ねむさんは結婚後すぐに妊娠し、むたろうを出産しました。しかし2歳になるころ、むたろうは治療法も改善法もない難病だと判明。そして夫の風俗通いが発覚……。問い詰めても言い訳をし、反省する様子がない夫をねむさんは家から追い出し、不貞の証拠を着々と資料にまとめます。夫は病院で性依存症と診断され、「依存しないように、奥さんが今後もサポートをしていくのはどうですか」と言われますが、そのとき自分にはもう夫への気持ちが全くないことに気づいたのでした。夫の不貞を知ってから、莫大すぎる不貞行為の詳細をまとめ、慰謝料請求や離婚に向けての用意をしてきたねむさん。ふと自分の心の声を聞いてみると、そこに夫への愛情はすでにありませんでした。呆れてものが言えないわ。 ねむさんから渡された離婚届に、夫はしぶしぶ記入します。むたろうのお世話で自分は働けないため、すぐに提出するきはないねむさん。しかし、夫への愛情や信頼はかけらも残っていないため、週1でむたろうに会いたいと言う夫の言葉を跳ね除けます。 別居してからは風俗へ行っていないと言う夫ですが、その理由はお金もないしGPSが付いているからだそう。苛立つねむさんに追い打ちをかけるように、夫は自分がいつも着ていたダウンジャケットを家に忘れていないか聞いてきます。 とっくに捨てたというねむさんの言葉に肩を落とす夫。一方むたろうへのクリスマスプレゼントを用意してきた夫ですが、それは遊んだあとの片付けが大変な90ピースのパズル。子どものお世話をまともにしてこなかったことが伺えるありえないチョイスだな……とねむさんは感じたのでした。 それから1カ月後、「もう風俗には行っていないから一緒に住みたい」と夫がねむさんに提案します。ねむさんがどれだけ傷ついたのかも考えていない夫の言動に、改めて最低な夫だと再確認。さらに夫は、仕事の収入がゼロになることを告げたうえで、パチンコに行くためにお金がほしいとねむさんに要求してきたのでした。 ◇ ◇ ◇ いまだにことの重大さをわかっていない夫の態度に、怒りが爆発しそうになった人も多いはず。ねむさんが怒り狂いながらもカウンセリングに同伴してくれている気持ちを、夫はしっかりと汲んで感謝するべきです。 また、今の状況を挽回させたければ、もっとねむさんの気持ちに寄り添う行動と考え方を示す必要があるでしょう。このままでは、救いようがありませんよね。 >>次の話 著者:マンガ家・イラストレーター ねむ
2024年03月28日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。※この物語はフィクションです。イラスト:モナ・リザの戯言夫のお願いで援助した話主人公は夫と2人暮らしの主婦です。ある日突然、夫から「30万円貸してくれ!」と懇願されました。夫から必死にお願いされ…出典:モナ・リザの戯言夫が必死に頼み込んでくる様子を見て…。理由を知っている主人公は「…」と黙り込んでしまいます。問題さあ、ここで問題です。お金の使い道は何でしょう?ヒント義母にまつわることです。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:モナ・リザの戯言正解は「ギャンブル依存症の義母にお金を貸すため」でした。実は重度のギャンブル依存症な義母。度々散在しては主人公夫婦がお金を貸していたのです。以前、義母のギャンブルについて知った義父が大激怒して…。「次発覚したら即離婚」と義母に伝えていたのです。両親が離婚する姿を見たくないのだと必死に訴える夫。その後、主人公は仕方なくお金を払うのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(lamire編集部)
2024年03月28日恋愛感情が、大切な彼との関係を深める糧となることもあれば、時には自分自身を苦しめることもあります。今回は、恋愛に依存してしまいがちな女性をランキング形式でご紹介します。自分の恋愛傾向を知り、今後に役立ててみてくださいね。■第3位:おとめ座努力家のおとめ座の女性は、恋愛においても完璧を求める傾向があります。そのために彼への依存度が高くなることも。しかし、完璧を求めすぎず、自分自身の価値を見失わないことが大切です。■第2位:おひつじ座おひつじ座の女性は情熱的ですが、その情熱が時には彼への依存となってしまうこともあります。情熱を向ける対象のバランスをコントロールすることで、健全な恋愛を築くことができますよ。■第1位は...第1位は、てんびん座。バランスを重視するてんびん座の女性。彼女たちは恋愛と自分自身の間でバランスを保つことを重視しますが、それが崩れてしまうと不安に感じてしまうため、恋愛への依存度が高くなりやすいです。自分自身を大切にし、恋愛に偏りすぎない状態を目指しましょう。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2024年03月27日恋愛感情が、大切な彼との関係を深める糧となることもあれば、時には自分自身を苦しめることもあります。今回は、恋愛に依存してしまいがちな女性をランキング形式でご紹介します。自分の恋愛傾向を知り、今後に役立ててみてくださいね。■第6位:ふたご座頭脳明晰な彼女たちは、恋愛を一つの遊びとして楽しむ傾向があります。しかし、その一方で彼を中心に世界が回ると感じてしまうことも。バランスを保つことが大切ですね。■第5位:かに座彼女たちは自分の感情を大切にする一方で、彼との恋愛を人生の中心に据えてしまうことがあります。彼への深い愛情が、時には依存へと変わってしまうことも。恋愛と自己のバランスを見つけることが求められます。■第4位は...第4位は、おうし座。おうし座の女性は、安定を求める性格から、恋愛へ依存してしまいがちです。彼との安定した関係が何よりの安心感となりますが、その安心感が依存心へとつながることも。自立した恋愛を心掛けてみてはいかがでしょうか。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2024年03月27日ねむさんは結婚後すぐに妊娠し、むたろうを出産しました。しかし2歳になるころ、むたろうは治療法も改善法もない難病だと判明します。夫婦で2人目の妊活もしていた矢先、夫の風俗通いが発覚。問い詰めても言い訳をし、反省する様子がない夫をねむさんは家から追い出します。回収した夫のスマホには、結婚当初からとてつもない数の女性と体の関係やメッセージやりとりがあった証拠が残っていました。その人数も頻度も異常なことから病院を受診。夫は性依存症と診断されます。義母や夫の会社にも事情を話し、夫の給与の振り込み先を家族口座に変更してもらいました。ねむさんは、夫の診断書に「身近な人のサポートが必要になります」と記載されているのを見て、夫を管理し始めます。 私、どうしたらいいんだろ… 夫にHIVなどの性病検査を受けるようねむさんは要求。また、夫の不貞をリストにして義実家に送っていたので、義母からねむさんの母に「謝りたい」との連絡がきたようです。 義実家に送るため夫の荷物を整理していると、ねむさんが夫に贈った過去の手紙が出てきました。ねむさんは、その手紙を切り裂いて、夫の他の荷物とまとめて送ることに。 夫は、性病検査を保険適用で行ってくれるところをいまだに探しているよう。風俗に惜しみなくお金を注ぎ込んでいたのに、保険適用にこだわる夫への腹立たしさがねむさんの中で増していきます。 そして、2度目のカウンセリングに夫婦で行ったところ……。ねむさんは医師から、「性依存症に完治はない」「今までの行動も病気のせい」と聞かされますが、夫の今後を支えていきたいとは思いませんでした。 夫は性依存症者の自助会にも通うことになりましたが、傷ついた家族へのケアがほとんどないことにねむさんは気づいたのです。そして、自分の中に夫への愛情がもうないことを確信しました。 ◇ ◇ ◇ 夫の性依存症のことに、時間を費やしているねむさん。なかなか人にも相談しづらく、精神的にもしんどいはず。今まで家で穏やかすぎた夫にいつか覚えた違和感が正しかったことをとても悔やんでいるようでしたね。ねむさんには、今後自分を責めたりしないでほしいです……。 >>次の話 著者:マンガ家・イラストレーター ねむ
2024年03月27日俳優の高知東生(59)が26日までに自身のX(旧ツイッター)を更新。「依存症」について言及した。高知は「俺も依存症者だから良く判るけど、ハマっている時は、嘘ばっかりついてるんだよな」と持論を述べ、「なんとか依存し続けるため、人にバレないように隠れ、言い訳を考えアリバイを作る。やり続けるためには、必死に嘘を考える。依存症と嘘は、肺炎と熱みたいにワンセットの症状なんだよな」とつづった。この日は早朝(日本時間)、米MLB・ドジャースの大谷翔平選手が、元通訳の水原一平氏をめぐる違法賭博疑惑について会見を行った。大谷は水原氏について「結論から言うと、彼が僕の口座からお金を盗んで」「みんなに嘘をついていた」などと語っていた。水原氏の報道がどこまで真実はわからないものの、解雇報道の際は「ギャンブル依存症」の症状が注目を集めていた。高知は2016年に覚せい剤取締法違反罪などで有罪判決を受け、薬物依存症を克服。自身の体験を広く伝える活動も行う。高知の投稿に対して「依存症の方々は、その状況を維持するために、嘘をつくことがよくありますね」「『嘘の上塗り』の心の中のプロセスが良く理解できました」「すごい的確。まさにそうですね。依存症の方は、本当は優しいし、思いやりもある」「依存症と犯罪は別です。全ての依存症者が犯罪を犯すのですか?」などと、さまざまなコメントが寄せられている。
2024年03月26日ねむさんは結婚後すぐに妊娠し、むたろうを出産しました。しかし2歳になるころ、むたろうは治療法も改善法もない難病だと判明します。夫婦で2人目の妊活もしていた矢先、ねむさんは夫の風俗通いを知りました。問い詰めても言い訳をし、反省する様子がない夫を家から追い出し、夫のスマホを確認したねむさん。すると、結婚当初からとてつもない数の女性と体の関係やメッセージのやりとりがあったことが発覚。夫は何度もねむさんに謝り、同情を買おうとしますがねむさんは許せません。夫に慰謝料の請求をしようと思ったねむさんは、着々と準備を進めます。 まずは弁護士に相談。それから… ねむさんは、離婚届を入手し、弁護士事務所へ足を運び、慰謝料請求もできると知ります。夫は自分でカウンセリングに行き、性依存症ではなかったとねむさんに報告。 しかし、信じられないねむさんは、後日別のクリニックに一緒に行きました。するとやはり、性依存症と診断されたのです。夫の会社の社長にも事情を説明したところ、いつも23時を過ぎないと帰宅しない夫が、実は遅くても21時ごろには退社していたと聞かされ、さらにショックを受けました。 今後は夫の給与をねむさんの口座に振り込んでもらうことに。そして、夫の全財産もねむさんが管理することにしたのでした。 ◇ ◇ ◇ やはり性依存症だったと診断されましたね。しかし、「依存症ならしかたない」と許せることではありません。夫にいまだに反省の色がないことに、苛立ちを覚えている方も多いのではないでしょうか。 ねむさんは動じずしっかりしている印象ですが、今は気を張っているだけかもしれません。子どもの介護のこともあるでしょうし、体調を崩さないよう自分の体も大事にしてほしいですね。 >>次の話 著者:マンガ家・イラストレーター ねむ
2024年03月26日素敵な人と出会い恋をして、そして結婚をする…そんな理想を抱く方もいるのではないでしょうか。しかし、理想を描く一方で、現実とのギャップに直面することも。夢と現実の狭間で悩む女性たちが抱える、恋愛から遠ざかってしまう女性の、その特徴と対策を紹介します。うまくいかないと自分以外の原因を探す現実をしっかりと見ることは、言うほど簡単ではありません。とくに、恋愛がうまく行かない時、その原因を「厄年の影響だろう」とか「今日の運勢はよくないから」など、外部の要因に求めてしまうことがあります。しかし、問題解決への第一歩は、自己反省にあります。職場での失敗を振り返るように、恋愛においても、自分と相手の問題に対して向き合い、場合によっては何かのせいにして終わらせるのではなく相手と直接話すことも大切です。そうすることで、相手にも大切に思われるきっかけになるはずです。現実世界よりバーチャル世界になっているスマートフォンを通じて異なる世界に浸ることは、誰にでも起こりうる現代病です。ゲームやSNSで理想の恋愛を体験し、現実の恋愛への意欲を失う女性もいます。しかし、現実の恋愛には、バーチャルでは決して味わえない楽しさや複雑さがあります。不意の行き違いが、予想外の展開や成長を生むのも、リアルな関係ならではです。そのため、現実の人たちとの繋がりを大切にし、今までより少し積極的に関わってみるのも一つでしょう。占いやスピリチュアルに依存してしまう恋愛における不安を解消するために、占いやスピリチュアルへ依存してしまうことがあります。恋人の気持ちや相性を占うことで、一時的な安心を得ることができるかもしれません。しかし、それが過剰になると、自らの判断を失い、現実の恋愛から遠ざかってしまいます。大事なのは、自分自身の感情に正直になり、相手との関係を自分で築き上げていくことです。目を背けず自分と向き合う周囲から心配されるような行動の背景には、自信の欠如や将来への不安が潜んでいることが多いです。このような状態が続くと、現実から目を背けがちになります。だからこそ、現実の苦楽を受け入れ、現実で相手と向き合うことの大切さを再認識することが重要です。(CoordiSnap編集部)
2024年03月26日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。※この物語はフィクションです。イラスト:モナ・リザの戯言義母と仲よしな妻主人公は妻と社宅で暮らしています。近所で1人暮らしをする母を思い、よく実家に顔を出す妻。ある日それを知った同僚から「実家依存の妻を持つと大変」と言われ…。そうは思っていなかったものの、空気を壊さないよう相槌を打ちます。その数日後、帰宅した主人公を「あ、お帰り」と迎える妻。しかし主人公は「元気がない…?」と妻の様子が気になりました。お義母さんとご飯でも出典:モナ・リザの戯言気分転換にと主人公は義母とのご飯を提案します。すると妻は動揺し「しばらく母と会うのは控える」と言い出しました。問題さあ、ここで問題です。妻に一体何があったでしょう?ヒント実家依存する妻を責め立てた人物がいました。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:モナ・リザの戯言正解は「主人公の同僚から嘘を吹き込まれていた」でした。妻を心配し「なにかあった…?」と聞いた主人公。どうやら主人公の同僚から「主人公が妻の悪口を言っている」と聞いたらしく…。同僚から「実家依存している」と言われ、妻は気にしていた様子。同僚の最低行為を知り、同僚を問い詰める主人公なのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(lamire編集部)
2024年03月26日男性が尊敬する【自立した女性】って?恋愛において、愛する人から一途に思われることは素敵なことですが、あまりに依存するのは避けたほうがよさそうです。どうしたら、相手に夢中にさせることができるのでしょうか?今回は、男性が尊敬する自立した女性について紹介します。[nextpage title="a00W0c0K0c0dYs`'"]意見をしっかり持つ女性「彼女が『ここへ行ってみたい!』と素敵な場所を見つけてくれるのは嬉しいですね。自分の意見を持っていて、それを提案してくれるので、デートがより楽しくなります」(30歳)相手にすべてを委ねがちな姿勢が、相手を煩わせることもあるかもしれません。反対に、自分から「こうしたい」「ああしたい」と意欲的に提案する姿は、相手にポジティブな印象を与えるでしょう。二人でなにかを決めるとき、自分の意見を出しながらも、相手の意見も大切にすることが重要です。趣味を大切にする「趣味があり、友人関係も豊かな彼女からは、良い刺激をもらえます。いつも一緒がいいというより、自分の時間を楽しめる彼女の方が魅力的です」(34歳)依存が行き過ぎると、相手からすると負担に感じる場合があります。自分だけに頼るのではなく、友人や趣味との時間も大切にする姿勢が、相手を引き付けるようです。自分の人生を楽しむことで、自然と周りにもその輝きが伝わりますから、意識してみてください。[nextpage title="R00W0U0Y'R0k0Y0"]自分らしさを大切にする「自分のスタイルを持ってファッションを楽しむ彼女は、いつも新鮮で素敵です。たまに私の好みに合わせてくれることもありますが、基本的には自分の趣味を大切にしているところが好きです」(27歳)相手に合わせすぎることなく、自分の趣向を持ち続けることが、長く愛される秘訣かもしれません。そのため、彼氏のためだけではなく、自分自身のためにも、自分らしい行動を取ることが大切です。自立心を持つことが鍵恋愛では、追われる立場のほうが幸せと感じるかもしれません。自分だけが相手を中心に置くのではなく、自分自身を大切にすることが、相手からも大切にされる秘訣ですよ。(愛カツ編集部)
2024年03月25日サクラさんの彼氏・ファビ君は、いつもスマホに夢中で、話しかけてもたいてい無視。そんな彼の態度が許せなくなり、サクラさんは別れることにしました。ファビ君は「別れたくない!」と泣いたり土下座をしてきたりしましたが、サクラさんの気持ちは変わらず……。「もう二度と会いません」と言われてしまい、破局したのでした。尾持トモさんのご友人の体験談です。※「ファビング」とは、「phone(携帯電話)」+「snubbing(冷たい態度をとる)」を組み合わせた造語で、スマホに熱中して目の前の人に冷たい態度をとること。 スマホ依存が悪化してサクラさんとファビ君が別れてしばらくが経ったころ。ファビ君の様子はというと……? サクラさんと別れたあとのファビ君は、スマホ依存が悪化したらしく……。スマホの使用を禁止されているにもかかわらずアルバイト中にスマホを触ったり、接客中にもスマホをいじったりしていたようで、バイト先の人にブチ切れられたのだとか。 さすがのファビ君もこれで懲りて、スマホ依存が直るといいなと思っていたサクラさん。しかし数年後、ファビ君の元サークル仲間の子からファビ君の近況を聞きビックリ。なんとファビ君は、サクラさんと別れたあとに付き合った彼女に対しても、同じようにスマホばっかり触って話しかけられても無視を続けていたらしいのです。 別れたときに、サクラさんが散々忠告したにもかかわらず、ファビ君はまったく反省しなかったようですね。スマホ依存をやめるのは簡単なことではないかもしれませんが、周りに迷惑をかけたり相手を傷つけたりしていることに気がついて、少しずつスマホから離れられることを願います。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 尾持トモ
2024年03月24日「えっ…引くわ」男性が距離を置く【女性の間違いアピール】3つ男性が思わず距離を置いてしまう、女性の間違ったアピール方法を、体験談を交えてお伝えします。恋愛を発展させたい方は、ぜひこの点に注意してみてはいかがでしょうか。あまりにも依存し過ぎ男性は支え合える関係を望んでいますが「君だけに頼ってる」というような強い依存は反対に引かれる原因に。こんな場合『○○くん以外に頼りたくない理由』や『○○くんにお願いしたいこと』を具体的に伝えるとよいかもしれません。それにより、アプローチは成功へと導かれる可能性が高まります。控えめさが足りない恋愛は二人のものです。だからこそ、職場の人や友人たちの前でも、露骨すぎる行動は控え、相手の感じる快適さを優先に考えましょう。押すことが肯定される場合もありますが、相手に安心してもらえる距離感を保つことが大切です。SNSでの自己PRに注意他人を下げてまで自分をよく見せようとする行為は、男性からの印象を悪くします。特に女性が多い環境での出会いでは、個人のよさを生かしたアピールが重要です。相手に自分の魅力を直接伝えることに焦点を置くとよいでしょう。真の魅力は人としての価値恋愛だけでなく、基本的な人間関係を大切にすること。それが、相手にとって魅力的な存在となるためのポイントです。時には軽めの冗談を交えつつも、深い信頼関係を築けるよう心掛けることが大切です。そうすることで、相手に「この人と一緒にいたい」と思わせることができるかもしれません。(Grapps編集部)
2024年03月23日多くの女性が、パートナーと交際するとどうしても彼を中心の生活にしてしまうことがあるでしょう。その結果、恋愛に疲れたり、自己嫌悪に陥ったりしてしまいます。今回は、彼氏への依存が強い女性の特徴と、依存を解消する手段を一緒に考えてみましょう。一つのことに没頭しやすい一つの趣味や食べ物に心から夢中になれる女性は、彼氏がまさにその対象になった場合、彼を中心の生活になりやすく依存しやすい傾向があります。特に「熱中しやすく、興味が失せやすい」という性格の女性は、これに対する警戒が必要です。一つの対象だけでなく、他の趣味にも時間を割いて情熱を分散させることができれば、健康的な恋愛をすることができるでしょう。意志が曖昧で、自分の感情がよく分からない優柔不断な女性は、自分自身の感じること以上に「相手が何を望んでいるか」を優先する傾向にあります。例えば、選択肢がAとBがあるときでも、自分の希望よりも先回りして相手の思惑を読んで行動し、結果として「彼がいないと何も決定できない」という状態に陥りがちです。このような状態を改善するには「自分自身の感情を理解する」練習から始めましょう。何か食べたいものがあるとき、次の休日に何をしようと思うかといった通常の何気ない日々の事物につい「自分で決断する」という意識をもつことです。想像した相手の感情に行動を左右される人の顔色を見ながら行動を決定する傾向が強い人は、次第に自由な行動ができなくなることがあります。少しでも彼が機嫌が悪いと感じたとき、気を使ったり、喜んでもらおうと尽力したりし、やがてそれが日常的な行動となってしまいます。彼から「これをしてほしい」とはっきりと言われない限り、もう少しあなたのペースで考えてみましょう。「何も言ってないなら、これで大丈夫だろう」と思えるくらい軽い気持ちでいて大丈夫です。依存心を制御し、疲れない恋愛を「依存」は自分を振り回し相手にも迷惑をかけるだけでなく、体調を崩す可能性もあります。疲れてしまうような恋愛ではなく、2人が気持ちよくすごせるように自分の気持ちをコントロールしましょう。(Grapps編集部)
2024年03月23日春分の日が過ぎ、桜の開花ももうすぐ。華やぐ空気と対照的に、じつは春のこの時期はメンタルを乱す人が増えると言われています。なんとなくイライラ、モヤモヤするというかたも多いのではないでしょうか。そこで、中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、春のメンタルケアにつながる食薬習慣と、NG習慣を教えてくださいます!春はメンタルの乱れにご用心【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 258春の強い風がビュンビュン吹く日もありますが、徐々に気温が上がってきましたね。今年の桜の開花は、平年並みか平年より早いといわれています。春分の日を過ぎると冬の寒さを忘れてしまいがちですが、油断をしていると冬に逆戻りして花冷えの日が続くことも。暖かさと寒さの繰り返しにより自律神経を乱してしまうこともあるため、注意が必要です。また、4月に環境が変わる人も変わらない人も、どちらにせよ世の中は目まぐるしく変化する時期なので、ちょっと気分がシャキッとするのではないでしょうか。春はこのように環境の変化が起こりやすいことから、メンタルを乱しやすい時期といわれています。春に気を張りすぎると、GWには緊張の糸が切れてしまい、五月病のような不調に悩まされるかたも多いです。周りの変化に柔軟に対応できるように、食事や睡眠など体の基礎を固めることを今からコツコツしていければ、新年度のスタートを清々しく過ごせると思いますよ。ということで、今週は春の乱れやすいメンタルを整える食薬習慣を紹介していきます。今週は、春の乱れやすいメンタルを整える食薬習慣春の気候へと移りゆく中、木々がピンク色に変わる前に、桜やストロベリーなどピンク色のポスターや商品が目に入ってくる機会も増えましたよね。心穏やかに春を楽しみたいと感じさせてくれますが、身の回りにイライラしている人は増えていないでしょうか。意外といつもよりも神経過敏になっている人は多いと思います。他人事と思っていたら、気づけば自分自身も小さなことに機嫌を損ねてしまっているということもあるかもしれません。怒りっぽくなってしまうことも、実は漢方医学では古くから伝えられている、春の風物詩として知られています。ただ、年度末にイライラしていては、人間関係にも、仕事にも良いことはありませんよね。漢方医学では、春に神経過敏で怒りっぽくなってしまう人のことを『肝気鬱結』の状態と考えています。『肝』の働きを整えるためには、腸内環境を整え、ファイトケミカルをたっぷりとることがおすすめです。腸肝循環を円滑に行うことで、メンタルケアと春のデトックスを同時に行っていきましょう。ということで、今週食べるとよい食材は、『肝』の働きを助ける【キャベツのオレンジサラダ】です。また、体だけではなく、心の不調を感じたときにも胃や腸の状態が元気であることは、絶対に必要なことです。イライラするなと感じたら、膨満感がないか、便がコロコロしていないか、便のニオイがきつくないか、軟便ではないか…と胃や腸の状態を確認し、メンタルケアのファーストチョイスとして胃腸への負担を減らすことを考えてみましょう。そして逆にNG習慣は、【毎朝のヨーグルト】です。食薬ごはん【キャベツのオレンジサラダ】ビタミンUやビタミンC、スルフォラファン、食物繊維を含むことで、『肝』や胃、腸に対してプラスに働くキャベツは春に絶対外すことのできない食薬です。そこに、食べる『抑肝散陳皮半夏(怒りっぽいときに飲む漢方)』ともいえる粒マスタード、オレンジをプラスことで、春の心のモヤモヤ、イライラを取り除きましょう。<材料>キャベツ4枚(ちぎる)オレンジ1個(薄皮はとらず輪切りに)オリーブオイル大さじ1粒マスタード大さじ1塩・レモン汁お好みで<作り方>ポリ袋に材料をいれて、よくなじませたら完成。NG行動【毎朝のヨーグルト】発酵食品であるヨーグルトは、健康のために毎朝食べる人も多いと思います。ただ、毎日同じものを繰り返し食べるのではなく、ヨーグルトを食べたら、ぬか漬けや納豆の日もあるといった形で発酵食品をローテーションさせ、腸内細菌の多様性を養うことも大切です。また、ヨーグルトに含まれるカゼインには、腸に炎症を起こす可能性があったり、モルヒネ様作用を起こし依存性があったり、デトックスに必要なシステインの取り込みを阻害してしまうことがあります。グルテン好きな人同様に乳製品好きな人も、これらを控える提案に対して強い拒絶を示すことがありますが、それは依存性が強いからということも理由の1つとして考えられます。朝ヨーグルトが固定している人は、ほかの発酵食品を食べる日を作ったり、乳酸菌などのサプリメントで補うなど腸を整えるための様々なバリエーションを作ってみてくださいね。春はワクワクすることが増える時期ですが、それと同時にイライラやモヤモヤも増える時期でもあります。タスクも増える時期なので、感情に振り回されないようにメンタルを整えるために食事を使って、体の基礎から整えていきたいですね。そして、そのほかにも心と体を強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖』(世界文化社)で紹介しています。もっと詳しく知りたい方はぜひご覧ください。※食薬とは…『食薬』は、『漢方×腸活×栄養学×遺伝子』という古代と近代の予防医学が融合して出来た古くて新しい理論。経験則から成り立つ漢方医学は、現代の大きく変わる環境や学術レベルの向上など現代の経験も融合し進化し続ける必要があります。近年急成長する予防医学の分野は漢方医学と非常に親和性が高く、漢方医学の発展に大きく寄与します。漢方医学の良いところは、効果的だけどエビデンスに欠ける部分の可能性も完全否定せずに受け継がれているところです。ですが、古代とは違い現代ではさまざまな研究が進み明らかになっていることが増えています。『点』としてわかってきていることを『線』とするのが漢方医学だと考えることができます。そうすることで、より具体的な健康管理のためのアドバイスができるようになります。とくに日々選択肢が生じる食事としてアウトプットすることに特化したのが『食薬』です。Information<筆者情報>大久保 愛 先生漢方薬剤師、国際中医師。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容を学び、日本人初の国際中医美容師を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、未病を治す専門家として活躍。年間2000人以上の漢方相談に応えてきた実績をもとにAIを活用したオンライン漢方・食薬相談システム『クラウドサロン®』の開発運営や『食薬アドバイザー』資格養成、食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち®」シリーズの展開などを行う。著書『心がバテない食薬習慣(ディスカヴァー・トゥエンティワン)』は発売1か月で7万部突破のベストセラーに。『心と体が強くなる!食薬ごはん(宝島社)』、『食薬事典(KADOKAWA)』、「食薬ごはん便利帖(世界文化社)」、「組み合わせ食薬(WAVE出版)」、「食薬スープ(PHP)」など著書多数。公式LINEアカウント@aika『1週間に一つずつ心がバテない食薬習慣』(ディスカヴァー)。『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』(KADOKAWA)体質改善したい人、PMS、更年期など女性特有の悩みを抱える人へ。漢方×栄養学×腸活を使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。©mochi/Adobe Stock文・大久保愛
2024年03月22日「恋人は結婚していた!?」関係を回避するための方法4つあなたは惹かれ合った恋人が、実は結婚していた…。このような状況に直面した際、深入りすることは何一つメリットがないと言えるでしょう。今回は、そのような困難な時に試みるべき対処法をお伝えします。危険な恋に伴うリスクを把握する危険な関係に足を踏み入れると、多くのリスクを背負うことになりがちです。相手の配偶者から慰謝料の請求を受ける可能性や、関係が原因で相手家族が壊れるリスクもあります。職を失う恐れや、将来自分が結婚した際に、パートナーの不貞を責め難くなることなど、多様な問題が発生する可能性が。新しい友情を築く人間関係が限られていると、特定の関係に依存することや、同じタイプの人を求めがちになります。失恋後こそ、新しい友達づくりに励むことが重要です。友人が増えると孤独感が薄れ、恋人への依存も少なくなります。失恋から3ヶ月で気持ちを新たに相手がいると判明した恋人とは、状況がどうであれ関係を終了させるべきです。過去を振り払い、忘れることに重点を置くべきでしょう。多くの女性が失恋から約3ヶ月で立ち直りの兆しを見せているようです。この間は、自らを成長させるきっかけにもなると言われています。自分自身を愛する人には相談しづらい恋愛から抜け出すには、自分自身をもっと愛することが効果的です。「自分のことが嫌い」と感じる人は、自らを危険な恋愛に向かわせてしまう傾向にあると思われます。自分を大切にし、趣味や夢など、日々の喜びを見つけてみましょう。(Grapps編集部)
2024年03月22日本作は、Instagramで女性向けのコミックエッセイを投稿している野花このんさんが、実体験をもとに描いた作品です。大学4年生のとき、1つ年上のミヤさんと付き合っていたこのんさん。一時期はミヤさんと距離を置き、別れまで考えていたこのんさんでしたが、考えた末にミヤさんと恋人関係に戻ることに。その後、2人はお互いに依存するようになり、以前に増してラブラブになったのですが……。 ミヤさんの思惑通り!?翌年の3月、大学卒業前に資格試験を控えているこのんさん。そこで、このんさんは「1月からは試験勉強に集中したいし今よりデートを控えなきゃ」と話します。しかし、ミヤさんはこのんさんに会えなくなるのが嫌なのか「そんなに無理して勉強しなくてもいいんじゃないの?」と言い、甘えながら「忙しくても会いたいよ」と訴えてきて……。 クリスマスデートを楽しみながら、翌年の予定について話し合う2人。「1月からは試験勉強に集中したいから会う頻度を減らしたい」と話すこのんさんに対し、ミヤさんは「就職先の企業に資格は必要ないんでしょ? それなら無理に勉強することないじゃん」と主張します。 ミヤさんからうるんだ瞳で見つけられてしまい、このんさんは「会いたくない」とも言えず……結局、新年も引き続き、週に1〜2日の頻度でデートをする約束をしてしまったのでした。 今回の選択が吉と出るか凶と出るのか、気になるところですね。このんさんより年上で、社会人として働いている経験があるミヤさんには、もう少し心の余裕を持って「今はデートよりも学業に集中して」と言ってほしいところです。しかし、距離を置いていた期間があるからこそ、彼は今もさみしさを感じてこのんさんに依存し、彼女からの愛を確かめようとしているのかもしれませんね。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 野花このん
2024年03月19日やばいかも…注意するべき【危険なLINE】LINEのやり取りだけであっても、互いに恋心が芽生え「会いたい」と思うことがよくあります。今回は、そんなLINEから危険な恋の関係へと進んでしまう事例を紹介しましょう。日常のやり取りがきっかけに朝の挨拶から夜のおやすみメッセージまで、1日に何度も交わされるLINE。問題が生じるのは、相手にパートナーがいる場合です。普段から連絡を取ることが多い男性や、そのパートナーがLINEをあまり利用しない場合、意識せず他の女性と頻繁にやりとりしてしまうことも。「一緒に食事をしよう」とか「元気を出して」といった日常の細かいやり取りが重なることで、相手との距離感が縮まって会うことへの抵抗がなくなってしまうのです。LINEでの理想化LINEを通じて、互いに魅力的な自分を演出するのは容易です。自宅での料理の写真や、新しいアクセサリーをつけた姿の写真などの魅力的なイメージで交流することで、お互いに好意を抱きやすくなって会いたいと思う気持ちが生まれることもあるでしょう。相談を通じた親密さ相手の心配をしてくれる存在として、悩みを聞いてもらうことで依存度が高まりやすいです。「いつでも話を聞くよ」と言われたら、その人に対する依存心だけでなく恋愛感情も芽生えやすいのです。特に、相手が経験豊かでアドバイスをくれる場合、より強く惹かれてしまう可能性があります。注意が必要なLINE浮気は精神的ダメージや社会的な信用の失墜など、多大なリスクを伴います。そのため、危険な関係に繋がりやすいLINEのやり取りを避ける心がけは、自分自身を守るためにも重要です。(Grapps編集部)
2024年03月19日朝スッキリと目覚められず、なんとなくだるいまま午前が過ぎてしまう、というかたは多いのではないでしょうか。じつは、朝の不調には、よかれと思ってしがちな毎日の習慣が逆に悪影響を与えてしまうことがあるそうです。そこで、中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、朝に疲労やだるさを感じる人のための食薬習慣と、NG習慣を教えてくれます!朝はだるい、昼食後は眠い…どうにかなりませんか?【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 257朝からだるい、やる気がしない、スッキリ起きることができないと感じることはありませんか。そんな日には、朝のコーヒーに頼ることが多いのではないでしょうか。朝食は食べなくとも、朝起きたらコーヒーだけは準備して出かけようと、毎日の歯磨きのように当たり前の習慣になっているかたもいると思います。カフェインの働きは、“元気の前借り”とも言われています。本当は何もせずとも、体のリズムが整っていて朝からスッキリと目が覚め、午前中を元気で有意義に使うことができる状態が理想です。ですが、カフェインに頼る毎日を続けていると、コーヒーを飲んだタイミングだけ元気になり、その後だるさや集中力の低下を感じてしまうことがあります。そのため、再びコーヒーを飲むことを繰り返し、元気を前借りするためにさらに多くのカフェインを欲し、いつの間にかカフェインに依存してしまう場合があるのです。ということで、今回はカフェインの力を借りずとも朝から体が軽く、元気でいられるように、その対策となる食薬習慣を紹介していきます。今週は、疲労感・だるさの対策となる食薬習慣みなさん、今朝はスッキリ目覚めることができましたか?朝から疲労感やだるさを感じる人は、午前の時間をもうろうとした状態で過ごすこととなり、あっという間に夕方になってしまった、ということがあるかもしれません。朝はだるく、昼食後は再び眠くなり、夕方ごろに焦ってやっと集中力が増していくということもあると思います。もし、このような生活が毎日続いたら、どこかでリセットしなければと思いますよね。朝を有意義に過ごせるかどうかということは、一日を充実させるためにとても大切なことです。ということで、まずは朝から疲れている人はどんな体質なのか、漢方医学的にみていきましょう。漢方医学では、『腎陽虚』といわれ、とくに朝が弱い人と考えられています。また、むくみやすかったり、睡眠の質が低下しやすかったり、コルチゾールの分泌の乱れに伴う様々な不調を感じていることなどもあります。そこで、亜鉛やマグネシウムなどのミネラルが豊富な食薬と抗酸化力の高い食薬で『補腎』することがおすすめです。今週食べるとよい食材は、『腎』の働きを助ける【牡蠣と大葉の炊き込みご飯】です。ただ『腎』は、急に改善することは難しく、食生活の見直しを行い、その習慣化が必要となります。そのため、日ごろからミネラルや抗酸化物質を取り入れるようにしてみましょう。NG習慣は、元気の前借りになってしまう可能性がある【朝一番のコーヒー】です。食薬ごはん【牡蠣と大葉の炊き込みご飯】ミネラルが多いことで『補腎』に役立つ牡蠣とβカロテンを多く含む大葉を使い、炊き込みご飯にしてみてはいかがでしょうか。『腎陽虚』のときには、気力がなく食事もお惣菜などに頼りがちになってしまします。そんなときは、炊飯器に入れるだけのレシピに頼ってみましょう。<材料>Aお米2合牡蠣100g生姜2片(千切り)醤油大さじ2酒・みりん各大さじ1水適量B大葉6枚(刻む)<作り方>Aを炊飯器に入れ炊いて、刻んだ大葉(B)をまぜて完成。NG行動【朝一番のコーヒー】コーヒーには、抗酸化作用や抗炎症作用、血糖値の上昇を抑える作用のあるポリフェノールの一種であるクロロゲン酸が含まれています。また、朝からシャキッとするために必要なカフェインも含まれています。ですが、多すぎると胃を荒らしてしまったり、睡眠の質に影響したり、依存性を生じたりとデメリットもあります。コーヒーは、タイミングや量によってプラスに働いたり、マイナスに働いたりと少し調整が難しいものなのです。カフェインの許容量は個人差が大きいので、ご自身の日中のパフォーマンスや睡眠の質などを配慮しつつ、適正量を見つけることが大切です。また、朝の時間帯に目を覚ますように体はコルチゾールを分泌します。ですが、カフェインはコルチゾールの分泌に影響するため毎朝コーヒーを習慣として飲み続けることは体のリズムを乱し、朝の自然な目覚めを阻害してしまう可能性があります。そのため、体調と相談しつつ空腹時を避けたり、起きてから1時間以上あけてから飲んだり、夕方以降は控えるようにするなど、体調に響かない取り入れ方の工夫をしていきましょう。早起きは三文の徳とはいいますが、朝起きることだけではなく、午前中から集中できたり、元気に活動できる体でいることも大切ですよね。漢方医学では、朝の元気を取り戻すための体質改善には時間が必要だと考えています。ただ、即効性が期待できないからと言って放置していては、これから先の時間ももったいない気がします。食薬を通じて、有意義な時間を増やしていきたいですね。そして、そのほかにも心と体を強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖』(世界文化社)で紹介しています。もっと詳しく知りたい方はぜひご覧ください。※食薬とは…『食薬』は、『漢方×腸活×栄養学×遺伝子』という古代と近代の予防医学が融合して出来た古くて新しい理論。経験則から成り立つ漢方医学は、現代の大きく変わる環境や学術レベルの向上など現代の経験も融合し進化し続ける必要があります。近年急成長する予防医学の分野は漢方医学と非常に親和性が高く、漢方医学の発展に大きく寄与します。漢方医学の良いところは、効果的だけどエビデンスに欠ける部分の可能性も完全否定せずに受け継がれているところです。ですが、古代とは違い現代ではさまざまな研究が進み明らかになっていることが増えています。『点』としてわかってきていることを『線』とするのが漢方医学だと考えることができます。そうすることで、より具体的な健康管理のためのアドバイスができるようになります。とくに日々選択肢が生じる食事としてアウトプットすることに特化したのが『食薬』です。Information<筆者情報>大久保 愛 先生漢方薬剤師、国際中医師。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容を学び、日本人初の国際中医美容師を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、未病を治す専門家として活躍。年間2000人以上の漢方相談に応えてきた実績をもとにAIを活用したオンライン漢方・食薬相談システム『クラウドサロン®』の開発運営や『食薬アドバイザー』資格養成、食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち®」シリーズの展開などを行う。著書『心がバテない食薬習慣(ディスカヴァー・トゥエンティワン)』は発売1か月で7万部突破のベストセラーに。『心と体が強くなる!食薬ごはん(宝島社)』、『食薬事典(KADOKAWA)』、「食薬ごはん便利帖(世界文化社)」、「組み合わせ食薬(WAVE出版)」、「食薬スープ(PHP)」など著書多数。公式LINEアカウント@aika『1週間に一つずつ心がバテない食薬習慣』(ディスカヴァー)。『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』(KADOKAWA)体質改善したい人、PMS、更年期など女性特有の悩みを抱える人へ。漢方×栄養学×腸活を使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。©drawlab19/Adobe Stock文・大久保愛
2024年03月15日依存症等の治療を行う株式会社ASC(所在地:愛知県名古屋市熱田区)は、「性依存症・性嗜好障害」の方に向けた治療(認知行動療法)ができる新サービス「性依存・性嗜好障害オンラインプログラム」の提供を4月12日(金)に開始します。「性依存・性嗜好障害オンラインプログラム」URL: あつた白鳥クリニック■提供背景プログラムの提供元である医療法人彩心会あつた白鳥クリニックでは、毎週10人以上の性依存症の方が集団療法に参加しており、参加し続けることで多くの方が再発なく生活しています。性依存症は、適切な治療を行っていくことで、再犯リスクを大きく減らすことができます。再発を予防し、新たな被害者を出さないためには、長く治療の場につながっていることが大切です。ASCによるオンラインプログラムでも、新たにフォローアップを充実させ、長く治療につながれるプログラムを提供します。■サービスの特徴*再発防止モデル性依存症の再発予防に効果的がある認知行動療法を元にした治療を行います。自分のものの見方や行動の傾向を見つめ、知識やスキルを学ぶことを通して自分なりの再発防止プランを作成していきます。*グループ・プログラム治療セッションは5人ほどのグループで行います。他の方の意見や考えを知ることで、自分一人ではなかなか気づけなかったことに気付けたりします。こうすることで再犯予防効果が高まります。*フォローアップ・プログラム再発防止プランは、1度作成するだけでなく、改良を加えていくことでより高い再発予防ができます。本プログラム修了後も、フォローアップをグループ形式で行っていくことで、より効果的な予防プランを作り、実生活に生かしていくことができます。*司法領域のサポート痴漢や盗撮等で送検された場合に、適正な処遇を得られることを目指して裁判等で必要な治療計画書や意見書の作成、出廷なども行います(別途、費用がかかります)。■ご利用の流れ電話での無料相談を行い、初回カウンセリングの日程をお決めいたします。初回カウンセリングを行ったあと、本プログラムにお申込みいただきます。本プログラムはZoomを使って、すべてオンラインで行います。■サービス概要サービス名: 性依存・性嗜好障害オンラインプログラム提供開始日: (1)2024年4月12日(金)~(2)2024年5月11日(土)~提供時間 : (1)平日 毎月2・4週目に実施 18:30~20:00(2)土曜 毎月2・4週目に実施 10:00~11:30場所 : Zoom料金 : 145,200円(税込)/[全12回+フォローアップ6か月]申込み方法: ホームページまたはお電話にてお申込みください。URL : ■会社概要商号 : 株式会社ASC所在地 : 〒456-0035 愛知県名古屋市熱田区白鳥3丁目10-19 BLG白鳥2F事業内容: 各種依存症に対するオンライン治療・心理教育URL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】あつた白鳥クリニックTEL: 052-671-1555お問い合わせフォーム: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年03月14日エナジーバンパイアとは、人からやる気やエネルギーを奪う人のこと。新しい出会いが増えるこれからの季節。「この人といると疲れる」「話していると気分が落ち込む」と感じる相手は、もしかするとエナジーバンパイアかもしれません。具体的な特徴を知って、人間関係に役立てましょう。■エナジーバンパイアの特徴エナジーバンパイアにはどのような特徴があるのでしょうか。◇(1)ダメ出しをして相手を見下す「あなたのここがダメ!」とやたらとあなたを見下してくるのがエナジーバンパイアの特徴の1つです。ささいなことに対して、いちいちダメ出しをして、相手を見下すことで劣等感を植え付け、エネルギーを奪います。そして、相手よりも自分の方が優れていると思うことで自分は元気になるのです。◇(2)支配しようとするあなたを自分の思い通りに支配しようとするのもエナジーバンパイアの特徴です。例えば、「言うことを聞いてくれないなら、秘密をバラすよ」などと脅してきて、言うことを聞かなくてはいけない状況に追い込みます。相手を支配下に置くことで、自分はエネルギーを得て意欲満々になるのです。◇(3)否定するあなたを否定することでエネルギーを奪うエナジーバンパイアがいます。「そんなことやっても無駄だ」とか「それは間違っている」と言い、自信を失わせます。そして、相手より自分の方が正しいし優れていると優越感を持つことで、元気になっていくのです。◇(4)同情を買おうとする「私はこんなに不幸なの……」とネガティブな発言をして、あなたから同情を買おうとするエナジーバンパイアもいます。ネガティブな人を相手にするのは、とても疲れエネルギーを奪われます。一方、エナジーバンパイアの方は、同情され優しくされることでエネルギーに満ち溢れていくのです。◇(5)嫌がることをわざとするエナジーバンパイアは、あなたの気を引くために、わざと不快な言動をすることがあります。例えば、意地悪をしたり、仲間外れにしたり、無視をするといった行為です。それに対してあなたが抵抗したり、しょげたりすると、相手は欲求が満たされて元気になっていくのです。◇(6)依存してくる「あれをしてほしい」「話を聞いて!」と、過剰なくらい依存をしてくるエナジーバンパイアもいます。あなたがその要求に応えてあげると、優越感に浸り喜びます。そして世話を焼いてくれる相手に依存し、エネルギーを奪っていくのです。◇(7)自分を正当化するエナジーバンパイアは、どんな時でも自分が正しいと思い込んでいます。そのため、人に自分の価値観を押し付けます。相手が受け入れてくれることで、エネルギーを得て元気になるのです。■エナジーバンパイアに人生を振り回されないで!エナジーバンパイアにエネルギーを奪われると、心がすさみ、疲れ、ネガティブになっていってしまいます。以下の記事では、エナジーバンパイアへの対処法やチェックリストも紹介していますので、あわせてチェックしてみてくださいね。≫エナジーバンパイアとは?特徴と対処法(診断つき)(マイナビウーマン編集部)※画像はイメージです
2024年03月14日同棲から先に進まない…居座りがちな男性の特徴3つ同棲生活は楽しいけれど、注意が必要な場合も。彼女の家に自然に居座りがちな男性の特徴を紹介します。[nextpage title="O[X_0L_70D"]依存心が強い彼らは女性に依存しやすい傾向があります。彼らは、あなたのテリトリーに入ることで安心感を得ることを望んでいます。ただし、甘やかしすぎると、彼らはより頻繁にあなたの部屋にやってきます。お付き合いの段階で適切な距離感を保つことは長続きの秘訣かもしれません。別れを決断しない自らを甘やかしてくれる存在を切り捨てるのは難しいですよね。彼らは結婚についてあまり考えておらず、同棲を提案したりもします。同棲を望んでいるかもしれませんが、彼らは自らアクションを起こさない傾向があります。[nextpage title="]Y0jqS"]巧妙な話術上手な話術は生活において大切なスキルです。特に男性が上手な話術を持っている場合は要注意です。だれもが褒められると嬉しいですし、感情を言葉で表現されることも嬉しいです。居座りがちな男性は、相手を巧妙に操作することがあります。そのような言葉に惑わされないよう注意し、彼らのペースに乗らないようにしましょう。「ヒモ男」になる可能性居座りがちな男性は、次第に“ヒモ男”になる可能性があります。距離感を保ちつつ、お付き合いを続けることで、彼も真剣に同棲を考えてくれるかもしれません。(愛カツ編集部)
2024年03月11日気をつけて!男性を甘やかすNG行動3つ多くのカップルが経験するように、恋愛関係では相手の性格に問題があると感じることがしばしばあります。ここでは、相手をダメにしてしまう危険な行動をいくつか紹介します。過保護は控え、自立を促す例えば、パートナーのために靴下を履かせたり、歯磨き粉をつけたりするほどの世話を焼くこともあります。しかし、過剰な世話は依存心を育んでしまう恐れがあるため、気をつける必要があります。相手にとってそのような行為が普通になってしまうと、更なる要求へとつながってしまうことが考えられます。愛情は重要ですが、節度をもって行動するといいでしょう。社会ルールを守ることの重要性社会生活を営む上で守るべきマナーやルールというのは存在します。食事時の服装選びなど、その場の雰囲気に合わせた振舞いが求められることもあるでしょう。しかし、意図的にまたは無知からルールを破る人もいます。その場合、ソフトな表現で注意を促すことが愛情の一環と言えます。柔らかな表現を使って伝えることで、相手も受け止めやすいはずです。無闇な経済的援助を避ける彼があまりにも魅力的で、どうしてもおごってしまうことがあるかもしれません。しかしその結果、彼が経済面であなたに依存してしまう恐れがあります。相手から見れば「どんなにお金がなくても支えてくれる」という認識を持たれてしまうこともあり得ます。相手を思うならば勇気を持つこと彼との関係を末長く続けたいなら、適度な距離を保つことや「駄目なことは駄目」と伝える勇気を持つことが重要です。(愛カツ編集部)
2024年03月11日ヒカリさんは、結婚7年目で専業主婦。夫・晴彦と息子・リクとの3人で暮らしています。晴彦はヒカリさんに異常な執着心を持ち、常に自分の管理下におくため、ママ友や友人と付き合わないように言ったり、ヒカリさんが家庭外のことで嬉しそうにしていると晴彦は機嫌が悪くなります。ヒカリさんは次第にそんな晴彦を「怖い」と思うようになり、本当にリクや自分をを愛しているのか疑念をいだくようになりました。晴彦のスーツのポケットから女性もののピアスを発見したヒカリさん。浮気疑惑が浮上する中、家族でキャンプに向かった先でヒカリさんは晴彦に川へと突き飛ばされます。さらにヒカリさんが着替えている間、リクに何かを吹き込んだ晴彦。リクは直後からおなかが痛いと訴え、帰宅してからも何かに苦しむ様子が続きました。晴彦はその後も誰かの香水のにおいを漂わせ、ヒカリさんの疑惑はますます深まります。すると晴彦から先に、ピアスは会社の子のものだと言及されることに。晴彦は困った顔のヒカリさんを見て喜び、「大切にしている妻に浮気を疑われたらショック」「俺だから許してあげるけど、普通なら疑うなんて許されない」と言われ、モヤモヤが残ります。 後日、仲の良い幼馴染に息子のことを相談すると……?息子の様子がおかしいけど… リクの腹痛は幼稚園に行けるまで回復したものの、キャンプの日以来「ぼくのこと好き?」と何度も不安そうに聞くようになり、ヒカリさんはそれが気がかりでした。 ヒカリさんは2人に、「好きだった人が怖く感じて悩んだことはある?」と相談。 「怖いって……それは好きじゃなくない?」 ヒナは、「気付かないだけで日常的に支配や洗脳をされている」、「だんだんエスカレートして洗脳されて共依存に陥ることもある」と言います。 ヒカリさんは数々の心当たりがありましたが、晴彦はダメな自分にもやさしく、忙しくてもキャンプに連れていってくれる家族思いな人だと言い聞かせ、「自分はモラハラされていない」と思い込むのでした。ヒナの「洗脳」や「共依存」という言葉が、晴彦に今までされてきた言動と重なったヒカリさん。しかしそれはドラマの世界でしか起こらないことだと、現実から目を背けてしまいました。他人から見れば、晴彦はあきらかにヒカリさんやリクを恐怖で支配しているのに、それを「愛されている」と脳で変換してしまうのが怖いですよね。何気ない友人の発言ですが、これをきっかけにヒカリさんの洗脳が解けることを願うばかりです。 >>次の話著者:マンガ家・イラストレーター ネギマヨ
2024年03月07日「この子いいかも…」ハイスペック男性を虜にするため知っておくべきこと相手に求める理想は人それぞれですが、高収入で高学歴のハイスペック男性との交際に憧れている女性もいますよね。しかし、彼らが心から愛する女性は、かならずしも華やかな女性ばかりではないことも。今回はハイスペック男性が真剣に恋心を抱く女性の特徴について考察します。対等なパートナーを求めているハイスぺック男性に接近する女性の中には、彼に依存したい気持ちだけで近づく女性もいます。しかし、そのような依存欲が明らかに見て取れる女性は、意外と見抜かれてしまうものです。それに対し、精神的に対等でいることを大切にしている女性は、男性から尊重されることがあります。例えば、意見を交わすとき、すべてにおいて彼に賛成するのではなく「私はこう考えている」と自分の意見を伝えられる女性…。そういった女性に、彼らは大きな魅力を感じる傾向にあるのです。無理に甘えたり、おだてたりすることは反対にマイナスに働くこともあるので注意が必要かもしれません。内面に注目するハイスぺック男性は、多くの女性からアプローチを受けることがよくあります。しかし「あなたって社長なんだね」「さすがエリート!」といった、表面的な褒め言葉で近づき、アプローチされることも多いようです。このような表面的な褒め言葉には、彼ら自身も飽き飽きしているかもしれません…。それに対して、彼の内面を見てくれる女性に対しては、普段とは違った感情を抱くことも。彼がどのような人なのか、内面に注目していいところを伝えてみましょう。男性を立てるハイスぺック男性は多大な努力を重ねてきた人も多く、その成果を他人から認めてもらうと嬉しいかもしれません。男性の自信を軽く刺激することで、自分の存在を彼らに認識してもらいやすくなります。そのためにも、人前で彼を立てるような配慮をするといいでしょう。「何について称賛されたいのか」を捉え、的確に称賛することで、相手に対する「褒め言葉」がさらに効果的になるでしょう。恋心を急がないハイスぺック男性が目の前にいるとき、近づくために一生懸命になってしまうかもしれません。しかし、過剰にアピールしすぎると、彼が遠ざかってしまう可能性が高いです。好きな気持ちを表現することは重要ですが、急なアプローチは避けるべきです。適切な距離感を保ちながら仲よくなっていけば、男性に気になる対象として認識されやすくなるでしょう。こうすれば一目置かれる女性にハイスぺック男性は一般的に女性からの注目が高く、ライバルは常に多いもの!だからこそ、他の女性とは異なる影響を与えることが特に大切となります。今回紹介したポイントを活用することで、彼らの記憶に残る存在になることができるでしょう。(愛カツ編集部)
2024年03月07日女性の幸せを脅かす【危険な男性】の特徴とは?好きな人でも、女性を傷つける男性との関係は避けるべきです。女性の幸せを脅かす男性の特徴を紹介します。感情を抑えられない依存体質依存体質で感情をコントロールできない彼氏との関係はリスクが高いです。彼は自己中心的で周囲を自分のために存在するものと考えています。彼が感情をコントロールできない場合は「変われるならまた付き合おう」と明確に伝えるべきです。ウソをつく悪習慣何度もウソをつく彼との関係は慎重になるべきです。相手の気持ちを傷つけ信頼を裏切るようなウソは容認できません。彼が最低なウソをついた場合は、関係を断つ決断をするべきです。無自覚な自己中心的な態度自己中心的な彼の行動に警戒が必要です。指摘しても反省せず「なんでそんなに騒ぐの?」と誤魔化すことが多いです。彼は改善の意思もないので、将来の関係を真剣に考える必要があります。彼との関係は疲れとストレスが溜まることでしょう。冷静な判断が必要恋愛は人生や健康に影響することもあるため、感情だけでなく冷静な判断も必要です。情に流されず、自分の幸せを最優先に考えることが大切です。(Grapps編集部)
2024年03月05日高収入男性が「結婚」をためらう理由って?高収入男性とお付き合いした経験はありますか?そんな男性が結婚に対して二の足を踏むことがあります。今回は、その理由を詳しく見ていきましょう。金銭面への依存が重荷高収入男性たちは、金銭的な安定が魅力の1つでしょう。しかし、女性からの金銭的な支援や依存が感じられると、彼らは責任や重圧を感じることがあります。結婚によって負担が増えるのではないか、という不安が結婚をためらわせているのかもしれません。本質的な信頼関係の希薄さ高収入男性たちは、自分の地位や財産が関係性に影響を与えることを経験していることもあります。そのため、本当に自分を理解し愛してくれる相手かどうかを疑問視してしまうことも。相手に愛されるのではなく、スペックだけが評価されるのではないかと悩むこともあるようです。未来に期待する出会い高収入男性たちは、多彩なパートナー選択肢を持っていることもあります。そのため、今のパートナーにとどまるよりも、よりよい出会いがあるのではないかと期待してしまうこともあるようです。これが、結婚への一歩をためらわせる一因かもしれません。本当の自分を愛してくれる相手彼らは、自分の肩書や財産にとらわれず、本当の自分を受け入れてくれるパートナーを求めているようです。理解と尊重を示し、彼らを包み込んでくれる相手に出会えれば、高収入男性も結婚に前向きになるかもしれません。(愛カツ編集部)
2024年03月05日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。 ※この物語はフィクションです。イラスト:モナ・リザの戯言<夫のお願いでギャンブル依存症の義母に援助した結果>ある日、夫から「母さんに30万円貸してほしい」と頼まれた主人公。夫は、どうしようもない事情がある様子で、必死の形相で主人公に頭を下げました。お金を貸す理由出典:モナ・リザの戯言主人公は30万円という大金を義母へ貸すことに戸惑い、黙り込んでしまいます。しかしこの後、夫から義母の事情を聞いた主人公は、お金を貸すことを決めたのでした。問題さあ、ここで問題です。主人公がお金を貸す理由とは?ヒント義母は30万円という大金を何かに使ってしまったようです。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:モナ・リザの戯言正解は「義母のギャンブルが義父にバレたら離婚になってしまうから」でした。過去、義母のギャンブル依存症のことを知った義父は激怒し「次やったら離婚だ」と宣言していました。しかし義母はギャンブルをやめることができず…。義両親の離婚を望まない夫は、義父に隠れて度々義母にお金を貸していたのです。しかしその後、結局義父にすべてがバレてしまったのでした…。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(lamire編集部)
2024年03月02日要注意!問題のある男性に狙われやすい女性の特徴問題のある男性に深入りすると、関係が一方的になり、自分が困ってしまうことが多々あります。そのため、今回は問題のある男性が「狙い目」とする女性の特徴を紹介します。1.過度に彼を助ける男性に尽くすこと自体は問題ではありませんが、尽くしすぎる場合は注意が必要です。世話焼きが悪い結果に繋がることもあるため、冷静さを保つ必要があります。2.強引な行動に弱い女性が強気な男性に弱い傾向があると、問題のある男性のターゲットになりやすいでしょう。「強引に押せばすれば何とかなる」と考えてしまい、無理に距離を詰めてくるかもしれません。嫌なものは嫌だと伝えることが大切です。3.自己肯定感が足りない自己肯定感が低い女性は「私って大したことない」などと深く悩みます。そのため、自分を理解してくれる男性が現れると、かつてない温かさを感じるでしょう。そんな彼女たちは口車に乗せられやすいかもしれません。「私なんて」なんて自己評価が低めな女性は、振り回される可能性が高くなります。4.恋愛が人生のすべてと考えるこれは「恋愛依存」の一歩手前とも考えられます。そのタイプの女性は、問題のある男性に夢中になりがちです。恋人や恋愛に依存しすぎて、男性の言葉に納得してしまうかもしれません。関係が深まる前に!意志がなく、自覚がない女性は、男性に乗っ取られてしまう危険性があります。男性の甘い言葉に騙されないようにしましょう。(愛カツ編集部)
2024年03月01日恋愛に夢中なときに見落としがちなこと恋愛は楽しさと辛さを伴うもの…。今注目すべきリスクを紹介します。[nextpage title="`Ka0kY"N-0j0h0M0k=0h0W0L0a0j0S0h"]恋愛に夢中なときに見落としがちなこと恋愛に没頭するのはよいことだが、過度になると他の重要なことが見逃される可能性があります。恋人中心の生活になると、過剰な気遣いや強制的な努力が生じがち…。恋愛を楽しむ一方で、他の楽しみも見つけることが重要かもしれません。独身時期を歩む苦悩「恋愛依存症」の人々にとって、恋愛の不在は生きがいの喪失と感じられることも…。また「恋人がいない期間」を克服するのが難しくなるでしょう。そうすると、身近な人と関係を始めたり、あわてて関係を持つことがあるかもしれません。[nextpage title="`Ka0kn0N0N0j0D00F0k"]恋愛に完全依存しないで恋愛は楽しいが、次のパートナーを見つけるまで別れを決断できない、または不満を他の人との関係で埋めようとする場合、本来の目標を見失っている可能性があります。「恋愛」を始めた目的、期待は何だったかを振り返ることで、誤った選択を減らすことができるでしょう。本当に求めるものを考える欲しいものが手に入らない場合、問題は「アプローチ方法」にある可能性があります。まずは、真に望むものをじっくり考えてみることから始めてみましょう。(愛カツ編集部)
2024年03月01日意外な理由が隠れてる…彼氏が「別れを考える」瞬間どんなに愛されていても、彼氏が別れを考える瞬間が訪れることもあるのです。男性心理を知り、関係を守るために注意が必要かもしれません。周囲の男友達に不安を感じた異性の友達が多いことはいいのですが、男性は過剰な男性友達に不安を感じることがあります。リアルの交流だけでなくSNS上でも男性とのつきあいが多いと、彼の心に疑念を抱かせるかもしれません。彼を不安にさせないように、関係を説明し、行動に気をつけることが大切です。受け身な彼女に疲れた彼からの誘いやLINEが当たり前になっている状況では、彼が疲れることも…。彼女からのアクションがないと、彼は興味を失いかねないのです。彼に気持ちを伝え、一緒に行動することで関係を深めることが大切です。不満を抱える女性に困惑する彼女が不満をためこみやすい場合、彼は苦手意識を持つことがあります。些細なことで怒ったり、積もり積もった不満が爆発したりすると、彼は困惑するでしょう。不満を解消するためには、コミュニケーションを大切にすることが必要です。過度な依存に息苦しさを感じた彼氏は好かれることは嬉しいが、依存心が過度になると息苦しく感じることもあります。自分の意見を押し通したり、すべてを彼に任せることが、関係に負担をかけるかもしれません。適度な距離を保ち、お互いに自由な時間を持つことが大切です。冷たくなった彼に警戒を急に扱いが冷たくなった彼からのサインも別れを示唆しているかもしれません。関係を守るためにも、これらのポイントをチェックしておくことが重要です。(愛カツ編集部)
2024年03月01日