「ここを見れば年齢が分かる」と言われるほど、ボディパーツの中でも重要な“手”。ハンドクリームなどで手の甲を保湿ケアしている人は多いですが、意外と見落とされがちなのが『爪』です。常にジェルネイルなどしている方は自爪の状態をちゃんとチェックできていますか?自慢したくなる美しい指先を手に入れるための「秘訣」をご紹介したいと思います。こんな爪になっていませんか?その原因は○○「爪に縦ジワが…!!」出典:ミフネ化粧品ブログより爪の縦ジワは、顔のシワと同じで老化現象の一種。原因は、爪の表面から水分が抜けてしまったことによる『乾燥』です。「マニキュアも何もしていないから大丈夫」ではありません。むしろ、何もしていないまま掃除や皿洗い、紫外線を浴びるなど、日常生活を送るほうが爪を乾燥させ、様々なトラブルを引き起こしてしまいます。他にもあるある…『乾燥』による爪のトラブル◆爪が割れやすい◆2枚爪◆爪が折れる・裂ける爪が乾燥してしまう原因除光液の使いすぎ除光液に含まれているアルコールは刺激が強く、油分と水分を過剰に奪ってしまいます。洗剤油汚れを落とす洗浄力は、保護していない爪にとっては大敵!油分・水分共に失われてしまいます。爪の栄養不足ダイエットによって栄養バランスが崩れると爪の潤いが失われ、爪質にも影響を及ぼします。ジェルネイルによるトラブルが増加!マニキュアより長持ちするし、手元を華やかにしてくれるジェルネイルは、いまやおしゃれ女子たちにとって欠かせない存在の1つ。ただ、ヤスリをかけ、樹脂を塗り重ね…さらにその樹脂に紫外線をあてて固めるなど、爪への負担は大きいのが悩み。こんな経験はありませんか?爪がふにゃふにゃヤスリによる爪の削りすぎで、爪をたてて机をトントンとするだけでも痛みを感じる状態。爪が折れやすいジェルが剥がれてきてしまったからと、残りを自分で無理矢理剥がすことで爪の表面がはがれ、自爪が薄くなってしまっている状態。グリーンネイルジェルと自爪の間にできてしまった隙間へ水分が入り、放置しているうちに緑膿菌という細菌が繁殖して、爪が緑色に変色した状態。トラブル解消法!自爪が元気に!ジェルネイルも長持ちするようになる“乾燥対策”・食器洗いや掃除は、手袋を着用・除光液の使用頻度を週1回以下に抑え、アセトンフリー(ノンアセトン)のものをできるだけ使う・ネイルオイルで保湿。爪を囲む周りの皮膚に揉み込むように塗りこむのがポイント◎おすすめキューティクルオイル石澤研究所/アンドネイル オーガニックブレンドオイル出典:石澤研究所公式サイトより価格:1,728円(税込)@cosmeのネイルケア部門でも1位を獲得した『石澤研究所の“アンドネイル オーガニックブレンドオイル”』。香りと質感にもこだわった100%オーガニックの日本産。乾燥ケアはもちろん、すでにダメージを受けた爪も保護してくれます。ジェルネイルやマニキュアも長もちすると口コミでも評判のキューティクルオイルです。・ベースコートで自爪を保護。乾燥から爪を守るだけでなく、外部からの刺激を防ぐこともできるおすすめベースコートO・P・I/ベースコート出典:@cosmeより価格:2,160円(税込)プロのネイリストも愛用する『O・P・Iのベースコート』。爪を保護するだけでなく、健康な爪を維持するための成分、“ケラチンやアミノ酸” が豊富に含まれています。もちろん色持ち効果も◎【トラブル解消法】ジェルネイルを楽しむための“お約束”・ジェルを無理矢理剥がさない・軽い刺激でも痛みを感じるときはネイルをお休みする(定期的にお休み期間を作るのがベスト)・ジェルネイルは3週間程度で付け替える(梅雨時や夏場は要注意!浮き始めてきたら、放置せずにオフ)・ネイルの上からも1日約3回オイルで保湿・グリーンネイルになってしまったら皮膚科へ爪は死んじゃってる。だからケアが必要実は“生えている爪”は、皮膚が角質化したすでに死んだ細胞。「爪は呼吸している」と思われる方が多いようですが、呼吸はしていないのです。だからと言って何もしていないわけではありません。爪の健康状態を保つために水分を蒸発させる運動である、「蒸散運動」という大切な運動をしてくれています。ただ、折れたり割れたりした爪を自分で修復する力は持っていませんので、しっかりケアをしてあげることが大切です♪まとめ美爪の1番の秘訣は『保湿』です。手先はよく目に触れるパーツ。どんなときも自信を持って差し出せる美しさをキープしておきたいですね♪
2016年07月14日お肌の保湿ケアは、美肌キープのための基本です。ただそのイメージが先行しすぎて、とにかくバシャバシャと保湿アイテムを使いまくったりしていませんか。間違った保湿ケアや、過剰な保湿ケアはお肌に負担をかけてしまい、逆効果になってしまうことも…!今一度普段の保湿ケアを見直して、あなたのお肌に必要な正しい保湿量を意識してみましょう。肌のセンサー機能は、時にこちらの期待と違う結果を生み出します保湿は全てのスキンケアの基本です。お肌に水分を与えて、それをキープすることは保湿の第一歩であり、洗顔後に化粧水から始まるケアを行うことは、女性なら誰もが毎日朝晩行っているかと思います。しかしこの時、過剰な水分を上回る量を与えようとすると、お肌のセンサーに引っかかってしまい、期待通りの効果が得られなくなります。お肌には元々バランスを整え、必要な処置を取るセンサーのような機能があります。乾燥を感じて皮脂を作り出すことや、日差しを感じてメラニンを作ってガードしようとしたりします。このセンサーはあくまで肌自身の都合により働きますので、時にはわたし達の期待以上の結果を産んでしまうことがあります。乾燥を強く感じてしまってオイリー肌になってしまったり、日焼けがシミにつながってしまったり…保湿ケアに関しても、同じことが起きるのです。お肌が望む量以上のものを与え続けられると、全体のバランスが崩れ、お肌自身の保湿機能が衰えてしまうのです。その結果、保湿どころか乾燥や肌荒れの肌トラブルを招いてしまうことも。お肌に本当に必要な保湿とは?では適切な保湿ケアをどう見極めればいいでしょう。保湿ケアはお肌が自ら持つ保湿機能を邪魔しないように、足りない分の水分補給、保湿カバーを行ってあげることが大切です。まずは商品で指定された量を守って使いましょう。不安になるとつい量を増やしたくなりますが、それでも不足を感じる時は肌の本質的なトラブルを修正するなど、違う原因がないか見つめ直すことが先決です。化粧水の適量が指定されていない場合は、500円玉を一つの目安にしましょう。過剰なケアを行っている場合は、肌がトラブルサインを出してきます。以前よりオイリーになった、乾燥を感じるようになった、肌トラブルが増えた、という時には生活習慣の見直しと共に、スキンケアの見直しを行う必要があります。判断がつかない時は、一度スキンケアをシンプルにしてみること。それでも解決できない場合は、専門家の方に相談しましょう。肌の調子を意識して、臨機応変なスキンケアを行いましょう人のお肌は毎日同じ調子ではなく、気温や湿度、ストレスや睡眠不足などが原因で肌質も微妙に変化しています。冬場の乾燥がひどい時や、季節の変わり目、ストレスや生理前などは、お肌のセンサーが不調になり、肌トラブルや一時的な肌タイプの変化がおきて敏感肌や脂性肌になることも。お肌の調子次第で適切な保湿ケアは変化しますので、まずは肌の調子を意識することが大切です。調子が悪いからといって単純に量を増やす、というのは逆効果の可能性があります。一時的に保湿成分のセラミドやヒアルロン酸が含まれている化粧水に切り替える、コットンパックでフォローしてあげる、いつもよりしっかり乳液やクリームでカバーする、など肌に合った対応を行ってあげて下さい。あなた以上にあなたの肌を意識してくれる存在はいません。毎日鏡をのぞき込んで、自分のお肌の状態を確認して下さい。お肌の状態にあった必要な保湿ケアを行い、ふっくら潤い美肌をキープさせましょう。
2016年07月09日消毒と保湿同時に行える「消毒ハンドミルク」発売2016年8月10日(水)、ミルク状の液体が手指を包み込んで消毒と保湿を同時に行うことができる手指の消毒剤「消毒ハンドミルク」が日本ゼトック株式会社より発売される。「刺激が強い」などアンケート結果から開発アンケート結果から現在発売されている手指消毒剤は、「刺激がつよくて、手に染みる」「アルコールの揮発で手が乾燥する」(プレスリリースより)などの意見が聞かれた。そのことから日本ゼトック株式会社では、消毒とハンドクリーム並みの保湿を同時に行うことができる手指の消毒剤「消毒ハンドミルク」を研究開発、販売を開始する。【手に優しい低アルコール処方】アルコールのツンとした臭いが少なく、刺激もマイルド。【ヒアルロン酸、ミツロウ、オリーブ油配合で手荒れをケア】3種の保湿成分配合で、手荒れを防ぎ手の潤いを守ります。【肌を活き活きと保つニコチン酸アミド配合】ハンドクリームにもよく配合されている血行を促進する美容成分を配合。(プレスリリースより)価格は、700円(税抜)。全国のドラッグストアや量販店などで取り扱う。是非、「消毒ハンドミルク」をお試しあれ。(画像はプレスリリースより)【参考】※消毒ハンドミルク」※日本ゼトック株式会社公式HP
2016年07月04日皆さんこんにちは!15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。乳液とかクリームって、ついつい何本か買ってしまったりしませんか?見た目に惹かれたり、香りに惹かれたりで、1本しか持ってないという方は少ないはず。香りや気分で使い分けることが多いと思いますが、配合されている油分も、それぞれ違っていること、ご存知ですか?今回はその中でも、比較的よく目にする「シアバター」と「オリーブ油」について特徴をお伝えしたいと思います。■◇コスメの成分表を見てみようコスメの成分には、必ずといってもいいほど「油分」が含まれています。肌の保湿を目的をしているので、当たり前といえば当たり前なのですが、その油分の種類は実にさまざま!天然成分のものから化学成分までたくさんの種類があります。使用成分は成分表に書かれているので、購入する際は、まずチェックしてみましょう。■◇例えばオリーブ油オリーブ油は天然成分だし、なんだか安心できますよね。肌に滑らかな感触を与え、浸透も感じるし、香りも強くないので筆者も好きな成分です。オリーブ油のポイントは「オレイン酸」が主成分であること。このオレイン酸、空気に触れることで酸化しやすい性質を持っています。開封した日から早めに使い切らないと、変色したりいやな臭いを発生させてしまう場合があるので要注意。全てのオレイン酸の酸化が早いわけではないのですが、酸化が早いオレイン酸を使ったコスメの場合は、必ず酸化防止剤も一緒に含まれています。ビタミンCからできたような、「ちょっといい酸化防止剤」なら問題ないのですが、肌が過敏になっているときは、いろんな成分が配合されているものは避けたいですよね。■◇なんか高級シアバターシアバターの主成分も、オリーブ油と同じ「オレイン酸」です。じゃ、酸化しちゃうんでしょ?と思うなかれ。シアバターには「ステアリン酸」という成分も多く含まれているのです。この「ステアリン酸」は抗酸化作用のある成分で、皮膚炎や皮膚の過敏症を防ぐ薬として使っている国もあるほどの成分。シアバターを使ったコスメって「なんだか割高だなぁ」なんて思ったことないですか?薬の成分が含まれているとなれば、ちょっとお高めになるのも納得ですね。「バター」という呼び名なので、すごく濃厚なイメージがあるのですが、シアバターは25度以上の温度で溶け始める「油」です。ココナッツオイルも25度以上で液体になりますよね。固体でも、溶けていないだけで「油」の一種なのです。■◇おわりにどんな油も「保湿」を目的として配合されているのはもちろんなのですが、その種類も成分も実にさまざまです。ちなみに「若返りのオイル」と呼ばれるアルガンオイルは、ビタミンEが豊富で血行を促す効果があるなんて言われています。ちょっと難しいカタカナが多いコスメ成分ですが、少し知っておくだけでも、自分の肌の状態に合わせて選ぶポイントになりますよ。(川上あいこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年07月02日ジメジメとした暑~い夏がやって参りました。今年の夏のスキンケア製品はもうお決まりですか?意識高い系女子のみなさんはもちろん!夏も保湿をしっかりしているはず。ただ冬に使っていたとろみのあるガッチリ保湿系の化粧水って夏には重たくて、ベタベタするのが気になりませんか?そこで今回は、保湿力にも期待できて、尚且つ夏に気持ち良く使える化粧水を厳選しました!ドクターK/カクテルVローション 出典:@cosme12種類のビタミンが配合されたローション。ご紹介する3つの化粧水の中で一番さっぱりとした使用感です。ブースターとしても使用できるそうなので、お肌が化粧水をぐんぐん飲み込んでいくような肌馴染みのよさを感じられます。コットンパックをすると効果をより実感することができ、お肌が内側から保湿されたように感じられます。筆者はこの心地良さにハマってしまい、この春夏で既に2本目に突入しました。使えば使うほど、人気の理由が感じられる化粧水です。アルビオン/薬用スキンコンディショナーエッセンシャル出典:@cosme美容好きなら一度は使ったことがあるであろう通称スキコン。リピート率が高く、敏感肌の方やニキビ肌の方からも信頼をされている化粧水です。筆者も4年前から何度もリピートしていて、今で手放せない存在です。刺激がないのにすぅーっとした爽快感があり、真夏のお風呂上りのスキンケアに最高。香りが独特なんですが、何度も使ううちにこれが癖になってきて(笑)、落ち着く香りに感じてきます。キールズ/DSクリアリーホワイトエッセンストナー出典:@cosme美白シリーズの化粧水なので、購入前は保湿力に少々不安を抱いていたのですが、使ってみて印象は一転!シャバシャバした化粧水なのに、乾燥肌の私も満足感を得られるもっちり感でした。付け心地は軽いので、朝のスキンケアにもお勧めです。美白+保湿なんて、まさに夏にぴったりですよね。夏用化粧水で爽快なコットンパックを!ご紹介した化粧水は全てサラサラとした化粧水です。コットンパックやじっくりパッティングするにも抜群に相性がいいもの。お肌の奥まで届け~~!と祈りながら、快適なスキンケアルーティンを送ってくださいね。真夏のベトつきが嫌いな方はぜひお試しを!
2016年06月30日夏が近づきお肌もベタベタする嫌な季節になってきましたね。お肌がベタベタするからと言って保湿ケアを怠ってはいませんか?べたつく季節でも保湿ケアを怠るとお肌は乾燥し保水力もバリア機能も弱まり、肌荒れを起こしたりしわしわ、ガサガサお肌になってしまいます。キメ細やかなふっくらツヤ肌をキープするためには、正しい保湿ケアがとっても大切なのです。保湿の前に正しい洗顔をお肌に汚れが残っている状態で保湿ケアを行ったとしても浸透が悪く、例え高価な化粧水を使ってもしっかりと効果を得ることができません。お肌にしっかりと化粧水を浸透させるためには、正しいクレンジングと洗顔がカギ!1本でクレンジングも洗顔も済ませられるものもありますが、最近のメイク用品はお化粧崩れがしにくいものも多く落ちにくいため、出来ればW洗顔がおすすめ。洗顔のポイントは、たっぷりの泡で包み込むように優しく洗い、ぬるま湯で洗い流します。パシャパシャと叩くことはNG!優しく丁寧に、すすぎ残しがないようにしっかりすすぎます。角質層に保湿成分を届けようお肌が清潔になったら、すぐに化粧水をつけましょう。この間があいてしまうとお肌の水分が蒸発してしまうので、洗顔後即!つけることがお肌のキメをふっくら整えるためにも大切なポイントです。大切なのは、お肌の表面の下にある角質層にしっかりと水分を届けること。表面をパシャパシャするのではなく、お肌全体に馴染ませて、後はしっかりと手のひらで押し込むように温めながらプレスしましょう。この化粧水のハンドプレスを2~3回行うことでお肌の角質層にまで水分がいきわたり、キメをふっくら整えることが出来ちゃいます☆乳液で潤いを閉じ込めて!水分をしっかり内部まで浸透させたら、逃さないよう蓋をします。乳液やクリームなど油分を含むものを付けることで、お肌の水分が蒸発するのを防ぎます。ベタベタするのが気になる場合は、この乳液をさらっとしたテクスチャーのものにしてもOKです。特に皮脂が多い鼻周りのTゾーンは少なめに、乾燥しやすい目の周りや口元には大目に付けるとよいでしょう。このときも、優しく温めながら押さえるように浸透させてくださいね。最後にお肌に手のひらが吸い付く感じになれば、しっかりと保湿が出来ているサインです♪毎日行うスキンケア。少し意識を変えて正しい保湿ケアをおこない、ふっくらキメ細かなツヤツヤ美肌を手に入れちゃいましょう♪
2016年06月26日毎日当たり前のように行うクレンジングや洗顔から保湿まで。肌の負担にはなっていませんか?今回は基本の正しいスキンケア方法をご紹介します。いつも使っているアイテムをより効果的に使っていきましょう!肌に負担をかけないメイクの落とし方毎日のメイクをその日のうちにしっかりとオフしてあげるのが基本ということはご存知の方も多いと思います。しかし、間違ったクレンジング方法では肌に負担がかかってしまいます。特に洗っている時の摩擦は、強ければ強いほど小じわやくすみの原因になりかねません。クレンジングのポイントクレンジングのオイルやクリームを多めに馴染ませてあげること。→滑りが良くなり摩擦を少なくすることができます。オイルクレンジングは洗い流す前にぬるま湯で乳化する。→オイルが洗い流しやすくなり、肌に残りにくくなります。洗顔する時はネットなどで泡立ててから、泡で包み込むようなイメージで洗う。→摩擦が少なくなり、泡に汚れが吸収され透明感のある肌へと導いてくれます。洗顔後の保湿はとても重要出典:weheartitより洗顔後は水分で一時的に潤いがあるように見えますが、すぐに蒸発してしまい洗顔前よりも乾燥した状態になってしまうのです。そして乾燥した肌を守るために自然と皮脂が分泌されてしまうためテカリ肌にもつながるのです。それを防ぐためにも保湿はしっかりとしなければいけないマストケアです。保湿のポイント洗顔後は水分を拭き取ったらすぐに化粧水で肌に潤いを与えてあげる。化粧水だけでは蒸発してしまうので、油分のある乳液やクリームで保湿し肌をコーティングする。この2ステップは、洗顔後すぐに行うことをおすすめします。お家で出来る肌荒れ対策出典:weheartitよりスキンケアを気をつけているのにニキビなどの肌荒れを起こしてしまったときは、髪をまとめて肌につかないようにしてあげるのがおすすめです。そうすることで、髪が肌に当たってしまうことによる刺激や、細菌がついてしまうのを防ぐことができます。いかがでしたか?何気ない日々の習慣ですが、そんな毎日のケアを間違えてしまうと肌に大きな負担となってしまいます。肌を労わってあげるスキンケアで、今よりもベストの肌質を目指してみてはいかがでしょうか♪
2016年06月24日皮脂量・水分量共に多い状態のオイリー肌さん。3大NGは・皮脂の取りすぎ・ごしごし洗顔・保湿の簡素化詳しい方法は、動画を見てね。メイクのコツ・ポイント皮脂量・水分量共に多い状態のオイリー肌さん。皮脂を取りすぎたり、強い洗顔をしたり、「ベタつくから」と保湿をしないのは逆効果。洗顔は、余計な油分や添加物の少ない「固形石鹸」を、良く泡立てて「とにかく優しく」。ピーリング・洗浄力の強い洗顔フォームの使用も、「肌の潤いを保ち、外部刺激から肌を守る機能」が失われてしまうため避ける。洗顔後は、顔をこすらないように気を付けて、タオルで「押し当てる」ようにして水気を取る。化粧水と乳液は、油分の少ないものを選ぶ。アルコール成分が含まれたものは、清涼感があるためオイリー肌さんには人気ですが水分が蒸発してしまうためオススメではない。お肌につける際は、両手で優しく包み込むようにする。オイリー肌さんの中には「ベタつくかこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2016年06月13日日々のストレス?食生活の乱れ?さえない顔色や肌トラブルに悩んでいる人はいませんか。保湿重視のスキンケアや、美に効く食生活と併用して試してほしいのが「ツボ押し」。なかでも手には肌荒れやむくみを解消し、ツヤ肌になるツボがたくさんあるんです。手にあるツボは「気が向いたときにいつでも押せる」のも魅力のひとつ。仕事の合間でも通勤途中でも、何なら会議中にテーブルの下でも押せちゃいますよ……!手のツボを押すと、どうして美肌になるの?人間の体は、気や血の通り道といわれる経絡(けいらく)というものでつながっています。体を通っている主な経絡は全部で14本。経絡にはそれぞれ名前がついており、手の指を通っている「大腸経」は、皮膚と深い関係にあるとされています。医学の分野では経絡を「五行(木、火、土、金、水)」に当てはめることがあります。この考えだと、大腸経は皮膚を司る「金」に属しており、肌荒れなど皮膚の不調は大腸経のツボを刺激することで改善できるそう。実際に、経絡にあるツボを刺激することで、さまざまな病気の治療がおこなわれてきました。不調をきたしている体の部分に対応するツボを押すことで全身のバランスを整え、健康的な美を手に入れることができるのです。美肌になるツボ「三角ゾーン」ってどこ?手には美容面で重要なツボが集中している三角ゾーンがあります。それが大腸経の通り道である親指のつけ根のふくらみ(母子球)、人差し指の先、そして親指の先を結ぶ三角形です。この三角地帯を重点的にもみほぐすことで、肌の調子が整います。特に親指のつけ根にある「合谷(ごうこく)」というツボは、毎日もみほぐすことで気や血のめぐりがよくなり、代謝がスムーズになって血色のいい美肌に!押してみてジーンとする刺激を感じれば、それが効いている証拠です。また、人差し指の爪付近にある「商陽(しょうよう)」を気持ちいい程度に押すことで、余分な水分を排出させて顔のむくみを解消することもできます。美肌に近づけて、ついでにフェイスラインもすっきりするなんて一石二鳥ですね!美肌に通じる三角ゾーンを意識しながら、気持ちいい程度にもみほぐしましょう。何度でも気がむいたときにツボをほぐそう!手のツボ押しは一日のうちの「ふとしたとき」に何度でも、どんな方向からでもすることができます。ぜひ習慣化してほしいです。全体をもみほぐしたり、軽く指を押しあててつまむように刺激したり……。習慣化すれば、いつのまにか肌悩みがなくなっているかもしれません。時間もかからず、手軽に取り組めるところがいいですね!実際にやってみると、1~2分ツボ押しするだけで血のめぐりがよくなるのか、体全体がぽかぽかしてきます。気温が高いからと薄着で出かけた私は、店内の冷房で冷え冷えになってしまったとき、このツボを重点的にもみほぐしていたら体が内側からあたたまって助かりました……!ツボ押しは防寒対策にもなるようですね。ツボを押すだけで顔色も明るく、肌荒れも解消できるなんてうれしいですよね!「なんだか私の肌、調子が悪いなぁ」と気付いたときには、今回ご紹介した三角ゾーンのツボ押しを思い出してみてくださいね。
2016年06月11日保育園の数に対し、子供の数が圧倒的に多いと言われる都市部では、保育園は常に満員状態。保育園に入れない待機児童の問題は、マスコミでもとりあげられているようにかなり深刻です。「次の4月になったら1歳の子を保育園に預けて働こう」と思っても、そう簡単にはいかないのです。のんびり構えていては認可保育園どころか、無認可保育園にも入れないという事態に陥る可能性もあります。仕事を持つママは職場復帰までの間に、どこかの保育園入園を決めておく必要があります。早いママは、妊娠中から動き出すと言われる保育園活動(保活)。今回は、この「保活」についてお伝えします。この記事を参考に、少しでも早いうちから情報収集し、保育園入園までの手続きがスムーズに進むように準備しておきましょう。保活をはじめるタイミングママが仕事を再開するのがいつからなのかにもよりますが、0歳児から保育園に預けたいと思っているのであれば、保活は妊娠中にスタートさせなくてはいけません。子どもが産まれてからは、外出も難しいこともありますので、臨月になる前にできることは全て済ませておく必要があります。また育児休暇が明けるタイミングで「1歳の4月から保育園に」と考えているママがとても多いので、1歳児クラスの4月入園は激戦区です。これを避けるために、あえて育児休暇を早めに切り上げて、0歳児から入園させるというママも多数いるのが現実です。また、何歳児クラスであれ、4月から保育園に入園させたいと思うのであれば、12月~1月に申込がスタートする自治体がほとんどです。その前に、どの保育園に希望を出すかを決めるために、保育園見学をしたりする必要がありますので、実質は、秋ごろから保活をスタートさせる必要があります。具体的なスケジュール例7月頃:自治体の窓口やHP,園への見学などで情報収集開始11月頃:各自治体や各保育園で申込書の配布スタート12月:申込書類一式提出1月:源泉徴収票など税金関係書類提出2月:審査後、入園内定3月:入園面接・健康診断等4月:入園・慣らし保育スタート※慣らし保育の期間は子どもの様子を見ながら、個々にスケジューリングされます。最初の2週間程度はフルタイムでの職場復帰は難しいと覚悟しておいたほうが良 いかもしれませんね。知っておくべき!保育園の種類「保育園」と一言で言っても、国による基準を満たし、認定を受けた「認可保育園」と、認可ではない「認可外保育園」の2種類があることをご存知ですか?認可保育園は、原則として保護者が仕事などの理由で保育ができない家庭の子どもが入園対象です。敷地も広く、遊具や遊び場も備えられていて、保育士の数も最低数が定められています。公の第三者機関による監査もあり、安全性が高いとされています。世帯の所得を基準に保育料が決まりますので、家庭によって月額の保育料が異なることも特徴です。保育料の面でもハード面、ソフト面でも、認可保育園は人気があり、入園の倍率も高いため、地域によっては希望してもなかなか入れないこともあります。一方、認可外保育園は、その規模が小さく、遊び場や保育士の数などが十分でないケースも多いようです。ママが専業主婦であっても、枠さえ空いていれば子どもを入園させることも可能です。しかし、その世帯の所得に関係なく、保育料は一律で認可保育園に比べて割高となっています。しかしながら、土日にも子どもを預かってくれたり、保育時間の延長などフレキシブルに対応してくれたりするので便利という声もあります。保育園見学のポイント厚生労働省は、保育園の入園希望を出す際は、事前にしっかり見学をし、以下の点をポイントに希望園を決定することを勧めています。・働き方に合っているか (預かり時間が何時まで延長できるか。年末年始や土日の保育はあるかなど)・園児たちの様子 (表情豊かか。元気に声を出しているか。赤ちゃんが静かに眠れるスペースがあるかなど)・先生たちの様子(人数は十分か。子どもたちと目線を合わせてかかわっているか。保育士資格を持った人が何人いるか。年齢層に偏りはないかなど)・園、施設の方針 (教育方針はどうか。外遊びの頻度はどうか。清潔かどうか。給食の献立の栄養バランスは取れているか。連絡帳などでの家庭とのコミュニケーションは十分か。災害に対する備えがあるかなど)・周辺環境 (近くに公園があるか。風俗店などいかがわしい店がないか。交通量が激しくないかなど)児童館などで、実際に子どもを保育園に通わせているママや、同時期に保活をしているママとコミュニケーションを取りながら情報収集してみましょう。役所への対策は?保育園入園審査の基準となるポイントをあげるためには?保育園入園審査に際しては、各自治体ともに優先順位は各家庭の状況(フルタイム就業かどうか、同居家族がいるかなど)によって割り当てられるポイントが何点あるかで決めています。自治体の窓口に行き、自分の家庭の今の状況ともらえるだろう点数を把握して、対策を練る必要があります。このためには、役所の窓口の担当者と顔なじみになっておくことも大切です。窓口の担当者との関係性をよくしておけば、点数をあげてもらえることはありませんが、現状をふまえた対策方法を教えてくれるからです。また都心部などでは「両親ともにフルタイム就業」で「祖父母も近くにいない」というような、明らかに保育園を必要としている家庭が山ほどいます。ですから、ポイント制といっても、ほとんど同じような点数の家庭が多いのです。認可保育園に入園させる前に一度無認可保育園や託児所に預けている人や、第2子枠が利用できる人、さらにひとり親家庭である人などには、プラスのポイントがつき、入園に有利になることもあります。あなたが少しでもポイントをあげるためにできることを、自治体の窓口の人に相談してみることをおすすめします。また、早生まれのお子さんには「早生まれ枠」を設けている自治体もありますので、確認してみましょう。いかがでしたでしょうか。保育園に子どもを入れるのって、とても大変なことなのですね。保育園活動は、情報量が勝負とも言えます。先輩ママや自治体の担当者、保育園の先生などに、わからないことをいろいろ聞いておきましょう。ママがフルタイムで働く場合は、子どもを1日に10時間ほど預けることになるという人も多いでしょう。小さな子供にとって、1日の約10時間ほどの長い時間を過ごす大切な場所である保育園。親の利便性や経済的な都合だけでなく、子どもを安心して任せられるかどうかをよく考えて保育園活動を進めていってあげましょう。
2016年05月27日梅雨の季節、実は肌は乾燥している?これから訪れる梅雨の季節。じめじめとした気候になるが、実は梅雨の季節も保湿ケアが大事なのを知っているだろうか?湿度で肌がベタつきがちになるが、エアコンで乾燥した室内にいると、肌の表面に残っている水分が蒸発してしまい、ベタついていても実は肌は乾燥しているという。全身用クリーム「スチームクリーム」から、そんな梅雨や夏に使いたい限定商品が発売される。こだわりの和種ハッカを配合SC. Cosmetics株式会社は、同社が販売する人気スキンケアクリーム「スチームクリーム」ブランドから「スチームクリーム ハッカ」を2016年5月25日(水)に季節限定発売をする。「スチームクリーム」は、国産の良質な素材を使った全身用保湿クリーム。今回発売する「スチームクリーム ハッカ」は、天然のL-メントールが多く含まれる和種ハッカを配合し、爽やかな使い心地を実現。爽快感が夏にぴったりな全身用クリームとなった。【全身用保湿クリーム】75g日本製税抜1,650円/税込1,782円【取扱先】スチームクリーム公式オンラインストア、スチームクリーム直営店舗、全国有名百貨店の催事および一部のバラエティショップなど(引用:プレスリリースより)(画像はプレスリリースより)【参考】※お知らせ/SC. Cosmetics株式会社
2016年05月23日春夏のボディケア、“汗をかいて潤っているから、必要ない”と思っていませんか? じつは、この時期も油断大敵、春夏も「保湿ケア」が重要なのです。今回は、30代の女性500人を対象に、春夏の汗や湿気による「肌のベタつき」など “女子の肌トラブル” について、ウーマンエキサイトが調査! みんなのお悩みとそのお役立ちアイテムをご紹介します。【調査結果】その1:約7割の人がボディケアを実践!「春夏のボディケアに関するアンケート」によると、全身の保湿とまではいかなくても、全体の7割以上の人が、春夏でもボディケアを行っているという結果になりました。(※手足などの一部分を保湿している人を含む。)Q. あなたは、春夏でも「全身の保湿」をしていますか?A. 全身の保湿をしている…23%B. 手や足など一部分を保湿している…50%C. 保湿していない…27%2016年4月ウーマンエキサイト調べA.Bの回答者のなかには、「汗をかくたびにシャワーを浴びている」、「べたつくのが嫌なのでローションを塗っている」といったコメントも。30代にもなると、春夏でもボディケアを意識している方が多いようです。しかし、「冬と同じクリームだと、べたついて使いにくかった」といった声も。【調査結果】その2:春夏の気になる肌の悩みは…?また、この季節のボディケアとして気になるのが、あせも。アンケートの以下の回答にもある通り、首すじやひじ・ひざの内側だけでなく、お腹周りや胸の谷間、太ももなどちょっとはずかしい部分も多いようです。▼「あせもが気になる場所は?」回答例・首にあせもができやすい。…18%・汗でひじの内側が荒れがち。…2%・背中がベトベトする。でも、うまく拭き取れない。…20%・おなかや二の腕、脇にもあせもが。…28%2016年4月ウーマンエキサイト調べとはいえ、べたつくのが嫌いだからと保湿をしないと、知らず知らずのうちに肌荒れやカサつきなどの肌トラブルがひどくなってしまうことも。特に肌の必須成分「セラミド」が不足しがちな乾燥性敏感肌の方は要注意。乾燥性敏感肌は、気温や湿度の変化などにより、肌が乾燥して外部からの刺激によって肌荒れしやすい状態。肌にうるおいがなくなるだけでなく、肌のバリア機能も低下しがちなので、肌荒れなどの原因になるのです。春夏も健やかな肌を保つために、毎日の保湿ケアを心がけましょう。【結論】春夏もしっかりと保湿ケアを汗や紫外線による乾燥で敏感になりがちな乾燥性敏感肌は、角層細胞間のすき間を満たして潤いを保ち外部刺激から肌を守る、肌のバリア機能の主役「セラミド」が不足しがちなので、肌のバリア機能が低下してトラブルを起こしやすい状態になりがちです。自分がかいた汗でさえ外部刺激となり、肌荒れなどを起こしがちな肌には、「セラミド」の働きを補い、うるおいをあたえるケアが大切です。キュレル薬用ジェルローション汗ばむ季節の乾燥性敏感肌にキュレルの薬用ジェルローション。顔も体もこれ一本。赤ちゃんのデリケートな肌にも使えます。さっぱりとした使い心地で、肌にすーっとなじみ、ベタつき感もなし。あせもや肌荒れをしっかりと防いでくれます。春夏もしっかりと保湿ケアを心がけましょう。お風呂あがりに「キュレル薬用ジェルローション」を、さっとひと塗りする新習慣を始めてみては。※弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリー(エチルアルコール無添加)・アレルギーテスト済み *・ノンコメドジェニックテスト済み * *すべての方にアレルギーが起こらない、コメド(にきびのもと)ができないというわけではありません
2016年05月20日「マイメロディ」「クロミ」とコラボ2016年5月10日、非常に高い保湿力を持つ豆乳イソフラボン含有のスキンケアとして大人気の「なめらか本舗」からキュートな「マイメロディ」「クロミ」とコラボレーションした「洗顔」「化粧水」「乳液」が発売される。キュートなパッケージデザイン保湿系の4品にはマイメロディが、美白系の2品にはマイメロディとクロミのイラストが一つ一つのアイテム異なる図柄で施されており、毎日のスキンケアタイムを盛り上げるとてもキュートなパッケージデザインとなっている。「マイメロディ「クロミ」とのコラボレーションアイテムは、サナなめらか本舗クレンジング洗顔NA’16マイメロディ限定デザインナなめらか本舗化粧水NA’16マイメロディ限定デザインサナなめらか本舗しっとり化粧水NA’16マイメロディ限定デザインサナなめらか本舗乳液NA’16マイメロディ限定デザインサナなめらか本舗薬用クレンジング洗顔’16マイメロディ限定デザインサナなめらか本舗薬用美白しっとり化粧水’16マイメロディ限定デザイン(プレスリリースより)となっている。販売店は、全国のドラッグストア、量販店や「なめらか本舗」公式サイトなど。是非、「なめらか本舗」の「マイメロディ」「クロミ」コラボレーションをお試しあれ。(画像はプレスリリースより)【参考】・「なめらか本舗」公式HP・「なめらか本舗」より「マイメロディ」「クロミ」コラボ商品発売
2016年05月06日30代後半になると、以前に比べて痩せにくくなったり、手や足の冷えを感じることが増えてきますよね。そんなときはゆっくりとお風呂に入って、体の代謝をあげてリラックスするのが一番です。今回は「発汗、保湿、保温」をテーマに、私が実際に愛用している「おすすめ入浴剤」をご紹介します。発汗を促しミネラルも補給できる「エプソムソルト」エプソムソルトとは、実は「塩」ではなく硫酸マグネシウムのこと。硫酸マグネシウムは、体内の酵素の働きを活発にして体を芯から温めてくれるため、代謝アップと発汗作用が期待できます。私は月経前のむくみ、月経後の痩せやすい時期に、意識的にエプソムソルトを入れたお風呂で半身浴をしています。びっくりするくらい汗がでるのと、お風呂から出た後もぽかぽかが継続するので「代謝が悪く、なんとなく体が重たい」と感じている方におすすめです。肩こり、疲れ、潤い不足には自然の力を!「華蜜恋」(KAMITSUREN)デスクワークが多く、肩の筋肉が凝り固まっている方、オフィスのエアコンで乾燥してお肌がボロボロ… という方におすすめしたいのが、カモミールのエキスを凝縮させたカミツレエキス100%の入浴剤「華蜜恋」(KAMITSUREN)です。発汗というよりも、全身のんびりリラックス、保湿、そして疲れやコリをほぐしたいときにぴったりです。自然の成分なので、肌自体はさらっとしているのに、体のなかから潤っているような “優しい弾力” に包まれます。お風呂からあがった後も、すべすべしっとり・さらさらが続きます。香りも心地よいので、ストレス解消&リラックスしたいときに。そして、肌の露出が増えるこれからの季節にも、しっかりと保湿してくれる入浴剤です。老化の元、酸化を防ぐヒマラヤ岩塩「ルビーソルト」硫黄のような独特の香りが特徴的な、ヒマラヤ岩塩のルビーソルトは、ミネラルが豊富。紫外線などでダメージを受けて酸化した肌を、酸化還元力で癒し、血行を促進してくれるといわれています。お風呂にルビーソルトを入れたときは、顔にもピタピタとお湯をあてたり、フェイスマッサージもあわせてやってみてください。代謝アップや血流の改善、顔色もよくなるのでおすすめですよ。春先で寒暖差があるこの時期に、ぜひ試してみてください。入浴後のお楽しみ私は、しっかりと汗をかいた入浴後には、必ず保湿効果抜群の「フェイスパック」を取り入れています。おすすめのパックをいくつかご紹介しましょう。そのときの肌の状況にあわせて取り入れてみてください。・SKINFOOD 五味子パック(写真右)保湿効果が抜群です。汗だし半身浴後にこのパックをすれば無敵の赤ちゃん肌になれるかも。特別な日のためのスペシャルケアにぜひ。・NATURE REPUBLIC かたつむりパック(写真中央)特にパーンとした “ハリ” が欲しいときに使っています。・SKINFOOD キャビアパック(写真左)コラーゲン配合なので、保湿とハリが欲しいときに。なんとなく体の調子が悪い、血流が悪いなと感じたら、まずはゆっくりと湯船に浸かってリラックス&デトックスすること。そして、入浴剤をうまく利用し、代謝をあげて「痩せやすい体作り」をめざしましょう。ご紹介したアイテム/・エプソムソルト・華蜜恋(‘KAMITSUREN)・ROSEBAY・SKINFOOD・NATURE REPUBLIC
2016年04月03日冬場の乾燥しやすい時期はもとより、普段から常にリップを塗っていないと気がすまない女性は意外に多いもの。塗っても塗っても唇が乾燥するのは、唇そのものの保湿&乾燥バリア機能が弱まっているためなのだそう。さらに最近の研究では、リップに含まれている成分がリップ依存の原因になっていることも判明!リップを過剰に塗りすぎることで起こるデメリットと正しいリップの塗り方をおさらいしておきましょう。リップ依存度チェック自分では意識していなくても、知らない間にリップ依存症に陥っている危険性が。・リップを常に携帯していないとソワソワする。・リップを持ってくるのを忘れたら思わず買いに走ってしまう。・ドラッグストアで大量に買いだめし、家にストックがたくさんある。・とにかく唇が潤っていないとイヤ!・会社のデスクには常にリップがある。・電車やバスの中、友達との会話中であっても気になったらリップを塗っている。・リップがないと生きていけない。上記に心当たりはありませんか?一つでも思い当たることがあれば、リップ依存症を疑った方がいいかもしれません。リップを塗っても塗ってもカサカサする!その原因は?「リップを何度も塗り重ねてもカサカサが軽減されるどころか、逆にもっと乾燥してしまう」……そんな場合は、リップに含まれている成分が、唇本来の持つ保湿&バリア機能を崩してしまっている可能性が考えられます。さらに最近の皮膚科の研究によると、一般的なリップに多く含まれている以下の4つの成分が、リップ依存を増幅させているのだそう。ミツロウミツバチが巣作りの際に使う、粘着性のある蝋の一種。飽和脂肪酸であるパルミチン酸が主成分で、コスメにも広く使用されています。ラノリン羊毛から抽出される、肌をスベスベにしてくれるラノリン。肌に何かしらのアレルギーがある人は、ラノリンにもネガティブ反応が出る可能性があるのだとか。サリチル酸ニキビ用のコスメに使われていることの多い、殺菌性の高いサリチル酸ですが、唇の皮膚を過剰に削り取ってしまっている可能性も。ベンゾカイン局部麻酔効果のあるベンゾカインには、皮膚の痛みや刺激を緩和してくれる働きがありますが、なかにはアレルギー反応を起こしてしまう人も。唇が赤くなったり、余計にひび割れてしまう場合は注意が必要です。上記はすべて安全な成分ですが、皮膚科医たちは「好んでは使わない」のだそう。リップの正しい塗り方って?さらに、リップの塗り方も乾燥を防ぐ大事なポイントです。リップを横方向に動かしながら塗っている人が大半ですが、実はこれはNG!唇のしわに合わせて縦方向に塗るのが、正しいリップの塗り方なんです。また見落としがちですが、唇に塗るリップは雑菌が繁殖しやすくなっています。塗った後はこまめにリップクリームの先端を拭いたり、スティックタイプであっても綿棒や指を使って唇に塗るのがおすすめです。開封したら、半年ほどで使い切るのがいいですね。朝の洗顔後、食事後の歯磨き後、お風呂あがりなど、唇から油分が奪われたときにのみ塗るのが◎。元リップクリーム依存症の私のおすすめ!Photo by Amazon (Lucas’ Papaw Ointment)四六時中リップを手放せなかった私がリップ依存症から脱却できた、おすすめのアイテムが「Lucas’ Papaw Ointment(ルーカスポーポークリーム)」。天然のパパイヤからできた赤いチューブが目印のオイントメントには高い殺菌効果があり、モデルのミランダ・カーもはまっているのだとか。唇に多めにつけておくと、しっかり保湿されて長時間潤いが持続します。グロスとしても使えるので、かなり重宝していますよ。知らない間にリップ依存症になっている女子は意外に多いもの。唇がカサカサしているのは女性としてNGです。正しいケア方法を身に付けて、ぷにゅぷにゅ唇をいつでもキープしておきましょう!【参考文献】The CUT / BYRDIE
2016年03月24日「キスミー フェルム」のパウダー「キスミー フェルム」は、2016年4月1日(金)に「キスミー フェルムルースヴェールパウダー」を新発売する。保湿タイプのルースパウダーだ。SPF20、PA++、色は「01ルーセント透明タイプ」のみ。透明感のある美肌を「キスミー フェルムルースヴェールパウダー」はメイクの仕上げ・化粧直しに使用するパウダー。透明なパウダーのヴェールをかけたように、毛穴や小ジワ、くすみをカバーし、肌を美しく整える。保湿タイプで乾燥を防ぎ、ヒアルロン酸や、コラーゲン・ローヤルゼリーなどの美容液成分配合。肌のうるおいを逃がさない。また、皮脂吸着パウダーも配合されているため、乾燥くずれや、皮脂汚れを防ぎ、ナチュラルな仕上がりが長時間持続する。大人肌のための皮膚刺激テストも実証済だ。無香料。肌にやさしい、ふわふわパフもついている。おすすめ使用ステップ「キスミー フェルム」では、おすすめの使用ステップを紹介している。手軽にハリ感を持ちたい人には、「エッセンスBBクリームUV」を使用後、「キスミー フェルムルースヴェールパウダー」を使用すれば、透明感や持ちがアップするという。(画像はプレスリリースより)【参考】・キスミーフェルムルースヴェールパウダー2016年4月1日(金)発売
2016年03月19日女友だちと海に行ったときのことです。出産して半年くらいしかたっていないのに、妊娠前とほとんど変わらないプロポーションと肌に驚きました。「何かコツでもあるの?」と聞いてみると「産後に筋トレをちょっとがんばったくらいだけど、肌には妊娠中から気をつけたかな。寝る前、いつも保湿オイルを体につけていたの」という答えが。そう言われてみると、ママになった友人知人のお宅で必ず見かけたのが、アーモンドやホホバをはじめとする天然オイル。イタリアママの美の秘けつはこれかも…と思ったものです。ここでは、そんな彼女たちが実践している「オイルを使ったボディケア術」についてご紹介します。 1.ヒップケアも取りいれる海が大好きな知人女性が妊娠2ヶ月目ではじめたのは「おなかとおしりをオイルで保湿すること」だったそう。「つわりが本格的にはじまってから肌の調子が落ちたみたい。妊娠線ができるのもイヤだったし、ホホバオイルを使うことにしたの」と語る彼女。毎晩、おなかとおしりにカレースプーン2杯ほどのオイルをぬっていました。「なぜおしりにもぬるの?」と聞いてみたところ「姉が出産したとき、体のサイズが変わったせいでおしりの皮膚も妊娠線みたいに割れたと嘆いていたの」との答えが。ヒップケアも取りいれた結果、産前産後もおなか・おしり周りの肌は絶好調。妊娠線ともまったく縁がなく、水着を着ても映えるツヤツヤなボディを維持できたとか。2.「オイル+ヘアブラシ」で脚のむくみを撃退妊娠後期、脚のむくみに悩んでいた知人女性が行きついたのは、ヘアブラシを使ってオイルマッサージをすることでした。「手でマッサージするだけじゃ、どうにもならなかった。マッサージ器具も買ったけどイマイチで…」と、むくみ対策には頭を悩ませていました。あるとき実家に顔を出した彼女は、お父さんがヘアブラシで頭皮をマッサージしていたのを目撃。足に使ってみることを思いついたそう。毛先が木製の肌当たりがやわらかいものを選び、毎晩寝る前に10分ほど、オイルをぬった肌の上からブラシでマッサージをしたそう。「肌をとくように」行うのがコツだとか。「そんなに力を入れていないのに、とても血行がよくなったの。むくみに悩まされなくなったからよく眠れるようになったのもうれしかった」と効果に驚いた彼女。出産後のいまでも、週2回ほどのマッサージを欠かさず、美脚を保っています。「口に入れてもOKな天然オイルなら、子どもと一緒に使えて一石二鳥よ」と絶賛するママもいて、筆者も薬局へオイルを買いに行ったくらいです。いろいろなメーカーからボディケア製品が出ていますが、ママの身としては「赤ちゃんに影響しないか」が気になってしまうもの。美を保つのはもちろん、安全性も考えたオイルケアは、理にかなっているのかもしれません。
2016年03月16日GODMake.アンケート結果で、10代~30代以降の全ての世代において「ケアしている部位」で上位に挙がった「潤い対策」。Q.将来を考えて、肌のケアしている部位は?▲10代1位美白対策(34%)/2位潤い対策(28%)/3位 目のクマ(13%)▲20代前半1位美白対策(27%)/2位潤い対策(25%)/3位ほうれい線(13%)▲20代後半1位美白対策(23%)/2位潤い対策(22%)/3位ほうれい線(17%)▲30代~1位美白対策(20%)/2位ほうれい線(19%)/3位潤い対策(18%)そして、皆さんがご自身で認識されている肌質は、10代~20代前半は、「Tゾーンはテカるけど、頬は乾燥する…」などとよく聞く、脂性肌と乾燥肌が共存している混合肌と認識している方が1位で、20代後半から徐々に乾燥が気になる方の割合が増え、そして30代以降は乾燥肌がトップにくるという結果になりました。一昔前は、加齢と共に肌の乾燥が進むと言われていましたが、最近では、若年層の乾燥肌も増加傾向にあるようで、10代20代の方も「保湿」「保湿」と口にしている方も多いですよね?でも、自分の保湿ケアが正しいかって、本当にわかってますか?きちんと、自分の肌に足りないモノを正確に補えているのでしょうか?やり方によっては、逆に乾燥を招いているかも知れませんよ!?なぜ、肌は乾燥するのでしょう?まず、肌の乾燥を理解するには、水分と油分のバランスを知ることが重要です。一般論では、若い人の乾燥は水分不足。大人世代の乾燥は皮脂不足が原因。と言われていますね。加齢による乾燥は、肌を健やかに保つために必要な皮脂が失われていくことが原因のため、こちらには、最近はやりのオイル美容や、「年齢化粧品」と呼ばれる上質なスキンケアクリームは非常に効果的と言えます。しかし、若い世代の乾燥対策には、場合によっては逆効果かも…!?それってどういうことなのでしょうか?全ての肌質と、水分油分のバランスの目安を、見ていきましょう。いかがでしょう?理想とされる「普通肌」は、水分量が多く皮脂量が少ない状態。一方、若い世代の肌質1位である「混合肌」は、水分量が少なく皮脂量が多いという理想と真逆の状態です。つまりここで、自身の年齢より上の世代向けに作られた、油分を補う高級クリームやオイルを使ったり、高級品ではないにしても、クリーム類をたっぷり重ね塗りする「贅沢塗り」をしたりしたところで、お肌の改善が見られないのは明らかですよね?※化粧水で水分を補うのみでは蒸発してしまうので、乳液やクリームでフタをすることは不可欠です。あくまで、必要量以上の重ね塗りや実年齢以上のコスメ使用の必要はないということです。肌の水分量を増やすには?では、どうすれば良いのか。単純です。もう1度表を見ていただければわかるように、水分量を増やすのです。まず、化粧水は揮発性のないものを選ぶようにしましょう。具体的には、エタノールの含まれているものを指し、水分量の多い「普通肌」「オイリー肌」の方が使う分にはとても使い勝手が良いですが、一方で「すぐに蒸発する性質」を持つため、水分を補いたい方には芳しくありません。次に使いたいのは、保湿成分が配合された美容液。化粧水と乳液の間に使う、いわば肌の「ご飯」のようなものです。お肌にも、きちんとご飯を食べさせてあげることが重要です。こうすることで、頬などの乾燥しやすい部分の水分量は整い肌が健康状態に近づき、自然と過剰な皮脂分泌が抑えられるようになります。自身のスキンケア方法、もう一度見直してみてはいかがですか?
2016年02月29日浴室はちょっと油断するとすぐにカビが生えます。浴室乾燥機があればよいけれど、設置できないことも。そんなときに頼れるのが除湿機! 洗濯物をかけて除湿すれば、浴室も洗濯物もカラカラになります。■浴室乾燥機なしのカビ対策最近は浴室といえば、ユニットバスタイプが主流です。タイル張りのバスルームに比べてカビは生えにくいものの、せっけんカスや水あかの宝庫となるスペース。ちょっとでも気を抜けば、すぐカビに悩まされます。24時間ずっと換気扇をまわしたり、浴室乾燥機を使ったり、毎日完璧に掃除することができればよいのですが、なかなかそううまくいきません。賃貸物件や、最近流行のリノベーション物件では、浴室乾燥機や換気扇をつけることができないケースもあります。そんなときにオススメなのが、除湿機によるカビ対策。用意するものは数万円程度の除湿機と、洗濯物をかけるバーのみ。除湿機は大型量販店やホームセンターなどで、すぐに手に入ります。洗濯物をかけるバーは、数千円のつっぱり棒でOK。ただし、洗濯物の量に合わせて、耐荷重20~50kg程度のしっかりしたものを選びましょう。費用は高くなりますが、リフォーム業者に依頼してユニットバスメーカーがつくっているバーを取りつける方法もあります。■軽く水気を拭き、窓を閉めて電源を入れるだけ・まずは下準備浴室を使い終わったら最後に、目には見えなくても壁や床に飛び散っているせっけんカスなどをシャワーで洗い流します。熱めのお湯で流し、その後、水シャワーで流すのが効果的。さらに、カビ対策だけでなく、汚れ対策もより完璧にしたいのであれば、届く範囲だけでもよいのでスポンジで軽く洗いましょう。浴槽のお湯は抜かなくても問題ありません。ただし、熱気が漏れないようにしっかりとふたをします。逆にこのタイミングでお湯を抜く場合は、浴槽内に入浴剤の成分が残らないようしっかり洗い流しましょう。・いよいよ、準備完了壁などについた水気を軽く拭き取ります。体を拭いたあとのタオルを使うか、窓ガラス掃除用のワイパーを使いましょう。下準備の後いったん窓を開け、スキンケアをしたり、髪を乾かしてから浴室に戻って、水気拭きをするのがオススメ。少し時間を置くことによって、熱気が抜けるからです。あとは、窓を閉め、除湿機を置いて電源を入れるだけ。脱水した洗濯物があればバーにかけます。浴室のドアを開け、浴室の入り口や浴室内に除湿機を置けば、脱衣所も同時に除湿できます。除湿機はセットした時間が経過すれば自動で止まります。タンクいっぱいに水がたまった場合は、時間内でも自動停止する機能が付いたものもあります。これで朝まで安心して、ぐっすりと眠っていて大丈夫です。■すっきり乾かすためのコツ浴室のサイズやコンセントの位置に合わせて、除湿機のベストな運転モードや運転時間を探しましょう。風量や風向もいろいろ試してみるとよいでしょう。はじめの目安としては、衣類乾燥モード・強風・広範囲の風向・4時間でセットし、あとは浴室のサイズや置き場所などを考慮して、調整してください。洗濯物も一緒に乾かす場合は、なるべくすき間を設けながら干すようにすること。除湿機からでる風がよく通って、乾きやすくなります。衣類の素材や量によっては手絞りしたあとで、ハンガーに通してバーにかければ十分に乾きます。洗濯乾燥機に入れたくないデリケートな衣類はこの方法で洗濯と乾燥をすれば、太陽光による色あせや、洗濯乾燥機による傷みも発生しないので、きれいな状態で長く着ることができます。賢い除湿機の使い方を習得すれば、毎日の面倒くさい家事もはかどりますね!
2016年02月04日乾燥と戦う毎日、「美容液にクリームに……」と念入りに行う保湿ケアに疲れていませんか?じっくり時間をかけてスキンケアすれば効果も実感しやすいのは明らかですが、それを毎朝毎晩続けるのは面倒臭い……。忙しい朝や疲れた一日の終りは、ちゃちゃっと保湿ケアを終わらせたいところです。そんなときにオススメなのがたったの3分で叶う時短保湿ケア。20分から30分、丁寧にケアしたような潤い肌になれちゃう裏ワザです!朝のケアと夜のケアで方法が若干異なってくるので、朝スキンケア後にすぐファンデーションを塗りたい人も、ベトベトせずにベースメイクがフィットするはず。さらに特別な何かを使うわけではないので、コスト的にもスマイル必須です。■朝の時短保湿時間がない朝、スキンケア後すぐにベースメイクにとりかかりたいところ。ですが、保湿をしっかり行おうとすると、ベタつきや水分が肌に残りがちで、すぐファンデーションを塗ろうとするとヨレてしまうことも。保湿もバッチリ行いつつ、お化粧しやすいスッキリ肌に整えるテクニックで、朝のスキンケア仕上げをしましょう。必要なものはコットンと普段使っている化粧水のみ。気にすることなく大量に使える低価格の化粧水もオススメです。【1】化粧水、乳液と普段のスキンケアを行います。オールインワンタイプのアイテムを使っている人はそれだけでOK!【2】乳液やクリームなどを塗った肌の上から、化粧水をヒタヒタに染み込ませたコットンを重ね、コットンパックを行います。そのまま3分間放置しましょう。ながら美容で、この間に服を選んだり、メールチェックしたりすると効率的!【3】コットンを取って、肌の上に残った水気をティッシュで軽くオフしたら、すぐさまメイクができるスッキリ潤い肌に変身です。■夜の時短保湿夜寝ている間に肌の水分量を高めて、保湿効果を実感するこちらの方法。本当は5分、10分と長く行えば行うほど効果的ですが、3分でも十分潤いを実感できます。使うものはコットンと乳液、またはクリームなどの油分系アイテム。朝の時短保湿と同様、大量使いすることがマストなので、気軽に使える低価格の乳液やクリームがあると◎。【1】化粧水を塗った肌に乳液(またはクリームなど)を塗ります。【2】コットンに乳液(またはクリーム)を多めに塗り、隙間を作らないようにして肌の上にのせていきます。このまま3分間放置しましょう。【3】コットンを外して、肌の上に残った乳液やクリームをマッサージしながら馴染ませていきます。コットンに乳液やクリームが残っていたら、首元やデコルテ、手元などをパッティングするのもオススメです。普段のスキンケアに3分プラスするだけで、アッと驚くほど潤いに満ちた肌になるテクニック。週に2~3回行えば、冬の乾燥にも負けない元気なツヤ肌がGETできちゃいます。効率的なスキンケアで、この冬は乾燥知らずの美肌を手に入れましょう!
2016年02月01日フランス発の保湿バーム1月27日、フランスのオーガニックコスメブランド『メルヴィータ』より、オーガニック保湿バーム【ネクターデローズ スリーローズ バーム】が発売される。ラテン語で「花の蜜の力」という意味『メルヴィータ』は、1983年にフランス南東部のアルデーシュで生まれた、フランス初のオーガニック認証ブランド。自然を表す「季節」をテーマにし、自然の恵みを取り入れたコスメアイテムを提案し続けている。うるおいの秘密はワイルドローズ今回発売された【ネクターデローズ スリーローズ バーム】(税込 2,376円)には、チリ南部や南仏の山岳地帯といった秘境で育まれた3つのワイルドローズの魅力が詰め込まれている。肌を保湿し、再生させるとチリの先住民が古くから愛した「ロサルビギノサ」、高い標高で育った花びらのエキスが肌のすみずみまでうるおいを届ける「カニナバラ」、貴重な保湿作用をもつ「ガリカバラ」だ。乾燥の気になるリップや目元部分に塗れば、ぴたっと密着して肌にしっかりとうるおいを与える。まるでお風呂上がりのようにぷるぷるっとした肌を実感するだろう。また、数量限定で特製ラップシートが30枚セットになった『スリーローズシークレットBOX』(税込 2,376円)も販売する。パッケージは、宝石箱のようなキュートなBOX。お部屋のインテリアに置いておくだけでもオシャレなデザインで、ギフトにもオススメだ。(画像はプレスリリースより)【参考】・メルヴィータジャポン株式会社プレスリリース
2016年01月27日バレンタインも間近に控え、ボディケアに力を入れている子も多いのでは!?この時期の大敵、乾燥からお肌を守るために、彼が喜ぶような、しっとりスベスベお肌を目指したい!とは言っても、クリームだけじゃ何か物足りない…乾燥対策はしたいけど、外出時は荷物を増やしたくないし、あまり多くのケア用品を持ち運びたくはないですよね。そんなときに使えるのが、全身の乾燥を解消して保湿をしてくれるバームです。クリームは浸透させるというイメージですが、バームはお肌の表面に膜を作ってあげる、という感じです。通常のクリームよりも重めのテクスチュアで、お肌に塗りやすいように半固形にしたもの。持ち運びが楽なタイプや、フェイス、ボディ、ヘアに使えるタイプも多いので、どこにいても保湿対策はばっちり!●ポール&ジョートリートメントバーム出典:ポール&ジョー公式サイトよりパッケージも可愛くて人気のポール&ジョー。ポーチに入っていれば、使う楽しみが増えますね。ハミチツ・ホホバオイルなどの美容液成分が含まれいるので、肌にのばすと体温でとろけていきます。その使い心地は試さないのがもったいない!きっとまってしまうはず。●VECUA Honeyワンダーハニー濃密マルシェのクリームバーム出典:VECUA Honey公式サイトよりバリア効果の高い蜜蝋、シアバター、カカオバターの3種類のバターを配合しています。一度使ったら、濃厚でリッチな感触に心を奪われてしまうかも。パッケージはドーナッツの他にも、ビスケットやパンケーキなど、種類も豊富なので選ぶ楽しさも増えますね。●イグニスVQ コンセントレートバーム出典:イグニス公式サイトよりバーム状マッサージ。2種類の植物オイルが配合されているので、やさしくエイジングをしてくれます。マッサージするときは、手のひらで馴染ませてから行ってみてくださいね。ハリとツヤがある憧れのお肌へと導いてくれるはず。●MiMCエッセンスハーブバームクリーム出典:MiMC公式サイトよりベタベタ感もなく、お肌に馴染みやすいのでお肌の潤いを実感できます。朝晩のスキンケアとして使えますが、なんとメイクアップベースとしても活躍してくれるんです!メイクをしても乾燥でファンデーションが浮いてきていしまう、という方にはもってこいですね。乾燥からしっかりお肌をガードしてくれますよ。新しい美容方法として、バーム美容、始めてみてはいかが?
2016年01月26日日立コンシューマ・マーケティングは1月20日、美容家電「ハダクリエ」シリーズから、保湿サポート器「ハダクリエ ホット&クール CM-N4000」と「ハダクリエ CM-N840」を発表した。発売は2月19日で、価格はオープン。推定市場価格(税別)はCM-N4000が38,000円前後、CM-N840が28,000円前後だ。○CM-N4000ヘッドを肌に滑らせることで、低刺激の高保湿波形を与え、保湿成分の浸透効果をアップさせる保湿サポート器。CM-N4000は、温冷Wヘッドを搭載。新たに充電式となり、コードレスで使用できる。温熱ディンプルヘッドの高さを従来モデル「CM-N3000」の約1.7倍にすることで、ヘッドの縁を使って小鼻や目のまわりなど細かい部分のケアがしやすくなった。「温クレンジング」「温モイストアップ」「温マスク」「クール」の4モードを搭載。毛穴の汚れを引き出し、角質層まで化粧水などを浸透させ、毛穴を引き締める。日立コンシューマ・マーケティングによると、全4モードを使用した場合、肌の水分量がCM-N4000非使用時に比べて平均約1.3倍になる。ふだんユーザーが使っている化粧水と化粧用コットンをそのまま使用可能だ。サイズはW49×D57×H161mm、重量は約190g。弱 / 中 / 強の3段階で調整できる。1.5時間の充電で、約7回使用できる。カラーはロゼホワイト。○CM-N840CM-N840はクールモードを省いたシンプルなモデル。各モードの時間を2分ずつ短縮し、従来15分かかっていた手入れ時間が合計9分になった。サイズはW45×D44×H149mm、重量は約110g。1時間の充電で約14回使用できる。カラーはロゼホワイト。
2016年01月20日2016年プロジェクトの第1弾KIEHL’S SINCE 1851(以下、キールズ)は、保湿クリーム「キールズクリーム UFC」と新製品の「キールズ モイスチャーバーム UFB」の東日本大震災チャリティーコラボレーション限定パッケージを2016年1月29日(月)より発売する。キールズ・ジャパンは、東日本大震災の長期的な復興支援を行っており、今回の限定パッケージ発売は2016年のプロジェクト第1弾として発売される。パッケージは力強い桜のイラスト同パッケージは、震災により多くの桜が東北から失われてしまったことから、イラストレーター/アーティスト のSHETA(シータ)が桜をモチーフにデザインしたもの。同製品の売り上げ1個につき100円~300円が「NPO法人 さくら並木ネットワーク」を通じて、東北の桜の育成費用として活用される。まだまだ寒く、乾燥した日々が続く。力強い桜がデザインされたキールズの保湿クリームで肌をいたわると同時に東北の復興に参加しよう。<製品詳細>2016年1月29日(金)数量限定1月27日(水)先行発売 銀座店【キールズ クリーム UFC 限定パッケージ】49g 3,800円(税抜)123g 6,600円(税抜)【キールズ モイスチャーバーム UFB 限定パッケージ】50g 4,200円(税抜)(引用:プレスリリースより)(画像はプレスリリースより)【参考】・KIEHL’S SINCE 1851 プレスリリース
2016年01月19日冬場は顔だけでなく、頭皮も乾燥する季節。「フケ!?」と思ったら、実は頭の皮向け…ということも。頭皮の保湿方法は、こちらです!メイクのコツ・ポイント乾燥の原因は、髪の洗いすぎにより皮脂が余分な脂を出してしまうから。こんなときは、オイルケアがオススメ!頭痛を和らげてくれるツボ抜け毛を予防してくれるツボツヤやハリに効くつぼリラックス効果があるツボこのメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2016年01月19日何かと忙しい年末年始は、肌荒れや不調を感じることもあるのでは?そんな年末年始のお疲れ肌をケアするためには、睡眠や保湿はもちろん食生活を改善することによる“内側からのケア”も重要だが、世の女性たちはどんな食生活対策を行なっているのだろうか。半数以上の女性が食材選びに着目総合マーケティング支援を行なう株式会社ネオマーケティング(所在地:東京都渋谷区)では、全国の美容に関心のある30歳~49歳の女性300名を対象に「美容食材」をテーマにしたインターネットリサーチを実施した。まず「普段の食事に関して気をつけていることは?」という質問をしたところ、「食べる時間帯」や「食べる順番」などをおさえて、「食材の選定」と回答した人が最多で54.7%となった。次に「美容のために摂取したことのある食材」についてリサーチすると、「トマト」(85.7%)が1位に輝いた。美肌効果が期待できるリコピンを豊富に含み、手軽に手に入る上に、色々な料理に使えるトマトはやはり人気食材のようだ。トマトとほぼ同率の80.3%で2位に輝いた「ナッツ」今回のリサーチで注目したいのは、健康食材の王道ともいえるトマトとほぼ同率の80.3%で2位を獲得した「ナッツ」。近年流行となった「アサイー」や「ココナッツオイル」など、人気美容食材を上回る支持を得る結果となった。さらに、「美容に効果があったと思う食材」を聞いたところ、ナッツはここでも堂々2位にランクイン。ナッツは確実に女性たちを満足させているようだ。気になるナッツの効能は?では、女性たちはナッツの効能をどのくらい理解しているのだろうか?「知っているナッツの効能」を聞くと、「疲労回復」(49.3%)に続いて、「コレステロールを下げる」「血管若返り」といった回答も4割を超えた。ナッツには老化防止効果が期待できるビタミンE、健康な肌を作る良質なたんぱく質と脂質もたっぷり。さらに豊富な食物繊維で便秘を改善すれば、便秘による肌トラブルを防止することもできる。こういった働きも、ナッツが女性たちに支持される理由となったはず。好きなナッツの第1位は「マカデミアナッツ」最後にそれぞれ「好きなナッツ」「よく食べるナッツ」「食感の好きなナッツ」「リッチなイメージを持っているナッツ」などを聞いたところ、「好きなナッツ」「食感の好きなナッツ」「リッチなイメージを持っているナッツ」ナッツに「マカデミアナッツ」が最も多く選ばれる結果となった。7割以上が「マカデミアナッツを好き」と回答しており、美容に関心のある女性に大人気のようだ。どうやら女性の美容には、「マカデミアナッツ」が良いらしい。年末年始の不調解消やアンチエイジングのために、これからはマカデミアナッツを食べてみては?
2016年01月14日気軽に使えるオーガニックコスメ2015年12月24日、株式会社ビーバイイーが販売するナチュラル保湿ケアブランド「ママバター」からプレミアムラインが登場すると発表された。このママバターは良質なナチュラルシアバターをふんだんに使用した保湿ケアブランドであり、敏感肌で悩む人やナチュラル派の女性、妊娠中の女性やママ達から絶大な人気を誇る。ママバターは商品ラインアップが多く、安全で安心して使うことができるナチュラルコスメであるのにリーズナブル。オーガニック製品というと少し敷居が高く感じる人も気軽に試すことができるような雰囲気が嬉しい。実は、ママバターの男性愛用者が増えてきたことから、ママバターよりも爽やかな香りで男性の肌に適した配合の「パパバター」というブランドもある。エイジングケアもおまかせナチュラルコスメ愛好者は増加傾向にあるのだが、エイジングケアの必要性を感じたときにナチュラルコスメでは少々頼りなさを感じる人は少なくない。ナチュラルコスメを使いたいけれど、エイジングケアもしたい女性に朗報である。今年の12月、ママバターからプレミアムラインが登場するのだ。抗しわクリームである「ママバタープレミアム アイセラム グレイスローズ」はハリのある目元へと導き、「ママバタープレミアム リッチクリーム グレイスローズ」は肌にツヤとハリを与える。(画像はプレスリリースより)【参考】・株式会社ビーバイイープレスリリース(PR TIMES)
2015年12月30日冬季売り上げNo.1の保湿用バーム「人と自然に優しいライフスタイル・コスメティック」を提案している株式会社スタイラから、真冬のあらゆる乾燥への対策に最適な『ベビーバター ジャンボ』が25日(金)に発売された。スタイラのベビーバターは冬季売り上げNo.1の全身用保湿バームで、ベビーから大人まで全身に使える固形化バームとして、ひじやかかといった乾燥による浸食を受けやすい部位や、ネイルやリップ、髪のパサつきなどのケアに幅広く用いることができる。ココアバターと安心のオーガニック素材構成成分の中で注目なのは肌を柔軟にするココアバター(カカオ脂)で、スキンケア成分としては日本ではあまり馴染みがないものの、業界では「保湿」などの美容効果が注目されており、巷に並ぶ石鹸やローション、リップクリームなどに使われていることも珍しくないものだ。さらにココアバターには「抗酸化効果」「敏感肌を和らげる」「唇の潤い効果」といった嬉しい効能も報告されており、液体で使ったり固体で使ったりと用途が幅広い性質とも相まって、あらゆるパーツケアに使える万能保湿バームとして有効な成分といえる。この『ベビーバター ジャンボ』はブランド「erbaviva」からの発売で、同ブランドは合成香料や合成着色料をいっさい使用しない、オーガニック原料とワイルドクラフトのエッセンシャルオイルが特徴の安心の商品だ。(画像はプレスリリースより)【参考】スタイラプレスリリース(PR TIMES)スタイラ
2015年12月29日シアバターと言えばロクシタン2015年12月23日、ロクシタンから「シア ハニー」シリーズが登場。シアバターは「保湿の王様」と呼ばれるほどの保湿効果を誇り、こっくりとしたバターのような質感が肌に優しい植物成分。シアバターと言えばロクシタンと言っても過言ではないほど、同ブランドのシアバターは冬の定番商品となっている。今回、そんなシアバターとタッグを組んだのはハチミツ。ハチミツは「食べられる美容液」という別名がつけられるほど美容効果が高く、なんとクレオパトラも愛用していたという話も。シアハニーシリーズ今月23日に発売されるシア ハニーシリーズは全5品。その5品とは、濃密な泡でしっとりと肌を洗い上げるシャワージェル、古くなった角質を取り除いてつるりんとした肌へと導くハニー入りシュガースクラブ、滑らかな質感でとろけるように肌になじむボディクリーム、ホイップ状のクリームが新しいホイップハンドクリーム、冬の必需品であるリップバームだ。また、同じ日に「シア ハニー チャリティーキット」も限定発売される。このチャリティーキットはシア ハニー アニュアルソープが3個セットになったものであり、視覚障がい者支援に。シア ハニー アニュアルソープの2015年の収益は、製造および販売コストを除いた全てがブルキナファソで視覚障がい者へ眼科医療や眼鏡を届ける活動を実施するNPO法人へ寄付される。(画像はプレスリリースより)【参考】・ロクシタンジャポン株式会社プレスリリース(PR TIMES)
2015年12月23日尿素配合の部分用高保湿クリーム限定販売ファンケル化粧品は、2015年12月18日(金)より、尿素配合の部分用保湿クリームで乾燥や硬くなった「かかと」をやわらかくし、しっとりなめらかに整える『かかとエステクリーム』(1,512円:税込)を、数量限定にて通信販売および直営店舗にて新発売する。「高保湿オイルヴェール処方」で、うるおいを補いながら、油膜で水分蒸散を防ぎ、肌の奥までしっかりうるおいを届ける「フレッシュローヤルゼリーエキス」をはじめ、肌荒れの予防や悪化を防ぐ「甘草成分誘導体」、アンチストレスに着目した「マルビジン含有花エキス」を配合した。冬のかかとをしっかりケア特に、この冬の時期は外気や暖房などにより、肌は乾燥し、うるおいが不足する。さらに「かかと」に関しては乾燥だけでなく、体圧がかかるうえ、足の冷えにより代謝が低下するため、角層が厚くなることで硬くなるのだ。そのような、硬くなった「かかと」の角層をやわらかくする「尿素」などを配合し、皮脂のない「かかと」にバランス良く水分を与えながら、オイル膜を作り、うるおいを守るアンチストレス設計の専用のアイテム『かかとエステクリーム』を開発し「かかと」ケアをサポートする。「おやすみ保湿かかとカバー」同時発売「かかと」にフィットし、履きやすく脱ぎやすい設計の専用カバー『おやすみ保湿かかとカバー』(1,852円:税込)を同時に発売。クリームと併用することで『かかとエステクリーム』の効果を高め、与えた水分をしっかり保持、浸透、保温する。同社の調べによると、『かかとエステクリーム』と『おやすみ保湿かかとカバー』を1カ月連続併用した場合、単品使用と比較すると角層の水分量が3倍以上アップしている。(画像はニュースリリースより)【参考】・ファンケル株式会社ニュースリリース
2015年12月10日