私の顔には大きな傷があります。この傷は、高校生のとき車に跳ねられそうなおばあちゃんを助けたことでできた名誉の傷です。病院でできる限りの治療をしたのですが、これ以上薄くするのは難しいそう。今では傷もチャームポイントとして受け入れて暮らしていました。私が傷を前向きに受け入れられたのは、学生のころから付き合っている彼のおかげ。傷も含めて私を受け入れてくれました。私は欠陥品!?彼は付き合って10年を迎えた先日、プロポーズをしてくれました。私を支えてくれた彼との結婚を、両親は大喜び。問題は彼の両親です。 彼の家に挨拶に行くと、お母さんは私の顔を見てあからさまに引いていました。「こんな欠陥品のどこがいいの??」というひと言には、さすがの私も傷ついてしまいます。「結婚は認められない」彼のお母さんは、そう言って隣に座る彼の祖母に話を振りました。おばあさんは、私の顔を険しい顔でじっと見つめています。 やっぱりこんな傷を持つ私が結婚すべきではなかったのだと思い、修羅場と化したその場から去ろうとしたとき、私はあることに気付いたのです。 まさかの再会「この傷に、見覚えはありませんか……?」私が恐る恐る聞くと、彼の祖母はやっぱり! といった表情を見せ、次の瞬間「私のせいで、本当にごめんなさい」そう言って、私の傷を撫でて「助けてくれてありがとう……!」そう言って大粒の涙を流しました。 なんと、目の前にいる彼のおばあさんは、私が高校生のときに助けたおばあさんだったのです。やさしそうな目元に2つ並ぶホクロを見て、事故のときの記憶が蘇りました。間違いなく運命!?しかし、隣で聞いていた彼のお母さんは、明らかに動揺していました。聞くところによると、この家で一番権力があるのは祖母だったよう。祖母の恩人にあんなことを言ったとあれば、許されるわけがありません。 この後、人を見た目で判断するなとキツく注意されたのだとか……。 私は無事結婚を認められ、祖母からも本当の孫のように大切にされています。「やっぱり僕たち、運命だったんだね!」と彼。私も運命を信じずにいられないのでした。 祖母は自分の代わりに事故に遭ってしまった女の子がいることを、ずっと気にしていたはず。その思いが、こうして縁を引き寄せたのかもしれませんね。著者:ライター ベビーカレンダー編集部/ママトピ取材班
2024年04月09日皆さんは、車に傷がついていた経験はありますか?今回は車に傷をつけた夫のエピソードとその感想を紹介します。(CoordiSnap編集部)イラスト:sima333車に傷がついていた主人公が義実家に遊びに行った日のことです。義実家から帰ろうとした主人公は、車に見覚えのない傷がついていることに気づきました。ぶつけるような荒っぽい運転をしたことがない主人公。すると義母が「ちょっと見せてくれる?」と言って、車の傷を確認します。そして「…これ息子の仕業よ」と言う義母。帰宅後、主人公は夫に車の傷の写真を見せて問い詰めました。夫は「人のせいにすんなよ」と言いますが…。塗装したばかりの義実家の外壁の傷と車の傷が一致していたのです。しかし夫は「別にいいだろ、そのくらい」と開き直り…。反省しない夫出典:CoordiSnap「どうせ嫁の車だし」と夫は反省も謝罪もしない夫をみて、主人公は仕方なく義母へ連絡。義母の容赦ない質問攻撃のおかげで、夫は外壁も車の傷も直してくれたのでした。読者の感想車に見覚えのない傷がついていたらショックですよね。まさか夫の仕業で、謝罪の言葉もなく隠していたなんて信じられません。義母のおかげで傷が直ってよかったと思いました。(20代/女性)人の車に傷をつけておきながら、主人公のことを悪く言う夫はひどいなと思いました。味方になってくれる義母がいることが救いですね。夫にはしっかりと反省してほしいなと思います。(30代/女性)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。
2024年04月03日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪フローリングは傷がつくと目立つため、傷防止対策は重要です。フローリングの素材によって対策法が異なるので、まずは素材を確認しましょう。無垢フローリングと複合フローリング無垢フローリングは天然木100%の無垢材を使用しています。手触りや香りはよいですが、水や傷に弱く、傷防止が必要です。一方、複合フローリングは合板に化粧材を張り合わせたもので、傷に強く床暖房にも対応しています。傷防止のおすすめ対策法傷を防ぐためには、以下の方法が効果的です。1. ワックスを塗る:フローリングの傷防止ワックスを使用しましょう。引越しや大型家具設置前に塗っておくと効果的です。2. 傷防止グッズを使う:椅子や重い家具にはキャップやシート、ラグなどを使用しましょう。傷がついた場合の対処法傷がついてしまった場合は、以下の方法で対処できます。1. 軽微な傷には補修用のペンを使う:フロアの色と同系色のペンで塗りましょう。傷が目立たなくなります。2. 表面の細かい傷にはワックスがけが有効:傷を目立たなくし、艶を与える効果もあります。3. 凹み傷や欠けには補修用パテを使う:バリを取り除き、パテを埋め込んで平らにします。フローリング補修用のペンやパテはホームセンターで手に入ります。小さな傷なら自分で補修できます。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月13日タレントの穴井夕子が13日に自身のアメブロを更新。傷がついて直しても完璧には戻らないファッションブランド『HERMES(エルメス)』の品を公開した。この日、穴井は「久しぶり」というタイトルでブログを更新し「パーティーです!」と報告。「本物シリーズいきますよ!」と述べ「靴ジミーチュー 時計パティック 指輪ダイヤの3つつけ!ピアスダイヤ!スーツCHANEL」と自身の全身ショットとともに身につけているアイテムについて説明した。続けて「エルメスケリー」「50万円で買えた時代に!」と『HERMES』のバッグの写真も公開しつつ「じゃり道に落として傷が」と告白。「普通のバックもなかなか落とさないのに、なぜこれだけしかも砂利に落とした?」(原文ママ)と述べ「なおしても高いし完璧には戻らないし。エルメスじゃないところでなおすと、エルメスとしての価値が落ちるし!」と悩ましい様子でつづった。また、アイテムについて「最近増やしたのは指輪だけで過去にも何度も登場しているCHANELのスーツなどです」と説明し「結局高いけど、いつまでも着られるってことで、お得とまではいえないけれど良かったです」と述べ、ブログを締めくくった。
2024年01月15日みなさん、学習机にデスクマットって敷いていますか??「傷や汚れから、デスクを守る」というのが、デスクマットの大きな役割。現在、小学4年生の我が息子は、自分の学習机を持ってから数ヶ月経ちましたが、よーく見ると、机の天板には無数の細かい傷が。早くデスクマットも買わなくちゃ、、、と思いながらも、後回しにしてきたことを激しく後悔しました(泣)そして、今回"kukka ja puu(クッカヤプー) デスクマット"を息子用にゲット。決め手は「シンプル」&「さりげない北欧テイスト」。使ってみた感想をレビューしようと思いますので、これから学習デスク&デスクマットの購入を検討されている方の参考になれば嬉しいです。傷や汚れから、お気に入りのデスクを守る。息子は筆圧が強いため、宿題の計算プリントをするときや、薄手の紙に絵や文字を書くときに、鉛筆やペンの跡が机に写り、傷となってしまっていたようです。また、下敷きを敷かないと、木目の凸凹が気になることもあったとのこと。しかし、デスクマットを敷いてからは適度な厚みと柔らかさのおかげで、机の天板に傷がつくこともなく、筆記もしやすくなった様子。kukka ja puu(クッカヤプー) デスクマットのサイズは、幅80cm×奥行50cm。一般的なサイズの学習机(幅約100cm×奥行約60cm前後)をご使用であれば、フィットするはずです。ちなみに、我が家で息子が使っている机のサイズは、幅105cm×奥行58cm。ちょうど良いサイズ感です。長く使える、シンプルデザイン。小4の息子は、キャラクターものを選ぶ年齢でもなくなってきたので、長く使えて、勉強の邪魔にならない透明無地のデスクマットを購入しようと探していました。kukka ja puu(クッカヤプー) デスクマットは、シンプルながらも、北欧スタイルをさりげなく取り入れるデザイン。息子の部屋にも、スッと馴染んでくれました。息子には、アルファベット柄をチョイス。主張しすぎないデザインなので、どんなお部屋のどんなデスクにもマッチします。木目が気に入って購入を決めたデスク。透明のマットなので、木目を活かすことが出来るところも◎です。水拭きOK。キッズのお絵かきスペースにも。昨秋から、アートの習い事を始めた4歳の娘。特に、絵の具で絵を描くことが大好きで、家でもやりたがります。が、まだまだ枠に収まりきらないお年頃の娘は、画用紙からはみ出した絵を描くのも大得意。見ているこちらがドキッとするそんな時にも、デスクマットを敷いておけば安心です。水拭きオッケーなので、汚れたらサッと拭き取るだけ。お手入れラクラク。また、粘土や"切ったり貼ったり"する工作も大好きな娘。リビングの娘が遊ぶスペース用に、もう一枚欲しいなと思っているところです。いかがでしたか?kukka ja puu(クッカヤプー) デスクマットは、幼児から、小学校高学年(卒業後も!)まで、幅広く使って頂けます。大切な机を守るだけではなく、子どもたちが机に向かう環境を整えることで、勉強への集中力や創作意欲がアップするはずです。 【ご紹介したアイテム】学習机にぴったりな50×80cmのデスクマット。シンプルな北欧風デザインなので、小学校卒業後も飽きずにお使いいただけます。透明なので机の木目を楽しめます。⇒ kukka ja puu デスクマット 80×50cm 学習机 小学生 透明/クッカヤプー 伊地知智美夫と6歳差の兄妹との4人暮らし。家族で囲む毎日の食卓を大切に。丁寧で、肩の力を抜いたシンプルライフが理想です。
2024年01月15日イスを引いたり押したりした時に、床が傷付かないか心配になる人は多いでしょう。気を付けたつもりでも、思ったより強い力で脚が床に当たり、凹んでしまうこともありますよね。筆者の家では子供がイスを引きずり回すので、脚に靴下を取り付けていましたが、気付くと取れていることも…。そこで、「何かいい方法はないかな」と探していた時に、傷を防ぐ便利なグッズを見つけました。それがダイソー『すべる 床キズ防止シール』。価格は税込み110円です。今回は丸タイプを使ってみました。ほかにも四角タイプもあるので、貼り付けたい部分に合わせて購入するといいでしょう。実際に、家のイスの脚に貼り付けてみました。まず、取り付ける脚の汚れを落とします。ほこりや汚れが付いてるとシールを貼り付けた後に剥がれやすくなるため、しっかりと落としておきましょう。今回はシールが少し脚よりも大きかったため、カットしました。実際に使ってみると、フローリングの床はもちろん、カーペットの上でも快適にすべりました。イスに座る時や掃除の時、床を気にすることなく動かせるのが嬉しいポイント。筆者の子供もつかまり立ちでイスを押していましたが、床は傷付くことなく無事でした!シールを貼り替えるタイミングは、イスの掃除をする時がよさそうだと思いました。床の傷付きに困っていた人は、『すべる 床キズ防止シール』があれば解決するかもしれませんよ![文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2023年12月22日子どもの送迎のため、車で保育園に向かいました。駐車場に戻ってくると、なんと私の車に傷がついていたのです……。一体だれが…風の強い日、保育園の駐車場にとめていた車の助手席側に傷を付けられてしまいました。ぶつかったときの衝撃で、相手の車の塗装も付着。保育園の園長に相談し、警察に防犯カメラを確認してもらうと私の隣の車だと判明しました。おそらくこのお母さんだとわかり、話を聞くことに。するとそのお母さんはしらを切ったのです。 でも、防犯カメラにも映っているし(ぶつかっているところまでは映ってはいなかったのてすが、車のナンバーは確認できました)、私の車に残っている塗装の色も同じだと伝えると……。 そのお母さんはしぶしぶ謝罪。弁償してもらうことになりました。相手の車に傷を付けたにもかかわず、黙って逃げようとしたことに驚きが隠せませんでした。 ◇◇◇ 相手の車に傷をつけたのにしらを切ろうとしてしまったママさん。本来は、自分から過ちを認めて弁償をしなければいけなかったのではないでしょうか。黙ってそのまま逃げようとしてしまったことについても、相手にきちんと謝罪ができるといいですね。 作画/ぽよ母著者:今井麗華40代、2児の母です。現在は金融系の会社員として働きつつ、体験談などの記事作成をしています。
2023年11月26日インターネットが発達し、SNSが普及したことで、遠く離れた人とも気軽にコンタクトが取れるようになった、現代。コミュニケーションのハードルが下がったネット社会は、画面越しとはいえ、ひと昔前と比べて人との心の距離が縮まっているといえるでしょう。SNSの利用は楽しいこともある半面、トラブルに巻き込まれたり、悲しい思いをしたりすることも。中でも、攻撃的な投稿による誹謗中傷が問題視されており、著名人を中心に多くの人が被害に遭っています。カズレーザー&ぺこぱ松陰寺太勇が『エゴサ』で傷付かない理由著名人の中には、自分の名前をインターネット上で検索して反応を確認する『エゴサーチ(通称:エゴサ)』をする人もいるのだとか。たとえ、どれだけ人気の高い人であっても、中には否定的な感情を抱く『アンチ』もいるはず。エゴサで目にするすべてのコメントが、気持ちのいいものとは限りません。2023年7月31日、お笑いタレントのカズレーザーさんと、お笑いコンビ『ぺこぱ』の松陰寺太勇(しょういんじ・たいゆう)さんのYouTubeチャンネル『カズレーザーと松陰寺のチルるーム』が更新。SNSで積極的にエゴサをしているという2人は、エゴサ中にネガティブなコメントを見ても、まったく気にしないのだとか。カズレーザーさんと松陰寺さんが、ネガティブなコメントを見た時に抱くのは、悲しみや怒りではなく…。でも、感受性の差なのかとか、SNSの付き合い方とか、いろいろな差はあるんですけど。我々、多分まったく(ネガティブなコメントでダメージを)感じないと思うのは、まずSNSに重きを置いてないっていうのも、大きい。なんとも思ってないからってのもあるのと…あとは、無名な時代が長すぎて「悪口とかですら書かれてるのが嬉しい」が、まだあるのかと思うんすよ。カズレーザーと松陰寺のチルるーム【公式】ーより引用まだお笑いタレントとして売れていなかった時代、ネット上でエゴサをしても悪口1つすらヒットしなかった経験を持つ、2人。たとえ目に入ったのがネガティブなコメントでも、自分が世間に認知されているという安心感が上回り、悲しむことがないのだといいます。ブレイクした現在でも、有名にならないと『悪口をいわれる特権』は手に入らないと考えているため、その特権を自分が持ち続けていることに胸をなで下ろすのだとか。松陰寺さんも、カズレーザーさんの意見に強く同意し、「会ったことのない人が、自分たちの名前を入力していることに感動を覚える」とコメント。人気商売の芸能人ならではといえる、2人の考え方に、ネットでは驚く声が上がっています。・その発想はなかった。確かに、何もいわれなくなるほうが芸能人としては恐怖だね。・エゴサでヒットする意見は、ごく一部のもの。何事も完璧を目指さないほうがいい。・なるほどなあ。自分も、お2人くらい前向きに考えたい。カズレーザーさんと松陰寺さんのように、中にはネガティブなコメントにすら、安心感を覚える人も存在する模様です。しかし、本人が気にしないからといって、いきすぎた悪口や誹謗中傷を投稿してもいいわけではありません。自分たちが傷付かないことを明かす一方で、ネガティブなコメントに傷付く人に向けて「全員に好かれる人は存在しない」とアドバイスをした、2人。さまざまな意見があふれたインターネットで、自分がどのようにして快適に過ごすべきかを考え、ネット社会を楽しみたいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年08月01日赤ちゃんの爪って、どうしてこんなに伸びるのが早いのか。こまめに赤ちゃん用の爪切りで切っているにもかかわらず、次男の顔や頭にはひっかき傷がついていることがよくありました。そこで、ずっと買うのをためらっていたアイテムに頼ってみることに……。生後2~3カ月ころの写真を見返すと…現在、生後6カ月の次男の話です。新生児のうちは気にならなかったのですが、生後1カ月を過ぎたころから、顔や頭に引っかき傷ができているのが気になるようになりました。私は「赤ちゃんの爪は薄いし、伸びると肌が傷つきやすいと聞くから、こまめに切ってあげよう」と、毎週のように赤ちゃん用の爪切りで爪を切っていました。 私は電動爪やすりの存在は知っていましたが、「微妙に高いし、次男で子どもは最後かもしれないから、爪切りと手持ちのネイル用のやすりで乗り切ろう」と思い、買わずにいました。やがて次男は生後3カ月で寝返りを習得し、起きている時間も以前に比べてとても増え、寝ている間に爪を切る、というのがだんだん難しい状況に……。 そして次男が生後4カ月のころ、少し前の写真を見返すと、次男の顔や頭が見事にひっかき傷だらけ。私はそれまで、そこまで気にしてはいなかったのですが、「痛々しいし、こんなにかわいい表情しているのにもったいない!」と思い、すぐに電動爪やすりをネットショップで注文しました。届いた電動爪やすりを使ってみると、とてもスムーズに爪の断面をなめらかにすることができ、驚きました。 夫からも、「最近、次男の顔や頭のひっかき傷がなくなったね」と言われ、私は「もっと早く電動爪やすりを買って、ケアしてあげればよかった」と後悔。電動爪やすりのおかげで、これから残す思い出写真は、ひっかき傷のない、かわいい次男の笑顔の写真が撮れそうです。 イラスト/ななぎ著者:吉川 みきな14歳女の子と4歳男の子、0歳の年の差兄弟を育てている母。反抗期の娘とイヤイヤ期の息子の育児に日々奮闘中。上の子を出産後に大学に通い、看護師の資格を取得。現在は看護師としてパート勤務をしている。
2023年04月28日愛カツ編集部がお届けする「愛カツ漫画」。今回は、気になる男性のある体質に不安を覚えるという女性からのエピソードを紹介します。前回、会うたびに傷が増えていくU湊をみて、お祓いを勧めたR奈。「ちょっと言い方きつかったかな?…でもU湊さん楽観的すぎるし。下手したら命に関わるよね」U湊が気の毒でつい強い口調で言ってしまったR奈でしたが、U湊のことを心配だからこそ出たセリフなのでした。そんな中、数日ぶりにU湊からR奈のもとへ連絡が届きます。再会したらまた傷が増えているU湊をみて、R奈は心配を通り越して呆れてしまいます。しかも、今度の傷の原因は修行という謎の行為…。満面の笑みで「これなら車の免許を取れる」というU湊を見て、身の危険を感じたR奈の気持ちは冷めていったのでした…。パートナーが傷ついていく姿を見るのはつらいところ。R奈が別れを選択したのも正しい判断だったのかもしれません。作画:おむ原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年04月27日■前回のあらすじ子どもに対して恐怖をあおる言動を繰り返すモリオの父親。その振る舞いに怒りを感じたフミヤの母親は、「頭ごなしに謝れとは言えません」と応酬します。そしてモリオに傷を見せてほしいとお願いするのでした。■傷跡を見せるモリオ、しかし…■違和感を感じるフミヤの母親突然、あらたな被害を告白するモリオ。しかしその話に声を上げたのは…。次回に続く「僕は加害者で被害者です」(全71話)は17時更新!
2023年03月27日漫画家の桜井海(@sakurai_umi_)さんが公開している人気シリーズ『おじさまと猫』。ペットショップで孤独な思いをしていた猫『ふくまる』と、優しい『おじさま』の触れ合いを描く、心温まる作品です。『おじさまと猫』シリーズ謎は、すべて解け…た?ある朝、鏡を見たおじさまの頬に、身に覚えのない傷が…!「犯人は誰か分からない…」と、ふと視線を落とした、おじさま。視線の先には、猫のふくまるが、すまし顔で座っていました。【おじさまと猫】名探偵でも解けない pic.twitter.com/75YBi12nJd — 桜井海@おじ猫10巻★絵本発売! (@sakurai_umi_) March 8, 2023 やがて、ピアニストのジョフロワさんがやってきましたが、おじさま同様、顔に引っかき傷が…!2人が向けた視線の先には、多数の『容疑者』が集まっていました。単独犯なのか、それともグループでの犯行なのか…謎は深まるばかりです。作品には、「分かっていても犯人と思いたくない、かわいさがある」「原因は分かるけど、誰のしわざなのかは分からない」などの感想が寄せられています。事件の『真相』をくらませているのは、一体誰なのでしょうか…!単行本『おじさまと猫』が絶賛発売中!桜井さんが描く『おじさまと猫』の10巻と絵本が発売されています。おじさまと猫 10巻 (デジタル版ガンガンコミックスpixiv)桜井海900円(03/07 20:00時点)発売日: 2022/11/11Amazon楽天市場YahooAmazonの情報を掲載しています絵本おじさまと猫ふくまるとしあわせの宇宙船桜井海1,430円(03/07 20:00時点)発売日: 2022/11/11Amazon楽天市場YahooAmazonの情報を掲載していますまた、『おじさまと猫』の単行本1~9巻も発売中。おじさまとふくまるの、これまでのエピソードを振り返りたい人は、チェックしてみてください![文・構成/grape編集部]
2023年03月08日このお話は作者きなこすさんに寄せられたエピソードを漫画化しています。登場する人物はフィクションです。■前回のあらすじ反田の腕に残った傷跡を見逃さなかった幸木。痩せて化粧っけがなく老けたのも、反田が全力で償ってきたから、と反田を慰めるのでした。自分を傷つけ続けた跡が…「もう十分償った」反田を気遣った幸木。思わず反田を抱きしめたのでした。次回に続く 「既婚者ハンターの末路」(全35話)は22時更新!
2023年01月03日人はそれぞれ、考え方や個性が異なるもの。1人として同じ人間はいません。だからこそ、仕事や学校など多くの人と関わりながら生活をしていると、時に他人の言葉に傷付いたり、モヤっとした感情を抱いたりすることがあります。マイナスな感情をすぐさま消化できる人もいれば、他人からいわれた言葉をズルズルと引きずり、心に負担がかかる人もいるでしょう。傷付く言葉をいわれた時は?なおにゃん(@naonyan_naonyan)さんがTwitterに投稿した、1枚のイラストをご紹介します。投稿者さんは、「誰かに傷付く言葉をいわれても、落ち込まなくていい」と持論を展開しました。多くの人が納得した、シンプルな理由をご覧ください。傷つく言葉を言われたとき、落ち込まなくていいシンプルな理由 pic.twitter.com/oYZ5S37Yt0 — なおにゃん (@naonyan_naonyan) November 21, 2022 「『嫌なヤツ』の発する言葉なんて、真に受けないほうがいい」傷付く言葉を投げかける人は『嫌な人』だといい、聞き流すことの大切さを説いた、投稿者さん。「落ち込む必要もない」と、他人の言葉に傷付く人たちへメッセージを送りました。確かに、他人の気持ちを考えず、好き勝手に言葉を並べる人は、知らずしらずのうちに人の心を傷付ける『嫌なヤツ』なのかもしれません。投稿者さんの格言が心に響いた人は多く、5万件以上の『いいね』とコメントが寄せられました。・今まで気付いていたようで、気付いていなかった気がする。すごく心に響きました。・厳しいことをいうのが本当の友達だと思っている人がいました。ただただ心が傷付いただけだったから、投稿者さんの言葉が胸にジーンとくる。・自分のことを悪くいわれると1人で静かに落ち込んでいました…。その人のことは無視して、自分のことを大事にしてくれる人だけを大事にしようと思って生きていきます。対人関係について、人それぞれいろんな考え方があるのは事実です。とはいえ、投稿者さんの言葉に救われた人は多いはず。一度きりの自分の人生を楽しく前向きに生きていくため、他人からの言葉をどう消化するか、自分の心と相談することが大切ですね。[文・構成/grape編集部]
2022年11月24日この度、現代人の角膜ケア研究室ではここ数年の新しい生活様式の定着を受け、角膜に傷がつくリスクに警鐘を鳴らすべくメディア向けのセミナーを2022年9月28日(水)に開催いたしました。現代人の目の酷使環境や目の角膜ケアの重要性について杏林大学医学部 眼科学 教授 山田昌和先生からご講演いただき、伊藤医院眼科副院長 有田玲子先生より、親子の目の酷使実態の調査結果と考察についてお話しいただきました。セミナーの最後にはお二人の先生から今すぐ実践できる“おすすめのアイケア”について解説・実演いただきました。山田昌和先生と有田玲子先生<本セミナーのポイント>・VDT機器※の利用が増えるなど生活が変化し、現代人の環境は大人も子どもも角膜の傷リスクが非常に高いといえる。・親子に向けて目の酷使実態を調査した結果、大人も子どもも4人に1人は角膜の傷リスクを抱えていることが明らかに。さらに、疲れ目の不快症状やドライアイの可能性があるにもかかわらずアイケアが不十分な実態が明らかになり、角膜の傷リスクは国民的な問題といえる。・傷つきやすい角膜を守り、適切なアイケアを習慣的に行うことが大切。※VDT機器:Visual Display Terminalsの略で、パソコンやスマートフォンなどの情報機器。■デジタル社会の進展で増大する角膜の傷リスク~目の酷使による角膜の傷への影響とその対処法~杏林大学医学部 眼科学 教授 山田昌和先生デジタル社会の進展で増大する角膜の傷リスク~目の酷使による角膜の傷への影響とその対処法~(山田先生)セミナーの冒頭では、現代人の角膜ケア研究室の山田先生が現代の生活スタイルの変化による角膜への影響について解説しました。近年のVDT機器※利用時間は増加傾向にあり、大人も子どもも目を酷使する環境にあるとして、全世代で、目の酷使による角膜へのダメージ蓄積が進行していると懸念を示しました。「目の表面にある角膜では生きた細胞がむき出しになっていて、非常に繊細です。そのため外部環境の影響を受け、傷つきやすいといわれています。さらに角膜の傷を放置すると様々な不快症状につながり、視力にも影響が出ることがあります」(山田昌和先生)。山田先生は現代人の生活スタイルによって、角膜の傷リスクが高まっていると警鐘を鳴らしました。■大人も子どもも4人に1人が抱えている!現代人に知ってほしい角膜の傷リスク伊藤医院眼科副院長 有田玲子先生大人も子どもも4人に1人が抱えている!現代人に知ってほしい角膜の傷リスク(有田玲子)全世代でVDT機器※利用による目の負担が大きくなり、角膜の傷リスクが高まっている現代。その実態把握のために、眼科医の有田玲子先生監修のもと、小学校5・6年の子どもを持つ親500人を対象にその子どもも含め、「親子の目の酷使・実態調査」を実施し、その結果を考察していただきました。調査より、大人も子どもも、約25%がドライアイの可能性があり、さらに、大人の7割/子どもの4割が目の疲れを感じているという結果に。全世代でドライアイによる角膜の傷リスクが高まっている実態に注意喚起しました。「大人も子どもも4人に1人がドライアイの可能性があり、非常に多くの方が角膜の傷リスクを抱えていることが明らかになりました」(有田玲子先生)。さらに、アイケアの実態について、親がアイケアをしていない家庭ではその子どもの96.1%がアイケアをできていないという結果から、親子のアイケア実施に相関関係があることを示しました。有田先生は、目を酷使する時間が長く、角膜の傷の影響を受けやすい大人から、アイケアを積極的に行うよう呼びかけました。■アイケアの重要性と考え方 杏林大学医学部 眼科学 教授 山田昌和先生アイケアの重要性と考え方(山田先生)アイケアは、毎日の目の疲れをリセットし、角膜の傷を予防する発想が大切であり、疲れたときだけではなく、日頃から習慣化することが重要だと呼びかけました。目の疲れを感じていても、角膜に傷がついていると自覚していない人が多く、放置してしまう可能性を危惧し、参加者に向けて角膜の傷の可能性を確認する簡単なチェック方法を紹介。「寝ても疲れ目が解消しない」「常に目が乾いてショボショボする」「まぶしさを感じやすい」といった症状を感じる人は、角膜に傷がついている可能性があり、注意を促しました。■アイケア~実践エクササイズを紹介~ 伊藤医院眼科副院長 有田玲子先生まばたきエクササイズまばたきエクササイズ(有田先生)セミナーの最後には有田玲子先生より、具体的なアイケアを実践しながらご紹介いただきました。「加齢によって角膜の傷の修復機能が低下し不快症状が長引くこともあるので、継続してアイケアを行うことが大切です」(有田玲子先生)。角膜の傷を放置することのリスクを危惧し、アイケアの重要性を改めて訴えました。【今日からできるアイケア】(1) 目を温める温罨法(おんあんぽう)・目を温めることで、角膜を覆い、涙の蒸発を防いでいる油が溶けやすくなる。・あずきで温めるアイマスクやビニール袋に入れた蒸しタオルなどで1日2回・5分以上温めると良い。(2) 点眼薬・角膜修復機能を持つビタミンA入りのものを選ぶことが重要。・角膜にやさしい防腐剤無添加のものもおすすめ。・1滴で十分効果的であるため、一度に何滴もささない。また、1日の上限回数を守る。(1日3~6回)(3) まばたきエクササイズの実践・まばたきが不完全だったり、回数が少なかったりすると、涙の水分の蒸発を防ぐ油が分泌されない。・まばたきエクササイズで目周りの筋肉(眼輪筋)を鍛えることでまばたきを正しくできるように。■登壇者プロフィール山田昌和先生杏林大学医学部 眼科学 教授 日本角膜学会 理事長日本コンタクトレンズ学会 理事 山田昌和先生(やまだ・まさかず)ドライアイなどの角膜疾患を対象にして涙液や角膜試料の生化学的分析を行い、疾患や病態のバイオマーカーの探索を行っている。1986年慶應義塾大学医学部眼科研修医、専修医。93年米国Duke大学アイセンター研究員。95年慶應義塾大学眼科助手。97年慶應義塾大学眼科専任講師。2003年国立病院機構東京医療センター感覚器センター部長。13年杏林大学医学部眼科学教授。現職に至る。有田玲子先生伊藤医院眼科副院長 日本角膜学会 評議員 有田玲子先生(ありた・れいこ)ドライアイ、またドライアイの中でも特に『涙のあぶらの専門家』として、TV・雑誌・講演会・ワークショップ等を通じて精力的に活動する。油不足ドライアイ関連の英論文は70本以上発表し、世界一となる。「多くのかたへドライアイの正しい知識を身につけてほしい」と、2021年にYouTubeチャンネル『眼科医 有田玲子先生のドライアイ診察室』をスタートし、難しいことをわかりやすく明るく解説することをモットーに、ためになる情報を配信中。■参考情報「現代人の角膜ケア研究室」とは「現代人の角膜ケア研究室」は、近年増加していると言われている「角膜上皮障害(角膜に傷がついた状態 等)」から現代人の目を守るため、角膜の専門家によって構成された啓発団体です。正しい角膜のセルフケアの方法や、角膜上皮障害の可能性が分かるチェックリストなど、角膜に関する情報を分かりやすく紹介しています。コンテンツの提供も可能ですので、ご希望の方はお問い合わせいただけますと幸いです。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年09月29日現代人の角膜(黒目部分)の傷リスクとアイケアについて啓発を行う「現代人の角膜ケア研究室」は、角膜の傷につながる目の酷使の実態を把握するために、伊藤医院眼科副院長・日本角膜学会 評議員の有田 玲子先生監修のもと、小学校高学年(5~6年生)の子どもをもつ30~50代の親(500人)を対象に、その子どもも含め「親子の目の酷使・実態調査」(2022年7月実施)を行いました。その結果、大人も子どもも約4人に1人が、角膜の傷リスクを抱えており、さらにはアイケアも十分になされていない実態が明らかになりました。現代は、大人も子どもも目を酷使しやすい環境にあり、涙に守られているだけの角膜は、傷つきやすい状況です。また、傷がつくことによって目の疲れなどの不快症状や疾患につながるリスクをはらむことから注意が必要です。調査結果をご報告するとともに、監修頂いた有田先生より、角膜の傷リスクの解説、アイケアの重要性のほか、簡単に実践できるアイケアをご紹介いたします。1. 調査結果サマリー(1) 大人も子どもも約4人に1人は目が乾きやすく、角膜が傷つきやすい状態になっている(2) VDT機器※1の平均利用時間(平日)は、大人が5時間、子どもが2.5時間という結果に(3) 大人の約7割、子どもの約4割が週に1日以上「目に疲れを感じる」と回答(4) 角膜の傷リスクを抱えている大人の47.4%、子どもの67.2%がアイケアできていない(5) 親がアイケアを行っていない家庭では、その子どもの約9割がアイケアを行っていない【調査概要】親子の目の酷使・実態調査・調査主体 :現代人の角膜ケア研究室・期間 :2022年7月22日(金)~24日(日)・方法 :インターネット調査・本調査対象者:500人小学校高学年(5~6年生)の子どもを持つ30代~50代の親(一都三県在住)で眼科に通院している・病院の処方薬を使っている人、ただし眼科に通院している・病院の処方薬を使っている子どもの親は除く・監修 :有田 玲子先生 伊藤医院眼科副院長医学博士 慶應義塾大学眼科非常勤講師東京大学眼科臨床研究員2. 監修者からのコメント現代人の目は、VDT機器※1の利用やエアコンの風などで酷使されやすい環境にあり、目の“角膜”は傷つきやすくなっています。目の疲れなどの不快症状は、角膜の傷や目が乾いている状態が原因の場合があります。調査では、角膜の傷リスクが高いにも関わらず、アイケアを十分に行っていない人が多くいることが分かりました。正しいアイケアを学び、アイケアリテラシーを高めていくことが、いま目の健康のために求められています。大人の場合、子どもと比べると、加齢と共に角膜の傷リスクも高くなっていくので、率先してアイケアを実践していくことをおすすめします。※1:VDT機器…Visual Display Terminalsの略で、パソコンやスマートフォンなどの情報機器。有田 玲子先生伊藤医院副院長日本角膜学会 評議員有田 玲子先生3. 調査結果詳細(1) 大人も子どもも約4人に1人は目が乾きやすく、角膜が傷つきやすい状態になっている角膜は涙によって守られているため、涙が蒸発しやすくなっている人は角膜を傷つけるリスクが高くなっています。本調査では、大人500名と子ども500名それぞれに「まばたきテスト」※2を実施してもらい、その結果をアンケートに記入してもらいました。このテストでは、まばたきをせず目を開けていられる秒数を計測し、10秒以下で目を閉じた人はドライアイの可能性が高く、角膜に傷がつくリスクも高くなります。結果は、大人も子どもも約4人に1人は目が乾きやすく、どちらの世代でも角膜に傷がつくリスクが高いことが分かりました。※2:まばたきテスト…目を開けた状態から時間を計測し、次にまばたきするまでの時間を確認するテスト。10秒以下で目を閉じた場合、涙が蒸発しやすくドライアイの可能性が疑われる。大人も子どもも約4人に1人は目が乾きやすく、角膜が傷つきやすい状態になっている(2) VDT機器※1の平均利用時間(平日)は、大人が5時間、子どもが2.5時間という結果に4人に1人が角膜の傷リスクを抱えている背景を探るため、VDT機器※1の平日の利用時間を、大人と子どもそれぞれに聞いたところ、大人の場合は5時間、子どもの場合は2.5時間であることが分かりました。大人の利用時間は、子どもの2倍になっており、仕事などで使用機会が多いことから、さらに目を酷使している実態がうかがえます。VDT機器※1の平均利用時間(平日)は、大人が5時間、子どもが2.5時間という結果に子どもの場合、学校や学校以外の学習でのPC・タブレットの使用状況については、約8割(82.0%)の子どもが、週に1回以上学習にPCやタブレットを使用していることが判明しました。昔と比べ、日常的にVDT機器※1への接触機会が増加しており、子どもも目を酷使している実態がうかがえます。約8割(82.0%)の子どもが、週に1回以上学習にPCやタブレットを使用していることが判明(3) 大人の約7割、子どもの約4割が週に1日以上「目に疲れを感じる」と回答大人と子どものVDT使用実態の結果を受け、大人と子どものそれぞれが目の不快症状を感じる頻度について聞いたところ、週に1日以上「目の疲れ」を感じている大人は約7割(74.8%)、また、週に1日以上「目の疲れ」を感じる子どもは約4割(36.4%)いることが分かりました。大人の場合、仕事でVDT機器※1などを使用する人が多く、目を酷使する機会も多いことから、目の疲れを引き起こしやすいことが考えられます。大人の約7割、子どもの約4割が週に1日以上「目に疲れを感じる」と回答(4) 角膜の傷リスクを抱えている大人の47.4%、子どもの67.2%がアイケアできていない大人も子どもも多くの人が角膜の傷リスクを抱える中、ケアの実態についても調査を行いました。アイケアの実施状況を調査したところ、全体でみると大人の場合は約半数(46.2%)、子どもの場合は約7割(66.6%)がアイケアを行っていないことが分かりました。さらに、本来積極的にケアを行うべき、角膜の傷リスクを抱えている人でみてみると、大人は47.4%、子どもは67.2%がケアを行っていないということが分かりました。大人も子どもも、角膜の傷リスクを抱えているにもかかわらずケアが十分にできていない方が多くいると推察されます。角膜の傷リスクを抱えている大人の47.4%、子どもの67.2%がアイケアできていない(5) 親がアイケアを行っていない家庭では、その子どもの約9割がアイケアを行っていない調査によると、親がアイケアを行っていない場合、その子どものほとんどがアイケアを行っていないということが分かりました。こうした相関関係から、親が積極的にアイケアを行うことで、子どもも含めアイケアリテラシーの向上に繋がると思われます。親がアイケアを行っていない家庭では、その子どもの約9割がアイケアを行っていない本調査の結果、大人も子どもも約4人に1人が「角膜の傷」リスクを抱えていることが分かりました。さらに、アイケアも十分になされていない実態からも、角膜の傷による影響も懸念されます。そのため、角膜の傷リスクを正しく理解し、大人から積極的にアイケアに取り組むことで、国民全体のアイケアリテラシーを上げていく必要があります。そこで今回、有田先生に子どもにも実践できるアイケアをうかがいました。4. 監修者コメント目を酷使する時代のアイケアとの向き合い方 ~自覚なき「角膜の傷リスク」~今回の調査で、VDT機器※1の利用が大人だけでなく子どもにも日常に広がっており、多くの人が「角膜の傷リスク」を抱えているということが分かりました。現代において、目を取り巻く環境は深刻です。エアコンやコンタクトレンズの使用、長時間のVDT機器※1の利用など、目を酷使する機会が増えています。これらは、目の涙を蒸発させ目を乾きやすくするだけではなく、角膜に傷がつくことで目の不快症状を引き起こします。多くの人が感じる「目の疲れ」も、単純に目の酷使によるものだけでなく、角膜の傷である可能性があります。傷を修復(ターンオーバー)できるよう、アイケアを習慣づけて行く必要があります。特に、大人の場合は加齢とともに修復(ターンオーバー)がだんだん遅くなるので、子ども以上にアイケアを意識して行う必要があります。例えば、仕事の休憩時間に遠くを見て目を休める、修復(ターンオーバー)を促す点眼薬を差すなど、決まったタイミングでアイケアを行い習慣化するのがおすすめです。お風呂上りに、ホットアイマスクで目を温めるのもよいでしょう。角膜の傷による影響が深刻な状況になる前に、アイケアを習慣にしましょう。【目の酷使から“角膜”を守る!正しいアイケア】(1) 目を温める「温罨法(おんあんぽう)」目を乾きにくくするためには、涙の質をよくすることが大切です。目を温めることで、涙の蒸発を防ぐ油を分泌するマイボーム腺の詰まった油を溶かしたり、ポリ袋などで包んだホットタオルやあずきで温めるアイマスクを当てるのもおすすめです。1日2回、1回につき5分ほど行うのが効果的です。(2) 正しい点眼薬の差し方点眼薬は、目の角膜の修復(ターンオーバー)を促すビタミンA入りのものがおすすめです。また、点眼薬に入っている防腐剤は、角膜の傷を悪化させる恐れがあるため、防腐剤無添加のものを選ぶと良いでしょう。1滴で十分効果があるので一度に何度も差さないようにしましょう。また、1日の上限数を守って使用することも重要です。(1日3~6回)(3) まばたきエクササイズ角膜を守る涙は99%の水分と1%の油でできています。目のマイボーム腺から油が出るように、まぶた付近の筋肉「眼輪筋」を鍛えて、しっかりまばたきができるようにすることが大切です。まばたきエクササイズ【監修者プロフィール】有田 玲子先生伊藤医院眼科副院長 医学博士 慶應義塾大学眼科元非常勤講師 東京大学眼科臨床研究員2012年、眼科医、一般のかた、患者さんに涙のあぶら・マイボーム腺の重要性を啓発するべくLid and Meibomian Gland Working Group(LIME研究会)を立ち上げ、涙のあぶらの重要性をより多くの方々に発信していくことを目的に講演会・講習会・ハンズオンワークショップ・患者さん向けパンフレットの作成などActiveに活動している。国際的には涙のあぶらに関する英文論文を70報以上Publishしており、涙のあぶらに関する論文数では世界一となっている。最近では一般の方へドライアイの正しい知識啓発のためYouTubeチャンネルを配信している。 有田 玲子先生 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年09月28日恋愛経験があるなら、これまでの人生で、失恋したことがない人はほぼいないはず。何度経験しても、失恋はつらいものですよね。今回は、そんな失恋の傷を癒やし立ち直る方法を、体験談と一緒にご紹介します。■ デトックスで心身ともにスッキリ「フラれたあとはついやけ食いしちゃうけど、結局そのあと食べ過ぎたことを後悔をします……。『そんなやけ食いは止めて、心も体も毒出ししよう!』と思ってデトックスをすることにしました。デトックス合宿なるものに2泊3日参加して、心も身体もスッキリ!体重も減り、お肌も綺麗に。次の恋へ向けての活力がわいてくるので、オススメです」(27歳女性/公務員)失恋したストレスで、つい食に逃げがちな人はいませんか?なにもする気が起きなくて、ただ食べることしかできない……なんて人もいるかもしれません。しかし、食によるストレス発散は後悔につながることも。デトックス合宿でなくても、運動やプチ断食をしたり、岩盤浴に行ったりするだけでもデトックスはできますよね。身も心もスッキリして、次の恋愛に向けて自分を高めましょう。■ お母さんに話を聞いてもらう「普段、お母さんには恋愛の状況を逐一話さない私。でも、好きな人がいるとかは漠然と話していました。上手くいかなくなったとき、『お母さんの趣味のマラソンを一緒に……』と思って地元のマラソン大会に参加。5キロの道中、素直に色々な出来事を話して愚痴ってスッキリしました」(21歳女性/販売)普段はそんなに仲よくなくても、いざというときに頼りになるお母さんの存在。ほかの人には話しづらいことも「お母さんなら聞いてくれるはず」という安心感があるのかもしれません。いきなり相談するのが恥ずかしい場合は、2人の趣味を通じて話をするのもおすすめですよ。■ 友達の力を借りて立ち直る「失恋後は、男性への不信感が募りやすいですよね。男はみんな裏切ると思っちゃう。だけど、友達は絶対に裏切らないんです。悲しくなって夜中に電話しても話を聞いてくれるし、飲みに連れ出してくれる。私は失恋のたびに、友達に助けられてます」(32歳女性/経理)失恋の理由は人によって違っても、男性に対する不信感がある人は多いのではないでしょうか。そんなときだからこそ、友達のありがたみに気づくはず。ときには優しく、ときには楽しませ、あなたをはげましてくれる友達がいるなら、それはとても幸せなこと。いつも支えてくれる友達をずっと大切にしましょうね。■ 失恋は自分磨きのいい機会つらく悲しいときだからこそ、周りのありがたみに気づくいい機会になるかもしれませんね。少しずつ前向きになれたら、次の恋に向かって自分を磨いていきましょう。(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年08月03日高校生の頃の自傷傾向私に自傷の傾向が出たのは高校生のころだったと記憶しています。この時期、私にはいま思えば離人症と思われる症状がありました。現実感がなくなる、自分だけ少し床から浮いて暮らしているように感じられる、幽体離脱したように感じる、など。当時は自分の発達障害にも、抱えている複雑なトラウマにも気づいていませんでした。精神科など専門家にかかることも思いつかず、「頭がおかしいのだ」と自分を責めて、恥じる日々。そんな中、恥や罪の感覚、また、失われた現実感を強い刺激で取り戻したいといった理由から、さまざまな自傷的行動に走るようになりました。軽い摂食障害と日焼けへの執着当時の私は、「自分は罪深く恥ずかしい存在だから、その存在感をできるだけ薄めたい。自分の汚(けが)れをきれいにしたい」という感覚を抱えていました。そこで、必要のないダイエットをしたり、休み時間に学校の庭に出て肌を焼いたりするように。どんどん痩せて身体が薄くなっていくほど、自分の存在の罪が軽くなるような気がしました。食べ物のかわりに水を飲めば文字通り「存在が薄まる」、日光に当たれば「日光消毒ができる」と感じたり。この頃の写真を見ると、私はカリカリに痩せて真っ黒に日焼けしています。リストカットをしたこともつきまとって離れない離人感に難儀していた私は、何か強い刺激を受ければ「悪い夢から目が覚める」ように現実感を取り戻せるのではと考えました。そこで友達に頼んでビンタしてもらったり、尖ったもので皮膚をつついてみたりするように。ささくれを剥いたり、ニキビを潰しまくったりもしました。リストカットをすれば、痛みと赤い血の刺激で「目が覚める」のではと考えて、手首の皮膚一枚切るようなごく軽いリストカットをしてみたこともありますが、あまり効果を感じられずに数回で終わりました。私がなぜリストカットが癖にならなかったかと言うと、精神疾患があり、ささいなことで激しく取り乱してしまう母親のことが頭にあったのかもしれないと今は思います。私がリストカットすれば母親が取り乱すのは容易に想像がつきました。そういう母親に対処するストレスのほうが大きく感じられたのかもしれません。安心できる居場所ができたら自然と脱した高校を卒業したあとも、吸うとしんどくなるのに無理に煙草を吸う、不健全な性的関係に身を投じるなど、いろいろと自傷的とも言える行動を続けていた私。いつの間にかそういうことをしなくなったなあ、と思い返していて、20代後半でつきあいはじめた恋人のことを思い出しました。彼は私にとって生まれて初めて、私のことを大事にしてくれる人だったのです。彼の愛情にひたひたに浸かるようにして過ごしていたら、いつの間にか煙草が欲しくなくなりました。わざわざ危険な異性関係に飛び込もうという気もなくなったのです。何かに動揺したら電話で彼と話せば落ち着くことができる。ときどき会って抱きしめてもらえばフーッと深呼吸ができて、それまで自分がずっと浅い呼吸をしていたことに気づくのでした。居場所があれば…自分の中を探ってみて、今は自傷傾向はほとんどないと感じます。優しい夫や友人知人といった理解者に周囲を囲まれ、自分にもこの世界には居場所があると感じられるのです。それでも、私がこの世においては発達障害者としてマイノリティであるのは事実。誤解され攻撃され排除されやすい側であることも事実です。実際にそうされてきたトラウマ記憶もたくさんあります。そういった記憶のフラッシュバックとしてだと思うのですが、ときどき、自分が集団から歩き去り、孤独に夜空を見上げながら、若いころ吸っていた細巻きの煙草をふかす夢を見たりします。そんなときはポロポロと涙をこぼしながら目を覚まします。すべての人に、ありのままの本人を認め、受け入れてくれる人がひとりでも、場がひとつでもあれば… と祈る日々です。傷つきながら生きてきた人が、幸運にも何かの時点で居場所を見つけられるとしたら素晴らしい。それでもその人には、ふとしたときに蘇ってくる孤独で痛ましい記憶との戦いが日々続きますが、その人が、一日ずつを踏みしめるようにどうにか生きていけたら嬉しいことだなと、私は思うのです。文/宇樹義子(監修・鈴木先生より)話を聞いてくれる人が一人でもいればいいですね。学校の先生でも、職場の上司や同僚や医者や心理カウンセラーでもいいのです。親や担任の理解がないと子どもたちは現実逃避の一つの方法としてゲームやスマホ依存に走ることもあります。リストカット(最近はアームカットが多いですが)は特に女性に多く見られます。クリニックでは、心理カウンセリングだけでなく、ADHDのあるお子さんには衝動性を回避する意味でADHD治療を、また自傷をやめさせる意味で抗精神病薬の併用も行っています。
2022年08月02日あらゆる傷からロッドを守る『ロッドプロテクションフィルム』をロッドメーカーであるゼナックが 6月にリリース。アングラー様から「こんな製品が欲しかった!」と大変好評いただいています。『ロッドプロテクションフィルム』は柔軟なウレタン素材でロッドのテーパー、そして曲面のどのセクションにも簡単に貼ることができます。傷だけではなく、衝撃からも守る耐衝撃性と紫外線劣化や水分からも防ぐ耐候性も兼ね備えた多機能フィルム。これによって、きれいなまま愛用のロッドを永く使い込め、そして透明性が高いため装着後も違和感がなく、ロッドのデザインやカラーにも影響を与えません。外相による破損リスクを軽減柔軟性がありアングラーにとってお気に入りのロッドはいつまでも永くきれいに使いたいもの。「小さな傷なんて気にしてなんかいられない!」なんて思えるのならいいが、やはり大切なロッドに傷がつくのはとても悲しいこと。さらに、それがロッド破損の原因に繋がるという事であればなおさら無視できない問題です。ルアーフックによるキズ防止にロッドネーム部分の保護に普段のルアー交換や魚を取り込んだ後などに波止や磯に直接ロッドを置いたり、ルアーやフックによってブランクに傷をつけてしまってはいないだろうか?何気ない傷でもロッドにとって大きなダメージになる場合があり、そこへ負荷が集中した時に最悪、破損につながることもあり大問題です。とはいえ、そういった傷をいつも気にして防ぐとこは極めて難しいので、ぜひこの『ロッドプロテクションフィルム』を試していただきたい。オフィシャルストア : 大きさはA4サイズの縦半分でロッドにもよるが1枚で主要な2~3セクションに使えるサイズとなっています。実は自動車や自転車の傷防止にも採用されている高性能フィルムなので、工夫次第ではロッド以外でも十分使用できる優れモノ。ロッドは過酷な環境下で使用するアイテムです『ロッドプロテクションフィルム』はタックルを愛する全てのアングラーの必須アイテムになるでしょう。製品概要名称 : ロッドプロテクションフィルムサイズ : 297mm x 105mm入数 : 1 枚価格 : 1,200円 ( 税別 )オフィシャルストア、または全国の取扱釣具店でご購入できます。会社概要兵庫県丹波市にある釣り竿メーカー。『メイド・イン・ジャパン』と『ハンドメイド』、そして『フィールドからの答えをプロダクトにフィードバックさせる』ことをコンセプトにこだわり続けて60年。その姿勢を崩すことなくアップデートし続けている。ZENAQ(ゼナック) | オフィシャルサイト - ZENAQ(ゼナック) | オフィシャルサイト : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年07月15日ママ友に誘われて子育て支援センターなどに出かけるようになった和田さん。そこで知り合ったママの顔に大きな傷が。その理由とは……?マタニティヨガで知り合ったママ友たちに誘われ、子育て支援センターや公園などに出掛けるようになった私。 今回はそこで出会ったあるママのお話です。 ママ友の顔にできた深い傷は… 顔面にくっきりと斜めについたひっかき傷。動物でも飼っているのかと思ったら、赤ちゃんにやられたとのこと。本当にまんがに出てくるような傷でした。 たまに出掛けるようになったら、同じくらいの赤ちゃんのいるママたちと話す機会が増え、とてもいい息抜きになりました。また、私が娘と二人きりでボーッとしている間にも、みんな積極的に情報収集して行動していることにも驚きました。私は「赤ちゃんがいるから」あれもできないこれもできない、と消極的になっていたけれど、いろいろな楽しみ方があるんだな、と気づかされました。 ※当記事はコロナウイルス発生前の体験談になります。※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、児童館等では臨時休業や開館時間の変更などを実施している可能性があります。外出の際には人混みを避け、正しいマスクの装着、せっけんやアルコール消毒液での手洗い、また自分だけではなく周りの方、スタッフの方への感染防止対策を十分におこない、安全性に配慮していただくなどご注意ください。外出を楽しめる日が1日も早く訪れますように!監修/助産師REIKO 著者:マンガ家・イラストレーター 和田フミ江姉妹の母。趣味はゲームと旅行と美味しいものを食べること。
2022年04月27日失恋をしたときの心の傷がいつまでも癒えず、辛く苦しい思いをすることってありますよね。立ち直らないといけないと思っていても、どうすれば良いのかわからないというのが、失恋後の心理状態ではないでしょうか。そこで今回は、失恋の傷を癒やす3つの方法をご紹介します。誰にでもできる方法をピックアップしたので、今悩んでいる方はぜひチェックしてみてください。■ 1.お笑い動画や映画を見る「失恋して悲しい、辛い、と塞ぎ込んだときは、SF映画を観ています。現実とかけ離れた世界に入り込むことで気分転換にもなりますし、ストレス解消になって気持ちがスッキリとするんですよね」(29歳/インストラクター)失恋で気持ちが沈んだときには、あえて現実離れしたSF映画を見て爽快感を味わったり、お笑いを見て思いっきり笑ったりするのがおすすめです。無理にでも楽しむことを続けていると、それが本当の笑顔になり、いつか失恋の悩みがちっぽけに思えるときがくるでしょう。お笑いを見て笑うこともSF映画を見て爽快感を味わうことも、ストレス解消には最適です。好きなお菓子や飲み物を準備して、少しでも幸せな時間を作ってみてくださいね。■ 2.今の気持ちをノートに書きだす「失恋すると感情がぐちゃぐちゃになって自分でもよくわかんなくなるんです。そんなときは、今の気持ちとか感情をひたすら紙に書きだします!すると、少しずつ整理がついて落ち着くことができるんです」(26歳/看護師)失恋をすると、悲しみや悔しさなどいろいろな感情が湧き出てきますよね。そんな感情を、思いつくままにノートに書きだしてみましょう。形式や言葉選びなどのこだわりは一切捨てて、とにかく感情を紙にぶつけることが大切です。悪いことだけでも良いですし、相手の良かったことなども書きだしてみるのもありでしょう。頭で一生懸命考えるだけでは、考えがさまざまな方向にいきがちで、解決から遠ざかることがあります。素直な気持ちを書き続けているうちに気持ちの整理がつき、前向きになれるでしょう。■ 3.自分磨きをする「失恋したときは、今よりいい女になって、もっと素敵な人を見つける!と自分磨きに没頭します。目標に向かって頑張っているうちに、気付けば失恋した相手のことなんてどうでもよくなっています」(24歳/事務)失恋のタイミングは、失うだけではなく、新しいものを手に入れるチャンスでもあります。新しい相手や自分に向き合う時間、目標など、さまざまなことに前向きに行動してみるのも、傷を癒やすための方法です。自分磨きのために、ダイエットやファッションに目を向けたり、また本を読んで教養を身にみつけたり、趣味を作るのもいいでしょう。失恋をきっかけに、前よりも幸せを掴もうと努力をすると、気持ちの切り替えにもなりますし、自分の成長に繋がるはずですよ。■ 失恋はかなり辛い失恋の辛さや苦しみは、ときには乗り越えられない壁のように感じることもあるでしょう。しかし、少しずつでも前向きになれるように行動していると、新たな幸せと成長に繋がっていきます。無理をせず、自分のペースで失恋から立ち直って、素敵な未来への一歩へと踏み出していきましょう!(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年12月05日んぎぃちゃんが1歳4カ月のころ、デルモイドシスト(※1)の手術を受けました。手術は無事に終わり、入院生活に終止符を打つことになったんぎぃちゃん。お家でのいつもの生活に戻ります。退院後は、んぎぃちゃんが傷をひっかかないように、しっかりとケアする必要がありました。 「ケア」といってもお風呂も入れるし、きれい綺麗にして絆創膏を貼っておけばOK! 絆創膏を貼って置けば安心♪ と思っていたら……!? 幸いそこまで気にせず、自分で絆創膏を剥がしてしまうこともなく、順風満帆……かと思いきや……。 1回絆創膏を取ってみたところ……え、かぶれてる!!? (※1)別名、類皮嚢胞(るいひのうほう)。良性の腫瘍で様々な部位にできます。皮膚、汗腺、脂腺、毛などを含む腫瘍で円形、楕円形、のう胞様、円盤型等の形を呈します。治療は外科的に摘除することで、MRI検査などで診断されますが、最終的には摘出した組織の病理検査が必要です。 監修/助産師REIKO 著者:イラストレーター んぎまむ2017年1月18日生まれの女の子、「んぎぃちゃん」を子育て中。イラスト・漫画制作中心の在宅クリエイター。ベビーカレンダーでは、んぎぃちゃんを妊娠中から出産、育児まで怒涛のんぎまむライフを「んぎぃちゃんカレンダー」として連載中。
2021年07月03日かゆみのある湿疹が現れ、症状がよくなったり悪くなったりを繰り返すことが特徴の皮膚疾患『アトピー性皮膚炎(以下、アトピー)』。アトピーの症状は、かゆみによる不眠や、見た目が気になるといったストレスなど、日常生活や社会生活においても支障をきたす場合があります。子供の頃からアトピーを患ってきた、ゆに(@kurumadoyuni)さんも、繰り返す皮膚症状に苦しんできた1人です。ある日、ゆにさんは知人にいわれた『何気ないひと言』に傷付いてしまったといいます。ネット上で同じくアトピーに悩む人から「分かる」「よくいわれるけど傷付く」といった共感の声があがった、その言葉とは…。アトピーで、食事制限のこと言われるとなんかつらくないですか? #アトピー性皮膚炎 #エッセイ漫画 pic.twitter.com/YBImDIQ4qh — ゆに@毎週金曜夜漫画アップ (@kurumadoyuni) February 19, 2021 電話でアトピーのことを話していた時、知人は自身の知り合いの例を出し、「アトピーって、結局は食事だよ」といいました。その知人は、軽く助言をしたつもりだったのかもしれません。しかし、長年アトピー症状と闘い、食事制限も続けてきたゆにさんとって、そのひと言はつらいものでした。「食事のことをいわれると、なんだか責められているような気がしてしまう」とつづっていた、ゆにさん。アトピーは、肌のバリア機能の弱さや、花粉やダニ、食物などのアレルギー、ストレスなど、さまざまな要因によって引き起こされます。改善する方法も、個人によって差があります。アトピーに悩む人は、自分に合う方法を探りながら、治療を続けているのです。読者からは、多くのコメントが寄せられています。・すごく分かります。「原因と対策は千差万別なのに…」って思いますよね。・食事で治る人もいるけど、そうじゃない人もいる。人それぞれなんだから、押し付けるのは違う。・心配してくれているのかもしれないけど、これ以上頑張れといわれているようで、つらくなってしまう。病気など、体調に関することは、当人の立場になってみないと分からないもの。相談された際は、まずはつらさを想像し、相手を思いやる言葉をかけることが大切ですね。[文・構成/grape編集部]
2021年02月24日みなさん、パンプスのヒール部分に傷がついたこと、ありませんか?私は毎日黒いパンプスを履いて仕事をしていますが、いつの間にかヒール部分に傷がついてしまうことが多いです。社内だけで履くようにしたりと気をつけてはいるんですが、傷っていつの間にかできているんですよね。しかも黒いパンプスなので、余計に目立つ・・・修理に出すと数千円かかる場合もあるし、かといって捨てるほど大きな損傷があるわけでもない・・・これもまだ、使い始めて3ヶ月なのに、こんなにも傷がついてしまっていました。しかも・・・つま先にも傷があるんです(-_-;)安い靴なので、今までだと、こうなったらもう諦めて、泣く泣く捨てていました。黒いパンプス愛用者の強い味方でも、頻繁に何度も買い替えるのはお金がかかって嫌なので、自分で直すことにしました!使うのは、これ!dufix革色補修ペン!こういう専用補修アイテムって、「少しだけ直したいときには、量が多すぎて買うともったいない」と感じますよね。ですが私の場合黒いパンプスを毎日履くヒール部分はよく傷つく傷がつくと目立つので、買い替えていたこの3つの理由から、「専用の補修アイテムを常備しておく方がお得だし、楽」という結論に達しました(゜∀゜)ブラックだから「色味が合わなかった」なんてこともないし、マジックのように塗るだけでOKという楽チンなのも、選んだ理由です♪やるぜ!失敗したら嫌なので、説明書通りにやりますよ。キャップを締めたままよく振った後、キャップを外したら、未使用のマジックペンみたいな先端になっていました。この先端部分を汚れてもいい場所に押し付けて、液を浸透させます。液はすぐに出てきました。色は、マットな感じのブラック。小さな傷は、3秒であっという間に補修完了。元々あった艶はこのペンだけでは戻りませんが、でもパッと見た限りではすごく目立たなくなりました!皮がめくれた部分も踵も、こんなに目立たなくなったこんなに傷だらけだった甲と踵の部分も、こんなに目立たなくなりました!よく見ると補修したのが分かりますが、普通に履く分には目立たないと思います。また明日から活躍してもらいます傷も目立たなくなったので、さっそく明日から前線に復帰してもらい、この2足をローテーションで楽しく仕事をしていきます♪黒いパンプスを愛用している私のような方は、このペンを一本持っておくと便利ですよ!マジックペンのような、手のひらに収まる大きさなので、カバンに入れて持ち歩いてもいいかも!今回の記事でご紹介した dufix 革色補修ペン はこちらでご購入いただけます
2021年02月22日過去に受けた親御さんからの暴力やネグレクトが心の傷となり、今現在も子育てに支障が出ているママ。どうやって過去のトラウマから脱出しようとしているのかをご紹介しています。 現在、2人の姉妹を育てている母親です。実は私自身が毒親の元で育ち、ネグレクトや暴力などを受けて育った経験がありました。そんな私が「どうしたら幼少期のつらかった経験を乗り越えられるか?」と日々もがいている様子をお伝えします。 自分の過去がフラッシュバック現在3歳の長女がちょうど1歳を過ぎたあたりから、「なんで言うことを聞いてくれないの?」と苛立つ機会が多くなりました。その際にいつも思い出すのは、私が物心ついたおそらく3歳ごろからはすでに始まっていた、実母の私に対する暴力行為です。 どうしてもフラッシュバックしてしまって、長女を叩いてしまいそうになる衝動を抑えることに必死な毎日でした。 子どもを叩きたくなったらどうするべきかつらい経験をしたからこそ、子どもたちに対して暴力行為によるしつけをおこないたくはありません。しかし、度々過去の出来事がフラッシュバックする自分を責めてしまう日々。こんなことはママ友などにも話せませんでした。「じゃあどうするか?」と次に考えたことは、行政や心療内科といったプロの方々に助けを求めることでした。 見守られていると実感すれば行動は変わる私自身の経験ですが、暴力行為は閉鎖的な空間だと起こりやすいと感じます。つまり「ママと子どもだけの孤独な関係や、地域など社会的なつながりなどから閉ざされた環境」だと、より自分自身の価値観が狭まってしまう気がします。だから私は「たくさんの人とつらかった自分の過去や気持ちを共有し、見守ってもらう」ことを選択しました。ただ、ママ友とは滅多に共有できることではないと考え、プロや行政に助けを求めることに。具体的には市の産後ヘルパーを活用したり、保健師の定期的な訪問をお願いしたり、臨床心理士によるカウンセリングを受けたりしました。 心の解毒法とは臨床心理士によるカウンセリングでは、徹底して私の話を聞き取ってくれました。ママ友や自身の親などには話せないことをプロの方に聞いていただき、「心の闇を誰かに直接話すことで少しラクになれる」ことを体感できました。傾聴してもらうことで、気持ちの整理がつき、問題解決の方向性などを自身で見つけ出せるようになりました。もちろん、メンタルの調子には波があり、良い日もあれば「怒鳴りすぎたな……」と反省する日もあります。しかし「どんな自分でも受け入れ認める」という業を達成すれば、少しずつ自身のトラウマも乗り越えられるのではないかと感じています。 私は現在「自身の心の解毒法」の一環として、心療内科や保健センターなどに見守っていただきながら日々を過ごしています。「すべては子どもたちの健やかな成長のために」と強く思いながら、あらゆる人々に助けを借りて「いろいろな人が私を心配してくれているんだ」と思うと、自然と抑制心が出て心にブレーキをかけることができています。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 イラスト/塩り監修/助産師REIKO 著者:山本加奈子2児の母。自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2020年11月29日■前回のあらすじ「再処置したくない」という息子に対し先生は、「1~2日で傷がくっつかなかったら再度縫う」と伝えたのでした。翌日傷口を見てみましたが、なんとも微妙な感じ…。とりあえずもう1日様子を見ることに。不安でたまらない私の脳裏によぎった2人の存在…。さっそく彼らに連絡をとってみました。次回へ続くコミックライター: いくたはな 【同じライターの連載はこちら】 夫のことを泣かせた話 この連載の全話を見る >> いいから黙ってだいてくれ! この連載の全話を見る >> 4人目と5人目の話 この連載の全話を見る >>
2020年11月25日人間と動物という違いはあれど、ペットは大切な家族の一員であり、かけがえのない存在です。寿命という定められた年月をともに生き、たくさんの思い出を作り、たくさんの幸せを分かち合います。かっく(@cak221)さんが描いたのは、1人の少女と1匹の犬の物語。その内容に、多くの人が心打たれました。『犬と棘の話』【創作漫画】犬と棘の話 pic.twitter.com/pAYepPCk6N — かっく『乙女の群像』発売中! (@cak221) October 18, 2020 周囲からの何気ないひと言によって、少女の心には深い『トゲ』が刺さってしまいました。そんな彼女の心の傷を癒してくれたのは、ずっと一緒にいてくれた愛犬だったのです。少女をそばで支え、見守り続けた愛犬。少女の成長に喜ぶと同時に、「頼られなくなっていくかもしれない」という一抹の不安もある様子。しかし、そんなことがあるはずはありません。飼い主とペットの絆は、ずっとずっと続いていくのですから。心に染みわたるかっくさんの作品は拡散され、多くの人からコメントが寄せられています。・健気なワンコだなぁ。いい話すぎて涙が止まらなくなった…。・今は亡き私の愛犬も、落ち込んでいる時に慰めてくれたのを思い出しました。・ペットを飼ってると、こういうお話に弱い…泣いちゃう…。きっと多くの飼い主が傷付き、悲しい思いをした時、ペットがそのトゲを癒してくれたことでしょう。ともに支え合い、最期のその瞬間まで、たくさんの愛を与え続けたいですね。[文・構成/grape編集部]
2020年10月20日別れで重要視されるのはお互いに傷つかないことです。ノーダメージで別れることは至難の業ですよね。どんなことに気をつければいいのでしょう。彼氏の傷を浅くさせる別れの切り出し方とは?理由をしっかり告げると傷は浅めどんな形にせよ男女の別れは辛いものですが、逃げずに向き合うと案外傷が癒えるのも早いものです。別れの理由がうやむやになったり、一方が逃げてしまうと思い返す時間が長くなり余計に傷が広がってしまいます。相手のことを気遣うのであれば、できる限りハッキリと理由を伝えましょう。相手の立場になって次の恋に進めるようにするのが最大の優しさです。できれば別れる理由は、相手に自覚症状があるものがいいでしょう。相手も反省して次の恋愛を頑張れるようになれば、お互いに良い経験をしたと別れることができます。相手に後悔を残させないためには、相手の言い分を聞くことも大切です。何か言われても大人になって相手に頭を下げることで円満に別れることができますよ。決めたら決意を変えずに別れること別れていなければお互いの気持ちに差があっても、交際していることには違いありません。別れ話を切り出したり距離を置き始めると、相手は態度を急変したりするでしょう。でも気持ちが離れる理由が根本から解決しなければ、復縁しても同じことの繰り返しです。相手はその都度反省を口にしてくるかもしれません。腐れ縁のようにズルズルと交際を続けず、関係を清算して次の恋へ進みましょう。勿論相手が本当に改善してくれれば続けてもいいですが、貴女が別れたいと思った直感は間違っていないはずですよ。心の準備があれば大丈夫相手にとっては別れ話は突然なことです。相手の仕事や日常生活に支障が出ることもあるでしょう。相手にダメージを負わせたくない場合は、少しずつ別れに近づけるように計画を立てましょう。日課になっていることや、会う回数を段階的に減らしていき喪失感に慣れさせるといいですね。少しずつ距離を開いていくことで、互いにダメージを減らして別れることができます。別れ話を切り出すのは勇気がいることですが、時間をかけて距離を広げれば心の準備もできます。関係が終わるのかもしれないと、相手に察してもらえるまで段階を踏むのが理想です。別れも思い出と割り切って交際当初は誰でも幸せなものですが、どこまでいっても他人には違いありません。関係が短い期間で終わってしまった場合は相性が悪かったと割り切り、別れると決めたらお互いに深く傷つかない別れ方を目指しましょう。交際を始めたことも別れを決めたことも、いつか思い出になるかもしれませんよ。
2020年08月10日彼氏や好きな男性とも、コロナについて会話をすることがあると思います。そんなとき、女性が何気なく口にしたことで、コロナ対策している男性が傷付いてしまうことも……。ここでは、「コロナのせいで彼ともギクシャクしてしまった」なんてことにならないために、コロナ対策している男性に言ってはいけないNG言動を知っておきましょう。■ 「気にし過ぎ!」コロナ対策については、様々な情報があります。そのため、人によっては「そこまでしなくても」と感じることもあるでしょう。ただ、本人が一生懸命対策していることを「気にし過ぎじゃない?」などと笑われたりすると、とても傷付いてしまうものです。彼氏や好きな男性が、感染予防として行なっていることを否定したり、バカにするかのような「気にし過ぎ!」という言葉。親しい相手にほど言ってしまいそうですが、気軽に口にしないように気を付けてくださいね。■ 「意外と小心者だね」警戒して予防するに越したことはないのに、小心者と言われてしまうとは……。男性は、このように言われると、まるで「小さい」とか「意気地なし」と言われているようでショックを受けてしまいます。この言葉は、コロナに関わらず、普段から男性が決して女性に言われたくない言葉でもあります。こんなことを言うことで、かえってあなたが相手の男性から「無神経な女!」と思われて軽蔑されてしまうかもしれません。■ 「もっとちゃんとして!」あなたから見て、彼の行動に不安を感じたり、「予防になっていない」と感じることもあるでしょう。でも、本人なりにちゃんとしているつもりなのかもしれない、ということも考えて、言い方には配慮したほうが良いですよ。「もっとちゃんとして!」なんて言われると、自分が間違っていると言われているようで、かえってムキになり「ちゃんとしてるだろ!」と、ケンカになってしまいかねません。何事も、女性に上から目線で怒られたらショックを受ける男性は多いです。注意したいことがあったら、「もっとこうした方が良いかも?」などと、優しく教えてあげてくださいね。■ こんなコロナ禍は嫌だ!生まれてはじめてのこの状況下、多くの人が神経を尖らせていることが予想されます。だからこそ、ちょっとした言葉にもショックを受けやすくなっています。特に男性は、女性が思っているよりも実は繊細な心の持ち主が多いもの……。不用意な言葉のせいで、彼氏や好きな人と仲が悪くなってしまったというコロナ禍は、ぜひともしっかり予防するようにしましょう。(かりん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月05日「あれ? これなんの傷?」。なんのけがだったのか覚えていないくらい古い傷あと。傷あとって1年くらいで消えるものではなかったかしら。こんなに治らないものだったかしら……。そういえば、最近ボディケアもサボり気味。改めて全身をチェックすると、じっくり見ることの少なかったひざ下にたくさんの古傷! どうやったらこの手強そうな傷あとが治るのか!? 調べて実践してみました。これも老化なの? 思い出せない古い傷あとがいっぱい!ある日、ふと手を見て気付きました。「これ、いつの傷だろう……」。手の甲の真ん中あたりに2cmくらいの赤茶色の傷あとがあるのです。割と大きな傷あとなのにいつ切ったのかも、理由もさっぱり思い出せません。それならとひざ下のふくらはぎ辺りをチェックしてみて、自分の体ながら改めてびっくり。大小、濃淡さまざまなたくさんの治り切っていない傷と傷あとがあるではありませんか。治り切っていない傷で多いのは虫刺されと、飼い猫がじゃれついた爪あとらしきもの。傷あとで大きいのは、年がいもなく転んだときのもの。あれは3年前の運動会のはず……。え、3年前の傷がまだこんなに色濃く残っているなんて……。丁寧なボディケアなんてここ数年怠っていたとはいえ、それにしても長く残り過ぎではないかしら。治った傷も茶色いシミのようになっていて、消えていきそうな様子ではないのも気になります。私は不思議に思いました。子どものときは転んだ傷も虫刺されもすぐに消えていたのに。これも老化なのかしら、と。老化で傷あとが残りやすくなる理由を調べてみたネットで調べてみたところ、予感は的中。傷が治らないのは肌老化のサインであるとのことでした。肌に傷を負った状態とは、皮膚の組織が壊れた状態。人間の体はけがをしても再生機能があるそうなのですが、その能力が加齢とともに低下し、傷が治るまでに時間がかかるというのです。さらに、年齢を問わず傷が治るときに色素細胞が刺激され、メラニン色素によって色素沈着が起こることがあるそうなのですが、加齢により肌の新陳代謝が落ちると沈着した色素の吸収が遅くなり、いつまでも傷あとが残るのだそう。また傷あとになってしまったところは保湿、血行促進、抗炎症の作用があるヘパリン類似物質が含まれた外用薬を使用すると良いとありました。助けて「ヘパリン類似物質」!ヘパリン類似物質が入った治療薬は皮膚科でも処方はしてもらえるそうですが、私は町中の薬局で買いました。オンラインでも売っていました。私が選んだのは「メンソレータム アトキュア」。ビタミンA配合でゴワついた肌のターンオーバーを助けると書いてあったので、自分にぴったりだと思いました。ひざ下の傷あとのところを触ってみると、ゴワゴワ感があったからです。さて、現在使用を始めて数週間。結果はというと、まだ傷あとの色が薄くなったようには思えません。でも、かさついて少し盛り上がって硬くなっていた皮膚が滑らかになって、柔らかく周囲の皮膚になじんだように感じました。健康な皮膚らしさを少し取り戻したように見えます。それだけでも遠目に見たときに、傷あとの痛々しさは目立たなくなったように思いました。健康な皮膚になったら、ターンオーバーも正常になり、色素沈着も薄くなるかもしれないと感じました。まとめ子どものころは傷がすぐに治っていたのに、ふと気付いたらひざ下は治り切らない傷や傷あとだらけ。慌てて調べてみると、傷がなかなか治らなかったり、あとが残ったりするのは、肌の再生機能やターンオーバーの老化が理由のようでした。「ヘパリン類似物質」の効果は、まだ数週間なのではっきりわかりません。ただ、すぐに色素沈着は薄くなってはいないものの、肌が滑らかに健康になるような印象はあります。これは少しずつ治るかもしれないと、期待が持てるものでした。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年07月01日