博物館Nightヨガ

普通のヨガよりも効果が得られやすいといわれている「ホットヨガ」。ホットヨガは自宅ではできないのでレッスンスタジオに通わなければいけない手間があったり、高い室温での運動に不安を感じる方もいますよね。ホットヨガにはダイエットはもちろん体調の改…

古代オリエントの香りに包まれる夜株式会社サンシャインシティは、古代オリエント博物館において、女性限定のヨガレッスンを2019年1月23日（水）に開催します。キーワードは「ステキ女子への扉を開けよう！」今回の企画は、女性のために様々なアクテ…

「運を上げるために大事なのは、体をゆるめること。何をやってもうまくいかないと悩んでいる人は、心だけでなく体もガチガチに緊張しているんです。『開運ヨガ』で体がゆるむと心の緊張がとれ、ものごとが驚くほど順調に進むようになりますよ」こう話すのは…

屋外で東京を感じつつヨガ体験東京タワーの麓で8月15日（月）・16日（火）に開催されたヨガイベント『True Nature TOKYO』。普段は交わる機会のないヨガや音楽、パフォーマンスやダンスなどのセッションから生まれる繋がりと新たな化…

2019年後半に開館予定のアカデミー映画博物館で、宮崎駿監督をテーマとしたオープニング展を開催されることになった。同博物館のディレクター、ケリー・ブラワーが映画芸術科学アカデミーの公式サイトで発表した。ブラワーによれば、“Hayao Mi…

ヨガインストラクターの愛用ウェアが知りたい！ヨガを始めたいけど何を着たらいいのかわからない、ヨガインストラクターみたいな素敵な着こなしをしてみたい…とヨガウェアで悩んでいませんか？今回はスタジオ・ヨギーのヨガインストラクター、イルリ先生に…

顔のたるみ、どうしてますか？私はとても悩んでまして、いろいろ挑戦しているのですが、肌ケアをいくら頑張っても、イマイチどうにもなりません…。年々たるんでいく頬と目の下。クマとシワ、むくみ…などなど「もう諦めるしかないのか」と悩んでいたところ…

上野・東京国立博物館が、新春イベント「博物館に初もうで」を2019年1月2日(水)から1月27日(日)まで開催する。毎年お正月の恒例企画となっている「博物館に初もうで」は、名品の数々と共に、新年を祝すイベント。2019年は、干支「亥(イノ…

「Lala Aasha」秋の新ヨガレッスン溶岩ホットヨガスタジオ「Lala Aasha（ララ アーシャ）」では、秋バテを解消するための”腸活ヨガ”をはじめ、新たに14種類のレッスンがスタートしました。溶岩ホットヨガとは？溶岩ホットヨガとは…

ヨガスタジオに行くと、さまざまなタイプのヨガクラスがあります。名前が難しいものも多く、まるで新しい言語を学んでいるかのよう。ヴィンヤサ、クンダリーニ、カトナってなに？ ヨガはヨガじゃないの？ と思っている方もいると思います。でも、ダンスに…

入浴中でも「V字上げ」お風呂ポスター付き10月31日、新しい顔ヨガ「V字上げ」でフェイスラインを上げようという新刊『間々田佳子(ままだよしこ)の顔ヨガでV字上げ』が発売された。同書には両面が使える「お風呂ポスター」2枚が付属している。間々…

体調＆心の状態が最悪だった作者の崎田ミナさんが、ヨガを始めたことで心と体がスッキリしたという経験がもとになっている、「ずぼらな人でも続けられるヨガ・ストレッチ」の本、『ずぼらヨガ』が話題沸騰です。＜ずぼらヨガ＞のポーズは3つの目的に分かれ…

女子道を極める株式会社サンシャインシティでは「サンシャイン女子道」と株式会社スポーツワンがコラボレーションした「サンシャイン女子道×FLAVOR presents 水族館Nightヨガ」を11月21日の夜に開催します。女子におトクで、楽し…

ヨガも庭園も両方楽しめる千葉県佐倉市では、旧堀田邸（さくら庭園）でヨガを行います。秋の爽やかな風、朝の光を浴びながらヨガを楽しんではいかがでしょうか。芝生と借景を生かした旧堀田邸庭園ヨガを行う旧堀田邸（さくら庭園）は、千葉県佐倉市にある佐…

「朝の目覚めヨガ」を開催恵比寿のヨガスタジオを運営するYoga Studio Mauleaは、恵比寿文化祭で「朝の目覚めヨガ」を行います。ヨガを行う会場は、特別に開放されたサッポロ広場です。開催日時は、2018年10月8日（祝）、9時30…

人気のヨガですが、それだけ多くの人に支持されるのはやはりそれなりの理由があるのでしょう。ヨガの魅力は多様ですが、レッスン中に「なるほど！」と思わされることがよくあるのも人気の理由のひとつ。今回はそんなみんなの気づきに注目してみました。これ…

古代オリエントの香りとともにヨガレッスン株式会社サンシャインシティでは、10月は初開催となる「古代オリエント博物館」で、女性限定ヨガレッスン「古代オリエント博物館Nightヨガ」を開始します。心も体もリラックス株式会社サンシャインシティで…

これからだんだんと涼しくなってくるこの時期。 私服ももちろんですが、ヨガウェアも新調しませんか？2018年秋新作のヨガウェアで秋らしいカラーやデザインを取り入れて、ヨガのレッスン中も秋気分を盛り上げましょう。私服もヨガウェアも衣替え！そろ…

街ではヨガ教室やスタジオがずいぶん増え、誰でも気楽にトライできるエクササイズとして大変人気です。ヨガを続けているうちにどんどんその魅力にハマり込み、もっともっと極めたいと思う女子も多いことでしょう。そんな彼女たちがいつかやってみたいと思う…

ヒップアップ効果！むくみ改善にも☆橋のポーズfizkes/Shutterstock.com橋のポーズは腰痛緩和や腹部に効果があるヨガのポーズです。腸に刺激を与えることができるポーズのため、便秘解消やむくみの改善・ウエストの引き締めに効果が…

ヨガとビュッフェが楽しめるカフェ・カイラ渋谷店で初心者向けヨガレッスンをスタートします。ヨガレッスンの後には、カフェ・カイラのモーニングビュッフェも楽しむことができます。同ヨガレッスンでは、ヨガインストラクターからヨガの基本となる呼吸、ポ…

巷で「当たる」と評判のヨガ占い師『ヨガおじさん』が、今週のあなたの運勢を占います。ハッとするようなヨガおじさんの言葉と、星座ごとの今週のヨガのパワーポーズは、疲れたママたちの心とカラダを癒してくれるはず！心穏やかに今週を過ごすポイントなど…

書籍『世界の美しい博物館』が2018年7月20日(金)より発売される。これまで『世界の美しい図書館』『世界の美しい廃墟』といった世界の美しいエリアや、『世界の美しい本』『世界の美しいボタン』など各国から厳選した美しいものにフォーカスを当て…

この夏、あの東京国立博物館がビアガーデンになります！ 4日間限定で開かれる「トーハク BEER NIGHT！」では、現在開催中の特別展『縄文―1万年の美の鼓動』とコラボしたお楽しみ企画も登場。その気になる内容＆話題の縄文アートをご紹介しま…

子ども連れ大歓迎のヨガクラス2018年8月25日（土）、チルドリンカフェ 日本橋室町において、子ども連れOKのヨガクラスが開催される。講師は、ヨガインストラクターの仁平美香が務める。子どもの集中力も考えて、2部制となっている。第1部「子宮…

BAYFLOW吉祥寺店のヨガワークショップ大人の女性に支持されるライフスタイルブランド「BAYFLOW（ベイフロー）」は、吉祥寺店併設のヨガスタジオにて、2018年7月22日(日)限定のヨガワークショップを開催します。人気ヨガインストラク…

東京国立博物館は、「博物館で野外シネマ」を2018年9月21日(金)、22日(土)に開催。細田守監督作、映画『サマーウォーズ』を上映する。博物館で映画を野外上映東京国立博物館の秋の恒例行事となりつつある野外シネマは、移動映画館キノ・イグル…

自宅でプライベートヨガレッスンヨガイベントの企画・運営を行うYOGABOX合同会社は6月1日、ヨガのレッスン動画の配信をスタートさせた。配信される動画は、朝ヨガ・昼ヨガ・夜ヨガといったシチュエーション別のほか、エクササイズ・パワー・呼吸な…

ヨガの日にemmi主催のヨガイベントが開催！家などでも気軽に無理なくできることから、日本でも多くの人に親しまれているヨガ。6月21日が「国際ヨガの日」だということをご存じですか。国際ヨガの日とはインドのナレンドラ・モディ首相が、近年健康法…

ヨガをしている人からは、幸せで穏やかなオーラが出ているイメージ、ありませんか？ヨガには人生をハッピーに過ごすための知恵がたくさんつまっています。今回は、ヨガを通して内面から美しく輝き、愛される女性になるためのコツをお伝えさせていただきます…