卵焼き

お弁当のおかずとして定番の卵焼き。「数切れ使うだけなのに、毎朝作るのは面倒だ」と感じたことはありませんか。とはいえ、卵焼きは冷凍保存するとパサパサとした食感になるため、多くの人が諦めて、直前に作っていることでしょう。しかし、ある工夫をすれば、卵焼きをおいしく冷凍保存することができるといいます！卵焼きにアレを入れると…？卵焼きの冷凍保存方法を紹介したのは、しーばママ（shi_bamama）さん。なんと、卵焼きを作る際、卵液に片栗粉とマヨネーズを加えると、パサパサになりにくくなるそうです！まずは水溶き片栗粉を作り、そこにマヨネーズと砂糖を加えて混ぜます。別の器で溶いておいた卵液の中にそれを入れて、さらに混ぜればOK。後はいつも通りに焼き上げ、カットして粗熱を取りましょう。ひと切れずつラップで包み、フリーザーバッグに入れて冷凍すれば完了です。片栗粉の保水効果とマヨネーズの油分などによって、食感をキープできるのだとか。詳細はしーばママさんの動画でも確認することができますよ。※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る しーばママ|ライフハックに沼った主婦(@shi_bamama)がシェアした投稿 卵焼きの冷凍保存を「いい」と思った人は多かったようで、コメントには「やってみます」「ありがとう」といった声が上がっていました。忙しい朝のお弁当づくりが楽になる、冷凍保存の方法。「まとめて作りたい」「朝は楽をしたい」という人は、試してみてはいかがでしょうか！[文・構成／grape編集部]

今回は人気のマンガを紹介します！どんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト：mizukusan30分だけ娘を義母に預けた結果主人公は用事を済ませようと、30分だけ義母に娘を預けることに。そのとき主人公は「娘は卵アレルギーなので」と義母に伝えました。義母に娘を預ける出典:愛カツ卵アレルギーのことも伝える出典:愛カツ続けて「卵の入っているものを与えないで」とお願いすると、ある返答をした義母。ここでクイズ娘のアレルギーについて伝えた主人公。義母はなんと返したでしょうか？ヒント！義母の返答を聞いて、主人公は予定通りでかけました。義母の返答出典:愛カツ正解は…正解は「わかってるわよ」でした。義母が理解してくれたようなので、安心して出かけた主人公。しかし、主人公が娘を迎えに行くと「孫が大変なの！」と義母が駆け寄ってきました。慌てて主人公が娘を見ると体中にアレルギーの症状が出ていたのです。主人公が義母を問い詰めると「卵焼き食べさせたわ」と白状する義母。娘の苦しそうな様子に、主人公は絶句してしまいます。幸い娘の症状は悪化せず事なきを得たものの、義母の勝手な判断に憤る主人公なのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。※記事内の危険行為は絶対に真似をしないようにしてください。（愛カツ編集部）

幼稚園や保育園のお弁当の日、遠足や運動会など、お子さんにお弁当を作るとき、せっかくならかわいいおかずを入れて喜んでもらいたいですよね。そこで今回は、【多くのキャラ弁やかわいいお弁当おかずの作り方】を紹介している人気YouTuber・みさべんさんに、4種類の卵焼きアレンジを教えてもらいました。これを見たら子どもも喜ぶかわいいお弁当が作れること間違いなし！お弁当の定番おかず・卵焼きを、さっそくアレンジしちゃいましょう♪今回教えてくれたのはキャラ弁や映えるお弁当作りを紹介している「みさべん」さんみさべんさんは、「かわいいお弁当は誰でも作れる！」をモットーに、【キャラ弁をはじめとしたお弁当作りのテクニック】を動画で配信しています。みさべんさんのYouTubeチャンネルには、かわいいキャラ弁や毎日のお弁当作りに使える“映えおかず”が満載！イベントにピッタリのパーティー料理も紹介していますよ♡現在チャンネル登録者数は、4.8万人。みさべんさんの今すぐ真似したいお弁当テクは必見です！▼みさべんさんのYouTubeはこちら▼みさべんさんのInstagramはこちら【材料】アレンジ①星の卵焼きのレシピ出典：みさべんchannelまずは星の卵焼きの材料を確認してみましょう。・材料（約2個分）卵S~Mサイズ1個（セパレートフライパンの場合）or卵Mサイズ2個（卵焼き用フライパンの場合）白だし水溶き片栗粉小さじ1程度サラダ油・用意するものセパレートフライパンo卵焼き用フライパンきゅうりの☆の形成型・所要時間約5分（冷ます時間は除く）【作り方】アレンジ①星の卵焼きのレシピ白身と黄身の色合いがとってもかわいい、星の卵焼きの作り方です♡＜作り方＞卵を割り入れ、味付けをする卵を焼いて巻く卵焼きをきゅうりの形成型に入れて冷ます半分にカットする以下、作り方を詳しく説明していきます。1.    卵を割り入れ、味付けをするまず、卵をボウルなどの容器に割り入れます。セパレートフライパンの場合は卵S~Mサイズ1個を、卵焼き用フライパンの場合は卵Mサイズ2個を用意しましょう。出典：みさべんchannel白だしを少々、水溶き片栗粉を小さじ1程度入れよく混ぜましょう。水溶き片栗粉を入れることで、焼いたときに崩れにくくなりますよ。出典：みさべん channel2．卵を焼いて巻くフライパンにサラダ油を少し引き、卵を半量入れて焼きます。半熟の状態になったら卵を巻き始めましょう。火加減は終始弱火がポイントです。出典：みさべんchannelなるべく小さく折り返し、断面が丸くなるように巻きます。巻き終わったら残った卵を追加し、再度巻いていきましょう。卵焼きの側面を立てて箸で上から押しながら、正方形のような形になればOK！出典：みさべんchannel3． 卵焼きをきゅうりの形成型に入れて冷ます卵焼きがまだ熱いうちに、きゅうりの形成型に押し込んで、しっかりと固定させましょう。冷めたらきゅうりの形成型から外します。出典：みさべんchannel4．半分にカットする半分にカットし、両端を切り落とせば、かわいい星の卵焼きの完成です♪出典：みべさんchannel【材料】アレンジ②【リンゴの卵焼き】のレシピ出典：みさべんchannelリンゴの卵焼きを作るときに必要な材料です。・材料（約2個分）卵S~Mサイズ1個（セパレートフライパンの場合）or卵Mサイズ2個（卵焼き用水溶き片栗粉小さじ1程度サラダ油黒ゴマ・用意するものセパレートフライパンo卵焼き用用フライパンラップ葉っぱのピック・所要時間約10分(冷ます時間は除く)【作り方】アレンジ②【リンゴの卵焼き】のレシピリンゴの卵焼きの作り方をチェックしていきましょう。＜作り方＞卵を割り入れ、味付けをする卵の2/3を表裏焼く焼いた卵でかにかまを巻いていく残しておいた卵を2回に分けて③の卵焼きに巻きつけるラップに包み形を整える半分にカットし、飾りつけをするここからは作り方を1つずつ説明していきます。1.    卵を割り入れ、味付けをする卵をひとつの容器に割り、白だしを少々、水溶き片栗粉を小さじ1程度入れよく混ぜます。出典：みさべんchannel2．卵の2/3を表裏焼く卵の2/3の量をフライパンに入れ、薄焼き卵を焼きます。流れない程度に固まってきたら、裏返します。裏返すのが難しいなら、弱火で表面まで火が通るのを待ってもOK！出典：みさべんchannel3．焼いた卵でかにかまを巻いていく卵が焼けたらフライパンから取り出し、かにかま2本を包んで巻いていきます。かにかまは表面の水気を取り、赤い部分が外側になるよう2本の白い部分を合わせて巻くのがポイント！出典：みさべんchannel4．残しておいた卵を2回に分けて3. の卵焼きに巻きつける残しておいた卵のうちの1/2の量を焼き、3.の卵の巻き終わりを下にしてフライパンに乗せ、巻いていきます。さらに残った卵を使い、この工程をもう一度繰り返します。出典：みさべんchannel5．ラップに包み形を整える4. で巻いた卵をラップに包んで、丸い形に整えます。粗熱が取れたら、ラップを外しましょう。しっかり冷ましたほうがきれいに仕上がりますよ♪出典：みさべんchannel6．半分にカットし、飾りつけをするできた卵焼きを半分にカットします。出典：みさべんchannel葉っぱのピックを玉子焼きの上部にさします。(枝豆で装飾しても◎)かにかまの部分に種のようにゴマを乗せたら完成！出典：みさべんchannel【材料】アレンジ③【海苔のぐるぐる卵焼き】のレシピ出典：みさべんchannel卵焼きに必要な材料＋焼き海苔のみで、材料はとってもシンプル。・材料（約2個分）卵S~Mサイズ1個（セパレートフライパンの場合）or卵Mサイズ2個（卵焼き用フライパンの場合）焼き海苔白だし水溶き片栗粉小さじ1程度サラダ油・用意するものセパレートフライパンo卵焼き用フライパンハサミ(海苔を切る用)ラップ・所要時間約5分(冷やす時間は除く)【作り方】アレンジ③【海苔のぐるぐる卵焼き】のレシピ渦巻き模様の卵焼きの作り方です♪＜作り方＞卵を割り入れ、味付けをするフライパンに卵を広げて表裏焼く卵に合わせて海苔を敷き、巻く残しておいた卵を2回に分けて③の玉子焼きに巻きつけるラップにつつんで冷まし、好きな幅に切ったら完成！海苔のぐるぐる玉子焼きのレシピの詳細を説明していきます。1．卵を割り入れ、味付けをするこちらも同じように卵に白だしを少々入れ、水溶き片栗粉を小さじ1程度入れ良く混ぜます。出典：みさべんchannel2．フライパンに卵を広げて表裏焼くフライパンにサラダ油を少し引き、均等になるように卵を広げて薄焼き玉子を表裏焼きます。(卵は少し残す)出典：みさべんchannel裏返すのが難しい場合は、弱火でじっくり火が通るのを待ってもOKです。出典：みさべんchannel3．卵に合わせて海苔を敷き、巻く火が通ったら一旦フライパンから取り出し、海苔を卵のサイズに合わせてハサミでカットします。海苔を乗せたら巻いていきましょう。出典：みさべんchannel4．残しておいた卵を2回に分けて3. の卵焼きに巻きつける残しておいた卵のうちの1/2の量を焼いて、3.の卵の巻き終わりを下にしてフライパンに乗せ、巻いていきます。さらに残った卵を使い、この工程をもう一度繰り返します。ゆっくり箸で押しつけながら転がして巻きつけていきましょう。出典：みさべんchannel 5．ラップにつつんで冷まし、好きな幅に切ったら完成!焼きあがったらラップに包んで冷まします。ラップを外して、好きな幅に切ったら完成！出典：みさべんchannel【材料】アレンジ④【お花柄卵焼き】のレシピ出典：みさべんchannelお花柄卵焼きを作るのに必要な材料です。・材料（約1個分）卵2個ボロニアソーセージorハムカットした青ネギ（ピーマンや枝豆でも◎)水溶き片栗粉小さじ1程度サラダ油ケチャップ・用意するもの卵焼きパン花型の型抜き・所要時間約10分【作り方】アレンジ④【お花柄卵焼き】のレシピとってもおしゃれなこの卵焼きは、花型のハムでお花を表現していきます。＜作り方＞ボロニアソーセージorハムを花型に切り抜く卵を割り入れる両方の卵に味付けをする白身の方に青ネギを入れて、それぞれ混ぜる黄身の方を2回に分けて焼いて巻く花型のハムを並べて白身を流し込み、巻いていくケチャップやマスタードで装飾する以下で詳しく説明していきます。1.    ボロニアソーセージorハムを花型に切り抜くボロニアソーセージやハムなど、ピンクの食材を用意し、花型の型抜きを使って切り抜いていきます。出典：みさべんchannel2.    卵を割り入れる1つの卵はそのまま割り入れ、もう1つは黄身と白身に分けて黄身だけを1つ目の卵といっしょに入れます。出典：みさべんchannel3.    両方の卵に味付けをする白だしを両方に少々入れて味つけをします。このとき水溶き片栗粉を小さじ1程度入れると、きれいに仕上がりますよ♪出典：みさべんchannel4．白身の方に青ネギを入れて、それぞれ混ぜる白身の方だけにカットした青ネギ(ピーマンや枝豆でも◎)を入れます。黄身の方も白身の方も、それぞれよく混ぜていきましょう。出典：みさべんchannel5．黄身の方を2回に分けて焼いて巻くサラダ油をひき、黄身の方を1/2ほど焼いて卵を巻いていきます。出典：みさべんchannel残った黄身を使い、この工程をもう一度繰り返します。出典：みさべんchannel6．花型のハムを並べて白身を流し込み、巻いていくフライパンにハムを並べ、その上に白身を流し込んでいきます。焦げないように火加減は弱火で。出典：みさべんchannel半分くらい火が通ったら、フライパンに押しつけながら巻いていきましょう。出典：みさべんchannel7．ケチャップやマスタードで装飾する焼けたらフライパンから取り出し、ケチャップやマスタードで装飾したら完成！出典：みさべんchannelお弁当が簡単にかわいく変身♡アレンジ卵焼きを作ってみよう今回はかわいい卵焼きアレンジを紹介しました。4種類もアレンジがあるので、毎日のお弁当作りやちょっと張り切りたいときに役立つこと間違いなし！みさべんさんのレシピで、美味しいうえに見た目がぐっとかわいくなりますよ。いつものお弁当はもちろん、運動会などのイベントにあわせて作るのもおすすめ。くわしくはみさべんさんのYouTube動画も参考にしてみてくださいね。

ピクニック、遠足、運動会など、子供が喜ぶイベントには弁当がつきものです。不器用な筆者は『キャラ弁』を検索してみるものの、自分の実力に見合うようなレシピは見つからず、結局、簡単な惣菜などで弁当箱を埋めることに…。先日、「その手があったか！」というアイテムを１００円ショップ『DAISO』で購入したので紹介します。簡単にキャラ弁が完成！DAISOの『抗菌目玉ピックス』こちらが購入した『抗菌目玉ピックス』。６本入りで、価格は税込み１１０円でした。通常キャラクターの目を作る場合、チーズや海苔をハサミで細かく切らねばなりません。筆者も一度挑戦しましたが、食品なのにベタベタ触らなくてはならず、衛生面が少し心配になりました。その点、『抗菌目玉ピックス』は衛生面での心配は無用です。それでは、実際に使ってみましょう！まずは、小さめの容器にご飯を固めに詰めます。ふんわり盛るとピックが取れやすくなってしまうので、押し込むのがポイント。容器を弁当箱の中でひっくり返し、ご飯を型取り、好きな位置に『抗菌目玉ピックス』を刺し込みます。これだけで一気にかわいらしくなりました！さすがに白飯だけだと子供に怒られそうなので、冷凍庫にあったものを詰めて完成です。なんと２分ほどで作れました！もう少し豪華にしたい時は、卵焼きやトマトを一緒に入れるつもりです。ただし、子供には「目は食べられないから外して食べてね」と、あらかじめ伝えてくださいね。『抗菌目玉ピックス』に興味を持った子供が？食卓においてあった『抗菌目玉ピックス』を見て、「やってみたい！」と興味津々の４歳の子供。「好きなように使っていいよ」と見守っていると、冷蔵庫からいろいろな食材を出して、楽しそうに創作していました。『抗菌目玉ピックス』は幼い子供でも簡単に使えるようです。髪の毛は納豆、手はチーズ、髭はタンドリーチキン、最後に卵焼きの布団をかけて完成！「これは何？」と聞いたところ、『納豆オバケ王』との答えが返ってきて、思わず笑ってしまいました。今回は目玉が上向きのデザインを購入しましたが、正面を向いているものもあるそうです。弁当でも食卓でも親子を笑顔にしてくれた『抗菌目玉ピックス』。不器用な人やズボラの人におすすめですよ！[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]

今回は人気のマンガを紹介します！どんな結末になるか考えてみてくださいね。※この物語はフィクションです。イラスト：モナ・リザの戯言迷惑義母の躾方義実家で義家族と同居している主人公。義父との関係は良好でしたが、ことあるごとにイヤミを言ってくる義母に悩まされていました。そんな生活に嫌気がさし別居の準備を進めていたある日、義実家に義姉と姪が遊びにきます。その翌朝、主人公は体調が悪かったため、主人公に代わって夫と義姉が朝食を作ってくれることに。皆で食卓を囲み、和やかな時間が流れていたのですが…。何を作ってもきっと文句卵焼きを一口食べた義母が「硬い」と言いました。主人公が作ったと思っていた義母は「卵料理で実家の躾が知れる（笑）」と言ったのです。出典:モナ・リザの戯言するとそれを聞いていた姪が「ばあちゃんさぁ…」と口を開きます。問題さあ、ここで問題です。姪が言い放ったこととは何でしょうか？ヒント姪は義母の発言に嫌悪感を抱いたようです。みなさんは答えがわかりましたか？正解は…出典:モナ・リザの戯言正解は「なんでそんなに根性曲がってるの？」でした。姪だけでなく、夫や義姉からも発言を咎められた義母は「え？」と困惑したものの、徐々に逆上。しかしそれを見かねた義父が「いい加減にしろ！」と激怒するのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。（CoordiSnap編集部）

会話は人間関係において、非常に重要な役割を担っています。特に恋愛や夫婦生活では、日々のコミュニケーションがさらに重要視されるでしょう。今回は、相手を不快にさせがちな言葉遣いの例を紹介し、その回避策を探ってみます。いつまでも「それな」を使い続ける「パーティーで、ずっと『それな！』と連呼していた人がいたんです。いい歳をした大人だと思っていたのですが、それを聞いてちょっと距離を置きたくなってしまいました」（20代男性）「それな」は、特に若者の間でよく使われる表現ですが、あまりに頻繁に使うことで、大人としての印象が損なわれることがあるようです。会話では、もう少しフォーマルな「そうですね」への言い換えが推奨されます。熱中しすぎて「オマエ」と呼んでしまう「夫が病気で大変な時、自分も体調を崩し「オマエっていつも中途半端だな」と非難されたことがあります。その時は、その発言にとても傷つきました」（20代女性）親しい関係であっても「オマエ」という呼び方は、相手を不快にさせる可能性があります。特に激しい感情が動いたときこそ、言葉遣いには気をつけた方がよさそうです。「パねぇわ」は印象を損ねる？「長年の友人であっても『パねぇわ』と言われると、ちょっとガサツに感じますね」（30代男性）日常的に使う省略語や俗語は、親しみを込めていることもあるものの、時として相手に対してネガティブな印象を与えてしまいます。言いたいことが省略語で出そうな時は、もう一度その言葉の本来の形や他の表現を使えるか考えるとよいでしょう。愛妻弁当に文句タラタラ「新婚で初めて夫にお弁当を作ったのですが…『卵焼き甘すぎ、気持ち悪い』と愛妻弁当に呆れ顔で文句を言う夫。言い方があるでしょ…と怒りが込み上げました」（20代女性）相手に不快感を与えるような言葉遣いや伝え方をしてしまうと、途端に関係が冷めてしまう場合があります。逆に、心地よい言葉遣いは相手に好印象を与えることができるはずです。（Grapps編集部）

幅広い用途で使える便利なビニール袋、アイラップ。食品の保存だけでなく、調理に活用したりと、さまざまな使い方がありますが、アイラップを使えば、フライパン要らずで卵焼きを作れることはご存じでしょうか。電子レンジとまきすを使って作る卵焼きは、簡単調理でいつもと違う食感を楽しめます。アイラップで卵焼きを作る材料はこちら総合プラスチックメーカー『台和』が公式X（@DaiwaKikaku）紹介するアイラップとまきすを使った卵焼きの作り方はいたって簡単。材料は普通の卵焼きを作る時と同じでOKです。くわえて、電子レンジと耐熱皿も必須となります。もうフライパンを使った頃に戻れない…！【さじかげん】を使った3分でできる卵焼き①アイラップに卵3個、白だし、水【ワンプッシュ(15cc)】、お好みの具材を入れよく揉んで混ぜる②袋の口をクルクル巻いて軽く閉じ、耐熱皿に乗せ600Wで2分チン※様子を見て追加でチン③形を整えて完成⚠️火傷に注意 pic.twitter.com/gSBAoxjuGJ — 台和　商品企画室 (@DaiwaKikaku) April 15, 2024 それでは、実際に作ってみたので、写真と共に解説していきましょう。材料を合わせるボールの中に卵、万能ネギ、調味料を入れたら、卵を溶きほぐしながら混ぜ合わせます。アイラップに入れて加熱卵液をアイラップに入れたら、口をぐるぐるっと軽くねじります。これを耐熱皿の上に乗せてレンジでチン。なお、アイラップを取り扱う上で気を付けたいことが２つあります。安全性を担保するため、以下を必ず守ってください。密封しないことアイラップの口は、ぐるぐるっとねじるだけにしてください。密封してしまうと袋が破れる可能性がありますので、気を付けましょう。耐熱皿を用意することアイラップの口を結ばないので、卵液が流れ出てしまう可能性もあります。必ず深さのある耐熱皿を用意して、その上にアイラップを置いてレンジにかけてください。電子レンジから出してきました。ほどよく火が通っていて、中央部はまだ生っぽさが残っています。 実は何回かトライしたのですが、このくらいでレンジから取り出すと一番うまくいきました。まきすで成形するまきすを使って、卵焼きのかたちになるように、しっかり巻いていきます。ここが調理工程で一番、肝となる部分だなと思いました。強めに力を入れて、ギュッと巻いたらしばらくそのまま冷めるまで待つぐらいの気持ちでキープすることが重要です。カットしたら完成まきすを取り外したら、カットしていきます。写真で伝わるでしょうか。表面がツルっと仕上がっています。食べてみると、フライパンで作った時とは舌触りが全く違うことに驚きました。言葉で説明するのが難しいくらい、クセになる食感です。まきすで巻くのもいいのですが、型にはめればいろいろな形を楽しめる気もします。お弁当などにもぴったりなのではないでしょうか。今回は、アイラップで作る卵焼きの作り方を解説しました。電子レンジを使うことで火を使わない簡単調理が叶います。暑い日も楽ですし、洗いものも減らせて、子供と一緒に作ることもできるはず。ぜひ、なめらかで独特な食感を味わってみてください。[文・構成／grape編集部]

春から新生活が始まり、毎日、弁当を作るようになったという人もいるかもしれません。毎日作るものだからこそ「簡単におかずを作れたらいいのに！」と思うのは、筆者だけではないでしょう。特に子供が小さいうちは、パパッとかわいい弁当が作れたら嬉しいですよね。そんな願いを叶えてくれる商品を１００円ショップの『ダイソー』で発見したので、紹介します。その商品とは、『レンジでミニ卵焼き』で、価格は税込み１１０円です。レンジ調理で簡単に卵焼きが作れるそうで、実際に試してみることにしました。ダイソー『レンジでミニ卵焼き』がかわいい！まず、よく溶きほぐした卵を、容器の内側にある線まで入れましょう。付属の蓋はせずに、５００Wの電子レンジで３０秒加熱します。卵が固まらない場合は、１０秒ずつ様子を見ながら加熱時間を足してみてください。写真のように、すべての型から卵が盛り上がって出てきたら、電子レンジから取り出して蓋をしましょう。粗熱が取れたら蓋をはずし、型から取り出して完成です！卵焼きの中心にくぼみができるので、中にケチャップを入れるとかわいくなりますよ。卵１個で４種類すべての形を作ることができました。忙しい朝にコンロを使わず、電子レンジ任せでおかずを一品増やせるのは、嬉しいですよね。彩りもよく、弁当箱の小さなスペースを埋めるのにもピッタリです！簡単にかわいい卵焼きが作れる『レンジでミニ卵焼き』。気になった人は『ダイソー』で探してみてはいかがでしょうか。[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「豚とアスパラの生姜焼き」 「おかか入り巻き卵」 「素焼きズッキーニのゴマ和え」 「麩とキャベツのみそ汁」 の全4品。 アスパラにズッキーニ、キャベツ。緑色の春野菜をたっぷり使った和の献立です。 【主菜】豚とアスパラの生姜焼き グリーンアスパラの香りと食感を楽しめる生姜焼きです。 調理時間：15分 カロリー：397Kcal レシピ制作：料理家・ソムリエ　保田 美幸 材料（2人分） 豚肉  (こま切れ)200g ＜下味＞   酒  大さじ1   砂糖  大さじ1/2   しょうゆ  大さじ1 グリーンアスパラ  5本 玉ネギ  1/4個 サラダ油  大さじ1 ＜合わせ調味料＞   ショウガ  (すりおろし)1片分   酒  大さじ1   しょうゆ  大さじ1   みりん  大さじ1 【下準備】 ボウルで＜下味＞の材料を合わせ、豚肉をからめる。 グリーンアスパラは根元を切り落とし、根元の皮をむき、長さ4等分に切る。 玉ネギは幅7～8mmのくし切りにする。 ＜合わせ調味料＞の材料を混ぜる。 【作り方】 1. フライパンに玉ネギとサラダ油を入れ、中火にかけて炒める。 2. 玉ネギが透き通ってきたら豚肉とグリーンアスパラを加え、火を強めて炒め合わせる。 3. ＜合わせ調味料＞を加えて炒め合わせ、器に盛る。 【副菜】おかか入り巻き卵 おかかしょうゆを巻いた卵焼き。お弁当のおかずにもオススメです。 調理時間：10分 カロリー：98Kcal レシピ制作：料理家・ソムリエ　保田 美幸 材料（2人分） ＜卵液＞   溶き卵  2個分   砂糖  大さじ1/2   塩  少々 ＜おかかしょうゆ＞   かつお節  2g   しょうゆ  小さじ1/2 サラダ油  適量 【下準備】 ボウルで＜卵液＞の材料を混ぜ合わせる。 別のボウルで＜おかかしょうゆ＞の材料を混ぜ合わせる。 かつお節が均等に湿るまで混ぜてください。 【作り方】 1. 卵焼き器を中火で熱し、サラダ油を薄くひき、＜卵液＞の半量を流し入れて全体に広げる。 2. いったん火を止めて、＜おかかしょうゆ＞を全体に散らす。 3. 再び中火にかけ、周りがかたまって半熟になったら奥側から手前に巻き、巻き終わったら奥側へ寄せる。 4. 再びサラダ油を薄くひき、残りのを流し入れて全体に広げ、巻いた卵を菜ばしで持ち上げてその下にも流し込む。 5. 周りがかたまって半熟になったら奥側から手前に巻き、巻きすで巻いて形を整え、粗熱が取れたら食べやすい大きさに切り分けて器に盛る。 【副菜】素焼きズッキーニのゴマ和え ズッキーニは熱いうちにゴマ衣で和えると味がよくなじみます。 調理時間：15分 カロリー：32Kcal レシピ制作：料理家・ソムリエ　保田 美幸 材料（2人分） ズッキーニ  1/2本 ＜ゴマ衣＞   すり白ゴマ  大さじ1.5   砂糖  小さじ2   しょうゆ  小さじ2 【作り方】 1. ズッキーニは厚さ1cmの半月切りにし、オーブンシートを敷いた天板に並べ、予熱していない180℃にセットしたオーブンで12分焼く。 2. ボウルで＜ゴマ衣＞の材料を混ぜ、ズッキーニが熱いうちに和える。粗熱が取れたら器に盛る。 【スープ・汁】麩とキャベツのみそ汁 麩入りの食べごたえのあるみそ汁。キャベツの甘みが感じられます。 調理時間：15分 カロリー：49Kcal レシピ制作：料理家・ソムリエ　保田 美幸 材料（2人分） 麩  6個 キャベツ  1枚 だし汁  400ml みそ  大さじ1~1.5 【下準備】 麩は水で柔らかくもどし、水気を絞る。 キャベツはザク切りにする。 【作り方】 1. 鍋にキャベツとだし汁を入れて火にかけ、煮たったら火を弱めてしんなりするまで煮る。 2. 麩を加え、煮たつ直前にみそを溶き入れ、火を止めて器によそう。

お弁当や朝食などの１品として定番の『卵焼き』。『みりん』を加えるだけで、冷めてもふんわり食感が続く卵焼きが誰でも簡単に作れます。本記事では、『宝酒造』の公式サイトで紹介されているレシピを参考に、実際に卵焼きを作ってみました。ふっくら感が長続きする卵焼きの作り方『宝酒造』の公式サイトで紹介されているレシピを詳しく見ていきましょう。いつもの材料にみりんを加えて…筆者が卵焼きを作る際に使う材料は以下です。卵…３個砂糖…大さじ１塩…小さじ４分の１水…大さじ２サラダ油…適量宝酒造の公式サイトによると、卵の数に合わせてみりんを加えるとのこと。卵１コにつき本みりんを小さじ１杯加えるだけ！宝酒造ーより引用筆者のレシピでは卵を３個使っているので、小さじ３の『みりん』を加え、そのぶん水を減らして大さじ１に調整します。比較できるよう、みりんを入れたものと入れないものとで、卵焼きを２種類作ってみました。調理の段階では、みりんを入れないものとそうでないものの差はありません。実食してみると…できあがった卵焼きを食べてみると、その差にびっくり！みりんを入れたほうはツヤがあり、また表面がなめらかで口に入れた時の舌触りが優しく感じられました。一番差が出たのは冷めてから。以下の写真下側がみりんを使った卵焼き、上がいつものレシピで作った卵焼きです。みりんを使ったほうの卵焼きは、使っていない卵焼きと比べて冷めた後もふんわり感が残り、舌触りの優しさもおいしさも作った直後と変わりませんでした。おいしい卵焼きを作るコツはいろいろありますが、『みりん』を入れるのも１つ。冷めてもふんわりした状態をキープできるので、お弁当に入れてみてはいかがでしょうか。[文・構成／grape編集部]

トラブルやイライラが解決し、心がスッキリする瞬間は誰にでもありますよね。この記事では、読んでいて“スカッと”を感じられるマンガを紹介します！どんな結末になるか考えてみてくださいね。※この物語はフィクションです。イラスト：モナ・リザの戯言迷惑義母へ姪が反撃！主人公は義母と同居しています。義母は主人公が気に入らないのか、常に嫁イビリをしてくるのです。ある日、義姉と姪が遊びに来たときのこと。朝から体調が優れず、夫と義姉に朝食作りをお願いした主人公。朝食をみんなで囲み、和やかな空気が流れる中…。主人公が朝食を作ったと思っている義母が「この卵焼き硬すぎ」と一言。息子と娘が作ったのに…出典:モナ・リザの戯言すると姪が「ばあちゃんさぁ…なんでそんなに根性曲がってるの？」と言い放ちます。問題さあ、ここで問題です。姪がさらに追い打ちをかけるように放った言葉は何でしょうか？ヒントそれを聞いた義母は「え…？」とショックを受けました。みなさんは答えがわかりましたか？正解は…出典:モナ・リザの戯言正解は「人の悪口を言ってるときの顔見たことある？」でした。姪の一言で空気は凍りつくものの、なんと義母は逆ギレし…！？その後、まさかの人物が動く事態に…。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。（CoordiSnap編集部）

トラブルやイライラが解決し、心がスッキリする瞬間は誰にでもありますよね。この記事では、読んでいて“スカッと”を感じられるマンガを紹介します！どんな結末になるか考えてみてくださいね。※この物語はフィクションです。イラスト：モナ・リザの戯言迷惑義母へ姪が反撃！主人公は義母と同居しています。義母は主人公が気に入らないのか、常に嫁イビリをしてくるのです。ある日、義姉と姪が遊びに来たときのこと。朝から体調が優れず、夫と義姉に朝食作りをお願いした主人公。朝食をみんなで囲み、和やかな空気が流れる中…。主人公が朝食を作ったと思っている義母が「この卵焼き硬すぎ」と一言。息子と娘が作ったのに…出典:モナ・リザの戯言すると姪が「ばあちゃんさぁ…なんでそんなに根性曲がってるの？」と言い放ちます。問題さあ、ここで問題です。姪がさらに追い打ちをかけるように放った言葉は何でしょうか？ヒントそれを聞いた義母は「え…？」とショックを受けました。みなさんは答えがわかりましたか？正解は…出典:モナ・リザの戯言正解は「人の悪口を言ってるときの顔見たことある？」でした。姪の一言で空気は凍りつくものの、義母は逆ギレ。ついには温厚な義父も口を開き、義母に激怒する事態となったのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。（CoordiSnap編集部）

今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します！マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト：mizukusan義母に娘を預けた結果主人公が義母に30分だけ娘を預かってもらったときのことです。主人公は義母に「卵アレルギーなので…」と娘に卵を食べさせないよう伝えます。娘は卵アレルギー出典:愛カツ娘を義母に預ける出典:愛カツそれから30分後…出典:愛カツ30分後に戻ると何やら義母が慌てています。そして義母は「卵焼き食べさせたわ」とまさかの一言。娘の体の異変を見た主人公は驚きました。ここでクイズ娘の体の異変とは？ヒント！娘の顔に異変がありました。[nextpage title="�Z0n"]娘の顔中に斑点出典:愛カツ正解は…正解は「顔中に赤い斑点ができていた」でした。なんと義母は娘に卵焼きを食べさせていたのです。娘の苦しそうな様子に血の気が引く主人公でした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。（愛カツ編集部）

皆さんは、生活のなかで思わず驚いてしまったことはありますか？この記事では、読んでいて驚いてしまうような物語とユーザーからの声を紹介します。※この物語はフィクションです。イラスト：モナ・リザの戯言嫁イビリにうんざり同居中の義母が嫁イビリされ、うんざりしていた主人公。ある日、義姉と姪が義実家に遊びにきました。翌朝、義母に朝食を作るように言われ、主人公はキッチンに立ちます。しかし妊娠中だった主人公は体調が悪く、代わりに夫と義姉が朝食を作ってくれることに…。主人公はキッチンの隅で、休んでいました。そして朝食の時間になり…。おいしく食べていると…出典：モナ・リザの戯言「おいしいね」と言いながら食べていると、義母が突然「この卵焼き硬いわ～」と文句を言い始めます。主人公が作ったと思い込んでいる義母は、その後もイヤミが止まらず…。すると姪が突然「ばあちゃんさあ。なんでそんなに根性曲がってるの？」と義母に強烈な一言を放ったのです。義母は「…え？」と唖然として、放心状態になり…。そして皆に責められ、義母は「あなたのせいで！」と主人公に逆ギレします。するとその後、普段は温厚な義父がついに動き出したのでした。読者の感想同居するなら嫁イビリするのではなく、お互いに快適に暮らしたほうがいいですよね。姪が嫁イビリ義母に強烈な一言で反撃していて、スカッとしました。（50代／女性）毎日こんなふうに言われたらうんざりしてしまいますね。姪の強烈な一言には驚きましたが、義母のような人にはこのくらいでないと効果がないかもしれません。（30代／女性）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。（CoordiSnap編集部）

皆さんは、生活のなかで思わず驚いてしまったことはありますか？この記事では、読んでいて驚いてしまうような物語とユーザーからの声を紹介します。※この物語はフィクションです。イラスト：モナ・リザの戯言嫁イビリにうんざり同居中の義母が嫁イビリされ、うんざりしていた主人公。ある日、義姉と姪が義実家に遊びにきました。翌朝、義母に朝食を作るように言われ、主人公はキッチンに立ちます。しかし妊娠中だった主人公は体調が悪く、代わりに夫と義姉が朝食を作ってくれることに…。主人公はキッチンの隅で、休んでいました。そして朝食の時間になり…。おいしく食べていると…出典：モナ・リザの戯言「おいしいね」と言いながら食べていると、義母が突然「この卵焼き硬いわ～」と文句を言い始めます。主人公が作ったと思い込んでいる義母は、その後もイヤミが止まらず…。すると姪が突然「ばあちゃんさあ。なんでそんなに根性曲がってるの？」と義母に強烈な一言を放ったのです。義母は「…え？」と唖然として、放心状態に…。そして皆に責められ、義母は「あなたのせいで！」と主人公に逆ギレします。するとその後、普段は温厚な義父がついに激怒したのでした。読者の感想同居するなら嫁イビリするのではなく、お互いに快適に暮らしたほうがいいですよね。姪が嫁イビリ義母に強烈な一言で反撃していて、スカッとしました。（50代／女性）毎日こんなふうに言われたらうんざりしてしまいますね。姪の強烈な一言には驚きましたが、義母のような人にはこのくらいでないと効果がないかもしれません。（30代／女性）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。（CoordiSnap編集部）

女子高生のお弁当を毎日作っているママやパパの中には、お弁当の中身に悩んでいる方もいるかもしれませんね。女子高生になると、どんなお弁当の献立メニューがよいか迷ってしまいがち。栄養バランスも見た目の可愛さも意識したいけど、できれば簡単に作れるとうれしい！そこで今回は、女子高生のお弁当におすすめの献立を紹介。インスタで見つけたおしゃれだけど簡単に作れる、おすすめレシピをまとめました。【照り焼きチキン弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピ最初に紹介するのは、照り焼きチキン弁当です。・照り焼きチキン＜作り方＞フライパンで鶏肉を焼く砂糖、しょうゆ、みりん、酒で味つけするたれが煮詰まったらフライパンから出し、食べやすい大きさにカットする・卵焼きお弁当の鉄板おかず！卵焼きと照り焼きチキンの相性はバツグンです。・ほうれん草ナムルほうれん草のナムルを入れて、彩りも意識。・ごはんごはんには黒ごまと梅干を乗せて。赤、黄、緑の三食そろった見た目もきれいなお弁当に♪【ハンバーグ弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピこちらはお弁当の定番、ハンバーグ弁当です。・ハンバーグメインのハンバーグは大きめに作って、お弁当の主役に。・ゆで卵ゆで卵は、スライスして美しく盛りつけましょう。・ブロッコリーおかずのスキマにはブロッコリーをイン！見た目も鮮やかです。・ごはん黒ごまを振ったごはんは、レタスで仕切ると彩りがプラスされます。【ビビンバ弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピ見た目もきれいで栄養バランスもよいビビンバ弁当は、女子高校生のお弁当におすすめ。ビビンバの具も簡単に作れるので、女子高生も自分でお弁当が作れるかも！具材を作り置きしておくのもアリですね。・ビビンバ＜作り方＞もやし、千切りにしたにんじん、細切りにしたピーマンを電子レンジで加熱するしょうゆ、ごま油、塩、しょうが、にんにく、白ごまを入れたナムルのたれで野菜を味つけするフライパンにごま油を引き、ミンチを炒める。焼き肉のたれで味つけるお弁当箱にごはんを詰めて冷ましたら、それぞれのビビンバの具をきれいに盛りつける【ドライカレー弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピこちらは、ドライカレー弁当です。・ドライカレースパイシーなドライカレーは、食欲を刺激してくれるかも。玉ねぎたっぷりで、野菜を多めにしてみてもいいですね。・ゆで卵ドライカレーの上に、スライスしたゆで卵を可愛く盛りつけましょう。・ミニトマト、きゅうり、チーズドライカレーの横に、カットしたミニトマト、塩もみしたきゅうり、一口チーズを入れて、彩りや栄養アップも意識しましょう。【サーモンステーキ弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピサーモンが主役の豪快なお弁当です。・サーモンステーキ＜作り方＞サーモンに塩こしょう、小麦粉をまぶすフライパンにオリーブオイルとスライスニンニクを入れ、バターを加えたらサーモンを入れて焼く焼き色がついたら、完成・芽キャベツとうずら卵のバターしょうゆ煮芽キャベツとうずら卵をバターとしょうゆで味つけたおかず。ごはんが進みます。・にんじんグラッセ定番おかずのにんじんグラッセは、ミニキャロットを選ぶと女子ウケする可愛い見た目に。・ポテトサラダ里芋を使ったポテトサラダ。紫大根がいいアクセントになっています。・ブロッコリーのごま和えブロッコリーはごま和えに。サーモンステーキのピンクとのコントラストも美しい！・ミニトマト、さつまいもミニトマトはスキマ埋めにぴったり！彩りがほしいときに便利なので常備がおすすめ。さつまいもは温野菜に。【卵焼きおにぎり弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピおにぎりの中に卵焼きおにぎりが入った、なんとも可愛いお弁当です。・卵焼きおにぎりおにぎりの真ん中に入った卵焼きおにぎりがお弁当の主役に！女子高生の好きなおかずランキングでも上位の卵焼きが入ったおにぎりは、女子高生のハートをつかむこと間違いなし。・ヒレカツヒレカツは梅味噌風味で女子ウケ意識。さっぱりいただけます。・ウインナー、枝豆赤いウインナーでお弁当の彩りアップ。枝豆は中身を取り出しピックにさせばキュートに仕上がります。・結びたくあんたくあんを結んで入れるだけで、かわいいおかずに。マネしたいテクです。【オムライス弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピまるでプレゼントのようなオムライスが目を引くお弁当です。・オムライスチキンライスを薄焼き卵で包みます。＠k_a_k_i__さんのように、ハムやチーズを使ってデコると、お弁当タイムが楽しくなるプレゼントオムライスに♡少し手間はかかりますが、特別な日のお弁当におすすめです。・うずらの卵うすらの卵もデコってイースターエッグに仕上げると可愛い！・つくねメインおかずは甘辛味のつくねに。・ポテトサラダツナ入りポテトサラダもインして栄養バランスもばっちりです。【鶏チリ弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピこちらは鶏チリ弁当です。・鶏チリ＜作り方＞鶏むね肉を一口大に切って小麦粉をまぶすフライパンに油を引いて、鶏肉を焼く火が通ったら、ケチャップ、酒、砂糖、鶏がらスープの素で味つけし完成・スクランブルエッグごはんの上に、鶏チリ＆卵焼きをオン。おいしそうな鶏チリ弁当に仕上がります。【スパムおにぎり弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピコロコロかわいいスパムおにぎりを入れたお弁当です。・スパムおにぎりハワイで有名なスパムを使ったおにぎりです。お弁当タイムにハワイ気分を味わえるかも！？・フライドチキンメインおかずはフライドチキンに。がっつり食べたい女性のお弁当にGOOD。簡単に使える冷凍食品を活用してもいいですね。・エビとマッシュルームのバジル炒めエビとマッシュルームをバジルソースで炒めたおかずもイン。・卵焼き、ブロッコリー、ミニトマト彩りに卵焼きも入れましょう。スキマ埋めには、定番のブロッコリー＆ミニトマトを。【4種のおにぎり弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピそれぞれ異なるおにぎりが4つ入った4種のおにぎり弁当です。・4種のおにぎり定番のおにぎりも、それぞれ異なるおにぎりに仕上げると、鮮やかなお弁当になりますよ。梅干しおにぎりや焼きおにぎり、ごまおにぎりなど、＠hihimamasunさんのお弁当を参考にしてみてください。・からあげ鉄板おかずのからあげも入れて。かわいい花モチーフのハムで飾ればワンランクアップのおかずに。・小松菜のごま和え小松菜のごま和えで緑をプラス。・紫キャベツのマリネ紫キャベツも彩りプラスに活躍する野菜。マリネにするとおいしいですよ。【ニコニコおにぎり弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピ可愛すぎる！ニコニコおにぎり弁当を紹介。・おにぎりニコニコ笑顔が可愛いおにぎりは、海苔やごまなどを使って簡単に作れちゃいます。＠k_a_k_i__さんは、おにぎりの具を鮭や梅にしたそうです。・卵焼き玉子焼きもニコニコ笑顔にすると可愛さ倍増！・ナポリタン女子高校生のお弁当に、パスタも人気。女子には、彩りもアップするナポリタンがおすすめ。朝作るのは大変なので、まとめて作って冷凍して作り置きパスタを保存しておくと便利ですよ。もちろん冷食でも！・アスパラのベーコン巻きアスパラをベーコンで巻いたおかずは、お弁当のアクセントになります。野菜も摂れて色味もきれい！【スヌーピーおにぎり弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピJKだって可愛いキャラ弁が食べたい！女子高校生向けのキャラ弁を作るなら、簡単で見た目も派手すぎないスヌーピーがおすすめです。・スヌーピーおにぎりおにぎりを三角ににぎって、海苔でデコればキュートなスヌーピーおにぎりに。簡単でシンプルだけど、これだけでとっても可愛いお弁当になりますよ。「ザ・キャラ弁はちょっと恥ずかしい…」そんな女子高校生もスヌーピーなら喜んでくれるはず！・卵焼き、コロッケ、ウインナー定番おかずの卵焼き、コロッケ、ウインナーを入れて、食べ応えもアップ。・プチトマト、きゅうり、ブロッコリー野菜たちもイン。常備しておくと安心ですね。【おにぎらず弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピこちらは、おにぎらず弁当です。・おにぎらずおにぎらずは、見た目も華やかで女子高校生のお弁当に最適！肉や野菜、卵焼きなど、お好みの具材を挟むだけでOK。・唐揚げ食べ盛りの女子高生のメインおかずは唐揚げに。・プチトマト、ブロッコリー野菜も添えて、栄養バランスバッチリです。【野菜たっぷり焼きうどん弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピ焼うどんも立派なお弁当に！野菜をたっぷり入れた焼うどんなら見た目も寂しくなりません。・焼うどん＜作り方＞キャベツ、にんじん、豚肉を食べやすい大きさに切るフライパンに油を引き、豚肉を炒め、次に野菜も炒めるしんなりしたら塩こしょうして、うどんを入れる酒としょうゆで味つけし、かつおぶしをかけたら完成・ゆで卵野菜の色合い＆ゆで卵も添えたら、彩り完璧！【ナポリタン弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピナポリタンが主役のお弁当もいいですね。・ナポリタン＜作り方＞パスタを茹でるパスタを茹でる間にウインナー、ピーマン、しめじを食べやすくカットするフライパンでウインナー、ピーマン、しめじを炒めたら、ケチャップ、マヨネーズ、ウスターソースで味つけ茹で上がったパスタを絡めたら完成・ゆで卵ナポリタン弁当も、ゆで卵をオンして。ナポリタンとのコントラストが美しい！【冷やし中華弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピ暑い時期は、冷やし中華弁当もおすすめです。冷やし中華のたれは別添えで持たせましょう。・冷やし中華＜作り方＞中華麺を茹で、水でもみ、しっかり水気を切ったらごま油を混ぜるお弁当箱に麺を入れたら、食べやすく切った薄焼き卵、ハム、キュウリ、ミニトマトを乗せる【キュートな冷やし中華弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピ冷やし中華弁当を可愛く仕上げたいときは、こちらを試してみて。・冷やし中華＜作り方＞中華麺を茹で、水でもみ、しっかり水気を切ったらごま油を混ぜるお弁当箱に麺を入れたら、食べやすく切った薄焼き卵、ハム、キュウリ、ミニトマトを乗せる・くまさんポテトサラダポテトサラダをくまさん型に成形。ごまなどで顔を作ったら、なんとも可愛いくまさんポテトサラダに。冷やし中華の上にちょこんと置くだけで、映えるお弁当になります。・花型ゆで卵ゆで卵もひと手間加えて、花型にすると可愛くなります。【わんぱくサンド弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピカラフル＆ボリューミーなわんぱくサンドも女子ウケ間違いなしのメニューです。・わんぱくサンド＜作り方＞トーストしたパンにマーガリンを塗るレタス、トマト、ハム、卵など、好みの具材をたっぷり乗せる具材をパンで挟んだら、ラップに包んで固定断面が見えるようにしてサンドをカットしたら完成【ロールサンド弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピくるくるロールサンドもお弁当におすすめ。定番の卵やハムはもちろん、＠k_a_k_i_さんのように、いちごや紫いもペーストを入れてもいいですね。・ロールサンド＜作り方＞パンにマーガリンを塗る食パンに具材をのせて巻く【コッペパンサンド弁当】簡単！女子高生お弁当献立レシピこちらはコッペパンサンドのお弁当。＠mayusweets829さんは、冷凍食品を挟んでお手軽コッペパンサンドに。忙しい朝にもおすすめ。・コッペパンサンド＜作り方＞コッペパンに切り込みを入れる切り込み部分にマーガリンを塗る好きな具材を挟んだら完成簡単お弁当レシピを伝授！可愛くておいしいJK弁当をたくさん作ろう♡今回は、女子高校生のお弁当におすすめの献立を紹介しました。どれもマネしたくなるものばかりでしたよね。ぜひ今回紹介したお弁当を試してみてください。その他、インスタやブログなどにも可愛くて簡単なお弁当実例がたくさん紹介されていますので、そちらも参考にしてみてくださいね。毎日のお弁当作りのヒントになりますように！※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいて掲載しております。※本記事では@_____eggggg様、@viola_217様、@k_a_k_i__様、@namimaru_bknb様、@hihimamasun様@snrm28様、@mamihan1120様、@mayusweets829様のInstagram投稿をご紹介しております。

【関連】小倉優子さんのお弁当がスゴイ！！！お弁当箱の蓋が閉まらない！ ハプニングも（※画像は辻希美さんオフィシャルブログより）休日の早朝、「まだ真っ暗なんですけど、これからせい（長男・青空くん）の部活のお弁当を作る」とキッチンに立ち、「いつも通りのめちゃめちゃ簡単」なお弁当作りに取り掛かった辻希美さん。まずは卵を割って醤油と砂糖を加えて味付けし、卵焼きに。同時に隣のコンロで唐揚げ用の油を温め、前の晩から調味料に漬けて下味をつけておいた唐揚げ用の鶏肉に片栗粉をまぶして揚げていきます。続いて卵焼きを取り出したフライパンで、切れ目を入れたウインナーソーセージを炒め、タコさんウインナーに。そのうちに長男が降りてきました。辻さんは「家族の誰よりもせいの寝起きが悪い」とYouTubeで話していましたが、最近は「ご飯食べてお風呂入って誰よりも最初に寝るんですよ。20時とかに疲れて寝ちゃうから、自然と早くに目が覚めるらしい」と、頑張って起こさなくても起きられるようになったそう。中学校の生活は小学校よりも過酷ですよね。そんな長男は6時には家を出る必要があり、辻さんは大急ぎでお弁当を仕上げにかかります。他の子どもたちは休日なので、「送り出したら二度寝したい」「昨日も寝られなかった」と言いつつ、辻さん自身は午前中に撮影の仕事に出かけるといい、大忙しです。キツネ色に色づいた唐揚げを取り出して冷まし、ミートボールも入れますが「ピックとか恥ずかしい年ごろだから」とあえてピックではなく爪楊枝を刺してお弁当箱にIN。しかしこの爪楊枝が、お弁当箱の蓋をしめるときに挟まってしまい、蓋が閉まらない状況になると、潔く「抜くか」と諦めていました。ごはん・醤油・海苔を二段に重ねた海苔弁にし、必要なぶんだけゆでたブロッコリーや他のおかずをどんどん詰めていきます。実はこの日の持ち物には「お昼ご飯」としか書いておらず、「おにぎりだけでも全然いいんだと思うんですよ。お弁当にしちゃったけどどっちなんだろう」とつぶやく辻さんですが、食べやすくておいしければ問題ないはず。無事に完成して蓋を閉め、部活に送り出しました。辻さんは先日公開した動画で、反抗期の長男が家の壁を破損させてしまったことを話していたこともあり、この動画には「家の壁をぶち壊す子どもにお弁当作ってあげるの優しすぎるだろ（中略）辻ちゃん女神かよ」「簡単に…といいながらから揚げ…から揚げ……！？！？」「私の一週間の自炊より手が込んでる…尊敬しかない」といったコメントが寄せられていました。（※画像は辻希美さんオフィシャルブログより）時短のコツは「下準備」にありこの春からお弁当作りがスタートした人もいますよね。慣れないうちは時間がかかってしまい、かなり早起きをしなければ間に合わない、ということも多いのでは。朝の貴重な時間、少しでも時短でなんとかしたい！そこで、お弁当に欠かせない食材や出番の多い食材は、朝すぐに使えるよう、事前にひと手間をかけて仕込んでおくことをおすすめします。たとえばバラン代わりに使う大葉などは、あらかじめ洗っておき、すぐに使える状態にして冷蔵庫に保存。おにぎりにするなら、海苔はちょうどいいサイズにカットした状態で保存するなど。毎日違うおかずを入れてあげたくなるかもしれませんが、辻さんの「いつ弁」のように、定番おかずを決めてしまうのもいいでしょう。卵焼き、ウインナー、ミートボール、ブロッコリー、ミニトマト……など、手軽に用意してお弁当に詰められ、子どもも好きな食材は、冷蔵庫から切らさないようにしておき、メインおかずだけは前の晩の残りをアレンジすれば、それで十分です。子どもも慣れた味のほうが食べやすいものです。朝の忙しい時間帯、調理に手間をかけたりあれこれ考えたりしないで済むように、ほどほどに手を抜けるマイルールを構築しちゃいましょう。参照：【整理のプロが実践】お弁当作りはもっとラクできる！ 我が家の時短のコツ6選

朝食やお弁当の一品として人気のだし巻き卵。いざ作ってみると、お店のようにフワフワにするのは意外と難しいものです。そこで、フワフワのだし巻き卵を作る簡単な方法を調べていたところ、意外な食材を使うレシピを発見！食品メーカーのフジッコ株式会社（以下、フジッコ）のInstagramアカウントによると、とろろ昆布を入れるとおいしいだし巻き卵が作れるそうです。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る フジッコ株式会社(@fujicco_jp)がシェアした投稿 気になった筆者が実際に作ってみたので、作り方や味の感想をレポートします。フジッコが紹介！『とろろ昆布で作る ふわふわだし巻き卵』材料と作り方は下記の通りです。材料（2人分）フジッコ「純とろ」10g卵3個だし汁90ccサラダ油小さじ2fujicco_jpーより引用まずは『純とろ』を指でほぐしておきましょう。ほぐれたら、だし汁と合わせます。割りほぐした卵に『純とろ』を加えて、泡立て器で混ぜてください。しっかり混ぜるとトロトロの卵液になりました。熱した卵焼き器にサラダ油をひき、卵液を３ぶんの１ずつ流し入れながら焼いていきます。焼き上がったら、食べやすいサイズに切って完成です！食べてみると、しっとりとしていながらも、柔らかくフワフワな食感のだし巻き卵になっていました！とろろ昆布の風味が効いて、ほどよい塩味とコクがあります。とろろ昆布を入れるというのは意外でしたが、とてもおいしかったので作ってみてくださいね。[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]

今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します！マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト：Yukko別れの原因は卵焼き主人公は彼と付き合って1ヶ月です。2人はピクニックに行くことになり、主人公ははりきってお弁当を作ります。彼はお弁当を見て喜び「どれがおすすめ？」と聞いてきました。手作り弁当に喜ぶ彼出典:愛カツ卵焼きが自信作出典:愛カツ彼の表情が一変出典:愛カツ主人公の一番のおすすめは卵焼きです。「やっぱり卵焼きかな！」と卵焼きを彼に食べてもらいました。しかし、彼が卵焼きを食べた直後…。彼の表情は曇り、突然「別れよう」と言ってきたのです。ここでクイズ卵焼きを食べた彼は別れを切り出します。なぜでしょうか？ヒント！彼は卵焼きの味に、過去の思い出を重ねていました。彼が別れを切り出した理由出典:愛カツ正解は…正解は「運命を感じないから」でした。突然別れを告げられた主人公は驚き、理由を尋ねます。彼は「運命を感じない！」と理解しがたい理由を告げてきました。続けて元カノの卵焼きの思い出を語り出した彼。挙げ句の果てに、彼は「別れたくなかったら…」と切り出し…。「元カノの卵焼きを再現してほしい。好きならできるよね」と言い放つのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。（愛カツ編集部）

キッチンで食事の準備をする時に、「面倒だな…」と感じる作業は多くあります。便利な裏技を活用して、少しでも手間を減らしてみてはいかがでしょうか。各種生活用品を販売するアイリスオーヤマの公式Tik Tokアカウント『アイリスオーヤマ【公式】』（irisohyama_official）の投稿より、レトルト食品を楽に温める裏技を紹介します。レトルトの湯せんは鍋ではなくコレでカレーやパスタソースなど、さまざまな種類があるレトルト食品。温めるだけでOKの手軽さが魅力で、「１人での食事に重宝している」という人も多いのではないでしょうか。レトルト食品を食べるために欠かせない『湯せん』の作業ですが、アイリスオーヤマ【公式】では、意外なアイテムを使う方法を紹介しています。用意するのは、卵焼き用のフライパンです。四角くコンパクトな形状の、卵焼き用フライパン。少量の水を入れてレトルトパックを沈めてみると、ジャストフィットします。１人前だけであれば、わざわざ大量のお湯を沸かす必要はありません。通常のフライパンや鍋よりも効率的に温められる、卵焼き用フライパンに注目してみてください。卵焼き用のフライパンを使うメリットとはレトルト食品の温めに卵焼き用のフライパンを使うメリットは、沸かすお湯の量が少なくなるという点です。水道代やガス代、電気代を節約できるのはもちろんですが、何より重要なのは『お湯が沸くまでの時間が短くなる』というメリットでしょう。「鍋に水を入れ、沸くまでの時間を無駄に感じる」というストレスも、軽減できるのではないでしょうか。また使用する器具が小さくなれば、後片付けの手間も少なくなります。調理開始から後片付けまで、トータルでの時短が可能になるでしょう。火加減は弱めがポイント卵焼き用フライパンでレトルトパウチを温める際、お湯が沸いた後は火をやや弱めるのがポイントです。強火のままパウチを入れると、グツグツと沸騰したお湯が周囲に飛び散ってしまう恐れもあります。ほどよい火加減を心掛けてみてください。また、パウチが卵焼き用フライパンからはみ出ていると、直接火が当たる可能性があり危険です。温めるのは、必ず、卵焼き用フライパンに収まるサイズのパウチにしましょう。アイリスオーヤマ【公式】が紹介しているライフハックは、自宅にあるものを使い手軽に実践できるのが魅力です。小さな卵焼き用フライパンを使って、レトルト食品を温める際のストレスを軽減しましょう。「この手があったか…」という驚きを、ぜひ自分自身で体感してみてくださいね。※TikTok上で動画が再生されます。@irisohyama_official これ知ってた？ #アイリスオーヤマ #アイリス #TikTok教室 #カレー #レトルト #レトルトカレー #にんじん #キッチン #料理 #SeSujarFazBem ♬ Famous piano songs for comedy and cooking programs - moshimo sound design[文・構成／grape編集部]

お弁当や食事のおかずとして人気の卵焼きは、焼きたての柔らかさが魅力の定番料理です。しかし冷めるとできたてのような柔らかさがなくなり、固くなってしまいます。「冷めても柔らかい卵焼きを作りたい」と思う人も多いのではないでしょうか。キユーピーの公式ウェブサイトでは、マヨネーズを使って冷めても柔らかくおいしい卵焼きの作り方を紹介しています。マヨネーズを加えるのがポイント卵焼きが冷めると固くなってしまうのは、卵の中のたんぱく質が加熱されることで固く結合してしまうためです。マヨネーズを入れることで、加熱による結合をソフトにします。またマヨネーズに含まれる『酢』によって、卵焼きの仕上がりもきれいになるのも嬉しいポイントです。材料材料２人分卵…４個Aみりん…大さじ２しょうゆ…大さじ１/２サラダ油…適量キユーピーマヨネーズ…大さじ１キユーピー公式ーより引用作り方ボウルに卵とマヨネーズを入れてよく混ぜます。白身が残っていると仕上がりがまだらになるので、しっかり混ぜましょう。マヨネーズは焼く時に溶けるので残っていても問題ありません。Aの調味料を加え、混ぜたら卵液の完成です。フライパンを熱して油を塗ったら、作っておいた卵液をお玉１杯ぶん入れて広げます。卵液に火が通ったら、奥側から手前に卵を巻いていきましょう。手前で巻き終わったら、卵を奥へとずらします。巻いた卵より手前側のスペースに油を薄く塗り、再度卵液を流し入れましょう。卵液に火が通ったら再び巻き、巻き終わったら卵を奥側へずらします。卵液がなくなるまで、この一連の工程を繰り返してください。マヨネーズと醤油が含まれているので、少々焦げやすさを感じました。火加減に注意しながら作るとよいでしょう。甘い卵焼きは『砂糖』に置き換えてキユーピーのレシピは塩気のある卵焼きです。甘めの卵焼きにも合うかどうか作ってみました。Aの調味料を砂糖に変えて作るだけです。甘さを引き立てるために塩を少々入れることがありますが、このレシピではマヨネーズを使っているので、塩分を入れる必要はありません。また気になるマヨネーズの味はそれほど感じませんでした。キユーピー株式会社の公式ウェブサイトでは、ほかにも裏技レシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください。[文・構成／grape編集部]

「いつも何分で完成するか時間と戦ってる」平愛梨さんは2017年、FC東京で元日本代表の長友佑都さんと結婚し、2018年にイタリアで長男・バンビーノくん（愛称、以下同）、2019年にトルコで次男・ベベックくん、2021年にフランスで三男・bebeくんを出産。そして昨年5月5日に日本で四男を出産し、四人兄弟を育てています。3月下旬に平さんは、長男の卒園とともに「もう新たな学校の始まり！共にお弁当持参」「たまに作るお弁当は気兼ねなくルンルンだったはずなのに毎日のお弁当！となるとどこか不安」と、毎日のお弁当作りがスタートしたことを投稿。それからおよそ一週間が経ち、4月3日には「お弁当8日目」を迎え、「お弁当が始まる前は何時に起きて何を作ってどうやって詰めたらいいんだろう？と想像もできず不安しかなかった」「実際スタートしてみたら信じられないぐらいあっという間に時が経ってた」と心境を明かしています。ストーリーズではお弁当箱も紹介。長男は「温かいご飯が好き」なので保温機能のあるランチジャーを新しく購入しましたが、一方で次男からは「冷たいご飯がいいからお弁当変えてね！」というリクエストがあったとか。ただでさえ大変なお弁当づくりですが、きょうだいで好みが異なるとさらに手間がかかることもありますよね。長男と次男のお弁当はおかずも少しだけ変えているようですが、からあげ、卵焼き、しゃけごはん、ベーコンとブロッコリー炒め、ウインナー、牛皿と盛りだくさんです。平さんは「いつも何分で完成するか時間と戦ってる」といい、初日は朝5時にお弁当作りをスタートしていましたが、「3日目は赤ちゃんに泣かれて6時開始」「6時開始は焦る」「要領よくこなしたい」。まだ0歳の赤ちゃんには朝の授乳も必要なので、「心ここに在らず…というか無性に無我夢中でとにかくお弁当作りは赤ちゃんの授乳泣きとの戦い」「目をさめられては手がかかるし泣いた瞬間添い寝して再び寝かせる」といいます。赤ちゃんのお世話をしながらのお弁当作りは本当に息つく暇もないですよね。慌ただしい毎日を送る平さんですが、お弁当を食べた長男からの感謝の言葉で、また頑張ろうと思えたとも明かしています。「学校から帰宅したバンビーノが『ママ、朝からお弁当作ってくれてありがとう！ブロッコリー美味しかったから食べたよ。もう食べれるからブロッコリーも入れてね』って涙)そんな言葉に朝のワチャワチャ時間が救われる。毎日繰り返すだろうけど子供の日々の成長の為を想うとカラッとこなせていくんだろうナ」（平愛梨さんオフィシャルInstagramより）お弁当づくりで使える時短テクニック朝の限られた時間の中で行わなければならないお弁当づくり。できるだけ時短テクニックを使って効率的に進めたいですよね。そのためには下準備や知識も必要。たとえば、複数の野菜をゆでるときは一気にゆでてしまえば時短になります。ただし、それぞれの野菜はゆで時間が異なることが多いので、使用する野菜のゆで時間をあらかじめ把握しておきたいところ。慣れるまでは紙に書いて冷蔵庫に貼っておくといいかもしれません。食材や器具の管理も、実は調理の時短に大きく影響します。どこにどんな食材や器具が保管してあるのかわかっていると、使い切れずに傷んでしまったりすることもなく、補充するタイミングや量もわかりますし、まとめ買いしてもムダなく使え、買い物に行く回数も減らせます。また、冷凍食材や缶詰、切り身の魚や肉など、そのまま加えたり、すぐに仕上げたりするだけでOKな食材は、調理も片づけも最小限で済むので、お弁当作りの強い味方。割高になるものもありますが、カット野菜や温めるだけのレトルト食品、キットになっている商品などは時間がないときでもパパッと用意できて便利です。お弁当づくりの負担を減らせるよう、どんどん活用していきましょう。参照：毎日のごはん作りで活用したい♪ 効果的なお料理時短術

カップやパック容器で販売されている納豆には、たれやからしといった調味料が入っています。しかし、味の好みやバランスを考えて、１袋を使い切らなかったり余らせたりすることもあるでしょう。納豆のたれとからしの活用法納豆を販売するタカノフーズ株式会社（以下、タカノフーズ）では、ウェブサイトのお客様相談室を通じて、たれやからしの使い道を紹介しています。Ｑ納豆のたれ・からしは、納豆を食べる以外に使い道がありますか？Ａ付属品のたれは、納豆にかけて美味しく召し上がって頂けるよう開発しておりますが、冷ややっこや煮物、卵焼き等の味付けにお使い頂くこともできます。からしは、からし和えやおでんなどにお使いいただけます。付属品のたれ・からしは、商品に記載の賞味期限を超えないようお使い下さい。タカノフーズ株式会社ーより引用たれは冷奴や煮物、卵焼きの調味料としてもおすすめなのだとか。もちろん、そのまま納豆に使ってもおいしく食べることができますが、ほかの料理にも使えるとなると…試してみたくなるものです！『昆布だし』で卵焼きを作ってみた！筆者の家庭では、子供の離乳食用に、ひきわり納豆を日頃からストックしています。ひきわり納豆は、豆が事前に細かくカットしてあるので、子供でも食べやすいです。しかし味付けが濃くなってしまうため、『旨味ひきわりミニ３』に付属されている『昆布だし』は、冷蔵庫に保管しがちでした。この『昆布だし』を使い、大人用の朝食として、卵焼きを作ってみることにします！用意したものは、こちらです。【材料（２人ぶん）】・卵２個・『旨味ひきわりミニ３』に付属の『昆布だし』２袋・牛乳適量・マヨネーズ大さじ１杯ボウルに卵を割り入れ、『昆布だし』のほか、ふっくらとした食感に仕上げるため、牛乳とマヨネーズも入れました。フライパンに油を入れて温め、溶き卵を入れて、卵焼きを作ります。少し冷ましてからカットし、お皿に盛り付ければ完成です！卵焼きを割ってみると、中から出汁があふれ、いい香りが漂ってきます。ひと口食べると…いつもの卵焼きが『料亭の味』のようになっているではありませんか！『昆布だし』がいいアクセントになり、高級感を演出してくれています。朝からぜいたくな気分を味わった筆者。離乳食で余っていた『昆布だし』のアレンジ方法を知ることができて、大満足です！納豆に付属されているたれやからしの使い道に困っている人は、試してみてはいかがでしょう。[文・構成／grape編集部]

朝食やお弁当のおかずの定番、『卵焼き』。甘くしたり、塩味にしたり、中に具材を入れたりと、バリエーションも豊富なので、「もう１品欲しい」という時にも役立ちますよね。しかし、「卵焼きがうまく作れない…」と、悩んでいる人は、意外と多いもの。Instagramにて、サッと作れるおいしい簡単レシピを発信している、エレナ（hito_furi_life）さんが『失敗しない卵焼きの作り方』を紹介しています。失敗しない卵焼きの作り方焦げもなく、形もきれいな卵焼きが簡単に作れる方法を解説します。材料は、以下の通りです。材料☆たまご：３個☆白だし：大さじ１☆水：大さじ１☆塩：１つまみ・明太子：お好みでそれでは、作り方をみていきましょう。作り方まずは、四角いプラスチック製食品保存容器にラップを敷きます。次に、ラップを敷いた保存容器の中に、上記の☆を入れ、菜箸で混ぜます。この時、お好みで明太子を入れてもいいでしょう。そのままふんわりとラップをします。電子レンジで、６００Wで４分半〜５分ほど加熱しましょう。温めたら保存容器からラップごと取り出して、くるっとたまごを包みます。そのまま転がして、形を整えましょう。転がして卵焼きの粗熱が取れたら、切って完成です。簡単に、形も断面もきれいな卵焼きが完成しました。電子レンジで作れるので、フライパンを使った通常のレシピよりも時短で、洗い物も少なくなります。このレシピの投稿には、「楽しい(^ ^)アイデアワクワクしますね」「えーーっスゴい」「これ斬新でいいですね！」などの絶賛コメントが数多く寄せられていました。ぜひこの機会に、本記事で紹介した『失敗しない卵焼きの作り方』で作ってみてはいかがでしょうか。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る エレナ/ラクうま時短レシピ(@hito_furi_life)がシェアした投稿 [文・構成／grape編集部]

＜「お弁当始めの日®」とは＞同社の調査によると、お弁当が食卓に並ぶ頻度やお弁当作りの需要が4月10日前後に高まることから、4月10日を「お弁当始めの日®」として一般社団法人日本記念日協会に登録申請をし、2017年に認定されました。加えてこの時期は、「新生活」、「新学期」がスタートすることから、お弁当をイメージすることが多い季節。さらに「弁当」の「弁」が数字の「4」に似ていること、「当（とう）」＝「10」の語呂合わせにも由来します。お弁当に関するランキング「冷凍食品を使用していても、忙しい中でお弁当を作ってくれること自体に愛情を感じる人が多い」という最新の調査結果を受け、お弁当を作る人と作ってもらう人の対話のきっかけになるように、都道府県別の「好きなお弁当のおかずランキング」「お弁当の作成時間」と「お弁当を作る人の割合」の都道府県ランキングを調査しています。都道府県別「人気のお弁当のおかず」ランキングn = 1,747お弁当を作る人に「家族に人気のお弁当のおかず」を聞いたところ、全国ランキングは第1位「鶏のから揚げ」、第2位「卵焼き・スクランブルエッグ」、第3位「ハンバーグ」という結果に。併せて、都道府県別のランキングも発表しています。「お弁当の作成時間」は平均17分57秒、短い県は「群馬県」「北海道」「山梨県」お弁当を作る人に「作成時間」を聞くと、全国平均は17分57秒という結果に。都道府県別で最短は「群馬県（14分34秒）」で、2019年と同様にお弁当作りにかける時間が最も短い県となりました。第2位は「北海道（14分44秒）」、第3位は「山梨県（15分16秒）」でした。一方、最長は「岡山県（21分34秒）」という結果でした。「お弁当を作る人の割合」は28.0%、「島根県」「福井県」「岩手県」がトップ3に全国に住む20代〜60代の男女に「お弁当を作る頻度」を聞くと、28.0%が「月に1回以上作る」と回答。月に1回以上、お弁当を作る人の割合を都道府県別に見ると、最多は「島根県（36.4%）」、第2位は「福井県（35.9%）」、第3位は「岩手県（35.3%）」でした。一方、最少は「愛知県（22.4%）」という結果になりました。調査概要「お弁当に関するランキング」・調査対象：全国に住む20代〜60代の男女・調査方法：Webアンケート調査（ニチレイフーズ調べ）・回答者数：約30,000人・調査期間：2024年2月2日（金）〜2月13日（月）※小数点以下を四捨五入しているため、合計しても100％にならない場合があります。ニチレイフーズ（マイナビ子育て編集部）

今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します！クイズの解答を考えてみてくださいね。イラスト：エトラちゃんは見た！嫁の料理をチェックした結果ある日「嫁の料理がまずい」と息子から相談を受けた主人公。そこで主人公は、息子の家を訪れ嫁に卵焼きを作らせることにしました。味見してみる出典:エトラちゃんは見た！食べてみると…出典:エトラちゃんは見た！ここでクイズ卵焼きはどうだったでしょうか？ヒント！主人公にとって予想外の味でした。困惑する主人公出典:エトラちゃんは見た！正解は…正解は「ネギがいいアクセントになり美味しかった」でした。嫁は料理の手際がよく、卵焼きもとても美味しかったのです。息子の話とあまりに違ったため「どういうこと」と困惑する主人公。その直後、帰宅した息子がなんと嫁の料理に文句を言いながら、調味料を足したりと手を加え始め…。嫁の料理の問題ではなく、息子の味覚がおかしかったことが判明するのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。（愛カツ編集部）

お弁当の定番おかずの１つである、卵焼き。さまざまな具材を混ぜて、アレンジしてもおいしいですよね。『ジャン 焼肉の生だれ』などで知られる、モランボン株式会社は、Instagramアカウントで、卵焼きのアレンジレシピを公開しています。ひき肉が入っていて、ガッツリとした満足感のある卵焼きに仕上がりますよ！『ジャン肉そぼろ卵焼き』【材料（２～３人ぶん）】・卵４個・豚ひき肉１００ｇ・玉ねぎ４ぶんの１個・油小さじ２杯・『ジャン 焼肉の生だれ』２０gまず、フライパンに小さじ１杯ぶんの油を入れ、豚ひき肉、みじん切りにした玉ねぎ、『ジャン 焼肉の生だれ』を加えて炒めます。火が通り水気がなくなったら、火を止めて冷ましましょう。次に、ボウルに卵を入れて溶き、 冷ました肉そぼろを入れてよく混ぜます。フライパンに残りの油を入れて、卵液を３ぶんの１の量だけ流し入れ、手前から巻いてください。巻き終わったら、残りの卵液を２回に分けて流し入れて巻きましょう。粗熱が取れてから切り分けて、皿に盛れば完成です！※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る モランボン【公式】(@moranbong_official)がシェアした投稿 調理時には、油やタレがはねることがあるため、十分に気を付けましょう。『ジャン 焼肉の生だれ』の風味で、ご飯がすすみそうな卵焼きですね！ボリューム満点なおかずを作りたい時には持ってこいな『ジャン肉そぼろ卵焼き』。気になった人は、試してみてはいかがでしょうか！[文・構成／grape編集部]

今回は「メシマズ嫁を抜き打ちテストした結果」を紹介します。前回まで主人公の息子は新婚夫婦。しかし、ある日息子から電話がかかってきて…。「嫁の飯がまずくて、新婚早々生活が不安だ」と告げられ、試しに訪問して嫁の手料理を食べてみると…確かに酷い味でした。主人公は後日、改めて嫁の自宅を訪ねて料理の抜き打ちテストをします。すると、手際よく料理を進めていく嫁に感動して…？味見をしてみる卵焼きを口にした主人公その味は…どういうこと！？感想を聞かれた主人公は…安堵する嫁先日失敗したメニューを…作ってもらうことに本気で勉強したのかも【次回予告】卵焼きをつくってもらうと、あまりの美味しさに感動したのです。そこで嫁がハンバーグのリベンジを申し出ました。現況して頑張っているのかと感心しつつ、料理が完成するのを待ちます。そして食べてみると…！？イラスト：エトラちゃんは見た！※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。（愛カツ編集部）

皆さんは、生活のなかで思わず驚いてしまったことはありますか？この記事では、読んでいて驚いてしまうような物語とユーザーからの声を紹介します。※この物語はフィクションです。（CoordiSnap編集部）イラスト：モナ・リザの戯言義母の嫁イビリに疲弊結婚して、義両親と同居していた主人公。義母の嫁イビリがひどく、毎日うんざりしていました。ある日、義姉と姪が家に遊びにきます。そして主人公が朝食を作ることになったのですが、妊娠中の主人公はつわりがつらく…。代わりに夫と義姉が朝食を作ってくれ、主人公はキッチンの隅で休んでしました。すると朝食中、主人公が作ったと思い込んでいる義母は、卵焼きにイヤミ発言をします。しかし次の瞬間、姪が「ばあちゃんさあ」と話し始め…。まさかの一言…出典：モナ・リザの戯言姪の素朴な質問に、義母は唖然。そして皆に口々に責められ、義母は「主人公が嫁に来てから、うちがめちゃくちゃになった！」と激怒します。その後、見かねた義父が激怒する事態になったのでした。読者の感想孫の前でも嫁イビリをするなんて、性格が悪すぎる義母に呆れますね。嫁イビリをした結果、まさかの孫に反撃され、自業自得な義母にスカッとしました。（20代／女性）勘違いしていた義母ですが、妊娠中の主人公にも嫁イビリをしていたとはゾッとしますね。周りが主人公の味方で、娘もしっかりイビリを理解しているところが、義母にとっては痛いと思いました。（30代／女性）

皆さんは、生活のなかで思わず驚いてしまったことはありますか？この記事では、読んでいて驚いてしまうような物語とユーザーからの声を紹介します。※この物語はフィクションです。（CoordiSnap編集部）イラスト：モナ・リザの戯言義母の嫁イビリに疲弊結婚して、義両親と同居していた主人公。義母の嫁イビリがひどく、毎日うんざりしていました。ある日、義姉と姪が家に遊びにきます。そして主人公が朝食を作ることになったのですが、妊娠中の主人公はつわりがつらく…。代わりに夫と義姉が朝食を作ってくれ、主人公はキッチンの隅で休んでしました。すると朝食中、主人公が作ったと思い込んでいる義母は、卵焼きにイヤミ発言をします。しかし次の瞬間、姪が「ばあちゃんさあ」と話し始め…。まさかの一言…出典：モナ・リザの戯言姪の素朴な質問に、義母は唖然。そして皆に口々に責められ、義母は「主人公が嫁に来てから、うちがめちゃくちゃになった！」と激怒します。その後、見かねた義父が激怒する事態になったのでした。読者の感想孫の前でも嫁イビリをするなんて、性格が悪すぎる義母に呆れますね。嫁イビリをした結果、まさかの孫に反撃され、自業自得な義母にスカッとしました。（20代／女性）勘違いしていた義母ですが、妊娠中の主人公にも嫁イビリをしていたとはゾッとしますね。周りが主人公の味方で、娘もしっかりイビリを理解しているところが、義母にとっては痛いと思いました。（30代／女性）