秋冬シーズンは手荒れをしても仕方ない……と諦めていませんか?実は日常生活のなにげない動作が原因で、手荒れしやすくなっているのかもしれません。今回は時短美容家の並木まきが、手荒れする人が日常生活でやりがちなNG習慣を3つお話します。NG習慣1:ダンボールを素手で開封する宅配便が届いた際に、ダンボールの開封や片付けを素手でおこなってしまうと、肌の脂や水分が奪われやすく、乾燥を招きがちです。「少しだし、このくらいなら大丈夫なはず」と作業をしているうちに、ダンボールそのものの摩擦だけでなく、貼られていたテープに触れることで皮脂を奪われすぎてしまい、カサカサな状態になりやすいでしょう。ダンボール類を開封するときには軍手を使うのがベター。ハンドケア用の手袋をつけて作業をするのもおすすめです。作業後にハンドケアをするよりも、作業中に素手でダンボールやテープに直接触れないようにするほうが手荒れを防ぎやすくなるので、面倒でも毎回きちんと手袋を使うようにしてみてください。NG習慣2:洗濯物を畳んだあとにハンドケアをしない洗濯物を畳んだあと、手のカサつきを感じやすくなりませんか?布を触っていると手の油分や水分が奪われやすく、乾燥した状態をそのままにしておくことで手荒れを招きやすくなってしまうのです。洗濯物に触れる家事をする際に手袋をするのもいいですが、ごわごわしてしまって細かい作業が難しくなることも。そのため、洗濯物を畳んだあとのハンドケアを意識するのがおすすめです。また、乾いている手にハンドクリームを塗ると、ぬるぬるした感覚やベタつきを強く感じて不快になることもあるかもしれません。そんなときは、ハンドクリームの前に化粧水を塗ってから保湿ケアをすると、しっとりしやすいですよ。NG習慣3:セルフネイルの仕上げにオイルを使わないセルフネイルをする方は、仕上げにネイルオイルを使わないと、爪まわりのケアやネイルをしたことによる摩擦・刺激によって、乾燥を招きがちです。また、爪の甘皮処理やカットをする際は、爪まわりに強い刺激や摩擦が加わっています。セルフネイルの良さは手軽にできて、時短で完了するところにもありますよね。しかし時短を意識していたとしても、仕上げのネイルオイルは使ったほうが無難です。オイルを丁寧に塗り込んでいくことで、乾燥しやすくなっている爪の保湿ケアと、オイルによるバリアケアが叶います。オイルの仕上がりが苦手な場合には、爪用のクリームを使ってみてください。日常生活で手荒れを招く原因としては「水仕事」が気になりがちですが、実はそれ以外にも手荒れを招きやすいNG習慣が潜んでいます。秋冬に手もとが乾燥するのは仕方ない……と諦める必要はありません!今回ご紹介した3つのNG習慣に注意して、手荒れしにくい手もとを目指しましょう。©aijiro/Adobe Stock ©polkadot/Adobe Stock文/並木まき
2023年12月11日娘には、昔から唇をなめる癖があります。そのせいか、すぐ荒れたり切れたりするので、乾燥対策としてリップクリームを塗るようにしていました。しかしあまりにも赤く腫れてしまったので、病院で診てもらうことに。すると、思いもよらなかった事実が判明したのです――。 荒れの原因はまさかの…!娘が小学校高学年になり、子どもが自分で塗れるようになってからは、お気に入りのリップを持ち歩きマメに塗っていました。 しかし、ある日「唇が腫れて痛い」と訴えてきました。確かに赤く腫れている唇。リップクリームを塗って様子を見ることにしたのですが、なぜかどんどん腫れていき、痛みで食事もままならない状況に……。そこで病院を受診することに。すると……。 なんと検査の結果、「リップアレルギー」だと告げられたのです。正確にはリップに含まれる成分に対するアレルギーだと思いますが、リップでアレルギーが出るとはまったく知らず、とても驚いてしまいました。娘のためにと思っておこなっていたことが、かえって苦しめることになっていたと知り、親としてのショックも大きかったです。 処方された薬を塗ると唇の腫れはすぐにおさまりました。今は医師に相談してリップクリームを選んでいます。肌に塗る物や口に入る物は何が起きてもおかしくないので、子どもの体質に合うかどうか、しっかり確認してから使いたいと思いました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 イラスト/ぽん子監修/助産師 松田玲子著者:堂本晴斗
2023年11月30日マスクを外してOKな久しぶりの秋冬。リップメイクも楽しくなり需要が高まるものの、乾燥や唇の荒れも気になりますよね。そこで発色もよくて唇ケアなどができる優秀リップを4つご紹介します。美容に精通しているニベア、iDIMPLEのご担当者にリップを塗る前の唇の保湿&長持ちするためのテクニックも伺ったので参考にしてみてくださいね。冬到来!ぷるぷる唇をキープするための保湿ケア方法まずは乾燥が気になる季節にぷるぷる唇への保湿テクニックをリップのプロたちに聞きました。「唇の皮膚のターンオーバーは約1週間。週1くらいでスクラブケアをしてリップパックをすると、ぷるっとした唇により近づけます」(iDIMPLE 開発ご担当者)「お肌と同様にお風呂後や洗顔後に乾燥しないようにリップクリームを塗る、飲食後もこまめにリップクリームや保湿できるリップを塗るなどリップケアをするタイミングも大事。またリップクリームは小さい円をくるくると回すように塗ると塗りムラがなくしっかり塗れてマッサージ効果もあり血色感のアップにも繋がります」(ニベアご担当者)乾燥に負けないおすすめリップと色持ちテクニック続いて、リップの色もちをなるべくもたせるためのテクニックと保湿ケアにおすすめのリップ、4ブランドをご紹介。今回は人気カラー2色と比較しやすいように赤系1色の合計3色を塗ってスウォッチします。iDIMPLEティントマイスターリップ左から02.無敵レッド 04.アーモンドピーチ 06.ドレスワイン今、歌手や俳優としても大人気の鈴木愛理さんがプロデュースするリップ。むちっとしたテクスチャーのティントタイプですが、4種の植物オイル配合で唇のケアにもこだわっています。【色持ちテクニック】リップを塗る前にリップクリームを下地として塗る場合、油分があるとリップの色が落ちやすくなるのでリップクリーム後に一度、ティッシュオフしてからリップを塗ると色持ちアップに繋がります。【3色スウォッチ】上から02.無敵レッド 04.アーモンドピーチ 06.ドレスワインほどよい発色と艶感で上品な唇に仕上がります。軽くて持ち運びにも便利。ティントなのでもともと色持ちもよく、スマートな形で塗りやすい、唇も潤わせてくれるという贅沢リップです。<商品情報>iDIMPLE ティントマイスターリップ(全6色)価格:¥1,650ETVOSミネラルルージュ (全4色)左からバーガンディレッド、サクラベージュ、サンセットオレンジ唇の荒れを防ぐオイル、ハリを導くオイル、皮膚の柔軟効果を高め保水力を高めるオイル配合で、唇に美しいツヤとハリを与える保湿力の高いリップ。【色持ちテクニック】唇にフェイスパウダーやフィニッシュパウダーを塗布した上からリップを塗って一度ティッシュオフ、そして重ね塗りすると効果的です。【3色スウォッチ】上からバーガンディレッド、サクラベージュ、サンセットオレンジ発色もしっかりしていて、もちっとした潤い唇になります。赤系カラーもパキッとした発色でかっこよく仕上がりシーンに合わせたカラー選びも楽しいです。石鹸オフできるアイテムなのも魅力的です。<商品情報>ETVOS ミネラルルージュ(全4色)価格:¥3,300to/oneカラー ブロッサム(全10色)左から06, 08, 10天然由来成分98%配合でとろけるようになめらかな塗り心地のとろみリップ。唇に膜をはってくれるようなオイル感がありツヤっと潤います。【色持ちテクニック】1度塗り後にもう1度重ねてつけることで、より色の発色を強く出せます。【3色スウォッチ】上から06, 08, 10色のバリエーションも豊富でスルッと唇になじむリップなので、お好みに合わせて重ねづけして色の濃さを調整していくのも楽しいです。<商品情報>to/one カラー ブロッサム(全10色)価格:¥1,980(本体)/¥1,100(ケース)ニベアリッチケア&カラーリップ(全8色)左からシアーレッド、フレンチピンク、チェリーブラウン美容オイル成分配合で肌なじみがいいとろける塗り心地のカラーリップ。保湿ケアだけでなく、SPF20で紫外線ケアもしてくれます。【色持ちテクニック】1度塗り後にティッシュオフして余分な油分を取ってさらにリップを重ねます。【3色スウォッチ】上からシアーレッド、フレンチピンク、チェリーブラウン透明感のある色づきでトゥルンと潤うリップ。他のリップの下地として使用もできそうですし、プチプラでドラックストアで購入できるのも便利です。<商品情報>ニベア リッチケア&カラーリップ(全8色)価格:847円(編集部調べ)保湿も発色も叶える贅沢リップでリップメイクを楽しむ保湿も色持ちも叶えたいという人に、おすすめのアイテムとテクニックのご紹介でした。自分にあったリップを見つけて秋冬も唇の荒れを防ぎながら、リップメイクを楽しんでくださいね。Information文・ 雨宮あゆみ
2023年11月13日エテュセが展開する化粧品ブランド「エテュセ」は12⽉21⽇、唇にとろけるようになじんで、長時間保湿ケアする唇用美容液として大人気だった“ジンジンほてリップ”こと「リップエッセンス(ホット)」を数量限定で復刻発売します。■再販希望の声に応え復刻!初代ほてリップジンジンぷっくり赤ちゃん唇にする唇用美容液!乾燥し、荒れた唇をトリートメントする スティック状グロス美容液「リップエッセンス(ホット)」。2018年発売時には、「縦じわの目立たない仕上がり」「やみつきになる使い心地 」と好評を得、販売終了後も再販売を望む多くの要望が寄せられました。特に初代ほてリップは、唇に溶け込むような血色感カラーが人気のポイントです。このチャンスにぜひ、試してみてはいかがでしょうか。■「リップエッセンス(ホット)」とは?・あれがちな唇をトリートメントし、メルティースパイス処方で”ジンジンほてリップ”に仕上げ・長時間、保湿効果を持続させるスティック状グロス美容液ハイパーグロスオイル配合により、縦じわの⽬⽴ちにくい、ふっくらした唇に仕上げ、また美容液オイル、保湿成分は、ピタッと密着してうるおいとツヤが長時間持続。ぷっくりツヤツヤの⾚ちゃん唇に導きます。◇商品特長●ピタッと密着しながら唇に広がり、うるおいとツヤが長時間持続します。⇒メルティースパイス処方⇒美容オイル(アルガンオイル、ローズヒップオイル、ホホバオイル)配合/ツヤ⇒保湿成分(ローヤルゼリーエキス・ヒアルロン酸)配合●縦じわの目立ちにくいふっくらした唇に仕上げます。⇒ハイパーグロスオイル配合◇使用方法ダイヤルをゆっくり回して2mm程度を目安に中味をくり出し、直接唇にあてて使用してください。<仕上がりイメージ>(左)素くちびる(右)リップエッセンス(ホット)塗布後※メイクアップ効果によるイメージ(個人差があります)■商品概要2023年12月21日数量限定復刻発売「エテュセ リップエッセンス(ホット)<唇用美容液>」1,650円エテュセ公式サイト:(エボル)
2023年10月20日数量限定発売株式会社マツキヨココカラ&カンパニーの「ザ・レチノタイム」ブランドからハリのあるボリューム唇を演出する「ザ・レチノタイム リンクルリップエッセンスプランパー」が登場した。新商品は9月1日より、全国のマツモトキヨシ・ココカラファインのグループ店舗(一部店舗を除く)と自社オンラインストアにて、数量限定で発売される。密着保湿唇用美容液のプランパータイプ「ザ・レチノタイム リンクルリップエッセンスプランパー」は、累計販売数24万個を突破した密着保湿唇用美容液「ザ・レチノタイム リンクルリップエッセンス」のプランパータイプ。従来品は夜に使用されることが多かったため、日中も使用できる唇用美容液として開発された。同美容液には保湿成分のナイアシンアミドと唐辛子果実エキスが配合され、厚い美容液層が乾燥した唇に密着して集中保湿する。また、「むっちりプランプ処方」により、心地よい清涼感とともに保湿ケアし、むっちっとしたぽってり唇を演出。カラーは自然な血色感を与えるヌーディピンクで、自信を持ってマスクを外すことができる。「ザ・レチノタイム リンクルリップエッセンスプランパー」は、容量8g、価格は1,320円(税込)。(画像はプレスリリースより)【参考】※マツモトキヨシオンラインストア
2023年09月13日美容系YouTuberふくれなさんがプロデュースするコスメブランド「CipiCipi(シピシピ)」は9月13日、秋の唇を彩るリップアイテム「シピシピデューイフィルムティント」と「シピシピガラスプランパー」を、アットコスメトーキョーにて先行発売。9月20日よりブランド公式オンラインサイトと全国のバラエティショップにて展開します。■この秋CipiCipiが提案する“ぷるツヤ”リップメイクマスク生活が続き、なかなか楽しめなかったリップメイク。コロナ禍が落ち着いて、ようやく自由なリップ表現ができるようになった今、CipiCipiはぷるぷるのツヤ唇を思い切り楽しんでほしいという想いで、新たに2つのリップアイテムを発売します。「デューイフィルムティント」は時間とともにトップコートオイルが浮き上がり、もちぷる唇が完成するティントリップ。軽いつけ心地で、ツヤと鮮やかな発色が長時間キープできる優れものです。人気アイテム「きらグロッシーティント」をリニューアルし、カラー展開も3色から6色へ。肌のパーソナルトーンごとにカラー選定を行い、ブルベ肌向けには01から03を、イエベ肌向けには04から06を用意しました。「ガラスプランパー」は1本でケアもツヤ感リップメイクも楽しめて、さらにプランプ効果も併せ持ったオールインワンなリップグロスプランパー。波打つガラスのような容器もふくれなさんのこだわり。見た目も可愛く気分の上がるCipiCipiの新商品で、トレンドのぷるっとしたツヤリップメイクを楽しんではいかがでしょうか。■シピシピ デューイフィルムティント塗った瞬間はなめらか、時間とともにツヤがあふれる!もちぷる唇が完成するティントリップ<POINT>●透明感がありつつ、唇を包み込む艶オイル膜時間とともにオイル膜が浮き上がり、唇をトップコートのようにコーティング。唇を包み込みながら、ボリュームのあるぷるぷるな唇へ。●塗り心地なめらかな水系ティント水をベースにした水系処方。塗り心地なめらかなのにしっかりとした保湿感。●発色・色もちバツグン軽い付け心地の高粘度オイルが密着感を高め、鮮やかなカラーが徐々に溶け込むように馴染みます。色もちも⻑時間キープします。●乾燥知らずのみずみずしい唇へ保湿成分配合でずっとつづくみずみずしい唇になります。◇COLOR<01 ひとくせフィグ>おしゃれ度上がるitカラーこっくりイチジクブラウン<02 さくらダスティ>やわらかくなじむニュートラルピンク<03 クールガール>エッジィな抜け感スパイシーピンク<04 エモーション>ほろ苦スイートなムードディープブラウン<05 ヌードベージュ>あどけないヌーディー感ヘルシーベージュ<06 ハニーラテ>大人ヘルシーに仕上げるスイートシックブラウン秋におすすめしたいカラーは01ひとくせフィグ。ワントーンダークな粘膜カラーで、おしゃれして出かけたい秋にぴったりのカラーです。◇ふくれなコメントコロナ禍が落ち着き、マスクを外すシーンも増えてきた今日この頃。印象的な口元をつくる、落ちないけどぷるっと感があるティントリップを作りたいと考えました。デューイフィルムティントというだけあって、膜を張ったようなぷるっと感があります。塗った瞬間はなめらかですが、 時間が経つとぷるっとするような不思議なテクスチャーのティントリップです。■シピシピ ガラスプランパーぷっくりもツヤもガラスのような輝く唇へ。リップグロスプランパー<POINT>●ウォータリーなグロス水のようになめらかな塗り心地のリップグロスです。べたつかないのにガラスのようなツヤ感を演出します。●唇ふっくら効果プランパー成分を配合した、ふっくらとした唇に見せてくれるグロスです。●ケアとメイクを同時に楽しめるリップセラムとしての機能とツヤ感を同時に楽しめるグロスプランパー。保湿膜が水分保持力を高め、唇をいきいきと魅せます。●ちらちら輝くパール配合唇がきらきらと輝いているように見せるパールを配合しています。主張しすぎないのに魅惑的なくちびるへ。◇COLOR01はちみつピンク02みずあめブルー◇ふくれなコメントポーチに入れてもかわいいし、実際に唇に塗っても実力を発揮できるようなプランパーを作りたいと考えて何度も試作しました。色味とラメ感は特にこだわりました。唇にのせたときに透明すぎてもかわいくないし、ラメすぎてもかわいくないし……。温感成分の配合量もこだわりました。みなさんが使いやすいプランパーを目指して、たくさんのパターンを試しました。02みずあめブルーは「水色」って使いにくいと思われがちですが、唇の色が悪くならない、透明感を上げてくれる水色なのでぜひ一度使ってみてほしいです。■商品概要「シピシピ デューイフィルムティント」全6色各1,320円「シピシピ ガラスプランパー」全2色各1,320円発売日:・9月13日よりアットコスメトーキョーで先行販売・9月20日よりブランド公式オンラインサイトと全国のバラエティショップにて展開取扱店: LOFT、PLAZA・MiNiPLA、ハンズ、shop in、アットコスメストア(一部店舗除く)【CipiCipiブランド公式URL】(エボル)
2023年09月08日ユースキンが手荒れに悩むあなたを救います!ユースキン製薬株式会社は2023年8月7日(月)から11月15日(水)まで、手荒れに悩む人を救うためのキャンペーン『手荒れ救おうプロジェクト2023』を実施しています。今年で7年目を迎える同キャンペーンは、個人応募とグループ応募の2種類があります。個人応募をした人の中から抽選で3万名に『ユースキンミニボトル(4g/非売品)』を、グループ応募した企業・グループ・団体の中から抽選で300ヵ所に『ユースキン180gポンプ』をプレゼントします。個人用の応募期間は第1弾が8月7日(月)から8月31日(木)まで、第2弾が9月1日(金)から10月2日(月)まで、第3弾が10月3日(火)から11月15日(水)までです。グループ・団体用の応募期間は第1弾が8月7日(月)から9月19日(火)まで、第2弾が9月20日(水)から11月15日(水)までとなっています。応募は「手荒れ救おうプロジェクト2023特設サイト」にて受け付けています。みんなの手荒れを治す『ユースキン』『ユースキン』は「トコフェロール酢酸エステル(ビタミンE誘導体)」「dl-カンフル」「グリチルレチン酸」「グリセリン」といった4つの有効成分と、うるおい成分「ヒアルロン酸Na」「ビタミンC」を配合しています。優れた保湿効果があり、ひび・あかぎれ・しもやけを治す働きがあります。(画像はプレスリリースより)【参考】※ユースキン製薬株式会社 ニュースリリース※ユースキン製薬株式会社 手荒れ救おうプロジェクト2023特設サイト
2023年08月17日ユースキンミニボトルやユースキンポンプが当たる!医薬品、医薬部外品、化粧品の製造販売などを手がけるユースキン製薬株式会社が「手荒れ救おうプロジェクト2023」を開始した。このプロジェクトは“すべての手荒れを、なんとかしたい”という同社の想いから実施されており、今年で7年目。ユースキンミニボトル(4g・非売品)やユースキンポンプが抽選でプレゼントされる企画となっている。応募期間は11月15日(水)までである。「東京ハイジ」のハンドマッサージ動画も1957年に発売されたハンドクリームのユースキンは、手指のひび、あかぎれ、しもやけに効果がある指定医薬部外品で、手洗い消毒による手荒れの悩みにも役立つ。特に3年半にもなるコロナ禍においては、手指の消毒が推奨され、手荒れに悩む人が急増している。「手荒れ救おうプロジェクト2023」では、個人からの応募に対して、ユースキンミニボトル(4g・非売品)を3万名にプレゼント。また、グループ・団体からの応募には、ユースキンポンプ(180g)が300団体に届けられることになっている。また、イラスト、アニメ、ゲーム、ウェブサイト、グッズ、絵本などで活躍する姉妹クリエイター「東京ハイジ」による家族で楽しくハンドマッサージができる動画もキャンペーンサイトで公開されている。(画像はプレスリリースより)【参考】※手荒れ救おうプロジェクト ‐ ユースキン製薬株式会社
2023年08月12日肌トラブルなど無縁だった私ですが、結婚・出産を経験した途端、ひどい手荒れに悩まされるようになりました。今まではかさついても、市販のハンドクリームを塗ればツヤツヤになったのに、あるときを境に何をやっても治らない、洗い物すらできなくなる、赤ちゃんのお世話がつらいという状態に。そこで皮膚科を受診して診断されたのは……。★関連記事:自分でできる! 手荒れ改善、心まで癒やされるハンドマッサージとは【体験談】気が付けば水仕事ばかりの毎日結婚前まで実家に住んでいたので、ろくに家事をしてこなかった私。洗濯・洗い物、水仕事は母親に任せっ切りでラクをしていましたが、結婚してからはそうもいかず、毎日水仕事をしました。ただし、夫婦2人分の洗濯や食器洗いなので、手荒れなどもなく楽しい新婚生活を送っていました。結婚をして2年もせずに、子宝に恵まれて男の子を出産。すると毎日の子育てで水仕事が多くなり、手を酷使することが増えていきました。皮膚は他の人よりも丈夫で手荒れなどとは無縁と思っていましたが、ある日突然、手の甲がひび割れてしまいました。ちょっとガサガサするなという程度に思っただけで特に気にせず生活していましたが、洗い物をするたびにひびがひどくなってきて、手を曲げることでさえ痛くなってしまいます。でもハンドクリームを塗れば治るでしょ!と思っていたので塗っていましたが、1カ月が過ぎても手荒れが治らないのです。ぱっくり割れ! これは大変だと病院へあまりにも痛いので母親に相談すると「主婦湿疹じゃないの?」と言われました。私は主婦湿疹は発疹が出るのだと思っていたので違うのではないかと思いましたが、母親いわく家事をする人や水を多く使う仕事の人がなる手荒れということなので、主婦湿疹であってもあまり気にすることではないとのこと。気にしなくても自然によくなるはずだというのがわが母親の持論でした。母の言葉を信じてハンドクリームを塗って過ごしていましたが、さすがに手が痛すぎると皮膚科へ行くことにしました。すると皮膚科での診断結果も「主婦湿疹(手湿疹)」ということで、しかも私の場合は少し症状がひどくなっていたらしく、もっと早く病院に行けばよかったと反省したのです。病院の先生の話では、主婦湿疹は手を守っている角質層が減ってしまうことで起きるそうなので、水仕事が多い人は角質層が減りやすく、炎症などが起きるということでした。私の主婦湿疹の症状はいわゆる「カサカサタイプ」。場合によっては水疱ができてグジュグジュになってしまう人もいるそうです。どちらにしても家事をする場合には痛みを伴い、再発を繰り返すしてしまう人が多いとのことでした。私はグジュグジュタイプだけを主婦湿疹だと思っていたようでした。主婦湿疹の治療はまず保湿が大事ということで、保湿剤とワセリンで皮膚を保護していくことに。しかし毎日水仕事をしているので、実際に保湿をしっかりおこなっていても、十分できている感じはしません。やはり保湿が足りていなかったのか、症状が落ち着くまでに半年以上かかりました。治った!と思っても主婦湿疹の繰り返し病院へ行って保湿剤とワセリンで念入りにケアをおこなったことで、あんなに苦しんでいた主婦湿疹は良くなりました。ただし、良くなっても季節の変わり目や冬場、そして38歳で2人目の子どもを出産して、また水仕事が増えると、主婦湿疹が再発したのです。 出産後は特にひどく、子どもを抱きかかえることもつらいときがありました。あまりにひどいので病院へ行きましたが、ワセリンと保湿剤をもらってくるだけだったのでそれ以降は病院からもらっていたワセリンと市販の保湿剤でケアをしていました。その後も出産後の時期ほどのひどさではありませんが、口唇ヘルペスになったり乳製品の摂取で発疹が出たりなど、体調不良になると手の甲が赤くなってかゆくなってきます。今の対策としては水仕事をなるべく減らすことと、手の保湿だけでなく体の中の水分量を増やすために、水分を多めにとるようになりました。まとめ主婦湿疹になって10年以上ですが、完全に治るという状態にはなっていません。長い付き合いになっているので、対策などによってひどい状態になることはありませんが、やはりかゆかったり、水などが染みるのはつらいものです。また症状自体は軽くなったと思っていましたが、ここ数年は軽くても長引いてしまうことが多くなり、市販の手荒れ対策のハンドクリームでは治ってくれなくなりました。 年を取ると病気が治りにくいなどと聞いたこともあるので、もしかしたらそうなってきたのかもしれないですが、主婦湿疹は保湿が第一なので、顔の保湿と同様に念入りにおこなうようにしています。手の場合には、一番自分の目に入る部分なので、きれいであるほうが絶対に良い!と言い聞かせて、保湿を欠かさないようにしたいと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。イラスト/おんたま著者/サトミオリ(45歳)小学生男子2人に振り回されながら毎日大騒ぎの育児。子どもたちに振り回されているせいか、年齢のせいなのか、次々と体の不調が出てきている。一つずつ完治をさせながらも、年になったなぁと凹んだりしていている。
2023年06月01日第1子を産み、育児に追われることで家事が疎かになり、家の中は荒れていきました。私は「家事は妻がするもの」というイメージで夫婦生活を送っていたため、いつか夫に何か言われるのではないか、と気にしながら生活していました。しかし、どんなに家の中が荒れ果てようが何も言ってこない夫。申し訳なく思った私は、夫に現状についてどう思っているのか触れてみました。すると、予想外の返事が……。 子どもが生まれて家事ができなくなった!そんなとき夫は… 夫は朝7時には家を出て、帰宅は23時、休みの日も自宅で仕事をする忙しい人でした。そのため、結婚当初から家事全般は私の役割に。私も働いていましたが、夫の多忙さを理解していたので、私が家事をすることに不満なく生活をしていました。一方、私の父は典型的な亭主関白。家事は一切やらないのに口だけは出すので、母と喧嘩になることは日常茶飯事。そんな環境で育った私は、いつか家事に口を出されるかもと思っていました。 第1子を生んでから生活は激変。娘の対応に追われ、家事どころではなくなってしまいます。掃除、洗濯どころか、夫の食事も作ることができず、ダメな妻だ……と落ち込むように。「このままだと夫に指摘されてしまう……」と、思っていましたが、夫は何も言ってきません。私は夫に謝るとともに、現状に不満はないか聞いてみることにしました。夫は「大丈夫だよ! 寝不足で大変だろうし……」と。さらには家事ができていないことに不満はまったくないと言うのです。夫は、「ちょっと汚いくらいが落ち着く」と笑いながら「任せっきりでごめんね。もっと俺が育児に参加できたらいいんだけど……娘のお世話だけはよろしくお願いします!」と言いました。責められるとばかり思っていた私は、予想外の返答に涙。そして、心がホッとしたのです。 それからは「できることだけ頑張ろう!」と思えるように。気持ちがラクになったことで、育児も家事も少しずつこなせるようになりました。夫も、ちょっとずつ家事をするようになり、朝には洗濯が干してあったり、洗い物もしてあったりすることも。娘が生まれたことで夫婦ともに成長できたと思っています。 作画/Pappayappa著者:藤田わか奈
2023年05月21日唇が荒れるたびにリップクリームで対処してきたのに、荒れ方がひど過ぎていつものリップクリームでは効かなくなってきました。そんな困ったアラフィフ女子を助けたアイテムとは?★関連記事:「リップクリームの塗り方が違う!?」唇が乾燥する私が受けた美容師からのアドバイスに驚がく!愛用のリップクリームが全然効かない!唇の荒れは見た目にも痛々しく、女性として恥ずかしいと感じしていました。そこでまずは、いつも使っているリップクリームをこまめに塗るようにしたのですが、唇はだんだんガサガサ度が増して熱っぽく、腫れている感じまでするように。普段なら、リップクリームをこまめに塗ればある程度はすぐに戻っていたので、このひどい状態は予想外の結果でした。私はなんとかしたい気持ちがどんどん大きくなり、さらにいつもの対策で治らないので焦りも出てきて、どうしたら良いかと悩み始めました。唇が少し改善してきた方法はまず、ビタミンBなどが足りないと皮膚が荒れやすいと聞いたことがあったので、ビタミンB6、B2を含んだビタミン剤を試してみました。朝と晩の1日2回ずつビタミン剤を飲むと、2日ほどで少し唇が良くなったかなと感じました。一番効き目があったのは友人が以前、乾燥肌に良いよと話していたヴァセリンを試してみることにしました。これは無着色、無添加なので良いなと思いました。夜寝る前に唇に塗ってみると、かなりねっとりとして重い感じがしました。1 日目で皮むけや唇のピリピリ感がほとんど治まり、2日目には見た目にはガサガサした感じがほぼ改善しました。ヴァセリンというと昔からある物ですし、特に目新しさはないと思ってあまり期待していなかっただけに、うれしさが倍増しました。現在は、夜寝る前にヴァセリンを塗るようにしています。また、疲れがたまったときに肌荒れや唇荒れがひどくなる傾向があったので、ちょっと疲れがたまってきたときに、予防を兼ねてビタミン剤をとっています。まとめ今まで唇の荒れは軽く考えていました。でも、年齢のせいで体質や体調が変わってきているせいか簡単に治らず、唇の荒れは侮れないと思いました。また、コロナ禍で生活環境が変化し、友人とお茶ができないことでストレスもたまって、体調にも変化を与えているのではないのかなとも思いました。忙しい日々の中、お手軽な方法で毎日続けられることが私にとっては重要なので、今回は身近なところで手に入るビタミン剤、ヴァセリンなどで対処しました。結果として唇の皮むけや荒れを改善することができたので試してみてよかったです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/ririca(54歳)いつの間にか54歳になって驚いている今日このごろ。猫2匹とまったりと暮らしつつ、挑戦したいことは前向きにチャレンジ中。
2023年04月24日男性を虜にするキステクニックとは?今回は、プロの恋愛アドバイザーが厳選した、男性がドキドキしてしまうキステクニックをご紹介します。ぜひ、恋愛に悩む女性たちの参考にしてみてください。■第3位:唇を噛む唇を噛むことで、女性の可愛らしさや緊張感が男性に伝わります。また、唇を噛むことで口元が引き締まり、より魅力的に見える効果もあります。ただし、噛みすぎには注意が必要です。■第2位:舌を絡める舌を絡めることで、男性のドキドキ度が上がります。ただし、あまりにも激しい舌使いは逆効果になることもあるため、程々に行うことが大切です。また、相手の反応を見ながら行うことがポイントです。■第1位は...第1位は、「耳元でささやく」耳元でささやくことで、男性の緊張感が最高潮に達します。また、耳元でささやくことで、相手に対する親密感や信頼感が生まれるため、恋愛関係を深めることができます。ただし、相手の気持ちを考慮し、適度な距離感を保つことが大切です。■まとめ以上が、男性がドキドキしてしまうキステクニックです。ただし、キステクニックだけでなく、相手との相性やコミュニケーションも大切な要素です。恋愛に悩む女性たちは、ぜひこの記事を参考にして、素敵な恋愛を実現してください。(Ianoiton/ライター)(ハウコレ編集部)
2023年04月21日乾燥や花粉荒れ対策にも頼れる!大人のガサガサ唇を救う「リップケア」3選出典:byBirthステイ力の強いリップを使ったメイクや、乾燥、マスクとの擦れで、くちびるもかなりのオーバーワーク状態に!?特にこれからの季節の変わり目は、乾燥だけでなく花粉やPM2.5など外的物質に反応して肌が敏感になることも。くちびるの乾燥は世代を問わず気になるところですが、エイジングサインがじわじわとあらわれてくるのもくちびるなのです。大人世代になると、弾力の低下や乾燥で縦ジワが目立ちやすくなったり、くちびるのボリューム不足などが気になるという報告も。そんな大人世代のくちびるにまつわる悩みも解消してくれるアイテムがあるので心強いですよ!保湿力&密着力にも拍手!厳選リップケアアイテムRMKリップバーム <LC>2,200円(税込)出典:byBirth保護膜のようなしっかりとした保湿力と、ぴったりとした密着力の高さが頼もしいリップバーム。ロウを固めたようなこっくりとかためのテスクチャーですが、くちびるの上にのせると体温でバームが溶けてくちびるに密着!出典:byBirthはちみつを塗ったかのようなみずみずしい質感で、乾燥による縦ジワを美しくカムフラージュ。乾燥しやすく1時間後には塗りなおさないといけない筆者も、このリップバームのみちっとした密着力のおかげで塗りなおす回数がグッと減った超優秀アイテムです。くちびるをしっとり柔らかく整えるアボカドオイルが配合されていて、乾燥はもちろん花粉症やマスク荒れで敏感になっていたり、固くなってしまったくちびるもふっくらつややかな理想の状態へと整えてくれます。リップメイクの下地に塗って、乾燥や荒れ防止にもおすすめ!さらに、特にくちびるの周りやくちびるのコンディションが気になるときは、たっぷりめに塗ってリップパックもできちゃいます。レモンシトラスの香りもさわやかで、どんなシーンでもリフレッシュさせてくれます。意外とコスパも高く、実力派アイテムのためプレゼントにもおすすめ。オバジダーマパワーX リップエッセンス1,650円(税込)出典:byBirthくちびるの縦ジワが目立つようになったり、くちびるがしぼんで小さくみえてきたりと、実はくちびるにもエイジングサインがあるんです。乾燥を繰り返したり弾力が低下することで、そのサインは起こりやすくなるように。くちびるのちょっとした元気のなさに気づいたときにぜひ試していただきたいのが、「オバジ ダーマパワーX リップエッセンス」です。美容液やクリーム、アイクリームなどエイジングサインに特化した特別なシリーズ「ダーマパワーX」から生まれた美容液リップで、特に大人世代からの支持力が高め。みずみずしくややゆるいリップエッセンスは、べたつきもなく乾いたくちびるになじんで保湿力も十分。塗布した後しばらく経つと、乾燥でしぼみがちになっていたくちびるも、ふっくらつやめいた状態に!みずみずしいツヤとボリュームアップしたような健康的なくちびるになるので、気になっていた縦ジワも目立ちにくくなっている感動があります。出典:byBirthピリピリした使用感もないのにプランプアップしたような状態になるので、プランパーのヒリヒリ感が苦手な方にもおすすめ。ビタミンA誘導体やエラスチン、コラーゲンやヒアルロン酸もたっぷり含まれたリップ美容液は、まさに大人のくちびるの相棒です。ユースキンリリップキュア(医薬品)1,210円(税込・編集部調べ)出典:byBirth乾燥・マスクによる擦れ・季節の変わり目のゆらぎ期のくちびる荒れに悩んでいる方におすすめ!ドラッグストアでも買えるジャータイプのリップケアアイテム、「ユースキン リリップキュア」。乾燥しやすい時期は、口角炎に悩む方も多いはず。口唇炎口角炎治療薬の医薬品リップクリームなので、地味につらい口角炎や、くちびるのひび割れ、とにかくくちびるが敏感で荒れやすい方におすすめです。ビタミンB2色の黄色いクリームで、こくのあるテスクチャーですがなじみやすく、つけた感覚が軽いのでべたつきが苦手な人にもとにかく使いやすいです。このクリームを下地にリップメイクをしても、みずみずしさで色がのりにくいことも感じにくいので、メイク前のケアやお直しにも◎。出典:byBirth乾燥・擦れなどによりガサガサ状態だったやくちびるや口角も、なじませてしばらく経つとしっとりやわらかく穏やかな口元に整えてくれます。さすが第3類医薬品。冬から春にかけての乾燥・肌のゆらぎで荒れやすい方の心強い味方となってくれるはず。ノンメントール、無香料でどんな方でも使いやすいです。自分用にも、ギフトにも実力派の名リップケアをピックアップしました。年中手放せない保湿アイテムのひとつですが、エイジングサインにも特化したものや、頼れる名医薬品もあったりと、さまざまな悩みにフィットしてくれるアイテムがあって安心できます。マスクオフシーズンがやってきて、リップメイクも存分に楽しむシーズンに備えて、今からしっかり健康的に美しい状態を仕込んでいきたいですね。
2023年03月03日手や足の乾燥、荒れ、ひび割れの特徴手や足の乾燥は肌に備わる水分や油分が不足することで招きます。手の甲がカサつく、シワっぽく感じる、指先のささくれ、かかとのガサつき、すねの粉っぽさなどは肌が乾燥しているサインです。乾燥状態を放置すると、手の甲など角質の荒れによってあかぎれになる、指を曲げた時などにパックリとひび割れる、かかとが堅くひび割れ、皮がめくれるなどがおきます。あかぎれやひび割れになるとかゆみや痛みなどを伴うため、日常的に保湿ケアをおこない乾燥を予防することが大切です。手や足の乾燥、荒れの原因お湯の使用、水仕事冬は手洗いや水仕事をする時に、お湯を使う機会も多いですね。お湯の温度が高すぎると、皮脂やうるおい成分までも流してしまい、乾燥を招きやすくなるため、お湯の温度は人肌程度のぬるま湯、もしくは常温くらいの水を使うのがおすすめです。濡れた手をきちんと拭かない手洗いや水仕事をした後、タオルやハンカチなどで水気をきちんと拭き取っていますか?適当に拭き取るだけや自然乾燥などで肌に水気が残っていると、乾燥した空気に蒸散し、肌に備わる皮脂やうるおい成分までも逃げてしまい乾燥を感じやすくなるので、手を洗ったあとはていねいに水気を拭き取りましょう。乾燥した肌にアルコール除菌をする近年アルコール除菌を使用することが増えましたが、乾燥した肌やバリア機能が低下した肌にアルコール消毒液が触れると、乾燥や荒れを加速させる原因となります。乾燥や荒れを加速させないためにも、日頃の保湿ケアによって乾燥やバリア機能の低下を防ぎましょう。手や足の乾燥、荒れへの対策乾燥を感じる前、朝、日中、夜の保湿ケアカサつきやガサつきなどを感じてから、数日間だけ保湿クリームを塗るということはありませんか?冬は空気の乾燥、お湯の使用などによって常に乾燥しやすい状態なので、乾燥を感じる時だけでなく、朝の外出前、衣類を着用する前、日中、夜の就寝前と毎日こまめに対策するのがおすすめです。朝や日中ケアは、空気の乾燥、紫外線・ウイルスなどの外的刺激から守ることを目的とし、夜は日中の乾燥ダメージへの修復ケアになります。またワンポイントアドバイスとして、夜のお風呂上がりや就寝前は化粧水でうるおいを与えてからクリームを重ねると、より保湿効果が高まります。手や足の乾燥、荒れ、ひび割れ対策におすすめ保湿クリームユースキン 120gボトル(指定医薬部外品)出典:byBirth「ユースキン 120gボトル(指定医薬部外品)」はひどい乾燥、ひび割れ、あかぎれ、しもやけなどを治すビタミン系クリームです。出典:byBirth黄色のクリームが特徴的で、うるおい成分や皮膚や粘膜を守る水溶性ビタミン「ビタミンB2」が配合されています。少しかためのテクスチャーで伸びが良く、しっとりとした保湿力があります。有効成分「dl-カンフル」によるスッとした香りがします。出典:byBirth乾燥した手に塗って比較してみました。乾燥した肌をコーティングするようなしっとり感ですが、余計なベタつきは少なめで、肌の色味が明るくなり、乾燥によって深く見えていたシワっぽさが浅く見えます。あかぎれや、指の関節やかかとのひび割れ部分を埋めるように塗ってケアするのにもおすすめです。アロマブルームマッサージハンドクリーム出典:byBirth「アロマブルーム マッサージハンドクリーム」は乾燥予防、リラックスやリフレッシュしたい時におすすめの保湿クリームです。出典:byBirth日中は手先を動かすことが多く、スマートフォンなどを触るなどから、ベタつきが少ないものが良い人にも使いやすいサラッとしたテクスチャーです。シアバターや植物オイルなどの保湿オイルやアロマ精油が配合されているので、乾燥対策をしながら心地よい気分を感じられます。出典:byBirth乾燥した手に塗ってみました。うるおいのあるしっとり感ですがとてもサラッとした仕上がりで、肌の色味が明るく、手肌のツヤっぽさが高まり乾燥によって深く見えていたシワっぽさが浅く見えます。日中の一息つきたい時、外出前、就寝前の乾燥予防ケアにおすすめです。冬は空気の乾燥やお湯の使用によって手や足の乾燥を感じやすい季節ですので、こまめな乾燥対策が必要です。乾燥による荒れ、あかぎれ、ひび割れを引き起こさないためにも日々ケアを行い、すでに荒れやあかぎれ、ひび割れを感じているという人は、保湿クリームを塗り保湿ケアをおこなってみてください。
2023年02月14日簡単に魅力的なぷるぷる唇になれるリップケア方法3つ出典:byBirthここでは、自宅で毎日手軽にできるリップケア方法3つをご紹介します。毎日のケアに取り入れて、憧れのぷるぷる唇を手に入れましょう。1.うるおいのある唇になれる「ラップパック」出典:byBirth唇の乾燥や皮むけが気になるときには、集中ケアができるラップパックがオススメです。準備するものは、ラップ・ワセリン・ハチミツの3つ。次の2ステップで誰でも簡単に唇のうるおいケアができます。ワセリンとハチミツを1:1の割合で混ぜて、唇に塗布するラップを小さく切って、真ん中に切り込みを入れたら10~15分ラップする優れた保湿効果を持つハチミツと、密閉力の高いワセリンを塗った上からラッピングすると、ふっくらとやわらかい唇になります。2.唇マッサージで血色感&ボリュームUP!出典:byBirth簡単に唇の老け見えを回避できるのが唇マッサージです。マッサージ効果によって血行が良くなるため、くすみをはらってボリュームのある唇にしてくれます。やり方は、リップクリームで唇のすべりを良くした後、次の手順でおこないます。指で上唇をめくる指の腹でやさしく刺激する下唇も同様の手順で刺激する血色感のあるふっくら唇に仕上がるので、メイク前のひと手間としてもオススメです。3.リップスクラブで角質オフ出典:byBirthパリパリと固くなってしまった唇は、保湿力が高いシュガースクラブで角質ケアをするのがオススメです。皮膚のターンオーバーは約28日周期ですが、唇は3~4日で生まれ変わります。そのため、古い角質も溜まりやすくなるので、週1・2回のペースで角質ケアを取り入れましょう。スティックタイプの「リップスクラブ」なら、いつでもどこでも簡単に角質&保湿ケアができます。刺激を与えすぎると逆効果になってしまうので、くるくると円を描くようにやさしくケアしてあげましょう。5つの“正しい基本ケア”でぷるぷる唇をキープ!出典:byBirth唇はとてもデリケートな部分なので、ぷるぷる唇をキープするためにも正しいケアをおこなうことが重要です。正しい基本ケアを身に付けて、マスクを外しても自信が持てる唇を手に入れましょう。正しいクレンジングで乾燥や唇の荒れを回避!アイメイクやベースメイクを落とした後は、リップメイクもしっかりとオフしましょう。リップメイクを落とさずにいると、乾燥や唇の荒れなどの原因につながります。さらに、ゴシゴシと擦ってクレンジングをしてしまうと、摩擦によって唇がくすみ、口輪筋が緩んで老け顔になってしまうことも。クレンジングの際は、ポイントリムーバーをたっぷりと染み込ませたコットンでやさしくオフします。そして、唇全体のリップメイクを落とした後、口角や唇の縦ジワに入り込んだメイクも忘れずに落としましょう。細かい部分なので落としづらいですが、コットンを縦方向にシフトするとキレイにメイクオフができます。リップクリームは縦方向に塗る唇は縦方向にシワが入っているため、リップクリームを横方向に塗ると、摩擦の影響でシワが深くなったり、切れやすくなったりしてしまいます。リップクリームを塗る際は、縦ジワに沿うように縦方向に塗り込みましょう。こまめに保湿する「最近、唇が小さくなった?」と感じたら、それは老化のサイン。年齢を重ねていくと、コラーゲンの量が減少して唇がしぼんでしまいます。マスク生活で意外と忘れがちなリップケアですが、日ごろからこまめに保湿ケアをすれば、自然とふっくらとした唇をキープできるでしょう。唇の輪郭の少し外側まで保湿する唇の保湿ケアは、唇の輪郭よりも広めにおこないましょう。口周りは乾燥しやすい部分なので、唇の輪郭の少し外側までケアしてあげると、キレイなリップラインに仕上げることができます。リップメイクをする前に下地(ワセリン)を付ける濃いリップや落ちないティントリップは、色素沈着すると唇が荒れやすくなります。リップメイク前には、下地としてワセリンを仕込むのがオススメです。唇のうるおいを保護しながら色素沈着も防止してくれます。メイクノリも良くなるので、仕上がりも格段にアップしますよ。毎日の簡単ケアでぷるぷる唇を叶えるリップケアアイテム3選ヴァセリン リップ オリジナル出典:byBirthヴァセリンから生まれた、持ち歩きに便利で可愛いミニサイズのリップクリーム。乾燥が気になる時のうるおいケアはもちろん、夜のリップパックとしてもオススメです。柔らかくとろけるような塗り心地で、グロスいらずでも程よくツヤのある仕上がりに。唇をコーティングして肌の水分蒸発を防ぐことで、うるおいが続く唇へ導きます。キャンメイクプランプリップケアスクラブ[01]クリア594円(税込)出典:byBirthリップクリームのように塗るだけで、保湿&角質ケアができるリップスクラブです。7種類の保湿成分を配合し、唇にうるおいを与えながら乾燥や肌荒れを防ぎます。スルスルとなめらかな塗り心地で、優しい質感のお砂糖スクラブが体温でとろけるように唇のガサガサやくすみをケア。さらに、プランパー効果(メイクアップ効果)によって、ふっくらとボリュームのある唇に仕上げます。洗い流し&ふき取り不要なので、寝る前のナイトケアはもちろん、朝のリップ下地としても大活躍してくれますよ。セザンヌウォータリーグロウリップP0 フローズンクリア660円(税込)※数量限定発売出典:byBirth唇をぷっくり見せたい時や唇の乾燥対策にオススメの美容液リップです。これ1つで、ツヤ・立体感・透明感を叶えてくれるので、ぷっくりとしたうるツヤ唇に仕上がります。べたつかず、さらりと軽い付け心地のみずみずしいオイルベースなので、マスクメイクにも最適です。さらに、きらきらと舞う粉雪のような寒色パール入り。どんなシーンにも使いやすいクリアカラーなので、そのまま使うのはもちろん、お気に入りのリップの上から重ねて使っても魅力的な唇に仕上げてくれます。まとめぷるぷる唇を手に入れるには、唇を乾燥させないように、日頃から保湿ケアをおこなうことが大切です。毎日コツコツと継続することで、リップメイクの仕上がりも格段にアップします。今回ご紹介したケア方法を実践して、赤ちゃんのようなぷるぷる唇を目指しましょう!
2023年02月05日冬になると唇が乾燥して皮むけしてしまい、縦ジワが気になる年齢に。そこで、リップクリームの正しい塗り方を美容師のアシスタントに教えてもらったところ、明らかに間違っていたことに気付きました。アラフォーまで間違ってしていたリップクリームの塗り方。やっと正しい方法で塗り始め、効果を感じられるようになってきています。教えてもらったリップクリームの塗り方を紹介します。★関連記事:「ち、治安がいい?」マスクを外したらスゴイの! めっちゃむける熟女の唇ケア #熟女系 51「正しいリップクリームの塗り方」とは?毎年、冬はリップクリームが手放せないほど唇が乾燥します。特に気になるのは唇の縦ジワと、皮むけ。マスクをしているから見えないとはいえ、唇の皮むけはつい気になります。しかも皮むけになると厄介で、つい気になって自分で剥がれかけの皮をむきたくなってしまう癖もあります。美容院に行ったときにアシスタントに雑談で相談したところ、「正しいリップクリームの塗り方してます?」と相手から言われました。「正しいリップクリームの塗り方」、そこまで理解していなかった私が答えたのは、「唇の端から一筆書きのように上、そして回って下と塗ればいいんですよね?」。いつも、右側の唇の端から唇の上を通って、左側の唇の端、そして下側の唇を塗ります。そして、最後にリップクリームを唇同士で合わせて「んぱっ」。しかし、それは間違いでした。教えてもらった「正しい塗り方」美容院のアシスタントいわく、正しいリップクリームの塗り方は、「縦方向に塗る」。最初、これを聞いたときは理解できませんでした。つまり、リップクリームを小刻みに震わせながらシワ部分にクリームを塗りこんでいく方法で、横塗りじゃなくて縦塗りなのだそうです。唇は繊細な部分なので一筆書きのように塗るのはNGなのだそうで、縦ジワに沿って塗らなくてはいけないのです。私の方法は明らかに間違っていました。そして、アシスタントは、「『んぱっ』ってやっているのもNG」とも言います。私のやっていることはすべてダメだったようです。唇は繊細で、すぐに乾燥してしまったり、出血してしまったりする部分。唇同士をこすり合わせることでも負担になるのでやめたほうが良いのだそうです。これはもう癖として習慣づいてしまっているのですが、もしかすると悪影響になってしまっているかもしれないとのこと。帰宅してからネットを見ると、この「んぱっ」は多くの人がやっているみたいですが、たしかに唇は繊細なので負担になってしまっているケースもあるようで、意識してやめてみようと思いました。他にもなめる、皮をめくる、唇を触るなどはすべてダメ。唇に関しての禁止事項が多いようでした。口紅は定期的に買い替えをさらに衝撃的なことを言われたのですが、リップクリームや口紅は半年くらいで使い切ったほうが良いとのこと。なぜなら、食べ物の汚れなどがつき雑菌も繁殖しやすいため。できるだけ早く使い切るようにしたほうが良いそうなんです。リップクリームは唇が乾燥するので、よく塗るせいもあって半年以内に使い切っていました。しかし、問題は口紅です。数本をローテーションしていて、たしか1年ほど使っている海外ブランド商品があったはず……。海外ブランド品は値段も高いため、使い切るまで捨てるつもりはありませんでした。半年で捨てなくてはいけない……。もったいない気がしてしまったのですが、思い切って古い口紅を捨てて、新しいプチプラ口紅を買いました。そして、リップクリーム代わりに使っていたヴァセリンも。いつ購入したかわからない商品が家にあったので、捨てました。まとめ結果、新しい習慣を取り入れて半月ほどしか経過していないものの、思ったよりも唇の荒れが軽減した気がします。相変わらず乾燥はしていますが、皮むけはなくなりました。もちろん、こまめに意識して縦方向にリップクリームを塗っていることもあるからなのかもしれませんが、効果を実感中。リップクリームの塗り方か古い口紅が原因なのか、はっきりとは言い切れませんが、気を付けるだけでも効果があったアラフォー。半信半疑で取り入れた習慣や行動ですが、おこなってみると効果があり満足しています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。イラスト/村澤綾香著者/Kumiko3(41歳)夫と小学生2人の4人家族。Webライター。子育てしながらの仕事は想像以上に大変。アラサーよりも疲れやすく、美容院では肩凝りを指摘され、夕方にはエネルギー切れ。白髪も生えてきて、毎日イライラするのはもしかして更年期!?それでも身だしなみは整えて、目指せナチュラル若見えキラキラ美人!
2023年02月01日「ピュア リップ ティント」新発売クリーンビューティブランド「SNIDEL BEAUTY(スナイデル ビューティ)」が、唇を軽やかに彩るナチュラル処方のティントリップ「SNIDEL ピュア リップ ティント」(税込2,970円)を2023年1月1日に発売します。現在予約を受付中です。うるおいも、発色も思いのまま水感ティントでみずみずしいツヤと唇を染め上げたような発色が続く新作リップが、「SNIDEL BEAUTY」より登場。抱水性の高いオイルを配合することで、乾燥しがちな冬の唇もうるおいが持続します。また乳化性のある高分子を用いることで界面活性剤の量を減らすことを実現。天然由来成分97%で、デリケートな唇にも優しい処方で作られています。カラーはピンク系、ベージュ系、レッド系の全8色。1度塗りでナチュラルな仕上がりに、重ね塗りすることでより深い色づきを楽しめます。(画像はプレスリリースより)※「SNIDEL BEAUTY」公式サイト
2022年12月22日寒くなってくると、肌だけではなく唇の乾燥も気になってきますよね。せっかく口紅をつけようと思っても、カサカサの唇だとうまく色がのらず残念なことに…。筆者は季節を問わず唇が乾燥しやすく、特にこの時期はよく皮むけに悩まされています。年中リップケアアイテムを色々と試している筆者が手放せない、おすすめアイテムを4つご紹介します。お手頃で使いやすいリップグロスエテュセ「リップエッセンスa (カラー)」『エテュセ』の「リップエッセンスa (カラー)」は、赤ちゃんのパッケージでお馴染み「リップエッセンス」の色付きバージョンです。たまたま筆者が購入したタイミングは色付きがあったのでチョイスしましたが、朝も夜も使うのであれば無色の方が使いやすいと思います。ベタつかないのにプルプルの唇にしてくれるリップグロスなので重宝しています。【商品情報】エテュセ「リップエッセンスa (カラー)」価格:¥1,320※筆者購入時韓国で偶然出会ったヘビロテアイテムラネージュ「リップスリーピングマスク」数年前に真冬の韓国を訪れた際、あまりにも寒くて唇がパカッと割れてしまったことがありました。そんなときに出会ったのが『ラネージュ』の「リップスリーピングマスク」。たっぷりと塗って唇のパックをしたら、翌日にしっとりとしていてびっくりしました。それがきっかけで、今では数種類の「リップスリーピングマスク」を常備しています。「リップスリーピングマスク」は比較的甘めの香りのものが多いのですが、筆者が使っている“アップルライム”はどちらかというと爽やかな香り。ジャータイプなので付属のスパチュラで塗らなくてはいけないのが少々手間ですが、ふっくらとした唇を保つには必須です。【商品情報】ラネージュ「リップスリーピングマスク」価格:¥2,370薬用リップケアも常備!メンソレータム「ヒビプロLP」どうしても唇がヒリヒリしたり皮むけしてしまったりするときは、『メンソレータム』「ヒビプロLP」で保護。早めにケアしたいと感じた時には迷わずこれを使います。バームを塗っているかのような使い心地なのですが、寝る前につけると朝起きたときふっくらしているのでおすすめです。テクスチャーが硬く感じることもあるので、筆者は指に取って伸ばしてから塗るようにしています。【商品情報】メンソレータム「ヒビプロLP」価格:¥1,320朝も夜も使いやすい! 唇用美容液オバジ「ダーマパワーX リップエッセンス」年齢と共にハリがなくなる唇のケアもできる、唇用美容液『オバジ』の「ダーマパワーX リップエッセンス」。とにかくテクスチャーがなめらかで使いやすいので、筆者は何本もリピートしています。口紅をつける前に薄くつけておくと色持ちが良くなり、縦じわも気になりにくくしてくれます。もちろんこちらだけを使っても、無色のリップグロスをつけているかのような仕上がりに。リップケアアイテムを取り入れてプルプルの唇で過ごそう!リップケアアイテムを集めることが好きな筆者が、厳選したおすすめアイテムをご紹介しました。気になるものがあったらぜひ試してみてくださいね。【参考】『エテュセ』公式サイト『ラネージュ』公式サイト『ロート製薬』公式サイト文/皆川みほ
2022年11月22日[PR]ヤーマン下の子が1歳になって活発になり、ドタバタな毎日を送っている働くママ、ゆり子です。突然ですが、子育て中はいつもの家事にプラスして「手を洗う機会」が増えませんか? ▼一児のママ、ゆり子の日常料理をして食器を洗って、子どものおむつを替えて手を洗って、食べこぼしを片付けて手を洗って、いっしょに粘土やお絵描きをして手を洗って…。1日に何回洗えばいいの〜!? おまけにコロナ禍で前より念入りに洗うようになり、手はいつも以上に過酷な状態。手肌の荒れが気になってハンドクリームを塗るけれど、ベタつくからすぐにスマホやパソコンも触れないし、子どもやペットに触れることも多くて、ベタつきだけでなく「成分」まで気になっちゃう。結局、ハンドクリームを塗るタイミングを逃してしまうことに。手は目につきやすいパーツだし、年齢も出やすいから、本当はもっときちんとケアしたいのに……!プロも愛用者多数! 多忙なママにおすすめの「ハンドクリーム」そんなプチストレスを抱えていたゆり子ママの前に突然現れたのは、ハンドケアのプロ「もうベタつかないマン」!?こんにちは! ゆり子さんのように家事に育児にがんばるママにぴったりのハンドクリームがあるよ。それが、「プロ・業務用 ハンドクリーム(無香料)」。ハンドモデルや料理教室の先生など、業界のプロにも長年愛されているんだ。わっ! 突然でびっくりしたけどプロも使うハンドクリーム、めちゃくちゃ気になる~!「プロ・業務用 ハンドクリーム(無香料)」は、天然由来保湿成分100%(※1)でできているから、塗ったあとすぐに子どもやペットとすぐに触れ合えるし、しっとりしているのにベタつかない“サラしと”なテクスチャーが絶妙! 塗ってすぐにスマホやパソコン作業をしても、ベタつかないから、ストレスフリー!!それって… ママたちが求めているもの、全部満たしてくれるじゃないですか~!※1:天然由来保湿成分100%……ハイブリッドヒマワリ油、グリセリン、ホホバ種子油、スクワラン、ベヘン酸、ステアリン酸、パルミチン酸の7種類の天然由来保湿成分を配合「プロ・業務用 ハンドクリーム」がママにぴったりな3つの理由ママたちにおすすめのポイントは、この3つ!その1塗ってすぐに料理ができる!プロの料理家さんも「ハンドクリームをつけたまま食材に触ることができるのがいい!」と愛用者が多く、累計150万本以上も売れている(※2)大ヒット商品。植物由来の成分のみで作られているから“料理をする前”や、子どもと手を繋いだりペットと戯れたりするときでも気にせず使えます。人の皮脂に近いオレイン酸をたっぷり含む「ハイブリッドヒマワリ油」や水と食品添加物に使用される「グリセリン」など、天然由来の保湿成分(※1)を配合。デリケートな手肌をやさしくケアすることができます。※1:天然由来保湿成分100%……ハイブリッドヒマワリ油、グリセリン、ホホバ種子油、スクワラン、ベヘン酸、ステアリン酸、パルミチン酸の7種類の天然由来保湿成分を配合※2:2005年~2022年3月までのシリーズ累計販売数その2ベタつかないから時短できる!するする伸びるテクスチャーで使い心地も抜群! 塗った直後もしっとりするのにベタつかず、肌表面に膜が張ったようなサラっとした感触で、スマホやパソコンなど手先を使う作業にもすぐに移れます。その使用感の良さは、プロのピアニストやネイリストの方も認めるほど。発売から15年のロングセラーで、幅広い層から支持されています。家事や育児が忙しいときでも合間にサッと塗れるから時短にもつながるし、こまめにケアできるので美容のモチベーションもアップ! ベタつかないから犬や猫などのペットがいるご家庭でも使い勝手が良く、おすすめです。その3クオリティの高さはお墨付き!「プロ・業務用 ハンドクリーム」は、肌荒れの原因と指摘されることもある合成界面活性剤を一切使用していません。100年以上の歴史をもつ油脂のプロによって生み出された、石けん(カリ石ケン素地)を乳化する技術で、乳化安定性に優れたハンドクリームを作ることに成功。水分は手肌に浸透(※3)するけれど油分は手肌表面に残って潤いベールとなり、肌をまんべんなく包み込んでくれます。敏感肌の方や小さなお子さまにもぜひ試してみて欲しいハンドクリームです。※3:角質層まで\まとめ/1)天然由来保湿成分100%! 家事や育児中でも気にせず使える!2)ベタつかない“サラしと”な使い心地で、時短につながる!3)たしかな技術で手肌が潤う! プロから敏感肌の方にもおすすめ 実際に使ってみると、スッと塗れてすぐにサラッとするのが気持ちよくて、ハンドクリームでケアする習慣がつきそう。これはもう手放せない~!手って意外と見られているから~! これからもぜひ続けてみて~!手元がキレイだと自分をもっと好きになれる!家事に育児にバタバタな毎日でつい自分自身のケアを怠りがちだけれど、「プロ・業務用 ハンドクリーム」を使うようになってから、少しでも自分を大事にする時間ができて、自己肯定感がアップしてきたかも。自分の手って一番目に入りやすいパーツだから、キレイな状態をキープできると気持ちも前向きになれますよね。ママ友へのちょっとしたプレゼントにもいいかも。私と同じようにハンドクリーム選びに悩んでいるママにもおすすめしたい逸品です! ヤーマン「プロ・業務用 ハンドクリーム」を見る しっとり…でも、ベタつかない!料理前、料理途中でも使える「プロ・業務用 ハンドクリーム」発売から15年のロングセラー、シリーズ累計150万本を突破(※2)した「プロ・業務用 ハンドクリーム」には、「無香料」のほか、天然精油を使用した「天然ゆずの香り」と「のばらの香り」も。気分に合わせて選べます。※2:2005年~2022年3月までのシリーズ累計販売数 しっとり…でも、ベタつかないヤーマン「プロ・業務用 ハンドクリーム」 \平野レミさんも愛用中/ \業務用シリーズをチェック/ このページについて イラスト:つん 本文:佐々木彩子※本記事に登場する人物とストーリーは、商品特長をお伝えする目的で作られたフィクションとなります
2022年11月09日秋になり空気の乾燥も手伝って、唇がカサついていませんか。中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、唇の乾燥を和らげる簡単な方法を教えてくれます。唇、カサカサ荒れていませんか?【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 183朝起きると喉がイガイガする日が増えてきました。晴れた日は、澄んだ空気に遠くの山々がくっきり見えて感激しますが、それは空気中の水分量が減り、視界がよくなっていることも理由の一つです。これからの時期、リップクリームやハンドクリーム、ボディクリームなどで保湿が欠かせなくなりますよね。唇の皮がカサカサになり、リップクリームをいくら塗っても改善できなかったり、なめてしまって悪化させたり、皮をきれいにはいでまたむけての繰り返しというかたも多いのではないでしょうか。唇は、頬などの皮膚と比べ5倍もの速さで水分が蒸発し乾燥すると言われています。内臓と外界との接点となる唇は、外気の乾燥に加え、内臓の状態というのも影響してきます。そこで、空気の乾燥が増していくこれからの時期、唇の乾燥を少しでも和らげるためにできる食薬習慣を紹介していきます。今週は、唇の皮むけの対策となる食薬習慣そろそろ唇、指先、かかと、スネなどの、秋冬特有の乾燥が出始めるころではないでしょうか。とくに、唇の乾燥は第一印象や清潔感に影響したり、口紅の発色が悪くなったり、大きな口を開けて食事をするときなどに不快感を感じますよね。そして、その場しのぎで舐めてしまったり、マスクをして隠れるからと気にするのをやめたりしてはいけません。唇は、皮膚でも粘膜でもなく、分類的にはその中間くらいの機能をもつとされています。外界から飲食物を摂取するときに口を入り口としますが、その時の異物侵入のための第一関門にもなるため、温度や質感に対して敏感になるよう感覚神経が発達しています。また、漢方では見た目で体調を判断する望診という診断方法をつかいますが、唇も判断するときの材料となっています。唇の赤みはたくさんの毛細血管が透けてみえることによって生じているため、唇の色が青いと冷えていたり血流が悪かったり、白っぽかったら貧血気味だったり、真っ赤だと炎症を起こしていたり、熱がこもりやすい状態と考えます。さらに、カサカサしているときには、胃腸にダメージが加わっているとも考えます。そこで、唇が乾燥してきたときには保湿やクレンジングも大切ですが、それに加え胃腸に対する負担も減らす、『脾』や『腸』のケアをすることを推奨します。そこで、今週食べるとよい食材・メニューは、【サツマイモとリンゴのレモン煮】です。食薬ごはん【今週食べるとよい食材・メニュー:サツマイモとリンゴのレモン煮】作り方は簡単です。サツマイモとリンゴを皮をむかずに一口大にカットします。そして、お水とみりん、お好みで蜂蜜などを加え煮込み、レモン汁をたっぷりかけたら完成です。干しブドウやシナモンなどを加えるのもおすすめです。【サツマイモ】秋といえばサツマイモが恋しくなりますよね。サツマイモといえば、食物繊維が多く腸活のお供としても有名です。その皮は、たまに白っぽい液体が出てくると思いますが、これはヤラピンという成分です。腸の動きをさらに活性化し腸を整えてくれます。皮周辺が腸活には重要です。さらに抗酸化作用の高いビタミンCやβカロテンなども含むため、お肌のトラブルで悩むときにはおすすめです。【リンゴ】リンゴ1個で医者いらずともいわれるリンゴですが、特に皮に強力な抗酸化作用、血流促進、口臭予防などに役立つ成分が多く含まれます。また、加熱すると皮に多く含まれるペクチンの抗酸化力が高まるためおすすめです。サツマイモもリンゴも今が旬ですよね。旬の食材は、基本的にその季節の不調を取り除く力を秘めています。レモンでさっぱり煮込んで、唇ケアをしていきましょう。甘味を強くすれば日持ちもしますよ。たくさん作って、ちょっとずつ食べるのもおすすめです。ほかにも心とカラダを強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖』(世界文化社)で紹介しています。もっと詳しく知りたい方はぜひご覧ください。※食薬とは…漢方医学で人は自然の一部であり、自然の変化は体調に影響を与えると考えられています。気温や湿度、気圧の変化だけではなく、太陽や月の動きまでもが体に影響を与えています。学生の頃、太陽暦や太陰暦を学んだことを覚えていませんか?一月の日数や季節などは太陽や月の動きから決められていたことはご存知のかたは多いと思います。月や太陽は、地球との位置により引力が変わり、地球では潮の満ち引きが起こります。地球の約七割が水分と言われていますが、同様に人のカラダも約七割が水分と言われています。そう考えると、人間も月や太陽の影響を受けることは想像しやすいことだと思います。中国最古の医学書である皇帝内経(こうていだいけい)にも、月が体調に影響を与えることは記されています。つまり、気温、湿度、気圧、太陽、月の変化とさまざまなものを指標にすることにより、より正確に体調管理をすることができます。この体調管理に食事内容を役立てることを『食薬』と呼びます。Information大久保 愛 先生漢方薬剤師、国際中医師、国際中医美容師、漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田県出身。昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。秋田の豊かな自然の中で、薬草や山菜を採りながら暮らす幼少期を過ごし、漢方や食に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・東洋の美容などを学び、日本人で初めて国際中医美容師資格を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、漢方・薬膳をはじめとした医療と美容の専門家として活躍。おうちで食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち」を開発。漢方カウンセラーとして、年間2000人以上の悩みに応えてきた実績を持つ。著書『1週間に1つずつ心がバテない食薬習慣(ディスカヴァー・トゥエンティワン)』は発売一ヶ月で七万部突破。『心と体が強くなる!食薬ごはん(宝島社)』、『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典(KADOKAWA)』、近著に「不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖(世界文化社)」がある。公式LINEアカウント@aika『1週間に一つずつ心がバテない食薬習慣』(ディスカヴァー)。『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』(KADOKAWA)体質改善したい人、PMS、更年期など女性特有の悩みを抱える人へ。漢方×栄養学×腸活を使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。©hisa nishiya/Gettyimages©damircudic/Gettyimages文・大久保愛
2022年10月21日■前回のあらすじ部屋で起きた不気味な体験をし、部屋に帰りたくないと思っていた矢先、同僚の失踪が発覚。繁忙期のため、しばらく家には帰れなさそうで…。いつにもまして荒れる職場来週は休みをもらえるもとからブラックだった職場の状況は、ますますひどくなってしまいました。来週になればお休みがもらえる…それまで、もう少しだけ頑張ろうと思うのでした。次回に続く 「汚部屋で起きた不思議な出来事」(全25話)は22時更新!
2022年09月29日おいしい物を食べたり、話をしたりと、口(唇)は人にとって大事なパーツの1つですよね。そこで今回は、輪郭や目、鼻、口などの形で占う【顔相】において、唇の形から「あなたの嘘つき度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたの唇の形はどれが一番近いですか?A:薄い唇B:厚い唇C:山型の唇D:丸みのある唇あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの嘘つき度」喜怒哀楽を表し、感情を司る顔のパーツとして「目」と「口(唇)」が挙げられます。この2つの違いは、「目」が真実を語るのに対して、「口(唇)」は嘘をつけること。どのような唇の形をしているかによって、「あなたの嘘つき度」を診断することができるのです。A:「薄い唇」を選んだあなた……嘘つき度50%あなたは、控え目で気配り上手。自分がトップに立つのではなく、二番手やサポーターとして、リーダーを支えることに向いているタイプといえます。嘘つき度は50%。あなたのつく嘘は自分を守るためというより、周りのことを考えて、相手を傷つけないためということがほとんどでしょう。しかしときにはその嘘が脚色されて、あなたをピンチに陥れることがあるかも。その点は慎重に考えてから発するようにしてください。また、ベージュやブラウンなどの落ち着いた色をしたリップを塗るのも、余計な嘘をつかずにトラブルを防ぐ助けになるはず。B:「厚い唇」を選んだあなた……嘘つき度70%この答えを選んだ人は、優しく情が深い性格のようです。困っている人を見るとつい手助けをして、自分の仕事や役割がお留守になることも。あなたの嘘つき度は70%。相手のためを思って嘘をつくこともありますし、自分を守るための場合もあるでしょう。いずれにしても、意外と嘘をつくことに抵抗感がないあなたの場合、小さな嘘を重ねやすいところが心配ポイント。特に「嘘を隠すための嘘」は深みにハマりかねません。早めに真実を打ち明けたり、相談したりして、負の連鎖を打ち切ってください。C:「山型の唇」を選んだあなた……嘘つき度90%デリケートで傷つきやすいところがあるあなた。陽気にふるまっていても、内心は周りの評価や顔色を気にして、ビクビクすることも多いのではないでしょうか。嘘つき度は90%。自己肯定感が低めのあなたは、けなされたり文句を言われたりするのが、かなり苦手みたい。それを防ぐためなら、息を吐くように嘘がつけてしまうかもしれません。あなたの場合、まず自分の武器を見つけることが大切。自信を持てるようになれば、自然と嘘をついて身を守ることも減っていくはずです。意識して口角をあげるのも運気UP効果が期待できますよ。D:「丸みのある唇」を選んだあなた……嘘つき度30%この答えを選んだ人は、明るく生命力に溢れているタイプ。みんなを引っ張るリーダー気質で、社会的な成功を収めるような力を持っています。あなたの嘘つき度は30%。素直で正直な性格のため、うまく嘘がつけません。たとえ嘘をついてもすぐ顔に出てしまい、周囲からはバレバレのはず。大人の忖度ができずに損をすることもありますが、まっすぐなあなたを周囲は信頼しているでしょう。だからこそ無理にキャラ変しようと思わず、本来持っている力や個性を大事にしてください。おわりに人間なら誰しも、一度や二度は嘘をついたことがあるはず。もちろん、できれば嘘などつきたくないでしょうが、大事なのは嘘との向き合い方です。今回の記事を参考にして、嘘と上手に付き合い、幸せを掴んでください。©Natalllenka.m/shutterstock文/月風うさぎ
2022年09月22日マスク時代の唇荒れは「リップマスク」で即解決!出典:byBirth自力で皮脂膜を形成することができず、365日受け続けている外的刺激によって、無意識のうちに老け込んでいる“唇”。しかし唇の粘膜のターンオーバーは3日~10日間とサイクルが早いことから、集中的なお手入れを継続することで、意外にも嬉しい効果が得られやすいパーツでもあります。だからこそ、数種類の美容成分を含有している「リップマスク」を欠かさず取り入れながら、唇の内側を潤いと栄養で常に満たしておくことで、バリア機能が乱れてしまうこともなく、常に良好なコンディションを保つことができるはず。日常生活において、唇が“老ける”原因とは?出典:byBirthマスク着用による摩擦刺激の強い食べ物喫煙紫外線口呼吸大気汚染(PM2.5、排気ガス、黄砂など)極端な食事制限(ビタミン不足)ティントリップの洗い残し濃密な潤いを閉じ込める「リップマスク」をピックアップ!Soap & Glory(ソープ・アンド・グローリー) パウト・アバウト・イット・ハイドロジェル・リップ・マスク この投稿をInstagramで見る Soap & Glory(@soapandglory)がシェアした投稿 思わず手に取りたくなるような革新的なプロダクトが名だたる海外セレブたちをも虜にしている、イギリス発のビューティーブランド「SOAP & GLORY(ソープ・アンド・グローリー)」。斬新なパッケージングが目を惹くこちらのリップマスクは、唇に10~20分貼り付けておくだけで「ヒアルロン酸」や「ココナッツウォーター」が潤いを巡らせながら、柔らかくみずみずしい唇へと整えてくれます。冷んやりとした使用感のハイドロジェル素材が凹凸に隙間なく密着しながら、唇の輪郭の外側まで広範囲にケア。HENNE ORGANICS(ヘンネ・オーガニック) リップ マスク この投稿をInstagramで見る HENNÉ Organics(@henneorganics)がシェアした投稿 オールハンドメイドによる製品づくりを徹底している、アメリカ発のオーガニックコスメブランド「HENNE ORGANICS(ヘンネ・オーガニック)」。塗布してから15~30分間でふっくら弾むような唇へと導くこちらのリップマスクは、「シーベリーオイル」「月見草オイル」「ブラッククミンオイル」など96%がオーガニック素材から抽出された美容成分で構成されているのが特徴です。濃密な潤いを行き渡らせながらバリア機能を強化することができ、軽やかに伸びるクリーミーなテクスチャーや、ほのかに甘い柑橘系の香りにも心癒されること間違いなし。I DEW CARE(アイ・デュー・ケア) プラッシュ・パーティー・バタリー・ビタミンC・リップ・マスク この投稿をInstagramで見る I Dew Care(@idewcare)がシェアした投稿 天然由来の美容成分やユニークな着眼点によって生み出されるプロダクトが人気を集める、韓国発のスキンケアブランド「I Dew Care(アイ・デュー・ケア)」。ほんのりピンクに色づくこちらのリップマスクは、就寝中に「ココアバター」「ビタミンC」「ハイビスカス」が潤い機能をサポートしながら本来の透明感を引き出し、赤ちゃんのように艶やかな唇へと導いてくれます。日中はリップ下地としても活用することができ、色素沈着や乾燥崩れの防止対策にもうってつけ。ILIA(イリア) リップ・ラップ・オーバーナイト・トリートメント この投稿をInstagramで見る ILIA(@iliabeauty)がシェアした投稿 ロサンゼルスを拠点に、透明性の高いオーガニック素材を用いたクリーンな製品づくりに注力しているビューティーブランド「ILIA(イリア)」。ラベンダーカモミールの香りが疲弊した心身に落ち着きを与えるこちらのリップマスクは、「パパイヤ酵素」が唇表面に蓄積された古い角質を一掃しながら、「ヒアルロン酸」や「サリコルニア(海の多肉植物)」などの保湿成分が潤いを逃さず閉じ込めてくれるというものです。不快なベタつきを残さない滑らかなテクスチャーで、翌朝にはリップメイクが映える荒れ知らずな唇に。Then I Met You(ゼン・アイ・メット・ユー) ハニー・デュー・リップ・マスク この投稿をInstagramで見る Then I Met You(@thenimetyou)がシェアした投稿 これまでに数々のアワードを獲得している、韓国発のクリーンビューティーブランド「Then I Met You(ゼン・アイ・メット・ユー)」。昼夜を問わず外出先でも手軽に取り入れることができるこちらのリップマスクには、保水力と抗酸化作用に長けた「蜂蜜」「アボカドオイル」「ハネデューメロン」「乳酸」「スクワラン(植物由来)」などの美容成分がぎっしりと詰め込まれています。乱れた唇のターンオーバーを正常に整えながら潤いで満たすだけではなく、老化を誘発するフリーラジカル(活性酸素)から守る働きがあるのも嬉しいポイント。「リップマスク」の効果を最大限に発揮させる、簡単すぎるひと手間出典:byBirthマッサージお湯で温めた指の腹で円を描くように唇表面をマッサージしながら「リップマスク」を塗布することで、血流が促され、浸透力を高めることができます。ラップ「リップマスク」を塗布した後に、ラップをかぶせて数分ほど密閉させておくことで浸透力が高まり、隅々にまで美容成分を行き渡らせることができます。いかがでしたか?マスクで顔下半分が見えないからと、長らくリップケアを怠っていたという方はとても多いはず。空気の乾燥が進む秋冬に向けて、今すぐ唇のお手入れを見直してみましょう!
2022年09月18日気に入った色の口紅を購入しても、実際につけるとイメージと違った…なんてことはありませんか。それは、唇のくすみが原因で発色が悪くなっているのかもしれません。唇のくすみはメイクアイテムを使って上手にカバーし、口紅本来の発色を引き出しましょう。本記事では、唇のくすみをカバーするメイク術を紹介します。唇がくすむ原因出典:byBirth唇はくすみが起こりやすい部位です。ここでは、唇がくすむ主な原因を3つお伝えします。紫外線唇がくすむ原因として、紫外線が挙げられます。紫外線が当たると、唇に炎症が起こって荒れてくすみを引き起こします。また、うるおいを蓄える機能も低下するため、水分が蒸発して乾燥し、くすみになります。とくに唇は皮膚が薄く、バリア機能が弱いため、紫外線の影響を受けやすいのです。摩擦唇をこするなどして過度な摩擦が生じると、くすみの原因になります。唇の皮膚は薄く、擦れると色素沈着が起こって色が暗くなってしまうのです。また、こすることで唇にダメージを受けると、メラニンの分泌も促進されて黒ずみの原因にもなります。食事の後や、リップメイクのクレンジングなどでゴシゴシこすりすぎていないか振り返ってみましょう。血行不良血行不良も唇のくすみの原因です。血行が悪いと、老廃物が溜まって血の色が暗くなります。唇は皮膚が薄いので、毛細血管の色が透けて見えくすみとなるのです。とくに体が冷えているときなどは、唇は紫っぽくなり体調が悪い印象になってしまうことがあります。唇のくすみをカバーするメイク術出典:byBirth唇のくすみは、リップメイクアイテムを使ってカバーできます。また、使う口紅の色も、くすみが目立ちにくいものを選ぶことが大切です。ここでは「ナチュラルに仕上げたい場合」と「華やかに仕上げたい場合」に分けて、唇のくすみをカバーするメイク術を紹介します。淡い色の口紅を塗ってナチュラルに仕上げたい場合淡い色の口紅でナチュラルな印象に仕上げたい場合は、二通りのメイク法があります。一つ目は、口紅を塗る前にオレンジ色のリップコンシーラーを塗る方法です。オレンジ色は、くすみをカバーして自然な血色感を演出してくれます。また、淡い色の口紅単体よりも発色がよくなり、明るい印象に仕上がります。二つ目は、ベージュ系の口紅でくすみをカバーする方法です。ベージュがコンシーラーの役割となり、唇の色ムラをなくして均一にしてくれます。ただし、白が強いベージュは血色感をなくして不健康そうな印象になるため避けましょう。ベージュ系の口紅の中でも、やや赤みがかったものやピンクが入ったものを選ぶことがポイントです。濃い色の口紅を塗って華やかに仕上げたい場合濃い色の口紅を使う場合、唇全体のくすみはカバーできるためコンシーラーなどは必要ありませんが、最もくすみが出やすい唇の輪郭の部分のみ補正しましょう。使うアイテムは、濃い色の口紅になじみやすいオレンジブラウンのリップライナーです。上唇の両辺と下唇の底にラインを引きましょう。上唇の山や口角にラインを引くと重たい印象になるため避けます。唇の輪郭の黒ずみをなくすことで、口紅の発色がよくなり唇全体が明るくなりますよ。口紅はダークレッド系を選ぶと、元の唇の色を活かせるのでおすすめです。大人っぽさや女性らしい色気を感じさせてくれますよ。唇のくすみを起こさないお手入れ方法出典:byBirth唇のくすみはメイクで一時的にカバーすることもできますが、適切なお手入れを続けることで根本的な改善が期待できます。ここでは、唇のくすみを起こさないお手入れ方法を紹介します。リップクリームや唇用美容液でこまめに保湿する唇のくすみを予防するために、リップクリームや唇用美容液を使ってうるおいを与えましょう。唇は、皮膚が薄くもともとうるおいを保つ力も弱いため、乾燥しやすい部位です。また、飲食や会話によってよく動くため、リップなどが取れやすいのが特徴です。唇の保湿は1日に一度だけではなく、何度も塗りなおしをして長時間うるおいをキープできるよう心がけましょう。リップスクラブで角質ケアをするリップスクラブを週に1~2回行い、角質ケアをすることもくすみ予防に有効です。クレンジング不足やターンオーバーの乱れにより、古い角質や汚れが唇に溜まるとくすみになります。スクラブによって不要な角質や汚れを除去することで、透明感のある明るい唇がよみがえります。リップスクラブをする際は、適量を唇に乗せてくるくるとやさしくなじませましょう。ゴシゴシと強い力で行うと摩擦が起こり、かえってくすみの原因になります。スクラブを行う頻度にも注意しましょう。また、唇の皮がめくれていたり、傷があるなど状態が悪いときは避けましょう。トラブルのもととなります。リップスクラブは、正しく使うことで効果を発揮します。必ず使用説明書を読んでから行いましょう。まとめ出典:byBirth唇がくすむ主な原因は「紫外線」「摩擦」「血行不良」の3つです。本記事では「ナチュラルに仕上げたい場合」と「華やかに仕上げたい場合」に分けて、唇のくすみをカバーするメイク術を紹介しました。唇のくすみを起こさないお手入れ方法は、「リップクリームや唇用美容液でこまめに保湿する」「リップスクラブで角質ケアをする」ことの2つです。メイクと適切なお手入れで、くすみのない明るくハリのある唇にしましょう!
2022年08月17日数年前に空前の大ブームを巻き起こした「リッププランパー」が、再ブレイク中!出典:byBirth美容クリニックに通わずとも、ひと塗りで瞬時に弾むようにふっくら厚みのある唇を叶えてくれることから、ひとり1本は持っているといっても過言ではないほど人気が大爆発した“リッププランパー”。血行を促進させる従来の成分「カプサイシン(唐辛子)」や「ペパーミント」だけではなく、近年では「ペプチド」「低分子ヒアルロン酸」「ナイアシンアミド」などの美容成分によって唇をボリュームアップさせてくれるものも新登場しているため、ピリピリとした刺激が苦手な方でも安心して使うことができるようになりました。リッププランパーで唇のぼやけた輪郭や縦ジワを解消しながら、整形級のグラマラスな唇を手に入れませんか?ひと塗りで“ぷっくり唇”を叶える、海外コスメブランド生まれの「リッププランパー」をピックアップ!Lawless Beauty(ローレス・ビューティ) フォーゲット・ザ・フィラー・オーバーナイト・リップ・プランピング・マスク この投稿をInstagramで見る LAWLESS(@lawless)がシェアした投稿 ウェルネスな生き方に並々ならぬ情熱を注ぎ、コールドプレスされた栄養価の高い野菜ジュースを提供する“Suja Juice(スジャ・ジュース)”の創業者でもある女性が立ち上げた、アメリカ発のクリーンビューティーブランド「Lawless Beauty(ローレス・ビューティー)」。就寝前に塗布しておくことで、翌朝には弾むような唇を約束してくれるこちらのリッププランパーは、「ヒアルロン酸」や「シアバター」に加えて特許取得済みの独自成分を配合し、唇に濃密な潤いを補給しながらコラーゲンの生成を促してくれるという逸品です。ピリピリとした痛みを伴うこともなく、自然由来の成分のみで構成されているため、誰でも安心して毎日使い続けることができたりと、海外のコスメ愛好家たちが絶賛している理由にも納得。Kosas(コーサス) ウェット・リップオイル・グロス この投稿をInstagramで見る Kosas(@kosas)がシェアした投稿 これまでのメイクアップの慣習や常識にとらわれず、人と地球環境に配慮した革新的なプロダクトを展開している、カリフォルニア発のビューティーブランド「Kosas(コーサス)」。刺激を与えずにぷっくり肉厚な唇を叶えてくれるこちらのリッププランパーは、ベタつきの残らない軽やかなオイルテクスチャーで、「ペプチド」「低分子ヒアルロン酸」「月見草オイル」「アボカドオイル」などの美容成分を惜しみなく配合しています。荒れがちな唇のバリア機能を高めてくれる効果もあり、ドラマティックな表情を彩る8色を展開。Patrick Ta Beauty(パトリック・タ・ビューティー) メジャー・ボリューム・プランピング・グロス この投稿をInstagramで見る Patrick Ta Beauty(@patricktabeauty)がシェアした投稿 芸術的でグラマラスなメイクアップ技術に定評があり、名だたる海外セレブたちからの指名も絶えない一流メイクアップアーティストが自身の名を冠して立ち上げた、ビューティーブランド「Patrick Ta Beauty(パトリック・タ・ビューティー)」。「シナモン」「ジンジャー」などを配合しているこちらのリッププランパーは、透明感のある鮮やかな色づきを添えながら唇の血流を促し、ひと塗りで海外セレブのように魅惑的な口元を演出してくれるというものです。クリアカラーを含めた気品のある5種類のカラーバリエーションで、持ち運びに便利な手のひらに収まるパッケージサイズも○。Milk MAKEUP(ミルク・メイクアップ) エレクトリック・グロッシー・リップ・プランパー この投稿をInstagramで見る Milk Makeup(@milkmakeup)がシェアした投稿 果物や野菜など新鮮な天然素材を軸に、ユニークで実用的なコスメを数多く生み出している、アメリカ発のナチュラルビューティーブランド「Milk MAKEUP(ミルク・メイクアップ)」。ポップな見た目に胸躍るこちらの6色展開のリッププランパーは、「ペッパー(花椒)」のピリっとした爽快感のある付け心地が特徴で、ガラスのように眩い艶めきを纏わせながらボリューミーな唇を作り上げてくれます。さらに「コラーゲン(植物由来)」「ホホバオイル」などの保湿成分が配合されているため乾燥とも無縁で、地球温暖化防止に欠かせないグリーンエネルギーを100%用いて製造を行うなど環境への配慮も申し分なし。BUXOM(バクサム) プランプ・ショット・コラーゲン・インフューズド・リップ・セラム この投稿をInstagramで見る BUXOM Cosmetics(@buxomcosmetics)がシェアした投稿 感性を刺激する多彩なプロダクトが高く評価されている、アメリカ発のビューティーブランド「BUXOM(バクサム)」。有害性が懸念されている鉱物油やパラベンを添加していないこちらのリッププランパーは、「コラーゲン(植物由来)」「ヒアルロン酸」「トリペプチド」などの美容成分が縦ジワをなめらかに整えながら、潤いに満ちた立体感のある唇へと導いてくれます。お好みのリップと組み合わせて使うことができるクリアカラーや、パールが繊細に煌めくシアーなシャンパンカラーの3色を展開。いかがでしたか?出典:byBirth下唇の真下の影になる部分にシェーディングカラーを薄く仕込み、“目の錯覚”を利用することでさらに唇の膨らみを強調することができます。自分好みの「リッププランパー」とメイクテクニックを賢く組み合わせることで、誰もが釘づけになるようなグラマラスな唇を実現させることができるはずです!
2022年07月08日唇に黒ずみがあると不健康そうに見えたり、老けた印象を与えてしまうことがあります。口紅を塗っても発色が悪いので、メイク映えもイマイチ…ということも。唇の黒ずみは、原因を知り適切な対策をとることで、キレイなピンク色を取り戻すことができます。本記事では、唇の黒ずみの原因と対策について解説します。唇の黒ずみが起こる原因出典:byBirth唇の黒ずみが起こる原因として、次の6つが考えられます。唇の乾燥唇が乾燥すると、軽い炎症が起こりメラノサイトを刺激するため、メラニンが過剰に分泌して黒ずみにつながります。摩擦乾燥の時と同様に、唇をこすって摩擦が起こると炎症となり、メラニンが過剰に分泌して黒ずみの原因となります。紫外線唇に紫外線が当たるとメラニンが分泌され、斑状の黒ずみの原因となります。唇は皮膚が薄く、肌と比較してお手入れ不足になりがちな部位なので、紫外線ダメージの影響を受けやすく、黒ずみができやすいのです。クレンジング不足口紅などリップメイクをしっかりとクレンジングで落とさないと、色素沈着となり黒ずみの原因となります。ゴシゴシと強く落としてしまうと、摩擦でさらに黒ずみを悪化させるため、専用のリムーバーでやさしく落とすことが大切です。血行不良血行不良になると唇に老廃物が溜まってくすみ、黒ずむ原因となります。代謝が悪くなるため、ターンオーバーが乱れてメラニンの排出が遅れると、さらに黒ずみが悪化します。喫煙によるビタミンCの過剰消費喫煙者は、タバコを吸わない人よりも唇の黒ずみになりやすい傾向があります。煙草を吸うと、メラニン色素の生成を防ぐビタミンCを大量に消費するため、メラニンの過剰生成を抑えきれず黒ずみを起こすのです。唇の黒ずみ対策~スキンケア~出典:byBirth唇の黒ずみは、毎日のスキンケアと日常生活での過ごし方に気を付けることで予防ができます。ここでは、唇の黒ずみ対策をスキンケアの観点から紹介します。クレンジングで汚れをしっかり落とす唇はリップメイク、食べ物の汚れ、空気中の汚れなどで汚れています。お顔のメイクを落とすタイミングで、唇のクレンジングも忘れずに行いましょう。唇は皮膚が薄くデリケートで、摩擦を起こすとかえって黒ずみの原因となります。クレンジングをする際は、専用のリムーバーをコットンになじませて、やさしくふき取りましょう。こまめな保湿で乾燥を防ぐ唇の乾燥を防ぐために、リップクリームやリップバームを使って保湿することは大切です。さらに、唇は食事や会話などでよく動く部分で、リップクリームを一度塗るだけではすぐ取れてしまうため、こまめに塗りなおしをすることが重要です。リップクリームを塗る際は、唇のシワを埋めるように縦方向に塗ると取れにくくなり、保湿効果を高められます。強い力を加えずやさしく塗って、摩擦を起こさないよう注意しましょう。リップパックで集中保湿ケアをするリップパックには美容成分が豊富に含まれており、唇にうるおいを与えて黒ずみを和らげる効果が期待できます。リップパックには、シート状で唇の上に乗せて使用するものや、泡を乗せるものなど種類が豊富です。自分に合ったものを選びましょう。もし、唇用の美容液をすでに持っている場合は、唇に多めに塗ってラップをかぶせて10分おけば簡単にパックできます。とくに乾燥が気になる日や紫外線を浴びてしまった日は、リップパックをしてしっかりと唇を保湿することをおすすめします。紫外線対策をする唇も肌と同様に紫外線対策をしましょう。とくに唇は肌よりも皮膚が薄く、紫外線ダメージを受けやすいので、入念なケアが大切です。唇の紫外線対策では、UVカット効果のあるリップクリームを使いましょう。リップクリームは取れやすいため、紫外線カット効果を持続させるにはこまめに塗りなおすようにします。また、唇は皮膚が薄くデリケートなので、リップクリームに含まれるUVカット効果は弱めに設定されているのが一般的です。そのため、帽子、日傘なども併せて使用し、唇に紫外線が当たらないよう工夫しましょう。唇の黒ずみ対策~日常生活~出典:byBirth唇の黒ずみを引き起こす原因は、日常生活の中にも潜んでいます。ここでは、日常生活における唇の黒ずみ対策について紹介します。鼻呼吸を意識する唇の黒ずみを予防するのに、鼻呼吸は重要です。口から呼吸をすると、口の中が乾いて唇も乾燥し、黒ずみを引き起こすきっかけとなるため避けましょう。もしアレルギーや風邪などで鼻づまりがある場合は、マスクや加湿器を使用し、唇が乾燥しないように工夫しましょう。水分補給をしっかりと行う体内の水分が不足すると、唇に乾燥が表れやすくなります。実際に、脱水症状を推測する基準として、唇の乾燥が使われているといわれています。唇のうるおいは、リップクリームを使って外側から満たすと同時に、水分補給をして体の内側から補給することも大切なのです。ビタミン・ミネラル豊富な食事をする唇の黒ずみを予防するために、ビタミンやミネラルが豊富な食事を心掛けましょう。揚げ物やスナック菓子など脂肪や糖分の多い食事をすると、血流が悪くなり老廃物が排出されないため、唇の色が悪くなります。また、冷たい飲み物の摂りすぎも、血流を悪化させ唇を暗くさせる原因となります。冷え性や血流悪化には、ビタミンEをしっかりと摂取しましょう。またビタミンAやCもメラニン色素の生成を抑えて、黒ずみ予防に役立ちます。普段の食事ではなかなか摂れないという場合は、サプリメントを利用して毎日欠かさず摂れるよう工夫しましょう。まとめ出典:byBirth唇の黒ずみが起こる原因には「唇の乾燥」「摩擦」「紫外線」「クレンジング不足」「血行不良」「喫煙によるビタミンCの過剰消費」の6つがあります。唇の黒ずみ対策として、スキンケアでは「クレンジングで汚れをしっかり落とす」「こまめな保湿で乾燥を防ぐ」「リップパックで集中保湿ケアをする」「紫外線対策をする」ことの4つです。日常生活では「鼻呼吸を意識する」「水分補給をしっかりと行う」「ビタミン・ミネラル豊富な食事をする」ことの3つを心掛けましょう。唇の黒ずみをスキンケアと生活習慣で解消し、くすみのないキレイなピンク色の唇を取り戻しましょう!
2022年05月18日【ジャータイプのリップスクラブ】で唇の角質をやさしく落とそう!人気アイテムも紹介!出典:byBirthリップスクラブは使ったことはありますか?リップスクラブを使って、ふっくら柔らかい唇に仕上げましょう。スティックタイプやジャータイプなどのさまざまな形状がありますが、今回はジャータイプを詳しくご紹介します。リップスクラブってなに?出典:byBirthリップスクラブとは、細かい粒子のスクラブで唇の汚れや角質を除去するアイテムです。唇は角質層が薄く皮脂腺がないので、ターンオーバーが3~4日と言われています。そのため、2日に1度はスクラブで唇の角質ケアをするのがおすすめです。スクラブをすることで唇が柔らかくなり、リップクリームなどの保湿成分が浸透しやすくなります。そうすることで、うるおいのある唇に仕上がります。リップスクラブの選び方出典:byBirthここでは、リップスクラブの選び方をご紹介します。粒子の細かさで選ぶ刺激に弱い敏感な唇には、なるべく粒子の細かいスクラブを選びたいですよね。香りで選ぶリップスクラブは、フルーツ系やバニラ系、フローラル系などのさまざまな香りのものが発売されています。好きな香りのものを使ってスクラブケアをすると、リラックスタイムが過ごせるのでお気に入りの香りを選びましょう。カラーで選ぶリップスクラブには、ピンクやオレンジ、ブラウンなどのさまざまなカラーのものが発売されています。洗い流してしまうので、あまりカラーは関係ないと思われがちですが、ほんのり色が残るものもあるため、お好きなカラーで選ぶのもおすすめなのです。成分で選ぶ肌が敏感な方は、天然由来成分のものがおすすめです。また、唇の皮剥けや乾燥が気になる方は、リップクリームのような保湿成分が配合されているリップスクラブを選ぶとうるおいが保たれます。リップスクラブの使い方出典:byBirthここでは、ジャータイプのリップスクラブの使い方をご紹介します。手やスパチュラでリップスクラブを取り、クルクルと円を描くように唇になじませるスクラブが滑らかになってきたら洗い流すサイン水で洗い流すかコットンなどで拭き取るリップクリームなどで保湿するこれらの手順で簡単にケアができます。しっかり洗い流した方が良いので、お風呂の中で使用するのがおすすめです。おすすめのリップスクラブをご紹介!ロクシタンデリシャス&フルーティー リップスクラブこの投稿をInstagramで見る ロクシタン | L’OCCITANE en Provence(@loccitane_jp)がシェアした投稿 フルーツジェリーのような唇用のスクラブです。ナチュラルなスクラブで、不要な角質をやさしくオフしてくれます。プロヴァンスのフルーツ畑で育った、太陽の恵みたっぷりの採れたて果実を配合。フレッシュなフルーツの香りを楽しみながらケアができます。「【010】マーマレードキス」と「【020】ラズベリークラッシュ」の2種類があります。アルビオンアンフィネス リップ シュガーピーリングこの投稿をInstagramで見る ALBION アルビオン(@albion_jp)がシェアした投稿 シュガースクラブと濃密なバーム状のベースが古い角層をやさしくとりのぞき、しっとりなめらかな唇へと仕上げます。乾燥によるザラつきやカサつきが気になる方におすすめです。添付のスパチュラで適量を取り、指で円を描くように唇をやさしくマッサージします。使用後はティッシュまたはコットンを濡らしてやさしく拭き取りましょう。サラハップリップスクラブ ピンクグレープフルーツこの投稿をInstagramで見る Sara Happ サラハップジャパン公式(@sarahapp_japan_official)がシェアした投稿 すっきり爽やかなピンクグレープフルーツに、甘いシュガーをプラスしたリップスクラブです。粒子が細かく、唇を傷つけにくいテクスチャーで、毎日のリップケアに使用できます。ピンクグレープフルーツの他にも、ブラウンシュガー、スパークリング・ピーチ、バニラビーンが発売されています。その中でも可愛いカラーで爽やかな香りのピンクグレープフルーツがおすすめです。まとめこの記事では、リップスクラブってなに?・リップスクラブの選び方、使い方・おすすめのリップスクラブをご紹介しました。リップスクラブは、唇の乾燥や皮剥けから守るために必要なアイテムです。ぜひこの記事を参考にして、お気に入りのリップスクラブを探してみてくださいね。
2022年03月16日長期化しているマスク生活で、マスク着用による肌荒れ“マスク荒れ”に悩むようになりました。年齢肌で乾燥しやすい上にマスク荒れをすると、保湿ケアだけではなかなか治らず、悪化して赤みを伴うこともありました。気付くと顎の辺りの皮がゴッソリとむけていることもしばしば。次第に、この肌の荒れ方は、ただごとではないと感じるように……。そこで、マスク荒れを改善しようと模索し、自分に合った方法を試した体験談をお伝えします。★ウーマンカレンダー肌のお悩み記事をもっと読む年齢肌とマスク荒れで肌はお手上げ状態!コロナ禍になり1年半がたつころ、口の周りが特に肌荒れするようになりました。子どもに「口の周りに白い何かが付いているよ!」と言われて鏡を見ると、ボロボロと皮がむけていることも。マスクで覆われている部分のどこかがいつもかゆい上に、加齢によって濃くなってきたほうれい線に沿ってカサつくようになりました。原因は2021年夏ごろからより一層感染リスクを防ぎたいと考え、布マスクから飛沫を防ぐ機能が高いといわれる不織布マスクに替えたことではないかと思います。それまでは裏布がガーゼになっている麻のマスクを着けており、目立った肌荒れはしていませんでしたが、不織布マスクにしてからは、口の周りに赤いプツプツができるなど肌のトラブルが目立つようになっていました。そして秋になり、45歳を過ぎた年齢肌に、夏の暑さによる肌へのダメージとマスク荒れの負担が重なり、もうお手上げ状態に……。いつもの保湿ケアだけではなかなか治らないことでいつもの肌荒れとは違うと感じ、マスク荒れへの対策をしようと思い立ちました。マスク荒れの原因は蒸れと摩擦にあり!?早速マスクによる肌荒れについて製薬会社のサイトで調べてみると、マスク荒れの主な原因は蒸れと摩擦刺激だということ。また、肌に負担のかからない素材のマスクを選ぶと良いとのことでした。ですが、肌に対するデメリットはあっても、感染予防の面からは、今後もしばらくは不織布マスクを着用し続けたいと思います。なので、蒸れと摩擦を軽減することでなんとか肌荒れを改善しようと次のような対策をしました。・マスクによる過度な蒸れを減らす不織布マスクは布のように吸湿せず蒸れやすいので、不織布マスクに乾いたティッシュやガーゼを挟み、湿ったら交換したり、通気性に優れた不織布マスクを利用したりして、マスク内の湿気をコントロール。屋外でのランニング時は市販の運動用素材の布マスクを着け、汗をかいたらこまめに拭いています。・マスクのずれなどによる摩擦刺激を減らす表情が動くとマスクがずれることがあるので、自分の顔にフィットするマスクを選択。結果、マスクで擦れていた鼻や頬骨の肌のかゆみが軽減されました。また、口元に空間のできる立体タイプの不織布マスクは、口周りの皮膚と接しないので、マスク荒れが特に悪化しているときに着けています。次の章では、スキンケアについてお伝えします。肌のバリア機能を高めるスキンケアまた別のサイトによると、肌が持つバリア機能とは、摩擦や紫外線、雑菌などの外部刺激から肌を守り、肌の水分を保つ働きのことだそう。また、蒸れてふやけたところに摩擦が加わると、肌はさらにダメージを受け、バリア機能が低下して荒れやすくなるようです。そのことを踏まえて私がおこなっている、肌のバリア機能を高めるための対策をお伝えします。・スキンケアを念入りにマスクを外すと湿気と一緒に肌の水分も蒸発して乾燥するので、念入りにスキンケアをしています。普段使っている保湿アイテムのなかでも、よりしっとりした効果のあるものを使用。また、肌荒れがひどいときは低刺激の洗顔料を使い、ナチュラルメイクにしています。・マスク荒れ用の皮膚治療薬を活用市販のマスク荒れ用治療薬の「マスキュア」(880円)を購入して、朝と晩の2回肌に塗ってみたところ、2~3日で改善。ほうれい線のカサつきにも効果があり、私にとっては欠かせないマスク荒れケアアイテムになっています。肌の状態に合わせてスキンケアやメイクを変えたり、便利なマスクや治療薬などを利用したりして、マスク荒れ対策に役立てています。まとめ長期間マスクを着ける生活になりもうすぐ2年がたとうとしていますが、少しでも快適にマスクを着けることを考えるようになりました。真夏にマスクを着けるとつらいですし、マスクをして運動するときは息苦しさを感じますが、今の状況下では、自分で工夫できることを探して乗り越えることが大切なのだと思うようになりました。大げさなことはしていなくても、少しの工夫や心がけでマスク荒れは改善できると実感しています。まだまだ乾燥する季節は続きますが、この方法でマスク荒れをなんとか乗り切っていこうと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)★関連記事:「閉経したら消える!?」アラフォーから目の周りにできたシミ「肝斑」との闘いの日々【体験談】★関連記事:「老け顔が一気に加速!」マスク生活でできたほうれい線を簡単マッサージでケア【体験談】★関連記事:「え? オス化!?」アラフォーの顎周りにまさかの事態が…! #アラフォー絵日記 14著者/あめあがりのにじ (46歳)映画と音楽をこよなく愛する小学生女児の母。娘とお互いの推しを応援することが楽しみ。 心と体のアンチエイジングをゆるりと実践中。座右の銘は「雨垂れ石を穿つ」。
2022年02月13日顔の中でもとくに乾燥を感じやすい唇。ひどくなると皮がめくれて血が出るなどつらい症状を感じるようになり、回復も遅れます。できる限り早く対策をして、乾燥から唇を守ることが大切です。そこで本記事では、唇が乾燥する原因と対策についてお伝えします。唇の乾燥について出典:byBirth唇の乾燥は、一度は誰でも感じたことがあるほど、よくあるトラブルの一つです。ここでは、唇が乾燥しやすい「理由」と「原因」について解説します。唇が乾燥しやすい理由唇は、ほかの部位の皮膚に比べて角層が薄いため、うるおいを保ちにくく乾燥しやすいといえます。また、皮脂腺や汗腺がないため、皮脂膜をつくれずバリア機能が低下して、水分が蒸発しやすいのも理由の一つです。さらに、唇は常に外気に触れており、顔の中でもよく動く部位のため、紫外線、化粧品、食品などの刺激から影響を受けやすいのが特徴です。例えば、香辛料が入った食べ物によって刺激を受けると、唇にダメージとなり乾燥を引き起こします。また、唇にはメラニン色素が少ないため、紫外線に当たるとダメージを軽減できず、やけど状態になり乾燥につながることもあります。唇は、皮膚の構造上デリケートであり、外的刺激に触れやすいことから乾燥しやすい部位なのです。唇が乾燥する原因出典:byBirth唇の乾燥を引き起こす原因は次の4つが挙げられます。唇をなめる、皮をむく行為唇をなめると唾液によってかぶれて、かゆみや赤みを起こす場合があります。炎症がひどくなると唇に亀裂が入り、皮がめくれて水分蒸発が起こるため乾燥します。気になるからと言って皮をむくと、さらに水分蒸発が進んで乾燥し、荒れるという悪循環となるため注意が必要です。ストレスストレスにより体内の血流が悪くなると、唇に栄養や酸素がいきわたりにくくなり、乾燥を起こすことがあります。血流が悪くなると、唇の色もくすんで暗くなるため、顔の印象も沈んでしまいがちになります。食生活の乱れダイエットや偏食などによりビタミンが不足すると、唇にかさつきを感じやすくなります。唇の横が切れる口角炎や口内炎もビタミン不足が原因です。唇の乾燥を防ぐには、極端な食事制限などしないことが大切です。紫外線紫外線を浴びると唇の水分が蒸発して乾燥を招きます。乾燥がひどくなるとさらに唇は焼けやすくなり、シミやほくろが増える原因となります。唇の乾燥対策出典:byBirth唇の乾燥に気づいたら、なるべく早く対処して症状の悪化を防ぎましょう。ここでは、唇の乾燥対策を3つ紹介します。リップクリームで保湿をする唇の乾燥を防ぐために、リップクリームで蓋をして水分蒸発を防ぐことが不可欠です。また、保湿するとバリア機能が高まるため、紫外線のダメージの軽減につながり、日焼け、シミ、そばかすも予防します。使用するリップクリームは、保湿力の高いものを選びましょう。例えば、ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲンなど高保湿成分が配合されたものは、うるおいを蓄える力が強く乾燥予防に最適です。とくに乾燥がひどい場合は、バームやオイルなどリップクリームよりも油分の多いテクスチャのものを使ってもよいでしょう。唇の乾燥がひどいときは、バリア機能が低下していてデリケートになっていることが多いので、着色料や香料など刺激になりやすいものが配合されていないものを選ぶことをおすすめします。リップクリームは、唇に乾燥を感じたらこまめに塗りなおしを行うようにして、長時間保湿効果を維持できるようにするとよいでしょう。ビタミンを摂取する唇の乾燥は、体の内側から予防することも大切です。唇は細胞からできており、うるおいのある細胞は食事からつくられるので、栄養バランスの整った食事を心掛けましょう。とくに、唇の乾燥予防には、皮脂の分泌を調整する働きがあるビタミンB2、B6、ビタミンCを積極的にとるとよいといわれています。それぞれのビタミンを含む食べ物は次の通りです。ビタミンB2を多く含む食べ物レバー、うなぎ、豚肉、牛乳、卵、納豆、えのき、ぶりビタミンB6を多く含む食べ物赤みの魚、ヒレ肉、ささみ、バナナ、にんにく、ごまビタミンCを多く含む食べ物パプリカ、ブロッコリー、ケール、カボチャ、キウイ、オレンジ、いちご、アセロラ食事で補えない場合はサプリメントを上手に利用しながら、必要摂取量を毎日とれるよう工夫しましょう。しっかり睡眠をとる質のよい睡眠をとることで、血流がよくなって酸素や栄養が体のすみずみまでいきわたるため、唇の乾燥予防につながります。また、睡眠を十分にとれると成長ホルモンが大量に分泌されて細胞の回復を促すため、すでに乾燥してしまった唇の状態も改善されていきます。質のよい睡眠の目安は、夜10時~深夜2時のゴールデンタイムに熟睡していることです。9時半には布団に入り、眠る体制を整えましょう。また、入眠をよくするために、ストレッチをする、心地の良い音楽を聴くなどして心身をリラックスさせることをおすすめします。まとめ出典:byBirth唇は、皮膚の構造上デリケートであり、外的刺激に触れやすいことから乾燥しやすい部位です。唇の乾燥を引き起こす原因として「唇をなめる、皮をむく」「ストレス」「食生活の乱れ」「紫外線」の4つが挙げられます。乾燥を防ぐ対策は「リップクリームで保湿をする」「ビタミンを摂取する」「しっかり睡眠をとる」ことの3つです。唇の保湿と生活習慣の改善により、カサカサ知らずのうるおいリップを手に入れましょう!
2022年01月23日乾燥する冬でも、うるっと艶めく唇を叶える「リップオイル」出典:byBirth冬の乾燥した空気に加えて、マスク着用が必須となったことで、さらに刺激を受けやすくなっている唇。そんな血色感のないカサついた唇には、ひと塗りで魅惑的な印象へと変えることができる、シロップのように濃密な「リップオイル」を取り入れてみてはいかがでしょうか。唇に適度なボリューム感や透け感のある艶めき、赤ちゃんのような血色感を与えてくれて、あくまで“すっぴん風”に見せたいお泊まりデートでも大活躍。軽やかな着け心地でベタつきが気になることもなく、良質な植物性オイルや美容成分がたっぷり凝縮されているのも「リップオイル」ならではの魅力で、バッグの中にひとつ忍ばせておくだけで重宝すること間違いなしです!唇をケアしながら、ほのかな色を添える「リップオイル」6選1.Kosas(コーサス) ウェット リップ オイル グロス この投稿をInstagramで見る Kosas(@kosas)がシェアした投稿 これまでのメイクアップの慣習や常識にとらわれず、環境や動物に配慮した革新的なコスメを展開している、カリフォルニア発のビューティーブランド「Kosas(コーサス)」。リップグロスのように艶めくこちらのリップオイルは、「ヒアルロン酸」が唇の内側に潤いを閉じ込めながら透明感のある仕上がりを叶え、ドラマティックな表情を作り上げてくれる8色のシェードが取り揃えられています。美容成分として「ペプチド」「月見草オイル」「アボカドオイル」「こんにゃく根」「シアバター」を配合し、バリア機能を高めて外的刺激から唇を守ってくれる効果も。環境に配慮されたお洒落なパッケージデザインは、持っているだけで気分を上げてくれるはずです。2.I Dew Care(アイ・デュー・ケア) グロー イージー この投稿をInstagramで見る I Dew Care(@idewcare)がシェアした投稿 果実や植物の有効成分を配合した、色鮮やかなパッケージが目を引く画期的な製品を取り揃える、韓国生まれのスキンケアブランド「I Dew Care(アイ・デュー・ケア)」。「ラズベリーシードオイル」「ビタミンC」「ビタミンE」が配合されたこちらのリップオイルは、枯渇した唇に潤いを補給しながら、内側から滲み出るような血色感を添えてくれるというもので、エナメルのようにみずみずしい艶感が長続きします。単品で使う他にも、お手持ちのリップの上に重ねることで、さらに魅惑的なムードがUPすること間違いなし。3.I’M MEME(アイムミミ) アイム ベア リップスオイル この投稿をInstagramで見る I’m Meme 아임미미 | K-Beauty(@immeme_official)がシェアした投稿 可愛らしい見た目と機能性を備えた製品が人気を集めている、韓国発のプチプラコスメブランド「I’M MEME(アイムミミ)」。ついパケ買いしたくなるこちらのリップオイルは、「プロビタミンD」「アーモンドエキス」「クランベリー果実エキス」などの美容成分が唇に潤いを与え、ぷるんと弾むような立体感と艶めきを与えてくれるというものです。太陽光のように煌めく甘さ控えめのオレンジカラーは、天然由来の色素とは思えないほど綺麗で、すっぴんの日でも口元だけが浮いてしまうことはありません。そしてボトル素材にはリサイクルプラスチックを採用していたりと、環境保護の活動にも注力しているのだとか。4.NAKED SUNDAYS(ネイキッド サンデイズ) グロー ハイドレイティング リップオイル SPF50+ この投稿をInstagramで見る NAKED SUNDAYS® – Glowy & SPF(@naked_sundays)がシェアした投稿 紫外線から未来の健康的な素肌を守るべく、日焼け止めに特化した高機能な製品を手掛けている、オーストラリア発のヴィーガンビューティーブランド「NAKED SUNDAYS(ネイキッド サンデイズ)」。「スイカオイル」「ラズベリーシードオイル」「トマトエキス」などの美容成分を配合したこちらのリップオイルは、唇のバリア機能を高めながら潤いを補給し、紫外線による日焼けを防いでくれるという逸品です。お手持ちのリップを塗ったあとに重ねるのもおすすめで、単品使いでもひと塗りでチャーミングな唇に大変身。日中の塗り直しが苦にならないような軽やかなテクスチャーにも、虜になること間違いありません。5.florence by mills(フローレンス・バイ・ミルズ) グロー ヤー ハイドレイティング リップオイル この投稿をInstagramで見る florence by mills(@florencebymills)がシェアした投稿 Netflixの大人気オリジナルドラマ“ストレンジャー・シングス”でお馴染みの若手女優、Millie Bobby Brown(ミリー・ボビー・ブラウン)が手掛けるビューティーブランド「florence by mills(フローレンス・バイ・ミルズ)」。苺シロップのように可愛らしい色が目を引くこちらのリップオイルは、「マンゴーバター」「シアバター」など潤いたっぷりな美容成分が、瞬時に枯渇した唇にシアーな艶めきと血色感をプラスしてくれるというものです。鏡なしでも手軽に塗り直しができるチューブタイプで、疲れが顔に出やすい夕方でも表情を明るく見せてくれるはず。6.KYLIE SKIN(カイリースキン) ウォーターメロン リップオイル この投稿をInstagramで見る Kylie Skin by Kylie Jenner(@kylieskin)がシェアした投稿 “お騒がせセレブ”として絶大な知名度を誇るカーダシアン一家の末娘、Kylie Jenner(カイリー・ジェンナー)がプロデュースしている人気スキンケアライン「KYLIE SKIN(カイリースキン)」。軽やかな塗り心地が魅力のこちらのリップオイルには、「ラズベリーシードオイル」や「ビタミンE」など、唇の荒れを補修しながらバリア機能を高める美容成分が凝縮されています。眺めているだけでも美意識が上がるパッケージデザインで、塗るたびにほんのり漂う「スイカ」のみずみずしい香りは、仕事や家事の合間で息抜きをしたくなった時にもぴったり。いかがでしたか?冬でもうるっとした唇をキープするためには、水をたくさん飲むことや、唇の口角や縦ジワに残ったままの食べかすや口紅を丁寧にクレンジングすることも大切。ドラマチックな景色が広がる冬の季節だからこそ「リップオイル」を取り入れて、しっとり艶やかな口元を演出してみてください。
2022年01月20日