男性に話を聞くと、やっぱり女性は愛嬌だと言いいます。特に30代女性にはやや厳しめで、「どんなにかわいくても愛嬌のない30女はただのババア」なんて意見もあります。男性にただのババア呼ばわりされないためにも、愛嬌のある女性を目指していかなければなりません。でも、愛嬌ってどんなものかを具体的に知る人は少なく、実際に出来ていない人も多いです。今回は、愛嬌の上手な出しかたをレクチャーしたいと思います。愛嬌とはそもそも何?愛嬌の出し方を学ぶ前に、愛嬌とはそもそもどういうものなのかを説明していきたいと思います。愛嬌とはイコール「かわいげ」とも言い換える事ができます。男性が女性に求める「かわいげ」とは見た目ではありません。優しさ、上品さ、穏やかさ、癒し、笑顔、思いやりなどといった内面的な物をさす事が多いです。冗談でイジられたとしても嫌な顔をするのではなく、にこやかに対応できたり、いつもやさしい受け答えができるようになると「愛嬌」があると思われるようです。男性が言う愛嬌がない女性とは?では、愛嬌がない女性とはどんな女性を指すのかを考えていきましょう。・話しかけても笑わない・ありがとうやごめんなさいを素直に言えない・「別にどっちでも良いよ」が口癖・強がって甘えられない態度・仕事に夢中で自分に無頓着男性に話しかけられたり、冗談を言われてもクスリとも笑わない。「で?」「は?」「あーそうですね」なんて冷たい言葉を返している女性を、男性は「可愛げがない」と思い排除してしまうみたい。また、失敗したり自分が出来ないと思ったことを素直に伝えられない女性も「可愛くないな」「愛嬌がない」と思われてしまうようです。特に30代女性は、なんでも自分でできる・やろうとしてしまうところがあり、ついつい強がりなツンデレ系女子になってしまいますが、あまりにやりすぎると「ババアの強がり」にしか見えず男性から敬遠されてしまいます。どうしたら愛嬌のある女性になることができるの?・にこやかで、かわいらいしこと・ひょうきんで、憎めない表情・しぐさ・相手を喜ばせるような言葉・振る舞い・(多く「御愛嬌」の形で)座に興を添えるもの。ちょっとしたサービス。インターネットで「愛嬌とは」と調べたところ、デジタル大辞泉にはこのような説明が載っていました。愛嬌がある女性になるためには、この4つのポイントを上手に出すことが絶対条件になります。全部やりきるのは至難の技ですが、笑顔をできるだけ出すようにするなど、出来ることから少しずつやっていけば、愛嬌のある女性に近づくことができるでしょう。表情豊かな女性も男性からかわいらしく思われるので、鏡の前で「怒った顔」「困った顔」「うれしくて照れた顔」などの表情の練習を行うのも良いですよ!自分は人からどんな風に見られているのかを鏡に映った表情から想像できるので印象を良くする訓練にもなります。昔から、男は度胸、女は愛嬌なんていう言葉があります。愛嬌があれば女性は男性に可愛がられ、大切にされるのだという昔の人の考えです。でも、その考えはあながち間違ってはいないのかも。キレイなだけのババアなんて思われるくらいなら、表情豊かでかわいらしい愛嬌のある女性を目指したほうがずっとプラスになります。メイク法や小顔体操なども大切ですが、根本的な「愛嬌」を身に着ける努力もあわせて行うと愛される大人女性に近づけます。
2017年06月05日好きな男性がいれば自分の気持ちを伝えたいと思いますが、そうすんなりできるものではありません。告白するには勇気が要りますし、フラれるのを恐れてしまい行動に移すことがなかなかできません。しかし告白の結果がどうであれ、好きな男性と付き合うには告白しなければどうにも進展できません。ここでは、告白したくても怖くてできないという女性に男性視点でアドバイスを送ります。告白されて嫌な男性はいないと知っておこう男性視点で言えば、女性に告白されて嫌な気分になることはありません。例え全く興味のない女性から告白されたとしても嬉しくなってしまうのが男心というものですし、彼女や妻がいる男性ですら告白にOKしてしまうことがあるほどです。また、男性は「告白するのは男性の役目」という恋愛の常識を嫌っており、女性から告白するのもありだと考えて待ちに徹する男性もいます。このため、実際に告白すればその男性も実は女性のことが好きだった…そんなケースも充分あり得るのです。もしそうでなくても告白されて嫌な気分はしない以上、女性の告白を断ることはあっても傷つける真似はしないでしょう。恋愛は早い者勝ち!グズグズしていると取られてしまう運命の赤い糸なんてものは現実にはなく、本来恋愛は早い者勝ちです。男性視点で本音を言えば、妻や恋人がいたとしても世界のどこかには妻や恋人を超えた魅力的な女性がいると思っています。ではなぜそれ以上の女性が存在すると知りながら今の彼女や妻と一緒にいるのか?それはたまたま今の彼女や妻と先に出会ったからで、もし他の女性と出会っていればその女性と一緒になっていた可能性もあるでしょう。つまり、男性がどの女性と一緒になるかのポイントはいかに早く出会うかという点にあるのです。要するに早い者勝ちであり、早く告白しなければいくら女性が魅力的でも先に告白した女性に男性を取られてしまうのです。アドバイスをまとめると、まず告白されて嫌な男性はいないということを覚えておいてください。確かに、告白して絶対にOKの返事がもらる保証はありません。しかし、少なくともその男性は女性に告白されたことを嬉しく思うのは間違いないのです。そして、誰よりも早くその男性に告白したというだけでその男性と付き合える可能性があることも知っておいてください。恋愛は早い者勝ち、早く告白することでその恋が実る可能性もあるのが現実なのです。だからこそ勇気を持って告白してください。
2017年05月10日男性は、「素直な女性が一番」と良く言いますよね。素直に行動すればワガママだと言われる事もあって素直って何よ?!と思ってしまう女性もいるはず。男性が求める素直さって一体どんなものでしょう?今回は、男性に好かれる素直でかわいい女性になるための3つのコツをお届けします。感情を溜め込まず小出しにする女性は、彼氏ができて付き合いをはじめると「不満を極力出さない」ようにします。それは、相手に嫌われたくないという気持ちからくる事が多いです。でも、それって逆効果なんです。イライラした気持ちを溜め込んでいると、誰だってそのうち消化不良を起こします「どうして?なんでよ」と納得できないまま、自分の中で勝手に妄想を繰り広げこじらせてしまうんですね。そして我慢が出来なくなって大爆発。爆発された方の男性は、「いつのことで怒っているの!?」と正直キョトンとしているんです。今さら何の話だよ!と怒り出す人もいるでしょう。男性は、溜め込まれて爆発されるより、感情を素直に小出しにしてくれる女性をかわいいなと思うようです。大切な言葉をしっかり言えるようになるどんなに長く付き合っても、「ありがとう」「ごめんね」などの大切な言葉をしっかり言える女性を「素直でかわいい子」と男性は感じるようです。心で思っていても口にしなければ相手には絶対に伝わりません。小さな感謝も忘れずに、しっかりと口に出すのがコツ。日本人は、ありがとうを伝える時も「ごめんね」と言ってしまう事がありますが、マイナスの言葉で感謝を伝えても意味がありません。お皿を洗ってもらったら「ごめん!」じゃなく「ありがとう」や「助かっているよ」という言葉をかけてあげるようにしましょう。人の悪口を言わない人間ですから、生きていれば気の合わない人だって出てきます。女性は特につながりを大切にする生き物ですから、人間関係の不満はストレスが大きくなるものです。でもそれをいつまでも男性に話すのは、もちろんNG。「人の悪口しか言わない女だな」なんて嫌悪感丸出しの目で見られてしまいますよ。人の悪口や愚痴などを相手に話す時は、相手の良い部分も見つけながら話すと良いですね。「○○さんって凄く意地悪なの!でもこんな素敵な所もあるんだけどね」というように会話を進めるのです。これは自分の心にとってもプラスになります。プラスの言葉を言う事で、相手を必要以上に憎まなくても良くなるからです。男性が思う素直な女性って、自分の感情をコントロールできる女性と言い換えることができるのかもしれません。怒りや、悲しみなどの感情をしっかりコントロールして、優しい言葉で口に出す。そんな女性になれれば、男性から好かれるかわいらしい素直な女性になれる日も近いでしょう。
2016年12月02日小さい頃は素直だったのに、大きくなるにつれてだんだん親の言うことを聞かなくなってきた…。それはもしかすると、親の気持ちがうまく伝わっていないために、子どもの心が閉じかけている状態なのかもしれません。子どもに声をかける前に思い出して欲しい、たった1つのこと振り返って考えてほしいことがあります。それは「子どもをちゃんと1人の人間として尊重しているかどうか?」ということ。そういうと「子どもを尊重? 甘やかすってこと?」と誤解されがちなのですが、そうではありません。しつけもろくに行わない「甘やかし」ではなく、子どもの素質そのものを認める「尊重」のすすめなのです。子どもには小さな頃から好き嫌いや「自分はこうしたい」という意志、人を思いやる気持ちがちゃんと備わっています。それは子どもと生活していく中で実感することが多いでしょう。それらは「教えたことなんてないのに」と親が首をひねるような、周囲の誰にも似ていないものもあります。生まれつきの子ども独自の人格、とでも考えなければ説明はつきません。生まれたての赤ちゃんをよく、純粋無垢のたとえにすることがありますが、生まれたてとはいえ意志は備わっているので「まっさらで何もない」と捉えるのは、ちょっと違うかもしれません。わが子は「異国から来た大切な取引先」と捉えてみる子どもには生まれたときからすでに、1人前の人格があります。そう考えると、子どもの悪いところを直そうとか、自分が思う通りの人間に育てようという試みは無謀であるとわかります。親ができることはせいぜい、世の中のルールを教えること。そして、子どもの優れたところをみつけて、習い事をさせて伸ばす方法を提供すること、くらいかもしれません。そこでひとつ、提案したい方法があります。それは、子どもを「異国から来た大切な取引先」と思って接してみることです。子どもを「異国ですでに成功している1つの完成されたカンパニー」と考えてみましょう。「わが国では家に上がるときは靴を脱ぐのです」と日本の常識を教えつつ(しつけ)、相手の長所をほめたたえながら、わが社に力を貸してほしいと説得(長所をみつけてほめ、やる気を引き出す)します。親は異国の取引先の優れた能力を、わが国(社会)に貢献してもらえるように、橋渡しとなり力を尽くすというイメージです。すると、子どもは親を「自分の能力を認めてくれている」と理解し、心を開いてくれるようになります。親が困っていれば、普段自分にしてくれているのと同じように、子どもなりに力を貸してくれるようになり、親が自分を叱っても「自分のために言ってくれているのだろう」と理解し、耳をかたむけるようになってくれるのです。子どもの力を信じる子どもの力を評価し尊重して接すれば、子どもはとても嬉しくなって親の期待に応えたい気持ちでいっぱいになり、よりいっそう励むようになります。子どもは生まれつき素晴らしい素質をたくさん持っています。親はそれらを見つけ出し「いいね、すごいね」とスポットライトを当てるだけでいいのです。そうすることで、子どもはどんどん伸びていきます。親が態度を変えれば、子どもも敏感に変化を察知して徐々に心を開いてくれます。イソップ童話『北風と太陽』にたとえるとわかりやすいでしょうか。子どもの年齢が低いほど効果が現われるのも早いですよ。今日から子どもに声をかける前に、その言葉は子ども自身の力を信じているものか、せっかくの素質を押さえつけるものでないかを考えてみてはいかがでしょう。(あとりゆうか<フォークラス>)
2016年03月03日こんにちは!恋愛カウンセラー/占い師のあやかです。今回はこちらの17歳高校生から寄せられたご相談についてお答えしていきます。「彼氏に素直になれないです。今日、久々に会ってご飯食べてちょっとした散策をしてきました。付き合って1年記念ってことだったので、好きだよ、って改めて伝えたかったんですけど、タイミングは見失うわ勇気は出ないわで言えなくて。それから、もうちょっと一緒にいたいな、っていうのも言えずに解散しちゃいました。素直に伝えられなかった自分が悪いのに、後悔してます・・・・・・2人とも受験生でなかなか会えてなくて、ただでさえ別れかけたりしてるのに、こんなことしてたら愛想尽かされそうで・・・・・・何かアドバイスというか、素直になる方法教えてください。」大切な気持ちほど、どうやって、どんなタイミングで伝えたら良いか、考えてしまいますよね。でも、言葉や行動にしないと、伝わらないこともあります。そんなシャイな心をどうやってコントロールして行けば良いのか、一緒に考えていきましょう!■どうして言葉が出ないのでしょうか?なぜ大切な気持ちを伝えようとすると、言葉がつまってしまうのでしょうか?それはきっと、その言葉が伝わらなかったり、受け入れてもらえなかったらどうしようという不安や、今更言葉にして引かれないかな、などと複雑に考えてしまっているからかもしれませんね。きっと相談者さんは、彼とうまくやっていこうと考えすぎて、どうしたら良いのか自分一人の頭の中でぐるぐると考え、とどまってしまっているのでしょう。それが意地っぱりな言葉や行動につながっているのです。彼に嫌われたくないというピュアで頑固なその心が邪魔をしているのですね。■小さな想いから伝えて行きましょう気持ちが伝わるかどうかを気にしてしまうと、動けなくなってしまいます。どうしたら相手が喜ぶかを考えることは大切ですが、相手の心を探っても、動かなければ相手の喜ぶツボや、怒りのポイントは見えてきません。「好き」とストレートに伝えるのが緊張してしまうなら、まずはもっと細かいポイントで小さい発信を増やしてみましょう!例えば、久しぶりに会えたときは、「顔が見れてほっとした」「嬉しい」と彼に会えた喜びを伝えてみる。彼が何かしてくれて嬉しい時は、「ありがとう」を全力の笑顔で彼に向けてみる。これだけでも、「好き」という気持ちや感謝は十分に伝わります。言葉で伝えるのが難しければ、行動で表すことも大切ですね。そっと腕を組んでみる、目が合ったら笑顔を向けてみる、遊んでいる時に楽しそうな姿を素直に出してみる。そんな小さなことでも、あなたの気持ちは彼に伝わるようになっていきます。■お互いを知ろうとする気持ちが大切です!うまくやって行こうとする気持ちはとても素敵です。ただ、相手の気持ちがわからないまま、不安で何もできないのは、お互いを知るきっかけを見失ってしまうだけ。お互いがどんな風に考え、どんな気持ちを持っているか、知らないのが当たり前です。そんな中で、いろんな言葉を投げかけ合って、一緒の時間を過ごすことで、お互いの心を共有することができるようになるのです。だから、お互いの気持ちを”知ろう”と、楽しむ気持ちがとても大切。これを言ったら怒られるかな、嫌な気持ちになるかな、と、そんな風に考える必要はありません。彼のことを知りたいから、彼と一緒にいる時間が幸せだということを伝えたいから、そんなシンプルな気持ちで接してみましょう。うまくいかなくて、当たり前。それを前提に、たくさん言葉を交わしてくださいね☆(あやか/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年10月18日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。世の中の男性は「素直な子が好き」か「ツンデレの子が好き」の2種類に分けられるといっても過言ではありません。「私は素直かな?」「いやツンデレかも」と自分がどんな女子か気になりますよね。そこで今回は、大学で心理学を学んでいる筆者が、心理学の法則にある「類似性、相補性の法則」から素直女子とツンデレ女子がどんなものなのか、法則を恋愛で応用するとどうなるのかというのをご紹介したいと思います。■1.類似性の法則とは?「私は自分と相手の男性が一緒の血液型だって分かると、一気に親近感が湧くのよね。それだけでも相手のことが気になっちゃう。」(21歳/女性/大学生)血液型や出身地が一緒だったりすると、自然と相手に対して好意的な気持ちを持ちますよね。このように「自分と共通点を持っている」というだけで相手に好意を寄せることを、心理学では「類似性の法則」と言います。「何か共通点がある」というだけで、人は心理的な強い結びつきを感じるのです。■類似性の法則を応用するとモテる!?「男性の会話に対して『それ凄い分かる!』って賛同してみると、不思議なことに男性って自分に興味を持ってくれるの。やっぱり男性の会話に対して肯定的な態度を出すのは大切だよね。」(23歳/女性/キャバクラ)「中身がない返事だな~」と思う方も多いかもしれませんが、実は「賛同・共感」って「自分を理解してほしい」という人間の本能や欲求を満たすことが出来るんですね。素直に相手の意見に共感することで共通点が生まれるので、自然と周りに男性が寄ってきます。これが「モテる」ということです。「あ、それ分かる!」という一言を男性に向けてみると、意外と出会いの幅が広がるかもしれません。■2.相補性の法則とは?「私は野球が好きなんだけど、野球好きの男性と話していて自分の好きなチームが違うと『なんだと!?』ってなっちゃう(笑)でもそれが印象に残って気になっちゃうんだよね。」(26歳/女性/事務)相手と好みや考えが反対だったりするのに、不思議と「居心地がいい」なんて思うことってありますよね。または、意見がぶつかって「何なのもう!」って考えてしまえばしまうほど、ぶつかった相手のことが気になってしまったり・・・。このように「自分に持っていないものを持っている相手に惹かれる」という心理を「相補性の法則」と言います。■相補性の法則を応用するとツンデレになる!?「僕の彼女はいわゆる『ツンデレ』なんだけど、すごい刺激的だなって感じる。自分の考えに口出しされるのも悪くないよ。」(26歳/男性/不動産業)類似性の法則では「賛同・共感」をすると良いと言いましたが、これだけでは飽きてしまう男性もいます。「私はこう思うの」とはっきりと伝えることで、男性は「この子は自分にないものを持っている」と感じます。その伝え方をちょっと強めにしてみたものが「ツンデレ」のツンの部分、男性の考えが素敵だと伝える部分がデレの部分になります。これは上手くやらないと嫌われるリスクが高くなりますね・・・。■おわりに類似性の法則は自分と同年代の男性を好きになった時に、相補性の法則は自分より年上の大人な男性を好きになった時に利用すると効果的だと思います。是非、このテクニックを使って素敵な男性をゲットして下さいね。(矢沢ゆう/ハウコレ)
2015年04月12日男性が付き合いたい女性の条件として「優しい」「料理が上手」「気が利く」などいつの時代にも変わらないものがあります。その中の一つ、「素直」という条件。これは、わかりにくい女性の心だからこそ、素直に表現してもらえることで変に気を使う必要がなく、一緒にいてラクだと考えている男性が多いからだそう。そこで今日は、男性に「一緒にいて居心地が良い素直な女性の特徴」についてインタビューしてきました。■1.感情を溜め込まない「何か言いたいことがありそうな顔をしているのに、聞いても何も話してくれない子は困ります。言ってくれなきゃ何もできません。それを考えると、気軽に感情を表現してくれる子は一緒にいてラクだし、こっちも本音でぶつかれるので惹かれます。」(24歳/営業)男性が苦手な女性の特徴の一つに「ヒステリックな女性」というのがあります。ヒステリックになってしまうのは、怒りの感情が溜まってしまい自分の中で処理しきれなくなるから。感情を溜め込まず、いつでも冷静に気持ちを伝えられることが大切です。■2.自分が悪い時にはすぐに認めて謝る「仕事でもプライベートでも、自分から謝ることができる女性はあまりいない気がします。いつも誰か他の人に押し付けたり言い訳をしたり。逆に自分で非を認めて頭を下げられる女性はかっこイイなと思います。」(26歳/コンサル)「だって」「でも」とつい言い訳をしてしまう女性が多い中で、素直に心からの「ごめんなさい」が言える女性は、男性から見てその潔さが魅力的に映るよう。また「裏表がなく真っすぐに向き合ってもらえている感じがする」という声も。自分が悪いと感じた時には、言い訳を探す前に謝罪を伝えるように意識してみて。■3.嬉しい時の感情表現が豊か「好きな人にプレゼントをした時に、すごく喜んでもらえて渡して良かったと思いました。その後、告白してフラれてしまったんですが、喜んだ顔が見れただけでも嬉しかったです。もしプレゼントを贈った時に、冷たくあしらわれていたら好きになったことや告白したことを後悔したかもしれませんが、あんな喜んだ顔を見れたらそれだけでも良かったです。」(22歳/学生)例えば美味しいものを食べた時に、女性が黙々と食べていると男性は「あれ?美味しくなかった?」と不安になり「こんなことならご馳走しなければ良かった」とさえ思ってしまうよう。逆に「本当に美味しそうに食べる子」を見ると男性は「この子を誘って良かった」「またご馳走してあげたい」と思うそう。嬉しい時の気持ちを恥ずかしがることなく素直に表すことのできる女性は、男性に好評でした。■4.「クール=美人」ではないことを知っている「見た目が可愛い子でも、自分が可愛いのを知っていてクールに振る舞う子と、親しみやすい感じの2タイプいると思うんですが、男が惹かれるのは断然親しみやすい子の方です。クールな子は冷たい印象を受けるし、話かけても冷たくされたらどうしようと不安なので、近寄れない。素直に接してくれて親しみやすい子がイイですね。」(25歳/出版)クールで感情をあまり表に出さない女性や、クールであることを美人や大人と考えている人もいますが、クールさは冷たさにも通じるので、男性には不評なよう。クールよりもよく笑い表情が変わる女性の方が、親しみを感じてもらえますよ。■おわりにいつの時代もモテる「素直な女性」はこれらがポイント。どれも難しいことではなく、少し意識を変えるだけでできることばかりなので、ぜひ実践してみてください。(栢原 陽子/ハウコレ)
2014年11月29日素直にアプローチできなくて悩んでいる人って意外といますよね。今回は、こんなお悩み相談です。■「友人を頼るより、自分で勇気をだすべきでしょうか?」(Yさん・27歳)私は職場に仲良くなりたいと思っている人がいます。まだ好きまではいかないのですが、すれ違ったり見かけたりすると気になるので、まずはお友達として仲良くなれたらと思っています。彼と同じ課に友達がいるので、「飲み会を設定して!」と頼めばしてくれると思うのですが、「その人のことが好きなの?」と勘ぐられそうで言い出せません。こんなことを気にしてしまうのも、私の友達がその人に対してよく思っていないからです。友達が言うには、「仕事頼んでも嫌な顔しないしいい人だけど、女の人に対してはだらしない」と。でも、彼の元上司が、私の今の上司なので話を聞いてみると「あいつはチャラチャラしているように見せているだけで、実際はそんなことない」と言っていました。いろんな噂や評判はありますが、仲良くなれたら…と思っている人です。友達にどのように頼んだらいいでしょうか。それとも、人に頼らず自分で勇気だして誘うべきですか? ■Yさんへの回答なるほどなぁ。そのお友達とどれだけ親しいかにもよりますが、私だったらまず友達に「あの人のことが気になるから、飲み会をセッティングして!」って、素直にお願いしちゃいます。「好きなの?」と聞かれたら、「まだどんな人か分からないけど、気になるんだよね」と、正直に言いますしね。それが一番、アプローチするとしたら、ハードルが低いです。もしそれが難しいのであれば、その彼との接点を見つけて、どうしたらお近づきになれるのかを考えますね。まずは話しかけるきっかけを探ります。職場の雰囲気にもよりますが、例えば、彼が机で仕事をしていて、さらにその机の上になにか特徴的なもの(面白い小物、興味深い写真など)があったら、彼の後ろを通りがかった時にさり気なく「これ、面白いですね」なんて、その物を話題に話しかけてみるとか(笑)。一度話しかけて面識ができれば、今後は社内ですれ違う度に会話できますし、少しずつ距離を縮めていけば、飲みに行く約束もしやすくなりますしね。■恋愛は、格好つけている人ほど下手! 実は今回のご相談で一番気になったのは、Yさんが「傷つきたくない人」だということ。友達にすら、どこか格好つけていますしね。そもそもアプローチって、傷つくのを怖がっていたら、うまくいきませんよ? もちろん相手からうまく交わされたり、そっけなくされたりしたら傷つくものですが、人生というレベルで考えたら、そんなに気になる相手なら、アプローチしないよりもした方がいいでしょうしね。モヤモヤしている時間の方がもったいない! 実は、恋愛って、格好つけている人ほど下手なんです。「相手を好き」という気持ちよりも、「自分を守りたい」という気持ちの方が勝ってしまっていますしね。愛とは「人に与える」もの。自分を守っているうちは「自己愛」です。もちろんアプローチするといっても、「追いかける」と狩猟本能のある男性ならではの習性上、相手が萎えることが多いので加減は必要ですが、私の周りでも可愛く好意を伝えられるくらいの人の方が、意外と良い恋愛を掴んでいますよ。相手にフラれようがなんだろうが、自分の魅力が減るものではありません。フラれたときに「格好悪い」と思うのは、実は“自分だけ”なんですよね。振った相手も「まんざらでもない」と思うことが多いし、周りの友達だって、心ある人であれば、素直に思いを伝えられる勇気は素敵だと思うものなんですよ。だから、勇気を持って彼とお近づきになってみてくださいね。ファイト! ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年11月26日自分の性格が素直ではないと思っている人は多いかも。そういう人にとって、素直になれないというのは悩みのひとつである可能性も。たとえば、彼氏に「素直じゃないね」なんて言われたら、かわいげがないと言われたような気がして、ちょっと残念に思ってしまいますね。素直ではない性格だと思っている人は、もしかすると子どもの頃からそう言われてきていませんか。親は素直な子どもに育ってほしいと思いがち。でも、言うことを聞かず、口答えする子どもも多いものです。脳科学者の黒川伊保子先生は、子どもが言うことを聞かない、どうすれば素直になるか、と聞かれると、まず言うことを聞かない、その“言うこと”が何かを尋ねるそう。それはたいてい「勉強しなさい」「片付けなさい」「早くしなさい」といういきなりの命令形。黒川先生によると、いきなりの命令を素直に受け入れることは脳には難しいそう。それは、生体としてかなり危険な行為になるから。たとえ身近な存在(親など)であっても、別の個体である以上、利害が反することもあるので、自分の身を守るために、脳は反射的に警戒するというわけ。ですから、命令をするのなら、そのまえにしっかりとした脳への動機づけが必要なのだとか。なぜ勉強や片付けをいなければいけないのか、それを説明しなければいけないということですね。それがないから、子どもは素直に言うことが聞けないのです。そう言われれば、納得がいきませんか。素直に言うことが聞けなかったのは、いきなり命令形で言われたからだったかもしれません。例えば、恋人から「髪型、変えたら? 伸ばせよ」と言われたら、私の勝手でしょと思ってしまいそうです。でも、「俺はロングヘアが好きだな。伸ばしたら似合うと思うから伸ばしたらどう?」と動機づけしてもらえたら、ちょっと伸ばしてもいいかなと思えますよね。私は素直な性格じゃないんだと思い込んだり、ましてやそれをコンプレックスに感じる必要はなし。それは脳の自然な反応なのですから。そんな脳の働きや、それによる身近な人との関係性をわかりやすく解説した、黒川先生の 『家族脳 親心と子心はなぜこうも厄介なのか』 を読めば、親とどうも上手くいかない理由がわかってくるかも。性格のせいと思っていたことが、脳の働きが原因だとわかれば対処の仕方もあるはず。脳の働きを知ることで、人間関係をよりスムーズにしたいものです。 まとめ:黒川伊保子が教える、幸せを呼ぶ脳のつかい方 毎週金曜更新
2014年10月10日なかなか素直になれなくて、思ったことを伝えられない。嫌なことも我慢してしまったり、彼氏であっても「好き」な気持ちも伝えられない。私もそうです、なかなか自分の気持ちって伝えられないよね。そういう時に私がしている気持ちの伝え方、ご紹介します。■1.ユーモアを大切に楽しいことや、嬉しかったことを伝える時はもちろん笑顔ですし、気持ちも言葉も明るくなるのですが、ちょっとした不安や不満、寂しい、モヤモヤしている気持ちを伝える時はどうしても言葉も表情も暗くて重くなりがちです。なのでどんな気持ちを伝える時にも場を暗くしすぎず、和ませる、ちょっとシャレやジョークを入れて笑わせたらして、本題を伝えながらも追い詰めないように、笑いやツッコミで逃げ場も作ってあげるようにしましょうね。■2.マンガやドラマのセリフを使ってみるどうしてもちゃんと気持ちを伝えようとすると言葉尻がキツくなったり、まっすぐに言葉しか出てこない。「好き」を伝える時もちょっと恥ずかしくて想いを伝えきれない。そんな時は2人で共通して見ているマンガやアニメ、ドラマなどのセリフや言い回しを真似してみてください。シチュエーションは違っていても良いんですよ。例えば「NANA」で有名なセリフ「ワザとだよ?」とか、使いやすいですね。自分の言葉としてだとちょっと恥ずかしい言葉も、セリフを使ってみると意外と言えたりするし、言った後に「・・・って、あのドラマで言ってたよね♪」と照れながら顔を赤らめても可愛らしいですよね。■3.オネエ言葉や関西弁を使ってみるセリフと似ているのですが、こちらはもっと簡単。オネエ言葉や関西弁を上手く使えなくて良いんですよ、下手なベタベタオネエ言葉でもそれだけだちょっと言葉にユーモアが生まれます。丁寧な標準語は時に冷たい印象も与えてしまいます。「そうね~」「あらやだ」「~かしら」「~だわ」「~なのよ」オネエ言葉の語源は「てよだわ言葉・女言葉」と言われていていますので、女性が使っておかしい言葉ではないんだよー。関西弁も下手な関西弁を関西人の前で話すと嫌がられますが、彼と2人の時なら他の方言もですが、ユーモアの1つになりますよ♪■4.最後に「ちゅーするよ!」を付けてみる悲しくて、苦しくてどうしてもイライラして言葉が強くなってしまう、そんな時は「もう!バカ!なんでそういうことするの!?ちゅーするよ!」と最後に「ちゅーするよ!」を付けてみましょう。思わず相手もクスッと笑ってくれたり、場の空気が変わりますよ。彼と喧嘩する、イライラするときでも「好きなのに、どうして?」という気持ちが根底にはありますよね。そんな時には怒ることは怒る、言いたいコトは勢いに任せて出しちゃう。でも、最後に「大好きなのに!」という気持ちをユーモアに変えて「ちゅーするよ!」とか「お姫様抱っこしよ!」とか言ってみましょう。■おわりに長く付き合っていても、やっぱりイライラしてしまったり、改めて好きの気持ちを伝えにくい、そんなことは何年たってもあります。世界で一番好きな人のハズなのに、世界で一番嫌いに思えてしまう。だからこそ、喧嘩もワガママも、大好きな気持ちも、愛嬌とユーモアをプラスして、楽しく伝えましょう。喧嘩も笑顔で終わらせましょうね。だって、大好きなんだから。(吉井奈々/ハウコレ)
2014年09月08日こんにちは。OKラインメンタルトレーナーの森川陽太郎です。誰でも恋愛をする上で素直になれないことがあると思います。例えば、彼に対して「自分からは連絡を取らない」「少し返信を遅らせてみよう」など、つい本心と反対のことをしてみたくなることはありませんか?彼を試すような行動をとって困らせたり、一見嫌われるような行動に走ってしまう背景にはどんな心理が隠れているのでしょうか。今回は彼に対し駆け引きをする時の心理について、解説していきます。ある人は好きな彼ができたのにもかかわらず、素直に接することができません。彼のことがすごく好きなのにも関わらず、他にもよい相手がいるかのような素振りを見せたりします。ふたりの関係がうまくいっていると思っていた彼は、突然連絡が減ったので「他に気になる人がいるのでは」と不安や焦りを感じ、いつもより積極的にデートに誘い始めました。この彼の反応をみて、彼女は彼も自分ことをすごく好きだと思ってくれていることを知り、とても安心しました。彼から愛されている自信がなかったり、彼のことを信用できなくなった時に、安心を得るためにこのような「駆け引き」を仕掛けたくなります。このような「駆け引き」というコミュニケーション方法は、相手に不安な感情を起こさせるものです。これを仕掛けることで、彼が焦ったり、ヤキモチを焼いたりすることを確認して、彼の愛情を試しているのです。すぐに「駆け引き」をしてしまう人に共通するものは、気持ちを間接的に伝えようとするところです。例えば、彼が女友達のいる食事会へ行ったとします。食事会はやましいことはないのですが、彼がその食事会で楽しんでいると思うと嫌な気持ちが湧いてきて、ヤキモチを焼いてしまいました。彼女はその気持ちを直接伝えることはせず、後日、自分も同じように男友達のいる食事会へ行くのです。もちろん彼にはその食事会へ行くことはしっかりと伝えます。彼にも自分と同じ思いをさせて、「あのとき私もそういう思いをしたのよ」と間接的に気持ちを伝えようとするのです。先ほどの事例のように、駆け引きをして上手く相手の気持ちを確かめられるケースもありますが、実際は駆け引きばかりしているとなかなか信頼関係は構築されません。逆にそんなことばかりしているとお互いに辛くなってきてしまいます。このような間接的に仕返しをして、自分の気持ちを理解させようとするコミュニケーションにはまっている人は、どうしたらよいでしょうか?そもそも、このコミュニケーションは、自分への愛情を確認したいがための行動です。信頼関係を築く上で、疑ったり不安になったりすることをゼロにすることはできません。そのたびに仕返しばかりしていては信頼関係を崩してしまうことになり、安定して幸せな恋愛ができなくなってしまいます。駆け引きや仕返しの反応を見て相手の気持ちを確かめるのではなく、勇気を出して素直な自分の気持ちを伝えてみることが幸せな関係を作る一歩になります。不安になった時、相手の気持ちを確認するためにいじわるなことをしたくなる自分がいる時は、普段から相手と向かい合う時間をつくって、少しずつ自分の気持ちを伝えていく努力をしてみましょう!不安な気持ちや、心配になる気持ちを持っていることをお互いに伝えあうことが大事なのです。そうすることで等身大の自分を知ってもらうことができ、より相手のことも理解する機会になります。いじわるな駆け引きや仕返しは、悪い連鎖を生んでしまいます。お互いに安心感を得るために、嫌な思いをしながら愛情を確かめる恋愛はやめましょう。二人で幸せになるために、お互いに歩み寄るコミュニケーションを取ることが大切です。■森川陽太郎(もりかわようたろう)1981 年東京生まれ。元サッカー選手。 スペインやイタリアでプレー。その後心理学やメンタルトレーニングを学び、27歳で株式会社リコレクトを設立。「OKラインメンタルトレーニング」という 独自のトレーニング方法を展開。丸の内朝大学で「恋愛を通して心理を学ぶ」講座を担当している。著書に、『ネガティブシンキングだからうまくいく35の法則』(かんき出版)『「いつもの自分」トレーニング』(ダイヤモンド社)がある。また、自分の心の整理や人をサポートするためのスクールも主宰している。●スクールウェブサイト●森川陽太郎公式サイト●森川陽太郎facebook
2014年04月04日男子のなかには、「たまには可愛い顔をした彼女から“今日、あたし、エロい気分なんでセックスしたいわ”と、素直な言葉を聞きたいなあ」と思っている人もいると思いますが、こういうストレートなことって、女子はあまり口にしないですよね。どちらかと言えば、「それとなく」「セックスしたいアピール」をしますよね。アピっても彼がそれを理解できないと残念すぎて涙がちょちょ切れますよね。そこで今回は、何人かの男子に「今日はエッチしたい」を、女子からどんなふうにアピールされたら嬉しいのか?について尋ねてみました。さっそくご紹介しましょう。■1.太ももに手を置く「並んで座っているときに、そっと太ももに手を置いて欲しいです。なんか色っぽいし、控えめで可愛いじゃないですか」(28歳/公務員)それとなく伝えるためには最低限これくらいは必要なのではないでしょうか。直球なアピールでものないので、これなら付き合って間がないカップルであってもできそうですよね。■2.彼の前で着替える「ぼくの部屋の隅っこで、ぼくに見えるように着替えて、キャミソールとかタンクトップ1枚の姿でウロウロしてくれたら可愛いなと思いますし、“エッチしたいんだろうな”と思います」(23歳/大学生)以前、肉食系女子を取材したときに、エッチしたいときは、彼の部屋で彼に見えるようにタンクトップ+ボクサーパンツに着替えるという女性がいましたが、このテクニックは、どうやら正解のようですね。■3.彼の肩にそっともたれかかる「エッチしたいときは、ソファに並んで座って、ぼくの肩にそっともたれかかってきて欲しいです。これってなんかロマンチックじゃないですか」(27歳/広告)映画のワンシーンで、よくこういうシーンがありますよね。肩にもたれかかってからの、ベッドシーンからの、騎乗位からの、はい、翌朝です・・・・・・みたいな映画です。■4.コンドームの箱を持ってにっこりと微笑む「以前、どこかのテレビ局のアナウンサーが、コンドームの箱を顔のところで持って、ニッコリと微笑んでいる写真が週刊誌などに出ましたが、ぼくはああいう女性が理想です。つまりエッチしたいときは、コンドームの箱を持って、にっこり微笑んで欲しいです」(25歳/派遣社員)大変直接的な表現ですが、妊娠の危険はしっかり守りますという意思表示ができていて良いのではないでしょうか。■5.シャツの上から彼の乳首をコリっと触る「今日はエッチしたいなというサイン、ぼくはシャツの上から彼の乳首をコリっと触って欲しいです。目を見つめられながらコリっと触られると、すぐにスイッチが入って、いいもんなんですよね」(20歳/営業)一触即発的にアピールして欲しい男性は、こう思うのかもしれません。それとなく、とはいえませんが、手っ取り早いこの方法なら、いままで不毛なアピールをして無駄にしていた時間も減らすことができます。■おわりにいかがでしたか?それぞれの男性の好みがわりと色濃く反映された結果となりましたが、おそらく、女性が思うほど、恥ずかしがらないでいいということではないかと思います。エッチしたいときに素直にエッチしたいという言動をとることが、カップルの絆を深めるものです。ご紹介したテクニックをうまく使って、「ヤリたいときにヤル」素直な恋愛を楽しんでみてはいかがでしょうか。(ひとみしょう/ハウコレ)
2013年11月24日「脱がせる」女といっても、脱がせるのは服ではありません。プライドやしがらみなどから彼を開放し、素直な気持ちにさせる女のことを指しています。素直な気持ちでいられるとき、男性は心の底から安心し「この人とずっと一緒にいたい」と思うのです。今回は、八坂裕子さんの著書『頭のいい女悪い女の話し方』を参考に、彼の心をずっとつかんで離さない、「脱がせる」女になる方法をお教えします。1.「なにそれ?教えて」と言える素直な気持ちを持たない人の前では、誰も素直になれません。わからないことを素直に「わからない」と言える人は、その純粋さで周りの雰囲気も良くできるのです。一方的に教えてもらうのではなく、お互いに教えあえる関係になれたら、ずっと成長できる二人になれます。そうやってともに時間を過ごせたら素敵ですね。2.チャンネルの切り替えが速い「ここで失敗したら、後でまたグチグチ言われそうだな」と思うと、男性も委縮してしまいます。いつでも前を向き、過去のことにこだわらない姿勢を示してあげましょう。うまくいかないときでも「大丈夫、また次がんばろう」と一緒にチャンネルを切り替えてくれる女性がそばにいてくれるのは、男性にとってとても心強いことのはずです。3.表情豊かに話すたのしいときは思いっきりたのしそうに、悲しいときは悲しい顔で話をしていると、その素直な感情表現がいつしか彼にも伝染していきます。クールで何を考えているかわからない彼も、心の中ではいろいろ思っていることがあるはず。あなたから率先して感情を見せることで、彼の素直な気持ちを引き出してあげましょう。4.自分の弱さを上手にみせる「構って、構って!こんなことがあって私こんなに傷ついたの!」こういった表現で自分の弱さをアピールするのはNG。あなたのことを気にしてばかりで、彼は自分の弱さを我慢するようになってしまいます。やはり日ごろから、お互いに弱さを上手に見せ合えるのがベスト。グチを言い合うのではなく、会話の中にチラッと弱みを混ぜてみましょう。「こんな失敗をしちゃって、だから私ちょっと元気ないでしょ?ごめんね」と、軽く明るく打ち明けるようにしましょう。聞くほうも聞かせるほうも、身構えないことが大切です。また「何かあったの?私には何でも話して」と言える余裕は常に持っておきたいところですね。5.「笑わせたい」と思っている「おもしろい人が好き」という女性は多いです。でも、「笑わせるのが好き」という女性のほうが実はとても魅力的。一緒にいて自然と笑顔にさせてくれる女性のことを、男性は離したくないでしょう。ユーモアのセンスがあれば良いのはもちろんですが、これは気持ちが大切です。一所懸命に彼のこと想い、ちょっとしたサプライズやくだらない冗談で彼が笑ってくれたら「私はやっぱり、あなたの笑顔が何よりも好き」と伝え続けましょう。そうすればどんな男性でも、あなたの前では心の鎧を脱がずにはいられなくなるはずです。さいごに「脱がせる」ためには、むずかしい技術などまったく必要ないのです。自分自身が人生をたのしみながら、彼を心から大切にしましょう。どんな男性でも、あなたの前でだけは素直になってくれるはずです。(著・小嶋もも/ハウコレ)参考文献:八坂裕子「頭のいい女悪い女の話し方」PHP文庫
2012年12月25日嬉しいけど、恥ずかしくて……誰かがしてくれたありがたい行為。感謝の気持ちを伝えたいのだけれど、相手や状況によっては素直になれないときもありますよね。そこで、マイナビ会員の女性542名に、素直にお礼が言えないときに感謝を伝える方法について聞いてみました。あなたはどんな方法で感謝を伝えていますか?>>男性編も見るQ.素直にお礼が言えないときに感謝を伝える方法を教えてください(複数回答)1位手紙やメールで伝える41.3%2位プレゼントをする30.8%3位後で思い出したように感謝を伝える12.2%4位同じことをしてあげる11.2%5位仕事や当番を代わってあげる10.2%■手紙やメールで伝える・「口で言えなくても、メールなら時間をかけて文章を考えられるから」(22歳/商社・卸/事務系専門職)・「メールで言うと照れずに言える」(29歳/金融・証券/事務系専門職)・「ほかの事・物ではなく、そのことに対して感謝の気持ちを伝えるには、手紙等が良いと思うから」(29歳/機械・精密機器/秘書・アシスタント職)■プレゼントをする・「物を渡した方が、相手も目に見える形だからうれしいかと思う」(28歳/建設・土木/秘書・アシスタント職)・「ちょっとしたお菓子などをプレゼントする。それでお礼を言うきっかけができるから」(26歳/小売店/販売職・サービス系)・「コンビニのお菓子を渡しながらだと『ありがとう』が言いやすい」(32歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)■後で思い出したように感謝を伝える・「さりげなく、違う話をしていた最後に、そういえば○○ありがとねとか」(29歳/医療・福祉/専門職)・「お礼が言えなかったのは、タイミングがつかめなかっただけだと思ってもらうため」(25歳/情報・IT/技術職)・「そのときは、いろいろ考えてしまって何もいえなくなってしまうので、後日オロオロしながらでも伝える」(24歳/小売店/販売職・サービス系)■同じことをしてあげる・「自分も記憶に残ってるよ、と伝わると思うので」(24歳/金融・証券/営業職)・「同じことをすると、『喜んでくれてたんだな』と思ってくれるのではと考えるからです」(22歳/ソフトウェア/技術職)・「自分がされてうれしかったことは、相手もうれしいはずだから」(24歳/その他/事務系専門職)■仕事や当番を代わってあげる・「お礼がいえないなら、態度で示すしかない」(28歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「何か自分にできることを探します」(23歳/医療・福祉/事務系専門職)・「仕事のことは仕事で返せれば、お互いに気持ちよく毎日を過ごせる」(33歳/商社・卸/事務系専門職)■番外編:表情で勝負っ!・はにかむ「あまり素直にいえないので、いつも笑顔でかえすようにしている」(24歳/情報・IT/技術職)・アイコンタクトの時間を長くする「言葉にできないときは、表情や目で訴える」(26歳/機械・精密機器/営業職)・間接的にほかの人に感謝を伝える「その人のいいことをいって、人づてに伝わるのを期待する」(23歳/電機/事務系専門職)総評栄えある1位に選ばれたのは、「手紙やメールで伝える」です。文章ならゆっくり考えられて、しかも相手の顔が見えないので素直になりやすいですよね。この世にメールがあってよかったです。2位は、「プレゼントをする」でした。ただ渡すのではなく、お礼をいうきっかけづくりとしてプレゼントを利用している人も多いようでした。これは意外と賢い方法かも。お礼をいいそびれた人は、今度、試してみてはどうでしょうか?4位は「同じことをしてあげる」、5位には「仕事や当番を代わってあげる」がランクイン。言葉で伝えられない分、行為で示すのもアリですよね。そして、それがきっかけで関係性がさらによくなればうれしいかも。相手に感謝を伝えるという大切なコミュニケーション。その場ですぐに「ありがとう!」と伝えられなくても、皆さん、さまざまな創意工夫をされているようですね。心温まるランキングでした。(文・OFFICE-SANGA臼村さおり)調査時期:2012年10月15日~2012年10月20日調査対象:マイナビニュース会員調査数:女性542名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【女性編】心がけている親孝行ランキング【女性編】上司・先輩に対する接し方・態度で気をつけていることランキング【女性編】10代のころより人付き合いがうまくなったと思う点ランキング完全版(画像などあり)を見る
2012年12月08日