交際中の相手がいる人も、いない人も「彼氏に最低限こんなことをしてほしい」って要望、ありますよね?でも、そんなリクエストが、実はダメ男を引き寄せる要因に…!?ここではその実例を挙げつつ、あなたが引っかかりそうなダメ男をチェックしていきます![1] 毎日、連絡してほしいLINEが一般的なコミュニケーションツールとなった今、彼氏とは1日数回やり取りするのが当たり前!という状況に。毎日の連絡を欠かさない彼氏じゃないと不安、と考える女性も多いようです。しかし裏を返せば、連絡がマメな男性は他の女性に対してもマメ。さらに連絡さえ入れておけば、浮気&二股もバレない、と思っている男性もいるもの。それに「おはよう」「おやすみ」なんて簡単なLINEはどこからでも送信可能。浮気中だって送れるのです。あなたが引っかかりやすいのは、巧妙な偽装ダメ男。表向きはいいのですが、陰でいろいろやっているタイプ。彼からの連絡にこだわっている女性は注意してくださいね。[2] 予定を知らせて欲しい今日、明日だけでなく週末、そして長期の休みなどの彼氏の予定は、最低限知りたいという女性も多いですよね。これは自分の予定を入れたり、彼の動向を探ったりするのに必要な情報ではありますが…。けれど、予定を彼女に全て伝えている男性は危険です。なぜならそれが事実だとは限らないから。男友達との飲み会が実は合コンだったり、出張が実は浮気相手との旅行だったり。彼氏のほうも、自分の予定を何もかも把握されるのはイヤだからと、嘘をつきまくり、予定をねつ造する人も少なくありません。あまりにしつこい予定の詮索は、そんな嘘つき男を引き寄せてしまうので、気をつけて![3] 記念日は必ず二人で過ごしたいこれを望む女性は多いけれど、男性の中には、イベントにあまり積極的ではない人もいるもの。また、仕事の都合などで予定が合わない場合もあるでしょう。誕生日を忘れられたらから別れた、イベントを無視されたから冷めた、という経験がある人は要注意。彼女のご機嫌ばかり取って、仕事をちゃんとやらない、見栄っ張り、借金ありなどの男が寄ってくる可能性が!大人の男性なら、イベントや誕生日を当日、一緒に祝えない理由をキチンと伝えた上で、仕事を優先するのは誠実な人です。目先の楽しいことにとらわれて、本質を見失ってしまわないようにしましょう。[4] 自分の気持ちを察してほしい「彼が真剣に話を聞いてくれない」とイライラしたことがある人もいるのでは?それは、女性がその日あったことを、延々と報告しているせいかもしれません。自分の話を聞いてほしい、気持ちを察してほしいという女性は、とんでもないヤリチンに引っかかる可能性あり。なぜなら女性の話を聞いているフリ、気持ちがわかったフリ、理解しているフリをするのは、ヤリチンの常とう手段。そうやって適当に複数の女性と関係を結ぶ男は少なくないのです。あなたはいわゆるカモになりがち…。話を合わせるのがうまいヤリチンに注意して。[5] 愛してるといってほしい女性の多くは、男性の気持ちがわからないとすぐに不安になり、「好き」「愛してる」という言葉を欲するもの。でも、シャイな男性は、なかなかそんなことを口に出してはくれません。だから、男性のこういった言葉にこだわっていると、どうしようもない口先男に引っかかってしまうかも。言うだけなら簡単だし、心からそう思っているかどうかもわかりません。また、複数の女性に挨拶代わりに「好きだよ」と言う男性もいます。そのあたりをちゃんと見極めてくださいね!■終わりに心当たりのある人、既にダメ男に引っかかっているかも?と思った人はいませんか?世の男性は彼一人ではありません。そんなダメ男は今すぐ断捨離して、新しい恋を見つけましょう。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年08月28日8月27日は「『男はつらいよ』の日」。1969年の今日、山田洋次監督、渥美清主演『男はつらいよ』の第一作が公開されたことから制定された記念日です。『男はつらいよ』の主人公・寅さんといえば、日本が誇る不器用男子の代表格。ほれっぽいけど、照れ屋&恋愛下手で応援したくなる…今回はそんな寅さんにちなんで、不器用男子について分析していきます。◆不器用男子とは?不器用男子というのは、一般的には、好きな女子がいてもなかなか恋愛に発展しない。非モテでいつも友達止まり、でもいい人…。そんなキャラですが、お付き合いしてみたら、実は最高の相手かもしれません。ここでは不器用男子を4つのタイプに分けて解説していこうと思います。◆[1] 男子カルチャー不器用男子プロレス、格闘技、戦闘映画、ゲームなど、女子がちょっと話に入りづらい趣味を持つタイプ。必然的に、周りには男子ばかりが集まりがち。また女子にはどんな会話がウケるのかもよくわかっていません。【攻略法】彼の趣味の世界を学び、ある程度知識をつけたうえで質問を。そうすると距離がググッと縮まります。なお、趣味は違ってもマニアックなものが好きな女子は、結構楽しく付き合えるでしょう。◆[2] 女性と接点がない不器用男子理系、男子校育ち、女きょうだいがいない、男性ばかりの職種など、女性と接する機会に恵まれなかった男子です。接点がないため、どうやって女子と接していいのかわからない人が多いよう。【攻略法】知人のツテをたどって紹介してもらいましょう。実は一人知り合うと芋ズル式に大勢知り合えたりします。そこでまず友達から始めてみては?彼女いない率が高いのも特徴。明るくて社交的な女子とは好相性です。◆[3] マッチョ不器用男子見た目も中身も男らしい、平成の世に現れた武士のような男子。魅力的ですが、女性の扱いが下手すぎるという意味ではちょっと厄介なタイプです。モテるけど超鈍感。女子を自分とは違う生き物だと思っていて、相手の気持ちを汲むのも苦手。【攻略法】鈍感さに腹を立てるのはNG。告白は、誤解のないよう女子サイドからストレートにしましょう。そこまでやらないと理解してもらえません。◆[4] 紳士的すぎ不器用男子友情、世間体、チーム内の和などを重んじる不器用男子です。コミュニケーションスキルは高いのですが、「同僚とそんな関係になるなんて…」とか「サークルでみんな楽しくやってるのに、そこに恋愛を持ち込むなんて…」と周囲を気にするあまり、女性と縁遠くなるタイプですね。【攻略法】最重要課題は女友達からの脱却です。仲良くなるのは簡単ですが、そこから先に進むのは至難の業。諦めずにアピールする、たまにギャップで驚かせる、などしてみて。◆青い鳥はすぐそこに?意中の彼に当てはまる「不器用男子」タイプはありましたか?不器用男子の共通点は、彼女ができるとすごく大切にする人が多いこと。あなたも身近な不器用男子に注目してはいかがでしょうか?青い鳥は近くにいた!って感じで、幸せをゲットできるかもしれませんよ。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年08月27日「天野尚 NATURE AQUARIUM展」が、東京ドームシティの「ギャラリー アーモ(Gallery AaMo)」にて開催される。期間は、当初2018年1月14日(日)までだったが、好評につき、1月21日(日)まで1週間延長。水景クリエイター・天野尚とは天野尚は、水草や石、流木、熱帯魚などを用いて、水槽の中に大自然を再現する作品「ネイチャーアクアリウム」で知られている世界的・水景クリエイター。欧州発祥の水草レイアウトに、禅の思想や日本の「侘び、寂び」の表現を取り入れた作風は、写真集として発表されると世界に大きな衝撃を与えた。同時に、自然写真家としても活動し、アマゾンをはじめとした世界三大熱帯雨林、佐渡島や屋久島など日本の「手つかずの自然」を大判フィルムで精力的に撮影。自然を克明に記録した独自の“生態風景写真”は、国内外で高い評価を得ている。ネイチャーアクアリウム×写真の特別展示本展は、水景クリエイター・天野尚と「ネイチャーアクアリウム」をテーマにした日本初の大規模展覧会だ。会場では、彼が生み出した「ネイチャーアクアリウム」と大判写真作品を組み合わせた展示を展開。本展のために製作された特別水槽「巨大ネイチャー水草ウォール」を含む水槽作品11点のほか、リスボン海洋水族館収容されている、全長40mの世界最大ネイチャーアクアリウム「水中の森」を映像で再現。さらに、2008年7月開催のG8北海道洞爺湖サミットの会場に飾られた佐渡原始杉の超特大写真パネルや、「世界水草レイアウトコンテスト」受賞作品写真の初展示など、超大判フィルムに撮影した最大8mの生態風景写真や水景写真を見ることができる。【詳細】天野尚 NATURE AQUARIUM展期間:2017年11月8日(水)〜2018年1月14日(日)延長期間:2018年1月15日(月)~2018年1月21日(日)時間:平日 12:00〜17:00 / 土日祝 10:00〜17:00※開催期間中無休※年末年始の営業時間については、決まり次第公式ホームページ等にて開示料金:・当日 一般 1,300円 / 大学・高校生 1,100円 / 中学生以下 800円・前売 一般 1,100円 / 大学・高校生 900円 / 中学生以下600円※前売は各プレイガイドにて9月下旬より発売予定※未就学児無料©2017 AQUA DESIGN AMANO CO.,LTD.
2017年08月27日猛暑日に熱帯夜…夏って寝苦しい日が続きますよね?うまく眠りに入れない人や夜中に何度も目が覚める人、朝の目覚めが悪い人もいるでしょう。クーラーをつけるべきか迷う今日この頃ですが、みなさんはどうしていますか?そんな中、密かに話題になっているのが「小指湿布」!◆小指湿布って何?京都で内科・神経内科を専門とする安田医院を開業している安田譲先生が考案した、快眠のための健康法です。小指湿布のやり方は簡単。寝る前に手の小指の第一関節と第二関節の間に、小さく切った湿布を貼るだけ!これで快眠が約束されるとのこと。◆なぜ小指に湿布するのかこちらは、自律神経を整える方法として推奨されています。自律神経は、活動的な交感神経と静かに体を休める副交感神経のふたつで成立しているもの。このバランスが崩れると、不眠などが起こりやすくなると言われています。では、なぜ小指?安田先生の研究によると、臓器と体のパーツには対応しているポイントがあり、小指は上半身に対応しているそうです。筋肉が緊張すると交感神経も緊張するので、この交感神経をゆるめるために湿布を使用するとか。つまり「小指湿布」は、上半身をゆるめることで快眠を得る方法なのです。◆湿布の何がいいの?「小指湿布」をする際の注意点は、湿布の選び方。必ず冷感湿布を選びましょう。サロンパスのように薄いものはNG。厚手の、ネバネバした冷たくなる湿布にしてくださいね。なぜなら湿布に含まれているグリセリンという成分に、交感神経の緊張をゆるめる作用があるとされているから。このグリセリンには組織をやわらかくする作用があり、それがいいとか。紙絆創膏で留めて寝ている間に、外れないように気をつけて。湿布には大きな副作用はありませんが、持病がある、妊娠中、薬を服用しているなど、心配な方はお医者さんに、湿布を使っていいか確認しましょう。◆実際に試してみたら…筆者はこの湿布を2週間試してみました。その感想をご紹介しますね。もともとエアコンが苦手なので、夏場は寝苦しく、夜中に何度も目が覚めるため、朝起きると体がだるいことが多いんです。夜中に3~4回目が覚めていたのですが、「小指湿布」を始めてから目覚める回数が1~2回に減りました。急激に良くなるわけではないけれど、徐々に改善している感じです。寝つきはいいので、そこに関しては実感できませんでしたが、朝の目覚めも比較的スッキリ!友人にも試してもらったところ、彼女は朝の目覚めのグダグダ感が解消されたそうです。◆眠りが浅いなら試してみてもちろん個人差があるので、一概に言えませんが、手軽な方法だし試してみる価値はあるんじゃないかと。筆者も続けてみるつもりです。疲れやすく、体調を崩しやすい夏は、しっかりした睡眠をとって元気でいたいですよね!ぐっすり眠ることができれば、一日の疲れが取れてお肌も表情もイキイキと美しくなるでしょう。ステキな笑顔で活動的に行動するあなたに、心奪われる男性が現れる日も近い?ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年08月25日夏も終わりに近づいていますが、まだまだ日差しが強い日もありますよね。そんな時期の必需品「日傘」をキチンと選んでいますか?デザインと価格でチョイスしている人が多いかと思うのですが、実は日傘にはいろいろな規格があって、日光を遮断するのは「一級遮光日傘」というものなんですよ。えっ?何それ?知らない!という人のために、今回は日傘のあれこれを詳しく解説します。◆日傘を選ぶときはココをチェックまず、日傘をよく見ると「UVカット率」が書かれています。これは文字通り、紫外線をカットする効果なので、UVカット率が高ければ高いほど、日焼けしにくいってことになります。そして「遮光率」。こちらは可視光線という人間の目に見える光を遮る率です。日よけのためには、遮光率を参考にしてください。「遮光一級日傘」とは、遮光率99.9~100%で光を通さない生地を使った日傘のこと。他のものと比べてお値段は高めです。◆シチュエーション別に日傘を選ぶ春先から初夏にかけては、UVカット率の高い一般の日傘で充分だと思います。ただ、真夏の猛暑日や日差しが強い時間帯に外に出る場合は、遮光率の高い日傘を選ぶのがおすすめ。太陽の光をすべて遮断するので、日陰のように涼しいのも特徴です。時期とシチュエーションによって使い分けるといいでしょう。◆日傘の色選びは?黒い日傘=紫外線カット率が高い、というのが通説となっていますが、遮光率の高い日傘は、基本的にどんな色でも効果が変わらないそうです。ただ、黒い日傘の場合、生地が熱を吸収しやすいのが特徴。白やシルバーのような反射しやすい色のほうが生地が熱くなりにくいので、おすすめです。◆外だけじゃなく内側の色にも注目日傘はもちろん、太陽の光が当たる外側にUV加工なり、遮光加工なりが施されています。でも、それだけで大丈夫?内側に目を向けたことはありますか?実は日焼けの原因には、アスファルトの照り返し、砂浜などの照り返しもあるんです。上から降り注ぐ紫外線と、下から攻め込んでくる紫外線があるってことですね。そういうとき、日傘の内側が光を反射する白やシルバーだと、顔やデコルテあたりに紫外線を集めてしまいます。ですから、内側の色は、照り返しによる下からの紫外線を吸収する黒を選ぶといいでしょう。◆終わりにたいていの人が、何気なくデザインで選んでいる日傘ですが、実は解説してきたように、いろいろな工夫があるんです。せっかく日焼け対策を頑張ったのに、気づいたら顔もデコルテも焼けている…しかもシミが…!なんて悲しすぎ。好きな人に「肌がきれい」と思ってもらうためにも、ぜひ参考にしてみてくださいね!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年08月24日ちょっと涼しくなってきたとはいえ、なんだか体がだるい、疲れやすい、夏バテかしら?などと感じている女性も少なくないのでは?夏バテ気味だと、仕事も恋愛もやる気が出ないですよね。そんなみなさんにオススメしたい、夏バテ対策にぴったりのドリンクをご紹介します。■「飲む点滴」甘酒でパワーチャージ女性に人気の甘酒。冬のものというイメージがあるかもしれませんが、夏バテ対策にも最適です。ノンアルコールの甘酒を、ぜひ毎日の習慣にしてください。甘酒は、疲労感に効果的と言われるビタミンB1、B2、B3、B6など、ビタミンB群が豊富。さらにシステイン、アルギニン、グルタミンなどのアミノ酸、たくさんのブドウ糖が含まれています。この栄養成分が、病院で打つ点滴とほぼ同じ内容なので、「飲む点滴」と呼ばれているんです。江戸時代には、甘酒売りは夏の風物詩だったとのこと。昔の人は甘酒の効果を知っていたんですね。最近はいろいろなメーカーからノンアルコール甘酒が出ていますが、甘酒は多少クセがある味わいなので、長く続けるには、好みの味のものをチョイスするのがいいと思います。個人的には、日本酒を販売している会社の甘酒は、米や麹にこだわっている分、おいしい気がします。■酸っぱさが美味な果実酢でシャキッ夏は酸っぱいものがおいしいですよね。そして“お酢”は健康にいい、ということで有名!実はお酢の効能って、血行促進なんです。その影響で新陳代謝が活発になるのだそう。冷たい飲み物や食べ物を多く摂りがちな夏は、体が冷えている人も多いので、お酢の効力に注目したいところ。でも、お酢を使った料理のレパートリーってそんなにないし、まさか飲むわけにも…という感じですよね。そんな人にオススメなのが果実酢。みなさんが普段、料理に使っているお酢は穀物酢なのですが、果実酢はフルーツや野菜を使ったお酢のこと。りんご酢ならば、ポリフェノールが豊富、など、種類によって特徴があります。それぞれのフルーツの栄養素を詰め込んだ美容にいいお酢=果実酢なんです。最近はキウイやマンゴーなどのお酢も登場しているから、自分好みのお酢を探してみるのも楽しそう。少量をそのまま飲めるタイプのものもあるし、水や炭酸で割ってもおいしいですよ。ぜひ試してみてくださいね。■眠れないなら牛乳で不眠対策最後は、みなさんお馴染みの牛乳です。夏バテ防止効果を期待できるのは、牛乳にはトリプトファンと呼ばれるアミノ酸が含まれているから。このトリプトファンは、脳の中でセロトニンという化合物に変わるのですが、セロトニンには心を穏やかにする作用があるのです。特に、夏バテの原因となりやすい“眠れない”状況にはオススメ。また、栄養価の高い飲み物なので、食欲が落ちがちな夏にぴったり。いつもよりちょっと値の張る、質のいい牛乳を飲んでみてもいいかもしれません。■終わりに3つとも手軽に入手できる飲み物なので、今日からでも始められるのが魅力的。夏バテをしていては、夏の恋のラストスパートもかけられませんよ。ぜひ元気をチャージして、ステキな出会いをゲットしてくださいね。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年08月22日月に一度の生理。女性の体にとって大切なことだけれど、何かと気が重い…という人も少なくないでしょう。ところで、みなさんは、「PMS」をご存知ですか?「月経前症候群」と言われる症状で、生理の3~10日くらい前から、気持ちや体が変化してきて体調に影響することを指します。その症状は非常に幅広くて、肌荒れ、イライラ、落ち込み、腰が痛い、お腹が張る、疲労感がある、などなど。■「PMS」は適切に対処している人も多いただ、生理直前や生理期間中にはおさまることが多いので、「PMS」がひどい人は、たいてい、自分の体のサイクルを把握している様子。毎月のことだから、薬を服用したり、かかりつけのお医者さんに相談したりと、適切な対処をしている女性も多いのでは?■「PMDD」って知ってる?もうひとつ、最近注目されているのが「PMDD」。「月経前不快気分障害」という症状です。こちらは生理前になると、イライラや情緒不安定、落ちこみ、不安感など、主に精神症状が強い状態。そのことにより、日常生活に支障が出るというのも特徴のひとつと言えます。「PMDD」専用のチェックシートがあるのですが、その項目は、「激しいうつ状態、自己否定感、絶望感がある」「気力がなくなる」「イライラする」「日常生活に支障をきたすほどの情緒不安定」「ひどく悲しくなる」「怒りっぽくなる、攻撃的になる」といったところ。■「うつ病」かも?と思ったらその症状から、うつ病と混同される場合も多いのですが、「PMDD」は「PMS」同様、生理周期に合わせて症状が出るのです。本人や家族がうつ病だろうと判断し、心療内科や精神科を受診したら、合わない薬を処方された…というケースもあるそうなので、慎重に見極めをする必要があります。生理前はうつ状態がひどいけれど、生理が始まったら落ち着く、と感じる人は「PMDD」の可能性を疑ってみるといいでしょう。■つらいなら、原因を確かめて意外と知られていないのですが、「PMS」と同じように、婦人科で診断&相談を受け付けています。そこで症状に合った薬も処方してもらえるはずなので、安心ですね。生理前の気分のアップダウンが激しくて、周囲の人に迷惑をかけてしまう、他人にひどい態度を取ってしまう、彼氏に当たってしまう…といった悩みがある人は、クリニックで受診してみるのもおすすめです。生理前や生理期間中を快適に乗り切るのも女子のたしなみ。原因をはっきりさせて、日々、イキイキと過ごしたいですね。彼氏に当たることなく、いつも優しく接することができれば、今よりもっとラブラブになれるかも!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年08月18日未婚の女性は、たいてい女性が書いた「結婚本」を読んでいるのではないでしょうか。でもそれだと、テクニック的なことは学べても、男性の気持ちはわからないかも。今回は男性、しかも経験豊富な大人の男性が書いた、結婚の本をご紹介します。◆カリスマ編集者が語る男の本音まずは『結婚』(末井昭/平凡社)。著者はカリスマ編集者の末井昭さんです。奥さまは写真家の神蔵美子さんで、お二人はW不倫から結婚しています。当時の神蔵さんの旦那さまも文芸評論家として活動していて、文化人の三角関係と話題になりました。神蔵さんも写真集に、末井さんと不倫していた頃の気持ちや、結婚生活を赤裸々に書いているのですが、今回は末井さんのエッセイです。内容はかなり重いけれど、不倫の末に離婚した元妻のことなども綴られていて、恋に苦しむ男性の本音がよくわかります。結婚ってそんなにキラキラしてないのかも…と、あえて現実を見たい人におすすめ。なお、女性には理解し難い男性の性欲、浮気、嫉妬などについても記載されています。男心がわからない!と悩んでいる人は手に取ってみては。◆自分に合う相手を考えるきっかけに次は『結婚への道』(岡村靖幸/マガジンハウス)。人気ミュージシャン岡村靖幸さんの対談集です。岡村さんは50代ですが、結婚歴のない独身男性。たくさんのファンがいてモテモテかと思いきや…。でも“結婚したい”ということで、いろいろな著名人と結婚について話をしています。対談の相手は糸井重里さん、坂本龍一さん、堀江貴文さん、藤井フミヤさん、ロンブー田村淳さんなどモテそうな男性や、東村アキコさん、YOUさん、夏木マリさんのような大人の女性たち。岡村さんの「結婚っていいものですか?」「セックスは大事ですか?」「どうして何度も結婚するのですか?」といった素朴な疑問に、ゲストも本音で答えています。個人的には「岡村さんにはこんな女性と結婚したらいいと思う」という何人かの発言が面白いなと思いました。故・大島渚監督の奥さまで女優の小山明子さんは「明るい性格の人がいいわ」と言い、作家の吉本ばななさんは「岡村さんには結婚相手を見た目だけで選んでほしい!」と意外な一言。さらに放送作家の鈴木おさむさんは「16歳の女子高生がいいと思います」との衝撃発言!自分に合う結婚相手ってどんな人だろう?と悩んでいる人には、特におすすめです。◆独女も既女も心の重荷が軽くなる最後は『困難な結婚』(内田樹/アステルパブリッシング)。思想家・倫理学者で神戸女学院大学の名誉教授でもある内田樹さんが、結婚について書いています。内田さんは現在既婚ですが、離婚歴があり、以前はお嬢さんを引き取ってシングルファーザーとして子育てしていたそうです。大学でたくさんの女子大生と接してきたこともあってか、女性の気持ちに対して細やか。結婚するのは何のためか?結婚式はしたほうがいいのか?夫婦間のコミュニケーションとは?など、未婚女性だけではなく、既婚女性にも読んでほしい1冊となっています。著者の「結婚前の人は、結婚がしたくなる。結婚している人は気楽になる。そのためにこの本を書きました」という言葉が印象的でした。◆あなたにフィットする1冊は?編集者、ミュージシャン、学者…大人の男性たちが書いた結婚本のうち、あなたが読んでみたいと感じたのはどの本でしょうか?「結婚したいけどできない」「自分が本当に結婚したのかわからない」などとモヤモヤしたら、恋や婚活をちょっとお休みして、読書でもしてみてはいかがですか?ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年08月14日8月9日は「はり・きゅう・マッサージの日」。「はり・きゅう(89)」の語呂合わせから、全日本鍼灸マッサージ師会が制定した記念日です。「はり・きゅう」は漢字で書くと「鍼・灸」ですね。最近、密かに「お灸」ブームが来つつあるのですが、ご存知でしたか?「お灸?お年寄りみたい」と思うかもしれませんが…実は自宅でのセルフケアがおすすめなんです。■要注目!お灸がテーマのマンガお灸について説明する前に、まずは7月発売のマンガ『きょうの灸せんせい』(マンガ:村瀬とみ/監修:鋤柄誉啓/秋田書店)をご紹介しましょう。こちらはなんと、お灸をテーマとしたマンガです。鍼灸師が監修しているだけあって情報もしっかりしています。主人公は、8年付き合った彼氏に「距離を置こう」と言われたアラサー女子・夕花。デパート勤務で日々、立ち仕事。且つ、冷え性で、心身ともにダメージを負っているという設定です。1話ごとにテーマとなる症状やツボの解説、お灸の使い方から“女子のあるある”まで盛り込まれています。ちなみに「灸せんせい」とは、お灸の治療院をやっている先生のこと。イケメン&すごく親切なので、こんな先生が身近にいたら…と思わずにはいられません。【第1話】立ちくらみで、仕事中に倒れてしまった夕花のお話。手の甲の人差し指と親指の付け根付近の人差し指側にある「合谷(ごうこく)」へのお灸が登場します。合谷は、手先の冷え、頭痛など、上半身の不調におすすめのツボ。肌のツヤや顔色なども良くなると言われ、美容にもおすすめです。【第2話】立ち仕事の夕花が、足のむくみについて相談に行くというストーリー。足の冷えやむくみ、生理痛などにおすすめの、内くるぶしから指4本分のすね部分にあるツボ「三陰交(さんいんこう)」が紹介されています。■お灸のセルフケアをしてみたいならお灸、やってみたいかも…。セルフケアを試してみようかな?なんて思うなら、まずは台座がついた初心者向けのソフトなお灸をチョイスしましょう。大きめで、品ぞろえのいいドラッグストアなら販売している可能性大。お灸の選び方・使い方は『今日の灸せんせい』で解説しているので、興味のある人は先にマンガをゲットするといいかもしれませんね。他にも、肩こりに効く「肩井(けんせい)」や体の疲れ、だるさ、足の重さに「足三里(あしさんり)など、いろいろなツボが図入りで解説されています。夏のうちにお灸でしっかりケアすると、冬の冷えも楽になるそうですよ!■お灸で元気を手に入れてこの時季は、クーラーや冷たいものの摂りすぎでバテ気味という人も多いのでは。日々の生活にお灸のセルフケアを取り入れて、体調を整えてはいかがでしょうか。調子が良ければ活動的になり、新しいことを始めたい、誰かに出会いたい、という気持ちにもなりやすいはず。いろいろなイベントに参加して、ステキな出会いをゲットしちゃいましょう!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年08月09日キレイになるって手間ひま&根性が必要ですよね。もっと簡単にキレイになれる方法はないかしら?と思っている女性は少なくないでしょう。そんな魔法のような方法は、実際ないのですが…寝ている間にキレイになれる?という美容法はあるかもしれません。今回はその一部をこっそり紹介しちゃいます。◆夜用ブラジャーでバストケアまずは夜ブラ、ナイトブラなどと呼ばれている、寝る時につけるブラジャー。ほとんどの女子は昼間ブラを着用していますが、寝ている間もつけている人は少ないのでは?実は睡眠中のバストは上や横に流れたり、寝返りであらぬ方向にいったり、寝相によってポジションが変化したりするそうです。ご存知のようにバストは脂肪。ケアしないと重力に負けて垂れちゃうんですって!なので夜は、優しく胸を支えるという発想が大切。夜用ブラは、睡眠中の体にストレスをかけない工夫もしてあるし、寝る前にバストケアジェルなどをつける習慣を取り入れると、バストがツヤツヤになるというおまけつき!いろいろなメーカーから出ているのでチェックしてみて。そして、昼間と同じブラをつけて寝ている人は、ちょっと考え直しましょう。形のいいバストをキープしたい女性は、ぜひ試してくださいね。◆むくみ対策だけじゃない!脚ケアお次は脚のケア。昼間のむくみ対策の代名詞とも言えるメディキュットは、愛用者も多いと思いますが、夜用は意外に使っていない人が多いかも。着圧ソックスは、実は夜用もいろいろ工夫があっておすすめなんです。まず、むくみ対策におすすめなのは、いうまでもないのですが、足指のある5本指着圧ソックスは、普通の靴下型よりも、むくみに効くという噂です。寝ている間に足指が開いて、快適!っていう人も多いよう。さらに、冷え対策も侮れないんです。特に冷房で体が冷えている夏は、レッグウォーマー的に使用している人も多いとか。あと、脚って結構、荒れてザラザラになったりしませんか?脚にクリームを塗ってソックスを履いて寝るとツルツルに!一石二鳥です。最近、夜用着圧ソックスも季節や需要を意識して、いろいろな種類が出ているので、自分に合うものを探してみましょう。◆締め付けなし!包帯パンツ最近話題の包帯パンツってご存知ですか?なんと包帯素材の下着なんです!何がいいかと言うと、体にフィットして締め付けがないのだそう。また、包帯素材なので一般の下着の数倍もの通気性があるんですって。寝ている時は、意外と汗をかくもの。そんなムレの心配もなし!昔、ノーパン健康法というのがありましたが、下半身の締め付けはむくみにもつながるので、ゴムなしのパンツは下着特有のストレスがかなり軽減されるよう。最近はデザインも豊富らしいですよ。◆開放的!ふんどし女子増殖中?ちなみに“ふんどし女子”って言葉を聞いたことはありませんか?何もお相撲を取るわけではありません。女子用のふんどし愛用者のこと。昨年の夏あたりから密かにブームなんです。麻や綿などの天然素材で、デザインも水玉などカラフル。お腹の前で布が二重になる「越中ふんどしタイプ」と、短い布の前後に紐を通し、脇で結ぶ「もっこふんどしタイプ」があります。もっこふんどしタイプはパンツ感覚で履けるそう。ふんどしのメリットは、やはり締め付けがないこと。さすがに日中のオフィスに履いていくのは勇気がいりますが、寝る時に愛用する女子は意外にいるそうですよ。寝る時くらい下半身を思いっきり開放したほうがキレイになれるって、なんだかわかるような気がしますよね。◆終わりに寝るだけでキレイになれる美容グッズの数々、ピンと来るものはありましたか?睡眠中の姿を人に見られたら、ちょっと困りそうなものもあるけれど、夜の時間を有効に使いたい人にはどれもおすすめです。試してみてはいかがでしょうか?ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年08月07日薄着のシーズン到来。開放的な気分になれますが、体型のコンプレックスが強調されがちなので、悩みが深まる女性も少なくないでしょう。でも、自分が気にしているだけで、人…特に男性は見ていないことも多いみたいですよ。体型を隠すファッションより、むしろ出すところ、隠すところを意識したほうがいい感じに見えるかも。親しくしているスタイリストさんに、コンプレックスを活かす方法を教わったのでご紹介しますね。◆コンプレックス1:胸が大きい胸が大きいことを気にしている女性は結構いるのですが、やりがちなのがサイズの小さいブラをつけて胸をつぶしてしまうこと。あと、チュニックのようなトップスで隠すことです。チュニックは便利なアイテムだけれど、胸の一番高いところのシルエットのまま、ズドーンとお腹まで隠すので、胸の大きい人は太って見えます。【アドバイス】柔らかめの素材のトップスを選んで、胸元はすっきりあけましょう。胸の大きな人のチャームポイントはなんといってもデコルテ!隠すのはもったいないですよ。Vネック、Uネックなどベーシックなトップスを試して、自分に一番合うものを選びましょう。◆コンプレックス2:お腹ポッコリお腹ポッコリの人もチュニックを選びがちですよね。シルエットをごまかせるのですが、むしろ太って見えます。チュニック+デニムはオバさんコーデと言う男性も…。楽で便利なアイテムだけれど、少し見直したほうがいいでしょう。【アドバイス】長めのトップスでお腹を必要以上に隠すのはやめましょう。体のラインに沿った、丈もそれほど長くない柔らかめの素材のトップス+丈が長めのカーディガンなどを合わせるのがベター。多少、体のラインを拾う素材のほうが、メリハリが出るのでおすすめです。◆コンプレックス3:お尻が大きいこちらの方も、チュニック+デニムのコーディネートから卒業しましょう。コンプレックスを隠すマルチアイテムではありますが、埴輪みたいなシルエットになってしまい、女性らしさが出なくて、残念!お尻が大きい女性が好きな男性もいるので、あまり隠しすぎないようにしてください。【アドバイス】スカートを活用しましょう。ただ、ロングスカートではないほうがベター。タイトスカートはお尻が大きい人に似合うし、フレアスカートもかわいく決まります。試着を重ねてベストなものを選んでください。◆コンプレックス4:足が太いロングスカートで隠しがちですが、できれば足首を強調してください。ストラップのついた靴を選んで足首をマークするのもおすすめです。【アドバイス】ロングスカートでもマキシ丈ではなく、ふくらはぎの中間くらいのものをチョイスして、靴とのバランスを調整するといいでしょう。◆コンプレックス5:背中のハミ肉背中に嫌な感じの凹凸ができるってブルーだし、オバさんっぽい印象を与えてしまいそうで悩んじゃいますよね。小さめの下着を選んでいることもあるし、トップスが体のラインを拾いすぎ、サイズが合っていないなどのケースも考えられるので、チェックしてみてください。【アドバイス】まずは体に合った下着をつけること。下着もキチンと試着しましょう。あとはトップスの下にキャミソールを1枚着るのもおすすめ。これで体のラインが出すぎるのを若干軽減できます。◆コンプレックスを魅力に!スタイリストさんいわく「コンプレックスは、洋服でどうにでもなります」とのこと。そのためには、自分に似合う服を知ることが大切です。普段、試着しないで買っている人は、できるだけ試着するのがおすすめ。また、リーズナブルなファストファッション系のお店で、自分に似合いそうな服をどんどん着てみるのもいいそうです。数をこなすと自分に似合うものがわかってきますよ。コンプレックスを隠すのではなく、それを自分のチャームポイントにするという考え方、ステキですよね。自分を魅力的に見せる服を知っている女性は、異性にも同性にもモテるはず!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年08月04日みなさんは普段どんなパンツを履いていますか?着けていてストレスの少ないものを選ぶ人が多いかと思いますが、男性目線を意識するとチョイスが難しくなりますよね。8月2日は「パンツの日」ということで、女性のメイクやファッションにちょっとうるさい30代の男性たちに、下着について語ってもらいました。協力してくれたのはAさん(30歳/アパレル)、Yさん(34歳/美容師)、Uさん(36歳/メーカー)の3人です。◆見えない部分が大事!?「女性の下着に関して…」と筆者が切り出すと、男性陣の口からいきなり「ケンカ売ってんの?」と聞きたくなるような言葉が飛び出しました。A「僕は、女性には毎日が勝負下着!という感覚が必要だと思うんです」Y「賛成。いつ勝負が来るかわからないしね」U「毎日が勝負下着って大変そうだけど…」A「でも、そこでモテ・非モテの差が出る気がします。見えない部分が大事って言うじゃないですか」女性にそう言うなら、男性も同じくらい努力するべきじゃない?と言いたいのを我慢しつつ、次の言葉を待ちます。◆男性が嫌いなパンツは?話題は、嫌いなパンツ=非モテの可能性があるパンツのことに。A「ゆるいパンツが嫌いなんですよ。へそ上とか股上が深いパンツはダメ。あれは、私オバサンですって言ってるようなもんだと思う」Y「でも、ローライズのパンツでお腹の肉が乗っかってる子もいるでしょ?」A「いるね。そこは気をつけてほしい」Y「僕は、ボクサータイプを履く人はやだ」U「ラクそうだけどね。あれってオシャレなんじゃないの?」A「オシャレかもしれないけど、やじゃない?」U「僕はTバックが苦手」なんだか勝手なことを言い始めました…。へそ上のパンツやボクサーパンツを履くのがイヤなのはわかるけど、Tバックが苦手というのはちょっと意外かも。◆このパンツは萎える…Tバックは、モデルさんのようにスタイル抜群の女性が履いているのを見る分にはいいけれど、自分の彼女が履いていたりするのは、あんまり…という感じなのだとか。A「苦手なパンツね。萎えるのは、パステルカラーのやつかな」Y「わかる。なんか子どもっぽいんだよね」A「そう。カジュアルなデザインだったら、色は黒とかシックなほうがいい」U「レースつきのパンツは、白やピンクもいいと思う」Y「それ好き。レースかわいいよね」U「うん。でも、小さいリボンがついてるパンツは嫌い」A「あー、子どもっぽいし、安っぽいね」Y「下着にも年相応ってあるもんね。アラサーなのに10代の子みたいな下着はないなって思う」レースは良くてリボンはナシってその判断基準、イマイチわかりません。とりあえず、パッと見で子どもっぽいのはダメみたいですね。◆好きなパンツはこれ!NGはわかってきましたが、逆に男性が好きなパンツは?Y「黒のレースが好き。セクシーなやつ。脱いだら、おっ!てなる。けど、赤のレースはやりすぎ」A「デザインがちょっと凝ってて、ビタミンカラーみたいなのが好きだな。オレンジとかきれいな黄色とか、ちょっと外国人っぽいんだけど。日本の女の子は履かないよね」U「僕は大人っぽいデザインで白かピンクがいいです」A「保守的だね」好きなほうはバラバラで参考にならないような…。まあ、最初は保守的な人でもOKなものを身につけ、様子を探るのが正解かも。◆注意したいこと女性として気になる話もしていたので、最後にそちらもご紹介しますね。Y「たまに、いい悪いじゃなくてそれ以前の子っているよね。パンツが古いとか。糸が出てたり、全体的にヨレヨレしてたり」A「服はかわいいのに、脱がしたらそれじゃね…」U「ヨレヨレのパンツを履いてる子は、男運が悪そうな気がする」心当たりのある人もいるのでは…?勝負日ならずとも、ヘタッた下着は着ないように、クローゼットの中身は小まめに入れ替えたほうがよさそうです。◆終わりに辛口…というか、かなり言いたい放題でしたね。女性ものの下着は高いんだよ!と軽く怒りを覚えた筆者は、この日、飲まずにはいられませんでした。でもまあ、せっかくの「パンツの日」なので、この機会に手持ちの下着を見直して、古いものを処分するのはいいかもしれません。勝負下着とまでは言わないまでも、新しいパンツを身に着けたら、気持ちがシャキッとして男運が上がったりして!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年08月02日最近、女子高生や女子中学生の間では、LINEはスクショを取って、やりとりをさらされる恐れがあるから、大事な話は会ってする、という人が増えているそうです。なんだか不思議…。さておき、男性の中にはもともとLINEは苦手という人が多いよう。大人の女性もLINEとの付き合い方を一度見直したほうがいいかもしれません。そこで今回は、男性にリサーチしつつ、非モテLINEのタイプを分析してみました。◆日記風、共感が欲しい系LINEその日あったことを綴るだけのLINE。「〇〇に行った」とか「今日、〇〇ちゃんと××を食べた」といった、連絡というよりも日記のようなLINEですね。・「返事に困る。用件は何?あなたの日常に興味ないよと思う」(35歳/広告)・「くだらないことを延々送ってきて時間のムダ」(31歳/IT関連)なかなか厳しい意見が並びました。女性側は「今度、一緒に行こうね」という期待感を込めているのかもしれませんが、伝わらないようで…。彼氏以外の男性には送らないほうが良さそうです。◆ルールズ的、駆け引きLINE結婚のバイブル『ルールズ』で紹介していそうな駆け引きLINE。自分からは連絡しない、突然の誘いは断る、いつも忙しそうにしている、相手に返信するのは3回に1回程度で焦らすなど。こういった女性側が主導権を握るようなLINEについては…。・「LINEは単なる連絡手段。それで駆け引きする女性は面倒くさい」(35歳/新聞)・「仕事が忙しくて事前に約束はできない。だから時間が空いたときに連絡するんだけど、今日は予定があってダメと言われる。他の人に聞いたら、都合のいい女になってはいけないと駆け引きしてるんじゃない?とのこと。そんなことされたら二度と誘いたくない」(32歳/出版)確かに都合のいい女にはなってはいけないけれど、駆け引きしすぎるのはちょっと。時間があるのに誘いを断ったり、用事もないのに忙しいフリをしたりすると男性にバレるみたいです。◆かまってちゃんLINE寂しがり屋の女子に多いLINEですね。「『〇〇』って番組見てる?」とか「今、××にいるんだけど…」など、相手の状況に関係なく自分の“今”を押し付けてくるかまってちゃんLINE。・「そんなLINE来たら未読スルーしますよ。絶対にリアルタイムでは反応しない。反応すると延々どうでもいい話に付き合わされそう」(30歳/公務員)・「かまってちゃんは、キープの男に対してだけ暇つぶし的にくだらないLINEを送る気がする。本命の男には嫌われたくないから、やらないんでしょ?」(34歳/メーカー)これは、自分への好意を試すようなLINEなので、男性たちにも警戒されているよう。無意識にやっている人はうっとうしがられないよう注意!◆疑問形、多用LINE返事が欲しい人がやりがちなLINEです。「〇〇ってどう?」「××について教えてもらってもいい?」など疑問形終わりのLINEを送り続けるという…。・「疑問形で終わるLINEばかりだと策略を感じる。そんなに返事が欲しいの?とうんざりして、あえて既読スルー」(35歳/美容師)・「本当にどうでもいいことを聞いてくる子がいて、面倒くさい。“ググれば?”と返すようにしてる」(32歳/保険)残念ながら作戦がバレているようですね。あまり多用しないほうがいいみたいです。実践している人は気をつけて!◆終わりに多くの男性にとってLINEは、用件があるときにのみ使う連絡のためのツール。そういう男性は恋愛の駆け引きや、好意を試すリトマス紙としてのやりとりは不快に感じるようです。LINE使いで嫌われても悲しいので、ここは素直に食事に誘うなど、直球勝負したほうがいいのかも。忙しい&LINEが苦手そうな男性には、もっとダイレクトにアプローチすることをおすすめします。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年07月31日夏のカラダは水分不足になりがち。熱中症予防のためにも、しっかり水分補給したいところです。今の時季は、仕事中にペットボトルや水筒のお茶を飲んだり、出かけたついでにカフェで一休みしたり、ということも多いでしょう。そんなみなさんに、今回は、手軽に女子力アップできるお茶をご紹介します。上手に取り入れて夏美人をめざしましょ!◆要注目!ドライフルーツのお茶まずは、最近話題のドライフルーツのお茶。『ティート』というメーカーが有名です。一見ハーブティのように見えるのですが、ドライフルーツにお湯を注いで淹れるお茶で、そのフルーツは食べることも可能。ピーチ、ストロベリー、カシスといったフルーツから、ブレンドされたベリーミックスなどまでいろいろな種類があって、どれもおいしいんです。ノンカフェインなので、夜寝る前に飲んでも大丈夫。また、アレンジもいろいろできます。ヨーグルトに混ぜて特製スイーツを作ったり、ソーダで割ってティートソーダを作ったりするファンも多いとか。そういえば、『世界一の美女になるダイエット』(幻冬舎)の著者で、ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントを務めたエリカ・アンギャルさんも、おやつにドライフルーツを食べるといいと言っていました。そう聞くと積極的に摂りたくなりますよね。お茶だったら手軽に取り入れられるので、ぜひ試してみましょう。見た目もかわいいからプレゼントにもおすすめです。◆バタフライピーって知ってる?ここ数年、日本で大人気の台湾スイーツ。マンゴーを使ったスイーツやタピオカミルクティ、ふんわり食感のかき氷など、親しみやすいものが多いですよね。2017年、大注目なのは「バタフライピー(蝶豆花茶)」というお茶。台湾では既にブームが起きているのですが、日本にも上陸しているので要チェック。バタフライピーはハーブティの一種で、アンチエイジングにおすすめのお茶として、海外の美容通の間では以前から話題だったとか。その正体は東南アジア原産の植物だそうです。台湾系のカフェには、他のハーブティとブレンドした、何層かの色のグラデーションが華やかなアレンジメニューもあるそう。とってもキレイなブルーだから、インスタ映えすると日本でも評判になっています。最近は自宅で手軽に楽しめるティーバックも売っているので、興味のある人はチェックしてみてくださいね。◆おいしく飲んでキレイにドライフルーツのお茶は、自宅での癒しタイムやおうち女子会に良さそう。話題性抜群のバタフライピーは、気になる彼を誘ってお店でトライしてみるのもいいかも。どちらもこの夏、女子力をアップするのにおすすめのお茶です。おいしく飲んでキレイを手に入れちゃいましょう!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年07月28日ここ数年、ぽっちゃり女子が何かと話題ですよね。女性人気だけでなく男性人気も高いインスタ女王・渡辺直美さんは今クールのドラマ『カンナさーん!』(TBS系)に主演。他にも、ドラマにCMにと大活躍のブルゾンちえみさん、「好きなアナウンサーランキング」で常に上位にランクインしている水卜麻美アナ、グラビア界のぽっちゃり代表・磯山さやかさん、篠崎愛さんなど、人気者のぽっちゃりさんの顔が次々に浮かびます。◆ぽっちゃりさん好き男子・座談会肌の露出が増える夏は、ぽっちゃり女子にとっては悩ましい季節。「ダイエットしなきゃ」「痩せたい」が口癖のようになっている人もいますが、男性の中には“痩せなくていい”“むしろぽっちゃり上等”と思っている人もいるみたいですよ。ということで、ぽっちゃり好きの男性に、ぽっちゃり女子についての座談会をお願いしました。協力してくれたのは以下の3人です。・Tさん(30歳/マスコミ)…篠崎愛さん推し・Wさん(32歳/デザイナー)…渡辺直美さん推し・Uさん(35歳/IT関連)…柳原可奈子さん推し◆なぜぽっちゃり女子が好きなの?まずはこちらの質問を投げかけてみました。みなさん、なんでぽっちゃり女子が好きなのでしょう?ちなみに3人の体型は普通~やや痩せ型です。T「いわゆる巨乳フェチなので、やっぱりある程度の重量感は必要だと思います。女の人がなぜ痩せたがるのか謎です」W「僕は動けるデブっていうか、センスのいいぽっちゃり女子が好きです。渡辺直美ちゃんは理想的ですね。服や髪型、メイクもオシャレだし。太ってることを苦にしてない」U「そこ大事ですよね。自分のチャームポイントとしてぽっちゃりを打ち出してるのがいい!柳原可奈子ちゃんは普通にかわいいと思う。癒されますよ」◆七分袖チュニックはNG!理由は?一般的に夏場は肌の露出面積が増えますが、ぽっちゃり女子の露出についてはみなさん、どのように考えているのかというと…W「堂々と出せばいいと思う。隠すと余計太って見えるから。特に七分袖のチュニックはやめたほうがいい」U「ああ、あれって巨乳の子が着ると、胸のサイズのシルエットのまま、ドーンってお腹まで隠れてすごい大きく見えますよね。しかも七分袖だと暑苦しい」T「そうそう。適度に体にフィットする服のほうがいいと思う」W「胸元は絶対に出したほうがいいよ。たまに巻物とかで隠す子いるんだよね」T「いるいる。ぽっちゃり女子に巻物は不要。せっかく胸があるんだから、恥ずかしがらずに見せてほしい」◆二の腕はどの程度出せばいい?胸元は積極的に出すべき、とのことですが、他のパーツは?U「腕と脚の出し方は難しいかもね」W「二の腕は隠しすぎず、出しすぎずだよね。ひじのちょっと上くらいまでは出してほしい。柔らかそうでつい目がいっちゃう」T「篠崎愛ちゃんはタンクトップで二の腕もバーンと出してて、かわいいですよ。結構タプタプだけど問題なし!ガリガリとかマッチョより、ぽちゃぽちゃしてるほうがずっといいです」U「同感!やっぱりぽっちゃりした子は抱き心地がいいですからね。僕が痩せてるから、相手は肉感的であってほしい」◆脚はどれくらい見せるといい?二の腕は、ある程度見せる派と全部見せる派に分かれましたね。それでは脚は?T「膝ギリギリくらいのスカートがいいと思う。あと、足首は出してほしい。ミディアム丈のスカートでハイヒール履くとかわいいよ」W「ロングスカートはやだな。チュニックと同じで、必要以上に大きく見えるから。フレアスカートのAラインワンピースなんかは似合うよね」◆キレイに見えるのはどんな服?会話の内容は体のパーツのことから服のことへ。ぽっちゃりさんに似合う服とは?U「黒い服はやめてほしい。全然引き締まって見えないし、むしろドーンとして見える。柳原可奈子ちゃんみたいにキレイな色の服を着たほうがかわいいです」W「オシャレなぽっちゃりさんは、重ね着がうまいよね。キャミソールに半袖カーディガンを重ねたり、出すところと隠すところのバランスが取れてる。渡辺直美ちゃんも柳原可奈子ちゃんもそう。カーディガンの丈も計算されてる気がする」T「ヒラヒラも結構いいよね。それとあと、やっぱり自信だと思う。痩せたら恋がうまくいくとか思わないほうがいいですよ。男はそんなところは見てないから」W「そうですね。自分に似合うスタイルを取り入れてる子が一番かわいいですよ」◆終わりになんとも言いたい放題の座談会でしたが…学べることは意外と多いかも?とりあえずチュニックとロングスカートには気をつけたいですね。男性には一定数のぽっちゃり支持者がいるようなので、今から無理にダイエットするより、自信を持ってオシャレを楽しんだほうがいいかも。自分の魅力を活かしたファッションで、ステキな男性をグイグイ引き寄せちゃいましょ!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年07月26日女性なら誰しも、何かしら生理の悩みがあるかと思います。痛みやPMS(生理前緊張症)、生理中の不快感など…毎月のことなので、上手に付き合えたらいいですよね。今回は気になっているものの、なかなかトライできないという人が多い『布ナプキン』の体験談をお届けします。■布ナプキンってどんなもの?筆者は布ナプキン愛用歴10年ほど。きっかけは布ナプキンの取材をした際、試しに使ってから原稿を書こうかな、と思ったことです。たまーに軽い生理痛はあるものの、さほど大きな悩みもなかったため、かなり軽い気持ちで手に取ったのですが、使ってみての感想は「これはいいかも!」でした。どこに魅力を感じたかと言うと…◎ナプキンを捨てなくていいもともと使用済みの紙ナプキンを捨てるのがイヤで、毎月、毎年、こんなにも大量のナプキンを捨て続けるのか、と考えていました。まずはそのストレスが一気に解決。外出先から使用済みの布ナプキンを持って帰るのも苦にはなりません。洗うのが面倒そうと心配する女性もいますが、これはその人の性格によるので、試してみるまでは何とも言えないですね。◎経血の状態がわかる自分の経血の状態がわかるのも発見でした。思ったよりもサラリとしているんだな、と感じました。あと、気になる匂いは恐らくですが、紙ナプキンで経血を固める影響で出るものなのかも。■興味があるなら試してみてよく紙ナプキンは子宮を冷やすとか、生理痛を重くする、PMSがあるのは女性性を受け入れていないからなど、いろいろなことを言う人がいますが、そういった極端な説はあまり真に受けないほうがよさそうです。紙ナプキンと布ナプキン、どちらが快適と感じるかは人によるので、猛プッシュする気はありませんが、一度使ってみては?というスタンスで個人的におすすめします。生理中はただでさえイライラしがちな時期だから、少しでも快適なほうがいいよね、くらいの気持ちで過ごすに限るんじゃないかなと。最近は初めての人用のセットを販売しているメーカーもあるので、よかったら利用してみてください。繰り返し何度も使えるため、継続するにしても少しずつ買い足す感じで大丈夫です。■初めて使う人に伝えたいこと布ナプキンは主に3種類。ハンカチ型の折って使用するものと、羽付きナプキンのような形状のもの、さらにパッド型のものがあります。初心者は羽根つき型+パッド型を併用すると安心感があるでしょう。筆者も慣れるまではそうでしたが、今はハンカチ型のほうが使い勝手がよいように感じます。交換する頻度ですが、あまり神経質にならず気になったら変えましょう。モレが心配な人は少しかさばるけれど、紙ナプキンの上に布ナプキンを重ねてガードするのもいいと思います。なお、初心者は外出する日よりも自宅でゆっくりする日に使うのがおすすめ。仕事や学校があるのなら、夜だけ試すのもいいかもしれません。■布ナプキン初心者への10箇条以下、使い始めるうえで大切なことをまとめました。参考にしていただければ幸いです。1. 生理が軽い日に始める2. 出かけない日、夜だけなど心理的負担のない時に使う3. 初心者セットを購入して始めるのがベター4. 最初は羽根つき型のほうが使いやすい5. 匂いは意外と気にならないので、安心して6. モレが心配な場合は紙ナプキンとの併用を7. 生理痛やPMSが軽くなったなどの体験談は、個人差があるので期待しすぎない8. 自分が快適だと感じないならストップしてOK9. 生理が重く、布ナプキンを洗濯するストレスを感じる人は無理に使わなくてOK10. 紙ナプキンだとかぶれる、かゆいなどの理由で不織布ナプキンを使っている人も試してみて疲れやすくなったり、気持ちが不安定になったり、体調不良に悩んだり…何かと気の重い生理。その期間を今より快適に過ごせたらうれしいですよね。個人的な不快指数が少しでも減れば、その分、彼や周りの人にも優しくできるかもしれません。まずは軽い気持ちでトライしてみてはいかがでしょうか。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年07月24日焼肉、ステーキ、ローストビーフ…夏になると、ちょっと元気を注入したいな、ということで肉料理をチョイスする人も多いのではないでしょうか?そこで、肉食女子たちの間で最近、話題の“美容肉”をご紹介しちゃいます!■“美容肉”って何?美容肉の正体は「グラスフェッドビーフ」と呼ばれる牛肉。自然な環境で放牧されて、牧草のみで飼育された「牧草飼育牛肉=グラスフェッドビーフ」のことです。「グラスフェッドビーフ」は普通の牛肉と、いったい何が違うのと言うと…。私たちが普段食べている和牛や国産牛は基本、「穀物飼育牛肉」で穀物を主体とした資料をエサとして育てられています。こういった牛は、肉に霜が入りやすいのが特徴なのだそうです。いわゆる霜降りってやつですね。一方、牧草飼育の牛は優れた環境で健康的に育つからか、脂身が少なく、低糖質でビタミンやミネラルが多いそう。産地はオーストラリア、ニュージランドなどいろいろあります。■どこで食べられるの?ヘルシーな料理やお肉にこだわるレストランでは、メニューに書かれている場合があるので、見かけたらトライしてみて!オーガニック食材を扱うレストラン、熟成肉を提供する焼肉屋さんやステーキ屋さん、ニューヨークグリルを売りにするレストランなどでの遭遇率が高め。ちなみに調理法としては、シンプルにお肉を味わえるステーキでいただくのがベストなようです。本当に肉好きな肉食女子たちの間では、「グラスフェッドビーフ」はもう常識らしいので、機会があったら試してみてくださいね。■グラスフェッドバターもおすすめさらに「グラスフェッドバター」なるものも存在します。こちらは海外のダイエット本などで紹介されているもので、「グラスフェッドビーフ」の牛の乳で作ったバターとのこと。バターなので、もちろんカロリーは高いのですが、普通のバターを食べるより健康やダイエットに良いということで、美容意識の高い人の間では、ちょっとした話題になっています。■次は「バターコーヒー」が来る?なお、アメリカで人気の『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事法』という本では、朝食としてバターコーヒーを飲むのを推奨しているとか。そういえば、Amazonプライム・ビデオで配信された『バチェラー・ジャパン』で初代バチェラーを務めた実業家の久保裕丈さんも、この本を読んで影響を受け、バターコーヒーを飲んでいるみたいです。どんな味か想像もつきませんが、ダイエット効果があると言われているし、気になる!とりあえず「グラスフェッドビーフ」が要注目なのは間違いなさそうですね。■暑い夏はお肉で乗り切ろう夏バテ予防のためにも、スタミナがつく、おいしいお肉はおすすめです。意中の彼を誘って「グラスフェッドビーフ」ディナーを決めるのもいいかもしれませんよ!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年07月21日気分が開放的になる夏。新しい服を着て、イベントなどに出かけたい季節でもありますよね。ワンピースにキャミソール、カットソー…近々、トレンドの夏服を買いに行こうと思っている女性も多いのでは?でも、ちょっと待って。あなたがゲットしようと思っているその服、実は非モテ服かもしれません!◆オフショルダーは諸刃の剣…!?今年はなんといってもオフショルダーのトップスが流行っていますよね。1枚欲しい!という人も多いのでは?けれど、そこには落とし穴が…。男性のコメントをご紹介しましょう。・「オフショルダーは、むっちりした人はやめたほうがいいと思う。下手すると風呂上りのバスタオルみたいになるから。あれは鎖骨がクッキリ出て、肩のラインがキレイな人に似合うトップスです」(32歳/アパレル)・「色っぽいけど、清潔感がないように感じる人がいる。あと、袖がボリューミーだったりするから、太って見える気がします」(31歳/美容師)なんと!太って見えるとは…男性目線、恐るべし!素材やデザインなどを上手に選んで、少しでもスリムに見えるオフショルダーを選びましょう。◆ポロシャツはセンスが問われる今年のトレンドアイテムのひとつに挙げられるポロシャツ。シンプルで着やすいものが多いので、ついつい買ってしまいがちですが…。・「ハッキリ言っておばちゃんアイテムだと思う。他とのコーディネイトで女子感を出さないと厳しい。特に白のポロシャツは着る人を選ぶ」(35歳/広告)・「ボーイッシュな着こなしができる人以外は、やめたほうが良さそう。特に二の腕が目立つので気をつけてください。あと胸が大きい人は太って見える」(36歳/新聞)シンプルなアイテムゆえ、センスを問われる模様。やっぱりスポーティでクールな着こなしができないと難しいようです。自分の体型と相談しつつチョイスして。◆靴下+サンダルのコーデはヤバい昨年から流行っているスポーツ系のペタンコサンダルは、履きやすくて足も痛くならないから大人気ですよね。今年は靴下を合わせるコーディネイトが人気ですが…。・「ショートパンツ+靴下+スポーツサンダルは微妙。足が短く見えます。あと、女子っぽくない」(36歳/メーカー)・「そもそも女性のスポーツサンダルがダメ。森ガールみたいな女子が靴下+サンダルのコーディネイトをしてるけど、色っぽくない」(31歳/公務員)靴下のコーディネイト以前に、スポーツサンダル系がNGの男性もいるみたいです。スポーツサンダルを履く場合は素足で、女子っぽさのあるコーディネイトを心がけましょう。◆Tシャツ+ビスチェの重ね着コーデは不評今年の夏は、レイヤードという重ね着コーデがオシャレ、ということになっていますが、その代表格がTシャツ+ビスチェ。これについて聞くと、男性は…・「あの重ね着をするには、センスがものを言うと思う。いい素材でやらないと中学生みたいになると思います」(30歳/出版)・「肌の露出度を高めにしないと太って見えそう。男性から見るとうっとうしいコーディネイト。ビスチェだけでよくない?」(34歳/建設)男性的にはかなりイラっとするコーディネイトのようです。でも素材と色合わせを工夫すればステキに仕上がる可能性あり。◆ロングフレアスカートの注意点は?今年の夏は1枚欲しい!って思っている人が多そうなロングフレアスカート。しかし男性はけっこう厳しい目で見ています。・「体型とスカートのバランスが悪いとスタイルも悪く見える」(36歳/IT関連)・「着る人による。清楚系の子とか大人っぽい女性が着るといいけど、なかなか難しい気がする」(36歳/アパレル)実は着る人を選ぶ服のようです。ただ、似合う1枚があれば簡単にトレンド感を出せるので、納得がいくまで試着してみるといいかも。◆終わりにいかがでしたか?女性のトレンドと男性ウケって、イマイチ相性が良くないことが多いんですよね。トレンドを取り入れつつ、自分に似合うアイテムを見つけたい!と思うなら、ショップの人に相談することをオススメします。この夏、運命の1着と出会えますように。もちろん運命の恋人とも!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年07月17日日差しが強くなり、木陰を見つけると、つい引き寄せられてしまう…そんな今日この頃ですが、いかがお過ごしですか?夏といえば恋の季節だけど、なんだか調子が悪い、やる気が出ない、という人もいるのでは?そんなあなたは恋の夏バテ中かも!今の自分の状態を知り、元気を取り戻すための手立てを考えてみませんか?◆「恋の夏バテ度」チェック以下の項目の中で、ご自身に当てはまるものにチェックを入れてください。そしてその項目の数を合計しましょう。□ そもそも夏が苦手□ 夏に失恋したことがある□ どこにも出かける気がしない□ 今年は新しい水着を買っていない□ そうめんとアイスくらいしか食べたいものがない□ 夏っぽいイベントの誘いなどは断っている□ 最近、太ってきたような気がする□ 今年は新しいサンダルを買っていない□ バーゲンに行く気力がない□ ペディキュアはしていない□ 露出度の高い服を着てる女子を見るとムカつく□ 夏なのに冷房対策で厚着している□ 湯船に入るのが面倒で、最近はシャワーだけ□ 「どうせ私なんて…」という気持ちになりがち□ ひと夏の恋なんて、自分には絶対にないと思うチェックしましたか?それでは、それではアドバイスをどうぞ。◆12~15個:完全に恋の夏バテ完全に恋の夏バテ状態。恋どころか何もやる気がしない状況なのでは。毎日暑いし、食欲ないし、サエないし…という気持ちだと思います。今のあなたに必要なのは夏休みを取ること。できれば旅行したり、非日常の場所に行ったりするのがおすすめ。時間を取れないなら日帰り旅行でもOK。家に閉じこもっているのはよくありません。まずは環境を変えましょう。◆8~11個:ちょっと恋の夏バテ気味夏の恋をしたいのに全然うまくいかない…。空回りしているかも…なんて感じていませんか?やたらとカップルが気になったり、他人の彼氏をうらやましく思っていたりする人もいるかも。そんなあなたは、気分転換を兼ねて、買い物をしてはいかがでしょうか?それもサンダル、水着、夏仕様のワンピースなど、夏らしいアイテムがおすすめ。それらを身につけ、見た目が変わったら気持ちにも変化が起こりそうですよ。◆4~7個:恋の夏バテはしてなさそうあなたはそれなりに元気。ちょっと落ち込む日もありますが、夏の恋活&婚活にも意欲的だと思います。ただ心がお疲れ気味だったりすると、夏バテ予備軍の仲間入りをしてしまうかも。できるだけイベントやお誘いには参加して、気分をリフレッシュするのがおすすめです。◆3個以下:恋の夏バテ?何それ?恋の夏バテなんて無縁。ただいま絶好調!といった感じではないでしょうか。元気いっぱいのあなたに、男性陣の視線も集まっているはず。夏を思い切りエンジョイすることで良縁がやってくる可能性大!何事もアクティブ&ポジティブがポイントです。◆終わりにあなたの恋の夏バテ度はどのくらいでしたか?夏は開放的で出会いも生まれやすい時期。ぜひ、恋の夏バテを退治して、ステキな彼をゲットしてくださいね!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年07月16日花火大会など夏のイベントも目白押しの今日この頃。そういう場で着たいのは、やっぱり浴衣!女性としては男子目線が気になるところですが、いったい男性は浴衣女子のどんなところ見ているのでしょうか?30代の男性に座談会形式で、女性の浴衣について語ってもらいました。参加したのはOさん(32歳/公務員)、Tさん(35歳/カメラマン)、Gさん(30歳/美容師)の3人です。◆男は浴衣の柄は見ていない!?浴衣の色、柄、着方…男性はどのあたりを見ているんですか?Oさん「柄?柄は特に気にしたことないですね」Gさん「わかります。パッと見の色くらいですよね。紺なのか、白なのか、ピンクなのか、とかその程度の認識」Tさん「女子の主張が詰まっているところは、全然見てないという…」Oさん「僕は、普段と違う印象ってところにグッとくるので、浴衣を着てくるだけでドキドキはしますけど」Gさん「7~8月は浴衣ヘアのオーダーも多いんですけど、やっぱりアップにした襟足ですよね。ここが最重要ポイント」Tさん「僕も写真に撮るなら、絶対に襟足」Gさん「美容室ではケアできないんですけど、最近女性専用のシェービングサロンがあるから、浴衣を着る前に行ってほしいです。背中のほうまで剃ってくれてピカピカになりますよ!」Oさん「確かにうぶ毛が気になる女性は多いな」Tさん「夏は浴衣じゃなくても髪をアップにしがちだから、それはやっておいたほうがいいと思います」Oさん「うなじとか、首の周りがキレイな子って色っぽいですよね」Gさん「僕は襟足から耳のあたりに注目してます。女子の耳の裏側ってあんまり見なくないですか?」Oさん「確かに、普段見えないところが見えるってポイント高いですよね」浴衣の色でも柄でもなく、耳の裏側を見てるって…。女子のみなさんは、耳の裏側をよくケアしましょう!浴衣選びより、そっちのほうが大事かもしれませんよ。◆ショート&ボブでも色っぽさは出せる!?まとめ髪がいいとのことですが、髪の短い女性はどうすればいいのでしょうか?Gさん「ショートカットの子はアレンジが難しいけど、サイドの髪は耳にかけて、耳は出してほしい。あと、おでこを出すとか、普段隠してるところを出すのがおすすめです」Tさん「ボブくらいの長さの子が、まとめ髪にしているのも新鮮ですよね」Gさん「ボブはアレンジが難しいので、ぜひ美容室でやってほしいです。ピンでかわいくアップにできるし、アイロンで巻いたりして雰囲気も変えられるし」髪が短めのみなさんは、ぜひ美容師さんならではの意見を参考にしてみてくださいね。◆隠れた部分に男性の妄想が炸裂!?髪型の話題から、気がつけば会話の内容が変な方向に…。Tさん「あとね、胸元の合わさっている部分ね。ここが色っぽい!見えそうで見えないのがいい!」Oさん「僕は断然、足元。足がほぼ全部隠れてるから、足元だけが出ててエロい!特にかかとがヤバイです」Gさん「かかとがすべすべなのはいいですよねー」Tさん「あと、歩いてる時にちょっとふくらはぎが見えるのも最高。見えすぎるとガッカリするけどね」足癖の悪い女性は気をつけて!間違ってもパンツを履いたときと同じような歩き方はしないようにしましょう。そして、浴衣を着る前は必ず、かかとのケアを!◆男性ウケする浴衣って?最後は男性が好きな浴衣の色について聞いてみました。Tさん「肌がキレイに見える色を選んだほうがいいと思う。色白なら紺が似合いますよね」Gさん「日焼けして健康的な子は、大きな花柄とかビビットな色合いがかわいいです」Oさん「僕は薄紫とか水色みたいな、おとなしめの清楚な色が好き」Tさん「まあ、色も、だいたいこんな色ってくらいしか見てないですけどね」自分に似合う色、きれいに見えるものを選ぶのが一番みたい。彼の「かわいいよ」の一言を引き出せるような浴衣をチョイスして!◆終わりに男性3人の浴衣トーク、いかがでしたか?意外な男性目線でビックリ!基本はみなさん、女子(主に彼女や好きな人)は浴衣を着ただけでかわいいと思ってくれるようなので、この夏のイベントは、ぜひ浴衣にトライしてみましょう。ただ、着方や髪形がだらしないのはいただけないので…自信がないようなら、美容室などできっちり着付け&ヘアセットをしてもらうのがおすすめです。素敵な思い出ができますように!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年07月09日7月7日はポニーテールの日。七夕なので、浴衣に似合うヘアスタイルとしてポニーテールがおすすめ!ということで制定されているそうです。ポニーテールは、男性人気No.1といってもいいほどの髪型ですが、アラサーにもなると、なんだか子どもっぽくない?って感じも。そこで男性美容師さんに、アラサーでもOKなポニーテールの作り方を教えてもらいました。■トップの毛を出す問題は?最近、雑誌などでよく「トップの髪を引き出してボリュームアップしましょう」という記事を見かけるのですが、バランスが良くない気がします。どうすれば?美容師さんいわく「トップにボリュームを出す“こなれポニーテール”を目指すための条件」があるとのこと。その条件とは・長さ…鎖骨くらいの長さのミディアムヘア・切り方…レイヤーが入っている・髪の量…軽めさらに「毛先をアイロンで巻くなど、ひと手間かけないと決まらない」そうです。「トップにボリュームを出すときは、結わえたゴムの部分を押さえて少しずつ引き出してください。そうすると全体のバランスがうまく取れます。単にトップを引き出すだけだと、頭全体が大きくなって収集がつかなくなるので注意して!」ちなみに髪が長めの人は、「トップにボリュームを出さず、むしろピッチリ髪をまとめて、耳の上のラインくらいの低めのポニーテールを作ったほうがクール」なのだとか。■前髪&顔の周りの髪の毛問題は?せっかくポニーテールにしても、どうも垢抜けない…という場合は?「美容室で、結ったときにいい感じになるようなカットをお願いしましょう。前髪を下ろしている人は、特にポニーテールが子どもっぽくなるので、斜め前髪か、あえて額を出すようなカットにすると、大人のポニーテールになりますよ」なお、顔周りの髪の毛もポイント。結んだときに後れ毛を出すようなカットにすると、まとめ髪が決まりやすくなるそうです。■ポニテにするなら色は明るめに暑い時季は試したくなりますが、ポニーテールって実は結構ハードルが高いですよね。挑戦するにあたって、できることはないでしょうか?「カラーを明るめにするといいと思います。特に夏は明るめのほうがいいですね。暗めのストレートの髪だと、どうしても全体が重くなるので、ポニーテールのような活動的なイメージの髪型には向かないかもしれません」この夏は明るめヘアで“大人のポニーテール”デビュー…。いいかも!■ヘアアクセサリーを上手に使ってちなみに最近は、ちょっとしたヘアアクセサリーブーム。どんなアイテムを使ったらいい?「以前はヘアゴムは子どもっぽいものが多かったけど、最近は大人っぽいステキなヘアゴムもたくさんあるので、ぜひお店でチェックしてみてください」黒ゴムだと味気ないけど、飾りピンを使うのは難しい…と思っていた人には、これは朗報!ぜひ、結ぶだけで華やかに見える大人かわいいヘアゴムを試してみましょう。■アラサーになったら“こなれ”は卒業?オシャレさんの代名詞みたいな“こなれヘア”ですが、誰もが似合うわけではないそうです。それってどういうことなんでしょう?「こなれヘアって、その人の雰囲気やセンスに影響されるんですよね。後れ毛を出して“ゆるふわポニーテール”にしたつもりが、生活に疲れたオバサンみたいに見える人も…。だから“こなれ”にこだわらず、自分に似合うまとめ髪を目指したほうがいいと思います」ニュアンスや慣れが大事!とのことなので、これまでやっていなかった人が、急に“こなれ感”を出そうとするのはハードルが高い可能性が…。実年齢より年上に見えるのも、ちょっと問題ですよね。アラサー女子は “こなれ”は卒業して、清潔感のあるハーフアップを目指したり、もっと大人の髪型に挑戦したりするのもいいかもしれません。■終わりにとはいえ、ポニーテールはかわいいし、男子ウケもいいので、浴衣を着たとき、夏の行楽のときなどにしてみたくなりますよね。その際はお子さまポニーテールとは一味違う、大人のポニーテールを!上記のアドバイスを参考にしていただければ幸いです。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年07月07日7月5日は「ビキニスタイルの日」。1946年のこの日、フランスのルイ・レアールというデザイナーが、世界で最も小さい水着としてビキニスタイルの水着を発表したことから記念日が制定されました。さて、そろそろ水着の季節ですが、みなさんは海やプールに行くご予定はありますか?今回は2017年夏の水着のトレンドを解説。さらに、それぞれの水着の写真を見た男性たちのコメントもご紹介します。■今年のビキニは布面積が多め!?洋服のトレンドの影響もあるのか、今年のビキニはオフショルダー水着がいっぱい!トップス部分がオフショルダーになっているので、布面積が多く、洋服感覚で着こなせます。胸元が隠れるから貧乳さんも安心!胸元やボトムにギャザーやフリルがついているタイプも多く出ていて、全般的にボディが隠れるので、女子にとっては強い味方になってくれそうです。【男性の声】・「隠しすぎ。イラッとします。一番見たいところなのに!でもそのイラッがいいのかもしれません。逆にすごく気になるので」(30歳/メーカー勤務)・「露出度の高い水着より、控えめなほうがいいです。品が良さそうだし、話しかけやすいから。ほぼ裸?みたいな水着だと、どこを見ていいかわからない」(35歳/公務員)・「女子のかわいいと男のかわいいは違います。男はフリルに魅力を感じないので、フリルはあまりないほうがいいですね」(32歳/美容師)露出度は高いほうがいいのかと思っていましたが、意外とそうでもないんですね。この夏はオフショルのビキニ、いいかも!■ホルターネックも流行の兆し今年、最も注目したいのがホルターネックのビキニです。これまた布面積多めで女子は安心。リボンのヒモや飾りもキュートなものがいろいろ出ています。ちなみに巨乳さんにおすすめ。バスト全体を包み込むので、男子の視線が気になる女子には救世主のような水着と言えるでしょう。【男性の声】・「かっこいいです。手っ取り早く垢抜けた感じになっていいと思います」(32歳/IT関連)・「スタイルが良く見えますね。ほど良くエロくていい!」(36歳/広告)・「色は白とか薄いピンク、もしくはパステル系の色にしてほしいです。個人的な好みだけど、絶対見ちゃう」(36歳/出版)巨乳好きの男子にはたまらない水着のようです。自信がある人はチョイスしてみては。■この夏、インスタ映えする水着は?最近はインスタ映えするアイテムが人気ですよね。「水着もインスタ映えするものが欲しい!」そんなあなたにはセット水着がおすすめ。ベーシックなブラ+ショーツに重ね着するタイプなら、1枚の写真でさまざまなイメージの写真を撮れます。代表的なのがトップに重ねるキャミソール的なもの。今年は、下に着た水着が透けるレース仕様のものがたくさん出ています。後はワンピース。ビーチからお店などに移動するのにも便利ですよ。・「水着にいろいろ工夫してると、女子だなーと思います。男の水着は1枚で済んじゃうので。ワンピースがついてる水着なら、海辺のレストランとかでも着れそうでいいですね」(35歳/建設)・「レースのキャミソールは色っぽい。隠しすぎず、出しすぎずというバランスがいい感じ」(32歳/デザイナー)中には本当に「それ、服でしょ?」って思うような水着を着ている人もいますよね。リゾート地なら、ホテルのロビーにいても違和感のない水着は、日本でも海外でも便利に使えそう!■終わりに水着を買う予定がある人は、今年のトレンドと男性目線を意識しながらチョイスしてみてはいかがでしょうか。もしかしたら、選んだ水着が夏の恋を後押ししてくれるかもしれませんよ。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年07月05日6月27日は「女性雑誌の日」です。その由来は、1693年のこの日にロンドンで世界初の女性向け週刊誌『ザ・レディース・マーキュリー』が創刊されたこと。21世紀の今、ファッションやメイク、恋愛、旅行…女性誌にはあらゆる情報が詰まっていますよね。生活する上で必要不可欠という人もいるかも?そんな魅力的な女性誌ですが、誌面のワードを真に受けると非モテになることも。それはなぜ?男性の意見と共に実例をご紹介します。【非モテワード1】抜け感ファッションに限らず、ヘアやメイクについても使われるワードの一つですね。あまりキメすぎず、ちょっとハズシやスキがあったほうがよりオシャレ、という意味合いで使われることが多いようです。でもこちらは、実はオシャレ上級者向けのワード。ファッションもメイクも完成されてない人がやると、中途半端でだらしない印象を与えがち。自分のオシャレ偏差値をよく確認してから取り入れましょう。・「抜け感ではなく、単純にだらしない感じの髪型をしている女性が多い。生活に疲れた人みたいに見えます」(30歳/公務員)女性としてはあえて後れ毛を出しているつもりでも、汚らしく見えちゃうこともあるみたい。・「すっぴんかよ?と思う人がいる。顔立ちのしっかりした人以外は、普通にちゃんとメイクをしたほうがいい気がする」(34歳/通信)“男性はすっぴんが好き”というのは、自分の彼女限定の話なのかもしれません。それも“完全にすっぴん”ではなく、飽くまで“すっぴん風”。【非モテワード2】垢抜け“抜け感”と少し似ていますが、“垢抜け”は流行アイテムを少しだけ取り入れて、今風にするというニュアンスで使われていることが多いようです。しかし、流行アイテムは目立つものが多いので、部分的に取り入れるのは至難の業。やはり自分のオシャレ偏差値を考えてから真似しましょう。・「全身キメてるのに足元がスニーカー、みたいな格好って苦手。かっこいいと思ってるんだろうけど、男から見ると、履く靴を間違えちゃった?って感じ」(35歳/IT関連)・「職場にいつも高そうなバッグを持って来る女性がいます。服はプチプラっぽいので、バッグだけ悪目立ちしてて全体のバランスがおかしい」(32歳/広告)男性って意外と細かいところまで見ているんですね。好きでやってるんだから放っといて!という感じですが…。【非モテワード3】高見えお手頃だけれど高く見える、魔法のようなアイテムといった意味で使用されるこのワードも、オシャレ上級者向けです。“高見え”が成り立つのは、全身それなりにいいブランドで、インナーのシャツのみプチプラみたいな時。残念ながら全身プチプラだと、どう頑張っても“安見え”になります。・「“高見え”?“見栄”を張ってるだけじゃなくて?いくらブランド品に似せて作ってても、安い服は近くで見るとやっぱり安っぽいですよ」(36歳/アパレル)・「女子はなぜか自分の服が安いのを自慢したがりますよね。これ千円なの!とか。プチプラで高見え服をゲットする私って買い物上手でしょ!と言いたいのかもしれないけど、こっちはそんなの興味ありません」(36歳/メーカー)買い物上手な女性、素晴らしいじゃないの!と思いますが、それも嫌がるとは…。安い服を何着も買う女性より、良い服を長く着る女性のほうが好まれるのでしょうか。【非モテワード4】色っぽ顔少しでもセクシーに見せたくて、色っぽいメイクを研究している女性もいるでしょう。でも、男性的には“抜け感”同様にだらしなく感じたり、「夜の仕事の人?」と勘違いしたりすることもあるようです。・「チークが濃い人多いけど、色っぽいんじゃなくて、熱っぽい顔に見える。心配になるからやめて」(38歳/メーカー勤務)・「真っ赤な口紅は正直ケバイなと思います。服はカジュアルなのにキャバ嬢みたいなメイクだとチグハグで変」(36歳/新聞)モデルや女優、もしくは夜の蝶がする分には良くても、一般人がやると不自然だと感じるんでしょうね。つまり、照明に生える過剰なメイクってことなのかも。【非モテワード5】若見え若く見えるファッションやメイクといった意味で使用されている“若見え”。こちらも人を選ぶというか、オシャレ偏差値が高い人がいいけど…的な結果になりがちです。・「“若見え”とか“マイナス5歳”みたいなのって無意味な気がします。男にはそんな細かい違いはわからない」(38歳/出版)・「女性の自己満足じゃないですか?若く見えるかどうかより、実年齢が何歳かのほうが気になります」(36歳/サービス業)◆終わりにひどい言われよう…。もしかしたら、グサグサ来ちゃった女性もいるかもしれませんね。ファッションもメイクも、頑張っても良い結果を産まないことも多いから難しいところ。無理をせず、自分に合ったものを取り入れたほうが、男性に好印象を持ってもらえそうです。イタタタという感じではありますが、ぜひ参考にしてくださいね。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年06月27日6月26日は「露天風呂の日」。「6・26(ろ てん ぶろ)」の語呂合わせから、岡山県の温泉街が1987年に制定した記念日です。温泉といえば、女性的に問題になってくるのが“すっぴん問題”。特に彼氏と、もしくは男女のグループで温泉に行ったとき “ドすっぴん”というのも…と思う女性も多いでしょう。そこでヘアメイクさんから教えてもらった、すっぴん風だけど、すっぴんよりキレイに見える温泉メイクをご紹介します。◆温泉メイクは肌と眉が最大のポイントすっぴんでも眉は描いておきたい!という女性は多いですよね。顔の印象を左右する眉は重要。そして肌。明らかに普段のメイクした肌とは別モノの、キレイな肌を作るのが大切です。この2つがいかに大事なポイントか、ということを肝に銘じてくださいね。◆眉は毛流れを作って少し色を乗せるもともとの眉がある程度しっかりしている人は、毛流れを整えましょう。使用するアイテムは透明マスカラ。目元用でもOK。プチプラで揃います!それで眉毛を整えるとツヤが出るので、すっぴん感がありながら整っている印象になりますよ。「私、すっぴんだと“麿”になっちゃう!」という人は、パウダー系のアイブロウで軽めに描いて、透明マスカラをコート剤代わりに使いましょう。そうするとナチュラルな眉ができます。◆肌は粉っぽさNG!ツヤ重視で!普段、使用しているパウダリーファンデや粉系アイテムは封印しましょう。温泉メイクで大事なのはツヤです。あと、湿気があって粉系はドロドロになってしまうので要注意!おすすめはBBクリーム、もしくはCCクリーム。肌色系ではなく薄いピンク系にしましょう。メイク感はあまりないけれど、肌にふんわりとしたツヤを出せます。厚塗りはNG。色選びをキチンとすれば、向き立て卵のような肌に!塗ったら両手で押さえてなじませ、その後、ティッシュで軽く押さえるとナチュラル感が倍増します。◆眉と肌だけじゃ不安…という人はそれだけだと全然キレイにならない!とお嘆きの人はアイメイクをプラスしてもOKです。その場合もパウダー系はNG。リキッド系、もしくはクリーム系のアイシャドウを、指先を使って馴染ませましょう。パールが入ってないほうが、ツヤだけを乗せられてオススメです。色は明るめのベージュが使いやすいですよ。あまりにダークなブラウンは、目元に影が出すぎるので要注意。肌を軽く仕上げているため、目元も軽さが必要です。◆もう一声!という人には眉・肌・目元のメイクだけではまだ不安…という人もいるでしょう。すっぴん力をあげる最大のアイテムは、まつ毛エクステです。心配な人は温泉に行く前にまつエクをつけましょう。本数は片目20~30本に留めて、ライトにするのが◎。目元だけ盛りすぎると、温泉では浮いちゃいますよ!あくまでサブのアイテムと考えてくださいね。◆終わりに温泉旅行に限らず、普段の彼とのお泊りでも使える“すっぴん底上げメイク”なので、ぜひ試してみてくださいね。寝るまでにメイクを落とせない場合は、つけたまま眠れるクリームファンデを使うのもいいでしょう。「普段もかわいいけど、すっぴんはもっとかわいい♪」なんて思ってもらえたら、あなたの勝ち!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年06月26日出会いにはいろいろな種類がありますが、大人の女性の場合はやっぱり、社内恋愛を除くと、合コンや飲み会で親しくなって…というケースが多いのではないでしょうか?そういう場で大事なのは自己アピール。爪痕を残すには、自身がどんな人かをよく知っている必要があります。そこで自分の持ち味を最大限に生かすための「〇〇女子タイプ」をご紹介。まずはチェックテストをやってみましょう。◆「〇〇女子タイプ」チェックテスト以下の項目の中で当てはまるのはどれ?【A~D】のうち、最も多くチェックが入ったものがあなたのタイプです。同数になった場合は、両方のアドバイスを読んでくださいね。【A】□ 彼氏いない歴は最長3ヶ月くらい□ 女友達よりも男友達のほうが多い□ 基本的にフラれるより、フるほうが多い□ 気になった男性は必ず落とす自信がある□ 場の空気は他人が読めばいいと思っている【B】□ 気を遣いすぎて疲れることが多い□ 合コンより女子会のほうが好き□ 自分はいまいちダサいと悩むことがある□ 今まで付き合った彼氏は、ほぼ向こうから告白してきた□ 一見、大人しいと思われて困ることがある【C】□ モテファッションに興味はない□ 男性は年下、年上のどちらも守備範囲□ 過去付き合った彼氏は自分から告白した□ 合コンに誘われない□ 酒豪である【D】□ 人見知りだ□ 彼氏いない歴5年以上□ 合コンは超苦手□ 飲み会は渋々参加することが多い□ 恋バナは好きじゃないチェックしましたか?それではアドバイスをどうぞ。【A】が多い人→モテ女子認定このタイプの人は、疑いようもなくモテ女子です。合コンや飲み会は私のためにある!と思っていませんか?もちろんどこに行ってもモテモテなのでしょうけれど、実は彼氏との関係が長く続かなかったり、男運が悪かったり。無駄モテが多いので、飲み会や合コンは厳選して参加しましょう。あと、ハイスペック男子を狙いすぎる人は、婚期を逃さないよう注意して!【B】が多い人→二番手女子モテ女子ほど男ウケが良くはないけれど、親しみやすさや優しい雰囲気が男性に人気の二番手女子。ただし、参加した飲み会や合コンにモテ女子がいると、陰に隠れて損をすることも。モテ女子からのお誘いは断ったほうがいいかも。むしろ自分がモテ女子扱いされる場所に行きましょう。【C】が多い人→個性派女子このタイプの女子は、枠にはまらない個性派です。ダークホース的な人気があり、合コンでもなぜか一番人気の男子に好かれるなど、伝説が多いタイプ。基本的に本人が“モテ”を重視していないので、逆にそこがモテる秘密かも。この手の人は、細かいことなど気にせず、自分が行きたい合コン&飲み会には参加して、気が進まないところにはいかない、というスタンスで大丈夫です。【D】が多い人→オクテ女子オクテ女子は、なかなか人が集まる場所に行かないのが特徴です。そもそもオクテで出会いが少なく、それを生かすのもなかなか難しいタイプ。とにかく男性に接触する機会を増やして、場慣れしましょう。誘われた飲み会や合コンは極力、参加して。場を楽しむことを覚えれば、恋がやってくるかもしれませんよ!◆終わりにあなたは“何女子”でしたか? 自分のタイプによって、行くといい合コンや飲み会が変わってくるので、注意しましょう。そして出会いを生かして、素敵な彼をゲットしてください。次の飲み会が楽しみですね!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年06月22日夏が近づくと欲しくなるのがサンダル。シーズンごとの流行もあるので、できれば毎年新調したいですよね!でも、気をつけて!女性のトレンドは男性目線では「???」なケースが多いんです。そこでアラサー・アラフォー男子に写真を見せて意見を聞いてみました。うっかり非モテサンダルを買ってしまわないように、彼らの声に耳を傾けてみてはいかがでしょうか?◆スポーツ系サンダル昨年からブームになっているフラットなサンダル。靴ずれとも無縁でラクチンだし、愛用している女性も多いと思います。こちらについて男性は、・「ヒールがないペタンコサンダルは、ちょっと近所のコンビニに行く、みたいなラフさがイヤ。デートには履いてきてほしくない」(30歳/メーカー)・「森ガールっぽい。そういう子には正直、興味を持てない」(31歳/美容師)・「ふわふわキラキラしたのを履いてる子もいるけど、所詮はスポサンだと思う。色っぽくない」(34歳/公務員)最後の“ふわふわキラキラ”というのはファーやビジューのことです。コメントからわかるのは、女性らしくないのはNGということ。やっぱり男性は女の子っぽさを求めちゃうんですね。◆厚底サンダルアラサー世代にとっては、ちょっと懐かしい厚底サンダルも今年のトレンド。コルク底のものも多く、夏にぴったりの爽やかさを演出できそうですが…・「90年代のコギャルみたい。流行って繰り返すんだなと思うと懐かしいけど、大人の女性はやめたほうがいい」(39歳/通信)・「子どもっぽい。中学生の姪っ子が履いてる」(38歳/自営業)バッサリ切られてしまいました。ただ、デザインによっては大人かわいくもなるので、何を選ぶかが大事。購入は慎重にしましょう。◆太ストラップサンダル今年は、足首や甲をしっかりホールドするような太いストラップのサンダルも多いよう。足が安定するし、デザインも今っぽいので買いたくなりますが、・「ストラップは細いほうがキレイ。太いストラップってガシッとしててかわいくない」(31歳/広告)・「太ストラップ+厚底のサンダルは、ものすごく足元が強そうに見える。サンダルは華奢なほうが好きだな」(30歳/出版)どうも男性は、女性に華奢なかわいさ、繊細さを求めているようです。ストラップ系サンダルは、ストラップが細いものを選んだほうが男ウケが良いみたいですね。◆モテサンダルの条件では、男性が好きなサンダルはどんなの?モテサンダルの条件をまとめてみました。□ 適度にヒールがあり、作りが華奢□ 女性らしい雰囲気&色っぽさがあるもの□ あまり流行を追っていないもの□ つま先がちょっと出てるような上品なデザイン□ デコラティブよりもシンプルが○こんな感じでしょうか。要はきちんと感があって、コンサバなファッションに似合いそうなサンダルがいいってことみたい。よかったらサンダル選びの参考にしてくださいね。トレンドに乗っかるよりも、自分に似合ったものをチョイスしたほうが男ウケがいいかもしれませんよ。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年06月21日結婚したいけど、なかなか彼氏ができない…という女子におすすめなのは、実は社内恋愛です。同じ職場なら、相手の普段の様子を観察できるし、だいたいの年収もわかっちゃう。それに合コンや婚活パーティでは見られない仕事ぶりや、周囲の評価も丸わかり!特に奥手で恋愛下手なら、社内の男性は狙い目です。社内恋愛の経験者のコメントと共に、職場での出会いを恋愛に発展させる方法をご紹介します。◆毎日が社内恋愛のチャンス!「社内に気になる人がいたら、毎日がチャンス!たまに会うのではなく、しょっちゅう相手の視界に入れる、ということ自体がチャンスなんです。あと、私の場合は仕事のモチベーションが上がったし、彼にかわいいと思われたい気持ちから見た目に気を遣うようになって、他の男性にもモテるようになりました」(30歳/広告)近くにいる人のことって意識しやすいし、毎日会えるのは確かに大きいですよね。彼が「いいな」と思っているサインを感じたら、そこからジワジワ距離を縮めて彼女の座をゲット!潤いが足りない女子にもおすすめです。◆偶然を装って一緒にランチする「ウチの会社は社食で食べる人が多いんです。気になる彼が一人でいたとき、“ここ空いてます?”って隣りに座って以来、たまに同じテーブルに座って話しかけてたら、彼も私を見つけると、お向かいや隣りで食事するようになったんです。毎日はやりすぎだけど、週に1~2回、一緒にランチをするのはいいですよ」(32歳/メーカー)気がありそうで、なさそう、みたいな頻度が大切なんですね。この女性はある日、お目当ての彼からディナーに誘われ、そこからお付き合いが始まったそうです。◆近所のお店で気軽に話しかける「意中の彼が、会社の近くのスタバで毎朝コーヒーを買ってるのを知り、私も習慣にして、会うたびに挨拶してたんです。連続して会う時もあるし、タイミングが悪くて2~3日会わないこともあるけど、この微妙な距離が良かったみたい。出張のお土産をスタバで渡され、お礼に食事に誘って…みたいな展開になりました」(34歳/IT関連)近所のお店というのは盲点でした。彼がカフェや書店に通っているなら、行ってみる価値はあるかも。◆飲み会で急接近!職場の飲み会で仲良くなり、そこからお付き合いする、というケースも少なくないようです。「会社の外だし、結構、本性がわかりますよ。趣味や彼女の有無を調べるのにぴったり。私は、特に意識してた相手ではなかったけど、たまたま同じ沿線に住んでることがわかって、沿線あるあるみたいな話題で盛り上がりました。その飲み会の後、一緒に帰って近所で個人的に二次会をしたところから距離が縮まりました」(32歳/サービス業)そんな偶然から恋が始まることもあるんですね。社内の飲み会には、できるだけ積極的に参加したほうが良さそうです。◆社員旅行は願ってもいないチャンス「私の会社は3年に1回、パートナーや子どもを連れて来ていいっていう家族サービスも兼ねた社員旅行があるんです。そうすると独身者が固まる状況に。家族連れの人が結構いて“いいよねー”なんてノリになるから、寂しい者同士みたいな連帯感が出て、意外に恋愛に発展します」(35歳/レコード会社)同病あわれむじゃないけど、相手がいない寂しさを痛感させられると、自然とくっつくものなんですね。旅行ではなくても、家族同伴OKの職場のイベントには顔を出したほうがいいかもしれません。◆社内メールで日々、好意を見せる「社内メールって大事。もちろん人に見られてもいいような内容だけど、そこにちょこっと好意を混ぜ込むのがポイント。私は時候の挨拶に“ビールがおいしい季節ですね”とか“今日は29日、肉の日です”とか、誘ってほしい!的なアピール文面を混ぜ込んでいて、それに彼が反応してお付き合いがスタートしました」(35歳/運輸関係)そういう日々の地道な努力も大事なんですね。暑苦しくない程度に好意を見せるって頭いい!◆終わりに社内恋愛のきっかけの数々、いかがでしたか?奥手な女子のみなさんは、実践しやすいところから始めてみてくださいね!そこから意外な展開があるかもしれませんよ。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年06月19日飲み会はイヤイヤ参加、女子会も苦手、合コンはもはや避けている…そんな女性も多いのでは?せっかくの出会いの場なのに、つまらなそうにしていたり、不参加だったりなんてもったいない!そんな非モテ状態を打破する方法ってないのでしょうか?実は、あえて幹事になるのがおすすめです。筆者の友人で、よく幹事をしてくれるアラサー女子M子さんにその極意を語ってもらいました。◆自分の好きなメンバーだけで集まれる「飲み会がつまらなくなる一番の理由は、メンツがイマイチだってこと。Aさんがいるなら参加したいけど、Bさんはちょっと…ということってありますよね。幹事になると、そこをコントロールできるから得ですよ」自分がストレスを感じない人だけ呼べるのは、確かにポイントが高いですね。◆気づかないうちに人脈が広がる「ちょこちょこ幹事をしていると、知らないうちに人脈が広がります。最近はLINEやメールでのお誘いがほとんどだから、誘いやすいじゃないですか。断られたらまた今度、でOKだし。だから気になってる男性も気軽に誘うし、時には友達の恋愛もアシストします」意中の人にも、他の友達を誘う感覚で声をかけられるのは魅力的!ちなみにM子さんは、サークルクラッシャー(狭いコミュニティで色恋沙汰を起こして人間関係を悪化させる人)的な女子は、絶対に呼ばないそうです。だから女子同士のトラブルもほとんどないのだとか。◆定期的に新しい人を混ぜる「信頼できる女友達には、今度、あなたの友達も連れて来て!とリクエストしています。自分の知り合いばかりだとマンネリだし、人間関係の広がりもないから、定期的に友達の友達も呼んでもらうんです。ただ、知らないグループにいきなり参加するのはハードルが高いと思うので、花火とかBBQとか、大勢でワイワイっていう設定にしてますね」これは楽しそう!友達が増えるのはもちろんですが、男女混合の飲み会だったら、素敵な出会いにもつながるかもしれません。◆コミュニケーション能力がアップ「幹事になると、Aさんが苦手なのはBさんとか、BさんはAさんが好きなのに…みたいな不思議な人間関係がわかってきます。そういうとき、ちょっとしたフォローで上手くいくことがあるんです」それってある種のコミュニケーション能力ですよね。仕事でも恋愛でも役立つこの能力が「幹事をやると自然と身につく」んですって。いいかも…!◆みんなに感謝される「幹事って大変だけど、みんなに感謝されるし、楽しいですよ。最近は、幹事1人分の食事代がフリーというお店も多いから得しちゃう場合もあるし。あと、お店に詳しくなるから、今日のお店は料理がインスタ映えするとか、個室でゴージャス!とか自分も楽しいです」その他にも、自分が人を誘う分、逆に周りの人からお誘いを受ける機会も増えるとか。恋愛も結婚も出会いから始まるものなので、男女問わずいろいろな人と出会えるっていうのは素晴らしいことだと言えるでしょう。◆終わりに「出会いがない」「毎日、家と職場の往復」という女性は、自分で集まりを計画してみてはいかがですか?まずは女子会から始めて、楽しいアフター5を過ごしましょう。友達の友達と仲良くなったら、そこから意外な紹介があって彼氏候補が現れる…なんてこともあるかもしれませんよ!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年06月16日恋愛を学びたいなと思ったとき、みなさんは女性が書いた本を手に取ることが多いのではないでしょうか?でも、男心や男性ウケにつながるあれこれを知りたいなら、男性が書いた本のほうが手っ取り早いかも。なぜならそこには男目線のヒントがたくさん詰まっているから!というわけで今回は、おすすめの、男性による恋愛本をご紹介しますね。■著者は超モテ髪をつくる美容師さん最近話題の『84.7%の女性をモテさせた僕が密室でこっそり教えていたこと』(モテ髪師大悟/サンマーク出版)は、美容師さんが書いた恋愛本です。独自の恋愛理論を髪型で表現し、モテ髪を作り出すことで人気爆発。美容室の予約は半年以上待たないと取れないとか。この本で最も重要視されているのが“自信”。著者の大悟さんは、徹底して女性から“自信を引き出すこと”をテーマにしているようです。◎見た目を変える=マインドを変えること本書の中でも名言と言えるのは、「髪型をはじめとする“見た目”を変えることはあくまで第1ステップで、そのうえで“マインド”が変わっていくのが何より必要」という部分。大悟さんは、そのお手伝いをしているというスタンスを崩しません。何よりも男性目線が心強いですね!ちょっと変わっているのは、女性の薬指の長さからその人の魅力を割り出していること。なお、大悟さんはヘアアイロンの使い方を丁寧に伝授しているそう。その理由は、ぜひ本を読んでチェックしてみましょう!とにかく自信を引き出し、ワクワクさせてくれるこちらは、あらゆる女性におすすめしたい一冊です。■AV監督が書いた異色の恋愛本次にご紹介するのは、人気AV監督による『なぜあなたは「愛してくれない人」を好きになるのか』(二村ヒトシ/イースト・プレス)。この本では、なぜ同じような男性を相手につらい恋愛を繰り返してしまうのか?という秘密を解き明かしています。また恋と愛の違い、セックスのことなどが、男性目線で語られています。◎キーワードは「自己受容」心理学用語でもある「自己受容」が、この恋愛本のキーワードになっています。自己受容とは自分を受け入れる、つまり自分に自信を持つこと。今の自分を肯定できない人は、つらい恋愛を繰り返すという事例も書かれています。「恋がしたい」「結婚したい」と思う前に、自分を冷静に見つめたい人におすすめです。■二軍男子のゆる~い恋愛本最後は『二軍男子が恋バナはじめました』(桃山商事/原書房)。恋のお悩み相談、失恋ホストなど様々な活動を行う恋バナ収集ユニットの桃山商事。清田代表、森田専務、佐藤広報の1980年生まれ男子トリオが、恋愛についてゆるーく語ります。◎恋愛は個人差あり!悩み過ぎなくてOK桃山商事の3人は失恋考察、男女の違い、恋愛グセ、エッチ、結婚など、あらゆる恋愛のシチュエーションについて語っています。特に第3章の「カッコつける男、ねじれる女」は必読。男性の気持ちがわからない!と嘆く女子におすすめです。全体を通して読むと、恋愛は個人差があるものなので、恋愛本ではフォローしきれない部分は実地の恋愛で学ぶべし、というテーマも浮き彫りになってきます。恋愛や婚活に疲れた女子は癒されるかも。■終わりにモテ髪師、AV監督、そして二軍男子…三者三様の男性が書いた恋愛本のうち、あなたが気になるのはどれ?いずれも男心を知るにはうってつけです。時間があるときに手に取ってみてはいかがでしょうか。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年06月15日6月12日は「恋人の日」。ブラジルでは「縁結びの神様」として知られているアントニオの命日です。カップルでフォトフレームを贈り合う習慣があり、日本でもそれを取り入れようと1988年に制定されました。学生ならいざ知らず、アラサーともなると、告白→好意を確認→恋人同士というステップを踏むのは意外と難しいもの。その段階がないため「これって付き合ってるの?」と悩む女性も多いようです。そういう時にすべきこととは?◆1:確認せずに肉体関係を持たないこれは最重要ポイントです。何事も最初が肝心。カラダの関係を持つ前に、付き合っているかどうか確認しましょう。例えば「ちゃんと付き合わないと、そういうことはしない」「付き合った人としかしない」とキチンと言うべし。その結果、相手の男性が引いていったらそれはそれ。縁がなかったと諦めて。そこをうやむやにしてしまうと、後々悩みながら付き合うことになります。【注意ポイント】男性が「今は彼女っていう時期じゃない」「そんなのどうでもよくない?」とハッキリ言わない場合は要注意。彼の気持ちが変わるかも、と思うのはやめましょう。そうやって始まると、そのままズルズルになる可能性大です。◆2:肉体関係を持った後に確認カラダの関係を持つ前に聞きそびれた人も大丈夫。後から聞いても遅くありません。そのような関係になってから「これって付き合ってるよね?」「私、彼女だよね」と、当然でしょ?というテンションで聞きましょう。メールやLINEでもOKです。【注意ポイント】ここでも、はっきり「付き合ってる」「当たり前じゃん」的な答えがない男性のことは、追わないほうが幸せです。◆3:誕生日などイベント時に確認確認できないまま、ある程度の時間が経ってしまった場合は、お互いの誕生日やクリスマスなどのイベント時にチェックして。そこで確認しても遅くはありません。彼の誕生日だったら「一緒にお祝いしたい」と提案を。自分の誕生日なら「彼氏にお祝いしてほしい」と素直に気持ちを言ってみましょう。スルーされた場合は本命じゃないかも。そこでの決断は大事です。【注意ポイント】男性の仕事の予定などで当日が無理な場合があります。その時「じゃあ、いついつお祝いしよう」と具体的な提案をしてくれる人は大丈夫。ただ、のらりくらりとかわす男性は、あなたを本命とは思ってないでしょう。◆4:ズルズルで聞くに聞けない状態聞くタイミングを逃したまま、あまりに時間が経ちすぎてしまった場合は、以下の5項目に当てはまったら、なかなか厳しい状況かも。1:好きと言われたことがない2:誕生日やクリスマスを一緒に祝っていない3:彼の友人を紹介してもらったことがない4:彼の家に行ったことがない5:前もってデートの予定を決めたことがない(いつも突然)ここはメールでもLINEでもなく「私たち、付き合ってるの?」と直接、ストレートに聞きましょう。その返事によっては、お別れしたほうがあなたのためかもしれません。【注意ポイント】その時の顔を見たら本音がわかると思います。そこで判断してくださいね。男性の顔は正直ですよ。◆終わりに相手の本音を知るのは怖いけど、自分の今後のことを考えたら、ちゃんと気持ちを確認するべき。ぜひ、ここに挙げた例を参考に彼との関係をはっきりさせましょう。そして少しでも悩みを減らしてくださいね!どちらに転んでも「付き合ってるの?単なる都合のいい女なの?」ともやもやし続けているよりは、精神安定上、ずっといいと思いますよ。ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年06月12日