追いかけるより追いかけられる恋がしたいなら、会話に意識してみるとよいかもしれません。会話する上でのポイントは、「すべてを語らない」こと。それを踏まえて今回は、男性に「追いかけられる女性」の会話について紹介していきます。■ 自分の価値観は、その場面になったら言う自分がどう考えて何を大切にしているのか、「考え方」や「価値観」を話すことってありますよね。しかし一気に語りすぎてしまうと、自分の全てをさらけ出すことになります。もちろん親しくなるためにはそうした会話も必要ですが、追いかけられたいならば伝える情報量をコントロールしましょう。考え方や価値観が試される「そのとき」まで、黙っておくほうが良いですね。「そのとき」に初めて意見を交わせば、彼といっしょに考えるきっかけにもなるでしょう。■ 過去の恋愛は少しずつ話すいままでどんな恋をしてきて、どんな経験をしてきたのか。好きな人と恋バナをするなら、すべての恋愛経験を語らないことが大切です。恋愛関係を語りすぎてしまうと「じゃあこうしておけばいいのか」と、安易な決めつけをされてしまうことも少なくありません。そうなると、質の良い恋愛ができなくなるかもしれません。「こう言ったらどう反応してくれるかな……」とドキドキさせるのを狙って、ある程度の恋愛経験は言わないでおくほうが良いでしょう。■ 人間関係は語りすぎない関係が深くなってきた男性には、自分はどんな人と知り合いで友達はどんな子なのかという話をしますよね。しかしついつい熱が入って語りすぎてしまうと、「こんなことまで話してしまうんだ……」と男性から敬遠される原因にもなります。彼があなたについて知っていくと同時に、少しずつ友達を紹介していくのがおすすめです。■ 多くを語らず焦らすことも大切恋愛中は不安を解消しようとするあまり、たくさん話しすぎてしまうこともあるでしょう。しかし、ときには時間が必要なことも覚えておいてください。少しずつ話すことで、追いかけられる良い恋愛にできるかもしれません。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月05日会話が上手な人は、誰とでも仲良くお話できると思いませんか?12星座で見ると、会話が上手かどうかわかります。ここでは会話上手な星座をランキングにしました。8位から5位は、ほどほどに上手な星座の皆さま方です。8位おとめ座クールなあなたは、人の言葉の裏を読むところがあります。何気ない会話からその人の本心を探るので、軽口さえ叩けない雰囲気を感じさせる瞬間があるでしょう。でも一方で、その先の会話を読めるという長所にもなります。相手の気持ちを汲んで話せるのは、会話上手だと思われることもあるはず。気軽に話せるムードを出すよう心がけるといいでしょう。7位しし座好きなことに素直なあなたは、会話にも華やかさがあります。楽しいことを面白く話せるので、明るい会話ができるタイプ。でも実際のところ、あまり人の話は聞いていないことが多いはずです。自分のことを話すのは好きなので、気が付けば独壇場になっていることも。なるべくなら他の人の話も聞いてあげると、会話のキャッチボールができるようになります。6位うお座人付き合いにも器用さが目立つあなた。いろいろなタイプの人と付き合えるので、自然に会話のスキルは磨かれていきます。その場に合わせた会話ができる能力は、あなたを会話上手にするでしょう。ただ本音で話せるかどうかは別問題で、言いたいことが言えずにストレスを抱え込む場合があります。親しい友達とじっくり話せる時間を作って、気楽に話すといいでしょう。5位おひつじ座直感力に優れたあなたは、会話のキャッチボールが上手です。相手の状況を言葉から素早く読み取り、その人が求めている言葉を話せるので、相手も安心して話しかけてくるでしょう。ただ気分屋な面が強まると、その日によって対応に差が出てくるのが玉にキズ。疲れていると直感力も鈍ってくるので、相手に合わせた話が出来にくくなるはずです。会話が上手なタイプにはいろいろあります。あなたはどんなタイプでしたか?(恋愛jp編集部)
2020年12月22日女性を虜にしたいなら、会話で魅了する方法が効果的です。女性を魅了するような会話ができたら、意中の女性をあなたの虜にすることができますよ。そこで、コレ押さえておけば完璧◎女性を虜にする「会話術」を4つご紹介します。(1)共感する女性は自分の話に共感してくれる人に好感をもつ傾向にあります。とくに、悩みを打ち明けたときに共感して励ましてくれるような人とは信頼関係を築けるようです。反対の意見ばかり言うような男性には、大事な話はしたくなくなってしまいます。そのため、意中の女性には共感してあげるよう心がけましょう。(2)しっかり話を聞く女性は話をしているときに真剣に聞いてくれない男性に対し、不満を抱くようです。しっかり話を聞いてくれる男性のほうが、思いやりがある印象をあたえることも。男性の中には女性の話を聞くのをめんどくさがる人もいますが、女性を会話で虜にしたいならしっかり話を聞いてあげることが大事なのではないでしょうか。(3)質問が多い女性は人の話を聞かず、自分の話ばかりするような男性のことを嫌う傾向にあります。周りを顧みずマシンガントークするような男性は、自己中心的で空気が読めないと思われがち。そんな男性は女性から嫌われてしまうので、会話をする際には質問を多くするよう意識してみましょう。(4)褒め上手女性は男性から褒められると嬉しくなり、恋愛感情を抱くことがあります。とくに、「かわいいね」「おしゃれだね」などといった外見を褒める内容は女性を虜にすることも。意中の女性と話す際には、褒め上手になるよう心がけましょう。女性を虜にするような上手な会話術はさまざまあります。コレ押さえておけば完璧◎女性を虜にする「会話術」を参考に、会話で意中の彼女を振り向かせてみてはいかがでしょうか。(恋愛jp編集部)
2020年12月21日前回のあらすじ(全5回)仕事が忙しくなったとき、またしても妻が習い事の迎えを勝手に増やしてきて…。「俺はお前の奴隷じゃない!」と限界を感じ始めていた。妻に「俺はお前の奴隷じゃない!」とどなって以来、気まずい生活が続いていました。そんなある日、息子をサッカーに迎えに行くと…コーチの言葉をきっかけに、父親としてできること、子どもの習い事について考えてみることに。そしてもう一度妻と話し合うべきだなと実感した俺が取った行動は…。平日はお迎えにいけなくなることを伝えると、案の定、大激怒の妻。そんな妻を説得するために、俺が準備していたのは…。次回に続く!※この漫画は実話をべースにしたフィクションです原案:ウーマンエキサイト/作画・ 田辺ヒカリ
2020年12月09日「女性との会話が盛り上がらない」と悩んでいる人はいませんか?女性の心を掴む会話術を身につけたら、気になる女性との距離を急接近させることも可能です。今回は、女性が好意を抱く会話術をご紹介しますので、好きな女性と会話するときは、次のポイントを意識しておいてください!(1)目を見て話す会話で女性に好意を持たれるためには、会話中の態度も重要なポイントです。目を合わせずに話していたら、おどおどした印象を与えます。話すときも聞くときも、相手の目を見て会話しましょう。目を見て会話することで誠実な印象を与え、好感を持たれます。(2)共通点を見つけて会話を広げる会話を盛り上げるためには、まずお互いの共通点を見つけましょう。そこから会話を広げていけば、どちらかが一方的に話すこともなく、お互いに興味が持てる内容でもあるので自然と会話が盛り上がります。たとえば相手が趣味の話をしたときは、自分との共通点を見つけ、自分も関心があることを伝えることで話が広がりますよ。相槌だけでは会話が終わるので、相手がさらに話しやすいように質問を加えて会話を広げていきましょう。(3)自己開示する会話で親しくなっていくには、プライベートな話題にも踏み込む必要があります。しかし、いきなりプライベートな質問をされても女性は警戒するため、まずは自分の方から自己開示しましょう。自分のプライベートな話を先に打ち明けることで、彼女に安心感を与えます。話す内容は、彼女が共感できるようなものにすることで、彼女も自分の話をしたくなるでしょう。お互いに深い話をすることで、距離が縮まっていきます。(4)彼女の話を否定しない女性は自分の話に共感してほしいと思うものなので、頭ごなしに否定するのはNGです。求められていないのにアドバイスするのもやめておきましょう。彼女の話に共感し、「それはすごいと思うよ」「頑張ってるね」と褒め言葉も盛り込むことで、彼女はあなたに好感をもつはずです。女性慣れしていない人は、女性と2人で会話する機会が巡ってきてもモジモジしてチャンスをムダにしてしまうこともあります。ご紹介した4つのポイントを意識すれば、女性との会話が盛り上がりますよ。女性が好意を抱く会話術を身につけ、自信を持って会話してくださいね。(恋愛jp編集部)
2020年11月30日男性と話すとき、会話が途切れないように頑張って喋ろうとすることってありませんか?でも、ちょっと待って! どちらか一方が喋りすぎる「間」のない会話は、場合によっては相手を疲れさせてしまうかもしれません。そこで今回は、男性が心地よいと思う会話の「間」についてお伝えしていきます。参考にしてみてください。■ 無言で「にこっ」会話が途切れたとき、沈黙をどうしよう……と焦ってしまう人は多いでしょう。でも、焦って何か話そうとするとかえってぎこちなくなってしまい、余計に気まずくなってしまうこともありますよね。そんなときは無理に話そうとせずに、「にこっ」と笑顔をつくってみませんか?喋らなくても和やかな雰囲気が生まれやすくなりますし、男性に対しても「無理して会話しなくてもいい」と思わせることができるはず。会話がなくても成立するという安心感や居心地の良さが、「もっと話したい!」という男性の気持ちを高めてくれるでしょう。■ 相手の反応を待つ会話を弾ませたいからといってマシンガントークになると、「疲れる相手」という印象になりやすいもの。立て続けにあれこれ話したり、1人でどんどん話題を変えていったりなど、一方的に話してしまう人は要注意かもしれません。話したいことは1つの話題ごとに区切って、相手が反応するまで「間」をつくることも大切です。区切りよく話が途切れれば相手も相槌を返しやすいですし、「俺もね~」などと男性も意見を言いやすくなるはず。無口な男性だとしても、一方的に話を聞き続けるのは疲れてしまうものです。会話のなかに相手の反応を待つ「間」があることで言葉のキャッチボールが生まれやすくなりますし、話しやすい相手だと思ってもらえるでしょう。■ 思わせぶりな間あえて「不自然な間」をつくるのも1つのテクニック。「なにか言いたいことあるのかな?」「もしかして告白?」など、なにか言いたそうな雰囲気の「間」があると、彼もいろいろ妄想してしまうはず。そんなドキドキ感から「このまま会話を終わらせられない!」という気持ちになり、彼もなにか言葉を発してくるかもしれません。沈黙から生まれるドキドキは、恋心を育てる刺激にもなりやすいので、「思わせぶりな間」も意識してみてくださいね。■ 言葉を選ぶような間仕事や恋愛相談など真面目な会話のときに効果的なのが、彼の話に対して間髪入れずに返答するのではなく、言葉を選んでいるような「間」をつくること。真剣に考えてから発言しているという印象になるので、しっかりと言葉を選んで話す女性だと印象づけられます。テンポ良い会話も大切ですが、場合によっては適当な対応だという誤解を招いてしまうことも。真剣に彼に向き合っていることを見せて、信頼関係を深めていきましょう。■ おわりに会話の間を気まずい沈黙と捉えて焦ってしまうのは失敗のもと。「間」が生じるのは決して悪いことではありませんし、かえって2人の距離を縮めてくれる効果もあります。男性が話したくなる「間」を意識して、会話上手な女性を目指していきましょう。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年09月03日男性とデートをした時に会話が盛り上がらなくて、相性が悪いのかもしれないと感じたことはありませんか。好きな人と相性が合うかどうか気になりますよね。こっそりチェックできる相性診断をご紹介していきます。連絡頻度が合っている?男性と知り合い仲良くなっていくには、連絡を取り合うことが大切です。その時に二人の連絡頻度が合っているかどうかが、相性診断に役立ちます。どちらかが毎日何度も連絡を取り合いたいのに、もう一人が連絡不精ならお互いに不満が出てきてしまいますよね。相手と自分が互いに心地よいと感じる連絡頻度を保てているのなら、二人の相性はいいと言えるでしょう。同じ趣味を持っている?相性診断をしたいと思ったら、相手がどんなことに興味を持っているのかを聞いてみましょう。共通の知り合いがいる場合は、その人に聞いてみるのもいいかもしれません。スポーツや料理、お酒など、同じ趣味を持っているなら相性がいいですね。共通の趣味があれば、価値観なども似ている可能性が高いので、付き合ったらうまくいきやすいでしょう。いつからハマっているのか、どんなきっかけで好きになったのかなど、もっと深く掘り下げて話をしてみると会話も盛り上がっていくのでおすすめですよ。一緒にいて気分が良くなる?相手の男性と一緒にいて自然と気分が良くなると感じられる場合も、相性がいいと言えますね。もし相性が悪い相手なら、どことなく違和感を覚えたり、もっと一緒にいたいと思えなくなるのではないですか。相手を見るだけで嬉しい気持ちになったり、もっと相手のことを知りたいと思ったりするのか、自分の心と向き合って考えてみましょう。また、話が盛り上がらないのは相性のせいではなく、ただ緊張しているだけだったということもあり得ます。金銭感覚が合っている?男性とのデートで、金銭感覚が合っているのかどうかを簡単にチェックできますよ。デートでどこへ行くのか、何を食べるのかを決める時に、二人の金銭感覚がずれているとお金のことばかりが気になって居心地が悪くなってしまうかもしれません。もし相性がいいのなら、自然と行きたい場所や食べたい物なども似てくるのではないですか。初デートでは男性がおごってくれる場合もあり判断しにくいので、何度かデートして見極めてみてくださいね。相性が合うかどうかは大切男性とお付き合いをする時に、二人の相性が合っているかどうかはとても大切です。いくら好きになったとしても、相性が悪ければケンカになったり不満が溜まっていったりして付き合い続けるのが難しくなりますよね。連絡をしたりデートをしたりしながら、相性がいいかを見極めていきましょう。
2020年08月02日「コロナによる外出自粛を機に、これまでよりも、夫婦でいっしょに過ごす時間が増え、ケンカをする頻度も増えていると聞きます。それを劇的に改善する方法は、いっしょに映画を見ることです」こう話すのは、映画好きで知られる心理研究科の御瀧政子さん。えっ、いっしょに映画を見るだけで夫婦仲が改善するんですか?「映画というのは、そのほかの総合芸術に比べても、作る時間、人材、資金が膨大にかかっています。それが2時間前後に集約されて、しかもDVDソフトなら、繰り返し見ることができる。単に画面に向かっているようで、じつは目、耳、肌感覚など、人の五感を通して、大きなエネルギーに包まれているんです。夫婦で、それを共有することで、お互いに対する思いが確実に変化するんですよ」ひとくちに不仲と言っても、その原因はさまざま。そこで、今回は不仲の原因を分類。年間百本以上の映画を見ているという御瀧さんが、それぞれの不仲の原因を改善するのにマッチする映画ベスト3を厳選。■「セックスレスに悩む夫婦」向け【1位】『31年目の夫婦げんか』(2013年/デヴィッド・フランケル監督)「最高の結婚をしたとしても、荒んでしまう時期はあるもの。長いときをともに無事歩んできたと自負がある夫は結婚生活に問題はない、一方妻はもう一度『結婚を取り戻したい』と思ってカウンセリングを受ける。絆が一度失われてしまうと、求め方がわからなくなり、結婚生活の救済に奮闘する夫婦の姿に胸が熱くなります」(御瀧さん・以下同)【2位】『きいろいゾウ』(2013年/廣木隆一監督)「それぞれ心に大きな秘密を抱えた夫婦が、静かに日々を大切に生きている姿を描いています。痛みを抱えている心は、決して立ち入らないで、そっとしておくこと。五感を駆使して、ふれ合いや心から寄り添うことが必要になります。時がくれば自分で決着をつけられる。だからあせらなくてもいいんだということがわかる物語です」【3位】『グッバイ・ゴダール!』(2017年/ミシェル・アザナヴィシウス監督)「20歳の妻は夫の才能を信じているが、35歳を超えた芸術家はマヌケ、というコンプレックスを抱えた不器用な夫。世の中が大きく動く時代に、ポジションに迷い、嫌われるのをわかっていながら、自分や主張を変えられない。あなたを大切に思ってくれている人は才能以外に、あなた自身を尊敬してくれているはず。そのことを気づかせてくれます」夫婦のスキンシップに関しては、欧米と日本では大きく違う。「映画でも洋画では、年齢を問わずに肌をふれ合い、夫婦の愛の営みが自然に描かれているのが、日本の夫婦には気恥ずかしいかも。でも、夫婦の営みが仲むつまじさを深めるのは世界共通です。『31年目の夫婦げんか』では、夫婦関係を取り戻したい妻がカウンセリングを受けるシーンを自分のこととして受け止められたら、きっとあなたの背中を押してくれるはず」」■「会話がなくなった夫婦」向け【1位】『砂漠でサーモン・フィッシング』(2012年/ラッセ・ハルストレム監督)「砂漠でサケを養殖し釣りを楽しむプロジェクトを依頼された主人公。そんな不可能だと思える課題を、あきらめずに、抱えている問題点(課題)を明らかにし、解決しようとする過程で、翻弄されるカップル。どんなに冷めかけた絶望的な状況でも、相手の立場に共感し、自分の気持ちに正直になって話し合えば、目標に近づけることを教えてくれます」【2位】『彼女がその名を知らない鳥たち』(2017年/白石和彌監督)「“好きな人が笑顔でいてくれるなら、それでいい”と思い、一緒に行動している男。8年前に別れた男を忘れられずに生きている女。自分が選んだ道でよかったか、答えは最後の最後までわからない。でも人は精いっぱいやれることをやっていくしかない。それはいつか必ず相手に通じると信じるひたむきな心にうたれます」【3位】『her/世界でひとつの彼女』(2014年/スパイク・ジョーンズ監督)「24時間いつでも呼べば応え、しかも自分の想像を超える答えを得ることもできる頼れるAI(人格を持つ最新の人工知能型OS)がやがて恋愛対象に。『あなたの心の中にある恐怖を私の力で消してあげたい。そしたらもうあなたは深い孤独を感じなくなる』と語るAIとの別れがやってきて−−。人とのつながりをもう一度信じてみようという心持ちになる映画です」ずっと顔を突き合わせていると、黙っているほうが楽なこともあるのは事実。「でも言葉によるコミュニケーションがないと、血の通った夫婦関係は復活しません。『砂漠でサーモン・フィッシング』は、主人公が砂漠でサケ釣りをする事業を依頼され、翻弄されるカップルを描いていますが、破綻しかけた仲を回復するのは会話の力です」しかし、いきなりいっしょに映画を見ることはかなりハードルが高いと思う人もいるだろう。「おすすめは、まず自分一人で『よさそう』と思った映画をチェック。そして本当にこれはいいと思ったら、少し強引にでもご主人を誘って二人で見るといいでしょう」「女性自身」2020年7月7日号 掲載
2020年06月25日追いかけるより、追いかけられる恋がしたいなら「賢い会話」は必須スキルです。「賢い会話」にするポイントは「すべてを語らないこと」です。恋する気持ちが大きくなっているときこそ、注意したいことをご紹介します。好きな人の前でなにを話して、なにを控えるべきかを改めておさえておきましょう。■ 恋愛経験は少しずついままでどんな恋をしてきて、どんな経験をしてきたのか。好きな人と「恋バナ」をするなら、すべての恋愛経験を語らないことが大切です。恋愛関係を語りすぎてしまうと「ああ、こういう恋をする子なんだな」と思われ「じゃあ、こうしておけばいいのか」と、安易な決めつけをされてしまうことも……。そうなると、質の良い恋愛プロセスを踏めなくなりにくいです。「こう言ったら、どう反応してくれるかな……」とドキドキさせる。コレを狙って、ある程度の恋愛経験は言わないでおくのが正解です。■ 人間関係は必要な人だけどんな人と知り合いで、友達はどんな子なのか。これを語りすぎてしまうと、周りの人間から「ああ、こういう子なんだな」と判断されてしまうことも……。恋をすると、好奇心と不安が入り混じってドキドキ。相手の男性も同じで、不安を解消しようと、ついつい得た情報から、決めつけをしまいがちでず。彼があなたについて知っていくと同時に、少しずつ友達を紹介していくのがおすすめです。■ 価値観は「そのとき」に言う自分がどう考えて、何を大切にしているのか。そうした「考え方」や「価値観」も、一気に語りすぎてしまうと、「こうしてればこの子はOK」と思われてしまうかもしれません。相手の警戒心を解き、親しくなるためには、そうした会話もある程度必要ですが、追いかけられたいならば、伝える情報量をコントロールしましょう。考え方や価値観が試される、自然に話題になる「そのとき」まで黙っておくのが◎「そのとき」に、初めて意見を交わせば、彼と一緒に考える時間が作れるので、ふたりの信頼関係が築きやすくなるでしょう。■ 恋愛の進め方は時間とともにどういう恋をしたいか。あるいは、どういう展開が理想的か。こうした話題も、追いかけられたいならば一気に話さず、少しずつ伝えるのがベスト。恋の展開について、理想を話しすぎてしまうと、男性が自分で考えるというプロセスを飛び越えて、その通り行動してしまう可能性があります。あなたのことが好きならなおさらです。自分で考えるきっかけを奪ってしまうと、後々、あなたの気持ちを考えて配慮する、という言動ができなくなる可能性も高いので要注意!恋が進む中で、「あ、私○○してくれたほうが嬉しいかも!」と、ちょっとずつ理想を伝えれば、なぜあなたがそう思うのかまで考えてくれるはず。きっと、あたなを幸せにするために、追いかけ続けてくれるでしょう。■ おわりに恋愛中は、幸せを掴もうとしたり、不安を解消しようとするあまり、ついついたくさん話しすぎてしまうことも。ときには、時間が必要なことも覚えておいてください。少しずつ話すことで、追いかけられる、いい恋愛にできますよ。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月10日新型コロナウイルスの流行により日本、いえ世界全体が外出自粛となっている今、家族全員が朝から晩までずっと家で過ごすことも多いでしょう。外部とのコミュニケーションが限られているため、1日のうち口をきいたのが家族だけということも。しかし、夫にいろいろ話しかけてみるけれど、話が弾まない、生返事ばかりということはありませんか? 「そういえば、最近は夫とゆっくり話すこともなくなっていたな…」「いざ夫とゆっくり話せるとなっても、何を話せばいいかわからない」など、夫と1対1で話す習慣がなかったことにがく然とする人もいるでしょう。付き合っていた頃はいろいろ話していたはずなのに、どうして夫と話せなくなったのでしょうか? また、夫も話しかけてこなくなったのでしょうか? 今回は、会話がない夫婦となってしまう理由と、その対処法についてご紹介しましょう。■夫婦で会話がなくなる理由は?結婚生活が長くなってくると、だんだんパートナーの考えていること、やることは大体わかってくるので、あえて聞いたり伝えたりといった会話はなくなってきますよね。それはある意味、お互い分かり合えて、信頼しているからというのがあると思います。一方で、新しい発見もなくなって「この人は、良くも悪くもこういう考えをしてる人」と、慣れとあきらめを感じている部分もあるでしょう。それは妻だけではなく、夫も同様です。■夫が話さなくなる理由、妻が話さなくなる理由夫が会話をしなくなる理由の一つに、仕事モードから家庭モードへの気持ちの切り替えがうまくできないというのがあります。特に、忙しい時期は、家に帰っても仕事モードが抜けず無口になってしまうのでしょう。仕事モードが抜けきっていないのに、妻から子どもやママ友、近所の話をされても、頭に入ってこないから生返事になる、話を聞く態度も取れないという夫が多いのです。一方、女性は男性よりも話し好きな人が多い傾向にあります。そのため、子どもが小さい時は、普段の話し相手が夫だけという場合もあるので、帰宅した夫をつかまえていろいろ話したいと思います。しかし前述のように、話しかけても夫がうわの空で話が続かなかったり、話している途中なのに席を立つなどが続くと、妻も「私の話には興味がないんだな」と感じ、だんだん話しかけなくなっていくようです。必ずしも、「夫婦の会話がない=夫婦関係がダメ」とは限りません。会話がないことが心地良いと感じる夫婦もいます。しかし、相手に興味がなくなって会話をしなくなっているとしたら、話は別です。相手も自分も変化し成長しますよね。でも、「この人はこういう人、夫婦関係もこんなもの」と決めつけて、あきらめてしまったり考えなくなったりするのは、悪い方向に向かっていると言えます。「興味がないから会話がない」夫婦というのは、黄色信号です。嫌いあっているわけではないけれど、一緒にいる意味を感じられない場合、子どもが巣立った後に離婚の危機が訪れる夫婦も少なくありません…。■「嫌いではないけれど興味がない」そんな夫婦の特徴は?会話がなくても大丈夫な夫婦と、会話がないことで危ない夫婦。その違いは「相手のことを考える時間があるかどうか」です。例えば、一緒にいる時は「ちょっと具合が悪そうだな」「今日の夕ごはん、何が食べたいかな」と想像したり、夫が外出中なら「今、何しているのかな」「今日は、何時に帰ってくるだろう」など、相手のことを思い出し、気にかけている時間や回数が1日どれくらいあるかが見分けるポイントだと思います。1日中、全然夫のことを考えることがなかった、その存在を全く意識していなかったとしたら要注意。1日が2日、3日…気づいたら1週間たっていたとなると、夫はただの同居人。そばにいても考えないとしたら最悪、夫を動く置物のように見ているのではないでしょうか。この「相手への無関心」が夫婦危機となるのは、妻だけでなく夫にも言えることです。特に、お互いが忙しい共働き夫婦の場合は、経済的にそれぞれ自立していることもあって、「嫌いではないけれど一緒にいる意味がない、離婚しましょう」となりがちです。■夫婦の会話を取り戻す3つの対処法夫婦に会話がないことに危機感をもっている妻はどうすればいいのでしょうか?まずは、夫に対して1日1分でもいいので意識的に関心を向ける習慣を身につけましょう。そして、あきらめずに話しかけてみてください。話の内容選びも重要です。過去に起こったことではなく、2人で歩むであろう未来の話をするのがおすすめです。例えば「次の休みはどうする?」「家はいつ頃購入したいよね」「子どもには、こんな進路を歩ませたいね」など、未来に関する話は夫自身にも関わってくることなので、関心がなくても答えてくれるでしょう。未来の話を通して、「子どもに対してこういう考えを持っていたのね」「以前は仕事が忙しくてそれどころではないという感じだったけど、家の購入も考えられるようになったのかな」など、夫の変化にも気づき、新しい発見もあるのではないでしょうか。そういった未来の話を、1週間に1回でもいいから話すようにしてみましょう。前述しましたが、会話がなくてもお互いが心地良いのなら問題ありません。しかし、「会話がない=相手に興味がない」という夫婦には、浮気の隙も生じがちです。一緒にいる意味がない、何を考えているかわからない、寂しい、将来どうするつもりだろうと不安を感じているのなら、妻から話しかけてみてはいかがでしょうか。それでも夫の反応がイマイチだとしたら、話しかけるシチュエーションを変えてみるのもいいでしょう。帰宅した時に話しかけても生返事なら、出勤前の朝に話しかけてみる。平日は疲れているようだったら、週末のリラックスしている時を狙って話しかけるなど、いつもと違うシチュエーションで声をかけてみるのです。■夫婦の会話がない、夫は妻ほど気にしていない夫婦の会話がないことに対して、夫は妻ほど気にしていない傾向にあります。そのため、夫婦の会話がないことが悩みというご相談は、たいてい女性から寄せられます。男性は「話さなくてもわかってるだろう。だから、わざわざ話す必要はない」と考える人が多いように感じます。そのため、結婚生活が長くなればなるほど、以前はわりと話すタイプだったのに、だんだん会話がなくなっていったというケースがほとんどでしょう。しかし、会話がないことによって、夫婦関係も冷えていくものです。気づいた時にはもう手遅れということもあるので、早い段階でそういった不安は摘み取った方がいいのです。先にご紹介した3つの対処法を試しても、話の最中でもスマホの操作をやめない、話の切れ目でもないのに席を立つ、トイレに行くなどする夫は、もしかしたら別の理由があるのかもしれません。具体的には、妻以外に興味を持っている存在がいるなどですが、そういう夫の変化にも話しかけることで気づけますよね。そのためにも、まずは夫に話しかけてみましょう。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2020年06月07日実際に子どもが出来るまでは、子育てに対してなぜか【優雅な良いイメージ】しかありませんでした。しかし実際に子育てを始めると持っていたイメージとは全くかけ離れていて(笑)想像を接する過酷さに、肉体的にも精神的にもボロボロでした。 夫は子どもが大好きで、産後の私を気遣ってとても協力的でした。しかし完母なこともあって、授乳、寝かしつけなどは全て私の役割。当然と言えば当然なのですが、子どもが出来てから【生活リズムの全てが一変した私】と違い、普段通り仕事へ行き、普段通り食事を食べ、普段通り眠る夫。私と違い、【生活リズムが変わらない夫】に対して、一方的に、無性にイライラするようになってしまいました。まさに、産後あるある(笑) とても敏感でなかなか寝ないタイプだった長男。寝かしつけの邪魔にならないように、夫は別室へ。これも私と子どもへの配慮なのです。が、頭では分かっているのに、別室からテレビの音と夫の笑い声が聞こえる度にイライラが止まらない。夫は夫なりに、私のことを気遣ってくれるし協力もしてくれる。しかし、私が一方的にイライラを募らせてしまっている状態でした。このままじゃいけない!!いつもは子どもを寝かしつけた後、私も一緒に寝てしまっていたんですが、寝落ちてしまわない限り、少しの時間でもいいから起きるようにしました。つまり、自ら意識して【夫婦だけの時間】を持つようにしたのです。 夜間にも頻回授乳していたので、当然そんなにゆっくりは出来ずに部屋を出た瞬間、即泣き声で呼び戻されるなんてことは頻繁にありました。しかしほんのわずかな時間でも【夫婦だけの時間】を持つことによって、私自身の意識もかなり変わってきました。些細な事ではありましたが、それまでは産後のホルモンバランスの乱れもあってか【夫は敵!】くらいの勢いでイライラを募らせていたのが、このわずかな夫婦だけの時間のおかげで不思議と心が安定し、別室で夫がテレビを見ていてもイライラすることが少なくなりました。(やっぱりその日によってコンディションが異なるので、イライラが完全になくなったわけではなかった 笑)初めての子育てが始まると、そのことでいっぱいいっぱいになり、夫婦の時間を取ることがかなり難しくなるのですが、ほんの少しでも時間を持つことは心の安定のためにも必要なのだなと思いました。
2020年04月01日「異性に急接近するための会話術」と聞いて、なんだか難しそうな気がしてしまいますが、大切なポイントはたったの4つ。これに気をつけて会話するだけで、意中の男性とぐっと仲良くなれますよ。ぜひためしてみてください。■ 彼の「好きなもの」を見つける会話に詰まってしまう一番の原因は「なにを話せばいいのかわからなくなること」です。人は興味のないことや雑談を長く続けることはできません。そこで、男性と話すときは、彼の声のトーンやテンションの変化などをよく見て、「彼が興味のある話題」をできるだけ早く見つけてください。最初のうちは「趣味は?」「休みの日はなにを?」という当たり障りのない導入でOK。少しでも食いついてきたものがあれば、そこから会話を広げればいいのです。■ 彼の「好きなもの」の話題は聞き役に彼が「好きなもの」について話している時には聞き役に回ってください。たとえあなたも知っている話題だったとしても「知識で勝ちにいこう」とするのはNGです。やってしまいがちなのが、彼が言い終わらない内に「それ知ってる」「〇〇ですよね」と会話を横取りしてしまうこと。自分も知っている、好きだという場合は彼の話がひと段落ついてから。「じつは私も好きなんです」と切り出すのが良さそうですよ。■ 会話の「さしすせそ」をうまく使う会話の「さしすせそ」は「さすが」「知らなかった」「すごい」「絶対〇〇ですよね」「そうなんだ」などです。いくら好きな話をしてくれているからと聞き役にまわっても、こちらに知識がないとどう返していいのかわからなくなりますよね。せっかくちゃんと聞いていても「へえ」ばかりでは勿体ないので、相槌を打つときは「さしすせそ」を適当に散りばめてみてください。それだけで「ちゃんと聞いている」という雰囲気を作ることができますよ。■ 否定から入らない「相手の話を否定しないであげてください」というと、みなさん「そんなことしていません」と答えます。ところが「でも」「いや」「ていうか」などから話していませんか?と聞いてみると心当たりがある人が多いのです。これらは結局「逆説」ですので、「否定することを今から言いますよ」という意味になってしまいます。そういう意図ではなくても口ぐせになっている人は少しだけ気をつけてみて。否定語の代わりに「なるほど」「そうなんだ」などを使うのが無難です。■ おわりに世の中には「会話のテクニック」がたくさんありますが、なにごとも「基礎」ができてからの「応用」です。今回紹介した4つのポイントを押さえておけば、その「会話のテクニック」をより生かすことができますよ。(矢島 みさえ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年03月20日待ちに待った大好きな彼とのデート中、車での移動中やアトラクションの待ち時間で沈黙が生まれてしまった経験はありませんか?そんな時に使える鉄板の会話ネタを紹介します!1. 共通の趣味を話題にトーク二人に共通の趣味があれば、それを話題にしてみると話しやすいです。例えば、お互いが音楽好きのカップルであれば、「好きなアーティストの新曲聞いた?」や「今度○○でライブがあるんだって〜。」ときっかけを作ることで、会話はどんどん広がっていきます。ドライブ中であれば実際に音楽を聴きながら話すのもアリですね!他にもアニメや映画好きなら好きなキャラクターやストーリーについて熱く語ったり、お互いのオススメを話し合うのも良いでしょう。好きな物を話題にする事で、もしかすると一緒にライブに行ったり、映画館に行ったりといった約束に繋がるかもしれませんね。2. テストで盛り上がる最近はスマホで調べれば沢山の心理テストが出てきます。中にはカップル向けのものもあるので、会話に困った時はオススメです。事前に心理テストのアプリをダウンロードしておけば、検索する手間も省けてさっと話題にできますね。問題を出し合うことでお互いの意外な一面が知れたり、自分でも気付かなかった自身の特徴が知れるかもしれません。3. 家族や幼少期の頃について話すそして意外と盛り上がるのが、子供の頃の話です。幼い頃の記憶や思い出について語ったり、自分の兄弟や両親について話すことで相手により深く自分を理解してもらえます。中学時代の部活や生まれ育った故郷について話すのもいいですね!気軽になんでも話せるようなカップルであれば、初恋の時の話をしてみるのも面白いでしょう。4. 次のデートの予定を決める特に帰り道やデートの終盤でオススメなのが、次のデートの予定を決めることです。とは行っても露骨に「次のデートどうする?」と聞いても相手の男性は困ってしまいます…。例えば、「こんな場所気になってるんだけど今度一緒に行かない?」と自分から提案して見たり、「どこか行って見たい場所ある?」と聞いてみるのもいいですね。長年付き合っているカップルの場合は、近くのデートスポットは行き尽くしたし、特に行きたい場所も思いつかない、なんてことがあるかも知れません。そんな時は一緒にスマホでイベント情報を調べてみるのも良いですし、あえて初めて行ったデートを再現するのも熟練カップルならではの楽しみ方かもしれません。5. 最近のニュースについて話す何か話題さえあれば、スラスラと話せるのに…という方はニュースを取り上げてみるのはいかがでしょうか?今朝テレビで見たニュースについて「知ってる?」と聞いてみることから始めても良いですし、スマホを開けば最新のニュースが次々と出てきて話題を提供してくれます。あまり堅苦しい政治や経済の話ではなく、気楽でクスッと笑えるようなニュースであれば場が和んで男性も話しやすい雰囲気になるでしょう。他にもネタは沢山ありますが、何より大事なのはお互いが盛り上がりそうなネタをチョイスする事です。移動時間やちょっとした空き時間も楽しく過ごして、充実したデートにしましょう。
2020年03月11日女性同士ではOKな会話でも、男性とやってしまうと気分を害してしまう内容があるのをご存知ですか?今回は男性相手にしてはいけないNGな会話を5つご紹介します!過度な下ネタは危険!一般的に男性の下ネタはくだらなさを笑うためのジョークという側面が非常に強く、下の話をするなら笑う前提という事が多い傾向にあります。それと比較すると女性の下ネタは、もちろん笑い話としてする時もありますが時に本音トークやそれに紐付いた相談事であったりすることもあり、男性の下ネタとは空気感の違いがあります。そのため男性に女性同士の会話と同じノリで下ネタを振ってしまうと上手く噛み合わず、相手を戸惑わせてしまうことも珍しくありません。過度な自虐ネタはNG会話をしているとつい自虐を披露してしまうことは誰にでもあることです。男性も最初は慰めて励ましてくれることが多いですが、慰めてもらえる気持ちよさからしつこく自虐を続けてしまうのは相手を呆れさせてしまうNG会話です。あくまで軽くやるか、もしくはちゃんと笑いにつながるようなジョークやユーモアとして使うようにする必要があるでしょう。収入の話題は男性の居心地を悪くするお給料をいくら貰っているのかという話は誰しも少しは気になる所ですが、男性にとっては非常にナイーブな話題となるので避けたほうがよいでしょう。一般的に男性は家庭を支える大黒柱としての役割を求められており、収入は男性としての頼りがいやステータスというものがひと目で分かってしまう数値でもあります。そのため給料の多い少ないはとても男性を傷つけやすいナイーブな話題なので、結婚を前提に付き合っているなど深い繋がりになってやっとプライベートに聞き出せる情報です。安易に収入について聞き出そうとするのは避けたほうが無難でしょう。同調のみの会話はNG会話とは相手との関係を円滑にしたり、同調をすることで関係をより親密にする意味合いがありますが、男性との会話では議論をして答えを導き出すというような役割も出てきます。女性同士の会話であれば同調や同意こそ求められる反応ですが、男性の会話では時として反対意見すらも必要になるシーンがあるのです。例えば何かの良し悪しを聴いてきたり、何かに対する感想を聞いている時などに安易に相槌を打つと男性は「本当に考えてその答えなの?」と疑念を持ってしまいますし、何より「話をちゃんと聞いてない」と感じて不機嫌にさせてしまうのです。男性が会話で投げかけてくる質問の内容にはちゃんと自分なりの答えを返してあげましょう。男性は元カレの話を聞きたくない男性はある程度親しい女性から、他の男性の影というのをあまり感じたがりません。それが自分の彼女ともなるとなおさら強い嫌悪感を引き出してしまうことでしょう。男性の前で元カレとの思い出やエピソードなどを語るのは避けるようにしましょう。また元カレほどではないにしろ他の男性の話を聞くのもやはりあまり良い気分ではないので、極力控え目にしたほうが良いと言えます。
2020年02月16日どうもあかりです。ふたりの人間関係の深さというのは、そのふたりの間の会話を聞いていればわかります。みなさんだって、ファミレスやカフェで隣に座った男女の会話を聞くでもなく聞いていれば、「このふたりは、きっともうカップルだろう」「男の方が女を好きだけど、女の方は見極め期間って感じかな?」とか、その人間関係のステータスについて、かなり具体的な予測を立てることができると思うんです。他人に対してこれができて、自分と彼氏の関係に対してできないわけがありません。必要なのは「着眼点」この記事では、彼との愛情の深さを測る「会話チェックリスト」をザクザクとご紹介していきますので、ぜひ、「私と彼って、いまどういう関係?ちゃんとイイ感じに関係深められてるの?」などと思ったときに活用してみてくださいな。では、いきましょう。■日常会話編毎回のデートで日常的に行われる数々の何気ない会話。そんな、他愛もない、さりげない会話だからこそふたりの関係性の"濃さ"はにじみ出るものかもしれません。では、濃密なふたりの会話にはどんな特徴があるのでしょうか。さっそく、チェックリストを確認していきましょう。■話が「深い」関係性が深いカップルは、必ずといっていいほど日常会話の内容も「深い」です。この「深い」というのは、小難しいとか、哲学的だとか、結婚とか将来の話をしているとか、そういう意味での深さじゃなくて、「会話の前提事実がたくさんある」ということです。「前提事実」っていうのは、登場人物とか、話題の対象とかについて、お互いが共通認識として持っている事情ということね。要するに、ふたり以外の人がその会話に耳をそばだてても、「なんの話をしてるんだろう・・・・・・」って全然理解ができない。誰の話をしてるのか、そもそもなんの話をしてるのか。逆に、テレビや天気の話などは、あまり前提事実がないので、誰が聞いてもわかる「浅い」日常会話です。愛情の深いカップルの日常生活が自然と深くなるのは、同じテーマで会話をする回数が多いからです。彼氏の仕事の話や彼女の友達のA子ちゃんの話でも、「はじめて」と「10回目」では、全然深さが違ってくるでしょう?■笑顔が多いとってもシンプルですが、会話をしている最中のふたりの笑顔の多さもすごく重要です。会話中の笑顔の多さは、一番わかりやすい「会話の楽しさ」のバロメータです。内容がどんなものであれ、ふたりが笑顔で会話をできていればそれだけでいい。お話ししているとき、彼は楽しそうな表情をしてくれているか。そして、お話ししているとき、自分は楽しそうな表情をしているか。この2つをぜひチェックしてみてください。■ふたりにとっての「話す」の価値たとえばデートで、「ただふたりで話すだけ」の時間があるふたりは、かなり仲が良いと思います。「ただふたりで話すだけ」のことが、ふたりにとってどれくらいの価値のあることなのか。これを彼とのデートを振り返りながら考えてみてください。例えば、あまり仲がよろしくないカップルのデートでは、「会話する時間」があんまり用意されていなかったりするものです。映画とか、ショッピングとか、そういう「話さなくてもいい時間」ばかりで、カフェやレストランで「会話する時間」があんまりない。これは、ふたりにとっての「話す」の価値があまり高くないということ。つまり、ふたりにとって「話す」ことがあんまり楽しくない活動だということを意味しているのです。また、「話していると時間があっという間に経ってしまう」というのも、ふたりにとって「話す」の価値が高いことのサイン。あなたと彼にとって、「話す」は大切ですか?■ケンカ編日常会話ではありませんが、間違いなく、ケンカも「会話」の一種です。そのため、関係性が深いカップルとそうでないカップルとでは、ケンカにもいくつかの点で違いが生まれてきます。■「自分の言いたいことを言う」より「相手の言いたいことを聞く」カップルにとってのケンカは、自分の言い分で相手を言い負かすものとは全く違うものです。むしろ、相手の言い分を聞きながら、それと自分の考えとの妥協点を見つけて、うまい具合に着地点(中間地点)を見つけるためのものです。彼とのふたりのケンカを振り返ってみてください。あなたか彼が、一方的に相手に対して「これが嫌なの」「こういうふうにしてもらえないと無理」「そんなことしちゃダメだよ。なんでダメって?ダメに決まってるじゃん」みたいに言いまくり、相手が防戦一方になってしまっている。これではダメです。「私(俺)はこう思う。でも、あなたがそう思ってるんだったら、それは尊重するよ。ふたりの価値観が違う以上仕方がないし、それはどっちが正しいとかいう問題じゃないから、お互いに譲り合って、今度からはこういうふうにしない?」というふうに、自分の言い分を言いつつも、相手の言い分を十分に聞き、尊重し、ふたりがそれなりに納得できる妥協点を見出せるケンカ。これが、「仲が悪くなるため」じゃなく「仲が良くなるため」にケンカをすることができているカップルの特徴です。■「関係のない話」や「悪口」がないケンカには、必ずその原因となった出来事やテーマがあるはずです。「相手がしたことは浮気か」とか「お互いの連絡に対してどれくらいちゃんと返信しなくちゃいけないか」とかね。仲が良いカップルのケンカを見ていると、このメインテーマに沿って、常に話し合いが続いていきます。「関係のない話」をしないのです。逆に、ケンカを通じて関係が悪化する一方のカップルは、油断するとすぐに「関係のない話」をしてしまいます。「相手がしたことは浮気か」について話をしていたはずなのに、いつの間にか「そもそもデートに誘ってくれる回数が少ない」とか、関係ないけどとりあえずいままでムカつくと思っていたことや、「いつか言ってやりたい!」と内心抱えていた不満をぶつけている。この時点で、目的が問題解決から相手を傷つけることに変わってしまっているんです。同じように、悪口を言うのもやはり仲のよくないカップルのケンカの特徴です。当たり前ですが、「悪口」が正当化される場面はありません。悪口を言うことで仲がよくなることなんてありえないし、問題解決がしやすくなるなんてこともありえません。お互いに相手のことが嫌いになる可能性が上がるだけです。ぜひ、彼とのケンカを振り返ってみてください。■LINE編忘れてはいけません。LINEだって、文字を通じた立派な会話です。あんまり他のカップルのLINEのトーク履歴を目にする機会はないかもしれませんが、私は幸い職業柄その機会に恵まれておりますので、愛情が深いカップル、そうじゃないカップルのLINEの違いを、ご紹介してみようと思います。■「話題を作ってる感」がないラブラブなカップルのLINEを見せてもらうと、とにかく「話題を作ってる感」が全くないことに気がつきます。「てか、〇〇君て〇〇好き~?」「ねえねえ、今度はいつ会えそう?次のデートはどこ行こっか」みたいなのって、送ってる側の一生懸命さというか、「なんとかラリーを終わらせたくない」という書き手の想いがどうしようもなくにじみ出ていますよね。もちろん、こういうのを送るのが悪いなんていう意味じゃありません。付き合いたての頃とかは、こういうやりとりがあっても仕方がないでしょう。関係性が深まってくると、ポンポンと自然に話題が浮かんできて、どちらかが特別意識をしなくてもスムーズに会話が進んでいくようになる。これは、LINE上での会話でも、対面での会話でも変わりませんね。「話すことがあればLINEしてるけど、別に話すことがないのなら、無理にLINEする必要ないよね」と肩の力が抜けていくのも、重要です。■「?」があんまりない先ほど紹介をした「話題を作ってる感」と似ています。が、こちらのほうがパッと見で判断しやすいかもしれませんね。ふたりの最近のLINEを見返してみて、「?」がたくさんあるか。昔から「好きな人と連絡を続けるには、『?』を必ずつけましょう」みたいによく言いますが、まさに「?」というのは、「なんでもいいからとにかく話を続けたい」ときについ使ってしまいがちなものなんです。実際、一番仲がいい親友とのLINEを見返してみてほしいのですが・・・・・・どうでしょう。全然「?」がなくないですか?お互いに言いたいことを言いっぱなしで、それで延々とトークが続いていく。彼とそういう関係になれていたら、いいですね。■エッチ編「あれ?」と思ったでしょうか。しかし、屁理屈でもなんでもなく、エッチだってカップルにとっては超重要な「会話」のひとつです。あなたと彼は、エッチという会話を通じて、ちゃんと愛を交換し合うことができていますか?■「お互いに」してる?会話と同じように、エッチだって"双方向"でなくちゃいけません。彼があなたに一方的に何かをし続けているだけ。あるいは、あなたが彼に一方的に何かをし続けているだけ。このどちらも、一方が他方に対して一方的に延々と話し続けているだけの会話と何も変わらないのです。いいエッチでは、必ず、片方が相手に何かをしてあげれば(気持ちよくしてあげれば)、今度は相手が何かをし返してあげる、という流れがあるはずです。こうやって代わりばんこに相手のことを気持ちよくしてあげることを通じて、お互いに「好き」を伝え合っているのでしょう。テクニックとか、耐久力とか体力とか、そういう"スポーツ"的な面はどうでもいいのです。「お互いに」の要素があるかどうかを、ぜひチェックしてみてくださいね。■「相手の反応」が一番大事会話でも、必ず「相手の反応」を重視するはずです。自分の話しで相手がつまらなそうにしていたら、いくら自分が話したい話題であっても、いいところで切り上げる。逆に相手が楽しそうにしていたら、尺を長めにとってたっぷりと話して、笑わせてあげる。少なくとも、ラブラブで、一緒にテーブルを挟んで話しているだけで楽しいと感じられるカップルの会話は、そうなっているはずです。エッチでも、これはとても重要なこと。たまにこういう男性がいます。前戯も、挿入も、なにからなにまで「マイペース」で、相手の反応どうこうよりも、「すぐ挿れたいから前戯は短めで」「彼女がちょっとキツそうだけど、自分がイクところまでしたい」みたいな、自分本位のエッチをする人が。きちんと彼女の反応を見ている彼氏は、彼女の様子を見ながら、そしてときに「挿れていい?」「痛くない?」と直接聞いて確かめながら、エッチを進めていくものです。もちろん、彼氏彼女を逆にしても、同じことがいえます。「自分の気持ちよさ」はもちろん大事だけど、それ以上に、「相手の反応」を重視しているか。次に彼とエッチをするときには、こういう視点で見てみましょう。以上、ザーッと9個、紹介してきました。「9個中何個当てはまればOK」という基準はなく、むしろ「多ければ多いほどいい」ということになるでしょう。ひとつでも当てはまらないものがあったら、今後はそうなっていけるように頑張ってみましょう。ちなみに私は、9個中5個。まだまだですね・・・・・・。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年02月05日一般的に、平日の夫婦の会話量はどのくらいなのでしょう。「夫婦のコミュニケーション」に関するアンケート調査によると、「10分~30分未満」が27.3%と一番多いそうです。そして……驚かないでくださいね、次に多かった答えは「10分未満」が26.7%ですって!皆さんのご家庭では、今日、どんなことを話しましたか?■参照コラム記事はこちら↓夫婦の会話から子どもは〇〇〇を学ぶ。賢い子に育てるための“会話術”
2020年01月19日みなさんの中には、「夫婦の会話よりも親子の会話こそが重要!」と考えている人も多いのではないでしょうか。たしかに親子の会話は、子どもの内面的な成長に強い影響を及ぼします。しかし、それと同じくらい、もしくはそれ以上に子どもの心に影響するのが『夫婦の会話』なのです。親子の会話以上に夫婦の会話が大切な理由子どもに話しかけるとき、みなさんは「親として」「大人として」ふさわしい言葉を選ぶように心がけているはずです。子どもに使ってほしくない言葉は使わず、模範的な話し方になるように気をつけている人も多いのではないでしょうか。しかし、夫婦で会話をしているときはどうでしょう?心を許している相手だからこそ、リラックスして“素”が出てしまいますよね。その様子を側で見ている子どもは、会話の内容を聞いていないようで、じつはしっかり耳に入っています。そして、無意識のうちに、両親の会話から多くのことを学び、子ども自身の人間関係に反映させているのです。『賢い子を育てる夫婦の会話』(あさ出版)の著者である天野ひかりさんは、親が子に言い聞かせる言葉以上に“夫婦の会話”が大切な理由を次のように説明しています。ます、直接話しかけられる言葉よりも、誰かが間接的に自分のことについて話している言葉のほうが心に響くということが理由としてあげられるそう。たとえば、友人から直接「その洋服オシャレだね」と言われた場合、嬉しいとは思いつつも「お世辞かな?」と感じることもあります。一方、「友だちの○○さんが、あなたのこといつもオシャレでセンスがいいねって褒めてたよ」と間接的に聞くほうが、より心に響くと思いませんか?このことから、天野さんは「親から直接言い聞かされた言葉以上に、親同士や親と誰かが話している言葉のほうが、子どもの心に響く」といいます。さらに、間接的な会話によって、思考力が鍛えられる効果も期待できるそう。両親の会話を客観的に聞くことで、「こんな言い方は相手を不機嫌にさせるんだ」「こういうふうに言うと相手は喜んでくれるんだ」と、知らず知らずのうちにコミュニケーションの方法を学んでいきます。つまり、第三者同士の会話を聞くことで、「これってどういうことなんだろう」と自分で考えるようになるのです。『夫婦の会話』には、私たちが考えている以上に子どもの能力を伸ばす要素が含まれていそうですね。平日は30分未満!?夫婦の会話時間は減少傾向にでは実際に、みなさんは普段どれくらい夫婦で会話していますか?ソフトブレーン・フィールド社による「夫婦のコミュニケーション」に関するアンケート調査では、平日の夫婦の会話時間は「10分~30分未満」が27.3%と一番多く、ついで「10分未満」が26.7%という結果に。なんと半数以上の夫婦が、平日に会話する時間が30分にも満たないということがわかりました。共働きで夫婦ともに忙しく、朝家を出る時間も帰宅する時間もバラバラというパターンも多いため、顔を合わせて話をする時間がないのもうなずけます。ちなみに、同調査では「会話の内容」についてもアンケートをとっており、1位は「子どものこと」で77.8%、2位は「食事や食べ物のこと」で56.4%、3位は「休日の予定」で53.9%という結果が出ました。夫婦の会話時間の短さや会話の内容について、「なんだ、どこの家庭も同じなのね」と安心した方も多いのではないでしょうか。たしかに子どもが生まれてからは、夫婦の共通の話題は、子どものことや日々の食事、休日の予定に関することばかりになりますよね。でもそれだけでは会話が続かないのも事実です。夫婦の会話から子どもが学ぶことは無限大両親の会話が少ないことで、子どもにはどのような影響があるのでしょうか。結婚生活が長くなるにつれ、「言わなくてもわかるだろう」と思い込んで、パートナーへの配慮が欠けてしまうのはよくあることです。しかし、両親の会話が減った結果、子どもは「お父さんとお母さん、ケンカしてるのかな……」「仲が悪いのかな……」と不安を感じてしまうかもしれません。「ごはん、まだ?」では思いやりの気持ちは学べない脳科学者の茂木健一郎先生は、「夫婦が意識的にお互いを思いやる会話をすることが大事」だと述べています。たとえば、お父さんがお母さんに「ごはん、まだ?」とだけ言うよりも、「そろそろごはんにしない?なにか手伝おうか?」と相手への気遣いを見せることで、子どもは「相手を思いやる」ということを学ぶのです。思いやりや感謝の気持ちは、家族間ではつい疎かになりがちです。しかし、茂木先生は「これからの時代は特に『自分の考えや気持ちをきちんと言葉にできなければ、相手に伝わらない』ことを教える必要がある」と指摘します。家庭の中に、思いやりや感謝の気持ちを表す言葉があふれていれば、きっと子どもも他者に対して思いやりの気持ちをもって接するようになるでしょう。「今日の子どもの良いニュース」で親も子も前向きに!教育・受験指導専門家の西村創氏は、「成績が良い子どもの両親は、たいてい仲が良い」と述べています。そして「夫婦の仲はコミュニケーションの量に比例する」ことも指摘しています。西村氏によると、話題が子どものことばかりになってしまうなら、その内容を見直してみるといいそう。「多くの家庭では、子どものマイナスな部分にばかり目を向けて、夫婦の会話でもそうなりがち」だとし、まずは、今日一日の「子どもの良いニュース」を夫婦の会話の軸にすることをすすめています。それは子どもの成長にも良い影響を及ぼします。この、「子どもの良いニュースを伝える」というのは、夫婦間のコミュニケーションを円滑にすること以外にも、大きなプラスがあります。日常では、子どものいたらないところに目がいきがちです。でも、夫に報告するために「我が子の今日のいいところ」を何かひとつでも見つけておこうという意識があると、子どもの良いところを見ようという前向きな視点になります。そしてそのような前向きに見守られている子どもは、いいところが伸びやすくなります。(引用元:All About|夫婦仲を良くして子どもの成績を上げる方法)親から良いところを見てもらうことで、子どもの自己肯定感も高まっていくので、ぜひ取り入れていきましょう。夫婦ゲンカを見た子どもの脳はどうなる?子どもの前で夫婦ゲンカをするのは良くないとわかっていても、つい感情的になって言い合いになることもありますよね。脳科学者の西剛志先生によると、夫婦ゲンカによる子どもへの影響は深刻なものだそう。子どもの前で両親がしょっちゅうケンカしていたら、たとえ子ども自身はケンカをしていなくても、心は常に誰かとケンカをしているときと同じ影響を受けるといいます。その結果、将来的に人間関係の問題を起こしやすくなる傾向があるのだそうです。それは、脳にある「ミラーニューロン」という神経細胞の働きが関係しています。ミラーニューロンとは、目の前の人間の行動を見て、自分も同じ行動を取っているかのように反応する働きのこと。笑顔の人を見ると嬉しい気持ちになったり、ケガをしている人を見ると「痛そう」と思ったりするのは、このミラーニューロンが作用しているからです。たとえ子どもの前で夫婦ゲンカをしてしまっても、仲直りするところまできっちり見せてあげれば問題はありません。前出の天野ひかりさんは、「ケンカを見たことがないと、子どもは正しいケンカの仕方がわからないまま成長します。すると、自分の意見を通そうとして感情的に相手を非難したり、意見を押しつける一方的な行いをしたりするのです」と述べています。正しいケンカの仕方とは、感情をぶつけ合ったとしても、相手の言い分を受け入れる努力をし、お互いに歩み寄って答えを出そうとすること。お父さんとお母さんがケンカをしているのは、お互いに分かり合いたいと思っているから。自分の気持ちを正直に相手に伝えるのはいいことで、たとえ反発し合ったとしても、相手を受け入れたり歩み寄ったりすることでより良い関係に発展することができるーー。夫婦ゲンカを仲直りの段階まで見せることで、子どもはそのことに気づかされます。実践!ありがちな夫婦のマイナス会話をプラスに変える最後に、普段無意識にしてしまっている夫婦の会話のNG例をご紹介。ちょっと気をつけるだけで、夫婦の会話は劇的に変わりますよ。「あなたは○○!」と相手を攻撃しない■NG会話妻「○○が△△でね」夫「(上の空)ふ~ん」妻「ちょっと、ちゃんと聞いてるの!?」夫「……聞いてるよ」妻「あなたっていつもそう!」どちらか一方が話しているのに、もう一方は上の空……。子どものことなど深刻な相談事であっても、これではケンカになって話が進みません。■OK会話妻「○○が△△でね」夫「(上の空)ふ~ん」妻「私はあなたに相談に乗ってほしいと思って話してるのに、真剣に聞いてくれないと悲しくなっちゃうな」東京医科大学付属女性生涯健康センターの小菅二三恵さんによると、相手を攻撃するのではなく、“自分が相手の態度をどう思ったか”を伝えるのが大事とのこと。その様子を見た子どもも、「私」を主語にした言い方をするようになり、お友だちとのトラブルでも、相手を責めずに自分の気持ちを伝えられるようになるといいます。夫婦の意見の相違は、子どもが多様な価値観を学ぶチャンス!■NG会話妻「私は○○したいんだけど」夫「△△のほうがよくない?」妻「えー、△△なんてちっともいいと思わない!」夫「……もういいよ。勝手にすれば」意見がぶつかり合ったとき、どちらも自分の意見を曲げないどころか、相手の意見を否定してしまうのはよくありませんね。■OK会話妻「私は○○したいんだけど」夫「△△のほうがよくない?」妻「なるほどね、あなたは△△がいいと思ってるんだね。じゃあお互いの意見を取り入れて、●●っていう手もあるね」夫「そうだね、それならできそうだね」どちらか一方の意見に強引に従わせるのは、夫婦だからといって許されることではありません。前出の天野ひかりさんによると、夫婦の会話を聞くことによって、子どもは「多様な価値観を受け入れる力」を育むことができるそう。お父さんとお母さんは別々の人間であり、それぞれ異なる価値観を持ち、ぶつかり合ったり尊重し合ったりしながら一緒に暮らしている、ということが理解できれば、成長してからも多様な人間関係に対応できようになります。***大人になってから必要とされる「社会的な能力」のなかで、最も重要なのは“コミュニケーション能力”です。子どもは、家族との関わり合いによって「人との付き合い方」の基礎を学んでいきます。お子さんの将来のためにも、良い影響を与えられるように、夫婦の会話にも注意を払っていきましょう。(参考)マイナビニュース|夫婦の会話時間、平日は“30分未満”が5割超ーその内容は?PHPのびのび子育て 2019年12月号,PHP研究所.All About|夫婦仲を良くして子どもの成績を上げる方法Study Hacker こどもまなび☆ラボ|子どもを自立できる人間に育てるーー脳科学者が考える「理想の子育て」天野ひかり 著・汐見稔幸 監修(2019),『賢い子を育てる夫婦の会話』,あさ出版.NIKKEI STYLE|「言い方」を少し変えるだけで夫婦関係は改善
2020年01月04日恋の入り口はもちろん“会話”。いくら美人で可愛くても、会話をしていて楽しいと思われなければ、残念な結果になってしまうことが多々あります。反対に会話上手さんは、容姿に関係なくモテることが多いもの。しばらく話せば、必ず連絡先を尋ねられる会話上手さんになるコツとは?■ 質問力が高い単に「へー」「ふんふん」「そうなんだー」と聞いているだけで、聞き上手とは言いません。聞き上手になるためには“質問力”がカギを握ります。相手がもっと話したくなる問いかけができていますか?たとえば、相手が大の野球観戦好きなら、「どういう瞬間が一番興奮するの?」「いままでで最高の試合ってどんなの?」などと質問すれば、相手は「聞いて聞いて!」という感じになるはず!相手が饒舌になりはじめたら、相手がもっと話したくなる質問を投げかけてみてください。■ 男性が叶えやすい願望を提示女の子の希望を叶えて、喜ぶ姿を見たい、あわよくば惚れさせたい……。そんな考えを持っている男性は、思いのほか多いものです。ぜひ、男性が叶えやすい願望を提示してみてください。たとえば、「最近無性においしいラーメンが食べたくなるんですよね」や、「機械とか家電とか弱いので、一緒に買いに言ってくれる人がいたらいいなぁ」など。「よし! それなら俺が!」と思ってもらえるような提案をしてみてください。連絡先交換につながることも多いはずです。■ 共通の話題提案が上手共通の話題提案ができれば、相手も安心して会話ができます。たとえば、「あ、この前○○が騒がれたじゃないですか~」と、ほとんどの人が知っていることを話題にしたり、「○○っていつも○○になりがちだよね」と、みんながよくする失敗を話題にしたり。会話の中で相手の情報を集めてから、相手が体験していそうな話題に狙いを定めてみるのもいいかもしれません。■ サラッと好意を伝える告白とまではいかないものの、ちょっと気になってる感じくらいのニュアンスで好意を伝えられれば、相手も気軽に受け止めることができます。男性だって、会話している女性がサービスで楽しそうにしてくれているのか、それとも好意的に思われているのかは気になるところ。女性はそうした演技が上手というのもあります。人間として好意的なだけでなく「話してるとなんだかホッとする」や、「そんなふうに言われたら、ちょっとドキドキしちゃう」と言われたら気にしてしまいますよね。異性として魅力があるって意味かも と思わせるセリフを、サラッと交えてみましょう。■ おわりに一見魅力的に思えても、実際自分が幸せな気持ちになれるかどうかは、やっぱり話してみてみないとわからないもの。会話をしたときに、「あ、この子いいな」「もうちょっと仲良くなってみたい」と思わせられたなら、容姿は関係なく勝ち組!会話上手になれるよう、できることから意識してみては?(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月20日初めて会う人とは緊張してなかなか上手く喋れない?そういう人・そう思い込んでいる人、意外と多いみたいですね。いくつかのポイントを押さえて、楽しく会話してみましょう!1. 視線を合わせる初対面でいきなり話が大盛り上がり!というのはなかなか難しいものです。焦らず、まずはきっかけを作ることが大事です。人は相手が自分の話に興味を持ってくれていると思うと、自然と話題を広げたり、相手の意見を聞きたくなって質問をしてくるものです。興味を示す上で、アイコンタクトはとても重要です。会話が苦手な人は、苦手という意識からか相手と視線を合わせない傾向があるので、まずは相手の目をしっかり見て聞き手に回りましょう。自分で話を広げるのではなく、相手にリードしてもらえれば随分ハードルが下がりませんか?2. どんどん質問、こまめにリアクションする男性は一般的に頼りにされることを好む場合が多いです。相手が詳しくないことや知らないことを、教えてあげたり答えてあげるのもその一つです。会話の中で自分の知らないことが出てきたら、すかさず「それって何?」「知らなかった!」とリアクションしてみましょう。お行儀よく相手の話を最後まで聞いて、次に自分の意見を述べる。なんて堅苦しく考えなくて大丈夫!むしろ話が途中で枝分かれしていけば、その分会話が続きますし、興味を持っていると伝わりやすいでしょう。絶えず相槌やリアクションを返すことで、テンポの良い会話のキャッチボールが出来ますよ。3. 共通点を探す質問を重ねる中で、相手と自分の共通点を探すのは大きなポイントです。共通点が一つでもあればお互い仲間意識が生まれ、一気に距離が近づきやすくなります。同じ話題で話が出来れば盛り上がりやすいですね。一つの共通点を起点にまたどんどん枝分かれさせ、会話を繋げてみましょう。視線と質問・リアクションを忘れずに!前進あるのみ!聞いてることを相手にアピールしつつ、質問し、リアクションが出来れば、ひとまず会話は成立するでしょう。必ずどこかに共通点は見いだせるはず。盛り上がりやすい話のきっかけを探すことが大事です。そして話すテンポは人それぞれ違うため、無理に相手に合わせる必要はありません。会話はキャッチボールですから、上手な相手の早いボールを同じように早いスピードで返していては息が切れてしまいます。ゆっくりのボールでも大丈夫、楽しみながらたくさん投げ合いっこしましょう。苦手という意識を捨てて、前進あるのみですよ!
2019年09月07日奥手な女性は、気になっている男性とも気軽に会話をしたりはできないかもしれません。ただ、焦らずに少しずつ距離を縮めていくようにすれば、自然と会話を交わせるようにもなるでしょう。そこで今回は、「奥手女子」でもできる会話のコツを紹介します。■ 「ちょこちょこ」と話すいきなりたくさん会話をしようとすると、ハードルが高く感じてしまうもの。まずはひと言でもいいので、ちょこちょこと話して、少しずつ会話の回数を増やしていくように心がけるといいでしょう。男性からしても、話しかけられることが多くなると、あなたの存在を意識するようにもなりやすいです。話しかけられることが多くなると好意を感じるので、「もしかして俺のこと好きなのかな?」と心を揺さぶられるものですよ。■ 「みんなで」盛り上がる奥手な女性が気になる男性と1対1で会話をするのは、かなり難しいことでしょう。まずはみんなで楽しい話をして盛り上がることを目標にするのも一つの方法です。みんなで話したり食事をしたりする中で、その男性とも会話ができれば、それ以降はお互いに話しかけやすくなるものです。気になる男性がいるのであれば、その周囲の人たちとの距離を縮めると、近づくキッカケが作りやすくなります。■ 「塩対応」はしない話が上手ではなかったり、緊張して話せなくなってしまうといった場合でも、ひとつだけ注意したいポイントは、「塩対応」をしないこと。うまく話せなかったとしても、リアクションだけはちゃんと取るようにすれば、男性に嫌な印象を与えることはありません。ちゃんと話を聞いてくれているということがわかれば嬉しいですし、自分の話で女性が笑ってくれたら、「もっとこの子と話したい」という気落ちにもなるものです。いくら緊張しているからとはいえ、素っ気ない反応ばかりしていたら、「つまらない子だな」とか「俺に興味がないんだな」などと思われてしまいますよ。■ 「相手の情報」を集める気になる男性の情報を少しでも知っておくと、それが会話の糸口になります。まずは、趣味や特技、好きなもの、ハマッているものなどをリサーチすれば、切り出しやすくなります。自分のことを知ってくれていると、興味を持たれているように感じて嬉しいもの。ただ、あまりにも色々と調べすぎると、それは逆に怖がられる危険性がかなり高いので、やりすぎは絶対に禁物です。■ おわりにいきなり完璧な会話をしようとはせずに、ちょっとずつ話せるようになることを目指しましょう。そういった考えをちゃんと持っておくと、好きな男性とも上手に話せるようになるはずですよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年08月26日男性を前にするとどんな話をした方がいいか分からないといったことありませんか?素敵な人を前にすればするほど、会話の仕方に困ってしまう経験は誰しもあるはず。そこで、男性と距離を縮めることができる会話術をご紹介します。好感を持たれやすい会話とは?■ その場にいない人を褒めるまず最初のご紹介するのは「その場にいない人を褒める」という方法です。例えば、「あの人ってしっかりと人の長所を見てくれる人ですよね」とか「彼はストイックで頑張り屋さん」といった感じで共通の知人や仕事仲間などを褒めてみましょう。そうすることで「この人は周囲の人の長所に気づける人だ」と自分の評価を高めることができます。また、自分をおしとやかに見せたいなら「あの人は落ち着いていて誠実」といったようにおしとやかな人を褒めるといいでしょう。「君もそうだよ」といってもらいやすくなります。■ 外見ではなく中身を褒める今度は相手を褒める時のテクニックをご紹介します。好意を抱いている人を褒めるなら「かっこいいですね。モテるんじゃないですか?」といったように外見を褒めのもいいのですが、外見ばかりを褒めると、「中身を見てくれていない」といった印象を与えてしまいます。そこで「その服、可愛いですね」と褒めるのではなく、「その服を着こなせるなんてセンスがいいですね」。「筋肉がすごい」ではなく「そこまで鍛えられるメンタルがすごい」といった感じです。■ ポジティブとネガティブの比率ロサダ比というものをご存じでしょうか。これはアメリカのマーシャル・ロサダ氏が行った研究で明らかになった、ポジティブな発言とネガティブな発言の比率。友人などの個人的な関係を維持したいなら、ネガティブな発言が1に対してポジティブな発言を3になるように意識した方がいいでしょう。もちろん、友人ではなく恋人相手であるならポジティブ発言の比率は多めにした方がいいでしょう。長い付き合いになってくると相手のいい部分が見えなくなってきてしまうので、相手を褒めることを意識したいもの。■ ネガティブな話には気持ちに共感ロサダ比を意識するなら基本的にポジティブな話をすることを心がけたいですが、相手からネガティブな話をされたならどうすればいいのでしょうか。例えば、「今の上司が酷くて困る」といったようなその場にいない人のゴシップを始めた場合。基本的には「最低な上司だね」と話に共感するのではなく、「それはつらいね」と相手の気持ちに共感してあげるようにしましょう。そうすることで、ゴシップを避けあることができ、ロサダ比を崩すことなく話を続けることができます。■ 話題に困ったら質問して相手の関心事をするべし好感を持たれるように話をするというのはポジティブな話を意識することが大切です。このほかにも相づちをたくさんしたり、素早いリアクションを取るなどすると効果的。どんな話をしたらいいのか分からないという場合は、どんどん質問してみましょう。相手が興味のある話をし始めたら聞き手にまわり、「すごいですね」と褒めてあげましょう。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年07月14日子どもは、親の言うことはもちろんですが、「夫婦」の会話もよく聞いています。パパとママがけんかをしていたら、誰よりも悲しい気持ちになるし、楽しそうに会話をしていたら、それだけで安心するもの。子どもの心の成長にも大きく影響を与える夫婦の会話。ちょっとした「言い換え」のテクニックで、もっと成長させてみませんか?『賢い子を育てる 夫婦の会話』(あさ出版)著者の天野ひかりさんに、夫婦の会話を成長させるテクニックをうかがいました。お話をうかがったのは…「NPO法人親子コミュニケーションラボ」代表天野ひかり(あまの・ひかり)さんNHK「すくすく子育て」元キャスター、現在はフリーアナウンサーとして活躍中。自身の結婚、出産、育児と仕事の両立を経験したことで子育ての重要性を認識。 「NPO法人親子コミュニケーションラボ」 を立ち上げ、子どもの自己肯定感を育むための、親子のコミュニケーションを力をのばす講座や講演を全国で行う。ベストセラー『子どもが聴いてくれて話してくれる会話のコツ』(サンクチュアリ出版)著者。天野ひかり公式サイト ■「夫や子どもは今日一日どう過ごしてた?」想像力が家族を育てる――前回までで、日常の夫婦の会話が子どもにも影響を与えるということがよくわかりました。天野ひかりさん(以下、天野さん):夫婦の会話は、家族をプロデュースします。この会話がいい方向に向かうには、なにより「お互いを認める」ことが大切ですよね。それがないと、口論や堂々巡りにおちいってしまいがちです。――とはいえ、相手を認めるということは、とくに夫婦だとなかなか難しいのが現状ですよね。天野さん:わかります(笑)。でも、これは「そうではなくて、私の言うとおりにしなさい」「お前の意見は聞いていない」…こんなことを言われ、親や先生や上司の言うことを素直に聞いて育ってきた背景があるのです。これが、今の子どもの親世代なんですよね。でも、これからは、自分で考えて行動できる子に育てることが求められる時代。誰かを認めることに慣れていない私たち親世代も、協力し合って、認めて、子どもを育むことが大切になるでしょう。そこで、家庭での夫婦の会話が、大きなポイントになるんですね。――うう、なんだかハードルが高そうです。天野さん:大丈夫ですよ! まずは、「相手の立場に立って物事を見る」ことを意識してみましょう。これは、もうトレーニングと思いましょう。つい、自分のことだけに目がいってしまいがちですが、今日一日、相手はなにをしていたか、どんな時間を過ごしていたかなど、相手の「見えない部分」に思いをはせるのです。たとえば、仕事や子どもの学校のことなど、外でものすごく忙しい一日を送って家に帰り、「やっとソファに座れる~!」とほっと一息ついたときに、帰宅した夫が「ごはんは?」なんて言ってきたらムッとしますよね。夫や子どもも、同じことなのです。顔を見るなり「また手伝ってくれない」とか「宿題はやったの?」と言う前に、ちょっとひと呼吸置いて、相手の見えない部分を思いやってみましょう。夫は外で一日忙しい思いをして働き、子どもは学校で勉強を頑張ってきたのですよね。こうしてみると、相手の悪いところばかり目についていたのが、いい面や大変だった面もきちんと見えてきます。ここが見えると、相手のすべてを含めて認められるようになってくるのです。■イラッとくる物言いから脱却! スムーズな言い足し術・言い換え術――相手を認める、相手の立場に立って物事を考えてみるということは、なんとなく自分を抑えるようで「損してる?」と思ってしまうのですが……。天野さん:とんでもない。相手を認められる力がつくと、夫や子どもにいい影響を与えるだけでなく、自分のコミュニケーション力を格段に上げることができるんです。自分にもいい効果があるんですよ!まずは、修行と思って、日々「相手の立場に立つ」ことを意識してみましょう。すると、今までの夫に対する言葉かけも自然と変わってくるでしょう。たとえば…夫「買い物してきたよ」妻「ああ、そこに置いておいて」→「重かったでしょ、ありがとうね」妻「脱いだら洗濯機にいれておいてよ」→「脱いだものを洗濯機に入れておいてくれたら、明日着ていくのに間に合うよ!」夫「ああ、疲れた」妻「私だって今日一日、会議続きでへとへとだよ!」→「今日は一日、蒸し暑かったしね。私も会議続きで疲れちゃったの。ご飯はデリバリーにしてもいい?」夫「ああ、大変だったね。そうしよう」上記のように自然と変わってくるわけです。――ほんのひと言、相手のことを考えた言葉を加えるだけで、グンとやわらかくなりますね。いつもなら「その言い方はなんだよ!」「だって…!」と堂々巡りになっていたかもしれません。天野さん:そうなんです。私がこの本でお伝えしたかったことに「夫婦の会話の大切さ」ともうひとつ、「お互いを認めること」があるのです。すべてを含めて相手を認めることができれば、会話は必ず変わってくるんです。「早く起きてよ!」といった指示や「いい加減ゲームやめて!」という禁止のことばも、「昨夜は遅かったから眠いよね。でも、もう起きる時間だよ」「明日は早いんでしょ? もうゲームはやめたら?」と、一方通行からコミュニケーションに変わります。子どもは、パパとママの会話を聞くことで、コミュニケーションの方法を知らない間に学んでいきます。「こういう言い方をするとけんかにならないんだな」「この言い方は相手を不機嫌にさせるんだな」と、ことばの選択や会話の流れを考えられるようになるんですね。――夫婦が互いを認めて、話し合ったりゆずり合う会話は、学びが大きいのですね。天野さん:また、これからの時代は、多様性が求められます。日常、何気ない話題から、環境問題やLGBTといった議論をするようなことまで、夫婦の間でも価値観に違いを感じることはあるものです。でも、この会話が子どもに影響を与えていくんですね。さまざまな考え方があって、それを尊重して受け止めることができることは、これからの時代にとても大切な力となるでしょう。子ども自身の価値基準を広げ「こんな意見もあれば、こういうこともある」と、多様なものの見方ができるようになりますよ。夫婦の会話は、子どもをどんどん育てます!参考図書: 『賢い子を育てる 夫婦の会話』 (あさ出版)天野ひかり 著/汐見稔幸 監修夫婦の会話は、子どもの成長に大きく影響を受けている! 「夫婦の会話」で磨かれる子どもの「5つの力」と「夫婦の会話」の心得とコツについて、わかりやすく解説した一冊。
2019年06月24日夫婦の会話は、子どもの成長に大きく影響を与えるもの。さらには、家庭そのものを左右するもの。でも、夫か妻のどちらか一方だけが「今日から変わるぞ!」とひとりで意気込んでも空回りしがちです。どうしたらいいのでしょう?『賢い子を育てる 夫婦の会話』(あさ出版)著者の天野ひかりさんに、夫婦のコミュニケーションをもっとらくにするヒントを教えていただきました。お話をうかがったのは…「NPO法人親子コミュニケーションラボ」代表天野ひかり(あまの・ひかり)さんNHK「すくすく子育て」元キャスター、現在はフリーアナウンサーとして活躍中。自身の結婚、出産、育児と仕事の両立を経験したことで子育ての重要性を認識。 「NPO法人親子コミュニケーションラボ」 を立ち上げ、子どもの自己肯定感を育むための、親子のコミュニケーションを力をのばす講座や講演を全国で行う。ベストセラー『子どもが聴いてくれて話してくれる会話のコツ』(サンクチュアリ出版)著者。天野ひかり公式サイト ■「夫婦の会話がない」という悩み、実は思い込み?――忙しい夫が夜遅く帰ってきて、せいぜい言葉を交わすのは5分程度…。そんなふうに感じている人は多い様子です。天野ひかりさん(以下、天野さん):「夫婦の会話がない」と悩んでいる方は確かに多いですね。でも、本当にそうでしょうか? よくうかがってみると、なぜか子どもに関することは“夫婦の会話”ではない、と思い込んでいる方も多いのです。たとえば、「夫婦で話すことといえば、子どものことくらいです」という方がかなりいらっしゃいますが、いえいえ、子どもの話題も立派に夫婦の会話なんですよ。「今日、こんなことが学校であったんだって」「へえ、頑張ってるね」…これも立派に夫婦の会話。恋人時代のような甘い内容だけが夫婦の会話とは限りません。夫婦になって子どもができたら、会話が変わるのは当然なのです。――なるほど…。子どものことなら、けっこう話しているかもしれません。天野さん:「夫婦で共通の話題がない」「夫婦の会話が盛り上がらない」といった言葉もよく耳にしますが、なにもきちんとした“お題”がなくてもいいのです。日本人は律儀なところがあるので、会話には「目的」や「お題」があってしかるべき、と思いがちです。でも、「今日は蒸し暑かったね~」「明日はちょっと涼しくなるみたいだよ」…こんな、何気ない言葉のやりとりも会話。なにか話さなくては、話題を提供しなくてはと意気込む必要はないのです。――意気込まずに、夫婦の会話を変えるヒントって、あるのでしょうか。天野さん:まず、あらためて「家族になっていこう」という意識を再確認しましょう。「こうしてほしい」という要求や不満ばかりを相手に押しつけるのではなく、「もっと家族になりたい」という気持ちを相手に対してもてれば、会話が弾もうが盛り下がろうが、どちらでもいいかなと私は思っているくらいです。たとえば、2人でなにかを食べながら「このアイス、すごくおいしいね」といった「共有」もすてきですよね。肩に力をいれず、自然に会話を楽しめばいいのです。お互いの根底に「家族」という意識があれば、さり気ない会話でも気持ちに深みが増すものなのです。■口を開けばけんかばかり…夫婦で楽しく話す3つのヒント――でも、会話のつもりがいつのまにか口論に…。そんなつもりはないのに、なぜかいつもけんかになってしまう。こんなケースも多々あります。天野さん:お母さん向けの講座でお話をうかがうと、「夫は私の話を聞いてくれない」「夫は文句しか言わないから、話すのがイヤなんです」「何度言っても手伝ってくれないから、あきらめました」といった声が本当にたくさんあがるんです。対して、お父さん向けの講座では「家に帰ると、妻は文句ばかりで、ついこちらも頭にきてしまう」「手伝うとダメ出しされるからやる気が出ない」という意見が多数あります。でも、よーく双方の話を聞いてみると、この不満の底には、夫婦お互いの「もっと自分のことをかまってほしい、もっと頼ってほしい」という気持ちが隠れているんですね。この点をうまく出せると、夫婦の会話のとげとげしさもグンと減るのです。つい「相手はわかっていて当然」という前提で話を切り出しがちですが、まず、この常識を自分の中から捨てることから始めましょう。これをふまえて、次の3つのヒントを実践してみましょう。夫婦の会話が少しずつ、変わってきますよ!ヒント1:主語を「YOU」から「I」に変換する天野さん:会話を増やすことより、自分の理想とする家族像を思い出してみましょう。あなたは、どんな家庭が理想でしょうか。平日はお互いに助け合って家事をこなし、休日はのんびり、二人で散歩…? もしそうなら、これを言葉にして話してみましょう。かんたんに話せるコツは、主語を「I」にしてみることです。「あなたは、ゴロゴロ寝てばっかりだよね!」ではなく、「私は、いっしょに散歩に行きたいんだけどな」という具合です。ついけんかになってしまうのは、ひと言めが、つい“相手への要望”で始まってしまうから。これは、裏を返すと相手への非難につながりますよね。YOU(あなた)を主語にして話し始めると、相手を責めたり、勝手に相手を「○○な人」と決めつけてしまいがち。当然、相手もいい気持ちがしないので、要望も伝わりにくくなるのです。日常から主語を「I」にするよう意識していれば、子どもも「自分の気持ちを素直に人に伝えられる」ようになります。ヒント2:大変なときは頼る天野さん:忙しいときは、ひとりで抱え込まずに「手伝ってほしい」と素直に頼るのが正解。我慢したり、あきらめていては、自分の不満も募る一方です。ただし、気をつけたいのは「私だって忙しいんだから、お皿くらい洗ってよ」という主張や要求だけの一方通行になってしまうこと。これではなんの進展も見られません。そこで「今日は早く出なくてはいけないから、これをひとりで全部こなすのは、つらい。手伝ってほしい」と自分の大変さを話して「頼る」ことができるといいですね。相手に「いっしょに協力して乗り越えよう」と思えるようにすることです。こんな夫婦の会話を見ていれば、子どもも「困ったときは人を頼っていい、人に話していいんだ」と実感することができますよ。ヒント3:相手が「言われたい言葉」を会話に盛り込む天野さん:私が5万人を超える親子と接して、たくさんの夫婦から聞いた「うれしかった言葉」「言われたい言葉」。中でも、夫が妻から言われてうれしい言葉をピックアップしました。これを会話に取り入れてみましょう。●「今日もお疲れさま」なんと、夫が妻に言われたい言葉のナンバーワンです。しかし、これは妻だって同じですよね。夫も大変だったけれど、私だって大変だった。でも、自分が言えてないのに、相手にだけ求めていませんか? こちらから声をかければ、相手も同様に返しやすいものです。夫婦はお互い様。「自分の要求は相手の要求と同じ」だということを思い出してみましょう。●「毎日ありがとう」「私は言われないのに、自分だけ言うのはしゃくにさわる!」という妻の意見もあります。でも、妻のこのひと言で、夫の仕事のパフォーマンスが格段に上がるという研究結果も出ているんですよ!●「やっぱり頼りになるね」妻にこそ、いちばん認めてほしいと夫は思っているのではないでしょうか。「後片づけありがとう。やっぱり頼りになるね」など、“あなただから”いう特別感を日ごろから伝えてみましょう。これはうれしいし、頑張りがいもあるものです。そして、このような言葉を普通に交わしている家庭で育つ子どもは、きっと誰に対しても「素直に感謝を伝えられる」ようになるでしょう。ほんのひと言を変えるだけで、夫婦の会話がステップアップ。それが夫婦だけではなく、そばで聞いている子どもにもいい効果を与えます。最終回は、夫婦の会話で陥りがちな「堂々巡り」から脱出するテクニックをうかがいます!参考図書: 『賢い子を育てる 夫婦の会話』 (あさ出版)天野ひかり 著/汐見稔幸 監修夫婦の会話は、子どもの成長に大きく影響を受けている! 「夫婦の会話」で磨かれる子どもの「5つの力」と「夫婦の会話」の心得とコツについて、わかりやすく解説した一冊。
2019年06月23日“会話でモテる”ためのレッスン。すぐに実践できて、印象アップ間違いなしの4項目で、会話術をブラッシュアップ!『news every.』キャスターの小西美穂さんが教えてくれました。Lesson1:人を励ます「マイナスの同調」を覚えよう!何気なく発しているフレーズも、言い方を変えるだけで、相手を思いやる優しさがアップ!「環境が変わって大変そうな人、見るからに元気のない人に、『大丈夫?』『元気でやってる?』と前向きに問いかけると、自分では励ましのつもりでも、その人は『大丈夫』『元気』としか答えにくくなってしまいます。本当に大変な人は『大変じゃない』と否定するのも辛いので、こちらの問いかけ自体を、否定形にしてあげましょう。“マイナスの同調”は、自分に寄り添ってくれてると感じられ、心の扉を開く力があります」下のフレーズをマイナスの同調の声掛けに言い換えてみましょう。A. どう?慣れた?B. 順調?大丈夫?C. 元気でやってる?【答え】A. どう?まだ慣れないよね?B. 忙しくて大変なんじゃない?C. そろそろ疲れが出てきたんじゃない?Lesson2:リスペクトしつつ指摘する魔法の言葉「もったいない」。後輩にアドバイスしたり、失敗した人に声を掛ける難しい場面。相手を不機嫌にさせないように、小西さんが多用するのは、「もったいない」というワード。「コミュニケーションは相手へのリスペクトが源泉です。注意や指摘をするときも、『こうすべき』とストレートに言うのではなく、『こういういいところがあるのに、もったいない』と組み立てると、注意したいところだけが惜しいというニュアンスに変わり、相手への敬意も込められます。言われた人も素直に注意や指摘を受け入れられる、魔法の言葉です!」Before:さん、さっきのプレゼン、ちょっと早口になっちゃってましたね。でも、良かったですよ。面白かったです!After:さん、さっきのプレゼン良かったですよ。面白かったです!でも、もったいないなぁ。ちょっと早口になっていたでしょう。Lesson3:相手を救う神対応の言葉「私もよ」。失敗してしまい、この場から消えてしまいたい…。そんなピンチな人を救う言葉が「私もよ」。「スカートのチャックが開いてて、友達から『開いてるよ』と指摘されると恥ずかしさでいっぱいになりますよね。もし『私もよくやっちゃう』と付け足されたらどうでしょう。『私だけじゃない』と思えてほっとしませんか。さりげないひと言なのに、一気に神対応になります。この言葉はビジネスでも使えます。メールの誤送信を指摘するとき『私もよくやるので気をつけます』とフォローする。それが、“デキる”人の気遣いです」例:メールの誤送信を指摘するとき「様宛てのメールが届きましたが、お間違いではないでしょうか?こちらで削除しておきますので、どうぞご安心ください。私もうっかりしちゃうことがあるので、気をつけます!」Lesson4:自分がいちばんきれいに見える「あご」の位置を見つける。美しい第一印象は、“モテ”にとって重要な要素。「見え方が、柔らかくなったり、横柄に見えたり、大きく変わるパーツが、あご。私も、人の話に夢中になるとついやってしまうんですが、あごが上がってしまうと偉そうに見えてしまいますし、引きすぎると今度は、二重あごという悲劇に襲われます(笑)。目指したいのは、あごから首、肩、鎖骨のラインにかけて水が流れるような女性らしいライン。カラダが覚え、意識せずともそのラインを再現できるようになるまで、繰り返し鏡を見てチェックしましょう」NG:上がりすぎると横柄に見える。NG:引きすぎると二重あごになる。こにし・みほ日本テレビ解説委員・キャスター。現在、夕方の報道番組『news every.』でニュースをわかりやすく解説中。著書に『3秒で心をつかみ10分で信頼させる聞き方・話し方』『小西美穂の七転び八起き』。※『anan』2019年6月26日号より。写真・小笠原真紀取材、文・小泉咲子(by anan編集部)
2019年06月22日どんなに小さくても、子どもは親同士の会話をいちばんよく聞いています。そして、いちばん影響を受けます。これをパパとママが自覚すると、「夫婦の会話」は自然といい方向に変わってくるのでは? そして、子どもの成長にもいい効果が表れるのでは…?『賢い子を育てる 夫婦の会話』(あさ出版)の著者であり、「NPO法人親子コミュニケーションラボ」を立ち上げ、親子のコミュニケーション力をのばす講座や講演を全国で開く天野ひかりさんにお話をうかがいました。お話をうかがったのは…「NPO法人親子コミュニケーションラボ」代表天野ひかり(あまの・ひかり)さんNHK「すくすく子育て」元キャスター、現在はフリーアナウンサーとして活躍中。自身の結婚、出産、育児と仕事の両立を経験したことで子育ての重要性を認識。 「NPO法人親子コミュニケーションラボ」 を立ち上げ、子どもの自己肯定感を育むための、親子のコミュニケーションを力をのばす講座や講演を全国で行う。ベストセラー『子どもが聴いてくれて話してくれる会話のコツ』(サンクチュアリ出版)著者。天野ひかり公式サイト ■手のかかる子ども、夫婦の会話が原因だった?――世の中には、「親が子どもにかける言葉」による、子どもへの影響について書かれた本はたくさんあります。では、日常の「夫婦の会話」は、どんなふうに子どもを変えるのでしょう?天野ひかりさん(以下、天野さん):私は、講座などを通してこれまでに5万人を超える親子と接してきました。印象的なエピソードは数えきれないほどあるのですが、まずこんなお話をしましょう。以前、私の教室に通ってくださっていたあるママのお話です。そこのお宅のお子さんは、大人の言うことをちっとも聞かないだだっ子で、ママは日々手を焼いていました。そんなわけで、仕事から帰ってきた夫に、毎日のように「今日はこんな悪いことをした、言うことを聞かなかった」ととうとうと話していたのだそうです。それは、パパに話すことで、子どもに自分が悪い子であることを自覚してほしいという気持ち、パパには自分がいかに大変かをわかってほしいという気持ちもあったそうです。でも、子どもの態度は一向に改善しませんでした。そこで、このママはある日一大決心をしたのです。「子どものいい面を見よう」と。――それまで「この子ったら、超だだっ子!」と思っていたものを、「よし、この子のいい面を見つけよう」と切り替えるのは、なかなか至難の技ですよね。天野さん:そうですよね。つい「言うことをきかない」ことばかりに目がいってしまいますが、ちょっと視点を変えてみると、できていることや成長していることも必ずあるものです。そのママは、そこに気がついたんですね。「私が変わってみよう」と。その夜から、夫婦の会話が変わりました。毎日、夫には「今日は片づけを自分からできたのよ」という具合に、子どものいい面を伝えるようにしたのです。すると、夫も子どもに対して「おっ、がんばったね」「えらいなあ」とうれしい声がけができるようになりますよね。パパからしてみれば、毎日、妻から子どもの悪い面ばかり聞かされていたら、正直うんざりすることもあるはず。でも、自分の子どものいい面やできたことを聞けば、子どもへの気持ちはもちろん、頑張っている妻への感謝が自然と口に出始めたそうです。「ありがとう」と。そこからです。あんなに言うことをきかなかった子どもが、どんどん変わって、いろいろなことを自分からやるようになったそうです。「それまで、子どもは“叱られる人”になっていたんですね。でも、今はのびのびとして、その様子が愛おしく感じられるんです」とママはうれしそうに話してくれました。■夫婦けんかは見せてもいい? 仲直りで「議論」を学ぶ――自分のことについて話している夫婦の会話を、子どもが聞いていたのですね。天野さん:直接言われるよりも、誰かが自分に関することを話している言葉のほうが、ずっと心に残りますよね。子どもだって同じなのです。まして、いちばん大切なパパとママが自分のいいところを話し合ってくれていたら…。それは子どもにとって、大きな励みに、支えになるのです。このご家庭には、さらなるうれしい変化があったといいます。子どものことはもちろん、日常のささいなことでも、夫婦の会話がグンと増え盛り上がるようになったと…。――たしかに、夫婦の会話が弾んでいると、そばで聞いている子どもも安心するのでしょうね。天野さん:子どもが出合う最初の“社会”が家庭です。夫婦の会話を育み、大切にすることで、子どもはもちろん、家庭そのものも成長するんですね。こんなふうに夫婦のやりとりを聞いて、子どもは自己肯定感を育むことができるんです。――では、子どもの前で夫婦げんかなんて、もってのほかですね。天野さん:いえいえ、子どもの前での夫婦の口論もときにはあっていいと思います。ただしきちんと「仲直り」するところまで見せてあげましょう。子どもは、そこから「議論」を学ぶことができるからです。勃発した口論に「どう決着をつけるか」を見せることで、「ああ、こんなふうに仲直りすればいいのか」と、子どもは解決の方法を知るのです。でも、子どもが寝たあとに夫婦だけで仲直りをして、翌朝はケロッとしていると、子どもは「あんなに言い争っていたのに、いつ、どうやって仲直りしたんだろう?」とモヤモヤしてしまいますね。すると、自分にはわからない世界に対して不信感を抱いてしまいます。ですから、夫婦げんかをしたら、ちゃんと話し合って解決に導き、仲直りをする決着まで見せてあげましょう。「言葉のやりとり」を聞かせることも大切なのです。子どもは、「聞いて」学びます。夫婦のような対等な立場同士の議論を見て、結論を出す過程を聞かせてあげましょう。こうすることで、いつか子どもが議論をしなくてはいけない場面がきたときに、暴力ではなく、言葉できちんと解決する術やコミュニケーションの術を学ぶことができるでしょう。――毎日、なにげなく交わしている夫婦の会話ですが、実はそれが子どもに与える影響がどんなに大きいかを実感するお話ですね。天野さん:今は、共働きの家庭も増えて、パパもママも日々をこなすだけでいっぱいいっぱい、というケースも多いでしょう。自分のこと、子どものことだけで精いっぱいで、夫婦はお互いへの不満も募りがちです。でも、それぞれによくお話を聞くと、夫婦として「なんとかしたい」「助け合いたい」という思いは皆さんもっているんですよね。この思いをもっと出すことができれば、夫婦のコミュニケーションももっとラクになり、子どもを伸ばすことにもつながるのです。もっと、夫婦の会話を増やして充実させたい。そう思っているパパやママは多いはず。まして、子どもの成長につながるのならなおのことです。第2回では、夫婦の会話が変わる、3つの心得をうかがいます!参考図書: 『賢い子を育てる 夫婦の会話』 (あさ出版)天野ひかり 著/汐見稔幸 監修夫婦の会話は、子どもの成長に大きく影響を受けている! 「夫婦の会話」で磨かれる子どもの「5つの力」と「夫婦の会話」の心得とコツについて、わかりやすく解説した一冊。
2019年06月22日マッチングアプリで知り合った男性と直接会った時、緊張もあってなかなか会話が続かない・弾まないと悩んでいる女性は多いですよね。そこで今回は、マッチングアプリで出会った男性と会話が続くコツを紹介します。事前に相手の情報を把握しておくマッチングアプリの最大の特徴は、相手の情報を事前にある程度知ることができる点です。そのため直接会う前に相手の仕事や出身地、住んでいるところや趣味など話題にできそうな部分をチェックしておくと、実際に話をする時の話題として使いやすくなります。その中でも自分と共通している部分や共感できそうな部分を話題に使うことで、話の内容を広げやすく会話も続けやすい点も重要なポイントとなっています。共通の趣味を話題にする相手の情報を事前にチェックする中で、特に会話のネタとして重宝できるのが共通の趣味です。共通の話題を持っておくことで自然と話の内容を広げていくことができますし、相手も好きなことであればこちらから話を振らなくても自然と会話を続けてくれる可能性が高くなります。このように自分から会話を続けるだけではなく、相手も会話を続けやすいような話題を提案することもコツの一つです。何気ない会話から自分の興味のあることを聞き出してみる人によっては共通の趣味や共通の話題が少ないため、話の内容が尽きてしまうということもありますよね。そのような場合は、何気ない会話から自分の好きなことや相手が好きそうなこと、興味があることを聞き出してみるのもおすすめだと言われています。例えば住んでいる場所であればその周辺で美味しい食べ物のお店があるかどうかなど、ただ質問に答えてもらうだけではなくそこからどのように会話を広げていくのか考えることが大切です。無理に話しかけるよりも聞き役に回ってみるのもありそして意外と会話を続けるためのコツとして重要なのが、聞き役にも回ってみることです。会話がなかなか続かない・弾まない状態が続いてしまうと、ついつい無理に話を聞き出そうとして一方的に話しかける形になってしまうことがありますよね。そうなると片方の独壇場になりがちで、相手にとってはつまらないと思われてしまうことも多いようです。そのため無理に話しかけるだけではなく、相手の話を聞くようにしてみると意外と会話が続くことがあります。
2019年06月06日女性目線では“普段の何気ない会話”や“ありがちな会話”だったとしても、男性が同じように思ってくれるとは限りません。ふと耳に入ってきた女同士の会話にドン引きした、という男性も。今回は男性の体験談をもとに、ドン引きされる可能性アリな“女同士の会話”を3つご紹介します。■ 1.彼氏自慢でマウントの取り合い「最近彼氏ができたという女子2人の会話。『私の彼は何でもない日に突然プレゼントくれるの~』『新しい服とかメイク変えたのとか、いっつも気づいてくれる』など、お互い相手の話そっちのけで自分の彼氏自慢をしていました。本来は聞いててほほえましい話なんだろうけど……何だかマウントの取り合いみたいで引いちゃいましたね」(27歳/印刷会社)付き合ったばかりだと、彼氏自慢もついついしたくなるもの。ですが、度が過ぎると聞いた人に引かれてしまう可能性もあります。とくにお互いが自分の話ばかりしていると、“マウントの取り合い合戦”のようにも見えてしまいますよ。ドン引きされるだけでなく、男性に“強そうなタイプの女性”という印象も与えてしまうので、ときには聞き手に回ることも大事かも。■ 2.モテるための努力を披露「居酒屋での飲み会、隣の席が女子4人グループで、“モテるための努力”をそれぞれが披露してた……数ある中でも恋愛の駆け引きの会話にドン引き!『こういうこと考えてんのか』ってがっくりしてたら、他の女子たちが『そういうのアリだわ!私もやってみよ』と賛同しててさらに引いた」(25歳/IT関連会社)女子会で場が盛り上がってくると、周りの目を気にせず会話に夢中になることもありますよね。そんなときにふと耳に入ってきた会話に、男性がドン引きしてしまうケースは少なくないみたい。こちらの体験談のように、“モテるための努力”を女同士で披露していると、男性にとっての女性のイメージがマイナス方向に持って行かれることに……ほどほどにしておきましょう。女子会の日は、にぎやかな雰囲気で声が通りにくいお店や個室のお店を選ぶと周囲を気にせず盛り上がれますよ。■ 3.仕事の押しつけ作戦会議「『あと○○の仕事が残ってるけど、あの子にやらせよっか』みたいな内容で、女子たちが定時退社の作戦を練ってた。会話の内容は、ほとんど誰かに仕事を押しつける内容。しかも悪口も飛び交っててほんとに怖かった……そんな感じであの後合コンに行った女子たち、どんなテンションで行ったんだろうな」(24歳/保険会社)定時退社後の合コンに備えた作戦会議、悪口も交えた内容なら聞いた男性はドン引きですよね。会話の中に登場する人や上司が近くを通りかかる可能性もある社内では、作戦会議はとくに注意が必要。たまたま耳にした会話でその人への印象が変わり、仕事に影響が出る……そんな可能性も考慮して!■ 周りをよく見て!女同士の会話は油断禁物ご紹介した会話例をすべての男性がマイナスに受け止めるわけではありませんが、“ドン引きされる可能性が高い会話”として、頭に入れておいて損はないでしょう。「周りに知り合いがいないから」「好きな人に聞かれないならそれでいい」といった油断は禁物!社内やカフェなど、周りに人が多い空間での会話は特に気をつけてくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年05月31日いつまでもずーっと彼氏と仲良く暮らしたいというのは誰もが夢見る未来ですよね。その夢を叶えたラブラブ老夫婦の秘訣を探ってみました。挨拶は毎日、欠かさずに朝起きたら「おはよう」、帰って来たら「おかえり」「ただいま」など、挨拶は生活の潤滑油です。たとえ、ケンカをしてしまって気まずいなと思っていても、無視は絶対にダメです。挨拶ひとつで、お互いの心が和みます。ケンカを長引かせないコツとも言えます。ケンカが長引くと思わぬ行動を引き起こし、取り返しのつかないことになりかねません。どんな時でも、必ず挨拶をしようというのを二人の決め事にしておくとよいでしょう。過干渉は避ける相手のことが好きになればなるほど、何もかも知りたいと思う気持ちが募ります。それは自然なことですが、たとえ夫婦といえども踏み込んではいけない境界線があります。「昨日、誰とどこで何をしていたの」と聞きたい気持ちをぐっと抑えることも大切です。相手が言いたくないことを、細かく聞いたりしてはいけません。携帯電話や封書など勝手に見るのはもってのほかです。お互いのプライバシーを尊重し、なおかつ、相手を心配させない気遣いを身につけることが長くラブラブ度を保つ秘訣です。家族の悪口は言わない結婚は、お互いの愛情の合意により成立します。しかし、相手の家族との付き合い方も大切なことです。嫁姑の関係や、相手の兄弟姉妹と気が合わないなど、難しいこともあるでしょう。時には我慢も必要です。そういった悩みを相談するのは構いませんが、相手の家族を貶めるような悪口はNGです。感謝の気持ちを伝える長く仲良くしたいと思うならば、常に相手に感謝をしましょう。それは言葉にしなければ伝わりません。言わなくてもわかっていると思っていたというのは幻想です。どんな小さなことでも「ありがとう」と声に出して言いましょう。「ありがとう」はずっとラブラブでいるための魔法の言葉です。運転をしてもらった時、荷物を持って貰った時など、やってもらって当たり前だと思わずに、「ありがとう」と言ってみてください。もっと愛情が深まるはずです。
2019年05月16日結婚後、気付いたらケンカばかり、もしくはまったく会話をしなくなった……という夫婦が稀にいます。振り返ると、何かしらの原因が見付かる場合も。あれさえなければ……と思ったときにはもう遅い。そこで、“夫婦関係が破綻のキッカケになったLINE”というテーマで話を聞いたので、お役立てください。文・塚田牧夫「どうせ遺産目当てだろう」「夫は元バンドマンで三十歳のときに辞めて就職しました。でも、長く続かず転職を繰り返しています。というのも、彼の実家はお金持ちで、親が何かと援助をしてくるのです。そんなクセが染みついてしまって、いっこうに直らないんです。あるとき、昼間に彼からLINEがきました。嫌な予感……と思った通り、“仕事辞めるわ”とのこと。私が“ちゃんと話し合おう”って返すと、“俺の勝手だろう”ときました。“夫婦の意味ないじゃん”って送ったら、なんで結婚したんだ……みたいな話になりました。そして、“どうせ遺産目当てだろう”と言ってきた。本気ではないんでしょう。けど、そこで張り詰めていた心の糸が、プツッと切れた感じがしました」アオイ(仮名)/34歳「子どもできなきゃ結婚した意味ない」「妊活に取り組み始めて二年目。辛いという話は聞いていましたが、精神的にかなりキツく、限界に近付いていました。でも、夫が子どもを欲しがるので頑張っていたんです。あるとき、体外受精の結果を聞きに行った帰りです。ダメだった旨を伝えようと、夫にLINEしたんですね。そこで、“ちょっと休みたい”と告げました。優しい言葉をかけてくれるのかと思いきや、“子どもができなきゃ結婚した意味ないじゃん”と言ってきました。残酷すぎる……。私はその場に崩れ落ちました」ケイ(仮名)/36歳「アボカドは入れるな」「夫とは、食の趣味がまったく合いませんでした。私は薄味が好きなのに対し、夫は濃い味じゃないと食べた気がしないと言う。そんなある朝。夫は野菜嫌いですが、健康のために一応少しサラダを出しているんですね。いつも嫌そうに食べていますが、その日はいつも以上に不機嫌でした。そして、ごちそうさまも、いってきますも言わず、家を出ていきました。そして、しばらくしてLINEがきました。“アボカドは入れるな”とありました。そう、夫がアボカド嫌いなことは知っていたのですが、誤って入れてしまったのです。にしても、直接言えばいいでしょう……。こうやって、夫婦関係って終わっていくんだなって思いました」サユリ(仮名)/37歳“夫婦関係が破綻のキッカケになったLINE”をご紹介しました。深く考えず、こういった内容のメッセージを送ってしまうと大変なことになる場合も……。夫婦だからといって遠慮なしに何でも伝えるのではなく、多少の気は使うべきでしょう。© Sergey Mironov / shutterstock© Flamingo Images / shutterstock© Elenadesign / shutterstock
2019年03月13日「今日は旦那さんがうちで息子の世話をしてくれています。子育てに関してはわからないことだらけですけど、2人で話し合って決めるようにしています。だから最近は夫婦の会話が増えましたよ。笑ってる時間も増えたな」そう語るのは、7年の交際を実らせ、’18年の正月に俳優の岡田義徳(41)と結婚した田畑智子(38)。10月には男児の母になり、幸せの絶頂の春を迎える。現在は舞台『母と惑星について、および自転する女たちの記録』(3月5~26日/東京・紀伊國屋ホール。4月25日まで高知、福岡、京都、愛知、長崎でも公演)の稽古中。物語は、自由気ままに生き突然死んでいった母親を核にしながら、3人の娘たちそれぞれが生きていく姿を描く。田畑が演じるのは、母のようにはなるまいと将来を思う長女。恋をするたびに結婚に踏み切れないでいる。「娘としてだけでなく母としての気持ちもわかるようになりましたから、3年前の初演時とは違う解釈ができるかもしれませんね。実生活で子どもが生まれた当初は、不安だらけで毎日のようにひとり泣いていました。こんなちっちゃい生まれたての子を、私、どうしよう……って途方に暮れて、心配で心配で。母親になるって大きな変化を受け入れることなんですね。あのときも旦那さんにずいぶん助けてもらいましたよ。親子一緒に成長しながら、子どもに親にしてもらってる感じ」(田畑・以下同)京都・祇園の老舗料亭に次女として生まれた彼女。両親ともに忙しく立ち働く姿を見て育ったそうだ。「お仕事の邪魔をしないように気遣う子でした。言いたいことを胸にためてしまうところがあって。私が母親になったら、子どもとは何でも話せる友達みたいな関係がいいなと思っていました」18歳で東京へ。同じころ、姉も自立。娘たちを心配している姿をあまり見せなかった母親だが……。「私たちが親元を離れるときはその母が泣いたんですよね、心配しすぎて。母が初めて激しい気持ちをあらわにしたあの瞬間が、母娘の会話が増えたきっかけです」神聖なモスクやバザールの喧騒……本作の舞台はトルコのイスタンブール。3姉妹は放浪の末、その地に母の面影を見る。「私の場合はこのごろ、外見も内面も実家の母に似てきて。芯が通っていて男の人を立てるお母さんの強さをもっと見習いたいな」本作からは、異国に迷い込んだ旅の絵日記のページを繰るような気持ちも味わってほしいと言う。「人生を一歩進むための背中を押すような力になればうれしいです」
2019年03月04日