失恋ショコラティエ

失恋は誰にとってもつらいもの。できれば、早く立ち直りたいと思うものの、どうしたらいいのかわからないという方もいるでしょう。そこで今回MOREDOORでは、「失恋からの立ち直り方」について実際に経験した投稿者の声をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。友達と会うこと音楽を聴くこと趣味を作ること失恋は成長の機会失恋からの立ち直り方は、人によってさまざまな方法があることがわかりますね。友人との絆を深めることや、音楽や趣味を通じて新たな楽しみを見つけることなどが挙げられました。失恋という経験を通じて、新たな価値観に気づくこともあるようです。皆さんは、これまで失恋したときどのように立ち直ってきましたか？また自分自身の成長に気づいたことはありましたか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

失恋をしたり、相手の気持ちがわからず悩んだりしている人もいるのではないでしょうか。恋に悩みがあるときに恋愛に関する漫画を読むことで、心の支えとなることがあるようです。今回MOREDOORでは、投稿者から寄せられた『恋愛に前向きになれない人にオススメしたい漫画』を紹介します。Kさんがオススメしたい漫画漫画『ストロボ・エッジ』▼あらすじ仁菜子は素直でおっとりした高校生。まだ恋はしたことないと思っている。自分に想いをよせる大樹への気持が恋だといわれて、いいヤツだとは思ってるけど？ある帰り道電車で学校で人気の男子・蓮と出会う。少しの会話や笑顔だけで仁菜子は新しい気持を感じる。この気持はいったい！？仁菜子のほんとの初恋が始まる！（amazon.co.jpより引用）Kさん「恋が実らなくて」学生時代、恋が実らないことが多かった私。私の何がいけないのかわからず、ずっとモヤモヤしていました。そんな時にこの漫画に出会いました。この漫画と出会ったことで……主人公の女の子が、好きな男の子に対して純粋で真っ直ぐな気持ちを持っているところに感動。「振られたら終わり」と思わなくていいと考えることができ、気が軽くなりました。相手に振られたことはいい経験で、この経験を活かして次に進もうという気持ちになりました。（33歳／医療事務）主人公の前向きな姿に……今回は『ストロボ・エッジ』という漫画をご紹介しました。漫画を読むことで、自分の恋愛観を見直し、新たな可能性に目を向けるきっかけとなるかもしれませんね。「もっと早く知っていたら、あの大きな失恋をした時に読みたかった……！」なんて思うことも。皆さんも、影響を受けた漫画はありますか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

辛い失恋も乗り越えられる♡ 3つの癒しのステップ失恋の痛みはなかなか癒えず、長い間辛い心境にあることも多いですよね。自分で立ち直ろうと思っても、何を始めたらいいのかわからず、困ってしまうことも多いかもしれません。そこで今回は、失恋の傷を癒すための3つのコツを紹介します。簡単にできる方法ばかりなので、新たな一歩を踏み出したいと思っている人はぜひお試しください。[nextpage title="�Y1`K0nu�00�vR0Y0_0�0k"]ひたすら笑う！コメディ映画や動画に浸る失恋で辛いなら、映画やお笑いの動画を観るなど、自分を楽しませるために積極的に行動してみるとよいでしょう。自分を無理に笑わせることで、失恋の痛みを忘れてしまうことも。お菓子を食べながらリラックスした時間を作り、少しでも心に余裕を持つことを心がけてみてください。すべてを吐き出す！ノートに書き出す失恋後、さまざまな感情がこみ上げる事があります。そんなとき、できるだけネガティブな感情をノートに書き出してみてください。形にこだわらず、思うがままに書き出すことが、心の整理に繋がります。悲しみや苦しみだけでなく、元カレや元カノに対する感謝の気持ちも思い出して記述すると、心が落ち着くかもしれません。感情を紙に書き出すことで、自分自身の感情をしっかりと理解し、前進するための一歩を踏み出せるでしょう。[nextpage title="�0]0W0f0S0n0�0�0�0�0�…"]自分に投資！自分磨きに励む失恋はとても辛い事ですが、同時に自分磨きのチャンスとも言えます。自分自身を改善し、新しい恋愛に向けていいスタートを切るため、自分磨きに没頭しましょう。ダイエットに取り組んだり、ファッションスタイルを敢えて変えてみたりすると、心の中から新たな気持ちと共に新たなあなたが生まれるかもしれません。失恋をきっかけに、自分自身を見つめ直すことは、新しい恋に臨むための自己投資になります。失恋は一時的な痛み失恋の痛みは思った以上に強いものですが、時間が経つと必ず治まります。試行錯誤し、自分のペースで失恋から立ち直って、魅力的な未来に向かって前進しましょう！（愛カツ編集部）

悲しくて苦しいよ…【失恋の痛みを癒やす方法】好きな人が既婚者だった場合、失恋の痛みを癒やすのはなかなか難しいかもしれません。今回は、失恋の痛みを癒やすための4つの方法を紹介します。新たな出会いにチャレンジする交友関係が狭いと特定の人に執着したり依存したりする傾向があります。特に失恋した場合、積極的に交友関係を広げることが重要です。狭い世界に閉じこもっているよりも、前向きに行動することが幸せへの道かもしれません。自己肯定感を高める失恋したり、特に既婚者との関係で傷ついたりすると、自己肯定感が低下することがあります。自分を大切にし、自己肯定感を高める必要があります。傷ついている時期は、ネガティブな思考に陥りがちです。しかし、自分を支えるのは自分自身だけです。自分磨きや趣味に時間を注ぎ、楽しい時間を過ごしましょう。時間をかけて立ち直る失恋を乗り越えるためには、時間が必要です。3ヶ月程度の目安で、じっくりと時間をかけて立ち直りましょう。焦らずにゆっくりと過ごすことで、いつの間にかその思いも忘れられる日がくるかもしれません。自分を大切にする時間をかけて自分自身と向き合うことで、自然と立ち直ることができます。自分を大切にすることを意識し、自己成長に努めてください。（愛カツ編集部）

未練たらたらの失恋は、つらさが増すだけですよね。あなたが彼を好きだから生まれた激しい感情。だけど、その感情に対して彼が同じように応えてくれる、という保証はないのが現実。今回は、そんなとき、どうしたら失恋の辛さから立ち直れるのか紹介します。つらい気持ちをしっかり認識するまず、人間の心というのは、自分の感情を認めることで、次のステップを踏み出すことができるんです。だからこそ、誰か信頼できる人に、自分が今感じているすべてを話してみるのがいいでしょう。また、すべての思いをおもいっきり紙に書くのも一つの手です。誰にも気を使わず、ただ自分の心の声を聴き、書いてみましょう。彼にあてつけの連絡を送ってしまったり、過去を悔やむ行動を取ることは逆効果へと繋がります。そんなことよりも、失恋からの心の回復に注力すべき。復縁に向けてもがくことは、再び同じ地獄を生み出すだけ。時間は無駄に消費され、周りの人たちはあなたから距離を置くかもしれません。「怒り」の感情は前進する力に変える悲しみが一段落つくと、次に訪れるのが怒りの感情。なんでこんなことにならなくちゃいけないの？そんな逆恨みとも言える感情が溢れ出すことでしょう。でも、これは彼に抱いていた過去の依存心を見つめ直し、自分を中心とした感情を再確認する大切な瞬間。ここで、あなたの失恋からの立ち直りはほぼ終わりに近づいています。大切なのは、なぜ自分が彼にこんなにも心を傾けていたのか、深く考えてみることでしょう。すべての思い出を忘れる初めて料理をしたとき「彼が食べてくれればな」と思うでしょう。でも、もっと感謝してくれる新しい彼に食べてもらう方が嬉しいですよね。まだ、彼に会いたくなるような瞬間もあるかもしれません。でも、新しく出会った人たちが、もっと輝いた人物であれば素敵だと感じるでしょう。「ほかにも私を受け止めてくれる人はいる」そう気づいたとき、既に彼のことは忘れてる可能性が高いですよ。彼を追い求める目も、彼を思う気持ちも、すべては消えてなくなります。つらさをバネに新たな自分へ「好きな人」というのは、付き合っているときに過大評価しがちです。実際に離れてみて客観的に見ると、彼がそれほど素晴らしかったわけではないことに気づくことでしょう。その感情を拒否されると辛くなってしまうのは仕方ないこと。それでも、前を見て進むことで、自分の成長に繋がります。失恋の辛さは一瞬で、悲観的にならずとも、必ずまた受け止めてくれる人は出てきます。（Grapps編集部）

初めてできた彼氏と破局したばかりのアゲちゃんさんは、失恋のショックを乗り越えようと決意。「サイコーの彼氏」をつくるために、まずは交友関係を広げることにして……？！ まさか彼は…！        「結婚する！」とまで思っていた初カレと破局し、失意のどん底にいたアゲちゃんさん。しかし、いつまでもクヨクヨしているわけにもいきません。 ちょうど専門学校に通い始めた時期だったこともあり、まずは交友関係を広げていくことに。自称“コミュ障”だというアゲちゃんさんですが、勇気をだして同級生に声をかけ遊ぶ会を開催しました。 すると、そこである出会いが！ 男友だちの1人が誘ってくれたメンバーのなかに、以前見かけたイケメン君がいたのです。当時は、まだ元カレと付き合っていたこともあり、特に気に留めなかったようですが……なんだか運命的な出会いと感じてしまいますね♪  アゲちゃんさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで読むことができます。ぜひチェックしてみてくださいね！  ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように！  著者：マンガ家・イラストレーター アゲちゃん

19歳だったアゲちゃんさんは、初めて付き合った彼氏と破局したばかり。失恋のショックで絶望しながら毎日を過ごしていましたが、「サイコーの彼氏」をつくって幸せになるために動きだし……？！ 絶望の毎日を送っていたけれど…        当時19歳だったアゲちゃんさんは、年上の彼氏と破局したばかり。初めての彼氏だったこともあり、失恋のショックはかなり大きかったようです。 しかし、自己中心的な部分があった元カレの言動に傷ついてきたことを思い出すと、未練など吹き飛び前向きになることができました。 次の恋愛へ進むために、エネルギー全開のアゲちゃんさん。マッチングサービスに初挑戦しますが、しっくりこず、まずはプライベートを充実させることにしました。 失恋はつらい経験ですよね。初めての恋人との失恋はなおさらショックが大きかったはず。それでも失恋から立ち直り、自ら前に進むアゲちゃんさんに元気をもらえた方も多いのではないでしょうか。  アゲちゃんさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで読むことができます。ぜひチェックしてみてくださいね！  ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように！  著者：マンガ家・イラストレーター アゲちゃん

失恋後の立ち直り方！悲しみから復活する方法好きという気持ちが大きい分、失恋したときのショックは大きくなります。失恋したときはどのように立ち直るべきなのでしょうか。失恋してしまった人が早く復活する方法を紹介していきます。つらい気持ちを言葉にする実際につらい気持ちを他人に話すのもいい方法です。また、自分だけの秘密として、日記に書くのもいいでしょう。彼に無理に連絡を試みたり、過去を引きずり続ける行動は、ただ苦痛が増えるだけ。「辛さを感じていなければ、生きている実感が得られない」という場合は、思う存分に辛さを味わうのもひとつの方法かもしれません。ただし、それでは失恋から立ち直るのに時間がかかりますし、周りの人たちも「これ以上何も言えない」と離れていってしまう可能性もあります。怒りを感じることは進行している証拠悲しみが消えてくると、次第に怒りが湧いてくることも。「なぜこんなに私が努力したのに、振られてしまったのか」といった感情が湧いてくるでしょう。これまで彼のことばかりを考えていたかもしれませんが、今は自分自分を見つめ直す大事な時期。ここまでくれば、辛さはほとんどなくなってきて、失恋からの回復はすぐそこまできています。ここで気づくべきは「ほかにもいい人がいる」ということ。永遠に彼しか愛せないわけではありません。他の誰かを見つけて、幸せになるほうが気持ち的にも楽でしょう。忘れることが最善の方法好きなときは彼に夢中かもしれませんが、一度離れてみて客観的に考えると、実は彼はそんなに大した人ではなかったのかもしれません。恋愛の辛さは一時的なものです。あまりに悲観的にならずに、次に必ずあらわれるあなたを受け止めてくれる人を待ちましょう。（愛カツ編集部）

失恋は、心が砕けるほど悲しく感じますよね。けれど、恋が終わった瞬間には、新たな恋愛の扉がすでに開かれているかもしれません。自分自身を立ち直らせることで、今まで感じたことのない恋愛が目の前に待っているかもしれません。それを具現化するために、今回は「失恋後にすぐに試したいこと」を皆さんに伝えます。自己改革の時新しい恋のために、最も大切な一歩として挙げられるのが「自分磨き」です。恋人と過ごす時間を、自己改革のための時間にシフトさせるのが良いでしょう。美への取り組みやファッションセンスを高めることから、新たな趣味の発見など。また、さらに心地よい未来を見据えてスキルアップをするために、必要な資格の勉強を始めるのも良いでしょう。身体の内外から輝く女性とは、他人を惹きつける力が備わっています。これらの自己改善が、次なる恋への道筋となるかもしれません。過去の恋愛を振り返る恋が終わった直後、それまでの経験を客観的に思い返すことを推奨します。後悔することや改善点、または次に役立つヒントが見えてくるはずです。さらに、前のパートナーの良かった点を振り返り、次の候補となる人に何を求めるべきかを考えてみましょう。過去の恋愛体験を冷静に分析することで、次の恋愛がもっと長続きするかもしれません。理想の恋を描く失恋は、誰もが感情的になってしまう瞬間です。しかし、過去の恋に縛られ過ぎてしまうと、新たな恋愛のチャンスを逃すことにもなります。悲嘆に暮れる雰囲気は、新しい恋愛の始まりを遠ざけてしまうでしょう。悩んだ結果、自分の理想とする恋愛像を描いてみてはいかがでしょうか。「次は決断力のある彼に導かれたい」や「夜景を一緒に観ながらロマンチックな時間を過ごしたい」など。理想の恋愛を明確に考えることは、新しい恋人の探索にも重要です。新たな恋の準備を失恋は、そこから立ち直ることで自分をより強く美しく成長させるキッカケとなるかもしれません。過去の恋愛に囚われ過ぎることは、大切な時間を無駄にしてしまうかもしれません。感情が落ち着いたら、新しい恋愛への準備を始めてみてはいかがでしょう。（Grapps編集部）

失恋は誰にとっても辛いものですが、その痛みに耐える期間は人によって違います。あなたは失恋からすぐに立ち直れるタイプですか？それとも長く引きずってしまうタイプですか？この記事では、星座別に失恋から立ち直るのが早い女性のランキングを紹介します。さっそく見ていきましょう。■第6位：おひつじ座おひつじ座の女性は、失恋したときにも前向きになろうとします。自分を責めたり、後悔したりするよりも、新しいことに挑戦したり、友達と楽しく過ごしたりする方が性に合っています。しかし、時には自分の気持ちを押し殺してしまうこともあります。そのため、表面的には早く立ち直ったように見えても、心の奥底ではまだ引きずっていることがあります。■第5位：みずがめ座みずがめ座の女性は、失恋したときにも冷静さを失いません。感情的にならずに、客観的に自分と相手の関係を分析します。そして、その結果を受け入れて前に進むことができます。みずがめ座の女性は、自分の世界観や価値観を大切にするので、相手と合わないと感じたらすんなり別れることができます。■第4位は...第4位は、さそり座さそり座の女性は、失恋したときにも強く生きていきます。自分のプライドや信念を守るために、泣いたり弱音を吐いたりすることはありません。さそり座の女性は、復讐心や執着心が強いので、相手を忘れることは難しいですが、それでも新しい恋を見つけることはできます。相手を嫉妬させたり、自分の価値を高めたりするために、積極的にアプローチします。しかし、その裏ではまだ相手を想っていることもあります。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

失恋は誰にとっても辛いものですが、その痛みに耐える期間は人によって違います。あなたは失恋からすぐに立ち直れるタイプですか？それとも長く引きずってしまうタイプですか？この記事では、星座別に失恋から立ち直るのが早い女性のランキングを紹介します。さっそく見ていきましょう。■第3位：おうし座おうし座の女性は、失恋したときにも落ち着いています。感情的になったりパニックになったりすることはありません。おうし座の女性は、現実的で合理的なので、相手と別れることがベストだったと納得することができます。そして、自分の好きなことや趣味に没頭したり、美味しいものを食べたりして、気分をリフレッシュします。おうし座の女性は、忍耐力や回復力が高いので、時間が経てば自然と立ち直ることができます。■第2位：ふたご座ふたご座の女性は、失恋したときにも楽しく過ごします。自分を引きこもらせたり、落ち込ませたりすることはありません。ふたご座の女性は、好奇心や探究心が旺盛なので、新しいことに興味を持ったり、知識を増やしたりすることで、失恋の痛みを忘れます。また、コミュニケーション能力が高いので、友達や知り合いと話したり、遊んだりすることで、元気を取り戻します■第1位は...第1位は、てんびん座てんびん座の女性は、失恋したときにも素早く立ち直ります。自分を責めたり、後悔したりすることはありません。てんびん座の女性は、バランス感覚が優れているので、相手と別れることが自分にとっても相手にとっても良かったと考えることができます。そして、自分を磨いたり、美しくなったりすることで、自信を持ちます。てんびん座の女性は、社交的で魅力的なので、新しい恋にすぐに出会うことができます。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

何かをやりとげるためには、失敗や終了の瞬間を一歩ずつ踏むことも必要です。恋の終わりもそれは同じです。たしかに、失恋は悲しみだけではありません。今回、失恋から得られる4つのプラス面を探索します。新たな恋への道が開ける失恋直後、「他の誰かと親しくなるなんて思えない！」あるいは「彼とまた一緒にいたい！」と感じることは自然な感情です。しかし、終わりこそが新しい恋の始まりです。自分自身に時間を与え、心の傷を癒やしましょう。そうすることで、一期一会の人との出会いが近くなるはずです。失恋が何かネガティブなものだけだと思わないなら、その先にきっと期待出来ることが待っているはずです。次の恋に役立つ経験を積むこと終わりには必ず理由があり、それは今後の恋愛生活の手助けになるでしょう。例えば、束縛的な性格やイライラした時の行動など、自身の恋愛上の弱点があれば、それを改善してより素晴らしい自分になれるでしょう。また、以前の関係に限度を感じていたのなら、より適したパートナーを見つけるための指標にもなります。失恋ごとに少しずつ改善すれば、幸せな恋愛に近づくことは必然です。好きな活動に時間を費やすことが可能になる失恋直後には、「自分の時間は彼との時間に比べて重要ではない」と考える方も多いでしょう。ですが、気分が少し落ち着いた時に「私は自由な時間をそれなりに持っていたんだ」と自覚するでしょう。解消された関係を通じて、彼のために使っていた時間が自分の時間となり、やりたいことや延期していたことを始められるようになるでしょう。好きな活動に時間を費やすことで、自分らしい生活が充実する可能性があります。本当に大切なものを理解する恋愛を中心に生活する人は、付き合っている間はパートナーとの時間を最優先し、友人付き合いや家族関係を後回しにしてしまうこともあります。しかし、失恋が友達の価値や家族の愛情を再確認するきっかけとなる場合もあります。もしかしたら、恋愛中に後回しにしていた人たちは、あなたにとって最も大切な人だったのかもしれません。失恋の影響で立ち直る中で、家族や友人との時間を大事に過ごしてみるのも良いですよ。失恋は明るい側面を持っている失恋は必ずしも貶めるだけのものではないのです。新しい可能性や失恋を経験することで得られるものについて気づくきっかけになることがあります。この終わりを新しい始まりとして、より素晴らしい恋へ進んでいただきたいと思います。

お付き合いをしていた彼から別れを告げられたり、好きな人に告白してフラれたり……。失恋をすると、しばらく立ち直れないほどショックを受ける人は少なくありません。今回は、そんなときのための「心の応急処置」について考えてみましたよ。失恋の痛手に苦しんでいる方はぜひご覧くださいね。友達を頼ってみる失恋したときの心は、目に見えない傷口があるようなもの。その傷をふさぐために、友達に助けを求めることもひとつの手段です。一緒に食事に誘ったり、一晩泊めさせてもらったり。信頼できる人がそばにいるだけでも、心の傷はすぐに癒えるでしょう。運動や仕事、勉強に打ち込む失恋すると、どうしても寝込んでしまったり、なにも手につかなかったりすることもあるでしょう。そんなときは、身体や頭を使うことを意識してみて。思いっきり運動したり、仕事や勉強に打ち込んだり。とくにウォーキングやランニングなどのリズム運動は、ストレスを緩和させるのに効果的。とにかく丸一日、完全燃焼することで、失恋からの立ち直りも早くなるでしょう。彼の嫌だった部分を書き出す彼への想いをすっぱり断ち切る方法が一つあります。彼の嫌なところや悪かったところを10個～20個ほど書き出してみてください。しかし、これを行っていいのはあくまでも失恋直後だけ。ほとぼりが冷めたら、彼を悪く言うのはやめましょう。自己暗示的に「失恋してよかった」と思うことが、究極の応急処置なのです。失恋の痛手が落ち着いてきたら…失恋の痛手が落ち着いてきたら、新しい出会いを探してみましょう。あまり気分が乗らなくても、恋のリハビリをするつもりで行動することが大切ですよ。

「失恋した心を癒やすのは新しい恋」とは言うけれど、そう都合よく次の相手が見つかるものではないもの。新しい恋を探す前に、失恋を振り返ることも大切かもしれませんよ。今回は、失恋直後にすべき行動のポイントをご紹介します！失恋直後は人に相談しない失恋について、誰かに話したいという気分になることもあるでしょう。そのときに重要なのは、元カレのことを悪く言わないことです。失恋直後では落ち着いて話ができない可能性もあるので、少し間を開けてから話してみて。寂しい気持ちは隠さなくてOK失恋直後って、やっぱり喪失感が大きいものです。その気持ちは隠さなくて大丈夫ですよ。普段ならそんな話をしない人でも、今回ばかりは「寂しい」と素直に言ってみましょう。たとえ相手が男友達でも「失恋直後だから当然だな」と、受け止めてもらえるはず。ただし、相手にあまり多く求めすぎないようにしましょうね。話を聞いてもらったら「ありがとう、ちょっと落ち着いたよ」とお礼を忘れずに。彼との交際を振り返って反省する彼とのお付き合いを振り返るときは、自分自身の行動を見直すことも重要です。また、反省するときは順番も大切。自分の悪いところを振り返るのは、最後にしましょうね。自分のNGポイント→相手のNGポイントの順番で振り返ってしまうと、結局相手が悪いという結論で終わってしまいます。他にも「次はもっと相手の意見を聞いてから決めたい」など、次の恋愛への展望を語るのも効果的ですよ。次の恋を始める前に…失恋したときに重要なのが、事実と向き合うことです。あっさりと気持ちを切り替える前に振り返ることで、同じ失敗も防げるはずですよ。前を向いて、どうぞ新しい恋を楽しんでくださいね！

すがればすがるほど、辛くなるのが失恋ですよね。好きな気持ちは、自分が相手を好きでその気持ちに彼が応えてくれるからこそ、さらに気持ちが高まります。でも、その気持ちに彼が応えてくれなくなるときもあるでしょう。そこで今回は、避けられない失恋をしてしまったときに、立ち直る手順をご紹介していきます。1.まずは辛い気持ちを吐き出すまずは誰かに自分のいまの気持ちを聞いてもらうのがいいでしょう。あるいは、「絶対に出さない手紙」として彼にあてた手紙を書いてみたりするのも効果あり。この時期は自分が気が済むまで繰り返して、つらい気持ちを消化していくことが大切です。中途半端に彼に連絡してみるなどの過去を振り返る行動は、つらい気持ちを繰り返してしまうだけ。やめておいた方が失恋の回復は早いです。復縁のことばかりを考えていると、このつらさを繰り返すだけになってしまいます。もし「つらい気持ちを延々と繰り返すことでしか、生きていることを実感できない」ならな、気が済むまで繰り返してもいいでしょう。しかし、それだけ時間をつぶしてしまうことになりますし、周りの人も「もう相談には乗れない」と距離を置きはじめる可能性も。2.「怒り」は前に進んでる証拠つらい悲しい気持ちをひととおりやり過ごすと、今度は怒りに変わることが多いです。「どうして私があそこまでしたのに、フラれないといけないの？」「どうして彼は、お金もないのに金持ちのふりをしたがるのか」「どうして彼は、たいした男でもないのにあんなに偉そうに私をフったのか」など……。彼にすがっていた今までと違い、自分の気持ちに正直になる瞬間です。ここまでくれば、つらい気持ちはほとんどなくなっているはず。失恋のつらい通過過程としては、90％終わっていて後は立ち直りが早いです。後は、なぜ自分がこれほど彼に執着していたのかを考えると、「彼が私を好きでいてくれたから彼を好きだった」と気づくでしょう。好きな気持ちを返してくれない人をいつまでも追い求めていてもしょうがないし、一生彼しか好きな気持ちを返してくれない訳ではありません。他の誰かを好きになって、自分の好きな気持ちを返してもらう方が早いし気持ちが楽ですよね。3.キレイさっぱり忘れるはじめのうちはまだ、料理を作っても「彼に食べてもらいたかったな……」なんて少しは思うかもしれません。ですがもっと喜んでもらえる、新しい彼に食べてもらう方がよっぽどいいのです。ダイエットに成功した私を見て欲しいと思っても、彼に見せようと思う気持ちになるかもしれません。でも、痩せてきれいになった自分を見て褒めてくれる人は、他にもたくさん出てくるでしょう。そうやって「他の人が受け入れてくれていることに気が付いたとき」には、彼のことなんてすっかり忘れてしまっているはず。彼を視線で追うことも、彼のことを思いだすことも無くなっているのです。過去のこととして精算できるように「私が好きな人」というのは、付き合っているときは過大評価してしまうところもあります。実際に離れてみて、客観的に見てみると彼はそんなにたいしたことがなかった……。これも、恋愛あるあるですよね。自分を好きでいてくれて、それだけ気持ちに応えてくれる人のことって、やっぱり自分もそれだけ好きになるもの。だからこそ、その好きな気持ちを拒絶されるとどうしようもなくつらくなるんですね。それでもどうにか前を向いて、完全に自分では終わったこととして、彼に怒りをぶつけることで立ち直って成長していくのです。反抗期と同じで、「もう親がいなくても自分でできる」という気持ちによく似ています。もしかしたら、男の人には理不尽に映るかもしれません。でも別れた後の元カノの掌返しなんてのは、じつはこういうことだったりします。失恋のつらい気持ちは一瞬だと思って、あまり悲観的にならなくても、きっとまた形を変えて受け止めてくれる人は出てきますよ。

失恋後は、誰だって悲しい気持ちになります。しかし恋が終わったということは、また新しい恋が始まるということ。ここで立ち直れば、今まで以上にステキな恋が訪れるかもしれません。そこで今回は「失恋後にやるべきこと」を紹介します。自分を磨く新しい恋に向けて、積極的にしていきたいことと言えばやっぱり「自分磨き」でしょう。彼氏と過ごしていた時間を、今度は自分を磨くための時間に変えてみて。美容やファッションのセンスを磨いたり、なにか新しく趣味を見つけたり……。資格などの勉強をして、将来のためにスキルアップするのも手です。内面、外面ともに磨かれた女性は、キラキラ輝くもの。自然に新しい恋も引き寄せるでしょう。恋を振り返る恋が終わってしばらくしたら、今までの恋を客観的に見るのがオススメです。あのときこう言っておけばよかった、素直になればよかったなど、今後に役立つポイントが見つかるでしょう。もしくは、彼のよかったところを思い出して次の恋人候補に必要な要素を探ってみるのもアリ。過去の恋愛を客観的に見れば、次の恋を長続きさせる秘訣が見つかるでしょう。理想の恋愛を想像する悲しい恋は、人をセンチメンタルな気分に浸らせます。しかしいつまでも過去の恋に浸っていると、幸せも逃げていくもの。暗く不幸な雰囲気では、新しい恋の始まりを遠のけてしまうかも。切ない恋を経験したからこそ、自分の理想の恋愛について想像してみましょう。「次の恋はしっかりとリードしてもらいたい」とか「2人っきりで夜景を楽しむようなロマンチックな恋がしたい」など。理想的な恋について具体的に考えるのは、恋人を選ぶうえでもとっても重要になってきます。新しい恋の準備を！失恋は、あなたを強く美しくしてくれることも。いつまでも過去の恋に囚われることこそ、時間のムダになってしまいます。気持ちの整理がついたら、新しい恋の準備を始めてみましょう。（愛カツ編集部）

失恋したばかりのときは、なかなか立ち直れずにいることもありますよね。そんなとき、友人が心配して駆けつけてくれたら……？今回は、MOREDOOR読者が本当に体験した話をご紹介します。失恋したときに……これは投稿者さんが、大好きな彼にフラれてしまい大泣きしてしまったときのこと……。心配した友人が、仕事を早く切り上げてまで駆けつけてくれて……？元気づけてくれた友人この言動に読者からは……？『悲しくてつらいときに、今自分のことだけを考えてくれる人がいると思うとうれしい！一生友だちでいたい！』（フリーランス）『仕事を早く切り上げてしかも大好物も買ってきてくれるの最高すぎる！ずっと友達でいたい！』（イラストレーター）『私も友達のためにここまで行動できる人間になりたい……！迷惑かな……とか不安になって行動できない……。』（アルバイト）と大きな反響の声をいただきました。友人にこんなことをしてもらえたら、嬉しくて悲しいことも忘れられそうですよね。大事な人のためにできること自分がピンチのときに、友人がすぐに駆けつけてくれたらほっとしますよね。皆さんなら友人が大泣きするほどの失恋をしてしまったとき、どう対応しますか？イラスト：たぬ川にくQ様※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。（MOREDOOR編集部）

出会いがあれば、形はさまざまでも別れを経験するでしょう。とはいえ、失恋は決して悲しいだけのものではないようです。そこで今回は、失恋したからこそのメリットを4つ紹介します。出会いのチャンスが増える失恋の直後に「彼以外と付き合うなんて考えられない！」「彼とヨリを戻したい！」と思う気持ちも分かります。けれど、別れたからこそ、次の出会いがあるのです。まずは時間をかけて、心の傷を癒やしましょう。そうすれば、運命の人との出会いに近づけるはずですよ。一度はショックを受けるとしても、失恋をネガティブなだけのものと捉えなければ、その先に必ずうれしいことが待っています。次の恋に活かせる経験別れには必ずなにかしらの原因があり、それを知ることは今後の恋愛の助けになります。たとえば、束縛気質や不機嫌になったときの荒れ様など、あなた自身に恋の弱点があるなら、そこを改善することでもっと素敵になれるでしょう。また、彼との関係に限界を感じていたのなら、もっと付き合いやすい男性を見極める材料となることも。失恋のたびに少しずつでも改善していけば、幸せな恋愛に近づかないはずがありません。好きなことに時間を使える別れた当初は「自分の時間なんていらないから、彼と元の関係に戻りたい」と思う人も多いかも。でも、少し気分が落ち着いてくると、「自由な時間が結構あったんだなぁ」と気づくと思います。別れたことで、彼のために使っていた時間を自由に使えるようになり、やりたくてもできなかったことや、つい後回しにしていたことに手を付けられるように。それにより、交際中よりも自分の生活が充実する可能性もあるのです。本当に大切な存在が分かる恋愛中心の生活になりやすい人は、付き合っている間は彼氏と過ごす時間を最優先にして、友達付き合いを後回しにしたり、家族と疎遠になったりすることもあるでしょう。けれど、失恋をきっかけに支えてくれる友達の大切さに改めて気づかされ、またいつでも味方してくれる家族の愛に癒やされることもあるはず。恋愛中に後回しにしていた人たちが、じつは自分が一番大切にすべき人だったと気づくこともあるのです。失恋の傷を癒やしつつ、友達や家族との時間を大事にしてみるのもいいですよ。失恋にはいい面もある失恋は、決してデメリットだけのものではないのです。1つの区切りとして、失恋を経験することで得られるものや新たな可能性に気づくこともあります。別れをバネに、もっと素敵な恋に進んでくださいね。（美佳／ライター）（愛カツ編集部）

カカオ豆から本格的なチョコレート作りを手掛けるショコラティエ三枝俊介によるチョコレート専門ブランド「ショコラティエ パレ ド オール」では、3月17日より、東京・大阪のサロンにて、いちごを楽しむチョコレートパフェ「パフェ パレドオール プランタン」を販売。また、春の新作ショコラ「コフレ プランタン」は、2月22日より好評発売中です。【パフェ パレドオール プランタン】春を彩るいちごのチョコレートパフェ。カカオ豆から手掛ける自家製チョコレートを使用したアイスクリームなどを盛り込み、様々な味と食感でカカオと春のいちごを堪能できるように仕上げました。サクッと軽い食感のいちごメレンゲや、いちご果肉入りミルクシャーベットなどの心地よい甘味と酸味がチョコレートと合わさることで、美味しさの相乗効果を楽しめます。塩を効かせたパイ生地とカスタードクリームを組み合わせて、いちごのミルフィーユのように味わうのも楽しみ方のひとつです。内部に忍ばせたアイスクリームにはベトナム産のカカオ豆で作った自家製チョコレートを使用。次々と味わいが変化する心躍る春季限定パフェは、いちご好きな方なら見逃せない一品です。商品名： パフェ パレドオール プランタン内容量：1個 税込価格 2,596円（本体価格2,360円）販売期間：2023年3月17日（金）から5月上旬※国産いちごがおいしくいただけるシーズンまでの限定販売予定です。販売場所： ショコラティエ パレ ド オール東京店・大阪店【コフレ プランタン】可憐で華やかな春の新作コフレは、いちごづくしの詰め合わせ。ひらりと舞う桜がデコレーションされたショコラは、いちごの甘酸っぱさと皇居周辺で採取されるソメイヨシノ蜂蜜の甘味を合わせ、BOX中央のショコラは、いちごのガナッシュにサクサクの食感を合わせてミルフィーユ仕立てに。カカオから手掛ける自家製チョコレートを使用し、いちごをメインに様々な味と食感で春の訪れを感じる詰め合わせに仕上げました。ショコラティエ パレ ド オールならではの春のコフレは、自分へのご褒美チョコや季節のご挨拶にもおすすめのアイテムです。商品名： コフレ プランタン内容量：5個 税込価格 2,970円（本体価格2,750円）10個 税込価格 5,508円（本体価格5,100円）販売期間：2023年2月22日（水）から4月下旬＊数量限定のため、無くなり次第終了いたします。販売場所： ショコラティエ パレ ド オール東京店・銀座店・大阪店／アルチザン パレドオール清里店／ショコラティエ パレ ド オール ブラン青山店／オンラインショップ5個入りのみ自動販売機（パレスタ）大阪・青山でも購入可能。《チョコレートの種類》写真左からいちご＆ピスタチオ／いちご＆さくら蜂蜜／いちごミルフィーユ／いちごミルクキャラメル／いちご＆カカオ【シェフプロフィール】オーナシェフ／ショコラティエ三枝 俊介（Shunsuke SAEGUSA）1956年 大阪府生まれ。大阪の名門ホテル「ホテルプラザ」で洋菓子界の重鎮、故・安井寿一氏に師事。1996年 フランス・リヨンの巨匠 故モーリス・ベルナシオン氏と出会い、ショコラティエとしての薫陶を受けた後に本格的なショコラ専門店「ショコラティエ パレ ド オール」を2004年大阪に、2007年東京にオープン。2014年 カカオ豆からチョコレートまで全工程を自社で一貫して手掛けるBean to Bar（ビーントゥーバー）工房「アルチザン パレドオール 清里」をスタート。ショコラを極めるために洋菓子等のブランドをすべて閉店。2019年 ホワイトチョコレートのBean to Barブランド「ショコラティエ パレ ド オール ブラン」を青山にオープン。2021年4月 「ショコラティエ パレ ド オールGINZA」を銀座5丁目にオープン。【店舗情報 詳細】■ショコラティエ パレ ド オール東京店 〒100-6501東京都千代田区丸の内1-5-1新丸の内ビルディング 1F/ TEL 03-5293-8877銀座店 〒104-0061 東京都中央区銀座5-7-10 EXITMELSA 1F/ TEL 03-5962-8787大阪店 〒530-0001 大阪市北区梅田2-2-22 ハービスPLAZA ENT 4F/ TEL 06-6341-8081＊パレスタ（自動販売機）は、ハービスPLAZA ENT B1に設置しています。■アルチザン パレドオール（清里店）〒407-0301 山梨県北杜市高根町清里朝日ヶ丘3545-931 / TEL 0551-48-5381■ショコラティエ パレ ド オール ブラン（青山店）〒107-0062 東京都港区南青山1-1-1 青山ツイン東館B1F / TEL 03-3470-0613＊パレスタ（自動販売機）は店舗前に設置しています。■ショコラティエ パレ ド オール オンラインショップ

恋愛で最も辛い瞬間ってやっぱり失恋したときですよね。ただ、失恋は次の新しい恋の始まりの合図でもあるので、サッサと立ち直って未来に目を向けましょう！というわけで今回は、失恋から速攻で立ち直れる方法をベスト3でご紹介していきます！■第３位：断捨離「物には思い出」と言うように、好きな人との思い出の品を持っているといつまでも失恋を引きずってしまいます。逆に言えば、その思い出の品をどんどん手放すのが失恋から立ち直るためのカギ。部屋にあるペアのマグカップを処分したり、相手の私物を返却するなどして、さらにスマホからもふたりの写真を思い切って削除。一瞬ためらう気持ちもあるかもだけど、思い出の品をゴミ箱に入れた瞬間、自分の気持ちも少し吹っ切れた気分になるはずです。■第２位：カラオケカラオケはストレス解消に最高の娯楽ですが、失恋の場面でも大活躍。ぜひ仲の良い友達を誘ってカラオケに行き、マイク越しに彼の嫌いなところや自分の正直な辛い気持ちを大声で吐き出しましょう。そうすれば溜まっていた思いも成仏できて、少し楽になるはずです。友達に聞いてもらえると一緒に笑い飛ばせるのでオススメですが、好みに応じて一人カラオケでももちろんオッケーです。■第１位は,,,第1位は「新しい恋」失恋の辛さは《新しい恋の予感》で埋めてしまうのが一番手っ取り早いです。いわゆるリハビリデートですね。すぐに素敵な人には出会えないかもだけど、マッチングアプリに登録したりして複数の男子と並行してデートをすれば、「この人いいかも」と思える人に出会えて一瞬で立ち直れますよ。■なるべく忙しくしようあとは失恋をしたときの全体的なアドバイスとしては《部屋でじっとしてるより、とにかく忙しくしよう》ということ。人は時間があるとボーっと考え込んで塞ぎこんじゃうので、落ち込んだときこそ忙しくなって余計なことを考える暇をなくしましょう。忙しいおかげで今の一瞬に夢中になっていれば、自然と過去の失恋なんて忘れ去っちゃいますよ。（遣水あかり/ライター）（ハウコレ編集部)

恋愛は良いことも悪いこともつきもの。失恋して落ち込むなんてこともありますよね。そんなとき、友人からジーンとくる言葉をかけられたら……？今回は、MOREDOOR読者が本当に体験した話をご紹介します。失恋した私に…投稿者さんが失恋をし、「もう一生誰とも付き合わない」といじけていたときのこと……。元気づけてくれた友人この言動に読者からは……？『老後も友達で居てくれるっていう意味でもあるし、さらっと言えるの素敵！』（イラストレーター）『傷ついた心にこの一言。染み渡ります...！！友人の優しさが溢れてる！』（会社員）『どんな慰めの言葉よりもジーンと胸に来ますね…。』（アルバイト）と大きな反響の声をいただきました。こんな風に優しい言葉をかけえてもらえたら心にしみますよね。これからも寄り添って……何かあったときに寄り添ってくれる友人がいたら安心しますよね。皆さんなら、友人が失恋してしまったときどんな言葉をかけますか？イラスト：たぬ川にくQ様（MOREDOOR編集部）

カカオ豆から本格的なチョコレート作りを手掛けるショコラティエ三枝俊介によるチョコレート専門ブランド「ショコラティエ パレ ド オール」では、2022年12月27日より日本酒ショコラのカップデザート「クレームショコラ獺祭」を販売開始いたします。【クレームショコラ 獺祭】今夏から販売を開始したカップタイプのチョコレートデザート「クレームショコラ」に新しい種類が加わりました。「クレームショコラ獺祭」は、山口県の日本酒「純米大吟醸 獺祭 磨き二割三分」を使用したクリーミーなガナッシュをベースに、よりなめらかな食感を楽しめるように仕上げたカップデザートです。寒い冬の日に、暖かくしたお部屋で冷たいデザート食べる時間は、至福のひととき。冷蔵庫で冷やしていただくのはもちろん、冷凍庫で凍らせてアイスクリームのように食べてみるのもおすすめです。クレームショコラ 獺祭 1個 594円（税込）商品名： クレームショコラ 獺祭税込価格：1個 594円（本体価格 550円）販売開始日： 2022年12月27日(火)より販売場所：ショコラティエ パレ ド オール東京店・銀座店・大阪店アルチザン パレドオール清里店ショコラティエ パレ ド オール ブランオンラインショップ(お取り扱いは箱詰めのみ）＜ギフト箱＞クレームショコラ アソート 各種2個 計6個入り 3,564円（税込）【シェフ 三枝俊介 プロフィール】オーナシェフ／ショコラティエ代表取締役 三枝 俊介 Shunsuke SAEGUSA1956年 大阪府生まれ。大阪の名門ホテル「ホテルプラザ」で洋菓子界の重鎮、故・安井寿一氏に師事。1996年 フランス・リヨンの巨匠 故モーリス・ベルナシオン氏と出会い、ショコラティエとしての薫陶を受けた後に本格的なショコラ専門店「ショコラティエ パレ ド オール」を2004年大阪に、2007年東京にオープン。2014年 カカオ豆からチョコレートまで全工程を自社で一貫して手掛けるBean to Bar（ビーントゥーバー）工房「アルチザン パレドオール 清里」をスタート。ショコラを極めるために洋菓子等のブランドをすべて閉店。2019年 ホワイトチョコレートのBean to Barブランド「ショコラティエ パレ ド オール ブラン」を青山にオープン。2021年4月 「ショコラティエ パレ ド オールGINZA」を銀座5丁目にオープン。【店舗情報 詳細】■ショコラティエ パレ ド オール東京店 〒100-6501東京都千代田区丸の内1-5-1新丸の内ビルディング 1F/ TEL 03-5293-8877銀座店 〒104-0061 東京都中央区銀座5-7-10 EXITMELSA 1F/ TEL 03-5962-8787大阪店 〒530-0001 大阪市北区梅田2-2-22 ハービスPLAZA ENT 4F/ TEL 06-6341-8081＊パレスタ（自動販売機）は、ハービスPLAZA ENT B1に設置しています。■アルチザン パレドオール（清里店）〒407-0301 山梨県北杜市高根町清里朝日ヶ丘3545-931 / TEL 0551-48-5381■ショコラティエ パレ ド オール ブラン（青山店）〒107-0062 東京都港区南青山1-1-1 青山ツイン東館B1F / TEL 03-3470-0613＊パレスタ（自動販売機）は店舗前に設置しています。■ショコラティエ パレ ド オール オンラインショップhtps://palet-dor.ocnk.net

あなたは辛い失恋を経験したことはありませんか？ 大好きな人から振られてしまうと、なかなかすぐ立ち直るのは難しいですよね。 では、辛い失恋から立ち直ることができた方は、どのように乗り越えたのでしょうか？ 今回は、実際にあった体験エピソードをご紹介します！失恋から救ってくれたのは私が20代前半で、2歳年上の人と社内恋愛をしていた時の話です。相手から告白されて付き合うことになったのですが、私はまだその時点で、好きという恋愛感情がありませんでした。しかしその人は、いつも周囲を思いやり、話をしていて楽しい人。私もとても穏やかな気持ちでいられるので、段々好きになれればいいなと思っていたのです。しかし付き合い始めて2〜3ヶ月経ったある日、一方的に「もう冷めたから別れよう」と言われました。喧嘩したわけでもなく突然に、です。私自身は、もう既にその人の事を好きになっていたその矢先の事で、とてもショックを受けました。理由を聞いても答えてくれず、仕事が終わった後に職場で告げられ、そこからどのように家路についたか全く覚えてないほど…。その夜、何かを悟った職場の同僚数人が家を訪ねてきてくれて、何も聞かずにずっと傍にいてくれました。それから数時間経った後、「ストレス解消しに行こう」とカラオケに連れ出してくれたのです。私が普段から歌うのが大好きなことは知っていて、何も聞かずにただ寄り添ってくれる同僚たち。みんなの優しさに本当に感謝しています。（女性／パート）一度は傷ついたけれど…私が大学生の時の話です。同じサークルに、仲のいい1つ年上の先輩がいました。何度か二人っきりでお茶やドライブをしたこともあり、いつも誘うのは先輩から。先輩から好意を感じたことは一度もなかったのですが、「これだけ仲良くしていたらもしかしたらお付き合いできるかも」と希望持って告白。しかし結果フラれてしまい、暫く心は傷ついていました。そんなある日、相手への気持ちが一変に冷めるできごとが…。なんとその先輩は、自分の男性の友達数人に、私に告白されてフったということをベラベラ話していたのです。言いふらされたことは悔しかったけれど、口が軽い人だったんだと分かると、傷ついていた心も一気に癒えた私。知らなかった一面を見たことで冷静になることができました！（女性／主婦）新たな出会いや熱中できる何かが見つかると、失恋から立ち直りやすいのかもしれません。失恋して悩んでいるという方は、新たな一歩を踏み出せる勇気に繋がれば幸いです。※こちらはクラウドソーシングサイトにて実際にユーザーから募集したエピソードをもとに記事化しています"

あなたは辛い失恋を経験したことはありませんか？大好きな人から振られてしまうと、なかなかすぐ立ち直るのは難しいですよね。 では、辛い失恋から立ち直ることができた方は、どのように乗り越えたのでしょうか？ 今回は、実際にあった体験エピソードをご紹介します！尊敬していた女性に1年半ほど前に、半年ぐらい好きだった人に対して失恋しましたが、その失恋の仕方がかなり壮絶でした。その当時恋愛相談をしていた女性の方が、実は失恋相手と交際関係にあったからです。交際関係に発展したタイミングが、女性側に恋愛相談を初めてした翌日だったようで、女性にその期間何度も相談していたため、一時期かなりの人間不信になってしまい、極度のストレスから動悸の発作が出るようになるくらいでした…。数日辛い日々を過ごしましたが、ふと我に返って「これは、自分磨きをすればいいのでは？」と思うように。女性は私よりも10歳近く年上で、裏切りが発覚するまでは純粋に一人の女性として私もかなり尊敬するほど大人っぽく憧れの存在でした。そのため、その女性を上回るような女性らしさを身に付ければ、自分の自信につながるのでは？と思い、化粧の研究やコーディネートに力を入れるように。その結果、以前は成人式の写真も見るのが億劫になるぐらい自分のことが嫌いでしたが、セルフプロデュースを頑張り、今ではおしゃれをしている自分が大好きになり、自信もつきました！その女性には普段から「可愛いよ！！」と言われていましたが、自分磨きを決心してからはその女性に「私のおかげでこの子はめちゃくちゃ綺麗になったんだよ！」と言わせれば勝ちだ、と思いながら様々なことにチャレンジしていました。ちなみに、失恋相手はかなりのくずであることが発覚したので、縁を切ってよかったと今は思います。（女性／学生）失恋を糧に、自分磨きを始めることは素敵ですね。失恋して悩んでいるという方は、新たな一歩を踏み出せる勇気に繋がれば幸いです。※こちらはクラウドソーシングサイトにて実際にユーザーから募集したエピソードをもとに記事化しています"

縁日グルメの代表ともいえる『チョコバナナ』。そのおいしさはもちろん、バナナにチョコをコーティングさせるだけという、お手軽に作れる面も人気の理由の１つです。そんなチョコバナナをショコラティエが本気を出して作ったとしたら…。本気のチョコバナナに「食べづらそう」！？「とても分かりやすいチョコバナナの作り方です」というコメントとともに、１本の動画をTwitterに投稿した、こしチョコ（＠chocossy_）さん。ショコラティエとして活躍するこしチョコさんが作り出すチョコバナナは、作り方うんぬんの前に、つっこみどころ満載なものでした。とてもわかりやすいチョコバナナの作り方です。隠し味が大切です。 pic.twitter.com/76ZJyBxIHc — こしチョコ (@chocossy_) September 21, 2022 いや、別の意味で食べづらい…！美しい装飾が施され、庶民的なチョコバナナとは、もはや別物。どこから食べ始めていいかが分からず、そもそもこんなにも美しい装飾をくずしてしまうのももったいなく、確かに「食べづらい！」のひと言につきます。そう思った視聴者は多く「貴族のチョコバナナ」「美しすぎる」「いろんな意味で食べづらい」と多くのコメントが。もしもこんな華やかなチョコバナナが縁日で売られていたとしたら…間違いなく目を引きそうですね！[文・構成／grape編集部]

過去の恋愛から学べることは多くあるでしょう。 今回は、過去の恋愛を乗り越え、学んだことや気づいたことについてエピソードを募集しました。 もしかしたら、今、恋愛で悩んでいる方の心が軽くなるようなエピソードもあるかもしれません。失恋して、新たな趣味としてジムに通うと…職場が同じだった１年ほど付き合った彼氏と、転職を機にだんだんと疎遠になり自然消滅となってしまいました。当時は初めての彼氏ということもあり、恋愛系の特に失恋の曲を聞くと泣きそうになる程辛かったですが、そんな時に家の近くにあるスポーツジムへ行ってみることに。最初は新たな趣味を作るために行ってみようぐらいの気持ちで通っていたのですが、筋トレを続けていくと次第にどんどんとハマっていきました。プロテインを飲むことはもちろん、YouTubeで筋トレの動画をとにかく見まくって知識をつけたり、更には筋トレに関する資格も取りたくなり、社会人になって久々の資格取得のための勉強をして毎日楽しく過ごしていました。いつの間にか、失恋したことなんて忘れて、筋トレや筋肉を愛するマッスル女子に！筋トレをしているときは普段の煩わしいことやストレスから解放されて、気持ちがスッキリし毎日トレーニングをしないと調子が出ないほどに。まさか自分がこんなにも運動が好きだったとは知らなかったので、ある意味失恋のおかげで新しい楽しい趣味を見つけて楽しい毎日を送ることができています。（女性／主婦）友人に励まされ失恋してとても暗い気持ちになっていた時に、仲の良い友達が毎日のように自分の話を聞いてくれたりサポートしてくれたりしてくれました。そのおかげで、少しずつ暗い気持ちから明るい気持ちに。友達は、まだまだこれからたくさん出会いがあるから元気出せと。そのおかげで立ち直ることもできて、新しい恋に進むことができました。本当に友達には、感謝しかないと思います！これからも頑張っていこうと思いました。（男性／会社員）友人からの励ましや熱中できる何かが見つかると、失恋から立ち直りやすいのかもしれません。失恋して悩んでいるという方は、新たな一歩を踏み出せる勇気に繋がれば幸いです。※こちらはクラウドソーシングサイトにて実際にユーザーから募集したエピソードをもとに記事化しています"

和田さんとの結婚前に失恋をした夫。ひとりで生きていく決意をして奮発して大型テレビを購入したのだとか。その宝物！？を娘に傷つけられてしまい……。今回は夫の大切なアレにおきた悲劇です。 娘の破壊行動！？で夫の宝物の危機！ 出産祝いでいただいた木製のおしゃぶりストラップ。普段まったく使っていないそれで、娘が突然テレビをガションガション叩き始め、私も慌てましたが、夫が悲鳴をあげていました。（ちょっと笑ってしまった）テレビが壊れたり、画面にヒビが入ったりはしなかったのが幸いでした。 著者：マンガ家・イラストレーター 和田フミ江姉妹の母。趣味はゲームと旅行と美味しいものを食べること。

失恋は誰にとってもつらいもの。でも、同じ失恋をする人のなかにも、引きずってしまう人と、そうでない人とがいますよね。ちょっと引きずりやすいタイプなら、浮上のコツを知っておくのもいいかも。後半は、誕生月別の「失恋を引きずりやすい女性」3〜1位をチェックしてみましょう。■第3位：9月生まれ自分は、理屈では間違ったことはしていないのに......と悔しく思う気持ちが大きく、どうして、どうして......？という思いで、失恋を引きずってしまうようです。でもそれはお相手への愛情ではなく、裏切られた気持ちを引きずっているということ。9月生まれさんの場合「恋愛は、理屈だけでは進められない理不尽なものだ」という理屈から受け入れていくのがやりやすいかもしれません。■第2位：11月生まれお相手を、自分のものだと強く想っていた過去があるために、それが叶わなかったことをなかなか納得できないタイプです。性格上、まわりのことがあまり見えなくなるところもあるため、失恋してしまったときは広い範囲に目を向けることがとても大切。無理にでもほかの男性と遊びに行くなど、失恋のお相手から目線を逸らさせてくれるお相手を見つけましょう。■第1位は...第1位は、7月生まれ。恋愛のお相手を、ある意味神様のように崇拝するタイプ。それだけに、失ってしまったときのショックは大きく、どの男性を見ても元彼のほうが上に見える......など、年単位で引きずることも多いかもしれません。崇拝型だけに前の好きな人や元彼のことを自分のなかで誇大美化していることも多いので、友達とたくさん恋バナをして友達の見解を聞くのが立ち直る早道かも。（あん茉莉安/占い師）（ハウコレ編集部）

木丸みさきのコミックエッセイ「失恋めし」（KADOKAWA刊）が原案の広瀬アリス主演ドラマ「失恋めし」より、メイキング映像が解禁された。この度、解禁されたメイキング映像は主人公・キミマルミキを演じた広瀬さんと第1話の失恋人“サバ子”を演じた門脇麦が1話に登場するサバの味噌煮を「我慢できなかった」と、その日に3切れ食べたエピソードから始まる。「食べなくて良いシーンでも食べて撮影に挑んだ」と語るふたりの様子からは、撮影初日から“食べる”モード全開で挑んでいたことが窺える。続いて、第5話でカニクリームコロッケを注文するシーンでは、台本にはない“ライス大盛り”を突如注文してしまう広瀬さんの姿も。「やる気が出過ぎちゃった」と慌てる広瀬さんだが、大九監督は「大盛りにしよう！」と本番でのシーンを変えることに決定。さらに井之脇海演じる“花屋の青年”との花屋のシーンでは、青年との会話に気まずくなり思わず店を飛び出すも、勢いをつけすぎて店の扉に激突する広瀬さんの姿が。あまりのハプニングに、広瀬さんは大爆笑。先日行われた配信開始記念イベントでも、井之脇さんが撮影中の印象的なエピソードとして「扉が壊れるんじゃないかと思うくらい体をバーン！とぶつけていた」と本エピソードを語っている。ちなみに、このハプニングはOKカットに。ぜひ本編で確認して欲しい。またミキがサインの練習をするシーンでは、ミキの妄想癖を演出するため、ノリノリでサインをするように監督が注文。ミキのエキセントリックな行動に、演じる広瀬さんが堪らず「強いお酒を一杯ください！」と訴える一幕も見られた。座長である広瀬さんの体を張った演技に現場には笑いと和やかな空気が流れ、役者たちを生き生きとさせる大九監督の演出が伸び伸びとした現場の雰囲気を作っていたことが本編からも伝わってくる。ハプニング映像満載のメイキング映像と合わせて、ぜひ本編を味わって欲しい。「失恋めし」はAmazonプライム・ビデオにて一挙独占配信中、読売テレビにて7月放送予定。（text：cinemacafe.net）

大九明子監督が手掛ける広瀬アリス主演ドラマ「失恋めし」より、井之脇海が登場する本編映像が解禁となった。木丸みさきのコミックエッセイ「失恋めし」（KADOKAWA刊）を原案に、失恋で心を傷めた失恋人と忘れられない美味しい味のエピソードが登場する本作。主人公のイラストレーター・キミマルミキを広瀬アリスが演じ、近所の花屋の青年を井之脇海、ミキのマンガを連載する出版社の編集者に村杉蝉之介のほか、臼田あさ美、安藤ニコ、若林拓也らがレギュラーキャストとして出演している。また各話ゲストとして門脇麦、前野朋哉、小西桜子、三浦透子、大友花恋、紺野ぶるま、深川麻衣、そして林遣都と、フレッシュ＆豪華キャストが顔を揃える。この度解禁されたのは、広瀬さんと井之脇さんの花屋での共演シーン。失恋ネタを探すため町に繰り出したミキ（広瀬さん）の目に留まったのは、近所の花屋でアルバイトをしている青年（井之脇さん）。色とりどりの花が並ぶ店内に入ったミキは「ここ、お花屋さんですか？」と声をかけ、花屋の青年と初めて会話を交わす。なんともぎこちない出会いのシーンだ。「あの…お花を」と口にしたミキは、青年にどんなお花を探しているのかと聞かれ、とっさに「窓辺に飾る、名もなき花を」と答える。そのリクエストを受け、店の花を見てまわる青年は「どんな窓でしょう。大きさとか」とミキに尋ねる。「これくらい、大きい窓です」とジェスチャーで大きさを表すミキ。お互いに店内をぐるりとまわり「カーテンは？普段閉めてますか？」と更に質問する青年。「閉めてます。でも、開けてる時もあります」とミキが答えると、再び青年は後ろを向いて花を探す。そんな後ろ姿にミキは思わず「あの、帰って見てきましょうか。窓」と投げかけるのだった。独特のテンポとぎこちない2人のやりとりに、クスッと笑えるシーンに仕上がっている。このユニークなガールミーツボーイのシーンは、『勝手にふるえてろ』や『私をくいとめて』などで、一癖も二癖もある登場人物たちを描いてきた大九監督らしい演出だ。結局この日はお花を買うことができなかったミキ。不器用な恋のゆくえは…？その後の展開も気になる本編映像となっている。「失恋めし」（全10話）は、Amazonプライム・ビデオにて独占配信中、読売テレビにて7月放送予定。（text：cinemacafe.net）