今回は、一人旅に行った女性からのエピソードを紹介します。趣味の一人旅を満喫していた主人公。楽しみにしていた目的地に、到着したようです。趣味の一人旅すっごく楽しみ!どこかで時間を潰したい…鍾乳洞へ行こう!ここにして正解!違和感を覚える…近くにあった鍾乳洞を楽しんでいる主人公。神秘的な景色が目の前にあると、感動してしまいますよね!しかし、主人公が語った違和感とは一体何だったのでしょうか…。作画:なぁ原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2024年03月03日あなたの"一人の時間"は、どのくらい大切にしていますか?愛する彼との時間も大切ですが、自分自身と向き合う時間も同じくらい重要です。この記事では、各誕生月別の女性の一人の時間への価値観をランキング形式で紹介します。あなたの誕生月は何位にランクインしているのでしょうか。さあ、読み進めてみましょう。■第3位:4月4月生まれの女性は、春の訪れとともに、恋愛にも活気を感じることが多いです。しかし、一人の時間を大切にすることで、自分自身の成長を感じることができます。新たな季節を迎える前に、自分自身と向き合う時間を持つことをおすすめします。■第2位:12月12月生まれの女性は、一年の終わりとともに、恋愛にも一区切りをつける傾向があります。しかし、一人の時間を大切にすることで、新たな一年に向けた準備を整えることができます。新たな一年を迎える前に、自分自身と向き合う時間を持つことをおすすめします。■第1位は...第1位は、5月。5月生まれの女性は、春の中盛りとともに、恋愛にも熱が入ることが多いです。しかし、一人の時間を大切にすることで、自分自身の成長を感じることができます。新たな季節を迎える前に、自分自身と向き合う時間を持つことをおすすめします。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2024年03月02日知らない場所で一夜を明かすのは、誰でも少し緊張してしまうもの。それが1人であれば、なおさらです。建物が歴史あるものであったり、自分以外に人が少なかったりすると、つい『人ならざるもの』の存在を警戒してしまいますよね。「幽霊なんて非科学的」…そう分かっていても、ちょっとした物音にすらビクッとしてしまうのです…。1人で寺に泊まることになり、ビビっていたら…!?ある日、京都府を訪れた、たけべともこ(@TA_KE_BE)さん。寺の境内に設けられた宿泊施設である、宿坊に1人で泊まることになりました。歴史ある寺の宿坊ということもあり、施設内は落ち着きのある印象。しかし静かすぎるあまり、たけべさんは屋根がきしむ音などの、あらゆる現象に身構えてしまったといいます。そんな状況で、たけべさんの手元には頼りになるアイテムがありました。利用者のこういった心境を想定し、寺が事前に準備をしてくれていたのですから…!どうやら、寺の宿坊に泊まることで、たけべさんのように緊張してしまう人は少なくない模様。寺側は、『ついビックリしてしまう音の正体一覧』を事前に用意し、部屋に設置してくれていたのです…!人間の叫び声に聞こえる謎の声や、日常生活であまり耳にしない不可解な音などの『正体』を記載し、優しく呼びかけるかのように「怖くないよ」とつづった、同施設のリスト。境内にある墓地についても『各々の家族にとって大切な人が眠る場所』と説明しており、あらゆる人たちへの優しさが伝わってきます。温かさにあふれる寺の対応に、多くの人から絶賛する声が上がりました。・目からウロコ。そうか、地方に住んでいない人には、こういう説明をするのが大事なんだなあ。・この投稿のおかげで、自宅周辺でよく耳にする『謎の声』の正体が判明してスッキリした。ありがとう!・「なるほど!」とヒザを打った。ちゃんと正体を理解したら、怖くないもんね。たけべさんによると、宿泊したのは京都府与謝郡にある海蔵寺の『宿坊 櫻海』。同施設で過ごした時間を振り返り、たけべさんは「建物は清潔感があり、ホスピタリティも素晴らしく、居心地のいい滞在時間でした!」とコメントしています。『怖い』という感情は、理解できないからこそ生じるもの。寺の工夫は、生きている人間と動物、そして眠る先人たちの心の距離を縮めてくれました![文・構成/grape編集部]
2024年02月20日「実は大好き…」男性が一人の女性と“距離を縮めたくなる”瞬間関係を進めたいけど、一歩を踏み出すのはなかなか難しいものですよね。一方で男性が関係を進めたいと思う瞬間はいったいどんなときなのでしょうか。1.落ち着いた空間ですごすとき楽しい時間をすごすことで仲が深まるのは当然ですが、それだけで恋愛関係に進展するとは限りません。恋愛関係になると、楽しいときだけでなく、ときには困難な状況を一緒に乗り越えることも必要となります。だからこそ、一緒にいて自分らしさを保てる相手に、男性は安心感を覚えるものです。2.困難な時期を支えてくれたとき困難な状況に直面した際に、支えてくれる相手に対しては、特別な感情を抱きやすいものです。やはり人生には困難を乗り越えなければならない時期が訪れます。その悩みを共有し、救いの手を差し伸べるような温かさを感じたら「この人と一緒なら困難も乗り越えられる」と思うことでしょう。3.他の男性にとられそうなとき男性には自覚のない恋愛感情を抱くことも少なくないようです。他の男性に奪われそうな状況を目の当たりにすると、自分が彼女を好きだと気づくことがあります。他の男性に彼女が注目されることで「彼女は素晴らしい女性」と認識するようになります。これまで見つめていなかった彼女の新たな魅力に目覚める機会になるかもしれません。進展のための決断を「二人の関係を深めるためにはどうすればいいのか」その答えを見つけるため、互いの気持ちを確認し、お互いにより近づけるために努力しましょう。(愛カツ編集部)
2024年02月01日今回は、星座別で一人の時間も大切にしたい女性を紹介します。一人の時間を楽しむことで、自分の心に向き合ったり、リフレッシュしたりできます。恋愛にも積極的になれるかもしれませんよ。■第6位:おひつじ座おひつじ座は、行動力があり、やりたいことを追求します。一人の時間は、趣味や勉強に費やすことが多いでしょう。しかし、一人でいると寂しくなることもあります。男性に甘えたり、頼ったりすることも大切です。おひつじ座の女性は、一人の時間も恋愛も楽しめるバランス感覚を持っています。■第5位:みずがめ座みずがめ座は、独創的で個性的です。一人の時間は、自分の世界に没頭することが多いでしょう。読書や映画鑑賞、インターネットサーフィンなど、自分の興味のあることに夢中になります。しかし、一人でいると孤独に感じることもあります。男性とのコミュニケーションも大切です。みずがめ座は、自分の世界を広げる時間と、恋愛での心のつながりを大切にします。■第4位は...第4位は、てんびん座てんびん座は、社交的で人気者です。一人の時間は、美容やファッションに費やすことが多いでしょう。自分磨きをすることで、自信や魅力を高めます。しかし、一人でいると物足りなく感じることもあります。男性とのデートや会話も楽しみたいです。てんびん座は、自分を磨き、それを恋愛で活かせるでしょう。(千夜/占い師)(ハウコレ編集部)
2023年12月30日日本人の2人に1人ががんになるといわれる時代。なかでも、女性にもっとも多いのが乳がんだ。これほど多ければ、自分だけではなく、親や姉妹、友人や同僚がかかることだってあり得る。ひとごとではない、身近な病気なのだ。「がんと聞くと怖いですよね。でも、乳がんは治癒する病気です。まずはその認識をもつこと。そして、年齢などに応じた適切な頻度で検診を受けることが大切です」と教えてくれたのは、乳腺科医の島田菜穂子先生。治療法はめざましく進化していて、辛いイメージが付きものの抗がん剤治療も昔とは変わってきているという。「薬そのものがよくなっているだけではなく、選択肢も増えています。乳がんのタイプ、体の状態、年齢、生活スタイルに応じた治療をカスタマイズできる時代になりました。それに、0期というもっとも早い段階で発見できれば、薬の治療は必要ありません。検診がいかに重要か、わかりますよね」ここからは乳がん×クイズで基本的な知識や、勘違いしがちなポイントをチェックしていこう。【問題1】乳がんは、乳房にできるがんのことだ。答え…乳房の中の「乳腺」にできます。答えはに近い。乳房にできるといっても、正確には「乳腺」という臓器にできる。その乳腺は、乳管と小葉から成り、がんの多くは乳管から発生して広がったり、転移したりする。「つまり、乳腺があるところはがんができる可能性のあるところ。比較的多いのは、乳房の外側上部、その次に内側の鎖骨に近いあたりです。稀にですが、乳房だけではなく腋の下にも乳腺がある人もいるので、セルフチェックのときは腋のあたりまで触ってみるといいですよ」(島田先生)乳腺は授乳期にしか働かない臓器なので、がんになっても症状があらわれにくい。ただ、体の表面に近い場所にある臓器なので、触診やセルフチェックでしこりを見つけられるのも乳がんの特徴。ほかのがんと違いセルフチェックが推奨されるのはそのためだ。【乳腺】胸の中の臓器で、乳がんはここに発生する。乳汁をつくる小葉と、乳汁を通す乳管から成り、乳頭から放射状に広がって並んでいる。乳汁は乳管を通って乳管洞という乳頭に近い部分に溜まり、乳頭から分泌される仕組み。授乳期間には乳腺が膨らんで発達し、胸の張りを感じることも。【脂肪組織】乳腺を守る役割がある脂肪組織。乳腺の発達する思春期に増えていく。量は人それぞれで、脂肪の量が胸の大きさの違いにもなる。【クーパー靭帯】主にコラーゲンなどでできている膜状の組織。乳房内のほかの組織を埋めるように広がり、大胸筋などとともに乳房を支える役割。【大胸筋】乳房の大部分がのっていて、乳房を支えている大きな筋肉。胸の土台である大胸筋を鍛えると胸の形や見た目のサイズにも影響する。【問題2】乳がんは、日本人女性のおよそ20人に1人がかかっている。部位別がん罹患数(女性)乳房…97,142人、大腸…67,753人、肺…42,221人、胃…38,994人、子宮…29,136人(5位まで。厚生労働省「全国がん登録 罹患数・率報告2019」より抜粋)答え…×9人に1人がかかるといわれています。「9人に1人」と聞くと、どれほど身近な病気かを実感できるのでは?上のグラフでも、女性がかかるがんの中で乳がんがもっとも多いのが見てとれる。2019年の罹患数は9万7142人。世界的に増えているなか、日本での罹患数もこの20年ほどで倍増している。原因ははっきりとはわかっていないものの、ライフスタイルの変化や出産年齢の高齢化なども一因ではないかといわれている。「間違いなく、日本人女性がもっともかかりやすいがんです。誰しもかかる可能性があるということ。自分は健康に自信があるからとか、リスク要因に当てはまらないなどと過信しないようにしましょう」一方で、5年相対生存率は90%以上。治療によって長く生きられる病気だということも、データが物語っている。【問題3】出産経験の有無は関係ない。答え…×出産経験がない人のほうが、多少リスクがアップ。出産を何度も経験した人と、一度も経験していない人とで比べると、未経験の人のほうがやや注意が必要だという。「妊娠中は生理がなくなるように、胸も、妊娠・授乳期間はふだんとはまったく違う状態になり、女性ホルモンによる刺激が一時的にストップします。それがない人は閉経までずっと同じサイクルで刺激を受け続けているということなので、少しリスクが上がると考えられます。でも、たくさん産んだ人とゼロの人との比較ですから、わずかに関係があるという程度です」【問題4】低用量ピルなどのホルモン療法が影響することがある。答え…長期間ピルを使用する場合は、こまめに検診を。「若い人でも、PMSや月経困難症の治療などで低用量ピルを用いる人が増えていますね。乳がんがない状態で使うなら問題ありませんが、もし、がんがあるのに気づかず使い続けていると、がんに栄養(=女性ホルモン)を与えてしまうことになります。また、長い期間ピルを使っていると、ほんの少しですがリスクが上がります」対策としては、ピルの使用開始前に検査をしてがんがないことを確かめるのがおすすめ。長期間ピルを使っている人も定期的な乳がん検診を。【問題5】胸が大きい人、太っている人のほうがかかりやすい。答え…大きさは無関係だが、閉経後の肥満には注意。胸の大きさと乳がんのリスクには関係がなく、大きい人のほうがかかりやすいという事実はないそう。注意すべきは、とくに閉経後の太りすぎだとか。どういうこと?「閉経すると、女性は代謝が落ちるので、誰でも多少は太りやすくなるものです。それが肥満傾向にまでなると、乳がんになりやすい。それは、アロマターゼという、男性ホルモンを女性ホルモンに変えて使うための酵素が皮下脂肪にあるから。酵素の働きで女性ホルモンが増えれば、骨粗しょう症を防げるなど女性にとってうれしいメリットも多いのですが、その半面、乳房にも栄養を与え続けることになり、女性ホルモンを栄養とするタイプの乳がんにかかりやすくなるというデメリットがあります」読者世代にはまだ先のことだけど、親世代には切実な新事実。親にも教えてあげよう。島田菜穂子先生「ピンクリボンブレストケアクリニック表参道」院長。筑波大学卒。渡米して研究し、帰国後はピンクリボン運動立ち上げに参加するなど、乳がん啓発活動も牽引。※『anan』2023年12月13日号より。イラスト・鈴木衣津子取材、文・黒澤 彩(by anan編集部)
2023年12月12日皆さんは1人で旅行をすることはありますか?今回は1人旅を満喫する女性のエピソードとその感想を紹介します。イラスト:なぁ趣味の1人旅を楽しむ主人公は1人旅が趣味で、おいしいものを食べ歩くことが大好きです。ある旅行で初めての県を訪れた主人公は、観光できる場所を探していました。そして偶然見つけた鍾乳洞へ行ってみることにしたのです。神秘的な鍾乳洞へ出典:愛カツ主人公は鍾乳洞を見るのは初めてなので、ワクワクしながらその場所へ。現地に到着すると、そこは恋愛成就の祈願ができるスポットだと看板が出ていました。鍾乳洞の入り口から神秘的な雰囲気で期待が高まります。そしてさらに奥へ進んでいった主人公でしたが、そこである違和感に気づきました。なんと主人公以外は皆カップルで、自分1人だけが浮いている状況だったのです。恋愛成就ができるスポットでありながら、周りはすでに恋愛成就しているカップルばかり…。それを気づいた主人公は、悲しい決断をするのでした。読者の感想カップルばかりいる場所に1人でいるのは確かに肩身が狭い思いをしそうです。主人公も、せっかくの観光が楽しめなくて残念でしたね。(30代/女性)1人旅が趣味なんて、とても素敵だなと思います。今回は残念でしたが、いろいろな場所で思い出を作れるといいですね。(20代/女性)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2023年11月27日彼氏と一緒にいる時間が増えると嬉しいけれど、1人の時間もちょっと貴重ですよね。じつはこの「1人の時間が好き」という女性、意外にもモテるんです。気になる理由を4つご紹介します。付き合ってもリラックスできる彼氏ができた途端、一気に仲良しモードに突入。でもそれが逆に息苦しさを感じてしまうことも。一方、1人の時間を楽しみつつ、恋人との間にもリラックス感を持っていると、ストレスが少なく長続きする恋愛に繋がりますよ。出来る女度アップ1人で行動することが多いと、直面する問題に対処しなければなりませんよね。そんな積み重ねが、恋愛における賢さに繋がったりするんです。それが事前に問題を防ぐ力となり、一緒にいる男性を安心させられるんです。楽しむことのプロデート中、彼氏に全て任せてしまうのはちょっと待った!普段から1人で楽しむ方法を考えている女性ほど、自分からデートをより楽しい時間にするアイディアを提案できるもの。一緒に楽しむ姿勢はモテの必須条件なのです。失恋からの立ち直りスピード恋愛に依存せず、1人の時間で気持ちを整理することができる女性は、失恋から立ち直りが早いんです。1人の時間を大切にすることで、心の整理や次の恋への準備が早くなります。1人の時間もパートナーとの時間も大切に1人の時間を前向きに捉えることは、自分の中にしっかりとした精神的な芯を持っている証とも言えます。1人でも楽しむ力を身につけて、パートナーとの素敵な時間をさらに良いものにしましょう。(Grapps編集部)
2023年09月08日今回は、一人旅に行った女性からのエピソードを紹介します。趣味の一人旅を満喫していた主人公。楽しみにしていた目的地に、到着したようです。趣味の一人旅すっごく楽しみ!どこかで時間を潰したい…鍾乳洞へ行こう!ここにして正解!違和感を覚える…近くにあった鍾乳洞を楽しんでいる主人公。神秘的な景色が目の前にあると、感動してしまいますよね!しかし、主人公が語った違和感とは一体何だったのでしょうか…。作画:なぁ原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年08月03日好きな女性に異性として意識してもらいたい男性は“男アピール”をすることがあるようです。いったいどんなことをして、1人の男性として見てもらおうとするのでしょうか?【好きな女性にする男アピール】をさっそく見ていきましょう。仕事を頑張る男性は、好きな女性がいるとき仕事に精を出しがち。他の人が休憩しているときに自分だけ仕事をするなどして、男アピールするようです。そんな姿を見たら女性も「この人はすごいな」「頼りになりそう」と感じるのではないでしょうか?そこから好意が芽生える人もいるはず。きっと男性はそうなることを期待しているのでしょう。将来の夢を熱く語る男性と2人きりになったときに、相手がどのような話をしてくるか注目してみてください。男性は、好きな女性と話すときほど自分の話をしたがる傾向があります。なかでも、将来の夢について熱く語る男性が多いのだとか。自分の夢を語ることによって、女性に「立派な考えを持っている」「しっかりした人だ」と思ってもらいたいのかもしれませんね。筋肉を見せる男として見てもらいたい女性に、筋肉を見せる男性も少なくないようです。あなたの周りにも、腕の形や太もものラインが分かる服ばかり好んで着る男性はいませんか?もしかしたらその男性は、あなたに異性として意識してもらいたいのかもしれません。ですから、1度「筋肉すごくてかっこいいね」などと言ってみると良いかも。もしあなたのことが好きなのであれば、照れたり喜んだりするはずです。“男”をアピールするのは相手を女性として意識しているから!好きな女性に意識してもらおうと、こうして必死に男アピールする男性もいます。すぐ身近にいる男性からアピールされている可能性もありますから、視野を広げて観察してみてくださいね。
2023年04月27日付き合い始めると、恋人と2人で過ごす時間が増える一方で、一緒にいられない時間の寂しさが強まるかもしれません。でもじつは、「1人の時間が好き」という女性ほど、恋愛を上手にこなせることがあるようなのです。そこで今回は、1人が好きな女性がモテる理由を4つ紹介します。交際中のストレスが少ない付き合い始めた途端に、恋人との距離を一気に縮めると、息苦しさを感じさせることがあるようです。その点、1人で過ごすことが好きな女性は、恋人と会っていない時間も不安や不満を感じにくいもの。そのため、相手とちょうどよい距離感を保つことができ、ストレスが少ないので、長続きしやすいのです。恋人ができたからと言って、時間の過ごし方を無理に変える必要はなく、自分が楽しく過ごせる付き合い方を意識することが大切ですよ。準備がいい1人で行動することが多ければ、当然そこで直面する問題に自分だけで対処しなければなりません。その積み重ねが、恋愛においては準備のよさとして発揮され、事前に起こりうる問題を予想して防ぐことが可能に。予期せぬトラブルで不機嫌になることがなければ、一緒にいる男性がストレスを感じることもなく、むしろ頼りがいのある姿に恋心が一層強くなるかも。一緒に楽しむ姿勢を自然ととれるデート中、男性にすべて任せて「リードして楽しませてくれるのが当たり前」といった態度では、いい印象は与えないはず。普段から物事の楽しみ方を考える機会の多い、1人が好きな女性ほど、自分から2人の時間をより素敵なものにする工夫を提案できるでしょう。お互いに「もっと○○したら楽しいかも!」「○○もいいんじゃない?」と意見を出し合えるとなれば、愛されるのも納得ですよね。一緒に楽しむ姿勢を持つことも、気遣いのひとつであると同時に、モテる秘訣でもありますよ。失恋からの立ち直りが早い恋愛への依存度が低い人ほど、失恋から気持ちを切り替えるのがスムーズで「すべてを失った」と感じることが少ない傾向にあるよう。多くの場合、その裏には、自分1人でも楽しめるものがあり、比較的簡単に気を紛らわせることがあります。どん底にならず、早く次の恋に目を向けられるなら、当然出会いやアプローチの機会は増えますよね。付き合っている間も、彼とは無関係な趣味や時間の過ごし方を確保しておくと、万が一フラれたとき、寂しさや悲しさに対処しやすくなるはずです。1人の時間を前向きに1人の時間を前向きに捉えられるということは、言い換えれば自分の中にしっかりとした芯を持っているということ。どんなときも「自分なりの楽しい!」を意識して、1人で楽しめる習慣を身につけてみてください。自分だけの時間を楽しめるからこそ、大切な人との時間がさらに素敵なものになるでしょう。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)
2023年04月05日日本人が食事の際に口にする、「いただきます」「ごちそうさま」という言葉。ほかの生き物と同様に、人間も生きていくために、さまざまな生き物の命を『いただいて』います。また、食事が完成するまでに関わってきた、農家や製造業者、料理人などのさまざまな人にも、感謝の気持ちを告げているのです。店で「いただきます」をする女性を、馬鹿にする人がいて…?ある日、ゴルシさおり(@goldship_saori)さんは娘さんを連れて、おしゃれな雰囲気の飲食店を訪れました。素敵な雰囲気の中、親子の楽しいひと時を過ごそうとした、ゴルシさおりさん。そんな中、1人で食事をする女性のしぐさに、感銘を受けました。彼女は、食事をする前に両手を合わせ、静かに『いただきます』をしていたのです。(2/2) pic.twitter.com/gBQe3EYMHf — ゴルシさおり (@goldship_saori) March 30, 2023 丁寧に『いただきます』をした女性客を見て、小馬鹿にしたような態度をとった、2人組の女性客。『お1人様』での食事を馬鹿にしたのでしょうか。また、1人にもかかわらず『いただきます』をした女性の、珍しい行動を茶化したのかもしれません。あざ笑うかのような2人組の行動に腹を立てたゴルシさおりさんでしたが、そんなことも知らない娘さんは、誰にも負けない元気な声で「いただきます!」と発したのでした。きっと、娘さんの大きな『いただきます』は、女性を馬鹿にした2人組の耳にも届いたはず。彼女たちは、礼儀正しい行動をあざ笑った自身を恥じたかもしれませんね。娘さんの行動に対し、漫画を読んだ人からは「泣けてきた」「見習いたい!」といった称賛の声が寄せられました。多くの人が、娘さんに対して『スカッとした気持ちにしてくれる、モヤッと話の救世主』と感じたのではないでしょうか!なお、ゴルシさおりさんは、noteで育児にまつわるエッセイ漫画などを公開しています。こちらもぜひチェックしてみてください!ゴルシさおり[文・構成/grape編集部]
2023年04月01日キャンピングカーで全国を旅しながら、その様子をYouTubeで配信している、うめの(@UmeGohanTudu)さん。年間300日も旅をし、キャンピングカーでの生活は、2022年時点で6年にもなるうめのさんですから、一般の人ではめったに体験できないような出来事に、これまで数多く遭遇してきたことでしょう。その中でも、一番焦った出来事をTwitterで明かし、反響を呼んでいます。キャンピングカーで一人旅をしていて焦ったこと1人で旅をしているうめのさんが、もっとも焦った出来事。それは、キャンピングカーの中で、食事の用意をしていた時に起きました。その日は暖かく、キャンピングカーのドアを開けたまま、食事の用意をしていた、うめのさん。すると、ドアのあたりから視線を感じたといいます。うめのさんが振り向くと、『珍客』たちがドア付近に集まっていたのです!1人でキャンピングカーで旅してて1番焦ったのってこの時だったかもしれない pic.twitter.com/RnqB9Yt1Sc — うめののたび (@UmeGohanTudu) October 16, 2022 ニャーン。実はこの時、うめのさんは食事のため、ツナ缶を開けていました。猫たちは、ツナの匂いや、缶を開ける音に反応して集まってきたのでしょう。当時の様子を、うめのさんに聞いたところ、猫たちとの攻防戦を語ってくれました。1匹の猫が車にあがりそうなところを制すると、別の子があがりそうになり、にっちもさっちもいかない押し問答を、入口でしばらく繰り広げました。猫たちが諦めて離れたため、ドアを閉めることに成功しましたが、私のご飯が冷めました。出来立てのご飯と引き換えに、なんとか攻防戦を制したうめのさん。キャンピングカーでの一人旅中、もっとも焦った出来事はTwitter上で反響を呼び、15万件を超える『いいね』が寄せられるほど話題になっています。・猫ちゃんたち、「お邪魔するニャ」って顔をしていますね。・うらやましい。モフモフしたい。・ヤンキーならぬ『ニャンキー』に絡まれた時の写真か…。うめのさんが遭遇した、かわいすぎる猫の突撃訪問は、多くの人を笑顔にしたようです。また、うめのさんはキャンピングカー以外にも、バイクや徒歩での旅の様子を動画で紹介しています。気になった人は、そちらもご覧ください。YouTube:うめののたび[文・構成/grape編集部]
2022年10月17日まわりに目標にしている女性や憧れの女性はいますか?「あんなふうに素敵な女性になりたい」と感じる人に1度は出会ったことがあるのではないでしょうか。美容や健康に関心が高い女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、どんな人に憧れを感じるのかリサーチしました!憧れの年上女性はいますか?※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずは、「憧れている、この人のように年を重ねたいと感じる身近な年上女性はいますか?」という質問をしたところ、ちょうど半々という結果に。YESと回答した人に、憧れの女性の特徴を教えてもらいました。「物腰が柔らかく、人によって態度を変えない」(27歳・会社員)「誰にでも優しく、褒め上手、聞き上手、いつも気遣いが素晴らしい」(38歳・無職)「仕事を頑張っていて芯がある人」(37歳・会社員)内面や立ち振る舞いへの回答がほとんどで、見た目に関する回答が少なかったのは、少し意外でした。大人の余裕と芯の強さが感じられる人に、みなさん憧れを感じるようです。年齢を重ねて、いろいろな経験を積んだからこその大人の魅力ってありますよね。私も職場で密かに憧れている女性がいますが、凛として落ち着いた雰囲気なのに、新しいことに常に挑戦していてとてもかっこいいです。一方で、落ち着きと挑戦のバランスって実はとても難しいと感じます。いろいろな仕事を経験して、少しはゆとりや安定感が出てきたかなと感じる一方で、「最近新しいことやってないかも?」と感じた経験はありませんか?私はそう感じること、けっこう多いです。そろそろ勇気を出して新しい世界に一歩踏み出したいです。憧れの同世代の共通点は“笑顔”続いて、憧れの“同年代”がいるかを聞いてみました。約6割の人がYESと回答しました。憧れの“年上”がいる人は5割だったので、同世代のほうが、やや身近で魅力を感じやすいのでしょうか。憧れの人の特徴を見てみましょう。「いつも笑顔で、人のために何かすることをいとわない」(30歳・会社員)「プライベートも仕事も楽しんでいる。だからかいつも笑顔で素敵です」(36歳・専門職)「言葉選びが優しく、会うと気持ちがいい笑顔が素敵な友人」(37歳・会社員)回答の中で目立ったのが、「笑顔」というワード。確かに、常に笑顔の人は魅力的で、まわりには自然に人が集まってきますよね。元気をもらえる気がします。また、「旅行をたくさんする」「仕事もプライベートも楽しんでいる」など、自分の時間を大切にしている人にも憧れるという声がありました。私の友人も、休日は趣味の音楽活動や旅行などで忙しそうに見えますが、生き生きしていていつも楽しそうです。年下女性のパワフルさが素敵!これまで、年上、同世代への憧れを聞いてきましたが、“年下”への憧れはあるのでしょうか?結果は、35%の人がYES、65%の人がNOでした。YESと回答した人は少数派ですが、具体的な理由を聞いてみると共感できる部分もありそうです。「とても自由で、自分の思いのままに生きている姿が素敵。常に自分を信じて動いているのがかっこいい」(30歳・会社員)「いつも一生懸命。空回りする時もあるけど全力」(38歳・専門職)「とにかくなんでもやる!後悔しないように仕事も遊びもやりたいことをやっていて、行動力もあるしすごいと思う」みなさん共通していたのは、一生懸命さやがむしゃらさを素敵と感じている点。私も後輩が前のめりに行動している姿を見ると、「昔はあんな風にがむしゃらだったな」と懐かしんでしまったり…。もしかしたらうらやましさに近い感覚かもしれません。先輩らしくいろいろ教えたいとも思うのですが、案外、後輩にハッとさせられる瞬間も多いです。素敵に年齢を重ねるためにこれまで憧れの女性の特徴を聞いてきましたが、最後に、そんな憧れの人に近づくために意識していることを聞きました。「まわりの人への感謝の気持ちを忘れない」(38歳・無職)「人への気遣い、思いやりを持って接する」(38歳・専門職)「言葉遣いや所作に気をつける」(27歳・会社員)目標の女性になるため、人との接し方を意識している人が多くいました。気遣いや丁寧な所作は、普段から気をつけないと急にはできないですよね。私は、話すスピードをゆっくりにすることを意識しています。そうすると、丁寧で落ち着いた印象を与えられる気がするのですが…。どうでしょうか?他には、こんな意見もありました。「常にポジティブでいること。体にいいものを食べるようにする」(27歳・デザイン)「ストレスを溜めない。前向きな言葉を自分に言う」(36歳・専門職)「人生100年時代、と長いスパンで物事を考える。ちょっとしたことに一喜一憂しない」(34歳・会社員)体と心の健康を意識する回答が多数ありました。特に、心の健康のためにも「一喜一憂しない」という回答には、とても共感しました。また、私の憧れの人たちも、趣味にすごく時間やお金をかけていたり、ジムに通ってトレーニングをしていたりする人が多いです。みなさん自分の時間をとても大切にしている気がします。そして、印象的だったのが、「自分の機嫌は自分で取り、どんな時も人に対して笑顔で接する」というコメント。確かに自分が幸せでないと、まわりの人にも笑顔で接するのはなかなか難しいですよね。いつか自分が「憧れの人」に…憧れの女性、いかがでしたでしょうか。やはり人生を楽しんでいる人は魅力的で憧れます。みなさんのエピソードを聞いていると、実は年齢を重ねるって新しい価値観や経験が得られて、とてもワクワクすることなんだと感じました。素敵だと感じる部分は人それぞれですが、目標となる人が身近にいることはいいですよね。私もいつか「憧れです」と言われるように、楽しみながら年齢を重ねていきたいです。(C)pixelfit/Getty Images文・高橋あやか
2022年10月01日ご褒美アイスクリームといえばやっぱり『ハーゲンダッツ』!あなたは定番フレーバーの中でどれが1番好きですか?20~30代女性の集まるanan総研メンバー約200人に、『ハーゲンダッツ』について聞いてみました。『ハーゲンダッツ』でどれが1番好き?1か月に1~4種類の期間限定のアイスクリームを発売している『ハーゲンダッツ』。限定商品が出るたびにSNS等で話題になりますが、一年中購入できる定番のフレーバーは長い間愛され続けています。20代~30代女性の集まるanan総研メンバー約200人に1番好きなハーゲンダッツの定番フレーバーを聞いてみました。※ 2022年4月29日現在あなたがお気に入りのハーゲンダッツはランクインしているでしょうか?Q.1番好きな『ハーゲンダッツ』はなんですか?まずは…第5位マカダミアナッツ「ナッツの歯応えと、少しの塩味がナイスバランス!」(35歳・主婦)「マカダミアナッツのアイスクリームはなかなか見かけないし、食感が好き!」(28歳・経営者)どこをすくっても、マカダミアナッツのカリっとした食感が味わえる、ハーゲンダッツの『マカダミアナッツ』。この食感の秘密は、ココナッツオイルで時間をかけてじっくりローストしているから。濃厚なのに、くどくないバタースカッチの味わいもヤミツキになりますよ。定番商品の中で、リピート購入が多いフレーバーだそうです。続いて同率第3位「バニラ」「どんなバニラアイスクリームの中でも一番バニラ感がしっかりしているから」(33歳・専門職)「ハーゲンダッツのアイスクリームはどれも美味しいのですが、やっぱり迷うと安定のバニラを選んでしまいます」(35歳・自営業)「え?1位じゃないの?」と感じたのではないでしょうか?正直、筆者もビックリしました。今回のアンケートでは第3位とはいえ、やはりハーゲンダッツのバニラってその香りのよさが格別。その理由は、バニラの花の受粉作業から、収穫、収穫後の手入れまで全部職人さんによって行われているからとのこと。ちなみに、バニラビーンズからバニラ香料ができるまで、最短でも1年半もかかるのだそう!あの美味しさには、想像以上に手間暇がかかっているんですね。第3位「グリーンティー」「しっかりとグリーンティーの味がするから」(29歳・会社員)「抹茶が好きだから」(31歳・会社員)ハーゲンダッツの数ある商品の中で、初めて日本で開発されたフレーバー。なんと、発売までに7年もかかっています。オリジナルブレンドの茶葉は、新芽だけを摘み取った初摘み茶をメインに、適度な苦みや渋みを加えるために二番茶が少し入っています。また、抹茶が光や熱に弱いため、暗闇の中で熱がかかりにくい石臼で挽かれているとのこと。この工程を知ると、その美味しさに納得ですね。第2位「ストロベリー」「濃厚でクリーミーだけど、しっかりいちごのつぶつぶ感もあって、後から酸味が口に広がる」(29歳・自営業)「果肉の味の濃さや量が他のメーカーよりも圧倒的だと思います」(29歳・自営業)ハーゲンダッツ「ストロベリー」で使用されているいちごは、品種探しになんと3年の月日がかかっているんです。果実の中まで真っ赤で、味が濃く、香りが華やかなものが採用されています。食べると、ゴロっと大きな果肉がところどころに入っているのがいいですよね。そして…第1位「クッキーアンドクリーム」「甘いのにぺろりと食べちゃう!クッキーの風味が他のアイスにはない濃厚さ」(29歳・自営業)「クッキーの食感と甘いバニラが合う。最高!」(31歳・会社員)なんと人気第1位は、「クッキーアンドクリーム」でした!バニラではなかったのが意外と思いつつも、「クッキーアンドクリーム」なら納得と感じてしまいます。ベースとなるのは、バニラアイスクリーム。そこにハーゲンダッツオリジナルのココア風味のクッキーが絶妙な割合で入っています。ちなみに、筆者もこの「クッキーアンドクリーム」が一番好き!といっても、他のフレーバーもそれぞれにこだわり抜いた製法、材料なので、甲乙つけがたいのですが。明日への活力にもピッタリ!ハーゲンダッツのアイスクリームって、ご褒美はもちろん「明日からまた頑張ろう!」という時にもピッタリ。優しく、そして他にはない特別な美味しさは心も体も癒してくれます。お気に入りのフレーバー、気になるフレーバーを食べてリラックスしましょう!文・小田原みみ
2022年05月05日新生活が始まり、初めての1人暮らしに奮闘中というかたも多いのではないでしょうか?ライフスタイルに関心の高い20代~30代の女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人に、「1人暮らしの冷蔵庫に欠かせない食材」と「節約レシピ」をリサーチしました。1人暮らしの冷蔵庫に欠かせないもの1人暮らしを始めると、あらゆるものにお金がかかっていることを実感し、節約を意識し始めることも多いのでは。特に、毎日の食費は、上手に抑えたいですよね。ランキング形式で、1人暮らしの冷蔵庫に欠かせない食材を紹介します。第3位「お豆腐」「お豆腐があればなんとかなっていた気がする」(32歳・専門職)スーパーへ行くと、1人分の冷奴にちょうどいい大きさのお豆腐×3パックがだいたい100円前後で購入可能。大豆からできているので、たんぱく質が豊富で、食べ応えもあります。醤油、麺つゆ、ぽん酢など、かけるものを変化させて、飽きない工夫ができるのもいいですよね。第2位「玉子」「玉子はなんにでも使える万能選手!」(31歳・会社員)焼いて良し、茹でて良し、そのままでも良し。玉子の調理方法は自由自在です。しかも、アレンジ方法は無限大といっても過言ではありません。消費期限に注意しつつ、冷蔵庫の中にあると安心な食材ですね。そして…第1位「納豆」「疲れて帰って、何もしたくない時の味方」(29歳・専門職)スーパーで3パックセットが100円前後で購入できる納豆。栄養価が高く、すぐに食べられるのがいいですよね。現在、筆者にとってはリモートワーク時のお昼ご飯の味方です!ちなみに、その他には、「インスタント麺」「魚肉ソーセージ」「バナナ」「ヨーグルト」「冷凍枝豆」という回答がありました。1人暮らしの節約レシピ続いて、1人暮らし時の節約レシピを紹介します。「ダイエットも兼ねて、千切りキャベツに納豆、玉子、海苔、麺つゆ、マヨネーズ、ごま油をちょっと垂らしてよく食べてます!」(32歳・専門職)「もやしたっぷりの野菜炒め」(31歳・その他)「割引の日にたくさん買ったひき肉でミニハンバーグを量産して冷凍」(29歳・専門職)「カップ焼きそばに納豆を入れる。ジャンキーだけど、納豆でちょっとだけ栄養面がカバーされるかも?なんて。そして、意外とめちゃくちゃ美味しいのでぜひ試してみてほしいです」(28歳・主婦)1人暮らしの節約レシピは、簡単ですぐにできることがポイント!ちなみに、多くのかたが「納豆ご飯」と回答していたのは言うまでもありません。また、食材としてはもやしが人気でした。食費を上手に節約しよう1人暮らしをすると、人が作ったご飯がより美味しく感じるようになります。自炊をして、栄養をきちんと摂り、1人暮らしを満喫しましょう!(C) Kseniya Ovchinnikova/Getty Images(C) YinYang/Getty Images文・小田原みみ
2022年04月01日みんな大好き『ミスタードーナツ』。あなたは定番ドーナツでどれが1番好きですか? 20代~30代女性の集まるanan総研メンバー約200人に、『ミスタードーナツ』について聞いてみました。『ミスタードーナツ』でどれが1番好き?現在、『ミスタードーナツ』で販売されている定番アイテムは全23種(※)。「ハニーディップ」など1971年の創業時から販売され続けている人気メニューから、2003年に登場した「ポン・デ・リング」までバリエーション豊富です。20代~30代女性の集まるanan総研メンバー約200人に1番好きなドーナツを聞いてみました。※ 2022年3月19日現在あなたがお気に入りのドーナツはランクインしているでしょうか?Q.1番好きな『ミスタードーナツ』のドーナツはなんですか?まずは…同率第4位ハニーチュロ「つなぎめの固くなっているところが好き」(26歳・自営業)「つなぎめに砂糖がかたまっていて、最初と最後にそこを食べるのが最高に好き!」(28歳・会社員)スペイン風のドーナツ「ハニーチュロ」。表面がカリっとしているのが特徴のドーナツです。「つなぎめが好き」というコメントが多かったので、初めてつなぎめを意識して食べてみました。確かに、他の部分と比べて甘く、カリッとしていました。ぜひ、お試しを!同率第4位フレンチクルーラー「甘くて、フワフワしていて、形がかわいい。私の好きが全部つまっている」(35歳・主婦)「ミスドに行ったら必ず買う、定番ドーナツ。軽い食感が好き」(34歳・会社員)「フレンチクルーラー」はシュー生地を揚げたドーナツで、1973年に初登場しています。つまり、約40年もの間愛され続けているドーナツなんです!筆者もミスドへ行くとかなりの確率で購入します。第3位エンゼルフレンチ「フワフワなドーナツ生地に、ホイップクリームがサンドされて、さらにチョコのトッピング。贅沢なドーナツだと思う」(34歳・会社員)「ドーナツ、クリーム、チョコというジャンキーな甘さがやみつき」(28歳・会社員)人気第4位の「フレンチクルーラー」の進化系である「エンゼルフレンチ」。こちらは1983年に初登場です。第2位オールドファッション「食べ応えがあって、コーヒーとの相性抜群」(34歳・専門職)「ミスドへ行くと絶対に買ってしまう。食感も好きだし、ドーナツを食べた感がある」(27歳・自営業)ほんのりミルク感のある味わいから「コーヒーと合う」という回答が多かったオールドファッション。サクサク食感としっとり食感が同時に味わえ、間違いのない美味しさです。そして…第1位ポン・デ・リング「とにかく美味しい!モチモチ食感とほどよい甘さと軽さで何個でも食べられます!」(30歳・会社員)「丸っこいドーナツをちぎって食べるのが好き」(30歳・会社員)「独特のもっちり感と、あっさりしたグレーズが好き」(31歳・会社員)圧倒的な得票数で見事1位に輝いたのは「ポン・デ・リング」でした。発売は2003年。ブラジルのパンの一種である「ポン・デ・ケージョ」を模したモチモチ食感とネーミングで大人気。ちなみに、下記のような得票率でした。最後に、メンバーにミスタードーナツとのエピソードを聞いてみました。「ミスドが好きすぎて、アルバイトをしていました。できたてを棚にあげて、それをお客さんが買ってくれるのが嬉しかった。心の中で“これ美味しいですよ~!大正解です~!”と拍手をしてました(笑)。また、休憩時間に食べるドーナツたちがご褒美すぎて至福の時間でした」(33歳・会社員)「小さい頃、父はココナツチョコレート、母はエンゼルフレンチ、姉はエンゼルクリーム、私はゴールデンチョコレート、と定番が決まっていました。今でもミスドでそのドーナツを見ると家族で食べたことを思い出します」(28歳・会社員)「コーヒーとカフェオレはおかわり自由なので、つい居座ってしまいます。その間にドーナツもおかわり…気づくと3つは食べています」(35歳・会社員)「中学や高校の頃、友達とひたすらおしゃべりをしていた思い出の場所」(27歳・会社員)みなさん、ミスタードーナツにまつわるほっこりエピソードをお持ちでした。友だちと一緒に、あるいはひとり時間にゆっくりと、お土産、おやつ…。ミスタードーナツはどんなシーンにも合いますよね。これからも、ミスドとともにいろいろな思い出ができるといいですね。文・小田原みみ文・小田原みみ
2022年03月19日「運命の人」と結婚したい……この思いは女性にとって、大きな願望の1つと言ってもいいのかもしれません。あなたは運命の人がどんな人か想像できますか?今回、女性の12星座別で未来の結婚相手である「運命の人」の特徴を占ったので、ぜひ参考にしてください!前編に引き続き、後編では、てんびん座(9/23~10/23)~うお座(2/19~3/20)のご紹介です。■ てんびん座(9/23~10/23)【タフでワイルド】てんびん座の「運命の人」は、タフでワイルド、勇敢で積極的な人です。リーダータイプで、人に頭を押さえつけられることを好みません。短気でかんしゃくをおこしやすい性格でもあり、後には引かないものの小さなケンカはしょっちゅうかも。■ さそり座(10/24~11/21)【誠実で保守的】さそり座の「運命の人」は、誠実で保守的な人。よく働き、一家の稼ぎ手となる人でしょう。性格は穏やかで、石橋をたたいて渡る慎重派。内弁慶なところがあり、家ではガンコでわがままな夫でしょう。また、味にうるさいグルメという暗示もあります。■ いて座(11/22~12/21)【器用で多才】いて座の「運命の人」は、話題が豊富でユーモアのセンスがあり、一緒にいる人を退屈させません。臨機応変に自分の性格すらも変えるような、器用で多才な人です。好奇心旺盛でいろいろなことに興味を持つため、結婚してからも軽い浮気を何度かしそう。■ やぎ座(12/22~1/19)【マメで一生懸命働く】やぎ座の「運命の人」は、温かさとマメさを持っている人。妻や家族との時間をとても大切にし、家庭が最も安らげる場所であることを望みます。防衛本能も強く、愛する家族を守ろうという思いから一生懸命働くでしょう。嫉妬心がやや強いかも。■ みずがめ座(1/20~2/18)【お山の大将タイプ】みずがめ座の「運命の人」は、にぎやかで明るく楽しむことが大好きな人です。いつも前向きで、いわゆるお山の大将タイプですが、面倒見がいいので慕われるでしょう。目立ちたがり屋で大きなことに憧れる気持ちが強いため、何でも一流を好みます。■ うお座(2/19~3/20)【利口な人】うお座の「運命の人」は、幅広い知識を持っている利口な人。しかも、その知識を現実に応用でき、うお座のあなたを引っ張ってくれます。あれこれと細かく面倒を見てくれますが、干渉もしてくるでしょう。また、きれい好きなので、掃除にはうるさいかも。■ 運命の人を見つけるには…誰しも望む「運命の人」との出会い。もしかしたら、もう出会っている人もいるかも?チャンスを逃さず、幸せを手にしてくださいね!(芦田イングリット/占い師)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年11月17日台風など、天候の変化によって頭痛などの不調を感じることはありませんか?生理前に不調を感じる女性800人のうち、3人に1人は台風の低気圧などの「天候変化」(35.1%)で症状がひどくなると回答していることがわかりました。株式会社ツムラが10代〜40代女性を対象に行った、PMS(月経前症候群)に関する調査をご紹介します。台風シーズンは「最悪」に…PMS(月経前症候群)が天候変化で悪化生理前の眠気や頭痛、イライラ感や不安感などの症状は「月経前症候群」(PMS:pre-menstrual syndrome)と呼ばれ、生理前の1〜7日頃に現れます。まず自身のPMSの程度について聞くと、50.9%と2人に1人が「PMSが重い」と回答。症状がひどくなるシーンを聞くと、「寝不足の時」(51.1%)や「ストレスやプレッシャーを感じる時」(51.0%)が多く、次いで多いのが、台風などによる低気圧、雨、梅雨時期、季節の変わり目などの「天候が変化する時」(35.1%)が挙げられました。生理前に不調が生じる女性の3人に1人は気圧の変化で症状がひどくなると自覚しており、特にPMSが重い女性は半数近く(44.5%)が、天候が変化すると症状がひどくなると回答しています。秋の台風シーズンは症状がよりつらくなる女性が増加台風などの低気圧がPMSに影響があると思うかと聞くと、54.8%が「関係がある」と答え、PMSの症状が重い女性では7割(69.5%)、天候や気圧の変化とPMSが重なると「最悪だ」と感じる女性は62.1%、症状が重い女性では8割(77.9%)に増えています。秋の台風シーズンは、天候の変化が多くなるため、生理前に不調を生じやすい女性にとって何らかの対処が必要であることがわかりました。気候の変化でPMSの症状が悪化するのは、体内の水が停滞する「水毒(すいどく)」の状態かも産婦人科医・内山心美先生によると、気圧の変化により片頭痛が誘発されたり、雨続きにより水毒の状況となり、PMSの症状が悪化する可能性が考えられるそう。水毒とは漢方医学的考えで、体内の水分代謝が悪くなり、体のいろいろな部位にとどまったり偏在することで、むくみ、倦怠感、拍動性頭痛、頭重感、立ちくらみ、悪心嘔吐(おうと)などさまざまな症状を引き起こすといいます。「日本には、『月経に関するトラブルは我慢するもの』と考えてしまう風潮が少なくありません」と、内山先生。PMSは女性自身の日常生活だけでなく、人間関係や仕事にまで大きな影響を及ぼす恐れがあります。いつものことだと我慢せず、まずは医師に相談してみてはいかがでしょうか。
2021年10月07日恋人がおらず、結婚もしていない「お一人様女性」。「お一人様」という言葉にはちょっと残念なイメージがあるかもしれませんが、一人を満喫しているキラキラ女性なら魅力的ですよね!そこで今回は、男性目線で見た、彼氏がいなくても魅力的な「お一人様女性」の特徴をご紹介します。こんな「お一人様女性」なら、おのずと素敵な出会いがやってくるはず!ぜひ見習ってみましょう。■ 1.考えや身だしなみが若すぎない「年齢相応の見た目や考え方のお一人様なら、一人の大人として素敵だなと感じます。とくに、言葉遣いや仕草が上品で落ち着いていると、より魅力的だと感じます。一方で、ある程度の年齢なのに若すぎるメイクやファッションだったり、SNSウケを狙っていたりすると、残念な印象になります」(29歳/メーカー勤務)意外に多いのが、自分の年齢をきちんと把握できていないお一人様。いつまでも20代前半のような感覚を持ち続けているような、はたから見ると「痛い」と感じるケースも多いようです。ある程度年齢を重ねたら、年相応の落ち着きを身に着けましょう。その落ち着きこそ、「大人な女性」としての魅力度アップにつながるのです。■ 2.自分なりの将来設計がある「お一人様で、将来設計もない……となると、この先どうするつもりだろう?と不安になります。今の状況をきちんと踏まえ、貯金やライフスタイルに将来設計がある女性はイキイキしている気が。自分の人生に責任を持っている感じがして、好感が持てます」(32歳/営業)何が起こるかわからない今の時代、きちんとした将来設計が必要です。一人で生きていくとしても、パートナーと生きていくにしても、自分なりの将来のビジョンがあると安心ですね。しっかりとした将来設計を持っている女性からは、自分の人生を背負う「責任感」が感じられます。そんなところに惹かれる男性も多いでしょう。■ 3.仕事や趣味を満喫する「たとえば、結婚できないからといってネガティブオーラを出しているのはNGです。魅力的なのは、仕事に趣味にと毎日充実していて、周りから見ても楽しそうなお一人様。『せっかく一人なんだからしっかり楽しみたい!』と、趣味の旅行を思いきり楽しんでいる女友だちは、若いころよりも魅力的に感じました」(31歳/公務員)「今だからできることをせいいっぱい楽しむ」という気持ちで毎日をすごす女性は、ポジティブオーラたっぷり!毎日楽しくない……なんて思っている人は、まず趣味を見つけることからスタートです。充実した毎日を送ることで、魅力的なお一人様に近づくはず。恋愛のチャンスも来やすくなるでしょう。■ 魅力的なお一人様を目指そう!仕事やプライベートを充実させ、毎日を楽しんでいるお一人様は、周りから見ても魅力的。今の自分としっかり向き合うことで、人生を共に歩むパートナーとのめぐり逢いが、自然と訪れるかもしれません。まずは「魅力的なお一人様」を目指すことから始めてみましょう!(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月28日きっと誰だって、好きな人や彼氏には女性扱いされたいはず。でも不思議と、美人なのに男性に女性扱いされていない女性もいれば、その逆の場合もありますよね。丁寧に女性扱いされている人と、そうでない人の差は、外見ではないのなら一体なんなのでしょうか。そこで今回は、女性扱いされる人と、されない人の差をご紹介しますよ。意外となにげないことが、決定打になっているようです。ぜひチェックしてみてくださいね。■ 声の大きさや言葉づかい声の大きさや言葉づかいによって、相手からの接し方がかなり変わることも……。たしかに話し方は、人の印象を決定づける要素になることが多いです。女性扱いされにくいパターンとして、声が大きくズバッとものを言うタイプの女性があげられるでしょう。サバサバとした印象で、マニッシュなイメージを持たれやすいからかもしれません。大きい声や男性的な言葉づかいをしている場合も、男性から「多少きつく言っても、雑に扱っても、この人なら大丈夫だ」と受け止められる傾向に……。女性扱いされやすくなるために、普段の話し方を振り返ってみてはどうでしょうか。声の大きさや話し方に気をつけるだけで、周囲の態度がガラッと変わるかもしれませんよ。■ 会話中の反応や笑い方会話中の反応や笑い方も、周りからの扱いを左右するポイントになりがちです。オーバーリアクションな子、豪快に笑う子は話しやすくて、「女友だち」としてはベストかもしれません。ただし、快活・豪快な印象を与え続けていると、男性からの接し方もフランクになるので、女性扱いされにくくなってしまいます。恋愛対象の女性として見てもらうには、フランクな雰囲気になりすぎないよう、雰囲気をうまくコントロールしてください。フランク感が強いと、お互いに恋愛モードよりも、友だちモードになってしまいがち。恋に進むきっかけもつかみにくいです。好きな人の前では、ちょっとしおらしい雰囲気を演出するくらいが、女性らしく見えてちょうどいいでしょう。■ 下ネタや悪口に乗るか否か楽しそうに下ネタや誰かの悪口を言ってしまうと、自然と女性扱いされづらくなります。男性からすると、下ネタや悪口を言う女性は、異性として意識しにくいのでしょう。それに、「デリケートではない=多少雑に扱っても大丈夫そう」と思われるからか、大切に扱われにくいです。下ネタの話になった瞬間に、冷めた態度を取るのも極端ですが、あえて自ら口にしないほうが「上品な女性」というイメージがつきやすいのも事実。さらに、振られた下ネタや噂話をうまくかわせるほどになれば、いい女と思われること間違いなしですよ。■ ワザとサバサバ系を演じる必要はない周囲の男性から女性扱いされる人は、見た目以外に言動などからも、女性らしさが際立ちます。「自分には女性らしさは似合わないから」と、ワザとサバサバ系やボーイッシュ系を演じている人も、なかにはいるかもしれません。でも大丈夫。女性が女性らしくして、似合わないはずがないのです。普段と違って恥ずかしい、という気持ちは一旦しまっておいてください。毎日少しずつ女性らしさを意識した言動を取るだけでも、いつの間にか板につき、気づくとすっかり女性らしい自分になっているはずですよ。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月06日01_先斗町【農家野菜 ふたご家 京都先斗町】和食02_四条烏丸【にこみや 岳】和食03_木屋町【キッチンorigami】イタリアン04_四条烏丸【ワインとジンギスカン専門店 ひつじ食堂】ダイニング05_烏丸御池【高野麦酒店TAKANOYA】ビアバー先斗町【農家野菜 ふたご家 京都先斗町】和食京の野菜で生み出す自在な創作料理に魅せられる圧倒的な甘さを誇る『スイートとまとのヨーグリートソース』は、皮をむいたトマトをワインに漬けて旨みを凝縮美味しい野菜が食べたいなら、迷わずこちらへ。京都の農家から届く朝採れ野菜を使い、素材の味を活かした創作料理が味わえます。ヨーグルトの酸味で極限まで甘みを引き出した『スイートとまとのヨーグリートソース』は、スイーツ感覚のひと皿。日替わりの料理も豊富に揃い、旬の味を堪能できます。その日の朝に採れたばかりの新鮮野菜がカウンターの上に並ぶ“農家の台所”をイメージしたという店内は京都観光の定番スポットである鴨川が一望できる座敷と、採れたての野菜がずらりと並ぶカウンター席を用意。カウンター席では目の前に並ぶ食材をその場で調理するライブ感も楽しめるとあり、おひとりさまでなくても座ってほしい特等席です。農家野菜ふたご家京都先斗町【エリア】木屋町/先斗町【ジャンル】居酒屋【ランチ平均予算】1500円【ディナー平均予算】3500円【アクセス】三条駅 徒歩3分四条烏丸【にこみや 岳】和食煮込みとおばんざいを、歴史感じる京町屋でしっぽりと2012年のオープン以来、継ぎ足しで作る味噌ベースの出汁でじっくり煮込んだ『もつ煮込み』が名物古き良き京町屋で味わいたいのは、手間暇をかけた煮込み料理。食材の旨みが溶け出した継ぎ足しの出汁で作る名物の『もつ煮込み』や『もつ煮のおだしおでん』は、出汁が染みた極上の味わい。旬の京野菜を使ったカウンターに並ぶ『本日のおばんざい』は京都旅行に来たら一度は食べておきたい逸品揃いです。京町屋を改装した店内に、ゆったりくつろげるカウンター席があるのもおひとりさまには嬉しい趣を感じるこの京町屋、実はかつてオーナーの実家として使われていたそう。時を重ねた風合いを活かすようにリノベーションした店内は、初めてでもリラックスできること請け合いです。ふかふかの座布団が敷かれたカウンターに座っておばんざいに舌鼓を打つ、そんな京都らしい一夜を過ごすのに最適です。にこみや岳【エリア】四条烏丸/烏丸御池【ジャンル】和食【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】3000円【アクセス】四条駅 徒歩5分木屋町【キッチンorigami】イタリアンお魚もお肉も、引き出し豊富なイタリアンでは日本酒をロブスター半尾を贅沢に使った『ロブスターのトマトクリームパスタ』をはじめ、パスタは24種以上もスタンバイ京都の人気立ち飲み店の2号店であるイタリアンダイニング。1号店同様に毎朝仕入れる海鮮はもちろん、塊肉を強火で焼いて旨みを閉じ込めた『牛ハラミのタリアータ』などの肉料理、ソースによって麺を変えるパスタが24種以上と、どんな気分の時でも充実のメニューで迎え入れてくれます。すっきりとしたカウンター席は、気さくなスタッフとの会話も楽しめると好評イタリアンならワインを飲みたくなると思いますが、こちらは日本酒を提案。純米吟醸だけに絞ったラインナップは約20種もあり、料理ごとのペアリングを楽しめます。日本酒に疎くてもカウンター席ならスタッフが目の前にいるので、「このお料理に合う日本酒を」といったリクエストにも気さくに応えてくれるのです。キッチンorigami【エリア】四条河原町周辺/寺町【ジャンル】イタリアン【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】3500円【アクセス】河原町駅 徒歩5分四条烏丸【ワインとジンギスカン専門店 ひつじ食堂】ダイニングモダンな空間で楽しむヘルシーなジンギスカン栄養が豊富なうえにヘルシーなラム肉を存分に味わえるジンギスカン。肩ロースを使った『上ラムと野菜セット』は脂と赤身のバランスが絶妙栄養価が高くヘルシーという、女性が好きなポイントが詰まったジンギスカン。こちらで使用するのは、クセがなく甘みの強いオーストラリアで育った1歳未満の羊のみ。ジンギスカンを待つ間は、『ラムの生ハム』や『ラムジャーキー』などの豊富な羊料理で、ラム三昧をご堪能ください。シンプルで落ち着いたバーのような空間。カウンター席がメインなので、気軽に“ひとりジンギスカン”を楽しめます一人だとなかなか入りづらい店が多いなか、ここなら“ひとりジンギスカン”もお手の物。白を基調とした店内は、バーのような大人のムード。脂の跳ねにくい鉄板を使っていたり、気楽に楽しめるようカウンター席を充実させたりと、細かな気遣いが乙女心をくすぐるラム肉専門店です。ワインとジンギスカン専門店 ひつじ食堂【エリア】四条河原町周辺/寺町【ジャンル】ジンギスカン【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】3500円【アクセス】烏丸駅 徒歩5分烏丸御池【高野麦酒店TAKANOYA】ビアバークラフトビールと割烹仕込みの和食のマリアージュ和食をベースにした料理の数々は、どれもビールに合う逸品ばかり10基のサーバーを備えるビアバーでは、口当たりの軽い種類から重めの一杯、赤や黒ビールまで、幅広いジャンルを意識した海外産8種、国内もの2種をラインナップ。『九条ネギのぬた』や『京もち豚の角煮』など、京都の名割烹で腕を磨いた店主が作る和食ベースの料理がベストマッチします。1階はカラフルなチェアがかわいいカウンター席がメインで、女性一人でも入りやすい雰囲気築80年の京町屋を改装し、外は純和風で、中は北欧テイストのタイルが美しい洋風の設え。そのギャップが楽しい「高野麦酒店TAKANOYA」は、吹き抜けが開放的なL字型のカウンター席がメインなので、一人でも気軽に立ち寄れる雰囲気。バラエティ豊かなビールから自分好みの一杯を見つけてみる、そんな楽しみ方も一興です。【髙野麦酒店TAKANOYA】電話:075-744-1757住所:京都府京都市中京区蒔絵屋町255アクセス:丸太町駅 徒歩1分※各店舗は、今後の社会状況により、臨時休業、営業時間変更の可能性もあるので、来店前に確認してから訪れてください。
2020年06月15日いつの間にか多くの男性を好きになってしまっているという恋多き女性もいるでしょう。自分にとって大切な一人を見つけるために必要な事を考えておくことは必要です。欲張りすぎるとすべてを失う事も若いうちは自分自身にいろいろな可能性がありますし、興味を持つことも多く出てきます。そのすべてを手に入れていきたいと思う事も多いでしょう。しかし、欲張りすぎるとすべてを失ってしまうという事もあるので、注意が必要です。自分がどのように生きていくのか、何を必要としているのかを考えることは、仕事でもこれからの人生でも重要なことです。もちろんお付き合いをする男性を選ぶためにも必要となってくることになります。あれこれ目移りをしてしまう傾向がある方は、これから自分がどのように生きていきたいのかを考えてみることから始めましょう。欲張りすぎることを防ぐきっかけになります。自分だったらと考えてみる多くの人を好きになってしまうのは仕方がないと思う方もいるでしょう。確かに好きになることは良いことですが、それを行動に移してしまうところに問題があります。既にお付き合いしている人がいて、さらにお付き合いへと進む人を作ってしまうというところに問題があるのです。そうなりそうな場合、もし今付き合っている相手が自分だったらと考えてみましょう。知らないところで相手が他の人と関係を深めていくことに良い感情を抱く方も少ないのではないでしょうか。もし本当に好きな人が出て来たのであれば、今の関係に一度ピリオドを打つという事も相手のためになります。ぜひ自分だったらどうしてほしいか、考えてみましょう。全てが満たされるとは考えない一人の相手を選んだ時に、ついつい物足りなさを感じてしまう事もあるでしょう。しかし、それが当たり前のことでもあるのです。相手に頼ってすべてを満たそうとするのではなく、自分自身もより良いお付き合いや楽しみ方というものを実現するための努力をしていくことを意識しましょう。相手に対して求めるのは本当に必要な部分にとどめ、後は二人で努力をしていくという形であれば、多くの人から影響を受けなくても充実した日々が送れるはずです。恋愛だけではなく結婚を意識する恋愛は多くの人と経験する場合もありますが、結婚となると一人を選んでいくことになります。恋愛は一時的なものであることも多く、その時に感情が揺さぶられるということが多いですが、結婚となるとどちらかというと平和に、のどかな関係を続けていくということになります。もちろんその両立が出来るのは理想ですが、燃え上がるような恋愛を繰り返している方は、平和に暮らしていくことが出来る相手探しを意識してみるとよい相手が見つかるかもしれません。
2020年04月28日寒い季節を迎えました。冬になり気温が下がると、血流が悪くなり多くの人が冷え性に悩まされます。冷えは万病のもとと言われるように、免疫力を低下させる原因の一つ。特にこの季節は風邪やインフルエンザの流行シーズンで特に注意が必要。そこで医療法人社団タイオン、サーモセルクリニック医学博士の奴久妻智代子先生に正しい冷え性対策のポイントを伺いました。 そもそも冷えの原因は”血行不良”にあった奴久妻先生「冬になり気温が下がると、血流が悪くなり体が冷えてきます。気温の低下以外に血流を悪くする原因として、自律神経の乱れや筋肉量の低下が挙げられます。自律神経は血管を広げたり縮めたりするなどして、血流コントロールをして体温を調節する機能を持っていますが、自律神経のバランスが崩れると血流が悪くなります。この時期、暖房機器を使用することで室内外の気温差も大きくなるため、体が寒暖差のある環境におかれると、自律神経の乱れを引き起こします。また、運動不足などで筋肉量が少ない人は、熱を作る力が弱いため、体を冷やしてしまう原因に。冬は外に出るのが寒くてついつい家の中にこもりがちになって、運動不足に陥りやすいので注意が必要です」 若い女性は末端の冷え性が多い奴久妻先生 「冷え性の中でも、特に20~30代の若い女性は手足(末梢)が冷える人が多いです。若い女性に多い理由は、食が細かったり、月経があることから貧血気味になりがちだからです。貧血になると赤血球の数が少なくなり、十分な熱エネルギーを作ることが難しくなります。体温が下がると深部体温だけは、適温である37度前後に維持しようと、末端の血管が熱を逃がさないように収縮するため、手足の血流が滞り手足に冷えを感じます」 体の冷えは免疫力や集中力の低下につながる奴久妻先生「体の冷えは免疫力や集中力の低下にもつながります。特に冬場はインフルエンザなどの感染症が流行するので注意が必要です。インフルエンザのワクチンも効果がない人は体温が低いことも考えられます。ワクチンは体温が高くないと体がそのワクチンを認識できず、抗体を作るときの化学反応も起きません。また、体が冷えると血流が悪くなるため、脳への血流が悪くなり、集中力の低下にもつながります」 温かい飲み物が実は冷えの原因になることも奴久妻先生「冷え性の対策として、温かい飲みものを飲んでいる人がいますが、実体を温めようとして温かい飲み物を飲むだけでは一過性で体は温まりません。さらに、お茶やコーヒーに含まれるカフェインは血管を収縮させる作用があるため、カフェインの摂りすぎは交感神経を刺激しすぎてしまうので、冷えの原因になります」 専門家が教える冷え性の改善法冷え性の改善には、血行改善が必要。自宅と職場でできる冷え対策のポイントを伺いました。自宅編奴久妻先生「冷え性の改善に効率的なのは全身浴です。今の季節なら40度、冬なら41度がベスト。10分以上入っていると深部と末端の体温が同じくらいになります。手足も肩もしっかり浸からないと熱が逃げてしまいます。熱すぎるお湯に入ると逆に血管が収縮して、かえって深部体温が下がってしまいます。一度深部の体温が下がってから体温を再び上げるには余計に時間がかかるため、湯温はむしろぬるめで10分程度がおすすめです。シャワーは一時的に体表面は温かくなりますが、深部体温は上がりません。全身浴だと熱の伝導率が高く、汗をかいても蒸散しないため、深部を効率よく温めてくれます。他にも、全身浴は水の圧力によって足の方に溜まった静脈血が心臓に戻りやすくなる特徴があるので、全身の血流を改善するという作用もあります」 職場編奴久妻先生「オフィスでは、デスクに向かっている時間が長いと血流が悪くなります。手足を握って開くを繰り返したり股関節を広げるストレッチや大きな足踏みを1時間に1回などスキマ時間を見つけてやると良いです。オフィスビルにいる人なら、トイレに行く時は1つ上の階に行くこともおすすめです。また、外出時は、手首や足首、首を外気にさらさず温める意識が大切です。特に首は太い血管が皮膚に近いところにあり冷えやすいのでマフラーなどをつけて熱を逃がさないようにしましょう」 冷え性対策に「めぐる温活十六茶」セブンイレブンで販売されているアサヒ飲料の「めぐる温活十六茶」。柑橘由来のモノグルコシルヘスぺリジンの働きにより、末梢(手指)血流改善をし、手指の体温を温かく保つ働きがある機能性表示食品の十六茶。香ばしく、ほんのりしょうがの味わいで、すっきりと飲み飽きない、カフェインゼロのお茶です。モノグルコシルヘスぺリジンは、ヘスペリジンの水溶性と吸収性を高めたもので、気温や室内温度が低いときなどの末梢(手指)血流を改善し、手先の体温を温かく維持する機能があることが報告されています。冷えに対する悩みは年々増加傾向にあります。寒さによる手先の冷えに困っている方「めぐる温活十六茶」おススメです。
2019年12月20日色々な飲食店や旅行など、女性のおひとり様が増えてきているなか、夜のバーにも1人で来店している女性がいます。女性一人でバーに行くのは周りからどのように思われているのでしょうか。女性1人でバーへ行くことは決して恥ずかしいことではない夜のバーに足を運ぶ女性の多くは男性もしくはほかの女性と一緒というケースが多いため、1人で夜のバーに行く女性は少数派かもしれません。バーは女性1人で行ってはいけないというわけではありませんし、同性からすると1人で夜のバーに足を運べる女性というのはカッコよく見えることが多いです。バーに1人で飲みに行く女性は一人でもやりたいと思うことをできる、自立した大人の女性ともいえますので、決して恥ずかしく思うことはありません。夜のバーに女性1人で行くメリット夜のバーに女性1人で行く理由の一つはお酒を楽しみたいということでしょう。また、一人でバーに行くことで、バーの常連客やバーテンダーと話をすることを楽しみにしているという女性もいるようです。また、一人でいるとほかの男性客からも声を掛けられやすく、仲良くなりやすいこともあるので、異性との出会いのチャンスが増えるというメリットもあります。男性からはナンパ待ちの女性にみられることも女性1人で夜のバーに足を運ぶことは恥ずかしいことはないのですが、男性からするとナンパ待ちをしている軽い女性とみられる場合があるので注意が必要です。純粋にお酒を楽しみたい、一人でゆっくり飲みたいと思っていたとしても、遊び目的の男性からすると、一人でいる女性は無防備で付け入る隙があるように見えるのも事実です。男性から不本意な狙われ方をすることがないようにするためにも、一人で飲んでいる時には飲みすぎないように気をつけましょう。周囲の目を気にしすぎずに気軽におひとり様を楽しもう女性のおひとり様の中でも、夜のバーはなかなか敷居が高く躊躇してしまうという人も少なくないでしょう。1人で夜のバーに行くこと自体は決して恥ずかしいことではないです。周囲からどう思われるかは気にしすぎずに、自分の時間を有意義に過ごせるよう気軽におひとり様を楽しみたいですね。
2019年12月10日三宮【trattoria soave】イタリアン多彩なグラスワインが楽しめる隠れ家的イタリア食堂イタリア産の生ハムやカルパッチョ、季節野菜で彩る『前菜盛り合わせ』。小ポーションの一人前もオンメニュー本格的なフードをカジュアルに楽しめるイタリア食堂。おひとりさまにちょうどいい量のアラカルトも豊富に揃い、ワインリストにある全銘柄がグラスでオーダーできるのもワイン好きにはたまりません。シェフが手間暇かけて仕上げる手打ちパスタのほか、女性限定のおつまみとワインのセットもオススメ。カウンター席のほかにテーブル席も設置。こだわり抜かれたおしゃれな空間で、本格的なイタリアンを味わって三宮駅のほど近くにありながら、街中の喧騒を忘れてゆったりとした時間を過ごせるこちら。広々としたカウンター席は、女性が一人でくつろげる絶好のスポットです。深夜3時までの営業ゆえ、2軒目使いにもぴったり。お気に入りのワイン片手に、新鮮な魚介や旬の野菜を使った料理を堪能してください。trattoriasoave【エリア】三宮【ジャンル】イタリアン【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】3000円【アクセス】三ノ宮駅 徒歩3分三宮【iro-hanaかふぇ食堂】カフェたっぷりの野菜を使ったヘルシーな夜定食がウリ!メイン料理に小鉢4種や豆乳ジュースを加えた全8品が味わえる、ヘルシーな『iro-hana晩御飯定食』“日常の食事を美味しく・楽しく”をテーマに、雑穀米や肉、豆腐料理を中心とした食事をサーブ。食材にもこだわり、兵庫県丹波市の契約農家や鹿児島県徳之島から仕入れた新鮮な野菜を使用。素材を最大限に活かした料理はどれも絶品です。仕事や旅で疲れた体に、優しい味わいの定食が染み渡ります。おひとりさまに嬉しいカウンター席もあり。気さくな店主との会話を楽しめますハンドメイドのカウンターや木材のパネルを貼り付けた天井など、木の温もりを感じられる店内。イチ押しのメニューは、低温調理で仕上げた『ムネ肉のタタキ』や濃厚な豆乳にドラゴンフルーツがマッチする『フルーツ豆乳スムージー』。徳之島出身の店主が、「地元のお酒を紹介したい」とチョイスした黒糖焼酎もぜひ。iro-hanaかふぇ食堂【エリア】三宮【ジャンル】和食【ランチ平均予算】1000円【ディナー平均予算】3000円【アクセス】三宮・花時計前駅 徒歩2分三宮【肴菜 たくさん】和食極上の酒肴を味わう、贅沢なおひとりさま時間素材の持つ個性を際立たせた『野菜の炊き合わせ』は、店主自慢の逸品名立たる日本料理店やホテルで修業を積んだ店主による一軒。旬の野菜を味わえる『野菜の炊き合わせ』や立ち上る蒸気まで美味しい『釜めし』など、真心を込めた逸品が楽しめます。食材にも徹底してこだわり、特にマグロは新鮮な生本マグロのみを使用。色彩豊かな器も料理を一層引き立ててくれます。店主の所作を眺めながら食事を楽しめるカウンター席ビルの地下にひっそりと佇むこちら。グレーをベースにセンス良くレイアウトされた店内で、贅沢な一人の時間が過ごせます。『揚げ出し茄子』や『若鶏のから揚げ』といった定番の一品メニューも充実。旨みがジュワッと染み出た煮魚を辛口の日本酒でキュッと流し込めば、旅の疲れも一気に吹き飛ぶはずです。肴菜たくさん【エリア】三宮【ジャンル】和食【ランチ平均予算】1000円【ディナー平均予算】3000円【アクセス】三宮駅 徒歩3分三宮【野菜とさかな】洋食全般自慢の魚介料理と手作りのデリを、ビオワインと共に海老の旨みが濃厚なソースに溶け出した『天使の海老とキノコのトマトクリーム』。もちもちの生パスタを使用鮮度抜群の魚介と瑞々しい旬菜をメインとした「野菜とさかな」。魚のエキスパート選りすぐりの魚介を用いた料理は、オープン以来変わらず愛され続ける看板メニュー。お馴染みの塩焼きや西京焼きのほか、竜田揚げやハンバーグといったアレンジメニューもラインナップ。自然派ワインと共に味わえます。自然派ワインを中心に、さまざまなお酒が並ぶカウンター木の温もりに包まれながら、おひとりさまを満喫できる都会のオアシス。ワインは食材や好みに合わせて選べるよう、約20種類をセレクト。野菜の旨みや風味を活かした日替わりのデリは、心がホッと和らぐ優しい味わいです。常時10種類ほどがショーウインドウに並び、毎日通っても選ぶ楽しさが尽きません。野菜とさかな【エリア】三宮【ジャンル】洋食【ランチ平均予算】1000円【ディナー平均予算】2000円【アクセス】三宮駅 徒歩5分三宮【焼肉・ホルスキ鍋まる福】焼肉極上の黒毛神戸牛をリーズナブルに味わう分厚くカットされた塩タンは、柔らかくてとってもジューシー。一度食べたら虜になるはず女性だって、たまにはお腹いっぱい美味しいお肉を食べたい……。そんな肉欲を叶えてくれるのが「焼肉・ホルスキ鍋まる福」です。最高級の黒毛神戸牛を抜群のコスパで味わえる老舗。噛むごとに肉汁が溢れるカルビや肉厚の牛タンは必食で、長年に渡って愛され続ける秘伝のタレで味わえます。掘りごたつを設置した老舗らしい店内。一人で来店する女性客も多いそう良質なお肉と味わい深い秘伝のタレは、胃もたれの心配もなし。思わず笑みがこぼれてしまうほど美味しい黒毛神戸牛を心ゆくまで堪能できます。新鮮な赤身だけを使用した熊本産馬肉のさくらユッケや野菜たっぷりのクッパなど、サイドメニューも充実。勢い余ってオーダーしすぎないようご注意を。
2019年12月03日友達と婚活をしていると実はデメリットになる事も多いです。アラサーだからこそ、1人で活動して素敵な相手に巡り会いませんか?友達と一緒の婚活はお互いに遠慮がある婚活パーティーなど友達と一緒の方が心強く感じられるものです。お互いに情報交換をし、何かあれば助け合えるというメリットもあるのですが、もし意中の相手が一緒であれば話は別になります。友達の気持ちを尊重して自分が引き下がる、自分の気持ちを友達に伝えて応援して貰う、または友達とライバル関係になって意中の男性を取り合うなどパターンは分かれますが、いずれのパターンにしても友達に多少の遠慮をする事になります。見ず知らずの相手なら気に留める必要もないですが、友達には「傷つけてはいけない」という思いも出てきてしまうのです。遠慮があると「やり切った」感じもせず、結局後で後悔する事にも成り兼ねません。男性から声をかけられにくい友達と一緒にずっと居る女性に対して、男性は声をかけづらいと感じるものです。特に話で盛り上がっている時には会話の邪魔をしてはいけないと思い、他の女性の所へ流れてしまう可能性もあります。好意を持った相手が自分に興味を持ってくれていても、自ら声をかけにくい状況にしてチャンスを逃してしまうのは非常に勿体ない事です。婚活パーティーに1人で参加するメリット婚活パーティーに1人で参加するメリットは、まず自由に自分のペースで動ける事です。気に入った相手がいれば誰に遠慮する事なく、積極的に話しかけて自分をアプローチ出来ます。もちろん男性からも1人参加の女性の方が印象は良く、声をかけられる機会も増えます。友達と一緒の参加で友達だけがカップルになるケースもよくある事ですが、最初から1人であれば惨めな思いをする事もなく、ストレスなく活動出来るのもメリットの1つです。1人参加限定のパーティーから参加してみる婚活パーティーには色々な種類があり、中には1人参加限定のパーティーもあります。皆が自分と同じ立場なので「パーティーで1人ぼっちになるかも」といった不安を感じる必要もありません。そもそも婚活パーティーは見ず知らずの人の間に入っていく訳ですから、誰でも最初は緊張するものです。ただ何度も参加していくと次第に慣れていき、パーティーは1人で参加するのが当たり前という認識にもなっていきます。
2019年12月02日男性は女性に比べて一人で没頭できるような趣味や時間に重きを置いている人は多いですよね。そういったタイプの男性は、彼女や奥さんができても一人時間を大事にしたい!と主張することもしばしば。今回はそんな「ひとりにしておいてほしい」という願いをもつ男性にどんな時にそっとして欲しいか聞いてきました。■ 大きな仕事が終わって一息つきたいとき「数か月にわたるプロジェクトを終えて、やっとゆっくり飲みに行ける!というときは一人でゆったりした時間を過ごしたい。そういう時間が向上への意欲につながると思う」(32歳/営業職)一心不乱に仕事に情熱を注いでいると、精神的にもかなり疲労がたまります。目標を達成した後にお気に入りの店で飲むお酒が楽しみ、なんて男性も少なくないはず。そんな仕事熱心な彼には一人でリセットする時間も大切ですよね。オンオフの切り替えを邪魔しないように、忙しい時期には気遣ってあげましょう。■ 一人で旅に出て冒険気分になりたいとき「男には一人旅に出たいときがある!バイクや車で遠くに行って一人で温泉につかるのが至福なんです。結婚しても1年に1回は行かせてほしいな」(28歳/建設業)一人旅が好き!という男のロマンを掲げる人の場合、パートナーはちょっと寂しいかもしれませんが、数日の旅行程度なら信頼して行かせてあげて下さい。男性は自分の力で冒険に出たいと思うもの。帰ってきたら少年のようにキラキラした目で旅の思い出を語ってくれるはず。■ ゲームや漫画に没頭しているとき「やりたいゲームや読みたい漫画がいっぱいあって、最低でも週1日は趣味にたっぷり時間を使いたい。集中しているときには、そっとしておいてくれる彼女が欲しい」(23歳/アルバイト)ゲームや漫画など、エンターテイメントにはまっている男性の場合も一人時間を重視する傾向があります。集中しているときは、心の底から別世界を楽しんでいるのです。声をかけても生返事されるかもしれませんが、十分に楽しんだ後は切り替えて現実に戻ってくるのでそっとしておいてあげて。■ 割り切ってそっとしよう男性が大切にしたいひとりだけの時間3つをご紹介しました。共感や連携を求める女性とは違い、男性は個人個人の時間を非常に大事にする傾向があります。彼がひとりになりたい、と言うのなら、多少は放置してあげてお互いに自分の時間を楽しむ努力をしてみてはいかがでしょうか。そうすれば彼の方も信頼されていると感じるはずですよ。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年10月25日イギリス公共放送のBBCが発表する「今年の100人の女性(100 Women)」に、日本から2人の女性が選出された。うち1人は女性のハイヒールや歩きづらい靴の強要に言及した、グラビア女優でライターの石川優実(32)さんだ。石川優実さんはSNSで#KuToo(クーツー・靴と苦痛をかけたもの)というハッシュタグを作り、多くの賛同者を得た。その内容はかかとの低い靴より歩きづらく、時に怪我にもつながることもあるヒール靴が勤務中や様々なシーンで推奨されるというマナーに異議を唱えたものだ。たとえ履きたくなくともシーンによって履かなくてはならない風潮はおかしい、個人の好きなものを履けばいいのではという考えである。1人のツイートから始まった運動は、瞬く間に数万単位で拡散された。ツイッター上では同じ苦しみや疑問を持つ人々の賛同や多くの意見であふれ、署名活動にもつながるなど大きな問題提起となった。今回の選出にあたり、石川さんには続々と歓喜のコメントが集まっている。《おめでとうございます!素晴らしい》《いろんな意見があったけれど、これからも負けずに頑張ってほしい》《単なる靴や足の健康問題ではなく、ジェンダーの問題だと訴えたことが評価されたのかなと思う》「今年の100人の女性」のコンセプトは、その年ごとに世界に大きく影響や感動をもたらした女性を各国各界から選ぶというもの。過去には2016年に元アナウンサーの小林麻央さん(享年34)、そして2017年には女子テニスの伊達公子さん(49)が選ばれている。今年は石川さんの他に、女子相撲で活躍する大学生の今日和さん(22)も選出されている。ツイッター上で《BBCが選ぶ2019年の100Womenにノミネートしていただきました。これは多分すごいことだと思う!笑》とコメントした石川さんの活動に、今後も注目が集まりそうだ。
2019年10月17日社会で活躍する女性が増えている中で、女性が強くなったとも言われていますね。男性が一人で生きて行けそうと思う女性にはどの様な特徴があるのでしょうか。隙の無い女性亭主関白という言葉が古くなってきた時代においても、男性は女性に頼られたいし守ってあげたいと思う傾向があります。仕事場で出会ったとしてもプライベートで出会ったとしても、声をかけやすい女性はどこか頼りなさそうで守ってあげたくなるタイプが多いのです。自分自身の行動に対して何でも自分で責任を取れるような隙の無い女性は、男性からすると自分を頼って貰えない寂しさを感じることもあります。会話をしていても声をかける隙すら無いと、一人で生きていけると判断されてしまう場合もあるのです。不安や不満を口に出さない女性日々の生活や仕事に対する不満や愚痴をいつも言っている女性にはあまり魅力を感じませんが、男性は自分だけには弱い姿を見せて欲しいという願望がどこかにあります。周囲からもしっかり者と思われている女性でも、自分だけには不安や愚痴を時には話して欲しいと思うモノなのです。普段は不安や愚痴を口にしない女性がふと漏らしたときには、自分が頼られていると嬉しく感じる男性は少なくありません。その反面、どの様な状況に合っても不満一つ漏らさない女性は強いと判断されて、結局一人でも生きていけると思われてしまいがちなのです。問題を自分で解決してしまう女性社会の中で責任ある仕事に就いている女性などは、性別関係なく有能で問題解決能力も高い人が少なくありません。責任感が強い女性ほど何かの問題に直面しても、人に頼ることなくまず自分で解決しようと努力します。そのように自分自身で努力を重ねて前に進む女性はとても魅力的ですが、自分自身が女性を守りたいと考えている男性からすると物足りなく感じてしまう場合もあるのです。問題解決能力が高い有能な女性は、男性が側にいなくても一人で生きていけると判断されてしまう傾向があるのです。生活における全てが自立している女性女性の社会進出が進み、経済的にも自立して自分自身のライフスタイルを確立している女性は増えていますね。仕事のキャリアを重ねて自分自身の生活を支えるだけの経済力を持ち、プライベートな生活においても家事をきちんとこなして自分自身の趣味を持っている女性も少なくありません。それらの女性は経済的にも精神的にも自立した大人の魅力的な女性ですが、男性からすると何でも自分で出来てしまう部分に気後れする場合もあるのです。生活における全てが自立している女性は、男性が側にいなくてもそのライフスタイルが確立されているために、一人でも充分生きていけると思われてしまいがちになります。
2019年06月21日