気になる女性に対して素っ気ない態度を取る、男性の「好き避け」。まるで男子中学生みたいですが、大人の男性でも好き避けをしてしまう人って意外と多いのです。女性としては「嫌われているのでは?」と思うようなことも、実は好きな気持ちの裏返しという場合も。もし好き避けをされたら、どんな行動をするのが正解なのでしょうか?◆「好き避け」とは?◎好き避けの定義好き避けとは、自分の恋心がバレないようにあえて相手を避けることです。好き避けされると「もしかして嫌われてるんじゃないか?」と勘違いする人がいるほど。恋するがゆえに起きる自意識過剰が、好き避けの行動をエスカレートさせます。◎好き避けする理由理由として最も多いのが「自分に自信を持てない」こと。好きな人に釣り合うわけがないと謙遜し、相手を避ける行動につながってしまうのです。次に多いのが、「傷つかないように自己防衛している」ケース。片思いの期間中は、相手が自分のことをどう思っているのかわからないですよね。その不安と向き合うのではなく、相手が自分を好きではないと決めつけ、相手に興味がなさそうな態度を取ることで、恋の炎が燃え上がるのをおさえているのです。◎男性の「好き避け」あるある・態度に一貫性がない好き避け行動の渦中にある男性は、若干挙動不審な部分があるもの。本心では「相手の女性が好き」なのに、実際には「好きではない」ような行動を取っているので、日によって態度がちぐはぐになります。・女性からのリアクションに喜ぶ気になる女性に自分から話しかけることは滅多にありません。何かの折りに相手から話しかけられると、基本は素っ気ない態度を取ろうとするでしょう。でも、実はそんな思わぬご褒美に喜んでいることも。本当にうれしい気持ちはなかなか隠しきれません。・ツッコミが異常に厳しい誰かと話していて、ふとした瞬間にツッコミを入れるのはよくあることですよね。会話をテンポアップさせるためには欠かすことのできないツッコミ。しかし、好き避けをしている男性は、気になる女性を意識するあまり、必要以上に厳しいツッコミを入れてしまう傾向があるようです。でも、そういう男性は、相手が不安そうな顔をすると、すぐに謝ります。◎好き避けしそうな男性のタイプ・プライドが高い男性女性に不自由してこなかったプライド高めの男性は、自分のほうが好き、という状況を避けたいと思いがち。「惚れた弱み」なる言葉もありますが、自分から好きになったら相手の上位に立てないと思っているため、できるだけ自分の恋心を隠そうとするのです。・女性経験が乏しい男性恋愛経験の少ない男性は、気になる女性がいてもどう接していいのかわかりません。そして自分の気持ちが相手や周囲にバレないように、真逆の態度を取りがちです。不器用すぎる彼らの恋愛レベルは、小学生の男の子と同じだと思いましょう。・恋愛にトラウマがある男性過去に浮気された経験や、女性に逃げられた経験のある男性は、新しい恋へ踏み切るのに人一倍、勇気を必要とします。そのため誰かを好きになっても、アピールするより先に自分を守ろうとするのです。自己防衛の第一歩こそが、好き避けの行動。己の気持ちを悟られないよう、冷たい態度を取ってしまうんですね。◆これって好き避け?その特徴ここで、20~30代の男性から聞いた、好き避けをした際のエピソードをご紹介します。・「好きな人と目が合うと、つい、あらぬ方向を見てしまいます」(20代男性)男性の好き避け行動の中でも代表的なのが“目をそらす”こと。見つめていたのをバレないように、サッと目を背けたりするのかもしれません。・「好きな人からのLINEをなかなか返せない。この返信で関係が進展するかどうかが決まる!なんて無駄に意気込んでしまう」(30代男性)メールやLINEの返信ができないというのも、立派な好き避け行動。何とも思っていない人からのLINEにはすぐ返信できるのに、気になる女性からのLINEには言葉を選びすぎ、結局返信できないなんてケースもあるようです。◆一方でこんな勘違いエピソードも…・「ちょっと気になる彼が、少し前から素っ気ない態度に。とはいえちょこちょこ目も合うし、これってもしかして好き避けかも?と期待してたら、数日後、彼に新しい彼女ができてました…」(20代女性)好き避けする男性が多いとはいえ、結局本当のところは本人にしかわからないもの。変に期待してしまったために、大きなダメージを受ける女性も少なくありません。見極めは慎重に行いましょう。◆好き避け後の行動で彼が変わる?◎集団の中で好き避けされたら女性は男性とくらべ、恋心を抱いても相手にその気がなさそうだと感じるとすぐに冷めてしまいがち。もし気になる男性が好き避けっぽい態度を取ったら、ひと踏ん張りしないと恋に発展する前に関係が終わるかもしれません。なんとなく避けられたり目をそらされたりしたときは、「それ、やめてほしいな」とストレートに伝えてみましょう。ただし、冗談めかすことが大事。本気トーンで伝えると、男性もビビってしまい逆効果となります。「避けられてつらい」「目をそらされてさみしい」とかわいく言い「あなたに気がある」ということをそれとなく伝えてみましょう。◎好き避けする彼と2人になったらもしかして好き避け?と思う態度を取る男性と2人きりになったときは、できるだけ気さくに話しかけてみましょう。本当に好き避けなら、彼にとって、それはこの上なくうれしいこと。もしそこで楽しく会話ができるようであれば、彼の行動は好き避け決定と言えます。他の人が来たら、また素っ気ない態度になるかもしれませんが、「私はあなたに好意を抱いている」ということを少しでも伝えるのがベスト。◆見極めは慎重に好き避けとただの素っ気ない態度は、見極めがとても難しいもの。勝手に好き避けだと思い込んで突っ走るのは、リスクが高すぎます。何度かジャブを打って様子をうかがいながら、彼の気持ちを確かめるようにしましょう。ライタープロフィールSYKSNアラサー、1児の母。人生最大のモテキに、お食事会(コンパ)で旦那をゲット。しかし出産を機に旦那への恋心は冷め、ドラマや映画で胸をキュンキュンさせて女性ホルモンを活性化させる日々を送っております。座右の銘は「生きてるだけでまるもうけ」。お笑いをこよなく愛する、アラサー関西人です。これまで見聞きしてきたおもしろ恋愛エピソードなどを活かして、ちょっと笑えるコラムをお届けします。
2017年04月18日【相談者:30代女性】職場の5個下の男性を好きになってしまいました。顔は普通ですが、身長も高く、優しいのでわりとモテそうなタイプです。少しシャイな感じもして、男性にも好かれる人です。一方私は34歳で、多少若く見られる方ですが、最近は男性からのアプローチが激減したと感じています。彼は仕事の相談をすると丁寧を教えてくれたり、面倒な仕事はかわりに率先してやってくれます。ですが、誰にでも優しいので、それは私にだけではないと思います。そんな時、彼からクリスマスに同僚(男性3人)と一緒に遊ばないかと誘われました。嬉しかったのですが、「彼は同僚に言われて私を誘った」と言ってました。その後も、彼が作った社内のグループLINEでたまにやりとりをしますが、個人LINEはきたことがありません。「今日は仕事でフォローできなくてごめんなさい」とか私に対してのメッセージを、わざわざグループLINEに送ってきたりもします。この前なんて、会社の飲み会に彼が遅れるみたいだから、個人LINEで飲み会の場所を教えたのに、グループLINEで行けなくなったと返事がきました。もし、脈があるなら個人LINEで返事がくるはずだろうと切なくなりました。「また、みんなで遊びましょう!」と言ってきますが、同僚との仲を取り持とうと思っているのでしょうか?私には高嶺の花なのはわかっていますが、毎日一緒に仕事をして、彼にどんどん惹かれてしまっています。脈があるか判断して頂けますでしょうか?●A. 脈ありです。彼の態度は好き避けの可能性大です。こんにちは。ご相談ありがとうございます。恋愛コンサルタントの瀬川隆徳です。好きな人に対して、「私のこと避けてる?」「私のこと嫌いなのかな?」等と思ったことはありませんか。こういう時は嫌いを疑う前に1度好きを疑って みましょう。というのも、好き避けというものをご存じでしょうか?代表的なのが、中学生の時に男子が好きな女子にいらないちょっかいをだしたりする、アレです。男性は好きな人に対して気持ちの扱い方がわからなかったり、好きな人に気持ちを悟られるのが怖い、恥ずかしい時、その人に対して避けるような行動 をとることがあります。今回は好きな人を避けてしまったり、好きな気持ちとは逆の行動をとったことがあるかアンケートしましたので、彼の態度や行動に当てはまることはないか参考にしてみてください。●(1)目が合ってもそらす『目が合った時に、相手を見てたということで意識しているのがバレたくなくてとっさに目をそらした。』(23歳男性/会社員)好きな人を目で追うことはよくあることです。その時に目が合ってしまうと見てたのがバレたのかなと気まずく思ったり、純粋に恥ずかしいと思い、目をそらすことがあります。目が合った時にこちらが挨拶しようとした時に目をそらされたりすると、思わずさけられてるのかな?と不安になりがちですが、目が合う回数が多い のであれば、好き避けの可能性大です。●(2)ちょっかいを出す『普通にコミュニケーションをとるつもりが、ついつい変なちょっかいを出した。』(25歳男性/公務員)男性はちょっかいを出すことで、女性の反応を伺っている ことがあります。嫌いな女性には関わりすら持たない と思いますので、もしちょっかいを出されたら楽しそうな反応をみせる などいいリアクションをする事で相手を喜ばせましょう。●(3)そっけない態度『相手を意識しすぎてそっけない態度をとったことがある。』(23歳男性/銀行員)好きな人と接すると、緊張や不安など色んな気持ちが入り混ざりますよね。自分の心理状態を悟られないように意識しすぎると、普段通りの自然な態度をとれずにそっけない態度 をとってしまう事は少なくありません。そっけない=嫌いと判断してしまうと、実は恋愛に発展するチャンスだったのに非常にもったいない事になってしまうかもしれません。そういう態度が続くのであれば敢えて「なんか最近冷たくない?」と素直に聞いてみるのもいいでしょう。好きな人に嫌な思いはさせたくないはずなので、態度を改めて好意的に変わってもらう きっかけにもなると思います。●(4)2人の時と複数人の時では態度が違う『周りの人に好きなことを悟られたくなくて、2人の時とは違う冷たい態度をとったことかがある。』(30歳男性/介護士)自分に自信がない人やシャイな人は複数人の前では周りに気持ちを悟られないようにする為に、好きな人とあまり関わらないようにする ことがあります。2人の時との態度の違いに比べてみて、明らかに態度が違う人 は好き避けの可能性大です。●(5)第三者のせいにして誘う『友達が呼んでるという事にして好きな子を食事に誘ったことがある。』(25歳男性/栄養士)これは恋愛に臆病だったり、自分に自信がない男性にある行動です。自分が誘って断られるのはショックなので、こういう形にするという、少し回りくどい誘い方ですよね。本当かどうかは判断しづらいですが、第3者のことは気にせずに、今まで通り接しましょう。----------いかがでしょうか。好きなお相手の方は、同じ職場ですよね。男性側の場合は特に社内恋愛をして別れてしまった場合、出世に響くこともあるので、職場での恋愛に対して慎重になりがち です。その為に敢えて会社とプライベートを完全に分けている人も少なくありません。今回のケースは、相手から積極的になかなか来れない状況かもしれませんので、自分から積極的に彼とコミュニケーションをとっていってみてはどうでしょうか。最後に仕事とプライベートを分けている男性攻略法4ステップをお伝えしますので参考になればと思います。①仕事のサポートをするなど、職場のパートナーとしての信頼関係を築く②仕事の相談を理由に2人で話せるようになる③仕事のみの話しから徐々にプライベートの話もしていき、比重をプライベートの話にもっていく④普段のお礼を兼ねて、プライベートで食事などに誘うお相手の方はモテそうだということで高嶺の花に見えるかもしれませんが、自分からハードルをあげたり壁を作ると、相手もそれを感じて壁を作ってしまうかもしれないので、あくまでフラットな目線で余裕を持って接するとよりいい仲になっていけると思います。お2人がこれからいい関係を築いていけるよう心からお祈り申し上げます。●ライター/瀬川隆徳(恋愛コンサルタント)
2017年02月20日バレンタインに向けていろいろな計画を立てたり、相手を喜ばそうといろいろなアイデアを考えていると思います。でも、いくつか避けたいことがあります。それは、どんなことなのでしょうか?バレンタインを良い日にするためのアドバイス!恋人たちのための日「バレンタイン」で避けたい行動がいくつかあります。頑張りてすぎるあまりに空回りしてしまう事があります。完璧なバレンタインを目指すよりも、”心がこもった”バレンタインにする方が喜んでもらえます!1.夕食のレストラン探しにさまようバレンタインは恋人のための日。この日は、カップルも外出してデートする方も多くいます。レストランなどはたくさんの人で溢れます。夕食前に長時間、店の前で待たされるのはせっかくのバレンタインの雰囲気も壊れてしまいますよね。前もって予約をしておきましょう。でも、レストランだとやっぱり周りにたくさんの人もいて、ゆっくりくつろげません。自宅で夕食するとゆっくりくつろげて2人の距離も近くなりますよ。難しいものを用意する必要なんてありません。前もって作って温めるだけのもの(シチューなど)や、パスタを茹でてソースをかけて少しパセリで飾り付けたり、簡単な事でも大丈夫。オーブンで作る料理などもタイマーを合わせたら出来上がります。待っている間は2人でゆっくりと話をして食前酒などを楽しむのもいいですよ。2.バレンタインのプレゼントバレンタインだからといって無理矢理チョコレートを買ったりする必要はありません。何も思い浮かばなかったら長い間言っていたのにできなかったことを実行したり、彼が本当に欲しいもの買ってあげると喜んでくれますよ。2人で楽しめるプレゼントにしたり、自家製のクーポン券を使って「マッサージ30分」などのプレゼントでも喜んでくれると思います。プレゼントはモノを買うだけでないと言うことも忘れないでくださいね。完璧なバレンタインよりも、2人で笑える方が幸せです 。3.セクシーな下着選び確かに、バレンタインにセクシーな下着選びをしたくなる女性も多いと思います。パートナーも見ると喜んでくれるかもしれませんが、本当に愛しあっている間柄なら下着で誘惑するよりも、もっと大切な心の距離が近くなることに集中してみましょう。心の距離や親近感は「愛」がないとできません。体の距離は、心がなくても火遊びのように生じることだってあります。セクシーな下着選びをする気持ちの中にもし、「彼のことを逃したくないから」とか 切羽詰まった気持ちがあるなら、2人の心に開きがあるのかも。本当に仲の良いカップルは2人の笑顔、一緒に笑う事から生まれます。4.バレンタイン不安症「今日のバレンタインうまくいったかな?」とソワソワしているとせっかくの日を壊してしまいます。その日が上手に行くかどうかを不安に思うよりもその時間を楽しんでみよう。一緒に過ごしてる時間は悩み事なし!大切な恋人たちのための日は、笑顔で始まって笑顔で終わらないといけません。不安な気持ちは顔の表情まで硬くしてしまいます。5.”いい”プレゼントと”ダメ”なプレゼントバレンタインに無理をしてプレゼントを用意しなくても大丈夫です。本当に愛し合っているなら、小さなチョコレートだけでも喜んでくれます。2人で楽しめるものをプレゼントするのもいいアイデアです。一緒に見る映画のチケットテーマパークの入場券旅行のチケットこれらをプレゼントすると、一緒に経験できて、また楽しいデートができますよね。まだ相手の男性と知り合って間もない、または、まだお付き合いしていない人は、プレゼントが重たくなりすぎないように注意しましょう。6.ロマンチックな言葉を強要しない女性がチョコを用意して、愛を伝えロマンチックな雰囲気を作り上げているのに、相手からは何もロマンチックな言葉がない。だからといって「何も言ってくれない!」とぼやいてしまったり、不機嫌になるとせっかくのバレンタインの日に喧嘩になることだってあります。それよりも男性の嬉しそうな笑顔、「ありがとう」と言う言葉のトーンから気持ちを感じ取ってみましょう。特に、女性はロマンチックな言葉を待ってしまいます。ドラマの中の男性のような完璧な胸キュンフレーズは、現実ではなかなか聞けないものです。7.SNSで報告バレンタインに何をあげたか、相手がどのように答えたか、あなたが彼のことをどう思っているかなど心の中のことをSNSで報告するのはやめよう。SNSは、日記が違いたくさんの人が見ることができて、消去することが難しいです。プライバシーをしっかり守るようにしましょう。そこにはいくつかの理由があります。人によっては会社などの社会的なお付き合いをする人とSNSで繋がりを持っている人もいます。理由があって、バレンタインを1人で過ごさないといけない人もいます。「彼氏と一緒で幸せ。愛している。」などの投稿は、煙たがられる傾向があります。男性によっては、公にするのを恥ずかしがる人もいます。許可なしに名前を公開するのは、あまりに好ましい事ではありません。心の言葉は二人の間で伝え、大切にしましょう。こうする事で思わぬトラブルを避ける事ができます。もちろんデート中に携帯ばかり触るのもバレンタインの日は避けてみましょう。今日は1年に一度の恋人のための日です。パートナーとの時間にしっかり集中して過ごしてみましょう!
2017年02月07日気になる男性から、なんだか避けられているかも…。そう感じたら、傷つくのが怖くてすぐに身を引いてしまいそうですよね?でも、あきらめるのはちょっと待って。男性が女性を避けるときには、「ごめん避け」と「好き避け」という2種類の対応があります。この2種類は、自分で見極めるのはかなり難しいといえるでしょう。今回は、実際に男性に意見を聞いてみましたので、ぜひ参考にしてください。■「ごめん避け」と「好き避け」の違い◎「ごめん避け」とは想いを寄せてくれている女性の期待に応えられないため、「ごめん」という気持ちからなる対応。好きな人が他にいる場合、彼女持ちである場合、もしくはその女性がタイプではないという場合があります。もしこういう態度を取られたら、切ないですが、あなたは彼の恋愛対象にはなれていない可能性が高いでしょう。しかし「避ける」ということは、男性にはあなたを傷つけたくないという彼なりの思いやりの気持ちがあります。好意を持ってくれていることには喜んでいるはずです。◎「好き避け」とはある女性のことが好きなのに、なぜか避けてしまう対応。避ける理由には、恥ずかしい、周囲に自分の気持ちを知られるのがイヤという場合があるようです。また、自分からアプローチしたいから一旦拒否するという人もまれにいます。あなたは恋愛対象として見られているので、「ごめん避け」と勘違いしてあきらめないでください。■「ごめん避け」と「好き避け」の対応の違い◎「ごめん避け」では・グループで会話をしていても目が合わない・メールやLINEの返事が遅いし淡白・自分から連絡はしない・二人きりになろうとしない・聞いてもいないのに忙しいアピールをする・他の男性を薦めてくる◎「好き避け」では・ふとした瞬間によく目が合う・会ってもあまりしゃべらない・でも、メールやLINEは頻繁にくる・自分から連絡する・グループでいるときと二人きりになったときの態度が違う■男性の本音を聞いてみた!◎「ごめん避け」の場合・「会った時は普通に話す。でも期待を持たせてはいけないと思って、LINEは既読スルーしてしまう」(33歳営業)・「LINEが来たら返事をするけど、やりとりはあまり続けない。スタンプなどでなるべく早く切り上げる」(27歳金融)・「相手からの視線を感じた時は、なるべく見ないようにする」(30歳IT)◎「好き避け」の場合・「狙ってる子のことを周りに知られたくない時は、友達と恋バナになっても言わないし、相談しない」(32歳広告)・「普段は、グループで話すことはあるけど、二人で話すことはない。ただ、飲み会の時はバレないように、その女性の近くにいるようにしていた」(28歳公務員)・「告白するのは男からというモットーがあるので、相手から来られたら、とりあえず避けて後で自分から行く!」(35歳商社)■どんな男性が「ごめん避け」する?・真面目な人・女性に嫌われたくないと思っている人・女性に慣れている人真面目で律儀な人ほど女性を突き放すことができないので、「ごめん避け」をして曖昧な態度を取る傾向があります。また、あなたと友達という関係性を壊したくないと思っている人ほど、「ごめん避け」をしてしまうようです。その他には、女性に嫌われたくない人や女性に慣れている人も、モテたいという気持ちから、あやふやな態度をとりがち。そして、あなたの気持ちをずっと自分に向けさせようとします。そんな人は、きっぱりあきらめたほうがいいでしょう。■終わりに自分では判断することが難しい「ごめん避け」。しかし、信じたくないという気持ちから、これは「好き避け」かな?と勘違いすると、傷ついてしまうことがあるので注意が必要です。気になる男性の気持ちがわからなくなったら、女友達やその男性と仲が良い友達に相談してみることも、「ごめん避け」を判断する一つの方法となるでしょう。ただ、ちょっと避けられたからといって、すぐには諦める必要はありません!何が起こるかわからないのが恋愛。好意を持たれて喜ばない男性はいないので、めげずにアプローチをしていたら奇跡が起こるかも…!?ライタープロフィールchoco_biscuitそこそこイクメンの旦那を持つ、現在2人目妊娠中のアラサーママ。趣味はカフェ巡りとお菓子作り。育児疲れは絶対にしない!と日々考えることは、ダイエット、アンチエイジング、オシャレ、時短料理、手抜き家事、子育てなどなど。情報収集力には自信あり!読者様に役立つ情報をお届けします。
2017年01月07日こんにちは。ライターの和です。今回は高校3年生の方からの質問に答えさせていただきます。「同じクラスの男子に片思い中です。先月の文化祭で彼を含む男女数人と行動してるうちに、彼を好きになりました。文化祭期間は全然平気でしたが、彼を意識するようになってからものすごく恥ずかしくて、声をかけたくてもテンパってしまいます。また、彼が近くに来たときに恥ずかしすぎて逃げてしまい、後悔することが多いです。しかも同じ部活の女子が、彼と仲良さそうに話しているのでものすごく悔しいです。彼は元々無口なタイプなのでバンバン話しかけてはきません。でもたまに話しかけてくれるし、LINEの返事も送ってくれます。私は彼と席が離れてるけど、視線を感じることがあります。ただ私と彼の間に上記の女子がいるのであまりあてになりません。何とか好き避けを克服したいです。どんな行動を起こすのが良いでしょうか。」彼のことが好きすぎると、変に意識しちゃって隣にいるのも恥ずかしくなってしまいますよね。相談者様のお悩みについて一緒に考えてみましょう。■ステップ1・「逃げたら後悔する」と自己暗示をまずは彼が近くに来たときに、逃げないようにすることが何よりも大事ですよね。彼を避けすぎていると、そのうち「俺のこと嫌いなのかな・・・」と彼から勘違いされてしまう恐れが。彼が近くに来たら「恥ずかしいけれどここで逃げたらあとでまた後悔する・・・」と自己暗示をかけてみましょう。少しずつ彼に慣れることができれば、次のステップに進めるはずです。■ステップ2・目が合ったらニコッ彼と同じ部活の女子を気にしていても、前には進めません。彼の視線を感じたら、目をそらさずニコッとほほ笑むようにしましょう。きっと「あれ?もしかして俺のこと見てるのかな?」と相談者様のことを気にしてくれるはずです。直接会話をしなくてもアピールできるので、恥ずかしさも軽減されると思いますよ。■ステップ3・挨拶だけでも自分からしてみよういきなり彼に話しかけるのは勇気が入ると思うので、挨拶だけでも相談者様からできるように頑張ってみましょう。朝に「おはよう」、帰り際に「また明日ね!」と最低限2回は彼に声をかけてみて!変に意識しすぎず、「みんなに挨拶するのは当然のこと!」と考えると気がラクになるかも。■ステップ4・彼の趣味から話を広げてみてここまできたら、あとは彼ともっと仲良くなるだけ!彼と会話ができるように工夫をしてみましょう。自分の趣味の話だったら、彼もしゃべりやすいはず。ふたりで話すのが恥ずかしかったら、文化祭で一緒だった友達にも協力してもらうと良いかも。相談者様の緊張もほどけ、自然体で彼と接することができると思いますよ。■おわりにまずは彼から逃げないようにすることが大事!LINEから距離を縮めるのもアリですが、せっかくなら直接アプローチしたいもの。周りの友達にも協力してもらいつつ「好き避け」を克服してくださいね!(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年11月22日小学生の男子って、よく好きな女子にちょっかいを出したり、意地悪したりしますよね。そんなことをしたら嫌われちゃうかもしれないのに、何で?って感じですが、スマートにアプローチすることも、素敵な言葉を送ることもできないお子様なので仕方ないと言えば仕方ないんだろうなと。それでは、吸いも甘いも噛み分けた大人が好きな人に対して取る態度とは?◆大人の男性はこんな行動に出るまず、20~40代の男性にアンケートを取ってみたところ、2つのパターンに分かれることが判明しました。【積極的に好意を見せる】・よく話しかける・わざと何かを聞く。話のきっかけになるかもしれないと思って・目で追ったり、意図的に接点を増やしたり、共通の知人から情報を集めたり【素っ気なく振る舞う】・関心のないふりをしてしまう・目が合いそうになるとわざとそらす・つい憎まれ口を聞いてしまう前者は大人ならではの行動ですが、後者は小学生と同じことをしてますね。いわゆる「好き避け」ってやつ。そして、絶対数で言うと後者のほうが圧倒的に多いという…。もう少し成長していてほしい、と思うのは贅沢なことなんでしょうか?◆大人の女性はこんな行動に出る一方、女性は好きな男性に対してどんな行動に出るかというと、【積極的に好意を見せる】・「飲み会とかで常に隣に座ります。あと理由を作って何かと連絡しちゃいます」(20代)・「その人のことをよく知りたいので機会を作って近づきます。いっぱい話して仲良くなりたい。周りにバレバレになりますが、好意は隠せません」(30代)・「独身の頃は離れていると目で追い、ボディタッチ、“あなたのこと気になってます”の会話でアピール。男の人は単純なのでたいてい告白してきます。懐かしい」(30代)【意識してきごちなくなる】・「聞かれてもいないのに自分のことをしゃべりまくる。でも、自分だけが話してる状態になるので後で後悔します」(30代)・「目で追ってしまう。でも、最近はそのような場所はもっぱら職場しかないので、仕事に集中していてふと近くにいるとつい過剰反応してしまったり、声が上ずったり、目が見られなかったり、冷静さがどこかへ行きます」(20代)【素っ気なく振る舞う】・「構ってほしい、存在を知ってほしいゆえの変なアピールをしてしまう。わざと素っ気ない態度を取ってみたり、いるのがわかっているのに気づかないふりをしたり」(30代)・「恥ずかしくて顔を見ることができず、目をそらす。あと、わざわざ逆らってしまう」(20代)以上の3パターンに分類できました。◆それぞれのパターンを見ていくと…【積極的に好意を見せる】自分から話しかけたり、連絡したりと、意外と積極的な人が多くてびっくり。好意を見せることで男性に「アプローチしていいよ」ってサインを出しているんでしょうね。それにしても、会話の中で“あなたのこと気になってます”と言えるなんてすごい!これを上手にできる人は彼氏が途切れず、結婚も早いんだろうなと思います。【意識してぎこちなくなる】気持ちわかる!でも、声が上ずったり、しゃべりまくったりするってなんだかかわいいですよね。周りにバレてもみんなが、朝ドラのヒロインみたいに応援したくなるんじゃないでしょうか。【素っ気なく振る舞う】これをやる女性は外目にはわかりづらいからいろいろ損をしているはず。相手の男性が「オレ嫌われてる?」と心配になるだろうし、周囲も「仲悪いの?」と思いそうだし。◆恋に不器用な女性と恋バナをしてみようでも、【素っ気なく振る舞う】は、大半の男性がしているのと同じ行動なわけで…。つまりは、この手の女性と仲良くなって恋バナをしたり、恋を応援したりすれば、不器用な男性の心理(に近いもの)を学べちゃうってこと。例えば・好きな人に話しかけられない・アプローチできない・告白できないこの3つができない彼女はプライドが高く、でも自分に自信がないのね。加えて好きな人に素っ気なく振る舞っちゃうのは、シャイで恋愛経験が少なめだからだな、などなど。彼女がどういう時にときめき、相手の男性のどんな言動に一喜一憂するのかがわかったら、あなたに対して素っ気ない態度を取る男性に置き換えて考えてみるといいでしょう。そうすれば、相手が「好き避け」しているのか、苦手で避けているのか見分けられるだろうし、どのタイミングで何をしたら喜んでもらえるかもイメージしやすくなるはず。ぜひ試してみてくださいね。ライタープロフィールKawauso紙媒体とWeb媒体を行ったり来たり。お酒、本、映画、旅をこよなく愛する独女。次に行きたい所はチリとペルー。あとブータン。
2016年11月07日こんにちは。ライターの和です。今回は高校1年生の方からの質問に答えさせていただきます。「同じクラスに好きな人がいます。その人の好きなタイプは優しくてアクティブな人だそうです。しかし具体的にどのような人を指すのでしょうか。あとわたしはたまに好きな人の机を借りて、休み時間にアイスやお弁当を食べます。違う女子が借りてるときは普通に自分の机に行くのに、私が座ってると隣を通るときに遠回りをしてこっちに来ません。すれ違うときもめっちゃ距離を取られます。でもすごく離れたところにいても目が合います。この間は何秒間も合っていました。それだけで少し期待してしまいます。でも会話もLINEもしたことがありません。なんで避けられるのか、またどうすればアピールできるか知りたいです。」好きな人から避けられてしまうと、ちょっと不安になってしまいますよね。相談者様のお悩みについて、20代男女からの意見も交えて一緒に考えてみましょう!■「気になってる」派の意見「同じクラスの女子が自分の机を使っていたりすると、『もしかして俺のこと好きなんじゃないか・・・』って気になり出したりするんだよね(笑)」(22歳/男性/大学生)気になっている女子はどうしても避けてしまうという意見が。たしかに高校生くらいの年齢だと恋愛慣れしていない男性も多いので、好きな人に話しかけるだけでもドキドキしてしまうでしょう。もしかしたら彼も相談者様のことを意識しているのかも!?■「それは考えすぎ」派の意見「うーん・・・。すれ違うときも距離を取られるとか、遠回りしてこっちに来ないとか、ちょっと考えすぎじゃない?」(21歳/女性/大学生)「目が合うのは自分が彼を目で追いかけているからだと思う・・・。」(25歳/男性/営業)こちらはちょっと辛辣な意見・・・。目が合うのは嬉しいことですが、現状だけでは彼の気持ちはまだわからないでしょう。ではどうしたら彼との距離を縮めることができるのでしょうか?■毎日をポジティブに過ごすことが秘訣?「優しくてアクティブな人」というのは、ギャルのように派手すぎないけれど地味でもない、明るい女子を指している気がします。また彼は周囲にオープンな女子がタイプなのかもしれませんね。元気だけれどうるさすぎず、小さなことにも気がつく女子に彼は心を惹かれる傾向にあるのかも。たとえば同じクラスで女子のいざこざがあったらそれをいち早く察知して、ベストな解決策を導ける子。こういった女子は男女ともに好かれますよね。もちろん人の悪口を言うのは論外!ネガティブなことばかりを考えるのではなく、ポジティブでいることを意識していれば、彼のタイプになることもそんなに難しくないかも。■LINEから距離を縮めていこう!まずは「いつも机貸してくれてありがとうね!」と相談者様のほうからさりげなく話しかけてみましょう。その流れから「よかったら○○君のLINE教えて!」と言えば、不自然な感じもないですよね。特にみんなのいる前では彼と話しづらいと思うので、LINEから徐々に彼との距離を縮めていきましょう。彼のLINEからテンションの高い様子が感じ取れれば、脈アリも期待できるかもしれません。■おわりに彼が相談者様を避けているのかはわかりませんが、せっかく同じクラスなのですからもっと仲良くなるべき!まずは彼のLINEをゲットするところからはじめてみましょう!(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年10月27日心の奥底にある本当の気持ちは、知らず知らずのうちに、態度やしぐさに現れてしまうもの。冷静に観察してみると、なるほど、と思い当たるふしがあるかも…?気になる彼や交際中の彼のことも、観察してみるとおもしろいですよ。目の動きをみれば好きな気持ちの度合いがわかる口ではどんなに嘘をついたりごまかしたりしていても、目を見れば相手の気持ちがよくわかります。特に目の動きには注目です。◆上から見つめる男性は本能的に女性よりも支配力が強いので、好きな相手のことを上から見ようとする傾向があります。これは「自分だけのものにしたい」という欲求の現れです。その反対に女性は好きな人の前では上目づかいになりますよね。◆キョロキョロ動かす話をしている時など、目をキョロキョロと動かしている場合は、好きなんだけど緊張していたり、自分に自信がなかったりする気持ちの現れです。ただし中には、単純に落ち着きがない人や精神的に不安定な人もいるので、会話の返し方やその他のしぐさなども見て判断しましょう。◆目が合ったとたんに視線をそらすこれは、相手があなたのことを観察している証拠なので、かなり意識しています。一種の「好き避け」ですね。ひんぱんに感じるようなら、もうすぐ告白されるかも?心を開いている時のしぐさ心を開いてくれているというのは、当然あなたのことが好きだからこその態度です。嫌いな人や苦手と感じる人には心を開かないでしょう。無意識なしぐさでもわかりますが、気になる彼の前にいる時は、あなた自身も意識的にこのしぐさをしてみては…?◆体の向き話をしている時など、体があなたのほうに向いている場合は、間違いなく興味を持ってくれています。また、前に座っている時であれば、前のめりに近づいていたり、横に座っている場合は、ひざや体をこちらに向けたりしたら、さらに強い興味を持っている証拠です。◆体に触れるさりげなく手に触れたり、肩に触れたりとボディタッチをしてくる場合は、かなり好意を持っています。男性の場合は「絶対に俺のものにしたい」、女性の場合でも、彼となんとかして仲良くなりたいという気持ちの現れです。◆近づいても嫌がらない手を伸ばすと届く範囲(45〜120cm)にいても、相手がイヤな顔をしたり不快感を示さなかったりする場合は、心も許しているし好意も持っているという証拠です。逆に心を開いていない場合は、近づかれると不安になったり不快になったりしますよね。もちろん、恋人どうしであればさらに近づいても平気だし、むしろ安心感が湧くようになります。◆手や足が自然な状態話をしている時など、手の位置が自然な状態(腕組みをしていない、しきりに動かすなど)で軽く開いている場合は、相手のことを安心して受け入れている証拠です。ちなみに、軽くにぎっているのは脈ありですが、ギュッとにぎっているようなら、話を聞きたくないのかも…。なお、男性の場合、座っている時に、足を開いているのは心を解放している様子の現れです。これは脈なしとわかるしぐさ会話中のちょっとしたしぐさで、あなたに対して興味があるか?ないか?もしくは、つまらないと感じているか、などがわかります。・うなづきが多すぎる(早く話を切り上げてほしいサインかも?)・意味のない行動をする(スマホをいじる、コップやナプキンを触るなど意味がない行動は、退屈している現れです)・自分の髪の毛や体を触る(相手の話しをやめさせたいと思っている場合があり)・椅子から腰が浮いている、席からすぐ離れる(早く帰りたいみたいです)その他には…・すぐに返答しない・質問とは全く違う答えを返す・苦笑いでごまかす・「とにかく…」とさえぎる・真剣な話をすぐに笑い話に持っていく・咳払いするなどの態度は、あなたに対して興味がないか?もしくは距離を置きたがっているのかもしれません。最後に好意がある相手に対しては、しぐさであっても言葉であっても、思いやりとやさしさを感じるものです。ただし、好きなのに緊張している場合も、似たような態度をとってしまうことがあります。その真意を確かめたい時は、瞳の奥を観察してみてください。好意があったり一緒にいるのがうれしかったりすると、瞳孔が開いてキラキラしているんですよ。瞳だけは、自分ではコントロールできないので噓をつけません。言葉や行動では精いっぱい強がって嘘をついているのに、瞳はキラキラしている…なんてちょっとかわいいですよね。ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!
2016年10月04日恋愛してしまうと、どうしても空回りしてしまう人も多いと思います。その空回りから「好きだけど避けてしまう」という感情が生まれてしまい、相手に気持ちを伝えることなく終わってしまうという女性もいます。しかし、好きだけど避けてしまうのは、女性だけに要因があるわけではなく、男性にも要因があると考えられています。今回は、好きだけど避けてしまう方々のお悩みを解決していきます。■好き避けは後悔を生む若い年齢層の人ほど、好きだけど避けてしまうという人が多いと思います。好きなのに、冷たくしてしまうとか、好きな男子に中々近づけないけど相手のことはちゃんと見ているとか。正直、されている男子からすると、何をされているんだろうという疑問しか浮かびません。好きだけど避けてしまうと、自分の気持ちに素直になることができないので、時間が経つにつれて自分が何をしているのかわからなくなってきます。好きだけど避けてしまうのは、ある種、アマノジャクな性格がそうしているのですが、彼に告白しておけばよかったという後悔にも繋がる可能性があります。■経験を生かして好き避けを克服しよう!好きだから避けてしまうのは、自分の気持ちに素直になれないことが要因です。これは、恋愛以外でも通用すすることであり、友人関係や仕事などでも自分に素直になれないと、結局は後悔が残ってしまうのです。素直になれないというのは、思春期特有の性格といっても良いでしょうが、20代後半に差しかかってまで好きだから避けている、というのであればそれは問題です。もっと自分に正直になって、相手に気持ちを伝えなければなりません。いろいろな恋愛経験の中に、好きだけど避けてしまうという経験があるのであれば、当時した後悔を軸に恋愛でうまく立ち回ってみると良いでしょう。男性にもある要因好きだけど避けてしまうのは、女性に要因があると思っている人もいますが、男性にも要因があります。その性格の一つとして、嫉妬心が強いというものが挙げられます。その嫉妬心というのは、表面上に出しませんが態度に思いっきり出すので非常にわかりやすいのです。嫉妬心が強いのは、恋愛に対して冷めているわけではなくあくまでも「あなたが好き」だということには変わりありません。しかし、他の男性と仲良くしていたりすると、その姿を見て嫉妬してしまったりすることもあるのです。時にはあなたに当たってしまうこともあるでしょう。気分屋の男性だからこそ、そういう行動を思わず女性にしてしまうのです。男性に気持ちを悟られたくないから好きだけど避けてしまう感情が生まれてしまうのは、自分が男性に思っている気持ちがバレてしまうから、というのも要因として挙げられます。例えば、その男性があなたにとって大切な存在であり、かけがえのない存在なら尚更です。好きだという気持ちを伝えることによって、相手との関係が一気に崩れてしまう可能性も大いに考えられます。そういうことを恐れつつ、好きだという感情を表せずに好きだけど避けてしまうのです。感情を悟られてしまったときには、恥ずかしさや嫌われてしまう恐怖心から、距離を置こうとします。女性によって変わってくると思いますが、若い女性によくありがちといえるでしょう。好き避けが相手に分かった場合は?会話がまだできる分には、好きだけど避けてしまうということが悟られることはありません。しかし、露骨に相手に態度に出しているようであれば「この人はなんで俺を避けてるんだろう。」と思わせてしまうことになります。普通に話していたのに「急に話さなくなった」「必要なこと以外話さなくなった」など様々です。嫌われたくないがために、相手を避けがちになってしまうのであれば、その時点で気持ちを伝えるべきでしょう。好きだけど避けてしまうのは、自分の気持ちに正直になれていないから。避けられていると男性が勘違いし始めたら、成就しそうな恋ももろく散ってしまいますよ。まとめ好きだけど避けてしまうのは、男女ともに理由があることがわかりました。しかし、大半の理由は女性にあります。もっともな理由として、自分に素直になれないということです。相手に気持ちを伝えることが怖いからこそ、好きだから避けてしまう要因を生んでしまうのです。仮に、相手にその気持ちを伝えてみたとしてということを考えると、病んでしまう人も案外多いのです。しかし、敏感な男性ほど避けられていることに気付いているので、露骨に態度に出しているのであれば相手から避けられ始めるでしょう。そう後悔しないためにも、まずは相手に近づく努力をすることから始めると良いでしょう。
2016年09月15日女優のアンバー・ハードは、飛行機で移動していた際にジョニー・デップを避けようとトイレに隠れていたことがあったそうだ。現在泥沼の離婚劇を繰り広げているアンバーとジョニーが、2013年に『ローン・レンジャー』のプロモーション活動で日本に向かう途中に起きたひと悶着を、関係者がデイリー・ミラー紙に明かした。「ジョニーはそのとき、家族も一緒にスタジオが用意してくれたプライベートジェットで移動してたんです。そのフライト中、ジョニーはたくさんお酒を飲んだりタバコをすったりしていて、ジョニーの行動は予想がつきませんでした。だから、アンバーはトイレに隠れていたというわけです」「到着したときに初めてアンバーはジョニーと合流していましたよ。その後の旅は、完全にボロボロでしたね。ジョニーはずっとお酒を飲んでいました。支えてもらいたいがために家族を一緒に連れていきましたが、結局家族を遠ざけることになりました」そんなアンバーは、この離婚騒動の中でジョニーからこれまでずっと暴力を受けていたと主張し、ジョニーからiPhoneを投げつけられたときに離婚を決心したと言われていた。アンバーの弁護団は、アンバーが最初に家庭内暴力について語らなかったのは自身のプライバシー、そしてジョニーのキャリアを守るためだったが、ジョニー側の弁護団の姿勢により話さざるを得ない状況になったとしていた。サマンサ・F・スペクター弁護士とジョセフ・P・コニグ弁護士は「ロサンゼルス市県警に陳述しないとしたアンバーの最初の決断は、結果的にジョニーの弁護団に利用される形となってしまいました。アンバーは自身のプライバシーとジョニーのキャリアを守るためにロサンゼルス市県警へは話さなかったのです」「ジョニーの弁護団は事実に沿った記録を作り、メディアによって報じられているような悪意のある間違いや濡れ衣をアンバーがこれ以上話し続けることができないように、アンバーにロサンゼルス市県警へと陳述するよう強要したのです。アンバーは数年間にわたってジョニーからの身体的、精神的な暴力を受けていました」と語った。ジョニー側はこの主張を否定している。(C)BANG Media International
2016年06月08日好きな人に対して、あなたはどういう対応をしていますか? とにかく愛情を表現するという人もいれば、照れ隠しで強がってしまう人、緊張してうまく関われない人などもいると思います。本心と相手に対する態度が異なってしまうという人も少なくないのではないでしょうか? なぜ自分の気持ちを素直に表現できないのか、と悩んだことがある女性もいるはず。そこで今回は、彼の前で素直になれない理由についてお話ししていきましょう。■本心とは逆の言動を見せる「反動形成」小中学生の頃、好きな子にちょっかいを出す男子っていましたよね。注意したいのは、相手を好きなのに、心とは反対の方法をとってしまう「反動形成」と呼ばれる行動です。これでは相手に気持ちは伝わりません。出典:『気になる!恋愛心理テスト』(西東社)前田京子事務所 P103参照よりとあるように、反動形成は恋愛関係では逆効果になってしまうと言えるでしょう。好きな子をいじめる、好きだけど冷たい態度をとる、寂しいのに大丈夫だという、連絡したいけどこちらからは連絡しないなど、そういう態度はすべて反動形成になります。もしも反動形成をしている人は、この機会に素直になれるように意識してみてはいかがでしょうか? ■なぜ反動形成をしてしまうの?反動形成をしてしまう理由はいくつか考えられます。相手に好きだということを知られたくない自分の存在をアピールしたい「好きなんかじゃない」と言い聞かせている自分の身を守るための防衛策まずは、自分がどういう理由で彼に対して反動形成をしているのかを探ってみる必要がありそうです。■素直さを持つことが恋愛成就に繋がる?男性の場合、恋愛の駆け引きを楽しみたいという人よりも、直球勝負で自分の感情を素直に表現してもらい人が多いようです。つまり、逆の言動を見せる反動形成をするのは逆効果。彼に気持ちを伝えることで、相手はあなたを意識するようになったり、少しずつ距離を縮めていこうとする姿勢を見せてくれるようになるものです。自分で恋愛を失敗する方向にもっていかないことが大切。今回のポイントをチェックしてみて、あなた自身が反動形成をしていると自覚しているのなら今のうちから改善しておきましょう。恋愛を成就させたいのなら、正直な気持ちで、相手に接するよう心がけてくださいね。
2015年10月21日好きな女子を目の前にすると、素直になれず逃げるようにその場を立ち去ってしまう好き避け男子。本人いわく、自分でも何とかして好き避けしないようにしたいと思っているにも関わらず、体が言うことを聞かないそうです。思いを寄せる彼がそんな「好き避け男子」だったら、恋を進展させるのはなかなか難しそう・・・。そこで、好き避け男子と恋人になる方法について、過去に好き避けしていた男子たちに聞いてきました。■1.さり気なく何度も話しかける「まず避けられるってことは何かしらその女子のことを意識している証拠だから、自信を持ってほしい。俺の場合は、好きな子に話しかけられると赤面してしまって、それが恥ずかしくて逃げてしまっていた。だけど、さり気なく何度も話しかけてくれれば、少しずつ普通に接することができるようになる。実際、今の彼女はそうやって俺に近づいてきてくれた」(25歳/営業)特に相手に何もしていないのに、避けられていると感じるようなら、相手もあなたのことを意識しているのかも。この場合は、自分に自信を失わないで、彼にさり気なく話しかけ続けてみると二人の関係が変わってきそうですね。■2.ちょっとだけ特別扱いする「俺が好き避けしていた頃は、自分に自信がなかったんだと思う。気になる子が俺を好きになるはずがない、と思い込んでいた。だから、好き避けをする男を好きになったら“○○君にしか話せないんだけど・・・”とか言ってちょっと特別扱いするといいと思う。そうすれば、いくら鈍感な男でも“彼女も俺のこと好きなのかも”と自信が持てるようになる」(32歳/企画)男子が好き避けしてしまう原因のひとつに自分に自信がない、というものがあります。しかし、彼に自信を与えるようにちょっとだけ特別扱いすれば、さすがの彼も薄々あなたの気持ちに気づくはず。そこから彼との仲が一気に発展する可能性も十分あるでしょう。■3.少しずつ距離を縮めていく「好き避けしちゃう男って恋愛に何らかのトラウマを抱えていたりするから、いきなり告白されるとビックリして逃げ出しちゃう。最初は挨拶だけの関係、次に普通の会話、お茶に誘う、といった感じで少しずつ距離を縮めていってくれると助かる。」(27歳/会計士)急接近されるのが好きな男子もいますが、好き避けする男子は恋愛に多少なりとも“苦手意識”を持っているからこそ、上手く自分を表現できず、逃げてしまうわけで・・・。そこを理解したうえで、彼との距離を時間をかけて少しずつ埋めていくことが大事でしょう。■4.ここぞ!というときはストレートにアプローチ「昔の俺は大失恋したことで恋愛が怖くなっていて、女性からのさり気ないアプローチにも、どう反応して良いのかわからなかった。でも今の奥さんだけは違った。同じ会社で飲み会の席などで何度かプライベートな会話をすることもあったけど、ある飲み会の帰り道に二人きりになってストレートに想いを伝えられ、一瞬で心が動いた」(30歳/製造)好き避けしてしまう男子との距離がある程度縮まってきたら、最後はストレートに想いを伝えるのがベストなのかもしれませんね。好き避けする時点で自分からアプローチするのが苦手なタイプだと予想できるので、女子の方から気持ちを伝えるのは相手に対する思いやりにもなります。■さいごに好き避けする男子と付き合うには、少しずつ二人の距離を縮めていくのが一番でしょう。そのうえで、女子から想いを伝えれば良い返事が期待できそうですね。気になる男子が好き避けするタイプなら、ぜひ実行してみてくださいね。(羽音/ハウコレ)(下薗なおこ/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年07月01日好き避けってご存知ですか?例えば「好きなのに、つい冷たい態度をとってしまう!」という照れ隠しがちょっといきすぎてしまう行為のこと。いつもこの調子で恋愛がうまくいかず、後悔してしまう女性は多いです・・・制御が難しいこの「好き避け」とはどうやって付き合っていけばいいのでしょうか。というわけで今回は、好き避けの対処法をご紹介します。■1.自信を持つ!「私なんかに好かれても迷惑だろうから、好きになりたくないー!と思って好き避けしちゃう。可愛い子はたくさんいるから、その人の方がイイかなって・・・」(23歳/女性)「照れてるなら可愛いけど、話しかけてくれるほうがいいなって思うよ!嫌われてるのかなって勘違いするし。」(21歳/男性)男性は話しかけてくれない女性に対して、嫌われているのかな?と勘違いしてしまいます。自分には自信を持って、思い切って話しかけてみましょう。相手を知っていけば、避けてしまうこともなくなるかもしれませんよ。■2.変化を恐れない「好き避けしてたけど、思い切って告白してみたら・・・相手も気にかけてくれたみたいでOKもらいました。ウワサになるんじゃないかとか、友達になんか言われたら嫌だよなぁとか、余計なコト考えすぎて行動できずにいたんだよね!」(22歳/女性)もっと彼と向き合ったら、上手くいくかもしれませんよ!友人関係や周りへの影響を考えて、好き避けしてしまう人も多いですよね。失敗したら笑われるかも・・・と言う人も。しかし「人の噂も75日」と言うように、何があってもそのうち収まるものです。1回くらい何も気にせず、自分の気持ちに素直に従ってみましょう。■3.上手くやろうと思わない「私恋愛ってあんまり経験なくて、好きな人がいたのは、高校が最後だったかなぁ。一回も付き合ったことなんて無かったから、人に好きだってバレちゃうのが恥ずかしかったんだよね。不器用だし・・・」(20歳/女性)「うまく話そうとするとキモくなっちゃうし、本当にやだ!周りの人にも笑われそうで恥ずかしい!」(21歳/女性)思いがばれるのを恥ずかしいとおもっているようですね!しかし、好意のある人に恋愛感情を伝えるのは普通のことです。型にはまった方法もなければ、ルールもありません。ハズカシイだなんて思わず、不器用でも気にせず、自分らしくアピールしましょ!■4.ツンデレをめざす・・・?!「女子校で育ってきて男の子とはめっきり関わりなかったから、私の好き避けっぷりはすごかったよ(笑)だけど、友人に『あんたの避け方じゃ嫌われちゃうよ!せめてツンデレっぽくしときなさい』って怒られて、勇気を出して関わるようになったら仲良くなれたの~!」(24歳/女性)いくら好き避けと言えど、氷の女王のような冷たさでは悪印象を与えかねません。アタックするにしろ、このままやり過ごすにしろ、ツンデレと認識されるぐらいの存在でいるのが丁度いいでしょう。大人数の時はにこやかに話しかけてみたり、差し入れなどの気遣いでデレの部分を表現していくといいのではないでしょうか。■おわりにいかがでしたか?せっかくの恋愛感情ですから、よっぽどの事情が無い限り無駄にしてしまうのはもったいない。ぜひ自分なりにアピールしてみてくださいね!(平井エリカ/ハウコレ)(ヴィエンナ/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年06月09日意中のあの人と話したいけど、無視したり避けたり……。なんでこんな可愛くない態度しかとれないんだろう……。マイナビニュース会員の女性400人に、そんな「好き避け」の経験と、なぜ避けてしまうのかを聞いた。Q. 「好きなのに避けてしまう」という「好き避け」の経験はありますか?ある 35%ない 65%Q.「ある」と回答した方に質問です。どんな態度をとってしまうのですか?1位 相手に無関心なフリをしてしまう 54.3%2位 なるべく近づかないようにしてしまう 20.0%3位 2人だと平気だが、大人数の場だと避けてしまう 11.4%■相手に無関心なフリをしてしまう・「好きな人が近くに来たら、めっちゃテンションあがるのに、そっちは見れないし話しかけられないし、平静を装ってしまう。自分でも絶対かわいくない奴だっていうのはわかってるんですが……」(26歳/商社・卸/事務系専門職)・「気になる人がいても自分からアプローチせず、むしろ無関心を装う。自分からガツガツ行って、必死すぎて怖いと思われたら嫌だから」(25歳/金融・証券/販売職・サービス系・「同じサークルの人で、ふざけてけなしあう関係だったので、好きかもと思うと、どう接すればいいかわからなくなった」(21歳/学生/学生)・「あまりに介入しすぎると相手の言動で一喜一憂しすぎてつかれてしまう」(30歳/食品・飲料/販売職・サービス系)・「無関心にすることで、逆にたくさん気にかけてほしいと思う」(40歳/電機/事務系専門職)■なるべく近づかないようにしてしまう・「相手を見るだけで緊張してしまうため、あえて近寄らない。相手に好意を持っていることがバレたら今後の対応が変わってしまうかもしれない、という不安から」(22歳/学生/学生)・「どうせ自分のことを好きにはなってもらえないし傷つくだけだから関わりたくない」(33歳/アパレル・繊維/クリエイティブ職)・「好きになり過ぎて自分がめんどくさい女になってしまうのが嫌」(27歳/情報・IT/クリエイティブ職)・「危険だから」(32歳/情報・IT/事務系専門職)■2人だと平気だが、大人数の場だと避けてしまう・「大勢の前だと相手をバカにしたりけなしたりしてしまいます。他の人に茶々を入れられたくないし、自分は本来恋愛する性格ではないので、周りに見られるのが恥ずかしいから」(23歳/医薬品・化粧品/技術職)・「相手にしか見せない態度もあるので、それを他の人に見られるのが恥ずかしい。好きだとばれるのが恥ずかしい」(32歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「周りにからかわれて相手が迷惑するのではないかと思うから」(25歳/建設・土木/技術職)・「好きなのが分かりやすいとよく言われるから。周囲の人にばれたくないから」(32歳/建設・土木/事務系専門職)■その他・「相手の友人とばかり仲良くしてしまう: 恥ずかしすぎて彼とは話せず、彼の周りの人ばかりに話しかけ、嫌われてるかと思ったーと彼に言われた…」(34歳/不動産/営業職)・「相手をからかってしまう: 恥ずかしいのでつい強がってしまう。気を引こうとする行為を間違ったやり方をついしてしまう」(33歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「相手を攻撃してしまう: 露骨に好きだと周りにバレたくなくて、でも声はかけたいから変な方向に行ってしまう」(27歳/金融・証券/事務系専門職)■総評「好き避けの経験がある女性は35%だった。男性が18.3%だったのに比べると女性のほうがずっと多い数字だ。態度としては1位が「相手に無関心なフリをしてしまう」(54.3%)で、経験者の半数以上がこれを選んだ。「態度でばれてしまいそうで恥ずかしい」「がっついていると思われたくない」は男女共通だが、男性特有の意見として「余裕を見せようとしてしまう」に対し、女性特有の意見として「そうして避けている自分を気にかけて欲しい」という回答がいくつかあったのが印象的だった。2位は「なるべく近づかないようにしてしまう」(20.0%)で、「どうせ自分なんて」「近づきすぎたら一喜一憂して疲れちゃう」というネガティブな回答が多かった。また、「知られたら嫌がられそうで怖い」とも。3位は「2人だと平気だが、大人数の場だと避けてしまう」(11.4%)で、男性3位の「相手をからかってしまうと意見が割れた。「大人数だと変に緊張して変な態度になってしまうから」というコメントが目立った。調査時期:2014年11月27日~2014年12月1日調査対象:マイナビニュース会員調査数:女性400名調査方法:インターネットログイン式アンケート※写真は本文と関係ありません
2014年12月25日せっかく2人でしゃべるチャンスだったのにわざと遠ざかってしまった……!! 好きなのに避けてしまう「好き避け」。マイナビニュース会員の男性300人に「好き避け」の経験と、なぜ避けてしまうのかを聞いた。Q. 「好きなのに避けてしまう」という「好き避け」の経験はありますか?ある 18.3%ない 81.7%Q.「ある」と回答した方に質問です。どんな態度をとってしまうのですか?1位 相手に無関心なフリをしてしまう 56.4%2位 なるべく近づかないようにしてしまう 23.6%3位 相手をからかってしまう 10.9%■相手に無関心なフリをしてしまう・「こっちは余裕があるんだよ、というのを勝手に態度で表そうとしてしまう。で、だいたい後悔することになる」(35歳/機械・精密機器/営業職)・「話しかけられてもそっけない態度をとってしまうなど。恥ずかしいし、何を話していいかわからなくなってテンパってしまうから」(21歳/マスコミ・広告/営業職)・「極力近づかない。変にがっついていると思われたくない」(42歳/機械・精密機器/技術職)・「あんまりべったりして悟られて避けられたくないから」(23歳/ホテル・旅行・アミューズメント/営業職)■なるべく近づかないようにしてしまう・「自分に自信が無いため、変に近づいて自分のつまらなさやダメな部分を見られてしまうのが怖い。それに何を話したらいいかわからない」(28歳/マスコミ・広告/クリエイティブ職)・「近寄りすぎると相手の嫌な部分が分かり、最終的には嫌いになるため」(22歳/通信/技術職)・「周りに好意があることを悟られたくないし、相手に迷惑が掛かっても嫌なので」(48歳/電機/技術職)■相手をからかってしまう・「素直に相手とやりあっていたら緊張して何もしゃべれなくなりそうだから」(27歳警備・メンテナンス/技術職)・「照れるし恥ずかしいからからかってしまう。真面目に話しかけるとなると、どう接したらいいか、どう見られているのかなどが気になってしまう」(26歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「ノリがいいかを確かめたいから」(31歳/食品・飲料/技術職)■その他・「2人だと平気だが、大人数の場だと避けてしまう: 他の人たちに見られているのではないかと気になってしまって話しかけられない。きっと態度に出ててバレバレなので、その人に好意があることを知られたくない」(31歳/医療・福祉/技術職)・「相手の友人とばかり仲良くしてしまう: 友人と仲良くしつつ接近する感じがいい」(28歳/運輸・倉庫/技術職)・「話しかけられても無視してしまう: 恥ずかしくて声をかけられても無視したことがある」(26歳/学校・教育関連/技術職)■総評「好き避けの経験がある」男性は全体の約2割だった。とってしまう態度としては1位が「相手に無関心なフリをしてしまう」(56.4%)で、半数以上がこれを選んだ。心理としては「変に意識して余裕を見せようとしてしまう」「がっついてると思われたくない」「相手に自分の好意を悟られたくない」という回答が多かった。好意を悟られてもいいじゃないか!! という意見もあるかもしれないが、恋愛をしている時の自分に慣れず、居心地の悪さを感じてしまう男性も一定数いるようだ。2位は「なるべく近づかないようにしてしまう」(23.6%)で、「自分に自信が無くて近づけない」「近づきすぎて自分のことも相手のこともじっくり見えてしまうのが怖い」「その先に進むのが怖い」といった意見が多かった。3位は「相手をからかってしまう」(10.9%)で、「真面目に接するのなんて照れる」というコメントが目立った。中には「好き避け」をしてしまうことに対して、「何ででしょうね……自分でももう分かりません」「本当にだめな人間だなと思う」「数々のチャンスを逃してきた。もったいないことをした」という自己嫌悪を吐露する人もいた。調査時期:2014年11月27日~2014年12月4日調査対象:マイナビニュース会員調査数:男性300名調査方法:インターネットログイン式アンケート※写真は本文と関係ありません
2014年12月24日【相談者:20代女性】私の彼はとにかく赤が好きで、赤い服や小物をよく買ったりしています。しかし、最近、何故か急に赤を避けるようになり、先日私が彼にプレゼントした赤いセーターを一度も着てくれません。彼曰く、「最近赤が苦手に感じるようになったから……」とのこと。また、彼の仕事が繁忙期のせいかメールも電話もめっきり減り、ほったらかしにされているようです。これは、彼が私に対して気持ちが冷めたということなのでしょうか?こんな彼に私はどう接すればよいのでしょう?●A.まずは赤のキーワードを知り、彼の心理を紐解きましょう。ご質問どうもありがとうございます。カラーセラピー専門家のKIMIです。トイレのマークの色等にも表わされていますように、私たちは一般的に赤は女性、青は男性のイメージが強いですよね。しかし、カラーセラピーの世界ではこれは真逆で、赤は男性性、青は女性性を表す色なのです。赤のキーワードには他に、男性的、男らしさ、リーダーシップ、情熱、エネルギッシュ、行動力、等があります。赤がお好きな彼はきっと男らしく、仕事もバリバリされる方なのでしょう。それなのに、せっかくプレゼントした赤いセーターを着て貰えないのはちょっと悲しいですね……。では、どうして彼は急に赤を避けるようになったのでしょうか。実は、そこにはある重要なメッセージが隠されているのです。それは、彼が“お疲れモードMAX”であるということ。つまり、自分のキャパをはるかに超えて、肉体と精神がかなり疲弊しているという、かなり深刻な状態なのですね。赤が苦手と感じる場合には、往々にして自分でも気付いていない疲れが原因であることが多いのです。赤という色は、他の色に比べてとてもエネルギーに満ちていますので、活用を一歩間違えると大きなダメージを受けかねません。色は心理的にも肉体的にも作用するわけですが、赤は特に大きく影響を及ぼします。例えば、心拍数を早めたり、血圧が上昇したり、体温が上がったり、イライラしやすくなったり、暴走しやすくなったり等、交感神経にダイレクトに働きかけてしまうのです。そういうわけで、彼が今赤を避けている心理的メッセージは、“これ以上もう頑張れないから休憩させて欲しい”ということなのです。そう、今の彼にとって赤という色は、「もっと頑張れ!」とお尻を叩かれているような大きなプレッシャーに感じる色なのです。今の彼は肉体的にも精神的にもかなり疲労困憊しているはずなので、赤を見ると前述したように交感神経が刺激されて余計に疲れが増してしまうのですね。あなたがせっかくプレゼントした赤いセーターに彼が袖を通さないのは、カラーセラピーの見地からすると、以上のような理由によるものです。また、電話やメールの頻度が減ったのも、やはり疲れのせいだと推測されます。赤が苦手な時は普段のコミュニケーションが鬱陶しく感じる時があります。外に向けて発信するエネルギーがないので、とにかくそっとしておいて欲しいのです。こういう場合は、ただ彼のエネルギーが満ちるまで待つしかありません。あなたもお辛いでしょうが、ここはじっと彼を見守る方向でいきましょう。●色の効果を具体的に応用することで、より愛される女性にでは、あなたは彼にどのように接すれば良いのでしょうか。それはズバリ!彼の“癒しの存在”になることです。具体的には、彼にプレッシャーを与える言動をせず、彼がリラックス出来るような環境作りをすることです。あくまでさり気なく控え目に。ラベンダーのアロマオイルは安眠とリラックス効果がありますから、湯船に垂らしたり、ハンカチに数滴染み込ませ、枕元に置いたりしてあげるのも良いですね。また、彼の部屋に赤いインテリアが多い場合は、変えられる範囲内でブルー系のものにすれば良いでしょう。あなたのファッションも赤やオレンジ、ビビッドな色を避け、パステル系やベージュ等で女性らしさをアピールしつつ、ほんわかと彼を包みこんであげましょう。デートは外出より、彼の好きなお料理を作ってDVDを観ながらまったり……等がベストです。このように、色の効果を上手に使うことで、あなたがより愛される女性になること間違いなしです!(ライタープロフィール)KIMI(カラーセラピー専門家)/カラーセラピスト。ハートカラー代表カラーセラピスト。カラーセラピスト養成講座とカウンセリングをメインにホスピスボランティア、ワークショップ、講演活動など行う。2007年、ロンドンで本場の代替医療の現状やセラピーを体験。2009年から4年間某Webマガジンにてカラーセラピーのコラムを執筆。また女性がもっと美しく輝く為、カラーセラピーとネイルなど美容とコラボしたアドバイスも好評を得ている。
2014年07月18日「友達として仲良くしてたカレが、急によそよそしい」「好きな人といい感じだったのに、最近そっけない」・・相手の冷たい態度に困っているあなた。それってもしかして「好き避け」かも?!相手のことが好きなのに、好きなじゃないフリをして避けようとする「好き避け」。「この恋をどうしていいか分からない」「相手に嫌われたくない」という、男女問わずシャイで恥ずかしがりな人に多い行動です。今回はそんな「好き避け」の見分け方と可能性の高さをパーセントで表示。残念ながら、ただ嫌われているだけの「嫌い避け」とも間違えやすいので、注意点も参考にしてくださいね。■目を見て話してくれない=50%あなたはしっかり相手の目を見て話しているのに、向こうは下を向いたまま、適当な返事……。これは、ただの「嫌い避け」の可能性もあるところなので「好き避け」度は50%。1つ目の「話しかけると顔が赤くなる」や、ほかのステップも参考に判断しましょう!■離れた場所では大声で話したがる=60%アナタが近づくと逃げるのに、離れていると、自分の存在を知ってもらいたがる、あまのじゃくな性格なのが「好き避け」するタイプの人。同じ職場や学校で、同じ空間にアナタがいるのを察知すると、思わず声が大きくなったりします。あなたに構ってほしくて「気が付いて!」オーラが出てしまう、かわいい人。でも、ただの偶然なんじゃない?と思うなら、相手の視線も意識してみて。もし遠くからチラチラ、こっちを見てくるなら可能性はさらに10%アップ!■1人になると話しかけてくる=65%あなたへの好意を、周囲に悟られたくないのが「好き避け」タイプ。冷やかされないように、友達や同僚がいない隙を狙って、アナタと二人で話したいと思っています。ただし、話しかけてくる内容が悩みの相談やグチばっかりなら、ちょっと注意。「好き避け」タイプは、好きな人に素直に弱みを見せられない傾向があります。あまり正直に自分の話をしてくるなら、都合の良い話し相手だと思われている可能性もあるので、ほかのステップも参考に。■あなたの視界に何度も入りたがる=70%自分から話しかける勇気は無いのに、好きな人に無意識で近づきたがるのが「好き避け」タイプ。用事も無いのに、やたらと目の前をウロウロしているなら「好き避け」の可能性70%です。「嫌い避け」の人は、嫌いな相手に近づきたくないという気持ちがあるので、嫌いな人の目の前を、頻繁に行き来することは少ないでしょう。■ほかの異性と話したあと、余計に冷たくされる=75%素直に好意を出せないからこそ、周囲の動きに敏感なのが「好き避け」タイプの人。ほかの異性とあなたが話しているのを見て、嫉妬(しっと)してしまうのでしょう。ただし「好き避け」かどうか確かめたくて、嫉妬(しっと)心をあおるのはほどほどに。デリケートな彼の場合、さらに自信を無くして、恋が発展しにくくなりそう!■話しかけると顔が赤くなる=80%「好き避け」する人はとにかく恥ずかしがりやさん。学校や職場で「ここが分からないんだけど」なんて用事を作って話しかけてみて。ただの用事なのに、顔が赤く染まっているようなら、「好き避け」の可能性大!80%です。ただし、赤面症の可能性もあるので、ほかの異性の前では、どんな顔色なのかチェックしておきましょう。■「私のこと嫌い?」と聞くと態度を変える=80%これはかなりアグレッシブな方法ですが、思い切って「もしかして、私のこと嫌い?」とたずねてみるのはとっても有効。「好き避け」タイプは、本当はこのままじゃダメだと自分の煮え切らない態度に反省しています。あなたが本当に困った顔で「私のこと、もしかして嫌い?」と尋ねようものなら、困らせてしまっていることを、相手は真剣に受け止めるでしょう。シャイなのでその場は適当にはぐらかされるかもしれませんが、その後明らかに態度が変わり、あいさつや話しかけが多くなっているようなら、相手は今までの「好き避け」を反省しているはず。逆にこの質問でも態度を変えないなら、相手はあなたを本当に嫌っている「嫌い避け」かもしれません。もしくは気持ちが真剣すぎて意固地になっているか。恋の相手としては、いずれにしても向いていないかも?■おわりに恋のサインは見分けにくいから大変だけど、好き避けだと一度確信できれば、すてきな恋愛が待ってるかも。この記事を参考に、その一歩を踏み出してくださいね!(maromaro/ハウコレ)
2012年06月09日まえがき仕事や交友関係。理由はどうであれ、『徹夜』を避けられないタイミングってありますよね。私は徹夜を極力避けるよう努力しておりますが、緊急で飛び込んできた仕事をさばくためにどうしても徹夜をしなければならないときがあります。毎日を効率良く生きるために、徹夜とうまく付き合うためのヒントを6つまとめます。それではどうぞ。1.事前に徹夜することがわかっている場合・疲れがピークに達する前に仮眠をとるオーソドックスですが非常に効果的な方法です。・多相性睡眠を導入する1日に何度か睡眠と目覚めを繰り返す。野生動物は敵に襲われてもすぐに動けるように多相性睡眠で生活している。2.徹夜中の体の変化・マイクロスリープの回避マイクロスリープとは、数十秒単位の短い睡眠のこと。自分は起きているつもりでも数十秒間意識が飛び、寝てしまうのがマイクロスリープ。意識が飛ぶほど疲れているので、仮眠をとったほうが能率は上がります。・眠気覚ましのガムは非効率寝ないようにガムをかむ姿勢は素晴らしいのですが、そんな状態で作業をしていても非常に効率が悪いです。そのような状態になったら素直に仮眠をとって仕切り直すことをオススメします。3.仮眠をするタイミング・2時~4時の間に最低15分の仮眠。・14時~16時の間に最低80~100分の仮眠。昼と夜に2度の仮眠を取ることで、注意力が散漫することを予防できます。4.徹夜明けの自分の体徹夜をした翌日は、脳が活性化していても体力が大幅に低下しています。昼間に2~3時間程度睡眠をとることで体にかかる負担を軽減できます。夜はいつもより少しだけ早く寝るのが理想ですが、日中に取る軽い睡眠により体力が回復しているならば無理に早く寝る必要はありません。5.徹夜明けの食事タンパク質を摂取することだけ心がける。あとは普段通りの食生活で問題ありません。体力が落ちているので、「食べない」という選択肢だけは避けたいです。6.眠りの質を上げることに専念する・寝る前に携帯電話やテレビ、モニターを見る時間を減らす。・軽く運動する。運動する時間は午前中、もしくは午後の早い時間帯が理想。・ホットミルクやバナナなど安眠効果のある食べ物を食べる。・遮光カーテンで寝室を暗くする。・お酒を飲まない。お酒は眠りの質を大幅に下げる。あとがき徹夜が避けられないのならば、いかにして自分の体を守るか。それについてまとめてみました。体は資本です。徹夜をして体調を崩したら生活に支障がでます。そうならないためにも、このような知識は頭の片隅にしまっておくのが良いと思います。(文/ゆっくりライフハックまりさ)
2012年04月01日避けたいのは、関係がギクシャクするような話題「親しき仲にも礼儀あり」ということわざがあるように、どんなに本音トークや赤裸々なガールズトークができる友人であっても、相手の感情を傷つけたり相手との関係を崩壊させたりするような話題は避けたいものです。今回は友人との会話の中でタブー視している話題について、その理由とともに528名の女性に尋ねてみました。>>男性編も見るQ.友人との会話で避けている話題を教えてください(複数回答)1位恋人とののろけ話23%2位給料22%3位宗教17%4位苦手な友人の話題12%5位恋人の愚痴9%■恋人とののろけ話は避ける……・「自慢話はしないほうが良いと考えているので、聞かれない限りは自分から話さない」(20歳/金融/金融系専門職)・「幸せな話は、場合によっては恨まれる」(23歳/医療/医療事務)・「聞かされるのが嫌だから自分もしない」(29歳/商社/秘書・アシスタント)■給料の話は避ける……・「お金の話は仲が良くてもしづらい」(23歳/金融/金融系専門職)・「お金がないことまでは言うが、具体的な金額は言わない」(26歳/精密機器/経営・コンサルタント)・「一番仲の良い友達がフリーターなので給料の話はしにくい」(27歳/機械/秘書・アシスタント)■宗教の話は避ける……・「以前失敗したから。ほんとに解り合った友達としかしない」(23歳/リース/営業事務)・「一度宗教に勧誘されて、その後顔を合わせにくくて付き合いがなくなった友人がいるから」(27歳/小売/販売)・「思想に関わる部分はセンシティブなので、なるべく避ける」(26歳/商社/企画開発)■苦手な友人の話は避ける……・「雰囲気が悪くなることは言わない」(22歳/医療/営業)・「相手にとっては苦手な友人でないかもしれないから」(29歳/卸/サービス)・「個人に対する愚痴は、人間関係が面倒になるし、何のメリットもないので言わない」(24歳/運輸/総務)■恋人の愚痴話は避ける……・「恋人がいる相手ならまだ良いですが、恋人がいない相手だと自慢になってしまうので言わないようにしています」(23歳/福祉/その他)・「友人が彼氏の悪口を言っているのを聞くと『じゃあ別れれば良いじゃん』と思うので、自分も言わないようにしている」(25歳/金属/秘書・アシスタント)・「いつか恋人本人に伝わると思うので」(23歳/自動車関連/人事)総評恋人とののろけ話や恋人の愚痴は、恋愛相談というよりも単なる自慢話になってしまう可能性があることから敬遠されているようです。宗教についてはうっかり話してしまって面倒に巻き込まれてしまったという経験談も多く見られました。男女ともにほぼ同じ結果になりましたが、「苦手な友人の話」は女性のみのランクイン。ちょっとした悪口があっという間に相手の耳に入ってしまうことに対する警戒心の高さの裏返しと言えそうです。(文・大谷連太)調査時期:2010年8月9日~8月23日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:女性528名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンクコレって自分だけ?気になる他人の価値観を知りたい方はコチラ【女性編】恋人よりも友人を選ぶときランキング【女性編】久しぶりに会った友人に言われてもっとも悲しかったひとことランキング完全版(画像などあり)を見る
2010年10月03日