主人公・祭(まつり)さんは、兄の婚約破棄を計画中。なぜなら婚約者・ゆかりは妊娠中でありながら3股をし、バツイチ・子ありでもある厄介な存在。婚約破棄が進まないまま、ゆかりが出産。99%の確率で父親はヒロトだというDNA鑑定書をつきつけ強引に結婚を迫りますが、驚愕の事実が発覚し……。主人公・祭(まつり)さんの兄の婚約者・ゆかりは、妊娠中でありながら3股をしてさらにはバツイチ・子ありだったことが判明。兄・ヒロトは、婚約破棄を計画します。 しばらくしてゆかりが出産。99%の確率で父親はヒロトだというDNA鑑定書をつきつけ強引に結婚を迫ったうえ、元旦那から一人目の子供を取り返すために協力を要請。 ゆかりの行動をみかねて追求すると、赤ちゃんの本当の父親は別にいると告白。しかし、ゆかりは何やらブツブツとひとり言を始め……。 「え、本当に大丈夫なの!?」突然の発言にゆかり母は… 今日のことは秘密にすることを条件に、兄・ヒロトとの結婚を諦めると話すゆかり。誰にも言わなければ二度とヒロトには近づかないとも言います。 皆さんは、ゆかりの言うことが信じられますか?本当に関わり合いをなくしてくれるのでしょうか。著者:マンガ家・イラストレーター Ai
2022年11月26日私は3年前に第1子となる長男を出産しました。そして2年後に第2子の次男を出産。私自身、性別はあまり気にしていませんでした。むしろ同性のほうがおもちゃや洋服などもおさがりができるからいいな、と思っていたのです。夫も私と同じ意見でした。しかし、身内でただひとり、義母だけは違ったのです……。 2人目妊娠中から性別をしつこく聞く私自身は4人姉妹、夫は2人兄弟で育ちました。男の子しか育てたことのない義母は、女の子の孫が欲しかったようです。長男を妊娠中はあまり気にしませんでしたが、2人目の妊娠がわかると義母は「女の子がいいね〜」と私に頻繁に言ってくるようになりました。 私もはじめは「そうですかね〜」と軽く受け流していましたが、会うたびに毎回言われるとだんだんモヤモヤした気持ちになり、返す言葉が面倒に……。どっちでもいいじゃん! そう思うようになりました。 性別が男の子だとわかるとガッカリされるそして妊娠7カ月のときに男の子であることが判明。そのことを義母に伝えると、あからさまにガッカリした態度をとられました。義母が「2人目は女の子がいい」ということはわかっていたので少しばかりはガッカリされるだろうと覚悟はしていましたが、想像を超えた反応だったので正直つらかったです。 私は性別に関係なく愛してほしいと思っていたので、どうしてそこまでして女の子の孫がいいんだろう? 男の子じゃダメなの? と、義母に対してマイナスな気持ちばかり湧いてきました。 かわいい女の子の服を買うのが夢だった義母私は義母に対して不満を抱き続けましたが、ふとした義母の発言から少しだけ気持ちがわかるようになりました。それは「かわいい女の子の服を買って、着てもらいたかったのになー」という発言でした。 きっと買い物先で見かけるかわいい女の子のベビー服を見て、夢を膨らませていたのかもしれません。義母自身が女の子を育てたことがないので、女の子の服や女の子のおもちゃに憧れがあったのでしょう。そう考えると義母の言葉に対してイライラしていた気持ちが少しずつ減っていきました。 その後次男を無事出産しましたが、義母は長男同様可愛がってくれています。「女の子がよかった」という発言は今もしますが、私は前ほどマイナスに捉えることはなくなりました。これからも女の子がよかったと言われるとは思いますが、あまり気にせず2人の息子たちを元気いっぱい育てていきたいと思います。 作画/キヨ著者:森下ミメカ3歳男児と1歳男児の母。長男妊娠を機に専業主婦に。2歳差育児の大変さを痛感中。現在、子育てや暮らしについてのブログや体験談を執筆している。
2022年11月25日妊娠した私が義実家に顔を出しに行ったとき、義実家の近くに住む、夫の幼なじみの女性と知り合いました。その幼なじみの女性と義母は、昔から仲がいいのだそう。幼なじみを実の娘のようにかわいがっている義母から、「2人とも歳が近くて入籍日も近いのだし、仲良くしたら?」と紹介されたのです。今回は、私と夫の幼なじみ、義母の関係についてお話しします。 私と同時期に入籍・妊娠した夫の幼なじみ私は妊娠中に夫と籍を入れたのですが、夫の幼なじみの女性も、私たちと同じ時期に妊娠して籍を入れたそうです。お互いの入籍時期は、1週間しか変わりませんでした。 義実家は私たち夫婦が住んでいる隣町にあり、そう遠くはないのですが、義母も私も働いていたため、出産前は義実家に行く機会は少なかったです。夫婦でこれから生まれてくる子どもの準備に追われていたので、バタバタしていたというのもあります。 しかし、出産間近になり仕事を休むようになった私は、月に数回ほど義実家へ行くようになりました。これをきっかけに、義母は近所に住む夫の幼なじみを紹介してくれ、お互いに妊娠中だった私たちは頻繁に会うようになり、仲良くなっていったのです。 同じ時期に出産した幼なじみと仲良くなり…その後、子どもを出産して1カ月ほどは、自分の実家で過ごした私。自宅に戻ってからは隣町に住む義母が育児を助けてくれる場面もあり、とても助かりました。そして、私が出産してすぐに、夫の幼なじみも出産。同じ時期に子育てを始めた私たちは、義母を介して連絡先を交換し、育児に関していろいろと相談しあう仲になったのです。 こうして、幼なじみとは小さい子どもを抱えるママ友の関係に。彼女とのおしゃべりはとても楽しく、私は育児ライフの楽しみがひとつ増えました。 何かと姑に比較されてしまうしかし、子育て仲間ができてうれしい半面、義母を介しての友人だったので、義母と幼なじみの関係に少し疲れるところもありました。実は、幼なじみの女性は若いころにお母さんを亡くしていて、義母が母親のような存在。義母にとっても幼なじみは、実の娘のような存在だったのです。 ある日、私が離乳食を作っていると「幼なじみちゃんとはつくり方が違うのね」と義母が私に話しかけてきました。幼なじみと仲のいい義母は、義娘である私はもちろん、幼なじみの育児のやり方についてもよく知っていて、私たちの違いを指摘してきたのです。そのとき、以前、私の家に幼なじみが遊びに来たときに、「私たちのことをいろいろと比較されて嫌になっちゃう」と愚痴をこぼしていたことを、ふっと思い出しました。 確かに、義母に「子育てのやり方が違うのね」と比較されると、少し気になってしまいます。でも、おそらく悪気のない義母に「比べないでください」と言うのも違う気がします。結局、私と幼なじみは「これから義母に何か言われても気にしないでいこう!」とお互いに励まし合って、育児を楽しむことにしました。 子育てを通じて、今まで知り合えなかった友人ができたことはとてもうれしく、夫の幼なじみを紹介してくれた義母には感謝しています。しかし、幼なじみと仲のいい義母は、幼なじみの育児のやり方も知っていて、私たちの子育てについていちいち比較してくるのです。少しやりにくいと感じることもありますが、私も幼なじみも義母の言葉を気にせず、お互い子育ての悩みなどを相談し合いながら、いい友人関係を続けていきたいと思っています。 著者/中山真希作画/霜月いく ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター 霜月いくマンガとイラストを描いてます。
2022年11月24日ネットの情報や先輩ママから、妊娠中は腰が痛くなると聞いていたため、「双子ならなおさら仕方のないこと」と腰痛が悪化しても妊婦健診で先生に相談することなく耐え続けていました。しかしあまりの激痛に耐えきれなくなり、出産予定日を目前に控えた日の真夜中、病院へ。そこでわかった腰痛の原因を紹介します。 妊娠3カ月には目立つおなか双子を妊娠して妊娠3カ月ごろにはおなかが大きくなり、妊娠前にはいていたズボンのチャックが閉まらなくなりました。それからはどんどんおなかが大きくなり、腰痛と付き合う日々。 仕事をしていても、運転をしていても、常に腰が気になります。妊婦健診の際に腰が痛いことを先生に伝えてみましたが、「もともと1人用のおなかに2人入っているのだから、腰への負担も仕方のないこと。できるだけ寝転がって過ごしなさい」とのことでした。 腰痛で眠れない日々妊娠5カ月に仕事を退職し、妊娠7カ月ごろからは必要最低限の行動以外は自宅のベッドにいる日々を過ごしました。それでも腰痛はひどくなる一方です。寝る向きを変えてみたり、腰をさすってみたり、押してみたり……。 少しでもラクになる体勢を探しながらゴロゴロ。夜中も痛みで起きてしまうため、ゆっくり眠ることもできない毎日。ただ、“腰痛は仕方のないこと”という認識から、妊婦健診でも先生に腰痛がひどくなっていることを相談しませんでした。 腰痛の原因が判明出産予定日を1週間後に控えたある日、とうとう腰痛が限界にきました。どうやっても治まらない激痛に涙がこぼれ、真夜中に通っていた産婦人科へ行くことに。そこで腰にエコーを当ててもらい、腎臓に水が溜まっていることが判明! 双子の成長により尿の通り道が圧迫され、水腎症になっていました。水腎症を発症していては個人病院の産婦人科では産むことはできないということで、そのまま市民病院へ転院し、緊急入院。2日後に、もともと予定していた帝王切開で出産しました。 出産したことで、尿の通り道への圧迫がなくなり、水腎症は回復しました。腰痛は赤ちゃんの重みが原因だと思い込み、先生に相談しなかった結果が緊急入院です。不安や心配事があれば思い込みで過ごすのではなく、なんでも先生に相談しておけばよかったと、今回の体験から学びました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子著者:桜田はな双子男児と女児1人の母。子育てやサブスク関係のライターとして活動中。 イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター うちここ
2022年11月23日妊娠中からシングルマザーになり、4年後に交際していたパートナーと結婚して、ステップファミリーになりました。交際から結婚まではトントン拍子にいったものの、子どもと夫との関係が順調だったわけではありません。今回は実体験をもとに、ステップファミリーとして本当の家族になるまでの心配ごとや家族の変化をお伝えします。 ステップファミリーになるまでの心配ごとステップファミリーになることは、決して平凡な道ではありませんでした。「子どもとの相性が悪かったらどうしよう」「パートナーの両親は子どものことを受け入れてくれるかな?」「時々ニュースになるような虐待などのトラブルがあったらどうしよう」……ステップファミリーになるまでも、なってからも心配ごとは尽きません。 そのため私は、早く家族になろうと急ぐのではなく、ゆっくりと子どもとパートナーの接し方や気持ちを見ながら関係を築いていくことにしました。 パートナーができてからの子どもの変化子どもは最初のころ、交際していたパートナーに対して「ただ遊びに連れて行ってくれる人」という印象で、特別に懐いていたわけではありません。それでもパートナーは父親になる覚悟で真剣に接してくれて、子どもは少しずつ心を開いていきました。 時には子どもを叱り、「俺がこんなに叱ってよかったのかな? まだ父親ではないし、どの程度向き合えばいいのだろう?」と壁にぶつかることもありました。ところが、パートナーが真剣に接するほど、子どもと良い関係を築けるようになっていったのです。 血の繋がりはなくても家族になれるパートナーは何度か「本当に父親になれるだろうか」と心が折れかけたことがありました。そのときは私が2人の間に入り、関係を築いていきました。今では本当の親子のようにパートナーと子どもは仲良しです。 「子どもはシングルマザーだった期間を忘れているのでは?」と思うほど、本当の家族として仲良く3人で生活しています。また、第2子を妊娠したことで夫は以前にもまして父親の意識が芽生え、子どものことをかわいがってくれるようになりました。 私は好きな気持ちがあってパートナーと交際していましたが、子どもも合わせて家族になるのは決して簡単なことではありませんでした。子どもは突然パパという存在の人が現れ、最初は戸惑っていたように思います。しかし、血の繋がりは関係なく真剣に向き合っていけば、本当の親子のようになれることを身をもって実感しました。 著者:花野あやせ4歳男の子のワーキングマザーで第2子妊娠中。シングルマザーとしての働き方に悩み、会社員からフリーランスに転向して3年。現在はステップファミリーに。企業のブログや育児、恋愛コラムを執筆中。 イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター うちここ年子男児を育てる2児の母。家族で過ごす日常や思い出をInstagram(@uchikoko20)やブログ「うちここ日記」で描いてます。
2022年11月22日「納豆が体に害を及ぼすとは思わないじゃない……。『痛っ』と思ってネットで見たら、痛風によくない食べ物の筆頭のほうに『納豆』って書いてあんのよ!」こう「痛風」体験を告白したのはタレントのマツコ・デラックス(50)。「痛風になっちゃったわよ」と10月28日放送の『マツコ&有吉 かりそめ天国』(テレビ朝日系)で明かし、「納豆食べすぎはダメよ!」と視聴者に呼びかけたのだ。「納豆って“健康食材の代表”だと思ってたのに、病気になるの?」そんな声が読者から届き、早速、管理栄養士で東京大学特任研究員の竹並恵里さんに聞いてみた。「納豆は高タンパクで、免疫代謝を高めるビタミンB群が豊富です。悪玉コレステロールを減らすレシチンや抗酸化物質の大豆サポニンも豊富で、血管にできる血栓を溶かすなど多くの効果があります。しかし、プリン体も含んでいて、取りすぎると尿酸値が上がります」実際には、「毎日納豆を食べても、即、痛風になるとは考えにくい」と竹並さん。「納豆1パック中のプリン体は、肉や魚と比較すれば少ないといえます。1日1パック程度なら痛風の心配をする必要はないでしょう」だがマツコは同番組で「1日6パックペースで食べた」とも告白。その過剰摂取が痛風に結びついた可能性も。竹並さんはむしろ納豆の「プリン体より、大豆イソフラボンの影響のほうが女性に心配」と続ける。「大豆イソフラボンは骨粗しょう症の予防になりますが半面、長期の過剰摂取で女性ホルモンのエストロゲンが低下することも。月経周期が延びるなど、生理不順を起こす場合があるんです」内閣府食品安全委員会の大豆イソフラボン摂取目安は1日70~75ミリグラムとされるなか、納豆は1パック30ミリグラム程度だ。「ほかの食品からも大豆イソフラボンを摂取するでしょうから、納豆はやはり1日1パックまでにしておいたほうがいいと思います」このように“食べすぎると体に悪影響をおよぼすこともある食材”を竹並さんに解説してもらった。■食べすぎるとNGの健康食材【納豆】食べすぎNGの原因:プリン体、大豆イソフラボンプリン体を取りすぎると尿酸値が上がり、高尿酸血症や痛風になる恐れが。また、大豆イソフラボンは長期の過剰摂取でエストロゲン(女性ホルモン)が低下、月経周期異常など生理不順になることも。【キムチ】食べすぎNGの原因:塩分塩分の取りすぎは、むくみや高血圧、動脈硬化や腎臓病などにつながることも。「発酵食品の代表格、脂肪燃焼効果や血行促進効果などがあるキムチは、食べすぎると塩分の過剰摂取になります。食塩の1日の目標摂取量は男性7.5グラム未満、女性6.5グラム未満ですが、キムチは100グラムで約3グラムも含有します。少量を取り分け、あとは冷蔵庫に」(竹並さん・以下同)【鶏レバー】食べすぎNGの原因:プリン体鉄分が多いレバーだが、「プリン体が多い」食品でもあるため、血中の尿酸値を上げ、高尿酸血症、痛風につながることも。「高尿酸血症の治療ガイドラインでは、プリン体は1日400ミリグラムを超えない範囲とされていますが、鶏レバーは80グラムで250ミリグラムも。加えてアルコールも尿酸値を高めるので、レバー焼き+お酒のセットは痛風予備群には要注意です」【亜麻仁油】食べすぎNGの原因:α-リノレン酸オメガ3脂肪酸が豊富といわれる亜麻仁油だが、卵子機能の低下の可能性があるという報告あり。「オメガ3には『α-リノレン酸』『DHA』『EPA』がありますが、このうち健康効果が高いのはDHAとEPAです。α-リノレン酸は過剰摂取による卵子機能の低下などが報告されています」【アガベーシロップ】食べすぎNGの原因:果糖「人気のアガベーシロップですが、やみくもに使うと果糖の取りすぎに。過剰摂取すると脂肪肝になりやすく、高中性脂肪血症にも」さらに過剰な果糖は、「糖化を引き起こしやすく、AGEsという老化物質を生成。大量に発生すると動脈硬化や、しわ、たるみの原因になります」と竹並さん。【乾燥プルーン】食べすぎNGの原因:果糖果糖は肝臓で脂肪に変換されやすく、脂肪肝や高中性脂肪血症の原因に。「人気のドライフルーツ。たとえば、鉄分豊富な乾燥プルーンですが、レバーに比べれば鉄分含有量は少なく、そして、食べすぎると血糖値が上がりやすくなります」【市販の青汁】食べすぎNGの原因:人工甘味料甘味への依存度が増し、糖類を過剰摂取するリスクが高まる。「おいしく飲むため人工甘味料を使っているものもあります。取りすぎると甘味への依存度が増して、糖類を過剰摂取するリスクが。野菜を取りたいならそのものを」【アボカド】食べすぎNGの原因:脂質栄養豊富なアボカドだが、高カロリーで肥満の原因に。「脂質が多く高カロリー。食べすぎると下痢や肌荒れを起こすことも」【切り干し大根】食べすぎNGの原因:不溶性食物繊維食物繊維の凝縮により、食べすぎるとガスがたまったり、便秘の悪化を招く。「切り干し大根は不溶性の食物繊維が凝縮した状態で、食べすぎれば便秘になることがあります」【本マグロ】食べすぎNGの原因:水銀タンパク質も、EPA、DHAも豊富という“理想的な食材”が魚だが、妊娠中に過剰に摂取すると胎児に影響があると指摘されている。「本マグロ、メカジキなどは水銀量が多いとされています。妊娠中の女性は、胎児に影響が出ると指摘されているので、気になる方は注意が必要です」今回紹介した“食べすぎNG”食品は、適量なら健康によい食品であることは間違いない。「栄養学では近年『多様性』が注目されています。さまざまな食品をバランスよく適量食べることが大事になってくるでしょう」まずは今回の10品目の“メリット・デメリット”の把握から!
2022年11月21日lamireの大人気コンテンツ”連載漫画”の中から、編集部のおすすめ漫画記事をピックアップします!今回は、YouTube漫画モナ・リザの戯言さんの、「つわりは仮病だと義兄に責められた話」のあらすじやイチオシシーンをご紹介します♪この物語の主人公は…出典:lamire主人公のソラは第一子を妊娠中で、現在つわりに悩まされているよう…。そんなソラに対して、夫のコウジや姑は体調を気遣ってくれています。食べつわりがひどいソラに、何なら食べられるか夫も義両親も積極的に協力してくれる中、”ある1人”の人物だけそれを良く思っていません。つわりを理解してくれない人物は…?出典:lamireそう、それは夫コウジの兄、ソラにとって義兄にあたるテツです。テツは、つわりに対して良いイメージを持っておらず、ゆがんだ考えを持っています。それは、テツの職場にいる妊婦さんが関係しているそう。出典:lamireそのため、つわりがひどいと訴えているソラに対しても演技だと思っているようです。つわりの辛さは本人しか分からない上に、妊婦さんによって体調も異なるということを理解できていないテツは、つわりに苦しんでいるソラにきつく当たります。夫はソラとテツが一緒にならないよう、カバーしてくれるようになりましたが、ある日事件が起こります…。ある日、事件が…?出典:lamireある日、義父と夫コウジが仕事に出ている間、姑が用事を思い出し、10分程家を空けてしまいます。姑が家にいない間、ソラはまた気持ち悪くなってしまい、唯一食べれるキュウリを探します。しかし、置いてあったはずのキュウリがない…。不思議に思っていると、なんとテツがキュウリを持って現れました。出典:lamireソラへの暴言は続く中、ソラはますます体調を崩してしまいます。しかし、そんなソラを見てもまだ仮病だと言い張るテツ。そこに帰宅した姑がソラを様子を見て、驚愕。すぐに病院に連れていきます。出典:lamireこの事件から…出典:lamireこのことがきっかけに、テツは家を出てしまいました。平和な日常が戻り、数か月たった頃、無事女の子を出産したソラ。コウジも義両親も大喜びです。穏やかな日常が続くと思っていた矢先、なんとテツが結婚したという話を耳にします。あの事件以来、会っていなかったため初耳状態の夫と義両親たち。突然返ってきたテツの様子が…変?出典:lamireそんな話を耳にした矢先、突然テツが家に帰ってきました。さらに、妻に何かを訴えられている様子。出典:lamireなんと、妊娠したテツのお嫁さんもつわりに苦しむ中、テツはまた仮病だと言い放ち、楽をさせなかったそう。それを義両親にも責められ、慰謝料を払い離婚されることに…。ソラだけでなく、自分の妻にさえひどい言葉を言い放ったテツ。そんなテツが迎えた自業自得な結末。コウジや自分の親に説得されたときに、考えが変わっていればこのようなことにはならなかったかもしれません。読者の感想義両親ならまだしも、義兄にこんなこと言われたくないですね。とてもムカついてしまいました。最後義兄に不幸が訪れてスカッとしました!(42歳/会社員)最低の義兄ですね、自分のお嫁さんにまでそんな扱いだったなんて…。自分の何が悪かったのか真剣に考えて改善してもらいたいです。(匿名)(lamile編集部)(イラスト/@モナ・リザの戯言)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年11月19日敏感肌スキンケアメーカーの株式会社ナチュラルサイエンス(本社:東京都中央区、代表取締役社長:小松令以子)では、妊娠中でも安心して使用できる保湿剤によるスキンケアの重要性に着目し、その安全性および有用性を検討するために、研究を実施いたしました。本研究成果は、歴史ある医薬論文・医薬情報投稿誌「診療と新薬」に掲載されました。【概要】妊娠すると母体には体型、内分泌代謝系、血管、免疫系などに大きな変化が起こり、皮膚においても、乾燥、アトピー性皮膚炎の悪化等の変化が生じると報告されています。そのため、妊娠中でも安心して使用できる保湿剤によるスキンケアが重要と考えられます。本研究では妊娠32週までの健常な妊婦31名(25~43歳)を対象とし、試験品である無香料・低刺激・高保湿のボディ用クリーム(ママ&キッズ ナチュラルマーククリーム)を4週間、朝晩2回使用させ、安全性と有用性を検討した。試験項目は、皮膚科専門医による皮膚所見、機器測定およびアンケート調査を実施し、試験開始時と4週間後の前後比較を行いました。その結果、皮膚所見において、乾燥スコアで有意な改善がみられ、機器測定においても角層水分量や経皮水分蒸散量などに有意な変化がみられました。また、試験品使用による有害事象は1例もありませんでした。これらのことより、試験品であるボディ用クリームは、妊娠中に安全に使用することができ、妊婦の皮膚を健やかに保つために有用であると考えられました。【結果】妊娠32週までの健常な妊婦31名(25~43歳)を対象とし、試験品を4週間、朝晩2回使用させ、使用前と4週間後を比較しました。医師による皮膚所見の乾燥スコア、角層水分量、経皮水分蒸散量、皮脂量、皮膚弾力性の有意な改善がみられました。また、試験品使用による有害事象は1例もありませんでした。【考察】試験品を4週間連用することで、角層水分量、皮脂量の有意な増加や経皮水分蒸散量の有意な減少がみられたことより、試験品である保湿クリームを塗布することで、角層水分量と皮脂量を増加させ、バリア機能を改善することができたと考えられる。また、有害事象は1例もなかったことより、本試験品は妊娠中の肌を健やかに保つために安心して使用ができると考えられました。※試験期間:2021年3月から2021年4月の4週間※試験品:試験品は株式会社ナチュラルサイエンス社製「ママ&キッズ ナチュラルマーククリーム」を使用した。保湿成分(ヒアルロン酸、セラミド、アミノ酸)、エモリエント成分(カレンデュラオイル、ア ルガンオイル)、その他ツボクサエキス、コラーゲン、低分子エラスチン等を配合した無香料・無着色・低刺激性のクリームである。■論文についてタイトル:妊婦に対するボディ用クリームの安全性および有用性の検討筆者名:田中聖子 1)・小谷野豊 1)・安藤希 1)・藤浪未沙 1)・佐藤嘉純 1)・小松令以子 1)・小池田崇史 2)1)株式会社ナチュラルサイエンス、 2)芝パレスクリニック掲載誌:「診療と新薬」(2022; 59: 522-528) <参考>株式会社ナチュラルサイエンスとは敏感肌スキンケアメーカーであるナチュラルサイエンスは、赤ちゃんと一緒に使える低刺激のスキンケアを中心に、肌本来の力を引き出すスキンケアやサプリメントなどの研究開発・販売を行っています。特にブランドの中心である「ママ&キッズ」は皮膚科・小児科・産婦人科の協力のもと開発を行い、低刺激性を実現。またその効果を確かめるため、大学病院や皮膚科での臨床テストを実施するなど、徹底的に品質をチェックしています。ママ&キッズ ナチュラルマーククリームとは助産師と先輩ママの協力により生まれた大人気の妊娠ボディ用クリーム。デリケートな日本人妊婦さんにうれしい無香料・無着色・低刺激処方です。全身にぬって、弾力、柔軟性、うるおいケアができます。無香料・無着色・低刺激・パラベンフリー・鉱物油フリー・石油系界面活性剤フリー。▼製品詳細 ■株式会社ナチュラルサイエンス 会社概要商号:株式会社ナチュラルサイエンス代表者:代表取締役社長 小松 令以子本社:東京都中央区新川1-22-11所在地:東京都江東区北砂3-4-27設立:平成8年8月8日事業内容:化粧品・医薬部外品・歯みがき粉の企画・研究・開発・製造・販売、健康食品・食品の企画・開発・製造・販売、エコロジー・子ども商品の企画・開発・販売資本金:10,000,000円ホームページ: 【一般のお客様からのお問い合わせ先】株式会社ナチュラルサイエンスTEL: 0120-122-783(フリーダイヤル)URL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月17日妊娠中でも、子連れでもOK!2022年12月1日(木)、株式会社 Dream Lifeが運営するジム『POWERSPOT』が東京・中目黒にオープンします。同ジムでは、妊娠中や産後も安全に動けるプログラムを提供。グループレッスンスタジオをはじめ、マシンピラティススタジオ、ジムエリアを用意しています。ベビーやキッズと一緒に参加できるグループレッスンも用意。キッズスペースがあるため、託児を利用してトレーニングに集中することもできます。所在地は東京都目黒区上目黒2丁目43番16号L3、電話番号は03-6303-0015。経験豊富なインストラクターが、一人一人のカラダに適したメニューを提供します。3日間限定で無料体験会&施設案内を開催『POWERSPOT』では、12月1日(木)のグランドオープンに先駆けて、11月26日(土)、11月27日(日)、11月28日(月)に、無料体験会&施設案内を実施します。無料体験レッスンでは、「BASIC PILATES」「YOGA」「POP PILATES」「空手Fit」などのプログラムを30分間体験可能(通常レッスンは45分)。申し込みは、「POWERSPOT」の予約システムにて受け付けています。(画像はPOWERSPOT公式サイトより)【参考】※POWERSPOT公式サイト
2022年11月16日3人目の子どもを妊娠中、本を読んでも内容が頭に入ってこなくなりました。本だけでなくSNSの投稿や学校のプリントも頭に入ってこなくなり、頭が回っていないことを実感する日々……。出産後もその症状が続いたものの、呑気な私は疲れているのだろうと気に留めずにいたのです。そんなときに診察に行った病院で告げられたのは、まさかのあの病気でした。 読んだ文章が頭に入ってこない!最初に違和感を覚えたのは、3人目の子どもを妊娠中のころでした。読書が趣味でよく本を読んでいたのですが、ある日まったく文字が頭に入ってこなくなっていると気づいたのです。 本どころか、友人のSNSの投稿すら読んでも内容がまったく入ってきませんでした。文字は追えるのですが、読んだ内容が頭に入ってこないのです。そのときは「疲れているのかな」と気に留めていませんでしたが、その症状は産後まで続くこととなりました。 強迫性障害の症状が現れ、心療内科を受診!3人目の子どもが生まれると、症状はますますひどくなってきました。上の子たちが持ち帰るプリントの内容もまったく頭に入ってこず、買い物に行っても何を買えばいいかわからない状態になったのです。 さらに私を襲ったのは、強迫性障害(きょうはくせいしょうがい)の症状です。物を並べる順番が決まっていないといけない、行動の順番が決まっていないと不安でイライラするなどの症状が顕著に現れ始めました。 高校生のころ強迫性障害とうつ病で心療内科に行った経験があった私は、心療内科の受診を決めました。 心療内科で告げられた病名はまさかの!?心療内科で症状を伝えると、強迫性障害と軽いうつ状態であると診断が下りました。この診断に私はビックリ! 強迫性障害であるだろうとは予想していましたが、うつ状態だとは思っていませんでした。高校生のころうつ病になったときは、体の倦怠感がひどく起き上がることも困難だったかったからです。 今回は気分の落ち込みもなく体のだるさもなかったので、まさか自分がうつ状態だとは思いませんでした。文字が頭に入ってこないのは頭が疲れている証拠だそうです。心療内科では抗うつ薬が処方され、月に1度のカウンセリングを受けることになりました。 心療内科に通い始めて半年経つころには症状も治まり、投薬も終えて活動的に過ごせるようになりました。私はうつの自覚症状がなかったのですが、受診して初めてイライラや不安感を強く抱いていたんだなと実感……。育児中はなかなか自分の心と向き合う余裕がありませんが、精神状態を確認することの大切さを学んだ出来事でした。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:河津明香2男1女の母。旅行代理店勤務をしながらの育児を経て、フリーランスのライターへ転身。現在は発達障害の長男のサポートをおこないながら、旅行・育児・生活雑貨などの記事を中心に執筆。 監修者・著者:助産師 松田玲子医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター うちここ
2022年11月14日子育て(出産準備)クーポン10万円支援がある?ウィズコロナを掲げて経済活動を正常化させる動きが進んでいますが、コロナの影響はまだ残っています。加えて2022年現在、急激な物価高や円安などが追いうちをかけ、企業や家庭の財政を圧迫しています。こうした現状を打開するために、政府は企業や家庭への負担軽減策などを盛り込んだ「物価高克服・経済再生実現のための総合経済対策(以下、総合経済対策)」をまとめました。この総合経済対策に含まれるのが、少子化対策や子ども・子育て世代への支援です。伴走型相談支援と経済的支援をセットにしたもので、妊娠中から2歳児までの子育てを切れ目なくサポートできる体制を整えます。経済的支援の目玉となるのが10万円相当の「子育てクーポン(出産準備金)」の交付です。妊娠中から出産後に必要な物品の購入、子育て支援サービスの利用にあてることを想定しており、令和5年(2023年)春の実施に向け、令和4年度補正予算案が組まれる予定です。※伴走型相談支援…保健師や助産師が継続的に面談や自宅訪問などを行い、ママ・パパに「伴走」しながら出産後も育児を助ける支援。子育て(出産準備)クーポンの概要は?対象者子育てクーポンの交付対象となるのは、2023年1月1日以降に生まれる子どもです。ただし新しく創設される支援事業のため、経過的な措置として2022年4月から12月末までに生まれた子どもも支給対象となるよう調整が進められています。所得制限は設けられていません。ここが「令和4年度子育て世帯等臨時特別支援事業」と異なる点です。総合経済対策を取りまとめる段階では、0〜2歳の低年齢期を対象にクーポンを支給する案が伝えられていました。しかし、最終的に示された対象者は経過措置を含め2022年4月以降に生まれた子どもです。0歳児であっても2022年3月以前に生まれた子どもは支給対象に含まれないため、注意が必要です。支給額新たに創設される子育てクーポンの支給額は、子どもひとりあたり約10万円相当です。使い道は育児用品の購入や子育てサービスの利用を想定しており、現在はクーポンか現金による支給が検討されています。支給方法は自治体ごとの判断にゆだねられるため、窓口で確認すると良いでしょう。支給開始時期子育てクーポンの支給は、2023年の1月からの開始を予定しています。2022年4月から12月末までに生まれた子どもに対する支給時期について、これまでのところ言及されていないため、自治体から発信される新しい情報を確認するようにしましょう。支給のタイミング子育てクーポンは、自治体の窓口に妊娠届を提出して母子手帳を受け取るときと出生届を提出したときに、合計10万相当が支給されます。それぞれの届け出のタイミングに合わせ5万円ずつ支給する案、保健師や助産師による面談後に支給される案などいくつかの方法が議論されているようです。子育て(出産準備)クーポンは何に使える?子育てクーポンは、妊娠・出産時にかかる費用の負担を軽減することを目的としています。そのため、妊娠・出産時の関連用品の購入や産前・産後ケア、さらに子どもの一時預かりや家事支援サービスなどを利用する際に使えるよう調整しています。各自治体のクーポンや支援も併用できる?各自治体では子育て支援パスポートの発行や子どもの医療費助成など、さまざまな子育て支援が行われていますね。総合経済政策で取り決められた子育てクーポンは、これらの使用を制限するものではありません。心配なことがある場合は、自治体の窓口で確認しておきましょう。子育てクーポンの最新情報を確認しよう子育てクーポンの配付は2023年から新しく始まる事業です。具体的な交付方法などは自治体ごとに判断されるため、住んでいる自治体の最新情報を確認してくださいね。子育てクーポンが交付される対象は2022年4月以降生まれの子どもですが、保健師面談などの伴走型相談支援は妊娠中から0〜2歳児までの子育て世帯を対象とする案で検討が進んでいます。自治体ではこれまでも産後ケア事業の充実などが進められており、2023 年4月に「こども家庭庁」も創設されます。子育てで不安なことや心配なことがあれば自治体の窓口に相談し、必要なサポートを受けられるようにしましょう。※この記事は2022年11月時点の情報をもとに作成しています。掲載した時点以降に情報が変更される場合がありますので、あらかじめご了承ください。
2022年11月14日これは、ある夏の忘れられない出来事です。当時、私は妊娠37週目でした。真夏の暑い日に突然、首にできたジュクジュクとした湿疹。このときはいつもの湿疹だと思い、まさか命に関わる病気になるとは想像がつきませんでした! しかも、その原因は思ってもいなかった意外なもの。なんとも思わなかったちょっとした出来事から、まさかの入院にまで至った私の体験談をお話しします。★関連記事:「なぜ早く受診しなかったのですか?」突然、激痛が走り帯状疱疹に!実は怖い病気、受診が遅れて…夜中に激しい頭痛が!右側の首に謎の湿疹妊娠37週目に入ったある日のことです。ふと気付くと、右側の首の所に痛がゆくてジュクジュクした湿疹ができました。もともとアトピー性皮膚炎持ちだったので「いつもの湿疹かな?」と思い、しばらくそのまま様子を見ていましたが、湿疹は日に日に広がっていく一方。ただ、いつも使用している常備薬を塗ると症状が落ち着いていたので、特に気に留めることはありませんでした。それから数日後、その日は偏頭痛がするので早めに就寝。すると夜中に右後頭部にズキズキとした激しい痛みを感じ目が覚めました。再度、寝ようと試みるも頭が痛すぎて、まったく眠れず……。頭痛薬を飲みたかったけれど、妊娠中ということもあったので薬を飲まずに我慢しました。朝になったら病院に行こうと考えていましたが、そのうちあまりの痛さに脂汗をかき始め、気分も悪くなったので頭痛に効くツボを調べて押してみたりもしましたが症状は改善されません。しばらく安静にして様子を見ていましたが、これは明らかにおかしい! と判断。そのまま夜間受け入れをしてくれる近所の総合病院に駆け込みましたが、そこには脳神経外科がなく、ひとまず痛み止めの点滴で応急処置をしてもらい帰宅しました。命に関わる病気かも!?翌朝になり改めて脳神経外科を受診しましたが、MRIの検査結果を見た医師からは予想もしていなかった診断結果が!「頭部の血管が一部膨れ上がっている箇所があり、未破裂椎骨動脈解離(みはれつついこつどうみゃくかいり)の疑いがあるので専門医のいる市民病院で診てもらって欲しい」と紹介状を渡されたのです。もし診断通り未破裂椎骨動脈解離だった場合、出産時に力んで血管が破裂したら命に関わるという説明がありました。初めて見る自分の頭部の断面図は、知識のない私でもわかるほど血管が大きく膨れている箇所が確認でき、とてもショックでした。 帰宅後、カロナールという妊娠中でも飲める痛み止めを服用するも効き目はまったくなし。夜になっても痛みが治まらず、「これは血管が破裂する寸前なのでは!?」と不安でたまらなくなり、今にも泣き出しそうになったのを覚えています。痛みが続く中、「私はともかく、おなかの子に何かあってはいけない……」と思い必死に気を紛らわせようとしましたが、症状は変わらず……。今までに体験したことのない強い頭痛と発熱症状も出てきたので、翌日を待たずして夫と一緒に専門医のいる市民病院へ行きました。当時はコロナ禍でもあり、ちょうど緊急事態宣言の真っ最中! 私も念のためPCR検査をすることになり、病院の外でしばらく待機することに。痛みで焦る気持ちのあまり時間の感覚もわからなくなり、時間がたつのが長く感じました。そしてしばらく待った後、無事に陰性が確定しそのまま即検査入院となりました。市民病院では、脳神経外科と産婦人科が併設されていたため、万が一のことを考えてNSTテストという赤ちゃんの心拍の状態や私自身のおなかの張り具合を診る検査をしながら入院ができたので、とても心強かったです。ようやく頭痛の原因が判明!入院後、3回のMRI検査をおこないさまざまな角度から頭部を診てもらいましたが、検査結果に異状はありませんでした。疑いのあった未破裂椎骨動脈解離ですが、頭部内の血管同士が重なって偶然にも血管が膨れているように見えたという、医師も見間違えるほどのまれなケースだったそうです。MRIの検査結果からは原因が特定できなかったため、別の可能性から痛みの原因を探ったところ、原因は頭部内にできた帯状疱疹だということがわかりました。「ここ最近で何か思い当たる節は?」 と医師から聞かれ、すぐに数日前にできた首の湿疹が思い付きました。数日前に見つけた首の湿疹はあせもではなく帯状疱疹で、それが枯れて痕となり、頭部へとウイルスが移動したようです。その後は、痛み止めの点滴と念のためNSTテストも引き続き受けながら4日間の入院生活。退院時には、痛み止めの点滴をしなくてもいいくらい頭痛は和らぎましたが、医師からも「個人差があるのですが痛みは当分、続くでしょう」と言われました。その後もときどきズキッ! という電気が走ったような痛みが続き、その度に薬を服用していました。結局痛みが完全に取れ完治するまでには1カ月以上かかりました。帯状疱疹になったこと自体ももちろんつらかったのですが、出産時に命に関わることもあると言われた未破裂椎骨動脈解離ではなくて、本当によかったとつくづく実感。その後は安心して無事出産に挑めました。まとめ初めに首に湿疹ができたと気付いたときにいつものアトピー性の湿疹と思い込まず、早めに医療機関を受診していれば、このような大事にはならなかったのではないかと思います。慣れというのは、怖いと改めて感じました。私の場合は妊娠中で免疫力が低下していたのも原因の1つかもしれませんが、コロナ禍も相まって何かしらのストレスを常に感じて生活している状態だったのも影響したのかなと思います。今後は、適度に気分転換をおこなうなどして、気持ちにゆとりを持ちながら、なるべくストレスをためない生活を心掛けて過ごしていきたいです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。著者/かみもとゆき(38歳)不妊治療の影響もあり、ここ最近で増えた体重をどのように減らすか、日々奮闘中!趣味は田舎のパン屋巡り。年子の娘息子とお出かけがてらパン屋を巡るのを楽しみにしています♪
2022年11月09日日常では何かと困ってしまうような出来事も多いかもしれませんが、“周りの人の助けによってスカッと解決できた”なんてこともあるのではないでしょうか。そこで今回は、実際に募集した感謝のスカッとエピソードをご紹介します!妊婦の私に救いの声が…妊娠中の話です。私は20代後半で第一子を妊娠したのですが、幸い妊娠中の体調トラブルもほとんどなかったため、臨月まで仕事をしていました。職場は自宅の最寄り駅から15分ほどのところで、電車に乗るときはいつもドア付近に立っていました。というのも、席が空いていないときに席を譲ってもらうなど気を遣っていただくのが申し訳ないと思ったからです。それでも、声を掛けられて席を譲っていただいたことが何度かありました。そんなある日、仕事帰りにお腹が張ってしまい、電車の中で立っているのがきついときがありました。席を探しましたがいつも混雑する路線なので、優先席も埋まっていました。仕方なく、優先席の前に行き「誰か譲ってもらえると嬉しいな…」と思いながら立っていたのですが…。なかなか譲ってもらえず「しょうがない、一度下車してベンチで休憩するか…」と思った矢先、少し離れた席から少年が来て、「どうぞ!こっちに座ってください!」と言ってくれました。わざわざ少し離れた席から声を掛けてくれて、思わず嬉し涙が出ました。(女性/パート)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?困っているときに周りの人が助けてくれると、とてもありがたいですよね。同じように、誰かが困っているときは助けてあげられるような人になれたらいいなと思いました。以上、スカッと体験談でした。次回の「スカッと体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年11月09日漢方相談薬局、鍼灸院を東京・千葉で20店舗展開している株式会社誠心堂薬局(本社:千葉県市川市、代表取締役:西野 裕一、以下 当社)では、産後の不調を未然に防ぐための取り組みとして、ホームページやSNSによる産前産後の情報発信、産後ケアをテーマにした無料のオンラインセミナーを開催します。産後ママを取り巻く環境の変化がコロナ禍でさらに加速しています。産後ケアに関する認知が不十分な中、必要とされる方へ情報が届けられるように工夫が必要です。中医学で古くから伝わる知恵を活かし、妊産婦の体質を整えることは、産後の不調を未然に防いだり、産婦の体調をいち早く回復することが期待できます。【日本における産後ケアの現状と課題】近年、女性の社会進出が増加する一方、核家族化や地域の互助機能の低下といった環境変化により、産後ママを取り巻く状況は決して良いものとは言えません。さらに、ここ数年ではコロナ禍の影響で子育てサークルの減少や、人と触れ合う場所への外出も懸念され、24時間子供と一緒にいる環境から子育てに関する苛立ちや不安が生まれ、産後うつになる方が増えていることも社会的課題となっています。実際に出産経験のある方を対象とした聞き取り調査(株式会社ベルタ:2022年1月27日プレスリリース)では、9割の方が産後に何らかの不調を感じており、具体的な症状として、イライラ、気分の落ち込み、涙がでる、睡眠障害といった産後うつにつながる症状を感じている方がそのうちの半数を占めるという結果が報告されています。2019年に母子保健法の一部が改正され、産後1年以内の母子に対する産後ケア事業が法制化され、各自治体の産後ケアの取り組みが努力義務と規定されたことで、徐々に産後ケアの活動は盛んになっています。ただし利用回数の制限、経済的な負担、申請の煩雑さなどから、利用が十分に浸透しているとはいえません。また産後ケアを知るきっかけが限られており、必要とされる利用者への認知が不十分といった側面も課題となっています。【中医学と産後ケア】中国や台湾をはじめとする海外では、産後ケアに特別力を入れる風習があります。その理由として、産後に表れた不調は一生の体質を作ると言われているためです。産婦の両親や親族総出で産婦をサポートし、ご家族のサポートが難しいケースでは、産後ケアセンターを利用し、産婦がゆっくりと休養をとる体制を整えています。家庭でも、産後ケアセンターでも、6~8週間の産褥期の期間は、産婦の心身を回復にあわせた薬膳料理が提供されたりと、中医学の知恵が産後ケアに活用されています。中医学では、産後は「三虚(さんきょ)」という体質になると言われます。「三虚」とは、体にとって必要な「気(き)・血(けつ)・津液(しんえき)」という3つの栄養がすべて不足していることを指します。出産時の出血による「血虚(けっきょ)」、体力消耗による「気虚(ききょ)」、たくさん汗をかくことによる「陰虚(いんきょ)」です。産婦はこの3つが共に不足し消耗している状態にも関わらず、まったなしの育児、授乳の負担、寝不足と、体はますます弱くなり、不調を抱えやすくなるのです。イメージ画像【産後ケアのための取り組み】当社は1987年の創業以来5,000名を超える方の妊娠をサポートしてきました。当社で妊娠される方の多くは、30代後半から40代の方が6割以上を占めています。この世代は高齢妊娠・高齢出産であり、流産や低出生体重児といったリスクが高まりやすいことが知られています。そこで当社では、産後の不調を未然に防ぐために、出産前から産後に備えた知識や体調管理を整えていくため、産後ケアの取り組みを開始しました。妊娠中の体調管理、出産や産後ケアの情報提供を、ホームページやSNSでの発信、オンラインセミナーの開催を通して実施しています。また低出生体重児への取り組みとして、一般社団法人 日本DOHaD学会へ入会し、産前産後ケアへの取り組みとして、社員の産前産後ケア推進協会への入会や産後ケアリスト2級取得を行いました。さらに、第12回日本中医薬学会(2022年10月8日開催)のシンポジウムにおいて、当社所属の鄭 冬梅(てい・とうばい:中医師・医学博士)が「中医学における産後ケア」と題した口頭発表を行い、医療関係者への情報発信にも取り組んでいます。産後ケア特集ページ : Facebook「漢方美人ラボ」: 中医師・医学博士:鄭 冬梅【産後ケアをテーマとしたオンラインセミナー】2022年8月27日に、無料オンラインセミナー「中医学で考える産後ケア~産後の健康と美容を叶える血余」を開催し30名ほどの方にご参加いただきました。参加された方からは、以下のようなお声をいただきました。「日本と中国では産後の女性の身体に対する意識が全然違うと感じました。日本の女性も産後のケアの大切さを理解し発信していく必要はあると思いました。」「今後、妊娠や出産を経験する可能性があるためそのときの為に、事前に知識をつけることができてよかったです。」「中医学の考え方、中国での産後の過ごし方を知ることができて興味深かったです。」次回は、社会的な課題となっている「産後うつ」に焦点をあてた無料のオンラインセミナーを2022年11月19日(土)14時から開催いたします。今後も妊産婦の方のお悩みをテーマとして定期的に開催していく予定です。テーマ: 中医学で考える産後うつの予防とケア日にち: 2022年11月19日時間 : 14時~15時講師 : 鄭 冬梅(てい・とうばい:中医師・医学博士)ツール: Zoomウェビナー(申込者にメールでご連絡)参加費: 無料URL : 【今後の展開】お産は女性にとって、人生の中でも大きく重要な出来事です。体にもたらす変化も大きく、産後の健康状態は、妊娠中から産後までのケアによって影響され、母親の健康は育児にも影響します。当社では、今後も中医学の観点から妊娠、出産、産後、育児について関り、地域の皆様の健康に貢献できるよう、取り組んでまいります。誠心堂薬局新浦安店店長:岡田 美由紀監修 岡田 美由紀登録販売者・産後ケアリスト2級誠心堂薬局新浦安店店長【会社概要】会社名 : 株式会社誠心堂薬局本社所在地: 千葉県市川市南行徳3-18-23代表者 : 代表取締役 西野 裕一設立 : 1987年3月URL : 事業内容 : 薬局の経営、医薬品及び医薬部外品の販売、鍼灸治療院及び接骨院の経営、化粧品の輸入及び販売、前各号に附帯する一切の業務 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月09日今回は、こむぎさんが妊娠中のときのお話です。つわりがあった時期は、食べられなくなってしまい、4kgも体重が落ちてしまいました。しかし、つわりが終わると、今度は体重がみるみるうちに増えていって……!? つわりの時期は全然食べられなかったのに… ※厚生労働省では、ふつう体型の人(BMI18.5以上、25.0未満)の目安は10~13kgとしています。 今回も引き続き、妊娠中の思い出話です。 妊娠中に強く思ったことが、体重管理の難しさ!! 妊娠してすぐのころ読んだ育児書には、私の体重ですと「増加体重の目安は7〜12kg」と書かれていました。(※現在は改正されています) 当時の私は、「赤ちゃん自体は3kgくらいだし、5kgくらいに抑えられるだろう!」と軽く思っていました。 そしてつわりのせいで、さらに4kgほど体重減。 尚更、元体重から7〜12kgなんて増えない!と高をくくっておりました。 けれど、安定期に入ってつわりが落ち着くなり、ごはんがおいしくておいしくて……みるみるうちに体重が増えていきました。 それから生まれるまでは、「あと3kgしか増えられない」「もう増えられない」と、常に体重増加に怯える日々でした。 妊娠中は食欲も体質もいつもと違うし、体重管理が難しい!!と、心から思いました。 監修/助産師 REIKO 著者:ライター こむぎ0歳女児を育てる新米ママ。夫婦そろって一年間の育休を取得。ダブル育休エッセイの文や漫画を、SNSにて更新中。イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター モイライ主に作画で活躍中。代表作「メキシコでアミーゴ!」
2022年11月07日日常では何かと理不尽なことも多く、モヤモヤするような出来事はありませんか? 今回は実際に募集したそんなモヤモヤを吹き飛ばしてスカッとさせてくれるエピソードをご紹介します!妊娠中の優先席で…息子を妊娠していたときのことです。当時私は40分電車に乗って都心の職場に通っていました。私の乗車する駅ではそれほど混み合っていなくて、それでも席はすべて埋まり、立っている人がまばらにいるくらいでしたが、直通の地下鉄線内に入ると混んでくるような路線でした。そんな中、混み合ってきた車内に片足ギブスの松葉杖をついた方が乗ってきました。優先席は、私以外は寝ている会社員らしき人で埋まっていました。誰か気づいてくれるかな…と見回しても誰も席を立つ気配がありません。常々、優先席に座る方(優先される立場でない方)は、いつでも席を譲れるようにしていてほしいと思っていました。さすがに立って吊革にもつかまれない状態の方には譲るべきでしょ!と思い、妊娠後期でお腹もかなり大きかったのですが、席を譲りました。そして、その方が妊婦であることを知って遠慮しないよう、マタニティマークとお腹をコートで隠して、少し離れた場所に行こうと思ったのです。しかし混んでいる車内ではそれほど移動もできず、向かいの優先席の前の吊革につかまりました。すると50代くらいのおばさまが、「ちょっと!あなたは妊婦なんだから座るべきよ!ちょっと誰か…譲ってあげて!」と声をあげてくださいました。出典:lamire言い終わるか否かのタイミングで優先席に座っていた人のほとんどが席を立ちました。さらに私が席を譲った松葉杖の方まで立ちあがろうとしてくださったので、おばさまは「あなたは座るべき人だからいいのよ!」と一言。他の座っていた人たちは、いたたまれないのか、サーっと混み合う車内を移動していなくなってしまいました。優先席には私と松葉杖の方と、声をかけてくれたおばさまのみが残り、3人でお話しました。おばさまは「松葉杖をついたあなたが乗ってきたとき、誰が優先席を立つかな?と思って見ていたら、妊娠中のあなたが立ち上がって…。さすがに我慢できなくて!大声出しちゃった!アハハ」などどおっしゃっていて、すごくスカッとしました。また、降りる際に「あら!もうだいぶお腹大きいじゃない!お大事に。元気な子を産んでね」と声をかけてくださり、感謝でいっぱいになりました。(女性/主婦)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?人に対して嫌な態度を取る人は、放っておいて正解かもしれませんね。反面教師として、自分は周りの人に対して優しくありたいものですね。以上、スカッと体験談でした。次回の「スカッと体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年11月03日今回も、こむぎさんが妊娠中のときのお話です。妊娠初期のころ、産休の取得が1カ月半前から取れることを知ったこむぎさん。そのころは、「1カ月半も自由とか何しよっかな~」と考えていました。しかし、いざ妊娠して半年を迎えると、考えがかなり変わっていて……!? 妊娠初期と半年後では、考え方が全然違っていて… 今回も妊娠中の思い出話です。 妊娠、出産、育児……どれにしても、経験してみて、初めてわかることばかりだと実感しています。 振り返ってみて、「あのころ私は何もわかってなかったなぁ。勘違いしていたなぁ」と思うこともしばしば。 今回の話も、その1つです。 妊娠したころの私は、産休に入るのは1カ月半前からと聞いて、「結構前から休めるんだな」などと思っていました。 けれど実際におなかが大きくなってくると、おなかの重みだけではなく体調の悪化やしんどさが山ほどあり……。「1カ月半前なんて遅すぎる!!」と、心から思いました。 妊娠したころは「今のうちに好きなことをしておこう!」と思っておりましたが、実際は体がしんどすぎて、「早く生まれてほしい」と願うことしかできませんでした。 監修/助産師 REIKO著者:ライター こむぎ0歳女児を育てる新米ママ。夫婦そろって一年間の育休を取得。ダブル育休エッセイの文や漫画を、SNSにて更新中。イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター モイライ主に作画で活躍中。代表作「メキシコでアミーゴ!」
2022年11月03日日常では何かと理不尽なことも多く、モヤモヤするような出来事はありませんか? 今回は実際に募集したそんなモヤモヤを吹き飛ばしてスカッとさせてくれるエピソードをご紹介します!妊娠中にスーパーで上の子を妊娠中、大きなお腹でスーパーのレジに並んでいると、私の後ろをおじさんが「通れないぞ!」と怒ってきました。すると、私の後ろに並んでいたおばさんが「お腹見れば動きたくても動けないのわかるでしょ!大きいお腹抱えて買い物に来るだけでも一苦労なのに!体のために少し遠回りしてでも歩きなさいよ!」と怒ってくれました。出典:lamireおじさんはスゴスゴと去っていき、おばさんにお礼を伝えると「ホントのこと言っただけだから!」とにこやかに言ってくれました。とってもスカッとした気持ちになりました!(女性/非常勤講師)OLの言葉にスカッと大学帰りで電車に乗っていたときの話です。帰宅ラッシュの時間帯だったため、身動きが取れない満員電車でした。そして、乗客の入れ替わりが激しい駅に到着したとき、事件は起きました。停車してドアが開くとOLが乗ってきたのですが、私の隣にいたサラリーマンの男性はスマホゲームに夢中で乗車してくる人のためにスペースを作らず、かなり邪魔になっていました。そして、OLができるだけ車内につめようとしたときに、案の定サラリーマンの男性に当ってしまいました。すると男性は「んだよ、押してくんなよ」と悪態をついたのですが、それに対しOLは「そっちが我が物顔で突っ立てるからでしょ。あなただけの電車じゃないんですよ」と反論し、男性は何も言い返せないのか、黙ってスマホの画面に目を落としたままでした。このOLの強気な反撃は、数年立った今でも鮮明に覚えているくらいスカッとした出来事でした。(男性/会社員)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?人に対して嫌な態度を取る人は、放っておいて正解かもしれませんね。反面教師として、自分は周りの人に対して優しくありたいものですね。以上、スカッと体験談でした。次回の「スカッと体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年11月03日月間500~600本以上配信されるマンガ記事のなかから、今年ママたちに最も読まれたマンガ作品を発表する「べビカレマンガ大賞」。マンガのテーマ別にTOP5を発表します。今回は「妊娠・出産マンガ」から、受賞作品1位から5位を発表します!妊娠、出産はすべて奇跡ーー。ママたちの妊娠、出産にまつわる体験談マンガ。巨大児や早産児の妊娠、出産エピソードや、病気を乗り越えたお話など、さまざまな体験談がランクイン!全話無料でイッキ読みできますので、ぜひチェックしてみてくださいね! 妊娠・出産マンガ TOP51位2人目は巨大児でした作者:ミロチ ■あらすじ巨大児だった第二子の妊娠〜出産の体験談マンガ。妊娠中ストレスで難聴を経験。妊娠中に「おなかの子は巨大児」だと医師に言われて、急きょ出産間近で大きな病院に転院することに……!? 2位930グラムのいのち作者:鳥野とりこ ■あらすじ息子のねこ太くんの出産・保活・発達障害に関する体験談をマンガ化! 27wで930グラムのねこ太くんを出産したときのエピソードです。 3位コロナ禍出産、母子共に命が危なかった話作者:わこ ■あらすじコロナ禍で出産したわこさんは、ご自身と赤ちゃん両方の命の危機を出産で体験しました。ご自身の体験をマンガで紹介します。 4位いくらの初産!3750g出産レポ作者:いくら ■あらすじ夫婦共働きで、3人の子どもをほぼワンオペしていた数年前。家事育児に無関心な夫を更生させるには、育児以上の苦労が待ち受けていた! こっさんさんの過去の実体験エピソードをマンガ化! 5位妊活レベル1 まっふの冒険記作者:まっふ ■あらすじ令和元年5月1日生まれの男の子を子育て中のまっふさんの体験談。お子さんを授かったときの妊娠中のエピソードを紹介しています。 「妊娠・出産マンガ」部門1位は、ミロチさんの「2人目は巨大児でした」が受賞しました。第二子を妊娠したあとのつわり、ストレスによる難聴、コロナ禍での立ち会い出産制限、巨大児のさまざまな影響など妊娠中のママにはぜひ読んでいただきたい作品です。 11月10日(木)には総合1位の「べビカレマンガ大賞」を発表します! ベビーカレンダーでは「妊娠・出産マンガ」のほか、「夫婦関係マンガ」や「ママ友トラブルマンガ」、「育児マンガ」など毎日たくさんのマンガを配信中! ぜひ読んでお気に入りのマンガを探してみてくださいね♪
2022年11月02日今回は、こむぎさんが妊娠中のときのお話です。妊婦健診時に「切迫早産」と診断されたこむぎさん。医師からは、「トイレ以外は基本動かずに寝ているように!」と言われてしまって……!? 妊婦健診時に「切迫早産」と診断されてしまい… 今回は少し前にさかのぼって、妊娠中のお話です。 妊娠7カ月になったころ、健診で「切迫早産」と診断され、「トイレ以外は基本動かずに寝ているように!」と言われてしまいました。 それまで「妊婦でもウォーキングなどをして、なるべく運動したほうがいい」と聞いていたので、突然「動いてはいけない」と言われてビックリしたのを覚えています。 最初のうちは「ずっと寝てられるなら楽じゃない?」「寝転がったままでも本とか読めるし、好きなことしよう!」などと思っていましたが……。 「体は元気なのに、動いてはいけない」というのは思っていた以上につらく、数日経つころには、すっかり心が荒んでしまいました。 次の健診で「子宮頸管が伸びたので、動いても大丈夫」と言われたときは、本当にうれしかったです。 けれどその後、正期産の時期が近づくと、今度は「なかなか産まれないこともあるから、たくさん歩いて赤ちゃんが降りてくるよう頑張ってね」と言われ……。 動いちゃいけないの!? 動いたほうがいいの!?と、振り回された妊娠時代でした。 監修/助産師 REIKO著者:ライター こむぎ0歳女児を育てる新米ママ。夫婦そろって一年間の育休を取得。ダブル育休エッセイの文や漫画を、SNSにて更新中。イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター モイライ主に作画で活躍中。代表作「メキシコでアミーゴ!」
2022年11月01日日常では何かと困ってしまうような出来事も多いかもしれませんが、“周りの人の助けによってスカッと解決できた”なんてこともあるのではないでしょうか。そこで今回は、実際に募集した感謝のスカッとエピソードをご紹介します!いつもは厳しい女性部長が…私は妊娠中も、毎日のように残業させられていました。ある日、猛烈にお腹が痛くなり、顔面蒼白・フラフラの状態で課長のところに早退を申し出たのですが…。「早退したい」と言った私に、課長は私を立たせたまま「どういう状態なのか」と、質問攻めをしてきたのです。どんどん体調は悪化しているにもかかわらず、課長は帰らせてくれず…。目の前がグラグラし始めたそのとき、いつもは厳しい女性部長が「課長いい加減にしてください!〇〇さん!タクシー呼ぶからすぐに病院に行って!」と大きな声で言ってくれました。彼女のおかげでその後すぐに退社することができ、後日、体調が落ち着いてから改めてお礼を言うと、「横で見ていられなかったの。課長にはありえないってしっかり怒っておいたからね!」と…!優しさに感動するとともに、一気に部長のファンになりました。(女性/会社員)スマートな対応に拍手!海外旅行から帰ってきたときの話です。そのときのスーツケースは25kgと、とても重かったのを覚えています。帰りは運悪く、夕方の通勤ラッシュと重なる時間帯でした。重いスーツケースを持って階段を降りるのは至難の技で、とても困っていたのですが、混んでいる駅ではじろじろ見られ、冷たい目線を送られるだけでした。出典:lamireなんとか階段を降りようと荷物をもちあげたそのとき…。後ろから40代くらいの男性が「大変ですね」と言って、あっという間にスーツケースを持ち、スタスタと階段の下まで運んでくれたのです。そして「気をつけてください」と優しい言葉までかけてくれて、去って行きました。この恩は一生忘れることはありません。(女性/主婦)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?困っているときに周りの人が助けてくれると、とてもありがたいですよね。同じように、誰かが困っているときは助けてあげられるような人になれたらいいなと思いました。以上、スカッと体験談でした。次回の「スカッと体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年10月29日日常では何かと理不尽なことも多く、モヤモヤするような出来事はありませんか? 今回は実際に募集したそんなモヤモヤを吹き飛ばしてスカッとさせてくれるエピソードをご紹介します!おばあさんに譲ってあげなさい私は、電車に乗って通勤することがあります。ラッシュ時にはあまり乗らないので、ぽつぽつと席が空いていることが多いですが、基本的には座席には座らず、立って乗車しています。これは、妊娠7ヶ月くらいのときのことです。妊娠中はお腹が重く、張ることもあるので、少しの乗車でもできれば座りたかったです。その日は優先席が空いていたので座っていました。すると、隣に座っていた70歳くらいの女性に、「あなた、ここは優先席よ!あそこに立っているおばあさんに譲ってあげなさい」と大きな声で言われました。マタニティマークを付けていましたが、おそらく私が妊婦だとは気がついていないと思います。ですが、いきなりそんな言い方をしなくてもいいのではとモヤモヤしました。出典:lamire「妊娠しています」と言えばよかったのでしょうが、剣幕に押されてしまい、何も言えず黙って席を立ちました。すると、その女性は私にお礼など何も言わず、立っていたおばあさんに、「ここ空いていますよ、どうぞ」と元から空いていたかのように声をかけました。おばあさんは聞こえなかったようで、女性はおばあさんの近くまで走っていきもう1度同じことを言って、おばあさんは座りました。そのとき、近くに立っていた男性が、「この方は妊娠されていますよ。走る元気があるなら、あなたが譲ったらいいんじゃないですか」と言ってくださったのです。その女性は、図星だったのか、または男性に言われたことで萎縮したのか、俯いて何も言い返せない様子だったので、とてもスカッとしました。妊娠中でも席を譲ってもらえることもなく、むしろつらいことのほうが多かったので、味方をしてもらえてありがたかったです。出産して何年も経ちますが、未だに忘れられません。(女性/フリーランス)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?人に対して嫌な態度を取る人は、放っておいて正解かもしれませんね。反面教師として、自分は周りの人に対して優しくありたいものですね。以上、スカッと体験談でした。次回の「スカッと体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年10月28日日常では何かと理不尽なことも多く、モヤモヤするような出来事はありませんか? 今回は実際に募集したそんなモヤモヤを吹き飛ばしてスカッとさせてくれるエピソードをご紹介します!おばあさんに譲ってあげなさい私は、電車に乗って通勤することがあります。ラッシュ時にはあまり乗らないので、ぽつぽつと席が空いていることが多いですが、基本的には座席には座らず、立って乗車しています。これは、妊娠7ヶ月くらいのときのことです。妊娠中はお腹が重く、張ることもあるので、少しの乗車でもできれば座りたかったです。その日は優先席が空いていたので座っていました。すると、隣に座っていた70歳くらいの女性に、「あなた、ここは優先席よ!あそこに立っているおばあさんに譲ってあげなさい」と大きな声で言われました。マタニティマークを付けていましたが、おそらく私が妊婦だとは気がついていないと思います。ですが、いきなりそんな言い方をしなくてもいいのではとモヤモヤしました。出典:lamire「妊娠しています」と言えばよかったのでしょうが、剣幕に押されてしまい、何も言えず黙って席を立ちました。すると、その女性は私にお礼など何も言わず、立っていたおばあさんに、「ここ空いていますよ、どうぞ」と元から空いていたかのように声をかけました。おばあさんは聞こえなかったようで、女性はおばあさんの近くまで走っていきもう1度同じことを言って、おばあさんは座りました。そのとき、近くに立っていた男性が、「この方は妊娠されていますよ。走る元気があるなら、あなたが譲ったらいいんじゃないですか」と言ってくださったのです。その女性は、図星だったのか、または男性に言われたことで萎縮したのか、俯いて何も言い返せない様子だったので、とてもスカッとしました。妊娠中でも席を譲ってもらえることもなく、むしろつらいことのほうが多かったので、味方をしてもらえてありがたかったです。出産して何年も経ちますが、未だに忘れられません。(女性/フリーランス)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?人に対して嫌な態度を取る人は、放っておいて正解かもしれませんね。反面教師として、自分は周りの人に対して優しくありたいものですね。以上、スカッと体験談でした。次回の「スカッと体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年10月28日皆さんは、日常生活で何かトラブルに巻き込まれたことはありますか? 今回は「トラブルエピソード」を募集して作成した記事について、読者からの感想をまとめてみました!「里帰り中に…」2人目妊娠中、つわりがとても酷く動けず、幼い上の子のお世話もつらい時期だったため、自宅から地方の実家へ3ヶ月ほど里帰りをしていました。私達の里帰り中、夫は自宅で1人の生活が寂しかったのか、里帰りして割とすぐに有給をとって2泊の予定で遊びに来てくれました。しかし、到着するなりスマホをずーっといじってニヤニヤしていて、上の子が「パパ、パパ」と呼んでも軽くあしらう始末…。なんだかあやしく思えて「さっきからなにしてんの?そのままそのスマホ見せな」と、夫のスマホ確認すると…。会社の女の子とくだらない会話で盛り上がり、しかも2人で行ったと思われる旅行での会話も見てしまい…。ハラワタが煮えくり返って、今にも吐きそうなのを気合いで堪えながら「てめえ何しに来たんじゃ!今すぐカエレ!!」と叫びながらトイレに駆け込みました。妊娠中で心も身体も苦しかったです…。読者の感想これは心身共にキツすぎる話ですね。「お前何しに来た?」と言いたくなるのもわかります。1人が嫌だからって妻の実家でこれはダメです。(40歳/会社員)なんで妊娠中に浮気するんですかね。許しがたいことです。スマホをいじるくらいならなぜ実家に行ったのか意味がわかりません。奥さんのこと、もっと大事にしてほしいです。(42歳/飲食業)酷すぎます。ただでさえつわりで精神的に参っているのに、追い打ちをかけるようなことをするなんて。ご主人、図太すぎる…。私なら、「寂しいんなら、その女のとこにでも行って来い!」と叩き出します。(34歳/会社員)以上、浮気トラブル体験談でした。次回の「トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年10月27日おしゃれママをご紹介!GOOD SENSE MAMA #01蓮沼 千紘さん0歳・女の子のママ。ニットクリエイター。ハンドニットブランド『an/eddy(アンエディ)』のディレクター・デザイナー。産前にやっておいてよかったことは、仕事で使う糸を買い込んでおいたり、オンラインショップで海外の輸入糸の情報をチェックしていたこと。Instagram:@knitchihiroGOOD SENSE MAMA #02穂高 律子さん0歳・男の子のママ。ニューヨークを拠点として活躍するヘアメイクアップアーティスト。産前にやっておけばよかったことは、お寿司をたくさん食べておくこと、子連れではいけない国に行くこと。アメリカでは魚の鮮度が日本よりもよくないので、妊娠中は食べられないとのこと。Instagram:@ritsuko725GOOD SENSE MAMA #03marikoさん1歳・男の子のママ。アパレルブランド『SeaRoomlynn(シールームリン)』のプレス。現在第2子妊娠中。産前にしておけばよかったことは、保育園の見学。Instagram:@pepe___29GOOD SENSE MAMA #04大谷 優依さん1歳・女の子のママ。インテリアスタイリストとして雑誌や広告、カタログなどで活躍中。産前にやっておけばよかったことは、先輩ママに産院の話を聞いておくこと。Instagram:@otaniyuiCONTENTS1.子連れで行けない場所に行く2.ベビーグッズを手づくりする3.美容院でバッサリカット&カラー4.趣味に力を注ぐ5.欲しいものリストをつくる6.家事のお助けサービスを導入する7.マタニティフォトを撮る8.部屋をすっきり片付ける9.仕事をとことん満喫!10.家族に産後のスケジュールを共有するマタニティ期にやってよかったこと 01夫婦の時間を満喫!子連れで行けない場所に行く「1日4組限定の子連れ禁止の宿『〈ATAMI 海峯楼〉』に夫婦で宿泊しました。隈研吾さんの建築でガラスを多く使っていることから、子どもは10歳以上に限られるため、産前にぴったりの宿でした。子どもが20歳になったら、その記念に夫婦でまた訪れようと約束した思い出の宿です。また、狭い店舗や鉄板などがあるお店は子どもを連れてなかなか行けなくなると先輩ママから聞いたので、中華屋さんや焼肉屋さんにも行きました。産前にお気に入りのお店でデートするのもおすすめです! 」(佐藤さん)「なかなか予約が取れない人気のレストランや静かなホテルなどに行き、残りの夫婦時間を楽しみました。アメリカ人は子どもが生まれてからはシッターさんに預けて、夫婦でデートを楽しむこともしばしば。しかし私たちはまだできなそうなので、生まれる前にふたりの時間を満喫できてよかったです。マタニティ後期に行った自然のなかに泊まれるコテージは、リラックスできてすごくよかったです。そこでマタニティフォトも撮影しました」(穂高さん)「産前に夫婦で帝国ホテルに宿泊した際のモーニングです。子どもが生まれてからゆっくり朝食をとるのは夢のまた夢なので、産前におすすめします」(大谷さん)マタニティ期にやってよかったこと 02生まれてくる赤ちゃんに思いを馳せてベビーグッズを手づくりする「冬生まれの赤ちゃんのために手編みのニットアイテムをつくりました。手編みのレッグウォーマーは、抱っこ紐で外出したときふくらはぎが驚くほど冷えていたことがあったので、タイツやパンツに重ねて使っています。ほかにもブランケットを編んでおいたので、ベビーカーでの外出時に役立ちました。おなかの中で育ち、生まれてきてくれた子どもへの最初の贈り物に手編みのアイテムを用意できてよかったです」(蓮沼さん)マタニティ期にやってよかったこと 03産後のメンテナンスがラクチンに!美容院でバッサリカット&カラー「子どもが生まれたら美容院へゆっくり行くことができなくなると思い、施術時間のかかるハイトーンに挑戦しました。根元が伸びてきてもグラデーションのように自然と馴染むので、半年間は美容院へ行かなくてもどうにかなりました。そして産後はボブにカットしたので、お風呂上がりのメンテナンスもラクチンです! 」(佐藤さん)マタニティ期にやってよかったこと 04やりたいことは今のうちに!趣味に力を注ぐ「産前に趣味をとことんやりました! 私は陶芸をずっとやりたかったので、妊娠初期までやっていました」(穂高さん)マタニティ期にやってよかったこと 05アメリカでは当たり前の文化?!欲しいものリストをつくる「アメリカでは妊娠したらbaby registry(ベビーレジストリー)といって、欲しいものやこれから必要なもののリストを作成します。それを友達に共有し、プレゼントを贈ってもらうという効率のいいギフトの仕方が主流です。日本人の私は遠慮してつくるのが遅かったのですが、欲しいものをあげたり、もらったほうがお互いにいいですし、『何か贈りたい』と思ってくれる気持ちに甘えさせてもらえるのもいいなと思いました。アマゾンでもリストをつくることができ、オンラインでオーダーできるのでとても簡単です」(穂高さん)マタニティ期にやってよかったこと 06産後の負担を軽減!家事のお助けサービスを導入する「ウォーターサーバーや時短になりそうな料理道具の購入、また家事代行サービスを導入しました。おかげで家事が楽になり、産後はゆったりとした時間が過ごせました。家事代行サービスは娘が1歳になった今も2週間に一度お願いしています。一回でもありがたいですが、継続してお願いすると家のメンテナンスがとても楽。例えば、排水溝の奥の掃除とか、ガスコンロの排気の油汚れ、電子レンジの中や窓ガラス、エアコンのフィルターなど、普段の掃除はやりつつ、2週間に一度は徹底的にきれいにしてもらうととても助かります。来てくれる人は毎回同じですが、相性もあると思うので、初めはいろいろな人にお願いします。いい人に出会えたら定期サービスに切り替えるのがおすすめです。また、ウォーターサーバーを購入したおかげで、重たい水を買わなくて済むようになりました。娘もそこから水が出るとわかっているようで、お水が欲しいときには自分でウォーターサーバーに水を注ぎに行きます」(大谷さん)マタニティ期にやってよかったこと 07今の姿を残しておこう!マタニティフォトを撮る「近場のゆっくりできるおしゃれなコテージに泊まり、そこで撮影しました。スパのような場所で水着になり、自然な雰囲気で撮影。大人になるといかにもなマタニティフォトはちょっと恥ずかしかったので、私的にはこれくらいナチュラルな感じでよかったなと思っています。アメリカの人はそんなことお構いなしに撮りますが(笑)。また、おなかの写真や動画を撮りためて、生まれたあとbabyのインスタアカウントをつくり保存しました」(穂高さん)「アパレルのお仕事をしているので、お洋服の新作撮影をすることが多く、妊婦姿の写真は残っているものの、ちゃんとおなかにフォーカスしたマタニティフォトは撮っておらずでした。産休に入ったらと後回しにしてたところ、早産で1ヵ月半前に生まれたため、妊娠中期・後期と思い出に残る家族写真は早めに撮影しておくことをおすすめします! 」(佐藤さん)マタニティ期にやってよかったこと 08赤ちゃんを迎える準備をしよう部屋をすっきり片付ける「すっきりとした部屋で赤ちゃんを迎えたかったので、部屋のレイアウトを変えて不要なものを処分したり、倉庫に移動したりしました。モノを減らすのももちろんですが、わが家の場合は仕事部屋が一緒だったので、別邸に仕事部屋を移しました。また、ベッドがダブルサイズで大きかったため、処分して布団に。娘の寝相が悪いのでしばらくは安心できる布団にしようと思っています。家具も邪魔になるので倉庫に移動しました。今は使うものだけ置いています」(大谷さん)「子どもの荷物が増えるので細かく断捨離をしました。学生時代のアルバム、日用品や化粧品、洋服、靴など、2年使ってないものはすべて捨てました! 子供が生まれてからも衣服にオムツ、オモチャとモノが増える一方なので、今でも断捨離は続いてます」(佐藤さん)マタニティ期にやってよかったこと 09体調最優先で無理なく楽しく!仕事をとことん満喫!「やりたい仕事を満喫しました。アメリカは出産予定日ギリギリまで仕事をする人が多く、産休も3ヵ月しか取らない人がほとんどです。私も出産する1週間前までがっつり仕事をしていました。挑戦したかったニューヨークのファッションウィークにも妊娠中に参加して、出産したあとの9月も参加しました! 」(穂高さん)マタニティ期にやってよかったこと 10的確なサポートを受けるため家族に産後のスケジュールを共有する「退院後は実家のサポートを受けながら過ごす予定だったので、夫や実家に出産後の一日のスケジュールを共有。サポートしてもらいたい箇所を事前に具体的にお願いしました。育児のサポートを受ける環境について不安がありましたが、事前の共有があったおかげで家族から的確なサポートを受けることができました」(蓮沼さん)
2022年10月27日私は先月、第3子を出産して3人の子育てに日々奮闘しています。妊娠中から気がかりだったのが、毎日の夕食の準備です。今回の出産では、私は里帰り出産をしない選択をしたので、産後に待っているワンオペ育児タイム。それに備えて、妊娠中に少し頑張ってみました。0歳児を抱えたワンオペ育児タイム私は現在、中学2年生の娘、年少児と生後1カ月の息子を育てています。次男の出産にあたり、上の子たちの学校や保育園があるので、里帰り出産はしませんでした。夫は家事・育児に協力的ですが、夜勤もあるシフト制の勤務のため、昼間から寝かしつけの時間までいないことも多々あります。 そんなワンオペ育児で大変なのが、夕食の支度です。長女はダイエット中なので「炭水化物を控えめにするから副菜多めにお願い」と言っているし、長男は保育園から帰ってきたときには眠くてぐずっているので、とにかくラクに早く食事の準備をすることが重要になってきます。 分娩予定日前にストック作り次男は計画分娩で分娩日が決まっていたので、分娩予定の3日前から私は食事のストック作りを始めました。カレー、シチュー、ミートソース、コロッケ、ハンバーグなど、メインになり、冷凍できる物をたくさん作りました。魚や肉は下味をつけてカットしておき、あとは焼くだけ・揚げるだけの状態に。 他にも、にんじんしりしりやほうれん草を茹でた物、切干だいこんやきんぴらごぼうなどの副菜も作り、冷凍できる野菜はカットして冷凍しておきました。レトルト食品もたくさん買い込み、とにかく出産後2週間ほどは夕食の支度がラクにできるように備えました。 次男を出産。産後の生活は…次男を出産して、現在は生後1カ月ですが、自分で作った冷凍ストックにとても助けられました。次男は夜もよく寝てくれるほうですが、それでも夜中の授乳もあり寝不足なのと、体が完全に回復していないためか、体力・気力があまりないのが現状です。 そんなとき、夕食が焼くだけ、解凍するだけで準備が終わると考えただけで、気持ちにゆとりができます。また、家にいるときの自分の昼食としてもレトルト食品や冷凍ストックが活躍してくれています。 臨月の大きいおなかで、キッチンに立ってたくさんの冷凍ストックを作るのは大変でしたが、冷凍ストックにかなり助けられているので、妊娠中に頑張っておいてよかったと思っています。過去の自分に「大変だったけど、ありがとう!」と伝えたいくらいです。 著者:吉川 みきな14歳女の子と4歳男の子、0歳の年の差兄弟を育てている母。反抗期の娘とイヤイヤ期の息子の育児に日々奮闘中。上の子を出産後に大学に通い、看護師の資格を取得。現在は看護師としてパート勤務をしている。
2022年10月24日株式会社エバーセンス(本社:東京都中央区、代表取締役社長:牧野 哲也)が展開するパパ専用アプリ「パパninaru」は、たった5問でオススメの育休タイプがわかる「育休シミュレーター機能」を追加しました。段階的に施行される改正育児・介護休業法のうち、10月1日に施行された出生時育児休業(産後パパ育休)にも対応しています。パパninaruは第16回キッズデザイン賞において「優秀賞 男女共同参画担当大臣賞」を受賞した、パパ専用アプリです。パパninaru■産後パパ育休にも対応!「パパninaru育休シミュレーター」の特徴これから育休を検討するパパにピッタリ!1分で完了するアンケートに答えるだけで、あなたにあった育休タイプを診断します。● 診断は簡単なアンケート・5問に答えるだけ(1分で完了!)● 合計12パターンから、あなたにおすすめの育休タイプを診断● 「育休手当シミュレーター」で、育休でもらえる金額・減ってしまう金額を可視化産後パパ育休にも対応!「パパninaru育休シミュレーター」■産後パパ育休にも対応!「パパninaru育休シミュレーター」を利用する こちらのURLよりアクセスください。※スマートフォンでのアクセスを推奨1分で完了するアンケートに答えるだけで、あなたにあった育休タイプを診断します!これから育休を検討するパパにおすすめです。■開発背景【先輩ママの本音】パパの育休は「1ヶ月以上取得してほしい」が93%を占める結果に理想の育休取得期間先輩ママにアンケートを取得したところ、1ヶ月以上が93%。内訳で多かったのは、・3ヶ月~6ヶ月未満 33%・6ヶ月以上 31.3%という結果になりました。先輩ママメッセージ【先輩パパの本音】育休取得が1ヶ月未満のパパは「後悔している」育休満足度育休を取得した先輩パパにアンケートを取得したところ、満足度の平均点は7.5点でした。取得期間が[1ヶ月未満]の場合、平均を下回る結果となりました。一方で[1ヶ月以上]の場合、全て平均を上回っており、取得期間が長いほど満足点が高い結果となりました。先輩パパメッセージ満足の高い育休を過ごすために、まずは検討を開始!ママと話し合おう!妊娠期間にパパがすべきこと育休を取得したことのあるパパに、満足度の高い育休を過ごすために準備することを聞いたところ、・より早い段階で育休の検討を開始する 38.6%・パートナー(ママ)とよく話し合う 38.6%が重要という結果になりました。育休の検討やパートナーと話し合うきっかけに、今回リリースした「パパninaru育休シミュレーター」を活用していただけると幸いです。■調査概要調査名称 :パパの育休に関するアンケート実施期間 :2022年8月2日~8月15日調査対象 :ninaru baby、パパninaruユーザー有効回答数:554件収集方法 :アプリ内アンケート■パパninaruについてパパにとって、妊娠中~産後のママの身体や赤ちゃんの成長のことは、わからないことばかり。そんなパパたちのために、妊娠・出産・育児に関する必要な情報が毎日届きます(妊娠中~3歳まで。3歳~4歳は週1回)。ママの気持ちや先輩パパからのアドバイスも届き、今やるべきことがわかるから、初めての妊娠・育児でも安心です。App Storeのレビュー点数は、5点満点中4.8(2022年3月末時点)。「BabyTech(R) Award Japan 2021」妊活と妊娠部門において大賞、第16回キッズデザイン賞において「優秀賞 男女共同参画担当大臣賞」を受賞しました。【サービス名】 パパninaru【月額料金】 無料【配信形式】 スマートフォン(iOS、Android端末)向けアプリ【URL】 ■株式会社エバーセンスについて「家族を幸せにすることで、笑顔溢れる社会をつくる」をミッションとし、WEBメディアの企画・運営、子育て支援アプリの企画・開発をしています。妊娠アプリ「ninaru(ニナル)」から始まった「ninaruシリーズ」では、育児アプリ「ninaru baby」、パパ専用アプリ「パパninaru」、祖父母専用アプリ「祖父母ninaru」、育児マンガ・エッセイアプリ「ninaruポッケ」など多くの無料アプリを展開。今後もさまざまな領域で、家族を幸せにするサービスを増やします。【会社概要】社名 : 株式会社エバーセンス代表者 : 代表取締役社長:牧野 哲也所在地 : 〒103-0005 東京都中央区日本橋久松町4-7 グリームス日本橋8F設立 : 2013年1月事業内容: WEBメディアの企画・運営、子育て支援アプリの企画・開発資本金 : 11,750,000円URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年10月24日お腹まわりの変化に合わせウエストサイズを自由に調整青山商事株式会社(本社:広島県福山市/代表取締役社長:青山理(おさむ))は、抱っこひもブランド「BABY&Me(ベビーアンドミー)」に別注した、産前から産後まで兼用可能なお仕事服のマタニティパンツとスカートを、10月19日(水)から「ザ・スーツカンパニー」「ホワイト ザ・スーツカンパニー」全店および、公式オンラインショップで販売します。「BABY&Me」は、デザイン性と日本人に合った機能的な快適さを両立し、使いやすい抱っこひもを追求したブランドです。従来から妊婦さんの共通の悩みとして、「妊娠中にしか履かないのにもったいない」「オフィスでも使えるデザインが少ない」などの声が挙げられていました。そこで、ビジネスシーンに合わせやすいマタニティウェアを企画し、産前から産後まで兼用できるパンツ2型とスカート1型を展開します。今回のパンツとスカートは、ウエストのフロント部分にスナップボタンを取り付けることで、お腹の大きさに合わせ3段階で調整ができる仕様です。妊娠中は付属のゴムベルトでボタンを隠し、出産後にはタックのように折りたたむことで産前から産後まで兼用できるビジネスウェアとして着用いただけます。さらにウエストの内側には、アジャスター付きゴムを設置することで、ウエスト周りのフィット感を高めるだけでなく、窮屈感を軽減します。またそれぞれの商品は、お仕事服としてきちんと見えるデザインと手持ちのトップスなどとも合わせやすい色合いで展開します。肌触りの良い柔らかい質感とストレッチ性のある快適な履き心地です。その他、自宅の洗濯機で洗えるイージーケア性も備わっています。スナップボタンによりウエストの調整が可能スナップボタンと内側のアジャスター付きゴム【商品概要】商品テーパードパンツ(ブラック、グレー、ベージュ)ワイドパンツ(ブラック、グレー)スカート(ブラック、ベージュ)素材ポリエステル67%/レーヨン29%/ポリウレタン4%サイズフリーサイズ(ウエスト100センチまで対応可能)販売価格パンツ/本体価格9,800円(税込価格10,780円)スカート/本体価格8,900円(税込価格9,790円)販売店舗ザ・スーツカンパニー、ホワイト ザ・スーツカンパニー、公式オンラインショップ特設ページ: ※記載の情報はリリース発表時現在のものです。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年10月19日私が長男を妊娠中のころのお話です。妊娠初期を過ぎて体調が落ち着いた妊娠5カ月ごろ、病院で性別を確認してもらうことができました。義母に早く報告したくて、私はウキウキしながら性別を伝えました。すると、義母から信じられないことを言われたのです……!!妊娠5カ月で、性別が判明!私が長男を妊娠中のころのエピソードです。妊娠5カ月のころ、病院で性別を確認してもらうことができました。その日の夜、義母に早く報告したくてウキウキしながら会いに行きました。義父母にとっては初孫です。孫の誕生をとても楽しみにしてくれていたため、義母に性別を早く報告したかったのです。 「お義母さん、性別わかりましたよ!」と私が言うと、「ほんと??」と義母。私は、「はい! え~と、男の子です!」と言いました。すると義母は……。 義母の反応に絶句「え、ほんと?」とまた聞き返すのです。 私は「はい! 男の子でしたよ」と再度伝えました。すると今度は、義母は「えー、なんで?? やだ私は女の子かと思ってたー。女の子がよかったのにー!!!」と言ったのです。 私は思わず絶句してしまいました……。義母は「どうした?」とよくわかっていない様子。けれども私はしばらく絶句したままでした。 あれから13年…本当にショックすぎて、言われた瞬間も、帰りもずっと無言でした。夫はその会話は聞いていなかったようで「どうしたの?」とずっと聞いてきていましたが、私は放心状態。帰って泣きながら夫に話しました。そのあと夫が義母に怒りの電話をしたようですが、私は13年たった今もまだ忘れられません。 男の子でも女の子でも、一緒に喜んでもらえると思っていたので、思ってもいない言葉をかけられショックが大きかったです。 もう、義母は覚えていないかもしれませんが、きっとわたしは一生忘れられないと思います。義母はそこまで深く考えて発言したわけではないと思いますが、私のように深く傷つくこともあるのだなあと実感。特に妊娠中や産後の状態はセンシティブになっている時期でもあります。このことを教訓として、私も発言には気をつけたいと思った出来事でした。 著者:虎ママ13歳、9歳の2人の息子の母です。今現在反抗期真っ只中の中2男子と、小3男子の子育てに毎日奮闘しています。
2022年10月14日2022年10月10日、情報番組『ラヴィット!』(TBS系)に出演した、元サッカー選手の丸山桂里奈さんが、番組内で第1子妊娠を発表。身体の具合を聞かれた丸山さんは、「順調です」と報告しました。本当に、朝から夜まで食べています。順調です。今、6か月です。ラヴィット!ーより引用番組内で、幸せいっぱいな様子で妊娠を報告した丸山さんに、多くの祝福の声が寄せられています。丸山桂里奈「自分のものさしだけで意見してくる人って何?」一方、順調であると報告した丸山さんに対し、ネットからは「つわりが軽いっていいな」「悪阻(おそ)がなくて、仕事に影響しないのがうらやましい」などの声が上がりました。こういった声に対し、丸山さんは順調であると報告したものの、つわりは経験していることを自身のTwitterで報告。元サッカー選手として苦境を乗り越えてきた丸山さんでも、つわりはつらかったといいます。つわりじゃないとか、食べれたのが羨ましいとか言われますが、つわりですよ、しんどかったですもん。ただ、現役で地獄の走りで走らされた時に比べたらなんだってできるてなるよ、さすがに。靭帯断裂して試合した時に比べたらて考えるよ。悪阻は悪阻です。それに人の悪阻てその人にしかわからなくない?— karina maruyama丸山桂里奈 (@marukarichan11) October 12, 2022 体調に関して、「そのつらさは本人にしか分からない」と言及した、丸山さん。続けて、「自分のものさしだけで意見してくる人ってなんなんだろう」と、疑問の声も投稿しました。ふー。なんなんだか。ほんと。人と比べるなんてしたことないし、いろんな人がいる中で、自分のものさしだけで意見してくる人てなんなんだろ。私の周りにはそういう人いないから恵まれてるな✌️さ、仕事いってきます‼️‼️‼️✌️— karina maruyama丸山桂里奈 (@marukarichan11) October 12, 2022 妊娠によるホルモンバランスの変化などで生じるといわれる、つわり。食欲不振や吐き気といったよく聞かれる症状のほか、眠気や頭痛などを訴える人もいて、その症状には個人差があります。症状の違いはあれど、そのつらさは本人にしか分からないものです。しかし中には、ネットや書籍などで知った症状や自身の経験と比べて、あれこれと意見を述べてくる人も。丸山さんの疑問の声に、共感した人が多くいました。・つわりや妊娠の大変さって、本当に人それぞれだから、他人がとやかくいうことじゃないよね。妊娠関連に限らず、身体不良の度合いは本人にしか分からないこと、肝に銘じたい。・私は出産に4時間を要したのですが、友人に「楽でよかったね、私はもっと時間がかかったよ」といわれました。「なんのマウントなの?」って、すごくもやもやしたな。・「私はこうだった」「もっとつらい人もいるらしいよ」って、なんの励ましにもならないし、ストレスになる言葉です。丸山さんの投稿を見て、自分がいいたかったことをいってくれて、すごく嬉しかった!・私は自身、悪阻の症状が重くて、どうしても「つわりが軽い人、うらやましいな」と思っちゃう。でも、丸山さんがいう通り、人と比べてもなんにもならないんだよね。寄せられた多くのコメントに対し、丸山さんは「優しさをありがとう」「お互い、頑張りましょう!」など、丁寧に返信を行っています。そんな丸山さんの真摯な姿勢に感動した人や、励まされた妊婦もいるようでした。丸山さんの投稿に、多くの人が共感したように、体調不良のつらさは本人にしか分からないものでしょう。自身の経験や知識だけで、「そんなにつらくないでしょ?」などといわず、優しい気持ちで寄り添えるよう心掛けたいですね。[文・構成/grape編集部]
2022年10月13日