周りからの気遣いに、ほっこりした経験はありませんか?今回は、妊娠10ヶ月の女性が買い物で感じた「思いやり」にスポットを当てた体験談をご紹介します。この記事を通して、私たち自身の日々の行動を改めて考えるきっかけになればと幸いです。32歳Dさん、妊娠10ヶ月の買い物で……妊娠10ヶ月で臨月のころ、ドラッグストアで買い物をしていたときのことです。店員さんが会計が終わったカゴを、ショップバッグに入れるところまで運んでくれました。それだけでもとてもありがたかったのですが、私がショップバッグに入れ終えたことを確認して、「駐車場まで運びますよ」と言ってくれました。そのときの心情は?まさか駐車場まで運んでくれるとは思わなかったのでびっくりしましたが、とても嬉しかったです。自分自身も……助け合いの世の中になればよいなと思います。自分もこのような手助けができる人になりたいなと思いました。(32歳/会社員)妊娠中の大変さ買い物のカゴを運んでくれただけではなく、駐車場まで荷物を運んでくれて嬉しかったというDさん。妊娠中は、重い荷物を運ぶことが大変な人がいることを認識し、少しでも多くの思いやりが生まれますように……。皆さんはこのエピソード、どう感じましたか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年11月16日皆さんは、パートナーの行動に困ったことはありますか?今回は妊娠中に夫の友人に会いに行ったエピソードを紹介します。イラスト:Yukoo妊娠5ヶ月主人公が妊娠5ヶ月のときのことです。吐きつわりがあった主人公。落ち着いてきたものの、まだ吐くことがあるため油断はできない状況でした。そんなとき、夫に「友達の家に行くんだけど一緒に行かない?」と誘われます。体調が不安な主人公でしたが、夫が「夕飯だけ食べて帰るつもり」と言ったため行くことにしました。主人公が妊娠のことを伝えてもいいかと聞くと…。妊娠のことは…出典:愛カツサプライズで伝えたいから黙っていてと言う夫。主人公は仕方なく了承しました。しかし当日、夫は友達とお酒を飲みだしたのです。さらに夫は「ノリ悪いのもあれじゃん?先に寝てていいからさ~」と言って友達の家に泊まることにしたのです。当然お酒は飲めず、一緒に盛り上がることもできない主人公。先に眠ろうと思ったものの、朝まで騒ぐ夫たちのせいで眠れませんでした。翌朝、帰り際に友達から「あんまりこういうの好きじゃなかった?」と聞かれてしまいます。夫がサプライズにしたいと言うせいで妊娠を打ち明けられず…。気まずいまま友達と別れることになってしまった主人公なのでした。サプライズが仇となる夫の「友人を驚かせたい」という理由で妊娠を隠すことになった主人公。そのことが原因で気まずい思いをしたエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2023年11月13日皆さんはパートナーの行動に驚愕したことはありますか? 今回は「入院」にまつわる物語を紹介します!イラスト:モナ・リザの戯言『妻の入院中に家を出た夫』1ヶ月の入院を終えた主人公。久しぶりに夫と息子の待つ家に帰れると、胸をおどらせていました。しかし帰宅すると夫と息子がいないどころか、家具もすべてなくなっていたのです。さらに、夫にも義実家にも電話が繋がらず…。驚愕した主人公は、隣人に助けを求めました。隣人に状況を説明すると…。隣人は唖然出典:モナ・リザの戯言隣人は驚愕して、一緒に管理会社に連絡してくれました。すると管理会社から夫に連絡がつき、なんと息子を連れて義実家に引越していたことが判明します。以前から義母に「跡取りができたからもう嫁はいらない」と言われていたことを思い出した主人公。ショックを受け困惑していると、弁護士である隣人が協力してくれると言いました。2人で義実家に行き話を聞くと、やはり義母が「息子と暮らしたい」「主人公と別れたほうがいい」と言ったようで…。夫もそれに同意したと言いました。主人公はそんな身勝手な夫に離婚を突きつけます。夫は養育費の支払いを渋り、離婚を拒否しますが…。主人公の意思は固く、離婚に同意させたのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※この物語はフィクションです。(lamire編集部)
2023年11月12日皆さんは、義家族の言動に唖然としたことはありますか?今回は妊娠中に義家族からこき使われたエピソードを紹介します。イラスト:うめたま堂本舗義家族とスキー旅行主人公夫婦と義父母、義兄夫婦でスキー旅行に出かけたときのことです。当時主人公は妊娠4ヶ月だったので、何かあってはいけないと思い留守番をしているつもりでした。しかし…。義父の一言出典:CoordiSnap義父に「家族旅行なんだから参加しなさい!」と言われたため、仕方なく行くことにした主人公。しかし当日、やることがない主人公は、レストランでただ眺めているだけです。移動するときも転ばないように気を使わないといけないため、苦痛を感じていました。そんなとき、休憩に来た義父が「缶ビール買ってきて!みんなの分もな!」と主人公に言ったのです。「妊婦を召し使い扱いですか!?」と怒りが込み上げた主人公。しかし、夫も義母も、義父に何も言えないのでした。離婚を決意妊娠中の主人公をスキー旅行へ無理やり参加させてこき使おうとした義父…。そんな義父に何も言えない夫や義母を見て、離婚を決意した主人公のエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(CoordiSnap編集部)
2023年11月06日皆さんは、義両親との関係で悩んでしまったことはありますか? 今回は「入院」にまつわる物語とともに、そんなときの対処法をアンケートをもとに紹介します。 ※こちらの記事はみなさんから寄せられたアンケートをもとに作成しています。 ※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。 ※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。 ※この物語はフィクションです。イラスト:モナ・リザの戯言退院すると家がからっぽ体調を崩し1ヶ月ほど入院していた主人公。退院して自宅に戻ると家具などすべてがなくなっていたのです。夫と息子の姿もなく、連絡してもつながりません。家の管理会社に連絡をすると、家はまだ解約はされていないよう。家がからっぽな理由が主人公にはわかりません。しかし思い返せば入院中も、夫は主人公の体調に無関心でした。「息子と一緒にお見舞いに来てほしい」と主人公が伝えても…。出典:モナ・リザの戯言「仕事忙しいし、無理だろ」と明らかに嫌そうな態度の夫。さらに退院日にも「迎えに行けない」と言われてしまったのです。すべては、主人公のことを好ましく思っていない義両親の差し金でした。主人公の入院中に、夫と息子そして家具をすべて奪ったのです。あまりの事態に言葉を失う主人公でした。こんなとき、あなたならどうしますか?弁護士に相談体調が悪く入院しなければならないという心細い状況なのに、その間にすべてを奪おうとしてくる策略に恐怖を感じました。主人公の味方になってくれない夫や家具はなくなってもいいですが、息子だけは取り戻したいので弁護士に相談するのがよいでしょう。(30代/女性)証拠となるものを集めるとりあえず、義両親と夫がしてきたことすべてを証拠として残すべきだと思いました。それから、その証拠を使って対応していけるといいのではと考えます。(30代/女性)今回は入院後にトラブルが起きたときの対処法を、みなさんのアンケートをもとに紹介しました。もし同じような出来事があったときは、ぜひ参考にしてみてください。(lamire編集部)
2023年11月05日結婚して1年が経過したころ妊娠し、義両親に妊娠したことを伝えたところ、義母から驚くべき言葉を返されました。え!? おめでとうじゃなくて……?なんと、義母から「出生前診断は受けたの?」との返答が! おめでとうと言ってもらえると思っていた私は、とてもショックでした。 出生前診断については、妊娠初期のころに夫と相談して受けないことに決めていたので、義母にはそのことを伝えましたが、翌日から毎日、義父母から夫に出生前診断を受けるようにと連絡がありました。しまいには、実母にまで……! もうノイローゼになるかと思いました。 不安だった結果が出るまでの1週間仕方なく、クアトロ検査(妊婦さんから採血した血液中の成分を測定して、赤ちゃんがダウン症候群、18トリソミー、開放性神経管奇形である確率を算出するスクリーニング検査)を受けることにしました。しかし、私がお産する病院ではクアトロ検査の取り扱いがなく、むしろ「なんで受けるの?」と聞かれ、助産師さんと話していたら涙が止まらなくなり、泣いてしまいました。 それでも、義母からの連絡は続き、出生前診断ができる病院を探しました。当時は仕事もしていたなか、出生前診断が受けられる週数は決まっていて、予約も必要であるため、本当にスケジュールがタイトでした。 クアトロ検査の結果が出るまでの約1週間、不安で不安で仕方なかったです。しかも、血液検査、超音波検査合わせて8万円もの費用がかかりましたが、義両親からの援助はなく……。受診のとき、夫がわざわざ休みをとって病院に付き添ってくれたことだけが救いでした。 孫フィーバーに急変!診断結果が安心できるものだったので、ほっとして義母へ連絡したところ、手のひらを返したように孫フィーバーに急変しました。 超音波の画像をみて、「どっちに似てるかなー。名前決めていい?」と……。また、私は里帰りはせずに、実母に1カ月通ってもらいお世話をお願いすることになっていたのですが、週一で義母もお世話したいと言い出し、産後ぐらいゆっくりさせてほしかった私は困惑しました。 今では、義母との距離もようやくわかるようになってきました。そして、夫に義母との架け橋になってもらうことが、重要だと改めて実感しました。 ※出生前診断によってすべての先天異常がわかるわけではありません。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:小池佳子32歳で結婚。33歳初産。バリバリの営業職。夫は年下の草食系男子。
2023年11月04日皆さんは家族との関係は良好ですか? 今回は「夫」にまつわる物語を紹介します。イラスト:モナ・リザの戯言退院して家に帰ると…1ヶ月の間、入院していた主人公。無事に退院して、久しぶりに夫と息子に会えることを楽しみに帰宅したのですが…。家の表札がない?出典:モナ・リザの戯言「あれ?表札ない…」と自分の家の表札がないことに気がついた主人公。中に入ると夫も息子もおらず、さらに家具もすべてなくなっていたのです。夫にも義実家にも電話が繋がらずパニックになった主人公は、弁護士である隣人に助けを求めることに。事情を聞いた隣人は、管理会社に連絡をしてくれました。すると管理会社から夫に連絡ができたようで…。夫は「息子と義実家で暮らし始めてその部屋は不要になった、主人公が住むなら勝手に住め」と言ったのです。それを聞いた隣人が激怒し反撃しようと言ってくれたため、主人公は反撃を決意。隣人と義実家に乗り込みました。すると夫は「義母が息子と暮らしたいって言うし、妻とは別れたほうがいいって言ったから」と話したのです。そんな夫に呆れた主人公はスパッと離婚を突きつけたのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※この物語はフィクションです。(lamire編集部)
2023年11月03日大人気マンガシリーズ、Lineドラマさんの『妊娠したから責任を取れと迫る彼女』第5話を紹介します。病院で検査を受けた元カノからの連絡で、妊娠はちょうど2ヶ月前の別れた頃だと告げられた主人公。それを聞いて、責任をとるために結婚しようとしましたが、元カノから断られてしまいました。前回のあらすじ出典:Youtube「Lineドラマ」#5妊娠したから責任を取れと迫る彼女出典:Youtube「Lineドラマ」親のことも…出典:Youtube「Lineドラマ」もう未成年ではない出典:Youtube「Lineドラマ」説得すると言うと出典:Youtube「Lineドラマ」次回予告出典:Youtube「Lineドラマ」どうやら元カノは彼氏に妊娠がバレるのを恐れ、子どもを諦めようとしているようなのです。そのため、費用を出して責任を取ってほしいと主人公に迫ります。親への説得もすると主人公が話しても、元カノにとっては彼氏とのことが問題のようで…。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(CoordiSnap編集部)
2023年10月29日性交痛があると、不安になりますよね。中には、妊娠中の性行為で、痛みを感じた方も……。そこで今回のMOREDOORでは、「性交痛を感じたエピソード」をご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。Cさんの場合……妊娠中の性行為で、自分の場合はとくに6ヶ月のころに痛みがありました。出血はなく、痛みがあったくらいです。その時、痛みもですが「子どもの方が大丈夫かな?お腹大丈夫かな?」と心配になりました。どのようにして症状を改善しましたか?妊娠中は定期的に検診に行っていたので、何かあったら相談しようと思い、そのときは様子を見るだけにしました。世の女性陣へ伝えたいことは?私の場合は、身体に異常が出なかったので気にしませんでしたが、異常が出ていなくても不安なときは、すぐに病院に行ったほうがよいと思います。婦人科は苦手な方が多いと思いますが、あまり考えすぎず気軽に行くことがよいと思います。(23歳/会社員)違和感を覚えたときは専門家へ妊娠6ヶ月くらいの性行為で、痛みがあったというCさん。妊娠中の性行為は、妊婦さんの体調がよければ行っても問題ありませんが、妊娠中に性感染症にかかると、生まれてくる赤ちゃんに影響してしまうことがあります。そのため、必ずコンドームを使用するようにし、性病検査もパートナーと共にあらかじめきちんと受けましょう。今回は「性交痛を感じたエピソード」をお届けしました。※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年10月28日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します!マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:mizukusan赤ちゃんが産まれて1ヶ月…出典:愛カツ泣き声が聞こえない出典:愛カツミルクの時間出典:愛カツここでクイズ主人公は赤ちゃんに違和感を覚えました。それは一体何でしょうか?ヒント!主人公は不思議に思いました。[nextpage title="00000~0[0~0Z0L"]今日は飲まない出典:愛カツ正解は…正解は「ミルクを全然飲んでくれない」でした。するとその日の夜に赤ちゃんが発熱し、主人公は急いで病院へ連れて行きました。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2023年10月23日「幸せなはずなのに……」妊娠中や出産後に不安な気持ちになったことはありますか?社会から孤立した不安な気持ちを味わうことは、珍しいことではないようです。今回は、「妊娠中、出産後に孤独を感じた」エピソードをご紹介します。Aさんの場合妊娠9ヶ月から里帰りで実家に帰省したのですが、だんだんと体も重くなってきて思うように出歩けず、旦那とも離れて生活をしていたので孤独を感じる時間が増えました。夜も寝付けない時間も増えたので、常に寂しい気持ちでした。不安もあり、寂しい気持ちが大きかったです。不安な気持ちをどう乗り越えましたか?旦那とテレビ電話をして、前向きな気持ちになるような会話をしていました。(31歳/専業主婦)出産して幸せなはずなのに……MOREDOORオリジナル漫画の「言われた側は覚えている。」でも、産後に孤独を感じたシーンが描かれています。2人目の子どもを出産した主人公。子どもを可愛いと思う反面、1人で育てなければという気持ちになり……。家に帰宅すると……主人公は赤ちゃんが生まれて幸せなはずなのに、孤独を感じているようです。その後、出産してようやく家に帰ることができた主人公。家で待っていた夫や長女に、思いやりのある言葉をかけてもらったことで、1人でやらなきゃという不安な気持ちが和らいだようです。こんなときどうする?妊娠中や産後に孤独を感じている人は少なくないはず。漫画では、夫や長女が「無理しないでね」「休めるときに休んで」と言ってくれました。周囲の人が頑張りすぎているなと感じたら、ぜひ積極的に声をかけてみてくださいね。皆さんは孤独を感じた時、または頑張りすぎている人が周りにいる時、どんな風に対応していますか?※この漫画はフィクションです。■作画:長月よーこ■脚本:華丘侑果(MOREDOOR編集部)
2023年10月21日「実は第二子を妊娠中」滝川クリステルさんは2019年8月に小泉進次郎衆院議員と結婚。2020年1月に、第一子となる男の子を出産しています。滝川さんは15日、ナビゲーターを務める『NX NIPPON EXPRESS SAUDE! SAUDADE…』(J-WAVE)の放送終盤で、「最後にもうひとつ私からお知らせがあります」と切り出しました。「実は第二子を妊娠中で、11月に出産の予定になっています。そのため、12月と1月、この2ヶ月間、産休を頂くことになりました」と報告。「元気な子が産めるように頑張りたいと思います。よろしくお願いいたします」とし、産休中の代役は後日あらためてお知らせすると伝えました。このおめでたいニュースには「すごいの一言!」「無事にご出産されますように」「体に気を付けて頑張ってほしい」とネット上でエールが寄せられています。また、滝川さんの実弟でモデルの滝川ロランさんは、つい先日第二子の次男が誕したばかり。ロランさんは16日にブログを更新して「そういえば今日、姉が妊娠発表してましたね」と触れ、「ウチの次男と約1ヶ月差」と言及。「同い年の従兄弟なんか楽しそう増えた家族で集まるのが楽しみだー」と喜びを綴っていました。二人目妊娠の場合、高齢出産の定義はない?日本産科婦人科学会は35歳以上の初産婦を「高年初産婦」としていますが、日本では経産婦に関しては特に高齢出産の定義はありません。一方、国際産婦人科連合(FIGO)は、二人目妊娠に関しては40歳以上を高齢 “妊娠”としており[*1]、二人目以降の場合は40歳を超えてから妊娠して出産することを高齢出産とする考え方もあるようです。厚生労働省の調査では、2022年に出産した女性の年齢について、35歳以上が全体の3割に達しています[*2]。高齢妊娠・出産が多くなっている現代において、第二子以降の妊娠・出産に不安を覚える人も少なくありません。教育費など家計の問題や仕事、年齢などさまざまな要素から二人以降の出産をためらってしまう「二人目の壁」が立ちはだかります。公益財団法人1morebaby応援団は、「二人以上の子どもを持つ人で、二人目を産む際に躊躇した人」を対象に、二人目の壁に関する調査を実施し結果を公表しています。同調査によると、二人目の壁を感じる理由として、もっとも多かったのは「経済的な不安」で85.1%に上っていました[*3]。一番多いのはやはり「経済的な問題」のようです。単に家計の負担が増えるだけでなく、育休が取りづらく仕事が続けられるか不安、という声もあったそうです。参考:[*1]特定非営利活動法人ひまわりの会『母子健康手帳アプリ』[*2]厚生労働省『令和4年(2022)人口動態統計』[*3]公益財団法人1more Baby応援団:“2人目の壁”の“壁”って何?参照:【医師監修】二人目では高齢出産って何歳から?先天異常のリスクは上がる?
2023年10月16日皆さんは、長期間自宅を不在にしたことはありますか? 今回は「帰宅したら家に何もなかった話」とともに、そんなときの対処法をアンケートをもとに紹介します。イラスト:モナ・リザの戯言1ヶ月の入院主人公は病気になり、1ヶ月ほど入院することになります。夫は仕事で忙しいため、幼い息子の世話は義両親にお願いしていました。しかし入院中、夫も義両親も何かと理由をつけお見舞いに来てくれませんでした。やっと退院できた主人公は、早く夫と息子に会いたいと急いで自宅に戻ったのですが…。自宅は夫と息子の姿どころか、家具もない状態になっていたのです。もぬけの殻になった自宅に驚いた主人公は、隣人に助けを求めます。パニックになる主人公に代わり、管理会社に連絡をとる隣人。出典:モナ・リザの戯言すると夫が、息子を連れて義実家へ引っ越したことがわかります。かねてより主人公と夫を離婚させたいと思っていた義両親が、別居を強行したのです。まさか自分が入院している間にこんなことが起こるなんてと衝撃を受ける主人公だったのでした。こんなとき、あなたならどうしますか?大事なものは取り返す家の中には、自分が大事にしているものがあるに違いないので…。同居している人や心当たりのある人に聞き出して、自分の大事なものは取り返してもらうようにします。(30代/女性)家族や親しい人に相談主人公のように、親交のあるご近所さんなどに協力をしてもらうと思います。最初は混乱していると思うので、冷静な判断ができる人と解決していきます。(20代/女性)今回は帰宅したら家に何もなかったときの対処法を、みなさんのアンケートをもとに紹介しました。もし同じような出来事があったときは、ぜひ参考にしてみてください。※こちらの記事はみなさんから寄せられたアンケートをもとに作成しています。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※この物語はフィクションです。(lamire編集部)
2023年10月15日皆さんは、無断駐車に悩んだことはありますか? 今回は「不在中に無断駐車をされた話」とともに、そんなときの対処法をアンケートをもとに紹介します。駐車スペースに見知らぬ車主人公は、1ヶ月間の里帰り出産を終え自宅に戻ります。すると主人公が契約している駐車スペースに見知らぬ車がとまっていたのです。長期間不在にしていたので、どこかの訪問者が無断でとめていると考えた主人公。その日は別の場所にとめたのですが、何日経ってもその車が移動する気配がありません。我慢の限界が来た主人公は大家さんに問い合わせると…。無断駐車していたのは「他の住人」だったことがわかりました。出典:lamireその住民は「車が駐車されるたびに風呂やトイレが見えそうな気がして不快だ」と言い…。覗きを阻止するため「他の人が駐車できないようにしておいた」と主張したのでした。たしかに主人公の駐車スペースは、住人の部屋の窓に近いようです。しかし部屋を覗くなんて考えもしなかった主人公は住人の主張に驚愕したのでした。こんなとき、あなたならどうしますか?大家さんに任せる直接住人と話し合うとこじれる可能性があるので、住人との交渉は発言力のある大家さんに任せるのがよいと思います。(30代/女性)長期間の不在は対策を…駐車場が長い時間空いていると、誰かに無断で使用されることはあり得ると思うので…。可能であれば、長期間の不在時は車を動かさないなど、できる対策をとっていきます。(20代/女性)今回は無断駐車をされたときの対処法を、みなさんのアンケートをもとに紹介しました。もし同じような出来事があったときは、ぜひ参考にしてみてください。(lamire編集部)※こちらの記事はみなさんから寄せられたアンケートをもとに作成しています。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年10月12日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します! マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:モナ・リザの戯言嫁の入院中に起きた大事件体調を崩し入院していた主人公が、1ヶ月ぶりに家に帰宅したときのことです。しかし家はもぬけの殻で、夫と息子の姿もありませんでした。慌てて隣人に「事情を知らないか」と聞きに行きましたが、隣人も知らない様子。管理会社に連絡出典:モナ・リザの戯言入院中も顔を見せず、退院日も理由をつけて「迎えに行けない」と言っていた夫。主人公は隣人の勧めで、管理会社経由で夫に事情を聞くことにしました。問題さあ、ここで問題です。夫は管理会社になんと話したでしょうか?ヒントあまりに身勝手に言い分に主人公は絶句しました。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:モナ・リザの戯言正解は「俺と息子は実家に住み始めたから、その部屋は不要」でした。賃貸は解約されておらず「住みたいなら勝手に住め」と言い放つ夫。息子を連れ去り、自分勝手に別居を始めた夫に、唖然とする主人公なのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※この物語はフィクションです。(lamire編集部)
2023年10月11日皆さんは、妊娠中に困った経験はありますか?今回は、妊娠中に夫のにおいが苦手になってしまったエピソードを紹介します。妻は妊娠中夫が夕飯を作ってくれた4ヶ月後…気を遣ってくれる夫1週間後…つわりで敏感になり、夫のにおいすらもダメになってしまった妻。妊娠中で仕方のないことかもしれませんが、お互いにショックですよね。優しい夫の気遣いもあり、最終的には無事に解決できてよかったです。原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年10月07日皆さんは、義両親に嫌がらせをされた経験はありますか?今回は、義母に無視され続けたエピソードを紹介します。義母に無視される1ヶ月以上も…別居を検討焦る義母家事も介護も手伝っているのに、義母に1ヶ月以上も無視され続けた主人公。義母にも事情があったのかもしれませんが、無視される主人公もつらかったことでしょう。気持ちよく暮らすためにも、お互いに配慮することができたらよかったですね。※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。(Grapps編集部)
2023年10月06日妊娠中は、体に負担がかかるため、周囲からの理解やサポートが大切になってきます。そのため「マタニティマーク」を身につけることで、公共の場や交通機関での配慮を求めることができます。しかし、その期待とは裏腹に、時として驚きの反応や意見が返ってくることも。そこで今回は、実際に体験した「マタニティマーク」エピソードをご紹介します。Aさんの場合……当時、私が妊娠8ヶ月の頃、少ししんどかったため席に座りたいけど優先席がいっぱいでした。席が空くのを待つために優先席付近のつり革を持って立っていたところ、優先席に座っていたサラリーマン風の中年男性が私のかばんについていたマタニティマークを見て「ちぇっ!甘えやがって!」と吐き捨てるように言いました。怒りよりも恐怖を感じました。この経験から、どういう世の中になることを願いますか?妊婦に対して理解のある人が増えることを願いたいです。(48歳/主婦)※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。他にもこんなエピソードが……MOREDOORのSNSにて掲載しているオリジナル漫画【電車で妊婦さんを見かけたら、あなたはどうする?】にもマタニティマークをつけている女性が電車に乗った時の様子が描かれています。妊娠をしている主人公の女性。電車に乗るも、席が埋まっていて……。電車で座席に座れなかった妊娠中の女性は、体調が優れなくなり赤ちゃんのことを考えその場にしゃがもうとしました。ですが、その後女性の様子に気がついた男性が声をかけ、席を譲ったのでした。こんな時どうする?今回のエピソードのようにマタニティマークについて理解がない人から、心ない発言をされ恐怖を感じた人もいれば、漫画のように、席に座れず体調を崩してしまった人もいるようですね。また周囲の人の中には、マタニティマークを身につけている人を見かけても、「迷惑なんじゃないか」と声をかけることをためらってしまう人も少なくないはず。電車内で優先席を必要としている人に気がついたら、配慮することが大切ですね。もし、「マタニティマーク」をつけている人を見かけたらどう対応しますか?※実体験を漫画化したものです。■作画:原ぱらこ■脚本:佐藤ちと(MOREDOOR編集部)
2023年10月05日生理が遅れるとは?生理は、健康な女性であれば約1ヶ月ごとに繰り返し起こります。生理が始まった日から次の生理が始まる前日までの期間を生理周期と言い、およそ25~38日ならば正常の範囲内です。毎月ほぼ安定したリズムで来る生理が遅れると不安になってしまいますよね。しかし、生理は体調の変化などの影響を受けやすく、数日早まったり遅れたりするのは珍しいことではありません。数日のずれであれば問題ないので、心配し過ぎないでくださいね。ただし、生理開始予定日を1週間以上過ぎたら「生理が遅れている」と考えられます。生理が遅れている原因を探り、原因に対処する必要があるでしょう。生理が1週間遅れると妊娠の可能性がある?生理が1週間遅れると「妊娠したのかな」と思うかもしれません。生理とは、妊娠の準備のために分厚くなっていた子宮内膜が、受精卵の着床が起こらなかったため不要となり、剥がれ落ちることです。妊娠すると、子宮内膜が受精卵のベッドとして維持され続けるため、生理が止まります。最後の生理から次の生理予定日までに一度でも性交渉があれば、妊娠している可能性がないわけではありません。生理周期が28日の女性がもしも妊娠していた場合、生理予定日から1週間経過したころは妊娠5週目ということになります。生理予定日前から妊娠初期症状が出ることも妊娠していると、早い人であれば生理予定日の約1週間前から妊娠初期症状があらわれるようです。生理が1週間遅れていて、妊娠が疑われる場合、妊娠初期症状に当てはまる症状がないかチェックしてみましょう。まず、生理予定日の少し前に、少量の出血をすることがあります。これは受精卵が子宮壁に着床する際の「着床出血」で、真っ赤な鮮血の場合もあれば、ピンクや茶色いおりものとして出ることもあり、量も人それぞれ異なります。また、女性の基礎体温は排卵を境に「低温期」と「高温期」にわかれて、交互に繰り返しているのですが、妊娠すると高温期が続きます。通常、排卵期を過ぎると、体温を上昇させて妊娠を維持させる作用のあるプロゲステロンというホルモンが盛んに分泌されます。妊娠が成立しなければプロゲステロンは減少し、生理開始とともに低温期になりますが、受精卵が着床するとプロゲステロンが分泌され続け、基礎体温が高いままになります。妊娠初期症状としては、この他に胸の張り、吐き気、腰痛、腹痛、おりものの増加、頻尿などがあらわれる場合があります。ただし、妊娠初期症状は生理前や風邪の症状にも似ていることから、妊娠しているかどうかは妊娠検査薬や産婦人科を受診して判断することになります。生理予定日の1週間後から妊娠検査薬が使える妊娠している心当たりがあり、生理予定日から1週間以上経過しても生理が来ない場合、市販の妊娠検査薬で妊娠判定をしてみましょう。妊娠検査薬の使用期間は、多くの場合「生理予定日の1週間後から」です。したがって、生理が1週間遅れたタイミングで妊娠検査薬を使えば、妊娠している場合は陽性反応が出る確率が高いでしょう。ただし、排卵日が何らかの原因で遅れていて、自分が想定している生理予定日とずれてしまった場合、妊娠していても検査薬では陰性の結果が出てしまうことがあります。妊娠以外で生理が1週間遅れる原因は?生理が1週間遅れる原因は妊娠以外にもいくつか考えられます。ホルモンバランスの乱れ生理は、脳の視床下部、下垂体、卵巣が連携し合い、エストロゲンやプロゲステロンといった女性ホルモンの分泌量を調節することでコントロールされています。これらの女性ホルモンの分泌のバランスがなんらかの原因で乱れると、生理周期が不安定になり、生理が遅れてしまうことがあります。また、バセドウ病のような甲状腺の病気によって、甲状腺ホルモンの分泌量が異常になることでも生理不順は引き起こされます。ホルモンバランスの乱れの原因の多くはストレスです。対人関係や環境の変化などによって強い精神的ストレスを一時的に感じただけで、生理周期が変わってしまうことは珍しくありません。また、無理なダイエットや睡眠不足、激しい運動、疲労などからくる身体的なストレスが生理不順を引き起こすことも考えられます。婦人科系の病気子宮や卵巣に異常があると、生理不順になることがあります。生理が遅れたり、来なかったりする婦人科系の病気としては、以下のものが代表的です。生理不順以外の自覚症状があらわれない場合も多いため、生理の異常が続く場合は病院で検査を受けたほうが良いでしょう。□多嚢胞性卵巣症候群(たのうほうせいらんそうしょうこうぐん)卵子の元となる卵胞が多数育つものの、十分に成熟せず、正常に排卵されないまま卵巣内にたまってしまいます。多嚢胞性卵巣症候群の原因は明らかになっていませんが、インスリンの分泌と関連があるといわれています。□アッシャーマン症候群過去の流産や人工妊娠中絶の後遺症として、子宮内膜が癒着してしまい、剥がれにくくなる病気です。□早発閉経通常、50歳前後で迎える閉経を40歳未満で迎えることを早発閉経(早期閉経)と言います。早発閉経の兆候として生理の遅れがみられ、やがて卵巣機能が完全に停止して、生理が来なくなります。自己免疫疾患や遺伝、卵巣手術の影響などが原因と考えられています。薬の副作用胃薬や抗うつ薬、ピルなどの副作用として、プロラクチンというホルモンの血中濃度が高くなる「高プロラクチン血症」を発症することがあります。プロラクチンは乳腺を発達させて母乳の分泌を促したり、排卵を抑制したりする作用があることから、高プロラクチン血症は生理の遅れや無月経を引き起こします。また、妊娠・出産していないのに乳汁が出る場合もあります。1週間遅れの生理は化学流産の疑いがある?生理予定日を1週間過ぎても生理が来ず、やきもきしているところに出血がみられたら「遅れていた生理が来た」と考えますよね。単なる生理の場合ももちろんあるのですが、化学流産を起こした可能性もゼロではありません。化学流産とは、受精卵が着床したものの、エコー検査で赤ちゃんを包む「胎嚢(たいのう)」が子宮内に確認される前に妊娠が終わってしまうことです。近年、妊娠検査薬の精度が向上し、生理予定日当日から判定できる早期妊娠検査薬も販売されています。通常、胎嚢が確認できるのは妊娠5~6週頃ですが、妊娠4週頃には妊娠に気が付けるようになったため、化学流産も認識されるようになりました。化学流産が起こると、普段の生理と同じような出血がみられることがあります。そのため、生理が遅れがちな人や、妊娠検査薬を使わなかった人は、化学流産とは気付かず、単なる生理と思ってもおかしくないでしょう。化学流産が起こっても身体への負担は小さいとされ、特に治療の必要はありません。妊娠した状態だったため、ホルモンバランスが乱れることがありますが、次第に正常に戻っていきます。化学流産の原因は明らかになっていませんが、染色体異常など赤ちゃんの側に異常がある場合がほとんどだといわれています。化学流産が判明したとしても、自分を責ないでくださいね。なお、子宮外妊娠の場合も、妊娠検査薬で陽性反応が出ますが子宮内に胎嚢が確認できません。「いつもと違う」に敏感になろう女性ホルモンが複雑に影響し合って起こる生理は、女性の心身の健康のバロメーターです。生理が1週間以上遅れるのは、妊娠以外にも、ストレスや病気など、さまざまな影響が考えられます。大きな問題になる前に異常を発見するためには、普段から基礎体温をつけるなどして、生理周期や体調の変化に敏感になることが大切です。「いつもと違うな」と心配になる点があれば、できるだけ早く婦人科で相談してみてくださいね。
2023年10月03日皆さんは駐車場で困ってしまった経験はありますか? 今回は駐車場のトラブルエピソードを紹介します。里帰り中…出産のため、1ヶ月間の里帰りから自宅に戻った時のことです。我が家には、夫婦で2台分の駐車スペースがあったにもかかわらず、いつも私が利用していたスペースに見知らぬ車が駐車していました。長い間家を空けていたので、訪問者が無断で止めたのかと思い、その日は空きスペースを貸してもらうことに。無断駐車の理由は…ところが、何日経ってもその車は移動する様子が無く、我慢の限界に来て大家さんに問い合わせをしました。そしたら、無断で駐車していたのは他の住民だという話が戻ってきました。その住民は「車が駐車されるたびに風呂やトイレが見えそうな気がして不快だ。家主が留守の間、そこに車をとめて、他の人が駐車できないようにしておいた」と言ったそうです。私の駐車スペースは確かに部屋の窓に近かったのですが、別に部屋を覗くつもりなんて無かったのに、住民から強引に駐車スペースを奪われてしまいました。しかし、大家さんが注意したお陰で、私の車が元の駐車スペースに戻せるようになりました。(30代/女性)(lamire編集部)
2023年10月01日皆さんは、家族の行動に驚いたことはありますか?今回は「妻の入院中に家を出た夫」を紹介します。イラスト:モナ・リザの戯言入院中に消えた家族病気をした主人公が、1ヶ月ほど入院していたときのことです。夫は仕事で忙しいため、息子の世話は義両親にお願いしていました。しかし、夫や義両親は何かと理由をつけてお見舞いにきてくれません。さらには退院の日も、夫に電話で「迎えには行けないから」と言われてしまいました。主人公はなんとか1人で退院し、自宅へ向かうことに。しかしそこには夫と息子の姿どころか家具もない状態になっていたのです。驚いてパニックになった主人公が隣人を呼んで相談すると…。まずは管理会社に連絡出典:モナ・リザの戯言隣人の提案で管理会社に連絡することに。すると夫がマンションを解約せずに、息子を連れて義実家へ引っ越したことがわかったのです。主人公は以前から義両親にいびられ、夫と離婚するよう言われていました。夫はそんな義両親にそそのかされ、息子を連れ去り別居を強行したのです。主人公は隣人の協力のもと夫に離婚を突きつけ、息子を取り返したのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※この物語はフィクションです。(lamire編集部)
2023年10月01日自然妊娠したくてもできない……。多嚢胞性卵巣症候群で排卵ができない状態から、自然妊娠をするまでを描く漫画家おかゆ(@o_____0o0ky)さん。今回は、そんなおかゆさんが体験したことを元に描いた漫画『PCOSだった私が自然妊娠に至るまで』を紹介します!※こちらのお話はあくまでもおかゆさん個人の体験談です。排卵するため……多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)で排卵していなかったおかゆさん。しかし、最終的には自然妊娠し、お子さんを出産できたようで……。結婚前、妊娠を望んでいたおかゆさんは、処方されていたピルの服用を止めると3ヶ月も生理が来ず……。医師から排卵していないと言われ、ホルモン剤を飲み始めるおかゆさん。おかげで生理が来て、のびおりも出て……。無事に排卵し……生理が来て喜んだものの……2ヶ月が経過し……この漫画に読者からは『毎月当たり前のようにきてしんどい思いをする生理だから、来ないことの辛さを考えたこともなかった。自分の身の回りにも言わないだけで悩んでいる人がいるかもしれないと思って、無神経な発言をしないように気を付けなきゃと思う。』『信頼できる病院選びも大切。』『妊娠は奇跡的な事だと改めて感じた。』など、さまざまな声が寄せられました。現実は甘くなかった……ホルモン剤のおかげで生理が来たものの、その後、また生理が止まってしまったようですね。その後、おかゆさんは病院へ向かうも、また排卵が止まっていたようで……。排卵に向けて頑張るも上手くいかないおかゆさん……あなただったら、こんなときどう対処しますか?監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。※この記事は実話を元に作成されていますが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年10月01日大人気マンガシリーズ、Lineドラマさんの『妊娠したから責任を取れと迫る彼女』第1話を紹介します。2ヶ月前に別れた元カノから突然連絡がきた主人公。しかも主人公の子を妊娠したから責任を取ってと迫られたのです。しかし別れた理由から主人公はそれをすぐには信じることができず…。#1妊娠したから責任を取れと迫る彼女出典:Youtube「Lineドラマ」困惑する主人公出典:Youtube「Lineドラマ」別れた元カノなのに…出典:Youtube「Lineドラマ」別れた理由は出典:Youtube「Lineドラマ」主人公はフラれた側出典:Youtube「Lineドラマ」父親だと決めつけられた出典:Youtube「Lineドラマ」納得できない…出典:Youtube「Lineドラマ」怒り出す元カノ出典:Youtube「Lineドラマ」そもそも…次回予告出典:Youtube「Lineドラマ」突然連絡してきた元カノは、妊娠したのは主人公の子で間違いないと言い張りました。しかし「ほかに好きな人ができた」と言われてフラれた主人公は、すぐには信用することができません。本当かどうか病院に行って調べてもらわないことには、責任もなにも考えられないのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(CoordiSnap編集部)
2023年09月30日今回は、妊娠中の身体の変化に悩む女性のエピソードを紹介します。結婚して1ヶ月で、子どもを授かることができた主人公。初めての妊娠で、わからないことばかり起こる日々に不安を感じているようです。妊娠が判明初めての妊娠は不安も多く…つわりに苦しむ日々食欲を抑えることができず…夫に不安を話してみることに…妊娠中の身体の変化に戸惑う主人公。つわりに苦しみ、安定期に入ってからは食欲増進など、悩みは尽きないでしょう。不安を夫に話してみることにしたようですが…。夫は話を聞いてくれるのでしょうか。作画:CHIHIRO原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年09月27日妊娠についての正しい知識を持っていますか?なかには、妊娠についてのさまざまなケースを、大人になるまで知らなかったという方も……。そこで今回のMOREDOORでは、「性に関する誤解エピソード」をご紹介します。42歳、主婦のCさんの場合……妊娠したいと思っても、すぐに妊娠できるわけではないことを知っておきたかったです。女性の生理周期が正常だとしても、1年でのチャンスは12回。男女ともに疲れていたり、体調が悪かったりすると、妊娠しにくいこともあります。また、体質によっては妊娠しにくいこともあるため、それを知っておきたかったです。そのときの心情は?妊娠したいと思ったら、2~3ヶ月以内にできるだろうと思っていました。無知だったと思います。性行為をするときなど、女性、男性ともにお互いを思いやることが大切と思います。OKなこととNGなことは人によって違うので、自分の気持ちを強制しないで、相手のことを考えるような世の中になればよいと思います。(42歳/主婦)正しい知識を……妊娠しにくいケースなどを知らず、すぐに妊娠できると思っていたというエピソード。性行為をするとき、相手の気持ちを思いやることが大切だと思うCさん。皆さんも、「性に関する誤解」をしていた経験はありませんか?※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年09月19日皆さんは、夫に浮気をされたことはありますか?今回は、夫の浮気に関するエピソードを紹介します。イラスト:ゆゆ念願の子どもを授かった夫婦妊娠6ヶ月を迎えたころ…慰謝料を請求!反省した夫浮気相手と、2年間も繋がっていたとは衝撃ですね…。妊娠中に、夫の浮気がわかったときはショックだったことでしょう。夫にはしっかりと反省してもらい、家事や育児にも協力してもらいたいです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年09月10日ご自身の生理周期を気にしたことはありますか?なかには、生理が1ヶ月続いて婦人科を受診した方もいるようで……。そこで今回は、読者の方から寄せられた「婦人科系の疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。Jさんの場合……もともと生理不順だったのですが、ある月に生理が1ヶ月ほど続いたことがあります。他の月でも1週間以上続くときがあったので、とくに気にしていませんでした。しかし、日に日に生理痛が酷くなり「さすがに1ヶ月は長いかも……」と不安に。職場の先輩に軽い気持ちで相談したところ、すぐに婦人科に行くように言われました。次の日に休みを取り婦人科で診察を受けたところ、子宮内膜症だったことがわかりました。どんな治療を受けましたか?低用量ピルを処方していただきました。小さなクリニックに行き、そこの先生が親身になってくれました。初潮を迎えたときから生理不順だったこともあり、慣れてしまっていて事の重大さに気づいていませんでした。生理不順の人はできるだけ早く診てもらった方が良いと思います。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのも良いので、検討してみてください。読者の感想は……『普段から生理不順だと、少しくらい長くても気にせずそのままにしてしまいそうです。』『生理不順だと、ちょっとくらいおかしいと感じてもそれが「自分の普通」になってしまい、婦人科に行くまでに時間が掛かってしまうこともあると気づきました。』『私自身生理不順が長く続いても放置しがちになっていたので、婦人科に行ってみようと思いました。』など、生理に少しでも違和感を感じたら受診するべきという声が集まりました。異変を感じたら……生理不順と生理が長引いていたのは、子宮内膜症が原因だったというJさん。ご自身の生理周期や生理期間が正常かどうか、皆さんもチェックしてみてくださいね。今回は「婦人科の疾患に気づいたきっかけの話」をご紹介しました!※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年08月21日夜でも汗だくに この投稿をInstagramで見る nobuko.miyazaki(@miyazaki_nobuko)がシェアした投稿 2021年12月に10才年下の大手航空会社パイロットの男性と再婚した宮崎宣子さん。今年7月に、不妊治療を経て妊娠したことを自身のInstagramで公表しました。 出産予定時期には44歳になるといいます。宮崎さんは現在妊娠8ヶ月。6日、Instagramに近影を投稿し、「体重は10キロ増え、歩くと汗だくに」「座ると脚は閉じなくなり、ソファーではヤンキー座りになってきました」と最近の体の変化を明かしました。妊婦とはいえ運動はした方がいいと言われているものの、夜の時間帯であっても愛犬と散歩して「汗だく」になってしまうこの暑さ。妊娠中ということもあり、特に暑さを感じやすいようで、「映画館に行っても前は寒くて長袖がないと震えてたのに、ノースリーブでも暑いくらい」だといいます。ただ、これまでの妊娠経過は順調で、「特にマイナートラブルもなく、ここまできた」という宮崎さん。そのぶん、「これからの妊娠後期が何かくるかな?と、ドキドキしてます」と綴りました。妊婦さんには特に夏の暑さがキツい妊娠中は、ホルモンの影響や基礎代謝量の増加、皮下脂肪の増加などの理由から、非妊娠時に比べて汗をかきやすくなったり、暑さを感じやすくなったりします。ヒトの体温は36~37℃程度に保たれていますが(平熱)、平熱には個人差があり、体温が高い人もいれば、低い人もいます。比較的体温が高い人が妊娠すると、さらに体温が上がるため、汗をかくぐらい暑さを感じることもあるでしょう。同じ妊婦さんでも、暑くて汗っかきになる人もいれば、暑いけれど汗をかくほどでもないという人もいます。このような差があると、汗をかく妊婦さんは体の異常を疑うかもしれませんが、体温が上がると、上がった体温を下げようとして汗が出るのは、体の自然な反応です。今年の夏は特に暑さが厳しく、夜になっても気温が下がらなくて寝苦しいこともありますね。寝るときにエアコンを使うことに苦手意識を覚える方がいるかもしれませんが、ポイントを押さえればうまく活用できるはずです。■ポイント1冷気が直接体に当たるのを避けること。冷気が体に当たると、指先や足先だけが冷えてしまいます。これがエアコンを苦手に感じる一因になることもあるでしょう。部屋全体を冷やすように、あらかじめ風向きを調整しておきましょう。■ポイント2設定温度を下げすぎないこと。室温が28℃ぐらいになることを目安にエアコンの設定温度を調整しましょう。■ポイント3エアコン以外にサーキュレーターなどを利用すること。冷気を上手に循環させると、効果的に室内を涼しくできます。参照:【医師監修】暑くて眠れない!妊婦になると暑いと感じる理由と対策
2023年08月07日「ただただ痛みと葛藤」(※画像は手島優さんオフィシャルブログより)手島優さんは2022年11月に一般男性との結婚を発表し、今年5月に第一子の妊娠を報告。SNSではマタニティライフについても発信しています。そんな手島さんには、この一週間ほどで感じるようになった体の変化があるそう。それは、多くの妊婦さんが経験する「こむら返り」。「ここ1週間くらい前からとうとう私にも妊娠中期〜後期に現れる症状こむらがえりきました」とブログに綴り、朝方、まだ寝ているときに起こることが多いといいます。夫も「治すの手伝うから起こしていいよ!」と気遣ってくれるのですが、寝ているところを起こすのは申し訳ないと感じた手島さんは「お布団の上でサイレントで悶え苦しんで自力でつま先をお腹の方にグーッと上げるようにしたり、、ただただ痛みと葛藤」しているのだそう。こむら返りが頻繁に起こってしまうと、かなりツライですよね。実際、就寝中だけでなく、「ほんと一日中ふくらはぎ痛くて歩くのも辛い」と言い、結構な負担になっているようです。手島さんは妊娠中はこむら返りが起きやすいとあらかじめ知ってはいたものの、「思っていたより強烈にちゃんと痛い」と痛感。「ただでさえ体の変化の諸々でぐっすり安眠出来てないのに」と悩みのタネになってしまっている様子です。そのうえで「お腹の子が順調に育っている証拠なのであれば全然耐えるし頑張れますけど」と前向きな気持ちも。一方で「夫にもこのくらいの何か体の変化味わって欲しいと思ってしまう。。」と本音もこぼしていました。(※画像は手島優さんオフィシャルブログより)(※画像は手島優さんオフィシャルブログより)妊娠中、こむら返りが起きやすくなるのはなぜ?突然、足の筋肉が痙攣する「こむら返り(足がつる)」は、痛さも相当で不快なものです。この症状は、運動した時などだけでなく、妊娠に関係して起きやすくなることがあるようです。その頻度は、妊娠の初期〜中期は比較的少なく、妊娠後期以降週数が進むにつれて多くなる傾向があります。なぜ妊婦さんは足がつりやすくなるのか、その明確な原因は実はまだよくわかっていませんが、以下に挙げる複数の事柄が関係しているのではないかと推測されています。まず考えられるのは、お腹が急激に大きくなることです。妊娠後期は胎児の体重が急成長します。すると体の重心が傾き足に負担がかかりやすくなり、筋肉に負荷がかかって、こむら返りが起きやすくなるというわけです。また、大きくなった子宮によって足の静脈が圧迫され足の血流が悪化することや、妊娠に伴うホルモン分泌の変化も一因と考えられています。そのほか、ミネラル不足が関係しているという説もあります。こむら返りは妊娠中に起こるよくあるマイナートラブルのひとつではありますが、中には体の異常や病気の症状の一つとして起こるケースもあります。この場合、自分では原因はわからないので、かなりの頻度で足がつる場合や痛みがひどい場合、他にも症状がある場合などは、医師に相談するようにしましょう。参照:【医師監修】妊婦の足がつる原因は? 妊婦のこむら返り予防と対処法
2023年07月26日「ちょっとでも良くなる方法って???」(※画像は凛さんオフィシャルブログより)凛さんは元プロレスラーでタレントの北斗晶・佐々木健介夫妻の長男・健之介さんと2022年に結婚し、現在は第一子を妊娠中。夫婦でカナダに暮らしており、まもなく出産の日を迎えます。23日に更新したブログでは、「マタニティフォト撮ってきたあ」と、フォトスタジオで撮影してきたことを報告。健之介さんも「もちろん一緒」で、「久々に化粧したり色々で…楽しかった~」と綴っています。お腹の赤ちゃんは元気だそうで、妊婦健診でも何も問題は指摘されていないそう。ただ、妊娠後期となると体の変化で戸惑うことも……。そのひとつが、「むくみ」。むくみの目立つ足首の写真を載せ、「足の浮腫みが酷すぎて足首がついに無くなりました…」「手の浮腫みもかなり酷く痛くて凄いことになってる」と、現状を明かした凛さん。「みんなそんな感じだったのかなちょっとでも良くなる方法ってあるのかな???」と、不安な気持ちもあるようです。(※画像は凛さんオフィシャルブログより)(※画像は凛さんオフィシャルブログより)ちなみに、凛さんの産前産後には、北斗晶さんがカナダへ渡って生活をサポートする予定だといいます。北斗さんは、凛さんがカナダに移り住んでもあまり動じず現地に溶け込んでいるとして、「うちの嫁は凄い」「本当に強い頑張り屋さんの嫁です」と賞賛。とはいえ、初めての出産で不安なこともあるはずで、北斗さんは「7月後半から1ヶ月半ほどおばあちゃん休暇おば休」を取ることにしたそうです。凛さんもこの申し出に「本当に本当にめちゃくちゃ有難いことです」「(夫婦)二人共 初めての経験になる中で今はなんともなくてもいざ出産とかになった時にあたふたすると思います!!なので今回来て下さるというのは本当に感謝しかありません」と、感謝の気持ちを述べていました。(※画像は凛さんオフィシャルブログより)(※画像は凛さんオフィシャルブログより)出典: (※画像は北斗晶さんオフィシャルブログより)臨月は今までに増してむくみやすくなる妊娠した女性は、赤ちゃんの発育や出産時の出血に備えて水分量が増加します。そのため水分を摂りすぎていなくても妊娠中はむくみやすいのが自然で、そのこと自体は心配することはありませんが、急激なむくみが見られたら、かかりつけの産婦人科に相談しましょう。自己判断で水分摂取を控えたり、利尿剤を飲んだりするのはいけません。臨月には特にむくみの症状が強くなります。血液は心臓からスタートして全身を巡って心臓に戻りますが、臨月には大きくなったお腹が下半身の血の巡りを妨げるようになるためです。むくみをやわらげるセルフケアとしては、まず寝るときに「脚を少し高くして横になる」方法があります。下半身を巡った血液が心臓に戻るには、重力に逆らうことになるので、ふくらはぎが血液を押し出すポンプの役目を果たします。脚を高くして休むと、このポンプ力をサポートできます。また、着圧ソックスを利用するのもいいでしょう。主治医からとくに注意がなく、体調がよければ、臨月でも運動習慣は続けましょう。全身のストレッチやマタニティヨガなどで体を動かすと、水分代謝や循環が自然に高められ、むくみが軽減します。余分な水分を排泄するためにも、ほうれん草や小松菜などの葉物野菜のほか、かぼちゃやバナナなどカリウム豊富な食材は積極的に摂りたいもの。塩分を控えめにしつつ、カリウムなどの栄養素を上手に摂れるといいですね。参照:【医師監修】臨月のむくみをどうにかしたい! 出産間近にむくみがつらいときの解消方法
2023年07月24日