インテリアや収納にはさまざまな個性があって、そこに住む人の人柄や生活スタイル、個性が詰まっています。カラー、素材、かたち、場所、並べ方。それぞれにはどこか共通点があり、住む人の“すき”や“工夫が”インテリアのところどころに散りばめてあるようで、見ているとワクワクします。それは住む人の個性の表れ。住む人の世界観だと思うのです。今日は、遊び心溢れるインテリアをつくる、とっておきのかわいいアイテムをご紹介いたします。しかくのマグネットホルダーで遊び心ある収納をシンプルで少し大ぶりな、木のマグネット。薗部産業がつくる木製のマグネットホルダーは、天然木ならではの個性あふれる木の表情を持ちます。木の色味、木目柄、ひとつひとつ表情が違うのがおもしろいところ。天然木のアイテムを購入する時は、どんな表情のものが届くのかワクワク。カラーは、ウォールナットとオーク材との2色からお選びいただけます。わが家はオーク材の家具が多く並ぶため、家具に合わせてオーク材をセレクトしました。オーク材はアンジェ別注カラーなんですよ。しっかりと厚みのある板材でできたこちらのマグネットホルダー、実は中央部分に強力マグネットが埋め込まれているんです。壁に貼り付けて、鍵やキッチンツールをぶら下げて収納できるほど強力なもの。壁にペタッと貼るだけで、ズレない、落ちない。冷蔵庫横にペタッ。よくキッチンにたまりがちな小さな文房具、クリップを貼り付けてみました。クリップは輪ゴム同様、キッチンで地味に役立つアイテム。散らかりがちな小物もここに貼り付けるだけでお片付けが完了!とってもラクチンでうれしい収納方法を見つけました。レシピ本を開いたり、袋留めをしたり、便利なシーンに便利です。裏側には、マグネット壁でないところにも貼り付けられるように、強力な粘着シールも付いています。タイル壁や木製壁などには、これで対応できますよ。暮らしの事務コーナーには、直置きに。小さくてなくしてしまいそうなクリップたちをちょこんと収納して、遊び心たっぷり。デスクの上にも、遊び心ある収納を。書類を扱うのも楽しくなりそう。ちょこんと置くだけで、磁力に引き寄せられる強力っぷり。安全ピンや裁縫針など、なくすと危ない小物の収納にもぴったりですね。お仕事で使う身近な細々としたアイテムの収納場所に、ぜひ活用してみてくださいね。そして、引き出しの中に潜ませる収納もワクワク。箱に入れて収納するより、安定感のある収納方法で心地よいのです。ひっくり返しても散らからない安心感は、強力マグネットならではです。スティックのマグネットバーは、どんな色がくるかお楽しみ。スティック状になったマグネットバーは、紙類に相性ぴったり。ポストカードを飾ったり、プリントを挟んだりするのに、遊び心たっぷりなインテリアアイテムです。こちらのマグネットバーは、どんな色が届くかお楽しみ。わが家には、深みのあるウォールナット色が届きました。ランダムに選ばれた木の色がお手元に届くワクワクを、一緒にお届けいたします。裏側に小さなマグネットが3つ埋め込まれています。マグネット式の壁に付けて、インテリアと収納を楽しみましょう。真っ白いベースに貼ると、ウォールナットが映えておしゃれ。冷蔵庫横は、趣味で集めているマグネットが大集合!ポストカードをペタッ。生活用品とポストカードが、リズムよく並びます。レシピを貼ったり、メモを一時置きしたりと、冷蔵庫横は大活躍の場所ですよね。せっかくならおしゃれに飾って、インテリアを楽しみたい。その時の気分で気軽にキッチンを模様替えできる、お気に入りのスペースをつくることができました。こちらは玄関ドア。ウォールナットの玄関ドアに、隠れ潜むかのようなマグネットバー。同色だとごちゃごちゃせず、空間にノイズを与えずシンプルに馴染みますね。ご近所さんから回覧板が回ってきた時や、宅配業者さんから控えを受け取った時など、ひとまずここにペタッ。すぐに手が空くから、やりとりがスムーズで、いつも驚かれます。(笑)公開!これがわが家のスマート玄関収納。玄関先での動作がスムーズに進むよう、シンプルに、美しく収納をつくることを心掛けています。インテリアや収納は、遊び心を忘れずに。しかくとスティックのウッドマグネットで、個性あふれる収納を楽しんでくださいね。 【ご紹介したアイテム】強力マグネットが埋め込まれた、マグネットホルダー。細々とした危ない文房具などの収納に最適。⇒ 【一部アンジェ別注】オーク材 ウォールナット材 マグネットホルダー/薗部産業 【ご紹介したアイテム】どんな色が届くかはお楽しみ。ポストカードや書類をマグネット式の壁に貼れる、遊び心溢れるインテリアアイテムです。⇒ インテリアになるWOOD マグネットバー/shesay nami sasaki整理収納アドバイザー。夫と三兄弟と5人暮らし。毎日の暮らしを楽しむ工夫探しが好き。収納で暮らしを心地よく。
2024年04月11日発達障害のある子どもの個性的な行動、どうやって褒める?注意したほうがいい?「平均」や「常識」にとらわれず、子ども一人ひとりにあった育て方が大事だと思っている方は多いと思います。ですが、子どもが個性的すぎる行動をしている……こんな時、保護者としてそれを手放しで褒めていいのか、注意したほうがいいのか悩まれることもあるのではないでしょうか。子どもの個性的な行動にどのように声を掛ければいいのか、どのように褒めたらいいのか、ケースごとに見てみましょう。ケース:ミニカーをひたすら並べて遊んでいるときUpload By 専門家体験談発達障害のあるお子さんは、ちょっと変わった遊び方をすることがあります。この例のように、ミニカーを走らせるのではなく、何台も何台もきれいにひたすら並べて遊ぶことも。大人がこれを見ると「ミニカーって走らせて遊ぶものじゃないの?」といった常識にとらわれてしまい、良かれと思ってそのような遊び方をお子さんにうながしてしまうことがありませんか?しかし、それでは子どもの個性を認めず、保護者側の常識を押しつける形になってしまうと思います。子どもがミニカーを並べることを楽しんでいるのならば、それが子どもが「好き」で「興味」があり「楽しい」遊び方なのです。それを理解して、そのまま「長く並べたね」と声をかけるのが大切ではないでしょうか。子どもが一番自信をつけるのは自分が好きなことなどを褒められた時です。特に、本人がやりたいことを達成して少し興奮をしているような時に、その達成感に共鳴するような形で「やったね」と軽く褒めるのがいいでしょう。ケース:頑張っても忘れ物をしてしまう子ども。頑張る努力を褒めたらプレッシャーに?Upload By 専門家体験談このお子さんはADHD(注意欠如多動症)で不注意の特性があります。努力しても忘れ物をしてしまうことが多いようですが、本人はまあいいかと深刻にはとらえていません。ただここで、母親が「頑張ってるけど今回は忘れちゃったんだよね」「次はきっとできるよ」と褒めて励ましていたところ、これがお子さんにとってプレッシャーとなってしまったようです。「努力を褒めることはいいこと」と言われますが、このお子さんのように「まあいいか」と切り替えられるタイプなら、毎回声掛けする必要はありません。見守っていて、たまたまうまくいったときに「よかったね!」と声をかけるくらいがいいですね。褒め方のポイントは?5つの褒め方のヒント褒め方は、そのお子さんにあったものかどうかが大事です。それを見極めるポイントは「褒めたときに喜ぶかどうか」。お子さんの様子を観察して、褒め方を変えてみましょう。また以下の5つのヒントも参考にしてみてください。子どもがまだ小さく、保護者やまわりの人から声をかけられることを喜ぶ場合は、あまり深く考えず、「よくできたね」「えらいね」とどんどん褒めていいでしょう。やがて子どもが成長するにつれ褒めてもうれしそうではないと感じるようになったら、なんでもかんでも褒めることはやめて、子どもが達成感などを感じているときに共鳴する形で褒めましょう。この頃には保護者とお子さんの間に信頼関係のようなものができていますので、露骨に褒めるのではなく、さりげなくつぶやく言葉も褒め言葉になります。子どもがやりたいことをやっているときにボソッと「やるじゃん」「イェイ」「やったね」と声をかけるくらいでいいでしょう。褒め方のヒント1、2での年齢は目安です。学童期になっても褒められると無邪気に喜ぶ子どももいるので、子どもの様子を見て褒め方を考えましょう。ASD(自閉スペクトラム症)のお子さんの場合は、遠回しな表現が伝わりづらいことがあります。「すごいね」「やるじゃん」よりも「(ミニカーを)長く並べたね」「(積み木を)高く積めてすごいね」と、お子さんの行動を具体的に褒めましょう。ADHD(注意欠如多動症)のお子さんの場合は「できていなくても頑張ったことを褒める」と間違ってはいけないというプレッシャーなど間違ったメッセージになってしまう場合があるので、過程よりなんとかなった結果を見て「結果オーライ!よかったね」といった褒め方がおすすめです。自分はミスが多い、周りに手伝ってもらったりお騒がせすることもあるけれど、みんなで相談すればなんとかなるという考え方を得て、「人の助けを借りればなんとかなる」「最後には帳尻が合う」という感覚を持てれば、のびのびと育っていくことができるでしょう。褒めるときに動作も組み合わせると子どもが達成感を持ちやすくなる場合があります。達成感だけでなく相手と共感しやすい、活動を切り替えやすいというメリットも。ただ、子どもが嫌がる場合は無理にやることはありません。「子どものやりたいこと」と「保護者がやらせたいこと」が違うことは多々あります。私は「子どもは自発的に伸びていく芽であり、それを見つけてそのまま伸ばすことが大事」だと考えています。「こう育ってほしい」と思って褒めるのではなく、お子さんの特性はそのままに、子どもの個性を伸ばす褒め方をしていけるといいですね。マンガ/吉田いらこ前の記事はこちらUpload By 専門家体験談(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的障害(知的発達症)、ASD(自閉スペクトラム症)、ADHD(注意欠如多動症)、コミュニケーション症群、LD・SLD(限局性学習症)、チック症群、DCD(発達性協調運動症)、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。ASD(自閉スペクトラム症)自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。ADHD(注意欠如多動症)注意欠陥・多動性障害の名称で呼ばれていましたが、現在はADHD、注意欠如多動症と呼ばれるようになりました。ADHDはAttention-Deficit Hyperactivity Disorderの略。ADHDはさらに、不注意優勢に存在するADHD、多動・衝動性優勢に存在するADHD、混合に存在するADHDと呼ばれるようになりました。今までの「ADHD~型」という表現はなくなりましたが、一部では現在も使われています。
2024年02月27日心理テストでわかる、あなたの個性。無意識の思考、行動パターンから、自分がどんな個性を持っているのかをチェック!あなたの社会との関わり方のクセを探るテスト個性は、思考パターンと行動パターンの掛け合わせから生まれます。なぜなら、私たちは無意識に自分が良いと思っている形に最適化を図っているからです。いつもと違うことが起こった時に、原因を調べようとするのか、少し距離を置いて様子を見るのかで、キャラクターは変わっていくもの。無意識のクセを探ってみましょう。下のテストで各質問のa、b、どちらか近いほうを選び指示通りに進んでください。最後にたどり着いたI~Vがあなたのタイプです。Q1. 連想する答えを選んで。“四角”と言われたら?【a】二次元…Q2へ【b】三次元…Q4へQ2. “友達”と言われたら?【a】よく遊ぶ友達…Q5へ【b】なんでも話せる親友…Q7へQ3. “夢”から連想するのは?【a】叶えたい夢…Q7へ【b】眠っている時に見る夢…Q8へQ4. “会社”に色をつけるなら?【a】白、灰、黒のモノトーン…Q3へ【b】モノトーン以外のカラフルな色…Q8へQ5. “憧れの人”は?【a】リアルに存在する人物…Q6へ【b】想像上、または歴史上の人物…Q8へQ6. “計算”、パッと頭に浮かぶのは?【a】足し算や掛け算…Q10へ【b】引き算や割り算…Q11へQ7. “約束”しましょう。さて、果たすのは?【a】近い未来…Q6へ【b】遠い未来…Q8へQ8. “時間”から連想するのは?【a】締め切りや期日…Q11へ【b】時の流れ…Q13へQ9. “秘密”から連想するのは?【a】公開前の情報…Q14へ【b】オープンにできない出来事…Q15へQ10. “?”のフリガナは?【a】ハテナマーク…Q9へ【b】クエスチョンマーク…Q11へQ11. “チャンス”が訪れるのは?【a】ビジネスシーン…Q15へ【b】プライベート…Q17へQ12. “希望の光”といえば?【a】太陽や月の光…Q17へ【b】燃える炎…Q18へQ13. “昔の話”って?【a】あなたが生まれる前の話…Q17へ【b】あなたが生まれてからの話…Q12へQ14. “幸せ”をイメージしてみて。さて、それは?【a】具体的…Iタイプ【b】漠然…IIタイプQ15. “ルーティン”と言われたら?【a】朝や昼…Q14へ【b】夜…Q16へQ16. “未来”と言われたら?【a】自分のこと…IIタイプ【b】世の中全体のこと…IIIタイプQ17. “恋愛”といえば?【a】どちらかといえば、“恋”のイメージ…Q16へ【b】どちらかといえば、“愛”のイメージ…Q18へQ18. “あなた”を思い浮かべて。連想したのは?【a】顔や上半身…IVタイプ【b】全身…Vタイプ診断結果Iだったあなたは…想像タイプイマジネーション豊か!可能性を無限大に広げていく。あなたは、察する能力が高いタイプ。ちょっとした手掛かりをヒントに、いま何が起こっているのか、これからどうなっていくのかシミュレーションするのが得意でしょう。イメージを膨らませるほど、いろいろな未来のバリエーションが浮かぶために、壮大な物語に発展してしまうことも。自分でも妄想が過ぎる自覚があるかもしれません。普段は、見当外れの発言や単なる思いつきで場を乱すことを恐れて控えめに振る舞っていそう。でも、気を許せる仲間内のたわいもないおしゃべりや推し活のフィールドなど同じ価値観や志向を持つ人とは、楽しく盛り上がれるのでは?興味を持った対象への考察の細かさ、理解や愛情の深さ、分析の鋭さで一目置かれる存在になるでしょう。IIだったあなたは…創造タイプゼロからイチへ。あなた好みの何かを生み出していく。あなたは、シンプルな人。まるで子供のような無邪気さ、素直さで、なければ作ればいいと考えるでしょう。こんなものがあるといいと思えば、手探りで試作するし、もっと生きやすい仕組みが欲しいと感じれば、周囲に働きかけて世の中全体を動かしていくことに。ごく自然に思いやひらめきを形にするクリエイティブな力を発揮するのです。アイデアやイメージを立体的にわかりやすく伝えられるため、自分の力が及ばないスケールやレベルの願いも、できる人の力を借りて実現させてしまうはず。ちょっとしたニーズやひらめきを大事にして、もっと幸せになる方法を模索してみて。自分だけではなく、身近な人や社会全体がハッピーになれる物や仕組みを生み出せるでしょう。IIIだったあなたは…実行タイプ来た球は全部打ち返す!アクティブなファイター。あなたは、好奇心旺盛な行動派。与えられた条件や環境をフルに活かして、結果につなげていくでしょう。実現が難しい課題を与えられるほど燃える一面があり、無茶振りで成長していくタイプといえそう。ハードな状況の中でも最高のパフォーマンスを発揮します。前向きさやガッツが評価され、周囲の期待を一身に背負うことも多いはず。現状や時代にそぐわないシステムやルールがあっても自分の中で折り合いをつけてしまうため、人に指摘されるまで不都合に気づかない可能性が高め。誰かに言われて初めて、ブラックだった、コンプラ違反だったとハッとすることも。それだけ、パワフルに世界を切り開いていく力を秘めているということ。記録更新、開拓の才能があります。IVだったあなたは…応用タイプ人と違う発想で、新しい活用法、ルートを探し出す。あなたは、要領がいい人です。決められたルールやメソッドに囚われず、自分がやりやすいようにアレンジしていくのが得意でしょう。押さえるべきポイントは外さないため、原則から外れても、次第に容認されることに。古い体制を変えたり、より現状に合った特例を認めさせたり、多くの人に喜ばれる仕組みを構築するきっかけを作ります。意識して視野と経験を広げていきましょう。すべての経験が優れた発想とひらめきのモトになっていくはず。モノは試しでいろいろやってみて、やりにくさや面倒くささにぶつかったらその都度、改善を試みて。ありそうでなかった痒い所に手が届くニッチなビジネスを思いつくかも。発明や発見で、広く世界に貢献する可能性も秘めています。Vだったあなたは…変換タイプ今あるものを打ち壊して、新しい何かに変えていく。あなたは、進化する人です。現状に満足することなく、より良い生き方、やり方を模索していくでしょう。従来のシステム、価値観に不満を持ち、それをバネにして、まったく新しい何かを提供して世界を一変させる力を持っています。何かがおかしい、もっと他にやり方があるのでは?と感じたら、突き詰めていくと答えが見つかるはず。半面、理想が高すぎるため、不満を抱えたまま終わる恐れも。くれぐれも「否定」をゴールにしないように心掛けていくことが大事です。批評の目も確かですが、ダメ出しするだけでは相手を傷つけるだけ。改善案を提供する、自分でやってみせるなど次のステップまで導くことを忘れずに。新しい世界線へ、時代を牽引していきましょう。心理テスト作成・章月綾乃さん占術研究家、心理テストクリエーター。ananweb「シン・猫さま占い」、GINZAmag「開運レター占い」、マイナビニュースなどで占いや心理テストを連載中。※『anan』2024年2月7日号より。イラスト・前田豆コ(by anan編集部)
2024年02月02日「個性的になることが大事」。言葉としてはわかっていても、実際に自分の個性がどんなものなのか、わかっている人はそう多くはないでしょう。心理テストを通じて、自分がどんな個性を持っているのかを調べてみましょう。あなたのセルフイメージを探るテスト自分の個性が掴めていなくても、いわゆる陽キャ、陰キャでいうとどちらなのか、チームやグループの中で自然に収まりやすいポジションがどこなのかなど、なんとなくのイメージはあるもの。チャートテストで、あなたがぼんやりと感じている自分らしさについて調べてみましょう。それが、個性を掴む第一歩になるはずです。下のテストで各質問のa、b、どちらか近いほうを選び指示通りに進んでください。最後にたどり着いたA~Fがあなたのタイプです。Q1. どちらかというと?【a】目立つほうだ…Q2へ【b】目立たないほうだ…Q3へQ2. 生まれた順番は?【a】長男長女、一人っ子…Q4へ【b】上に兄、姉あり…Q5へQ3. 友達は?【a】多いほうだ…Q5へ【b】少ないかも…Q6へQ4. あなたがウケるのは?【a】年下…Q7へ【b】年上…Q8へQ5. 動画配信などで稼ぎたい。または、すでに稼いでいる。【a】YES…Q4へ【b】NO…Q6へQ6. ソロ活動は?【a】好き…Q8へ【b】苦手…Q9へQ7. あなたのトークのバランスは?【a】本音多め…Q10へ【b】建前多め、または半々…Q11へQ8. あなたに似ている人がいるそうです。それは?【a】ルックスの話…Q7へ【b】雰囲気の話…Q9へQ9. “変わっている”は?【a】ホメ言葉だと思う…Q11へ【b】ケナシ言葉だと思う…Q12へQ10. 一生つきあっていくなら?【a】自分に似た人…Q13へ【b】自分に似てない人…Q14へQ11. あなたの一番の味方は?【a】異性…Q10へ【b】同性…Q12へQ12. あなたの体内時計は?【a】早めカウント…Q14へ【b】ゆっくり仕様…Q15へQ13. あなたは人から?【a】名前やニックネームで呼ばれやすい…Q16へ【b】名字で呼ばれやすい…Q17へQ14. あなたにとって人生は?【a】イージーモード…Q13へ【b】ハードモード…Q15へQ15. “損な性分”を別の言い方をすると?【a】要領が悪い…Q17へ【b】運が悪い…Q18へQ16. ホメられると?【a】素直に嬉しい…Aタイプ【b】裏がある気がする…BタイプQ17. “変わっている人”にあなたは?【a】好かれやすい…Cタイプ【b】つかず離れず…DタイプQ18. もし、生まれ変われるなら?【a】自分になりたい…Eタイプ【b】自分以外になりたい…Fタイプ診断結果Aだったあなたは…個性派お目立ちキャラセルフイメージは、“光”。人を惹きつける魅力を発揮。あなたは、自分にポジティブなイメージを持っています。いわゆる人気者で、何をやっても愛され、支持されている自覚があるはず。存在感があり、影響力も強め。どこにいても目立つため、グループでも、リーダーやエースとして周囲の期待に応え、活躍することになるでしょう。自分に自信があるため、前例がないひらめきやアイデアもどんどん形にしていきます。あなたにしかできないこと、あなただからやれることも多く、オリジナリティ豊かな人として、一目置かれるでしょう。あなたらしく生きることが、そのまま、個性や魅力につながることに。Bだったあなたは…個性派クセありキャラセルフイメージは、“異端”。絶賛スピンアウト中。あなたは、自分のことを不器用な人間だと感じていそう。みんなと同じようにやっているつもりなのに、気づくとズレてしまうせい。“ちょっと変わった人”や“変な人”“よくわからない人”として特別枠で見られることもあり、自分のことを個性が強すぎると感じているでしょう。いわゆる“クセ強”で、こじらせ系。こだわりが強くて、オタ風味も入っていそう。一般ウケしないことは百も承知で、同ジャンルの中でも扱いにくいタイプと自負していそう。ただ、マイワールドを持っていて、より好みが激しい自分のことは、嫌いにはなれないはずです。Cだったあなたは…個性派無自覚キャラセルフイメージは、“退屈”。周囲の評価は別です。あなたは、自分のことを無個性でつまらない人間と感じていそう。不器用で気の利いたことが言えない、やれない。コミュ障で人とうまくつきあえないなど、コンプレックスが強いのです。真面目で融通が利かない、面白みがないなど、自虐に走るとドン底まで落ちてしまうほど。みんなから好かれる、愛される人になりたいけれど、どうすればいいのかわからないのです。自分には難しい、無理と考えて諦めてしまっているはず。でも、ある意味、振り切ったキャラが不思議な持ち味になっているみたい。ご自身で思う以上に、“個性派”で“際立つ存在”です。Dだったあなたは…個性擬態キャラセルフイメージは“カメレオン”。臨機応変タイプ。個性は作るもの。あなたは、そんなふうに感じていそう。属性は、無個性なのです。絶対にこうしたい、これじゃなければいやというこだわりはなく、キャラも薄め。でも、自己アピールを求められている時代だから、その場のニーズに合わせてそれっぽく振る舞っているでしょう。このため、環境が変わるとイメージもガラッと更新することに。学生時代のノリと職場での振る舞いが違いすぎて、知り合い同士を引き合わせにくかったりするはず。観察力、応用力が高く、有名人や芸能人の考え方や行動パターンを分析し、寄せていくことも得意です。Eだったあなたは…無個性肯定キャラセルフイメージは“背景”。溶け込む才能は天下一品!いわゆるモブ枠。その他大勢になりやすいと感じているあなた。もう少し目立ちたい、自分を見分けてわかってほしい気持ちもあるのですが、何かやらかして恥をかいたり、悪目立ちしたりするよりはいいと一人で納得していそう。場に馴染み、和を乱さないセンスがあるのです。ある意味、自分を信じきれないということ。何が正解で、何が間違いなのか、明快な基準がないため、こだわりを持ちにくいのです。量産型とわかっていても、みんながよしとしているファッションやライフスタイルに準じていくことに。没個性の強み、安定感を選んでいるはず。Fだったあなたは…無個性埋没キャラセルフイメージは、“空気”。自分で自分を見失いがち。存在感のなさには、自覚があるあなた。自分ではみんなと同じようにしているつもりでも、なぜか影が薄く、集団の中に埋もれやすいのです。頑張っておしゃれをしたり、髪を切っても気づいてもらえないため、忍びの末裔かもしれないと自分のルーツを疑ってしまうほどです。意見や希望を聞かれないまま、話が進みやすく、たまに頑張って主張してもさらっと流されてしまうため、半ば諦めモードに。人の邪魔にならないように、話を遮らないように振る舞うクセもついていそう。自分なんていてもいなくても同じ、そんなふうに感じやすいはず。心理テスト作成・章月綾乃さん占術研究家、心理テストクリエーター。ananweb「シン・猫さま占い」、GINZAmag「開運レター占い」、マイナビニュースなどで占いや心理テストを連載中。※『anan』2024年2月7日号より。イラスト・前田豆コ(by anan編集部)
2024年02月01日「個性を大切に」というけれど、個性っていったいどんなもの?自分らしさを発見し、そして、磨くためのヒントを探します。まずは、今日から実践できる、内面との向き合い方を考える対談から。個性を磨きたい人、そして自分の個性を活かしたい人への処方箋を、精神科医の名越康文さんと文筆家のひらりささんに聞きました。知りたい!自分の個性と楽しく付き合う処方箋。名越康文(以下、名越):人間は本質的に個性的な存在。自分らしくふるまえば個性は自然に発露します。ただ、今の日本社会では同調性を求められるゆえに、個性を十分に出せない人が増え続けているのも事実です。ひらりさ:企業や会社だと、個々のパーソナリティを抑え込むことで仕事が回る一面もあって、個性が押し潰されちゃいますよね。名越:一方、個の発信に目を向けると、めちゃくちゃ多様化しています。SNSのみならずYouTuberやVTuberも増えて。ひらりさ:アイドル界では従来の「あらかじめパッケージされた中から推しを選ぶ」方法が進化して、〈PRODUCE 101〉のようなサバイバル番組のスタイルが人気。受け手もプロデューサーとなって幅広い選択肢から推しを推すやり方です。名越:つまり選ばれる側=発信側の個性が今まで以上に重要、と。ひらりさ:はい。だけど社会は複雑だから、たぶん「型」が必要。ある程度わかりやすい型の中で遊び、自分らしさをブランディングできた人がウケている気がします。名越:面白いな。型の中で遊ぶというのはとても日本的ですね。ひらりさ:そもそもエンタメにおけるキャラや個性は、エンタメ用に作られたもの。その人の実像とはズレがあると認識した方がいい。名越:その通り。エンタメに限らず、「一人の人間に個性はひとつ」は幻想です。対人関係において、人はパーソナリティのカードを何枚も持っている。「相手によって人格は変わる」のが当然なんです。ひらりさ:SNSだとその辺は了解されていて、複数アカウントを持つのも浸透してます。ただ誰でも発信できる分比較対象も多すぎて、全部見てたら確実に病みます。名越:「私はみんなみたいに個性的な生活を送れてない。個性がないんだ」と落ち込んでしまうか、逆に自分の個性はこのリア充な人たちから浮いている、と悩むか。ひらりさ:でも、1日1枚インスタにキラキラ写真をあげてる人が、24時間キラキラなわけじゃない。それは編集された個性です。人から見える個性は編集力や加工力で作られ得ることを、みんなが想像できるといいんじゃないかな…。名越:その視点は救いになる。他人との比較は地獄の入り口だから。ひらりさ:でも、比較って、ついついしてしまいませんか?名越:僕の場合、精神科医だけど音楽活動もしてるしYouTubeでゲーム実況もして…と同じような立場の人がほかにいないので、あまり比較しないで済むんです。ひらりさ:精神科医「だけど」っていいですね。自分のメインパーソナリティと違うコミュニティもあるとラクになるのかも。名越:そう。比較から解放される。ひらりさ:あと、今いるフィールドの一番を目指すのはツラくないですか?推し活でいうと、推しの現場に一番乗りするとかライブに全通するとか…そこは自ら「ずらす」方がいいと思うんです。名越:わかる。みんなが目指すところを追うとしんどくなるから、僕は絶対同じ土俵で競わないです。ひらりさ:VTuberも、「生身で活動する」という従来の表現からずらした世界ですよね。名越:僕が以前対談したVTuberの方もすごかった。自分と向き合ったうえで、キャラとして発信する「ずらし」によって、生きづらい社会や攻撃してくる圧の中でもやっていく道を見つけていて。ひらりさ:やっぱり自分を知ることが大事なんですね。名越:自己分析とかされますか?ひらりさ:私は毎朝30分、思いついたことをノートに書く「モーニングページ」を続けているんです。作家のジュリア・キャメロンが提唱している、まあ日記ですね。名越:なるほど、僕らの世界でいう自由連想法だ。とにかく頭に浮かんだことを書く。「おでん食べたいな~」から始めるやつ(笑)。ひらりさ:自分しか読まないことをただただ書くのがいいんです。名越:それが本来の日記。SNSやブログのような、人に見せる前提の発信を休んで、自分を見つめ直す作業にエネルギーをかければ、個性は必ず見つかるし磨かれます。ひらりさ:会社みたいに個性の需要がない場所では出さなくていいことにも気づきました。個性はむしろ、出し方やタイミングが大事。名越:そして自分と向き合うには、心はもちろん体も休ませること。日本では多くの人が慢性の睡眠不足で、潜在能力を出しきれていないですから。個性を磨く処方箋は、心身のセルフケアなんです。個性との上手な付き合い方61、「型の中で遊ぶ」ことで個性が輝く時代です。「今エンタメ界で人気なのは、作られた型の中で個性を発するのが上手な人。K‐POP界で性格判断『16Personalities』の公表が流行っているのも納得です。型を受け入れ、その中で遊べる人が強いですね」(ひらりさ)2、「一人の個性はひとつ」は幻想かも。「個性はひとつじゃない。相手によって人格が変わるのが普通。むしろ自ら別キャラを立ててもいいくらいです」(名越)。「個性は流動的で日によっても変わる。自分はこうと決めつけない方がラクですよね」(ひらりさ)3、推しキャラを楽しむ技術を、対人関係にも活かしてみよう!「エンタメにおける個性は生身の本人と別物。推し活もキャラを楽しむ遊びだと、みんな理解していますよね。ならば日常で他人と接する時も同じ。個性と実像は違うと認識していれば人付き合いにも役立ちます」(ひらりさ)4、SNSは「比較しない」をこころがけよう。「SNSで見えている他人の個性は編集されたもの。それでも見ている限りは自分と比較してしまうので、SNSから遠ざかる時間を定期的に持つことをお勧めします。比較は茨の道。心理学的にも立証されています」(名越)5、自分のパーソナリティとはギャップのあるコミュニティを見つける。「例えば“僕は会社員だけど”という立ち位置のままで、ゲーム好きコミュニティに参加してみる。通常仕様とはギャップのある居場所を持つことで、息苦しさや生きづらさから解放されるということがあるんです」(名越)6、「ずらす」ことで、より輝ける場所を見つける。「このフィールドでは勝負できないと思ったら、目指す場所やキャラクターをずらせばいい。学校でも会社でも趣味の場でも、他人に負けることを怖がらず、個性を活かして輝ける別の道を探してほしいです」(名越)なこし・やすふみ1960年、奈良県生まれ。精神科医。専門は思春期精神医学、精神療法。音楽活動、映画評論、マンガ分析で活躍。会員制動画CH「名越康文TVシークレットトーク」も。ひらり1989年、東京都生まれ。文筆家。オタク文化、BLなどを題材にエッセイやインタビューを執筆。平成元年生まれ女子のサークル「劇団雌猫」メンバー。近著『それでも女をやっていく』。『anan』2024年2月7日号より。イラスト・JenTwo(visiontrack)取材、文・輪湖雅江(by anan編集部)
2024年02月01日寒い季節になると、普段のコーデに一味違った個性を加えたくなるもの。【ローリーズファーム】の「個性派アイテム」は、まさにその心をくすぐる存在感があります。シンプルなスタイルに個性を加えるだけで、周りからの注目度もグンとアップ。特徴的なデザインと、着るだけでおしゃれ度がぐっと上がるセンス抜群なアイテムは、コーデの主役として輝くこと間違いなし。この冬、他の誰ともかぶらないオリジナルなスタイルを楽しんでみませんか?一点投入でコーデが華やかに出典:.st花柄が人目を惹く「【UNISEX】フラワージャガードカーデ」¥7,700(税込)は、さっと羽織るだけでサマになるカーディガン。ゆったりとしつつもストンと落ちるシルエットで着膨れ感なく着られます。ほどよくハリ感があるダブルジャガード生地なので、型崩れの心配なくきれいなシルエットを保ってくれます。ビジューパンツで今っぽく出典:.st光が当たると輝くビジューアイテムは、トレンドライクな着こなしには欠かせないアイテム。「ビジューデニムパンツ」¥9,900(税込)は、カジュアルなデニムスタイルに華やかさを加えてくれます。トレンドのレッドカラーアイテムやジップアップセーターと組み合わせれば、今っぽさも爆上がりしそうです◎自分だけのスタイリングも出典:.stイオンモール松本店のRinaさんは、フロントいっぱいにデザインが入った「ギズモBIGニットプルオーバーLS」¥9,900(税込)と、コーデが一気に映える「アソートギャザーロングスカート」¥6,050(税込)を合わせたコーデをご紹介。個性的でありながらもそれぞれが邪魔し合わないアイテムを着こなすことができると、おしゃれさん認定も間違いなしです♡ショート丈でポップな印象に出典:.st立体感あるジャガード編みが特徴的な「ナミナミショートプルオーバーLS」¥6,050(税込)は、1枚でサマ見えするおしゃれアイテム。トレンドのショート丈ニットはウエスト位置が高く見えるので、スタイルアップして見えるのもうれしいところ。腕まわりにボリュームを持たせているため、女性らしさもアップしそうです。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:Sho
2024年01月12日人にはそれぞれ個性があります。その個性に磨きをかけていけば、いずれ素晴らしい魅力を手に入れられるでしょう。でも、どこに個性があるのか分からなければ、磨きようがないかもしれません。そこで今回は、お弁当に欠かせないおかずはどれかによって「あなたの隠れた個性」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたにとって、お弁当に欠かせないおかずはどれですか?A:エビフライB:唐揚げC:ウインナーD:玉子焼きあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの隠れた個性」深層心理において“お弁当”は、あなたの好みや苦手なものを如実に反映。そして、その中において外せないおかずは、あなたが何に価値を置いているかを意味します。そのため選んだ選択肢から、あなたの隠れた個性を導くことができるのです。A:「エビフライ」を選んだあなた……柔軟性の高いまとめ役あなたは柔軟性に優れ、物事に対して臨機応変に対応できる適応力の高さが魅力でしょう。その場の状況に応じて何事もそつなくこなす、まとめ役だと言えます。あまり自己主張の強いタイプではないかもしれませんが、自然と仕切り役を任されることが多いのでは。あなたは頭の回転が速い傾向にあるため、人を束ねるだけの信頼と人望が集まりやすいのでしょう。そこに気づいて伸ばせば、あなたはきっと集団に無くてはならない存在になるはず。B:「唐揚げ」を選んだあなた……負けん気の強いカリスマあなたには人一倍、困難に負けないパワフルさと情熱が備わっていそうです。目標達成までの道のりがどんなに険しかったとしても、簡単には諦めず最後まで芯を貫くでしょう。反骨精神が強い傾向にあるため、ときに周囲と衝突することもあるかもしれませんが、持ち前の根性で最後には理想のゴールに場所にたどり着けるはず。そんなエネルギッシュな一面をもつあなたには、リーダーの資質が備わっていると言えるでしょう。さらに集中力も高めなので、細かい部分にも配慮できるカリスマ的ポジションにもなれるかもしれません。C:「ウインナー」を選んだあなた……影の努力を欠かさない人気者あなたには、人気者になれるだけの器の大きさと資質が備わっている可能性が高そうです。でも普段は、自分でも無意識のうちにプライドが邪魔をして、周囲に認められたいという願望を抑えてしまっている可能性が。そのため、あなたは自分からはあまり、進んで前に出ようとはしないかもしれません。知識欲が旺盛で、見えないところでは人一倍努力家。そして何より、それを表に出さない慎み深いところこそが、あなたの素敵な個性だと言えるでしょう。常に完璧を求めて自分を磨き続けることで、“隠れた人気者”になれるはずです。D:「玉子焼き」を選んだあなた……感受性豊かなお世話好きあなたは人一倍面倒見がよいため、人の痛みを自分のことのように感じ取ることができるはず。誰かと一緒に泣いたり怒ったりできる、心優しい個性の持ち主だと言えます。情が深い傾向にあるため、困った人や身近な人のピンチはほうっておけないかもしれません。また、絆を重んじる一方で、間違ったことや曲がったことを見過ごせない、厳しい一面も持ち合わせているはず。自分には関係ないトラブルにも手を貸したくなる場面があるかもしれませんが、それもあなたの成長材料になります。優しさを大切にしてみて。おわりに個性はあなただけに与えられた“ダイヤモンド”のようなもの。ただし、それはあくまで原石であり、掘り起こして磨かなければ“石ころ”のままかもしれません。これまでの成功体験を振り返ることで、個性のヒントを見つけられるはずですよ。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©tunaco/PIXTA(ピクスタ)文・脇田尚揮
2023年04月16日「個性的であれ」「子どもの個性を伸ばそう」など、子育てにおいて「個性」という言葉はさまざまな場面で使われます。ですが、そもそも何を指すのでしょう。性格のこと? 得意なこと? 人によって解釈はことなります。「個性って何?」「伸ばすにはどうしたらいい?」その答えを見つけるべく、さまざま子どもたちと向き合い続けている、小児科医の高橋先生にお話をお聞きしました。教えてくれた人高橋孝雄先生慶應義塾大学医学部 小児科主任教授医学博士。専門は小児科一般と小児神経。 日本小児科学会前会長。 米国マサチューセッツ総合病院小児神経科などでも勤務し、医師になってからの40年の間に、何万人もの子どもと親に出会ってきた。子育ての常識を変えた『小児科医のぼくが伝えたい 最高の子育て』(マガジンハウス)はベストセラーに。CONTENTS■そもそも「個性」ってなんだろう?■親の先回り育児によって個性が奪われる可能性も!■子ども自身が「やりたい!」と言える環境づくりが大切■子ども自身が個性を認識するのは同年代との触れ合い■そのときにしかできないことをたっぷりさせてあげよう■個性は揺るぎないもの。先回りせずに見守ってそもそも「個性」ってなんだろう?「個性」と言われたときに思い浮かべる内容は千差万別。男女の違いにはじまり、人格と重ねる人もいますし、努力で伸びる能力のことを指す人もいるでしょう。本当の意味での個性とは何なのでしょうか。個性とは、お父さんとお母さんのそれぞれから受け継ぎ、生まれながらにある程度決まっているものです。男女の違いはもちろん、生きざまや人柄まで、遺伝子が描くシナリオによって、生まれながらに大雑把なストーリーが用意されているのです。ですが、決められている=変えられない、ということではなく、人間が進化してきた過程を考えると、この遺伝子のシナリオにはさまざまなストーリーを書き加える余白、加筆修正の余地が存在するのです。そして、この余白がもっとも広いのが、子どもの頃です。親の先回りによって個性が奪われる可能性も!今頑張っておけば将来役に立つ、早くに始めた方が成果が上がると、幼い頃から習い事を詰め込んでさせているご家庭はけっこう多いものです。子どもが困らないように、幸せになるようにと、親が先回りして子どもの余白にどんどん書き込みをしているようなものです。僕は余白に何を書き込むかは子どもが決めることであって、親がやることではないと思うんです。子どもが「やってみたい」そう思ったときに、経済的に余裕があればさせてみるのは悪いことではありません。ですが、お膳立てをしたり先回りをしたりする育児は、子ども自身が書き込むべき余白を、親が勝手に使ってしまうわけですから、子どもが本来持っているはずの個性を奪うことにもなりかねません。子ども自身が「やりたい!」と言える環境づくりが大切個性を伸ばすために必要なのは、先回りして何かをさせることではなく、子ども自らが「やってみたい」と言える環境をつくることです。つまり、自分がやりたいことを素直に言えて、失敗したとしても「だめだったね」で済まされる環境。自分で選んだことで失敗したのであれば、それは学びになります。ですが、先回りしてやらされたことや好きでもないことで失敗して責められ、「やっぱりできない」「またできない」が度重なってしまったら……。子どもにとってつらい経験として心に残るばかりか、余白もどんどん失われていくかもしれません。子ども自身が個性を認識するのは同年代との触れ合い子ども自身が余白に気づくには、とくに未就学児であれば、同年代の子どもとたくさん触れ合うことが重要だと考えます。おままごとや戦いごっこなどのごっこ遊びでは、擬似体験を通じて失敗や成功、人との関係性を学んでいきます。上手い下手、強い弱い、得意不得意といった違いを意識することを通じて、自分は人とは違う、違っていい、つまり個性というものを子ども自身が感じるんです。いいことも悪いことも、身を持って学ぶんです。もちろん、その過程で子どもにとって辛い経験や失敗もたくさんあります。ですが、それはたいてい、いい結果に結びつくと考えていいでしょう。そのときにしかできないことをたっぷりさせてあげよう子どもは発達過程で、そのときにしかできないことがたくさんあるんです。先取りして何かをはじめることで、そのときにしかできない何かを犠牲にしてはいないでしょうか。子どもが自由に遊ぶ時間が減り、代わりに習い事の時間が増え、親の「どうしてできないの」というため息が増え……。他の子と比べられ、評価され、また別のことに挑戦させられる。ひと言で言えば、余計なお世話なんです。子どもの人生のストーリーの余白に書き込みをしていいのは子ども自身であって、親ではないんです。個性は揺るぎないもの先回りせずに見守って生まれたばかりの頃は、その成長を見て、親はただただ喜ぶじゃないですか。このような見守りを続けていれば本来持っている個性は伸びるはずなのに、いつしか周りと比べ、先回りをするようになる。そして「個性をのばす」と言いながら、「勉強ができるように」「一流の大学に入れるように」と、結局周りと同じことをさせる……。これは没個性では。辛い体験や失敗によって、子どもの個性がつぶれるのではないかと心配になり、先回りして学習させたり練習させたりするのかもしれませんが、個性はそう簡単につぶれるものではないのです。生まれもったもの、揺るぎないものなんです。先回りしすぎると、子どもの「言ってみよう」「やってみよう」という余白が奪われてしまう可能性があります。関心を持ってただ見守っているだけで十分なんです。たくさん褒めてあげるのもいいでしょう。本人がそう思っているであろうことをこちらからも語りかけて、成功体験を強化するのです。ただし、「褒めればのびる」「成功体験を強化するために褒める」という考えは逆効果。目論みがあっての褒め言葉はやめましょう。「やりたい」と言える→やってみたらできた→親もともに喜ぶ→次の機会にも素直に「やりたい」と言える。このサイクルによって、子ども自身が余白に気づき、そこに新たなストーリーを書き込んでいく。それによって個性はのびていくのではないでしょうか。こういった議論をするとき、大人は大抵よい個性の話をするもの。ですが、生まれながらに持っているものなので、よいものもあれば悪いものもあります。同年代との触れ合いを通して、子ども自身がそれに気づき、試行錯誤しながら余白に新たなストーリーを紡いでいく。親が子どもの余白を奪ってしまわないように、難しいかもしれないけれど、先回りせず、ただやさしく関心を持って、そっと見守るようにしたいものです。
2023年02月19日体を清潔にするため、猫が行っている毛づくろい。横になりながら、のんびりと毛づくろいをしている様子が一般的なイメージですよね。猫のたぬ吉くんの場合、ひと味違った毛づくろいをしていました。飼い主(@ponpokopontanu)さんが目にした光景をご覧ください。立って毛繕いをするたぬ吉横からバージョン✨ pic.twitter.com/Ne09tCWNnS — たぬ吉とあきぼうとさやぼう (@ponpokopontanu) September 27, 2022 たぬ吉くんは、立ちながら毛づくろいをしていたのです!多くの猫が、横になってリラックスした状態で毛づくろいしていることを考えると、特徴的な姿ですよね。その後毛づくろいを終えた、たぬ吉くんはあくびをしているのか、のんびりとした表情を浮かべました。特徴的な姿で毛づくろいをするたぬ吉くんの様子に、「ミーアキャットにしか見えなくなってきた!」「バランスよく立っていますね!」といったコメントが寄せられています。身も心もきれいになったたぬ吉くんは、この後気持ちよく寝たのではないでしょうか…![文・構成/grape編集部]
2022年09月28日「うるさい」「落ち着きがない」「言うことを聞かない」「集中力がない」「朝起きられない」など、つい、子どもの悪い面ばかり気になって、イライラしてしまう親御さんは少なくないでしょう。でも、お子さまにはいいところもたくさんあるはずです。それに、親御さんから見たら短所に見える個性も、別の誰かから見たら “長所” になるかもしれませんし、10年後にその長所が、お子さまの “強み” になっているかもしれません。今回は、「子どもの長所の見つけ方」をご紹介します。子どもの長所を見つけて本人に伝えることで、数え切れないほどのメリットがあるようです。いまある長所だけでなく、隠れた長所も見つけてあげましょう。短所にばかり目がいくのは、わが子とほかの子を比較しているから子どもの短所ばかりが目についてしまって、毎日叱ってばかり……と悩んでいる方は少なくないはず。赤ちゃんの頃は、ハイハイする姿、よちよちと歩く姿、転んだ姿でさえもかわいいと感じていたのに、いつの間にか子どもの短所ばかりが気になってしまうのはなぜなのでしょう。教育専門家の石田勝紀氏は、その理由を、「幼稚園や保育園など集団で過ごす時期に入ると、保護者がだんだんと自分の子どもとまわりの子どもを比較するようになるから」と分析。そして、短所ばかりを気にする親について、子どもに悪影響が出ると警鐘を鳴らしています。子どもの「らしさ」や「個性」のうち、短所は1/10で、長所が9/10だったとしても、保護者は9の長所には触れず、1の短所に触れてしまいがち。そうなると、子どもは1の短所が自分のすべてだと錯覚してしまって、短所ばかりが気になるようになってしまうんです。(引用元:ゼットスクエア|子どもの長所の見つけ方、伸ばし方(1))※太字は編集部が施したどきっとした方も多いかもしれません。けれど、子どもの短所が気になってしまうのは、それだけ子どもの未来を真剣に考えているからですよね。「子どもが将来困らないように、なるべく短所をなくしてあげたい!」と思う親心でしょう。とはいえ、短所ばかりを指摘するのは、やはりデメリットのほうが多いようです。石田氏は著書『子どもの長所を伸ばす5つの習慣』のなかで、親が子どもの短所ばかりを見つけて叱ることを「短所いじり」と呼び、「短所いじり」を続けていると、子どもの自己肯定感がどんどん下がってしまうと指摘しています。子どもの自己肯定感を高めたいのであれば、子どもへの「短所いじり」はぐっと我慢したほうがよさそうです。その代わり、子どもの長所をたくさん見つけて、本人に伝えてみませんか?親が「長所」を伝えると、子どもは伸びる!石田氏は、親が子どもに長所を伝えることで「子どもはぐんぐん伸びる」と話しています。具体的には以下のようなメリットがあるそうですよ。自分に自信がもてる自分のことを好きになる学力が上がる才能がぐんぐん伸びる将来「やりたいこと」を見つけやすくなる失敗しても気持ちが折れにくくなる 子どもは、意外に自分の長所を理解していません。そこで親が、子どもの長所を言語化し、「それってすごいことなんだよ」と肯定的に伝えてあげるのです。すると、子どもは「普通だと思っていたけど、〇〇できるってすごいのか!」と自分の長所に気づくことができます。また、教育コンサルタントの上野緑子氏によると、「自らの長所を知っている子は、長所も短所も含めて、自分を好きになることができる」とのこと。そしてそのような子どもは、「自分のことが好きだから、物事をポジティブにとらえられる」ので、「何事にも前向きな態度で取り組める」ようになるそうです。もし、困難な出来事があったとしても、たとえ大失敗してしまっても、持ち前のポジティブ思考で乗り越えていけると、上野氏は断言しています。逆に、自らの長所を知らないまま成長した子どもは、自分に自信がもてないため、うまくいかないことが起こったときに、人のせいにしたり、努力するのをやめてしまったりするのです。子どもの長所を「100個」見つけると、親の考え方も変わる長所を本人に伝えることで、たくさんのメリットを得られるのなら、どんどん子どもに長所を伝えたいところ。そこで今回は、教育評論家・親野智可等氏とビジネスコーチ・石川尚子氏がすすめている、「子どもの長所を100個書き出して本人に伝える」という方法を紹介します。そしてこの方法、なんと親御さん自身にも嬉しい効果があるそうです。親野氏が開催するセミナーで、参加者に子どもの長所を100個書き出してもらったところ、以下のような感想があったとのこと。・「短所は今親にそう見えるだけ。長い人生ではその子にとって長所かも」というお話が、目から鱗でした。・できて当たり前と思っていたことのありがたさを感じました。子どもの寝顔を見ながら涙が出ました。これからは、もっともっと子どもをほめます。ついでに、旦那もほめます。・昨日書いたものを忘れないように、これからもときどき読み返します。これからもいいところを見つけて、100個目指して書き足していきたいです。(引用元:親力講座|子どものいいところを100個書き出してみよう)そう、親にとっての嬉しい効果とは、「子どもを見る目が変わる」というもの。短所だと思っていたところも、見方によっては長所になるのです。長所を100個書き出して本人に伝える【やり方&アドバイス】それでは、やり方とアドバイスを紹介していきましょう。書いている途中で手が止まってしまったときは、親野氏・石川氏・石田氏のアドバイスを参考にしてみてください。やり方1:子どもの長所を100個書き出すノートに子どもの長所を100個書き出します。丁寧に書く必要はありません。テンポよく書いていきましょう。また、もし100個書けなかったとしても大丈夫。子どもの長所に気がついたとき、随時、ノートに書き足していけばOKです。アドバイス1:親にとって嬉しいことは、もちろん長所「計算が得意」「字が上手」「運動が好き」「ピアノを頑張っている」「弟に優しい」「お手伝いをしてくれる」「おもちゃを片づけられる」など、親にとって嬉しいことを書いてみましょう。ほかにも、子どもが好きなことも長所になります。「絵を描くことが好き」「漢字で書かれた駅名が全部読めるほど、〇〇線が好き」「サッカーが好き」などです。アドバイス2:親にとって都合が悪いことも長所になる「(ママの苦手な)ダンゴムシを見つけるのが上手」「意志が強い。絶対に意見を曲げない」「高いところに登ることが好き(危ない!)」「都合が悪くなると、お笑い芸人のマネをするところ」のように、親にとって都合が悪いことであっても長所になります。視点を変えてみると、 “生きていくうえで必要な能力になりそう” だと思いませんか?アドバイス3:短所を長所に「変換」してみる「飽きっぽい→好奇心旺盛」「神経質→細かいことによく気がつく」など、短所を長所に変換してみてください。すると、短所だと思っていた欠点が、「寝る直前に宿題をやるときの集中力がすごい」「叱られてもすぐに忘れて復活する回復力」「やりたくないことをやらずにすませる技をもっている」といった、 “すばらしい個性” に変わります。アドバイス4:一歩下がり法で長所を見つける「遊んでばかりで勉強しない」「もっと字を丁寧に書いてほしい」とイライラしているとしたら、それを「友だちと遊べる」「字が書ける」と一歩下がって考えてみませんか?「できて当たり前」という価値観は、親が勝手に描いた「こうあってほしい」という価値観です。ありのままの子どもを受け入れ、いまある長所を認めてあげましょう。アドバイス5:子どものおかげで親が得たものに感謝する“究極のほめ言葉” である「ありがとう」を書いてみてください。「あなたがいるだけで嬉しい。生まれてきてくれてありがとう」ーーお子さまが存在しているということ自体が長所なのです。また、「ママとパパを親にしてくれた」「日々、愛情を感じさせてくれる」なども長所になります。やり方2:子どもの長所を伝える子どもに長所を伝えます。ノートを見せてもいいですし、親が読み上げてもいいでしょう。そして、「あなたには長所がこんなにあるよ。すばらしいことだよ!」と、お子さまに伝えてください。子どもに長所を100個伝えると、親子関係が劇的に変化する!では、100個の長所を子どもに伝えることによって、親子関係にどんな変化が起こるのでしょう。石川氏によると、まず、子どもの長所を100個書き出し終わったとき、「わが子にはこんなに多くの長所があるのか!」という気づきを得られるのだそう。そして、「こんなにすばらしい子なんだから、何があってもこの子は大丈夫だ!」と子どもを信じることができるようになるとのこと。また、子どもを信じることによって「子どもに対する見方が自然と肯定的なもの」に変わっていくため、「子どもに対する接し方もおのずと肯定的なもの」になります。すると自然に、子どもも何事にも意欲的になり、やる気にあふれてくるのです。石川氏は、「親子関係がガラリと変わり、子どものやる気も高まります。一生のうちに一度でいいので、ぜひ挑戦してほしい」と、この方法を強くすすめています。【実際にやってみた!】子どもの長所を100個書き出す石川氏の「親子関係がガラリと変わる」という言葉を信じ、筆者も子どもの長所を100個書き出してみました。小学校4年生(女子)の現状反抗期に突入したらしく、「わかってる」「いまやろうと思ってた」などの言葉が増えてきた。友だちとの時間を大切にするようになり、帰宅時間などの約束事を破ることが増えた。父親との会話がかなり減った。 上記のとおり、反抗期に入った娘にどう接していいものかと悩む毎日です。「子どもの長所を100個書き出す」直前も、帰宅時間をめぐって口げんかをしてしまい、いざノートを前にしても10分ほど何も書けませんでした。そこで、アドバイス1~5を参考に、各アドバイスにつき10~15個ずつ書き出し、書いているあいだに思いついた内容もどんどん書き足していく、という方法をとりました。書き出した長所を改めて見てみると、とても優秀な子どものように錯覚してしまいますが、残念ながらそんなことはありません。ですが、アドバイス4の一歩下がり法を使えば、「去年に比べたら、ほんの少しだけ字がきれいになった(できれば、もっと丁寧に書いてほしい)」→「字がきれい」、「『片づけて』と20回くらい声かけすれば、すっきりと片づけてくれる」→「片づけ上手」と変換できてしまうのですから不思議です。以下、子どもの長所を100個書き出してみて、筆者が感じたことをまとめました。子どもの見方、こう変わった!最近怒ってばかりだったけれど、「この子にはこんなにいいところがあったのか」と考えられるようになった。短所だと思っていた「怒られてもケロリとしているところ」は、「切り替え力がある」と思えるようになった。言うことはまったく聞かないけれど、「よく寝てよく食べてくれるだけでありがたい」と考え直した。「生きていてくれるだけでいい!」と心から思えた。 親子関係の変化子どもの長所を見るようになって1週間、「わかってる」「いまやろうと思ってた」といった娘の言葉が減りました。同じく、筆者自身もイライラすることが減りました。また、ここ数か月、親子げんかのもとになっていた「帰宅時間」についても、「友だちが多いことは娘の長所である」と考えるようになったからか、うるさく言うことがなくなったのです。石川氏が言うように、長所を意識したことで「子どもを信じることができる」ようになったのでしょう。 長所をノートに書いてから3日後、娘にノートを見せました。「読んでみてどう思う?」と聞いてみたところ、「お母さん、よくこんなに書いたね。ありがとう。書いてくれて嬉しい」という感想でした。子どもの長所を100個書き出して本人に見せることで、子どもが急に勉強好きになったり、親の言うことを何でも素直に聞くようになったりということはありませんでしたが、親も子もお互いに少しだけ優しくなったように感じます。石田氏は50,000人以上の子どもたちを指導してきた経験から、「長所を伸ばして自信がつくと、子どもはもともと自覚している短所をあとから是正しようとする」と断言しています。親がガミガミ指摘しなくても「子どもは自分の短所を知っている」のです。ですから、まずは子どもの長所を見つけて本人に伝え、たっぷりと自信をつけてもらいましょう!***子どもの長所を100個書き出し終わって、筆者が強く感じたのは「娘が生まれてきてくれてよかった」ということでした。妊娠がわかった日のこと、初めてお腹のなかで娘が動いた日のこと、生まれたばかりの娘の顔などを思い出し、「ああ、生まれてきてくれて本当によかった」と思ったのです。親野氏が言うように、集中力がなくても、落ち着きがなくても、「生まれてきてくれたこと」それだけで、 “すばらしい長所” なのだと気がつきました。子どもの短所ばかりが気になって毎日イライラしてしまう……というときこそ、ぜひ、子どもの長所を探してみてください。お子さまの長所がたくさん見つかりますように。(参考)石田勝紀(2021),『子どもの長所を伸ばす5つの習慣』, 集英社.古荘純一(2020),『自己肯定感で子どもが伸びる』, ダイヤモンド社.ゼットスクエア|子どもの長所の見つけ方、伸ばし方(1)All About|子供のいい所を10個言えますか?子育ての秘訣とはベネッセ教育情報サイト|子どもの「長所を100個書き出す」効果 [やる気を引き出すコーチング]親力講座|子どものいいところを100個書き出してみよう
2022年03月25日以前、 「お風呂を促さなかったらどうなるか?」 について描かせていただきましたが、今回は【片付け】! 毎日毎日毎日毎日、本当に片づけない!!(ちなみに、ここに夫も含まれる 笑)誰のや~片付けろ~!!って言うのも、もういい加減嫌になって、言うのをやめてみました。さて、結果はいかに!今回も早々にひとり一番風呂堪能後、キッチンのカウンターに座って子どもたちを観察。すると前回同様、テレビを見たい三男が一番に私の元へ。その後、その流れに乗ってなんやかんやみんなお風呂に入りまして…この日はみんなお腹がすいていなかったのか(もしくはマンガが面白過ぎたのか)、お風呂後もなかなか動かない!そこで、先に配膳だけ済ませてしまい、『…冷めんぞ…。』とだけぼそっと言いました(笑)その声を聞いて、何食わぬ顔でやってきた子どもたちに『…おい。』と言ったことでようやくやるべきことに気付き、片付け始めたのですが、(ちなみに長女は言われなくても片付け済なのでそのまま食事開始)唯一、動かなかった子がいるんです…意外にも、一番最初にお風呂に入った三男だけがいつまでたっても片付けず!!みんなが片付け終えてごはんを食べる中、いつまでたっても動かない(笑)あまりにひどいので最後は声をかけたんですが、それにしても、今回もそれぞれの個性が出たな~と思いました(笑)今後も定期的に実験していこうと思います(笑)
2022年02月09日■前回までのあらすじ結婚式前の整形を勧める母に自分の気持ちはまったく通じない。かすかな希望も打ち砕かれ、母にとって私の気持ちは「どうでもいいもの」だとあらためて思い知らされるのだった…。■「いらない個性」は親が潰すもの…? 母から離れた私がこのとき考えていた子育てとは、『子どもの人格を尊重しながら育てること』。しかし母にとっての子育てとは、『親の理想どおりの子を育てること』。母にとっては、私がもっとも苦しんできた『自分らしい心を喪失させること』が、正しい教育方法だったということです。私にとっての正しさと、母にとっての正しさは、まったく異なっている。こんな母と私では、きっと最初から分かり合えるはずがなかった…そうハッキリと気づいたのでした。→次回に続く※この物語は私の経験を基に、一部編集しています。
2021年07月01日わが家は5時半過ぎくらいから順番にお風呂に入り始め、全員が入り終えた7時ごろに全員で夕ご飯。例えば上の子が中学や高校で帰宅時間がバラバラな場合はしょうがないのですが、小学生のうちはできるだけ全員一緒にごはんを食べさせたい。なので、全員がすんなりお風呂に入ってくれないとごはんの時間も後ろ倒しに。しかし、なかなかすんなり入ってくれない。時間で行動できるよう、何時になったらお風呂に入るよう前もって伝えているのになかなか入らない。そんな毎日にうんざりしていた私は、この日、お風呂を促すのをやめてみました。早々に一人で一番風呂を堪能。(最高やった!!)その後、何も言わずに子どもたちを観察。案の定、いつものお風呂に時間になっても誰も動かず(笑)お腹がすいたらそのうち動き出すだろうと思っていたら、この日たまたま夕方に美味しいもの食べたので見事に誰も動かず。よりによってなんでこんな日に…と自分自身にツッコミつつ、そのまま観察していると…いつものごはんの時間を大幅に過ぎた7時半ごろ。三男が急にお風呂へ。そんな三男を見て、遊ぶ手を止めて空腹を訴えてきた四男&次男。四男を洗い、三男と次男の3人でお風呂に入っている間、そんな弟たちを見ても頑なに動かなかったのは残るこの2人。比較的自分の世界に没頭してしまうタイプの長男・長女は最後まで動かず。現在ハマっている漫画を延々読んでいました。(弟たちがごはんを食べ始めてからやっと動き出した)結局、先にお風呂に入った弟たちが先にごはんを食べ始め、長男・長女はあとから遅れてごはんを食べ始めました。今回の実験で分かったのは、全員、あまり時計を見ておらず、声をかけないかぎりは基本、【自分の腹時計に忠実】なんだという事。お腹がすいたら動く。うん、シンプル(笑)促さなくても意外にどうにかなりましたが、やはりできるうちはみんな一緒にごはんを食べたいと思うので、引き続き、お風呂の促しはしていこうと思います(笑)
2021年03月10日子育てをしていると、つい周りの子どもと自分の子どもを比べてしまい、「うちの子周りの子と違うかも?」と感じるタイミングがありませんか? そんな多様な子どもたちの「何か違う」を大切な個性として、支援する方法について知っておくと、親子ともに、軽やかに生き抜いていけるヒントになるかもしれません。書籍 『子どものよさを引き出し、個性を伸ばす「教室支援」』 には、ADHD(注意欠如・多動症)やASD(自閉スペクトラム症)といった傾向にある多様な子どもたちの個性をのばす方法について、具体的に書かれています。書籍は学校での具体的な困りごとが4コマ漫画で紹介され、主に学校の先生の教育実践をサポートするために描かれています。しかし多様な子どもとの付き合いで悩む親御さんにも困りごとを解決する一助となります。著者で日本の特別支援教育を牽引してきた高山恵子さんをはじめとして、教師や心理士、教授や医師など、多くの専門家が、支援策を提案してくれています。今回は書籍から、多様な子どもたちの支援方法について、ご紹介したいと思います。高山恵子さんNPO法人えじそんくらぶ代表。ハーティック研究所所長。臨床心理士。薬剤師。専門はAD/HD等高機能発達障害のある人のカウンセリングと、教育を中心にストレスマネジメント講座などにも力を入れている。■やるべきことがなかなかできない子、どう声かけする?事例のうち、まずは、「やるべきことをなかなかできない子」について、見ていきたいと思います。▼注意力が足りず、他のことで頭がいっぱい?子どもに対して、「集中できていないのでは?」などと感じたことはありませんか? 授業や習い事の課題など、やるべきことがあっても、なかなか取り組むのが難しい場合もあるかもしれません。子どもたちがやるべきことに手をつけられない理由はさまざまですが、なかにはADHDの3大特性の一つである、他のことに気が散る「不注意」が原因の場合も。その場合は、「いま、もっとも注目しなければいけないものに注意する力」すなわち「選択的注意」が続かず、何かしていてもすぐに他のことに気がそれてしまっている可能性があります。だから、一見ボーッとしているように見える子も、頭の中は多動の状態になっている場合もあるのです。▼なぜ、注意できないのかを考えよう支援の方法としては、まずは子どもをよく観察するところから。「何でボーッとしているんだろう? という理由を探すところから始めましょう」(麻生先生)注意できない理由の見立てができてから、子どもへの対応を考えてみることが大切だといいます。そのとき、子どもの様子をもとに、どういった声かけができるか考えることが重要です。「集中できないのなら、小まめに声かけをする。心が別世界にいっているのなら、『3分後の図工室だよ』と見通しを伝える。状態の原因を見つけ、使える方法を選ぶという視点がもてると良いですね」(井上先生)■すぐに怒る子、怒るのには理由がある次は、何かあるとすぐに怒ってしまって、周りを怖がらせてしまう子の特性と支援策についてです。何かあるたびにすぐ怒ってしまう子どもたち。怒ってしまうのはどんな理由からなのでしょうか。▼すぐに怒るのは、独特な感覚とストレス反応のせいかもそんなに怒ることでもないのに、すぐに怒ってしまうと感じる場合には、もしかしたら「ASD(自閉スペクトラム症)」の傾向があるかもしれません。その子からすると、ちょっとぶつかっただけなのに、なんで「ぶった」と言われるのだろうと感じているかも。独特な感覚を持っているがためにそうした行動に至っているだけで、本人には悪気が全くない可能性もあります。また、一般的な感覚だと怖く感じるほどのオーバーリアクションを取ることもしばしばあります。しかし、そのリアクションの裏では、その子が強いストレス反応をしていると読み取ることもできます。「このタイプの子を理解するキーワードは、『独特な感覚』と『ストレス反応』です。音や接触など感覚過敏がひどいとストレスが多く、それだけで疲れ果ててしまっている子もいます。『ちょっと触っただけ』が引き金となって、強烈なストレス反応が出る子もいます」(井上先生)▼周りに、本人の特性を理解してもらえるように働きかけようまずは、周りの人たちに、その子にとって独自の感じ方があることをしっかりとわかってもらう必要性があるそうです。「Dくんにとっては、突然、後ろから触られるのが、強い恐怖であるという、独自の感じ方を周囲に説明する必要があります。一方で、Dくんには、『突然触られたら、自分はとても怖いと伝えればいいんだよ』と、外的な言語を教えます」(麻生先生)「『嫌なことは人によって違う』という切り口で、独特な感覚について伝えましょう」(井上先生)■自分の世界で生きている子は、集中力が抜群次に取り上げるのは、自分の世界で生きている一見マイペースなタイプの子どもたちです。いくら話しかけても全然聞いていないなという子どもたち、なぜ自分の世界に入り込んでしまうのでしょうか。▼飽きずに、同じことが続けられる特性がある自分の世界で生きるタイプの子どもたちは、とくに男の子に多いといいます。たとえば、休み時間に遊びに集中してしまい、チャイムが鳴ったことにも気づかないということも。こうしたことが続くと、「なぜ気づかないの?」「無視しているの?」と思ってしまいますよね。「よく言えば、集中力が高いのです。この手の集中力は、物事を成し遂げるのに必要です。こういう子が、未来を変えていくのではないでしょうか?」(久保田先生)▼大切なのは、気持ちの切り替え大切なのは、子どもたちに気持ちの切り替えをちゃんとさせてあげること。「この場合、切り替えができないことが問題だと思うのです。たとえば授業の前に、学級全体で背筋を伸ばして、深呼吸をしてはいかがでしょう?身体に触れながら声をかけると、『聞く耳』のスイッチに切り替わることもあります」(久保田先生)気持ちを切り替えてほしいタイミングで、体に触れながら声かけ、深呼吸やストレッチ、軽い体操などをすると効果的なのだそうです。■「ママの心が平穏なら、大体のことはなんとかなる!」本書の取材・執筆を担当された楢戸ひかるさんは、息子さんが保育園の年長時に広汎性発達障害と診断され、小学校時代に特別支援学級に通っていました。現在は高校生になった息子さんの子育てについて、楢戸さんにお話を聞きました。――子どもを「育てづらいな」と悩んだとき、まずはどうされましたか? まずは、図書館で発達障害関連の本を借りて読んでみました。10年以上前だったので、インターネットの情報が少ない時代だったことも大きいのですが、「いかに不確かな情報に振り回されないか?」どうかは、今も非常に重要だと思います。――それから、相談に行かれたのでしょうか?ある程度情報をストックをして、「心の準備」ができたら、いざ相談です。発達障害のことを最初に相談する相手は、発達障害についての知識がある人のほうがいいと思います。たとえば、ママ友に愚痴を言ってガス抜きをするのは私もよくやっていますし、とても大切なことですが、それはあくまで、「ガス抜き」でしかありません。「うちの子、発達障害かも?」と気になっているのであれば、しかるべき相談窓口に行ったほうが、回り道をすることなく適切な対応策にたどりつけるのではないかと思います。――子どもが学校に通っている時に、先生とはどうやってコミュニケーションをとっていましたか?試行錯誤の繰り返しでしたね。子どもが3人いるので、「先生にもいろいろなタイプの人がいる。教師経験の違いや発達障害についての知識や理解は人それぞれ」という現実は理解しています。だから、先生に発達障害についての知識や理解があまりない場合は、深追いはしませんでした。一方で、「この先生だったら話を聞いてもらえるかも」という場合は、なるべく学校に顔を出して、自分からコミュニケーションをとることを心がけました。「わが子が定型発達の子より手がかかる」というのは事実だと割り切り、そこを忘れずに、相談やお願い事をすることが大切だと思います。また、学校の役員なども、できる範囲でなるべくお引き受けしました。「先生と顔を会わす機会が増えた方が、いろいろと話ができるかな?」という気持ちがありましたね。――自分のお子さんが「他の子とは違うかも」と悩んでいるママに向けて、伝えたいことはありますか? 私は、「うちの子、他の子とは違うかも?」、「でも、大丈夫かもしれない」という無限のループを、頭の血管がすりきれるほど何年もグルグルと一人で考え続けていました。今思うと、一人で抱えてグルグル考え続けていた時期が最もつらかったです。だから、最初にお伝えしたいことは、「一人で抱え込んで悩まず、しかるべき機関とつながることが、発達障害の子の子育ての第一歩」ということです。 そして、とにかくママ自身がバテないこと! ママの心は子どもが育つ上での「胎盤」のようなものだと思います。「自分をケアする方法」や「助けてくれる人を探す」など、バテないための手札を増やすことを心がけてほしいと思います。メディアに登場するような「ステキなママ」でなくたって、大丈夫! ママの心が平穏なら、だいたいのことは何とかなりますよ。ここまで、子どもたちの個性を伸ばす方法について考えてきました。将来、子どもたちが自立できる力を身につけるために、今できる範囲でその子にあった支援をしていくことが重要なのでしょう。楢戸さんの言葉のように、まずはママ自身の心を平穏に、子どもたちと過ごしていけるよう、ヒントを探していきたいですね。 『子どものよさを引き出し、個性を伸ばす「教室支援」』 (小学館/1800円(税別))多様な子どもたちについて、症例別に4コマ漫画で、困り感と支援策を具体的にわかりやすく解説している。教師や教育実習生、さらには子どもの保護者まで、特別支援教育や発達障害への理解を深められる1冊。取材・執筆を担当した楢戸さんのウーマンエキサイトの連載: 「うちの子、発達障害かも!?」と思ったら 【記事内でご紹介した先生】井上薫先生:心理士・特別支援教育士スーパーバイザー/東京都武蔵野市立井之頭小学校主任教諭。麻生崇子先生:東京都武蔵野市立井之頭小学校主任教諭。担任経験が豊富。久保田健夫先生:医学博士/聖徳大学大学院教職研究科/児童学部教授。 【同じテーマの連載はこちら】 大変だけど、不幸じゃない。発達障害の豊かな世界 この連載の全話を見る >>
2020年12月21日地域によっても違うと思いますが、わが家の子ども達は絶賛夏休み中です。休日と言えば母を悩ませる『ごはん何?』攻撃。わが家の5人の子ども達は、この『ごはん何?』攻撃にも個性が出ていて…基本的に、私が『ごはん何?としつこく聞かれることに疲れている』ことをちゃんと分かっている2人。(流石長男&長女!)長男はサラッと1回のみ。長女に至っては、ほかの兄弟が聞いているのを聞いているので、長女から聞かれることはあまりありません。さて、そんなスマートな長男&長女に対し、下の3人はというと…自分の好きなメニューじゃないとき、毎回必ず『え~?』と文句をいう次男。そして毎回、『文句のある方は食べないでよろしい』って私に言われるのに、この『え~?』がなかなかやめられないんですよね。そして三男。毎回これ。まさに『壊れたレコード』状態。寝てる時以外はずっと言ってます(笑)そして最後はこのお方。食べた直後でも『おなかすいた~!』という末っ子。しかし、散々騒いだあげく、嫌いなメニューの時は突然満腹になるという…(笑)休日に母の頭を悩ませる『ごはん何?』攻撃。こうやって見て見ると、それぞれの個性が出てるな~と思います(笑)
2020年08月12日外出自粛の日々で、おうち時間が増えましたね。わが家の子どもたちも、小学校、保育園のお休みが続いています。子どもたちがそろって毎日家にいると、何かしら騒がしいです。旦那が土日仕事ということが多いわが家は、私が一人で子どもたちを見なければいけないことがほとんどです。そうなると、「ママ! きて!」「ママ! みて!」と二人から呼ばれ、なかなか自分の時間を持つこともできません。■子どもたちから頼られる日々を大切にしたいと思うものの…!?しかし、ママ! ママ! と来てくれるのもずっと続くわけではありません。9歳と3歳…あっという間に、寄ってきてくれなくなった…なんて日が来るかもしれません。そう思うと、呼ばれるのも愛おしく、この自粛の日々も、子どもたちと一緒にいられる時間として、大切にしたいなーと思い、なるべく子どもの声に耳を傾けたくなります。しかし、そんな考えもぶっ飛ぶぐらい、私がイライラしてしまう、子どもたちが言う、あるフレーズがあります。それは…「〇〇がなーい! 探して!」という言葉。娘は、ノートや定規などの文房具が見つからないと騒ぎ…息子は、おもちゃのパーツがなくなったと騒ぎます。 ■このやり取りが何度も続くと、イライラが爆発してしまうしかも、だいたい私が探すと、すぐ見つかることばかり。絶対あるはずとわかっているので、『自分で探して』と言うようにしているのですが、二人ともたいして探しもせず、すぐあきらめて私のところにやってきます。このやり取りが何度も続くので、ついイライラして怒鳴ってしまうこともあります。なんでもかんでもママが場所を知ってると思うなよ~!自分で何とかしなさーい!と放置してみるのですが、結局見つけきれず、悲しそうに私のところにやってくる子どもたち。その目にやられ、結局、「あぁ~もう!」と、また探す(笑)同じフレーズにイライラしているママさんが、他にもいると信じて、今日も私は、この要求に対応しています。
2020年05月21日「子どもの個性を大切に」というのはよく耳にする言葉。でも、子どもの個性ってどうやって見つけるの?どうすれば分かるの?という人も多いのではないでしょうか。今回は、心理カウンセラーの筆者が、子どもの個性を見る方法やそのときの注意点についてお伝えします。外出自粛が続いて、時間がたっぷりある今こそ、「子どもの個性」について考えてみませんか?子どもの個性の見方=就職活動の自己分析と同じ!就職活動の時に「自己分析」という行動をしたことがある人も多いでしょう。子どもの個性を見ていくことは、子どもについて分析を行うことと同じ。いわば、子どもの「いいところ探し」です。では、具体的にどのように進めていけばよいでしょうか。子ども目線で興味のあることを見極めて共有するまずは子どもが興味のあることを見極めることが大切ですが、その時に、大人の目線ではなく、できるだけ子ども目線で毎日のできごとを見つめてみましょう。体を動かすことが好き?工作していると楽しそう?ものごとをインプットすることが得意なのかな?わが子が興味をもつことや好きなことを見分けることができたなら、その子どもが興味をもつテーマを親が共有することが大切です。大人はついつい、大人の基準や高い基準で、子どもの興味のあるものを見てしまいがち。そして親の好みに合わないものを、子どもの興味対象から除外してしまうことがあります。しかしそうではなく、子どもが目の前のものに対してどのような感情を持っているのか、大人のフィルターをはずして見ることが重要です。そして、子どもの興味あるものや事柄を決して否定しないでください。ニュースを見ながら子どもと話す、考える子どもの個性を見るのに役立つ方法の1つが、テレビのニュースで流れている問題を子どもと話し合うことです。「ニュースは大人が見るもの」と思ってしまいがちですが、子どもは案外大人のニュースをしっかり見ていて「これ何のこと?」「これどういうこと?」と聞いてくることがあります。そんなときは、「これは大人の問題だから」「子どもには関係ないのよ」などと言わずに、子どもに分かる言葉で説明し、「あなたはどう思う?」と聞いてみましょう。また、これまでニュース番組を見てこなかった子どもの場合、最初はあまり興味を示さないかもしれません。そのときは大人が「見て、こんなことがあったんだって!」と誘導することで徐々に興味を持つようになります。その中でどのようなことに興味を持つのか、さらに、1つの事象に対してどのような感想を持つのかも、子どもの個性をはっきりと指し示します。共感力が高く、優しいタイプの子、深く掘り下げる考察力のある子、感情的に怒りや憤りをもつ子などがいるでしょう。子どもはそれぞれ、その時に起こっていることに自分なりの思いや感想を抱いています。時事問題を子どもと話し合うことで、「この子はこういう風に考えるタイプなんだな」ということが見えてきます。きょうだいとの比較や親の押しつけに注意兄弟、姉妹がいれば、親にとって好ましく思われる性格と、そうでない性格が出てくるのも多少は致し方ありません。「下の子も、もっとお姉ちゃんみたいな子に育ってくれていたら」あるいは、「上の子はもっと弟のようだったらよかったのに」そんなこともあるでしょう。しかし、どのような性格でも、長所と短所が重なり合って形成されているものです。例えばリーダーシップのあるタイプの子は、時に熱くなりやすく、全体の意見をバランス良く取り入れたり、人の意見に耳を傾けることを苦手としていることも。どこを得意としてどこを苦手とするのかということや、子どもの考えや行動が親の好みと合致するかどうかということは、別問題であることを意識しましょう。子どもの個性を見つめることは、その子のそのままの姿を受け入れ、愛することにつながります。子どもは、ありのままの自分を受け入れられていないと感じると、小さな部分でも大人に反発し、反抗します。個性を知るための行動が、子どもへの否定や親の好みの押しつけにならないように注意してください。子どもの姿が見えると適切な対応方法も見えてくる子どもの個性、つまりその子自身がしっかり見えてくると、ほめるポイントや、日常の活動のヒントが見つかりやすくなります。子どもはありのままの自分を見てもらえている、愛されていると感じることができるので、結果的に親が一緒に過ごしていて、ストレスを感じることが少なくなります。今は外出もままならず、時間があり余りがちな人も多いはず。このたっぷりある時間を利用して、「今日は徹底的に子ども目線でこの子の好きなものを探してみよう」「お昼のニュースを見ながらどう思うか聞いてみよう」という感じで子どもと関わってみると、今までとは違うわが子の個性が見えてくるでしょう。そして、個性を知ることは、今後の子どもとの過ごし方を大きく変えることになるはずです。<文・写真:ライターあん茉莉安>
2020年05月09日個性的な髪型がお好きな方!!いつも同じ髪型になってしまってお悩みの方!!にオススメなヘアスタイルです。髪型の中で、その人のイメージを印象づけるのに、とっても大切な部分のひとつが前髪。そのなかでも、個性的な印象や自分らしさを出してみたい!!!!!出したい!!!!!という方に、特にオススメの前髪をまとめみました。切りっぱなしようなパッツンバング。ちぎったようなギザギザバング、ザクザクバング。思いっきり楽しめるアシメや内側短くしたタブルバング。似合う前髪をデザインして提供いたします。いろいろな髪型たのしみましょう!!!!!ブツッとザクザクな短い前髪の個性的なボブブツッとした質感ザクザクでぱっつんのようなちぎったような前髪が個性的で可愛い髪型です。スタイリングでいろいろな表情や形を楽しめて、ものすごく楽しいですよ。シンプルなボブに個性的な前髪と束感をくわえていろいろと動かしちゃいましょう!!!!!あどけなくて、抜け感と無造作感、透明感と個性的な自分らしさのあるヘアスタイルたのしんでください。。。。。30代・40代の方にもオススメのたのしんでいただける髪型です。美容院・美容室・表参道gokan omotesando 小野雄二ブツッとザクザクな短い前髪の個性的なボブを見るショートバングの個性的な黒髪ショートボブプツっと短い前髪と重めにぱつんと切った黒髪のショートボブシンプルなデザインがその人らしさを引き出してくれる髪型です。その人に似合うラインでカットするのが、ポイント!!!!!!だからどんな方にも似合わせられる個性的なヘアスタイルです。自分らしさやおしゃれで個性的なヘアスタイルが好きな方におすすめのヘアデザインです。美容院・美容室・表参道gokan omotesando 小野雄二ショートバングの個性的な黒髪ショートボブを見るブツブツな短い前髪が個性的で魅力の髪型ぶつぶつ・ザクザクさせたショートバングが個性的な自分らしい魅力を引き出しますよ!!!前髪を撫でつけたりつまんだり、耳にかけたり下ろしたり、かっこ良さと色気とかわいらしさと色々な表情がスタイリングで楽しめて、すごくいい感じです!!!10代や20代は、もちろん。30代・40代・50代のおしゃれな大人の方にもオススメな素敵なショートスタイル!!!是非是非チャレンジして見てくださいね。。美容院・美容室・表参道gokan omotesando 小野雄二ブツブツな短い前髪が個性的で魅力の髪型を見る個性的な雰囲気の大人の髪型ボブウルフ前髪のザクザク感と無造作な髪の動きで、作るかっこいいボブウルフ。ランダムに動くように作る毛束感とごくゆるにかけたパーマが個性的な髪型を引き立たせてくれます。カラーは、ハニーベージュで、品のある感じに。。。個性的な髪型や、やりすぎない無造作感やかっこいい大人の髪型や楽にスタイリングや髪型を楽しみたい方にオススメの髪型です。美容院・美容室・表参道gokan omotesando 小野雄二個性的な雰囲気の大人の髪型ボブウルフを見るおしゃれな短い前髪の大人可愛いショート短い前髪がポイントの大人可愛いショートスタイル。前髪を部分的に短くすることで、個性的な可愛らしい感じに!!!!!!髪の色も鮮やかにすることで、大人の可愛らしさがとってもいいかんじなりますよ。。。。。。自分らしさや何か新しい髪型にチャレンジしたい方に、是非是非オススメの髪型です。美容院・美容室・表参道gokan omotesando 小野雄二おしゃれな短い前髪の大人可愛いショートを見る鮮やかで個性の光る無造作ボブ。重めのボブにごくゆるのパーマをかけて無造作な動きをつけ鮮やかなカラーで自分らしさ・個性を・・・・一味も二味も加えたやりすぎないハイスタンダードなヘアデザインです!!!!美容院・美容室・表参道gokan omotesando 小野雄二鮮やかで個性の光る無造作ボブ。を見る無造作で個性的なショートレイヤーウルフ短くてブツッとした前髪と無造作な動きが個性的で素敵なショートウルフ。パーマをかけて、さらにちょっと髪に動きをつけてもいい感じです。カラーでも楽しめる個性的な髪型が好きな方にオススメの髪型です。スタイリングも、乾かしてワックスをもみこむだけで、簡単に髪型がきまりますよ!!!!!美容院・美容室・表参道gokan omotesando 小野雄二無造作で個性的なショートレイヤーウルフを見るしなやかな透明感のあるショートスタイルしなやかさと透明感のあるショートスタイル似合うラインでしっかりとカットしその中にハネ感や束感を作り上品な動きをプラスしていきます!!!!!重めのラインの中の動きとボリューム感がポイントですよ!!!!!何とも言えない動きと無造作な感じを簡単にスタイリングして、出しやすくするための極ユルパーマもかなりオススメですよ!!!!!美容院・美容室・表参道gokan omotesando 小野雄二しなやかな透明感のあるショートスタイルを見る赤髪の個性派ショート赤髪がかわいい!!!個性的なショートヘア。ザクザクな前髪と、ゆるめにかけたパーマの動きがポイントです。いろいろな表情がたのしいヘアスタイルです。。。美容院・美容室・表参道gokan omotesando 小野雄二赤髪の個性派ショートを見るザクザクブツブツ前髪のベリーショート短いブツブツ・ザクザクとした前髪がとても印象的なベリーショートコロッとしたシルエットに束感をくわえてラフでヌケ感のある憧れの質感を楽に・楽しく・簡単に作ることができますよ!!!!!モードよりだけどどこか可愛らしさのあヘアスタイルで新しい自分らしさを見つけられる髪型です!!!!!やりすぎないおしゃれ感・あどけなさを是非!!!!20代の方は、もちろん。30代・40代さらに50代の素敵な女性にも、オススメです。美容院・美容室・表参道gokan omotesando 小野雄二ザクザクブツブツ前髪のベリーショートを見る
2019年12月10日こんにちは!ニタヨメです。わが家の3きょうだい、性格は似てるところもありますがやっぱりみんな個性があります。お菓子を選ぶときも、それぞれ性格が出ています。長女は慎重に選ぶタイプなので、安くてボリュームがあるお得なものを良く選びます。長男はみんなで一緒に食べられるものを選ぶことが多いです。長女これ好きやったなぁ、次女ちゃんこれ好きかなーと、考えながら選んでいます。次女はというと、 俺のものは俺のもの、お前のものも俺のものなジャイ○ンタイプ!自分のお菓子は一人で食べると宣言しつつ、人のはちゃっかり頂きます。(みんなで分けてと母から言われしぶしぶ分けています 笑) それぞれ性格が出ていて面白いな〜と思う母です。子どもたちが「お母さんも食べる?」と聞いてくれるので、母になって一緒に食べる楽しさをしみじみ嬉しく思います。●ライター/ニタヨメ
2019年09月30日こんにちは!甥&姪大好きおばバカ平八です!今回は甥・姪の2人を見ていて学んだ「個人差」についてのお話を書きたいと思います!■私の想像と違った「赤ちゃん」の実態今から約3年前…姉から妊娠の報告を受けた時、私には「赤ちゃん」に対して漠然としたイメージしかありませんでした。知人や親戚に出産した人もいなかったので、赤ちゃんとの関わりはほぼ皆無。育児の情報を見ても実際の生活の様子はピンと来ません。そして誕生した甥は、想像していた「赤ちゃん像」とは全く違っていました。 「赤ちゃんは泣くのが仕事」とは言うけれど、寝る前に泣く、起きて泣く、とにかく泣く…。一人遊びもしないので、大人がつきっきりで相手をしていました。 崩れていく私の「赤ちゃん像」…。思ってたんと違う!!姉から第2子である姪の妊娠報告を受けた際には、もう自分の抱いていた「赤ちゃんのイメージ」には騙されないと意気込んだくらいです。しかし…■甥とは真逆! 姪の性質いざ姪が誕生すると、またしても私の予想は裏切られました。 今度は甥とは全く逆の性質の持ち主!細かい差を上げればキリがありませんが、基本的に甥は「繊細」、姪は「おおらか」な性質なようです。大泣きする甥の横で、ニコニコとご機嫌な姪…。そんな2人を見ていると子どもの「個人差」の大きさを身をもって感じます。同じ親から生まれても生まれた時からこんなにも違うのかと驚きました。そうして子どもの「個人差」が大きいということが分かってからは、インターネット掲示板やSNSで見かける厳しい意見にも… ほどよい距離感で見られるようになりました!育児をする上で、書籍やインターネットの育児情報も気にかかりますが、目の前の子ども達が一番大事な情報源ですね。
2019年06月04日子どもの知能を示す「IQ」とは別に、昨今では「SQ」という指数に注目が集まっていることをご存知でしょうか?SQが高い子どもは、一人ひとりの個性や多様性が重視されるこれからの社会で活躍できるといわれています。今回は、SQの意味や役割、それを高めるポイントについてご紹介しましょう。そもそも「SQ」って?今、子ども達に求められる能力とは「SQ」とよく似た言葉に、IQとEQがあります。しかし、この2つはSQとは少し異なったものです。IQは、Intelligence Quotient(知能指数)の略で、俗にいう「頭の良さ」を指すものとしてよく知られていますよね。そして、EQはEmotional Intelligence Quotientの略で、「感情指数」や「心の知能指数」とも呼ばれています。自分自身の感情を把握してコントロールすることで、その場に合った言動をとれるかどうか、また相手の感情を理解しながら適切な配慮をし、他者との関係を良好にできるかどうかを指しています。SQ(Social Intelligence Quotient)とは、著書『EQこころの知能指数』を通してEQの認知度の向上に貢献したアメリカの心理学者ダニエル・ゴールマンが発表した概念であり、コミュニケーション能力や社会性の高さを指すものです。「社会的指数」や「生き方の知能指数」などとも呼ばれています。SQが高い人は、自分の考えを相手が理解できるようにまとめて、わかりやすく伝えることができ、人に何かをお願いしたり、されたりといった協力することの大切さをしっかりと理解できる傾向にあります。さらには、自分なりの目標を作って取り組んだり、成功しても謙虚な気持ちを忘れずにまた新たな挑戦ができたりするという特徴も。ダニエル・ゴールマンは、EQの考え方に脳科学研究をプラスすることで、SQを生み出しました。著書『SQ生きかたの知能指数』では以下のように述べています。人生でかかわりあう人々から受ける作用によって、気分だけでなく身体そのものが影響され、形成されることを自覚して、賢明に行動しなければならない。また、逆に自分自身が他人の情動や健康にどのような影響を与えるかも、よく考えてみなければならない(引用元: ダニエル・ゴールマン(2007),『SQ生きかたの知能指数』,日本経済新聞出版社.)人が生きていくためには、家族や友だち、学校の先生や職場の人々など、誰かとコミュニケーションをとることが不可欠です。周りの人々とうまくかかわれるかどうかは、自分がその環境で快適に過ごせるかどうかや、社会に出てからの生き方に大きく影響します。そのため、小さな頃からSQを高めていくことは、子どもが人とのつながりからさまざまなことを学んだり、子ども自身が生きやすくなったりするためにも非常に重要なのです。「SQの低さ」が招きかねない恐ろしい将来とは昨今では、不登校や引きこもり、犯罪行為など、さまざまな問題が子どもたちを取り囲んでいます。こうした問題を回避するためにも、SQを育てることが重要です。SQが低いと、共感力が低く相手の気持ちが理解できなかったり、友だちや家族と信頼関係を結びづらくなったりするなどの弊害があります。さらに、キレやすく攻撃的な性格になって人をいじめたり、周囲から孤立したりしてしまうことも……。こうなってしまうと、子どもは生きにくさを感じるようになり、自己肯定感が低くなったり、強い孤独感を覚えたりするようになります。そこから不登校や引きこもりになってしまったり、危険行為や犯罪行為に走ったりする危険性があるのです。子どもがすこやかで楽しく、安心・安全な毎日を送るためにも、SQを育てることは欠かせないといえるでしょう。SQを育むために重要な3つのポイントSQは「愛情が感じられるやりとり」をすることで育っていくといわれています。具体的には、子どもと接する際に以下のポイントをおさえることが有効です。・愛情をめいっぱい表現する子どもと接する際には、愛情表現を忘れないようにしましょう。愛情表現にはさまざまな種類があります。例えば、アイコンタクトを欠かさない、タッチやハグ、手をつなぐなどのスキンシップを習慣にする、子どもの話にしっかりと耳を傾けてリアクションする、などです。いずれも当たり前のように思えますが、忙しさに追われるとついつい忘れがちになってしまうことでもあります。これらを意識して行うことで、より子どもに愛情が伝わりやすくなりますよ。また、親が子どもに対して表情豊かに接することで、子どもの免疫力が高まるという説もあるのだそう。・「親は子どもの絶対的味方」であることを伝えるどんなときでも、「ママ(パパ)はあなたの味方だよ」「あなたのことが大好きだよ」と伝えてあげましょう。言葉で伝えるのももちろん良いですし、字が読める場合はお手紙にして子どもに渡すのも良いでしょう。子どもにとって「どんな自分でも味方でいてくれる存在」がいることは、精神的な安定はもちろん、他者に優しく接することにもつながります。ただし、お手伝いをした際や、テストで良い点をとった際など、「いい子だったとき」にしか褒めないというのはNGです。この場合、子どもは「『いい子でいる自分』しか受け入れてもらえない」と思うようになり、本音を隠すようになったり、ストレスをうまく発散できなくなったりする可能性があります。・テレビやインターネットはほどほどにテレビやインターネットには、さまざまなコンテンツがあり、「子どもの教育に良い」と謳っているものもたくさんあります。もちろん、これらを観て楽しむのもよいのですが、何時間も見せっぱなしにするのは避けましょう。感情の変化や他者への思いやりなどは、テレビからではなく人間同士のかかわりから学んでこそ、実践できるようになるからです。***SQの高さは、学校の成績や運動能力だけでは測れない、人間としての魅力でもあり、トラブルや悩みにぶち当たったときの助けにもなります。普段の接し方を意識して、子どものSQを高めましょう。文/田口るい(参考)ダニエル・ゴールマン(2007),『SQ生きかたの知能指数』,日本経済新聞出版社.All About|SQ(社会的指数)とは?子育てにおける7つのポイントAll About|子供の性格を「良い子=SQ(社会的指数)高い子」に育てるにはカオナビ|SQとは? 人間の社会性や対人能力を示すSQとEQとの違いについて日本の人事部|SQ
2019年05月11日誰にでも好きな色ってありますよね?うちの子どもたちは好きな色がハッキリ分かれています。長男は青系。次男は赤系。洗濯物は分けやすいですが、ヒーローごっことなると話は別!男子はみんなレッド推し…。主役はいつでもレッドですもんね。先日春から入園する次男の上履きを買いに行きました。好きな色を選ばせてみたところ、選んだのはやっぱり「赤」。新しい幼稚園生活、たくさんのお気に入りに囲まれ、楽しく過ごせますように。
2019年03月25日ライターの鯰美紀(なまずみき)です。夫の転勤に伴い、2018年8月からニューヨークで活動しています。先日、ニューヨークで、米国公認ライフコーチのブロディー愛子さんの「子育てと個性」のワークショップに参加しました。子どもの個性を大事にしたい。そう思うママは多いと思いますが、実際に「個性を伸ばす子育てをしている」と実感できている人は少ないのではないでしょうか。愛子さんは、「日本は個性を伸ばしにくい国」だと言います。愛子さんに、子どもの個性を伸ばすために必要な3つのことを聞きました。1.ママ自身が個性を取り戻そう「まずはママ自身が、自分の個性を取り戻し、自分を愛すること」と愛子さん。日本人は、世間の枠からはみ出ることを許されず、持って生まれた個性をそぎ落としながら育っていることが多いそうです。愛子さんに寄せられる相談でも、アメリカ人は「私はこれがしたいのに、実現できない」と訴える人が多いのに対して、日本人は「自分が何をしたいのかわからない」ということが多いといいます。そういう人が親になったとき、子どもの個性をどう伸ばせばいいのか、戸惑ってしまうそうです。「個性的な子育てを考える前に、ぜひ、自分自身と向き合い、自分の個性を取り戻してください。自分のことを一番よく知っているのは、誰でもない、あなた自身です」と愛子さん。子どもの個性を育てる第一歩は、親自身が、「自分とは何者であり、何が好きで、どんな子育てをしたいのかを」を明確にする必要があるということですね。2.自分の子育てに自信をもち、貫く勇気を持とう愛子さんは、日本の親が「みんなの迷惑になってはいけない」「子どもが人と違うと困る」というプレッシャーを感じながら子育てをしていることが気になるそうです。例えば、日本では、学校から親が呼び出され、子どもの行動に対して注意を受けることがあります。そんな時、とりあえず先生に謝り、「家でよく言い聞かせます」と言うのが一般的ではないでしょうか。これについて、愛子さんは「自分が言いたいことではなく、相手が聞きたいことを言ってしまう日本人らしいですね。でもね、それは自分の気持ちにウソをつくということですよ。学校や先生の方針に同意できなければ、『うちはこういう子育てをしています』『うちの子は大丈夫です』と言えるぐらいの強さを持ってほしいですね。だって、お子さんのことを一番理解して、信じてあげられるのは、親でしょう?」と言います。続けて、「子どもにおねだりされるままに、みんながゲームを持っているからとゲームを買ったりしていたら、お金がかかるばかりで、子どもの個性は伸びません。人と同じことをしていたら、人以上にはなれません」とも。「世間は勝手なことを言いますが、子どもの人生に責任をとってくれるわけではありません。個性を伸ばす子育てをしたいなら、『誰が何と言おうと、自分は子どもを信じ、自分流で子育てをする』と言い切る勇気と強さを持ってください」。3.子どもが歩く道を信じ、挑戦と失敗を見守ろう子どもが生まれると、つい、子どもの習い事、学校、職業から、老後の自分との関わり方まで、勝手な妄想でシナリオを作成してしまいがち。子どもがそのシナリオから外れると「失敗した」「裏切られた」と考えてしまいます。これについて、愛子さんは、「子どもを親の所有物だと思うのは大間違い」とバッサリ。「子育てに関して、親は愛情と恐れを持って、小さな選択を繰り返していきますが、恐れが強くなると、子どもの個性は伸びません。私たちは、転ぶ痛さを知っているので、ついつい、子どもが転ぶ前に手を出したり、道を示したりしがちですが、やり直しがきく若いうちに、やりたいことをやらせ、たくさん転ばせることで、子どもは学ぶのです。特に10代の反抗期は、親の価値観から卒業し、自分の生き方を模索するとき。親は戸惑ってしまいますが、信じてもらえている子は、“本当に悪いこと”はできませんから、安心して、思い切り反抗させてあげてください」。最後に愛子さんから、日本のママにメッセージをいただきました。「日本でも終身雇用制の社会は終わり、幸せの形も多様になりました。人生という広い海の中で、自分をわかっていないと、方向を見失い、溺れてしまうかもしれません。自分の個性をわかっている人は、どこの海にいても、自分が幸せだと感じる沖に泳ぎつくことができます。親ができることは、子どもの個性に応じたサバイバル能力を身につけてあげることではないでしょうか。世間に惑わされることなく、子どもを信じて、強い心で子育てをしてください」。愛子さんのお話を聞いて、親が自分自身を信じ、子どもを信じることで、子ども自身も、自分を信じて、人生を力強く歩いていけるのだと、改めて感じました。ブロディー愛子さん<文:フリーランス記者鯰美紀>
2018年11月08日人それぞれ個性があり、いろんな魅力がありますが、彼氏に子どもっぽいところが多いと、ちょっと不安になってしまいますよね。「子どもっぽい男性」だからこその長所と短所があるもの。上手な付き合い方ができれば、幸せなカップルになれるかもしれません。そこで今回は、子どもっぽい男性の長所と短所をご紹介していきましょう!■短所その1:落ち着きがない人それぞれ個性があり、いろんな魅力がありますが、彼氏に子どもっぽいところが多いと、ちょっと不安になってしまいますよね。「子どもっぽい男性」だからこその長所と短所があるもの。上手な付き合い方ができれば、幸せなカップルになれるかもしれません。そこで今回は、子どもっぽい男性の長所と短所をご紹介していきましょう!■短所その1:落ち着きがない子どもっぽい彼は、すぐに興奮したり、不安を口にしたり。落ち着きがないと感じるケースが多いもの。もうちょっと冷静になってほしかったり、オトナの対応をしてほしかったりすることも少なくないようです。特に、静かにゆっくり楽しみたいデートをするのが難しく、少しいいお店で食事をしたいときは、落ち着きのない彼氏で大丈夫なのか、不安になってしまうもの。彼にもう少し落ち着きがほしいときには、「〇〇してみて~」と言ったり、人差し指を鼻に当てた後、「シー!静かに~」と耳元で囁いたり。子供っぽい反面、素直な一面も持ち合わせているので、すんなり聞き入れてくれるケースも多いですよ。■短所その2:リスクを考えない結果がどう出るか、また、その結果でなにが起きるのか?そんなリスクを考えず、とにかく行動してしまいがちなのも特徴のひとつです。結果的に、失敗したときに大きな損害を出したり、とても落ち込んでしまったり。「もうちょっと考えたら!?」なんて言いたくなるようなことも多々・・・・・・。そんなときには、「この前、○○で失敗したじゃん?」「私は〇〇もいいと思うな~」など、過去の反省を促したり、違う角度からの意見を提案したりしてみましょう。彼も気づいていないことに気づけて、成長してくれるかもしれません。■短所その3:ムキになる仕事でも遊びでも、なんでも一番になりたがったり、負けるとビックリするほど悔しがったり。「そこまでムキになるものなの?」と思えることまで、本気になるので、ちょっと引いてしまうことも・・・。つまらないことで、ケンカ腰になったり、不機嫌になったりすることもあるので、ときには様子を見て、そっとしておいたほうがいいときもあるようです。彼が少し落ち着いたときに、「ねぇ、あれってそんなに悔しくなっちゃうの?」「私も負けたら悔しいよ、でも気にしないんだっ!」など、彼の話を聞いたうえで、次から冷静に考えられるような言葉をかけてあげましょう。■長所その1:なんでも楽しめる子どもっぽい彼氏は、楽しいこと、おもしろいこと、美味しいものや珍しいものに敏感に反応してくれます。そのため、一緒にテレビや映画を見たり、どこか遊びに行ったりしても、笑顔や興奮が尽きません。クールな彼氏もかっこいいですが、いろんなものを楽しめる感覚は、こちらのテンションもアップさせてくれますよ。マンネリした付き合いはしたくない、いろんな刺激を与えてくれる彼氏がほしい方にはピッタリのタイプかもしれません。■長所その2:褒め言葉が自然彼らの誉め言葉は、「お世辞なのでは?」とか「こちらに合わせているだけでは?」という疑念を感じさせず、「かわいい」「すごい!」といった誉め言葉も、ストレートに受け取ることができます。言わなくてもいい、余計な一言を言ってしまうこともありますが、そのぶん褒め言葉も本心。言ってほししい一言をくれる場合も多いので、言ってほししい一言をくれる場合も多いので、裏表のない付き合いがしたい女性とは相性バツグンです。ここにもっと気付いてほしい!というポイントがあれば、「ねぇ、コレ新しく買ったんだけどどう?」「○○の私どうだった?」とアピールしてみましょう。次からは、言ったポイントも見てくれるかもしれません。■長所その3:成長する楽しみがある子どもっぽい彼は、これから成長して、落ち着きが出てきたり、配慮が上手くなったりする可能性を秘めています。多くの男性は、精神年齢が女子より幼いもの。子どもっぽいと感じてしまうことも多いかもしれませんが、それだけに、「いい男になったな」と感じられる将来も楽しみにできますよ。成長が感じられたときには、「前より〇〇になったね」「最近〇〇してくれるのが嬉しいな」と、必ず褒めてあげましょう。彼自身も成長が自覚できれば、もっといい男になろうと、いろいろがんばってくれるはずですよ!■おわりに付き合いはじめてから、子どもっぽい部分が、わかることも少なくありませんが、いい部分があるだけ、悪い部分があるのは誰だって同じです。まずは、自分自身が求めているものと、彼の長所と短所見くらべて、今後を検討してみてはいかがでしょう?(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年10月25日我が家の4兄弟それぞれの寝付き方です。長男は小学生になってから、やはり体力を使うからか、毎晩布団に入ると一瞬で眠るようになりました。現在5歳の長女は毎晩必ず父ちゃんと一緒に寝ます。長男同様、スーっと眠ります。長男長女と対照的なのが次男三男。笑 現在4歳の次男。なぜか喋りながら(独り言)でないと眠れないようで、『かんちゃん~お喋りおしまいだよ~。』と言ってもずっとブツブツ喋っています。(保育士の夫に聞いた所、子どもの入眠前のお喋りは結構あることなのだそう。)そして三男。次男と同じく何やらブツブツ言っているのですが、違うところは『手で何かをこねているところ』。笑 見えない何かをこねこねしながらブツブツ言っています。次男と三男も、兄達と同じくすんなり眠ってくれる日は来るのでしょうか。笑
2017年02月21日親だからこそ、子どもにはいろいろな経験をして、将来の夢やなりたい職業につなげてほしいと思うもの。子どもがもつ個性や可能性、創造力を広げる体験事業を行っている「FULMA(フルマ)」は、今年の7月に設立したばかりの会社。代表取締役である齊藤涼太郎さんは、まだ大学2年生。高校2年のときに、子ども向けのボランティア団体を立ち上げたことをきっかけに、「補助金や助成金などに頼らずに、好きなことを仕事にしたい」と思い、2016年に起業しました。「FULMA」の特徴は、その多彩なプログラムです。毎月6回ある体験プログラムは、縄文土器作りや大道芸人体験、吹きガラス体験やスパイ体験など、他では見たことがないような珍しいものばかり。子どもだけでなく、大人も興味津々の内容です。プログラムを引率するスタッフは、齊藤さんともう1人のスタッフ山根春輝さん(同じく大学生)。基本的に親は参加せず、大学生のお兄さんたちがプログラムのサポートをしてくれます。子どもたちを、子ども扱い・お客さん扱いしないという点も特徴のひとつ。大人と変わらない対等な扱いをすることで、自ら学び、自立や成長につなげるというものです。注目の「FULMA」のプログラムに、小学校1年生の娘が参加してみました。子どもだけで参加し、課題に集中して向き合う3時間娘が参加したプログラムは、10月末に開催された「ハロウィンを君の手でデザイン!〜お花とキャンディでフラワーアレンジメント〜」。ハロウィン用のフラワーアレンジとキャンディアレンジを作るものです。駅で待ち合わせし、参加する子どもたちが集合。引率する齊藤さんと山根さんが、子どもたちを会場に連れて行ってくれます(親はここまで同行しますが、会場には一緒に行きません。今回は取材ということで、私も同行しました)。教室では、フラワーアレンジを教えてくれる、子ども向けのお花教室「お花遊び」を主宰する、しまだゆみ先生が待っています。先生と「FULMA」のスタッフの自己紹介の後、プログラムがスタート。まずは、今回のテーマであるハロウィンの概要を紹介した後、絵本『ハロウィンのランプ』を読んで、気分を高めます。その後、アレンジに使う花の紹介です。ガーベラ、スプレーバラ、スプレーギク、ヒペリカム、レモンリーフ、ドラセナ。花やグリーンの名前をちゃんと覚えていないので、大人の私もためになります。まずは、アレンジに使うかぼちゃのデコレーション。マジックやシールを使って、顔を描きます。「どんな顔だっけ?」「ハートをつけるとかわいいよ」と、それぞれ思い思いの顔に。かぼちゃの下をくりぬいて、木の枝を刺し、オアシス(土台部分)に挿します。次は、花を飾ります。先生が「枝や茎は斜めに切ると、オアシスに挿しやすく、花も水を吸収しやすいです」とアドバイスすると、子どもたちもそれに習って手際よく切っていきます。他にも、「オアシスが隠れるように、花や葉っぱを挿す」「大きな花や葉の間に、小さな花や葉を置くと奥行きが出てきれいに仕上がる」と先生が教えると、子どもたちはすぐに実行していきます。葉っぱの魔女の帽子、すすきのほうきなど、植物を上手に使って、ハロウィンらしい飾りを手作り。完成したら、ラッピングをして仕上げます。花が終わったら、次はお菓子のデコレーションです。キャンディやチョコレートを、ハロウィンのかぼちゃ型の容器に詰めていきます。好みのお菓子を、積極的に工夫しながら詰めていく姿が子どもらしく、みんなとても盛り上がっていました。プログラムでは、大人と同じ技術を学び体験し、挑戦してみる実際に体験してみて感じたのは、子どもが体験するものでありながら、大人と同じレベルの技術を教えるということ。茎を斜めに切ったり、オアシスを完璧に花で隠したりすることは、子どもには少し難しそうでした。しかし、先生や大学生のスタッフに助けられながら、こつこつとじっくり向き合っていたのが印象的でした。時間もプログラム全体で3時間と、長めに設定されているので、集中して楽しめるのも良いなと思いました。今後の「FULMA」のプログラムが気になりますが、これから「子どもたちのやりたい!を実現させる」内容に方向を変えていくそう。第一弾として考えているのが「ユーチューバー」。今の時代らしいセレクトに納得です。「私たちは子ども達のやりたい!という純粋な思いを実現させていきたいと考えています。僕らはユーチューバーを育てたいのではなく、サッカーや野球の少年団やクラブがあるように、子どもたちのやりたい!をかなえる場を提供していきたいと思います」と、代表の齊藤さんは語ってくれました。少年団やクラブと同じような立ち位置で、子どもたちのやりたいを叶える「FULMA」。塾やおけいこもいいけれど、実際の仕事に近い体験は、子どもたちにも大きな刺激になるはずです。子どもたちの将来は、子どもたち自身が切り開いていくもの。「FULMA」のプログラムが、新しい仕事との出合いや、人生を見つけるきっかけになったら良いなと感じました。取材協力:「FULMA」<文・写真:フリーランス記者武田由紀子>
2016年11月22日あなたは自分の子どもがデブになったらどうしますか?「デブも個性!丸くてかわいいじゃない!」と子どもを撫で回す親もいると思いますが、大抵は危機感を抱くでしょう。小さいうちは「太ってて愛嬌があるね〜」などとチヤホヤされますが、小学生に上がった途端に同級生から「や〜いデブ!」とイジられ、思春期になると「え?私のことが好き?デブはちょっと…… 」と意中の相手から振られる可能性が非常に高まるからです。子どもを肥満児にはしたくない。それが多くの親の望むところだと思います。しかし、一方では日本人の親の多くが子どもを肥満児に仕向けているとも言われています。どういうことなのでしょうか。今回は、子どもの肥満と夜更かしの関係についてお話ししていきます。目次日本の赤ちゃんは世界一“寝ない”!?子どもの夜更かしが肥満につながる理由子どもを夜更かしさせない方法3つ●日本の赤ちゃんは世界一“寝ない”!?2010年にイスラエルで発表された研究結果によると、世界17か国の3歳以下の赤ちゃんの中で睡眠時間が最も短いのは、日本の赤ちゃんとのこと。1位のニュージーランドに比べると、平均で100分ほど少ない のだそうです。この原因にはいくつか仮説が立てられており、女性の社会進出や残業の長時間化によるライフサイクルのずれ込み、不完全な育児制度などが指摘されています。また、明治大学教授の鈴木賢志さんによると、世界では男性よりも女性の方が多く寝ているのに対し、日本では女性の方が睡眠時間が短いとのこと。さらに、日本の女性は世界で一番睡眠時間が短い と言われています。このことから、母親の生活習慣にあわせて子どもの睡眠時間も短くなっているのではないかと言われています。●子どもの夜更かしが肥満につながる理由●(1)午後9時以降に寝ている子どもはデブになりやすいまずはアメリカのオハイオ大学が発表した研究について見てみましょう。これは2016年9月に発表されたもので、10代後半の男女977人を対象に行い、就学前から思春期まで追跡調査したデータを分析したものです。分析したのは、身長や体重、肥満度を表すBMIなどのデータですが、夜遅くまで起きていた子どもほど将来肥満になる確率が高くなったとのこと。具体的には、午後8時までに寝ていた子どもの15歳時点での肥満率は10%、午後9時以降に寝ていた子どもは23%でした。つまり、幼少期に夜更かししていた子どもは、肥満になる確率が2.3倍も高くなった ということです。●(2)睡眠不足の子どもは食欲を抑えられないこちらはロンドン大学の研究ですが、1,008人の5歳児を対象に、“おやつ”を見せてどのくらい食べたがるのか反応を見る調査を行ったそうです。すると、睡眠時間が11時間未満の子どもは12時間以上の子どもに比べて、お菓子をねだる度合いを示したスコアが1割近くも高くなったとのこと、また、同様にBMIの数値も高かった といいます。この研究結果から、夜更かしは体内時計を狂わせて肥満体質にさせる原因になる、ということと、睡眠不足は食欲を抑制するホルモンが減少させて過食の原因になる 、ということが分かったそうです。●子どもを夜更かしさせない方法3つ●(1)親自身も早寝早起きを心がける子どもが夜更かしをしてしまう原因には、親自身が夜更かししており、子どももその影響を受けて眠る時間がずれ込むということがあります。そのため、なるべく親も早めに眠るようにしましょう。また、人によっては夜遅くに晩酌をする親もいますが、お酒を飲みながらおつまみを食べている姿を見て、子どもも“おやつは夜食べてもいいんだ ”という意識になってしまいます。こちらもなるべく控えるようにしたいです。●(2)入眠儀式を作っておくとはいえ、なかなか仕事や家事が忙しくて早寝なんてとてもできない、という人も多いでしょう。その場合は、これをやれば必ず寝る、という入眠儀式を作っておくようにしましょう。絵本の読み聞かせでもいいですし、歯磨きでもいいです。これをすれば子どもが“睡眠モード”に入る という習慣を作っておきましょう。●(3)夜にスマホやテレビを見せないこれは当たり前ですが、夜にテレビやスマホを見せてはいけません。脳が興奮して睡眠に入りづらくなりますし、寝ても睡眠が浅くなると言われています。最近ではスマホで動画を見せたりゲームさせたりしてスマホに子守りをさせる親もいますが、眠る1時間前には必ずやめさせましょう。----------いかがでしたか?子どもに夜更かしさせると、将来的にデブになる確率が高くなることがお分かりいただけたでしょう。逆に言えば今から努力すれば、その分子どもがデブになる確率を下げられるということでもあります。大事な子どもの未来がかかっていますから、きちんと睡眠を取らせてあげるようにしたいですね。●文/パピマミ編集部●モデル/大上留依(莉瑚ちゃん)
2016年10月02日日本アンガーマネジメント協会は3月19日、「イライラしない子育てシンポジウム」を開催。「五体不満足」の著者として知られる乙武洋匡さんが「子どもの個性を伸ばす子育て」をテーマに講演した。○「親の価値観を押し付けない」の真の意味子どもの個性を伸ばすためには、自分自身の価値観を押し付けないというのが非常に大切だと思っています。しかし、本当に心からそう思えているのか、覚悟があるのかと言われると、結構ゆれてしまう部分があるのではないでしょうか。例えば息子が成長して、どんな彼女を連れてくるのだろうと想像することがあると思うのですが、同性のパートナーを連れてくると想定をした人はいますか? そしてその事実を受け止められますか? この点が、本当に子どもの個性を伸ばす教育をしたいと思っているかどうかのボーダーラインだと思っています。また私には中学2年生の友人がいるのですが、彼は小学校卒業を待たずしてスペイン・バルセロナに旅立ちました。サッカー選手になるという夢をかなえるために、現地でホームステイをして武者修行をしているのです。これを許す親ってすごいと思いませんか。なぜなら多くの親が、夢がかなわなかった時につぶしがきくように「せめて高校を卒業してからにしてほしい」などと言うと思うからです。しかしそれは、親たちの「昔の価値観」ですよね。今は大学を卒業しても職が決まらない時代です。そう考えれば、異国の地でサバイバルをした経験を持ち、スペイン語が話せ、さまざまな国籍の人脈がある彼の方がよっぽど「つぶしがきく」と考えることもできるのです。もちろんいろいろ考えた結果、それでも高校進学はすべきと考える親がいてもかまわないと思います。しかし今までは親が盲目的に、「高校進学をしたほうが幸せになれる」と信じ込んではいなかったでしょうか。私には8歳の長男、5歳の次男、0歳の長女がいるのですが、わが家は「中卒でいい」と思っています。本人も夢や目標があり、「高校や大学に行く必要がある」ということならば、こちらも考えます。自分の能力や興味関心を考えて、どこに進むのがベストなのかは、本人が決めたらいい話です。親として「このような道を歩んでほしい」とか「こうでなければならない」というのを押し付けるつもりはありません。それが真の意味で、子どもたちの個性を伸ばしていくことにつながると思います。○しかるのは「目的」ではなく「手段」私は子どもをあまりしかりません。なぜならしかるというのは「目的」ではなく、「手段」だと思っているからです。子どもたちが望ましくない行動をした場合、それを改めてほしいというのが「目的」で、目的を達成するための違う手段があれば、しかる必要はないですよね。例えば長男がけんかをして次男を殴ってしまったとしたら、まずは長男を部屋に呼びます。そこで何があったのかを聞き、まずは「次男に嫌なことをされたので殴ってしまった」という長男の主張を受け止めます。次に、「自分の嫌だという気持ちを伝える方法はほかにないのかな」と問いかけると、子どもは答えをわかっているんですね、「殴るのはいけないことだ」と話してくれます。そして「いけないことをしたときは、どうしたらいいのかな」と聞けば、親がしからなくても、指示しなくても、子どもはちゃんと謝るのです。ただこれはあくまでも、私が父親であり、四六時中子どもと一緒にいる存在ではないからできることです。子どもと四六時中一緒にいるお母さんが、これを毎回やるのは難しいと思います。でも、そういうやり方もあるのだということを、頭の片隅においてもらって、大事な場面で意識をしてほしいのです。そうすれば子どもは、「自分の気持ちによりそってもらえた」と感じてくれるのではないでしょうか。
2016年03月24日夏はいつもよりちょっと大胆なおしゃれを楽しめる季節。ネイルも個性的に、派手に、楽しみませんか?夏だからこそできる、おしゃれで個性的なネイルをご紹介。いつもはできないようなネイルをして、夏をいつも以上に楽しもう。・ エスニック&ROCK エスニックのようなROCKのような・・・でもしっかり夏っぽい個性派デザイン。・ クリア感あるマリンネイル クリア感たっぷりな春夏ネイル! カジュアルのなかにも可愛さが含まれ、販売員さん学生さんにもお勧め。・ カラフル個性柄ネイル 夏っぽくカラフルなネイルで過ごしたい方におすすめの、個性柄ネイル。柄がたくさんなのにおしゃれ!・ ピーコックフレンチ インディアンカラーでピーコックネイル!指先だけなので、派手なネイルができない方にもおすすめ。・ パステルホログラムネイル 結婚式やパーティーにもおすすめな、ホログラムを敷き詰めたキラキラ系個性派ネイル。着物にもぴったり!・ ドットダブルフレンチ 可愛さ満点の、ドットダブルフレンチネイル!黒いドットにすることで、甘すぎない大人可愛いドットに。・ ドロップアートネイル ブルーを使ったドロップアート。 水面のような雰囲気が涼しげで、これからの暑い時期ピッタリ。・ カラフル幾何学柄ネイル さまざまな柄を入れ、鮮やかなネオンカラーで気分も上がる派手好きな方にはたまらないネイル。・ たらしこみ塗りかけアート カラフルな色使いが可愛い、今人気の塗りかけネイル。いっけん塗りかけのような仕上がりがキュート。・ POPアニマル柄ネイル 色とりどりのアニマル柄でPOPな印象に。カラフルにすることで、アニマル柄もとってもキュートに。夏にしかできないおしゃれを思い切り楽しみましょう! >>トレンド夏ネイルを見る >>その他新着のデザインを見る 提供:ビューティーナビ編集部 ・ネイルビューティーナビ
2015年07月04日子どもたちそれぞれに個性があるように、好きな色もあるはず。特定の色を好きになるのも、子どもの個性が成長してきた証です。その個性を尊重しながら、その子らしい色彩センスを伸ばしていくポイントをご紹介しましょう。■子どもの色彩センスの磨き方(1)「色合い」があることを教えるたとえば「赤」という色ひとつとっても、オレンジに近い赤から、ピンクに近い赤まで、さまざまな「色合い」があります。子どもたちにとって身近なクレヨンや色鉛筆、折り紙や洋服などの同系色をまとめて、見せてあげましょう。すると、同じ色にも色合いという違いがあることに、子どもたち自身で気づくはずです。今まではただ「ピンクが好き!」だった子が、ピンクという色の中でも、濃いピンクよりも淡いピンクが好きなんだといった、より細かな好みにも気づけるようになるかもしれません。たまにはお絵描きの途中に、「この中の青だったら、どの青が好き?」といった言葉をかけて、色合いに触れ合うきっかけを作ってください。■子どもの色彩センスの磨き方(2)日常に潜む色を「ことば」にして伝える日常にはたくさんの色があります。子どもとの散歩の途中や、雨が降っている様子など、街中や自然で目にする色は、単純な色では表せない複雑な色彩をしています。たとえば、空を見上げてみても、透き通るような青だったり、柔らかい水色だったり、グレーな曇り空だったりするでしょう。1日の中でもまったく違った色を見せてくれますよね。そんな空の色を「今日のお空は、明るい青だね」「今日の雲は、悲しそうな灰色をしているね」など、形容詞を用いて表現してみてください。続けていくと徐々に、子どもたちから「にこにこ楽しそうなお日様の色だね」とか、「緑が明るいね」など、色をさまざまな言葉で表現してくれるようになってきます。色の表現が豊かになるのと同時に、色彩センスも磨かれていくはずです。■子どもの色彩センスの磨き方(3)今日着る洋服の色を一緒に選ぶ毎日の「お着替え」の際に、子どもと一緒に、色の組み合わせを意識したやり取りを試してみましょう。個人差もありますが、子どもが2歳を過ぎてくると、好みの洋服を自分で選ぶようになります。そんな時は、親が2~3枚ずつトップスとボトムスを広げて出して、子どもに選ばせてあげましょう。「今日は、どんな気分かな~? 元気に遊びたい感じだったら、この色かな?」など、色のイメージを一緒に伝えてあげると、子どもも連想しやすく、嬉しそうな表情を見せてくれますよ。「色彩センスを伸ばそう!」と無理な意識をせず、日常の中でできる些細(ささい)なことから気軽に始めてみるのがよいでしょう。やさしく声かけをしながら、親子一緒に色彩を楽しんでください。
2015年05月19日