完璧主義

恋愛の中で、「この人は手が届かない」と感じる女性に出会ったことはありませんか？そんな高嶺の花のような女性たちは、星座によってその特性が顕著に表れることがあります。この記事では、特に恋愛において高嶺の花になりやすい星座をランキング形式でご紹介します。■第3位：おとめ座おとめ座の女性は、その繊細で完璧主義な性格が目立ちます。彼女たちは常に自分を高める努力を惜しまず、その結果として彼にとっては「手の届かない完璧さ」として映ることがあります。■第2位：しし座しし座の女性は、その堂々とした自信とカリスマ性が特徴です。彼女たちは常に自分に自信を持っており、その華やかさが彼にとって非常に魅力的でありながらも少し距離を感じさせることもあります。しかし、そのカリスマ性と自信は、彼にとって非常に魅力的な部分でもあります。■第1位は...第1位は、てんびん座てんびん座の女性は、そのバランス感覚と美しい魅力が特徴です。彼女たちは常に人との調和を大切にします。その美しさが彼にとって非常に魅力的でありながらも少し距離を感じさせることもあります。しかし、そのバランス感覚と美しさは、彼にとって非常に魅力的な部分でもあります。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

TVアニメ『ようこそ実力至上主義の教室へ』をイメージした腕時計（全５種）※シリアルナンバー入り３００本限定コラボ・ライセンス専門サイト「FanFunMARKET」は、TVアニメ「ようこそ実力至上主義の教室へ」オリジナルウォッチの受注を開始いたしました。（受注期間：9/10～10/3）商品ページはこちら : ■TVアニメ『ようこそ実力至上主義の教室へ』オリジナルウォッチ（全5種）TVアニメ『ようこそ実力至上主義の教室へ』をイメージした腕時計です。高度育成高等学校の制服を表現し、ベルトはブレザーの赤色を採用。校章やブレザーのボタン、スカートの裾のラインを表現した盤面や、リボン・ネクタイをイメージした青色の秒針など、作品の世界観がふんだんに取り込まれた特別なデザインです。裏蓋にはシリアルナンバーと、5種類からお選びいただけるキャラクター刻印が入り、リューズには刻印キャラクターのイメージカラーストーンをセットしました。インダイヤル右(3時側)：日付左(9時側)：曜日●ウォッチ全体●裏面プレート（※キャラクターにより異なる）●綾小路 清隆 モデル●軽井沢 恵 モデル●堀北 鈴音 モデル●一之瀬 帆波 モデル●坂柳 有栖 モデル素材：ケース、裏蓋、バックル：ステンレススチールリューズ：ステンレススチール、クリスタルガラス文字盤、針：真鍮風防：ミネラルガラスベルト：牛革機械：SEIKO EPSON VX36 日本製クォーツ電池：酸化銀ボタン電池 SR920SW付属品：BOX、取扱説明書兼保証書価格：35,200円(税込)■オリジナルBOX■着用イメージ©衣笠彰梧・KADOKAWA刊／ようこそ実力至上主義の教室へ3製作委員会FanFunMARKET : FanFun MARKET 公式HP : 【取り扱いショップ】・FanFunMARKET（ ）・FanFunMARKET 楽天市場店 （ ）【FanFunMARKET 公式アカウント】公式Twitter : 公式Instagram : FanFunMARKET【公式】 | LINE Official Account : 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

俳優の中村ゆりかと犬飼貴丈がW主演を務める、MBS／TBSドラマイズム枠『完璧ワイフによる完璧な復讐計画』第5話がきょう10日深夜に放送される。このほど第5話のあらすじ・場面写真が公開された。今作は雪村こはる氏による小説を実写化。仕事も家事もそつなくこなす完璧な妻・雨宮成美（中村）は、自分を愛し、いつも優しい言葉をかけてくれていた夫・柊斗（犬飼）と、自分の後輩である看護師・有馬莉々花（三原羽衣）との不倫関係に気づく。完璧過ぎる結婚生活から一転、完璧過ぎる復讐計画を仕掛け、夫を追い詰めていくが、一方の柊斗は同僚の柏木瑞希（中村海人）を巻き込み、完璧な離婚計画を企てる。先週放送の第4話では、大量の証拠をもって弁護士事務所に行った成美だが、決定的な証拠が足りないと言われ、自分で集めようとする。その姿にXでは視聴者は「強い」「すごい」と感嘆し、睡眠薬をすり潰すシーンには「魔女」「復讐の鬼」など恐ろしい一面も。本格的に成美に近付きだした瑞希はミニブーケのプレゼントや、成美の髪に触れる接近シーンなどに成美をだますためとはいえ、胸キュンする声も続出した。また瑞希が成美に触れていた姿を目撃した際、明らかに嫉妬を隠し切れなかった柊斗には、自分で依頼したはずなのにやきもちを妬く姿に、「自分勝手すぎる」と厳しい声があがる一方、「やきもち柊斗が可愛いから毎回見たい」と予想外の反響も。莉々花の部屋で行われたマウントの取り合いに、「ひりひりするぅぅぅ」「女の闘いこええ…」とハラハラの展開も描かれた。第5話『混沌』あらすじ成美は、あえて柊斗になにも告げず、莉々花の家に泊まりに行った。そのことで柊斗は成美の真意がわからず動揺する。瑞希と柊斗は混乱し、莉々花のことを疑い始める。そんな中、4人は再び、成美の家に集い、パーティーという名の腹の探り合いを行う。柊斗は、成美と瑞希が買い出しに行った隙に、消させたはずの莉々花と柊斗とのメッセージを莉々花がスマホに残していることを突き止める。成美との離婚計画がバレるかもしれないと焦る柊斗に莉々花は必死で追いすがる。一方、買い出しに出た成美と瑞希は、一見距離を縮めているように見えるが成美は、瑞希を油断させるために、あえて思わせぶりな態度をとっていた。しかし、瑞希が柊斗についてのある話をすると、成美は動揺し思いもよらない反応をしてしまい…。

俳優の中村ゆりかと犬飼貴丈がW主演を務める、MBS／TBSドラマイズム枠『完璧ワイフによる完璧な復讐計画』第4話より、ついに中村演じる主人公・成美が夫の不倫に傷つきながらも“反撃”に出る。このほど第4話のあらすじ・場面写真が公開された。今作は雪村こはる氏による小説を実写化。仕事も家事もそつなくこなす完璧な妻・雨宮成美（中村）は、自分を愛し、いつも優しい言葉をかけてくれていた夫・柊斗（犬飼）と、自分の後輩である看護師・有馬莉々花（三原羽衣）との不倫関係に気づく。完璧過ぎる結婚生活から一転、完璧過ぎる復讐計画を仕掛け、夫を追い詰めていくが、一方の柊斗は同僚の柏木瑞希（中村海人）を巻き込み、完璧な離婚計画を企てる。第3話ではとうとう盗聴器や隠しカメラなどの証拠をえるために動き出した成美。大量に届き綺麗に並べられた機器、色々な場所にカメラを仕掛ける。一方で、柊斗は成美が疑い始めていることに気づいていた。ある日、柊斗は瑞希を呼び出し、成美を早く落とすように急かす。しかし、成美はそのやり取りを盗聴していた…。柊斗と瑞希のやりとりを聞き、これまでに感じた違和感がすべてひとつの線となって繋がり、絶句する成美。知りたくなかった衝撃の事実を知ってしまう。第4話『反撃』あらすじ成美は、盗聴によって柊斗と瑞希の企み、そして柊斗の不倫相手が莉々花（三原羽衣）であることを知るが、表向きは何も知らないふりをしてやり過ごしていた。しかし成美は、密かに柊斗たちへの復讐を企て、弁護士の谷川の所へ行き訴訟の準備を始める。一方柊斗は、成美と瑞希をくっつけるために自宅でわざと2人きりにさせる。そこで成美と瑞希は親密になり始めるが、柊斗はその様子を見て少し複雑な思いのようで…。不倫の証拠集めに動く成美は、柊斗には夕飯に、莉々花には家に遊びに行った時のお酒に、それぞれ睡眠薬を入れ、寝ている間にスマホから証拠を見つけ出そうとする。用心深い柊斗の考えを読み、スマホのロックを解除し、中身を調べていく成美は、柊斗がひた隠しにしてきたある思いを知ってしまう。

フジテレビの動画配信サービスFODは、8月13日からMBSドラマイズム枠で放送される『完璧ワイフによる完璧な復讐計画』を、放送直後の同日25時58分より独占見放題配信します。■不倫復讐＆騙し合い！新感覚の夫婦バトル同作は、2022年3月23日より小説投稿サイト「エブリスタ」にて連載された雪村こはる氏による同作同盟の小説をドラマ化した作品です。原作は、「エブリスタ」の総合人気ランキングで2022年5月19日〜6月21日まで1位を獲得し、2023年7月4日には、「マンガMee」にてコミック化が決定すると4000万ＰＶを超える注目を集め、またもランキング１位を獲得。2024年7月25日には集英社マーガレットコミックスから紙版も発売（2024年7月25日1・2巻同時発売）されるほどの人気を集めています。ドラマのキャストは、2020年のドラマ『ギルティ〜この恋は罪ですか？〜』で妖艶な悪女を演じた中村ゆりかさん、2012年「ジュノン・スーパーボーイ・コンテスト」でグランプリを受賞し、『仮面ライダービルド』の主演をきっかけにブレイクした犬飼貴丈さんをダブル主演に迎え、中村海人さん、三原羽衣さんら豪華出演者が共演します。仕事も家事もそつなくこなす完璧な妻・雨宮成美（中村ゆりか）が、妻を愛し、いつも優しい言葉をかけてくれていた夫・柊斗（犬飼貴丈）と、成美の後輩看護師 有馬莉々花（三原羽衣）との不倫関係に気づき、完璧過ぎる結婚生活から一転、完璧過ぎる復讐計画を仕掛け、夫を追い詰めていきます。一方の柊斗は同僚の柏木瑞希（中村海人）を巻き込み、完璧な離婚計画を企てる……。不倫復讐と騙し合いという新感覚の夫婦の攻防に目が離せません。◇【ストーリー】仕事も家事もそつなくこなす完璧な妻・雨宮成美。そんな妻を愛しいつも優しい言葉をかけてくれる夫・柊斗。２人は自他ともに認める美男美女のおしどり夫婦だった。夫のために尽くし、生涯夫を愛すると信じて疑わなかった彼女が、ほんの少しの違和感から成美の後輩看護師・有馬莉々花との不倫に気づいてしまう。そんな中、柊斗と柊斗の友人の柏木瑞希が企んだある計画を知ることになり、成美は怒りが込み上げ復讐心に燃える。離婚を仕掛けてくる夫に対して、完璧な妻による完璧な復讐計画が今開始される。■番組概要ドラマイズム『完璧ワイフによる完璧な復讐計画』配信：2024年8月13日（火）放送直後から独占見放題配信開始毎週火曜日25時58分最新話配信出演：中村ゆりか、犬飼貴丈、中村海人、三原羽衣原作：雪村こはる「完璧ワイフによる完璧な復讐計画」（エブリスタ）URL：（配信ページ）（フォルサ）

知らず知らずのうちに周りの人を困惑させる行動をとっている可能性があります。今回は、周囲の人を困らせる女性の言動を紹介します。圧倒的な完璧主義彼女が完璧を求めるタイプで、そのせいであなたがプレッシャーを感じる場面があるなら、まずはそのことを穏やかに伝えましょう。関係にとって大切なのは、お互いがリラックスして自然体でいることです。感情が読み取りにくい自分の感情をあまり表に出さない相手とのコミュニケーションは難しいと感じてしまいます。あなたが彼女の気持ちを理解しづらいと感じる場合、彼女が心を開ける環境作りを心がけることでよい方向に変わるかもしれません。反対意見への対処反対の意見が出た場合、その根底にある本音や心配事をじっくり聞いてみることが重要です。しっかりとした理由があるのか、または勘違いや誤解から来るものなのかを把握することで、解決への糸口が見えてくるでしょう。相手を失望させる裏切り「婚約中の彼から“妹を好きになったから結婚できない”と告白されました。直後、妹からも『そんな怒らないで！私の彼氏あげようか？』という、許せない発言が。私は彼との別れを決意しましたが…妹の目的は、妊娠している子どもを“彼と育てること”だったようです」（20代女性）どんな関係の相手でも、不誠実な裏切り行為は相手との信頼関係を壊してしまいます。お互いの意見や感情を大事にしながら、誠実な対応を見せることが良好な関係への鍵となるでしょう。（Grapps編集部）

大人気マンガシリーズ、Lineドラマさんの『【LINE】娘に完璧を求める母親「なんでこんなこともできないの！？」』を紹介します。高学歴な両親のもとに生まれた主人公。両親は、主人公にもいい大学に行ってほしいと考え、勉強を強要してきました。しかし主人公には、勉強以外にやりたいことがあって…。≪HPはこちら≫＃1【LINE】娘に完璧を求める母親「なんでこんなこともできないの！？」出典：Youtube「Lineドラマ」塾から連絡が…出典：Youtube「Lineドラマ」口裏を合わせていたのに出典：Youtube「Lineドラマ」疑わしいほど出典：Youtube「Lineドラマ」イヤミを返す主人公出典：Youtube「Lineドラマ」両親は高学歴出典：Youtube「Lineドラマ」母は繰り上がりで入学出典：Youtube「Lineドラマ」努力したわけじゃない出典：Youtube「Lineドラマ」次回予告出典：Youtube「Lineドラマ」勉強に前向きではない主人公を詰める母。主人公は母の発言に、いつもイヤミを返していました。さらに高学歴と言えど、母は勉強ができるわけではないことを指摘すると…。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。（CoordiSnap編集部）

女優の早見あかりが16日、都内で行われたNetflix映画『Ultraman：Rising』配信記念特別上映会に参加。コロナ禍の妊娠・出産を経験し、感じたことを明かした。本作は、1966年の放送開始以来、57年にわたり全世界で愛され続けている不滅のヒーロー「ウルトラマン」を、「親子」「家族」をテーマに、新たなストーリーを描く。シャノン・ティンドルが監督と脚本、CGアニメーション制作は『スター・ウォーズ』『ジュラシックパーク』など、数々のヒット作を送りだしてきた「インダストリアル・ライト＆マジック(ILM)」が担当している。作品にちなんで「何かを守るために決断したこと」というトークテーマが出されると、早見はコロナ禍での妊娠・出産で感じたことを振り返る。「自分は『こうなりたい』『完璧でいたい』という強い気持ちがあったけど、『毎日生きているだけでみんな偉い!』ということにある時に気付いた。心を守るために理想に向かって走ることを止めました。適当にしていても、楽しく生きていれば偉い。みんな偉い! コロナと妊娠・出産がかぶったときに、そう感じましたね」と紹介。早見の話に耳を傾けていた山田裕貴と小日向文世も「すてき」と同意していた。さらに早見は「仕事とプライベートのバランス感」を大事にしているといい、「どっちに傾いてもバランスが崩れる。私は働いていないといけない人間だと気付いたし、遊ぶ時間もないといけない人間だということだと気付いた。仕事とプライベートの調和は大事だと思っている」と力説した。早見は現在、3歳半の女の子のママ。愛娘は母親が“テレビに出る人”だと徐々に気付き始めているようで、「なんでママがテレビに出ているのか、違和感があるみたい。この前『どうしてドラマに出ているの?』と聞かれた」という。「その理由について今、説明しても彼女はわからない。いつか、『ウルトラマン』という作品に自分のお母さんが出ていたことは自慢できること。ちゃんと理解できるようになったら見せてあげたい。親と子の繋がりが深い作品なので、プレゼントできたら」とほほ笑んだ。この日は本作のシャノン・ティンドル監督、ジョン・アオシマ共同監督も参加。山田と小日向から「ウルトラマン」が飾られた花束を贈呈された。

あなたは「恋多き女」ですか？それとも、どちらにせよ、恋愛に対する姿勢は人それぞれですが、恋をすることで心が躍り、人生が豊かになることは間違いありません。そこで今回は、MBTI診断結果をもとに「恋多き女」が多いとされるタイプをランキング形式でご紹介します。あなたのタイプは何位にランクインするのでしょうか？■第3位： ISTJ（管理者）一見、堅実で真面目な印象を持ちますが、恋愛においては思わぬ恋多き女になることも。その理由は、彼女たちが持つ「完璧主義」にあります。恋愛においても、パートナーに対する理想を常に持ち続け、その理想を追求するためには新たな恋を重ねることも厭わないのです。また、ISTJタイプは一度決めたことを最後までやり遂げる「責任感」も持っています。これが、新しい恋に挑戦する勇気を彼女たちに与えてくれます。■第2位： ENTP（討論者）知的好奇心旺盛で、新たな情報や視点を求めるENTPタイプは、それが恋愛においても変わりません。彼女たちは、新しい恋をすることで得られる新たな経験や感情に気持ちが高まり、その結果、恋多き女になりやすいのです。また、ENTPタイプは楽観的で社交的な性格を持ち、人々との出会いを楽しむ傾向があります。それぞれの出会いが新たな恋のきっかけとなり、恋の数が増えるのです。■第1位は...第1位は、 INTP（論理学者）そして、第一位はINTPタイプ。彼女たちは内向的でありながらも、理論的で論理的な思考を好む性格です。そのため、恋愛においても「理想の恋愛」を追求し、その中で何度も恋を重ねることになります。また、INTPタイプは自分自身を深く理解しようとする傾向があり、その過程で自分の感情を探求するためにも、新たな恋を始めることがあります。そのため、恋多き女としての一面を持つことが多いのです。（ハウコレ編集部）

あなたの性格が、彼を不安にさせているかも？MBTI診断で自分の特徴を知り、彼との関係を見直すきっかけにしましょう。きっと二人の絆が深まるはずです。■INTJ（建築家）論理的で完璧主義なあなたは、彼に高い理想を求めすぎていませんか。時には彼のペースに合わせて、一緒にリラックスする時間を作ってあげましょう。■INTP（論理学者）分析的で議論好きなあなたは、彼との会話で理屈ばかりになっていませんか。彼の気持ちに寄り添い、あなたの優しさを表現することを忘れないでくださいね。■INFJ（提唱者）洞察力があり理想主義なあなたは、彼に期待しすぎていませんか。彼の良いところにもっと目を向けて、あるがままの彼を受け入れてあげましょう。■INFP（仲介者）感受性豊かで理想を追求するあなたは、彼との現実とのギャップに悩んでいませんか。彼との関係を大切にしつつ、自分の内面も大事にする時間を作ってくださいね。■ISTJ（管理者）真面目で責任感が強いあなたは、彼に厳しすぎていませんか。彼の頑張りを認めつつ、時には柔軟に対応することも必要ですよ。■ISFJ（擁護者）献身的で思いやりがあるあなたは、彼のために自分を犠牲にしすぎていませんか。あなた自身の幸せも大切にしながら、彼との関係を築いていきましょう。■ISTP（巨匠）合理的でストイックなあなたは、彼との関係に無関心になっていませんか。彼との時間を大切にし、あなたの気持ちを言葉にして伝えることを心がけてくださいね。■ISFP（冒険家）のんびりとした自由人のあなたは、彼を置いてけぼりにしていませんか。時には彼のペースに合わせて、二人で楽しむ時間を作ってあげましょう。（ハウコレ編集部）

あなたの彼はどれくらい心配性ですか？この記事では、心配性な男性を星座と血液型の組み合わせ別にご紹介します。あなたの彼がどの位にランクインするか、ぜひご覧ください。■第3位：おとめ座×AB型おとめ座の彼は完璧主義者で、AB型の影響で独自の価値観を持っています。そのため、自身の理想と現実のギャップを心配することがあるでしょう。■第2位：やぎ座×A型やぎ座の彼は責任感が強く、A型の影響で計画性が高いです。そのため、計画通りに進まない場合や、人に迷惑をかける可能性があると感じたとき、心配性になってしまうこともあるのです。■第1位は...第1位は、みずがめ座×B型。みずがめ座の彼は理想主義者で、B型の影響で自由な発想を持っています。そのため、理想と現実のギャップや、人々の理解を得られないことに対して、強く心配することがあります。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

男性が【完璧じゃないけど好き】だと感じる女性の特徴今回は男性が【完璧じゃないけど好き】だと感じる女性の特徴を紹介します。いったいどのような女性が、愛されやすいのでしょうか？考え方や価値観が一致している相手との過ごし方やお金の使い方、将来に対する考えや衛生観念、ものごとのとらえ方など。考え方や価値観が同じ恋人や配偶者とは末長く一緒にいたいと思うものかもしれません。人によって重視するポイントは異なると思いますが、ここ！というところの価値観がぴったり合う相手とは「相性がいい」と感じるでしょう。逆を言えば「性格の不一致」が離婚の原因になりやすいことからもわかるように、考え方や価値観のズレは夫婦やカップルの不仲に直結します。「婚活」「恋活」と称して結婚相談所や街コン、お見合いパーティーなどに頻繁に通っても、多くの人がなかなか「運命の相手」に出会えない理由もこれでしょう。謝ることができる「妻は体調の変化が起きやすく、時々感情的になりやすい性格です。僕がソファで眠っているだけで怒鳴ることもあります。ある日イライラの頂点に達した妻が家を飛び出してしまいました。僕は心配になってすぐに電話をかけたところ、素直に電話に出てくれて『何かあったら大変でしょう？』と言ったら『ごめんなさい』と謝ってくれました。妻の体調が悪いときは僕も大変ですが、やりすぎたときはしっかり謝れる妻が大好きです」（30代男性）ケンカや衝突は避けられないもの。そのときに自分の悪かった部分を認めて謝れるのは、大切なことかもしれません。完璧を目指す必要はない完璧な女性を目指す必要はありません。自分らしく素直に生きていれば、きっとあなたを大切に思ってくれる男性が現れるでしょう。（愛カツ編集部）

あなたは、恋愛で「微妙な関係」になってしまったことがありますか？この記事では、微妙な関係に陥りがちな女性をご紹介します。自身の恋愛傾向を理解し、彼との関係をより良いものにするヒントをつかみましょう。■第3位：9月9月の女性はは理想主義者で、時には完璧主義者になりがちです。そのため、彼との関係が理想と現実のギャップに悩まされることがあります。しかし、理想を追求する姿勢は、彼にとっても魅力的な面です。理想と現実のバランスを見つけることで、より良い関係を築くことができます。■第2位：2月2月の女性は繊細で、敏感な性格が特徴です。そのため、彼との関係が些細なことで揺らぐことがあります。しかし、その繊細さは、彼にとって癒しとなる大切な要素です。自分の感情を理解し、コントロールすることで、より安定した関係を築くことができます。■第1位は...第1位は、11月。11月の女性は自由を愛し、束縛を嫌う性格が特徴です。そのため、彼との関係が自由と彼への愛情の間で揺れ動くことがあります。しかし、あなたの自由な精神は彼にとって新鮮な魅力です。自由と愛情のバランスを見つけることで、より良い関係を築くことができます。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）​​

冬の季節になると鍋が人気です。具材を入れるだけで簡単にできる鍋は、手軽に作れる料理としてよく作られるのではないでしょうか。『テーブルマーク株式会社』の公式サイトがヘルシーもやししょうが鍋の作り方を紹介しています。材料（4人分）・豚ロース薄切り肉400ｇ・もやし400ｇ・しょうが（せん切り）50ｇ・水菜（4～53�長さ）適量[A]・鶏がらスープの素（顆粒）1パック・塩小さじ1/4本～・酒1003�・水10003�[B]・えのきだけ（手でほぐす）1パック・大根（薄切り）1/4本・にんじん（薄切り）1本・ポン酢、ごまだれなど適量お鍋の作り方１．鍋に［A］を合わせて煮立たせる。２．［B］を入れて火を通し、豚肉、もやし、しょうがを加えていく。３．水菜も加え、火が通ったものから、ポン酢などにつけて召し上がれ。テーブルマークーより引用もやしはひげと根を取って水にさらしておくと、鍋に入れてもシャキシャキ感が味わえます。ただし、もやしは長時間水につけると、せっかくの栄養素が水に溶け出してしまうので注意してください。大根とにんじんはピーラーで薄くむくと火が通りやすく、ほかの具材と一緒に食べやすくなります。鶏がらスープの素は材料の分量を目安にして、塩で好みの味にととのえましょう。もやしは栄養がない野菜に思われがちですが、ビタミンやカリウム、食物繊維などが含まれていて、低カロリーな野菜です。スーパーなどで安く手に入り、ヘルシーなのに栄養もある、嬉しい存在ですね。鍋を食べ終わったら、〆も楽しみましょう。最後は『ピリ辛もやしうどん』にしようもやししょうが鍋の〆には以下のレシピがおすすめです。〆の材料・冷凍「本場丹念仕込み さぬきうどん」・豆板醤・しょうゆ作り方１．もやし、豚肉を残しておき、スープに豆板醤、しょうゆを加えて味をととのえる。２．ひと煮立ちしたら、冷凍「丹念仕込み本場さぬきうどん」を加え、約１分煮込む。３．器に盛り付け、水菜をのせて召し上がれ。テーブルマークーより引用豆板醬以外に、コチュジャンや柚子胡椒も、辛味を出すのにおすすめなのだとか。また、スープが煮詰まって少なくなっている場合は、水と鶏がらスープの素を足して、味を調えましょう。そのほか、テーブルマークの公式サイトでは、ごはんを入れて豚玉しょうが焼き風ごはんにするレシピも紹介しています。ヘルシーで身体の中からポカポカ温まる鍋を食べて、元気を付けましょう。[文・構成／grape編集部]

キャラクターをイメージしたリング全5種のラインアップコラボ・ライセンス専門サイト「FanFunMARKET」は、TVアニメ「ようこそ実力至上主義の教室へ」コラボジュエリーの受注を開始いたしました。（受注期間：3/19～4/12）商品ページはこちら : ■綾小路清隆シルバーリングTVアニメ『ようこそ実力至上主義の教室へ』に登場する綾小路清隆をイメージしたシンプルなリングです。180°回転させて印象の違うデザインにすることで平凡な高校生を演じている部分と強かで冷酷な部分を共存させました。リングの内側には名前を刻印し、ブラックの石を留めることで内に秘める薄暗い過去を表現。つや消し加工を施すことで目立ちすぎず周りに溶け込むようなデザインに仕上げています。素材：シルバー925ルース：キュービックジルコニアサイズ展開：7～21号（奇数号のみ）付属：オリジナルBOX&アクリルジュエリースタンド価格：14,300円(税込)■堀北鈴音シルバーリングTVアニメ『ようこそ実力至上主義の教室へ』に登場する堀北鈴音をイメージしたリングです。制服をモチーフにしたリボンには堀北鈴音のイメージカラーストーンをセット。リングの内側には名前を刻印しました。ぷっくりしたリボンとひねりのあるリングのアンバランスさがキャラクターたちの複雑に絡み合う思惑を表現しています。素材：シルバー925ルース：Nanogemsサイズ展開：7～13号（奇数号のみ）付属：オリジナルBOX&アクリルジュエリースタンド価格：14,300円(税込)■軽井沢恵シルバーリングTVアニメ『ようこそ実力至上主義の教室へ』に登場する軽井沢恵をイメージしたリングです。制服をモチーフにしたリボンには軽井沢恵のイメージカラーストーンをセット。リングの内側には名前を刻印しました。ぷっくりしたリボンとひねりのあるリングのアンバランスさがキャラクターたちの複雑に絡み合う思惑を表現しています。素材：シルバー925ルース：キュービックジルコニアサイズ展開：7～13号（奇数号のみ）付属：オリジナルBOX&アクリルジュエリースタンド価格：14,300円(税込)■一之瀬帆波シルバーリングTVアニメ『ようこそ実力至上主義の教室へ』に登場する一之瀬帆波をイメージしたリングです。制服をモチーフにしたリボンには一之瀬帆波のイメージカラーストーンをセット。リングの内側には名前を刻印しました。ぷっくりしたリボンとひねりのあるリングのアンバランスさがキャラクターたちの複雑に絡み合う思惑を表現しています。素材：シルバー925ルース：キュービックジルコニアサイズ展開：7～13号（奇数号のみ）付属：オリジナルBOX&アクリルジュエリースタンド価格：14,300円(税込)■坂柳有栖シルバーリングTVアニメ『ようこそ実力至上主義の教室へ』に登場する坂柳有栖をイメージしたリングです。制服をモチーフにしたリボンには坂柳有栖のイメージカラーストーンをセット。リングの内側には名前を刻印しました。ぷっくりしたリボンとひねりのあるリングのアンバランスさがキャラクターたちの複雑に絡み合う思惑を表現しています。素材：シルバー925ルース：キュービックジルコニアサイズ展開：7～13号（奇数号のみ）付属：オリジナルBOX&アクリルジュエリースタンド価格：14,300円(税込)■着用画像綾小路清隆モデル堀北鈴音モデル■アクリルジュエリースタンド■オリジナルBOX(C)衣笠彰梧・KADOKAWA刊／ようこそ実力至上主義の教室へ3製作委員会Fan Fun MARKET : FanFun MARKET 公式HP : 【取り扱いショップ】・FanFunMARKET（ ）・FanFunMARKET 楽天市場店 （ ）【FanFunMARKET 公式アカウント】公式Twitter : 公式Instagram : FanFunMARKET【公式】 | LINE Official Account : 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

未来政治経済研究会(代表：島田 光喜)は、『第4弾 Z世代カフェ シルバー民主主義、いつまで続く？』におきまして、「シルバー民主主義」をテーマに、ゲストとともにZ世代の意見を政治に反映するための選挙制度について考えるシンポジウムを2024年2月13日(火)にオンラインにて開催いたします。詳細URL： 第4弾 Z世代カフェ 概要日本では、平成28年に選挙権年齢が20歳から18歳に引き下げられ、若者のより一層の政治参加が期待されました。しかしながら、近年の若者の政治離れは歯止めがかからず、「シルバー民主主義」と揶揄されてしまっている現状となっています。実際に、令和3年の衆議院議員総選挙においては、20代の投票率は36.50％、10代の投票率は43.21％、30代の投票率は47.12％と、過半数が投票権を行使しない状況となっています。それに伴って、有権者に占める割合の高い高齢者に有利な政策が実現しやすく、その一方で若者に対する政策は後回しとされてしまう「シルバー民主主義」は止まりません。また、国会議員や地方議員の平均年齢も諸外国と比較して高齢になっており、これからを担う若者世代と政治家の感覚のずれが広がっています。政治への関心が薄れ、もはや政治に対して期待をしていない世代がまさに「Z世代」である一方で、これまでに打ち出された政策の影響を最も受けるのも「Z世代」であると言えます。Z世代が自分たちの意見をどのように社会に表出させていくのか、どのように「シルバー民主主義」を脱却し、同世代の政治家を誕生させていくのかについて考えるべく、『第4弾 Z世代カフェ シルバー民主主義、いつまで続く？』と題して、イベントを企画します。今回は、国民民主党代表の玉木 雄一郎衆議院議員、立憲民主党デジタル政策PT座長の中谷 一馬衆議院議員、日本維新の会政務調査会長の音喜多 駿参議院議員をゲストにお迎えし、「なぜ、Z世代から政治家が生まれてないのか」、「若者の投票率を上げる方法」、「Z世代の政治家を誕生させるために必要な事」などについて議論します。【開催概要】題目 ： 『第4弾 Z世代カフェ シルバー民主主義、いつまで続く？』日時 ： 2024年2月13日(火)19:00～21:00場所 ： オンライン(＠Zoom)定員 ： 100名(先着順)参加費 ： 一般 1,000円(税込)、学生無料主催 ： 未来政治経済研究会後援 ： 松下政経塾、日本政策学校申し込み方法： 以下のリンクより(2月11日締切)URL ： 【出演】〇パネリストのご紹介玉木 雄一郎衆議院議員(国民民主党 代表)中谷 一馬衆議院議員(立憲民主党 デジタル政策PT座長)音喜多 駿参議院議員(日本維新の会 政務調査会長)パネリストのご紹介〇MC司会 ：加藤 みづな(松下政経塾 44期)モデレータ：島田 光喜(未来政治経済研究会 代表)〇Z世代カフェ、総合プロデューサー島田 光喜(未来政治経済研究会 代表)【後援】松下政経塾、日本政策学校【団体概要】名称 ： 未来政治経済研究会代表者 ： 島田 光喜設立 ： 2022年2月事業内容： 定例研究会事業、ディベート＆スピーチ研修事業、「Z世代カフェ」シリーズ運営、「次世代政策サミット」主催URL ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

皆さんは、職場の人間関係にうんざりした経験はありますか？今回は「独身主義を簡単に変える同僚」にまつわる物語とその感想を紹介します。※この物語はフィクションです。（CoordiSnap編集部）イラスト：モナ・リザの戯言突然考えを変えた同僚会社員の主人公。独身至上主義で既婚者をバカにする同僚にうんざりしていました。ある日、そんな同僚に彼氏ができます。そしてこれまでの独身至上主義を覆し「結婚こそ女の幸せ」と言い出しました。さらには独り身の主人公たちに「男のいない人たちってかわいそ～」と言ってきたのです。余計バカにされた出典：モナ・リザの戯言主人公が結婚を考えていないわけではないことを説明しますが…。「あんたたちを選ぶ人なんていないだろうけど！」と強気な主張をしてくるのです。その変わりようは、同僚たちだけでなく上司にまで不満が募っていくのでした。読者の感想独り身だからや、既婚者だからという理由でバカにするなんて信じられません。極端なことを言って周りを振り回し、優越感に浸る同僚に呆れてしまいました。（20代／女性）彼氏ができると同僚のように考えが変わる人っていますよね。自分の状況が変わるとその途端、周りをバカにする同僚には唖然としてしまいました。（30代／女性）

大人気マンガシリーズ、Lineドラマさんの『加工食品ゼロ主義者の母親』第6話を紹介します。お弁当のメニューにしようと思っている主人公の手作りコロッケは、入っていると試合もうまくいく気がすると息子もお気に入りの様子。そしていよいよ練習試合当日、ママ友は用事で来られなくなりお弁当だけが届けられました。ママ友不在で決行されたお弁当の勝負の結果は…。前回のあらすじ出典:Youtube「Lineドラマ」＃6加工食品ゼロ主義者の母親出典:Youtube「Lineドラマ」気合いを入れたおかずが…出典:Youtube「Lineドラマ」子どもたちの反応は出典:Youtube「Lineドラマ」側にいた子にも…出典:Youtube「Lineドラマ」ひとくちで…出典:Youtube「Lineドラマ」ショックを受けるママ友出典:Youtube「Lineドラマ」主人公が作ったのは…出典:Youtube「Lineドラマ」食材に怒り出した出典:Youtube「Lineドラマ」そもそもママ友から…出典:Youtube「Lineドラマ」NG食材もなかった出典:Youtube「Lineドラマ」次回予告出典:Youtube「Lineドラマ」お弁当勝負の結果は、ママ友のお弁当だけ全然減らず完敗。その場にいたほかのチームメイトの子どもたちも含め、みんなひとくち食べてやめてしまっていたのです。勝った主人公のメニューを聞いたママ友は、加工食品を使っていたことに怒り出したのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。（CoordiSnap編集部）

■産後は想像の100倍大変！でも夫は…それでも奈々は、気合で何とかなると思い、誰にも弱みを見せずに完璧に梨々花のお世話をしようとしていました。一方、夫はいつまでもお手伝い感覚が抜けていないようで…奈々は、自分でも気づかないうちに夫への不満を我慢していました。そしてついに、いままでの貴司への積もりに積もったイライラや、自分の理想通りの生活ができないストレスから、大爆発してしまいました。口論になり、家を出てしまった夫…勢いに任せて口論をしてしまった奈々と貴司。貴司は家を出ていってしまったのですが、その行動にさえ奈々はイライラするのでした。このママやパパに対して、読者たちはどう思ったのでしょうか。こちらは投稿されたエピソードを元に2021年10月18日よりウーマンエキサイトで公開された漫画です。漫画に集まった読者からのコメントをご紹介します。■痛いほどわかる！本気で離婚を考えた人もまずは、産後の慣れない育児で自分も大変なのに家事や育児をしない夫に対して、絶望的な気持ちになっている読者からのコメントを紹介します。夫たちは妻が暇にしているとでも思っているのでしょうか？・現在1歳5か月を育ててますが、全く同じ状態に陥っています。ここまでの奥様の気持ちが痛いほどよくわかる。やっぱり「自分はできるのになんで夫は出来ないの？」とか、「教えたことを完璧に出来ない」とか、「百歩譲って、子どもの面倒は見ないにせよ他のことでイラついて衝突する」、「家事を分担してるが出来が悪い」ってのが何度も続き、夫が育児も家事もやらなくなってしまって本気で離婚を考えた。・昨年出産して、同じ状態でした。共感できるところばかりですが、今となっては、もう少し手抜きしたり周りを頼れば良かったなと思います。生後2か月ごろ、朝早く起きてご飯を作り化粧など身支度を整えていると子どもが泣き始めました。旦那もあと10分ほどで起きる時間だったので少しあやしてもらおうと起こしに行ったら、「俺は仕事なんだからもう少し寝かせろ！」と言われ、涙が止まらなかったです。私だって日中に家事、昼夜問わず育児してるのに、すべてを否定された気分でした。次にご紹介するのは、産後クライシスで夫婦関係に亀裂が生じた妻たちからのコメントです。もう期待していないと諦めモード。それが今後何十年と続くのでしょうか？・夫は10歳年上。無自覚にプライドが高く、年下の私から注意されるのがとにかく嫌みたい。赤ちゃんの抱き方すらも分からないのに、「こうやるんだよ」って教えられるのもイヤだし、「それは危ないからやめて、それはまだ出来ないよ」と注意されると、「大丈夫！わかってるって！」ってキレ気味で返してくる。そこからしばらく無視。チャイルドシートは面倒くさがって付けないし、私がやろうとすると乗せる前にすぐ発進。話し合いすらできずもうなにも期待していない。・私も産後努めて感情的にならないよう最低限の家事をしてほしいと頼みましたが「そんなに辛いなら使った食器も汚いままでいいよ、俺は気にならないから」とか「実家の母に来てもえば」とか「家事代行頼もう」としか言わず、話になりませんでした。（産後ボロボロの状態で他人や業者は気を使うので入れたくありませんでした） 結局、夫と解決策を見つける前に息子の生活リズムが整ってしまい、育休中の今は、家事は全部やってます。復職したらまた喧嘩になるだろうなと思います。最後にご紹介するのは、産後クライシスを上手に乗り越えた夫婦のエピソードになります。どちらも共通するのは、生まれてすぐから二人で一緒にステップアップをしていったという点。やはり最初が肝心なんですね。・そうですよね。 共働きで家事を協力しあうときも、新婚で多少の失敗も許せるラブラブのときが肝心！休みの日に一緒にやればお皿の洗い残しや洗剤の適量、水の節約なんかも話して共有すれば、どちらかが万が一急病に見舞われたときもカバーできる。洗濯ものの干し方や片付け方、しまう場所も最初に情報を共有しておけば、後々不満が溜まることはない。育児だって同じです。新米なのはパパもママも一緒だけど、産院で教えてもらうのはママだけのことが多くないですか？　私は退院して実家にいるときに、休みの度に来てくれる夫に産院で教わったことを伝えながら最初から一緒にやりました。そのうち新米パパも覚えてくれます。・家事も育児も夫婦が互いに1年生ならば、一緒にやりながら覚えていけばいいと思います。ときには得意な方が苦手な方に教えてあげて、意思をすり合わせながら学んでいけばいい。私も初めての子育てでは夫におむつを替えてもらうこともありましたが、「こうするといいよ」と一緒にやりながら慣れてもらいました。お風呂は夫の担当で、私は着替えの役割を担いました。ホルモンバランスの乱れでイライラすることもありましたが、それは別に夫に対してではなかったです。腹にためることが苦手なので、嫌なことがあれば全部話して、聞いてもらってスッキリする、その繰り返しです。うちはよく話す家族だと思います。そして、小さなことでも「ありがとう」を伝えます。もやは期待しない人、最初から一緒に学んでいけた人…肝心なのは最初なのでしょうか。完璧主義の女性は、ついつい夫に頼らず育児をしてしまいがち。奈々と貴司はこの後どちらのパターンになっていくのでしょうか。▼漫画「産後クライシス〜奈々と貴司編」

■前回のあらすじ周りから見ると、幸せそうなふたり…しかし本当は、ふたりは仮面夫婦だった。明日香と聡は周囲が羨む完璧夫婦。ふたりの出会いは大学のサッカーサークルで、明日香は実力も人望もある聡に惹かれ、やがてお互いにとってなくてはならない存在になっていった。1年後、聡が就職してからも、安定した交際を続けていたのだが…。付き合っていたころから、些細なすれ違いはありました。せっかく聡の好きなものを作ったのに、私との約束より飲み会を優先させることが何度かあって…。あのときの私は自分が我慢すれば、何もかもうまくいくと思っていました。面倒な女と思われたくないから…。自分の気持ちを抑えるようになっていきました。聡の隣にいられる女性であるように。みんなの期待に応えられるように。私なりに頑張り、家族からも友人からも祝福される結婚式を挙げました。今思えば、あのときが幸せの絶頂だったのかもしれません。聡は私のことを「優しくて美人で完璧なママ」だと言います。でも、本当の私は…。次回に続く。毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

極端な人は、完璧主義で曖昧を嫌う傾向があります。友人や職場にこのような人がいて、対応に困った経験がある方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、極端な人の性格や特徴、付き合い方のコツを紹介します。■極端な人とは？性格や行動の特徴はじめに「極端な人」の特徴について説明します。彼らの傾向が分かれば、接する時のコツを把握しやすくなるかもしれません。◇（1）白黒思考白黒思考とは、物事を二元論で考えてしまうことです。極端な人は、何事も「0か100」あるいは「良いか悪いか」の2択で判断しようとするので、中間の選択肢がなくなってしまうのです。好き嫌いがハッキリしているという点ではメリットに働くこともあるかもしれませんが、偏った考えになりやすく、思考を狭めることにもなりかねないでしょう。◇（2）完璧主義極端な人は、完璧主義が多い傾向にあります。何か新しいことに挑戦する際は、事前にゴールや将来的なビジョンを描いてから計画的に動き出すでしょう。スケジュール通りにいかないとストレスを感じることも。そんな彼らは、周囲にも自分と同様の頑張りや完成度を強要してしまいがちです。例えば、仕事を頼まれた時に「頼まれたからには期待以上の成果を上げたい」と考えて、クオリティを追求する傾向があります。これが自分だけで完結すれば良いのですが、同僚や部下にも同等のパフォーマンスを求めるために、周囲は「疲れる」「めんどくさい」と感じてしまうのかもしれません。◇（3）思い込みが激しい極端な人は、思い込みが激しい傾向にあります。「こうだ」と思ったら、たとえそれが事実や現実と異なっていても、正しいと決めつけてしまうのです。また、悲観的で被害妄想にとらわれやすい一面も。このような性格から、周囲と意見が食い違ったり、コミュニケーションエラーが生じたりしてしまうことがあるのでしょう。◇（3）人間関係を築くのが苦手極端な人は、良好な人間関係を築くのが苦手な傾向にあります。白黒思考な彼らは、周囲と意見が合わないこともしばしば。自分の考えが正しいという思いが強く、相手に合わせるということがなかなかできないようです。また、ネガティブ思考な故に、相手の言動を悪い方へ曲解してしまいがち。恋愛でも苦労しやすい人が多いかもしれません。◇（4）マイルールがある極端な人は、マイルールを持っている人が多いでしょう。少しでも自分のやり方から外れると、途端にモチベーションを失ってしまうことも。しかし、周囲にはその原因が分からず困惑してしまう人が多いかもしれません。◇（5）臨機応変な対応が苦手極端な人は計画通りに物事を進めるのは得意ですが、臨機応変な対応は苦手な傾向にあります。少しでもスケジュールが崩れると一気にペースが乱れてしまう可能性も。また、曖昧なことが嫌いな性格なので、「恐らく」や「多分」といった表現を用いて依頼をされると、何をしたら良いのか分からなくなってしまうこともあるようです。しかし、明確な指示があれば責任を持って任務を遂行してくれるでしょう。■極端な人と上手に付き合う方法ここからは、極端な人と上手に付き合うための方法を紹介します。身近に極端な人がいて悩んでいる方は、ぜひ参考にしてくださいね。◇（1）ある程度受け流す彼らと上手に付き合うためには、「この人はこういう人だ」と理解して、相手の言動を適度に受け流すと良いでしょう。極端な人の行動や発言など全てに反応していると疲れてしまいます。また、反論すれば、攻撃対象と認識されてしまうかもしれません。相手が感情のコントロールができていないと感じたら、一歩引いた態度をとって冷静になるのを待ちましょう。穏やかに過ごすためには、彼らの言動に対して過剰に反応しないことが大切ですよ。◇（2）一定の距離を保つ極端な人と接することにストレスを感じる場合は、一定の距離感を保つのがおすすめ。彼らはマイルールを他者にも強要しがちなため、合わせることに疲れる時もあるでしょう。うまく付き合っていくためには、必要以上に避けたり近寄りすぎたりしない姿勢が必要です。◇（3）曖昧な表現は避ける仕事で極端な人と関わりがある場合は、実際は曖昧な状態でも、あえて断定表現を使うことを心掛けてみましょう。例えば、ほぼ決定している業務を先回りして対応したい時、「現時点ではこちらのプランで対応してほしい。万が一変更するようなことがあれば、その時はすぐに伝えます」と共有すれば、スムーズに受け入れてもらえるはず。彼らは明確に依頼されたことはきっちりこなすため、相手の特性などを考慮しながら案件を振ると、能力を発揮してくれるでしょう。◇（4）相手の性格や行動を完全に否定しない彼らの言動に対して思うことがあっても、真正面から欠点を指摘するのは避けた方が無難です。極端な人は、思い込みが激しく物事を悲観的に捉える傾向があります。そのため、否定すると「自分はダメな人間だ」などと激しく落ち込んでしまう可能性も。注意する時は、彼らの良いところも交えながらアドバイスをすると良いかもしれません。■極端な人の特徴を理解して上手に付き合おう極端な人は、自分の意見をきちんと持っている人ともいえるでしょう。物事の白黒をはっきりさせたがる性格やマイルールが確立していることから、四六時中相手に合わせていると「この人と付き合うのは疲れる」と感じてしまうこともあるかもしれません。極端な人とうまく付き合うためには、適度な距離感を意識しつつ、言い回しや対応を工夫したいですね。（ガラクティ）※画像はイメージです

大人気マンガシリーズ、今回はエトラちゃんは見た！さんの「”実家至上主義”の義母の末路」第1話です。夫のカツラと息子のトクサと暮らすユリ。毎年の長期休暇は、あることに悩まされていました。＃1”実家至上主義”の義母の末路26日には義実家へ向かうイビられることが確定の年末近所の人にユリの悪口無能な嫁だと嘘の噂言ってはいけない一言あまりの言葉にショックもう許さないアカネの義姉・カリンと合流座る間もなく大掃除和気あいあいと夕食作りカツラも遅れてやって来た出典:YouTubeアカネはユリが無能だと、近所に噂を流していました。反撃を誓ったユリは、まずカリンと合流します。エトラちゃんは見た！さんのYouTube（イラスト／＠エトラちゃんは見た！）※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。（CoordiSnap編集部）

インスタグラマーさんが「完璧に理想」と絶賛するアイテム、みなさんも気になりませんか？今回紹介するアイテムは、【ユニクロ】の「リブボトムス」です。Instagramアカウント＠chanricodeさん、＠mamiocochaさんの投稿からお届けするので、さっそくチェックしていきましょう♪【ユニクロ】今季マストバイ！ウォッシャブルニットリブパンツ出典：Instagram今回お届けするのは＠chanricodeさんが投稿している、ウォッシャブルニットリブパンツです。購入価格は2,990円（税込）で、投稿では「間違いなく今季買ってよかった」と絶賛されています。ゆるっと感が魅力のニットボトムスで、リブ素材だからスッキリした印象に着こなしやすいのが嬉しいポイント。穿くだけで叶う理想の美シルエット出典：Instagram＠chanricodeさんが実際に着用している写真がこちら。キレイにラインを出しつつ、膝下にかけてほどよく広がるシルエットが絶妙ですね。重たい印象になりやすいニット生地ですが、スタイリッシュな印象に仕上がっています。投稿では「完璧に理想」と絶賛されています。サッとキメたい毎日のコーデにぴったり出典：Instagram同じくウォッシャブルニットリブパンツを投稿している＠mamiocochaさんは、黒のニットと合わせてオールブラックコーデに。投稿では「ストレスフリー」とコメントされているので、実際に試してみたくなりますね。ユニクロの「リブボトムス」が優秀すぎます♪出典：Instagramシーズン感もUPするニットアイテムなので、今こそGETしておきたいタイミングではないでしょうか。おうちでのリラックスタイムから毎日のカジュアルコーデまで、きっと幅広く活躍しますよ。※こちらの記事では、-【161cmシンプル×トレンドで作るスタイルアップコーデ】（＠chanricode）様、【마미】【..高見えコーデ】（＠mamiococha）様のInstagram投稿をご紹介しております。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。

男性が怒ってしまう原因には、実は男性の血液型が大きく関わってきます。今回は男性を激怒させてしまう発言について、血液型別に紹介します！■A型真面目で几帳面なA型の男性が激怒する発言は、「だからA型は神経質だよね」や「もっと気楽に生きたら？」です。彼は自分に厳しいタイプで、完璧主義なところがあります。彼の性格や行動を批判したり、軽視したりすると、彼は侮辱されたと感じてしまいます。彼は秩序やルールを重視するので、それらを蔑ろにしても怒ってしまいます。■AB型個性的で合理的なAB型の男性が激怒する発言は、「AB型って変わってるよね」や「もっと普通になったら？」です。彼は自分の考えや感覚が他人と違うことを誇りに思うタイプで、独創的なところがあります。しかし、彼女に対しては、彼の考えや発想を理解しなかったり、変だと思ったりすると、彼は理解されていないと感じ取り、怒ってしまうでしょう。（千夜/占い師）（ハウコレ編集部）

せっかく新しくお洋服を購入するのなら、やはりサッと着るだけで完璧に決まるアイテムが理想的ですよね。今回はインスタグラマーの＠__maco210さん、＠reeechan419さんがZARAで購入された、スタイリッシュなベストを2点紹介します！投稿で「完全に一目惚れ」との声も聞かれる商品を、ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。クールなデザインがポイントのベスト出典：Instagram「斜めデザインに惚れた」と＠__maco210さんが投稿されているのは、こちらのおしゃれな「アシメトリックダブルボタンベスト」です。投稿によると、シンプルなデニムとも相性抜群で、お役立ちのアイテムだそうですよ。フロントの完璧なデザインが目を惹く一着出典：Instagramフロントの斜めデザインが際立ち、洗練されたコーデに仕上がるこちらのベスト。＠__maco210さんも「完璧」と絶賛されている、大のお気に入りアイテムだそうですよ。身長154cmの＠__maco210さんが、XSサイズにして着丈もジャストだとか。コンパクトなサイズのミニショルダーも、上半身のおしゃれなアクセントになっていますね。スカートともバッチリ合うコンパクトなベスト出典：Instagram＠reeechan419さんは、インスタで見かけたコーデがしたいと思い、ぴったりのベストを探していたそうですよ。店舗でスカートと合う理想的なアイテムを発見し、購入されたとか。Vネックが深すぎないので、トップス感覚で着用できる点も高ポイントですね。カッコよさとかわいさのバランスが素敵なコーデ出典：Instagram身長165cmの＠reeechan419さんは、迷った末Mサイズを購入されたそう。ボトムスにフレアスカートを合わせることで、クールさとかわいさのどちらも楽しめるコーデに仕上がっていますね。気になったら、早めに店舗やオンラインショップを覗いてみてはいかがでしょうか。※こちらの記事ではMACO / プチプラMIX低身長コーデ（＠__maco210）様、☺︎Reeechan☺︎（＠reeechan419）様のInstagram投稿をご紹介しております。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。

ZARAには、完璧すぎるデザイン性◎なボトムスがあるのだとか♡今回は、＠manaodaysさんと＠yc__mamさんが投稿した、ZARAのボトムスを2つ紹介します。オシャ見えするデニムなので、ぜひ、チェックしてみてくださいね。大人かわいいピンクボトム出典：Instagram1つ目は、ベルトとフェイクパール付きのキュロットボトムス♡＠manaodaysさんが紹介されていたアイテムで、カラーはライトピンクです。淡いカラーのピンクボトムスなので、大人女子にピッタリ！取り入れやすい色味のため、誰でもピンクコーデに挑戦できますよ。ベルトは取り外し可能出典：InstagramZARAのフェイクパール付きのキュロットボトムスは、ベルトの取り外しが可能！＠manaodaysさんは「シルエットもベルトも超可愛い」とコメントを添えられていました。ベルトを取り外せばシンプルなピンクボトムスになるため、さまざまなアイテムと相性◎甘さも抑えられるので、雰囲気を変えたいときはベルトを取り外してみてもよさそうですね。今っぽいカーゴデニムボトムス出典：Instagram2つ目は、＠yc__mamさんが紹介されていた、ゆるっと着こなせるカーゴデニムボトムスです。今っぽいシルエットのボトムスで、こなれ感のあるスタイルが楽しめそう！シンプルにTシャツと合わせるだけで、大人カジュアルなコーデができます。ロールアップしてもオシャレ出典：Instagram丈がやや長めのカーゴデニムボトムスは、ロールアップするとオシャレ！＠yc__mamさんは「色味、シルエット、デザイン完璧に可愛いよ♡」とコメントを添えられていました。細部までこだわった完璧デニムなので、自分に合うスタイルにアレンジしやすそう。ヒップまわりのカバーもできるため、デニムでスタイルアップしたいときにも◎です。ZARAのボトムスは、今すぐコーデに取り入れたくなるかわいさ♪いろいろなスタイルに馴染むボトムスなので、一本あると重宝しますよ。ぜひZARAのボトムスを取り入れて、コーデの幅を広げてみてはいかがでしょうか？※こちらの記事では、manao【大人が着れるUNIQLOGUZARAH&Mの最新アイテム厳選して発信してます。⠀】（＠manaodays）様、-（＠yc__mam）様のInstagram投稿をご紹介しております。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。

母親が好きな子供を『ママっ子』、父親が好きな子供を『パパっ子』と呼ぶように、親子の関係はさまざまです。かわいい我が子に好かれたい親心から、「ママとパパどっちが好き？」と聞いたことがある人もいるのではないでしょうか。ぷにまあむ（punimaamu）さん夫婦も、小学２年生の息子さんに同じ質問をしたそうで…。パパっ子なの？ママっ子なの？ぷにまあむさんは、夫が「ママっ子なの？パパっ子なの？」と息子さんに質問した時のことを漫画に描きました。「ん～」と悩む息子さんを、ドキドキしながら待っていたぷにまあむさん夫婦ですが…。なんと息子さんの答えは『マパっ子』！理由は、「ママもパパも同じくらい大好きだから」だといいます。『ママっ子』と『パパっ子』を合わせた、なんともかわいらしい答えですよね！この答えに、ぷにまあむさん夫婦は思わず頬がゆるみ、息子さんへの「好き…」という気持ちがあふれたようです。ママとパパどちらも喜ぶ『模範解答』には、多くの人が癒されました！・完璧な回答すぎてもだえています…。・これは思わず、キュンです！・新しい言葉をつくりましたね！『マパっ子』という独自の言葉で両親への想いを表現した息子さん。息子さんはきっと、ぷにまあむさんと夫からたくさんの愛情を注がれて育ったのでしょう。大きくなっても両親を大切に思う、素敵な大人に成長していく姿が目に浮かぶようですね！[文・構成／grape編集部]

「あれ？この前と違うこと言ってる」「え？〇〇って言ってたのに」と彼の言動がころころ変わると、迷ったり困ったりしてしまいますよね。あなたがそんな風に感じるのは、彼のタイプが原因なのかもしれません。そこで今回は「彼の誕生月で分かる！気分屋な男性」というテーマでお送りします！■第6位：1月生まれ1月生まれの彼は、完璧主義なところのあるタイプ。彼はいったん口にしたことでも、もう一度考え直してアップデートしているから、気分屋だと感じさせてしまうようです。彼はあなたに、自分の考えを含めて自分自身のすべてを理解してほしいと思っています。「なるほど、こっちの方が良いと思ったんだね」と広い心で受け止めてあげてください。■第5位：5月生まれ5月生まれの彼は、もめたくないタイプ。彼はその場の空気やメンバーの気持ちを読んで、周囲の人たちの雰囲気を壊さない発言をするので、気分屋だと感じさせてしまうようです。あなたに対しても同様なら、気をつかって本音を言えていないのでしょう。「私には本音を言っていいよ、大好きだから」というメッセージを送り続けると、安心して話してくれるようになりますよ。■第4位は...第4位は、3月生まれ。3月生まれの彼は、おだやかでノリが良いタイプ。コミュ力が高い彼ですが、興味がないことについてはどちらでもよいと考えているので、気分屋だと感じさせてしまうようです。そのため「オレ、そんなこと言ったっけ？」、と自分自身の発言についておぼえていないことも。彼がこだわっていること以外は、あなたの好みを優先する方がうまくいきます。（堀田美幸/占い師）（ハウコレ編集部）

生理中は眠いし、おなかも痛くて、腰も痛い……とつらいことばかり。でも、家事や育児は待ってくれません。仕事が終わって家に帰ったら、子どもを保育園に迎えに行き、ごはんを作って、お風呂に入れて、寝かしつけ。子どもが寝たあとは、家事をしなくてはいけなくて……。  生理中のつらさ私は生理中、腹痛に始まり、頭痛、腰の重だるさや、ナプキンの不快感などに悩まされています。いつも生理のときは鎮痛薬を飲みますが、それでも痛みが取れるわけではありません。私はもともと完璧主義な性格で、「生理中でも家事や育児を完璧にこなせるようにしなくては」と、体がつらくても家事や育児を頑張っていました。 そんなある生理中の日、ドラッグストアで「スプレーするだけで浴槽をこすらなくていいお風呂掃除洗剤」を目にしました。購入して使ってみると、普段、体がつらい中お風呂掃除をしていたのが、まったく体の負担なく掃除をすることができたのです！ 完璧主義は一旦、封印このことが私の中で大きく、その日をきっかけに「普段いろいろと頑張っているんだから、生理中くらい自分を甘やかしていいんじゃないか」と思えるように。 食事もレトルトやお総菜を使っていいし、ほとんど毎日かけている掃除機はお休みしたっていい。お風呂掃除は毎日洗剤をかけてこすって洗っていたけど、こすらずスプレーして水を流すだけでも、十分きれいになります。 また、私の夫は家事に協力的なので、「今日生理がきちゃってつらいから、早めに休んでもいいかな」と言うと、夫は「いいよー。残りの家事は俺がやっておくよ」と言ってくれることがあり、夫にも甘えてみようかなと思うようになったのです。 精神的にもラクに過ごせるように生理中に自分を甘やかすことができるようになってからは、精神的にとてもラクに過ごせるようになりました。前までの私だったら、「あれもやらなきゃ。これもやらなきゃ。そのあとには、これも……。おなかが痛いし、腰もだるいのに」と焦燥感にかられながら、家事や育児をしていました。 それが今では、「生理中だし、今日の夕食はお惣菜でいいや」「腰も痛いし、お風呂掃除は手抜きしちゃおう」と思えるようになったので、体調と相談しながら、家事ができています。  もともと完璧主義な私ですが、生理中は「自分を甘やかしてOK」というマイルールを作ってから、体の負担も少なく、精神的にもラクに過ごせるようになりました。生理中に無理をしても、自分がさらにつらくなるだけなので、このルールを作ってよかったと思っています。 著者／吉川みきな作画／ちゃこ監修／助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように！  イラスト制作者：マンガ家・イラストレーター ちゃこ

過度な課題を己に課したり、他人の評価が常に気になったりといった特徴を持つ、完璧主義者。自分の思う『完璧』を追い求め、物事をすべて整えて進めようと努力する一方、常に周りに神経を向けているので、疲れやすいといった特徴があります。なおにゃん（@naonyan_naonyan）さんも、完璧を追い求めてしまう１人。「完璧主義をやめたい」とし、１枚のイラストとともにTwitterで胸の内を明かしました。完璧主義を辞めたい pic.twitter.com/v2Vof92EIu — なおにゃん (@naonyan_naonyan) February 19, 2023 「完璧を求めて、なかなか行動に移せない」「疲れて継続できない」「できなかった時に自分をものすごく責める」など、完璧主義がゆえの悩みをつづった、なおにゃんさん。「そもそも完璧なんてない」と自覚しつつも、自身の性格上か、完璧主義をなかなかやめられないことを吐露していました。性格は、大人になればなるほど無意識には直せないもの。なおにゃんさんと同様の悩みを持つ人たちからは、共感の声が集まりました。・これ、私のことだ。完璧主義でうまくいくことが時々あるから、自分に謎の自信が生まれることが多々ある。・完璧じゃないと先が不安になるので、常に周りが敵に見えます。０か１００かで考えるクセをとにかく直したい～！・いろいろ考えてしまって、「まずはやってみよう」っていう風になれないんですよね。「完璧なんてない」をいい聞かせてみます！完璧主義だけでなく、自分の性格で悩んでいる人は多いでしょう。己と向き合い、手を抜けるところは手を抜いて、自分の性格と上手に付き合う方法を模索していきたいと思わされますね。[文・構成／grape編集部]