夏は外と建物の中の寒暖差が激しく、エアコンが苦手という方も多いのではないでしょうか。今回はそんなお悩みを解決してくれる【ユニクロ】の「シアーカーデ」をご紹介。この夏非常に重宝してくれるアイテムですが、さらに今値下げが始まっているコストパフォーマンスも高いアイテムですので、ぜひ最後までご覧ください。さらっと着れる夏の味方!ライトVネックカーディガン出典:Instagram電車に乗るまでは暑いのに、乗ったあと気付けば身体が冷房で冷え切っている……そんな経験がある方も多いと思います。そんな時の必需品が薄手のカーディガンですが、今回ご紹介する「ライトVネックカーディガン」はさらっとした着心地や絶妙なカラーでコーデの幅を広げる、1枚持っていて損がないアイテムになっています。マシンウォッシャブルで汗をかいてしまった時もお家で洗えるという点も非常に魅力的です。黒ワンピースと合わせて上品なコーディネート!出典:Instagramどんな時代も夏になれば、必ず見かけるノースリーブワンピースの羽織としてカーディガンを合わせると洗練された大人のスタイルに。ベージュカラーとブラックワンピースの組み合わせはとても上品で、映画やショッピングなどの室内のお出かけにぴったり。バックやサンダルで夏らしさを取り入れることで、季節感にもぴったりハマる褒められコーデになるでしょう♪キャミソールと合わせてトップスしても◎出典:Instagram羽織りとして使用されることが多い、シアーカーディガンですが、キャミソールと合わせてシンプルなトップスとして使用する方法もあります。オフィスシーンなどある程度フォーマルさが必要な場面では、こちらのスタイルがおすすめです。ボトムスはデニムやタイトスカートなど幅広く組み合わせられるので、気分に合わせて選ぶことができますよ。カラーカーディガンはコーデのアクセントに♪出典:Instagram普段モノトーンのお洋服がワードローブに多い方はカラーの強いカーディガンを持っておくと、コーディネートの差し色として使用することができます。カラーアイテムが苦手なら、まず写真のようなグリーンカラーやブルーカラーから挑戦するのが良いでしょう♪ 寒色系のアイテムはコーデに馴染みやすいので、カラー初心者さんでも非常に扱いやすくなっています。着方も羽織るだけでなく、たすき掛けなどを取り入れることで、アクセサリーとして着用できるため、遊び心のあるコーデもカーディガン1枚で叶えられるでしょう!※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@neni.mo様、@shooowear様、@saa_yuuki1006様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:楓乃
2023年09月02日皆さんはアレルギーはありますか?今回は「ケーキを食べた妻が豹変した話」を紹介します。イラスト:エトラちゃんは見た!お祝いのケーキある年の結婚記念日に、主人公がケーキを買って帰ったときのこと。主人公は果物アレルギーの妻を気遣い、ケーキを慎重に選んで買いました。しかしケーキを食べ始めると、すぐに妻が苦しみ出したのです。そして「これ本当に果物入ってないの?」と聞かれた主人公は…。確認したのに…出典:エトラちゃんは見た!アレルギー表示をしっかり見て、果物が使われていないケーキを選んだ主人公。しかし妻にはアレルギーの症状が出て、病院へ行くことになってしまいました。主人公はケーキを購入した店に事情を話して、原因を確認することに。すると店員が間違えてケーキにオレンジをのせ、その後クリームを塗って間違いを隠していたことが判明したのです。事情を知った妻は、謝罪にきた店員と店長に激怒。さらにはケーキを買ってきた主人公にも八つ当たりのように怒り出したのです。その後主人公と妻は歩み寄ることができず、離婚することになったのでした。アレルギーの症状が出た原因果物をのせないはずのケーキにオレンジをのせていた店員。そんな命にもかかわるような大事なことを報告せずごまかしてしまった結果、まさかの原因でアレルギーの症状が出て、パニックになった主人公と妻のエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※この物語はフィクションです。(lamire編集部)
2023年09月02日皆さんは食物アレルギーを持っていますか? 今回は「妻が記念日に買ったケーキを食べてから豹変した話」を紹介します。イラスト:エトラちゃんは見た!果物アレルギーのある妻結婚記念日のお祝いにケーキを買いに来た主人公。主人公の妻は果物アレルギーがあるため、果物の使われていないチョコレートケーキを購入して帰宅しました。しかし買ってきたケーキを食べた妻は…。ケーキを食べた妻に異変出典:エトラちゃんは見た!ケーキを一口食べると、様子が一変。アレルギーの症状が出てきたのです。果物が入っていないことを確認して買ったはずなのにと戸惑う主人公。急いで病院に向かい、妻を待っている間に主人公はケーキ屋へ連絡をしました。するとケーキ屋の従業員がミスをしていたことが原因だったのです。しかし妻は、これは主人公のせいだと責めるようになり、夫婦仲はどんどん悪くなっていきました。結局、主人公夫婦は離婚してしまうのでした。ケーキ屋のミスで大変な事態にアレルギー表示がないことを確認して買ったケーキで、果物アレルギーを発症した妻。ケーキ屋のミスが発端で、夫婦仲に亀裂が入ってしまったエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※この物語はフィクションです。(lamire編集部)
2023年08月27日皆さんは、アレルギーに苦しんだことはありますか?今回は「記念日ケーキを食べて豹変した妻」を紹介します。イラスト:エトラちゃんは見た!ケーキでアレルギー発症蕎麦アレルギーをもつ主人公と、果物アレルギーをもつ妻。ある年の結婚記念日、主人公は妻のために果物が使われていないケーキを購入しました。しかしケーキを食べた妻は突然苦しみ出して、蕁麻疹が出てきたのです。主人公は慌てて妻を病院へ連れて行き、ケーキ屋にも確認の連絡をしました。するとケーキ屋のバイトが、誤ってケーキにオレンジを混入させてしまったことがわかったのです。謝罪にきた店員に、妻は人が変わったように激怒。その怒りは、ケーキを買ってきた主人公にも飛び火しました。主人公が「気持ちはよくわかる」と、妻をなだめようとすると…。アレルギーをバカにされた出典:エトラちゃんは見た!「たかが蕎麦アレルギーでしょ?」という妻に、ついに主人公も怒り出します。それから主人公と妻は顔を合わせるたびに口論になり、夫婦仲は悪化していきました。そしてある日、妻は帰宅した主人公に、頭から蕎麦粉を浴びせたのです。「同じ苦しみを味わわせなきゃ気が済まない」と言って、家を出て行った妻。主人公は意識朦朧とするなか救急車を呼び、なんとか命は助かりましたが…。愛が冷めた主人公は離婚を突きつけ、妻は警察に逮捕されたのでした。結婚生活をやっていけない主人公のつらさを理解しようとせず、蕎麦粉を浴びせて命の危機に晒した妻。そんな妻との生活に限界を感じた主人公のエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※この物語はフィクションです。
2023年08月26日皆さんは、自分の身内にアレルギーを持っている人はいますか?今回は、子どものアレルギーに関するエピソードを漫画で紹介します。イラスト:捺食物アレルギーがある娘スーパーでの試食店員さんからの一言で…見知らぬ人たちからも…子どもの食物アレルギーには、とても気を遣うことが多いでしょう。店員さんはよかれと思って、試食を勧めてくれたかもしれませんが…。少しでもアレルギーへの理解が広がってくれるといいですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月19日皆さんはパートナーのことをどれほど理解していますか? 今回はアレルギーにまつわる夫婦のエピソードを紹介します!イラスト:エトラちゃんは見た!店員のミスでアレルギーを発症主人公夫婦にはそれぞれアレルギーがあります。主人公はそばアレルギー、妻は果物アレルギーでした。ある日、結婚記念日祝いにケーキを買って帰った主人公。果物アレルギーの妻のため、果物不使用のケーキを選んで一緒に食べました。しかしケーキ屋の店員のミスにより、妻に果物アレルギーの症状が出てしまいます。店員は間違ってケーキに果物を乗せ、その後果物をどけてそのまま販売していたのです。すぐに処置を受けたため大事には至らなかったものの、アレルギーで苦しんだ妻。その怒りはなぜか主人公に向けられ…。妻の怒りは収まらず出典:エトラちゃんは見た!「あんな店でケーキを買ったあなたが悪い」と激怒する妻。店員のミスだと説明しても「言い訳してんじゃないわよ」と責めたてます。そんなある日、妻が「同じ苦しみを味わわせる」と言って、そばアレルギーの主人公にそば粉をかけたのです。アレルギーを発症した主人公の顔は、人には見せられないほどひどく腫れあがりました。そんな主人公の姿を見て妻は自分のやったことの重大さに気づきますが、妻を許せなかった主人公は離婚を言い渡すのでした。ひどい目に遭ったアレルギーのつらさを知っているはずの妻が、命にかかわるような復讐を企てるとは…。妻のあまりにも危険な行為により、大変な目に遭った主人公のエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※この物語はフィクションです。
2023年08月17日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します! マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:エトラちゃんは見た!妻が記念日のケーキを食べた途端に豹変した話主人公夫婦は、2人ともアレルギーがあります。主人公はそばアレルギー、妻は果物アレルギーでした。結婚記念日にケーキを買って帰ったときのこと。もちろん妻のアレルギーを考慮して、果物不使用のケーキを選んだのですが…。しかし店員のミスで、妻に果物アレルギーの症状が出てしまいます。すぐに病院に行ったため大事には至りませんでした。しかし妻は、ケーキを買ってきた主人公への怒りを抑えられず…。ある日帰宅すると…出典:エトラちゃんは見た!それ以来、夫婦の仲は悪くなる一方です。ある日、主人公が帰宅すると妻がとんでもない行動に出ました。問題さあ、ここで問題です。妻がとった行動は何でしょう?ヒント妻はケーキを食べてアレルギーを発症したことを根にもっていました。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:エトラちゃんは見た!正解は「そばアレルギーの主人公にそば粉をかけた」でした。その後、主人公はすぐに電話して救急車を呼びます。命に別状はありませんでしたが、もう少し処置が遅れていれば危ういところでした。この行為が原因で妻は逮捕されたのでした。危険なアレルギー妻の行為で命を落としそうになった主人公。アレルギーは命にかかわることですし、どのような理由があっても軽視してはなりませんね。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※この物語はフィクションです
2023年08月11日皆さんは、身近に食べ物アレルギーの人はいますか?今回は、娘のアレルギーに関するエピソードを紹介します。イラスト:23ca卵アレルギーの娘母の行動を制止!理解してもらえず…聞く耳を持たず…なんとか卵は回避できたものの、両親の態度にモヤモヤしている様子。アレルギーによる体への影響は、人それぞれかもしれませんが…。娘のためにも、アレルギーについて理解をしてほしいものですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月10日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します! マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:エトラちゃんは見た!記念日のケーキを食べた妻の異変主人公は結婚記念日にケーキを買いました。妻が果物アレルギーのため、果物不使用のケーキを注文。夕飯後に2人で一緒にケーキを食べていると、妻の体に異変が…。妻に異変出典:エトラちゃんは見た!妻の唇が腫れて、蕁麻疹も出ています。主人公はすぐに妻を病院に連れていきました。処置が早かったこともあり、幸い大事には至らなかったものの…。ケーキに原因があると考えた主人公はケーキ屋に連絡。問題さあ、ここで問題です。なぜアレルギー反応が出たでしょう?ヒントやはりケーキに原因がありました。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:エトラちゃんは見た!正解は「一度オレンジを乗せたケーキだったから」でした。その後、店員が誤ってオレンジを乗せたものの、クリームを塗り直してごまかしていたと判明。後日、ケーキ屋の店員が直々に謝罪にやってきたのでした。被害に遭った妻ケーキ屋のミスでアレルギー反応が出てしまった妻。アレルギーは命にかかわることですから、食品を扱う以上よく考えてほしいものですね。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※この物語はフィクションです
2023年08月08日皆さんは自分の体質に悩んだことはありますか? 今回は「アレルギーの重さを理解しない妻」を紹介します!イラスト:エトラちゃんは見た!『アレルギーの重さを理解しない妻』結婚記念日に、ケーキを購入して帰宅した主人公。妻は果物アレルギーのため、アレルギー表示を確認してチョコレートケーキを購入しました。しかしケーキを食べた途端、妻にアレルギーの症状が出始めたのです。その後、急いで病院に行き、妻の症状はなんとか落ち着いたのですが…。結局、ケーキに店側のミスで果汁が混入していたことが判明。妻は店にも主人公にも激怒し、この一件で夫婦喧嘩をすることが増えてしまいました。夫婦の会話もなくなってしまったある日、主人公が帰宅すると…。何かをかけられて…出典:エトラちゃんは見た!なんと妻はそばアレルギーの主人公に向かって、そば粉をかけたのです。そして「私と同じ苦しみを味わいなさい!」と言い残して、家を出ていきました。主人公はすぐに症状が出始め、救急に連絡したあと倒れてしまいます。主人公が目覚めると病院におり、顔は人に見せられないほど大変なことに。実は主人公のそばアレルギーは症状がとても重く、命にかかわるほどでした。妻はそれを理解していなかったようで…。病院に訪れ、主人公の顔を見た妻は絶句。その後、主人公は離婚し、妻は今回の一件で逮捕されたのでした。アレルギーを理解していなかった結果アレルギーの症状は人それぞれにもかかわらず、それを理解していなかった妻。そんな妻とは一緒にいられなくなった主人公のエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※この物語はフィクションです。
2023年08月05日皆さんは、アレルギーについて悩んだことはありますか?今回は、果物アレルギーを持つ女性のエピソードを紹介します。イラスト:おかず果物のアレルギー父に説明しても…父が無理やり…父親の行動にイライラ…アレルギーがあるにもかかわらず、無理やり食べさせようとするなんて…。アレルギーへの理解を深めて、子どもの体調に配慮してほしいものです。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月03日皆さんはアレルギーに関する悩みはありますか?今回は「わざとアレルギー食品を出す義母」を紹介します!イラスト:エトラちゃんは見た!『わざとアレルギー食品を出す義母』義実家での食事会に招待された主人公。今後主人公の義妹になる義弟の婚約者がきて、結婚挨拶に来るようです。しかし主人公は義実家の食事会で、嫌な思い出しかなく…。義母は主人公が卵アレルギーだとわかっていて、いつも卵料理ばかりを用意するのです。さらにアレルギーを好き嫌いとしか思っていない義母は、卵が食べられない主人公をバカにしてくるのでした。そして食事会当日、嫌な予感は的中し、出されるのは見事に卵料理ばかり。唯一食べられる刺身も、義母の嫌がらせで遠くに置かれてしまいます。しかし、そのことに気づいた婚約者が…。譲ってくれて…出典:エトラちゃんは見た!婚約者が刺身を譲ってくれたのですが、義母は「好き嫌いなんて恥ずかしい」とイヤミを言ってきます。そこで主人公が卵アレルギーだと知った婚約者は義母に激怒。突然一喝された義母は顔面蒼白になり、嫁は婚約者の行動に感謝するのでした。アレルギーを理解しない義母アレルギーを軽く見て、主人公に嫌がらせをしてきた義母。そんな義母に婚約者が反撃してくれたお話でした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年08月03日寒暖差のせいで、着る服に悩んでいる方は必見! 季節の変わり目に良きパートナーになる【ユニクロ】の薄手カーディガンをご紹介します。冷房対策にもピッタリな羽織りアイテムなので、ぜひチェックしてみてくださいね♪編み目の大きさが絶妙!メッシュカーディガン出典:Instagram春夏に一枚持っていると活躍が期待できる「メッシュショートカーディガン」です。編み目の大きさが絶妙で、シアーすぎないのが魅力的。適度にコンパクトな着丈で、合わせるアイテムを選ばず使えます。フチが太めのデザインになっているのもおしゃれなポイントです。ベーシックで着こなしやすいUVカットカーディガン出典:Instagram紫外線予防にはもちろん、冷房対策にも最適な「UVカットカーディガン」です。ベーシックなデザインできちんと感があるので、オフィスカジュアルにも◎ 定番のブラックカラーをチョイスすれば、幅広い着こなしに活躍してくれます。透け感が涼しげなライトVネックカーディガン出典:Instagram「ライトVネックカーディガン」は、透け感のある涼しげなニット生地です。ピタピタ過ぎないシルエットで肉感を拾いにくく、体型カバー効果も期待できます。ホワイトカラーは上品さが漂い、デニムと合わせれば爽やかさMAX!オーバーサイズでこなれた雰囲気を演出出典:Instagram「ライトVネックカーディガン」のあえてXLサイズをチョイスして、こなれた雰囲気を演出。ゆったりとしたシルエットからは、大人っぽく落ち着きのある風格が漂います。鮮度の高いグリーンのカーディガンは、シンプルなモノクロコーデに羽織るだけで、おしゃれに決まりますね。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@co_co_nana様、@kaoriii_1012様、@yuki__ya_kon2様、@saa_yuuki1006様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:yamako
2023年07月06日皆さんは、アレルギーに関するお悩みはありますか?今回は「わざと嫁のアレルギー食品を出してくる義母」を紹介します!(イラスト/エトラちゃんは見た!)ほとんどが卵料理…!?夫と幸せに暮らしている主人公には、ある悩みがありました。それは、義実家に行くといつも義母が卵料理を出して嫁いびりをしてくることです。実は、主人公には卵アレルギーがあり、それを知っているにもかかわらず義母は「好き嫌いをしている」と決めつけてきます…。夫が義母に注意してくれるのですが、毎回流されてしまうのでした…。そんなある日、義実家に呼び出されて…!?ほとんどが卵料理…!?出典:エトラちゃんは見た!出てきた料理はほとんどが卵料理でした。しかし、そんな時に義弟の婚約者が、主人公の卵アレルギーに気付き、義母の行動に対して「非常識です!」と反論…。そして、義母に「もう会わない」と宣言します。その後、義父も「義母を甘やかしすぎた」と反省し主人公に謝罪してくれたのでした…。アレルギー食品を食べさせるのは絶対NG!嫁のアレルギー食品を出す義母…。義弟の婚約者が反論してくれてスカッとするエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年06月30日子どもに食品アレルギーがあると、親はとても心配ですよね。とくに子どもがまだ幼いときは不安が尽きないのではないでしょうか。今回はそんなアレルギーに関するエピソードを紹介します。義父母と子どもでお出かけ子どもには食品アレルギーがある義母に話しておいたのに今後が不安に…心配は尽きない孫を連れてお出かけするのですから、義父母にはきちんと食事の管理はしてほしかったですね。なにごともなくて本当によかったです。今後は親子でも、食べられない食材についてよく話し合っておくことも大切かもしれませんね。
2023年06月28日皆さんは、アレルギーに関するお悩みはありますか?今回は「わざと嫁のアレルギー食品を出してくる義母」を紹介します!(イラスト/エトラちゃんは見た!)卵アレルギーの主人公に卵料理…!?夫と幸せに暮らしている主人公。しかし、主人公には悩みがありました。それは、主人公が卵アレルギーだと知っている義母が、義実家に行くといつも卵料理を出して嫁いびりをしてくることでした。その都度、夫がきつく注意してくれるのですが、毎回「はいはい」と流されてしまいます…。そんなある日、義弟が結婚するため義実家に呼び出されたました。今日も卵料理が作られているのか、と身構える主人公たちのもとに運ばれてきたのは…!?『召し上がれ♪』出典:エトラちゃんは見た!予想通り、卵料理…!落胆するも、諦めて他の料理でしのごうとする主人公でしたが、義母はどうしても卵料理を食べさせたい様子…。そんな主人公に違和感を覚えた義弟の婚約者が、主人公の卵アレルギーに気付き、義母の行動に対して「非常識です!」と反論したのでした。アレルギー食品を食べさせるのは絶対NG!アレルギーを軽く考えて嫌がらせをする義母…。義弟の婚約者が反論してくれてスカッとするエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年06月26日皆さんはアレルギーに関するお悩みはありますか?今回は「アレルギーだと嘘をつくお客さんが倒れた話」を紹介します。アレルギーだと嘘をつくお客さんが倒れた話主人公は幼馴染と2人でカフェを経営しています。カフェで、常連のお客さんからの要望を受けて米粉パンの販売を開始した2人。ある日、ネットの口コミを見たと初めてのお客さんが来店します。早速そのお客さんは米粉パンを注文したのですが…。米粉パンを一口食べた途端、倒れたお客さん。なんと、小麦アレルギーだと言うのです…。クスリを飲み落ち着くお客さん出典:エトラちゃんは見た!小麦アレルギーがあるというお客さんは「アレルギー配慮されていない」「小麦が混入するなんて意識が低すぎる」と、怒って帰っていきます。この一件の後、ネットではお店の悪い口コミが拡散されます…。しかし、このお客さんの小麦アレルギーは嘘で、本当の目的はお店を潰して奪うための策略だったと判明します。最終的には、常連客たちの協力で嘘をついたお客さんに制裁を加えることができたのでした…。嘘をつくのはNGアレルギーがあると嘘をつき演技したお客さん…。まさかの事態に思わず絶句してしまいますね。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年06月24日義母とはなるべくいい関係を築きたいものですが、意地悪なことをしてくる人もいるようです…。今回は「わざと嫁のアレルギー食品を出してくる義母」とその感想を紹介します。イラスト:エトラちゃんは見た!『わざと嫁のアレルギー食品を出してくる義母』主婦である主人公は、義母からの食事に関する嫌がらせに困っていました。義実家に行くと、義母は毎回卵アレルギーの主人公にわざと卵料理ばかりを用意するのです。そんなある日、義弟が結婚することに。義弟の婚約者を囲んで義実家で食事会を開くことになりますが、嫌な予感が…。ある意味、予想通り!出典:エトラちゃんは見た!食卓に並んだのは相変わらず卵料理ばかり!料理に手を付けない主人公に対し、義母は「アレルギーは好き嫌い」「卵嫌いを治してあげようとしてるのに」と責め立てます。ところがそんな様子を見ていた義弟の婚約者が、看護師という職業を生かして義母を一蹴するのでした。読者の感想ただ主人公が気に食わないというだけで、死に至るかもしれないアレルギーを軽んじた言動は許されるものではありません。(匿名)義弟の婚約者さんグッジョブ!です。正しい知識で撃退してくれてよかったです!(55歳/女性/主婦)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。
2023年06月23日スカッと系人気YouTubeチャンネル『パニコレ』から、「アレルギーに無知な義母。無責任な行いが招いた最悪な結末」を紹介します。32歳、1児の母であるパニ子。1歳の息子、ハヤトはとてもかわいく、仕事を辞めて専業主婦の道を選んだことに、後悔はありません。でも、1つだけ悩みがあって……。卵アレルギーの息子にプリンを与える理解のない義母卵アレルギーのあるハヤト。食べるとアレルギー症状がでてしまいます。アレルギーに苦しんでいる姿は、親としてもとてもつらいもの。食事には十分気をつけています。 しかし、アレルギーにまったく理解がない義母。「ママは神経質ね〜」といって、パニ子の見ていないところで卵が入ったプリンを食べさせようとするのです。 アレルギーは正しい知識を持って対応しないと、命を落としかねない恐ろしいもの。命を守れるのは親だけだと、できる限り義母との接触は控えていました。 ある日夫・タカヤが突然のリストラにあってしまいます。家計を支えるべく、パニ子は仕事に復帰することになりました。 ここで問題になるのが、ハヤトの預け先。義母は保育園に預けることに大反対!自分が預かるといって聞きません。 しかし、アレルギーに理解のない義母に預けるなんて、そんな危ないことはできません!職を失い自宅にいるであろうタカヤに、日中のハヤトのお世話を任せることにしました。 アレルギー症状で病院に運ばれた息子。なぜ……?職場復帰したその日のこと。ハヤトは体中にひどい発疹ができ、呼吸困難になって救急車で病院に運ばれたのです。 パニ子が病院に駆けつけると、症状はおさまっていてひと安心。でも一体なぜ? 心当たりはひとつしかありません。 「ハヤトに何か食べさせた!?」とタカヤを問い詰めたところ、「母さんが見ていてくれたからわからない」と無責任すぎる回答が。信じられないことに、タカヤは義母に息子を任せ、息抜きにパチンコに行っていたのだというのです。 この親にしてこの息子あり! 居ても立ってもいられなくなったパニ子は、義母を訪ねます。しかし、義母の発言がさらにパニ子を凍り付かせたのです。 「そんなに食べさせたいのなら、好きなだけ食べさせればいいよ」「アレルギーなんて甘えなのよ。好ききらいと同じ! 好ききらいのない元気な子に育ってほしいの!」 アレルギーと好ききらいの区別がつかないなんて! 言葉を失うパニ子。 苦しんでいる息子を見ても反省の姿勢を見せないタカヤや義母を前に、はらわたが煮え繰り返る思いで立ち尽くしていました。 「そんなに食べさせたいのなら、好きなだけ食べさせればいいよ」ついには、義実家で唯一常識人だと思っていた義父までも、義母を擁護し始めたのです。 無責任な行いがすべてを失う結果に……アレルギーで息子は命を落としてしまうかもしれないのに……。頭が真っ白になったパニ子の前で、義父は話を続けます。 「好きなだけ食べさせればいい。ただし、もう二度とハヤトには会えなくなるかもしれないがね。ハヤトにとって卵は毒物と同じ。それを与えたがる母さんは、ハヤトに会えなくなってもいいと思っているということだね」 義母を擁護したと思いきや、義父はアレルギーをしっかり理解していたのです。義母はというと、ぐうの音もでない様子。「これ以上ハヤトを危険に晒すわけにはいかない。私は会社を辞めてして田舎に引っ越そうと思う。田舎で静かな暮らしがしたいから、母さんとは離婚を考えている」義父の話はまさかの急展開に。無知で無責任な義母は、義父と義父の収入と、都会での裕福な暮らしを失うことになったのでした。 ちなみに、無責任な振る舞いをしたタカヤとは離婚。パニ子は、かわいい孫のためにと義父からの財産分与を受け、ハヤトと安心な日々を送ることになりました。 アレルギーは決して好き嫌いではありません。アレルギーのある子どもにアレルゲンを与えるということは、一歩間違えると本当に危険な行為です。まだまだ理解の浅い、アレルギー。今後もっと理解が深まることを願います。パニコレ記事をまとめて読む▶著者:ライター パニコレ
2023年06月09日食物アレルギーは一部の人が発症する病気で、自分には関係ないと思っている方も多いのではないでしょうか。しかし、一般的に知られている食物アレルギーとは別の食物アレルギーがあり、それは大人の女性の健康や美容にも影響しているといわれています。それは一体どんなものなのか。美容・アンチエイジング専門医の黒田愛美先生に聞きました。教えてくれたのは…監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。★関連記事:「毎日食べてた…」腸内環境悪化、太る原因にも!アンチエイジングの大敵となる意外な食品【医師監修】原因不明の体調不良は食事が原因かも肌荒れや便秘、疲れやだるさなど、受診するほどではないけれど調子が悪い、また、受診しても原因がわからないなど、原因不明の体調不良は誰しも経験したことがあるのではないでしょうか。体調不良の一因として、遅延型アレルギーが関係していることがあると黒田先生は言います。「一般的に知られるのは卵、牛乳、小麦などによる即時型アレルギーですが、栄養療法や予防医学をおこなうクリニックでは、遅延型アレルギーを検査することができます。即時型アレルギーが食べてすぐに症状が出るのに対し、遅延型アレルギーは6~24時間と遅れて症状が出るのが特徴です。肌荒れや湿疹、疲れやだるさ、下痢や便秘、鼻炎、生理痛などハッキリとしない症状が多いため、食物アレルギーとは知らず原因食物を食べていることがほとんどです。遅延型アレルギーによる症状は、ある特定の食物が腸内で正常に分解されずに炎症を起こすことでミトコンドリア機能が低下することから起きます」(黒田先生)。ミトコンドリア機能とはどんなものなのでしょうか。「体の中には60兆くらいの細胞があって、その細胞の中にミトコンドリアというエネルギー産生器官があります。ミトコンドリアはATPというエネルギーを作って、私たちの行動や生命を維持し、支えてくれているのです。しかし、加齢などミトコンドリア機能が低下すると活性酸素処理能力が低下し、体内に炎症が起きたり、疲れやすくなったり、消化不良になったりと生命活動も低下してしまいます」 (黒田先生)。どんな食品が遅延型アレルギーを引き起こす?遅延型アレルギー は、どんな食品が原因になることが多いのでしょうか。「乳製品(牛乳、ヨーグルト、チーズなど)、卵、豆類、ナッツ類、米、小麦、酵母(イースト、パンなど)などがあります。私も何度か検査を受けましたが、乳製品や卵黄などが陽性になりました。乳製品は今でも控えるようにしています」(黒田先生)。実際に検査を受けたいときはどうすればいいのでしょうか。「栄養療法や予防医学をおこなっているクリニックで受けることができます。検査会社がいくつかあるので、調べられる食品や費用はそれぞれです。食品は100~200種類、費用は4~5万円程度です。調べる食品の数で費用が決まってきます。血液採取で検査をし、3週間ほどで結果が出ます」(黒田先生)。病気や老化を防ぎたい人は注目検査結果では、ほとんどの人がなんからの食品に陽性反応が出るそうです。しかし、 ほとんどの人が遅延型アレルギーに気が付かないということで、日常生活を送れていれば気にしなくてもいいのでは、と思ってしまうのも事実……。「その方の健康観にもよりますが、予防医学・アンチエイジングの観点から言えば遅延型アレルギー検査は受けたほうが良いと考えます。例えば、私もトライアスロンのアスリートですが、スポーツをしている人は健康かというと、実は腸内環境が悪い人は多いです。たとえ自分で気が付かなくても遅延型アレルギーを抱えている人はたくさんいらっしゃいます。治療を受けた方は、これが本当の健康なのかと実感されています」(黒田先生)。検査後は食事指導をおこない、主に腸内環境を整えるサプリメントを処方するそうです。まとめ病気や老化を防ぐには、まず自分の体の状態を知ることが大切。健康のためにと食べていた食品が、実は体調不良を引き起こす原因だったということもよくあるそうです。アンチエイジングや予防医学に興味がある方は、検討してみてはいかがでしょうか。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/mido(49歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/黒田 愛美 先生美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。Zetith Beauty Clinic副院長(東京都中央区銀座4丁⽬2-17銀座111レジャービル13階)。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著書に『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』(文藝春秋)。
2023年05月30日無理にアレルギーのあるものを食べさせるのはとても危険です。それを知らず、無理に食べさせようとされたら困ってしまいますね。今回は「アレルギーの娘にキウイを食べさせようとする義母」を紹介します。子どものキウイアレルギーを祖母に報告義母のところに遊びに行く子ども帰宅後、娘に異変が…アレルギーを好き嫌いと思ってる義母理解が難しい様子もう会わせないアレルギーに対する理解がなかった義母。知らないのは仕方ありませんが、他の人の意見を聞かず、調べもせずに決めつけでものを言うのはよくありませんよね。
2023年05月27日急に暑くなったと思ったら、翌日は肌寒かったりと寒暖差が激しい最近。夜はまだまだ、肌掛け寝具が欠かせません。そんな春~秋の季節の変わり目から、冷房で寝冷えが心配な真夏まで活躍してくれるのが、コットン100%の肌掛けケット。bon moment(ボンモマン)の「ドライコットン リバーシブル 肌掛けケット 綿100%」は、コットン100%ながら触れると冷たく感じる機能付き。ひんやり感じるその秘密と、アンジェの「ボンモマン公式アンバサダー」であるインスタグラマーさん達がご使用になったお声を、ご紹介します。コットン100%なのに、ひんやりの秘密夏の暑さもクールダウンしてくれる、bon moment(ボンモマン)ドライコットン100% 肌掛けケット。触れるとひんやり心地よさを感じられるその理由は、「強撚の糸」、「高い吸水性」、「乾きやすい素材」の3つにあります。理由その1.熱を溜めない強撚の糸肌に優しいコットン素材なのに、Q-max 0.356w/㎠のひんやり感を実現。Q-maxとは、数値が大きいほど「冷たい」と評価される値です。(※接触冷感繊維の基準は0.2w/㎠以上)コットンの糸を強く撚ることで空気層をなくし、熱を溜め込まず、サラッとした質感と接触冷感機能を確保しています。理由その2.ベタベタ汗も2秒で吸収!寝汗をかいて寝具に水分が多く含まれていると、それだけで寝苦しく不快なもの。ドライコットンは、「2秒」という高い吸水性を誇り、真夏にたっぷりかく汗も吸収してくれます。理由その3.寝汗をかいても乾きやすいコットン100%その吸収した汗がすぐに乾くことも、ひんやりが持続する秘訣。汗をかいてもサラッと快適なのは嬉しいですね。そして、こちらの肌掛けケットはひんやり面とふんわり面から、お好みの肌触りを選べるリバーシブルタイプ。片面は接触冷感のひんやりとした「ドライコットン」。もう片面は、ふんわり滑かな肌触りの「綿シャーリング生地」を使っていて、その日の気温にあった肌触りをお楽しみいただけます。今年は新たに、落ち着いたトーンの「チャコール」。カラーがNEW登場。暗すぎないダークグレーくらいの色味で、重い印象にならずにお部屋全体がシックにまとまります。OFFシーズンの収納に便利な専用ケース付きで、お家でお洗濯OK。抗菌防臭機能があり、清潔に使えて乾きやすい素材なので、汚れが気になったらすぐに洗っていただけますよ。それでは早速、肌掛けケットをご愛用下さっているインスタグラマーさんたちのお声をご紹介していきますね。毎日寝る前みんなで取り合いしてます(@yameka_home さま)小さな赤ちゃんがいるとは思えないほど、整っていて洗練されたお部屋の yameka_home さま。0歳赤ちゃんのお昼寝用から、ご家族みなさんでお使いいただけているご様子です。1時間の寝る寝る詐欺を終えキングのど真ん中でお昼寝されました息子が掛けてる布団はボンマモンの夏用掛け布団寝苦しい暑い夜と肌寒い朝に調整しやすいリバーシブル。綿100%のコットンなので赤ちゃんにも安心して使えますお昼寝時にさっと掛けるにも大活躍!ひんやりと冷たい肌触りが最高に気持ち良いので毎日寝る前みんなで取り合いしてますシンプルなデザインで機能性も抜群なので気になる方はぜひチェックしてみてください<写真・コメント@yameka_home さま>暑いようなまだちょっと寒いようなという今の時期にぴったり(@tsuu_kurashi さま)整理収納アドバイザーとして、「忙しくても片づく暮らし」の情報を発信されている tsuu_kurashi さま。羽毛布団からタオルケットの切り替え時期にお悩みでしたが、この肌掛けケットで解決したとのこと。今の時期、「羽毛布団からタオルケット?」いや、寒すぎると毎年悩んでいました。昨年、こちらの肌掛けケットを購入してからその悩みがなくなりました。この肌掛けケットの嬉しいポイントは・触れると冷たさを感じる・ひんやり面とふんわり面のリバーシブル・洗濯できる・綿100%・収納袋付きでコンパクトに収納できる暑いようなまだちょっと寒いようなという今の時期にぴったりです。汗かきなパパと子どもにもぴったり。冷えが気になるママにもぴったり。家族みんなの「ちょうどいい」が見つかって暮らしが快適に。<写真・コメント@tsuu_kurashi さま>使ってみて、これは家族の分絶対揃えようと思ってます(@h_h_k.home2012 さま)暮らしの工夫と、思わず手に取りたくなるアイテムを多くご紹介されている h_h_k.home2012 さま。暑がりなお子さんたちのために、寝具の入れ替えをされたそう。さて、お子さんたちのご感想は…?過ごしやすく晴れの日が続いています。暑がりな子ども達から『もう夜暑いんだけど〜』と言われ寝具もこの晴れの間にいっきにお洗濯して入れ替え今回、ガーゼケットとリバーシブルの肌掛けケットを新しくお迎えして、早速むすめに寝心地を試してもらいました翌朝、『もう気持ちよくて最高やったよ!よく眠れたーいや、まだ寝たいもっと寝ていたい!』と大変ご満足の様子でした肌掛けケット、実は初めて使ってみたんですがこの時期には厚さ、軽さ、暖かさがまさにちょうどいい使ってみて、これは家族の分絶対揃えようと思ってます微妙な暑さ寒さ、季節の変化に衣替えするように、寝具も合わせて心地よいものに交換したい一日の終わりに布団に入るのが楽しみになるそんな寝具選び、大事ですね<写真・コメント@h_h_k.home2012 さま>快適寝具で、朝までぐっすり快眠を手に入れよう季節の変わり目を乗り切る寝具として、また真夏にも活躍してくれるドライコットンの肌掛けケット。高い機能性と安心の素材で、生まれたてのベビーから大人まで、家族みんなでご愛用いただけるアイテムです。今なら本店限定!ドライコットンシリーズ2点以上お買い上げで、「10%OFF」キャンペーンを開催中です。※5/28(日)1:59までこの機会にぜひ、チェックしてみてくださいね。 【ご紹介したアイテム】夏の暑さをクールダウンしてくれる、ドライコットン100%シリーズ。こちらは綿100%で安心の素材なのに、触れると冷たく感じる接触冷感機能を備えた肌掛けケットです。⇒ bon moment ドライコットン リバーシブル 肌掛けケット シングル 綿100%/ボンモマン【送料無料】 富阪愛アンジェ編集部。転勤族の夫、3人の子どもたちと賃貸の戸建てに5人暮らし。毎日賑やかで慌ただしくも「みんなの笑顔」を大切に、暮らしを楽しんでいます。
2023年05月25日皆さんは義実家とトラブルになったことはありますか? 今回は実際に募集した義実家トラブルエピソードを紹介します!そばアレルギーなのに…私が「そばアレルギー」であることを知っているにも関わらず、義母は嫌がらせなのか毎回のように「そば」を用意していました。何度言っても、「少しでも食べたいかもしれないから、出しておくね」と言って用意してきました。しかしある日、帰宅すると、またしても「そば」が出てきました。我慢できずに、「アレルギーで食べられないんです。すみません」と言いました。義母が反省してくれて…すると、義父が義母に対して「そばアレルギーはあるんだから、言われる前に気をつけないと…体に何かあったらどうするんだ!」と言ってくれました。その言葉に義母は驚いていましたが、私に迷惑をかけていたことを反省したようです。その後、義母はそばを出すことはなくなり、安心して食事を楽しむことができるようになりました。義父の言葉が義母の考えを変え、私との関係も改善されました。今では、義母も私を大切に思ってくれているようで、一緒に食事を楽しめるようになっています。(50代/主婦)義父の一言で…嫌がらせがなくなって本当に良かったです!アレルギーのことを分かってもらえないと何かあってからでは大変ですよね…。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年05月03日現在、年の差カップルとして付き合っているという方もいると思います。しかし年齢差があるからこそ、本当に自分を大切にしてくれているのか不安になることもあるでしょう。実は男性は、年の差があっても本気で好きな彼女にしかしないことがあるのだとか。そこで今回は【男性が本気で好きな彼女にしかしないこと】を紹介!年の差カップルの方は、ぜひチェックしてみてくださいね。ギャップを感じる話題は避ける男性は彼女と年の差がある場合、ギャップを感じる話題は避ける傾向にあるようです。こうした話題は相手を不快にさせる可能性があると知っているので、避けているのでしょう。男性からの思いやりの証拠ですし、本気で好きだからこそ彼女と気まずくなるかもしれない話題を避けてくれるのかもしれません。普段ギャップを感じる会話が少ない場合は、あなたを本気で好きでいる可能性が高いですよ。忙しくても会ってくれるあなたよりも年上の彼氏が忙しくても会ってくれる方なら、あなたを本気で好きなのでしょう。あなたとの時間を大切に感じているからこそ、忙しくても会いたいと思うのかもしれません。彼女としても、忙しくても会ってくれる彼氏には愛されていると感じますよね。ちょっとの時間でも会ってくれる彼氏は、大切にしてあげてくださいね。わがままを受け入れてくれる年の差がある彼氏がわがままを受け入れてくれる場合は、あなたを本気で好きな証拠といえるかもしれません。本気で好きな彼女のわがままなら、なんでも受け入れてあげたいと思うようです。甘えてくれる、頼ってくれるという姿勢が、とても嬉しく感じるのだとか。もし、わがままを言っても嫌な顔せず受け入れてくれる彼氏は、あなたを本気で好きだと思っているでしょう!年の差なんて関係ないよ!今回は「男性が本気で好きな彼女にしかしないこと」を紹介しました!男性は年の差があっても、本気で好きな彼女にはこうした行動を見せるようです。ぜひ彼にも見られるかどうか、チェックしてみてくださいね。
2023年05月02日皆さんには食べ物のアレルギーはありますか?アレルギー症状は命にも関わるため、気をつけなければいけませんよね。今回はアレルギーは甘えだと言う義母のエピソードを紹介します。帰省前の挨拶夫と息子と、義実家へ帰省しようとしていた主人公。そのとき義母に、息子は卵アレルギーだと伝えました。しかし義母は、朝ご飯は卵焼きと味噌汁を出すというのです。主人公は息子の朝ご飯は持参しようと決めました。すると義母は気を悪くし、アレルギーは甘えだと言い出します。そして息子のアレルギーや夫のストレス太りを、主人公のせいだと言い出して…。意気込む義母義母は息子のアレルギーを治すと言い出しました。このままでは息子は、無理矢理卵を食べさせられてしまいます。怖すぎる展開に、主人公は帰省を取りやめるのでした…。アレルギーは危険アレルギーは甘え、なんて言われたら悲しくなってしまいますよね。主人公が義母へ抱く恐怖に共感してしまうエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年04月30日『琉球すっぽん』の商品名を変更化粧品や健康補助食品などを販売する株式会社しまのやは、健康補助食品『琉球すっぽん』の商品名を『すっぽん醪酢』に変更し、商品パッケージもリニューアルして2023年2月に販売を開始した。寒い季節は、寒暖差で体のリズムが乱れて調子が悪くなることがあり、冷えによる血行不良や家で過ごす時間が多くなることで運動量が減ると代謝が落ちやすくなる。体のエネルギー源となるアミノ酸が豊富な『すっぽん醪酢』は、寒暖差疲労の対策としてオススメである。人の体は20種類のアミノ酸で構成されている。アミノ酸を積極的に補給することでめぐりをサポートする。活き活きと元気な毎日のために『すっぽん醪酢』には、「琉球すっぽん」を丸ごと使用している。「すっぽん」は、アミノ酸が豊富であり、古くから栄養価の高い貴重な高級食材として使用されてきた。しまのやが厳選した「琉球すっぽん」は、温暖な気候の中、清潔なサンゴ砂でストレスなく元気に育てられた「すっぽん」である。また、沖縄で愛され続ける健康素材の「もろみ酢」を配合している。「もろみ酢」は、泡盛を蒸留する工程で生まれ、琉球王朝門外不出の黒麹菌が用いられてきた。黒麹菌には、大量のクエン酸を作り出す力があり、体で合成できない9種類の必須アミノ酸を含めた19種類のアミノ酸をたっぷり含んでいる。さらに、栄養価が高く“和漢の王様”とよばれる「高麗人参」も配合しており、今回のリニューアルで「黒高麗人参」に変更した。発酵することにより体への吸収率を高めている。飲みやすいソフトカプセルで、1日の目安量は、2球。1袋に60球入り(約1か月分)で、価格は3,560円(税込み)。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社しまのや※すっぽん醪酢 しまのや
2023年03月14日三寒四温という言葉通り、寒暖差の激しい時期となりました。中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生によると、そうした気温や気圧の差で自律神経やホルモンが乱れ、月経前の不調が酷くなりやすいのだそう。愛先生が、すぐできるPMS対策を教えてくれます!今の時期は寒暖差で自律神経が乱れ、PMSが酷くなることも【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 202少しずつ春色のお花が街並みを彩り始めました。今年の桜の開花は例年よりも早くなると言われています。今年の3月は暖かくなりそうです。でも暖かい日が続けば、寒い日もやってくるのだと思います。4月に近づくにつれて寒暖差の振れ幅は大きくなり、自律神経やホルモンの乱れを感じる人が増えてくることが予測されます。その結果、月経前に怒りっぽくなったり、過食してしまったり、気分がズーンと落ち込んでしまったりという不調に悩まされることもあるかもしれません。春は、新しいことをワクワク楽しみながらスタートさせたいところですが、気分がダークサイドに振り切っていたらうまくいくものもうまくいかなくなってしまいます。ということで、今週はPMSに悩んでいるときの食薬習慣を紹介していきます。今週は、PMSに悩んでいるときの食薬習慣ピンクの蕾が少しずつ開き始め暖かくなったと思えば、急に冷たい風が吹き込み厳しい寒さを感じるような日々を短いスパンで繰り返すのが、春の風物詩でもあります。ですが、繰り返す変化は、ジワジワと私たちのカラダのバランスをとる機能である自律神経や内分泌系などに負担をかけてしまい、月経にまつわる不調を感じさせてしまうことがあります。いつもよりも月経前に怒りやすくなっている、些細なことばに引っかかってしまう、食欲が収まらないなどちょっといつもの自分と違うと感じたら月経前だったということもあるかもしれません。個人差がありますが、今の時期とくにひどく感じやすいタイプを漢方医学では、貧血まではいかなくても鉄欠乏ぎみである『肝血虚』、ストレスがうまく発散できていない『肝気鬱結』のタイプの人が症状を強く感じる傾向があります。そこで今週は『肝血』を補い、『肝気』の巡りを改善する食薬を紹介します。食べると良い食薬は、『レバーとパセリのクミンソテー』です。食薬ごはん【今週食べるとよい食薬:レバーとパセリのクミンソテー】レシピはこちらです。<材料>レバー150g(下処理したもの)トマト1個(くし切り)クミン10振りパセリ1束(ちぎる)塩・胡椒適量<作り方>材料をすべて炒めたら完成。【レバー】鉄分が多い食材の代表といえば、レバーです。貧血ではないけどフェリチン値が低かったりする、鉄欠乏な状態から貧血傾向なものを含め漢方では『肝血虚』といいます。女性が不足しがちな鉄は、脳の神経伝達物質の材料でもあるため鉄不足はメンタルの不調を起こしやすくさせてしまいます。【パセリ】鉄が豊富なレバーと鉄の吸収を促すビタミンCが多いパセリを一緒にとると鉄の吸収が高まります。また、料理の名脇役パセリですが、今週は主役にしてみましょう。香り高く『肝気』の巡りを改善するためにも役立ちます。栄養素的には、鉄、ビタミンCの含有量が野菜の中でもトップクラスで実力もあります。喉や鼻の調子が悪いときには、βカロテンも豊富なので、粘膜を強化しバリア機能を高めてくれます。カラダに炎症がある場合や腸内環境が乱れている状態も鉄の吸収を抑制してします。鉄剤を服用しても体調がよくならないときには、抗炎症作用や抗酸化作用があるビタミンCやファイトケミカルなど、香り高い食材や腸内環境を整える食物繊維をたっぷりとるようにすると鉄の吸収がUPしますよ。ほかにも心とカラダを強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖』(世界文化社)で紹介しています。もっと詳しく知りたい方はぜひご覧ください。※食薬とは…経験則により構築されている『歴史ある漢方医学』と近年急成長している分子栄養学や腸の考え方、生命科学などの『最先端の予防医療』を融合することで、より理論的で具体的な食の提案ができるようにしたものです。東洋医学と西洋医学の良いとこどりをしています。また、漢方医学では、人は自然界の一部として存在し周囲と柔軟にバランスをとることで、よい状態を維持できるという『生体観念』という考え方を根幹としています。そのため、『食薬』では、日照時間、気候、土壌(LPS、ファイトケミカル)、微生物(口腔内細菌や腸内細菌)などの環境変化と連動して体調変化もするものと考えています。季節の移り変わり、日々の気候の変化、腸内細菌の変化などとの関係にも注目し、1年を通して季節や体調にに合わせ食薬を選び習慣として取り入れることで体調のコントロールをしていきます。Information大久保 愛 先生漢方薬剤師、国際中医師、国際中医美容師、漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田県出身。昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。秋田の豊かな自然の中で、薬草や山菜を採りながら暮らす幼少期を過ごし、漢方や食に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・東洋の美容などを学び、日本人で初めて国際中医美容師資格を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、漢方・薬膳をはじめとした医療と美容の専門家として活躍。おうちで食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち」を開発。漢方カウンセラーとして、年間2000人以上の悩みに応えてきた実績を持つ。著書『1週間に1つずつ心がバテない食薬習慣(ディスカヴァー・トゥエンティワン)』は発売一ヶ月で七万部突破。『心と体が強くなる!食薬ごはん(宝島社)』、『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典(KADOKAWA)』、近著に「不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖(世界文化社)」がある。公式LINEアカウント@aika『1週間に一つずつ心がバテない食薬習慣』(ディスカヴァー)。『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』(KADOKAWA)体質改善したい人、PMS、更年期など女性特有の悩みを抱える人へ。漢方×栄養学×腸活を使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。©Ponomariova_Maria/Gettyimages©Sean Anthony Eddy/Gettyimages文・大久保愛
2023年03月03日現在7歳、5歳、3歳の子どもを持つ私。2歳差で3人出産しましたが、2歳差であることは、良い面と大変な面とがありました。育児をしながら感じた、そんな2歳差きょうだいの良い面、大変な面をお話しします。2歳差で1番よかったことは…2歳差で産んで一番よかったなぁと感じたことは、「下の子が幼稚園に入りやすかったこと」です。というのは、私が住む町では最近急激に子どもが増え、希望の幼稚園に通わせることが難しくなっていました。入園のために家族総出でプレ幼稚園の申し込み日に電話したり、キャンセル待ちを続けたりすることも珍しくありません。 卒園児の弟妹でも必ずしも同じ幼稚園に入れるとは言えない状況だったので、2歳差のきょうだいで常に「在園児の弟妹」という1番の優先枠を得られることは大きなメリットでした。 2歳差ならではの悩みも…!良い面もある一方、2歳差であるがゆえに、イヤイヤ期と出産が重なってしまうのは大変でした。下の子が生まれるとき、上の子は2歳前後のイヤイヤ期真っ盛り。新生児のお世話という一番大変な時期に上の子のイヤイヤ期のピークがきたのはかなり大変でした。 ただ、大変な時期が固まっている分「今だけ乗り切るぞ」という気持ちで、イヤイヤしたら気持ちを代弁してあげるようにしたり、多少お金がかかっても家事代行や便利な家電などを購入したり、工夫して乗り切るようにしました。 出産のたびに家族みんなが成長出産のたびに疲弊し、生まれたばかりの子どもをお世話している時期は、夫と大きな喧嘩をしてしまうこともありました。しかし、問題を解決していくことで「子ども2人の生活」「子ども3人の生活」へと、私や夫を含め家族みんなが急激に成長した時期でもあったように思います。 また、新生児と2歳児がいる生活は、私ひとりではどうしてもまわらなかったので、夫や上の子、保育園などに頼ることに抵抗がなくなりました。その結果、家族の家事・育児能力がめきめきと伸び、今では子どもも立派な戦力です。 心配していた行事関係はというと2歳差きょうだいとなるときに心配していた「幼稚園(学校)の行事の重なり」については、わが家の場合は思ったより大丈夫でした。たとえば参観日では、親が参加する時間が学年ごとに重ならないようになっていて、私ひとりでもきょうだいそれぞれのクラスを見て回ることができました。 個人懇談などもきょうだい同じ日に、連続するよう日程を組んでくれていました。そのほかにも、小学校と幼稚園では運動会の時期が春・秋でずれていたりして、子どもの行事のほとんどは、たまたまなのか、配慮なのかわかりませんが、きょうだいで重なることがありませんでした。 2歳差きょうだいの育児はこれからも良い面もあれば大変な面もあると思いますが、家族で助け合っていきながら、家族みんなで成長していけたらいいなと思います。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 監修/助産師 松田玲子著者:岩崎はるか2女1男の母。両実家とも遠方のためワンオペ育児中。先天異常の影響で肺が片方しかない医療的ケア児を含む3人の子を育てた育児体験談のほか、大学院で農学を学んだ経験から食についても執筆。
2023年01月12日寒暖差が原因で起きる肌の影響とは?出典:byBirth季節の変わり目は、体調や肌にも大きく影響してきます。特に秋から冬にかけては、湿度や気温の低下により不調を感じやすくなるといわれています。冬の寒い朝、起床すると喉が乾燥していて、違和感を感じるということがありますよね。肌も同じように空気中の水分が蒸発して、乾燥しやすくなります。これによりバリア機能が低下して、ざらつきやごわつきなど肌が敏感な状態となります。また、冷たい空気に触れたりすることで起きる寒冷蕁麻疹といわれる肌トラブルになることもあります。発疹やかゆみを伴うため、さらに肌が敏感になってしまいます。肌トラブルを起こしてしまう前にしておきたいケア出典:byBirthかゆみや赤みなどのさらなる肌トラブルを起こしてしまう前に、ケアを怠らないようにしましょう。スキンケアを見直す季節によって気温や湿度など環境が変化していきます。そこで一年を通して同じスキンケアを使うよりも、季節に応じてスキンケアも変えていくことをおすすめします。例えば夏であれば紫外線対策のために美白のものを使ったり、使用感をさっぱりしたものに変えてみる。冬であれば保湿重視のもので、濃厚なクリームを追加してみるなど、スキンケアを変えることで季節に沿って肌もついてきてくれるようになりますよ。水分補給をこまめに外の冷気に触れたり、室内の暖房によって冬の肌は常に乾燥しやすい環境になります。特に湿度も低下しているので、加湿器を設置したりなど室内を乾燥しないようにすることも大事です。濡れたタオルを干しておくだけでも効果がありますよ。日中は保湿スプレーを使ったり、夜のスキンケアではパックの使用やクリームを多めにつけるなど、肌の水分補給を欠かさないようにしてあげてくださいね。肌トラブルを引き起こしてしまったときは?もしも肌トラブルを引き起こしてしまったときには、いつも以上に丁寧に優しく肌を労わってあげてくださいね。少しの刺激でも肌にとっては大きなストレスとなるので、気をつけましょう。特にクレンジングや洗顔は注意が必要です。肌が敏感なときは、メイクは薄めにすることでクレンジングの負担を減らします。保湿効果の高いクリームタイプを使って、なじませるように落としていきます。洗顔ではたっぷりの泡で押し洗いするようにして、洗い流すことで負担をかけないようにします。肌トラブルがあるときは、状態が気になって触りがちになるかと思います。しかし、触ることで雑菌が入り込んでしまったり、摩擦でさらなる肌トラブルを引き起こしてしまうことがあります。敏感肌におすすめスキンケア出典:byBirth筆者おすすめの敏感なときこそ使いたい、シンプルで優秀なスキンケアをご紹介します。月経前や季節の変わり目など、肌がゆらぎやすくなるときに重宝しているアイテムになります。このようなスキンケアアイテムを持っておくことで、なにかあったときでも安心できますよね。イハダ 薬用ローション(しっとり)180ml1,650円(税込・編集部調べ)不純物の少ない高精製ワセリン配合で、パラベン、アルコールフリーとなっています。低刺激処方なので、敏感になってしまっている肌にもしみることなく使いやすいですよ。テクスチャーはさっぱりとしており、べたつきを感じにくいです。ワセリン配合なので、肌にのせてみるとしっとりとしたうるおいがあり、保湿効果も高いですよ。使い続けていくことで、肌が安定していくのを実感できるかと思います。イハダ 薬用エマルジョン(しっとり)135ml1,760円(税込・編集部調べ)こちらも高精製ワセリン配合の薬用乳液になります。ローションと一緒に使うことで、さらに保湿力を高めて肌をなめらかにしてくれますよ。とろみのあるテクスチャーとなっており、肌なじみも良く、優しく肌を包み込んでくれる感じがとても気持ち良いです。このエマルジョンを使うことで肌が柔らかくなり、もっちりすることで艶も生まれてきます。今回ご紹介したのはローションとエマルジョンですが、さらに乾燥が気になるところにはバームも併用することで、外部刺激から肌を保護してくれますよ。日頃のケアこそ手間をかけて出典:byBirth冬は気づいたら空気が冷えて寒さを感じますよね。肌こそ敏感に感じているため、気づいたときには肌荒れを起こしてしまうということがあります。そこで重要なのが、日頃のケアです。スペシャルケアをして、肌に栄養を与えてあげるのも大事ですが、毎日のスキンケアを丁寧に行うことで肌トラブルを起こしにくくしてくれますよ。肌が敏感になりやすいときこそ、スキンケアを見直してみるといいですね。
2022年12月18日ウーマンエキサイトをご覧のみなさま、こんにちは!8歳と4歳の姉妹を育てております、ぴなぱと申します。私ごとではございますがこの度第三子を授かり、現在妊娠中です。そんなわけで、早速ですが今回は第三子を加えたきょうだい間の歳の差についてのお話です。第三子の出産は4月の予定なのですが、これは私の場合、予定帝王切開で「手術日=出産日」として設定されているため、早産にならない限り動くことはないと思われます。なのでひとまず4月生まれなのは確実として、そうすると第三子誕生時、上2人は現在より1学年上がった小3と年長になります。長女とは9学年、次女とも6学年離れる計算になり、どちらの姉ともそこそこの歳の離れた末っ子が誕生することになるわけです。上2人は3学年差なので、それと比べても今回はだいぶ間が空いたように見えるし、同じように次姉と6学年差で私(三姉妹の末っ子)を産んだ母からもこんな風に言われました。ただ私の体感としては、「長女誕生〜次女誕生」と「次女誕生〜今回」の時間経過にそんなに差を感じないんです。体感的には変わらないのに、上2人の倍学年差があるってどういうこと…!? と、なんだかすごく不思議でした。よく考えたらそれもそのはずで、「学年差=年齢差」とは限らないんですよね。先程のイラストに年齢差と誕生月も書き加えてみましょう。うちの場合、真ん中っ子が早生まれなので、年齢差で見れば一年のうち長女と次女が4歳差・次女と第三子が5歳差の期間の方が圧倒的に長い。3学年差と6学年差だと上2人がくっついてて3番目だけ歳の差があるように感じるのに、年齢差で見ると4歳差と5歳差であまり違いがないんです。さらにうちの場合は、長女が年齢+1〜2歳に見える大きめさんだった(今もですが)ため…多分ですが、新生児と並んだ時の絵面がほぼ同じ。だから「上の子がこのくらいの大きさの時に次の子が産まれた」という印象があり、歳の差も同じようなものに感じるのかもしれません。また、これは余談になりますが…長女は次女が赤ちゃんの頃からすごく面倒を見てくれていたのですが、今思えばあの年齢でそれができたのは長女の体格のおかげでもあったのかもしれません。年齢的には今の次女の方が上ですが、次女は長女に比べると華奢で力もすごく弱いので、当時の長女と同じことができるかというとちょっと不安な気がします。もちろん本人の気持ち次第ではありますが、そういう面での個人差はあるなあと感じます。とまあ、そんな話を母にしたところ。ですよね。そして思い出したのですが、これと似たようなことを私も昔母に何度も説明してもらっていたんです。母はことあるごとにこの話をしていたんですが、当時は何度聞いても理解できず、学年差と年齢差が違うことをあえて注釈する意味もわからなかったんです。6学年差なら6歳差ってことでいいじゃん、と。大人になってもそこのこだわりはよくわからなかったんですが、自分が実際そういう年の差の親になってみて、やっとあの頃の母の気持ちがわかりました。これは確かに、「学年差=年齢差」ではないって言いたい! ことあるごとに注釈したい!ただ、同じ状況を経験していたはずの母もさっきみたいな反応だったので、ここにこだわりたくなる心理はわが子限定のことなのかもしれません。だから何と言われたらその通りなんですが、なんでかそこは言いたいんですよ…。なんでかな。もし周りの方が自分の子どもたちの学年差と年齢差の違いについて熱く語っていたら、それはおそらく親の心理なので、温かく見守ってあげてほしいなと思います。
2022年12月15日