メイクで小顔にすることはできるけど、できれば日々のちょっとした時間に顔をリフトアップさせたいと思いませんか?今回は何かをしながら同時にリフトアップ期待できるアイテムをご紹介!保湿しながらリフトアップマックスクリニック/サーメージ リフティング スティック出典:amazonより韓国で大人気のこちらは、今日本でも大人気!かっさプレートの形をしているスティックバームで肌を引き上げるようにしながらマッサージをしていくと、小顔矯正が期待できるのです。出典:amazonよりバームにはコラーゲンを始めとする美容成分が配合されているので、マッサージをしながらシワやたるみのケアも出来ちゃうすぐれもの。フェイスラインはもちろん、首まわりも保湿しながらやるとのがいいですね。髪を乾かしながらリフトアップLUMIELINA(リュミエリーナ) /ヘアービューザーエクセレミアム2D Plus プロフェッショナル HBE2D-P出典:@cosme髪の毛を乾かしている間、乾燥やパサつくことなく、毛先が重く落ち着いた仕上がりにしてくれることから、ヘアドライヤーとしてはもちろん優秀。出典:Instagramよりしかしそれだけじゃないんです!冷風を顔に直接当てることで、お肌を引き締めキメを整えてくれるので、顔のリフトアップ効果が期待できちゃいます。口コミ評価も高く、芸能人のはるな愛さんもテレビで愛用していると紹介したことから、かなり信頼できる美容家電なのではないでしょうか。歯磨きしながらリフトアップデンタルプロ/デンタルプロコスメ出典:@cosme歯ブラシの毛の反対側には半球状ラバーが付いていて、歯磨きをしながら頬の内側からマッサージができるという画期的なアイテム。出典:デンタルプロ公式サイトより頬の裏をマッサージして筋肉を和らげることで、リフトアップ効果が期待できます。歯磨きは毎日するものだからこそ、時間を無駄にすることなく一度に2つのことが行えるのはうれしいですよね。リフトアップ効果のあるアイテムを使えば、大切な予定の前日も何かをしながら同時に家で簡単にケアが出来ちゃいます。メイクをした時、あれ?顔小さくなった!?と効果を実感できるまでも早いかも。時間を有効活用して、美容時間を楽しんでくださいね。
2016年09月11日ぷるぷるした二の腕や存在感のあるお腹の肉、レスラーのようにがっちりした肩など、女性の上半身コンプレックスはつきません。なのに、ダイエットすればするほどやせていくのは胸ばかり・・・デブで貧乳なんてショックすぎ・・・そんなお悩みのあなたに朗報です!胸をキープしつつ、上半身をサイズダウンさせるトレーニングがあるんです!しかも簡単にできるから、着ぶくれの時期が来る前に、今日からトライしてみましょう!■胸がやせる原因は食事制限!食事制限のみのダイエットは胸やせの原因になってしまいます。過度な食事制限は脂肪の分解をうながすだけではなく、体内にある筋肉まで分解してしまいます。胸はほとんどが脂肪でできていますが、バストラインを形作っている土台は筋肉です。このため、胸の筋肉が減少してしまうと、バストのサイズも小さくなってしまうのです!上半身の胸以外のパーツをサイズダウンさせたいのであれば、パーツ別の筋トレがおすすめ。気になるパーツのボディラインを美しくすることはもちろん、張りのあるバストも保てますよ。■簡単ピラティスでむっちり二の腕を撃退手を振るとプルプル揺れるむっちり二の腕をには、家で簡単にできるタオルピラティスがおすすめです。まず、床の上に力を抜いて仰向けに寝ます。細長く丸めたタオルの端を両手で持ち、そのまま腕を伸ばします。この時、腕は肩幅より開かないように注意してください。そのまま、ゆっくりと腕を頭のむこうまで上げましょう。タオルを持つ手を完全に床に付けてしまうのではなく、浮かせた状態で10秒間キープします。10秒数えた後は、ゆっくりとタオルを元の位置に戻します。これを1回とし、10回程度行うようにしましょう。こうすれば負荷は二の腕だけにかかり、胸やせ予防に効果大!■小顔効果アリ!腕立て伏せトレーニング日本人女性は、肩回りの筋肉が少ない方が多いことが特徴です。肩回りの筋肉が薄いと、上半身が貧相に見えてしまいます。また、顔も大きく見えてしまうため、全身のスタイルバランスが悪く見えてしまうのです。肩を鍛えて小顔にみせるなら、腕立て伏せトレーニングがおすすめです。一般的な腕立て伏せを行うと、女性には負荷がかかりすぎる場合もあります。膝を床につきながらトレーニングを行うと負荷が軽減され、女性でも楽に腕立て伏せが行えます。大胸筋を鍛えることにも効果があるため、胸やせ予防どころか、バストアップにもつながります。■むしろバストをサイズアップしたい!バストのボリュームアップには、合掌トレーニングがおすすめです。まず、胸の前で手を合わせ、手首とひじが一直線になるようにします。そのまま手のひら同士を押し合わせ、15秒間キープします。終わったらゆっくり力を抜き、肩を軽く回します。これを1セットとカウントし、毎日3セット行うようにしましょう。大胸筋を効率よく鍛えることで、ハリのあるバストになることができます。また、肉類やチーズなど、タンパク質と脂質がバランスよく含まれている食事は、バストづくりには欠かせません。毎日適量を摂るように心がけましょう。■パーツトレーニングで胸以外賢く上半身やせ胸のサイズを保ちながら上半身やせしたいなら、各パーツの筋肉量をキープすることがポイントです。簡単トレーニングで女性らしいボディラインを目指しましょう。(ツナ缶/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月11日小さく引き締まった小顔は女子にとっての憧れですよね。どんな髪型にもマッチするし、メイクも引き立って見える小顔。憧れるけど、生まれ持った顔のサイズはどうしようもない・・・なんて諦めてしまっている人はいませんか?毎日、たった5分でできる簡単なマッサージで、小顔を作ることができますよ!■リンパの流れをよくするマッサージマッサージの前には必ずウォーミングアップしましょう。まず、マッサージクリームを手のひらで温めてから顔全体に塗ります。両手を首の後ろで組んで首筋に沿って10回ほどなで下ろします。続いて耳下線(耳たぶのすぐ下の部分)を両手の中指で軽く押します。指全体で耳下線から鎖骨へと軽くさすりましょう。鎖骨のくぼみに親指以外の4本指を入れてマッサージします。最後は鎖骨から脇の下に向かって軽くマッサージし、脇の下のリンパをおさえます。これでリンパが流れやすい状態になりますよ!■5分でできるフェイスマッサージまず人差し指、中指、薬指の3本の腹で、額の中央からこめかみにかけて強めに押します。口の周りを下から上にかけて少し強めにプッシュし、小鼻は横から鼻筋を上に15回ほどなでます。アゴは人差し指、中指、薬指ではさんで耳の下まで引き上げましょう。目の周りは目尻からくるくると中指の腹でやさしくなでます。最後にフェイスライン、ほほ、目の下の順で顔の外側に向かってやさしく指をすべらせておしまいです。呼吸を止めないように意識して行うのがポイントですよ。■90秒でできるむくみとりマッサージ何をやっても3日坊主で終わってしまうタイプの人は、超短時間でできるマッサージからチャレンジしてみましょう!まずは、おでこの生え際横を両手で押さえます。人差し指、中指、薬指の3本で30秒ほど指圧します。この時グッと力を入れて3~5秒ほどキープし、ゆっくりと元に戻すのがポイントです。このとき、呼吸を止めないようにしてください。側頭筋(耳周りの筋肉)をほぐすことを意識すると、エラの凝りが取れやすくなりますよ。■グリグリするだけ!マッサージ続いては、これまた超短時間でできる小顔マッサージです。まずは、両手のひらをグーの形にしましょう。指の第2関節で、エラをグリグリと30秒以上マッサージします。皮膚をこするのではなく筋肉に密着させて動かすイメージで行うのが正解です。そのまま、指の第2関節で、フェイスラインも耳の下からあごにかけてマッサージしましょう。■毎日の習慣で小顔を作ろう短時間でできる簡単な小顔マッサージをご紹介しました。毎日続けられそうに感じるものからトライして、憧れの小顔をゲットしてくださいね。(あゆたん/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月10日体重的には問題なくても、ふっくらした顔や二重あごで悩んでいる人は少なくありません。顔は体の中でも目立つ部分ですから、いつも気をつかっていたいものです。ところが、顔は通常のダイエットでは効果が現れにくい部分でもあります。そこで、顔やせに特化したトレーニング方法をご紹介します。■よく「噛む」ことで得られる、一石二鳥の効果!二重あごの原因は肥満だけとは限りません。 顔の筋肉の衰えによるたるみも、二重あごを誘発させる原因です。顔太りは、通常のダイエットだけでは問題が解消されない場合があります。筋肉の衰えによって二重あごが生じた場合は、あご周辺の筋肉を鍛える必要があります。その方法はいくつかありますが、最もシンプルなのは、食事中によく「噛む」ことです。よく噛むことで満腹中枢が刺激され、少ない食事量で満足できるようになるという効果もあります。筋肉の強化だけでなく、お腹が減りにくくなるので、一石二鳥というわけです。■「舌回し」で、あご周辺の筋肉を鍛えよう!より積極的にあご周辺の筋肉を鍛える方法としては、「舌回し」があります。これは左上の歯茎に舌をくっつけ、それをそのまま右の歯茎へとスライドさせ、さらに、右下の歯茎に移動して左下にスライドさせて口の中を1周させるというものです。25周させ、終了すれば逆回りに25周させます。これを1セットとして、1日に2セット行います。毎日これだけ行えば、あご周りの筋肉はかなり鍛えられ、しかも、二重あごの解消だけではなく、ほうれん線予防や顔の歪みをととのえる効果もあります。なんといっても、場所と時間を選ばずに行えるところがうれしいところです。■むくみ解消には、「リンパマッサージ」が効果的!一方、むくみを解消して小顔効果を得るには、リンパマッサージが効果的です。リンパ腺を刺激することで、顔中にたまっていた老廃物が排出され、ふくらんだ顔が引き締まります。方法としては、まず額からこめかみに向かって親指以外の4本の指を5回撫でおろします。次に、あごの下から鼻の下に向かって指を3回こすり上げます。つづいて鼻の下からこめかみ、目の下からこめかみに向かってそれぞれ5回ずつマッサージを行います。最後に、あごの下から耳元に向かって5回こすり上げて、フェイスラインのマッサージをしましょう。マッサージは、リンパ腺の流れが活性化している入浴中か、お風呂上りがおすすめですよ。■☆小顔エクササイズ「フェイスヨガ」って知ってる?むくみやほうれん線を解消する小顔エクササイズとして有名なのが、フェイスヨガです。ヨガというだけあってさまざまなポーズがありますが、その中でも家庭で簡単に行えるものをいくつかご紹介します。まず、『ムンクの顔』と呼ばれているものは、文字どおりあの有名な絵画の顔に似たポーズです。口は『お』と発声する形にして鼻の下をできるだけ伸ばします。そのポーズをそのまま10秒間キープし、それを続けて2回行いましょう。口元の筋肉が鍛えられ、二重あごの解消に有効です。また目と口を大きく開いて舌を思いっきり出し、10秒間キープするポーズもあります。こちらは、血行を促進させて、むくみを解消できるポーズです。さらに、顔を天井に向けて舌を限界まで上に伸ばすポーズは、シャープなあごのラインを形成する効果があります。■☆筋肉を鍛えて小顔を目指そう!顔の形は、筋肉と密接な関係にあるので、通常のダイエットだけできれいな小顔を手に入れるのは困難です。必要なのは筋肉の鍛錬です。これを機会に正しいトレーニング方法を学び、理想の小顔作りにチャレンジしてみましょう。(HM/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月07日韓国発美顔美容サロン「YAKSON」と共同開発の美顔器株式会社コニーは、全世界6カ国101店舗を展開する韓国発の美顔美容サロン「YAKSON」と共同開発した新感覚美顔器『コルギストーン(CORGI STONE)』の新色「ローズ」を、2016年9月2日に発売した。「YAKSON」は、たるみと歪みを同時に矯正・整えることで小顔を実現する「コルギ」の技術を確立し、多くの有名人が大切な仕事等の前には必ず訪れると言われている。3年以上の歳月をかけてコルギの技術を習得したセラピスト達が、現在3万人以上も世界中で活躍中だ。肌の奥まで働きかけ、1日3分の使用で小顔実現『コルギストーン』は、業界初のトルクフレックスローラーが肌の奥まで働きかけることにより、リガメント(靭帯)と表情筋を同時にケアできるのが特徴。加齢とともに筋肉がゆるんだり老廃物が溜まって歪んだりすることにより、顔は次第に大きくなってしまうが、『コルギストーン』は筋肉やその奥の骨に働きかけて、たるみや歪みを解消し、1日3分の使用で本来の小顔へと導く。カラー展開は新色のローズとシルバーの2色で、価格は各色19,440円(税込)。コルギストーンをあてて痛みを感じる部分は老廃物が溜まっている証拠であり、痛いほど効果を感じる美容器だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社コニープレスリリース(PRTIMES)
2016年09月04日モデルのような小顔は、女性にとっての憧れですよね。骨格自体は変えられないとしても、フェイスマッサージで顔のラインをスッキリさせれば自分史上最高の小顔に近づくことができるはずです。今回は、簡単にできる小顔マッサージのやり方をご紹介します。■☆皮膚を温めて、血流をよくするフェイスマッサージが小顔作りに効果的なのは、むくみを解消してくれるからです。顔の老廃物が流れにくくなるとむくみが生じ、それが定着すると顔太りになってしまいます。リンパに沿ってフェイスマッサージをすると、老廃物が流れやすくなり、フェイスラインがスッキリとしてきます。まずは下準備、手と顔は清潔な状態にしておきます。続いてマッサージクリームかオイルを手で温めてから顔全体と首に塗ります。マッサージクリームをつけないと、摩擦で肌を傷めてしまうので気をつけましょう。温まって血流がいい状態でマッサージすると老廃物が流れやすいので、できればお風呂上がりなどに行うのがおすすめですよ。■☆ツボ押しで、リンパ液の流れをスムーズに耳下腺、鎖骨、わきの下にあるリンパのツボを刺激して、リンパ液の流れをスムーズにしておきましょう。最初に両手を首の後ろで組んで、首筋に沿ってなでおろします。また、耳の下の耳下腺を両手の中指で軽く押します。耳下腺から鎖骨にかけて軽くさすり、鎖骨に親指以外の四本指を入れてマッサージします。最後に鎖骨からわきの下のリンパ節へと軽く押していきましょう。■☆フェイスマッサージは、力加減を意識してウォーミングアップが終わったらいよいよフェイスマッサージです。額からこめかみまでプッシュします。額の中央は強めに、こめかみは少し弱めに押すようにしましょう。続いて口の周りです。アゴの下から口角の真横、鼻の下、と順番に強めに押していきます。小鼻の横の溝に中指の腹を押し当て、溝に沿って15回ほどゆっくりとなでましょう。鼻筋に沿ってやさしくさすって目頭にあるツボもついでに押してあげましょう。■☆目の周りと頬はソフトに続いて、目の周りのマッサージです。中指の腹で目尻から順に目の周囲をソフトになでていきましょう。頬は目の下からこめかみ、ほほの外側を通ってアゴ先へとやさしく指をすべらせていきます。アゴ先から目の下に向かって筋肉を強く引き上げます。鼻の脇からこめかみに向かって頬を持ち上げるように指をすべらせます。リフトアップ効果も期待できますよ。最後はウォーミングアップで行った首のリンパマッサージをして、クールダウンさせてくださいね。■☆毎日の習慣にして小顔を目指そう!リンパの流れに沿った簡単なフェイスマッサージで老廃物を流す方法が分かりましたね。毎日の洗顔と組み合わせて行うことで憧れの小顔美人になりましょう。(あゆたん/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月30日カレンダー的には8月ももう終わりですが、まだまだ暑い日が続きますよね。暑い時期には、水分摂取が重要なので、室内でも冷房の中、乾燥して水分をこまめにとっている方も多いと思います。また、仕事終わりのビールも最高で、グビグビ飲み干してしまいますよね。そして次の日気づきます。「顔がむくんでる。。。」簡単にできるむくみ予防ストレッチを取り入れて、小顔を目指しましょう!顔の「むくみ」は周りの人に気付かれるくらい、顔を大きく見せさせる!?気温の高い時期は体内の血流が良くなって、むくみにくそうですが、意外にもこの時期に、むくんでいる方も多いと思います。でも、いくらむくんでいるからといって、水分を控えたりするのはやめましょう。水分摂取不足は、ご存知の通り、熱中症や貧血、便秘、内臓への負担など、諸症状の原因となります。じゃあ、この私の顔の「むくみ」はどうしたらいいの?よく「リンパを流しましょう」と美容本には書かれていますが、リンパがどこを流れているのか、どれぐらいの強さで流せばよいのかは、とても難しいテクニックです。今回は、むくみ対策の簡単なストレッチを紹介していきます。水分をたくさん摂ったとき、翌日の顔のむくみの予防法は(1)首のハリを軽減してあげること(2)大胸筋を伸ばしてあげることです。(1)首のハリを軽減する方法耳の裏から鎖骨にかけての筋肉、胸鎖乳突筋を伸ばすことが重要です。まずは左側から伸ばしていきましょう。➀首を左側に倒して、首の側面の緊張を感じてください。②倒したまま、左手を右耳の上あたりに添えて引くと、さらにストレッチできます。③このまま10秒キープして、終わったら反対側もやりましょう。リンパは、脇下の大きなリンパ節から、鎖骨の下を流れ、首筋を通って、耳の裏に流れます。胸鎖乳突筋が張って硬くなると、リンパの流れが悪くなり、むくみやすくなります。しっかりと、首の側面を伸ばしてあげましょう。(2)大胸筋を伸ばす方法普段猫背になっていたり、事務仕事など、長時間手を前に出して仕事をしていると、胸の大きな筋肉である大胸筋が硬くなり、それによって脇下のリンパ節が滞ってしまいます。大きく胸を伸ばし、深呼吸することで、リンパの流れをさらに良くします。①イスに座って、頭の後ろで手を組みます。手は後頭部に添えましょう。②背中をゆっくり倒して、胸の筋肉が伸びていることを感じてください。③伸びきったところで、10秒かけて大きく深呼吸をしましょう。エアコンの室内で、首や肩が凝りやすくなっていることも、リンパの流れが悪くなり、むくみやすい原因となります。今回ご紹介のストレッチは、会社の座席でもできます。少しの合間で結構ですので、是非やってみてください。
2016年08月30日前編に引き続き、シェーディングスティックの使い方を細かく解説しております。小顔になりたい方は、コンプレックスを解消するには一番の近道であるシェーディングスティックを取り入れるのがマスト!秋冬に向けて、少しキリリとしたメイクをしたい方にも注目アイテムです。この記事を読めば、シェーディング初心者さんでもマスターできるはず。どのタイミングで使うの??そもそもシェーディングスティックを塗るタイミングはどこ?と疑問に思う方の為に、ベースメイクの順序をご紹介します。リキッドファンデーションの場合リキッドファンデーションを使用する場合はパウダーでセットする前にのせていきます。シェーディングの上からパウダーをのせることにより、よれも防止できますし、ふんわりと自然に仕上がります。コンシーラーを使う場合は、下地→ファンデーション→コンシーラー→シェーディングスティックの順で使用してください。パウダーファンデーションの場合パウダーファンデーションを使用する場合は、ファンデーションの後に入れます。先にのせたパウダーファンデーションがよれないように気を付けましょう。この場合は指で塗るのもお勧めですね。メイクが崩れやすい肌タイプの方は、シェーディングスティックを重ねた部分だけにさらにフェイスパウダーを軽く重ねると、クリーム状のシェーディングがセットされます。それぞれの行程の後に、チークやハイライトパウダーを入れていつも通りにメイクをしてくださいね。メイクの順序に完全な正解はありませんが、こちらが一般的な順序です。どこに塗るのか?影をつけたいところに塗ります。影を付けると一言でいっても、パーツをシャープに削りたいとき、凹凸を付けて強調したい部分があるときなど目的は様々。頬骨の下こちらに入れると顔が一気に立体的に変化します。写真映えしたい日もこちらにいれるのがお勧め。こめかみとフェイスライン小顔効果もあり、エラが気になる方や、顔をシャープに見せたい方はこちらに。首もとにかけてスポンジで馴染ませると自然に仕上がります。鼻鼻を高く見せる為に効果的。鼻の下にも入れると鼻がより立体的に見えますが、ナチュラルメイクが好きな方はいれなくてOK。濃すぎると不自然な顔に見えるので、ブラシや指に取ってからの使用がお勧め。唇の下影ができることによってふっくらとした唇に見えます。海外YouTuberのような派手なメイクをしたい方、舞台に立つ方、写真を撮る方は他にも入れるバーツがありますが、日常のメイクではこの辺りに付けます。塗りすぎた…!失敗を直すには?最後に、万が一失敗してしまった時の対処法です。ティッシュなどで拭き取ってしまうと、シェーディングが広がりすぎたり、ファンデーションが取れてしまうので、なるべく避けた方がいいでしょう。・まずは、何も付いていないスポンジでシェーディングをすいとるように上から押し当てます。・次にリキッドファンデーションをスポンジに含ませて、上から薄く重ねます。とにかく薄く少しずつ重ねるのがポイントです。・手強すぎてこんなんじゃ修正は無理!という場合は、スポンジに乳液を含ませて、思いきってさっと拭き取りましょう。部分的にファンデーションからやり直せばリセットできます。シェーディングスティックマスターになれましたか?以上が、基本的なシェーディングスティック使用法でした。これを最後までくまなく読んでくださった方は、充分理解できたと思います。後は練習あるのみ!チャレンジするのみです!新しいメイクの方法を覚えることは、とてもわくわくすることです。怖がらずに、どんどん挑戦してみてくださいね。
2016年08月24日月に400人以上が利用恵比寿にある小顔矯正サロン「小顔名人CHARME」が、9月1日、吉祥寺駅徒歩3分の場所に2号店を開店する。9月3日で2周年となる恵比寿の同サロン。スタッフが個人に合った力加減やケアを丁寧に行ってくれるため、初体験の人も安心して施術が受けられると口コミで広がり、月に400人以上が利用している。独自の工程独自のその施術は、メスは一切使用せず、日頃の生活で歪んだ顔骨に直接アプローチして歪みを整え、左右対称に戻す。施術前に筋肉を顔骨から浮かせる独自の工程を挟むことでより効果が現れるという。顔骨だけでなく、筋肉・血液・リンパ全てにアプローチをかけ、頭部に必要なケアを全て行う。歪みが整うことにより、血行が促進され、タルミ・シワ・むくみ・肌荒れの改善にもつながる。施術結果には個人差があるが一度でも効果があると話題になり、女優やタレントなど小顔を望む人のかけこみ寺的存在となっている。写真は、4ヶ月の矯正効果だ。リラックスできる施術には、クリームやオイルを使用する。そのため、美肌効果やリラックス効果も期待できる。小顔矯正だけでなく全身マッサージやデトックスも行っているので、エステのように利用することも可能だ。オプションで美肌パックやホワイトニングも受けることができる。間接照明を上手く用いた空間で受ける施術は、リラックスできて日頃の疲れも癒やしてくれそうだ。オープンキャンペーン今回の2号店オープンに伴いオープンキャンペーンも実施予定だ。キャンペーン内容は、小顔矯正30分コースが通常初回3500円のところ3000円に、小顔矯正60分コースが通常初回6500円のところ6000円になるというもの。また、恵比寿店で購入した回数券も、吉祥寺店で利用可能だ。【店舗概要】小顔名人CHARME所在地: 東京都渋谷区恵比寿2-1-2R・K・F恵比寿ビル3F営業時間: 年中無休平日12時~21時(最終受付20時)土・日・祝11時~20時(最終受付19時)TEL : 03-6412-7242URL : ※2号店は、9月1日オープン予定です。<2号店概要>店名:Binee by 小顔名人CHARME所在地:〒180-0003東京都武蔵野市吉祥寺南町2-7-8第5城山ビル2階(プレスリリースより)【参考】※小顔名人CHARMEプレスリリース(@Press)
2016年08月23日今まで何をしても顔が小さくならなかった。骨格の問題だから小さくはならないと思われるかたが多いんじゃないでしょうか。まだ諦めるのは早いです!舌を鍛えることによって顔は驚くくらいにスッキリ小さくなります。そして美肌効果もあるんですよ。日本人は顔の温度が低く浮腫みやすい欧米人に比べて顔が大きいと思われている日本人。日本語は他の国の言葉に比べて舌をあまり使っていないそうです。そして欧米人は表情も豊かで笑顔ひとつでも口元を大きく動かしています。この違いが顔の大きい小さいに関わっています。骨格も大事ですが、まず日本人は顔が非常に浮腫みやすいです。その証拠に、普段、一重まぶたですが浮腫みが取れることでパッチリ二重になる人も多くいるんです。舌を鍛えることによって表情筋を刺激すると顔の温度が上昇し、血行とリンパの流れが良くなります。続けていくと、日に日に顔がスッキリしてきますよ!舌の運動思いっきり舌を出してみましょう。そこで舌先を上に向けたり下に向けて下さい。舌の根本が疲れるようにしっかりと上下動かしてみましょう。その後は左右に動かす。疲れるまでやってみて下さい。普段、舌を使っていない人は1~2分ほどで舌の根本が痛くなり疲れてくると思います。無理をせず毎日少しずつ出来る量を増やしていきましょう。さらに、上を向いて同じことをすると顎のお肉に効果があります。舌の根本と顎は近い距離にあるので効きます。二重顎でお悩みの方は試してみて下さい。顎がスッキリすると小顔に見えるだけじゃなく、とても若々しく見えます。年齢より若く見える方は顎がスッキリしている人が多いんです。普段、舌は上顎にくっ付けておくいつも舌は、どこにありますか?無意識とは思いますが下の歯列の中に収めている方は要注意です。舌を上顎に付けておくと鼻呼吸しやすくなります。鼻で呼吸をせずに口で呼吸をしている人は顔の筋肉や口元が歪みやすく、大顔に見えます。もちろん無駄な脂肪も付きやすくなります。舌を上顎に付けておくだけで面長だった顔の形が変わった人もいるくらい、この舌の位置というのは重要なんです。最初のうちは意識しながら上顎に付けておかないといけないと思いますが、1週間ほどで無意識に舌の位置が上顎に付く人も多いみたいです。小顔になる以外の嬉しい効果出典:We Heart itより舌の運動、舌を上顎に付けると以下のような効果がありますよ。・滑舌が良くなる・免疫力がアップする・鼻呼吸にすることと唾液の量が増えることで口臭が減る・良質の睡眠が取れるようになる・血行促進により肌の色が良くなる・集中力がアップする・記憶力もアップする・認知症の予防などなど、多くの効果も期待できます。舌というのは、これほどまでに体に重大な影響を与えます。舌の運動をさぼっているともったいないですね!出典:We Heart itより今すぐに手軽に始められる小顔になれる方法です。小顔を望んでいなくてメリットはたくさんあります。今では舌を鍛える「舌ヨガ」と言うものもあるそうです。舌は奥が深い・・・。記事を読んだかたは試してみて下さい!
2016年08月20日今日からやせる!明日からダイエットする!といいながら、すぐに甘いものに手を出してしまっていつまでたってもやせられない・・・そんな方も少なくないはずです。いきなり過酷なダイエットに挑戦するのは失敗のもと。今回は、ダイエット初心者さんにむけて、挫折しないでちゃんとやせるための手引きをまとめました。まずはここから始めてみましょう!■■体重をはかる習慣をつける体重計、お家にありますか?まずは体重計に乗る習慣をつけるところから始めてみてください。自分の体重を知って、「2週間後に1㎏減らす」といった明確な目標を立ててみましょう。ばく然とやせたいと思っているよりも、具体的な数字を目標にした方がダイエットに向けて意識を継続しやすくなります。ここでポイントなのは、毎日同じ時間に体重計に乗ること。体重は、前の日の食事や水分量、睡眠時間によって微妙に違ってきます。お風呂に入る前など、決まったタイミングではかるようにしましょう。■■食べる順番に気を配る食事制限や断食、食べるものを我慢するはつらいですよね。でも食べる順番を変えるだけなら簡単ですよね?最初は野菜や汁物から。次に肉や魚を食べてタンパク質をとり、ご飯やパンなどの炭水化物は必ず最後に食べましょう。野菜の食物繊維と水分の多い汁物で、満腹感を得やすくします。程よくお腹が満たされたところで炭水化物をとると、血糖値の上昇をおさえ、脂肪がつきにくくなるのです。即効性はありませんが、順番を守るだけでよいので続けやすいはずです!■■よく噛んで食べる「よく噛んで食べなさい」と、小学生のころはよくいわれていましたよね。実はこれ、ダイエットにおいてもとても大事なことなのです。よく噛んで食べることで満腹中枢が刺激され、お腹いっぱいだと感じやすくなります。逆に早食いだと満腹感を得られず、食べ過ぎの原因に。最低でもひとくちに30回は噛むよう心がけましょう。またよく噛むことで顔の筋肉がきたえられるため、小顔効果も期待できます。ダイエットと小顔、これは試さずにはいられませんね。ぜひ左右バランスよく噛んでください。■■おやつは3時に食べるダイエットに甘いものは厳禁!とはいっても、オトメからおやつを取り上げるなんてやめていただきたいですよね。そこで、脂肪になりにくいゴールデンタイムの「午後3時前後」におやつをとるようにしましょう。理由は、脂肪をため込むはたらきをする「ビーマルワン」の分泌が少なくなるタイミングだからです。おやつも少し工夫して、スルメや梅昆布、ドライフルーツやヨーグルトにしてみて。その際パッケージの裏にあるカロリー表記を気にしてみましょう。100kcal以内のものなら影響はなさそうです。■■ダイエットの第一歩目をふみ出そう!つらい食事制限や苦しい運動をしようと計画を練っても、第一歩をふみ出せなければなにも始まりません。生活スタイルをほんのちょっと見直して、ストレスのないダイエット生活をスタートさせましょう!(細野葵/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月17日ベースメイクにアイシャドウにチークに・・・ときたら次にメイク初心者が目指すのは、シェーディングやハイライトではないでしょうか。シェーディングは、うまく使うことで顔の印象を変えてくれる、便利なアイテムです。シェーディングの効果と選び方をチェックしてみましょう。■■シェーディングってどんな効果があるの?シェーディングは、顔に影をつくるためのものです。基本的には、フェイスラインや鼻筋など、顔の中でも高さのない、影になる部分に使っていきます。それでは、そんなシェーディングを使うことでどのようなメリットがあるのでしょうか?まずは、フェイスラインに使用することによって、顔をよりシャープに見せることができます。エラが気になるという方でも、シェーディングをうまく使えば、目立たなくさせることができるのです。他にも、鼻筋に使用することで鼻が高く見えるなど、とにかく、顔に立体感をもたせることができます。■■パウダーとクリームはどっちがいい?シェーディングの種類を大きく分けると、パウダータイプとクリームタイプに分けることができます。パウダータイプというのは、ブラシを使って肌にのせていくタイプです。特徴は、軽いつけ心地で、顔の様子を見ながら、濃さを調節できるというところ。クリームタイプは、クリームファンデーションを思い浮かべると分かりやすいですが、指の腹などで広げていくタイプです。クリームタイプの方が長時間メイクには向いていますが、つけ方を誤るとムラになってしまいます。初心者であれば、失敗しにくいパウダータイプが、どちらかというとおすすめです。■■シェーディングにベストなカラーは?シェーディングはやみくもに使えば良いというものではありません。あまりに濃い色だと不自然に浮いてしまいますし、薄すぎるとシェーディングの意味をしっかりと果たしてくれません。それではどのくらいの色がベストなのでしょうか?シェーディングは、肌の色よりも2トーン暗いものが良いとされています。ただ、2トーン暗めといってもちょっぴり分かりにくいですよね。試しに使えるようであれば、肌にのせてみて、不自然でないくらいで、少し暗めのものにしてみましょう。■■アイシャドウでも代用できるシェーディングが手元にないという方は、アイシャドウでも代用することは可能です。ただし、アイシャドウもブラウン系のもので、ラメなどが入っていないマットなものがベスト。ラメが入っていると、不自然に見えてしまうことがあります。また、フェイスラインとなると割と広範囲になってしまうので、まずはノーズシャドウ代わりに、鼻筋につけて試してみましょう。カラーとしては、パレットの中の、薄すぎず濃すぎない、ミディアムカラーあたりがおすすめです。■■シェーディングをうまく使おう顔に立体感をもたせるために意外に重要なシェーディング。特にカラーについては、自分の肌になじむカラーでないと浮いてしまう可能性があるので、選ぶ際は注意しましょう。(結貴/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月17日ショートヘアと聞くとボーイズライクな雰囲気だけど、最近はかわいいショートヘアが盛りだくさん。さらに男性ウケも良いのです!ここではどんな髪質や顔の形でもなじむ、おすすめのショートヘアをご紹介。ショートヘアに挑戦したい方は必見ですよ!■ふんわりエアリーなショートショートヘア初心者でも挑戦しやすいのが、このスタイル。全体的に大き目カールで動きをつけると、エアリーさがプラスされて軽やかな印象になります。顔型がひし形、丸顔、ベース型の方は、トップにボリュームをもたせ、フェイスラインはタイトにするのがベスト。逆に面長、卵型の方はトップにボリュームを出さず、顔まわりにカールで動きをつけてバランスをとりましょう。バンダナや大振りピアスでキュートなアクセントをつけると、よりおしゃれに!■クールで知的な前下がりショート幅広い年代に人気の前下がりショート。「あごまわりを長め・襟足をタイト」にすると、首筋がスッキリとして上品で大人の印象を与えます。また、頭の形がキレイに見えるメリットも。顔まわりが通常ショートよりやや長めのため、カールで動きをつけたり、耳にかけたりするだけでも印象が変わりアレンジもしやすいですよね!カラーはブラック、ダークブラウンだとクールな印象に。レッド系ブラウンだとつやっぽく、アッシュ系やライトブラウンだとかわいらしく見えます。■大人のセンターパートショートショートにするとボーイッシュな印象を与えがちですが、前髪を伸ばしセンターパートにするだけで、各段に女性らしさがアップします。特に、硬い髪質の形におすすめ。柔らかい髪質の方はペシャっとなりがちなので、巻いたりパーマでボリュームをもたせたりするといいでしょう。フェイスラインが隠れ小顔効果もありますし、横からのシルエットもきれいです。前髪の毛先を流すように軽く巻いたり、片方を耳にかけたりするとトレンド感もバッチリです!■ガーリーなマッシュショートこちらも、ショート初心者には挑戦しやすいヘアスタイル。丸みがかったシルエットは、かわいらしくヘルシーな印象を与えてくれます。顔まわりのゆるい髪が、フェイスラインをカバーしてくれるため小顔効果も。アレンジのときは、髪全体にワックスをつけてクシャと動きをつけ「抜け感」をプラスするのが最旬!カラーは、ピンク系オレンジやアプリコットカラーが人気です。カンカン帽やだてメガネとも相性が良く、おしゃれの幅も広がるおすすめスタイル!■かわいいショートヘアに挑戦!ショートヘアといっても、たくさんの種類がありましたね。ポイントを抑えただけで、ボーイズライクなショートヘアが一気にかわいい最旬ヘアに!ぜひ今年は、ショートに挑戦してみてくださいね。(村上なるみ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月13日ショートカットにするとピタっと収まって小顔効果ばつぐんですよね。でも、一度ショートにすると、伸びるまでヘアアレンジしにくいから飽きちゃう・・・なんて思ってはいませんか?ショートのヘアアレンジは、断然パーマがおすすめです。今回は、髪型別に似合うパーマをご紹介します。■・ショートボブには大きめパーマ伸ばしかけのショートヘアの方におすすめなのがこのスタイル。ショートヘアの中でも毛先が長めなので、大きなカールでふんわりとパーマをかけましょう。そうすることでやわらかい印象にガラッとイメチェンできますよ!トップからしっかりボリュームを出すと、小顔効果まで期待できちゃいます。根元がぺちゃんこになってしまう、というお悩みをお持ちの方には、特におすすめできるスタイルです。それぞれの悩みに応じて、パーマの大きさを調整できるのがポイントです。■・ベリーショートにはピンパーマ毛先に長さのないベリーショートでも、パーマで印象チェンジできちゃいます。ピンパーマという、ロッドを使わずにピンで巻いていくスタイルなので、毛の流れ自体に動きが出てナチュラルな仕上がりとなります。キュッと収まるイメージの強いベリーショートですが、このパーマを取り入れることによって、ふんわりとボリュームアップ!ボーイッシュなスタイルも、あっという間に女性らしくやわらかい印象へとチェンジします。■・マッシュにはハイトーン&毛先パーマキノコのような髪型でかわいらしい印象のショートマッシュ。前髪は思い切って短めにし、毛先にゆるくパーマをかけることで、よりやわらかいスタイルへとチェンジできます。一気に抜け感がアップするので、イメチェンするにはもってこいです。ハイトーンのカラーにすると、外国人のような印象がプラスされるのでGOOD!自分に合うカラーでオリジナルスタイルを楽しんでみてくださいね。■・ツーブロックにはゆるパーマゆるくパーマをかけることで、トレンドの「くせ毛風」を演出することができます。元となるスタイルが、ツーブロックなどのボーイッシュな形の方は、ゆるパーマでくせ毛感を出すだけでしっとりとした女性らしさがプラスされます。カラーも、暗め明るめのどちらにも対応。ダーク系に抑えた色味だとモードな印象になり、明るめだと、小さい男の子のようなかわいらしさへとイメチェンできちゃいます。ワックスをしっかり揉み込んでセットするのがポイントです!■・パーマ活用法は必見!一度ショートヘアにすると、しばらくは短い期間が続きます。伸ばし中でも、パーマを加えるだけでショートでも楽しくイメチェンできちゃうので、スタイルチェンジしようかなと思ったときはぜひ試してみてくださいね!(渡辺亜里沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月10日人気継続中のボブヘア。前髪ありと前髪なしでは印象が全く変わってきますよね。「女の子らしくキュートにキメたい」「大人らしい色っぽさを出したい」など、目指す印象によってそれぞれに適した前髪があるようです。ボブに似合う前髪を調査してみましょう。■■かわいさ重視なら前髪アリ!女の子らしくキュートにしたい、という人には前髪アリがおすすめです。前髪があると見えている顔の面積が小さくなるので、小顔効果が期待できるんです。目の上ギリギリでカットして重めのぱっつんにすると、小顔に加えてデカ目効果も期待できちゃうので、さらにおすすめ!また、オンザ眉毛のような短めの前髪にすると、かわいさに加えてスポーティさも出て、元気いっぱいの明るいイメージになりますよ!同じ前髪ありでもその長さで印象はかなり変わってきます。自分好みの前髪の長さを見つけましょう。■■セクシーさ重視なら前髪ナシ!ボブの軽やかなイメージをいかして、大人っぽくセクシーに仕上げたいあなたには前髪なしがおすすめです。流行りのかきあげ前髪にすれば、一気に華やかで色っぽい印象に様変わりします。センターパートにすると、知的でシンプルな印象になるので、男女両方から好感をもたれますよ!。また、分け目をサイドにずらして流した前髪にすれば、大人っぽさの中に女の子らしさが加わってバランス良く仕上がります。分け目などを変えながらお気に入りを見つけるのも良さそうです。■■顔の形によって似合う前髪が違う!?顔の形によって似合う髪型があるという話はよく聞きますが、実は、同じボブでも顔型によって相性の良い前髪がそれぞれ違うんです!卵型や面長さんは、縦のラインを少しでも感じさせないように前髪を作った方がおすすめです。ベース型や四角顔さんは、前髪で直線的なラインを作ってしまうとさらに平面的になってしまうのでぱっつん前髪はおすすめできません。丸顔さんは縦のラインを出したいので、前髪をまっすぐおろしてしまうよりも、かきあげ前髪やすきまがあり動きのある前髪がおすすめです。■■前髪ありなしヘアアレンジ思いきってぱっつん前髪にしてみたもののなんだか飽きてきた、伸ばしかけでどうにかしたいけど切るのはちょっと・・・そんな前髪のお悩みは、ひと手間アレンジを加えることで解消されるかもしれませんよ!前髪からサイドにかけて編み込みでアレンジすれば、いつものぱっつん前髪も違った印象に早変わり。編み込みはちょっと苦手、という人にはねじっていくタイプのアレンジもおすすめです。さらにカチューシャやバンダナ、バレッタのような小物を上手に使ったアレンジも、いつもとは違う雰囲気を出せるので気分転換になっていいですよ。■■前髪でボブの印象はガラり!同じボブでも、前髪のスタイリングによって印象がまったく変わります。自分の顔型や好きなファッションのイメージに合わせて、ボブスタイルに合う自分なりの前髪を見つけてみてくださいね。(渡辺亜里沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月10日おしゃれ女子から注目を集めているバンダナカチューシャ。バンダナをアレンジして、カチューシャのように頭に巻くスタイルです。おしゃれなだけでなく、そのアレンジの幅広さで人気が出ています。子どもっぽくなってしまうのが心配なあなたへ、今回は、バンダナカチューシャの大人仕上げのコツ、ご紹介します!■バンダナカチューシャの基本バンダナカチューシャのアレンジに必要なのは、もちろんバンダナです。定番カラーの赤だけでなく、青や白などバリエーションが豊富にあるのはご存知でしたか?カラーや柄によって雰囲気がガラッと変わるので、なりたいスタイルに合わせて選んでください。ちなみに好みのバンダナがない場合は、シフォンのスカーフでも代用できますよ。基本的なバンダナカチューシャの作り方ですが、まずバンダナを三角に折ります。次に三角の底辺の方から上の角に向かって3㎝ほどの幅に折り進めていきます。それを後頭部に中心が来るようにあてがったら、頭に巻いて結ぶとできあがります。■おでこを出すアレンジロングヘアの方が前髪を上げることで、大人っぽいバンダナカチューシャのヘアスタイルに仕上がります。バンダナカチューシャの端の結び目を頭のトップに持ってきてみましょう。おでこ+結び目によって、大人かわいい印象になります。反対に、結ぶ位置を襟足の方に持ってくると、正面からバンダナの柄がよく見え強調されるので、おしゃれ度が上がりますよ。■まとめ髪にアレンジロングヘアをお団子などのアップスタイルにして、バンダナカチューシャを合わせると、子どもっぽくなりません。ポイントは、バンダナカチューシャの幅を広くしておくことです。アップした髪とバンダナの相性はバッチリで、こなれた感じのアレンジができます。■リボンとして使うアレンジバンダナカチューシャは頭に巻くだけでなく、リボンの代わりとしてアレンジすることが可能です。たとえば、ロングヘアをポニーテールでまとめ、そのゴムの部分を隠すようにバンダナカチューシャを巻きます。バンダナをふんわりと結ぶことでボリュームを出すことができ、子どもっぽくなりがちなポニーテールを大人っぽい髪型に変身させることができます。また、三つ編みの最後のまとめた部分にバンダナを結びつけたり、三つ編みの中に一緒に編み込んだりするおしゃれなアレンジもおすすめです。■小顔効果があるアレンジバンダナを太めの幅に折って、頭にゆるく巻きます。耳を隠すようにかぶせると、小顔効果が期待できます。バンダナの結び目をトップから少しずらしたり、大きめのバンダナを使って顔の周りに大きなリボンをつくったりすると、視覚効果でより顔が小さく見えますよ。バンダナのカラーをヌーディなものにすると、より落ち着いた印象の髪型になります。アイデア次第でアレンジはさまざま、バンダナの幅や結び方、つける位置を工夫すれば、子どもっぽくなりません。おしゃれで大人かわいい髪型を楽しんでみてくださいね。(村上なるみ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月09日●ガリガリなのに胸だけ大きくなった場合は?たびたび過熱する、アイドルや芸能人の「整形疑惑」。デビュー当時と比べて「二重のラインが変わった」「鼻が高くなった」「エラがなくなった」「胸が大きくなった」など、世間の目は手厳しい。そういう話題を耳にするたびに、「本当なのだろうか? 」という疑問がぬぐえない。というのも、自分自身や周りを振り返ってみても、成長に伴う変化はもちろん、ダイエットやメイクなどによって外見が変わることはあったからだ。そこで今回は、湘南美容外科クリニックの福澤見菜子医師に、美容整形による変化と成長や加齢による変化を見極めるポイントについてお聞きした。 *○キレイなら整形疑惑もかき消されるはず最近、美容整形がゴシップのネタになっている芸能人の方も多いですね。私自身もそういう記事を読むことがありますし、聞かれることも多いです。「この人はヒアルロン酸を入れているな」などと思うこともありますし(笑)。美容整形外科医としてまずお伝えしたいのは、美容整形はキレイになるための選択肢の1つということです。ご本人が納得して決断した上で、美容整形によって長年のコンプレックスが解消されたり、なりたい自分になれたりと、前向きな気持ちになれるのであれば、決して悪いことではないと思います。ただ、美容整形には賛否両論があるのも事実です。個人的には、仮に昔と今で顔の印象が変わっていたとしても、それが皆が憧れるような美しさなのであれば、次第にネガティブな整形疑惑もかき消されるものだと思います。そうではない場合、つまり自分の外見に違和感を覚える人が多いような場合は、整形をやりすぎているサインかもしれません。「昔のほうがよかった」「劣化した」などと騒がれるのは、裏を返せば「そのままでいいんだよ」という心配の声なのではないでしょうか。○「美容整形」と「成長」の境界線美容整形外科医の目から見ると、それが美容整形による変化なのか、成長や加齢に伴う変化なのかは大体見当がつきます。ここからは、そのポイントをパーツごとにお伝えしていきます。■目日本人の目は、「蒙古ひだ」といって目頭に皮膚がかぶさっている形が多いのですが、これは成長とともになくなるものではありません。二重整形の切開法をすると隠れていたラインが表に出てくるので、平行二重になって目が大きくなります。一般的に、一重が二重になったのを見て整形を疑う人も多いと思いますが、実は加齢とともに二重の人の数は増えています。なぜかというと、まぶたの脂肪は年を重ねるにつれて薄くなるので、昔は一重だったのに自然と二重になった、という人も意外に多いのです。また、二重テープなどのクセで二重になる人もまれにいます。■鼻鼻は概して成長で変化しづらい部分です。まず高さが変わるような変化は、鼻にプロテーゼを入れているか、プチ整形としてヒアルロン酸注射をしていることが考えられます。また、小鼻が小さくなったという人も自然な変化とは考えにくいでしょう。加齢とともに骨格は痩せて平たんになります。そうすると脂肪も減るので、頬から引っ張られて小鼻はやや広がることが多いです。■エラ「小顔」に関しては、体重の増減によっても輪郭の見え方は変わるので一概には言えません。ただ、ベース型の輪郭などでエラの角がなくなっている人は、エラを削る手術をしている可能性があります。一方で外への張り出しがなくなる人は、必ずしも整形を受けたとは言い切れません。一般的に加齢とともに筋肉は萎縮しますし、食べ物を噛むときに使う筋肉(咬筋)は、エラのボトックス注射以外にも歯ぎしりや噛み合わせによって変化し得ます。■額(おでこ)もともと額にしわが寄らない人もいますが、ツルツルしすぎていてしわがなく、額が動かないような場合は、ボトックス注射を打っているサインかもしれません。ボトックス注射のやりすぎは、美容整形外科医が見ればすぐにわかります。額が丸みをおびているのも、成長による変化とは考えにくいでしょう。本来、額は加齢とともに痩せて骨ばっていく部分。額の丸みが生まれつきではない場合は、ヒアルロン酸注射や脂肪注入の可能性が考えられます。■バストバストアップのエクササイズや、胸を落とさずに痩せるダイエットもあると思いますが、限界はあります。他のパーツは脂肪がなくてガリガリなのに胸だけ大きくなったという人は、脂肪やヒアルロン酸などの注入や、シリコンの挿入をしている可能性があります。■その他鼻の横に「ハ」の字のような線(しわ)ができているのを見て、整形と思われる人もいるかもしれません。私の経験上、それが整形によるものだという認識はなく、痩せている人に線ができやすい印象があります。●逆さまつ毛や多汗症、歯ぎしりの改善が目的のことも○美容整形が勧められるケース一口に美容整形と言っても、そこに至る目的はさまざま。場合によっては、そのままにしておくと健康被害が及ぶことから、美容整形で扱われる施術が有用とされることもあります。また、実際には体への負担なくできる施術なのに、「美容整形は危険」という偏見によってキレイになる機会を諦めてしまうのは、医師としても残念です。ここでは整形が勧められるケースをいくつか挙げますので、参考にしてみてください。■二重整形まつ毛が内側に向かって生えてしまう「まつ毛内反(逆さまつげ)」の改善の治療として手術を受けた結果、二重になることがあります。保険適用あり。■ワキのボトックス注射必要以上に汗をかいてしまう「多汗症」の治療として、ワキにボトックス注射を打つ治療が行われます。症状によっては保険適用となる場合もあります。■エラのボトックス注射エラ部分にボトックス注射を打って、咬筋の働きを弱めます。小顔目的だけでなく、歯ぎしりが激しく奥歯が欠けてしまう人には、歯を保つ目的として有用です。■注射による若返り(ボトックス注射、ヒアルロン酸注射など)ボトックス注射もヒアルロン酸注射も、効果は数カ月程度で一時的なもの。シワがひどくなってからでは治療が難しいことも多いですし、気分が前向きになれるのであれば、やってみてもいいと思います。■シミ治療若いときに浴びた紫外線の影響が数年後、シミやそばかすとなって肌に現れることも多いです。毎日メイクで隠しているのであれば、レーザー治療などを受けてもいいと思います。■ほくろ除去昔は「ほくろで運命が変わる」などと言われましたが、放っておくと悪性化することもあるので、レーザー治療や外科手術で除去してもいいと思います。○最後に美容整形の目的は、顔や体を変えることで行動を変えるきっかけづくりをすること。美容整形外科医の多くは、お人形のような完ぺきな像をつくりたいわけではなく、患者さんがコンプレックスを解消するお手伝いをし、人間が本来持つ"前向き"という心の美しさを提供することが使命だと感じています。ぜひ美容整形をされる方にも認識してほしいですね。 *
2016年08月04日小顔効果や血色アップを狙って、普段のメイクでチークを利用しているという皆さん、そのチーク使い、正しくできている自信はありますか?30代の “大人に輝くメイク”を実現するためには、計算高さも重要です。そこで今回は、様々なビューティー&ファッション誌、TVCM、講師などで幅広く活動するヘアメイクアップアーティストNANAさんに、大人なチーク使いのテクニックについてうかがいました。肌の血色が悪くなってくる30代女性はチーク必須!?チークの最大の効果は、顔の血色を良く見せることができること。20代の頃の頬は何もしなくても、ほんのりピンクやオレンジだったのに……と感じる30代の女性こそ、チークを利用した方が良いそうです。「大人の女性は、ピンクとオレンジ2色のチークを組み合わせて使うのがおすすめ。疲れていたり、顔色が悪いと感じるときはオレンジを多めに入れて、はつらつと見せることができます。服装などと合わせて可愛らしく仕上げたい場合にはピンクを多めに使って可憐に見せるなど、シチュエーションに応じて顔全体の印象を決めることもできます」(NANAさん)オレンジは、肌なじみを抜群に良くする効果があると話すNANAさん。またピンクをメインにする場合でも、オレンジが少し入っているだけでピンクピンクしない大人なピンクが出来上がり、自然と顔になじむそうです。色を混ぜる時、ブラシで色を取って手の甲で2色を混ぜ合わせ色の調整すると良いみたいです。オレンジとピンクを使ったメイクに最適なチークをNANAさんに教えてもらいました!おすすめのチーク「日本人の肌質と相性が良いのは、立体感の出やすい少し光沢のあるチーク。マットな質感のチークは色ムラになりやすいなどテクニックが必要なので、手軽に使える光沢のチークがおすすめです」(NANAさん)そんなNANAさんがおすすめするチークがこちら。ジルスチュアートミックスブラッシュ コンパクト N04candy orangePhoto by JILLSTUART「ジルスチュアートのチークはブラシがセットになっているのでおすすめ。ニュアンスの異なるオレンジとピンクがそれぞれ2色ずつ入っているので、その日の体調や仕上げたい雰囲気によって色々と調整することができます」(NANAさん)濃い色と薄い色が入っているので、4色を駆色して様々な色の発色を楽しめることが特徴ですね!ポール & ジョー ボーテパウダー ブラッシュ08キャンディPhoto by Amazon「ポール & ジョー ボーテのチークは、光沢のある質感、色味ともに日本人の肌にフィットするので使いやすいアイテムです。頬にのせるとスルスルとなじんでいくので、ぬりやすさに関してもおすすめ」(NANAさん)チークは“まが玉状”に、筆を使用して入れるチークの進入禁止エリアは、黒目の内側から鼻の間、小鼻よりも下の部分。そこに入らないように注意しながら、顔の内側に来る部分の面積が広い“まが玉”のカタチをイメージして入れると良いとのこと。Photo by Pinterestまが玉の先はこめかみまでつなげずに、目尻の少し先位までにとどめておくと自然できれいな仕上がりになるそう。少し可愛らしい印象にしたい場合は、まが玉の先をなくして横に広い楕円状にすると良いそうです。「頬にチークをぬった後、ブラシに残ったものを顎先にのせると顔の上に逆三角形ができ、小顔効果も期待できますよ」(NANAさん)また、チークをぬる際は、写真のように平たく先端に向かって少し毛の厚みが薄くなっているタイプのブラシを使用するのがおすすめだそうです。 「ブラシを使えば、薄目に何度も重ねぬりすることができるので、仕上がりがきれいになりますし、崩れにくくもなります」(NANAさん)チークは色が飛びやすいものでもあるので、メイク直しの度にぬりなおした方が良いとのこと。ファンデーションとセットにバッグに忍ばせて持ち歩くのがおすすめです。オレンジとピンク、2色のチークを上手く使いこなせば「きれい」と「可愛い」を同時に手に入れることが可能。これからは、毎日の体調や出かけるシチュエーションに合わせて“計算して自分を演出する”大人なメイクを楽しみましょう!※取材協力※NANA(なな)・・・ヘアメイクアップアーティスト。OL時代の経験を活かした実用的なメイクや、大人のカラーメイクなどに定評がある。美容雑誌や広告、化粧品開発アドバイザーなど幅広く活躍中。参考:
2016年07月31日太陽が照り、汗が流れる夏が今年もやってきました。日常と違うことをしてはじけたくなるのが夏。EDMも流行っているし、たくさん開催されるフェスのどれかには絶対行きたいですよね!フェスで楽しみなのは、音楽はもちろん、その日のフェス用ファッションコーデ。フェス用コーデにも、トレンドがあるんですよ。今年はどんなコーデで出かけたらいいのでしょうか?■小顔効果もあるかも「目まわりラインストーン」フェスでは様々な奇抜ファッションが見られますが、やっぱり目がいくのは顔周り。そこでやってほしいのが、目まわりのラインストーンです。様々なフェイスデコアプリで、顔をデコることに対して抵抗も下がっているはず。友達とオソロのラインストーンのデザインを考えるのも、楽しいですよね。ティアラの形のストーンを使って、友達と同じデザインにして、顔周りをデコるのもオススメ。ラインストーンに目がいき締まって見えるので、小顔効果という副産物もあるんです。■トレンドの「チョーカー」使わない手はない首に巻くだけでトレンド感が出る簡単アイテムのチョーカー。首が長く見え、顔が小さく見えるバランス矯正の意味合いもあるんです。この夏、フェスでこれを使わない手はないですよ!基本プチプラなので揃えやすいですし、なんならリボンなどでハンドメイドすることも可能。代わりにチョーカーのように見える、タトゥーシールを使っても可愛いですよね。■1日野外で音楽に包まれる「背中開きのトップス」が鉄則!フェスでは、人の前で飛んだり跳ねたり踊るので、後ろ姿も気合を入れたいところ。フリンジのタンクトップは可愛いし、夏らしい肌見せはフェスの雰囲気にぴったり!あとはチェスト部分だけのクロシェなんかも、背中が半分だけ見えて引き締め効果アリ。デニムを始めいろんなボトムスと合わせやすいですので使いやすいですよ。締め付けがないので、動きやすいのもいいですね。■非日常感のある「編み込みヘアスタイル」は絶対せっかく顔もデコって、コーデを決めても、通勤と同じ下ろしたままのロングヘアや、ボブでいるのはもったい無い!フェス気分を最高に盛り上げるのは、ヘアセット。編み込みや四つ編み、おだんごヘアにすれば、一気にフェスコーデが締まって見えるので、マストです。せっかくフェスに行くなら、ファッションまで楽しむのがベスト!お目立ちコーデが決まると、フェスの楽しさも倍になりますよ。
2016年07月29日夏も本格化してくると、だんだん現れ始める首から下の日焼け族。顔は鉄壁のUV ケアで守っていても、首やデコルテは気を抜いてしまい「気付いたら黒くなってる…」という人もチラホラ。いつものベースメイクでは顔だけ白浮きなんてことにも…。そこで立体顔に見せつつ、白浮きを防ぐファンデ二刀流術を実践あれ!二色のファンデで叶える透明立体美肌メイク術首と顔の色が合っていない白浮きは「ダサい」印象だけでなく、「厚塗り感」も満載!特に夏は厚塗りに見えてしまうと野暮ったくなってしまったり、汚いベースメイクのイメージになってしまいます。だからこそ、色みの異なる2色のファンデーションで、白浮きゼロのベースメイクを仕上げましょう。ハイライトとシェーディングの要領でベースメイクを作るだけなので、難しいことは一切なし!立体的で鼻筋の通った顔立ちにも見えるので、良いこと尽くめのメイク法です。用意するものは、いつも使用している肌トーンのファンデーション(A)と、それよりもワントーン暗いカラー(B)の二つ。タイプはパウダリーでも、リキッドでも、今流行りのクッションでも構いません!【1】まずは笑顔の状態で高くなる位置を中心に、広範囲にAのファンデーションをON。【2】次に1番で塗った箇所以外とフェイスラインに、Bのファンデーションを塗っていきます。こめかみから額のラインもこのBのトーンで塗ると、前髪をアップしたときの小顔効果が高くなります。【3】二つのファンデーションの境目をスポンジや指の腹でなじませていきましょう。1トーンだけでも一段階暗くなると色みもガラリと変わるものです。余分なファンデーションをティッシュで抑えてから行うと、なじませやすくなります。【完成】リキッドファンデーションやクッションファンデーションの場合、最後にフィニッシングパウダーをのせると、さらに自然に仕上がります。筆者が使用しているアイテムは、PESCA(ペスカ)のピクジェリークBBパウダリー。汗っかきさんや皮脂テカが気になる人は、パウダーファンデーションだと毛穴浮きが目立ちやすくなってしまうのでリキッドファンデーションやクッションファンデーション使いがベスト!小顔も立体美顔もナチュラルベースメイクも叶う最強ベースメイク術、あなたも実践してみませんか?
2016年07月28日韓国の美容整形で夏限定の特別プロモーションを実施韓国の美容整形『明洞トックスエンフィルクリニック』は、2016年7~8月の期間限定で、日本の顧客のための特別プロモーションを実施する。期間中は、小顔やフェイスラインプログラムと、体型の改善や肥満管理プログラムの施術を、通常より安い費用で受けられる。日本の顧客のための特別プロモーション内容小顔・フェイスラインプログラムでは、あごボトックス&輪郭注射、あごボトックス&顔全体デザイン輪郭注射、下あごフィラー&砂利あごボトックス、の3種類の施術を提供。体型改善・肥満管理プログラムでは、ミニ脂肪注射、希望部位だけを溶かす脂肪抽出注射「トックファット」、ふくらはぎの総合施術「スキニートックス」、冷却脂肪分解「クラツー360」、の4種類の施術を提供。長年の経験とノウハウから提供される最適な施術日本の顧客に対する長年の経験とノウハウを保持してきた『明洞トックスエンフィルクリニック』は、個々人の肌タイプだけでなく旅行日程まで考慮した施術を提供し、帰国後もメールやLINEを通じた相談をすることができて、施術後の管理も万全だ。『レスチレン・フィラー』の最優秀施術病院として世界的に知られ、顔リフトアップ、ミントリフトの公式諮問病院にも選定されており、1対1の個別化医療で最適な施術を提供してくれる。同プロモーションの期間は8月31日まで。公式相談センターを通じて、訪問予約や無料相談、その他の問い合わせを受け付けている。(画像はプレスリリースより)
2016年07月27日体感のある小顔を作るパウダー2016年7月19日、株式会社ウテナは自社が展開するベースメイクシリーズ「コガオウ」から「CCフェイスパウダー」を発売することを発表。この新商品は一部店舗で8月1日から先行発売され、9月1日から一般発売される予定。昨年は上気したような頬と濡れたような艶の「おフェロメイク」が流行したが、今年はまた新たなトレンドが流行中。今年のメイクで欠かすことができないのは立体感だ。ナチュラルで透明感のある艶肌に立体感をプラスすることで今年風の顔を作ることができる。顔の高い部分に艶近年、パウダリーファンデーションよりもBBクリームやCCクリーム、リキッドファンデーションを使う人が増えている。それに伴い、一緒に使われることが多いフェイスパウダーもたくさん登場している。しかし、数多のフェイスパウダーと今回発売の同製品はひと味違う。同製品には艶出しパウダーとキメ補正パウダーを配合することによって、立体感のある引き締まった印象を実現。頬や顎、鼻筋など顔の高い部分に艶があると立体感が生まれ、顔が小さく見えるため、高い部分には特にしっかりと塗りたい。BBクリームやCCクリーム、クリームファンデーションの上から塗ればみずみずしい艶肌に、ファンデーション代わりにこのパウダーを使えばすっぴん風のナチュラル肌に仕上がる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ウテナプレスリリース(PR TIMES)
2016年07月23日7月31日まで9,800円で小顔注射東京都中央区銀座にある十仁美容整形が、一度の施術で効果を実感できる小顔注射のキャンペーンとして、通常13,000円(税別)のところ7月31日までお試し価格9,800円(税別)で提供することを発表した。小顔注射「脂肪溶解・VLS」とは?この小顔注射「脂肪溶解・VLS」は、従来の小顔注射と比べて個人差はあるが、術後の赤みや痛み、腫れが少なく、施術も約5分で行うことができる画期的なもの。入院の必要もなく、術後もガーゼなどで固定したり抜糸したりなどの必要もない。また、施術当日から洗顔、お化粧、 シャワーなども可能なので普段通りの生活ができる。そして、短い施術時間なので仕事などを休む必要もなく、仕事帰りやショッピングの合間など 、空いた時間を利用して気軽に行うことが可能となった。脂肪の減り方も極端に減るのではなく自然な変化なので、周りからも気づかれにくいもの。しかもその効果は、1回の施術後最短3日で現れるという。効果が出やすい箇所は顎の下や頬など。術後は健康的な食生活 、生活を心がけていれば、基本的にリバウンドはない。試す価値あり!これまで、小顔整形に興味はあったものの施術への抵抗や、術後の腫れや痛みへの恐怖や不安、また治療に時間がかかると仕事などに影響が出るなどといった理由で、手が出なかった人も多かったはず。この小顔注射はそれらの弊害を取り除いてくれるものとして導入されている。しかも今回のキャンペーンでは9,800円で体験できるとあって、試す価値のあるものといえよう。(画像はプレスリリースより)【参考】※十仁美容整形
2016年07月08日小顔マッサージについて雑誌やモデルさんが紹介していたりしますが、どのぐらいどのように効果があるかなどよく知られていませんよね。実際に私が3週間毎日、朝夜と小顔マッサージをしてみての結果をご紹介します♪小顔マッサージ▷とは?顔をマッサージして、リンパを流すことで老廃物を流し、コリやむくみを取ることが出来るマッサージのことです。顔をマッサージすることで顔太りを解消できて小顔に見えることから小顔マッサージと言われているみたいですね。朝と夜やると効果がアップするみたいですよ♪小顔マッサージ▷注意点クリームを使用せずにマッサージをしてしまうと、肌が伸びてしまうことがあります。肌が傷ついてしまうので、強すぎる力で行ったり、こするのもNGです。小顔マッサージ▷用意するものマッサージオイル、ローション、クリームなどを準備しましょう。いつも使っているクリームや乳液でもOKです!カッサなどがあってもいいかもしれません♪私は以下の2つを使っていました!ニベア/ ニベアソフト スキンケアクリーム出典:@cosmeアベンヌ/ ミルキージェル出典:@cosme小顔マッサージ▷やり方まずはじめに全体にクリームを塗ってからはじめてください♪①両手でグーをつくり顎からエラにむけてをぐりぐり、ごりごりします。②顎からエラに向けてゆっくり流していきます③耳からエラに向けて流していきます④頬骨をぐいぐいっと上にあげていきます⑤ほほを内側から外側へ流します⑥おでこを右から、上下上下上下に左側まで動かします⑦次は上下ではなく左右⑧おでこからエラ、エラから首に流します⑨大きいく口をあけ、あー!いー!うー!えー!おー!といいます⑩最後にエラのごりごりと、耳上からエラにむかって流し、首までながしたら終わり!です★①~⑩の工程を各5~10回ずつやってください。すべりが悪くなったらクリームをもう一度ぬってください。小顔マッサージ▷実践してみての感想 出典:weheartitよりただ流しているだけなのに「痛い」という部分があったりして顔がとても凝っていることに気付きます。いつも以上にクリームを使うので保湿されますし、マッサージしたあととってもスッキリします!2週間ぐらいしていたら顎のラインがしゅっとして、痩せた?とか言ってもらえたりしました♪習慣づけるとよさそうです♪ぜひ毎日実践してみてくださいね!
2016年07月08日これからの季節、レジャーに出かけなくても通勤や通学で肩・腕などが日焼けをし、顔だけが白浮きしてしまうことってありますよね?だけどせっかく買った夏ファンデ、色味の濃いものを買い直したくない!今のファンデを活用したい!!そんな方に向けた、なじませテクを教えます。フェイスラインのみに暗い色をのせる暗い色のファンデーション、シェーディングパウダー、コントゥア・・・アイテムはなんでもOK! フェイスラインに、愛用のファンデーションより暗い色のコスメをのせましょう。 この時、首に向けてぼかすようにするとよりなじみます。 また、色味はオレンジ系よりグレー系のブラウンのほうが自然に仕上がるのでおすすめです。頬骨の下にも同じものをのせるフェイスラインのみだと、逆に不自然になってしまうことも! 頬骨の下に影をつけるように暗い色をのせることで、顔に立体感も出て、色味もなじみます。 また、顔全体に暗い色をのせるのも、印象が暗くなってしまうのであまりおすすめではありません。チークは日焼け風に陰影をつけた顔に似合うのはオレンジやブラウンのチークです。 頬の高い位置にのせてあげると、日焼け風になり、とってもキュート。元々血色の良い顔立ちの方は、「チークなし」でもおしゃれです。おすすめコスメNARS ラグナリキッドブロンザー出典:@cosmeより「ブロンズパウダー 5101N ラグナ」のリキッドタイプ。 カバー力、保湿力ともに優れているため、ツヤ肌をキープしたまま色味調整が可能です。クリニーク チャビー スティック スカルプティング コントゥール出典:@cosmeよりどんなファンデーションにもなじむ!繰り出しタイプだから手が汚れない!と人気のこちらは、不器用さんにおすすめです。シェーディングとして使っても、小顔効果が望めます。パウダータイプでもいいけれど、やっぱりファンデーション本来の質感を失わない&ナチュラルになじませるなら、リキッド・クリームタイプのほうが使い勝手は良好です。色味を合わせると同時に、小顔効果・立体顔メイクも習得できちゃいます!この機会にぜひ、試してみては?!
2016年07月03日驚異の小顔効果日本骨気協会(林幸千代美代表)は、6月15日から6月末までの間、脅威の小顔をつくりだす「骨気(コルギ)療法」の体験キャンペーンを実施することを発表した。6月15日に、フジテレビ系「めざましテレビ」の人気コーナーである『ココ調』で行われた“小顔骨気”療法。もともと日本骨気(コルギ)協会は、【いま欲しいキレイ】ビジネスを展開する株式会社:林幸千代美研究所が運営している協会。夏本番を控え小顔効果が求められているまさに今、小顔骨気療法は魅力的な施術だといえる。実際、番組内で驚異のサイズダウンを実現させたこの施術。そもそも「骨気(コルギ)」とは、韓国から上陸した施術であり、林幸千代美代表がその仕掛け人。さらに、林代表が日本人向けにアレンジした施術法が「骨気(コルギ)療法」だ。骨気療法の仕組みとはそもそも、韓国の骨気は痛みがかなり伴う施術。林代表がアレンジしたものは、この痛みを軽減させることが出来、骨と筋肉を同時に緩めることによって血液循環を改善させ、円滑にするという。しかし、血液循環を改善させることが目的ではない。あくまでも、それは体本来がもっている生命力を正しく働かせるための、一つの手段でしかない。だからこそ、骨気療法は即効性があり、且つ効果が持続するという驚きの結果が得られるのだという。6月末までのキャンペーンでは、通常料金の20%引きで体験できる。夏本番が来る前に、小顔を手に入れてみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※企業PRのポータルサイト
2016年06月26日夏は、あちこちで楽しそうなイベントが盛りだくさん!「夏の夜はなんだかテンションが上がっちゃう!」なんて方も多いのでは??せっかく夜の街に繰り出すなら、メイクもファッションもしっかりキメたいところ。今回は、夜の街に華やかに映える「夏のパーティーメイク~夜遊び編~」をご紹介します。技ありメイクで、周りの子たちと差をつけちゃいましょう♪■ハイライトを入れてメリハリ肌にまずは、高く見せたい部分にハイライトをいれていきます。目の下、Tゾーンはマスト!ハイライトをいれることで光があたり、顔にメリハリが生まれます。暗がりでもしっかりと印象を与えるお顔に仕上げましょう♪■シェーディングをいれて思いっきり小顔に!周りの子たちに差をつけたいなら、思い切り「小顔」を演出しましょう!おでこの際と顎先にシェーディングをいれていきます。顔まわりに陰影をつけることで、ハーフのようなハッキリとした顔だちを演出できます。■技ありチークでシャープ&ツヤ肌に♪頬にはオレンジブラウンのチークをのせていきます。頬に三角形を描くようにのせることで、シャープな印象に仕上がります。細かいパールの入ったチークを使うことで、暗闇でも映える夏っぽツヤ肌に仕上がりますよ♪■目元にはツヤ&立体感を!まずはアイホール全体にクリームシャドウを指で伸ばしていきます。パール感の多いクリームシャドウを使うとツヤ感がでて、華やかな印象に仕上がります。指で馴染ませるように伸ばしていくのがポイント。クリームシャドウをアイホール全体にのばしたあとは、パウダーシャドウで目元に陰影をつけていきます。目の際からブラウンのシャドウでグラデーションをつくり、立体感のあるまぶたをつくります。下まぶたにもサラっとひと塗りすると、目元を大きく見せることができますよ♪■アイラインは「大人跳ね上げライン」で魅惑たっぷりにアイラインは「跳ね上げライン」をかいていきます。このとき、ラインが太くなりすぎないように要注意!細ラインだと派手になりすぎず、大人っぽい印象に仕上がります。黒のリキッドアイライナーで、丁寧にかいていきましょう。■赤リップにはツヤ感をプラスしてリップには赤をチョイス。はけを使って丁寧に塗っていきましょう。上からグロスをのせて、夜でもキラッときらめく唇に仕上げましょう♪■完成!街に繰り出したい夏の夜、ぜひ試してみてください♪ハウコレCHANNELでは、メイクのほかに「ネイル」「ヘア」「料理」の動画も紹介します。是非チェックしてね!(田村朱貴子/メイク)(馬詰磨帆/モデル)(ハウコレ編集部)
2016年06月25日すべての女性の憧れ、なりたくてたまらないもの……といえば、そう「小顔」です。暑くて髪をまとめたら「あっ顔デカッ!」なんて経験、あってからでは手遅れです。なんとかして小顔を手に入れたいと願う女性は私だけではないはず。楽しいイベントが多い夏、写真を撮ることも多くなります。SNSに掲載され、いつまでも思い出に残る写真が、どうか小顔でありますように……と祈る前に!小顔になる方法をメークのプロに相談してみましょう。プロが明かす!小顔になるカギは、なんと眉・・・?小顔への夢を抱きながらも、とくに何の努力もテクニックもない私に一筋の光が!インテグレートが小顔になれるメーク塾を開催するとの情報をGET。藁にもすがる思いで参加しました!今回、小顔テクを教えてくれるのは、資生堂 ビューティークリエーションセンター ヘア&メーキャップアーティストの中山夏子さん。メーク講師や商品開発にも携わる、その道のプロフェッショナル!中山さんによると、小顔メークの最大のポイントは実は眉にあるとのこと。左の「通常のメーク」と右の「小顔眉メーク」の差は歴然。小顔になれるアイブローは、顔をシュッと引き締まった印象にしてくれます。長らく、しっかり太く眉を描くことが流行していましたが、今年のトレンドはがんばりすぎない、自然な眉とのこと。そのうえで自分の骨格に合わせた、適切な眉メークをマスターすることが小顔への近道になります!なぜ眉メークを変えるだけで小顔になれるの?眉メークで小顔になるための秘訣はどこにあるのでしょうか。突然ですが、こちらの写真で一番小さく見える図形はどれでしょうか?一番右のCですよね。適切に「影」をつけることで、物体そのものが小さく見える効果があることがわかります。さらに同じ長さの図形も、分割することによって短く見える錯覚が起きます。たとえばAとBでは、同じ長さであるにもかかわらずAの茶色の長方形の方が短く見えませんか?このような目の錯覚をメークにも利用して編み出された小顔に見せるワザが、今回の小顔眉メーク。具体的にはハイライトやノーズシャドーも駆使して、顔に陰影をつけることによって、奥行きや立体感を生み出すというもの。眉だけを描くのではなく、眉のまわりの陰影も同時にメークすることが重要です!これぞ秘技!プロが教える小顔眉メークさあそれではいざ実践!中山さんに小顔眉メークの方法を教えていただきました。モデルさんの左側の眉は、何も施していない状態(右はふだんの眉メークです)。今回使用したのはインテグレートの「ビューティートリックアイブロー」。ハイライトカラー、ノーズシャドーとアイブローカラーの全4色が一体型になっており、このパレットひとつで小顔になれる眉が作れちゃう優れものです。まずは眉頭、眉山、眉尻の正しい位置を知ることが美しい眉メークの大前提だという中山さん。眉頭:目頭の真上、眉山:白目の終わりの真上、眉尻:小鼻と目尻を結んだ延長線上、という眉のゴールデンバランスをあらかじめイメージしてから眉メークに入りましょう。STEP1:Tゾーンと眉山の上下にハイライトをハイライトのパウダーを、まずはTゾーンに。このとき、あまり太く入れすぎると鼻が大きく見えてしまうので注意!ブラシの幅くらい細く入れていきます。つづいて眉山の上下にもハイライトを。こうすることで顔に奥行きが生まれ、顔の横幅が狭まって見える効果が!STEP2:眉頭の下から小鼻にかけてノーズシャドー!次に眉頭のすぐ下辺りから小鼻の横辺りまでノーズシャドーを入れます。直角に入れてしまうと怖い印象になってしまうので、あくまでも骨格に沿って、なだらかに。STEP3:眉頭から眉尻まで、グラデーションをつくる最後に眉を描いていきます。眉頭は淡い色にし、眉尻にかけて濃くするグラデーションをつくって描くのがポイント。ここで重要になのが、眉山の位置。外側の白目の上あたりにおきます。眉山がわからずに描くと失敗しやすくなるので、あらかじめ印をつけておいてもいいそう。ノーズシャドーと同じ、肌なじみのよい淡い色を眉頭から眉山のあたりまで、さらにナチュラルカラー(薄めの色)をとり黒目の内側から眉尻に向かってつけ、最後にダークカラーで眉山から眉尻にかけて描くと、綺麗なグラデーションに仕上がります。左の眉が「小顔眉」!立体感のある、自然な太眉メークが完成しました。たしかに眉だけで、顔の大きさがまったく変わります……!メーク塾に来場されていた方にも実際にやっていただきました。左がふだんの眉メーク。そして右がアフター、小顔眉メークです。もともと大変お綺麗な方ですが、小顔眉メーク後のお顔のほうが立体感があり、凛としたいいオンナ度がアップしています!参加されていたみなさん口々に、「目元がハッキリした!」と、自分の顔の変化に驚かれていました。誰かの真似をするメークではなく、あくまでも自分の顔立ちにあわせて、骨格に沿って施しましょう。自然にがんばりすぎない、いいオンナ顔、あなたも眉メークで手に入れてみてはいかがでしょうか?
2016年06月20日“切らずに美しく”東京都中央区銀座にある十仁美容整形は、メスを用いて切ることをしないフェイスリフトを2016年5月より導入していることを6月9日に発表した。この施術では“切らない”ため、当然ながら術後に腫れることはないし、しかも痛みもほとんどない。メスを使用しないフェイスリフトは、今までにも、レーザー治療や糸を用いた施術によって行われてきた。しかしそれらの治療には痛みが伴う場合も多く、施術時間も長くかかれば回復までの時間もかかるといったデメリットがあったため、痛みがイヤな人とか治療中に会社を休めない人などにとっては手が出ない施術となっていた。今回の施術「N-COG(エヌ・コグ)スパイラル」は、手術等で使われてきた溶ける糸を採用。棘状で、細かい突起がついた糸をほうれい線などの患部や周辺に挿入することにより、より痛くなく、そしてより短い施術で効果を実現している。顔立ちをスッキリみせる小顔注射従来も、脂肪を溶かす注射をすることによって顔をスッキリみせる施術は行われてきたが、今回用いる「VLS」注射は、脂肪除去の効果が向上し、腫れることが少ないというのが特徴だ。最短3日で、効果が実感できるという。この注射は、脂肪の減り方をとても自然なものとし、ほとんど気づかれないペースで脂肪を溶解していくため、周りがみていても気が付くことは少ない。(画像はプレスリリースより)
2016年06月15日小顔効果、健康を期待できる「ヴィセラチューンネイル」ネイルビューティボワールは、6月3日から、小顔効果、健康を期待できる「ヴィセラチューンネイル」の提供を開始した。ボワールは、地爪が健康であってこそ、爪のおしゃれが楽しめると考え、「ヴィセラチューンネイル」によって爪の健康を利用者と一緒に考えたいという。「健康のバロメーター」といわれる爪よく、爪の色で体調がわかるというが、爪は「健康のバロメーター」といわれている。そして、爪には自律神経を正すツボがあり、このツボを東洋医学では、経絡(ケイラク)と呼んでいる。この経絡を刺激することにより、自律神経の調整や免疫力を高める効果がある。身体の内側から健康になることで、フェイスラインや美肌にも良い影響が現れるのである。まずは手軽に効果を実感「ヴィセラチューンネイル」は、天然鉱石をブレンドしたジェルを使う。これにより、ネイルをするだけで手軽に身体の中から健康になり、フェイスラインが変わってゆく効果を実感できる。(効果は個人差による)まずは効果を実感してもらうため、ジェルの施術を利用の際は、3回まで無料で利用できる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ボワールプレスリリース/ ValuePress!※ネイルビューティーボワール公式HP
2016年06月12日