山中玲奈

フリーアナウンサーの鷲見玲奈が15日、東京・渋谷区で行われたテーラーメイド ゴルフ新アンバサダー発表会に出席。爽やかなミニスカートのゴルフウェアで登場し、会場を魅了した。ゴルフ番組にも出演する鷲見はこの日、報道陣を目の当たりにして「こんな…

女優の黒島結菜がヒロインを務める、NHKの2022年前期連続テレビ小説『ちむどんどん』（106作目）に、山中崇が出演することが15日、NHKドラマ公式ツイッターなどで発表された。本作は来年2022年に本土復帰50年となる沖縄が舞台。黒島は…

『美笑女グランプリ2021』決勝大会が12日、大阪・YES THEATERで開催され、グランプリに大阪府出身の大学生・山中菜々子（やまなか・ななこ／19）さんが選ばれた。笑顔を通して個々の才能を呼び覚まし発信していく「プレイヤー」「クリエ…

（C）まいじつモデルで俳優の武田玲奈が6月1日、自身のインスタグラムを更新。何年かぶりという〝ロングヘアー〟を披露したが、あまりに変わり果てた姿に、ファンが衝撃を受けている。武田は《何年かぶりのロング…!!》と報告。写真の武田は、ブルーの…

フリーアナウンサーの鷲見玲奈（31）が30日、自身のインスタグラムを更新。まるで翼が生えたかのようなショットを公開し、その姿が話題となっている。鷲見アナは「今日はホースマンの夢日本ダービー」と紹介。「みなさんの予想はもう決まりましたか？ …

1週間の美女たちのニュースをまとめてご紹介。5月24日～29日のトピックスPart.1はコチラ！●鷲見玲奈フリーアナウンサーの鷲見玲奈（31）が、1st写真集（タイトル未定・集英社）を8月4日に発売することが決定した。舞台となったのはグラ…

フリーアナウンサーの鷲見玲奈が15日、インスタグラムを通じて「軽率な行動をとってしまった」と謝罪した。15日配信の『NEWSポストセブン』で、緊急事態宣言下の居酒屋デートが報じられた鷲見。相手は交際中の一般男性で、時短営業要請の20時を過…

フリーアナウンサーの鷲見玲奈が、13日発売のフィットネス総合誌『Tarzan』(マガジンハウス)810号の表紙に登場する。昨年3月にテレビ東京を退社し、フリーアナウンサーとして活動を始めた鷲見。幼少期から新体操、サッカー、ダンスなど様々な…

飾らない自分の言葉で、なんと豊かに表現できる人なのだろう。松井玲奈さんの食にまつわる初のエッセイ集『ひみつのたべもの』は、世代・性別を問わず、多くの人に彼女の魅力を届けるに違いない。本誌で連載した25回分に加え、25本を書き下ろした贅沢な…

男性の色気について、今、ananの読者世代が思うこととはいったい。色気に関するアンケートと、その分析から解き明かします。公認心理師の山名裕子さんに分析してもらいました。Q．どんな顔立ちの人に色気を感じますか？バランスのいい顔立ち…44％、…

単に“好き”“素敵”とは違い、セクシュアルに惹きつけられてしまう強力な魅力のことを人は色気と呼ぶ。そんな男性の色気について、今、ananの読者世代が思うこととはいったい。内面や仕草、表情など、色気に関するアンケートと、その分析から解き明か…

ストレッチで自分の体と向き合うようになってから、体の癖や細かい不調の原因がわかるようになり、さまざまな悩みが改善できたというトリンドル玲奈さん。「かれこれ7年ぐらいパーソナルトレーニングに通っているんですが、緊張して固まった体のパーツをス…

素敵な30代を目指して、トレーニングやストレッチに日々励んでいるトリンドル玲奈さん。そんなトリンドルさんに“ストレッチを習慣化する9つのヒント”についてお聞きしました。ストレッチを習慣化する9つのヒント。Q1. トリンドルさんにとってスト…

フリーアナウンサーの鷲見玲奈が28日、オンラインで開催されたファッションイベント「第32回 マイナビ 東京ガールズコレクション 2021 SPRING/SUMMER」(TGC)にMCとして初出演した。お笑いコンビ・EXIT(りんたろー。、…

今日から始める、唾液力UP術。カラダを守ってくれる“唾液の量”をバランスよく高められる方法を紹介します。嚥下体操で舌の筋肉を鍛える。1日約1000ml出るはずの唾液は、年齢とともに徐々に減っていく。その原因は舌の周辺の筋肉の老化や唾液腺の…

カラダを守ってくれる“唾液”。毎日少しずつ実践することで、唾液の質をバランスよく高められる方法を紹介します。今日から始める、唾液力UP術。毎日100ｇ程度のヨーグルトを食べる。乳酸菌やビフィズス菌を含むヨーグルトを毎日食べる。こうした食習…

実は唾液は、私たちのカラダを守ってくれるヒーロー的存在。量だけではなく質もまた大事。唾液の健康状態を改めてチェックしよう。あなたの唾液力をチェック！唾液の量をチェックペットボトル飲料を1日に1500ml以上飲んでいる。食べ物を飲み込むとき…

唾液に、どんなイメージを持っていますか？食べ物を消化しやすくするもの、ご飯に甘みを出すもの、でもちょっと汚いもの…？実は唾液は、私たちのカラダを守ってくれるヒーロー的存在。その力とは、そして高める方法とは。しっかり学んでおきましょう。唾液…

今、注目の女の子を紹介する『anan』で連載中の「イットガール」。今回は映画監督、山中瑶子さんです。「人生を楽しみ、“陽”な気持ちで映画を作りたい」と語る山中さんの素顔に迫りました。内向的な自分を、映画が外に連れ出してくれたんです。10代…

年末といえば、大掃除。掃除・整理整頓は、風水の基本といわれています。せっかくなら運気がアップする掃除をしませんか？金運が上昇するトイレ掃除や作法、運気を下げるNG掃除、お家の開運風水をまとめました。まとめ構成・小田原みみ金運アップするトイ…

山中さわお（the pillows）が今年3枚のソロ・アルバムを立て続けに制作、3枚目となる6thアルバム『Nonocular violet』が11／25（水）にリリースされる。コロナ禍でツアーが中止となった状況を乗り越えて、作品を連発し…

在宅勤務で始業直前まで寝てしまったり、運動不足やメリハリのない毎日で夜になっても眠れなかったり…。生活リズムが崩れて、体内時計が“時差ボケ”状態になっている人が最近増加中。昼夜逆転の生活が、体調不良の引き金に！通勤生活からリモートワークに…

モデルのトリンドル玲奈、瑠奈姉妹が11日、オンラインイベント「ギョーザステーション インターネット店」で1日店長を務め、ギョーザ作りを披露した。味の素冷凍食品主催の本イベントは、一般参加者と1日店長がZoomでつながり一緒にギョーザを焼く…

（C）まいじつ10月8日放送の『ぐるぐるナインティナイン』（日本テレビ系）で、ゲスト出演した女優・武田玲奈が思いがけず「えちえちポーズ」を披露し、視聴者の間で話題となっている。この日、人気コーナー『グルメチキンレースゴチになります！』には…

モデルで女優のトリンドル玲奈（とりんどる・れいな）さんが、２０２０年１０月６日にインスタグラムを更新。ファッションブランド『ユニクロ』のメンズトップスを着用したおしゃれな着こなしを披露しています。トリンドル玲奈のユニクロコーデに「さすがモ…

画／彩賀ゆう （C）まいじつ10月6日発売の『週刊FLASH』で、今年3月にテレビ東京を退社し現在はフリーアナウンサーとして活動する鷲見玲奈の〝マッチングアプリ〟経歴が暴露された。ネット上では、鷲見に同情する声が続出している。同記事による…

画／彩賀ゆう （C）まいじつフリーアナウンサーの鷲見玲奈が、9月26日に自身のインスタグラムを更新。エロエロなエクササイズ動画を公開し、ファンを歓喜させている。鷲見は過去に何度かエクササイズ動画を投稿しているが、今回のメニューは〝横腹（腹…

アイドルグループ『SKE48』の元メンバーで、現在は女優として活躍している松井玲奈（まつい・れな）さん。そのかわいらしさと高い演技力で、多くの人から支持されています。そんな松井玲奈さんのインスタグラムについて、さまざまな情報をご紹介します…

イラッ、モヤッときたら、体からのアプローチで心をスッキリとケア。外出や仕事の合間にも簡単に刺激できる特効ツボを紹介。「ツボ押しは体の凝りや疲れだけではなく、怒りやイライラ、嫌悪感などといった負の感情を解消したいときも大いに役立ちます」と、…

画／彩賀ゆう （C）まいじつフリーアナウンサーの鷲見玲奈が9月2日、自身のインスタグラムを更新。パーソナルトレーニングに励む姿を公開した。この日の鷲見は、アンダーアーマーの黒マスク姿で登場。《しっかり厚みがあるのにかなり通気性が良くて…