こんにちは。ライターの福嶺美優です。今回は、19歳大学生の方からこんなご相談が寄せられました。「少し気になっている人がいます。彼は同じサークルの、仲良し6人グループの1人です。話は合うし一緒にいて楽しいです。彼は優しい人で、カラオケで私が席を外したときは心配して外に出てきてくれたり、抜け出したいミーティングに迎えに来て連れ出そうとしてくれたりします。でも彼は同じグループの女友達が、自炊せず不健康な生活になっているからとご飯作ってあげるなど、私だけに優しいわけではありません。皆さんはどうやってアプローチしていますか?また、脈があるかないかはどう判断していますか?」誰にでも優しい男性は、自分に脈があるのか、それとも人が困っているのを見過ごせず助けてくれるだけなのか見極めが難しいですよね。そんな男性にはどのようにアプローチしたらよいのでしょうか。一緒に考えていきましょう。■無理なアタックは禁物誰にでも優しい男性と言うのは、もともと困っている人を見ると放っておけない性格の人が多いのかも。また女子に対して優しい男性は、優しくして女子に喜んでもらうのが好きな可能性も。その性格は、友達のうちは「彼のいいところ」と見えるかもしれません。しかし一方で、優しいからこそ少々強引なアタックでも、断れず付き合ってしまうことも多いのでは。無理にアタックをして、彼の気持ちが「付き合ってもべつにいいかな」という程度のまま付き合ってしまうのは危険。彼女がいるのに、他の女子にもこれまでと同じように優しくして、ご相談者様の方がやきもきしたり彼を困らせたりする可能性も。無理なアタックで付き合うことはやめておいたほうが無難かも。■相手が本気になって好きになるまで時間をかける本気で相手がご相談者様のことを好きになってから付き合うことで、ご相談者様が「ほかの女の子に優しくすると不安になるから、なるべくやめてほしい」などと少しばかりのワガママを言っても聞いてくれるはず。いくら優しい男性でも、本当に好きなら彼女のことを第一優先にするはず。付き合った後の事まで考えて、今は相手が自分のことを本気で好きになってくれるように、焦らずじっくり時間をかけたほうがいいのかも。■「守りたい」と思わせる誰にでも優しい男性に対してオススメなアプローチは「自分にしか守れない」と思わせること。普段の仲良しグループの前では明るく振る舞うようにし、2人きりの時に例えば「〇〇君だけに相談なんだけど・・・・・・」「○○君にしか話せないんだ・・・・・・」などと切り出して、弱いところを見せてみてはいかがでしょうか。自分が特別に頼られていると思わせることができるかも。特別感を出すことがコツです。■おわりにいかがでしたか。誰にでも優しい男性と言うのはなくの見極め方もアプローチの仕方もなかなか難しいもの。でも逆にその性質にあわせてアプローチすることで、両思いに近づけるかも。ぜひ参考にしてみてください。(福嶺美優/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月16日こんにちは。ライターの福嶺美優です。今回は、21歳社会人の方からこんなご相談が寄せられました。「4年間片想いの人がいました。何度も振られましたがそれでも諦め切れず好きでした。その後も友達のまま仲がよく、食事に行っていました。カレの前では「大丈夫、いつも通り仲良くいよう」と言いましたが、やっぱり好きです。カレのことを思うと、諦めなければならないし、友達として会うときは好きという気持ちがあってはいけないと思います。どうすれば諦められるのでしょうか。またどうすれば失恋からの立ち直れるのでしょうか。」長い間ずっと仲の良い相手に片思いをし、報われなかった思いというのは、本当に辛いものですよね。そんな気持ちをもう持っていてはいけない、忘れなくてはと頭では分かっているのに、心の中からなかなか消えなかったりする。どう対処すればよいのか、一緒に考えていきましょう。■「好きな気持ちは無理してなくす必要はない」ご相談者様は、片思いしていたカレに、これからも友達として会うために、好きな気持ちはなくさなければいけないと無理をしているようですね。しかし人間の気持ちと言うのは、なかなか頭で考えた通りには動いてくれないもの。また無理に辛い思いや恋愛感情を心の奥に押さえつけてしまうと、潜在意識としてずっと心の中に残ってしまう可能性もあります。感情は自然にわいてくるもの。無理に好きだという気持ちを抑えつけて否定する必要はありません。その気持ちはいけないものとしてではなく、今の自分を形作る大切なものとして認めては。■「過去の人」にする報われない思いほど、強く心の中に残ってしまうもの。まだ恋愛感情があるのに無理して友達として会い続けていれば、その思いがどんどん大きくなるばかりなのでは。今はカレとは自分のために距離を置いて、思い出になるまで時間をかけることが大切なのではないでしょうか。少しずつ過去のものに変わっていくかもしれません。カレはご相談者様の気持ちに答えられないと言っているので、ご相談者様はカレよりもまず自分のために行動をしてもよいのでは。■「行動範囲を広げてみる」自分ひとりだけで彼のことばかり考えていると、どんどん彼の気持ちが強くなったり落ち込んでしまったりするのかも。そんな時は女友達に、自分の素直な思いを吐き出してしまえば良いのではないでしょうか。話をすることで自分の気持ちが客観的に整理されるもの。また今までやったことがないものに挑戦したり、行ったことのない場所に行ったりして、どんどん新しく楽しい記憶を更新してみましょう。その中で積極的にたくさんの人と話し、自分の世界を広げていくのもいいと思いますよ。■「おわりに」終わった恋はなかなか忘れがたいもの。でもその気持ちをずっと心の中で繰り返してしまうと、懐かしい気持ちや辛い気持ちがどんどん大きくなってしまいます。お友達に話して思いっきり泣いたり、前を向いて新しいことにどんどんチャレンジしたりして、少しずつ過去に変えていけるといいですね。ぜひ参考にしてみてください。(福嶺美優/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月15日こんにちは。ライターの福嶺美優です。今回は、21歳大学生の方からこんなご相談が寄せられました。「気になっている男性がいます。彼からのお誘いで、これまでに数回食事に行きました。この1か月毎日LINEもしており、相手のほうが話題を振ってくれて続いています。一緒にいてすごく楽しいし、お付き合いしたいと思っています。できれば彼から告白してほしいな、という思いがあるのですが、そんな気配はありません。やはり私から告白するしかないのでしょうか。」LINEが続いていたり、2人きりでの食事に何度も誘われていたりすれば「相手から好意を持たれているのかな」と思うのも無理はありません。またこちらも好意があり、付き合いたいと思ったとき、できれば男性から告白してほしいと思う女子も多いのでは。それでも告白してこないカレにはどのようにアプローチすれば良いのでしょうか。一緒に考えていきましょう。■カレからの一方通行にしないご相談者様は2人でご飯に行ったり、毎日LINEをしたりしているそうですが、すべてカレからのアクションとのこと。またLINEが続くように話題を振ってくれるのもカレからのよう。それはカレの立場から考えてみると、ご相談者様からは1度も誘ってもらったことがなく、LINEも送ったら返ってくるように感じているのではないでしょうか。そのため好意が一方通行だと感じてしまっているのかもしれません。まずはこちらの好意を、行動で伝えることから始めてみては。■具体的に起こすべきアクションとはご相談者様は2人の関係を今後発展させて、お付き合いしたいと考えているとのこと。そのためにまずは、今まですべてカレからのお誘いだった食事や遊びに、ご相談者様のほうから誘ってみてはいかがでしょうか。また会ったあともご相談者様から「楽しかったね」や「また遊びたいな」などと直接別れ際に言ったり、帰ったら「今日はありがとう。また食事したいな。」とLINEを送ったりしてみては。こちらにも好意があり、関係を続けたいと思っていることを、相手が確信を得られるように、アクションを起こしてみることが大切です。■2人で過ごす時間を楽しむご相談文を読む限りでは、カレもご相談者様に好意があるように見受けられます。しかし油断は禁物。まだ告白されていないのなら、もしかしたらカレもまだそこまでの恋愛感情に至っていない可能性も。カレと一緒にいる時間が楽しいと思っているのであれば、カレと会っているときにその気持ちを表情や言葉で伝えてみてはいかがでしょうか。相手の告白を待ちたいのであれば、あまり焦らず、今一緒に過ごす時間を大切にして楽しむのがいいのかも。その時間を重ねていくことで、カレに恋愛感情があり付き合いたいと思えば、カレから告白などの何らかのアクションがあるはず。■おわりにイイ感じになっているのに告白されていないと、焦ってことを性急に進めてしまいがち。しかしカレも、オッケーされるという確信や付き合いたいという気持ちが起きなければ、告白までは思い切れないのかも。お付き合いまで関係を発展させたいのならば、受け身ばかりでなくこちらからもアクションを起こしたり、今の時間を大切にして楽しんでみたりすると、カレの行動に変化が現れるかもしれません。ぜひ参考にしてみてくださいね。(福嶺美優/ライター)(ハウコレ編集部)(今井美穂/モデル)
2015年12月14日こんにちは。ライターの福嶺美優です。今回は、21歳大学生の方からこんなご相談が寄せられました。「彼氏の優先順位についての相談です。明らかに彼氏の中の優先順位は、私よりも先輩、友達のほうが上です。友達を大切にしているからこそだと分かってはいますが、少しは私のことを優先して欲しいなと思ってしまいます。これってワガママでしょうか。」友達や趣味を、彼女と会う時間よりも優先してしまう彼氏というのは、意外と多いもの。筆者の周りにも、ご相談者様のように「自分のほうが友達よりも優先順位が低い」と悩んでいる女性は多くいるため、お気持ちはよくわかります。では彼女である自分より友達の優先順位が高いと感じたときは、どうしたらよいのでしょうか。一緒に考えてみましょう!■彼の信頼の証だと考えるそもそも男性にとっては、友達と会うことと彼女と会うこととは、全く違った意味合いを持っています。男性にとってこれから社会に出ていく中で、男同士の付き合いというのはとても大切なこと。ですから、友達と彼女を天秤にかけたり優先順位をつけたりして、ご相談者様がないがしろにされているわけでは無いのだと考えられます。彼はご相談者様を信頼し、理解してくれると思っているからこそ、友達との時間を結果的には優先できているのではないでしょうか。■社会人になれば優先すべきことは増えていく社会人になると、友達だけでなく上司や同僚との付き合いも必要になってきます。当然仕事の時間以外でも、飲み会などの付き合いを優先せざるを得ない場面が多く出てきます。そういう状況で、仕事の付き合いよりも自分を優先してほしいと彼に言ったとしたら、理解のない彼女と思われてしまう可能性も。今はその予行期間と考え、今のうちから、彼といない時間を充実させる方法を身につけてみてはいかがでしょうか。■会ったときには思い切り甘えてみる普段会えないのは我慢して、友達との約束を優先したときも仕方ないねと寛容に受け止め、その分、会えたときには思いっきり甘えてみてはどうでしょうか。その時に「なかなか会えなくて寂しかったよ」と甘えながら言ってみれば、彼には重く感じさせることはなく、むしろ愛情が深まるのでは。「もっと優先してよ」「なんでいつも私が後回しなの」などと強い言葉で彼を非難したりしてしまうのはNG。彼は重いと感じたり、付き合いに疲れてしまう可能性も。また寂しいと伝えるなら、LINEや電話ではなく直接会ったときのほうが、ニュアンスも伝わるためベターです。■おわりに男性には彼女よりも優先すべきものも存在しているのが現状。むしろ彼女を一番に置いて優先してしまっていると、彼女のほうも窮屈に感じてしまうときが来るのかも。何事もバランスが大切です。会える時間を思いっきり楽しんでみてはいかがでしょうか。ぜひ参考にしてみてください。(福嶺美優/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月26日こんにちは。ライターの福嶺美優です。今回は、18歳高校生の方からこんなご相談が寄せられました。「最近、彼氏との喧嘩が多くてどうしたらいいか分かりません。私の友人と彼氏と3人で遊ぶことが多いのですが、その友人と彼氏は共通の趣味の話題でいつも盛り上がります。私は全くついていけず、やきもちを焼いてしまい必ず喧嘩になります。彼氏はなぜ私が怒っているのか分からないようです。友人はいつもごめんねと謝るものの、直しはしません。正直、本音を全部話すと、重い女だと嫌われてしまいそうで怖いです。ですが、話さないとまた同じ事を繰り返してしまうし、彼氏の気持ちも知りたいです。どうしたらいいでしょうか。」彼氏が自分のついていけない話題で女子と楽しそうにしていたら寂しいし、その気持ちを分かってもらえないのは辛いですよね。そんなときはどのように対処したらよいのでしょうか。一緒に考えていきましょう!■最大の問題は女友達ご相談文を読む限り、最も問題なのはご相談者様の女友達でしょう。なぜなら「いつもごめんね」と謝ったということは、本人もご相談者様が話に入れていないことを自覚しているということ。ご相談者様が嫌だと思っている気持ちも、おそらく気付いているはず。それなのに改善もせず、彼氏と仲良くしているのは、少なからずお友達の中には彼氏さんへの好意があるのかも。お友達がご相談者様のことを大切に思っているならば、あなたが置いていかれるような話題で盛り上がったりせず、話に入れるように配慮するでしょう。この友人と彼との3人で遊ぶことは、控えたほうがよいのではないでしょうか。■彼には正直に気持ちを話しましょう嫌なことは嫌だときちんと彼に伝えましょう。乙女心と言うのはなかなか男性からは理解しがたいもの。しかし本当にご相談者様のことを大切に思っているなら、理解はできなくても嫌なことはしないよう努めるのでは。ですから「こういうところが、こんな風に嫌な気持ちになってしまうから、やめてほしい。」と具体的に説明してみてはいかがでしょうか。「本音を全部話すのは重い女だと嫌われてしまいそうで怖い」と相談文には書かれていますが、それを重いととってしまうなら、彼の器の広さや愛情はその程度のものだと考えほうがいいのかも。■話して改善しなければ、見切りをつけるのもありそもそも「相手が嫌だと思うことはしない」いうのは、人との付き合いの中で最低限守るべきこと。話して改善しないのであれば、彼の中での優先順位はあなたよりも友人だと言うことなのかも。自分を大切にしてくれないような相手と、いくら好きでもずるずると付き合っていても幸せは遠のいてしまうのかも。直らなければさっさと見切りをつけて、もっとご相談者様を幸せにしてくれる、素敵な男性を見つけたほうがいいと思います。■おわりにご相談文のような三角関係は実際に起こりがち。しかしそれを乗り越えるからこそ、2人の絆は深まるのではないでしょうか。ぜひ参考にしてみてください(福嶺美優/ライター)(ハウコレ編集部)(横田彩夏/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年11月25日こんにちは。ライターの福嶺美優です。今回は、28歳社会人の方からこんなご相談が寄せられました。「彼氏と3ヶ月会っていません。発端は、会ってもスマホゲームばかりで会話もなく、相手の気持ちが分からなくなり『私たちの関係を少し考えたい』と伝えたことです。時間が経って私の気持ちは晴れましたが、彼氏からは『仕事のストレスで精神的に余裕がない。会って話したり、喜ばせたりできない』と言われました。更に1週間前に、これからどうしたいのかと聞いたら『コロコロ言うことが変わることに対応出来る体力が無い。少し考えたい。仕事中だし、具合悪いからすぐ返信は出来ないと思う』と言われました。彼からの返事を待った方がいいのでしょうか。また彼は私と別れたいのでしょうか。」3ヶ月も会えず、ご相談者様の不安は増すばかりなのではとお察しします。それでは長期間様々な理由で会ってくれない彼氏の心理とはどういうものなのでしょうか。社会人男性の意見も交えながら、考察をしていきましょう。■自然消滅を狙っている可能性大ご相談文を読む限り、彼は自然消滅を狙っているような印象。3カ月間会わず、しかもその理由も相談者様を避けているよう。きっと彼はまじめな方で「彼女に会うからには喜ばせなければ、話を聞かなくては」と義務感に駆られているのではないでしょうか。仕事に加えて、さらにプライベートでもケンカが多く責められているように感じ、疲れ切ってしまったのでは。もはやご相談者様といることが癒しになっていると感じられなくなってしまっている状態なのかも。■別れるにはエネルギーが必要恋愛というのは、始めるより終わらせる方が、100倍エネルギーが必要だとか。ご相談者様は彼に対し、喧嘩のことを謝ったり理解に努めたりしたとのことですが、実はそのすべてが彼にとっては負担になってしまっているのかも。その上さらに別れ話を持ち出せば、あなたとのやりとりがかなりの負担になる事は明白。現状でも仕事で体調を崩すほどのストレスを受けているような精神状態のようですから、相当のエネルギーを必要とする別れ話を、ずっと避け続けているのかもしれません。■結婚後の生活まで考えてみる結婚後の生活まで考えてみてください。「仕事が忙しいから、彼女のことまで構っている余裕がない」と付き合っている段階ですら言ってしまう彼。もしこのまま交際を続けて結婚までしたとしても、今回と同じような状況になったとき、家庭に何か問題が起きても避け続ける可能性が高いのでは。仕事は仕事、プライベートプライベートと割り切って、どちらも受け止められる男性のほうが、ご相談者様との交際に向いているのでは。ご相談者様からすっぱり別れたほうが良いのかも。関係が悪化してくると、原因が別にあっても仕事を言い訳にして会わなくなる男性も多いもの。そんな時には会いたい寂しいと相手を追うのではなく、今の関係を続けることが2人にとって本当にベストの選択なのか、自分で振り返る方が良いのかも知れません。ぜひ参考にしてみてください。(福嶺美優/ライター)(ハウコレ編集部)(新部宏美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年11月24日ついつい口に出した言葉が原因で彼を困らせてしまった、そんな経験はありませんか?女性と男性では言葉の捉え方が違うこともあるもの。そこで今回は、心理学教授の渋谷昌三さんによる著書『恋にグズな男、男のホンネが読めない女』を参考に「男性が苦手な、ついつい女子が言ってしまいがちな言葉」を4つご紹介します。■1.「(食事は)何でもいいよ」『彼の言い分としては、「何を食べたい?」と女性の気持ちを確認し、「何でもいい」というOKサインをもらったのですから、居酒屋に入ってから不機嫌になる女性の気持ちなどわかりようがないのです。』「食事はどこがいい?」と聞かれて「どこでもいい」と答えたら、期待はずれのお店に連れて行かれた・・・・・・。そこで不機嫌になってしまう女子の心理を、男性はなかなか理解が難しいよう。「少しおしゃれなお店」「夜景の見えるお店」「静かなお店」など少しでも条件を入れると良いのかも。■2.「私のどこが好き?」『このエンドレスの「どこが好き」から逃れるには、不安を解消する答えを出せばいいわけですが、今述べた通り正解はないのです。(中略)しかし日本人男性は概して、言葉にして愛情表現をすると言うのは苦手で、中には苦手を通り越して苦痛に感じている人もいます。』自分に自信が持てないとき「どうして彼は私を選んでくれたのだろう」と不安になってしまうこともあるのでは。そんなとき何か自信のよりどころになるような言葉を、自分を好きになった彼に求めるのかも。しかしそのどの言葉からも「自分だけ」の個性を見出すのは難しく、男性をただ困らせてしまうだけのよう。結局自分に自信が持てるかどうか、自分の気持ちの問題なのかも。■3.「~しない?」『女性の「~しない?」というのは男性語(?)に翻訳すると、おおむね「~したい」と変換することができます。(中略)日本人は自己を強く主張する表現をイヤがる傾向にありますが、とくに女性は直接的な言い方を避けて、婉曲な言い回しを使う傾向があります。』日本語には婉曲表現も多いもの。ある程度直接言わなくても相手の本音を察する必要があります。しかし直接的に伝えていないため、誤解や齟齬が発生することもあるのでは。「~したい」と希望をはっきり伝える方が、男性とのコミュニケーションがスムーズになるかも。■4.「何で連絡くれないの?」『ところが男性は、「つきあい始めたばかりじゃないんだから、オレの行動はいわなくてもわかってくれるはずだ」と考えています。(中略)「何で最近、連絡をくれないの?」というひとことは、いくら好きな女性からの問いかけだとしても、盛り上がっていて気持ちを冷めさせるには十分です。」連絡をマメにしてくるだけで相手とつながっていると感じ、連絡がないと寂しかったり不安になったりする女子も多いのでは。しかし一方で男性は、付き合いが長いほど「連絡をこまめにしなくても大体分かってくれているはず」と安心するよう。2人で会う時間に「何で連絡くれないの?」と聞かれると、責められていると感じ険悪になってしまうのかも。この言葉は極力我慢し、2人で会う時間を大切にしたほうがうまくいくのかもしれません。■おわりにいかがでしたか。女子がついつい発する言葉も、男性にとっては重く感じたり誤解が生じやすかったりするのかも。ぜひ参考にしてみてください。(福嶺美優/ライター)参考図書:渋谷昌三著『恋にグズな男、男のホンネが読めない女』新講社(ハウコレ編集部)(大倉士門/モデル)
2015年11月14日こんにちは。ライターの福嶺美優です。今回は、18歳大学生の方からこんなご相談が寄せられました。「大学で知り合った、同じ部活の男子と仲良くなりました。二人で食事に行ったり、遊んだり、お互いの家に行ったりする仲です。私は彼のことが好きなのですが、私はとても男っぽいので彼は男友達みたいなノリで接しているのではと思ってしまいます。彼はあまり、女子と関わるほうではありません。私は今まで付き合ったことがありませんが、これって脈ありでしょうか?」ご相談者様は今まで交際経験がないとのこと。そんなときに好きな人とイイ感じになっていたら、ワクワクもする一方で、確証が持てず不安だったりもしますよね。告白はしてこないけど、仲がいい彼と付き合うにはどうしたらいいのでしょうか。一緒に考えていきましょう!■恋人と友達の線引きをするまず恋人だからできることと、友達でもできることの区別をしましょう。食事や遊ぶことは友達同士でもするとは思いますが、お互いの家に行くことはあまり好ましくないと思います。なぜなら「付き合っても今とできることは変わらないから、付き合わなくてもいいや」と相手が思ってしまう可能性があるからです。もし家に誘われたりしたら、「行きたいけど、付き合っているわけじゃないから・・・。」と答える方がいいのかも。■少しずつ自分の気持ちを伝える現状では彼の方も恋愛感情を持っていたとしても、奥手か確証を持てずに告白するタイミングを失ってしまったのかもしれません。そこで彼に恋愛感情を意識させるために、いい雰囲気になっているときに『なんか、カップルみたいだね』『一緒にいるとき幸せだなぁ』などと言ってみてはいかがでしょうか。ストレートに告白しなくても、向こうからなんらかのアクションや変化が期待できるのかも。■リスクを恐れない今の関係を崩すことが怖いと思うかもしれませんが、それを恐れていては何も前に進みません。何か行動を起こすときには、リスクはつきもの。相手のことが好きで付き合ってみたいと思うのであれば、変化を恐れず前に進んでみてはいかがでしょうか。友情であっても恋愛感情であっても、2人で会っているということは好意があるということだと思います。現状をポジティブに捉え、アクションを起こしてみては。■自然体で接してみる相談文で相談者様は『彼は男友達と同じ感覚で自分と接しているのかも』とご不安なようです。しかしそれは逆にお互いに自然体で一緒にいられている証拠なのではないでしょうか。彼も他の女性とはそこまで仲良くはないとあることから、あまり女性慣れはしていないのでは。そこで無理に自分の個性を曲げてしまったり、背伸びをして「女っぽさ」をアピールしてしまったりすると、彼にとっては逆効果になってしまう可能性も。自分らしさを失わず、自然体で接する方がお互いに楽に一緒にいられるのでは。好きな気持ちが大きければ大きいほど、関係を壊してしまうのは怖いもの。でも勇気を持って一歩踏み出すことで、良い方向に進んだり成長できたりするのではないでしょうか。ぜひ参考にしてみてください。(福嶺美優/ライター)(吉木千沙都/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年10月12日こんにちは。ライターの福嶺美優です。今回は、22歳社会人の方からこんなご相談が寄せられました。「2か月前に、3年間付き合った彼氏と別れました。遠距離になりなかなか会えない日々が続き、愛情か馴れかわからなくなり別れを考えていたとき、近くで他に気になる人ができました。彼氏には『まだ結婚まで考えられない』『努力して休みを合わせてまで会いたいと思わない』と言われ、別れました。しかし他の男性を元カレ以上に好きだと思えず、復縁を考えています。そのために冷却期間は必要ですか?やり直せたとしても今後うまくいくのかと不安もあります。元カレを忘れるにはどうしたらいいですか?」長年付き合っていると、だんだんと気持ちが落ち着いてきて、恋愛感情なのか慣れなのか分からなくなることはありますよね。しかし離れて初めて気づくことも多いもの。しかし元カレとヨリを戻す前に、もう一度彼への気持ちを一緒に考えてみましょう。■「思い出は美化される」思い出と言うのは美化されてしまうもの。ご相談者様の文章から、2人は別れ話の際に「結婚」のワードまで出る程、将来を意識して付き合っていたのではないでしょうか。結婚を意識したお付き合いだったならば相手のことが忘れられないのもごく自然なことです。しかしそれだけお互い意識して付き合っていたのに別れたというのは、それなりの理由があってのことだと思います。今は寂しかったり思い出が美化されてしまったりして、幸せな時間ばかり思い出されて、以前の関係に戻りたいと思っているのかも。■「別れた理由を書きだして整理してみる」ヨリを戻したいかどうかを考える前に、まずなぜ別れたのかを整理して書き出してみましょう。書き出してみて、原因が些細なことだったり、それを我慢してでもやはりヨリを戻したいと思ったりしたのなら、相手にその気持ちを素直に伝えるべきだと思います。冷却期間を置くべきかと相談にはありましたが、冷却期間を置いてしまうと、向こうも忘れようとして気持ちがだんだん過去のものになってしまう危険性も。ヨリを戻したいと伝えるならば早いほうが良いのではないでしょうか。■「復縁後うまくいくかどうかは自分次第」しかし実際にヨリを戻すとなると、信頼関係を再構築する必要もあり、これまで以上に付き合っていくことは大変なのかも。そのため復縁後うまくいくかどうかは、2人の努力次第だと思います。しかしながら別れ話の際の彼の発言を見ると、彼は今、あまり将来のことまで具体的に考えられていないよう。早く結婚したい、頻繁に会いたいと思っても、我慢しなければいけない付き合いが続いてしまうかもしれません。それでも彼と一緒にいたいと思うのなら、もう一度トライしてみても良いのでは。人生は一度きり。未練と言うのは、持ち続けていると、どんどん大きくなってしまうもの。気持ちに決着をつけるためにも、彼に今の自分の気持ちを、まずは率直に告げるべきだと思います。やらないで後悔するより、やってみて駄目だったときの方が、思い切りがつくのではないでしょうか。もしヨリを戻してうまくいかなくても、思いっきり「あーもう無理!」と思う位までとことん付き合ってみることで、相手への未練もなくなるのかも。ぜひ参考にしてみてください。(福嶺美優/ライター)(前田希美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年10月11日こんにちは。ライターの福嶺美優です。今回は、19歳社会人の方からこんなご相談が寄せられました。「付き合って半年の彼氏がいます。お互いお付き合いするのは初めてです。彼は同じ職場の先輩ですが、最近プライベートでなかなか会ってくれません。いつも誘うのは私からで、誘われたことは一度もありません。この間約束を急に断られてしまい、その後連絡は一切返ってきません。職場で『話したいことがあるから時間をつくってほしい』と伝えましたが、何の連絡なく2週間が過ぎました。私は嫌われてしまったのでしょうか。彼が会ってくれないのは時間がないだけなのかどうか不安です。」ご相談者様は付き合うのが初めてとのこと。全てが初めてのことでどうしたらいいのか分からずお困りだとお察しします。彼の気持ちがあまり見えてこないのも不安ですよね。一緒に彼の気持ちを考えてみましょう。■「彼に何か心境の変化があった可能性大」約束をドタキャンされ、その後連絡が一切返ってこないということから、彼に何らかの心境の変化があった可能性が大きいのでは。それがポジティブな方向なのか、ネガティブな方向なのか、相談文を見る限りでは不透明ですが、何かしら2人の関係のことで考えがあると考えられます。■「彼自身も自分の気持ちがはっきりしないのでは」相談文を見ても、彼の気持ちが最初から最後まで不透明。いつも誘うのはご相談者様からとのこと。付き合うことになったいきさつは分かりませんが、その後お付き合いをしていく中では、ご相談者様の方が積極的に接しているのではないでしょうか。終始彼には受け身の姿勢が見受けられます。ご相談者様だけでなく、彼自身も自分の気持ちがよく分かっていない可能性も。ご相談者様が不安になってしまうのも仕方ないことではないでしょうか。■「同じ職場と言う特殊な環境」もし仮に彼が別れを考えていた場合、同じ職場と言うことで別れた後の心配をしているのかもしれません。仕事をする中でプライベートの感情持ち込み、ギクシャクしてしまうことを懸念しているのかも。また周囲から何か言われるのも嫌なのかもしれませんね。もし話し合いをするときは『職場には恋愛の事を持ち込まないから素直に話をしてほしい』と始めに前置きしたほうがいいのかも。■「彼に一度きちんと話をさせること」ご相談者様が彼に話をする機会を求めているのに、彼のほうは及び腰という印象です。何の連絡もなく2週間と言うのは長過ぎるのでは。これからの関係について、ネガティブでもポジティブでも、とりあえず何を考えているのか教えてほしいと、もう一度強く伝えてみては。それでも応じてこないのであれば、これ以上我慢する必要はないと思います。ご相談者様の方から別れを告げ、次の恋を探したほうが良いのかも。全体を通して、彼は少しご相談者様の気持ちをないがしろにしている部分が多いのではないでしょうか。付き合い続けるのかどうかは、彼1人で決めることではないと思います。もう少し自分の気持ちを彼に強く発してみてもいいと思いますよ。ぜひ参考にしてみてください。(福嶺美優/ライター)(長谷川万射/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年10月11日こんにちは。ライターの福嶺美優です。今回は、21歳社会人の方からこんなご相談が寄せられました。「交際して約7ヶ月の彼氏がいます。彼は34歳で13歳差です。彼とは同じ職場で、会えるのは仕事の交代のタイミングと、たまに仕事終わりの2時間だけです。私は『寂しすぎて胸が苦しくなる、辛いよ』『プライベートで会える時間を増やしたい』と相談しました。しかし彼には『週6で会えるってなかなかないよ』『俺の事考えすぎじゃないの?』と言われました。また、彼は持病があり、仕事以外では家から出られないと言われました。彼の事は本当に好きなのですが、この関係に不安が出てきました。」ご相談者様は彼のことが大好きで、だからこそ長くプライベートの時間も過ごしたいと考えているのでは。それはごく自然なことだと思います。では彼があまり会ってくれないと感じたときはどうしたらよいのでしょうか。一緒に考えてみましょう!■「彼の考えや生活を理解する」まず相談者様の彼は社会人と言うことで、仕事が生活の主軸となっていると考えられます。そのため彼の中の恋愛の割合というのはご相談者様に比べて少し少ないのかも。しかしそれは、社会人の男性としては当然のこと。また彼は持病で仕事以外の外出も困難とのことですので、毎日生活することで精一杯なのかもしれませんね。その中で作ってくれるプライベートな時間だと考えると、2人で過ごす時間はとても貴重な時間だと考えることができるのではないでしょうか。■「精神的に自立する」その中で彼に、これ以上「もっと会いたい」と言ってしまうことは、むしろ彼の負担になってしまう可能性も。このままでは2人の関係がネガティブなものになってしまいかねません。好きだから会いたいと言う気持ちは分かりますが、相談内容を見る限り、ご相談者様の依存心が先に立ってしまっているのでは。本当に彼が好きで大切な存在ならば、もう少し大人になって精神的に自立した方がお互いに楽に付き合うことができるのではないでしょうか。■「生活のペースを相手に合わせる」どのくらい相手と会いたいかというのは、人それぞれ。また仕事とはいえ、週6で会えるというのはむしろラッキーなことだと考えてみては。恋愛において大切なことは、相手を変えようとすることではなく、自分が変わることだと思います。会えない時間を寂しいと感じるのか、その時間を充実した時間にできるかは、自分自身の考え方ひとつで変わることです。彼のことが本当に好きで交際を続けたいと思ったら、まず相手の生活ペースに合わせるよう努力してみるのがよいのではないでしょうか。具体的には自分の趣味を増やしたり、友達と遊んだり、今だからこそできる様々なことに目を向けてみては。その中で彼に余裕ができたとき彼が会いたいと言うタイミングで会った方が、今の恋は長続きすると思います。ぜひ参考にしてみてください。(福嶺美優/ライター)(長谷川万射/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年10月10日パナソニック オートモーティブ&インダストリアルシステムズは9月2日、ストラーダシリーズのSDカーナビゲーション「ストラーダ美優Navi(ビューナビ)」4機種を発表した。発売は10月8日。価格はオープンで、推定市場価格はBDドライブ搭載の「CN-RX02WD」「CN-RX02D」が120,000円前後、DVDドライブ搭載の「CN-RS02WD」「CN-RS02D」が100,000円前後(いずれも税込)。○「CN-RX02WD」CN-RX02WDは、200mm幅ワイド画面を備えるほか、交通情報サービス「VICS WIDE」を標準搭載。リアルタイムのプローブ情報や統計プローブ情報などを利用しルートを探索する「スイテルート案内」により、交通状況の変化に素早く対応できる。さらに、レーン別の渋滞表示により、スムーズな交差点通過を可能にしている。このほか気象警報や災害速報の配信機能を用意し、ゲリラ豪雨や火災などの各種情報をナビ画面に割り込み表示。また、制限速度や標識の内容を音とディスプレイ表示で知らせる「安心運転サポート」機能を備える。ディスプレイは7V型ワイド液晶で、画素数は800×480ドット。タッチパネルは、表示が見やすい静電式を採用している。○「CN-RX02D」CN-RX02Dは、180mm幅の標準コンソールに対応したモデル。ハードウェアボタンの一部が省略されているほかは、CN-RX02WDと同一の機能を持つ。○「CN-RS02WD」CN-RS02WDは、200mm幅のワイドコンソールに対応したDVDドライブ搭載モデル。CN-RX02WDのタッチパネルは静電式だが、CN-RS02WDでは抵抗感圧式を採用している。○「CN-RX02D」CN-RS02Dは、180mm幅の標準コンソールに対応したモデル。ハードウェアボタンの一部が省略されているほかは、CN-RS02WDと同一の機能を持つ。
2015年09月02日こんにちは。ライターの福嶺美優です。今回は、24歳社会人の方からこんなご相談が寄せられました。「2年半付き合っていた彼氏から、急にフラれました。彼とは元から遠距離ですが、LINEで突然別れたいと言われました。理由を聞いてもはっきりせず、納得できません。1週間前までは普通にやり取りをしていました。どうしたらヨリを戻せるのか教えてください!」遠距離中は相手と自由に会えるわけではないので、相手の気持ちが見えづらいですよね。しかも突然別れを切り出されてしまっては、混乱してしまうのも無理はないと思います。■「少し距離を置いてみる」突然別れを切り出されてしまったとき「理由は何!?教えてくれれば直すから!」ととにかく連絡をガンガンしてしまいがち。こちらは焦っていても、向こうは「別れるって言ったのに・・・。」と温度差がどんどん広がってしまうかも。そのため「とりあえず少し時間が欲しい」と相手に伝え、あえて距離を置いてみましょう。そのときに期間を決めてみるといいでしょう。相手も受け入れやすくなるかもしれません。■「自分の時間を充実させる」一旦距離を置いたあとは、連絡したい気持ちをぐっとこらえて、まずは自分の時間を充実させてみましょう。相手にまだ気持ちが残っていれば「あれ?連絡がこないな」「本当は存在が大きかったんだな・・・。」と考えるきっかけになるでしょう。また自分自身も、本当に相手のことが好きなのか、まだ続けていきたいのか落ち着いて考えることもできます。ただ待っているだけではつらいもの。それより毎日を楽しむ努力をして、相手に逆に追わせるぐらい女子力を上げてみては。■「自分の気持ちばかり押し付けない」ある程度の時間を置いたら、「一度きちんと話がしたい」と提案しましょう。お互いに別れ話を始めにした時点よりも落ち着いているでしょうし、それぞれの気持ちも整理されているはず。そして電話であれ直接会って話すのであれ、自分の気持ちばかり押し付けないように気を付けて話しましょう。質問攻めにしてしまっては、相手がうんざりしてしまう可能性もあり、復縁が遠ざかってしまいます。まずは相手の話を聞くことに徹してみましょう。そこで反論や自分の意見を言ってしまうのはNG。相手の話をうんうんと聞くことで「気持ちを受け止めてくれている」「話を聞いてくれる」と相手に安心感を与えることができます。全て話を聞いたあとで「そんな風に思っていたんだね。私はこう思っているよ。」と自分の考えを初めて話してみることで、次は相手が話を聞いてくれるのかも。付き合っていればマンネリの時期もあるもの。また相手がいることが当たり前に感じてしまうこともあるでしょう。そんなときは無理にすぐに関係を修復しようとやっきになるのではなく、少し時間を置いてから話をしてみましょう。時間や距離が解決してくれる問題も多くありますよ。ぜひ参考にしてみてください。(福嶺美優/ライター)(古泉千里/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月29日こんにちは。ライターの福嶺美優です。今回は、17歳高校生の方からこんなご相談が寄せられました。「付き合って10ヶ月の彼氏がいます。彼氏には2年間付き合っていた元カノがいるのですが、その元カノがSNSに色々なことを書いたり、私にLINEまで送ってきたり・・・。その子のことを考えるととても嫌な気分になり、彼氏のことをちゃんと好きになれないときがあります。どうしたら幸せになれるのでしょうか。」SNSに色々なことを書かれたり、連絡先を教えていないのにメッセージが送られてきたりという話は珍しくありません。しかし決して気分の良いものではありませんし、それで彼氏との仲がこじれてしまうのは本意ではありませんよね。■まずは自分に自信を持つ元カノに嫌な思いにさせられたこともあって、元カノには悪い印象しかないようですが、元カノと自分を比較して相手をケナしても自分の価値は上がりません。むしろ心の中が他人に対して嫉妬や嫌悪などネガティブなときは、表情や会話もとげとげしくなってしまうもの。それよりも自分がより素敵な女性になれるように努力し、自分の考えや行動に自信を持ってみてはいかがでしょうか。内面の輝きは、外に表れるものです。■彼氏の前で元カノの話はNGいくら元カノのことが嫌だったり気になったりしても、彼氏の前で元カノの話はNGです。一度は好きになった女性のことを、ケナされたりしては気分もよくないもの。むしろ元カノと過ごした日々のことを思い出させてしまうきっかけにもなりかねません。「こんな風に悪く言われているけど、そんなんじゃないのに・・・」「なんでそんなキツいことを言うんだろう」とあなたが悪く思われてしまうかも。■元カノの存在を受け入れる元カノと付き合っていたことで、彼氏が学んだこともあるでしょう。その元カノとの交際という過去があったからこそ、今の彼氏がいると考えてみてはいかがでしょうか。そう考えてみると、嫌悪感よりも「今の優しい彼氏にしてくれてありがとう。」などと逆の方向に考えることもできるのではないでしょうか。何事も見方を変えることでポジティブに変換することができますよ。■彼氏との幸せな時間を思い浮かべる元カノのことが引っかかって、彼への気持ちが揺らぎそうになるという相談者さん。そういったときに年下の別の男子が気になってしまうのもわかります。しかし、交際をしていく中で、いいことばかりではないでしょう。むしろ、それを乗り越えるからこそ信頼や絆が生まれるのではないでしょうか。人は嫌なことに目が行きがちですが、そんなときは彼氏のいいところや一緒にいて幸せな時間を思い浮かべてみましょう。もう少し頑張ってみよう、この縁を大切にしてみようと思えるのではないでしょうか。元カレのことは一旦忘れて、本当に誰が好きなのか考えるきっかけにもなりそうです。彼氏への好意が大きければ大きいほど、元カノに嫉妬したり気になったりして惑わされるもの。しかし、彼氏が好きなのは自分なんだと自信をもって、堂々としていればよいのではないでしょうか。今の彼氏との時間を楽しんだり大切にしたりすることで、幸せを感じることができるかもしれません。(福嶺美優/ライター)
2015年08月28日お付き合いが進むと「親に紹介したいんだけど」と彼氏から切り出されたり、実家に遊びに行ったときご両親にお会いしたりし、ご挨拶をすることもあるもの。当然相手のご両親も「どんな子と付き合っているんだろう」と興味を持っていることでしょう。ご両親からお付き合いを応援してもらえれば、心強いですよね。そこで今回は、心理学者の伊東明さんによる著書「美人は「しぐさ」で作られる」を参考に、「彼氏の親ウケがいい女子のしぐさ」を5つご紹介します。■1.「体を小さくみせる」「両肩をすぼませて、手も体に寄せて前に持ってきて、体を内側に折りたたむような感じにすると、体がひと回り小さく見えます。」体を小さく縮めることで「緊張しています!」とアピールすることができるよう。ただ猫背は逆に姿勢が悪く見えてしまうため、背筋は伸ばしたほうがいいのかも。緊張しているというジェスチャーは、相手のご両親には微笑ましく映るはず。■2.「手はテーブルの下に」「『テーブルの上に手を出さない』が原則です。手を出すとつい、いつもの調子で肘をつき、テーブルの上で両手を組んでしまいがちですが、それはエライ人のしぐさで、体が大きく見える。」緊張がほぐれて手をテーブルの上に出してしまうと、ついテーブルの上で手を組むなど、体が大きく見える動作をしがち。手はテーブルの下に入れて、ひざの上に置いておくのが無難なのかも。■3.「話しかけられたら手を止める」「ケーキを食べたりコーヒーを飲んだりしているときでも、両親に話しかけられたら手を止めて、さっとテーブルの下に引っ込め、膝の上に置いて背筋を伸ばす。これは必死で『きちんとしなくちゃ』と頑張っているふうに見えて、かなり高ポイントを獲得できるはずです。」話しかけられているのに、食器を持ち続けて話をするのはNG。一旦手を止め、少し慌てたふうに手をひっこめるようにしましょう。「きちんとしている」という印象を与えることができるのかも。■4.「明るくハキハキ話す」「挨拶をふくめ、話すときは語尾を伸ばさないこと。話し方としては、1章のデキる女風に、明るい声でハキハキ、が基本です。」話すときは明るくハキハキ話すように心がけましょう。語尾を伸ばすとだらだらした印象になってしまいがち。挨拶をきちんとして、相手の目を見てハキハキ返事をすると好印象です。■5.「緊張した笑顔を作る」「好印象を与えたいならやっぱり笑顔。緊張しているけれど、一生懸命、笑顔を作ろうとしている、というのがいいですね。いくら自分のキャラクターでも、大口を開けて『ガハハ』と笑うのは、この場ではNG。」女子はやっぱり笑顔が大事!それだけで印象はぐっとアップすること間違いなしです。ただ「緊張しつつも」というのを忘れずに。「きちんとしようと頑張っている」というイメージにもつながりますし、ちょっとした失敗も「緊張していたようだし」と大目に見てもらえる可能性が高まります。■おわりにいかがでしたか。ご両親への挨拶は緊張するもの。しかしそこで好印象を持ってもらうことで、その後のお付き合いもぐっとスムーズになるのかも。ぜひお試しください!(福嶺美優/ライター)(古泉千里/モデル)(柳内良仁/カメラマン)参考図書:伊東明著『美人は「しぐさ」で作られる』ヴィレッジブックス
2015年08月20日こんにちは。ライターの福嶺美優です。今回は、24歳社会人の方からこんなご相談が寄せられました。「別れてからも彼に連絡を自分からとってしまいます。連絡先は1度消しましたが「消さなくていいよ。電話もLINEもしてきていいよ。」と彼に言われました。実際電話すると出てくれます。復縁はもうできないのでしょうか。」別れても相手が電話に出たり連絡を返してきたりすると、「もしかしたらヨリを戻せるのかも」と期待してしまいますよね。別れたのに連絡を取り続ける男性は、どのような心理なのでしょうか。■悪者になりたくない誰しも他人に批判されたくないもの。「別れてから冷たい!」と直接言われるのも、周囲から「ひどいやつ」などと言われるのも、嫌だと思うのは仕方ないことなのかも。それよりも連絡を返しておいて「別れてからも優しい」と言われるほうが、ネガティブなイメージにならないと思う男性もいるようです。■好意を持ってくれると嬉しい別れてからも「あなたのことが好き」と言ってくれる女性がいれば、当然男性も嫌な気持ちにはならないでしょう。むしろ自分が寂しいときにはもっとも連絡が取りやすい、都合のいい女と捉えられてしまっているのかも。ですからこのような友達以上恋人未満の関係というのは、付き合うことにより生まれていた様々な制限もない、男性にとってはとても自由な関係だといえます。■他の女子への連絡もまめ仮に復縁できたとしても「連絡をまめに返す=優しい」と思っている男性は、連絡をしてくる他の女子にも、拒否をするどころかまめに返信をしたり電話にでているということもしばしば。浮気や二股につながっていくこともあるようです。そのリスクを踏まえても好きなのであれば、まだ頑張ってみてもいいのかもしれません。■彼にも甘えがあるのかも別れを決心したにも関わらず連絡を返しているのは、お互いに別れたあとも甘えてしまっているのかも。本当に優しい男性とは、別れた彼女が新たな一歩を踏み出せるように、自らが悪者になってでも距離を置くことのできる人なのかもしれません。それもせず連絡を返し続ける男性というのは、自分も寂しさを感じたくない、好意を持ってくれている相手がいることが嬉しい、と自分を中心に考えてしまっている可能性も。本当に相手にも未練や好意が残っているならば、あいまいな関係を続けず「ヨリを戻したい」と言ってくるのではないでしょうか。復縁の可能性があるかも・・・と期待しながら連絡を取り続けると、未練ばかりが募ってしまうときもあります。どうしても元カレのことが好きだというのであれば、復縁の可能性にかけて連絡を取り続けるのもいいのかもしれません。しかしきちんと区切りをつけて前に踏み出すことで、新たな男性との縁を引き寄せることにもなります。今は元カレしか目に入っていないのかもしれません。一度立ち止まって、周りを見てみてはいかがでしょうか。(福嶺美優/ライター)(大倉士門/モデル)
2015年08月13日LINE、Facebook、Twitter、Instagramなど、様々なSNSが続々と出てきていますよね。特に女子は写真を取るのも大好きですし、色々と楽しく使っている方も多いのでは?しかし、目まぐるしく変化するその使い方に、社会人の男性たちからは困惑の声もちらほら・・・・・・。素敵な社会人の男性に恋をしたとき、そのSNSの使い方がマイナスポイントになってしまうかも!今日はその事例と対処法を4つ紹介します。■1.既読スルーに怒る「彼女からのLINEを読んで、自分の中で「分かった」と思って返信をせずにいたら『どうして既読スルーするの?』と怒られた。『読んだから既読になっているのに』と思い困った。」(26歳/インフラ)Eメール時代にはなかった「既読」機能。その認識の差に戸惑ってしまう男性も多いよう。「既読=了解」と思っている男性も多いため、「?」で終わっていない内容なら既読スルーとは捉えなくても大丈夫。そこで「既読スルーしないで!」と怒っても困らせるだけなので、特に気にしないほうが無難かも。■2.予告なしにブロック「ある日突然、付き合っていた彼女に『考えたいことがあるから』と言われSNSをブロックされた。一方的にシャットアウトされてもどうしようもできないし、意味が分からなかった。」(28歳/金融)そもそも「ブロック機能」の存在を知らない社会人男性も多いもの。そんな中で、一方的にシャットアウトするような子とは、これから先が不安という声もちらほら・・・。「考える時間が欲しい」「少し距離を置きたい」と思ったときは、はっきり「しばらく連絡を取ることを控えたい」と伝えましょう。また、その理由と期間まで伝えるなど、相手に一定の配慮をするといいのかも。■3.ステータスが意味深「彼女とケンカしたとき、意味深なステータスにされた。思わせぶりだし、周りにも2人の状態が分かってしまうから、正直やめてほしかった。」(25歳/出版)2人の仲がどうなっているのか、SNSで簡単に他人に知られてしまうのは困ってしまうもの。誰かに知ってほしい、そして相談したいのであれば、その相手だけに連絡を取るようにしましょう。そうでないと、プライバシーが漏れてしまっているように感じ、男性は一歩引いてしまいます。お手軽に変更できてしまうからこそ、相手からどう見えるのか考えるといいかも。■4.勝手にタグ付け&全公開「プライベートな写真を勝手にSNSにアップされ、タグ付けされていた。しかも全公開。周囲にあまりプライベートな情報を見られたくないから困った。」(26歳/メーカー)周囲との付き合いのためにSNSを始めたという社会人男性も多く、めったに自分は更新しないスタンスの人も。そんな中で知らないうちにタグ付けされていたり、誰もが見ることができる状態にされていたりすると困るという意見も多数。タグ付けを許可しない設定があることを知らない男性も多く、戸惑ってしまうようです。写真をアップしたりタグ付けしたりするときは、本人にまず許可を得るようにするといいのかも。■おわりにいかがでしたでしょうか?SNSは便利ですが、使い方やその捉え方は人それぞれ。スマートな使い方で、SNSを恋愛に効果的に使えるといいですね。是非お試しください!(福嶺美優/ライター)(横田彩夏/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月01日付き合っているうちに、相手の嫌なところも少なからず見えてくるもの。カレに対して「こんなところを直してほしい!」と思うこともあるのでは?でもそれは見方を変えてみると、カレの長所でもあるのかもしれません。そこで今日は、櫻井秀勲さんによる著書『結婚こんな男性を選びなさい』を参考に「一見マイナスに見えて、実は素敵な男性の特徴」を4つご紹介します。■1.デートの終わりはあっさりバイバイ「やるときはやる、そのかわり終わったら、その仕事をパッと離れる、という男が望まれるのです。(中略)こういう男はデートの終わりにも、ぐずぐず言いません。」デートの終わりに「じゃ、また」なんてあっさり別れられると、少し寂しい気がするもの。でも切り替えの速さは、仕事においては必要不可欠。切り替えが速いということは、仕事がデキる男性だと言えるでしょう。「うん、じゃあまたね!」と笑顔で見送り、自分もさっと切り替えましょう。■2.飲んでも笑っているだけ「やはりいちばんいいのは、飲んでも飲まなくても、ニコニコ笑っている男です。少々きわどい話も、笑いながら話せばカラッとしたものになり、むしろ座をかわす主人公になれる人物として、貴重な存在になります。」飲み会ではトークが上手く、場を盛り上げる人が注目されがちですが、お酒が入ると性格が変わってしまう人もいる中で、いつでもニコニコ笑って相手の話を聞ける人ほど、付き合っていると穏やかな気持ちですごせるもの。飲み会の席では、飲んでも飲まなくても、脇でニコニコ笑っている男性こそねらい目かも。■3.女友達のウケは悪い「一般に女性は、女からモテるタイプの男性に胸を熱くしてしまいがちです。(中略)ところが、社会においては、男にモテる男のほうが有力視されるのです。」「えーなんであの人なの!?」と女友達に言われても、気にする必要はありません。会社において評価されるのは、女性目線の好き嫌いではなく、仕事の出来不出来です。仕事ができる男性は、社会的信頼を得ているもの。参考にするなら、女友達ではなく男友達の意見のほうがいいのかも。■4.仕事が生きがい「『ぼくの生きがいは君だ』こういう言葉は、女性にとって甘いささやきなので、ついフラフラなるでしょうが、実は、一生の伴侶としては頼りない男なのです。はっきりと『生きがいは仕事。働くことに夢中になっている私です』という男に惚れることです。」自分を中心に考えてくれることは、ラブラブなうちはいいのかも。でも自分が相手に冷めたときや、ささいなケンカをしたときに、日常生活に支障をきたすような相手では安定したお付き合いは望めません。仕事でも趣味でも、自分の軸をしっかりともっている男性のほうが、長く穏やかなお付き合いができるのかも。■おわりにいかがでしたか?付き合っているとついつい気になってしまうところも、実は見方を変えると長所になるのかも。今一度、彼のことを見なおしてみても良いかもしれませんね。(福嶺美優/ライター)(大倉士門/モデル)
2015年07月30日カレとの電話のとき「話を振るのは私ばかり」「沈黙が気まずい」「電話したくないのかな」など、イライラしてしまった経験はないでしょうか。せっかく好きな人と電話しているのですから、楽しい時間にしたいですよね。ちょっとした工夫で、そのイライラをなくすことができます。そこで今日は、心理学者の渋谷昌三さんによる著書『恋にグズな男、男のホンネが読めない女』を参考に、「電話の沈黙にイライラしないために知っておくべきこと」をご紹介します。■1.電話は情報が制限される「相手と面と向かっていれば、態度や視線、しぐさなどの言葉以外の情報から相手の心の中を察することができます。しかし電話での沈黙は相手の様子が見えないので、不安になってしまうのです。」電話での会話のときには、直接面と向かって話す状態に比べ、表情やしぐさなどの視覚的情報がなくなってしまいます。そのため相手が今どんな状況なのか、どんな表情なのか分からず不安になることも。「今何考えているの?」と一言聞くなど、視覚的情報を補うようにしてみるといいのかも。■2. 男性は1つのことに集中しがち「一般論ですが男性は、一度にいろいろなことをやるのが女性より苦手といわれています。(中略)それに対して男性は近くでテレビの音がしているだけでも、電話に集中できなくなったりします。」ドラマの中でも、女性が何か別のことをしながら電話をしているシーンをよく見ますよね。女性は電話をしつつ他のことも同時にこなすことができますが、それに対し、男性は1つのことに集中するという特性があるため、長時間電話に集中し続けるのは辛いもの。だらだらと電話をつなげ続けず、時間を区切るなどの工夫をしてみるといいのかも。■3.男性にとって沈黙に意味はない「話すことで『つながっている感じ=連帯意識』を共有できる女性同士にとって、相手が沈黙するということは、大きな打撃を意味します。(中略)一方、男性同士のつきあいでは、沈黙は相手を疎外するような意味をもちません。」女性同士では、沈黙は気まずく何とか場をもたせようと会話をおこなうもの。しかし男性同士では実はそのような考えはないことが多いのです。ですから電話で相手が沈黙しても「無視された!」「気まずい!」と感じる必要はありません。「男性の沈黙に深い意味はない」と気に留めないほうがいいのかも。■4.沈黙になったらすべきこと「たとえば何か議論になって彼が黙ったときはいったんペンディングにして『明日の電話のときに答えを聞かせて』と、その話題は切り上げてしまうのがいいようです。」何か会話の最中に沈黙になったときは、相手が他のことに集中し始めた証拠なのかも。そんなときに頑張って何かを決めようとするより、いったん時間をおいて再度再開した方がいいのかも。沈黙になったら無理にその話題を続けず、他の話題に切り替えてしまいましょう。■おわりにいかがでしたか?電話の沈黙でイライラせず、楽しい時間にできると良いですね。ぜひお試しください!(福嶺美優/ライター)参考図書:渋谷昌三著『恋にグズな男、男のホンネが読めない女』新講社
2015年07月29日付き合っているうちは「大人でかっこいい!」と思っていた社会人彼氏の特徴も、長く付き合ううち、さらに結婚となってくると、自分を悩ませる原因になってしまうことも。結婚してから苦労する前に、その特徴を知って回避したほうがいいのかもしれません。そこで今日は、櫻井秀勲さんによる著書『結婚こんな男性を選びなさい』を参考に、「付き合うと苦労する社会人男性の特徴」をご紹介します。■1.「持ち物が高価」な男はキケン「たしかに、それでピカピカの新車に乗っていれば、気分はいいでしょう。しかし、結婚を前提に付き合っているとしたら、少々危険です。まずはお金の出所をそれとなく探り出すことです。」ブランドのバッグにスーツで、高級車に乗って迎えにきてくれたら、ぐっとくるのが乙女心。しかし、若いうちから給料やボーナスを高価なものにつぎ込んでしまうと、結婚したあとに家計のやりくりに苦労してしまいます。とはいえ、よれよれのスーツやボロボロの靴では、社会人として心もとないのもまた事実。「ここぞ」というところに適度に高価なものを身につけている男性が、結婚には向いているのかも。■2.「批評家気取り」な男はキケン「他人をケナしはじめると、いつのまにか自分を高みの存在においてしまいがちです。そうなると、思いやりのない人間になってしまうのです。思いやりのない人間と、長年一緒に暮らすほど、苦痛はありません。」批評家気取りで他人を評価する体でケナす男性はどこにでもいるもの。特に好意を抱いている相手がそんな話をしていると、「この人はすごい人なんだ」と錯覚してしまうかもしれません。しかし、当然ながら人をケナしてもいいことは何もありません。そんな男性よりも「○○さんはこんなところがすごいんだよ」と、いいところを見つけられる男性の方がよいでしょう。結婚しても奥さんをケナさず、よいところにいつも感謝してくれる夫になるかも。■3.「忙しいアピール」をする男はキケン「一流になった男は、例外なく忙しいのを結構楽しんできた男たちです。(中略)忙しいからダメ、ひまがないから何もできない――こういう単純な頭脳の持ち主では結婚しても、先が見えています。」「仕事が忙しくて他のことができない」というカレに対して、「そんなに仕事をたくさん任されて、将来はきっと出世するだろう」と期待する女性もいるのでは。しかし時間を有効活用できている男性は「最近忙しくて何もできない」なんて言いません。忙しくても、時間を作ってデートにあてたり、自分の趣味や勉強をしてプライベートと両立できたりする男性こそが、将来いい夫になるのかも。■4.「味へのこだわりが強い」男はキケン「それに若いうちから舌が肥えてしまうと、家庭の材料自体がレストランのそれより劣っているわけですから、どうしても受け付けなくなってしまうのです。」料理の味に対していろいろ意見を言う男性は、その場では「味の違いが分かる男」と素敵に見えるかも。しかし、結婚してから自分の料理に文句ばかり言われては、料理を作るのも嫌になってしまいますよね。それより、何を食べても「おいしい」と言う男性のほうが、手料理もおいしく食べてくれるはずですよ。■おわりにいかがでしたか?「彼って大人の男って感じでステキ」と思っているポイントも、マイナスに働いてしまうかもしれません。むしろその逆の特徴のある男性のほうが、穏やかな結婚生活を送れる可能性大。ぜひ参考にしてみてくださいね。(福嶺美優/ライター)参考図書:櫻井秀勲著『結婚こんな男性を選びなさい』三笠書房
2015年07月25日好きな人はいるけど、カレはモテモテでライバルも多いから自分には無理・・・。モテモテのカレに振り向いてほしいけど、どうしたらいいか分からない・・・。そんなお悩みを持つ女子も多いのではないでしょうか。モテ男子を振り向かせるには、ちょっとした工夫が必要です。そこで今日は、心療内科医の鴨下一郎さんによる著書『「選ばれる女性」のちょっとした習慣』を参考に、「モテ男子を振り向かせるコツ」をご紹介します。■1.自分から動く「この男性とつきあいたい、結婚したいと思うなら、その気持ちを相手に届けていけば伝わりますし、『こういうつきあいがしたい』『こんな人間関係が理想』と思ったら、自ら動いて理想の人間関係をつくってしまえばいいのです。」待っていても、遠くから見つめていても、カレに気持ちは中々伝わらないもの。そうこうしているうちにライバルに奪われてしまうことも。勇気を出して、自分から相手にぐいぐいアピールして、積極的に攻めていきましょう。積極的にカレに話しかけ、食事に誘ったり、「そういうとこ好きだな」と言葉に出したりしてみるのもいいですよ。■2.たまにはわがままになってみる「やりたかった仕事、思いを寄せていた男性、どうしても欲しかったもの。これらは、ときには人と張り合ってでも、あるいは少々の無理は承知のうえでがんばってみないと、手に入らないことがあります。」優しい女性は、欲しいものが被ったときに我慢して他人に譲ってしまいがち。でも本当に好きな人ができたら、我慢はやめて、自分に正直になってみましょう。自分を幸せにしてくれるのは自分だけ。たまにはわがままになって、自分で幸せを掴みましょう。■3.負け癖をつけない「『押しの強い人には、やっぱりかなわないわ』『確かに彼女のほうが目立つ存在だから仕方ないよね』と、最後には自分を慰めて諦めようとする場合も少なくないでしょう。しかし、こうした悔しさは使い方次第で、自分の力に変えていくこともできるのです。」ライバルと競ってみて選ばれなかったときは、その後の行動が重要になります。「いつものことだし」と思い何も変えないのでは、次も同じ失敗をしてしまい負け癖がつきかねません。敗因をきちんと分析し、自分がどうすべきだったのか、何を変えるべきなのか考え、次につなげるようにしましょう。■4.「頑張った経験」をつくる「自分という存在を、はっきり周りの人にアピールしていくには、一所懸命、自分の中に輝きの素となる財産を積み重ねていくことが大切です。何かに打ち込んでみる、意識して何かをものにしていく、小さなことで構わないからどんなことも棚に置けるようにしてみましょう。」モテる男性は、何人もの女性から1人を選びます。そんな時に「自分はこんなことを頑張ってきました」と言える女性はとても魅力的です。頑張った経験は自信につながります。これまで頑張った経験を振り返り、アピールポイントにしてみましょう。■おわりにいかがでしたか。高倍率の男性とライバルたちを見ると、誰でも気が引けてしまうもの。でも本当に好きだと思う相手が見つかったら、そこでどんとぶつかってみてはいかがでしょうか。ぜひ実践して、モテ男子をGETしてくださいね!(福嶺美優/ハウコレ)(新部 宏美/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)参考図書:鴨下一郎著『「選ばれる女性」のちょっとした習慣』青春出版社
2015年06月24日人と付き合っていくうえで、会話はつきもの。せっかく可愛くおしゃれをするなら、話し方にもちょっと工夫を加えてみませんか?素敵な男性が寄ってきたくなる、愛され女子に大変身することが出来るかも!そこで今日は植西聰著「運命の恋が思い通りにかなう本」を参考に、幸せを引き寄せる女性の話し方を5つご紹介します。■1.ハッピーな単語を使う「言葉は、私たちの人生に大きな影響を与えます。大げさに言えば、あなたの口ぐせが、あなたの人生をつくると言っても、過言ではないのです。」自分が発した言葉が「幸せ」「楽しい」「ツイてる」というようなポジティブでハッピーな言葉であれば、自然と気持ちもそのようになります。普段からこのような言葉を意識して使ったり、ポジティブに物事を変換したりすることで、自然に毎日が幸せに変化するかも。■2.悪口には加わらない「もし、あなたが誰かの悪口を言っているとき、好きな人に見られたらどうなるだろう、と考えてみてください。きっと、彼はあなたに対して悪い印象を抱くでしょう。」悪口は人の心も顔も醜く歪ませてしまいます。人の悪口を言うことは避けましょう。他人が誰かの悪口を言い始めたら、その場を離れるか話の内容を変えてみましょう。男性も安心して話しかけてくれるはず。■3.最初からオープンにしない「まだ相手と親しくないうちは、自分の事を少し隠すくらいでいいのです。そのほうが、男性は興味をそそられることが多いのです。」最初から開けっ広げに自分の事を話してしまうと、「友達認定」されてしまうことも多いのでは。隠されると知りたくなるのが人の心理。男性が興味を持って質問してくれるかも。その後仲良くなるうちに少しずつオープンにすることで、「自分だけに心を開いてくれている」と思わせることが出来ます。■4.別れ際には笑顔を添える「実は、男性に『もう一度話したい』と思わせるには、別れ際の会話にポイントがあります。(中略)そのときに大切なのは、優しい笑顔を添えることです。」終わり良ければすべてよし!最後に笑顔で「今日は楽しかったです!」と言うだけで、相手は安心してまたデートに誘いたいと思ってくれるはず。緊張してあまり話せなくても、最後に笑顔の印象を残すことで相手に気持ちを伝える事が出来ますよ。デートや会話の最後には、笑顔でいるようにしましょう。■5.共感して励ます「自信満々に見える人でも、内心は『本当にこれでよかったのかな?』という小さな不安を持っているものです。ですから、こんなふうに自分の意見を支持して共感してくれる言葉をかけられると、男性はとても勇気づけられるのです。」どんな男性でも、誰かが自分の味方になってくれたら、とても心強く感じます。そして自信を持つことが出来るのです。そんな自信を与えてくれる女性に、男性は惹かれるもの。相手に共感し、励ます言葉をかけることはモテテクのひとつと心得ましょう。■おわりにいかがでしたか?これで男子が話しかけたくなる愛され女子になること間違いなし!是非お試しください。(福嶺美優/ハウコレ)(ヴィエンナ/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)参考図書:植西總著『運命の恋が思い通りにかなう本』ビジネス社
2015年06月21日恋はやっかいなもの。ダメンズと付き合って、する必要のない苦労をしながらも「私にはカレしかいないの!」と何年もその恋に費やしてしまい、結局破局した方も多いのでは。「なんであんな男と何年も付き合ったのかしら!」と後から思ってみても、あとの祭り。その時間は残念ながら返ってきません・・・。時間は限られているもの。幸せになれる本物の恋を確実にその手に掴むには、心得ておくべきことがあります。そこで今日は、心療内科医の鴨下一郎さんの著書『「選ばれる女性」のちょっとした習慣』を参考に、「本物の恋を掴むコツ」をご紹介します。■1.肩書きや外見で決めない「自分で選んで、自分から本物の恋愛を手に入れようとする人は、地位や職業や保護してくれる人かどうかを別にして、『自分も相手も両方が幸せになっていける人』という視点で男性を選んでいこうとするでしょう。」男性を見るとき、大学名や外見で評価していたら要注意です。いくら勉強ができても顔がよくても、結局は付き合ううえで大切なのは中身と相性。上辺だけの付き合いでは、恋を長続きさせることはできません。一緒にいてお互いが安心できる相手、楽しいと思える相手を選ぶことが大切です。■2.相手の幸せを考えて行動する「でも残念ながら、その人が待ち望んでいるような白馬の王子様は、実際には少ないというのが本当です。少ないばかりでなく、いまの男性の中には『自分を幸せにしてくれる女性』の出現を待っている人が増えてきているのです。」男性だって幸せになりたいと思うもの。『草食系男子』という言葉が流行る現代では、特にその傾向が強くなっているのかも。自分の幸せばかりを考えていると、相手からは愛想をつかされてしまいます。自分の幸せを考えて行動してくれる女性を、男性も幸せにしたいと思うのは当然のこと。まず相手の幸せを考えて行動してみましょう。■3.「NO」と言える勇気を持つ「いつもいつもイエスと返事できることは、ある意味ではその人の美徳です。けれど、イヤと言えない自分でいては、ともすれば『都合のいい人』になってしまう可能性もありますね。」特に自分は意識していなかった相手からアプローチされたとき『まあ、いいか』と軽く付き合ってしまうと、後悔することも多いもの。もちろん、付き合っている彼からのお願いであっても、本当は嫌なのに嫌われたくないからといっていつもイエスと言うのは、やはり本物の恋を遠ざける原因となるでしょう。なにかトラブルがあったとき『こんなつもりじゃなかったのに!』という気持ちになりかねません。はっきりとNOを言える勇気もときには必要です。自分でよく考え、本当に好きな相手を選んで付き合うといいでしょう。■4.少ないチャンスをものにする「それでも『この人なら』という人に巡り合えるチャンスというのは、実際にはそれほど多くはありませんし、自分も相手も大きく成長できるような本物の恋愛を経験できる機会も思うほどに多くはないものです。」男性が多くいる中でも、運命の相手に巡り合えるチャンスはそれほど多くはありません。自分に本当に相性が合う相手に出逢ったら、そのチャンスを逃さず掴み取ることが必要です。そのために『この人だ!』と思った相手と出逢ったら、自分から攻めの姿勢で臨みましょう。■おわりにいかがでしたか。一度きりの人生、妥協せず思いっきり幸せな恋を掴んでくださいね!(福嶺美優/ハウコレ)(横田 彩夏/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)参考図書:鴨下一郎著『「選ばれる女性」のちょっとした習慣』青春出版社
2015年06月20日長く付き合っていると、「なんだか冷めちゃったのかな・・・。」「最近つまらないな・・・。」とマンネリに悩むことも多いもの。そんな恋愛の大敵「マンネリ」を撃退し、恋を長続きさせるには、ちょっとしたコツが必要です。そこで今日は、植西總さんによる著書『運命の恋が思い通りにかなう本』を参考に、「マンネリを撃退し、恋を長続きさせるコツ」をご紹介します。■1.違いを受け入れる「彼には、あなたと出会う前から持っていた世界があります。(中略)それぞれが、それぞれの違うところを受け入れて、お互いが少しずつ歩み寄って初めて、二人の愛は育っていくのです。」『自分が思っていたのと違う!』『嫌なところを変えてくれない!』と嘆いてはいませんか。彼とは育った環境が違いますし、価値観や行動パターンは違って当然です。彼には彼の世界や価値観があることを認め、受け入れることが長続きのコツです。■2.彼の時間を尊重する「二人の関係を長続きさせたいなら、ときどき、意識的に二人の間に距離をとることが必要です。(中略)どんな好きな相手でも、いつでもどこでも一緒では、息が詰まってしまいます。」いつも一緒、会わない時間はずっとLINEや電話・・・とべったりしてしまうと、当然マンネリが生まれてしまいます。彼の時間も尊重し、お互いにとって丁度良い距離感を保つようにしてみましょう。会えない時間があるからこそ、会いたいという気持ちや会えた時の喜びがあるもの。二人の時間と、それぞれの時間のバランスが大切です。■3.新鮮さを取り入れる「いつまでたっても飽きない関係には、どうすればなれるのでしょうか?そのために大切なことは、いつでも新鮮であることです。そのために、努力することです。」マンネリを生まないために、デートはいつも新鮮さを取り入れてみましょう。いつもパンツをはいている彼女がスカートをはいてきたり、いつもと違うヘアアレンジをしていたりすると、彼は新鮮さを感じるでしょう。またデートの場所もなるべく毎回変えてみるといいですね。いつも新鮮な気持ちで会うことができるので、マンネリが生まれにくくなります。■4.感謝の気持ちを持つ「彼がそばにいてくれること、それを『当たり前』のことだと思ってはいけません。あなたの中に彼への不満がたまったら、彼が今、あなたの隣にいることを選択したから、ここにいてくれるんだ、ということを思い出してください。」長く付き合っていると、そばに彼がいることを当たり前に思いがち。マンネリを感じたり彼との日常につまらなさを感じたりしたときは、これまで自分のために彼がしてくれたことを思い出してみましょう。きっと彼が今そばにいてくれていることに感謝の気持ちが生まれるはず。感謝の気持ちを忘れずに接することができれば、その恋は長続きするでしょう。■おわりにいかがでしたか。マンネリは恋の大敵!でも上手に向き合うことで恋を長続きさせることができます。ぜひお試しください。(福嶺美優/ハウコレ)(新部 宏美/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)参考図書:植西總著『運命の恋が思い通りにかなう本』ビジネス社
2015年06月19日人生に失恋はつきもの。何日も泣いて過ごしたり、どうしようもなく苦しかったり・・・。もう恋なんてしたくない!と思ってしまうこともあるでしょう。でもちょっとした工夫で、辛い失恋を次の幸せな恋に活かすことができます。そこで今日は、植西總さんによる著書『運命の恋が思い通りにかなう本』を参考に、「失恋を乗り越えて幸せになる方法」をご紹介します。■1.「懐かしい思い出」に変える「今は、『忘れられるはずなんてない』と思うかもしれません。実際、彼の存在を心の中から完全に忘れ去ることはできないでしょう。でも、つらい思い出を懐かしい思い出に変えることは可能です。」彼との幸せな瞬間や楽しかった出来事はなかなか忘れられるものではありません。だからこそ、悲しく、辛くなってしまいますよね。そんなときは無理に忘れようとせずに、懐かしい思い出に変えてしまいましょう。「あのとき楽しかったな」「幸せだったな」と懐かしい思い出にすることで、つらい気持ちが軽減するかも。■2.ハッピーな友達と仲良くする「『朱に交われば赤くなる』ということわざがあるように、私たちは周りの環境に大きく影響されるものです。だったら、いい恋愛をしている人と多く会話をすれば、自分もいい恋愛ができるというのは、自然の法則だというのがわかるでしょう。」失恋をしたときは特に、幸せな恋愛をしている友達と多く接するといいでしょう。彼氏とうまくいってない友達に相談してしまうと、恋愛に対して後ろ向きになりがちなので要注意。自分が失恋してつらいときに、幸せそうな友人と話すのはつらいかもしれませんが、ポジティブなアドバイスをくれるでしょう。幸せな人と一緒にいると、自分も幸せな気持ちになれるもの。そうして毎日を前向きに過ごすことが、幸せな恋への第一歩なのかも。■3.人に嫉妬しない「恋愛に嫉妬はつきものです。でも、嫉妬は、あなたの心の中にマイナスの想念を増やしてしまいます。あなたの心に嫉妬の気持ちが沸き上がりそうになったら、『自分は自分、他人は他人』と気持ちを切り替えましょう。」失恋したとき、自分ばかり不幸に思えて周りが羨ましく思えてしまうことも多いもの。そんなとき「なんであんな子が幸せなの!?」と他人に嫉妬したり、元カレの新しい彼女に嫉妬したりしても、自分の幸せが逃げていくだけ。心の中から嫉妬の気持ちを追いやり、自分が幸せになれるように努力するエネルギーにかえましょう。■4.幸せな未来をイメージする「あなたの潜在意識が幸せな恋愛を信じるなら、あなたには幸せな恋愛がやってきます。あなたの潜在意識が不幸な恋愛を望むなら、あなたには不幸な恋愛がやってきます。(中略)あなたも、強く自分の幸せを信じましょう。」心のどこかで「次もつらい失恋をしてしまうかも」と思ってしまうと、自然とそのような恋愛になってしまいます。自分の中の、幸せな恋愛のイメージを強くもちましょう。そしてそのイメージを信じて行動することで、理想の恋愛に近づくことができるのかも。■おわりにいかがでしたか。失恋はつらいものですが、うまく乗り越えることで幸せな恋愛につなげることができます。ぜひお試しください!(福嶺美優/ハウコレ)(楠 ろあ/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)参考図書:植西總著『運命の恋が思い通りにかなう本』ビジネス社
2015年06月15日いよいよ夏が近づいてきましたね!“今年こそ彼氏と素敵な夏を過ごしたい!”と燃える女子も多いのではないでしょうか。男子から愛されるモテ女子になるためには、毎日の習慣にちょっとした工夫が必要です。そこで今日は、植西總さんによる著書『運命の恋が思い通りにかなう本』を参考に、「夏に向けて始めるべき、愛され女子の習慣」をご紹介します。■1.自分の時間を大切にする「自分の時間を大切にして、生きることに前向きに取り組んでいる人というのは、誰が見てもキラキラ輝いているものです。明るい雰囲気を体中から出しているあなたを見て、彼はとても好感を持つでしょう。」好きな男性が出来たからといって、いつも相手の都合に合わせ、男性中心の生活にしてしまうのはNG。自分の時間を大切にし、男性が追いかけたくなるイイ女でいるよう心がけるといいでしょう。常に新鮮な話題を生き生きと話す女性に、男性は寄ってくるはず。■2.言い訳をしない「言い訳を繰り返して、現状を変えようとしない人に、幸運の女神は微笑みません。(中略)あなたも、いい恋愛をしたいなら、会ったあとで自己嫌悪に陥るような相手との縁は、進んで断ち切るべきなのです。」“でも”“だって”と妥協ばかりして、好きでもない相手やダメンズと付き合っていることが、せっかくの新しい出会いを逃しているのかも。自分に言い訳せず、ダメンズを断ち切って一歩踏み出し出会いを求めて行動してみましょう。簡単には手に入らないからこそ、男性はその女性に本気でアプローチしたくなるもの。もちろん、言い訳をしないで自分を磨くことも大切。言い訳をしない事は、愛され続ける女子の秘訣です。■3.自分のスタイルを貫く「いい恋愛をしている女性は、恋愛に対して自分なりのポリシーを持っているものです。彼女たちは、たまには恋愛のテクニックを使うこともありますが、基本的には自分のスタイルを貫きます。」恋愛テクニックは恋の始まりには有効です。でも恋が長続きするためには、お互いが自然体でいられることが大切です。かけひきやテクニックに振り回されず、自分のスタイルで恋をすることが、愛される秘訣なのかも。■4.謝る時は自分から「愛される女は、恋人とトラブルがあったときは、自分から素直に『ごめんなさい』を言うことができます。」ずっと意地を張り続けても、何もいいことはありません。こちらから“ごめんね”と謝ることで、相手の反省を促す事にもなります。常に心を広く持つのも、愛され女子の特徴です。■5.「ありがとう」を添える「『ありがとう』という言葉は、他のどんな言葉よりも、大きなプラスのパワーを持っています。そして、二人の関係を良好にする効果があるのです。」長い付き合いともなると、ついつい感謝の気持ちを忘れがちなもの。「ありがとう」ときちんと感謝の気持ちを伝えることで、相手はまた頑張ろうと思うでしょう。愛され女子は、いつでも感謝の気持ちを忘れず、相手に伝える事が出来るのです。■おわりにいかがでしたか。毎日のちょっとした心がけで、愛され女子になる習慣を身につける事が出来ます。これで夏に向けて、素敵な恋を始められるはずですよ♪(福嶺美優/ハウコレ)(楠 ろあ/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)参考図書:植西總著『運命の恋が思い通りにかなう本』ビジネス社
2015年06月05日こっちが話しているのに、なんだか上の空で相槌も適当な彼には「もう!ちゃんと聞いてよ!」と、思ってしまったという経験はありませんか?しかし、「ねえ、聞いているの?」に対しても「聞いてるよ」の一点張りで、むしろなんだか険悪なムードになってしまうことも・・・。そうなれば本末転倒ですよね。そこで今日は、茂木健一郎さん著『脳を活かす伝え方、聞き方』より「『聞いているの?』をやめて会話をするコツ」についてご紹介します。■1.『ねえ、聞いているの?』は男性の苦手ワード「『ねえ、聞いているの?』は女性が男性に投げかけることが多い言葉であり、男性にとっては女性から言われたくない言葉のトップスリーに入るくらい嫌な言葉でしょう。」女性からすれば、明らかに聞いていないから『聞いているの?』と言うことで注意を促しているわけですが、そもそもこの言葉自体が険悪ムードの元になる、と考えておいた方がいいのかも。男性の考えを理解して、別の方法を模索するほうが正解のようです。■2.『聞いているの?』で話を聞くのが嫌になる「相手にとっては話を聞くように強制されているように感じるからです。強制されると人は、ますます萎縮して話を聞くのが嫌になります。」「ねえ、聞いているの?」は、つまりは「ちゃんと聞いていないよね?集中して聞いてよ」と暗に伝えていますよね。そうやって聞くことを強制されることで負担に感じ、最終的には“もう話したくない!”となってしまうことも。一方的に話を聞かせるのではなく、お互いのテンポで会話をする事を意識すべきです。■3.男性の脳は気が散るように出来ている「人間の脳はもともと、一つのことを長い時間集中して聞くようにはできていません。基本的には気が散るように出来ています。とくに、男性の脳はその傾向が強いといえます。」男性は昔、狩りの際に常に周囲に聞き耳を立てていました。その名残から、一つの話を長い時間集中して聞くのは苦手。話の最中に気が散っても仕方がないものと割り切りましょう。「彼が集中して聞いてくれない」ということを責めるばかりではなく、自分自身も話を簡潔にまとめたり、話題を変えたりする工夫が必要です。■4.大らかさを保つ「話している側からすると、一字一句聞いてほしいと思ってしまうかもしれませんが、相手が聞いてくれている範囲で伝わればいい、と思うくらいの大らかさが必要です。本当は一字一句伝える必要はないのですから。」そもそも、せっかくのデートでひとことも聞き漏らさないように集中していては疲れてしまい、「会話を楽しむ」ことは出来ないでしょう。“大筋だけ伝わっていればいいや”くらいの気持ちで話すようにすれば、彼も聞きやすく、結果として多くが伝わって会話も楽しめるはずです。もし込み入った重要な話であれば、メールなど文章で簡潔に送って相手が確認できるようにすると良いですよ。■おわりにいかがでしたか。男性にとって苦手な「聞いているの?」を封印すれば、彼も自分も会話を楽しめるようになりますよ。是非お試しください。(福嶺美優/ハウコレ)(新部 宏美/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)参考図書:茂木健一郎著『脳を活かす伝え方、聞き方』PHP新書
2015年05月25日大好きなカレにはなんでもしてあげたい!尽くしたい!と思う女性は少なくありません。でも、そうやって良かれと思ってやったことが、「重い」「ウザい」と思われて逆効果に、なんてことも。そこで今日は、岩下宣子さんの監修『さりげない「気づかい」ができる人の習慣』を参考に、「正しい気づかいで恋を長続きさせる秘訣」をご紹介します。■1.『適切な』気づかいをする「同じ状況でも、相手によって適切な行動は異なります。普段から周囲の人を気にかけて、より適切な気づかいができるようにしたいものです。」よかれと思ってしたことでも、相手によっては“大きなお世話”と取られてしまうことも。逆に、本当は助けて欲しい時でも、遠慮して「大丈夫」と言ってしまう相手もいるでしょう。よく考えてもどうすべきか分からない時は、いっその事、“今、何をして欲しい?”と相手に聞いてみましょう。■2.話題を用意しておく「そもそも、相手が話し上手であるとは限らないのです。もしかしたら、あなた以上に口下手な人かもしれません。そういう意味でも、話題をこちらで用意しておくのは、相手に対する気づかいになります。」口下手なカレに対して“もっと自分から話してよ!”と言うのはNG!面倒くさい女になってしまいます。そもそも口下手な男性は、何を話してよいのか分からず困ることも多いもの。自分から話題を提供し、相手が何に興味関心を持っているのか探りましょう。■3.適度な距離を保つ「落ち込んでいるとき、悩みを人に聞いてもらうことで気が軽くなる人もいれば、ひとりで考えることで解消しようとする人もいます。」相手が“今はそっとしておいて”と言ったら、向こうからアクションがあるまでそっとしておきましょう。“私、彼女でしょ!何で頼らないの!”なんて無理に突っ込んでいくと、相手がうんざりしてしまうことも。適切な距離を保ち、相手がいつでも頼れるように、どんと構えていましょう。■4.プレゼントは事前にリサーチする「相手に喜んでもらえる贈り物をするには、なによりもまず相手の嗜好を知っておく必要があります。思いつきで贈り物をするのでなければ、タイミングを見てそれとなく聞いておきましょう。」プレゼントはカレの好みに合わせるのも、気づかいの重要なポイント。“おしゃれにして欲しいから!”などと、一方的に自分の好みを押し付けないようにしましょう。喜ぶどころか、カレに無理をさせてしまうことになります。相手の欲しいものをさりげなくリサーチして、喜ばれるプレゼントをしましょう。■5.失敗しても落ち込まない「気づかいを試みて結果的に失敗だったとしても、相手はあなたの行為が自分を気づかってのものだったことには気づいているでしょう。そこであなたが落ち込んだ姿を見せれば、相手はあなたに気をつかってしまうかもしれません。」間違いは誰しもがしてしまうもの。そんな時に落ち込んだり謝りすぎたりしてしまうと、逆に相手の負担を増やしてしまいます。“ごめんね、次から気を付けるね”と一言添える程度にとどめておきましょう。■おわりにいかがでしたか。気づかいは大切ですが、時と場合によって使い分ける事が大切です。正しい気づかいで、恋を長続きさせることが出来ます。是非お試しください。参考図書:監修・岩下宣子『さりげない「気づかい」ができる人の習慣』日本文芸社(福嶺美優/ハウコレ)(島村 遥/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年05月23日こんにちは!ライターの福嶺美優です。今回は21歳の女性から、こんな恋愛相談が編集部に寄せられました。「今まで彼氏が出来たことがありません。学校や趣味の場で出会いはありますが、仲良くなってもその後の進展はありません。以前失恋してから、友達以上の関係になったり傷ついたりするのが怖いのかもしれません。本気で結婚も出来ないのではと心配です。」同じように“年齢=彼氏いない歴”という状況にお悩みの女の子も多いと思います。というのも、“草食系男子”という言葉が流行したように、よっぽどのことがない限り、男性からぐいぐいアプローチが来る時代ではなくなってしまったからです。では、“年齢=彼氏いない歴”に悩む状況を脱するためには、どういった行動をするべきなのでしょうか?今回はその対処法をご紹介します。■『理想を明確化する』まず「彼氏を作ること」や「結婚すること」をゴールとしてではなく、通過点として考えてみてはいかがでしょうか。「自分が将来どんな人生を歩みたいか」具体的に理想像を明確化してみましょう。冒険の人生?穏やかな日々?その時にどんな男性にそばにいて欲しいですか? 自然と理想の男性像が浮かんでくるはず。■『理想に向けて行動する』自分の理想の将来像がはっきりしたら、それに向けて行動してみましょう。相談者さんはすでに学校や趣味の場に行っているとの事ですが、そこで“この人だ!”と思う人がいないのであれば、さらに行動範囲を広げる必要があります。例えばマスコミ関係の仕事がしたいなら、テレビ局でのアルバイトをしてみたり、マスコミ研究会に入ったりしてみると良いでしょう。目標に向けて活動の場を広げることで、同じ志を持った男性や、理解のある男性に巡り合える可能性が上がりますよ。もちろん、自身の将来像に合った行動範囲だけでなく、「こういう男性と付き合いたい」といった男性像があるのなら、そういった男性のいそうな場所に出向くといったことも良いでしょう。■『待てば海路の日和あり』とりあえず彼氏が欲しいからと焦って、好きでもない男性とお付き合いするのはお勧めしません。無理して相性も合わない、特に好きでもない相手とお付き合いしてしまうと、せっかくの自分磨きの時間を浪費してしまうばかりか、他の出会いの可能性をも無駄にしかねません。焦る代わりに自分の人生の目標に向けて努力する時間を増やしましょう。今は運命の相手と出会うための準備期間と捉えてみてはいかがでしょうか。■『失敗は成功の基』相談者さんは過去に失恋をして、それがトラウマになってしまったようですね。私自身も実感している事ですが、恋愛に限らず、人生は思い通り行くことの方がむしろ少ないと思います。挑戦して、失敗して、傷ついて、悩んで、また挑戦して・・・そうやって人は幸せや成功を手にすることが出来るのだと思います。そうしてつらい気持ちを乗り越えるからこそ、本当に好きな相手と巡り会えたとき、幸せやそのありがたみを感じる事が出来るのだと思います。失敗したら、そこで学んだことを次に生かせばいいのです。一度きりの人生、失敗を恐れずどんどん挑戦していきましょう。挑戦するから失敗があります。でも挑戦しなければ成功はありません。失敗を恐れず、自分の幸せに向けて、前を向いて進んでみてはいかがでしょうか。きっとそこには素敵な未来が待っているはずです。(福嶺美優/ハウコレ)
2015年05月23日せっかく合コンでカレをゲットしたのに、お付き合いが長続きしないと悩むことはありませんか?お付き合いしたあとで、イメージと違いすぎるカレに冷めたことはありませんか?長続きするカレを合コンで見つけるためには、ちょっとした工夫が必要です。そこで今日は、北村文さんと阿部真大さんによる著書『合コンの社会学』を参考に、「恋が長続きするカレを合コンでゲットするテク」についてご紹介します。■1.脱『量産型女子』「フェミニンな服装の、かわいい飲み物を注文する女性陣のなかで、禁忌とされているところの個性を出していく。(中略)周りとの差異化によって、相手に自分を印象づける。」無理せずいつものスタイルで参加しましょう。がっつかず、自然体の自分を知ってもらい、その自分に好意を持つ男性が現れるのを待ちましょう。長続きする相手と出会うには、自然体な自分と気の合う男性を見つけることが必要です。■2.本質を見極める「ふたりで会ってみたら合コンのときと感じが違った、思っていた人ではなかった、というのもよくある話だ。」合コンでありがちな上辺だけの会話では、中々本当の姿はみえないもの。いいなと思った男性がいたら、たくさん質問して、相手の本質を探ってみると良いでしょう。■3.ゲーム感覚でゲットしない(されない)「合コンのさなかにも、男女の内部であれこれの作戦がとられている。(中略)同性間の連帯が強まり、策が洗練されていくにしたがい、参加者たちは疑心暗鬼に陥らざるをえない。」作戦によってゲーム感覚でゲットした(された)カレとでは、付き合うことが目的になってしまい、中々長続きが難しいもの。自分らしく振舞い、心から惹かれる相手が現れるのを待ちましょう。■4.理想を捨てる「きれいというだけでは、医者だというだけでは、勝てないのが合コンだ。性格のよさも必要になる。しかし、いい人だというだけでも、勝てない。」理想や条件を設定することで、せっかく運命の相手がいても、最初から対象外にしがち。むしろ“理想”や“条件”がそろっているからという理由で付き合うと、そこから外れた面が見えた時一気に冷めてしまい長続きしません。理想を捨ててたくさんの男性と話すことで “意外にこんな人いいかも!”と自分に合う相手が見つかりやすくなります。■5.相手の『自慢』を引き出す「男性もまた、女性たちからの期待に応えて、「男」を演じようとする。自慢したりひけらかしたりして場の雰囲気を壊したのではまずいから、合コンという和のなかで相手の心をつかむ技が必要となる。低姿勢のレディー・ファースト手法だ。」職場でお茶くみを女性にさせるような、亭主関白が理想の男性たちも、合コンでは女性をたてイイ男を装ってきます。そこであえて相手をたくさん褒めて、相手が自慢をするよう仕向けてみましょう。それでも謙虚な男性は、付き合ってからも偉ぶらず大切にしてくれるはず。自分自身が自然体で入るだけでなく、相手の本当の姿を引き出すのも大事というわけですね。■おわりにいかがでしたか。合コンでの作られた男性のキャラを信じすぎず、そして、自分の理想に固執せず、自然体で本当に自分にあった男性が寄ってくるのを待ってみましょう。きっと長続きするよいお付き合いが出来るはず。是非お試しください。(福嶺美優/ハウコレ)参考図書:北村文・阿部真大著『合コンの社会学』光文社
2015年05月18日