玄関はその家の“顔”とされ、同時に運の入り口でもあります。それくらい、玄関は運の良し悪しを左右する大切な場所だと言えるのです。あなたの家の玄関は、幸運を呼び込む場所でしょうか、それとも…?今回は運が良い人、悪い人の家の「玄関の共通点」をご紹介します。玄関はシンプルがベスト! 盛り塩だけで吉運の良い玄関と聞くと、様々な調度品や風水アイテムがずらりと飾られている光景を想像するかもしれませんが、それは誤解。むしろそれは、運の悪い人の玄関の特徴だと言えます。玄関は家の顔であるため、陽の気を充実させ、気の流れを良くすることが一番です。そのためには、あれこれゴチャゴチャとモノを置かず、外出と夜間以外は照明を活用して明るくしておくことが大切。開運のために何か置くとしたら、入り口に盛り塩を置いておけば十分でしょう。もし観葉植物を置くなら、葉先のとがったものがおすすめ。ただし、陽が当たらないと枯れてしまう恐れがあるため、あえて置かないという選択もアリです。鏡は位置取りが重要! 運が良い人は入って「右側」が多し玄関と相性が良いアイテムの代表格、それは何と言っても「鏡」です。鏡は外出前に身だしなみを整えることができて便利なうえに、運気を向上させる攻めのアイテムだと言えます。しかし真に重要なのは、その位置取り。運の悪い人は、入って真正面に鏡を置いているケースが多く、せっかくの吉運を跳ね返してしまっていることがあります。正しい位置取りは、玄関を入って左か右。入って左側に置くと事業運や金運が上昇するとされ、右側は対人運・出世運・健康運が上昇するとされます。左鏡は会社など事業をやっている場合には良いのですが、一般の生活環境には右鏡が適していると言えるでしょう。右鏡はその家が栄えていくという言い伝えもあるとされます。玄関マットは外から持ってきた邪気を払い落す“結界”あまり重要視されていないかもしれませんが、足元に敷くマットも、実は玄関と相性抜群のアイテム。ただホコリをはらうだけのものでなく、外から持ってきた邪気を払い落してくれるという守りのアイテムだと言えます。運の悪い人は玄関にマットを敷いていないことが多く、邪気をそのまま家の中に持ち込んでしまっていることも。玄関マットは安価なものでも良いので、できるだけ敷くようにするとおすすめ。外と内との境界(結界)を張ってくれるはずです。なお、玄関マットのカラーは、邪気払いをもたらしてくれる「赤」がベスト。難しい場合は白系か暖色系にしましょう。玄関全体のイメージも明るくなるはず。出していい靴の数は人数分だけ! 残りは収納へ外で履いた靴は、地面の邪気を帯びた状態と言えます。その靴を玄関に出しっぱなしにしておくと、玄関全体の運を下げてしまうのは言うまでもありません。実際、運の悪い人は、玄関に必要以上の靴を出していることも多いようです。そこで、玄関に出しておく靴の数をあらかじめ決めておきましょう。理想は「人の数=靴の数」です。これ以上は靴箱や収納にしまっておくようにすればOK。収納スペースに収まりきらないようなら、1年以上履いていない靴は思い切って手放すのも手です。なお、浄化用として靴箱内に備長炭を置くのも良いことですが、その場合は定期的に交換しましょう。まとめ玄関は人を招いたり迎え入れたりする最初の場所なので、つい風水アイテムや置物などを飾ってしまいたくなるかもしれません。ですが、あまりごちゃごちゃとモノを置くと、気の通りが悪くなり、運気を滞らせる原因になることも。運気を高める玄関の基本は、明るく物が少ないこと。今回の記事の内容を参考に、運気を高めるスッキリとした玄関を目指してみてくださいね。©oka/Adobe Stock ©New Africa/Adobe Stock筆者情報脇田尚揮占心行動学創始者。(株)ヒューマンライフ出版代表取締役社長、ミンストレールCEO、大学・高校講師。経営コンサルタント、心理カウンセラー、権僧都職僧侶として活動。会社顧問として占い鑑定を業とする。現在、政治家相談役・企業顧問30社担当、経営・占術にまつわる資格80種保有。著書は『生まれた日はすべてを知っている』他10冊。テレビ出演も多数。Youtubeチャンネル「尚德の運・縁・法・心」にて2024年の運勢配信中。文/脇田尚揮
2024年02月09日私たちの人生は、目に見えない“運”によって左右されることが多いと言えます。そんな運を掴めるか否かが、実は自宅のトイレと関係しているのだとしたら、気になりますよね。そこで今回は、「運が良い人、悪い人」の、それぞれの家のトイレに関する共通点をご紹介します。トイレ全体の明るさが運気を左右する子どもの頃にトイレが怖かった記憶はありませんか?それは、トイレが家の中でも陰気が溜まりやすい場所だからかもしれません。トイレ自体が持つ水と陰気が混ざり合うことで、霊的な禍々しさを感じやすくなると言えます。そして、運の悪い人の自宅トイレは全体が暗く、床のホコリや壁のカビが空間全体の明度を下げていることが少なくありません。一方で運の良い人は、トイレの照明が明るく、床や壁まで掃除が行き届いているケースが多いのです。運を下げないためにも、寒々しい印象のトイレにならないよう注意しましょう。特に、“浄化”の白色を基調にして、暖かみのある色使いを意識するのがおすすめです。盛り塩をトイレの隅に置くのも良いでしょう。トイレマットは便座を祭壇に変えるトイレ環境を運を高める場所にする方法として、意外と知られていないのがトイレマットの活用です。よく神社やお寺で、本尊をまつる場所の床に赤い毛氈(もうせん)が敷かれているのを見たことはありませんか?神聖な場所に敷くことで、神様をお呼びして守護を頂くことができるとされています。実は、トイレも同じくマットを敷くことで、便座を祭壇に変えて“厄落とし”の場所にすることができると考えられています。運の悪い人はそもそもトイレマットを敷いていなかったり、洗わずに敷きっぱなしであることが多いでしょう。一方で運の良い人は、明るいカラーのトイレマットをこまめに取り換えている傾向があります。カラーは、ベージュかイエローが理想です。香りを用いて神聖な空間に変えるトイレは用を足す場所であることから、どうしても臭いとは切っても切れない関係にあります。掃除もせず使用し続けると、タンクや便器内から水カビ臭さが漂ったり、場合によっては排せつ臭が染みつく場合も……。こうなってしまうと、運気を掴めないトイレになってしまい、そこで過ごすだけで運気を下げてしまうように。一方、運の良い人のトイレは、良い香りがするもの。ミントやグリーン系の爽やかな香りで空間を浄化していることが多いでしょう。また、お寺では場を清めるためにお香を焚くことから、トイレを備長炭で消臭するのもおすすめです。そして、便器のフタを締めて臭いや邪気の拡散を抑えているという点も、強運な人によくある共通点です。便器はそのまま自分を映し出す“鏡”であるトイレに鏡を飾ると、邪気を反射させると言われています。鏡を飾るのが難しい場合は、便器自体を磨き上げて、鏡と同じように邪気を反射させる効果を持たせましょう。運の悪い人のトイレは、くすんでいて汚れがこびりついている傾向が。一方、運の良い人のトイレは、綺麗に磨かれて光沢がある場合がほとんどです。便器は自分自身をそのまま映し出す“鏡”のようなものと心得て、しっかり磨いておきましょう。ただし、鏡を飾る位置によっては逆に良くない作用をもたらすことも。特に、鏡に便器が映るような配置はNGなので、気を付けたいところです。まとめトイレは一般的に、用を足すための場所という認識の人がほとんどでしょう。でも実は、“厄落とし”や“開運”のための場所でもあるのです。トイレは水が溜まり続けている場所。水は私たちの不運を洗い清め、幸運を運んでくれます。そのため、水の気が最も強いトイレは、運とのパイプラインとも言えるのです。ただ同時に陰の気も強いため、明るく清潔に保ち続けるよう意識しましょう。©maru54/shutterstock ©kumataka/shutterstock筆者情報脇田尚揮占心行動学創始者。(株)ヒューマンライフ出版代表取締役社長、ミンストレールCEO、大学・高校講師。経営コンサルタント、心理カウンセラー、権僧都職僧侶として活動。会社顧問として占い鑑定を業とする。現在、政治家相談役・企業顧問30社担当、経営・占術にまつわる資格80種保有。著書は『生まれた日はすべてを知っている』他10冊。テレビ出演も多数。Youtubeチャンネル「尚德の運・縁・法・心」にて2024年の運勢配信中。文/脇田尚揮
2024年01月21日カンペール(CAMPER)の「ツインズ(TWINS)」シリーズから新作シューズが、全国のカンペール店舗ほかにて販売。“左右非対称”のシューズシリーズ「ツインズ」新作右足と左足でデザインが異なり、“両足が揃うことで完成する”というコンセプトで展開される「ツインズ」シリーズ。今回は、そんな「ツインズ」シリーズの誕生35周年を記念し、カラーリングのコントラストが映える新作シューズを提案する。ポップなカラーリングのスニーカー人気スニーカー「カースト(KARST)」をベースにした一足は、ブルーやグリーンを中心としたマルチカラーと、ホワイトやベージュを含むマルチカラーの計2色で展開。「カースト」の特徴である丸みを帯びたアウトソールと、パーツごとに色が切り替わる大胆なカラーリングが組み合わさることで、より一層キャッチーなデザインに仕上がっている。タッセルを配したローヒールシューズ1980年代ヴィンテージをイメージしたローヒールが特徴の「テイラー(TAYLOR)」から登場する「ツインズ」には、インパクトのあるタッセルを採用。アッパーとソールの間にあしらわれた“ギザギザ”のモチーフにも注目だ。なお、こちらはブルーとイエローの2色で展開される。ミニマルなストラップのサンダルミニマムなシルエットのウィメンズサンダル「ダナ(DANA)」からは、ピンクのソールが目を惹く「ツインズ」がラインナップ。ブラックのストラップとホワイトのストラップで左右に変化をつけている。【詳細】カンペール「ツインズ」新作発売日:2023年3月中旬より順次取扱店舗:全国のカンペール店舗、カンペール公式オンラインストア価格例:・ツインズ(カースト) 29,700円・ツインズ(ウォールデン) 31,900円・ツインズ(テイラー) 35,200円・ツインズ(ダナ) 25,300円※取り扱い商品は店舗ごとに異なる。
2023年03月27日天城流湯治法協会代表の新刊顔の左右の違いを改善する方法を解説している新刊『顔の左右が違うのはなぜ? 1分で改善できる技公開』が三和書籍から発売された。著者は天城流湯治法創始者で一般社団法人天城流湯治法協会代表の杉本錬堂(すぎもとれんどう)氏である。四六判、112ページ、価格は1,500円(税別)となっている。顔のアンバランスの原因は体のほかの部位写真を撮られる時、右側から撮られたいのに、あるいは左側から撮られたいのにと思うことがあるかもしれない。鏡を見ると、右目と左目の大きさが違うような気がする、右の眉だけ角度が違う、エラの張りが違う、少し鼻が曲がっているかも、そんな気がしてくる。顔が左右で異なるのは当たり前かもしれないが、手術などに頼らず、改善する方法があるとすれば試してみたいものである。杉本錬堂氏は「顔のゆがみの原因は、顔そのものではなく、体のほかの部位にある」としており、目の大きさ、鼻の曲がりといった14種類の顔のアンバランスを改善するメソッドを掲載する。また、二の腕の脂肪、猫背など、8種類の体のアンバランスを、瞬時に改善する方法も実例写真とともに公開。誰でも1分弱で実行できる簡単メソッドとなっている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※顔の左右が違うのはなぜ? 1分で改善できる技公開 -三和書籍
2023年01月09日完全に左右均等な体の人はいないので、バストも左右差があって当然。でも、そのまま放置していると左右のアンバランスは日に日に目立つように。膨らみが欲しい方のバストに、今こそスペシャルケアを。育乳メソッド「アイリーン式」の生みの親である、美容家・神長アイリーンさんにお話をうかがいました。長年の左右差を整えたい。バストの大きさに左右差がある場合は、ボリュームがない方のバストにだけアプローチ。巡りを整えてデコルテと谷間をふっくらと。【マッサージの効果を高める、基本ルール】1、体を温めて行う冷えた体でケアすると十分な効果が望めない。「バストの脂肪がつく乳腺の発育が促されるのは、栄養を運びやすい温かい環境。特につまんでほぐす手技は入浴中に行うのが最適」2、クリームは必須手でさすって流す手技は入浴後、バストクリームなどを塗ったうえで行うのがおすすめ。「バストの質感はもちろん、ブラをつけた時にフィットしていい形を保ちやすいです」3、朝晩行うことが理想今回のメソッドを行う頻度の理想は1日2回。「就寝中は血流が滞りやすいため、まずブラをつける前に。夜は入浴に紐づけて行い一日の疲れを解放。一日中いい状態を保てます」【こんなほぐし方はNG!】・上や横に引っ張る皮膚表面をつまみ上げるとバストを支えるクーパー靭帯が伸びる原因に。バストを横に絞るのも変形を助長。皮膚やお肉を引っ張らず、指を体に押し当てるようにつまむこと。・体を丸めて行うバストに意識が向くと前かがみになりがち。でも背中が丸まるとバストの土台となる大胸筋や小胸筋の血流が悪くなりマッサージ効果が半減。背すじを伸ばした状態で行おう。【STEP1】小さい方のデコルテを外から内に押し流す。小さい方だけ20~30回。バストの膨らみが欲しい方のデコルテの癒着をはがす。手を軽く握り第二関節を押し当てて、デコルテの外側から内側に円状にぐりぐり動かす。できるだけ小さな円を描くよう意識。【STEP2】小さい方の胸の中央から、左右に寄せる。小さい方だけ20~30回。バストの膨らみが欲しい方の谷間を掘る。手を軽く握り第二関節を押し当てて、左右の胸の中心から乳首の方に向けて2~3cm、手で圧をかけながら滑らせる。寝方、バッグの持ち方が偏らないよう日々チェック。左右差が目立たない人も、生活習慣によってアンバランスになりうる。「横向きで寝るとワキの下のリンパ節が圧迫されて、左右差が出やすい傾向が。そのため寝るのは仰向けが理想です。肩掛けバッグなどはなるべく左右均等に掛けるよう意識したり、リュックを使うのも。利き手側の方が小さいという人が多いため、いつもより注意してみましょう」改めて知りたい、正しいブラのつけ方。マッサージで手をかけたバストをいい形で“形状記憶”させるため、ブラの正しいつけ方を心得よう。【STEP1】ホックを留めてから、ワイヤーを上にスライドさせる。肩ひもを短めに調整してからスタート。ワイヤーを体に押し当てながら上に滑らせていき止まったところにセット。ブラをつけるうえで、このポジションこそ正しい位置。【STEP2】手をブラの下に入れ、下からお肉を持ち上げる。片方の肩ひもの下に反対の手を水平に入れる。指先を下に向けてから手をバックベルトの下に差し込み、背中の方からたまったお肉をかき集めてカップの方に滑らせる。【STEP3】カップにおっぱいを入れ、ワイヤーをしっかりと押さえる。2でかき集めたお肉をカップの中に収める。反対の手でカップを下からしっかり押さえることでバストのお肉を定着させて、バージスラインのもたつきをなるべく解消。【STEP4】ワキまわりのお肉を軽く揉みながら、カップに入れる。ワキまわりのハミ肉もかき集めて、3回程度揉みながらカップの中に入れる。お肉を揉むことにより乳腺や筋膜のかたまりをほぐしつつ、バストにお肉が流れていく流れを作れる。【STEP5】最後に、肩ひもを軽く上げる。1~4を行う中でゆるんだ肩ひもを引っ張り上げて押さえ、バストのお肉をしっかりとカップの中に収めたら完成。逆側のバストも同様の手順で行おう。【STEP6】日中も、ワキから背中に逃げたお肉をこまめにキャッチ。日中もトイレに入った時などにこまめにブラ直しするのがベスト。肩ひもの下から手を入れてワキから背中に回ったお肉を揉みながら集めてカップに入れ、肩ひもを調整するだけ。神長アイリーンさん美容家、エステティシャン。18歳の頃からエステティックサロンに勤務。2017年より東京・恵比寿でバストアップ専門のエステサロン「M‐STYLE」を営む。著書は『自分で育てる! 神おっぱい』(KADOKAWA)。ブラトップ¥6,500レギンス¥14,800(共にルルレモン TEL:0800・080・4090)※『anan』2022年12月7日号より。写真・安田光優スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・高松由佳モデル・西村円花(セントラルジャパン)取材、文・門上奈央(by anan編集部)
2022年12月02日美容界から「海藻」のニーズが衰えない理由を深掘り!出典:byBirth高い栄養価を誇るスーパーフードとして日本で広く認知されている「海藻」。近年では著名な海外セレブたちもこぞって食事に取り入れるなど、インナーケアに対する意識が高い欧米諸国でも健康食材として大きな話題を集めています。そんな海藻類には驚くべき自己再生能力が備わっていることから、長年にわたって治療分野やスキンケア開発において役立てられているだけではなく、生態系を壊すプラスチックごみの問題解決などSDGs(持続可能な開発目標)の達成にも貢献中。“クリーンビューティー”の代表格とも言える海藻ならではの魅力を再確認しながら、揺るがぬ美しさを手に入れましょう!海藻に含まれる「美容成分」をおさらい出典:byBirth海藻にはエイジングを加速させる炎症を鎮めたり、水分蒸発を防ぎながらバリア機能を最大限に高めるために必要な下記の美容成分が凝縮されています。カルシウムビタミンA、B、C、D、E、Kミネラル(亜鉛、セレン、ヨウ素、マグネシウム、鉄、カリウム、マンガンなど)食物繊維(アルギン酸、フコイダンなど)電子機器類から発せられる「ブルーライト」を抑制出典:byBirth乾燥やハリ不足など幅広い肌悩みに応えてくれる海藻の意外に知られていない長所でもあるのが、紫外線よりも頑固な色素沈着を引き起こすと言われている「ブルーライト」から肌を守る働きがあるということ。携帯やパソコンを使用する合間に海藻エキス入りのフェイスミストをこまめに顔全体に吹きかけておくだけでも、肌の透明感やハリの低下を防ぐことができます。(日焼け止めの併用は必須)「入浴剤」としても海藻が大活躍出典:byBirth伝統的なスパ療法として古くからスウェーデンやアイルランドで親しまれてきたのが、海藻をそのまま浴槽に浮かべるという入浴法。温かいお湯に溶け出した海藻の美容成分を余すことなく肌内側に吸収することができ、あらゆる肌悩みに働きかけながら同時にデトックス効果を高めて浮腫みまで解消してくれたりと、ダイエットや疲労回復にも一役買ってくれるため、欧米でもじわじわと人気が高まっています。数あるなかからどの海藻を選べば良いのか分からないという方は、ミネラルを豊富に含有する「フカスセラツス」「アイリッシュモス」「ウルバラクツカ」のいずれかを選べば○。海藻が「包装素材」となって環境汚染を防止出典:byBirthプラスチック廃棄物による環境汚染が世界的に問題視されている近年、海でも土の上でも100%分解することができる天然由来の代替品として活用されているのが“海藻”。美容液が入ったカプセル容器やストローなど身近なものにも使用され、リサイクル可能なだけでなく、CO2を吸収する働きもあるため地球温暖化対策にも役立てられています。また環境問題に対する感度が高いZ世代の間では、廃棄処分されることが多い海藻を原料に製造されたスキンケアアイテムが人気上昇中。美容面でミラクルを起こす3種類の「海藻」を推薦!1.アイリッシュモス出典:byBirthインドの伝統医学アーユルヴェーダでも紀元前から治療に役立てられていたという「アイリッシュモス」は、ディフェンス力の高い美肌を維持する上で欠かせない15種類ものミネラルを豊富に含有している海藻。細菌の増殖を抑える働きもあるためニキビ改善にも効果的で、食事やサプリメントからも日常的に取り入れておくことで、免疫力やダイエット効果も大幅にアップします。2.ダルス出典:byBirth欧米を中心にウェルネスフードとして長年愛されてきた紅藻「ダルス」。女性が不足しがちなビタミンB群や鉄分など、健康維持に役立つ栄養素がバランス良く凝縮されていることから、別名“海のパセリ”とも呼ばれています。美貌を極める海外セレブたちがこぞって食事やスキンケアに取り入れていることでも知られ、肌と髪のエイジングに多角的に働きかけたり、便通や新陳代謝を促しながらダイエットの手助けをしてくれたりと、美容面でも大きく貢献する万能選手。3.シーケルプ出典:byBirth誰もが憧れる高級スキンケアブランドDE LA MER(ドゥ・ラ・メール)のキー成分でもある「シーケルプ」は、類まれな自己再生能力と驚くべき保湿力を誇る海洋藻類。環境ストレスによる炎症を緩和しながら肌や髪に備わっている自己治癒力を最大限にブーストしてくれるため、必ずや過酷な環境下を生き抜く現代人の救世主的存在となってくれるはずです。手軽に作れる「海藻レシピ」をご紹介!出典:byBirth海藻ドレッシングフードプロセッサーで粉末状にした「海藻」と、「オリーブオイル」「りんご酢」「すりごま」などをお好みで混ぜ合わせるだけで、罪悪感なく食べることができる栄養満点なドレッシングが完成。海藻スムージー「生もずく」「豆乳」「バナナ」「はちみつ」などの材料をミキサーにかけるだけで、忙しい朝のご飯代わりとしても大活躍。肌荒れやPMS(月経前症候群)の改善にもうってつけです。いかがでしたか?年代を問わず不滅の人気を誇る「海藻」。潜在美を引き出すクリーンな天然素材を味方に、さらなる美しさを追求していきましょう。
2022年11月14日アキラナカ(AKIRANAKA)のシューズコレクションより2021年の新作「Rye」が、伊勢丹新宿店ほかで販売。アキラナカのシューズコレクションから左右非対称デザインの新作2019年春夏シーズンよりデビューしたアキラナカのシューズコレクション。“足元からヘルシーに生きるという選択を”というコンセプトのもと、見た目の美しさにこだわりつつ、人口工学に基づいた履き心地の良さも追及したシューズを展開している。2021年の新作「Rye」は、簡単に着脱できるバックギャザー仕様のオペラシューズだ。アッパーは、柔軟性と耐久性を兼ね備えたステアレザーに皺エナメル加工を施した革を使用。安定感のある、ユニークな円錐状のヒールを組み合わせている。インソールには、希少なホースレザーを採用した。ラインナップは、装飾を省いたミニマルなモデルと、細かなドットスタッズを左右非対称にあしらった2型を用意する。【詳細】アキラナカ 2021年秋冬シューズコレクション「Rye」・プレーン 57,200円販売店舗:(ブラック)新宿伊勢丹、インターナショナルリレーション、アキラナカ オンラインストア(ベージュ)アキラナカ オンラインストア・スタッズ 59,400円(ブラック) ステュディオス、アキラナカ オンラインストア(ベージュ) ステュディオス、ミラベラ、アキラナカ オンラインストア【問い合わせ先】ハルミ ショールームTEL:03-6433-5395
2021年10月02日左右非対称の眉メイクのコツ出典:byBirthお顔の印象を左右する眉。バランスや書き方が難しいだけでなく、左右対象になりづらかったりすることも、眉メイクを難しくしてしまう要因ではないでしょうか。実は眉は元々の毛流れで書いていっても、左右対称になるという方は少ないのが現状。眉の周りには“前頭筋”や“皺眉筋”と呼ばれる様々な筋肉があり、その筋肉を使って眉の上げ下げなども行います。この筋肉の動きや、筋肉の付き方によって眉は見え方が変わるので、どうしても左右対称に眉が仕上がらない原因になります。眉だけでなく、お顔が全く左右対称という方は少ないので、左右対称に仕上がらないというのは多くあげられるお悩みなのかと思います。そんな眉ですが、少しでも左右対称に近づけて見せるために、眉メイクでカバーするときは、眉頭の高さをなるべく合わせる眉山の高さをなるべく合わせるこの2点が大切になります。注意したいのは、必ず眉を左右対称にする、と思い書くのではなく、なるべく左右対称に見えるように書く、というのを意識すること。全く左右対称にするためには、自眉のどちらかを削る必要があったり、眉は動かし方によっても変わって見えてしまうこともあるので、全く同じにしようとすることは難易度がとても高くなってしまいます。左右対称に近づける、という点がポイントなので、無理に合わせるのではなく、2つのポイントを意識して、左右対称に近づけるように書いていきましょう。では2つのポイントを詳しくご紹介していきます。左右対称に見えやすくする眉のポイント1.眉頭の高さをなるべく合わせる出典:byBirthまず、眉頭の位置は、眉の高さの印象を与える大きな要素になります。もし他の部分が左右対称に書けたとしても、眉頭が左右非対称であれば、眉は左右対称に見えづらくなります。眉頭の高さを合わせて書くためには、慣れるまではガイドなどを作り、書いていくのがオススメ。例えば、定規や眉ペンシルなどを使い、左右の高さを合わせた状態で書いていく、もしくは軽くガイドを書いてから眉を書いていくなどもオススメ。眉頭の位置を合わせると、左右非対称がわかりづらくなるので、ぜひまずは眉頭を合わせることを意識して書いてみましょう。出典:byBirth2.眉山の高さをなるべく合わせる出典:byBirth次に大切になるのが眉山の位置。片方の眉山の位置が、あまりにも上に来てしまうなど、眉山の位置が違うと左右非対称が目立ちやすくなります。まずは、眉頭同様に、両方の眉山の位置を確認します。もしこの時点で左右の位置が合わなければ、どちらに近づけて書くか決めてから、書いていきましょう。完璧に合わせなくても良いので、なるべく近づけるような意識で書きましょう。このように意識をして書いていくと、普段何気なく書く眉よりも左右対称に見えやすくなるので、意識しながら書いていきましょう。また、左右非対称の眉を、左右対称に見えやすくするためには、リキッドアイブロウなどを上手く取り入れていくこともオススメ。リキッドアイブロウは眉がない部分にも、自眉に見えるように書き足すことができるので、足りない部分を書き足すときに、ぜひ取り入れてみてください。自眉のように見えやすく、書きやすいオススメのリキッドアイブロウもご紹介します。自眉を足したい時のオススメリキッドアイブロウエレガンスアイブロウ リクイッド全4色3,300円(税込) この投稿をInstagramで見る エレガンス コスメティックス(@elegance_cosmetics)がシェアした投稿 繊細な極細ラインが魅力の「エレガンスアイブロウ リクイッド」。極細の筆で、まるで一本一本の地毛を書き足しているように見えるので、左右差がある部分に書き足すのにも、とてもオススメ。眉毛1本1本をリアルに書き、眉毛の隙間もナチュラルに埋めてくれるので、自然な眉が完成します。ハリとコシのある筆先なので、地毛がない部分にも書きやすく、耐久性と密着性の高い色素がラスティング効果も発揮し、長時間滲みづらく落ちづらくなります。エスティ ローダーフェザーライト ブロー エンハンサー全3色3,850円(税込) この投稿をInstagramで見る エスティローダー | Estée Lauder(@esteelauderjapan)がシェアした投稿 こちらは羽のような軽い描き心地が魅力の「エスティ ローダーフェザーライト ブロー エンハンサー」。とても繊細な筆先で、軽いタッチでもきちんと地毛のように色味が載るので、地毛がない部分にも書きやすく、高さも合わせやすくなります。眉の非対称は完全に合わせようとするのはなかなか難しいですが、眉頭や眉山をなるべく合わせるように意識して書くと、非対称が目立ちづらくなります。ぜひ書きやすいアイテムを使いお試しください。
2021年02月28日2人の子供を育てている、みのむしまろ(@minomushimaro)さん。5歳になる息子さんは幼稚園に通っています。そこで必要となる上履きに、右と左が分かりやすいようなデザインを施しました。「今までで一番、左右が伝わってる気がする」というコメントを添えて投稿した写真がこちら!今までで一番左右が伝わってる気がする pic.twitter.com/7UDWT7giCR — みのむしまろ@5歳ASDと2歳 育児中 (@minomushimaro) November 24, 2020 ゲーム機『Nintendo Switch』の絵を使って左右を伝えたのです!『Nintendo Switch』は右と左で、コントローラーの形と色が異なっています。使い慣れている子供にとっては、馴染みのあるもので分かりやすいのでしょう。※写真はイメージ上履きについている赤と青のパーツは、『クレアフォーム』の『くつのしっぽ』という商品だといいます。しっかりと、左右のコントローラーの色に合わせているため分かりやすさが倍増しますね。元々、みのむしまろさん自身が左利きのため、「お箸は右」というのが小学4年生まで理解できなかったといいます。そのため、「同じような体験をした人から共感をしてもらえて、すごくうれしいです」と胸中を明かしました。【ネットの声】・天才か!これは素晴らしいアイディア!・画期的ですね。真似させてもらいます!・大変分かりやすい方法。今はswitchが左右を教えてくれる時代かー。・名案ですね!発想の勝利。日本では右利きは約9割、左利きは約1割といわれています。「お箸は右、お茶碗は左」という教え方だと1割の子供は理解ができないということになってしまうのです。子供が興味のあるもので、左右を覚えるのはとても効率がいい方法かもしれませんね。[文・構成/grape編集部]
2020年11月27日お顔の中で印象を左右する大切なポイント、眉メイク出典:byBirthお顔の額縁とも言われるくらい、お顔の印象を左右する眉メイク。なかなか理想の眉にならない、というお悩みもよく伺います。実際に似合う眉を探そうとすると、お顔のバランスを考えたり、筋肉のつき方をみたり、などと複雑な点はありますが、実はどんなアイテムを使うかも非常に大切です。書きやすかったり扱いやすいアイテムを使っていないと、なかなかお肌の上で眉メイクが綺麗に発色しなかったり、アイブロウペンシルの先にパウダーがたくさん付いてしまって発色がしなくなってしまう、ということも起こります。また、選んでいる色味がお肌の色味と合っていない、すぐによれてしまう、なども綺麗な眉を仕上げることの難しさに繋がってしまうことも。そしてアイシャドウやファンデーションはアップデートをするけれど、意外とアイブロウコスメは何年もアップデートしていない、という方も多いのが現状。今回はそんなアイブロウ迷子さんにオススメのアイブロウコスメをご紹介します。発色の良さと書きやすさが魅力のアイブロウペンシルエクセルパウダー&ペンシルアイブロウEX1,595円(税込) この投稿をInstagramで見る エクセル(@excelmake)がシェアした投稿 – 2020年 6月月15日午前3時09分PDT 最初にご紹介するのは、プチプラの中でも質が高く、アイシャドウやビューラーも人気のエクセルから発売されているアイブロウペンシル。なんと言ってもこちらは、書きやすさが魅力。誰でも簡単に色味を載せられるくらい、発色の良さとペン先の扱いやすさが人気の秘密。そして1本にペンシル、パウダー、スクリューブラシが付いており、3役もこなしてくれる手軽さも取り入れやすさに繋がっています。特に眉山から眉尻にかけては、なかなかパウダーだけで仕上げてしまうと、色味がきちんと載らなかったり、薄い印象になりがち。こちらのような発色の良いペンシルで、毛を足してあげたり、繊細な眉尻に仕上げることが美しい眉毛を作る秘訣になります。色味も豊富な8色の展開なので、ご自身の眉の色味やお好みに合わせてチョイスしてみてください。眉を自然にふんわりと仕上げてくれるアイブロウパレットIPSAアイブロウ クリエイティブパレット4,620円(税込) この投稿をInstagramで見る IPSA Japan(@ipsa_jp)がシェアした投稿 – 2020年 3月月31日午前2時30分PDT 次にご紹介するのは、眉の穴を埋めたり、自然に色つけてふんわりとした眉に仕上げてくれるアイブロウパウダー。こちらの「IPSAアイブロウ クリエイティブパレット」は、ブラウンだけでなく、オレンジやレッドの色味を含んだアイブロウパウダーセットになっています。一人ひとりの髪の色やなりたいイメージに合わせて色味を組み合わせることにより、自然で立体感ある眉を描くことができます。絶妙なオレンジやレッドのニュアンスを眉に取り入れてあげると、一気に洗練された上品眉に早変わり。そんな計算された5色の組み合わせで、プロが描いたような美しい眉に仕上がります。ペンシルやリキッドだけでなく、このようなパウダーのニュアンスを入れてあげると、簡単に眉のラインをぼかし、自然でふんわりとした眉に仕上げることができるので、アイブロウパウダーは是非取り入れていただくのがオススメ。セットになっているブラシは、ぼかすことも陰影をつけることも可能な使いやすい形状をしているので、テクニックいらずで自然に美しい眉を描けます。穴が開いた眉や地毛が薄い眉に!地毛一本一本を書き足してくれるアイブロウリキッドエレガンスアイブロウ リクイッド3,300円(税込) この投稿をInstagramで見る エレガンス コスメティックス(@elegance_cosmetics)がシェアした投稿 – 2020年 3月月11日午前4時22分PDT 最後にご紹介するのは、特に眉が薄い方や地毛が少ない方にオススメのアイブロウリキッド、「エレガンスアイブロウ リクイッド」。アイブロウリキッドは、アイブロウペンシルやパウダーに出せない繊細さや、より地毛を一本一本書き足したような艶やかなイメージに仕上げたいときにオススメです。ただそんなアイブロウリキッドですが、難点はお肌に色が載りにくいこと。「エレガンスアイブロウ リクイッド」は、そんな難点を克服した艶やかで自然な発色と書きやすさが魅力です。また、こちらは耐久性・密着性の高い色素と化粧膜により、消えにくいラスティング効果も高いアイテム。気付いたら眉尻が消えてしまった、という心配も軽減されます。とても繊細で超極細の筆ペンタイプなので、繊細な眉のラインを描くことも可能。眉毛一本一本をリアルに描けるので、眉が足りない部分には最適です。他にも眉尻の繊細なラインを書きたいときにもオススメです。全4色の色味展開があるので、地毛の色味やお好みに合わせてチョイスしてみてください。眉を描くアイテムは様々展開されていますが、発色や使いやすさ、色持ちの良さなども美しい眉を描くためには必須。せっかくバランスの良いお気に入りの眉の形を見つけられても、眉を描くときにうまくお肌にのらなかったり、穴が開いてしまい、ラインがガタガタになってしまうと台無しになってしまいます。まずは使いやすいアイテムやお気に入りの色味を見つけて、美しい眉を描く準備を整えていきましょう。
2020年11月05日まずは「背中の左右差」をチェック!エクササイズをご紹介する前に、まずはご自身の背中の左右差をチェックしてみましょう!出典:byBirth足幅を肩幅程度に広げて立ち、両腕は体の横に下ろします(写真右)。骨盤から下は動かさないようにして、上体を真横に倒していきます(写真左)。動きが制限されるところまで、ゆっくり倒していきましょう。左右それぞれチェックを行います。出典:byBirth上体を倒す際、上の写真のように捻れが生じないように注意しましょう。動作中は、胸を正面に向けたままにします。また、足が床から離れないようにしましょう。左右それぞれチェックを行ってみて、どちらかが「倒しにくい」と感じる場合、骨盤と背骨に歪みが生じていることが考えられます。例えば、右に倒しにくい場合、骨盤が右に傾いていて背骨は「逆Cの字」を描いている可能性があります。背中の筋肉に左右差が生じていると、骨盤や頭が常に傾いた状態になってしまっているので、腰痛や肩こりを起こしやすくなります。エクササイズ効果を高めるために行っておきたい「2つのストレッチ」それではエクササイズを…と言いたいところですが、左右差のあるままエクササイズを行ってしまうと、筋力が強い箇所は益々強くなり弱い箇所は刺激がうまく伝わらないので、左右差を益々大きくしてしまうことになります。そのため、エクササイズを行うにあたり、まず緊張の強い筋肉を静的ストレッチで緩めておきます。また、一方の筋肉の緊張が強いと、その反対方向への動きが制限されてしまい、もう一方の筋肉が十分に収縮できなくなってしまいます。そのため、もう一方の筋肉が十分に収縮できるように、動的ストレッチで動きを高めておきます。例えば先程のチェックで「左に倒しにくい」と感じた場合、右の体側部の筋肉である体幹側筋群への静的ストレッチを行い、次いで左方向への側屈動作を高める動的ストレッチを行っていきます。(1)体幹側筋群への静的ストレッチ出典:byBirth右脚を一歩後ろに引いて、反対側の脚とクロスします。左手は骨盤に添えて、右腕は上に上げます。左手で骨盤を右方向に軽く押し出しつつ、上体を左側に倒すことでストレッチされます(写真赤矢印参照)。体側部が心地よく伸ばされていることが感じられる強度で、20~30秒間ストレッチを行います。ストレッチ中は自然な呼吸を心がけ、呼吸を止めないようにしましょう。ストレッチは、反動や弾みをつけず、心地よく伸ばされた状態で静止するようにしましょう。(2)側屈動作を高める動的ストレッチ出典:byBirthイスに腰掛けて、両手を後頭部に添えます。骨盤を動かないように固定させたまま、上の写真のように上体を右に倒してから左に倒していく動作を10回繰り返します。動作は、必ず動きを高めたい方向で終わるようにしましょう。この場合では、右方向に倒してから左方向へ倒すようにします。動きはゆっくりと、丁寧に行うようにします。少しずつ左に倒していく動きを大きくしていくことが、可動域を広げるコツです。2つのストレッチを行ったら、もう一度先程行ったチェックを行ってみましょう。左右差がなくなっていることが確認できたら、エクササイズを行いましょう!背中の左右差を整えるエクササイズお待たせしました!それでは筋力を高めて左右差を整えるエクササイズをご紹介しましょう!今回ご紹介するエクササイズは、「サイドブリッジ・アブダクション」というものです。フローリングの床の上で行う場合は、ヨガマットもしくは大きめのバスタオルを敷いた上でエクササイズを行いましょう。出典:byBirth床に肘をついた体勢で横向きになります。肩の真下に肘が位置するようにします。両膝は90度に曲げて、膝、股関節、肩を結ぶラインが一直線になるようにします。そこから骨盤を上に引き上げて、上になっている股関節を外に開いた体勢を20秒間キープします。反対側も同様に行います。左右それぞれ20~30秒を3セット行いましょう。骨盤を引き上げることで下になっている体幹側筋群が、上になっている股関節を開くことで「中殿筋」という骨盤外側にある筋肉に効かせることができます。ポイント中殿筋に効かせるには、膝の位置がポイントになります。エクササイズ中は、膝が股関節よりも後ろに位置し、股関節よりも上の高さにキープすることで、中殿筋に効かせることができます。注意すべき点エクササイズ中は、上体は正面に向けるようにしましょう。また、呼吸が止まらないように注意しましょう。右(左)の体幹側筋群の筋力が弱いと、骨盤が右(左)に傾くので、左(右)の中殿筋が弱くなる傾向にあると言えます。そこでこのエクササイズを行うことで、背中の左右差をもたらしている筋肉を強化することができます。日頃から「左右差」も意識するようにしましょう!出典:byBirth今回は背中の左右差を整えるエクササイズをご紹介しました。普段、あまり気づきにくい左右差の問題ですが、これを見逃したままエクササイズを行うと、筋肉のつき方もアンバランスなものとなってしまいます。例えば、背中の左右差があるまま「スクワット」を行ってしまうと、お尻と太ももの筋肉のつき方も左右で違ったものとなってしまい、腰や膝などへの負担を大きくしてしまう原因となります。エクササイズを効果的に行うためにも、日頃から左右差を意識し、それを整えることも必要と言えます。
2020年10月12日付き合う前のデートや初デートはほとんどの場合、食事デート。どこかに出かけたりせずに「ごはんだけ」で終わることが多いため、食事中の印象が、今後の恋の行方を左右することだってあります。そこで今回は、食事デートで男性をガッカリさせてしまうポイントを解説! うまく回避して、デートを成功させましょう!■ お箸の持ち方が崩れているお箸の持ち方が崩れているのは、食事デートでガッカリされるポイントです。ただ、若い人はそこまで厳しく見ていないようで、正しい持ち方でなくても「ちょっと惜しい」くらいなら気にならないという意見が多数。しかし、あからさまな「ばってん箸」や「グー持ち」はさすがにガッカリというか、ビックリしてしまうみたいです。恋愛の成功率を上げたいのであれば、食事デートに備えて、お箸の持ち方を練習しておくといいかもしれません。■ ずっとスマホをいじっているすっとスマホをいじっているのも、食事デートでガッカリされるポイントなので要注意!おしゃれなレストランではもちろんのこと、居酒屋での食事だったとしても、印象は悪いですよ。ついクセでスマホを触ってしまう気持ちもわかりますが、急用でない連絡を返したり、SNSを意味なく開いたりするのは控えましょう。緊急の仕事などでどうしても必要なときは、一言断ってからがベスト。 せっかくのデートなので、相手との会話を楽しみましょう。■ おしゃれディナーにカジュアルすぎる服装おしゃれなディナーデートにカジュアルすぎる服装で現れるのも、ガッカリポイントです。なんの予告もなくホテルなどの高級ディナーに連れて行かれた場合は仕方ありませんが、事前に店名を教えてもらっていた場合は、きちんとした格好で出かけましょう。お店の住所だけでなく、雰囲気も事前にチェックしておくべき。基本的には、Tシャツやデニム、短すぎるボトムス、生足、タイツ、スニーカー、ブーツなどがNG! ワンピースか、ブラウス+綺麗目なパンツが無難でしょう。■ お酒を飲みすぎる食事デートでは、お酒を飲みすぎてもガッカリされてしまう可能性も高いので、気をつけて!飲みすぎるというのは、量の問題ではなく、ひどい具合の問題です。見栄を張ったり無理して相手に合わせたりせずに、ほろ酔いで楽しめる状態をキープするよう心がけましょう。お酒があまり飲めない場合は、現地に着いてから「ワインが美味しいお店なんだ」なんて言われたら断りづらくなってしまうと思うので、先に相手に伝えておくといいですよ。■ 気負わず素の自分も見せて!逆にいえば、マナーを守って普通に食事を楽しんでいれば、ガッカリされてしまうことは少ないはずです。笑顔を心がけたり美味しそうに食べたり、話を弾ませたりするのは、あくまで加点ポイント。無理のない範囲から取り入れれば大丈夫です。素の自分を好きになってもらえなければ結局長続きしないので、あまり仮面を被りすぎないよう気をつけましょう!(オルカ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月25日パッと見たときに左右対称になるように見えるコツをヘアメイクアップアーティスト がご紹介。アイブロウメイクが苦手な人向けの道具の選び方も必見です。・・・◆Item#LUNASOL*スタイリングアイブロウペンシル(ラウンド)全2色/1,500円(税抜)・別売:スタイリングアイブロウペンシル(ホルダー)2,000円(税抜)・#ADDICTION*アイブロウブラシスクリュー1,400円(税抜)・*アイブロウ ブラシ3,500円(税抜)・#コスメデコルテ*コントゥアリング パウダーアイブロウ全2色/各4,500 円(税抜)このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2020年04月23日私は2人の男の子を母乳で育てたのですが、1年くらい授乳を続けるうちに右のおっぱいだけが大きくなってしまいました。今回は左右のおっぱいで差が出てしまったときのお話と対策としてやってみたことをお話ししたいと思います。 右のおっぱいをよく飲んだ長男長男を出産後、初めての授乳は慣れないものでした。産院でお世話になった助産師さんには左右のおっぱいを交互に10分くらいずつ飲ませるように教えてもらいました。しかし長男は、右のおっぱいは10分くらい飲んでくれるのですが、左のおっぱいは3分くらいで離してしまうのです。最初はおなかがいっぱいなのかな? 私の飲ませ方が下手なのかな? と思っていました。そこで抱くときの角度を変えてみたり、おっぱいを下から支えてみたりしましたが、効果はありませんでした。 いろいろ工夫をしてみたけれど…助産師さんの助言で、先に左のおっぱいから飲ませた後、右のおっぱいを飲ませることにしてみました。長男もおなかがすいているので左のおっぱいを少し飲んでくれましたが、やはり3分くらいで離してしまうのです。助産師さんに診てもらっても左のおっぱいの出が悪いわけでもなく、乳首にも問題はありませんでした。長男の頭の向きやおっぱいとの顔の距離を工夫してみたのですが、結果は変わらず……。どうしても左のおっぱいが残ってしまい、張って痛くなるので授乳後搾乳していました。 左右のおっぱいの大きさに変化が!長男の授乳は2歳まで続きました。その後も長男の母乳の飲み方は変わらず、右のおっぱいばかりをよく飲んでいました。産後6カ月くらいから、徐々に左右のおっぱいの大きさが変わっていき、右のおっぱいだけが大きくなってしまったのです。大きさとしては、右のおっぱいが大人の味噌汁のお碗くらいの大きさ、左のおっぱいは子どもの味噌汁のお碗くらいの大きさでした。そして次男もまた同じように右のおっぱいを良く飲んだので、最終的に右のおっぱいが大きいままになってしまったのです。 授乳するまで、左右のおっぱいの大きさが変わってしまうことがあるなんて知らなかったので、とてもびっくりしました。私の抱き方や飲みやすさなどの要因があったのかもしれませんが、なぜ右のおっぱいよく飲んだのか、理由はわかっていません。卒乳した今でも左右のおっぱいの大きさは違うままですが、子育てのいい思い出になっています。 著者:川本 千華発達障害の長男、兄が大好きな次男を育てる2児の母。元ピアノ講師。自身の経験を活かし音楽・発達障害に関するライターとして活動中。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
2019年08月06日付き合い始めの会う頻度の理想ってどのくらいなの!?付き合い始めの彼と会う頻度ってどれくらいが理想なの・・・!?彼と自分の考える会いたい頻度が全然違う場合、迷ってしまう人も多いことでしょう。会う頻度を増やしたいけどなかなか増やせずどうしたらいいのか悩んでる人必見です!暇さえあれば連絡をしたい人、とにかく毎日でも会いたいと考える人は、いったん気持ちを落ち着かせて考えてみる必要があるでしょう。付き合い始めの二人の会う頻度や連絡頻度で今後の恋愛感が大きく変わってくると言えるでしょう。彼と素敵な時を過ごすことが出来るように会う頻度と連絡をする頻度の理想をこちらではご紹介します。付き合い始めの連絡頻度の理想とNGお付き合いをしたときに、彼のことを少しでも知りたい、彼と話をしたいと思い連絡をとりたいと考える女性は多いことでしょう。しかしこれは女性に限ったことではなく、男性も付き合い始めは大好きな女性と連絡をとりたいと考えている人が多いようです。連絡の頻度によっては愛情が少ないともとれることもあるかもしれません。こちらでは付き合い始めの連絡頻度の理想とNGをご紹介。(1) 毎日連絡をする付き合い始めは毎日連絡をするというのは一般的に最も多い回答になり、中には毎日電話をするカップルもいるようです。毎日連絡をとることで、付き合い立てならではの幸せで素敵な時間が過ごせることでしょう。毎日連絡を欠かさないお互いにマメなタイプは付き合いが長くなっても円満でいれることが多いでしょう。毎日連絡をとるということは、毎日相手のことを考えているということにもなるので、とてもよいことかもしれませんね。(2) 2・3日に一回連絡する少し頻度が減って2.3日に1回くらい連絡をするという人もいることでしょう。お互いに仕事やプライベートが忙しかったり、なかなか連絡をする余裕がない人も中にはいるようです。連絡することをとても大切に考えている人もいるかもしれませんが、相手と歩調を合わせることも大切です。(3) 1週間に1回または用事がある時にする【NG】連絡は1週間に1回で十分!用事がある時以外は連絡をしない!という人は、彼女のことを知りたいと考えていないのではないか…と不安に思わせているかもしれません。付き合い始めてから、彼女に連絡をするのは用事がある時のみといった人は、今後さらに連絡をとらなくなる可能性もあるでしょう。女性が寂しい思いをしないように、都合が合えば連絡をするようにしましょう。付き合い始めの会う頻度の理想とNG付き合い始めは、とにかく会える時には会いたいと考える人もいることでしょう。付き合い始めの会う頻度は今後に大きく影響をすることもあるので、よく考えて会うようにした方がよいかもしれませんね。こちらでは会うペースとして最も理想的な頻度とNGをご紹介します!一度思い返し、考えてみる機会を設けてみてはいかがでしょうか。(1) 1週間に1回週に1回だけ会うというカップルが最も多いようです。仕事の休みの日に1日は彼と会うためにスケジュールを空けよう!というぺースがちょうどよいかもしれません。彼に会うことも必要だけど、働いたり自分の時間を持ったり、家族や友人との時間を大切にすることも考えたら、週に1回というのが一般的になるのではないでしょうか。(2) 2・3日に1回次に多いのが週に2・3回会うという人です。1週間空いてしまうと寂しさを増してしまうというカップル1週間に1回ではなく、その間の、2・3日に1回会うことが出来れば理想かもしれませんね。でも間違っても無理はせず、自分の時間をしっかりととったうえで会うことが出来ていれば素晴らしいですね。(3) 毎日とにかく暇があれば【NG】1分1秒でも長くずっと一緒にいたい!と考え毎日とにかく暇があれば会っているという人は危険かもしれません。毎日会いたい気持ちもわかりますが、ここはぐっとこらえて次に会える楽しみを考えるようにしてみてください。毎日会ってしまうとマンネリ化が早く訪れてしまったり、新鮮味がなくなり、相手に興味がなくなってしまうという人もいるようです。付き合い始めの会う頻度は程よく週1がベストもっと会いたい!と考える女性も多いかもしれませんが、初めのうちは週1を保っていれば一般的には十分会っているということになるのかもしれませんね。好きだからこそ、相手のことを考慮して会うように出来たら素敵なカップルになれることでしょう。
2019年06月09日左右対称の顔は美しいといわれていますが、なかなかそういった人はいないものです。今回は、左右で違うと目立ちやすい目もとにフォーカスしてみました。左右で目の大きさが違うという悩みは、よく聞きます。3タイプの目について解説していますので、自分に合ったメイクでうまくカバーしてみましょう。イラスト・王悠夏二重幅が左右で違う場合【美容ライター直伝モテ美容&メイク】vol. 67左右で二重幅が異なると、目の大きさの違いが際立ってしまいますよね。そんなお悩みをお持ちの方は、ブラウンアイライナーを上手に使ってみましょう。アイシャドウを塗るとき、基本にするのは二重幅が広いほうの目。そちらの目からアイシャドウを塗っていきます。アイホールにハイライト、二重幅に中間色を。二重幅が狭い方は、広い方に合わせた幅で中間色を塗りましょう。錯覚で目の大きさが左右同じように見えます。次に重要なのがアイライン。二重幅が狭い目には、ブラックのアイライナーを引いて。目のキワに細く引き、アイフレームを強調しましょう。二重幅が広い方の目には、ブラウンアイライナーを使用します。こちらも目のキワに細く。ブラウンだと優しげな印象になるので、左右非対称を整えてくれます。最後にブラックアイライナーでバランスを取ります。両目尻にのみブラックアイラインを足すのです。これで色の違いがわかりにくくなりますよ。二重&奥二重の場合次は、片ほうが二重でもう片ほうが狭い奥二重の方です。奥二重の目は、アイラインを引いてもつぶれて見えなくなってしまいます。工夫したいのはマスカラです。アイシャドウは二重幅が違う方と同じように塗ります。広い方の二重幅に合わせて中間色を塗ると、小さい目に厚みが出て大きく見えるのです。アイラインは両方ともブラックで。ただし、奥二重の方だけ3ミリほどオーバーラインさせましょう。奥二重でつぶれてしまうラインも、こうして目力をプラスするとケバケバしくならず自然です。最後のポイントはまつ毛メイク。二重の目にはブラウンマスカラを。これで主張が和らぎます。奥二重の目にはブラックマスカラを塗りましょう。こちらはしっかりと目力を出し、大きい目に近づけます。奥二重&一重の場合片ほうだけ一重だと、メイクをしたとき特に左右非対称が目立ってしまいがち。一重のほうだけキツく見えてしまうという悩みもあるかと思います。このタイプのかたは、上手に目の縦幅をそろえると良いでしょう。奥二重の幅にハイライトを乗せ、中間色をブラシでふんわり重ね塗りします。腫れぼったく見えがちな目もとを引き締めて見せるのです。一重の目も奥二重の幅に合わせます。次に、両方の目に、締め色の濃いブラウンを二重幅より若干狭めにチップで塗っていきましょう。目頭〜黒目上部分に塗り、目尻側には塗りません。濃いめブラウンがガッツリ乗っているとケバく見えてしまいがちなので、抜け感を出すのです。そして、両下まぶたの目尻1/3に締め色ブラウンを。チップでしっかり塗って目の縦幅を出します。さらに工夫したいのがアイライン。一重のほうだけタレ目ラインを引いてみましょう。下まぶたにかかるくらい大胆に引くのがコツです。これでキツい印象が軽減され、目の縦幅がさらにアップ。目の大きさが違うとお悩みの方も、メイクを工夫してコンプレックスカバーしてみてくださいね。
2019年02月17日ゴルフのスコアを左右する、グリーン周りの「ショートゲーム」。ボールをうまくコントロールするために使いたいクラブ「ウェッジ」の種類や違いをご紹介します。「ウェッジ」とは?「ウェッジ」とは、アプローチなどの短い距離のショットに用いるクラブのことです。パターで打つには遠すぎるけど、アイアンでは飛びすぎるといった場合に、グリーン手前で使用します。ウェッジの種類1:サンド・ウェッジ球を浮かせやすいウェッジです。ロフト角度が56度~58度のクラブが「サンド・ウェッジ」にあたります。バンカーで使うために作られていますが、一般的なアプローチで使用することも。ボールを高く上げたい場面で使うといいでしょう。ウェッジの種類2:ピッチング・ウェッジ球が浮きにくいウェッジです。ロフト角度が44度~48度のクラブが「ピッチング・ウェッジ」にあたります。主にボールを多く転がす「ランニングアプローチ」を行うときに使用します。「ランニングアプローチ」は比較的簡単なので、使用機会は多いでしょう。ウェッジの種類3:アプローチ・ウェッジ「サンド・ウェッジ」と「ピッチング・ウェッジ」のロフト角度の間隔を埋めるためのウェッジです。ロフト角度が49度~53度のクラブが「アプローチ・ウェッジ」にあたります。「ピッチング・ウェッジ」では飛びすぎるし、「サンド・ウェッジ」では届かないというときに「アプローチ・ウェッジ」でショットするという機会が多いです。「ウェッジ」を打つときのコツ自分の得意とするクラブの飛距離をわかったうえで、距離感を意識してクラブを使い分けることで、より効率的にプレイができます。いつもよりも強く打つならパターでも良いのですが距離感が難しいので、自分にあった「ウェッジ」を使いこなすことがポイントになります。「ウェッジ」を使いこなそう!ゴルフ初心者は、ミスをカバーしようとしてミスを繰り返してしまいがち。そうならないためにも、グリーン周りの「ショートゲーム」を磨くことが大切になります。「ショートゲーム」を左右するクラブ「ウェッジ」を使いこなして、優位にプレイを進めましょう。スポット情報スポット名:サンクチュアリ 六本木店住所:東京都港区六本木7-4-4 六本木アートシェル6F・7F(7F受付)電話番号:03-6434-0808
2018年11月07日ふと気づくと、周りに左右されて自分を見失っていることはありませんか?そんなときに隣を見ると、誰にも左右されずにマイペースに生きているあの人…。今回ご紹介するのは、周りの意見に振り回されないマイペースな人の特徴です。そろそろマイペースに生きてみませんか?出典:byBirth「自分は意志が強い」そう思って生きてきたのに、最近そうではないことに気が付いてきた…。本当はしたいことも欲しいものもあるのに、周囲の顔色を気にして自分に正直に行動できなくなってはいませんか?確かに、周りに反発して物事を決めるのはしんどいですよね。「やめなよ」と言われたら、やめておいた方が苦労はしないのかもしれません。しかし、それでは次第に自分が消えてなくなって、どこにいても何をしていてもつまらない…物足りない…と感じるようになってくるかも。そこで今回は、周囲に左右されないマイペースな人の特徴をご紹介します。そろそろ他人の意見に流されるのではなく、マイペースに生きてみるのもよいかもしれませんよ。1. 人によって態度を変えない出典:byBirthマイペースな人は、自分のペースや価値観を変えることはありません。そのため、人によって態度を変えるなんてことはしないのです。私たちは、上司や先輩、クライアント、親など、立場上意見しにくい人たちの元で生活しています。例えば、上司がまったく賛成できないことに同意を求めてきたらどうしますか?あなたも仕方なく賛成しますか?それとも、適当に笑って流しますか?こんなとき、マイペースな人ならはっきりと自分の意見を述べるでしょう。これは何も上司に反抗しているわけではなく、マイペースな人にとってはあくまでも会話なのです。人によって態度を変えるのは、大きなエネルギーがいることです。そのエネルギーを、もう少し有意義に使いませんか?2. 納得できるまでやめない出典:byBirthわからないことやできないことを放っておけないのも、マイペースな人の特徴のひとつです。周囲に「それ、何の意味があるの?」と言われたって、関係ないのです。期限つきの仕事、休めない家事…。それらに追われているうちに、わからないこともできないことも置き去りにしていませんか?たまには深呼吸して、納得できるところまでやってみてもいいのかもしれません。まずは後回しにしていることを引っ張り出して、取り組んでみましょう。新しい自分に出会えたり、忘れていた自分を見つけたりできるはずです!3. 人のことを干渉しない出典:byBirthマイペースな人の多くは、人の世話を焼いたり干渉したりすることはありません。自分には自分のペースが、人には人のペースがあるとわかっているからです。人のことを干渉し過ぎると、イライラしたり気分にムラができたり、常に不安定な状態になります。相手が今何をしているか、何を考えているかなんて、結局その人自身にしかわからないのです。これからは人のことではなく、自身のことを考える時間を持ちませんか?相手がどう行動したって、揺るぎない自分になるために。4. 堂々としている出典:byBirthマイペースな人は、いつも堂々としているように見えます。実際に自信満々で堂々としているのかは定かではありませんが、きっと周囲に左右されてオドオドすることがないからでしょう。ミスしたり悩んだりしているときに、近くにマイペースな人がいれば安心することがあります。誰かにビクビクしたり、何かにソワソワしたりするのは、それだけ心を消耗させているということなのでしょう。まずは、形だけでも堂々とした態度を取ってみませんか?ゆっくりと呼吸して、口角を上げるだけでもマイペースな人に近付けるはずです。自分のペースを崩さないことは、自身を大事にすること出典:byBirth自分を見失ったり、自分に嘘をついたりするよりは、マイペースに生きる方が楽しいはずです。空気を読んで、周りに合わせることも大事なことですが、もしかしたらそれ以上にマイペースさを忘れないことは大事なことなのかもしれませんね。周囲の意見に流されてばかりいると、いつか自分がどうしたいのか、何を欲しているのかさえわからなくなる日がくるでしょう。それは、自分自身を傷つけているのと同じこと。今こそマイペースな人の特徴を見つめて、マイペースに生きてみましょう!
2018年09月19日顔が左右で違うことや、顔が歪んでいるということで気になっている方は結構いるのではないでしょうか。やはり、美人の条件としては肌のキメの細かさや白さ、パーツのバランスなどいろいろとありますが、左右対象の顔というのも美人の条件になります。今回は顔の左右の違いや歪みの原因・改善方法をご紹介します。出典:byBirth顔が左右で違うことや、顔が歪んでいるということで気になっている方は結構いるのではないでしょうか。やはり、美人の条件としては肌のキメの細かさや白さ、パーツのバランスなどいろいろとありますが、左右対象の顔というのも美人の条件になります。では左右が非対称ということで悩んでいる方は、どんなことが原因で非対称になっているのでしょうか。行動による癖出典:byBirth実は行動による癖が積み重なり、目の大きさが左右で違ったり鼻筋が曲がっていたり、口角が左右で対象でなかったりという、歪みに繋がります。どんな行動が原因になっているのかを見ていきましょう。頬杖出典:byBirth頬杖は癖になっていて、考え事をするときや人と話しているときなど、気づくと頬杖をついてしまっているという方も多いかと思います。癖になっていると、たいてい片方に集中して頬杖をついています。そうすると顎が少しずつずれてしまい、顔の歪みに繋がってしまいます。足を組む出典:byBirth座ると足を組んでしまうという女性はとても多いですが、足組は骨盤の歪みの原因になります。骨盤の歪みは全身の歪みに繋がります。そして、体の骨が歪んでしまうと、顔まで歪んでしまうのです。座っていると無意識に足を組んでしまうという方は、組む足も決まっていることが多く、さらに歪みの原因に。足組がくせになっていると気づいた方は、足組をしないように意識したり、まずは組む足が片方だけに偏らないようにしてみましょう。立っているときの姿勢出典:byBirth普段バッグを持つとき、同じ方の腕ばかりで持ったり、肩掛けバックなども同じ肩にかけていないですか?片方の筋肉だけを使っていると、筋肉のつき方が大きく左右で変わってしまい、歪みに繋がります。また、猫背や片脚に重心を預けるような立ち方も、背骨や骨盤の歪みに繋がります。噛み癖出典:byBirth食べ物を噛むときに、いつも同じ方の歯で噛んでいないですか?片方の歯ばかりに偏って噛んでいると、咬筋という、噛むときに使う筋肉の発達が左右で差が出てしまったり、顎自体が使う方に寄ってきてしまい、左右に違いがでてきてしまいます。この左右差が、顔の左右差に繋がってしまっています。作り笑い出典:byBirth作り笑いが歪みに関係あるの?と不思議に思うかもしれませんが、作り笑いを常にしているような環境にいる場合、顔の筋肉は疲れていて、凝り固まってしまいます。そのため、自然な表情をしづらくなってしまい、普段の自然に出る笑顔も強張ってしまったり、歪んでしまうことがあります。うつ伏せで寝る出典:byBirthうつ伏せは、寝ている間にあごが長時間圧されている状態です。うつ伏せで寝るのが癖になっている方は、寝る体勢が原因で顔が歪んでしまっている場合があります。寝る体勢としてはやはり仰向けがベスト。仰向けで寝られないという場合は、まくらがあっていない可能性があります。顔の歪みはどうしたら良い?出典:byBirthでは、顔の歪みを自分で改善する方法というのはあるのでしょうか。普段自分でできる顔の歪みの改善方法をご紹介します。ガムを噛む出典:byBirthまずはガムを噛んでみて、いつも自分がどちらの歯を使っているのかチェックしてみましょう。そして、使っていな方の歯を使って、1日に数回、20分以上かけてガムを噛む時間を作りましょう。使っていなかった方の筋肉を意識的に使うことで、食事の時も両方の歯を使えるようになってきます。また、使っていなかった、衰えた筋肉を動かすことで筋肉が発達するので、歪みの改善に繋がります。マッサージ出典:byBirth口の周りには、声を出したり表情を作ったりするときに使う口輪筋が存在します。この、口輪筋をマッサージしてほぐしてあげることで、筋肉が稼働しやすくなり歪みの改善にも繋がります。やり方は簡単です。顔をリラックスさせた状態で、口角に人差し指、中指、薬指の3本を当てます。そして、揉みほぐすようにゆっくり30秒ほどマッサージしていきましょう。しかし、マッサージで揉みほぐしてもすぐに元の状態に戻ってしまうので、他の改善方法と合わせるのがおすすめです。出典:byBirth顔の歪みに有効なストレッチです。簡単なのでぜひ時間があるときにやるようにしてみてくださいね。こめかみに指を置いて、顔の横を覆うようにする。そのまま口を大きく上下に開く動作を30回。そのまま下顎を左右にスライドさせる動作を30回。これを毎日やるようにしてみましょう。筋肉がほぐれて歪みが改善されます。自分の癖を意識しよう!出典:byBirth先ほど原因として紹介してきたような、生活をする上での癖を見直して、意識して生活してみましょう。立ち方から座っているときの姿勢、寝るときの体勢など、気をつけるとこれから歪みがひどくなることは防げるでしょう。癖を意識して修正するのは時間がかかりますが、小さな積み重ねが大きな結果になります。歪みを改善して左右対象に近づきましょう!
2018年06月24日左右対称の顔は理想とされていますが、現実には完全なシンメトリーである人は少ないでしょう。そういった左右の顔の違いで特に悩むのは目元だと思います。そこで今回は、左右非対称アイのカバーテクニックをご紹介します。目の大きさが違うとメイクも難しい…そんなことないんです!誰しもコンプレックスはあるかと思いますが、左右で目の大きさが違うという悩みをお持ちの方もいらっしゃるでしょう。非対称アイだとメイクが難しいと思われがちで、筆者自身、メイク講師をしている際にそういった相談を受けることがあります。でも、実はそれはテクニックの問題。カバーできないと思い込んでいる方も多いように感じるのですが、コツさえつかめば誰でも左右対称に見せることは可能なのです。完全に左右対称な顔の人は少ないといわれています。目の大きさもそうです。筆者は左目の方が小さく、二重幅も狭いです。しかし、メイクを味方につけるとあまり気にならなくなりますよ。ぜひあなたも、目を左右対称に見せるテクニックを身につけてみてください。左右非対称アイのカバー方法三つ①アイシャドウの塗り方を工夫するこちらは二重幅が左右で異なる方にオススメのメイク法です。アイシャドウの塗り方を工夫してみましょう。無意識のうちに「アイシャドウを左右対称に塗る」というメイクをしている方が多いかと思います。雑誌やウェブサイトでメイク方法を見ていると、なんとなくそういった固定概念が生まれがち。でも、非対称アイの方が両目とも同じアイメイクをすると、かえってアシンメトリーさが目立ってしまいます。ここは左右でメイク方法を変えてみるのが得策です。基本は目が大きい方に合わせるようにしてメイクしましょう。まず、大きい方の目をよく観察してみてください。小さい方に比べて目の縦幅が広いですか?それとも横幅が広いですか?目の大きさが異なるといっても、異なり方は千差万別です。自分の目をよく知ることが大切ですよ。大きい方の目は縦幅が広いのだとすれば、もう片方の目は縦幅を出すようなメイクをしてみましょう。アイシャドウは黒目の上が高くなるようにして塗ると縦幅を強調できます。ミディアムカラーとダークカラーは弧を描くようにして塗ってみてください。さらに、アイラインを太めに引き、マスカラも重ね塗りして。小さい方の目に縦幅が出たら、左右のバランスを見ながら大きい方の目をメイクしましょう。大きい方の目は控えめにするのです。こうすると、両目ともパッチリとした印象になりますよ。横幅が違う場合は、アイシャドウとアイラインを目尻側にオーバーライン気味に入れると良いでしょう。若干スモーキー気味にすると上手くいきやすいです。どちらの場合も、小さい方の目からメイクしていくとバランスが取りやすくなります。素の大きい方の目に合わせてアイシャドウを塗っていくと、左右非対称も目立ちにくくなります。②二重ラインを入れる片方だけ奥二重、または一重という方もいらっしゃるでしょう。この場合は、二重ラインを入れてみると自然にカバーできますよ。二重ラインの入れ方は簡単です。濃いめのブラウンアイシャドウを細チップに取って、もう片方の二重ラインに合わせて線を引いていくのです。筋のように入れた後で、中央だけ重ねて塗ると自然な陰影を演出できるのでオススメですよ。ただし、濃すぎるラインは悪目立ちしがちなので禁物です。自然さを意識しながら引いてくださいね。ちなみに、目元にアイシャドウでグラデーションを作った後で二重ラインを入れる方がキレイな仕上がりになります。③二重グッズを使う目の大きさが左右で違いすぎると悩んでいる方は、二重グッズを使うとキレイにカバーできます。大きい目の方に合わせて二重幅を作るとナチュラルな仕上がりに。二重グッズにはさまざまなものがあるので、自分に合ったものを探すのが大変ですよね。そこで、二重グッズ選びのコツをご紹介します。まず、まぶたの脂肪が少なめの方はノリタイプがオススメです。思い通りの二重ラインを作りやすいからです。まぶたが重ための方はテープタイプやファイバータイプを使ってみて。食い込ませて二重ラインを作るので、脂肪が多めでも使いやすいですよ。ちなみに二重グッズを使う際は、二重ラインを作ってからメイクするのがオススメ。二重グッズ特有のテカりがアイシャドウで目立たなくなりますし、何よりも左右対称に見えるメイクがしやすいのです。二重幅が決まっているとバランスを見やすいので、メイクのしやすさも格段に上がってきますよ。非対称アイで悩んでいる方は、この順番でメイクしてみましょう。もう悩まない!理想の左右対称アイを手に入れて左右で目の大きさが違うと悩んでいた方も、諦めるにはまだ早いです!メイクは女性の強い味方なので、上手に取り入れて理想に近づいちゃいましょう。非対称アイの方でも、左右の目がどう異なるかは人それぞれ。自分の目をじっくり観察して、自分に合ったメイク方法をチョイスしましょう。上記のカバー方法は、①が二重幅が違う方に、②が片目だけ二重という方に、③が左右の差が激しいという方に向いています。自分に合った方法を選ぶだけで、より自然にカバーできます。まずは自分を知るところから始めてくださいね。非対称アイさんも、メイクテクニックさえ身につければ理想の目元になれるはず。上手にコンプレックスをカバーして、もっとキレイな自分と出会いましょう。
2018年04月02日単色使いのシンプルネイルも左右色違いで差をつけて!今回は、スタイリッシュにまとまるモノトーンデザインをご紹介。ホワイトとブラックで左右色違いのアートネイルです。まずはランダムドットを敷き詰めたデザイン。隣り合ったドットが重ならないように均等に間隔をあけ、歪な形のドットを敷き詰めるだけ!シンプルなアートだけど左右のカラーチェンジで一気にオシャレ感がアップ!不揃いなドットで仕上げているので、セルフネイルでも簡単に試せるデザインです。ぜひポリッシュでも試してみて!カラーブロックで反転ネイル!次はカラーブロックを爪いっぱいに描いたデザイン。10本の指すべて、形が被らないようにカラーブロックを塗り、反対色の極細ラインで縁取れば完成!直線で仕上げたスタイリッシュでシンプルなデザインです。左右のカラーチェンジでより個性的に!クリアの小窓から覗かせたストライプネイル最後は少し変わったストライプネイル。角度によっては単色塗りにも見えるこのデザイン。ワンカラーに塗るときに爪のサイドから半円のクリア部分をつくり、そこに同色で極細のラインを描き込みました。クリア部分の位置も合わせて反転させてみても◎今回はモノトーンでの左右色違いネイルをご紹介しましたが、もちろんその他のカラーでもオススメ!ぜひお好みのカラーで組み合わせてみて!ネイルアーティスト/KAYO
2018年01月25日「美人の条件は左右対称の顔」というけれど、ほとんどの人はズレがあるもの。特に気になるのは「目」ではないでしょうか。左右の目の大きさや一重・二重のなどのまぶたの形が違うとき、それをメイクでカバーする方法は?はじめにあの美人女優も左右の目が違う!シビアになりすぎないで!可愛くなりたい・綺麗になりたいと願うばかり、「左右対称じゃなきゃ!」、「こんなに私は違う!」と、シビアに考えすぎてはいけません。と言うのも、“だいたいの人は左右差があるもの”だからです。むしろ、全くない人なんて、この世にいないのでは?!と思うほど。「左右対称が美人の条件」と言われているけれど、実際問題、美人と名高い女優さんや、人気の女優さんだって、注目して見ると、目に左右差がある方は大勢いらっしゃいます。例えば、男女ともに大好きな綾瀬はるかさん、朝ドラ女優の高畑充希さん・有村架純さんもそうです。他にも、左右差がある女優さんはいらっしゃるので、その例と共に、“違い別”メイクで左右差をカバーする方法を紹介します。左右差が多少なら?!ヘアスタイルを”アシンメトリー”にすれば問題なし!先に名を挙げた女優さんたちの目に、左右差があるって気がついていましたか?言われるまで、気付かなかった人もいるのでは?それくらい気にならない程度の差であれば、ヘアスタイルを左右非対称にするだけでもカバーは可能です。なにも、個性的なヘアスタイルにする必要はどこにもなし!・分け目を左右どちらかに寄せる・左右片側のみに前髪を作るなどでOK!!どちらかと言うとコンプレックスがある目がある側に、前髪を作るようにすると、より目もとがカバーされるのでおすすめです。左右差が気になるからメイクで誤魔化したい!!<ケース1>二重・一重・奥二重などまぶたが違う二重コスメ・ダブルラインみんな大好き!新垣結衣さんは、片目が目頭の被った奥二重、もう片方の目が末広二重です。もし、「片方がパッチリ二重でもう片方はスッキリ一重」など、明らかにまぶたの形の違いがあり、気になるようであれば、二重コスメを用いて、一重のまぶたを二重にしてあげると、それだけで解決します。二重コスメが苦手な方や、何かを貼っているのがバレたくない方は、二重線に合わせて「ダブルライン」を入れるテクニックが大活躍。お手本はブルゾンちえみさんです。彼女は芸能人なので、両目にしっかりと目立つダブルラインを入れていますが、一般人の我々が日常生活で取り入れるときは、薄くぼかしてあげるのみにすると、ナチュラルかつ二重風に見えますよ。<ケース2>二重幅が違う幅広二重の方にアイラインを太めに入れる左右どちらの目も二重だけど、その幅の広さが違うのがこのタイプ。加藤ローサさんは、二重の左右差が違うと有名だけど、お人形さんみたいでとても魅力的な目をしていますよね。二重幅が広すぎる目は、眠た気に見えてしまうこともあるので、なるべく幅を狭い方に合わせた方が、イマドキ顔になれるでしょう。そこで活躍するのがアイライナー。狭い方の目と、同じくらいの二重幅に見える範囲まで、アイラインをやや太めに入れてあげるのです。たったこれだけで、二重幅の左右差はカバーできます。<ケース3>目の大きさ自体が違う眉下までアイシャドウを入れてカバー最初に名前を挙げた3名のほか、目力の強さに憧れる人も多い、黒木メイサさんも、実は目のサイズに左右差があります。写真を見ればわかるはず。この場合、小さい方の目の方が、眉と目が離れて見えてしまうのです。そこで、陰影をつけるのに適した、ブラウンやコッパーなどのシェイドカラーのアイシャドウを、アイホール全体に幅広く入れてあげましょう。すると、離れた距離の補正ができます。大きい方の目も、陰影をつけた目とバランスが取れるよう、同じ高さまでシャドウを入れて。高さを合わせれば、シャドウを入れる範囲は、小さい方の目の方が広くなるため大きさが揃い、さらに顔全体を見たときに自然な仕上がりに。左右差を整えれば誰でも美人顔に近づく!だけどシビアになりすぎない、大らかな気持ちも大切上記の方法で、目の左右差を整えてあげると、簡単に美人顔に近づけることが可能です。顔の左右に違いが出来てしまう理由は、生活の癖による歪みと言われているので、日常生活にも気をつけてみてはいかがでしょうか。そしてなにより、あまりにも「対処しなきゃ」、「こちらの目がイケてない」などと考えすぎるとストレスが溜まってしまうので、あまり考えすぎないことも大切です。もう一度良く、「左右差のある女優さん」の名前を見てみて!美人と名高い人ばかりでしょ?気軽に考えつつ、心を軽くする手段の一つとして、ヘアやメイクの方法を変えてみてはいかがでしょうか。
2017年12月07日人はそれぞれ、もともと生まれ持った顔つきが左右対称だとは限りません。むしろ、そうでない人の方が圧倒的に多く「私のキメ顔はこっちだから写真は絶対この角度で!」なんていう風に、自分の好きな角度なんかがあったりしますよね。とはいえ、人と話す時は、必ずしもキメ顔の角度ばかりでなく、自分ではコンプレックスに思っている方を見られていることもありますよね。そこで今回は、左右どちらからみても自信を持てるように、メイクで顔を左右対称に見せる方法や、メイクが左右同じ角度にできるコツを教えます。これを覚えれば、メイクがチグハグにならなくて済みますよ!メイクを左右対象にそろえて“美人顔”を手にいれるコツ5つ1.まずは自分の顔の骨格、筋肉の動き、癖ををよく知ろうまずは、お顔の左右対象度のチェックからしていきましょう。頬杖をついたり、噛み癖が偏っていたり…そんな日常生活による積み重ねによって、左右のバランスが崩れている可能性あり!スキンケアタイムに自分の顔の形を手先で感じたり、鏡を見ながら筋肉の動き方の癖を知っておくとよいでしょう。特に、口周りの口角筋や、笑顔になるとくっと上がる頬の位置は、高さが異なっていることが多くみられます。2.顔にガイドラインを引いてみよう メイクを落とす前や休日に、ぜひやってみて欲しいのが自分の顔に線を書いてみること!落としやすく芯の柔らかいアイライナーなどで、顔の左右のパーツを線で結んでみましょう。ここでも、自分の顔の違いに気が付くことは多いはず。メイク後にラインを引いてみると、メイクをした位置が、案外ズレているかも…!自分の癖や、苦手なパーツを知るきっかけともなりまよ。3.1パーツを、左右少しずつ、交互に薄く重ねていく!メイクのプロであっても、左右対象に仕上げるのは簡単なものではありません。そんなプロもやっている技は、左右を順番に少しずつメイクをしていくということ!たとえばチークの場合。右の頬にチークを2、3回塗って理想な色にして、その色に合わせようとして左にもチークをのせる。すると、「あれ?左の方が濃くなっちゃったから、右にもチークを足そう!」…そんなことをしているうちに、みるみるおてもやんチークになってしまいます。失敗を防ぐためには、右に薄く淡くのせる、そしたら左にも薄くのせる、次は右に重ねる、また左に…といった具合で、左右を少しずつ同じペースで完成させていきましょう。もちろん、チークだけでなく、眉やアイメイクも一緒です。片側の眉尻を書いたら、もう片方の眉尻を、というように同じようにやってみてくださいね。 4.遠目から大きな鏡で左右対称かチェックしてみて!自分のメイクを客観的に見るために、鏡を遠い距離においてメイクをチェックしてみてください。特に、人から見られやすい横顔のチェックは重要です。メイクポーチに入った小さな鏡ではなく、洗面台や全身鏡で見ることがとても重要です。遠くから見てみると、メイクの濃さの違いや、角度の違いをチェックできて、修正しやすくなりますよ。5.真顔を自撮りして、最終確認をしてみて!これは、可愛く撮れるか、盛れるかが重要なのではなく!左右対称にメイクが仕上がっているかを知るためなので、ぜひ「真顔」で自撮りをしてみてください!誰かに見せるわではないので、無表情でいいんです。意外にも自分では見る機会の少ない真顔ですが、人といるときはそんな表情もしているものです。自分を客観的に見るためには、動画撮影なんかをしてみるのもいいですね。そうすると、自分の筋肉の動かし方に、左右に差があることにも気が付くことができますよ。いかがでしたか?今回は、メイクを左右対象に仕上げる5つのコツをご紹介していきました。なかなかうまくできない、という人はメイクのテクニックが不十分ということではなく、やり方やコツを掴んでいないだけかもしれません!特に、5番目にご紹介した「真顔を自撮りする」という方法は、自宅にいれば今すぐできるなによりも簡単な方法です。ぜひ、試してみてくださいね。
2017年12月03日アイブロウがなかなか左右対称にうまく描けない・・・。そんな悩みのある方にプロのヘアメイクアーティストが左右対称に仕上げる秘訣をご紹介します。動画をチェックして理想の眉を手に入れましょう♪このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2017年08月19日ワコールは、骨盤をサポートするショーツ「美ショーツ 骨盤サポート」を8月中旬より発売しました。■「美ショーツ 骨盤サポート」の特徴「美ショーツ 骨盤サポート」は多くの女性が関心を持っている“骨盤の動きのゆがみ”に着目して開発した商品で、ワコール独自のサポート構造で左右バランスのよい骨盤の動きにととのえます。日常生活における歩き方や姿勢により、骨盤の動きには左右差が生じています。その動きの左右差を少なくするために、フロント部分へ引き寄せるラインで骨盤の中心部を安定させ、サイドから支えるラインが骨盤の動きをやさしくサポート。いつも同じ肩・腕でバッグを持つ、座ったときに同じ脚ばかり組んでしまうなど、気づかないうちに習慣化している日常のくせに対応するため、毎日着用するショーツに骨盤をサポートする機能をプラスしました。毎日履くことを考えて、肌ざわりのよさや、華やかなデザインにもこだわったショーツです。■商品概要品番:PPG・160M・L・LLサイズ全5色BL(ブラック)、BR(ブラウン)、OC(ベージュ)、SP(ピンク)、WI(ワイン)¥3000+税(LLサイズは¥3200+税)(お問い合わせ先)株式会社ワコール お客様センター TEL0120-307-056
2017年08月18日20代は、子供ではなくなったけれど、責任がぐっとかかってくる、この先の人生の幸せを左右しかねない選択肢で山積みになります。でも、本当に大切なことって?その後の人生を「幸せ」に生きるヒントをお教えます。このアドバイスを見るとこれから先の人生が変わってきます。20代に”考えるべき”こと20代女子にとって、この世代は変動の時期です。子供ではなくなったけれど、学生だから経済的には親に助けてもらっている。でも、大学を卒業したら全てをひとりでして行かないといけなくなり、責任がぐっとかかってくることもあり、もしかすると結婚をし、子供ができる人もいるかもしれません。人生の長い期間で見ると、人生が80年だとしたら1/4程過ぎたところなのに、この先の人生の幸せを左右しかねない選択肢で山積みになります。20代によくある典型的な質問今、私は恋愛で成功している?仕事はこれでいいの?人間関係に恵まれている?何をしないといけないの?プレッシャーを感じやすい20代の人は、このように考えてみましょう。まだ人生は始まったばかり!自然に自分を見つめて、好きなことを見つけよう。周りにはたくさんの覚えること、自分を知れるきっかけが転がっています。でも、自分を大切にすることは常に重要な事です。仕事選びも給料が良いからと言う理由だけで選んではいけません。本当に好きな仕事で心から始めることをしましょう。好きなことをすることは、大人として人生を過ごす上でベースを作り上げます。 このベースがあってこそ「前向きな気持ち・満たされた気持ち」が生まれます。20代の問題点20代の人たちは、間違いも簡単に犯してしまうこと。まだ大人の社会にデビューしたてなので、偽りの人間関係を簡単に信用してしまったり、自分のことを能力以上に何でもできてしまうと思い、軽く返事をしてしまったりします。まず自分への信用「自信」は、成功するのを助けます。今からならどんなことも可能性を持っています。完璧でなくても良いのですが、仕事するようになったら、少しずつ自分を改善していくための向上心はいつも持っていないといけません。いつも前向きでポジティブでいよう。人として魅力的に見えて良い人間関係ができます。セクシーポイントは、スタイルが良いとか胸が大きいだけではありません。前向きな気持ち自分への確信を持っている賢さこれらもあなたを魅力的に見せることです。これらの事を評価して好きになってくれる人は、あなたのことを真面目に見てくれている可能性が高いです。誰に好かれたいか、どんな人に好かれたいかでセクシーポイントが違うことも覚えておきましょう。自分に自信を持とう「自分に自信を持ったら成功する!」人生はそんなに甘くはありません。でも、自分を甘やかしてばかりいると目標もなく時間が過ぎます。小さな事でもいいので勝利を勝ち取っていきましょう。一つ一つ集めていくことが大切です。自分に対する疑問はしっかりと向き合い、一つずつ解決していくと、この先疑問は少なくなってきます。前向きな姿は魅力的20代は人生の中で1番綺麗な時。もっと前向きになってみませんか?自分に自信を持って行動する姿は、外見までも美しくさせます。完璧でなくてもいいんです。Internazional Jounal of Cosmetic Scienceの研究で、自分に自信がある女性は、男性にもとても魅力的に感じさせて、周りの女性よりもひと際価値があるように見えることがわかりました。映画を見て研究いろいろな映画を見てどんな女性が魅力的なのか、どんな仕草が綺麗か研究するのも1つです。女優たちは自信を持っている人が多く、いろいろなシーンでその気持ちから起こさせる仕草を見つけることができますその女優をコピーしましょうということではありません。自信を持っている女性たちを見ながら刺激をもらい、覚えることも必要です。これらの仕草は、学校では教えてくれなかったことですが、女性としての魅力を上げる大切なことで、これから先の人生を変えます。幸せと嬉しいことのリスト20代のうちにしかできないことってたくさんあります。結婚して子供ができると制約ができることもあります。何をしたいかリストアップしましょう。小さなこと、大きなことどんなことでもいいので、やりたいことをまとめてみましょう。これらのしたいことをクリアできたら、幸せな気分になり、さらに「経験」というプレミアムをあなたに与えます。「時間を見つける」これは、あなた自身しかできません。嬉しい気持ちを解放させて笑顔でいること。これが、人生を成功させる魔法になります。守りで行くか、攻めで行くかまず、この2つは選択をするときに悩むことですよね。何か新しい事をしようとしているとき、新しい色のファッションやメイクをしたい。髪の毛の色やヘアスタイルを変える時、勇気がいりますがここは「攻め」をお勧めします。今夜、お友達から誘いがあったとしたら、そこには、もしかしたら新しい出会いがあるかも知れません。ここも「攻め」がいいかもしれません。将来、振り返った時に良い思い出になる可能性があることは、「攻め」で行こう。でも、女性には危険な誘惑もありますし、無理な労働時間等などで健康を脅かす事も。身体だけは「守り」でいましょうね。自分に厳しすぎてはダメ自分に対して常に敏感でないといけません。一日を始める前に起きてすぐにスマートフォンのメッセージを確認するのではなく、自分が幸せになることを考えてみましょう。1日を心地よく始めるために前向きな気持ちは気分を良くさせます。周りの人で自分より恵まれている人にジェラシーを感じる気持ちは捨てよう。仕事が成功している、良い給料をもらっている、良い彼氏を持っているなど。それはその人がやってきた努力が実ったからで、羨ましがるものではありません。前向きに努力を続けていれば、あなただってそうなる可能性があるのですから。
2017年02月20日鏡を見て「あれ?顔が非対称…!?」と思ってしまうときありませんか?実は左右対称になってしまうのには原因があるのです。左右非対称なのが嫌でメイクでカバーしているという方も多いのではないでしょうか?今回は、左右非対称になる原因をご紹介します。左右対称が美人の条件だった!出典:weheartitより顔が左右対称で悩んだことってありませんか?顔が非対称になるのは、普段の生活習慣の乱れからくると言われています。左右対称である事を「シンメトリー」という呼び方をしますが、シンメトリーは「美しさの象徴」とも言われているのです。これは、私たち人間の顔でも同じ事なんですね。反対に左右非対称(アシンメトリー)は不快感を与える象徴として、映画やアニメの悪役にはアシンメトリーの顔を描く事も多いと言われているのです!テレビに出ている女優さんやモデルさんには、シンメトリーの顔も持つ人が多いといいます。左右対象なのが美人なのは分かったものの、「顔が非対称になってしまうのにはどんな理由があるの?」と気になる方もいるはず。顔が非対称になってしまう原因をご紹介していきます。顔が非対称になる原因とは?①噛み癖出典:weheartitより生活習慣でも非対称になってしまう顔。その中で断トツ多いのが噛み癖によるものなのです。皆さんも何かを食べる時って、無意識に食べ物を噛んでいると思うのですが、いつも同じ方ばかりで噛んでいませんか?いつも使う方の頬ばかりに筋肉がついて、顔が非対称になってしまうのです。左右どちらでも噛むように、食事の時は意識してみましょう。顔が非対称になる原因とは?②うつ伏せや横向きで寝ている出典:weheartitより夜寝る時にどのような体制で寝ているでしょうか?女性の場合は横向きやうつ伏せで寝る方も多いと思いますが、注意が必要なのがうつ伏せや横向きでの睡眠。うつ伏せや横向きでの睡眠は長時間顔の片方に力が加わり、歪みを招く原因になります。結果、左右非対称になってしまうので、寝る時は上を向いて寝るのがベストです。顔が非対称になる原因とは?③肩こり出典:weheartitより肩や首の凝りも顔の歪みに繋がってしまうのです。首や肩の凝りによって背骨や首の骨が曲がると、首によって支えられている顔も歪んでいきます。もちろん、顔ばかり気にしてしまいますが、全身の歪みもチェックしてみてみましょう。出典:weheartitより元々の生まれつきの顔で非対称な方もいらっしゃると思いますし、人によっては、チャームポイントにもなり得ますので、顔が非対称なこと自体は決して悪いことではありません。でも、生活習慣からくる顔の歪みは、体調不良にもつながってしまう可能性があるため、できるだけ避けたいですよね。もし、自分でも知らないうちに、左右バランスが以前と異なってきていると感じたら、ぜひ、普段の生活を見直してみてくださいね。
2016年11月08日下半身がなかなかやせなくて困っている方、結構多いですよね?実はその下半身太りの原因は、骨盤のゆがみかもしれません・・・。ゆがみを解消してやせやすい体になるために、毎日テレビを見ているときなどに簡単にできる「ながらストレッチ」をご紹介します。わざわざ時間をとってする本格ダイエットが続かないズボラなあなたも、これで安心ですよ!■☆骨盤はどうしてゆがむの?原因と症状ゆがみの原因はいくつかありますが、基本的には左右のバランスが崩れることによって引き起こされます。いつも同じ脚を組む、片足重心で立つ、いつも同じ腕で荷物を持つなどすることで、体が傾き、骨盤がゆがんでしまいます。骨盤がゆがむと頭痛や肩こり、O脚などを引き起こすだけではなく、血行不良によって冷えやむくみ、下半身太りが引き起こされてしまいます・・・。骨盤がゆがんでいると、痩せにくくなってしまいますよ。■☆まずは寝ながら骨盤を伸ばしましょうまずバスタオル2枚を重ね、巻物のようにぐるぐる巻きにして、ひとつの棒状にします。だいたい直径15センチ、長さ50センチくらいの棒ができたら床に置き、その棒が腰のちょっと上あたりにくるように、その上に仰向きで寝てください。次に、足を肩幅に開きます。そして両手を頭の真上に伸ばし、手のひらを床にくっつけ、10秒キープします。これを3回くらい繰り返すといいでしょう。普段あまり伸ばすことのない腰回りがグーッと伸びて気持ちがいいですよ。体が温まっているお風呂上りに行うと、より効果的です。全身の伸びを感じながらリラックスしてゆっくり行ってくださいね。■☆次はゆがんだ骨盤の可動域を広げましょう骨盤を伸ばした後は、可動域を広げるストレッチです。まず、ひざを外側に向けて脚がW型になるように座り(お姉さん座り)、上半身を徐々に後ろに倒しながら、頭と背中を床につけます。体がかたい方は肘をつくなどして調整しましょう。太ももの前側が伸びて少し痛いくらいのところで、15秒ほどキープします。次は、寝ながら脚をひし形状に開き、左右の足の裏をつけます。このとき、ひざや背中が床から浮いていないか、腰に違和感がないかどうか確かめながら15秒ほど続けましょう!■☆おしり歩きで左右のゆがみをリセット骨盤を伸ばし、可動域を広げた後は、実際に骨盤を動かしてゆがみをリセットしていきます。まず両脚をそろえ、まっすぐ伸ばして座り、腕を胸の前で交差させます。背筋もまっすぐ伸ばしてください。この状態で左右の足を交互に前に出し6歩進んで、同じく6歩後ろに下がります。これを2回繰り返しましょう。このとき、お尻が床から浮かないように注意してくださいね。■☆ゆがみを治して左右対称&やせボディに!骨盤のゆがみは、日々の生活の中で知らず知らずのうちに進行します。意識して矯正することで、左右対称の美しい下半身がつくれますよ!(りんご/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月25日眉毛が左右対称に描けないから前髪があげられない。前髪がある方の眉を雑に描いている。こんな女の子が大量発生中!!オールバックの似合う女は美人の証。いつでも自信を持って前髪をあげられる、眉を左右対称に描く方法は?テクニック①利き手と反対から描く利き手の反対の眉は、手をクロスして描かなければならないため難易度があがります。そこで、あえて難しいほうから描き、簡単な利き手側では、逆の眉に形や高さを合わせるように描いてみましょう。テクニック②左右交互に描き進めるテクニック①のように、描き出しは利き手と反対からが望ましいです。そして、以降一筆一筆左右交互に描いていくと、左右のバランスがとりやすくなります。慣れてきたら、一筆ごとでなくても、「眉尻」「中間」「眉頭」とブロックごとに交互でもOKです。テクニック③大小2つの鏡で全体像と寄りを確認する手鏡だけで眉を描いてはいませんか?これは、高さや形がバラバラになってしまう原因に!手鏡で少し描いたら必ず1回1回、顔全体がうつる大きな鏡で目や輪郭、左右のバランスをチェックしながらお直しを加えるようにしましょう。眉毛がきまるとメイク全体がきまるもの。また、眉美人は美人に見えます。前髪でごまかすのをやめて、自信を持って顔全体を出していきませんか?出典:weheartitより
2016年08月20日左右均等に描くことが難しい眉毛。急いでいる朝は特にめんどくさくなってしまうパーツです…。今回は、そんな時間のない時でも均等に描くことができる眉毛の描き方についてご紹介します。均等な眉を描く方法用意するものはこちら(左から順に)・ルースパウダー(ジバンシイ/プリズム・リーブル)・アイブロウペンシル(シャネル/クレイヨンスルスィル)→芯がやわらかいものがおすすめです。・アイブロウパウダー(インテグレード/アイブロー&ノーズシャドー)この3点だけでOK。特別なアイテムは必要なく誰でもすぐに始められます。1.ルースパウダーで余分な油分を抑えるファンデーションなどの油分が多く残っているとヨレやすくなってしまうので、ルースパウダーを軽くはたきサラサラな状態にしてあげます。(油分が多く残っている時は、軽くティッシュで押さえてからパウダーをのせてあげるのがおすすめです。)2.ペンシルで眉の下ラインを描くアイブロウペンシルで描きたい理想眉の下ラインのみを、眉毛の流れに沿ってふんわりと描いていきます。1本の線を徐々に描くだけなので、簡単に左右均等なラインをつくることができます。ポイントは1度で1本の線を描こうとせずに、眉頭から毛の流れに合わせて1本ずつ植えるようなイメージで線を描きましょう。3.パウダーで下ラインをぼかしながら上ラインを描く先程のペンシルで描いた下ラインをパウダーでぼかしながら、上ラインを描いていきます。この時眉尻からパウダーをのせていき、眉頭にかけて徐々に薄くなるようなイメージでカラーを調節します。4.均等なふんわり眉の完成ペンシルで下ラインを決めてからパウダーで上ラインを徐々に書き足すことによって、全体のバランス調整がしやすいので簡単に均等な眉を描くことができます。いかがでしたか?いつもとほんの少し描き方を変えるだけで、とっても簡単に均等な眉をつくることができちゃいます。なかなかうまく眉が描けないと悩んでいた方は是非チャレンジしてみてくださいね。
2016年06月08日