赤ちゃんが生まれたら一緒に寝た方がいいのか、ベビーベッドに寝かせた方がいいのか、悩みますよね。「うちは今のままでいいのかな?」なんて考える方も多いのではないでしょうか。筆者宅には遊びたい盛りのワンコがおり、おなかがすくと突然暴れだすので、迷うことなくベビーベッドを購入。退院直後から夜は毎日ベビーベッドに寝かせていました。幸い嫌がることもなくすんなり寝てくれたので、このままずっとベビーベッドかな、と思っていたのです。しかし、夜中に何度も起きる赤ちゃん。最初はママもがんばれるのですが、なんせ何度も起こされた後の朝方がつらい…。泣いているのはわかっているのに、起きたくても体を起こせず、赤ちゃんのもとへなかなか飛んでいけないことも…。そんな自分に罪悪感を覚え、涙したこともありました。そこで、朝だけ隣に寝せてみたのが我が家の添い寝の始まりです。もちろんメリットもあればちょっとしたデメリットもありますので、添い寝を始めて気づいたことを紹介します。■添い寝を始めてよかったことやはり、なんといっても泣き声にすぐ気づける点です。すぐぎゅっとしてあげればそのまま寝てくれることもあったりして、「ちょっと寂しかっただけなんだ〜」と、夜中に泣くのはおなかがすいたときだけじゃないことに気づかされました。赤ちゃんを持ちあげたり、不用意に動かさなくてもいいので眠りの邪魔もしなくて済んだ気がします。さらに、自分も横になりながらおっぱいをあげられるので体がとても楽です! 何度も起きあがらなくていいだけでこんなに楽だなんて! とまさに大発見。慣れると半分寝たままおっぱいをあげられたりして、授乳がつらくなくなりました。しかし、この点はミルク派のママには当てはまらないところではあります…。他には、隣で寝ているとママの服や指を握ってきたりと、かわいい面も味わえるのが魅力です。そんなことされると、疲れも吹っ飛んじゃいますよね!■しかし、もちろん問題点も…3〜4ヶ月頃になると、寝返りできなくても手足を使って「こんなに動けるんだ!」とビックリするほど器用に移動し始めます。おかげで場所をどんどん取られてママの寝床が狭くなりがちに。切ないです。さらに移動力がついてくると、いつの間にか逆さまに寝ていることも! 結果、朝方にあばらや顔面を蹴られて起こされることもしばしば。みなさん、赤ちゃんのキック力をなめてはいけません。まして睡眠中という無防備なときに食らう一撃は相当なものです。動き出したらちょっとした覚悟が必要になるのです。元気の証ではあるんですけどね。そして、添い乳に慣れすぎてちょっと不自然な体勢でも寝られるようになってしまうと、急に体が痛くなることがあるので注意が必要です。添い乳中は自分が寝やすい角度と、赤ちゃんの好みの角度が合うとはかぎりません。いつもと違うちょっと不自然な体勢のまま寝落ちしてしまった日には、肩こり、肩甲骨の痛みなんかに悩まされることになるかもしれません。何を隠そう筆者本人が今まさにこれなのです。添い乳のまま爆睡してたのが悪いんですけどね…。 個人的に、とくに授乳でお疲れのママは、添い寝添い乳を試す価値はありだと思います。赤ちゃんとママにとって、いい睡眠がとれるといいですね!
2016年05月25日「もっと可愛いって言われたい!」大切なデートの日は、ファッションやヘアスタイル、メイクはもちろん、香水の匂いまですべてカレ仕様。「別人」とまではいかないけれど、いつものイメージとちょっと違うかも・・・。そんな女性は要注意!作り込みすぎると、男性から敬遠されてしまうことがありますよ。そこで今回は、『gooランキング』の「男性に聞いた、女性に騙されたと思うことランキング」を参考に、20~30代独身男性たちの本音を徹底リサーチ!「それって詐欺でしょ!」と冷たい言葉を浴びる前に、こっそりチェックしておきましょう。■1.盛りすぎ女子「華奢なカラダなのに巨乳だな・・・と期待していたら、分厚いパットだった」(28歳/金融)「ずっと気になっていた女性と初めて急接近。肌ツンしたくなるくらい美肌だと思ったら、ボロって剥がれ落ちそうなくらいファンデーションが濃くて引いた」(29歳/建築)やっぱり男性は「すっぴん美人」が大好き!肌荒れを隠すためにコンシーラーを重ね塗りしたり、貧乳がバレないように分厚いパットを入れて寄せるなんて絶対ダメ。盛りすぎると、バレたときに「うわぁ、騙されたわ」とガッカリされるのがオチですよ。もっと自分に自信を持って、カレと接してみて!■2.偽物だらけ女子「可愛い髪型だから『美容院行ってきたの?』って褒めたら、『コレ、かつらだよ』って・・・。その場で見せられても困るし、印象ガタ落ち」(27歳/メーカー)「アイプチやカラコンを使うと、まるで別人のような美人顔になる。女性はそれがイイと思っているのかもしれないけど、男ウケは最悪だよ」(26歳・美容師)簡単にパッチリ二重を作れるアイプチやアイテープに、パッと被るだけでサロン帰りのようなスタイルが作れるかつら。女子会で「かわいい」と褒められるオシャレが、男性にも通用すると思ったら大間違いですよ。男性に「サイボーグみたいだな・・・」と敬遠される前に、元の形を完全に変えてしまう「整形メイク」やファッションはやめましょう。■3.着痩せ女子「いい感じの雰囲気だったから、隣に座ったときギュッと抱き寄せたら、固いコルセットが当たって、思わず手を引っ込めちゃった」(26歳/保険)「センスのいい女性って、着痩せするのが上手だよね。ぽっちゃり体型の女性でも、カラーの組み合わせとか、ヒールの高い靴でモデルみたいにスラッとして見える」(28歳/デザイナー)ファッション誌やインスタを参考に、オシャレを楽しむのはステキなこと。でも、いつも体型の分からないようなコーディネートをしていると、いざというときに「そんなに太ってたの?」とビックリされてしまいますよ。コルセットやボディスーツ、着圧スーツ、ヒールの高い靴の使いまわしはほどほどに・・・。■4.付け加え女子「男ウケのいい『エロ顔』ってあるけど、付けぼくろはちょっとね。マリリン・モンローじゃないんだからさ」(25歳/公務員)「いい歳になったら、エクステとかネイルは卒業するべきだと思う。社会人なのに長い爪じゃ仕事にならないよ」(26歳/IT)黒目を大きく見せるカラコンや、髪の毛を長く見せるエクステ、爪の長さを出すスカルプチュア、まつげを伸ばすまつ毛エクステ・・・。女性にとっては気分の上がるオシャレでも、男性からは「作りすぎ!」「社会人らしくない」と批判されてしまうものばかり。もう少し落ち着いた方が男ウケのためにはいいですよ。■おわりにいかがでしたか?心当たりのある女性は、大好きな人に「うわぁ、騙されたわ・・・」とタメ息をつかれる前に、鏡の前でこっそり自分のルックスをチェックしてみてくださいね。(mook/ライター)参照:(ハウコレ編集部)
2016年05月06日春から職場復帰をしてみたものの、「朝と晩だけの授乳ペースに子どもが慣れない」「仕事中に胸が張って辛い」など両立が思ったより大変だと感じている方も多いのでは。また、夜中に起きて授乳するため寝不足になったり、薬が飲めなかったり、体調管理が難しいもの。母乳育児を続けることに何らかの困難を感じているのであれば、思い切って卒乳・断乳を考えてみてもいいかもしれません。卒乳・断乳に適した時期は?とはいうものの、ママの都合だけで断乳をするわけにはいかず、お子さんの方にいくつか条件があります。下記の項目をチェックしてみましょう。1 離乳食(後期~完了)、通常の食事などで母乳以外の栄養をとれること2 マグカップやコップ、ストローなどで水分をとれること3 1人歩きがしっかりできること夏場・冬場は避けたほうがいい?夏場は暑いので、水分を欲しがり子どもがぐずることが多くなります。また、母乳の分泌を抑えるためママも水分を控えた方がよいので、喉が乾きやすい季節は避けた方がよいでしょう。冬場は体調を崩しやすく、特に胃腸の風邪をひいた場合、ふだんの食事は受けつけなくても母乳だけは受けつけることがあり、体調管理の面から避けた方がよいでしょう。春か秋が卒乳・断乳には適した季節春と秋は、暑すぎず、寒すぎず、外遊びで気を紛らわすことができます。家に閉じこもっていると、おっぱいを求めてお子さんはすぐママのことろへやってきます。公園や動物園など、動き回れる場所でたくさん遊ばせることで、気分も紛れ、夜もコトンとよく寝てくれるかもしれません。パパのお休みを最大限に活用して卒乳・断乳中は、子どもだけでなくママも辛いもの。胸が張って、痛くて抱っこするのも大変になるでしょう。そこでパパの出番です。おっぱいを思い出させないよう、食事も水分もパパが与えます。特に初日の夜は、パパもふんばりどころです。夜中の授乳がないことで、泣いて何度も起きるお子さんを一晩中あやす覚悟が必要。翌日は仕事がないに越したことはありません。もしものときのために相談でいる専門家を決めよう最後の授乳をしてから時間があくにつれ、どんどん張ってくる胸の痛みで初日から2日目くらまでは、家事や仕事もままならないでしょう。個人差はありますが3日目くらいから徐々に分泌も減っていき、身体も慣れて行きます。最低でも3日、できれば4日間の連休はほしいところです。ただし、胸の痛みがひどい場合は助産師さんや医師に相談した方が良いケースも。断乳する際は、もしものときに頼れる人がいるかどうか、確かめておくのも大切です。家族みんなが納得した状態で卒乳・断乳できることが何よりも幸せなこと。無理をせず、お子さんの成長と相談して進めましょう。
2016年04月24日4月29日公開の映画『テラフォーマーズ』のジャパンプレミアが13日、東京・有楽町の東京国際フォーラムで行われ、伊藤英明、武井咲、山下智久、山田孝之、ケイン・コスギ、篠田麻里子、滝藤賢一、三池崇史監督が出席した。累計発行部数1,500万部突破の同名漫画を三池崇史監督が実写化した本作。人口の激増によって貧富の差が激しくなった2599年の日本を舞台に、火星で人型に進化したゴキブリ「テラフォーマー」とそれらを駆除するために特殊能力の手術を受けた人々との戦いを描く。3月に行われた完成披露試写会に続き、この日はジャパンプレミアと題したイベントに主演の伊藤英明らキャスト陣と三池監督が勢揃い。MCからお気に入りのシーンを問われた主演の伊藤は「この作品はアクション盛りだくさんの映画です。冒頭のシーンでケインさんがスーツで変異していって、衣装がだんだん大きくなりとても大変だったと思うんですが、とてもカッコよくて素敵でした」と見どころをあげ、山下は「本当に三池監督ならではのワイルドさが出ていて、子どもから大人まで楽しめる作品になっています。僕が今まで見てきた映画の中で一番楽しかったです」と絶賛。その伊藤と山下はプライベートでも仲が良く、本作では2人の熱い友情が描かれており、伊藤が「山下くんはすごくストイックで現場では頼れる存在でした。役に向かう姿勢や周りへの気遣いは本当に勉強になりましたよ」とべた褒めすれば、山下も「いつも先輩として慕っているので、今回は恩を返すつもりで思いっきりぶつかりました。伊藤さんが現場に来るだけで熱量が増えたし、分け隔てなく温かく接している姿に尊敬しました」と褒め称えていた。女性陣にはアクションシーンが多い本作にちなみ、「女性として守られたい? それとも守ってあげたい?」という質問に武井は「守られたいです!」と即答し、「誰に?」と立て続けに問われると隣にいた山田の猛アピールに驚きながらも「私はやっぱり小吉(伊藤)がいいです!」と答えて山田はガックリ。同じ質問を篠田に向けた際にも横にいた山田が猛アピールすると、篠田は「胸に詰めモノをしたら山田さんが助けてくれるんじゃないかな。巨乳好きなので(笑)。山田さんです!」とコメントすると、山田は「(巨乳好きを)言わないと思った…」と愕然としながらも「ありがとうございます! 5分前から(武井と篠田に)挟まれた時点で脈が止まっているので立っていられないですよ」と照れ笑いを見せた。映画『テラフォーマーズ』は、4月28日より全国公開。
2016年04月14日アイドルグループ・HKT48の朝長美桜が3日、都内でファースト写真集『日向(ひなた)』(発売中 1600円税抜 講談社刊)の発売記念イベントを行った。トークアプリ「755」とヤングマガジンとのコラボ企画で見事優勝し、今回の写真集発売に至った朝長は「ファンの方々が寝る間も惜しんでウォッチしてくださったみたいで、ファンの方の絆のおかげです」とファンに感謝。そんな写真集の内容については「今の17歳の等身大の私が写っている、元気で明るい写真集になっていると思います」と紹介した。お気に入りのカットを聞かれると「宮崎美子さんのカメラのCMを意識した、ズボンを投げているカットがあるんですけど、宮崎美子さんは『心にふれたらシャッターを押そう』というフレーズだったので、私の場合は『心にふれたら日向を見よう』にしたいなって思っています(笑)」とアピール。HKT48のメンバーにも見てもらったそうで、反響を聞かれると「みんなから『オッパイだね』って言われて、触られる機会も多くなりました」と告白。指原莉乃にはサイン入りで一番に渡したそうで、「『やっぱり巨乳でオッパイだね』って言われて、指原さんは青いワンピースを着て、大きなサングラスをかけているカットがお気に入りって言っていました」と明かした。また、撮影で大変だった点については「大人っぽいカットがあるんですけど、いつも笑っているので『大人っぽくしなきゃ』って思って、セクシーに頑張ってみました」と語り、「(大人っぽさ)100点! 私の中で精一杯な大人アピールをしてみました」と自己採点。"もっちりボディ"と言われていることについては「恥ずかしいんですけど、自分のアピールポイントとして言われているので、プラスに受け止めています」と赤面した。「第8回AKB48選抜総選挙」に立候補した朝長は、目標を聞かれると「私自身の目標は、必ず選抜(上位16人)に入りたいなって思っているんですけど、あとはHKT48のメンバーがたくさんランクインしてほしいなって思います」と意気込みを語った。また、朝長発案のプロモーション企画で、同書の宣伝部長としてこの日集まった報道陣全員に名刺を配ってあいさつする一幕も。朝長は「同じHKTのメンバーで長崎の観光大使をやっている子がいて、そのメンバーが名刺を配っていたので、私も宣伝部長として配ることにしました」と経緯を明かし、「部員が私1人しかいないんです。指原さんに部員になっていただきたいなってコッソリ思っています」と胸の内を明かした。
2016年04月04日4月3日に17歳の誕生日を迎えたアイドルグループ・SUPER☆GiRLSのメンバーで、"1000年に1度の童顔巨乳"と話題の浅川梨奈が、その翌日となる4日発売の漫画雑誌『週刊ヤングマガジン』(講談社)で表紙を単独で飾っていることが同日、わかった。浅川が同誌の表紙を単独で飾るのは今回で3回目。浅川は「発売前日の4月3日に17歳になるのですが、撮影した時は16歳なので、ギリギリ16歳の私を堪能してほしいです!(笑)」とアピール。「サイパンロケは、天候にも恵まれてすごくはしゃいで楽しい撮影でした。たくさんはしゃいだので、その楽しい感じが写真から伝われば良いなと思っています」と期待している。そして、16歳の一番の思い出は「高橋みなみさんとお仕事できた事」と答え、「小学生の頃からずっと憧れて大好きだった人と念願かなってお仕事できて、16歳の1番を通り越して人生で1番の思い出だと思っています(笑)」と感激。17歳の抱負についても「自由に楽しく、華のセブンティーンなのでセブンティーンらしい1年にしたいです! あとはいろんな方に恩返しを少しずつしていけるようになりたいです」と語った。また、浅川を表紙に起用した週刊ヤングマガジンの編集部は、「ヤングマガジン、初登場、初表紙、初巻頭、初ぶち抜きという、前人未到のデビューから半年。その間の、グラビア界での活躍は、周知の事実ですが、17歳を迎えた梨奈ちゃんから、ますます目が離せません」とコメント。今回の撮影では「圧倒的な表現力」で驚かされたと言い、「最大の売りである、童顔&巨乳はそのままに、現役のアイドルでありながら、グラドルに全く引けのとらない、スーパーボディーにますます磨きがかかりました。一回り成長した、新しいなぁぽんから目が離せませんし、これからの活躍に注目しています」と絶賛している。
2016年04月04日HKT48の指原莉乃が、2日放送の日本テレビ系バラエティ番組『有吉大反省会整形もオネエも…春のカミングアウトSP』(22:00~23:24)で、モデルの筧美和子の巨乳に大興奮した。番組では、"反省人"として登場した筧が、SNS上の投稿でいつも胸を隠していることを反省。「無意識のつもりなんですが、昔から胸がコンプレックスだったので、気付かないうちにやっちゃっているのかもしれない」と話した。筧は、胸のコンプレックスについて「学生の時は男子にからかわれた。ミワパイってあだ名を付けられたりとか」と説明。さらに、「グラビアアイドルのおっぱいって、ふっくらキレイっていうイメージがあるけど、私は水風船みたいな感じなんです。ちょっと垂れ気味というか…」と打ち明けた。そんな筧の胸に、指原は「うらやましい。触ってみたい」と興味津々。実際に触らせてもらうと「わー! 吸い付く!」と興奮し、「今まで触ったおっぱいで一番柔らかい」と感激していた。また、自身の胸について聞かれると、「トリプルAみたいな」と答えた。
2016年04月02日春の到来!本来なら気持ちがウキウキするこの季節を、恨めしく思っている女性もいるのでは?実は私もその一人。薄着や水着になる機会の増えるこれからの時季は、貧乳コンプレックスのある人には試練の多い季節でもありますよね。雑誌の水着特集を見てまず考えるのは「私の胸でも着れるかな?」ってこと……うーん、切ない。そんな貧乳に悩むみなさんに、夏までにバストアップする方法をご紹介したいと思います。男性の注目度No.1のパーツは「胸」いくら男性でも、胸ばかりで女性を選んでいるわけではないはず!そう信じたいのは山々ですが、今回ANGIEが独自に行った調査ではなんとも残酷な結果が……。内面が大事という建前はともかく、本当は女性のどこを見ているかという質問に、胸と答えた男性が圧倒的に多かったのです。さらにコメントが残酷極まりないんです!・おっぱいとくびれは女性の象徴。ボインでスレンダー美女が好き。胸に興味がない男なんていないでしょ。(43歳・メーカー営業)・洋服の上からふくらみや谷間が見えたりすると色気を感じる。ブラやパットで大きく見せていると脱いだとき残念になるからやめてほしい。(33歳・商社営業)・理由なく好き。好きなサイズはDかE。(こんなこといったら世の女性を的にまわすかもしれませんが)A、Bは胸とは言わない。(26歳・テレビ番組のAD)・男の美学。(29歳・ギターリスト)男の美学とか、くびれがどうのとか、パットでごまかすなとか、しまいには「A、Bは胸とは言わない」って、ヒドすぎます!でも、これが男性陣の本音であることは事実。受け入れて対策するしかなさそうですね。大きさだけでなく「美肌」も大事!一方、こんな調査結果も。ロート製薬が全国の15~34歳の男女各400名を対象に行った「男女の化粧に関する意識調査」では、男女共に肌のキレイさを気にしているという結果に。なかでも気になったのは、女性との交際経験が多い男性ほど、女性の肌のキレイさを気にしているというもの。言い換えれば、モテる男性ほど素肌を見ていると言うことでしょう。胸の大きさと素肌の美しさは、触れたときの心地よさを格段にアップさせる女性の魅惑のポイントといったところなのかもしれませんね。3カ月でAカップから「Dカップ」に・・・?胸の悩みは、女性同士でもなかなか相談できないものです。でも、他人がどんなバストケアをしているのか気になりますよね。そこで今回ご紹介するのは、同じように小さな胸で悩んでいた女性が、たった3ヶ月で3カップもバストアップに成功した事例です。長年バストにコンプレックスを抱えていた、ぽっちゃりAカップの安永直子さん(仮名/29歳)。安永さんが3ヶ月でAカップからDカップにバストアップした秘密は、「プエラリア・ミリフィカ」です。これは女性ホルモンを活性化させる効果が絶大とされる成分。その力は大豆イソフラボンの40倍とも言われています。彼女は、このプエラリア・ミリフィカ配合のサプリメントを3ヶ月飲み続けただけでバストアップに成功したと言います。プエラリア・ミリフィカを効果的に摂取するにはどうしたらいいのでしょうか?「プエラメイクリッチ」がすごい!現在販売されているバストアップサプリメントのほとんどに、プエラリア・ミリフィカが配合されています。でも、大切なのはしっかり効果が期待できるサプリメントであること。そのためにも、高品質のサプリメントを選びたいものです。おすすめは「プエラメイクリッチ」。天然の良質なプエラリア・ミリフィカを3種類も黄金比率で配合し、効果を確実に出すことで定評があるサプリメントです。さらに、コラーゲンやローヤルゼリー、プラセンタなどの、15種類の高級美容成分も配合しているので美肌効果も期待できます!プエラメイクリッチの詳細はこちら!毎日飲んで女性らしさアップ!意中の彼も・・・上で紹介した安永さんも、実はプエラメイクリッチでバストアップに成功した一人。女性ホルモンが活性化したことに加えて、美肌成分のおかげで肌と髪にも艶とハリが出て、なんと意中の彼と付き合うことになったのだとか!安永さん自身、半信半疑で飲み始めただけに、この結果に驚いている様子ですが、こんな嬉しい驚きなら大歓迎ですよね。安永さんが3カ月で3カップも大きくなった秘訣とは?返金保証制度&送料無料!今だけお得なキャンペーンまさに貧乳の救世主と言えるプエラメイクリッチですが、今ならお得なキャンペーン価格で試すことができます。初回は通常価格から65%オフ!通常価格7,000円が今なら特別価格で初回2,500円(税抜)になります。その上、定期返金保証もしているので、初めての人も安心です。今年の夏ファッションを思いっきり楽しむためにも、自信をもって彼にアプローチするためにも、今がバストメイクのはじめ時。プエラメイクリッチで理想の魅惑ボディを目指しませんか?お得な期間限定キャンペーンを見る
2016年03月24日あんまりおっぱいに自信がない女子っていると思います。私もどっちかというとそっち派です(笑)。そんな私たちにとって「貧乳好き男子」ってわりと希望の光ですよね。でも、いるとは言っても、果たしてどの男子が貧乳好きクンなのかわからないとターゲットを絞り込めません・・・・・・。ということで今回は、そんな貧乳好きクンの見抜き方を考えてみたいと思います。20代男子30人に協力してもらいましたよ。■1.「巨乳は垂れる」信者「『やっぱり巨乳がいいよな〜』みたいな話をすると、『いやいや、巨乳は絶対に垂れるからね?』とか反論してくる男子は、かなりの確率で貧乳好きだと思う」(営業/26才)おっぱいがあんまり大きい子は好きじゃないって男子。その理由のひとつにこの「巨乳は垂れる説」があるみたいです。巨乳の話題をさりげなく振ってみて、これを言ってきたらほぼ貧乳好きで決まりですかね(笑)?■2.アニメ好き「基本的に、アニメが好きな男子はロリコン好きが多くて、ロリコン好きだと胸は小さい女子の方が好きって流れだと思う。俺もそうだし」(大学生/20才)ナイスカミングアウト! なるほど。これはたしかにその通りかもしれませんね。アニメを好きな男子を探せばいいのか・・・・・・。あんまりヤル気が出ないのは私だけ(笑)?■3.元カノが貧乳「余裕でわかるのが、元カノでしょ。そいつの元カノのおっぱいの大きさを見れば、そいつがどれくらいの大きさが好きなのかだいたいわかるはず」(大学生/22才)ですね。これは確実。できることなら、直前の元カノだけじゃなくて、その前の前の・・・・・・とさかのぼったほうが確実さが増すはずです。■4.好きな芸能人が貧乳「あとは、その男子が好きな芸能人じゃない? 『俺、ファンだわー』って言ってるその芸能人がおっぱい大きかったら巨乳好きだし、逆だったら貧乳好きの可能性が高いと思う」(フリーター/24才)3についても言えることだけど、これはなぜなら男子は「この子タイプだな」と思うときに、必ずおっぱいの大きさが自分の好みかどうかもチェックしているからだそうですよ。逆に、グラドルファンとかだと厳しいですね・・・・・・。■5.とにかく面食い「なんか、面食いの男子って、貧乳好きな人が多いと思う。顔も完ぺきで胸も大きい人ってそもそもなかなかいないから、顔を取るとどうしても胸を諦めなくちゃいけなくなるもんね」(専門学生/20才)なるほど・・・・・・。超絶面食いな男子に限って、あんまりおっぱいは重視しないってことはあるかもですね。たしかに、素人で両方とも揃ってる人ってあんまりいませんもんね。ただ男子の、「巨乳ってブスが多いよね・・・・・・」ってセリフだけは、女子として許せませんよ!■おわりにどうでしたか? おっぱいにあんまり自信なしな女子は、これらのチェックポイントで狙うべき男子を絞っておくと、恋愛の成功確率がアップするはずですよ!一緒に 頑張りましょう!(遣水あかり/ライター)
2016年03月18日貧乳に悩んでいる女性たちの間で、一時トレンドになった「プエラリア」が配合されたバストアップサプリ。じつは、実際に効果を感じられた人は、少ないのだそう。プエラリアを使ったバストアップに失敗した人は、どうすれば良いのでしょう?もしかして自分の胸を諦めてしまっている人もいるのではないでしょうか。なぜサプリではバストアップできないのか?バストの90%以上は「脂肪」でできています。乳房には、乳頭のまわりに20~25個程度の「乳腺」が放射線状に配置されています。それらの乳腺を守るために、脂肪が乳腺のまわりにつくのです。この乳腺脂肪体の量により、胸の大きさに違いが生まれています!ですから、バストアップするにはこの脂肪を増やせばよいということになります。ゆえに、女性ホルモン「エストロゲン」を増やす目的でプエラリアが配合されたサプリを飲んでも、なかなかバストが大きくなることを実感できないようです。乳腺脂肪体を増やすメカニズム【自分でできる!】ゴッドハンドが教える本気の育乳マッサージ術脂肪が必要と言われても、太るのには抵抗がありますよね。だからといってサプリも効果が期待できない……と悲観するのはまだ早い!そんな悩める貧乳女子にオススメなのが、ゴッドハンドの持ち主で有名な、あの銀座の「卯月先生」が実践されているバストアップマッサージです。芸能人もこっそり通っている銀座の高級バストケアエステ「Vert」で行われているマッサージが、胸を大きくしたい女性たちの間で「本気の育乳法」として話題沸騰中!【ステップ1】 バストの下に片手をあて、もう一方の手でバストを上に持ち上げるようにマッサージします。これを左右10回ずつ行います。【ステップ2】 続いて、右手で左の脇の下からバストを中央に寄せるようにマッサージします。リンパ節がある脇の下をほぐしながら脇に流れがちなバストを戻すイメージで、左右5回ずつ行いましょう。ゴッドハンド卯月先生の「育乳マッサージ」を自宅で再現するには?こちらのマッサージは、血行が良いお風呂上りがオススメ。毎晩マッサージをして、乳腺を刺激しましょう。また、仕上げにリンパに刺激を与えるマッサージをプラスすると、効果がさらにアップするそうですよ。ただマッサージするだけじゃダメ!胸を育てるクリームを。顔同様、何もつけずにマッサージを行うと摩擦が肌へ刺激になってしまいます。できればクリームをつけてから行うようにしましょう。でも、せっかくならバストアップに効果的なクリームを!卯月先生も絶賛する『La Chou Chou(ラシュシュ)』は、バストの基である乳腺に働きかける「ボルフィリン」と、コラーゲンよりも美しいハリを与えるゴマ由来の「セサフラッシュ」を、絶妙な割合で配合しているバストアップ専用のクリーム。ほかにも、ノーベル賞受賞成分「オリゴペプチド」や「セサミフラッシュ」「加水分解コムギタンパク」なども配合されているので、みずみずしくキメの整ったプルンプルンのモテバストに変身させてくれます。@cosmeや楽天ランキングで1位のバストアップクリーム@cosmeや楽天ランキングで1位を総なめにするほど、効果はお墨付き!こんなにいいことばかりで、期待に胸が膨らんでしまそうです。貧乳がなんとEカップに・・・愛用者の感動の声!実際に卯月先生おすすめのラシュシュを使用した人の声をご紹介。「塗りながらマッサージを実践し、7日ぐらいたった時から胸が張ってきました!いつも彼氏に『貧乳』とイジられていた私。見返してやるぞ!と思い購入しました! ボルフィリンってやつすごいんですね。貧乳キャラから今では、Eまでになりました!」(有田麻由美さん、21歳)「私はバストサイズはそこそこだったので、気にはしてませんでした。ただ、30代に入り、2人の子どもを出産してからは、キレイなバストは保てなくなってました。でも諦めるのは悔しいし、そんな年齢でもないなとこちらの商品を試してみました。塗るだけだし、簡単かなって思って、しかもお肌にもよさそうだし…この商品は伸びも匂いも良くて、使うのも楽しいし、かなりハリが出て美しいバストを取り戻して来てます。とても満足してます!!」(山下智子さん、39歳)「付き合いだした彼氏に、思ったより胸小さいんだねと言われて、購入しました。今まで何度かバストアップ商品は使った事があるのですが、ほとんど効果がなくて。。ダメ元でラシュシュを使っていましたが、1か月後に測ってみるとAカップからCカップに!以前していたブラジャーを着用すると胸がこぼれ出そうな感じに成長しててやわらかいんです!感動しました!」(Yさん、30代)自分でできる!今日からマッサージで胸を大きくしよう!サプリでは効果を得られなかった人は、ぜひバストアップのマッサージを試してみてください。今だけLa Chou Chou(ラシュシュ)は、通常8,800円が初回限定で50%オフになるお得なキャンペーン中!始めるなら今がチャンスです。個人差はあるようですが、早い人だと7日間で効果を感じるそう。今から始めれば、今年の夏は大胆ビキニで楽しい夏を過ごせるでしょう!先着100名限定!初回購入が50%オフになるキャンペーン
2016年02月29日「男子は実際は貧乳好き説」とか「いやいややっぱり巨乳好き説」とか、「本当は普通くらいのサイズが好き説」とか、いろんな意見がありますけど、なんだかんだ言って、やっぱり「巨乳好き」が多いっていうのが私のこれまでの経験から見た実感です。ですので、やっぱりおっぱいが大きい女子は、容赦なくその武器を活かして男子にゴリゴリアピールしていくべき。芸能人とかだとキャラ設定のためにあえて巨乳を隠す人がいるみたいだけど、一般人の私たちがそんな出し惜しみをする必要はありません。そこで今回は、20代男子30人に「おっぱいの大きい女子にされると、問答無用でドキッとしてしまうこと」について聞いてみました。■1.当てる「おっぱいが大きい子の近くに行くと、だいたい当ててくるよね。あれは狙ってるのか無意識なのか知らないけど、本当に超意識してしまう。あれをされてもへっちゃらな男子なんて、いない」(大学生/21才)いきなり超強烈なテクですね。でも、「当ててるんじゃない、当たっちゃうの」と思えば、平気な顔でできるんじゃないでしょうか(笑)?まあ、「いきなりこんなのできないよ・・・・・・」という人は、2以降のさりげなテクでまずはいってみましょう。■2.揺らす「おっぱいが大きい子の、おっぱいの揺れはチェックしちゃう。そういう子は、歩いたりするだけでも男子が『おっぱい揺れないかなー』って必ずチェックしてるからね」(大学生/22才)あえてジャンプとかしたりしなくても、普通に生活してるだけで男子がムラムラしちゃうくらいの揺れは発生しますもんね。生活してるだけで、ムラムラ。歩く大量殺戮兵器ですね(笑)!■3.カップを教える「胸が大きい子から、カップを教えてもらうとさらに妄想が膨らんで興奮する」(営業/23才)これもちょっとだけ恥ずかしいかもですが、男子がもしも聞いてきたら、恥ずかしがらずに教えてあげるといいと思います。「うわー、やっぱりそんなデカいんだ~!」と男子はひとりで盛り上がって、そこからは妄想で勝手にいくところまでいってくれますので。■4.ニット「巨乳の子のニットはエロすぎ。あれはおっぱいの形がモロわかるから、本当に強烈だよ」(公務員/25才)これも評判が高いです。とくに、タートルネックとかでぴっちりめのニットが人気。これからの季節的にも狙い目ですね!■5.パイスラッシュ「巨乳の女子で、ショルダーバッグとかしてる子は、頼むから勘弁してほしい。あれを見ないでって言うほうが無理な話だよ・・・・・・」(フリーター/25才)みんなも知ってると思うけど、ショルダーバッグとかの紐を胸を谷間に通しておっぱいを強調するアレですよね。これはたしかに、女子から見ても「ズルい笑」って思っちゃいます。鬼に金棒ですね。■おわりにどうでしたか? 顔がかわいい子は、その顔を武器に男子を落とすんです。だから、おっぱいが大きい子がそれを武器に男子をメロメロにするのはごくごく当然のこと。せっかく与えられた武器なんですから、容赦なく男子を次々と攻め落としていきましょうね!(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年02月23日こんにちは、イラストレーターの栗生です。暖冬とはいえ寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。積雪で東京の交通がマヒした日、保育園デビューした赤子は早速風邪をひいてしまいました。今年は保育園にどのくらい通えるのか、今からドキドキしています。そんな赤子も早いもので間もなく1歳。母乳を飲み始めて1年のキャリアになります。最初の頃はまだ飲み方もうまくなく、こちらも授乳時間や体勢を試行錯誤して飲ませたものですが、今やおっぱいを放り出して寝転んでいるだけで勝手に飲みに来てくれるように。俗に言うドリンクバー状態であります。それもただ飲むのではなく、足を持ち上げてアクロバティックなポーズをするわ、口を中心に転がりまわるわで、端から見たら母子で前衛舞踊を繰り広げているように見えるんじゃないかと、授乳しながら楽しくて仕方ありません。しかし、最近はガッツリ生えてきた歯で噛まれるようになってしまい、楽しい時間が恐怖のひと時に…。そろそろ卒乳かな~と考えている、この頃です。今日のカルタ「乳の飲み方フリーダム」(栗生ゑゐこ)
2016年01月27日主婦の友社は2月1日、美乳研究家MACOさん初のDVD『DVD版こがおっぱい1日5分でふわふわ美乳に形状記憶』(1,100円・税別)を発売する。著者のMACOさんは、独自の小顔美乳メソッド「こがおっぱい」の考案者で、現在、小顔&美乳サロン「MALOOVE」を主宰している。プロボクサーとして活躍していた経験もあるMACOさんは、女性らしさとは無縁の体形であったが、独自のエクササイズの実施や生活習慣・食事を改善した結果、半年でBカップからFカップの育乳に成功したという。DVDの映像で紹介しているエクササイズは、すべてMACOさんより直接指導。MACOさんの動きと音楽に合わせてエクササイズを行う実践編と、ひとつひとつの動きの解説も詳しく行うため、理論からしっかり身に付けることができる。また、MACOさんのサロンで実際に行っている、より小顔と美乳になれるメソッドや、世代ごとのおっぱいの悩みにMACOさんがアドバイスする内容、施術結果なども収録した。MACOさんは、育乳のポイントは「大切なのは胸の土台をしっかり作ること」と語っている。DVDを見てエクササイズとマッサージをしていくことで、まるで天然ブラジャーをつけたような、美しくふわふわなバストが「形状記憶」されていくとのこと。
2016年01月22日理想の胸の大きさはどのくらいですか?Cカップ?それともDカップ?ほどよく大きな胸には憧れるものですが、大きければいいというものでもないかもしれません。ギネス世界記録はなんと102ZZZカップだとか……。今回は『Medical Daily』を参考に、女性の胸に関する5つの事実を紹介します。■1:アメリカ女性はブラの平均サイズが34DD!2013年の調査で、アメリカ女性のブラの平均サイズが、20年前と比べると飛躍的に変化していることがわかりました。34B(日本サイズ:B75)から、34DD(日本サイズ:E75)へと変化したのです。これにはさまざまな要因がありますが、食生活や環境の変化だけではなく、豊胸手術を受ける人も以前にくらべると増えています。また、胸はおもに脂肪なので、肥満率の上昇にもつながっているといえるでしょう。2004年の調査によると、全女性の80%は間違ったサイズのブラを着けているともいわれています。「Bカップと思っていたらCカップだった」ということはたびたび起こること。身体は常に変化しています。せめて新しい下着を購入するときは必ずフィッティングを行い、常に正しいサイズのブラを着用するようにしましょう。■2:ブラのギネス世界記録サイズは48V!アニー・ホーキンスさんは、ギネス記録を持つ世界一の巨乳です。アメリカサイズで52Iのブラジャーを身につけていますが、測定値に基づくと本来は48Vが適当ともいわれています。大きすぎるだけに日本サイズで表現するのは難しいですが、102ZZZカップと表現されることも……。なんと両方で約38kgだそうです。妊婦さんよりもずっと力持ちですね。女性の胸の重さが全体重の3%を超えるとき、2万8千人から10万人に1人の確率で発症する、巨大乳房症だと考えられます。何事も程度が大事ですが、胸も大きすぎるとリスクを伴うようです。■3:胸の大きさは健康に影響する大きすぎる胸はそれだけで重たく、毎日つきあう女性にとっては見た目以上に重労働です。人によっては、「毎日バスケットボールを3つ」運んでいるくらい重たいのだとか。調査で、17%の女性は大きすぎる胸のせいで適切なサイズのスポーツブラがなく、ジムに行くことができないということもわかっています。運動したい女性にとっては邪魔な存在なのかもしれません。また左右の胸の大きさが違うことは珍しくはありませんが、気になる女性にとってはストレスになります。特に思春期の女性にとっては、胸のかたちやサイズひとつをとっても重要なことなのです。気をつけてケアをしてあげないと、精神面にも強く影響することでしょう。■4:胸の好みで性格が占える大多数の理想的な女性の胸のサイズは、多すぎず小さすぎないCカップくらいといわれています。オズ&ロイゼン博士の研究によれば、Bカップ以下の小さな胸が好きな人は、能力があり、野心家で、知性とともに謙虚さを兼ね備えているのだとか。巨乳好きな人は、高いIQと精神的な強さを持っているそうです。男性目線で考えると、財政的に安定していてパートナーに従順さを求める男性の好みは小さな胸。性差別的、もしくは独立している男性は大きな胸を好むそうです。胸のかたちもサイズも十人十色ですが、胸は女性の象徴ですから一種の憧れを抱く男性が多いのでしょう。■5:胸は大きくできるBMC遺伝医学研究誌によると、乳がんに関する遺伝子のうち3つが胸のサイズと因果関係があることがわかりました。エストロゲンを含む食品を食べると胸の成長を促進することが知られていましたが、これが乳がんにも関係する可能性があるのです。食品から摂取する代わりに、ある程度の運動をするとエストロゲンが分泌され、胸の成長を促進できるかもしれません。*大きな胸の人は小さな胸の人をうらやましがり、小さな胸の人は大きな胸の人をうらやましがる……。ほどよいサイズがいちばん理想的だというところでしょうか?(文/スケルトンワークス)【参考】※The Average Bra Size In America, Plus 4 Other Breast Size Facts You May Not Have Known-Medical Daily
2016年01月05日睡眠と美肌の関係はよく知られていますが、良い睡眠は成長ホルモンの分泌を促すので、美肌だけでなく美乳づくりにも役立ちます。では、どのような睡眠が良いのでしょうか。■美乳と美肌をつくる睡眠の2大条件睡眠時間は7時間程度最初の3時間にぐっすり眠る睡眠時間は短すぎても長すぎても体内リズムには合わず、体調を崩しやすくなるというデータがあります。もちろん個人差はありますが7時間前後が理想的です。また、就寝時間が多少遅くなっても、最初の3時間に深い睡眠を確保することができれば、成長ホルモンの分泌が促され、美乳と美肌づくりを助けてくれます。以上のように、睡眠の質を上げることがとても大切ですが、その質を上げるためには日中の過ごし方や寝る前の過ごし方も重要です。主なポイントを4つご紹介します。 ■朝起きたら太陽の光を浴びる本来25時間になっている体内時計を1時間戻してリセットするためには、まず朝、光を浴びることが大切です。かといって、強い紫外線を浴びてしまうのはお肌にとってデメリットもありますので寝起きのノーメイクで外に出る必要はありません。起きたらカーテンを開けて、室内に太陽の光を取り入れましょう。曇りや雨の日は部屋の電気を付けて明るくしましょう。夜の睡眠の質を向上させるための第一歩です。■昼寝をするなら12時~14時の間に20分間夜の睡眠に影響を与えない昼寝は、14時までに20分間とる程度のものです。長く寝てしまうと深い睡眠になってしまい、昼寝からの目覚めが悪いだけでなく、夜間の寝つきが悪くなってしまう可能性があります。■就寝する30~60分前にぬるめのお風呂に入る就寝後3時間の睡眠を深めるためには、入眠時に効率よく深部体温を下げる必要があります。そのためには30~60分前に一度深部を温めることが大切です。■就寝する60分前に電気を通常より暗くする安眠のために必要なホルモンであるメラトニンの分泌を促すため、60分くらい前には間接照明に切り替えましょう。パソコンやスマートフォンの使用も就寝60分前までにするとよいでしょう。他にも、美乳と美肌の元となるタンパク質を夕食でしっかりと摂ることや、美乳づくりのためにナイトブラを着用することもオススメです。キレイをつくる睡眠活動、今日から始めてみませんか?
2015年10月27日シャトレーゼは12月1日、食物アレルギー対応の「乳と卵と小麦粉を使用していないXmasデコレーション」など3種を全国の「シャトレーゼ」店舗で発売する。同社では、食物アレルギーによってケーキが食べられない人もクリスマスが楽しめるよう、アレルギー対応ケーキの製造・販売を行っている。販売するのは、「乳と卵と小麦粉を使用していないXmasデコレーション」をはじめ「卵と小麦粉を使用していないXmas生クリームデコレーション」「卵と小麦粉を使用していないXmasチョコ生クリームデコレーション」(各・税込2,900円)。「乳と卵と小麦粉を使用していないXmasデコレーション」は、豆乳を使ったクリームを使用し、スポンジには大豆たんぱくと米粉を使用している。焼き上げたスポンジにいちごコンポートをサンドし、豆乳クリームを絞った。別添の「乳不使用チョコレート」を飾ることで見た目を華やかに仕上げることができるという。「卵と小麦粉を使用していないXmas生クリームデコレーション」「卵と小麦粉を使用していないXmasチョコ生クリームデコレーション」は、米粉を使って焼き上げたスポンジに洋梨シロップ漬けといちごコンポートをサンド。上から生クリームを絞って仕上げた。卵の代わりに乳たんぱくを使用している。
2015年10月08日男子はやっぱり、おっぱいが大きな女子が好きみたいですね。とくに、自分の彼女が巨乳と判明したら、もう友達の男子みんなに「彼女◯カップ!」って自慢して回りたくなるくらいだとか(笑)。どんだけって感じですよね・・・・・・。もちろん、「どこからが巨乳?」って問題はありますけど、基本的にはカレが「俺の彼女は巨乳です」って思ったところからが巨乳でいいと思います。そうなると、カレの満足度が大事なわけです。あなたは、カレに満足されてますか? それは、カレの言動を見たらわかります。そこで今回は、20代男子30人に「『俺の彼女、巨乳だね!』と思うとついしてしまうこと」について聞いてみました。■1.普段なにげなくモミモミ「一緒に寝っ転がってテレビ見てるときとか、そういうセックスする流れじゃまったくないときでもついつい触っちゃうのが巨乳だと俺は定義する」(大学生/22才)エッチな流れで触るのは普通のおっぱい。その流れじゃなくても触るのが巨乳。ってことですかね(笑)? いつでも気になっちゃうってことですもんね、それはあるのかも。■2.エッチで最初にモミモミ「セックスの前戯がだいぶ違うよ。普通サイズの人は、ちょっとペペっと触ってすぐにアソコの愛撫。でも巨乳なら、そうとう長く胸をいじり続ける」(公務員/25才)「ぺぺっと」って(笑)。でも、これもなんとな~くわかる気がする。エッチの最初でずっと触られると、「好きなんだな~」って思いますよね。■3.騎乗位多め「体位も、巨乳さんなら騎乗位が多くなると思うよ。一番揺れが見えて巨乳向けの体位かと」(大学生/21才)なるほどなるほど。ちなみに体位の話をもうひとつしておくと、正常位で、カレが彼女の両手をばってんに交差させて自分の方に引っ張るように持つのも、揺れるおっぱいを見たいときにすることだそうです。分かります?その交差した手で、おっぱいを挟んでる感じですね。■4.パットのチェック「ブラにパットが入ってるか見るのは、『デカいけど、本物か?』って思ってるサインかと」(編集/26才)たしかに、ブラつけてても小さく見えてたら、わざわざパットの有無なんて確認する必要ありませんもんね。この男子の言うとおり、「ブラつけての審査はOK。あとは不正をしてないかだな・・・・・・」と思っての行動なのかも。■5.「なにカップ?」「少なくとも、『貧乳やな・・・・・・』って思ってる相手に対して『なにカップ?』は聞けないよね」(営業/27才)つまりこの質問をしてくる時点である程度は満足してくれてるってことだと思っていいかもしれませんね。「巨乳だな」と思われてるまでは不明ですけど、少なくとも不満ではなさそう。■おわりにどうでしたか? なんだかんだ、カレに自分のおっぱいで満足してもらえるって大事なことだと思います。満足してると、身体目的の浮気とかが減りますからね。みなさんも、カレのおっぱい満足度チェックをしてみてくださいね!(遣水あかり/ライター)
2015年10月05日ブラジャーこそ、お胸の秘めたるポテンシャルを最大限に引き出し、“魅せるお胸”を作ってくれる頼れる味方。着け心地の良さはもちろん、育乳の機能もUPした次世代ブラの最前線を追います!そこで、ランジェリーコンシェルジュ・山田奈央子さん、ランジェリーアドバイザー・薦岡摩梨奈さん、ライター・板倉ミキコさんにオススメの育乳ブラについて話を伺いました。■ブラデリスニューヨークstep13ステップで、胸を育てていくブランド。ステップ1は、幅広のワイヤーでお肉をしっかりカップに集め、バージスライン(バスト下の輪郭)を作る。「ステップ1でベースができたら、美しい谷間を作るステップ2、高さと丸みを作り上げるステップ3と進みましょう」(山田さん)。■シャルレ美意識ブラジャー揺れを抑えて大胸筋を鍛える独自のデザイン。「腕を回したり上げるたびに心地よい負荷がかかって、大胸筋を鍛えるサポートをしてくれるなんて画期的。アンダーが幅広いので安定感もあり、よくカラダを動かす時にも使えそう」(板倉さん)。■RINZ育乳ブラヨーロッパで補整ブラとして歴史あるブランドの日本企画バージョン。「ハミ肉を横からサポートしてすっきり見せつつ、バストに立体感を出してくれます。安定感があり、長時間キレイなバストをキープ」(山田さん)。◇ブラデリスニューヨークstep1エイミーブラ¥7,800(ブラデリスニューヨークTEL:0120・02・5629)◇シャルレ美意識ブラジャー¥8,000~(シャルレTEL:0120・11・4860)◇RINZ育乳ブラ。¥9,500(RINZ/パリス インターナショナルTEL:06・6374・1791)※『anan』2015年9月16日号より。写真・多田 寛文・板倉ミキコ
2015年09月14日昨年、とある番組企画で行われた、AKB48グループでいちばんの美乳を決める「うっとり美乳ランキング」。総勢240人のメンバーが投票し、見事グランプリに輝いたのがNMB 48の上西恵さん。「“ランクインすればいいな”くらいの気持ちでいたので驚きました!しかも2位が小嶋陽菜さんだったので、さらにびっくり。柔らかそうで触りたくなる、私を含め全女性の憧れボディの持ち主ですから。普段から私の体を見たり触ったり(笑)しているメンバーに選んでもらえたことが嬉しい。楽屋で体をチェックし合うんですけど、なかでもみるきー(渡辺美優紀)は、“ハリがある”“丸くてきれい”と褒めてくれますね」ふわふわで気持ちよさそうな、女性でも目を惹かれる上西さんの魅惑のおっぱい。でも、美乳は一日にしてならず。日々、キープするための努力は欠かさない。「形が崩れないよう、寝るときもブラジャーは外しません。あとは2年前から毎日、ボディクリームを塗った後に、体中のお肉を胸に持ってくるようマッサージしています。メイクをしてもらうときも、お腹の肉を胸まで巻き上げたり…。間違いなく形はよくなりましたね。最近は、くびれを作って胸を強調するため、腹筋を鍛え始めました。メンバー以外の女性からも憧れられるバストを手に入れるため、これからも磨き続けたいですね」◇じょうにし・けい1995年生まれ。NMB48のメンバーとして活躍中。10月7日にNMB48の13thシングルを発売。10月20~22日は「NMB48 5th Anniversary LIVE」を開催予定。※『anan』2015年9月16日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・鈴木のり子文・重信 綾
2015年09月12日「ダイエットして痩せたけれど、おっぱいまで痩せてしまった」「おっぱいの大きさは残したまま、スリムになりたい…」よく耳にする悩みですね。おっぱいから痩せてしまう原因をきちんと知って、今度こそ「美乳をキープしたままダイエット」してみませんか?おっぱいから痩せてしまう理由は、おもに3つです。■原因1.おっぱいの9割は脂肪だから「おっぱいから痩せる」「おっぱいだけ痩せる」というのは厳密にはありません。本来は全身の脂肪が減少しているはずですが、おっぱいは脂肪が占める割合がとても多いので、おっぱいから痩せているように感じるのです。また、乳腺組織が少なく脂肪が多めの人はとくにその傾向が強く、「おっぱいから痩せる」ように感じてしまうといえます。■原因2.食事制限によって筋肉まで落ちてしまうから摂取カロリーを抑えるためにと食事制限をする際、タンパク質までカットしてしまうと、おっぱいの土台である大胸筋や下垂を防ぐ小胸筋、背中側から吊り上げている僧帽筋(そうぼうきん)などの筋肉が落ちてしまうため、おっぱいも痩せてしまいます。■原因3.運動によって垂れてしまうからダイエットのために一生懸命ジョギングをしたり、ジムでエアロビクスをしたり…でも、やりすぎると上下の振動により、おっぱいを支えるクーパー靭帯が伸びてしまい、おっぱいが下垂してしまいます。また、過度な有酸素運動は脂肪が減少しすぎてしまい、おっぱいも小さくなってしまいます。さらに、筋トレをやりすぎて背中の筋肉が硬くなってしまうと、おっぱいが引っ張られて小さくなってしまうので要注意です。そこで、美乳をキープしながら痩せるためのポイントは次のとおり ■対策1.タンパク質は多めに摂るべし!ダイエット中だからこそ、筋肉を落とさないようにタンパク質をしっかり摂りましょう。お肉やお魚、大豆製品などをバランスよく食べるとよいでしょう。これらは満腹感もあるので、炭水化物を減らす場合はとくにオススメです!■対策2.運動をするときはプログラムとブラジャーを選ぶべし!ジョギングや激しいエアロビクスなど、上下運動があるものは避け、どうしてもそれらをやりたい場合はホールド力の強いスポーツブラを着用し、おっぱいの下垂を防ぎましょう。また、バストアップに良いからといって腕立て伏せをたくさんやりすぎるのはオススメしません。肩や腕がたくましくなるとおっぱいは小さく見えるので注意しましょう。運動でダイエットするなら、ウォーキングやヨガなどがオススメです。バストを大きく見せるために、クビレをつくる筋トレや二の腕をスッキリさせるエクササイズをするのもよいでしょう。
2015年09月11日「anan」1970号9/9発売は「おしゃれ美乳」特集。今週の表紙撮影ストーリーを紹介します。可愛い。そしてキレイ。生まれ変わるなら佐々木希…!のっけから女子の希望です。一緒に生きてきてくれたこのカラダ、もちろん親に感謝してはおりますが、でもでも。たとえば一日だけ誰かに生まれ変われるなら…! 絶対!佐々木希! という女子は相当数いると思うんですよ。担当もその一人。撮影当日、「おはようございます!」と現れた佐々木さんときたらもう、本当に頭のてっぺんから足の先まで、「カワイイよ~!」と言いたくなる完璧さ。顔立ちの美しさだけでなく、キュートな表情、すっべすべ(本当にお餅のよう…)にツヤめく肌。あーもうカワイイ。もしもこんなふうに生まれていたらどんなに幸せなのかしら?と思いつつお話を伺うと、生まれ持ったものにあぐらをかくことなく、意外にも地道な運動や正しい食生活でボディキープをされているとのこと。美しい人ほど努力を欠かさないというのは本当なのですね。「佐々木希」は一日にしてならず、です。天からの贈り物とご本人の頑張り。その賜物である絶品グラビアをぜひ堪能してください。(H)
2015年09月09日アサヒ飲料は9月1日、果実飲料ブランド「バヤリース」より、「バヤリース 手摘み果実のこだわりオレ」を発売する。○"乳素材"へのこだわりをプラスしたフルーツオレ同商品は、「バヤリース」の"乳素材"へのこだわりをプラスしたフルーツオレシリーズとして、2012年から毎年発売、今年で4年連続の発売となる。今年は、今までの同ブランドならではの果実へのこだわりに加え、新たに"乳素材"へのこだわりをプラスしたという。果実は、手摘みだけで収穫された3種の果実(りんご、ぶどう、バナナ)を厳選使用。乳は、脱脂乳よりコクがあるカルピス社のバターミルクを使った練乳をはじめ、3種類の乳素材をブレンドし、今まで以上にミルク感のあるまろやかな味わいに仕上げた。着色料・保存料・人工甘味料ゼロで、純水仕立てとなる。パッケージは、使用している3種の果実を「バヤリース」ロゴの上部に記載し、バヤリースの果実へのこだわりを表現。前面には、乳の色合いを配することで、まろやかな味わいであることを訴求している。また、商品名を中央に大きく配することで、素材へのこだわりをストレートに表現した。ボトル缶400gで、希望小売価格は140円(税別)。
2015年08月25日アサヒ飲料は9月1日、果実飲料ブランド「バヤリース」のシリーズ商品として、果実にも乳にもこだわった「バヤリース 手摘み果実のこだわりオレ」を発売する。「バヤリース 手摘み果実のこだわりオレ」は、手摘みだけで収穫されたりんご・ぶどう・バナナの3種の果実を使ったフルーツオレ。フルーツだけでなく、乳にもこだわった同商品は、練乳をはじめ3種類の乳素材を絶妙にブレンドし、ミルク感のあるまろやかな味わいに仕上げたという。着色料、保存料、人工甘味料ゼロになっているため、安心して楽しめるとのこと。希望小売価格は税別140円(ボトル缶タイプ: 400g)。
2015年08月14日スリーサイズ、バストサイズ、ウエストサイズ……。これらの数字が、女性の魅力を測る指標であるかのように、世の中では言われていますよね。実際、電車の中吊り広告には“Hカップ”の文字が躍り、テレビをつければ魅力的なプロポーションの女性タレントがたくさん登場しています。大きな胸や形のいいお尻、スラリと伸びた脚……。「あ~あんなにプロポーションが良くないと、素敵な彼氏もできないよ~!」なんて思っちゃってませんか?どうやら、男性はそこまで浅はかじゃないようです。今回は、そんな「上辺だけの数字に惑わされないで!」というお話をしましょう。■生物学的に魅力的な女性とは?今、イギリスのニュースサイト『Daily Mail Online』で、著名な生物学者の発言が英語圏で話題になっています。発言の主は、イギリスの最高学府・ケンブリッジ大学で最先端生物学を研究するデヴィッド・バインブリッジ教授。ご自身もなかなかの男前です。そんなバインブリッジ教授がウェールズの有名な古書店街で行われたイベントに招かれ、女性たちを勇気づけるこんな発言をしました。「男性はパートナーを探すとき、女性の胸がどのくらい大きいかはそんなに重視していません。それよりも、その女性がどのくらい賢いか、のほうを見ているのです。このことは生物学的に証明されています」バインブリッジ教授によれば、男性はパートナーを探すとき、相手の女性が信頼できる母親になるかどうかを基準に考えているそう。「男性が女性にまず求めることは、知性です。さまざまな研究がこのことを示してきました。そして知性は、彼女が子どもの頃そうしてもらったように自分の子どもたちの面倒を見る、ということを示しています。そのことに男性は安心し、惹かれるのです」■女性の良スタイルは健康の証!でも、胸の大きさや美脚も男性にとっては大きな評価基準ですよね、教授?こんな疑問に、バインブリッジ教授はこう答えます。「男性はたしかに大きな胸やスラリと伸びた脚を見ると喜びますよね。でもそれは、“均整が取れている”ことを証明しているからにすぎないのです」人間は、よりよい種(子ども)を残したいという欲求を持っています。女性の容貌は、その女性がよい遺伝子を持っているかの判断基準のひとつになるというのです。たとえば、胸は大きいほど左右のサイズの均整も取れている傾向があります。脚がスラリと伸びているということは、くる病など成長過程での病気がなかったことの証明になります。くる病とはビタミンD不足などが原因で骨の石灰化が妨げられる病気で、O脚など脚のゆがみはこの病気の特徴のひとつ。体のパーツの均整が取れているということは、そうした病気などの心配がなく、若く健康である、ということを示しているのです。つまり、大きな胸とスラリと伸びた脚を持つ女性は、若く健康で安定した遺伝子を持っていると判断され、よりよい種を残したいと思っている男性は、無意識にそうした遺伝子を持つ女性に魅力を感じているだけのこと。なるほど、生物学者らしい主張ですね!■女性は外見より中身を磨こう!バインブリッジ教授をはじめ、ケンブリッジ大学の研究者たちはこう主張しています。「知性ある女性は、知性ある両親のもとで十分に庇護されて育ったということを体現している。自分の子どもをよい環境で育てたいという願いを持っている男性が、女性の知性をもっとも重視している理由はそこにある」知性ある女性はよい母親になるから魅力的である、というと、やや性差別的なニュアンスも感じますが、あくまでも生物学的な見解です。人間も生物である以上、よりよい種をのこしたいという欲求を持っているのは当然のこと。男性が、異性のビジュアルよりも中身を重視しているというバインブリッジ教授の研究は、世の女性を勇気づけると思いませんか?さぁ、さっそく自分磨きを始めましょう!(文/よりみちこ)【参考】※Why brains, not bust size, matter more for men: Scientist claims males value intelligence most as it’s a sign a woman will be a responsible mother―Daily Mail Online
2015年05月31日「私の貧乳は、遺伝だから…」「小さいおっぱいに悩んでいるけれど、あきらめている」という女性はいませんか? そんなあなた、ちょっと待った! 貧乳がコンプレックスなら、小さい理由を知り、育乳して憧れのおっぱいを手にいれませんか? おっぱいが小さい理由は主に以下の5つです。■1.乳腺が少ない・張っていない乳腺は母乳をつくるための組織ですが、思春期頃から発達し始めます。また、血中のホルモンバランスによってその乳腺に張りが出たり、しぼんだりします。妊娠中や授乳期におっぱいが大きくなるのはこのためです。もともと乳腺の量が少ない場合や、乳腺が張っていない人は、おっぱいが小さいと言えます。■2.体脂肪が少ないおっぱいの約9割は脂肪です。この脂肪が少ないと、当然おっぱいのふくらみが小さくなります。特に体が丸みを帯びてくる思春期に無理なダイエットをしたり、体脂肪が燃える運動を過度にやっていたりする人は、その後もおっぱいに脂肪がつきにくい傾向にあります。■3.姿勢が悪い最近ではパソコンやスマホの使い過ぎで猫背になり、肩が前に出てしまうことでバストトップの位置が下がり、おっぱいの形が崩れてしまう人が多くなっています。おっぱいは垂れていると小さく見えるため、本来は大きい人でも「小さく見えている」可能性もあります。また、おっぱいが垂れるとフェイスラインもたるんでくるという恐ろしい現象が…。要注意です。■4.合わないブラジャーを着けているブラジャーは1日のほとんどの時間着用しているため、第2の皮膚と言っても過言ではありません。それほど重要なものなのに、実際のサイズよりも小さいものを着用している人がとても多いのです。合わないブラジャーを着けていると、本来おっぱいだった皮膚やお肉がはみ出てしまい、おっぱいが小さくなります。■5.筋肉のこわばりおっぱいの周辺の筋肉が凝り固まっていると、おっぱいの形を悪くしてしまいます。おっぱい上部(鎖骨の下あたり)にある小胸筋や、おっぱいの横(脇の下あたり)にある前鋸筋、肩甲骨を動かす役割をしている僧帽筋がこわばっている人は、おっぱいが小さくなりがちです。いかがでしたか? おっぱいが小さいことを遺伝だから仕方ないとあきらめているあなた、心当たりがありませんか? (1)に関しては自分ではなかなか改善できませんが、(2)~(5)に関しては努力次第で改善できますね。適度な体脂肪を維持し、姿勢を正し、適切なブラジャーを選び、おっぱい周辺のマッサージやエクササイズをすることでおっぱいを育てることが可能です。おっぱいは変化しやすい部位なので、何歳からでも変えることができますよ。さっそくトライして、美乳を手に入れてくださいね。
2015年05月12日巨乳は、全ての女性の憧れですよね。日本だけでなく、貧乳に悩む女性が世界中にたくさんいます。例えば、最近では人気ラッパーのイギー・アゼリアが豊胸手術を告白しました。実は、豊胸手術を受けている海外セレブは数多くいるのです。そんな中、大きなバストが即座に手に入る夢のようなブラジャーが発売され、海の向こうで大変な話題になっています。日本でも胸を大きく見せる、‟盛れるブラジャー”などが売られていますが、海外のブラジャー事情はどうなっているのでしょうか。早速、詳細をお伝えします。■ブラジャーでBカップがEカップに!イギリスのニュースサイト『Mail Online』によると、胸のサイズが34Bのアナベル・コールさんは、大きい胸にずっと憧れていたそうです。サイズ34Bとは、日本のサイズで、B75です。アナベルさんは豊胸手術を受けることはせず、新商品の‟豊胸ブラ”を試すことにしました。このブラジャーをつければ、BカップからEカップにもなれるというのです。ただブラジャーをつけるだけで3カップも大きくなるなら、女性としては試したくなりますよね!‟豊胸ブラ”とも呼ばれるブラジャー『Scandfit Try Size』には、大きさの異なる4組の挿入物が付属されています。サイズ1が50cc、サイズ2が100cc、サイズ3が200cc、サイズ4が300ccです。どのサイズを詰めるかで、胸の大きさを変えることが可能。セクシーなドレスを着て、胸の谷間を大胆に見せたいという場合には、大きなものを入れればOKです。■憧れの巨乳になっても現実は厳しいこのブラジャーの左右のカップには、挿入物を入れる内部ポケットがあります。アナベルさんははじめに、サイズ3の200cc挿入から始めました。これでBカップからCカップになったといいます。次にサイズ3とサイズ2を入れ、トータルで300cc。これでBカップからDカップになりました。そして最後にサイズ4とサイズ3、サイズ2、合計で600ccを詰めました。これにより、Eカップになったので、元々Bカップだったアナベルさんは3カップもバストが大きくなりました。しかしアナベルさんは身長162cm、サイズ8。Eカップの胸はとても不釣り合いに感じたそうです。また、横になってもくつろげなかったり、バスに乗るために走ることが大変だったり……。巨乳ならではの苦労を実感したのです。そのため、アナベルさんはいつもの34Bブラジャーに戻すことを決意。そして、豊胸ブラは、旦那さんの誕生日など、特別な日だけ使うことにしたのです。残酷な現実を知ると、憧れの気持ちは一気に冷めてしまうものですよね。ちなみに『Scandfit Try Size』の価格は、150英ポンド。日本円だと約27,100円です。豊胸手術を受けることなく、その日の気分や洋服によって、胸の大きさを変えられると思えば、そこまで高くないような気もします。ただ、『マイナビウーマン』の「勝負ブラに出してもいい最高価格」アンケートによると、回答1位は「5,000円まで」。2位は「3,000円まで」、3位は「10,000円まで」となっています。アンケート結果を見ると、普通の女性にはなかなか手が出しにくい価格のような気もしてきますが、あなたはこの豊胸ブラ、ほしいと思いますか?思いませんか?ぜひご意見ご感想をお寄せください!(文/椎名恵麻)【参考】※The boob-job bra will take you from a B-cup to a DD instantly-Daily Mail Online※意外と安い?女子が、勝負ブラに出せる最高価格って?-マイナビウーマン
2015年04月29日春スタートのドラマが続々スタートしている。中国の日本ドラマファンたちも春のラインナップにウキウキ! 堺雅人さんの「Dr.倫太郎」、木村拓哉さんの「アイムホーム」など、お気に入りの俳優が出演する作品をチェックしているよう。そんな中で特に注目を集めているのが、北村一輝さん主演のハートフル時代劇「猫侍 SEASON2」だ。○猫とカッコいいおじさん、どっち?「猫侍」は北村さん扮する「班目久太郎」と美しい白猫「玉之丞」の物語。中国版ツイッター「ウェイボー」では「玉之丞美男子! 」「この猫キレイ! 青い眼がすごい! 」という猫重視派、一方、「北村さんカッコよすぎて死ぬ! 」、強面でありながら猫をかわいがるという「北村さんのギャップ萌え! 」などと北村さん重視派も見受けられる。とは言え、大部分は猫も北村さんもどっちも好き派で、「おじさん好きと猫好きは見逃せないドラマ」「すっごいカッコいい俳優と萌え萌えな猫」「猫と武士、どっちもカワイイ! 」と興奮気味だ。中には「おじさん! 巨乳のお姉さん! かわいい猫! 私の好きなものが全部詰まってる」という人もいる。「巨乳のお姉さん」とは班目久太郎の新しい大家として登場する森カンナさんのことのようだ。○班目久太郎が「猫奴」に育成!?「猫侍」に注目している人たちは基本猫が大好きな人々だ。「『猫侍』を見ると心が癒される……」「猫が本当にかわいい、『猫侍』を見始めると止まらない」と、「猫侍」に束の間の癒やしを求めている。だが、猫とは癒やしを与えるだけの生き物なのだろうか。例えば、ウェイボーには「猫侍」とはどんな作品かをズバリ一言で表現したコメントがある。その言葉とは、「『猫奴』育成記」。「猫奴」とは中国のネット上でよく使われている言葉で「猫を愛するあまり、お猫様に仕える下僕のようになっている人」を表す。猫は癒やしを与えてくれる生き物であるが、こうした"危険"も併せ持っているのだ。「猫侍」の中で強面の武士、班目久太郎がいかに「猫奴」へと育っていくのか、中国の「猫奴」たちは見守っている。※写真はイメージで本文と関係ありません
2015年04月03日男は総じておっぱいが好きな生き物。わかってはいても、いい感じになっていた彼の好きなタイプを聞いて「巨乳!」と返ってきたときの失望感ったらないですよね。盛りブラをつけたりカップを入れて詐称したりしても、脱いだときとの落差が大きく「ニセモノかよ!」とがっかりさせてしまう可能性だってあります。どうせならエルサよろしく(古い?)ありのままの姿で愛されたいと思うのが女というもの。ならばやっぱり、貧乳女子は貧乳好き男子を見つけるべきだと思いませんか!そこでここでは、貧乳好き男子を見分けるとっておきの方法ごお教えしましょう!■煙草を吸わない煙草を吸う男ってマザコン率が高いのを知っていましたか?なんでも煙草を吸っている口の形は、ママの乳首を吸っていたころを思い出させるそうな。これを「口唇欲求」っていうらしいですよ。つまり、スモーカー男子は乳離れができていない男ってわけです。おっぱいが出る状態のときのお母さんの胸って、ミルクが詰まっているので巨乳ですよね。よって、煙草を好んでよく吸う男は巨乳好きといっていいでしょう!貧乳女子は煙草を吸わない男性を見抜きましょうね!■お酒が飲めない某バラエティテレビ番組の情報によると、お酒が飲めない男性、つまり下戸な男性は貧乳好きの男性が多いんだとか。医学的に証明されているわけではないものの、そんなデータもあるそうです。たしかにマリエの周りにいる下戸男子は貧乳彼女と付き合っている割合が高い!みなさんも周りのカップルをよく思い浮かべてみて!下戸男子って貧乳好きじゃない?■ルックスに自信がない実際のルックスの良し悪しはさておき、自分の外見に自信がない男って貧乳好きの割合が多いです。むしろ「巨乳は襲ってきそうで怖い」って思うのだそう。自分の見た目に自信がないからこそ、相手の胸にも強く求めない傾向があるのかもしれないですね。■こだわりが強い巨乳ってグラビア雑誌なんかを見ていてもわかるように社会的に評価されているもの。野心家の男子は自分の価値を高めるためにも「手に入れたい!」って思うみたいだけど、そうでない男はさほど巨乳に興味がないそう。「みんなが好き」というものよりも「自分だけが好き」と思うことに価値を見出すタイプが多いから、特別っていう言葉に弱い男子は貧乳好きの可能性が高いです!■小さい子好き言わずもがな巨乳は異性を性的に惹きつける魅力のひとつ。そう考えると貧乳は性的アピールが少ないともいえます。貧乳好きの男子はガンガン性的にアピールしてくる女性よりも、小さくて子どもっぽい雰囲気をまとう子を好むそう。ちょっぴりロリコン傾向があるともいえるでしょう。「小動物が好き」「身長が低い子が好き」「童顔が好き」といった人は同じ按配で「貧乳が好き」と答えるケースが多いですよ。貧乳女子は自らの市場価値に合った貧乳好き男子を狙うと、勝率がアップしそう!ぜひ上の条件と照らし合わせて彼をチェックしてみてね!
2015年03月30日よく「胸が小さいほうが感度がいい」と言いますが、それって本当なんでしょうか?生まれてこのかた、巨乳になったことがない人間としてはなんとなくうれしいことだけど、他の女性と比べるわけにもいかないので、どうなんだろう?とずっともやもやしていました。≪巨乳と貧乳、どちらが感度良好≫セクシャルヘルスケアブランド「エルシーラブコスメティック」が運営している『ラブリサーチ』のアンケート調査によると、================Q. 「バストが小さいと感度がいい」についてどう思いますか?・本当だと思う(46名)・嘘だと思う(63名)================「嘘だと思う」人のほうが上回る結果に。それぞれの理由は…◆「本当だと思う」人のコメント・「実際私は小さいほうで、胸を触られると気持良すぎてすぐ声が出ます。乳首に触られなくてもイクんじゃないかと思うくらい(笑)」・「小さかった時は感度がよかった。今は普通サイズだけど感じる時、感じない時がある」・「自分は大きいのですが、不感症。胸が小さいとそこを女の子は気にするから、結果的にそれが感度につながると思う」――胸のサイズって成長することもあるんですね!要は太ったのかもしれないけど。いずれにせよ、貧乳と普通サイズ両方を経験した女性が「前のほうが感度が良かった」と言うってことは、この俗説、正しいのかも!?◆「嘘だと思う」人のコメント・「私はD70かE65の、どちらかと言うと大きいと言われるサイズです。が、感度はかなり高いと彼氏に好評ですよ♪服の上からでもすぐ反応するくらい(笑)サイズなんか、関係ないです」・「最初は全然感じなかったけどだんだん感じるようになってきた。大きさじゃなく慣れだと思う」・「自分は小さくて感じにくいけど、巨乳の友達は感度がいいらしい。結局のところ、経験値とか相手の愛撫の仕方とか、こちらの想像力のような気がする」――大きくても感度がいい人、小さくても感じにくい人もいるんですね。だとすると、みんなが言うようにやっぱり慣れや経験値の問題なんでしょうか?中には「小さいほうが感度が良いと言うのは、貧乳好きの妄想に過ぎないから」とバッサリ切る人も。うーん、真実はどっちだろう…?≪感度の良し悪しは生まれつき?≫モバイルサイト『大人の関係』を監修している性人類学者のキム・ミョンガン先生によると、「胸が小さいと感度が良いなどというのは、全くの嘘。育った環境や慣れ、生まれつきなどが影響するだけで大きさは関係ありません」なーんだ、そうなんですね…。慣れはともかく、育った環境や生まれつきと言われてしまうと、もう何もできない気も。とりあえず“習うより慣れろ”的に頑張るしかない?ちなみにキム先生、男はみんな巨乳好きか?という問題については、こう述べていましたよ。「感じ方は人それぞれで、巨乳こそが女性のシンボルだと思う男性もいれば、全く逆の感想を抱いている男性もいます。それぞれを好む男性たちに理由を聞いてみれば、各自違った感想を述べてくれるはずです。例えば大きな胸は母性を連想させるから好きだ、と言う方もいれば、当然、逆にそれを感じて、実際に相手をするのは未成熟な胸のほうが好ましいという方もいます」「胸の大きさにはこだわらない」「むしろ小さいほうが好み」と言う男性って、ある意味カッコつけてるのかと思っていましたが、そうではなく本気で言ってたんですね。…ということで、感度については実践あるのみ!胸の大きさに関しては、ウジャウジャ言われたくないなら、大きい人は巨乳好きの男性、小さい人は貧乳好きの男性を選ぶしかなさそうです。もちろん、恋愛って体の相性だけでできるわけじゃないから、その分何かを我慢しなくちゃいけなくなるかもしれないけど…。(文=編集J)あの人は○○フェチ?【無料占い】
2015年03月29日合コンは欲望の巣窟。どうせ行くなら男のひとりやふたり、お持ち帰りしたいと考えている女子もいるのでは?草食男子が多いこの時代、年下ボーイや同年代のボーイは非常にテイクアウトしやすくなっています。選ばなければお持ち帰りはしやすいものですが、どうせだったら狙ったオトコを連れて帰りたいと思いますよね。ほかの女性陣を蹴落としてでも意中の彼と合体したいのならば、隠れ巨乳アピールなんていかがでしょう?幾千ものお持ち帰りを成功した筆者が、合コンで勝ち抜ける隠れ巨乳アピール法を大公開しちゃいます!■胸が大きくみえるワンピースをチョイスモテを勝ち抜きたいのならファッション選びは慎重に!非モテの肉食女子がやりがちなのは、胸の谷間が見えてしまいそうなくらいに襟ぐりの大きく開いた服装を選ぶこと。たっぷりとしたお胸を公開サービスするよりも、見えない色気にこそ男はエロスを感じます。ここはいっちょ、ぴったりと身体にそったタートルネックを着て胸の大きさをアピールしましょう。机の上に胸が乗るならなおよしです。タートルネック以外にも、ワンピースの下にブラウスを着たメイドさんが着るような服装もグッド!童貞男子に受けますよ。■好きな食べ物は「豆乳、豆腐、納豆」合コンで必ずまわってくるのが自己紹介。この瞬間こそ、その場にいる全員に隠れ巨乳をアピールできるチャンス!声を大にして「好きな食べ物は、豆乳とお豆腐と納豆です」と告げましょう。ほほを赤らめながらブラ紐をくいっと持ち上げられれば最高です。ついでに「わたし、豆製品が大好きなんです。なんか、美味しいじゃないですかぁ?」とつぶやきながら両腕でぐいっと胸を寄せてみてもグッドです。■「街を歩いていてよく転ぶの」とおっちょこちょいアピール話が盛り上がってきたら「街を歩いているとよく転んじゃうの。なんだか、胸が重くて…変かなぁ?」と相談してみましょう。胸が大きいとは言わず「重い」と伝えることが大切です。男性には平らなおっぱいしかないので、巨乳女子に興味津々です。「胸が大きいとそんなに大変なんだ…」と同情しつつ野獣の牙をむきだしてくれるはず。相手が乗り気であれば「胸、持ってくれる…?嘘だけどねっ♪」と彼に頭をもたれかかせてみるのも手です。■リアクションは大きく胸を揺らして!合コンではリアクションはとっても大切!「え~わかんなぁい!」「すご~い、おもしろぉい!」などとオーバーに決めましょう。このとき、胸を左右に揺らすのを意識してリアクションを決めるのがポイントです。デートに誘われたときや褒められたときは「ほんと~?うれしい~!」とはしゃぎながらジャンプして胸を揺らすのもポイントが高いですよ。ぷるんっと揺れるお胸に男性の目は釘付けです。■悩みを聞かれたら「肩こり体質なの」興も宴になり、いよいよディープな話になってきたら「う~ん、肩が痛いよ~」といいながら腕をつかって胸を持ち上げるしぐさをしましょう。さらに「よく肩がこっちゃうんだよね…」と苦しそうな表情を浮かべてみて。胸を触る仕草に加え、もだえるような苦しい表情に男性は色気を感じること間違いなし!これを試せば意中のお相手も悩殺できます。ほかの女性陣をそっちのけにして、ひとりで勝ち抜いちゃいましょうね!
2015年03月26日