世の中には数多くの男性がいますが、恋愛をするときに、自分と相手の年齢差を気にする方も、中にはいるのではないでしょうか。自分の好みの年の差もあるはずですが、時間の流れから運命を読み取る干支占いでは、違う結果が出るかもしれません!女性の干支別に、あなたと相性バツグンな男性の年齢差を占いました。■ 子(ねずみ)年生まれ【ピッタリなのは…5歳前後年下の男性】子(ねずみ)年生まれの女性は小まめで気が利くタイプ。自分より年上だと「なんで気が利かないの!」とイライラしてしまいがちです。ピッタリなのは、いろいろできなくても許せる5歳前後年下。子年が注意したとき、素直に言うことを聞くおとなしめの男子がよいでしょう。■ 丑(うし)年生まれ【ピッタリなのは…1~2歳の年上の男性】「人は人」なので、年上でも年下でも、それなりにうまく付き合える丑(うし)年生まれ。あえて言うなら、1~2歳年上でリーダーシップのある男性がピッタリと言えるでしょう。世代が同じだと価値観のずれが少ないですし、少し年上なので尊敬の気持ちが生まれ、穏やかに過ごせるからです。■ 寅(とら)年生まれ【ピッタリなのは…7つ以上年上の男性】ドラマティック&ロマンティックな恋愛が好きな寅(とら)年生まれ。気持ちをぶつけられる、小学校生活がかぶらない7つ以上年上の大人な男性がぴったりです。年下女性を引っ張っていこうという気持ちがある、やや強引な性格の男性だと、うんと甘えられるでしょう。■ 卯(うさぎ)年生まれ【ピッタリなのは…5~6歳年上の男性】愛嬌あふれる卯(うさぎ)年生まれにピッタリなのは、プライドが高くて職人気質な5~6歳年上の男性。卯年の小悪魔的な愛嬌に振り回されない、意志の強さを持つこの男性となら、フワフワと生きがちな卯年も落ち着き、地に足がついた幸せを感じることができるのです。■ 午(うま)年生まれ【ピッタリなのは…1つくらい年下の男性】開けっぴろげで、世話焼きな性格の午(うま)年生まれにぴったりなのは、世話を焼きやすい年下の男性で、1つくらいの年の差の人。あまり年下だと、ウザがられます。はっきりした性格の午年の言うことを、聞き流せるか気にしない、ちょっと鈍いところがある男性がよいでしょう。■ 未(ひつじ)年生まれ【ピッタリなのは…同い年の男性】年上とか年下とか、自分と違う要素が増えると「接し方難易度」が上がると感じる、内気な未(ひつじ)年生まれ。年上は怖いし、年下は理解不能と思ってしまう傾向があります。とりあえず、同い年だと安心。おしゃべりだけど、声やジェスチャーが大きくない男性がピッタリです。■ 申(さる)年生まれ【ピッタリなのは…2~3才年上の男性】申(さる)年生まれは、いつでも平均以上にモテていたいタイプ。イケメンセレブエリートが好みですが、自分よりデキすぎる男性からは見下されるのでNG。ぴったりなのは、2~3才年上でフツメンのマジメなサラリーマンタイプです。彼に文句を言いつつも、仲良く過ごせそう。■ 酉(とり)年生まれ【ピッタリなのは…3つほど年下の男性】人一倍寂しがり屋なくせに、ひとりでも平気!と強がる、繊細な性格の酉(とり)年生まれ。あまり年齢差があると、ちょっと敬遠気味に……。ぴったりなのは、酉年に遠慮することなく甘えてくる3つほど年下の男性。心を開くことができれば受け入れやすいので、素直になれるでしょう。■ 戌(いぬ)年生まれ【ピッタリなのは…2つ以内年下の男性】戌(いぬ)年生まれは安定志向。4、5歳も年が離れると、価値観や考え方が違ってもめそう……と、引き気味になってしまうでしょう。2つ以内の年の差なら、いろいろ想定内で気楽に付き合えます。とくに年下で同じく安定志向の男性だと、気楽さが増すでしょう。■ 亥(いのしし)年生まれ【ピッタリなのは…ひと回りくらい年上の男性】好きになったら一直線で、年の差など気にしない亥(いのしし)年生まれ。しかし、ぴったりなのは、ひと回りくらい年上の仕事がデキル男性。スマートな彼のふるまいにほれ込み、愛情をぶつけますが、デキル彼は華麗にスルー。追いかける距離感が、亥年にはちょうどいいでしょう。■ 恋において年齢差は大事かも!恋に落ちてしまうと、年の差なんて関係ないと思う場合も多いはずです。でも、意外と恋愛ファクターとして重要なのが年の差。出会いを探す際、ひとつの条件としてチェックしておくとよいでしょう。(星谷礼香/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年02月16日人生、何が起こるかわかりません。運命の定めで、突然「結婚」なんてことも考えられるのです!運命を濃く暗示する名前の頭文字別で、1年以内に「電撃結婚するカップル」をランキング形式で占います。5位から1位の順での発表です。お楽しみくださいませ。■ 5位名前の頭文字が、あ行・や行・わ行の男性×名前の頭文字が、た行・な行・ら行の女性……「結婚したい!」という気持ちに2021年、た行・な行・ら行の女性は、「結婚したい!落ち着きたい!」という気持ちが燃え上がりそう。ターゲットは、あ行・や行・わ行の男性。性格が安定している彼なら、結婚しても大丈夫と思います。彼も彼女の愛に心が動く運勢なのです。■ 4位名前の頭文字が、さ行の男性×名前の頭文字が、さ行の女性……さっさと結婚する何ごとに対しても用意周到で、完璧に根回しをするさ行のふたり。2021年は、結婚への覚悟や物理的な準備も整う運勢です。さらに2021年は、さ行を後押しする運気が回っています。「今がチャンス」と本能で理解し、さっさと結婚してしまうでしょう。■ 3位名前の頭文字が、あ行・や行・わ行の男性×名前の頭文字が、さ行の女性……フットワーク軽く結婚へ2021年、あ行・や行・わ行の男性は、さ行の女性の美しさや強い自立心に心惹かれます。いつもは恋愛や結婚に積極的ではない彼なのに、フットワーク軽く、しかも大胆にプロポーズ。女性もそんな彼の思わぬ一面にトキメキ、電撃結婚へと進むでしょう。■ 2位名前の頭文字が、た行・な行・ら行の男性×名前の頭文字が、あ行・や行・わ行の女性……男性が積極的2021年、た行・な行・ら行の男性は、あ行・や行・わ行の女性の控えめなところにぐっと引き寄せられそう。もともと積極的な性格なのもあり、気持ちの盛り上がりと同時にプロポーズ。その勢いに頼もしさを感じて、女性の方もOKしてしまいます。■ 1位名前の頭文字が、さ行の男性×名前の頭文字が、あ行・や行・わ行の女性……お互いに引き寄せられるさ行の男性とあ行・や行・わ行の女性は、2021年の運気の中、お互いに引き寄せられるでしょう。早く結婚して、できるだけ一緒にいることが何よりも大切、と強く思います。おとなしいあ行・や行・わ行の女性ですが、彼に関しては強気なのです。■ 大切な人と共に2021年に、運気が結婚を後押しするカップルを紹介しました。一緒に過ごすことの大切さが身に染みるこの時代。運気に乗って、ぜひ幸せをつかんでくださいね。(瀧天貴/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年02月15日すぐに別れてしまうカップルと長続きするカップル、この違いって気になりますよね。お互いの相性のよさにも関係しますが、長続きしているカップルにはある特徴が見つかりました。今回は、そんな長続きしているカップルに共通している特徴についてご紹介します。■ 性別を引き合いに出さない性別で相手の役割を固定しようとする付き合いは長く続かないことが多いです。変えられない属性で役割を固定されると、問題が起きても話し合って改善することができないからです。「男なんだから甘えないで」、「女なんだから料理ぐらいしてよ」といったように、勝手に決めつけてはいけません。性別にとらわれず、おたがいの立場がフラットなカップルはいつまでも新鮮で長続きするようです。■ 恋人を優先しすぎない恋人のことが好きすぎて、優先順位を高くしてしまう気持ちは分かります。でも、どんなときでも恋人第一になっているカップルは比較的早く別れがきてしまうようです。ともだちと先に約束していたのに恋人と会うを優先したり、まいにち長電話したりするのはちょっと重いかも。恋人ファーストになってしまうと、すこし連絡がないだけでも「もしかして浮気してる?」「嫌いになった?」と不安になってしまいがちです。お互いのためにも、自分の時間を大切にしたほうがよいでしょう。■ 恋愛感情だけで突っ走らないラブラブに見えてすぐ別れてしまうカップルは、恋愛感情だけで結びついていたことが多いようです。一方で、長続きしているカップルの間には恋のときめき以外にも友情のようなつながりがあるんです。たとえば、彼が異性の同僚のことで彼女に相談をしたとして、フラットな気持ちで話を聞くことができるでしょうか?恋愛感情だけで「ほかの女の話をしないで!」と怒ると、彼はやましいことがないのに疑われたと感じ、きちんと会話のできない人だと思うようになります。その話に出てくるのが男か女かということよりも、彼の悩みの本質は何なのか。そこをきちんと聞いてあげられるようなカップルなら、よい関係が長続きするはず。■ 相手を尊重する気持ちが大切長続きするカップルは、恋人という関係性だけではなく、ひとりの人間としてお互いを尊重をできる人たちが多いよう。恋人相手だと急に離感がつかめなくなってしまう人たちの恋は短くなりがちです。相手を思いやる気持ちを忘れないことが長続きさせる秘訣です。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年02月12日世の中には数多くの男性がいますが、恋愛をするときに、自分と相手の年齢差を気にする方も、中にはいるのではないでしょうか。自分の好みの年の差もあるはずですが、時間の流れから運命を読み取る干支占いでは、違う結果が出るかもしれません!女性の干支別に、あなたと相性バツグンな男性の年齢差を占いました。■ 子(ねずみ)年生まれ【ピッタリなのは…5歳前後年下の男性】子(ねずみ)年生まれの女性は、小まめで気が利くところがあります。自分より年上だと「なんで気が利かないの!」とイライラしてしまいがちです。ピッタリなのは、いろいろできなくても許せる5歳前後年下。子年が注意したとき、素直に言うことを聞くおとなしめの男子がよいでしょう。■ 丑(うし)年生まれ【ピッタリなのは…1~2歳の年上の男性】「人は人」なので、年上でも年下でも、それなりにうまく付き合える丑(うし)年生まれ。あえて言うなら、1~2歳年上でリーダーシップのある男性がピッタリと言えるでしょう。世代が同じだと価値観のずれが少ないですし、少し年上なので尊敬の気持ちが生まれ、穏やかに過ごせるからです。■ 寅(とら)年生まれ【ピッタリなのは…7つ以上年上の男性】ドラマティック&ロマンティックな恋愛が好きな寅(とら)年生まれ。気持ちをぶつけられる、小学校生活がかぶらない7つ以上年上の大人な男性がぴったりです。年下女性を引っ張っていこうという気持ちがある、やや強引な性格の男性だと、うんと甘えられるでしょう。■ 卯(うさぎ)年生まれ【ピッタリなのは…5~6歳年上の男性】愛嬌あふれる卯(うさぎ)年生まれにピッタリなのは、プライドが高くて職人気質な5~6歳年上の男性。卯年の小悪魔的な愛嬌に振り回されない、意志の強さを持つこの男性となら、フワフワと生きがちな卯年も落ち着き、地に足がついた幸せを感じることができるのです。■ 辰(たつ)年生まれ【ピッタリなのは…1つ年下の男性】モテの干支である辰(たつ)年生まれは、どの年代の男性とも合いますが、ピッタリなのは1つ年下の男性。モテるので心にも余裕があるため、少し年下の男性とお姉さん的な立ち位置で付き合うと、しっくりくるのです。ちょっとやんちゃな彼の方が、楽しく付き合えるでしょう。■ 巳(へび)年生まれ【ピッタリなのは…5~6才からひと回り年下の男性】恋愛に限らず人間関係の構築に慎重な巳(へび)年生まれ。相手のことは全てわかっておきたいので、根掘り葉掘り聞きやすい、5~6才からひと回り年下の男性がピッタリです。気弱な性格だと、その執着心の強さに恐れをなすので、ちょっと強気な性格の男性がよいでしょう。■ 恋に落ちたら年齢は関係ない?恋に落ちてしまうと、年の差なんて関係ないと思う場合も多いはずです。でも、意外と恋愛ファクターとして重要なのが年の差。出会いを探す際、ひとつの条件としてチェックしておくとよいでしょう。(星谷礼香/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年02月10日年齢差があると、アプローチの方法がわからなくて困ってしまうこともあるでしょう。なかでも年上男性へのアプローチに手間取る女性も少なくありません。そこで、年上男性への片思いを成就させるにはどんなテクが有効的なのか、実際に恋が成就した女性たちの体験談をご紹介します。■ 「ほっとけない」と思ってもらおう!「デートの帰りに、お店にわざとハンカチとかを忘れたり、道間違えたりしてたら、彼が『忘れてるよ』とか『道違うよ』っていつも助けてくれてたんですよね。後で聞いたら、そそっかしくてほっとけない感じが可愛くて惚れたって言われました」(26歳/ネイリスト)年上男性への片思いを成就させるには、放っておけないと感じさせるのも、ひとつのテク。わざと忘れ物をして見せたり、道を間違えたりして、そそっかしい一面を年上男性に見せて、男心をくすぐってみてください。ちょっぴりつまずいたふりをして、男性の肩によりかかるのも、ベタだけど恋を進展させるにはもってこいのテク♡ただし、やりすぎだけは注意してくださいね。■ たまには敬語をやめてみる「私の彼は6つ年上で、なかなか振り向いてくれなかったんです。でも、LINEやデートのときとかに、徐々に敬語をやめてみたら、距離が縮まって見事に告白されました!彼氏的にもやっぱりタメ語が効いたみたい」(25歳/保育士)年下女性に対してその年齢の差から、恋愛面で遠慮をしている男性も多いよう。年上男性にタメ語を使うことで、親近感がわき、グッと距離が縮まることもあります。さすがに出会ってすぐにタメ語を使うと常識がないと思われがちなので、徐々に攻めていくのがコツ。3回目以降のデートでタメ語を増やして、年上男性の心を引き寄せましょう!■ ちょっとしたプレゼント「手作りのお菓子とか、旅行のお土産とかちょいちょい渡してたら、いい感じになって付き合えました!尽くしてくれそうな感じにハマったんだって♡」(24歳/会社員)ちょっとしたプレゼントを渡すのも、年上男性には有効的なアピール方法。プレゼントを渡すことで「俺のことよく思い浮かべてくれてるんだな」と思う男性もおり、恋愛のきっかけになることもあります。また、そのちょっとした気遣いが、男性にとって尽くす女性の印象に変わることも。気が付けばトリコになっていた!なんていうケースもあるみたいですよ。デートのたびにプチプレゼントを渡すと重い印象を持たれるかもしれないので、3~4回に1回程度、さりげなくプレゼントを渡すのが上手なアプローチの仕方です。■ 年上男性をトリコにしよう!年下だからと遠慮がちな男性も多いので、思い切ってアプローチすることが大切。年下ならではの可愛い一面や守りたくなるようなそそっかしい言動、尽くす一面などをアピールすることが、恋を成就させるコツです。年下だからこそ使えるテクで、年上男性をトリコにしましょう!(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月20日同じ家族構成の相手とは、考え方や感じ方が似ているポイントがあるもの。しかし、男女差はやっぱりあるもの。そこで今回は、家族構成から、「波長が合うカップル」をご紹介いたします。ランキング形式で、TOP5のご紹介です。■ 5位:末っ子女性×末っ子男性末っ子女性と末っ子男性は、どちらも情に厚く、人間関係に対しても積極的。そのため、想いが強すぎて衝突することも少なくありません。でも、その度に絆が深まって、より一層お互いのことを大切に思うようになるでしょう。その様は、まるで兄弟姉妹のようにも感じられるはず。いつも本気の二人だからこそ、泣いたり笑ったりとホンネで語り合える波長のいいコンビです。■ 4位:真ん中っ子女性×一人っ子男性真ん中っ子女性は、早いうちから恋愛に目覚める恋多き人であることも多いものです。八方美人な面があるため、誰からも好かれるようですが、ちょっと恋愛関係のトラブルに見舞われることも必然的に多くなる傾向にあります。恋人ができても「恋人と友達は別」といった考え方から、異性の友人と飲んだりしてしまい、恋人から心配をされることもあるようです。でも、一人っ子男性はそんな真ん中っ子女性を理解しているため、いい距離感が保てそうです。お互いに手放したくないと感じるカップルです。■ 3位:長女女性×真ん中っ子男性長女女性は優しい性格なのですが、執着心や独占欲が人一倍強いため、恋人を束縛してしまうところもあるようです。しかし、バランスの取れる真ん中っ子男性が恋人なら、長く付き合える安定的な二人になれるでしょう。彼は相手の感情を察して、それに合わせて対応するのが上手なところがあります。あなたが彼に夢中になっているときは上手になだめ、逆にあなたが彼に冷めているときは、あなたの恋心が再熱するよう情熱的に愛情を示すでしょう。■ 2位:一人っ子女性×真ん中っ子男性一人っ子女性は根がやさしく愛情豊かなのですが、ややプライドが高くて内弁慶な部分があります。しかし本当は寂しがり屋で人懐こい性格なので、そこを見せていければ、うまくいくでしょう。とくに、真ん中っ子男性が相手なら、いつも一緒に楽しい時間を過ごせるカップルになれるはずです。身体を動かすこともすきな二人なので、スポーツを楽しむと良いかもしれません。ケンカをしてもすぐに仲良くなれるカップルです。■ 1位:一人っ子女性×長男男性一人っ子女性はかなり恋に恋するところがある、純愛タイプ。内心は大変なヤキモチ焼きでもあります。そのため、ちょっとしたことで相手とケンカしてしまうことが多い傾向にあります。場合によっては、恋人の愛情を確認するために、好きでない人と仲良くしてみせるといった不健全なことをしまうこともあるでしょう。しかし、落ち着いた長男男性が相手なら、精神的に落ち着いていられそう。ゆっくりですが、確実にいい関係を築けるでしょう。こんなに波長の合うカップルはいないといえるほど、相性も抜群なカップルです。■ 家族構成を比べると相性がわかる家族構成で相手と自分の関係を見ると、さまざまなことが見えてきます。とくに、似た者同士なのかお互いの足りない部分を補い合える関係をつくりやすいか、というところかもしれません。相手のことが分からない恋愛だと、「なんで理解してくれないんだろう……」と落胆するところが多いのに対して、家族構成が分かっている場合は、そもそも「こういう人」という前提条件を知っているため許せるからなのでしょうね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月19日年の差があると、「ジェネレーションギャップ」や「感覚の違い」もあり、付き合っていくのが難しい印象があるかもしれません。でも、年の差があるからこそ楽しめることだってあるはず。そこで今回は、年上でも年下でも、「年齢差のある男性」と上手に付き合う秘訣を紹介します。■ 1.相手との違いを楽しむ行きたい場所、食べたい物、やりたいこと、観たい映画、聴きたい音楽など、年の差があればそういった部分でジェネレーションギャップが出てくることもあります。自分がしたいことと相手がしたいことが全く違っていたりすると、「この人とは合わないかも」なんて不安になってしまうかもしれませんね。そこで逆に、「ジェネレーションギャップを楽しむ」のはどうでしょうか。自分ではやらないことや自分が知らないことを体験できるのは、実はとても貴重なことです。お互いにジェネレーションギャップを楽しんで、今までにない新たな経験ができたら、一緒にいていつまでも飽きないふたりになれるはず。■ 2.年の差を話題にしすぎない「私はおばさんだからな」とか「7歳も違うとわからないか」などと、年齢に関することばかりを口にすると、嫌でも年の差を意識するようになってしまいます。年の差カップルは、どうしたって周りの人たちから年齢差について聞かれる場面も多くなるもの。だからこそ、せめてふたりでいるときには年齢のことなどは忘れて、ひとりの男と女として純粋にふたりの時間を楽しむことが大切です。年齢差があることを意識しすぎないことで、自然体のふたりで距離を縮めていきましょう。■ 3.分かり合えない部分を受け入れる男性と女性では、ただでさえ物事の考え方や感じ方などが大きく異なるもの。さらに年齢差まであったら、わかり合えない部分が出てくるのは当然のことです。重要なのは、「わかり合えない部分もある」という事実をお互いにちゃんと認めて受け入れること。「わかり合えない=相性が悪い」とか「わかり合えない=ベストパートナーじゃない」などと、すぐに悪い方に考えてしまうと、付き合っていても不安が募っていくばかりです。「わかり合えないこともあって当然」と開き直ることができたら、変な縛りからも解放されて、のびのびと楽しい恋愛ができるようにもなるはずですよ。■ 4.お互いに譲り合い、尊重する付き合っていくうえでは、ときには相手に合わせたり、譲ったりすることもあるでしょう。年の差カップルの場合は、同世代のカップル以上に様々な考え方や価値観の違いがあるでしょうから、相手に合わせる場面も多いかもしれません。ただ、どちらか一方だけがいつも合わせることになると、それが次第に我慢や不満になっていき、関係性をこじらせる大きな要因にもなるでしょう。どちらか一方に合わせすぎるのではなく、お互いが譲れるところは譲り合い、常にふたりで尊重し合うことがポイント。そうすることで、強い絆で結ばれた、深い関係のカップルになれるはずですよ。■ 価値観の違いを楽しもう価値観が違うことを受け入れて楽しめるようになれると、年の差をマイナスに感じることもなくなるはず。今回ご紹介した4つの秘訣を意識して、理想的なカップルに近づきましょう。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月11日長続きするカップルと短命カップルにはさまざまな違いがあります。彼との関係を長続きさせたいなら、いったいどのようなLINEを送るべきなのでしょうか。そこで、違いはコレ!「長続きカップル」と「短命カップル」のLINEを4つご紹介します。(1)相手の時間を配慮する長続きするカップルは、相手への思いやりや気遣いを常に忘れません。相手の都合も考えずに仕事中や就寝後にLINEを送ると、相手の迷惑になってしまいますよね。それが続くと不快な思いをする男性が多く、破局につながることも。そのため、長続きさせたいなら相手の時間を配慮してLINEすることが大事なのかもしれませんね。(2)長文はNG男性の中には、長文のLINEに苦手意識がある人が多くみられます。忙しいときに長文のLINEがくると、返信が面倒に感じて既読スルーしてしまうことも。長続きするカップルは、LINEで短文のやり取りをする傾向にあります。そのほうがお互いに気軽に返信できるので、長文のLINEは控えるよう心がけましょう。(3)楽しめる内容長続きするカップルは、お互いに楽しめる内容のLINEを送り合っています。自分の話だけではなく、相手も楽しめる内容を考えることで円満な関係を築くことができます。そのため、LINEをする際には楽しめる内容を考えるよう心がけましょう。(4)返信を催促しない女性の中には返信が遅いと催促する人がいるようです。しかし、男性は返信を催促されるとうざいと感じ、疲れてしまうことも。付き合っているからといって返信の催促はせず、気長に待つことが大事なのかもしれませんね。長続きカップルのLINEにはさまざまな特徴があります。今回の記事を参考に、彼とのいい関係を保つよう心がけましょう。(恋愛jp編集部)
2020年12月28日何年も関係が続くカップルには、やっぱり誰もが憧れを感じてしまいますよね。そんな長続きカップルになるには、普段のLINEもスマートにしていくことがポイントです。今回は、そんな長続きカップルに共通するLINEの特徴をお伝えしていきたいと思います♪(1)ポジティブなメッセージが多い長続きカップルは、基本的にポジティブなメッセージでやり取りし合うのが特徴的。愚痴や不満、相手を責めるような内容はほとんどないので、とにかくストレスフリーです。カップルならいつでもLINEするのが基本ですし、内容も明るいのが一番ですよね。ポジティブなメッセージのやり取りを増やして、いい感じの関係を自然にキープしていくのがポイントです。(2)一言など短文が中心長続きカップルは、あまり長文でのやり取りはしません。基本的に「了解~」「10時集合ね~」というような、簡単な一言LINEで会話をしていきます。そんな短文LINEの方が確実にやり取りしやすいですし、ストレスもたまりませんよね。気軽な雰囲気になるので、自然とやり取りの数は増えていきます。(3)LINEは都合のいいときにやり取りし合う長続きカップルは、基本的にお互いに都合のいい時間を通じてLINEをしていきます。頻繁にやり取りをするからこそ、都合のいいときに返せるくらいがちょうどいいですよね。そんな空気があるからこそお互いに不満を感じず、関係も長続きしていくんです。もちろん、相手の既読無視を責めることもありません。(4)些細なことでも毎日LINE長続きカップルは、些細なことでもコミュニケーションを重ねていく大事さを肌で感じています。だからこそお互い忙しかったとしても、ちょっとした雑談や挨拶などは頻繁に重ねていくものです。毎日しっかりコミュニケーションを取るからこそ、仲のよさもキープされやすいんですね。長続きカップルのLINEの共通点を見れば、ずっとラブラブなのも頷けますよね。ぜひ長続きカップルのLINEを真似して、彼とたくさんのやり取りを気軽に重ねていきましょう♡(恋愛jp編集部)
2020年12月28日近年、湿度の差のみならず、気温の差、つまり“寒暖差”が肌荒れの大きな要因の1つになっているともいわれている。健康的な美肌を作るためのアドバイスに定評のある美容家岡本静香さんに、ご自身が実践している寒暖差スキンケアテクニックを伺った。湿度のみならず寒暖差も意識。気候が肌も身体も左右する岡本さんによると、天気予報を必ずサイトでチェックして、湿度が低い日は特に加湿器の湿度を上げるなど、調整することが重要だそう。「湿度だけでなく、急激な気温差でも、肌のカスパーゼ14という成分が減少してしまい、肌のキメが乱れ、肌自体の持つ天然保湿成分の産生も妨げられるので、気温も意識しています」(岡本さん)肌自らの機能を健やかに整えてくれるアイテムを投入岡本さんによると、冬は化粧水などの水分系のケアが5に対し、美容液やクリームなどの油分系のケアを5、のような感覚で、油分に偏りすぎず水分系の保湿もたっぷりとするよう心がけることが必要だと言う。こちらは寒暖差対策として岡本さんおすすめの、乾燥ダメージに対応する美容液「d プログラム カンダンバリアエッセンス」(40mL3,300円(税込))。通常使用している化粧水・乳液・クリームのケアの前に使用することで、スキンケアの土台作りをしてくれる。「d プログラムカンダンバリアエッセンス」は、愛用している化粧水・乳液を変える必要がなく、化粧水・乳液がよりなじみやすい状態に整えてくれ、かつ、敏感肌の方でも使用しやすいシリーズなので、多くの人におすすめできるアイテムだと言う。特に肌ダメージが気になるときのケアは?目元などの乾燥が気になる人におすすめのアイテムが、NAVISIONのマイクロニードルのシートマスク「ナビジョンHAフィルパッチB」(2枚×3包入(3回分) 6,380円(税込))。岡本さんは、保湿成分のヒアルロン酸がより深く届くようなケアを、就寝時に投入することが重要だとコメントしている。ますます寒くなり乾燥が気になる季節。美容家・岡本さんがオススメするアイテムを上手く取り入れて乾燥から肌を守っていこう。<監修者プロフィール:岡本静香さん>コメントの説得力、今年15周年を迎える確かな経験値、インスタグラムなどでの発信力の高さを併せ持つ若手美容家。【参考】※資生堂 公式サイト※d プログラム カンダンバリアエッセンス 製品ページ※NAVISION HAフィルパッチ 製品ページ
2020年12月21日不倫関係では、10歳や20歳の年の差があるカップルもさほど珍しくありません。今回は複雑怪奇な人間模様分析を得意とする並木まきが、そんな年の差不倫カップルが送りあっている衝撃的なLINEを3つご紹介します。文・並木まき1:お腹ネタを連発「40代半ばの既婚男性と付き合っていたときは、頻繁に“お腹ネタ”が届いていたので、よく笑っていましたね。『またお腹が出てきた』や『やばい! ベルトがきつい』とか、お腹が育ってきたことをネタにしたメッセージが多くて……(笑)。さらには、食べすぎたときに自らのお腹が膨らんだ写真を送ってくることもありましたね。なんだか40代になると、やけにお腹が気になるのか、彼のみならず職場の先輩や上司とかも、やたらとお腹の話をすることが多いんですよね。そういうお年頃なんでしょうか(苦笑)。私は20代なので、まだまだ理解できません」(27歳女性/イベント関係)40代になると、代謝が落ちたり運動不足も影響して、“お腹”のことを自虐ネタにする男性もいるでしょう。不倫関係でも、自分のお腹をあえてネタにしてLINEを送る男性がいるようです。あまりに頻繁だと、女性側も返事に困りそうですね。2:妻を引き合いに容姿を褒める「まもなく50歳になる40代後半の男性と不倫をしたことがありますが、奥さんがその男性と同世代だったらしく『うちのカミさんとは、ピチピチ度が違うよなー』とか『肌の触り心地が比べものにならない』といったLINEがよく届きました。最初のうちは、褒められて悪い気はしなかったのですが、だんだんと奥さんと比較されることに不快感を抱くように……。でも、私と同じように年の差不倫をしたことのある友達に聞いたら、その子も不倫相手から同じようなLINEがよく来ていたらしいんです。ひょっとしたら、年の差不倫カップルの“あるある”なのかなと思いました」(24歳女性/販売)妻と不倫相手の年齢が離れていると、わざわざそこを話題にして不倫相手を褒める不倫男性も少なくありません。しかし、本人は褒めているつもりでしょうが、勝手に比較対象にされている妻にも失礼な話ですし、誰かとの比較で褒められることは不倫女性にとっても、面白い話ではないでしょう。3:「おじさん」を連呼「以前、40代の上司と不倫をしていました。その彼は、LINEでよく自分のことを『おじさん』と書いているのが印象的でしたね。40代はまだそこまで“おじさん”な年齢ではないと思うのですが、20代の私に『そんなことないよ〜』って言ってもらいたかったみたい(笑)。『おじさんは、これから刺身を食べます』とか『おじさんは今から外回りですよ』とか、いちいち“おじさん”って書いていましたね。だんだんと『そんなことないよ』と返すのが面倒になり、いつのまにか放置するようになっていましたね(笑)」(25歳女性/秘書)年の差があるカップルだと、年齢にまつわる話が多くなるのではないでしょうか。それは不倫関係でも同じらしく、年下の不倫相手に対して、自らを「おじさん」と言ってしまう40代男性もいるようです。こういったネタは頻度が多くなるほど返すのが面倒になるのも、「あるある」なのかもしれませんね。40代と20代の年の差カップルは、不倫関係ではそこまで珍しくない組み合わせかもしれません。年の差があるとジェネレーションギャップが生まれがちですが、日々のLINEにも年の差がある男女ならではのやりとりがなされているようです。みなさんの周囲にいる年の差不倫カップルも、こんなLINEを送りあっているのかもしれませんね。©Jimin Shi-Longo / EyeEmgettyimages©PonyWang/gettyimages
2020年11月14日私自身は兄、夫は妹と、夫婦ともに年の近い兄妹と育ったことから「将来子どもを持つのであれば2,3歳差くらいで2人は欲しいね」と話していました。しかし当初の希望とは裏腹に実際は7歳差の姉弟に。私たち夫婦が思い描いていた状況とは違ってしまいました。 長女2歳の誕生日翌週に夫が転勤に「海外転勤になるかもしれない」。夫が言い出したのは娘が1歳半のころでした。この時点ではまだ異動は確定ではなく、あくまで可能性があるというレベルでした。しかし、あれよあれよという間に正式に決まり、娘の2歳の誕生日翌週に夫は任地であるイギリスに赴任していきました。 私たち家族は2カ月以内に合流することに。引越しの準備に新生活の立ち上げと目の回るような忙しさで夫婦ともに余裕がなく、2人目を考える余地は赴任後1年近くまったくありませんでした。 ひとりっ子の覚悟をする生活に余裕を取り戻したころ、夫婦で2人目について話し合いました。夫は楽観的でしたが、私は現地での妊娠・出産に前向きになれず「第2子は帰国後に考える」という結論に……。 流産や切迫早産を経験してきたこともあり、「妊娠」というリスクを外国でとりたくないのと、現地の幼稚園に通い始めていた娘の生活を全力でサポートしてあげたい、そういったことが理由でした。一方で、夫の任期が明確でないなか妊娠を先送りにするリスクを考え、このまま娘がひとりっ子になることも覚悟しました。 7歳差姉弟でよかったこと帰国後、娘の小学校入学準備に追われるある日、妊娠に気づきました。正直に言えば「今からまた赤ちゃんを育てるの!?」と喜びよりも戸惑いのほうが大きく、それはこれまで常に家族の中心として扱われて育ってきた娘も同じだったようです。 そんな娘も今では「ひとりっ子時代もお姉ちゃん時代も満喫できてよかった」と言っています。私自身は娘と息子、それぞれの良くも悪くもまったく重ならない成長ぶりをじっくり味わえる年の差姉弟も悪くないなと感じているところです。 私も夫も年の近い兄妹と育ったため、7歳も年の離れた子どもたちがどのようにお互いを受け容れ、育つのかは想像もできませんでした。しかし泣きながら喧嘩をしていたかと思えば、次の瞬間は一緒に笑いころげている2人の姿を見るにつけ、年の差があったとしても姉弟は姉弟なのだなと実感しています。 監修/助産師REIKO著者:川木みさ7歳差の1男1女を子育て中。英検1級、児童英語指導者TEYL取得。海外サイトの翻訳や子育て体験談の執筆活動中。
2020年10月19日まずは「背中の左右差」をチェック!エクササイズをご紹介する前に、まずはご自身の背中の左右差をチェックしてみましょう!出典:byBirth足幅を肩幅程度に広げて立ち、両腕は体の横に下ろします(写真右)。骨盤から下は動かさないようにして、上体を真横に倒していきます(写真左)。動きが制限されるところまで、ゆっくり倒していきましょう。左右それぞれチェックを行います。出典:byBirth上体を倒す際、上の写真のように捻れが生じないように注意しましょう。動作中は、胸を正面に向けたままにします。また、足が床から離れないようにしましょう。左右それぞれチェックを行ってみて、どちらかが「倒しにくい」と感じる場合、骨盤と背骨に歪みが生じていることが考えられます。例えば、右に倒しにくい場合、骨盤が右に傾いていて背骨は「逆Cの字」を描いている可能性があります。背中の筋肉に左右差が生じていると、骨盤や頭が常に傾いた状態になってしまっているので、腰痛や肩こりを起こしやすくなります。エクササイズ効果を高めるために行っておきたい「2つのストレッチ」それではエクササイズを…と言いたいところですが、左右差のあるままエクササイズを行ってしまうと、筋力が強い箇所は益々強くなり弱い箇所は刺激がうまく伝わらないので、左右差を益々大きくしてしまうことになります。そのため、エクササイズを行うにあたり、まず緊張の強い筋肉を静的ストレッチで緩めておきます。また、一方の筋肉の緊張が強いと、その反対方向への動きが制限されてしまい、もう一方の筋肉が十分に収縮できなくなってしまいます。そのため、もう一方の筋肉が十分に収縮できるように、動的ストレッチで動きを高めておきます。例えば先程のチェックで「左に倒しにくい」と感じた場合、右の体側部の筋肉である体幹側筋群への静的ストレッチを行い、次いで左方向への側屈動作を高める動的ストレッチを行っていきます。(1)体幹側筋群への静的ストレッチ出典:byBirth右脚を一歩後ろに引いて、反対側の脚とクロスします。左手は骨盤に添えて、右腕は上に上げます。左手で骨盤を右方向に軽く押し出しつつ、上体を左側に倒すことでストレッチされます(写真赤矢印参照)。体側部が心地よく伸ばされていることが感じられる強度で、20~30秒間ストレッチを行います。ストレッチ中は自然な呼吸を心がけ、呼吸を止めないようにしましょう。ストレッチは、反動や弾みをつけず、心地よく伸ばされた状態で静止するようにしましょう。(2)側屈動作を高める動的ストレッチ出典:byBirthイスに腰掛けて、両手を後頭部に添えます。骨盤を動かないように固定させたまま、上の写真のように上体を右に倒してから左に倒していく動作を10回繰り返します。動作は、必ず動きを高めたい方向で終わるようにしましょう。この場合では、右方向に倒してから左方向へ倒すようにします。動きはゆっくりと、丁寧に行うようにします。少しずつ左に倒していく動きを大きくしていくことが、可動域を広げるコツです。2つのストレッチを行ったら、もう一度先程行ったチェックを行ってみましょう。左右差がなくなっていることが確認できたら、エクササイズを行いましょう!背中の左右差を整えるエクササイズお待たせしました!それでは筋力を高めて左右差を整えるエクササイズをご紹介しましょう!今回ご紹介するエクササイズは、「サイドブリッジ・アブダクション」というものです。フローリングの床の上で行う場合は、ヨガマットもしくは大きめのバスタオルを敷いた上でエクササイズを行いましょう。出典:byBirth床に肘をついた体勢で横向きになります。肩の真下に肘が位置するようにします。両膝は90度に曲げて、膝、股関節、肩を結ぶラインが一直線になるようにします。そこから骨盤を上に引き上げて、上になっている股関節を外に開いた体勢を20秒間キープします。反対側も同様に行います。左右それぞれ20~30秒を3セット行いましょう。骨盤を引き上げることで下になっている体幹側筋群が、上になっている股関節を開くことで「中殿筋」という骨盤外側にある筋肉に効かせることができます。ポイント中殿筋に効かせるには、膝の位置がポイントになります。エクササイズ中は、膝が股関節よりも後ろに位置し、股関節よりも上の高さにキープすることで、中殿筋に効かせることができます。注意すべき点エクササイズ中は、上体は正面に向けるようにしましょう。また、呼吸が止まらないように注意しましょう。右(左)の体幹側筋群の筋力が弱いと、骨盤が右(左)に傾くので、左(右)の中殿筋が弱くなる傾向にあると言えます。そこでこのエクササイズを行うことで、背中の左右差をもたらしている筋肉を強化することができます。日頃から「左右差」も意識するようにしましょう!出典:byBirth今回は背中の左右差を整えるエクササイズをご紹介しました。普段、あまり気づきにくい左右差の問題ですが、これを見逃したままエクササイズを行うと、筋肉のつき方もアンバランスなものとなってしまいます。例えば、背中の左右差があるまま「スクワット」を行ってしまうと、お尻と太ももの筋肉のつき方も左右で違ったものとなってしまい、腰や膝などへの負担を大きくしてしまう原因となります。エクササイズを効果的に行うためにも、日頃から左右差を意識し、それを整えることも必要と言えます。
2020年10月12日身長差のない男性とお付き合いする場合は、身長のことで男性を傷つけない気遣いが大切で、女性としてはぜひ意識しておきたいポイントです。実際には、どのようなことに気を付ければよいのでしょうか。ヒールの高さや履く場所に注意身長差のないカップルだと、ヒールを履くと女性のほうが身長が高くなってしまいますね。その場合、男性のほうが身長が高いカップルと比べて、どうしても注目を集めやすくなり、男性が不快に思うことがあるかもしれません。ショッピングモールやテーマパークなど、多くの人が訪れるスポットでのデートでは、男性の身長を考えて、過度に高いヒールを履くのは避けるなどの気遣いをしましょう。男性として見てあげる身長差がなく目線の高さが近いと、どうしても立場的に相手を対等に見てしまう心理が働きやすくなります。お付き合いする身長差のない男性に対して、恋人というよりは友人のような感覚で付き合ってしまうと、男性側はあまりいい思いをしないかもしれません。普段の接し方について気にしていなかったという方は、相手をちゃんと男性と見てお付き合いできているかを振り返ってみてもいいかもしれませんね。身長に対するコンプレックスを理解する女性よりも男性のほうが、異性と身長差がないことに対してコンプレックスを抱きやすいです。自分の身長に対して強いコンプレックスを抱いている男性がいるかもしれません。付き合っている女性から悪気はなくても「あのカップルの身長差は理想的だね」「あの人気俳優は背が高くてかっこいいね」などと耳にしてしまうと、男性は嫌な気持ちになるだけでなく、対抗心からケンカになってしまうこともあり得ます。相手の身長に対するコンプレックスが強いようでしたら、しっかりと理解してあげて、普段の会話から注意してみてはいかがでしょうか。逆に気遣い過ぎには要注意身長差がないことに対する気遣いは重要ですが、あまりに度が過ぎると、男性に身長が低いと意識させてしまい、かえって相手を傷つけてしまいます。また、男性が自分の身長のせいで、女性がファッションなどを自由に楽しめないのでは?などと、マイナスな考えに陥ってしまうかもしれません。いつも男性を気遣った対応をするのではなく、時には自分の思い通りの行動を取ったほうがよいでしょう。さりげない気遣いが大事身長差のないカップルは、お互いに身長に対する理解ができているでしょうが、それでもうまく恋愛を続けていくためには、やはり気遣いは大切です。それでも、過度な気遣いは男性をかえって傷つけてしまうことにつながりますので、身長に対する気遣いは「さりげなく」していきましょう。
2020年10月07日「うちはケンカばっかりだよ」というカップルと「これまで、一度もケンカしたことがないんだよね」というカップルがいますよね。筆者の周りの夫婦にはどちらもいて、わりときれいに分かれているように感じます。ケンカは、カップルの関係にどんな影響をおよぼしているのでしょうか?■よくケンカするカップル「お互いに仕事で忙しいので、保育園の娘の送迎は半々くらい、家事も分担しているのですが、その日の担当を決めるときに必ずモメます。結局、時間が足りなくてLINEでケンカの続きをすることも日常茶飯事。友人に夫の愚痴を話したら“なんだかんだ言って、夫婦の会話量はすごいよね。嫌いな相手とはできないわ”と指摘されました」(A子さん36歳・広告)「近所の食堂のご夫婦は、厨房でずっとケンカしています。“(奥さんがお皿を用意し忘れると)段取りが悪い”だの“(調理担当の旦那さんが注文を聞き返したら)一回でちゃんと聞き取ってよ!”だのと、お互いに激しくやり合っています。初めての人は驚きますが、慣れてくるとむしろ癒やしの光景に見えてくるから不思議。ホール担当の娘さんがうまいこと仲裁しているのも絶妙のバランスだなと思いながら通っています」(B子さん24歳・出版)日々、本音をぶつけ合えるということは、やはり、それだけ仲がいいんだろうな、という感じがしますよね。■ケンカしないカップル「私が彼に一目惚れして付き合うようになったのですが、結婚を決める頃にはすっかり形勢逆転。手料理を毎回おいしいとほめてくれたり、風邪やケガなど、体調を崩したときには心から心配して看病してくれたり、とにかく私のことが大好きなようです。シンプルでストレートな彼の愛情表現にはじめは戸惑いましたが、穏やかに過ごす日常に幸せを感じています」(C子さん26歳・ネイリスト)「私と夫は親友のよう。お互いにシフトのある仕事なので、休日を合わせて一緒に過ごすようにしています。2人とも趣味はキャンプやサーフィンなどのアウトドア。服もシェアして使っているものがたくさんあって。お互いの意見も共感できるし、ものすごく気が合っているんだと思います。ケンカしようにも理由が見つからないって感じですね」(D子さん30歳・歯科衛生士)どちらかが我慢している、というわけではなく、自然な状態でケンカしないで済んでいるのなら、それは素晴らしいことだと思います。■本音で接することができるかが重要リサーチしてみて、カップルにもさまざまな形があるなと改めて感じました。ケンカしても、しなくても、男女共に相手に本音を出せているか否かが、仲良しかどうかのポイントなのかもしれませんね。もし“モヤッとしても言い出せない”ことが多いなら、勇気を出して相手に意見をぶつけてみては?小さなケンカができるようになったら、彼との関係が好転するかもしれません。
2020年10月04日愛に年の差は関係ないとはいいますが、結婚となるとお互いの両親から反対されてしまうことも少なくないものです。親の説得に成功し、幸せな結婚に至ったケースについてチェックしていきましょう。長い時間をかけて説得に成功一時は反対されたが最終的には円満に結婚できた、そんなカップルは親の説得にしっかりと時間をかけていたようです。本人にとってはよく知っている大切なパートナーだとしても、親からすれば全く知らない相手ですから、はじめのうちはどうしてもマイナスのイメージを持たれやすくなってしまいます。年齢差が大きいと偏見も生じやすくなりますから、まずはお互いのことを知っていくことが大切となるのです。はじめは反対していた親も、何度も顔を合わせるうちに段々と相手に対し信頼感を覚えるようになっていきます。年の差婚について親を納得させるためには、焦らずじっくりと時間をかけていく必要があるかもしれません。批判を受け入れた上で自分の意志を伝えた年の差婚に反対する親は、理由もなく否定しているわけではありません。年齢差が大きいと価値観が合わないのではないか、子供を持つことが難しくなるのではないか、など様々な点について不安を覚えるからこそ、反対しているのです。説得に成功できた人は、親のそうした否定的な意見をしっかりと受け止めています。そんなことは関係ないとはねのけるのではなく、そうした部分についても考えている、それでも結婚したいと伝えているのです。ネガティブな部分もきちんと考えた上で真剣に結婚を考えている、そんな姿勢を見せることが大切だといえます。結婚後の将来設計を説明して説得結婚後の将来設計についてしっかりと考えていた人は、親の説得に成功しやすいようです。ただ漠然と結婚したい、好きだから一緒にいたいというような姿勢では、心配や不安を感じている親を納得させることができません。現実的な将来のプランを提示し、真剣度をアピールすることが成功につながります。親戚など周りから固めていった親戚や仲の良い近所の人など、周辺から固めていき最終的に両親に承諾させた、という人も多いようです。身近な人を味方につけておけば、効果的に親を説得することができます。少し時間はかかるかもしれませんが、確実性の高い方法だといえそうです。年の差婚であっても、お互いの両親に祝福されながら結婚したいものです。はじめのうちは反対されたとしても、時間をかけて真剣に説得すれば、いつかは理解してもらえるのではないでしょうか。反対を押し切るような形にならないためには、諦めることなく自分の意志と気持ちを伝えることが大切だといえます。
2020年09月21日いつも喧嘩やすれ違いばかりで、彼との仲がなかなかうまくいかないと、順調なカップルを見ると羨ましく感じてしまうかもしれません。絆が深いカップルは一体何が違うのでしょうか?恋愛に依存していない少し逆説的ですが、実は恋愛に依存していない人ほど、順調な恋愛をすることができます。恋愛に依存している状態とは、寂しさや自信のなさなどアンバランスな部分を恋愛で補っている状態です。一見絆が深いカップルに見えるかもしれませんが、そのような恋愛は自分が満足するために利用しているものに過ぎません。つまり、相手のことが大切なのではなく、恋愛をしている自分を大切にしてしまっているのです。そのような関係性では、相手のことを本当の意味で思いやり、愛することはできません。恋に恋していないカップルこそが、本当の意味での恋愛をすることができるのです。お互いに信頼し合っている順調なカップルは、お互いに信頼し合っているので不安におそわれることがありません。不安におそわれると束縛してしまう人もいますが、束縛は相手を信頼していない証拠です。信頼し合う関係性をつくるには、相手を不安にさせないことが大切です。そのためには、普段からコミュニケーションがしっかり取れていて、相手が嫌がるようなことはせず、愛情表現がしっかりできている必要があります。自分自身を客観的にみて、信頼できる人間だと思えるか、相手に不安を与えていないか。また、相手はあなたを不安にさせる存在になっていないか、一度立ち止まって考えてみましょう。対等な関係が築けている形式上は付き合っていても、どちらかが尽くしすぎていたり、相手を下に見たりしている関係性は、本当の恋愛とはいえません。お互いに尊重し合い、対等な関係が築けていることが、長く安定したカップルになる条件です。こういった関係性を作るには、相手の良いところを見ることが重要です。それと同時に、自分自身を大切にすることも忘れないようにしましょう。卑屈になっていたり、自信をなくしたりしていると、相手に引け目を感じてしまい対等な関係になりません。恋愛を利用して自己肯定感を高めるのではなく、自己肯定感を高めてから恋愛をする方がうまくいくのです。本物のカップルをめざそう以上、順調なカップルの条件について説明しました。依存関係や不安を感じる関係、対等で無い関係は本当の恋愛とは言えません。いまの恋愛に不安を感じているならば、自分自身や相手について一度見直してみましょう。健全な恋愛関係を目指し、絆の深い本物のカップルになりましょう。
2020年08月25日世の中には年の差カップルがたくさんいますが、多くの場合は男性が年上です。女性が年上好きかつ男性が年下好きなことが多い、女性がお金がある男性を求め、男性が若い女性を求めるためといったことが理由ですね。そこで気になるのが、女性が上の年の差カップルはありなのかということ。女性が年上のカップルはたくさんいますが、年の差があるとなると…と考える方は多いのではないでしょうか。今回は、女性が上の年の差カップルが付き合うコツを解説します。年齢でネガティブにならない自分の方が彼氏よりもいくつも年上だと気後れしてしまう人もいるでしょう。もっと若くてかわいい子もいるのに…と申し訳なく感じてしまいます。気持ちはわかるのですが、年齢でネガティブになることは彼氏に失礼です。彼氏は年齢差をわかったうえであなたに魅力を感じて付き合ったのですから、もっと自信を持つべきなんです。年下とはいえ彼も大人ですし、馬鹿ではありません。いい女を見分けることくらいできるんです。なので彼氏を信じて自信を持ちましょう。年齢でネガティブな態度を何度もとられると、さすがの彼もうんざりしてしまいます。年齢のことは気にせず関わるのが年の差カップルのコツですよ。彼氏を子ども扱いしない彼氏の方が年下ですから、どうしても下に見てしまうのはわかります。まだ何歳だから…とか、若いななどと思ってしまいますよね。しかし、男性はプライドが高いです。子ども扱いして下に見ていると、男性の方がイラッとすることが増えてしまうんです。ちゃんと彼氏として見てくれていないという気持ちになり、嫌だと感じるんですね。年齢差があってもカップルは対等な関係です。相手も一人の大人の男性なので、プライドが傷つくような発言は控えましょう。年上の良さを見せるカップルは対等といったものの、年上ならではの良さを期待する気持ちが彼にあるのも事実。癒されたい、色っぽい彼女が見たいという気持ちがあるんですね。彼氏が疲れているときは抱きしめて甘やかす、色気ある服装や仕草で彼氏を誘うなどして、彼氏をドキドキさせてください。いつも自分ばかり頑張る必要はありませんが、彼氏の欲が満たされるようなことをしてあげると、きっと喜んでくれますよ。また、時々弱みを見せてギャップを演出するとなお良いですね。年上らしくて頼れるけどかわいいところもある彼女と認識されれば、彼氏はあなたを手放したくなくなります。女性が上の年の差カップルは、年齢を気にしないで堂々とするのがコツ。年齢にこだわっていると喧嘩になりやすくうまくいきませんから。そのうえで癒しや色気など年上女性が期待されることを満たしてあげるといいでしょう。深く考えすぎず、楽な気持ちで接するのが大事ですよ。
2020年08月25日マタニティ期間の苦悩私には11月末生まれの長女と、1月生まれの次女がいます。長女は2歳1カ月でお姉ちゃんになりました。マタニティ期間に大変だったことは、長女を抱っこできなくなることでした。当時1歳半の長女はまだあまり歩けず、抱っこをせがまれることがよくありました。 けれど私は貧血で通常の暮らしもつらいときがあり、抱っこしてあげたり、してあげられなかったり……。おなかが大きくなってからは切迫早産の不安があり、まだ小さい長女が満足するまで抱っこしてあげることができませんでした。 0歳と2歳の育児はドタバタ次女誕生後、ちょうどトイレトレーニングをしていた長女。トイレの間隔が短かったので、次女のおむつ替えや授乳などをしているときでも、「トイレ!」となることが多く、あっちこっちにお世話をしにいかなければならず、体力的に大変でした。 また、長女は3歳まで夜泣きがあり、授乳で泣く次女に母乳をあげながら泣くので、1年間は夜にあまり眠れませんでした。 2歳差と3歳差の大変の違い私の周りで言われていた「3歳差は大変」は、行事が重なることや金銭面で一度にお金が出るという部分が大変という意味でした。 2歳差は行事や支出はタイミングがずれますが、まだ自分のことを自分ですることができない、うまく気持ちを伝えられない時期の2歳の長女と、何にも自分でできない0歳の次女との生活は忍耐と体力がかなり必要でした。愛情を持って接していましたが、私自身も毎日がいっぱいいっぱいになり、イライラしがちでした。 眠れない日々が続いたときは、2歳差で出産したことを後悔するときもありました。けれどもそれは2歳差だからではなく、子どもの性格にもよるものも大きく、同じように出産した友人とはまったく悩みが違い、何歳差だから良いとかラクというのはないんだと気がつきました。金銭的なことは予想できますが、育てる際の大変さは何歳差であろうとしてみなければわからないと思いました。 原案/横山まい作画/やましたともこ監修/助産師REIKO
2020年08月14日2002年、安達祐実さんとの交際が発覚し、20歳以上の年の差で世間の注目を集めた俳優の黒田アーサー(くろだ・あーさー)さん。2人は2005年に破局したことが分かり、その後、同年9月に安達祐実さんはお笑いコンビ『スピードワゴン』の井戸田潤さんとの結婚を発表しています。破局からの、安達祐実さんのスピード婚は世間に衝撃を与え、黒田アーサーさんに対する世間の印象はよくも悪くも『安達祐実の元カレ』となったのはいうまでもありません。また、安達祐実さんとの破局がきっかけだったのかは分かりませんが、その後、黒田アーサーさんは徐々にテレビへの露出が減っていきました。そんな黒田アーサーさんの、安達祐実さんとの破局から現在の活動までを紹介します。黒田アーサーと安達祐実の交際のきっかけは?アメリカ国籍に加え、本名も『黒田アーサー』ながら、純日本人というギャップを武器に俳優として活躍していた黒田アーサーさん。安達祐実さんとの出会いは舞台『オズの魔法使い』での共演といわれています。交際発覚当時、安達祐実さんは21歳。対する黒田アーサーさんは40歳を過ぎており、2人の年齢差も注目を集めるきっかけに。その後、2人はオープンな付き合いを続け、2004年10月には旅先から帰国する姿が撮影されました。しかし、2005年に2人は破局を発表。理由については明らかにしていないものの、一部週刊誌では、仕事に集中したい安達祐実さんと、結婚を強く望んでいた黒田アーサーさんの間にすれ違いが生じたためともいわれています。黒田アーサーの結婚相手は?安達祐実さんと破局後、黒田アーサーさんは2007年に一般女性との結婚を発表。相手は、これまた20歳以上年下の女性でした。しかし、結婚生活は長くは続かず1年で離婚。その後、黒田アーサーさんは2011年に18歳年下の女性と再婚しています。妻はネイルサロンを経営する実業家。黒田アーサーさんは自身のブログやツイッターなどで妻の店を話題にあげるなど、夫婦仲は順調のようです。黒田アーサーの現在俳優活動よりもボウリングに熱中?現在の黒田アーサーさんは、俳優活動より、趣味のボウリングに関する仕事のほうが増えているようです。事実、黒田アーサーさんのSNSにはボウリング関連の写真が多数投稿されており、順調ぶりがうかがえます。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 View this post on Instagram A post shared by 黒田アーサー Kuroda Arthur (@kuroda_arthur) on Mar 18, 2020 at 7:23am PDT View this post on Instagram 昨日はGボウラーズYouTubeチャンネルの撮影でした! 僕のパートナーは本間成美プロルックスも性格もめちゃめちゃ可愛かったです️ 成美ちゃんお疲れ様でした‼️またリベンジしましょうね #本間成美プロ #黒田アーサー #gボウラーズチャンネル #YouTube #ボウリング好きな人と繋がりたい #ボウリング愛 #bowling #볼링 A post shared by 黒田アーサー Kuroda Arthur (@kuroda_arthur) on Jun 30, 2020 at 9:40pm PDT View this post on Instagram ボウリング界のレジェンドお2人‼️矢島純一プロ&斉藤志乃ぶプロから貴重なアドバイスを頂きました✨本当にありがとうございます♂️僕はなんて恵まれてるんだろう‼️この後すぐにベストスコアを更新しました✌️ #矢島純一プロ #ボウリングの神様 #斉藤志乃ぶプロ #通算74勝 #ギネス記録保持者 #ボウリング界のレジェンド #ボウリング界の宝 #リスペクトしかない #yajimajunichi #saitoshinobu #bowling #ボウリング好きな人と繋がりたい #ボウリング愛 #볼링 A post shared by 黒田アーサー Kuroda Arthur (@kuroda_arthur) on Aug 5, 2020 at 1:52am PDTもちろん俳優活動も継続しており、2020年7月17日放送のドラマ『家政夫のミタゾノ』(テレビ朝日系)にゲスト出演しています。 View this post on Instagram 今週金曜日夜11時15分〜放送の「家政夫のミタゾノ」第7話にゲスト出演してます皆さん是非見て下さい‼️ #テレビ朝日 #家政夫のミタゾノ #第7話 #金曜日夜11時15分 #7月17日 #ゲスト出演 #黒田アーサー A post shared by 黒田アーサー Kuroda Arthur (@kuroda_arthur) on Jul 15, 2020 at 12:55am PDT以前に比べると、テレビでその姿を見かける機会はだいぶ少なくなってきた黒田アーサーさん。しかし、趣味のボウリングをいかし、YouTubeなどこれまでとは違うジャンルで活動の幅を広げています。『安達祐実さんの元カレ』というイメージも今や昔、精力的な活動で今後も新たなファンを獲得していってくれそうです。[文・構成/grape編集部]
2020年08月13日「愛があれば年の差なんて…」とはいうものの、やはり一般的には、年齢が離れたカップルはまだまだマイナーな存在。特に女性のほうが一回り近く年上だと、どうしても本人が引け目を感じがちです。でも、男性が10歳以上年下でもラブラブなカップルはたくさんいるもの。「年が離れた姉さんカップル」に仲良しの秘訣を聞いてみました。■意外と多い!旦那が年下の芸能人夫婦年の差夫婦が多い芸能界、奥さんが年上…というパターンも少なくありません。ここでは「超姉さん女房」なカップルをご紹介しましょう。◎吉田美和さん×鎌田樹音さんドリカムの吉田美和さんは、2012年3月に、なんと20歳年下のミュージシャン鎌田樹音さんと入籍を発表。なれそめはドリカムのシングル曲に鎌田さんが所属するバンドが参加したことだそうです。◎菊池凛子さん×染谷将太さん2015年に結婚した菊地凛子さんと染谷将太さんは12歳差。ちなみに染谷さんは、菊池さんと出会うまで結婚願望は全くなかったとのこと。◎小泉深雪さん×濱田岳さん年の差&身長差カップルとして話題になったのが、モデルの小泉深雪さんと俳優の濱田岳さん。年齢は小泉さんが9歳年上、身長差は19cm。現在、大活躍の濱田さん、小泉さんの内助の功のおかげかも?こうして見ると、円満な夫婦ばかり。実は女性の年が上のほうがうまくいく傾向にあるのかもしれません。■超年下の彼氏と長続きするには?とはいえ、いつまでもラブラブでいるためには努力が必要。ということで、年下彼氏がいる女性に長続きのコツを聞いてみました。「偉そうにしないこと。彼氏を立てるのが大切です」(30歳/教職/彼氏が5歳年下)「若作りはNG。常に年相応の美しさを意識しています」(36歳/営業/彼氏が8歳年下)「やはり包容力が重要。母性を感じさせる言動で、癒しを与えるといいかも」(32歳/薬剤師/彼氏が4つ年下)「お互いに尊敬し合える部分を持つことが大事だと思います」(31歳/事務/彼氏が6つ年下)みなさんの意見をまとめると、やはり「年齢に応じた魅力」を磨くことが重要と言えそうです。■私たちが超年下彼氏に愛される理由最後に、自他ともに認める「超年下彼氏に愛されている女性」に、2人の仲が円満な理由を自己分析してもらいました。◎早く結婚したほうがいいかもまずは35歳の会社員、Uさん。昨年ゴールインしたご主人は10歳下の25歳です。「とっとと結婚するのがおすすめ。恋人は年下がいいけど、嫁は年上がいい、という男性は多いですからね。でも『結婚したい』とこちらから迫るのはダメ。相手が結婚したくなるような空気を作ることが大事です。私の場合は彼の愚痴は徹底的に聞く、うちに泊まりに来たらおいしい料理を作ってあげる…のがよかったみたい。相手の『結婚したいスイッチ』を見つけて押すのがポイントかな」包容力を武器に、尽くし上手になること、ですね。同年代の女性にはない「大人の余裕」で魅了すれば、きっと恋人はあなたと早々にゴールインしたくなるはず。◎堂々としていること続いては34歳のMさん。薬剤師の彼女は、12歳年下の大学生と付き合っています。「たぶん彼氏は、年齢が上であることに引け目を感じていない私が好きなんだと思います。実際、珍しがられるし、彼は『なんで?』って聞かれることもあるみたいだけど、いちいち気にしないこと。愛し合ってる者同士だから堂々としてればいい、という私の態度に彼は安心してるんでしょうね」ちょっぴり早く生まれたのは、悪いことではありません。むしろ「私が年上だからこそ、うまくいってるのよ」くらいの心意気でいるほうが、愛され度がアップするのかも。■自分の歴史を大切に「女性は若ければ若いほどいい」というのはもう古い!今や、大人の魅力満載の年上彼女が愛される時代です。「時を戻そう」…というのは到底できない相談なのだから、無理矢理、彼の年代に合わせた話題やファッションで頑張る必要はありません。むしろ自分の積み重ねてきた人生の歴史を大切に。そんな大人の女性に彼は惹かれているのです。
2020年07月21日すごく仲良しで、いつも一緒にいるようなカップルが、突然別れてしまうことってありますよね。逆に、そっけないような関係性のカップルほど、長く続いたりするもの。そこで今回は、理想的なカップルに潜む危険性についてご紹介します。長続きするカップルにはどのような特徴があるのでしょうか。実は、理想と現実のギャップをどう埋めていくかが大事なのです。■ お互いが自然体でいられる中でも…お互いが自然体でいることができて、気を使うことなく空気のような存在として一緒にいることができる関係というのは居心地のいいものです。しかし、実はこの関係、少々危険かもしれません。関係が長くなってくると、相手と一緒にいてリラックスすることができることは悪くないのですが、この関係はコミュニケーションの低下を招きやすく、ハグやキスなどがおざなりになりがち。スキンシップが乏しくなることでお互いの満足度が低下して、別れを招きやすくなってしまいます。特にノーメイクで彼と会ったり、上下スウェットでグダグダしたデートを行うようにならないように気をつけてください。■ お互い自立していて尊敬しあっている彼氏と彼女がお互いに尊敬しあっていて、しっかりと自立できているカップルを理想とする人もいるでしょう。「あの2人は大人って感じで憧れる」と周りから思われるかもしれません。しかし、自立しすぎている場合、どちらかに新しく好きな人ができて別れることになりがち。自立しているということは恋人から受ける影響よりも、仕事や趣味仲間など、恋愛以外のコミュニティから受ける影響の方が大きいといえます。そのため、今の恋人よりも条件のいい人が現れたら、目移りしてしまうわけです。■ 姉御肌女性と草食系男子女性側が主導権を握って恋人と付き合っていたいという考えの人もいるでしょう。例えば、同棲したらお財布の紐は女性が握って、男性にはお小遣い制を強いるような感じ。これで上手くいっているカップルもいますが、女性側が注意しないと関係はすぐに破綻してしまいます。そのポイントは「私がやってあげているから、うまくいっている」と男性に対して上から目線になってしまわないこと。喧嘩をしても、「私は悪くない」と非を認めなかったり、悪い部分を改善しようとしないと関係は崩壊してしまいます。男性を尻に敷くのであれば、「あなたのおかげだね」と男性を立てることも忘れないようにしてください。それが長続きする秘訣です。■ 頼りがいのある男性とやまとなでしこカップル男性に引っ張っていってもらいたいと考える女性もいるでしょう。男らしい男性とおしとやかな女性は相性も良さそうに見えます。しかし、男性側が自信過剰になりすぎると暴走してしまい、大事な場面で判断ミスをしてしまうことがよくあります。特にマッチョな体育系男子は縦社会で生きてきたので、恋人の間にも序列を作りがち。自分のことは棚に上げて女性を責めるような一面があることも。この場合、女性側が男性を上手くコントロールしてあげる必要があります。オラオラしているなら、「あなたは優秀だから引っ張ってくれるのは嬉しいよ。だから今度は、優しい面も見せてくれると嬉しいな」といった感じでコントロールしてみてください。■ 理想的なカップルもどこかで努力しているもの今回は、理想的なカップルに待ち受ける落とし穴とそれを上手に回避する方法をご紹介しました。どんなに理想的なカップルを目にしても、どこかで何かしらの努力をしていることを忘れてはいけません。それができるかできないかが、長く続くかどうかを決定しますよ。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月17日普段、どんなに仲の良いカップルでも、性格の異なる2人が付き合っている以上、喧嘩はつきものです。彼と望まぬ喧嘩をしてしまったら、せめて、2人の仲がより深まるような仲直りをしませんか?意地を張らずに自分から謝る喧嘩の原因が何であれ、喧嘩に発展してしまった事実や、彼を怒らせてしまったこと、自分が声を荒げたことなどを、まずは自分から謝りましょう。喧嘩は意見と意見のぶつかり合いです。どちらか片方が絶対に悪いということはありません。いつまでも彼を責めずに、彼の価値観を受け止める努力も必要です。彼が謝るまで絶対に謝らない!などと意地を張っていると、いつまで経っても喧嘩が収束しないばかりか最悪別れ話しに発展してしまう可能性もあります。自分から謝ることによって、彼も、俺が悪かったな・・と反省してくれたり、先に謝ってくれたあなたに対して感謝の気持ちを持ってくれるでしょう。ただし、全く悪いと思ってもいないのにとりあえず口だけで謝るのは、余計に関係を悪化させてしまうのでやめましょう。距離を取ってクールダウン怒りによって冷静さを失い、言い合いが収まらない場合や、彼のことを責める気持ちで一杯になり、とても一緒には居られないような場合は、一旦、距離を置きましょう。距離を置くといっても別れる為ではなく、お互いに冷静さを取り戻すためです。一度頭に血が上ると、普段は全く気にならないような事にまでイライラしてしまいます。そんな時に一緒にいてもいいことは全くありません。会わないだけではなく、LINEや電話も控えて、出来るだけ仕事や趣味など他の事に集中して下さい。冷静になってみると、なんであんな事で喧嘩になったのだろう?と思うことも。距離を置いた方が、彼の言い分や怒りも理解出来て許せるようになります。思いやりを形にするお互いに謝罪の言葉を口にはしたものの、なんだかギクシャクしてうまく仲が戻らないことがあります。そんな時は、仲直りをしたいという自分の気持ちを見える形で表しましょう。彼の大好きなご飯を作ってあげたり、彼の好きなスイーツを買ってきて2人で一緒に食べたり、疲れている彼にマッサージをしてあげたり・・言葉はなくとも、あなたの気持ちは彼にきちんと伝わるはずです。これからもあなたと一緒に、仲良く過ごしていきたいんだ、という気持ちを行動の中にちりばめましょう。喧嘩は2人の仲を深める為に必要なこと大好きな彼と喧嘩をしてしまうのは本当に辛いことです。出来れば喧嘩なんてしたくありませんよね。けれど、喧嘩は相手との真剣な意見交換の場でもあります。きちんと良い形で仲直りをする方法を身に着けておけば、喧嘩を通して2人の仲はこれまで以上に深まるでしょう。
2020年07月09日身長差が20cm以上もあるカップルは、写真を撮るときは少し身長差に苦労するかもしれません。そこで、身長差カップルだからこそ絵になる身長差を生かしたフォトショットを紹介しましょう。映える!身長差を強調する最強フォトショットあえて身長差を強調するフォトショットを撮影してみるのも写真映えのポイントになりますよ。背の高い彼が彼女の後ろに立つことで、二人の身長差が際立ちます。また、彼が彼女の肩や腕に腕を回し、ハグをすることで彼の包容力をアピールすることができます。これは身長差のあまりないカップルの場合絵にならないので、周囲からも羨ましがられるカップルフォトになることは間違いないです。広角で写真を撮るときは、二人はできるだけ距離を近くし、前後または左右に並ぶようにすると良い写真に仕上がります。ピッタリ引っ付いてラブラブフォトショット二人がピッタリと引っ付いているフォトショットというのは、二人の身長差だけでなく、親密さをアピールするカップルフォトに仕上がります。彼女が彼に抱きついたり、彼の後ろから顔をひょっこり出している写真は、彼女の可愛らしさと彼の大きさを強調する写真になります。また、彼が彼女の身長に合わせて背を屈めている姿というのは優しい印象を与えてくれるものです。二人とも座った状態で彼の足の内側に彼女が入り込むポーズは、大きい彼に小さな彼女が守られているという感じに胸がキュンとしてしまうかも!段差や椅子を使ったフォトショット彼女の小ささ、そして、彼の大きさを強調するフォトショットは、段差や椅子を活用することで可愛らしい身長差カップルのフォトを撮影することができます。お互い向かい合い、彼女は彼よりも高い位置に立ちます。20cmから30cmの段差や椅子に立つと、二人の身長は自ずと同じくらいになるため、同じ目線で写真を撮ることができるのです。いつもは身長差があるので彼が彼女のおでこにキスをしますが、椅子や段差を利用すれば、小柄な彼女が彼のおでこにキスをしたり、向かい合ってキスをする可愛らしい写真を撮影できますね。逆に、背の高い彼が椅子に座り、彼女が立つというフォトショットも身長差カップルだからこそ絵になるのです。身長差を生かした写真身長差があるカップルだからこそ、あえて身長差を強調するフォトショットというのは絵になるものです。段差や椅子などをうまく活用することで、身長差のあるカップルだからできるかわいいカップルフォトに仕上げることができるのです。小さい彼女の可愛らしさ、彼の包容力を写真に収められます。
2020年07月05日良好な関係が長続きしているカップルほど、ひとりの時間を大切にしていることはあまり知られていません。恋人といつまでも熱々な関係を続けるためにも、ひとりの時間の過ごし方について学びましょう。ひとりの時間を有意義に過ごす多くの人が趣味を持っていますが、恋人と同じ趣味を持とうとしても長続きさせるのは困難です。個人の感性や価値観が趣味の好き嫌いを決めるため、恋人が好む趣味を自分も好きになるとは限りません。好みに合わない趣味を無理に続けようとしても苦痛に感じるだけであり、それを理由に恋人と不仲になってしまうおそれすらあります。趣味を持つなら恋愛とは関わりを持たない、自分の好みに最適な事柄であることが重要と言えます。恋をするとどうしても生活のすべてに恋人を絡めたくなりますが、入れ込みが過ぎると息苦しさを感じてしまうのも事実です。恋人とはまったく関係が無い、ひとりだけの充実した時間を持つためにも自分好みの趣味を持つことが重要と言えます。仕事の質を上げるための勉強に費やす恋人との楽しい時間を過ごすには何よりもまず、自分自身の生活を良好に保たなければいけません。極端に多忙で休息が取れない、金銭面での悩みを抱えているなどの問題がある時は恋人と一緒にいても楽しくありません。生活の質を上げるには仕事の質を上げることが重要であり、そのためには向上心を育むための勉強が不可欠です。仕事の質が上がれば給与が増えて金銭の問題が解消されるうえ、時間にも余裕ができるようになります。心身をリラックスするための時間を作るのが容易になり、恋人と楽しく付き合うことが可能です。ひとりの時間は仕事の質を上げるための勉強に励むことで生活の中にメリハリを持たせることができます。身だしなみに気を配ることを忘れないひとりでいる時は人目を気にする必要が無いことから、気が緩みがちです。着替えや洗顔を行わないというケースも少なくありませんが、ひとりの時がだらしないといずれ、恋人といる時にボロが出てしまいます。恋人がいないひとりきりの時間だからこそ、己を律する姿勢を持つことが重要と言っても過言ではありません。派手に着飾る必要はありませんが、清潔感を保ちながら髪形や服装に乱れが生じないように気を配ることが自身の美しさを磨くことに繋がるのです。ひとりの時こそ自分を高めるチャンス恋人と一緒にいる時の自分は相手にとって最高の存在でありたいと感じるものです。そのためには何よりも自分自身が己の質を高めることを心がける必要があります。暮らしの中に問題点があれば解消に努め、長所を伸ばすことが大切です。ひとりの時間を有意義に過ごすことで心が満たされ、余裕を持って生活することができます。
2020年06月25日恋愛における年齢差は障害だと考えている人もいるでしょう。確かにそういう面もあります。しかし、年齢差は恋愛においてある種のスパイスともなるのです。同年代カップルと違う年の差カップルのよさを紹介します。自分の世代とは違うものを楽しめる年の差カップルの問題点と言えば、見たことのある映画や流行していた音楽などが違うということがまっさきに上がります。確かに知っているものが違うと話が合わないとか、通じないとかで苦労することもあるでしょう。ですが、考え方によっては相手から新たな刺激を与えてもらえることにならないでしょうか。おうちデートで映画を観たり、映画館に行って映画を観る時、相手が自分ひとりなら見ないような映画を選んでくれることでしょう。映画に限らず、一緒にカラオケに行った時も自分が知らない曲を知ることができます。出かける場所に関しても、自分では行かない場所に連れて行ってもらうことができるのです。デートのマンネリ防止にもなるし、新たな刺激を得ることができるので、同世代の人と付き合うよりもドキドキできるでしょう。相手の男らしさを認識しやすい相手が年上の男性の場合は、子供っぽい同年代の人と付き合うよりもスマートにエスコートしてもらえたり、色々な場所に連れて行ってもらえたりすることで、相手の男らしさを感じてドキドキすることが多いでしょう。相手がうんと年上というだけで、食事したり映画を観るだけでもドキドキできます。逆に年下の男性の場合は、普段は子供っぽい相手に世話を焼いたり、元気よさに微笑ましくなったりすることがよくあります。しかし、普段は子供だと思っていた彼が、ふとした瞬間にエスコートしてくれたり、男らしいところを見せると、いつも以上にドキドキできます。結婚を意識するので真剣に付き合える年齢が離れていると、結婚という二文字が頭をよぎることが増えます。同じぐらいの年齢同士だとどうしても気を許してしまい、だんだんと友達っぽくなってしまうのに対して、年が離れていると馴れ合うことなく男女の仲を保ちやすいです。真剣だからこそ、相手を異性として認識することが多く、ドキドキする回数も多いでしょう。甘えたり、甘えられたりしやすい相手と年が離れていると、甘えたり、甘えられたりする機会が増えます。甘えられることはわがままになりやすいことでもあるので、楽に付き合うことができます。逆に甘えられる立場ならば、相手を甘やかすことができる幸せを味わえます。年齢差カップルは同世代とは違う刺激がある年齢差があるということは、相手とは違う文化やものの考え方を学ぶ機会につながります。また年上の相手に甘えたり、年下の相手を甘やかしたりできるのは、それだけで普段は味わえない刺激を得ることにもなるでしょう。年齢が違うからこそ、ドキドキすることはたくさんあるので、年の差恋愛もおすすめです。
2020年06月19日身長差やサッカーの理解度の差があって同じ学年でもレベル差が大きい中学年の指導に悩むコーチから、チームの底上げを図れるトレーニングメニューなどはある?とご相談をいただきました。池上さんは、これまで見てきた中で欧州の子どもはそれほどレベル差がついてないといいます。その原因は、日本とは真逆の「指導の順番」なのだそうです。これまでジェフユナイテッド市原・千葉の育成コーチや、京都サンガF.C.ホームタウンアカデミーダイレクターなどを歴任し、のべ60万人以上の子どもたちを指導してきた池上正さんが送るアドバイスを参考にして、チームの底上げを図ってください。(取材・文:島沢優子)(写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません)<<U-10でどこまで守備戦術を教えて良いもの?指導のコツがあったら教えて<お父さんコーチからの質問>いつも連載拝読しています。私は少年団でU-10 、U-12の指導をしている者です。先日別の記事で、小学校中学年ぐらいは一番デコボコしているとありましたが、まさしく私のチームも同じ状況なので、指導面でのアドバイスが欲しくご相談させていただきました。体の成長速度は個々の成長速度があるので何ともし難いですが、この学年へのトレーニングメニューで、チームの底上げを図れるものであったり、もしくは練習や試合でのチーム分けの工夫などがあれば教えてください。<池上さんのアドバイス>ご相談、ありがとうございます。日本の子どもたちはなぜ、そんなにデコボコが目立つのか。それは、小学校中学年くらいだと、体の大きさや運能能力の違い、サッカーへの理解度の違いがあるから仕方がない――私たち指導者はそんなふうに考えてきました。■欧州の子どもたちは日本ほど同年代でのレベル差がないところが、スペインなど欧州の子どもはそこまでデコボコではありません。よく見ていると、欧州の子どもたちは、相手とぶつからないようにプレーします。日本のように「相手に押し負けるな」とか「コンタクトで負けるな」などという声はコーチから一切出てきません。なぜなら、幼稚園児くらいのころから「どこでボールをもらうといいかな?」とコーチらに導いてもらえるので、相手から離れてボールを受けることが身についています。日本の子どものようにボールを奪いに来る相手を体で押さえてコントロールするのではなく、フリーな状況でパスを受けます。そして、そのことを学んで身に着けるためのトレーニングを、幼稚園児のころからたくさん積むのです。その際、守備をする側は、攻撃をしてくる相手のパスカットを狙います。相手に体をぶつけるようにして足元のボールをガシガシと奪いにきません。つまり、トレーニング全体に、ボディーコンタクトがないのです。それはなぜでしょう。ひとことで言うと、育成する「順番」が日本と違うからです。「認知→判断→行動(プレー)」欧州の子たちは、この順番で育てられます。例えば、3~6歳、もしくは小学校低学年までの間に、まず「認知する力を」養います。自分がボール保持者だとしたら、味方がどこにいるか認知します。例えば、2対1の状況で、自分がドリブルでゴールに向かったほうが点が取れるのか、味方にパスしたほうが得点の可能性が高いのか。そのとき、守備をする相手選手の位置によって、いつパスをしたほうがいいのか。それが認知する力です。どこが空いてる?誰がチャンス?――そういうことを彼らは10歳くらいまでに見極められるようになります。見極められるようになったら、判断してプレーします。相手選手がパスをしたい味方との間に立っているから、ドリブルでボール1個分ずらしてからパスを通す。自分で縦に突破すると見せかけて、相手が自分に近づいた瞬間、相手をあざ笑いようにスルーパスを通す。そういった判断ができるようになります。この1.認知、2.判断ができるようになったら、最後の3.行動(プレー)の指導に入ります。プレーはつまりはスキル、技術です。それは「今の判断は良かったね。あとはコントロールを磨いていこう」というような声掛けです。トラップをミスしたり、パスがそれたりして正確にできなかったとしても、しっかり認知をし、タイミングよく判断ができているのだから、あとは技術を磨けば済むことです。■日本の子どもたちにレベル差が生まれてしまう理由ところが、日本の子どもたちは、これを逆にした順番で指導されています。1.行動、2.判断、3.認知で教えられているのです。サッカーボールに出会ったら、まずインサイドキックを教えます。コーンドリブルをします。リフティングもですね。かなり長い時間、クローズドスキルに割かれています。それらをやってから、小学校中学年くらいになってから、コーチにこう言われたりします。「ただ蹴るだけじゃだめだ」「まわりをよくみて」「スペースを探せ」「ボールをもらえる位置にいないから、いつまでたってももらえないでしょ?」そこで子どもたちは非常に混乱します。そこで格差、つまりデコボコも出てきます。日本のトレーニングは、本来は最後に指導したほうがいい「行動」、技術練習から始めているので、なかなかうまくいかない。ジュニアの世界大会で日本の子どもたちが優勝して「日本の子どもは足元の技術がうまいですね」と欧州のコーチに褒められます。足元の技術から始めているので、うまいのは当然です。ただし、そのあとはどうでしょうか?ユース年代、成人してからと、上に行くほど世界との差が開いていないでしょうか。私の大学の先輩である祖母井秀隆さんは1970年代、すでに「見て、考えて、判断して、プレーする」という段階を踏んで指導すべきだ、とおっしゃっていました。脳科学的にもそれが正しいのだとおっしゃって、私も納得出来ました。それから40年以上経過しましたが、日本はいまだ指導の順番は逆行したままです。■認知、判断力をつける練習メニュー(写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません)ご相談者様は、ぜひ前述した三つの順番を意識した練習に変えましょう。具体的には、ミニゲームや2対1といったオープンスキルのメニューをたくさん行って、子どもたちの認知・判断の力を鍛えてあげてください。ぶつかれ、負けるな、などと言ってはいけません。スピードやパワーを求めず、ゆったりとした状態でサッカーの成り立ちを伝えてください。「どこを見てた?」「どうしたらいい?」と子どもたちに質問して、考えさせるのです。認知・判断力はそうやって試行錯誤しながら自分で獲得するものです。池上正(いけがみ・ただし)「NPO法人I.K.O市原アカデミー」代表。大阪体育大学卒業後、大阪YMCAでサッカーを中心に幼児や小学生を指導。2002年、ジェフユナイテッド市原・千葉に育成普及部コーチとして加入。幼稚園、小学校などを巡回指導する「サッカーおとどけ隊」隊長として、千葉市・市原市を中心に年間190か所で延べ40万人の子どもたちを指導した。12年より16年シーズンまで、京都サンガF.C.で育成・普及部部長などを歴任。京都府内でも出前授業「つながり隊」を行い10万人を指導。ベストセラー『サッカーで子どもがぐんぐん伸びる11の魔法』(小学館)、『サッカーで子どもの力をひきだす池上さんのことば辞典』(監修/カンゼン)、『伸ばしたいなら離れなさいサッカーで考える子どもに育てる11の魔法』など多くの著書がある。
2020年06月12日長続きするカップルとすぐに別れるカップル、一体どこが違っているの?彼氏はできてもすぐに別れてしまう、好きな人と付き合えたけどいい関係を築けるか心配、そんな悩みを抱えている方は必見です。長続きカップルの秘訣を知って、幸せな恋をGETしましょう!すぐ別れるカップルは束縛が強い、長続きカップルは自由を尊重するすぐ別れてしまうカップルの特徴の1つに、過度な束縛があります。LINEは毎日絶対○往復はしないと嫌、どこにいて何をしているのかいつも気になる、異性の友人のいるグループで遊びに行くのはNG、などの窮屈すぎるルールを作ってしまうことがお互いの負担になってしまいます。いつしかそんな関係に疲れ切って別れに繋がるのです。長続きするカップルはむしろ相手の自由を尊重しています。遊びにいくときは隠さず伝えること、身体も心も浮気はしないこと、など最低限の約束事はもちろん持っていますが、相手の行動をできるだけ縛らないように接します。もちろん彼らに嫉妬心や不安が全くないわけではありません。ただ、恋愛にのめり込みすぎず友人や趣味、あるいは仕事など自分の居場所を持っていて人生が充実していることで心の余裕と自信にあふれています。自分に自信があれば「どうせ浮気されてしまう…」などとネガティブになりすぎることはないですし、自分のことばかりを考えるのではなく「彼/彼女が毎日を幸せに過ごすためにはどうしたらいいだろう」と相手に思いやりを持って接することができます。結果としてお互いに相手が魅力的で居心地よく感じ、信頼のある関係に繋がっているのです。すぐ別れるカップルは我慢しすぎる、長続きするカップルは素直に気持ちを伝えるすぐ別れるカップルは、「嫌われたらどうしよう」「もめたらどうしよう」という気持ちから不満に思うことがあってもはっきり言えなかったり、相手にいい格好をしようとして尽くしすぎてしまったりする傾向にあります。そんなふうに我慢を重ねることで次第に相手に対してストレスに思うことが増えていきます。そんな我慢が限界に達すると大げんかになってしまったり、急に相手を嫌いになってしまいます。素直な言葉でのコミュニケーションの不足は破局を招く大きな原因になるのです。「察してほしい」と突然不機嫌になる女性にイライラする…という男性の話は恋愛コラムでもよく目にしますが、この問題もそんなコミュニケーション不足が原因と言えます。長続きするカップルはお互いの事を理解するためにきちんと自分の気持ちを相手に伝え、お互いの気持を素直に受け止めようと考えています。そんなカップルは深く理解しあい、より良い関係を築くことが自然にできていきます。互いの考えを伝え合うことはもちろん、些細なことに思えるかもしれませんが日頃から感謝の言葉を伝えることも大切なことです。特にカップルの場合、言葉にしなくても相手に伝わっていると誤解してしまう事があります。ただ、実際には自分の気持ちが相手に伝わっておらず、コミュニケーションが上手く取れていない事もよくあることです。自分の気持ちをはっきりさせるのが苦手なあなたも、まずは感謝の言葉や当たり前の言葉を日頃から相手に伝えるようにしましょう。すぐ別れるカップルは毎日会う、長続きカップルは会わない時間を大切にする相手を好きなあまり毎日のように会っていたり、電話やLINEの連絡を頻繁に取り合う二人は意外にもすぐ別れてしまうことが多いです。頻繁に連絡を取り合うことですぐにマンネリ化して飽きてしまったり、付き合いたてのうちからずっと一緒にいることで信頼を築く前に相手の嫌なところを見てしまい、突然冷めてしまったりと、むしろ恋愛の寿命が縮まってしまうのです。長続きするカップルは毎日のように相手と繋がりを保つことをそこまで重要視しません。むしろ次に会った時のために自分磨きをして魅力を高めたり、友人と楽しい時間を過ごしたり自分一人の時間で趣味を楽しむことで楽しい話題を見つけたりします。そんなちょっとした変化はお互いの好奇心を刺激し、長く付き合っていても飽きない、魅力を再発見し続けられるカップルになるための秘訣なのです。
2020年05月16日付き合いたての幸せは同じでも、3年以上にわたってラブラブをキープ出来る二人もいればお付き合いを始めてから数週間で破局してしまう男女もたくさんいますよね。そんな、長続きするカップルとすぐに別れるカップルにはどんな違いがあるのでしょうか?長続きカップルの共通点と、円満な恋人関係を築くために意識したいポイントをご紹介します。苦手なものが一緒「好きなものが一緒」「趣味が合う」「考え方が似ている」…。そんな異性にはつい運命を感じて、この人と付き合いたい!なんて思ってしまいますよね。でも、長続きするカップルはむしろ「苦手なものが一緒」ということが多いんです。確かに、話の合う人と一緒にいると会話は盛り上がるしデートも飽きないし一緒にいる時間はとても楽しいですよね。ただし、長く一緒にいて同棲や結婚…となってくるとそんな表面的な部分よりも本質的な価値観や潜在的な性格の一致が大切になってきます。例えば「賑やかなバラエティー番組が嫌い」な人は相手が家でTV番組ばかり見ているとついイラっとしてしまうものですし、「人混みが大の苦手」という人は積極的にいろいろなデートスポットに足を運ぼうとするお相手に合わせて我慢することが次第に苦痛になってくるでしょう。共通の趣味や話題があるカップルの方が長続きしやすい、とよく言われますが、実態はどちらかというと苦手な物事がピタリと一致するカップルの方が3年以上円満な関係を維持しやすいのです。適度な距離感がある短期間で破局に至るカップルには、”お互いの距離が近過ぎた”という共通点があります。特に短期間でお互いの精神的な距離を縮めすぎてしまったときには要注意。情熱的な恋愛ほど実はあっという間に冷めやすいものです。むしろ普段から無暗にイチャイチャせずに、どちらかというとドライな関係を維持しているカップルの方が長続きしやすい傾向があります。あまりに精神的にも物理的にもベッタリしてしまうと、必要以上に相手を束縛してしまったり、「いつも一緒にいてくれないと嫌!」という依存気味の状態になってしまいがちです。「自分は自分、相手はほかの一人の人間」という意識が欠けてしまうと、些細な価値観や考え方の違いが絶対に許せないものになってしまい、ケンカが増えてしまうこともあります。彼からの連絡がないだけでヤキモキ…は危険信号。互いに自分の時間を持って、会った時や電話の時にはおもいきり二人の時間を楽しむ、これが年単位で恋愛を長続きさせる秘訣です。相手とじっくり向き合うことができるすぐに恋人と別れてしまう人は、どこかで「完璧な理想の相手」を求めている傾向にあります。だからちょっとした考え方の違いやケンカをきっかけにすぐに気持ちが冷めてしまい、「この人じゃなかった」と思ってしまうのです。逆に何年たっても円満な関係を築くことができているカップルは、お互いの考えを伝えあい改善したり妥協したり、どこかで折り合いをつけることができています。どんな人でも、なにからなにまで全てがピッタリ合う、ということはめったにありません。例えば見た目も性格も好みで居心地のいい人だけどデートプランを立てたりサプライズが苦手、趣味が合って会話も上手な彼は一緒にいて楽しいけれど連絡無精、自分を一途に思ってくれるけど友人が多くて毎日のようには会えない…。今まで付き合ってきた彼もこんな風に、いいところもあるけどちょっとなあ、というところがあったはずです。全てが好みではなくても、すぐに見切りをつけてしまうのではなく二人でもっと良くしていこう、お互いのために頑張っていこう、欠点は補ってあげよう、そう思えるようになると長続きする関係を築くことができるようになります。
2020年05月10日誰しも好きな人との交際は長続きさせたいもの。けど、世の中長く続くカップルもいれば、付き合ってソッコー別れるカップルもいますよね。その違いは何なのか……。そこで今回は、付き合ってうまくいくカップル、いかないカップルをご紹介します。■ 性格も素性もよく知らず、勢いで付き合った出会ってソッコー恋に落ち、性格も素性もよく知らずに勢いだけで付き合った!という場合、短命にもなりやすいです。付き合ってから徐々に相手の良い部分を知ってより好きになる、というのならいいのですが、付き合ってから合わない点ばかりが見えてしまい「何で付き合ったんだっけ?」では、3ヶ月も持たなかったりします。交際までに時間をかけすぎるのも、付き合うタイミングをなくすのでアレですが、少しはデートや会話を重ねたり、お互いのことを少し知ってから交際をした方が、無駄に交際回数を更新しなくて済むと思いますよ。■ いい人ぶって素を出さない自分に自信がなく、彼に嫌われたくない気持ちが強いと、ついついいい人ぶってしまい、自分の素を隠してしまう人もいるはず。本性を隠す人を信頼できますか?できないですよね?あなたが素を隠せば隠すほど、彼は接しにくく思い、居心地が悪く感じるんです。交際を長いものにしたいのなら、交際日数に比例して徐々に素は出していかないと。自分勝手に振舞うということではなく、迷惑さやTPOを考えて素を出すということ。本音や感情を素直に出せないカップルはストレスがたまりやすいし、相手が何を考えているかわからないので、長くは続かないですから。■ 二人のことなのに片方の意見のみで決まる二人のことなのに片方の意見だけで決まるのは良くありません。もちろん、「彼のことを信用しているから、彼任せで大丈夫!」と、信頼から彼に任せているのなら良いでしょう。でも、あなたも意見を述べているのに却下され、彼の意見のみで二人のことが決まってしまうのはおかしいです。片方が自己中心的で相手の意見を聞かない、相手の意見を受け入れる姿勢自体が皆無の場合は、関係なんて長続きはしません。お互い相手の意見を聞き、歩み寄れない関係はあっという間に終わりますよ。■ 素直に謝る姿勢&許す力がない人間、誰しも一度は間違いを犯します。交際中に相手を傷つけることもあるでしょう。その際、素直に謝罪できない、謝罪をするにしても「謝罪しているんだから許せよ」という態度はかなり問題です。これだと自分で関係を壊すのと同じですから。ちゃんと謝れない人は、恋愛に限らず人間関係を壊しますからね。また、許す力も必要です。相手が謝罪をし、心の底から反省をして「二度としない」と誓うのなら、許してもう一度チャンスを与えるのも大事です。お互い、素直に謝罪する姿勢、許す力がないと関係なんて長続きしませんから。■ 選ぶ相手と自分の人間性長く続く関係を築けるカップルって、二人とも人間性が高いです。仮にどんなにラブラブでも、不誠実で人間性が低ければ関係は続かないんです。交際を長続きさせたいのなら、選ぶ相手もそうですが、自分の人間性も大事ですよ。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年03月15日