正月太りに悩む方必見!必ず痩せる究極の“想うだけダイエット”クリスマス、忘年会、お正月…。年末年始は太りそうなイベントが目白押し。気がついたら正月休み明けに3キロも太っていた!という人も多いのでは。そんなあなたに、超カンタンな究極のダイエット法をお教えします。●“想うだけ”のまったく新しいダイエットを提唱!「痩せよう!」と心に決めて食事を抜いても、1日しか続かなかったり、運動が3日坊主で終わったり。多くの人がそんな状況なのでは?そこで私、ライフアップコーチあべけいこが、新しいダイエット法を提唱したいと思います。名づけて“想うだけダイエット”。これは、本当に「想うだけ」のノー努力法のダイエット法で、食事制限もエクササイズも巻いたりも書いたりも何もしなくていいのです。「え!?本当なの?」と、思われるかもしれませんが、今までどんなダイエットも続かなかったという人はぜひ試してみてください。ポイントは「潜在意識に思い込ませる」こと。人の意識の97%は潜在意識、認識できる顕在意識はわずか3%と言われています。そして、潜在意識に刻まれた通りのことを、人は無意識のうちに実現しようとします。この潜在意識の力を使ってダイエットを成功させます。すなわち、「痩せている自分」を潜在意識に刷り込むのです。すると、知らず知らずのうちに、食べる量が減ったり、間食をしたくなくなって逆に運動がしたくなったり…。その結果、無理せずとも自然と痩せていく、というわけです。●成功させるためのコツは“いかに思い込ませるか”「痩せよう!」と減食を決意した途端、逆に食べすぎてかえって太ってしまった…という経験はありませんか?これこそ潜在意識のワナ。強く「痩せたい!」と思うことが「痩せたいと思っている自分」として潜在意識に刻み込まれ、「痩せたい状況」=「太ったままの自分」を作りだしているのです。大事なことは、「痩せたい!」と思うのではなく「もう自分は痩せている!」と強く思いこむこと。潜在意識にしっかり痩せている自分を刷り込みましょう。具体的な実践方法をお教えします。1)目をつぶってすでに痩せている自分をイメージします。2)イメージがしづらい人は、痩せていた頃の写真を引っ張り出してみましょう。あるいは、スリムな人の写真に自分の首だけをすげ変えるアイコラを作るのもOKです。これを、目に見える場所に貼っておいたり、手帳に挟んで持ち歩き、事あるごとに眺めるようにしましょう。3)自分がしっかりと痩せたイメージを頭に刻み込みつつ、「すでに痩せている」気になって行動します。ことあるごとに「痩せちゃった」「痩せて嬉しい」などと口に出すとなおいいでしょう。「痩せた~」を口ぐせにするのです。これだけ。あとは気にせず普段と同じ行動を取りましょう。とにかくなりきることが大事です。●“食べることを忘れる”ことが大事大事なことは「食べることを忘れること」。「痩せたい!」「食べちゃダメ」という気持ちがかえって食べ物に意識を向けることにつながり、痩せるどころか太ってしまうことに。「自分はすでに痩せている」と思い、食事制限に意識を向けないことで食べることを忘れられます。すると、結果として「気がついたら痩せている」ということになるのです。お金も場所も時間もかからないので、一度ぜひ試してみてくださいね。<文:ライフアップコーチ あべけいこ>
2014年01月07日会社という環境において、その人の“人間性”が出てしまいやすい年末年始の飲み会ラッシュ。「いつも隣に座っていたけど、実はこういう人だったのか」と気づいた経験、あなたにもあるのでは? そこで今日は、新年を新たにあなたのイメージをググッとアップさせちゃう丸秘テクニックを伝授していきましょう。新年会に是非、活用あるのみですよ~! ■チェックポイント1:靴&コート、皆の分まできちんとケアできていますか? まず最初に、周りの人に感心されがちなのがこちら。お店に入った時の“おもてなし力”が有るか無いかです。ほんの少しの配慮があるだけで、その場の雰囲気は一気に変わるもの。もちろん、皆それぞれの新たな1年を労う会ではありますが…、より気持ち良く時間を過ごせるよう一工夫できるかどうかであなたの今後にきっとプラスの評価が加わると思いますよ。■チェックポイント2:会の間、率先して色々な人と会話する努力をしていますか? 以前、サラダを取り分ける女子…なんてフレーズが流行りましたが、最近では「食べたいだけ、食べたいものを食べましょう」といった形式が多く、嫌いな食べ物は避けたいなんて人もいるみたいですね。時代の変化とも言えるでしょう。そのため、そういった気遣いよりも目に止まりやすいのが“会話力”。お手洗いからの戻り際など、さり気なく違う席に移動して様々な人と話そうという努力が見られる人は二重マル。率先して多くの人と情報を共有することをオススメします。■チェックポイント3:お店を出るのは一番最初!出る時にはお店の人に一言声をかけていますか? そして最後に忘れてはならないのが、会の終わり。お酒の席ということもあり、ついつい手薄になりがちなラストもしっかりケアできる“気遣い力”を残しておきましょうね。話足りなくてなかなか席を立てないなんて人をよく見かけますが、お店の人にとっても幹事にとっても、なるべく早く席を立つことは絶対に吉! 出る際に一言、「ご馳走様でした~」と声をかけられる余裕があれば、間違いナシと言えるでしょう。あくまでさり気ない気配りが、会全体の流れをよりスムーズに促してくれるので、是非参考にしてみてくださいね。
2014年01月05日年末年始はイベントシーズン。飲み会も多く、油断していると、お酒を飲んだ次の日は顔がむくんでパンパン! なんてことにも。せっかく楽しくお酒を飲んでも、翌朝鏡を見て憂鬱になるなんて嫌ですよね。お酒を飲んでいるときに、ちょっとしたコツをおさえれば、翌日のむくみを防ぐことができますよ。お酒を飲むと、いつもより喉が渇きますよね。それは、血中のアルコール濃度が高まるため、それを薄めるために体が水分をためこもうとしているから。水分は高いところから低いところへと流れるため、通常、体にたまった水分がむくみとなってあらわれやすいのは脚などの下半身です。でも、お酒を飲むのは大抵夜。その後寝ている間に水分が顔に流れ、朝起きたらパンパンにむくんでいる、ということになってしまうのです。■01. お酒を飲みながら適度に水を飲むお酒を飲んだあとは喉が渇きます。だからといって飲み会のあとに渇きにまかせてガブガブと水を飲むと、酔っぱらって脳の働きが鈍くなっていることもあり、つい水分をとりすぎてしまうことに。水分は、お酒を飲みながら、合間に適度にとるようにしましょう。お店でウイスキーなどの強いお酒をストレートで頼むと、「チェイサー」と呼ばれる水が出されることがありますよね。あれと同じように、お酒を飲みながら少しずつ水も飲むことで、翌朝のむくみを防ぎ、二日酔い防止にも役立ちます。つい水をガブ飲みしてしまう、という人は、ストローを使うなど、少しずつ水分をとれるような工夫をするとよいでしょう。■02. 塩分の多いおつまみは避ける唐揚げやウインナー、スナックなど、お酒に合うおつまみには塩分を多く含んだものがたくさんあります。特にお酒を飲んだときは、味の濃いものや塩辛いものが食べたくなりますよね。でも、これら塩分のとり過ぎは翌朝のむくみに直結してしまいます。塩辛いものを食べると喉が渇くため、お酒や水の飲み過ぎにつながります。また塩分のとり過ぎで体内のナトリウムが過剰になると、余計な水分が排出されにくくなり、むくみの原因にも。おつまみは塩辛いものや脂っこいものをなるべく避け、塩分排出を助けるカリウムを多く含むものを選びましょう。おすすめは海藻サラダやキノコソテー、ナッツなど。また、デザートにはケーキやアイスではなくフルーツを選ぶといいですね。■03. 飲んだ翌朝はいつもより早起きするそれでも顔がむくんでしまった場合に備えて、お酒を飲んだ翌朝は普段より1時間ほど早起きを心がけて。睡眠中は抗利尿作用によって体にためこまれた水分も、起きて1時間もすれば解消することが多いのです。もしむくみが気になっても、朝の水分摂取を控え目にして、お風呂に入って汗をかけば、ためこまれた余分な水分を体の外に排出することができます。お酒を飲んだ翌朝のむくみは、少しの工夫でおさえることができます。くれぐれも飲みすぎにならないように、適量を守って楽しく飲み会シーズンを過ごしましょう。
2014年01月05日年末年始は忘年会に新年会と、外食や飲酒が続きますが、お付き合いも必要ですから避けて通れませんよね。そうなると週末はぐったりとして、運動する気になれないものですが、太りたくないのが本音。今回は3つの心がけがあれば太らないカラダ作りについてお話します。誰でも日常生活に取り入れることができるので、運動をしにジムへ行くとか、食べる食材の厳選や調理法とか、手間暇かかることはしません、ただし継続すること、意識して動くが大事。シンプル3つの心がけ(運動、食事の仕方、食材)で多忙な時期でも毎日楽しくはつらつと過ごしましょう。■1(運動): 駅までの通勤時間をウォーキングエクササイズに冬は寒いので厚着して背中が丸まりやすいのですが、ここは下を向かずにシャキッと背筋を伸ばし、遠くを見るように歩きます。下腹にキュッと力を入れて、手は前後に大きく振り、歩幅も大きく闊歩してください。エネルギーの消費量がグッと上がります。また、颯爽と歩く姿は美しいし、駅までの時間もいつもより短縮できます。必要なのは歩きやすい靴のみ、エコでお金をかけずにダイエットすることができますね。■2(食事の仕方):食べ方を工夫すれば太らないフレンチでもイタリアンでも、フルコースは結構な量ですが、そこには先人の知恵ともいうべく食べ方の法則があります。前菜でお野菜やサッパリしたもの、酸味のあるものなど胃が活性化されるものを頂き、その後にメインと続きますが、日本のように主食をたくさんいただくことはせず、パンは添えもの程度です。またデザートは食事の最後に出てきますから、ある程度お腹に食べ物が入っているため糖分を一気に吸収することは避けられます。これらは実に理にかなった食べ方ですね。普段の食事に置き換えるなら、まずは野菜を食べ、肉や魚を食べ、最後にご飯とみそ汁、香の物といった順番でしょうか? 一人暮らしの場合はそこまでも難しいので、惣菜やレトルトを利用してパッパと作り、早い時間に食べるほうが体には良いと思います。■3(食材):太りにくい油、亜麻仁油野菜は油と摂るのが理想的ですが、太ると気にする人には良いものがありますよ。オメガ3脂肪酸を含む亜麻仁油です。血液中の脂肪濃度を下げる働きがあるので、太りにくいと言われています。これを野菜にかけて食べたり、パンにつけて食べたりすれば美味しくダイエットできます。ただし、食べ過ぎは禁物、ほどほどに摂るようにしましょう。惣菜などを食べる場合も、亜麻仁油をサッとかけて食べると脂肪を摂りすぎずにすみます。亜麻仁油は熱に弱いので、加熱調理には使わないでくださいね。■3-2(食材):簡単、ダイエットによいおつまみ遅い帰宅、でも小腹すいた感がある時にお勧めのレシピは鮭缶サラダです。鮭缶をほぐして細かく切ったセロリや玉ねぎ、砕いたナッツと混ぜて塩コショウふるだけ、先の亜麻仁油をサッとかけるのもよいでしょう。これら材料は冷蔵庫に常備しておくといいですね。鮭やナッツ類にも亜麻仁油同様、オメガ3脂肪酸が含まれています。また、セロリは低カロリーですから食べても太りにくいです。とにかくダイエットで無理をするのはよくありません。ちゃんと食べて、なおかつ太らない工夫をして、お肌の大敵、ストレスフリーの生活をおくりましょう。このようなライフスタイルを身につけてしまえばおのずとダイエットでき、太りにくいカラダを作ります。おまけとして疲れにくくなるので、朝スッキリ目覚めることができます。また食後の眠気ともさようなら。コツをつかめば、その恩恵はいっぱいあります。簡単なことだから、気負わずにマイペースでじっくり取り組んでください。冬花のインススピレーションフラワーは、ゴージャスなシンビジウム。花言葉に高貴な美人とありますが、まさにそのような雰囲気を醸し出しています。鉢植えを大事に育て、大輪の花を咲かせると幸運が舞込みます。もちろん、切り花でも高貴さは失われませんね。
2014年01月04日年末年始、忘年会に新年会と暴飲暴食が続いて、胃がお疲れ気味ではありませんか。胃に優しくて、美味しくてヘルシーなレシピで、体をいたわって。もちろん気になる体重の増加のためにも。 ■美容にもよい、よくばり深夜メシ「ヘルシー海苔湯葉丼」 ヘルシーで美味しいうえに、美容にもいいとくれば、試さないわけにはいきませんね。切ったり、火にかけたりという手間が全くいらない、本当に手軽などんぶりです。 ■低カロリー&満腹レシピ「きのことスダチのさわやか雑炊 」雑炊は胃に優しいうえに、ほっこり温まるので、この季節にはもってこい。さらにきのこを使えばカロリーもダウン。好きなきのこを使って作ってみては? ■ヘルシー野菜たっぷりビビンバ風お豆腐丼 年末年始、すっかり野菜不足だったと思う人もいるのでは? そんなときにはお野菜がたっぷり食べられるどんぶりものをどうぞ。さらにこのどんぶりはお豆腐を使っているからとってもヘルシーです。 ■慣れない仕事で疲れて帰っても「ヘルシートマトそうめん」で満足家ご飯 そうめんと言えば、夏に冷そうめんで食べるものと思っていませんか。温かい汁と共に食べれば、胃に優しくてヘルシーなひと品になります。さらにトマトが入っているので美容にもいいですね。 ■夏で疲れた胃に優しい キノコたっぷり洋風おじや 胃に優しいあっさりしたものは和風の味付けが多いもの。そんな味にちょっぴり飽きたら、洋風おじやはいかが? きのこを使ってヘルシーな仕上がりです。 ■終電で帰りたくないけど、終電になってしまう忙し女子必見、終電ごはん 【鶏ささみと卵のしょうがスープ春雨】 鶏ささみと卵で栄養満点、しょうがで体を温めて、春雨でヘルシーに、寒いこの時季にぴったりなスープです。お鍋に入れて火を通すだけだから、ささっと簡単に作れるところも魅力ですね。 ■終電で帰りたくないけど、終電になってしまう忙し女子必見、終電ごはん 【残り野菜とゆで卵のスープ編】 温かいスープは胃に負担をかけないうえに、体も心も温めてくれますね。さらに野菜と卵ならば栄養満点。調理時間はたったの10分。これなら料理が苦手な人でもきっと大丈夫。年末年始、ハメをはずしたという人は、自分で胃に優しい料理を使って、また生活のペースを取り戻しては? いつまでもお正月気分を引きずらないように、食生活から立て直していきましょう。
2014年01月03日飲み会が多くなる年末年始。この前、隣の席でどこかの会社が宴会をやっていたのですが、その会話内容に思わずどん引きしてしまいました。お酌にきた新人らしき女性社員になにやら泥酔の部長が絡んでいるご様子で「○○○ちゃん、グラマーだからなぁ! 夜はどんな風に彼氏を癒しているか教えて~?」なんて下ネタを浴びせまくり、根掘り葉掘り彼女のプライベートのことを追求していました。お酒の席だからって、これはひどい!とビールジョッキを一気飲みして睨んでやりましたよ!世の中には許せる下ネタとセクハラになる下ネタがあるはず! 今回は、20代の女子を代表し、女性ライターの筆者が男性が女性に言う下ネタの「セーフ」「アウト」の基準を考えてみました。○下ネタは、コミュニケーションのタネですから!下ネタは万国共通言語。「おっぱいが好き」「お尻が好き」「どんなところに色気を感じるか」は誰とでも会話が生まれる話のタネですよね。セーフな下ネタは、ちゃんとその場を盛り上げよう、この空気を和やかにしようという心遣いがある話なのではないでしょうか。そして、下ネタは人を傷つけないことが大切! 基本的に主語は自分にした経験談ではないと、誰かに聞いた話やどこかで見た話などはどこかむっつりスケベ感が漂い笑えません・・・。(筆者が考えるセーフな下ネタ)・初体験の思い出を懐かしい話として語る・女性のどんなところをセクシーに感じるか、フェチの話・SかMかなどライトな性癖の話○下ネタのタブー三原則は「フラない」、「聞かない」、「見下さない」男女平等と言いますが、正直下ネタに関して女性は、圧倒的に弱者ではないでしょうか。男性は自分の下ネタを笑いに変える許容は広いですが、女性が自分の性体験を話すのは自虐ネタとして笑いに変えるのはハードルが高いです。そのハードルを無理矢理飛ばそうとするのは、アウトですよ!私が考える下ネタタブー三原則、その1は「フラない」。男同士で笑いになっていた下ネタを男友達と同じように、女性に振るのはアウトです!その2は、「聞かない」。あえてオブラートに包んで話した下ネタをやけに掘り下げて、具体的に聞いてくる人がたまにいますが、これもアウト!その3は、「見下さない」。自分を棚に上げて、女性を見下した発言は女性全員を敵に回します!(筆者が考えるアウトな下ネタ)●個人の名前を出して話を振る「何カップ?」など●放送禁止用語など、なまなましい単語を連発する●その場にいる女性の性生活についてしつこく追求する●「××って言ってみて」などとしつこく強要する●「胸の小さい女は絶対に嫌だ」など、女性の体についてのマイナスな発言○アウトな下ネタをセーフに変える方法女性と男性の下ネタ許容範囲は違うということは分かっていただけたでしょうか。ただ、言い方次第ではアウトの下ネタをセーフに変えることだって可能です。先述したアウトな下ネタを例に紹介します。・「何カップなの?」(例)水金地火木土天海冥どれ?→評価基準を変えてしまいましょう。・「女性の性生活を聞く」(例)相手に引かれたら、「僕は、少子化問題に興味があるんだ!」と真面目な話に論点をすり替える。→かなり強引ですが、まだツッコミができて笑いになります。・「男性経験人数やエロい質問をしつこく聞く」(例)「答えなくていいから、耳だけ貸して」と謙虚な態度で断りを入れてから質問をする。→どーしても質問したいなら、いっそ下手に出まくるくらいだと面白くて許しちゃうかも。女子は下ネタが苦手でやめてほしいとは思っていません。そこに、「笑い」や「楽しませようとする思いやり」があれば、逆に面白い人だとか明るい人だと好印象に感じることもあります。ライトで笑える下ネタセンスを学ぶなら、2013年に大ヒットしたアメリカンコメディ「テッド」を観てみてはいかがでしょう?毒舌テディベアのテッドと中年ダメ男のおバカムービーでテッドの繰り出すウイットにとんだ下品なギャグは、女子も爆笑必至です!WOWOWシネマで2014年1月25日(土)夜10時から字幕版を、WOWOWプライムでは1月26日(日)夜11時から吹替版を放送予定。詳しくはこちらをご覧いただきたいのですが、下ネタ大好き男子も、下ネタ苦手女子も是非チェックしてみてください!文・佐野 春香(都恋堂)
2013年12月31日年末年始の集いといえば、忘年会、新年会、そして同窓会シーズンでもあります。久しぶりに高校時代の友人から同窓会のお誘いが……なんて方も多いのではないでしょうか。10年ぶりに、学生時代に好きだった女のコと再会したら、さえないオバサンになっていてがっかりした!なんて話はよく聞きますが、自分もそんなふうに思われないか、ドキドキものでもあります。一説によると、人の第一印象は「見た目で9割決まる」とも言われます。せっかくの久しぶりの再会の場で、ステキな出会いを逃さないためにも、同窓会のファッションには、十分注意が必要です。特に、これからご紹介する同窓会に着てはいけないNGファッションは、避けたほうが無難ですよ!1:気合い入りすぎで、引くでしょ…「結婚式の二次会ばりに着飾ったドレス」大人数の同窓会の場合、会場がホテルやレストランだったりすると、何を着ていけばよいか迷いますよね。ちゃんとした格好でという思いで、ドレスを選んだのかもしれませんが、気合いを入れて出会いを求めにきた、痛いオンナに見られる可能性が高いです。逆に、男女ともに少し距離を置かれてしまい、せっかくの同窓会で孤独を感じてしまいそうですので、やめておきましょう。2:もう大人なんだから、T.P.Oも大事でしょ…「あまりにもカジュアルすぎる服装」同様にちゃんとした会場に、あまりにもカジュアルな服装で行くのは、マナー違反です。学生ならまだ許されるかもしれませんが、いい大人がやると、常識知らずのおバカなオンナに見られます。恥をかかないためにも、ご近所ルックになっていないか確認しておきましょう。3:それって、オシャレ?ただのオバチャン?「紙一重のアニマル柄」レオパードなどのアニマル柄は、この冬のトレンドでもあります。しかし、男性ウケが悪いのも事実です。東京だと、オシャレな着こなしを分かってくれる人も多いかもしれませんが、特に田舎だと「大阪のオバチャン?いい歳して、ギャル?」なんて思われる確率が高いです。よほどのアニマル柄好きならば、止めませんが、同窓会にわざわざ着ていくのはやめておいたほうが無難です。いかがでしたか?「じゃあ、何を着ていけばいいの!?」と聞かれそうですが、R30世代の女史なら、「甘くなりすぎないひざ丈ワンピ」「女性らしいデザインのトップス+パンツ」を選べば、間違いありません。会場が、ホテルでも居酒屋でも対応できるので、便利ですよ。せっかくの同窓会で、学生時代のステキな思い出が、場違いなファッションでかき消されることのないように、注意しましょうね。Photo by Pinterest
2013年12月30日今、東京で一番アツいパウンドケーキといっても過言ではないでしょう。開けた瞬間にバナナの芳醇な香りが部屋中に広がり、ひとくち食べればその濃厚さにノックアウト…。オンラインショップでは人気すぎて2~3週間待ちのことも。東京・表参道の小さな屋台からスタートした「NOAKE TOKYO」。あっという間に青山近辺のクリエイターやエディター、デザイナー、モデルなどの“おしゃれピープル”御用達となり、今では、浅草、神田、東京駅の計3店舗を構える人気店に!そんなNOAKE TOKYOの顔といえば、キャラメルバナーヌ(1,890円/税込)。しっとりした生地に、キャラメルベースでトロトロにソテーしたバナナがアクセントとなり、とにかくこの香りにソソられます。サイズは小ぶりですが、味がかなり濃厚なので、ブ厚いカットは不要かなと思います。1本で6人分ぐらいは十分にシェアできますよ。このシンプルな包装もそそりますよね。このスッキリ感がおしゃれピープルにも受けたのでしょうか…。どことなくめでたい雰囲気も。他にもフロマージュや抹茶、季節によってマロンなど、さまざまなテイストのケーキがあります。中にはほうじ茶などの変わり種で出来たものもあり、どれも美味しそうで選ぶのに困ってしまいそう。そんな時は数種類を詰め合わせても喜ばれそうですね。年末年始の帰省みやげやお年賀、ちょっとしたご挨拶、ビジネスシーンでの手みやげにもぴったりなキャラメルバナーヌ。いずれも約10日ほど日持ちするそうで、飛行機や新幹線での長時間移動でも安心。事前に手みやげを準備しておきたい時にもおすすめです。なお、浅草店にはドリンクや生ケーキなどが食べられるカフェスペースも。浅草をぶらっとした帰りに立ち寄るのもいいですね。オンラインショップからのお取り寄せも可能です。一度味わったらやみつきになるこの味、ぜひお試しください!●お問い合わせNOAKE TOKYO 浅草店 公式サイト キャラメルバナーヌ詳細ページ tel.03-5849-4256
2013年12月29日年末年始は、普段はあまり会えない人と、いつもの食事とは異なる特別なお料理をいただく機会が増えますね。自分でもひと工夫凝らしたおせち料理が作れたら、食事がもっと楽しくなりそうです。お正月に彼のお家を訪問するという人は、お料理の基本も見直しておいてね。 ■簡単オシャレおせち料理3種 手作りしたおせち料理があると、お正月の食事の席がもっと華やかに、和やかなものになりそうですね。簡単でオシャレなおせちを覚えて、実家の家族のために作ってあげるというのもいいかも。 ■ラム香る、芋栗南京の絶品「クリーミー栗きんとん」 栗きんとんと言えば、おせちの定番。大好きという人も多いのでは。ラムの香りが漂う、絶品のひと品をぜひ手作りしてみて。 ■彼ママのお手伝いで恥ずかしくならない料理の基本テク ~切り方編~ いくら料理が苦手と言っても、野菜を切るといったことさえできないのはちょっと問題。彼のママの前で失敗しないように、基本テクをここで復習しておきましょう。 ■彼ママのお手伝いで恥ずかしくならない料理の基本テク ~配膳のマナー編~ 彼のお家に訪問しても、お台所まで入る機会はないかも。けれども、配膳ぐらいはお手伝いしたいですよね。そのときに肝心のマナーを知らなかったら。せっかくのお手伝いも台無しです。気をつけてね。 ■彼ママのお手伝いで恥ずかしくならない料理の基本テク ~お鍋編~ 年末年始、お鍋を囲む機会も増えます。彼の家族とお鍋を囲むなんて嬉しいけど、緊張しますね。そんなときちょっとした心遣いができれば、きっと彼ママからの評価も上がるかも。 ■忙しい師走にはコレ! めちゃくちゃ旨い静岡おでんをつくってみよう! 大掃除におせちの準備、年賀状と、年末は大忙し。そんなときは、煮込むだけでできるおでんはいかが? 温かいおでんで忙しい年末を乗り切って。せっかくの年末年始、大切な人と美味しい食事を気持ちよくいただきたいて、ステキな時間を過ごしたいもの。ちょっとした工夫や気遣いを心がけてみては?
2013年12月29日(画像はプレスリリースより)年末年始に体重増加・・・・・・約7割株式会社ステップワールドは、全国の20代~50代の女性500人を対象に「年末年始のダイエット」について調査を行いました。調査では、「ダイエット経験がある」と回答した95.3%の内、「年末年始に体重増加したことがある」と答えたのは69.4%。理由は「お酒の飲み過ぎ」「宴会などのでの過食」「運動不足」がトップに入りました。やはりハレの日ということで、年末年始は日頃の節制する気持ちも緩んでしまいがちなようです。正月太りからダイエット成功。秘訣は?また、その後ダイエットが成功したか調査したところ、「年末年始に体重が増加したことがある」と回答した内、「ダイエットに成功した」と答えたのは60.7%で、成功した回答者が行ったこととして、「集中したダイエットに取り組んだ(82.1%)」と、短期間に増加した体重やサイズを短期間で取り戻していることがわかりました。そして、「集中してダイエットに取り組んだ」回答者の内、最も多かったのが栄養を補いながらカロリーダウンができる「置き換えダイエット(43.2%)」でした。年末年始でついつい食べ過ぎ、飲み過ぎをすることがあっても「増えた」と意識し、「戻そう」とすぐにダイエットに取り組むことがポイントのようです。また、一時的な体重増加には、長期的なダイエットとなる運動よりも短期間で効果が見込める「置き換えダイエット」が支持され、実際効果があったようです。常に自分の最適なコンディションを意識することが大切なのかもしれません。年始、仕事始めを正月太りのまま迎えないよう、まずは今日、現状把握のため体重計に乗ってみるのもいいかもしれません。【参考リンク】▼株式会社ステップワールド プレスリリース/PR TIMES
2013年12月27日京成電鉄は、「スカイライナー」の年末年始の混雑予想を発表した。下り(成田空港方面)は12月28・29日、上り(京成上野・日暮里方面)は1月4・5日がピークとなる見込み。同社では混雑を避けるため、該当する日に「スカイライナー」を利用する場合、「スカイライナーインターネット予約サービス」または路線検索サイトからスカイライナー券を事前予約・購入するように呼びかけている。スカイライナー券の予約・購入ができる路線検索サイトは、「駅探」「乗換案内」「NAVITIME」「Yahoo路線情報」の4サイト。インターネット予約サービスと路線検索サイトのいずれを利用した場合も、スカイライナー乗車駅の駅窓口や券売機、またはファミリーマートでチケットの受取りと代金の支払いができるほか、携帯電話やスマートフォンがチケット代わりになる「チケットレスサービス」が利用できる。
2013年12月26日モンテールは12月29日から2014年1月3日まで、年末年始に合わせたチルドデザート「お正月カステラ」を発売する。また1月6日から、ドトールコーヒーとコラボレーションしたチルドデザート2品を販売する。○カスタードと十勝産生クリームをサンド「お正月カステラ」は、クリームとカラメルのほろ苦さが楽しめる「とろ生カステラ」をお正月用に贅沢(ぜいたく)に大きめに仕立てたもの。「とろ生カステラ」と比べて生地に使う卵黄の量を増やし、しっとりと風味よい生地に仕上げた。カスタードクリームと十勝産生クリームを合わせたクリームをサンドし、表面にはほろ苦いカラメルを塗っている。また、容器と下の生地の間にざらめを敷いているため、ざくざくとした歯ごたえも楽しめる。価格は840円。○人気ドリンクをイメージしたカップデザート1月6日から2月28日まで発売するのは、ドトールコーヒーとコラボした「とろけるプリン・カフェモカ」「とろけるプリン・ティラミス」の2品。「とろけるプリン・カフェモカ」は、同社の低温殺菌牛乳とドトールコーヒーを使用したカフェモカプリンの上に、チョコクリームとソースをトッピングした。北海道を除く全国で210円で販売する。「とろけるプリン・ティラミス」は、同社の低温殺菌牛乳が入ったコーヒープリンに、ほんのり練乳の甘みがあるチーズクリームを乗せた。上には粉末のコーヒーをかけて、香りをプラスしている。北海道、近畿(三重県除く)、中四国、九州、沖縄を除く全国で発売する。価格は210円。
2013年12月24日JR川崎駅西口直結の「ラゾーナ川崎プラザ」 は、12月27日より年末年始の大バーゲン「ラゾーナカウントダウンバーゲン」を開催。続いて2014年1月1日からは「ラゾーナバーゲン」をスタートする。カウントダウンバーゲンには、「アメリカン イーグル アウトフィッターズ(AMERICAN EAGLE OUTFITTERS)」や「アーバン リサーチ ストア(URBAN RESEARCH Store)」などの合計約70店舗が参加。今冬のトレンドアイテムから雑貨、グルメまで最大70%オフにて提供する。元日からのラゾーナバーゲンでは、カウントダウンの2倍となる約140店舗が参加。「ユナイテッド アローズ グリーン レーベル リラクシング(united arrows green label relaxing)」などのセレクトショップからロフト(LOFT)、無印良品、和洋菓子・生鮮・惣菜などに至るまで、バラエティー豊かな店舗商品がプライスダウンされる。1月9日まで。2014年の初売りではアパレル・雑貨・レストランなど様々なショップが福袋を販売。特に、1月2日に限定10個で発売する、館内23ブランドの洋服が詰め放題となる「2,014円詰め放題“服袋”」が目玉だ。その他、12月28日から1月14日までは「Ne-net にゃー」のポップアップストアがオープン。ベーシックなウエアから雑貨までラインアップする。
2013年12月24日クリスマスにカウントダウン、初詣・・・イベントが目白押しの年末年始。急いで恋愛運を上げたいあなたのために、今回のテーマは「恋に効く!」と巷で噂の開運アイテムについて。開運アイテムと、その効果的な使用法、「ホントに効くの?」という疑問にお答えします。■リボン、ハートのモチーフ日々、変動する恋愛運。「最近デートや飲み会の誘いが減った」「ひとりで寂しい・・・」という時には積極的に取り入れたいアイテムです。リボンやハートには「縁を結ぶ、引き寄せる」意味があります。逆にいえば、しつこいアプローチを受けて困っている時や、ナンパ・痴漢に遭いやすい人は避けるべきアイテム。何でもかんでも引き寄せるので危険です。また、香水も同様。香りとともに「縁」を引き寄せるので、「モテたい」時には効果的。ボトルも可愛いものを選びましょう。■ピンキーリング小指の付け根にあるのは、そう、結婚線!いかにも恋に効きそうですが、実は、小指は恋愛より「コミュニケーション」と強く関係しています。「気になる人がいても自分から話しかけられない」「好きな人の前では素直になれず、強がってしまう」という人には効果があります。また、結婚線が乱れている人にもおすすめします。この場合、指輪は「結婚線を矯正するため」のもの。おしゃれ目的ではないので華奢なデザインは不可。ある程度のボリューム(幅)があるものを選びます。指輪をして、手を握ったり開いたり、トレーニングを繰り返せば、結婚線が安定します。時々、恋人募集中の人で、中指に自分で買った指輪をしている人を見かけますが、これは新しい恋を遠ざけてしまうのであまりおすすめできません。また、元彼からもらった指輪もNG。たとえお気に入りのものでも使用は避けるべきです。■新しい下着恋愛運だけでなく、全体運を上げたい時にもおすすめします。「黒色は恋愛運を下げる」と言われていますが、下着に関しては問題ナシ。また、古くなった下着、買ったけど使わない下着はすぐに処分を。クローゼットの風通しを良くすることが大切です。■アイメイク・カラーコンタクト「目力」を上げれば恋愛運も上がる?答えはNO。世の女子が最も時間とコストをかけているアイメイク(目)と恋愛は、残念ながらあまり関係ありません。恋を引き寄せたいなら「唇」です。リップクリームでケアをし、肌の色に合った健康的な色の口紅は、恋愛運を確実に上げてくれるでしょう。特別なケアをしなくても、恋が順調なときは唇も自然に潤ってきます。あなたの唇は大丈夫?■ピンク色恋愛運アップに効果あり。ただし、薄いピンクに限ります。ふんわりとやわらかい雰囲気でまとめるのがポイント。赤や濃いピンクと重ねるのはNGです。恋を遠ざけるどころか、メンタルバランスを崩してしまいます。ピンクはクリーム色、淡いグリーン等と組み合わせるのがおすすめ。■おわりにいかがでしたか?開運アイテムは、正しく使用してこそ効果を発揮します。悪い縁を遠ざけ、良い縁を運んでくれるでしょう。また、カップルは良い関係を維持できます。今年の冬が、あなたにとって特別なものになりますように。(雅ゆう/ハウコレ)
2013年12月23日いよいよ明日はクリスマスイブですね。今日はクリスマスパーティー!なんて人もいるかもしれませんが、それ以外にも、年末年始は忘年会や新年会、地元での同窓会など、何かと集まる機会が多いもの。こういった年末年始のイベントでの出会いって、意外と多いそうですよ。今年最後、そして2014年最初のチャンスであるこの時期をどう活かすか。これはプロの意見を参考にしたほうがいいかもしれません。占星術・四柱推命など様々な占いに心理的な要素を取り入れ、 ファッションやヘアメイクのアドバイスをしているライフスタイリスト・安西真希さんのモバイルサイト「愛される女」では、男性からの愛され度をUPするためのコラムを多数公開中。その中から、年末年始に出会いを引き寄せるメイクとファッションのポイントについて書かれたコラムをご紹介します!――――――――――【年末年始に出会いを引き寄せる!開運お出かけスタイル】年末年始はパーティーやご挨拶などで出会いのチャンスあり。好印象を与え、縁を結ぶ開運スタイルは“目元とネックゾーン”がポイントです。どちらも対人運を司るパーツで、明るく優しい印象に仕上げるのがコツ。まず目元はパールやピンクのシャドーで華やかさを演出し、アイラインは強く入れず、目尻にさりげなく描いて。マスカラはナチュラルに仕上げ、眉はアーチ型の優しいラインが◎。ネックゾーンのアイテムはコサージュやショール、ネックレスなどで華やぎ感をアピールして。カラーは赤やピンク、オレンジなどビビッドな色がオススメ。洋服の首回りはVやスクエアではなく、サークルネックが優しい印象に。デザインは襟付きやフリルなどで、柄物ならフラワーが良いでしょう。シンプルな服にはアイテムでアクセントをつけ、華やかな服にはアクセサリーのみでバランスよくコーディネートしましょう。口角を上げた柔らかな微笑みが人を惹きつけ、縁を結びます!――――――――――開運のポイントは目元とネックゾーン!どちらも手軽に取り入れられそうなので、試してみては?ところで、年末年始の出会いにはどんなものがあるのでしょうか。実際に出会いがあったという女性たちの体験談をご紹介します。■忘年会をきっかけに去年、会社の忘年会の実行委員に指名され、他部署の人たちと一緒に残業して企画を詰めているうちに、一人の男性と親しく話すようになりました。忘年会が終わり、実行委員だけで軽く打ち上げをした後、彼から電話がかかってきて「今からちょっと会えない?」と呼び出されました。彼は私の家の最寄の駅まで来てくれて、そこで「今日を逃したら言えない気がして…。好きです。付き合ってください」と告白されました。私も彼のことをいいなと思っていたので即OK。もうすぐ一周年です!■同窓会で初恋の人と再会中学の頃の友達とfacebookでつながり、去年の年末、十数人で同窓会をしました。その中には昔好きだったけど、結局告白しなかった男の子もいました。一次会が終わり二次会のお店に向かう時、たまたま彼が隣りに来たので「私、○○くんのこと好きだったんだ」とふざけて言ったら、「俺もだよ」と。「両思いだったのに付き合わなかったなんてもったいなかったね」と笑ったら、「今からでも遅くないんじゃない?」と彼。お互いフリーだったので、その日からお付き合いすることになりました。(24歳販売)同窓会で…というのはこの時期、多そうですよね。会社の忘年会にもチャンスがあるとは。他には、年末年始の出会いというとホームパーティー、カウントダウンイベント、旅行先など?出会いの裾野を広げるために、いろいろな所に顔を出すのもいいかもしれませんね。その際は、開運ポイントである目元とネックゾーンの演出をお忘れなく!(文=Kawauso)
2013年12月23日慌ただしい年末年始となりました。バンギャルにとってもこの時期は大忙しです。クリスマス前後のライブが多いこと多いこと。また、年末にも大量のバンドが出演するライブが盛りだくさん。一日で複数のイベントに同じバンドが出ることも珍しくないので、バンギャルたちも一緒に次のライブハウスへ大移動! 今回は、年末年始にバンギャルがバンギャル生活を謳歌している!と思う瞬間を集めてみました。■1.普段とはひと味違うクリスマスライブクリスマスの時期に行われるライブでは、メンバーがクリスマス衣装だったり、クリスマスソングを披露してくれたり、セッションもあったりで特別な演出になることが多いです。普段とはひと味違うクリスマスライブは特別感があります。そんなライブを見られるクリスマス、たとえ彼氏がいなくたって、バンドがあれば最高のクリスマスと言えそうです。■2.クリスマスプレゼントも期待できる!?なんと、クリスマスライブによっては、プレゼントが用意されています。 ビンゴゲームでの優勝者や抽選などで、メンバーのサインや私物が当たったり、メンバーとの2ショットチェキが撮れたりと、嬉しいプレゼントをもらえることも! また、ライブハウスによっては、ささやかなプレゼントとして来場者全員にチロルチョコが配られたこともありました。通常のライブではこんなプレゼントがあることは稀です。まさに、バンギャルにとってのサンタさんがライブに来てくれるのです。■3.ライブ後はカップルをかきわけバンギャル集団で飲みにさぁ、楽しいライブが終わりました。しかし、外に出るとそこにはクリスマスデートのカップルでいっぱい・・・・・・。先ほどまではステージ上でのバンドマンにキャーキャー言って幸せを噛みしめていたのに、やはり幸せそうなカップルを見かけると現実に引き戻されてしまいます。そんな気分になる前に、ライブ後はそのままバンギャル友達と飲みに繰り出しましょう! ライブの感想や、購入したバンドマンのチェキを見せ合うなどすると、自分にはバンドとバンギャル友達さえいれば幸せだと思えてきます。■4.年越しライブでは大好きなバンドと年越し年越しはカウントダウンライブが行われます。大好きなバンドと一緒に新年を迎えられるとは、なんと素敵なことでしょう! カウントダウン前も後もライブは続きますので、体力と相談しながら暴れることも重要です。また、眠気も襲ってくるため、妙にハイテンションで楽しむことができるでしょう。■5.そのまま初詣へ!カウントダウンライブが終わって、夜が開けたらそのままバンギャル友達と初詣へ! 厳かな神社で新たな年のお願いごとを祈れば、新たな年も楽しいバンギャルライフを送れるかもしれませんよ。■おわりに何かと忙しい師走。多くの一般人は、年末年始くらいはゆっくり過ごしたいと思っているはず。しかし、バンギャルはそんな年末年始こそアクティブに動いて、バンドから幸せをもらえるのかもしれませんね。(姫野ケイ/ハウコレ)
2013年12月21日今日から始まる3連休を皮切りに、年初までは一気にイベントが増える年末年始。クリスマスや大晦日をパートナーやご家族と過ごす人も多いことでしょう。みなさんも、今年も楽しい年末年始の計画をされているんじゃないでしょうか?既婚者にとっては、こういうイベントや長期休暇は家族サービスのチャンス。それだけに、不倫カップルは会えない場合も多いのでは。その寂しさや切なさは察して余りあるものですが、実際にはどんなふうに過ごし、ぽっかり空いた時間をどう埋め合わせているのでしょう。つらくても、不倫を続けてしまう理由と併せて聞いてみました。■寂しいけど、埋め合わせのデートで我慢(不倫3年目…R美さん27歳・OL)クリスマスも年末年始の休暇も彼は家族と一緒に過ごすので、二人で過ごしたことはありません。寂しくないと言えば嘘になるけど、仕方がないですもんね。埋め合わせとして今年は三連休の初日にデートすることにしています(彼は休日出勤と偽って家を出るそうです)。忘・新年会シーズンなので、それを理由に夜のデートも増えるし、まぁ、悪くはないかなって思うようにしています。――「考えないようにしているけど、今頃奥さんと子どもと楽しく過ごしているんだろうなって思うと、胸がかきむしられるような気分になる」というR美さん。それでも耐えられるのは、「一緒にいてこんなに安らげる男性はいない、って思えるから」なのだそう。切なすぎる…。■仕事で忙しいから会えなくても平気(不倫5年目…N子さん33歳・接客業)この時期は書き入れ時だし仕事は休めないので、最初から一緒には過ごすつもりもないですね(笑)。でも、去年のクリスマスは仕事終わりに会いましたよ。彼が私の部屋に来てくれて、ふたりでケーキを食べてプレゼント交換しました。彼はイブは毎年奥さんとホテルのレストランで過ごしてるみたいですが、もう5年目なので、寂しさとかあまり感じなくなりました。仕事が忙しくてゴチャゴチャ考えているヒマがない、っていうのが救いなのかも。――仕事に集中することで寂しさを和らげるのと、最初から「一緒に過ごしたい」なんて願わない、という潔さ!それが長続きしている秘訣なのかもしれませんね。ちなみに「クリスマスイブは、友達が経営するオカマバーで騒いで過ごすのが毎年恒例!」とのこと。一緒に過ごしてくれる友達の存在も心強いですよねぇ。■むしろ彼の家族サービスを応援?(不倫4年目…Y子さん29歳・営業)彼には家庭があるので、年末年始に会うことはまずないですね。忘年会がない夜に一度か二度会ってくれればいいほうです。毎年、彼は家族で海外に行くので休暇中はメールのやりとりもほとんどできないから、寂しいなと思うことはあります。でも、この時期に彼が十分、家族サービスをして家庭内で株を上げれば、その後は出張(=私の家にお泊り)が続いても奥さんに怪しまれにくくなるだろうなと踏んで、「楽しんできてね!」と送り出しています。私は私で友達と、好きなアーティストのライブに行ったり、デパートに福袋を買いに行ったり、あちこち出かけるので意外と時間が経つのが早いんですよ。――この期間だけ、と割り切ることでやり過ごす年末年始。彼の家庭を壊したいわけじゃないし、お休みが終わればまたいつも通り会えるから、これくらいは我慢しなくちゃね、と微笑む姿になんだか複雑な心境にさせられました。Y子さんにとっての幸せって?と聞くと、「いつかは彼と別れて結婚したいけど、今はまだこのままでいいや」と答えたのが印象的でした。みなさん、気丈に振る舞っていましたが、「我慢」「平気」「今の時期だけ」など、飛び出すキーワードがちょっと切ない感じ…。でも空元気を出しているわけではなく、彼のことが本当に好きだから耐えられる、という共通点があることもわかり、なんて健気!と思いました。輝くイルミネーションが、幸せの光に見える人も、寂しさでにじんで見える人もいるこの季節。この光の河が揺らめくのを遠くから見ていると、様々な事情と思いが織り成す恋模様に見えて仕方がないのです。(文=石村佐和子)
2013年12月21日(画像は株式会社エスエスケイ プレスリリースより)今年は着物という選択ファッションに気が抜けないのが年末年始です。あらたまった席も多いため、何を着ていこうか迷ってしまうこともしばしばです。華やかだけときちんとした印象にみせたいと、クローゼットとにらめっこをしているあなた。今年は着物という選択をしてみてはいかがでしょうか。2013年12月12日、株式会社エスエスケイは、ウィメンズスポーツブランド「Janestyle」から着物のインナーにも使えるスポーツブラを発売すると発表しました。簡単に体型補正!着物というと「着てみたいけれどちょっと窮屈そうで……」と思っている人がいるかも知れません。確かに、体の凹凸が出ないように体型補正をするため、特に胸のふくらみはさらしや和装ブラを使って平らにみせるようにしなくてはなりません。普段のブラジャーと付け心地が違うため違和感をおぼえてしまうのなら、スポーツブラを代用するという手があります。今回「Janestyle」から新発売されるストラップ付きスポーツブラは、しっかりした厚めの生地で胸をキレイに押さえてくれます。また、体の動きにもフィットしてくれますので、ズレる心配もないのもうれしいところです。これなら安心して着物を楽しむことができそうです。あなたの着物ライフに頼れる味方の登場です。【参考リンク】▼株式会社エスエスケイ プレスリリース
2013年12月20日年末年始の旅行は、特別なわくわく感がありますよね! この時期に海外に行かれる方も多いと思います。でも最大の敵は時差ボケです。こんにちは。ゆる体質改善アドバイザーの佐々木メグミです。ストイックに短期的にではなく、ゆるーく続けられる体質改善を広めています。若いころは時差ボケなんて気にならなかった、という話はよく聞きます。少しづつ時差をつらく感じるのが20代後半くらいからでしょうか。時差ボケは時差が5時間以上あるところに、飛行機などで短時間に移動したときに起こります。昼間は眠く、夜は目が冴えてしまい、何日か無駄にしてしまった、という方も多いことでしょう。現地で動きまわるために、出発前はゆっくり過ごしたいと思うとおもいますが、実際はギリギリまで荷造りをしていたり、仕事をして慌ただしく過ごす方が多いものです。旅行は出発前日から始まっていると考えてください。時差ボケを最小限にするコツは、旅行の前日から現地時間を意識して過ごすことです。多くの方は、飛行機に乗ってから現地時間を意識すると思います。でもそれだけでは、カラダは追いつかないものです。前日の過ごしたかを変えるだけで、旅行をいままでよりも楽しめることでしょう。やり方は簡単です。まず時計を現地時間に合せます。現地時間に合せて過ごすのです。とくに食事と睡眠がポイント。■「腹時計」を活用しよう! 「腹時計」というコトバもあるように、胃に食べ物が入ってくる時間を変えることで、より早く体内時計を現地に合せることができます。夜遅い時間に食べる場合もあると思いますが、おかゆやフルーツなど消化のいいものを少量でかまいません。ポイントは胃に食べ物を入れておくことです。逆に日本の食事時間でも、ぐっと我慢です。■入眠しやすくなるツボとは? 時差ボケの症状を楽にするために、睡眠はとても大事です。完全に現地時間に寝るのは無理にしても、現地の時間に2時間くらい近づけてみましょう。夜更かしはできても、早く寝るのは難しいと思います。そこで、入眠しやすくよく眠れるツボをご紹介します。「失眠(しつみん)」は足の裏にあり、かかとの真ん中。親指で力強く押す。両足3分づつ。海外はどちらに行かれるのでしょう。旅にはたくさんの出会いや発見がありますね! 時差ボケ対策をしっかりして、初日から楽しんできてください。次回も「ゆる体質改善」をお伝えします。お楽しみに。
2013年12月18日これからクリスマス、年末年始と、一年で一番華やかな季節がやってきます。女子力をアップさせて、クリスマスと年末年始を楽しく過ごしたいものですね。その準備のためにオススメなのが、 「ハピタス」 。これは、楽天市場、Yahoo!ショッピング、ヤフオク!、グルーポン、ポンパレ、じゃらんnetなど、大手2,000サイト以上の提携先でのネットショッピングがお得になるサービスです。提携先でお買い物やサービスを利用することでポイントをため、そのポイントを現金やギフト券、電子マネーなどに交換して利用します。例えば、「ハピタス」を経由して楽天で彼へのクリスマスプレゼントを買うと、商品購入代金の1%が「ハピタス」ポイントとしてゲットできるから、普通に楽天を利用するより、「ハピタス」を経由してお買い物をしたほうが絶対お得というわけ。「ハピタス」ポイントだけではなく、各ショップのポイントもたまるからポイントの二重取りが可能。いろいろなショップやサービスでポイントをためている人は多いと思うけれど、一度のお買い物で二重にポイントがためられたら、どんどんポイントがたまりますね。DHCやファンケルなどのコスメや、ダイエット関連のショップ、ホットペッパービューティなどたくさんのサービスと提携しているから、クリスマスデートやこれからのパーティシーズンに向けて、お得に準備することもできそう。ポイント獲得率は、サイトによって異なるので、購入額の1.5%、中には7.5%のところも。お正月休みに読むための本や雑誌を購入するのも、「ハピタス」を経由して、hontoネットストアを利用すれば、購入価格の7.5%分の「ハピタス」ポイントが手に入るから、これは利用しないともったいないかも。たまったポイントは、300ポイントから1ポイント1円で現金やギフト券に引き替えが可能。これは、業界最高水準の「ポイント還元率」なのだとか。ポイントのサービスはいろいろあるけれど、せっかくなら還元率のいいところでためたほうがいいですよね。もちろん、登録から交換まで全て無料だから、安心して利用できます。会員数が130万人というのもうなずける話ですね。アマゾンギフト券とiTunesギフト券への交換率が、2%(490ポイントが500円)なので、今すぐ始めてポイントをためれば、クリスマスプレゼントをポイントで買うなんてことも!?ネットショッピングを利用している人はきっと多いはず。通常のお店で買うよりお得なことが多いネットショッピングだから、もっとお得にお買い物ができたらさらに嬉しいですよね。ぜひ「ハピタス」を利用して、賢くお買い物をしてみて。いつもよりちょっぴり豪華なクリスマスが過ごせるかも?・ハピタス 公式サイト
2013年12月16日クリスマス、忘年会、初詣、新年会と、年末年始はイベントが盛りだくさんなシーズン。キラキラ輝くイルミネーションと、頬を刺すキンと冷えた空気…、大好きな人と歩く距離も近づく恋の季節でもあります。だから、近くで見られたときに乾いたファンデーションで粉を拭いた肌や、吹き出物が目立っていたら、ちょっとショックですよね。予定外のお泊まりですっぴんを見られる可能性も視野に入れて、急ピッチで肌に磨きをかけたい! そんな勝負日に向けたケアで、おすすめしたいのがやっぱりフェイスマスク。乾燥しやすいこの季節、潤いや美容成分を密閉してしっかりチャージすることで、ゆらぎがちな肌がしっとり整います。日常使いはもちろん、イベントの5日前くらいから集中して使えば、肌質感もグッとアップ。そこで、数あるマスクの中から、私が今とくにおすすめしたい2品をご紹介します。高品質&リーズナブルな価格で人気のマスク「ルルルン」と、お洒落なフレグランスブランド「デイカ」がコラボしたブランド「ハーバルビズ」からデビューしたマスク。デイカ厳選ナチュラルハーブの香るオーガニック精油をふんだんに溶かし込んだ美容液がたっぷり染み込んでいて、顔にのせた瞬間に別世界にトリップしたような気持ち良さ。肌全体が、高い潤い力で満たされます。カモミール、ローズ、ラベンダーの3種類の中でも、恋に効かせるならやっぱりローズの香りがおすすめ。ダマスクバラの優雅な香りで、女性ホルモンがカラダじゅうに満ちあふれる感じ! マスクの1枚1枚たたんでパッケージされているので、取り出しやすいのも嬉しい。しかも低刺激、アルコールフリー、無着色、弱酸性。ハーバルビズ アロマフェイスマスク ローズの香り 28枚入り ¥2,100/レイアウト続いて、ラグジュアリーなコスメラインで人気のはちみつブランド、「HACCI」から、1月1日にフェイスマスクが発売。自社養蜂園のはちみつ、栄養バランスの良いローヤルゼリーエキス、肌を柔らかく潤す加水分解コラーゲン配合の美容液が、なんと1枚に32ml配合。たっぷりと大容量だけど、シートのフィット感が高いのでマスク中に家事をしても、乾燥の過酷な機内でも乾かない! 上下のマスクを引き上げるように顔にのせて、10分後に剥がせばぷるん、と触りたくなるようなハリ感が得られます。パッケージも超キュートなので、お世話になった方や友人へのプレゼントにも喜ばれること間違いなし。HACCI シートマスク 6枚入り(上下セット 32ml) ¥11,550/HACCIお問い合わせ先:レイアウト tel. 0120-886-543 ・ハーバルビズ公式サイト HACCI ・公式サイト
2013年12月14日彼のことは大好きだけど、彼ママに会うとなるとやっぱり緊張してしまいますよね。この年末年始、彼の帰省に合わせて一緒に実家を訪問するともなれば、まさにドキドキですね。どうすれば彼ママと仲良くなれるのか、嫁姑に関する調査から秘訣を探ってみましょう。紅茶ブランド「リプトン」を展開するユニリーバ・ジャパンは、年末年始の帰省シーズンが到来する12月に向け、47都道府県別、嫁・姑合計1,785名を対象に、「帰省時における嫁・姑の関係性」について意識調査を実施しました。その結果によると、「帰省してくれるのが楽しみなお姑さん」 87%に対し、「帰省することに憂鬱と感じるお嫁さん」46%で、気持ちのすれ違いが見て取れます。けれども、姑が喜ぶ嫁の振る舞いは、「お茶を飲みながら対話を楽しむ」 で、お嫁さんとのコミュニケーションを楽しむお姑さんが半数以上! もしかすると彼ママも、息子の恋人とゆっくりお茶を飲みながらコミュニケーションをとりたいと思っているかもしれません。そんなとき、気をつけると役立つのが、県民性(本調査では、10歳までに住んで暮らしていた土地を県民性の特徴とします)。彼ママがどの土地で生まれ育ったかによって、その気質をうかがい知ることができるそうです。県民性博士で、ナンバーワン戦略研究所の所長である矢野新一さんによると、例えば、首都圏では日本の首都だけにプライドの高い人が多く、姑は厳格になる傾向があるので、彼ママの前でも礼儀などに気をつけたほうがいいかも。北関東・甲信越は「商業的農業」の地だけに、お金にシビアな一方、姑は面倒見がいいそうなので、彼ママにも上手く甘えてみては。近畿エリアの姑は言葉はキツイけれど、 実際はそれほど思ってはいないことが多いとか。言葉の印象に振り回されないようにしたいですね。四国エリアは気候が温暖で土地も豊かなため、姑も温厚で包容力があるそう。彼ママともお付き合いしやすいかも。北海道エリアの姑もフランクで口うるさくないそうだから、仲良くなりやすそうですね。その土地ごとの環境や景色や気候、産業によって気質は影響を受けるそうだから、彼ママに会う前に、出身地を彼に確認しておくといいかもしれません。とは言え、やはり初めて会う彼ママの前で上手く話が弾むか不安ですよね。そんなときは、紅茶を手土産に持って行ってはいかがでしょうか。相手との会話を弾ませるのに適した飲料を検証するために、20~40代の男女(初対面・恋人・夫婦)10組20名を対象に、30分間の会話中の脳血液量測定(前頭16部位)およびコミュニケーション分析を行ったところ、「紅茶」「緑茶」「コーヒー」3種の飲料のうち、会話を弾ませるのに「紅茶」は効果的であることがわかったそう。実験結果を受けて、杏林大学医学部精神神経科古賀良彦教授の見解は、「論理的思考力、話の流れを順序良く組み立て、相手の興味を引き寄せる表現力や創像力を働かせるのに、紅茶は効果的」とのこと。また、コミュニケーションのスペシャリストで認定コーチの資格を持つ野口敏氏は、「会話を盛り上げるには相手の心をつかむ話し方が重要で、想像を働かせた『質問力』、表現に満ちた『言葉力』、気持ちが伝わる『表現力』が必要とされます。紅茶を飲みながら、想像力を働かせて自分の気持ち・感じ方を豊かに表現できれば、相手自身の感じ方も刺激し、興味関心を持たせて会話を弾ませることができます」とコメント。コミュニケーション能力を高める助けをもたらす紅茶を飲めば、初対面の彼ママともステキなひとときが過ごせて、好印象を残せるかも。そうすればもちろん彼も喜んでくれるはず。ぜひ彼ママに会うときは、県民性を意識することと、紅茶の手土産を忘れずに。・リプトン 公式サイト
2013年12月11日厳選紹介★ちょっと差のつく贈り物を…最新お取り寄せ&人気売れ筋お歳暮クリスマスにお正月、人が集まることが多い年末年始はとっておきのおいしいもので盛り上がりたいですよね。おもてなし用だけでなく、お歳暮や1年間頑張った自分へのご褒美としても人気のお取り寄せから完売必須の売れ筋をを厳選してご紹介します。●お取り寄せの王道!センスの光るスイーツたちまずは、百貨店で今年人気のお取り寄せを、日本橋三越本店さんに伺いました。やはり人気はスイーツだそう。特にオススメの3品を紹介してもらいました。1)<CAFÉ OHZAN(カフェオウザン)>クロワッサンラスク注目度、人気、バイヤー陣からのオススメ度ともにNo.1のクロワッサンラスク。ドライフルーツやナッツを使ったかわいいデコレーションに胸がトキメキます。サクサクの食感や素材へのこだわりもおいしさの秘密。三越では限定商品として、デニッシュ生地のリースにデコレーションした、クリスマスリースのラスクを扱っているとのこと。クリスマスパーティーが盛り上がること間違いなしの一品です。2)<パクストン&ウィットフィールド×セントクリストファーガーデン>スティルトンチーズケーキと紅茶1797年創業、英国王室御用達のチーズ商「パクストン&ウィットフィールド」が“Finest(最上)”と謳うスティルトンチーズ(ブルーチーズ)を贅沢に練りこみ、紅茶とケーキの店・自由が丘「セントクリストファーガーデン」のパティシエが焼き上げた濃厚なチーズケーキです。小ぶりなのにずっしりとした重さが、本物のチーズケーキの証。ほんのりとした塩味と滑らかな口どけは、一度味わってしまうと忘れられないとか。スイーツ好きをうならせるチーズケーキとして、贈り物はもちろん、アフタヌーンティーのおもてなしなどで出すと、センスが光りそうです。3)<プレミアムマリオジェラテリア>イタリアンジェラートフルーツたっぷりのフレーバーなどで人気のショップ、マリオジェラテリアのジェラート。三越では、桑の実の果肉を入れたフレーバーを扱っているそう。カシス×桑の実、イチゴミルク×桑の実と、色味も鮮やかでさわやかなジェラートがそろいます。自分へのご褒美として、一つずつ大切に食べても良さそう。どれもおいしそうなうえに、色味がキレイなのが良いですね。食卓に並べるだけで、特別な日のワクワクが倍増しそうです。ちなみに、上記の商品は数に限りがあるので、なくなり次第販売終了とのこと。気になるスイーツは早めにチェックしましょう。●ご利益がありそう!?伊勢神宮奉納の飛騨牛さて、ここからはスイーツ以外のオススメをご紹介していきます。特別感のあるお取り寄せと言えば、なんと言ってもお肉! 日本中においしい牛の銘柄はたくさんありますが、今年はご利益がありそうなこちらの商品はいかがでしょう。●<飛騨牛肉のひぐち>サーロインステーキ買い付けから加工、出荷まで一貫して行うからできる、コストパフォーマンスの良さで人気のお肉屋さん。しかも、ここは、2013年式年遷宮で注目を集めた伊勢神宮に、牛肉を奉納しているんです。贈答用の商品には、奉納品の証である「奉」のシールが!なんとなくめでたさが増すような気がしませんか?おもてなしの際にも、話のタネになりそうです。●<皇朝>お歳暮ギフトセットごちそう続きのお正月も三が日を過ぎると、和食以外の味が恋しくなりますよね。そんな時にオススメなのが、味がガラッと変わる上に、手軽につまめる中華の点心です。横浜中華街で“世界チャンピオンの店”として有名な「皇朝」のギフトセット。看板商品である肉まんを筆頭に、餃子やしゅうまいなど7~11種類が入っていて、バラエティ豊か。冷凍を温めるだけだから手間がかかりません。もちろん味もばっちりで、楽天市場でも、中華点心部門でトップを取る人気。大人向けのごちそうに飽きてきた子どもたちにも喜ばれそう。年末年始は、こだわりのお取り寄せグルメで笑顔になりたいですね。<文:市川裕子取材協力:日本橋三越本店(スイーツ3品に関して)>
2013年12月11日年末年始はとにかく人に会う機会が多くなりますよね。恋人と過ごすクリスマス、久しぶりの人に会う同窓会、新年会など。せっかくだから、自分史上「一番可愛い私」で自信を持って年末年始を迎えたいと思いませんか?でも、どうすればいいの? という人に朗報です。ファッションやメイクをバージョンアップしようと思う人は多いかもしれませんが、肌や顔の印象まで変えてくれるお手軽エステが実はオススメ。それがたった40分、しかもプチプライスで受けられるのです。そのエステとは、「ベネフィーク エステ」。ベネフィークの化粧品を取り扱っている化粧品専門店で受けられるエステです。顔全体エステは、肌をなにもない無垢な状態にしてから「愛され顔」へ導くプレミアムな本格的なもの。一体どんなエステなのか、読者モデル・寺田ひとみさんのエステ体験の模様を見てみて。まずは無料カウンセリングから。エステ用のカルテに肌の悩みや体調などを記入し、エステメニューの説明を受けます。気になることがあれば、何でも気軽に質問できます。そして肌状態をチェックします。最新機器を使って、「表皮・真皮・角層・血液循環」の4項目から肌が総合的に測定されます。うるおい、透明度、頬のハリなど、現在の肌の状態がひと目でわかります。23歳の寺田さんの肌年齢が28歳という判定が出てショック!寺田さんは「表皮」「血液循環」の値がかなり低く、肌がくすみがちなことが判明。血のめぐりをよくするマッサージやうるおいをチャージする多角的なアプローチの約40分のフルコースがいよいよスタートです。まずはハンドマッサージで心身ともにリラックス。エッセンスとジェルの後は、毎秒300万回も振動する超音波と肌が喜ぶという赤い光のLEDで、下から上へ引き上げるようにマッサージ。自宅ケアではなかなかできない超音波で、凝り固まった筋肉をほぐしていきます。顔の筋肉は自覚がなくても実はわりと凝っている人が多いのだとか!次に、約37℃の温感マッサージで血のめぐりをスムーズにします。この頃には心地よくなって寺田さん、思わずうとうと…。ジェルを拭き取ると、次はマスク。ベネフィーク エステ マスクは、エッセンスをたっぷりと含ませたエステ専用の物。「リフトモイスト」と「ホワイトクリア」の2種類があるので肌の状態で選べます。さらにマスクの上から、機器を肌にあて超音波マッサージすることで、美容成分を肌の奥深くまで浸透させていきます。そして、そのまま8分間クールダウンし、美容成分を密封。仕上げをしてエステが終わると、「顔全体がすっきり! チークを入れる位置が高くなったかも!?」と寺田さんも大喜び。フェースラインがキリっと引き締まって、口角があがったような印象に。この後、すぐに彼氏か友達に会いたい気分です! とのこと。さらに肌年齢を測定してみると、実年齢より若い22歳になって、肌レベルも2ランクアップしてました!※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。週1回40分のベネフィークエステを今から始めれば、クリスマスも年末年始も、きっと自分史上一番かわいくなれるはず。ぜひ、 こちら でお店を探して、エステを体験してみては?・ベネフィーク 公式サイト
2013年12月09日「気になる男性との距離を縮めたい」、そんな時に使えるアイディアを集めてみました。20代の男性の声を基に、これからの季節にぴったりの方法を4つご紹介します。■1.忘年会など、集まる機会をつくる「普段あまり接点がなくても、飲み会とかでゆっくり話すと良い子だなと思うことがあります。僕自身、それが付き合うきっかけになったこともあるので、同じ時間を過ごすというのは大切だと思います」(24歳/SE)年末年始は、忘年会、新年会など、何かと集まりが増える時期です。2人きりというわけにはいきませんが、恋人たちのイベントというイメージが強いクリスマスに比べて、自然な形で、気になる彼との接点を増やすことができるはず。幹事をすれば、連絡する口実もできるので一石二鳥ですね。彼の隣や斜め向かいなど、話しやすいポジションを確保して、しっかり距離を縮めましょう。■2.休暇中はまめに連絡する「仕事が忙しくて、普段はあまりLINEやメールの返信をしませんが、休みの間はちょっとリラックスしているので、いつもよりは余裕を持って返しているかも。勝手に聞こえるかもしれないけど、こっちの気持ちがゆったりしている時に連絡をくれる子は『わかってるなぁ』と感じます」(28歳/出版)短めのメールやメッセージを時々送ることで、休みの間に「よくやりとりをする相手」になる方法です。さりげなく習慣化できれば、意識してもらえるようになるかもしれません。■3.「新年」を上手に言い訳にする「あけましておめでとう、と連絡がくると、そんなに親しくなくても何となく返しますね。初詣も、自分では行かないけど、友達とわいわい出かけるという感じなら楽しいかなと思います。新しい年のはじまりということで、何か新しいことをしようかなという気持ちになるから」(24歳/経理)普段は自分から積極的に行動をしないというタイプの男性も、新年には何か新しいことをしても良いという気分になるようです。楽しいイベントに誘うと、意外とOKがもらえるかも。■4.年末年始ダイエットをする「正月休みあけに出社したら、同僚の女の子がなんだかキレイになっていて、びっくりしました。休みあけに女の子が可愛くなってるシチュエーションは、いくつになってもドキドキしますね。彼氏ができたからで、僕のためではないとわかっていても、思わずドキッとしてしまいました」(27歳/企画)キレイになって気になる男性をハッとさせるという方法です。美味しい物の誘惑が増える季節ですが、好きな人がいて、年末年始にしばらく会えないなら、試す価値はありそうです。■おわりに年末年始に役立つ、気になる彼との距離を縮めるアイディア4つ、どれか気になるものはありましたか?彼との関係性や休みの過ごし方にもよるので、自分なりに少しアレンジして試してみてくださいね。思い切って一歩踏み出すことで、2014年の恋に変化が訪れるかもしれませんよ。(吉戸三貴/ハウコレ)
2013年12月06日日本コカ・コーラは、年末年始に笑顔とハッピーを全国へ届ける恒例のウィンターキャンペーンを11月4日(月・祝)から全国で展開中。その活動の一環として、冬の風物詩ともいえる表参道イルミネーションとのタイアップを実施する。日本コカ・コーラの今年のキャンペーンテーマは「ハッピーをあげよう。」。店頭から屋外・交通広告、テレビCM、ソーシャルメディアなど、盛りだくさんの活動を通じて「あげる」ことを後押しし、家族や友人、大切な人たちと一緒に笑顔で過ごすハッピーなひと時を盛り上げていく。2013年11月28日(木)から2014年1月5日(日)まで実施される表参道イルミネーションとのタイアップでは、街を彩るイルミネーションの輝きとともに「ハッピーをあげよう。」のメッセージを表参道を訪れる買物客をはじめ多くの人々に伝えていくが、点灯初日となる11月28日(木)には、表参道の日本看護協会前にて、「コカ・コーラ 表参道イルミネーション2013 ~ハッピーをあげよう。~」点灯式PRイベントを開催。スペシャルゲストとして、今年のウィンターキャンペーンの顔としてテレビCMをはじめ、各種広告に登場する「コカ・コーラ」のキャラクター「ポーラーベア」が駆けつけた。○点灯式PRイベントの様子を紹介11月28日(木)に実施された点灯式。その開始前から、会場には例年注目を集める表参道イルミネーションに期待を寄せ、カメラやスマートフォンを片手に点灯を待つ、多くの人で溢れかえる。主催者挨拶として登壇した、商店街振興組合 原宿表参道欅会 理事長 松井 誠一氏は、「昨年は景気の関係で、表参道を囲む欅の木に、イルミネーションを点灯させることができませんでした。その代わりに、仙台および気仙沼に我々のLED電球をお送りし、湾を囲むイルミネーション点灯のお手伝いをさせていただきました。今年、原宿表参道欅会は設立40周年を迎えます。そんな節目の年に、コカ・コーラ社のご協力のもと、表参道をこのイルミネーションで飾れることをうれしく思います」と語った。来賓として登壇した渋谷区長の桑原敏武氏は、「今年のイルミネーションは、コカ・コーラの肝入りで、私自身も『これから意識してコカ・コーラを飲まないとなぁ』と思うほど、うれしく思っています。これから点灯されるイルミネーションで、表参道がますます映えて、この商店街を祝福してくれることを期待しています」と挨拶した。そしていよいよ、スペシャルゲストとなる「ポーラーベア」が登場。目をぱちくりさせながら、手を振ったり、投げキッスをしながら登場する愛らしいその姿に、集まった人たちからは一気に歓声と拍手が沸き起こる。そして、点灯へのカウントダウンが始まり、登壇者と一緒に点灯のスイッチをオン! 表参道を走る「コカ・コーラ」のイルミネーショントラックも、ちょうど会場に駆けつけ、イルミネーションが表参道の街を一斉に、美しく輝く光で照らし出した。イルミネーションの点灯によって、表参道は一気にクリスマスを感じさせる煌びやかな景色となった。12月より、「コカ・コーラ」2013-2014ウィンターキャンペーンは第二弾に突入する。クリスマスを控え、ギフトを贈られたり、「もらう」ことがますます多くなるこの季節だが、その一環として、東急プラザ 表参道原宿とのタイアップでは、11月28日(木)から12月25日(水)までの期間、ケヤキ並木に面した3階「おもはらテラス」を「Happy Lounge by Coca-Cola」としてオープン。手が届きそうなイルミネーションを目の前に、大切な人と「コカ・コーラ」を飲みながら特別な時間を過ごしてみては?
2013年11月29日クリスマスムードが高まるにつれ、年末年始の準備も気になってきますよね。年末と言えば、毎年大変なのが大掃除。早めにやっておけばいいものを、年末ギリギリになって慌てている人も多いかも。今から少しずつ大掃除に取り掛かっておくと、年末が楽ですよね。大掃除に取り掛かる前に、掃除の基本的なポイントをおさらいしておきましょう。まず、掃除は順番が大切、電気の傘や棚の上のほこりは上から下に落とし、全てを床に落としたところで掃除機をかけます。また家の中から始め、ベランダや玄関に向かって掃除していくことも忘れずに。掃除は晴れた日がオススメですが、窓拭きだけは曇りの日にするほうが汚れ落ちがよくなります。そして、掃除をするときは必ず換気します。実際に大掃除をする前には、まず予定を立てましょう。毎週末に少しずつ取り掛かっていくと楽ですよね。そして、道具は早めに準備しておくこと。古新聞や古布、ゴミ袋などは多めに、そしてクリーナーも忘れないで。しっかり準備すれば、スムーズに掃除が進みますね。そこでオススメのクリーナーは、ベルギーの植物由来の洗浄剤シリーズ「ECOVER(エコベール)」の「キッチンクリーナー」と「ガラスクリーナー」です。■エコベール キッチンクリーナーレンジまわり、魚焼きグリル、換気扇、食器、調理器具などのお掃除に便利な台所用スプレークリーナー。レンジまわりのガンコな油汚れもすっきり! さわやかなシトラスの香りです。(左から)エコベール キッチンクリーナー 500ml ¥997、エコベール ガラスクリーナー 500ml ¥997■エコベール ガラスクリーナー窓、鏡、ガラスケース、自動車のガラスなどのお掃除に便利なガラス用スプレークリーナー。サッシ、飾り棚、冷蔵庫の外側なども。窓やガラス、鏡などの気になる汚れを落としてピカピカに! 速乾性の処方だからふきムラが残りにくく、楽にお掃除できます。さわやかなシトラスの香りです。「キッチンクリーナー」と「ガラスクリーナー」は汚れ落ちだけでなく、環境も配慮して植物とミネラルベースなうえ、業界初の100%植物由来プラスティックボトルを採用。ボトルにもサステナブルな植物原料を使用することで、“まるごとエコ”な洗剤だから、エコ意識の高い人は特にうれしいクリーナーですね。エコベールは1979年、2人の環境活動家によって、ベルギー北部で誕生。「人が生きることは地球を汚すこと」という視点で、まだ世界が環境問題に目を向けていなかった30年以上前から、地球にやさしい洗剤の開発を続けてきました。植物とミネラルから作られた洗浄力と安全性の高いエコベール製品は、今ではヨーロッパを中心に世界40ヶ国以上の人々に親しまれているから、安心して使用できそうです。今年の大掃除は環境も意識して、「エコベール」のクリーナーを使ってみてはいかがでしょうか。今から大掃除を始めれば、大晦日にはもうスッキリ、焦ることなく、気持ちよく新年を迎えられるはず。・エコベール 公式サイト
2013年11月28日寒さもだんだん本格的になり、クリスマスや年末年始の話題が持ち上がり始めましたね。そろそろそんな準備を始めている人もいるのでは?この時季、思いがけない人から喪中はがきが届いて、驚くことがありませんか。最近は身内だけで済ませる近親葬が増えているため、喪中はがきが届いて、初めて訃報に接することも多くありますよね。そういったとき、どのように対応するのがいいのでしょう?何もしないという人が多いかもしれませんが、やはりお悔やみの気持ちは示したいもの。そのために、「喪中見舞い」をお贈りするのはいかがでしょうか。訃報を知った今になってお香典をお贈りするのがためらわれるときにも、「喪中見舞い」をお贈りすることで、きっとお悔やみの気持ちを届けることができるでしょう。大人の女性としても、ふさわしいマナーかもしれません。「喪中見舞い」には、偲ぶ心、弔慰の気持ちを伝える、塗箱や桐箱に収められた「贈る香り」、お線香がお薦めです。葬儀や各法事にお供えするお線香をお届けすることは、日本の長い歴史の中で伝えられてきた心優しい慣習と言えるでしょう。宇野千代のお線香 淡墨の桜 桐箱サック6入 ¥3,150「毎日香」「青雲」「かたりべ」といったお線香でおなじみの日本香堂には、「喪中見舞い」に最適なお線香があるそうです。宇野千代のお線香 特撰淡墨の桜 塗箱短寸10入 ¥5,250さらに日本香堂では、ご遺族への慰めと励ましの心を込めたご挨拶状を無料で同封するサービスもあるから、より気持ちを伝えることができそうです。文例の中から、気持ちに合った文章を選ぶだけだから、失礼のないご挨拶状を添えることができます。これまで、喪中はがきが届いても何もしてこなかったという人が多いかもしれませんが、このように何らかの形で弔慰を示す方法は増えてきているようです。例えば、日本郵便による葉書とお線香が一緒になったセット(税込み1,050円~)や、NTTご進物電報にもそういった商品があり、これからは大切なマナーとなっていくのかもしれません。これからの季節に向けて、世の中はどんどん華やいだムードになっていきます。そんな中だからこそ、喪中はがきが届いたら、大切な人を亡くされたご遺族の方を思って、「喪中見舞い」をお贈りしてはいかがでしょうか。・日本香堂 公式サイト
2013年11月18日時間の過ぎるのは早いもので、秋の訪れとともにもう年末年始の話が耳に入ってくるように。年末年始の準備の中でも、早めにとりかからなくてはいけないものにおせち料理の注文があります。お正月の過ごし方は多様になってきたかもしれませんが、まだまだ多くの人がお正月にはおせち料理を食べているようです。普段はひとり暮らしをしていても、年末年始は実家に帰って家族でおせち料理を囲むという人も多いかもしれません。ただ年末の忙しい中、家庭で手作りをするのは大変。そこで多くの家庭がおせち料理を購入するようになっているよう。評判のおせち料理はあっと言う間に完売するものもあるのだとか。せっかくのお正月、美味しいおせち料理でお祝いするためにも、今から準備を始めては?らでぃっしゅぼーやは、1988年の創業以来、有機・低農薬野菜の宅配サービスの草分けとして、厳しい独自の安全基準である「RADIX」を掲げ、安全でおいしい野菜を届けている企業。 おせち料理 にも、らでぃっしゅぼーやらしい3つのこだわりが生きています。■こだわり1産直冷蔵と冷凍のオリジナルおせちであること。素材の吟味から調味料の選び方、調理の方法まで、熟練の職人技が光る、ほかでは手に入らない逸品だそう。■こだわり2原材料はできる限り国産のものを使用。素材の産地もお知らせしていること。食材は原則として国産のものを使用し、漁獲量が少ない水産品に関しては流通ルートが確認できる海外産を使用。一品ごとに素材の産地が明記されているので安心です。■こだわり3余分なものは使わず、素材本来の味わいを届けていること。味つけはやさしい関西風。品質を保つ為の保存料や、鮮やかな色を出すための合成着色料、手間暇を省くための化学調味料は一切不使用。素材本来のおいしさが楽しめます。さらに 「純国産おせち」シリーズ は、特に国産・天然・無添加にこだわり、「かつての日本人が食べていた、特別な日のご馳走」を再現したものになっているそう。実は、おせちの中でも”華を添える”食材であるエビや数の子は、そのほとんどが輸入品で占められているだけでなく、漂白材などの薬品が使用されているものもあるのだとか。そこで、らでぃっしゅぼーやでは独自の食品取扱基準「RADIX」に基づき、エビや数の子はもちろん、全ての食材が国産・天然・無添加。だから、よりいっそう安心しておいしく食べることができますね。 「午年の頌春 産直おせち48品 三段重」 (39,500円)は、毎年販売するおせちの中でも一番人気の商品で、山海の幸を贅沢に詰めた三段重。四国・徳島の板前集団「鹿祿」がこだわりの食材を丹念に調理し、伝統の味わいが色とりどりに盛り込まれているそう。実家に帰省する人は、ちょっと豪華なお土産として、実家に届けてもらうというのはいかがでしょう? 家族皆にきっと喜ばれることでしょう。逆に、彼氏とふたりでお正月を過ごすという人には、 「国産プチおせちセット」 (3,450円)がオススメ。和のおいしさを詰めたおせちで、お正月気分を堪能するのもいいですね。※こちらは他の製造会社の商品となります。その他にも、洋食や中華の味も取り入れたものなど、さまざまな種類が用意されています。2014年のスタートを、おいしいおせち料理で切るのはいかがでしょうか。よい新年が迎えられそうです。・らでぃっしゅぼーやのおせち ギフトサイト 公式サイト
2013年10月22日男性の言葉の中にある建前と本音を解説します。男性の建前:(初デートで)「どんなテレビ番組が好き?」(こう言われたら?男性の本音はズバリ矢印の下です!)↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓男性の本音:「この子と好みがあうといいな」本音度:83%解説こう言われた女性はその男性から脈ありと考えて良いでしょう。好きなテレビ番組を聞くことで、自分とその女性の好みが合うことを期待しています。これからの2人の恋の発展を夢見ている言葉です。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年03月17日