どうもあかりです。地味な恋愛テク。これはなかなかネットのコラムなどでは取り上げられません。なんせ「地味」だから。そしてもうひとつ、即効性がないから。だけど恋愛って短期決戦みたいに恋愛を捉えるのも少しどうかと思います。むしろ地味で、すぐに効果を発揮しなくても、長期的に見て彼から評価される、つまり愛されるためにできること、すべきことはたくさんあります。ハウコレで6年以上コラムを書いてきてはじめて明かすことですが、私には大学生の頃からずっとお付き合いをしている彼氏がいます。今回ご紹介するのは、私自身が彼との関係性の中でこれまで実践してきて「これは効果があったはず」と思えるものたち。もちろん私だけじゃなくみなさんの恋愛にも役立つものじゃなくちゃいけませんので、これまで職業柄聞いてきたいろんな男性の恋愛にまつわる意見を踏まえて、より多くの男性にとってウケが良さそうなものをピックアップしています。早速「すっごく地味だけど、継続するだけで彼氏にすっごく愛される行動」を見ていきましょう。■交際当初の約束を破らない「付き合ったばかりのときに彼女に言ってもらった嬉しかったことって、実は結構覚えてるから、そういうのを後になってもずっと守ってくれてるのって、彼氏としてはものすごくありがたいし、自分も彼女をずっと大事にしなくちゃなって気持ちになる」これは私の彼氏ではなく他の男性から聞いた言葉です。交際初期って結構テンションが上がってるので「あなたしか見えない」みたいなことを勢いで言っちゃったりすると思うんですよね。そしてこういうことを言われたら彼氏も嬉しいから、後になってもずっと覚えてる。これは当然かもしれません。だけど残念ながら、付き合った当初はその宣言通りに「彼氏一筋」でやってても、次第にたるんできて、新たに出会った男性とLINEをしたり、デートをしたりする女性って少なくない。仮にそれが浮気でなくても、彼氏としては「あのときの言葉は嘘だったんだな」と思わざるを得ないし、それによって彼女に対する信頼は減ってしまうかもしれません。ひょっとしたら、「じゃあ俺も、『俺も一生お前だけを好きでいるよ』って言ったあの言葉、守らなくてもいいのか」と思ってしまったりもするかも。「あなたしか見えない」に限らず、交際当初に彼に誓った言葉はどんなものでも彼氏は意外とよく覚えていて、それを守り抜くことが信頼の基礎になるということはぜひ覚えておいてください。ちなみに私が彼氏との間で実践している交際当初の約束は、「男性とふたりきりでは会わないこと」と「どんな飲み会でも朝帰りはしないこと」です。■定期的に彼に"プレゼント"をあげる「プレゼント」と言っても、別に毎週のように財布や時計を貢げと言っているわけじゃもちろんありません。週末に仕事を頑張った彼にご褒美としてマッサージをしてあげるとか、彼が好きなお酒をコンビニで買って彼の家に遊びに行くとか、そういうレベルで構いません。要するに、「定期的に『好き』の気持ちを行動を通じて伝えてあげる」ということです。たしかに付き合う上で大事なのは「好き」という気持ちそのものを持ち続けることですが、「気持ちがあるなら行動で示せ」という言葉もあるように、「行動」というものが持つインパクトは大きいのです。世の中にこれを続けられている女性は多くありません。「好き」とか「結婚したい」とか言葉ではそれっぽいことを言うけれど、デートでは当たり前のようにおごってもらい、結婚指輪には数十万~百万円もするようなものがほしいという。それでは彼氏が「俺から与えてばっかり。彼女からは何もしてもらえてない」と不満に思っても仕方ありません。なので、あなたがもしこれをやってあげられるとそれだけで立派な差別化になります。ちなみに私があげてるプレゼントは、彼がお家に遊びに来てくれるとき用に、いつも必ず彼の好物であるコーラを冷蔵庫に入れておくこと。交際当初からやっていることですが、いまでも毎回、とっても喜んでくれています。■彼を変なあだ名で呼ぶこれはぜひ交際初期にやっておいてほしいことです。付き合ってしばらくしてからやるのはさすがに恥ずかしいのですからね。恋人から、いままでの人生で誰からも呼ばれていないような変なあだ名で呼ばれるのって、最初はそれこそ恥ずかしいけど、だんだん「やみつき」になっていくものです。私の彼氏曰く「他の女性に苗字とか下の名前で呼ばれても、なんか物足りなくなる。本当の俺は、あかりと一緒に居るときの『〇〇(あだ名)』なのに!って気持ちになって、早くあかりに会いたくなるんだよね」とのこと。自分が一番好きな女性が、自分を世界にたったひとつのあだ名で呼んでくれたら、そのあだ名は彼にとって「一番幸せな名前」になる。これが「やみつき」の真相です。交際初期には、必ず彼氏に「いままでの彼女になんて呼ばれた?」と調査をして、はじめてのあだ名を作り出すこと。そして、今後彼が出会う人たちに同じ呼び方をされてしまわないように、「にゃん」とか「ぽん」とか、なるべく変なあだ名にしておくことが大切です!■「男性の影」には百害あって一利なしこれは私がいままでの交際で常に心がけているモットーでもあり、また、世の男性の多くが強く共感してくれるスローガンでもあります。付き合っていると、「彼氏の気を引きたい」とか、あるいは単純に彼氏との交際に少しだけマンネリ感が漂ってきて気分転換的な意味で、他の異性と連絡をとったり、デートしたり、といったことをしたくなってしまう瞬間が一度くらいはあるはずです。また、現在進行形の異性との関係だけでなく、元カレにまつわるトークをして彼氏にやきもちを焼かせる、というのも同様の手法。たしかにそうやって「男性の影」を見せると、彼氏はまんまと「心配」をしてくれて「嫉妬」もしてくれて、ときには「怒り」を見せてくれながら「俺だけを見てくれよ」と言ってくれるので、「男性の影を見せるのは、彼氏の気持ちを引き留めておくのに役立つな~」なんて思ってしまうんですよね、一瞬。しかしそれはまやかしです。逆の立場で考えてみれば分かるはず。「女性の影」を見せる彼氏は、たしかにハラハラするので、常に彼氏のことを気にかけなくちゃいけないと思うかもしれませんが、「この人とずっと一緒に居たい。居ても大丈夫だ」という気持ちにはなかなかならないはずです。なぜなら、信用ができないから。反対に、「女性の影」を見せないでくれる彼氏の方が、「この人なら大丈夫」と安心して、余計な不安なく彼氏との将来を思い描けるはずです。「男性の影」を使うのは、一瞬だけ彼氏から強い「好き」の気持ちを引き出すことの代償として、「信頼」という高すぎる対価を払っているということなのです。「男性の影」をなるべく見せないで付き合う。すごく地味で、全然即効性はないのですが、むしろ交際期間が伸びれば伸びるほど効いてくる最高の交際術なのです。■エッチはサボらないたいていのカップルの場合、長く付き合っていると、エッチの頻度が少なくなっていきます。しかし「減ること」自体は悪いことじゃありません。交際直後が「多すぎる」だけだから。でも、付き合って半年、1年が経ってエッチの頻度が減っても、いつまでも彼氏に「彼女としたい」と思わせるためには、彼女の方で「エッチをサボらない」という地味な努力が必要です。この前、知人男性がこんなことを言っていました。「交際直後って、『せっかく付き合ったんだし、いっぱいエッチしないともったいないぞ』って気持ちがあるけど、しばらく経つとその気持ちが落ち着くので、『彼女とエッチするとマジで興奮する』っていうのがないと、あんまりしたくなくなる」彼にとっての「彼女とのエッチ」を一時的なブームで終わらせたくないと思うなら、勝負下着とかムダ毛ケアとか、そういう努力は、交際初期よりもむしろ付き合ってしばらくしてからの方が重要なんですよね。私も未だに、エッチをしそうな日には、ヨレヨレの下着を避ける、ムダ毛は完璧に処理し、口臭が気になるものは食べず、夜用の香水をつけ、化粧は寝る直前に落とすことを心がけています。■常に「面白い女」でいるように頑張る交際したばかりの頃は、お互いに好きだし、知らないことばかりだから、何を話していても楽しいのだけれど、付き合っていると、それこそ何十回、何百回とデートをしますから、次第にそういう「交際初期ならではの盛り上がり」は冷めていきます。そうなったとき、「一緒に居て楽しい彼女」ってどういう人か。それって「人として面白い女性」でいることに限ります。別に笑いのセンスがあるとかそういう意味じゃなくて、「話題のネタがある」「質問したいことがある」という意味での面白さです。恋人との交際と並行をして、仕事でも趣味でも遊びでも何でも夢中でやっていることがある人って、すごく「面白い」ですよね。たとえば仕事を頑張っている男性とのデートって話題が尽きません。「もう、この人のことは知り尽くしたな」と思われたらおしまいです。そういう女性と一緒に居ても、男性はあまり面白くありません。私自身は、こういう仕事柄、常に記事のネタを考えながら生きてますので、彼氏とのデートでもそういった話題なら無限に話せますし、彼氏も知らない世界だからか興味深く聞いてくれます。好きな人と付き合っていると「この人とのふたりの関係」だけに視線が向いてしまいがちですが、それ以前に、「自分自身を人間として魅力的に保つこと」がとっても大事。「好きになってもらえたこと」は、「ずっと好きでいてもらえること」を保証するものではないからです。だから、大事な恋愛をしているときこそ、恋愛以外の領域でも頑張ること。それによって常に自分を人間的に成長させて、アップデートさせて、「この子と一緒に居ても、飽きないな」と思わせること。そういう意識を持つことが、地味だけど大事だと強く思います。ということで、今回はこの辺で。これらのコツを交際初期から実践できればきっと役立つはずです。もちろん、付き合ったばかりでなくても、今日から始めれば、全然間に合います。「成功者」のような目線で語っている私も、まだまだゴールじゃありません。長期交際をしても結婚直前で振られる女性は多いので、むしろ気を引き締めないといけないとすら思っています。だからみなさんと一緒に、頑張る所存です。一緒に頑張ろりましょう!(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年02月19日そこそこモテに自信がある男子なら、彼氏持ちの女子でも平気で狙ってきます。むしろ、彼氏から彼女を奪うのが好きで、あえてそうする男子だっているみたいですよ。みなさんも、今のカレに不満があるときに、こうやって別の男子から狙ってもらえたら、「乗り換え」もスムーズにいくかもしれませんね。そこで今回は、20代男子30人に「『彼氏持ちの女子』を落としたくなる瞬間」について聞いてみました。果たしてあなたは、寝取られ気質?■1.彼氏より俺のほうがイケメン「顔は見るよね。その子の彼氏より俺のがイケメンだったら、『絶対にいけるわコレ』って思う。寝取るかどうか決める上で、顔の比較は重要」(大学生/22才)女子は別に、カレの顔が好きだから付き合うわけじゃ必ずしもないですので、これはちょっと的外れですよね。でも、男子はとにかく同性とは顔で順位付けをするんですね。カレよりイケメンな男子が連絡してくるなーと思ったら、その男子はあなたを狙ってるかも?■2.彼氏の秘密を知っている「その子の彼氏が浮気してたりとか、そういう秘密を握ってると、それを彼女にこっそりバラして、『俺んとこおいでよ』ってしたくなる」(大学生/20才)これはズルい(笑)。でも、カレもそんな友達に秘密を教えちゃってるようじゃ詰めが甘いかもしれませんね。これはその男子の作戦勝ちでしょう。■3.どう見てもマンネリしてる「カップルが一番もろいのは、倦怠期。このときに一番ガツガツいく」(商社/26才)マンネリしてるとカレとのデートも減るので、自然とほかの男子と会う機会も増えますよね。みなさんがカレとマンネリを感じてるときに、一生懸命に連絡してくる男子は、あなたの次の彼氏かもしれません。■4.相談してくる「さすがに彼氏の相談とかされたら、俺もその子の味方になっちゃうし、『俺だったらそんな目には遭わせないよ?』って言ってあげたくなるものだよね」(塾講師/26才)これはきっと多くの男子がそうです。なので、もしもみなさんが彼氏の相談をほかの男子にするときには、ソノ気にさせてしまうっていうリスクがあることを覚えておいてくださいね。■5.ヤれそう「ホテルとか家に誘ったらついてきちゃいそうだったら、ぶっちゃけ狙うかな。やっぱり寝取り願望のある男子って多いと思うし、『人の女』を抱くスリルはかなりのものがある」(営業/24才)無駄に隙を見せすぎると、こういうふうにただヤりたいだけの男子まで惹きつけてしまうので注意が必要ですね。「ヤれそう」と感じるのは、夜遅くまで2人で飲んだりとか、家に上げてくれたりとか、そういうタイミングだそうですよ。■おわりにどうでしたか?二股にトライしてみたい人はもちろん、単純に彼氏の乗り換えをしたい女子は、こういった方法で男子をソノ気にさせると、スムーズにいきそうですね。次の彼氏を作るのは、別れた後よりも別れる直前くらいが一番簡単なので、これらのテクは覚えておいて損はないはず。(遣水あかり/ハウコレ)
2020年02月10日彼にもっと愛されたいけど、「顔が可愛くないから」「可愛がられるキャラじゃないから」と勝手にあきらめてしまっているそこのあなた!彼氏に“もっと愛される彼女”になるためには、顔や雰囲気は関係ありません。今回は明日からでもはじめられる、彼氏に愛されるためのコツを紹介します!自分ができそうなところからためしてみてくださいね。■ 一緒にいることを当たり前に思わないおつきあいが長くなってくると、彼が傍にいるのは当たり前のように思ってしまいますよね。でもよく思い出してみて。あなたの彼氏が、「彼氏として」あなたの傍にいてくれることは数年前には“当たり前”ではなかったはず。できれば1日1回。寝る前や起きたときに「一緒にいてくれてありがとう」と心の中で唱えてみてはいかがでしょうか。「一緒にいるのは当たり前じゃない」と思うと相手にも自然と優しくなれると思いますよ。■ 私の◯◯を教えて!相手に希望や不満があったとしても、なかなか言い出せないものですよね。そこで「私のいいところってどこ?」「私の悪いところってどこ?」とあなたから彼氏に聞いてみてください。彼好みの女に変身しろというわけではありません。いいところを教えてくれたら「うれしい!ありがとう!」と言ってそのまま続けていればいいですし、悪いところを教えてくれたら「そっかごめんね。気をつける」と言って気をつければいいだけ。彼も「俺との関係をちゃんと考えてくれてるんだな」とうれしく感じるはずですよ。■ 質問上手・楽しい話題提供愛され女子が得意なのは“癒しの時間”を作ること。“心地よく話せる空気感”というのも、その代表ですよね。心地よく話せる空気感を作るには、まず彼の話に興味を持つことが大切です。なぜ彼がそう言ったのか、どうしてそれが好きなのかを考えるようにしてみてください。それができると上手な質問や彼が楽しめる話題提供ができるようになってきますよ。■ 怒りそうなときには?おつきあいを続けていると相手に対して怒りが湧くこともありますよね。でも感情的になると言葉の制御ができなくなってしまいますので、冷静になることが大切です。そしてつい怒りに任せて「あれもこれも」言いたくなりますが、不満を言うときは“ひとつ”にするように心がけてみて。このふたつに気をつければ、相手を必要以上に傷つけてしまうことはなくなるはずです。■ おわりに要は“相手を大切にする”ということを意識するだけ。そして同時に自分自身のことも大切にしてください。「可愛くないから」なんて思っているかもしれませんが、彼に聞いてみるとけっこう「可愛い」と思うところが出てくるものですよ。すでに十分愛され彼女だという自信を持っていて大丈夫だと思います。(矢島 みさえ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月19日パソコンやスマホをしているとき、前傾姿勢・猫背になることが多く、肩コリや首コリに悩む女性が増えています。そうなると体だけでなく、顔までも力んでコリやすくなり、癖がついてしまいます。これによって、年齢を重ねるとともに表情も硬くなり、顔の上下バランスが崩れてしまう。前回お話した咬筋の発達による顔のコリだけでなく、むくみやたるみ、シワができるのにもつながります。年齢を重ねるにつれ、加齢現象がもろに出るのが顔下半分なのです。顔下半分を小さくしたい?鍛えるべきはこの4パーツ【顔下半分を小さく。鍛えたいパーツ1】頬骨の高さ・角度の見え方頬骨が下がって見えると顔は長く見え、たるみが目立つようになります。さらに、頬骨が横に張って見えると、笑ったときに頬骨が目立ち、顔の横幅を大きく見せてしまうことに。頬がコケて見えるのも肌のたるみ、筋肉の衰えや頬骨の角度の見え方が原因です。頬骨が小鼻より高い位置にあると、若々しく見えるだけでなく、横顔も美しく見えます。【顔下半分を小さく。鍛えたいパーツ2】口角口角が下がると、不機嫌そう、不満そうな表情に見られてしまいます。だんだんと口周りの筋肉も衰え、口元がだらしなく見えたり、ほうれい線が長くなり、老け顔な印象を持たれてしまう可能性も。また、口角の高さに左右差がある場合、顔全体が歪んで見えてしまいます。笑顔は最大の武器!日頃から口角を上げる意識を持って。【顔下半分を小さく。鍛えたいパーツ3】フェイスライン顔の大きさを左右する大切な部分です。顔の輪郭がぼやけると太って見えたり、老けて見えたりしてしまいます。顎の骨は小さく形がきれいなのに、肉つき方や皮膚のたるみ、筋肉の衰えで顔が丸く見えたり、面長に見えたりします。筋肉が発達すると、ベース型に見えることも。【顔下半分を小さく。鍛えたいパーツ4】唇歳を重ねると唇の縦ジワが目立ち、唇全体がくすんで、輪郭がぼやけてしまいます。年配の方が濃い色のリップをつけるのは、若々しく素敵に見えるから。それだけ唇の印象は見た目年齢を左右します。最近では唇専用の美容液が販売されています。今からきちんとケアして、血色の良いプルツヤ唇をキープしましょう!■ケアを続ければ、顔下半分は小さくなるどれだけ目鼻立ちがハッキリしていても、顔下半分のケアを怠ると筋肉が衰え、肌がたるみ、シワができて、老け顔に見られてしまいます。最近は季節を問わず、マスクで顔下半分を覆っている方が多いです。健康・風邪予防などの体調管理目的だけでなく、コンプレックスを隠したり、可愛く見える・美人に見えるからマスクをしている、という女性も少なくありません。しかし、「見えないからいいや」とケアを怠ると、マスクをしているときと取り外したときとで、顔の印象が大きく変わってしまうことに。DRESS読者の皆さんには、自信を持ってマスクを外し、素敵な笑顔を見せて過ごしてほしいです。次回は顔を小さく見せたい人が習慣にしたい、顔下半分のケア方法をお伝えします!2017年12月2日公開2019年5月31日更新
2019年05月31日見た目年齢をUPさせる顔のたるみ。実は、顔のむくみは顔をたるませる原因のひとつなのです。むくみは時間がたてば解消するとあなどっていると、皮膚が伸びてたるんだままになってしまうことも。顔のたるみの原因になるむくみのリセット術をチェックしておきましょう。むくみは顔がたるむ原因の1つ出典:byBirth誰もが一度は経験したことがある顔のむくみ。目元が腫れぼったい・顔が一回り大きく見えるなど、朝、鏡をみて顔にむくみがあるとブルーな気持ちになってしまいますよね。そんな顔のむくみが、実は顔のたるみの原因になることをご存知でしたか?“顔のたるみ研究所”(ドクターシーラボ監修)が行った「顔のむくみ」に関するアンケート(対象:20~70代734名)によると、顔のむくみがたるみの原因になることを知らなかった人は約9割。それでは、多くの人が知らない顔のむくみとたるみは、どのような関係があるのでしょうか。顔のむくみは肌の内部に多く水分がたまった状態です。時間とともに解消するので、顔がむくんでいても放置してしまいがち。しかし、余分な水分の重みで顔の皮膚が下垂して、顔全体がたるむ原因になってしまうのです。どうして顔がむくむの?出典:byBirth顔のむくみで顔のたるみを引き起こさないためにも、まずは顔がむくむ原因をきちんと理解しておきましょう。血液やリンパの流れが滞る血液の流れやリンパ管の流れが滞ると、本来は体をめぐるはずの水分が細胞間にたまって、顔のむくみを引き起こします。血液の流れが滞る理由は、いくつか考えられます。体に冷えがある運動不足睡眠不足慢性的にストレスを感じる顔のむくみの根本的な原因を作らないように、生活習慣を見直すことが大切です。アルコールの摂取アルコールには利尿作用があり、体内の水分が体外へ排出されやすくなります。体内の水分が失われるのを防ぐため、細胞が水分をため込もうとするので、むくみが生じると言われています。また、水分が失われれば喉が渇きます。細胞は水分をため込むモードになっているところに、のどが渇いて水分を摂取するため顔がむくみやすくなります。塩分の過剰摂取塩分を多く摂取すると、血液内のナトリウム濃度が増えます。血液内のナトリウム濃度を戻すために、細胞内の水分が血液に移動。すると、細胞は水分が失われないように水分をため込もうとします。その状態で、「早くナトリウム濃度を正常にしなければ」と身体は水分を欲しがります。のどが渇いて摂取した水分を細胞がため込むために、顔がむくむと言われています。長時間同じ姿勢長時間立ちっぱなしだと、夕方に足がパンパンにむくんでしまいますよね。長時間立っていたために、水分が足元にたまるのが原因です。「逆立ちして長時間過ごすことはないから、同じ姿勢で顔はむくまないでしょう」と思うのは早計です。夜寝ているとき、顔と足は同じ高さにあります。そのため、体全体に水分がたまりやすくなり、顔がむくんでしまう場合があります。顔がむくんでいるときにやりたいこと出典:byBirthどんなに気を使っていても、どうしても顔がむくんでしまうことはありますよね。朝、顔がむくんでいても、布団から起きて活動を開始すれば、時間の経過とともにむくみは解消します。しかし、顔のたるみにつながるむくみは放置せずに、きちんとケアをしておきましょう。マッサージ出典:byBirthむくみは、水分や老廃物が皮膚の下に滞っているため生じています。マッサージで水分などの巡りを促すのは、むくみ解消に有用です。肌に摩擦ダメージを与えないように、クリームやオイルなどを塗ってから行ってくださいね。マッサージの前に、肩甲骨を動かすようにしながら肩を10回まわして、体をほぐす首を左右に10回ずつ、ぐるりとまわす鎖骨のくぼみに指を4本あてて、イタ気持ち良い力加減で20~30回押すあごの下のくぼみに人差し指と中指の腹をあてるあごのくぼみから耳たぶの下にむかって、フェイスラインを沿うように指を動かす耳たぶの下から首筋を通って首の付け根、鎖骨の上の順で指をすべらせる5~7を5回程度行う短時間でできるお手軽マッサージですが、むくみでぼやけたフェイスラインがすっきりします。顔の筋肉を動かす出典:byBirth顔の筋肉を動かすと、血液の流れが良くなるためむくみの解消におすすめです。「あいうえお体操」でしっかり顔全体の筋肉を動かしておきましょう。やり方は、あ・い・う・え・おを発声する表情を、大げさにおこないます。あ…思いきり大きく口を開く。縦・横にしっかり口を開くのを意識するい…口角を横にしっかり引っ張るう…口周りの筋肉を意識して、唇を前に突き出すえ…笑顔をつくる。頬の筋肉を意識して、頬を高く引き上げるお…口をしっかり縦に開く。口周りの筋肉を意識してあいうえお体操は、顔のたるみににもおすすめの体操。特にほうれい線が気になる人は、むくみが無くても毎朝取り入れましょう。むくみを寄せ付けない生活習慣を意識して出典:byBirth朝起きて「しまった!むくんでる」と慌てないためにも、むくみを寄せ付けない生活習慣を意識しましょう。具体的にしたいアクションは、以下を参考にしてください。入浴、靴下や服巻の着用、あたたかい飲み物などで、体の冷えを防ぐウォーキングやストレッチなどの適度な運動で、体の代謝をUPする1日7時間程度の睡眠を心がけるお酒を飲んだ時は、眠る前にコップ1杯の水を飲んでおく栄養バランスの良い食事を基本に、塩分の取り過ぎに注意する少しの心がけが、むくみ予防には大切です。また、もしむくんでしまっても、ストレッチなどで早めに解消できます。むくみを放置せず、たるみのない若々しい印象の肌を守りましょう。
2019年05月25日こんにちは、トイアンナです。美人は彼氏ができやすい……。それは事実です。顔なんて関係ないよ!というウソは申しません。以前、マーケティングの仕事で男性が婚活をするとき女性のプロフィールでどこを見るか目線を調査したことがあります。そこで男性がとにかく顔ばかり見て、ロクにプロフィールを読んでいないことが判明してガックリしました。しかし、顔と関係なくモテている子っていますよね。「そういえばあの子、いつも彼氏がいる」と思い当たる子、いませんか?美人からモテ術を教わってもしょうがない。今回は、顔の下駄をはかずに成功しているあの子の秘密をお伝えします。■ 彼氏が絶えないあの子は〇〇が違う美人じゃなくても彼氏が絶えないあの子、実は「惚れ力」が違います。想像してみてください。あなたは10人の男性と知り合ったとします。そのうち一人は「いいな」と思うかもしれません。そして「もし彼が声をかけてくれたら、デート行っちゃうかも……。」くらいまでは考えるはず。しかし、“美人でなくとも彼氏が絶えない子”は同じことを半分以上の男性へ思っています。つまり、そもそも「彼氏候補としてアリ」にする相手が多いのです。そして、「アリ」だと思っている女性は、態度が変わります。相手への笑顔が増えますし、LINEの返事も早い。積極的な女性なら、ご飯に誘うくらいはしています。彼氏が絶えない女性は「アリだと思う男性の比率が高い → デートのきっかけをつかみやすい → 彼氏ができやすい」のです。■ 惚れ力を増やして、今日からあなたも「彼氏が絶えぬ女子」もし彼氏が欲しいなら、あなたも今日から「惚れ力」磨いてみませんか?やるべきことはとても簡単。新しく出会う男性すべてと「この人と付き合ったらどうなるかな……。」と妄想するだけです。コンビニの店員さん、気にしてますか?電車の駅員さんは?別のクラスや部署にいるあの人は?むしろ女性はなぜだめなの?こうして1日に出会うすべての人をカウントしていくと、驚くほど「ときめく候補」がいることに気づきませんか。妄想するだけなら害はありません。まずは人類すべてを恋愛対象として考えてみましょう。目の前にいる店員さんが未来の恋人かもしれない、職場や学校のあの人も?となれば、悪い態度も取れません。自然とあなたの笑顔は増え、モテ始めることでしょう。彼氏が絶えないあの子には、こんな秘密があったのです。(トイアンナ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年05月25日合コンで好印象を持ってもらうために積極的に使いたいのは「合コンさしすせそ」です。かなり定番の会話のテクニックですが、もう一度おさらいしてみましょう!さしすせその「さ」はさすがの「さ」さしすせその「さ」から始めてみましょう。それはずばり、さすがの「さ」です。男性は女性から褒められるととても嬉しくなるものですが、さすがという定番の言葉は威力を発揮します。「僕は昔成績がすごく良くて~」「自分は前に大会で準優勝したことがあって~」といった男性の武勇伝にはすかさず「さすがですね!」と答え、さらに詳しく教えてくださいと話を聞き込んでいきます。これだけで男性の自己肯定感を強めることができますよ。さしすせその「し」は知らなかったの「し」男性が自分の知識をひけらかしてきたときは、決して「私も知ってますよ」とは言いません。気分を良くしてもらうためにも「知らなかった!勉強になります!」と大げさに言ってみましょう。なんでそんなに男性に媚びを売るのかと思うかもしれませんが、男性の態度がみるみる変わっていくのを見るのは楽しいと思いませんか?ゲーム感覚でやってみましょう。さしすせその「す」はすごいの「す」「すごい」と言われてうれしくないひとはいません。男性が言うことにはとりあえず「すごい!」と言っておきましょう。特に返す言葉が見つからないときにその場しのぎで「すごい!」と言っても良いでしょう。ちなみに、気持ちがこもっていないと相手に演技しているのがバレてしまうので、気持ちを込めて相手を褒めてあげることが大切です。さしすせその「せ」はセンスいいですねの「せ」相手の会話や内面を褒めることも大切ですが、洋服だったり持ち物を褒めることも重要です。明らかにこだわっているなと思ったら、「センスがいいですね」と言ってみましょう。相手の男性は自分のこだわりをわかってくれた!と嬉しくなってどんどん自分の話をしてくることでしょう。その時は「すごいですね」「さすがですね」「知らなかった」を連発していきます。さしすせその「そ」はそうですねの「そ」相手の発言を否定せずに聞くことはとても大切です。常に「そうですね」と相槌を打ちながら話を聞くことで男性はあなたと会話することが楽しくなることでしょう。人間誰しも自分のことを否定する人とは会話を続けたいと思いません。あなたは常に相手を肯定しながら会話を続けていくのです。印象がどんどん良くなるのは当たり前と言えますよ。
2019年05月10日特別な女性として自分を大切にしてくれる彼氏は大きな存在ですが、理想の彼氏像は自分でもよく分からないものですね。顔と性格のどっちを優先するかは永遠のテーマかもしれません。第一印象に影響する顔も大切顔や服装などは第一印象を決定付ける大きなポイントであり、清潔感などももちろん大切ですが、顔から受ける印象は初対面の人に大きなインパクトを与えますね。もちろん顔が全てではありませんが、容姿が綺麗で表情も豊かな方が周囲の人から好印象を持たれる傾向があります。特に自分の好みの顔であれば、それだけで恋人としての魅力が高くなることは間違いなく、第一印象が良い事でその男性に興味を持ち、もっと知りたいとアプローチを重ねて行く女性も多い為、恋人関係に発展しそうな人は顔が好みである場合は少なく無いのです。恋人だからこそ性格も見極めたい恋人はお互いを特別な存在の異性として認め合う間柄であり、一緒に時間を重ねながら支え合ったり高め合う事ができる関係でもありますね。だからこそ、価値観が近いことや尊敬できる部分がある、一緒にいて安心できるなど内面的な性質も相性には深く関わってきます。付き合いが深くなってくると、恋人から結婚相手として意識が変わる瞬間もあります。その様な特別な存在だからこそ、顔や容姿だけでは無くどのような性格をしているのか、考え方や価値観が合っているのかなどの内面も重視することが大切です。恋人に何を一番求めているのか人はそれぞれ考え方や価値観に違いがあり、恋人に何を求めるかも一人ひとり全く異なります。特に若い頃の付き合いであれば分かりやすい特徴である男性の容姿が大きなポイントになる女性も多く、かっこいい彼氏がいる事が大切なステータスと考える人も少なくありません。顔が良くてモテる男性であれば、ある程度我が儘なことも仕方ないと考える場合もあります。女性の中には考え方や価値観が合う事、性格が自分の望む男性像とマッチしていることが一番大切と考える人もいます。特に大人になってくると人生をどの様に生きていくか、仕事や周囲の人間関係など社会に対する向き合い方なども、彼氏としてその人が魅力的かどうかの判断材料になってきます。結局は相手に何を求めているかによって、顔か性格か求めるものが変わるのです。長く深く付き合いたいなら性格は欠かせないポイント容姿が綺麗で顔が良いことは一つの大きな個性であり、その人の魅力を引き上げる重要なポイントにはなります。しかしながら恋人としてお互いに特別な関係を深く築いていくのであれば、どれだけ顔が好みであっても性格や内面的な部分の相性が良くなければ、長く良い関係を続ける事は難しくなってきます。歳を重ねてくれば身体や容姿は少しずつ変化していき、表情や話し方、雰囲気などは内面的な性格が出てきやすくなります。外見が格好良いとは言い難い人であっても、穏やかで優しく表情が豊かな人は男性的にも魅力があります。一緒に過ごす事で内面的な魅力をどんどん知ることができれば、容姿が気にならなくなる女性はたくさんいるのです。深く相手のことを知って恋人関係を深めたいのであれば、性格はやはり欠かせないポイントと言えます。
2019年04月28日顔が悪いわけではないのに彼氏ができない。誘いもないし出会いもない。普通に過ごしているだけなのに。他の人はどうやって彼氏をつくっているのか。そんな不満を抱えている女性はたくさんいます。そういう女性は、彼氏ができづらくなる負のループに陥っていることが多いです。一度、陥るとなかなか抜け出るのが難しいです。今回は、彼氏ができづらくなっている女性の特徴をご紹介したいと思います。文・白武ときお【みんなの恋テク】彼氏ができづらくなっている女性の特徴1.いつも同じ女友達と遊んでいる「いつも同じタラレバ女子会をしてる女の子は、正直きびしいだろうなって思う。そこで完結しちゃうから、新しい出会いとかないと思うし、友だちもいるから安心してそう」(28歳・証券)気の合う独身の女友だちとばかり会って、日々時間を過ごしていると彼氏はできづらくなります。新しい出会いの場に出かけるよりはイツメンでしゃべってるほうが楽チン。ほかの人とデートしても、イツメンとしゃべるネタにしてしまう。ぬるま湯のホームグラウンドがあるせいで、成長が止まっているパターンです。2.ひとり上手になりすぎている「ひとりでいるのがうますぎる女の人ってたまに見る。全部どこでもなんでも1人が楽ってタイプは口説けないし、口説こうとも思わない」(27歳・貿易)彼氏は欲しいけど、やっぱりひとりでいるほうが楽。彼氏に時間を取られるなんて、よっぽど好きじゃないと無理。ひとり旅行の達人や仕事に生きている女性を見ると、男性は彼女の人生に自分の出番がないことを悟ります。もし、男性から口説かれても、ひとり上手を極めていると他人と過ごす時間にストレスを感じやすくなってしまうため、付き合うことにもおっくうになりがちです。3.ハードルが上がってしまっている「しばらく恋人ができてないと、その時間を取り戻すかのごとく、いい人を捕まえたいという欲が出てしまう。そうなると、余計に恋人ができなくなってしまうという悪魔のスパイラル」(26歳・保険)しばらく恋人がいないと、ハードルはどんどん上がってしまいます。「こんなに待ったんだからもっといい人が来るまで待とう」なんて言っている間に、どんどんチャンスを失って、歳をとってしまいます。そんなことよりもちょっといいなと思った人と付き合って、恋愛戦闘力をあげるべきです。「次に付き合う人と結婚する」なんて、ハードルの上げ方をしたら一向に彼氏なんてできないでしょう。負のループにいる女性は口説きにくいのです。彼氏ができづらくなっている女性は、男性から見ると「口説きにくさ」を感じるものです。攻略しづらさが、如実に会話に現れます。彼氏ができにくい状態というのは、抜け出すのが難しいです。自分を厳しく律して、負のループから抜けだそうと生活や習慣を変えない限り、いい恋人をつくることなんてできません。今一度、自分が負のループに突入していないか見直して見ましょう!©Deagreez/Gettyimages©pecaphoto77/Gettyimages※2017年7月4日作成
2018年12月28日顔のたるみ、どうしてますか?私はとても悩んでまして、いろいろ挑戦しているのですが、肌ケアをいくら頑張っても、イマイチどうにもなりません…。年々たるんでいく頬と目の下。クマとシワ、むくみ…などなど「もう諦めるしかないのか」と悩んでいたところ、「何歳からでも顔は作れますよ」と勇気づけてくれる先生に出会ったので、ご報告したいと思います。間々田佳子先生基本クラスは初心者も学べるその先生とは、人気顔ヨガ講師の間々田佳子先生。顔ヨガの本を何冊も出されている上、メディアにも登場なさっているのでご存知の方も多いのでは?私も以前から存じ上げていて、雑誌などでは折々にポーズを教わってきたのです。が、「基礎から教わったことがなかったなあ」と思っていたところに、基本講座の情報をキャッチ。夏の暑さで劣化が深刻化したこともあり、申し込んでみたのです(「基本の顔ヨガ講座」90分5400円、2回目以降4400円)。Photo:顔ヨガ講座この講座、出かけてみると大人気らしくて、参加した日は日曜だったのですが、20代から50代までの女性がおよそ50名程度、熱気をみなぎらせていました。みなさん、「学び取りたい」「顔をなんとかしたい」と真剣です。「顔は自分で作れます」そこへ登場した先生曰く、「顔は表情が作っているのですが、表情は自分が作っているもの。表情豊かに暮らしていればいろんな筋肉が使われますが、無表情で生きていたら筋肉はどんどん固くなって、結果としてたるんだり、シワができたりしてきます。でも、顔ヨガをして、顔の筋肉をしっかり使ったり緩めたりすれば、何歳からでも顔は立体的になっていきますし、たるみもシワも取れていきますよ」(間々田先生、以下・同)Photo:顔ヨガを始める前と後の先生先生によれば、60代~70代の女性もレッスンに参加しているそうですが、何歳の人でも顔ヨガを習慣化すると、「頬が盛り上がったり、ほうれい線が消えたりしている」とのことでした。また、間々田先生ご自身も、体重の少なかった30代の頃よりも40代のほうが小顔になり、若く見られるようになったとか。実際、私が最初にお目にかかった2年前よりも、先生は更に小顔になって、本当に若く可愛くなっているんです。これは期待できますよね。「以前は、“顔ヨガは顔の筋トレ”だとお伝えしていたのですが、筋肉を鍛えるばかりだと、力が入って怖い顔になってしまうと最近気がついたんですね。そこで、今は改善して、“緩める”ことも大事だと合わせてお伝えしています。つまり、筋肉は、伸ばして緩めることで自在に使えるようになるんです。だから、顔ヨガをするときには、“緩める”意識を持つといいですよ」Photo:顔ヨガ後「肌年齢」も若返った先生講座では、ポーズに入る前のストレッチ「こめかみストレッチ」のほか、「おでこロック」「おだんごロック」など7つの顔ヨガポーズを教わったのですが、ここでは「こめかみストレッチ」をご紹介したいと思います。Photo:実演する先生こめかみストレッチ0、(準備) 背骨をまっすぐにして、足は床を踏みしめ、頭から引っ張られているような意識で座る。肩の力は抜いてリラックス1、右手を左のこめかみに当てて、ほうれい線が消えるように側頭部を引き上げる。皮膚だけを持ちあげるのではなく、内側の筋肉が上に上がるような意識で2、そのまま首を右に倒す3、舌を唇の右端から下に向かって出し、息をは〜っと吐き出す。舌を出したまま、鼻から吸って口から吐くを3回繰り返す。4、逆も行う10年前に近づけるのを目標に!私自身はこのストレッチを1回行っただけで、顔がきゅっと上がるのを感じました。横にいた人が驚いていたので、本当なのだと思います。また、何よりもストレッチ自体が気持ちよく、「首が凝っていたんだな」と改めてわかりました。Photo:鏡を上にした時が10年前、下にした時が10年後の顔。先生によれば、鏡を上に持ってみたときの顔が10年前の顔、下にしたときの顔が10年後の顔だそうですが、顔ヨガを行うことで、今から10年前に近づけることも可能だとか。「そのためにも、最初に行った5つのポーズはできれば毎日、1日3回~5回、大変な人は自分が変えたい場所に関係するポーズを一つでいいので行ってみてください。2週間もすれば、周りから『お、どうしたの?顔変わったね』と言われるようになりますよ」とのことでした。私自身も参加したその後すぐから、顔の可動域が広がって動かせるようになってきたので、続ければ「顔が本当に上がるかも?」とすごく嬉しくなりましたし、「顔ヨガって凄いな」と本当に感動しました。基礎講座で教わったポーズや、その他「悩み別のオススメポーズ」などについては、先生のご著書やインスタグラムでも紹介されているので、そちらで見るといいでしょう。なんといってもタダだし、やっていて楽しいのが感動モノの「顔ヨガは顔に悩むすべてに人がすべきだな」と思ったので、ぜひ日常に取り入れてみてください。間々田佳子先生プロフィール顔ヨガ講師としてTV雑誌などのメディアに多数出演するほか、著書も多数。最新刊は、『間々田佳子の顔ヨガでV字上げ』顔ヨガ協会インターナショナル講師、一般社団法人日本アルゼンチンタンゴ連盟(FJTA)会員、国際メンタルビジョントレーニング協会インストラクター。最新刊ではケア時の顔ヨガを提案
2018年11月30日男性が恋人に対して、『この人となら結婚できるかも』と思う瞬間として、意外と多いのが“ケンカを乗り越えた時”です。結婚したらいつも楽しいだけではいられないこともありますし、そんな時がきてもちゃんと乗り越えていけるパートナーであれば男性も安心して結婚を考えることができます。この記事では、男性に結婚を決意させる、上手なケンカの仕方をご紹介します。お互いに冷静になれるまで時間を設ける一番良くないケンカの仕方は、どちらかが冷静になれないまま感情的に話し合ってしまうことです。特に女性の方が冷静になれずに感情的になってしまっていると、男性はその姿にうんざりしてしまいます。どちらが悪いかということに関わらず、まずはお互いに冷静になれるまでしっかりと時間を設けましょう。「今はお互いに冷静じゃないから、ちょっと時間を置こう」というように提案できれば、相手も真剣に考えてくれるはずです。お互いに思っていることを言い合う思っていることがあるのにそれを相手に伝えないというのも良くないケンカの仕方です。意見をぶつけあうことができずに、何となく仲直りしてしまうと、表面上は仲が良くてもどこかでモヤモヤした気持ちを持ち続けてしまいます。そういった些細な感情が、いざ結婚を考えた時に大きな障害になってしまいます。男性に気を使って、あえて自分の言いたいことを抑えようとしてしまう人もいますが、それはかえって逆効果です。モヤモヤした感情を相手にも自分にも残さずにケンカを終えられるように、ケンカをしてしまった時にはしっかりと意識しましょう。相手が何も言ってくれない時はそれでも、男性の中には自分の思っていることをちゃんと伝えようとしてくれない人もいます。男のプライドが邪魔をしたり、『とにかく俺のいう事を聞け!』と思っていたりする人もいるのです。そういう場合には、まずこちらから思っていることを伝え、その上で時間を置きましょう。「私はこう考えているから、後であなたの考えも教えて欲しい」と伝えてしばらくそっとしておきましょう。すぐには解決できないかもしれませんが、「何かあるなら言ってよ!」というように相手に意見を強引に求めてしまうと、逆に相手も自分の意見を言いたくなくなってしまうので注意しなければなりません。まとめいかがでしたでしょうか?実は、ケンカをしてそれをしっかりと乗り越えられるかどうかというのは、結婚を考える上で非常に重要なポイントです。些細なことでもケンカを上手にできないのなら、結婚をしてから取り返しのつかないことになりかねませんし、だからこそ結婚を躊躇してしまう原因にもなります。たかがケンカと思わずに、是非恋人とのケンカには真摯向き合うようにしたいですね。
2018年11月07日彼氏の態度が冷たくなる時って、決まって彼が愛に不安を覚えている時です。もちろん「もう好きじゃないから別れたい」という時に態度を冷たくする男子だっているけれど、そういう時って、彼女であるあなたも「ああ、先日のあの件が原因で、彼との愛はもう終わるかな」と予測がつくはずです。■ 女子が気づかないことに不安を覚えるのが男子あなたが「え?彼ってわたしのあんな言動に不安を覚えたの?マジ?」というようなことに不安を覚えるのが男子の常です。だから彼女は、彼の態度がなぜ冷たくなったのか理解できないし、彼は「おれが不安に思っていることを彼女は気づかないんだ」と、ちょっぴりガッカリしていたりするのです。たとえば、あなたが彼にLINEで「今週末も仕事だし、来週末は友達と遊ぶ予定が入っている」と言ったとします。女子にとっては当たり前のLINEかもしれないですよね。仕事も友達付き合いも大事にするのが女子だから、きっと女子にとっては当たり前のLINEでしょう。でも彼は「彼女と会えない=エッチできない」と思ってしまうのです。そして「どうして彼女はおれとエッチしてくれないのだろう。仕事が忙しいとか女友達を大事にするとか、そういうのはわかるけど、でもおれとエッチしたくないのかな?他に好きな男でもできたのかな?」と思ってしまうのでした。■ 彼は「一般的な女子という生き物のヤリやすさ」に対して嫉妬しているちょっとキワドイ話になりますが、彼は「おれの彼女は浮気なんかしないはずだ」と思っていても、心のどこかで浮気の可能性を感じているのです。なぜなら、一般的に若い女子はヤル相手に恵まれているからです。その気になれば女子は寝る相手に不自由しない。対して若い男子は……もうどんなに力を尽くしても、ちっとも寝る相手に恵まれなかったりします。つまり、彼はあなたのことを心底疑っているのではなくて、「一般的な女子という生き物のヤリやすさ(ヤレる可能性が大いにある恵まれた環境)」に対して嫉妬しているのです。だから、あなたが彼に仕事だの女友達との遊びだのとLINEしたら、彼は不機嫌になるのです。■ 不安をうまく言語化できないのが男子しかも、このような思いを多くの男子はうまく言語化できません。せいぜい「浮気してないよね?」くらいの言葉しか持ち併せていないのです。「浮気してないよね?」と言うと、当然彼女が気を悪くするという予測くらい彼は立てています。でも他に適当な言葉が見つからないので、彼は言葉を失ったまま、態度を冷たくすることで自分のモヤモヤを表現するのみです。■ ではどうすればいいの?というようなこともあって、彼の態度が冷たくなったら、例えば彼のことをかまってあげましょうなどと言う人もいます。がしかし、どれだけかまってあげたところで、彼は「若い女子は一般的に男よりヤリやすい環境を持っている」と思い続けます。ではどうすればいいのか?ふたりで「歴史」をつくるしかないというのがひとつの答えです。ふたりで、ふたりにしかできない経験をして、愛を育むのです。恋が愛に昇華するようなことをするのです。もうひとつの答えは、公私ともに充実している彼氏と付き合うことです。公私ともに充実している彼は、「女子一般のヤリやすさ」にあまり嫉妬しません。いわゆる「売り手市場」と「買い手市場」というものを冷静に見ています。つまり「若い女子はヤリやすい環境にある」という事実を冷静に見ています。だから彼は仕事を頑張って「より良い彼女」を選ぼうとします。若い女子のヤリやすさという視点から恋愛市場を眺めると、男子のいろんな特性が見えてきます。(ひとみしょう/作家)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月10日「男子が本命の彼女にしかしない言動」とか「彼が別れたいと思っているときの言動」など、彼の言動からホンネを知ろうとする人が多いからか、その手のコラムがネットで大人気です。でも恋愛ってじつは「気持ちが9割」のものだし、なにより男子は女子ほど愛情表現がうまくないので、言動だけで彼のホンネを推測しようと思っても、そこには限界もあれば誤解も生じてくるもので。■■彼は感情を表に出すのを自主規制しているたとえば、「彼女の友達の名前を覚えていない彼氏は、彼女のことを本命とは思っていない」なあんて書いてあるコラムがあって、これ、書き手はおそらく真剣に書いているのだろうけど、「そうとも言えるし、全然まちがっているとも言える」みたいな、すごくあいまいな感じがしませんか?ほかにも「彼女に仕事の話をしない彼氏は、彼女のことを本命とは思っていない」なんてものもあって、でも彼女にそんなことを思われた日には、仕事が終わってまで仕事の話をしたくない男子は確実に泣くはず。男子のなかには、そういう考え方で仕事とプライベートを切り離したい人もいますからね。こういうあいまいなというか、どっちつかずの例示って、書き手の能力の問題のみならず、そもそも恋愛においては、彼氏の言動は彼のホンネを探るツールになりえないから出てきます。ネコに「お手」や「お座り」を覚えさせようと思ってもほとんどの場合無理なのとおなじように、彼氏の言動から彼のホンネを読み解こうと思っても、ほぼ無理。なぜなら女子ほど愛情表現がうまくない男子は、好きとかかわいいねとか、そういうプラスの感情を表に出すのを自主規制しちゃっているところがあるから。■■お母さんと友達のように仲がいい男子?なぜ男子がプラスの感情を出すのを自主規制しちゃっているのかといえば、愛情表現に乏しい世界が彼にとってふつうの世界であり、落ち着く世界だからです。女子にはたとえば、お母さんと友達のように仲がいい関係というものがあるけれど、男子で「ぼくはお母さんと母親のように仲がいいです」と言っている人ってほとんどいないでしょ?いたらその彼は若くしてすごくマザコンだから見たらすぐわかるはずです。男子って、女子の家庭に比べて、わりと殺伐とした関係性・コミュニケーションになりがちです。それを「特別なこと」とは思っていないから、男子にとって愛情表現に乏しい世界は「ふつうの世界」なんですね。ざっくり言えばこういうことが言えるように思います。でもそういう彼も、愛情表現豊かな世界に、心のどこかであこがれているんですよね。彼女になにかをしてもらったら「ありがとう」と言うべきだとか、「ありがとう」と言ってキスすべきだとか、頭ではわかっていたりするんです。でもそれをしちゃうと、自分にとっての「ふつうの世界」から浮足立ってしまうように思えて、それが怖いから「ありがとう」と言うのを自主規制してしまっているのです。■■あなたが温かさを感じたならつまり、彼の言動を1つ1つを見ていくと愛や恋からほど遠いものに思えても、総体として見てみると、彼のホンネは「好き」だとわかるという――こういうまどろっこしさが、男子のホンネを見えづらくさせているということです。でも思うんですが、恋愛ってなにか起こるたびに一喜一憂していたのではうまくいかないようにできていると思うんですよね。「今日の彼氏の態度は冷たい→悲しむ」とか「今日の態度はやさしい→めっちゃ喜ぶ」なんてことを繰り返していたらカラダと心がいくつあっても足りないでしょ?彼のいろんな言動を総合的に見てその全体像に、あなたが温かさを感じたなら、彼のホンネは「彼女のことが好き。彼女のことを大切にしたい」です。彼の態度という目に見えるものの奥に、真実は潜んでいます。ものすごく奥のほうじゃないです。男子はそこまでお利口さんな生き物ではないので。ちょっとだけ奥のほうに潜んでいるものを、あなたが女の勘で察知すれば、彼のホンネはまるわかりなのです。(ひとみしょう/作家)『今夜はちょっと、恋の話をしよう』(ハウコレ編集部)
2018年09月04日小顔になりたくないですか?顔のリンパマッサージをすることで、スッキリ小顔になれることはもちろん、ふわふわのお肌になれたり、血行が良くなったりと嬉しい効果がありますよ。どこでも簡単にできるセルフケア「顔のリンパマッサージ」のやりかたをご紹介いたします。「リンパ」とは?リンパは血液とおなじ成分を持った液体で、老廃物の排泄を促すはたらきをしています。むくみやすかったり、肌荒れしやすかったりする人は、リンパがつまって老廃物がうまく排泄できていないのかも。全身に600か所リンパ節がありますが、顔の周りにはリンパ節が集中しています。顔まわりは自分でもケアしやすいので、しっかりほぐして流れを良くしましょう。リンパを流すのに必要な力加減リンパマッサージといえば、皮膚表面が真っ赤になるまでゴリゴリにマッサージをするイメージがある方も多いのではないでしょうか。実は、リンパマッサージには力は必要ありません。お肌をやさしくさするだけでも十分に効果があります。むしろお肌を傷つけるリスクもあるので、セルフで行うときは力を抜いてリラックスして行いましょう。小顔がかなう「リンパマッサージ」のやりかた1:鎖骨顔のリンパは首から鎖骨に流れていき、心臓へむかいます。出口である鎖骨が滞っていては老廃物がうまく流れていきません。左側鎖骨の骨の上にあるくぼみに右手のひとさし指と中指を添えて皮膚を動かすイメージでゆっくりと10回さすります。内側から外側に徐々に位置をずらしていきましょう。時間をかけてじっくりほぐすことで、リンパの出口を開き、しっかりと老廃物を流すことができますよ。2:首鎖骨と顔のリンパを結ぶ通路である首をほぐしていきます。首の横に両手のてのひらを添えて、首の皮膚を10秒ほどやさしく揺らします。首のリンパが緩むことで、頭部のリンパの流れをよくしてくれます。3:耳の下耳の下はリンパが一度集まってくる「耳下腺(じかせん)リンパ節」がある場所。耳の下の皮膚を親指・人差し指・中指で軽くつまんで10秒ほどゆらゆら揺らします。滞りやすくなっているのでしっかりとほぐしていきましょう。4:耳固くなった表情筋をほぐすのに、耳をひっぱるのが効果的です。耳をやさしく引っ張って横や上の方向に自由に動かしてみましょう。表情筋がほぐれると自然と顔のリンパも流れていきます。こちらも10秒ほど。5:フェイスライン顔のリンパを流すときには、鎖骨とフェイスラインをほぐすのがとても重要。フェイスラインを両手の指先で顎先から引っ張って、少しずつずらしながら耳下までほぐしましょう。3回ほど心地よく繰り返します。6:ほおほおの高いところに人差し指・中指・薬指をおいて、縦に10回ほど皮膚をゆらします。ほお骨にやさしく触るようなイメージで。目元のケアをしなくてもこれだけで目がパッチリするから不思議。7:ほうれいせん笑った時にでるほうれい線のシワは、影になりやすく老け顔にみえてしまいます。ほうれい線に人差し指をあてて上下にやさしく揺らしてリンパを流しましょう。8:目元目元のリンパを流すことで、パッチリとした目元がかないます。眉毛に指先を添えて、皮膚をやさしく揺らしていきます。次に目と鼻のくぼみに親指をおいて圧をかけながらゆらします。こめかみも同様に、親指で心地よい圧を与えていきます。最後に人差し指を目の下に添えて皮膚を軽く揺らします。目の周りは皮膚が薄くなっているので、力を抜いてやさしく揺らしましょう。すべて10秒ずつ程度でリラックスして行います。9:おでこおでこに両手の人差し指・中指・薬指を添えて皮膚をゆらしていきます。このときも力を入れすぎずに、気持ちのいい力で圧迫。これを10秒ほど続けます。頭がスッキリしますよ。10:頭皮最後に、頭皮のマッサージをしていきます。両手の指先をたてて、頭皮に圧をかけていきます。位置を少しずつずらしながら、頭皮の全体にまんべんなく圧をかけるようにマッサージしましょう。LUSH ラッシュ現実頭皮LUSH ラッシュ現実頭皮(225g)天然の美容成分をふんだんに使用した「ラッシュ」のスカルプヘアパックは、頭皮マッサージにおすすめ。ペパーミントが入っていて、スーッとする清涼感とスッキリした香りで“現実逃避”できます。顔のリンパを流して「整形級小顔」を手に入れよう!ここまで顔のリンパマッサージについてご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。顔周りにはリンパ節が集中しており、軽くほぐすだけでも全体がスッキリとして、顔のパーツもくっきり。老廃物が抜けて、肌をつるっと見せる効果もありますよ。お風呂上がりやスポーツ後の代謝がいいときに行うのがベスト。リラックス効果も得られますよ。
2018年06月03日anan読者200人超で作る「anan総研」の“意識&行動リサーチ2018”。今回は、「好みの顔」についてアンケートを実施。男子はもちろん、女子も♪好みの顔で日々癒されてます!Q.男性について、好みの顔はありますか?A.YES…100%なんと、全員がYESと回答。具体的なタイプを挙げてもらうと、「鼻筋が通っていて、彫りの深い顔」(23歳・学生)、「千葉雄大くんみたいな小動物顔」(30歳・販売)、「綾野剛さんや松田翔太さんのような、目が細くて色白な人」(27歳・会社員)など、好きな顔の傾向は人によりさまざまであることがわかった。とはいえ、総じて“イケメンが好き”という傾向は、今も昔も変わらないようだ。Q.男女問わず、好みの顔の人に思わずとってしまった行動は?A.「インスタで好みの顔を見つけたら、ブログをやっていないかチェックする。5年分あったときも、性格を知りたくて一通り読んだ」(30歳・自営業)/「バイト先にすごくタイプの女の子がいて、『顔がタイプだから連絡先教えて』とナンパみたいなセリフを言ってしまった」(23歳・学生)/「会社の集まりで呼ばれた寿司職人さんが、自分より若くてイケメンだった。彼を前にすると動揺して、『彼女いるの?』など質問攻めにして、普段の性格とかけ離れた行動をとってしまった」(27歳・フリーランス)/「泉里香さんが好きで、同じ美容院に通っていた」(32歳・会社員)/「顔が好みの美容師さんを見つけたので、切ってもらったことがなかったけれどいきなり指名した」(33歳・フリーランス)Q.どんな顔が好みですか?A.1位…目が大きく鼻筋が通った、正統派美人、2位…パーツが揃っている好感度の高い顔、3位…アンニュイな表情の似合うおしゃれ顔Q.夫・彼氏・好きな人は、その好みの顔に近いですか?A.NO…59%、YES…41%Q.女性について、好みの顔はありますか?A.YES…100%ここでも全員がYESと答えたが、なかでも圧倒的な支持を集めたのは、佐々木希さんに代表される“正統派美人”。対男性と違い、女性が女性に求める理想は案外共通なのかも?※『anan』2018年5月23日号より。文・瀬尾麻美(by anan編集部)
2018年05月16日顔ヨガは、どこででもできるヨガです。唯一気になるのは人目くらい。そして顔ヨガは顔のたるみ防止にはこれ以上ないくらい効果的なのです。顔ヨガの基本は、顔の筋肉を動かして、顔の凝りをほぐしていくこと。毎日どこででもできる顔ヨガで、リフレッシュしながらたるみを予防していきましょう。1週間続けることで、見違えるくらい顔が変わっていくこともありますよ!「顔ヨガ」は時間がかからないから、少しの時間でも効果的!顔ヨガの良いところは時間がかからないところ。特別なウェアに着替える必要がなく、ヨガマットの準備も必要ないので、いつでも気が向いたときにさっと取り入れることが出来ます。そしてほんの少しの時間であっても効果が期待できることが顔ヨガのいいところ。なんといっても、やらないよりはやった方がずっとよいので、隙間時間にほんの少しでもいいので、トライしていきましょう。顔の“たるみ防止”に効果的な「顔ヨガ」顔ヨガは筋肉へのアプローチがすごいので、顔のたるみ防止に最も効果的です。顔の筋肉は年齢とともに衰えて、どうしても下に下がってくるもの。これを防止するのが、顔ヨガなのです。外側からのマッサージももちろん効果的ですが、顔の筋肉を大きく動かしたり、舌を使って内側からもアプローチできるのが顔ヨガの良いところ。ほうれい線予防のためにも、「顔ヨガ」始めてみましょう。難しければ、「あいうえお」を口を大きく開けて言うだけでも、とっても効果的です。顔の筋肉を動かすことで、“顔の凝り”をなくそう!それでは、顔ヨガを始めていきましょう。顔の筋肉を大胆に動かすことで、顔の凝りをなくし、さらに引き締め効果も期待できます。血流アップも期待できますので、顔ヨガを始めてから、なんだか顔がすっきりして、スキンケアやエステに力を入れなくてもよくなったという人もいるくらい、顔ヨガにはいろいろな効果が期待できるのです。顔ヨガを行うことはいわば顔の運動不足の解消みたいなもの。さあ、眠っている筋肉をしっかり動かして、あなたの顔に活力を取り戻しましょう。おすすめ顔ヨガ3選!!おすすめの顔ヨガ3つをご紹介します。顔ヨガは難しく考えず、いつも使っていない顔の筋肉をほぐすように動かすことを考えればOKです。多少うまく出来なくても気にせず、どんどんトライしましょう。顔ヨガは行っているときはとにかく「変顔」になりやすいので、できれば人前でやるのは避けましょうね。口をすぼませてぐっと突き出すポーズ口をぐっとすぼませて息を吐ききるポーズで、口周りの筋肉を鍛えましょう。その後はぷっと頬を膨らませると、逆の動きも出来て、なおよいでしょう。手のひらで言うと、「グー」「パー」を繰り返すように、口をすぼめて出して、今度は膨らませて・・・と繰り返しましょう。舌をぐるぐる回してほうれい線防止口を閉じて、舌をぐるぐる回すポーズです。疲れるまで行うのがコツです。ほうれい線防止にも役立つ、顔の内側からアプローチできる動きです。慣れてくると舌を回せる回数が増えてきますので、どんどん増やしていきましょう。こめかみ引き上げ&舌だしで頬のたるみ防止片手でこめかみを引き上げながら、舌を引き上げたこめかみとは逆の方向に突き出すポーズです。顔の引き締め、たるみ防止に最も効果的なポーズですので、必ず入れるようにしてください。だんだん慣れてくると、舌がしっかりと出せるようになってきます。左右5回ずつくらいできるとよいですが、何回行うよりも、毎日続けられることの方を優先して行うようにしましょう。どのようなエクササイズでも同じですが、続けることが最も効果的で、重要なのです。「顔ヨガ」でたるんでいく顔を引き上げよう!重力に負けて、下へ下へとたるんでいく顔。色々と方法はありますが、まずは顔ヨガにトライしてみましょう。難しければ、いつもよりも顔の筋肉を使ってにっこり笑うだけでもOK。実は全力の笑顔って、大人になるとなかなかしていないものだと気づくものなんですよ。たまには、本気で笑ってみましょう!!しっかりと顔の筋肉を使って、いつでも全力で笑えるように、そして若々しさも保てるように、毎日少しずつ努力していきましょう。
2018年02月19日こちらは覚えているのに、向こうはこちらを覚えていないような素振りをされたり、よく行くお店の店員さんがいつまでも他人行儀だったりすると、「私って、なかなか人に顔を覚えてもらえないのかも……」と感じますよね。「別に覚えてもらわなくてもいい」という方もいらっしゃると思いますが、私はどちらかというと、「私って、印象の薄い顔なのよね(イジイジ)」と少々悲しくなってしまうタイプ。「地味顔だからなぁ」とか「顔に特徴がないし」など、もともとの顔の作りのせいにして、「これは、持って生まれたものだから」と半ば諦めていました。でも、考えてみたら、顔の印象はメイクでいくらでも変えることができるんですよね。口紅の色ひとつだけでも、ガラッと印象を変えられるように、メイクのパワーは絶大です。用事があって外に出るときや、人と会うときなどには、メイクをしているという人がほとんどではないでしょうか。メイクをした状態で、「なかなか顔を覚えてもらえない」と感じるなら、もしかすると原因は、お顔の作りそのものよりも、メイクにあるのかも。私は、「印象に残る顔」を目指して今のメイクを見直し、メイクの仕方を変えた結果、以前よりも自分の顔を好きになることができました。メイクが原因で「印象に残らない顔」になってしまっていないか、一緒に確認してみませんか。■自分が見せたい印象、決まっていますか?眉や目、頬、唇。すべてのパーツをただ闇雲にメイクするよりも、まずは、かわいい印象になりたい、クールな印象になりたい、大人っぽい印象になりたいetc.、自分がなりたい印象を明確にします。なりたい印象が固まったら、すべてのパーツがその印象からぶれないように、仕上がりをイメージしながらメイクしていくことが大切です。■メイクの方向性に一貫性はありますか?たとえば、大人っぽい雰囲気に見せたい場合に、アイシャドウやチークなど、落ち着いたカラーを選ぶところまでは◎。ここでメイクの仕方を間違えないように、最後まで気を抜かずに行います。まつ毛をバッチリ上げすぎていたり、チークをまんまるに入れていたりすると、幼さと大人っぽさが入り混じって、ちぐはぐな印象になってしまいます。これでは印象がぼやけて、「印象に残りにくい顔」になってしまう恐れが。なりたい印象からぶれないように、色選びはもちろん、パーツの仕上げ方も意識しましょう。■なりたい印象別、メイクのポイント<大人っぽい雰囲気に見せたい場合>まつ毛の上げすぎは厳禁。伏し目がちに仕上げて、大人の色気を引き出しましょう。チークは、頬からこめかみに向かって斜めに入れると、シャープさがプラスされて、大人っぽく仕上がります。<かわいい雰囲気に見せたい場合>色選びに注意が必要です。大人が色でかわいさを出そうとすると、浮いてしまったり、幼くなりすぎたり、違和感のある顔になってしまうことも。ナチュラルな色味や、大人っぽいカラーを使っても、縦の幅を意識してメイクすれば、かわいい雰囲気に仕上がります。マスカラはまつ毛の上だけでなく、下まつ毛にも丁寧につけ、チークは丸く広めに入れます。メイクの仕方だけでも、かわいい印象を作れるのでお試しを。メイクをした後に、自分の顔を今までよりも好きになれていたら、きっとそのメイクは成功です。「印象に残る顔」は、自分で作るもの。周りの反応を見ながら、焦らずに作っていきましょう。
2018年01月16日【現役ホステスが語る男ゴコロの裏事情92】彼氏がイケメンだったら、何かと鼻が高いもの。ただ、顔だけイケメンとなると…微妙なところです。顔だけイケメンは自分で育てて、中身もイケメンなステキ男子に仕立て上げましょう。夜はホステスとして働く筆者が、その方法をご提案します!■あのベッカムも昔はダサかった?顔だけイケメンでも挙動不審だったり、ファッションがダサかったり、だと、恋愛対象としてはちょっと…という女子もいるでしょう。特にアラサーともなれば、トータルで男子を見るようになるので「顔がどんなによくても…」という女子も多いと思います。でも、顔だけイケメンの男子は、磨いてあげればステキなイケメンに変身するんですよ。例えば世界的なスーパースターのベッカム。ベッカムといえば「イケメン!」と女子にもてはやされてましたよね。だけど昔はダサかったよう…。奥様であるヴィクトリアが磨き上げたんですって。そう、顔だけイケメンは上手に育てれば、最強のイケメンに変身するんです!■彼の専属スタイリストになる顔だけ良くてファッションが超絶ダサい…というのなら、一緒に服を見に。髪型が野暮ったい場合は一緒にヘアサロンへ。だいぶ太っている彼だったら、一緒にダイエットをしましょう!彼をステキなイケメンにしたいなら、彼のトータルスタイリストになってあげてください。プライドの高い彼に「ああしたほうがいい」「こうしたほうがいい」とやや命令口調で言ってしまうと、彼も指図されていると思い受け入れてもらいにくいでしょう。けど、「〇〇くんは今のままでもカッコイイし好きだけど、こうしたらもっとカッコイイかも!?」とほめる感じで変身させていけば、彼も反抗することなく受け入れてくれたりします。徐々に彼を頭の上から足先まで変身させて!■マナーの悪さは間接的に矯正顔もファッションも良いのに、マナーがすこぶる悪い…という男子もいますよね。ただ男子の中には、素直に注意を受け入れられない幼い精神の持ち主もいます。なので、もし彼がプライドの高い男子なら、直接注意するのは控えて。そして、テレビを一緒に観ている時などに「あのタレントさん、食べ方汚いよね。あんな人と一緒に食事しても楽しくなさそう」と、彼と同じようにマナーの悪い人を、かる~くディスってみましょう。それで気づく、もしくは気をつけるようにはなると思いますよ。■彼に自信を持たせる顔はイケメンでファッションもまぁまぁステキ。礼儀もそれなりにちゃんとしてるのに、なぜか自分に自信がなくて挙動不審。そういう男子には、自信を持たせてあげて。どうやって自信を持たせるか、ですが、とことん「ほめる」に尽きます。ほめられて自信をなくす…という人は、まずいません。ほめてほめて自尊心を満たしてあげれば、彼の振る舞いも堂々としたものになるはず。本当にちょっとしたことでもいいのでほめましょう。「〇〇くんって優しいし、気がきくよね!」と内面をほめたり、「〇〇くんの目ってキレイだよね~」と顔のパーツをほめたり。日々いろんなところをほめていけば、きっと彼も自分に自信がつきますよ。■残念イケメンをステキなイケメンに顔だけイケメンに出会うと「惜しい!」と感じる女子は多いもの。でも、ここまで書いてきたように、顔だけイケメンって伸びシロがたくさんあります。相手が残念イケメンなら、イケてるイケメンに変えられるチャンス!彼を自分好みにカスタマイズしてステキなイケメンに変身させちゃいましょう♪ライタープロフィール美佳コーヒーとスイーツをこよなく愛する東京在住のフリーライター。あちこちの媒体で執筆中。昼間はカフェ等で記事をかきかき。夜はドレスを着用し ばっちりメイク顔で酒をかっくらってるホステス。そんな20代後半の私です。
2017年07月18日新しい人との出会いは楽しみでもあり、早く覚えて仲良くならなくちゃと緊張しますよね。お互いに、名前と顔を一致させなくてはと、特徴を探したりもします。そうです、仕事も恋も大切なのは第一印象です。ところが、眉メイクのせいで「老けている」と思われる場合も。今回は、どうしても老け顔メイクに見えてしまう30代の女性に向けて、3つの修正ポイントをご紹介します。◆老け眉ポイント1◎眉毛細過ぎ!アムラー世代がにじみ出る前回も、「昔のトレンド」メイクが老けて見える原因だと書きましたが、眉は時代ごとのメイクを反映しやすい部位です。筆者は国内メーカーの美容部員を経験していますが、同じブランドでも時代ごとのミューズのメイクを見比べるだけで、その違いが一目瞭然でした。アラサー、アラフォー世代の女性が学生時代を過ごした90年代は、安室奈美恵さんの細眉が大流行しましたよね。メイク禁止の学校でも自眉をカットしたり抜いたりして、細くしたものです。この時の細眉癖が、老け顔メイクの原因その1です。脱却のためには、眉頭をアイブロウパウダーで太めにぼかし、眉尻まで一本一本描き足すようにふんわりとした質感を意識してみましょう。アイブロウパウダーはプチプラブランドのもので十分です。薄めの色から濃い色までのグラデーションセットがおすすめですよ。◆老け眉ポイント2◎くっきり、のっぺりなバブリー眉アラサー世代に限らず、メイクが苦手という人によく見られるのが、アイブロウペンシル1本で眉頭から眉尻までしっかりと埋めた、のっぺり眉メイクです。極端な例を挙げるなら、「オッケー、バブリー!」とソバージュをなびかせるバブルネタで話題の芸人、平野ノラさんの眉です。彼女はバブル時代のメイクをデフォルメ気味に再現しているのですが、これをデイリーメイクにしたら老け顔に見えるどころか、ネタメイクになってしまいます。そこまでひどくなくても、眉頭を濃く埋めすぎるときつい印象になります。そこで目指すべきは、石原さとみさんの優しく自然なアーチ眉。自眉がしっかりとある場合、眉頭をアイブロウパウダーでぼかし、眉尻の足りない部分をペンシルで描き足します。そして眉の間を髪の毛と近い色か、少し明るめのパウダーで埋めてあげるだけで近づけるでしょう。のっぺり解消には、薄いノーズシャドウで鼻筋から眉頭をぼかしてあげるとナチュラルに仕上がります。石原さとみさんの自然な眉メイクは、ナチュラルメイク好きな男性にも高感度が高いそうですよ。◆老け眉ポイント3◎困ってるの?やりすぎ厳禁、韓国メイク系の太い下げ眉若い女性に流行りの韓流系太い下げ眉メイクをご存知でしょうか。りゅうちぇるさんの妻であり、大人気モデルのペコさんや、加藤ミリヤさんが代表的かと思います。眉尻が下がっていると、子犬を見ているような気持ちになって守ってあげたくなるかもしれませんが、おとなの女性が武器にするにはちょっと待ったと言わざるを得ません。特に、恋のターゲットととの身長差がある場合、視線を上から浴びることが多くなります。すると、相手から見る眉尻を極端に下げた眉は、あなたの顔全体の印象ごと下に向けることになるのです。また個人的な意見ですが、太めにぼかした眉尻を下げるメイクは、丸顔の女性に似合っていると思います。面長の方は、眉尻が下がることで顔の印象が長く見えるので、ご自身の顔の輪郭によって取り入れ具合を調整できれば良いでしょう。◆野放し眉を卒業して眉メイクは他のパーツに比べておろそかになりがちです。また、手入れをしたくてもカットの加減がつかめないなどの難しさがあるようです。でも、近年はナチュラルな眉が好まれていますので、イメチェン初心者にとって大チャンスですよ。一番簡単で今すぐできるお手入れ方法は、この人の、こんな形にしたいというお手本を見つけたら、その形に描いてみること。そして余計な部分をカットするだけで、野放し眉から卒業できます。恋もメイクも、コツは「力み過ぎない」ところでしょう。ライタープロフィールsakiたまに毒舌なコラムニスト。一度ハマるとどっぷり浸かるB型アラサー。アロマとコーヒーと舞浜の某レジャースポットをこよなく愛しています。
2017年05月06日わが子の顔を思い浮かべる…それってみんなができることなの!?出典 : 「お子様の顔を思い浮かべてください」、と言われたとき、皆さんの頭の中にはどんな表情のお子さんが描かれるでしょうか。笑った顔、怒った顔?泣いた顔でしょうか?残念ながら、私は自分の子どもの顔を思い浮かべることができません。それに気がついたのは、子どもが発達障害と診断され、その特性についてあれこれ学んでいるときでした。「人の顔を覚えられない」発達障害の特性の1つにあげられていたこの項目を見た私は、軽いパニックに陥りました。ちょっと待って!人の顔ってみんな頭に思い浮かべられるの!?えっ!?どういうこと???私、大好きな子どもたちの顔がわからないんだけど…!!!それまで私は、それが普通だと思って生きてきました。多少の違いはあるにせよ、みんな同じような感覚の中で生きているんだと。だから、頭の中に人の顔や映像を浮かべられる人を「特殊な能力を持った人だな、すごいな」と思うことはあっても、自分がその能力に欠けているとは思いもしなかったのです。そんなはずはない!と何度も子どもの顔を思い浮かべようと頑張ってみましたが、無理でした。浮かんでくるのは、漢字やアルファベットで書かれた子どもたちの名前、丸顔・大きな目・への字口、メガネ・奥二重・唇に傷…そんな文字列ばかりだったのです。努力で特性を改善させることにもチャレンジした。でも、できなかった出典 : 数日経って落ち着きを取り戻してから、いろいろと自分について考えてみました。・どうやら私の頭の中は言語で埋め尽くされていること・画像や映像を記憶することができないのを補完するように、記憶ははすべて言語化されていること・親しい人の顔は特徴を言語化して記憶するので、会えば判別できること・誰かと知り合った時にまずフルネームを漢字で教えてもらうのは、似た名前の人と混同しないように、まず記憶の箱にフルネームを漢字で書いたラベルを貼り、そこに相手の特性を言語化したものを放り込んでいくからだということ・よって名前を知らない人の情報は箱がないので整理することができず、特徴も言語化されないので、近所の人や幼稚園の保護者など名前を知らない人の顔は判別できないこと・外国の俳優名が覚えられないのは、カタカナやアルファベットの羅列に意味を持たせられないから・写真を撮るのが好きなのは、記憶にとどめておけない景色を私の代わりに記録してくれるから出典 : ショックから抜け出して頭の中を整理しながら、人とは違うということを知るにつれ、また落ち込む日々が続きました。特徴を言語化して紐付けしていく、というのは私が知らず知らずのうちに身につけた「人を判別する方法」だったのだと思います。そんなことをしなくても、人の顔を思い浮かべられることができれば、どんなに楽なことでしょう。何より愛するわが子の顔を思い浮かべられない、という衝撃が大きすぎて、なんとかあの笑顔を手に入れたいとパーツを1つひとつ思い浮かべる練習をしたりもしましたが、進展はありませんでした。生まれ持った特性というのは、努力ではどうにもならないのだなぁ…と、身に染みて感じているところです。自分の特性を知った今、思うこと出典 : 「人の顔を覚えられない」という特性を知らずに生きてきた40年。学生の頃、新学期の始まりは名簿を覚えるのに必死でした。名簿順に並んで座っている間に、名前と特徴を一致させないと、一体それが誰なのか分からなくなるからです。子どもが幼稚園に入った時は、クラスの名簿を壁に貼ってフルネームを覚えるところから始めました。三つ編みでブランコに乗っているのは誰?と娘に聞いて「Aちゃんだよ」と教えてもらうと、Aちゃんのラベルがついたボックスに「三つ編みでブランコ」などの言語化された情報を放り込んでいくのです。みんなそうしていると思っていた。でもそうじゃなかった。それに気づいた今、私が思うことは「もっと早く自分の特性を知りたかった」ということです。そうすれば、同じような悩みを持つ人の体験談を読んだり、どんな風に工夫しているかを知る手立てになったと思うのです。出来ないことを嘆く時間を「いろんな方法にチャレンジしてみる」という前向きなエネルギーに変えることができていれば、訳の分からない焦燥感に苛まれることも少なかったのかもしれません。自分と同じ辛さを経験しないよう、今わたしが子どもたちにできることは…出典 : そんな自分の経験から、わが子が持っている特性については、早くから「あなたにはこういう傾向があるよ」と伝えることにしています。その上で親子で一緒に工夫し、本人にとってより楽な方法を見つけることができれば、穏やかな日常を過ごせるようになるのではないかと思っています。そんなことを思いながら、今日もまた息子の顔を観察しては、「向かって左側、鼻と口の端を結ぶ直線上、やや内側に淡い色のほくろあり」と言語化した特徴を息子ボックスに放り込んでいます。どれだけ頑張っても、子どもの顔を思い浮かべることはできないのだから、私にできる方法で子どもたちを知っていければいい。そんな私の生き方が、いつか子どもたちの道しるべになればいいな…と、願っています。
2017年01月31日思春期の頃、少しでも大人に近づきたくて懸命に覚えた、メイクやスキンケア。ニキビや赤ら顔に悩んでいた、10代。その悩みも、今では、乾燥やくすみに変わって、あの頃が懐かしい…。そう!10代の頃と30代の今では、お肌の悩みも全く違います。もちろん、お肌のコンディションも全く別物。なのに、ケアは10代のままというアラサー女子も意外と少なくありません。30代のお肌には、それって実はとっても危険かも…。今回は、意外とやってる「ゴシゴシ洗顔」と「バシャバシャ化粧水」に注意報です。 お肌の美しさは土台作りからメイクのアイテムも重ねる量も増えてきた30代。しっかり重ねたメイク、手早くさっぱり落としたいですよね。もしかして、洗顔料で一気にお顔の上で落としたりしていませんか?10代の頃にやっていた「ゴシゴシ洗顔」のままでは、お肌を傷つけることに。きちんとメイクオフしないままだと、お肌の上で洗顔料とファンデーションを混ぜている状態…。まずは、しっかりとメイク落としを使ってメイクの油分や酸化した皮脂を落とすこと。その後しっかりと泡立てた洗顔フォームで、残った塵や素肌汚れを落としましょう。お肌の滑らかさやトーンアップにも繋がってきますよ。 お肌を労わるようにゆっくり丁寧に手にジャブっと溜めて、そのままお顔にダイレクトに「バシャバシャ化粧水」 手のひらでギュッと抑えたら、はい終了〜!なんてケアのままではないですか?それでは、小鼻の際や、顎下など細かいところに行き届かず、潤い不十分に…。潤いが足りないお肌は、シワやくすみにも繋がってしまいます。まずは、500円玉大の量の化粧水をコットンに含ませて、頬やおでこの広い部分から、鼻、顎と、顔の内側から外側に向かって、丁寧に拭くように馴染ませます。コットンを使うことで細かい部分にもしっかり化粧水が行きわたり、手のひらで成分が蒸発することを防ぐこともできるそう。その後、手のひらで包み込んで、日々のお肌のコンディションを確認しましょう。10代の頃とは違って、少し気持ちに余裕の出てきたアラサー女子。そんな今だからこそできる、自分への労いケアをしてあげたいですね。
2016年09月08日新生活の一番のネックは「人の名前を覚えること」Upload By 鈴木希望就職、進学、転居、転職―新生活を始めるとき、皆さんが1番気がかりなのはどんなことですか?アスペルガーとADDを持つ私の頭にまず浮かぶのは「人の顔と名前を覚えること」です。1週間毎日顔を合わせている人に「初めまして」と挨拶してしまうことはザラ。学校や職場で顔を合わせていた同級生や同僚が私服になった途端、いったい誰なのかわからなくなってしまうほどです。短期記憶力が弱いのはもちろん、軽度の相貌失認があるのかもしれません。相手に関心がないから覚えられないというわけでなく、興味がある人のこともなかなか覚えられないからこそ辛いのです。同じくアスペルガーでADDの息子も、やはり人の顔と名前を覚えるのが苦手。意気投合して仲良く遊んだ相手でも、顔と名前を1度で覚えられることはかなり稀です。保育園のころも、10人前後のクラスメイトを覚えるのに何ヶ月もかかっていました。人の顔が覚えられない「相貌失認」(失顔症)について知ってください記憶には苦戦、でもなぜか余裕の表情。Upload By 鈴木希望さて、4月から小学校に入学。クラスの人数は倍以上、20人超になります。それについて不安はないのかと何となく聞いてみたところ、「まあ、何とかなるし、何とかするしかないでしょう」と、頼もしいような呑気なだけような言葉が返ってきました。息子が余裕の表情を見せていたのもあり、私も大して心配はしていませんでした。入学後、クラスメイトの顔は存外早く覚えられた模様。問題は名前。「学校にいるときは名札があるから大丈夫なんだよねー。でも帰ってくると忘れちゃうんだよなー」と、苦戦気味の模様。それでも、「保育園のときだって、すぐにではないけど覚えられたんだし、まあ大丈夫だよ」息子がどう「大丈夫」なのかとワクワクしていた私は約1ヶ月後、予想外の対策方法を知ることになるのです…。その手があったか!こだわりを活かした記憶術Upload By 鈴木希望そしてゴールデンウィーク直前のある日のこと。学校から帰宅した息子は、満面の笑みで私にこう告げたのです。「今日は○年○組○番の子と●年●組●番の子と3人で帰ってきたよ!」そう、息子は数字にこだわりを持つ男。そこを活かしてまずは学年と組、番号を覚える作戦に出たのです!「人を番号で呼ぶって、お前は看守か!!!」私は大笑いしながら突っ込んでしまいましたが、「その手があったか!やるじゃん息子!」と心の中では感心しきりでした。しばらくすると「○年○組○番の子」という呼び方は「○年○組○番の(フルネーム)君」という呼び方に変わり、今では学年と組、番号を名前と並べて呼ぶことはほとんどなくなりました。スタンダードな記憶術に私が感激した理由。キーワードと関連付けて何かを覚えるというのは、昔からあるスタンダードな記憶術のひとつで、決して目新しいものではありません。私が感心したのは、息子が自分なりに、しかも特性を活かしてその方法を見つけ出してきたことです。「いやー、お前さんすごいな!天才だな!!」と、私が感嘆していたところ、何か勘違いしたのか「○○君は何年何組何番、●●ちゃんは何年何組何番で…」と、既に名前を覚えている友達の学年と組、番号を報告してくるようになりました。(笑)「私、正直君の友達の番号にはあまり興味がないんだよね」と息子に伝えたのですが、「数字を覚えて、のん(私の呼び名)に伝えるのが楽しいから、これからも言わせてよ!」とのことなので、日々報告を受けています。自分で対策を見つけてきた息子だから、これからもきっと大丈夫。Upload By 鈴木希望そうそう、友達の呼び名がいつまで経ってもフルネームなので、その辺について質問してみたところ、照れたように笑ってこう答えてくれました。「どこまでが苗字でどこからが名前か、まだ時々迷っちゃうんだよね」「あー、『三国志』読んでてさ、“諸葛亮公明、どこで区切ったらいいのかわからない!”みたいな感じ?」「それそれ。あ、ハルは『三国志』好きだし、諸葛亮孔明をどこで区切っていいのかはわかるよ!」「いやいや、今のは例えだって。で、それはどうするの?」「うーん、これも何とかなるし、何とかするしかないよね!」息子なら、また息子らしい、息子なりの対処方法を楽しみながら見つけるような気がしているので、私はただニヤニヤしながらその報告を待つばかりです。
2016年07月17日話題の「顔ヨガ」をリズミカルに株式会社講談社は、2016年2月24日(水)に「DVD付き顔ヨガ講師・間々田佳子のみんなの顔体操小顔・若顔・幸せになる!ピアノ伴奏で楽しく続く(以下、みんなの顔体操)」を発売した。小顔になる、ほうれい線が消える、脳トレにもなると今話題の「顔ヨガ」。しかし、ポーズをいくつも覚えたり、毎日続けたりするのは難しいもの。今回発売される「みんなの顔体操」は、顔ヨガ講師でアルゼンチンタンゴダンサーでもある間々田佳子(ままだ・よしこ)氏が考案した「顔体操」の本だ。著者自身も「顔ヨガ」で人生好転13の運動を3分半の音楽に乗せてリズミカルに行うことができることで、顔全体の表情筋を効率的に鍛え、アンチエイジングだけでなく、ストレス解消、好感度アップにも効果が期待できるという。間々田氏いわく、特別なお金も道具も、場所も不要です。DVDを見ながらしっかり覚えて、毎日の習慣にすれば、女性も男性も、何歳からでも、必ず、うれしい変化がありますよ(引用:プレスリリースより)とのこと。間々田氏自身も顔ヨガで自分が変わることで人生まで好転したという顔ヨガを習慣にできる顔体操。気になる人は手に取ってみては。(画像はプレスリリースより)【参考】・株式会社講談社 プレスリリース/PR TIMES
2016年02月28日「お顔で全部分かるのです。」池袋の母こと渚 犂帆(なぎさりほ)が、顔占いで性格・相性・運命をお教えします。■顔の要点と全体的な意味まず、お顔の要点から、全体的な意味をつかむことから始めましょう。【目】目は昔から心の窓といわれていますように、その人の心がそのまま形として表れやすいものですね。【眉】目の上にある眉は感情を、額は人との関わり、特に目上からの恩恵などが判断できます。【鼻】お顔の中心にある鼻は、気位や健康、そして金運を表します。その人の財力、社会的な成功を見ることができますよ。【唇】そこから下がって唇には、愛情が表れます。上唇には与える愛、下唇にはその人が求める愛が形として出てきます。【あご】さらに下のあごは、その人の意志の強さ、また住居や感情についての運勢を見ることもありますよ。【耳】耳については、福耳という言葉を聞いたことがあるんじゃないかしら。福運や財運、健康や寿命をここで判断することができるのよ。■男女別:顔の形で分かる内面とは?その人の内面が表に出てくるのが顔です。顔の形というのは、女性ならば誰もが気にかけているところですよね。まずは女性の基本の顔の形を見ていきましょう。≪丸顔の女性は好かれやすいタイプ≫まず丸顔からね。明るくおおらかで、好かれやすい顔の形ですよ。愛情豊かで享楽的なところがあるわ。少し遊び好きなところが玉に傷かしらね。やりくり上手ですが、のんきに構えすぎないようにね。≪逆三角形顔は恋多き女タイプ≫逆三角形の顔は、いわゆる美人顔の女性ね。感受性が豊かで少々夢見がち。恋多き女になりやすい点に注意が必要でしょう。≪四角い顔の女性は対人関係注意タイプ≫四角い顔は、しっかり者の証よ。意志がはっきりとしていて、何事にもてきぱきと対応できると思うわ。ただ、とても気が強くなるようだから、対人関係には気をつけるべきね。相手の気持ちや意見を尊重してほしいものです。それでは、意志力や行動力が表れるという男性の顔の形はどうでしょうか?≪丸顔の男性は優柔不断タイプ≫まずふっくらとした丸顔の男性ですが、こちらは寛容で社交性の高い性質を表します。ただし優しすぎて、優柔不断になることも。情に流されやすいところに気をつけてほしいものですね。≪四角顔の男性は努力でのし上がるタイプ≫引き締まっていて全体的に角張っている四角顔は、決断と実行の人。努力でのし上がっていけるから、人の上に立つことになりやすいんじゃないかしらね。意志が強すぎて気が短くなることに注意すべきよ。≪三角顔の男性は切れ者タイプ≫そして顔の上が広く、下が狭くなる三角顔の男性は、頭の回転が速い切れ者です。情緒の揺れ幅が大きいためか意志が弱くなりがちな点があるので、どっしり構えてほしいところね。ちなみに形が複合型であるなら、それぞれの特徴が入り交じります。自分や気になる異性の顔を思い浮かべて、ぜひチェックしてみてくださいね。監修者紹介渚 犂帆(なぎさりほ)池袋という大きな街で鑑定実績40年を誇り、同時に「池袋の母」としても名を馳せる。長い経験に裏付けされたその鑑定法は幅広く、四柱推命、周易、断易、タロット(ジプシー、イーチン)、吉方位、家相、手相、九星にまで及ぶ。また、「人の運命は一法だけで観るものではなく、全体観が必要」が信条で、多方面から見る「渚流の推命鑑定法」に定評がある。モバイルサイト池袋の母
2015年11月10日美人に盛るためには、小顔に見せることって重要。顔が小さいだけで「うわっ!芸能人みたい!」となれば、顔が大きいだけで「パーツは美人なのに、何だか残念……」となってしまう感覚、あなたも知っているはずです。だからこそ、顔は小さく見せてナンボ。その証拠に、シェーディング効果のあるベースメイク法や、頬を隠して小顔に見せるヘアスタイルなどが人気ですから。でもね、メイクでごまかす前に、顔そのものを小顔に育ててみませんか?小顔矯正に通ったり、美容整形の必要はありません。毎日気がついた時に行うだけで、顔のむくみが解消され、小顔になっていくフェイシャルエクササイズ。「むくみが取れるだけで変わるの?」と思うかもしれませんが、顔は1mm変わっただけでも、相当印象が違ってくるのです!モデルも実践しているフェイシャルエクササイズで、あなたもすっぴん小顔を育ててみましょう。【すっぴん小顔の作り方】●ポチャ頬を解消するエクササイズ【1】口を閉じたら、舌先でほうれい線を中から押してマッサージします。これを唇の周り、全体的に行いましょう。【2】口の中に空気を含んだら、その空気を転がすようにして頬を左右交互に膨らまします。気付いた時に行えば行うほど、顔のむくみ解消へ。ほっぺの丸みが気になっている人は、積極的にエクササイズを!●目の周りのむくみ解消エクササイズ【1】目線を上にもっていきます。【2】その状態で、下まぶたを持ち上げる動作を何度も繰り返しましょう。目の周りがスッキリとして、顔の印象が変わってきます。疲れてまぶたが垂れ下がった目元や、二日酔いのむくんだ目元もパッチリ爽快に!このフェイシャルエクササイズを習慣化するだけで、気がついたら「小顔だね!」と言われる回数が増えているかも。毎日続けて、メイク要らずのすっぴん小顔をGETしましょう!
2015年10月19日ライヴ会場から出た直後は止んでいたけど、外ではまだ少し雨が降っているようだ。23時半。駅構内の柱にずっと寄り添っている。こんなところにいても仕方ないのはわかってる。ただ、人の流れの中でオロオロしてたら吐きそうになって。ちょっと休憩。でも、このまま帰れなかったら野宿になるかもしれない。大都会でハタチの女が一人で。いまごろコモリとかが、かばんを忘れた私のことを探してくれてるだろうか。どちらにしても、交番に駆け込むべきだろう。でも、交番すらわからない。まだ会社帰りの人が多い。もう少し人の数が減ったら探しにいけるかもしれない。つまり、終電が無くなってからということになるんだけど。そのとき、数人の男たちがこちらに近づいてきた。金髪頭、ヤンキースのキャップ、スキンヘッド。ジーンズのポケットに手をつっこみ、明らかにガラが悪そうな感じで。「ねぇ彼女、誰かと待ち合わせ? それともナンパ待ち?」一人が声をかけてきた。怯えながらも返事をする。「ち、ちがいます。帰るつもりが、カバンを忘れてきちゃって…ライヴ会場に。でも、戻る道わかんないし」「へぇ、そりゃ大変だ。会場の名前わかる? 探してやるよ」 地獄に仏か、と思った。けれど数十秒後に裏切られた。「でも、まずは俺たちと一緒に飲もうよ。それから探すでも遅くないだろ」「え、でも終電が…」「いいじゃん、たまには終電も逃しちゃおう。せっかくのアンラッキーを俺たちとラッキーに変えよう。カバン忘れたのだって、きっと俺らと仲良くしてろって言う神の意志なんだよ」意味不明なことを言われ、腕を捕まれる。痛い、と思うくらい強く。逃げられないように。「ちょっ…離してくださっ…」叫ぼうかとするけど、震えて声が出ない。誰か、助け…。「お、おい…俺の、彼女に…なにしてんだ、よ…」聞き覚えのある、潰れたテナーボイス。「カ、カズヤ?」「えっ…おぉ、なんだよ、彼氏持ちかよ…行こうぜ」私から手を離し、あっさり離れていくチンピラたち。声をかけてくれた男性を見る。長い髪、ギターケース、ステージで着てたのと同じ服装…。そして、急にへなへなっと地面に崩れ落ちる様子。「ふあ、ビビった…」このヘタレっぽくて残念な感じ…やっぱり、カズヤだ。「探したぞ…カバン置き忘れてるって聞いて、慌てて…」と、差し出す。ごてごてムダな荷物の入ったカバン。重かっただろうに。 「私のこと、よく見つけられたね」「…そりゃ、俺、目がいいから。1キロくらい離れてたって見つけられるさ…ハハッ」ヘタレながらも、必死に取り繕ってバカみたいなこと言ってる。しょうがない人。だけど、ちゃんと私のこと助けてくれた。手を差し出す。カズヤはそれをまじまじと見つめ、握り返して立ち上がる。暖かい手。急に、視界がゆがむ。ヤバイ。そう思って、カズヤを抱きしめる。「わっ、ちょ…」戸惑いながらも、でも彼はちゃんと私の背中に手を回してくれる。暖かい。いい匂いがする。ずいぶん嗅いでなかった、だいすきな香り。「やっぱり、嫌いになれない」悔しいけど、そう言う。言っていいんだと思う。だって事実だから。なんてワガママな発言なんだろう。数時間前、ムリって言ったくせに。テキトー。私ってばすごいテキトー。カズヤに文句言う資格ない。「俺も…イズミのこと好きだよ。イズミが俺の顔覚えてくれなくったっていい。マジで、気にしてないから! イズミが俺のこと見失っても、俺は絶対見失わない。一生、絶対見失わない!」「カズヤ」ぷっ。「おっ…ちょ、今、何で吹き出した!?」「だって、セリフ、クサすぎ。"絶対"とか使いすぎ。嘘ばっかり」「う、嘘じゃねぇよ! 俺が"絶対"って言ったら、それはゼッッッタイで…」「もう、わかったよ」涙をふいて。もう一回カズヤと向き合って。チュッ。唇と唇を重ねる。 東京の夜がふけていく。周りの人々は、私たちのことなんて見てないだろう。見てくれてなくていい。「バカップル」とか思うなら、すぐに目を逸らしてほしい。ただ、恥ずかしながら、私とカズヤは出会ってしまった。ここ東京で。これから二人、カズヤが言うように一生いっしょかなんてわからない。まだまだ、幼いカップルだけど、必死に生きている。ダメ女なりに。バカ男なりに。「カズヤ、ところで終電は?」「あ…」0時近く。もう今から鎌倉なんて帰れない。「しょうがないな、じゃあ――」私の家に。そう言い掛けて、詰まる。部屋、散らかし放題だ。「ネカフェ、行こうか」「お、おぅ…」やっぱり、ロマンチックじゃない。でも、それが私たちらしいんだろう。外の雨はいつの間にか止んでいた。一部雨雲が退いた隙間から、星が見えている。強く、明るい二つの星が、まるで私たちを見守るように光っていた。(おわり)【恋愛小説『彼氏の顔が覚えられません』】 目次ページはこちら
2015年09月17日いつかの夢の中に、ユイがでてきた。「黙って学校辞めてゴメン。なんか親にバレちゃってさ。大学行ってんのに勉強もしないで男遊びしてるって。そんなことのために行かせたんじゃない、もう授業料は出さん! さっさと就職しろ! ってね」そうだったの、と納得した。事実はどうか知らない。それだったらよかったな、と思っていただけかもしれない。「なんでLINEブロックしたの」「深い意味は無いよ。もう会うこともないのかなぁって思ったら、ね…ネットだけで人間関係保ち続けたいと思わないし。それに余計なこと言いそうじゃん。大学通えてうらやましいなぁとか。イズミ、気をつかっちゃうでしょ」「そうかも」そう、笑って返す。笑い方なんて現実には知らないクセに。「あ、それより聞きたいことがあってさ」前に、途中で切れた話をする。恋愛初心者だからって、ユイが私に教えようとしてくれていたこと。「あぁ、あれ。よく覚えてたね。忘れていいよ」「えっ」「だから、あの話の続きなんて、ないんだってば。恋がどっちに転ぶかなんて、人に決められるような問題じゃない。自分で解決しかないから」 「そんな、無責任な…」「無責任よ。恋愛で、第三者は常にそう。その言葉に振り回されちゃいけないの。イズミはどうしたい? 答えは、もう出てるんでしょ」ユイの言葉に、私はまだ首をかしげている。答えなんて、そんなのわかんない。わかんないけど、それでも出さなきゃいけない。「…じゃ、行くね」と、ユイは私の元を離れる。あ、待って…その言葉は、ユイには届かない。どんどん離れ、光となって消える。「ありがとう。元気で」呟くように、そう言うしかない。私も無責任だ。ほんとにいま、ユイが元気なのかどうかわからない。ひょっとしたら、ユイはもう…。ううん、そんな可能性は考えなくていい。いずれわかるときがきても、こなくても。今はユイと巡り会い、お互い語り合った、ほんのちょっとの間の関係を大切に思えばいい。そこに意味はある。きっとそれだけでも、私たちにとっては運命的なできごとだったんだ。*** 東京の街で迷子になることはない、と上京して3日目ぐらいに思った。駅はそこらじゅうにあるし、路線図をたどればどこへでもたどりつける。もちろん駅から出た後の目的地へは自分の足でなんとかしなければならないけど、少なくとも家へ帰れなくなることはない。走って、走って、やがてたどりつく。新宿駅。出口がたくさんありすぎて都民でもよく迷うと言われている。東口・西口・南口・東南口…JRだけでもたくさん。帰るときは逆だ。どこからでも入れて便利に思える。もし帰るとき、道がわからなくなっても大丈夫、駅に着ければ安心とタカをくくっていた。甘かった。改札の前で、Suicaが無いのに気づいた。それどころか、財布も、ケータイも。かばんごと、ライヴ会場に置いてきてしまった。バカ、なにやってんだ私…ひとりで飛び出してきたりするから。だけどそうせざるを得なかった。カズヤがせっかく2度目の告白をしてくれたのに断ったのは、大事なセリフを噛んだからじゃない。必死の演奏が痛々しすぎたからでもない。ただ、気づいたからだ。やっぱり、私には人を恋する資格がないんだって。あんなに目の前にいたのに。それでもわからなかったから。カズヤなんだって思っても、ぜんぜん実感がもてなかった。今まで付き合ってきた恋人のような親しみをまるで感じなかった。覚えてないから。彼の顔を、ぜんぜん。そんな思いをするなら。また彼を見失うくらいなら、もう彼とは付き合わない方がいいって気づいたから。時刻は22時。ジワジワと、心が都会の夜に負けそうになっている。(つづく)【恋愛小説『彼氏の顔が覚えられません』は、毎週木曜日配信】 目次ページはこちら
2015年09月10日NECは9月4日、顔検出/顔照合ソフトウェア開発キットである「NeoFace」に顔認証アルゴリズムを搭載し、新バージョンとして販売開始した。なお、同アルゴリズムは米国標準技術研究所(NIST)による顔認証技術ベンチマーク・テスト(FRVT2013)で第1位を獲得し、世界最高レベルにあると同社はいう。新製品は、真正面ではないやや横向きの顔画像や解像度が低い画像、照明が暗い場所など、厳しい撮像環境での認証精度の改善や、大規模データベースでの照合速度の向上など、性能を大幅に強化したとのこと。同製品は、ベンチマーク・テスト第2位のアルゴリズムと比べて1/8のエラー数、ベンチマーク・テスト参加の全アルゴリズムの中で最高速、従来のバージョンと比べて1対Nの認証精度が28%向上、同じく1対1の認証エラー率を2/3低減といった特長を持つ。同製品の利用により、官公庁から地方公共団体、民間企業まで、大小多様なシステムに、出入国管理や本人確認といった幅広い用途で顔認証を容易に組み込むことができ、利便性とセキュリティ性の向上を実現するとしている。
2015年09月07日女性は、怒りたいことがあるから怒るのではなく、怒りたいときがあるから怒るのだ。そういう話を聞いたことがある。誰から聞いたかは重要じゃない。ただ私の中ではそれが、真理として刻まれている。どんな理不尽なことをされても、女性には耐える力がある。自分の感覚を無にし、怒りたい事象が過ぎ去るのを待つことができる。ただ、あるとき、それまで耐えていたものが爆発する。それこそ理不尽な話かもしれない。理不尽な仕打ちを受けたならその分だけ、理不尽に怒りを吐き出してしまう。ときには、「生理」も言い訳にする。スポットライトが赤に、青に、緑に、黄に。さまざまな色でステージ上の男性を照らす。それがカズヤなのか。相変わらず顔は覚えてないし、こう光が安定しないライヴ会場だと、そもそも顔なんか判別できなくて当然だろう。ただ、「イズミ! 聴いてくれ! 俺がこの日のために用意したラブソングを!」そう叫んだのがカズヤの声だったのは間違いない。逃げようとしたのに。まるで観客全員がグルみたいにどんどんステージの直前まで押し出されて。ツバが飛ぶくらいの近い距離で歌っているのは、「怒りたい事象」だ。私のことを放ったらかしして、"ギター友達"のマナミなんかとずっと一緒に過ごして。マナミに浮気したかどうかはわからない。その事実があってもなくても、これは怒っていい状況だ。私へのラブソングだなんて。ギターをかきならし、長い髪――ほんと気持ち悪いから切ってほしい――を振り回し、「歌う」と言うより「がなる」みたいなひどい声をマイクにのせて。 そんな必死な様子を見せつけられても、うれしくない。周りの観客は、意外にもどんどん惹きつけられるようにステージへ迫ってきて、飛び跳ねたり踊ったりしてるけど、私はすごくドン引きしちゃってる。そんなことで私の心は取り戻せないんだから。またあのときみたいに、顔に水ぶっかけてやったときみたいに、今度は歌ってるあなたの鼻にグーパンチお見舞いしてやるんだから。ただ、今はこの状況に耐えるとき。怒りたいときじゃない、できるかぎり不満そうな顔をして、ただ事象が過ぎ去るのを待っているだけなんだから。不満そうな顔の作り方なんて、わからないけれど。曲が止み、スポットライトが白で止まる。照らされながら、がなり続けていたステージの男性は上を向いている。顔中から汗が噴き出している。シャツもびしょびしょだ。手は体の横に広げ、フォークギターは、肩からかけたストラップで宙ぶらりんの状態になっている。子豚ちゃん――マナミの姿はない。男性がかぶっていたウサギの被り物も。いつの間にかステージ袖にはけてしまったようだ。空気を読んでのことだろうか。読まなくったっていいのに。目の前の、ロン毛で、汗だくで、せっかくのテナーボイスさえがなり声で潰しちゃった男性――必死すぎてバランス崩壊しちゃった彼が、一度正面を向き、そして私を見下ろす。しっかり目を合わせる。彼がカズヤだってわかってる。こんなどうしようもない男は、カズヤしかいない。彼が口を開く。「イズミ、俺…」 そして、間を空ける。何を言おうとしているのか、またどんなバカな言葉が飛び出すのか。言わないで。いや、早く言って。ためらわれるのが一番困る。「俺、おまえともう一度…」早く。そこで止めないで。ちゃんと言って。「く、くぉっ…恋がしたいんだ!」バカ。そこで盛大に噛むな。ステージ上から、私に差し出される手。握り返せ、と言いたいんだろう。だけどそれを私は払いのける。「ムリっ!!」そう叫んで後ろを振り向き、周囲の客のを見渡す。瞬間、ピザカッターで切り分けたみたいに群れが左右に割れ、花道ができあがる。まっすぐ突き抜け、出口へ向かう。「…先輩! ヤマナシ先輩、待って!」コモリの声。待たない。会場の重い扉を力いっぱい開け、出てからまた思いっきり閉じる。外に飛び出す。走る。一心不乱に走る。カズヤのことを忘れられるように。顔は最初から覚えてなかったけど、その声すら忘れられるように。においも、仕草も、ぜんぶ。存在自体を無かったことにできるように。(つづく)【恋愛小説『彼氏の顔が覚えられません』は、毎週木曜日配信】 目次ページはこちら
2015年09月02日きょうび、ネットには恋愛に関するさまざまなハウツー記事が毎日上がり続けている。「復縁」なんて言葉も、検索すればすぐ出てくる。わざわざ本屋の恋愛本コーナーで探すなど恥ずかしい思いをする必要もないし、しかも無料だ。問題は、手軽で金がかからないからつい探しすぎてしまうこと。ある記事に「必勝法」として書いてあることが、ある記事では「絶対にやってはいけない」なんて紹介されていたりする。これじゃ正解がどれかわからない。最終的に、どの記事にも書かれているようなありきたりな方法を選ぶしかなくなる。それは、「時間を空ける」。なにもせず、時期がくるのをただ待つということだ。時期とは? さあ、わからない。正直、不安だ。その不安を打ち消すように、俺はひたすら楽器に打ち込もうと考えた。4月、5月。イズミのことを考えないよう、真剣に。が、無理だった。考えまいとすればするほどイズミへの想いが強くなる。イズミはとっくに俺のことなんて忘れてしまっているかもしれない。俺は絶対無理だ。嫌いにでもならない限り。嫌いになろうとすればするほど、俺に水をぶっかけたイズミの表情が浮かぶ。あんな顔、初めて見た。言い放ったセリフはクールだったのに、目を真っ赤にして涙をためていた。なんだ、表情がつくれないわけじゃないんだ。つくるのがヘタだから、ときどき勘違いしてしまう。イズミには感情が無いんじゃないか。本当は俺のこと、スキとも何とも思ってないんじゃないか。声をかけなければ、俺の存在すら認識してくれないから――。「もうっ、いつまでウジってんの!!」部室で一人ぼーっと考えていると、いきなり譜面で頭を思いっきりひっぱたかれた。マナミだ。結局、軽音部に入部したマナミ。部内恋愛禁止のこの部へ身を置くことで、俺への恋心を完全に絶ったつもりらしい。 少なくとも、以前みたいな色仕掛けは使ってこない。代わりに、俺に対する暴力が後を絶たない。片思いの相手から、ただのサンドバックかよ…。「6月、ライヴに出るわよ! 私と二人で。そこにイズミも呼ぶの。カズヤのホンキ見せて、もう一度アタックしなさいよ!」ちょ、なんの前フリもナシかよ。「なんで一緒に出なきゃなんねぇんだよ。お前と組んだら、またイズミに嫌われんじゃ…」「逆でしょ。むしろ、ちゃんと組んでやるべきよ。なんたって私たち、ただの"ギター友達"なんだし」それは俺が言ったセリフ…よく覚えてやがる。「でもお前、ギター弾き始めたばっかじゃ…」言い終わるより早く、マナミはフォークギターをかき鳴らす。ゆずの「夏色」のイントロを。そのときのドヤ顔…一瞬、殴ろうかと思いたくなるようなふてぶてしい表情だった。もう、俺より上手いじゃないか…。「私、元コンバス奏者よ。見くびらないでよね」同じ弦楽器だし…って、そんな問題か? まぁ、ワンマンは無理だろうが、フォークライヴのいちアーティストとして出場するくらいなら、可能性アリかも。それに、イズミにもう一度アタックするためのホンキの見せ場なんて、もう音楽しか無いじゃないか。こうして、俺とマナミによるギターコンビが誕生したのだった。その名は"178(イナバ)ライダー"。名前の由来? そんなもの…あるわけないだろ。(つづく)【恋愛小説『彼氏の顔が覚えられません』は、毎週木曜日配信】 目次ページはこちら
2015年08月27日