恋愛の問題に直面したとき、誰かに相談したくなりますよね。しかし、相談相手を間違えるとさらに困難な状況になることがあります。今回は「恋愛の悩みを打ち明けるべきでない相手」について紹介します。視点が偏りがちな友人「恋愛の悩みを気軽に話せる人」といえば、真っ先に頭に浮かぶのは友人ですよね。しかし、友人が必ずしも最適とはいえない場合があります。友人が客観的に物事を見ているかどうか確かめてからにしましょう。あなたと親しいからとあなたを重視するような意見ばかり言うようなら、問題の解決は遠いかもしれません。親しいコミュニティのメンバー親しいコミュニティの中では、秘密の相談事があっという間に広まってしまうことがあります。例えば、あなたが好きな男性が「仕事の同僚や趣味のサークルのメンバー」であったとします。その気持ちを同僚やサークルのメンバーに相談すると、その話が職場やサークル内に広まってしまうこともあるのです。信頼できると思っていても、親しいコミュニティ内で広まったら困るような相談はしないでおいた方がいいかもしれません。インターネット上の相手インターネット上では悩みを匿名で相談でき、相談者の問題に真剣に対応してくれるユーザーもいます。その一方で、相談者に対する否定的なコメントを書き込む人もいるのです。面白半分であなたを否定してくる相手もいるかもしれませんので、真に受けすぎないようにしましょう悩みを打ち明ける相手はよく吟味して恋愛の問題は相談する相手を間違えると、より悩みが深くなってしまうかもしれません。本当に信頼できる相手を見極められるといいですね。(Grapps編集部)
2024年04月22日恋愛と仕事などの両立は難しい……?Tさんの悩みとは?カップルセラピストからの言葉解決に向かうために……監修・コメント:福田 凌(ふくだ りょう)臨床心理士・公認心理師、COBEYAセラピスト、日本ブリーフセラピー協会京都支部講師。2017年龍谷大学大学院修了。日本ブリーフセラピー協会第12回学術会議特別企画「ブリーフセラピストNo.1選手権 B-1グランプリ」優勝。家族療法・短期療法(ブリーフセラピー)を専門とし、これまで病院や教育現場などにおいて家族間の様々な課題解決をサポート。(MOREDOOR編集部)
2024年03月17日恋愛と仕事などの両立は難しい……?Aさんの悩みとは?カップルセラピストからの言葉気持ちをすり合わせることで……監修・コメント:福田 凌(ふくだ りょう)臨床心理士・公認心理師、COBEYAセラピスト、日本ブリーフセラピー協会京都支部講師。2017年龍谷大学大学院修了。日本ブリーフセラピー協会第12回学術会議特別企画「ブリーフセラピストNo.1選手権 B-1グランプリ」優勝。家族療法・短期療法(ブリーフセラピー)を専門とし、これまで病院や教育現場などにおいて家族間の様々な課題解決をサポート。(MOREDOOR編集部)
2024年03月15日「付き合いだすと、すぐに冷めてしまいます」や「この状態、付き合っているっていえるの!?」など、読者の“恋愛の悩み”に、作家、占い師のしいたけ.さんが回答します。付き合いだすと、すぐに冷めてしまいます。好きな人といい感じになって付き合うことに。最初は嬉しかったけど、飲食店での態度とか小さなことが気になって冷めてしまいました。自分はこのパターンが多いです。いいなと思った人に振り向いてもらえた途端にイヤになるとか。この蛙化現象!?どうしたらいいですか。まず「ライク」の関係から気持ちを往復する練習を。恋愛ってある意味、魔法にかからないとできないもの。今、“蛙化現象”と呼ばれているものは、その魔法が一瞬で解けた状態だと思います。相手の行動や言葉に幻滅すること自体は普遍的だけど、これだけ広まってきた理由としては、三次元とファンタジーが一体化しつつある世の中で、現実に「うっ」となりやすくなったからかもしれません。あと恋愛は気持ちの往復が伴うもので、好きになってもらうことを受け止める土台、つまり自己肯定感や自己愛が不可欠ですが、これらが不足している人が多い。この愛って子どもの頃「蝶々はなぜ飛べるの?」みたいな発言に延々付き合ってもらえるような、粗末に扱われなかった記憶のうえに築かれるものです。このやりとりで傷ついた経験のある人は、両想いになれても「そんなはずはない」とか「この魔法から早く逃れなければ危ない!」みたいな防御反応が出てしまう。だからまず、人として好きな「ライク」の関係で気持ちの往復を重ねる練習をおすすめします。職場の顔見知りや仲良くなりたい人に、自分の世界や考えを紹介したり、どうでもいい話をしてみて。この活動で相手に受け入れられることに慣れていくと、恋愛の基盤が整っていくと思います。この状態、付き合っているっていえるの!?ちょくちょく食事やデートに行ったり、お泊まりしたりしている彼がいますが、「付き合おう」と言われないまま1年が経ちました。彼のことが好きだし、一緒にいると楽しいからはっきりさせられないんです。このままだと不安だけど、答えを求めて別れることになるのも怖い…。新しい人生へ踏み出す、パーティを計画しよう。最近すごく感じているのは、運が巡ってくる人って「今ちょっと確認しちゃいますね」ができる人たちということ。「あれ?」と思ったらすぐその場でモヤモヤを解消できるんです。モヤモヤって、抱え続けると増殖して、時間が経つほど打てる手も減ってしまいます。そういう意味で、先延ばしをするにしても3か月以内とか半年以内には、ふたりの関係性を確認した方がいいと思います。あなたの怖い気持ち、すごくよくわかります。踏み出すのが怖いからこそ、「勇気を出した記念」のパーティを予約しちゃってほしいんです。近日中に白黒つけると友達に宣言し、結果はどうあれ、踏み出した自分を祝ってほしいとお願いしてみて。将来に関わる大事な局面で勇気を出すのだから、祝福ものです。ぜひ豪勢にやってください。恋愛にしろ結婚にしろ、始まったら言いにくいことも伝え合って話し合うことが重要な活動になります。だから、自分も言えない、相手もその話題を避け続けるみたいな関係には、きっと先がない。踏み込まなきゃいけない時だと思います。大丈夫。友達たちと楽しくはじけるパーティが待っています。頑張って勇気を出して。その一歩からあなたの新しい人生が始まりますよ。この人と結婚していいのでしょうか。彼と結婚の話が出ています。面白くて話しやすい人なのですが、好きなものや生活スタイルが微妙に違って相性はイマイチ。それが引っかかっています。しかも最近、友達っぽくなってきて、結婚するのは違うような。もっといい人がいるんじゃないかと思ってしまいます。結婚相手に重要なのは相性より友達になれるか。僕は占い師としてもひとりの人間としても、相性至上主義ではありません。相性は良くなくても仲がいいという人は意外と多いし、相性が悪いからこそ敬意を持ち合える関係もあると思うから。ある程度ふたりとも将来を見据えているのなら、別れるのはもったいない気がします。自分は結婚を考えているけど相手はまだ身を固めたくない。それで相性もイマイチ、というなら話は別ですよ。この人じゃないかもと思うようになった理由を深掘りしてみてください。たぶん「あの時、本当はこうしてほしかった」とか「こんな休日を過ごしたい」とか本音があるはず。自分が何を望んで何を不満に思ったか、明確にしておいた方が次の恋愛に行く時も役立つと思います。そして「もっといい人が…」と思う時って、だいたい付き合いがマンネリ化しています。お互いひとりの時間を増やしていつものパターンを変えていくと、相手の良さがまた見えてくることも。それと、友達になれる人と結婚した方がいいというのが、長年占い師をやってきた僕の持論です。話し合えるし、協力し合えるから。恋愛の刺激やときめきはバクチ要素も強い。恋愛気分から友達っぽくなった今、実は結婚に絶好のタイミングなのでは。しいたけ.さん作家、占い師。早稲田大学大学院政治学研究科修了。哲学を研究するかたわら、占いを学問として勉強する。『しいたけ.の小さな開運BOOK』『しいたけ.のやさしいお守りBOOK』(共に小社刊)が好評発売中。※『anan』2023年11月29日号より。イラスト・100%ORANGE取材、文・熊坂麻美(by anan編集部)
2023年11月23日恋愛アドバイスで「スルーすべき」ものと「受け入れるべき」ものの違い恋愛の悩みを抱えているとき、誰かの意見を聞きたくなることもありますよね。しかし「この方法なら絶対に成功するよ!」というような、ちょっぴりおせっかいすぎる「恋愛アドバイス」をされることもあるでしょう。周囲からの恋愛アドバイスには「受け止めるべきもの」と「スルーすべきもの」ものがあります。ここでは恋愛アドバイスの見極め方について紹介します。選び、選ばれるというアドバイス「自分で相手を選んでいると思うことが多けど“相手に選ばれているか”を重視すべきだよ!」「私が婚活したときに、自分が相手を選ぶと考えていましたが、その考えは誤りだったと今では反省しています」恋愛や人間関係では「選び、選ばれる」という考え方は、傲慢である可能性があります。それよりも、あなたが一緒にいることに価値を感じられる存在であることが大切なのです。理想の恋愛や結婚を目指すのであれば、まずはその視点から考えてみるといいでしょう。近しい人からの否定的な意見例えば、親から「あの彼氏はダメ」といったアドバイスをもらい、それによって悩んでいる人もいるでしょう。信頼している人から否定的な意見を言われたら、戸惑ってしまうかもしれません。しかし親であろうとなかろうと「あなたのためだから」と言いつつ、自分の思考を押しつけがちな人のアドバイスは無視してしまっても大丈夫です。あなたの意見を尊重したうえで、アドバイスしてくれる人の意見を聞いてみましょう。あなたの人生は他の誰のものでもなく、あなた自身のものなのです。つまり最終的な決定を下すのは、それがどんなことでもあくまであなた自身だということを忘れないようにしてください。恋愛上級者からのアドバイス恋愛の上級者からのアドバイスなら受け入れてしまうかもしれませんが、その通りにしてしまうのは危険かもしれません。上手くいっている人が「私が成功したから、あなたもこれをすればいい」と言う場合もあるでしょう。しかし、それぞれのカップルの事情は異なるので、一概には言えません。他人がうまくいっていることが、あなたにとってもうまくいくとは限りません。恋愛のことは、最終的にはあなたと相手が一緒に歩むものです。まとめ恋愛アドバイスの見極め方について理解は深まりましたか?もし恋愛アドバイスをされて悩むことがあったら、ぜひこの記事を思い出してみてください。(愛カツ編集部)
2023年11月12日仕事は得意だけど、恋愛が苦手。仕事が評価されるほど、恋愛がうまくできなくなる。そんな難しさを抱えている女性は、「頑張り屋」な性格が仇になっているかもしれません。頑張り屋の女性ほど恋愛で苦しむ仕組みについて、解説しました。仕事に自信がついてくると恋愛で苦戦する女性が増える理由【おおしまりえの恋愛道場】vol. 213仕事はバリバリ頑張れるのに、恋愛になるとてんでダメ。そんな女性が、実はたくさんいます。恋愛と仕事はバランスよくどちらも調子が良くなればいいのですが、一部の人にとってはアンバランスな状態になることもあります。この記事では、そんな不器用さに悩む女性が、仕事も恋愛も良い結果を出すためのヒントを紹介しています。周りからは「デキる女」と思われているけど、恋愛がなかなか安定しない。そんな女性は、参考にしてください。仕事は得意でも恋愛は苦手!矛盾が起きる理由仕事は普段からけっこう頑張っているし、評価も高い。人間関係も見た目も案外いい線いっている。もちろん恋愛も安定している…と思いきや、苦戦している女性がいます。仕事と恋愛の調子が相反する結果になってしまう1番の理由は、「頑張り屋」や「努力家」の性格が関係しています。どういう意味なのか解説していきます。もともと頑張り屋タイプの人には、頑張り屋になる理由が、親や周りの人から褒められたいという気持ちを強く抱き、頑張り屋になっている人が多いです。つまり、「頑張りたい」という気持ちが、自分の内側よりも外側から来ているんです。こうして外からの評価を過剰に気にして頑張るタイプの女性は、頑張りに比例していろんな評価を得ることができます。それで恋愛もいい感じに成長できればいいのですが、なかにはいつまでも社会的な評価は得られても、自分に自信のなさを抱えてプライベートの幸せを手にできない人もいます。自分に対する不安感を抱いていたり、寂しさを抱えていたり、誰かに認めてもらいたい気持ちを抱えていたり……こうした強い負の感情が、努力してもいつまでも癒えないんですね。そうして、彼女達はさらに頑張りを重ね、勉強や仕事で結果をさらに出していきます。自信のなさから頑張り屋や努力家になった女性は、目の前の役割をめいいっぱい頑張るけれど、本当のニーズである「褒められたい」「受け止められたい」「愛されたい」という気持ちが、いつまでも満たされないことがあります。こうした状態が、仕事は得意でも恋愛は苦手という、相反する状態をつくっていきます。仕事の評価がプライベートを不器用にさせるまた、仕事で評価が高くなっていくと、周りから勝手な想像でどんどん評価が上がることがあります。「〇〇さんはいろいろ努力しているから、プライベートも充実してそう」「あんなにいい人なんだから、彼氏は幸せだよね」「〇〇さんはモテそう!」みたいな感じで、仕事上の評価がプライベートの期待に勝手に紐付けされることってありますよね。こうした評価を受けると、当人としては嬉しさ半分、やりにくさ2倍になります。なぜなら「周りの評価を裏切ってはいけない」というカセが自分についてしまうから。こうした評価をたくさんもらっても、結局恋愛は不器用なままです。でも、周りの期待がどんどん高まってしまい、その結果、恋愛がさらにやりにくくなり、不器用さには拍車がかかっていきます。仕事も恋愛もうまくいくためにできること仕事は評価が高いけど、恋愛がめっきりダメ。そんな状態の女性が、仕事も恋愛もうまくいくためには、いくつかやって欲しいことがあります。ここでは2つのポイントを紹介します。仕事と恋愛のレベルは比例しないことを知るまずは「仕事と恋愛のレベルは比例していない場合もある」ことを知っていきましょう。仕事は努力でカバーできますが、恋愛とは別の努力です。つまり、どちらか一方で高い評価が得られたからといって、もう一方でも高いスキルや評価が勝手に得られるわけではありません。恋愛で苦戦しまくっている自分が、仕事でどんなに努力して成功したとしても、そのスキルは主に仕事でしか活かせません。むしろ、仕事のノリで恋愛をすると、味気ない関係になってしまう可能性すらあります。まずは仕事と恋愛のレベルは比例していないことを、よく理解していきましょう。ピュアな自分に気づき受け入れていく仕事はすごくデキるのに恋愛は不器用。あなたがそんな状態なら、まだまだピュアな自分が心の中にいる証拠です。ピュアな自分とは、心理学用語では「インナーチャイルド」と呼ばれるものです。インナーチャイルドは、簡単に言えば、“子どもの頃のニーズを抱え続けている心の声”です。子どもの頃のニーズは人によって異なりますが、恋愛の不器用さに苦しむ女性の多くは「愛されたい」「受け止められたい」「褒められたい」など、寂しい気持ちである傾向が強いです。こうした気持ちを癒やす一歩は、心の声に気づき、ピュアな自分を受け入れることです。どんなに社会的に成功していても、地位が高くても、心からのニーズは3歳児なんてことはよくあります。こうしたアンバランスな状態が自分だと受け入れるところから、改善の一歩は始まります。不器用な自分100%で恋愛にコミットする最後に必要なのは、頑張り屋さんのパワーを借りて恋愛にコミットすることです。仕事のすごさに反して恋愛ベタな人は、頑張りが仕事や勉強などに向きすぎています。そのパワーの半分でも良いので、恋愛を頑張ることに注ぎ、不器用な自分を少しずつ成長させていきましょう。具体例には、婚活を頑張る…というものではありません。やってほしいのは、過去の振り返りです。昔悲しかったことや、本当はしてほしかったこと、恋愛で傷ついたことなどを、時間をとってゆっくり振り返ってみましょう。この時意識してほしいのが、出来事を思い出すのではなく、その出来事にくっついた気持ちをじっくり感じてください。こうした自分自身への振り返りが、満たしたかった気持ちを整理させ、不器用さをだんだん改善させることに役立ちます。ここまで、仕事と恋愛の評価のアンバランスさに悩む女性に、ヒントとなる話を紹介しました。仕事と恋愛って、同列で語られがちですが、使う力が全然違うんですよね。ぜひ今日の話を参考に、ご自身の不器用さの原因がどこにあるのか、探ってみてください。おおしまりえ/恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ1万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©nikkimeel/Gettyimages©FG Trade/Gettyimages©VioletaStoimenova/Gettyimages文・おおしまりえ
2023年03月09日読者の皆さんに聞いたリアルな悩みに、占い師、作家のしいたけ.さんがアドバイス。ここでは、恋愛に関する悩みにお答え!【お悩み1】結婚に踏み切るきっかけは?長年付き合っている彼と、いずれ結婚するのかもしれませんが、そのきっかけがわからず…。いまは仕事が楽しいし、すぐに子どもが欲しいわけでもなく。何を基準に決断すればいいか知りたいです。(26歳・IT系)心のなかで「かわいい」が増えたら結婚の準備が整っている合図。これはすごく大事な問題で、占いという観点から答えると、結婚の準備が整っている人には、心のなかであるセリフが増えてくるんです。それは「かわいい」なんですよね。ポイントは、小動物とかもともとかわいいものだけでなく、例えば電車で居眠りをしている学生さんとか、人によってはなんとも感じないような対象に「かわいい」がポツリと出てくるようになります。なぜそれが結婚のタイミングとつながっているかというと、自分が競争者から保護者の立場に変わったことを表しているからです。仕事で成果を上げるなど自分のことで精一杯の時期は、いわば競争者といえます。でも、結婚となると第三者とチームになることが大切で、準備が整えば相手を許容できる保護者的な立場になっていくのです。いつが結婚のタイミングか迷ったときには、心のなかの「かわいい」に注目してみてください。【お悩み2】元彼以上に好きになれる人はいるの!?9年間付き合った彼と別れました。彼の言動に不信感を抱くようになり、私から別れを切り出しましたが、楽しく幸せな思い出もたくさんあって…。今後、彼以上に好きになれる人が現れるのか心配です。(26歳・メーカー)良い面も悪い面も含めて元彼との時間を振り返るのが卒業への近道。これは難しい問題ですね…。でも、この方のお悩みを読む限り、「彼以上に好きになれる人」という彼基準の呪縛から卒業することが、まずは大切なのではと思います。そのために具体的にやってほしいのが、彼に対する“何で?”と“憎しみ”と“感謝”を毎日セットで繰り返すこと。9年付き合うって、やっぱり相手の良い面と悪い面の両方を見てきたということだと思うんですよね。だから無理に感謝する必要はなくて、憎しみや、何で?っていう疑問もちゃんと持ってひたすら考え続けると、いつか穏やかに感謝の気持ちが勝ってくる。そうしたらその関係は、完全に卒業。過去になったということです。卒業できたら、素敵だと思える人ができるという順番。好きな人を作って、元彼から卒業しようとしてもうまくいかないんです。卒業時期を早めるためにも、3つを試してください。【お悩み3】好かれると引いてしまって…。自分のことを好きって言ってくる人を、好きになれません。「何で私を!?」と拒否反応が出てしまうんです。普通なら嬉しいことのはずなのに、自分でもよくわからず…これって何なんでしょうか。(30歳・美容関係)相手と距離感も温度感も違うので、引いてしまうのは仕方のないこと。自分のことを好きだと言ってくる相手に対して、拒否反応を示してしまう人は、一定数いますよね。不思議なことではありません。というのも、人との距離感とか温度感は、それぞれ違っていいと思うからです。例えば、誰かに告白するって、ものすごく近い距離感と、最上級の熱さじゃないですか。でも、告白される側は、そこまでの距離感でも温度感でもないので、引いてしまうのは仕方ないかと。それにこれは僕個人の見解ではありますが、こういう方って肉弾戦の人じゃない気がするんです。それなのに好きって言われると、生々しい感情がセットになるので拒否したくなる。だから、まずは告白されても、必ずしも付き合うことを前提に考えなくていいと思うのはいかがでしょう。映画の話をするとか、一緒に読書を楽しむとか、適度な距離感で対峙すれば、拒否する気持ちも和らぐと思いますよ。【お悩み4】出会いがない!コロナ禍という事情があってもなくても、出会いがない状況は変わらず。出会い系アプリをすすめられますが、私はまだ怖くて抵抗があります。来年30歳…。どうしたら出会えるのでしょうか。(29歳・PR)価値観の変化が出会いの前ぶれ。新たな文化交流に飛び込もう!これもいままで占いをしてきて思うことなんですけど、“出会い”は“卒業”とセットのような気がします。何に対する卒業かというと、それまでの自分からの卒業です。大事にしてきた価値観とか、興味の対象とか、旅行の行き先とか…。こうした自分の根本に関わることが変わってきたら、卒業のサインと思ってください。そんな卒業を経験したのち、どうすれば出会えるのかというと、まずはいままで興味がなかったけれど、最近ちょっと気になるという場所に行ってほしいんです。やっぱり出会いって文化交流から生まれる気がしていて、あまりにも同じ文化圏内にいると、出会いにはつながらないと思うから。魅力を感じるけれど、ちょっと異質とか、緊張感のある場所に行くのがポイントです。そこで出会うかもしれないし、その場所から得た刺激が別のところで開花するかも。【お悩み5】私のことどう思っているの!?最近、複数で遊んでいる友だちのなかに、気になる人がいます。私はもっと近い関係になりたいのですが、下手に動いて仲間内でぎこちなくなるのは避けたく…。脈ありかどうか、彼の気持ちが知りたいです。(27歳・会社員)“安堵感”を持たれているなら、好意的なサインと思って大丈夫。相手が自分をどう思っているのか探るには、“安堵感”に注目するといいんですよね。その彼が、あなたと話しているときにリラックスしているかどうか。距離を感じているなら、ぎこちなくなると思うんです。一体どっちなのか、相手の表情とか空気感から感じ取れるはず。前者であれば、恋愛としての好意かどうかは言い切れないところがありますが、あなたにポジティブな感情を持っていることは間違いないと思います。あとこれは、個人的に仲のいい漫画家の海野つなみ先生がツイートしていたんですけど、ある漫画で「あからさまな好き好きアピールはしておいたほうがいい」というのを読んで、確かにそうだと。僕もすごく共感したんです。変に遠回りをするより、そのほうが自分の気持ちを知ってもらいやすい。色恋沙汰に鈍感な人もけっこう多い気がするので、有効だと思いますよ。【お悩み6】リアルに人を好きになれなくて…。いま、推し活に夢中ですが、それは趣味としてリアルに恋愛をしたいし、結婚もしたい。でも、どうしても推しと比べてしまい、現実の人が魅力的に見えなくて…。こんな自分、どうしたらいいの!?(28歳・フリーランス)ここ数年の社会背景もあるのかも。身近な他者をいたわることが第一歩。このお悩みを別の角度から解釈すると、もしかしたらいまの生活圏内に、恋愛対象になる人がいないっていうことなのかもしれません。例えば極端な話、海外に行ったら、それが変わる可能性もありますよね。あとはリアルな人が好きになれないっていうのは、ここ2~3年で生身の人間との距離ができてしまったことも影響していると思うんです。コロナに対する考え方も人それぞれで、意見の違いがいざこざにつながるため、他者を避けるようになってしまったり。解決法としては「好かれると引いてしまう」というお悩みの答えと近いのですが、一足飛びに恋愛と身構えず、適度な距離感で身近な他者と接することから始めてみるのはどうでしょう。近所のお店の店員さんでもいいと思うんです。「今日は寒いですね」とか、いたわり合うのが第一歩という気がします。しいたけ.さん占い師、作家。早稲田大学大学院政治学研究科修了。哲学を研究するかたわら、占いを学問として勉強する。近著に『しいたけ.のやさしいお守りBOOK』『しいたけ.の小さな開運BOOK』(共に小社刊)。※『anan』2022年11月30日号より。イラスト・100%ORANGE取材、文・保手濱奈美(by anan編集部)
2022年11月25日彼の気持ちや自分のこと、恋愛そのものがわからない…。そんな、anan読者から寄せられたリアルな恋の悩みに、凪良ゆうさん、早見和真さん、人生経験豊富な小説家のお二人に答えていただきました。生き方の指針にも!必読です。お悩み1:彼の本心を確認すべき…?幼いころから仲良しな男友だちと、最近毎日のように電話で話していて、「お互い35歳になっても相手がいなかったら結婚しよう!」みたいな話になりました(いまは二人ともフリーです)。でもこれって、ノリなのか本気なのか?この友だちは、どういう気持ちでこの話をしたのかよくわからないのですが、それから少し彼を意識するようになってしまいました。気持ちを確認したらいまのいい関係も終わってしまいそうで、聞かない方がいいのでしょうか?男の気持ちってよくわからないです。(29歳・保険)Nagira’s advice「あなたが結婚したいなら、いまから恋愛の道筋を整えて」相談者さんのことを、彼は友人としてとても信用してはいるし、憎からず思っているのは確かだと思います。ただ、おそらく彼にとってはそのときのノリでしかなく、真面目に悩むほどの言葉ではないというか。もし彼が本気なら35歳などという猶予を持たせないはずで、いまプロポーズするでしょうね。それが一般的な男性心理です。それを踏まえて、私が気になるのは、彼の気持ちより相談者さん自身の気持ちなんですね。「自分は彼と結婚したいのか」について、相談者さんが真剣に考えるのが先だと思うんです。もし本気で彼と結婚したいのだとしたら、35歳に向けて、いまから友達というポジションから異性として見てもらうようポジションチェンジをしていく努力が必要なのかな、と思います。Hayami’s advice「いちばん大切なのは、後悔しない決断をすること」僕の周りにもこの手の話は結構ありましたね。基本的に男側から持ちかけていると思うのだけれど、実際にそれが成就したカップルを僕は見たことがないです。正直、男が覚悟を持って言ったわけでもないであろう言葉を、ここまで真剣に捉えて悩む必要はないと思います。独身のまま35歳になって「あのとき責任取るって言ってくれたじゃない」と確認しても、たぶん男は忘れていますよ。これは恋愛の悩みすべてに通じる話だと思うのですが、いちばん大事なのは「あのときあなたがこう言った」と、誰かのせいにしないことじゃないかと。後悔しないためにね。振り回されずに、「自分の幸せを第一に、自分の人生を自分の足で生きるのが正しいよ」と、そう背中を押したいですね。お悩み2:好きだけど、家族とは…。彼のことは好きでも、家族ぐるみのつきあいは、めんどくさそうと感じてしまいます。でも、彼は家族思いで私にも家族ぐるみのつきあいをしてほしいと思っています。そんな彼に、本心は言えません。価値観が違うと言ってしまえばそうなんでしょうが、自分の中で、好きという気持ちとうまく折り合いをつけられません。(30歳・マスコミ)Nagira’s advice「女性だけが我慢する必要なし。価値観のすり合わせが大事です」家族をめぐる気持ちの温度差は、おつきあいしているだけならそう問題になりませんが、もし結婚を視野に入れているのであれば、十分に話し合わないと、のちのち絶対にケンカの種になります。個人的に気になったのは〈好きという気持ちと折り合いをつける〉という表現です。女性が譲歩するのが前提になっている気がして、「なぜいつも女性側が我慢するのだろう、彼にも譲歩してもらえばいいのに」と思ってしまったからです。いずれにしても、大人同士ですから、率直に話し合いをして、価値観をすり合わせていくしかないでしょう。もしかすると彼が相談者さんの気持ちを理解して、寄り添ってくれるかもしれませんよね。Hayami’s advice「もし価値観のズレがあるなら、曖昧なままではダメな重要課題」結婚における家族ぐるみのつきあいって、セックスレス問題と近いと思う。片方が望むのにもう片方が乗り気でないのが不幸なわけで、どっちも同じ気持ちならそもそも問題になりません。結婚とは相手の家族とするものとはよくいわれるし、ある意味本当です。だからこそ、「夫婦優先」という価値観を二人で共有しておく必要があるというか、結婚しようという相手との間では、絶対に譲ってはいけないラインを決めておくことが重要です。でも、軽い気持ちで相談しても、案外男は「気にしなくていいよ」と答えることが多いと思う。だけど、相手の家族を本気で大事にするのって思っているよりも大変なことだぞと、ちゃんと認識させておくことが大事です。お悩み3:失恋して心が空っぽです…。最近彼氏にフラれてから、心が空っぽになって人の幸せを心から祝福できません。大好きだったカップルYouTuberの動画も見るのが辛くなりました。どうしたらまた人のことを好きになったり、人の幸せを祝福できるようになれるでしょうか?(23歳・事務)Nagira’s advice「誰でも失恋直後は虚無を味わう。いちばん効くのは、“ときぐすり”」相談者さんの「フラれて虚無感に囚われていて、人の幸せを喜べない。また恋愛できる気がしない」という気持ちに、とても共感します。私も、離婚した後5年くらい立ち直れなかった時期がありました。それでもいまは好きな人もいるし、とても幸せです。相談者さんはそれだけ一生懸命その彼のことを愛してたのですよね。そういう恋愛をした人なら、またすばらしい恋ができると思います。昔から言われているけれど、失恋を癒すには“ときぐすり(時薬)”しかありません。いつかはその恋愛も相談者さんの血肉になり、いい思い出に変わるはず。いまは自分の傷を癒すため、自分が心地いいと思うことを最優先に、時間もエネルギーも使ってください。Hayami’s advice「いまは人を祝福できなくても自分を責めないで。自然な反応です」大学生のころ、本当に貧乏で住む家がなくて、失恋した友だちの家を転々と渡り歩いていたことがありました。「そんなに落ち込むほど好きになれてよかったね」と友だちを慰めていたけれど、実は、手の中にあったものが突然なくなって心がぼうっとしてるだけで、そう傷は深くないケースが多かったです。その経験を踏まえて言うと、ボロボロに思えても、早晩立ち直って、また誰かを好きになれます。これはもう絶対に。他の人の幸せを祝福できないと言うけれど、それならそれでいいですよ。いまはただ、自分の心が求めてるものに対して素直になればいい。小説家として言わせてもらうなら、そういうときこそ物語の力を信じて、本に救いを求めてほしいなと思います。お悩み4:夫のことは失いたくない…。でも、まだモテたい。10歳年上の男性と結婚して3年経ちます。夫のことは世界でいちばん愛しているし、彼もまた私に対して同じ気持ちという信頼関係は確かなのですが、正直まだモテたいという気持ちが拭えず、夫に内緒で男性と二人で会ったり、関係を持ったりしてしまうこともあります。最近では、10代のころに好きだったけれど音信不通になってしまった人が週1で夢に出てきたり、出会ったばかりの20歳の男性が気になって連絡を取ってしまったり…。いままで好きになるのは、かなり年上ばかりで、初めて年下に対して、可愛いとか好きという感情を覚えて、それも自分の中では新鮮で楽しいのかもと思っています。でも、夫のことは失いたくないので、このままでいいとは思えないのですが、自分の好奇心や欲求に逆らえません。どうしたらよいでしょうか。(27歳・広告)Nagira’s advice「夫を死ぬほど傷つけてまで、よそ見を続ける覚悟はあるか」結婚していても心が動くことも人間にはあると思うんです。だから、夫以外の人に惹かれて揺れたりすること自体は、まったく不思議なことでもダメなことでもないと思っています。しかも相談者さんは、「まだモテたい」とか「好奇心を抑えられない」とか、これまで登場した相談者さんよりずっと自分をわかっていて正直です。それはすごいと思いました。この悩みで真正面から考えなくてはいけないのは、自分の欲望と、大好きな旦那さんとの暮らしを天秤にかけて、どちらが重いのかを決めることなのです。旦那さんにバレたときには、世界でいちばん大事な旦那さんを死ぬほど傷つけることになりますし、離婚されるかもしれない。その覚悟はあるのでしょうか。それを踏まえてなお、うまくゆらゆらとバランスをとったままでいられるのであれば、旦那さんにバレないようにがんばってください。Hayami’s advice「許してもらえるかもという期待はしないでください」いつかすべてが露呈すると思っていてください。そのときに、話せばわかってもらえるとか、いまだけの火遊びだからといった言い訳は受け入れてもらえないと思っておきましょう。これがもし結婚前に「私はあなたのことは大好きだけれど、違う男の人と関係を持つことで自分を満たしてしまうときが来るかもしれない」と、夫さんにちゃんと話していたのならフェアかもしれないですが、まさかそんな話はしていませんよね?その上で、なお浮気を続けるなら、これはもう答えは明白。夫さんがすべてを知ったら、間違いなく愛想を尽かされると思うけれど、その覚悟を持った上でご自由に、です。ただ、自分の心が簡単に満たされる年下の彼と会っているときも、これは忘れてほしくないです。「いま世界でいちばん愛してる夫さんのことを世界でいちばん傷つけてるのは、ほかならぬ自分なんだ」ということを。お悩み5:恋愛って何のためにするの。恋愛はしていますが、結婚に対しては意欲的になれません。もともと結婚願望もそれほどないのですが、将来、結婚できる気もしません。周りは恋愛の先に結婚を意識している人が多いですが、自分はそうじゃないし、でも、じゃあ何のために恋愛しているの?って友人に聞かれて答えに困ってしまいました。恋愛って、何のためにするのでしょう?教えてください。(26歳・広告)Nagira’s advice「結婚や恋愛の前に、まず自立を目指しては」いくつか気になったことがあるんです。〈何のために恋愛しているの?〉とありますが、何のためにもなにも、好きになってしまったら終わり。何のためにもならなくてもしてしまうのが恋愛です。『anan』の読者アンケートで、若い世代、20代とかに「結婚を意識してつきあっている」人の割合がすごく多いことは知りましたが、恋愛の先に結婚があるかないかは、また別の話だと思うんです。同様に、結婚するために恋愛をするというのは本末転倒というか。それでいて、相談者さん自身は結婚願望もないんですよね。答えになっていないかもしれませんが、まず自分の足で立つ、つまり仕事をして自分で自分を食べさせていける人間になることが大事です。小説でも私はそういう女性を書きます。周囲から結婚の圧力を受けているのかもしれませんが、自立できれば、焦って結婚しなくちゃとか考えない気がするんですよね。Hayami’s advice「結婚より独身が幸せだった人生もあったかも」恋愛や結婚をしなければいけないと考えること自体、社会通念に翻弄されてるだけではないのかな、と僕は感じます。恋愛の先に結婚を意識するのも固定観念だし、そんな世間のものさしに縛られる必要なんてないですよね。僕はまったく相談者さんと同じで、ずっと結婚願望ゼロで、周りからもずっと独身だろうと思われていました。なのに、結果的には周りよりちょっと早いぐらいに結婚したんです。家庭を持っている自分の人生を想像したことがなかったからこそ、逆に「ひょっとしたら楽しいかもしれない」と思えて踏み出した。とはいえ、じゃあ、結婚したいまが最高に幸せかといえば、独り身でいた自分の方がひょっとしたら幸せだったかもな、とイフ(if)の人生を想像する気持ちは消えないです。だって正解はわからないから。心から結婚したいという願望や意思がある人のみ、結婚に対して意欲的になればいいのであって、結婚も面白そうと思うようになるまではそのままでいいですよ。なぎら・ゆう京都府在住。2006年にBL作品でデビュー。’19年刊行の『流浪の月』で’20年の本屋大賞を受賞。同作は映画化もされた。2年ぶりの長編となる『汝、星のごとく』は、孤独を抱えた人々が描かれ、感涙必至。はやみ・かずまさ1977年、神奈川県生まれ。2008年『ひゃくはち』でデビュー。’20年『ザ・ロイヤルファミリー』で山本周五郎賞、JRA賞馬事文化賞を受賞。最新刊『新! 店長がバカすぎて』は、前作に続き抱腹絶倒。※『anan』2022年11月2日号より。写真提供・講談社(凪良さん)新潮社(早見さん)イラスト・吉田トキオ取材、文・三浦天紗子(by anan編集部)
2022年10月27日パートナーと「する」ときに痛い。「する」のがつらい。病気にかかってしまったら。避妊に失敗したときどうしたらいいの――。性に関わる不安や悩みは、なかなか周囲には打ち明けづらいですよね。大切なパートナーにならば、なおさらかもしれません。しかし、性の問題だからこそ、2人でしっかり向き合いたいもの。物語の主人公である「柊レディースクリニック」の医師・柊 二三香(ふみか)が、クリニックに訪れる患者たちの心と体の診察をおこなうマンガ『15センチの関係~SEXから病まで』(監修/ひなた女性クリニック 院長 谷口久枝)をご紹介します。 ずっと、「女性器の形」についてコンプレックスを抱いていた女性。人に知られることが恐くて、恋愛、結婚もあきらめていて、検診なども受けてこなかったと言います。将来を考えたい男性が現れたこと、同僚に二三香のクリニックをおすすめされたことで、相談にやってきました。 彼のことを本気で考えるうちに、性行為の際など、見られることで嫌われたくない……という思いが強くなっていったのですね。 自分だけのデリケートゾーンだからこそ、何をもって「普通」と言えるのかはなかなか難しいものですが、自分を曝け出す場で「見られて幻滅されたくない」という気持ちに共感できる女性は多いのではないでしょうか。 記事監修/助産師REIKO 『15センチの関係~SEXから病まで』は、各電子書籍配信サイトにて配信中! ©福田素子/forcs ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 福田素子大分県在住。夫婦二人でマンガ作っています。 女性誌を中心に30数年以上。代表作は「橘屋繁盛記」「コドモのお医者」「きりんが丘のココロ屋」など。
2022年07月09日彼とLINE交換したはいいものの、どうすれば恋愛に発展するの……?そんな悩みを抱える女性も、少なくありません。そこで今回は、男性が「恋愛モードになる」LINEをご紹介します。■ 彼の趣味について話す自分の興味のあるものに興味を示してくれる女性は、その男性から好感を持たれやすいです。もし気になる彼の趣味を知らない場合は、まず趣味を聞いてみて。そこで、たとえば「釣りが好き」と返答があったら、「海釣り?それとも川?」と詳細を聞いてみるのもアリ。そうすれば、自然と会話が盛り上がるはずです。そこから「私も気になってるんだよね」という気持ちを伝えれば、彼から「じゃあ今度教えてあげるよ」と、デートのお誘いにも繋がるでしょう。■ 彼の発言を肯定する彼が、自身の仕事やプライベートの話をしてきたらチャンスです。それは、彼が「認めてほしい」「褒めてほしい」と考えているかもしれないから。たとえば、彼から「大きなプロジェクトが終わってクタクタだよー」なんてLINEが来た場合。そんなときは、労いの言葉と合わせて「そんな大きな仕事任されるなんてすごい」とサラッと褒めてみるのオススメです。そうすれば、「この子イイな」なんて彼が一目置いてくれるかもしれません。■ 冗談を交えたLINELINEを交換したての頃は、つい堅苦しいメッセージを送ることもあるでしょう。ただしばらくLINEが続いているなら、徐々に冗談を織り交ぜたやり取りがオススメです。たとえば「〇〇さんって、芸能人のAくんに似てますよねー(笑)」みたいなLINE。そんなふうに同性の友人同士でするような話題は、2人の距離をグッと縮めるはず。彼のリアクションを見ながら、失礼のない程度に冗談を混ぜてみてくださいね。■ LINEで彼との距離を縮めよう!LINEは、直接会わなくてもコミュニケーションが取れる便利なツール。ここで仲良くなっておけば、実際に会ったときも彼との関係がスムーズに進展するはず。今回ご紹介した内容をチェックして、彼との距離をグッと縮めていきましょう!(柚木深つばさ/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年11月03日恋愛を楽しんでいるときは、生き生きとした毎日を過ごせる人が多いのではないでしょうか。ずっと楽しい恋愛がしたいけど、どうしたらいいのかわからない……とお悩みの方もいるはず。今回は、恋愛を楽しむためのポイントをご紹介します。自分次第で、楽しめるかどうかが変わってくるかもしれません。■ 1:心に余裕を持つ恋愛を楽しむためには、心に余裕がないと難しいでしょう。仕事が忙しい時期だったり、ほかのことで精いっぱいだったりするときには、そんな余裕はないはず。心の余裕には、時間とお金の余裕が影響しているといわれています。スケジュールを組むときには、時間とお金に余裕をもつよう意識しましょう。余裕がない心は、荒みやすくなるので気を付けてくださいね。■ 2:波長が合う人を選ぶうまくいく恋愛をするには、自分と波長の合った相手を選ぶことが欠かせないでしょう。無理をしたり、相手に合わせすぎたりすることが、ストレスの原因になることも。自分がありのままでも楽しく、そして安心して過ごせる相手を探すといいかもしれません。■ 3:自分自身を高めるいい恋愛をするのに必要なのは、現状に満足しない心です。つねに変化し続ける、前向きな女性は、男から見ても刺激的な存在になることも。お互いに刺激しあい、高め合えるような関係になれれば、毎日が楽しめるはずですよ。素敵な恋愛をしたいのなら、まずは自分自身を高めることに注力するといいかもしれませんね。■ 余裕と好奇心をもっていい恋愛をしている人は、表情を見ただけでわかることがあります。生き生きしていて、なにより毎日を楽しんでいそうなのが印象的。そんな恋愛も毎日も楽しめる女性を目指すなら、まずは自分磨きから始めてみましょう。男性と尊敬し合えるようになると、お互いの存在がプラスに働き、なくてはならない人となるはずですよ。(美佳/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年11月01日年の差恋愛には年の差恋愛の悩みがあるはず。年上の女性と付き合っている男性にも、抱えている悩みがあるようです。今回は、経験談をもとに、年下男性が抱える彼女に対する悩みを4つご紹介します。■ 1.自分を「おばさん」扱いする「『私、もうおばさんだから』とか、同期のことを『周りにあんな可愛い子がいっぱいいるもんね』と言われるのが嫌。毎回『そんなことない』というのもだるい。本当におばさんに見えてしまう」(24歳男性/広告)自分が年を重ねたのを実感すると、つい「もうおばさんだよ」と言うこともあるのではないでしょうか。でも、年下彼氏のまえでこれはNG。そもそも自虐は、反応に困る話題のひとつでもあります。謙遜をする女性には魅力を感じない男性も多いようです。年下の彼がいる方は、年齢の自虐をしないようにしましょう。■ 2.疲れを理由に遠出したがらない「2日も休みがあれば、近場の旅行に行きたいのだけど、彼女は『疲れるから無理。一日は家にいたい』と言うんです。疲れるのもわかるけど、毎回テンションが低いとげんなり。『ババアだから体力ない』って言うのもやめて」(27歳男性/建築)年の差があると、体力やテンションにも差が出やすいもの。しかし、それを理由にデートも楽しめないようでは、彼もうんざりしてしまします。毎回遠出しなくても、たまにはどこかに出かけるなど、彼の要望を取り入れたデートをするといいかもしれませんよ。■ 3.上から目線な発言「年上だから、ある程度意見されるのは覚悟しているけど、なんでも上から目線なのは嫌。『だから言ったじゃん』なんて言われるとカチンとくる。対等に扱ってくれないと、恋愛対象として見られてる気がしない」(24歳男性/教育)たとえ年齢や立場に差があっても、恋愛においては対等なはず。ケンカしたときだけでなく、ふとしたときに上から目線な発言はしていませんか?上から目線発言は、彼の機嫌を損ねる原因になります。無意識に言っている可能性もあるので、彼との会話は注意して発言しましょう。■ 4.甘えてくれない「年上の女性に手を貸したくても『大丈夫』と断られることが多い。ご飯をおごろうととしても『そんなのいいよ』とか……。自分は年下だけど、彼女の喜ぶ顔が見たいのに」(25歳男性/不動産)年下男性は、年齢を気にせず彼女に甘えてほしいと思っている人が多いよう。彼にちゃんと甘えていますか?「年上だから甘えづらい……」という思いは捨てましょう。たまにはごちそうになったり、「話聞いてもらっていい?」と甘えてみると、彼は喜んでくれるはずですよ。■ 年齢を気にしてるのはあなただけかもいくら彼氏とはいえ年下に甘えるのは抵抗がある、という方もいるかもしれません。でも彼はきっと、あなたに「年下」としてではなく「彼氏」として接してもらえるのを待っているはず。対等に接することで、彼の悩みを解消してあげましょう。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月26日年の差恋愛は、同い年のカップルにはない特有の悩みがあります。なかでも、年下彼氏は年上の女性に対する不安があるよう。年下彼氏はかわいい、癒やしだと思いがちですが、じつはそんな彼にも悩みがあるのかも?今回は年下彼氏の「彼女に対する悩み」をご紹介します。■ 年上の男性にとられるかも自分が年下の立場だと、「彼女がもっといい人のもとへ行かないか不安だ」と悩む男性が多い傾向があります。年上の男性へのあこがれがある反面、それゆえの心配もあるようです。経済面だけでなく、余裕やスマートさに対する不安など……。彼女を思うあまりの心配なのでしょう。そんなときには「心配しなくても大丈夫だよ」と伝えてあげてください。■ 2人で過ごす未来が想像しにくい今は「付き合っているだけで楽しい!」と感じるかもしれませんが、お互いの年齢が上がっていくにつれて状況が変わる場合があります。彼の仕事が忙しくなっていったり、あなたが年下の彼の若さに目がつくようになったり……100パーセントないとは言い切れません。同年代のカップルだと、仕事も生活も同じくらいのペースですすんでいくのに対し、歳の差があるとそこにズレが生じることがあります。ささいなことから2人の関係が変わってしまうこともあるので、未来が想像しにくいと悩む男性もいるようです。■ 年上男性との経験値20歳前後の女性は、年上の男性に惹かれやすい傾向があります。年上の男性と付き合った経験のある女性は、雰囲気や言動から、それが表れることも。年下彼氏がそれを感じとると、「自分では満足させられないのでは」と不安につながりやすいです。日ごろのやりとりから、さまざまな場面でのテクニックまで、悩みのタネは尽きません。「彼女はどんな経験をしてきたのだろう」と不安な気持ちになる男性もいるようです。■ 不安な気持ちを理解して年下彼氏から、かわいさや癒やしを感じる女性も多いのではないでしょうか。でも、彼にも年下ゆえの悩みがあるようです。彼の不安を感じたら、「大丈夫だよ」「心配ないよ」とを伝えてください。そしてときには、2人の今後の関係や未来について話し合うのもいいかもしれません。(ひとみしょう/文筆家)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月17日「気になる人がいても、恋愛に発展しないことが多い」そんな悩みを持つ女性は、ひょっとしたら無意識に「恋愛フラグ」を折っているかもしれません。自分から恋愛フラグを折ってしまうと、恋愛に発展する可能性は当然低くなるので、恋愛フラグを折りがちな言動を事前に知っておきましょう。今回は、恋愛フラグを折ってしまう女性の言動を紹介します。■ 余韻がまったく感じられない気になる彼と楽しく喋ったあと、解散するときに素早く立ち去っていませんか?「じゃあ、今日はありがとうね」と笑顔でいたとしても、背を向けたあとに余韻がなく、後ろを振り返ることもない。そんな行動をしてしまうと、彼は「ぜんぜん名残惜しそうじゃない」と感じてしまい、脈ナシを漂わせてしまいます。離れたあとにもう一度振り返ってみるなど、名残惜しい雰囲気を出してみましょう。たったそれだけで、相手があなたを意識する可能性は高くなりますよ。■ 好きなタイプの質問に正直に答える知り合いたての異性との会話でよくあるのが、「好きなタイプは?」といった質問です。もちろん、この質問に正直に答えることがダメなわけではありません。しかし、その回答が相手に『オレは好みのタイプとぜんぜん違う』と思わせてしまう内容なら、フラグを折ってしまう行為と言えるでしょう。相手の身長がやや低いにもかかわらず、「背が高い人はかっこいいって思っちゃう」といった発言は、絶対に避けてくださいね。■ 自分ばかりが喋ってしまう相手があなたに質問をしているにもかかわらず、適当に答えて自分の話をしてしまう場合は、フラグを折っている可能性が大です。コミュニケーションはお互いが話すことで成り立つものであり、一方が話すだけでは成り立ちません。自分ばかりが喋っていると、相手は「オレに興味ないんだな」と思ってしまい、追いかける気持ちがなくなることもあります。相手の話もよく聞くようにしてくださいね。■ 遊びの場面で他の人も誘う遊びの予定を立てるときに、「誰誘う?」「▲▲ちゃんも呼ぼうよ」と他の人に声をかけることは、フラグを折る言動です。他の人を誘うと、相手は『2人で会いたくないのかな』と思ってしまいます。相手はまるで「あなたは恋愛対象外!」と宣言されている気持ちにもなるので、相手のテンションを見極めて、2人で遊ぶ選択肢を入れておきましょう。■ フラグはちゃんと回収しよう女性のなかには、無意識のうちに恋の芽を摘み取っている人がいるようです。フラグはしっかりと回収して、いい恋愛ができるようにしてくださいね。(森野ひなた/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月23日あなたは恋の悩みを抱えていますか?おそらく全く悩んでいないという女性はいない……かもしれません。頭では「こんなことをしてちゃダメだよなあ」とわかっているのに、解決できず一人で抱え込んでいる人もいるのではないでしょうか。今回はあなたが好きな帽子から、あなたの心の奥底にある「恋愛の悩み」がわかる心理テストをご紹介いたします。Q.あなたは次のうち、どのような帽子が好きですか?A:ベレー帽B:キャップC:バケットハットD:キャスケット【この心理テストでわかること】「あなたの心の奥底にある恋愛の悩み」深層心理において、「帽子」はあなた自身の心のなかにある期待や理想を隠すもの。そして、好きなかぶりものは、良くないとわかっているのにやめられないクセと密接なところがあります。そのため、好きな帽子がどれであるかによって、あなたの心の奥にある恋愛の悩みがわかるのです。■ A:「ベレー帽」を選んだあなた【自分の気持ちや好意を隠してしまう】あなたの恋の悩みは、意中の相手に自分の気持ちや好意を隠してしまうところでしょう。そのため、好きな相手に素直になれない傾向があります。そんなあなたのシャイな性格に対して、相手から「なにを考えているんだろう」と思われ、意思疎通できないところがあなたの悩みになっているはず。好きな相手には、思い切って自分の気持ちをアピールしてみると、今よりも恋愛がうまくいくようになりますよ。■ B:「キャップ」を選んだあなた【相手を美化して勝手に思い込む】あなたの恋の悩みは、相手を美化して勝手に思い込んでしまうところでしょう。あなたは、感性が豊かでフィーリングで恋をする傾向があります。それ自体は悪くないのですが、間違った相手を選んでしまった場合でも自分のカンを信じすぎてしまい、引き返せなくなるのが悩みでしょう。「きっとこの人は変わる」、「私を思うからこそ怒ってるんだ」など、彼のネガティブなポイントを都合よく解釈してしまうのです。直感だけでなく事実にもとづいて物ごとを決めるようにすると、恋愛がスムーズに進むはずですよ。■ C:「バケットハット」を選んだあなた【好き過ぎて重たくなってしまう】あなたの恋の悩みは、好き過ぎて重たくなってしまうところでしょう。あなたは、好きな相手に「こうなってほしい」という理想を強く持っている傾向があります。そして、相手にとってあなたの理想が「価値観の押し付け」のように感じられ、2人の関係が壊れてしまうことが悩みかも。あまり期待を押し付けないようにすると、交際相手とずっと円満な関係でいられるはずですよ。■ D:「キャスケット」を選んだあなた【言いたいことをハッキリと言えない】あなたの恋の悩みは、言いたいことをハッキリと言えないところでしょう。あなたはとても情が深く、優しい性格の持ち主であるところが。相手が喜んでくれるなら、どんなことでもやってしまう傾向があります。それが行き過ぎて「私を愛してくれているなら、それでいい」と彼の浮気や甘えを許してしまうことが、あなたの悩みのひとつかもしれません。あえて尽くさずに、対等な関係を築くことで、心穏やかな恋愛ができるはずですよ。■ 自分の悩みを見つめ直そう自分の苦手なところや痛いところに目を向けるのは、とても勇気が要ることですよね。とくに恋愛の悩みは、自分のなかのコンプレックスにも通ずるところがあるため、できれば直視したくないところだと思います。しかし、そこにメスを入れないと、同じような恋の悩みの渦にハマり込んでしまう結果に。今回の結果を少し「胸が痛い」と感じた方もいるかもしれませんが、悩みの解決のために自分を見つめ直す機会にしてもらえたら幸いです。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月13日恋愛はむずかしいものです。いまこの記事を読んでいるあなたも、恋の悩みを抱えているひとりかもしれません。でも、あることを意識するだけで恋愛がより楽しいものになりますよ。今回は恋愛を楽しむための3つのコツをご紹介します。■ 感謝の気持ちを忘れない好きな人と過ごす時間が当たり前になってくると、感謝の気持ちも薄れてしまいがちです。「してくれたこと・そばにいることの感謝」より「行動に対する不満や物足りなさ」に意識が向いてしまう人は少なくありません。それが相手の心を傷つけ、すれ違いを生む原因になることも。相手に不満を感じるときこそ、いままでしてくれたことへの感謝の気持ちを思い出してみること。だってもしデートできているのであれば、それ自体が幸せなことなのですから。■ 幸せオーラをかもし出す幸せそうな人、不幸そうな人の2人を前にしたとき、幸せそうな人に好意を持つのは当然のこと。旅行に行ったりおしゃれを楽しんだり、おいしいものを食べたり。自分自身を幸せにする方法は、恋愛以外にもたくさんあります。ひとりでも充実した時間を送れる人こそ、心に余裕が生まれ、愛される魅力が高まるもの。まずは自分自身が心から「楽しい」「気持ちいい」「おいしい」など、ポジティブになれる何かを見つけてみてくださいね。■ 好奇心を持った行動をお互いを理解することは、恋愛がうまくいく秘訣です。理解が足りないからこそ、ケンカやすれ違いが増えてしまうのですから。相手のこんなことが知りたい、といった好奇心は理解が深まるきっかけとなります。また、好奇心旺盛にあれこれ一緒にしようと誘ったり、デートプランを企画したりするのもよいでしょう、新しいものに興味を持つ好奇心は、新鮮さを生みふたりの関係がうまくいく大きな要因となってくれるはずです。■ 3つのコツを意識してみよう今回ご紹介したコツは、当たり前だけどつい忘れてしまいがちなものです。恋愛に限らず、人生において大切なことばかりなので、ぜひ意識して過ごしてみてくださいね。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年02月22日「好きな男性がいるけど、恋愛対象として見られていない……。そんな悩みを抱えて、悲観的になる女性は少なくありません。しかし、たとえ恋愛対象として見られていなくても、恋が実る可能性は十分に残されているのです。今回は、「恋愛対象外だと思っていた女性に惚れた瞬間」について、男性に聞いてみました。■ 他の男にとられそうになった「僕は彼女のことを妹のような存在として見ていたけど、ある日『〇〇くんに今度デート誘われた…』って相談されて。彼氏ができたら遊べなくなるとか、こいつをとられたくないって考えている自分に気づいて、そこから好きになりましたね」(24歳/大学院生)他の異性からアプローチされている姿を見ると、途端に魅力的に感じることがあるようです。一緒にいるのが当たり前になっている場合は、なおさらこのような揺さぶりが効果を発揮するでしょう。■ ギャップに惹かれた「ファッションやネイルからしてお嬢様っぽい職場の同僚女性がいて、最初は苦手なタイプだなと思っていました。ただ、話してみるとスポーツ好きなことがわかったんです。実はサバサバした気さくな子で、そのギャップに惹かれていつの間にか好きになってました」(30歳/営業)相手に対して良い意味でのギャップを感じると、好感度が上がることは珍しくありません。ファッションやメイクなどを変えてみたり、男性から持たれやすいイメージとは逆の趣味や特技を追求したりなど……。あえてギャップを作り出すことがおすすめです。■ 好意を誠実に伝えてもらったとき「正直言って、なんの恋愛感情もない女性が職場にいました。あるとき彼女から、『あなたのことが好きです』と素直な言葉で言われたんです。そのときはお断りしましたが、あとになって自分が彼女を目で追うようになりました」(32歳/医師)恋愛対象外でも、嫌われているわけでもない場合は、捨て身の勝負に出てみるのも良いでしょう。ストレートに想いを伝えることは、自分の存在を相手に印象づけるためにも重要です。振られてしまったとしても、その後はあっさりとした対応を心がけてみましょう。彼はあなたの存在を意識するようになるはずです。■ 恋愛対象外からでも逆転はできる男性にとって、好みのタイプではない女性や友達としての関係が長すぎる女性は、恋愛対象外になることが多くあります。しかし、シチュエーション次第では、一気に恋の相手として意識してくれることもあるのです。恋愛対象外から好きになってもらうには、あきらめずに彼との関係を縮める努力が大切ですね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月19日彼氏がイケメンすぎて不安になる…という女性は意外なことに多いようです。どんなところが不安なのか、不安を解消するためにどんなことをしたらいいのかと、不安をこじらせて彼を疑う前に対処していきましょう。不安の原因は自信の無さ彼氏のことを信じているけれど、彼がイケメンだからこそ不安に感じる女性は少なくありません。彼がイケメンなために女性からアプローチされることの多さや、いつでも出会いが多そうなイメージから他の女性に気持ちが向いてしまうのではないか…という不安で仕方がなくなってしまうのです。また、どんなに自分を思ってくれているとわかっていても、その場の雰囲気で浮気をしてしまう可能性を心配する女性も少なくありません。しかし、結局のところ不安に思ってしまうのは、自分自身に自信がなく、彼をつなぎ留められていないのではないかという自分への不安があるのです。イケメンな彼氏に対する不安は彼氏ではなく、実は自分自身にあるのだと気づくことがまずは大切です。不安を解消するには?不安になった時の解消法は彼に何かしてもらうのではなく、自分自身だけで解決しなければいけない問題です。自分に集中することで不安は解消できるので、彼と過ごす時間を増やしたり、連絡を密にしようと躍起になる前に、まずは試してみてくださいね。・自分磨きの努力で自信をつける不安を解消する対策としてあげられるのは、自分自身を高めることです。自分に自信がないことは謙虚の証拠でもあるため、悪いことではありません。しかし、彼氏に不安としてぶつけることは良くないですよね。まずは、自分自身を磨いているという努力を実感することで、自信をつけていきましょう。没頭できる仕事や趣味に力を注いだり、ダイエットやファッションに力を入れるなど、外見と内面どちらからもアプローチをして努力することも対策のひとつです。・ポジティブ思考に切り替える自分自身に自信を持てないのは、発想力がネガティブな方向にいっているからという可能性もあります。そこで、ポジティブな思考に切り替えるように努力するのも不安を解消する方法。例えば、「彼がどうしてこんな自分を好きになってくれたか、わからない」と考えるよりも「自分で気づいていないだけで、私は彼が好きになってくれるほどの女性なんだ」と考えるほうがより建設的です。また、「周囲が彼を狙っているのではないか」と考えるより「周囲の人が反応するほどのイケメンな彼氏をもって幸せ」と考えを切り替えてみるといいでしょう。最初は不安が消えるまで時間がかかります。しかし、この考えに慣れてしまえば周囲がざわついていても気にせず、彼を大切にすることができますよ。不安からの束縛だけはNG人によっては束縛されることで愛されていると感じる人もいますが、多くの男性の場合は束縛されると逃げたくなります。また、尽くされすぎると重いと感じる男性も多いです。そのため、彼が趣味としていることや遊び、また仕事など彼のプライベートは尊重するようにしましょう。どうしても不安になった時は外見ではなく中身で大切に思っていることなど、相手が不快にならないようなポイントをあえて相手に告げて、お返しに言葉を返してもらう心理テクニック「返報の法則」を使って、自分に対する気持ちを確認をすることもできます。
2021年01月06日一見、恋愛に必死には見えない男性でも、悩みを抱えることがあるようです。しかもそれは、「彼女は言いにくい」内容であることも多いのだとか……。男性たちをひそかに悩ませているのは、一体どんなことなのでしょうか?■ 実は…「お金がない」「彼女にもっと会えないの?とよく聞かれます。正直、暇はあるんですがお金がない……。年上の彼女に頼りないと思われたくないし、おごってあげたい。でも、いくらおごってあげても、居酒屋デートじゃ、がっかりさせてしまうかも……とか、いろいろ考えてしまいます」(23歳/通信)彼女は別に「高い店でおごって」とは思ってないのに、ワリカンや手ごろなお店に勝手に抵抗を感じてしまうことも少なくないようです。「お金がない」と正直に言いたくなくて、煮え切らない態度を見せることもあります。おうちデートやさりげないワリカンなど、男性の負担を軽くするプランを女性のほうから提案してみると、もっと気軽にデートを楽しめるようになるかもしれません。■ 実は…「まだ元カノが好き」「元カノとケンカ別れしたときに、当時友達だった今の彼女が告白してくれましたが、やっぱり元カノが大好き……。元カノにはLINEもブロックされてないし、戻れないかと考えることも。でも、今の彼女は友達グループ含めた付き合いだから、僕から振るのはちょっと……」(25歳/雑誌編集)付き合ってるときには大事にしないくせに、別れた後で「元カノ忘れられないマン」になる男性っていますよね!今の彼女とも別れず、元カノに復縁を持ちかけることもせず、ウジウジしているケースも多いです。そのくせ、何かきっかけがあればすぐ復縁に向けて必死になる……。実に勝手な態度ですが、好きで一緒にいたいと思うのなら、彼の上の空な様子が見えたときは、注意してみてください。■ 実は…「モテない」のが気になる「彼女のほうが、自分より経験豊富そうなのが気になって……。先輩女性に相談したら『その見た目でずーっと彼女いなかったの?(笑)』って笑われました。やっぱりちょっと恥ずかしいことなのかな」(23歳/アパレル)カッコよくて優しい男性でも、環境やタイミングによっては長年彼女ができず、「自分はモテない」と思い込むこともあります。彼女をとっかえひっかえする男性より、一人と長く付き合い、好きな子がいないときはフリーを満喫……。そんな彼らの方がむしろ魅力的な存在なのに、本人はそう思わないようです。彼女から昔の彼の気配を感じて勝手に落ち込むなど、女性がびっくりするような繊細さを見せることもあります。■ 実は…「彼女のおしゃれが気に入らない」「服も髪もメイクもシンプルでかわいいのに、ネイルだけが微妙にダサい彼女。左右で全然違うデザインとかワイヤー入りとか、でかい石付きとか……ちょっと派手で、悪趣味に見えることもあるんですよねシンプルネイルの方がずっと品があるのに」(26歳/経理)男性には「シンプルファッションだからネイルだけはかわいく」という女性の気持ちはあまりわからないのかもしれません。とくに、手は動きが多く目につくパーツなので、余計気になり、イライラするようです。女性としても、「彼が褒めてくれない……一生懸命オシャレしてるのに……なんで?」と落ち込んでしまったり、ケンカの種になったりするかも……。彼の趣味や好みにかならず合わせる必要はありません。が、「ほめてくれなくてもまあいいか」と割り切る姿勢も大切になってきます。■ 男性は気にしいなのかも?女性はそんなに気にしないのに、男性が一方的に悩んでいる項目もちらほらありました。だからと言って「そんなこと、どうだっていいじゃん?」という反応はあんまりよくありません。彼らにとっては「そんなこと」ではないのです。彼が何か言いたそうなそぶりを見せたら、優しく耳を傾けてあげて。その後どうするかは、あなた次第ですけどね。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年12月22日好きな人ができると嬉しさの反面、不安になったり悩んでしまうことも。恋愛をしている女性が抱えやすい悩みを把握し、正しい解決法を学びましょう。ネガティブ思考に陥ってしまうことがある恋愛をしている女性の悩みとして、考えすぎるあまりネガティブ思考に陥ってしまう点が挙げられます。好きな人ができてもその人が自分を好きになってくれるのかと悩んでしまい、その悩みがどんどん膨れ上がってしまうのが特徴です。自分はこんなに好きなのにそのことを気づいてくれないのは、自分のことを嫌っているからとネガティブな結論に至ってしまうケースは珍しくありません。考えすぎてネガティブな思考に陥ってしまうのを防ぐには自分のアプローチが足りないだけと考え直すのが効果的です。身だしなみへのこだわりが過剰になる好きな人ができた女性は自分のことをよく見てもらおうとファッションの方向性を変えたり、身だしなみに強くこだわることがあります。見た目の良し悪しにこだわるのは決して悪いことではありませんが、こだわりが過剰になるのもよくありません。ファッションアイテムに散財したり、身だしなみを整えるのにこだわるあまり、生活や健康面に支障をきたすケースもあります。好きな人に振り向いてもらうためのおしゃれで自身の生活に問題が生じるのは良い状況とは言えません。自身の外見を冷静に観察し、何のためにファッションや身だしなみにこだわるのかを慎重に考えることが重要です。趣味を合わせようと無理をしてしまう同じ価値観を持つカップルほど良好な関係が長続きするとされていますが、好きな人といつまでも一緒に過ごしたいがために趣味まで相手に合わせるのは正しい選択とは言い切れません。相手の趣味を理解する姿勢は大切ですが、自身の好みや価値観を抑えてまで同調すると対等な関係ではなくなってしまいます。趣味が同じ人とは意気投合しやすいのも事実ですが、その一方で相手に合わせていることが分かると関係が急激に悪化するおそれがあります。恋愛においてはその傾向が顕著であり、振り向いてほしいから好きでもない趣味に付き合っていたと見なされてしまう可能性は否定できません。好きな人の趣味を頭ごなしに否定してはいけませんが、無理やり同調するのも避けるべきと言えるでしょう。自分自身の良さを消さずにアプローチを好きな人に自分のことをわかって欲しい、好きになって欲しいと考えるのは恋愛をしていれば当然のことです。しかし、自分の好みや価値観に嘘をついて付き合っても関係を長続きさせるのは非常に困難です。無理をすると些細なことでネガティブ思考に陥るおそれもあるので、好きな人に何でも合わせるのでなく自分の良さを大切に育んでいくことが大切です。
2020年12月09日恋をすると、みな多かれ少なかれ悩みを持つもの。女性だけでなく、男性も恋愛期間中に悩みを抱えるケースが多いようです。今回は、男性が恋愛をする上で抱えている悩みにスポット当ててご紹介。男心がわからないという人は、要チェックです。■ 友だちとの時間も大切にしたい恋愛が始まっても、自分の時間を大切にしたいという考えの人も少なくありません。「彼女ができても、友だちと一緒に遊ぶ時間を確保したいんですよね。でも女性ってけっこう、“なんで私と会ってくれないの?”ってタイプが多いんで、その希望を伝えると必ずもめるんですよ。恋愛が始まると、両者の間で必ず揺れます」(27歳/会社員)彼女という存在ができるまで、友だちと一緒に過ごす時間が多かった男性は、特にこの悩みを抱えやすい傾向にあります。彼女になったからと言って彼のプライベートな時間まで独占するのではなく、彼が友だちと遊べるような時間も確保してあげられるといいですね。■ 他の子に目移りしたらどうしよう女性が思い浮かばないような不安を抱えている男性も、意外と多いようです。「僕は恋人ができると、いつも“浮気をしてしまったらどうしよう”という不安に襲われるんですよ。自分から好きになって付き合ってもらった相手には、特にこの不安が付きまといます。相手のことを幸せにしたい気持ちと、他の女性に目移りしてしまいそうな本心の間でいつも揺れているのは、口が裂けても言えません」(26歳/運送業)浮気されないか……と、不安を抱える女性は多いもの。しかし男性にとっては、“自身が浮気をしてしまうかも”という悩みが付きまとうようです。相手への信頼を言葉と態度で表して、相手の悩みを軽減してあげましょう。■ 本当に俺なんかでよかったのか?彼女と自分は釣り合っているのだろうかと、人知れず悩む男性もいるようです。「僕は容姿がいいわけではないので、彼女ができると”本当に俺なんかでよかったのか?”と悩みを抱えてしまいます。相手も僕のことを好きになってくれたから付き合えているわけですけど、恋愛が始まると自分への自信のなさを痛感してしまうのが辛いです」(28歳/介護士)“自分の容姿に対しての悩み”を抱える男性も少なくありません。そういうカレには、“あなたと付き合えて幸せ”という言葉を口に出してあげることで、カレの不安を和らげることができるでしょう。■ 男性だって恋愛中は悩みを抱えているなんで私だけいつもしんどい思いをするのか……と恋愛中に悩む女性は多いもの。しかし男性も同じように、“恋”に対する悩みを抱えているのです。幸せな恋愛をするためにも、お互いを思いやり補い合いながら日々を過ごしていきたいですね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月31日恋愛で不安になったり悩んでいるときに友達の存在はとてもありがたいですよね。悩みを聞いてもらったり愚痴りあったりと一緒に話しているだけで気分も晴れてきます。でもこんな恋愛アドバイスをしてくる女子には要注意!そのアドバイスはあなたのためになっていないかもしれませんよ。■「自分の場合は~」という話ばかりする「相談していたはずなのに、気づけば『私は~だった』と自分の話ばかりしている友達がいる。結局その子の過去の話や恋愛自慢を聞いているだけになってしまう」(26歳/教育)自分の経験をもとにアドバイスをくれる友人はとてもありがたい存在ですよね。でも単に自分語りで終わっているだけのケースも。また、アドバイスしてくれているようだけど、「私はこうする!」「私はこうだった」と自分の話ばかりしてくる友人には注意が必要です。一方的な決めつけや彼女しかあてはまらない場合も多いので、一度冷静になって自分ごととして考えてみましょう。■人格を否定してくる「恋愛を相談をしているのに『だから~はダメなんだよ』とか『いつもそうだよね?』とやんわりと人格を否定してくる友達がいます。相談をすると自分にどんどん自信がなくなっていきます」(27歳/メーカー)辛口なアドバイスをくれる友人の存在もとても貴重なものです。でも辛口というのを通り越して、人格否定にまで感じるようなら要注意。相談することによって逆に悩みが増えたり深みにはまってしまうなんてこともあります。■すぐに解決させようとする「『今すぐ電話して告白しちゃいなよ』とか『すぐに別れな』とか今なにかを強引にさせようとするアドバイスはだいたい従うと失敗してしまいます」(23歳/大学生)友達と恋話しているとついつい盛り上がってテンションもあがってしまいますよね。勢いもついてつい告白したり振ったりと急な展開にふみこんでしまうかもしれません。でも友達の今すぐなにかをしようというアドバイスは要注意。その友達も、自分のことじゃないからそんな風にノリと勢いで進めてしまっているだけなのかも。一度冷静になることを忘れずに。■考えをおしつけてくる「決めつけが激しい人には相談をしないようにしています。『そういうタイプの男は女遊びは激しい』とか『絶対浮気している』と一方的に決めつけてこちらが不安になってしまいます」(30歳/サービス)マウンティングという言葉もありますが、恋愛相談によって相手をマウンティングしてくる女性がいるのも事実です。自分のほうが恋愛経験が多い/恋愛上手であることを表して、自分が上位にたとうとするのです。この場合は、わざと「失敗するようなアドバイス」をしてくることもあるので、なるべく距離を取ることをおすすめします。■おわりに一人で悩むよりも、相手にアドバイスをもらうことで気づくことや良い方向に向かうことはたくさんあります。でも、最後に決断をするのはあなたです。あなたの恋愛の主導権はあなたが握って、自分らしい、楽しい恋をたくさんしてくださいね。(夏目英実/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月18日一見、恋愛に必死には見えない男子たち。でも、そんな彼らにも悩みがあります。しかも「もっと会いたい」「LINEして」など、相手に伝えてもいいお悩みと違い、「彼女は言いにくい」内容であることも……。男子たちをひそかに悩ませているのは、一体どんなことなのでしょうか?■ 実は「お金がない」「彼女にもっと会えないの?とよく聞かれます。正直、暇はあるんですがお金がない……。年上の彼女に頼りないと思われたくないし、おごってあげたい。でも、いくらおごってあげても、居酒屋デートじゃ、がっかりさせてしまうかも。なので給料日前とかだと、スケジュールは空いててもデートを断ってしまうこともあります」(23歳/通信)彼女は別に「高い店でおごって」とは思ってないのに、ワリカンや手ごろなお店に勝手に抵抗を感じてしまうことも少なくないようです。「お金がない」と正直に言いたくなくて、煮え切らない態度を見せることもあります。おうちデートやさりげないワリカンなど、男子の負担を軽くするプランを女子のほうから提案してみると、もっと気軽にデートを楽しめるようになるかもしれません。■ 実は「まだ元カノが好き」「元カノとケンカ別れしたときに、当時友達だった今の彼女が告白してくれましたが、やっぱり元カノが大好き……。元カノにはLINEもブロックされてないし、戻れないかと考えることも。でも、今の彼女は友達グループ含めた付き合いだから、僕から振るのはちょっとな~……今カノが悪いわけじゃないし」(25歳/編集)付き合ってる時には大事にしないくせに、別れた後で「元カノ忘れられないマン」になる男子っていますよね!今の彼女とも別れず、元カノに復縁を持ちかけることもせず、ウジウジしているケースも多いです。そのくせ、何かきっかけがあればすぐ復縁に向けて必死になる……。実に勝手な態度ですが、好きで一緒にいたいと思うのなら、彼の上の空な様子が見えたときは、注意してみてください。■ 実は「モテないのを気にしている」「彼女のほうが、自分より経験豊富そうなのが気になって……。彼女はビッチじゃないよ。僕が、高校時代の彼女と別れた後、誰とも付き合ってないだけ。先輩女子に相談したら『その見た目でずーっと彼女いなかったの?なんでそんな面白いこと、もっと早くに言わないの?(笑)』って笑われました。やっぱりちょっと恥ずかしいことなのかな」(23歳/アパレル)カッコよくて優しい男子でも、環境やタイミングによっては長年彼女ができず、「自分はモテない」と思い込むこともあります。彼女をとっかえひっかえする男子より、一人と長く付き合い、好きな子がいない時はフリーを満喫……。そんな彼らの方がむしろ魅力的な存在なのに、本人はそう思わないようです。彼女から昔の彼の気配を感じて勝手に落ち込むなど、女子がびっくりするような繊細さを見せることもあります。■ 実は「彼女のネイルが気に入らない」「服も髪もメイクもシンプルで可愛いのに、ネイルだけが微妙にダサい彼女。口出しはしないけど、左右で全然違うデザインとかワイヤー入りとか、でかい石付きとか……ちょっと派手で、悪趣味に見えることもあるんですよね……。シンプルネイルの方がずっと品があるのに。見てると『なに?可愛い?』って笑顔で聞いてくるけど、本心では(違う。可愛くないんだよ……。本当はセンスがないんじゃないの……?)と思ってしまう」(26歳/経理)男子には「シンプルファッションだからネイルだけは可愛く」という女子の気持ちはあまりわからないのかもしれません。とくに、手は動きが多く目につくパーツなので、余計気になり、イライラするようです。女子としても、「彼が褒めてくれない……一生懸命オシャレしてるのに……なんで?」と落ち込んでしまったり、ケンカの種になったりするかも……。彼の趣味や好みにかならず合わせる必要はありません。が、「ほめてくれなくてもまあいいか」と割り切る姿勢も大切になってきます。■ つまらない悩みに思えても女子はそんなに気にしないのに、男子が一方的に悩んでいる項目もちらほらありました。だからと言って「そんなこと、どうだっていいじゃん?」という反応はあんまりよくありません。彼らにとっては「そんなこと」ではないのです。彼が何か言いたそうなそぶりを見せたら、優しく耳を傾けてあげて。その後どうするかは、あなた次第ですけどね。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年11月29日世の中には恋愛の悩みを抱えている女性は多く、その種類もさまざまです。好きな人とこの先どうなっていくのかという不安で、普段の生活にも支障をきたすこともあるのではないでしょうか。恋の悩みにも、中学生や高校生が抱えるものと、30代の大人の女性が抱えるものとでは悩み方も変わってきます。そこで今回は、世代や種類によっても異なる、女性が抱えるモヤモヤする恋愛の悩みについて、その向き合い方や解決策をご紹介します。■世の女性達が抱える恋愛の悩みって?恋愛の悩みの種類については、片思いなのか、それとも付き合っている人がいるのかによっても大きく変わってきます。では片思いの場合や、付き合っている人がいる場合など、それぞれ世の女性が抱える恋愛の悩みにはどのようなケースがあるのでしょうか。そこで、恋愛サイトの恋の悩みランキングでも常に上位に登場する、世の女性達が抱える恋愛の悩みについてご紹介します。■片思いの相手が振り向いてくれない恋愛をしている相手との関係が片思いの場合の悩みにつきものなのが、片思いの相手が振り向いてくれないということです。現時点では恋をしている相手が振り向いてくれないため片思いとなるのですが、今後付き合うことができるのかというのが悩みのポイントとなります。片思いをしているケースでの恋の悩みに関しては、中学生や高校生といった若い世代であろうが、20代・30代以上の大人の女性であろうが、相手が振り向いてくれないことが辛いのは同じです。■出会いがない・・・妊娠や結婚など将来の不安彼氏もいなくて、恋愛はしたいものの出会いがないという女性は、妊娠や結婚など将来の不安もあることでしょう。とくに30代以上の女性にとっては切実な悩みとなるはずです。これも恋愛の悩みランキング上位にランクインする、大人の女性の悩みでもあります。近年ではそういう女性が婚活をして出会いを求めるというケースも急増していて、すでに一般的にも認知されているくらいです。恋愛に消極的な男性が増えてきているのもその原因といえるでしょう。■彼氏の浮気や価値観の違い付き合っている人がいる場合の、恋愛の悩みランキング上位常連なのが、彼氏の浮気や価値観の違いによる悩みです。彼氏と別れる原因としても上位にランキングされることでもあります。これが中学生や高校生くらいであればともかく、30代以上の女性ともなれば切実な悩みとなることでしょう。その相手との将来を考えると、不安も抱くことになります。■恋愛の悩みを解決する方法とは?女性にとって将来も左右しかねない恋愛の悩みについては、ただ思い悩んでいるだけではなんの解決にはなりません。不安や悩みがあるのであれば、それを解決するための行動を起こす必要があります。そうしなければ普段の生活も悩みによって楽しく過ごすことができないでしょう。そこで、恋愛の悩みを解決する方法についてご紹介します。■親や友人に相談してみる恋の悩みの解決方法として定番であり効果的なのが、親や友人に相談してみるという方法です。ひとりだけで考えていても悪いほうにばかり思いが巡り、ますます悩みが深くなってしまうケースは多いものです。そこで、女性は母親や友達に相談することで、自分がなにに対して悩んでいるか具体的に整理することができ、解決策も見出しやすくなります。なによりもスッキリして気持ちがラクになるはずです。女性は母親と友人のような関係であることが多く、娘のこともよく知っているため、アドバイスも的確にしてくれることでしょう。また、男友達に男性視点から考えてもらったり、女友達に相談すれば共感してもらえ、協力してもらったりできます。■占いや恋愛アドバイザーなど専門家の力を借りる恋愛に悩んでいる場合には、占いや恋愛アドバイザーなど専門家の力を借りるのも手段のひとつです。いわゆる恋愛の知恵袋に助けを求め、解決に導いてもらうということです。占いが本当に信用できるかは別として、多くの人々の恋愛の悩みの傾向から導き出された結果でもあるためひとつの参考にはなるはずです。また、占いにしても恋愛知恵袋の力を借りるにしても、自分の考え以外の意見を取り入れてみるという意味で効果はあります。スマホでも恋愛占いや知恵袋で検索すれば気軽に利用できますので試してみてはいかがでしょうか。■新しい趣味や打ち込めること見つけて熱中するいまの状況が辛いからといって、そのことばかり考え込んでいては、自分自身のためにもよくありません。新しい趣味や打ち込めることを見つけて熱中するなど、悩みから離れて気分転換をすることも大切です。そうすれば恋愛に対しても前向きになれることでしょう。それがいい状況につながることもあるものです。■悩みを書き出して解決策を考える具体的に自分がなにに対して悩んでいるのかを整理するために、悩みを書き出して解決策を考えるのも有効です。恋愛の悩みといっても、人それぞれなにに悩んでいるのか種類はさまざまです。自分が抱えている悩みを書き出すことで、あらためてその悩みを確認し、向きあうことができるでしょう。そうすれば具体的な解決策を考えることもできるはずです。■片思いの相手が振りむいてくれない→自分みがき・駆け引きテクニックの実践恋愛を成就させるためには、まずは相手の気持ちを自分に向けさせることができなければいけません。片思いの相手が振り向いてくれないのであれば、自分をみがき、そして駆け引きやテクニックを身に付けて実践することが必要となります。つまり、好きな人に魅力を感じてもらうことで、相手の気持ちを自分に向けさせるということです。そのためには、メイクやファッションなど自分を魅力的に見せるために勉強し、恋の駆け引きやテクニックを身につけましょう。■いろいろな男性と出会ってみるじっとしているだけでは素敵な出会いは訪れません。ましてや恋愛のチャンスを掴むこともできないでしょう。趣味や習い事など、勇気を出して多くの男性と出会える場所へ行き、いろいろな男性と出会ってみるのも大切です。男性との出会いがなければ恋愛もできず、彼氏を作ることもできません。そのためにも、いろいろな男性と出会うためのアクションを起こしましょう。■恋愛の悩みとの向き合い方いくら素敵な恋愛をしたいといっても、恋愛には悩みはつきものであり避けて通ることはできません。とはいえ、恋愛するにしてもなるべく悩みたくないのも皆同じです。あまり悩まないようにするには、恋愛の悩みとの向き合い方というのも大切です。では、恋愛でなるべく悩みたくない場合には、恋愛につきものである悩みとどう向き合っていけばいいのでしょうか。そこで、恋愛の悩みとの向き合い方についてご紹介しましょう。■恋愛を生活の中心にしない恋愛で悩みたくないのであれば、恋愛を生活の中心にしないことです。恋愛以外にも大切なことはたくさんあります。その中のひとつとして恋愛もあるということです。自分にとって恋愛をすることが中心になってしまえば、それだけ悩みも深くなってしまいます。そうならないためにも、いろいろなことがあるうちのひとつとして恋愛と向き合うようにしましょう。■自分のいいところを書き出したり友人に教えてもらったりする誰かと恋愛関係になるためには、その相手に自分の魅力を感じてもらい、好意を持たれることが必要です。自分の魅力をアピールするには、まず自分自身のアピールポイントを知らなければいけません。そこで、自分のいいところを書き出したり友人に教えてもらったりすることも効果的です。恋愛の悩みと向きあうためには、自分を知ることも重要なことです。自分自身が自覚していることや、友人だからこそわかることもあるはずです。■恋愛の楽しいところに目を向ける悩んで苦しいばかりが恋愛ではありません。そもそも好きな人と一緒の時間を過ごし、楽しめるからこそ恋愛は素晴らしいのであり、誰もが恋愛したいと思うはずです。そのためにも、辛いことばかり考えず、恋愛の楽しいところに目を向けるのも大切です。人を好きになるトキメキやドキドキ感は、恋の悩みにもなりますが、恋愛をしているからこそ味わえる感情でもあります。楽しいことに目を向けることで、好きな人との時間もさらに楽しめるはずです。■自己否定をしないで前向きな考えをする恋をしてしまえば、その相手のことが等身大よりよく見えてしまいます。そうすると相手と自分を比べてしまい、つい自己否定して気持ちも後ろ向きになってしまいがちです。そうすると恋愛が楽しめないのはもちろん、積極的にアプローチすることもできなります。好きな人との関係を発展させるためにも、自己否定をしないで前向きな考えをするようにしましょう。そうすることで、相手にも自分の魅力が伝わるはずです。■まとめ今回はモヤモヤする恋愛の悩みについて、その向き合い方や解決策などについてご紹介してきました。恋愛にはつきものでもある恋の悩みは、好きな男性との恋愛関係を育むためのプロセスでもあります。深く悩み過ぎずに前向きに捉えることで状況も変わります。また、恋をしているからこそ抱くトキメキやドキドキ感といった感情を大切にしてみてください。そして好きな人との恋愛を心から楽しみましょう。それが素敵な恋愛をするための秘訣でもあります。辛いことばかりが恋愛ではありません。(探偵N/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年10月14日恋愛に悩んだ時、あなたなら誰に相談しますか?人によっては、誰にどう相談していいかわからず、一人で悩みを抱えてしまう人もいるのでは?恋愛相談は、内容によって誰に相談するかがとても重要になります。今回は、誰に相談していいかわからなくて困っている方にむけて、相談内容別に相談すべき人をご紹介します。■ 1、完全に自分の片思いの場合好きな人ができたけど、どうしていいのかわからない。恋が始まったばかりで、わからないことだらけ!そんな時は周りの女友達に相談するのがオススメ。特に恋愛経験豊富な女友達か、今現在お付き合いが順調に進んでいる女友達に相談することで、これから自分がどのようにしていけばいいのか適切なアドバイスをもらえるでしょう。ただ、ここで気を付けなければいけないのが同じように片思いをしている女友達に相談してしまうことです。片思いをしている女友達に相談してしまうと、相談している時の話は盛り上がりますが共感するだけで解決方法が見つからない可能性があるからです。■ 2、片思いだけど、脈がありそうな場合好きな人もいて、なんとなく相手もこちらを見ていてくれているような気がする……。相手の些細な行動に一喜一憂し、振り回されている場合。この場合は男友達に相談し、男性目線から相手の行動を判断してもらうことがオススメです。異性にはわからない行動や真意がわかることもあります。女友達に相談するのも悪くはないのですが、どうしても女性側の目線に偏りがちです。今一番知りたいことは、彼の真意なのですから、思い切って男友達に相談することで彼の行動の意味が分かってくることでしょう。■ 3、付き合った後、次のステップに進みたい場合晴れて付き合うことができたら、いままでのような悩みとはさよなら!……なんてできるワケではないですよね。お付き合いを続けていく中でも、新たな悩みはどんどん発生します。特にお付き合いを次のステップへ進めていきたいという場面では、悩みがつきないでしょう。お付き合いも数年続いて関係も安定してくると、次に意識するのは結婚。相手からは何も言われないけど、自分もそろそろ結婚を意識してもいい年齢……。そんな時は既に結婚している女友達や男友達に相談することで良いアドバイスがもらえるでしょう。結婚に対しては、女性側の意見と男性側の意見で分かれることもありますから、できればどちら側からもアドバイスをもらうことが解決への近道になるのではないでしょうか。■ 悩みに応じた人に、的確に悩みを伝えよう!全てに共通して言えることですが、相談相手は口が重く信頼できる相手を選ぶことが重要です。口が軽い人にうっかり相談してしまった場合、その人から相手に自分の相談内容が伝わってしまい余計にこじれてしまう……なんてこともあるでしょう。最終的に自分の行動を決めるのはやはり自分自身。アドバイスは参考程度に考え、自分が後悔しない行動を選べると良いですね!(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年05月17日容姿に自信が持てず積極的になれない、出会いがなくて好きな人すらできない、このまま一生ひとりかもしれない……恋愛の悩みはつきないもの。恋愛にもゲームみたいな攻略法があったら!なんて思いませんか?そこで今回は、家事や仕事を徹底的に効率化する「ライフハック」でおなじみの経済評論家・勝間和代さんに、恋愛の勝者になるためのハックを教わってきました!効率的に恋愛に勝つための、名付けて「勝間式恋愛ハック」とは……!?■ 容姿は偏差値55を目指せばいいーー勝間さんといえば「ハック」ですが、恋愛に困っている人たちがすぐに実践できる恋愛の「ハック」を教えてください!女性も男性もけっこう効くのが、プロのスタイリストに似合う服装や髪型をスタイリングしてもらう「スタイリングサービス」です。まず、男性が女性を選ぶ際に「ふつうより上ならOK」という人がいくらでもいるんです。ということは真ん中より上に行けばよくて、トップにならなくても偏差値55を目指せばいいんですよ。女性は髪型がキレイでスタイルがふつうだったら、少なくとも平均よりは上になるのですが、多くの人は外見に中身の良さを出し切れていないんですよね。そんな人が外見を向上するには、「スタイリングサービス」が相当効きます。髪型と服装を変えただけで、男性も女性も急にモテるようになりますから。ただし、ダイエットと同じで継続できないと意味がないです。ファッションロジックの本なんかはいくらでもありますから、それらを読むなりして、プログラミングと同じようにマスターしちゃえばいいんです!■ 出会いの機会を増やすには……ーー「出会いがない」と悩む女性が多いですが、どうすれば出会いの機会を増やせるでしょうか?マッチングサービスにさくさく登録すればいいんです!今やみんなSNSをやってるくらいの感覚で使っていますから。スタイリングサービスをやって、ピカイチの自分の写真を撮って、ぜひマッチングサービスに登録してみてください!母数が少ないと、少ない中から選ぼうとするのは本当に大変ですからね。出会いの数を増やすにこしたことはありません!■ 「条件」を1つずつ外すべしーーマッチングサービスなどを使って出会いの機会が増えても、なかなか全ての条件に合う人が見つからない!という人は多いと思います。そんな女性はどうすれば?条件を全部一気に外すのはきついですが、1つずつ外してみるといいですよ。外せば会える人とか、デートできる人が増えるので、お試しで会ってみて、意外と大丈夫だとかこれはやっぱり無理だとか、学んでいけばいいんです。実際に付き合ってみると、これは外しても問題なかったなとか、やっぱりダメだったとか分かるみたいですよ。食わず嫌いせずにまずは試してみることですね。■ 働く女性はさらに間口を広められるーー条件を1つずつ外してみても、やはり「年収」が外せないのですが……。今は女性の立場がどんどん強くなってきて、「自分らしさ」を認めてほしいと思う女性が増えていますよね。そんな「自分らしさ」を認めてほしい、ある程度収入がある女性は、年下や年収が自分より下の相手を視野に入れてみるのが、一番現実的だと思います。例えば、自分が年収600万あって、相手が400万なら世帯年収1000万あるんだから、なんの問題もないですよね。今は稼いでなくても、これから上がる見込みのある人を選べばいいんです。若いから将来伸びる可能性もあるし、男女差別もしないし。実際、自分より年下とか年収が低いとか、そういう条件を飲むと見つかる人が多いんですよ。みんな幸せそうですよ、それで!■ 番外編:プロテインを飲め!?ちなみに、スタイルを良くするハックで最近気に入ってるのは「プロテインを飲む」です。エビデンスもあるんですが、プロテインを飲むと本当に食欲が落ちるんですよ。女性が鉄分を体にとどめておくにはプロテインが必要なんですが、世の中のほとんどの女性はプロテインが足りていないんです。しょうがないなと思ってプロテインを紅茶に溶かして1日数回がんばって飲んでるんですが、変な食欲がなくなって健康的にダイエットできますよ。変な美容外科いくよりもプロテイン、おすすめです!■ 勝間式恋愛ハックを実践してみよう恋愛の課題にもロジカルに向き合い、効率化する「勝間式恋愛ハック」。まとめると、スタイリングサービスを使って外見偏差値を55以上にし(太り気味ならプロテインで健康的にダイエットを)、マッチングアプリに登録して、条件を1つずつ外し、さらに間口を広げてみる……!ということですが、どれもすぐにチャレンジできそうな内容ではないでしょうか。恋愛の勝者になりたい方は、ぜひ「勝間式恋愛ハック」を実践してみてくださいね!(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年02月20日こんにちは。「男の気持ちは男に聞くのが一番早い!」恋愛プランナーのTETUYAです。彼とつきあっていても、色々と悩みはつきもの。その悩みの中で、彼に直接相談できないものもたまにはある。そんな彼には絶対話せないけど、よくある悩みをいくつかピックアップして、その解決法を紹介したいと思います。■ 1、彼が好きすぎるあまり…偽りの自分彼が好きなあまり、彼の理想とする彼女を演じてしまい、今となっては本当の自分を出せなくなってしまったストレスに悩んだりすることがあります。実はだらしないところがあるのに、彼の前ではいつでも完璧なメイク・ファッションでかためていたり。実は毒舌なところもあるのに、彼の前ではいい子のふりをしてしまったり。こんな悩みを抱えている人がもしもいたなら、このコラムを読んだ瞬間から、彼氏に自分の本性を少しずつ見せるべきでしょう。結婚してからでは遅いですよ!意外と本性を見せたからといって、男は嫌いになりませんから。こんな一面もあるということを少しづつ見せていき、彼の様子を見ながら素を見せていきましょう。逆に理想の彼女を演じてしまうストレスが、どこかで爆発してしまって取り返しがつかない事態を招くことのほうが怖いです。■ 2、実は二股、浮気をしている…彼がいるのに、二股、もしくは浮気をしている場合。普通だったら、「どちらか一つに絞りなさい」とアドバイスするのでしょうが、僕なら「うまく両方を継続することを頑張れ!」ですね。二股、浮気した原因はもちろん、それをやってしまった本人にあると思いますが、された側にも原因があると思います。なぜなら、いろいろな理由で彼女を満足せてあげられてないことが、こころに隙を与えているのは事実。おそらく、この先も彼があなたをずっと満足させられる確率は低いかもしれません。でも、そんな彼の優しい一面は好きだし一生つきあっていくパートナーとしては問題無しの場合もあります。だったら、うまく両立するしかありません。ただし、ルールがそこには存在します。簡単に言うと「絶対バレないようにすること」。それは、彼に対してのマナー。うまく両立できれば、罪悪感から彼のことを大切する気持ちがさらに増して、関係がより良好になるシナジー効果も期待できます。■ 3、実は彼は「キープ」状態とりあえず彼氏のことはキープになっている状態。好きになろうと努力はしたものの、やっぱり無理だったパターンです。そして、そのあなたの冷めた気持ちに、まだ彼はきづいていない……。そんな悩みの対処法は、キープしながら他に自分から好きになれる相手を探すこと。おそらく、このパターンなったプロセスは、彼からの猛アプローチでつきあうことがほとんどですからね。自分から好きにならないとなかなか難しいですよ。ちょっとずるいアドバイスですが、他にまだ乗り換え候補がいないのに別れる選択はしなくていいです。なぜなら、一応、キープがいることが気持ちの余裕になって、ドンドン他の男を攻められますから。彼氏持ちの女子の方が、男からすると魅力的に感じることが多いものです。■ おわりに彼氏持ちの女子からは、ケンカが絶えないなどシンプルな悩みもよく聞きます。でもケンカはするべき。お互いの本音が聞ける場だからです。逆にケンカになった時に黙り込む男性の方が不安です。そんな男性は自分の本音を明かさず、時間の経過とともにあなたの怒りが沈静するのを待っているだけ。そんな相手との明るい未来なんてありませんよ。今回、いくつかの悩みを紹介しましたが、極論、あなたの気持ち次第な部分が多いです。あなたの気の持ちようで、世間的には不純とされることであっても、それはそれで良しとなるのです。(TETUYA/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月17日“【お便り募集】文筆家ひとみしょうさんにあなたのお悩み解決してもらいませんか?”に送られたお悩みの中から、ピックアップしてひとみしょうさんが解決していきます。〜「さやかさん・43歳・女性」のお悩み〜ひとみさんこんにちわ! いつも他人事のように読んでいます(笑)なぜかというと自分の事はわからないからです。恋愛というと若い子だけのイメージでしたが、この年になって同い年の人と新しい恋愛をしたら、恋愛とはどうあるべきかというのが全く分かりません。思い出せません。 若い子の恋愛Q&Aのようなものは当てはまらないような気がしますし、でもこの年になって自分を押し通そうとするだけの恋愛っていかがなものか?とヒシヒシと感じています。私は本当に無神経で鈍感なのに、前の彼女の存在が気になったりともう訳が分からない。まあでも自分では楽しんでいると実感しております。 でもできれば思う存分楽しみたいので、この年だからこそできる恋愛の楽しみ方のようなものを教えて頂ければ幸いです!〜ひとみしょうさんのお悩み解決コラム〜さやかさん、こんにちは!恋愛ってこうあるべきというのが思い出せない理由は、もともと「べき」なんてものが恋愛にないからです。それにいま気づいたという、すごくいい時なんじゃないですかね。20代30代の恋と40代の恋のちがい「べき論」に支配されないのが、40代からの恋愛の楽しみ方のような気がします。20代や30代の人の恋愛相談を要約すれば、「わたしはどうするべきなのでしょうか」なんですよね。つまり「べき論」で質問してきて、べき論の答えを期待しているんですよね。なのでたとえば、「自分の心に正直に、自分がやりたいようにやりなさい」と答えたら、もう二度とその人から相談が来ないです。べき論で尋ねる人はべき論で答えてくれる人のもとに行きます。恋愛に「べき」なんてホントはないのにね。20代30代の不自由さ20代30代の恋愛の不自由さの原因って、恋愛ハウツーを知らないところにはじつはなくて、自分がどう生きていくといいのかが自分でまだわかっていないところにあると僕は思っています。そういう人って生き方が不自由でしょう?なにをすればいいのか、どこに向かえばいいのかが自分でわかっていないから、誰かと付き合っていても恋愛をじゅうぶんに楽しめなかったりするでしょ?自分で自分のことが好きになれないゆえに、彼に八つ当たりしてみたり、八つ当たりしないまでも気まぐれさが出ちゃって彼氏にあらぬ誤解を与えてしまって別れてみたり。40代ならではの恋愛の楽しみ方そういうのがほぼなくなるのが、一般的に言って40代だと僕は思っています。精神的な自由をようやっと勝ち得た時です。もちろん物理的には、たとえば結婚していて子どもがいたりすると、若い頃に比べて物理的な不自由さを感じることがあるのかもしれないけれど、精神は自由です。「べき」もなにもない。「こうしたい」「こういうふうに楽しみたい」というのが、心からすっと素直に出てくる――このへんに40代ならではの恋愛の楽しみ方があるように思います。若い人が将来の不安をひそかに胸に抱えつつ恋愛しているのに対し、40代は楽しむ時はとことん楽しめる、このポイントって大きいと思いますね。自分の生きる方向性が自分で理解できるようになると、必然的に自分で自分のことを好きになれるので、恋愛していても純粋に相手のことを想えるというのも、40代ならではの楽しみ方かもしれないですね。だからもっとワガママになってみてもいいと思いますというようなことが前提にあって、そのうえで、相手のことが好きなら好きでが~っと押しまくるとか、会えなくて淋しいのなら淋しいから会ってよと半ば強引に言うとか、そういう40代の恋愛っていいんじゃないですかね。精神的に不自由な人が好きなら好きでが~っと押しまくるというのと、精神的に自由な人が同じことをするというのは、相手の受け止め方がまるっきり違ってくるから。言うまでもなく後者のほうが純粋な感じがします。まだ自分がなにをすればいいのかがわかっていない人がそういうことをすると、単なるワガママにしか見えないけれど、わかっている人がするとオトナな恋に見えるんですよね。お互いに「ゴール」が見えているから、なにをしようとそこに安心感があるというか。恋愛が本質的に持っているものもちろん、人を好きになるのに実年齢って関係ないから、人を好きになった時のあの切ない感じとか、その切なさをどうすることもできなくてモンモンとしちゃうあのイヤな感じというのは、きっと何歳になってもついてまわるのだろうと思います。高校生みたいに彼のちょっとした言動に一喜一憂してみたりね。それは恋愛が本質的に持っているものだから、そういう感情が心に芽生えたら、それは感情の向くままにしておくといいです。それを人為的にコントロールしようと思って無理なことをするのが若い人の恋です(べき論!)。精神的自由を勝ち得た我々オトナは、そういう感情に揺れる自分の気持ちを客観的に捉えることができるから、若い頃とはまたひと味ちがった恋愛を楽しめるのだと思います(べき論からの祝卒業)。(ひとみしょう/文筆家)
2018年09月21日気になる彼や、今付き合っている彼がいるという皆さま。彼とは恋愛で終わってしまうのか、結婚まで考えるべきか……悩みどころですよね。今回はこの悩みに対してヒントをお伝えしましょう。彼が「恋愛向き」の男性なのか、「結婚向き」の男性なのか……見極める4つのポイントをお伝えします。さて、彼はどっちでしょうか?■ その1:お洒落な食事を好む男性は……お洒落なレストランに連れて行ってくれて、会計をいつもしてくれる、そんな紳士的な男性は「恋愛向き」です。ひとたび結婚したら、毎日レストランに行くわけにはいきませんから、その男性の新しい面が現れてきます。いつも気ままに外食、好きなレストランに行ける生活を送っていた男性は、制約されるのを嫌いがちです。結婚した家庭での食事も新鮮味が薄れてきた頃、外食が恋しくなってしまい家になかなか帰ってこないことも……。デートが毎回ゴージャスな男性は、結婚には向かない可能性があると考えましょう。■ その2:自分が忙しくなると連絡が滞る男性は……恋愛は双方が調子が良い時はうまくいきます。そして、どちらかが都合が悪くなったり、好きという感情が弱まると別れることができます。そういう意味で自由です。一方、結婚は一度してしまうとそうたやすくはいきません。自分が仕事などで忙しくなると連絡が滞る男性というのは、自由な「恋愛向き」です。あなた自身も、彼の状態に合わせてペース配分を変えて行けば良いからです。一方、結婚して一緒に生活すると、毎回毎回彼のペースに合わせて柔軟に対応することが難しくなります。忙しくなって連絡が滞るというのは、自分のことを優先する傾向が非常に強いことの現れです。結婚生活には向かない可能性があると考えましょう。■ その3:共通の趣味が少ない男性は……あなたと共通の趣味が少ない男は、「恋愛向き」です。恋愛においてはお互いある程度時間を作っていくことがデートの大前提になりますので、異なる趣味もお互いに楽しむことができます。一方で、結婚生活は、お互いが毎日一緒にいるため、片方の趣味でただデートするだけでは、もう一方がリフレッシュできないことが多くなってきます。また、子育てなど含めて恋愛のように自由に使える時間自体が少ないため、相手の趣味に合わせるよりも自分の趣味で息抜きしたいという思いが自然と強くなっていきます。共通の趣味を通じてリフレッシュできない、そんな男性は結婚には不向きの可能性があると考えましょう。■ その4:夢や挑戦したいことがある男性は……いろいろ夢や挑戦したいことがある、そんな男性は恋愛と結婚どちらに向くでしょう?恋愛だと考えられやすいですが、実は違います。チャレンジ精神にあふれた男性は、意外にも「結婚向き」です。さまざまな困難や、ひとりの生活とは異なることが多い結婚生活において、一緒に家族と乗り越えていく、そんなエネルギーの源泉が、夢や挑戦したいことです。それが無いと、疲弊してどんどん結婚のストレスが溜まっていくことになるでしょう。一方、恋愛においては、どちらかというと「あなた自身に全力投球」してくれる彼が向いていますので、ある程度夢も実現して余裕がある方が向いています。■ 本当に彼でいい?今回のヒントいかがでしたか?恋愛から結婚に移行しようとしている方、結婚を前提にお付き合いを検討している方は、今回のヒントを参考に、本当に彼で良いのかを念のためチェックしてみましょう。(お坊さん 恋愛コーチ さとちゃん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年09月13日突然ですが、あなたは誰に恋愛相談をしていますか?気心の知れた友人に何でもかんでも悩みを打ち明けているのでは?もし問題を解決したいと思っているなら、話し相手を限定するのではなく、内容によって話す人を変えるほうが賢明。建設的な解決策をもらえるかもしれません。今回は、経験者の意見を元に、正しい相談相手の選び方をご紹介します。■片想いの相談は…「好きな人ができたら、姉に相談します。素敵な旦那さんをゲットした彼女は、私の話を聞いて『いい人かどうか』だけでなく『いい旦那になれるか』も分析してくれるから」(28歳/経理)片想いの相談は相手の男性のことをまったく知らない既婚者、もしくは彼氏がいる知り合いがおすすめです。必ず幸せな生活を送っている人を選ぶこと。彼女たちは満ち足りているのであなたの話をきちんと聞いてくれるはず。そして客観的な目で「それは脈なしだと思うよ」など、冷静なアドバイスをしてくれるでしょう。恋愛相談は友達に…が定番になっている人は気をつけて。友人が同じように片想いをしている女性の場合、「私も私も!聞いて聞いて…」とただのエピソード報告会になってしまう恐れが。また、男友達に悩みを打ち明けると、距離が縮まりすぎて思わぬ誤解を招く場合もあるのでご注意を。「大好きな人ができて、告白しようか迷ってたから10年来の親友に話を聞いてもらうことにしたんです。ところが彼女は不倫の恋に悩んでいるらしく、いつの間にか彼女の愚痴聞き役になってました」(30歳/医療事務)■失恋の相談なら…「失恋するたびに呼び出してもイヤな顔一つせず話を聞いてくれる大親友。彼女のおかげで、私はまだ懲りずに恋愛できています(笑)」(27歳/会社員)失恋は相談…というより、悲しさ、ツラさをわかってもらいたいという気持ちのほうが強いもの。ここで親友の出番。あなたのことをよく理解し、思ってくれる友達に苦しい胸の内を聞いてもらいましょう。きっと優しくなぐさめてくれるはずです。ただ、相手が彼氏ができたばかりでラブラブ、もしくは新婚の場合、自分がみじめになる場合があるので気をつけて。「恋人にフラれたので、やけ酒に付き合ってもらおうと友人を呼び出しました。すると彼女は彼氏同伴で登場。『紹介したいと思って!』ですって。今じゃなくていいだろ…」(29歳/テレアポ)■彼氏の悩みを聞いてほしいなら…「恋人に関する悩みは掲示板で相談してます。困っていることや自分の気持ちを書き込むことで可視化でき、冷静になれます」(30歳/商品開発)浮気されてるかも、彼氏にフラれそう…など、恋人に関する悩みは、匿名の掲示板のようなあなたと彼の素性を全く知らない人に相談するのがおすすめ。辛辣だけれど、的を射たアドバイスをもらえることも少なくありません。「掲示板に書き込むのは怖い…」という人は、占い師さんに観てもらうのもひとつの手。今後の身の振り方を考えるきっかけをもらえそうです。ただ愚痴を聞いてほしいだけなら、バーのマスターはどうでしょう。お客さんの話を聞くのも彼らの仕事。黙って辛抱強く聞いてくれるはずです。ただ、あまりにクドクドしゃべったり、周りのお客さんに迷惑をかけたりしないよう気をつけて。友人や身内など、今後、本人に会う可能性が高い人に話すのはやめましょう。もし悩みが解決しても、相談された相手はパートナーのことを「あれが浮気男か」なんて、色眼鏡で見てしまうかもしれません。「彼氏に浮気されたときに、親友に相談したんです。最終的に元サヤに戻ったのですが、彼女は私の彼のことが未だに許せないらしく…会うたびに別れろ、別れろ、と説教されます」(31歳/歯科衛生士)■信用できる人に相談して大切なのは、信用できる相手に相談することです。悩みを打ち明けることで何かアドバイスが欲しいのか、それとも、ただ話を聞いてもらってすっきりしたいだけなのか…。目的を明確にすると、おのずと最適な相談相手が見えてくるはず。まずは冷静に、誰に話すのが一番かを考えましょう。
2018年06月24日