指原＆みな実とフラれ美女

フラ・フェスタがホテルグリーンプラザ鴨川で開催！千葉・ホテルグリーンプラザ鴨川では、2018年7月23日より「Polinahe(ポリナヘ) ガーデンプール フラ・フェスタ inホテルグリーンプラザ鴨川 2018」を開催。各地のイベントやフラスクール等で活躍しているフラダンサーが、ホテル内のガーデンプールとガーデンテラスで演舞いたします。フラダンスの魅力を堪能できる！古代のハワイでは自然や生活するすべてのものに神が宿ると信じられおり、その神々に捧げるためにフラを踊ったと言われています。また、古代のハワイは無文字文化で、フラは文化、伝統を伝える手段であったとも言われています。外房の心地よい海風に吹かれながら、ハワイアンミュージックに合わせてダンサーが表現する繊細で優雅な踊りをお楽しみいただけます。イベント概要名称： Polinahe(ポリナヘ) ガーデンプール フラ・フェスタinホテルグリーンプラザ鴨川 2018開催期間： 2018年7月23日(月)～30日(月)、8月2日(木)、3日(金)、6日(月)～8日(水)開催時間： 15:30～、16:30～、19:30～各回約30分の演舞出演： 滝沢 伊織、野中 清美、ヘイラニ 友絵ほか開催場所： ホテルグリーンプラザ鴨川ガーデンプールおよびガーデンテラスで開催所在地： 千葉県鴨川市天津3289-2ご参加方法： ホテル宿泊者観覧無料イベント情報イベント名：Polinahe ガーデンプール フラ・フェスタ inホテルグリーンプラザ鴨川 2018催行期間：2018年07月23日 〜 2018年08月08日住所：千葉県鴨川市天津3289-2 ホテルグリーンプラザ鴨川 ガーデンプールおよびガーデンテラスで開催電話番号：0570-071-489(9:30～21:00)

男性に告白してフラれた時、どうしてもその男性を諦められないなら再チャレンジするのもありでしょう。実際、「例えフラれても方法次第で付き合えます！」的なアドバイスをテーマにした記事はよく見かけます。しかし、現実的なことを言えば諦めた方が良いケースもあるのです。その一方で再チャレンジした方が良いケースもあり、その違いはどうやってフラれたか？ つまりフラれ方がポイントになります。つまり男性にフラれた時、脈ありのフラれ方と脈なしのフラれ方があるわけで、その違いをお伝えするのが今回のテーマです。１. 脈ありのフラれ方脈ありのフラれ方は、現在の状況や女性のキャラが原因でフラれたケースです。現在の状況はあくまで現在のことであり、未来になればその状況が変わる可能性があります。この場合、状況が変わることで男性の気持ちも変わる可能性があり、そうすれば勝算が見えてきます。また、女性のキャラが原因でフラれた場合も勝算があります。キャラというのは言動次第で変えることができますから、今と違ったキャラになることで男性の気持ちが変わる可能性があるのです。最も、いずれの場合も「変化」が必要ですから、再チャレンジするには時間の経過や女性自身が変わることが必須です。 (１) 「状況」が原因のフラれ方で勝算のある例状況…すなわち男性が現在置かれている環境のことを意味します。例えば以下のようなケースが一般的で、あわせて対処方法もお伝えします。● 「今は仕事が大切で彼女のことを考えられない」この場合、男性は仕事において彼女の存在が邪魔だと思っていますが、あくまでそれは想像です。付き合っても彼女を放っておいてしまうだろうと想像して、だったら彼女を作らないという考えを持っています。対処方法は、「邪魔しない」ということを伝え、もし邪魔に思ったら別れても良いと約束することです。そうすれば男性は気軽に別れられるため、彼女を作ることを重く思わず、とりあえず付き合ってみようと考えます。 (２) 「キャラ」が原因のフラれ方で勝算のある例キャラ…すなわち男性から見た女性の位置付けを意味します。例えば以下のケースが一般的で、ここでもあわせて対処方法をお伝えします。● 「彼女よりも友達として付き合っていきたい」この場合、女性は男性にとって友達キャラと認定されています。しかし、男性は女友達に対して些細なきっかけで女性を感じるもので、そうするとたちまち女性として意識するようになります。対処方法は女性らしさを見せることで、分かりやすく言えばドキドキさせれば良いのです。ここで必要な要素は「色気」ですが、度が過ぎると引かれてしまうため、「密着」や「ボディタッチ」を利用するのが良いでしょう。２. 脈なしのフラれ方脈なしのフラれ方は、男性が求める理想のタイプに対して女性がそうではない…さらに理想のタイプの女性が簡単に見つかるケースです。この場合、男性はその気になれば理想のタイプの女性と出会うことが充分可能なため、敢えて理想と異なる女性と付き合おうとはしないのです。また、「彼女とは合わない」と言われてフラれた場合も勝算がありません。この場合男性は相性を理由に女性をフッていますが、本来相性は目に見えず漠然としたものです。それを敢えて理由にするということは、男性の中で女性は余程彼女として合わないと考えていることが予想できます。 (２) 「理想のタイプと違う」が原因のフラれ方で勝算のない例理想のタイプと違う…すなわち彼女にしたいタイプではないことを意味します。頑張れば理想のタイプになれると思うかもしれませんが、男性心理としては無理に付き合わず、理想のタイプの女性を探そうとします。●「彼女にするなら年上（もしくは年下）がいい」例えば女性が年上で、男性は年下の彼女が理想とします。女性は一生懸命若さを見せてアピールしたいところですが、残念ながらそのアピールはほとんど効果がありません。と言うのも、男性にとって年下の女性は世の中にいくらでもいるからです。頑張って若さを見せる年上女性ではなく、元々年下の女性と付き合おうと考えます。 (２) 「彼女には合わない」が原因のフラれ方で勝算のない例彼女には合わない…すなわち相性や感覚の違いを意味します。女性が「生理的に受け付けない男性」をどうしても好きになれないように、合わないと思われてしまうとどう頑張っても恋愛の対象には見てもらえません。●「価値観が違うから彼女としては合わない」このような感覚は目に見えないため、例え女性が努力しようとしても男性には伝わりません。伝わらないからこそ、男性は自分の感覚を何よりも信じます。学生くらい若ければともかく、30代になると男性も恋愛の先に結婚を意識します。このため恋愛において相性や感覚を重視しますし、それが合わないと感じた女性とはどうしても付き合う気になれません。片思いをし続けることは絵としては美しいですが、現実的にハッキリ言ってしまえば時間のムダです。特に結婚願望が強い場合はゆっくりと恋愛する余裕もないため、無理な恋はスパッと諦めた方が良いでしょう。好きな男性にフラれた時、方法次第では付き合えるかもしれないと期待して頑張ります。しかし頑張りが報われるケースと報われないケースがあり、女性にとってその見極めが大切です。「現在の環境」や「イメージ」が理由でフラれた場合は、時間の経過で問題が解消できる可能性があるため、再チャレンジするのもありでしょう。しかし「理想のタイプではない」、「合わない」が理由でフラれた場合はほぼ勝算はないのです。written by Ryuka

くろいねこのキャラクター“にゃー”の新作、「カモフラにゃー」シリーズが登場。「カモフラにゃー」は、カモフラージュ柄の中に“にゃー”の顔が隠れたプレイフルなプリントを採用したシリーズ。カラーは、カーキ、ベージュ、マルチカラーなどを揃え、ミリタリー感がありながらもどこかほっこりする印象に仕上げた。アイテムは、Tシャツ、ワンピース、キャップ、ハット、バンダナ、靴下、そして顔部分にナップサックを収納できるポケッタブルバッグの7型を展開。親子、カップルでお揃いにできる雑貨類まで充実したラインナップだ。【詳細】「カモフラにゃー」シリーズ発売日：2018年7月4日(水)より発売中取り扱い：全国のMADO/にゃーSHOP/ネ･ネットショップ/HUMOR SHOP/公式オンラインショップHUMOR/ZOZOTOWN※一部展開店舗限定アイテムあり。■アイテム価格・カモフラにゃーT ワンピース 8,500円＋税カラー：カーキ、ベージュ・カモフラにゃーT Tシャツ(メンズ・レディス) 7,000円＋税、キッズ 6,500円＋税カラー：カーキ、ベージュ・カモフラにゃー帽子キャップ 4,000円＋税、ハット 4,500円＋税カラー：マルチカラー、グレー・カモフラにゃーバンダナ 1,800円＋税カラー：ベージュ、カーキ・カモフラにゃーバッグ 5,800円＋税カラー：マルチカラー・カモフラにゃーソックス 1,400円＋税カラー：カーキ、グレー、ホワイト

たくましい体は男性だけのものじゃない。トレーニングを重ね、キレたボディをキープする筋肉美女たちが今、SNSやTVで人気沸騰中。体と向き合い、挑み続ける女性たちに刮目せよ。美女たちの真剣勝負、『超人女子』がアツい！腹筋、柔軟性、上腕二頭筋、広背筋など、ひとつの筋肉や能力に特化したチャンピオンを決定するスポーツバラエティ番組『超人女子』。美女たちの美しい体と、その勝負の行方にハマる人が続出。「出場者は企画段階では女性だけにしていなかったんです。でも、今は鍛える人が増えているので、強い女性に特化するほうが絶対に面白い、ということで女性限定になりました」（『超人女子』担当プロデューサー・古瀬麻衣子さん）挑戦する競技は、毎回スタッフが番組のために考案したオリジナル。ボツになった種目もたくさんあり、開発は大変なのだそう。そんなコアな競技に立ち向かう挑戦者が美女ばかりという意外さも、視聴者の興味を惹きつける。深夜帯の放送にもかかわらず、女性ファンも多いとか。「視聴者センターに、“私も戦わせてほしい”という問い合わせがあり、実際にオーディションも行いました。彼女たちに共通しているのは、運動することへの好奇心。各々バックグラウンドは違うけれど、己の身体能力を上げるために汗をかくことは厭わないんです。勝敗もですが、発達した筋肉を持つさまざまな女性たちが登場するので、その筋肉美も注目してください」写真右から、宮河マヤモデル、タレント。番組のムードメーカー。速水 舞現役大学生。番組が生んだシンデレラガール。田上舞子会社員→トレーナーに。ダークホース的存在。杉山しずか総合格闘家。姉御肌でパワー系種目が得意。東あずさアスリートモデル、柔術家として活躍中。津吹アイリ陸上七種競技選手。番組の絶対的エース。撮影：長谷英史愛らしい顔×ガチムキのカラダ！「ムキカワ」アイドル・才木玲佳って？「太い！デカい！」女性にはNGとされるこのワード。しかし、筋肉アイドルの才木玲佳さんにとっては、最上級の褒め言葉。「3年前、ダイエット目的でジムに通い始めたんですが、上腕二頭筋を褒めてもらえることが快感で。1年半後には、今の体になっていました」盛り上がった上腕二頭筋と大腿四頭筋が彼女の自慢。「筋肉ちゃんは裏切らない。私の目標は、男性のような筋骨隆々のゴリマッチョ。体と会話をしながら、週に3回はトレーニングをしています。筋肉を回復してくれるプロテインは、1日に4～5回摂りますね。絞るのが目的ではないので、糖質も制限せず、とにかく食べる。食べ放題、大好きです！」自宅にはジムも完備し、マイブームは逆立ちをした状態での腕立て伏せ。そこまで筋肉にこだわる理由って？「筋肉があると、毎日が楽しいんです！理想の体に近づくことで自分に自信が持てて、より明るく元気になれました。筋肉とかわいさって相反するふたつに見えるけど、実は共存できる。その新しい概念が“ムキカワ”なんです。筋肉＝かわいくない、は大きな間違い！もっともっと筋肉をつけて、世の中にムキカワを広めていきたいです」古瀬麻衣子さんテレビ朝日『超人女子』担当プロデューサー。日々、番組で行う新競技を研究中。超人女子になれそうなニューフェイス募集中。『超人女子』「超人◯◯女子No.1」の座をかけ、しなやかな肉体を持つ美女が戦うスポーツバラエティ。毎週変わるユニークな競技にも注目。毎週木曜25時26分からテレビ朝日で放送。さいき・れいか1992年5月19日生まれ、埼玉県出身。アイドルグループ「Cheer1（Cheerと1のあいだにハート）」メンバー。プロレスラーとして、定期的に大会に出場中。※『anan』2018年7月11日号より。写真・中島慶子取材、文・野村紀沙枝（by anan編集部）

ファッションアイコンの地位を確立メイクやヘアスタイルが若い女性の憧れとなっている、アイドルグループHKT48の指原莉乃。彼女が紹介したアイシャドウが「指原シャドウ」と呼ばれて大ブレイクし、品切れが続出したほどだ。そんな指原が28日、Twitterにてリップメイクを紹介した。今はオレンジのリップに夢中だという指原がこの日使用したのは、「クラランス」のリップオイル（05 タンジェリン）とウォーターリップステイン（02 オレンジ ウォーター）、NARSのオーデイシャスリップスティック（2853）だ。「指原オレンジリップ」の作り方は、クラランスのウォーターリップステインを唇の中央にごく薄くのせ、NARSの2853で下唇の縁をぼかしてグラデーションをメイク。2色を指で丁寧に馴染ませたら、リップオイルを中央にのせて仕上げる。「強い気持ちでオレンジ塗ってる」実はオレンジのリップを選ぶことについて、指原には「別の色のほうが似合うよ」という声も届いていたのだという。しかし「似合ってるとか似合ってないとかじゃなくて好きな色塗りたい。」（Twitterより引用）と、周りの意見よりも「自分の好きなメイク」を選んでいく、強い気持ちを明かしている。媚びずに強い足取りで自分の道を歩くトップアイドルは、これからも多くの女性のお手本となり、新しいブームを起こしていくだろう。（画像はTwitterより）【参考】※指原莉乃Twitter

HKT48の指原莉乃(25)が、24日に放送されたフジテレビ系トーク番組『ワイドナショー』(毎週日曜10:00～11:15)にゲスト出演し、SNS上で大阪北部地震の話題に触れなかった理由を明かした。指原莉乃今月18日午前7時58分ごろ、大阪北部で震度6弱の地震が発生。番組では、SNSに発信されたデマ情報を問題視し、お笑いコンビ・ダウンタウンの松本人志(54)は「『リツイートお願いします』みたいなのが来るんですけど、これが本当なのかどうなのか分からないので、リツイートも控えてる」と語った。司会の東野幸治(50)から、「こういう時、芸能人の中にもSNSで発信する方としない方がいらっしゃるんですけど、指原さんは発信しないようにしている」と振られた指原はそのことを認め、「今までは『大丈夫ですか?』とかそういうことも書いたりしていたんですけど」と返答。さらに、「ふと考えた時に。必要な情報を出せるわけでもないし、現地にいるわけでも被害に遭ったわけでもないので混乱させるだけかなと思って」「アドバイスも被災したことがなくて分からないので、今回はやめようと思ってやめました」とその理由を明かした。一方の松本は、実家が無事だったことを報告しつつも、「うちの実家が大丈夫というのもあまり言いたくない。大丈夫じゃないところもあるわけですから」と被災者を思いやっていた。

アイドルグループ・HKT48の指原莉乃が16日、自身のツイッターを更新。同日行われた「第10回AKB48世界選抜総選挙」開票イベントで、HKT48の4連覇を果たせず指原に謝った宮脇咲良に、「謝らないでね」とメッセージを送った。指原莉乃昨年、前人未到の3連覇を果たし、4度1位を獲得した指原は、今年は出馬せず。フジテレビの中継番組で副音声を担当し、だれが優勝しても“初女王”となる争いを見守った。女王の座に輝いたのはSKE48の松井珠理奈。2位はSKE48の須田亜香里と、地元開催となったSKE48が、ワンツーフィニッシュを決めた。そして、3連覇の指原に続いてHKT48の4連覇は目指していた宮脇が3位に。宮脇はスピーチで「さっしー、ごめんなさい。さっしーが出ない総選挙で私が、さっしーが守ってきてくれた1位を守りたいと思ったんですけど、ごめんなさい」と悔し涙を流した。指原はツイッターで「これが総選挙。。さくらの頑張り、ずっとみてました」と宮脇をねぎらい、「謝らないでね。まだまだ頑張ろうね」とメッセージを送った。

夏らしいショートスタイルHKT48の指原莉乃が5日、Instagramにて新しいヘアスタイルを公開。ショートスタイルに秘められた、ある思惑についても明かしている。これまで、あごの下ほどのミディアムヘアだった指原だが、今回のヘアカットではさらに5cmほどカット。「切りっぱなしボブ」に仕上げた。カリスマ美容師のテクニック満載ヘアカラーのこだわりは、インナーカラーに。もみあげからえりあしにかけてブリーチを入れ、そこにラベンダーを入れているんだそう。髪を耳にかけた時にのぞくラベンダーが個性的かつ、トレンドを感じさせる。このヘアを担当したヘアサロン「cache cache」の前田渉によると、この指原ヘアは「首長効果・小顔効果・こなれ感・オシャレ感全てにおいてgoodです」（Instagramより引用）という最強のスタイルなんだそう。若い女性を中心に、「ヘアスタイルのお手本」としても人気の高い指原によって、この夏はショートブームが起きるかもしれない。「いい女」より「笑ってもらいたい」指原ヘア実は指原が髪を短くしていることには、ある大きな理由があるのだという。指原といえば鎖骨あたりまであるロングヘアが定番であったが、今年5月にバッサリとカットした。実はこの大幅なヘアチェンジで、指原には「髪短い方がバラエティで笑ってもらえる！これまじ！やっぱ謎にいい女感出してるのダメだった！」（Instagramより引用）という大発見があったんだそう。オシャレかつ、視聴者に受け入れられやすいスタイルがショートであるという「バラエティの女王」ならではの気づき。その感度の高さこそ、彼女が多くの番組で活躍している理由なのだろう。（画像はInstagramより）【参考】※指原莉乃Instagram※前田渉Instagram

男性から告白されて付き合うことになったのに、気がつくと彼に別れを告げられてフラれている…。何故？？付き合おうと言ってきた男性が、別れを決める理由とは何があるのでしょうか？これから詳しく説明していきます。１. 理想と現実が違いすぎた相手のことをよく知らずに告白をしてとりあえず交際することになったパターンで多いのが、理想と現実とのギャップです。交際相手の現実を見て「別れ」を決めたのが本音でしょう。容姿端麗で自慢出来る女性だったのに、料理も出来ず部屋も汚れているなど、彼の根底にある理想や考え方、価値観の違いから「これ以上、交際できない」と考えてしまう男性も多いようです。２. 相性が合わなかったセックスで満足感を得られない場合が続けば「別れ」を考える男性も多いようです。この場合はセックスが下手と言うことではありません。挿入時だけではなくセックスに関わるすべてを通して彼を満足させることが大切です。「彼のセックスが下手で…」と彼に対する思いやりがなければ交際も続きません。セックスほどお互いの本性が見える行為はありませんので、不満があるようであれば改善するように努力しましょう。3. 自分本位の考え方になっていませんでしたか？自分の利益や都合をとにかく優先していて彼の存在は二の次と考えていませんでしたか？・何かをしようとしても自分のことばかり・機嫌が良い時と悪い時の差が激しい・彼が傷つくような言動を起こす・注意をすると逆ギレをするなどが挙げられますが、女性は多少わがままを言っても彼なら許してくれると言う考え方も注意です。彼からしてみれば「完全になめられている」としか思えなくなってしまいます。このまま交際を続けていても彼女の中での自分の優先順位は変わらないのかな？と考えるようになり「別れ」につながります。おわりに彼の中で彼女を好きでいられる自信がなくなる前に、告白されたから「当たり前」と思うのではなく、常に彼に誠意をもって接するように心がけることが大切ですね。written by キララ

別れた彼氏との復縁をテーマにした参考記事は多々ありますが、女性によってはそれが参考にならないこともあります。と言うのも、復縁の仕方以前にどうしてフラれたか？…つまりフラれた理由が復縁する上で非常に重要になってくるからです。正直、フラれた理由によって復縁できる可能性は高くなりますし低くもなるのです。では、どんなフラれ方なら復縁しやすくてどんなフラれ方なら復縁しにくいのでしょうか。１. 復縁しやすいフラれ方(１) 遠距離になってフラれる遠距離恋愛になることでフラれた場合、彼氏が別れを決断したのは会えなくなるからです。遠距離恋愛ができるかできないかは人によって考えが異なるため、ここで別れを選んだ彼氏を責めることはできません。この場合説得しても復縁は難しいですが、別れの原因が遠距離である以上それを解消すればいいわけです。つまり女性が彼氏を追いかける…その覚悟さえあれば復縁は可能です。(２) ケンカしてフラれるケンカの理由が女性の浮気などの場合はともかく、特にどちらが悪いというのがなく口論の類のケンカなら復縁可能です。この場合のポイントは「どちらが悪いというのがない」であり、どちらも正しいと思うからこそ収拾がつかないのです。その結果ケンカがエスカレートして勢いで別れてしまう…これが大抵のパターンです。復縁方法としては女性が謝ること…どちらも悪くないと思っているからこそ一方が謝らなければ解決できないですし、逆に言えば謝りさえすればすんなり仲直りできます。２. 復縁しにくいフラれ方(１) 女性の性格が原因でフラれる女性の性格を指摘されてフラれた場合の復縁は困難です。絶対に復縁できないとまでは言いませんが、復縁できる可能性は僅かでしょう。と言うのも、この場合は女性が性格を直すことが復縁の必須条件になるからです。しかし性格というものはそうそう直らないため、例え直したと思っても彼氏がそれを信じるかどうかが問題です。少なくともわずかな期間で信じることは不可能なので、本気で復縁したいなら根気よくアプローチしなければなりません。(２) 結婚相手として合わない30代の彼氏は年齢的に結婚を意識しているため、彼女に対して結婚相手として相応しいかも考えます。このため、いくら現状楽しく付き合っていても結婚相手として合わないと判断されるとフラれてしまうことがあります。ちなみに、ありがちなのは料理などの家事が一切できない女性や、男性が子供を欲しいと考えている場合は子供が嫌いな女性です。結婚すると後戻りできないため、仮に彼女が彼氏の理想の結婚相手になると公言しても容易に信じてもらえないのです。おわりにこのように、復縁を考えるならまずどうやってフラれたのかを考えてください。その上で復縁の勝算が見えてきますから、場合によっては諦めた方が良いケースもあるのです。少なくとも復縁の方法だけに注目していては復縁できる可能性は低いでしょう。written by Ryuka

「アイスの実」の期間限定ショップ「ジュワトピア バイ アイスの実(JUWATOPIA By ICE-NO-MI)」が、2018年6月1日(金)より1ヶ月限定で渋谷モディにオープンする。「ジュワトピア バイ アイスの実」では、「濃厚フルーツでプチリセット」をテーマに、好みに合わせてカスタマイズできる、アイスの実を使用したオリジナルドリンクを提供。「濃いぶどう」「濃いもも」「濃いキウイ」から好きなフレーバーのアイスの実を選び、「ラズベリー&レモン」「ハニーレモン&ジンジャー」といったベース、ティーソーダなどの割り材と組み合わせて楽しめる。組み合わせ次第で、全36パターンのドリンクが作成可能だ。また、ショップ内は写真映えのするフォトスポットスペースも提供。ちょっとした気分転換にぴったりな、お洒落なユートピアのような空間が登場する。【詳細】ジュワトピア バイ アイスの実(JUWATOPIA By ICE-NO-MI)期間：2018年6月1日(金)～ ※1ヶ月限定場所：渋谷モディ 1F ポップアップショップ内住所：東京都渋谷区神南1-21-3■メニューアイスの実ドリンク 300円(税込)カスタマイズ内容：・〈アイスの実〉濃いぶどう、濃いもも、濃いキウイ・〈ベース〉ラズベリー&レモン、ハニーレモン&ジンジャー、ライム&レモングラス、エルダーフラワ&ローズ・〈割り材〉ソーダ、紅茶、ティーソーダ

指原莉乃とリリー・フランキーがオール深夜ロケを敢行、知られざる深夜の生態をのぞくロードムービー的ドキュメンタリー・バラエティー「真夜中」が6月、“特別編”として半年ぶりに2夜だけスペシャル復活することが分かった。今回は安藤サクラ、松岡茉優をゲストに迎え、リリーさん出演の最新作『万引き家族』ゆかりの地を散策する。今回のロケでは、指原さんとリリーさんが深夜の商店街で久々に再会するところからスタート。指原さんは人生初めてのお湯割りを味わいながら、早々に悩み相談を始める…。そして一軒目を終えた2人は、リリーさんが出演した是枝裕和監督作『万引き家族』で共演した、安藤さんと松岡さんが待ち受ける次の酒処へ。初めまして同士で最初は緊張した雰囲気の女性陣だったが、リリーさんの親父トークに乗せられ、恥ずかしいポイントや映画のセクシーシーンについてなど、普段聞けないぶっちゃけ話が展開。また、指原さんと松岡さんは当初絶対に触れたくないと言っていたはずの「モーニング娘。」の話が止まらなくなり…。続く3軒目は、リリーさん、安藤さん、松岡さんが出演する『万引き家族』の家族が住んでいた家の近所にあるスナックへ。するとそこには、なんとサプライズゲストが！リリーさんらに際どい撮影裏話を指原さんが引き出す一方、女優とは思えない松岡さんの本音も!?そんな深夜ならではの素顔が覗ける「真夜中 特別編」は、2週にわたって放送。ぜひお見逃しなく。リリーさんとゲストで登場した安藤さん、松岡さんが出演する映画『万引き家族』は、6月8日（金）より公開。第71回カンヌ国際映画祭「コンペティション」部門に正式出品され話題となっている本作は、様々な“家族のかたち”を描き続けてきた是枝監督が、「この10年間考え続けてきたことを全部込めた」と語る、渾身の一作。犯罪で生計をたて、ひっそりと暮らしている家族を描く物語で、リリーさんと安藤さん、松岡さんらがそのいわくつきの家族を演じる。「真夜中 特別編」は6月3日（日）深夜26時25分～、10日（日）深夜25時30分～フジテレビにて放送。（cinemacafe.net）■関連作品:万引き家族 2018年6月8日よりTOHOシネマズ日比谷ほか全国にて公開© 2018フジテレビジョンギャガAOI Pro.

アイドルグループ・HKT48の指原莉乃が、16日深夜に放送されたニッポン放送『AKB48のオールナイトニッポン』(25:00～)で、3年半ぶりとなる単独パーソナリティを担当。女優の石原さとみとライブ配信サービス・SHOWROOMの前田裕二社長の熱愛報道に言及した。指原莉乃「AKB48のオールナイトニッポン」は、SHOWROOMで毎週生配信。指原もオープニングトークで「SHOWROOMで生配信中です」と紹介した。続けて指原は「SHOWROOMが盛り上がると社長が沖縄旅行に行ったりするみたいです」と石原と前田社長の沖縄旅行報道をいじり、「ダメ? 怒られちゃうかな? 怒られますかね?」とやや心配。「見ました? 相手知ってます?」とスペシャルパートナーを務めた三四郎の相田周二も巻き込んだ。そして指原は「これが盛り上がると沖縄旅行代に使われちゃう。いいことですよ。一番うらやましい男ですよね」と興奮気味にコメント。「でも仕事熱心でいい人だから、私も認めます!」と話した。

 香取慎吾（41）が自身のInstagramに“謎の美女”との2ショットを掲載し、話題になっている。美女は香取の頬にキス。熱々ぶりが伝わってくる写真だ。 美女の正体は、外国人モデルのアレクシス・レン（21）。米国カリフォルニア州サンタモニカ出身のモデルで、Instagramでは1,200万人のフォロワーを持つ世界的なインスタグラマーでもある。 アレクシスは現在来日中で、香取ら『新しい地図』のメンバーが出演するAbemaTVのレギュラー番組『7.2新しい別の窓』にゲスト出演。番組内で“レンちゃん”というあだ名を命名された彼女は香取とすっかり意気投合したようで、進行を無視して談笑する場面もあったという。 2人は双方のInstagramに写真や動画をアップ。アレクシスは香取から簡単な日本語を教わり、“慎吾ママ”のキャッチフレーズ「おっはー」も披露した。冒頭のキス写真を見たファンからはこんな嫉妬の声が続出している。 《ちょっと 一回止めてぇ～～》《こういうのはあまり見たくない。国際親善、平和と分かっていてもヤダーー！》《慎吾ちゃん、鼻の下伸ばしてはいけない!!》《これはさすがに妬ける！》 41歳にしてこれだけファンをヤキモキさせられるのだから、流石の人気ぶりだ。

「眠れる森の美女タクシー」が運行をスタート2018年5月17日（木）から6月1日（金）までの期間限定で、車内で美容ケアをしながら帰宅するができる「眠れる森の美女タクシー」が運行される。同企画は、日本交通とネスカフェのコラボレーションによって実現するもので、「Japan Hospitality」をテーマに、移動時間を幸せなリラックスタイムへと変える。「眠れる森の美女タクシー」では、メイクを落としたり、パックをしたりしてもOK。ポリフェノールを豊富に含んだカフェインレスコーヒーで、夜の眠りの質をキープする。運転手は女性ドライバーなので、女性1人でも安心して乗車することができそうだ。運行時間は、18：00から24：00まで。運行エリアは、東京23区、三鷹市、武蔵野市となっている。料金は、タクシー運賃のほかに、予約料金410円、迎車料金410円が必要となる。予約方法「眠れる森の美女タクシー」は、JapanTaxiの専用WEBサイトから申し込むことができる。5月17日（木）から5月25日（金）までの運行分は、5月8日（火）まで予約を受け付け、抽選後、当選者には5月11日（金）にメールにて通知される。5月28日（月）から6月1日（金）までの運行分は、5月17日（木）から5月20日（‎日）まで予約を受け付ける。当選者への通知は5月23日（水）を予定。（画像はプレスリリースより）【参考】※ネスレ日本※JapanTaxi

■台湾美女がキウイを絶賛する理由私が絶世の台湾美女だと思っているビビアン・スーさんが、以前とあるメディアでこんなことを言っていました。仕事で海外に行っていたとき、ダイエット中だったため、おやつにキウイを毎日食べていたら肌が劇的に白くなった、と。１週間キウイを食べ始めて、周りに「化粧品変えたの？肌がすごく白くなった」とたくさん言われるようになってから、何が原因か探ってみたところ、毎日５個食べていたキウイではないかと気づき、それから毎日食べるようになったという内容です。そこで私自身も昨年、夏の間だけキウイを多く食べてみることに挑戦。まず、２日に１回ほど、夜のおやつとして食べてみたところ、明らかに肌の透明度が上がり、吹き出物の治りも早く、１週間くらいで目に見えて肌の調子もうなぎのぼり！続けていくと肌の赤みなどが治り美白効果も感じられるようになりました。そこから紫外線対策として、夏の間はキウイをできるだけ毎日食べるようにしました。以前ご紹介したトマトジュース美容も併せて行なっているので、私の場合は劇的に肌が白くなったというよりはトーンアップ、さらに吹き出物にとても効果があったように思います。また紫外線アレルギーである私は、日焼け止めを塗っても日に当たるとすぐ赤くなり焼けてしまうのですが、その夏は夏の肌ダメージも、日焼けもあまり感じず過ごせました。そこで今回は、私が試してみて感じたキウイの美容効果と、キウイの栄養素についてご紹介します。■キウイのすごいパワー、その栄養素キウイには、緑の果肉のキウイと黄色い果肉のゴールドキウイがあります。今回は、ビタミンC含有量の多いゴールドキウイを取り上げます。私が夏に食べていたのもゴールドキウイです。もともと酸っぱいものが苦手でグリーンのキウイが苦手でしたが、甘みが強いゴールドキウイを食べてみると、あまりの美味しさに虜になりました。このゴールドキウイは甘みが強いことが特徴なので、酸っぱいものが苦手な方でもとても美味しくいただけると思います。そして私はゼスプリさんのゴールドキウイが栄養素も他と比べて高く、味も美味しいため好んでいただいています。またゼスプリさんはキウイについて独自の研究をされていて、とても勉強になるので、一部をかいつまんでご紹介します。まず、キウイには８つの重要な栄養素が含まれています。・ビタミンC、食物繊維、葉酸、カリウム、ビタミンE、アクチニジン、ポリフェノール、有機酸ゼスプリさんのキウイに１個に含まれているビタミンCはなんとレモンの８個分！人の１日分の推奨摂取量を１個で補えるそうです。ビタミンCは言わずもがな、美容には不可欠な栄養素なので、キウイ１個でこれだけのビタミンCを摂取できるのはとても手軽。また、キウイに含まれているビタミンEはリンゴ７個分。アンチエイジングに効果のある抗酸化作用の高いビタミンEもビタミンCと一緒に摂取できるのは、忙しい現代人にとっては嬉しいですよね。食物繊維も豊富で、むくみに良いとされるカリウムも含んでいるため、美容を意識するならもってこいのフルーツだともわかります。■キウイ美容の注意点美白にはビタミンCと言われるくらいなので、ゴールドキウイに含まれている豊富なビタミンCが、ビビアンさんに美白の効果をもたらしたと思われますが、キウイ美容を実践する上で何点か注意点があります。まず、キウイはアレルギーになる方もいるので、少しでも違和感を感じたら食べることを控えてください。毎日食べることによってもともとアレルギーを持っている方が発症するケースもあります。もう１点、キウイは紫外線を吸収しやすい成分（ソラレン）を含んでいます。そのため紫外線を浴びる前にいただかない方がベター。食後２時間くらいは紫外線を浴びない方が良いと思います。私はほぼ毎日夕食後、１個をスプーンですくっていただいていました。半分に切るだけで食べられるので、果物の面倒な皮むきもいらず、とてもストレスフリーにいただけます。外出が多かった日は、少し増やして１日２個にするなど、調節しました。普段から日焼け止めなどの紫外線対策をされているなら１日１個で十分だと思います。またキウイはしっかり熟した方が美味しいです。冷蔵庫に入れておくと長持ちします。潰したキウイにハチミツを加えると発酵してとてもまろやかな味になるそうです。飽きたらサラダに加えたり、潰してヨーグルトにかける、ジュースにするなどして工夫しながらいただくのもオススメです。サプリメントから摂るより、ビタミンCは美味しく手軽に摂りたい！と思われている方には特にオススメのゴールドキウイ。夏の間、日焼けや紫外線が気になる方は、普段の紫外線対策にプラス、ゴールドキウイを召しがってはどうでしょう？私は今年もゴールドキウイと一緒に夏を楽しく過ごす予定です。

フリーアナウンサーの田中みな実が4日、都内で行われたチューハイ『サッポロ りらくす』発売記念"す"ぷりんぐトークショーに出席した。田中みな実同商品のイメージキャラクターを務め、自宅でリラックスしている"す"の様子が描かれているWEBムービー『22時の、みな実っす』に出演している田中。本編の「エゴサ」篇では、エゴサーチをしてネット上のコメントに一喜一憂している姿が、実際に普段もエゴサーチをするか尋ねられると「私は自分でSNSとかをやっていないので、あまり自分を調べることはないんです」と言いつつも、「調べなくても電車に乗ったら中吊りに書いてあったり、ネットニュースで流れてきたりすることが度々あるので、自分でわざわざ探しに行かなくても、あちらこちらに皆さん書いていただいているようで、ありがとうございます」とコメントをして笑いを誘った。さらに、撮影中にはエゴサーチをしてみたそうで「（女性週刊誌で披露した）"肘ブラ"とか出てきて、それに関連したワードが出てくるから面白なあと思いました」といい、「これからは"田中みな実"って検索したら最初のほうに"りらくす"って出てくるように、この商品を皆さんにもっと知ってもらえるといいなと思います」とアピールした。また、同動画でパラパラも披露している田中は「私が大学生のころにちょろっと流行ったので、たしなむ程度にやっておりました」と明かしたが、「バラエティ番組でやっていたのを構成作家さんがご覧になって、面白いということでやったものの、どうなんでしょう…。時代も時代ですし」とポツリ。そんな中でMCから生披露をお願いされた田中は「絶対に笑ってくれますか？シーンとされるとすごく困るので。温かい目で見守ってください」とさらに不安気な表情を浮かべつつも、パラパラを生披露して拍手を浴びると「今年1番恥ずかしいです…」と赤面した。さらに、この4月でアナウンサーとしてキャリアをスタートさせて10年目を迎えるとMCから紹介された田中は「今、言われて初めて10年もやらせてもらっているんだって感じました」と打ち明け、「全然10年経った感じがしないですが、10年間続けてテレビに出させてもらったり、お仕事をさせてもらえているのは、ご覧いただいている皆さんのおかげだと思うので、今後とも応援していただければと思います」と笑顔を見せた。

「私のことを好きになってほしい」、「嫌われたくない」…これらは気になる男性に対して女性が抱く感情です。ここで問題なのは後者の感情で、嫌われたくない気持ちが強いと何事においても男性の都合に合わせてしまいがちです。女性としては、男性の都合に合わせることで意見の食い違いや口論を防げると思うでしょうし、反対しない姿勢を見せなければ嫌われる心配がないと思うかもしれません。しかしこうした態度は逆効果！むしろフラれるリスクが高まります。常にリードする立場になることに疲れる女性が男性の都合に全て合わせることで、物事を決めるのは全て男性になります。このため、仮に2人が付き合うことになれば男性は常にリードする立場になるでしょう。そうなれば男性はいずれ疲れてしまいますし、合わせるだけの女性を見て「この女はいつも楽をしている」と不満を抱いてしまいます。その結果2人は長続きしない可能性が高く、女性はフラれてしまうのです。女性の内面を好きになれない「内面を好きになれない」と言うよりも「内面を好きになる機会がない」と表現した方が適切でしょう。男性の都合に合わせる女性からは自分の意思を感じないため、男性から見れば何を考えているか分からない女性ということになります。このため、男性は女性の内面を好きになれない…それ以前に好きになる機会がないのです。女性が自分の意思を示さなければ人間性を男性に知ってもらえないため、外見で一目惚れでもしない限り男性がその女性を好きになることはないでしょう。付き合うとマンネリ化しやすい女性が男性の都合に全て合わせる場合、2人が付き合った時に全てを決めるのは男性になります。当然デートも男性が決めた場所に行くことになりますから、男性からすればいずれデート先のアイデアも尽きてしまうでしょう。その結果同じ場所で繰り返しデートすることになります。特に男性は毎回自分の知る範囲でのデートになるため、デートに対して目新しさを感じることもできず、そのまま付き合うことで確実にマンネリの不満を抱きます。このように常に男性の都合に合わせる態度は決してプラス要素にはならず、むしろマイナス要素になってしまいます。確かに、気になる男性に対しては嫌われるのが怖い気持ちはあるかもしれません。しかし男性の視点で意見すれば、余程性格が悪くない限り女性を嫌いになることはないですし、男性がAと言ったことに対して女性がBと言ってもそれで嫌いになることはありません。むしろ自分の意見をしっかり言える女性には好感を抱くのが男性心理です。written by Ryuka

フリーアナウンサーの田中みな実が31日、横浜アリーナで開催された「マイナビ presents 第26回 東京ガールズコレクション 2018 SPRING/SUMMER」(以下TGC)に出演し、ウエディングドレス姿で初ランウェイを飾った。田中みな実お笑いコンビのトレンディエンジェルと共にMCを務めた田中は、「マイナビウエディング」のステージにモデルとして登場。ビーチウエディングの世界観の中、憧れのウエディングドレスを着用し、恥ずかしそうな笑顔を見せながらランウェイを歩いた。このウエディングショーでは、愛甲千笑美、岡本杏理、トリンドル玲奈もウエディングドレス姿を披露。トリンドルはティアラやネックレスなど総額約3億円のジュエリーを身にまとい、キラキラと輝きを放った。TGCは、「日本のガールズカルチャーを世界へ」をテーマに2005年8月から年2回開催されている国内最大規模のファッションイベント。26回目となる今回は「BE YOURSELF(あなたらしく)」をテーマに、多様化する日本のガールズカルチャーを発信。ファッションショーをはじめ、アーティストライブやスペシャルステージなどを展開し、会場には約3万2,200人の観客が詰めかけた。撮影：蔦野裕

仕事が終わっても家に帰らず、「息抜き」と称して自分の時間をたのしむ「フラリーマン」という言葉が話題になっています。書店やゲームセンターなどで時間をつぶして、まっすぐ家に帰らないフラリーマン。NHKの番組で問題提起したところ、ネットや新聞・民放等で話題となったそうです。この放送を見て、怒りを感じた妻も多いのではないでしょうか。どうして夫が「フラリーマン」になってしまうのか、その原因と解決方法を探ります。 1. フラリーマンに対する夫婦の意見フラリーマンはなぜ生まれるのか、まずは夫婦の意見を聞いて原因を考えてみました。メオトーク編集部がミルトークにて実施した、「フラリーマンについてどう思いますか」という質問に対して寄せられた回答からご紹介します。男性の言い分気持ちはわかります。ひとりで自由な時間が欲しいそれも個人の自由です大変な家族が待ってるのかなと同情するそれで精神的（ストレス解放）バランスをとれているとすれば、良いんじゃないでしょうかがみがみグダグダうるさい家族のいる家に帰っても楽しくないんでしょう。気の毒です夫婦仲が良くなさそうでかわいそう家に帰っても落ち着ける場所が無いのかも男性からの意見は、ほとんど夫側に同情するようなものばかりでした。フラリーマンになる原因は、夫側ではなく妻や家族が問題だと考えているようです。女性の言い分事前に予告してくれたらいいけど、帰宅時間も言わずせっかく作った夕飯もいらないとなると腹が立つ可哀想な人だなと思うけど、妻としての立場ならマジで辞めてと思います。たまに遊びにいくとか飲みに行くくらいならいいけど、早く帰って家族でのんびりしてほしい。それが嫌で帰ってこないんだろうけど「さっさと帰って、家事を手伝え!」と思います激務で、毎晩遅くまで仕事漬けの夫を見ているだけに、「フラリーマン」というふざけたネーミングに値する人は腹立たしく思います。家庭が破綻しているのでしょうか。とっとと帰って子どもの相手すればいいのにと思う帰りにくい家っていうのが私も夫も、よくわからない。家で、休んだほうが体も休まるだろうにと思う。そういう家庭に意味はあるんだろうかと……ひとりになりたい時間は理解できますが、代わりに奥様など家族にもその時間を持たせてあげていれば問題ないかなと思います息抜きや寄り道は必要です。良いと思います女性側の意見としては、「気持ちはわかるけど早く帰ってほしい」というものが多かったです。子どものいる・いないも関係がありそうですね。やはり妻も「息抜きがしたい」と思ってはいるものの、そうはいかないよう。そんな大変なときに夫が外でフラフラしていたら、腹が立つのも仕方ありません。ただ、そのイライラが、さらに夫を家に帰りたくなくさせている恐れもありますね。 2. 家に帰ってきたくなる家庭にするには男性側・女性側の意見をまとめた結果、フラリーマンになる原因は「我が家が、帰りたくなくなる家」であるということ。それでは居心地の良い家庭にするためには、どのようなコミュニケーションをとれば良いのでしょうか。夫婦生活では言葉選びを大切にコミュニケーションをする中で、言葉選びが大切です。言葉ひとつで家庭の雰囲気は変わりますし、妻・夫も一喜一憂します。過去のメオトークの記事では、言葉選びをゲームの「呪文」にたとえ紹介しています。ぜひこちらを取り入れてみてはいかがでしょうか。> 夫婦生活で唱える攻撃 / 回復呪文まとめ | 夫婦生活編vol.4 会話のきっかけをつくるテレビを見たり、ペットを飼育したりするなど、「夫婦共通の話題」のきっかけをつくってみてはいかがでしょうか。そうすることでいつもより夫婦の会話がはずむかもしれませんよ。> 妻の機転で関係改善のチャンスが! お互いに「自分の時間」を作るようにする妻がフラリーマンにイライラするのは、「私ばっかり大変」という不公平感から来ているものだと思います。お互いに自分の時間が作れるように、夫婦で相談してみてはいかがでしょうか。過去記事にそのやりかたが書いてあるので、ぜひ参考にしてみてください。> 結婚してから自分の時間がなくなった!どうやって確保する? コミュニケーションは、夫と妻両方からのアプローチが大切です。お互いに意識してみましょう。 3. それでも直らない場合それでも夫のフラリーマンが直らない場合、ジョークグッズに頼ってみてはいかがでしょうか。株式会社海商では「フラリーマン撲滅セット」を販売。その中身は、ご飯を炊くだけで食べられる「まぐろの切り落とし（２人前）」と、「オリジナルの離婚届」と「休戦届」。特徴は、プレスリリースより引用すると以下のとおりです。１． フラリーマンを懲らしめる２． 白米だけ炊けばいい、手抜きご飯！３． 最後はお互いの意見をすり合わせて休戦届を記入し仲直りできる夫婦円満セット。夫を驚かせることで妻の気持ちもスッキリしますし、「これからは早く帰ってね」と仲直りすることができるというものですね。とはいえ、フラリーマンが根深い場合はこれだけで解決できませんし、場合によってはより悪化させるだけになってしまいます。ただ、フラリーマンについての問題提起や夫婦が話すきっかけにはなるかもしれませんね。 結婚生活を続ける中で、「ひとりになりたい時間」は夫婦どちらにもあるもの。ただし、その理由が「家に帰りたくない」だと、家族として機能できていないのかと不安になりますよね。居心地の良い家庭にするために、夫婦ふたりともが普段からのコミュニケーションに気をつけてみてください。 参考：“フラリーマン”あなたは夫を許せますか？「フラリーマン撲滅セット」３月８日より販売開始取材協力：ミルトーク「仕事が終わっても、家族が待つ家に帰らない「フラリーマン」について、あなたはどう思いますか？」

アイドルグループ・HKT48の指原莉乃(25)が27日、自身のツイッターを更新し、「第10回AKB48世界選抜総選挙」に出馬しないことを表明した。指原莉乃昨年の総選挙で前人未到の3連覇を達成した指原。昨年の段階で「今年で最後」と明言していたが、このたび正式に「今年は総選挙には出馬しません」と発表した。続けて、「考えてみれば、総選挙が始まってから9年間。初めて客観的に総選挙をみることができますファンとして楽しむぞ～！」とつづり、「HKTのみんな、頑張れー！！STUのみんなもね」と所属するHKT48と昨年11月まで兼任していたSTU48のメンバーへエールを送った。今年の総選挙は、海外3グループが初参加し、「世界選抜」として開催。開票は6月16日に行われる。

「美女の絶対条件」、あなたは何だと思いますか？目が大きいこと？背が高いこと？いいえ、それよりももっと大事な条件があるのです。今回は、女性に生まれたからには目指したい、美女の絶対条件についてお届けします。あなたはいくつ当てはまりますか？美しさの定義とは？あなたは「美女」と聞いてどんな女性を思い浮かべますか？ぱっちりした大きな目と、スリムな体型を持った女性ですか？それとも、ハイヒールを履いて颯爽と歩く女性でしょうか？美しさの定義は、人それぞれです。美しさは物差しで測れるような単純なものではありません。それでは、美女の絶対条件なんて存在しないのではないかと思うのですが、誰もが憧れる美女にはある一定の共通した条件があったのです！輝く美女になるために、美女の絶対条件を心に留めておきましょう！1. 無駄なものをそぎ落とす美女は、ブランドものにこだわったり、必要以上にメイク用品を買い揃えたりはしません。それは、そんなことをしなくても綺麗になれる方法を知っているから。背伸びして着飾ったところで、自分に似合っていなかったら美しくは見えないものです。着飾ることよりも大事なのは、正しい「姿勢」と無理のない「体型」です。どんなに良い服を着ていても、姿勢が悪ければ良くは見えません。反対に、どんなにシンプルな服装であっても、姿勢が良ければ美しく見えるのです。Tシャツとジーンズ、ぺたんこ靴でも美しく見える美女は、共通して正しい姿勢をしています。パソコンやスマホとにらめっこをしていると、自然と首が前に落ちて猫背になりがち。初めは無理にでも良い姿勢を心掛けてみて！もう1点、無駄なものをそぎ落とすべきだといえるのは体型です。これは何も、痩せていて細いカラダが美しいというわけではありません。人は、頑張りすぎるとギスギスして見えたり、ストレスで過食に走ってしまったりします。痩せすぎのカラダも、太っているカラダも、無理のない体型とはほど遠いですよね。美女は、食事をおろそかにしません。無理な食事制限のみのダイエットなんて、もってのほか。美味しく食べて、ジョギングやダンスで楽しく動きましょう！2. 左右対称な顔パーツ美女は、必ずしも大きな瞳や、ぷっくりした唇を持っているわけではありません。それよりも大事なのは、「左右対称」であること。美女の顔のパーツは、左右対称が絶対条件なのです。鏡をのぞくと、私たちの顔はそれなりに左右対称に見えます。しかし、1部分ずつ詳しく見ていくと、若干どちらかが歪んでいることが多いのです。それは噛み癖であったり、生活習慣であったり、日々の積み重ねで少しずつ歪んでいくのです。左右対称な顔パーツに近づけるには、顔を歪ませる悪習慣を徹底して直す必要があります。いつも右側ばかりで噛む癖がある方は、左側でも噛む練習をしましょう。頬杖をつく癖があるなら、正しい姿勢で座る訓練をしましょう。顔のパーツは、たった1mmや2mm変わるだけで劇的に変化して見えます。積み重なった歪みを取り払って、シンメトリー美女になりましょう。3. 健康であること一見、美女とはかけ離れたイメージの「健康」というワード。実はこれが、かなり大事な条件なのです。美女は、健康なカラダを保つために自然と続けていることがあります。それは、積極的に野菜を取ることと、適度に運動すること。こうして健康を保つことが、結果的にスタイル維持にも役立ってくれるのです。健康であるからこそ、美女はイキイキして見えるのですね！健康でなければ、人に優しくするのも一苦労。自分のカラダを労わって、毎日を元気に過ごしましょう！4. 心が健康であることカラダの健康とともに重要になるのが、「心の健康」です。美女の輝く笑顔は、健康な心の賜物です。あなたがいつでもハッピーでいることは、あなた自身だけではなく、あなたの周りの人をも幸せな気持ちにすることができます。心の健康は、何物にも代えがたいもの。そのため、ストレスはこまめに発散し、リフレッシュする時間を作り出すべきです。心が疲れたなと思ったら、自分の心に嘘をついてまで、無理に笑顔を作る必要はありません。凛とした美女になりたいのなら、辛いときは家族や恋人にSOSを出し、甘えることも得意にならなくちゃ！絶対条件をクリアして美女を目指そう！ご紹介した美女の絶対条件は、意外と簡単にクリアできるように感じた方も多いはずです。美女というのは、女性としての美しさだけではなく、1人の人間として素晴らしい女性を指す言葉なのではないでしょうか。ビジュアルばかりに気を取られて、内面から溢れ出す美しさを忘れてしまっていませんか？美女とは、美しさとは。あなたなりの絶対条件もプラスして、輝く女性を目指しましょう！

フリーアナウンサーの田中みな実が、イメージキャラクターを務めるチューハイ「サッポロ りらくす」のブランドサイトですっぴんを披露している。8日にオープンした同サイトは、仕事終わりの22時、リラックスタイムの田中の「す」の時間が詰まった内容。サイトトップでは、写真集のような8パターンの田中の「す」の表情が見られ、貴重なすっぴんショットも見られる。Webムービー「22時の、みな実っす」では、帰宅後の「す」の姿を紹介。4月から公開予定の全5篇の本篇ムービーを少しずつ先行公開しており、すっぴんでりらっくすした様子や、パック姿、パラパラの練習風景などが収められている。同ムービーの主題歌では、田中がラップ調の歌に初挑戦。いつものハキハキとしたアナウンスとは違う、ゆったりかわいらしい「す」の歌声を披露している。また、隠しコンテンツ「すみのすムービー」も公開中。サイト内の「す」に隠れた田中を押すと、田中の「す」のひとコマムービーが流れ、普段は見れないリアルな「す」のリアクションが楽しめる。

 HKT48の指原莉乃（25）が7日、ツイッターを更新。視力矯正手術「ICL」を受けたことを報告した。 指原は「実は先日神奈川アイクリニックさんにてICLという手術をしました！」と、眼内に小さなレンズを入れて視力を矯正する最先端治療を受けたと明かした。 術後は「朝起きた瞬間から目が見えて、朝甘えてくる飼い猫の姿を見たときに泣きそうになりました。それだけでやってよかった」と効果に感激している様子。ほかにも「ドライアイ、ひどい充血が全くなくなった！コンタクトがあってなかったからなんだなあ」と手術前に抱えていた悩みが解消されたようだ。 発表した経緯については「公言しなくてもいいかなあと思っていたんですが、言わない理由もないので報告させてもらいました」と説明。「これでコンタクトにゴミがついてコンサート中、握手会中に目をこするわたしも見れなくなりますね！」とつづっている。 ファンからは「手術お疲れ様！」「裸眼で見えるなんて幸せだね！」「目をこするさっしーもかわいかったんだけどな〜」「メガネ姿を見れなくなるのさみしい！」といった反応が寄せられている。

元AKB48の篠田麻里子ら、福岡出身の美女4人が出演するKBCラジオの特番『博多デス。～博多美女図鑑～』が、24日(16:00～17:00)に放送される。この番組は、篠田先輩のもとに、シンガーソングライターの藤原さくら、女優の今田美桜、グラビアアイドルのわちみなみという3人の後輩が集合。福岡で過ごした幼少期から学生時代の思い出話など、福岡の局でしか語れないローカル色豊かな話題から、上京後の苦労話まで、赤裸々トークを繰り広げる。篠田は「博多の良さ!住みやすさナンバーワンの福岡!! たくさんの魅力を皆さまにしっかりお伝えできればと思います」、藤原は「最近、仕事で地元の話を密にする機会がなかったので、すごく楽しみです! わたしの知らない福岡も知れたらいいな～と思います」とコメント。今田とわちは、ラジオ初出演。今田は「初ラジオが福岡のKBCなのは、とてもうれしく思います。ラジオは、初めてなので、思う存分、福岡のエピソードをしゃべりまくりたいと思います」といい、わちは「まさか私が篠田麻里子さんと共演させていただけるなんて夢にも思いませんでした! とっても光栄です! 福岡のみなさんの元気が出るような時間のお手伝いをできればと思います」と意気込んでいる。MCは、篠田と武内裕之元KBCアナウンサー。番組では公式Instagram(@hakatadesu_kbc)も開設し、収録の様子などを公開している。

美女度が増してるGENKINGタレントのGENKINGが14日、自身のお気に入りスキンケアアイテムをInstagramにて公開した。先日、男性から女性になるための性別適合手術を受けたことを明かしたGENKING。本名も「沙奈」に変更し、女性として胸を張って生きている姿が反響を呼んでいる。高くても安くても「保湿力」そんなGENKINGは、棚に所狭しと並んだスキンケアアイテムを公開。「肌の状態に合わせて変えてるけど、一番大事にしてるのはとにかく保湿力」（Instagramより引用）と語り、自分の肌と相談しながらアイテムを変えていることを明かした。選ぶ品物の値段はあまり気にしてないようで、「クレンジングから洗顔もプチプラからドクターズコスメまで沢山の物を試して、保湿力が高いのしか使いません」（Instagramより引用）と、やはりここでも「保湿力」を重視していることを強調した。女性が憧れる女性へなおスキンケアアイテムの並ぶ棚には、他に香水やコスメもずらり。GENKINGの高い美意識が現れる棚となっている。そんな投稿にファンからは「プチプラのオススメアイテムを教えてほしい！」「沙奈ちゃんの女子力、尊敬する」などのコメントが寄せられている。（画像はInstagramより）【参考】※GENKINGInstagram

HKT48の指原莉乃が6日、都内で行われたコカ・コーラシステム『からだすこやか茶 W』新CM発表会に出席した。『からだすこやか茶 W』新CM発表会に出席した指原莉乃コカ･コーラシステムは、発売から5年目を迎える特定保健用食品の無糖茶『からだすこやか茶 W』の製品パッケージを一新。それに伴って新CM「焼肉ライス」編が13日から全国で放映され、イメージキャラクターに起用された指原莉乃が、友人たちと焼肉屋を訪れて同商品を飲みながら焼肉とご飯を美味しそうに食べる内容となっている。CMでも着用したというミニスカート姿で登壇した指原は「皆さんの前で脚を出さないって最近決めていたんですけど、久しぶりに脚を出して恥ずかしいですね(笑)。(イベント前に)この衣装が置かれていてゾッとしました。これで女子会だと女子受け悪そう(笑)」と恥じらいながらも生の脚線美を披露。焼肉とご飯、そして同商品を食した新CMは「最高でしたよ(笑)。すごく幸せな空間で楽しかったです」と楽しんだようで「CMで共演した方って本当の友人じゃないので。私は人見知りだから撮影前は緊張するかな? と思いました。でも、焼肉とご飯が出てきてコミュニケーションが取れて楽しく会話することが出来ました。食事って大事なコミュニケーションだと思いましたね」と満足げだった。CM中では焼肉とご飯にスポットが当てられがちだが、画面に見えないところで野菜も食べてバランスの良い食事をアピールしていた指原。それに絡めて「バランスを意識して食事を楽しんでいる男性は?」という質問に、「とっても素敵だと思います! 今すぐ結婚したいですね(笑)。使いやすいですか?」と報道陣にアピールするも、あまりの突飛な発言に報道陣のレスポンスがないと感じたのか、「突然すぎるとダメなんですかね(笑)」と苦笑い。気を取り直して「嘘じゃなくて本当に素敵だと思います。それに食事が合わない人は嫌だな。何でもいっぱい食べてくれる人と結婚したいです! ご自由にお使いくださいね(笑)」とアピールするなど、この日の指原はサービス精神が旺盛だった。

片思いからの失恋。相手を想う気持ちが強いときには、喪失感も強いもので、涙とため息が永遠に出るんじゃないか・・・とすら思えてくるでしょう。でも、ずっとそんな状態でいたいわけではありませんよね。■■恋の結果はイロイロ「失恋」と言っても、事情はさまざま。告白してフラれたり、実は彼女がいたり、無理だとわかっている片思いを諦めたり。どんな失恋であれ、彼は自分にとって、世界で一番特別な人だったはず。それを失ってしまったわけですから、心に大きな穴が空くのは当然のことですよね。ポッカリその穴から溢れてくるのは、思い出や切なさばかり。結局のところ、そうして溢れてくるものが、減っていくことを待つしかないのかもしれません。でも、できることは、悲しむことだけではありません。見方を変えれば、素敵な自分を発見するきっかけにもなるのです。■■大切なのは、「好き」と思えたこと失恋とは字のごとく、恋を失ってしまった状態のこと。でも、すべてを失ったわけではありません。だって、思ってくれない誰かを思い続けてきたことを客観的に考えると、すごいことだと思いませんか？人を好きになるということは、辛く苦しいこともつきもの。脈アリかも！？と感じたときには嬉しい反面、「本当にそう？」と不安にもなります。相手の一挙手一投足に喜んだり、落ち込んだり、毎日感情が激しく揺れ動いたり。でも、そんな不安がたくさんある中で、ひとりの人を想い続けてきたんです。それは純粋にとてもすごいこと。当たり前のように、人を好きになると思っているなら大間違い。誰かを好きになったことは、誰かを大切に思える優しい人であり、不安や嫌なことよりも好きな気持ちを優先できる強い人であるということ。誰かを思った時間には、ものすごく価値があるのです。■■「好きだから」決めたことには価値がある人を好きになることに価値があれば、それに対する行動にも価値があるのです。「いくら『好きになること』に価値があったとしても、私は告白する勇気がなくて諦めたし・・・」と考えてしまうこともあるかもしれませんが、心の中で大きな存在になっている人を諦めることは、とても勇気のいること。それをあなたは決定したのですから、どんな行動であったにしても、「決めた」ということに価値があるのです。■■辛くても「好き」を大切にした自分に感謝しよう失恋は辛いものなので、恋したこと自体を忘れようとしがちです。でも待って！結果がどうであれ、本当に大切にすべきなのは「好きになれた気持ち」ではないでしょうか？きっといまは辛くて、不安がいっぱいなはず。でも、「好き」という気持ちを今日まで守ってきた自分に「ありがとう」と声をかけてあげてほしいんです。いまは辛いかもしれませんが、好きになれたこと自体を素敵に思えたら、次の恋のいいスタートが切れます。この恋をなかったことにするのではなく、夢中だった自分に「よく頑張ったね」と言ってあげてみてください。成長させてくれた自分に「ありがとう」を告げることができれば、女レベルをグンと上げられることでしょう。■■おわりに人を好きになることに大きな価値があると唱えても、恋が叶うのが一番いいというのはごもっともかもしれません。でも、恋をした自分に「ありがとう」と感謝すれば、きっと、その恋の意味を見つけられるはずです。（織留有沙／ライター）（ハウコレ編集部）

フラれるってすごく辛いです。ショックが大きすぎて食べ物が喉を通らないし、夜も眠れなくなります。まさに心身ともに辛い状態が何日も続くけど、でも・・・誰でも先へ進まなければいけません。ではどうしたら、無理な頑張りをせずに、失恋を過去に置いて未来へ行けるのでしょうか？■フラれた＝あなたを全否定ではないそう、フラれるということは、彼にとってあなたは「ベストな彼女」ではないけど、だからと言ってあなたの人格や生きてきた全てが否定されたわけではないのです。彼はあなたの告白を聞いて、それに対してきちんと答えを出してくれた。それならきっと、あなたのことをいい子だと思ってくれているはず。ただ、男女の結びつきは頑張って実るものでもないし、言ってみればご縁の部分が非常に強いですよね。フラれた＝嫌われた、否定されたととらえずに、彼の永遠のパートナーではなかったけど、「素敵な人と恋が出来た」と考えてみてはどうでしょうか。痛い心の傷はあなたが本気で彼を愛した証です。■長い人生のほんの通過点だと「第三者の目」で見てみよう今の時代、人はおよそ80年くらい生きますよね。きっとこれからも、たくさんの男性と知り合い、恋をして、フッたりフラれたりして人生を過ごしていくでしょう。その中で、自分の気持ちにも、相手の気持にも敏感になって、いっぱい考えたり、時に辛い思いをしたり。そういった経験は、自分への理解を高め、人に優しくできる心を育てます。優しくなるために恋してない、フラれたんじゃない！と思わないで下さい。辛い思いにも意味があり、いっぱい考えるのも意味がある。それは全てあなたの人生がより良いものとなるためです。色んな経験を積んで、人って完成形に近づいていくんです。■お母さんやお姉さんと二人旅に行ってみようフラれてしまったこと、お母さんやお姉さんに話してみて下さい。そして、できれば一泊二日の温泉旅行などに一緒に行ったりして、ゆっくりしてみて下さい。女同士、色んなことを話して、気持ちのいいお風呂につかって、悲しかった、辛かった経験を人生の先輩であるお母さんやお姉さんに打ち明けてみましょう。思い切り泣いてもいいと思います。気の置けない家族ですから、あなたの苦しみ、悲しみを受け止めてくれるはずです。泣いて泣いて、お母さんやお姉さんの愛情に癒されたら、しばしダイエットのことは忘れて美味しいものをいっぱい食べちゃいましょう。■自分のいいところ探しは出来そうですか？あなたがフラれてから忘れていたことはこれ、「あなたのいいところ」です。フラれると自分のことが世界でいちばんダメな人間に感じてしまうけど、あなたにはいいところがいーっぱいあります！そのことをたくさん思い出して、次の恋までに目標を決めましょう！ダイエットでマイナス３5キロでもいいし、貯金だったり、苦手な料理を続けてみたり、なんでもOKです。次の恋はあなたがイヤと言ってもやってきますから、それまでの「自由時間」をたっぷり楽しみましょう。あなたのやりたいこと、挑戦してみたかったこと、行ってみたかった旅行先・・・リストアップしてみて下さい。そして一つずつ実現していくんです。楽しいですよ！■おわりに失恋の特効薬はないけれど、じんわり治すテクニックは自分をたっぷり甘やかしてあげること。ほんわか、のんびり、まったりと。焦らず急がず、次の恋までに羽を伸ばして！今のうちに楽しんでおかないと、また恋が来て忙しくなりますよ！（椎名うらら／ライター）（ハウコレ編集部）（yuzuyuzu@yu1zu／モデル）（かしゅかしゅ@cashe_cashe2525／撮影）

年末年始も大忙しだった指原莉乃AKB総選挙では前人未踏の3連覇を果たしたトップアイドルでありながら、高いトークスキルでバラエティでも欠かせない存在となっている指原莉乃（HKT48）。「近頃かわいくなった」という声も多く、彼女がつけていたアイシャドウが「サシシャドウ」としてブレイク。各店舗で売り切れが続出するなど、女性からの支持も高まっている。「プレゼントにはこれを」指原が太鼓判を押すリップは？そんな指原が4日、Instagramにてお気に入りのリップアイテムを紹介した。思わず複数色を買いそろえてしまうほどお気に入りのアイテムだとして紹介されているのは、『CLARINSコンフォート リップオイル』『CHANEL ルージュアリュールインク』『NARS パワーマットリップピグメント』の3つだ。『CLARINS コンフォート リップオイル』では、「01ハニー」と「04キャンディー」を購入したそうで、それぞれを「保湿の鬼」（Instagramより引用）と評価。どちらか1本を買うならば、かわいいピンク色のキャンディーが良いとコメントし、「プレゼントされたら嬉しすぎるので誕生日の女子にはこれを！」（Instagramより引用）ともアドバイスしている。売り切れ必須のサシリップ「160 ローズ プロディジアス」と「154 エクスペリモンテ」の2色を購入したという『CHANEL ルージュアリュールインク』は、ともに唇の中央にポンポンと乗せて使っているそうだ。『NARS パワーマットリップピグメント』から指原が選んだのは、オシャレなピンクの「2768フューシャ」と、元気がでるピンク「2767ブライトピーチピンク」。「お米粒より小さいくらい口に乗せて指でポンポン。二、三回ティッシュオフするのがオススメ。」（Instagramより引用）と使い方をレクチャーしている。この投稿には4万件近い「いいね！」がつき、メイクアイコンとしての指原の地位の高さがわかる。「サシシャドウ」に続き「サシリップ」のブレイクも間違いなさそうだ。（画像はInstagramより）【参考】※指原莉乃Instagram