上手に断ることができず、人間関係にヒビが入ってしまったということは、けっこう身近に多い。とくに“出会いの季節”の4〜6月は、人間関係は慎重に対処したいもの。 「実はちょっとしたコツを覚えれば大丈夫。“嫌われない断り方”があるのです」 こう話すのは、最新刊に『科学的に人間関係をよくする方法』(角川新書)がある、堀田秀吾明治大学教授。 「大事なのは、断った後に必ずフォローを入れること。断るという、相手に危害を与える言葉の後に、関係を修復する共感の言葉を伝えるのです。断る=ツン、フォロー=デレ。この“ツンデレ術”をマスターすれば、嫌われずに断ることができます」 堀田教授は、次の4項目に照らし合わせてツンデレ術のさじ加減を変えることで、すべてに対処可能だと話す。 (1)嘘をついてよい相手か(2)相手のフェース(体面)を保つ必要があるか(3)その後の人間関係にどう影響するか(4)周囲に不公平感を持たれないか 現代礼法研究所主宰でNPO「マナー教育サポート協会」理事長の岩下宣子先生も、生徒からの相談に、こういったアドバイスをしている。 「無下な断り方は災いを生むだけ。誠意ある断り方こそが必要で、そのためには気持ちを必ず織り込むことです。具体的には『申し訳ありませんが』といったクッションになるフレーズを話してから、断りの言葉、お願いの言葉とつないでいきます。(1)申し訳ありませんが……、(2)できかねますので……、(3)何とぞお願い申し上げます……の順です。加えて、(4)その代わり……と何か別の形で協力するという意思を示せば、さらによいでしょう」 堀田教授と岩下先生に、言語学とお作法の観点から、シチュエーション別の断り方を解説していただいた。 ■毎年の年賀状をやめたい 「これからは、年賀状に『今年で年賀の挨拶は失礼させていただこうと思っております』と書いても失礼にならないと思います」(岩下先生) 「『時代の流れもありますし』と前置きすれば大丈夫。最後に『いままでどおりお付き合いはよろしくお願いします』と共感の気持ちを書いておけば丁寧です」(堀田教授) ■地元行事に関わりたくない 「町内にいる以上、協力すべきですが、どうしてもいけない場合は、飲み物の差し入れなどで気遣いを」(岩下先生) 「断ると近所付き合いに角が立ちますので『お祭りのときはお手伝いします』など代案を提示します」(堀田教授) ■上司の誘いから逃げたい 「『お恥ずかしい話ですが、父が20時までに帰れと』など門限を理由にしては?」(岩下先生) 「『次はご一緒させてください』とか『○時までに終わるのでしたらぜひ』と、本当は行きたいという意思表示をしましょう」(堀田教授) ■穏便にパートを辞めたい 「パート先の上司が、諦めざるをえない理由を考えてください。『主人が、どうしても辞めなきゃダメだと言うんです』『楽しかったので、本当に残念なんですが』といった言葉も添えて」(岩下先生)
2018年05月17日人からの申し出や誘いを断るのはなかなか難しいもの。そんな時、正しい言葉遣いを知っておけば、その場をうまく切り抜けられるはず。国語講師の吉田裕子さんが、シチュエーション別の断り方をレクチャーします。CASE1仕事相手の食事の誘い。仕事上のお付き合いのある男性に、個人的に食事に誘われてしまいました。明らかに好意を持たれているのがわかるので危険!ただ今後のこともあるので、なんとかうまく断りたいんです。【解答例】「光栄なお誘いなのですが、しばらく仕事が立て込んでおりまして」「せっかくですが、会社の規定上難しいんです」断る理由は曖昧にして、誘ってもらったのはとても嬉しいという気持ちをにじませるのが大事。会社の規定など、自分では如何ともしがたい理由を述べて断るのも手。CASE2式典の司会を頼まれた。近々予定されている会社の式典の司会を、部内の順番を理由に、先輩から振られてしまいました。決まりだとはいえ、昔から人前で話すのは絶対無理なんです。どうやって断れば…。【解答例】「かえってみなさんにご迷惑をおかけしてしまうので」「極度の口下手ゆえ、お引き受けいたしかねます。◯◯の係でしたら…」「本当に無理」などと日常的な言葉で説明すると個人のわがままに。客観的に分析した結果と思われるよう、改まった言葉で組織的な観点からの理由や代案を言うべき。CASE3お酒が苦手で…。元々お酒に酔いやすいタイプの私。でも会食のメンバーは皆お酒が大好きな上、全員私より目上の人たちです。お酒を勧められたら、場の空気を悪くせずにうまく断りたいんですが。【解答例】「下戸な私としては、もう十分いただきました」「あいにく不調法なもので、こちら(ソフトドリンク)で楽しませていただきます」年上の男性ほど、お酒を一緒に飲むことが楽しんでいる証と考えがち。そこで「飲めません」と一方的に否定せず、「楽しんでます」などと肯定的な言葉を使って。CASE4話を切り上げたい。話しだすとなかなか終わらないお客様。脈絡のない話がずっと続いているけれど、次の約束の時間が迫ってきました。相手の気分を害さずに断りを入れ、うまく話を終わらせるには?【解答例】「もう少しお話しさせていただきたいところなのですが、次の予定が迫っておりまして…」具体的な理由を相手に伝えると、「それより私の価値は低いのか」と思われてしまうことも。理由を言うなら誰もが納得する緊急事態を。そうでなければ曖昧でOK。CASE5断固拒否したい。明らかに不条理な要求を突き付けられました。そこまで引き受けるのはおかしなレベルです。丁寧な印象はキープしたまま、断固として拒否をしたいんですが、何と言えばいい?【解答例】「それは、こちらとしては承服いたしかねます」「◯◯さんのお言葉とはいえ、そこまでのご要望にはお応えすることができません」「それは無理です」「ありえません」などと言うと感情的に聞こえてしまう。普段以上に丁寧な言葉を使い、冷静な態度に徹すれば、先方の理不尽さが際立つもの。吉田裕子さん国語講師。古典、近代文学、歌舞伎に精通。古典などを塾で教えている。著書に『大人の語彙力が使える順できちんと身につく本』(かんき出版)など。※『anan』2018年4月18日号より。イラスト・伊藤ハムスター取材、文・板倉ミキコ
2018年04月15日こんにちは、コラムニストの愛子です。エッチの断り方について、彼を傷付けたくなくて悩んじゃうことってありませんか?大好きな彼に求められるのは女性として嬉しいことですが、だからと言っていつでもOKってわけじゃないですものね。じゃあどんな風に断れば、彼を傷付けずに済むのか・・・・・・?今回は、男性意見を踏まえて断り方のポイントをご紹介します。■■仕方ない理由を伝える「生理だったら仕方ないかって思えます」(26歳/飲食関係)「ただ『疲れているから』って断られると、ちょっと嘘くさいって思っちゃうけど、『疲れていると感度下がるから今日はやらない』って言われて、気持ち良くなれないんじゃ仕方ないなと、妙に納得出来ました」(29歳/不動産)エッチを断る理由としては鉄板の生理。やっぱり、それなら仕方ないと思う男性は多いようです。本当に生理だったら何の問題もありませんが、嘘は頻繁に会っているとバレる可能性も高いので気を付けましょう。絶対にバレない自信があるのなら、嘘も方便かもしれませんね。また、疲れているという理由で断る人も多いと思いますが、ただ疲れているというだけでは、エッチが嫌なだけに聞こえてしまうこともあるみたい。疲れているという理由には、プラスαがあるといいようです。例えばコメントにある「疲れていると感度が下がる」って、「するなら気持ち良くなりたい」と言い換えることができると思うのです。断ってはいるものの、エッチを楽しみたいという積極性が見えるのがいいのではないでしょうか。こんな風に、あなたとのエッチは好きだけど、今日がたまたまダメなだけということが伝わるといいと思います。■■早めに伝えておく「早い段階で『明日朝早いから、今日は早めに帰るね』とか、さりげなく今日はエッチなしってアピールをしておいてほしいかな。土壇場で拒まれると傷付きます」(27歳/飲食)いいムードになってから断られると、たしかにちょっと傷付くかもしれませんね。付き合っていないのなら「そんなつもりじゃなかった」も通用しますが、もう何度もエッチをしたことがある恋人となら、そんなことになる可能性も十分あると分かっているはずですから。付き合いが長くなれば、今日は誘ってきそう、今日はしたそうなど、彼の気持ちもなんとなく分かってくるのではないでしょうか?今日はなんとなくそんな気分じゃないな~と思った時点で、何か理由を付けて早めに、そしてさりげなく今日はナシアピールができるといいですね。■■次回を期待させる「『今度ね』と次回を期待させられるような断り方をされると、今日の我慢も次をより楽しむためだと思えます」(26歳/運送)例えば連ドラも、毎週観るのもいいですが、我慢して録り溜めて一気に観るという楽しみ方もあります。エッチも似たところがあるのかも。次回を期待しつつする我慢は、楽しみの一つなのではないでしょうか。断るときにちょっと次回を期待させるような言葉を付け加えてあげるだけで、彼を傷付けないどころかドキドキ、ワクワクさせることができるかもしれませんよ。■■「今日はダメなだけで、あなたとはしたいんだよ」が伝わればOK当たり前のことですが、エッチって、お互いに性的魅力を感じているからこそする行為。拒まれると傷付くのは、魅力がないと言われている気がするからだと思います。ということは、それさえ感じさせなければ傷付ける心配はないのです。つまり、今日はたまたまダメなだけで、あなたとはしたいんだよ、という気持ちがちゃんと伝わればOK。もう俺のこと飽きてきたのかな?俺に男としての魅力を感じなくなっちゃったのかな?などと感じさせないようにだけ気を付けてあげましょう。仕方ない理由を早めに告げて、次回を期待させる。これで傷付ける可能性はかなり下がるはずです。■おわりに自分から誘っておいて、毎回受け入れられると飽きてしまうという勝手な男性は多いものです。気分が乗らない日はお預けするくらいで調度いいはず。安心して可愛くお断りしましょうね。(愛子/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年04月05日気になる男性を思い切ってデートに誘ってみたけれど、断られてしまった…。でもまだ諦めるのは早いですよ。この後、恋に発展させるためにとるべき行動をまとめてみました。NG行動を回避して、彼の気持ちを自分のものにしちゃいましょう。急に連絡をしなくなる落ち込む気持ちや気まずくなるのはわかりますが、急に連絡をしなくなるのはNGです。なぜなら相手に軽い気持ちで誘ったと勘違いされてしまうからです。重い女は恋愛に不利ですが、数打てば当たるかのようにデートに誘ったと勘違いされるのは嫌ですよね。一度デートを断られただけで拗ねていると思われるのも、面倒な女認定されかねません。断られて残念という思いを伝えつつ、いつも通りにやり取りをして次のチャンスを待つのが得策です。デートを断られたことを言いふらす「彼に嫌われているかもしれない」なんて恋愛相談のつもりで、デートに断られたことを周りに言いふらすのはNGです。なんでも大げさにとらえて騒いでいいのは、恋愛初心者の思春期の頃まで。大人の女性ならばもっとスマートに、デートに誘う次の機会を静かに待ちましょう。女同士で恋バナで盛り上がっても、自分の恋が不利になる情報までは言わなくてもいいんです。女子とはちがう「大人女子」として、一人でじっくりと次の一手を考えましょう。デートを断られたことを蒸し返すたとえ冗談でもデートを断られたことを蒸し返す発言は控えましょう。彼もたまたま忙しくて断っただけかもしれません。それなのに恋人でもない女性からチクチク言われると、うんざりしてしまいます。うまくいかなかった過去のことを蒸し返すのは、自分の姿勢も後ろ向きになっていきます。せっかくですからウキウキと恋愛を楽しみましょう。そうすればそんな前向きなあなたの姿に彼の気持ちも動いていくかもしれません。誰でもデートを断られると気持ちが落ち込んで、恋に前向きになれません。でも恋を成就するには諦めずチャンスをつかむ準備をしなければなりません。そのために気をつけてほしいことをご紹介しました。次のデートの誘いこそは成功させましょう!
2018年04月05日結婚すると、ほぼ必ず出てくる問題が、「義両親との付き合い方」ですよね。ネット上を見ても、「どう付き合えばいいのかわからない」や「どうしても義両親を好きになれない」など、悩みを吐露するママたちの声が散見されます。なかでも気になるのは、義両親との旅行…。義両親との旅行は疲れてしまう…夫と子どもや友人たちとの旅行であれば、必要以上に気を遣うこともなく、楽しい時間を過ごせますが、義両親との旅行になると、そうはいかず…。義両親の好みを考えたり、自分の印象をよくするために、普段以上に明るく振舞ったり、服装を気にかけたりなど、気疲れポイントは多数あります。だからこそ、「義両親とは旅行に行きたくない」と感じてしまうママもいるようです。そこで気になるのが、“上手な断り方”。もしも、義両親から旅行に誘われたら、どう断るのがよいのでしょうか?ママたちの声を見てみると…。行きたくないなら、しっかりと断るべき?まず、もっとも無難だと思われる方法は、仕事を理由にすること。夫でも自分の仕事でも構わないので、「●日はどうしても仕事を休むことができないので…」と、断るというママの声がちらほら。たしかに、義両親も「仕事であれば仕方がないか」と諦めてくれそうですよね。他には、「自分の気持ちはしっかり伝える」という意見もあります。その場しのぎの嘘は相手にも伝わってしまうので、「お誘いはとても嬉しいのですが…」とお礼を伝えつつも、自分の考えを素直に話すのだとか。とはいえ、“行きたくなくてもできる限り行く”という声も散見されます。あまり好きではない義両親であっても、夫にとっては大切な親であり、自分にとっても家族なのだから、思い出を作るためにも旅行に行くそう。また、行く前はイヤな気持ちがあっても、実際に行ってみると楽しいなんてこともありますよね。苦手意識をもって義両親と接するよりも、一歩踏み込むことで良好な関係を築いているママも多そう。みなさんは、義両親から旅行に誘われたら、行きますか?行きませんか?(文・山手チカコ/考務店)
2018年04月04日30代独身の女性でなおかつ結婚願望があるとすれば、彼氏ができた時は当然結婚を視野に入れて付き合っていくでしょうが、予想外にも付き合ってすぐプロポーズされた場合はどうしますか?ここで受ければ男性の全てを理解しきれていない状態で結婚となるため、将来後悔する可能性があるのは確かです。しかしだからと言って断れば今の恋愛が終わる可能性があり、そうなると最大のチャンスを失うことになります。このように、付き合ってすぐ…相手のことをよく知らない時点でのプロポーズにはYESかNOのどちらの返事をするべきなのでしょうか。判断ポイント1.男性の経済力いくら素敵な男性でも、経済力がなければ結婚生活は成り立ちません。また、それなりの月収があったとしても貯金がなければ結婚は難しいでしょう。結婚式や新居など、結婚が決まった当初は何かとお金が掛かります。このため、プロポーズを受けるか受けないかの判断基準としてまずは男性の経済力に注目しましょう。判断ポイント2.元カノとの関係状態男性の中では終わっているつもりでも、元カノがしつこく復縁を迫っているような状態であればプロポーズを受けるのは危険です。元カノが何らかの危害を加えてくる可能性がありますし、男性の心が再び元カノに傾く可能性だってゼロではありません。このような理由から、元カノとの関係状態…つまり過去に恋愛がきちんと終わっているかどうかもプロポーズの返答における判断基準となります。判断ポイント3.男性の短所の把握どんな素敵な男性にも必ず短所があります。男性の長所に惹かれて付き合ったものの、思わぬ短所が発覚して別れに至るケースは珍しくありません。しかし結婚となれば簡単に別れることができないため、プロポーズを受けるならその時点で男性の短所を把握していなければならないのです。そうすれば、少なくとも男性の短所が原因で結婚に後悔することはないでしょう。判断ポイント4.子供を作ることへの考え方一方は子供が欲しくて一方は子供がいらない…これでは結婚生活がうまくいくはずがありません。子供が欲しいにしてもいらないにしても、男性が女性と同じ考えを持っているかどうかを確認しましょう。その確認ができていればいいですが、まだできていなければその時点でプロポーズを受けるのは軽率です。付き合って間もない状態でプロポーズされた時は、愛情の大きさだけでなくこうした現実的な部分も考慮した上で返答しましょう。また、仮にNOと返事したからと言って別れを告げる男性とは別れた方が女性のためです。なぜなら、その男性は結婚を軽く考えているからです。結婚と聞くとロマンチックなイメージがありますが、実際には2人で生きていくわけですから、単に愛情があるというだけで幸せになれるものではありません。これらの判断ポイントを参考にして後悔しない結論を出してください。written by Ryuka
2018年03月13日男性はデートに誘って断られることに怯えています。一度、断られるともう一回誘おうなんて思いません。傷つきたくないので、もう誘えなくなるのです。なので、気になる男性とのデートをどうしても断らなければいけないときは注意しなければいけません。 今回は、気になる男性からのデートの誘いを断るときの上手な方法をご紹介したいと思います。文・白武ときお【みんなの恋テク】気になる男性からのデートの誘いを断るときの上手な方法1.「来週再来週で調整させてください!」「デートを断られたらへこむ。逆に、来週なら行けますって調整してくれたら、おれへの好意を感じられるから期待しちゃうね」(26歳・保険)デートを断るときには「来週再来週で調整させてください!」と言えば、好意を持っていることが伝わります。今週が行けないというだけで、終わりにしてはいけません。デートに行きたいテンションというのはすぐに消えてしまうものです。めんどくさいですが、その場でスケジュールをすり合わせてデートの日取りを決める習慣をつけましょう。2.「会社の用事でどうしても行けなくて」「デートを断られるときは、その日どうしても行けない理由を言われるとスッキリする。しょうがないなって思える」(28歳・建築)「会社の用事でどうしても行けなくて」「友だちの誕生日会で」と、断られる理由を伝えてもらうと、男性も諦めがつきます。正直にコミュニケーションしてくれているなと、誠意を感じます。やんわり断ると、脈がないんだと男性が勝手に諦めてしまうので気を付けましょう。3.「今度はわたしから誘います!」「次回は自分から誘いますって言ってくれると、本当か?と思いながらも期待しちゃう。それで本当に連絡が来たら、おれのこと気があるのかなって思うし」(27歳・飲食)男性ばかりデートに誘って、断られて傷ついて。男性は誘うたびにストレスを感じています。そこを「今度はわたしから誘います!」と、主体性を持って提案してくれると男性は喜びを感じます。めんどくさいデートの誘いを受け持つことで、「デートにいきたいと思ってくれてる」というのが伝わります。男性は傷つきやすい。甘くみてはいけません!気になる男性とのデートを断るということを、甘く捉えていてはいけません。また次回なんて悠長なことを言っていると、大事な機会損失になってしまいます。自分のデートの断り方がまずくないか、毎回慎重になるよう心がけましょう。(C)najin/Gettyimages(C)Tom Merton/Gettyimage
2017年11月17日気になる人からせっかくデートに誘われたけど、その日は仕事が!楽しみにしてたライブが!前から計画してたプチ旅行が!...泣く泣く断るにしても、伝え方ひとつで印象は大きく変わります。また誘いたいと思わせるテクニックをご紹介します。断る理由は詳しく伝える「ちょっと用事があって……」と言われたら、「一緒に行きたくないのかな」と思われてしまうかも。断れない先約があることを、しっかりと伝えましょう。「来週の会議に向けて抜けられない仕事があるんだ。」「1泊2日で大学の友達と旅行にいくんだ」というくらいでOK。旅行なら「お土産買ってくるね」と添えることで、別の日にまた会いたいことも伝わります。日程の調整を試したことを伝える日程をずらすことは無理でも、検討したことは伝えましょう。実際に行動には移せなくてもいいんです。たとえば仕事なら、「予定を確認してみたんだけど……」だけでも、印象はだいぶ変わります。代替案を具体的に提案する断るときには、必ず代替案を出しましょう。「また今度」「次の機会に」ではなく、「次の土曜日はどう?」と具体的に提案するのがポイントです。今度はこちらから誘うくらいの気持ちで、しっかりと約束をとりつけましょう。まとめ恋愛では、ピンチをチャンスに変えましょう。もちろん誘ってくれたことに対するお礼も忘れずに。誘われた時点で、デートは始まっています。当日を楽しみにしていることも伝え、気分を盛り上げておきましょう。
2017年11月14日自分の好みの男性が誘ってくれたらいいけれど、興味のない相手から誘われることのほうがずっと多い。これは、“女子のあるある”と言えます。今回、ハウコレが女子の本音に迫ったアンケート「Q:興味ない男性から食事に誘われたらハッキリ断る?断らない?」では、「断る」「断らない」がほぼ半々という結果になりました。「断らない」のであれば問題はありませんが、断る場合に困るのがその“断り方”です。「あなたとは行きたくない」と本当のことを言ってしまえば相手を傷つけるのと同時に自分も悪者になってしまいます。今回は女子がよく使っている上手い断り方を見てみましょう。■●女子がやってる断り方その1「予定がいっぱい」「余計な期待を持たせない為にも断る。最初は機会があれば行きましょうと返して、具体的な日にちを言われたら予定があるって断り続ける」 (24才 / 女性 / 自動車)「シフトがまだ決まらない、とか、予定がいっぱいだと言って何となく話題をフェードアウトさせる」(33才 / 女性 / 運輸)女子がよく口にするのは「予定がいっぱい」「まだ予定が立たない」という言い訳。ただそれを口実にしてしまうと、その後「なら来週は?」「来月は?」と何度もしつこく聞いてくる可能性があります。なので、この彼女のようにするのはいい手かもしれません・「空いてる日わかったら私から連絡するね!っていっちゃう」 (19才 / 女性 / 大学生)「私から・・・・・・」というところで相手からの誘いを拒否することができるでしょう。■●女子がやってる断り方その2 「具合が悪い」「『最近胃の調子が悪くて・・・家でもお粥ばっかりなんです』とか言います。興味がない人をその気にさせるのは悪いと思うので・・・。 (31才 / 女性 / 不動産)「明日早いんですー、体調悪くて、を使いまくってたら、誘われなくなった! (20才 / 女性 / 専門学校生)“体調不良を行けない理由”にするのも女子がよく使う手口ですね。具合が悪いのにしつこく誘ってくる男性などいません。「体調を崩しているなら仕方ない」と素直に引き下がってくれるでしょう。「仕事が入ってる」「その日は用事がある」などにかこつけてしまうと「・・・・・・なら、別の日に」と言われかねません。しかし具合が悪いとなれば、LINEやメールのやり取りもその場ですぐに終わらすことができます。■●女子がやってる断り方その3「みんなで行こう」「他に誰かいるなら行くけど2人だけなら行かない」 (19才 / 女性 / 大学生)「みんなで」 (22才 / 女性 / 大学生)「ほかの子も誘ってみるねと2人になることを避ける!」 (19才 / 女性 / 専門学校生)二人きりで会うことを避けるのは賢い女のやり方です。「みんなで会おう」「他の人も誘って」・・・・・・というあなたの提案に難色を示したとしたら、それこそが彼の本心。はじめから「下心丸見え」な男性となど、一度でも食事に行ったら最後、すぐにその気になりそうですよね。「この女、イケる」と簡単に思わせないためにも二人では約束しないようにしましょう。■●女子がやってる断り方その4「彼氏がいる」「彼氏がいるって言って、ハッキリ断る 」(22才 / 女性 / 大学生)「彼氏に怒られるから行かない」 (20才 / 女性 / 専門学校生)「『彼氏いるので』って嘘をついて断る。(笑)割と『あ、そうなんだ・・・』みたいな感じで諦めてくれる。興味ないのにご飯行ったら向こうの気持ちに申し訳ないからね」 (21才 / 女性 / 大学生)「彼氏がいる」というのは非常にベストな断り方です!もちろん本当に彼氏がいなくても“でっち上げの彼氏”を作って構いません。「他に男がいる」ということで、その男性からしたら「オレのことがイヤだから断られたんじゃない」という名目が立つのです。相手の男性は断られても傷つかずに済みますし、別の女性にトライすることができます。「彼に悪いから」「彼がヤキモチやくから」と言うことであなたを誘ってくれた男性のプライドを守ることができるのです。■●最後に・・・・・・神崎桃子から愛のメッセージ誘ってくれた相手の思いを汲んで、お断りの理由を考えるのも女性のマナーといえます。なんでも正直に言うことがトラブルの元になることもあります。ここは上手に社交辞令を駆使しましょう。ただ、やってはイケナイのは「誘いをオッケーしておいてからのドタキャン」です。彼はその日をワクワクしながら待っていたかもしれません。そんな期待をさせてからのガッカリ感はハンパないでしょう。そして一度は了解してくれたということから「彼女は行く気があったのに・・・・・・なんで?」という心のモヤモヤを抱えることになります。あなた自身がされて嫌なことは相手にもしないようにしましょう。(神崎桃子/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年11月09日男性から積極的に好意を示されたり告白されたりするのは、女性にとって本来は嬉しいものです。しかし全く好みでない方に好かれるのは喜ばしくなく、可能な限りスムーズに断りたいと思う方も少なくないことでしょう。そこで今回は「タイプでない人に好かれた時のスムーズな断り方」をお伝えします。付き合っている人がいると嘘をつく王道の断り方としては「お付き合いしている人がいる」という断り方です。積極的にアプローチしてくる男性であっても、お付き合いしている人がいると知ってなおモーションをかけてくる方は少数派です。好みでない方に告白されたり、あからさまなアプローチを受けたりした場合には、たとえ交際中の人がいなかったとしても「付き合っている人いる」ことをアピールして払いのけましょう。仕事を理由に今はいらないと告げるもし彼氏がいると嘘をつくことに抵抗感があるのなら「仕事」を理由に断りを入れましょう。男性のほとんどがキャリア志向を持っています。責任ある仕事を抱えていて当面は彼氏を作る予定がないと伝えたり、仕事が忙しくって恋愛どころじゃないとアピールしたりすることで、察してもらうことはできます。しかし、しつこい相手であったり、真に受けてしまう相手であったりすると、ひと段落つくまで待っている危険性があります。言葉のチョイスは慎重に行う必要性があるので、注意しましょう。きっぱりタイプでないことを告げるなかなか引き下がってくれない場合には、きっぱり「好みでない」と伝えるのも一つの方法です。可能な限り波風を立てずにお断りしたい気持ちもわかりますが、女性と比べて男性の方が鈍感な生き物です。さりげなく興味がないアピールをしたり、交際中と伝えたりしても引いてくれないのなら、きっぱりと恋愛対象ではないことを伝えましょう。男性は理由を求める生き物です。お付き合いができない理由もセットで伝えることで、恋愛の対象にならないことを知ってもらえます。好かれるのは嬉しいものですが、好みでない男性に好かれるのは困りものです。もしそのような事態が生じた際には、お付き合いしている人がいると伝えたり、仕事を理由にフェイドアウトさせたりしましょう。できることならスムーズにお断りしたいものですが、素直に引いてくれない場合にはきっぱり断ることも念頭に置き、対処をしていくことをおすすめします。
2017年10月17日大好きな男性に告白したけどフラれた……。意を決して告白したのにダメだった時のショックといったらないですよね。この点は男女関係なく同じことだと思います。ただ、いつまでもフラれたショックを引きずったままでは、次の恋愛へ踏み出すことも難しいでしょう。そこで今回は、失恋を引きずらないための効果的な3つの対処法をについてみていきます。反省点を振り返るどんな物事も良い結果だけでなく悪い結果も含め、すべてが経験値となり次に活かされます。それは恋愛においても同じこと。恋愛の数だけより成長できると考えていいでしょう。ただ、がむしゃらに恋愛をして、失敗してもそこからなぜ失敗したのか学べずに次へ進むのでは、意味がありません。何事も学習ということで、失敗した原因や改善点を考えることで、次の恋愛でも必ず活かされていきます。フラれたら終わりではなく、フラれたことから学び取れることを自分で見つけ、次に活かす前向きな思考を持つことが非常に大切です。溜め込まず発散するフラれたショックが次第に大きなストレスに変わってしまうこともあります。女性のストレスは精神的な面だけでなく、美容や健康面にも悪影響を及ぼすことがあるため、ストレスの溜め込みは男性以上に気をつけたほうがいいです。発散方法は各自であればよいのですが、ない場合はベタにカラオケルームにこもり大声で歌ったり、失恋話を聞いてくれる友達と酔い潰れるまで飲むなど、発散方法は色々あります。家に篭って溜め込むよりも、外に出て発散させましょう。ジョキングや水泳などの全身を動かすような運動をすると、疲れた体に反して思考がクリアになり、フラれたショックやストレスを取り除いてくれます。普段あまりやらないことをするフラれたショックを長く引きずりやすい人におすすめの対処法が、普段やらないことをあえてやってみるということ。人は日常を生きていると、どうしてもテンプレートのような生活を送りがちになり、いわゆる刺激性に欠けた惰性の日常を過ごしてしまいがちです。これは悪いことではありませんが、刺激がないとなかなか気持ちも晴れませんし、次のステップに進めません。フラれたことをきっかけに、新しいチャレンジをしてみるといいです。ずっと行きたいと思っていた場所に旅行してみるとか、新しい趣味にチャレンジしたり、少し刺激を感じることができる行動をとることが重要です。何か夢中になれる新しいことが一つ増えるだけでも、気持ちは全然違ってきますよ。好きな人にフラれたら絶望的な感情になりますし、立ち直れなくなることもあります。ただ、フラれたのも事実ですし、それが変わることもありません。恋愛していたら誰にだってあることです。それよりも、フラれた上で今後どうしていくか、冷静に受け止め考えることが重要です。そのためにも、ぜひ今回の記事を参考にしていただければ幸いです。
2017年08月22日男女の友情ってアリ?ナシ?意見が分かれる話題です。「わたしは普通の友達だと思っていたのに、まさかの男友達から告白された!」なんて経験がある人もいますよね。今回は、ノーマークだった男友達から告白されたときの、上手な断り方をご紹介します。■「好きになってくれてありがとう」の気持ちを伝えよう「仲良かった女友達に告白したとき、結局断られたんだけど、『気持ちを伝えてくれてありがとう。伝えるのに勇気が必要だったよね』と言ってくれていい子だなと思った」(21歳/男性/専門学校生)友達として仲が良かった彼は、「告白をしたら関係が壊れてしまうかも」という不安から、気持ちを伝えるか迷ったはずです。まずはそんな彼の勇気ある行動を褒めましょう。また、「自分を好きになってくれてありがとう」という感謝の気持ちを持ちましょう。そうすれば、彼も断られてもイヤな気持ちにならず、あなたに対して悪い印象も持たないはずです。■「大切な友達として好きだ」ということを伝えよう「告白してダメだった時に友達としての関係も終わるんじゃないかって心配してたけど、『友達としては大好き』と言われて今まで通り仲間内では仲良くできるんだとホッとした」(20歳/男性/大学生)彼氏として付き合うのはNGだけど、友達としてはOKな男子とは変わらずに仲良くしたいですよね。その気持ちを彼にも伝えましょう。大切な友達だから無くしたくないと伝えれば、「自分の人間性を好きになってくれている」と、彼自身に伝わります。■彼のプライドを傷つけないように周囲にはヒミツにしよう「告白したら『全然好きじゃなかったから無理です』って言われてすごくショックだった。告白して断るにしても言い方とかあると思う...。おまけに共通の友人に俺が告白したって知れ渡っていて、こんな子なら付き合わなくて正解だったかもって失望した。」(18歳/男性/接客業)「全然好きじゃなかった」など彼のプライドを傷つけるようなことを言うのは絶対NG。彼のことを傷つけないように、共通の友達に告白されたことが知れ渡ってしまっても気まずくならないようになど、彼と自分以外の人のことも考えて対応するのがベストです。■ちょっと好きかも?迷ったら1日考えて「前から良いなと思ってた男友達に告白されたけど、ちょっと迷っていて返事をその場でしませんでした。ほかの友達に相談したりゆっくり考えて返事をしたので後悔することがなかった!」(24歳/事務職/女性)告白された直後は焦ってしまうので少しでもまよったら、一日ゆっくり考えましょう。よく考えて出した結果なら、彼も納得してくれるかもしれません。■おわりに友達からの意外な告白には、自分の気持ちを伝えながらも彼のプライドを傷つけないようにすることが大切です。彼が気まずくならないように配慮した、オトナな対応をしましょう。(廣松叶子/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年06月16日ママ友ランチを断りたくなってしまうことって、誰にでもありますよね。理由があって本当に無理なときはともかく、「何となく気が乗らない」「あまり親しくないグループだし……」ということも実際はよくあります。行きたくないということをサバサバ伝えられればいいのでしょうが、そうもいかないのが女の世界。後腐れなく、嫌味なく、それでいて明確に断るためにはどうしたらいいのか、私自身もひとりのママとしてかなり悩んだものです。そんなとき、都内にオフィスを構える臨床心理士のN先生から、とっておきの断り方を教えてもらいました。それは『YES,BUT法』 と言われる心理テクの応用ともいえるもの。今回は、ママ友ランチを断るときに使える3つのステップをご披露しましょう!●(1)誘ってもらったお礼を言おう!嬉しくない誘いをうけてしまうと、断るための口実で頭が一杯になってしまいがち。でも、のっけからお断りしてしまうのはマナー違反です。相手の心象も非常に悪くなってしまいます。N先生いわく、何よりも最初に伝えるべきは“お礼の言葉”だそうです。『まずはお礼を述べて 、相手をちょっとだけいい気持ちにさせてあげましょう。できるだけストレートな言葉で、ほんの少し大げさに伝えると効果的です』(50代女性/臨床心理士)ここは、『YES,BUT法』でいうところの「YES」の部分。自分の主張の前に、相手の思いをまず受け止めるというステップですね。イザというときにサッと感謝の言葉が出せるように、いくつかのフレーズを頭のなかにストックしておくとよさそうです。すぐに使えるフレーズとしては・「お誘いありがとう!」・「声をかけてもらえて、とっても嬉しい」・「楽しそうな会だね」などがありますね。また、身近な人に「ありがとう」を伝える習慣をつけておくのも大事なこと。子どもや家族、仲のいい友人などには、小さなことでもお礼を述べるようにしておきたいものですね。●(2)「クッション言葉」+「行けない理由」を述べよう!「YES」のステップがおわったら、次はいよいよ「BUT」のステップに入ります。ただしここでも、焦らないことが大事。N先生は、次のような言葉でワンクッション置くことを勧めていました。・残念だけど・せっかくなんだけど・すごく行きたいところなんだけど確かに、これらの言葉を挟むと、より柔らかく丁寧な印象になりますよね。『クッション言葉を挟んだら、行けない理由を簡潔に述べましょう。何を理由とするかは人それぞれですが、最も当たり障りがないのは“自分自身の健康上の理由 ”です。風邪や頭痛など、誰にでも起こりうる小さな病気なら、相手にもイメージしやすいため共感を得られます。反対に避けるべきなのは、子どもをダシにした理由です。後々お子さんに直接「あのとき○○だったんだって?」と聞かれてしまい、そこから嘘が発覚することもあります』(50代女性/臨床心理士)ランチの誘いなら、風邪や微熱、消化不良などの理由が効きそうですね。・ちょっと胃が痛くて、いろいろ食べられないんだ・ここのところ風邪ぎみで、食欲がないの・朝からゾクゾクしてるの。もしかしたら微熱があるのかも……など、サラッと伝えるようにしましょう。●(3)締めのフレーズは関係性重視で!これで、無事に断る理由を伝えられました。しかし、安心するのはまだ早いんです。今後の関係性を考えたら、プラスαの言葉が必要とN先生は述べます。『最後は締めの言葉です。今後相手とどんな関係性でいたいのかによって、フレーズを変えていきましょう。付かず離れず、適度なお付き合いは続けていきたいなら「これに懲りず、また誘ってね〜」。今後は疎遠にしたいなら、「会えそうなときはこちらから連絡するね」 と言うと、相手からの連絡をシャットアウトすることができますよ』(50代女性/臨床心理士)既にこの3ステップを活用しているママたちからは、こんな意見もありました。『断る口実は自分の病気にするのですが、「あなたにうつしたら大変 だから、行くのを遠慮するね」というニュアンスを入れると効果絶大でした。誰だって、ママ友ランチの席で病気なんかうつされたくないですもんね(笑)。何回か断っているうちに、病弱ママ認定されたみたいで誘われることもなくなりました』(40代女性/主婦)『LINEのグループチャットでやり取りしているときは、「みんなで楽しんできてね」「写真撮ったらアップしてね♪」と一言加えておくと印象を損ねません。後日写真がアップされたら、スタンプ1つでいいからリアクションを返すようにもしています』(30代女性/パート)『以前、お小遣いがないからと言って断ったことがあったのですが、後からそれがウワサ話になってしまい面倒でした。さらには「お金なくても大丈夫だよ。おごってあげるから一緒に行こうよ」っていう“ありがた迷惑ママ”まで現れる始末。口実を選ぶときは慎重にしましょうね(苦笑)』(40代女性/会社員)----------いかがでしたか?パターンをおさえてしまえば、アレコレと悩まずに断ることができますね。断るときは、シンプルかつスマートに。言葉は少なく、リアクションはやや盛りめでいくのが有効そうです。●文/パピマミ編集部●モデル/大上留依(莉瑚ちゃん)
2017年06月08日彼をデートに誘ったものの断られてしまった・・・、という経験がある女子もいるでしょう。誘いを断るのは、ただ単に「脈なしだから」というわけではないようです。今回は、男子がデートの誘いを断る理由を紹介。ぜひ、次のアプローチの参考にしてみてくださいね。■1.ただ忙しくて・・・「とくに嫌いとか苦手とかではなくても、忙しいとどうしても断らざるをえないときがある。だから断っただけで勝手に脈なしと判断して傷つかないでほしい」(27歳/証券)「『◯日か◯日空いてる?』と聞かれて、どっちも予定がある場合は普通に断るよ」(30歳/公務員)「忙しい」とか「予定ある」と言われて断られると(脈なしかなぁ・・・)とがっかりしがちですが、諦めるのはまだ早いです。本当に忙しいだけの可能性も・・・。「じゃあ、○日はどう?」と代案を出してみてもいいかもしれません。そのあとは彼の反応に注目しましょう。■2.タイプじゃない「変に期待させないように相手がタイプではない、今後付き合うこともないかなぁ〜と思ったときはデートの誘いはきっぱり断る」(28歳/保険)男性としては気遣いなのかもしれませんが、女子的にはつらいですよね。ただ、この方が諦めもつきやすいので、変に期待させてキープしようとする男子よりも誠実な感じがします。■3.彼女いるし・・・「彼女がいる場合は適当にお断りしてる」(29歳/通信)「合コンで連絡先交換した子から誘われると、なかなか『実は既婚です』と本当のことが言い出せず、適当に忙しいってことで断る」(31歳/建築)正直に「彼女(嫁)いるからごめん」と言ってほしいものです。彼のことが好きで頑張っている女子からしたら、そのエネルギーがムダになってしまいます・・・。彼の友達などに探りを入れてから誘った方がいいのかも。■4.お金がない!「給料日前とか金欠で、自分の生活で精いっぱいだからデートしている余裕なんてない」(27歳/会社員)「金欠」ってなかなか素直には言えませんよね。それが好きな相手だったらなおさら、かっこわるい自分を見せたくなくて、言えないかもしれません。給料日後に、改めて誘ってみるといいかも。■5.まだそういう関係じゃない「ある程度仲がいいのならふたりでのデートもありだけど、まだそんなに仲良くもない子とふたりきりでデートは結構ハードルが高いかな」(30歳/医療系)いきなりふたりきりでデートは緊張してしまう人もいるかもしれませんね。彼が草食系タイプなら、まずは「みんなで出かけない?」と段階を踏んで近づいた方がいいでしょう。■おわりに勇気を出して大好きな彼をデートに誘ったのに、断られてしまった・・・、となれば(もう自分から誘わない方がいいのかな・・・)と二の足を踏んでしまいますよね。でも、「脈なし」と判断するのはまだ早いですよ。簡単に諦めず、また誘ってみても大丈夫かも!(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年04月30日こんにちは。ひめまるです。興味のない人からアプローチがあったとき、どうしてますか?下手に対応すると、より思いが募ってストーキング行為をしだしたりする人いません?別れた彼のインスタみて、写真拡大して、隅っこに写ってる人の気配とかで「あ、彼女ができたんだー」とか認識したりして。地味ですがネットストーキングです。笑自分がやってるときは真剣だけど、人からやられてると不気味よね。笑自分がネットストーキングされないためには変な距離の取り方は厳禁。興味のない相手のアプローチが凄まじい場合、SM別対処法で切り抜けてください。エスのストーキングは所有意識が一方的に炸裂。「お前は俺のもの」的な発想で、あなたの生活を把握してることをアピールしてきます。「インスタみたよー!すごいねあの料理!」とかを、コメントじゃなく個別にメッセージでくれたりして。常に見られている不気味さがありますね。笑そんなエス系ストーカーは、ズバッと切り捨てると逆上します。面倒ですが既読スルーなどでじわじわ分からせましょう。笑エムのストーキングは、勝手に従属意識を持ち始めるところから始まります。「僕はあなたのもの」と勝手に思っているので、ただひたすらあなたの生活を確認して、執事のように役立とうとしてきます。「体調悪いの?なにか買ってこうか?」とか、「雨だね。お迎えに行こうか?」とか入り込める隙間を見つけて関わりを持とうとしてくるようになります。恐怖ですね。「ううんー大丈夫ー」なんて中途半端な返事をすると雨の中傘もって立ってたりするようになりかもしれません。エム系ストーカーは空気を読まず前のめりになります。一刀両断でいきましょう。とはいっても、美女と野獣のお話なんて軟禁しといて心をつかむわけですし、ストーカー並みの執着も、恋愛が実る一つの方法かもしれません。
2017年04月17日大好きな人への気持ちがあふれて、「自分から告白したい・・・」と思うのはとても素敵なことです。気持ちを伝えたいと思えるほどに人を好きになったことの証ですから・・・。でも、告白には意外なところに落とし穴があり、中には「気になる相手からの告白でもOKしにくい状況」もあるのだとか。そこで今回は、男性が告白を断りやすいシチュエーションについてリサーチしてきました!■1.含みをもたせて呼び出す「『話したいことがある』って呼び出されると、男性に断る準備をさせるからやめたほうがいいと思うよ。男はね、考えて決めた答えを簡単には変えないから。」(旅行会社営業/29歳/男性)「告白されるかも・・・?」と男性に悟られてしまうと、男性に告白の返事を考える時間を与えてしまい、慎重になった結果断わる決断をされてしまうこともあるのだとか。告白はサプライズ的に、返事はなるべく待たないほうがいいでしょう。ただし、告白中のもじもじしている女性を見て『可愛い』と思う男性は多いので、こういった間であれば告白の成功を後押ししてくれることも。■2.3回目以内のデート中「男の感覚だと、気になる子にほど『慎重』になるよね。言葉は悪いけど、どうでもいい子のことはそこまで考えないからさ。知り合ってから告白するまでが早い女の子とは付き合う気になれないな。」(バーテンダー/30歳/男性)男性と1~2回会ってみて、恋人候補として認められなければ会わなくなるという女性も多いのではないでしょうか。3回目のデートに臨むくらいですから、お互いに気があると判断することでしょう。確かに3回目のデートにたどり着けた時点で、男性はあなたに「好印象」をもってること可能性が高いです。でも、告白を急ぐと男性から「チャラいの?」などと不信感を抱かれてしまうかも。脈ありの男性にこそ、慎重な態度で向き合いましょう。■3.周囲に誰もいない場所「人前で女の子からの告白を断るのは気が引けるよね。泣かれる可能性もあるから・・・。でも、人の目がなければ気にならないでしょ。」(建設会社営業/28歳/男性)男性に告白するときには、『家の近くの人のいない場所』といった人目に触れない場所を選ぶ女性が多いのではないでしょうか。他の人もいる場所で告白するのは恥ずかしいですもんね。でも、男性は「人目がなければ告白を断りやすい」と考えるのだとか。有名なデートスポットなどのように、程よく人がいる場所で告白をしたほうがOKしてもらえる可能性があがるかもしれませんよ。■4.デートの帰り際「女の子のほうは『フラれたときの気まずさ』が気になるのかな。帰り際に告白してくる人が多いよね。でも、告白を断りやすいからやめえたほうがいいと思う。『ごめんね』って言って帰ればいいだけだからさ。」(クリエイター/29歳/男性)じつは、告白は「相手が帰るまで」が勝負。帰ってしまえば「もう会わない」、「連絡を返さない」といった対応を取れるからです。また、帰り際に告白すると時間の制限があり、気持ちを伝えきれない可能性も高まります。「好き」と「付き合ってほしい」という気持ちを伝えて、返事を待つだけの告白にするのはもったいないですよね。気持ちを伝えきるには時間が必要です。余裕をもって告白をするためにも、デートの帰り際は選ばないようにしてください。■おわりに告白は、男性と「特別な関係になりたい」と思うからするもの。人としての素敵な感情のひとつです。でも、すべての恋愛が成就するわけではありません。だからこそ、告白をOKしてもらうためにできることは全部やりましょう。告白のシチュエーションが結果に響くこともあります。より告白の成功率を上げるための選択をして、あなたの想いを成就させてください!(ともしど/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年03月22日好きな人からデートに誘われたら、誰だってふたつ返事でOKしちゃいますよね。でも、そこまで乗り気でない相手やキライだけど断りにくい異性の場合、返答にとても困りませんか?上手に断れないと相手にも失礼だし、自分自身もストレスがたまるもの。ということで、お誘いをうまく断るためのテクニックを詳しくお伝えします。■断り方の基本のステップたとえ相手がキライな人であったとしても、お断りする際は大人としてのマナーが必要です。OKの返事をする時よりも、何倍も気をつかうようにしましょう。【お断り方するときは…】1. 感謝の気持ちを述べる誘ってくれたことに対して「ありがとうございます」とお礼を述べます。2. 相手にお詫びをする理由はどうあれ、誘いを断るのですから「ごめんなさい」「申し訳ありません」など、お詫びの気持ちを言葉で伝えます。3. 理由を述べるそして断る理由を言うのですが、その際はクッション言葉を用いてゆっくりていねいに説明しましょう。クッション言葉とは、その名の通りクッションのような役割を持つ言葉で、会話の流れを和らげる効果があります。[例]・大変残念なのですが(すごく残念なんだけど)・あいにくなのですが(あいにくだけど)・せっかくなのですが(せっかくだけど)などを、会話の最初に付け加えるだけで、断りの言葉の印象がかなり変わってきます。4. 好感度が上がるひと言をプラスする誘ってくれた人にもよりますが、相手に合わせて最後にひと言付け加えると、その人は断られても気分よく引き下がれます。気になる彼からのお誘いなら、ぜひ以下の言葉をプラスしましょう。[例]・ぜひまた次の機会に誘ってください(また今度誘ってね)・誘っていただきうれしかったです(誘ってくれてうれしかったよ)・次はこちらからお誘いしますね(今度は私から声かけてみるね)■関わりたくない相手に対しての断り方今後もお付き合いする可能性の高い相手なら、基本の断り方で問題ないでしょう。一方、苦手な人や関わりたくない人、二度と会いたくない人などの場合は悩みますよね。とはいえ、仕事関係やその他の理由でムゲに断れないこともあるはず。そういう相手の場合、時にはうまくごまかすことも覚えておきましょう。【日にちはにごす】断る際に、日にちをはっきり指定してその日はむずかしいと伝えてしまうと、「じゃあいつならいいの?」と、聞き返される可能性があります。なので…「今は空いているけれど、急な仕事が入るかもしれません」「まだ予定がはっきりしないので…」など、わざと曖昧な返事をするのです。【態度で示す】勘が良い人なら、曖昧な返事をされた時点で、誘われたくないというニュアンスを感じとるはず。ですが、中には気づくまでに時間がかかる人もいるでしょう。そういう場合は、大げさにはならない程度に、表情や態度でも表すほうがいいかもしれません。たとえば、目をなるべく合わせないようにする、声のトーンを少し暗くする…など。【周りの人への相談も】最近はSNSなどで気軽に知り合うこともできる時代だし、あまりよく知らない相手から誘われることもあるでしょう。少しでも不安を感じたら、はっきりと断ることも必要です。必要以上にしつこくされた時には、ひとりで悩まず、周りの人に相談するようにしてください。■最後に断るのって結構むずかしいですよね。もし自分が逆の立場だったら、ズバリ言われると、傷ついたり自分を否定されたりした気持ちになるかもしれません。ですから、今後も関係が続く相手なら、思いやりと誠意をもってお断りするようにしましょう。そうでなければ、あなたが本当に好きな人と結ばれたいと思ったときに邪魔立てされてしまう可能性も…。今後、良い恋をするためにも、「ムリ」だと感じる人へのお誘いには誠実に対応するのが大事ですよ。ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!
2017年03月19日好きな人からデートに誘われたら、誰だってふたつ返事でOKしちゃいますよね。でも、そこまで乗り気でない相手やキライだけど断りにくい異性の場合、返答にとても困りませんか?上手に断れないと相手にも失礼だし、自分自身もストレスがたまるもの。ということで、お誘いをうまく断るためのテクニックを詳しくお伝えします。■断り方の基本のステップたとえ相手がキライな人であったとしても、お断りする際は大人としてのマナーが必要です。OKの返事をする時よりも、何倍も気をつかうようにしましょう。【お断り方するときは…】1. 感謝の気持ちを述べる誘ってくれたことに対して「ありがとうございます」とお礼を述べます。2. 相手にお詫びをする理由はどうあれ、誘いを断るのですから「ごめんなさい」「申し訳ありません」など、お詫びの気持ちを言葉で伝えます。3. 理由を述べるそして断る理由を言うのですが、その際はクッション言葉を用いてゆっくりていねいに説明しましょう。クッション言葉とは、その名の通りクッションのような役割を持つ言葉で、会話の流れを和らげる効果があります。[例]・大変残念なのですが(すごく残念なんだけど)・あいにくなのですが(あいにくだけど)・せっかくなのですが(せっかくだけど)などを、会話の最初に付け加えるだけで、断りの言葉の印象がかなり変わってきます。4. 好感度が上がるひと言をプラスする誘ってくれた人にもよりますが、相手に合わせて最後にひと言付け加えると、その人は断られても気分よく引き下がれます。気になる彼からのお誘いなら、ぜひ以下の言葉をプラスしましょう。[例]・ぜひまた次の機会に誘ってください(また今度誘ってね)・誘っていただきうれしかったです(誘ってくれてうれしかったよ)・次はこちらからお誘いしますね(今度は私から声かけてみるね)■関わりたくない相手に対しての断り方今後もお付き合いする可能性の高い相手なら、基本の断り方で問題ないでしょう。一方、苦手な人や関わりたくない人、二度と会いたくない人などの場合は悩みますよね。とはいえ、仕事関係やその他の理由でムゲに断れないこともあるはず。そういう相手の場合、時にはうまくごまかすことも覚えておきましょう。【日にちはにごす】断る際に、日にちをはっきり指定してその日はむずかしいと伝えてしまうと、「じゃあいつならいいの?」と、聞き返される可能性があります。なので…「今は空いているけれど、急な仕事が入るかもしれません」「まだ予定がはっきりしないので…」など、わざと曖昧な返事をするのです。【態度で示す】勘が良い人なら、曖昧な返事をされた時点で、誘われたくないというニュアンスを感じとるはず。ですが、中には気づくまでに時間がかかる人もいるでしょう。そういう場合は、大げさにはならない程度に、表情や態度でも表すほうがいいかもしれません。たとえば、目をなるべく合わせないようにする、声のトーンを少し暗くする…など。【周りの人への相談も】最近はSNSなどで気軽に知り合うこともできる時代だし、あまりよく知らない相手から誘われることもあるでしょう。少しでも不安を感じたら、はっきりと断ることも必要です。必要以上にしつこくされた時には、ひとりで悩まず、周りの人に相談するようにしてください。■最後に断るのって結構むずかしいですよね。もし自分が逆の立場だったら、ズバリ言われると、傷ついたり自分を否定されたりした気持ちになるかもしれません。ですから、今後も関係が続く相手なら、思いやりと誠意をもってお断りするようにしましょう。そうでなければ、あなたが本当に好きな人と結ばれたいと思ったときに邪魔立てされてしまう可能性も…。今後、良い恋をするためにも、「ムリ」だと感じる人へのお誘いには誠実に対応するのが大事ですよ。ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!
2017年03月19日よくある相談の一つに「今の彼から告白されてつき合い始めたけれど、私はどうしても好きになれなくて…」という女性のお悩みがあります。よく話を聞いてみると、あまり相手のことを知らないのに、なんとなくつき合い始めているのね。恋人がほしいって焦っていたから、寂しかったからっていう理由が多いようです。男性の場合も、恋人がほしいという焦りや、別に断る理由がなかったからとOKすることもあるみたいね。そういう交際の始まり方って、かえって悩みのタネになってしまうこともあるんですよ。好きになってくれた相手を自分もうまく好きになれればいいんですが、「何度会ってみても、やっぱりどうしても好きになれない」ってことがあります。そういう相手とは、離れたほうがいいんです。無理につき合いを続けても、幸せにはなれませんよ。「せっかく自分のことを気に入ってくれた人だから、もったいない」とか「これだけ自分に一生懸命になってくれていて、自分はラクだし…」と打算的な考えでキープしていたとしても、どこかに「好きになれないな、イヤだな」と思う部分があれば、相手の欠点ばかり目についてしまいます。 こうなると、自分もつらいでしょうが、相手もかわいそうです。時期を見て、「期待にこたえられない」ということを話したほうがいいの。「愛してくれて、ありがとう。それは本当にうれしい」とも言いなさいね。もちろん、ふたりで会ったのが数回で、何もまともな話をしないうちに「この人はダメ」と決めつけちゃ、それこそかわいそう。でも、よく知り合ってがんばってみたけどやっぱりダメというときは、お互いのために上手に別れることを考えたほうがいいのかもしれませんね。 「ずっとあなたのことが……」あなたを想う人と、○日以内に××が!?
2017年01月20日故ロビン・ウィリアムズは、イギリス人ではないという理由で『ハリー・ポッター』への出演を断られていたという。2014年8月に63歳にして自ら命を絶ったロビンは、ロビー・コルトレーンが演じたホグワーツ魔法学校の半巨人の門番ハグリッド役を熱望していたと言われている。ロビンは同シリーズの監督であるクリス・コロンバスに、その役を演じたいと頼み込んだと思われているが、出演を拒まれたそうだ。同映画のキャスティング監督を務めたジャネット・ハーシェンソンは、ハフィントン・ポスト紙にこう語る。「ロビンはあの映画にすごく出たいと(コロンバスに)電話をかけてきたんだけど、あの作品はイギリス人限定になっていたのよ」「それでロビンにノーと言ってから、ほかのイギリス人以外の人にイエスと言うつもりがなかったことは間違いないわ。そんなことあり得ないもの」J・K・ローリングのベストセラー小説の映画化となる同シリーズについては以前、エディ・レッドメインもトム・リドル役を得られなかったというエピソードを明かしているが、スピンオフ作『ファンタスティック・ビーストと魔法使いの旅』では主役のニュート・スキャマンダー役を獲得するに至っている。以前エディは「大学時代にトム・リドル役のオーディションを受けたんだけど、思いっきり失敗して、連絡はもらえなかったよ」と明かしていた。(C)BANG Media International
2017年01月08日彼氏のエッチの誘いを断ると、彼氏が残念がることで女性はほんのちょっと罪悪感を感じます。だからこそ、翌日に彼氏をエッチに誘う…これは女性が彼氏を気遣うためによくやる行為ですね。前日の彼氏の不満を帳消しにできると思いきや、これって絶対にやってはいけないNG行為なのです。「なぜ?!」と思うあなた、その理由は男性心理にあるのです。積み重なることで「不公平」だと感じるエッチの誘いを断った女性が翌日彼氏をエッチに誘えば、昨日ヤリたかったこともあり彼氏は誘いに乗りますし、その時点では喜んでくれるでしょう。しかし、そんなパターンが繰り返されると彼氏はこんなふうに思えてきます。「俺がヤリたい時はできなくて、おまえがヤリたい時はできる」…と。確かに状況を考えればそうなりますよね。彼氏がヤリたいと女性に言ってもエッチはできず、女性がしたいと彼氏に言った時にはエッチができるわけですから、こうなると彼氏は次第に「不公平」だと感じるようになってしまいます。お互いエッチしたい気分になることがありますが、彼氏がエッチしたい時にはその願いが叶わず、女性がエッチしたい時には常にその願いが叶えられているわけです。この状況だけ見れば、確かに彼氏が不公平だと感じるのも分かります。エッチを断った翌日に彼氏をエッチに誘うと、いずれこういった不満を彼氏に抱かせてしまうことになるのです。断られると分かっていて誘うじゃあどうすれば不公平さはなくなるのか?それは簡単なことで、女性がエッチに誘った時に彼氏が応じない機会を作ればいいのです。とは言え、男性心理を考えれば女性にエッチに誘われたらヤリたくなってしまうのが本音でしょう。そこで、敢えて彼氏が断るであろうタイミングでエッチに誘ってみてください。例えば、翌日朝早く出勤する必要があったり、残業続きで疲労が限界にきていたり、何か他にやりたいことがあるタイミングです。そんなタイミングでエッチに誘えばさすがに彼氏も断るでしょうし、そうすることで「女性が誘った時だけエッチできる」という状況を作らずにすむのです。彼氏がエッチに誘った時に女性が断り、女性がエッチに誘った時に彼氏が断るという公平な状況を生みだせます。これなら彼氏も不公平だと感じないですし、後はお互いの気持ちが一致した時にエッチするようにすればいいのです。これは特に同棲しているカップルや夫婦に起こりやすい問題です。既に同棲や結婚している以上お互いの信頼度は高いものの、こうした不公平さや不満を彼氏に感じさせてしまうことで二人の関係は徐々に崩れていきます。よかれと思ってやったことが仇になる…今回紹介したのはまさにその典型的なパターンであり、女性がやってしまいやすいミスでもあるため注意が必要です。
2016年12月13日『ドライヴ』のニコラス・ウィンディング・レフンが、『007 スペクター』の監督をオファーされつつ、断っていたことがわかった。プロデューサーは、『スカイフォール』を成功させたサム・メンデスを望んでいたが、当初、メンデスは続投を断った。しかし最終的にメンデスは考えを変え、『スペクター』を監督している。その他の情報断った理由をレフンは、「シリーズ物には興味がない」と説明している。次回作の『The Avenging Science』はスパイ物で、「スペクター」の脚本家ニール・パーヴィスとロバート・ウェイドが執筆したものだが、このやり方なら「自分のやりたいようにできる」と語っている。レフンは『ワンダーウーマン(原題)』の監督も断ったとのことだ。レフンの最新作は、現在北米公開中の『ザ・ネオン・デーモン(原題)』。文:猿渡由紀
2016年07月06日俳優のジュード・ロウは、過去にスーパーマン役の出演を断っていたようだ。ジュードは、2006年作『スーパーマンリターンズ』でブランドン・ラウスが演じていたスーパーマン役の出演オファーを受けたものの、魅力を感じなかったという理由で断っていたことを米トーク番組『ザ・レイト・ショー・ウィズ・スティーヴン・コルベア』の中で明かした。「だいぶ前の話だけどね。リブート版の『スーパーマン』を覚えているかな、ヘンリー・カヴィルが出演していた最近のものではなくてその前のさ。僕はその出演をオファーされたんだけど、なんかよくわからないけど、興味が持てなかったんだ。ただやりたくなかったんだよ」スーパーマンに変身するクラーク・ケントはアメリカ人であり、イギリス人の自分には合わないのではないかと思ったといい、さらにはタイトな衣装にも不安があったのだと続けた。「僕はイギリス人だからね! なんだか合わないような気がしたんだ」「それに衣装のことが心配だったんだ。正直好きじゃなかったし。バスルームで着てみて、鏡の前で見回してみたんだ。そうしたら突然、僕はスーパーマンだろ?って気分になったんだけど、このコスチュームを着た僕の写真が載ったポスターが世界中に貼られることを想像してみたら『それはないな』って。そして衣装を脱いだよ。2分間だけ僕はスーパーマンだったんだ。それで十分だよ」(C)BANG Media International
2016年06月14日「コトバが足りない」「うまく説明できず、察してほしいと思ってしまう」。そんなアンアン世代に、伝え方ひとつで、がらりと変わる方法をヒット作『伝え方が9割』の著者・佐々木圭一さんが教えます!今回は、こんなお悩みがテーマです。■スケジュールの鬼、アケミとだけは、旅行したくない!ごはんや遊びに行ったりはいいんです。ただアケミとは旅行の相性が最悪。わたしはのーんびりしたいのに、アケミは違う。前に旅行したとき、10分刻みのスケジュールで追い立てられて、へとへとに疲れてしまった。一緒に旅行すると疲れるから、行きたくないな。というのが本音だけど、こんなこと言ったら関係の崩壊決定。あれから何度も「ねえ、今度いつ行く?」とお誘いメッセージが来る。それだけでどっと疲れが。■佐々木さんの答えは…「旅行だと、疲れちゃって話せないから、アケミとはじっくり話せるごはんがいいな」本音は、たいてい相手を傷つけるナイフです。目的は、「相手を傷つける」ことではなく、「旅行をしないですむ」こと。そうなるように、どう伝えるかを考えましょう。「疲れちゃって話せない」のはアケミもイヤでしょう。伝え方のレシピ「嫌いなこと回避」です。そこから「アケミとはじっくり話したい」と伝え方のレシピ「相手の好きなこと」を使ってください。このふたつのレシピの合わせ技を使えば、きっとアケミも納得するでしょう。◇ささき・けいいちコピーライター、作詞家、上智大学非常勤講師。株式会社ウゴカス代表。アメブロ「伝え方の秘密」スタート。『伝え方が9割』ビジネス書史上初、3年連続ベスト10入り、シリーズ85万部の大ヒット。待望の第2弾『伝え方が9割(2)』ビジネス書史上、初版数1位で発売中!●伝ちゃんがLINEスタンプになりました!「伝ちゃん基本編 伝え上手になれるスタンプ」販売中。※『anan』2016年5月18日より。写真・土佐麻理子イラスト・吉野永里子
2016年05月16日昨年夏倒産したレラティビティ・スタジオズが、倒産から抜け出した後に会長に就任する予定だったケヴィン・スペイシーが、そのオファーを断ったことがわかった。社長をオファーされていたスペイシーの製作パートナー、デイナ・ブルネッティは、考えを変えておらず、予定どおりその座に就くとのことだ。その他の情報1月にdeadline.comに対して行った独占インタビューで、スペイシーとブルネッティは、映画にゴーサインを出せるトップの立場になることについて、興奮を語っていた。断った理由についてスペイシーは、レラティビティが倒産から立ち直った後に自分がやるべき仕事について詳しく考えると、自分にはとてもそんな時間はないと気づいた、と説明している。しかし実際のところは、倒産前からトラブルや悪評の多かったライアン・カヴァナーのスタジオに深く関わることに躊躇を覚えたのではないかと思われる。スペイシーは今年、『Billionaire Boys Club』『Nine Lives』の北米公開が控えている。文:猿渡由紀
2016年03月14日こんにちは。木口です。最近女の子からこんな相談をされました。『興味のない人からご飯に誘われたけど行きたくない。断り方がわからない。』皆さんもこんな経験ありませんか?特に多いのは、「興味がないわけではないけど、少し仕事が立て込んでいて食事に行く時間をとれない・・・」なんていうのもあると思います。そんなとき、どんな断り方をしていますか?「後日改めて食事に・・・」と思っていても、あなたの断り方次第で2回目のお誘いがなくなってしまうかもしれません。今回は、20代男性30人に『食事に誘ったけどこんな断り方をされたら2度と誘わねー!』というテーマで話を聞きました。■1.「今度ね!」を連発「何回誘っても「今度ね!」を繰り返されたら行きたくないってことなんだなって思うし、もう誘わないかな。前に飲みに誘った女の子に今度ねって何回も言われたから、じゃあ都合のいい日は連絡して!って言ったらそれから連絡がくることはなかった・・・・・・。」(26歳/会社員)それはもう行きたくないってことなんでしょうね(笑)。たとえ誘ってくれた日がたまたま忙しい日でやむを得ずの「今度ね!」だったとしても、誘われるたびに言うのはさすがに相手に失礼です。相手と後日食事に行きたいと思うのならば、「いつも誘ってくれるのにごめんね。○日には落ち着くと思うから私から誘うね!」などと提案系のお返事が良いですよ。■2.「ごめんね」を連発「ごめんねって何回も言われると悲しくなってくるからやめてほしい・・・。断るのはいいけど、変に罪悪感を出してほしくない。」(24歳/公務員)謝るのは「誘いを断ってしまってごめんね」の一言で十分だそう。何度も何度も同じことを言ってくるのは女子の悪い癖だ!という男性もいました。「ごめんね」よりも「誘ってくれてありがとう」のほうが男性のプライドを傷つけずにお返事できると思います。ありがとうと言われたら、きっとまた誘ってみよう!と思うはずですよ!■3.彼氏いるから無理「断りの理由が『彼氏いるから無理!』って言われるとすげー腹立つ!俺は別にお前に好意があって誘ってるわけじゃなくて友達として誘ってんだよ!って思う。彼氏いるから男友達と飯も食えないって、この考えよくわかんない。俺だって彼女いるけど、彼女を縛るようなことはしてないし俺も本当に友達だと思ったら女でも誘う。とにかく腹立つ!」(23歳/飲食)せっかく誘ったのにズバッと「彼氏いるから無理!」って言われたらそりゃ腹立ちますよね。人間関係に縛りがある恋愛って果たしてうまくいくのでしょうか。どうしても無理な場合は言い方を変えるか、「彼氏がいるから無理」という理由を他のの理由に置き換えて断ったほうがいいですよ。■4.既読or未読無視「せっかく誘ってんのにLINEしても既読無視か未読無視だと、人として疑う・・・。」(27歳/広告代理店)どんなに忙しくても移動の合間や休憩時間に一言返すくらいは出来るでしょう。既読にしてあとで返そうと思っていたけど、LINEがたくさんきていて下にいってしまって忘れていた・・・なんてこともありますよね!それに気付いた時に「こんなに時間経ってるから返事しなくていいか・・・」ではなく、人としてそこはしっかり返すようにしましょう。今回イラッとする理由で一番多かったのがこの項目です。気をつけましょうね!■おわりに自分がされて嫌なことはしないようにしましょう。そこに男女の違いはありません。受け取り方は人によってそれぞれです。ただ、言い方一つで次に繋がるか、繋がらないか、そして人間関係をよくするか、悪くするかが決まります。たとえ興味のない人からであっても、誘ってくれた方に誠意は見せるべきですね!(木口美穂/ライター)(ハウコレ編集部)(新部宏美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年02月27日「人からの頼みごとは断れない」という人は多いですね。特に女性には多い気がします。私は仕事の依頼はできる限りすべて受けます。なぜなら、せっかく相手が期待してくれていることには応えたいからです。一度断ってしまうと次のチャンスもなくなる可能性だってある。でも残念ながらどうしても断らなくてはならない場合もあります。どうしたら角が立たずに断れるのでしょうか? そのパターンを知っておくとあなたも、意外と人づきあいが楽になるかもしれません。自分を守る「断り方」を身につけるまず、心構えとして、あなたは他人の申し出を断ってもいいのです。すべてのことにYESと言っていては身が持ちません。あなたには断る権利があります。でもなぜか断れない人もいます。「断り切れずにズルズルといってしまって、後味の悪い結果になった。はじめに断っていればよかったのに」という経験はだれにもあるものですね。なぜなのでしょう。断ってしまうと、相手が困るのではないか、相手に嫌われるのではないかという不安が横切るのではないですか? ならば、相手に悪い感情を抱かせないような断り方を身に付ければいいのです。そんなことができるのでしょうか。0にすることはできないかもしれませんが、悪影響を最小限に抑えるための「自分を守る断り方」がわかれば、楽になりますよ。ケースごとに角の立たない断り方を考えていきましょう。利害関係がない「訪問販売」や「勧誘」の断り方道を歩いていて勧誘してくる人。断っていいですね。理由を言う必要もありません。「今、暇? 」「暇じゃありません」「いつならいいの?」教える必要はありません。それに答え始めると相手の話しに引き込まれて乗ってしまうことになります。「暇はありません」でいいのです。道端で断る場合は手も使ってジェスチャーで「NO」とストップのサインをするといいでしょう。言葉だけでなく、態度でNOを示します。家に訪問しに来る人。インターフォン越しに断わります。理由を言う必要もありません。「いりません」その一言できっぱりと断わります。何かを勧誘する人は、相手である私たちが「YES」と答えられる質問をしてきます。「不安なことはないですか? ありますよね? 」「・・・はい」と答えたくなりますが、そこはきっぱりと「いいえ、ありません」NOと言いましょう。YESで答える質問を次から次へとされると次第に相手のマインドコントロールにはまっていくといわれています。そうならないように、第一の質問で「NO」と言いましょう。上司から「新しい仕事」や「残業」をお願いされたらA.上司から新しい仕事の依頼をされた場合仕事をどう断るか。基本、仕事は断らない方向で考えましょう。仕事は常にチャレンジですから。少し自分には荷が重いと思ったら、上司が自分を育成するために与えてくれているチャンスかもしれません。下記のように伝えるのがいいでしょう。 「私には少しハードルが高い仕事のように感じますが、もしも部長が私の育成の観点からご依頼くださったのであれば、チャレンジさせてください。ご迷惑のかからないよう、ホウレンソウをこまめにしながら取り組んで見たいと思います」少し無理めの仕事にチャレンジすることで成長していけます。自信がなくても、前向きな言葉で引き受けましょう。B.上司に急な残業を頼まれた場合もちろん、残業できる時には手伝います。それで上司に貸しを作っておくのもいいでしょう。ただし、どうしても残業できない日だったらどう断りましようか。「今日はダメなんです」といきなり断らない方が得策です。断る時の3ステップに沿って断りましょう。STEP 1. 共感する協力したいことはやまやまだという気持ちを伝えましょう。「それは大変ですね、部長。私も是非お手伝いしたいのですが」STEP 2. 断る「今日はどうしても帰らなくてはならない事情があります。」STEP 3. 第三の提案情報収集するために「どのくらいのどんな仕事で締め切りはいつですか?」と尋ねます。そして、代替案を一緒に考え、第三の提案をします。できるところまで今日中にやる。明日の朝までであれば、早く出社することを申し出るのも一案です。また他にもスタッフがいるのなら、「3人で手分けして、今日中に終わらせます」と提案するのもいいでしょう。とにかく断りっぱなしにするのではなく、一緒に取り組む姿勢を見せることが大切です。この順番に話せば、上司の信頼を損なうことはないと思います。ただし、残業できない理由については、言わなくてもかまいません。親しい間柄なら、「以前から楽しみにしていたライブがあるんです」などと言ってもいいですが、「仕事よりもライブが大切なんだな」と誤解するような人なら言わない方がいいでしょう。労働法に鑑みれば、理由を言う必要はないのですが。 友人から「お金」や「アクセサリー」を貸してと言われたらA.お金を貸してと言われたらお金の貸し借りは少額と言えどもしないことです。断ります。「ごめんね。私も今、持ち合わせがないんだ」「私も今月ピンチなんだ」そんな当たり障りの無い断り方がいいでしょう。とにかく一度でも貸すとまた貸さなくてはならなくなります。友人関係が壊れることもありますので、やめた方がいいでしょう。男女の間ならなおさらです。デート代は男性が払うものと思っている間柄もあるかもしれませんが、「たまには私が出すわ」と男性のプライドを傷つけないように女性もお金を出した方が、男性も気持ちがいいもの。対等に発言できる関係を築いていきましょう。その後の結婚を考えているならお金のことは重要ですね。B.装身具などの貸し借り友達に何か貸す時は「一生戻ってこない」「あげる気持ち」でいるといいでしょう。つまり人にあげられないものならば断わります。これも仕事の断り方と同じステップです。そのアクセサリーを貸してと言われたらSTEP 1. 共感する「ありがとう。いいでしょ? 私も気に入っているのよ」STEP 2. 断る「とっても気に入っているから明日もつけたいんだ。ごめんね」STEP 3. 第三の提案「このアクセサリー、○○という店で買ったの。意外とお手頃だったのよ。もっと気に入るものがあるかもしれないから、行ってみたら?」などです。断ってもこれなら角が立ちませんね。断るステップを知っておけば、さらに良い人間関係を築いていけるかもしれませんよ。断る3ステップで、さらにコミュ力美人になりましょう!
2015年12月16日「結婚してください!」――OKであれば最高の思い出になるプロポーズだが、もちろん断られることだってある。断られる理由にはどんなものがあるのだろうか。今回はマイナビニュース会員のうちプロポーズを断られた経験のある100人に、「プロポーズを断られた理由」について教えてもらった。Q.プロポーズを断られたのはなぜですか? 相手から何と言って断られましたか?○「まだ早い」・「まだ早いと言われた」(33歳男性/埼玉県/機械・精密機器/技術職)・「年齢的にまだ結婚する時期ではない」(24歳女性/東京都/その他/事務系専門職)・「まだ結婚は考えていないとすんなり」(35歳男性/大阪府/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「今じゃない、と言われた」(32歳女性/東京都/食品・飲料/事務系専門職)・「今は仕事のことしか考えられない」(38歳男性/神奈川県/情報・IT/技術職)・「タイミングが早かったので、もうちょっとあとでと言われました」(33歳男性/兵庫県/小売店/販売職・サービス系)・「まだそういう風には踏み切れないと言われた」(22歳男性/埼玉県/食品・飲料/技術職)・「まだ学生だから考えられない」(40歳男性/福岡県/学校・教育関連/営業職)・「もうちょっと先で良いかな、とお茶を濁された」(24歳女性/山口県/食品・飲料/専門職)○「経済的に不安」・「年収が低すぎる」(30歳男性/群馬県/電機/事務系専門職)・「もう少し経済力のある人がいい、と言われ断られた」(26歳男性/新潟県/農林・水産/技術職)・「お金がないので」(50歳以上/男性/京都府/その他/その他)・「自分に経済力がなかったため」(33歳女性/山形県/医療・福祉/専門職)・「貯金がないからもう少し待ってと言われた」(32歳女性/埼玉県/金融・証券/営業職)・「私の家はお金がないからまだ結婚をするには早いんですと言われてしまいました」(24歳男性/宮城県/機械・精密機器/技術職)○「他に好きな人がいる」・「ほかに好きな人がいる」(30歳男性/和歌山県/食品・飲料/販売職・サービス系)・「ルックスが悪いから。好きな人がいると断られた」(32歳男性/埼玉県/商社・卸/事務系専門職)・「別の人がいるので……」(50歳以上/男性/山梨県/建設・土木/技術職)・「たぶん好きな人がいた。まだする気がないと言われた」(31歳男性/東京都/運輸・倉庫/技術職)○「あなたでは……」・「頼りない」(32歳男性/東京都/建設・土木/営業職)・「いっしょにいて楽しくない」(38歳男性/兵庫県/団体・公益法人・官公庁/営業職)・「信頼してもらえなかった」(29歳女性/兵庫県/医療・福祉/専門職)○「結婚する気がない」・「結婚はできない」(30歳男性/神奈川県/建設・土木/事務系専門職)・「相手にその気が無かった。無理、みたいな事を言われた」(32歳女性/千葉県/不動産/専門職)○「将来がイメージできない」・「結婚向きじゃないと言われた」(29歳男性/京都府/自動車関連/技術職)・「学生時代から付き合ってた当時の彼女に、24歳の時に思い切ってプロポーズしたら結婚相手として見られないと言われた」(42歳男性/栃木県/自動車関連/技術職)・「将来は考えられない」(28歳男性/千葉県/情報・IT/技術職)・「付き合っていたのだが、就職1年目だったので、あなたと結婚するイメージがわかないといわれた」(50歳以上/男性/神奈川県/電機/技術職)・「もう終わりが見えている」(24歳男性/福井県/金属・鉄鋼・化学/営業職)○「俺から言わせて」・「自分からプロポーズしたいから、今回はごめんと言われた」(28歳女性/大阪府/人材派遣・人材紹介/事務系専門職)・「俺から言わせて、といわれた」(27歳女性/茨城県/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)○その他・「相手からのプロポーズを数回断り、5年後に逆プロポーズしたら断られた」(41歳女性/福岡県/団体・公益法人・官公庁/専門職)・「演出を凝り過ぎた。『TPOをわきまえなさい』と厳しく言われた」(32歳男性/奈良県/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「結婚したいといったら、まだもうちょっと恋人でいたいといわれたことがある」(32歳女性/京都府/金融・証券/営業職)・「他をあたってください」(31歳男性/神奈川県/情報・IT/技術職)・「プロポーズして、その場では喜んでくれたのに、後からやっぱ保留と言われた。そしたらそのまま関係がギクシャクした」(32歳男性/静岡県/小売店/事務系専門職)・「すべてをささげられない」(44歳女性/兵庫県/電機/事務系専門職)・「誰ですか? って言われました。見ず知らずの人に告白してもダメですね」(28歳男性/新潟県/不動産/技術職)プロポーズを断られた理由として最も多かったのは、「まだ結婚する年齢ではない」「今は仕事のことしか考えられない」「学生なので」など「早すぎる」というもの。とはいえ「相手からのプロポーズを数回断り、5年後に逆プロポーズしたら断られた」という人もいるので、逆に遅すぎるのもよくないようだ。そのほか、「経済的に不安がある」「そもそも結婚する気がない」「将来がイメージできない」などが挙げられた。断られたなかにも、「俺から言わせて」「もうちょっと恋人でいたい」なんてほほえましい理由もあった。調査時期: 2015年9月11日~12日調査対象: マイナビニュース会員調査数: プロポーズを断られた経験がある100人(男性63人、女性37人)調査方法: インターネットログイン式アンケート※写真と本文は関係ありません
2015年09月15日巷にはモテるためのコラムが多いものですが、モテることで悩む人もいます。コラムニスト・ひかりさんが、モテて悩んでいる女性にアドバイスをします。■つきまとってくる男性が不愉快です(Tさん・31歳)私には「思われてしまう悩み」が度々あります。女性っぽい目立つ格好をしているわけではないし、美人ではないと思っているのですが、周りからは、かわいくてほんわかした印象をもたれるようで、職場や習い事、通勤中などで“妙につきまとってくる男性”と遭遇します。今、悩んでいる相手は、資格の学校にいる男性です。私の視界に入る位置を常にキープし、こちらをチラチラ横目で気にしながら、大げさな態度で「俺に気づいて!」と言わんばかりに自分をアピールしています。これが10代の男性ならかわいいものだと思えますが、30半ばの男性です。私の胸をじっと見てきたり、急に顔を近づけて来たりして、不愉快なんです。最近は、見張られている視線に耐えられません。どのような対応を取ればいいのでしょうか? ■Tさんへの回答かわいくて、ほんわかした印象をもたれやすいということは、良くも悪くもスキがあるんでしょうね。優しそうに見えるから、「拒絶されない」と思われていることもあるでしょうし。では、どうしたらいいのか? 相手に「脈がない」ということを分からせることでしょうね。それも、相手を拒絶する方法ではなく、「恋人がいる」「他の好きな人がいる」という理由で相手にチャンスがないことを理解させるのがいいと思います。 例えば、同じ資格の学校に通っている友達に協力してもらって、彼に聞こえるくらいの声で「今日は、今から彼氏と会うんだ」など、恋人がいるような話をするとか(※たとえ、恋人はいなくても)。そんなとき、もし仮に彼から「どんな人なの?」とか深く突っ込まれることがあっても「内緒!」と言っておけばいいんです。人を振るときに大事なことは、付き合う前の相手だったら、「他に好きな人がいる」など、相手が悪いわけではないという理由にすること。逆に付き合っている相手だったら、第三者の存在ではなく、あくまでも「自分と相手の関係において別れたい」と言うことだったりします。それで言うと、今回は前者パターン。ハッキリ告白をしてくるわけではないのであれば、付き合うチャンスはないことをやんわりと伝えてみましょう。■思いは重い! モテるためのコラムが巷には多いものですが、人の思いって、重いんです。…シャレではありませんよ?(笑)その重さを理解している人なら、自分がなんとも思わない人に思われると、「どうしたらいいものか…」と悩むものですよね。もちろん、相手からの愛情が「本物の愛(=見返りを求めない愛情)」であれば、むしろ幸せを与えてもらうことは多いのですが、一般的に恋愛において抱く愛情は“自己愛の延長”が多いので、相手に愛を求めてしまうもの。そうなると、思われる方には精神的な負担がかかるんですよね。好きな人がいる人は、希望的観測で相手の気持ちを判断するのではなく、自分が相手に負担をかけていないかもきちんと見られるようになりたいものですね。今回のように相手に迷惑がられてしまうのは、お互いに残念なことですしね。▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2015年09月09日好きでもなんでもない男性から高級フレンチでの誘われてしまった。フレンチは好きだけど、この人と2人きりで食事だなんて絶対に無理!! 上手く断らないとなぁ……。今回は、マイナビニュース会員の独身男女300名に、異性から誘われて「絶対に断りたい」と思ったことがあるか聞いてみた。Q.異性に誘われて「絶対断りたい」と思ったことはありますか?はい (男性)16.7% / (女性)32.0%いいえ (男性)83.3% / (女性)68.0%Q.(「はい」と答えた方にお聞きします)それはどんな誘い方でしたか? 断りたかったのはどうしてですか?○女性からの回答■生理的に無理・「生理的に受け付けない」(44歳女性/印刷・紙パルプ/クリエイティブ職)・「生理的に好きでない人だった場合、どうしても鳥肌が出てしまう」(33歳女性/学校・教育関連/事務系専門職)・「見た目が生理的に受け付けないタイプだったから」(34歳女性/運輸・倉庫/技術職)■しつこい誘い・「連日の誘い」(39歳女性/運輸・倉庫/技術職)・「執拗に飲み会に誘ってくる、体調が優れなかったから」(28歳女性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「連絡を無視しているのに何度も誘ってきた、ストーカーのようで気持ち悪く感じた」(23歳女性/金融・証券/専門職)■チャラそう・「初対面のナンパ、知らない人だから警戒した」(33歳女性/医療・福祉/専門職)・「いろんな人を誘っていると聞いた人からの誘いを受けたとき」(34歳女性/商社・卸/秘書・アシスタント職)・「複数にナンパされたとき、ご飯だけだから! とかなんか必死な感じ」(23歳女性/商社・卸/事務系専門職)■勘違い男・「こちらが愛想笑いしていることに気が付いていなく『僕たち運命だ』みたいなことを言ってきた人」(34歳女性/その他/その他)・「毎週食事に誘われる、告白もしないのに彼氏気取りだったから」(31歳女性/金融・証券/事務系専門職)・「上から目線で誘われたとき、『連れて行ってやるよ』的な誘われ方をされたとき」(24歳女性/食品・飲料/専門職)■好きでもない人からの誘い・「誘い方というより全くその人に興味がなかった」(32歳女性/その他/クリエイティブ職)・「花火大会にいこうという誘い、相手を好きじゃなかったから」(25歳女性/情報・IT/クリエイティブ職)・「●●(テーマパーク)行こうと言われたが全然好きじゃない人だったので断った」(28歳女性/マスコミ・広告/クリエイティブ職)■興味のない場所への誘い・「行く場所が自分にとって興味がない場所だったので」(37歳女性/その他/事務系専門職)・「パチンコ、ギャンブルには全く興味がないので」(32歳女性/医療・福祉/専門職)・「レジのバイト先で客から『相撲に一緒に行かないか』と言われたが、相撲に興味もないし、その人にも興味がなかったので」(50歳以上女性/印刷・紙パルプ/クリエイティブ職)■その他・「ホテル行こうという下心満載の誘い方」(28歳女性/機械・精密機器/技術職)・「絶対に割り勘にするだろうケチな男」(41歳女性/マスコミ・広告/事務系専門職)・「風俗に行ったと公言するような人が食事に誘ってきたので、断固拒否しました」(27歳女性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「初めて会社で会ったときに2人での食事に招待された」(32歳女性/情報・IT/事務系専門職)○男性からの回答■タイプじゃない女性からの誘い・「誘い方というよりは顔とスタイルが無理だった」(25歳男性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「好みじゃない人からの映画のお誘い」(35歳男性/小売店/販売職・サービス系)■おごり目当て?・「奢ってと言われた」(29歳男性/その他/事務系専門職)・「明らかにまたデート全額奢らせようとしているなと分かったから」(36歳男性/機械・精密機器/営業職)・「高級なレストランを予約したから行こうよと誘われました」(31歳男性/マスコミ・広告/クリエイティブ職)■酒癖が悪い・「酒の席での絡み」(25歳男性/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「べらぼうに酔っ払っていた、そんな意識のない人は流石にお断りしたかったから」(43歳男性/機械・精密機器/技術職)■先走り過ぎ・「いきなり旅行デート」(33歳男性/運輸・倉庫/営業職)・「実家に連れて行きたがる」(43歳男性/その他/その他)■興味のない場所への誘い・「全く興味のない趣味の発表会へ、しかも入場券を買ってほしいと言うもの」(50歳以上男性/その他/その他)・「舞台を見に行こうと言われて、全く興味がなかったから行きたくないと思った」(27歳男性/情報・IT/技術職)■暇つぶし?・「他の用事がなくなって暇だから、と暇潰しに誘われたので」(28歳男性/警備・メンテナンス/技術職)・「何となく、いろいろな人を誘って断られた結果、私に来たのかなという雰囲気の誘われ方をしたとき」(28歳男性/警備・メンテナンス/技術職)■その他・「上から目線」(25歳男性/建設・土木/技術職)・「明らかに性行為目的だったので引いてしまった」(26歳男性/農林・水産/技術職)・「社内恋愛に発展しそうだったので」(30歳男性/機械・精密機器/技術職)・「連休の最終日に誘われて普通にしんどいからと断った」(22歳男性/アパレル・繊維/技術職)■総評異性に誘われて「絶対に断りたい」と思ったことが「ある」女性は32.0%で、男性16.7%を倍近く上回る結果となった。男性に比べ女性のほうが誘いに対する「警戒心」が強いようで、ナンパや、それほど親しくない男性からの誘いには抵抗感があるよう。誘い方や場所より「誰からの誘いか」というのが重要で、「興味がない男性からの誘いは断る」という女性も多かった。また、女性からは「生理的に無理」という回答も多く挙げられた。女性には「特に理由はないが、なんとなく無理」という複雑な感情があるらしい。この「生理的に無理」な男性に分類されてしまうと、誘いを受け入れてもらうのがかなり困難なようだ。一方、男性からの回答を見ていくと「おごってと言われた」「金遣いが荒い人だった」など、お金に関するコメントが目立った。女性から食事やショッピングに誘われると「お金目的なのでは……」という警戒心が芽生えるのかもしれない。また、興味のない場所には行きたくないという男性も多かった。その女性に気があるなら話は別だが、あまり好きでもない女性から、しかも興味のない場所に誘われた日には、ただただ面倒くさいだけ。デートに誘うなら、相手の趣味や関心をよくリサーチしたうえで誘いたいものである。男性からは他にも「連休の最終日に誘われて普通にしんどいから断った」といった回答も寄せられていた。場所だけでなく誘うタイミングというのも重要なよう。デートの誘いで失敗しないためにも、こうした意見をぜひ参考にしてほしい。調査時期: 2015年5月29日~2015年5月31日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 男性150名 女性150名 合計300名調査方法: インターネットログイン式アンケート※写真と本文は関係ありません
2015年06月20日