心の不調に繋がる最大の敵であるストレス。社会との関わりが増えて、人間関係が広くなればなるほど、外部からの刺激は大きなものに。しかしストレスに対する自分自身の感じ方や捉え方を変えて、セルフマネジメントできれば、ストレスとうまく付き合えるようになる!ストレスは溜め込まず、上手に受け流すこと。環境の変化や仕事が忙しいなど、様々な要因により日常の中で感じるストレス。身近な人間関係はもちろん、最近はSNSの繋がりにより、多くの人とコミュニケーションをとる機会が増え、ストレスを感じる機会も増え続けている。「ストレスとは、外部からの刺激などによって体の内部に生じる反応のこと。その原因となる外的刺激のことを『ストレッサー』と呼びます。ストレッサーには、天候などによる環境要因、睡眠不足や病気による身体的要因、人間関係、仕事などによる社会的要因が挙げられます。これらは生きていれば必然的に生まれるので、ストレッサーを完全に避けることはできません。しかし自分が感じるストレス反応は、適応力を身につけることで、うまくコントロールすることができるのです」(脳神経外科医・奥村歩さん)だからこそまずは自分のストレス反応に気づくことが重要。ストレスが溜まると、脳の前頭葉の働きが過剰になり、心身に様々な不調が現れる。心身の不調のサインを感じたら、そのきっかけとなる出来事やストレッサーが背後に潜んでいるということなので、早めに対処するようにしたい。「自分に生じやすいストレス反応を知り、ストレッサーの受け止め方や捉え方を変えれば、自分の中でうまく受け流すことができるようになる。また脳の疲れを癒す習慣を身につけることで、ストレス反応が起きにくくなるので、自分の身を守ることができます」ストレスから身を守るライフハックストレスをストレスと意識すればするほど、メンタルヘルスに悪影響を及ぼす。そこでストレスを過度に溜めないための心構えと、脳を心地よく癒す方法を伝授。どれもすぐできるものばかりなので、ストレスフリーな毎日を送るためにレッツトライ!【ライフハック1】八方美人にならない。人間関係や周囲のことに気を配りすぎるとストレスが増幅する。「真面目で気配り上手な日本人は、何事にも全力で立ち向かえるのが取り柄ですが、人間が使えるエネルギーには限度がある。だからこそ自分にとって何が大切か、人や仕事に対して優先順位をつけることで、負担を減らすことができます」【ライフハック2】自分でコントロールできない情報はできるだけ遮断する。他人の行動や世間の動向を過度に気にしすぎないように、ネットの情報は必要最低限に。「人間は強い不安から、知れば知るほどさらに知りたくなるという性質が。ならば初めから必要以上の情報を自分の中に入れないようにしてみては。世の中の全てのことを知ることはできないと開き直ると、できる気がしませんか」【ライフハック3】体を動かしたり、アウトプットを増やす。大量の情報をインプットし続けると、脳の機能が低下し、ストレスは溜まる一方。「だから意識的にアウトプットすること。たとえば趣味活、運動など、カロリーを消費できるようなアクションがベスト。するとストレスに打ち勝とうとする時に働く脳内物質『ノルアドレナリン』が分泌され、心のバランスが整います」【ライフハック4】マルチタスクは優先順位をつけて行う。人間の脳はマルチタスクが苦手。あれもこれもと手を出すとストレス反応を引き起こし、脳の情報処理能力が低下。「だから優先順位をつけて、脳に負担の少ないものから取り掛かると、集中力がアップします。また5つあるタスクのうちたとえ3つしかできなかったとしても、3つもできたと割り切ることも大切」【ライフハック5】一日一善を心がける。人の役に立つような行動を起こすと、脳と体が健康になり、自分のためにもなる。「人に感謝されることや、自分が満足するパフォーマンスをすると、交感神経が刺激され、脳内物質『ドーパミン』が分泌され、やる気や幸福感を得ることができます」。また自律神経のバランスが整い、入眠しやすくなるというメリットも。【ライフハック6】気の置けない仲間とおでかけする。大好きな人と一緒に公園などにおでかけしてストレス発散。「好きな人と触れ合ったり、楽しく会話したりすることで、多幸感を与えてくれる『オキシトシン』が分泌されます。また緑に囲まれ、四季の移り変わりを実感することでセロトニンが活性化され、さらに脳を癒すことができるので、ストレス解消に一石二鳥」【ライフハック7】ぼんやりタイムで脳内を省エネモードに。「何もしていない時に活発になるニュートラルな脳のことを『デフォルトモード・ネットワーク』といいます。この大きな働きのひとつが、自分という人間を見失わないためのシステムなので、ぼんやりタイムを設けると、不安やストレス解消の近道になります」。日中に行う30分以内のパワーナップ(仮眠)も効果的。【ライフハック8】ストレス反応を感じたら3つに分類する。ストレッサーを認知したら、3つの対処法のどれかに仕分けする癖をつけて。「その1、逃げられるなら逃げる。その2、自分が変わることで適応してみる。その3、適応することができない場合は逃げることも諦めてストレスを受け入れる。冷静に分類することで、ストレス反応に客観的に対処できるようになります」奥村 歩さん日本脳神経外科学会認定専門医、おくむらメモリークリニック理事長。認知症やうつ病に関する診察も多く経験し、これまでに10万人以上の患者の脳を診断。『スマホ脳の処方箋 10の生活改善テクニックで脳の疲れがみるみるとれる!』(あさ出版)など、著書多数。※『anan』2024年4月10日号より。イラスト・黒猫まな子取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2024年04月07日日々の生活の中でさまざまなストレスに直面する方は多いでしょう。そんなとき、皆さんはどのようにストレスを解消していますか?そこで今回MOREDOORでは、「自分だけのストレス解消法」について実際に経験した投稿者の声をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。音楽を聴く食べたいものを食べる歌う体を動かす体を温める自分に合った方法を投稿者さんたちも、さまざまなストレス解消法を試しているのがわかります。自分にとって何が最も心地よいのか、またどのような活動がストレスを軽減させるのかを知ることで、より健康的で幸せな生活を送ることができるかもしれませんね。日々の生活でストレスが溜まったと感じたら、これらの方法を試してみてくださいね。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※監修:大和行男(こころと美容のクリニック東京院長)子どものこころ専門医、精神科専門医(MOREDOOR編集部)
2024年04月07日女性だけでなく、男性も恋愛で経験するストレスは避けられません。彼が感じるストレスを理解することで、2人の関係はさらに深まるでしょう。今回は、彼がストレスを感じる可能性のある3つのポイントを見てみましょう。配慮のない要求自己主張のないパートナーには物足りなさを感じるかもしれませんが、一方で、要求が過剰となると、それは逆に彼に不満感をもたらします。デートの計画を立てる際に「◯◯に行きたい」や「◯◯を試したい」などと彼女から要望が出ることもあるでしょう。それ自体は問題ありませんが、経済的な面や時間の制約を無視した無理な要望をすると、彼はストレスに感じてしまうこともあります。共にデートプランを立てるのは素晴らしいことですが、彼の立場を考慮することも忘れてはいけません。お泊りデートのすごし方のギャップ男性は一般的に美容に時間を掛けない傾向にあります。そのため、お泊りデートの際に、彼女が長い時間を美容に使うと、戸惑うこともあります。2人の時間をすごしたいと願っても、彼女が長い時間をバスタイムやスキンケアに使った結果、イライラする状況になることもあるので、注意が必要です。スキンシップのスタンスがずれているスキンシップの考え方も、希望する頻度や具体的な内容は人それぞれです。お互いの考えが一致していれば何の問題もありませんが、違いがあると、ストレスを感じることがあります。彼がスキンシップを求めても、対応できないときに「なぜしたいの?」と問うのは避けましょう。スキンシップを求める背景には、必ずしも明確な理由があるわけではなく、わからない質問を続けると彼にストレスを与え、関係を壊してしまう可能性があります。感情をストレートに表現することは重要ですが、全部を無理に発言する必要はないのです。違いを認め合いながら良好な関係を保つ恋愛を長く楽しむためには「好き」だけでなく、パートナーとの違いも認め合うことが求められます。ストレスのない関係はなかなか難しいかもしれませんが、違いを見つけても、互いに譲歩しあうことで、2人の関係を維持する道が開けるでしょう。(Grapps編集部)
2024年02月29日生後8カ月の子どもがいる友人の家でバーベキューをしていたとき、友人がゆっくり食事をしようと旦那さんに子どもを預けたのですが、その直後旦那さんがまさかの行動に出て……? あ、危ない!新築のマイホームでバーベキューをするから一緒にどう? と友人に誘われ、友人夫婦と生後8カ月のお子さん、私を含む数人の友人で集まったときの話です。 友人は子どもを抱っこしながら食事をしていたので、一旦ゆっくり食べたいからと旦那さんへ子どもを預けます。しかしその時点で旦那さんはかなりの量のお酒を飲んでいて、誰が見ても酔っ払っている状態でした。そんな状態の人に子どもを任せて大丈夫なの……? と心配していると、やはり旦那さんは子どもをあやす途中で手を滑らせ、あやうく地面に落としてしまうところでした。 幸い落ちることはありませんでしたが、お子さんは大号泣! 旦那さんはおろおろしはじめ、友人もかなり動揺していましたが、その場では私たちに気を使わせないためか、落ち着いて「びっくりしたね〜」と子どもをあやします。しかし、内心旦那さんにご立腹であると感じ取った私は何もフォローを入れることができず、気まずい空気が流れました……。 この一件で、酔っ払った状況の人に赤ちゃんを預けることは、絶対にしないようにしようと強く思うように。私ももうすぐ子どもが生まれるので、夫にこのことを話して「一緒に気をつけていこうね」と決めました。 ◇ ◇ ◇ 子どもを預けてゆっくりごはんを食べたいと思うママの気持ちに共感した方は、多いのではないでしょうか。 子どもの面倒がママに任せきりにならないよう、パパと協力体制を取っていくことが大切ですね。また、酔うほどお酒を飲まないようにすることも大切です。 作画/森田家著者:黒田 シロ子
2024年02月19日男性が【ストレスを感じる】彼女の行動って?たとえ何気ない行動であったとしても、男性から見ればストレスになることもあります。今回は、男性がストレスを感じやすい女性の特徴を紹介します。くらべてしまう女性「何に対しても『私なら○○だった』『私のほうがすごいよね』と自己主張する女性は苦手です」(26歳/男性)どんなことでも他人と比べて、それを彼に強要するのはNG。まずは、相手がリラックスできるような言葉を選びましょう。話しすぎる女性「一人でまくし立てるように話す女性には疲れが溜まってしまいます」(31歳/男性)つい彼の前だと話しすぎてしまうかもしれませんが、それがストレスになることも。相手の興味や知識がある話題を探り、少しずつ話すように気をつけてみてください。プライベートをのぞき見る女性「プライベートに踏み込んでいく女性には、引いてしまいます」(31歳/男性)彼の了承なくプライベートに踏み込みすぎる質問をしたり、彼の部屋を勝手に漁ったりするのは控えた方がいいでしょう。これは恋愛に限らず、意識するようにしましょう。男性が求める理想の彼女って?彼女に癒しを求める男性は多いものです。彼がイライラするような行動や言葉は避け、相手を思いやる心を忘れないようにしましょう。(愛カツ編集部)
2024年01月22日私たちは、誰もがストレスにさらされながら生活をしていますが、なるべく最小限にとどめたいですよね。あなたは一体どのようなことにストレスを感じるのでしょうか?原因を心理テストで診断しましょう!12星座別のパワースポットも合わせて紹介します。あなたのストレスの原因になることがわかる良くも悪くもあらゆることがストレスの原因になりますが、心身にダメージを与えるものはできるだけ避けたいですよね。人気占い師、心理テストクリエイターの脇田尚樹さんによる心理テストで、あなたのストレスの原因になることを診断しましょう!Q.あなたは、次のイラストが何に見えますか?A:ろうそくB:手足を広げた人C:二人の人影D:かじられたりんごあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「ろうそく」を選んだあなた……心配性で不安を抱え込みがちあなたは人を支える力に優れ、縁の下の力持ちタイプといえるでしょう。それは危機管理能力の高さや、将来への不安を解決する能力を持っているからにほかなりません。しかし、時としてそれが心配の種となり、ネガティブな発想に繋がってしまう場合もあります。ポジティブでありながら未来の困難を受け入れる強さを持つことができれば、あなたはよりたくさんのチャンスを掴めるようになるはずです。B:「手足を広げた人」を選んだあなた……自分の自由が束縛されることあなたはフットワークが軽く、自由を大切にする性格。そんなあなたにとって束縛されてジッとしていることは、かなりのストレスかもしれません。時には立ち止まって考えを整理したり、リラックスしたりするなどの休憩も大切にしてみて。そうすれば、あなた自身も気付かなかった新しい一歩が踏み出せるはず。C:「二人の人影」を選んだあなた……マイペースが崩されることあなたはおっとりとしていて、かなりのマイペース。あなたにとって、毎日の行動はその日の気分で自由に決めていて、それくらい自分のペースを乱さないのがあなたと言えるでしょう。しかし、突発的な事が起こると、あなたの心はバラバラと収拾がつかなくなってしまいがち。時には、余裕をもって取り組むことができると、心も軽くなるでしょう。D:「かじられたりんご」を選んだあなた……目標通りに事が進まないことあなたは自分で計画を立て、それに向かって努力をするタイプと言えます。そのため、いつも忙しく何かに追われているところがあるでしょう。しかし、人間関係などで苦戦し、時として、あなたの思い通りに事が運ばないこともあるはず。その場合に、ストレスを一気に抱え込みがちです。そんなときは、自分の理想を周囲に伝えることを最優先にしてみてください。©GrAl/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2022年9月27日 配信【12星座別】開運お出かけスポットストレスの原因となることがわかったら、次は一転、運気を上げていきましょう。こちらも人気占い師の脇田尚揮さんに12星座別の開運スポットを教えてもらいました。おひつじ座……子ども連れが多い公園幸福に満ちたオーラを高めたいなら、子ども連れが多い公園に出かけるのがおすすめ。公園を散策すると、恐れや不安などのネガティブなエネルギーが浄化され、癒しを与えてもらえるでしょう。自分自身を振り返る時間を過ごしてみてください。おうし座……大木のあるお寺もしも最近、何だか疲れやすい、元気が出ないと感じているのなら、大木のあるお寺まで足を運んでみると良いでしょう。樹齢の長い木が持つ生命のパワーがあなたに力を与えてくれるはず。新鮮な空気を胸いっぱいに吸いこめば、心身ともに浄化されるはず。ふたご座……近くの山や丘幸運を引き寄せる体質になりたければ、近場の山や丘に行ってみて。山は強い癒しと浄化のパワーがあふれているとされる場所です。少し登ってみるだけで人生への視点が変わったり、スピリチュアルなひらめきが降りてきたりすることも。かに座……海の見える岬叶えたい願いがあるなら、岬など海の見える場所に行ってみましょう。潮の満ち引きの音に耳を澄ませることで心のダメージが回復し、柔らかいエネルギーが内面から湧いてくるはず。しし座……水量の多い滝滝は、あなたの持つ魅力を引き出してくれるスポットと言えます。特に水量が豊富なことで知られる滝であれば、いっそうエネルギーをもらえるはず。想像を超える絶景を眺めれば、自然と心が浄化されるような不思議な心地を味わえそうです。おとめ座……プラネタリウムパワーをチャージしたいときは、プラネタリウムに足を運んでみて。あなたにとってプラネタリウムは、宇宙の大きさと、自分の存在のありがたさを感じられるスポットだと言えます。星が映されたスクリーンを眺めるだけで、エネルギーが満ちあふれてくるはず。てんびん座……竹林あなたにとって竹林は、実は隠れたパワースポット。葉と葉が揺れて鳴る音は、あなたの中に眠る判断力や決断力を呼び覚ましてくれるでしょう。もしも今、苦しい出来事に身を焦がしているのなら、訪れてみるのも一つの手。さそり座……縁結びのスポット好きなものを見つけると、人生の全てを投げうっても良いと思えるほど情熱的なあなた。運を開きたいなら、縁結びのスポットへ一度足を運んでみて。今あなたが心から望む縁を願うことで、成就させる力を授かれるはず。いて座……明け方の土手体調や気分がすぐれないときは、朝の土手を歩くのがおすすめ。陸地と川の境目である土手は、双方のエネルギーが打ち消しあうことからフラットな場所だと言えます。同時に明け方は新鮮な「気」が集まる場でもあるため、その中をウォーキングすれば心身ともに健全になれるはず。やぎ座……昔のお城、城跡あなたの品格と徳を高めるための最高のスポットは、お城。お城の多くは、風水的に「気」のバランスが良い場所に建てられているそう。周囲を散策するだけでもその力を受け取ることができ、あなたのセンスがさらに光り輝くでしょう。みずがめ座……富士山が見える場所エネルギーを高めたいなら、日本のシンボルである富士山が見える場所に行ってみましょう。富士山は古くから信仰の対象とされてきた、強いエネルギーを発するパワースポット。元気が出ないときは日本一の山からパワーをもらってみて。うお座……古い神社神秘的な出来事に遭遇しやすいあなたは、古い神社に向かうのがおすすめ。特に、日本の神話が息づくような、由緒ある神様をまつっている神社ならさらに良いでしょう。日本の歴史が受け継がれている神聖なパワースポットで、自分自身のこれまでを振り返ってみて。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©beeboys/Adobe Stock©mimagephotos/Adobe Stock※ 2023年10月26日※ 文・脇田尚揮配信余計なストレスから解放されよう!ストレスの原因となるものが分かれば、そのような状況になることを事前に避けることができます。ストレスから離れ、パワースポットで開運し、2024年を楽しく迎えましょう。
2023年12月02日ストレスは気づかないうちに溜まっているもの。今あなたは、どのくらいストレスを溜めているのでしょうか。今回は、イラストが何に見えるかで「ストレス蓄積度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは下の図が何に見えますか? 次のうち、最も近いものをひとつ選んでください。A:花びらB:お米C:葉っぱD:コーヒー豆あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「今のストレス蓄積度」深層心理において“どのようにも見える抽象的なイラスト”は、あなたの目的意識や、やらなければという思い込みを反映するもの。そして、何に見えたかは、どの程度メンタルが疲れているかと密接です。そのため、選んだ選択肢から「今のストレスの蓄積度」がわかるのです。A:「花びら」を選んだあなた…今のストレス蓄積度70%あなたは何ごともマジメに取り組んだり、人のために尽くしすぎるところが。ここ最近、周囲のためにとあくせく動きすぎてはいませんか?誰かのために一生懸命になるあまり、自分のことを大事にできていないようです。ひとりの時間を作り、のんびりと過ごしましょう。そうすれば、緊張感が和らいでストレス解消にもなるはずです。寝てリセットするのも良いでしょう。B:「お米」を選んだあなた…今のストレス蓄積度45%あなたはエネルギーに満ち溢れているタイプ。そのエネルギーを発散しきれないことが、ストレスにつながっているのかもしれません。今、何かに縛られているのなら、ストレス発散を心がけて。おすすめなのが、声を出したり運動で発散すること。一人カラオケで思いきり声を出したり、スポーツや登山をして汗を流すことで、ストレスが自然と発散されていくはずです。C:「葉っぱ」を選んだあなた…今のストレス蓄積度85%感受性が強く、感性に秀でたあなた。繊細であるがゆえに、日々強い刺激を受け、ストレスがたまっていることでしょう。特に、人間関係の悩みや心配ごとで、眠れない夜もあるかもしれません。そんなときは、おいしい料理や素晴らしい芸術に触れて癒されましょう。素晴らしいものに触れると感受性が満たされ、深くリラックスできるはず。また、自分へのご褒美に少し贅沢をしてみても良いかもしれません。D:「コーヒー豆」を選んだあなた…今のストレス蓄積度30%あなたは表現や想像をすることが好きな、クリエイティブ気質の持ち主。それゆえ、同じことのくり返しは、あなたのインスピレーションを阻害する場合も。ルーティンに飽きているのなら、自分の中にある思いを表現することで、ストレスを発散してみましょう。クリエイティブ系のークショップに参加したり、映画鑑賞をしたりするのがおすすめです。自分の手を動かしたりイメージを膨らませることで、強い満足感を得られるでしょう。時間があれば、絵を描いてみるのも良いかもしれません。おわりにご紹介したストレス解消法以外に、早起きをして太陽の光を浴びながら、少し早歩きで散歩をしてみるのもおすすめです。それだけでも気持ちがスッキリするはずですよ。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©だふにあ/PIXTA(ピクスタ)文・脇田尚揮
2023年06月04日皆さんは旦那の行動を、怪しいと感じたことはありますか?今回は旦那の浮気が意外なことでバレたエピソードを紹介します。2度目の浮気がバレた妻に浮気がバレたかもしれないと、大焦りの旦那。浮気相手とのメッセージを消し、スマホを破壊しました。そしてほとぼりが冷めたころに、再度浮気相手へ連絡する計画でした。そのため浮気相手の電話番号が書かれたメモを、ポケットに忍ばせていたのです。旦那は以前の浮気で、妻に土下座をして謝っていました。しかし2度目の裏切りや隠蔽工作がバレてしまい…。浮気の意外な証拠妻はスマホが破壊される前、旦那は浮気相手ととっていた連絡を見ていました。それでも旦那は証拠がないからと強気です。妻は、旦那のスーツから浮気相手の電話番号が書かれたメモを見つけていました。そしてすでに、浮気相手へ連絡をし証拠を掴んでいたのです。旦那は観念して謝罪しますが、離婚を突き付けられてしまうのでした…。詰めが甘い旦那浮気の証拠を残さないようにと行った隠蔽工作。しかし少々詰めが甘かったようです。妻の機転に拍手したくなるエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年06月03日■前回のあらすじ浮気相手たちと連絡がとれなくなり、マッチングアプリが使えなくなった旦那。ようやくナギサの仕業と気づいて電話をかけてきました。旦那はなんと、この状況でまだ再構築できると思っていたのです。別れたくない…だと?旦那には愛想尽きていたけれど、25歳にしてバツがつくなんて…今後もし婚活とかする時に絶対この経歴は邪魔になる、とこの時は思っていました。旦那からは愛が全くなかったわけではないし(浮気してたけど)、レス以外は楽しかったし(浮気は許さないけど)、ここに来て少し気持ちが揺らぎ始めました。離婚すべきか、修復すべきか…?次回に続く 「不倫旦那と女を部屋に閉じ込めてみたらすごい事になった」(全70話)は21時更新!
2023年04月13日■前回のあらすじコスプレ仲間の力を借りることにしたナギサ。50代女性になりきって旦那を釣ってほしいと頼むと快く協力してくれることになったのでした。ノリノリで旦那のアカウントを通報してくれるオタ友たちみんなのおかげで旦那をマッチングアプリから退会させる事に成功!! この方法、ネットの掲示板で見つけて半信半疑だったのですが、やっぱり複数からの通報を受けた人は運営も処理してくれるらしく、割とスムーズに旦那のアカウントを潰すことができました。リアルな友だちには言い難いこともネット上の友だちには言える…。オタク友だちには本当に感謝しかありません…!次回に続く 「不倫旦那と女を部屋に閉じ込めてみたらすごい事になった」(全70話)は21時更新!
2023年04月11日■前回のあらすじなんと旦那はナギサの母・キョウコに気があり、キョウコを「お義母さん」と呼びたかったがためにナギサと結婚したことを明かしたのです!もう一緒にはいられないこんなに怯えた旦那の顔を見たのは初めてでした。次回に続く 「不倫旦那と女を部屋に閉じ込めてみたらすごい事になった」(全70話)は21時更新!
2023年04月01日■前回のあらすじ息子に責められてもサチコはへらへら笑っていました。サチコも帰り、やっと2人きりに。サチコへの対応はあとで考えるとして、まずは旦那の話を聞くことにしました。私が旦那にコスプレを秘密にしていたように、旦那にも秘密が…。次回に続く 「不倫旦那と女を部屋に閉じ込めてみたらすごい事になった」(全70話)は21時更新!
2023年03月29日■前回のあらすじ部屋の扉が開かないことに気づいた旦那と浮気相手。「開けてほしい?」と声をかけると、扉の外にいるのがナギサだと気づいたようです。ふたりは裸らしい人の家のシャワーまで使ってどういうつもりだ!そしてこの扉を開けろというだけで謝罪すらする気配なし、まだ言い訳たれて謝って来た方がマシだったなと思います。そして急にしゃしゃりだした浮気女が信じがたい発言を…。次回に続く 「不倫旦那と女を部屋に閉じ込めてみたらすごい事になった」(全70話)は21時更新!
2023年03月21日■前回のあらすじナギサがコスプレによって生み出した清純派の「セイコちゃん」のプロフィールは大人気だったのに、旦那は見向きもしないのでした。昔の情報を参考にしたから釣れなかったのか…?じゃあセイコがダメなら次はホノカだ!果たしてマッチングアプリで旦那を釣る作戦、今度こそ成功するのか…?次回に続く 「不倫旦那と女を部屋に閉じ込めてみたらすごい事になった」(全70話)は21時更新!
2023年03月14日妻の気持ちを思いやることができず、身勝手な行動をとる夫っていますよね…。 ときには反撃に出ることが必要かも!?今回は「旦那のスマホが親友の家のwifiに繋がった話」の衝撃シーンをお届けします。『旦那のスマホが親友の家のwifiに繋がった話』ユキが旦那のヒロと親友の家に遊びに行ったときのこと。3人は大学時代同じゼミに所属していた同期だったのですが、久しぶりにもかかわらず仲のよい2人にユキは驚いていました。その後、ユキがヒロのスマートフォンを使って映画を観ようとすると…?勝手にwifiに繋がった…出典:Instagram「かお@漫画家」なぜかヒロのスマホがすぐに親友の家のwifiに繋がったのです!ヒロは今までも親友の家に来ていたことがあったのか…と勘ぐるユキ。2人に「最近会ったりした?」と問いますが「そんなわけない」とすぐに否定。しかし、その後もユキは2人の関係に違和感を感じ続けるのでした…。嫌な予感がする…久しぶりに会ったにもかかわらず、パスワードを入力することなくwifiが繋がるなんて…たしかに怪しいですよね。ユキが疑うのも無理はありません…。(lamire編集部)(イラスト/かお@漫画家)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。
2023年03月08日看護師でブロガーの秋山はなさん。ブラック企業で働く旦那さんをマンガにしています。秋山さんの旦那さんが転職を決意。働きながら日々勉強を続け、D社から採用試験に合格します。仕事の引き継ぎが間に合うか心配だった旦那さんは、同僚たちに転職を秘密にしたまま仕事の引き継ぎ開始、その様子を見た同僚たちは……。★前の話転職が決まった旦那さんには、心配事がありました。それは、10年分という大量の仕事の引き継ぎ。引き継ぐ時間と余裕がない状況だったため、旦那さんはどうにかしなければと考えました。そこで、一緒に仕事をしていた新卒くんに「これ、全部あげる」と言いながら、お客さんの名簿や、今までまとめてきた資料データなどをすべて渡した旦那さん。その後、新卒くん以外にもどんどん引き継ぎをしていたら、同僚たちが徐々に不審に思い始め……。新卒くん以外にも、どんどん引き継ぎをしたいった旦那。当然、同僚たちは「!?」となるので、「僕、来年にはいないと思うんで」と、真実を冗談っぽく言っていました。同僚たちも「ああ、そう思い込んでいるのねー」くらいに受け取っていた様子でした。しかし、部長さんから「今日は本社に行って」と言われて出かけていく旦那を見て、またもや「?」となる同僚たち。何回も本社に呼ばれて行く様子に、「????」となり、同僚たちがザワつき始めました。そしてほぼ全員一致で予想した答えが、「すごい出世するとか!?」というもの。公表するまでこう思われていて、誰も辞めるなんて想像していなかったようです。公表のタイミングはいつがベストなのかわかりませんが、旦那はギリギリ公表がベストという考え。ギリギリまで隠し続けます。-----------------------転職や退職をいつ公表するかは、本当に悩みますよね。ただの同僚なら辞めるギリギリに伝えるのでもいいですが、とても仲が良い同僚の場合、隠されていたらショックかもしれません。相手との関係によって、タイミングを考える必要がありそうですね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/秋山 はな(37歳)地味に個性的な三姉妹を育てるママ。ワンオペ暗黒時代からイラストを発信している。現在はパート看護師×イラスト×ブログで忙しい毎日を送っている。夫は転職に向けて燃えている。Instagram:@999floweryukka
2023年02月02日看護師でブロガーの秋山はなさん。ブラック企業で働く旦那さんをマンガにしています。秋山さんの旦那さんが転職を決意。働きながら日々勉強を続け、D社から採用試験に合格します。両親からは反対されたものの、旦那さんは気にせず転職を進めることに。職場の同僚には転職することを秘密にしていた旦那さんでしたが……。★前の話旦那さんの転職に納得がいかない両親から、秋山さんのスマホに毎日のように長文のメッセージが届き、何も手につかない状態に陥った秋山さん。旦那さんと相談し、悪者を旦那さんひとりに絞る作戦で何とかやり過ごすことができました。そのころ、旦那の職場では来年度の人事などが話題に。同僚たちが憂うつそうにしている中、旦那は心の中で「すみません、来年いないんスわ」とワクワク。しかし、実はある大きな心配事が……。転職することを同僚に秘密にしていた旦那の心配事は、仕事10年分という大量の引き継ぎ。引き継ぎが大事な仕事な割には、引き継ぐ時間と余裕がなく、早めにどうにかせねばと考えました。中でも一番気がかりなのが、当時一緒に仕事をしていた新卒くんです。まだまだ大学生気分が抜けない子なのに、旦那が退職するとひとりぼっちになってしまうのです。そこで、新卒くんに「これからひとりでもできるように覚えていこう」と言いつつ、大事な仕事道具を「これ、全部あげる」と旦那。お客さんの名簿や、今までまとめてきた資料データなども渡しました。不安を感じた新卒くんは「異動発表まだされてないのになんでやっ! 何でそんなに教えてくるんですかーーー!?」と大慌て。そんな彼も、引き継ぎをガンガンしたおかげか、旦那が退職した後は立派に仕事ができているそうです。退職する際は早めの引き継ぎを進めるべしですね。-----------------------同僚の退職や転職は、職場の士気や取引先との関係にも影響します。会社を辞めることが正式に決まっても、それを同僚や周囲に軽々しく言うのは避けたほうが良いですよね。周囲に退職を知らせるタイミングは、会社や上司と相談して決め、それを守ることが大切。そうしながらも、きっちり引き継ぎをやり切った旦那さんは、なかなかすご腕と言えそうです。著者/秋山 はな(37歳)地味に個性的な三姉妹を育てるママ。ワンオペ暗黒時代からイラストを発信している。現在はパート看護師×イラスト×ブログで忙しい毎日を送っている。夫は転職に向けて燃えている。Instagram:@999floweryukka
2023年01月14日日常では何かと理不尽なことも多く、モヤモヤするような出来事はありませんか? 今回は実際に募集したそんなモヤモヤを吹き飛ばしてスカッとさせてくれるエピソードをご紹介します!感情的になって怒る旦那アパートから念願の一軒家に引っ越し、皆で楽しくのびのび過ごしていましたが、旦那の仕事が多忙になり、そのストレスを子どもにぶつけることが増えてきました。些細なことで声を荒げ、過剰に怒ったりと、子どもへのあたりがキツいこともしばしば…。それでも普段は子どもとよく遊んでくれるので、注意すべきか悩んでいたのですが、あるとき決定的なことが起こってしまいました。晩御飯の前に子どもが遊んでいて、食卓につこうとしないことを怒る旦那。怒られた子どもは泣いてしまい、聞き分けがつかなくなったところをさらに怒ると言う悪循環に陥っていました。最後に旦那が「うるせぇ、うせろ!」と言い放ったところで、私の怒りがMAXに。出典:lamire泣いてる子どもをあやしながら、まるで悪びれない態度の旦那を強制的に正座させて説教しました。「今は言葉の意味を理解してなくても、いずれ分かるし、あんたが今同じこと私に言われたらどう思うの?」と凄味を凄みをきかせながらキレると、半泣きで謝り、反省して子どもにも謝ってくれました。今では、失言も減り、快適に暮らしています。(女性/パート)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?人に対して嫌な態度を取る人は、放っておいて正解かもしれませんね。反面教師として、自分は周りの人に対して優しくありたいものですね。以上、スカッと体験談でした。次回の「スカッと体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2023年01月01日看護師でブロガーの秋山はなさん。ブラック企業で働く旦那さんをマンガにしています。秋山さんの旦那さんが転職を決意。働きながら日々勉強を続け、D社から採用試験に合格します。恐らく全力でブロックしてくるであろう夫の両親への報告は、旦那ひとりで行くことになって……。★前の話旦那、ついに両親に報告です!急な訪問と、いつも無口な旦那が話しながらズンズン来たため、両親はおどおど。そんな意表をついた中「もう決まった話なんだけれど、俺、実は……」と転職することを報告した旦那。それに対し両親の第一声は「何や……そっちかい……」と思っていたのと違う反応。転職することを聞いてホッとしていたそう。もしかして、このままスルッと報告が終わる!? と甘い期待がよぎったのです。---------------------突然のこと&普段とは違う旦那さんの様子に、ご両親は転職とは違う報告を想像していたのでしょうか? とにかく報告ができて、まずはよかったですね。著者/秋山 はな(37歳)地味に個性的な三姉妹を育てるママ。ワンオペ暗黒時代からイラストを発信している。現在はパート看護師×イラスト×ブログで忙しい毎日を送っている。夫は転職に向けて燃えている。Instagram:@999floweryukka
2022年12月17日看護師でブロガーの秋山はなさん。ブラック企業で働く旦那さんをマンガにしています。秋山さんの旦那さんが転職を決意。働きながら日々勉強を続け、D社から採用試験に合格します。旦那の両親へも報告をしなければなりませんが、恐らく両親は全力でブロックしてくるだろうと思われ……。★前の話旦那の両親への報告……私の中ではちゃんとアポを取って、家族全員で行く気でした。そのため、日程を旦那に相談しようとしたところ、今から実家に行こうとする旦那。せっかちにも程があるだろう! と思いながらバタバタと準備を始めていたら「はーちゃんは待っててね。報告は俺ひとりで」と旦那。「そうしないと、はーちゃんに質問というか、責めが集中すると思うんだ」報告時に旦那と私が並んでいたら、スルーできない嫁の私に両親からの責めが行くのではないかと予想したようです。たしかに、旦那の両親のブロックパワーが私に向いたらちょっと大変かもと……ということで、私は子どもたちと家で待つことにしたのです。---------------------はなさんが自分の両親に責められるのではないかと予想し、ひとりで報告に行くことにした旦那さん。はなさんへの負担を避けようとしてくれたのはうれしいですよね。著者/秋山 はな(37歳)地味に個性的な三姉妹を育てるママ。ワンオペ暗黒時代からイラストを発信している。現在はパート看護師×イラスト×ブログで忙しい毎日を送っている。夫は転職に向けて燃えている。Instagram:@999floweryukka
2022年12月14日看護師でブロガーの秋山はなさん。ブラック企業で働く旦那さんをマンガにしています。秋山さんの旦那さんが転職を決意。働きながら日々勉強を続け、D社から採用試験に合格します。旦那は、自分の両親には転職することを隠し通す気でいたようですが、はなさんは気まずいので報告してほしくて……。★前の話自分の希望ではなく、両親の言う通りの道に進んで育った旦那。両親が推している道を選ぶと、最後には応援してくれますが、格闘をしなければならず……。姉と両親の格闘を見てきた旦那は、ほぼ両親に言われた通りのルートで進んできたらしいです。そんな「息子の人生は順調!」と思っているでだろう両親に、仕事を辞める報告をする……。間違いなく両親から、全力でブロックされると思ったのです。---------------------今までご両親の望む道を選び、進んできた旦那さん。それゆえに、ご両親の望みとは違う道を選ぶと宣言することは、勇気が要りそうですね。著者/秋山 はな(37歳)地味に個性的な三姉妹を育てるママ。ワンオペ暗黒時代からイラストを発信している。現在はパート看護師×イラスト×ブログで忙しい毎日を送っている。夫は転職に向けて燃えている。Instagram:@999floweryukka
2022年12月11日看護師でブロガーの秋山はなさん。ブラック企業で働く旦那さんをマンガにしています。秋山さんの旦那さんが転職を決意。働きながら日々勉強を続け、ついに試験が終了。解放感に喜びつつも、結果が出るまではもちろん不安なようで……。★前の話転職を希望するD社の試験が終わり、解放感も不安も大きい旦那の精神は基本不安定でした。試験の結果を待っている間、職場では、旦那が転職することを知らない当時の上司から来年の話をされます。仕事量の多さは期待されているからとわかっていてもしんどい。責任感は重くなる一方だけれど、給料は打ち止め感が出てきて、「早く脱出したい…」という思う旦那。転職活動を頑張っているうちに、職場から心が離れたようです。そして、割と早くD社から結果発表の電話が来たのです。---------------------転職したいという気持ちが強くなると、今いる職場への情熱は冷めていくものですよね。★1話から読む:「あと30年続ける?」ブラック企業で働く旦那がふと疑問に感じ… #旦那がブラック企業から転職 1★前の話:「終わったぁ!」ついに採用試験。仕事を抜け試験を受けた旦那は #旦那がブラック企業から転職 19★人気マンガ作品が無料で読める!40代、50代向けのマンガ作品を毎日大量配信中♪ 無料でザクザク読めちゃいます!★関連記事:「俺、若いお父さんになりたいしね」懸念事項を確認して付き合ったけれど #リアルタイム離婚問題 8★関連記事:「え、マジで?」脂肪吸引とワキガ治療についての都市伝説を解説! #美容外科の現場から 4★関連記事:「はっ? ブリーフ!?」怖すぎ…夫の革靴を磨こうと、箱の中にあった布を広げたら… #熟女系 68著者/秋山 はな(37歳)地味に個性的な三姉妹を育てるママ。ワンオペ暗黒時代からイラストを発信している。現在はパート看護師×イラスト×ブログで忙しい毎日を送っている。夫は転職に向けて燃えている。Instagram:@999floweryukka
2022年11月27日誰しもストレスを抱えています。しかし、その程度は人それぞれ。心理テストで、あなたが今抱えているストレスの度合いを診断しましょう。ストレス解消のために行きたい、とっておきの温泉も併せて紹介します。あなたのストレス度合いがわかる悲しいこと、辛いことだけではなく、嬉しいことであってもちょっとした環境の変化は誰にとってもストレスになり得ます。占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたの今のストレスを診断しましょう!Q.温泉に来ています。さて、今から何をしたいですか?次からひとつ選んでください。A:旅館でくつろぐB:食事やお酒を楽しむC:温泉街を歩くD:温泉に何度も入るあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「旅館でくつろぐ」を選んだあなた……ストレス度90%強気なふりをしていても、本当は人一倍繊細なあなた。周りをリードしているように見えて、何かショックなことがあると途端に心配になり、不安になってストレス過多になってしまうようです。そして、今、まさに仕事によってあなたの心の疲れはピークに達しているよう。あまり気を張り過ぎずに、自然体で過ごすように心がけてみて。B:「食事やお酒を楽しむ」を選んだあなた……ストレス度70%あなたは人間関係を調整するのが、上手なタイプ。依存することもされることもなく、健全な付き合い方ができるはず。でも、最近のあなたはやや心のバランスを崩していませんか。人に気を遣い過ぎているところがあるようなので、もう少しワガママになってもいいのかも。少なくとも、身近な相手にはもう少し甘えてみて。C:「温泉街を歩く」を選んだあなた……ストレス度20%あなたは何事にも一生懸命で、目の前のことに全力投球するタイプ。そんなあなたはストレス耐性も強く、適度にガス抜きできる柔軟性も持ち合わせています。ただ、将来に対して楽観的すぎるところもあるため、蓄えをするなどして予期せぬ未来に備えることも忘れないで。D:「温泉に何度も入る」を選んだあなた……ストレス度45%あなたはストレスが溜まると、幸せな思い出にどっぷりと浸る妄想好きなタイプかも?もしかすると、“あまり現実を直視したくない”という気持ちがあるのかもしれません。もともと持っている“想像力”を仕事などに活かせると、非凡な才能を発揮できる可能性が高いです。その才能を活かしてエネルギッシュに行動すれば、ストレスも解消でき、夢も叶えられるかもしれませんよ。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』。今冬、占い×手帳『まむすび』を出版予定。©おじんぬユさんぬ/PIXTA※ 文・脇田尚揮※ 2021年10月1日配信日頃の疲れを癒す極上温泉年齢を重ねるほど、温泉の良さを実感するというかたも多いのではないでしょうか。20~30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに、オススメの温泉を教えてもらいました。馬路温泉(高知県)ここの温泉のイチオシポイントは何といっても、バラ風呂!月に1回女性のお風呂がバラで埋め尽くされます。バラの香りを楽しみながらリラックスでき、一緒に行った母は目をキラキラさせながら嬉しそうにしてくれたのがよかったです。帰り際に、名物のゆずドリンク『ごっくん馬路村』を飲むのがオススメです。(30歳・会社員)馬路村、一度は名前を聞いたことがあるけど、場所は分からないというかたも多いのではないでしょうか。高知県の東にある室戸岬から直線距離で約50km北側にある村で、1000m級の山々に囲まれたところにあります。高知空港からは車で約1時間40分。大自然の中で、一度は憧れるバラ風呂に入れるなんて素敵ですね!渋温泉(長野県)渋温泉は、旅館のお風呂とは別に、それぞれ効能が異なる一番湯から九番湯までの外湯めぐりが楽しめます。地元のかたがとても優しくて、外湯巡りのコツやオススメの飲食店を教えてくれました。コンパクトな温泉街ながらも、石畳の町並みは美しく、道沿いにはお饅頭屋さんや射的など歴史を感じるお店があり、ゆっくりと楽しめました。暗くなってから散歩したのですが、夜の街並もとてもきれいでした。(28歳・会社員)長野県北部に位置する渋温泉。JR長野駅から、車または長野電鉄の特急で約1時間前後です。渋温泉で、外湯めぐりと並んで有名なのが、映画『千と千尋の神隠し』の湯宿のモデルと噂される旅館「金具屋」。ライトアップされた美しい建物をぜひ一度見てみたいですね。黒川温泉(熊本県)古き良き旅館が多いので、早めにチェックインをして宿でゆっくりと寛ぐのがオススメです。私は山河という旅館に宿泊し、熊本の美味しいものを全て食べました!黒川温泉は、空港から少し離れているので、車を借りて行くのがよいと思います。(25歳・会社員)熊本県北部にある黒川温泉。この温泉の魅力はなんといっても入湯手形。各旅館で購入可能で、黒川温泉にある27の旅館の露天風呂の中から、入湯手形1枚につき、好きな温泉3か所を選んで入浴できるんです。とことん温泉を楽しめそうでいいですね!※ 文・小田原みみ※ 2022年10月2日 配信温泉に入ってストレスを解消しよう!温泉に入ると、思わず「はぁ~」と声がでてしまいませんか?この声を出すことで、ストレスもカラダの中から一緒に出ていきそうな気がします。行ってみたい温泉を見つけて、日頃の疲れを取りましょう!まとめ構成・小田原みみ
2022年11月26日看護師でブロガーの秋山はなさん。ブラック企業で働く旦那さんをマンガにしています。秋山さんの旦那さんが転職を決意。試験に向けて、働きながら日々勉強を続ける旦那さんですが……。★前の話筆記試験に向けて、勉強もラストスパート。時間がないから、場所を構わず勉強します。そのおかげで、同僚からは変な目で見られるし、何で勉強しているんだと聞かれますが、全部ごかましたそう。同僚たちも、まさか旦那が転職するなんて思ってもみないので、容易にごまかしが通じます。旦那いわく、勉強するのは苦ではないタイプらしく、大丈夫だと思っていたのですが、若いときとは違い、今は立派なアラフォー。記憶力が低下しているのか、なかなか頭に入らず、ショックと同時に焦ります。そして情緒不安定に……。私は基本、塩で対応します。慰め過ぎず、否定せず。このときの旦那は、受験を控えた長男な感覚。結構、面倒くさかったです。不安定さも軽度、中度、重度の段階があり、中度から重度くらいの、「不安定、来ているなー」と判断したときだけ、励ましたりしていました。そんな旦那ですが、ブラックな職場でハードなことは言われ慣れているからか、面接には自信があるとのこと。仕事で否定、理不尽などの場面が多い旦那。ある意味、尊敬とともに同情です!---------------------年齢とともに、誰しもが記憶力や集中力が低下していきますよね。それでも現況を頑張った旦那さんは、転職したいという強い意志があったのでしょうね。★1話から読む:「あと30年続ける?」ブラック企業で働く旦那がふと疑問に感じ… #旦那がブラック企業から転職 1★前の話:「絶対ブロックされるだけ」実家に転職を知らせたくない旦那は… #旦那がブラック企業から転職 17★人気マンガ作品が無料で読める!40代、50代向けのマンガ作品を毎日大量配信中♪ 無料でザクザク読めちゃいます!★関連記事:「小さい筋腫が集合!?」先生からのまさかの言葉にパニック #人間ドックで指摘された子宮筋腫 9★関連記事:「解約したいんです」ようやくつながった電話で、意志を伝えても… #老親の通販トラブル 最終話★関連記事:「豊胸バッグを入れていると気圧で爆発する」整形の都市伝説の真偽は!? #美容外科の現場から 3著者/秋山 はな(37歳)地味に個性的な三姉妹を育てるママ。ワンオペ暗黒時代からイラストを発信している。現在はパート看護師×イラスト×ブログで忙しい毎日を送っている。夫は転職に向けて燃えている。Instagram:@999floweryukka
2022年11月20日看護師でブロガーの秋山はなさん。ブラック企業で働く旦那さんをマンガにしています。ついに旦那さんが転職を決意。転職活動を続けていく中で、はなさんは旦那さんの実家に報告したほうがいいのではないかと言うのですが……。★前の話:「いらんって言われたら…」転職活動が進み、別の恐怖が夫を襲い #旦那がブラック企業から転職 16旦那がD社に応募するころ、私は旦那が転職のことを実家に報告していないのが不安でした。嫁の立場的にはソワソワします。しかし「言ったところで絶対ブロックされるだけ!」と旦那。まずは義父の双子である叔父さんと、旦那のお姉さんに言ってみることにしました。お姉さんの反応は、「縁を切る」というパワーワードが出て、反対され……。叔父さんは、最終的には応援するよと言ってくれました!誰かに相談はやはり大事。私では足りない意見を聞けたのと、近い人に応援されると元気が出ますね。---------------------報告を嫌がっていた旦那さんでしたが、叔父さんに応援してもらい、気合がアップしたそう。身内が応援してくれると、心強いですよね。★1話から読む:「あと30年続ける?」ブラック企業で働く旦那がふと疑問に感じ… #旦那がブラック企業から転職 1★前の話:「いらんって言われたら…」転職活動が進み、別の恐怖が夫を襲い #旦那がブラック企業から転職 16★旦那がブラック企業から転職の連載一覧★人気マンガ作品が無料で読める!40代、50代向けのマンガ作品を毎日大量配信中♪ 無料でザクザク読めちゃいます!著者/秋山 はな(37歳)地味に個性的な三姉妹を育てるママ。ワンオペ暗黒時代からイラストを発信している。現在はパート看護師×イラスト×ブログで忙しい毎日を送っている。夫は転職に向けて燃えている。Instagram:@999floweryukka
2022年11月18日■前回のあらすじ娘の旦那への態度に変化が現れたので原因を探ると、朝の細かい声がけが復活し、さらに学校生活についての質問が多いことに気づく。そこで旦那に、それらが娘の負担になっているので控えてほしいと伝えるのでした。■旦那の対応を細かいものに娘のしぇーちゃんは比較的、家でも癇癪や大泣きをするタイプではなかったのですが、さすが新生活…旦那に対して荒れに荒れていました。正直私の負担も増えるし、旦那は大人なんだから娘と仲良くなるために自分で調べて頑張ってほしいと思っていました。(その調べる時間も努力も娘を思えばできることだと思っていた)あと、いちいち行動に口出されるの不快なんじゃないかと思っていました。でも旦那曰く「どうしていいかわからないからむしろ助かる」と言われて、対応を細かいものへ変えました。結果として、娘の環境を変える(放課後デイを辞める)、旦那の対応の対策をする。こうしてなんとか1番しんどい時期が抜けてきた頃、旦那から提案がありました。■旦那からのまさかの提案が…!旦那のまさかの申し出にかなり驚きました。娘はその頃ユー●ューブごっこもしながらゲームをしていたので、旦那はそれを見て「これだ!」と思ったみたいです。※アプリサービスの宣伝ではありません。物語の中で出てくるものとして今後もお読み下さい。次回に続く「娘と旦那の仲が悪くて困っています」(全11話)は12時更新!
2022年11月05日■前回のあらすじ娘のしぇーちゃんが年長になり、旦那は娘の気持ちを全面的に受け入れるように。これまでに比べ、穏やかな親子関係を続けられた年長時代が終わり、娘が小学校に入学。しかし、ストレスで旦那への風当たりが強くなり…。■なぜ旦那への態度に変化が?原因は多分、声がけが増えたからかも!?旦那には注意などの声がけを控えてもらっていたのですが、新生活になりまた声がけが増えていました。娘に理由を聞いても「パパうるさいから」しか言わないので、どんなときに娘が不機嫌になったり怒ったりしてるか思い出したり様子を見たりして気付きました。あと、疲れているときにバーっと話しかけてしまって、娘が「……」みたいな。私自身も新生活に余裕がなかったので、そこまで気にしておらず…。行き渋りがあったので、その対応で頭がいっぱいでした。■旦那への理解が必要!?旦那は就学前は8時前出勤していたのですが、娘が就学したら朝の出発が30分早くなるのでそれに合わせてか、自分も30分早く出るようにしていました。でも通勤時間5分だし、8時でも「早く出過ぎじゃね?」と思っていたので(同じ社宅のお父さん方は子どもの送迎しているし…)勝手に7時半に出勤を決めて、娘のことも急かしてくるので「やめてほしい」とお願いしました。それと娘が旦那との会話でぼやいていたのを思い出して、よくふたりの会話を観察してみると、旦那の聞き返しが多い…!いや確かに担任ふたりいるけど「いい加減支援級の先生は覚えようよ?」って感じでした。娘も話すのは得意ではないので、疲れているときに登場人物から説明するのはしんどいのかな、と思いました。次回に続く「娘と旦那の仲が悪くて困っています」(全11話)は12時更新!
2022年11月04日■前回のあらすじ娘5歳の誕生日の夜。妻が泣いたたことで、旦那は猛反省。「本当に謝らなければならない相手は娘」と諭されると、翌朝娘に謝罪する旦那。許してくれた娘だったが、旦那とママが仲良くするのを嫌がるようになるのでした。■注意を減らしてほしい旦那は喜怒哀楽の幅が狭いので、とっても怒っていても1時間クールダウンすると平常に落ち着くし、物に当たるなんてありえないと思っている人なので(無視もない)そこは尊敬しています。娘のしぇーちゃんと言い合いしているときは、強い口調になることもあるけど汚い言葉は使いません。ただとにかく小さい注意が多く、待てません。「着替えてー」→(10秒後)「早く着替えてっ」→(さらに10秒後)「着替えないの!?」みたいな。なので、意識して注意を減らしてもらうようお願いしました。あと自分が癒されたいときの接触。遊びたくない旦那がくっつきたいというのは、疲れたときの癒しアイテム的な扱いです。ケンカしていないときは隣に座って本読んでたりします。仲の良いママパパ相手でも、「もー、やめてよー」となる子を見かけるお年頃…。口うるさいパパは、そりゃ娘もイヤだろうと。補足ですが、お義母さんはほぼ年子の男の子3人を育てていらっしゃいました(しかも兼業)。旦那には義母の話をして、やっと少しはお義母さんの大変さが理解できたそうです。■条件付き接触制限!ちょっと旦那には酷なお願いをしてしまいましたが、今までの対応で娘はそうなっていると噛み砕いて話しました。私は一緒にいる時間が長いのもありますが娘がくっついてきたら相手をして、集中してるときはそっとしておきます(その時間にやりたいことをやるチャンスだし)。娘も旦那と仲良くしてるときは膝の上に座ったりしているので、娘のタイミングに合わせることを意識してもらうことにしました。そして娘はちょうど空前のポケ●ンブーム中(ポケ●ンカードもその頃ハマり始めています)。私もあまり期待せずに様子を見ることにしました。次回に続く「娘と旦那の仲が悪くて困っています」(全11話)は12時更新!
2022年10月31日看護師でブロガーの秋山はなさん。ブラック企業で働く旦那さんをマンガにしています。ブラック企業に勤めていた秋山さんの旦那さんが転職を決意。転職したN田さんと話をしていた流れで、奥さんであるはなさんは、転職に反対していないと聞いたN田さんはめちゃくちゃ驚いて……。★関連記事:「奥さんの理解がスゴイ!」転職を反対された先輩は旦那の話に衝撃 #旦那がブラック企業から転職 8嫁ブロックがないことに驚いたN田さんから、転職の本気度を確認された旦那。転職する時期は決めていて、A社がいいかなと思っているけれど、それ以外はこれから探す予定と伝えます。ちなみに、旦那が希望しているA社は、この会社に決まれば、誰も文句を言わないというくらい魅力的な会社で、しかも自宅から近い!旦那の話を真剣に聞いてくれたN田さん。そして真剣な顔で「あーさん(旦那)が欲しい!!」と言ってくれました。ちなみに、Nさんが勤めているD社は、規模ならA社に負けていません。旦那はどう思ったのか!?---------------------転職したい時期だけを決めていたのは、今思えば思いつき行動すぎるなと、思ったそう。相談した先輩から直接スカウトされのは、受ける・受けないにかかわらず、ありがたいことですね。著者/秋山 はな(37歳)地味に個性的な三姉妹を育てるママ。ワンオペ暗黒時代からイラストを発信している。現在はパート看護師×イラスト×ブログで忙しい毎日を送っている。夫は転職に向けて燃えている。Instagram:@999floweryukka
2022年10月16日看護師でブロガーの秋山はなさん。ブラック企業で働く旦那さんをマンガにしています。ブラック企業に勤めていた秋山さんの旦那さんが転職を決意。情報収集するために、転職したN田さんに詳しく話を聞いたところ、N田さんは当初転職することを家族に反対されていたこを知って……。★関連記事:「許すわけないやん」先輩の転職は奥さんが反対していたと知って… #旦那がブラック企業から転職 7・離職率1%で誰も辞めない・周りから理解されないこんな状況でした。しかし、N田さんは、このまま納得いかない仕事を定年までしたくないと押し切ったそう。一方でわが家は……。「あー大丈夫っす。奥さん、賛成してくれているんで」旦那がそう答えたので、N田さんにびっくりされてしまったのです。---------------------旦那が転職することに、はなさんが賛成してくれると聞いたN田さんは、驚がくしていたそう。家庭によっては転職したくても、粘り強い説得が必要なところもあるのですね。著者/秋山 はな(37歳)地味に個性的な三姉妹を育てるママ。ワンオペ暗黒時代からイラストを発信している。現在はパート看護師×イラスト×ブログで忙しい毎日を送っている。夫は転職に向けて燃えている。Instagram:@999floweryukka
2022年10月14日