皆さんは、家族に恋人を紹介された経験はありますか? 今回は「息子が連れて来た彼女」にまつわる物語とその感想を紹介します。イラスト:モナ・リザの戯言食い尽くしてしまう家族夫と息子と義母と暮らす専業主婦の主人公。毎日食事を作るも、主人公の分を残さず食い尽くしてしまう家族に悩んでいました。そんなある日、息子が結婚前提で付き合っている彼女を家に連れてきます。夕食に彼女の好物を振舞いながら、和気あいあいと過ごした主人公たち。しかし1ヶ月後、息子が突然彼女にフラれてしまったというのです。フラれた原因は主人公にあるのではないかと責めてきた息子。それから数日後、偶然彼女に再会した主人公は息子と別れた理由を聞いてみました。すると彼女は、息子から「母の料理はまずい」と聞いていたと打ち明けて…。実際に食べてみると…出典:モナ・リザの戯言実際に主人公の料理を食べたところ、とても美味しくて驚いたと言う彼女。息子に主人公以上の料理の腕前を求められていると思うと自信をなくしたと言います。彼女が打ち明けた衝撃の事実に「え?」と唖然とする主人公なのでした。読者の感想毎日家族のために食事を作っているにもかかわらず、息子に料理がまずいと言われてしまった主人公が気の毒です。彼女もそんな息子の態度に幻滅したのかもしれませんね。(30代/女性)文句を言う前に、まずは毎日作ってくれていることに感謝するべきですね…。別れた理由を主人公に押しつけるなんて、息子の言動には唖然としました。(20代/女性)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(lamire編集部)
2024年04月18日結婚すると苦労する男性の特徴「友人夫婦とのバーベキューで夫が食い尽くしてしまいました。ほぼ食べるものがなくなり、やっと食べるのをやめたと思いきや…友人が『あ!それ!』と声をあげたのです。夫はなんとみんなで食べるお菓子まで食い尽くしていて…本当に苦労しています」(30代/女性)恋愛や結婚において、外見だけでなくその人の中身も理解しておくことは非常に重要だと言えるでしょう。この記事では、結婚すると苦労するかもしれない男性の特徴を紹介します。帰り際の反応もし「今夜は帰るね」などと話したとき、理解ある男性ならその選択を尊重してくれるでしょう。反対に、そうでない場合は、しつこく自分の意見を持ちかけてくることもあるかもしれません。SNSのメッセージ内容興味を示さない話題にもかかわらず、自分の武勇伝を延々と語る男性は注意が必要です。メッセージのやりとりで相手の感情や場の雰囲気を察することができないこともあります。他人への配慮ができるか魅力的な男性は、他者への気配りを自然とできるようです。たとえば、飲み会で酔ってしまったとき、自然と水を差し出したり、スマートフォンの充電を気にかけたりする人がいます。一方、酔っ払った女性に無理矢理お酒をすすめるなど、思いやりに欠ける行動を見せる男性は避けたほうが無難です。内面をしっかり見定める苦労の原因となる男性の特徴は、外見だけでなく内面を通しても見極められます。見た目や第一印象に惑わされずに、その人の心の中にも目を向けて、じっくりと相手を見極めることが大切です。(愛カツ編集部)
2024年04月16日家にあるものを全部食べてしまう「食い尽くし系夫」。今回はそんな食い尽くし系夫に対し、妊娠中の妻がした反撃を紹介します。妊娠中の妻が「夫の食い尽くし」に危機感…▽ 夫に全部食べられてしまったら、栄養がとれないだけじゃなくストレスが溜まりますよね……。「食い尽くし」を反省してくれてよかったです。
2024年04月04日皆さんは、食事にまつわる悩みはありますか? 今回は「料理を食べ尽くす夫」にまつわる物語とその感想を紹介します。※この物語はフィクションです。イラスト:モナ・リザの戯言早食いかつ大食いの夫夫と娘と暮らす主人公は、夫の食事の仕方に悩んでいました。夫は早食いかつ大食いで、いつも主人公や娘の分まで食べ尽くしてしまうのです。家族揃っての夕飯出典:モナ・リザの戯言ある日、家族揃って食卓につくと夫は「美味そう!」と料理に飛びつきます。その直後、娘がスープをこぼしてしまい、片づけと娘の着替えのために少し席を離れた主人公。着替えが終わって娘と一緒に食卓に戻ると「あれ?」と驚く主人公。主人公と娘が席を外している間に、夫が家族3人分の夕飯をすべて平らげていたのです。驚いて夫を咎めた主人公でしたが、夫は「お前たちが戻るのが遅い」と言うばかりで…。結局新たに2人分の夕飯を作ることになり、主人公はうんざりするのでした。読者の感想目を離した隙に3人分の料理を食べ尽くしてしまうなんて異常だと思います…。そのせいで2度も夕飯を作ることになった主人公に同情してしまいます。(20代/女性)夫が、他の家族の食事まで食べてしまうとは驚きました。夫と話し合い、今後の食事の方法を見直さないといけないかもしれませんね。(40代/女性)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(lamire編集部)
2024年03月22日発達障害のある大学生が受けられる「合理的配慮」って?合理的配慮とは、障害のある人が社会生活を送るにあたって、社会の中にあるバリアによって生活が送りづらかったり、困ったりしている際に周りの人や事業者などが負担が重くない範囲で対応することが求められるものです。令和6年4月1日から合理的配慮の提供が義務化され、学校や事業者と障害のある人が対話を重ね、一緒に解決策を検討していくことがより重要になってきます。参考:リーフレット「令和6年4月1日から合理的配慮の提供が義務化されます!」|内閣府発達障害(ASD(自閉スペクトラム症)、ADHD(注意欠如多動症)、SLD/LD(限局性学習症)など)のある大学生は以下のようなことに困りやすい傾向にあります。・朝起きられない(睡眠トラブル)・友達トラブル・突然の予定の変化が苦手・マルチタスクの作業が苦手・空気を読むのが苦手・課題を溜め込んでしまう・履修表の登録方法が分からない・大勢の前での発表ができない・不器用さ・整理整頓ができない・時間が守れない・字を書くのが苦手、読むのが苦手、簡単な計算ができないなど※上記は一例ですこのコラムでは、「支援の手厚い大学」の見分け方、大学の合理的配慮の具体例、大学への伝え方、よくある困りや対策など、発達障害のある大学生の困りについてのギモンを専門家の先生のアドバイスを交えてご紹介します。発達障害のある子どもの大学生活が不安!大学選び、合理的配慮の具体例、よくある困りなど専門家が回答ここからは鳥取大学大学院教授で発達障害を専門とする井上雅彦先生に、発達障害のある子どもの大学生活についての質問にお答えいただきます。Q:子どもに発達障害があります。大学進学を目指していますが、大学によって支援の手厚さは異なりますか?異なる場合は、どのようにしたら手厚い支援が受けられる大学なのかを見分けられるでしょうか?A:大学の規模、学生の人数、学部によって受けられる合理的配慮の幅は異なります。オープンキャンパスなどで直接学部を見学し、必要であれば質問してみましょう。特に、実習が卒業の必須条件になっている場合、その内容や必要な配慮について予め調べておくことが大切だと思います。Upload By 発達障害のキホンQ:発達障害のある生徒は大学でどのような合理的配慮が受けられるのでしょうか?具体例が知りたいです。A:すべてのニーズに対して合理的配慮が得られるわけではありませんが、提出物の期限の延長とリマインドや授業中の配布物や板書の撮影、別教室での試験や試験時間の延長、パソコンの使用などがあります。これらは本人との話し合いの中で決定されます。Upload By 発達障害のキホンQ:子どもに発達障害があり、配慮してほしい項目がいくつかあるのですが、大学にどこまで伝えていいのか悩みます。過保護だと思われないでしょうか?A:過保護だと思われるかもとのご心配は不要です。修学に際しての保護者からの相談を受けることはありますが、合理的配慮の実施に関しては基本的に本人からの申し出が必要となります。できれば高校生の頃から、親御さん以外に自らのニーズを相談できる体験をしておくと良いと思います。Upload By 発達障害のキホンQ:一人暮らしで起きられない、提出物の期限が守れない、単位の計算ができず卒業できなかったらどうしよう……大学入学後に起こりそうな困りに不安を感じています。合理的配慮の範疇からは外れてしまう場合もあるかもしれませんが、発達障害のある大学生のこのような困りへの対策が知りたいです。A:合理的配慮で解決すべきか、個々の工夫や対応によって解決すべきことかの判断はケースバイケースで変わってきます。それらを整理していく意味でも学内の相談機関を利用していくことが大切です。本人が大学の学生相談室に行けることで単位履修や授業への出席、実習中の困り事などさまざまなことに対して相談が可能になります。入学前に学生相談室や相談センターについて情報を集めておくと良いと思います。Upload By 発達障害のキホン(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的発達症(知的障害)、自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症、コミュニケーション症群、限局性学習症、チック症群、発達性協調運動症、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。ASD(自閉スペクトラム症)自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。ADHD(注意欠如・多動症)注意欠陥・多動性障害の名称で呼ばれていましたが、現在はADHD、注意欠如・多動症と呼ばれるようになりました。ADHDはAttention-Deficit Hyperactivity Disorderの略。ADHDはさらに、不注意優勢に存在するADHD、多動・衝動性優勢に存在するADHD、混合に存在するADHDと呼ばれるようになりました。今までの「ADHD~型」という表現はなくなりましたが、一部では現在も使われています。SLD(限局性学習症)LD、学習障害、などの名称で呼ばれていましたが、現在はSLD、限局性学習症と呼ばれるようになりました。SLDはSpecific Learning Disorderの略。
2024年03月21日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。イラスト:エトラちゃんは見た!建物を壊した大学生からのまさかの要求不動産会社に勤める主人公は、会社で管理している建物に大学生が侵入したという報告を受けます。どうやら大学生は建物を廃墟だと思ったらしく、窓ガラスなどを破壊してしまったようで…。その後、侵入した大学生から電話がかかってきました。謝罪にしては態度が悪い出典:エトラちゃんは見た!用件を聞くと出典:エトラちゃんは見た!主人公は大学生に用件を尋ねます。すると大学生は、まさかの要求をしてきました。ここでクイズこの後、大学生がした要求とは?ヒント!大学生は自分が悪いことをしたとは思っていないようです。示談の要求出典:エトラちゃんは見た!正解は…正解は「お金を払うから今回のことを秘密にしてほしい」でした。大学を退学になりたくないから秘密にしてほしいと言う大学生。謝罪の連絡だと思っていた主人公は、まさかの要求に唖然としてしまうのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(愛カツ編集部)
2024年03月20日俳優の佐野勇斗が、映画『六人の嘘つきな大学生』(11月22日公開)に出演することが18日、明らかになった。今回明らかになったのは、主人公・嶌衣織役の浜辺美波と、波多野祥吾役の赤楚衛二に続く、3人目の大学生キャスト。慶応義塾大学総合政策学部の学生で、フェア(公平)を愛し、冷静かつ的確なリーダーシップを執る九賀蒼太を佐野が演じる。元々ミステリー作品が好きだという佐野は「原作はめちゃくちゃ面白くて一日で読んでしまいました」と撮影が始まる前から作品の世界観に引き込まれたことを明かし、「ヒントが沢山隠されているので、視点を変えて3回以上は観てほしい」と熱いコメントを寄せている。また、浜辺・赤楚・佐野の笑顔と無表情の対比が印象的な“裏表ビジュアル”も公開。就職活動には欠かせない証明写真風の写真が2点並んでおり、さわやかな笑顔と、笑顔を封印し、憂いに満ちた意味深な表情が印象的なビジュアルとなっている。コメントは以下の通り。○■佐野勇斗もともとミステリー的な作品がすごく好きなので、原作はめちゃくちゃ面白くて一日で読んでしまいました。これまで優等生の役はあまり演じたことがなかったため、今回の役は挑戦的でしたが、九賀のまっすぐさは自分とも共通する部分で、共感しながら演じられました。そのまっすぐさがどこに向かうのかは……。『六人の嘘つきな大学生』には犯人へのヒントが沢山隠されているので、1回目は犯人が誰なのかを考察しながら楽しんでいただきたいです。そして、2回目はその犯人がどんな芝居をしているかを、更に3回目は、もっと細部まで……という形で3回以上観ていただけたら嬉しいです。○■稲垣優プロデューサーこの原作を映像で表現する上で、「九賀蒼太を誰が演じるのか?」は重要なポイントでしたが、これまでのTVドラマや映画の出演作で、二面性のあるキャラクターを演じる経験の多かった佐野勇斗さんには、安心して九賀役をお任せすることができました。しかし、撮影を通して我々製作陣を驚かせたのは、佐野さんの発案で演じられた、あるシーンでの九賀の「第三の顔」。それは、おそらく公開まで明かされることは無い映画ならではの大きな見どころになっておりますので、公開後のお楽しみとして、ぜひスクリーンで見届けていただきたいと思います。佐野さんだからこそ表現できる、唯一無二の魅力を放つ「九賀蒼太」に是非ご期待ください。【編集部MEMO】映画『六人の嘘つきな大学生』は、2021に刊行された浅倉秋成氏の同名小説の実写化作。就職活動を舞台に、六人の登場人物の裏の顔が暴かれていくサスペンス要素と、明らかになった六人の「嘘」と「罪」の真相が、クライマックスで次々と伏線回収されるミステリー要素を掛け合わせた小説を、監督・佐藤祐市×脚本・矢島弘一で実写化する。(C)2024「六人の嘘つきな大学生」製作委員会
2024年03月18日皆さんは、上司から無理難題を突きつけられたことはありますか? 今回は「寿司をおごれと要求する部長」にまつわる物語とその感想を紹介します。寿司屋を営む両親主人公の両親は、夫婦で高級寿司屋を営んでいます。ある日、そのことを聞きつけた部長から「お前の実家で寿司食ってるからタダにしろ」と言われた主人公。当然「無理です…」と断りましたが…。後日、上司から「今すぐ店に来い」と連絡が入ります。同級生を大勢引き連れて両親の寿司屋で飲み食いしていると話す上司。そして「そろそろ会計だからよろしく」と会計をタダにするように求めてきたのです。そんな上司に主人公は「私の家の寿司屋じゃないので無理です」と告げます。両親は旅行中出典:Youtube「LINEドラマ」その日、両親は旅行にでかけており、店は休業していたのです。どうやら部長は会社の個人情報で主人公の住所を盗み見て、その住所にあった寿司屋を訪れたようですが…。両親の店はすでに移転しており、現在は別の店主が寿司屋を営んでいたのです。衝撃の事実を知った部長は「へ?」と慌てるのでした。読者の感想部下に無理やり食事代を払わそうとするなんてひどい部長です。部長が成敗される結果になってスカッとしました。(30代/女性)部下の実家だからと、食事代をタダにするよう要求してくるとは恐ろしいですね。個人情報の悪用はよくないので、上司にはしっかり反省してほしいです。(50代/女性)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(lamire編集部)
2024年02月23日収納していた衣類をクローゼットやケースから取り出してみると、虫に食われて穴が開いている、そんな経験をされた人も多いのではないでしょうか。特に、ほかの衣類に比べて比較的高価なコートが虫食いされているとなおさらショックが大きいものです。「コートが虫食いされないためにはどうしたらいいの?」。そんな疑問に、日本で20年以上の実績がある家電メーカーHaier(ハイアール)が公式サイトで答えてくれています。虫食いが発生する原因とは虫食いの主な原因は、コートに使用されている素材です。ハイアール公式によると、虫は動物性の繊維が好物なのだとか。虫はコートやニットが大好物。なぜならカシミアやウールなど、動物性の繊維が使用されていることが多いからです。「よりによって高いコートに虫食いができてしまった」という経験はありませんか?カシミアやウールは、高価な衣類に使われていることが多い素材なので、虫に狙われやすいのです。Haier(ハイアール)ーより引用植物性繊維は動物性繊維に比べると被害に遭いにくいようですが、それでも食べられてしまう可能性はあるのだそう。また、化学繊維はほとんど虫に食べられることはないものの、汚れが付着していると虫がそれを食べる時に繊維を噛んで穴を開けることもあるのです。どのようなコートを着ている場合でも、虫害を防ぐためにはしっかりと防虫対策をして保管することが大切です。コートの虫食いを防ぐ方法まず、コートをしまう前にはクリーニングに出して清潔な状態にしておきましょう。前述の通り、汚れたまま収納すると虫の被害を受けやすくなります。クリーニング後は、付属のビニール袋をかぶせたままにするのはNG。空気の循環が悪くなり、カビの発生や変色につながる恐れがあります。クリーニング後には下記のような対策が有効です。・クローゼットにコートをしまう際、湿度を下げるためハンガーにかけて間隔にゆとりをもたせる・生地の間に虫が入らないよう、たたむのではなくハンガーにかける・クローゼット用の防虫剤を置く・コートに防虫カバーをかけておく・晴れた日には定期的に陰干しを行い、風通しのいい日陰でコートを干すことで、虫の発生やカビを防止する※直射日光に当てると型崩れや色あせの原因になるので、必ず陰干ししてください。少し手間がかかりますが、大切なコートを虫食いから守るためには、適切な管理と防虫対策が大切です。防虫対策の方法を実践して虫食いからコートを守り、長持ちさせましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年02月22日ユニ・チャーム株式会社(代表取締役 社長執行役員:高原 豪久)は、独自の粒設計でよく噛むことで早食いを軽減する『グラン・デリ Frecious 早食い軽減設計 チキン&ビーフ入り』を、2024年3月4日に全国で発売します。※1 軽減効果は、ワンちゃんによって個体差がありますuc_01■発売の背景近年、犬を飼われている方の約3割が、愛犬の“早食い”に悩んでいることが分かりました。※3この悩みに対し飼い主は「底が凸凹した早食い防止用のお皿を使っている」「粒が大きなフードを与えている」などの工夫をしています。しかし、「お皿に突起があるので洗うことが大変」「粒が大きなフードは噛み砕くのが難しそう」といった不満を抱いていることも分かりました。そこでこのたび、『グラン・デリ Frecious』から、愛犬の早食いを軽減する『早食い軽減設計 チキン&ビーフ入り』※2を全国で発売します。※2 対象の目安:年齢:1歳~10歳頃、体重:約3kg~約18kg※3 ユニ・チャーム調べ■商品の特長(1) ワンちゃんの早食いを軽減※1できる独自の粒設計を採用・大きさや厚みにこだわった「たわら型」の粒形状により、ワンちゃんの早食いを軽減します。uc_02(2) ワンちゃんが噛み砕きやすい“軽い食感”を実現※4・気泡を含んだ粒のため、サクサクと軽い力で噛み砕けます。uc_03※4 Freciousアダルト成犬用と比較して、粒の硬さが約3割柔らかくなりました■容量・価格uc_04■発売時期2024年3月4日に全国で発売します。■『グラン・デリ Frecious』ブランドサイト ■『グラン・デリ Frecious』の発売を通じて貢献する「SDGs 17の目標」この商品を発売することは、2015年に国連で採択された「持続可能な開発目標」(SDGs:Sustainable Development Goals)で定めた17の目標のうち、下記に貢献すると当社では考えています。12. つくる責任 つかう責任これからも、商品やサービスの提供といった事業活動を通じて、環境問題や社会課題を解決し、SDGsの達成に貢献することを目指します。■会社概要社名 :ユニ・チャーム株式会社設立 :1961年2月10日本店 :愛媛県四国中央市金生町下分182番地本社 :東京都港区三田3-5-19 住友不動産東京三田ガーデンタワー社員数 :グループ合計16,206名(2022年12月)事業内容:ベビーケア関連製品、フェミニンケア関連製品、ヘルスケア関連製品、化粧パフ、ハウスホールド製品、ペットケア関連製品、産業資材、食品包材等の販売≪消費者の方のお問い合わせ先≫ユニ・チャーム株式会社 お客様相談センターTEL:0120-810-539ユニ・チャーム株式会社 ホームページアドレス 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年02月16日皆さんは、請求額に驚いた経験はありますか?今回は水道料金に驚愕する大学生のエピソードとその感想を紹介します。イラスト:野坂nsk水道料金の請求書主人公が大学生のころの話です。ポストに水道料金の請求書が届いていて…。水道料金が高い出典:愛カツ主人公は料金を確認するために、すぐに開封しました。請求書を見た主人公は「いつもより水道料金が高い…」と不思議に思います。多く使った覚えはなく、いつも通り水道を使用していたため、メーターを確認することにしました。すると水道を使用していないにもかかわらず、メーターが回っていたのです。主人公はすぐに市役所に確認、翌日には業者がメーターを止めてくれました。「バルブ交換したので大丈夫ですよ」という業者の言葉に安心しますが…。後日届いた翌月の水道料金の請求書を確認した主人公は、8万円の記載に「は?」と驚くのでした。読者の感想多く使っていないのに水道料金がいつもより高かったら不思議です。業者が「大丈夫」と言ってくれたら安心してしまいますね。水道料金の請求額が8万円になっていたらと思うとゾッとしました。(30代/女性)大学生の主人公が毎月水道代がいくらだったかを確認しているところに関心しました。学生時代は気にしなかったりしますが、主人公のようにしっかりしていると原因追及ができ、親としても安心できると思います。(50代/女性)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2024年02月10日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。イラスト:エトラちゃんは見た!建物に侵入した大学生の話主人公は不動産会社で働いています。ある日、主人公の会社が管理している古い建物に大学生が侵入し、建物内をめちゃくちゃにしたという連絡が入りました。被害が大きかったため、警察に被害届を出そうか考えていると…。今度は、建物に侵入した大学生から電話がかかってきました。大学生からの電話出典:エトラちゃんは見た!示談にしたい出典:エトラちゃんは見た!ここでクイズ大学生はなぜ示談のお願いをしたのでしょうか?ヒント!大学生にとって話が大きくなると不都合なことがありました。退学になりたくない出典:エトラちゃんは見た!正解は…正解は「大学を退学になりたくなかったから」でした。反省の様子を見せず、自分の主張を通そうとする大学生に主人公は唖然とします。そこで主人公は「今回の件は非常に悪質のため、そういうわけにはいきません」と答えたのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(愛カツ編集部)
2024年01月30日皆さんは、非常識な人の態度に腹が立った経験はありますか?今回は「廃墟と勘違いして侵入した大学生」にまつわる物語とその感想を紹介します。イラスト:エトラちゃんは見た!会社で管理している別荘が…不動産会社で働いている主人公。ある日、別荘を管理している担当者から連絡が入りました。どうやら別荘が荒らされていたらしく、担当者から防犯カメラの映像が送られてきます。映像を見ると、大学生が侵入して器物破損を繰り返していました。「これはひどい…」と主人公と社長が絶句していると、再び電話が鳴ります。電話の相手は「そっちに話いってねーの?」とひどい態度で…。電話は犯人からだった…出典:エトラちゃんは見た!犯人の大学生から連絡がきたため、驚愕した主人公。大学生は「廃墟と勘違いして侵入した。示談にしてほしい」と言います。大学生は父親がお金持ちで、父親にすべて負担してもらうつもりのようで…。その後、別荘の所有者と大学生による話し合いの場が設けられ、双方が顔を合わせたのでした。読者の感想廃墟だとしても勝手に侵入して荒らすなんて、非常識な大学生の行動に驚きです。謝罪もなく示談を要求する態度の悪い犯人は、許したくないと思いました。(20代/女性)もし主人公と同じ立場だったら、防犯カメラの映像をみて絶句どころではないと思います。謝罪の意もなく示談にしてほしいという大学生に呆れてしまいました。(40代/女性)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(愛カツ編集部)
2024年01月16日大学生活が充実するための、さまざまなサポートをしている、全国大学生活協同組合連合会(通称:大学生協)。ある日、九州大学の大学生協に掲示されていたカードを見た、ねふ(@kagakuc6h6)さんは、X(Twitter)でこうつぶやきました。「これ、微妙に役立ちそうなの、おもろい」ねふさんが見たのは、『ひとことカード』という、大学関係者が書いた悩みなどのコメントに対し、大学生協側から回答をもらえるカードです。目を引いたという、ある女子大生の恋の悩み相談がこちら。最近、恋人に「LINEの返信が遅い」と怒られました。ちなみに丸1日、放置しました。正直、LINEを開くこと自体が面倒です。何かよい対処法があれば、教えてください。どうやら女子大生は、恋人からLINEの返信が遅いことについて指摘され、モヤモヤしているようです。相談に対し、大学生協の職員はこう回答しました。クリックすると画像を拡大しますギリギリの方法になりますが、『LINE公式アカウント』です。『LINE公式アカウント』は個人でも利用でき、その中に『自動返信』という機能があります。この機能に『さしすせそ』、「さすが」「知らなかった」「すごい」などを設定しておけば、ほとんどの場面を乗り切れると思います。これで後は「LINEでは話が通じないけれど、電話だと常人」というキャラを確立できれば、LINEを開かなくてよくなるかと思います。応援しています。頑張ってください。大学生協の職員が送ったアドバイスは、『LINE公式アカウント』を設定すること!アカウントを登録した個人に対し、自動でメッセージの送信や返信をする機能があり、主に企業や著名人などが使っているものです。大学生協の職員は、返信が欲しい恋人に対し、とりあえず褒めることを心掛ける言葉を自動で返す設定をしておけば、怒られにくくなるだろう…と考えたのかもしれません。【ネットの声】・朝から笑った!地味に使えそう。・「ギリギリの方法になりますが」の言葉に、じわじわくる。・こんな方法があったとは…。さすが九州大学!もちろん、この方法を実践した場合、決まったパターンの返信しかできないため、相手をモヤモヤさせる可能性はあります。デメリットを理解した上で、笑いの通じる相手を選ぶ必要がありますね。大学生協職員の、ユーモアを感じさせる回答は、多くの人をクスッとさせました!grape HIT(グレイプ ヒット)ウェブメディア『grape』で、過去に多くの共感を得た記事や反響の大きかった投稿を再構成してお届けしています。[文・構成/grape編集部]
2024年01月13日〜いつもの自分より15%早歩きで、足への負担が2割軽減〜パンプスを履くと「痛い」は早歩きで解決3Dプリンター等のIT技術を活用したオーダーメイドシューズの製造提供を行う株式会社crossDs japan(所在地:東京都中央区、代表取締役:諏訪部 梓、以下当社)は、パンプス着用時の「足が痛い」「カカトがパカパカする」といった悩みを解決するため、このたびICT業界大手のNECと共同調査を行いました。調査の結果「パンプス歩行時、足裏への負担はいつもの自分の歩行速度より15%早く歩くことで約2割減少する」ことが分かりました。自分の歩行速度を確認することができれば誰でも取り組める対策であることから、自分の歩行が確認できるよう、2024年春には当社から「歩行速度を含む歩容を計測できるセンサー入りパンプス」の販売も予定しております。日頃の歩き方を見直し、少しだけ早歩きを心がけて「足の痛み」から開放される方が一人でも増えるよう、当社は今後もサポートを続けて参ります。●調査概要実験目的:歩く速度UPによる負荷軽減の検証実験日程:6月20日(火) 9:30-17:00実験人数:20名被験者:パンプスを仕事などで履く事がある20代〜50代の方実験場所:コンクリート舗装路実験内容:足圧センサを装着して20~30mを歩行する歩行パターンは「通常」「+5%」「+10%」「+15%」の4パターン使用足圧センサ:pedar®: Dynamic pressure distribution inside the footwear (novel GmbH, Munich, Germany) 注釈:調査は足裏の圧力センサーを用いて画像のように負荷がかかる部分を確認しました●いつもより15%早く歩くと最大で3割足への負担減少!日常的にパンプスを履いている20人に足裏の圧力を測るセンサーをつけて歩いてもらったところ、早く歩くことで一歩あたりの負担が減ることが分かりました。通常の一歩の負担を「1」とした場合、15%早歩きすると負担は平均で「0.81」にまで減少。なかには負担が「0.71」まで約3割減る方もいました。10%の早歩きでも負担は平均で「0.86」まで減っており、少しでも早歩きを心がけることで、確実に足への負担を減らすことが判明しました。1歩あたりの足裏にかかる負担は速く歩くほど負担が低減●パンプスは持っているけど…ほとんどの人が「痛み」に悩んでいるまた足への負担に関する調査の他にも、「パンプス」にまつわるアンケート調査をパンプスを仕事などで履く事がある20代〜50代の方112人に行いました。パンプスで困っていることは?まず、パンプスの困り事として複数解答を可能とした上で質問したところ「足が痛くなる」が83.0%、「たくさん歩くと足が疲れやすい」が80.3%と足の痛みや疲労を訴えるケースが大多数を占めました。さらには「カカトがパカパカする」(48.2%)、「早く歩けない」(41.0%)と続き、解答の大半がこの四つに集中する結果に。少数意見として「足が前に滑る」や「膝への負担が大きい」といった意見もみられました。その他「ストラップやバンドを使わないと歩きづらい」、「1日の終わりにはむくみが辛い」、「フラットパンプスだと底が薄くて痛い」、「靴下だと入らない場合がありストッキングが必要になる」、「サイズがあわず靴づれや、歩き方が変になり膝が痛くなる」「足の指が痛くなる」といった解答がありました。パンプスは困りごとが出やすい難しい靴パンプスを持っていますか?112人のうち「パンプスを持っている」のはなんと全員!冠婚葬祭などで必要になるケースもあり、社会人女性の大半が「パンプス」を所持していることが伺えます。また、1〜2足所持する人は20人(17.8%)で、3足以上所有する人が47人と80%を超えました。パンプスを持っている方は多いパンプス、どれくらいの頻度で履く?着用頻度を伺うと、1ヶ月に1日も履いていない人が39人(34.8%)と、履いていない人が思いの外大勢いるという結果に。コロナ禍でリモートワークが広がったこともあり、着用する機会が一時的に減ったのかもしれません。履く頻度が低い方が一番多いが、これからは機会が増える事も予想されるヒールの高さはどれくらい?次にヒールの高さを問うと、5センチまでの高さと答えた人が大半を占める結果に。ヒールがあるパンプスを持っている人(99人/88.3%)はフラット(13人/11.6%)の7倍以上いることから、パンプスにはある程度の高さを求める人が多いのかもしれません。また「7センチ以上のヒールを持っている」と答えた人のうち3人が「1週間に4日以上履く」とも答えていて、履き慣れている人が高いヒールのパンプスを履く傾向にありそうです。フラット:13人(11.6%)〜5センチ:67人(59.8%)〜7センチ:22人(19.6%)それ以上:10人(8.9%)5cmまでの高さが圧倒的に多いいつ履くことが多い?履くタイミングで一番多いのは、圧倒的に「仕事」という結果に。1ヶ月間ほとんど履いていないという人にも「これまで履くことが多かったのはいつか」と尋ねると「仕事」という解答が寄せられました。パンプスはお仕事での利用が圧倒的に多い2024年春 販売予定「自分の歩く速度が分かるパンプス」こうした結果を受け、当社では「センサーで歩く速度が分かるパンプス」を発売する予定です。当社は3D技術で足に合ったパンプスを製作しており、カカトがパカパカしない、前滑りしない事をお約束するオーダーメイドではあまり見られない「完成保証付」。今回さらに、 普段の自分の歩く速さを認識し、どれくらい早く歩けば負担が減るのかをアプリを通して観察できるというもので、発売は2024年春ごろを予定しています。当社は、少しでも足への負担を減らし、靴の悩みを解消すべく今後も開発を行って参ります。会社概要・会社名:株式会社crossDs japan(クロスディーズ ジャパン)・所在地:東京都中央区日本橋堀留町1−5−7YOUビル2F2A・代 表:諏訪部 梓・設 立:2019年12月・事業内容:サブスク型オーダーメイドシューズの製造・販売・運営・URL:婦人靴 AYAME 紳士靴 菖蒲 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年01月11日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。イラスト:エトラちゃんは見た!別荘に大学生が侵入不動産会社で働く主人公。仕事は大変なこともありますが、やりがいを感じています。ある日、整備担当の同僚が慌てた様子で会社に電話をかけてきました。話によると、会社で管理している古い別荘に大学生が侵入したとのこと。大学生は別荘を廃墟と勘違いし、別荘内にある物を壊して回っていました。社長と一緒に防犯カメラの映像を確認した主人公は「これはひどい…」と驚愕。その後、社長が「警察に被害届を出して所有者に連絡しよう」と急いでいると、再び電話が鳴り…。知らない人から電話が…出典:エトラちゃんは見た!聞き覚えのない声に「失礼ですがどちら様でしょう?」と応対する主人公。電話の相手はなんと別荘に侵入した大学生からでした。大学生からの電話出典:エトラちゃんは見た!ここでクイズこの後、大学生がしてきた要求とは?ヒント!自分勝手な要求でした。示談を要求出典:エトラちゃんは見た!正解は…正解は「示談にしてほしい」でした。大学生の自分勝手な要求に対し「今回の件は悪質ですので…」と断ろうとした主人公。しかし大学生は言い訳と愚痴を繰り返し「示談金は親が払うから」と言い残して一方的に電話を切ってしまいました。その後、別荘の所有者と大学生による話し合いの場が設けられ、双方が顔を合わせたのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(愛カツ編集部)
2024年01月03日皆さんは食事にまつわる悩みはありますか? 今回は「食べ尽くし系夫」のエピソードを紹介します! ※この物語はフィクションです。イラスト:モナ・リザの戯言料理を食べ尽くす夫と娘と暮らす主人公は、夫が食事にがっつきすぎることに悩んでいました。夫は早食いかつ大食いで、いつも主人公や娘の分まで食べ尽くしてしまうのです。注意してもまったく改善されず、困り果てていた主人公。そんなある日、職場の会食に参加した夫は、そこでも取引相手の料理を食べ尽くしてしまったのです。取引相手は夫に激怒。会社からは「最悪の処分も覚悟しろ」と言われてしまいました。その話を聞いた主人公は「言うことを聞かないからこうなる」と呆れかえります。逆ギレする夫出典:モナ・リザの戯言すると夫は「俺の気持ちなんかわからないんだ!!」と逆ギレ。被害者ぶる夫に「はぁ!?」と驚きながらも、主人公は夫を落ち着かせて話を聞くことに。すると、夫の食べ尽くしは幼少期の食事習慣にあったことが判明します。その後、夫はようやく反省して食事との向き合い方を改めたのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。(lamire編集部)
2023年12月27日「大皿に盛られている料理をすべてひとりで食べ尽くした」「子どもの分まで食べてしまった」など、SNSなどでよく目にする食い尽くし系。10年ほど前離婚した元夫も食い尽くし系と呼ばれる人でした。食べ物に執着が強い次男が似ないと良いなと思っていたのですが、最近「次男も食い尽くし系かも?」思った出来事をご紹介します。食い尽くし系だった元夫離婚した元夫は食い尽くし系でした。ごはんの準備をした後、ちょっと何かの用事をして、さぁ食べようと思ったらおかずを全部食べられていたなんてことは1度や2度ではありませんでした。ほかにも、朝起きると冷蔵庫の中にしまっておいた長女のお弁当のおかずが食べられていたなんてことも。さらには次男が小さいころ、食べるスピードの遅い次男のために私の分のおかずを取っておいたことがありました。ちょっと席を立ち戻って来たら、もうおかずはありませんでした。「全部食べちゃったの?」と元夫に聞くと「もう食べないと思った」と言っていたのを今でもよく覚えています。極めつけは次男が熱を出したとき、長女がマクドナルドのポテトを買ってきてくれたことがありました。しかしその日は熱が高く、次男はポテトを食べることができませんでした。「明日元気になって食べる!」と楽しみに寝たのですが、夜中に元夫が食べているのを発見し、怒りが湧き「今すぐ買って来い!」と買いに行かせたこともありました。このようなことがあったので、次男には元夫に似てほしくないな、似たら嫌だなと、ばく然と思っていました。食べたい気持ちが抑えきれない次男次男が学童に通っていたとき、楽しみにしていたおやつのチョコが食べられなかったことがありました。どうしてもチョコが食べたかった次男は、帰るまで2時間以上「チョコがあるって言ったのに食べられなかった」と先生に文句を言い続けたことがありました。「家に帰ったら食べよう」と言っても納得できず、家でもずっと文句を言っていたのを覚えています。次男は自分の分を食べてしまうと「まだ食べないの? いらないならもらってあげるよ」としつこく言ってきます。後で食べようと取っておくと、数日後には次男に食べられてしまっていることも。「なんで食べちゃうの?」と聞くと「だっていつまでも食べないじゃん。それに結局くれるでしょ」と。あまりにもしつこくちょうだいと言われるので、食べたい気持ちをぐっと抑え、私の分をあげるのですが、次男的には「食べてあげている」という感覚のようでした。次男も食い尽くし系?おかずは大皿に盛るわが家。手作り餃子や唐揚げなど、大量に作る物は数を気にせず食べますが、エビフライや冷凍の餃子などは人数で割り、1人何個まで食べられると各自が考えながら食べるのがわが家のルールです。次男が好きな銘柄のウインナーを焼いたときのこと。次男は1人でウインナーをほとんど食べてしまいました。「数を数えなかったの?」と聞くと、「2人はあまりいらないと思ったから食べた」ということでした。次男いわく、「長男はこのウインナーはあまり好きではないので食べるのは2~3本。ママはいつも食べていいよと言う。長男が2本、ママが1本、残りが自分」という計算だったようです。話を聞いて納得したのですが、次男の「2人はあまりいらないと思ったから食べた」というのが引っ掛かりました。ほかにも、みんなで食べようと思っていたパンを、次男がひとりで全部食べていたこともありました。「なんで全部食べたの?」と聞くと「全部俺の分だと思って」と言っていました。このようなことが何度もあり、元夫と次男は同じような考えで食べているのではないかと感じ、もしかして次男も食い尽くし系なのでは?と思いました。まとめ今までも「食べたかったら声を掛けてから食べてほしい」と伝えていたのですが、「食べたかったら確認してから食べてほしい」「食べようと思った物がなくなっているのは悲しい」ということを元夫とのエピソードを交えながらもう一度伝えました。すると少しずつですが「これ食べていい?」と聞いてくれたり「食べると思って取っておいたよ」と気づかってくれたりすることが増えてきました。親としては、好きな物をおなかいっぱい食べてほしい気持ちももちろんありますが、おいしい物を「おいしいね」と笑い合いながら食べられるようになってほしいとも思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。マンガ/☆まかりな☆著者/谷 海(47歳)おもしろおかしく生きるのがモットーのシングルマザー。
2023年12月15日子どもの肥満とは?原因は?現在の日本では食事の変化や運動量の低下などにより、肥満の人が増えていると言われています。肥満は糖尿病や高血圧症、心血管疾患などの生活習慣病につながるリスクが高まることから、健康管理において肥満防止は重要な要素となっています。肥満と聞くと体重が重い人という連想をする方が多いかもしれません。しかし、肥満とはただ体重が重いだけではなく、人の身体に過剰に体脂肪が蓄積している状態のことを言います。肥満度は体重と身長の数値から求められるBMI(Body Mass Index)という数値を使って判定されていますが、同じBMIでも実際に体内のどこに脂肪がついているかでリスクが異なってきます。筋肉の内側に脂肪のつく「内臓脂肪型肥満(リンゴ型肥満)」と、皮下脂肪が多く内臓脂肪が少ない「皮下脂肪型肥満(洋ナシ型肥満)」の2つのタイプがあり、内臓脂肪型肥満のほうが糖尿病や高血圧、脂質代謝異常といった疾患を発症する可能性が高いとされています。参考:肥満と健康|厚生労働省e-ヘルスネット先ほどのBMIは成人に使われる指標で、6歳から18歳の学童期の子どもの肥満度には別の指標が用いられます。子どもの肥満度は「100 × (現在の体重‐標準体重)÷標準体重」で求められます。Upload By 発達障害のキホン「小児肥満症診療ガイドライン2017」では、「肥満度が+20%以上、かつ体脂肪率が有意に増加した状態(有意な体脂肪率増加とは、男児:年齢を問わず25%以上、女児:11歳未満は30%以上、11歳以上は35%以上)」を肥満と定義づけています。引用:e-ヘルスネット|肥満と健康上記を満たす場合に「小児肥満」だと定義しています。子どもの肥満の場合も、高血圧や睡眠時無呼吸症候群、糖尿病などの発症リスクがあると言われています。こういった肥満に伴う健康リスクが高い状態を「メタボリックシンドローム」と呼んでいて、子ども(6歳から15歳)の場合は腹囲が80cm以上などの目安が設けられています。実際には腹囲だけでなく血圧などの数値も加味して判断するため、子どものメタボリックシンドロームが気になる方は一度医療機関で検査を受けるようにしましょう。乳幼児や小学生など子どもの肥満のほとんどは、単純性肥満と呼ばれるものです。つまり、食べ物などによって摂取したエネルギーが、運動などにより消費されたエネルギーを上回っていることで生じる肥満のことです。子どもが普段摂っている食事のバランスや悪いことや、お菓子、清涼飲料水の過剰摂取によって摂取エネルギーが高くなる反面、運動不足などで消費エネルギーが少ない状態が続くことによって肥満へとつながっていきます。日本では1970年代からライフスタイルの大きな変化があり、子どもの肥満が増加しました。現在は増加傾向は収まっているものの、それでも全体の10%以上の子どもが肥満と判定されると言われています。このような原因から「子どもの肥満は親のせい?」と悩む方もいるかもしれません。しかし、きょうだいなど同じような食事内容やライフスタイルであっても、肥満になるかどうかには個人差があります。もちろん、養育者や近くの人だからできる肥満対策もありますので、後ほど紹介します。また、子どもの肥満は単純性肥満が多いですが、症候性肥満と呼ばれる何らかの病気が原因で肥満になっている場合もあります。その際は身長の伸びも遅れるのが特徴と言われています。参考:肥満|一般社団法人 日本小児内分泌学会子どもの肥満が原因で起こるさまざまな病気子どもの肥満のリスクには、成人の肥満へつながる可能性や多くの合併症のリスクなどがあります。子どもの頃、特に年長児の肥満はそのまま成人の肥満に移行しやすいと言われています。また、思春期の肥満だと体格が形成されることや肥満になりやすいライフスタイルが定着することで、さらに肥満の解消が難しくなることも指摘されています。肥満は合併症のリスクも高まると言われていますが、合併症がない場合でも体重の増加により膝や腰など身体に大きな負担がかかります。子どもの肥満には合併症のリスクがあると紹介しましたが、具体的には生活習慣病として知られる2型糖尿病や脂質異常症、高血圧などにつながる可能性があると言われています。そして、このような生活習慣病は動脈硬化を促進していき、成人してからの脳卒中のリスクを高めることも指摘されています。その他の合併症としては睡眠時無呼吸症候群や脂肪肝など、さまざまな疾患につながる可能性があります。子どもの肥満であってもこのようにさまざまな病気のリスクが高まるため、できるだけ早く肥満を解消することが大切となります。子どもの肥満と発達障害の関連性ここでは、子どもに発達障害がある場合の肥満との関連性を紹介します。発達障害のある子どもは、感覚過敏や衝動性などの特性の影響で偏食が激しいことや食事量が多すぎることがあると言われており、そのことが肥満につながっている場合もあります。アメリカの調査ですが、自閉スペクトラム症(ASD)のある子どものうち22.2%が肥満であり、定型発達の子どもに比べて肥満となるリスクが41.1%高かったという結果も出ています。別の調査によると注意欠如・多動症(ADHD)の子どもは衝動性の特性の影響により過食になる傾向があるほか、不注意の特性の影響で規則正しい食生活が難しく、そのことが肥満につながる場合があるとされています。また、発達性協調運動症(DCD)のある子どもも肥満のリスクが高い可能性があります。発達性協調運動症とは、手足や身体の動きをコントロールすることに困難がある発達障害の一つです。子ども同士の遊びやスポーツへの参加が少ないため運動量が低下することなどにより、ほかの子どもに比べて肥満のリスクが高いとされています。このように、肥満の背景に発達障害の影響が隠れていることもあるため、肥満以外にも気になる様子があるときはかかりつけの小児科や保健センターなど専門家への相談も視野に入れるといいでしょう。参考:発達障害の理解|厚生労働省参考:自閉スペクトラム症児の偏食に対する食物同時提示法の適用参考:発達障害児の肥満|京都女子大学生活福祉学科紀要第 16 号参考:DCD 支援マニュアル|厚生労働省子どもの肥満を解決するために家庭でできること子どもに肥満が見られる場合に家庭でできることを紹介します。まず、子どもは体重を維持するだけで身長の成長と共に肥満が解消されることもあります。肥満を気にして栄養を制限し過ぎることは子どもの正常な成長を妨げることにもなるため、子どもの肥満解消には摂取エネルギーを減らすのではなく、規則正しい食生活や運動によるエネルギー消費を増やすことが大事になります。まず乳児期は成長が最も著しい時期のため、多少の肥満は気にする必要がないと言われています。ハイハイや歩き始めるなど運動ができるようになると肥満も解消されていくことがほとんどです。幼児期になると、先述したように成人後の肥満へつながることも考えられるため、対策が必要になってきます。この頃の生活習慣が後にも影響するため、三食決まった時間に食べることや間食を計画的にするなど食生活を安定させ、外での運動遊びも積極的に行ってきましょう。食事は不足しがちな野菜、魚介類、豆類などを出すようにするといいでしょう。運動は子どもにさせるだけでなく、家族で一緒に遊ぶなど工夫しながら取り入れていくと効果的です。学童期の肥満は幼児期よりも成人後の肥満につながりやすいため、注意が必要です。この頃になると子ども自身も肥満対策の重要性を理解できるようになってくるため、食生活や運動について納得いくように説明することも大事です。運動もエネルギー消費の激しいものではなく、あくまで子ども本人が楽しいと感じるものにして、身体を動かす習慣をつけるようにしましょう。肥満の解消は家庭だけではなく、必要なら医療機関に頼ることも大切です。家庭ごとに事情があると思いますし、子どもにも成長の個人差や肥満の背景に障害が隠れていることもあるなど複雑な要素が絡まっていることもあります。医療機関で検査をすることで、家庭や子どもの状態に合ったアドバイスをもらえることもあります。抱え込まずにかかりつけの小児科や保健センターなどへ相談してみるとよりよい方法が見つかるかもしれません。参考:子どものメタボリックシンドローム|香川県肥満予防はなるべく早く対策をしていくことが大事肥満はさまざまな生活習慣病のリスクを高めることで知られています。子どものころに肥満だと、成人後も肥満となる可能性も高いため、なるべく早く対策をしていくことが大事です。家庭では規則的な食生活や運動の習慣をつけるなどの対策があります。ただ、肥満の背景に他の障害の影響がある場合も考えられます。つらいと感じたときは家庭だけで抱え込まずに、医療機関への相談も検討してみるといいでしょう。(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的発達症(知的障害)、自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症、コミュニケーション症群、限局性学習症、チック症群、発達性協調運動症、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。ASD(自閉スペクトラム症)自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。ADHD(注意欠如・多動症)注意欠陥・多動性障害の名称で呼ばれていましたが、現在はADHD、注意欠如・多動症と呼ばれるようになりました。ADHDはAttention-Deficit Hyperactivity Disorderの略。ADHDはさらに、不注意優勢に存在するADHD、多動・衝動性優勢に存在するADHD、混合に存在するADHDと呼ばれるようになりました。今までの「ADHD~型」という表現はなくなりましたが、一部では現在も使われています。
2023年11月17日株式会社サンクゼールは、久世福商店サンクゼール公式オンラインショップ限定で、お歳暮・冬ギフトが全品10%OFFになる、お得な早割クーポンを配布しております。配布期間は11月1日(水)~11月14日(火)午前9:59までです。今年もありがとうの気持ちを込めて、久世福のギフトを大切な方へお贈りしてみてはいかがでしょうか。今回は、予算別におすすめのギフトをご紹介いたします。※以下で紹介しておりますギフトは、全国の久世福商店店舗では販売いたしません。オンラインショップ限定での販売となります。2023冬ギフト・お歳暮特集10%OFF早割実施中! : 送料込みのお得なギフト!【3,000円台・送料込】①久世福商店人気No.1の「お決まりギフト」お決まりギフト税込価格:3,980 円(送料込)累計販売数10万セットを超える久世福商店で人気No.1のギフトセット。定番商品の「風味豊かな万能だし」や、「大人のしゃけしゃけめんたい」に加え、山椒の香り華やぐ「大人の牛しぐれ」や国産柚子の上品な香りが広がる「ゆずマヨドレッシング」など、和の食卓を豊かに彩る逸品揃いです。■商品名:お決まりギフト★大人のしゃけしゃけめんたい入り■販売価格:3,980 円(税込み)商品ページはこちら : ②冬にぴったり!「至高の和食ギフト」至高の和食ギフト税込価格:3,700 円(送料込)久世福のこだわりが詰まったポン酢が2種類が入った、冬にぴったりのギフト。久世福のポン酢はお酢の代わりに「ゆず(高知産)」、「すだち(徳島産)」、「ゆこう(徳島産)」の柑橘果汁を贅沢に使い、香り豊かでコク深い味わいが特徴です。しゃぶしゃぶや湯豆腐など冬の鍋料理にぴったりです!■商品名:至高の和食ギフト★旨ポン酢と食べる、すき焼き入り■販売価格: 3,700 円(税込み)商品ページはこちら : ③ごはんがすすむ!「至福の贅沢ごはんギフト」至福の贅沢ごはんギフト税込価格:3,980 円(送料込)信州の老舗「八幡屋礒五郎」の七味唐辛子を使ったピリッと辛い大人の味が人気の「七味なめ茸」や、海苔佃煮からバターの香りとコクがまろやかに広がる「海苔バター」など、6種類のごはんのお供が入っています。ごはんが好きな方に喜ばれること間違いなしのギフトです。■商品名:至福の贅沢ごはんギフト■販売価格:3,980 円(税込み)商品ページはこちら : 見た目も内容も充実!【4,000円台・送料無料】①見た目も華やか!「ごはんのお供ギフト」ごはんのお供ギフト税込価格:4,980 円(送料無料)久世福の看板商品「風味豊かな万能だし 」と、日高昆布がベースのすっきりとした味わいが特徴の「旨味豊かな昆布だし」、「大人のしゃけしゃけめんたい」、「七味なめ茸」など人気商品が詰まったギフトです。お湯を注ぐだけで、ふわっと具材が広がり、見た目も華やかな「お吸い物最中 わかめの味噌汁」と「お吸い物最中 野菜スープ」が華やかさをプラスします。■商品名:ごはんのお供ギフト★しゃけしゃけめんたい入り■販売価格:4,980円(税込み)商品ページはこちら : ②贅沢なごはんのお供が大集合!「味わい6選ごはんのお供ギフト」味わい6選ごはんのお供ギフト税込価格:4,800 円(送料無料)長野県産の茶えのきを贅沢に使用した、ジャキジャキした歯ごたえがたまらない「贅沢なめ茸」や、しっかりと辛みの効いた「大人のしゃけしゃけめんたい」、「大人の牛しぐれ」、「大人の豚みそ」、「あおさ海苔佃煮」など素材の味を活かした贅沢なごはんのお供が6種類詰まったギフトです。■商品名:味わい6選ごはんのお供ギフト■販売価格:4,800 円(税込み)商品ページはこちら : ③ごはんにもパスタにも!「ごはんのお供とパスタソースとドレッシングのギフト」ごはんのお供とパスタソースとドレッシングのギフト税込価格:4,540 円(送料無料)久世福の人気商品「大人のしゃけしゃけめんたい」、「贅沢梅なめ茸」、「ゆずマヨドレッシング」、「和風ドレッシング」に加えて、温めるだけで本格的なパスタが味わえる「あさりの旨み広がるトマトソース」と「ちりめんじゃこのこく旨ペペロンチーノ」のパスタソースが入ったギフトです。和洋折衷のバラエティに富んだお食事をお楽しみいただけます。■商品名:ごはんのお供とパスタソースとドレッシングのギフト■販売価格:4,540円(税込み)商品ページはこちら : 一年の感謝を込めて!【5,000円台・送料無料】①人気商品が豪華勢ぞろい!「おうちで贅沢ごはんギフト」おうちで贅沢ごはんギフト税込価格:5,900 円(送料無料)「食べる、すき焼き」や「大人のしゃけしゃけめんたい」、「おかず味噌 国産九条ねぎ」などの人気のごはんのお供6品に、2種類のだしと「天然わかめと海藻スープ」を詰め合わせた計9商品を詰め合わせた豪華ギフトです。レビュー評価も★5を獲得するほどお客様にご好評をいただいています!喜ばれること間違いなしのギフトです。■商品名:おうちで贅沢ごはんギフト■販売価格: 5,900円(税込み)商品ページはこちら : ②和食の定番が詰まった「大人のつなつなめんたいと人気のだし選りすぐりギフト」大人のつなつなめんたいと人気のだし選りすぐりギフト 税込価格: 5,920円(送料無料)たっぷり使える15包入りの2種類のだしや人気のごはんのお供「大人のつなつなめんたい」、野沢菜のシャキシャキとした歯ごたえがたまらない、炊いたご飯に混ぜるだけの「混ぜご飯の素 野沢菜ちりめん」など、和食の定番を詰め合わせたギフトです。■商品名:大人のつなつなめんたいと人気のだし選りすぐりギフト■販売価格: 5,920円(税込み)商品ページはこちら : 会社概要会社名:株式会社サンクゼール本社:長野県上水内郡飯綱町芋川1260代表者:代表取締役社長久世 良太創業:1979年設立:1982年事業内容:ジャム・ワイン、その他食品の製造販売、ワイナリー、レストラン、売店などの直営、及びフランチャイズ展開オンラインマーケットプレイス「旅する久世福e商店」の運営ホームページ URL : 公式オンラインショップ: 楽天市場店: オンラインモール「たびふく」: 小売事業ブランド「MeKEL」: 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年11月06日「カラメルに命が宿り出して、食いづれぇ」そういって、1枚の写真をX(Twitter)に投稿したのは、蟹(@CrabLoveClub_)さん。プリンを食べていたところ、途中であることに気付いてしまったそうです。今さっきまで食べていたプリンが、急に食べづらくなった理由とは…。写真を見れば、その訳が分かるでしょう。こちらをご覧ください!なんと、カラメルの部分が、胎児のようなかたちになっているではありませんか…!これを見た蟹さんは、食べていたプリンに突然命が宿ったように感じ、食べるのをためらってしまったようです。確かに、見れば見るほど小さな命に思えてしまいますね…。蟹さんの発見は、Xで反響を呼び、さまざまなコメントが寄せられました。・そこが一番おいしそうなのに…複雑ですね…。・これは立派な…。8週くらいでしょうか。・アニメ『新世紀エヴァンゲリオン』に出てくるアダムみたい。・こういう日常に紛れているものを見つけ出せる感性が好き。蟹さんはこの後、覚悟を決めて残りのプリンを食べたそうです。その時、こんな想いを胸に抱きながら…。「俺の中で生きろ」[文・構成/grape編集部]
2023年10月31日冠婚葬祭などの改まった場では、マナーやしきたりにならうことが大切。慣習には昔からのいい伝えや理由などが込められており、わけを聞けば「なるほど」と思えるものもあります。そんな中、数学を学ぶ大学生のE.Kubota(@eito_ideal8110)さんが、『ある慣習に対する違和感』をX(Twitter)に投稿し、話題になっています。『結婚式のご祝儀は3万円』に、疑問を持った大学生投稿者さんが違和感を覚えたのは、結婚式のご祝儀について。式に参列する際、お祝いのしるしとしてお金を渡しますが、例えば友人の結婚式であれば、祝儀袋に3万円を包むとよいといわれています。『3』という数字が奇数、すなわち『割り切れない』と、別れを連想させないことからきているのだとか。しかし、投稿者さんはこう思ったといいます。「いいたいことは分かるんだけど、明らかに偶数なんだよな」奇数は割り切れない数字、つまり『2で割った答えが整数にならない数字』のことです。3万を2で割ると…1万5千!そう、3万は偶数となります。一般的には1万円札を3枚渡すため、物体の数は『3』で奇数なのですが、投稿者さんは金額に注目したため、このように思ったのでした。【ネットの声】・いわれてみれば!実際は『1万円札の枚数が奇数になるように包む』ということなんだけどね。・同じ違和感があったから、友人の結婚式の祝儀に30,001円を入れた覚えがある。1円を入れれば奇数になって、割り切れないから。・確かにその通りだけど、祝儀袋に奇数枚の紙幣を包むのは、「離れないように…」という思いを込めた、思いやりと配慮でもあるんだよな。・こういう時は、まず落ち着いて…素数を数えましょう…。投稿には、このほか「奇数ではなく、素数にしてはどうか」「数学者の間では、奇数よりもさらに強力な『ガウス素数』にして、ご祝儀に30,011円を包むジョークがあるらしい」などのコメントも寄せられました。投稿者さんは数学を学んでいるからこそ、気になってしまったのでしょう。『一般的』とされているものに対し、あらゆる角度から目を向けることは大切です。ただ、お祝いの場などではひとまず『割り切って』、まごころや想いなどを大切にしたいものですね。[文・構成/grape編集部]
2023年10月30日皆さんはパートナーの行動に頭を抱えたことはありますか? 今回は「食べ尽くし系夫の末路」を紹介します!イラスト:モナ・リザの戯言料理を食べ尽くす夫夫と娘と暮らす主人公には、ある悩みがありました。それは夫が食事にがっつきすぎることです。夫は早食いかつ大食いで、いつも主人公や娘の分まで食べ尽くしてしまうのです。注意してもまったく改善されず、困り果てていた主人公。そんなある日、上司とともに取引先の男性との会食に参加した夫。そこでも上司と男性が席を立った隙に料理を食べ尽くしてしまい…。怒らせてしまった出典:モナ・リザの戯言夫が食べ尽くした皿を見て「なんてことを!」と驚愕する男性。夫の行動に呆れた男性は、怒って帰ってしまったのです。この出来事で夫は上司から「最悪の処分も覚悟しろ」と言われてしまいます。ようやく自分の行動を反省した夫は、食事との向き合い方を改善することにしました。主人公と娘のサポートもあり、ゆっくり適切な量を食べられるようになった夫。その結果、仕事での態度もよくなった夫は処分を免れたのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※この物語はフィクションです。(lamire編集部)
2023年10月19日最近話題になっている”食い尽くし系夫”。夫もその要素があり、ネットなどで関連記事を読んでいると、まるで夫のことを書いてあるような記事だったので食い入るように読んでしまいました。今回は、わが家の食い尽くし系夫の実態について紹介したいと思います。冷蔵庫の食材の賞味期限をチェック!夫は、自他ともに認める几帳面タイプ。結婚前はさほど目立ちませんでしたが、結婚して一緒に生活をするようになると、その几帳面さが生活に支障を来すほどに! 冷蔵庫の食材の賞味期限に関して口出しをするようになり「この卵、あと〇日で食べないといけない!」「この納豆、賞味期限2日過ぎてるけどやばくない?!」などと、細かく注意してくるようになりました。普段料理をしない夫にあーだこーだ言われるのに耐えられなくなり、「冷蔵庫を仕切るのは私! あなたは口出ししないで! 少々過ぎていても使えるから! 気になるなら賞味期限内に使いこなせるように毎日の献立考えて!」とキレてしまいました。さすがにこのときを境に、賞味期限チェックはしなくなりましたが、まさかの方向に夫がシフトチェンジしてしまったのです。作り置きを知らぬ間に食べていた!以前から大皿に料理を盛ると、ほとんど食べ尽くしてしまったり、「ひと口ちょうだい」の量がひと口どころではなかった夫。夜中に尋常じゃない本数のアイスクリームを食べたり、買い置きしていたお菓子を食べ尽くしてしまったり、少し神経を疑うようなこともあり、「健康のために量をわきまえて」とさりげなく注意もしていました。仕事をしていた私は、毎日の料理の負担を減らすために、数日ごとに作り置きのおかずを数品作っていました。ある休日、私は友人とランチの約束をしていたため、夫用に昼食を用意して外出することに。しかし、友人に渡すために戸棚に置いていたお菓子がありません。嫌な予感がして夫に「お菓子知らない?」と聞いたところ、「置いてあったから食べた」と。「置いてあった? 紙袋に入れてたじゃん!」と私がキレると、「誰かにもらったのをそのまま置いてたと思った。行くときにどこかで買っていけば?」と言いだしたのです。外出の時間が迫り、これ以上は時間の無駄だと思い、とりあえずそのときは家を出て、手土産を購入して友人と合流しましたが、帰宅してからも驚がくの事実が発覚!キッチンのシンクに、作り置き用のタッパーが空になって置いてあったのです。昼食用に夫にはお皿におかずを取り分けて用意していましたが、またまた嫌な予感がして夫に確認したところ、なんと作り置きのおかずも食べ尽くしていたのです……。本人いわく「ずっと置いてあったら、傷んではもったいないと思った」とのことでしたが、せっかくなので、作り置きの大切さやどうして作り置きをするかということを夫に説明しました。また、わが家が大皿に料理を盛るのではなく1人ずつに盛るのは、あなたが私のことを考えずに1人占めするかのように食べるからだと理由も説明すると、少し反省したようでした。子どもの離乳食やお菓子にも手を出す夫“作り置き食い尽くし事件”を機に、少しは反省した様子を見せた夫。買い置きしたお菓子などを一気に食べてしまうことはありましたが、以前よりは食い尽くしが減り、少し安心していました。その後子どもが生まれ、離乳食がスタートしたので、ベビー用のヨーグルトを冷蔵庫にいくつか買って置いていました。あるとき、子どもにおやつをと思って冷蔵庫を見ると、ヨーグルトがありません。もしや……とゴミ箱を見ると、案の定ベビー用ヨーグルトの空容器が2つほど捨てられているではありませんか! まさか子どものものにまで手を出すとは……と怒りがふつふつと湧き上がりました。さらには、子どものために置いていたボーロや赤ちゃん用せんべいも食べてしまい、さすがに私の怒りはMAX!!「子どもの食べ物にまで手を出すのはさすがに異常!」とキレ倒してしまいました。このように家にあるものを見境なく食い尽くしていた夫ですが、あることを境にこの食い尽くしが改善されます。あまりの食欲に、なんと結婚当時より夫の体重が15kgも増加していたのです! 「どうしてこんなに体重が増えたんだろう」と悩む姿に、「食べ過ぎでしょ」と冷たく言い放つと、夫はダイエットを決意! そしてこのダイエットをきっかけに、夫の食い尽くしがストップしたのです。まとめダイエットにより、食べ尽くしがストップしたわが家の夫。また、食べ尽くし系夫のネット記事を夫にも読ませると、思い当たるフシがあり過ぎたそうで、これまでのことをかなり反省したようです。今では、料理をひとりで食べ尽くすこともなく、なんとか解決したわが家の食べ尽くし系夫の実態でした。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。マンガ/へそ著者/IWON(46歳)小学生の母、夫は現在単身赴任中。会社員とWebライターをしている。高齢出産を経て、体調の変化や疲れなどさまざまなトラブルに直面し、若いころとは違うとつくづく感じる今日このごろ。普段はファッション、推し活、グルメなどの情報収集が趣味。
2023年10月07日皆さんは、落とし物を拾ったことはありますか?今回は、夜道の落とし物エピソードとその感想を紹介します。イラスト:エトラちゃんは見た!アルバイトの帰り道大学生で1人暮らしをしている主人公は、実家からの仕送りも多くなく、社会経験を兼ねてアルバイトをしていました。夜遅くにバイトが終わり、夜道を歩いていると何か光るものを発見。近づいて落ちていたものを確認すると…。財布が落ちていて…出典:エトラちゃんは見た!光る落とし物は財布でした。落ちていた財布を見て、持ち主が困っているだろうと考えて交番に届けた主人公。交番では持ち主を確認するため、警察官が財布を開けました。すると中には謎の手紙が…。帰宅後、財布のことを思い出すと不安と恐怖で眠れなくなってしまいました。読者の感想夜道の落とし物は近くに行かないとなにかわからないので、少し怖いです。たまに悪いことを考える人もいますが、主人公のような人が拾ってくれると持ち主も安心できると思いました。(30代/女性)財布がなくなってしまうのはとても困るので、主人公の行動は素晴らしいと思いました。いいことをすれば自分に返ってくると思うので、主人公もきっといいことが待っているのではないかなと思います。(20代/女性)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(愛カツ編集部)
2023年09月29日ネットでたびたび目にする「どうしてそうなった」という、ひと言。何があって現状につながったのかをまったく理解できず、ただ突っ込むことしかできない…という場合に口から飛び出る言葉です。2023年9月、X(Twitter)に投稿された1枚の写真に、多くの人の口から発せられた「どうしてそうなった」が集まっています。川で乱獲されたモノに「どうしてそうなった」衝撃的な写真を投稿したのは、鳥取県を中心に生態調査を行っている、大学生のモクズガニ(@crab_banyanya)さん。同月18日の午前中、複数人で川に向かい、いつものように魚などの定点調査を行っていたところ、不審なものを発見しました。岸辺の茂み周辺に浮かんでいた、場違いな『ある物』を見て、疑問を覚えたモクズガニさんたち。不思議に感じながらも作業を進めていると…想定外のものを『乱獲』してしまったといいます。当事者のモクズガニさんらはもちろんのこと、写真を見た人たちからもツッコミが相次いだ光景をご覧ください。「『パインアメ』を乱獲しました」…きっと誰もが、写真をじっと見て、その正体に気付いてもなお、二度見をしてしまったことでしょう。そう、モクズガニさんらが川で『乱獲』してしまったのは、お菓子の『パインアメ』!魚を捕まえて観察をするはずが、なぜか大量の『野生のパインアメ』を捕えてしまい、あまりの不可解さに首をかしげてしまったといいます。『grape』がモクズガニさんに詳細をうかがったところ、浅瀬に小さなダンボールが半分ほど水に浸かっており、下に生き物が潜んでいると思い持ち上げると、150個ほどの『パインアメ』が出てきたのだとか。川の近くには、交通量の多い橋があるため、何かの拍子に荷台からダンボールごと落ちてしまったのかもしれませんね。シュールすぎる1枚はまたたく間に拡散され、多くの人を笑わせると同時に混乱させたようです!・意味不明すぎて「いや、そうはならんやろ!」って笑っちゃった。・二度見を超えて五度見したわ!『パインアメ』って川に生息していたんだ…。・これが野生の『パインアメ』か、初めて見た。天然ものは絶滅危惧種なのかな?このまま放置できなかったモクズガニさんらは、発見したダンボールと『パインアメ』を回収。数日後、生態調査の同行者からは「おいしかったです、『パインアメ』」という感想が寄せられたといいます。きっと『パインアメ』たちも、乱獲されたことによって、ちゃんとおいしく食べてもらい、喜んでいることでしょう…![文・構成/grape編集部]
2023年09月17日皆さんはパートナーとの関係に悩みはありますか?今回は「給与明細を勝手に見る彼氏」の話を紹介します。イラスト:Yukko大学生だけれど稼いでいる大学生の主人公は、学んでいることを活かしながら大学の研究所で働いています。給料は新卒並みにもらっていて、時間にも余裕がある日々を送っていました。そんなある日、主人公が家に帰ると、彼氏が「大切な話があるんだけど」と言い出し…。大事な話出典:愛カツ「実は俺…貯金が1000円しかないんだ…」と言う彼氏。そして主人公の給与明細を勝手に見たという彼氏は、自分と主人公との差に落ち込んだとふて寝してしまいます。そんな彼氏にいたたまれない思いをした主人公。それ以来、彼氏はデートでお金を出さなくなり、頻繁に主人公の家に来るようになりました。自分の方が稼いでるからいいかと考えていた主人公でしたが…。ある日、もうすぐ自分の誕生日だから行きたいところがあると言ってきた彼氏。彼氏がねだったのは、1人3万円もする食事だったのです。そこでようやく、彼氏が自分のお金で贅沢しようとしていることに気がついた主人公でした。要求がエスカレート主人公の給与明細を勝手に見ていた彼氏。主人公のお金で贅沢しようとする彼氏に呆れてしまった主人公のエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年08月18日アメリカの大学の多くは8月中旬から9月に新年度が始まります。長い夏休みの終わりには、休暇を実家で過ごした学生たちが、一人暮らしの自分の家に戻っていく光景も珍しくありません。新学期のために荷造りをしていたら?8月上旬、夏休みを実家で過ごしたクロエ・ジョンソンさんは大学へ戻るために荷造りをしていました。彼女はその途中で、たまらずビデオカメラを回し始めます。TikTokに投稿すると、200万件もの『いいね』が集まった6秒間の動画がこちらです。@chloerenayyIm not leaving♬ real - Dead account洋服などが詰められたスーツケースの中に入っているのは…愛犬のビニーくん。ビニーくんはまだ生後4か月の子犬で、クロエさんの家族が最近迎えたばかりだそうです。クロエさんは夏休みの間、ビニーくんをとてもかわいがっていたのでしょう。そんな彼女がいなくなることを察したビニーくんは、「僕も行く」というように自らスーツケースに入り込んだのです。涙をこらえるような表情で「私は去らないよ」とつづったクロエさんの動画には、共感の声が殺到しました。・私だったら今すぐ荷造りを止めて、学校も辞めてしまうかも。・これはつらい。こんなことをされたら、置いていけないよね。・私はこっそり愛犬を連れて授業を受けたことがあるよ。ビニーくんはまだ子犬ですが、とても賢いのだそう。おそらく彼女がスーツケースを持って、どこかへ行ってしまうことを察したのでしょう。しかしクロエさんは自分の家にビニーくんを連れて行くことはできないのだとか。学校や仕事などの事情で実家から離れて暮らす人にとっては、ペットと会えないのはつらいはずです。きっと多くの人が、愛するペットとまた会える日を楽しみにしながら、日々の生活を頑張っているのでしょうね。[文・構成/grape編集部]
2023年08月17日冬に蓄えた脂肪を体に残したまま夏を迎えようとしているわが家。愛娘アリッサも春の健康診断で“やや肥満”との結果に…。子どもの肥満は親の責任でもあります。そこで今回はある食材を使ったダイエットをご紹介します。最近アリッサのお腹がぽっこりしてきていたので心当たりはあったのですが、本人もショックなようです。実はパパンも最近少しづつ増えた体重を抑えることができず、過去最高を更新中。これは良い機会と一緒にダイエットを再開しました。わが家は甘党が多く、糖質の摂りすぎが肥満の原因。今回は低糖質・高タンパクな食事を中心に、プラス週4回程度の軽度な運動を取り入れたダイエットに挑戦しました。おやつは一切買わず、パパンお手製の手作りプリンで対応。手作りプリンには砂糖は使わず、ラカンカという体に糖が吸収されない甘味料を使用しました。カラメル部分は血糖値を上げにくいオリゴ糖を使用し、牛乳は低脂肪乳と豆乳と割って使用しています。同じものを食べているはずなのにパパンの方が大幅に痩せたのは、体格差や代謝の違いだけでなく、アリッサが隠れて給食を毎回おかわりしていたから…!?。ダイエット中とはいえ、育ち盛りだからコレには目をつぶっています。ちなみにこちらがパパン特製手作り蒸しプリン。卵は一度に家族5人分で3〜4個使用し、日によって飽きないようにプリンの硬さを変えて作っています。漫画にも描きましたが、プリンは毎日食べても飽きないから不思議。皆さんも甘いものが食べたい時は、手作りプリンで糖質制限してみてはいかがかな?※あくまで個人の感想であり、効果には個人差があります。
2023年06月23日ステーキ、とんかつ、唐揚げなど、お肉メニューが大好きなあなた。40代・50代になり、肥満が気になるからと控えめにしている方も多いでしょう。しかし、 30年以上、食事と老化の関係を研究する昭和大学の山岸昌一先生によれば、お肉は肥満だけでなく、調理方法によっては老化も促進すると言います。お肉メニューはどのような調理方法の場合、老化を促進するのでしょうか。また、防ぐ方法はあるのでしょうか。★関連記事:アンチエイジング専門医も食べている! 老化予防にもなる「腸内環境を整える食品」3選とは老化を早める物質とは?年齢を重ねるにつれて肌のシミ、シワ、たるみや骨粗しょう症など、体の老化が年々気になるもの。そんな老化も、食生活の“ある数値”を知ってコントロールすることで老化を防げることが、最近の研究でわかってきました。「皆さんはAGE(エージーイー)という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 AGEとは別名で老化物質と呼ばれ、老化を進める物質として知られています」。体の糖化がAGEを作り老化を促進する「老化には、糖化という現象が深く関わってきます。糖化とは体を構成するたんぱく質と糖が結びつく現象で、この糖化が進み、たんぱく質の機能が落ちた最終産物のことをAGEと呼びます」。山岸先生は、AGEが体内にたまる仕組みは2通りあると言います。「一つは、体内で作られる“ 内因性AGE ”。主食や甘い物などをとったときの血糖値の上昇は、糖化を促進させます。この状態が長く続くことでAGEはどんどん作られ、たまっていきます。もう一つは食べ物から体内に入る “ 外因性AGE ” 。食事に含まれているAGEを過剰にとることで体内にたまっていきます。食事に含まれるAGEのうち約7%が体内に吸収され、生体内に存在するAGEの約1/3がこの外因性AGEといわれています」。長時間高温調理のメニューが老化を早めるそれでは、どのような食事にAGEが多いのでしょうか。山岸先生は「食材を焼いたり、揚げたり、高温で調理する過程でAGEが多く発生します。せっかくスタミナ補給のためにとった食事が、逆に老化物質(AGE)を体の中に取り込むことになり、老化を進めてしまいます」と話します。そして、食品中に含まれているAGE値はexAGE(イーエックスエージーイー)という数値で表されると言います。「以下は、文部科学省科学技術・学術審議会資源調査分科会報告『日本食品標準成分表2010』を参考に食材の成分と加工、調理方法を考慮して算出したものです。それによると以下のように、普段皆さんがとっている食事に含まれているAGEの量が一目瞭然となります」。【普段の食事に含まれているAGE値】サーロインステーキ22,644豚ロースステーキ19,971とんかつ8,946唐揚げ5,694牛丼3,187しゃぶしゃぶ2,575蒸し料理や煮込み料理がおすすめサーロインステーキとしゃぶしゃぶを比較するとわかる通り、焼いたり上げたりするよりも、ゆでたり煮たりしたほうがAGEの数値が低いことがわかります。「高温で長時間調理をするほどAGEが増加するため、なるべく低温で、水を使って仕上げる、蒸し料理や煮込み料理がおすすめです。しかし、唐揚げや焼き肉は私もおいしく食べていますし、食べてはいけないということではありません。AGEの1日の摂取値の目安は10,000~15,000exAGEとされています。1~2週間くらいの期間で捉え、AGEをとり過ぎないように調整して好きな食事を楽しんでください。例えば、唐揚げや焼き肉を食べた次の日は蒸し料理や煮込み料理を選べば、平均してAGEの蓄積を抑えることができます」と山岸先生。調理前のひと工夫でAGEは減らせる!さらに山岸先生は、AGEが高いステーキなどのお肉料理も、ちょっとした工夫でおいしくAGEの少ない食品に変えることができると言います。「最近になり、体内におけるAGEの生成を抑えるものや、腸からの吸収を抑える作用を持つ成分があることもわかってきました」。レモン汁で下ごしらえその成分とは「レモン汁」だそうです。「お肉の重量の1/4のレモン汁にお肉を1時間ほど浸して下処理をしておくことで、ステーキにしたときのAGE量を約40~60%減らすことがわかりました。それは、レモンに含まれるクエン酸がたんぱく質と糖が結びつくのを抑え、AGEの生成を抑えてくれるからです。レモンを買ってきて絞ってももちろん良いですし、市販のレモン汁を活用しても良いでしょう。漬け込んだからといって酸っぱくなることはありません。レモン汁ならさっぱりとした風味がつき、脂っぽいお肉料理がさっぱりとよりおいしくいただけると思います」と山岸先生はアドバイスしてくださいました。まとめ老化を抑え込むためには、大好きな肉料理を我慢しなければいけないのかと思いきや、工夫次第で楽しめるということ。老化が気になるこれからは、レモン汁を活用してさっぱりおいしく、ヘルシーにお肉料理を楽しみたいと思います!監修/山岸 昌一(やまぎし しょういち)先生金沢大学医学部卒業。医学博士。金沢大学医学部講師、ニューヨーク留学、久留米大学教授などを経て、現在、昭和大学医学部教授。AGEの研究で米国心臓協会最優秀賞、日本糖尿病学会賞、日本抗加齢医学会賞を受賞。『老けない人は何が違うのか』など著書多数。出典:山岸昌一(2021)『老けない人は何が違うのか』合同フォレスト、山岸昌一(2019)『AGE データブック』万来舎※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。著者/mido(49歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重あごが悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。
2023年06月23日