助産師・国際ラクテーションコンサルタントの榎本さんが、赤ちゃんの性器の正しい洗い方や拭き方について教えてくれました。男女別に詳しく解説してくれていますよ。赤ちゃんのおむつ交換や沐浴で、おしりや性器の洗い方や拭き方など実はよくわからないこともあるかと思います。毎日なんとなくおこなっていることでも、実は肌トラブルの原因になっていることもあります。今回は、注意してほしいポイントをお話しします。 おしりにこびりついたうんち、強く拭き過ぎな場合も紙おむつの場合、ゆるゆるうんちの水分を吸収してくれるので、時間が少し経つと、おしりにうんちがこびりついていることもあります。しっかり取ろうとして強く拭き過ぎてしまい、皮膚トラブルの原因になる場合も。 汚れが取りづらい場合は、無理せずに臀部浴(洗面器やシャワーなどでおしりや性器部分だけを洗うこと)をすると良いでしょう。 外出時などで難しい場合は、水道のお湯を浸しておしり拭きに水分を追加すると、軽く拭いてもとれやすくなります。 男女別に詳しく! おむつ替えのときの「拭き方」のここに気をつけておしっこの場合は、拭かなくて良いと病院で指導されることがあります。しかし、おむつ内で皮膚に尿が長時間付着していると、皮膚がかぶれてしまう場合があります。基本的にはおしっこのあとも、強く拭き過ぎないようにやさしくさっと拭くようにしましょう。 男の子菌が尿道に入ると尿道炎などになる恐れがありますので、おちんちんは先から根元に向かって拭いてください。 [おしっこ]おちんちんの先から根元に向かって拭きとります。おちんちんを持ち上げ、おちんちんの裏側や、袋のしわの部分も伸ばしながらやさしく拭くようにしましょう。 [うんち]汚れの少ないところから拭き始めます。肛門の周りだけでなく、おちんちんの裏側やしわの部分の汚れもきちんと拭き取りましょう。足の付け根にも汚れがたまりやすいので、忘れずに拭いてください。 女の子赤ちゃんを寝かせて股をV字に大きく開き、ヒダの部分もよく見えるようにし、前(おなか側)から後ろ(おしり側)に向かって拭きます。菌やうんちが腟に入ると腟炎、尿道に入ると尿道炎になる恐れがあるので、うんちが腟や尿道に入らないように気をつけてください。 [おしっこ]前から後ろに向かって拭き、ヒダの両側も拭き取ります。 [うんち]前から後ろを基本に、汚れの少ないところから拭き始めます。ヒダの間に汚れがたまりやすいので、片手でヒダを開きながら、丁寧に拭き取ります。 男女別に詳しく! 「洗い方」のここに気をつけてお風呂で洗うときは、せっけんをしっかりと泡立てて洗います。その際、性器(女の子なら小陰唇より内側、男の子なら包皮より内側の亀頭部)は粘膜なので、せっけんで洗うと刺激になることもあります。 表面はせっけんを使っても、奥の粘膜の部分はお湯でよく洗い流すようにしましょう。また、洗うときも、性器を強くこするような洗い方はよくありません。沐浴時にお湯の中でやさしく洗うか、ぬるま湯でゆるやかなシャワーや洗面器にためたお湯をかけるようにします。 うんちがこびりついてシャワーを使う際には、せっけんは使わずにやさしく洗い流しましょう。 男の子男の子は、性器の周り、おちんちん、睾丸、肛門の順番で洗います。おちんちんは少し持ち上げると裏側や睾丸の部分も洗いやすくなります。しわの部分や皮膚と皮膚が重なっている部分はしわや皮膚を伸ばしながら洗います。おちんちんは包皮を無理に剥いて洗う必要はありません。 女の子最初によく泡立てた泡で性器の周りを洗います。性器の割れ目の間を軽く広げて、せっけんは使わずにやさしくシャワーやぬるま湯で流します。この場合も、拭くときと同様に前(おなか側)から後ろ(おしり側)に洗うようにしましょう。最後におしりや肛門は泡で洗って流します。 まとめパパが女の子、ママが男の子のおむつ交換や沐浴をする場合、わからなくて戸惑うことも多いようです。ポイントをおさえながら、試してみてくださいね。監修者・著者:助産師 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー 榎本美紀
2024年04月17日荷物を背中に背負って運ぶことができる、リュックサック(以下、リュック)。両手が空くため、通学や通勤用のバッグとして日常使いしている人も多いでしょう。毎日使うリュックは、一見きれいなようでも、ホコリやチリが付いたり、背中の汗がしみ込んだりなど、意外と汚れているものです。しかし、いざ洗濯するとなると、どう洗ったらいいのかと迷ってしまいますよね。リュックの正しい洗い方ホームセンター『カインズ』のInstagramアカウントでは、自宅でリュックを洗う方法を紹介しています。投稿によると、頻繁に使っているリュックは、2~3か月ごとを目安に洗ったほうがいいそうです!洗濯の際は、次のポイントに気を付けてみてください。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る カインズ公式メディア となりのカインズさん(@cainzsan_official)がシェアした投稿 まず、リュックを洗う前に、中にティッシュなど、物が入っていないか確認しましょう。その際、ホコリやチリがあれば取り除き、外せる付属品や装飾品も外しておきます。洗濯機で洗う場合は、『手洗い』『ドライ』『おしゃれ着』コースなどを選んでください。ただし、中には洗濯できないリュックもあるので、洗濯表示に『水洗いマーク』があるかを確認してみてくださいね。脱水後は直射日光を避けて、風通しのいい日陰で形を整えてから干しましょう。手洗いする際は、40℃くらいのぬるま湯に中性洗剤を入れ、押し洗いし、水が透明になるまですすいでください。手で脱水する際は、底を逆さまにして干すと、乾きやすいですよ。同アカウントの担当者が実際にこの方法で子供のリュックを手洗いをすると、「水がすごい色になってびっくりした!」とのこと。特に、ショルダー部分の汗じみが落ちてきれいになったと感じたそうです。また、投稿には「わー!すぐ洗います!」といった声が寄せられていました。お気に入りや日常使いするリュックは、長く大事に使いたいもの。定期的に洗い、汗や汚れを落としてすっきりしてみてはいかがでしょうか![文・構成/grape編集部]
2024年04月15日神社で願い事をする際、正しい言い方があるということをご存じでしょうか?ついつい自分のご利益だけを念じがちですが、神様にお願いをする際にはしっかりとした作法があるようです。今回は、神社での正しい願い事の言い方や注意すべきことなどを解説していきます。■神社での願い事の言い方神社で願い事をする際、「〇〇がかないますように」とシンプルな伝え方をしていませんか?しかし、神様にお願いをする際にはきちんとした手順があるといわれています。まずは、正しい言い方を見ていきましょう。◇(1)自己紹介をするよくやってしまいがちなのが、願いだけ伝えてその場を後にすること。しかし、神社で願い事をする時は、自分が誰であるのかを知らせる必要があります。そのため、まずは名前や住所を述べながら、自己紹介をしましょう。声に出して伝える方が神様に届きやすくなるといわれていますが、恥ずかしい場合は心の中で唱える形でもOKです。◇(2)神様に感謝を伝える自己紹介ができたら、次は神様に感謝の気持ちを述べましょう。日々穏やかに過ごせているのは神様のご加護と信じて、きちんとお礼を伝えることが大切。これにより、神様があなたの願いに耳を傾けてくれるはずです。◇(3)願い事は細く伝える神社で願い事を言う時は、具体的に伝えるように心掛けてください。「〇〇がかないますように」だけでは、「いつ・どこで・誰が・何を」といった細かな部分が分かりませんよね。神様に自分の願いをきちんと理解してもらうためにも、より詳細に述べるのがポイントです。また、夢を実現させるためには神頼みだけではなく、あなた自身の日々の行いも重要であることを忘れずに。その決意表明として、「願い事をかなえるために日々努力いたします。どうか見守っていてください」と添えるのもおすすめですよ。■神社で恋愛に関する願い事をする時のポイントここからは、恋愛に関する願い事をする時のポイントを紹介します。◇(1)自分の長所や短所を伝える「理想の相手と出会えますように」といったやや抽象的なお願いをする場合は、名前や住所といったシンプルな自己紹介だけでなく、自分の長所や短所まで包み隠さず伝えるのがおすすめです。そうすることで、神様があなたのことをより深く知ることができ、性格的にも相性が合う人を選んでもらえる可能性が高まります。その他にも、恋人選びで自分が重視しているポイントなど、願いをかなえるにあたって必要になりそうな情報はなるべく細かく伝えるようにしましょう。◇(2)複数の神社で願掛けをしてもOK縁結びにご利益がある神社はたくさんありますよね。その中からどこに参拝するのがベストなのか迷う人も多いのではないでしょうか?そんな時は気になる神社全てに足を運んでもOK。実は、複数の神社で願掛けをしても問題ないとされています。いろいろな神社に参拝する行為は神様に失礼なのではと思うかもしれませんが、むしろ願い事に対する前向きな姿勢が伝わるのでおすすめです。躊躇している人は安心して参拝してみてくださいね。関連記事はこちら▼恋愛成就の強い味方!東京の縁結び神社5選都内にある縁結び神社について、スピリチュアルカウンセラーのTO-RUさんにお話を聞きました。■神社で願い事をする時の注意点神様からのご利益を授かるためには、自分の希望を一方的に押し付ける形にならないよう注意が必要です。感謝の気持ちを述べる、おさい銭を入れるなど基本的な作法を守ることはもちろん、あなた自身が努力することも必要不可欠。実際にあなたが頑張るから、神様からの恩恵を受けられるのです。そのため、他力本願ではいけません。夢をかなえるために何をどのように努力していくのか、事前に考えてから願い事をするようにしましょう。関連記事はこちら▼神社にお参りしてはいけない日とは?避けるべき理由を解説古くからの言い伝えで「神社に参拝してはいけない」とされる日があるのをご存じですか?■神社で願い事を言う時は感謝の気持ちを忘れずに神社は単に願い事を唱えるための場所ではなく、決意表明をする場所でもあります。あなたの努力を神様に見守ってもらえるように、感謝の気持ちを忘れないようにしてくださいね。また、願い事をした後は夢に向かってまっすぐ突き進む姿勢が大切です。そうすることで、きっと神様からのご利益を授かれることでしょう。(LIB_zine)関連記事はこちら▼神社に拒絶されているサイン8つ。違和感を覚える前にするべき対処法とはスピリチュアルな観点から神社に拒絶されているサインと対処法について解説します。※画像はイメージです
2024年04月15日気をつけるべき!嘘つき男性の見分け方皆さんは、男性に騙されたりしたことはありますか?この記事では、そんな男性を見抜く方法について紹介します。目を逸らす嘘をついている男性は、視線を下に落とす傾向にあるようです。不安から「バレてしまうかも」と感じているのかもしれませんね。真摯に向き合うことができない彼らは、嘘をついている可能性が高いので気をつけましょう。巧みな愛情の言葉「これを言えば彼女は喜ぶ」「こう話せばよい結果になる」と計算しながら、愛を語るフレーズを巧みに使いこなす男性がいます。「好き」という直接的な感情表現が得意でない人が多い中で、すんなりと愛の言葉を口にする人は注意が必要です。子どもを巻き込む「夫と出かけた娘から『パパのお友達の女の人が来て、お昼寝しなさいって言われた!』と衝撃の発言が…子どもを連れて堂々と浮気している夫に怒りが込み上げました」(30歳女性)嘘つき男性の兆候をしっかり理解し、早めに心の距離を置くことが重要になります。(Grapps編集部)
2024年04月15日2歳半の息子はバスが大好き! 保育園までは一緒に路線バスに乗って行くのが日課です。しかしある日、バスに乗っていると混み合い始めた車内から「子連れでバスに乗るなよ」と心無い声が聞こえてきて……? 舌打ちとともに響く心無い言葉…通勤ラッシュの時間帯から1本外れた時間を狙い、路線バスに乗って保育園に通っている2歳半の息子と私。そんなある日、私たちのほかに3組の親子が座席に座って満席状態のところに、大きなギターを背負った女性が乗車しました。車内を見渡して席が空いていないことがわかると、その女性は舌打ちとともに「子連れでバスに乗るなよ」と周囲に聞こえる声量でひとり言を漏らします。そのような言葉を言われると思っていなかった私は焦り、いたたまれなくなりました。そして車内に気まずい空気が流れます。すると、そのことを察したのか、席に座っていた小学3年生くらいの男の子が「お姉さん、席どうぞ」と譲ったのです。ランドセルを背負った小学生がスッと席を譲った姿に感動した私は、思わず涙ぐみます。しかし女性はその言葉を無視。譲ってもらった席にも座ることはなく、気まずそうな表情で、次のバス停に着くとそそくさと降りて行きました。 すべての人がそう感じているわけではないことは理解していますが、心無い言葉には傷つくもの。せめてわが子はあの小学生のように育ってほしいなと感じました。 作画/yoichigo著者:木村メイ
2024年04月14日皆さんは、バスに乗車して困ってしまったことはありますか?今回は暴言をはくバス運転手の話とともに、そんなときの対処法をアンケートをもとに紹介します。イラスト:Ruma前払いだと知らず…引っ越した先で、初めてバスを使った主人公。主人公がバスに乗り込むと、運転手に呼び止められて…。出典:CoordiSnap「前払いだよ!」と言われ、知らなかった主人公は「え…」と慌てて財布を出しました。すると運転手が「この常識知らずが」と暴言をはいてきたのです。運転手の言葉にショックを受ける主人公。すると次の瞬間、近くの女性が「焦らなくて大丈夫ですよ、自分の常識を押しつけるほうが常識知らずだと思いますから」と言ってくれたのです。ズバッと物申して運転手に反撃してくれた女性に、主人公は感謝するのでした。こんなとき、あなたならどうしますか?クレームを入れる運転手に暴言をはかれたら腹が立ちますよね。「バス会社にクレームを入れます」と告げ、謝罪がなければ会社に電話を入れ、運転手の名前と暴言について報告します。(30代/女性)その場で言い返す客に暴言をはく運転手がいるなんて、信じられませんね。言い返せずにいると後からモヤモヤしそうなので、その場でズバッと言い返したいです。(20代/女性)今回はひどい言葉をかけられたときの対処法を、みなさんのアンケートをもとに紹介しました。もし同じような出来事があったときは、ぜひ参考にしてみてください。(CoordiSnap編集部)※こちらの記事はみなさんから寄せられたアンケートをもとに作成しています。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2024年04月10日スマホやモバイルバッテリーで使われているリチウムイオン電池。大容量で長く使える便利なものですが、扱い方によっては発火の危険性があることをご存じですか。正しい扱い方・捨て方で安全に使いましょう。リチウムイオン電池が発火する原因近年、リチウムイオン電池が原因の火災が増加しているそうです。スマホやモバイルバッテリーに使われているため、身近にもそんな危険が潜んでいるかも知れません。スマホの取り扱いに注意スマホをはじめ、モバイル関連の製品やサービスをリリースしているソフトバンクが公式サイトで発信しているニュースによると、スマホの取り扱いが発火の原因になることもあるそうです。・スマホをポケットなどに入れて座り圧力が加わる・スマホをぶつけるなどの強い衝撃を与えてしまう・分解してリチウムイオン電池を損傷させてしまった強い荷重や衝撃などにより電池内部がショートを起こすと発煙・発火、破裂につながります。特に、スマホの分解はリチウムイオン電池を損傷させる可能性があるため、絶対に避けましょう。ソフトバンクニュースーより引用意識的ではないとはいえ、圧力や衝撃には心当たりがある人もいるのではないでしょうか。これからは今までよりも少し丁寧に扱ったほうがよさそうです。スマホの調子が悪いからといって分解するのも避けておきましょう。高熱でのスマホ使用も危険また、リチウムイオン電池は熱に弱く、加熱が原因で発火することもあるそうです。・発熱物(携帯カイロなど)と一緒にポケットやカバンに入れる・布団やタオルなどの中に入れる・発熱機器(コンロやストーブなど)のそばに置く・サウナに持って行く・ドライヤーや電子レンジで乾かすどれも不適切な加熱が起きてしまい、発火の恐れがあります。いつも持ち歩くスマホやモバイルバッテリーですが、持ち運び方や持ち込み先を改めて考えてみましょう。リチウムイオン電池の正しい処分方法はリチウムイオン電池が使われているスマホなどの製品が一般ゴミに捨てられ、ゴミ収集車の中で火災を起こしてしまうケースも増えているとのことです。もともとリチウムイオン電池は可燃ゴミや不燃ゴミではなく、乾電池のような『一般廃棄物』にあたります。住んでいる自治体が定めるルールに従って処分しましょう。また、リチウムイオン電池はリサイクルも推進されています。家電量販店やホームセンターなどをはじめ、決まった場所にリサイクルボックスがあるため、買い物や散歩がてらに入れてみてはいかがでしょうか。また、ソフトバンクではブランドやメーカー、通信キャリアにかかわらず、スマホやリチウムイオン電池の回収をおこなっているそうです。気になる人はぜひ利用してみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年04月10日皆さんは、バスでトラブルに遭って悩んでしまったことはありますか?今回は停留所にとまらないバスの話とともに、そんなときの対処法をアンケートをもとに紹介します。イラスト:高嶺葉樹停留所を通りすぎて…高校生のころ、バスで通学していた主人公。バスに乗っているのは、ほとんどが主人公の高校と、ある企業の社員でした。そんなある日、主人公がいつも通りバスに乗っていると…。バスは主人公たち高校生が降りる停留所でとまらず、通りすぎてしまったのです。出典:CoordiSnap車内がざわつくなか「今日は降りないんですね」と言い放った運転手。主人公たちは「降車ボタンついてるじゃないですか!わざとですか?」と抗議しました。結局、主人公たちは次の停留所で降車することになり…。「不注意なのか故意なのか、わからないけどきちんと確認してほしい」とモヤっとする主人公なのでした。こんなとき、あなたならどうしますか?バス会社に連絡をする降車ボタンを押しているのに停留所にとまらず、イヤミな一言をかけてくるなんて感じが悪いです。このようなときは直接言わず、バス会社に連絡して事情を話します。(30代/女性)学校の先生に相談する高校生が乗っていることを把握しているにもかかわらず「降りないんですね?」と言った運転手には驚愕です。不注意でも故意でもまた同じことをされたら嫌なので、すぐに学校の先生に相談します。(20代/女性)今回は非常識な対応をされたときの対処法を、みなさんのアンケートをもとに紹介しました。もし同じような出来事があったときは、ぜひ参考にしてみてください。(CoordiSnap編集部)※こちらの記事はみなさんから寄せられたアンケートをもとに作成しています。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2024年04月04日浮気しない男性の見分け方とは?「浮気しない男性は存在しない」という話を耳にすることもありますが、実際には浮気をしない男性は確かにいます。この記事では、幸せな恋愛を実現している女性たちから得た「浮気をしない男性の特徴」について紹介します。節度を持って行動する「彼は出費に対していつも慎重で、必要かどうかをじっくり考えてから物を購入しますね。親友の輪も狭いですが深い。約束したことは絶対に守る人です。他の女性の気配も感じたことがありません」(27歳)お金の使いかたや、約束の守り方を見ることで、彼が浮気の可能性が低い人物であるかを感じ取ることができるかもしれません。趣味に熱中している「彼は釣りに夢中で、常に波の情報や天気をチェックしています。「女性にお金を使うよりも、釣り具に投資したい」と本気で言っていました」(31歳)人は、自分の趣味や情熱を注ぐものがあると、その方面に時間や資金を集中させる傾向があります。これにより、浮気に走るリスクが軽減されると言えます。連絡は少なめで「私の彼はもともと連絡が少ない人で、デートの日でも会う直前まで連絡が取れず不安になることがよくあります。こんな彼に、他の女性に気を取られる暇があるわけがないと思っています」(26歳)連絡頻度が少ないと初めは不安かもしれませんが、その性質が浮気の可能性を低める要因になることも。浮気を心配しすぎず、そのペースを受け入れることが大切です。素敵な関係は見極めから完璧に浮気をしない男性を見つけることは難しいかもしれませんが「浮気をしない選択をする男性」を見極めることは可能です。そうした男性と巡り合うことができれば、信頼できる関係を築き上げることができるでしょう。(Grapps編集部)
2024年04月02日禅リトリート施設「禅坊 靖寧」では、神戸三宮・高速舞子より淡路島各地へ高速バスを運行している神姫バス株式会社、本四海峡バス株式会社と連携し、提供する全プランを事前予約されたお客様に限り、神姫バス「北淡路西海岸ライン」無料往復乗車券付きのお得な『禅坊 靖寧 北淡路西海岸ライン直通バスセット券』を4月1日(月)より販売開始いたします。▲360°大自然に囲まれた禅リトリート施設「禅坊 靖寧」禅坊 靖寧が提供するプランを事前予約されたお客様に限り、三ノ宮駅より直通する「北淡路西海岸ライン」の無料往復乗車券をご予約者の人数分付属いたします。淡路島の大自然の中で特別な瞑想やヨガの体験と、植物性食材と発酵中の調味料にこだわったオリジナルの禅坊料理で心身共にリラックスした時間をお過ごしいただける「日帰り ZENリトリートプラン」、禅坊料理をベースに淡路島の旬食材を使用したウェルネスフードで休息と癒しの時間をお過ごしいただける「ZENリトリート アフタヌーンティープラン」など、日帰りプランを事前予約されたお客様には、ご予約当日のみ利用できる神姫バスの無料往復乗車券を。また、2日間の瞑想やヨガを通して心身を癒す宿泊プラン「ZEN STAY」を事前予約されたお客様には、チェックイン、チェックアウト日に利用できる無料乗車券を付属いたします。禅坊 靖寧をご予約の際は、ぜひ神姫バスをご活用してご来館ください。■禅坊 靖寧『北淡路西海岸ライン直通バスセット券 販売』概要開始日:4月1日(月)予約方法:全プランのご予約ページ内のFormsにて必要事項を記入・送信※Forms送信後、禅坊 靖寧よりバス利用に関する確認のメールをお送りいたします。予約ページ: 路線名:北淡路西海岸ライン(神戸三宮・高速舞子~県立淡路島公園~豊島東~北淡IC線)運行経路:神姫バス神戸三宮バスターミナル⇔禅坊靖寧前運行便数:【下り(淡路島方面)】3本/日、【上り(神戸方面)】5本/日運行会社:神姫バス株式会社・本四海峡バス株式会社※全運行ダイヤは、以下ページをご参照ください。 備考:・無料往復乗車券はご予約プランの日程のみ利用可能・神姫バス神戸三宮バスターミナルより出発・通年販売とし、出発日当日も購入可能・プランキャンセルの場合は乗車券が無効となりますHP: 問合わせ:禅坊 靖寧TEL0799-70-9087 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年04月01日恋人同士の関係において「思いやり」は不可欠な要素と言えるでしょう。しかし、そのバランスが偏ることでかえってストレスを招き、ときには破局へと導くリスクがあるということに注意が必要です。そこで今回は、男性が女性に見せる特別な「思いやり」を紹介していきます。この記事を通して、お互いの関係を深めるヒントにしてみてください。大切な一日をどう過ごすかデートプランは、二人の関係における重要な要素です。彼があなたの希望を積極的に受け入れ、自分の一日をまるごとあなたにささげるような態度を見せたら、それは彼からの思いやりの証かもしれません。彼から「2人で楽しみたい」という意図が感じられたら、それは良好な関係の兆しと言えるでしょう。「これからどこに行く?」といった無計画な態度なら、少し考え直す必要があるかもしれません。デートを断られた際の反応デートの提案にあなたから「その日はちょっと…」と言われたとき、彼はどのように反応するでしょうか。「それならいつがいい?」と、まずはあなたの都合を聞く態度は、思いやりのある対応と解釈できます。一方で、自分の都合のみを主張する反応は、警戒すべきかもしれません。こうした行動の裏には、自己中心的な思考が潜んでいる可能性があります。相手の行為に対する反応彼があなたのしてあげたことに対してどのように反応するかは、重要なポイントになり得ます。たとえば彼が、あなたの献身に感謝し、何らかの形でお返しをしようとする態度は、深い思いやりの表れでしょう。反対に、感謝の気持ちが欠けていれば、その人の価値観を見直すときが来たのかもしれません。思いやりは常に必要お互いに寄り添う関係をキープするためには、常に相手への思いやりを忘れてはなりません。長いお付き合いのなかで当たり前になりがちな行動も、そのたびごとに感謝する思いやりを持つことで、関係に新鮮な息吹をもたらしてくれます。2人で過ごす時間を大切にし、常に相手を思いやる心を持つことが、よりよい関係を築くための秘訣と言えるでしょう。(CoordiSnap編集部)
2024年03月31日メイクスポンジやパフ、きちんと洗えていますか。日々の家事に役立つ情報を発信している『泥スッキリ本舗』の公式Instagram(sukkiri_sentaku_kaji)にて、『メイクスポンジやパフの正しい洗い方』が紹介されています。メイクスポンジやパフの正しい洗い方1週間に一度は洗ったほうがいいといわれているメイクスポンジやパフ。毎日使う上に直に肌に触れるメイクスポンジやパフだからこそ、洗わずに使い続けるのは好ましくありません。メイクスポンジやパフを洗わずに使い続けていると、メイクノリが悪くなったり、雑菌が繁殖して肌荒れの原因になったりしてしまうでしょう。そこで、メイクスポンジやパフの正しい洗い方を解説します。使用するものは、以下の通りです。・マスク用の洗剤・熱めのお湯・ぬるま湯・桶あるいはボウル・タオルそれでは、解説していきます。ステップ1.洗剤液を作るまずは、熱めのお湯にマスク用の洗剤を溶かして、洗剤液を作ります。洗剤液ができたら、桶やボウルなどに入れたぬるま湯と混ぜ合わせましょう。ステップ2.メイクスポンジ・パフを洗う洗剤液とぬるま湯がよく混ざったら、その中にメイクスポンジ・パフを入れます。そのまま洗剤液をよく揉み込みましょう。揉み込んだら、洗剤液に浸したまま15分ほどつけ置きします。ステップ3.すすいで乾燥させる15分つけ終わったら、再びメイクスポンジ・パフを揉んで洗います。しっかり洗えたら、水でよくすすいで洗剤液を落としてください。洗剤液が完全に落とせたら、手のひらでメイクスポンジ・パフを軽く握って水気を落とします。ある程度水気が取れたら、タオルで優しく包んで乾燥させましょう。完全に乾かせたら、作業は完了です。紹介した『メイクスポンジやパフの正しい洗い方』では、マスク用の洗剤を使用しました。マスク用の洗剤は、口や肌に触れることを考えて作られているので、マスクはもちろん、肌に直接触れるスポンジ・パフにも使うことができます。優しい成分で、汚れをスッキリと洗い落とせるので、安心して使用してください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る 泥スッキリ本舗【公式】|洗濯・家事がもっと楽しくなる(@sukkiri_sentaku_kaji)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年03月29日軽い男性に惑わされないで!一途な男性の見分け方理想的な恋は、愛する人から一途に愛されることでしょう。この記事では、そのような特別な関係を築ける男性の見極め方を紹介します。過去に長期間の恋愛をしていた男性の以前の恋愛が、あなたへの忠誠心のバロメーターになりえます。彼が過去に同一人物と数年間恋愛関係にあった場合、彼は一途な特質を持っている可能性があります。長期間恋愛を続けるということは、恋人たちが直面する困難を共に克服してきた証拠です。一方で、恋愛の期間が短くて終わる男性は要注意かもしれません。周囲からの信頼が厚い他者から高い信頼を得ている男性は、期待に応え、約束を果たすことを重視しているようです。そのような男性は、責任感が強く、恋愛にも真剣に取り組む傾向があります。魅力的な男性が目にとまったら、その人がどういう人物か周りの意見を聞いてみるのも1つの方法です。「信頼できる」「頼れる人だ」との評価があれば、その人を信じてみる価値はあるでしょう。軽はずみに「愛してる」とは言わない「愛してる」や「好きだよ」というフレーズを聞くと、誰でも心が温まります。しかし、これらの言葉を軽はずみに使い、女性を誤解させる男性もいますから、すぐ喜ぶのは慎重に。真剣に愛してる男性は、必ずしも頻繁に「好き」と言葉で表現しないことがあります。彼の行動を通じて彼の本気度を見極めることが大切です。彼は一途?彼が一途かどうかまだ不明なら、まずはこれら3つの特徴を彼に見出せるか確認してみましょう。これらのポイントを知っておけば、心に安心を得られるかもしれません。(愛カツ編集部)
2024年03月26日今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します!クイズの解答を考えてみてくださいね。※この物語はフィクションです。イラスト:モナ・リザの戯言バスの中で大声で話す教師ある日、彼女とバスに乗っていた主人公。同じバスに乗っていた教師らしき男女の2人組が、生徒の個人情報などの守秘義務にあたる話を大声で話していました。乗客が戸惑うなか、主人公は2人組に近づき「まずいだろ~それは」と注意します。主人公に注意されると、女性のほうは気まずそうに黙り込みましたが…。男性は苛立ち主人公に反論してきました。反論する男性出典:モナ・リザの戯言主人公に「失礼ですけど、あなた社会人ですか」と聞いてきた男性。それに対して主人公は…。問題さあ、ここで問題です。主人公の返答は?ヒント男性は何も反論できなくなりました。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:モナ・リザの戯言正解は「教師だよ」でした。苛立つ男性に「え、俺?教師だよ」と伝えた主人公。すると男性は明らかに動揺するのでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(lamire編集部)
2024年03月20日交際前に見抜きたい!長続きする彼氏の見分け方恋人となったからには末永く続けたいものですが、結果としてそうならない場合も少なくありません。ここでは、長い恋愛に発展する見込みのある男性を見分けるための3つのポイントを紹介します。一緒に無言の時間を楽しめるかデートのとき、楽しむことは大切です。しかし、無言の時間をどのように過ごすかも、2人の関係が長続きするかどうかに影響するでしょう。無言の時間が気まずく感じる相手とは、恋愛が長続きするのは難しいかもしれません。しかし、静かな時間も心地よいと感じる相手なら、長期間一緒にいられる可能性があります。共通の食の好みがあるか恋愛では、会話だけでなく共に食事を楽しむ時間も大切です。互いの食の好みが違うと、なかなか一緒に楽しむことが難しくなることも。お互いが「美味しいね」と思える食事を一緒に楽しめると、自然と2人の距離も縮まるはずです。相手の短所も愛せるか付き合い始めは、相手のいい面しか見えないこともあるかもしれませんが、やがて心配や悩みが顕在化することも。とはいえ、相手のすべてを愛し続けられるなら、長く続く可能性があります。誰しも完璧ではないため、相手を尊重し、受け入れる心が重要です。長続きする恋愛の鍵お互いに思いやりを持ち、絶えず新たな試みや配慮をすることが、長続きする恋愛の秘訣かもしれません。一緒にいて安心でき、心地よい関係性を築くことが大切ですね。(愛カツ編集部)
2024年03月19日普段、洗濯したズボンを干す際に何気なく干していませんか。適当に干してしまうと、せっかく洗濯したズボンにシワが付きやすくなり、アイロンをかける時間や手間がかかってしまいます。本記事では、洋服に関するトータルケアを行っている『大森クリーニング商会』が紹介している、『ズボンを干す時のコツ』について見ていきましょう。ズボンを干す時のコツズボンにシワを付きにくくするには、「ズボンのすそを上にして、逆さの状態で干す」のがコツです。逆さ干しだと、腰周りの部分に重みがかかります。だから、引っ張りながら干している状態に。もちろん、アイロンをかけた程までにはなりませんが、形も整いシワも伸びやすいです。大森クリーニング商会公式ブログーより引用ズボンを干す際の注意点ズボンを逆さの状態で干す際は、以下の2点に注意しましょう。1.ズボンを裏返してから干すズボンを表の状態で干してしまうと、色あせを引き起こしたりズボンが乾きづらくなったりします。必ずズボンを裏返した状態で干すようにしましょう。2.1箇所に力が集中しないように干し竿に固定するすそを干し竿に固定する際、竿にすそを少しかけた上で留めてください。そうすることで、1箇所に力が集中して余計なシワができるのを防げます。コットン素材の薄手のズボンは、特に注意しながら干しましょう。脱いだズボンのケア※写真はイメージ脱いだ後のズボンに付いたシワは、少しのケアで取れます。1.ズボン吊り用のハンガーを使って、すそを上にした状態で吊るす。2.霧吹きでズボンに水を吹きかける。寝る前にこのひと手間を行うだけで、次の日にはシワのほとんどがリセットされているはずです。浴槽にお湯が張ってある浴室に干して、湿気でシワを伸ばそうとする人もいるかもしれません。しかしこのやり方では、湿気を吸いすぎてズボンが湿ってしまうと穿けなくなってしまうので注意しましょう。もし浴室で吊るす場合は、湿気を吸いすぎないよう短時間に留めてください。ズボンを裏返して逆さの状態にして干すだけで、シワを防げる上に形まで整います。ズボンを洗濯した後は、ぜひこのやり方を取り入れて干してみてくださいね。[文・構成/grape編集部]
2024年03月15日要注意な【浮気する男性】の見分け方とは?見た目がよくても、浮気癖がある恋人との付き合いは、結局幸せにはつながらないことが多いです。そこで、どのようにして浮気する可能性が高い相手を見分けるか、いくつかのポイントをお話しします。特定のフレーズを多用する彼が以前から多くの恋愛を経験している場合、女心を理解し、意図的にそれを利用してあなたを喜ばせようとする可能性があります。「あなただけが特別だよ」や「これは君が一番似合う」といった、特定の人を誉めるフレーズを頻繁に使う場合、他の女性にも同じようにアプローチしているかもしれません。贈り物が豪華特別な記念日でもないのに、高価なブランド品をサプライズでプレゼントしてくれることもあります。贈り物は感謝の気持ちを忘れずに、だけどその喜びが普段以上に大きい場合、他にも同じような行動を取っていることを疑うべきかもしれません。安心させる態度が上手い恋愛においては、期待のギャップから喧嘩に発展することが少なくないです。女性の気持ちに寄り添い、慰め上手な男性は、それが本心からなのか、経験からくるテクニックなのか見極める必要があります。見抜く眼力を養いましょう素晴らしい恋愛関係を築くためには、相手の振る舞いや言葉に注意を払うことが非常に重要です。もし浮気の兆候が見えたときは、勇気を出してその関係を見直すことも大切になるかもしれません。(愛カツ編集部)
2024年03月13日SABON(サボン)から、花々や果実が香る入浴剤「バスボール」が新登場する。“花々や果実が香る”入浴剤「バスボール」「バスボール」は、ミネラル豊富な死海の塩を配合した入浴剤。お湯の中に入れると小さな泡がシュワシュワと湧きあがり、その心地よい音と、花々や果実の豊かな香りで癒しのバスタイムを演出してくれる。とろりとしたお湯に約14分間つかれば、ぽかぽかと身体が温まり、まるで死海に浮かんでいるかのような優雅な気分を楽しめるはずだ。新たに配合したオーガニックアーモンドオイルが肌をやわらかくほぐしながら深い潤いを与え、バスタブから出た後もしっとりと肌を保湿してくれるのもポイント。香りは、気分に合わせてセレクトできる全5種類を揃える。全5種の香りデリケート・ジャスミン:清潔感あふれる凛としたクリーンフローラル。月明かりの下の澄んだ空気を感じさせる。パチュリ・ラベンダー・バニラ:甘く魅惑的なパウダリーノート。エキゾティックで神秘的な世界へと誘う。グリーン・ローズ:新鮮な自然の息吹のような、咲きたてのフレッシュローズ。春先に田舎道を駆け抜けるような、豊かな緑を感じさせる。ホワイトティー:心安らぐ優美なシトラスハーモニー。麗らかな陽だまりに佇む心地よさに包まれる。ローズティー:バラの紅茶から立ち上がる、柔らかなフルーティローズ。甘く芳醇な香りが心の隅々まで温かく満たす。ギフトに最適な詰め合わせボックスもまた、ギフトにおすすめの詰め合わせ「バスボール トリニティ」も登場。清潔感あふれる「デリケート・ジャスミン」、甘く神秘的な「パチュリ・ラベンダー・バニラ」、みずみずしくフレッシュな「グリーン・ローズ」の3種の香りをセットにした。【詳細】「バスボール」 全5種 各990円<新製品>発売日:2024年3月1日(金)「バスボール トリニティ」 2,750円<新製品>発売日:4月4日(木)【問い合わせ先】SABON JapanTEL:0120-380-688
2024年03月07日ごはんをおいしく炊くためには、正しいお米の研ぎ方が重要なことを知っていますか。『TIGER(タイガー)』の公式サイトでは、ごはんをよりおいしく炊くための正しいお米の研ぎ方について詳しく解説しています。お米を研ぐ理由※写真はイメージごはんを炊く前にお米を研ぐのは、お米に付いた米ぬかを取り除くためです。昔は精米技術が低かったため、お米には多くの米ぬかが残っていました。しかし昨今においては、精米技術が向上したことによってお米に米ぬかはほとんど付いていません。そのため昔のようにしっかりと研ぐ必要はなく、サッと洗ってお米の表面に付いた米ぬかやゴミを洗い流す程度で十分だそうです。間違ったお米の研ぎ方は※写真はイメージ間違った研ぎ方をしてしまうと、炊き上がりのごはんに影響が出てしまいます。以下のような研ぎ方をしないよう注意しましょう。水を入れたまま研ぎ続ける水の中に長時間お米を入れた状態で研ぎ続けると、米ぬかのニオイがお米に付いたり柔らかく仕上がったりする原因になります。時間をかけずに素早く研ぐのがコツです。ザルを使って研ぐザルを使ってお米を研ぐと、ザルの網目によってお米が傷付いたり割れたりしてしまいます。お米が割れてしまうとそこからでん粉が流れるので、やさしくかき混ぜるよう意識しましょう。お湯を使って研ぐお米は冷たい水を使って研いでください。35℃以上のお湯を使うとお米自体の温度が上がり、米ぬかのニオイを吸ったり炊きムラができたりする原因になります。正しいお米の研ぎ方※写真はイメージお米の研ぎ方で意識すべきポイントは3つです。・正しい計量・良質な水でのすすぎ・やさしく丁寧な研ぎ方以下で詳しくみていきましょう。お米を正しく計量する最初のステップであるお米の計量を正しく行いましょう。お米の重さは1合あたり約150gで、容量でいうと1803です。お米専用の計量カップで量るか、もしくはスケールで150gを量ってください。計量カップを使う場合は、お米をすくった後に菜箸で表面をならすのがポイントです。良質な水ですすぐお米は最初に入れた水を一気に吸収します。そのため研ぐ際に最初に使う水は、ミネラルウォーターや浄水を使用しましょう。水を入れて軽くかき混ぜたらすぐに水を捨て、お米が米ぬかのニオイを吸収しないようにするのがポイントです。やさしく研ぐ力を入れてゴシゴシ研ぐと、お米が傷付いたり割れたりしてしまい、ベタベタとしたごはんに仕上がる可能性があります。かき混ぜるようにやさしく研ぎましょう。また水が透明になるまでしっかり研ぐのもNGです。お米本来の旨みや甘み、栄養分が逃げてしまいます。水を交換するのは2〜3回程度にとどめましょう。お米を正しく研いだら、浸水させてから炊飯しよう上記の手順でお米を研いだたら、お米の分量に合った水を入れて炊飯します。お米を研ぎ終えたら、お米の分量に合わせた水を入れます。炊飯時に使う水はごはんの味を左右するため、できれば浄水や軟水のミネラルウォーターを使用しましょう。浸水時間を取るか否かは、土鍋で炊くか、炊飯器で炊くかによって異なります。一般的な土鍋の場合は季節や気温によって異なりますが、およそ1時間以上浸水させる必要があります。しかし、炊飯器の場合は浸水の工程がプログラムに含まれているため、浸水時間を別に取らずにそのまま炊飯することが可能です。TIGER公式ーより引用ごはんの風味はお米の研ぎ方1つで大きく変わります。本記事で紹介した研ぎ方をマスターして、毎日の食事を楽しんでください。[文・構成/grape編集部]
2024年03月06日世の全男性が大共感!好意をもつ女性だけに送る【本命LINE】の見分け方気になる男性とLINEで会話を楽しむ中で、いったい彼はどう感じているのでしょうか。彼の気持ちを知るために、文章からヒントを得ることができれば、理想的ですよね。今回、私たちは男性が好きな女性にだけ送る特別なLINEについて紹介します。あなたが気になる彼とのLINEのやり取りを思い出しながら、ご覧ください。好きなものを共有するために質問する「気になる子が、あるアニメキャラクターをとても好きだと聞いて、そのシリーズをすべて視聴しました。その後、そのキャラクターについてLINEをして盛り上がったのです。それに加えて、自分のお気に入りも紹介しました。共通の趣味が見つかれば、デートの会話のネタにもなるでしょう」(30歳/男性)趣味や好きなものについて語ると、会話が自然と盛り上がるものです。そのため、相互に質問することを心がけることが大切です。好きなものに対して、熱心に質問してくる男性は、あなたに対して何かを感じている可能性があります。遠慮せず、心から楽しむようにしましょう。過去の恋愛体験を話す「『元カノは自分の意見をほとんど言わない子だったよ~』とか、過去のことを話すことがあります。モテる男だよ!とアピールしたいだけでなく、少し恋愛っぽい雰囲気を作りたいからなんです。もし彼女が嫉妬してくれたら、それはラッキーですね」(23歳/男性)男性の中には、好きな女性に恋愛話を振ることで、恋愛的な雰囲気を作りたいと思っている人もいます。さらに自分がモテることをアピールするために、元カノの話す人もいます。もしあなたが好きな男性を持っていれば、話に乗ることでいい雰囲気を作り出すことができます。噂の真意を確認する「職場で気になる女性のことで、同僚たちが『彼女が告白されたって聞いたよ~!』『本当かな~!』と話題にしていました。その日の夜『最近、誰かに気がある?』と、彼女にLINEを送りました」(25歳/男性)男性も、気になる女性に関する情報には敏感に反応する人もいます。特に、恋愛に関連する話は敏感になりやすいです。そのような噂で、彼女がどう感じているのかを知りたくてLINEを送ることもあるようです。彼が何かを知りたそうにしているなら、安心できる答えを返してあげましょう。素直になってみてください男性にとっても、好きな女性との距離を詰めることは、LINEでのやり取りが欠かせないです。彼から好意が伝わるLINEが送られてくると思ったら、恥ずかしそうに見せることなく、率直に返事をしてみてください。相手の表情が見えないからこそ、言いたいことをはっきりと言えるかもしれません。(愛カツ編集部)
2024年03月03日魅力ある男性でも注意…「モラハラ男」の見分け方とは?男性の本質を見抜くことは重要です。今回は、モラハラ男を見分ける方法を紹介します。責任転嫁をする彼が自身のミスや遅刻の理由をあなたの責任にして、謝らずにあなたを謝罪させようとする場合、それはモラハラ男かもしれません。相手を非難しつつ、やり場のない謝罪や皮肉を言ったり、寛容な態度を示さない男性も要注意。自らが悪くないと確信し、主導権を握ろうとする姿勢があるため、謝罪することを拒むでしょう。自己弁護するモラハラ男は自身の意見が絶対的に正しいと確信しています。あなたの意見をねじ曲げようとし「俺の言うことが正しい」と攻撃的に主張するかも…。笑顔を浮かべつつも、あなたの考えに耳を貸さないことがあるでしょう。相手を常に監視するモラハラ男は相手を支配し、自分がすべてコントロールしたいという欲望を持っています。気に入らないことを言うと責め、他人のやり方に干渉してくることもあります。一緒にいると息が詰まるような感覚を覚える場合、その男性はモラハラの傾向があるかもしれません。関係前に注意深く見極めるモラハラ男は初めは優しいが、親密度が増すにつれて本性を現します。これらの特徴が見られ始めたら、関係を始める前に相手をよく見極めることが大切です。(Grapps編集部)
2024年03月02日薬味やチーズ、くだものなどをすりおろしたり、離乳食づくりに活用したりと、何かと便利で自炊には欠かせないおろし金。ただ、その形状からどうしてもスポンジでは洗いにくく、清潔さを保つのに苦戦することもしばしばあります。本記事では、東京ガスの暮らし情報メディアサイト『ウチコト』から、おろし金の正しい洗い方についてご紹介します。素材別に見るおろし金の正しい洗い方おろし金の素材にはいくつかの種類があります。そして、素材によっておろし金の正しい洗い方も変わります。そこで本記事では、おろし金の素材別に正しい洗い方をまとめてご紹介します!ステンレス素材のおろし金おろし目が鋭利で、食材をすばやくおろすことができるステンレス製のおろし金。洗う時のポイントは、おろし金に付着している食材カスが乾いてこびり付く前にすぐに流水で流すことです。1. 使い終わったら、すぐに流水でおろしカスを洗い流します。2. 硬めの毛の歯ブラシやたわしに、食器用洗剤や重曹を含ませ、おろし金をこすります。3. 流水で洗剤や重曹をきれいに洗い流します。ウチコト(東京ガス)ーより引用プラスチック素材のおろし金軽くて使いやすいのが特長のプラスチック素材のおろし金。お手軽に使えますが、においや色が移りやすいというデメリットも。ステンレス製のものとは違い、食器用スポンジなどやわらかなもので洗うのがポイントです。1. 使い終わったら、すぐに流水でおろしカスを洗い流します。2. 洗い桶に水を溜め、その中でおろし金を振って、おろしカスなどの汚れを落とします。3. その後、スポンジなどで優しく洗います。裏目も丁寧に洗いましょう。ウチコト(東京ガス)ーより引用セラミック素材のおろし金においが移りにくく、腐食の心配もないのがセラミック素材のおろし金の特長です。腐食を気にする必要がないため、くだものなど酸味も含む食品をすりおろす時にも便利。汚れも落としやすく、お手入れが比較的簡単なのも嬉しいところです。1. 使い終わったら、すぐに流水でおろしカスを洗い流します。2. 食器用洗剤をつけた歯ブラシやたわしなどで軽く洗います。3. 洗剤を洗い流します。ウチコト(東京ガス)ーより引用銅素材のおろし金スズなどでメッキ加工してある銅製のおろし金は抗菌効果や耐久性に優れています。使用後十分に水切りできていないとサビの原因となるため、しっかり乾燥させるのが大切です。1. 使い終わったら、すぐに流水で洗い流します。2. 食器用洗剤を歯ブラシやたわしなどにつけ、軽い力でこすり洗いします。※塩素系漂白剤やクレンザー、スチールたわしなどは使用を避けましょう。3. 洗剤を洗い流します。ウチコト(東京ガス)ーより引用おろし金を洗う時に注意するポイントおろし金を洗う時に気を付けるべきポイントは、使ったらすぐ洗うこと。細かいおろし目におろした食材のカスがこびり付いてしまう前に水で流したり、水につけおきしておくようにしましょう。また、汚れがひどくても強くこすり洗いするのはNG。おろし目が潰れて切れ味が悪くなってしまいます。汚れがひどい時は漬け置き洗いなどで対応し、力を入れて洗うのは避けましょう。そして洗い終わって収納する際には水をしっかり拭き取ることが大切。水が残ったまま保管しておくと雑菌が繁殖する原因となります。銅のおろし金なら洗った後にお湯をかけ、余熱で乾燥させるとすぐに乾いて便利です。料理には欠かせないおろし金ですが、正しいお手入れの仕方は知らなかったという人も多いのではないでしょうか。適切な洗い方を把握しておくと、長く愛用できるはずですよ。[文・構成/grape編集部]
2024年03月01日着心地バツグンで洗濯も楽ちん、フード付きで合わせやすいパーカーは、大人気アイテムです。しかし、畳むとシワになりやすく、かさばることが難点。そこで、本記事ではNIKE公式直伝のパーカーをすっきり収納できる畳み方をご紹介します。パーカーの形状と伸縮生地をいかに制するかがポイントフードが付いているパーカーの形状は畳みにくいですし、ハンガーで吊るすとクローゼットで場所をとります。また、柔らかくて伸縮性のある素材が使われることが多いので、型崩れしたり傷んだりしてしまいます。そのため、グルグル丸めるように畳んでタンスにギュッと押し込んでいる人も多いのではないでしょうか。すると、着用時にシワシワになっていたり、すぐにヘタってしまったり…。クローゼットをすっきりさせたい、シワのないシャキッとした姿でパーカーを収納したい、そんな願いを叶えるべく、NIKE公式が公開している畳み方を実際にやってみました。パーカーの正しい畳み方それではさっそく、NIKE公式が指南している畳み方を実践してみました。手順1. アイロンをかけるアイロンでシワをきれいに伸ばします。スウェット類にアイロンをかけたことがなくて抵抗感がありましたが、きれいになって気分がよかったです。なお、アイロン前はパーカーに付いている表示等を確認してください。手順2.パーカーを平置きに平面に、表側を下に向けてパーカーを置きます。手順3.袖を畳む左袖を脇線で畳みます。右袖も脇線で折り、左袖に重ねます。手順4.身頃を畳む身頃を半分に折り、裾が肩線の位置にくるように畳みます。右側の身頃を中央線に合わせて畳みます。左側の身頃も同じように畳みます。身頃をさらに縦方向に半分に畳みます。手順5.フードで全体をまとめるフードを手前方向に倒します。フードを左右に広げて、全体をくるんとひっくり返します。フードを全体に被せます。NIKE公式では説明されていませんでしたが、ここで紐をギュっと引っ張ると、うまくまとまるようでした。引っ張った紐をフードの内側に入れ込んで、できあがり!パーカーの畳み方をこれまで工夫しようと思ったこともなかったのですが、実際にNIKE公式のやり方どおりに畳んでみると、クローゼットにも余白のスペースが生まれたり、パーカーのシワが少なくなったり、メリットは盛沢山。気持ちがいいうえ、畳む工程も楽しいので、ぜひやってみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年02月28日助産師・国際ラクテーションコンサルタントの榎本さんが、赤ちゃんへの正しい薬の与え方についてマンガで解説します。良かれと思っておこなっていた赤ちゃんへの薬の与え方が実はNG行動かもしれません! しっかり確認しておきましょう。風邪などで赤ちゃんへ薬を飲ませなくてはいけないときに、飲ませ方に苦労されている方は多いかと思います。今回は、赤ちゃんへのお薬の飲ませ方についてお話ししていきます。 基本的なお薬の飲ませ方粉薬は通常、服用直前に少量の水や湯ざましを加えて混ぜ、スプーンやスポイトで口の中に入れ、その後、水や白湯などを飲ませます。話しかけて飲ませ、じょうずに飲めたらほめてあげましょう。 シロップなどは、スプーンやスポイトで同様に飲ませます。 ミルクや搾乳には混ぜるのはNG!粉薬やシロップを育児用ミルクや搾乳に溶かして飲ませる方がいます。これはやっている方も多いのですが、実はNGです。 育児用ミルクや母乳(搾乳)の味を変えてしまうと、嫌がって通常の育児用ミルクや搾乳を飲まなくなってしまうリスクがあります。同様に、食べるのを嫌がるようにならないよう、おかゆなど主食に混ぜないようにしましょう。粉薬は、水や白湯で溶かすようにしてください。 哺乳びんであげると、哺乳びんを嫌がるようになるお子さんもいるので、基本的にはスポイトやスプーン、薬杯であげるようにしましょう。 粉薬を飲むのを嫌がって飲んでくれない! どうしたら良い?赤ちゃんは、粉薬の「苦味」「におい」「ざらつき」等が原因で嫌がることがあります。最近では味やにおいを工夫して飲みやすくしている薬もあります。 特にジェネリック製剤で工夫されている薬もあるので、薬剤師に相談されると良いかと思います。 どうしても飲まない場合には、次のような方法を試してみてください。 ①ペースト状にして飲ませる小皿などに粉薬と少量の水を加え、練ってペースト状にします。(水が多いとまとまりづらいので少量にします)口の中の頬の内側や上あごに塗りつけ、水、湯ざましなどを飲ませます。舌先は苦味を強く感じるので避けましょう。白湯を嫌がる場合は、母乳や育児用ミルクをあげます。 ②飲食物に混ぜて飲ませる薬の味を隠すため、赤ちゃんが好む飲食物に少量混ぜて一緒に飲ませます。 酸味がある飲食物(オレンジジュース、スポーツドリンク、乳酸菌飲料、ヨーグルト等)に混ぜるのは避けましょう。薬のコーティングがはがれ、余計に苦味が出たり、効果が弱くなる薬もあります。 また、熱いスープや食べ物に混ぜると、薬の品質が損なわれることがありますので、避けましょう。 粉薬を飲食物に混ぜたまま長時間放置すると苦味が増したり、変質したりすることがありますので、飲ませる直前に混ぜるようにしましょう。 ③アイスクリームなどに包み込んで飲ませる冷たいと味覚が鈍るため、アイスクリームやシャーベットなどに包み込むようにして飲ませます。 また、服用を補助するゼリー状の商品に薬を包んで飲ませる方法もあります。 まとめお薬の種類によっても注意点が変わることがあるので、お薬に適した方法は医師や薬剤師に相談するようにしましょう。また、赤ちゃんがおなかがいっぱいのときは、なかなか薬を飲んでくれなかったり、体調がよくないときはいつもより機嫌が悪かったり、ぐっすり眠っていることも多く、薬をいつ飲ませたら良いか迷うこともあるかと思います。 例えば、食後の指示の処方薬が必ず食後に飲まないといけない薬かなど、タイミングや飲まないときの対処方法も医師または薬剤師に確認しておきましょう。 【引用参考文献】五十嵐隆監修一般社団法人日本小児総合医療施設協議会編集乳幼児・小児服薬介助ハンドブック 監修者・著者:助産師 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー 榎本美紀
2024年02月22日毎日肌に触れる寝具は、清潔に保ちたいもの。しかし、その頻度や正しい洗濯方法については、「正解がよく分からない」という人も多いようです。シーツの洗濯には、正しい洗い方やコツがあります。暮らしに役立つ情報を発信している、東京ガスの公式メディア『ウチコト』の情報を元に、シーツの正しい洗い方を学んでいきましょう。シーツはどれくらいの頻度で洗うのか東京ガスの公式メディア『ウチコト』によると、シーツを洗うおすすめの頻度は下記の通りです。寝ている間に汗を吸ってくれるシーツ。毎日交換して使えれば理想的ですが、大きなシーツを毎日洗濯するのは大変ですね。週1回程度を目安にすると良いでしょう。夏は週1回、冬は2週間に1回と季節によって洗濯する頻度を調整する方法もあります。ウチコト(東京ガス)ーより引用シーツの正しい洗い方毎日洗うのは大変だからこそ、正しい洗濯方法で、汚れをしっかり取ることが大切ですね。さっそく手順を確認していきます。1.洗濯表示を確認する洗濯をする前に、必ず洗濯の準備をするようにしましょう。まずは、洗濯したいシーツの洗濯表示を確認します。洗濯機のマークや手洗いのマークが記載されていたら、水洗い可能です。『家庭での洗濯は不可』という旨のマークが記載されていたら、必ずクリーニング店に相談するようにしましょう。2.道具を揃える次に、洗濯に必要な道具を揃えます。シーツの洗濯に必要な道具は、以下の通りです。・サイズが大きい洗濯ネット:1枚・洗濯バサミ:3個以上・物干し竿:2本(幅が広い洗濯ハンガー2本でも代用可能)・おしゃれ着用中性洗剤・粘着カーペットクリーナーサイズが大きい洗濯ネットの具体的な大きさは、シーツのサイズに合わせて選んでください。3.粘着カーペットクリーナーでゴミを取り除く粘着カーペットクリーナーで、シーツに付着したゴミを取り除きましょう。ホコリや髪の毛などを取り除くことで、洗濯機にゴミがたまったり、洗濯後のシーツにゴミが広い範囲で付着したりするのを防げるようになります。4.洗濯ネットにシーツを入れる洗濯ネットの中に、じゃばら折りにしたシーツを入れましょう。シーツを洗濯ネットの中に入れて洗濯すると、洗濯機内でシーツが絡まるのを防げたり、シワが付きにくくなったり、洗剤が浸透しやすくなったりします。5.コースを選んで洗濯する毛布コースやふとんコースなどを選んで、洗濯しましょう。洗濯表示に『洗濯機マーク+弱』や『手洗いマーク』などのマークが記載されていた場合は、ドライコースで洗濯することをおすすめします。コースを選んだら、適切な量のおしゃれ着用中性洗剤を入れます。6.干す脱水が終わったら、シーツのシワを伸ばすために、湿ったままのシーツを畳んで約5分程度放置しておきます。約5分程度放置できたら、シーツ全体に風が当たるように干しましょう。正しい手順を踏むことで、週1回の洗濯でも、シーツの汚れはしっかり落ちて、きれいを保てるはず。ぜひ本記事を参考に、シーツを正しく洗ってみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年02月22日まな板を洗うことはあっても、除菌や漂白はあまりしていないという人は多いのではないでしょうか。また、洗う際にもなんとなく自己流で洗っているという人も多いはず。さまざまな業務用衛生用品の製造・販売を行う、花王プロフェッショナル・サービス株式会社が運営する『ご贔屓ナビ』では、まな板の本当に正しい洗い方について紹介されています。2ステップに分けて解説しているので、ぜひ参考にしてください。プラスチック製と木製のまな板はどちらがいいのかまな板を毎日洗うのは前提として、そもそもプラスチック製と木製はどちらを選ぶべきなのでしょうか。花王公式によると下記の通りです。一長一短ありますが、衛生管理という視点で言えば、漂白がしやすく、カビなどが生えにくいプラスチックのまな板のほうに分があると言えるかもしれません。ご贔屓ナビ(花王)ーより引用それぞれにメリットがあるものの、清潔に保つならプラスチック製を選んだほうがいいかもしれませんね。まな板の本当に正しい洗い方それでは、まな板の正しい洗い方を紹介していきます。用意するものは、まな板専用の洗浄ブラシ・中性洗剤・キッチンペーパー(ふきん)・塩素系除菌漂白剤です。必要に応じて、アルカリ洗浄剤・まな板削りを使用します。1.まな板をしっかりと洗浄するまずは、まな板専用の洗浄ブラシと中性洗剤を使ってまな板をしっかりと洗いましょう。この時60℃以上のお湯を使って洗ってしまうと、まな板に付着したタンパク質が固まりやすくなって汚れが落ちにくくなってしまうので注意してください。専用の洗浄ブラシでまな板の傷に入り込んだ汚れを取るように、傷目に沿って洗っていきます。なかなか汚れが落ちない場合は、アルカリ洗浄剤やまな板削りを使ってみましょう。それでも汚れが落ちなければ、まな板自体を新しいものに交換してください。2.まな板を除菌・漂白するまな板をよく洗ったら、キッチンペーパーをあて、そこに塩素系除菌漂白剤を付着させます。まな板が大きいものであれば、まな板全体をふきんで覆ってから、除菌漂白剤をかけるようにしてください。まな板に塩素系除菌漂白剤を付着させたら、約30分放置します。約30分放置できたら、しっかりと水で洗い流しましょう。水気をよく切って乾燥させたら、除菌・漂白は完了です。まな板は傷が付きやすく、その傷に雑菌や汚れなどが入りやすくなります。不衛生な状態となってしまうので気を付けましょう。ぜひ本記事を参考に、正しくまな板を洗浄・除菌・漂白してみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年02月21日便利な水筒やスープジャー。子供が持っていくものや大人が使うものなど、毎日何個も洗っているというご家庭もあるでしょう。しかし、普段これらを何気なく洗っていませんか。保温機能に優れた水筒やスープジャー、タンブラーでおなじみの『サーモス』が運営する情報サイト『プラスサーモス』では、水筒やスープジャーの正しい洗い方について詳しく紹介しています。水筒とスープジャーの正しい洗い方水筒やスープジャーを洗う際は、分解して一つひとつ洗うことが大切です。手順を見ていきましょう。1.パーツを取るほとんどの水筒やスープジャーは、飲み口やパッキンなどのパーツが取り外せるようになっています。ただし、製品によって取り外せるパーツはさまざまです。必ず製品の取扱説明書を読んでからパーツを取り外しましょう。2.パーツと本体を洗うパーツが取り外せたら、食器用中性洗剤と柔らかいスポンジを使ってパーツを洗っていきます。スポンジだと洗いづらい場合は、小さなブラシを使用しましょう。パーツを全て洗い終えたら、ボトル本体を洗っていきます。柄の長い専用のスポンジを使用すると、奥底までしっかりと洗えるためおすすめです。専用のスポンジは、箸先にスポンジを取り付けたものでも代用できます。3.しっかりと乾かすパーツやボトルをしっかりと洗い流したら、乾燥させましょう。ボトルの内側に水滴が溜まる時は、すすぎ洗いをした後に、お湯を入れてから水気を切るようにしてください。そうすることで早く乾くようになります。水筒とスープジャーのお手入れ方法高頻度で使うものだからこそ、毎日丁寧に洗っても、どうしてもニオイや汚れが容器に残ってしまいます。そこでおすすめなのが、酸素系漂白剤です。酸素系漂白剤を使ったお手入れを週に1回実践するだけで、匂いや汚れが取り除けます。使うのは、30~50℃のお湯1ℓに、酸素系漂白剤4gほどを溶かした漂白液です。サーモス公式によると、正しい手順は下記の通りです。1) プラスチックの容器に漂白液、フタ、飲み口、パッキンを入れて、約30分つけ置きする。2) ボトルにも、酸素系漂白剤を溶かしたぬるま湯を入れて、約30分つけ置きする。フタをすると密閉状態になり危険なので避けましょう。複数の水筒を同時に漂白する際は、それぞれのパッキンが迷子にならないように、ボトルの中でつけ置きしても問題ありません。プラスサーモスーより引用なお、この時にボトル本体の外側には漂白剤を付けないよう、注意してください。毎日使う水筒やスープジャーだからこそ、洗い方やお手入れは大切です。ぜひ本記事を参考に、正しく洗って、丁寧なお手入れをするようにしましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年02月21日爪が伸びてきた時や、形を整えたい時、爪切りを使う人は多いでしょう。自分の好みの形・長さになるように、なんとなく使っているかもしれませんが、実は爪切りには「正しい使い方」があります。爪切りやカミソリ、包丁などを中心に、生活に役立つさまざまな刃物を取り扱う貝印の公式サイトが、爪切りの正しい使い方について詳しく解説しています。爪を切るタイミングについても解説しているので、ぜひ参考にしてください。正しい爪切りの使い方正しい爪切りの使い方を解説します。まずは、側爪郭と呼ばれる爪のサイドの皮膚の部分と、後爪郭、つまり爪の根元の皮膚の部分が交わる箇所2点を直線で結びましょう。結んだ線の中心から、爪先に向かって垂直に伸ばしていくと、爪先の中心が分かります。そのまま爪先の中心を爪切りで切りましょう。この時、指の先端と同じ高さに切るようにしてください。また、爪の切り口が直角になるよう、爪に合わせて爪切りを傾けながら切りましょう。爪先の中央部分が切れたら、左右の爪先もバランスよく切っていきます。左右に分けて少しずつ切っていくといいでしょう。中央から端に向かって切っていくのがポイントです。深く切ってしまうと深爪になってしまうので注意してください。仕上がりは爪に負担の少ない『スクエアオフ』と呼ばれる四角い形が理想とされています。手の爪は足の爪に比べて圧迫されにくい部位なので、スクエアオフよりも少し丸みを付けて仕上げてもいいでしょう。爪を切るタイミング手の爪は、1日に約0.13伸びるといわれています。1ヶ月ですと、約33。このことから、手の爪を切るタイミングは5〜7日に一度が適切でしょう。貝印ーより引用一方、足の爪が伸びるのは足の爪は、1日に約0.053、1ヶ月で約1.53とされています。そのため、10〜14日に1回着る程度が適切でしょう。正しく爪をケアしよう爪を伸ばし続けると、爪が割れやすくなったり、不衛生な状態になったりしてしまいます。必ず定期的に切るようにしましょう。爪を切った後は、やすりと同じ役目を果たす『ネイルファイル』を使って、爪の断面や形を整えてあげるのもおすすめです。ぜひ本記事を参考に、正しい切り方を身に付けて、爪を美しく清潔な状態に保てるようにしましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年02月21日洗濯時に、洗濯ネットを使う人は多いでしょう。しかし、正しい使い方でないと、その効果は得られません。便利な商品を幅広く取り揃えているHANDSの公式サイトでは、洗濯ネットの正しい使い方について詳しく解説されています。洗濯ネットの正しい使い方5選洗濯ネットの正しい使い方を5つ紹介していきます。使い方1.1つの洗濯ネットにつき1着入れる洗濯ネットを使用する時は、1つの洗濯ネットにつき1着のみ入れるようにしましょう。1つの洗濯ネットに複数枚の衣服を入れると、洗浄力が弱まったり、洗い残しの原因になったりしてしまうかもしれません。ただし商品によっては、洗濯ネット1つにつき、衣服を複数枚入れて洗濯できるものもあります。必ず洗濯ネットの表記を見てから使用するようにしましょう。使い方2.平型の洗濯ネットは型くずれが気になる衣服に使う平型の洗濯ネットは、ブラウスやワイシャツなどの型くずれが気になる衣服に使用するのがおすすめです。平型のネットの中では衣服は動きづらいため、シワや型くずれが起きにくいとされています。平型の洗濯ネットを使う際は、衣服を丁寧に畳んでから、ネットに入れて洗濯するようにしましょう。使い方3.目の粗い洗濯ネットは汚れが気になる衣服に使う汚れが気になる衣服を洗う時は、目の粗い洗濯ネットを使うようにしましょう。ネットの目が粗いことで洗剤が衣服に十分行き届くため、汚れが落ちやすくなるのです。ただし、弱い生地に使用すると生地が傷付いてしまう恐れがあります。できるだけ丈夫な生地に使用するようにしましょう。使い方4.洗濯ネットと衣服のサイズを合わせる洗濯ネットは、衣服と同じサイズのものを使用してください。洗濯ネットと衣服のサイズが合っていないと、汚れが十分に落ちなかったり、シワや型くずれの原因になったりしてしまいます。使い方5.衣服を畳んでから洗濯ネットに入れる洗濯ネットを使用する際は、衣服をしっかりと畳んでからネットに入れるようにしましょう。特にブラウスやワイシャツなどの襟や袖は汚れが溜まりやすいため、重ねて畳まないよう注意が必要です。洗濯ネットを正しく使用して衣服の劣化を防ぐ洗濯ネットの形状は、大きく平面型、丸型、円筒型の3つに分けられます。形状によって適したアイテムや特徴が異なるため、チェックしてみましょう。ハンズーより引用平面型は型崩れ防止効果が高いので、ニットやシャツに。立体的な造りで中の洗濯物が動きやすい丸型は靴下やハンカチなど、しっかり汚れを落としたいものに。そして大きな円筒型は毛布や布団などの洗濯に適しています。洗うものに合わせて、ネットの種類も適切に選びましょう。洗濯ネットを正しく使えれば大切な衣服を長持ちさせられます。ぜひ本記事を参考に、洗濯ネットを正しく使用してみましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年02月20日~2024年3月22日(金)に記念イベントを実施します~京阪バス株式会社(本社:京都市、社長:三浦達也)では、京都の観光名所を巡る「京都定期観光バス」(開業95年)について、そのネーミングを現代のニーズに合わせた親しみやすく分かりやすい愛称として「おこしバス」と命名することに決定しました。愛称の決定にあたっては、“京都にお越しいただき、ありがとうございます”という意味を込めており、ロゴマークは一目で京都観光のバスと理解してもらえるように京都タワーや鳥居、バスデザインを配置し、水引のあしらいで「おもてなし」の心を表現しました。あわせて、現在の旅行スタイルを意識したバスツアー(洛中唯一の老舗酒蔵やSNS映えする観光名所などを組込んだタイムパフォーマンスを重視した短時間コース)の企画や、おもてなし・安心・安全なサービスをご提供することで、顧客満足度の向上を図ります。なお、3月22日(金) 9時10分より、京都駅烏丸口定期観光バスのりばにおいて、記念イベントを行います。「おこしバス」にご乗車のお客様へプレゼントの進呈や、京都旅館の女将さんによるお見送りや京都タワーのマスコットキャラクター「たわわちゃん」も参加いたします。実施概要につきましては、以下のとおりです。実施概要(1)愛称の設定愛称:おこしバス (キャッチフレーズ:「おこしバス」におこしやす)京都にお越しいただき、ありがとうございますという「もてなし」を意味します。(2)ロゴマーク(商標登録出願中)ロゴタイプは、歌舞伎文字に使用される勘亭流書体をベースに、京都情緒のはんなりとした雰囲気を感じられるように、柔らかみを加えています。(3)SNS(TikTok)を活用したプロモーション・「おこしバス(京都定期観光バス)」PR動画・京阪バス 運転士採用動画(4)新設コース(TikTokにて配信)・ふたりで10,000円(おこしバス)楽々コース午前版話題の酒蔵(お酒)・おつけものそして、京ばあむ(VA)コース【案内箇所】佐々木酒造、赤尾屋、atelier京ばあむ【発売額】5,000円(小児 3,170円)【発車時刻】JR京都駅烏丸口9時45分(約3時間30分)【運行期間】2024年3月22日~6月28日火・金曜日運行(※6月は金曜日のみ運行)・ふたりで10,000円(おこしバス)楽々コース午後版神様☆7カラーズ(VS)コース【案内箇所】市比賣神社、護王神社、晴明神社、わら天神宮、今宮神社(かざりや)白峯神社、御金神社、錦市場※御金神社と錦市場は降車のみ【発売額】5,000円(小児 2,800円)【発車時刻】JR京都駅烏丸口13時40分(約3時間30分)【運行期間】2024年3月22日~6月28日火・金曜日運行(※6月は金曜日のみ運行)[ご予約]京都定期観光バス「おこしバス」予約センター(075-672-2100)又は、京都定期観光バス「おこしバス」ホームページ(5)「おこしバス」ラッピング車両(9両)※コースは基本カラー(赤白)の車両で運行する場合もあります。240220_keihanbus.pdf : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年02月20日