猫のサチちゃんと、ベリくんとの日常をTikTokに投稿している、飼い主(sachi.beri)さん。サチちゃんは、朝になると飼い主さんを起こしに来るのだそう。その起こし方が、なんとも愛らしいのです…!@sachi.beri ワンカットだけ#子猫#猫#目覚まし#朝ごはんの催促#サチとベリ ♬ オリジナル楽曲 - サチとベリ。飼い主さんの手を噛んだり、体をすり寄せたりして、起こそうとするサチちゃん。それでも起きない飼い主さんをなめると、目を覚まさせることに成功します!しかし、飼い主さんは、サチちゃんを少しなでてから再び眠りへ。サチちゃんは負けじと、また起こそうとするのでした。早く起きてほしいサチちゃんと、少しでも寝たい飼い主さんが繰り広げた攻防戦に対し、「こんな起こし方をされたい」といったコメントが寄せられています。・家にいたら起こされたい。かわいすぎた。・こんな幸せな7時があるだろうか…。我が家にも来てほしい。・奥にもう1匹がスタンバイをしていてじわじわくる。サチちゃんは、これからも粘り強く飼い主さんを起こそうとするでしょう![文・構成/grape編集部]
2022年02月15日体の内側から健康にキレイに骨格を整えたり筋肉をほぐしたりするマッサージやエクササイズを紹介している新刊『1日3分で見た目-9歳 奇跡の美やせマッサージ』がKADOKAWAから発売された。著者は東京・表参道や御徒町にある人気サロン「美容整体アピアランスビューティー」代表の井上剛志氏。YouTubeチャンネル「美容整体アピアランスTV」が好評で75万人以上の登録者を獲得している。新刊はA5判の単行本で128ページ、定価は1,540円である。健康的に若々しくなれる約50種のマッサージ井上氏は整体師として「病院に行くほどではないが病気になる一歩手前の人」がたくさんいることを実感したという。そういった人の骨の歪み、筋肉のこわばり、血液とリンパの滞りを正すことで体の不調の大半は解消できると語る。新刊ではテクニック不要のエクササイズ、ストレッチ、マッサージにより健康的に美しくなれる方法を解説。骨格を整え、筋肉をほぐし、血液やリンパの流れをよくする「美やせマッサージ」である。YouTubeで紹介した300種以上のマッサージの中から、約50種を厳選して紹介。二重アゴ、ほうれい線、ぷっくりお腹などの悩み解消を図る。なお、Amazonでは3月3日までに同書を購入した人を対象に、美容効果を高める「スペシャルリンパマッサージ」の動画がプレゼントされるキャンペーンを実施中である。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※「1日3分で見た目-9歳 奇跡の美やせマッサージ」 井上 剛志【生活・実用書】 - KADOKAWA
2022年02月11日大人気マンガシリーズ、今回はくずゆ(@_kuzuyu_)さんの投稿をご紹介! 「犬系彼氏~お布団編~」です。朝、起こしにきてくれる彼氏。起こす時には、彼女の布団に入るようで…?朝、彼氏が…出典:instagramある朝出典:instagramすると、彼氏が…!??出典:instagram彼女がお布団に入りたがらなくて、拗ねる彼氏。彼女にも自分と同じように、布団に入ってきて欲しかったんですね…!次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@_kuzuyu_)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年02月10日毎朝のスタイリングが時短に☆ この投稿をInstagramで見る 小池士/縮毛矯正/ショートボブ/メンズカット(@_smallike)がシェアした投稿 コテで巻いたようなリッジのあるカール感。毎朝巻くのは、面倒だし時間もかかる、、、そんなお悩みを解決してくれるのがデジタルパーマです。スタイリングはオイルのみ!朝起きてオイルつけて終わり!1分でスタイリング出来ちゃいます!朝忙しいママさんや直毛の方、手軽にお洒落になりたい方にオススメですパーマ初心者の方もご相談くださいね♪
2022年02月07日“おいしい” “ワクワク” “ハッピー” をお届けするライフコーポレーションは、「選べるカラー スッキリ収納トートバッグ」を2月1日に新発売いたしました。さまざまなシーンで活躍するトートバッグ。新発売した「選べるカラー スッキリ収納トートバッグ」は、バッグの中身をすぐ取り出せるようポケットを多数備えたライフオリジナルのトートバッグです。手提げタイプと肩にも掛けられる2WAYタイプの2デザインをご用意し、カラーバリエーション豊富に取りそろえました。「選べるカラー スッキリ収納トートバッグ」はライフ店舗の衣料品売り場で販売しております。商品概要<商 品 名>選べるカラー スッキリ収納トートバッグ<価格>手提げ:1,990円(税込2,189円)2WAY:2,590円(税込2,849円)<販売店舗>ライフ店舗の衣料品売り場※一部お取り扱いのない店舗またはお取り扱いのないカラーがございます<サイズ>手提げ:幅40cm×高さ25cm×奥行き15cm2WAY:幅44cm×高さ28cm×奥行き15cm商品のこだわり①便利な充実のポケットで収納上手財布・キーケース・ポーチなど、小物が迷子にならない充実のポケット。コンパクトながら荷物をたっぷり収納できます。手提げ:8ポケット(内側メインポケット×2、オープンポケット×6)2WAY:9ポケット(内側メインポケット×2、メッシュポケット×1、オープンポケット×5)②コンパクトなデザインに変身!便利なストラップ内側のストラップを止めればコンパクトにフォルムチェンジ。ストラップの金具部分は、鍵を取り出すのに便利なキーフックとしてもご使用いただけます。③豊富なカラー展開落ち着いたベーシックカラーから気分が明るくなる春のニュアンスカラーまで、カラーバリエーションを豊富に取りそろえました。【手提げタイプ一例】※一部カラーでお取り扱いのないの店舗がございます【2WAYタイプ一例】※一部カラーでお取り扱いのない店舗がございます開発者の思い荷物の多い方が、目的の物をサッと取り出せるバッグをお届けしたいと思い開発しました。ストレスなく収納できるよう、サイズや機能を充実させました。普段使いから旅行まで幅広いシーンで活躍するバッグです。色違いで欲しくなるカラーバリエーションをそろえました。ぜひお試しください!『ライフらしさ』宣言!株式会社ライフコーポレーションは、第六次中期計画において当社が目指す姿を『ライフらしさ』宣言!として明文化いたしました。お客様にとっても従業員にとっても『私の生活に欠かせない存在』『私のお店』になりたいという想いと意志が込められています。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年02月04日大人気マンガシリーズ、今回はごじごじ(@gorgegorge_dayo)さんの投稿をご紹介! 「よく気づく夫」です。亀と夫と3人暮らしなごじごじさん。ごじごじさんの夫の生態とは…?ある日、服を着ていると…出典:instagramでも…?出典:instagramまたある日出典:instagram違う。そうじゃない出典:instagram気づいているようで気づいていない夫…。テキトーに言ってるでしょ!とツッコんでしまいそうです! 次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@gorgegorge_dayo)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年02月01日学生時代、朝起きたら毎日準備されていたお弁当。毎日当たり前のように食べることができたのは、早起きして作ってくれていた親の苦労があってこそです。投稿者(kimuti881199)さんは、高校生活の3年間、父親が毎朝4時前に起きてお弁当を作ってくれていたといいます。いつもは、小さなお弁当箱を持たされていたという投稿者さん。しかし、高校生活最後のお弁当となるこの日は違いました。こちらをご覧ください。@kimuti881199 3年間毎日4時前に起きて家族のお弁当を作ってくれたパパには感謝しかない️ #おすすめ #高校生活最後のお弁当 #重箱 ♬ AI WO KOMETE HANATABAWO (2013 Remastered Version) - Superfly高校生活、最後のお弁当は、なんと三段の重箱!父親から娘への愛情がすべて詰め込まれているようです。また、投稿者さんはお弁当の中身も公開しています。@kimuti881199 @kanamama1438 ♬ そよ風 - SHISEおかずもひと手間かかるものばかり…。重箱という見た目に負けない、非常に豪華な中身にも驚かされます。素敵すぎるお弁当に、多くの人が胸を打たれました。・作っている姿を想像したらグッとくるものありますね。素敵です!・こんなことしてもらえたら、その場で泣く…3年間頑張った証だね。・私も娘の弁当作り、頑張ろうと思えました。普段の小さなお弁当でも、朝4時前に起きて作っていたという父親。このお弁当には一体どれほどの時間がかかったことでしょう。投稿者さんは、お弁当を「友達に手伝ってもらいながら完食した」とのこと。父親は、空になった重箱を見て、とても喜んでくれたそうです。父親の愛情が存分に詰まったお弁当は、一生忘れられない味だったに違いありませんね。[文・構成/grape編集部]
2022年01月28日大人も着たくなるおしゃれなデザインや、ニュアンスカラーが魅力的な韓国子ども服。デザインはもちろん、そのコスパのよさもママたちから支持を得ている理由のひとつ。しかしブランド数が膨大なため、どこで買ったらいいか悩んでいるママも少なくないのでは? そこで今回、センスのいい業界ママたちお墨付きのブランドを一挙ご紹介!contents#01tototoBeneBene#03monmimi#04nicomin#05こどもふくnemo#01 tototo&ベーシックアイテムからトレンドアイテムまで揃う!韓国子ども服が中心のセレクトショップ。ナチュラルな色味からアクセントになるカラーや柄ものまで、幅広いデザインを取り揃えている。ほとんどのアイテムが¥5,000以下と、コスパのよさも嬉しい!tototo& 公式HPはこちらRecommenderyurinaさん/美容師8歳・男の子、4歳・男の子のママ。子ども服は、できるだけ長く着せたいので、大きめでも可愛く着られるものを選ぶ。動きやすさや洗いやすさも重視。「大人でも着たくなるような、おしゃれなデザインが気に入っています。わが家は男兄弟なので、男の子のアイテムが豊富なところも嬉しいです」 #02 BeneBeneとっておきの日に着たい乙女心躍るウェア韓国子ども服のセレクトショップ「にじいろこどもふく」で取り扱う韓国ブランド『BeneBene(ベネベネ)』。パステル調のやわらかい色味や花柄、チュール素材など、乙女心をくすぐるフェミニンなデザインが魅力。にじいろこどもふく公式HPはこちらRecommender蓮間衣里さん/美容師5歳・男の子、2歳・女の子のママ。子ども服を買うときのポイントはサイズ感。大きくなるからと、大きめを買うとその年で汚れてしまったり、見た目的にもイマイチなので、ジャストサイズを選ぶ。何も言わずに着てくれるのは今だけなので“可愛い”と思うものは惜しまず購入。「女の子のママならキュンとせずにはいられないアイテムがたくさん! 誕生日や記念日などちょっとおめかししたいとき用に購入するので、特別な思い入れがあり、ずっととっておきたくなるお洋服。ルックブックもとても可愛いです!」 #03 monmimi洗練されたカラーやデザインは大人目線でおしゃれ韓国子ども服ブームの火つけ役でもある『monmimi(モンミミ)』のウェアアイテムは、大人も着たくなるシンプルかつ洗練されたデザイン。ひとつの型で豊富なカラーを取り揃えているところも人気の秘密。モンミミ公式HPはこちらRecommender百冨友香理さん/美容師3歳・男の子のママ。子ども服を選ぶポイントは、動きやすさや着脱のしやすさ。小さいサイズは今だけなので、可愛さ重視で購入することも。「シンプルでクラシックだけど今っぽい、どこか遊びのあるデザインが気に入っています。ほかのブランドのお洋服とも合わせやすいです!」 #04 nicomin子ども目線でワクワクする柄ややさしい色味が特徴韓国在住の3歳児・ママが仕入れをしている韓国セレクトショップ。大人目線でおしゃれなくすみカラーを中心としたカラー展開、子ども目線でワクワクする動物やフルーツ柄のウェアアイテムを取り揃えている。nicomin公式HPはこちら※12月31日から販売休止。春頃再開予定。Recommender林有香さん/アパレル販売1歳・男の子、2ヵ月男の子のママ。子ども服は、顔に合う色を選ぶ。また、洗濯できるか、ウエスト周りなど窮屈じゃないかも重視。「『nicomin』さんの服のデザインは淡めなカラーが多いです。どれも可愛く値段も安いので、いつもまとめて購入。息子が恐竜好きなので、恐竜のデザインも多くて助かっています。発送がとにかく早く(注文した翌々日までには届けてくれます)、ラッピングもして届けてくれるので、大切に送ってくれていると感じます」 #05 こどもふくnemo韓国子ども服ならではのニュアンスカラーが豊富メイドインコリアの子ども服・ベビー服を取り扱うセレクトショップ。ナチュラルなカラーが中心のウェアアイテムは、シンプルながらもトレンドデザインを取り入れた、デイリー使いにぴったりなデザイン。女の子だけでなく、男の子のアイテムも豊富に揃う。こどもふくnemo公式HPはこちらRecommenderyurinaさん/美容師8歳・男の子、4歳・男の子のママ。子ども服は、出来るだけ長く着せたいので、大きめでも可愛く着られるものを選ぶ。動きやすさや洗いやすさも重視。「アンニュイカラーのアイテムが豊富。特にリネン系が可愛いです!」▼こちらの記事もチェック男の子&女の子に人気のキッズブランド13選 【おしゃれのプロがおすすめ!】
2022年01月09日「トータルアイ」に新作登場「クラランス」のエキスパートアイケアシリーズ「トータルアイ」に、「乾燥」「クマ」「シワ」それぞれの悩みに合わせて選べる3つのアイケア商品が仲間入り。2022年1月1日(土)に発売される。3つの悩みに3つのアイケア水分不足による目元の乾燥をケアするのが「トータル アイ ハイドレイト」(税込5,500円)。“生命の葉”とも呼ばれる「セイロンベンケイ由来エキス」を配合し、繊細な目元を潤いで包み込む。軽いテクスチャーのジェル状クリームで、スッと浸透する肌なじみの良さが特徴だ。スリーピングマスクとしても使用できる。続いてクマや疲れが出やすい目元を集中ケアするのが「トータル アイ ラディアント」(税込6,600円)。保湿成分の「ワイルドティーゼルエキス」が目元を優しく潤す。また先端にはクーリングアプリケーターが。ひんやりと冷たい触感が心地良く、マッサージをするように肌に滑らせると、目元をスッキリ引き締めてくれる。最後に目元のシワやハリの無さをケアするのが「トータル アイ スムース」(税込8,250円)。「カンガルーフラワーエキス」配合で、弾むような肌を実現。また大気中のチリやほこりなど外的刺激から肌を守ってくれる。ふっくらとハリのある若々しい目元へ導くアイテムだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※「クラランス」公式サイト
2021年12月29日「あ~、肩がこった!」とデスクワーク中に、集中力が切れるような肩こりに悩まされたことはありませんか?そこで、今回はヨガインストラクターの筆者が、たった3分でリフレッシュできる“肩甲骨をほぐす”柔軟ストレッチをご紹介します。体が硬くても挑戦できるストレッチなので、ぜひ一度試してみて!肩こりを感じたら「肩甲骨」をほぐそうデスクワークを続けていたら、同じ体勢をしていたせいで肩・首・背中・腰など身体中がバキバキに固まっていた…なんて経験はありませんか?体が疲れていると、集中力が途切れてやる気もダウン。そんなときに、首を左右に倒したり、肩を回してみたりしても、思ったほどスッキリしないんですよね。実は肩こりの疲れを軽減するには、“肩甲骨を動かすこと”が大切なんです!肩甲骨が固まると背中も固まる!?肩こりを感じるとつい肩を回したくなりますが、背中や腕周りの疲れが原因のときは効果が低いことも。試しに肩をぐるぐる回したときと、肩甲骨を動かすイメージで両腕を上げ下げしたときの差を比べてみてください。肩を回すとなんとなくはスッキリすると思うのですが、疲れまで軽減したかと言われると、すぐにうなずけないのでは?一方、肩甲骨を意識して腕を動かすと、肩甲骨と同時に背中・腕の付け根・二の腕・両胸のワキなど、背中全体と腕が一緒に動いて使われているのに気づくでしょう。固まっていた背中がほぐれると、肩や首、頭の位置が正しく整い、軽く感じるはず!今回は、肩甲骨をメインにほぐしながら、首から肩、背中全体までをほぐす「簡単柔軟ストレッチ」をご紹介します。上半身丸ごとストレッチ!肩甲骨をスッキリさせる「簡単柔軟ストレッチ」1.椅子に座るか、床に足の指を立ててかかとにお尻をおろしましょう2.上半身はリラックスさせてください3.手の甲側を腰か骨盤あたりにあてます4.手首の力を抜いてリラックスしましょう5.息を吸います6.息を吐きながら、骨盤を後ろに倒します。そしてそのまま腰から背中を丸め、首の後ろの力を抜いてください。それと同時に両腕を体の前側へと閉じ、両肩甲骨周りを伸ばしている感覚を持ちましょう。7.息を吸いながら、お尻を後ろに突き出すように腰を反らして伸ばします。同時に胸は前に突き出しましょう。8.7と同時に両腕を後ろに引き寄せ、両方のひじを近づけていきましょう9.一つの動作をゆっくりとした呼吸に合わせて行い、気持ちがいいと感じる位置まで肩甲骨を丸めたり伸ばしたりを繰り返します10.5~10回程度、体の疲れがスッキリするまで行いましょう余裕があるときは「骨盤底筋」を意識してみてストレッチを終えたあとに、肩甲骨や背中周りがポカポカと温まっていたらバッチリです。余裕があるときは、息を吐きながらお腹を凹ませ、膣を引き上げる意識も持ってみてください。そして、吸う息とともにふわっと緩めましょう。この意識をプラスすることで、お腹やお尻周りのこりにもアプローチすることが可能に。下半身が冷えやすい人や、座りっぱなしでむくみが気になる人におすすめです!©mapo_japan/Shutterstock上村由夏「マナヨガ」代表。20代の頃、ストレス過多で喘息が再発。心身の調和こそ健康だと痛感し、ヨガセラピーを学び始める。また姿勢と歩き方から整え頑張らなくても、自然と痩せてキレイになっていく“マナメソッド”を発案。現在は女性の体の巡りを目覚めさせるレッスンをテーマとし、エネルギーワークのエッセンスが残る古代ヨガをベースにした【マナメソッドセラピー】と【ゆる痩せマナメソッド】でボディ・マインド・スピリットの調和を大切にし外側も内側も本質的な幸せを見出セルレッスンを展開中。生徒は全国にわたり、個人レッスンはキャンセル待ちが出るほどの人気。文 / 上村由夏
2021年12月12日株式会社セフト研究所と株式会社空調服は、この度、文字商標「空調服」および「空調服(R)」の立体商標が、下記のとおり商標登録されましたことをお知らせいたします。1. 【商標】 空調服(標準文字)【登録番号】 登録第6425243号【登録日】 令和3年8月5日【商品区分】 第25類:通気機能を備えた作業服・ワイシャツ・ブルゾン2. 【商標】【登録番号】 第6398033号【登録番号】 第6398033号【登録日】 令和3年6月4日【指定商品】 第25類:被服,洋服,コート,セーター類,ワイシャツ類,寝巻き類,仮装用衣服,運動用特殊衣服3. 【商標】【登録番号】 第6398032号【登録番号】 第6398032号【登録日】 令和3年6月4日【指定商品】 第25類:被服,洋服,コート,セーター類,ワイシャツ類,寝巻き類,仮装用衣服,運動用特殊衣服4. 【商標】【登録番号】 第6382529号【登録番号】 第6382529号【登録日】 令和3年4月26日【指定商品】 第11類:家庭用電熱用品類,扇風機,持ち運び可能な扇風機,被服・履物・ヘルメット又は帽子に取り付けて使用する電動扇風機,クッション・椅子又は座席の座面に敷くマットに取り付けて使用する電動扇風機,寝具類に取り付けて使用する電動扇風機,ファン(空気調和装置の部品),リュックサック・かばん・ベビーカー用シート・チャイルドシート・抱っこひもカバー・ベビーキャリーに取り付けて使用する電動扇風機【知財文言】掲載商品は株式会社セフト研究所・株式会社空調服の特許および技術を使用しております。「空調服」は株式会社セフト研究所・株式会社空調服のファン付きウェア、その附属品、及びこれらを示すブランドです。「空調服」「DC空調服」ロゴは、株式会社セフト研究所・株式会社空調服の登録商標です。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年12月01日ワフィト(Waphyto)から、2021年クリスマスコフレ「ワフィト ホリデーキット 2021」が登場。ワフィトの“選べる”クリスマスコフレ植物療法=フィトテラピーの観点から、国産の厳選植物成分を贅沢に配合しているワフィトより、“人気のケアアイテムを選べる”全9種類のクリスマスコフレが到着。いずれもバンブー素材のオリジナルポーチまたは、ウォッシャブルぺーパーバッグをセットした、豪華な内容となっている。“人気化粧水&美容液入り”スキンケアキット注目は、ワフィトの人気化粧水と美容オイルを中心にしたスキンケアキット「スキンケアトリートメントキット」。化粧水は肌コンディションに合わせて選べる2種類を用意しているのが特徴で、潤いたっぷりの“ハリつや肌”を叶えたい人は「レジェナ トナー」を、毛穴レスでキメ細やかな艶肌に仕上げたい人は「レジェナ バランシングトナー」をチョイスするのがオススメだ。またいずれも乳液や洗顔のミニサイズと共に、バンブーポーチも付属する。優雅な香りのハンド&ヘアケアギフト大切な人への贈り物には「ハンド&ヘアケアギフト」がおすすめ。シャンプー・コンディショナーのミニサイズに、選べる2種類の香りのハンドクリームを組み合わているのが特徴で、いずれのアイテムも天然精油100%の優しい香りと、たっぷりの潤いでリラクシングなケアタイムを叶えてくれる。ボディケアセットなどそのほかワフィトのクリスマスコフレには、“ハンドクリーム・ボディオイル・ボディウォッシュ”を詰め込んだボディケア3点セットや、ブランドのベストセラーであるデリケートゾーンの豪華セットなどがラインナップ。いずれも数量限定アイテムとなっているので、気になる人は早めの購入がおすすめだ。【詳細】「ワフィト ホリデーキット 2021」発売日:2021年11月16日(火)展開:ワフィト取扱い店舗、公式オンラインストア価格:・スキンケアトリートメントキット トナー 12,600円内容:レジェナ トナー 145mL、レジェナ フェイシャルオイル 30mL、レジェナフェイシャルミルク<ミニサイズ> 20mL、レジェナ フォーミングウォッシュ<ミニサイズ> 18g、バンブーポーチ(W170mm×H120mm×D40mm)・スキンケアトリートメントキット バランシングトナー 12,600円内容:レジェナ バランシングトナー 145mL、レジェナ フェイシャルオイル 30mL、レジェナ フェイシャルミルク<ミニサイズ> 20mL、レジェナ フォーミングウォッシュ<ミニサイズ> 18g、バンブーポーチ(W170mm×H120mm×D40mm)・ハンド&ヘアケアギフト for your fam and friends(E&B) 4,900円内容:シャンプー エレベイト<ミニサイズ> 30mL、コンディショナー エレベイト<ミニサイズ> 30mL、ハンドクリーム エンハンス 40g、ハンドクリーム バランス 40g、バンブーポーチ W170mm×H120mm×D40mm・インティメイト ファーストケアキット 5,500円内容:インティメイト ウォッシュ 120mL、ルブリカント 100g、インティメイトオイル<サシェサンプル> 5包、ウォッシャブルペーパーバッグ(W310mm×H300mm ×D120mm)
2021年11月21日大きいサイズのメンズ服通販サイト「ミッド・インターナショナル」( )を運営する株式会社ミッド・インターナショナル(本社:岐阜県岐阜市、代表取締役:宮崎 弘司)は、他社が挑戦することのできなかった最高最強の10LサイズのTシャツをつくる『10Lまで選べる!大きい体にしっくり馴染むメンズTシャツ』のクラウドファンディングを、2021年11月16日(火)からMakuakeにて開始いたしました。10Lサイズまで選べるメンズTシャツ(1)創業から70年の歴史があり、また大きいサイズのメンズ服通販サイトを始めて25周年のミッド・インターナショナルは、大きいサイズのお客さまのご意見やご要望にずっと向き合ってきました。頭のてっぺんからつま先まで徹底的に大きいサイズにこだわるミッド・インターナショナルが作るのは、体の大きな人専用に独自開発をした樽型のメンズTシャツです。着られるサイズの服が見つからずお困りの体の大きな方が、3L~10Lまでの8サイズ、各8色から、丈までピッタリ似合うTシャツを選べるようにいたしました。【商品の特長】・3L、4L、5L、6L、7L、8L、9L、10Lからピッタリが選べる豊富なサイズ・体の大きな人専用に独自開発をした樽型仕様・8色から選ぶ大人男性に似合うカラー・お好みに合わせて選べる丈の長さ・大きい人の悩みに寄り添う5つの機能タフネス仕様、接触冷感、吸汗速乾、抗菌防臭、消臭(消臭テープ)10Lサイズまで選べるメンズTシャツ(2)10Lサイズまで選べるメンズTシャツ(3)【大きいサイズのミッドが業界でも難しい10Lサイズに挑戦する理由】いまだ着られる大きいサイズの服に巡り会えていない体の大きな人のために、ミッド・インターナショナルは大きいサイズの老舗メンズ服専門店として、なんとしても10Lサイズの服を作りたいと考えました。一般的に大きいサイズの洋服は生地などのコストが高く、サイズが大きくなればなるほど縫製に時間もかかり、技術が必要になります。またサイズアップするほど生産枚数が少なくなるため、工場から生産を断られることが多くなります。そのため大きいサイズのお店が以前より増えたにも関わらず、いまだに4L以上の服はなかなか見つかりません。着られる大きいサイズの服がなくお困りの体の大きな人を笑顔にするために、他社では作らない唯一無二のサイズですが、私たち大きいサイズのミッドは10Lサイズの服を作るという挑戦をします。10Lサイズまで選べるメンズTシャツ(4)【「10Lまで選べる!大きい体にしっくり馴染むメンズTシャツ」のMakuakeクラウドファンディング概要】大きい体にしっくり馴染む「丈が選べる・大きいサイズ専用メンズTシャツ」URL: 【Makuakeクラウドファンディング開催期間】・2021年11月16日(火)~2022年1月20日(木)18:00・2022年3月中旬より順次発送【仕様】サイズ: 3L、4L、5L、6L、7L、8L、9L、10L(全8サイズ)素材 : ポリエステル100%機能 : タフネス仕様、接触冷感、吸汗速乾、抗菌防臭、消臭(消臭テープ)カラー: ホワイト、ブラック、ベージュ、カーキ、イエロー、サックス、パープル、チャコール(全8色)【リターン】・早割価格 :5,390円(税込) (※各カラー先着10名様限定)・Makuake価格:6,490円(税込) (※各カラー100名様限定)【ミッド・インターナショナルについて】「世界中の大きなサイズのお客様を笑顔にする」をモットーに、頭のてっぺんからつま先まで、とにかく徹底的にBIGサイズにこだわる大きいサイズのメンズ服通販サイトを運営。日本一の大きいサイズのメンズ服専門店として、身長185cmウエスト160cmまでの大きいサイズのお客様が着られる服を「既製服」として取り扱う。(はるやま商事株式会社のグループ会社)社名 : 株式会社ミッド・インターナショナル本社 : 〒500-8686 岐阜県岐阜市香蘭3-8代表 : 代表取締役 宮崎 弘司設立 : 平成8年11月28日ホームページ: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年11月17日朝から2人分お弁当を作っておいて「お昼におうちでお弁当食べようね」と念押ししていた方がずっと平和。楽ができると喜んでいたのも束の間。結局、3つのお弁当を作る羽目になりました。
2021年11月05日安くてかわいい服が欲しい人は、しまむらに行きましょう!しまむらで買える秋服は、着回し力があるので、この秋大活躍してくれるでしょう。今回は、しまむらの秋服を4つご紹介します。(1)バンドカラーシャツView this post on Instagrampen195/GU♡しまむら/低身長プチプラコーデ(@pen195)がシェアした投稿薄手のバンドカラーシャツは、1枚で着ても羽織りものにしてもかっこよく決まりそうです。後ろはお尻が隠れる丈なので、下半身にコンプレックスがある人も安心できそうですね。ボリュームたっぷりのバルーンスリーブと首元すっきりのバンドカラーが対照的でかわいすぎます。これで1000円なんて信じられないですね。秋っぽいカラーなので、冬になるまで大活躍してくれそうです。(2)キリカエチュニックView this post on Instagrampen195/GU♡しまむら/低身長プチプラコーデ(@pen195)がシェアした投稿ウエストの切り替えがかわいいしまむらのチュニックシャツ。メリハリがあるので、スッキリして見えそうです。ロングスカートにインするコーデもかわいいですね。淡薄橙は優しげな印象、中黒は引き締まって見えそうですよ。着まわしがききそうなので、これから秋服を買おうと思っている人は、しまむらでチェックしてはいかがでしょうか。(3)terawear emu グリーンカーディガンView this post on Instagramプチプラ着回し3色コーデ(@omi08wear)がシェアした投稿terawear emuのゆるっとカーディガンは、普きめサイズを買うとお尻も隠れて体型カバーできそうです。淡いグリーンがコーデのアクセントになって素敵ですね。大きなポケットがついているので、スマホやミニ財布も入りそうです。秋は肌寒いけれど、アウターを着るにはまだ早いという日もありますよね。そのような日の羽織りものにちょうどよさそうです。(4)terawear emuフロントタックシャツView this post on Instagramプチプラ着回し3色コーデ(@omi08wear)がシェアした投稿フロントのタックがアクセントになっていて、シンプルな中にも可愛さがあるシャツです。ボリュームのある袖や、バンドカラーもおしゃれですね。1枚で着るのはもちろん、羽織りやニットのインナーにしても清潔感が感じられそうで素敵です。しまむらの秋服を4点ご紹介しましたが、気に入ったものはありましたか?かわいい服が安いので、しまむらは定期的にチェックしておきたいですね。秋服をまだ買っていない人は、しまむらに行ってみましょう。(恋愛jp編集部)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@pen195様、@omi08wear様のSNS投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。2021年10月11日現在
2021年10月13日できれば裸・裸足でいたいこんにちは。加藤路瑛です。15歳、高校1年生です。自分の困りごとである感覚過敏の問題を解決したいと思い13歳のときに「感覚過敏研究所」を立ち上げ、感覚過敏の課題解決に取り組んでいます。当事者目線、特に子どもの視点で感覚過敏について話していきたいと思います。今回のテーマは「感覚過敏で服が痛い」という話です。Upload By 加藤路瑛上の写真は僕の日常です。僕は夏でも冬でも家の中ではランニングシャツとパンツだけで過ごしています。なぜなら、服が痛くてできれば何も着ていたくないからです。夏は部屋のエアコンで体は冷え、冬は暖房をつけていますが、やはり体は冷えています。特に、裸足であるため足は異常に冷たいです。「それなら服を着て、靴下を履きなさい」と言いたくなるかもしれませんが、体の冷えと服の痛みによる苦痛を比較すると、僕は服を着ない選択をします。それくらい僕にとって服を着るという行為は、苦痛を伴います。特に苦手なのは靴下です。家では裸足ですが、外出するときは靴下を履くのが必要な場合もあります。近所のコンビニならば裸足にサンダルで出かけますが、その姿が失礼にあたる状況もありますし、学校は服装に厳しいことが多いので、裸足でOKとはなかなかいかないかもしれません。僕は真冬に裸足にサンダルで出かけることもあり、帰宅して親にびっくりされることもあります。寒くても許される状況ならば裸足で出かけたいです。たとえ寒い冬の日でも…。感覚過敏のある方の衣服の問題触覚が過敏な人は、・服の縫い目やタグが痛い・生地が痛い、不快・服が重く感じて苦しいし疲れる・靴下の縫い目や締め付けがつらい・マスクが痛くてつけられないなどの困りごとがあることが多いと思います。Upload By 加藤路瑛過敏さも過敏な部位も人によって違います。自分の体と外の境界線である体の表面は高性能なセンサーが必要です。それによって自分の体を危険なものから守っていますが、今は僕たち人間は服を着て体を守ることができているので触覚も必要以上に敏感でいる必要はありません。しかし、感覚過敏がある場合、肌に触れるものに痛みや不快感を感じやすくなってしまいます。僕の場合は、マスクも服も我慢して着用することができます。しかし、縫い目やタグ、そしてわずかな生地の毛羽立ちがチクチクと肌に刺さるような痛みを感じます。不織布のマスクは頬に触れる部分が砂利がくっついているような痛さと不快感があります。靴下は爪先の縫い目の部分が、小石を踏んでいるようにずっと痛く感じます。我慢して着用できる人もあれば、まったく無理な人もいます。ですがそれは、我慢ができない性格なのではなく、弱い人間なのでもなく、決してダメな人間な訳でもないと思います。靴下は僕の一番の苦痛です小さいころは靴下を履くのを嫌がる子どもだったそうです。幼稚園になり、登園時間になっても気に入った靴下がなくて履けないということもあったようです。親は、僕が好きな戦隊ヒーローの靴下を買って、誤魔化しながら履かせていたと言っています。僕の場合は、戦隊ヒーローの効果は絶大だったようです。小学3年生くらいまでは、好きなアニメのキャラクター入り靴下を喜んで履いていたそうですが、高学年になってキャラクターを卒業してしまったあたりから、また靴下問題が再浮上します。気に入った靴下が見つからないのです。親は大人になるまでアニメのキャラクターの靴下になることも想定していたようですが、スポーツブランドの靴下をみんなが履くようになって、僕も友達の真似をしたがったようです。「痛いな、気持ち悪いな」と思いながら靴下を履いていたような記憶がうっすらとあります。高校生になった今は、自分で買う選択ができるようになりました。でも、そうなると「履きたくない」という選択をしたくなります。小さいころは靴下が嫌でも、履かなければならないものだと思い込んでいましたし、痛いのをみんなも我慢して履いているのだと思いました。だから、なんとか頑張って履いていた気がします。しかし、自分に感覚過敏があると自覚し、裸足で過ごすという選択肢を持つようになると、途端に靴下への許容度が低くなり、靴下を受け入れなくなった自分がいます。高校1年生の今、人生最大に靴下が痛くて苦痛に感じています。そうは言っても、靴下が必要なときもあるのではける靴下を1足だけ持っています!親が同じものを何足も買ってくるのですが、同じメーカー、同じ商品なのに、違うのです。洗濯での生地の風合いの変化なのか、ロットの違いなのか、実はメーカーでマイナーチェンジがあったのかは分かりませんが、ただ1足しか受け入れられず、かつ、穴が飽きそうな状態です。(非常にまずい状態です)ハサミで切ってしまえ事件記憶はありませんが、小さいころ、僕は自分の履いているズボンをハサミで切ったことがあります。親がびっくりして僕を怒鳴ったようですが、「あれはもしかすると、服が不快で嫌だったのかもしれないね」という話を最近になって親としたことがあります。服を切り刻んでしまう、外なのに服を脱いで裸になってしまう、登園(登校)時間になると不機嫌になるなど、子どもに不可解な行動があった場合、もしかすると服に不快感を持っている可能性を考えてみるもの必要かもしれません。登園(登校)時間になると不機嫌になるのは友人関係や学校行事、勉強への拒否感などからの登校拒否ではないかと思ってしまうかもしれませんが、もしかしたら靴下が苦痛だったり、制服が苦しかったりする場合もあるのかもしれません。子どもは自分の中で何が不快か認知できないこともありますし、その苦しさを表現できない場合もあります。その問題行動をメンタルや性格のせいにする前に、目に見えない感覚で苦しんでいないか、少し視野を広げて考えて見る必要が親や周囲の大人には必要なのかもしれないと思います。肌着問題と成長問題と生産中止問題Upload By 加藤路瑛この写真は、僕の肌着です。このコラム冒頭で、家でずっとランニングシャツで過ごしていると書きましたが、そのランニングシャツ…実はこのように破れ始めています。このシャツは僕が小学5年生のときから着ているものです。150cmで売っていたそうですが大きめで160cmサイズくらいはありそうな感じです。このランニングシャツは5年以上着ていることになります。もうお分りいただけると思いますが、これ以外にいいと思える肌着に出合えないのです。これまでに親が何着も肌着を買ってきてくれました。絶対に無理かと言われたら、着られないことはないのかもしれませんが、選べと言われたら、やっぱりいつもの肌着を選んでしまい、現在、破れないことを願いながら着ています。同じものがないか探し回ってくれたようですが見つかりません。5年も経てば、商品は生産中止になったり、マイナーチェンジもあったりして、同じものを入手することは困難になります。特に子ども服から大人の服に変わりはじめる時期に自分に合った服を見つけられないと、僕のように高校1年生になって、未だ小学生のころのものを着ることになってしまいます。子どもが小さい間に気に入った服はサイズが大きいものも買っておくのもいいかもしれません。感覚過敏の服の問題を解決したい!あまりにも服の選択肢がない状態です。まずは、痛みや不快感などがなく着れる服に出合いたい。そして、できることならオシャレを楽しみたい。服を選ぶ楽しみを味わいたい!見つからないので僕は自分で作る道を選びました。縫い目が外側で、タグがない服を作ります。最初にパーカーを作りました。Upload By 加藤路瑛Upload By 加藤路瑛Upload By 加藤路瑛Upload By 加藤路瑛縫い目やタグの問題だけでなく、感覚の刺激を遮断したりクールダウンできるフードや簡易のマスクモードになるなど、いろいろな工夫をしてみました。Upload By 加藤路瑛Upload By 加藤路瑛Upload By 加藤路瑛Upload By 加藤路瑛こだわりまくって作りました。このパーカーは昨年2020年12月に1作目を作って、それ以来、ほぼ毎日このパーカーで過ごしています。真夏も、肌に合わないTシャツを着るよりは、このパーカーがいいと感じ、肌着の上にこのパーカーを着ています。気持ちいいですが暑いので、早めに夏用の服も作りたいです。その前に肌着を作りたいと思っています。服を裏返しに着たり、タグを切り取るなどの工夫はできますので、まずはそこからやりながら、合う服を見つける作業になりますが、その探す過程がお金もかかりますし、買っても着られなかったということもあるので、心が折れてしまいやすくなるかもしれません。僕の母もいつもたくさん買ってきてくれますが、それを着られない自分が少し嫌になります。はじめは自分が着られる服が作れればいいかとも思いましたが、僕と同じように服選びを諦めたり疲れたりしている方が多いことを知って、今、感覚過敏の方のためのアパレルブランドを立ち上げたいと思うようになりました。現在そのためのクラウドファンディングに挑戦中です。よろしければご覧いただければ嬉しいです。感覚過敏課題解決型アパレルブランドの立ち上げのためのクラウドファンディング(監修者・井上先生より)当事者の感覚を生かして着やすい衣服を自ら作るのは素晴らしいアイディアだと思います。縫い目、簡易マスク、ワイヤーを通して頭に触れないようにするなどの工夫は、画期的なのではないでしょうか。HPなどでいろいろな人の意見を取り入れながら、さまざまなデザインで、さまざまなTPOに使えるものができるといいと思います。応援しております。
2021年09月28日■前回のあらすじあっという間にお迎えの時間になり、園に行くと、そこには満面の笑みで園長先生に抱かれている娘の姿がありました。■毎朝登園拒否を続ける娘、しかし…■無意識の行動が子どもを不安にさせる…!?ちなみに帰宅後はそれまでと変わらず、母ベッタリで過ごしていました。この「手を振らない」というのは、園長先生に指摘されるまで全く気が付いていませんでした…。恥ずかしながらまだそのような知識がなく、登園にあたっては、後から気付いて不安になるよりも、「ここから先は母はいない」認識を持たせた方がいいのかな…と思っていました。母もまだまだ学ぶことがいっぱいです! その代わり、お迎えの時は盛大にハグするようにしました。次回に続く「幼稚園に慣れるまで」(全7話)は17時更新!
2021年09月18日3種の香りが選べる美容液株式会社JIMOSが展開するスキンケアブランド「MACCHIA LABEL(マキアレイベル)」では、香り付き美容液「マキアレイベル カクテルエッセンス」を2021年10月1日(金)から発売すると発表。女性の気分や肌の状態に合わせて選び、ケアアイテムに混ぜる新発想の美容液だ。混ぜる美容液は3種類。「幸福感に満たされるローズの香り×ハリの源コラーゲン」は、やさしいローズの香りで満たされた気分を演出する。また「心をゆるめるラベンダーの香り×肌荒れのCICA」は、心を落ち着かせリラックス効果が期待できる。CICAはツボクサ葉/茎エキスで韓国などでも注目の美容成分だ。そして「気分をリフレッシュさせるシトラスの香り×保湿力の乳酸桿菌(にゅうさんかんきん)」は、免疫力を高めながら前向きな気分になるさわやかなシトラスの香りが特徴だ。毎日のスキンケアをシンプルに、楽しく同ブランドではシンプルケアとしてオールインワンのマキアレイベル プロテクトバリアシリーズを展開。すべて無添加にこだわっている。これらのアイテムに1プッシュ混ぜていつものスキンケアを行うだけで、そのときの気分を楽しむことができる。(画像はプレスリリースより)【参考】※「マキアレイベル」ブランドサイト
2021年09月12日小さいころから服へのこだわりが強く、買い物のときも自分で服を選びたがる6歳の娘さん。しかし、娘さんとママの服の趣味がまったく合わず、どの服を買うか、どの服を着るかで何度となく衝突してきたそう。しかし娘さんに言われたひと言がきっかけで決めた、お互いが納得できる服の選び方をご紹介します。 ブリブリ感100パーセントの娘のセンス3歳のころから自分で服を選びたがるようになった娘は、リボンやフリルがたくさんついていたり、素材もシフォンのような甘い雰囲気の洋服が大好きです。対する私は、そのようなかわいすぎる服はあまり好きではありません。 多少の装飾は許容範囲なのですが、娘の選ぶ服は装飾がゴテゴテしすぎているうえに、上下とも甘さ100%で、さらには柄×柄のコーディネートだったりして目に余るブリブリ感があり、見ていてとても気になります。 やっぱり気になってしまう娘の服装服くらい自分の好きなものを選ばせてあげるべきなのかもしれませんが、私自身が以前服飾関係の仕事をしていたこともあり、娘のコーディネートには口を出さずにいられない部分があります。いつも良かれと思いアドバイスをしてしまうのですが、口を出すと娘はとても不機嫌になります。 買い物に行った際に娘が「これが欲しい」と選んでくる服は、ゴテゴテとしすぎていて、大抵いつも私的には「うっ⋯…」と感じてしまい、「ほかのはないの? これなんかどう?」と別の服に誘導するのが常でした 買い物の最中に大泣きしだした娘娘はずっとそれが嫌だったようで、あるとき、買い物の最中にお店の中で大泣きし始めました。「なんでいつも私が選ぶ服はダメなの?!」と訴えてきます。娘のあまりの泣きように、そんなに服装を否定されるのが嫌だったのだなと初めて気づき、申し訳ない思いになって、その日は娘が選んだ服を買ってあげました。 しかし、娘の服装が否応なく気になってしまい、私のストレスになっているのも事実です。お互いのストレスをなくすために「3回に1度はダメ出しをせず娘の欲しい服を買ってあげる」「ほかは私の許容範囲で数着選んだ服のなかから娘に選ばせる」という買い物のルールを作りました。 私に否定されずに自分の気に入った服を手に入れられる機会ができたことで、娘のストレスは軽減されたようです。その後は服装をめぐってぶつかり合うことも少なくなりました。「公園にシフォンのワンピースを着て行かない」など、TPOに合わせた服装をすることはよく注意していますが、それ以外はできるだけ口を出さないように気を付けています。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日なりますように! 監修/助産師REIKO著者:澤崎 凪1男1女の母。パーソナルカラーコーディネーターの資格を持ち、色彩関係、ファッション関係のほか、自身の体験をもとにした子育て関係のジャンルを中心にライターとして活動中。
2021年09月06日「肩こり」と「眼精疲労」の関係肩こりと眼精疲労をリセットするストレッチをお伝えする前に、まずは「肩こりと眼精疲労の関係」について触れておきましょう。この2つは関係なさそうで、大いに関係しています!なぜなら眼精疲労になると、頭と首の境目にある「後頭下筋群」の緊張が強くなり、それが「肩こり」へとつながるからです。後頭下筋群は、大後頭直筋、小後頭直筋、上頭斜筋、下頭斜筋の4つの筋肉から成り、目の動きに関与します。そのため、長時間のパソコン作業により目が酷使されると、後頭下筋群の緊張が強くなってしまうのです。出典:byBirthスキマ時間に手軽に「肩こり」と「眼精疲労」をリセットできるストレッチそれでは肩こりと眼精疲労をリセットするストレッチをご紹介していきましょう。先程お伝えしたように、後頭下筋群の強い緊張が肩こりへとつながります。また、長時間パソコン作業を続けていると、前に突き出た頭を首の付け根に存在する筋肉である「僧帽筋」が常に支え続けることになります。すると僧帽筋への緊張も強くなってしまい、肩こりへとつながってしまいます。このようなことから、後頭下筋群と僧帽筋の強くなった緊張をストレッチで緩めていきます。ストレッチには静的ストレッチと動的ストレッチがありますが、緊張を緩めるには静的ストレッチが有効です。30秒間筋肉を伸ばし続けることで筋肉の緊張を緩めることができるからです。更に、筋肉の緊張を緩めたら、肩を回す動的ストレッチで、肩甲骨まわりの血流を促進させていくようにします。ご紹介するストレッチは全て座ったまま行うので、デスクワークの合間のスキマ時間に手軽にできます!(1)後頭下筋群への静的ストレッチ出典:byBirth1.両手を後頭部に添えて背すじを伸ばし、首を前に倒します。そこから両肘を閉じるようにします。出典:byBirth2.前に倒した頭を左へ回旋させ、そこから更に背すじをピンと伸ばすことで、左側の後頭下筋群がストレッチされます。左右それぞれ後頭下筋群が心地よく伸ばされていることが感じられる強度で、30秒間伸ばし続けるようにします。〈ストレッチ効果を高めるポイント〉後頭部に添える両手は、耳よりも上の高さに添えるようにしましょう。そうすることで、支点となる首の付け根(第7頚椎)と作用点となる両手の距離が長くなるので、より大きく頭を動かすことができるようになります。(2)僧帽筋への静的ストレッチ出典:byBirth片手を後頭部に添えて、もう一方の腕はダラ~ンと下ろします。頭を後頭部に添えた手の方向へ倒してから前に倒します。この時、反対側の肩が上がらないようにします。左右それぞれ僧帽筋が心地よく伸ばされていることが感じられる強度で、30秒間伸ばし続けるようにします。〈ストレッチ効果を高めるポイント〉後頭下筋群へのストレッチと同様、後頭部に添える手は、耳よりも上の高さに添えるようにします。また、背すじをピンとまっすぐに伸ばすようにします。(3)肩回しストレッチ出典:byBirth出典:byBirth肘で円を描くように、肩を前に10回回したら次いで後ろに10回回します。〈ストレッチ効果を高めるポイント〉ゆっくりと少しずつ大きく動かしていくようにします。そうすることで、肩全体の可動域を広げることができます。必ず後ろ回しで終わるようにしましょう。そうすることで、胸を張った良い姿勢でストレッチを終わらせることができるからです。ストレッチを行う際の3つの注意点これらのストレッチを行うにあたり、注意すべき点が3つあります。強く伸ばし過ぎないようにする首周りの筋肉へのストレッチを行う際は、特に強く伸ばし過ぎないようにしましょう。強く伸ばし過ぎてしまうと、頚椎を痛めてしまう危険性が高くなってしまうからです。筋肉が伸びていることが感じられるくらいの強度でちょうど良いということを覚えておきましょう。呼吸を止めないようにするストレッチ中は呼吸が止まらないようにしましょう。呼吸が止まってしまうと、筋肉の緊張を緩めることができないからです。筋肉を緩めるには、鼻から息を大きく吸い、口から細く長く息を吐くようにします。そうすることで、副交感神経が優位に働くようになり、リラックス効果がもたらされるからです。バランスを考慮してストレッチを行うストレッチはバランスを考慮して行うようにしましょう。柔軟性のアンバランスは筋バランスを崩してしまい、却って肩こりや腰痛につながってしまうからです。例えば「右側だけ凝っているから」といって右側だけをストレッチするのではなく、左側もストレッチするようにします。そうすることで、柔軟性の左右バランスを整えることができます。ストレッチを行うタイミングは?出典:byBirth今回は、3分でできる肩こりと眼精疲労をリセットに導くストレッチをご紹介しました。ご紹介したストレッチを効果のあるものにするために踏まえておきたい点がもう一つあります。それは、「ストレッチを行うタイミング」です。なるべく肩こり、もしくは眼精疲労を少しでも感じたタイミングで行うことで、ストレッチを効果のあるものにすることができます。肩こりや眼精疲労を強く感じるタイミングでストレッチを行っても、リセットしにくくなってしまうと言えるからです。そのため、出来れば1時間に1回は“ストレッチブレイク”を設けることをお勧めします!
2021年08月25日東京・有楽町のプラネタリウム「コニカミノルタプラネタリア TOKYO」では、新作「星の美術館II」の上映を、2021年9月16日(木)よりスタートする。選べる“ストーリー”を通して星空を知る「星の美術館II」“ギリシャ神話”や“星座裏話”など、選べる5つの個性豊かなストーリー共に、様々な角度から星空鑑賞が楽しめるプラネタリウム作品「星の美術館」。その続編となる本作「星の美術館II」でも、初心者向けのスタンダードな星座解説から、変わった切口で星空を楽しむお笑い星空解説まで、個性豊かなキャストとナレーションが贈る様々なストーリーを通して、星空の物語が楽しめる。星探しが楽しくなる解説、星座にまつわる神話など全4つのストーリー今回用意されているストーリーは、星座の探し方や星の知識を声優・大塚明夫が解説する「星を探したくなる星空解説」、星座にまつわる様々な神話を俳優・磯村勇斗が朗読する「ドラマチックな神話の世界」、一風変わった切口でお笑いトリオ・四千頭身が星空を紹介する「ゆる〜く楽しむお笑い星空解説」など全4つ。来場者は自身のスマートフォンとイヤフォン・ヘッドフォンを用いて、自分が聞きたい星空解説を自由に選択。1回の上映につき3つの物語を選ぶことが出来るので、その組み合わせ次第で自分だけの星空が完成するという、「コニカミノルタプラネタリア TOKYO」らしいユニークな作品となっている。上映概要「星の美術館II」上映期間:2021年9月16日(木)〜時間:約40分鑑賞料金:大人(中学生以上) 1,600円、こども(4歳以上) 1,000円場所:コニカミノルタプラネタリア TOKYO(東京都千代田区有楽町 2丁目5-1 有楽町マリオン 9階)※詳しい上映時間、休館日、追加上映回など、最新情報は施設公式WEBサイトまで。
2021年08月09日1週間分まとめ買いと使いきりで時短・ロスなし6月29日、糖質オフの夕食の献立3品をわずか15分で作ることかできるというレシピ集『3品15分! 超時短 糖質オフ1か月晩ごはん献立』が発売された。著者は料理家で栄養士、フードコーディネーター、食育アドバイザーのほりえさちこ氏で、B5判、80ページ、主婦と生活社から発売中となっている。火や包丁を使わないレシピも糖質は人体にとって欠かせない栄養素の一つであるが、糖質を摂り過ぎると、血糖値を下げるために分泌されたインスリンの働きにより、脂肪として蓄積されることになる。糖質は砂糖が含まれる菓子類やジュース類はもちろん、米や小麦、根菜類、果物にも多く含まれている。糖質を控える糖質オフであるが、いざ始めようと思ってみても、難しい、手間がかかるといった問題がある。新刊では献立3品を15分以内で作る簡単な超時短レシピを4週分掲載する。真似するだけなので悩む必要もない。さらに火や包丁を使わないレシピも1週分収録されている。また、夕食に加え、弁当、ワンプレートランチ、つまみ、スイーツなど、全35献立、計163品の糖質オフレシピが掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※3品15分! 超時短 糖質オフ1か月晩ごはん献立 - 主婦と生活社
2021年07月06日小学4年生の次女の服を買うときはたいてい私が一緒なのですが、ある日お父さんと2人で出かけて服を買ってきたんです。それが…まさかのロングサロペット…。確かにデザインは可愛いのですが、今まで買ったことはありません。理由は…トイレ問題!!!家の中ならまだしも、学校のトイレでサロペットって…難しくありませんか?お父さんはそういう機能性などは一切考えてなかったようですね…。まずは練習しないと…外には着ていけませんっ。そこでネットでコツを検索して、何度か家で練習させて、やっと着て行けるようになりました。大人でもなかなかむずかしいよね…。私が一緒について行ってたら、絶対買わない系の服ですが「練習すればなんとかなる!」ということもわかったので、結果オーライなのかな~?
2021年06月12日パパイラストレーターのYUDAI9℃(ユウダイクド)と申します。とにかく奥さんと子どもに好かれたいと日々頑張る僕が、妊娠判明から育児に奮闘する様子を描いた連載マンガ「奥さんと子どもに好かれたい」の第112話。 今回は、毎朝起こる不思議な現象について。パパの知らないところで息子に何が起こっているのか!?奥さんと子どもに好かれたい第112話毎朝、わが家で起きている不思議な現象のお話です。 朝、いざ家を出ようとしたとき、ふと息子の靴に「砂」が入っていることに気がつきました。元気よく外で遊んだ証拠だなと思いながら、靴をひっくり返して砂を出してあげることに。 すると驚いたことに、息子の靴からは砂が出てくる出てくる。靴を揺するたびに、とめどなく砂が出てくるのです。一体どんな遊び方をしたらこんなことになるのか……。砂をお皿にしておままごとでもしているのか、靴を的に見立てて、砂入れ競争でもしているのか、謎は深まるばかりです。息子のことはなんでも知っているつもりでしたが、親の知らないところで、息子にはいろいろことが起こっているんだなと少し感慨深くなりました。 著者:イラストレーター YUDAI9℃2017年6月4日生まれの男の子を子育て中のパパイラストレーター。奥さんと子どもにどうにかして好かれたい一心で、毎日生きている。普段はこぶたのキャラクター「ポトフスキー」を描いている。
2021年06月04日ヒルトン大阪は、夏のフルーツを使ったアフタヌーンティーと選べるグリルディッシュが楽しめる「魅惑のストーンフルーツ・アフタヌーンティー付きグリルランチ」を、2021年6月4日(金)から9月12日(日)の期間、2階「セントラム」グリル&ワインにて提供する。アフタヌーンティー&選べるグリル料理がセットのボリューム満点ランチ「魅惑のストーンフルーツ・アフタヌーンティー付きグリルランチ」は、アミューズ、選べるメインディッシュ、シェフ一押しの天然酵母パン、アフタヌーンティースタンドがセットになったボリューム満点のランチ。爽やか“ストーンフルーツ”使用のアフタヌーンティーバッグ型のスイーツスタンドで運ばれる、ストーンフルーツ(果肉の中に種を抱える果実)をテーマにしたアフタヌーンティーでは、マンゴー、ピーチ、アプリコットなど、太陽の光をふんだんに浴びた果実を使用したサマースイーツが日替わりで登場する。チェリーソースをかけたクレープやカシスマカロン、マンゴーとチョコレートのムースなどこれまたキュートなひとくちサイズのスイーツが並ぶ。中でも、さっくりとしたメレンゲの中にプラムの果肉、カスタード、ホイップを包んだ「ヴァシュラン・プラム」や、ブラックチェリーコンフィを入れ香ばしくしっとり焼き上げた「ガトー・バスク」はおすすめの逸品だ。シェフこだわりのグリルディッシュメインディッシュは、ステーキや魚料理など季節替わりのメニューから好きなものを選べるのが嬉しい。定番人気の「ブラックアンガスビーフサーロインステーキ」のほか、炭火グリルを使って肉の旨味をぎゅっと閉じ込めた「CENTRUMグリルハンバーグ」など、シェフこだわりのグリルディッシュが多数ラインナップする。【詳細】「魅惑のストーンフルーツ・アフタヌーンティー付きグリルランチ」開催期間:2021年6月4日(金)~9月12日(日)時間:11:30~14:00会場:2階「セントラム」グリル&ワイン住所:大阪府大阪市北区梅田1-8-8 ヒルトン大阪 2F料金:月~金 4,900円、土日祝 5,800円※価格は全て税・サービス料含む。※当面の間は、金・土・日のみ営業。【問い合わせ先】TEL(予約):06-6347-7111
2021年06月02日■私が出会った「黒い服しか着ない」3人の女性「黒い服しか着ない」人、あなたの周りにいないだろうか。私が人生で出会った「黒い服しか着ない」女性は3人いる。ひとり目は、嫁ぎ先が京都の老舗で、着ている服で親戚やご近所からあれこれ噂されたくない、子供の学校行事でも目立ちたくない、存在感を出したくない、という理由から「黒しか着ないと決めているの」と言う友人。ふたり目はデザイン関係の仕事をしている古くからの友人。仕事で色をたくさん扱うため、自分の服に色があると疲れる、そして何より黒が1番おしゃれだと思うから、という人。3人目は仕事で知り合った美しい女性。なぜ黒しか着ないのか? その理由をまだ聞けずにいるが、いつ会っても見事にコートも靴もバッグも黒。彼女を見ていてわかったのは、「黒は美しい人をより美しく見せる色である」ということだった。■なぜ彼女たちは黒い服しか着ないのか黒い服しか着ない、と決めている女性の理由は十人十色だろう。だが、そこには「強いポリシーと自分の美学があって、自分の意志で選び抜いて黒を着ている」ケースがひとつ。もうひとつ、「汚れが気にならないし、組み合わせを考えなくても済むし、安い服でもそれなりに見えるから」ケースがあるのではないかと思う。同じ黒い服を着ていても、その根底に流れる思想はまったく異なるものになる。「黒さえ着ていれば、おしゃれに見えるから」と言った友人がいたが、それも確かに一理ある。だが、それはボーダーさえ着ていればおしゃれに見える、という安易な考えでボーダーを着ているのと同様、おしゃれに対して消極的な感じがする。今の日本において、形や素材に気をつけさえすれば、黒を着てはいけないシーンはない。冠婚葬祭や仕事、華やかなレストランでの食事、お家訪問、子供の運動会、山登り……(笑)。黒はいつでもOK――そう考えると黒は便利。でも、私は50代になって、黒をほとんど着なくなってしまった。■黒い服は着こなしやすい? 実は難しい色、黒黒を着るときは、光の反射率が異なる素材をミックスして、組み合わせるようにしている。そうすれば単調にならないし暗くならない。ピカピカ、フワフワ、ツヤツヤ、ガサガサ。革、パテント素材、凝った素材のニット、タフタなど。40代後半頃からだろうか。黒を着ると、自分でもぞっとするほど、顔色が悪く見えるようになった。黒い服をまとったときは、いつもよりも丁寧にヘアスタイルとメイクを整えないと、「疲れた女」に見えてしまうことに気づいた。上質なカシミアやシルクやウールの黒ならまだいいが、適当な黒い服を身に着けようものなら、逆に肌のくすみや髪のパサつき、顔の輪郭のたるみなどが、強調されてしまうことに気づいたのである。そこで、思いきって黒い服を減らしてみた。弔事用の黒いワンピースとスーツ1着にパンツ、フレアスカート、タンクトップ、シャツなど、各アイテムを1枚ずつ残し、他は処分してしまった。■黒い服しか着ない、と結論を出す前にすべきこと20〜30代の若い女性が全身ブラックコーデをしているのを見ると、辛口でカッコいいなと思う。一方で、60〜70代の年配女性が同じ格好をしていると、正直なところ素敵に見える人は少ない。40〜50代の女性は彼女たちの中間にいて、個人の気づきによって、黒を着るか否かの判断を迫られる世代といえるのではないだろうか。どうしても黒を着なくてはいけないシーンはある。しかし、何を着てもいい時間・日には、安直に黒を手に取る前に、一瞬とどまって考えてみてほしい。はたして黒が自分を自分らしく、美しくスタイリッシュに見せているのかどうか。40歳を過ぎたら冷静になって客観的に見つめた方がいいと思う。色が人に与える心理的な影響は計り知れない。自分自身にも、あなたの周りの人にも、だ。黒という最も難しい色と真剣に向き合えるようになったとき、黒を扱うのがきっと上手くなっているはず。「黒い服しか着ない」という結論を出すのはそれからでも遅くない。
2021年05月28日あなたが相手のことをどんなに好きでもどんなに長く付き合っていても、もし相手から「結婚相手には選べない」と思われていたら悲しいですよね。彼氏がきちんと理由を伝えてくれるのであれば改善の余地はありますが、彼氏としてもなかなか直接伝えるのは難しいものです。それで別れることになってしまったあげく、次の彼氏にも同じように思われたらもうどうすればよいのかわかりません。そこで今回紹介するのが「彼氏が『結婚相手には選べない』と思う女性の特徴」です。次のページから、くわしく見ていきましょう。■ 身なりに気をつけようとしない「彼女はデートでもほぼスッピンで、服も適当な組み合わせばかりだった。俺が『もう少し化粧とかしたら?』とさりげなく伝えても『私そういうの嫌いなんだよね』と一蹴されちゃって。長く付き合ったけれど、結婚するなら多少でも身なりに気をつけたりオシャレに関心あったりする子がいいと思ってしまった」(31歳/金融)異性の見た目を気にしない男性もいますが、社会に出てある程度働くと身なりに気をつけている周囲の女性との関わりも増えてきます。そうするとどうしても「俺の彼女は化粧っ気もないし、洋服もいつも同じのだしなぁ」と比べてしまうみたい……。デートのときは少しだけメイクやファッションを頑張るのも、彼をときめかせるには有効ですよ。■ 何をしていても不満が多い「基本的にイライラしていた彼女。仕事から友達、店員の対応まで、常に文句の連発でした。結婚してもこんな日々だったら、さすがに地獄すぎるなと思ったんですよね」(28歳/販売)不満ばかりの彼女を持つと、男性も気をつかいます。「自分もどこかで彼女を怒らせるんじゃないか」と、ご機嫌取りばかり考えるようになってしまうでしょう。そんな生活がつづくと、自ずと結婚生活も気疲れすることが予想されます。もっと対等にいられる女性がよいなあ、と思うのは当然かもしれません。■ いろいろと度を越している「アラサーにもなって『お金はお母さんが管理してくれている』『豚肉と鶏肉の違いがわからない』など、ビックリするような発言が多かった。この子ヤバいかも?と思ったし結婚なんて絶対無理だなと思いましたよ」(33歳/営業)あまりにも度を越したビックリ発言が多いと、男性も結婚を躊躇するようです。たとえば料理が苦手でもよいのですが、「お米が炊けない」「包丁が使えない」レベルになってくると若干引いてしまいます。また友達が多いといっても、男性と飲み明かして朝帰り連発だと彼女のことは好きでも結婚は見えてきませんよね。「これじゃ結婚生活が破綻するな」と思うと、男性も自ずと別れを選んでしまいます。お金のことにせよ家事にせよ、今から少しずつでも覚える努力をしていきましょう。■ バランスの取れた交際を彼を置いてけぼりにして我が道まっしぐらになってしまうと、不満を抱え込んでいた彼からある日別れ話をされる可能性もなくはないでしょう。日頃から彼の意見も聞いて、バランスの取れた交際ができるとよさそうですね。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月05日わが家には3歳と6歳の女の子がいます。これまでに多くの子ども服を購入してきましたが、なかには購入のタイミングやサイズなど買って失敗してしまったなという物もあります。今回はどのような失敗をしたかお話ししたいと思います。 70cmのロンパースを買いすぎて失敗長女が乳幼児のころは、1人目なので子どもの成長のスピードがまったくわかりませんでした。そのため60cmのロンパースが小さくなったときには、早めに60cmのロンパースと同じ数だけ70cmのロンパースを買い揃えました。しかし、娘はそのころ急スピードで身長が伸びていき、70cmはすぐにサイズアウト。 しかも早くから歩き始め、活発な子だったため、ロンパースはボタンが多く、とても着せにくかったです。70cmのロンパースではなく80cmのセパレートを多めに買い、早い時期から着せたほうがラクでしたし無駄にならなかったなと思います。 大きいサイズをセールで購入して失敗子ども服はすぐにサイズアウトするのでなるべく安く買いたいと思い、長女が次の年に着るものを前年のセールで購入したことがあります。当時4歳だった長女はピンクが好きだったのでピンクの服を中心に。 しかし、翌年には長女のなかで水色ブームがきてピンクの服はあまり着てくれなかったのです! 次女が着てくれることを期待して保管していますがどうなるでしょう……。 お揃いの服での失敗2人目が同性と判明したとき、私は姉妹でお揃いの服をたくさん購入しました。それがめんどくさいことにつながるとは思わず……。次女が1歳になりかぶるタイプの服を着られるようになったころ、2人はお揃いを着るようになりました。当時4歳の長女はお揃いを着ることが大好きになり、お揃いの服しか着たがらないようになったのです。 次女はまだよだれや食べこぼしが多かったため、1日に何回も着替えます。そのたびに長女も一緒に着替えると言って聞かず洗濯物の量が増えました。また、最近ではお揃いのパンツを購入したのですが、パッと見サイズがわからなく、洗濯後しまうときいつもよくわからなくなってしまいます。 数々の洋服の購入に関する失敗をし、「洋服は必要になったときに買うべし」ということを学びました。子どもは服のサイズも好みもどんどんと変わるので早めに買うことは難しいようです。お揃いに関しても、かわいいけどめんどくさいこともあると知ったので、購入はほどほどにしておこうと思います。 監修/助産師REIKO著者:小川恵子6歳と2歳の姉妹の母。育児サークルの幹部や習い事、執筆活動など、精力的に育児を楽しんでいる。
2021年03月31日飲食店が頭を悩ませる、客の食べ残し。飲食店側は残された料理を廃棄せざるを得ず、社会問題となっている『食品ロス』につながります。まだ食べられる料理を捨てるのはもったいないだけでなく、調理した店員が悲しむ原因になることも。ネット上には飲食店の嘆きが多数投稿されており、撮影や遊びの一環として、客がわざと大量に注文して残した料理の写真も公開されています。しかし、中にはまったく別の理由から、あえて多く注文して残す人がいるようです。若い人には知られていない?お供えの膳『複数人分を注文して残す年配客』について言及したのは、占い師で漫画家の、いすず(@takieisuzu)さん。3~4人分のコース料理をオーダーして、ひと口だけ食べて残すような行為は、一見すると飲食店への嫌がらせのように見えてしまいますが、その行動には文化的な背景がありました。お年寄りが一人で飲食店に来て、3〜4人コース料理をオーダーして一口だけ食べるヤツね…。あれ、友達が全員死んでしまったお年寄りが友達の分もお膳立ててみんなで食べる…アレなんやで。飲食店にとっては気持ち悪いよね。ごめんね、あれは供養なの。昔は、よくやったんだよ。昔は!!!!!— いすず@占い師で漫画家 (@takieisuzu) March 23, 2021 いすずさんは、年配客の行動は日本に昔からある慣習の1つ『陰膳(かげぜん)』であることを指摘しています。陰膳とは、旅行中の人や戦地にいる人などが飢えないよう祈願してお供えしたり、故人を想ってお供えしたりする食膳のこと。いすずさん自身も、山で修業を行う人のために、安全祈願として陰膳をお供えすることがあるそうです。ただ現代においては、年配客が陰膳を行っている場合は故人への弔いが多いかもしれません。自分のことのように考えたいすずさんは、続けてこのように投稿しています。私だって家族みんな死んで私だけが生きてたら旅館さんに事情を話して3人分の料金で泊まらせてもらって、お布団三つ並べて、お部屋にお膳三つ並べてもらうかもしれないよ。あのさ、自分だけが生きてるってね、本当に…。ごめんね飲食店さんには怖いよねそういう世界線もあるんだよって話なの— いすず@占い師で漫画家 (@takieisuzu) March 24, 2021 いすずさんの投稿で、「初めて陰膳を知った」という人が続出。大きな反響が上がりました。・供養のためとは知りませんでした。教えていただき、ありがとうございます。・確かに、理由を知らないと怖い光景かも。この投稿のお陰で見る目が変わりました!・姿が見えなくとも、ご家族にとっては一緒にいるんですね…。・そうか、今の人は陰膳を知らないのか。失われつつある文化なのかな。また、「バイト中に、故人の写真立てを持参されたお客様の対応をしたことがあります。もちろん人数に含みます!」というコメントも。「故人とおいしいものや、楽しい時間を分け合いたい」という気持ちには、多くの人が共感しています。でも飲食店は困るから…一方で、「時代は変わりつつあるから、食品ロスのない形に変えていこうよ」という声も相次ぎました。持ち帰る形で陰膳を提供できれば、食品廃棄になることもないでしょう。また周囲からの視線を配慮して客に個室を用意するなど、よりよい提案ができるかもしれません。しかし、客から事前に陰膳であることを知らされなかった場合、飲食店側も十分な対応ができないのです。客と飲食店の双方が事情を理解し合い、時代に合った陰膳を行うことが、お互いにとって最良なのではないでしょうか。いすずさんも、こちらのように想いをつづっています。一連の投稿は「食べ物を残しましょう」とか「陰膳しようよ」って話ではないです。陰膳をしたいならどうぞ。ただ、「事情を話して予約してほしい…!」と思っています。何も知らない飲食店側からしたら、不安になりますよね。食べ物は粗末にしてほしくありません。何か新しい…未来の弔いの習慣ができますよう、祈っています。故人への想いに寄り添い、また飲食店の迷惑にならない方法を模索していきたいですね。[文・構成/grape編集部]
2021年03月25日サーティワン アイスクリーム初“フレーバーを選べる”アイスクリームケーキ「31 デコケーキ カラフル☆ポップ」が誕生。2021年3月10日(水)より発売される。「お気に入りフレーバーのケーキが欲しい」とのファンの声に応えて、サーティワン アイスクリーム初“フレーバーを選べる”アイスクリームケーキが登場。好みのアイスクリーム(ポップスクープ)を6種セレクトでき、セットになったチョコペンやトッピングで、デコレーションも自由に楽しむことができる。ベースとなるアイスクリームケーキは、チョコレートチップとストロベリーの2つのフレーバーで構成。星型やレインボーモチーフのチョコレートトッピング、カラフルなチョコペンが付いてくるので、メッセージを書いたり、イラストをほどこしたり自由にデコレーションして“夢の”オリジナルケーキ作りをぜひ体験してみて。【詳細】サーティワン アイスクリーム「31 デコケーキ カラフル☆ポップ」4,000円(税込)発売日:2021年3月10日(水)~通年販売※店舗により価格が異なる。サイズ:直径約14cm×高さ約4.5cm(ケーキベースサイズ)【問い合わせ先】B-R サーティワン アイスクリーム株式会社TEL:03-3449-0335
2021年03月11日