ウーマンエキサイトをご覧の皆さん、こんにちは。ぺぷりです。5歳の娘と2歳の息子と単身赴任中の夫との日々を描かせていただいています。■子どもとの添い寝で、寝違える日々突然ですが、私には夢があります。それは、ベッドで体を大の字に伸ばしてのびのび眠ることです。我が家の寝室では娘と息子と私の3人が寝るので(夫は別室)、シングル布団3つ並べて敷きます。私の布団を真ん中にして、左右に子どもたちの布団を配置しています。が、実際に使っているのはほぼ1つのシングル布団のみです。寝かしつけの時は、2人とも左右もしくは上にぴったりとくっついてきて眠ります。ただ、それでは私が寝られないので、子どもたちが眠りについたころにそれぞれの布団に運びます。しかし、なぜか30分もすればすぐに皆、真ん中のママ布団に集合しますが…(苦笑)。最近は子どもたちと一緒に寝落ちパターンが常なので、基本的に寝かしつけたポジション=朝までのポジションとなります。娘は地震が来ても起きないタイプなので、転がってきたところで多少転がし返しても大丈夫なのですが、息子は神経質タイプなので、少しでも触れようものならすぐに覚醒してしまいます。なので、子どもたちの隙間を縫って、無理な姿勢で寝るのが常です。寝違えは日常茶飯事で、起きても疲れが取れない日々が続いていました。そこである日、「今日は別々に寝よう」と子どもたちに提案してみたのです。■「今日は別々に寝よう」と子どもたちに提案してみた「今日だけはくっつきねんねをしないで寝かせて!」そう思っていたのですが…。■かわいい子どもたちの反応に、揺らぐココロ子どもたちのいじらしさに負けて、今日もくっついてねんねが止められません。体はつらいですが、いつかは嫌でも離れていってしまう子どもたち。将来一人のベッドでのびのび寝ながら、今の幸せな気持ちを思い出せるように、向こうからくっついてきてくれる今は、思う存分ぎゅうぎゅうくっついてねんねしようと思っています。もちろん、自分の体のケアも忘れずに…。
2017年09月08日弟夫婦に待望の第1子が生まれたときのこと。出産祝いを選ぶために必要なものがないかと話していたら、「ベビーベッドはいらない」と言われました。場所を取るし、すぐに使えなくなるから無駄だというのです。それでもあったほうがいいのではと思い、ほかのママにも意見を聞いたところ、意外と「不要派」が多くて驚きました。ベビーベッドは本当に必要なのでしょうか?改めてベビーベッドの必要性を、筆者のまわりのママたちにヒアリングしたところ、「必要派」のほうが多かったものの「不要派」も決して少ないとは言えませんでした。サンプル数は少ないですが、全体の3割程度といったところでしょうか。それぞれに理由を尋ねてみると、住環境やママの睡眠問題など、さまざまな事情が挙げられました。■ママのためにもあったほうがいい! 「必要派」まずは、「必要派」の意見から紹介します。・「床に布団を敷くのは、ホコリなどの衛生面が気になる。だからといって、生まれたばかりのときにこまめに掃除なんかできないから、やっぱりベッドがあったほうがいいと思う」(35歳・1歳児のママ)・「生まれたばかりはともかく、寝返りがうてるようになると寝相が悪くて危なっかしい。ベビーベッドがあれば囲いから落ちないので、私も安心して寝られた」(40歳・小学3年生のママ)・「自分と同じ布団だったら、寝ているときに潰してしまいそう…。別々に寝たほうがお互いのためにもいいと思う」(37歳・小学3年生のママ)「必要派」の意見としては、衛生面の問題や安全性を重視する声が目立ちました。ホコリはアレルギーの原因になるともいわれていますし、リスクをできるだけ避けたいという親心がうかがえますね。■ベビーベッドがあっても使わなかった… 「不要派」一方の「不要派」といえば、スペースの問題を挙げる人が多かったです。・「1人目のときに買ったけど、ただでさえ狭い寝室がもっと狭くなって移動しづらくなった。遅く帰ってきた夫がベッドにぶつかり、子どもを起こしちゃうこともあったし、すぐに使わなくなってしまった。2人目のときは使ってない」(39歳・小学1年生と3年生のママ)・「せっかく買ったのに、私が添い寝しないと寝てくれなくて…。そのまま一緒に寝ちゃうことが多かったし、今思えばなくてもよかったな」(38歳・小学2年生のママ)ママから離れると、すぐに泣きだしてしまう子もいますよね。添い寝だけでなく「添い乳」もすることがあるなら、なくても問題ないかもしれません。ママたちの意見を聞いて、ベビーベッドは絶対になくてはならないとはいえないけれど、衛生面や安全面でのメリットは十分得られると感じました。安くはない買い物なので、無理して用意しなくても子育てはできる! でも、あればママも落ち着いて眠れそう、といったところでしょうか。どちらが正しいというわけではないので、自分たちに合った方法で子育てできるといいですね。
2017年02月19日赤ちゃんが生まれたら一緒に寝た方がいいのか、ベビーベッドに寝かせた方がいいのか、悩みますよね。「うちは今のままでいいのかな?」なんて考える方も多いのではないでしょうか。筆者宅には遊びたい盛りのワンコがおり、おなかがすくと突然暴れだすので、迷うことなくベビーベッドを購入。退院直後から夜は毎日ベビーベッドに寝かせていました。幸い嫌がることもなくすんなり寝てくれたので、このままずっとベビーベッドかな、と思っていたのです。しかし、夜中に何度も起きる赤ちゃん。最初はママもがんばれるのですが、なんせ何度も起こされた後の朝方がつらい…。泣いているのはわかっているのに、起きたくても体を起こせず、赤ちゃんのもとへなかなか飛んでいけないことも…。そんな自分に罪悪感を覚え、涙したこともありました。そこで、朝だけ隣に寝せてみたのが我が家の添い寝の始まりです。もちろんメリットもあればちょっとしたデメリットもありますので、添い寝を始めて気づいたことを紹介します。■添い寝を始めてよかったことやはり、なんといっても泣き声にすぐ気づける点です。すぐぎゅっとしてあげればそのまま寝てくれることもあったりして、「ちょっと寂しかっただけなんだ〜」と、夜中に泣くのはおなかがすいたときだけじゃないことに気づかされました。赤ちゃんを持ちあげたり、不用意に動かさなくてもいいので眠りの邪魔もしなくて済んだ気がします。さらに、自分も横になりながらおっぱいをあげられるので体がとても楽です! 何度も起きあがらなくていいだけでこんなに楽だなんて! とまさに大発見。慣れると半分寝たままおっぱいをあげられたりして、授乳がつらくなくなりました。しかし、この点はミルク派のママには当てはまらないところではあります…。他には、隣で寝ているとママの服や指を握ってきたりと、かわいい面も味わえるのが魅力です。そんなことされると、疲れも吹っ飛んじゃいますよね!■しかし、もちろん問題点も…3〜4ヶ月頃になると、寝返りできなくても手足を使って「こんなに動けるんだ!」とビックリするほど器用に移動し始めます。おかげで場所をどんどん取られてママの寝床が狭くなりがちに。切ないです。さらに移動力がついてくると、いつの間にか逆さまに寝ていることも! 結果、朝方にあばらや顔面を蹴られて起こされることもしばしば。みなさん、赤ちゃんのキック力をなめてはいけません。まして睡眠中という無防備なときに食らう一撃は相当なものです。動き出したらちょっとした覚悟が必要になるのです。元気の証ではあるんですけどね。そして、添い乳に慣れすぎてちょっと不自然な体勢でも寝られるようになってしまうと、急に体が痛くなることがあるので注意が必要です。添い乳中は自分が寝やすい角度と、赤ちゃんの好みの角度が合うとはかぎりません。いつもと違うちょっと不自然な体勢のまま寝落ちしてしまった日には、肩こり、肩甲骨の痛みなんかに悩まされることになるかもしれません。何を隠そう筆者本人が今まさにこれなのです。添い乳のまま爆睡してたのが悪いんですけどね…。 個人的に、とくに授乳でお疲れのママは、添い寝添い乳を試す価値はありだと思います。赤ちゃんとママにとって、いい睡眠がとれるといいですね!
2016年05月25日赤ちゃんがお母さんの添い寝でスヤスヤと寝ているところを見ると何とも心が和みますよね。でも、添い寝が子どもの睡眠を妨害しているという意見もあるそうです。今回は、賛否両論ある、添い寝が睡眠に与える影響について調べてみました。添い寝の頻度が高い国は?子どもの頃はみなさんも両親にしてもらいましたよね、添い寝。ひとりでは寂しくて眠れない夜も、添い寝をしてもらえたからぐっすり眠れたという経験をおもちの方も多いのではないでしょうか。このような経験から、日本人の多くが添い寝は子どもの睡眠を促進するものと捉えていると思います。ところが、です。ある調査によると、添い寝が子どもの睡眠時間を削っているという報告があるのだとか。世界各国を対象にした「添い寝の頻度」の調査では、頻度が高いのは日本や韓国、タイ、ベトナム、インドネシアとアジアの国が多く並びます。驚いたことに各国の子どもの平均睡眠時間は世界的に見ても短いのだそうです。子どもの睡眠への影響は?この調査は「添い寝=睡眠時間を削る」と確証したものではありません。ほかにもさまざまな要素が絡み合って、睡眠時間が短くなっていると考えられているからです。実際のところ、添い寝は睡眠にどのような影響を与えるのでしょうか? 調べてみたところ、添い寝に関してはまさに賛否両論あるようです。反対派の理由のひとつは、添い寝をすることで寝返りができなくなり、睡眠の質が低くなるというもの。結果的に、睡眠をとっても疲れがとれなくなってしまうという意見です。特に子どもはゴロゴロ転がりながら眠るので、それが制限されてしまうとストレスになるのかもしれません。添い寝賛成派の意見とは?一方、添い寝に賛成派の意見は、子どもが信頼を寄せている親とスキンシップをしながら寝ることで寝つきがよくなったり、熟睡できるというもの。また、子どもが夜中に起きそうになったときに隣で親が寝ていると、まだ安心して眠っていていいんだと再度深い眠りに入ることができると考えられているそうです。添い寝する側の親も子どもと睡眠サイクルが同調していくので、ぐっすり眠れるようになるという意見もあります。つまり、親と子ども、両方にとって添い寝は有効であるということですね。真っ向から意見が対立していますが、みなさんの家ではいかがですか? 添い寝していますか?photo by acworks
2016年01月14日添い寝するだけのフレンド、略して「ソフレ」。マイナビニュースが男女300名を対象に行ったアンケートから、肯定派と否定派について考えます。前回は肯定派についてでした。今回は否定派の意見を見ていきましょう。ソフレがいらない人は、どんな人物でしょうか。89.7%の人が「いらない」と答えているだけあって、いろいろな理由が挙げられています。○「何が良いのか理解できない」「関係がふしだら」例えば、「添い寝するだけの何が良いのか理解できない」などの"ソフレを持つ意味が分からない"という人。恐らくこの理由をあげる人たちは、日常生活の中で寂しい、癒されたいという気持ちがあまり強くないのでしょう。また、「関係性がはっきりしなくて後々面倒だから」「男女である以上それはあまりにも関係がふしだらだと思う」という、あいまいな関係を懸念する意見も見られます。この"関係性の問題で「ソフレはいらない」"と答える人は、金融や教育に関する仕事をしている人に多いようです。お金を扱うきっちりした仕事や、道徳や倫理を教える立場にある教育という仕事をしているからこそ、ソフレというあいまいな関係に否定的なのかもしれません。○「どうせソフレになるなら恋人になりたい」そして否定派の多くは、どうせソフレという関係になるのであれば「ソフレより彼氏がほしいです」「添い寝だけだと会いたいときに会えない。彼氏になってほしい」と、恋人としての関係を望んでいます。しかし、以前に解説したように、ソフレはただ一緒に寝るだけではなく、それにいたるまでの過程で恋人には言えない・できないわがままを満たす相手だということが、実は重要なんです。そのため、恋人になってしまうとわがままを満たすことができないので意味がありません。○下心を踏まえた上での男性と女性からの意見もソフレが欲しい男性には、「そこからのワンチャンがあるから」と性的な関係にたどり着きたいという希望をあげる人もいます。そして、その思惑には女性自身も気づいているわけです。そのため、女性は「それで済むのかがよくわからない」「恋愛感情がうまれちゃいそうで怖い」と、ソフレはいらないと答えるのです。そしてそれは男性自身もそう。「添い寝で止められる自信がないから」と、相手との信頼関係でなり立つソフレという関係が維持できる自信がないから、「いらない・ならない」と答えます。一方で面白いのは、「一人で寝たい」「ただでさえベッドが狭いのに添い寝なんてされると邪魔で仕方が無いから」「リラックスできない」という理由。こうなってくると、誰かと一緒に寝たいとか、一人で寂しいと感じることはないのでしょう。きっと、永遠にソフレが欲しいとは思わないでしょうね。※写真と本文は関係ありません○著者プロフィール平松隆円化粧心理学者 / 大学教員1980年滋賀県生まれ。2008年世界でも類をみない化粧研究で博士(教育学)の学位を取得。京都大学研究員、国際日本文化研究センター講師、チュラロンコーン大学講師などを歴任。専門は、化粧心理学や化粧文化論など。魅力や男女の恋ゴコロに関する心理にも詳しい。現在は、生活の拠点をバンコクに移し、日本と往復しながら、大学の講義のみならず、テレビ、雑誌、講演会などの仕事を行う。主著は『化粧にみる日本文化』『黒髪と美女の日本史』『邪推するよそおい』など。
2015年03月29日ただ添い寝をするだけの異性の関係、「ソフレ」(=添い寝フレンド)。「ネットで話題になっているだけで、現実にはありえないんじゃないの?」と思っている人もいるのでは。ならば実際に経験がある人に聞いてみよう。今回はマイナビニュース会員のうち「ソフレがいる、もしくはいた経験のある」という50人に、ソフレがどんな存在なのか聞いてみた。Q.その異性はどんな人ですか? ソフレのいいところを教えてください。人と添い寝すると、どういう気持ちになりますか? 恋人になるのではなく添い寝だけなのはなぜですか?○男友達・女友達・「友人。寂しくない」(33歳女性/栃木県/その他/その他)・「男友達。落ち着くから」(29歳女性/神奈川県/金融・証券/販売職・サービス系)・「ただの友達。一人で寝る寂しさがない。安心感がある」(26歳女性/神奈川県/食品・飲料/販売職・サービス系)・「普通の女友達。ひと肌が気持ち良い」(50歳以上男性/大阪府/機械・精密機器/技術職)・「年下の仲が良い女性。あいまいさの度合いがお互い一緒だと波長が合い楽」(46歳男性/東京都/その他/クリエイティブ職)・「昔からの友人。気持ちが休まる」(25歳女性/神奈川県/医療・福祉/専門職)・「普通の友達、親友。一緒にお酒が飲める。カラオケにも行く」(43歳男性/宮城県/建設・土木/営業職)・「何でも話せる仲の良い友達。一人で寂しい思いをしなくて済むのが良い」(32歳男性/埼玉県/機械・精密機器/技術職)・「普通の友達。何となくホッとする」(38歳男性/埼玉県/情報・IT/技術職)・「友達。手を出せる所にいるのに出さないという微妙な距離感」(32歳男性/東京都/電機/技術職)○仕事関係の人・「職場の同僚。幸せに満たされる」(27歳男性/東京都/学校・教育関連/事務系専門職)・「会社の同僚。癒やされる、ほっとする」(26歳男性/新潟県/農林・水産/技術職)・「ものすごくかっこよくて社内で男女問わずに憧れられていた人。気持ちがよくて落ち着くし、束縛されなくて楽でいいとこどり」(28歳女性/東京都/医薬品・化粧品/事務系専門職)・「取引先のイケメン。性的なことはなし。腕枕で引っ付いて寝ると安心する。恋人は欲しくないけど、人恋しいときに」(28歳女性/福岡県/商社・卸/営業職)・「同期。癒やされる」(28歳男性/千葉県/医療・福祉/事務系専門職)○添い寝に適した人?・「安らげる人。ただ安らげるための存在」(24歳男性/東京都/その他/その他)・「体ではなく心でつながった人。あったかい」(27歳男性/東京都/情報・IT/営業職)・「変わった人。寂しくない」(30歳男性/和歌山県/食品・飲料/販売職・サービス系)・「寂しがり屋の人。寂しさが和らぐ」(32歳男性/埼玉県/機械・精密機器/技術職)・「草食系男子等。気軽な関係等」(23歳女性/東京都/その他/事務系専門職)・「くまさんみたいなキャラクター。肌恋しいから」(28歳女性/東京都/医薬品・化粧品/専門職)・「一緒にいると癒やされる人。温かい気持ちになれる」(38歳男性/愛知県/通信/技術職)・「背が低い。エロくない。ちょうどいい」(22歳男性/北海道/運輸・倉庫/事務系専門職)○その他・「元彼。何でも知っているから」(27歳女性/奈良県/小売店/営業職)・「幼なじみ。安心できること」(28歳女性/東京都/建設・土木/事務系専門職)・「弟! ぬくぬくなところ。暖房いらないし落ち着く」(25歳女性/大阪府/情報・IT/技術職)・「優しいし、彼女を大切にしている人。一人よりも安心できる」(31歳女性/東京都/食品・飲料/事務系専門職)・「大学サークル時代の友人。寝る寸前まで愚痴を聞かせることができる。彼氏には申し訳なくてできないので都合がいい」(32歳女性/東京都/運輸・倉庫/事務系専門職)・「彼氏。暖かく、ほんわかした気持ちに。いびきをかいたらそこで終了」(33歳女性/東京都/金融・証券/事務系専門職)・「お店の人。安心感がある」(28歳男性/埼玉県/建設・土木/事務系専門職)アンケートを見ていくと、ソフレとのもともとの間柄は「男友達・女友達」という人がほとんだった。そのほか「仕事関係の人」や「元彼」「幼なじみ」「弟」「彼氏」などの回答があった(弟!? 彼氏!?)。またソフレはどんな人かという回答の中には、添い寝に適した人? のヒントになりそうなものもあった。「安らげる人」「変わった人」「寂しがり屋の人」「草食系男子」……などなど。お互いに添い寝だけでいいという微妙な距離感を保つことができるのは、奇跡の相性なのかも。添い寝のいいところは「寂しくない」「落ち着く」といった声が中心だったが、気になるのは関係が添い寝だけにとどまっている理由。「寝る寸前まで愚痴を聞かせることができる。彼氏には申し訳なくてできないので都合がいい」「手を出せる所にいるのに出さないという微妙な距離感」「気持ちがよくて落ち着くし、束縛されなくて楽でいいとこどり」「恋人は欲しくないけど、人恋しいときに」などが挙がった。わかるようなわからないような……。調査時期: 2015年3月13日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 50人(男性28人、女性22人)調査方法: インターネットログイン式アンケート※写真と本文は関係ありません
2015年03月17日ただ添い寝をするだけの男女の関係「ソフレ」(=添い寝フレンド)が話題だ。本当にそんな関係が成り立つのだろうか!? 今回のアンケートでは、マイナビニュース会員300人に「ソフレ」がほしいどうか、またその理由を聞いてみた。Q.ただ添い寝をするだけの関係の男女、添い寝フレンド「ソフレ」が話題です。「ソフレ」がほしいと思いますか?はい 10.3%いいえ 89.7%Q.それはどうしてですか?■はい: 「ソフレがほしい」派○さみしい・「さみしいときにくっついていたいから」(29歳女性/北海道/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「どうしてもさみしい時があるから」(32歳女性/東京都/その他/クリエイティブ職)・「寂しさがまぎれそう」(38歳女性/神奈川県/建設・土木/事務系専門職)・「人肌が恋しいときがあるから」(33歳女性/静岡県/団体・公益法人・官公庁/秘書・アシスタント職)○したいわけじゃない・「アラサーにはしたいわけじゃないけど人肌が恋しい夜もあるのです」(27歳女性/大阪府/医療・福祉/クリエイティブ職)・「彼氏がいない時ならば、しなくていいから寝るときにぬくもりが欲しいと思うから」(22歳女性/京都府/情報・IT/技術職)・「するのは嫌だけど、恋愛抜きでそばにいてほしいから」(30歳女性/東京都/金融・証券/専門職)・「無性にさびしいときがある。アレはしないで添い寝がいい」(42歳女性/東京都/学校・教育関連/事務系専門職)○癒やされたい・「心が落ち着く存在がほしいから」(24歳女性/静岡県/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「孤独が癒やされそうだから」(49歳男性/大阪府/情報・IT/技術職)・「安心感があるので」(23歳女性/東京都/その他/事務系専門職)○その他・「ときどき誰かと寝たいと思うことがあるから」(32歳男性/静岡県/小売店/事務系専門職)・「いい匂いがしそうだから」(28歳男性/愛知県/自動車関連/事務系専門職)・「そこからのワンチャンがあるから」(27歳男性/東京都/学校・教育関連/事務系専門職)・「ぬいぐるみみたいだなと思って」(33歳女性/東京都/金融・証券/事務系専門職)・「抱きしめたいから」(28歳男性/千葉県/医療・福祉/事務系専門職)・「なんでもいいからほしい」(22歳男性/鹿児島県/その他/その他)・「かっこいい人の身体を知りたいから」(28歳女性/東京都/医薬品・化粧品/事務系専門職)・「面倒が無さそう」(25歳女性/大阪府/情報・IT/技術職)■いいえ: 「ソフレはいらない」派○意味がわからない・「変だから」(38歳女性/神奈川県/学校・教育関連/事務系専門職)・「関係性が意味わからない」(28歳女性/栃木県/金融・証券/営業職)・「なぜそんなことをする必要が?」(29歳女性/埼玉県/学校・教育関連/専門職)・「添い寝するだけの何が良いのか理解できない」(32歳男性/埼玉県/機械・精密機器/技術職)○あやふやな関係はいやだ・「そんなあやふやな関係は嫌だから」(31歳男性/東京都/運輸・倉庫/技術職)・「恋人じゃない人とそういうのはなんか気持ち悪い」(26歳女性/愛知県/その他/その他)・「男女である以上それはあまりにも関係がふしだらだと思う」(29歳女性/広島県/学校・教育関連/事務系専門職)・「関係性がはっきりしなくて後々面倒だから」(31歳女性/大阪府/金融・証券/事務系専門職)○それだけじゃすまない・「それで済むのかがよくわからない」(35歳女性/東京都/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「添い寝で止められる自信がないから」(50歳以上/男性/神奈川県/電機/技術職)・「添い寝をするだけって嘘だと思います」(36歳男性/山梨県/機械・精密機器/販売職・サービス系)・「女性はそれでも良いかもしれないけど、男性が本当にそれで満足できるのか疑問」(41歳女性/愛知県/商社・卸/その他)・「恋愛感情がうまれちゃいそうで怖い」(28歳女性/東京都/金融・証券/事務系専門職)○一人で寝たい・「一人で寝たい」(31歳女性/東京都/食品・飲料/事務系専門職)・「一人で寝た方がよく寝られそう(笑)」(35歳女性/埼玉県/機械・精密機器/秘書・アシスタント職)・「意味がわからない。一人でベッドを広々使いたい」(26歳女性/広島県/医療・福祉/専門職)・「ただでさえベッドが狭いのに添い寝なんてされると邪魔で仕方が無いから」(22歳男性/大阪府/食品・飲料/販売職・サービス系)○間に合ってます・「旦那で十分」(32歳女性/神奈川県/アパレル・繊維/事務系専門職)・「旦那がいるので必要ないから」(27歳女性/大阪府/金融・証券/秘書・アシスタント職)・「ペットの犬で十分間に合っています」(44歳男性/東京都/情報・IT/技術職)・「寝るだけなら犬の方がいい!! かわいいし! やっぱり男女だと何が起こるかわからないので……」(26歳女性/北海道/商社・卸/事務系専門職)・「意味が分からない。それなら男でなくてネコやぬいぐるみでよい」(31歳女性/埼玉県/電機/事務系専門職)○それなら付き合いたい・「??? 彼氏でいいもん」(22歳女性/秋田県/ホテル・旅行・アミューズメント/営業職)・「添い寝だけだと会いたいときに会えない。彼氏になってほしい」(29歳女性/東京都/マスコミ・広告/クリエイティブ職)・「ソフレより彼氏がほしいです」(27歳女性/栃木県/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「精神的に寄り添える人でないと意味がない」(41歳女性/東京都/マスコミ・広告/事務系専門職)・「中途半端な関係はもどかしいので付き合うならつきあう! いないならいない! でいい」(33歳女性/愛知県/学校・教育関連/事務系専門職)・「彼氏でもない人と添い寝するのは考えられないから」(22歳女性/東京都/通信/秘書・アシスタント職)・「結婚相手がほしいから」(32歳男性/愛知県/自動車関連/事務系専門職)○その他・「そこまでさみしいと感じていないから」(31歳男性/埼玉県/商社・卸/事務系専門職)・「そういう欲求がない」(35歳女性/埼玉県/ソフトウェア/技術職)・「むなしいだけだから」(28歳女性/鳥取県/学校・教育関連/専門職)・「添い寝をするだけじゃ意味がないし、誤解されるし」(33歳男性/東京都/情報・IT/技術職)・「リラックスできない」(33歳女性/富山県/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「なめられるからです」(50歳以上/女性/広島県/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「添い寝をするだけの関係の人と居ても、落ち着けないだけだと思うからです」(31歳女性/広島県/ソフトウェア/事務系専門職)・「安心するための対象というだけであれば、モノに頼っても良いのでは。無理にまで欲しいとは思わない」(35歳男性/奈良県/金属・鉄鋼・化学/その他)ソフレがほしいか――「ほしい」が10.3%に対して「いいえ」は89.7%と、圧倒的に「いらない」派が多い結果となった。「ほしい」派の回答を見ていくと、「さみしい」「したいわけじゃない」「癒やされたい」などといった理由が並んだ。中には「なんでもいいからほしい」なんていう人も。一方、「いらない」派の理由としては「意味がわからない」「気持ち悪い」という回答がほとんどを占めた。そのほか、「一人で寝たい」「(すでにパートナーやペットがいるので)間に合っている」「それなら付き合いたい」などの理由があった。さみしいかさみしくないか、恋愛したいかしたくないか、割り切った関係がよいかそうではないか……「ソフレ」がほしいかどうか考えると、自分の欲求や恋愛観が見えてくるかも。あなたはどうだろうか?調査時期: 2015年2月27日~28日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 300人(男性116人、女性184人)調査方法: インターネットログイン式アンケート※写真と本文は関係ありません
2015年03月02日彼氏じゃなくてセフレが必要!と考える人は少なくないようです(元記事を読む)が、最近はただ一緒に寝るだけ…という“添い寝フレンド=ソフレ”なんて言葉も登場していますよね。エッチしないでただ添い寝するだけの不思議な関係…みなさんはどんな印象を持っているのでしょうか?20~40代の女性たちにアンケートを取ったところ、こんな結果になりました。【ソフレって欲しいと思う?】(ザッパラス調べ)1位欲しい…34%2位欲しいけど添い寝では終わらなそう…21%3位恋人がいればいい…16%4位必要ない…11%5位セフレのほうが欲しい…8%その他…10%■ 清く、温かい関係…?「添い寝では終わらなそうだけど…」と答えた人を含めると、半数以上の女性が「欲しい」と考えていることが判明!エッチを伴わない、気楽でありつつ温かい関係…男女ともに理性がちゃんと働くのなら、それはそれでアリですよね。そこを危惧して2割の人が「欲しいけど…」と、躊躇しているのでしょう。・「大切にしてもらっている感じが良くないですか?体が目的じゃないって安心します。」(26歳幼稚園教諭)・「欲しいけど、少しでも気持ちのバランスが崩れたら、添い寝じゃ終わらなくなりそう。それは自信がある(笑)。」(33歳出版)一方で「不要」と答えた人の意見は?■ ソフレの存在意義に疑問!な人々・「むしろセフレが欲しい。ソフレのほうが煩わしい。」(27歳看護師)・「寝るのは一人でもできるけど、エッチは一人じゃできないから…。」(31歳アパレル)なんて肉食な方もいました。確かに仰る通りですが。・「添い寝だけなんて無理!身も心も全て預けられる恋人がいれば、それで十分です。」(24歳団体職員)・「寝るだけなら一人のほうが気楽。抱き枕のほうがいいです。寝返りもいびきもないし、蹴られることもない。」(30歳公務員)なるほど。肉体関係を持つことによる精神的な煩わしさがない、寝る時だけでもぬくもりを、という“おいしいとこ取り”に、一切魅力を感じない女性もいるわけですね。相手に全てを託す喜びを取るか、一人の気楽さが勝るか…。それに、人間なんだから気が変わったり、今以上の愛情が湧いたりすることだって絶対あるはず。そんな時、ソフレという居心地のいい関係を崩したくなくて、その先に進むべきか悩んで悶々…なんて逆に面倒くさいかも。そういう気持ちも想像つきますもんね。筆者としては、大人の男女が同じベッドで一夜を過ごして何もないなんて、ちょっとイメージが湧かないのですが…。まぁ、世の中にはいろんな人がいるってことなんでしょうね。添い寝だけっていう関係も、どこかプラトニック、あるいは家族的で居心地がいいのかもしれません。一度ぐらいなら試してみる価値、あるかしら…?(文=石村佐和子)カレとのワケあり恋愛相性【無料占い】
2014年10月23日先日、セフレならぬキスフレ(Hはしないけれどキスまではする相手)アリの女子は想像以上に多い、と書かれた記事を配信しました。最近はソフレ(添い寝フレンド)という言葉も生まれているみたいですね。こちらはHもキスもせず添い寝するだけの友達で、性別の制約もないのだとか。添い寝フレンド…要は、幼い頃に抱っこして眠ったクマさんのぬいぐるみのような、お布団仲間ってことでしょうか。大人ならばイルカの抱き枕とか。もしくは黙ってベッドを温めてくれるワンコやニャンコみたいな存在とか。イメージは湧くけれど、ソフレ持ちの人なんて本当にいるのかな?と思ってリサーチしたところ、ソフレという言葉を認識してはいなかったものの、それらしい相手がいるかも!という人はいました。男女それぞれの声をご紹介します。【ソフレ持ち(?)男子のエピソード】■寂しさを埋めるために添い寝(24歳サービス業)「稼ぎ悪いし、相手に対して責任を取れる自信がないから今は特定の彼女は欲しくありません。バツイチの女友達(3歳年上)とセフレみたいな関係になってるのですが、性欲はもともとそれほどないので、相手が求めてこない時は添い寝だけしています。お互い恋心はなくて、精神的な寂しさを埋めるのに相手を利用してる感じです。」■元カノとソフレ化(30歳営業)「3年前に別れた元カノと友達付き合いしてるのですが、たまに話を聞いてほしいと呼び出され、2人で飲みに行きます。その後、元カノの家かホテルに行くけど、手を出すのは違うかなと思うので、元カノが疲れて眠るまで頭をなでながら話を聞いてあげています。元カノと一緒にいると異性というより家族のような感じがします。」相手を利用するタイプと、家族のような気持ちで接しているタイプ。同じように彼女ではない女子とベッドを共にしていても、人によって捉え方や感じ方がずいぶん違うんですね。【ソフレ持ち(?)女子のエピソード】■おじさんの匂いに包まれる(27歳販売業)「アラフィフの上司が月に1~2回泊りに来て一緒に寝ています。不倫と言われたら不倫かもしれませんが、体の関係はありません。私、昔からおじさんの匂いが好きで、首や胸のあたりに鼻を押し付けると妙に落ち着くんです。一度、酔ってタクシーで上司に送ってもらった時に匂いをかいだら、なぜか懐かしく感じて涙が止まらなくなってしまい…優しい加齢臭というか、なんともいい匂いで。いつも不眠がちなのですが、上司に添い寝してもらう日は朝までぐっすり眠れます。」■湯たんぽ代わりの女友達(34歳マスコミ)「彼氏のこと好きなんだけど、痩せてゴツゴツしてるから抱きしめても気持ちよくないんです。なので、ぽっちゃりした女友達がうちに来たり、私が泊りに行ったりすると、思いきり抱きしめて感触を楽しみながら眠りにつきます。私より体温が高いみたいで冬場には湯たんぽ代わりにもいいんですよね。」こちらはおじさんと女友達…体の関係が無い分、ソフレってなんか自由!?倫理的に正しいことではないかもしれないけれど、人の道に反しているとも言いきれないし、なんだか不思議な関係ですね。以前、あるアラサー女子が、なかなか結婚に踏み切らない彼氏に「独身だと、年をとってから夜寝るとき超寒いらしいよ」と囁き続け、プロポーズさせたと言っていました。が、ソフレがいればそういう心配はなくなるのかも。ただし、自分にパートナーができても、結婚しても、一生ソフレでいてくれる相手なんてそうそういないと思うので…やっぱり、できればずっとそばにいてくれる彼氏や旦那さんを作ったほうがいいような気はします。みなさんはどう思いますか ?(文=Kawauso)
2013年09月30日添い寝でもしっかりあったか肩掛けがついて、肩をしっかりふんわり包んでくれる『肩掛け付き布団カバー』が、寝具ブランド「ふわりあ」より販売された。一人寝だけではなく、お子さんとの添い寝にもぴったりの商品だ。寒い冬になると、掛けた布団と肩との空間から冷気が入り、肩から身体が冷えてしまう。それを防ぐために、布団カバーに肩掛けがついた。しかもファスナーでの着脱なので取り外しも可能。寒くなったら取り付ける、ということで利用できる。※画像は、ふわりあサイトより肩を出して寝ていると、血行不良に肩が冷えると、眠りが浅くなったり、血行不良になり肩こりになったりもする。せっかく寝て休んでいるはずなのに、身体はゆっくりと休むことができていない、という状況を作りあげる。寒いから厚着をして寝ていると、余分な汗をかいてしまったり、寝苦しくなったりと、よいことはあまりない。この『肩掛け付き布団カバー』は、長さ70cmの肩掛けで、肩掛け部分の布団カバー片面に上質なマイクロムートンを使用している。温かみがあり毛布としての役割も担う。やわらかい素材だからこそ、寝返りをしても添い寝をしている状態でも隙間を埋めることができる。肩掛け部分だけを外すことが出来るので、洗濯にも便利だ。元の記事を読む
2013年02月09日