こんにちは!ライターの白鳥です。現在、私は遠距離恋愛中なので、彼との会話はもっぱらスカイプ。スカイプ=テレビ電話のようなものなので、カメラで映る場所以外は彼には見えません。彼の好きなバイクの話が始まると……机の下で手をもぞもぞ。指先をくるくる回したり、無意味に太ももを叩いてみたりしていましたが、これには立派な心理的理由があったようです!今回は『しぐさを見れば心の9割がわかる!』から、ズバリ『相手が自分に興味があるか否か』を知る仕草を紹介します!●【YES】のサイン●(1)二人の間にある灰皿やお皿を片づける一見、話を聞いていないのかな?退屈なのかな?と思う仕草ですが、これは障害物を取り除く行為 。相手に親しみを感じていて、自分のテリトリーを開放している仕草なんだそうです。あなたが話している時に、近くの灰皿を片づけたり、食べ終わったお皿をまとめたり、書類を片づける人はあなたの話を聞いていないわけではありません。「嫌われてるの……?」と思わないでくださいね。●(2)あごをさする話をしている間、あごをじょりじょりさすっている人は何を考えているのでしょうか。正解は、同意 。感心しているときの態度なのだそう。あごをさすりながら、「なるほどなあ」と言っている人は本当にあなたの話に聞き入っているみたいです。●(3)手を広げて机の上に置くこれは心理的にリラックスしているサイン 。また、手のひらを見せる人もあなたの話をよく聞いています。●【NO】のサイン●(4)机の上のものをいじったり、置きなおしたりする『2人の間にある灰皿やお皿を片づける』とよく似ている行為なので、片づけようとしているのか、それともただいじっているだけなのかを見定めるのが重要ですね。ものを置きなおす人は、自分のテリトリーに入ってこないで!というように、侵入をこばんでいる意識 が働いているのだとか。●(5)指やペンで机の上をトントン叩くこれ、無意識にやっている人は多いのではないでしょうか。こちらは話を妨害しているサイン 。話をはやく切り上げてほしいなあ……という気持ちがでちゃっているみたいです。私が彼の話を聞いている最中、指をくるくる回す仕草も……これに近いかもしれません。●(6)鼻の脇をこする相手の話を疑っている とき、人はこの仕草をするのだとか。鼻の下に手を当てる人も同様です。このしぐさをされたら、かなり脈ナシですね……。----------以上、YES、NOのサインでした。彼がにこにこしつつ、目の前のものを取ったり置いたりし始めたら、要注意!「〇〇くんはどう?」とすかさず、彼の話にシフトしましょう。笑顔で話していても、実は心の中で『はやく話が終わらないかな……』と思われているかも。次のデートがちょっと怖くなりますね。【参考文献】・『しぐさを見れば心の9割がわかる!』渋谷昌三・著●ライター/白鳥カヨ(ホラー小説家)
2017年01月10日新施設「渋谷キャスト(SHIBUYA CAST.)」が、2017年4月28日(金)渋谷・宮下町に誕生する。「渋谷キャスト」は、渋谷と原宿を結ぶキャットストリートを起点に、多くのクリエイターの活動・創造拠点となることを目的に誕生。施設名の「渋谷キャスト」は、‟配役、役を割り当てる”を意味する英語キャストと、建物が接する通りキャットストリートからできた言葉だ。その舞台となるのは、多様な機能を持った16階建てのビル。 クリエイター活動を行う国内外の入居者がコミュニケーションを深められるシェアオフィスや、クリエイターが集い、作品展示も行われるカフェ「Åre(オーレ)」などカルチャーの交流の場となる空間も設けた。さらに、入居者のライフスタイルを支える店舗や、催事や展示会が開催できるイベントスペース・ギャラリーもオープン予定だ。渋谷の街を一望できる80戸の共同住宅も誕生し、生鮮食品からデリカまで毎日の食を彩る「東急ストア フードステーション」もオープン。オフィスフロアにはベイクルーズグループ本社オフィスが移転し、ベイクルーズによる新業態のセレクトショップ「PULP 417 ÉDIFICE」や、デリカフェ「PULP Deli&Cafe」も出店する。多くのクリエイターにとって、新たな事業につながる出会いやアイデアが生まれる創造活動拠点となることを目指し、渋谷ならではの「暮らす」「働く」場を再定義する新しいコミュニティスタイルを提案していく。さらに今回、開業日が4月28日(金)に決定し、開業日から10日間にわたりオープニングイベントが開催されることとなった。イベントには、カルチャー、アート、音楽、食など渋谷キャストを代表する各分野のクリエイターや企業が集結し、より盛り上がりを見せるであろう”新しい渋谷”の魅力を発信する。【詳細】新施設「渋谷キャスト」オープン時期:2017年4月28日(金)住所:東京都渋谷区渋谷1-23-2敷地面積:5,020.09㎡延床面積:約35,000㎡■4月28日(金)開業店舗THE RIGOLETTO(ザ リゴレット)、PULP Deli&Cafe、PULP 417 ÉDIFICE、Åre、東急ストア フードステーション<フロア構成>1-2F:ショップ※レストランや物販、ミ二スーパーなど“日々”のライフスタイルを彩る3店舗2-12F:事務所※IT系、デザイン、アパレル等のクリエイティブ産業を支える基準階約400坪の賃貸オフィス12-16F:共同住宅GF:広場、多目的スペース【問合せ先】東急住宅リース株式会社 (共同住宅)TEL:03-6901-6540 春蒔プロジェクト株式会社 (シェアオフィス)TEL:03-6416-4022 東京急行電鉄株式会社 (その他)TEL:03-3477-6465
2016年10月27日【相談者:20代女性】夏休みに友達と韓国に行きました。ショッピングに食べ歩きにと大満足の旅行だったのですが、けっこう体重が増えちゃいました。もうすぐ同窓会もあるのでダイエットをしなきゃと思ってるんですが、いつも長続きしません。ダイエットを続けるコツってありますか?●がんばり過ぎはダメ!大切なのは小さな結果の積み重ね「よし、痩せるぞ!」「2年前から言ってるよね」「……うん」ダイエット経験者なら、誰しもこんなやり取りをした覚えがあるんじゃないでしょうか。おなかのポヨーンがチャームポイント、ブリードくまです。痩せようと本気で思っているのに、いつもダイエットに失敗してしまう。今年こそはと始めてはみたももの、やっぱり失敗しちゃった……。みんな固い決意をもってダイエットを始めたはずなのに、どうして続かないんでしょうか?実は、「頑張る!絶対にやり遂げる!」といった、強すぎるダイエットへの気持ち が失敗につながりやすいってご存知でしたか?意思が強い方がダイエットに成功するんじゃないの?って思いますよね。私もそうでした。しかし、ちゃんと結果を出すためには、強い気持ちよりも大切なことがあったんです。それは一体何なのか。5㎏以上のダイエットに成功した20代~40代の女性8名にお話を伺いました。●(1)極端な食事制限はしちゃダメ!「○○だけダイエットや、○○抜きダイエットは基本続かない。あー、食べたい!ってなっちゃうので、ストレスがたまるんですよね。」(34歳/主婦)人は心理学的に、○○禁止!と言われると、反対に欲求が高まります。そのため、糖質制限ダイエットやりんごだけダイエットなど、食べるものを限定するダイエット だと、失敗するリスクが高まってしまいます。●(2)手間をかけて料理する「好きなものを時間をかけるて作ると、それだけでちょっと満足できます」(42歳/接客業)満足感を得ることで心理的に満たされ、 食べ過ぎを防ぐことができます。自分の好きなものをつくって食べられ、食べ過ぎ予防にもなるので一石二鳥!外食や手軽なレトルト食品で済ますことが多い人は、まずは一手間かけることから始めてみましょう。●(3)ストレスを発散させる「イライラするとついつい甘いものを食べちゃいます。でもストレスがないときって、そこまで食べたくならないんですよね」(20歳/学生)不安やストレスを感じると、いつのまにか食べ物に手が伸びていた……。こんな経験ありませんか?人は、なにか口にすることで安心する生き物。イライラすると食べたくなるのは、心理的な欲求に従ってストレスを軽減するためなんです。実は、手を口に当てたり、爪を噛むのもその影響なんだとか。趣味に没頭したり、大好きな人とコミュニケーションをとる ことでストレスを解消しましょう!それこそが、ダイエット成功の近道です。●(4)目に見える小さな目標を立てよう「先が長いと嫌になるので、1週間とか1日単位の目標を決めてダイエットをしています。ちょっとでも成果が出てるとやる気がでます」(25歳/美容師)目標が大きければ大きいほど、無理がたたってストレスがたまり、その反動からドカ食いしてしまいます。毎日5分だけ運動する。ごはんの量を少しだけ減らす。まずは小さな目標を立てて、 コツコツ地道に成果を上げていきましょう。----------参考になりましたか?まずは気楽に小さな満足を感じることから始めてくださいね。チリも積もれば山となる!小さな成果でも、1年続ければとても大きな結果としてあなたに返ってきますよ!【参考文献】・『いちばんやさしい他人の心理学の本』渋谷昌三・著●ライター/ブリードくま(カワイイものが好き過ぎるライター)
2016年10月17日ファッションを通じて渋谷の魅力を発信していく「渋谷ファッションウイーク」が、今年も渋谷駅周辺エリアにて開催されます。期間は、2016年10月14日(金)~23日(日)まで。アンバサダーには、歌手・女優・モデルと幅広く活躍する西内まりやを起用し、ファッションの街・渋谷ならではの企画が目白押し。渋谷にある大型商業施設間の垣根を越えたキャンペーンや、路上ファッションショー「SHIBUYA RANWAY」など、渋谷の街全体が様々なファッションイベントで盛り上がります。「渋谷ファッションウイーク」とは?2014年3月にスタートした「渋谷ファッションウイーク」は、ファッションを通じて渋谷の街に賑わいを創出する大型キャンペーンです。渋谷という街を世界に開かれた観光拠点にしていく“国際文化観光都市・渋谷”構想のもと、2014年3月に初開催。渋谷に拠点を置く大型商業施設が、ライバル関係という立場を越え、一丸となって、ファッションショーやトークショーなど様々なプロモーション施策を展開してきました。さらに、文化通りでの路上ファッションショー、渋谷金王八幡宮での参道をランウェイに見立てたファッションショー、そして渋谷ヒカリエ内の東急シアターオーブでの“地上70mのステージ”でのファッションショーなど、渋谷の街全体を巻き込んだファッションショーも実施するなど、ファッションの街・渋谷を代表するイベントとして、広く認知されるようになりました。また、これまでのファッションショーでコレクションを披露してきた「東京ニューエイジ」の若手デザイナーの、国内外での活躍によって、若手デザイナーの登竜門としても各方面から注目を集めています。今年の「渋谷ファッションウイーク」の注目ポイント!今回で6回目の開催となる「渋谷ファッションウイーク」。「渋谷ファッションウイーク」の原点である、多様なファッションカルチャーを生み出してきた渋谷らしさ“渋谷スタイルの発信”は引き継ぎつつ、新たに「MADE IN SHIBUYA」をテーマに掲げ、大型商業施設間の垣根を越えた様々なキャンペーンが実施されます。「買うファッション(店頭)」、「見るファッション(ショー)」、「楽しむファッション(来街・SNS)」など、ファッションに様々な形で触れ会えるのが最大の魅力です。また、キャンペーン最終日に開催される路上ファッションショー「SHIBUYA RANWAY」も見逃せません。歌手・女優・モデルとして人気の西内まりやさんもアンバサダーとして自ら登場し、会場を盛り上げます。●街がランウェイに変身!路上ファッションショー「SHIBUYA RANWAY」キャンペーン最終日となる2016年10月23日(日)には、渋谷音楽祭のコンテンツとして「SHIBUYA RANWAY」が開催。文化村通りを交通規制し、街をランウェイに見立てた路上ファッションショーが楽しめます。注目は、新進気鋭のジャパンクリエイター「東京ニューエイジ」によるファッションショー。そのほかにも、キャンペーンに参加する渋谷エリアのショップ店員がが自らランウェイを歩き、渋谷ならではの“リアルクローズ”を披露します。さらに、西内まりやさんも登場し、渋谷の最新のファッションカルチャーを発信します。●各施設がオリジナルキャンペーンを企画●渋谷ヒカリエ/ShinQs「渋谷ヒカリエでファッションを楽しむ7Days」開催期間:2016年10月17日(月)~23日(日)渋谷ヒカリエでは、ファッションの祭典・Amazon Fashion Week TOKYOの開催に合わせたキャンペーン「渋谷ヒカリエでファッションを楽しむ7Days」が開催。期間中、渋谷ヒカリエ、Shin Qs館内で、税込3,000円以上購入した方を対象に、Amazon Fashion Week TOKYOオフィシャルバッグや渋谷ヒカリエギフトカードが抽選で当たります。また、先着3,000人には、新進気鋭のジャパンクリエイター・大橋佳奈さんのオリジナルマスキングテープをプレゼントします。●ShinQsレイヤーを楽しんだり、お気に入りのアウターを新調したり、季節を楽しむアイテムが続々登場します。●東急東横店ステファン・ヴェルディーノ期間限定出店開催期間:2016年10月13日(木)~19日(水)2006年に、世界的デザイナー、ステファン・ヴェルディーノ氏によって立ち上げられたブランド・ステファン・ヴェルディーノの期間限定出店が決定。シンプルで実用性の高いトートバッグをはじめ、ポーチ、腕時計などが登場します。なお、商品は全てフランス製。メタリック素材を使用したラインを中心に、シーズンごとにエスプリの効いたコレクションが発表されています。世界のテディとドール展示即売会開催期間:2016年10月13日(木)~19日(水)ドイツが世界に誇る高品質なテディベアメーカー「シュタイフ社」などのテディベアとドールが勢揃いします。●東急百貨店本店Yamamoto Kansai(ポップアップショップ) 開催期間:2016年10月6日(木)~19日(水)ファッションデザイナー「山本寛斎」が手掛ける新ブランドのポップアップショップが登場。日本の漫画をモチーフにした雑貨などを展開します。Select Shop Calmo(ポップアップショップ) 開催期間:2016年10月6日(木)~26日(水)人気クリエイターのアパレル、雑貨、アクセサリーを展開する期間限定セレクトショップです。デザイナー来店イベントも実施予定となっています。●西武渋谷店ハローキティメン×WWD コラボ開催期間:2016年10月18日(火)~31日(月)「既成概念にとらわれず、遊び心を持った“メンズのためのハローキティ”」をコンセプトに、2015年にスタートした「ハローキティメン」プロジェクトの第2弾が開催。ファッション感度の高い男性に贈る“デイリーユースの「ハローキティ」商品”というテーマのもと、アレキサンダーリーチャン、カシラ、クリスチャンダダ、ジャムホームメイド、ダブレット、ハバノス、プラスチックトーキョー、マルコモンド、レッドカードの計9ブランドが参加します。●SHIBUYA109New &Renewal Shopsこの秋、SHIBUYA109には新ショップが続々とオープン。「SHIBUYA RANWAY」に登場する「FLOVE」、「MUDILAF」のオープンに続いて、10月にも「KOBINAI」「Ready me go !」「& chouette」などが新たに登場します。、あた、ハロウィンのコスチュームやグッズを取り扱うポップアップストアも充実しています。●109MEN'S2016 AUTUMN STYLE2016年秋は、「THE RAMPAGE fromEXILE TRIBE」をモデルに迎え、秋のシーズンビジュアルを展開中です。この秋のトレンドをメンバー16人が16通りのコーディネートで表現しています。●cocoti SHIBUYAハロウィンキャンペーン「PAINT it BLACK」2016年10月1日(土)~31日(月)cocoti SHIBUYAでは、テーマカラーを黒としたハロウィンキャンペーン「PAINT it BLACK」が開催。館内各所への装飾や、大人も手軽に楽しめるペイントグッズのプレゼントが行われます。●渋谷マークシティ2008年、「乳と卵」で芥川賞に輝いた川上未映子と渋谷マークシティがタイアップし、川上氏書下ろしの渋谷マークシティオリジナルショートストーリーやエッセイで秋を彩ります。また、館内商品を川上氏が書き下ろしたオリジナルメッセージとともに紹介するエッセイ集のようなリーフレットも発行。さらに、2016年10月20日(木)より、川上氏書き下ろしオリジナルエッセイが渋谷マークシティホームページにて公開されます。ここでしか見ることのできない貴重な作品はファン必見ですよ。●渋谷マルイアドベンチャー・タイム ショップ開催期間:2016年10月14日(金)~31日(月)アニメもキャラクター・グッズも人気急上昇中の「アドベンチャー・タイム」の期間限定ショップが渋谷マルイに登場。今年はバンタンデザイン研究所とコラボした「VANTAN CUTTINGEDGE 2016」参加作品も「SHIBUYA RANWAY」に登場しますので、そちらにも注目してくださいね。●渋谷モディ渋谷モディでは、3つのカルチャーフェス(ハロウィンフェス)が行われます。デジタルスタンプラリー開催期間:2016年10月14日(金)~31日(月)クレアーズ ハロウィン限定ショップオープン開催期間2016年10月4日(火)~31日(月)ハロウィンメイクアップイベント開催開催期間2016年10月28日(金)~31日(月)●ルミネマン渋谷LUMINEMAN×Chocomoo!! 著名アーティストのグッズまども手掛けるイラストレーター「Chocomoo」がルミネマンをジャック。ルミネマンのために書き下ろした新作イラストや過去作品の展示に加え、リミテッドショップをオープンします。また2016年10月16日(日)には、Chocomoo氏本人によるライブペインティングが開催されます。イベント詳細名称:第6回渋谷ファッションウィーク開催場所:渋谷駅周辺エリア各商業施設※2016年10月23日(日)には文化村通りにて、ファッションショー「SHIBUAY RUNWAY」が開催参加店舗:109MEN'S、cocoti SHIBUYA、SHIBUYA109、渋谷ヒカリエ、渋谷ヒカリエ ShinQs、渋谷マークシティ、渋谷マルイ、渋谷モディ、西武渋谷店、東急百貨店 東横店、東急百貨店 本店、ルミネマン渋谷開催期間:2016年10月14日(金)~23日(日)公式サイト:関連イベント名称:ファッションショー「SHIBUAY RUNWAY」開催場所:渋谷 文化村通り (交通規制エリア内)実施日:2016年10月23日(日)※約30分のショーを予定 ※天候などの諸事情によりイベントを中止する場合あり
2016年10月10日人生の中でウソをついたことがない人は、きっといないと思います。ただし、ウソにもいろんな種類があり、男性と女性でも違いがあるようですよ。一般的には女性のほうがウソをつく割合が、高いそうですが…あなたはどうですか?ウソの種類は12タイプ幼い頃から、「ウソをついてはいけない」と教えられてきましたが、ウソはウソでも悪いウソもあれば、良いウソもあります。なかでも、相手を傷つけたり迷惑をかけたりするウソは最悪ですよね。◆12タイプのウソの種類[1] トラブルを避けるためにつくウソ/予防線[2] 終わってしまったできごとに対しての言い訳や口実のウソ/合理化[3] 問い詰められてその場しのぎのウソ/その場逃れ[4] 自分が有利になるようにつくウソ/利害[5] 自分を理解してほしいという意図があるウソ/甘え[6] 罪を隠そうとしてつくウソ/罪隠し[7] 能力や経歴を偽り自分をよく見せるためにつくウソ/能力、経歴[8] 自分を良く見せて目立たせたいためにつくウソ/見栄[9] 相手が傷つくことを避けるためにつくウソ/思いやり[10] からかいや冗談のための笑のウソ/ひっかけ[11] 知識不足や勘違いからのウソ/勘違い[12] 約束が守れなくて結果的にウソになること/約束破り(※ 参照「恋愛の心理学」渋谷昌三著/西東社)女性と男性ではどちらがよくウソをつく?ウソにもいろんな種類がありますが、恋愛にはウソはつきもの…。ウソが原因で恋人とケンカをしたというのも、よく聞く話です。ところで、ウソは男性と女性どっちがよくつくと思いますか?心理学的には、基本的に年齢を問わず、女性のほうがウソをつくことが多く、またウソをついている時のモチベーションも、女性のほうが高いと言われています。アンケートやカウンセリングなどでも、ウソの体験談を聞かれると、女性のほうがたくさんの経験を書いたり話したりする傾向があります。これは、女性は本能的に自己開示しやすい性質があるので、過去にウソをついたことや自分の情報をつい話してしまうのです。女性どうしが集まった時の会話を思い返してみれば、なんとなくわかりますよね?しかし、男性はウソをついたことを軽々しくしゃべったりすることはあまりないし、ウソをついている時のモチベーションも、女性ほど高くはありません。男女それぞれがウソをつく理由誰だって、ウソをつくからには絶対にバレたくないと思うので、なんとか隠そうと試行錯誤します。特に女性の場合は、疑われないようにするにはどうしたらいいのか?と考え、バレないウソのためにストーリーを作り、友人や家族などに協力を頼むことさえあります。しかし、男性の場合はそこまで準備はしませんしできません。どちらかといえば、その場しのぎのウソをつくことが多いので、男性のほうがすぐバレてしまうようです。また、男性は見栄をはったり、自分を有利に持っていったりするような表面的なウソの傾向が強く、自分を少しでもよく見せたいし、相手よりも優位になるためのウソの場合が多いんですよ。(見栄、利害)たとえば、彼女がいないのにいると言ってみたり、浮気をしても相手から誘われたと言ったりするようなウソです。一方、女性の場合は終わってしまったできごとをや守れなかった約束などを、責められた時に持ち出す言い訳や口実のウソがもっとも多くなります。自分が悪いことはわかってはいるのに、前もって言い訳をしっかりと考えていたり、段取りをたてるのが女性は得意でしょう。たとえ浮気をしても、上手な言い訳をきちんと考えているのも女性のほうです。これは、予防線対策のウソでもありますが、相手との人間関係を悪化させたくないという想いや、思いやりのウソでもあります。(予防線、合理化)最後に…ウソのつき方は男女それぞれに特長がありますが、いずれにしても女性のほうが少しだけ、ウソをつくのが上手なようですね。男性よりも相手との関係をうまく保つためのウソをつくことが多いので、自然とそうなるのかもしれません。いずれにしても、ウソをつく場合はくれぐれもバレないように…!ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!
2016年09月04日【相談者:10代女性】念願かなってイケメンの彼ができました。私にはもったいないくらい素敵です。私も彼が大好きですが、時々彼といるのが疲れてしまいます。いつも遊んでいる男友達のほうが、ずっと楽だし居心地がいいです。でも、付き合いたいわけではありません。彼が大好きですが、疲れているときは会えません。そんな気持ちが最低で悲しくなります。どうしたらいいですか。●A. 好きなあまりにいいところを見せようと気を使っているのでしょう。ご相談ありがとうございます。コラムニストの玉恵です。大好きな彼なのに、一緒にいると疲れるなんて悲しいですよね。本当は一緒にいて一番安心する人でありたいのに。彼に悪いという思いもあるでしょう。若い人にありがちなのが、好きな人を前にするとどう振る舞っていいかわからなくなったり、その相手に対する態度がぎこちなくなってしまったり、思わず照れくさくて悪態をついたりしてしまう行為です。皆さんも思い当たることがあるでしょう。こういった行動は、心理学的に『社会的評価に関わる懸念』 と言われています。相手にどう評価されるか不安になって、好きな人の前で行動が制限されてしまうのです。あなたも彼の前だといいところを見せようと、知らず知らずのうちに本来の自分をおさえているのでしょう。ですから、評価を気にしない男友達の前では、ありのままの自分を見せることができるので、居心地が良くて楽に感じているのでしょう。●解決するには、時間が必要ですあなたが彼にありのままを見せることができるようになるには、時間が必要です。ある程度付き合いが続くと、相手の行動や言動に予測がつくようになる ので、不安がなくなって自然体で付き合えるようになります。そのためにも、彼のことを知り、自分のことも知ってもらうように歩み寄らなくてはなりません。そしてありがちなのが、楽な男友達に寄りすぎて本命の彼をなくしてしまうということ。元気なときにしか会えないのであれば、元気なときに会いましょう。彼の相談や愚痴などを男友達にこほしたり、彼より頻繁に遊んでいたりしては、いつまでたっても彼との仲は変わりません。もしそのことを彼が知ったらどう思うでしょう。おもしろくないですよね。場合によっては、その男友達との関係を疑うかもしれません。もし、あなたが彼に同じことをされたらどう思いますか?きっと傷つくと思いますよ。今はお互いを知り、気を使わない仲になる大事な時期。軽率な行動は控えましょう。お互いいろいろな面を見せ合って、嫌なところも受け入れあって、切れない関係を築いて行ってくださいね。【参考文献】・『人には聞けない恋愛心理学入門』渋谷昌三・著●ライター/玉恵(ダメンズ専門家)
2016年05月15日職場や友人関係、恋愛など、さまざまな人間関係で「困った!」「こういうとき、どうすればいいの?」と悩むことは多いものです。心理学の理論やテクニックを使い、そんな人間関係の「困った!」を解決してくれるのが、『一瞬で相手の心をつかむ 1行心理術』(渋谷昌三監修、宝島社)。「交渉時」「部下・上司関係」「ウソを見抜くしぐさ」「第一印象」「メールをはじめとした文章」「恋愛シーン」という7つのシチュエーション別に、ズバリ1行のアドバイスが掲載されているのです。そのなかから、すぐに役立つ“回数”にまつわる1行心理術を5つピックアップしてみます。■1:鏡を見る回数が多いほど外見は魅力的になる好感度を上げる第一印象のテクニックがこちら。「他人からどう見られているか」という意識を、心理学では「公的自己意識」と呼びます。この意識が高い人ほど、鏡を繰り返し見るということがわかっています。つまり、鏡を繰り返し見るのは、他人から見た自分の印象をアップさせたいという思いの表れ。実際、アメリカの大学で行われた実験では、男女ともに外見が魅力的な人ほど鏡を見る時間が長かったという結果も出ています。意識して鏡を頻繁に見るようにすれば、自分の外見をもっとよくしようという意識が育ちます。外見に磨きをかけたい場合は、現実をしっかり見つめて意識を高めるようにしてみましょう。■2:何度も顔を合わせて「回数」で挽回するアポイントに遅刻する、相手の名前を間違えるなど、最悪の第一印象を与えてしまうことってありますよね。そんな、初対面での失敗を取り戻したいときのテクニックがこれ。ちょくちょく顔を出して、なるべく相手と数多く会うことを心がけるのです。心理学には、会う回数が増えるほど親しみがわくという「熟知性の原則」があります。あまり印象のよくなかったタレントが、CMで顔を何度も見るうちにいつの間にか気になる存在になっていた、なんていうことはありませんか?それは、この熟知性の原則によるもの。初対面で失敗したときこそ、恐れずどんどん相手に向き合ってみましょう。■3:4回目のメールから「~様」を「~さま」に変える取引先の担当者など、あまり親しくない相手にメールで連絡をする場合に、さりげなく親しみを演出したければ、このテクニックが有効。メール冒頭の「~様」という宛名を、「~さま」に変えてみるのです。ひらがなには、文章をやわらかく見せて親しみを演出する効果が。より効果をアップさせるため、最初のやりとりではあえて「~様」を使い、4回目から「~さま」に変えるのです。すると、相手にグッと距離が縮まったような印象を与えることができます。もし、受け取ったメールがカジュアルな文面なら、こちらも思い切って同じくらい砕けた雰囲気で返しましょう。たとえば、社外の人から「お疲れさまです」という書き出しのメールが来た場合。そこはためらわず、こちらも「お疲れさまです」と返してOK。じつは、相手に調子やリズムを合わせるとお互いに好感を持ちやすくなるという効果があり、これを心理学では「同調ダンス」と呼んでいます。■4:部下の提案には3回までダメ出しするこれは、職場で部下の潜在能力を引き出すアドバイス。部下が企画を出してきたら、1~2回目はあえて機械的に突っ返し、だいぶ練りなおされたところでもう一度突っ返すと、部下は必至に知恵をしぼり提案をまとめてくるので、ここでようやくゴーサインを。すると企画が見違えるようにブラッシュアップされている、というテクニックです。これは、徹底して「反対」を繰り出し相手国から妥協策を引き出す旧ソ連の交渉術「反対の原則」を応用したものです。ただし気をつけたいのは、部下のタイプを見極めること。自尊感情が高い部下には有効ですが、自分の能力を低く見ている部下の場合、ダメを出されると「やっぱりダメか」とあきらめてしまうこともあるので要注意。■5:プレゼントは回数が大事本書には、恋愛にまつわるテクニックも登場します。気になる相手やまだ距離感がつかめない恋人にプレゼントを贈りたい場合がこちら。男性と女性では、もらってうれしいプレゼントの頻度に感覚のズレがあるもの。女性にとってプレゼントは「心遣い」なので頻度が重要。ささやかでもこまめにすることの方が大切で、ときには「ありがとう」といった感謝や労いのメッセージが大きな意味を持つこともありますよね。一方、男性は頻度よりも1回の大きさを重視するもの。大きなことをドーンとすることに意味を見いだす生き物といえます。この男女の違いをよく理解することが、成功の秘訣。ただし、あまり高価なものは逆効果になることも。心理学では「好意の返報性」といって、好意には好意で返さなければならないとう心理が働くとされているのです。あまりに相手の負担になってしまうようなプレゼントも考えもの。相手への気持ちを上手に伝える手段にしたいですよね。*本書では、合計250もの1行心理術が紹介されています。人間関係の「困った」に対する答えがきっとみつかるはず。『家庭の医学』やマナー本のように、かたわらに置いて必要なときに手に取りたい一冊です。(文/よりみちこ) 【参考】※渋谷昌三(2016)『一瞬で相手の心をつかむ 1行心理術』宝島社
2016年05月03日【相談者:30代男性】デート中、気になる女性とアパレルショップに行くことになりました。しかし、彼女自身の買い物ではなく、メンズフロアで私に試着をすすめてきたのです。「それ、似合うよ!」なんて、カップルみたいで嬉しかったのですが、音信不通になってしまいました。正直、ショックを受けています。私に好意を抱いたのではなく、私の洋服がダサイというメッセージだったのでしょうか?そもそも、女性は男性の洋服なんかを気にしているものでしょうか?●A. 服装は100%チェックされています!こんにちは。スタイリングしてあげた2人に1人は彼女ができるファッションスタイリスト森井です。女性は男性の服装を100%チェックしていますが、絶対に「ダサイ」とは言いません。女性は本音と建前を分けている生き物です。どんなにサバサバ系の女性であっても、会って2回程度の男性にダサイとは言わないでしょう。“何も言わずに音信不通になる!” これが女性のスタンダードです。●その服装、女性に釣り合っていますか?「恋愛相手としてはバッチリだけれども、結婚相手としては不十分!」こんな風に思った経験はありませんか?友人・恋人・結婚相手、人間関係の段階において、人は相手を選ぶ際に重視するフィルターが変わると言われています。心理学の『類似性』 と『相補性』 をご存知でしょうか?仲良くなる段階では、似たような雰囲気が重視されるという説が有力です。一方、深い関係になる段階では、自分にない部分が魅力として映るようです。これが『相補性』。カップルになっていないファーストデートの段階では、似たような雰囲気、『類似性』が大切!ここで問題です。「あなたがデートする女性の服装は、全身でいくらだと思いますか?また、あなたがデートに着ていく服装は、全身でいくらでしょうか?」。そもそも、洋服にかけているコストが見合わなければ、自身の服装を見直す必要があったのです!●男性は動きやすさ、女性は見た目の美しさ!ジョン・グレイ氏の著書『ベスト・パートナーになるために:男は火星から、女は金星からやってきた』のタイトルにもある通り、男女の考え方は180度異なります。服装におけるジャストサイズの感覚まで違うのです。女性は見た目の美しさを重視するので、ピタッとしたサイズ感をジャストサイズと認識。一方、男性は動きやすさと着心地を重視!結果として、男女のファッションは全く異なるシルエットになっていました。時折、ピタッとしたサイズ感の服を着ている男性を見かけませんか?女性に近いサイズ感を演出することで、女性に類似性を感じさせるのです。●女性は色に反応する!「女性は男性以上に色彩感覚に優れている」と言われています。実際、女性の洋服売り場では、季節を問わず、色とりどりのアイテムが置いてありますよね?男性も挿し色を取り入れましょう! 挿し色とは、ピンク・赤・ブルー・イエロー・オレンジなどアクセントとなる色合いを指します。こういう色を取り入れることによって、女性は類似性を感じ、交際前の段階では短時間で仲良くなれるのです。【参考文献】『面白いほどよくわかる!心理学の本』渋谷昌三・著●ライター/森井良行(あなたのスタイリスト)
2016年03月28日【相談者:30代女性】うちのママ、自分は恋愛結婚のくせに私にお見合いしろって言うんです。私は恋愛結婚がしたいのに。確かにもう10年近く彼氏もいないし、見る目もないし。でも、まだ大恋愛して結婚するって思っています。イタい30後半の女だとは自覚していますが、お見合いして結婚って。お互いに愛情がない状態ですよね。そんな結婚に幸せなんてあるでしょうか。●A. 愛情は後からついてきます。本人同士の努力次第ですよ。ご相談ありがとうございます。コラムニストの玉恵です。母親はどこの家でも似たようなことを言うのですね。まあ、あなたを心配しての言葉であることはあなたが一番よく知っているでしょうから、それについては触れませんが。三十路も半ばを過ぎた我が娘のためを思って持ってきたお話でしょうから、話くらいは聞いてあげるのが親孝行です。しかし、確かに恋愛結婚の方が幸せであるとか、大事にされるような気がするとか、愛情が続くのではないかとか思いますよね。お見合いでは愛のない結婚生活になってしまうのでしょうか。いえいえ、そんなことはありません。●お見合いで愛情は生まれるか昔の人には多かったお見合い結婚も最近は少なくなりましたね。恋愛結婚をする人が多くなり、お見合いという結婚の仕方も化石になりつつあります。しかし、お見合い結婚をしたからといって愛情が皆無なわけではありません。とある実験で、「付き合わなくても結婚はできるか」という質問をしたそうです。その結果、3分の2以上の女性が「イエス」と答えたそうです。それに対し、男性は3分の1以下でした。女性の方が結婚してからでも愛情を育むことができる と思っていることが分かった実験でした。●愛情を育てることが大切愛情の関係は勝手に生まれるものではなく、努力や歩み寄りによって当人同士が育てていくものです。考えてみてください。今でこそ恋愛結婚が主流ですが、昔はお見合い結婚がほとんどでした。皆さんのご両親はお見合いですか?昭和の父ちゃん母ちゃんがほとんどお見合い結婚だというのに、その愛の絆はとても確かで強いものではないでしょうか?恋愛結婚の現代の方が離婚はずっと多い のです。自由に恋愛するあまり、今ある愛情を育てようとは思わないのでしょう。次々に恋愛をして新しいパートナーに出会えるので、我慢することも少ないのでしょう。当人同士が努力して寄り添えば、結果、お見合いでも愛情あふれる家庭を築くことができるのです。石の上にも3年。お互いに思いやりを持って愛情を育てられたなら、恋愛だろうがお見合いだろうが幸せになることはできるでしょう。【参考文献】・『人には聞けない恋愛心理学入門』渋谷昌三・著●ライター/玉恵(ダメンズ専門家)
2016年03月20日【相談者:20代女性】友人とご飯を食べていたときのこと、男女の友情は成立するかという話題になりました。友人は友情は成立しない派。友達だと思っていても、どうしても異性として意識してしまうから、というのが理由だそうです。私は男の子の友人も何人かいるので、男女の友情は成立すると思ってます。異性の友人がいる人と、いない人で何か違いってあるのでしょうか?●A. 大切なのは相手への“思いやり”と適度な“距離感”!こんにちは。オトメンライター、ブリードくまです。最近、ママさんばかりのオフィスでお仕事をさせてもらっているのですが、自分は趣味はオトメでもやっぱり中身はオトコでパパなんだなと、コミュニケーションを取る度に男女の違いを感じる今日このごろです。さてさて、男女の友情……。うーん、これは永遠のテーマですね。私も異性の友人が何人かいますので、どちらかと言えば相談者様と立場は近いと思います。さて、ご友人の“異性として意識するから成立しない”というお話ですが、これは正解でもあり不正解でもあります。●心理学や脳科学的には、男女の友情は成立しない恋愛ではなく単に人として相手のことを尊敬し好きになったとします。相手のことを大事に思うと、女性は母性で相手を受け入れ愛情を注ぐことができますが、男性の場合はその場合でも性的な欲求が湧きやすい と言われています。それはなぜか。男性は本能的に、子孫を残し繁栄しようとする傾向があるからです。これは生まれながらの本能に従っているため、その人が女好きだから、というわけではありません。男女の友情を成立させるためには、お互いに恋愛感情が無いこと が条件。となると、この段階で友情は成立しないと言わざるを得ません。●男性は異性として魅力を感じる人としか友達にはなりたくない?じゃあ、友情は成立しないでOK?いえいえ、早まらないで!『男でも女でも、その人のことが好きだから仲良くなりたいと思うわけだし、そもそも魅力がなきゃ友達としても好きにはならない でしょ』(30代男性・Oさん/営業)取材に応じてくれたOさんは男女とも友人が多く、友人関係から恋人になったことも少なくないそう。逆のパターンで恋愛感情を抱いていた相手とも今は親友と呼べる関係になっているそう。同性の友人とも、「話が面白い」「趣味が同じだった」など、何かしらの魅力やつながりを感じて仲良くなり友人関係に発展していくことは多いですよね。そしてその感情が強くなれば、恋愛感情ヘと変化していくことも不思議ではないのかもしれません。●理性的に相手を思いやれるかどうかがカギでは、結論として男女の友情は成立するのかしないのか、結局はどっちなのか?これを言ってしまえば身も蓋もありませんが、異性としての魅力を感じたとしても、友人として付き合っていこうと、“理性的に相手のことを思いやり考えられる” のであれば、友情は成立します。相談者のご友人がおっしゃっている、「異性として意識するから無理!」という言葉は本当にその通りだと思います。しかし、人間として魅力的であれば、異性として魅力を感じてもなんらおかしな話ではありません。●まとめ人としてステキな人を好きになるのは当たり前!たとえ恋愛に近い感情を持ったとしても、相手のことを思いやれる心がある人であれば、異性であっても友情は成立します。男だから、女だからと悩む前に、その人の人となりを見て判断しましょう。ただし、友達だから大丈夫!という油断はいけません。友人として付き合っていきたいのであれば、ある程度の距離感は大切にしましょうね。【参考文献】・『おもしろくてためになる心理学雑学事典』渋谷昌三・著●ライター/ブリードくま(カワイイものが好き過ぎるライター)
2016年03月07日【相談者:20代女性】今度、初めて合コンに参加します。合コンってどうすればいいのでしょうか。すぐに彼氏ができるものなんですか?●A. 合コンは今後の人脈づくりと考え気軽に参加しましょう。こんにちは。最近、ゆっくりと湯船に浸かりながら電子書籍を眺めるのが大好きな椎名です。ご質問ありがとうございます。合コンは異性との出会いの場です。カジュアルなお見合いといっても過言ではないでしょう。男性も女性も始まる前まで、「どんな人が来るのかな?」と割とドキドキしているのではないでしょうか。せっかくの合コンなので、あまり「恋人をつくる!」と意気込むのではなく、もう少し気持ちを楽にして臨まれた方が成功すると思います。次につなげるためのお手伝いができれば幸いです。●合コンに参加するときの心構え4つ●(1)第一印象は愛想よく、笑顔を忘れずに合コン以外でも共通の項目になってしまいますが、やはり第一印象というのはとても大切 なものです。60秒もあればその人の第一印象が形成されるといいます。ですので、出会った瞬間から気を抜いてはいけないということですね。普段からやっていると思いますが、口角を上げて少し微笑んでいるような表情をつくるように心がけましょう。居酒屋などは騒がしく会話が聞こえにくいことも多々ありますので、早口にならないように聞き取りやすい声でお話しましょう。服装に関してはショートパンツかスカートで。ただし、スカートに関しては座ったときや動いたときのことを考えて膝丈くらいにしましょう。ミニスカートで女性らしさをアピールするのも効果的ですが、お酒の場だと下品な印象になってしまう可能性もありますので注意が必要です。●(2)あまり自分のことを話し過ぎない合コンでは互いに職業や趣味について質問をすることが多いと思います。そのときは聞かれたことしか答えないようにしましょう。あまり最初からオープンに話しすぎると、「もっと知りたい」という欲求を満たしてしまう可能性があります。料理と同じで「ちょっと足りないかな 」と思うくらいが丁度いいあんばいなので、言葉のキャッチボールを重視しましょう。テンポよく言葉を交わしていくのも大切です。ちょっと答えに詰まってしまう質問がきた場合は、「うーん……どうだろうね」などと濁しても構いませんので一応返しましょう。●(3)料理は取り分ければいいというものではないよく料理がきたときに人数分に取り分けてくれる女性がいらっしゃいますね。みんなのお母さんのような姉御肌の女性。確かに女性的ですし惹かれる男性も多いかと思いますが、取り分けるときは事前にみんなに、「取り分ける?」と確認をしてみましょう 。男性の中には取り分けられることを嫌う人もいます。また、場の空気を読まずに取り分けるのは敬遠される要因になります。すでにお腹いっぱいの人もいるでしょうし、その料理が嫌いな人もいるかもしれません。何も聞かずに取り分けて、「はい」と料理を差し出されたらちょっと困ってしまいますね。また、個々で話に盛り上がっていた場合は水を差してはいけないので、一緒に会話している人だけに確認すれば大丈夫です。あとはみんな食べたいときに食べるので、無理に気を使う必要はありません。●(4)連絡先交換のときは意欲的に合コンの最後に連絡先の交換があると思います。このときは積極的に出会った人と交換をしましょう。もしかすると会話していなくてもあなたに一目惚れしていた方もいらっしゃるかもしれませんし、今後の合コンなどにつながるかもしれません 。連絡を取りたくないな……という人がいても、その場では一度交換してその後ブロックをしましょう。意外とみんな他の人の様子を見ているものです。嫌な顔をせずに、にこやかに交換しましょうね。----------いかがでしたでしょうか。合コンはいろんな出会いの場なので肩の力を抜いて楽しむのが一番だと思います。有意義な時間を過ごしてくださいね。応援しております。【参考文献】・『面白いほどよくわかる!恋愛の心理学』渋谷昌三・著●ライター/椎名真弓(トータル恋愛アドバイザー)
2016年03月03日【相談者:20代男性】同じ社内の女性と付き合うことになりました。社内恋愛は初めてで、今はバレないようにお互い気をつけて行動をしています。何か注意すべきことがあれば教えてください。●A. 社内メールやチャットは控え、デートは会社と離れた場所で。こんにちは。椎名と申します。ご質問ありがとうございます。社内恋愛、とてもドキドキしますよね。何といっても毎日好きな人に会えるのは本当に幸せなことで、「仕事頑張ろう」と面倒な仕事にもポジティブに臨むことができますね。しかし、会社によっては社内恋愛を禁止しているところもあるようです。社内恋愛で注意すべき点をまとめてみました。●(1)社内では恋人ではなく同僚という意識を持つ恋人だと他の人とは違う接し方をしてしまうものです。しかし、今いる場所は職場です。みんな仕事をするために会社にいるのですから、そういった関係は職場に持ち込まないようにしましょう。後述しますが、鋭い人は微妙な変化にも気付きます。もし隠し続けたいのであれば心を鬼にして徹底しましょう。たとえ上司と部下の関係であってもです。●(2)社内メールやチャットは控えめに企業によっては同じネットワークであればチャット機能が使える人もいると思います。携帯を見ることができない状況であればチャットに依存してしまうこともあると思いますが、意外と職場は目に付きやすいものです。たまになら問題ありませんが、いつもチャットしていると、「あの人はいつも仕事をサボってる」と思われ、評価が低くなってしまいます。また、注意はしていても突然話しかけられたり、後ろを通られたりしたときに画面を見られてしまうことだってあります。さらに、チャットのやりとりはIT部門の人に見られてしまう可能性もあります し、履歴を消してもサーバーには残っていることもあります。基本的にやりとりは携帯で休憩時間にたまに行うようにしましょう。毎日会っているのですから、連絡しなくても十分だと個人的には思います。●(3)会社の近くでは会わない。会うなら最低でも4、5駅離れた場所で早く仕事が終わった日は、平日デートをすることもあると思いますが、会社の近くで会うのは基本的にNGです。意外と職場の人たちも同じように飲んでいる可能性が高いです。また、直接接点はなくてもフロアで見たことがある人などが偶然デートしている姿を目撃し、「そういえばあの人さ……」と職場の人に話して噂が一気に広まることだって考えられます。なるべく会社の人の足が遠のく場所を選んでデートしてくださいね。●(4)女性はかなり鋭い。噂話には気をつける女性は勘が鋭いと言われています。それは、昔から立場的に受け身になることが多く、言葉以外の相手の表情や行動に敏感になっていたからと言われています。そして若い女性よりも30、40代の女性は人生経験もあるので、すぐに嘘を見破ることができます。もしかすると、この先徹底して隠してきたのに噂になることもあるかもしれません。それは鋭い女性方がちょっとの変化を見抜いた可能性が高いです。そしてその疑惑を確信に変えるために、いろいろと遠回しの質問をしてくる可能性があります。その場合は動揺するのではなく、毅然とした態度で受け答えしましょう。変に隠そうとすると、「あっ嘘ついた」とバレてしまいます。「人の噂も75日」と言いますし、相手にせずにいつも通りお仕事してください。次第にみんな興味が薄れていきます。----------いかがでしたでしょうか。社内恋愛は周囲も気を使いますし、場合によっては嫌われる可能性も出てきます。普通の恋愛より、精神的にもちょっと疲れる部分があると思いますが、いろいろ気をつければ毎日素敵な生活を送れます。そして2人で困難を乗り越えれば愛だって深まるはずです。周囲の方々に配慮しつつ素敵な恋愛をしてくださいね。【参考文献】・『面白いほどよくわかる!恋愛の心理学』渋谷昌三・著●ライター/椎名真弓(トータル恋愛アドバイザー)
2016年03月03日【相談者:20代女性】こんにちは。また浮気されました。今回の彼は絶対しないタイプだと思ったのに。毎回、浮気されて別れるパターン。もう男性不信です。大事にされたいから、いつも彼のために尽くして尽くして。それなのに必ず浮気されます。疲れた。私に魅力がないのが悪いのかもしれないけれど、疲れました。●A. 尽くすのもほどほどに。対等な立場であることを心がけましょう。ご相談ありがとうございます。コラムニストの玉恵です。それは男性不信にもなってしまいますよね。浮気は本当に傷つくし、心も疲れてしまいます。あなたに魅力がないというワケではないと思います。他人に尽くせる人に魅力がないはずはありませんから。しかし、尽くしすぎてはいけません。ほどほどにしましょう。あなたと彼の立場が対等ではなくなっているように思えます。●尽くすことで弱くなる立場恋愛でも友人でも、人間関係で大切なのはお互いが対等であることです。片方が自分は上だ、下だと思っていたら態度に出ますよね。自分が下だと思っていたら、相手が理不尽なことをしてきても耐えるようになります。耐えれば、相手は「これぐらいいいのか」と思ってしまいます。そして、自分は上の立場なのだと思うようになるのです。あなたが尽くすことで、付き合った最初は対等だった立場が崩れていきます。というのも、尽くせば尽くすほどあなたの立場が弱くなっていく からです。そして、あなたの立場が弱くなることによって、尽くされる側は相手を粗雑に扱うようになっていくのです。結果、浮気に発展してしまいます。●純粋な気持ちでなくては弱みになるあなたが尽くす理由は何ですか?好かれたい、つなぎ止めたい、そういった心の表れから尽くす場合、純粋な気持ちではないので弱みになってしまいます。つなぎ止めたいから、多少相手が乱雑な扱いをしても我慢して尽くしてしまいます。嫌われないために尽くしてしまうことがあるのではないでしょうか。心当たりがあるなら、まず尽くすことを止めましょう 。●付き合うときには開き直りましょう次に素敵な出会いがあったときは、少しくらいワガママでもいいので自分自身をさらけ出すようにしましょう。自分自身を知ってもらい、それでもいいという彼と付き合いましょう。尽くすのではなく、大事にする ことです。思いやりで相手を尊重しましょう。尽くしすぎない対等な関係を築いていくことで、相手からの思いやりも愛情も手に入れることに近づくと思います。まずは、心の傷を癒して。そして、新しい彼とは対等な関係を築いてください。【参考文献】・『人には聞けない恋愛心理学入門』渋谷昌三・著●ライター/玉恵(ダメンズ専門家)
2016年02月20日【相談者:10代女性】こんにちは。同じ大学のサークルの女の先輩のことが気になってしまいます。そうはいっても、私も女です。どうしたらいいのでしょうか?その先輩のことを考えるだけで幸せだし、一緒に遊びに行けるとすごい楽しくて気分がフワフワします。 先輩のことが大好きですが、この気持ちは恋なのか、それとも憧れなのか……。自分でもよくわかりません。●A. LoveとLikeの違いは独占欲にあります。こんにちは。心理ライターの桜井です。お話を聞かせてくださりありがとうございます。そんなにも慕うことができる同性の先輩に出会えたということ自体が素晴らしいことです。よかったですね。その先輩との人間関係を大切に育てていってください。しかし、あまりにも相手に魅力がありすぎるのも困ったものですね。あなたも同性に対してこのような気持ちを抱いたことが初めてだからこそ、戸惑ってしまっているのでしょう。好きかどうかというのは、本能的なものですから理屈でどうこうなるものではありません。好きかどうかわからないと思うとき、それは好きだということ です。だけど、好きだと認めてしまったら現実的にいろいろと不都合なことが起こり得る可能性があるときに、人は好きかどうかわからないということにしたがります。しかし、好きと一言でいってもその種類にはさまざまなものがあります。友人や家族に対する“好き”と恋人や思い人に対する“好き”はどこが違うのでしょうか?●独占欲が湧けば恋愛感情がある証拠LoveとLikeの違いはしばしば議論の的になりますが、私はこの2つの違いは独占欲の有無 だと思います。友愛の場合は独占欲が湧きません。友達は何人いてもよい、というのがそれを象徴しています。反対に、恋愛感情が入っている場合は独占欲が湧きます。恋人は自分だけにして欲しいと思うし、パートナーが浮気すると「許せない!」と思いますよね。これは恋愛をすると独占欲という心理が生まれるからです。「この気持ちは恋なの!?」と思ったとき、そこに独占欲があるのかどうかをチェックしてみてください。もしあれば恋愛感情がある証拠ですし、独占欲を感じないのであればそれは友愛や憧憬の念から生まれた好意です。●本来、人を好きになることは素晴らしいことですもしあなたが、「女同士だから……」という理由で好きという気持ちに自信が持てないのであれば、それは非常にもったいないことです。性別なんて関係ありません。そんなもの、どうでもいいことです。自分以外の他人を好きになれる、ということ自体が素敵なことではないでしょうか。本来、人を好きになることは素晴らしいことなので、自分に自信を持ってくださいね。【参考文献】・『面白いほどよくわかる!恋愛の心理学』渋谷昌三・著●ライター/桜井(心理ライター)
2016年02月13日好きな人ができるとどう距離を縮めたらいいのか、悩んでしまうことって多いはず。特に恋愛経験が少ない女子ほど、この悩みに引っかかりますよね。でも、恋愛が上手くいくかどうかは、男性経験の多さが比例するわけではありません。誠実な人柄や印象の良さが相手に伝われば、それが異性の魅力に変わる場合も多いものです。そこで今回は渋谷昌三著『すぐに使える!心理学』を参考に、恋愛初心者が好きな人へのアプローチのヒントにしたい心理テクニックをまとめてみました。■1.それとなく、相手に好意を伝える「人は本来自らの評価を高めたいという欲求をもっています。ですから、高く評価されたり好感をもたれると、欲求が満たされ、その相手を好きになるのです。(中略)これを好意の返報性と呼びます。」人は不思議なもので、自分が嫌っている人は、同じくこちらのことも嫌っていることが多いもの。反対に「好き」と思っている人には、相手も好んでくれていることが多いものです。特にこうした意識は初対面時ほど重要です。相手に好意を持って接することで自分の印象が良くなり、相手が異性として気になる可能性もグンと高くなりそうです。■2.彼と過ごす時間を増やす「学生時代のクラスメートに卒業間近に告白したという人はいませんか。出会った頃は何とも思わなかった人なのに、毎日顔を合わせているうちに、いつの間にか好意を覚え、恋してしまう・・・。この現象を単純接触の原理といいます。」せっかく好きな人と顔を合わせることができても、距離を縮めなければ相手との関係は変わらないままですよね。好きな人と距離を縮めるためには、少しでも長く彼と過ごすことを意識してみましょう。顔を合わせないうちはLINEでやり取りをしながら、お互いをを知ることもいいでしょう。ほかにも、顔を合わせた時は挨拶をしたり、何か困ったことがあればそれとなくアドバイスを聞いてみたり・・・・・・。会話が増える工夫をすると、彼もあなたに親近感が湧いて、異性としても意識し出すきっかけになるかもしれません。■3.相手に合わせ過ぎない「自分にとって都合の悪い情報は最初にオープンしておく(中略)これは接種理論と呼ばれるもので、(中略)『忙しくて収入も少ないけど、充実した仕事で会い日が楽しい』というような伝え方をしていれば、好意的に受け取ってくれることでしょう。」好きな人と話をする際、つい自分を盛ってしまう女子って多いのでは?例えば好きな人が●●な食べ物が好きなら、相手に合わせて「私も●●が好き!」と言ってしまうような。でも、無理に相手に合わせたところで、いつかはボロが出てしまうものです。それよりも多少マイナスなことも「ごめん、私●●苦手なんだよね・・・・・・」と正直に伝えた方が信頼性は高まるはず。彼に好かれたいと思うあまり、つい自分の良いところばかりアピールしてしまう女性は、素直に自分の至らないところも伝える勇気を持ちましょう。■4.親近感のある言い方をする「相手に親近感をもたせるには、相手との心理的距離を縮める言葉を多用することです。『あなたと私でじっくり話し合おう』ではなく、『私たちでじっくり話し合おう』という。前向きで、一体感の高まる印象は、ちょっとした言い回しの違いで如実に表れます。」言い方って大事ですよね。淡白な言い方をしてしまうと冷たい印象に思われてしまい、脈ナシと思われてしまうことも。彼と話をする際は、相手の名前を積極的に呼んだり、「一緒に●●をする」という言葉遣いを心掛けてみて。温かいイメージを持たれるだけでなく、それとなく好意があるアピールにも繋がってくるはずです。■おわりに各ポイントを意識するのとしないとでは、彼との距離の図り方がガラリと変わってきます意識してなかった女性はぜひ注意してみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)【参考文献】『すぐに使える!心理学』渋谷昌三著(PHP研究所)(ハウコレ編集部)(平尾優美花/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年02月03日好きな人ができるとどう距離を縮めたらいいのか、悩んでしまうことって多いはず。特に恋愛経験が少ない女子ほど、この悩みに引っかかりますよね。でも、恋愛が上手くいくかどうかは、男性経験の多さが比例するわけではありません。誠実な人柄や印象の良さが相手に伝われば、それが異性の魅力に変わる場合も多いものです。そこで今回は渋谷昌三著『すぐに使える!心理学』を参考に、恋愛初心者が好きな人へのアプローチのヒントにしたい心理テクニックをまとめてみました。■1.それとなく、相手に好意を伝える「人は本来自らの評価を高めたいという欲求をもっています。ですから、高く評価されたり好感をもたれると、欲求が満たされ、その相手を好きになるのです。(中略)これを好意の返報性と呼びます。」人は不思議なもので、自分が嫌っている人は、同じくこちらのことも嫌っていることが多いもの。反対に「好き」と思っている人には、相手も好んでくれていることが多いものです。特にこうした意識は初対面時ほど重要です。相手に好意を持って接することで自分の印象が良くなり、相手が異性として気になる可能性もグンと高くなりそうです。■2.彼と過ごす時間を増やす「学生時代のクラスメートに卒業間近に告白したという人はいませんか。出会った頃は何とも思わなかった人なのに、毎日顔を合わせているうちに、いつの間にか好意を覚え、恋してしまう・・・。この現象を単純接触の原理といいます。」せっかく好きな人と顔を合わせることができても、距離を縮めなければ相手との関係は変わらないままですよね。好きな人と距離を縮めるためには、少しでも長く彼と過ごすことを意識してみましょう。顔を合わせないうちはLINEでやり取りをしながら、お互いを知ることもいいでしょう。ほかにも、顔を合わせた時は挨拶をしたり、何か困ったことがあればそれとなくアドバイスを聞いてみたり・・・・・・。会話が増える工夫をすると、彼もあなたに親近感が湧いて、異性としても意識し出すきっかけになるかもしれません。■3.相手に合わせ過ぎない「自分にとって都合の悪い情報は最初にオープンしておく(中略)これは接種理論と呼ばれるもので、(中略)『忙しくて収入も少ないけど、充実した仕事で毎日が楽しい』というような伝え方をしていれば、好意的に受け取ってくれることでしょう。」好きな人と話をする際、つい自分を盛ってしまう女子って多いのでは?例えば好きな人が●●な食べ物が好きなら、相手に合わせて「私も●●が好き!」と言ってしまうような。でも、無理に相手に合わせたところで、いつかはボロが出てしまうものです。それよりも多少マイナスなことも「ごめん、私●●苦手なんだよね・・・・・・」と正直に伝えた方が信頼性は高まるはず。彼に好かれたいと思うあまり、つい自分の良いところばかりアピールしてしまう女性は、素直に自分の至らないところも伝える勇気を持ちましょう。■4.親近感のある言い方をする「相手に親近感をもたせるには、相手との心理的距離を縮める言葉を多用することです。『あなたと私でじっくり話し合おう』ではなく、『私たちでじっくり話し合おう』という。前向きで、一体感の高まる印象は、ちょっとした言い回しの違いで如実に表れます。」言い方って大事ですよね。淡白な言い方をしてしまうと冷たい印象に思われてしまい、脈ナシと思われてしまうことも。彼と話をする際は、相手の名前を積極的に呼んだり、「一緒に●●をする」という言葉遣いを心掛けてみて。温かいイメージを持たれるだけでなく、それとなく好意があるアピールにも繋がってくるはずです。■おわりに各ポイントを意識するのとしないとでは、彼との距離の図り方がガラリと変わってきます。意識してなかった女性はぜひ注意してみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)【参考文献】『すぐに使える!心理学』渋谷昌三著(PHP研究所)(ハウコレ編集部)(吉木千沙都/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年02月02日【相談者:20代男性】こんにちは。最近彼女と暮らしはじめました。今までは週末のお泊まりだけだったから気づかなかったのですが、彼女がとても長電話をするので困っています。友人と2時間、3時間は当たり前に話しています。ゆっくり2人でいようと思っても電話が邪魔をします。しかも、大した内容じゃないし。長すぎてイライラしてしまい、小さい喧嘩になることもあります。女ってあんな長電話して何が楽しいのでしょうかね。●A. 男女では電話の使い道が違うという話。ご相談ありがとうございます。コラムニストの玉恵です。確かに、女性の電話は長いですよね。かく言う筆者も、ついつい女友達と長電話してしまいます。あなたの言うとおり、大した内容ではありません。しかし、女性は電話を男性とは違う感覚で使用していますから、お互い理解できない部分があっても仕方のないことです。では、どのあたりが違うのでしょうか。●男性にとって、携帯電話は用件を伝えるものである男性は、携帯電話は用件を伝えるアイテムと認識しています。男性のほうが機械に対して冷静な部分がありますから、客観的に見ているのでしょう。会話には2種類のコミュニケーションがあります。1つは“道具的コミュニケーション ”。もう1つは、“表出的コミュニケーション ”です。道具的コミュニケーションは、目的を達成するための手段です。仕事や約束事の相談、情報交換などに使われます。どちらかと言うと、男性はこの道具的なコミュニケーションとして携帯電話を使用します。ですから、電話で長々とおしゃべりする男性は少ないのでしょう。●女性にとって、携帯電話は気持ちや感情を表すものである一方、女性は携帯電話はいろいろな自分の気持ちや相手の感情について話し合うものだと考えています。こちらが表出的コミュニケーション。女性のほうが長電話であるのは、携帯電話が表出的コミュニケーションであるからという理由が挙げられます。女性は携帯電話を気持ちを伝え合うもの、話し合いをするためのツールと考えています。そう考えている女性同士が電話をしたらどうなるでしょうか。そうです、終わらない長電話になります。確かに、一緒に暮らしているのに電話ばかりされていては、一緒に暮らす意味があるのかと悩んでしまうでしょう。しかし、一方的に不機嫌になられても女性のほうだって困ってしまいます。だって、女性にとって長電話は友人と気持ちを伝え合うコミュニケーションですから。たまには2人でいる時間を大切にして欲しいときちんと伝えましたか?一方的に長いと怒ったのではないですか?きちんと気持ちを伝えたら、女性のほうだって考えてくれると思いますよ。それこそ、LINEで「寂しいな」というスタンプでも送ってみたらどうでしょう。思わずニコッとしてしまうでしょう。そのへんで電話を終了するかもしれませんよ。【参考文献】・『人には聞けない恋愛心理学入門』渋谷昌三・著●ライター/玉恵(ダメンズ専門家)
2016年01月31日【相談者:20代女性】付き合って2年になる彼氏がいるのですが、最近は彼をデートに誘っても断られることが増えました。どうやら浮気をしている気配があります。先日友人からも、別の女の人と腕を組んで歩いているところを見たと話を聞き、 ますますその疑惑が強まりました。彼は私と別れたがっているような感じがしますが、私は彼との結婚も考えており絶対に別れたくありません。もう一度私の方に気持ちを向かせる良い方法があったら教えてほしいです。●A. 別れたくない気持ちをグッと抑えて、別れ話にあえて乗ってみましょう。こんにちは、ライターのブリードくまです。ご相談ありがとうございます。大好きな彼氏が浮気をしていると知って、さぞおつらかったでしょう。心中お察しいたします。お話を伺った感じですと、彼の気持ちはあなたから別の女性に移り始めているようですね。確かにこのままですと、別れ話がでるのも時間の問題かもしれません。しかし、別れ話がでたとしても焦らないでください。むしろそのときこそチャンスです。 一体どういうことなのか詳しくお話ししましょう。●人は追われると逃げたくなる別れ話がでたとき、きっと大半の人が「別れたくない」と相手を引き留めると思います。でも実はこれ、まったくの逆効果。気持ちが冷めてきた相手にはこういったセリフは重荷以外の何ものでもありません。むしろ自分を束縛されているように感じ、その反動から余計に反発する気持ちが芽生えてくるのです。こうした状態で別れた場合、後味の悪さが強く出てきます。これは『心理的不協和音 』と呼ばれる心理状態で、「こんなに嫌な気持ちなんだから別れて正解だった」と相手の心に刷り込まれていきます。●逃げられると追いたくなる衝動を利用しよう相手から別れ話がでた場合、主導権は相手にあります。言われた側の自分は、別れたくない思いで必死になり、いろいろと言葉を投げかけドツボにハマってしまいがち。ここは自分の気持ちを一旦封印して、「じゃあ別れましょう」と素直に受け入れてしまいましょう。先に書いたように、人は“追われると逃げたくなる”気持ちを抱えます。その逆に、“逃げられると追いたくなる”気持ちも持ちあわせています。別れ話を切り出すときは強い覚悟を持って話す人がほとんどでしょうから、本来引き留められると予想していたところをすんなりと受け入れられると、「えっ!?ちょっと待って!」と動揺することでしょう。こうなったらもう主導権はこちらのもの。 相手がうろたえているスキに「今までありがとう。楽しかったよ」と感謝の言葉を伝えることで、あなたへの好感度はグンとアップ!別れ話をしていたにも関わらず、あなたを引き留めたくなる衝動が芽生えるでしょうし、仮にそのまま別れたとしてもあなたへの強い思いが心のどこかに必ず残ります。別れ話を切り出され気持ちに大きな負担がかかっているときに、自分から「別れよう」と伝えるのは勇気がいること。しかし、切り返し方ひとつで大好きな彼との未来を変えることができるのも、また事実です。【参考文献】・『おもしろくてためになる 心理学雑学事典』渋谷昌三・著●ライター/ブリードくま(カワイイものが好き過ぎるライター)
2015年12月28日【相談者:20代男性】最近、彼女から別れ話を切り出されました。まったく想像していなかったので、かなりショックです。理由を聞くと、「優しすぎるから」とのこと……。そんなことが理由なんて意味がわかりません。彼女の希望をいつも聞いてあげていたのに、なぜダメなのでしょうか? 普通は優しい方がモテるのではないでしょうか?●A. ただ優しすぎるだけではダメ!ご相談ありがとうございます。メンタル&美容スペシャリストのバニラです。彼女から一方的に別れを告げられたとのこと。ご自身がまったく想像していなかっただけに、そうとうなショックですよね。それに、理由が「優しすぎるから」では、確かに納得がいかないのも無理はないのかな……と思います。おそらく、友達からは「もったいない」とか「ぜいたく」とか、いろいろと言われたのかもしれませんね。しかし、彼女も勇気を出して別れを切り出したのだから、それなりの決心があったはずです。まずは深呼吸して、彼女の気持ちを受け止めてみてください。そして、あなたにとっては少々厳しい言い方になるかもしれませんが、女性って優しいだけでは物足りないと感じてしまうのです 。●女性は男性が優しいだけでは物足りないもの確かに、恋人に求める条件は誰に聞いても、雑誌なんかのアンケートでも、「優しい人」って、常に上位にきています。もちろん間違いではないのです。たとえば、話す口調や物腰も柔らかく、彼女の話もいつもなんでも聞いてくれる。一緒にいても安らぐし、誰に紹介しても「優しそうでいい彼ね」って言われているとしたら、別れるなんて誰もが想像しないことでしょう。しかし……付き合う時間が長くなり、親しくなるにつれて、なぜか物足りなさを感じてしまうのです。いつも彼女のしたいことをして、食べたいものも合わせ、行きたいところにも連れて行ってくれる。一見、彼女の気持ちを尊重しているように見えるのですが、実は優柔不断で自分の意志のない男に見えてしまうこともある のです。彼女とのデートを思い出してみてください。もしかしたら、心の奥底に「責任を取りたくない」という逃げの気持ちが隠れてはいませんでしたか?彼女の言う通りにしていれば、もしもつまらないとき、食事がおいしくなかったとき、別に責められたりケンカになったりすることもないですよね?●女性が求める本当の優しさ女性は直感が鋭い生き物で、男性の心の奥底にある気持ちを感覚的に感じ取ってしまいます。女性が好きな優しさというものには、いろんな責任やリスクを全て引き受けてくれるような、大きな器や強さをもっていること が含まれているのです。単なる女性のわがままだと思ってしまえば何も進展はありません。もしも次の恋を成功させようと思うのでしたら、ただ優しいだけではなく、一歩リードしてみませんか?「今日はここに行きたいけど、どう?」「すてきなレストランに連れていってあげるね」など、たまにはグイグイと引っ張ってあげた方が、彼女もきっとドキドキするはずです。優柔不断と優しさは紙一重……少しだけわがままな女心をわかってあげてくださいね。どうか、今度こそすてきな恋がみつかりますように!【参考文献】・『面白いほどよくわかる!恋愛の心理学』渋谷昌三(著)●ライター/バニラ(メンタル&美容スペシャリスト)
2015年12月22日【相談者:10代女性】こんにちは。大好きな彼とやっと付き合えた大学生です。私が押しまくって告白して付き合ったものの、付き合ってからは彼の言いなりです。もともと活発でハッキリものが言える性格だと思っていたのに、彼の前では弱くて嫌になります。彼も、「ハッキリ言っていいんだよ、そこがいいところなんだから」と言ってくれます。でも、いざとなると言いなりで強く出れません。こんなの私じゃない。どうしたらいいですか?●A. 惚れた弱みは実際に存在します。ご相談ありがとうございます。コラムニストの玉恵です。なるほど、確かに自分らしく付き合えないとストレスになりますよね。言いたいことを言い合って、喧嘩しても仲直りできるような関係になるのはなかなか難しいもの。それなりの年数も必要になってくるでしょうし、相手の性格にもよりますよね。自分を押さえて付き合えば、ストレスになるばかりかどんどん自分が弱い力関係ができてしまうので、その関係を変えるのも難しくなってくるでしょう。まず、なぜあなたが彼に対して弱いのかを分析してみましょう。●自分らしくない原因は、ずばり大好きな彼!心理学的にも、惚れた方がその相手の言いなりになってしまうという話があります。惚れた弱みとはよく言ったもの。あなたに大好きと言われている彼は、あなたの愛情を独占しているという自信 があります。あなたはどうでしょうか。もちろん、少なからず好かれているからこそ付き合っているのでしょう。しかし、大好きで告白した側のあなたは、彼に惚れ込まれているという自信が無いのではないですか?自信の無いあなたは、彼の愛情を独り占めしたいと無意識のうちに言いなりになってしまうのでしょう。●彼が好きな自分を信じてあげましょうまずは、あなたが彼に好かれているからこそ付き合っているという自覚を持ちましょう。彼は、ハッキリものを言うあなたがいいと言っていますよね。彼も今のあなたは遠慮して弱くなっていると感じているようです。付き合う前のハッキリしている強いあなたを見て好きになっているのでしょうから、あなたは遠慮をする必要はありません 。今まで通り、強気なままでいいのです。その強気の性格を出したからといって、振られることはないでしょう。むしろ、今の弱気で言いなりのあなたに、彼は違和感を持っていると思いますよ。自信を持って。あなたはそのままで好かれています。彼に惚れられている自信が無いのなら、「惚れられている自信が無いから言いなりになっちゃう!」 と伝えた方があなたらしいのではないでしょうか。そうすれば、彼もあなたに対して“大好き”という態度をとってくれるかも。今のまま遠慮して気を使って付き合っていても、いいことはありません。自信を持って!【参考文献】・『人には聞けない恋愛心理学入門』渋谷昌三・著●ライター/玉恵(ダメンズ専門家)
2015年12月16日【相談者:10代男性】こんにちは。最近好きと言われて、同じクラスの女子と付き合い始めました。けっこうかわいいので、皆からはうらやましがられています。でも、つるんでいる他の仲間が違う学校の女子や先輩と付き合っているのを見たら、 他の女の子もいいなと思ってしまいます。彼女も十分かわいいのに、デートしていると他の派手な茶髪の子やチャラチャラしている女の子に目が行きます。派手な子を連れて歩く自分を想像してウキウキします。このまま付き合っていてもいいことあるのかな。●A. 女性をステータスとして考えているようでは、まだ恋愛には早いかも。ご相談ありがとうございます。コラムニストの玉恵です。隣の芝生は青く見える、というアレですね。はっきり言うと、あなたはその彼女に惚れていないでしょう。告白されて、かわいいし彼女欲しいし付き合ってみた、という感じでしょうか。そりゃあ、他の子に目も行くでしょう。好き同士で付き合っているカップルは他人から見るととても幸せそうに見えるでしょうから、あなたの目にはキラキラして見えるでしょう。さらに、他校の女子はあなたにとって未知なる存在。その未知なる存在と友人が付き合っているということに、あなたはきっと少なからず嫉妬や羨望のまなざしを向けているのではないでしょうか。自分が付き合えない、派手な女子を連れて歩いている他の男子をうらやましく思っているのでしょう。正直、彼女と付き合うことによっていいことがあるとかないとか、そんな話で考えていてもいいことはないでしょう。●見栄えのいい女性は男性の地位を上げる以前もお話しましたが、男性は女性を一種のアクセサリーのような感覚で連れて歩きます。心理学的に考えて、男性は連れて歩く女性を見て、その男性を判断します。連れている女性が美しければ美しいほど、男性の評価は上がります。あなたはまだ若いから、本物のダイヤモンドよりも多くの装飾品で飾られたおもちゃのようなアクセサリーに目が行くのでしょう。ぱっと見栄えのいい飾りは、中身や本当は崩れている造形を隠してくれます。シンプルであればあるほど、本物は輝きます。しかし、本物を見る目がなければ、それはただの小さなしょぼいアクセサリーでしかありません。若いあなたに目立つ派手なミニスカートや茶髪の女子たちがよく見えるのも仕方ないことです。しかし、そんなアクセサリー感覚まる出しで付き合っていても、彼女に失礼です。あなたは女性のことをステータスとして考えているようですから、より自分の価値を上げてくれる女性を求めているようです。もちろん、派手な女性が男の価値を上げるわけではありませんが、あなたにとっていい女という感覚が今は派手なチャラチャラした女性なのでしょう。本物の感覚を身につけるには、派手な女子と付き合ってみて決めてもいいと思いますよ。もちろん、女性にだって選ぶ権利はありますから、派手な女子が好む男子にならなくてはなりませんが。あなたはまだ若いのですから、いろいろな女子と付き合ってみてください。彼女も若いのですから、「派手なほうがいい」と振られるのは男を見る目を磨くいい経験になるでしょう。【参考文献】・『人には聞けない恋愛心理学入門』渋谷昌三・著●ライター/玉恵(ダメンズ専門家)
2015年12月14日東京都・渋谷の渋谷ヒカリエにて、グループワークとクラウドファンディングで渋谷を良くするためのアイデアの実現化を目指すイベント「シブつく!NIGHT~渋谷に来るのが昨日よりちょっと楽しくなるしかけづくり。~」を開催する。開催日時は2016年1月13日18:00~21:30。参加費¥1,000(懇親会費込)。同イベントは、渋谷に関心を寄せる人や、渋谷に関するアイデアを実現したいと思う個人・団体・企業を対象に、渋谷を良くするためのアイデアを事前に募集し、参加者と共にアイデアをブラッシュアップするグループワークを行いアイデアの実現化を目指すというものだ。サイバーエージェント・クラウドファンディング社の運営するクラウドファンディングサービス「Makuake」とロフトワークによる共同開催で、2015年10月に渋谷区主催で開催された、渋谷らしい暮らし方、遊び方、働き方を考えるシンポジウム「~Making Maybe.”かも”づくりフューチャーセッション~」を受けて始動させた、渋谷を良くするためのアイデアの実現化を目指す「シブつく!PROGRAM」の第一弾イベントとなる。このイベントにおいて選出された企画は、「Makuake」にてプロジェクトとして掲載し、アイデアを実行に移すための資金が集められる。また、ロフトワークから企画支援及び実施スペースの提供など、実行に向けたサポートが行われるということだ。なお、参加に際しては同イベント告知ページより申込が必要となる。定員は40名、申込多数の場合は抽選。
2015年12月14日【相談者:20代男性】実は、彼女にヤバいところを目撃されていたようです。会社の後輩から腕を組まれてしまい、かわいい子なので悪い気がしなくって、なんとなくそのまま歩いていただけなのですが……どうも勘違いされてしまいました。 確かに下心が少しあったのは事実ですが、彼女とは本気で付き合っています。なんとかうまい言い訳の仕方はありませんか?●A. まずは何よりも誠意をもって謝りましょう。ご相談ありがとうございます。メンタル&美容スペシャリストのバニラです。あらあら……大変なことになってしまいましたね。つい起こしてしまった浮気心に、バチがあたったのでしょうか?しかし、彼女とは本気で付き合っているとのこと。なんとかして謝らなくてはいけませんね。では、修羅場にならないような謝り方のコツをお伝えしましょう。●段階を追って冷静に解決していくまずは、とにかく早い時期に素直に謝ることが大切です。下手な言い訳をしどろもどろに話せば話すほど、状況は最悪になり泥沼にはまってしまいます。次に、彼女の話を聞いてください。彼女が今一番何を言いたいのかを聞き出すのです。たとえば、腕を組んでいたから怒っている(私とはあまり腕も組まないのに)、会社の後輩と一緒にいたことを怒っている(いつもただの後輩と言っていたのに)、後輩がすごくかわいいからムカつく(私より美人)、浮気をするなんて信じられない(彼を信じていたのに)など、彼女の言いたいことを聞いてあげてください。すると、問題が何なのかがわかります。彼女が怒っているのか?傷ついているのか?などがわかるので、この時点でもう一度、何に対してきちんと謝ればいいのかがはっきりとわかると思います。このように、彼女が何に対してどんな気持ちでいるのかを冷静に分析することで、話し合いが泥沼にならずに効果的に進みます。●事実を認めずにシラを切ったりするのは絶対にダメです彼女が腕を組んでいたことに対して怒っている場合は、いくら後輩だからとはいえ腕を組むことは軽率だったこと、断れなかったことに対して謝る。彼女が浮気したことに対して傷ついている場合は、決して浮気ではないけれど、勘違いをさせてしまい傷つけてしまったことを謝る。彼女が後輩が自分よりかわいいと思ってムカついていたら、自分は彼女のことを一番かわいいと思っている、ということを伝えて謝る。これは、アメリカの経営学者シュトルツが提案する問題解決法で、『LEAD法』と呼ばれており、ビジネスの場で問題が起きたときによく使われています。(1)Listen(相手の話を聞く)(2)Explore(問題が何なのかを知る)(3)Analyze(対処法を検討)(4)Do(検討結果を実行する)この手順を覚えておき冷静に対処することで、悪夢のような修羅場を防ぐことができます。しかし、くれぐれも事実を認めずにシラを切ったり、ウソをついたりすることは絶対にやめましょう。これをやってしまうと、2人の関係に修復できないヒビが入ってしまいますよ。誠意をもって謝れば、きっと彼女には伝わるはずです。がんばってくださいね!【参考文献】・『恋愛の心理学』渋谷昌三・著・『3分でわかる恋愛心理学』渋谷昌三・著●ライター/バニラ(メンタル&美容スペシャリスト)
2015年12月11日【相談者:20代女性】同棲している彼が浮気しているかもしれません。帰ってくる時間は毎日遅いし、休日も一人でどこかに出かけます。問い詰めるのですが、彼のほうが弁が立つのでなかなか追及しきれずにいます。身ぶりやそぶりから、彼の嘘を見破る方法はありませんか?●A. 嘘を見破る方法はありますが、あくまで参考程度にしてください。こんにちは、ライターの田坂洋介です。ご質問ありがとうございます。付き合ってる女性がいながら他の女性とも密会を重ねる。こうした男性の浮気癖は女性の目からすればとても奇異に映ってしまいますね。特に、結婚して子どもまでいるのに浮気を重ねる男性については、どれだけ心と体が別だと言われても容易に理解できるものではありません。浮気性な男性を彼に持つ女性は、本当につらいだろうと思います。ただ、つらいからといって感情に任せて浮気を追及するのはあまり褒められた行為ではありません。女性が注意したからといって本能由来の浮気性が容易に直るものではありませんしね。過度に注意し束縛を強めてしまうと、逆に浮気癖を悪化させてしまう恐れもあります。浮気を追及する場合はその点をよく考え、慎重にことを進めていく必要があります。あなたの彼の場合はどうでしょうか。ざっと読む限り浮気をしてそうな感じもしますが、そうではないかもしれません。帰ってくる時間が遅いのは、もしかすると純粋に仕事が忙しいからかもしれませんし、休日一人でどこかに出かけるのも単に一人の時間を持ちたいからかもしれません。可能性が他に考えられる以上、短絡的に浮気と決めつけるのはとても危険です。現状の認識が曖昧なまま、先入観で追及しても彼との仲に亀裂が入るだけですから。できるだけ主観を排して彼を見ることが肝心です。生活の中で知りえた情報をもとに、総合的に浮気の有無を判断してください。●嘘はこうして見破る嘘を見破る方法をお知りになりたいとのことですので、いくつか事例をご紹介しましょう。渋谷昌三の著書『人には聞けない恋愛心理学入門』によると、男性が嘘をつく際にはさまざまなサインが体や声に現れるそうです。(1)手で顔に触れるしぐさが増える(2)体全体の動きが多くなる(3)応答が早くて短くなる(1)は自分の言動を覆い隠そうとする心理の表れで、(2)は早く他の場所へと逃げ出したい意識の表れ、そして(3)はとっさにごまかそうとするため言葉がそっけなく短くなってしまうのだそう。いずれも嘘をつく際には起こりがちな反応です。彼との会話の中で上の3つが頻発するようなら、彼の言葉を疑ってください。●悩むのは浮気の証拠をつかんでから相手のことを好きになってしまうと、多くの女性は盲目になってしまいます。第三者の目からすればたいした疑惑ではないことも、彼のことを愛するあまり、勝手に不安を膨らませて悩んでしまっている女性が多いように思います。客観的な浮気の証拠があるならともかく、そうでないなら悩むだけ損ですよね。とはいえ、男性が浮気をする動物であるのも一つの事実ですので、彼が日常怪しい動きをしているなら、浮気の疑惑を追及する前に、上の手段を参考にして彼を多角的に観察してみてください。悩むのはそれからでも遅くはありません。【参考文献】・『人には聞けない恋愛心理学入門』渋谷昌三・著●ライター/田坂洋介(ライター)
2015年12月08日【相談者:10代女性】私には好きな人がいます。その人はクラスが一緒で席も近く、趣味も合うので結構頻繁に話しています。でも、その人は他の女の子とも仲良さげに話すのです。女好きというわけではなく、誰とでもフレンドリーに話せるタイプなのです。 「好きな人から見たら、私もただの友達なのか」と思うと悲しくなりますし、正直、他の女の子と話しているのを見ると焼きもちを焼いて焦ってしまう自分がいます。好きな人の中で、ただの友達からちょっと特別な存在に昇格するにはどうしたらいいのでしょうか。アプローチするといっても、デートに誘うなどの大胆なことは噂になると嫌だし、勇気がないのでできません。普段の生活の中でさり気なくアプローチして、ちょっと特別な存在に昇格できるような方法を教えてください。●A. 彼の印象に残る振る舞いを意識すれば、振り向いてもらえる可能性が高くなります。ご質問ありがとうございます。コラムニストのLISAです。このようなお話を聞くと、私も学生時代に戻っていちから恋愛人生をやり直したくなります。本当にうらやましい限りです。さて、肝心のご相談内容はというと、誰とでもフレンドリーに話す彼の特別な存在になりたいということ。確かに男女関係なく、誰とでも自然に接することができる男子って学年に1人はいた気がします。そして、そのようなフレンドリーさを持つ男子は決まってモテます。彼が他の女子と付き合ってしまうのではないかと不安に思うことも多々あるのではないでしょうか。それなら、相談者さまがその特別なひとりになるための行動を起こしましょう。デートに誘ったり、プレゼントを贈ったりせずとも、彼を振り向かせるためのさりげないアプローチ方法はいくらでもあるのです。今回は、渋谷昌三さんの著書『面白いほどよくわかる!恋愛の心理学』で紹介されている恋愛心理学に基づき、友達関係の男性を振り向かせるための方法を5つご紹介いたします。●(1)さりげなく好意を伝える彼から特別な存在として見てもらいたい。そのためには、まず自分が彼を特別な存在として見ていることを伝えなければいけません。**********『実際、例えばAさんがBさんに好意を示したら、BさんはAさんを本当に嫌でない限り、Aさんに好意を持つようになります』**********恋愛心理学でも特に有名な『好意の返報性』を利用し、彼に好意を伝えましょう。日常生活の中で彼と会話をする機会があれば、「○○君の話っておもしろい」「一緒にいると退屈しない」とさりげなく好意を伝える一言をかけてみる。遠まわしに伝え続けることにより、彼もあなたに好意を持ちはじめます。●(2)褒め上手な女になる女性から褒められることをうれしいと感じる男性は多くいます。何気ない会話の中で彼を褒めることを意識してみましょう。**********『「ほめ上手」になることも自分を好きにさせるテクニックの一つです。女性も男性も、ほめられればうれしいものです』**********「○○君ってすごい!」と褒めることにより、彼の中でのあなたの印象が強くなります。また、彼が普段から褒められ慣れている人なのであれば、他の人とは違う部分を褒めるようにしてみましょう。「冗談ばかり言っているけど本当は努力家だよね」など他の人が気づきにくい部分を褒めることで、彼があなたを特別な存在として意識し始めるかもしれません。●(3)聞き上手な女になる彼と会話をする機会が多いのであれば、聞き上手な女になることを意識してみましょう。**********『ほめ上手がモテる条件なら、「聞き上手」もモテる条件の一つに入るでしょう』**********本書のなかでは、聞き上手は相づち上手とも書かれています。彼が夢中で話し始めたときは、うまく相づちを入れつつ笑顔で話を聞いてあげましょう。聞き上手な女になることで、彼から自然と「この子と話すと楽しい」と思ってもらうことができます。●(4)自分の話をして秘密を共有する彼との関係を進展させるためには自分を知ってもらうことも大切です。そのためにも、『自己開示』という心理学を利用し、彼からの信頼を手に入れましょう。**********『恋愛にまで進展させるためには、もっと深いところまで知ってもらう必要があります。それが自己開示です』**********彼とふたりきりで話す機会があれば、普段は話すことがない自分の話をしてみてはどうでしょうか。このとき、「他の人には言ってないんだけど」とふたりで秘密を共有する形にすると、彼との距離もぐっと縮まります。●(5)簡単に手に入らないことを印象づける彼にとって特別な存在になるために、手に入らないとわかると欲しくなる『入手困難効果』という心理学を使い、彼から追いかけてもらえる女になりましょう。**********『女性の場合、「八方美人」「尻軽女」という言葉があるように、誰とでも仲よくできる女ではなく、「希少価値」をアピールすると、男は食いつきます』**********放課後に複数人で遊びに行こうと提案されても、あえて断ってみる。または、彼からのLINEには時間差で返信をする。思い通りにならない女を印象付けることにより、彼もあなたを意識し始めるようになります。気づけば、彼の方からあなたを追いかけてくれるようになるかもしれませんよ。----------彼にとっての1番になりたいと思う気持ちは、恋する女子なら誰もが思うこと。とはいえ、何も行動を起こさずに彼の特別な存在になることはできません。まずは、勇気を振り絞り行動を起こしてみましょう。さり気ないアプローチだって、続けることに意味があるのです。彼から意識してもらうためのきっかけができれば、関係も少しは変わるのではないでしょうか。相談者さまの恋が成就するよう、心より応援しています。【参考文献】・『面白いほどよくわかる!恋愛の心理学』渋谷昌三・著●ライター/LISA(女ゴコロ専門家)
2015年12月07日【相談者:20代男性】女友達を好きになってしまいました。彼女は高校時代からの同級生で、俺のことはただの男友達としか思ってくれていません。話す内容も好きなアーティストのことや友達の話題ばかりです。どうしたら付き合えるのかと悩んでいます。 勇気を出して告白しようと思っても冗談と思われそうで困っています……。●A. 友達から一歩進んで抜け出すには心の内側を見せること!ご相談ありがとうございます。メンタル&美容スペシャリストのバニラです。彼女のことが好きになってしまったのですね。恋は身近な瞬間起こることが多いものです。いつも仲良くしていれば、自然と恋心が生まれるのも当たり前のことです。しかし、彼女の方はあなたのことをどう思っているのでしょうか?あなたは、あまり脈がないと思っているようですが、はたして本当にそうなのかは、まだまだわかりませんよ。あなたの行動ひとつで彼女の心を大きく動かすことは十分可能だと思います。●ほんの少し勇気を出してみる彼女とは、いつもたわいない話をしているとのことですが、あなたは聞き役の方が多いのでしょうか?もしもそうなら、彼女はその状態が当たり前になっているので、あなたのことはいつでもなんでも聞いてくれるし、一緒にいて楽しい男友達だと思っているはずです。確かに、このままでは何も変わりませんね。気がついたら彼女に彼氏ができて、のろけ話を聞かされるかもしれません。そうなる前に勇気を出して、一歩進んでみなくてはいけませんね。勇気と言っても、いきなり告白するわけではありません。まずはあなたの本音を話すことから始めます。あなたの心の内側や、自分の弱い部分を正直に彼女に見せるのです。これは心理学用語で『自己開示』という行為で、自分の主観的世界や自分に関する情報を相手に言葉で伝えることです。自己開示をすることでお互いの情報が交換され、お互いの理解が深まり、より親密になれるのです。●自己開示をすることで心に変化が起こるあなたが先に心を開くことで、彼女はいつもと違うあなたに対して少し驚くかもしれませんが、あなたの真剣さをきっとわかってくれるはずです。すると、彼女の方も自己開示しようとする意識が自然と働いてくるのです。自己開示の内容は、たとえば、今まで誰にも話したことがなかった小さいころの環境、将来の夢、悩み事など、なかなか普段は話せないような心の奥にあることを話しましょう。すると彼女は、「なんだかいつもと違うな?私のことを信頼してくれているから話してくれるんだろうな……」と思い、気持ちに変化が現れるのです。●落ち着いた雰囲気の場所で話しましょう話すときには、いつもとは違う場所を選んだり、落ち着いた雰囲気の場所を選んだりしてくださいね。もちろん、なにげない散歩の途中でも良いとは思いますが、うるさい場所や人ごみは避けて、話がちゃんとできる場所を選ぶことがポイントです。“いつもとはなんだか違う”という雰囲気を出してみてください。きっと、お互いの距離が少しだけ近づくはずです。勇気を出して、一歩進んでみてくださいね。【参考文献】・『面白いほどよくわかる!恋愛の心理学』渋谷昌三・著・『イラストでわかるやさしい心理学』匠英一・監修●ライター/バニラ(メンタル&美容スペシャリスト)
2015年12月05日【相談者:20代女性】わたしは口下手を自覚している大学生です。これから先、就活が続くのですが、口下手を隠すために喋ることを意識しすぎて、だんだん本題からずれたことを言うようになってしまいます。友達といても同じて、KYだと思われているんじゃないかなって不安です。どうやったら克服できますか?●A. 口下手さんは聞き下手さんかもしれません。何が話題のキーなのかを見極めて。こんにちは、ライターの鈴木あいです。わたしも話上手かと聞かれたら、自信がありません。そもそも、「わたしは話が上手です」と胸を張れる人の方が、稀かもしれません。でも、就活も控えている相談者様にとっては急いで解決したい問題ですよね。明日からすぐにできるようになると言い切れませんが、これからご紹介するステップで、お役に立てたらいいなと思います。少しずつ、日常生活で意識して練習してみてください。●口下手さんの克服トレーニング●ステップ1「聞く」まず、口下手であるという概念を取り払っておきましょう。苦手意識を克服することで、「何か喋らなきゃ」と焦る気持ちを和らげてくれます。しかし、いきなり苦手意識を捨てろというのも難しい。そこで、最初のステップは「聞く」ことです。口下手さんは、相手の話を聞いている段階で、「何か喋らなきゃ」「何を喋ろう」って考えてしまっている場合が多いそうです。でも、会話というのはお互いの話を理解していなければ、いくら多くの言葉を返してもファウルボールになってしまいます。ですから、まずは返答を考える前に、“聞く”ことに集中してください。相手が何を言いたいのかを理解したら、自分の考えをまとめます。いまいち何を言っているのかわからなかったら、「それはつまりこういうこと?」と、確認をしてください。認識違いのまま、見当違いな返事をしてしまうほうが相手も違和感を覚えます。●ステップ2「考える」「聞こう」という気持ちさえあれば、自然と相槌を打ったり、頷いたりしているはずです。相手はそれを見ています。聞いてくれているんだなと、わかってくれているはずです。話を聞き終わった後、少しの間があってもいいんです。その時間に、何を感じたか、何を返そうかを考えてみます。沈黙の間が怖いと感じるかもしれませんが、“きちんと聞いている”姿勢があれば、相手も嫌な気持ちにはなりません。中には、ただ聞いてもらいたい人もいるんです。相談者様がたくさんの言葉を返さなくてもいいんです。「大変だったね」と感じたら、その一言でもいいんです。「こう思う」と感じたことはなんだったか、考える時間を自分の中で作りましょう。●ステップ3「ゆっくりを意識する」返事をしなきゃ、説明しなきゃと焦ってしまうと、早口になってしまいがちです。喋っているうちに、自分が何を言っているのかわからなくなってしまって、修正するときにまた慌ててしまっての悪循環。そうして、自分は口下手なんだと苦手意識を強くしてしまう……。今までのパターンから脱出するために、意識してゆっくり話をしてみましょう。長くしゃべったからいいってものではありません。短くても、“伝われば”成功です。なによりも、一番大切なのは“気持ち”です。ひっきりなしにたくさんの話題を喋る人が、話し上手ではありません。----------口下手さんはまず、聞き上手を目指してみませんか?実は聞き上手こそ重要な存在です。無理に意見を言わなくても、聞き上手になれば自然と“考える時間”が増えます。考える時間が増えたら、“何が話題のキー”なのか、見えるようになるはずです。そうしたら、何について言葉にすればいいのか見えてくるのではないでしょうか。面接官に質問されて、“答える”ことだけを意識して練習しても、的外れな答えを延々と喋り続ける、では正にKYです。短くても的確な言葉を返す練習は、日常に潜んでいます。お友達や家族の話を聞く練習は、今日からでもできますので、ぜひ挑戦してみてくださいね。【参考文献】・『渋谷先生の一度は受けたい授業 今日から使える心理学』渋谷昌三・著●ライター/鈴木あい(恋愛白黒ジャッジ専門家)
2015年11月30日エスエルディーは11月19日、「Cheese Dish Factory 渋谷モディ店」を「渋谷モディ」(東京都渋谷区)にオープンする。オープンするのは、同社として新業態となるチーズにこだわったカジュアルレストラン。店内は、全体的に黒を基調とした落ち着いた雰囲気の中にポップなアートを装飾した。大きな窓からは、渋谷の夜景が一望でき、窓側にはカップルシートも配置している。さらに、アンティーク調のソファで特別感を演出し貸し切りパーティーにも対応した小上がりのVIP席も用意。メニューは、チーズ料理をメインに提供する。ランチには、チーズを入れたビーフシチューやパンビュッフェ付きのパスタなどの販売を予定している。ディナーには、ラクレットとチーズフォンデュのそれぞれをメインにしたセットメニューを用意する。前菜やデザートには季節に応じた料理が登場するほか、セットメニューや一品料理も楽しめる。
2015年11月17日ついつい口に出した言葉が原因で彼を困らせてしまった、そんな経験はありませんか?女性と男性では言葉の捉え方が違うこともあるもの。そこで今回は、心理学教授の渋谷昌三さんによる著書『恋にグズな男、男のホンネが読めない女』を参考に「男性が苦手な、ついつい女子が言ってしまいがちな言葉」を4つご紹介します。■1.「(食事は)何でもいいよ」『彼の言い分としては、「何を食べたい?」と女性の気持ちを確認し、「何でもいい」というOKサインをもらったのですから、居酒屋に入ってから不機嫌になる女性の気持ちなどわかりようがないのです。』「食事はどこがいい?」と聞かれて「どこでもいい」と答えたら、期待はずれのお店に連れて行かれた・・・・・・。そこで不機嫌になってしまう女子の心理を、男性はなかなか理解が難しいよう。「少しおしゃれなお店」「夜景の見えるお店」「静かなお店」など少しでも条件を入れると良いのかも。■2.「私のどこが好き?」『このエンドレスの「どこが好き」から逃れるには、不安を解消する答えを出せばいいわけですが、今述べた通り正解はないのです。(中略)しかし日本人男性は概して、言葉にして愛情表現をすると言うのは苦手で、中には苦手を通り越して苦痛に感じている人もいます。』自分に自信が持てないとき「どうして彼は私を選んでくれたのだろう」と不安になってしまうこともあるのでは。そんなとき何か自信のよりどころになるような言葉を、自分を好きになった彼に求めるのかも。しかしそのどの言葉からも「自分だけ」の個性を見出すのは難しく、男性をただ困らせてしまうだけのよう。結局自分に自信が持てるかどうか、自分の気持ちの問題なのかも。■3.「~しない?」『女性の「~しない?」というのは男性語(?)に翻訳すると、おおむね「~したい」と変換することができます。(中略)日本人は自己を強く主張する表現をイヤがる傾向にありますが、とくに女性は直接的な言い方を避けて、婉曲な言い回しを使う傾向があります。』日本語には婉曲表現も多いもの。ある程度直接言わなくても相手の本音を察する必要があります。しかし直接的に伝えていないため、誤解や齟齬が発生することもあるのでは。「~したい」と希望をはっきり伝える方が、男性とのコミュニケーションがスムーズになるかも。■4.「何で連絡くれないの?」『ところが男性は、「つきあい始めたばかりじゃないんだから、オレの行動はいわなくてもわかってくれるはずだ」と考えています。(中略)「何で最近、連絡をくれないの?」というひとことは、いくら好きな女性からの問いかけだとしても、盛り上がっていて気持ちを冷めさせるには十分です。」連絡をマメにしてくるだけで相手とつながっていると感じ、連絡がないと寂しかったり不安になったりする女子も多いのでは。しかし一方で男性は、付き合いが長いほど「連絡をこまめにしなくても大体分かってくれているはず」と安心するよう。2人で会う時間に「何で連絡くれないの?」と聞かれると、責められていると感じ険悪になってしまうのかも。この言葉は極力我慢し、2人で会う時間を大切にしたほうがうまくいくのかもしれません。■おわりにいかがでしたか。女子がついつい発する言葉も、男性にとっては重く感じたり誤解が生じやすかったりするのかも。ぜひ参考にしてみてください。(福嶺美優/ライター)参考図書:渋谷昌三著『恋にグズな男、男のホンネが読めない女』新講社(ハウコレ編集部)(大倉士門/モデル)
2015年11月14日ソニーは9月24日、11月21日より渋谷モディ(旧マルイシティ渋谷)の正面壁面に設置される大型街頭ビジョン「ソニービジョン渋谷」を、ソニーグループの魅力を来街者に発信する新たな拠点として活用していくと発表した。公園通り入口のランドマークとして長年親しまれてきた「マルイシティ渋谷」は、11月19日に"知的商業空間"をコンセプトにした、「渋谷モディ」へと刷新される。ソニーはこの渋谷モディの壁面に新設される、500インチを超える大型ビジョンのネーミングライツを取得し、「ソニービジョン渋谷」と名付けた。「ソニービジョン渋谷」では、ソニーグループが有する映像コンテンツやテクノロジーを通じて、チャレンジ精神や遊び心にあふれたソニーのブランドイメージ/メッセージを発信していくとともに、従来の街頭ビジョンの使い方にとらわれず、街や来街者とつながることのできる新しいコミュニケーション媒体として活用していくとしている。ソニービジョン渋谷は渋谷モディの正面壁面、神南一丁目スクランブル交差点前に設置され、放映時間は9:00~24:00となっている。LED画面のサイズは幅約8.7m×高さ約10.6m、ピッチ数は10mmピッチ、解像度は1056×864ピクセル。
2015年09月25日