春といえば「紫外線ダメージや日焼けに注意」と聞くこともあると思いますが、真夏になってからしか日焼け対策をしていない、という人も多いはず。実は日焼け対策は、真夏になってからでは遅いんです。今回はエステティシャンの筆者が、春の日焼け対策についてご紹介します。春からジワジワ日焼けしています!紫外線は1年中降り注いでいて、1年の中でも春ごろから紫外線量が高まり、7月~8月にかけて紫外線量がピークとなります(※1)。また、紫外線は晴れの日だけでなく、くもりの日も降り注いでいるので注意(※2)。ガラスやカーテンを通過するため、屋内で過ごしていても紫外線の影響を受けるとされています。気候の良い春になると、公園や行楽地などに出かけたり、お花見などの屋外イベントに参加したりと、外出頻度が増えますよね。そうすると、“いつの間にか日焼けしていた”と感じることも多くなるでしょう。紫外線はジリジリと肌内部のコラーゲンを分解したり、肌の乾燥を加速させたりするといわれています。その結果、将来のシワ、たるみ、くすみ、シミなどの原因にもなることも。夏から始めても遅いので、3月~5月もしっかりと紫外線対策をおこないましょう。冬の乾燥ダメージのまま春を迎えるのは危険!冬は気温や湿度の低下から肌が乾燥しやすく、表面にある角質が乱れていたり、外的刺激から守るバリア機能が不安定になっていたりすることがあります。角質やバリア機能が不安定なまま春を迎えると、紫外線、花粉、大気汚染物質のダメージを受けやすく、肌荒れ、肌トラブル、将来の肌悩みを加速させることにもなりかねません。日々の保湿ケアで乾燥対策をしたり、バリア機能を整えたりすることはもちろん、日焼け止めをきちんと塗って、紫外線や花粉、大気汚染物質が直接肌に触れないようにすることが大切です。日焼け止めは毎年買い替えて!1年前に購入した日焼け止めがまだ残っているからと、引き続き今年も使う人が多いですよね。しかし、化粧品は一度開封すると空気に触れて酸化したり、菌が繁殖しやすくなったりするので、開封したら半年~1年以内に使い切るのがおすすめです。余っていてもったいないと感じるかもしれませんが、肌のためにも新しいものを購入するようにしましょう。日焼け止めにはSPF(数字)とPA(+)が表記されています。紫外線はUV-AとUV-Bに大別され、SPFはUV-Bを防ぐ指標、PAはUV-Aを防ぐ指標です(※3)。春は特にUV-Aが多いとされるためPA(+)が高いもの、夏はUV-Bも多くなるといわれるので、SPF(数字)が高いものを選ぶのがおすすめです。腕、デコルテ、首、顔、頭皮を守ろう腕や顔には塗るけれど、デコルテ、首、頭皮の対策はしていないという人も多いです。紫外線は窓ガラスや衣類などを透過するとされているので、隠れているからと気を抜かないようにしましょう。腕、デコルテ、首、顔にはジェル、ミルク、クリームタイプがおすすめです。頭皮や髪は、スプレーやミストタイプの日焼け止めで紫外線から守りましょう。いかがだったでしょうか?夏しか日焼け対策をしていなかった、なんとなく日焼け止めを選んでいた、という人も多いはず。記事を参考にして、今年の春からしっかり紫外線対策を始めてみてくださいね。【参考】※1 気象庁.紫外線の性質※2 気象庁.雲と紫外線※3 環境省.紫外線 環境保健マニュアル 2020©kapinon/Adobe Stock ©tamayura39/Adobe Stock筆者情報寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2024年03月03日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪夏のジメジメや冬の乾燥など、湿度による不快感を経験したことがある人は多いのではないでしょうか?そこで、快適な湿度を実現するための方法や知識をまとめたので、ぜひ参考にしてみてください。1. 快適な湿度の基準を知る快適な湿度を保つためには、どのくらいの湿度が理想的なのかを知る必要があります。一般的に、湿度は40~60%程度が快適とされています。最新の加湿器や除湿機は、自動で理想的な湿度を判断してくれるので、センサー機能や調節機能を活用しましょう。また、湿度計を使用して室内の湿度を管理することをおすすめします。湿度が適切でないと、ウイルスやカビ、ダニの発生リスクが高まりますので注意が必要です。2. 湿度と温度の関係を理解する湿度を管理するためには、湿度と温度の関係を理解することが重要です。室内の温度が高ければ湿度も高くなり、逆に温度が低ければ湿度も低くなります。例えば、エアコンを長時間使用していると、冷房機能が弱まり、室内の湿度が上がってしまうことがあります。このような問題を解決するためには、湿度を適切に管理することが必要です。3. 快適な湿度を維持するコツ快適な湿度を維持するためには、以下の方法を試してみてください。1. 湿度計を設置する:正確な湿度を把握するためには、湿度計を使用しましょう。直射日光や風の当たらない場所に設置し、毎日チェックしましょう。2. 加湿器や除湿機を活用する:エアコンを適切な設定温度にするだけでなく、加湿器や除湿機を使用することも効果的です。自動調節機能のある機器を選ぶと、快適な湿度を保つのに便利です。お部屋の状況に合わせて適切なタイプを選ぶためにも、まずは湿度計で測定しましょう。以上の方法を実践することで、快適な湿度の環境を実現することができます。ご家族やご自身の健康を守るために、ぜひ試してみてください。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月18日乾燥する季節はノドや肌に不調が出がちで困りものです。「起きたらノドが痛い」「肌が突っ張る」などの悩みがあれば、富士薬品が展開するドラッグストア・セイムスが提案する8つの乾燥対策を取り入れてみましょう。今日から手軽にできるものばかりです。湿度は加湿器がなくてもコントロールできる乾燥した室内の湿度を上げたいと思っても、加湿器がないからといってあきらめていませんか。確かに加湿器は頼りになる家電ですが、ない場合にはほかの方法で湿度を上げることも可能です。ドラッグセイムスが提案する8つの方法を試してみてください。● 濡れタオルや洗濯物を干す・振る● 霧吹きで水を空気中に含ませる● 浴室のドアを開けておく● 部屋でお湯を沸かす● 水・お湯を容器に入れる● 床・窓を水拭きする● アロマディフューザーを活用する● 植物を置くドラッグセイムスーより引用どれも手軽にできるものばかり、そして普段からよくやることが多いのではないでしょうか。水気があるものを置く、直接水気を出す、お風呂上がりの湿度を利用するなど、家にあるものだけで今日から始められるものが多いですね。床や窓の水拭きや植物を置くなどは、掃除の回数が増えたり、インテリアをプラスするよい機会にもなりそうです。また、「起きた時にノドが乾燥している」という人は、「マスクをする」「全身の保湿ケアをする」「寝る前にコップ1杯ぶんの飲み物を飲む」「口呼吸を避ける」がおすすめです。ぜひ試してみてください。加湿しすぎには注意乾燥対策として加湿をすることは大切ですが、過剰な加湿はおすすめできません。思わぬデメリットが生まれてしまう可能性があります。カビやダニの発生カビやダニは高温多湿の場所が大好きです。過剰な加湿で部屋が高温多湿になると発生の温床になってしまうことも。カビもダニも病気やアレルギーを引き起こす可能性がある厄介な存在です。身体に不調が出る高い湿度は身体の温度調整に支障をきたすことがあります。身体が疲れたり、こりや頭痛などの不調が現れる可能性もあるため、適切な湿度を心がけましょう。夏季は「温度:24~27℃、湿度:40~60%」、冬季は「温度:20~23℃、湿度:40~60%」の範囲がおすすめです。ただし和室や畳部屋は吸湿性が高く、湿度が60%を超えるとカビが発生しやすくなるため、注意が必要になります。乾燥は快適で健康な生活をおびやかす厄介なもの。加湿器を使ったり、加湿器がなくてもできる乾燥対策を取り入れたりして、心地よく過ごせる湿度を保ちましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年02月06日寒い冬はできるだけ暖かく、暑い夏はできるだけ涼しく過ごしたいと思っている人も多いでしょう。このような場合に、温度とともに注目したいのが「湿度」です。適正湿度は40%~60%といわれていますが、どうコントロールすればよいのでしょうか。住まいの情報でおなじみの「SUUMO(スーモ)」公式サイトより、おすすめの方法を紹介します。湿度が高すぎる・低すぎる…コントロール方法とは室内の湿度は、季節や天気によって大きく変化します。ジメジメとした梅雨の時期には、室内の湿度が80%を超えることもあるでしょう。一方で冬の寒い時期には、20%台になってしまう日も少なくありません。適正湿度である40%~60%へと近付けるためには、さまざまな工夫が必要です。SUUMOでは、以下のような方法を推奨しています。湿度をコントロールするため、ぜひ取り入れてみてください。【湿度を下げたい(上げたくない)時】・窓を開けて風通しをよくする・洗濯物の部屋干しはしない・除湿器や除湿剤を活用する・家具の裏側に隙間を空け、空気の通り道を作る・調理中は換気扇をオンにする・浴槽やトイレといった水回りにはふたをする【湿度を上げたい時】・加湿器を使う・洗濯物を部屋干しする・霧吹きを使う・浴槽に水やお湯を張って、ふたと扉を開けておく湿度を下げたい時と上げたい時は、基本的に真逆の行動を意識するのがおすすめです。除湿器や加湿器といったアイテムも、ぜひ正しく活用してみてください。部屋の湿度を上げる場合の注意点空気が乾燥する時期に欠かせない加湿対策。湿度を上げる際には、以下の2点に注意してください。・加湿しすぎない・家族の生活に合った対策を選択する「冬場は加湿器を使ってとにかく水分を」という人もいるかもしれませんが、湿度を上げすぎると結露が発生しやすくなります。カビやダニの原因にもなるでしょう。またもう1つ忘れてはいけないのが、事故リスクです。「浴槽に水やお湯を張って、ふたと扉を開けておく」という方法に対して、SUUMOでは以下のように解説しています。この方法がオススメできるのは大人だけの世帯の場合。小さな子供がいる世帯や、親戚の子供などが遊びに来ることがある世帯では、浴槽への転落事故の危険があります。SUUMO公式サイトーより引用安全に加湿できる方法は、家庭によって異なります。自身に合った方法を選択することが大切です。家の中で不快感を抱いた時、「湿度」が関係している可能性があります。目には見えない情報ですが、人にも環境にも多大な影響を与える要素です。体感での湿度予想は意外とあてにならないもの。湿度計を設置し、そちらで情報を把握・コントロールしてみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年02月03日おうちの環境は、いつでもほっと安らげる状態にしておきたいもの。快適な時間を過ごすには、温度とともに「部屋の湿度」も欠かせません。湿度は高すぎても低すぎてもトラブルの原因に。見逃しやすいポイントですが、ぜひ意識したいところです。お部屋探しでおなじみのSUUMO(スーモ)公式サイトより、快適に過ごせる適正湿度について紹介します。適正湿度は40~60%湿度は、季節や天気に左右されます。夏場や雨の日は、湿度は高くなりがちです。一方、冬の寒い時期には空気が乾燥しがちです。湿度も低くなるでしょう。「気温は毎日チェックしているけれど、湿度はそれほど重視していない」という人も多いかもしれませんが、人間が快適に過ごせるかどうかには、この湿度が深く関わっています。SUUMOでは、人間が快適だと感じる湿度について、以下のように解説しています。室内で快適に過ごせる湿度は40%~60%といわれています。この湿度より高くても、低くても、多くの人にとっては快適な空間にはなりません。SUUMOーより引用室内の湿度は、季節や天気だけではなく、ライフスタイルによっても左右されます。湿度計などで部屋の湿度を把握して、40%~60%になるよう意識していくといいでしょう。除湿には除湿機、エアコンの除湿機能、加湿には加湿器や濡れタオルをかけておくなどでも対応が可能です。湿度が高すぎる・低すぎる場合の問題点とは梅雨の時期や夏場には、高くなりがちな部屋の湿度。ベタベタと皮膚が張り付き、不快感を抱く人も多いでしょう。しかも湿度が高すぎることが原因で引き起こされるトラブルは、これだけではありません。・熱中症リスクの上昇・カビの発生・ダニの繁殖同じ温度条件でも、湿度が高いと暑く感じます。「汗をかいて蒸発させ、熱を発散する」というサイクルがうまく働かなくなり、熱中症リスクが上昇してしまうでしょう。カビやダニが増殖すれば、健康被害につながる恐れもあります。一方、湿度が低すぎる場合、以下のようなトラブルが発生しがちです。・インフルエンザや風邪リスクの上昇・肌荒れやかゆみ湿度が低くなりすぎると、皮膚やノドは乾燥します。身体の防御機能が低下し、インフルエンザや風邪になるリスクが上昇してしまうでしょう。また湿度が低いと、同じ室温でも寒く感じてしまいがちです。乾燥状態のままエアコンの設定温度を上げても、快適には過ごせません。適正湿度をキープできれば、これらの問題は解消できます。ぜひ意識してみてください。SUUMOが紹介している知識も参考にして、より快適な生活を目指しましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年02月02日暑さ、寒さだけでなく、健康に大きな影響を与えるファクターだと認識されつつある、湿度。適正な湿度の中で暮らすことは、肌の潤いが保てたり、風邪が予防できたりと、いいことずくめ。ヘルシーに心地よく冬を乗り切るために、湿度のこと、ちょっとお勉強してみませんか?知っているようで、実は知らない“湿度”。“冬になると空気が乾燥する”というのは、ほとんどの人が知っていることで、また“乾燥すると風邪をひきやすくなる”、あるいは“肌がカサカサになる”というのも、周知の事実。「でも、なぜ冬は乾燥するのか、また湿度が低いと体にどんな問題が起こるのか。その仕組みや理由を理解できる人は、意外と少ないのでは」と言うのは、大学で熱環境について研究をしている齊藤雅也さん。「中学校の理科の授業で湿度について勉強はするものの、私たちの体や住環境と湿度の関係性については学ばないので、生活の中での湿度の大切さはあまり理解されていません」(齊藤さん)また医師の日比野佐和子先生は、湿度は健康をキープするための重要なファクターである、と言います。「部屋が乾燥すると、健康面だけでなく、美容の面でも体に悪い影響があります。逆に言えば、湿度を意識して生活することで、体のトラブルは回避もできる。冬を健康に乗り切るために、湿度についての知識をぜひ身につけてほしいです」(日比野さん)改めておさらいしよう。湿度と私たちのいい関係。知ってるようで、実はあまり詳しく学んでいない、“湿度”。気温と湿度の関係、そして体内に存在する水分と湿度の関係、この2つを理解すると、解像度がぐっと上がります。環境と湿度湿度とは、空気中に含まれる水蒸気の割合のこと。私たちを取り囲む空気の中には、酸素や二酸化炭素などに加え、水も〈水蒸気〉という目に見えない形で存在しています。水蒸気が多いと“湿っぽいな?”、逆に少ないと“乾燥しているな?”と感じる。それが湿度の違。「水は0°Cで氷になり、100°Cで水蒸気になると習ったと思いますが、でも水は100°Cにならなくても、常温でも蒸発します。その蒸発の速度が気温によって異なり、例えば道路に水たまりがある場合、気温が高い晴れた日はあっという間になくなりますが、曇った日は水がしばらく残る。水の蒸発速度と気温の関係は、水たまりの様子を考えるとわかりやすい」(齊藤さん)水蒸気になった水分は、気温が変わることで雨や雪になったり、冬の室内であれば窓面で結露として現れたりし、目に見える水に戻ります。「水蒸気と水を行ったり来たりしながら、水は私たちや地球を潤してくれる。その存在と役割について知れば知るほど、水がある地球は奇跡的なものだと思わせられます」(齊藤さん)関係性(1)空気の温度によって、存在できる水蒸気の量は変化する。「気温が高いほど空気中に水分が存在できるスペースは広く、気温が低いほど狭い。ですから気温が高い夏よりも、気温が低い冬のほうが、水分が存在できるスペース自体が小さい。冬の外気の湿度が70~80%なのに、それが室内に入ると30~40%に下がってしまうのは、それが理由。なので、いくら換気をしても湿度は上がりません」(齊藤さん)関係性(2)心地よいか、よくないかは、実は湿度の高さ次第!「人間常に熱を生産し熱を周囲の空気に捨てています。発汗を伴う蒸発はその捨て方の一つですが、夏、湿度80%以上では、空気中に水蒸気を新たに捨てるスペースが十分にないため、汗がなかなか蒸発せず熱が下がらないため、ますます暑苦しく不快に。一方、同じ気温でも湿度が40~50%程度ならば、汗をかいてもすぐに蒸発するので体に熱がこもらず、気持ちよく過ごせる。高温のサウナを楽しめる理由は、このメカニズムがあるからです」(齊藤さん)関係性(3)冬場は気温が低く、湿気が少ない。エアコンをつけるとますます低く。「エアコンによって室温が上昇し、「関係性(1)」で説明したように、〈空気中に存在できる水分量〉が増加します。しかし、冬は気温が低いのでもともと空気中に水蒸気が少ない。室温の上昇で椅子の数(水分が存在できる空間)は増えたが、座る人(水分)の数は変化しないので空席が増える。つまり空気中に占める水蒸気の割合は減少し、湿度が下がります。適正な湿度を保つためには座る人=水分を増やす必要がある。冬に“加湿”が必要な理由はそれです」(齊藤さん)関係性(4)冬の室内、目指すのは室温22~23°C、湿度40%前後!「冬場は室温を上げたくなりますが、適切な湿度を保てれば心地よく感じられるので、極端に高くなくても大丈夫。室温は22~23°Cくらいで、湿度は40%前後になれば十分。特に2003年以降に建築された住宅は、法律で〈24時間換気〉が義務付けられ、常に低温の新鮮な外気が室内に入るので、加湿しても40%前後までしか上がりません」(齊藤さん)齊藤雅也さん札幌市立大学デザイン学部教授(建築環境学)。住まいの熱環境と快適性に関する研究をしており、快適な熱環境を創る「住みこなし」の啓発活動も。札幌市円山動物園、甲府市遊亀公園附属動物園で動物の熱環境を改善し、繁殖に繋げるプロジェクトにも関わっている。日比野佐和子さん内科医、皮膚科医、眼科医、日本抗加齢医学会専門医。Y’sサイエンスクリニック広尾の統括院長。アンチエイジング医療の第一人者として、テレビや雑誌など、メディアへの登場も多数。著書に『医者が教えるすごい美肌循環』(アンノーンブックス)など。※『anan』2023年12月6日号より。イラスト・タソカレー(by anan編集部)
2023年12月04日重度になると命の危険さえある脱水症&熱中症。体温調節を担う汗との付き合い方、こまめな水分補給や外出時の服装&アイテム選びなど、どの対策も欠かせない!1、日頃から暑さに体を慣らし、汗をかきやすい体に。運動が苦手な人は、シャワーで済ませず、湯船に浸かり、汗をかくようにしよう。38~41°Cのお湯に首まで浸かり、15分ほど入り、じんわり汗を出して。長すぎると血圧が下がるので注意を。汗をかくのは体内の温度調整にとって大切なポイント。気温や湿度が上がりすぎない時間帯を選び、週4~5回、30分ほどウォーキングやジョギングを2週間ほど続けると汗をかきやすい体質に。2、エアコンを工夫して、温度と湿度をキープ。温度設定は28°Cを上回らないように、真夏は夜も切らないで。ただ、25°Cを下回ると、体が冷えすぎるので注意を。エアコンの風に直接当たるのも、体温が奪われて不調の原因に。風向きを工夫して。湿度が高いと汗が蒸発しにくく、体から熱を放出する力が弱まってしまうので、温度だけでなく湿度対策も重要。適切な湿度は40~60%。65%を超えると、熱中症リスクが高まる。3、物理的に直射日光をあびない格好を。差すと日陰ができ、暑さをやわらげてくれる日傘は、できるだけ遮熱&遮光機能の高いものを選んで。ただ、紫外線対策としては、地面からの照り返しなどがあるので、日焼け止めの併用を。真夏の外出時は、できる限り帽子をかぶって、直射日光が頭に当たるのを阻止!紫外線を反射する、通気性の高い素材で、つばの広いものがおすすめ。時々脱いで、汗を蒸発させて。服は綿や麻などの自然素材の他、通気・吸湿性に優れたものを選んで。屋外イベントやアウトドアなどで長時間外にいる時は、通気性の高い長袖で、強烈な日差しから肌を守るのも一手。4、汗をこまめに拭き体温をコントロール。汗をかきっぱなしにしていると逆に体を冷やす原因に。ハンカチやタオルなどで軽く抑えて拭き取って。汗拭きシートは、含まれるアルコールの気化熱によって、涼しく感じられる効果も。5、“ちょこちょこ”水分を摂るクセをつける。屋外でアルコールを飲む機会も増える夏。利尿作用が非常に強く、脱水状態になりやすい。ビールなら飲んだ量と同量、ハードリカーであれば、倍の量の水を一緒に飲むのを忘れずに。涼しい室内にいて、汗をかいていなくても、体内の水分は常に奪われている。喉の渇きを感じた時以外に、1時間に1~2口ずつ、水分を摂るクセをつけ、トータルで1日1~2L飲むように。コーヒーに含まれるカフェインは利尿作用があるので、脱水症予防のための水分補給には不向き。お茶ではミネラルが豊富でカフェインレスの麦茶がいいが、濃すぎなければ緑茶も問題なし。※『anan』2023年8月2日号より。イラスト・たきたて玄米取材、文・小泉咲子(by anan編集部)
2023年07月30日「温度と湿度、ずっと変わらないなー」saya(@saya1001kirinn)さんは、湿度も表示するタイプのデジタル温度計に『異変』を感じました。まずはこちらの写真をご覧ください。温湿度計の文字盤には『24.6℃63%』と表示されていますが、この数字がずっと変わらなかったといいます。それもそのはず、左上の黒い部分をつまむと…。文字盤を保護するためのフィルムが、貼りっぱなしになっていたのです…!sayaさんは、購入したてのスマホなどもフィルムをはがさずに使うタイプなので、気付かなかったのだそう。おちゃめな『やらかし』には、数々のコメントが寄せられました。・めちゃくちゃ笑った!笑いの女神に愛されすぎている…!・分かる!私と同類がいて嬉しい!・空気清浄機のフィルターを、ビニール袋に入った状態のままで使っていた、みたいな?・こういうフィルムの表示は、『温度75.8℃』みたいに、ありえない数字にしておくべきだと思うの。みなさんも、液晶画面がついている家電などを購入した際は、フィルムの存在に気を付けましょう…![文・構成/grape編集部]
2023年07月01日湿度が上がってくる時期のメイクで気になるのが、顔のテカリ。梅雨の時期は特に、気温も湿度も高くてジメジメとした天候が続くので、テカリ対策を入念にするのが安心でしょう。時短美容家の並木まきが「メイクがテカって見える人」のNGポイントと対策を解説します。NGメイク1:メイク前に美容オイルを使いすぎている美容オイルは、気候が不安定な梅雨時期に肌のバリア機能を高めたり、メイクに適度なツヤを出してくれたりと活躍するアイテムです。ですが使いすぎると、即・テカリになってしまうので要注意。梅雨シーズンは、冬~春よりも少なめに使うのがベターです。肌の表面にヌルッとした質感が残ってしまうと、それがテカリに見えやすいので、少量を薄く伸ばしましょう。また、肌の成分に近い植物性オイルを使うと、比較的テカリにくい肌をキープしやすくなると思います。NGメイク2:ツヤのあるファンデを生え際まで塗るツヤのあるファンデーションを生え際まできっちりと塗ると、テカって見える原因になりがちです。生え際に光沢があると、実際には汗をかいていなくても、汗でベタついているように見えてしまうことも。それにより、テカテカな印象が強まってしまうのです。テカリ見えを防ぎたいなら、生え際にはファンデーションを塗らないことがポイント。日焼け止めやUV対策機能のある下地で整える程度が良いでしょう。NGメイク3:光沢が強いハイライトを塗っている光沢が強めのハイライトは、夏の日差しによく合うコスメですが、梅雨の時期にはギトギトしたテカリに見えてしまう可能性が。特に鼻まわりに使うと、ぱっと見の印象でテカテカと油ぎっているように見えやすいのです。目の付近などテカリが生じにくいパーツは、ある程度の光沢があってもギトギトして見えにくいでしょう。そのため湿度の高い時期は、鼻まわりとほかの部位でハイライトを使い分けるのがおすすめです。鼻の周辺だけにハイライトを入れたいときも、光沢が少ないタイプを選べばテカリを避けられるでしょう。いつものメイクで大丈夫と思っていても、梅雨時期はほんのちょっとした理由から“テカっている人”に見えやすいので要注意。湿度が高い時期には、今回紹介した3点を参考にして、ほんの少しの工夫を取り入れていきましょう。©metamorworks/RUNSTUDIO/gettyimages文/並木まき
2023年06月27日数年前からでしょうか。気温と湿度が上がる季節は、もう生きているだけで精一杯……。おしゃれとかスタイルアップとかどうでもいいんですよ。とにかく着ていてラクな服だけが欲しい! そんな大人女子にピッタリなパンツがユニクロのメンズにありました! ファッション誌の元編集者でもあるライターの中田ぷうが紹介します。★関連記事:大バズリ中【ユニクロ】1,500円の「ミレニアル世代のバーキン」使い勝手が良すぎて思わず2個買いすでにネットでは話題!売り切れる可能性大そのパンツとは、ユニクロメンズの「ウルトラストレッチドライEXジョガーパンツ」2,990円。2023年春の新作です。色は、オフホワイト、グレー、ダークグレー、ブラック、オリーブの全5色。一番シャープに見えるのはブラックだとわかってはいるのですが、蒸し暑い季節に黒のボトムスは見ているだけでも重たいので、ダークグレーを選びました。ちなみに私はMサイズをはいています。ドライジョガーパンツの推しポイントさて、このボトムスの推しポイントは以下。・超速乾素材「ドライEX」とひんやりとした肌触りの「エアリズム」をダブル採用ダブルの効果の速乾性、アラフィフには大事! 何しろ更年期障害の影響で“滝汗”をかいても、いつの間にか乾いているんです。ですからベタつきに悩まされることなく快適にはけますし、洗濯した後もデニムのように時間がかかることなく乾きます。湿度地獄の日本、特に梅雨の時期など速乾性が高い衣類は本当に重宝します!・タテヨコ自在に伸びる「ウルトラストレッチ」でとにかく動きやすい動きやすい服だということもアラフィフにとっては重要! 動きが制限される服などいくらおしゃれでも着ていられないですよね。このパンツは家事のときしゃがんだり立ったり、外出先で階段を上ったり、小走りしたりしても動きが制限されることはまったくなく、ストレスフリー。・軽い、シワになりにくいポリエステルなので、とにかく軽い! 重い生地は湿度が高い季節にははけませんよね……あれは若い人たちが着る服です(笑)。しかもシワになりにくく、先ほども書いたように乾きも早いので旅行や出張に持っていくのもおすすめです。・ウエスト部分はゴム&ドローコードタイプ若いころは「ウエストゴムのボトムスなんて!」と思っていましたが、アラフィフとなった今、逆にウエストゴムじゃないボトムスなんて、湿度の高い季節にはけません!実は去年の夏、いわゆる昔からある分厚いデニムをはいて出かけたのですが、暑さと動きにくさ、そして通気性の悪さ、それによる蒸れ、ウエストの苦しさなどが全部重なり、出先の百貨店で気持ち悪くなってしまったことがありました。以来、湿度が高い日や暑い時季はこうした機能性生地を使ったボトムスに全取っ替え! ほんっと快適! つらくて苦しいボトムスはもうはきません! はけません!スタイルアップにもお役立ち!さらにはこのボトムス、足首にかけてシュッ!と細くなっているデザインなので、下半身の太さをかなりカバーしてくれるんです。家着としても街着としても活躍ジョガーパンツの名前で売られていますが、家着としてはもちろん、街着としても活躍しています。動きやすい生地なのですが、たるむタイプの“緩い生地”ではないので、襟付きシャツやジャケットなど合わせるとそれなりにサマになります。私はこのボトムスでラグジュアリーホテルのランチにも行きましたよ。トップスと靴さえきちんとすれば、問題ありません。ちなみに“今どき”のジョガーパンツなので、おしりにチャック付きのポケットがついています(でっかいおしりで失礼します!)。ここにスマホを入れられるようになっているんです。これなら走っても落とす心配がありません。コンビニにちょっと買い物に行くときにも小銭を入れられるので便利です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー商品名:ウルトラストレッチドライEXジョガーパンツ価格:2,990円サイズ:XS~4XLカラー:01 OFF WHITE、03 GRAY、08 DARK GRAY、09 BLACK、57 OLIVE※XS・XXL・3XL・4XLサイズはオンラインストアのみでの取り扱いとなります。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーまとめはいてみてあまりの快適さとスタイルアップ効果にビックリした、メンズ「ウルトラストレッチドライEXジョガーパンツ」。ものすごく似たボトムスがGUにも売っているのですが、はき心地の良さや乾きの良さに違いを感じました。ユニクロのほうが1,000円ほど高いのですが、汗をかきやすいアラフィフにはユニクロがぴったりだと思います!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事内の価格表記は、すべて消費税込みの価格です。著者/中田ぷう(49歳)業務スーパーやカルディ、コストコなどに詳しいフードジャーナリスト。著書に子どものごはん作りの闘いを描いた「闘う!母ごはん」(光文社)がある。育ち盛りな高校2年生と小学3年生のママ。
2023年05月26日暑くなるにつれ、利用頻度が増えていくエアコン。熱中症にならないためにも、快適な室温にするのは大切です。エアコンを本格的に稼働する前に、掃除をする家庭は多いですが、大変な作業の後すぐにまたカビが生えたら嫌ですよね。日々できるエアコンの『カビ対策』三菱電機株式会社(以下、三菱電機)が販売している、ルームエアコン『霧ヶ峰』のInstagramアカウントでは、エアコンの豆知識を随時更新しています。同アカウントは、人々が手を焼く、エアコンのカビの対策についても投稿していました。カビ菌は、多湿なエアコンの内部でホコリを食べ増殖するとのこと。そのため、エアコン内部やフィルターの掃除以上に重要なのは、乾燥させることだといいます!三菱電機の『霧ヶ峰 PR事務局』が調べたところ、冷房運転停止後のエアコン内部の湿度は85%以上。『送風運転』を3〜4時間行い、結露したエアコン内部を乾燥させるとカビ予防となるそうです。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 【霧ヶ峰公式】エアコンまる。(@eakon_tips)がシェアした投稿 なお、三菱電機は『送風運転』機能がないエアコンの場合についても、ウェブサイトで紹介しています。※送風運転機能がないエアコンの場合は、室温が30℃以下の時に、リモコンの設定温度を1番高く(三菱エアコンの場合は31℃)設定して3~4時間冷房運転をして下さい。室温がリモコンの設定温度以下の場合は、自動的に送風運転になります。三菱電機ーより引用一定の時間はかかるものの、日々できそうなカビ対策。しっかりとエアコン内部を乾燥させて、カビの発生を抑えてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年05月25日梅雨時期は湿度が高くなり、家の中でカビが発生しやすくなります。特に、カビが生えやすい浴室は、いつも以上に気を遣って掃除をしたいところです。頑張らないカビ対策幼い娘を育てる、きい(ki_souji)さんは、頑張りすぎずにできるカビ対策を紹介。忙しくてこまめに掃除ができなくても、ちょっとした習慣や工夫でカビの発生を抑えることができるといいます。※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る きい|子供のために家中ピカピカ(@ki_souji)がシェアした投稿 熱湯をかける多くのカビは熱に弱く、50℃以上、5秒以上のお湯をかけると死滅します。シャワーで熱湯をかければ、カビ対策だけでなく、石鹸カスも落とせて、一石二鳥とのこと!また、お湯は水より蒸発するのが早いため、お風呂を使った後に、最後熱湯をかけておくと、カビ対策になります。ただし、熱湯シャワーをした後は、安全のため、温度を低く戻しておくことを忘れないようにしましょう!水気を切るお風呂を使った後は、壁についた水滴をしっかりワイパーで落としておきましょう。それだけでも、だいぶカビの発生を抑えられます。換気する浴室を使用した後は、しっかり換気をしましょう。その際は、ドアや窓を閉めたほうが、換気効率が上がりますよ。カビ防止の薬剤を使う洗剤やせっけんなどを扱うライオン株式会社の商品『ルックプラス おふろの防カビくん煙剤』など、カビ防止の薬剤を定期的に使うのがおすすめ。生えてしまったカビを除去するよりも、発生させないようにすることが大切ですね。物を浮かせるシャンプーボトルやせっけんなどを濡れた床におくと、接地面にぬめりが発生してしまいます。壁にラックなどを取り付けるなど吊るす収納をして、下におかない工夫をすれば、カビ予防にもなる上、幼い子供にイタズラされないといったメリットもあります。じめじめとする季節。これらの方法を取り入れて、カビのないきれいな浴室を目指してみてはいかがでしょうか![文・構成/grape編集部]
2023年05月23日株式会社いけうち(霧のいけうち|本社所在地:大阪府大阪市西区阿波座1-15-15第一協業ビル、社長 中井 志郎)は、工場の静電気対策・ゴミブツ対策で一般的な、イオナイザー(除電器)と加湿による湿度管理の違いについて、わかりやすく伝える動画を公開した。【工場の静電気対策】加湿?それともイオナイザ?|湿度管理と除電器の関係 イオナイザー(除電器)と加湿による湿度管理。工場の静電気対策ではどっちがおすすめ?工場の静電気対策でよく聞く「イオナイザー(除電器)」や「ドライ型ミスト加湿」。どちらがご自身の作業現場で効果的か、よく分からないままご使用中ではございませんか?今回はイオナイザーと加湿の基本から、メリットデメリット、さらに「結局どっちがいいの?」という疑問にお答えします。ゴミブツ、コンタミ、印刷不良、基板実装不良、静電気火災…。霧のいけうちは、さまざまな産業で上記のトラブル解決をお手伝いさせていただいております。「除電器」で除去?それとも「加湿」で湿度管理?次回は基板実装工程の加湿事例をお伝えします。今回も前回同様に、製造業界の方だけでなく一般の方にも親しみやすい映像となるよう意識していますので、ぜひ多くの方にご視聴いただければと思います。続きはこちら【工場の静電気対策】加湿?それともイオナイザ?|湿度管理と除電器の関係 YouTube「いけうちチャンネル|おもしろ動画」【前回の動画】1流体加湿と2流体加湿の違い|ハイブリッド加湿とは!? 霧のいけうちYouTube公式CH霧のいけうちの湿度管理“局所を対処”の前に“全体で予防”限られたコストで最善の静電気対策を行うために、まずは湿度を徹底管理し、トラブル原因を正確に把握できる環境を構築することが重要だと “霧のいけうち” は考えています。場当たり的な局所対処を繰り返す前に、まずは静電気の“予防”から。粉塵抑制にも効果的な弊社の“ドライフォグ加湿システム”で“静電気が発生しにくい環境”を作りませんか?ゴミブツ、コンタミ、印刷不良、基板実装不良、静電気火災…。さまざまな産業の悩みの種を解決いたします。クリーンルームでの実績もある加湿システム|あらゆる工場に関連リンク■霧のいけうち|ドライフォグ2流体加湿システム|AirAKI(エアラキ)®URL : ■霧のいけうち|セミドライフォグ®1流体加湿システム|AirULM(エアウルム)®URL : ■霧のいけうち|ハイブリッド加湿システム|AirHYBRID(エアーハイブリッド)URL : ■霧のいけうち|オフィス・事務所加湿システム|AU-KIT(エーユーキット)URL : 株式会社いけうち(霧のいけうち)広島県呉市で世界初となる精度保証付きセラミックノズルの製造販売メーカーとして創業いたしました。以来「霧を工業製品として利用できるように分級」「世界で最も細かな霧が出せるノズル[ドライフォグノズル]の開発」「霧を用いたさまざまなアプリケーション事業」など、常に「霧」を中心として、その発生方法と活用方法を開発し続け、社会に提供することで、豊かで潤いのある社会形成に貢献しています。所在地 :大阪府大阪市西区阿波座1-15-15第一協業ビル代表者 : 代表取締役 松井 精朗事業内容: 産業用スプレーノズル・工業用加湿器ならびに応用機器・システムの製造販売および輸出入URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年10月29日大人可愛い内巻きミニボブワンレングスベースのミニボブのスタイルです。襟足をすっきりめにコロンとしたフォルムが女性らしいスタイルです。前髪からサイドと繋げて小顔に見せています。カットだけで内巻きになるようなスタイルになっています。大人可愛い内巻きミニボブを見る透けるカラー×外ハネ小顔ボブシンプルなワンレングスベースのボブスタイルです。すっと収まる長さで首が綺麗に見えます。耳掛けすると印象が変わり、2wayで楽しんで頂けます。※前髪の長さは似合わせてカットさせて頂いています。毛先の方にゆるくニュアンスでパーマのかかったスタイルなので日頃のスタイリングがとても簡単になります*透けるカラー×外ハネ小顔ボブを見る内巻きシンプルなミニボブ襟足をスッキリ目に表面は長さを残し女性らしいシルエットのミニボブのスタイルです。襟足をスッキリとすることで首長効果がありスっと綺麗に見せる事が出来ます。ドライヤーで振って乾かしただけで自然な内巻きになるようなスタイルです*内巻きシンプルなミニボブを見る30代40代手入れ簡単ふんわりボブワンレングスベースのボブスタイルです。襟足はギリギリでカットして表面の長さを合わせたシンプルなボブのスタイルです。首が見える長さなので、華奢なラインが見えて女性らしい印象に*毛先の方を中心にパーマのかかっているスタイルなので日々のお手入れがとても簡単です。※前髪の長さはご来店の際に是非ご相談下さい。30代40代手入れ簡単ふんわりボブを見る外はねレイヤーミディアムボブワンレングスベースで肩上くらいの長さにカットし、顔周りに少しレイヤーの入ったスタイルです。毛先の方をアイロンで巻いたり、少しカール感をつけると動きが出るスタイルです。スタイリングが苦手という方には毛先の方にパーマをかけさせて頂いています。ご来店の際に是非ご相談ください*結ぶ事の出来る長さなので、アレンジが出来人気のスタイルです*外はねレイヤーミディアムボブを見る
2021年07月13日まだまだ続く【雨対策】お済みですか?最近は特に『梅雨』感がすごく雨続きです。ウネリはもちろん、表面のパヤパヤした毛も気になるところ…ある程度全体的にうねりも少なく、表面だけが気になる!そんな方は【表面だけオイル縮毛矯正】をおすすめします^ ^気になる部分だけでも受け付けているのでお気軽にお問い合わせください!感染予防対策をしっかりしてお待ちしております。
2021年07月05日もうすぐ梅雨入り。ジメジメする毎日が続きます。雨が降ったり、湿度が高かったり…。気分も上がらないし、家事も大変になってきますよね。そんな主婦の味方になってくれる、梅雨雑貨を集めました!吊り下げられる除湿剤でカビ知らず空気がこもりがちなクローゼット。これからの季節は、大切なお洋服が湿気でダメになってしまうかも......。でも、除湿剤を置くのはデザイン的にも微妙だし、邪魔。そこで、クローゼットにぴったりの除湿剤をご紹介!こちらの除湿剤は、場所を取らないハンガータイプ。シンプルでスタイリッシュなのに、400mlの除湿能力。置き型にも引けをとりません。無臭タイプなので服の近くでも安心です。使っていくと、除湿した水分は下に溜まっていきます。どれだけ除湿してくれたかが一目見たらわかるんです。シンプルなデザインなのに優秀な除湿剤ですよ!最後に処分するときだって楽チン。ハサミは不要。切り込みに従って手で切れば、水分を捨てることができるんです。最小限の動作で、大切なお洋服を湿気から守りましょう! 【ご紹介したアイテム】場所を取らないハンガータイプの除湿剤。シンプルなデザインのパッケージはどんなクローゼットにも馴染みます。こちらはお試ししやすい5個セットの商品です。⇒ 【5個セット】吊り下げられる除湿剤 cararino カラリノ 除湿剤 ハンガータイプ 【ご紹介したアイテム】場所を取らないハンガータイプの除湿剤。シンプルなデザインのパッケージはどんなクローゼットにも馴染みます。こちらはストックするのにちょうど良い10個セットの商品です。⇒ 【10個セット】吊り下げられる除湿剤 cararino 除湿剤 カラリノ ハンガータイプ カンフルパウダーで臭いと虫の元を取り除くジメジメした季節になると気になるのが匂いと虫。そんなイヤな匂いや虫を防止してくれるのが、カンフルパウダー。楠が持つ自然の消臭&防虫効果をじっくり抽出したパウダーなんです。楠は古くから「虫除けの木」との異名を持っています。職人さんが10日間かけて作ったカンフルパウダーで消臭&防虫効果もバッチリ。化学物質を使わない天然の成分が衣類や靴を守ってくれます。こんなところにカンフルパウダー!・衣類ケースに・クローゼットに・靴箱にこれからの季節に、色々な場所を守ってくれるアイテムですよ! 【ご紹介したアイテム】衣替え時期に必須の、衣類ケアグッズ(天然防虫剤)です。天然くすのきで作られた防虫剤なので、市販の殺虫効果のある防虫剤に抵抗がある方も安心してお使いいただけます。⇒ クスハンドメイドカンフルパウダー(天然樟脳)16包入りKUSUHANDMADE シールで浴室のカビ予防掃除しても掃除しても出てくる黒カビ。こまめに掃除するのも疲れますよね。そんな黒カビを防止してくれるのが、この立体シール。この海の生き物たちの立体シールを浴室に貼るだけで、カビや菌の発生を抑えてくれるんです。では、なぜ黒カビができにくくなるのでしょうか。その秘密はバイオ。微生物の力を利用して、菌などを抑制してくれるんです。お風呂のカビや菌を抑えてくれるのはもちろん、気になる匂いも抑制してくれます。バイオの含まれたプクッとした立体シールと一緒に、平面のシールで浴室を可愛く飾りましょう。お子様もきっと喜ぶこと間違いなしのアイテムです! 【ご紹介したアイテム】立体ステッカーをお風呂場に貼るだけで、浴室全体のカビを生えにくくし、予防してくれるウォールステッカー。バイオ(微生物)が作り出す揮発性物質がカビや菌の繁殖を抑え、クリーンで気持ちのいい環境を保ちます。⇒ biolaboウォールステッカーバス(カビ防止・消臭ステッカー浴室用)/バイオラボ 快適なふとんで安らかな睡眠をジメジメする季節は寝付きが悪くなりがち。布団も外で干すことが難しく、なかなか快適な睡眠が取れないですよね。そんな方におすすめしたいのが、ふとん&衣類乾燥機。毎日ふっくら布団で快適な睡眠を取りましょう!夏モードや冬モード、ダニ対策モードなど、機能性もバッチリ。布団だけでなく、衣類乾燥もOK。寝具周りのアイテムだけでなく、マルチに活躍できるアイテムです。毎日使って欲しいから、シンプルながらもデザイン性も◎ホースを掛け布団と敷き布団の間に入れてスイッチオン。簡単にふとん乾燥が可能です。濡れた靴や衣類乾燥にも使えるマルチな乾燥機。これからの季節に一台欲しいアイテムです。 【ご紹介したアイテム】清潔感のある白とウッド調を組み合わせたデザインで、インテリア性も優秀な布団乾燥機。ダニ対策や室内干し乾燥、シューズドライヤーとしても活躍するマルチな1台です。⇒ ブルーノ マルチふとんドライヤー 【ファブリックミストの特典付き!】/BRUNOふとん&衣類乾燥機【送料無料】 除湿乾燥機でちょうど良い快適な日々を梅雨のジメジメした時期に欠かせないのが除湿乾燥機。きれいに洗濯しても、部屋干しできちんと乾ききらない......そんなことも多いのではないでしょうか。そんなもやっとを解決してくれるのがこの除湿乾燥機。部屋干しを快適にするには、洗濯物の近くに除湿機を置いたり、サーキュレーターと併用するのがおすすめ。カラッと快適な洗濯物になるはずです。もし一部分だけなかなか乾かないという場合は、スポット乾燥も可能。ダクトを伸ばして、集中攻撃もできるんです。運転モードも5種類。スタンダードな自動運転は、人が快適と感じる湿度50%に自動調節。除湿と送風を組み合わせて常に快適な湿度にしてくれます。他にも、強力除湿や送風モードなど、機能性もバッチリ。常に置いておいてもインテリアの邪魔にならないスタイリッシュな形。毎日使うからこそ、シンプルなデザインがありがたいですよね。さらに9.2L/日も除湿可能。強力除湿でこれからの季節にぴったりのアイテムですよ! 【ご紹介したアイテム】お部屋の湿度を下げ、部屋全体を適切な湿度にしてくれる除湿機。ジメジメシーズンの除湿や、部屋干しスピードアップのお手伝いにも。⇒ ±0除湿乾燥機XQJ-D010/プラスマイナスゼロ【送料無料】 いかがでしたか?雨の日はやることも増え、気分もブルーになりがち。だからこそ、そんなジメジメを取り除くのが大切。気分を上げて毎日を過ごしましょう!※ご紹介している商品は、タイミングによって在庫切れの場合もございます。あらかじめご了承ください。 M.Yuki可愛いものと甘いものが大好き。皆さんの暮らしが豊かになるようなお手伝いをします。
2021年06月13日「アイグロウ ジェム」の新質感・スチーミーマット撮影:byBirth2018年2月の「アイグロウ ジェム」フルリニューアル時に誕生した新質感・スチーミーマット。濡れツヤなタイプとはまた違う、セミマットで深みのある発色が魅力のシリーズです。これまで同様、ひと塗りで簡単にグラデーションが完成する手軽さと、色モチの良さを兼ね備え、忙しい朝でも「時間をかけてメイクアップした」かのような表情に仕上がるため、1つ持っておくと非常に便利!一見使用シーンを選ぶように感じる鮮やかなカラーも、「さすがはコスメデコルテ」と感じる上品な発色で、自然に肌へなじみます。湿度を感じるマット ~Deep Color~撮影:byBirthBR300 rustic brown:色褪せたようなオレンジブラウンBR301 russet rust:こっくりとした深みのあるブリックブラウンBR304 smoky taupe:上品でシックな印象のトープブラウン湿度を感じるマット ~Medium Color~撮影:byBirthRD400 retro noble:色気と上品さを備えたスキントーンレッドBE302 cinnamon cafe:ナチュラルながら色味を感じるレディッシュベージュBE802 leather pink:繊細な色味を感じさせるピンクベージュ撮影:byBirthPK800 fuchsia:鮮やかでセンシャスなフューシャピンクPK801 flower mist:花びらのような明るく華やかなピンクBR305 almond:こっくりと温かみのある明るいブラウンPU100 weeping wisteria:藤の花のような透け感のある涼しげなくすみパープル湿度を感じるマット ~Highlight Color~撮影:byBirthBE303 vintage vanilla:上気したような血色感のるヌーディベージュPK803 paly coral:可憐さとやさしさをあたえるライトピンク紹介製品詳細コスメデコルテアイグロウ ジェム全30色各2,970円(税込)
2021年06月07日梅雨のころ、雨が続くと赤ちゃんの機嫌が悪い日が続くことがあります。それは、湿度が関係しているかもしれません。赤ちゃんの機嫌と湿度の関係についてお話ししていきます。 赤ちゃんにとって適切な温度・湿度は?赤ちゃんに最適な温度は、25℃前後といわれと言われています。温度は高くないときにも、不快に感じるのは湿度が高い場合があります。湿度が高いとかいた汗が肌から蒸発されないので体温が下がりにくくなります。赤ちゃんに最適な湿度は、春夏秋冬問わず40~60%程度で、60%超えると不快に感じると言われています。梅雨時は70%を越える日が続くので、赤ちゃんにとっては不快な時期といえます。快適に過ごすためには、部屋の温度だけではなく湿度も大切になってきます。 湿度が高いときにできる対策部屋の湿度は、体感だけではなく湿度計があるとわかりやすく対策がしやすくなります。梅雨から夏の間は、湿気が高い時期が続くので、エアコンのドライ機能を使って、40~60%の湿度をキープしておくといいでしょう。 エアコンの使用に抵抗がある方は、1時間に一回10〜15分程度換気をする、換気扇を使って部屋の空気を外に逃すといいでしょう。除湿機や空気清浄機に除湿機能があるものを使用するのもいいかと思います。 湿度が高い季節におすすめな下着や寝具は?湿度が高い時に、快適に過ごすためには下着や寝具の工夫も大切になってきます。 ⚫︎下着下着は汗を吸い取ってくれて肌を快適にします。必ず着せるようにしましょう。ノースリーブよりも半袖の方が脇の汗を吸い取ってくれます。素材は、綿素材のものやドライ素材のものがおすすめです。また、汗をかいたらこまめに交換してあげましょう。 ⚫︎寝具寝ている時間が長い赤ちゃんは、シーツに触れる時間が長いため、シーツは汗をかなり吸っています。毎日交換してあげるようにしましょう。バスタオルやガーゼおくるみなどをシーツがわりにすると洗い替えしやすいかと思います。 この時期、赤ちゃんがぐずる場合は温度だけでなく湿度にも注意が必要です。湿度が高い時期に赤ちゃんが機嫌よく過ごせるように参考にしてみてくださいね。 参考/東京都福祉保健局健康安全部環境保健衛生課「赤ちゃんのための室内環境」 監修者・著者:助産師 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー 榎本美紀2001年に助産師免許取得後、杏林大学医学部付属病院・さいたま市立病院・順天堂大学練馬病院の勤務を経て、2013年に埼玉県さいたま市に訪問型の助産院「みき母乳相談室」を開業。病院勤務での経験を元に、母乳育児支援の国際ライセンスである国際ラクテーションコンサルタントとして、地域の母乳育児を支援。訪問時の相談は多岐にわたり、おむつなし育児アドバイザーとしてトイレトレーニングなどの相談も。一児の母。
2021年05月28日SNSクリエイター・ゆなとせりしゅんが出演する、ダイキン工業のダンス動画「ぜんぶ、湿度のせい。」が、新設したダイキン公式TikTokアカウントで27日に公開された。あわせて2人のYouTubeチャンネルでは、18時にゆなのアカウント、19時にせりしゅんのアカウントでメイキング映像も配信される。現在SNS総フォロワー数300万人以上を誇る現役高校生のゆなと、SNS総フォロワー約100万人に迫るせりしゅんは、たびたびコラボ動画を投稿し、仲の良いコンビとして人気を集めている。動画のテーマは、全国各地での梅雨入りにあわせ「何でもかんでも湿度のせいにして可愛く元気に踊ろう!」。「髪がうねる」「肌がべたつく」「汗くさい」など、“湿度による困りごと”を歌ったポップな音楽をバックに、2人がダンスを披露した。振り付けは、「あわあわダンス」や「ルルルンダンス」といった“バズる”ダンスを生み出してきたダンサーのえりなっちが担当。湿度へのイライラを、かわいく、元気に発散するようなイメージで制作された。水滴がポチャっと弾ける音やミストのような動きなど、湿度を連想させつつ、踊り手が画面の中で映えるような振り付けに仕上がっている。また、6月11日公開のフルバージョン動画への出演者募集も開始。6月3日までに、「ぜんぶ、湿度のせい。」ダンスをTikTokに投稿したユーザーの中から選ばれる。ゆなは撮影の感想を「実際に踊ってみたら難しくて、リップシンクしながら踊るのに苦戦しましたが、楽しめました!」と語り、「悩みを思い浮かべながら一緒に踊ってくれるとうれしいです」とコメント。せりしゅんは「最初に振り付け動画を見た瞬間『難しそう!』と思ったんですが、実際難しかったです!(笑)上半身と下半身が一緒に動いてくれなくて苦戦しました……」と話しながらも、「皆も湿度で困ることって沢山あると思うので、困ってることと一緒に投稿してくれるとうれしいです」と呼びかけた。
2021年05月27日いよいよ肌が乾燥するシーズンがやってきました。湿度が下がるこの時期は、肌の保湿ケアが欠かせません。すでに加湿器を用意している方も多いかもしれませんね。実は、近年、乾燥以外にも「寒暖差」が肌トラブルの要因になると言われています。寒暖差が肌のコンディションにおよぼす影響とケア方法についてご紹介します。寒暖差が肌乾燥を招く原因健康的な美肌を作るためのアドバイスに定評のある美容家の岡本静香さんは、「湿度はもちろん気温差によっても肌の調子が大きく左右される」と指摘します。急激な気温差によって肌の「カスパーゼ14」という成分が減少してしまうと、肌のキメが乱れ、肌自体の持つ天然保湿成分の産生も妨げられてしまうのだそう。カスパーゼ14は肌のバリア機能にも関係していて、アトピー性皮膚炎の人はこのカスパーゼ14が低い傾向があることも確認されています。岡本さんは天気予報を必ずチェックして、加湿器の湿度を調整したり、寒暖差を意識したりしているのだとか。”温めながら保湿”が寒暖差から肌を守るコツ岡本さんは、スキンケアをするうえで、血流、リンパ液などをめぐらせることを意識して、“温めながら保湿”を心がけているそう。岡本さんがおすすめする、寒暖差対策のスキンケアをいくつかご紹介しましょう。・湿度差も寒暖差も大きくなりやすい入浴後の脱衣所にはヒーターを置く・お風呂上りの急速な乾燥と冷えを防ぐために、タオルで拭く前にボディオイルを全身につける・ボディオイルをつけたらタオルで水滴をとり、少し落ち着いてからボディクリームをつける・温かい部屋でスキンケアを行う・スチーマーで温かいスチームをあてながら、導入美容液や化粧水をつけるボディに使ったオイルをそのままヘアにつけたり、オールマイティなボディクリームを一つ決めて全身に使ったりするなど、簡単に出来て習慣化しやすいケア方法も推奨しています。複数のアイテムを使い分ける手間がないので、ケアが続けやすいですよね。肌を乾燥から守る寒暖差対策アイテム5選寒くなる季節は寒暖差が大きく、肌の天然保湿成分を生成する成分が減少しやすくなります。その結果、保湿剤が浸透しにくいことも肌が乾燥する原因に。そんな寒暖差対策には、乾燥ダメージをケアしてくれる美容液がおすすめです。ここからは、寒暖差対策におすすめの保湿系美容液を5つ、厳選してご紹介します。カンダンバリアエッセンスAmazonこちらは前述の岡本静香さんもおすすめする、資生堂の「カンダンバリアエッセンス」。文字通り、寒暖差による乾燥から肌を守る敏感肌用保湿美容液です。独自新成分「カンダンバリアコンプレックス」を配合し、いつもの化粧水や乳液の浸透力を高める効果が期待できます。化粧水前に使用することで、角質を整え化粧水がより深く浸透する肌に導いてくれるうえに、敏感肌でも使いやすい成分設計になっているのも◎。改めてスキンケアラインを買いなおすのではなく、これ1つをプラスするだけですぐに寒暖差対策ができてしまうのが嬉しいところ。ワセリンヴェールミストAmazon保湿の定番ワセリンをミスト状にした高保湿ミスト化粧水です。潤いのハーモナイズ処方により肌に潤いがスムーズに浸透し、独自開発のワセリンヴェールが肌表面にピタッと密着して潤いを逃しません。ミスト状なのでコットン不用で、時短保湿ケアにもピッタリです。へパソフトAmazon話題のヘパリン類似物質をはじめ、3つの保湿有効成分を配合した顔用の薬用ローションです。薬用ローションならではの保湿力が自慢。オールインワンタイプなのでこれ1本でケアが完了する手軽さもポイント!キュレル 潤浸保湿フェイスクリームAmazon肌の必須成分セラミド機能成分配合で、角質の深部まで潤いを届けるフェイスクリームです。敏感肌専門スキンケアブランドならではの低刺激設計で、乾燥による肌荒れにも安心して使えます。Neutrogenaフォーミュラ インテンスリペアボディエマルジョンAmazon純度99%の高濃度グリセリン配合で、角層10層奥まで届く浸透力が自慢のボディ用エマルジョンです。肌なじみが良く、塗った後にすぐ衣類を着られるので、寒暖差肌あれ対策にもおすすめです。今年の冬はマスクによる肌荒れにも要注意です!マスクの内側は高温多湿になりやすい一方で、マスクを外した時には急激に湿度も温度も下がる過酷な肌環境が、肌荒れを招きやすくなります。日々の保湿ケアを習慣にすることはもちろん、寒暖差をできるだけ小さくする環境づくりを心がけて、乾燥に負けない美肌をキープしましょう。参考:@Press、カスパーゼ-14の生理機能解析|東京医科大学
2020年12月17日【冬の乾燥対策に必須】加湿器って使ってる?湿度は何%がベスト?出典:byBirth最適な湿度って何パーセント!?最適な湿度は50~60パーセントと言われています。60パーセント以上になると、カビの心配が出てくるので、超えていたら加湿器を一時的に止めたり、加湿量を調整したりしましょう!逆に、30パーセントや40パーセントの時はかなり乾燥しているサインなので要注意です!皆様は湿度計はお持ちですか?湿度計は湿度をコントロールするために必須です。一家に1つは置いておきましょう。デジタル時計に付いていたりするものもありますし、温度と湿度が見れるアナログタイプの物もあります。出典:byBirth出典:byBirth加湿量の目安は?加湿量とは、加湿器から出てくる蒸気の量です。部屋の広さによって変える必要があります。加湿量は「mL/h」(ミリリットル/時間)で表します。1時間に何リットルの水蒸気を出すかを示した数字です。6畳~10畳の部屋であれば、350mL/h。広いリビングなら700mL/h~1000mL/h。オフィスなどの更に大きい部屋は、1500mL/h以上など、部屋の大きさに合わせて選びましょう。おすすめの加湿器家庭用加湿器出典:byBirth筆者はオンラインショップで3,000円程で購入した、しずく型の加湿器を使っています。連続運転8時間、タンクには1.6Lの水が入り、加湿量は300mL/hの加湿器です。こちらは一般的な家庭用の加湿器かなと思います。ミスト吹き出し口を左右どちらにも変えられるので、蒸気を出したい方向に向けられます。水がなくなったら赤いランプが付くのですぐに気付けます。オフィス用加湿器出典:byBirthこのような形の加湿器ですと、タンクにもたくさん水が入りますし、加湿量がとても多いです。また、空気清浄機も兼ねている物も多い為、これ一台でいいので簡単です。卓上加湿器出典:byBirth卓上加湿器はオフィスなどで、大きな加湿器はあるけど、自分のデスクにも置きたい方向けの小さい加湿器です。USBで充電ができる加湿器などもあり、お手軽ですね。オフィスの中は、とても乾燥しますので、1つあると安心です。加湿器を置く場所の注意点は?地面には置かない地面に置いてしまうと、床が水蒸気で濡れてしまうので、必ず台の上に置きましょう。家電製品の近くには置かない家電製品の近くは、危ないので避けましょう。窓の近く窓の近くに置いてしまうと、窓が湿って結露の原因となります。異常に湿度が上がってカビが発生することもあります。では、どこに置くのがベストなのかと言うと、【エアコンの風が当たる場所】です。エアコンの風が加湿器の蒸気を部屋の隅まで運んでくれます。加湿器専用アロマオイル出典:byBirth加湿器を使う時に、「せっかくならオイルなどを垂らして、香りを付けたい」という方も多いと思います。在宅ワークの方も多いので、アロマオイルで癒されながら仕事をしたい方も多いはず!!しかし、ここで一つ注意点があります。加湿器によっては、アロマオイルなどを入れると故障の原因になってしまう物もあるため、必ずアロマオイルを入れてOKな物なのかを確認した上で使用しましょう!なぜ故障の原因になってしまうのかと言うと、アロマオイルは油なので水と混ざらず、油膜ができてしまうため、カビが発生しやすくなるからです。使ってもいい加湿器は【アロマオイル使用可】などと記載があります。アロマトレー・アロマポケットなどのアロマを入れる場所がある物です。無印良品の【超音波アロマディフューザー】がおすすめ。シンプルなデザインなので、お部屋のインテリアの邪魔をしません。ライトも付いているので、自宅のデスクに置いてもいいですね。こちらのサイズは6畳~8畳用の物です。 この投稿をInstagramで見る MUJI無印良品(@muji_global)がシェアした投稿 また、無印良品では、エッセンシャルオイルも販売されています。アロマディフューザーと一緒に使えるようになっていますので、お好みの香りを選んでみてください。しかし、使ってもいい加湿器でも、使えるアロマオイルは決まっています。知らない方も多いので是非覚えておいてください。それは、水溶性のアロマオイル・水溶性エッセンシャルオイルと記載のある物です。水溶性という名前の通り、水に溶けるものなので、油膜ができないので使用可能です。購入の際は、間違えないように気を付けて選びましょう。まとめこの記事では、最適な湿度って何パーセント?・加湿量の目安は?・加湿器の置く場所の注意点は?・おすすめの加湿器・加湿器専用アロマオイルで癒しの時間を…、を発信しました。加湿器の種類は様々で、お部屋の大きさによって加湿量を選ぶということが分かりましたね。是非乾燥の季節に加湿器を使ってうるおって、更にアロマオイルを使って癒されましょう!
2020年12月02日「日本人は、寒さを我慢したほうが体が鍛えられるとか、健康になると考える傾向があり、実際9割以上の人が寒い家に住んでいます。ところが、寒い住環境は健康寿命を縮めることがわかってきたのです」住環境と健康の関係に詳しいジャーナリストの笹井恵里子さんはこう話す。「2002年から高知県梼原町で、住居と健康の関係についての疫学調査が実施され、寒い住環境は、睡眠の質、筋肉量、脳の働き、血圧、コレステロール値といった、生活習慣をはじめとした健康に影響を及ぼすことがわかったのです」室温が私たちにどのような影響を与えているのかをしっかり理解してもらうためにも、クイズ形式で説明してみよう。【Q1】快眠のために必要な寝室の湿度は?正解は40%。「温度と湿度は連動しており、温度が下がると湿度も下がり、湿度が低く空気が乾燥していると、のどが渇きやすくなり、いびきをかきやすくなります。慶応義塾大学の伊香賀俊治教授らの研究では、寝室の湿度が40%以下になると中途覚醒が2.9倍、いびきが1.6倍増え、睡眠の質が2.5倍悪くなることがわかっています」【Q2】寒い家に住む人は暖かい家に住む人に比べてどれくらい頻尿になりやすい?正解は1.6倍。「前述の伊香賀教授によると、12度未満の家では過活動膀胱(頻尿)の症状が1.6倍多く出るそうです。部屋が寒いと、体が冷えて尿意を催しやすくなるからです。冷えは万病のもとともいわれていますから、最低でも室温12度は維持してほしいですね」(笹井さん・以下同)【Q3】感染症対策に適度な室温と湿度は?正解は室温22度、湿度50〜60%。「感染症対策の観点でいうと、室温22度、湿度50〜60%で、インフルエンザウイルスの生存率が下がることがわかっています。ノロウイルスや新型コロナウイルスの対策としても、室温と湿度には注意したいものです。湿度が関係するのは、感染症対策だけではありません。湿度30%未満の介護施設は30%以上の施設に比べて要介護度が2倍悪化しやすいこともわかっています」【Q4】健康寿命を延ばすために保ちたい脱衣所の室温は?正解は14度以上。「日本のおうちの中でいちばん寒いのは脱衣所といわれています。近年、注意喚起されているヒートショックを避けるためにも、脱衣所の室温は低くても14度を維持したいところ。18度を下回るほど転倒やけがなどのリスクが高まるとされています。室温が1度上がると健康寿命が2年延びることがわかっています」【Q5】コスパが高い暖房器具は?正解はエアコン暖房。「オイルヒーター、ガスファンヒーター、電気ストーブ、エアコンなどさまざまな暖房器具がありますが、低コストで空気の質も保ってくれる暖房器具はエアコンです。オイルヒーターが消費する電気を1とすると、エアコンは同じ量で3倍の熱を発生させることができるといいます。最近はエアコンと空気清浄機が一体化しているものもありますから、非常に効率のよい暖房器具となっています」こうした結果を踏まえて、笹井さんは、温度に敏感になることの大切さを訴える。そのためにも、部屋に温湿度計を設置してみるといいという。頻繁に温度を確認することで、肌感覚がつかめるようになるのだそう。「女性自身」2020年12月1日・8日合併号 掲載
2020年11月27日梅雨に入り、雨が続くと湿度が気になりますね。ジメジメを感じているのは、家も同じ。今回は二級建築士による家にカビが生える原因の解説とカビを防ぐ湿気対策についてお伝えします。カビが発生する原因は?ジメジメした場所に、カビが発生する印象をもっている人が多いのではないでしょうか?実際には湿度が高い以外に、カビが発生する条件があります。それは“空気が停滞していること”と“カビのエサになるものがある”ことです。カビのエサというのは、いわゆる「ホコリ」。これに関しては、基本的なところで清潔を保つことですが、日常的に掃除をしていても完全になくすことは不可能といえるでしょう。そのため湿度を下げることと空気を循環させることが、カビを抑える効果的な方法となります。以上を踏まえて、場所別に対処法を見ていきましょう。クローゼット・押し入れクローゼットや押し入れといった密閉空間は、湿気がたまりやすくなっています。特に布団の収納に押し入れを使っている場合は注意を。1日寝た布団には寝汗がたまり、そのまましまうと湿度を上げる原因に。まずは布団の下にすのこなどを置いて、空気が循環できるように対策しましょう。布団については基本的に、晴れている日に布団を干すという対応になりますが、それができないこともありますよね。そんなときに役に立つのが除湿剤です。市販のもので、押し入れ用やクローゼット用などが売っているので、活用してください。靴箱靴箱も湿気のたまりやすい場所です。1日履いた靴は、すぐに靴箱にしまわずに1日は靴箱の外に置いておきましょう。特に長靴を濡れたまま入れてしまうと、あっという間にカビができてしまうことも。靴箱も除湿剤で対応することが可能ですが、もっと手軽なところで、靴を置くところに新聞紙を敷いておくという方法があります。新聞紙も水分を吸ってくれますので、ときどきチェックをして新聞紙を交換すると湿気対策になります。新聞紙を敷いておくと、靴についた土汚れなども新聞紙に収まるため、靴箱掃除がラクに済みます。水回り言うまでもなく、水回りはジメジメしやすい場所です。原則として、水を使用したあとは水気を拭きとるというのが対策。たとえばお風呂を使用した後は、スクイージーで壁の水気をきる、キッチンのシンクは寝る前に布などで水分を拭きとるといった具合です。トイレは、使わないときはフタを閉めておくだけでも湿気を抑えることができます。部屋全体雨の日であっても、窓を開けて換気することが原則です。湿度を上げてしまいそうですが、窓を開けずにいると空気が停滞してしまいます。窓を開けていなくても、建材を通して外気は入ってきています。また水回りがある以上、そこから湿気が発生するため、室内の湿度はどんどん上がるのです。そのため窓を開けた換気が必要になります。窓を開けるときには2か所以上開け、空気が流れるようにします。ただし雨が吹き込んでくるときには、窓を開けずに除湿器を使用したり、エアコンの換気機能を活用するようにしましょう。扇風機を天井に向けて、空気を循環させるのも効果的です。注意をしたいのは、家具の配置です。本棚やローボードなどが壁にぴったりとくっついていると、家具と壁の間の空気が動かず、カビの温床になりかねません。家具は壁から2センチ以上離して、空気が流れるだけの隙間を作るようにしてください。特に北側に位置する部屋は要注意です。太陽の光が当たらず、ジメジメしやすい場所になってしまいますので、北側の部屋の窓も解放し、家全体として空気を循環させるようにしましょう。梅雨が明けても、日本の夏は湿度が高い地域がほとんど。対策を怠らないようにして、快適な住まい作りを心がけてくださいね。<文・写真:ライター沖田かへ>
2020年06月25日ルナソル(LUNASOL)2020年春コスメが、2020年1月10日(金)より発売される。ひと塗りで“こなれ感”濃密湿度の新マットリップルナソル2020年春の目玉は、新リップスティック「ルナソルシームレスマットリップス」のデビューだ。ひと塗りで“こなれ感”を演出できる新感覚のマットリップは、どの色を選んでも唇と一体化するようにすっと馴染む。強くディープにみえるカラーも、するすると広がって唇をナチュラルに染め上げてくれる。鮮やかさを活かした発色ながらも、唇そのものが染まったように自然になじむ。またマットでありながら、濃密な湿度を帯びたようなしっとり感で大人の口元を叶えてくれる。カラーは全12色。うち2色は限定色となる。「ルナソルシームレスマットリップス」全12色01 軽やかに華やぐオピュレントレッド02 可憐な表情に仕上げるダスティピンク03 肌の透明感を引き立てるフレッシュラズベリー04 太陽の恵みが弾けるヘルシーなマンダリンデライト05 モードな印象で魅了するワンダリングベリー06 深みのある表情が知的なビターローズ07 さりげない血色感を演出するヌードベージュ08 クールで都会的なレザーベージュ09 清楚で優しげなラスティックピンク10 大人っぽくスタイリッシュなブリックEX01 ミステリアスに魅せるダーリンヴァイオレットEX02 大人の洗練を感じさせるチェスナットブラウン“禁断のきらめき”ニュアンスルージュまた、合わせて登場するニュアンスルージュ「ルナソルフォービドゥングリッツ」も注目。深みのあるブラックカラントカラーには、グリーン、ブルー、ブラックなど様々なパールをミックスして妖しい“禁断のつやめき”を実現。リップスティックの上から重ねるとミステリアスな立体唇に。中央のみに重ね塗りしてダークな血色感をプラスするのがおすすめだ。大胆コントラスト4色アイシャドウの新色4色セットのアイシャドウ「ルナソルアイカラーレーション」には、大胆なコントラストを描く春の新色が仲間入り。個性の強いカラーを詰め込んだパレットは、色だけでなく質感も様々。自由な発想でレイヤリングやブレンディングして楽しめるようになっている。04 日差しの映えるオレンジとグリーンのコントラストがエレガントなテラコッタルーフ05 月明りに照らし出されたようなイエローとブルーがスタイリッシュなセレーンナイト06 風に誘われて漂う香りのようにピンクとラベンダーがセンシュアルなブリーズライラックしっとり“モイストマット”単色アイカラーアイカラーシリーズからは、パレットだけでなく単色アイシャドウ「ルナソルグラムウィンクフロスト」もラインナップ。マットタイプながら、オイルベースなので自然な湿度をまとったしっとりとした仕上がりが魅力。まぶたに塗布した瞬間から溶け込むようになじみ、柔らかな質感なのでぼかすのも簡単。優しいツヤを秘めた印象的なまなざしへと導いてくれる。01 やわらかなアンティ-ク調のカメオピンク02 女っぽさが香りたつ深くシックなモーヴブラウン03 豊かな光に包まれるような温かみのあるミモザイエロー04 鮮やかなブラウンが深みを醸し出すカッパーラスト05 澄んだ水底のように凛々しく奥深いベリルグリーン血色感&立体感演出チーク2色セットのチークカラー「ルナソルカラーリンググレイズ」には、新色と限定色がそれぞれ追加。血色感をプラスした後カラーフラッシュパールでつやをプラスするのがおすすめ。立体感のあるツヤフェイスに仕上げてくれる。03 セピアオーキッド<新色>:透明感のある青みピンクとつややかなブラウンEX02 サンタンオレンジ<限定色>:ヘルシーな橙色とシアーなきらめきカラー深みつやカラーでオシャレ指先そして「ルナソルネイルカラー」は、纏うだけでモードな印象を叶えてくれる厳選された限定色が追加。軽やかで透明感があるのに深みのある発色。相反する要素を秘めた限定色は、つややかな質感で女性らしい指先に仕上げてくれる。EX04 モダンな深みを演出するミューラルブラウンEX05 深みのある朱赤で鮮やかな印象を残すブリックバーミリオンEX06 涼やかなきらめきが水面を思わすアズールブルー体験イベントを表参道ヒルズで開催春コレクションの新作コスメを体験できる期間限定イベントが、2020年1月10日(金)から19日(日)まで、表参道ヒルズ1階にて開催される。イベントでは、お気に入りの音楽とリップの色を連動させる"リップ サウンド(Lip Sounds)"で、「ルナソルシームレスマットリップス」から、自分にぴったりの1本を見つけることができる。さらに会場では、春コレクションの中から、アイシャドウやチーク、ネイルカラーなども一緒に体験可能だ。【詳細】ルナソル2020年春コスメ発売日:2020年1月10日(金)・ルナソルシームレスマットリップス 全12色(内限定2色) 各3,800円+税・ルナソルフォービドゥングリッツ 全1色 3,200円+税・ルナソルアイカラーレーション 新色3種 各6,200円+税・ルナソルグラムウィンクフロスト 全5色 各3,200円+税・ルナソルカラーリンググレイズ 新色1種・限定1種 各6,200円+税・ルナソルネイルカラー 限定3色 各1,500円+税【問い合わせ先】カネボウ化粧品TEL:0120-518-520【イベント概要】2020 スプリング ルナソル ポップアップ イベント "リップ サウンド"開催期間:2020年1月10日(金)~1月19日(日)場所:表参道ヒルズ 1階住所:東京都渋谷区神宮前4-12-10時間:11:00~20:00※最終日の19日は11:00~18:00
2019年11月09日*根元からしっかりウェーブ**無造作ナチュラルウェーブ*前髪と顔まわりのバランスがポイント!!根元付近からしっかりウェーブで前髪もしっかりカールが可愛い*外国人みたいな質感に!直毛の方でも柔らかく仕上がります!!!*無造作ナチュラルウェーブ*を見る毎朝ヘアアイロンでくせを伸ばしていませんか?朝の時間は少しでも余裕持ちたい、そう思う方は多いはず。でも、クセを活かすのは難しそう。と思われがち。。。確かに日によってクセの出かたは違いますよね。(私もくせ毛なのでわかります。)思い切って根元からパーマをかけるとクセも気にしないでいいし、スタイリングも簡単!!!オイルやクリームをつけて、自然乾燥するだけで形になります!再現性もバッチリ!!前髪もしっかりかけることでオシャレ度もアップ!ストレスフリーで新たな自分見つけてみませんか??*無造作ナチュラルウェーブ*前髪と顔まわりのバランスがポイント!根元付近からしっかりウェーブで前髪もしっかりカールが可愛い*ワンランク上のオシャレ髪へ!直毛の方でも柔らかく仕上がります!*無造作ナチュラルウェーブ*を見る*ゆるっとウェーブ*大人可愛い*小顔ニュアンスウェーブロブ根元から大きくゆる〜くパーマをかけることで、雰囲気倍増!!ワンランク上のオシャレ髪に*頬骨にかかるようにウェーブがくるので、小顔効果も!根元からウェーブなので、湿気の気になる日だってもうこわくない!!大人可愛い*小顔ニュアンスウェーブロブを見る湿気に負けてペタッとしてしまう方にオススメ!根元から大きいウェーブで全体的にふんわりと!! この投稿をInstagramで見る . BOB.ボブ.ぼぶ. ゆるっと大きくウェーブ〰︎. . 今日、明日お休み頂いてます♂️. . open >>> mon ) 11:00-20:00. tue ) close wed ) 11:00-20:00. thu ) 10:00-20:00. fri ) 11:00-21:00. sat ) 10:00-19:00. sun ) 10:00-19:00. . #bob#ニュアンスパーマ#ボブパーマ#ロブ#ボブディ#ボブヘアアレンジ#ボブヘアー#ミディアム#ミディアムパーマ#ボブレイヤー#beautrium#beautrium265#銀座#ginza#銀座美容室 Rico Ichida/市田莉子/BEAUTRIUM265 さん(@ricoichida)がシェアした投稿 - 2019年 6月月3日午後6時25分PDT 大人可愛い*小顔ニュアンスウェーブロブ根元から大きくゆる〜くパーマをかけることで、雰囲気倍増!!ワンランク上のオシャレ髪に*頬骨にかかるようにウェーブがくるので、小顔効果も!根元からウェーブなので、湿気の気になる日だってもうこわくない!!大人可愛い*小顔ニュアンスウェーブロブを見るクセを活かして出して、簡単スタイリングで梅雨のストレスから解放されましょう!!!
2019年06月17日寒さと乾燥で髪の毛や唇、肌のカサつきが気になる季節ですね。保湿など気を付けているかと思いますが、温度や湿度に気を付けるとさらに効果的です。これからの季節に気を付けたい温度と湿度について紹介します。1. 必要な油分を落とさない為に湯温に気を付ける寒くなるとお湯の温度を上げてしまいがちですが、40℃以上になるとお肌や髪の毛などの油分を落としてしまいます。毛穴から皮脂が溶け出す温度は30~32℃なので、洗顔する時の温度は、敏感肌の方は30~34℃、普通肌の方は35℃前後、脂質性の肌の方は36~38℃までにすると良いとされています。42℃以上の熱い湯での入浴は、交感神経を活性化してしまいます。夜の入浴は熱すぎない方が、身体を温める効果も高く、入眠しやすくなります。入浴時の温度差は、ヒートショックなどの心配があるので、これから寒くなる時は、脱衣所を温めたり、あらかじめお風呂の蓋を外したり、シャワーの湯を出して風呂場を温めておくと良いでしょう。入浴の際は入浴剤を使用したり、身体や髪の毛を洗う時は、優しく洗うなどお肌や髪に負担を与えない様にしましょう。それでも乾燥するという方は、入浴後に保湿クリームやオイルを塗ると良いでしょう。2. 適切な湿度管理でお肌の潤い保ち、風邪を予防風邪やお肌の乾燥を防ぐには、部屋の湿度を50~60%に保つと良いでしょう。エアコンは空気が乾燥しやすいので、直接風が当たらないようにしたり、湿度管理には気を付けましょう。加湿器やアロマの加湿器を使用するとさらに良いでしょう。加湿器がない時などは、濡れたタオルを干したり、観葉植物を置いたり、コップ入れた水を置くなどするのも良いでしょう。(1) ハーブ&アロマの芳香浴による加湿方法大き目のボール(1~2ℓ容量)に、10~20gのハーブを入れ、熱湯を注いで湯気と香りを立たせると室内の加湿だけでなく、除菌と浄化にもなります。湯が冷めたら、たし湯を加えましょう。アロマオイル(精油)を使用する際は、熱湯をはってから1~4滴加えます。*熱湯を使用するので、やけどに注意しましょう。*風邪予防のアロマオイルは、ミント、タイム、オレガノ、ユーカリ、ティートリーなどがおすすめです。*ハーブやアロマは、体質や体調不良時は避けるべきものもあるので、確認してから使用しましょう(2) フェイシャルスチームしっかり洗顔し、洗面器に3~5gのハーブを加え、熱湯を加えます。アロマオイル(精油)を使用する際は、熱湯をはってから1~2滴加えます。蒸気を逃がさない様にする為に、バスタオルをかぶって頭と洗面器を覆い、熱湯に注意しながら顔を洗面器に伏せます(水面から40~50㎝離します)。10分間、湯気を顔全体に当てます。ただし、肌が敏感な方は、5分間程にしましょう。フェイシャルスチームの後は、ぬるま湯でサッと顔を洗い、水で洗って肌を引き締め、普段のスキンケアを行いましょう。*熱湯を使用するので、やけどに注意しましょう。*揮発性の成分が粘膜を刺激する場合があるので、必ず目を閉じて行い、顔を近づけすぎない様にしましょう。*頻繁に行うのも逆効果になる事があるので、多くても週2回にしましょう。*お肌との相性がありますが、乾燥が気になる方は、ヨモギ、ラベンダー、カモミール、ローズなどが良いでしょう。監修・文章/宮本そのみ(管理栄養士)
2018年12月09日連日のように真夏日が続いていて、暑さが厳しい今の季節は、熱中症対策が重要。日ごろから気を付けている人も多いと思いますが、そんな人たちの間で話題になっているアイテムがあるのです。リュックやベビーカーに付けられる温湿度計そのアイテムとは、無印良品が販売している「タグツール・温湿度計」(税込990円)です。同商品は商品名の通り、「温度」と「湿度」を知ることができるアイテム。さらに、熱中症注意喚起を液晶表示とLEDの光で教えてくれるスグレモノなのです。また、別売りの「タグツール・シリコーンケース」(税込290円)を使用すれば、上画像のように、バッグやベルトループなどにぶら下げることができ、持ち運びにも便利。比較的安価で邪魔にもならない同商品がネット上で話題になっており、子育て中のママは、マザーズバッグやベビーカーなどに取り付けて、子どもの安全を守るために役立てているのだとか。4段階のレベル表示で危険度がわかる「タグツール・温湿度計」自体は、前述のようにとてもシンプルなもの。とはいえ、熱中症注意喚起機能については、4段階のレベルにわかれています。本体の裏面にある「熱中症注意表示切替スイッチ」をONにすることで、液晶画面に熱中症注意喚起が表示される仕組み。液晶画面上にバーが最大で4本表示されるのですが、それぞれの意味は以下の通り。・バー1本…「注意(25度未満)」LED:消灯強い生活活動でおこる危険性・バー2本…「警戒(25~28度)」LED:消灯中等度以上の生活活動でおこる危険性・バー3本…「厳重警戒(28~31度)」LED:5秒間隔で点滅・バー4本…「危険(31度以上)LED:1秒間隔で点滅すべての生活活動でおこる危険性また、「厳重警戒」と「危険」レベルに達すると、液晶画面右上に「顔アイコン」も表示されるので、瞬時に現状の危険度を把握することができます。今夏は全国各地で猛暑日になることも多いですよね。室内にいるときも外出時も、こういったアイテムを上手に活用して、熱中症対策を怠らないようにしましょう。(文・奈古善晴/考務店)※表示価格は無印良品オンラインショップの金額です
2018年08月01日花王株式会社はヘアケアブランド「エッセンシャル」から「耐湿キューティクルバリア」を新発売しました。朝使うだけで、日中に髪が乱れる一因“湿度”から髪を守り、キレイがつづく、洗い流さないトリートメントです。髪悩みに合わせて、「オイルスプレー」と「モイストエッセンス」のふたつを揃えました。■エッセンシャル耐湿キューティクルバリア「エッセンシャル」は、忙しい現代女性のヘアケア悩みに応えるブランド。今回、朝、せっかく髪を整えても、日中に髪が乱れてしまい、手直しをしている女性が7割にも上ることに着目。原因のひとつが「湿度ギャップ」にあることがわかりました。雨の日や夏季の高湿度だけでなく、混雑した通勤・通学や、温かい飲み物、マスクの着用など日々の行動によって髪周りの湿度は急激に上昇します。この「湿度ギャップ」が髪を乱す一因であることが分かりました。(花王調べ)そこで、「エッセンシャル」から、毎日の「湿度ギャップ」から髪を守る洗い流さないトリートメント「エッセンシャル耐湿キューティクルバリア」を新発売。髪表面のキューティクル耐湿バリア機能をサポート。独自開発技術により、髪内部への水分の出入りを防ぐことを実現しました。髪悩みに合わせて、「オイルスプレー」と「モイストエッセンス」のふたつを揃えました。「オイルスプレー」は、浮き毛・ゴワつきをおさえて、さらっとツヤのある髪に仕上がります。「モイストエッセンス」は、広がり・パサつきをおさえて、なめらかな仕上がりになります。朝、簡単に使うだけでキレイが続く新提案により、忙しい現代女性の日々のヘアケアをサポートします。商品名/内容量/価格「エッセンシャル耐湿キューティクルバリアオイルスプレー、モイストエッセンス」/各95g※メーカー希望小売価格は設定いたしません。(お問い合わせ先)花王 生活者コミュニケーションセンター 消費者相談室TEL 0120-165-692
2018年04月09日ナノスチームアイロンを使用した髪に優しいコテパーマルフォール・ココカール(ナノスチームアイロンコテパーマ)これから湿度が少しずつ上がっていく季節が、湿度が高くなってしまう前に縮毛矯正をしておくと安心!毎日のスタイリングが楽しくなりますよ。今求められているのは、ふんわりストレート&カール。クセやうねりをおさえて憧れのフォルムに導く、ストレート+αのカールメニューでそれが叶います。「縮毛矯正はまっすぐ過ぎて不自然・・・」と思われている方も多いですが、この施術ではそんな心配はいりません。ストカール (ストレート&カール)気になる根元から中間のクセや広がりをおさえ、ナノスチームアイロンの蒸気の力で潤いある柔らかな毛先のカールでふんわりストレートなスタイルに仕上がります。ナノレベルのスチームが毛髪深部まで浸透、髪への負担を軽減し、潤い&カールをキープ。カール形成力が高く、かつ熱によるダメージが少ないうえに、髪の潤い感と柔らかな手触りを実感できる仕上がりに導きます。おすすめのストカールスタイルはこちらピュアナチュラルな愛されシンプルボブアゴラインのワンレングスボブ。眉上の隙間バングにし、全体的にほどよい軽さを出したピュアで愛らしいナチュラルボブスタイルです。セニングは内側中心にし量を減らしてツヤ感が出る様に表面の重さは残します。スライドカットでフィット感を見ながら、手ぐしでまとまるスリークな動きをつけます。スタイリング剤はオイルかクリームなど軽めの物をつけるのがおすすめです。ピュアナチュラルな愛されシンプルボブを見るココカール (欲しい箇所にピンポイントでカール)根本の縮毛矯正をせず、毛先の欲しいところだけにカールをつけるココカール。ホットパーマならではのカールの張りと、ナノアイロンの施術で柔らかな質感を、毎朝乾かすだけで楽ちんに再現可能。猫っ毛で通常のパーマがかかりにくい方にもおすすめです。毎日のスタイリングが楽しくなり自分の髪が好きになりますよ。おすすめのココカールスタイルはこちら大人可愛いバウンズカールのスウィートボブ前上がりのボブスタイル。アンダーセクションにイングラデーションを入れ、内巻きになりやすい様にカットしてあります。眉上のラウンドバングでキュートな印象に。毛先をやや逃がして1回転のパーマをかけることで、まとまりすぎないルーズな動きが出せます。10トーンのオレンジベージュのカラーリングは春夏おすすめです。大人可愛いバウンズカールのスウィートボブを見る季節の変わり目は髪のに合わせたヘアケアを冬の乾燥する気候から春になると、梅雨に向けて湿度が徐々に上がっていきます。そしてもうひとつ気がかりなのが夏の汗。サロンで提案しているのが春(3月〜4月)に全体的に縮毛矯正を施術し、夏(7月〜8月)に顔周りなど気になるところに部分矯正をおすすめしています。「まだ大丈夫!」そう思って様子を伺っていると、衣替えを先延ばしにするようにバタバタと落ちつかない日々を過ごす事になってしまいます。縮毛矯正と同時施術が可能になったストカール。縮毛矯正とデジタルパーマを組み合わせたストデジよりも時間や手間もかからずお客様にも喜んで頂いてます。気候が変わってしまう前に施術しておけば、安心して気候の変化に対応できますので、是非お試し下さい。
2018年03月28日「エッセンシャル 耐湿キューティクルバリア」が新登場2018年3月24日、花王のヘアケアブランド「エッセンシャル」から、湿度から髪を守ることに特化した「耐湿キューティクルバリア」が発売される。花王オリジナルの「キューティクル耐湿バリア機能」が、髪内部への水分の出入りを防ぎ、湿度変化による髪の乱れやうねりを抑える。洗い流さないトリートメントで、朝に使うことが推奨される。グリーンアップル&ミュゲ香りが、爽やかに香る。髪悩み別の2タイプ「エッセンシャル 耐湿キューティクルバリア」は、髪の悩みに合わせて「オイルスプレー」と「モイストエッセンス」の2タイプがある。浮き毛やごわつきが気になる人には、「オイルスプレー」がオススメ。さらっとした使い心地で、ツヤのある髪へと導く。オイルなのにベタつかない。「モイストエッセンス」は、広がりやパサつきへの対策を強化。のびやすく、髪にしっかり密着する。朝に使用するだけで、なめらかな仕上がりが1日中続く。エッセンシャルの特長花王のヘアケアブランド「エッセンシャル」は、キューティクルケアを重視。忙しい女性でも簡単に、毎日続けられるシンプルなヘアケアを提案し続けている。(画像はプレスリリースより)【参考】※花王※エッセンシャル
2018年03月17日