生理用ナプキン

男性は、生理を経験できないので、未知のことかもしれません。しかし、生理についての知識がないことで、パートナーの気持ちに寄り添えないことも……。そこで今回のMOREDOORでは、「性に関する誤解エピソード」をご紹介します。Cさんの場合……妻の生理痛の重く、処方薬が必要なほどです。しかし、漠然と「生理だから」という認識しかしていませんでした。生理のメカニズムを理解していなかったので、生理による体調不良など一連のバイオリズムがわからず、相手の気持ちに寄り添うのに苦労しました。私が男性であるとはいえ、無知すぎるなと痛感しました。大人に向けた性教育にどんなことを期待しますか？性教育と性コンテンツが混在してしまっているように感じます。さまざまな情報をオンラインで取得できますが、取捨選択が必要になるので、しっかりとした性教育を進めることが大切だと思います。子どもに向けた性教育にどんなことを期待しますか？学生は多感な時期でもあることを考慮してか、生理に関する説明時、男子は違う部屋で別の授業中に受けた記憶があります。男子にも生理についての授業があってもよいと思います。（匿名）生理についての知識を……生理について知らないことが多く、パートナーの気持ちに寄り添うことに苦労したというエピソード。男性も生理についての知識が必要と感じたCさん。皆さんも、「性に関する誤解」をしていた経験はありませんか？※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。（MOREDOOR編集部）

女性は生理や出産で、体調が変化することも多いですよね。だからこそ、パートナーには生理について理解を得たいものです。そこで今回は、MOREDOORの大人気SNSより、オリジナル漫画「パートナーに生理の話ができない理由」から、話の展開を予想していただくクイズをお届けします！※実体験をもとにした漫画です。生理が重い体質で……ここでクイズです！ある男性と交際を始めた主人公。迷惑をかけないように、事前に生理が重めだと、男性に伝えます。その後、男性は少し考えてから“とある返答”をします！その返答とは、一体何でしょう……？ヒントとして、主人公はこの言葉を聞いて困惑し……。男性の返答とは……？正解は『女に生まれたかった』と言われた！男性は、主人公に「俺も女に生まれたかった」と悪気なく言います。主人公は呆気に取られ……。こんな時どうする？彼氏やパートナーにこそ、生理について理解してほしいもの。つらいことを伝えた返しがこれだと、ショックを受けてしまいそうですね。今回の彼氏は、いったいどうして「俺も女に生まれたかった」と言ったのでしょうか……？もし、あなたが大切な人からこう言われたら、どうしますか？※こちらの記事・漫画は、あくまで一例として、それについて考えるきっかけ作りになればと思います。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。■作画：たぬ川にくQ（MOREDOOR編集部）

私は生理が規則的にくるタイプなので、生理が近づいてきた際にナプキンをつけ気をつけていました。しかし、予定日からズレて失敗をしてしまうことがありました。その日は私にとって大切な日で……。  初めて結婚式におよばれある日、高校のときから仲のいい友だちに結婚報告を受けました。そして、私は人生初の結婚式に呼ばれることになったのです。初めて参加する結婚式ということで、私は楽しみな気持ちでいっぱいでした。そのときに、ふと頭の中に思い浮かんだのは生理のこと。 予定を見てみると、生理周期的に結婚式に生理予定日は被っていませんでした。そのため安心していたのですが結婚式当日、ある悲しい出来事が起こるのです。 大切な日に生理がくるなんて…結婚式当日、会場に着いた私はトイレへ。そこであることに気づきました。なんと生理がきていたのです。生理予定日は1週間も先のはずでした。そのため、もちろんですがナプキンなどは用意していません。 幸い、着ていたドレスに汚れはなかったものの、長時間このままというのは不安です。焦った私は、コンビニへナプキンを買いに行こうかとも思いましたが、コンビニまで行っていたら結婚式の開始時間までに間に合いそうにありません。悩んだ結果……どうすることもできず、私はトイレットペーパーを下着に敷いて自席へ向かうことにしたのです。 危機一髪！ まさかの救世主とは？席には次々と友人たちが集まってきました。そんな中、私の隣に座った友人が私の顔色を見て異変を感じたのか声をかけてくれたのです。 私はその友人にこっそりと生理がきたことを話しました。するとその友人は「ナプキンを持っているから」と言って、なんとナプキンを貸してくれることに。さらに、生理痛がひどい私のことを気にしてか、市販の痛み止めもくれて……。 友人の助け舟に私は感激。そして、急いでトイレに行き、友人から貸してもらったナプキンをつけ、鎮痛薬も服用しました。 友人の助けもあって、その後は初めての結婚式を無事に楽しむことができたのでした。  初めての結婚式のおよばれで少し浮かれていたこともあり、いざ生理がきてとても焦ってしまいました。友人が声をかけてくれなければ、友人の結婚式を心から楽しめず、経血漏れの不安でヒヤヒヤしながら過ごすこととなっていたでしょう。 生理が規則的にきているからといって、毎月生理が同じようにくるとも限らないと今回の経験から学びました。その後は、常にナプキンと痛み止めを持ち歩くようにしています。 著者／浦田むに作画／ちゃこ監修／助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように！  イラスト制作者：マンガ家・イラストレーター ちゃこ

温泉旅行ではゆっくりお風呂を楽しみたいもの。しかし、生理が重なってしまうと残念な結果になってしまうことも……。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」をご紹介します。Aさんの場合……20代に差し掛かったころ、温泉街の旅館にある貸切風呂で、当時の恋人とゆっくりしようと思い、ドキドキしながら着替えていたら生理が来ていました。ショックで残念な気持ちが大きかったです。2時間の貸切だったのですが、浴槽には浸かれなかったので、部屋のお風呂で済ませました。その後、どう対処しましたか？その後、恋人はマッサージや薬の心配をしてくれ、旅館の方も心配してくださってカイロをくださいました。薬で生理を調節できない間はあまり無理をしない方がよいです。生理用品は常に持ち歩いておくと安心です。（22歳／会社員）トラブルに備えて……恋人と貸切風呂に入る予定が、生理が来てしまい、浴槽に浸かれなかったというAさん。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

楽しみにしていた旅行、生理と重なってしまうと気分が下がってしまうことも。中には、生理でつらい思いをした方もいるでしょう。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。友人との旅行で……友人と夏休み中に東京旅行をしていたときのことです。生理が予定よりも早めに来てしまい、ナプキンを持ち合わせておらず焦りました。タイミング悪くその日の服装は白いズボン。近場のお手洗いへ駆け込み確認したところ見事にズボンにはシミが……。夏だったので服装は薄着でした。ロングコートなどでズボンを隠すこともできず、宿泊先に到着するまでは友人には私の真後ろを歩いてもらいカモフラージュしてもらう羽目になり、情けなく思いました。（30歳／会社員）恋人との旅行で……小豆島へ恋人と1泊2日の旅行に行ったときのことです。1泊目は何ごともなかったのですが、2日目の朝にお風呂に入りに行こうと準備をしていたときにお腹に違和感が……。トイレに行ったところ生理になっていました。しかも、いつもなら鞄に入れているナプキンが1枚もないことに気づき、急いで宿泊先から近いコンビニで購入して装着しました。2日目は観光スポットをたくさん回る予定にしていたのですが、生理痛もあり動くだけで大変で、彼に何度も「本当に大丈夫？無理しなくていいよ」と心配させてしまい、申し訳ない気持ちになりました。せっかくの旅行が苦い思い出になって悲しかったです。この体験で旅行のときに生理が来ないようピルで調整することや、万が一生理が来ても対処できるように、ナプキンが鞄に入っているのかを確認するようになりました。（25歳／会社員）トラブルに備えて……友人や恋人との旅行の予定が生理と重なってしまい、つらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

部活や学校行事と生理が重なってしまったとき、皆さんはどうしていますか？生理痛や経血漏れが気になってしまう方もいるでしょう。そこで今回は、「生理になったときのエピソード」を2つご紹介します。バスケ部の練習中に……私は、高校時代バスケ部に所属していました。同級生に「ちょっと」と声をかけられて、ズボンの汚れに気づきました。白いズボンを履いており、わずかでしたが外からもシミが見えました。幸い顧問の先生が女性だったため、理解してくれて練習を抜けましたが、コーチ（男性）がいない日でよかったです。同級生がこっそりと教えてくれましたが、恥ずかしかったです。（22歳／学生）修学旅行のときに……高校2年生の修学旅行のときのことです。クラスの女子の半数以上が、連鎖するように生理になってしまいました。元々、お互い気を使わないようにお風呂の時間を生理中のグループとそうではないグループに分けて入っていたのですが、日に日に生理中のグループが増えていくのが不思議でした。私は初日に生理になってしまいがっかりして悲劇に感じていましたが、生理用品を持っていない子もいたため「ナプキン持ってる？」と聞かれる度に、「また？」と笑ってしまいました。（45歳／会社員）トラブルに備えて……学校行事で生理になってしまい、つらい思いもしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理になったときのエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

生理がきたのにナプキンがない……このような経験がある方も多いはず。あまり体調が優れない中、ナプキンを買いに出かけるのは苦痛に感じますよね。今回は、MOREDOORの大人気tiktokより、オリジナル漫画「生理中の夫の神対応」から、展開を予想していただく漫画クイズをお届けします！イライラ察知が得意なのは……ここでクイズです！生理が来たのに家にナプキンがないことに気づいた妻。生理痛で辛い中、ナプキンを買いに行く準備をする妻を夫は見ています。さて、このあと夫がある行動をとるのですが、一体それはどのような行動でしょうか！ヒントとして、妻を気遣った優しさ溢れる行動です……。夫の行動とは……？正解は『俺が買ってくる』！生理中で体調が優れない妻の代わりに、ナプキンを買いに行った夫。ナプキンを買うとき恥ずかしくないの？という妻の問いに「家族の体調が大事だよ！」と思いやりのある返事をしてました。そんな夫の姿に娘たちも感謝している様子……優しさに溢れていますね！我慢しなくていい生理のつらさを理解してくれる人が身近にいると、ありがたいですし心強いと感じますよね。今回のお話では、生理中の妻や娘に対して夫が優しく気遣って、そっと寄り添ってあげていました。生理がきたのにナプキンがない……あなただったら、こんなときどう対処しますか？■作画：アゲちゃん※実体験を漫画化したものです（MOREDOOR編集部）

女性にとって悩みの種となることが多い「生理」のモンダイ。ただ生理痛が重い、PMSがツライといった体のモンダイだけではなく、周囲の人の“理解ないひと言”に傷つくこともありますよね。今回は、そんな「生理に関するショックだったひと言」をご紹介します。23歳Aさんの場合私は学生時代ソフトボール部に入っていました。重度の生理痛で部活をお休みするとき、顧問に直接言いにいくのですが…。「随分長い生理やなあ」「生理痛ねぇ」などなどチクチク嫌味を言われ続けました。顧問は男性です。7日間生理があるのはめずらしいことではありませんが、部活をサボりたいように見えたのでしょう。こっちは職員室へ行くのも辛いのに。生理の大変さや痛み、辛さをもっと男性がわかるようになってほしいです。（23歳／主婦）生理痛がひどく貧血気味になってしまい……生理前に精神的に不安定になり、PMS（月経前症候群）だと診断された体験談を描く漫画家みわ柴（＠miwashibachan）さんの「生理で別れた話」では、生理痛がひどくデート中に具合が悪くなってしまった彼女が、彼氏に状況を説明するのですが……？彼は……「汚いよ」と言われショックを受ける彼女。この後彼女は、生理前にイライラしてしまうといった他の症状でも彼とぶつかってしまいます。どうして彼は生理の話を拒絶してしまうのでしょうか……？こんな時どうする？部活の顧問の先生から生理について嫌味を言われたAさんと、彼氏に「汚いよ」と言われたしまった漫画の主人公。同じ女性であっても、性教育で1人1人の生理の症状の違いを教わらないため、仕方がない面もあるかもしれません。もし、周りの人が理解ない言葉を言っていたら、あなたならどうしますか……？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。監修医：新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得（DoctorofPhilosophy）。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授（外科学、移植免疫学、東洋医学）。2013年イグノーベル医学賞受賞（脳と免疫）。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠（臨床外科、整形外科、東洋医学）。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方、予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」（MOREDOOR編集部）

生理のときは、生理痛や経血漏れなど心配になりますよね。生理と結婚式が重なってしまったら、皆さんはどうしますか？そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。ひどい腹痛に……結婚式の極度の緊張と生理が重なり、ひどい腹痛に悩まされました。再入場でもないのにお色直しと言われ、1人で別室でうずくまっていました。新郎である旦那は30分以上放置……。申し訳なかったですが、私としても少し悲しい結婚式となりました。夢見た結婚式なのに、「こんなはずじゃなかった」と思いました。（23歳／主婦）ドレスに染みが……私が友達の結婚式に出席した30歳頃のことです。張り切って、新しく買ったお気に入りのドレスで楽しい時間を過ごしていました。しかし、二次会への移動中に後ろを歩いていた友人にドレスに染みがあると指摘されました。当日生理でナプキンはしていたのですが、量が多すぎて漏れていたのです。ショックでした。着替えがあったので急いで着替えましたが、ドレスはクリーニングに出しても染みが落ちませんでした。（50歳／主婦）トラブルに備えて……結婚式と生理が重なり、生理痛や経血漏れでつらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

人生の一大イベントでもある結婚式。当日の生理はできたら避けたいですよね。しかし、急に生理が来てしまいつらい思いをする方も……。そこで今回は、「結婚式の生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。肌着に経血が……今から10数年前のことです。私たち夫婦は授かり婚だったので、出産後1年半ほど経ってからの結婚式でした。出産後だったため生理周期も定まっておらず、いつ来るかわかりませんでしたが、結婚式の前日に生理に……。出産してから量も増えていたので、タンポンをしてナプキンもしていましたが、お色直しのときにトイレに行ったら、肌着にべっとり血がついていました。結婚式が近くなるにつれ、当日だけは避けて欲しいと思っていたものの、前日に来てしまい気分はダウン。念には念をと思いタンポンまでしていたのに、式中に漏れている感覚がありました。幸いドレスは無事でしたが、全然式に集中できませんでした。（34歳／パート）結婚式の前日に……結婚式前日に生理が来てしまいました。元々、生理痛も重く量も多かったので、式中に経血が漏れたりしないか気になってしまい……。お色直しで着替えるときもスタッフの方に匂いに気づかれないか不安で、あまり集中できませんでした。ヒヤヒヤ、複雑な気分でした。しかし、途中からはそんなことも吹き飛ぶくらい周りの人に沢山お祝いしてもらい素敵な日になりました。（28歳／会社員）トラブルに備えて……結婚式と生理が重なってしまい、つらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「結婚式の生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

女性にとって、生理は毎月訪れるもの。もし、生理と大切な結婚式が重なってしまったら、皆さんはどうしますか？そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。美容室の待合室で……今年の夏、友人の結婚式に行くため、友人2人と美容室に行きヘアセットをしてもらいました。私は先にヘアセットしてもらい、待合室で待っていたのですが、急にヌルっとする感覚が……。急いで美容室のトイレを借りて、確認すると生理でした。ナプキンは持っておらず、しかもドレスに血が付いてしまい急いで落としました。その後は近くのコンビニに駆け込み、事なきを得ました。焦りでパニックに……。（27歳／医療関係）重ならない予定が……結婚式にギリギリ生理が重ならない予定でした。しかし、気にし過ぎたせいか普段はほとんどずれない周期が1週間ほどずれてしまい、当日の朝に生理が来ました。普段から生理痛はきつい方なのですが、真冬で肩を出したウェディングドレスで、外でも写真撮影があり、痛みがひどくなってしまいました。真っ白い顔でなんとか切り抜けた思い出です。とにかくいい日にしたいと必死でした。（30歳／会社員）トラブルに備えて……結婚式と生理が重なってしまい、つらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

生理の辛さを理解してもらえず、苦しい経験をした方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、MOREDOORに寄せられた「生理の時に言われて衝撃を受けたひと言」を、話の展開を予想していただくクイズ形式でご紹介します。Aさんは産後……産後、生理が再開した時の事です。私は産後2ヶ月ほどたったころ、生理が再開しました。しかし終わったと思ったらそのまた1週間後に再び生理らしきものが……。産後は不順になるとも聞くので、その影響かな？と思っていました。（31歳／主婦）ここでクイズです！産後の生理不順について夫に相談したAさん。すると夫からは衝撃的な発言が飛び出します。その衝撃発言とはいったいどんなものだったでしょうか？ヒントは、産後の妻をまったく労わるつもりのない言葉です。夫の衝撃発言とは！？主人にその話をしたところ、「また生理？じゃあ前回のはなんだったの？産後怠けてると思ったら今度は生理を理由に怠けるのか？」と言われ唖然としました。本当になにも理解してないんだなと悲しくなりました。産後怠けていたわけではなく、ただ頻回授乳で眠気もあり、睡眠時間もバラバラ。恥骨痛が治らずうまく動けない日々を過ごしていただけでした。それなのに理解のない冷たい言葉に苛立ちと悲しみを感じました。完全に理解できなくとも……妊娠や出産、生理など男性は経験できない痛みや辛さがあるのは事実。完全に理解するのは難しいのも当然です。しかし、命がけで出産した後にこんな冷たいことを言われたら悲しくなりますよね。せめて少しでも寄り添う姿勢が欲しいものです。もしもあなたが似たような状況に遭遇したら、どうしますか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

彼とのデート、生理は忘れて楽しみたいもの。しかし、生理中は経血漏れや生理痛で不安になってしまいますよね。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。ドライブデートで……初めてのドライブデートをした際に、彼が気合を入れて時間や場所のプランをたくさん考えてくれました。生理の一番重い日だったのですが、薬も飲んだし大丈夫だと思っていました。しかし、立ったり座ったりを何度も繰り返し、その度にドバっと出るので本当に困りました。重い日だったのでナプキンも多めに持ってきていたものの、帰るときには残りはゼロ。次からはプランを聞いておくべきだと思いました。座っている時間が短いときはいいのですが、長めに座ったあとの立ちあがるときのドバっと感は本当に「漏れるんじゃないか？」とか不安でした。度々、お手洗いにいくことを指摘されたら、本当につらかったと思います。（39歳／会社員）久しぶりのデートで……久しぶりのデートで、彼も「いっぱい楽しもう！」と意気込んでくれたらしく、連れて行ってくれたのは郊外の広々した公園でした。途中でトイレに寄ると、生理が始まっていました。そこで気分がた落ち。それでも、楽しもうと気合いを入れたのですが、まさかの生理痛がひどくなり始めてきてしまい……。いつもならつらいのは2日目からなのに、そのときに限って初日から超つらいモード。鎮痛剤も持ち歩いておらず、耐えるしかありません。そんな私を彼も見かねて、その日は帰ることになりました。なんでよりによって、初日から生理痛がひどかったのかなと落ち込みました。（39歳／専業主婦）トラブルに備えて……彼とのデートと生理が重なり、つらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

楽しみにしていたお出かけと生理が重なってしまったら、皆さんはどうしますか？経血漏れや貧血で、つらい思いをするケースもあるようです。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。ワンピースに染みが……生理予定日前にお出かけした際にナプキンを持ち歩いておらず、白いワンピースに染みがついてしまったのがとても恥ずかしかったです。私は生理のときの血の多さに悩んでいるので不安でいっぱいになりました。近くに薬局やコンビニがない場所でのデートでした。相手の対応が優しかったのでよかったですが、周りの目も気になり、それ以降は白いワンピースは着用しなくなりました。（24歳／主婦）山登りデートで……北海道で山登りデートをしたときのことです。どうしても登りたい山があり、生理中にも関わらず、「あまり高くない山だからすぐに登れるだろう」と調子に乗ってしまいました。しかし、暑さや貧血などが入り混じって、あと少しというところで具合が悪くなり、これ以上登れないと判断し彼だけ頂上にある神社へ。頂上近くに登れば登るほど具合が悪化するし、下に降りると何故か具合もましになったので、神聖な場所なので生理中は無理に山登りはするなということだったのかなと思いました。（35歳／自由業）トラブルに備えて……お出かけと生理が重なってしまうと、心から楽しめずガッカリしてしまうこともありますよね。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切です。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

皆さんは、生理の症状が重く、働くことさえも困難な状態になったことはありますか？なかには、生理で仕事を休むことを伝えずらいと思う方もいるようです。そこで今回は、MOREDOORの大人気SNSより、オリジナル漫画「「生理休暇」って知ってる？」をご紹介します。昔から重くて……この漫画に読者からは……『生理休暇の有無は労基法に定められてるけど、有給か無給かは会社に委ねられてるから、普通の有給休暇を取らざるを得ない場合が多いです。』『生理休暇はあっても、生理くらいで甘えるなよと言う考えの人がいると取りづらいですよね。生理痛は軽い人と重い人がいることの理解が必要だなぁと思います。』『私の場合、男性しかいない職場だけど生理の話は誰でもできるし生理休暇も取りやすいです。そんな社会が増えるといいですね。』『新卒1年目、生理痛ひどかったけど我慢して出社したら「休みなさい」って言ってもらえてた。本当に安心したし、いい会社だった』など、様々なコメントが寄せられました。生理休暇は法律で守られているものの、生理に対する偏見がある中、休みづらいですよね。生理で休んでもよい環境づくりのために、周りの人に声かけをすることが大切かもしれません。みなさんはこの漫画、どう感じましたか？※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。※実体験を漫画化したものです■作画：ちりさん（MOREDOOR編集部）

家族とのお出かけや結婚式など、大切な予定と生理が重なってしまった経験はありませんか？トイレに行けなかったり、生理痛がひどくなってしまったり、つらい思いをすることも……そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。梨狩りで……秋を楽しもうと思い、家族で梨狩りに行きました。生理予定日より一週間前だったので安心していました。しかし、いざ現地に行ってみると生理が来てしまいました。幸いナプキンはいつも持っているので助かったのですが、生理痛の薬は持ってきていませんでした。ですが、こんな時に限ってひどい腹痛が……。薬を売っているお店も近くになく、我慢できないほどになってしまったので、やむなく早々に切り上げて帰宅しました。梨狩りを楽しみにしていた家族に申し訳なかったです。ずっと楽しみにしていたイベントだったので絶望しました。（匿名）結婚式でのトラブル友達の結婚式と、生理（2日目）が重なりました。私は経血量が多いので、夜用ナプキンとタンポンの両方をつけていきました。「これだけ準備していけば大丈夫！」と行きましたが、挙式最中にマイクトラブルなどがあり、伸びに伸びてトイレにも行けず……。幸い下着は汚れていませんでしたが、ナプキンは真っ赤だったので、もう数分遅れていたらと思うとゾッとしました。焦って冷や汗をかきました。（匿名）トラブルに備えて……家族とのお出かけや結婚式と生理が重なり、つらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

生理のときの体調不良、皆さんはどう対処していますか？あまり無理もできず、精神的に不安定になることもあり、つらいですよね。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。コンビニでのバイト中に生理に……コンビニでバイトをしていたときのことです。その日は出勤時から体調が優れず、頭痛と腰痛がひどくいつも以上に体も重かったです。痛みを紛らわせようと業務に集中したものの、作業中に違和感を覚えて、トイレに駆け込むと生理でした。そろそろ生理が来るということをうっかり忘れていました。「しまった……」と感じ、ため息をつきました。（19歳／主婦）生理痛が重く……私の場合は1日目と2日目が生理痛が重く、出血量も多い方です。寝たきりとまではいきませんが、その2日間は本当につらく……。生理が来たときは、精神的に不安定で大変です。（44歳／パート）トラブルに備えて……生理前や生理中は体調を崩してしまう方もいますよね。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切です。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

楽しみにしていたデートと生理が重なってしまったら、皆さんはどうしますか？ときには、つらい思いをしてしまうこともありますよね。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。彼とのドライブデートで……量の多い2日目に彼とのドライブデートが重なりました。長時間用の安心タイプを使用していましたが、シートの角度的に漏れてしまって、彼のシートクッションにまでシミがついてしまったのです。本当のことが言えず、気に入ったからこのクッションを頂戴と強引に持って帰りました。「しまった！」と後悔しかありません。（50歳／会社員）何年か前のことです。花火大会デートのために早めに場所取りをして、その場でアルコールを飲み楽しんでいました。しかし、時間が近づくほどに会場は激混みになり、トイレに行っても長時間の列。そんな中で、花火が始まり、終わって立ち上がると違和感が……。ふと見るとスカートに広がる血のシミ。慌ててその場所を押さえ込み、まとめてたくし上げ、ハンカチで隠して帰りました。広がる血液にタクシーも使えず、ホテルまで一生懸命、彼に隠してもらいながら歩くという最悪の事態に。衝撃で慌てふためき、暑いせいなのか冷や汗なのかわからない汗が止まりませんでした。（43歳／自営業）トラブルに備えて……彼とのデートと生理が重なってしまい、つらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

ドライブやプールなどのデートと生理が重なったら、皆さんはどうしますか？ときには、つらい体験になってしまうこともあるようです。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。ドライブ中に……彼とのドライブデート中に急に生理が来てしまったことがあります。念のためにナプキンをしていたからよかったものの、生理痛と吐き気が同時に来てしまいました。彼がコンビニでお水を買ってきてくれましたが、せっかくのドライブが急にきた生理で台無しになってしまいつらかったです。「最悪、ついてないな」と思いました。（34歳／フリーランス）プールデートで……まだ付き合う前のほぼ両思いみたいな関係の男の子と、プールデートをすることに。しかし、当日生理になってしまいました。タンポンを入れてプールに入りましたが、生理痛もあり薬を常備していなかったため、結局途中で断念してしまいました。その男の子にも散々迷惑をかけてしまいました。その日に限って立っているのもしんどくなるほどの生理痛で、本当に泣きそうでした。その男の子にも迷惑をかけてしまい、プールを途中で断念してしまったことに対して申し訳ない気持ちで押しつぶされそうでした。（21歳／団体職員）トラブルに備えて……デートと生理が重なってしまいつらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

夏は海や旅行の計画をたくさん立てる方もいるでしょう。しかし、生理と重なりつらい体験になってしまうこともあるようです。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。2泊3日の旅行で……長男が誕生日を迎えたため、2泊3日で県外に旅行することに。しかし、産後5ヶ月ということもあり旅行の前日に生理再開。「なんでこのタイミングで……」とショックでした。仕方ないので、タンポンとナプキンで乗り切ることに。生理2日目の昼間は思っていたより量が少なかったので、意外と旅を楽しめそうだと思っていました。その日の夜、8時間吸収のタンポンと夜用のナプキンを併用して眠りについたのですが、2時間ほど経った頃、ドバッとあの嫌な感覚がして目を覚ましました。恐る恐るシーツを触ると経血が漏れていてシーツの下まで汚れてしまいました。経血の量が多すぎてタンポンもナプキンもたったの2時間で溢れていたんです！生理3日目は、旅行2日目で1番メインの日でしたが、重い生理痛にとんでもない量の経血、そして7kgの次男を抱っこひもで抱えるという、武者修行のようなある意味忘れられない日になりました。タンポンを使っていたにもかかわらず、経血がドバッと出る感覚を味わうなんて、かなり衝撃でした。（29歳／会社員）海に行く日に……海に行く日で、水着もばっちり用意をしていたはずなのですが、あいにく生理になってしまいました。更に、水着のパンツを忘れていることに気づきました。タンポンも付けているし大丈夫だと思い、下着のパンツのまま隠しながら遊んでいました。しかし、そのとき彼氏が大きな声で、「パンツ忘れたんじゃろ、水着じゃないじゃん」と言い出し本気で恥ずかしかったです。幸いタンポンのヒモが見えるなどの2次災害は防げましたが、周りの目がとても気になり、楽しむことができませんでした。（28歳／事務員）トラブルに備えて……イベントと生理が重なってしまうのは残念ですよね。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切です。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

女性にとって逃れられない生理による不快感。車での移動や夏のナプキンなど、つらいと感じることもありますよね。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。営業同行で……職場の先輩と初めての営業同行のときでした。車に長時間乗る同行だったため、タンポンと長時間用ナプキンを併用していました。同行が始まり、しばらくするとなんだかドッと出血した感覚が……。しかし、先輩に「トイレに寄って欲しい」と言い出すことができずに、必死に耐えていました。やっとコンビニが現れ、トイレに行こうと立った瞬間、ドバッと血が溢れて、先輩の車のシートとスーツに血がついてしまいました。途中で服屋に寄ってもらい、着替えました。先輩にも迷惑をかけ、今でも思い出したくない最悪の過去です。恥ずかしさと、申し訳なさでしばらく泣きました。（26歳／会社員）ナプキンが肌に合わず……夏の生理は、ナプキンが蒸れたり肌に合わず、おしりのかゆみなどがあり最悪でした。また、体を温めなければいけないというのも夏にはつらいことです。ズボンやシーツに血がつくと気分が下がります。対策として、「肌に優しく蒸れないナプキン」を選んで使っています。（31歳／会社員）トラブルに備えて……車での長時間移動やナプキンの蒸れで、つらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

生理について悩む女性は多いもの。生理中はナプキンの蒸れや経血漏れでトラブルを起こす方もいます。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。給湯器が壊れて……夏は生理中に、ナプキンで肌が蒸れることがつらいです。また、家の給湯器が壊れてお風呂どころかシャワーも浴びれませんし、生理のため銭湯にも行きづらく本当に大変です。（匿名）長時間の打ち合わせで……会議室で長時間の打ち合わせをしている最中に経血の量が多く漏れたことがあります。ベージュのスカートを履いていたので、完全に染み出している様子が分かり、会議室の椅子まで汚してしまいました。幸いにして泊まりの出張中だったため、着替えのボトムを持っていたのですぐに着替えられたのと、椅子も合皮の素材だったためすぐに拭き取ってなんとか対応できました。大人になっても経血漏れをしてしまう自分に情けないと思ったのと、その場には男性社員も多くいたので恥ずかしかったです。気づいてサッと助けてくれた同僚に感謝の気持ちと申し訳ない気持ちで泣きたくなりました。（36歳／会社員）トラブルに備えて……生理中の蒸れや経血漏れでつらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

生理のつらさは人それぞれ違うもの。中には、生理痛や出血がひどくつらい思いをする方もいます。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。監修者：ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。生理痛が重く……私は生理痛が重く、鎮痛剤がないと耐えられないほどです。初潮を迎えた頃からそんな状態だったのですが、当時はまだ「我慢しなさい」「痛いのが普通なんだよ」と大人たちから言われてしまい……。結局、痛いのに「体育の授業を休むの？」と言われて、泣きたくなりました。（30代／会社員）生理と感染症が重なり……昨年7月末に息子と娘が順番にコロナウイルスに感染しました。8月に入ってから、私も感染したのですが、ちょうど生理と重なってしまいました。普段から生理痛や出血がひどく、初日〜3日目は寝込むこともあるのですが、それに加えてコロナウイルスの症状で食欲不振や高熱、下痢、全身の筋肉痛の様な痛みが重なり、とてもつらかったです。体が痛くて寝返りが打てず、同じ体勢で寝続けるので経血漏れを何度もしてしまいました。洗濯もできず、身動きが取れないことは非常に大変だとわかりました。コロナウイルスの症状で扁桃腺も腫れて口が開けられなくて、水分補給もあまりできなかったのでさらにつらかったです。（39歳／会社員）トラブルに備えて……生理が重く、つらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※監修医：ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

生理痛や貧血に悩まされたことはありますか？生理の重さは人それぞれ違うので、自分が正常なのかわかりにくいこともありますよね。そこで今回のMOREDOORでは、「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。Sさんの場合……私の場合は子宮筋腫でした。元々、出血量が多い方でしたが、更年期も相まってさらに増えていきました。出血が多いので貧血もあり、ひどいときには夜用のナプキンさえも1時間もたず、生理痛も痛くて寝込むほどでした。さすがにおかしいと思い婦人科へ行き、子宮筋腫と診断されました。どんな治療を受けましたか？治療はありませんでした。筋腫が3つほどありましたが、更年期であったため「閉経したら筋腫も小さくなるから」と医師から言われました。また、その産婦人科では不妊治療専門だったため子宮筋腫と更年期障害の治療は専門外だったのです。専門の医師なのか予約の前に、病院に直接問い合わせてみるといいと思います。読者からの感想は『事前にどの病院に行くのか選ぶときに、治療してもらえる病院なのかまで調べて行かないといけないんだなと知りました。』『夜用ナプキンでも1時間って相当だなって感じました。それだと夜眠れないでしょうし……。』『病院選びの大切さとセカンドオピニオンの重要性がよく分かりました。』『一時期私も出血が多かったのでドキッとしました』『1時間もたないのは辛いですね』など、さまざまなコメントが読者から寄せられました。「いつもと違う」と感じたら早めに婦人科へSさんの出血量が多いのは、子宮筋腫が原因だったそうですね。少しでも違和感を覚えたときは、早めに婦人科で受診してみましょう。今回は「婦人科系疾患に気づいたきっかけの話」をお届けしました。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修医：新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得（Doctor of Philosophy）。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授（外科学、移植免疫学、東洋医学）。2013年イグノーベル医学賞受賞（脳と免疫）。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠（臨床外科、整形外科、東洋医学）。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方 予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」（MOREDOOR編集部）

女性にとっては毎月の付き合いとなる生理。しかし、生理期間中は、出血やナプキンによる蒸れなど、つらいことも多いですよね。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。監修者：ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。白いロングスカートに……その日は友人とランチに行くために、おしゃれをしようと白いロングスカートを着用して外出しました。生理予定日が近かったため、ナプキンをつけて外出しました。ランチの途中にお手洗いに行ったら生理が来ていました。ランチの後に帰宅するために、駅まで歩き電車に乗りました。帰宅後に着替えようとしたら、スカートに大量の血がついていました。帰宅後に気づいたため、いつから血が漏れていたのかも分からないし、最悪でした。それ以来、生理前はスカートだとズレやすいのでスキニーなどなるべくズレない物や色の濃い洋服を着用するようにしています。電車に乗ったときから、スカートに血がついていたと想像すると絶望的でした。（26歳／会社員）ナプキンで蒸れてしまい……お盆に実家に帰省するため、生理中に片道2時間の電車に乗りました。肌がデリケートな体質なので、ナプキン着用による蒸れが原因で、湿疹ができて痒みがひどかったです。皮膚科でもらった軟膏を塗り、なんとか治りました。電車の中だったので、とにかくかゆみを我慢するのが大変でした。蒸れないような素材があればいいのになと思いました。（28歳／専業主婦）トラブルに備えて……生理中は、経血漏れや蒸れによる痒みなどのトラブルがつきもの。このようなトラブルが起きても対処できるように、月経カップなど蒸れないアイテムを使ってみるといった準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※監修医：ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

初めての生理では、体の変化に不安を感じる方もいるでしょう。ときには、生理とわからずつらい思いをしてしまうケースもあります。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。監修者：ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。生理なのかわからず……周りの子に比べて初潮を迎えるのが遅く、出血があったときに生理なのかわからず少し放置してしまいました。下着が汚れてしまったので急いでナプキンをつけたものの、粘着側を反対に装着してしまい、剥がすときにちょっと痛かったです。休日だったので自宅にいたけれど、平日で通学時だったらナプキンも持っておらず、服なども汚して恥ずかしい思いをしていただろうと思うとぞっとします。（30代／フリーランス）生理痛が重く……私は初めての生理のときから生理痛が重いタイプでした。小学校6年生の夏休みの子どもキャンプの次の日に初めての生理が来ました。子どもキャンプは2泊3日で、2日目の夜からなんとなくお腹が痛くて違和感が……。3日目の最後の遊び場を出てから痛みが強くなり、帰りのバスの中では、腹痛と吐き気があり、冷房が寒くてずっと膝を抱えて丸くなっていました。解散場所に迎えにきてくれた母が、車に積んでいたブランケットでお腹を温めてくれ、急いで家に帰りました。次の日、朝起きてトイレに行ったら、赤ではなく茶色に近い血が出ていて保健の授業で勉強はしていたものの不安になり……。母に急いで現状を伝えると、生理用品の使い方や生理のときの過ごし方を教えてくれました。とにかくお腹が痛くて、「キャンプで悪いものを食べたのでは？」とも思いました。また、私の状況を生理が近くてそうなっているとわかる人がおらず、ただ痛みに耐えるしかなく苦行でした。（29歳／会社員）トラブルに備えて……初めての生理では、知識はあってもびっくりしてしまうこともありますよね。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切です。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※監修医：ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

生理のときに体調を崩してしまうことありますよね。生理痛や貧血が仕事と重なるとつらいもの。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。生理2日目に……生理2日目で1番腹痛がひどくて、量も多い日のことです。仕事で会議のため、車で役所に行ったのですが、朝からひどかった雨が更にひどくなり、道路が見えなくなるくらいの大雨に……。それでも行かなければと思い、頑張って運転していたところ、10メートル先で車がハザードつけていました。大通りでは警察が大雨のため、交通規制をしていました。会議にはなんとか間に合ったものの、帰りはもっと交通規制がひどくなっていて、いつもは15分の道を2時間かけて帰ることに。もちろん、どこかへ寄る余裕もなく、パンツまで汚れてしまい、疲れと貧血とショックでその場にうずくまり、しばらく動けませんでした。社用車は汚さなくてよかったです。（41歳／会社員）仕事の前に……生理前は熱っぽく、だるさが続いていました。体が重い中、仕事の準備をし、時間になるまで休んでいました。すると、急に貧血のような気持ち悪さに襲われて、お腹も痛かったためトイレから出られなくなってしまいました。しばらくしてなんとか治りましたが、生理も重く大変でした。仕事に行く前だったので、遅刻してしまうかもしれないという不安がありました。（28歳／主婦）トラブルに備えて……生理中の出血や貧血などの体調不良で、つらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

人によって重さや悩みが異なる“生理痛”。生理前のPMSの方が辛い人や、生理中の痛みが辛い人など同性同士でもお互いの辛さを体感できない難しい問題ですよね。そこで今回は、MOREDOORに寄せられた「生理で大変だったエピソード」をクイズ形式でご紹介します。監修者：ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。動くのもやっとだったAさんなかなか生理がこないのに、きたら動くのもやっとなほどの生理痛や下痢、腰痛などで高校、大学に通うのが難しく、辛かったです。毎月のように休んでしまうので出席日数や単位に影響が出てしまいそうになり……。生理痛に耐えながら通学し、授業を受けていました。（19歳／大学生）ここでクイズです出席日数や単位に影響が出そうになるほど生理で大変な思いをしたAさん。Aさんが中でも「なんとも言えない」と困っていたのは、意外なことでした。それは一体なんだったと思いますか？ヒントは、彼女は毎月のように休むほど生理痛が重かったということです。正解は……「まわりにサボりと言われて、なんとも言えなかった」です。生理痛には、下腹部を中心とした腹痛のほかに、腰痛、下半身のだるさ、頭痛、吐き気、食欲不振、胃痛、下痢などの消化器症状、めまい、歯痛、イライラなどがあります。しかもそれは人によって、さらに日によって異なるので、昨日キツそうだったのに今日元気で「あれ？サボり？」と思われてしまうことも。大っぴらに「生理がひどいの」と異性に言えない場合もあります。そんな時に周りにいる親しい人が理解してくれるだけで、とても救われますよね。皆さんも、生理痛でサボりと思われてしまったことはありますか……？※監修医：ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、ひどい痛みがある場合や、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）

生理不順やPMSなど生理に悩みを抱えている女性は少なくはないです。日々の生活に追われ、生理の不調に気づいても放置してしまう方も……。そこで今回のMOREDOORでは、「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。Aさんの場合……私は視床下部性排卵障だと診断されています。元々生理不順でしたが、転職と一人暮らしが始まったタイミングで生理がまったく来なくなってしまいました。生理が来なくなって3ヶ月程度で産婦人科に行けばよかったのですが、半年近く空いてしまったので治療期間が長くなると言われてしまいました。もっと早く行けばよかったと後悔しています。どんな治療を受けましたか？私はストレスが原因だろうと診断されたので、心療内科へ行ってカウンセリングを受けています。その他にも、クロミフェンという薬を服用し、強制的に生理を起こしています。現在はこの二つを継続していますが、病院によって治療法が違うので不安に思ったときは、他の病院で受診してみてもいいかもしれません。突然生理が止まり3ヶ月以上来ないことが続く場合は、早めに病院で受診してください。読者からの感想は『自分でも気づかないようなことでもダイレクトに症状が出てきますよね。放置しがちですが、悪化しないうちに病院に行った方がいいですね。』『とにかく少しでも気になったら早めが無難なのですね。』『ストレスが原因で生理に大きな影響があることを初めて知り、ストレスにも気をつけなければと改めて思いました。』など、さまざまなコメントが読者から寄せられました。異変を感じたら早めに婦人科へAさんは生理が来なくなり婦人科で受診したところ、視床下部性排卵障害だと診断されたようです。皆さんも異変を感じたときは、できるだけ早めに婦人科で受診してみてくださいね。今回は「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をお届けしました。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのも良いので、検討してみてください。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修医：新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得（Doctor of Philosophy）。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授（外科学、移植免疫学、東洋医学）。2013年イグノーベル医学賞受賞（脳と免疫）。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠（臨床外科、整形外科、東洋医学）。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方 予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」（MOREDOOR編集部）

生理中でも彼氏とのデートは楽しく過ごしたいもの。しかし、予定外の生理や生理痛でつらい思いをすることも……。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。初めてのお泊まりデートで彼と付き合って初めてのお泊まりデート。ホテルに泊まり、翌朝起きたらシーツが血だらけに……。生理が予定日より早く来てしまったため慌てました。ショーツも汚れていたので、前日履いていたもので代用し、念のために持ち歩いていたナプキンでなんとか凌ぎました。彼と少し気まずい空気が流れました。（34歳／パート主婦）薬を飲むのを忘れて……私は普段から生理痛がひどくて、薬を飲まないと立っていられないくらいの痛みがあります。彼氏とデートの約束をしていたその日は、生理中だったのですが、薬を飲み忘れ、待ち合わせ場所に向かっている途中で思い出しました。しかし、なんとなく「今日は痛くならないはず」と謎の思い込みがあり、薬を飲みませんでした。案の定、彼氏と合流した後、徐々に生理痛がひどくなっていき、立っていられなくなり……。私は彼氏に生理中で、薬を飲んでいないことを伝えました。すぐに座って休ませてくれましたが、生理痛はどんどんひどくなっていき座っているのもつらく、彼氏に薬を買ってきてもらうことに。すでに動けなくなっていたので、結局、薬を飲んで彼氏の膝で何時間も休んでいました。せっかくのデートが台無しになってしまい、彼氏に申し訳ない気持ちでいっぱいでした。（30歳／会社員）トラブルに備えて……彼氏とのデートと生理が重なり、つらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。（MOREDOOR編集部）