「女子力が高いね」そう言われると無条件で嬉しいのが女心です。その評価を受けたいがために自分磨きに余念のない女子も多いのではないでしょうか。しかし、女子力って実際のところなんでしょう。外見のかわいらしさ=女子力が高い?それはあくまで女性が女性に感じる女子力です。この絵に描いたような女子力は、男性心理に訴えかけることはできるのでしょうか。価値観が全く違う女性心理と男性心理。そこを考慮して女子力について考察してみましょう。隙のない完ぺきなおしゃれ時間とお金と努力でつくる女子力は、同性の友人からの女子力高いの評価が簡単にもらえそうです。しかし、これは男性心理的な目線からみると意外に引かれてしまうことが多いです。気合の入ったおしゃれは一歩間違うと派手に見られたり、金銭感覚がだらしない印象に見えたりして逆効果になることも。ネイルでキラキラに装飾された爪より、短く整えられた清潔感あふれる爪の方に男性は女子力の高さを感じたりします。甘え上手のさじ加減ちょっぴりドジでほっとけない、そんな甘え上手な女の子はちやほやされることも多く、女子力が高そうに見えます。でもこれ、やりすぎてはいけません。彼女でもない女性に甘えられても、その行為はとても幼稚に見えてしまい、最悪その男性をイラッとさせてしまうことも。逆かなと思われますが、強さやしっかりした一面のさりげないアピールしてみましょう。強い・しっかりなどのイメージは女子力からかけ離れた印象ですが、これが意外に「けなげな女性」という印象を与え、女子力の高さを感じさせるはずです。これはほんの一部の例ですが「女子力」という点、ひとつとっても男性心理と女性心理では全く違うものです。外見のかわいらしさや動作のかわいらしさが直接すべて女子力の高さにつながるわけではないということを、頭のどこかに置いておいた方が良いでしょう。たまにはうまく計算し、女子力高いなと思わせようとしてみましょう。そんな努力や一生懸命さもきっとあなたのステキな女子力の一部になるはずですよ。
2017年12月13日インターナショナル・プリスクールの取材をしたときに、「show & tell」というトレーニングを教わりました。子どもの会話力を高めるもので、ほかのプリスクールでも実施しているようです。特別な道具は不要! 手軽にできるので、自宅でも挑戦してみませんか?■人前で話す能力を鍛える「show & tell」「show & tell」は、欧米では幼児教育によく取り入れられています。直訳すると「見せる&話す」、あるものを見せながらそれについて説明をするというものです。プリスクールでは、そのものの特徴や選んだ理由、どのように感じているかなどをみんなの前で発表します。プレゼンテーションの訓練にもなり、最近では中学生の英語の授業に取り入れられることもあるようです。やり方は、とてもかんたんです。●「show & tell」のやり方1. 身の回りのアイテムからお気に入りのものを1つ選ぶ2. 選んだものについて、知っていること、選んだ理由を説明する3. 時間は1分程度でOK。終わったら質問タイムを設けてコミュニケーションを取る会話はすべて日本語でOK! まずはママがお手本を見せてあげましょう。<例>「はさみ」について説明をするこのはさみはママが子どものころから使っています。ばあばが買ってくれました。持つところが赤くなっているのがお気に入りです。20年以上使っているけど、いまでも紙が切りやすくて助かっています。身振り手振りを交えながら、いかにこのはさみが魅力的かをアピールする気持ちで取り組みましょう。■お気に入りのアイテムからはじめる「show & tell」は簡単そうに見えて、最初は意外と言葉が出てこないものです。しかし、お気に入りのものなら、話したいことが次から次へと出てくるはず。子どもの「聞いて聞いて!」という願望も満たすこともできるので、まずは好きなオモチャやお菓子などから挑戦してもらいましょう。慣れてきたら、ママからお題を出します。家にあるものなら何でもOK。お風呂に入りながらタオルについて説明してもらってもいいですし、買い物中に子どもが興味を示した商品で試してもいいかもしれません。場所を選ばず、どこででもできるのが、嬉しいポイントです。説明がひと通り終わったら、ママから質問をしてあげます。たとえば「クマのぬいぐるみはかわいいところが好き」という説明があれば、どのようなところがかわいいと思うのか、さらに話を広げていきましょう。「show & tell」を習慣化することは、話すトレーニングや親子の会話のきっかけになります。さらに、子どもがそのものに対してどのような感情を抱いているか、ボキャブラリーがどのくらい発達したかなども確認することができます。国際化が進む社会では、プレゼンテーション能力はさらに求められるようになるでしょう。小さなころから楽しみながら訓練していきたいですね。
2017年10月26日久々に囲み目ブームが来ているみたいです。個人的にはとても嬉しいです。なぜかって?私は目の印象がぼんやりしているので(涙)、囲み目メイクをしないと目力がまったく出ないからです。でも、ここ数年、ナチュラルに見える目元メイクが主流でした。「囲み目メイクなんて濃いし、古い」という時代の流れを感じながらも、私自身、目元のコンプレックスがあるのでトレンドを無視。こっそり控えめに囲み目メイクを続けていました。そんな中、ここへきての囲み目ブーム到来。待ってました!これで、中途半端な囲み目メイクともおさらばです。「また、堂々と囲める日が来た」と喜んでいたのですが、今の囲み目メイクは、私が知っているかつての囲み目メイクとはちょっと違うみたいです。危うく真っ黒にやってしまうところでした。今、トレンドの囲み目メイクとはどんなものなのか、元美容部員の私なりに解説します。■イマドキの囲み目メイクは「ナチュラルなのに目力強め」アイライナーは、ジェルかリキッドタイプを選ぶ昔の囲み目メイクといえば、ブラックのアイライナーでまぶたの上下をはっきり囲むものでした。ペンシルタイプでラインを描いてから、さらに筆タイプで重ねて描いていたので、かなりガッチリしたメイクです。今の囲み目メイクは、当時のものに比べるとかなりナチュラル。描いたラインはそのままにせず、ぼかすというひと手間が入るので、ぼかしやすいジェルタイプかリキッドタイプのアイライナーが最適。色はブラックでも良さそうですが、少しくすみがかったカーキやブラウンだったり、グレーだったり、少しニュアンスのあるカラーを選んだ方が、さり気ないラインを描きやすそうです。目頭から目尻までラインを引いて、目尻は囲まずに少しハネ上げるのがトレンドですよ。インサイドラインはブラウンのアイライナーを使うまつ毛の内側の粘膜部分に入れるインサイドライン。昔は、目を大きく見せるために、ブラックのアイライナーでしっかり描いていましたが、今の囲み目メイクには、それでは強すぎるみたい。今の囲み目メイクに似合うのは、ブラウンのアイライナー。さり気なく目力を強めるというのが今の囲み目メイクなので、ブラックよりも抜け感を作れるブラウンを選びましょう。上下のまぶたにインサイドラインを引いたら、目尻際で上下のラインを少し伸ばしてつなげます。たしかに、ブラウンでインサイドラインを入れると、前から見るとアイラインの存在感はそれほど強くなく、ナチュラルに見えながらも目のフレームがぐっと際立っているのがわかります。インサイドラインを描くのは難しいと思われがちですが、慣れてしまえばそんなに難しくもなく、抵抗もなくなります。柔らかいペンシルタイプのアイライナーを使えば、粘膜に触れても痛みや違和感なく描けておすすめです。アイシャドウは濃い色を選ばず、シアーな質感のものを選ぶ今っぽい囲み目メイクのアイシャドウには、光で陰影をつけるようなシアーな質感をチョイスします。濃く発色するグレーやブラウンなどを選んでしまうと、今までの囲みメイクと同じになり、古い印象になってしまうので要注意です。シアーな発色のアイシャドウであれば、カラーは何色でも大丈夫。シアーなアイシャドウはアイホール全体にぼかし、それより濃いアイシャドウを目の際に重ねます。ナチュラルに仕上げたいので、アイシャドウとアイラインの境目をぼかすのをお忘れなく。下まぶたにも同じアイシャドウを使い、目尻から黒目の下まで濃い色を、それより太めにシアーなカラーを重ねれば、「ナチュラルだけど目力強め」な囲み目メイクが完成です。今の時代に合ったおしゃれな囲み目は、あくまで盛りすぎないことが大事。古い囲み目メイクを卒業して、今年らしい囲み目メイクをモノにしましょう!
2017年10月20日香り、パッケージ…。全てにおいて、つけているだけで“女らしさをアップしてくれるもの”ってありますよね。やっぱり女性であるからこそ、“女らしさ”を底上げしてくれるようなボディケアアイテムを使用したい!そんな、もっともっと女らしさを底上げしてくれるボディケアアイテムたちをご紹介します。“女らしさ”を底上げ!オススメ「ボディケア」アイテム①レ・メルヴェイユーズ ラデュレ ブラックベリー ボディ ウォッシュ2,700円(税込)Les Merveilleuses LADURÉEさん(@lm_laduree)がシェアした投稿 – 2017 7月 12 8:47午後 PDTなめらかな泡と、かぐわしい香りが心地よいバスタイムを作ってくれます。体全体をしっとりと包みこんでくれるキメ細やかな泡によって、なめらかな柔肌に整えるボディウォッシュです。つぶれにくくキメ細かい密度の高い泡をつくることができる水溶性高分子を配合していますので、使用後もしっとりとした柔らかな膜をつくり、うるおい効果を実感。また、皮脂を取りすぎることなく、汗や汚れなどと絡み合ってくれながら、吸着する高分子を配合しています。使用中も使用後もなめらかでしっとりとしたコンディショニング効果をもたらしてくれます。石鹸ベースと数種類の洗浄成分を組み合わせた複合洗浄剤で、空気を巻き込みながら豊かに泡立ってくれ、汗や汚れなどをすっきり落としてくれます。甘くて贅沢な時間を作ってくれる、心躍るベリーの香りですよ。たくさんのベリーにローズ、ジャスミンなどのフローラルの香りをブレンドした甘く幸せな香りを楽しんでください。使用している間だけではなく、洗浄後もやさしい香りが上品に寄り添い、五感に心地よくもリラックスできるような時間を与えてくれることでしょう。“女らしさ”を底上げ!オススメ「ボディケア」アイテム②HACCI 1912 ボディオイル14,040円(税込)HACCI officialさん(@hacci_official)がシェアした投稿 – 2017 10月 5 4:08午後 PDT肌にツヤ感とうるおいを与えてくれ、引き締め効果も叶えてくれるボディオイルです。ビタミンEが豊富なオーガニックのヒマワリ種子油やオレンジ果皮油などをバランスよくブレンドしています。さらに、厚みのあるオイルで、肌へするとのびながら素早く浸透し、なめらかな肌へと整えてくれます。ピンクペッパーエキス配合で、塗りながらマッサージをすれば引き締め効果も実感させてくれます。フルーティーでフレッシュな香りから、センシュアルなラストへと変化し、2面性のある香りを楽しむことができます。“女らしさ”を底上げ!オススメ「ボディケア」アイテム③ジルスチュアート ジルスチュアート リラックス ボディミルク3,240円(税込)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 2015 9月 28 3:02午前 PDT肌にとけこむようにすーっと浸透してくれ、軽いのび広がりなのに全身にうるおいを届けることができるボディミルクです。保湿効果の高いローズ、オレンジ、ラベンダーのハチミツ成分やみずみずしいスターフルーツ、マドンナリリー、ピオニーの植物とシルクなどの潤いの成分をたっぷり配合で、高いうるおい感と透明感を与えてくれることでしょう。また、肌なじみも良く、エモリエント効果に優れるオイルをたっぷり配合していますよ。心地よいと感じる、アロマティックホワイトフローラルブーケの香り。“女らしさ”を底上げ!オススメ「ボディケア」アイテム④THREE コンセントレート ボディセラム8,640円(税込)THREEさん(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 2017 3月 31 3:54午前 PDT上質な泡で全身を包み込んでくれるようなボディアイテム。贅沢なまでに植物の恵みをつめ込んだボディ用の美容液です。水溶性の豊かなうるおいが、角層深く浸透しますので、するすると心地よいオイルのヴェールを実感することでしょう。また、しっかりと包み込んでくれる2層タイプです。シルクのようになめらかな肌に整えてくれながらもうるおいを与えて引きしめ、弾むようなハリ感を実現してくれます。香りやパッケージ…。全てにおいて、つけているだけで、女らしさを底上げしてくれるようなアイテムを持ちたいところですよね。さらにボディケアが楽しんで美しくなっちゃいましょう!
2017年10月16日いつも肌への潤いを与えるために、たっぷり化粧水をつけている…のに!なんか浸み込みが悪いと感じることもありますよね?今回は、浸透力をアップさせてくれる、オススメのアイテムをご紹介します。“浸透力”アップで「ぷるるん肌」へ!オススメアイテム①メルヴィータ ネクターブラン ウォーターオイル デュオ4,320円(税込)Melvita Officialさん(@melvitaofficial)がシェアした投稿 – 2017 3月 22 7:52午前 PDT白ゆりオイルとホワイトシーリリーの力が、肌土台からケアしてくれ、ブライト美肌へ導くことができる光のブースターです。 なんとこれ1本でブライトケアしてくれながらも、使うたび余分な角質をおだやかにオフしてくれるのです。ウォーターとオイルの2層式で肌の水分と油分バランスをしっかり整えますので、その後のお手入れを格上げしてくれることでしょう。“浸透力”アップで「ぷるるん肌」へ!オススメアイテム②クリニーク クラリファイング ローション 13,672円(税込)クリニークさん(@cliniquejp)がシェアした投稿 – 2016 6月 24 3:16午前 PDT乾燥やくすみ、毛穴の目立ちと言った、様々な肌トラブルの原因となる古い角質を穏やかに取り除くことができる、皮膚科医処方の角質ケア ローションです。コットンで優しく拭き取るだけなのに、洗顔では取り除けない不要な角質をオフしてくれます。次に使うスキンケアの浸透を高めてくれ、健全な肌のターンオーバーをサポートしてくれることでしょう。肌タイプに合わせて4タイプありますので、自分に合ったものを試してみて。“浸透力”アップで「ぷるるん肌」へ!オススメアイテム③KANEBO カネボウ ザ ファースト セラム60ml 6,480円(税込)KANEBO OFFICIALさん(@kaneboofficial)がシェアした投稿 – 2017 7月 21 1:30午前 PDT一日の肌リズムに着目して作られたアイテムです。 豊かなうるおいが角層までしっかりと満たしてくれ、朝と夜、使うたびに、輝くようなつや感をまとわせる調律美容液です。ややとろみのあるなめらかなテクスチャーが特徴的で、角層のすみずみまで浸透してくれることでしょう。ハイドラボタニカルコンプレックス配合で、保湿効果も期待できます。洗顔後、化粧水の前に使用することでツヤ感のある肌に整え、次に使う化粧水が肌になじみやすいやわらかな肌に仕上げてくれることでしょう。“浸透力”アップで「ぷるるん肌」へ!オススメアイテム④ロクシタン イモーテル ディヴァイン インテンシヴオイル12,960円(税込)L’OCCITANE en Provenceさん(@loccitane)がシェアした投稿 – 2017 10月 6 4:03午前 PDT黄金の一滴によって、洗顔後のスキンケアを底上げしてくれるようなブースターオイルです。ライトでシルキーな使用感なので、肌へもススッと溶け込むようになじんでくれ、さらに高濃度イモーテルとマートルのW効果によって肌悩みにアプローチしてくれます。肌にハリ・弾力を与え、くすみのないツヤのある肌に仕上げてくれます。さらに7つの植物オイルをブレンドしたディヴァインアクティベイトオイルが、肌をケアしながら次のスキンケアの浸透を高めてくれることでしょう。“浸透力”アップで「ぷるるん肌」へ!オススメアイテム⑤CHICCA(キッカ) ビューティグロウオイル&エッセンス9,504円(税込)CHICCA (キッカ)さん(@chicca.jp)がシェアした投稿 – 2017 9月 12 9:43午後 PDT肌に“うるおい”を与えてくれるだけではなく、“擬似皮脂膜”をプラスしてくれるアイテム。ファジー乳化によって、使うたびにフレッシュなエナメル肌へと導いてくれるのです。従来のスキンケアの多くが提唱する「角層へのうるおい」を与えるエッセンスだけではなく、「擬似皮脂膜」をつくるオイルをプラスし、本来肌がもつ2層のバリアを毎日スキンケアで補給することができます。内側はふっくらと潤いある肌を作ってくれながらも、表面はピンと張って艶めいた肌に仕上げてくれます。リッチなとろみのある心地よいテクスチャーを、手のひらで混ぜるその瞬間から実感することでしょう。せっかく化粧水をたっぷりつけていても、“浸透力”が微妙なら、あまり意味がありませんよね。今回ご紹介した、オススメのアイテムをぜひ参考に、浸透力をアップさせてプルプル肌を実現させましょう!
2017年10月14日柴咲コウが主演する現在放送中のNHK大河ドラマ「おんな城主 直虎」が、本日10月11日(水)、静岡県浜松市内でクランクアップを迎え、会見が行われた。主人公・井伊直虎役を演じた柴咲さんは、今回クランクアップを迎え、「撮影が始まった当初は、やり遂げられるか不安でしたし、終わったときには精魂尽き果てているのだろうな…と想像していたのですが、いざ終わってみると、体力が有り余っています!」とコメント。「それは、スタッフみなさんのプロフェッショナルな仕事に触れることが刺激になっていたからだと思いますし、作品そのものからもパワーをもらいました。一人では考えこんでしまうようなときでも、現場でみなさんとコミュニケーションをとることが、私にとって一番の励みになりました」と、周りの人々のおかげだと語る。また、「SNSなどでの反響や、うれしいお言葉をいただくこともあり、ファンのみなさんがこの作品を真っ向から受け止めてくださっていると感じています」と話し、「あっという間の1年間でしたが、本当に充実していました」と感無量の様子。そして、岡本幸江チーフプロデューサーも「柴咲さんはご本人のエネルギーがとても強い方で、作品に没入していらっしゃる間は疲れ知らず、という印象でした。撮影が進むうちに、スタッフへの信頼をどんどん強めてくださって、我々もそれに応えるべく、ドラマを作っていくことができました」と語っている。「おんな城主 直虎」は、女性領主として戦国の世を生き抜いた井伊直虎の生涯を描く戦国時代劇。主演の柴咲さんを筆頭に、小林薫、柳楽優弥、市原隼人、菅田将暉、阿部サダヲほか豪華俳優陣が出演している。「おんな城主 直虎」は毎週日曜日20時~NHK総合にて、18時~BSプレミアムにて放送。再放送は毎週土曜日13時05分~NHK総合にて放送。(cinemacafe.net)
2017年10月11日日頃行っている、スキンケア。せっかくなら、肌の角質層までの“浸透力”をアップさせるようなスキンケアを取り入れたいところですよね。そんな時にオススメなのが、肌を柔軟にしてくれるスキンケアです。今回は、肌を柔軟にしてくれるアイテムをご紹介します。肌を”柔かく”してくれる「スキンケア」アイテム①RMK Wトリートメントオイル4,320円(税込)RMK officialさん(@rmkofficial)がシェアした投稿 – 2016 10月 18 7:09午後 PDTバオバブオイルやアルガンオイルと言った植物オイルを配合し、エモリエント効果とモイスチャー効果がひとつになったプレケア用のトリートメントオイルです。 使用感はリッチなのに、べたつかないテクスチャーで手軽にマッサージすることができ、内側から輝くような肌にととのえます。ついついうっとりしてしまうような、オレンジやネロリなど8種の精油をブレンドしたフローラルシトラスの香りがします。次につけるスキンケアを浸透しやすい肌状態に仕上げてくれるプレケア、美容液、マッサージオイルとしても使用可能です。肌を”柔かく”してくれる「スキンケア」アイテム②クリニーククラリファイング ローション 3100ml 2,700円(税込)クリニークさん(@cliniquejp)がシェアした投稿 – 2016 6月 24 3:16午前 PDT乾燥やくすみ、毛穴の目立ちと言った様々な肌トラブルの原因となる「古い角質」を穏やかに取り除く皮膚科医処方の角質ケアローションです。コットンにつけて、優しく拭き取るだけで、洗顔では取り除けない不要な角質をオフしてくれるのです。そして、次に使うスキンケアの浸透を高めてくれますので、(角質層まで)健全な肌のターンオーバーをサポートしてくれることでしょう。肌タイプに合わせて4タイプあります。肌を”柔かく”してくれる「スキンケア」アイテム③アンプルール ラグジュアリー デ エイジ エッセンスオイルV9,180円(税込)アンプルールさん(@ampleur_official)がシェアした投稿 – 2017 9月 11 2:39午前 PDTその使用感はオイルとは思えない、みずみずしさと浸透力を実現してくれる2層式ブースターオイルです。オイル層とエッセンス層の独自ブレンドによって、肌に吸い込まれるようになじんでくれ、お手入れの最初に使うことで幸せ感あふれるハリ感、ツヤ感を実現してくれます。肌を”柔かく”してくれる「スキンケア」アイテム④F organics(エッフェ オーガニック) ブライトニングブースターミスト4,320円(税込)forganicsさん(@forganics_jp)がシェアした投稿 – 2017 7月 2 7:20午後 PDT洗顔後の肌に使用することによって、輝くような艶肌へと導いてくれるミストタイプのブースター化粧水です。オーガニックフェンネル、ハマナス花エキスを配合していますので、肌の保湿状態のバランスを保ってくれ、ブライトニング効果をサポートしてくれることでしょう。また、日焼け後の肌のケアや、リフレッシュ効果も期待できます。肌を”柔かく”してくれる「スキンケア」アイテム⑤メルヴィータ ネクターブラン ウォーターオイル デュオ4,320円(税込)Melvita Officialさん(@melvitaofficial)がシェアした投稿 – 2017 3月 22 7:52午前 PDT白ゆりオイルとホワイトシーリリーによって、肌土台からケアしてくれ、ブライト美肌へ導く光のブースターです。これ1本でブライトケアしてくれながらも、使うたび余分な角質をおだやかにオフしてくれるのです。ウォーターとオイルの2層式で肌の水分と油分バランスを整えてくれますので、その後のお手入れもグンッと効果あるものにしてくれます。日頃のスキンケアをもっと効果的なものにしたいのなら、まずは「浸透力」にこだわってみてはいかがですか?そのためには、肌を柔軟にすることが大事です。古い角質が溜まっている状態は、肌はごわついているもの。これだと、肌への浸透力もいまいちなのです。今回ご紹介した、化粧水の前に使用するアイテムたちを使えば、古い角質を除去してくれたり、角質を柔軟にしてくれますので、浸透力を高めることができますよ。せっかく、いいスキンケアアイテムを使用していても、効果を得られないというのはとっても残念なことですよね。ぜひ今回ご紹介した、オススメのスキンケアアイテムたちを使用してみましょう。週1回の使用で、より効果を発揮します。
2017年09月24日あなたは大丈夫!?何気ない習慣で美を損なっていませんか?気づけば周りにはいつでもどこでもスマホ片手に集中している人ばかり。あなたもスマホを見つめすぎて目を酷使していませんか?今回は、そんなスマホやデスクワークによる目の疲れから、美を損なってしまう方におすすめの簡単なストレッチ法です。頭皮をキュッキュッとねじるだけ!簡単頭皮ストレッチで目力アップ①上の写真のように頭を手の平で覆います。(髪の上からではなく、できるだけ頭皮を覆う感じで)②頭のちょうど真ん中で頭皮をねじるイメージで、右手を前方、左手を後方へ4~5回動かします。③反対に右手を後方、左手を前方へ同様に4~5回動かします。④先ほどの②と③を比較して、頭皮の動きが悪かった方向にさらに5~10回頭皮をねじります。難しいようでしたら、手で覆っている辺りの髪の毛を根元から軽くつかむようにしてチャレンジしてみてください。調整を行った後は、目がスッキリとし、鼻づまりのある方は通る感覚があるのではないでしょうか?ターゲットは「筋膜」!全身タイツをイメージしてみましょう今回、調整するパーツを「頭皮」と表現しましたが、実は「筋膜(きんまく)」がターゲットになっています。「筋膜」とは、筋肉を包む膜のことで、体全体をひとつなぎの全身タイツのように覆っています。このストレッチ法は、筋膜の頭の部分を調整するものですが、筋膜は全身でつながっているため、調整した場所だけでなく全身に影響が及びます。上手にできると顔全体がスッキリとし、フェイスラインが引き締まったり、肩が軽くなったりと、目元以外にも効果を実感してくると思います。ちょっとした空き時間にキュキュッと調整できるので、仕事や家事の合間、メイク直しのついでにぜひお試しくださいね。美容矯正セラピスト/竹中三千代
2017年09月11日「可愛い」、「美人」とされる目の特徴は、“丸くて可愛らしい大きな目”から、“切れ長で目力のある目”へとシフトをしています。昔は「なりたい目」の代名詞といえば浜崎あゆみさんだったけど、今は断然北川景子さん!そんな北川さんような、レディな目元に近づけるメイクの方法は?2017-18秋冬は“媚びない色気”のある「レディアイ」が旬!これまでは、「守ってあげたい、か弱そうな女の子」が異性からのモテも、同性からの憧れも独り占めしていたけれど、いよいよ時代は変化の予感。「自分の足で立つ、意志の強い女」の放つ色気に、男女共に釘付けになっています。その結果、メイクの傾向も“媚びない色気”を求める方向へとシフト中。眉は、困り眉や平行眉などの儚げなデザインからアーチになり、強さを感じる角度がつきました。同じようにアイメイクも、目力で、その意志と存在感を主張する、“切れ長な目”に大注目。美しすぎる!なりたい!と大人気の北川景子さんをはじめ、武井咲さん、大政絢さん、桐谷美玲さんなど、テレビや雑誌で見ない日はない女優さんたちは、このようにみんな「切れ長アーモンドアイ」なのがわかります。時代がこのような目元を求めている証と考えられるのではないでしょうか。男性が虜になってしまう”妖艶さ”と、女性が憧れる”カッコヨさ”を兼ね備えた目元はまさに、「レディアイ」。では、思わず吸い込まれてしまいそうなほどの魅力が溢れる、「レディアイ」になる方法は?「レディアイ」に見せるメイクの方法1.ハイライトカラーで目頭を囲む切れ長な目元に見せるためには、目の横幅を広げるようにメイクをするのが基本です。クッと目頭を食い込ませたいときのメイクの方法として「目頭切開ライン」なるものが一昔前に流行りましたが、今それをしてしまうのは少々古くさい。目頭側に拡張して見せたいときは、“ハイライト”を使用するのがおすすめです。とは言え、真っ白なハイライトカラーを目頭に入れてしまうのはこれまた古い!!ベージュやピンクなどのニュアンスを含んだ、やや肌より明るい色のアイシャドウを使って、目頭~黒目の上あたりまでの広範囲に、ふんわりと優しく入れてあげましょう。すると、さりげなく目が内側に広がって見えますよ。2.目尻の上を中心に“骨のくぼみ”に影をつける目頭側にハイライトカラーを入れたら、目尻側にはダークなアイシャドウを入れて、「縦割りグラデーション」にするのが、切れ長目を作る最大のポイントです。このとき、目尻の上部分は、アイホールの骨のくぼみにそって影をつけてあげるようにすると、ホリの深い目元に見せることができますよ。目の横幅が小さの方は、目尻よりもやや外側までダークカラーのアイシャドウをしっかり入れて、こちらも拡張することを意識してメイクをしてください。使うアイシャドウの色が濃すぎると不自然になってしまうので、「肌の色よりやや暗い」程度の色を選び、ナチュラルに馴染ませるのがポイントです。1,2のハイライトカラーとダークカラーをベースにし、あとは通常通りアイシャドウを入れてメイクをすれば、それだけでも切れ長な目に近づきます。3.目の横幅が足りない人はハネライン「目の横幅が縦幅に比べて短い」と悩む方にとって、救世主となるのがアイライン。目尻を大きくハネ上げるようにして引く、“ハネライン”であれば、誰でも簡単に、「猫目」や「切れ長目」に近づけることができます。ハネ上げる角度は、下まぶたのアーチの延長線上に。そして、長さは眉尻よりも短くすると、不自然になりすぎてしまうことがなく、上手く描けます。4.マスカラは目尻側にたっぷりつける目を横に大きく見せてくれるのは、アイシャドウとアイラインのみではなりません。まつ毛・マスカラも大事なツールです。マスカラを全体に一度つけたら、目尻側のまつ毛のみに、たっぷりと重ね付けをしましょう。このとき、目尻に向けて流すイメージで塗ることで、より切れ長な印象に見せられます。仕上がりのお手本は、目尻にボリュームのあるつけまつ毛です。最近のマスカラは、まるでつけまつ毛かのような長さやボリュームが瞬時に出せる優秀なアイテムがたくさん発売されているため、自分のまつ毛で再現することが可能です。「レディな切れ長目」で”トレンド感”と”色気”を同時にゲット!「媚びない」、「自立」は、現代の女性の魅力であり、男性が求めていることでもあります。自分の足でしっかりと立っている女性が、たまに見せる弱さこそがギャップであり、最大限の色気です。そんな、周りを虜にしてしまう視線を放つのが、“レディな切れ長目”です。時代を象徴するかのように、先に名前を挙げた人気女優たちも皆、このような目をしています。このアイメイクの方法で、トレンド感と色気を、どちらも手に入れてしまいませんか?
2017年08月21日他の女性と比べて、「私って女子力低いな」と感じることはありませんか?ガサツ?服やメイクが適当なせい?…どうすれば女子力を底上げできるのでしょうか。もっとキラキラしたいなら、おしゃれだけでなく食事やおやつにも注目してみて。体の内側からキレイになるべく、今回は女子力アップにおすすめの食べ物を5つご紹介!「これで女子力が上がるの?」と驚くような食べ物で、ステキ女子を目指しちゃいましょう。◆小顔に憧れている人には→レバー、スルメ◎レバー顔のたるみが気になる人に推奨したいのはレバー。美肌作りをサポートするコラーゲン合成のカギとなる、ビタミンAとビタミンCが含まれています。◎スルメ顔の筋肉を引き締めたい人にはスルメがおすすめ。カタいスルメをしっかり噛むことで、小顔効果を期待できるでしょう。このとき大切なのは、左右均等に噛むこと。片方に偏ると、ゆがみを引き起こす可能性があるので気をつけて。◆美髪を作りたいなら→納豆髪の毛の主成分はたんぱく質。納豆には良質なたんぱく質が豊富に含まれていることから、美髪に効果があると言われています。たんぱく質は、動物系・植物系からバランス良く摂ることが大切。納豆を食べつつ、卵、鶏肉、魚などを偏りなく摂取してください。◆女性としての魅力を高めたいときに→お寿司、チーズ、赤ワイン◎お寿司お寿司のネタには、女性ホルモンを増やす効果を期待できる魚がいろいろ。例えば、マグロやカツオに多く含まれるビタミンB6は、女性らしさを生み出すのに欠かせないエストロゲンの代謝に働きかけると言われています。また、サバやイワシなどの青魚に含まれるEPA、DHA、オメガ3といった油は、女性ホルモンの質を良くするのだとか。卵の良質なコレステロールはエストロゲンの分泌を促すのに役立つし、ビタミンEが豊富な魚卵も女性ホルモンの代謝を上げてくれるそうです。その他、牡蠣などの貝類に多く含まれる亜鉛も、女性ホルモンの生成を後押ししてくれるとのこと。お寿司を食べて、女性ならではの美しさを手に入れませんか?◎チーズ、赤ワインチーズと赤ワインには、恋愛ホルモンの一つであるフェニルエチルアミンが含まれています。性的興奮を高める、感じやすい体作りをサポートする、といった効果を期待できるので、デートのときに食べるのもいいかも。ワインのお供にチーズをつまんだり、ピザやチーズフォンデュを味わいつつワインを飲んだり、セットで楽しんでみては。◆美肌力アップしたいなら!→グミ、マシュマログミやマシュマロには美肌効果を期待できるコラーゲンが含まれています。コラーゲンはお肌の潤いやハリに影響すると言われているので、乾燥やたるみが気になるときは積極的に摂りたいところ。弾力のあるグミなら少量で小腹が満たされそうだし、マシュマロの甘さは日々の疲れを癒してくれるでしょう。【食べ方のポイント】・バッグに忍ばせておいて、空腹時にパクッ・一度に食べきらず、数回に分けて食べる・パッケージに「コラーゲン」の表記があるものを選ぶグミやマシュマロにはもともとコラーゲンが含まれていますが、通常よりコラーゲンの含有量が多いものもあります。見つけたら、ぜひチョイスしてみて。◆ダイエットのサポートに!→アイスクリーム暑い季節に食べたくなるアイスクリームは、食べたら太ると思われがちですが、上手に食べれば、ダイエットのサポート役になってくれるそうです。【食べ方のポイント】・乳固形分が15%で、種別が「アイスクリーム」のものを選ぶ・コーン付き、トッピング付きのアイスは避ける・1日に食べる量は1/2カップ程度・食事をアイスクリームに置き換えるのはNG・食べる時間帯は、15時~18時のおやつ時一度にたくさん食べるのはNGです。バニラ味なら、甘い香りが食欲を抑えてくれるでしょう。お手頃なアイスではなく、「アイスクリーム」を選ぶのが重要。乳脂肪分があるほうが満腹感を得やすいし、高脂肪のアイスクリームからはカルシウムも摂取できます。◆おいしく楽しく女子力アップキレイに装うのもいいけれど、体の内側からキラキラ輝いていたら、もっともっと魅力的な女性になれそうですよね。ぜひ今回ご紹介した食べ物を取り入れて、楽しく女子力を底上げしちゃいましょう。自分に自信がついたら、きっと恋も仕事も上手くいきますよ!ライタープロフィールメロン一児の母として、育児、家事、仕事に奮闘中のママライター。独身時代のほろ苦い恋愛経験や、結婚生活の経験を活かして、ハッピーな毎日を送るためのヒントが得られるような記事を配信していきます。
2017年08月04日「デートだ、レジャーだ!」と気合を入れすぎてマスカラを塗りたくった、ひじきまつ毛は恥ずかしい…。そんな時に役立つのが、まつエク、まつげパーマによる目力の底上げです。この夏、温泉旅行やプール、BBQなど楽しいお誘いの予感がある人は、今のうちにパンダ目&すっぴん対策をしておきませんか?まず、まつエクとまつげパーマはどう違うの?元美容部員の筆者が、まつげ論と実体験からその違いと選び方を解説します。◆まつエクの仕組みまつエクは、自前のまつげにグルーと呼ばれる専用接着剤で、エクステを一本ずつ付けていく方法。エクステの長さやカールは複数用意しているサロンがほとんどなので、理想の長さやカールを選択できるでしょう。毛質もシルクやミンク、セーブルなど、呼称に多少の違いはあるかもしれませんが、選べるサロンが多いです。毛質については、3種の中ではセーブルが最も柔らかく、料金も高め。次いでミンク、シルクの順になります。カールはJカールとCカールが一般的ですね。Jカールはゆるやかなカール、Cカールはくるんと上向きのくっきりカール型になっています。ですから、つけまつげのようにはっきりとしたまつげデザインを希望する人は、Cカールがオススメです。すっぴんでもメイク後でもナチュラルな目元を好む方は、Jカールでエレガントさを演出するといいでしょう。◆まつエクのメリット・デメリットまつエクのデメリットは、まつげの生え変わりサイクルに合わせて、付け直さなければならない点です。髪の毛と同じで、まつげも定期的に抜け替わっています。まつエクは自まつげの根元にグルーでくっつけているので、自まつげが抜ければエクステも必然的に取れてしまうのです。また、まつげも伸びます。まつげの育成によりエクステが不安定になり、きれいなカールの持続が難しくなることがあります。筆者の経験では、1ヶ月~1ヶ月半で付け直しのリペアや全て付け直しのメンテナンスが必要です。さらに、グルーや毛質により、オイルクレンジングの使用不可なものもあるので、サロンでメンテナンス法を確認してからチャレンジしましょう。まつエクのメリットは、何と言ってもデザインの豊富さ、手軽さです。長さや毛質、カールの種類が豊富なので、サロンによっては組み合わせての施術も可能です。目尻を長めのエクステにして、切れ長の目元にする。黒目の上を長めのCカールにして、人形のような目元にしたい。そんな希望も、ヒアリングしながらデザインしてくれます。それぞれの希望や目の形によって、似合うまつげを作ることができるのが魅力。本数の選択だけでも、ナチュラルな60~80本付け、くっきりめの100~120本付けなど、ビジュアルイメージの強弱を付けられます。自まつげの本数やコンディションによりますが、少なめから付けてもらって徐々に追加することもできるでしょう。◆まつげパーマの仕組みまつげパーマは自まつげをパーマ液によりカール付けします。基本的な原理はヘアパーマと同じで、カールの形状を記憶する細胞に働きかけ、新たなカールを記憶させるのです。カールの強さは、まつげを巻くロッドの太さにより調整できます。ですが、自前のまつげが短めの場合は、きつめのカールを付けてしまうと長さに不足を感じてしまうことがあります。普段からあまりマスカラを塗らない人や、すっぴん時のビューラー効果を維持したい人にオススメします。◆まつげパーマのメリット・デメリットまつげパーマのデメリットは、薬液によりまつげ自体が疲れてしまう可能性があることです。でも、まつげ保護用の育毛剤や、保護剤の入ったマスカラでケアすることで予防することもできます。また、ロッドによりカールの強さを部分的に変えることもできますが、エクステと異なりベースは自まつげです。ある程度の長さがないと、はっきりした変化を演出できないことがあります。まつげパーマのメリットは、何と言ってもメイクの時短ができること!ビューラーいらずで折れ癖の心配がないので、ささっとマスカラをひと塗りするだけで、ボリューミーなメイクができるのです。まつげのカールが持続しない、朝のメイク時間を短縮したい人は、まつげパーマをオススメします。◆あなたはどっち派?さっとまとめてみましたが、いかがでしたか?ちょっとセクシーだったり、フェミニンだったりする眼差しで特別な日のデートを盛り上げたい人はまつエクを。日頃のメイクから気合を入れて、手軽にON・OFFを楽しみたい人はまつげパーマに挑戦してみてはいかが?理想通りのまつげと恋を手に入れられますように!ライタープロフィールsakiたまに毒舌なコラムニスト。一度ハマるとどっぷり浸かるB型アラサー。アロマとコーヒーと舞浜の某レジャースポットをこよなく愛しています。
2017年07月16日スポーツが上手になるために、必要な要素とはなんでしょう。古くから武術の場では「心技体(しんぎたい)」という言葉が用いられ、今ではサッカーや野球でもこの言葉をよくつかうようになりました。本領発揮するにはテクニックや身体能力と同じように、集中力が大事! 今回は子どもの集中力を高める絵本を厳選してご紹介しましょう。■みつけてかぞえて どこどこどうぶつ うきうきうみのなか絵:ガレス・ルーカス/文:カースティーン・ロブソン/訳:小林 美幸/出版社:河出書房新社 「みつけてかぞえて どこどこどうぶつ うきうきうみのなか」 クジラ、ペンギン、イルカ、カメ…。あらゆる海の生き物たちが登場するイギリス生まれの絵探し絵本がこちら。ひとつひとつのイラストは密集しているのに、どこか計算されたようにスッキリ!「絵画を見ている感じ。額に入れて飾りたい」「夢のような海のなかの世界にひきこまれる」とママたちからも絶賛されている一冊です。海にすむ生き物たちへの興味がわいてきたら、海遊びや水族館へのお出かけも楽しみになるかもしれませんね。■どこ? どうぶつたちと さがしもの作:山形 明美/出版社:講談社 「どこ? どうぶつたちと さがしもの」 手作りの立体ジオラマを使ったこちらの絵探し絵本では、1から10まで番号のついた部屋に音楽家のリスや絵描きのゾウ、かき氷屋のシロクマなど、さまざまな動物たちが住んでいます。彼らの部屋からさがすのはフルーツや楽器、バケツにハブラシ、月と太陽などさまざまなアイテム。絵のような美しさを表現すべく立体ジオラマにこだわる作者さんは撮影後、せっかくつくりあげたジオラマをすべて解体してしまうそうです。集中力を高めると同時に、夢見る気持ちにさせてくれる一冊。■恐竜とあそぼう!作・絵:黒川みつひろ/出版社:小峰書店 「恐竜とあそぼう!」 ステゴサウルスやティラノサウルスなどが登場するこちらは、従来の恐竜絵本とはひと味違います。たとえば恐竜の体のところどころに穴があいており、ぴったりはまるイラストを選ぶパズルや、どの恐竜の足跡かをあてるクイズ、2枚のティラノサウルスのから異なるところをさがす間違いさがしなど…。始めから終わりまでゲーム感覚でたっぷり遊べるから、絵本好きなお子さんでなくても時間を忘れて楽しめます。「今まで恐竜系の絵本は図鑑や迷路でしか見たことがなかったからうれしい」と恐竜好きのお子さんを持つママたちからも好評です。■どこにいるかわかるかな?作:ブリッタ・テッケントラップ/訳:木坂 涼/出版社:ポプラ社 「どこにいるかわかるかな?」 ずらっと並んだ青や緑のカメさんたち。そんなカメさんたちのなかに1匹だけ、甲羅のなかにかくれている子がいます。かと思ったら次は1匹だけ歩いてる子も! 黄色のページには赤やオレンジ、黄土色など絶妙な色の鳥たちが並び、そのなかに1匹だけミミズを加えている鳥がかくれています。色の美しさと愛らしいイラストがマッチし、おしゃれなインテリアにも見えてくる一冊。豊かな色彩に心を満たされながら、お目当ての動物をさがしてみましょう!■おつかいくん作:鈴木 のりたけ/出版社:小学館 「おつかいくん」 かいがらをかぶったユーモアたっぷりのおつかいくんが主人公の迷路遊び絵本がこちら。登場する8つの迷路は膨大な情報がつまった笑えるイラストの宝庫です! さまざまなキャラクターが違った場所で起こす行動に思わずクスリと笑ってしまいます。おつかいくんはみんなから「おつかい りょうかい!!」と頼みごとをひきうけて迷路へと迷い込んでいきますが「お母さんからのおつかいは大丈夫?」と読者が心配し始めたところで、ちゃんと頼もしさを見せてくれます。最後にはきちんとオチのある、遊び心のつまった一冊です。子どもに集中力をつけたい、高めたいと思っても「なにをどうすれば」で悩んでしまうこともありますよね。そんなときに役立つのが今回の絵本! 楽しみながら集中力を養うことができるので、子どもたちも目を輝かせながら読んでくれるはずです。
2017年06月22日「目力を強く見せるメイク」そんなメイクテクばかりが特集され、目力は強ければ強いほど魅力的かのように扱われていますが、決してそんなことはありません。もともと目力のある人は、適度な抜けを作って。「目力がある」=「目が大きい」ではない!「目力」が欲しいときは「目の開き」をつくる「目力がある」ことと「目が大きい」ということは、まったくの別物です。「目力」とは”目の開き”によるものです。ですから、目が大きいのに目力がない人もいれば、目が小さいのに目力がある人もいるということを覚えておきましょう。目力が強いと相手にインパクトを与えることができるので、記憶に残りやすくなります。芸能人でいうと、柴咲コウさんや武井咲さん、米倉涼子さんなどが「目力の強い女優」で良く名前があがる方々です。皆さん、目自体が大きいというよりも、眼光が鋭く印象に残る目元の持ち主ですよね。つまり、「目力のある目」を目指したいときは、目を大きく見せるためのメイクをするのではなく、目がしっかり開いて見えるよう、・根元からまつ毛をカールさせる・まぶたの筋肉を鍛えることが大切なのです。「強すぎる目力」は”モテない”?!目力の強い女性は魅力的に見える一方で、強い・怖い・キツイ等の印象を与えてしまうことがあるため、モテる女性というよりは、近寄りがたい女性と思われてしまうこともあるかも?!モテ度を考えるならば、ふわっとした癒し系な雰囲気を持った女性のほうが優位かもしれません。目力が強くて近寄りがたい美人の代表と言えば、栗山千明さんと黒木メイサさん。お二人とも同性から見るとため息が出るほど美しく魅力的ですが、その美しさと強い目元は、男性からしたら高嶺の花そのもの。では、相手の印象に残る魅力的な目もとでありながらも、男性からも好まれる、適度な目力はどんな風にメイクをしたら良いのでしょうか?もともとの目の開きがしっかりしている目力タイプの方は、ちょっとメイクをしただけでも一気にキツイ印象になってしまうこともあるので、メイクにがほど良く抜けを設けましょう。お手本は「北川景子」さんと「菜々緒」さん!メイクで”適度な抜け”を作ろう!①「アイブロウ」の色は髪より”薄く”する北川景子さんは明るめのカラーリング、菜々緒さんはダークトーンのヘアをそれぞれしていますが、2人とも髪色よりも眉の色が明るいという共通点があります。通常、眉毛の色は髪色と合わせるのが一般的で、眉の色や太さがしっかりしていると目の印象が強くなると言われていますが、もともと目力のある2人がそれをしてしまうとかえって強くなりすぎてしまうのです。ですから、2人ともあえて眉の色を明るく仕上げることで、適度にそのパワーを和らげています。こうすることで、ハッキリとした目の力強さにやや女性らしさが加わり、女性としての可愛らしさが増しているのがわかります。②「アイライン」の色は”ブラウン”や”バーガンディ”を選ぶアイラインをしっかりと引いている印象のある2人ですが、北川景子さんは目のキワ以外はブラウン。そして菜々緒さんは全体的にブラウンブラックのアイライナーを使用しています。このように、あえてブラックよりもやや、やわらかなブラウン系の色にすることで、抜けを作っているのです。もしカラーアイライナーを使用したい場合には、ネイビーよりもバーガンディを選んであげることで、ブラウンを選んだときと同じく抜けが生まれます。③「まつ毛」はしっかり”カール”させて、ここは強調「目力を和らげたいから」と、目もとのメイクを全部が全部引き算をすれば良いわけではありません。持ち前の目力を活かすメイクも取り入れてあげないと個性まで殺してしまいかねないのでそれでは良くないです。目の開きをつぶしてしまわないよう、まつ毛はしっかり上向きカールが鉄則です。そうしてあげることで、クッ開いた目力がさらに強調され、目の魅力を倍増させてくれます。他の部分でしっかり引き算をしているからこそ、このようにメイクをしてもキツくなりすぎることなく決まります。”抜け感のある目力”は男女ともに好かれる!強すぎる目力は怖い。そしてふにゃっとした女性は男性にはウケるけれども女性から憧れられるかと言えばそういうわけでもない。ですが、自分の意思をしっかりと持った自立した眼差しの中に、ちょうど良い抜け感による優しさを秘めた女性は、男性からも女性からも好かれます。もし、目力が強すぎて「近寄りがたい」なんて言われてしまい悩んでいる方は、このようなメイクの方法を取り入れてみて。きっとあなたの魅力を活かした形で印象を和らげてくれるはず。また、「目力が欲しい」と思ってメイクをしている方も、ただ強めようとするのではなく、”抜け”を設けることを意識するのがオススメです。
2017年06月15日これまでは、目を大きく印象的に見せたいときに使うアイライナーの色はブラックが主流。そしてその黒をぼかすようにグレーやブラウンのアイシャドウを使用していましたよね。ですが、ここにきて、まさかの反対色ある”ホワイト”に注目が集まっています。これまでの「ホワイトアイライナー」と言えば”白ライン”。今年は?!これまで「アイラインに白を使う」と言えば、ギャルメイクでいうところの”白ライン”でしたよね。濃いアイメイクで目の周りを囲み、目頭部分のみに白を入れて抜けをつくるのがホワイトの役割でした。こうすることで、一周囲むより目が大きく見える、目頭を切開したかのように見える、などの効果を求めていたものです。近年リバイバルしているホワイトアイライナーを使ったメイクはもちろん過去とは少し違いますが、黒で囲ったり強調したりするよりも抜けが生まれ、結果として目が大きく印象的に見える効果を狙っているのは同じです。最新「ホワイトアイライナー」の入れ方通常の”アイライナーポジション”にしっかり入れるととってもオシャレ!Joel Thomas Makeup Artistさん(@joelthomasmua)がシェアした投稿 – 2017 6月 11 5:15午後 PDT通常のメイクでブラックやブラウンなどのダークなカラーのアイライナーを入れている位置に、思い切ってホワイトをを使用。こうすることで、一気にメイク上級者さんオーラが漂います。アイシャドウはホリを強調するようにややダークな色を使い、アイラインは”抜け”に使用すると目が小さく見えてしまう心配がありません。また、ホワイトアイライナーもコントラストにより美しく映えますよ。二重幅が広めの方や個性的なメイクを好む方は、大胆に太めに入れてしまうことでとさらにオシャレ度が増します。”目尻のハネライン”のみに使うと初心者さんでも取り入れやすく程良い抜け感!Tomomiさん(@tomomi99)がシェアした投稿 – 2016 9月 27 2:19午後 PDT全体に入れることに抵抗がある場合は、目尻のハネラインのみをホワイトにしてみてはいかがでしょうか。ホワイトを使うことで、ブラックなどのダークカラーでハネラインを引くよりも目の印象がマイルドになり、他のカラーアイライナーよりどんな服装ともマッチしやすいというメリットがあります。ホワイトアイライナー以外のアイメイクは、いつものお気に入りのメイクを施して。目力も死守したいならまつ毛の間をブラックで埋めてからホワイトを重ねて!Marjoleine de Goedeさん(@makeupbymarjoleine)がシェアした投稿 – 2017 6月 7 3:14午後 PDT「ホリをアイシャドウで強調すれば目は小さく見えない」と言われても、やはり外国人のようなホリや二重幅がないと間延びしてしまったり、目もとがぼけてしまったりすることが懸念されますよね。そんな時は、まつ毛の間を埋めるくらいの細さでブラックのアイラインを仕込みましょう。すると目のフレーム部分がハッキリとするため、目の印象がぼけてしまうことを防げます。ホワイトのアイラインは細めにするとより自然に馴染むので、まずはさりげない太さからはじめてみてください。”下まぶたのインライン”に入れると外国人風の目に!A M A N D A B R A N D Sさん(@amandaschoice)がシェアした投稿 – 2017 6月 7 2:22午後 PDTホワイトのアイライナーが活躍するのは上まぶたへのメイクのみではありません。日本人は黒々とした丸い瞳を好む傾向にあり三白眼を嫌うため、下まぶたのインラインポジションに黒やブラウンなどを使用するアイメイクがトレンドになったこともありました。しかし、外国人の女性は白目と下まぶたの粘膜が白く美しくてとってもきれい。中にはインラインにホワイトを入れることで、さらに白さを強めている方もいるのです。そんなメイクの真似ができるのもホワイトのアイライナーあってこそ!涙袋をふっくら見せるメイクのトレンドが終わった今、次なる目を下に大きく見せるメイクのテクニックはこちらで決まりです。「ホワイトのアイライナー」を取り入れて”新時代の目力”を!目を大きく印象的に見せる色が”ブラック”という時代は終わり、ブラウンやネイビーなどのダークだけど黒よりも発色がやわらかな色味を好む方や、レッドやグリーン・ブルーなどのカラフルなバリエーションを楽しむ人が近年増加しています。そして、そんな多様性を持ったメイクがたどり着く先はブラックの反対である”ホワイト”。これまでメイクの常識を覆すメイクの手法でより印象的な表情を作る時代へと突入しました。まだまだ日本では積極的に取り入れている人が少ないアイテムですが、今後どんどん浸透していくはず!一足先に、”新たな目力”を加えませんか?
2017年06月14日こんにちは、1歳の娘を育てているライターのchocondです。目を大きく見せたいと思う女性は多いもの。年齢を重ねると目のフレームがぼやけてしまい、目力がどんどん損なわれてしまいます。目は“縦幅と横幅”をアイメイクで拡張させてあげると、すっぴんの目よりもひと回り以上大きく見せることができるんです。手持ちコスメでも対応できる、“目を大きく見せる簡単アイメイクメイク方法”をご紹介します。●(1)目頭ラインと目尻濃いめシャドウで横に拡張アイライナーで目頭にくの字のラインを引きます。涙で滲みやすいのでジェルペンシルなどウォータープルーフタイプの物を使ってください。そしてアイホール全体と涙袋に明るめのベージュシャドウを乗せ、濃いめのブラウンシャドウを目尻だけに重ねます。目の横幅を拡張するようにぼかします。●(2)アイラインで目のフレームを強調上アイラインはまつげとまつげの間を埋めるように細く引き、目尻はシャドウを乗せたより気持ち長めに引きます。ブラシや綿棒を使い軽くぼかしておきます。下アイラインは目尻のみに引いていきます。上に引いたアイラインと目尻のフレームで三角を作り、アイラインで埋めていきます。ラインを引いた後はしっかりぼかすとナチュラルな印象になります。●(3)マスカラをして完成目の縦幅を拡張するために、黒目の上下を重点的にマスカラを塗っていきます。ボリュームよりも長さをプラスしたいのでロングタイプのマスカラを使います。最後に目頭部分にキラキラのラメパウダーを重ねて明るさを出して完成です。----------いかがでしょうか。すっぴんの目に比べると縦幅、横幅が広がっていると思いませんか?もっとナチュラルに仕上げたい場合は、アイラインとマスカラをブラウンに変えてみてください。難しいテクニックはないので、ぜひ試してみてくださいね。●ライター/chocond(フリーライター)
2017年05月20日「子どもが親を育てる」とはよくいったもの。マニュアルのない育児はこちらが泣きたくなる場面に出くわすことも多いですよね。でも、日々を過ごすうちに、いつの間にか自分の育児スキルがあがっていることに気付く人も多いのではないでしょうか。今回は育児力のさらなるアップを目指せるだけでなく、子育てが楽しくなる資格をご紹介! 通信講座で自宅勉強可能なものだけを厳選してみました。■仕事につながる!「チャイルドマインダー」少人数保育のスペシャリストといわれる「チャイルドマインダー」は、自宅で子どもを預かる保育室を開業できるほか、外部運営の保育所で働くことができるなど仕事の可能性が広がる民間資格です。1人のチャイルドマインダーが保育できる人数は年齢により1~4人と厳しく決められており、年齢は0~12歳までが対象となっています。チャイルドマインダーの資格勉強では少人数保育のノウハウ、また子どもの心理や小児救急救護法など安全の守り方を知ることができるので、子育てにも直に役立つ知識が身に付けられそうですね。講座にもよりますが、約2か月~6か月の間、養成講座を受講し試験に合格することで保育の未経験者でも資格をとることが可能です。受講費用は約13~20万円となっています。■子どものやる気を引き出す「チャイルドコーチングアドバイザー」「チャイルドコーチングアドバイザー」は1人1人の考える力を引き出すプロ。対象は小学生~高校生で、子どもがもつ能力を育て、やる気にさせるカウンセリング技術とコーチングスキルを身に付けるのに役立ちます。「子どもとどう接したらいいかわからない」そんな子育て中の悩みに応えてくれる要素をもち、子どもの声を聴き、承認し、質問し、共感するといった心理援助技術の大切さを知ることができそうです。資格の認定は認定教育機関等が行う教育訓練ですべてのカリキュラムを修了し、試験に合格することでおこなわれます。受講費用は3~5万円ほど。カリキュラムごとに添削問題を提出し、最後に試験(WEBから可能)を受け、得点率70%以上で合格となります。■わが子とのスキンシップにも「ベビーマッサージインストラクター」赤ちゃんの肌や身体はどうなっているのかといった基礎知識や、ベビーマッサージに関する理論、実技知識を学ぶことができる「ベビーマッサージインストラクター」。取得することでプロのインストラクターであることが証明でき、育児サポートの場での活動に活かせます。わが子に愛情たっぷりの正しいマッサージをしてあげられるので、親子のスキンシップに役立つのもうれしい! ママ友に教えてあげたり、ベビーマッサージ教室の運営といった選択肢も広がります。チャイルドコーチングアドバイザーと同じく、教育訓練ですべてのカリキュラムを修了したあとで試験に合格すれば取得できます。得点率は70%以上で合格で、講座の費用は5万円ほど。勉強期間は6か月ほどが一般的です。正しい知識を得ることで不安がなくなり、子育てに自信がついて育児がもっと楽しくなるなど、資格の勉強は一石三鳥…!また、相手の反応(心理)に合わせたアクションや反応を引き出すコーチング術などの学びは「愛すべきわが子」の視点だけでなく、「1人の人間」と向き合う客観的な視点をくれるかもしれません。気になったものがあればぜひ調べてみてくださいね。<参考サイト> チャイルドマインダー チャイルドコーチングアドバイザー ベビーマッサージインストラクター
2017年05月11日「ボブヘアだからヘアアレンジできない」って思ってませんか?ボブはアレンジできないと思いがち……でも、ハーフアップならボブでもできますよ!襟足の内巻きも少しだけ外はねを入れることでアクセントに☆普段のお出掛けやアクセサリーを変えればパーティーにも!シチュエーションは選びません!!ボブヘア~ミディアムヘア向きハーフアップアレンジの作り方1. 今回のモデルさんは肩に付かないくらいのボブです。もう少し短くてもトップの長さがあればできます。2. 写真のようにアイロンを使ってこめかみから上を波ウェーブにしていきます。波ウェーブが難しければ、根元をコテで巻いても大丈夫です。3. ハチ周りを後ろで1つにくくり、くるりんぱします。4. くるりんぱをほぐしていきます。バランスを見ながら前側(顔側)から細かくほぐしていきます。5. 次に、サイドの耳後ろの部分の髪を取ります。両サイドとも分け取ってください。6. 分け取った毛束を手順3で結んだゴムの上で結びます。この毛束をくるりんぱし、少しほぐしていきます。7. 残りの髪を全体的に内巻きにします。部分的に細く毛束を取り、外ハネにします。最後に、髪全体に軽めのワックスかクリームを付けてバランスを整え、ゴムを隠すようにアクセサリーを付けて完成です。簡単だから初心者さんでも挑戦しやすい使ったものは、ヘアゴムとヘアアクセサリーだけ。ピンを1つも使わないので、ピン留めが苦手な人もできます。初心者さんでもすごく簡単ですよ。慣れてきたら、サイドの髪をねじり編みにしたり編み込みにしたりしてアレンジしてもOK!ボブだけでなく、ミディアムでもロングでも使えるのでぜひ!飾りとしてゴールドピンをたくさん付けてもかわいいですね!美容師/中村禎二(Novia)
2017年04月23日サニーヘルスはこのほど、ダイエット情報発信サイト「microdiet.net」にて調査レポート「美腸力抜群! 今話題の乳酸キャベツとは」を公開した。同レポートによると、テレビなどで紹介されたことで、最近「乳酸キャベツ」に注目が集まっているという。乳酸キャベツは、ドイツの伝統食「ザワークラウト」とほとんど同じであるとのこと。ザワークラウトはキャベツに塩を加えて作られる乳酸発酵させた保存食で、自然な酸味があり、そのまま食べたり、肉や魚の付け合わせにするなどして食べられている。乳酸キャベツはザワークラウトのレシピを多少アレンジすれば、自宅で簡単に作ることができるという。材料はキャベツ1/4個、塩小さじ1に、味をマイルドにして発酵を促進させるために砂糖をひとつまみ加える。キャベツを千切りにし、ジッパー付きの袋に塩と砂糖を加えてもみこみ、重石をのせて常温で発酵させて作るという。材料のキャベツにはビタミンCが多く含まれている。100g中41gもの量が含まれていて、キャベツの葉を2~3枚食べるだけで、1日に必要な所要量を満たすことができるという。ビタミンCは、免疫力を高めたり、美白作用、コラーゲンを生成したりする上で不可欠で、美容に必須の栄養素であるとのこと。また、別名「キャベジン」と呼ばれるビタミンUも多く含まれている。ビタミンUは、胃壁を守り、肝機能アップや活性酸素除去の働きをするとのこと。このように豊富なビタミンを含むキャベツを乳酸発酵させると「美腸力」がパワーアップするという。乳酸菌が多く含まれる乳酸キャベツを食べると、腸内環境が整うとのこと。有害物質の発生や病原性細菌の繁殖を抑える働きのほか、アレルギー症状の緩和、美肌、便通改善、肥満予防なども期待できるという。詳しい説明はmicrodiet.netの最新の記事「美腸力抜群! 今話題の乳酸キャベツとは」で紹介している。
2017年04月19日女子力の高い女子が、モテる!そう思っていませんか?女子としては、「女子力の高い女子」は魅力的だし、見習わなきゃって思ったりしますよね。しかしこの「女子力」、必ずしもモテ度に比例する、というわけではないようです。モテるためには女子力アップに必死になるより、他にもっと道があるということ。そこで今回は、女子力低めなのにやたらとモテる。そんな女子の特徴をご紹介していきましょう。■●「non-no」より「ジャンプ」!?マンガ好き女子女子力アップのためには、最新の流行ファッションやメイクテクニックを取り入れるべく、ファッション誌が必須!そう思っている方も多いでしょう。たしかに、ファッション誌を読めば、センスが磨かれたり、女子力アップへのモチベーションも上がりそうです。でも、ファッション誌の話題で男子と一緒に盛り上がれるかと言えばそれは別の話。「男子が好きなテーマ」で一緒に盛り上がれる女子に対して、好感を持つ男子は多いもの。そのため漫画好き女子であれば、男子からの支持率も高く、こういった話題から仲良くなる可能性も高いのです。これを機に少年マンガを読み始めたら、新たな趣味になるかも?■●おじちゃんの焼鳥屋も好き!ビール女子おしゃれなカフェを知っていれば、デートや女子会にも役立ちますし、ひとりで行っても気分が上がるもの。しかし、男子としては、おしゃれなカフェより焼き鳥にビール!そんな女子のほうが親しみやすいのです。かわいらしい女の子が、ジョッキを両手で持つ姿に弱い男子は多いもの。飾らないお店で、お酒と会話を楽しめる女子こそ、モテる女子なのかもしれません。■●インテリア作りもおまかせ!DIY女子お裁縫が得意な女子は、同性から見てもかなり女子力高め。ちょっとした小物やヘアアクセなどを自作しているのを見ると、「私も頑張らなきゃ・・・・・・!」と感じてしまいますよね。しかし、繊細な物作りをする女子だけが、人気が高いわけではありません。自分で材料を買って組み立ててインテリアを作るようなDIYは、男子の特権のようにも思えますが、DIY好きという意外性に弱い男子も多いのです。男性から見ると、アクセサリーや洋服の手作りというのは、逆に細かすぎてよくわからないようですが、DIYだと「すごい!」「一緒に作りたい」「重いものなら手伝ってあげたい」などとなりやすいのでしょうね。■●見た目より「味・量・スピード」!あり合わせ料理女子料理を作るなら、おいしくて見た目も綺麗でオシャレなものを作りたいと思っている女子が多いもの。オシャレな料理であれば、SNS栄えもしますが、オシャレ料理を作る女子より、あり合わせで料理できる女子のほうが、好感度はダントツに高いのです。見た目が華やかな料理ももちろんいいのですが、そういうオシャレ料理が好きなのは、そもそも女子。男子はどちらかと言えば味や量重視。それを冷蔵庫にあるもので、ぱぱっと作れる女子こそが、彼らにとっての「ステキな料理上手女子」なのです。SNSにアップしてオシャレだなと感じるような料理より、素朴で簡単なものに男子は弱いのです。■●おわりに女子の目線で考えると、「女子力が高い=モテる」と思い込みやすいもの。でも実は、女子力とは真逆のようなポイントが、男子にとっては好感度高めということだってあるのです。「私、女子力低いから・・・」と嘆いているあなたにも、男子ウケのいいポイントが必ずあるはず。これを機に自分ならではのモテポイントを探してみるというのも、いいかもしれませんね。(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)(古泉千里/モデル)(泉三郎/カメラマン)
2017年04月12日春の嵐で髪はくしゃくしゃ…花粉で顔もくしゅくしゅ…。もう良いことない!と思っているあなた…!実は、春の嵐を逆利用して、一瞬で女子力をアップする裏ワザがあるんです!今、大注目の「ヘアミスト」女性の髪の毛からふわっといい香りがすると、男性は思わずドキッとしてしまいますよね?シュッとひと拭きするだけで、心地のよい香りを纏う事ができ髪にうるおいやしなやかさを与えてくれる「ヘアミスト」が、今人気を呼んでいます。シャネルやクリスチャンディオールなど大手ブランドがこぞって新商品を発売。また、雑貨店や薬局を覗くと、専用の棚ができるほど注目されています。「ヘアミスト」の上手なつけ方とは?ヘアミストもただただ髪に振りかけるのではなく、目的に応じた上手なつけ方があるんです。例えば、ふんわりと控えめに香りを楽しみたい場合は、ヘアミストを髪のトップにつけるのがお薦め。大胆かつセクシーに香りを楽しみたい場合は、毛先につけるのがお薦め。毛先につけると、動くたびに香りが楽しめます。モテる♡ヘアミスト「モテミスト」はどれ?!ゲラン/シャリマー スフル ドゥ パルファン50mL 12,600円出典:@cosmeより3代目調香師ジャック・ゲランによって1925年に誕生した、伝説の名香「シャリマー」を受け継ぐヘアミスト。ベルガモット、バニラなどを贅沢に使った情熱を掻き立てるような官能的な香りを身に纏う事ができます。お値段もゴージャスなので、ここぞ!という特別な日にお薦めです!ヴァレンティノ/ヴァレンティノ ドンナ オーデパルファム 30mL 5,700 円出典:@cosmeよりアイリス、ローズ、バニラで構成され、甘くてゴージャスな香りが魅力的。一瞬にして女性らしさがアップするので、合コン前やデート前にシュッとひと拭きするのがお薦めです!Day Savon/フレグランミスト120ml900円出典:Day Savon HPより気軽な値段で楽しめるヘアミスト。石鹸の香りなので、女性にも男性にも人気。紫外線も防止してくれるので毎日のおしゃれに使用したい逸品。中でも、春限定の新登場!ジャスミンとフローラルの優しい香りが広がるジャスミンサボン、果実と花々に包まれる爽やかな石鹸の香りアップルリリーサボンは要チェックです。春の嵐を逆利用!さあ、皆さんも、好きな香りを選んで、簡単!ヘアミストで女子力をアップさせてみてはいかがでしょうか。
2017年03月23日やはり、ホリが深く見える・美人に見える”目力”を手に入れたいですよね?そのためには、アイメイクより、○○の「距離」が重要なんです!目の印象が強くし、顔立ちが若く見せる秘訣のテクニックをご紹介します。”眉と目”の距離が「狭い」ことで起きる良い効果目力が増すまず第一に、目と眉の距離を近づけることで「目力が増す」と言われています。アイメイクが薄くても、目そのものが大きくなくても、目の印象が強い方は、この距離が近いことが多いです。ホリを深く見せる効果もあるため、目の印象を強くするためには非常に便利な方法です。若く見える目力のほかにもある嬉しい効果と言えばこれ。「若く見える」というところ。一般に年齢が上がるにつれてこの距離が開いていくのだそう。確かに注目してみると、年配の方はこの距離が離れている方が多いですよね。そのため、この距離が近ければ近いほど実年齢より若く見える可能性を秘めているのです。妙に眉を下げると違和感しかし、これらの効果を狙って眉を実際よりも低い位置に無理に描こうとするのは逆効果!眉下の骨や筋肉とずれた位置に眉毛を描いてしまうと、表情が変わった時に眉毛だけその動きについてこれなくなってしまうため、非常に不自然になってしますのです。従って、眉の骨や筋肉の位置が目と離れている人は、近づけることができる範囲に限界があると言えるでしょう。とはいえ、なるべく近く見せたいの!!そんなときは、これらの方法を用いてみてはいかがでしょうか。自然に眉と目の距離を近づける方法1.眉下に影をつけるノーズシャドウを入れる時に使う薄めのブラウンカラーを使い、眉を描いた位置の下に影をつけてあげるだけ。という非常に簡単な方法です。眉そのものを描くときに使う濃いブラウンカラーだと眉が太くなってしまうだけなので、あまり効果的とも自然とも言えません。そこで活躍するのがシェイドカラーです。1~2mm程度の細さでうっすらと眉の下に影を入れてあげると、目と眉の距離が近づくのみでなく、眉が立体的に見える効果もありますよ。2.目のホリにアイシャドウを入れる眉を下げることに限界がある場合は、目の位置を上げてみてはいかがでしょうか。アイホールの骨の窪みに合わせて肌より暗い色のアイシャドウを入れてあげることでホリが強調されます。そして、目と眉の間の間延びが消えることで、この距離が近くなって見えるのです。使用する色は、マットな色味だと自然に、パールの入った色味だとグラマラスにそれぞれ見せることができます。3.まつ毛をしっかりカールさせ、上に向けて長さを出すまつ毛自体が長い方や、エクステンションを施している方はこちらが便利です。まつ毛がしっかりカールアップされている状態でまつ毛の先端までマスカラを丁寧に塗ってあげれば、それだけで簡単に目と眉の距離が近くなって見えますよ。まつ毛の力を借りれば、ナチュラルなメイクでも目の形や幅を調節することは可能なので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。特に、黒目の上~目頭までのまつ毛を強調することで、より眉頭との距離が縮まって見えます。4.限界がある時は前髪でごまかすどうしてもメイクでは難しい!だけどこの距離をなんとかしたい!そんなときには前髪が便利です。前髪を、目と眉の間にくるような長さでカットしてあげて。そうすることで、この空間が目立ちにくくなるのです。なお、この長さの前髪を保つには、頻繁なお手入れが必要です。そのため、無理なくお手入れ可能な方のみにおすすめします。5.黒縁眼鏡も効果的クセ毛などで前髪作戦が難しい・前髪が似合わない・・・そんなあなたにおすすめなのは、黒縁の伊達眼鏡をかけてしまうだけ。というとっても簡単な方法♪フレームが目と眉の空間を埋めてくれることで眉との距離が目立ちにくくなります。また、フレームが目と近い距離にある眉の役割をしてくれるため、目力を強めてくれる効果も期待ができます。アレルギーシーズンでコンタクトの使用ができない。アイメイクをしっかりしたくないという方も、薄いメイクや裸眼で目力を増すことができ、さらには視力の矯正もできると良いことだらけです。目と眉の距離は、さり気なく近づけよう無理に近づけようとしても逆効果。かえって不自然に見えるだけなのが目と眉の距離。そこで、「眉を下げる」ことばかりを意識せず、他の方法で双方の距離を縮める・間延びを埋めることを考えてみてはいかがでしょうか。目と眉の距離を近づけることで、目力と若く見える効果のダブルを賢くゲットしてしまいませんか?これらの方法のうち、どれかがあなたのお悩みを、きっと解決してくれるはず。アイメイクが薄くても、元の目と眉の距離が遠くても!!2つを近く見せることはできるのです。
2017年03月05日連続テレビ小説「とと姉ちゃん」の主演で一躍知名度を上げ、類まれな目力とその透明感で人気急上昇中の若手実力派女優・高畑充希が、雑誌「ar」のカバーガールに初登場。3月号は年に1度の“LOVE号”と銘打ちラブ力強化! スペシャルインタビューでは高畑さんが“LOVE”について赤裸々に語った。高畑さんは、ミュージカル「ピーターパン」で6年間主役のピーターパン役を務め上げ、その後も「奇跡の人」(主演・ヘレン・ケラー役)ほか数々の舞台で主演を演じた実力派。テレビドラマでは「3年B組金八先生」第8シーズンをはじめ、NHK連続テレビ小説「ごちそうさん」、大河ドラマ初出演となった「軍師官兵衛」、2016年1月期月9ドラマ「いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう」など話題作へ出演。そしてNHK連続テレビ小説「とと姉ちゃん」で主演に抜擢され、お茶の間の人気を獲得。また、舞台で培った歌唱力でディズニー映画『シンデレラ』では主演の吹き替えと日本版エンドソングを担当。2016年には、岩田剛典とともに映画初主演を務めた『植物図鑑 運命の恋、ひろいました』や、蒼井優主演の『アズミ・ハルコは行方不明』とスクリーンでも大活躍。その功績から「第40回日本アカデミー賞」新人俳優賞&「第41回エランドール賞」新人賞を受賞した。今後ますますの活躍が期待される若手女優の高畑さんが、「ar」3月号にて初のカバーガールを担当。本号は年に1回だけのLOVE号!スペシャルインタビューでは、高畑さんが“愛”にまつわる話を赤裸々告白。「甘えさせてくれる人がいい!好きなのは、柔軟で、相手を受け入れる力のある人。私がワガママを言えるスイッチを、素直に入れられる人」「その人本来の肌の香りがいい!無臭が好き。つくってない香りが魅力的」…などなど、読むと思わず愛情満タンになる内容が満載だ。また、先日3月31日をもって解散を発表したアイドルグループ「Rev.from DVL」のメンバーにして、実写版『銀魂』の神楽役を演じることでも話題を呼ぶ橋本環奈が本誌2度目の登場。「“橋本環奈”ちゃんがデートするなら…」というお題で、天使すぎるデート服をコーディネイト。背伸びした恋ワンピや、モエモエ袖のパーカーを着て様々な表情を見せる。そして、愛を学んだ本を紹介する「ワタシの“愛”読書」コーナーでは、ベッキーが久しぶりの登場。「マチネの終わりに」をおススメし、「自分の過去の恋愛の答え合わせができてモヤモヤが払拭できた」とコメントしている。さらに、いまをときめく広瀬アリスがメイクページで初登場!“彼と一緒にいるときにだけ見せるLOVELOVEなMOODの顔”など、普段は見せないとろんと甘い表情は必見だ。綾野剛主演『新宿スワンII』や「Acid Black Cherry」のアルバムを映像化した『L -エル-』など、映画・ドラマで見せる演技とはまた違った彼女の魅力を感じて。「ar」3月号は2月10日(金)より発売。(text:cinemacafe.net)
2017年02月09日簡単で王道!そんなハーフアップを紹介します一昨年くらいから、色んなヘアアレンジをインスタグラムを始めとするSNSで見ることが増えてきましたね♪でもそんな中、あまり注目されなくなったのが、王道なハーフアレンジやワンサイドアレンジ…。そこで今回はハーフアレンジをご紹介♪「なんだ、こんなのか~」と思う方もいるくらい簡単なものばかりですが……。レパートリーに加えて欲しいスタンダードなオシャレアレンジです。いつの時代もあり続けるスタイルだからこそオススメ♪ぜひぜひ参考にされてみてください♪今回は事前に髪をコテで巻いておきましょう♪ハーフの分かれ目になるエリアはしっかりとクリップなどで分けて巻いておくことをオススメします♪ゴムを2本とクリップを1つご用意ください♪ クル巻きハートな個性派ハーフアップのアレンジレシピ① サイドの髪を後ろでくくり、くるりんぱします♪② 耳裏の髪を分けとり♪③ 下からくるっと巻きつけ、毛先をクリップで留めます♪ポイントは毛をねじりながら巻くと、やりやすいですよ♪④ 反対側も同じように巻いたら、毛先を合わせてくくって完成♪後はラフにほぐして…できあがり~♪間をあけながら、つまむようにラフにゆる~く崩すのがポイントです♪いかがでしょう??こなれ感たっぷりなアレンジが楽しめちゃうので、このアレンジはほんとオススメ♪これであなたの女の武器が一つ増えます♪ぜひ♪ではでは~~~♪美容師/松井愛士(release SEMBA)
2017年01月22日興味はあるけれど、普段はなかなか目にする機会が少ないハイブランドのコレクション。そんな女子憧れのステージを、dTVの「ガールズch」では楽しむことができる。女子が愛する映画やドラマのみならず、ファッションやヘアメイク、ゴシップなどあらゆるエンタメ作品、最新トレンドを届けるdTVの「ガールズch」。同チャンネルでは、世界最大のファッション専門チャンネル「FashionTV」を日本独占配信中だ。パリやミラノといった世界的なコレクションから、海外のブランドやヘアメイクの最新情報、さらには有名デザイナーやセレブインタビューなど、世界のトレンドを1日24時間365日配信。また、「プラダ(PRADA)」をはじめ人気ブランドの歴史に迫った特集など、日本オリジナル編集版も合わせて配信し、dTVだけでしか見ることのできない特別な内容になっている。現在は、今年9月に行われた2017年春夏ミラノコレクションの模様を配信中。春らしいカラフルな色使いの「ドルチェ&ガッパーナ(DOLCE&GABBANA)」や、毎回ポップで個性的なファッションが魅力の「モスキーノ(MOSCHINO)などをはじめ、人気ブランドのショーの様子や、舞台裏のモデルたちの様子を垣間見ることができる。また、『セックス・アンド・ザ・シティ』や「The OC」「カーダシアン家のお騒がせセレブライフ」など、話題の映画や海外ドラマなども見ることができるので、正月休みに楽しんでみては?<登場ブランド>●コレクションMILAN2017SSvol.1PORTS 1961PRADABLUMARINEDSQUARED2MARNIPHILOSOPHY BY LORENZO SERAFINIDOLCE&GABBANAALBERTA FERRETTI●コレクションMILAN2017SSvol.2GUCCIETROFRULAHOGANTOD’SMAXMARAGIORGIO ARMANIEMILIO PUCCIBALLYMOSCHINOVERSACEELISABETTA FRANCHIDIESEL BLACK GOLD●コレクションMILAN2017SSvol.3PHILIPP PLEINBLUGIRLFENDIROBERTO CAVALLIBOTTEGA VENETA「FashionTV」はdTV「ガールズch」にて配信中。(text:cinemacafe.net)
2016年12月31日みなさんがいつも使っている化粧水。使い方を少し変えるだけで、化粧水が持っている力をさらに引き出せるかもしれません。化粧水の前の“角質のお手入れ”について、また、塗るときはコットンと手のどちらが良いのか見ていきましょう。●角質のお手入れ化粧水を使う前に、お肌の準備も大切。ピーリングやスクラブ、導入液を使うことで、化粧水の効果をさらに引き出すことが可能です。●(1)古い角層を取り除く「ターンオーバーの乱れ」という言葉を聞いたことがありますか?角質は約28日で生まれ変わります が、加齢や肌あれ、紫外線の影響で乱れます。これが「ターンオーバーの乱れ」。古い角質がそのまま肌に残り、くすみの原因に。まずはこの角質を取り除きましょう。【ピーリング】酸の力を借りて、古い角質を溶かして取り除く方法【スクラブ】粒子の力を借りて、古い角質をはがす方法これらを使うと、くすみが取れて明るい肌 に!●(2)導入液を使う化粧水の前に使うアイテムです。硬くなってしまった角質を柔らかくしてくれるので、その後に使う化粧品を効率よく肌に行き渡らせることができます。●手とコットンどっち?さて、みなさんは化粧水を塗るとき、コットンを使っていますか?それとも手?どちらがいいのでしょう。●手のメリット肌への摩擦がなく、体温で浸透効果を高める ことが可能。●手のデメリット清潔な手であることが第一条件。また、塗りムラが発生することも。目の周りにつけるときは力加減に気をつける必要あり。●コットンのメリット肌表面を整えながら塗ることができ、化粧水を均一に伸ばすことが可能。また手を洗う必要もなくラクで簡単。●コットンのデメリット肌との摩擦ができないよう、たっぷりの量の化粧水が必要。力が強すぎると摩擦で肌にダメージを与える 。なんとなくコットン派という方は、手を使ってお肌の様子を見てみましょう。実は力が強すぎてお肌をいじめていた!なんてこともあるかも。●まとめ化粧水をただ使うのではなく、使う前に角質ケア。そして使い方を変えると、満足のいくスキンケアになるかもしれませんよ。●モデル/沖まりね(パピマミ編集部)
2016年12月29日小学校の国語の授業などでよく行われている「音読」。子どもの読解力や集中力を高めるといわれている音読ですが、じつは大人にとってもたくさんのメリットがあるそうです。どこでも簡単にできる音読で、脳力アップしませんか? ■脳の働きを活性化! 嬉しい音読効果とは文章を目で追うだけでなく、声に出して読むのが「音読」。音読をしているとき、体は視覚と聴覚を使い、さらに口を動かすという動作も加わり、脳に多くの刺激が与えられます。そのうえ音読は、情報の「脳へのインプット」と、声に出して表現するという「アウトプット」を同時に行うため、脳の働きがさらに活発になるといわれています。学校の授業や宿題などで音読が多く行われているのは、このようなメリットを子どもにもたらすためなのです。だからより日々の学習に音読を取り入れることで、子どもの記憶力や読解力のアップにつなげることができます。■音読は大人にもたくさんのメリットが音読の効果は、子どもだけに限ったことではありません。大人にとっても、同じように脳を活性化させることによる、うれしいメリットが多くあります。<仕事で役立つ音読の効果>・記憶力やコミュニケーション能力のアップ・アイディアや発想力の向上・知識や技術を応用する力のアップ声に出すことで、感情をコントロールでき、ストレス解消にもつながるため、なかなか自分の時間を持つのが難しく、ストレスの多い子育てママにもおすすめです。「どんな本を読めばいいだろう」と難しく考える必要はナシ。絵本の読み聞かせだって立派な音読です。子どもが小さいうちは、まず1日1冊の読み聞かせからはじめてみてはいかがでしょう? 小学校にあがると宿題で音読が出されるケースが多くあります。せっかくですから親も聞くだけでなく、子どもと一緒に教科書を読んでみるのもいいですね。 ■音読効果をさらに高めるには?音読に慣れてきたら、ママひとりの読書タイムにも積極的に取り入れてみませんか? <オトナ音読のススメ>・やや速めのスピードで読むこうすると、脳をより活性化させることができます。・読書中に印象に残った文章や好きな詩などを声に出して読む・音読の時間は10分程度・立って音読する足を使うことが加わって脳への刺激もアップします。また、音読は、同じ文章ばかりでなく適度に違う文章を読む方が効果的です。新聞を読むときも音読をすれば、毎日違う文章で内容の理解度も深まり、一石二鳥ですね。大人も子どもも毎日数分で多くのメリットが得られる音読効果。ママが音読する姿を見れば、子どもも楽しく音読に親しんでくれそうです。
2016年11月21日ここ数年、巷でよく聞く“女子力”という言葉。皆さんも何気なく使っていますよね? では、女子力とはいったいどんなものなのでしょうか? 女子っぽい力……??女子らしさをアピールする力??? 今回はそんな女子力について、アラサー女子である筆者が考察してみます。“女子力”高い! といわれる行動例えば、普段の会話でよく聞く女子力には、どんなものがあるのでしょうか?カフェでパンケーキを食べた画像をSNSにアップしている子“女子力たか~い!”。手作りのお弁当が彩りカンペキの子“女子力たか~い!”。はたまた、宴会の席でサラダを率先して取り分ける子も“女子力たか~い!”。ではこれ、本当に女子力が高いのかというと……、この視点って、同性である他の女子からの“かわいいけど、なんだかよくやるねぇ……”という半分褒めつつ、半分ヒンヤリした目線のような気がします。女子力という言葉は、女性がとる行動の中でも、ちょっぴりキュートで、ちょっぴり男性受けする行動を堂々とする子に対して使われているのです。男性から見た“女子力”一方、男性陣から見た“女子力”は、明らかに女性同士で使う女子力という言葉とは異なるものです。ガサツな行動をしない、丁寧な言葉を使う、立ち居振る舞いが美しいなど、男性にとっての女子力は、女性らしいたおやかな動作を指し示しています。また、“女子力がたか~い!”といわれている女子に対して、男性は意外にシニカル。その女子力が、男性の前でのお芝居であることは容易に見抜かれているのです。アラサー筆者が見つけた本当の“女子力”筆者の周りにも女子力が高い子、女子力を演出するのがうまい子はたくさんいます。でも、女子として生まれ、女子に囲まれて育ったアラサー筆者が思う本当に女子力が高い子は、“女子力”なんて言葉に左右されない、自然な振る舞いで、自分をさりげなく華やかに見せられる女の子です。そこには、人によって態度を変えない、人の前での自分を過剰に演出しないという心の強さやまっすぐさも感じられます。媚びる女の子や女の子らしさにこだわる子ではなく、自分らしく、毎日を楽しんでいる女性こそ、“女子力”が高い。これが、アラサー筆者が見つけた本当の女子力です。毎日数回は目にし、耳にする女子力という言葉。そこには、女性目線と男性目線で違いがあることが分かりました。特に女性目線の女子力は良い意味と良くない意味が表裏一体!? 女子力を磨きたい方々は、まずは“女子力”とはなんなのか、自分はどんな“女子力”がほしいのかを、じっくりと考えてみてくださいね。
2016年11月04日外見がいいとは言えないのに、なぜか女らしくてきれいに見える・・・。そんな人、まわりにいませんか?そういう女性は、おそらく「内面女子力」が高い人なのでしょう。外見女子力はメイクのコツでなんとかなりますが、「内面」は持続的な心がけがないと達成できません。今回はそんな「内面女子力」をアップさせ、雰囲気美人になる方法をお教えします。■■女子力アップの方法よく、女性芸能人などは「オーラがある」とか「華がある」なんて言いますよね。このオーラや華が、「内面女子力」のことです。では、これらをアップさせる方法についてご紹介しましょう。(1)部屋に花を飾る人間には、「目に入る対象に自分を近づけていく」という習性があるそう。可憐な花を毎日見ていれば、しぐさや雰囲気にその可憐さがプラスされていくでしょう。「お花」は、女子力アップには欠かせません。(2)部屋着にこだわる「見えないところ」にこだわりを持つのが、女子力アップの近道。自分の部屋で過ごす時間は、誰からも見られないプライベートなものですよね。「誰にも会わないからいいや・・・」と気を抜くのではなく、誰にも会わないからこそ、ファッションにもこだわるべきなのです。ぼろぼろのジャージや伸びたTシャツなどを部屋着にしている方、いませんか?性格は身につけているものに馴染みやすいので、注意が必要です。下着も常に新しくてきれいなものを身に着けることをおすすめします。自分の体に直接触れるものだからこそ、着心地がよく、かわいいものを選びましょう。(3)ネイルをきれいに保つ「女子力」がいちばん表現できるのは、じつは手元なのです。とはいえ、華美すぎるネイルアートは逆にマイナスポイントになります。ほんのりピンクできれいに磨かれたネイルが、女子力アップには好ましいでしょう。清潔感のある手元は、しぐさを美しく見せることもできるので、ぜひ意識するようにしてみてくださいね。(4)ゆっくり、ていねいなしぐさを心がける何気ないしぐさでも、なるべくゆっくり行うことを心がけましょう。せかせかしていては、女子力はダウンしていく一方です。雑な印象まで持たれてしまうかもしれません。たとえば消しゴムを拾うときも、そのまま手を伸ばすのではなく、きちんとかがんで取りましょう。エレベーターのボタンを押すときは、指先を意識して。自分のしぐさのひとつひとつを美しく見せることが重要です。また、姿勢ひとつで印象は大きく変わります。猫背でうつむいた人には、なんとなく暗いイメージを抱いてしまいますよね。きれいな姿勢を維持すれば、自分に自信を持てるうえに、いきいきとした明るい印象を持たれるようになりますよ。(5)料理をする毎日は難しいかもしれませんが、たまには自分だけのために料理をしてみては?作った料理をSNSなどにアップすることを習慣にすれば、モチベーションも上がるはず。いつか恋人に振舞うときのための自信にもつながりますよ。(6)香水やアロマを使う落ち込んで眠れない夜はリラックス効果のある香り、目覚めが悪い朝はリフレッシュ効果のある香りなど、気分に合わせて香水やアロマを使ってみましょう。いい香りで女子力がアップするだけでなく、自分自身の感情をうまくコントロールできる魅力的な女性になれるはずです。ただし、使う量には気をつけてください。あまりにも強すぎる香りは、男性を遠ざけてしまうかもしれません。(7)映画などの芸術に触れる映画や絵画などで、「美しい」とされる女性を見るようにしましょう。そういった作品に感情移入したり、感動することは女子力アップにつながります。見終わったあと、新しい目標や理想の女性像ができていれば完ぺきです。(8)過去の恋をきれいに終わらせる素敵な恋愛ができる人の共通点は、過去の恋愛をきれいに終わらせていることです。きちんと過去の恋愛を終わらせた女性には、次々と新たな恋愛がおとずれます。いつまでも未練がましくいると、次の恋愛がおとずれないうえに、女子力もどんどん減ってしまいますよ。きちんと将来を見定められる女性になりましょう。さて、もっとも気になるのは「男性はどんな人に女子力を感じるのか」ですよね。どんなに努力しても、彼に気づいてもらえなければ意味がありません。そこで、「女子力が高く見えるポイント」を男性に聞いてみました。■■男子が「女子力が高い」と感じる会話中のポイント(1)いつも笑顔「やっぱり笑顔でにこにこしながら話してくれる子は女子力あるなーって思う。会話もはずむし、気づかいがある感じ」(22歳/学生)笑顔には、癒し効果があるといいます。無表情でトゲトゲしい人よりも話しかけやすいですし、なにより一緒にいて楽しいですもんね。(2)話を聞くのが上手い「話を聞くのが上手いこと。自分があんまり話すのは得意じゃないから、女の子に一方的にガンガン話されると引いちゃう。自分が話すだけじゃなくて、相づちが上手くて、相手が話しやすい雰囲気を作ってくれる女の子ってすごくいいなと思う」(25歳/販売)会話はキャッチボールを意識するといいかもしれません。楽しいことはどうしてもたくさん話したくなってしまいますが、きちんと彼の言葉にも耳を傾けられる「聞き上手」を目指しましょう。(3)結論から話す「オチのない話をダラダラ長々する女子は嫌い。聞いてると、なにが言いたいの?それでどうしたの?ってめっちゃイライラするし。先に要点を話してほしい」(24歳/事務)「今日こんなことがあって」と結論から話して、もし興味がありそうだったら続きを話すようにすると良いかも。興味がなさそうな話をどんなに長く続けても、興味をもってもらえることはないですからね・・・。(4)ていねいな言葉を使う「言葉づかいがちゃんとしてる人は女子力があるなと思います。初対面なのにいきなり馴れ馴れしく話しかけてくる人は無理ですね。それと、語尾をのばすような話し方をする人は、だらしなく見える気がしてしまいます」(26歳/公務員)「語尾」は、その人の品性が現れる部分ですよね。流行の略語を使いすぎるのも、女子力ダウンの原因です。きちんとした言葉を、ていねいにゆっくり話すことを心がけましょう。■■男子が「女子力が高い」と感じるファッション(1)揺れるアイテムを身につけている「ピアスとかのアクセサリーが風で揺れていると、つい目で追ってしまいます。スカートの裾がヒラヒラと揺れるのもイイですね」(25歳/販売)男性は本能的に、揺れるものには心惹かれてしまうのだとか。ポニーテールが好きな男性が多いのも、同じ理由なのかもしれませんね。(2)ピンクや白を身につけている「やっぱり女性らしい色づかいがポイントだと思います。テッパンは、ピンクか白じゃないですかね」(24歳/接客)全身ピンクや白だと甘すぎてしまうかもしれませんが、うまく取り入れることがポイントです。ふだんクール系やボーイッシュ系ファッションを好んで着ている方も、小物やアクセサリーで取り入れればアクセントになりますし、女子力アップ間違いなしですよ。(3)季節に合わせた服装をしている「夏なら涼しげな生地とか、冬ならふわふわしたものとか、モコモコしたものとか。女子のファッションの流行とかはよく分からないけど、季節に合った服装をしてる子は女子力ありそう」(21歳/学生)肌触りが良さそうな素材を選ぶのもポイントかもしれませんね。特に、ふわふわやモコモコのものは女性の特有のファッションと考えている男性も多いようなので、かわいさアピールには有効といえそうです。(4)露出しすぎない「露出しすぎは完全にNG。色っぽいっていうか、汚く見える・・・。チラ見せで男の創造性をかき立てられる女の子は、わかってるなという感じがします」(28歳/事務)清楚なファッションが女子力のポイントのようです。背中や胸元が大きく開いたトップスを着るときはロングのボトムスを選ぶ、脚を出すボトムスのときはシャツやカーディガンなどを羽織るといった工夫をしてみてはいかがでしょうか?これらのポイントを意識すれば、女子力アップは間違いなしです!とはいえ、それを過剰にアピールするのはNG。「勘違い女子力アピール」は男子に悪印象を与えてしまうかもしれません。■■イメージダウンしてしまう女子力アピール(1)指摘が細かすぎる「友達で集まってBBQとか宅飲みとかしてるとき、『料理教室で習ったんだけど、そのやり方違うんだよ~』って言ってきたり、『ふだん料理しないでしょ~』ってほかの女の子をバカにしたり、『もう全部私がやるから食器洗っててくれる?』って指示しはじめたり・・・。みんなで楽しく料理してる雰囲気が台無しだし、『私、料理できます』アピールもたいがいにせぇよと思う」(27歳/営業)これは料理に限らず、ほかの家事にも言えるかもしれませんが、あまりに細かい指摘は場の空気を重くしてしまいそうですね。せっかく技術があるなら、さりげなくサポートするといいと思います。(2)きれい好きすぎる「雨の日のデートとか、アウトドアをめちゃくちゃ嫌がる。気に入ってる靴が汚れるのが嫌とか最悪とか言われても、じゃあ汚れてもいい靴はいてきてよとしか言えないし。きれい好き=女子力じゃないよね」(23歳/接客)デートのときはいつもきれいな私でいたい、という気持ちも分かりますが・・・。雨の日もアウトドアでも、一緒に楽しめる女子のほうがきっと魅力的ですよね。(3)メイク直しの時間が長い「メイクが崩れてボロボロの子も女子力低いなーとは思うけど、電車で移動中にメイクし始める子とか、デート中にメイク直しがやたら多かったり長かったりする子はマジで女子力ないと思う。ある程度は直さなくていいくらい化粧してから来てほしい」(22歳/学生)移動中のメイクは周りにも迷惑をかけてしまう可能性がありますし、メイク直しは「こっそり、手早く」を意識することをおすすめします。メイクポーチに入れて持ち歩くのも、必要最低限のものだけにしてみては?■■おわりに笑顔とちょっとした気づかいを意識するだけで、格段に女子力アップしますよ。ただし、アピールするときはあくまでも「さりげなく」が重要です。ぜひ、試してみてくださいね。※この記事は、以下の記事を再編集・追加して作成されたものです。・内面から女子力アップ!雰囲気美人になる方法・モテ意識はもう古い!女子力アップ法8つ・男子との会話!女子力アップのコツ・男子が思わずグッときちゃう「女子力ファッション」4つ・要チェック!嫌われる勘違い女子力アピール5連発(ハウコレ編集部)
2016年10月14日彼氏が欲しいけど、なかなかできない・・・。そんな状態の女性って少なくないと思います。いわゆる“恋のお休み期間”といえば聞こえはいいですが、数年近く彼氏がいない状態が続いていると、つい焦ってしまってしますよね。恋愛って大体自分と似たレベルの人と一緒になるもの。すなわち、素敵な出会いをゲットするには、それだけ自分の魅力を高める必要があるのかもしれません。そこで今回は、恋愛休止期間中に女子がやると恋愛力がアップすることをリサーチしてみました。■新たな趣味を始める「ストレスを解消するのに趣味っていい気分転換になるし、彼ができても恋愛依存になるのを防いでくれそう。きちんと選べば女子力が上がるものもあるよね」(24歳/男性/販売)たとえば料理を習えば、料理のレパートリーも増えますし、未来の彼ができたときに自信を持って披露できる腕前を身に着けられます。アウトドアやスポーツ、ヨガなど体を動かす趣味であれば、体型維持につながって、魅力的なプロポーションを手に入れられるかもしれません。でも、一番は自分がやりたい、興味のある趣味を見つけること。嫌なことを忘れられる趣味ができれば、恋に対しても前向きに向き合えるようになりますよ。■ひとり旅をする「ひとり旅って女子にオススメだと思う。実家暮らしだと親や兄弟頼みも多いから、できるだけ何でも自分でやれる女性になれるよう、ひとり旅で自立心を養うのって大切かも」(23歳/女性/大学院生)恋をお休みしていて時間があるなら、ひとり旅をしてみてはいかがでしょうか?ひとりで旅行するのって心細くて不安ですよね。でも、困ったことがあれば人に聞けばいいですし、ひとりでも解決方法はあります。道に迷うなど、ちょっとしたトラブルも自分の経験として蓄えることで、男性から見ても魅力的な、自立した大人の女性になれるでしょう。たまの贅沢として泊まりたいところに行って、行きたいところに行って、羽を伸ばしてみると、いいストレス解消にもなってよいですよ。■自分から話しかける習慣を作る「受け身だと恋人ができづらいから、日頃から人に話しかける習慣って大事だと思います。フットワークが軽くなれば、いい人もできやすいんじゃないかなあ」(24歳/女性/サービス)特に人見知りの人にとっては、自分から男性に話しかけることは難しいかもしれません。でも、友達を作るときだって、自分から積極的に人に声をかけないとできないままですよね。職場の人、お店の人など、誰かとかかわるタイミングではぜひ自分から気軽に声をかけてみて。そうした習慣が身に付けば、気になる人ができたときも、恋をするチャンスをつくる気の利いたひと言をかけられるはずですよ。■誘われたらとりあえず行ってみる「友達から遊びに声をかけられたり、あんまり恋愛対象じゃない人から食事に誘われることってあると思うんだけど。用事がない限り行った方が、いい刺激を受けて、恋愛に役立つことってあると思う」(23歳/男性/営業)出会いはどこに転がっているか分かりません。だからこそ、常に遊びには積極的に参加して、誘いを断らない姿勢でいることで、出会いが舞い込みやすくなるのです。また、他人の恋愛話を聞いたりすることで触発されて、恋愛へのモチベーションも高まるかもしれません。たとえその集まりの場では恋愛に発展するような出会いはなくても、良いきっかけと思って参加しておくべきですよ。■おわりに恋を休んでいる時は、いわば自分磨きの時期です。どうやって自分を磨けられるかで、次なるいい出会いのチャンスも大きく広がっていくでしょう。(柚木深つばさ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年10月02日あなたは“家事”が得意ですか?家事と言っても掃除、洗濯、料理や裁縫など、ありとあらゆるものがありますよね。家事が出来るだけで、『女子力が高い!』と評価され、より女性らしい印象を与えられます。家事がデキる女子には、共通している特徴が3つあるのをご存じですか?あなたにも家事力があるのかどうか、ぜひチェックしてみてくださいね。1:バッグの中身が整理整頓されているバッグの中身が整理整頓されていて、どこに何が入っているのか一目でわかるような女子は、家の中も整理整頓されているという印象に。逆にバッグの中身がごちゃごちゃしていると、もしかして家の中も…というような目で見られてしまいます。忙しいからと、バッグの中身を確認せず、いざというときに「〇〇がない!」、「△△を忘れた!」など慌てることのないよう、何が入っているか、忘れ物がないかなど、常に確認しておいた方が良いですね。また、柔らかい素材のバッグは、キレイに入れたとしても持って歩いているうちにどうしても中身が動いてしまいます。形が決まっているカバンを使うことで、物が動くことが少なくなるので、中身がぐちゃぐちゃになることも減りますよ。2:裁縫セットを持ち歩く出先で裾がほつれかかっているのを見つけ、バッグから裁縫セットを取り出してサッと縫い付けるということが出来ると、女子力がかなり高いと見てもらえますよね。裁縫のように、細かい作業が苦手という男性はとても多いので、スーツのボタンが取れそうだなと思ったら、「ボタン取れそうだよ、つけてあげる」と、さらりと声をかけてあげると好感度もアップ!日常的に裁縫をしていると思わせることができ、気になる相手に声をかけるきっかけにもなりますよね。「わたし、裁縫が苦手で…」という人も、ボタンぐらいは縫い付けられるように練習しておくと良いでしょう。出来ないことを、見栄を張って「何でも作れるよ!」と公言する必要はありません。「難しいことは出来ないけど、ボタンくらいなら付けられるんだ」と謙虚な姿勢を見せることで、好感度をさらに上げることが出来ますよ。3:手作り弁当を持参する会社のお昼に手作り弁当を持参しているのを見ると、毎日の食事をキチンと作り、健康管理もしっかり出来る女子なのだと感じます。また、1人でいたとしても、食べるときに「いただきます」と言えると、教養があり、食べ物に対する感謝の気持ちも伝わって好印象。たとえ、おにぎりと少量のおかずだけというお弁当でも、毎日持って行き続けることで、「家庭的で節約上手な子」だと思ってもらえますよ。かわいいピックやバランなどを使い、女の子らしい盛り付けをしておくと、食べている時に中身を見られても恥ずかしくないですよね。毎日、朝にお弁当を作るのは大変かもしれませんが、意外と慣れると、毎日の日課になっていきますよ。いかがでしたか?最近、家事が苦手だという女子が急増しているようですが、家事が出来るということは、今後生きていく上で得なことしかありません。なんでも完璧にこなす必要はありませんが、必要最低限の家事はこなせるようになっておきましょうね。
2016年09月23日