フリーアナウンサーの八木亜希子(54)が線維筋痛症のため当面の間、休養すると12月24日に発表された。24日は毎年恒例の「明石家サンタの史上最大のクリスマスプレゼントショー2019」(フジテレビ系)の放送日。放送当日に同番組への出演も中止となり、八木を気遣う声が上がっている。各メディアによると八木は、数日前から原因不明の体調不良が続き医療機関にて診察を受けた。すると全身の筋肉に強い痛みなどが出る線維筋痛症であると判明。しばらくの間、全ての仕事をキャンセルし休養すると決定した。所属事務所は「治療については数日間入院し、その後は通院にて行う予定です」とコメントしているという。00年3月にフジテレビを退社し、フリーアナウンサーに転身した八木。以降はアナウンス業のみならず、女優としてテレビCMやドラマ、映画にも出演。幅広い分野で活躍している。その最中での休止に、ネットでは気遣う声が上がっている。《「死に至る病ではないが死にたくなる程の痛み」と聞いた事あります。とてもお辛いと思いますが、一日も早く良くなります様に祈ります》《これまでもある程度の期間、痛みに耐えつつお仕事をされてきたのではないか。ゆっくり休んで、回復してほしい》さらに線維筋痛症について《まだ日本では医師にさえ認知度が低いし、保険もききません》《著名人が公表することで周りの人にこの病気を理解してほしい》といった声も上がっている。また「明石家サンタ」には恒例のやりとりがある。94年の放送時、「八木さんのファンです」とハガキに書いて投稿した男子高校生がいた。当時のさんまが「どういうところがいいの?」と訊ねたところ、高校生は「いや、別に……」とそっけない態度で返答。スタジオが大爆笑となったことで、以降も様々な投稿者がこのやり取りを真似してきた。そのためネットでは《恒例のくだりが見れないのは甚だ残念》《恒例の『別に』が聞けると思ってたのに》《このやり取り見れんのかあ》と惜しむ声が。いっぽうで「明石家サンタ」の出演休止を「残念」としながらも、八木を労る声が上がっている。《2人の司会と掛け合いはとても面白く、楽しみにしていたので残念ですが、この病気は難病と聞くし、治療に専念して完治を目指してほしいです》《明石家サンタ、八木さんの聖母のような、そしてはしゃぐさんまさんを優しくフォロー時には厳しくな感じの名コンビ、今年は見れないのか、八木さんお大事に》《明石家サンタを待ちわびていたので、突然の告知にショックです。でも、治療に専念してたっぷり休養して…元気になってください!応援してます!》
2019年12月24日女優・蒼井優と菊池亜希子が、27日に放送されるTBSラジオ『アフター6ジャンクション』(毎週月曜~金曜 18:00~)に生出演し、アイドルグループ・アンジュルムについて語る。2009年にスマイレージとして結成された、ハロプロ所属のアイドルグループ・アンジュルム。蒼井と菊池は、かねてよりアンジュルムの大ファンを公言し、アーティストブック「アンジュルムック」でダブル編集長を務めた。そんな2人が、『アフター6ジャンクション』の特集コーナー「ビヨンド・ザ・カルチャー」(20:00~20:45)で、アンジュルムへの愛を語る予定だ。
2019年06月27日女優・矢田亜希子が、現在放送中の織田裕二主演月9ドラマ「SUITS/スーツ」の11月26日(月)放送の第8話にゲスト出演することが分かった。全米メガヒットドラマ「SUITS」を原作に描く本作は、“勝つためには手段を選ばないエリート弁護士”を織田さんが、“その日暮らしの天才フリーター”を中島裕翔(「Hey! Say! JUMP」)が演じ、この相いれることのない凸凹な2人がバディを組む痛快エンターテインメント弁護士ドラマ。今回矢田さんが演じるのは、大手建設会社「烏丸建設」が一時期使用していた有害性塗料による健康被害を訴える集団訴訟の原告団代表・水原美咲。原告団総勢462人の大きな訴訟だったが、一審で東京地裁は原告団の請求を棄却。「幸村・上杉法律事務所」の代表・チカ(鈴木保奈美)は原告団の控訴審を引き受け、甲斐(織田さん)、大輔(中島さん)、真琴(新木優子)らが美咲たちをサポートすることに。しかし、彼らの前に甲斐と因縁の深い「烏丸建設」弁護士の畠中美智瑠(山本未來)が立ちはだかるのだという…。主演の織田さんとは、2004年放送の「ラストクリスマス」以来、今回約14年ぶりの共演となった矢田さん。「織田さんは全然変わらないですね。空気感も、昔を思い出しますし、“ラストクリスマス”では濃密な時間を一緒に過ごさせて頂いた方なので、本当に14年前にタイムスリップした感覚です」と当時をふり返り、「撮影の合間などでは、織田さんとたくさん思い出話をさせて頂いて楽しかったです(笑)。久しぶりに共演させて頂いて、改めて織田さんは、安心感があって、ゆだねられる方だなと思いました。何年たっても、やっぱり織田さんはステキでした」と再共演した感想を語った。また、今回は原告団の代表ながらも、集団訴訟に関してある秘密を抱えている物語の鍵を握る女性を演じる矢田さん。美咲という役柄については、「代表として前に出なければいけないにも関わらず、内心ビクビクしている女性です。そんなにセリフが多くなかったので、現場以外で織田さんとたくさんしゃべりました(笑)」と現場での様子も明かし、「私自身、“東京ラブストーリー”を見ていて、今回の“SUITS/スーツ”で27年ぶりに共演された織田さんと保奈美さんを見て、カンチとリカのその後を見ているような気持ちになりましたので、“ラストクリスマス”をご覧頂いていた方にはもちろんこのドラマ“SUITS/スーツ”の役設定が一番ですが、どこかでほんの少しだけでも健次と由季を思い出して頂いて、懐かしい気持ちになって頂けたらと思います」と視聴者へメッセージを寄せている。<第8話あらすじ>甲斐は、大輔、真琴らと共に、大手建設会社「烏丸建設」を相手取った集団訴訟に取り組む。この案件は、烏丸建設が一時期使用していた有害性塗料による健康被害を訴えた、原告団総勢462人の大きな訴訟だ。だが、一審で東京地裁は原告団の請求を棄却していた。甲斐たちは、さっそく原告団代表の水原美咲たちから話を聞く。そこで、一審を担当した原告団の弁護士が、裁判の直前になって過去のスキャンダルで叩かれ、ついには廃業にまで追い込まれていたことを知る。それには、烏丸建設の顧問弁護士、甲斐の後輩でもあるスタンリー法律事務所の畠中美智瑠が関わっているという噂もあるらしい。甲斐は、美智瑠が代理人となった過去の裁判を徹底的に調べるよう大輔たちに指示する――。「SUITS/スーツ」は毎週月曜日21時~フジテレビ系にて放送。(cinemacafe.net)
2018年11月23日今月の人。女優・モデル菊池亜希子さん1982年、岐阜県生まれ。数多くの女性誌でモデルとして活躍する一方、女優としても注目を集め、映画、ドラマ、舞台等で活動。主な出演作に映画『ぐるりのこと。』、『森崎書店の人々』、『グッド・ストライプス』、『海のふた』など。また、自身が編集長を務める雑誌『菊池亜希子 ムック マッシュ』、イラストと文章をすべて手がける『みちくさ』シリーズ、大好きな喫茶店の魅力を紹介する『好きよ、喫茶店』、『続・好きよ、喫茶店』など、さまざまな著書で独自の世界観を築き上げている。お母さんの存在の温かさ母と私の関係性とすごく近いきつねの親子の優しい物語『てぶくろをかいに』文・新美南吉絵・わかやまけん¥1000/ポプラ社きつねの親子が住んでいる森に寒い冬がやってきました。「おててがつめたい」と言う子ぎつねは、手ぶくろを買いに、生まれて初めて町までおつかいに行くことに。母さんぎつねは、人間にきつねだとばれないように、子ぎつねの片手を人間の手に変えて、「こっちの人間の手のほうを差し出すんだよ」と言い聞かせたのですが……。「新美南吉さんの『てぶくろをかいに』は、さまざまな画家の方の絵で出版されていますよね。でも私は、子どもの頃に家にあった、わかやまけんさんの絵のこの本に一番思い入れがあります。きつねの毛の柔らかいフカフカした感じとか、夜、家の窓からもれる光の描き方とか、いろんなシーンがとても印象的で。この絵本で見た風景は、今も私の心の中にずっと残っています」母が大好きだった絵本だから、読むと必ず母のことを思い出す「物心ついた頃から家にはたくさんの絵本があって、いつもいろんな絵本を母に読んでもらっていました」と話す菊池亜希子さんは、『絵本のはなし』という絵本エッセイ集も出しているほどの絵本好き(読書好き)で知られる。そんな彼女が、「好きな絵本は何か?」と聞かれたとき、最初に思い浮かべる一冊が、新美南吉の名作『てぶくろをかいに』だ。「母の大好きな絵本で、私に読み聞かせするときは必ず涙ぐんでいたくらい、感情の込め方が特別でした。内容的には、子ぎつねが初めてのおつかいに行くというシンプルなお話で。母のもとを離れて、心細くてさみしい反面、自分で新しい世界に踏み出していくときの子どもの高揚感がとてもよく表現されているなぁと思いました。私自身、まったく物おじしない子どもだったんですよ。それで、家に帰ってきたら、母のそばにへばりついて、その日あった出来事をバーッとしゃべって聞いてもらう。だから、子ぎつねが母さんぎつねのもとに帰ってきて、人間のことを得意気に語る様子にすごく共感していました。帰ってきたときに、自分を抱きとめてくれる腕があるという絶対的な安心感。それが私と母の関係性にとても近かったですね」幼い頃は、きっと子ぎつねの目線になって、絵本を見ていたのだろう。この絵本に描かれている数々の場面は、菊池さんにとって“原風景”になっている。「大人になってから、街を歩いていたり、海外を旅していたりするときも『てぶくろをかいに』の中に出てきた情景が重なるんです。外国で見かけるお店の看板とか、自分は外にいて、誰かの家の明かりから伝わる楽しそうな雰囲気や漂ってくる夕飯の匂いに『あ、私も早く家に帰らなきゃ』みたいになる気持ちとか。と同時に、もれなくお母さんが恋しくなる(笑)。いい大人になった今でも、この絵本で刷り込まれた記憶に影響を受けています」母から始まって、母に終わる。絵本のさりげないメッセージに感動昨年の秋に第1子となる女の子を出産した菊池さん。まだ「分かっているのかな?どうかな?」という感じだけれど、最近は少しずつ絵本の読み聞かせもしている。「『こぶたたんぽぽぽけっととんぼ』はシンプルでユーモアがあって、読み聞かせするときの語感もすごくいいですね。しりとりの絵本ですが、ただのしりとりじゃなくて、言葉を絵にしたときに、ストーリーとしてちゃんとつながっていくのがおもしろいんです。最初の見開きページに出てくるのは、ちょっとサザエさん的なレトロなファッションの(笑)、ぶた、たぬき、きつね、ねこのお母さんたち。その後に、こぶた、まめだぬき、こぎつね、こねこの主人公たちが登場して、一日中おもいっきり遊びます。で、最後の見開きページは、遊び疲れた子どもたちが、お母さんたちにおんぶされている場面。はじめは『これ、よくできているわ~』なんて思いながら読んでいたら、最後のおんぶのシーンで、うっかり泣きそうになっちゃいました。お母さんから始まって、最終的には、お母さんのところに戻るっていう展開にグッときましたね。本当に名作だと思います」作者の馬場のぼるさんの作品では、他にも『11ぴきのねこ』シリーズがお気に入り。「馬場のぼるさんの絵には不思議な魅力があって、ロングセラーの絵本でも、今の時代の絵本として、すごく新しく見える。子どもがいる、いないにかかわらず、大人のファンも多いですよね。実はうちの旦那が、『11ぴきのねこ』シリーズのねこと顔がちょっと似ているんですよ。あの目の細い感じとか(笑)。本人も似ていると自覚していて、絵本も好きだし、ぬいぐるみのグッズなどをよく買ってきます(笑)」子どもの頃に読んできた絵本が今の自分を形作っているのかもしれない菊池亜希子さんといえば、モデルや役者としての仕事だけでなく、イラストや文章でも才能を発揮。数々の著書には、幅広い世代のファンがたくさんいる。特に細い線で描き込まれた可愛いイラストと、味わい深い手書き文字のメッセージは、いつまで眺めていても飽きない魅力にあふれている。「絵本って、やっぱり絵が重要なので、好きな絵本の絵にはかなり影響を受けています。細い線で描かれた安野光雅さんの繊細な絵が好きで、『おおきな ものの すきな おうさま』や『旅の絵本』シリーズは、たぶん字が読めなかった頃から、ページの隅々までよく見ていました。見るたびに新しい発見があるという感じでしたね」子どもの頃に絵本をよく読んでいた人でも、小学生になると、いつしか読まなくなってしまうもの。その点、菊池さんは小学校に上がってから、図書室の低学年コーナーを定期的にチェックするなど、気になる絵本の発掘に余念がなかった。「私、小学生のとき、習い事をしていなかったんですよ。みんながピアノやそろばんの教室に行っている間、放課後、下校のギリギリの時間まで図書室にいました。小学校の中学年の頃、図書室で見つけて夢中になって、大人になってから買い直した絵本が『かぼちゃ人類学入門』。かぼちゃ島という架空の島に住む人々の生活と歴史を、ものすごく細かい絵で描き込んだマニアックな絵本で(笑)、そのリアリティに尊敬の念を覚えました」母になった今は「子どもの成長を絵に残したい」というシンプルな思いから、プライベートで絵日記をつけている。「毎日じゃないですけど、夜寝る前に何となく、今日おもしろかった光景とかを描いています。旦那はその絵日記をときどき見返しては笑っていますね(笑)。夫婦のちょっとした楽しみみたいな感じ。私自身、子どもの頃のアルバムの中に、母の手書きのメッセージがあると嬉しかったりしたから。写真ではなく、母の目線で描いて残しておきたいなと」お子さんは現在9ヵ月。これからどんどん成長して、一緒にいろいろな絵本を楽しめるようになるときのことを考えると、わくわくする。「小さい頃から読んできた絵本のストックが、自分の中にすごくいっぱいあって。絵本をたくさん読む幼少期って、一番いろんなことを覚えたり、吸収したりする大切な時期だから。今、自分がものを選んだり、何かを判断したりする基準にも、絵本が大きく関わっているんです。あまり親のエゴになるのもよくないなぁと思いつつ、やっぱり自分が読んできて、本当に好きだった絵本は、さりげなく家に置いておこうかなって思っています」[ 菊池さん、これもオススメ ]テンポのよい絶妙なしりとりで、絵と物語がつながっていく愉快な絵本『こぶたたんぽぽぽけっととんぼ』作・馬場のぼる¥1100/こぐま社「ぶた」、「たぬき」、「きつね」、「ねこ」の子どもたちが、自然の中でのびのびと遊びます。しゃぼんだま、おにごっこ、めいろ……と、たくさん遊んだ後は、それぞれお母さんにおんぶされて帰ります。馬場のぼるさんの親しみやすい絵も好評のしりとり絵本。「もともと子どもの頃に、馬場のぼるさんのしりとり絵本『ぶたたぬききつねねこ』が好きで、よく読んでいました。シリーズになっていて、『こぶたたんぽぽぽけっととんぼ』でもおなじみのキャラが登場します。言葉がぜんぶしりとりなんですけど、出てくるアイテムも絶妙で、本当によくできているな~と感動します。馬場のぼるさん、天才ですね(笑)」季節ごとの果物の絵のみずみずしさアート作品として飾りたいくらいの完成度『くだもの』作・平山和子¥900/福音館書店すいか、もも、ぶどう、なし、りんごなど、日常、子どもたちが食べる果物を、まるで実物かと思わせるほど鮮やかに描いた、いわば果物の画集。洗って、皮をむいて「さあ、どうぞ」と差し出された美味しそうな果物の絵に、つい手を伸ばしてしまう人は多いはず。「この絵本は絵がどれも本当に美しく、大好きな一冊です。絵本って、子ども向けのものと思われがちですが、これは決して子どもに向けた絵じゃなくて、アート作品としての側面がすごく強い。手の入れ方や余白など、画角も完璧に考えられているんです。ちなみに最後のページに出てくる女の子、うちの子になんだか似ているんですよ(笑)」わがままな王様のキャラにいたく共感細かく描き込まれた絵にも影響を受けた『おおきな もののすきな おうさま』作・絵/安野光雅¥1600/講談社昔、あるところに、大きなものの好きな王さまがいました。食事に使うナイフやフォーク、好物のチョコレート、虫歯を抜くペンチ、鳥かご、池、植木鉢など、王さまは家来たちに命じて、次々と大きなものを作らせるのですが……。海外でも評価の高い著者のお話絵本。「私は末っ子で、菊池家の王様みたいなところがあったので、わがままな主人公が出てくるお話がすごく好きでした。だから、この絵本のラストは子ども心にも衝撃的でしたね。世の中には自然の命のように、人間の力では思うようにいかないものがある、という現実を教えてくれた作品です(笑)。安野光雅さんの線の細い絵は今でも大好きで、幼い頃は脇役の家来たちの服まで、ひとつひとつじっくりチェックしていた記憶があります」Illustration:Yuka HiiragiText:Keiko IshizukaComposition:Shiho Kodama
2018年08月27日女優の矢田亜希子(39)が12月26日放送の「明日は我がミーティングSP」(TBS系)に出演した。 「人生の転機を体験した女性が集まり、座談会を開催する」という同番組。今回の放送ではシングルマザーをテーマに6人の出演者が揃い語り合った。そのなかで矢田は再婚について「考えなくもないが、またバツがついても…」とコメント。だがいっぽうで息子に「彼氏がいたらどうする?」と質問したことがあるとも告白したのだ。 矢田といえば、元夫である押尾学(39)との間に息子がいる。翌年3月に受けたスポーツニッポンのインタビューでは「自分も親である以上、責任持って子供を育てなきゃいけない。それがあるから、強くならなきゃって本当に思います」とシングルマザーとしての誓いを語っていた。 また12月15日に放送された「沸騰ワード10」(日テレ系)でも、ナチュラルな姿を見せ話題となっている。番組内で矢田は親友の女優・小沢真珠(40)といっしょに大型スーパーで買い物する様子がクローズアップされた際、ロケ中にもかかわらずリップクリームを塗っていた矢田。そんな飾り気のない姿に《とっつきにくい印象が変わった》との声があがっていた。 かつてはお嬢様のような印象があった矢田。だが、苦労しながらも女手一つで育てあげる姿には、多くの女性から共感の声が集まっている。 《彼女なりに、がんばって強く生きてる姿をみて、応援しています》《その苦労が女優業に生きればいいね》《苦労してるからこその優しさと清さと母親の強さがあるように思う》 来年2月には映画「不能犯」への出演が決まっている矢田。女優としてまた新たな一面を見せてくれそうだ。
2017年12月26日この秋、伊勢丹新宿店から新しいけれどどこか懐かしいようなデニムの楽しみ方を提案する。ナビゲートするのは、女優・モデルの菊池亜希子。文化系女子のファッションアイコンとして絶大な人気を誇る菊池亜希子と、日本を代表するデニムブランド、レッドカード(RED CARD)、ワークウェアとしてデニムを確立し男女問わず支持されているリー(Lee)がタッグを組み、スペシャルなデニムを作った。四姉妹にみたてたデニムを紹介するため、特別なムービーも製作。三越伊勢丹の各店舗で、10月4日から10月24日の期間限定で開催される店頭イベントでは、デニムに合わせたいコーディネートアイテムも多数用意。動画の完全版はイベント会場でのみ見られる。何年も穿き続けて人生とともに変化していく、そんなデニムパンツを見つけてみては。長女「LILY」レッドカード(31,320円)性格:しっかり者の長女。美しいものに目が無い。一本筋が通っている。MARYと同じ生地をブリーチ加工を繰り返し“限りなく白に近いブルーデニム”が実現。ボタンとリベットはシルバーで統一。ワイドタックを前後に施したことで、シルエットの動きが楽しめる。次女「MARY」レッドカード(24,840円)性格:愛嬌満点の次女。みんなのアイドル的存在でボーイッシュ。股上が深くゆったりしていながら女性らしさが見え隠れするシルエット。水洗い+天日乾燥という仕上げ方法で風合いにもこだわりました。古き良きジェット織機を使用したセルビッジデニム。三女「WHIZZY」リー(34,560円)性格:マイペースな働きもの。マニアックなものへの探求心がある。大きく開く前身ごろが特徴のオーバーオール。定番のワークウェアながら、ステッチのカラーなどをネイビーにしてシティーユースに仕上げた。四女「CEDDY」リー(21,600円)性格:自由奔放な四女。ロマンチストで食いしん坊。ワークパンツをベースに、前後にタックを入れてボリュームを出したクロップトパンツ。バックポケットを大きくすることでチャーミングな雰囲気に。(映像・音楽制作:VIDEOTAPEMUSIC アートディレクション:heso 写真:大辻隆弘)【イベント情報】菊池亜希子とデニム四姉妹会場:伊勢丹新宿店本館2階=センターパーク/ザ・ステージ#2(10月4日~10月10日開催)日本橋三越本店 本館2階 スペース#2、銀座三越 3階 ニューヨークランウェイ(10月11日~10月17日開催)ジェイアール京都伊勢丹 5階 特設会場、大名古屋ビルヂング イセタンハウス2階=レディ フォア ザ ウィークエンド (10月18日~10月24日開催)伊勢丹立川店 1階=ファーレ側モール(11月1日~11月7日開催)伊勢丹浦和店 3階=スライスオブライフ(11月8日~11月14日開催)
2017年09月25日女優の矢田亜希子が16日、自身のブログを更新し、13日に81歳で亡くなった女優の野際陽子さんへの思いをつづった。矢田は「突然の訃報にしばらく言葉が見つかりませんでした。いまでも信じられません」とショックを隠せない様子。「私が16歳の頃に初めて共演させていただいてから、野際さんの事がずっとずっと大好きでした。現場で野際さんに会えると思うと嬉しくて嬉しくて。尊敬する野際さんとお仕事でご一緒できることが本当に幸せで」と野際さんへの思いを明かした。そして、「最後にお会いしたときには、いくつかの約束をしたのに。次お会いできる日をずっとずっと楽しみにしていたのに」と矢田。「いつもどんなときも、明るく、華があって、光り輝いていて、周りをパッと明るくしてくださる方でした。正直、淋しいです」と吐露した。さらに、「野際さんはいつだってどんな時も元気な笑顔を見せてくださいました。いつもたくさんお話を聞かせてくださいました。本当に本当に今までお世話になり、ありがとうございました。感謝の気持ちしかありません」とつづり、「私の一生の思い出です。私が永遠に尊敬する憧れの女優さんです。どうか安らかにお眠りください。心より御冥福をお祈り申し上げます」としのんだ。
2017年06月16日デビュー作、2作めと、生きにくさを抱えた女性のこじれた片思いを描いた奥田亜希子さん。3作めとなる本書『ファミリー・レス』では、家族を軸にした連作短編に挑んだ。「2年弱くらいの連載をまとめたもので、出発点になったのは2014年秋に書いた『指と筆が結ぶもの』。売れない画家の夫と大手広告代理店で働く妻が、親戚の結婚式の後に妻の祖父母の家に寄る。そのときに起きた、小さな変化の物語です。私自身にも結婚を機に『この間柄って家・族・なのかなあ』と思うような曖昧な人間関係が増え、私の中で“家族”という言葉が持つ意味が変わってきていたんですね。生まれ育った家とは違う、後天的家族の不思議さを書いてみたいと思ったんです」仲のよかった姉と絶縁中のOLと、ルームシェアメイトの毒舌女子が特別の秘密を打ち明け合う「プレパラートの瞬き」、大人になりきれないダメ父が、離婚した妻とその再婚相手の元で育てられている娘とぎくしゃくし始めたことでプチ成長する「ウーパールーパーは笑わない」など。家族なのに遠くて、他人なのに近い、何ともわずらわしい関係がさまざまな形で描かれる。「家族も恋愛のように思いの深さや温度が違ったりします。家族だから言えること言えないこと、他人だから言えること言えないことがそれぞれあるから難しいんですよね」なかでも、最終話に置かれた「アオシは世界を選べない」は珠玉の一編。婚約破棄と失業でどんよりした毎日を送っているヒロイン亜砂の飼い犬アオ(シ)が語り手を務める意外性。加えて、アオが犬なりに、人間の事情をそこそこ理解しているために見えてくる、亜砂、亜砂の父親、その教え子とアオ自身のつながり。思いがけない絆にぐっとくる。「タイトル付けは毎回悩みます。今回も、担当の編集さんたちと150案くらい考えた中から選びました」プライスレスという言葉は、“プライス(価値)+レス(無い)”が転じて、値が付けられないほど価値があることを意味する。だが、家族未満の間柄を思わせる〈ファミリー・レス〉という言葉もまた、血のつながりだけでは量れない関係性があり、家族を超えた価値があるかもしれないと思わせてくれる。そんな粒ぞろいの6編だ。◇おくだ・あきこ作家。1983年、愛知県生まれ。2013年に『左目に映る星(「アナザープラネット」を改題)』で、すばる文学賞を受賞。他の著書に『透明人間は204号室の夢を見る』がある。◇中学生のほろにがい初恋「さよなら、エバーグリーン」、姉夫婦の娘と彼女を引き取った妹夫婦の絆「いちでもなく、さんでもなくて」など6編。角川書店1600円。※『anan』2016年7月13日号より。写真・森山祐子インタビュー、文・三浦天紗子
2016年07月12日全身黒コーデに秋冬ハットでシックに女優業に加えて1児のママとして奮闘中の矢田亜希子。穏やかな人柄で、男女問わず幅広い年代から人気がある。多忙な彼女だが、ファッションに手を抜かないところはさすがだ。彼女のオフィシャルブログの9月1日付け記事に、全身を黒コーデにまとめてタイトなシルエットに仕上げた写真をアップ。ハットに秋冬物をチョイスして、シックに仕上げている。また、同ブログ9月2日付け記事の私服では、ダークなロングのベストをチョイスしており、落ち着いたコーデを動きのある表情に変身させている。お気に入りのアイテムは長く愛用また、お気に入りのアイテムを長く愛用する達人でもあり、マノロのシューズとは15年くらいのつきあい。先日ヒールの踵が潰れてしまったそうなのだが、同ブログ9月4日付け記事において、「お直ししてもらい、完全復活しました!」と喜びのコメントを残した。また、同ブログ9月8日付け記事では、憧れのBorsalinoのビーバーハットを購入したことを報告。「これも一生ものになるな」と語っており、新たな愛用品に大満足の様子がうかがえた。重ためのカットで上品にこれからの季節を意識して、同ブログ9月7日付け記事ではヘアをチェンジ。トレードマークのロングヘアを整え、カラーは栗色に。重めのカットが上品な雰囲気を演出し、彼女にぴったりのオータム・ヘアスタイルを披露している。【参考】・矢田亜希子 オフィシャルブログ
2015年09月11日第1回目のテーマ「綾瀬はるか肌」からスタートしたコラムも、今回が最後となりました。これまで美肌や小顔、健やかでスリムなボディを目指す女性のための、正しい知識と実践方法、旬な美容情報を御紹介させて頂きました。最後はこれまでのまとめ、総集編をお伝えします。■若い若いと思っていた綾瀬はるかさんも三十路SK-(2)のミューズに抜擢された女優の綾瀬はるかさんは当時25歳。ラグジュアリーブランド、高価格の化粧品なんて二十代には買えない、効き目が感じられる化粧品って若いうちに使うと肌を甘やかすことになるのでは・・・・・・というネガティブ発想を完全に払拭し、肌のお手入れに早過ぎるということはないと教えてくれたのは、綾瀬はるかさんであることは紛れもない事実です。その完璧な肌の美しさに衝撃を受けてから5年。綾瀬さんが三十路になっても、当時と変わらない潤いに満ちた血色の良い毛穴レスな肌は、まさにお手本!皆さん、あれから自分の肌、毎日観察していますか?さぼってしまった人は今日からまだ始めましょう。美肌づくりは、人の肌見てわが肌直せ、の精神で!■「肌と心のつながり」について再確認を!「失恋するとニキビが出来ることがある」、というメカニズムについて御紹介したことがありました。脳で感じたことが神経や血流に深く関わっていることで、肌に影響を与えるというもので、ストレスが肌トラブルの引き金になることは医学的に証明されています。他にも職場での人間関係、仕事内容など、ストレスを感じることは簡単に避けることは出来ませんが、ストレスが美肌を脅かすと思ったら、早い段階で解消することが何より大事!気分転換、ストレス解消が上手な人は、美肌を手に入れやすいと言えそうです。■「美肌の6箇条」を頭の中にしっかり入れて実践!肌と心が密接な関係にあるため、肌表面だけケアしても美しくなれないことはよくご存知のはず。また、あれもこれもと情報にまどわされても肌は落ちつきません。美容手帳の作成をお勧めしたのは、バランス良くケアを実践するため。「これだけは押さえておきたい美肌術」の基本を、しっかりおさらいしましょう。●丁寧なクレンジングと洗顔、十分な保湿●日焼け対策●正しい表情筋エクササイズ●栄養バランスのよい食事●良質な睡眠●ストレスとの上手な付き合い方●ホルモンバランスの整った生活習慣を送るどれも当たり前のことですが、働く女性にとって、以上の項目をバランス良く全て実践することは容易ではありません。しかし、このいずれかがおろそかになっても、理想の美肌を手に入れることは出来ません。そこで手帳や美容ノートを用意し、週末などに6項目を評価する、それを習慣にすることが、結果、肌観察や生活のリズムを見直すことにつながるはずです。また、それぞれについてはバックナンバーをご参照下さい。■さいごに私が講師を勤める美容専門学校の授業では、受構生は「肌理論」を一年、もしくは二年かけて学びます。二十代の女性や男性が肌だけでなくどんなことで悩み、どんなことに興味があるのか、生の声を聞いたりアンケートを取りながら、ハウコレ読者のみなさんにも共感して頂けるような記事を心がけてきました。頭のどこかで内容を記憶し、実践につなげて頂けたら嬉しい限りです。(米村亜希子/ライター)
2015年08月07日梅雨が明け、一年で最も肌トラブルを起こしやすい要注意の季節です!熱中症や脱水症状を予防するために、こまめに水分補給することは意識して行っていると思いますが、では、肌も同じように十分な保湿を行っていますか?強い紫外線が及ぼす肌への悪影響により、シワやシミが増え、肌はどんどん老けていきます。「まだ若いから大丈夫」、という甘えた考えは美肌には不要。ではどんなケアをしたらいいのか、夏の潤い肌づくりについてご紹介します。■肌の潤いは十代から減少!肌はみずみずしい見た目の美しさと、スベスベしたなめらかな感触の双方を持ち合わせて「美肌」と呼びますが、この要となるのが「角質層」です。水分と油分のバランスを保つ働きをしている角質層の状態が不安定だと、当然ながら肌の不調やトラブルの原因になるというのは皮膚の基本的な知識。さらに覚えておくべきことは、その角質層の機能は、生まれたばかりの0歳から年齢を重ねるうちに低下し、水分量が減るというデータがあります。つまり、十代や二十代だからと言って、肌は若々しいという認識は間違い(三十代や四十代と比べれば話は別ですが)ということに。だから、美肌ケアはできるだけ早く行うことが大切です。但し、正しい知識と実践方法を守ることが前提です。■美肌キープに「若いから」という甘えは通用しない十代、二十代の女性のみなさん、「加齢」という言葉は、自分には無縁だと思っていたらその認識を改めましょう。季節問わず、皮膚の構造による働きで年齢を重ねるたびに水分が減少し、その結果、シワや乾燥を目立たせることは先にお話しした通り。加えて、夏は強い日差しと高温、エアコンの効いた室内で長時間過ごすことで、肌はさらに潤いが奪われて、見た目の印象を老け込ませることにつながりかねません。また、この時期、汗によるベタつきが気になって、さっぱりタイプの化粧品を使用することがありますが、肌が明らかに乾燥していれば、しっとりタイプやクリームで肌に十分な潤いを与えて下さい。■雑なクレンジングで肌ダメージが加速している!僅かな時間、外出しただけで肌がジリジリ、日焼けしてしまうから、UVガードはしっかり行うことはもはや常識。たまに、「日焼け止めが肌に合わなくて、トラブルを起こした」という声を聞きますが、その場合、使用してすぐに刺激を感じたり、赤みを帯びてきます。このような症状ではなく、「どうも日焼け止めが原因でトラブルを起こしたみたい」という、夏だからこそ実感する肌不調の原因に、「UVカット化粧品の雑なクレンジング」が考えられます。そこでぜひ実践してほしいのがこちら。(1)肌にぬるま湯をやさしくあてて乳化させ、おでこや頬など部位ごとに、汚れを浮き上がらせるようにやさしくマッサージすること。(2)ぬるま湯で落とし、濁ったお湯が透明になるまで丁寧に洗い流す。(3)洗顔料の泡を肌の上に転がすように洗顔。(4)丁寧に洗い流す。洗い方次第で、肌の変化に気付くはずです。■意識して肉!卵!の摂取を!美しい肌は、肌表面だけのケアでは成り立たないことはみなさんもご存知のはず。そこでインナービューティーが大活躍しますが、肌ケアと同じように食事にも特別な意識と実践が必要です。そもそも私たちの肌、毛髪は「タンパク質」で出来ています。その働きの一つに、紫外線を浴びて肌細胞にダメージが及んだ時の修復する材料となり、美肌維持には必要不可欠です。タンパク質といえば、肉や卵、納豆が有名ですが、間違ったダイエットでこれらの摂取を避けてしまう人がいるので要注意!よく、タンパク質を摂ると筋肉がモリモリになると思っている人がいますが、正しい筋トレを行わなければそのようになることはないはず。美しい肌に欠かせない肉と卵を効率よく摂れるメニューに、「スコッチエッグ風ハンバーグ」が女性の間で大人気!せっかく作るなら、卵は半熟にすることで、消化吸収しやすくなることも覚えておきましょう。■さいごに毎年、繰り返す夏の肌ダメージ。変えるのは環境ではなく、自分自身の肌意識とケアの実践に限ります。次回をもってコラムは終了しますが、ご縁があってコラムを読んで下さった方のお役に最後まで立てたら幸いです。(米村亜希子/ライター)
2015年08月05日二十代の女性を対象に、美白化粧品について調査したところ、選び方や使い方に不安を抱えているという意見が多数寄せられました。そこで今回は、美白化粧品の基本を知って、今あるシミ・ソバカスをケアすることはもちろん、これ以上増やさないための美白ケアをご紹介します。■美白美容液って高価だけど効くの?紫外線が強くなるとともに、やっぱり気になるのがシミ、ソバカス。ところが、美白化粧品に対する印象や使った感想は、必ずしもよいとは限らないことが実態調査で判明しました。その声とは・・・・・・●美白化粧品は、8千円とか一万円以上するものが多く、自分の肌に合わないとか効果が得られないと思うとなかなか試すことが出来ない。●ビタミンC以外に信用出来る美白成分がわからない。●美白化粧品を使うと、シミの部分だけ白く抜けるのではないかと心配になる。●白斑の恐れ。●もともと肌が黒いので、白くなるのはうれしいが、首や体との差が出るのはどうなのか。●使った時に、肌がピリピリして刺激を受け、乾燥肌がさらに荒れてしまった。近年の美白化粧品の機能性の高さは、めまぐるしく進化を遂げている一方で、女性たちは美白化粧品に対して半信半疑な思いを抱えていました。■毎日、心おきなく使えるものを選ぶと、肌もきれいになっていく?美白成分といえば、ビタミンC誘導体、アルブチン、トラネキサム酸、カモミラETなどが有名ですが、実際に自分の肌に合うか、効果が得られるかは使用してみないと正直わかりません。また、価格の高さについては、その製品に対するメーカーの自信の証と言えますが、高い=効く、とは限らないことも確か。なぜなら、高い化粧品はもったいないからと少しずつ使い、肌効果を得られないこともあるからです。美白化粧品の選び方のコツは、まず美容専門の雑誌などで製品情報を得たあと、気になるメーカーの美容部員さんに内容と使用方法、価格について質問すること。そこで毎日、心おきなく使えるものと出会えたら、曇りひとつない肌ケアの第一歩を踏み出したと言ってもいいでしょう。■ニキビや吹き出物の跡がシミ、ソバカスの原因に今、アナタの顔にシミやソバカスはどれぐらいありますか?その濃さ、大きさはどうですか?まず、シミやソバカスの原因は、紫外線だと思っている人も多くいますが、実はそれだけではありません。他に、ニキビや吹き出物をいじって刺激となり、跡となって肌表面に残ったり、毛穴の黒ずみもその原因になることがあり、美白化粧品で効果を得られないことがあるので要注意!肉眼で確認出来るシミがニキビによるものであれば、専門医のアドバイスに従って正しいケアを行うことが回復につながります。黒ずみの場合は、丁寧な洗顔とやさしい角質ケアで、汚れや老廃物を取り除き、ターンオーバーの働きを正常に整えることが大切です。そして必ずしっかり保湿を行うことが、艶やかでしっとりとした肌を維持する秘訣です。■良質な睡眠が、冴えわたるような肌へと導いてくれる質の良い睡眠をとった翌朝の肌が潤いと明るさに満ちているのは、美肌へと導くホルモンが寝ている間に分泌されているから。美肌のゴールデンタイムと呼ばれる時間が22時から夜中2時というのも、それに同調しているためというのは、美容通ならよくご存知のはず。睡眠次第で、透明感に満ちた肌とくすんだ肌の明暗を分けることがあります。睡眠不足で代謝が低下すると、肌本来の機能が落ち、肌のターンオーバーが乱れるため、シミやソバカスだけでなく、乾燥やクスミなどの肌トラブルにつながります。本気で澄み渡るような肌を手に入れたいなら、良質な睡眠をとることが重要な鍵!そこで美白化粧品の効果もさらに期待が高まります。■さいごに生活しているだけで出来てしまうシミやソバカスは、日々のケアで対抗可能!十分な睡眠で美白効果が届く肌づくりを、ぜひ目指してみましょう。(米村亜希子/ハウコレ)
2015年08月03日わずかな時間、外に出ただけで汗ばんでしまう今の時期。みなさん、ムレや体臭を気にして念入りにケアしているはず。でも、そのケアの仕方、本当に合っていますか?実は、足や脇以外にも、臭いの元や汗染みの原因となる部位があるんです。放っておくと肌トラブルを引き起こすこともあるので、正しい知識を持ってお手入れを実践しましょう。■油断禁物!今日からココを意識してケアを!「気になる体臭、どのようにケアしていますか」をテーマに、座談会を開いたところ、次のような体験談を聞くことが出来ました。●胸と胸の間に汗がたまり、臭いのもとはココだと気付いた。アンダーバストもムレが気になるので、汗拭きシートでこまめに清潔に保つようにしている。●背中から出る汗の量が多く、ニキビも増えてしまった。ケアの仕方がよくわからない。これらの声をもとに、適切なケア方法をリサーチしてみましたので、次を参考にしてみましょう。■バストにニキビなんてもってのほか!あなたは大丈夫?「胸と胸の間に汗が溜まりやすい」という意見に、私も!と気付いた人も多いはず。下着の締めつけによるムレや、発汗が原因で、臭いに悩まされる場合には、ティッシュや専用のシートで汗をふき取ることで、手軽にケアすることができます。しかしこの時、肌に必要な潤いを取り過ぎたり、または逆に毛穴の詰まりが取り切れず、ニキビや乾燥を招いたり、というケースもあるので要注意!肌にダメージを与えないためのポイントは、擦って汗をふき取るのではなく、吸い取るようにシートを肌に当ててからふき取ること。また入浴時は意識してバスト回りを洗い、入浴後はタオルで丁寧に水分をふき取り、化粧水やジェルなどで保湿をしっかり行いましょう。汗をかきやすい体質の人は、ベビーパウダーをなじませると、かなり解消されるはずです。■ウエストまわりの「汗あれ」に要注意!皮膚科の先生によると、気温が高くなる時期は、汗による肌トラブルの患者さんが増えるとのこと。バストと同様、汗がたまりやすいのがウエストまわりで、下着やベルトの締めつけで汗がたまり、放っておくと肌に水疱が出来ることもあるそうです。これはいわゆる「あせも」で、放っておくと肌あれ(「汗あれ」と呼ぶ)を起こし、さらに汗をかけば刺激となってかゆみを伴って、自然治癒の回復が難しくなるんだとか。ウエストまわりもバストケアと同じように、汗をていねいにふき取り、清潔に保つことが大切。万が一、汗あれを起こしてしまった場合は、薬局で薬剤師に相談するか、皮膚科で診察を受けるようにしましょう。■背中は体臭の最大の原因に?!洗うだけじゃダメ!脇や足の臭いは自覚出来ることもあって、しっかりとケアすることで解消出来ます。また、耳の後ろあたりを丁寧に洗うことも、体臭対策として知られています。盲点なのは、「背中」。あるバレエダンサーが、どんなにケアしても体臭が気になるので皮膚科に行くと、背中から臭いを発していることが判明したとのこと!確かに背中は体の中でも最も毛穴が多く、汗腺もたくさん点在しています。にもかかわらず、雑な洗浄による毛穴の詰まりで、体臭を発することも実はよくあるそうです。さらに、保湿はほとんどしていないため、乾燥によるニキビが出来やすいそう。背中も丁寧に洗ってしっかり保湿することが、臭いに悩まされず、スベスベの肌を維持する秘訣です。■さいごに特に暑い時期に起こりやすい、汗による肌トラブルや臭いは、ほんのちょっとお手入れをサボっただけでひどい状態になることがあります。正しいケアの実践はエチケットにもなるということを覚えておきましょう。(米村亜希子/ハウコレ)
2015年08月02日7月18日公開の映画『海のふた』のプレミア試写会が6月30日、東京・新橋のスペースFS汐留で行われ、菊池亜希子、三根梓が出席した。本作は、よしもとばななの同名小説を、安達祐実のオールヌードで話題を集めた『花宵道中』の豊島圭介監督が映画化。寂れた西伊豆の小さな町を舞台に、そこでかき氷店を始めたまり(菊池亜希子)とお店を訪れたはじめ(三根梓)の交流を描く。菊池は劇中で演じたまりについて「自分と重なり過ぎたので役作りをする必要はありませんでしたが、自分と向き合わなければいけない感覚で演じました」と振り返り、「この映画は自分が好きなことをしていくことの苛酷さを本質的に描いています。パステル系ではなく色彩の強い作品になっているので、そういうイメージを受けてもらえたらと思います」とアピールした。完成した本作を一緒に試写で見たという2人だが、菊池は「胸いっぱいになりながら見てましたが、私は裸を見られているような恥ずかしさが写っていましたねす」と感想を述べれば、見終わった後に泣いてしまったという三根は「色々思い出すことがありました。上映が終わった後によしもとばななさんが『2人とも可愛かったよ』と言ってくださったことに感動し、思わず泣いちゃいましたね」と明かした。そんな2人は本作で初共演。お互いの印象を聞かれ、菊池が「実際にも歳が離れているので何を話そうかと戸惑いましたが、現場に入ったら持っている空気のテンポみたいなものが近くて居心地が良かったですよ」と賞賛すれば、三根も「私の中ではカッコイイお姉さんのイメージで現場でも頼もしいお姉さんでしたが、一緒に温泉に入った時に一生懸命話しかけているのに目をつぶっていて、『寝ちゃったのかな?』と思いましたよ(笑)。そんな菊池さんがとても可愛らしく、ますます好きになってしまいましたね」と好印象の様子だった。映画『海のふた』は、7月18日より新宿武蔵野館ほか全国公開。
2015年07月01日よしもとばななの小説を実写化した『海のふた』のプレミア試写会が6月30日(火)に開催。主演の菊池亜希子と共演の三根梓が揃って上映前の舞台挨拶に登壇した。東京から地元へと戻り、かき氷屋を始めたまりと、大切な人を亡くし、心と顔に傷を負ったはじめちゃん。過疎が進む田舎を舞台にもどかしさや葛藤を抱えながら進むべき道を模索する女性の姿を描き出す。2人とも元々、よしものばななさんのファンだったとのことだが、特に菊池さんは原作に目を通して「文体や言葉の選び方や考え方が、この年齢の私が日々、考えていたことがストレートに描かれていて、他人事じゃないザワザワした感じになった」と振り返る。だからこそ、映画の中のまりは菊池さん自身でもあり「役作りはいらなった」と語るが、一方で演じる上では「見たくない感情があったり、自分と向き合わないとやっていけなかった」と苦労があったよう。完成した映画を見た時も「裸を見られているみたい!」という感想を漏らしたという。一方、三根さんは心と体に傷を負ったはじめちゃんになりきるのに、これまでの作品とは違う難しさがあったよう。「感性をはじめちゃんに落とし込むのが難しかったです。原作と台本を何度も読み込んで、“はじめちゃんノート”を作ることから始めて、気づいたことを箇条書きにしていきました」と語る。2人は今回が初共演となったが菊池さんは「年齢差があるので、最初は何を話そうかと無駄に考えて(笑)、2人とも漫画が好きなので漫画の話をしたりもしたけど、方向性が全然違うんです!興味の方向がまりとはじめちゃんのように全く違っていて、戸惑ったんですが、でも趣味趣向は違うのに持ってる空気のテンポ感が同じ感じがして、居心地が良くて、一緒に座敷で昼寝してたりしました」とニッコリ。この日も三根さんのことを「はじめちゃん」と呼んで、まさに劇中のまりとはじめのような、絶妙な距離感をうかがわせた。三根さんは、自転車をこいで急な坂を駆け上がるシーンで、菊池さんの脚力の強さに驚愕したそう。以前から菊池さんは自身で「スポーツが得意」と明言していたが、三根さんは菊池さんが文化系女子でスポーツは苦手なのではと疑っていたようで「疑ってすいませんでした(笑)」と謝罪。菊池さんは「自転車がないとやっていけない」という田舎で育ったということで「立ちこぎに関してはプロ!」と誇らしげに語り、笑いを誘っていた。『海のふた』は7月18日(土)より公開。(text:cinemacafe.net)
2015年06月30日気温の上昇に伴って気になるのが、細菌の繁殖。というと食中毒を思い浮かべる人もいると思いますが、食品と同時に意識すべきことがまだまだありました。体調不良や肌の不調に見舞われないためにも、普段、どんなことに気を付けたらいいか、どんなケアをしたらいいのかをご紹介します。■口に触れるものに細心の注意を!専門的なデータによると、口の中にはさまざまな細菌が生息し、普段は唾液の自浄の働きで洗い流されますが、疲労やストレスなどで免疫力が低下すると増殖し、病気を引き起こすことがあるそうです。細菌は、「口に触れるもの」から入り込むことがあり、高温多湿の時期にその増殖率は高くなるため、今はもちろん夏場は特に十分な注意が必要です。ではどんな環境化に配慮してケアすべきか、次を参考にしてみましょう。■飲みかけのペットボトル、置きっぱなしのコップ・・・・・・不衛生です!のどの渇きを潤すためにペットボトルや缶に入った飲料を摂取したり、水筒を携帯して水分補給をする人も多くいます。この時、口をつけた部分から口の中の細菌が飲料に入り、気温が高かったり、時間が経過するとその細菌が増殖、変化していきます。この時、腹痛や下痢、嘔吐のような症状が特徴の大腸菌や、舌にヒリヒリとした痛みを感じたり、口角が切れるような症状が現れるカンジタ菌が存在することがあります。飲みかけのペットボトルの口やコップ、食後から時間が経過した箸やスプーン、フォークのような食器には口をつけず、菌が体内に入らないように心がけることが重要です。■口紅、グロス、リップクリーム・・・・・・使い終わったらティッシュで拭く!口に直接触れるものに、口紅やグロス、リップクリームがあります。この数年、真っ赤な口紅が流行っていることから、毎日持ち歩いている女性も多いはず。このような化粧品も口の中の細菌による悪影響を受けやすいということは、飲みかけのペットボトルの話からも想像がつくでしょう。そう、口紅やグロスにも、細菌が繁殖する危険性大!面倒でも使い終わったら、唇につけた部分をティッシュで拭き、さらに本体やキャップも清潔に保つようにしましょう。■マスカラ、コンタクトレンズ、ケースもこまめにケアを!口紅、マスカラ、アイラインのような化粧品は、油性がベースになっているものが多く、空気に触れると酸化が進んだり、使うたびに細菌が繁殖してカビなどが発生することがあります。食べ物と同様、腐ることも!そんな状態のものが口や目の粘膜に触れれば、トラブルを招くことは言うまでもありません。開封したら早めに(約3ヶ月)使い切ることは常識。マスカラは使い終わったら、ブラシについたマスカラ液をしっかりティッシュでふき取るようにし、人に貸し借りすることも辞めましょう。また、カラーコンタクトレンズも、本体や保存液に細菌が繁殖し、目のトラブルを招くことがあります。常に清潔に保つことはもちろん、新しいものを意識して使用することは、美しい瞳、目元にとって大切なことです。■さいごに本来、細菌の繁殖によるトラブルを防ぐケアは、季節や気温、湿度に問わず配慮すべきですが、日々の生活に追われてなかなか出来ない人も多いはず。そこで暑さが増すこの時期に、特に衛生面に注意して、清潔感のある生活を心がけてみてはいかがですか。(米村亜希子/ハウコレ)
2015年06月25日真夏並みの暑さが続き、紫外線による肌への悪影響が気になる今日この頃。UVケアをしているから安心、と思ったら大間違い。普段当たり前のように実践していることに、思わぬ落とし穴があるんです。シミやシワに悩まされないためにも、紫外線の影響を受けやすいシチュエーションについて、しっかり把握しておきましょう。■「うっかり日焼け」に要注意!太陽から降り注ぐ光だけでなく、反射や照り返しによる紫外線には注意が必要。アスファルト、芝生、水面、砂浜、窓ガラスなどの反射や照り返しによって、外でも室内でも、紫外線は容赦なく肌に入り込み、顔だけでなく耳や首にも日焼けする可能性があるのです。肌表面はもちろん、肌内部にも浸透してダメージを与えるため、シミが目立つようになったり、肌のハリを失うことも。日焼け止めやSPF表示のある化粧品をムラなく肌に塗ることは、美しいすっぴん肌にとってもはや常識。それだけは手を抜かずにしっかり実践しましょう。■化粧水、クリームがシミの原因に?みなさん、一度は耳にしたことがある「肌サビ」という言葉。肌がサビるというのは、肌表面の不要な皮脂が空気にふれて酸化が起こり、シミの原因になってしまうということ。例えるなら、放置したリンゴが水分を失って茶色く変色したり、釘が錆びた状態です。ちなみに、保湿クリームをたっぷり塗った状態で長時間紫外線を浴びれば、酸化現象が引き金となって肌トラブルを招くこともあります。これは化粧水も同じこと。化粧水の中にも油分が配合されているので、それがたまたま反応すれば、肌への影響はないとは言い切れません。丁寧なスキンケアで保湿をすることは美肌の基本ですが、日中の紫外線の影響を受けやすい環境であれば、日焼け止めでUVガードすることはとても重要です。■やっぱり美白!透明感に満ちた均一な肌を目指そうシミ、ソバカス、クスミのない澄み渡るような美しい肌は、女性にとって永遠の憧れ。ではその憧れに少しでも近づくために努力をしていますか?せっかくUVケアをしても、肌を土台から整える美白ケアをしなければ、一歩上行く上質肌を叶えることは出来ません。そこでオススメなのが美白タイプの化粧品です。特に、美白効果が明らかになっているビタミンCは、初心者でも気軽に試すことが出来る成分なので、選ぶ時の参考にしましょう。■ふき取り化粧水を使って冴える美肌へみなさんの肌には、濃いシミ、薄いシミ、それぞれどれぐらいありますか?実は肉眼で確認出来るシミは、肌の奥からメラニンが、約5年から10年かけて肌表面に向かって押し上げられて残ってしまった状態です。正常なターンオーバーの働きで、肌に不要な皮脂や汚れ、さらにメラニンは自然に排除されますが、毛穴の詰まりや新陳代謝が悪ければ、毛穴を塞いでクスミやシミの原因になります。そこでぜひ、実践してほしいのが「ふき取り化粧水」を使ったスキンケアです。週に1~2回の使用を基本に、肌の汚れや不要な角質を落とすことで、明るい肌へと導くことはもちろん、次に使う化粧品の浸透を高めてくれます。■さいごに今の肌環境が、近い未来の肌を決めることは確か。徹底したUVガードと美白を同時に行うすることで、より強い肌へと育まれていきます。ふき取り化粧水というひと手間でも、目に見える肌変化を楽しめるはずです。(米村亜希子/ハウコレ)
2015年06月06日気温の変化が激しい今日この頃。お肌の調子を一定の状態に保つことが難しい季節です。そこでぜひやってほしいのが、「自分が今やっている美容法を見直す」こと!今回は、実践している人も多い“炭酸美容”の上手な取り入れ方をご紹介します。■味方につければ、美肌づくりにもダイエットにも効果的炭酸の効果を身近に試すことが出来る、飲料やフェイスパック、入浴剤。それぞれ、得られるメリットが微妙に異なりますので、得たい美容効果・健康効果に合わせて使用しましょう。上手に炭酸を味方につけられれば、肌や体調の変化に気付くことができ、よりキレイに磨きがかかるはずです。では、どんなメリットがあるのか、次を参考にしてみましょう。■炭酸水はダイエット向き?炭酸水の効果は、摂取すると血行が促進され、新陳代謝がよくなるということ。腸の働きもよくなるので、お通じ改善も期待出来ます。また、ガスの気泡が胃の中で拡張し、満腹感を得られるため、ダイエット向き。但し、運動量が多い人は、必要量を十分に摂取出来なかったり、ゲップが出やすくなってしまうこともあるので注意が必要です。他にも、味がないからとシロップやジュースを足してしまえば、ダイエット効果は失われてしまうこともあるので、十分気を付けましょう。■炭酸タイプの入浴剤は疲労回復の必須アイテム仕事が終わって家に帰ると、肩こりや足むくみに悩まされますよね。疲れた体を入浴でリラックスさせようと、その日の気分で入浴剤を選んでいる人も多いはず。そこで常備しておくと便利なのが、炭酸タイプの入浴剤です。炭酸ガスによって疲労物質の「乳酸」を体外に排出し、筋肉などの疲労を和らげて保温効果を得ることが出来ます。体温を1.5~2℃上げると免疫力が上がり、疲れが軽減されるので、面倒だと思っても全身浴がオススメです。■自慢したくなる「すっぴんキレイ肌」へと導いてくれる炭酸に美肌効果があるといわれるゆえんは、炭酸水は弱酸性なので肌にやさしく、毛穴の汚れを落としてくれる効果があるから。炭酸洗顔フォームによって、透明感のある肌へと導かれ、さらに炭酸フェイスパックは、朝に使うと血行がよくなり、メイクのノリもよくなるので、イキイキとした肌づくりには最適。また、炭酸泉のある温泉に頻繁に通う人たちの肌が、毛穴が引き締まって血色が良く、つややかな肌をしているという事実もあります。美肌を期待して温泉旅行に出かけるなら、事前に炭酸泉のある温泉をチェックしておきましょう。■さいごに炭酸の効果をきちんと知っておくと、使うたびにどこにどう効いているかを体感するバロメーターになります。単品でもよし、一緒に使ってもよし。美肌にもダイエットにも効果が期待出来る炭酸は、女性の強い味方になってくれるはずです。(米村亜希子/ハウコレ)
2015年06月02日最近、美容業界では、化粧品に漢方を配合するメーカーが注目され、漢方独自の考え方である「熱」と「寒」への関心が高まっています。健やかで美しい肌づくりやダイエット、むくみ解消のために、常に体を温めているという女性は多いはず。ですが、体質によって温めるより冷やすことが必要な人もいます。自分は「寒」「熱」のどちらが必要なのかを知り、健康な体づくりに役立てましょう。■漢方の考え方にある「寒熱」とは漢方の考え方に、太陽と月、夏と冬、火と氷のように、万物は「熱」と「寒」に分類できると考える「寒熱学説」があります。物だけでなく、体質でも、たとえば手が冷たいなら「寒」、手が温かいなら「熱」に分類され、自分がどちらのタイプかを把握してから、温めるべきか冷やすべきかが決まります。最近、靴下を数枚重ねて履いたり、白湯を飲む美容法が流行っていますが、本当に自分に必要かどうか、次を参考にして確認しましょう。■常に顔色、体温をチェックすることが重要!まず、自分が「寒」性なのか「温」性なのかを確認するために、手足の体温、顔色チェックをしてみましょう。最近、若い女性に多くみられる「冷え性」は、まぎれもなく「寒」。夏でも手足が氷のように冷たく、顔色が青白いのが特徴です。また、鼻が赤い場合は「熱」の症状で、体調不良の可能性が高く、冬でも暑さで冷房を入れるような高熱や発汗が続く場合、ホルモンなどの疾患が心配されます。他にも、耳の分泌物がサラサラしていれば「寒」、粘りがあれば「熱」が考えられます。何はともあれ異常を感じたら、必ず診察を受けるようにしましょう。常に自分の顔色や体温をチェックすることが、すこやかで美しい肌をつくる重要な鍵です。■食べ物も「寒」と「熱」に分類。メニューに役立てて!食べたものの栄養が血液によって全身に運ばれることで、私たちの体はつくられています。それを踏まえて、肌によい栄養素を意識して食事をする、美意識の高い女性が増えています。これまで美食を摂り入れている人もそうでない人も、ぜひ食材の寒熱を把握し、今後のメニューの参考にしてみましょう。●『寒』の食べ物/キュウリ・白菜・豚肉・牡蠣など●『熱』の食べ物/ショウガ・ニンニク・牛肉・エビなど自身が「熱」性であれば、「寒」の食べ物を、「寒」性であれば「熱」の食べ物を摂ることが理想です。ここで、自分は「寒」性なのに、豚肉は美肌に効果的なビタミンB1やB2を含んでいるからといって積極的に食べていた!という人、摂り過ぎに注意が必要だということがおわかり頂けるかと思います。ちなみに和食が世界的に注目されている理由は、栄養バランスのよさ、見た目の美しさ、そして寒熱を意識しているところにあるようです。例えば、ナスは体を冷やす食べ物として知られていますが、ショウガと一緒に食べることで「寒熱」のバランスを摂っている、など。和食の素晴らしさを日本人として誇らしく思うところです。■お茶にだって「寒」と「熱」があるから、注意して選ぼう!特に「寒」の人によく見られるのが、肌トラブル、便秘、生理不順など。食事に気を付けると同時に、ぜひお勧めなのが「お茶」の選び方です。最近、コンビニなどで買えるお茶の種類が急激に増えていますが、お茶の中でも、緑茶は「寒」、杜中茶は「熱」に分類されます。気分や味で選ぶのではなく、自身の体質に合うものを取り入れると、「寒熱学説」に基づいた、体の中からすこやかな体に導かれるはずです。■さいごに美肌やダイエットにこだわった食生活は、栄養バランスを優先的に考えたメニューですが、これからは体に必要な「寒と熱」も考慮して、健康と美容のさらなる高みを目指しましょう。参考文献:漢方日本人の誤解を解く(講談社)劉 大器(米村亜希子/ハウコレ)
2015年05月25日これまで何度か、健やかで美しい肌を育み、維持するために大切な「生理周期」や「女性ホルモン」についてご紹介させて頂きました。今回、女性として今、考えてほしい、そう願ってテーマに挙げさせて頂くのが、「子供を産むための体づくり」です。まだ若いから関係ない、子供なんて自然に出来るもの・・・、若いうちはそう思ってしまうのも理解出来ます。しかし年齢に関係なく、不妊や女性特有の病気で悩んでいる女性が実に多いというのが日本の現状です。ぜひこの機会に、将来のために一歩踏み出して頂けたらと思います。■生理不順を放っておくと大変なことに!あなたは、生理の開始日、終了日をきちんとメモしていますか?「生理不順」とは、生理開始日予定から一ヶ月や二ヶ月遅れてしまうことではありません。婦人科では予定日を2~3日遅れても、不順と判断する先生もいるほど。生理不順の原因はホルモン異常、ダイエットによる栄養バランスの乱れ、不眠、ストレスなど人によって異なり、しかも、それを改善したからと言って不順が正常になるとは限りません。生理不順を放っておくと、不妊の原因になる可能性大。生理の期間、生理痛、量なども気にして、少しでも異常を感じたら必ず専門医の診察を受けるようにしましょう。■肥満の女性に無月経が多い?体重が激減すると、生理が止まってしまうことがあるため、過酷なダイエットはとても危険だということは皆さんもよくご存知の通り。必要な栄養が行き渡らなくなるため、性周期が乱れてしまいます。また、メタボリックが専門の栗原クリニック、栗原毅先生によれば、脂肪がつき過ぎた場合でも、女性ホルモンがスムーズに分泌されず、生理不順や無月経になる例が多いとのこと。体型を維持するよう心がけることが重要です。■生理が来ても、排卵していないことも!今すぐに子供がほしいと思っていなくても、ぜひ覚えておいてほしいのが、「排卵」についてです。一般的に、生理周期が28日の場合、14日目あたり、高温期に入る前に最も体温が低くなる日が排卵日と言われています。しかし、様々な環境の変化で、毎月正確に28日周期で生理が来るとは限らないため、毎月、カレンダーや手帳に、生理開始日と終了日、基礎体温をつけるようにしましょう。また、生理が来ていて、基礎体温が低温から高温に変化していても排卵しない「無排卵」や、前周期に排卵せず、次の周期に持ち越した、通称「遺残卵胞」が起こっていることがあります。この症状は自覚が難しいため、いつか出産したいと考えているなら、検査を受けて、自分の性周期や卵胞の状態を知るように努めましょう。■年に一度の子宮癌検診は常識!他にはどんな検査があるの?不妊専門のクリニックで診察を受けると、医師から当たり前のごとく、子宮けいガン検査の結果や、過去一年分の基礎体温について聞かれ、さらに風疹、エイズ検査、卵管造影、ホルモンの数値を調べるための血液検査、尿検査を行い、エコーで卵胞の状態を調べるそう。不妊治療でなくても、女性として体の中から健康でいるためには、必要な検査です。また、不妊の原因は女性だけではありません。男性に問題があることも大いにしてあるため、必ず夫婦で検査を受けることも常識です。■さいごに妊娠なんてまだ先、と思って生理不順を放っておくと、後悔後にたたず、取り返しのつかないことになりかねません。婦人科検診は気が重いかと思いますが、今の自分のため、将来の自分と旦那様のために、とても大切なことだということを自覚し、行動してみましょう。(米村亜希子/ハウコレ)
2015年05月10日洗顔料、クレンジング料、化粧水、乳液、クリーム、美容液、パック、サプリメント・・・・・・日本人女性の美肌意識の高さが、世界でトップレベルなのは化粧品市場から見て明らかなこと。完璧な肌を求めてスキンケアを念入りに行うことや、栄養バランスの摂れた食事、良質な睡眠を心がけることは、美しい肌づくりをする上で理想的なこと。しかし、美肌のための美容法を実践しているのに、肌が冴えない、不調が続くなど、思い通りの肌にならなくて悩んだことはありませんか?そんな時、ぜひ確認してほしいのが「洗濯用洗剤」です。肌に直接触れる衣類に使用しているのだから、当然ながら肌への影響は大きいにも関わらず、美肌づくりの盲点となり、見逃しがちなポイントです。今回は、美容を意識した「柔軟剤事情」についてご紹介します。■美容にとことんこだわる人ほど実践している、「ソフナービューティー」って?キレイ志向の女子がこだわるアイテムを調査したところ、「柔軟剤」がランクイン。キッチンやバスルーム用品など、日常的に使用するものにこだわりをもつことで、視覚や嗅覚の快感を得ることが出来る、というのがその理由。なかでも柔軟剤は、ただの洗剤というよりフレグランス感覚で選ぶ傾向が強く、男子ウケを意識している、という声も多数寄せられました。さらに美容に関心が高い女性たちは、美肌のために化粧品や食品にこだわるように、柔軟剤も、肌のことを考えて選んでいるんだとか。そんな“ソフナー(柔軟剤)ビューティー”が、今、密かに話題を呼んでいます。■柔軟剤の香りは、男子をトリコにするという伝説いつの時代も、男性が惹きつけられる女性の魅力に、「さりげなく香る人」という意見が圧倒的な支持を集めています。香りがその人を印象づける作用をもつこともあれば、かつて嗅いだ時の情景を思い起こさせる作用があるのも科学的に証明されていること。「初恋相手は帰国子女で、いつもいい香りがしていた。大人になってそれが柔軟剤「ファーファ」の香りだと知った。ファーファを使うと初恋が甦る」、という、ある有名お笑い芸人の話はまさにそれ。そもそも柔軟剤は、衣類やタオルをソフトに仕上げて肌触りを良くし、消臭、殺菌、静電気を防ぐのが目的。おしゃれの仕上げを香りで楽しむことを教えてくれた、柔軟剤の草分け的存在「アクロン」(ライオン)は、今も幅広い層に親しまれています。■柔軟剤にこだわるようになったのはいつ?今でこそ数多く存在する柔軟剤。私ごとですが語らずにはいられないエピソードが!今から15年ほど前の話。柔軟剤と言えば、衣類の静電気を防いでゴワゴワ感を解消する、ザ・洗剤といったものが主流。そんな時、たまたま仕事場で一緒になったスタイリストさんから、ほんのり甘く心地よい香りが漂ってくる。気になって何の香水をつけているのか聞いてみると、「香水はつけていないので、香るとしたら柔軟剤かも」と、アメリカで購入したという「ダウニー」について教えてくれました。今ではスーパーや薬局で当たり前のように買える「ダウニー」(P&G)も、当時は国内で買うことが出来ず、インターネットで手に入れることも出来なかった当時、私はCAの友人に頼んで、海外からわざわざ買ってきてもらっていました。機能性はもちろん、さりげない香り、親しみのあるボトルは、外資のかっこよさを身近に感じられる、ランドリーアイテムのツボをついた一品です。■美肌を追求する女性たちのオススメは・・・・・・以前メイクの仕事で、二十歳のモデルさんが「肌荒れがひどく敏感肌でお湯がしみる。タオルで顔を拭くと、洗濯用洗剤が肌に合わなくてヒリヒリする」と言い、洗顔後は慎重にティッシュを顔にあてて、水気を吸い取っていたのを目撃。この時はじめて、洗濯時に使うものが肌に直接触れることで、肌にダメージを与えることを知りました。あれから十年。現在では、肌への影響も考慮された柔軟剤が発売されています。例えば、「マイランドリー」は主成分が天然植物由来でノンシリコン、お子様にも安心して使える低刺激性。ローズやココナッツ、ジャスミンなど5種類香りが揃っているので、季節や気分に合わせて選ぶことが出来るのもウレシイ話。お洗濯するのが楽しくなることはもちろん、スキンケアを意識したソフナーとして、美容業界からも注目が集まっています。■さいごに肌に触れる衣類に使うものだからこそ、柔軟剤にもこだわりたいですよね。信じられるアイテムとの出会いが、未来の美肌を叶えてくれるはずです。(米村亜希子/ハウコレ)
2015年05月06日コラーゲン、ヒアルロン酸に続く美容成分として、今、最も注目されているのが「ユーグレナ」、別名「ミドリムシ」です。小学校の理科の授業で、顕微鏡で覗いて見たあの微生物に、不足しがちな栄養補足効果や美肌効果があるそう。今回は、サプリメントやドリンクをはじめ、化粧品にも取り入れられる話題の成分「ユーグレナ」について、わかりやすくご紹介します。■「ミドリムシ」は動物?それとも植物?「ユーグレナ」がいくら美肌によいと言われても、別名がミドリムシと知って、「ちょっと無理」と思った人。確かにミドリムシは、鞭毛運動をするという動物的性質を持つ単細胞の微生物ですが、同時に植物的な特徴である光合成を行う、ワカメや昆布と同様の「藻類」の一種です。ちなみにユーグレナとは「美しい目」という意味の学名。虫ではないということを覚えておきましょう。■不足しがちな栄養素を補い、吸収率が高いのが特徴そもそもなぜ、ミドリムシが「ユーグレナ」という名で美容業界から注目されているのでしょうか。実はユーグレナは、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、不飽和脂肪酸など約59種類の栄養素を含んでおり、さらに、細胞壁がないため、それらがダイレクトに吸収されやすいのです。そのため、食事だけで摂取することが難しい栄養素を補い、さらに体に不要なものの排出を促す働きがあることから、美容と健康に役立つと言われています。ユーグレナを使った食品には、パンやヨーグルト、プリンなどがあります。口当たりが良いので、ユーグレナそのものの味がどんなものなのかを知ることは出来ませんが、見た目はどことなくミドリムシを思わせる薄い緑色をしているものがほとんど。外食が続いたり、栄養バランスの乱れが気になっている人は、意識して摂ってみてはいかが。■コラーゲンが増えるってホント!?コラーゲンを飲んでも食べても体内には増えない、だから肌のハリ、弾力アップなんて期待出来ない・・・・・・という話は過去のこと!コラーゲンを摂取することで、繊維芽細胞(コラーゲンやエラスチンをつくり出す細胞)が増えることは、大学の研究で証明されていますが、まだまだ知られていないのが現状。そこへつい先日、ある化粧品会社が、「ユーグレナには繊維芽細胞を増やす効果がある」と発表。化粧品に配合することで、肌のハリや弾力につながることが期待出来る、女性にとっては本当に嬉しい成分です。コラーゲンの減少は二十歳から始まっていると言われています。これからの化粧品選びに、ユーグレナが配合されているか、ぜひチェックしてみましょう。■ユーグレナ効果を損なわないために実践すべきこととは肌にピーンとしたハリさえあれば、スッピンであろうとファンデーションを長時間塗ったままでいようと、イキイキとした肌状態を維持することが出来ます。ユーグレナがハリのある理想の肌へと導く鍵だと知って、今すぐにでも取り入れたい!と思った方にぜひ守って頂きたいのが、「紫外線対策」をすることです。なんだ、そんなこと?と言われそうですが、日焼け止めの塗り方が雑だったり、紫外線を無防備に浴びるようなことがあれば、せっかくのユーグレナケアも台無しに。日を追って紫外線が強くなる季節だからこそ、UV対策も気を抜かずに行うことが、真の美肌維持につながります。■さいごにミドリムシについて誤解していた人も多かったはず。美しい肌は健康な体に宿るという基本を、ユーグレナケアでぜひ確認してみましょう。(米村亜希子/ハウコレ)
2015年04月28日女優の菊池亜希子が主演する、よしもとばなな原作の映画『海のふた』(7月18日公開)の予告編とポスタービジュアルが公開された。原作は、よしもとばななが初の新聞連載小説として2003年11月から2004年5月まで読売新聞にて連載されていた同名小説。2006年に刊行され、"よしもとばななの世界観の集大成ともいえる最高傑作"とファンの間でも高く評価されている。伝説的なインディーズ・ミュージシャン、原マスミの名曲にインスパイアされたこの小説は、作者が毎年夏に家族で訪れ続けてきた西伊豆の海岸が舞台。都会の喧騒を離れ、故郷で"かき氷"の店を開き、新しい人生を踏み出そうとする主人公・まりを菊池が、一緒に暮らしていたおばあちゃんを亡くし、まりの実家に預けられる女性・はじめを女優の三根梓が演じる。公開された予告編は、まりが「かき氷屋始めることにする」と宣言する場面からスタート。家族と共に店を手作りするまり。そんな時、彼女の家に大切な人を失ったはじめがやってきて、母親から「はじめちゃんのこと頼んだからね」と託されてしまう。糖蜜とみかん水など、まりが頑固にこだわった魅力的なかき氷たちが、はじめたちを笑顔にしていく。(C)2015 よしもとばなな/『海のふた』製作委員会
2015年04月22日ドラマ「問題のあるレストラン」や映画『深夜食堂』での演技で注目を集め、『グッド・ストライプス』の公開を控えた人気モデル・菊池亜希子が主演を務める『海のふた』。よしもとばななの名作を映画化した本作の公開が、7月18日(土)に決定。併せて予告編とポスタービジュアルが解禁された。海も山も人も寂れてしまった、西伊豆の小さな町にある実家に帰ったまり(菊池亜希子)。ささやかな夢と故郷への想いを胸に、大好きなかき氷の店を始めることにする。この町にやってきた、大切な人を亡くしたばかりのはじめちゃん(三根梓)と一緒に…。原作は、よしもとばなな初の新聞小説として、2003年11月から2004年5月まで読売新聞で連載されていた「海のふた」。ファンの間では“よしもとばななの世界観の集大成”と人気が高い作品で、伝説的なインディーズ・ミュージシャン、原マスミの名曲にインスパイアされたことから生まれたことでも知られている。このたび解禁となったポスタービジュアルは、レトロでおしゃれなお店の中で、まりがはじめちゃんにかき氷を提供し見守る様子をおさめた、優しさあふれる可愛らしい仕上がりに。その一方で、どこか寂しさも漂うスローな空気の流れる予告映像では、独特の存在感を放っているのは主演を務める菊池さん。モデルとして活躍し、最近では女優としてもフィールドを広げる菊池さんが、都会を離れて生まれ故郷でかき氷のお店を開き、新しい人生を踏み出そうとする主人公・まりを、原作の世界観そのままに体現している。そして、そんなまりとともに過ごす女性“はじめちゃん”を『シグナル~月曜日のルカ~』で初主演を果たした三根梓が演じ、顔に火傷のあとが残り心に傷を抱えながらも、まりと徐々に心を通わせる難役に挑戦している。また、本作で大事なキーアイテムとして登場するのが、“かき氷”。近年テレビや雑誌などでも特集が組まれ、本格的なブームが起こりつつある代表的“和のスイーツ”だが、本作でまりが作るかき氷は「真冬でも行列ができるかき氷屋」で話題の「埜庵(のあん)」石附浩太郎氏が監修しているとのこと。予告映像の中でも何度も登場する、丁寧に仕込まれた糖蜜やみかんのシロップや、美しく美味しそうなかき氷には、思わず釘付けになってしまうはず。ひと足早い海からの贈り物のような、まりのかき氷が周囲のみんなの心をじんわりと溶かし、癒していく様を、まずはこちらの映像からご覧あれ。『海のふた』は7月18日(土)より新宿武蔵野館ほか全国にて公開。(椎名あい)
2015年04月22日パサパサ、キシキシ、ゴワゴワ、ジリジリ・・・・・・細かいうねりと極度の乾燥で、何をやっても髪がツヤツヤ、サラサラにならない!!という深刻な悩みを抱えている人。それは「ビビり毛」と呼ばれるダメージ度マックス状態の髪の毛かもしれません。実は私、ビビり毛で涙が出るほど悩み、ストレスの限界を体験した一人。一年半の月日をかけてやっと出会った改善方法を、こちらでご紹介します!同じ悩みを抱えている人はもちろん、ビビり毛予備軍の人たちもいるはず。ぜひ参考にして、美しい髪を手に入れて下さいね。■「ビビり毛」チェックから。心当たりのある人は要注意!最初に、ビビり毛の原因に心当たりがあるかどうかチェックしてみましょう。●ストレートアイロン、コテなど、高熱(180℃以上)で頻繁に使用している。●縮毛矯正は1~2ヶ月おきにかけている。●パーマ、デジタルパーマ、カラーリングを頻繁にしている。●セルフでカラーリング、ストレートパーマをかけている。●エクステを頻繁に着けている。このうち3つ以上当てはまれば、可能性大。次に、洗髪して乾かした後の髪の状態について確認してみましょう。●髪の毛1本1本が、細かいS字状にうねっている。●常にパサついて水分や油分が感じられない。●指通りが悪く、切れ毛が多い。(但し、パーマや矯正、カラーをしていない髪の根元は健康毛)全て当てはまれば、可能性大。■カットするだけでは改善されないのがビビり毛通常、痛んだ髪はカットすれば改善されるものですが、ビビり毛はそうはいかないから厄介。どうしてもツヤのある美しい髪を取り戻したい一心で、40㎝もカットしたのに、ツヤどころかジリジリ、パサパサ(涙)。2週間に1回、美容室でトリートメント、髪に良い成分配合とうたわれているヘアケアアイテムをどんなに試してもちっとも改善されない、というのが私の実体験。最終手段はインターネットで「どうしようもないダメージ毛を改善」と検索。そこで「ビビり毛」というワードを知ったんです。ビビり毛修復のメニューがある美容室を数軒チェックすると、そこには私と同じ髪の状態の写真が!!施術後はびっくりするほど美髪になっている!よし!予約をしよう!アクセス場所を確認すると、えー!長崎?神戸?大阪?なんとビビり毛ケアの施術メニューのある美容室は日本全国でも数店舗しかなく、都内で見つけるのは至難の業。東京って美容室の激戦区じゃなかったの?それからというもの、時間さえあればサロンを探す日々が続き、やっと出会ったのは・・・・・・。■美容室選びが運命の分かれ道!情報にまどわされないことが重要!ビビり毛に限らず美容室選びで大事なことは、施術者の経験、施術時間と料金、アクセスなど、施術を受ける側が事前に条件を挙げることです。調査した結果、施術者の美容師経験がアシスタント止まり、施術料金が異常に高い(ロングヘアでも2万円ぐらいが相場)、予約の電話が留守電で折り返しが二日後など、このようなサロンは信頼するに値しないそうです。取材させて頂いた50代後半の美容師の方は「ビビり毛を修復するということは、サロンでの失敗を請け負うという責任重大な任務を担うことになります。失敗出来ないので毎回真剣勝負です」、40代の美容師の方は「ビビり毛の施術をひとつ間違えたら大失敗につながる。そうなったら訴えられることもありますよ。髪って心(精神状態)と深く関わっているので、ストレスを感じるような髪に仕上げるわけにはいかないんです」という現場の声を聞くことが出来ました。「心配な方はお電話で施術者と話し、カウンセリングを受けてからでもよい」とのこと。サロン選びの時にぜひ役立ててみましょう。■自分の髪にうっとり二度とダメージを与えないと誓うはずですいよいよビビり毛修復施術を体験!具体的に何をどのようにするのかは専門的なことなので、知りたい方は施術を受ける前にご担当者に聞きましょう。で、結果から話しますと、大成功!滑らか、ツヤやか、しなやか、サラサラ☆自分の髪を何度も触りたくなる、何度も合わせ鏡をして見たくなる大満足の仕上がりになりました。施術後から二ヶ月が経ちますが、その状態をキープしています。ちなみにビビり毛の原因は縮毛矯正の失敗や高熱のアイロンだけではないことを発見!実は美容師さんが使うロールブラシもダメージ大!むしろ低温でヘアアイロンをやさしく当てる方が、同じセットをするならツヤも出て仕上がりも維持出来ます。■さいごにヘアスタイルのおしゃれにこだわる女性こそ、知らず知らずのうちにビビり毛を進行させているかもしれません。プロの施術を受けて、いつまでも美しい髪を維持しましょう。(米村亜希子/ハウコレ)
2015年04月20日顔まわりに贅肉がついている人も、骨ばって頬がコケている人も、二十歳あたりから皮膚の“たるみ”が起こっていることをご存知ですか?その理由は、コラーゲンの減少と毛穴の開きによるもの。さらに表情筋を使わないために顔も運動不足状態で、顔全体の印象が老け込んで見えてしまうことがあります。若いからと過信するとある日突然、たるみに悩まされることになるので、そうならないためにも、スペシャルケアでハリのあるスッキリフェイスを目指しましょう!■美肌の基本中の基本、“キメ”を整えることを優先して!肌のキメが整っているかどうかは、コスメカウンターや皮膚科で、マイクロスコープや肌測定カメラを使って確認することが出来ます。美しいキメとは、水分と油分のバランスがよく、ふっくらとした丘(皮丘)があり、毛穴が小さい状態です。ところが季節の変わり目やストレス、睡眠不足、栄養の偏りなどが原因で、乾燥や過剰な皮脂分泌が引きおこされて肌質が不安定になり、キメの乱れが目立つことがあります。肌にとって悪影響を及ぼす環境から守ることはもちろん、肌表面のケアを再度見直し、丁寧なクレンジングと洗顔、化粧水・クリームでキメを整えるお手入れをしっかり実践することが、実はたるみを防ぐための近道だということを覚えておきましょう。■コラーゲンの源、「繊維芽細胞」の存在と役割肌の弾力やハリ感にとって、コラーゲンがとても大事な存在だということは皆さんもご存知のはず。ところが個人差はあるものの、20歳から25歳でコラーゲンは減少するのも事実。使い続けているうちに沈んでしまうベッドやソファーのように、肌もハリや弾力を失い、毛穴がしずく状に伸びてしまうこともあるのです。さらに重力や筋肉の衰えも重なって肌はたるむ一方。先ほどの、肌表面のケアを入念に行ったら、同時に行いたいのがインナービューティー対策。これまでコラーゲンは食べても飲んでも増えないとか増えるとか情報が錯綜していたものの、ある大学の研究によると、コラーゲンを含む食品を摂取すると、コラーゲンやエラスチンをつくる工場のような存在の「繊維芽細胞」が増えることがあると発表。ただやみくもにガーッと食べるのではなく、一日に必要な5~10gを出来れば毎日摂ることが理想です。食品で摂るのが難しい場合はドリンクやゼリーがお勧めです。■目指せ!テニスラケットのガットをピンと張ったような肌ガットがしっかり張られているテニスラケットは、高速の球を跳ね返す力があるように、肌のキメがしっかり整って、肌の内側のコラーゲンがピンと張っていると、ハリと弾力のある元気な肌を維持することが出来ます。そんな“張密肌”を常に意識してケアしているのに効果が期待出来ないと思ったら、自分自身のストレス度チェックをしましょう。恋愛、仕事、将来など悩みは人それぞれですが、解決方法を見い出せずストレスを溜めこんでしまうと、年齢関係なく肌の衰えが顔にあらわれることがあります。常に上向き、気分がアップするようなライフスタイルも、肌と密接な関係にあるのです。■たるみ解消!ハリ感アップに役立つフェイシャルヨガストレッチやエクササイズをすることは、美しい体型と同時に、美しい肌を維持するのにとても効果的。体だけでなく、顔も同じようにエクササイズしていますか?気付いたらやる、ではたるみを解消することはできません。そこでフェイシャルヨガ(表情筋エクササイズ・北澤秀子先生監修)を、ぜひ毎日実践しましょう。ちなみに顔の筋肉は約30あり、我流での運動はかえって逆効果になる可能性大です。また、悩み別に実践すべき運動も異なるので、ここでは「あごまわりのゆるみと垂れさがり予防」のフェイシャルヨガをご紹介します。1.5秒かけて顔を少し上向きにして、歯を強くかみ合わせる。2.5秒静止する。3.5秒かけて噛み合わせを緩めて自然の状態に戻す。*1~3を3回繰り返す。歯磨きのように、毎日の習慣にすることが、効果維持につながります。■さいごに見た目のハリ感、指が跳ね返るような弾力。いつまでも理想の元気肌でいたいなら、ケアの手抜きは禁物!スキンケア、インナービューティー、フェイシャルヨガで好感度大の肌を手に入れましょう!(米村亜希子/ハウコレ)
2015年04月10日小学館はこのほど、女優・モデルの菊池亜希子さんが構成、文、絵、モデルをつとめるムック『マッシュ』の世界観を体現したリアルショップをPARCOが運営するセレクトショップ「ミツカルストア」(渋谷パルコ/東京都・渋谷)と「ワンスアマンス」(福岡パルコ/福岡県福岡市)に初展開する。期間中、店内にはこれまでの『マッシュ』で登場したブランドの洋服や雑貨、書籍などのほか、特別商品として老舗鞄ブランド「PORTER」とのコラボ商品の予約販売のほか、菊池編集長のオリジナルイラストグッズなどがそろう。期間は「ミツカルストア」(渋谷パルコPART1 1階)が4月10日~5月21日、「ワンスアマンス」(福岡パルコ本館1階)が4月20日~5月21日。また4月30日には、ショップオープンを記念して渋谷パルコパート1・6F「2.5D」で菊池編集長を迎えてのトークショーも開催。詳細はパルコホームページで確認できる。
2015年04月08日透明感のあるみずみずしい肌、真っ白に輝く歯、濁りのない澄んだ目がほしい!・・・そんな全ての女性が願う究極の美は、私たちが思っているほど無理難題ではないということをご存知ですか?なんとかしたい!と思っているなら、ぜひ参考にして美のキセキを起こしましょう!■韓国事情を知って、美意識を磨くべし!日本人女性の美意識の高さは化粧品市場、女性誌の多さから見ても間違いなくトップクラス。ところが海外の人たちから見ると、「肌が汚い、歯並びが悪く黄ばみが目立つ、黒髪が台無しのダメージヘア」という印象を持つというのがリアルな声。韓国が整形大国であることは言わずと知れた話ですが、顔のつくりもさることながら、美肌と美しい歯への意識は、日本と比にならないほどハイレベル。一般の人でも肌の不調を感じたらニキビが出来る前に皮膚科、歯のクリーニングと審美は歯科、というように、トラブルを起こす前に専門医に診てもらうことが日常的なんだとか。本気で美しい自分を目指すなら、これはぜひ見習うべきです。■ニキビは早期治療が大事!悪化する前に皮膚科へ先の韓国の話の続きになりますが、私の友人の韓国人女性(23歳)は、小学6年生の時にニキビの予兆を彼女の母親が察知し、皮膚科で治療を受けて以来、肌トラブルになる前に専門医の診察を受けることは当たり前なんだそうです。ニキビ跡や毛穴の開きとは無縁の、美しい肌を維持しているのはそのおかげだということが分かる、説得力のある肌でした。私も二十代の時、皮膚の奥で大きく盛り上がった赤みを感じたら皮膚科!脂肪塊が出てきたら皮膚科!というようにプロの適切な診察と治療を受けて美肌を目指し、今は季節の変わり目やストレスで揺らぎにくい肌力まで養われてきたような気がします。そもそもニキビは毛穴に詰まった皮脂を、アクネ菌(ニキビ菌とも言う)がエサにすることで赤みが発症するという、細菌によるトラブルです。自分で無理やり押し出したり、引っかいたりすると悪化が進み、場合によってはクレーターのように深い跡になることもあります。大事なことは、不衛生な指で触らない、皮膚科で適切な治療を受けることが大事。保険治療なのかそうでないのか、治療期間などもしっかり聞くようにしましょう。■美肌はよくばり過ぎても危険皮膚科で治療を受けて以来、美しい肌へと導かれると、もっと美肌になりたい!ソバカスもニキビ跡も消したい!という欲が出てくることもあります。例えばニキビなら、塗り薬や飲み薬を処方されたり、専用の針や器具を使って膿を出す治療法がありますが、ニキビ跡や毛穴の開きの改善を目的としたレーザーのような、保険適用外の治療も選択肢の一つとして提案されることがあります。他にもソバカスやシミの予備軍をケアする目的の軟膏やレーザーなどが充実しているので、体験したくなるのも当然ですが、ものによってはメラニンに影響を及ぼしたり、妊娠中には不適切なものもあるので、きちんと治療内容の説明を受けることが重要です。皮膚科に行く目的は、まず気になる悩みをピンポイントで解決していくこと、そのことをしっかり心に決めておきましょう。■歯の汚れ、知覚過敏、歯並び・・・・・・定期的に歯科で診察を韓流ドラマやK-POP番組を見て心底驚くのが、抜群のスタイルと真っ白な美しい歯。聞けば韓国の歯科は、虫歯などの治療と審美の双方を受けることが出来るのが一般的なんだとか。実際にカウンセリングを受けた人は、虫歯や視覚過敏などの歯の状態の他に、歯並び、骨格の特徴について3D映像で説明を受け、その人の顔に合う歯の大きさをミリ単位で判定する他、正面、横、下からなどの角度、色味などを選ぶという、まるでオートクチュールでドレスを作るようなシステムに度肝を抜かされたと言います。日本では審美に高額な費用がかかるため、気軽に足を踏み入れることは出来ませんが、まずは定期的な歯のクリーニングや、虫歯が出来る前に予防として診察を受けることは、見た目の美しさだけでなく健康にとって大切なことです。また歯並びの悪さが咀嚼や顔のゆがみに影響を及ぼすこともあるそう。こちらも費用と治療期間について説明を受けることを心がけましょう。■カラコン、まつエク、アイシャドー・・・・・・定期的に眼科で診察を不衛生なカラコンを眼球に付着した女性が、失明に襲われることがあるとニュースで取り上げられる昨今。さて、あなたは大丈夫?カラーコンタクトレンズをつけると、とたんに目が大きく見えてかわいらしさが増すから、女性の必需品になっていることも納得。さらにまつ毛エクステやアイライン、アイシャドーでメイクをしていれば、まぶたと同時に眼球への負担が大きいことは理解出来ます。私の場合、カラコンは使い捨て、アイメイクも丁寧にクレンジングと洗顔をしていますが、定期的に眼科で診察を受けると、たまに眼球に傷が付いていたり、まぶたの裏にラメが付着していることがあると注意されたことがあります。使い捨てではないタイプのカラコンは、洗浄、保存、タンパク除去、ケースを常に衛生的に保つことを徹底して行うことは必須。また一ヶ月に一回、レンズを買い変えることも美しく健康的な眼球のためにはとても大事なことです。痛い、染みる、視界が曇る、そんなトラブルを体感しているなら即、眼科で治療を受けましょう。■さいごに病院やクリニックに行く時は、炎症やトラブルが起きてからと思っている人も多いはず。予防美容として一歩踏み出すことで、健やかな真の美しさにつながるということを覚えておきましょう。(米村亜希子/ハウコレ)
2015年04月05日二十歳を過ぎたらすぐ始めてほしいのが目元のケア。なぜなら二十代半ばを境にシワが目立ち、肌疲れが溜まりやすくなるから。「目は口ほどに物を言う」ということわざがあるように、私たちは相手の目を見て会話しているので、目元は顔全体の印象を大きく左右します。イキイキとした目元づくりに大事なことは、「肌を土台から底上げして、強く美しく整えること」。ではその方法とは・・・・・・■シワへのピンポイントケアより、肌の土台の底上げを!下まぶたの皮膚は、頬やおでこの皮膚の約半分の薄さで、皮脂腺が少ないのが特徴です。また、眼球を支えたり、まばたきをしたりなど、酷使しているところへ、アイメイクやカラコン、まつ毛エクステでさらに負担をかけています。このような行為が原因で、早ければ二十代前半から下まぶたや目尻のシワが現れることもあるそう。シワを見つけて慌ててマッサージをしたり、コンシーラーを重ね塗りしてごまかそうとしてしまいがちですが、このような方法は肌に負担をかけて、状態を悪化させてしまうことも。大事なことは、シワだけに注目するのではなく、肌本来の働きについて正しく理解すること。季節の変わり目の今の時期だからこそ、自分の肌と向き合ってケアに専念すれば、悩みを最小限にすることが出来るはずです。■肌には“自ら美しくなろうとする力”が備わっている私たちの肌には、“自ら美しくなろうとする力”が備わっています。しかし残念ながら加齢、紫外線、タバコの煙、大気汚染などが原因で、その働きが低下してしまいます。また、心理的ストレスも肌の大敵。「心と肌」とは切っても切り離せない関係があり、そのつながりの要となる細胞と、肌が自ら美しくなろうとする働きに欠かせない細胞は同じ「免疫細胞」。本気で美肌を手に入れるためには、細胞レベルのケア、簡単に言えば、肌への悪影響に立ち向かう“肌の土台を底上げするケア”が必要不可欠。例えばスキンケアをする時、肌の細胞が元気になっているかも、と想像することが出来たら、ますます効果が期待出来そうです。■質の良い睡眠を心がけることが、揺らがない肌への近道肌の不調やシミ・シワを見つけてしまったとき、美容液を買うなどのスペシャルケアに走りがち。たしかに美容液は、肌悩みにダイレクトに働きかける成分が高配合された画期的なアイテムです。ですが先ほどお話しした通り、美肌にとって重要なことは、外側からのケアだけでなく、肌の土台をしっかり整えること!最も効果的なのが「質の良い睡眠」です。なぜなら、睡眠中に、肌の疲れやトラブルを修復する機能を持つ成長ホルモンが分泌され、免疫力をアップさせる効果があるから。つまり、肌の土台を支える免疫細胞にも影響大!快適な睡眠が肌力を上げて、目の下のシワや肌トラブルを解消してくれるそう!仕事に追われて残業や寝不足が続いたら、自分の肌のため、体のためにも生活をあらためること。食べ過ぎ、飲み過ぎも睡眠の妨げになるので気を付けましょう。■部屋の照明にこだわるのも効果的質の良い睡眠を得るために、ぜひ覚えておくとよいのが寝る時の環境づくりです。まず、美肌に大事な成長ホルモンが分泌される前に、その同調役となるメラトニンというホルモンが分泌されます。メラトニンは明るい状況だと分泌されないという特徴があるので、寝る直前までスマホを見たり、テレビをつけっぱなしにして寝るのは禁物。ベッドに入る30分ぐらい前から間接照明にするなど、頭と目を休める体勢に整えておくことは、美肌のためにもお勧めです。■さいごに目元のシワというピンポイントなお悩みを解決するためには、肌全体の基本から見直すことが重要です。ちょっとした環境の変化で揺らがない、安定した肌づくりを心がけましょう。(米村亜希子/ハウコレ)
2015年03月18日「問題のあるレストラン」『深夜食堂』などで女優としても注目を集める人気モデル、菊池亜希子と、「花子とアン」で白蓮の若き恋人を演じて脚光を浴びた若手俳優・中島歩のW主演で贈る映画『グッド・ストライプス』。このほど、本作の予告編映像が解禁、“結婚”がゴールではなく、スタートになった2人の新感覚ラブストーリーが明らかになった。自由奔放な文化系女子の緑(菊池亜希子)と、優柔不断なおぼっちゃまの真生(中島歩)。交際も4年経ち、それぞれがウンザリしていたころ、ある日、緑の妊娠が発覚!お互い、“別れ”すら考えていたのに…。結婚することを決めた2人だが、生まれも育ちも、こだわりも全く違い、音楽、服装、インテリアなど、一緒に住み始めるにも揉めてばかり。それでも結婚の準備を進めるうち、それまで知ることのなかった相手のルーツを辿っていくことに――。思わぬ妊娠が発覚し、流れで結婚することになったマンネリカップルの“結婚”までの半年間を、リアルな視点で描く本作。独自の世界観を持ち、若手クリエーターたちからも人気を集める菊池さんが大人になりきれない文化系女子を演じ、美輪明宏に見出され「花子とアン」で一躍注目を集めた中島さんが、いまどきの草食男子を好演、新たな魅力を開花させている。予告編では、破局寸前の2人が一転、結婚に向かう様子がテンポよく、ポップに描かれる。そのリアルなキャラクター描写には、思わず「こういう人いる!」「わかるわかる!」と共感してしまうこと必至。さらに、本作の岨手由紀子監督からの熱烈オファーで実現した大橋トリオが歌う主題歌が心地よく、映像を爽やかに盛り上げている。また、2人の結婚式の写真が使用されたビジュアルには、ストライプが周りにあしらわれている。どこまで行っても“交わらない平行線”の2人。彼らの“結婚”は、果たしてどうなるのか、まずはこの映像をご覧あれ。『グッド・ストライプス』は5月30日(土)より新宿武蔵野館ほか全国にて公開。(text:cinemacafe.net)
2015年03月17日