冬にも紫外線対策を!2019年11月1日(金)、新日本製薬株式会社は、同社が展開するスキンケアブランド『パーフェクトワン』より、「パーフェクトワン SPスキンベールミルク」をリニューアル発売した。冬の季節のスキンケアは、乾燥対策に意識が向きがちだ。しかし、冬の紫外線から肌を守ることも大切だ。そこで、同ブランドは、普段の朝のスキンケアに10秒プラスするだけで、乾燥&紫外線対策ができるアイテムを発売した。ツヤと光をまとった明るい肌へ同製品は、SPF20 PA++を搭載し、日常レベルの紫外線をカットしてくれる。また、ナノカプセル化された浸透セラミドという保湿成分が配合されている。その他にも、肌に潤いを保持するモイスチャーマグネットや、複合型コラーゲンEXなど38種の保湿成分が配合されている。それらが角質層にまでしっかりと浸透することで、潤いに満ちたもっちり&しっとり肌へと整えられていく。そして、同製品は、美容成分を肌に閉じ込めて、外的刺激から守るトリプルベール処方を採用している。さらに、ブライトニングパウダーが配合されていることで肌表面で光が反射し、ツヤのある明るい肌に導いてくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※新日本製薬株式会社のニュースリリース
2019年11月07日季節の移ろいとともに、お肌のケアも紫外線による日焼け、シミ対策から、乾燥によるシワ対策に。漢方薬剤師の大久保愛先生によると、肌の潤いには、保湿クリームやパックなど外からのアプローチだけでなく、内側からのケアが必須とのこと。そこで、乾燥に負けない肌に導くたった2つの食べものをご紹介します!文・大久保愛【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 27乾燥する季節に突入! 肌への潤いアプローチは内側からが肝!乾燥肌が少しずつ気になる季節になってきましたね。ほうれい線や目尻のシワが目立ち始め、スネや腕がカサカサしてかゆみを感じてしまう人もいるかもしれません。部屋の加湿、こまめな保湿など日頃のケアは、美肌をキープするために必要不可欠。ですが、内臓の鏡とも呼ばれる皮膚は、体の内側からのケアも合わせて行うことが乾燥肌対策として大切なことです。チョコレートやスナック菓子を食べすぎるとニキビや乾燥、痒みなどが増し、お肌のコンディションが悪くなってしまうこともあります。食べたものは良くも悪くもお肌に影響していきます。これからどんどん乾燥していく季節に突入していくので、お肌の乾燥が悪化する前に対策をとりましょう。そこで、今週はお肌を潤す食薬習慣を紹介していきます。自然の変化が体調に影響している漢方医学で人は自然の一部であり、自然の変化は体調に影響を与えると考えられています。気温や湿度、気圧の変化だけではなく、太陽や月の動きまでもが体に影響を与えています。学生の頃、太陽暦や太陰暦を学んだことを覚えていませんか? 一月の日数や季節などは太陽や月の動きから決められていたことはご存知のかたは多いと思います。月や太陽は、地球との位置により引力が変わり、地球では潮の満ち引きが起こります。地球の約七割が水分と言われていますが、同様に人の体も約七割が水分と言われています。そう考えると、人間も月や太陽の影響を受けることは想像しやすいことだと思います。中国最古の医学書である皇帝内経(こうていだいけい)にも、月が体調に影響を与えることは記されています。つまり、気温、湿度、気圧、太陽、月の変化とさまざまなものを指標にすることにより、より正確に体調管理をすることができます。この体調管理に食事内容を役立てることを『食薬』と呼びます。今週は、お肌の潤いを取り戻しましょう漢方医学では、秋が一番乾燥肌になりやすいと考えられています。これからの時期は、気候はもちろんのこと、室内でも空調による乾燥が気になり始めますよね。紫外線が厳しく、シミ対策を行う夏が終わったと思うと、乾燥からのシワ対策が欠かせない秋冬へと移り変わります。こうやって四季を繰り返しながら、歳を重ねても美しい肌でいるということは至難の技ですよね。さて、外からの影響に対策することはもちろん、内臓の鏡と呼ばれるお肌には内側からの対策も非常に有効です。ヒアルロン酸やコラーゲンなどが配合されたサプリメントやドリンクなども対策のひとつとして取り入れるかたも多いと思いますが、食事から取り入れる方法が、一番簡単で日々の積み重ねにより効果が定着しやすいものだと思います。漢方では、乾燥肌を「肺陰虚(はいいんきょ)」と表しますが、今週はこの「肺陰虚」を解決すべく食薬習慣をとりいれていきましょう。今週食べるとよい食材は、【すりゴマ入り納豆】です。今週食べるとよい食材・一品:すりゴマ入り納豆実は、ゴマと納豆の相性は抜群。あまり知られていませんが、ゴマにもタンパク質が含まれています。納豆とゴマを組み合わせて食べるとお互いに不足しているアミノ酸を補い合うことができるため栄養価が高まります。白ゴマゴマの特徴は、抗酸化作用が高く、潤いをもたらす栄養素が豊富なこと。ゴマリグナン、ビタミンEや不飽和脂肪酸、ミネラル、タンパク質などが含まれています。また、漢方医学でも体を潤す秋に摂るとよい食材と考えられています。特に白ゴマは、油分が多く乾燥によいとされています。食べ方としては、ゴマの殻が硬いため、食べるときにすりゴマにすると栄養の吸収率がアップするのでおすすめです。サラダや炒め物、お鍋のポン酢、おひたしなど様々な料理のアクセントにちょい足ししてみましょう。納豆腸の状態は、特にお肌に反映されやすいもの。甘いものや油物が多いときには、腸内環境が荒れて肌荒れをすることもあると思います。納豆は、腸内環境を整えながら、タンパク質、ビタミンE、イソフラボン、食物繊維、ミネラル、オリゴ糖などお肌を整えるために必要な栄養素がバランス良く含まれています。また、納豆は冷凍可能です。3、4パック程度でまとまって売られていることが多いので、食べきれず捨ててしまう人は冷凍保存がオススメ。アレンジ方法納豆にすりゴマをいれて食べるだけ。すりゴマいり納豆のほか、ヒアルロン酸、コラーゲンなどのサプリなどをプラスすることもよいのですが、お菓子やファーストフードなど、乾燥や炎症を招くような食材をマイナスすることも大切です。外側からと内側からのケアを上手に取り入れていきましょう。information大久保 愛 先生アイカ製薬株式会社代表取締役・漢方薬剤師。昭和大学薬学部生薬学研究室で漢方を学び薬剤師免許を取得。その後、中国で漢方・薬膳・東洋の美容などを学び資格を取得。漢方相談、調剤薬局、エステなどの経営を経て商品開発・ライティング・企業コンサルティングなどに携わる。著書『1週間に一つずつ 心がバテない食薬習慣』(ディスカヴァー)。【腸活×漢方×栄養学】の理論で考えた、【今週食べるとよい食材】をお伝えしていきます。©Westend61/Gettyimages©Frank P. Wartenberg/Gettyimages©runin/Gettyimages
2019年10月02日夏のダメージ肌を修復してくれるジェルドイツのメディカルハーブを販売する「マリエン薬局」は8月20日、天然成分100%の「紫外線ダメージリペアジェル」を、新レシピにてリニューアル発売した。日々の暮らしで気を付けていても、どうしても浴びてしまう紫外線。肌にダメージを与え、シミやシワの原因となる紫外線を防ぐのはなかなか難しい。そこで重要になるのが、浴びてしまった紫外線をリセットすることである。「紫外線ダメージリペアジェル」は日焼け後のケアはもちろんのこと、紫外線ダメージをリセットしてシミやシワを残さない基礎化粧品。肌再生や細胞の成長を促してアンチエイジングリニューアルされた「紫外線ダメージリペアジェル」は、肌の再生効果や細胞の成長を促す成分で紫外線をリセット。さらに炎症抑制効果に優れた非加熱のアロエ・ベラの純正圧搾果汁も配合した。また、100%純正のラベンダー精油とヒポファエラムノイデス果実油で肌を潤し、肌細胞の新陳代謝を活性化する。配合成分の相乗効果で、紫外線ダメージを受けた肌を保護・保湿する効果を高めた。炎症を抑えて細胞の新陳代謝を高めることで、紫外線によるダメージから肌を回復させ、美肌効果も期待できるスグレモノだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※マリエン薬局のプレスリリース※紫外線ダメージリペアジェル商品ページ
2019年08月31日紫外線によるダメージとは?夏にこんなことありませんか?◽️ツヤがなくなってパサパサする◽️表面の髪のパサつきが気になる◽️紫外線による日焼け、カラーの褪色これらは強い紫外線を浴びることによって起きる髪のトラブルです。夏の地肌、髪のケアにはこれ!!!DAYLIGHT Shower▫️紫外線による日焼けやカラーの褪色が気になる▫️表面の髪のパサつきが気になる▫️SPF50+PA++++で紫外線を強くカットします▫️艶を与えます紫外線から予防効果シャワータイプグリンティーの香り80g¥1200+税DAYLIGHT Serum▫️紫外線による日焼けやカラーの褪色が気になる▫️髪のパサつきが気になる▫️SPF25+PA+++で紫外線を強くカットします▫️髪の内部に浸透して髪を紫外線から守ります補修効果のあるアウトバスミルクタイプグリンティーの香り100ml ¥2600+税DAYLIGHT Essence▫️紫外線による日焼けやカラーの褪色が気になる▫️毛先のパサつきが特に気になる▫️SPF25+PA+++で紫外線を強くカットします▫️髪の内部に浸透して髪を紫外線から守ります補修効果のあるアウトバスオイルタイプグリンティーの香り100ml ¥2600+税夏の地肌現象、、、地肌が黄色くなっている?黄色くなる原因は、、、紫外線による地肌のカルボニル化(酸化)です!!紫外線を浴びると人の体の中では活性酸素が増加します活性酸素は通常体の中の有害物質を除去してくれる作用がありますが、増えすぎると活性酸素は細胞を酸化させ体に悪影響を及ぼします。紫外線で増える活性酸素を取り除く!OATHENAM Forming Mask▫️紫外線による日焼けが気になる▫️地肌が乾燥してかゆみが気になる▫️地肌のベタつきが気になる▫️活性酸素除去効果で地肌を酸化させない▫️UVで弱った肌に弾力を与える▫️メントール配合でスッキリジャスミンの香り170g ¥3200+税320g ¥4600+税においトラブル改善AGING SPA Clear Form▫️地肌のベタつきが気になる▫️地肌のにおいが気になる▫️地肌が固い、トップのボリュームが気になる▫️スッキリメントール配合▫️におい除去成分配合▫️地肌の内側まで保湿あやめの香り170g ¥2800+税320g ¥4000+税夏のオススメサロントリートメントSOOMTH夏の髪には最重要なキューティクルにスムースは特化しています。硬くなったキューティクルを柔らかくほぐした後に、しっかりと定着手触りサラサラ、ツルツルになります。終わりに・・・暑い夏はまだまだこれからです!今のうちに夏ケアをしないと秋から冬にかけてダメージしてしまいます。今から紫外線対策をして健康な髪を保っていきましょう!!!
2019年08月02日毎年暑さが増してくると、無性にスムージーが飲みたくなります。私の家庭で作るスムージーのポイントは、「少ない材料でできる」こと。色々な食材を入れると手間も金額もかかるということで、目指すは2食材、多くても3食材を心がけています。今回ご紹介するのは、夏のダメージケアにぴったりなケールとキウイを使ったスムージーです。ケールは青汁の材料として知られていますが、群を抜いたビタミンやミネラルの豊富さで”緑黄色野菜の王様”といわれるほど栄養価が高い野菜。ほぼすべての栄養をたっぷり含み、血糖値の上昇を抑えたりコレステロール値を改善したりと生活習慣病の予防効果が期待できます。また、便秘をやわらげたり活性酸素の作用を抑えたりといった美容効果も!とくにゴールドキウイと組み合わせることで、ビタミンCは格段に多くなります。このスムージーでいえば、一人分で一日分以上のビタミンCがとれる計算です。紫外線対策はもちろんのこと、ビタミンやミネラルがたっぷりなので、夏休みで食生活が乱れがちになるお子さんの栄養サポートとしても活用できますよ。■ケールのスムージーレシピ制作:管理栄養士 長 有里子<材料 2人分>ケール 60gゴールドキウイ 2個水 150mlはちみつ 適量<作り方>1、皮をむき、4等分にしたキウイをまずミキサーに入れ、ざく切りにしたケール、水、はちみつを入れて攪拌する。※ミキサーは、一番下にやわらかいものを入れたほうが回りやすいのでお試しください。苦い青汁のイメージのケールですが、キウイを入れることでとても飲みやすいんですよ。※ハチミツは1歳未満の乳児には与えないでください。乳児ボツリヌス症にかかる場合があります。
2019年08月01日日差しが強い夏は、肌トラブルも絶えない季節。紫外線対策は当たり前ですが、夏の肌トラブルは日焼けだけではありません。最近はそんなニーズにこたえてくれる、“紫外線対策だけじゃない”日焼け止めがたくさん登場しています。悩み多き夏の肌をレスキューしてくれる、お役立ち日焼け止めをご紹介します!夏の大敵は紫外線だけじゃない!出典:byBirth紫外線の他にも……夏美人を脅かす大敵はたくさん!夏の肌の天敵といえば紫外線。毎日紫外線対策に余念がないという女性は多いはず。ですが、夏の肌トラブルは日焼けだけじゃないはず。日焼け止めを毎日塗っていると、肌の乾燥が気になることはありませんか?それは紫外線の成分が、肌を乾燥させてしまっている可能性があります。また、紫外線にも肌を乾燥させる働きがあるとされています。さらに、夏にはどこに行ってもガンガンに効いていることが多い冷房も、肌を乾燥させてしまう原因に。乾燥肌は冬場の悩みのイメージが強いかと思いますが、実は夏の肌も乾燥に晒されやすいんです。それだけじゃなく、女性の肌は季節を問わずさまざまな悩みに晒されています。エイジングによるシミやシワ、そしてくすみなど……夏の美肌を脅かす天敵から逃れるには、どうすれば良いのでしょうか?今注目の“プラスアルファ”効果があるお役立ち日焼け止めとは?そこで最近注目を集めているのが、“プラスアルファ”の効果があるお役立ち日焼け止め。紫外線から肌を守るのは当たり前、そこに加えてさまざまな肌に嬉しい効果が得られる日焼け止めです。乾燥対策にアンチエイジング、さらには肌のトーンアップまで! 夏美人の肌を守るだけじゃない、夏の肌の欲張りな気持ちを満足させてくれる、便利な日焼け止めをご紹介します。紫外線対策“プラスアルファ”!お役立ち日焼け止め3選アンチエイジングなら「Acorelleサンプロテクションスプレー 50」この投稿をInstagramで見るAcorelleさん(@acorelle.fr)がシェアした投稿 – 2019年 3月月20日午前1時46分PDTフレグランスなどでも人気のAcorelleから登場した日焼け止めは、エイジングケアまでしてくれる優れもの!ナノ粒子や亜鉛を使用せずにSPF50を実現した肌への優しさだけでなく、プロポリス配合でスキンケア効果も期待できちゃうのが嬉しい。紫外線から肌を守りながら、若々しい肌をキープする働きも得られます。ウォータープルーフでパワフルに肌を守りながら、石鹸で落とせる手軽さも両立。スプレータイプなのでお出かけ前にサッと使えるのも嬉しいですね。「MiMCボディーパウダーサンスクリーン」で手軽にトーンアップこの投稿をInstagramで見るMiMCさん(@mimc_natural)がシェアした投稿 – 2019年 5月月3日午後7時15分PDT最近主流になりつつある、パウダータイプの日焼け止め。お顔に使えるものは少なくないですが、こちらのMiMCのサンスクリーンはボディにも使えるのが便利!ミネラル配合で肌に優しく、ポンポンのせるだけなので塗り直しも簡単。肌をサラサラに保ちながら、クリアなパウダーヴェールでトーンアップまで叶えてくれます。日焼けしやすい首やデコルテにポンポンとのせれば、透明感ある美肌を手軽に演出!「All Goodサンスクリーンバター」でUVカットしながら保湿も!この投稿をInstagramで見るAll Good (オールグッド)公式さん(@allgood_japan)がシェアした投稿 – 2019年 6月月29日午前1時08分PDTAll Goodのサンスクリーンバターは、その名の通りボディバターのようなこっくりとした日焼け止め。保湿力がとても高く、肌にのせるとじんわり染み込んで高い保湿効果が期待できます。もちろん、日焼け止めとしての効果も抜群。汗や水にも負けない高SPFなのにスキンケア効果が高いので、アクティブに夏を楽しみたい方にもおすすめです。海洋生態系に有毒な成分を回避した自然に優しい設計なので、海にも安心して塗っていけますね!日焼け止めの効果を引き出す!正しい日焼け止めの塗り方をおさらい出典:byBirthお役立ち日焼け止めを使うなら、どうせならその効果をしっかりと引き出してあげたいですよね。普段何気なく日焼け止めを塗っているかもしれませんが、実はその塗り方は日焼け止めの効果をきちんと引き出しきれていないかも。今一度、正しい日焼け止めの塗り方を確認しておきましょう。まず、日焼け止めを塗る量について。「もったいないから少しずつ使っている」という方は、思い切って多めに使うようにしましょう。パッケージに記載されている適量を守るのが最も効果的です。あまり量が多すぎても肌と日焼け止めが上手にFIXしなくなってしまうので、適量を守るようにしましょう。塗るタイミングは、スキンケアの後、メイク下地を塗る前です。肌にムラができないように、肌に染み込ませるようにしっかりと塗り込んでいきましょう。ついでに腕や脚などにも塗ってしまえばラクチンですね。また、最近増えているのがクリームやミルクタイプではない、パウダータイプの日焼け止め。こちらは外出先でのメイク直しの際や、お休みの日などファンデーションを使わないお出かけの際などに使うと効果的です。夏の美肌をあらゆる方向から守ってくれる、お役立ち日焼け止めアイテム。賢く活用して、厳しい夏をサラリと乗り越えましょう!
2019年07月26日サプリとマッサージオイルでサビない身体へセラは7月16日、「夏の紫外線セット」の販売を開始した。ビタミンサプリ「パーフェクトマイクロプラス」と爽やかな香りのセラリキッド「夏の香り」がセットになっている。セット販売される「パーフェクトマイクロプラス」は、ビタミンCとB群のほか、不足しがちなミネラルをバランス良く配合したサプリメント。紫外線が気になるこのシーズン、紫外線を浴びることで発生する身体のサビに対抗するビタミンサプリである。さらに腸内環境を整える乳酸菌EF2001も配合。腸の状態を整えて、美肌を目指す。夏の香りのハーブで爽やかにセラリキッド「夏の香り」は、ビタミンEが配合されたマッサージオイル。紫外線に対抗する抗酸化作用に優れるビタミンEが浸透して、身体のサビを洗い流す。夏の香りとしてレモングラスとマジョラム、ローズマリーの精油がブレンドされているのも見逃せないポイントだ。夏の爽やかな香りで心身ともにリラックスできる。熱さや紫外線に負けない美肌へと導く「夏の紫外線セット」は、8月末までの期間限定の予定。通常価格8,300円を、お得な6,640円のセール価格にて提供する。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社セラのプレスリリース
2019年07月19日みなさんは、紫外線対策をしていますか?日焼け止めのみでは夏場の紫外線から肌を守ることは難しいかも…。そのため、日焼け止めとアイテムを合わせたW対策で、上手に肌を守ることが大切です。有効なアイテム選びのコツや、紫外線対策のポイントをご紹介します!紫外線量が多い時間帯は何時頃?出典:byBirth地上に降り注ぐ紫外線は2種類あります。一つ目は、皮膚下層にまで到達しシワやたるみを引き起こす「UV-A」。長時間浴びた場合の皮膚影響があります。二つ目は、急性にあらわれる皮膚影響があり、シミやくすみなどを引き起こす「UV-B」です。UV-Aは、一年中注意が必要な紫外線で、一年を通して紫外線対策をしなければいけません。一方、UV-Bは夏場の7月~8月がとくに強く、正午前後がピークにあたるといわれています。紫外線量は、時間帯により大きく変動するため、日中の外出時にはしっかり対策を行うことが大切です。自分の日焼けタイプを知っていますか?出典:byBirth私たちの皮膚は、人それぞれ紫外線に対する反応が違います。皆さんの皮膚は、以下3つのどれに当てはまるのかチェックしてみましょう。①紫外線を浴びると皮膚が赤くなり、その後わずかに皮膚色が濃くなる②中等度に赤くなり、中等度に均一に皮膚色が濃くなる③紫外線を浴びると赤くなる程度は軽いが、必ず皮膚色が濃くなる日本人の平均的なタイプは②といわれています。紫外線に反応しやすいタイプは①、反応が鈍いタイプは③です。もともと色白の人は、紫外線の影響を受けやすくなるため「日焼け止め+○○」といったW対策が必要です。そして、③に当てはまる人は、紫外線の反応が鈍いタイプ!紫外線ケアを怠らずにきちんと対策をすることが、皮膚健康のために大切です。「小物」などを活用してW対策を狙おう!出典:byBirth季節や天候の影響によって、紫外線量に違いがあるこの時期。紫外線は、太陽から直接届くもの、空気中のほこりなどで散乱されて届くもの、地表面で反射されて届くもの…3パターンがあります。ちなみに、快晴時のUV量は100%、薄曇の日では多いときで90%近くに到達します。さらに、曇りの日は60%、雨の日では30%の紫外線量があるため、毎日UV対策は必要です。では、小物を活用する際の選び方を紹介しましょう。紫外線を防御する際に注目すべきポイントは「色」です!日傘日傘は、傘の外側は紫外線を反射させる「白色」、内側は紫外線を吸収する「黒色」がおすすめ!素材は、ポリエステルや綿など多々ありますが、「完全に遮光するもの」を選ぶとよいでしょう。服紫外線を防ぐため、UVカット効果があるものや長袖の服がベスト!長袖の服は、カーディガンなどの羽織りものがあるといいですね。白やベージュ、グレー系は紫外線を通しやすいため気をつけましょう。また、紫外線を防いで熱くなりにくい服の色は「黄色」です。染料が紫外線を吸収する効果があるため、色つき服はおすすめです。帽子さまざまな種類がありますが、おすすめは7センチ以上つばが広いものです。帽子も同じように「完全に遮光するもの」を選びましょう。サングラス目は紫外線を吸収してしまうため、UVカット効果のあるコンタクトレンズやサングラスは有効です。色の濃いサングラスは、横からの散乱光に気をつけなければいけません。なるべく、顔にフィットしたものを選び、紫外線から目を守りましょう。食事で気をつけることはある?出典:byBirth朝や昼の食事は、「ソラレン」を含む食品に注意が必要です。ソラレンは、光を浴びると紫外線を吸収するため、シミや色素沈着を起こす原因になる成分!さらに、ソラレンは、しばらく体内に留まるため、ソラレンを含む食材は夜に食べるといいでしょう。また、スムージーを飲む方は、ソラレンに注意して食材を選ぶようにしてくださいね。以下参考にしてください。ソラレンを含む食べ物レモングレープフルーツキウイアセロラみかんオレンジきゅうりセロリじゃがいもソラレンを含まない食べ物トマト人参かぼちゃイチゴりんごバナナスイカ桃ぶどうすっぴんとメイク肌どっちで過ごすべき?出典:byBirthすっぴん肌とベースメイクをしてる肌。どちらが肌にいいのでしょう。もちろん、肌負担が少ないのはすっぴん肌です。しかし、夏場はとくに紫外線の影響を直接受けてしまうため、肌の上にベースメイクを施して壁を作ってあげることが大切!肌老化を考えると、ベースメイク肌のほうが皮膚影響を最低限に抑えることができるため、すっぴん肌での外出は極力控えてくださいね。日焼け止めサプリメントは飲むべき?出典:byBirth近年、日焼け止めと併用してサプリメントを摂取する方が増えています。日焼け止めサプリは、おもに「フェーンブロック」や「シトラス果実抽出物」、「ローズマリー葉エキス」などが配合されていますが、どれも紫外線をしっかり対策できるかといったら効果はあまり期待できないのが事実です。つまり、サプリメントを摂取しても、日焼けを防ぐことはできません。紫外線を防ぐには、このような日焼け止めサプリメントに頼るのではなく、日傘や帽子などを取り入れた「物理的なもの」で防止するといいでしょう。「日焼け止め+○○」で日焼けを防ごう出典:byBirth肌老化の約80%は紫外線!いまの積み重ねが将来の肌をつくります。日焼け止めのみで終了せず、アイテムを活用しながらしっかり肌を守りましょう。
2019年07月14日肌老化の約80%は「紫外線」が影響しています。肌は、紫外線を浴びると炎症を引き起こしてしまう厄介者!そこで、知っているようで知らなかった正しい日焼け止めの選び方をご紹介します。日焼け止めの性質や目的に合わせて選ぶことができるようにマスターしましょう。日焼け止めの目的と紫外線の特徴とは?出典:byBirth日焼け止めは、肌の上に膜を張ることで紫外線を防御するアイテムです。肌は、肌の表面から「角層→表皮層→真皮層」の順に構成されており、おもに肌影響が高い紫外線は2種類あります。表皮層に届く紫外線は「UV-B」、真皮層にまで到達する紫外線は「UV-A」です。UV-Aの特徴生活紫外線といわれ、室内にいてもガラスを通り抜けてしまうほどの透過度を持ちます。さらに、地上に届く紫外線の約95%を占めているため注意が必要です。日焼け止めの「PA」は、UV-Aを防止するものであり、皮膚がすぐに黒くなるのを防ぐ効果があります。PA+(効果がある)~PA++++(極めて高い効果)の4段階で表示されています。UV-Bの特徴レジャー紫外線とよばれ、あらゆる方向から肌に影響を与えます。肌細胞の遺伝子を傷つけ、肌の大切な水分まで奪ってしまうため、さまざまな肌トラブルにつながります。UV-Bを防止するには、「SPF」と表記されているものを。皮膚が赤くなるまでの時間をどれくらい延ばすことができるかの目安になります。よく耳にする吸収剤と散乱剤ってなに?出典:byBirth紫外線を防ぐための成分は、「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」とよばれるものが配合されています。成分によってUV-Aが得意、UV-Bが得意なものがありますよ。吸収剤のほうが散乱剤より肌負担が大きくなりやすいことから、散乱剤成分が人気のようです。それぞれの性質を以下にまとめました。参考にしてくださいね。紫外線吸収剤例:吸収剤成分→オキシベンゾン類/t-ブチルメトキシジベンゾイルメタン(アボベンゾン)/テレフタリリデンジカンフルスルホン酸/メトキシケイヒ酸エチルヘキシルなど紫外線吸収剤の日焼け止めは、高い紫外線防御効果を持つ。紫外線を浴びるときに、一度光を吸収してからその光エネルギーを熱エネルギーに変換して、皮膚の外に放出する。その際、熱エネルギーによって皮膚の水分が蒸発してしまうため、いくらかの乾燥や刺激を感じることがある。吸収剤は、紫外線を吸収することで熱エネルギーを放出するため、なるべく紫外線に当たらないようにすることで肌負担を軽減することができる。時間の経過とともに日焼け止めの効果が弱くなってしまうので、2~3時間おきの塗り直しが必要。のびがよく、フラットに塗布することができるため使い勝手がよい。紫外線散乱剤例:散乱剤成分→酸化亜鉛/酸化チタンなど「ノンケミカル」とよばれるものが散乱剤の日焼け止めにあたる。紫外線散乱剤の日焼け止めは、紫外線防御効果があまり高くない。紫外線を浴びるとき、光を吸収せずにそのまま反射して散乱するので、皮膚に届けない。UV-AからUV-Bまで幅広い紫外線に対応することができる。乾燥や刺激を与えることがほぼない。酸化亜鉛や酸化チタンは白色粉末。色ムラやメイクとの相性が悪いことがあり、白浮きしてしまうことがある。汗をかいたり、タオルで拭き取ったりしなければ、朝塗ってそのまま塗り直しをする必要はない。運動やプールなどで汗をかいたりした場合は、頻繁に塗り直すことが大切。散乱剤成分である「酸化亜鉛」は、汗などと反応すると金属アレルギーの心配がある。散乱剤成分の「酸化チタン」は、金属アレルギーの心配性はなく、酸化亜鉛よりも肌負担が少ない。どのように使い分けするといい?出典:byBirth吸収剤の日焼け止めは、強力な紫外線を防御するため長時間の外出時や海水浴などのレジャー使いに向いています。ただし、吸収剤の性質上、乾燥や刺激を生じてしまうことがあるため、なるべく毎日の使用を控えるようにするといいでしょう。どうしても吸収剤配合の日焼け止めが毎日必要な場合は、しっかりクレンジングして落としてあげてくださいね。散乱剤の日焼け止めは、幅広い紫外線に対応しますが、強力な紫外線の防御には不向き。肌負担の心配が少ないため、子どもや敏感肌の方にも使いやすい優れものです。ちょっとしたお買い物や室内にいるときは散乱剤配合の日焼け止めを塗布するといいでしょう。また、ウォータープルーフ処方であっても、日焼け止めの塗り直しをするように心がけてください。とくに、日焼け止めの伸びがよいテクスチャーのものほど注意が必要!伸びがいいほど薄塗りになってしまうため、たっぷり塗布するようにしましょう。美肌の決め手は紫外線防御に限る出典:byBirth紫外線吸収剤と紫外線散乱剤の特徴についてご紹介しましたが、いかがでしょうか?必ずしも「これがいい」ではなく、紫外線の強さや肌状態を考慮して選ぶべきです。とくに、成分にはメリットやデメリットがあります。吸収剤だからといって率先して避けるべきではなく、「使い分け」が大切!日焼けしてからでは手遅れです。日焼け止めは、ひとつではなくいくつか準備しておくといいですね。日常使いには、高くてもSPF30程度のものを。レジャー使いには、SPF/PAともに最高値でも構いません。天候や肌状態に合わせたものを使用し、しっかり紫外線を防ぐようにしていきましょう。
2019年07月13日春から夏にかけてピークを迎える紫外線量。できれば日焼けしたくないですよね。でも、毎日日焼け止めをしっかり塗るのは、ちょっと面倒と思うこともありますよね。今回ご紹介するのは、食べることでカラダの中からの紫外線対策にもなると言われている「トマト」を使った、お肌に嬉しいレシピです。皆さんもご存知の通り、トマトにはリコピンが豊富に含まれています。そのリコピンは、シミの元となるメラニン色素の生成を抑える効果が期待できるそうです。美味しく紫外線対策ができるなら、ぜひ取り入れたいですね!■トマトミルクスープ調理時間 15分 1人分 199kcal<材料 2人分>水煮トマト(缶) 1/2缶(1缶400g入り)グリンピース(冷凍) 大さじ4玉ネギ 1/4個ニンニク(みじん切り) 1片分[スープ] 顆粒スープの素 小さじ2 水 200ml 牛乳 200ml塩コショウ 少々オリーブ油 大さじ1<下準備>・水煮トマトは粗く刻む。・玉ネギはみじん切りにする。<作り方>1、鍋にオリーブ油を熱し、玉ネギとニンニクを炒め、しんなりしたら、グリンピース(冷凍のまま)を加えて軽く炒める。2、水煮トマトと<スープ>の材料を加え、煮たったら弱火にして4~5分煮る。塩コショウで味を調え、器に注ぐ。ニンニクもたっぷり入っていて、疲れたカラダにもぴったりのスープです。キャベツやコーンなど、お好きな具材でアレンジも楽しめますよ。
2019年07月05日日差しが強くなるこれからの季節、お出掛けにハットが欠かせませんよね。今どきの日除けハットは、UVカットやコンパクトに折りたためるのは当たり前。さらに、デザインや使い勝手に工夫をこらしたものが増え、「結局のところ、どれがいいの?!」それぞれに良さがあって、なかなか決めきれないこともよくあります。そこで!ハットに悩める皆さまに向けて、タイプ別に5つの帽子をピックアップしてみました。使うシーンや普段の装いをイメージしながら、ぜひ自分にピッタリくるものを探してみてください。【1.アクティブタイプ】週末レジャーやキャンプに大活躍長時間、それもダイレクトに日差しを浴びるレジャーやキャンプでは、とにかく日差しをしっかりガードしたい!そんなアクティブシーンで活躍するのがSCALAバイカラーハットです。・顔が隠れるほどの大きめのツバ&UPF50+の高い紫外線対策効果・蒸れにくいコットン100%のキャンバス地・日が暮れたら小さく畳んでバッグへポイッハリ感があるので被った時にしっかりとカタチになりやすく、ツバのアレンジも思いのまま。アウトドアコーデを大人っぽく&快適に格上げしてくれますよ。⇒ SCALAバイカラーハット 【2.大人女子タイプ】スマートに全方位からUVカット紫外線対策はしっかりしたいけれど、いかにもなデザインだと野暮ったい。「キレイめの装いにも合わせられるものってないかしら?」トプカピポケッタブルブレードハットは、マリンテイストの配色と爽やかなブレード仕立てで清涼感たっぷり。・360°グルリと囲う長めのツバ→首の後ろの日焼け対策も万全・サイズ調整OK→風の強い日も安心・UVカット効果95%サッと被ってカタチが決まり、お出掛けの支度がとってもスムーズ。普段のお出かけや自転車に乗るとき、またコンパクトに持ち運べるから旅行などの幅広いシーンに重宝します。⇒ トプカピポケッタブルブレードハット/TOPKAPI 【3.汗っかきタイプ】蒸れずにニッコリ、美サンバイザー汗をかくとすぐに蒸れてしまうのが、夏のハットの悩みのタネ。それに髪の毛がペチャンコになるのも気になります。それなら断然、NAMIKIのサンバイザーが便利です。・頭をまるっと覆うハットより蒸れにくく、ヘアスタイルのトップのふんわり感もキープ・天然ラフィアのような涼やかペーパー素材→畳んで持ち運びOK・紫外線遮蔽率90%以上さり気ないリボンがアクセントになって、サンバイザーながらカジュアルすぎずエレガントな雰囲気に。普段使いからビーチまで、日差しの下でも涼しい顔でいられます。⇒ ポケッタブルペーパーサンバイザーNAMIKI 【4.おしゃれ重視タイプ】装いに合わせて印象チェンジ夏場は毎日のように出番があるハット。だけどいつも使っていると、装いがワンパターンな印象になってしまいがちです。gionataのペーパーハットは、こう見えて2WAYで使えるスグレモノ。畳めばペタンとコンパクトにまとまります。・深めにかぶった時と、浅めにかぶった時でシルエットがチェンジ・内側のマジックテープでサイズ調整が可能・UVカット率90%以上浅めにかぶると中折れハットの様な雰囲気になるので、カジュアルスタイルにも◎。つばの先端にはソフトなワイヤーが入っており、先端を上向きにして変化をつけるなど、自在にアレンジが楽しめます。⇒ リボン付ペーパー2WAYハットgionata 【5.機能重視タイプ】とにかく便利!手放せなくなる本命ハット見た目は天然素材。なのにお家でジャブジャブ洗えるハットがあるってご存知ですか?たっぷり汗をかいても清潔感をキープできるポケッタブルブレードハット。洗える以外にも便利な機能が満載で、この夏大注目の本命ハットなんです。・洗っても畳んでも、形状記憶でキレイが長続き・髪を結んだままでもかぶれるスリット入り・紫外線遮蔽率99%以上実はこちら、初回入荷分500個があっという間に完売し、新たな伝説を作りそうな予感がヒシヒシ。次回入荷は6月上旬〜中旬頃の予定です。気になる方はどうぞお見逃しなく!⇒ 【洗える】ポケッタブルブレードハット【送料無料】 夏本番はもう間もなく。最近では6月に運動会が行われる学校もあり、紫外線対策はもう今スグにでもはじめたいところです。今季はお気に入りのハットを相棒に、おしゃれもアクティブも思う存分お楽しみください! ■暮らしのはなし ■ファッションのはなし 池田奈未好きなものは、まち歩き、カメラ、淹れたてコーヒー。収納の少ない家で3人暮らし。すっきり心地よい暮らしを目指しています。 \「ママの行動について」のアンケート実施中!/ ウーマンエキサイトでは、さらに皆さまのお役に立つ情報を提供すべく、「ママの行動について」のアンケートを実施中! 日ごろのお悩みやウーマンエキサイトへのご意見など、この機会にぜひ教えてください。アンケートにお答えいただいた方の中から、抽選で3000円分のAmazonギフト券を10名様にプレゼントいたします! (応募締切:2019年7月1日まで)回答はこちらから>>
2019年06月23日「気軽に専門家に質問ができて、さらに返信も早い」とママから日々感謝の声が寄せられているベビーカレンダーの人気コンテンツ【助産師に相談】の掲示板。その中から特に注目をあつめた質問の内容を一部抜粋してご紹介します。今回は赤ちゃんの紫外線対策に関するご相談です。 Q.紫外線対策はどこまでしたらよいのでしょうか?生後6カ月の娘がいます。赤ちゃん用の日焼け止めがあるほどですから、赤ちゃんの紫外線対策をしっかりしようという話をよく聞きます。一方、日光に当たらなすぎるとくる病になるとも聞いたことがあります。どのような対策をすれば、紫外線対策もでき、ほどよく日光を吸収できるのでしょうか。 榎本美紀助産師からの回答骨の形成に影響する紫外線量は、手の甲程度の皮膚面積に15分程度浴びるだけで十分とされています。極度に室内で日差しを避ける生活をされていなければ大丈夫ですよ。通常通り洋服や日焼け止め、ベビーカーの日よけなどで紫外線対策をしていただければ、ご心配いらないですよ。※参考:ベビーカレンダー「助産師に相談」コーナー※診断や具体的な治療については医師の指示にしたがってください 日焼け止めの使用でビタミンD欠乏症に!?大阪樟蔭女子大などの研究チームが、2016年5月から1カ月間、同大学の学生など、20代の女性を対象に、日焼け止めの使用頻度や食生活など習慣などを調査しました。 その結果、日焼け止めを週3回以上使うグループの血中ビタミンD濃度の平均が欠乏状態だったという研究結果が発表されました。 ビタミンD欠乏症になると……ビタミンDは、カルシウムとリンの吸収を促進します。ビタミンDが欠乏することにより、低カルシウム血症となる恐れも出てきます。 低カルシウム血症になると、小児ではくる病、成人では骨軟化症の発症リスクが高まるおそれがあります。また、ビタミンD欠乏症とまではいかないまでも、ビタミンDが不足した状態が長期にわたって続くと、骨粗しょう症、それに伴う骨折のリスクが高まります。 「くる病」って?ビタミンD欠乏性くる病は、ビタミンDが欠乏することによって、骨の成長が障害され、骨格や軟骨部の変形を伴う病気です。近年紫外線を避ける生活習慣が広まっていることに加え、ビタミンD不足のママが与える母乳にもビタミンDが不足していることも関係しているようです。 くる病になると、体重が増え、足に負荷がかかることでO脚になってしまうお子さんが多く、O脚以外にも骨格に特徴的な症状がみられます。くる病は、これらの症状があるかどうか、血液データの値やレントゲン検査などにより診断されます。治療には、活性型ビタミンが投与されます。 ※参考:ニュース(医療)「日焼け止めはNG!?紫外線対策がママと赤ちゃんに及ぼすもの」【著者:助産師REIKO】
2019年06月23日気温の高い日が続き、季節はもうすっかり夏本番を迎えようとしています。しかし、そこで気になるのが「紫外線」。しっかりとケアを行っていても、つい「日焼け止め」を塗るのを忘れてしまった、ということも起こりがち。そこで今回は、紫外線を浴びてしまったときのアフターケアについてご紹介します。将来の美肌を目指すためにも、アラサー女子にとって「紫外線カット」の日ごろのケアは外せない!出典:byBirth「紫外線」は、将来の色素沈着(シミやくすみなど)をおこすリスクをはじめとする、さまざまな肌トラブルを引き起こすといわれています。例えば、恐ろしいのが「乾燥」を招くということ。「乾燥」は、ゴワつきなどの肌荒れや、余分な油分からなるおとなニキビなど、もっとも避けたいトラブルの原因になることも……。これから肌の露出も増えて、日差しを受ける機会も増える季節。「日焼け止め」や「アームカバー」、「日傘」などを駆使して、なんとかダメージを受けないように細心の注意を払いたいところ。しかし、忙しい働き女性にとってこまめなケアや準備は大変。ついつい無防備に「紫外線」を受けてしまうこともあるでしょう。そんなときは、事後のケアをどれだけしっかり行うかで、受けたダメージを最小限にとどめることが大切になってくるのです。紫外線ダメージを受けてしまった日もあきらめない!「アフターケア」で大切なこと出典:byBirth「やってしまった……」と思ったときは、早めのトラブル対策が吉。これからご紹介するケアを、しっかりと行ってくださいね。①とにかくお肌を「冷やす」!出典:byBirthまず、一番にほてったお肌を「冷却」することが大切です。冷たい水でお顔を冷やす、保冷剤でくるんだタオルで、ただちに「冷やす」ということを意識してみてください。化粧水をふくませたコットンをのせておく、シートマスクを使用するなどもおすすめ。必ず行うようにしましょう。②スキンケアの要である「保湿」がポイント!出典:byBirthお肌をしっかりと冷やした後は、「保湿」を忘れずに行いましょう。先ほどご紹介した「シートマスク」は、水分をたっぷり含んでいる上に、お手入れも楽なため、ぜひ活用してみてくださいね。「日焼け後」のお肌はダメージをうけていて、軽いやけどを負っているようなものだそうです。この手順で、ほてりがおさまった後は、クリームなどでしっかりと保湿を行ってください。ここまでの応急処置でも、ずいぶんダメージはおさえられるはず。忘れずに行いましょう。③内側からのケアもしっかりと!食事から摂れる「栄養素」を意識して!出典:byBirth次に行いたいのは、内側からのケアを意識すること。下記の食品の栄養素を、積極的に摂るようにしましょう。<紫外線を浴びた後に積極的に摂りたい栄養素とは>ビタミンCシミのもとになるメラニンが過剰につくられるのを抑えて、「色素沈着」が起きにくくする効果が期待できます。ブロッコリーいちごキウイフルーツレモンビタミンCは水に溶けやすい性質があるため、できるだけ生の柑橘類や野菜から摂るように意識しましょう。リコピンメラニン色素の発生を軽くする働きが期待できます。トマトで常に体内にリコピンを持っていることが大切です。トマトなるべく真っ赤に完熟しているものを選びましょう。また、「トマト」は熱を加えるとさらに栄養素を増やすともいわれています。ビタミンE「紫外線」からお肌を守る働きがあるといわれています。アーモンドただし、「アーモンド」はカロリーが高いため、食べ過ぎには注意してくださいね。また、「アーモンドミルク」で代用するのもOK。香ばしくて一度飲んだらやみつきになってしまう人も。また、「紫外線」を浴びると、お肌だけでなく身体のなかも乾いてしまいます。そのため、積極的に水分を摂ることも意識しましょう。おわりにいかがでしたでしょうか。今回は「紫外線」を浴びてしまったときの応急処置についてご紹介しました。海などで紫外線をたっぷり浴びてしまった、つい「日焼け止め」を塗るのを忘れてしまった、というときにはぜひ試してみてくださいね。事後のケアが将来の「美肌」作りに影響してくるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
2019年06月21日曇りや雨の日が多い「梅雨」。ついつい日焼け対策を怠ってしまうという人も多いのではないでしょうか。でも実は、曇りや雨でも紫外線の影響は小さくありません。雨の止み間に日が射すと紫外線の量も多くなるため、梅雨の間も天気に関わらず万全な日焼け対策が必要なのだとか……。そこで今回は、知らないと怖い「梅雨ならではの見落としやすいポイント」と、「梅雨の時期こそ見直したい日焼け対策のコツ」を解説いたします。油断大敵!「梅雨どき」の紫外線が恐ろしい理由とは出典:byBirth気象庁の調べによると、日本国内での紫外線量は、徐々に増加している傾向にあるそう。正しい日焼け止めの使い方を知ることは必須なんです。また、曇りや雨の日が多い梅雨の時期は、ついつい日焼け対策を怠りがちですが、紫外線の影響がないわけではありません。さらに恐ろしいのが、「雨の止み間に日が射すと紫外線の量も多くなる」ということ。このことからも、梅雨の期間も天気に関わらず、万全な日焼け対策が必要なことがわかります。「梅雨」の紫外線対策で特に意識したい!汗・こすれによる「スキマリスク」出典:byBirthまた、梅雨の時期は湿度が高まり、汗をかく機会が増えることにより、塗った日焼け止めが汗で落ちてしまったり、また、汗を拭う際にこすれて落ちてしまうことが多いというリスクも……。花王の立ち上げた「アウタースキン研究所」と、「一般財団法人 日本気象協会」によると、この塗りムラを、「スキマリスク」というそう。梅雨の時期は、日焼け止めを塗るなど、一年を通して、特に「スキマリスク」に対する入念な対策が必要です。なぜなら、塗りムラによって生じる「スキマ」から、気づかぬうちに紫外線の侵入を許してしまっていたり、薄着になる季節には、衣服の胸元や繊維の「スキマ」からも紫外線が侵入しやすくなるから。服を着る前に日焼け止めを塗るなど、特にしっかりとしたケアが必要な時期になります。また、花王の調査によると、日焼け止めの効果を発揮できていない要因は下記のような理由が考えられるそうです。<スキマリスクが生じる理由とは>日焼け止めの量が不十分である。まんべんなく塗れていない。塗り直しの頻度が低い。汗・水やこすれなどによって日焼け止めが落ちてしまっている。こうしてできた塗りムラによって生じる「スキマ」から、気づかぬうちに紫外線の侵入を許してしまっている可能性があるそう。「スキマリスク」を防ぐ正しい日焼け止めの使い方とは出典:byBirth均一に塗れている場合とそうでない場合、十分な量を塗っている場合とそうでない場合では、塗った日焼け止めの「スキマ」の大きさに圧倒的な差が出ます。それを防ぐためにも、まずは、十分な量をまんべんなく塗ることが大切です。そのうえで、塗り残しが多い箇所として、額や鼻、耳など凹凸のある部分や、うなじや袖まわり、腕の後ろなど手の届きにくい箇所を重点的に。下記のパーツを中心に、しっかりと日焼け止めを塗り込みましょう。<日焼け止めの塗り忘れが起こりやすいパーツ>耳うなじなどの首まわりうでの後ろデコルテ足の甲そで周り(半そで)あご下<汗・皮脂やこすれなどの起こりやすいパーツ>額鼻ほお骨うなじあご下顔や首は、二度塗りがおすすめ。そのうえで気になるパーツを重ね塗りするようにしましょう。腕や脚は、お肌にたっぷりと日焼け止めを出し、らせん状に指の腹を使ってくるくるとなじませていくと、よりお肌になじむのでおすすめ。また、日焼け止めを塗った状態で、かいた汗をタオルで拭うと、日焼け止めが一気にこすれ落ちてしまいます。そこでできた日焼け止めの「スキマ」は無防備となり、紫外線の侵入をいとも簡単に許してしまうため、こまめな塗りなおしも有効です。おわりに出典:byBirth花王のトータルスキンケアブランド『ビオレ』が立ち上げた「アウタースキン研究所」と、「一般財団法人 日本気象協会」は、長年にわたり女性たちを悩ませている“日焼け止めを塗っても焼ける”原因を「スキマリスク」として、日焼け止めの正しい使い方などを啓発しています。「しっかりと日焼け止めを塗ったはずなのに、いつのまにか日焼けしてしまった」経験がある人も多いはず。せっかくのケアをムダにしないためにも、正しい日焼け止めの使い方をマスターして、今年の夏を乗り切りましょう。
2019年06月20日梅雨入り前から、まるで夏のような暑さが続いていますが、夏になると気になるのが日焼け。将来のお肌のことを考えて、徹底的に紫外線対策をしている女性もいるでしょう。しかし、デートでも全身を覆う鉄壁のUV対策を優先する姿に、男性はドン引き……。どうしたら彼に引かれずに、この夏を乗り越えることができるのでしょうか?男性の意見を聞いてきました。■ 1、UVカットの洋服を着用「彼女が『このカーディガン、UVカットしてくれるんだよ!』と言ってたときは驚いた。いまじゃそんな便利な商品があるんだね」(35歳/営業)一昔前までは、紫外線対策といえば全身黒というイメージがありました。でも、最近ではUVカットする上に、オシャレでかわいい洋服もたくさんあります。うっかり日焼けも防げますので、まずはUVカット効果がある洋服を選んでみましょう。■ 2、スティックタイプの日焼け止めを活用「日焼け止めを塗るのって時間がかかるし、手がベタベタして面倒くさそうだなと思っていた。でも、彼女が固形の日焼け止めを使っていて、最近ではそんな画期的なものがあるのかと感心」(27歳/販売)去年あたりからジワジワと人気を集めているスティックタイプの日焼け止め。出先で手が汚れる心配もなく、サッと塗り直すことができます。スプレータイプの日焼け止めも便利ですが、周囲に降りかかったり、デオドラントスプレーと誤解されたりするので、これは便利!家では従来の液体状の日焼け止め、頭皮にはスプレータイプ、外出先ではスティックタイプと使い分けると良さそうです。■ 3、ファッションに合った日焼け対策「サングラスは苦手だけど、ラフな服装に合わせていたら、それもひとつのオシャレだから良いんじゃない?って思う」(33歳/印刷)「帽子にサングラス、全身黒、と不審者ばりの日焼け対策に、さらに日傘までさしてたらビックリする」(27歳/接客)普段、ひとりで出かけるならば、全身日焼け対策をしても問題ありませんが、デートとなるとオシャレではない格好に彼もガッカリしてしまうよう。たとえば、黒の日傘を使う際は、明るいトップスを着用するなど、日焼け第一ではなく、オシャレの一部としてコーディネートを意識しましょう。■ おわりに男性って見た目からして、いかにも「紫外線対策しています!」という女子が苦手なようです。だからこそ、普段のオシャレやメイクと一緒で、紫外線対策もうまく引き算ができると良いですね。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年06月18日今年は例年以上に暑くなる予感!今まで以上に紫外線対策に力を入れなければならないかと思いますが、最新の日焼け止めは画期的な機能が盛りだくさん!今回は、筆者が使い心地まで素晴らしいと感じた日焼け止めを厳選してご紹介します。紫外線対策、もう始めてる?出典:byBirth紫外線は夏だけでなく、春初め頃から徐々に強くなっていきます。ですので、暑くなってきてから日焼け止めを塗り始めると、手遅れになってしまいます。将来シミ・そばかすが徐々に増え始め、肌トラブルの原因となってしまいます。UV対策は3月下旬頃から行なうのがいいでしょう。とはいえ、毎日日焼け止めを塗るのは面倒臭い…、べたついたり、服にこすれてちょっと気持ち悪い…なんて言う方も多いようです。今回は、そんな方も毎日使いたくなってしまうような、紫外線対策だけではない、スキンケア効果もたっぷりある日焼け止めを厳選してご紹介します!今年話題になっている日焼け止めは、とにかく「みずみずしい」!出典:byBirth年々日焼け止めアイテムは進化を遂げており、昔のような白浮きするような日焼け止めであったり、きしみ感の出る日焼け止めはとても少なくなってきています。UVカット効果だけでなく、使用感までもこだわりぬいた日焼け止めアイテムがたくさんあるんです。その中でもやはり人気なのが、「みずみずしさ」にこだわった日焼け止め。きしみ感や白浮きはもちろんなく、まるでスキンケア乳液やローションのような日焼け止めが続々発売されているんです。軽くてベタつかない、さらにお肌の保護効果のある日焼け止めなら、皆さんも使いたくなるのでは?自分に合う日焼け止めを選ぶコツ出典:byBirth乾燥肌の方は、保湿成分が入った日焼け止めを実は冬だけでなく、夏も乾燥に悩まされる方は多いんです。室内の冷房や、紫外線によりお肌の水分を奪われてしまい、汗をかいていても、お肌内部は水分油分のバランスが崩れている可能性があります。そんな方は、保湿成分が入った日焼け止めを選びましょう。紫外線だけでなく乾燥対策も行えますので、バリア機能を正常に保ち、肌トラブルが起きにくくなりますよ。汗をかきやすい方は、さっぱりタイプ、汗を味方につけてくれる日焼け止めを汗をかきやすい方はすぐに日焼け止めが流れてしまい、効果が薄れてしまいます。そんな方は、汗や水に触れるとUVカット効果が高まる画期的な日焼け止めを選びましょう。手軽にドラッグストアで手に入りますし、日焼け止めを塗り直す回数が減るかもしれません。また、汗と日焼け止めが混じってべたべたするという方は、さっぱりするタイプの日焼け止めを選びましょう。ウォータリータイプなどのみずみずしいタイプや、スプレータイプだとひんやりするタイプもありますのでオススメです。塗り直しがなかなかできない方は、こすれに強い日焼け止めを日焼け止めが流れてしまう原因として、汗皮脂により流れてしまう・服がこすれて流れてしまう、というものがあります。お仕事中や、なかなか荷物を増やせない方などは塗り直しができない可能性がありますので、そんな方は先ほどの汗をかきやすいタイプの方同様、汗に触れるとUVカット効果が高まる日焼け止め、そしてこすれに強い日焼け止めを選びましょう。できるだけ塗り直しは行なった方がいいのですが、どうしても無理な時はこのようなタイプがあると便利です。レジャーに出かける人は、できるだけ負担がかからない高SPF値の日焼け止めを海や山、フェスやバーベキューなど外でのイベントに長時間参加する方は、SPF値が高いものを選びましょう。ただし、SPF値が高いものは、それだけお肌の負担になりやすいもの。しっかりパッケージを見て、保湿成分が入っているかを確認しましょう。また、お顔に塗る場合は化粧下地の効果も備えた日焼け止めを選ぶといいでしょう。たくさん重ねるよりも、1つで済ませた方がお肌の負担にもなりにくいですし、なにより楽で厚ぼったさも出ず綺麗に仕上がります。これがオススメ!美容ライターオススメ日焼け止め4選イソップフェイシャル ハイドレーティングクリーム SZSPF15出典:byBirthSPF値が15と、低いUVカット効果ですが、通勤中のみ紫外線に当たる方、家で過ごす方はこれぐらいのSPF値でいいかと思います。(外出時はファンデーションを塗るかと思いますので、重ねれば十分紫外線対策が行えます。)保湿クリームのような質感なので、一見重い仕上がりになりそうですが、とてもみずみずしくてなめらかに伸び広がります!「朝用の保護クリーム」のような感覚で使うと、紫外線対策もらくらく行えますね!SUQQUウォータリー プロテクター 30SPF30・PA+++出典:byBirthまるでお水が肌の上に乗っているかのようなテクスチャー。とても軽くてさっぱりとした使用感です。また、ほんのりピンク色を帯びているので、健康的な血色感を出すことができます。保湿成分もしっかり入っており、軽い仕上がりが好きな方や、さっぱりな使用感を好む方にぴったりです。アネッサパーフェクトUV スキンケアミルクSPF50+・PA++++出典:byBirth昔から、日焼け止めといえばアネッサ!と言う方も多いのでは?紫外線対策を毎年しっかり行なっている方は、知らない人はいないと言うぐらい有名なブランドですが、年々進化を遂げています。今年新しく発売したスキンケアミルクは、汗水に触れるとUVカット効果が高まるという優れもの。また、こすれにも強くお肌の保護成分も入っているので、日焼け止めに迷ったらこれ!と言ってもいいでしょう。全くベタつかずさらっとしていて、石鹸で落とすことができるのでお手入れも楽チンです。ラゴムサンジェルSPF50+・PA+++出典:byBirthつい最近日本に上陸したばかりの、韓国のコスメブランドです。SNSで話題になっており、中でもサンジェルが一番人気のアイテムのようです。真っ白な乳液のようなテクスチャーですが、伸ばすとするするみずみずしいウォータージェルのようになっていきます。お肌が潤っている感覚をしっかり感じることができますし、SPF値も高いので、お肌をしっかり守りたい方にぴったりです。効果も使用感も満点な日焼け止めで今年の夏を乗り切ろう!優秀な日焼け止めが揃っている今の時期、自分に合う日焼け止め選びに迷ってしまうかもしれません。ぜひこの記事を参考に、今年の夏は紫外線を恐れず思いっきり楽しんでくださいね!
2019年06月14日朗報☆このアイテムで紫外線によるダメージが防げます!こちらのアイテムをご紹介ミーファフレグランスUVスプレー80g 1200円紫外線B波を防ぐ=SPFそのSPFが50+(SPF50+が表示上限)紫外線A波を防ぐ=PAそのPAがPA++++(PA++++が表示上限)こちらのスプレーをお出かけ前に髪の毛にサッと振ればこの時期の厳しい紫外線から髪も肌も守ってくれるのです!ちなみに香りのバリエーションが豊富でその日の気分に合わせて使用する方が続出です!今、売れに売れているこちらの紫外線防止UVスプレーをぜひお試しください☆紫外線にお悩み方、ぜひお気軽にご相談ください。※ヘアスタイルでお悩みの方もお客様の顔型や骨格、なりたいイメージ、ライフワークを考慮してヘアスタイルの提案をさせていただきます。MINX青山で取り扱いのある香りは4種類!一年のうち1番紫外線が強い時期は今なのです!紫外線の影響を受けにくいダークブラウンカラー!透明感があり風に揺らぐような大人ボブ!主に30代から40代の大人女性に圧倒的に人気があります☆肩上のボブスタイルは毛先に動きを出すためにレイヤーやスライドセニングを使って軽さを出しています。シースルーバングで大人のツヤ感が増します!コレストンパーフェクトプラスカラーという透明感と艶、そして深みを出してくれる最新カラーがオススメ!しかも、こちらのカラーは紫外線防止はもちろん白髪まで綺麗に染めてくれる万能カラーです☆紫外線の影響を受けにくいダークブラウンカラー!を見るコレストンパーフェクトプラスカラーは通常の+¥1000で施術ができます!諦めていた方に朗報!コレストンパーフェクトプラスカラーは明るいトーンでも白髪が染まります!紫外線による退色を防ぐイルミナベージュ!風に揺らぐような、オシャレボブは、今シーズンのイチオシ。リラックスした大人のための厳選ヘア。主に20代後半から40代後半まで幅広く支持されているヘアスタイルです。毛先に動きを出すために、レイヤーやスライドセニングを使って軽さを演出しています。カラーはイルミナカラーを使い、スモーキーベージュをオン!紫外線による退色や手触りの低下を防いでいくのがオススメです!紫外線による退色を防ぐイルミナベージュ!を見るイルミナカラーは通常の+¥1000で施術ができます!外国人風が好みの方はイルミナカラーで間違いなし!しっかり紫外線を防止しましょう!
2019年06月03日・紫外線の強い夏は、未来の自分のお肌の為にもメイク前のUVケアは抜かりなく行いたいところ。「UVケア」「透明感」「濡れ感」をキーワドにした、夏らしい涼しげなメイクをUVケアからご紹介♡・・・◆Item#トワニー*センチュリー プライム UV プロテクトセラムSPF40・PA+++/8,000円(税抜)・#カネボウ*フルラディアンスファンデーションSPF25/PA++/5,500 円(税抜)・*モノアイシャドウ04 Shine Blue/3,200 円(税抜)・*モイスチャールージュ03 Bright Rose/3,500 円(税抜)・この投稿をInstagramで見るGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 5月月30日午前2時03分PDTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年05月30日《髪にとっても大敵》夏日を記録するなど、だんだんと暖かくなり過ごしやすくなってきました。しかしこれからの季節、肌だけでなく髪にとっての大敵が現れます!勘のいい人はすでにピンときているのではないでしょうか?実感している!なんて方もいるかもしれません。そうです、それは【紫外線】です。《なんで紫外線は良くないの?》外出して紫外線を浴びると、体内で活性酸素が作られます。活性酸素とは体の細胞を老化(酸化)させるもので肌にシミを作ったり、たるみの原因にもなります。髪が紫外線を浴びると髪の主成分でもあるケラチンタンパク質や、メラニン色素に影響を与えてダメージが進行したり、カラーの退色が早まるなど悪影響を及ぼします。《さらに・・・》そんな肌にも髪のも悪さをする紫外線が年間を通して一番強くなるのが、5月〜9月までの約5ヶ月間だと言われています。長い…もちろん、1年間を通して対策が必要ですが、特に今の季節!!強くなる今が要注意です!《そんな事言ってもどーすればいいの?》髪や頭皮にとっても大敵であるこの紫外線から守るにはどうしたらいいのか。そこで僕がお勧めするのがaujuaシリーズの紫外線ダメージから髪を守ることに特化したDAYLIGHT(デイライト)です!デイライトの成分の特徴として、毛髪内部に浸透して紫外線ダメージから髪を守るアスコルビン酸誘導体!!そしてUVカット成分が含まれています!!《紫外線対策特化ケア、デイライトのすすめ》デイライトにはシャンプーやトリートメントの商品はなく、髪を乾かす前につけるアウトバストリートメントと、髪を乾かしてからお出かけの前につけるスプレータイプがあります!今まで他のラインナップを気に入って使用していただいている方も、もちろんそうでない方も、シャンプーやトリートメントは引き続き使用していただいて、季節のケアとして併用して使っていただくのもお勧めです!紫外線の強い季節にどれだけケアできるかで秋の抜け毛や髪のパサつきに差が出てきます!素敵なカラーを長持ちさせるためにも日々のケアをしっかりして、海にプールに紫外線ダメージなしで最高の夏をエンジョイしましょう!!!《最高の季節にする為に》紫外線の強い季節にどれだけケアできるかで秋の抜け毛や髪のパサつきに差が出てきます!素敵なカラーを長持ちさせるためにも日々のケアをしっかりして、海にプールに紫外線ダメージなしで最高の夏をエンジョイしましょう!!!
2019年05月27日みずみずしい下地で快適UVカットチャントアチャームナチュラル・オーガニックな日焼け止めの中でもピカイチのみずみずしさ!夏の蒸し暑い時期に塗るアイテムは心地よい使用感であることは要チェックポイント。月桃やセイヨウシロヤナギなどのハーブエキスも配合されていてスキンケアしながら紫外線カットを叶えてくれます。チャントアチャーム/ネイチャーズウェイ2,800円 塗り直しをお忘れなく!MiMCサンスクリーンパウダー日焼け止めの鉄則は、こまめな塗り直し。どんなにSPF値の高い日焼け止めでもヨレたり汗で流れてしまったり効果は薄れてきてしまいます。2~3時間ごとに、メイクの上から重ねられるパウダータイプの日焼け止めを使うのがオススメ。MiMCのナチュラルホワイトニングミネラルパウダーサンスクリーンは、紫外線カットとあわせて美白もできちゃう高ハイスペックアイテム。透明感のある繊細なパウダーで、重ねているのが分からないくらい自然にトーンアップしてくれます。 ナチュラルホワイトニングミネラルパウダーサンスクリーン/MiMC 6,300円 紫外線を浴びた夜は、クレイパックでリカバリーCLAYD クレイマスク紫外線を浴びてほてったお肌はその日のうちにアフターケアを。そんな時におすすめなのがクレイマスク。炎症をおさえ鎮静させてくれる効果があり、同時にごわついた角質ケアとクレイのミネラル分をお肌に補給できるという一石三鳥!CLAYDのクレイマスクは、クレイパウダーと水と食品添加物レベルの保存料のみというシンプル処方で、品質の良さをダイレクトに実感できます。ひんやり熱を冷ましてくれる感じがとても気持ちよくで病みつきです。エッセンシャルミネラルクレイマスク/CLAYD 3,200円 飲む日焼け止め?!アムリターラBeauty Clear Bright肌から受ける紫外線カットだけでなく、体内の抗酸化対策も大切。アムリターラのビューティークリアブライトは、4種類のパワフルな植物成分を配合したサプリ。強力な紫外線の下で生き続ける植物のエナジーを享受して老けにくい身体づくりを。ビューティークリアブライト/アムリターラ5,000円 いかがでしたか?日焼け止めを塗る以外にもホリスティックにケアすることで焼けない!老けない!楽しい夏を過ごしてくださいね。
2019年05月25日季節が夏に近づくにつれ、気になるのが日焼け。日焼け止めを肌に塗って、紫外線対策をしている人も多いことでしょう。しかし、紫外線で日焼けするのは肌だけではありません。実は目からも日焼けしてしまうのです。シミやくすみで美肌力を低下させないためにも、目の紫外線対策をチェックしておきましょう。目の紫外線対策をしている人は約1割出典:byBirth目に紫外線があたると日焼けするという事実をご存知でしたか?参天製薬会社が実施した「目の紫外線対策」の意識・実態調査(対象:20~40代女性500名)では、以下の結果が出ています。紫外線が気になる部位として「目」と回答…38%具体的に紫外線対策をしている部位として「目」と回答…14%目の紫外線対策をしている人は、およそ1割しかいません。近年の研究では、目から日焼けすること、彫りが深い欧米人と異なり、顔が平たい日本人は紫外線の影響を受けやすいことがわかっています。顔に凹凸が少ないため、さまざまな方向から紫外線が目に入りやすいのです。紫外線は1年を通して地表に降り注いでいます。顔や体への紫外線対策と合わせて、目の紫外線対策も必須。紫外線が目に及ぼす影響、紫外線対策方法をチェックしておきましょう。目に紫外線が当たって起こるトラブル出典:byBirth紫外線が肌にダメージを及ぼすことは多くの女性の知るところですが、それでは目に紫外線があたるとどのようなトラブルが生じるのでしょうか?詳しく見ていきましょう。目そのものへのダメージ出典:byBirth目に紫外線が当たると、角膜や水晶体をはじめとする目の組織が紫外線を吸収して、ダメージから目を守っています。日常生活の中で紫外線を浴びる分には、大きなトラブルを引き起こす可能性は少ないでしょう。しかし、紫外線を大量に浴びると、目の乾燥、充血、光をまぶしく感じる、涙が出る(止まらない)、痛みや異物感、乾燥などの症状があらわれます。目に何らかのトラブルが出た場合は、一晩様子を見て症状が落ち着くようならOK。ただし、翌日も症状が続く場合や、症状が落ち着いても気になることがあるなら、早めに眼科を受診してくださいね。しみ、そばかす、くすみ出典:byBirth目が紫外線を浴びた場合も、肌が直接紫外線を浴びたときと同様に、肌内部でメラニンが作られます。目に紫外線を浴びると、脳が「メラニンを作って肌を守れ」と指令をだし、肌内部で情報伝達物質が作られます。情報伝達物質を受け取ったメラノサイトがメラニンの合成をスタート。シミやくすみの原因になるメラニンですが、本来は体を守るために必要なのです。通常、作られたメラニンは肌の細胞の生まれ変わりの中で、古い角質と一緒に肌の外に排出されます。しかし、加齢や乾燥などなんからの原因で肌の生まれ変わりが滞った場合や、大量の紫外線を浴びて過剰なメラニンが作られたとき、肌内部にメラニンが蓄積。やがて、シミやくすみなどのトラブルとして表面化するのです。したがって、肌の紫外線対策をしっかりしても、目の対策ができていなければシミやそばかす、顔のくすみなどのトラブルが生じてしまいます。目の日焼け対策はどうする?出典:byBirth肌の紫外線対策であれば、日焼け止めクリームを塗る、薄手のカーディガンを羽織って肌に直接紫外線が当たるのを防ぐなどの対策が可能です。しかし、目に日焼け止めを塗るわけにはいきませんよね。目の日焼け対策方法は3つあります。ぜひ、普段の紫外線対策に取り入れてください。おすすめはサングラス出典:byBirth目の紫外線対策のマストアイテムは、UVカット機能つきのサングラスです。UVカット機能つきの眼鏡でもOK。環境省の「紫外線環境保健マニュアル2008」によると、UVカット機能があるサングラスや眼鏡をかけると、紫外線ばく露(ばく露=さらされること)は90%減少するとされています。サングラスをかけた際に、サングラスと目の間にできる隙間は要注意。フレームが大きめで顔の形にあったデザインのサングラスなら、隙間からの紫外線侵入を減らせます。あわせて、サングラスの色選びも注意しましょう。人間の目は、暗いところでは光を調整する役割がある瞳孔が開きます。あまりにも色が濃いサングラスをかけると瞳孔が開いて、紫外線ダメージを受けやすい状態になりかねません。どんな色を選んだらよいかわからない場合は、専門店などでアドバイスを受けると良いでしょう。サポート役には日傘やつば広の帽子出典:byBirthサングラスと目のすき間から、紫外線が侵入するのを完全に防ぐことはできません。UVカット効果がある日傘&つば広の帽子を活用すれば、目の紫外線ばく露は20%減少するとされています。日傘やつば広の帽子は、肌に直接紫外線が当たるのも防げるので一石二鳥です。目薬でさらにフォローアップ出典:byBirth目への紫外線ダメージを緩和するために、1日に数回目薬をさしましょう。角膜のダメージの修復をサポートするビタミンB2、うるおいをあたえるコンドロイチンなどの成分がおすすめです。太陽の季節への準備は万全に出典:byBirthまもなくやってくる太陽の季節。山や海のレジャー、お祭りなど楽しいイベントに心弾ませている人もいるのではないでしょうか?しかし、太陽の光がさんさんと降りそそぐ夏は紫外線量がUP。特に7月・8月は1年の中でもっとも紫外線量が多くなります。目と肌の紫外線対策を万全にして、不要なトラブルを寄せ付けないようにしてくださいね。
2019年05月17日美肌になるために高価な美容液を使ったり、サプリメントやドリンクを飲んだり、きれいなお肌を手に入れるために努力している人は多いと思います。でもそれだけでは不十分だったのです。加齢が原因だと思っていたシミ、シワ、たるみが、実は紫外線のせいで作られていたのです。せっかくの努力を無駄にしないためにも、美肌のための紫外線対策についてご紹介したいと思います。紫外線はお肌の大敵お肌のトラブルの原因は、加齢や食生活だけではありません。実は紫外線がかなりの比重をしめているのです。今回はそんなお肌の大敵である紫外線について詳しくご説明します。なぜ紫外線がお肌に悪影響なのか出典:byBirth紫外線にはUVAと呼ばれる紫外線A波と、UVBと呼ばれる紫外線B波があります。私たちが浴びている紫外線の95%はUVAで、残りの約5%がUVBです。どちらもお肌に大きなダメージを与えてしまいます。UVAは浸透力が高く、お肌の表皮だけでなく肌の奥の真皮にまで届くとされています。そしてお肌にハリや潤いを出すためのコラーゲンやヒアルロン酸を作る細胞に損傷を与えてしまうのです。その結果としてお肌が弾力を失い、シワやたるみといった老化現象として表れてしますのです。なおかつUVAはお肌に目に見える炎症を与えないので、知らず知らずのうちにお肌にダメージを受けている可能性もあります。UVBはいわゆる日焼けの原因となります。UVAと違ってお肌の真皮にまでは到達しませんが、お肌の表皮に急激にダメージを与えるので、少しの量でもお肌が赤く炎症を起こしたり、火傷のような症状を引き起こします。そしてメラニン色素が沈着して、シミやソバカスの原因にもなります。さらに紫外線を浴びることでお肌のターンオーバーが乱れ、バリア機能が低下し、より紫外線が侵入しやすいお肌になってしまうのです。これは完全な悪循環ですよね。そんな負のスパイラルに陥る前に、しっかりとした紫外線対策を講じましょう。効果的な紫外線予防まずは日焼け止めを塗ろう出典:byBirth紫外線対策の王道は、やはり日焼け止めです。日焼け止めを選ぶときは何を基準に選びますか?大事なことはPAとSPFです。PAはUVAの防御効果を表す指標になりますので、シワやたるみなどの光老化からお肌を守るためには、PA指標が高いものを選びましょう。それに対して、SPFはUVBの防御効果を表す数値になりますので、日焼けからお肌を守るためにはこちらの数値が高いものを選ぶことがお薦めです。ほとんどの日焼け止めにはPA、SPFの記載があります。PAは+の数が多いほどその防御効果は高いということを意味しています。+の数は1つから4つまでの4段階になっています。SPFも数値が高いほどその効果も高いということを意味しています。その数値は2から50+まであります。50+は50以上であることを表しています。日焼け止めを使用する上で重要なことは、まずムラなく塗ることです。特に顔は凹凸が多いので、髪の生え際やあごの部分など、塗り忘れが無いように気をつけてください。また、汗などで日焼け止めが落ちてしまうので、2~3時間おきに塗り直すことも大切です。紫外線は窓ガラスも通して肌に到達するので、屋内にいても日焼け止めは塗るようにしましょう。毎日日焼け止めを塗ることは重要ですが、寝る前にはきちんと落とすことも大事です。最近の日焼け止めはウォータープルーフなど、落ちにくいものもありますので、専用のクレンジングなどを使ってしっかりと落としましょう。その他の紫外線対策出典:byBirth日焼け止めを塗ったからと言って安心はできません。可能であれば日焼け止め以外にも紫外線対策をしましょう。まずはサングラスです。紫外線は目からも吸収されるという調査がありますので、UVカットのサングラスは紫外線予防に活躍します。日傘を使うのもお薦めです。日傘は体全体を日陰にしてくれるので紫外線予防でもあり、暑さ対策にもなります。UVカットの帽子を被るのもよいでしょう。紫外線対策だけでなくおしゃれもできますね。その他にもカーディガンやパンツなど、UVカットのウェアアイテムも多くありますので、ご自分のスタイルに合ったものを選んでみてください。それでも紫外線を浴びてしまったら出典:byBirthそうは言っても、さんさんと降り注ぐ紫外線を完璧にカットすることはかなり難しいことです。まず日焼けをしてしまったら、できるだけ早く冷やしてください。日焼けは火傷と同じ状態ですので、お肌をクールダウンさせて炎症を軽減させましょう。お肌が落ちいてきたら、いつも以上に念入りに保湿してください。その際に気をつけることは、かなりダメージを受けたお肌なので、低刺激のものを使うようにしましょう。その後1カ月程度は美白化粧品を使うようにして、シミを予防します。また日焼け後のお肌は脱水状態ですので、体内からも水分がお肌に行き渡るように多めの水分補給を心がけましょう。そしてビタミンCやビタミンAを積極的に摂取してください。食事はもちろん、サプリメントやドリンクなどでも構いません。適度な紫外線対策を紫外線はお肌の大敵です。できることなら完全にシャットアウトしたいですよね。でも日常生活でそれを達成するのはかなり難しいことです。日光を浴びることは体の健康にもよいですからね。ですから、過度に紫外線に対して神経質にならず、できる範囲での紫外線対策をお薦めします。紫外線に対して過敏になりすぎて、せっかくの楽しい時間を楽しめなかったり、常に紫外線のことばかり考えていたらそのストレスでかえってお肌に悪影響を与えかねません。自分のペースを守りつつ、お肌も紫外線から守ってください。
2019年05月13日金子エミの紫外線対策は「保水」から2019年5月7日、美容家の金子エミは「紫外線予防の第一歩」というタイトルで自身のオフィシャルブログを更新。紫外線対策は、UVカット剤や美白効果のある化粧品、帽子などに加え、肌に水分を補給することを推奨している。金子は、お肌を守る紫外線対策は化粧水からケアをするのが基本で、その他のケアは潤いを与えた後にして欲しいとしている。保水力が持続する『emito…』2019年5月23日から、ショップチャンネルにおいて、金子エミがオススメする全身用ミスト『emito…ドラゴンズブラッドボディスキンミストアップ』の発売がスタートする。2015年7月に誕生したミストが、4年ぶりにリニューアル。ドラゴンズブラッドをはじめ29種類の美容成分を配合し、美容成分はリニューアル前の98.90%から99.30%に大幅にアップする。48歳にして現役のパーツモデル 金子エミ金子エミは1970年11月14日生まれ。東京都出身。オスカープロモーションに所属し、パーツモデル、美容家として活躍している。「お家でおこもりエステ」「家事をしながらエステ」「パーツ女優のからだ図鑑」など著書多数。Instagramのフォロワー数は4,000人以上。(画像は金子エミ オフィシャルブログより)【参考】※金子エミ オフィシャルブログ※オスカープロモーション※金子エミ Instagram
2019年05月12日みなさん、大型連休はどこかにおでかけしましたか?外出が多くなるこれからの時期、紫外線対策をしっかりすることが重要です。早めに紫外線対策アイテムの準備をしておきましょう♪乳幼児のお肌は大人の半分程と言われるほど薄くてデリケート。また、4月~5月は、真夏の7月~8月の次に紫外線が多い時期なんだとか。特に子どもとでかける10~14時の時間帯は、1日の紫外線量の約60%が降り注いでいるそうです。日陰にいても地面から反射した紫外線が当たります。そこで今回、ベビーから使えるおすすめ日焼け止めと、その他の日焼け対策についてご紹介します♪ロングセラー! アロベビーUV&アウトドアミストはママたちの定番我が家では、アロベビーのUV&アウトドアミストを導入してみました。選んだポイントは3つ。①純国産の無添加スキンケアで、合成の紫外線吸収剤やディートが使用されていないこと②成分はほぼオーガニック天然由来③繊細なベビーのお肌にも安心して使えることです。また、子どもに日焼け止めをつけるときに心配なのが、日焼け止めを落とすとき。小さな子どもにクレンジングは使いたくないというのがあり、お湯で洗うだけで落ちるというのも魅力です。シュッとするだけで同時に虫除けも!UV&アウトドアミストという名前の通り、スプレータイプ。そして、1本で紫外線と虫除けの両方の対策ができるすぐれものなんです。スプレータイプなので動きやすい子どもにも塗りやすく、塗り直しも簡単。ミストは少し白っぽいので、どこにつけたかがわかりやすいです。塗るときのコツは、シュッとスプレーしてすぐに伸ばすこと。すぐ伸ばすことで白残りせず肌になじんで、透明になっていきます。また、ミストはワンスプレーで結構広がるので、お顔につけるときは一度手に取ってのばしてあげると目に入る心配がなくて安心です。使い心地はさらっとしていて、べたつきません。さらっとしていてもSPF15 PA++と、日常の紫外線を防げます。また、レモングラスやローズマリーのほのかな香りも好き!化学薬品を使った虫除けの匂いがしないのに虫除け対策もできるのはいいですよね。一日中屋外で過ごすとき、日焼け止めと3つの紫外線対策日焼け止めを塗るときは、“耳”、“首の後ろ”、“足の甲”が3ヶ所は塗り忘れやすい場所なので、丁寧に塗ってあげています。一般的に日焼け止めの効果は約2時間が目安と言われています。そのため、こまめに塗り直すことでUV効果を維持できます。スプレータイプだと動き回るようになった幼児にも簡単につけられるので、時間が経ったり汗をかいたりしたらシュッと塗り直し。一日中屋外で過ごすときは、日焼け止めの他にも以下の3つの対策をすると紫外線からのダメージを最小限に抑えることができます。①陽の当たる場所では長袖のUVカット素材の上着を着るどんなに日焼け止めを塗っていても、やはり長袖のUVカット素材の上着が一番防げます。②帽子で頭頂部や耳をカバーする頭や耳などは、汗をかきやすいので日焼け止めも落ちやすく、日に焼けやすい場所。お外遊びの際には、耳まで隠れる帽子をかぶらせて。熱がこもりにくい素材だとなお◎です。③ベビー用サングラスで目を保護目への紫外線にも注意して。子どもでもきちんとサングラスをかけて目を保護してあげましょう。これからの季節のおでかけバッグの中身は、ベビー用サングラス、ウォーターボトル、公共のトイレでも安心して連れて行けるように便座シートと便座除菌クリーナー、おやつ、ハンカチ・ティッシュ、ウェットティッシュ、ゴミを持ち帰れるようにプラスティックバッグ、日焼け止め。この他に脱いだ上着と自転車用ヘルメットも入れました。紫外線対策をしておでかけや旅行を楽しみましょうアロベビーUV&アウトドアミストは、Made in Japanのロングセラーなので、肌の弱い私も安心して子どもと一緒に使えます。そして日焼け止めを塗りなおして虫除けも塗りなおしてだと大変なので、日焼け対策をしつつ虫対策も一緒にできるのもお気に入り。これからの季節、何度もリピートしそうです!せっかく遊びに行ったのに、紫外線から避けることばかり考えていては楽しくないですよね。紫外線対策アイテムをそろえて、おでかけを満喫しましょう。
2019年05月06日季節の変わり目のゆらぎ肌、どうやって対策しますか?紫外線量が増える春、どうやって肌トラブルを防止しますか?今回ご紹介する「ピュアセラミド」は、肌のバリア機能を高めてくれる嬉しいサプリメントです。とくに紫外線が増えるといわれている5月までに始めて、効果を実感しましょう。紫外線量が増えるのは5月!出典:byBirth紫外線量の多い夏は、ほとんどの方が日焼け止めクリームを塗ったり、帽子やサングラスを身につけたりして紫外線対策をしていると思います。しかし、紫外線に気を付けたいのは夏だけではありません。気象庁の観測データによる月別紫外線量を調べてみると、紫外線量は5月あたりから増えていることが分かります。そのうえ、5月はオゾン層での吸収がほとんどないUV-A波が強くなるといわれています。UV-A波は肌の奥深くまで到達してじわじわと影響を及ぼすため、気付かない間に肌に悪影響が出ていることも…。そこで注目すべきは、肌のバリア機能を高める「セラミド」と呼ばれる成分です。セラミドという言葉を聞いたことがあっても、その詳しい働きまで理解している方は少ないのではないでしょうか?セラミドとは、一体どのような成分なのでしょうか…?肌のバリア機能を高める「セラミド」とは?出典:byBirth「セラミド」は別名“細胞間脂質”と呼ばれる、表皮の潤いを保つために必要不可欠な成分です。1980年代に研究が進み、次第に角層の健やかさや潤いをキープする重要な成分だということが分かってきました。現在はアトピー性皮膚炎との関連についても研究が進んでいます。セラミドは体内で合成され、全身に存在しています。しかし、中にはセラミドが少ない人もいるそうです。さらに、年齢や気候、環境の変化によって減少するともいわれているので、体の内側と外側からセラミドをキープすることが大切になってくるのです。セラミドは体内で合成される成分だと説明しましたが、外から摂取することもできます。その証拠に、近年のエイジングケア化粧品にはセラミドが含まれていますよね。また、セラミドが配合されたサプリメントも多数発売されており、普段の食事から摂取するのは難しいといわれているセラミドを効果的に摂ることもできます。こんにゃく芋に着目した「ピュアセラミド」で全身補給!提供:ダイセルダイセルが販売する「ピュアセラミド」は、セラミド含有量が豊富なサプリメントです。既存のサプリメントに含まれるセラミドは、米や小麦からの抽出が多いため含有量が希少で、低コストで生産することが課題でした…。そこでダイセルが着目したのが「こんにゃく芋」です。こんにゃく芋には、米や小麦に含まれるセラミド量の7~15倍ものセラミドが含まれています。ダイセルはこんにゃくセラミドを独自に抽出し、低コストの生産を実現しました。ピュアセラミドは1日3粒で1800μgものセラミドを摂取できるにも関わらず、通常価格4,094円(税込)で販売。初回は特別価格2,040円(税込)で試すことができます。1800μgというセラミド量は、こんにゃくで例えると約8枚分。それだけこんにゃくを食べようと思うと難しいですが、サプリなら楽に摂取できるので嬉しいですね!サポート成分「スクワレン」もたっぷり配合提供:ダイセルピュアセラミドには、サポート成分として「スクワレン」も配合されています。スクワレンとはサメの肝油から発見された栄養素のひとつで、血液を浄化したり新陳代謝をアップさせたりする効果が期待されている成分です。スクワレンには美肌効果もあるので、化粧品に配合されていることもあります。また、スクワレンはガン細胞の増殖を抑制する働きも期待されており、美容面だけでなく健康面にもメリットがあるといわれています。そんなスクワレンを食事で摂るには、深海サメの肝油・オリーブ油・綿実油・アボカド油などを摂取しなければなりません。これらを効果的に摂るには、やはりサプリがおすすめです。ピュアセラミドには、3粒で150.5mgのスクワレンが配合されています。これは、スクワレン単体のサプリに匹敵するほどの量なのだとか!黄色のソフトカプセルが飲みやすいピュアセラミド。とくに気になる臭いもなく、錠剤が苦手な方でも比較的飲みやすい大きさだと思います。紫外線量が増える5月に向けて、まずは30日間続けてみてはいかがでしょうか?
2019年04月30日「月刊 湘南HEALTHISTAs」では、【湘南ヘルシスタ】たちによる、ヘルシーでハッピーなレポートを毎月お届けします! 行楽のシーズン到来! 日焼けが気になってはきますが、美白=美肌ではありません!!湘南では日傘を使う人はかなりの少数。「守る」だけでなく「攻め」の紫外線対策で美肌を目指すのがヘルシスタ流なのです。 HEALTHISTAs Instagram@堀まいの オーガニックサンオイル酸化亜鉛やナノ粒子不使用で、独自のナチュラルなサンフィルターを使った肌に優しい処方のもの。皮脂コンディショニング効果のあるプロポリスやカランジャオイルなどが配合され、スキンケアしながら、肌を紫外線からがっちり守ってくれます。「エコサート」「コスメビオ」のオーガニック認証取得。 サンプロテクションオイル30/アコレルHEALTHISTAs Instagram@KAHAKAI JEWELRY kamakuraHEALTHISTAs Instagram@YUCO YOGA ウォータープルーフなのに、石鹸で簡単に落ちます。サンプロテクションオイル30は、98%オーガニックなので美容オイルとしても優秀。 太陽からだけじゃない。パソコンのブルーライト老化 luamo/ロゴナジャパン さらっとして使いやすいテクスチャー。100%天然成分でありながら、紫外線だけでなくブルーライトによる光ダメージからも24時間365日、お肌を守ってくれます。 太陽と仲良くした日はケアもしっかりと 紫外線が強烈になる時期におススメのスキンケアライン。ちゃんとお手入れされた美肌は、光老化しにくい。自然農のアロエベラジュースが、しぼみがちなお肌をふっくら整えます。 エイジプロテクトシリーズ/サンタベルデ 抗酸化サプリメントでスピルリナ色素の強力な抗酸化パワーで、肉体を酸化からレスキューしてくれます。紫外線ケアとしてだけでなく運動しながら飲むのもオススメ。疲労が翌日まで残りにくくなります。 Blue Majik/E3Live HEALTHISTAs Instagram@田熊ゆい HEALTHISTAs Instagram@andKarent 毎日を自分らしくヘルシーに過ごすエッセンス。ぜひ参考にしてくださいね。※効果や実感については個人の感想です。 【information】 4月5月はイベントラッシュ!! 4/27〜5/26 湘南T-siteにて開催される湘南博では、湘南ヘルシスタは、マルシェブースに加え、来春発売予定の電動自転車「ヘルシスタ号」を初お披露目。 5/4(荒天予備5/6) 9:30〜15:00「SMILE MARKET」茅ヶ崎のSPORTIFF VILLAGEに出展。 5/7〜20までの2週間、そごう横浜店 3階シーガルコートにてPOP UP SHOPを開催。今回のレポートで紹介したコスメとヘルシスタ作家の作品が並びます。5/7〜はBeauty week、5/14〜はFashion week。リゾートのライフスタイルを彩る週替わりのラインナップとなっています。 5/11-12 11:00〜18:00、都会と自然の調和からなる、心地よいライフスタイルをテーマにしたLife Smile Marche。グランツリー武蔵小杉にヘルシスタが足を伸ばします。 湘南や横浜、武蔵小杉...お近くにいらした際には是非お立ち寄りくださいませ♡
2019年04月30日どれだけ念入りにUVケアしても、日焼けが気になる季節…。日焼け止めクリームを何度塗り直しても、限界がありますよね…。そこで今回は、内側から効率的に紫外線対策できる「“飲む”日焼け止め」をご紹介します。より手軽に全身ケアしましょう!日焼け止めクリームでは追いつかない…出典:byBirth日焼けが気になる季節になると、全身に日焼け止めクリームを塗って紫外線対策している女性も多いでしょう。しかし、日焼け止めクリームは汗で流れ落ちてしまうため、1日に何度も塗り直す必要があります。日焼けによる肌トラブルを防ぐためとはいっても、正直面倒ですよね…。そのうえ、紫外線は肌だけでなく、髪の毛や目にも影響を及ぼします。そうした日焼け止めクリームでは間に合わない部位は、帽子やサングラスで対策するしかありません。けれど、いつも帽子やサングラスを身につけておくわけにはいきませんし、紫外線対策グッズを持ち歩くのも大変…。そこでおすすめなのが、新しい紫外線対策として期待されている「“飲む”日焼け止め」です。「“飲む”日焼け止め」でスマートな新習慣を!出典:byBirth近年、新しい紫外線対策として注目されている飲むタイプの日焼け止めには、サプリメントや粉末タイプ、ドリンクタイプなどがあります。塗るタイプの日焼け止めは体にバリアを張って紫外線を跳ねのけるイメージですが、飲むタイプの日焼け止めは体内の抗酸化力を高めることで、体内に起こる悪影響を緩やかにする効果があります。そのため、基本的には今までと同様に塗る日焼け止めや、帽子やサングラスなどの紫外線対策グッズを併用した方がよいでしょう。朝1本飲むだけ!「ザ・プラセンタ ウルトラヴェール ONE DAY」提供:株式会社メタボリック株式会社メタボリックが販売する「ザ・プラセンタ ウルトラヴェール ONE DAY」は、水なしでサッと飲めるワンデータイプの飲む日焼け止めです。7日分(1.7g×7本)で 1,680円(税別)で販売されています。ピール感の残る爽やかな酸味のレッドオレンジ風味で、甘いものが苦手な方でも飲みやすい商品です。合計7本が個包装になっているので、忙しい朝や外出時の持ち運びにもぴったり!1日1本を目安に飲むだけで、効率的に紫外線対策ができます。飲む日焼け止めを試すときに気になるのは、成分や原材料ではないでしょうか?「ザ・プラセンタ ウルトラヴェール ONE DAY」は、合成保存料・合成着色料・合成甘味料不使用。また、特長として純度100%の国産SPF豚プラセンタエキスを1,000mg相当配合しています。さらに、クチナシの実からわずかしか抽出できないクロセチンを15mg、高い抗酸化作用をもつビタミンC、熱に弱いビタミンCをサポートす るビタミンPを配合。さらに、グレープフルーツ・オレンジ・レッドオレンジの3種のシトラスポリフェノールを配合することで、爽やかな風味に仕上げています。提供:株式会社メタボリック実際に飲んでみると、思ったより酸味が強く、後味の爽やかさに驚きました。粉末タイプということで顆粒をイメージしていましたが、実際はとても細かいパウダー状でフワフワしていました。個包装になっているので、スペシャルケアとしてレジャーに合わせて使用できるのが嬉しいですね!1日3粒の新・美容習慣「ザ・プラセンタ ウルトラヴェール」提供:株式会社メタボリック株式会社メタボリックが販売する「ザ・プラセンタ ウルトラヴェール」は、飲みやすい小さい粒タイプの飲む日焼け止めです。1袋20日分(230mg×60粒)で2,180円(税別)で販売されており、1日たった3粒で美白ケアと保湿ケアを同時に叶える美容サプリメントとして、プラセンタ美容ランキングで堂々の第1位を獲得しています。(ranKing ranQueen 2017.2.23~3.1 ランキンランキン全店調べ より)「ザ・プラセンタ ウルトラヴェール」は、純度100%の国産SPF豚プラセンタエキスを3粒中5,000mg相当配合しています。さらに、セラミドとフィトールを含有するパイナップル果実抽出物を30mg、ビタミンCを100mg配合。1袋にたっぷり20日分入っているので、毎日続ける新習慣として始めてみましょう!実際に飲んでみると、粉末タイプの「ザ・プラセンタ ウルトラヴェール ONE DAY」と同様に酸っぱさがあります。匂いはとくに気にならず、平均的なサプリメントに比べるとやや小粒なので、錠剤が苦手な方でも飲みやすいでしょう。紫外線が気になる春や夏はもちろんのこと、秋や冬にも継続することで効果に期待できそうです!オルビスの新商品「sun period(サン ピリオド)」提供:オルビス株式会社2019年4月22日、スキンケア用品や化粧品で有名なオルビスが数量限定で発売するのが「sun period(サン ピリオド)」です。10日分(350mg×20粒)で2,000円(税込 2,160円)で、通信販売および全国のオルビス・ザ・ショップで発売予定。“日差しが気になるお出かけ前に2粒飲むだけで、効率的な全身ケアが叶う”というスマートな新習慣を可能にする飲む日焼け止めです。sun periodに配合されている「ニュートロックスサン(R)」は、スペインのムルシア大学をはじめとする様々な大学・研究機関によって10年以上の歳月をかけて開発されました。さらに、シダ植物から抽出したポリポディウムロイトコモスエキス、ビタミンCを配合しています。sun periodの嬉しいポイントは、うっかり日焼けをしてしまった後のアフターケアとしても使えるところです。紫外線が気になる季節には、ぜひ常備しておきたいアイテムです。実際に飲んでみると、とくに気になる匂いはなく、小粒で飲みやすいサプリメントでした。気になる方は、数量限定発売なので早めにチェックしておきましょう!日焼け止めは“飲む”時代に!出典:byBirth日焼け止めは塗るだけでなく、飲むという新習慣を始めてみませんか?サプリメントなので即効性を求めることはできませんが、将来の自分を大事にする気持ちで継続してみて。きっと、飲む日焼け止めがシミやたるみなどの肌ダメージから守ってくれることでしょう!
2019年04月26日春先は紫外線が気になる季節。みなさんは、UV対策はしていますか?特に、毎日使うファンデーション選びはしっかりと行いたいですよね。また、せっかく使うなら紫外線対策ができるだけでなく、素肌をきれいに見せるものや、お肌に優しいものがいいですよね。今回は、美容ライターである筆者が、ミネラルコスメを中心に使ってみてよかった、美容効果も期待できるUV対策ファンデ―ションをご紹介します。春先は紫外線が気になる季節。みなさんは、日ごろからUV対策をしっかり行っていますか?ごみ捨てのときや洗濯物を干しにベランダに出る時も、油断は禁物。「このくらいいいや」と甘くみていると、うっかり日焼けの原因にもなります。外だけでなく、室内にいるときも紫外線は降り注ぐため、対処をしっかりと。特に、日焼け止め効果も期待できるファンデーション選びはしっかりと行いたいですよね。また、毎日のように使うものだからこそ、紫外線対策ができるだけでなく、素肌をきれいに見せるものや、お肌に優しいものを選びたいですよね。今回は、美容ライターである筆者が使ってみてよかった美容効果も期待できるUV対策ファンデ―ションをご紹介します。ファンデーション選びの基準は?①なるべくお肌に負担が少ないもの出典:byBirthメイクをする際に気になるのが、お肌への負担。お肌の調子が悪いときは、なるべくメイクをしたくない、というのが正直なところですよね。でも、すっぴんで生活するのは抵抗があるし、マナーの観点でもあまり良いとはいえないですよね。でも、最近は「ミネラルファンデーション」などお肌に負担が少ないファンデーションも多いので、気になる人や敏感肌の人は、チェックしてみるのも良いかも。お肌に優しいアイテムを選びたいですよね。②美肌効果が期待できるもの出典:byBirthもし、メイクをしながらスキンケア効果が期待できるファンデーションがあれば、嬉しいですよね。メイク=お肌に負担がかかる、というイメージを筆者は持っていたのですが、最近では美容液成分が入ったファンデーションや、お肌への負担を減らしたコスメなども多くみかけるようになりました。お肌の負担が気になる人は、「ミネラルコスメ」をチェックしてみるのも良いかもしれませんね。「ミネラルファンデーション」は、ファンデーションとしてのお肌をキレイにみせる効果はもちろんのこと、つけている間もスキンケア効果が期待できるのがうれしいところ。おすすめのファンデーション3選とは!?①MiMC ミネラルクリーミーファンデ―ション出典:byBirth「ミネラルクリーミーファンデ―ション」は、美容液バームにミネラルパウダーを溶かし込んだ、新発想の美容液ファンデーションです。新配合のプロポリスエキスや植物美容エキスで、濃厚なのにべとつかない、なめらかな仕上がりに。高いカバー力とスキンケア効果を備え持った美容液ファンデーションです。メイク落としは不要で、せっけんでオフできるのも嬉しいポイントですよね。少し硬めのテクスチャでぴたっとお肌になじみます。エアコンがつきっぱなしの日中も、乾燥しらずのうるおい肌が続きます。②THREE アルティメイトダイアフェネス ルースパウダー出典:byBirthプライマーとファンデーションで仕上げたみずみずしいツヤ感を損なわせることなく、フレッシュな素肌感をキープする、粉雪のようなフィニッシングパウダー。素早く肌の一部のようになじみます。繊細なパウダーと保湿力の高いオイルが叶えるフィット感はやみつきに。筆者は休日家で過ごすときはこのパウダーのみで生活しています。また、ファンデーションの上から軽くのせると、上品なツヤ肌フェイスの完成です。③MiMC ミネラルエッセンスモイスト出典:byBirth美容液、メイクアップベース、ファンデーション、フィニッシュパウダー、UVケア(SPF40 PA+++)の5つの機能が1つに。化粧水で肌を整えたあとに、エッセンスモイストをさっとのせるだけで美しく仕上がるように作られています。「毛穴」「テカリ」「くすみ」などをしっかりカバーしてくれながら、うるおいも与えてくれるパウダーファンデーションです。さらっとした使用感は、これからの季節にもぴったり。お肌に優しい配合であるにも関わらず、しっかりお肌をキレイにみれてくれる実力派ファンデーションです。落とすときもダブル洗顔は不要で、石けんで落とすことができるのは、お肌の負担を考えても嬉しいですよね。いかがでしたでしょうか。これからの季節に一番心配なのが紫外線対策ですよね。この機会にファンデーションも衣替えをしても良いかもしれません。また、お肌の負担が気になる人は、メイク落としの負担も少なく、つけながら保湿美容液の役割を果たしてくれるファンデーションもあるので、「ミネラルコスメ」をぜひ試してみてくださいね。季節の変わり目でお肌に敏感になっている人にも、刺激が比較的少ない「ミネラルファンデーション」はおすすめです。自分にぴったりのファンデーションが見つかるといいですね。
2019年04月03日体の外側だけでなく、内側からUV対策2019年4月5日(金)、まかないこすめは、『お出かけ前になめる UV対策サプリ』を発売する。まかないこすめは、過酷な作業場で働く女性たちが、美肌であり続けるために作り上げたコスメブランド。日本人の肌に優しくなじみ、ダメージに強い、自然由来成分を使用した和コスメだ。この度、紫外線量が増える季節に、体の外側からだけではなく、内側からもUV対策ができる新タイプのUV対策サプリが誕生した。抗酸化作用で紫外線から肌を守る同製品は、フィルムタイプのサプリで、口の中で簡単にとけるため、水なしで摂取可能だ。錠剤やカプセルが苦手な人でも、簡単に摂取しやすい。主成分には、クチナシの果実から抽出した自然由来の色素「クロセチン」を高濃度に配合している。この成分には、強い抗酸化作用があり、紫外線による肌のダメージや老化を防ぐ効果がある。フィルム1枚なめるだけで、約8時間もUV対策ができる。日差しが気になる時に摂取したり、外出前に摂取したりすればいいので、サプリメントを継続して摂取するのが面倒な人にもぜひ試してほしい製品だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※まかないこすめのプレスリリース
2019年03月30日春の紫外線は3~5月!注意度はかなり高くなっています。肌への負担が知らぬ間にかかる月です。紫外線ケアコスメを使い始めるには、3月がぴったりです!そこで今回は、紫外線対策もしながら美白ケアもできるコスメ『kiss マットシフォンUVホワイトニングベースN 01,02』を使用していきます。左が01、右が02では塗ってみます!気になる効果ですが・・・・美白有効成分プラセンタ成分配合・メラニンの生成を抑えてシミ・ソバカスを防ぐ・美白ケアとUVカットが同時にできる薬用美白メイクアップベース・毛穴の凹凸を綺麗にカバー・ニキビや肌荒れを防ぐ・テカリ、化粧崩れを抑えてマットまマシュマロ肌に・皮脂吸収もしてくれるのでサラサラ肌かなりの高機能ベースですね♡01は、ブルーベースさんにオススメです!全体的に肌の色がワントーン明るくなったか感じがしました02は、少し黄味があるのでイエローベースさんにオススメです!肌馴染みが良く肌色を均一にしてくれました仕上げは、『ポール&ジョーセッティングパウダー』を使用テカリやすいTゾーンにつけて仕上げました。シフォン系の柔らかい肌になったので、トレンドのオレンジメイクもご紹介しようと思います!囲みオレンジメイク手順♡アイシャドウ使用色『kiss デュアルアイズ B 03 Jupiter』『kiss デュアルアイズ S 12 Sunset Glow』各色¥1,100(税別)①03の上の色をアイホール二重幅広めに塗ります。②12の上の色を二重幅に塗ります。③ヒロインメイク ロングステイ シャープジェルライナー(限定色 52 マーメイドグリーン)¥1,000(税別)を更に目尻の際に引きます。目の下のキワには、12の上の色を塗り囲み、更に03の上の色を目の下の涙袋に塗ります。④チークは『キャンメイク グロウ フルールチークス 01』¥800(税抜)を顔の中央に丸く入れます。マスカラは『ヒロインメイク ボリュームスーパーウォータープルーフ マスカラ02』¥1,000(税抜)眉は、明るめの暖色系のブラウンで描くと、顔の全体の仕上がりバランスが取れます!リップは『ブルーミングオイルグロス 07』¥1,200(税抜)を塗ります。こちらのオイルグロスは、ティントタイプなのですが、濃くなりすぎず自然に着色してくれるのでとってもオススメです!いかがでしたでしょうか?囲みメイクは抵抗がある方も多くいると思いますが、色を選べば簡単に挑戦できます!オレンジ × グリーンでトレンドメイクにもぜひ挑戦して見てくださいね♡
2019年03月20日