彼がお金がない…でも結婚を?「考えておくべき」4つの視点「なんでも話が合う彼。優しくて理解力もある。でも、経済面だけが気にかかる」なんてことありませんか?毎日の暮らしで大切な恋愛にお金は無視できない要素です。特に結婚を考えるとき、その重要性は増します。今回は、お金と結婚で迷うときにチェックしたい4つのポイントを紹介します。彼はあなたにお金の管理をまかせてくれる?まず大事なのは「お金の管理」を彼があなたに託すことができるかどうかです。あなたが理想的なお金の管理ができても、彼がそれを託さない場合には問題があるでしょう。一家のお小遣いを規則的に設定したり、貯金をあなたが管理するなど、彼が約束を守る気持ちがあるかどうかを確認してみてください。低予算でも適切なお金の管理でどうにかなることもあります。しかし、あなたたち夫婦がお金を管理するのが苦手なら、結婚後は困難な状況になりそうです。「お金がない」が口癖になっていない?2つ目のポイントは「お金がない」というフレーズが、彼の口癖になっていないかです。頻繁に「お金がないから」と言っている男性については、注意が必要です。お金不足に慣れてしまっており、お金を貯めるための努力をしていない可能性があります。既に口癖になっている場合、彼を変えるべきです。あなたの幸せの基準がお金になってない?3つ目のポイントは、あなたの幸せの基準がお金に依存していないことです。たとえば、毎回のボーナスで自分へのご褒美を買ったり、定期的に旅行に行くことやブランド品を好むなどする場合、幸せの基準がお金に依存していると言えます。経済的に苦しい彼と結婚すると、こういった贅沢な生活は手が届かないかもしれません。それでも「休日は自宅でゆっくり過ごすこと」「高級レストランより自炊を楽しむ」など、お金に大きく依存していないライフスタイルが可能なら、彼との結婚も明るい景色を見せてくれるかもしれません。結婚に向けての目の前の壁友人としての付き合いならいいのですが、結婚を考えると「お金」が壁となることもあります。結婚後の後悔を避けるために、結婚前にこれらのポイントを確認してみましょう。自分だけでなく、彼と一緒に話し合うのもいいかもしれませんね。(愛カツ編集部)
2023年11月29日彼氏との交際が長くなると、自分との将来を彼がどう考えているのか、気になる女性は多いはず。現状を知っておくことは、今後のふるまいについて考えることはもちろん、心の準備をする上でも大切です。そこで今回は、結婚を考えている男性が彼女に振る話題を4つご紹介します。■ 仲のよさを確かめるいつも通りに2人で過ごしているとき、「俺たちってめっちゃ仲いいよね?」なんて、彼氏から質問されたことはありませんか?これは、結婚を真剣に考えている男性が、お互いの愛の深さを確かめようとしている証拠かも。あなたと末永く一緒にいたいからこそ、2人の愛が特別なものだという実感がほしくて聞いている可能性は大いにありますよ。■ 職場の結婚事情について「最近、職場で結婚した人いる?」「育休とか産休とってる人いる?取れる職場なの?」こういった質問は、結婚後の生活を具体的にイメージしているから出てくるもの。彼女の職場の事情を把握して備えようとしているのでしょう。また、最近結婚した同僚がいれば、結婚への意識が高まるきっかけになるという期待もありそうです。■ 家事を学ぼうとする幸せな結婚生活を実現するには、家事の分担や完成度への認識が大きなカギを握ります。掃除や洗濯、料理などについての会話が増えるのは、ある程度家事がしっかりできるところをアピールしたいのかも。もちろん、「そろそろ結婚したい」という意味も込められているはず。裏を返せば、手料理をふるまったり、風邪のときに看病してあげたりして家庭的な一面を見せれば、結婚を意識しやすくなるでしょう。結婚生活への明るいイメージを膨らませれば、プロポーズを後押しできると言えます。■ 家族内での自分の評判結婚は、当事者2人だけの問題と言い切れない部分があります。お互いの家族の間に縁が結ばれる以上、男性が気にする要素も多くなるのかも。家族の話題が出たときに「親と、俺の話とかするの?」と聞かれたら、結婚を考えている証拠と捉えてOK。話している内容や量によって、彼女の結婚に対する意志の強さを推測している可能性もあります。家族内での評判がいいなら、そのことを伝えて、結婚に前向きな気分を盛り上げてあげましょう。■ 意外なサインを見逃さないで男性の気持ちが盛り上がったサインは、意外な部分に表れることもあるものです。彼女が結婚についてどう考えているのかは、彼にとっても無視できない問題と言えます。彼の質問に隠れた本音を見抜いて、気持ちに応えてあげることが結婚への近道でしょう。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年09月25日結婚は、人生の一大イベント。そのため男性も、結婚前に「確認しておきたいこと」があるよう。そこで「本気で結婚を考える」女性に対して、アレコレ質問をするのです。このとき適切に回答できれば、一気に結婚を決意してくれる男性も。いつ彼に聞かれてもいいように、そんな「質問」をチェックしていきましょう!■ 子どもが好きかどうか子どもが好きな女性もいれば、苦手な女性もいますよね。それは男性も同じ。もしここの感覚が違うと、結婚してからお互いの意見がぶつかりがちです。たとえば奥さんは子どもが欲しいけれど、旦那さんがノリ気じゃなく、時間だけが過ぎていく……など。こうならないように、自分の感覚と近いか確かめるため「○○ちゃんって、子ども好き?」と質問するのです。■ どうして自分と結婚したいのかこの質問から、彼女が結婚後の自分に、なにを求めているかを確認する男性もいます。たとえば「仕事をバリバリ頑張っていて稼ぎがいいから」と答えたら、「結婚後に、経済的に依存されるかもな」と判断する男性がいるかもしれません。こうやって「彼女の理想の結婚像」を確かめたいのでしょう。また、ここで彼女が「笑顔が素敵だから」と答えれば、結婚後も「彼女のために笑顔でいよう」と誓ってくれる男性もいます。彼にドン引きされる内容を控えつつも、この質問ではできるだけ素直に答えたほうが、将来のすれ違いを避けられるでしょう。■ 仕事への向き合い方男性のなかには、彼女の仕事への向き合い方を知りたがる人もいます。それは必ずしも「専業主婦に対して断固反対」や、「彼女の稼ぎをあてにしたい」とも限りません。ただ「仕事を続けようとする意志があるか」を確認したいのです。やはり現実問題として、1人で家計を支えるのが難しい男性もいますし、ケガや病気で働けないことを考えると「奥さんが働く意思があるか」は重要なポイント。彼女の年収も考慮に入れたうえで、結婚後の生活について考えざるをえないのです。■ 「聞きづらいこと」こそ本気度の証年収や子どもに関する価値観って、非常にデリケートなもの。ですが億劫がられるリスクを背負ってでも、「聞きづいらい質問」をしてくれる。そんな男性は、それほど本気で結婚を考えている証拠でしょう。(ひとみしょう/作家)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年01月01日もしも別れた元カレと復縁したいと考えているのなら、男性がどういうときに復縁を考えたりするものなのかを知っておくべきです。ただ闇雲に復縁を迫るだけでは、うまくいくものもいかなくなってしまうでしょう。そこで今回は、男性が「元カノとの復縁」を考えるときを紹介します。■ 別れた後に気遣ってくれたとき別れたからといって、必ずしも完全に関係性が途絶えてしまうというわけではないもの。別れてからでも、たまに連絡を取ったりするような相手だっているでしょう。別れた後でも、誕生日にお祝いのLINEを送ってくれたり、落ち込んだり弱ったりしているときにやさしく接してくれたりすると、「やっぱりいい子だな」と感じるはず。あまり頻繁に連絡をしてしまうと重荷になるので、ここぞというときに気遣いを見せることが大事なポイントですよ。■ 元カノがレベルアップしていたとき付き合っていた頃よりもキレイになっていたり、仕事や趣味などに一生懸命に取り組んで輝いている元カノの姿を目にしたら、以前とのギャップに男性は心を奪われるはず。外見的にも内面的にも確実にレベルアップしていると実感したら、「やり直したい」という気持ちが芽生えるでしょう。最近は別れた後でも、SNSでお互いに近況を確認できたりもするので、そこで成長した自分の姿を見せたりするのもひとつの手かも。ただ、アピールが激しすぎると逆に引かれてしまう可能性もあるので、あくまでもさりげなく近況報告をする程度にしておくべきですよ。■ 共通の友人から近況を聞いたとき別れた後も共通の友人がいたことで、その友人を通じてまたヨリを戻したというカップルは少なくありません。共通の友人に別れた元カノの近況を聞いたりしたときには、「久しぶりに会ってみたいな」と男性も感じたりしやすいのでしょう。また、その友人をキッカケにして実際に何度か会ったりしたら、自然と復縁を意識するのかもしれません。元カレと復縁したいと考えているのなら、共通の友人に協力してもらうのはかなり大きな助けになるはすですよ。■ 元カノ以上の女性に会えないとき別れた後に、元カノ以上に女性になかなか出会えないと、「俺にはやっぱりアイツしかいないのかもな」と男性は思うことも。いろいろな女性と比べてみて、「元カノの方がいいな」と感じたりしたら、ますます復縁への気持ちも募るはず。また、新しい彼女ができても、関係性がうまくいかないことが多いと、やはり元カノのことを思い出しがちです。もしも急に元カレからの連絡が増えたりしたのなら、あなたの良さを実感してのことかもしれません。あなたも復縁を望んでいるのであればやさしく接してあげるといいでしょう。■ 元カレの心に火をつけて男性の方が女性よりも、いつまでも元カノの存在が頭のなかに残りやすいもの。あなたに復縁したいという思いがあるのであれば、さりげなくドキッとさせてあげると、元カレの心に火をつけることもできるかもしれませんよ。(山田周平/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年12月30日大好きな彼とは長く付き合っていきたいですよね。そのためには、お互い何をされると嫌なのかをはっきりさせておくといいでしょう。そこで今回は男性が「別れを考える」彼女の行動をご紹介します。こんな行動をしないように注意してくださいね。■ 携帯を勝手にみる「僕の携帯を勝手に見てたら嫌ですね。別にやましいこともしてないし、言われたら見せてもいいけど。僕を疑っている感じが悲しいです」(23歳男性/接客業)他の女性と連絡を取ってないか、誰とどんなやり取りをしているのかが気になることもあるでしょう。しかし、いくら彼女でも携帯を勝手に見るのは、彼もあまりいい気はしないでしょう。また、そこまで信頼されてないのかと、彼を不愉快にさせてしまう可能性もあります。なるべくお互いの携帯は見ないほうがいいですが、どうしても気になるのなら、あなたの気持ちを伝えて彼と一緒に確認するといいかもしれません。■ ルールが多い「前の彼女は、朝起きたら必ずおはようのLINE、昼休憩になったら報告、寝る前は電話っていうルールが多かったんですよ。しかもできなかったら機嫌悪くなるし、結果めんどくさくなって別れました」(26歳男性/整備士)男性の中には人に自由を奪われたり、干渉されたりするのが苦手という人もいます。たった一件のLINEを送るだけじゃん!と思うかもしれませんが、そのたった一件のLINEを自ら送るのと義務付けられて送るのとでは気分も変わってくるようです。何ごともルールにするとお互い大変だし、ケンカにもなりかねません。長く付き合うなら、お互いにストレスのないお付き合いをしたいですね♡■ 愚痴が多い「彼女はよく人の悪口を言うんですよね。ストレスが溜まってるのかもしれないけど、せっかく楽しいデートなんだからやめてほしい。これが続くならちょっと考えちゃいます」(22歳男性/学生)せっかくのデートで愚痴ばかり話していたら、あまりいい気分にはならないですよね。たまに話す程度ならいいですが、いつも口にしている場合は要注意。グチや悪口はほどほどに、彼との時間をしっかり楽しむようにしましょう。どうしても聞いてほしいというときは、「ちょっと嫌なことがあって、少しだけ聞いてもらえる?」と前置きして、手短に話すようにしてみてください。■ 彼と仲良しでいるために見直してみようあなた自身は「彼が好き」という気持ちで行動していても、彼にとっては重荷に感じていることがあるのかもしれません。気付いたときには修復不可能……なんてことになる前に、改めて彼に対する行動を見つめ直してみましょう。NG行動をなくして、大好きな彼と末永くお付き合いしてくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年10月13日これから付き合う男性は、結婚を視野に入れて選びたい。そう考える女性も少なくないでしょう。今回は、結婚を考えるためにも付き合う前に確認しておきたいポイントを4つご紹介します。意外なポイントもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。■ 金銭感覚の相性結婚を視野に入れるなら、金銭感覚のチェックは必要です。どんなに年収が良くても、そのぶん浪費癖があったり、友達にお金を貸したりする性格だと、貯金や一緒に暮らすのは難しいでしょう。また、お互いになにに対してお金をかけているかも重要です。年に1回、行きたい場所へ旅行したり、高価なものを買ったりするのは普通だと思う人もいれば、ぜいたくだと考える人もいます。「宝くじが当たったらどうする?」など質問して、彼の金銭感覚をチェックするとよさそうです。■ 恋愛の優先度デートやLINEの頻度を見るためにも、彼の恋愛の優先度に注目しましょう。男性だと、恋愛より仕事が優先なんて人が多いかもしれません。また、彼女を束縛したがる性格だと、トラブルがあったときに大変かも……。事前に「どこから浮気だと思う?」など聞いておくといいでしょう。■ 彼の転職回数じつは転職回数も、重要なポイントです。キャリアアップなどで転職する人も多い時勢ですが、転職回数が多い場合は、転職の理由を聞いておいた方がよいかもしれません。飽きっぽい性格ゆえに仕事もころころ変えているようなら、恋人も同じように扱うかも。人間関係が問題のようなら、協調性に欠けていたり、周囲とコミュニケーションが上手く取れない可能性があります。■ 部屋が整理されているか付き合う前に彼の家に行くのは、ハードルが高いですが、結婚を視野に入れるならなるべく確認した方がいいでしょう。整理整頓されているか、ちゃんと掃除されているかなど、チェックしてください。このときに確認したいのは、部屋の汚さではなく、彼に潔癖な一面があるかどうか。多少の汚さやズボラさは許容範囲という人も多いと思いますが、彼が完璧主義や潔癖性でストレスを感じているという悩みを聞くこともあります。そうならないためにも、彼の潔癖度を把握しておいた方がよいでしょう。■ 譲れない部分は、はっきりと!別れるのは、思った以上に大変なことです。価値観や考え方が合う人とお付き合い出来たら、ストレスなく結婚まで進めるかもしれません。長く一緒に居るためにも、自分が譲れないことは早めに聞いておきましょう。(阿久津沙良/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月09日もしも浮気をされたとき。発覚後に、それでも関係の修復を考えるなら、男性心理を理解しておくことが大事です。発覚後、男側は「謝ればそれで済む」と考える人も多いですが……された側としては、そういうわけにもいかないと思います。そこで、「誠意」の感覚の違いでうまくいかなくなることも多いのです。感覚のズレは、どんなところで生まれてくるのでしょうか?■ 「済んだことを何度も持ち出さないでほしい」「浮気して、謝ってから5年くらい経っている(その間は真剣に付き合っている)のに、未だにテレビに浮気相手の子と似ているタレントが映ると『どうせあなたはあの女みたいなタイプの方が好きなのよね』と嫌味を言われることがあってしんどいです」(既婚/35歳/アプリ制作会社勤務)浮気が発覚した後は、芸能人の不倫や浮気のニュースを一緒に観るだけでも気まずいもの。他人の浮気の話題を見て一緒に笑えるくらいになったときが、完全に乗り越えられたということなのかもしれません。■ 「次はバレないようにしよう」「彼女にLINEを見られて浮気がバレたんですが、やっぱり男の本能でかわいい子がいたらそっちに行きたくなってしまうことはあります。彼女とは別れたくないので、どうやったらバレないかを考えてしまいますね」(独身/27歳/建設関係会社勤務)「彼女と別れたくない」「浮気したい」という両方の気持ちを持ってしまうこと自体は仕方がないのかもしれません。でも、「二度としない」と約束してやり直した後にこんなことを考えていたら許せないですよね。でも、人の気持ちは止められないのも事実。修復するときは、「次に浮気したら別れる」など、自分のなかで決断しておくことは大事です。■ 「突然泣かれると困る」「『もう責めない』と言った彼女が突然泣き出して、浮気の話で責められることはあります……。そんなときは正直、どう対応して良いか分からなくなるんです。自分と一緒にいない方が彼女は幸せになれるのでは、と思ってしまいます」(独身/25歳/警備会社勤務)彼女に自分の行動のせいで泣かれて嬉しい男性はいないでしょうね。彼が誠実に接してくれていたとしても、ふと過去の記憶がフラッシュバックして辛くなってしまうことも起きるもの。そこで彼に察して欲しいと期待するよりも「ただ横にいて」「遠くにいて」など、して欲しいことを言う方が彼も受け入れやすいはずですよ。■ 男性の気持ちを理解することも大事浮気された側と浮気した側の気持ちの溝が一番大きくなるのは、した側は「もう済んだこと」と捉えて、された側は「私が思い出さなくなるまで終わっていない」と捉えてしまうことが原因なのかもしれません。もちろん、浮気はした方が悪いですし、修復するならされた側の気持ちにずっと寄り添ってほしいもの。でも、どうしても同じ罪悪感を持ち続けるというのは難しいという現実も知っておかないと、気持ちのズレが出てきてしまいます。修復すると決めたなら、その現実にも目を向けた方がうまくいきますよ。(上岡史奈/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月19日同棲は結婚により近くなりますが、問題点も多くあります。結婚に結びつく、同棲の心構えをご紹介しましょう。相手の小さな欠点を許容するアラサーになると、結婚を意識して同棲に踏み切るカップルも多いのではないでしょうか。でも、結婚までの温度差が露わになってしまうことがあります。同棲から結婚にたどりつくためには、まず相手の欠点を許容する必要があります。同棲では、これまで見られなかった相手の生活感や、だらしなさが目につくことがあります。小さなことは、飲み込む必要があります。どうしても許容できない場合は、感情にまかせるのではなく、きちんと話し合いましょう。ストレスを溜めると、かえって逆効果になってしまいます。気長に家事を教える家事が得意な相手との同棲だと、それほどトラブルは少なくて済むかもしれません。しかし、自分より家事のスキルが低い相手との同棲は、時にストレスを溜めてしまうことがあります。家事が十分にできないなら、相手に楽しく教えてみましょう。最初から完璧にはできないので、厳しくやると空気が重くなります。あくまで、ポイントをおさえて気軽に教えてください。男性の場合、家事を身につける機会が今までなかっただけかもしれません。怒らずに、気長に教えてあげることがポイントです。すれ違いはまめに解消お互いに仕事を持っていると、ライフサイクルがあわないことがあります。相手は深夜帰宅で、自分は早朝に出かけたりなど、すれ違いが多くなることも。また、仕事や家事で、お互いに疲れてしまったり、遠慮してしまうことがあります。そうすると、同棲しても距離ができてしまうことがあります。そうしたライフサイクルのすれ違いは、ちょっとしたコミュニケーションで解消できます。同棲してもまめに連絡したり、時間があえば一緒に食事をすることも大事です。たまには甘えてみる忙しいなかでお互い遠慮してしまって、同棲以前より溝を感じてしまう時があります。そうした場合は、自分から積極的に甘えてみましょう。自分の方から壁を壊すことで、良好な関係を築くことができます。遠慮ばかりしないで、同棲ならではの関係を満喫しましょう。無理をするのではなく、相手と話し合いながら歩調をあわせることが、結婚へと結びつく同棲のポイントです。同棲のなかで相手に重さを感じさせるのではなく、同棲そのものを楽しんでください。
2020年03月07日私には子どもが2人いますが、どちらも里帰りせずに出産しました。長男出産のときは、タッパーに詰めた料理を義母が持ってきてくれました。しかし、次男出産の入院中には義実家へ長男を預けることもあり、あまり迷惑をかけられないと、産後1カ月を夫婦で乗り切ることにしました。そんな私の、産前にやっておいてよかったことをお伝えします。 夫ができることは任せる安定期に入り、体調面で余裕ができてからは産後の生活のことを少しずつ考え始めました。一番問題なのが料理です。夫は料理がほとんどできません。洗濯は夫にお願いし、掃除はフローリングワイパーで軽く済ませることに決めました。 長男を実家と義実家に頼む日を決め、それ以外は保育園の一時預かりを利用することにして、送迎は夫にお願いしました。そして子どもたちのお風呂も夫に担当してもらうことに決めておきました。 ストックできるものを買いだめ新生児を連れて買い物に出ないようにするため、ストックできるものを買い込みました。買い物リストを作り、いつもより多めに買うようにしていました。ティッシュ、トイレットペーパー、洗剤などの日用品、シリアルなどの食料品はたくさんあっても困らないので、安いときにまとめ買い。 日持ちするペットボトル飲料や豆乳は箱買い。牛乳がなくても豆乳をシリアルにかければ朝食の完成です。新生児用おむつも事前に用意しておきましたが、長男が推定体重よりも約300g大きかったことから、買い過ぎないように気をつけました。 宅配弁当を利用できるようにしておく宅配弁当は3社分選び、1週間お試しで食べてみました。私の地域では、1週間分まとめて注文するのが主流のようです。おかずのみか、白米付きから選べたので、ご飯の量を調節できる「おかずのみ」で注文してみました。そして2社に決め、一つは私の昼食、もう一つは夫婦2人分の夕食にすることに。 前と同じおかずが入っているということもたまにありましたが、1カ月だけだからと気になりませんでした。アレルギーも好き嫌いもほとんどなかったので、バランスのいい食事が簡単にとれてよかったです。 生協やネットを活用生協は以前から登録していたのですが、新たに登録したのがアマゾンでした。アマゾンプライム会員になると、定期購入でおむつを安く買えるのが魅力です。長男もおむつを使用していたので、2人分のおむつを家まで届けてくれるのはありがたいです。 生協では、フリーズドライのスープやみそ汁、おやつ向けの賞味期限の長いパンをよく買っていました。 「里帰りしないと大変だったでしょ?」と言われることもありましたが、手を抜けるところは手を抜き、協力してもらえる人にはお願いをしました。そして、便利なサービスを活用すれば、里帰りなしでも大丈夫でした。自分のペースで子育てができ、夫とともに新生児期の成長を感じることができたので、夫婦の絆が深まったように思います。著者:大森りさ0歳と2歳の兄弟の母。長男は発達支援施設に通っている。主に妊娠・出産・子育てについての記事を執筆している。
2019年07月28日災害大国・日本に暮らすママにとって、災害は他人事ではありませんよね。しかも、いつどこにいるときに起きるかわからないのが災害の怖いところ。小さな赤ちゃんや子どもを守るためには、日頃から災害について考えておくことが大切です。ママ・イラストレーターのアベナオミさんは、2011年3月11日、宮城県多賀城市で車を運転中に地震に遭いました。1歳の息子さんは保育園、旦那さんは仕事中で、家族はバラバラという状況。「いざ大地震が起きたときどうしたらよいのかわからなかった」と当時を振り返ります。幸い家族は無事で自宅の被害も少なかったものの、「わが家では、避難所へ行きたい夫と行きたくないわたしとで意見が割れました。どういう行動をするのか、家族でルールを決めておくことが大切です」とアベさん。アベナオミさんプロフィールイラストレーター。防災士。宮城県出身、在住。2 児の母。日本ビジネススクール仙台校(現在の日本デザイナー芸術学院仙台校)卒業後、地域情報誌編集部に勤務しながらイラストレーターとして活動を開始。2010 年に漫画家としてデビュー。2011 年に東日本大震災にて被災し、そのときの様子や防災を伝えるコミックエッセイなどを執筆。被災体験をもとに、本当に必要な防災、続けられる防災に取り組む。2016年の熊本地震の際には地震のノウハウをツイッターで発信したところ、大きな話題に。ブログ: instagram: @abenaomi アベさんは書籍『被災ママに学ぶ ちいさな防災のアイディア40』の中で、東日本大震災の体験と被災後の生活をつづり、今も続けている防災術を紹介。さらに都心でママ防災に取り組むNPO法人ママプラグや熊本地震の震源地に近い空港保育園を取材し、防災力を高める秘訣をまとめています。今回はその一部をご紹介します。■都会ママの心配事ベスト3は? 防災力アップの3つのコツ東日本大震災直後から関東圏でママのための防災に取り組んでいる「ママプラグ」代表の冨川万美さんによれば、大地震が発生したときの都会ママの心配事ベスト3は以下のとおり。【都会ママの心配事ベスト3】1.子どものお迎え問題(保育園や学校)2.物資不足問題(オムツや食料)3.トイレ問題どれも悩ましいものですが、実はこれらは比較的かんたんに対策できる問題。具体的には、会社にスニーカーを常備したり、オムツや食料を多めにストックしたり、簡易トイレを用意しておいたり、といったことで対策できます。「この3点はハード面の問題です。それよりも防災力アップに必要なのは、ずばりソフト面です」と冨川さん。具体的には次のようなことだそうです。【都会ママ防災力アップの3つのコツ】1.地域コミュニケーション「遠くの親戚より近くの他人」。近所の方との関係が災害時は大きな力に。2.家族のルールの徹底家族がバラバラで被災した場合に備えて、連絡方法や集合先についてのルールを話し合っておく。3.自分の目線で考え、防災用品をそろえること防災は十人十色。生活スタイルや家族構成、職場、自宅の場所や時間帯を思い浮かべながら必要なものを考える。持ち出しリュックは準備していても、実際に誰がいつ持ち出すのかなど、行動のシミュレーションまではできていない人も多いのではないでしょうか。ぜひこの機会に考えておきたいですね。 ■想像力こそ防災力! 自分に合う防災を想像するヒント前述の「3. 自分の目線で考え、防災用品をそろえること」にもつながりますが、「想像力こそ防災力」だと冨川さんはいいます。状況は家庭によって違うので、わが子やわが家を守る防災について想像し、それにあわせた対策が必要です。田舎の場合、車が防災拠点になることもありますが、都会では車を持っていない家族も少なくありません。避難所へ行く場合や災害後の夜道では性犯罪などのリスクもあるので、小さい子どもやママにとっては自宅が安全なら自宅で生活するほうが安心。そんなことを考えると、自宅での備えの重要性もより実感できるのではないでしょうか。ほかにも想像するための視点のヒントを、本からいくつかご紹介します。●年齢乳児なら1週間分のミルクの備え、幼児の場合は離乳食を作る備えが必要。子どもによってはアレルギーやアトピーにあわせた備蓄も必要。衣類やクツもサイズが合ったものを用意。●都心に住居都心に住んでいる場合、帰宅難民になる可能性も高いので、常時携行するものを熟考。住宅密集地なら火災の際の避難方法も検討を。●季節の備えカイロやアルミシートなどの防寒グッズのほか、夏の熱中症対策も必要。衣類も含めて季節ごとに見直しを。●簡易トイレ簡易トイレを大人が使うときは目隠しになる風呂敷やポンチョのようなものが必要。子どもはうまくできないこともあるので一度使ってみて使いやすいものを備蓄する。■保育園や園との連携はどうする?働くママの場合、子どもを保育園などに預けているあいだに、災害が起きる可能性も高いですよね。「いざというときにスムーズに連絡がとれる手段を決めておくことも、防災の一部だと思います」とアベさん。●保育園や学校との連絡手段を決めておく東日本大震災では、子どもたちが高台に避難していたのに、通常のルールに則って親が迎えに行き、津波に飲まれてしまったこともありました。熊本地震は夜遅くでしたが、震源地のそばにある空港保育園で一番苦労したのが、園児や家族の安否確認だったといいます。災害時の連絡手段や、被災の状況に応じた避難場所について、あらかじめ園や学校と確認しておくとよいでしょう。●SNSを有効活用する活用方次第では、かなり心強いSNS。空港保育園ではLINEを使ってオムツやミルクなど足りない物資を集め、保育園で必要なママに配ったそうです。また、東日本大震災のとき、SNSからのSOSによって気仙沼で孤立していた住民446名が助け出された事例もあります。アベさんも「いざというときのSNS。活用法について考え、日頃から友人・知人とつながっておくのがおすすめ」と話します。とくに災害後は人とのつながりが大事。人と話すことによってストレスが緩和されることもわかっています。子どもの心のケアのためにも、大人の心が安定していることはとても大事です。本にはほかにも地震対策を考えたミニマリストや日本防災士会などへの取材でわかった防災力を高めるコツが多数紹介されています。イマドキのミニマルな暮らしの視点を取り入れ、インテリア性を損なわない防災アイディアは、すぐに真似したくなるものばかり。いざというときに家族を救うのは「毎日少しずつの意識」だというアベさん。まずは「今いるこの場所で、今この時間に地震発生したら?」とシミュレーションしてみることからはじめてみるのもよいかもしれませんね。 『被災ママに学ぶ ちいさな防災のアイディア40』 アベナオミ著(株式会社学研プラス) 1200円(税別) 宮城での被災経験をふまえた「熊本応援ツイート」が話題となったイラストレーターによる、防災&避難生活の心得集。著者が体験した東日本大震災と被災後の生活をつづり、今も続けている防災術をイラストでわかりやすく掲載。さらに都心でママ防災に取り組むNPO法人ママプラグや熊本地震の震源地に近い空港保育園を取材し、防災力を高める秘訣も紹介。必ずやって来る「その日」に備える、防災初心者にもわかりやすい書籍。
2019年03月08日最近では結婚前に同棲するカップルも多いですよね。大好きな彼と帰る家が一緒で、大好きな彼とご飯を作って一緒に食べて、一緒に寝て起きて…考えただけでも幸せいっぱい。でもそのままダラダラと同棲が続いて、いつ結婚出来るのかな?と不安になってしまう女性もいます。同棲は結婚に向けてのステップです。着実に同棲から結婚へと進めるために、同棲前に考えておきたい3つのことを紹介します。1. 生活面についてまずは生活面です。生まれも育ちも違う二人が同じ空間で生活を始めるには、どうしても相手の嫌な一面を見たり、生活リズムが違ったりと、自分の今までの生活サイクルが乱れてケンカになってしまうことがあります。そうならないためにも、ある程度二人の間でルールを作っておくとケンカの原因が減ります。ケンカになったとしてもルールを決めておくと「あのとき決めたよね」と、改めて話し合うことが出来ます。まずは二人の間でルールを決めましょう。 (1) 家事の分担を決めよう同棲を始めると、女性は彼に尽くしてあげたいと思い、ご飯の準備をしたり、洗濯をしたり、家事全般をする人が多いです。でも、女性も男性と同じように働いているのなら、家事は分担制にしましょう。最初ははりきって家事全般をがんばれても、同棲生活が続くうちに「なんであたしばかり…」と不満が爆発してケンカの原因となります。家事はどちらが何をするなど分担を決めておきましょう。得意・不得意があると思うので、何が出来るのかを二人で話し合い、分担を決めると負担が軽くなります。ただし、やらなければという責任に追われてしまうと疲れてしまうので、出来ないときは無理をしないように協力しあいましょう。これで家事に対してのストレスも軽減します。 (2) お互いの生活習慣を見直そう朝トイレに入るタイミングや、夜の食事、お風呂のタイミングなど、一人で自由に過ごしていたときとは違います。トイレの蓋が開いている、靴下が裏返しのまま洗濯機の中に入っている、出した物を片付けないなど、彼の行動でイラッとすることが出てくるかもしれません。今までしてきた生活習慣は簡単に直るものではありません。直して欲しい習慣はただ「直して」というだけではなく、どうして直してほしいのか伝えましょう。直せるところは直す、努力はしたけど直せないというところは妥協しましょう。生活習慣が違うのはお互いさまなのです。ある程度は妥協しあって生活しましょう。2. 金銭面について同棲をする前にお金のことを話し合っておくことが必要です。同棲するとすぐに結婚というイメージがわきますが、同棲中に金銭面で別れてしまうカップルも少なくありません。生活して初めてお互いのお金に対しての価値観がわかります。生計を一緒にしてしてしまうと後々問題が生じることもあるので、お金の管理はお互い別々にしておくことをおすすめします。 (1) 二人で使う共同財布を作る毎月の家賃や光熱費は半分ずつ出し合うなど決めて、その他の外食やデートなどのお金は二人の財布を作って出し合っておくと、躊躇なく二人で存分に楽しむことが出来ます。特に食費に関しては、スーパーで買う食料は生活費から、外食は二人の財布から出すと決めておくといいですね。まだ結婚をしていない二人だからこその「二人の財布」です。毎日一緒に生活しているとマンネリ化してしまうので、生活費からではなく「二人の財布」から出すことで、デート気分になれます。 (2) 貯金額を決めておく同棲が始まると生活費が全て二人単位となります。今後結婚に向けての貯蓄として、毎月1万円ずつでもいいので二人で貯金をしていきましょう。その際、同じ通帳に貯金をするのはNGです。必ず別々の通帳へ貯金していきましょう。「私たちは別れることがないから大丈夫」と思っているのは大間違いです。金銭トラブルはどんなに仲が良い二人でも必ず起こります。金銭トラブルを起こさないためにも、結婚まではお金は必ず別々に管理しておきましょう。目標金額を決めて貯まったら結婚すると決めておくのも、同棲から結婚へステップアップするキッカケになります。3. 結婚について結婚したい相手だからこそ、一緒に暮らしたいと同棲するのに別れてしまうカップルが多いのは、同棲に対する意識の違いです。女性は同棲=結婚へ繋がると思っていますが、男性はそこまで考えていないのです。お互いの気持ちのすれ違いが生じてしまいます。同棲は結婚ではないけど、結婚とほとんど変わらない生活をします。同棲期間が長ければ長いほど、マンネリ化してしまい結婚へのキッカケがなくなってしまうので注意が必要です。 (1) 結婚が遅れる理由同棲は結婚と同じように二人の生活の場です。同棲をしていると、なんとなく毎日が過ぎていき、気づけば結婚しないまま2年も3年も経っていたなんていうことがあります。特に男性はこのままでも気にならないのです。女性はウエディングドレスはできるだけ若いうちに着たい、子供が欲しいとなると〇〇歳までに結婚して…など具体的な願望が出てきますが、男性は一緒に暮らしているだけで満足してしまいます。一緒に生活をしているといつの間にか家族という感覚になってしまって「現状維持」という状態になってしまいます。キッカケがないと結婚が出来ないという状況になってしまうので、同棲してから結婚までが遅くなってしまうのです。 (2) 同棲期間を決める「現状維持」を壊すためにはキッカケが必要です。妊娠してしまえば結婚へのキッカケは出来ますが、子供を結婚のキッカケにしてはいけません。彼に結婚したいなと思わせるような行動をすることです。一番いいのは同棲をする前に「期間」を決めておくことです。結婚を目標に同棲を始めるのだから、おおよそいつ頃結婚すると決めておくと、そのときが来たときに自然と結婚の話題が出てくるはずです。いずれ結婚するから…と軽い気持ちで同棲を始めてしまうと、仕事が忙しいことを理由にダラダラと生活をしてしまいます。そのまま婚期を逃してしまうということもあるので、同棲前にはルールを決めてケジメをつけましょう。決めておくことでいつまでにいくら貯金するという目標も明らかになります。同棲する前に、生活面、金銭面、結婚面の3つについて考えておくことが、婚期を逃がさない重要なポイントとなります。同棲期間を決める、結婚予定日を決める、結婚資金を決めるなど、常に結婚への意識をしながら同棲生活を送ることで、そこに向かって頑張ろうと、二人の未来の道が見えてきます。二人で幸せな未来を歩くために、ケジメはしっかりつけましょう。
2018年06月19日もしも別れた元カレと復縁したいと考えているのなら、男性がどういうときに復縁を考えたりするものなのかを知っておくべきです。ただ闇雲に復縁を迫るだけでは、うまくいくものもいかなくなってしまったりもするでしょう。そこで今回は、男性が「元カノとの復縁」を考えるときを紹介します。■ ■元カノが「レベルアップ」していたとき付き合っていた頃よりもキレイになっていたり、仕事や趣味などに一生懸命に取り組んで輝いている元カノの姿を目にしたら、以前とのギャップに男性は心を奪われるはず。外見的にも内面的にも確実にレベルアップしていると実感したら、「やり直したい」という気持ちが芽生えたりもするでしょう。最近は別れた後でも、SNSでお互いに近況を確認できたりもするので、そこで成長した自分の姿を見せたりするのもひとつの手かも。ただ、アピールが激しすぎると、逆に引かれてしまう可能性もあるので、あくまでもさりげなく近況報告をする程度にしておくべきですよ。■ ■別れた後も「気遣い」を見せてくれたとき別れたからといって、必ずしも完全に関係性が途絶えてしまうというわけではないもの。別れてからでも、たまに連絡を取ったりするような相手だっていたりするでしょう。なので、別れた後でも、誕生日にお祝いのLINEを送ってくれたり、落ち込んだり弱ったりしているときにやさしく接してくれたりすると、「やっぱりいい子だな」と感じたりするはず。あまり頻繁に連絡をしてしまうと重荷になるので、ここぞというときに気遣いを見せることが大事なポイントですよ。■ ■「共通の友人」に近況を聞いたとき別れた後も共通の友人がいたことで、その友人を通じてまたヨリを戻したというカップルは少なくありません。共通の友人に別れた元カノの近況を聞いたりしたときには、「久しぶりに会ってみたいな」と男性も感じたりしやすいのでしょう。また、その友人をキッカケにして実際に何度か会ったりしたら、自然と復縁を意識するようになったりもするかも。元カレと復縁したいと考えているのなら、共通の友人に協力してもらうのはかなり大きな助けになるはすですよ。■ ■「元カノ以上の女性」に出会えないとき別れた後に、元カノ以上に女性になかなか出会えないと、「俺にはやっぱりアイツしかいないのかもな」と男性は思ったりします。色んな女性と比べてみて、「元カノの方がいいな」と感じたりしたら、ますます復縁への気持ちも募るはず。また、新しい彼女ができても、関係性がうまくいかないことが多いと、やはり元カノのことを思い出したりしがち。もしも急に元カレからの連絡が増えたりしたのなら、あなたの良さを実感してのことかもしれないので、あなたも復縁を望んでいるのであればやさしく接してあげるといいかもしれませんね。■ おわりに男性の方が女性よりも、いつまでも元カノの存在が頭の中に残っていたりもしやすいです。あなたに復縁したいという思いがあるのであれば、さりげなくドキッとさせてあげると、元カレの心に火をつけることもできるかもしれませんよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年03月31日これまで、彼氏と距離を置いた経験はありますか?なんらかの原因があって、すぐに別れるのではなく距離を置くという選択になったのだと思います。でも安易な考えで距離を置くことはあまりおすすめできません。今回は、距離を置く前と置いている時に考えておきたい3つのことをご紹介します。①なぜ距離を置こうと思ったのか「彼氏と距離を置きたい」そう思うときは何らかの理由があるはずです。この理由を明確にすることが距離を置く前に必要ではないでしょうか。「なんとなく」と、はっきりとした理由を濁していては彼氏が納得しませんよね。「相手が気を悪くするかも…」という気持ちもわかりますが、相手が納得できるような正当な理由を伝えることが距離を置くための第一歩と考えましょう。②距離を置くことで本当に解決できるのか別れを選んだのではなく、あえて距離を置くという選択をしたということは、関係修復も視野に入れているはず。もし関係修復を前提としている場合、距離を置くことでその原因を解決できるのかを考えておきましょう。距離を置いている時間は、お互いにとって精神的な負担になりかねないので、もし距離を置かずに関係修復が可能なら、前向きな話し合いをすると良いでしょう。③答えを出すなら早い方がいい距離を置く時間は期限を設け、できるだけ早く答えを出すことが大切です。あまりにも長期間引きずっていては彼を待たせてしまいますし、悩んでいる時間ももったいないですよね。もし別れを視野に入れている場合、双方で納得できる円満な別れ方を目指しましょう。そしてできるだけ早く別れの意思を伝えることです。距離を置く時間は、お互いの関係を見直す機会にもなります。前向きにも後ろ向きにも取れる時間を無駄にしないために、お互いのことをじっくり考えた上で答えを出すのがおすすめです。ぜひ参考にしてみてくださいね。written by 林 加奈
2018年01月30日受験勉強の影響なのか、考えることに苦手意識を持っている人が多いですよね。考えるよりまずは暗記。暗記が苦手だと、そもそもいい学校に行けない・・・・・・これがおそらく、わたしたちが若い頃に、オトナたちから言い聞かされてきたことではないでしょうか。だから恋愛のスタイルもおのずと、ハウツーを知り、暗記するということになるのかもしれませんが、「考える」って、じつはみなさんが思っているほど、むずかしいことではありません。■■考えることは思うことその昔、デカルトさんという哲学者が「考えることは思うこと」だと言いました。「考えるって、なにをすることなのだろうと『思う』」「わたしは、彼のことについて『思う』」「どうすればモテるのだろう、と『思う』」。この「思う」というのが、すなわち考えることだと、デカルトさんは言ったそうです。「わたしは考える、ゆえにわたしはある」という彼の有名な言葉を、高校の倫理の授業で習ったことがある人もいると思います。わたしは考える、の「考える」とは、つまり「意識すること」です。「わたしは今、**している」と意識すること。別の言葉で言うなら、「わたしという人間って、ホントはなんなのさ?」と、デカルトさんは「思い」、その結果、「考えるものである」と「思った」ということです。つまり「考える」とは、「思うこと」。だからあなたが、たとえば「どうすれば彼にもっと愛されるのだろう」と思っているとすれば、それは「恋愛について考えている」ことになるのです。ということは、多くの女子は自然のうちに「考えること」をしている立派な人だ、ということになります。オトナたちはときに「もっと自分の頭で考えなさい」と言いますが、「それはすでにやっている」と、多くの女子は堂々と答えることができるということです。■■恋愛って生身の人間どうしがやることだから・・・「思う」という行為において、非常に重要になってくるのが「理性的に考える」ということです。頭に血が上っているときになにかを思っても、あまりいい結果にならないというのは、おそらく誰もが知っていることでしょう。そうではなくて、理性をはたらかせて、冷静に自分を振り返って考えること。恋愛のみならず、なにをするにしても、これが重要ですよね。恋愛においてこれができれば、いい恋になるかもしれないと思いますよね?かっこいい男子と偶然どこかで出会って、恥ずかしさのあまり声を掛けたくてもかけられない・・・・・・こういうとき、恥ずかしさを脇に置きやる理性がある女子は、恋愛に有利なはずです。**「理性をはたらかせようと意識すること」。彼のことを「意識すること」、自分のかわいさについて「意識すること」。ふだんからマメに意識するということ。生身の人間どうしがやる恋愛って、意識することで、かなり有利になります。日常的に「意識すること」で、ともすればその場その場でハウツーに頼りがちな恋愛を、自由に楽しめるようになるかもしれない――デカルトさんが生きていれば、彼はきっとこう言ったかもしれません。(ひとみしょう/文筆家)【今夜はちょっと、恋の話をしよう】(ハウコレ編集部)
2018年01月15日彼と同棲の話が出たら、ひとつ屋根の下で一緒に暮らせることが嬉しくて浮かれてしまいますよね。このまま結婚?なんて期待も膨らみます。でも、同棲をする前にちゃんと考えておきたいことがあります。同棲が始まってから問題が起こる前に、決めておきたい4つの項目をチェックしておきましょう。同棲を円滑にしてくれます。1.同棲費用について二人で新生活を始めるにあたって、新居の契約費用、引っ越し費用、家具家電の費用など、多くのお金が出ていきます。同棲が始まってからは毎月の家賃や食費、水道光熱費などの一定額が出ていてきます。お金をどのように折半して払っていくかを最初に明確にしておきましょう。そのためには、金銭感覚のすり合わせや、お互いの月収がだいたいどれくらいなのか把握しておくことも大切です。もしどちらかの住んでいる部屋で同棲を始める場合は、同棲を始めてからトラブルに発展することがないよう二人入居が可能なのか事前に契約内容を確認しましょう。2.家事のルールお互いに仕事をしている場合、どちらかに家事の比重が傾くと必ずストレスを抱えることになり、喧嘩に発展します。一緒に暮らしていく中で自然と役割分担ができていく場合もありますが、なるべく最初の段階で、料理、掃除、洗濯、ごみ出し、お皿洗いなどの分担を決めておきましょう。分担を決めることに抵抗がある場合は、料理を作ってもらった方が食事の後片付けをする、掃除機をかけなかった方がゴミ出しをする、などの小さいルールを決めておくだけでもよいでしょう。3. プライバシーの確保同棲するといつでも相手と一緒にいられることがメリットですが、それがデメリットでもあります。同棲カップルでも、ずっと一緒にいたいタイプと、一人の時間を必要とするタイプがいます。これは付き合っている時には、分からない部分でもあるので、お互いに尊重できるよう事前に話しておいたほうがよいでしょう。また、ケンカした時や一人になりたいときに自分の部屋がないととてもつらいです。理想は2DK以上のお部屋で暮らすことですが、近くにファミレスやカフェなど、一人になれる場所があるかもチェックしておくといいでしょう。4.もし別れた場合同棲してそのまま結婚というパターンが理想ですが、別れることになってしまった場合のことも考えておきましょう。これは同棲相手と事前に決めることは難しいので、あくまでも自分の中で考えて用意しておくことです。同棲解消の場合は再度引っ越し費用がかかりますし、また家具や家電を買いなおさなければならなくなることも。そのためにも貯金は欠かさないようにしましょう。同棲は楽しいこともたくさんありますが、現実的に冷静に考えておかないと後で痛い目にあうことも。しっかりと計画を立てることが同棲を失敗させないために必要です。
2017年07月19日今年最後に「やっておきたい」と思うようなこと、ありませんか?時間は限られていますが、整理して考えると色々と思い浮かぶのではないでしょうか。今年中にできることってまだまだたくさんあります。今年をやりきって、新年を最高の状態で迎えましょう!今年のやり残しはない?今年の出来事を振り返って、来年したいことを考えたりしていると、「これって、今からでもできるんじゃない!?」と、思う時ありませんか?そう、今年はもう終わりかもしれませんが、来年やろうとしていることは「今」できることもあるのです。今年残りは少ないけれども、やっておきたいことは?今年残り少ないけれども、やっておきたいこと。考えればたくさん思い浮かぶのではないでしょうか。しかし、中には思いつかないという方もいるでしょう。今回は、今年最後に「やっておきたい」ことをまとめてみました。やっておきたいこと①お世話になった人に会うこの1年でお世話になった人に会う時間を作ってみましょう。お礼を年賀状で伝えたり、メールだけで済まそうとしていませんか?本当にお世話になって感謝しているのなら、お世話になった人に会う機会を作りましょう。ランバン/エクラ・ドゥ・アルページュ オードパルファム50ml 9,288円(税込)出典:@cosmeより優しく柔らかく、心地よい香り。アルページュの名を受け継ぐ新しいランバンのシンボル。ボトルデザインで伝統を守りつつも、香りは現代的な女性らしさを表現してくれるような香水です。匂いもキツくなく、程よい香りで、お世話になった人へ会いに行きましょう!やっておきたいこと②女子会男子がいる会も楽しいと思いますが、ここは「女子だけ」の会を開きましょう!男子がいる場では言えないことなど、赤裸々に話すのも、ストレスの解消になりますし、「今年やりきったな〜!」という気持ちにさせてくれますよ。女子会でよく出てくる食べ物なんかも楽しむことができるのも、女子ならではですよね。マキアージュ/ドラマティックルージュ4.1g 3,240円(税込)出典:@cosmeよりこれ1本で、艶、保湿、キープ力を叶えてくれる、ルージュです。リッチな艶で彩りを包み込み、保湿美容成分配合でかさつきや縦じわをカバーしてなめらかに補正します。また、たっぷりの艶膜がぴたっと密着してくれるので、口紅の色、艶、うるおいが持続するのです。華やかで女らしさを誘う香りです。また、色落ちもしにくいので女子会のときには持ってこいのリップグロスです。やっておきたいこと③エステに行く今年最後に、1年間頑張った自分を労わりましょう。オススメは、エステに行くことです。日頃おつかれ気味な身体をしっかりリラックスする時間を与えることで、また来年も頑張ることができるでしょう。MTG/ReFa CARAT25,704円(税込)出典:@cosmeよりエステのニーディングから発想して開発された、ダブルのドレナージュローラー。肌を力強くつまみ上げながら、老廃物を優しく流すことができますよ。バスタイムなど、肌がリラックスした時にフェイスやボディなどに使用すると、全身を引き締めることができるのです。家で簡単にエステ感覚を実感できるので、オススメですよ。やっておきたいこと④髪の毛を整える自分の容姿を決めると言っても過言ではない、髪の毛。そんな髪の毛がボサボサだったり、ギシギシだと女度も下がる一方です。そこでオススメなのが、美容院に行って髪の毛を整えること。髪の毛をカットしてもいいと思いますし、トリートメントをしてツヤツヤの髪の毛にするのもオススメです。アミノレスキュー/ヘアパック200g 1,566円(税込)出典:@cosmeより18種類のアミノ酸を配合しているので、髪の毛全体のキシみやごわつき。そして、カラーリングやパーマ等で特に傷んだ毛先のパサつきをしっかりケアしてくれる、ヘアパックトリートメントです。補修や保湿成分となるアスタキサンチン、フコイダン、ザクロエキスをたっぷり使用しており、髪の毛にツヤを与えてくれますよ。また、カラーキープ成分のヘマチンを配合し、サロン品質の高密封ヘアトリートメントを実現することができます。やっておきたいこと⑤温泉に行って疲れを癒す1年頑張った体を、温泉に行って癒してあげましょう。自分ではそれほどと思っていても、意外と体は疲れているものですよ。友人といってもよし、一人でも行ってよし。温泉で疲れを癒すことをオススメします。きき湯/クレイ重曹炭酸湯 30g オープン価格出典:@cosmeより温泉由来の成分である、カルシウム、カリウム、マグネシウム、食塩、炭酸ガスを含んでいるので、家でも気軽に、温浴効果のある入浴を楽しむことができます。なかなか取れない、疲労、肩のこり、腰痛、肌あれ、しっしんといった症状を和らげることができますよ。時間は限られていますが、今年中にできることってまだまだたくさんあります。自分の中でもう1度、「今年やりたいこと」を整理してみましょう。そして、今年をやりきって、新年を最高の状態で迎えましょう!
2016年12月25日初めてリフォームを考え始めた時、何をどうしたら良いかわからないことが多いと思います。リフォーム会社に問い合わせをするのも多少は勇気がいるのではないでしょうか?でも、少しでも知っていることがあれば心強いですよね。そんな方のために、リフォームのおおまかな流れとポイントをご説明します!この流れを押さえておけば、リフォーム会社選びにもきっと役立つはずです。相談~現場調査1.相談まずはどこか1社を選んで相談してみましょう。お店に直接行く以外にも、電話、WEB、メールなど会社によって問い合わせの方法は何種類かあると思います。ですが、やはり1番のおすすめはお店に行くことです。お店の雰囲気や対応してくれる人の態度などがはっきりわかるからです。今後相談を進めていく上ではその会社や担当者と信頼関係が築けるかがかなり重要になってきます!もし、掃除が行き届いていないようなお店だったら…きちんと工事してくれる会社なのか不安になりますよね。後から後悔しないために、自分の目でちゃんと確認しましょう!続きを読むライター:リフォペディア
2016年06月11日かわいい犬を見ると、「自分も飼ってみたい」と思うことがあるのではないでしょうか。犬のいる暮らしは子どもの情操教育にも役立ちますが、ライフスタイルや家族構成によっては「飼いにくい」と感じる犬種もいます。犬も人も幸せになるために、注意点を学んでおきましょう。■犬の世話はしつけと食事だけではない!犬を飼ったら、しつけをすることが飼い主のマナー。そして、食事の世話や散歩を毎日することは、犬を飼おうと思ったことがなくても当然のように知っていることでしょう。この程度なら大丈夫だと犬を家に迎える人もいますが、意外と見落としがちなのがトリミングのこと。人気のトイプードルのような、もこもこした毛並みの犬種は、定期的にトリミングが必要です。「見た目にこだわらなければトリミングをしなくてもいい」と考える飼い主もいるようですが、衛生的ではないうえに、そのままにすれば玉のように毛がかたまってしまいます。すると、皮膚にくっつきやすくなり、皮膚病を引き起こしてしまうのです。肛門付近でかたまれば便が出にくくなり、健康面にも悪影響があるので気をつけましょう。子どもが小さいうちは、自宅でのケアはできてもサロンに通うことは負担になりやすいものです。このようなタイミングで犬を迎える場合は、自分でもケアしやすい犬種を選んだほうがいいでしょう。■将来のライフプランと照らし合わせて考える犬にはそれぞれ、なりやすい病気があります。日本で一番多く飼われているという柴犬は、シニアになると認知症になりやすいそう。また、垂れ耳のビーグルは耳が蒸れて外耳炎になりやすいといわれています。犬は体型や先天性による病気にかかりやすいことがあると覚えておきましょう。いまでは犬種の特性をインターネットですぐに調べることができますが、動物病院でも教えてもらえます。しつけのことも話せるので、ワクチンなどを受けにいったときに相談するといいですね。犬は毎年、狂犬病の予防接種をうけなくてはいけないし、病気になれば当然、お金がかかります。シニアになれば人間同様、体のどこかに異常が見つかりやすくなるもの。犬が10年以上生きることは珍しくなく、子どもの大学受験といったお金が必要なタイミングで手術が必要になることも考えられます。そのときにもきちんとケアすることができるか、ライフプランと照らし合わせて犬を迎えなくてはなりません。大変なことは多いけれど、それ以上に犬との暮らしは言葉にできない幸せな時間を与えてくれます。だからこそ、最後まで責任を持って育てられるように考えていきたいですね。
2016年05月03日受験の低年齢化が進んでいる現代。実り多い人生を歩んで欲しいと願うからこそ、教育方針が合い、カリキュラムの充実した幼稚園・小学校で学ばせたいと願うのは当然のことです。では、どう受験させたらよいのか、受験の内容は? 今回は、受験を考えているパパやママが最低限知っておきたいことを紹介します。受験には幼児教室が必須?幼稚園・小学校を受験するにあたり、まず「国立か私立か?」の選択を迫られることがあるでしょう。国立の学費は公立並みとなっていて手頃なのが魅力的。しかしその分、人気があり、入学するのは狭き門であるという認識が必要です。私立は校風にあった家庭を好む傾向があります。願書には親の勤務先や役職を記入する必要もあり、さらには家柄を重視する幼稚園もあると聞きます。つまり、子どもが置かれている環境に着目する幼稚園が多いということなのでしょう。合格するためには出題傾向をしっかりと把握し、これに対しての対策を行うことが大切です。このとき頼りになるのが幼児教室の存在です。幼児教室では多様化する試験内容に対してネットワークを駆使し、情報を収集、合格のためのカリキュラムを組んでいます。また、第三者の立場から公平に子どもの様子を評価・フォローしてくれます。家族と二人三脚で合格への道を目指すので、親としても心強いのです。本番さながらの雰囲気を体感できるの、幼児教室も魅力のひとつです。どんなに力がある子どもでも試験当日に実力を発揮できなければ合格は難しいでしょう。幼児教室では集団で授業を行うことで人前でも実力を発揮できる精神力を養います。受験当日の様子をシミュレーションした練習を行うところもあります。入試の雰囲気を前もって知ることができるのは、子どもとしてもプラス材料となるでしょう。受験のために幼児教室が必須かどうかは、各家庭の状況にもよりますが、両親ともにお受験の経験がない場合は、入っておいて損はないと言えます。知っておきたい面接対策まずは幼稚園の場合です。子どもに対しての質問は、自身の名前や家族の名前、好きな遊びや動物など、簡単に受け答えができるものがほとんど。小学校受験の際はこれに加え、簡単な数の問題や、どちらが正しいか選択させるような質問もあります。これらを明朗に答えられるだけでなく、理由づけができるようにしておいてください。同時に親の訓練も必要です。なぜその学校を志望したのか、家庭での教育方針はどうか、園や学校に求めることをあらかじめ整理しておくこと。特に幼稚園の場合は子どもよりも親の印象で面接の良し悪しが決まるといっても過言ではありません。受験では、どんな問題が出るのか従来の受験内容としては主に2つのタイプがあります。ひとつはある決まりのもと友達と遊べるかなど協調性を見るもの。もうひとつは先生との約束が守れるかなど生活習慣を見るものです。そのほか、自由に絵を描かせたり、運動をさせたりするところも。今後の傾向としてはPISA型の読解力(※)を試す問題も多くなりそうです。たとえば、数人のグループ全員で協力をしてパズルを完成させたり、簡単な物語をつくったりと学習能力を試す問題も多くなるでしょう。(※)単に文章を読んで理解するだけでなく、そこから発展して自分の意見を言ったり、わかりやすくまとめ直したりする力のこと。詳しくは、 文部科学省のWebサイト を参照してください。幼稚園や小学校は、子どもが1日の大半を過ごす場所です。受験するならば、家庭の教育方針が合うところを選び、また悔いが残ることのないよう入念に準備したいですね。(EKKO<フォークラス>)
2016年03月19日結婚、出産の予定はまだないけれど「いつかは出産したい」と考えている女性は多いですよね。出産年齢の高齢化が進みつつも、「自身が自然妊娠可能な状態なのか知っておきたい!」と考えることもあるでしょう。そこで、調べておくと安心な4つの検査項目を紹介します。■ブライダルチェック主に超音波検査や内診で子宮や卵巣の状態を診る子宮がん検診が中心です。会社の婦人科検診を受けたことがある人も多いと思います。病気があれば発見できますが、じつは、これだけでは妊娠できる体質かどうかはわからないのです。そこでおすすめなのが「ブライダルチェック」です。結婚後すぐに妊娠したい人や近々結婚する予定がある人が受ける検査のことです。妊娠しやすい体質なのかを調べることができます。晩婚が増えている現在、将来にそなえて調べておくのもいいでしょう。ここでは妊娠に深く作用している4つのホルモンについて紹介します。血液検査で調べることができます。・黄体化ホルモン(LH)排卵をうながし、エストロゲンとプロゲステロン(黄体ホルモン)の分泌を促進する作用があります。基準値は2.9〜51.3(mlU/ml)です。基準値より低い、高い場合は病気が潜んでいる可能性があります。低い場合は体重減少性無月経など、高い場合は卵巣性の排卵障害、多のう胞性卵巣症候群などの可能性があります。・卵胞刺激ホルモン(FSH)卵巣に刺激を与えて生殖機能の発育や機能を調整するためのホルモンです。名前の通り卵子を成熟させる作用があります。基準値は3.2〜16.6(mlU/ml)です。基準値より低いと下垂体機能不全、体重減少性無月経など、高い場合は排卵障害や早発閉経などの可能性があります。・プロラクチン:乳腺刺激ホルモン(PRL)脳の下垂体から分泌されるホルモンのことです。妊娠中には乳腺を発達させ、出産後は乳汁を分泌させる作用があります。基準値は6.1~30.5(ng/ml)です。基準値より低いと下垂体腫瘍、シーハン症候群など、高い場合は甲状腺機能の低下や排卵障害、卵の質も低下すると考えられています。・エストラジオール:性腺ホルモン(E2)主に卵巣から分泌され、卵胞ホルモン作用を持っています。基準値は19〜487(pg/ml)です。基準値より低いと更年期障害の原因となります。高い場合はエストロゲン産生腫瘍ができている可能性もあります。■ホルモンのバランスが崩れる原因はホルモンバランスの崩れる原因は、「ストレス」「卵巣障害」「加齢」などさまざま。毎月きちんと生理が来ていても、じつは病気が隠れていることもあります。検査をしておけば、病気が見つかっても早期に治療ができ、不妊を避けることができます。自分の体のことを知る検査でもありますので、気になる場合は受けてみるのもいいのではないでしょうか。病院によって、ブライダルチェックの検査内容はことなります。金額など気になる方は病院に相談してみてください。
2015年12月23日社会人のかた、社内恋愛をしたことはありますか?付き合うまでは行かなくても、憧れの先輩の一人や二人はいるかもしれませんね。でもその気持ち、憧れのままで止めておいた方が良いかも。いつも一緒にいられるなど嬉しい面もたくさんある社内恋愛ですが、実際やってみると思っていたよりも大変なことも多々あるそう。そこで今日は社内恋愛を初めて大変だったという女性に「社内恋愛をする前に考えておくべき注意点」について伺ってきました。■1.直属の上司部下の関係はやめておく「直属の上司と付き合ったんですが、ケンカしたりちょっと彼の気に入らないことがあると仕事にも影響して怒られたりしてなんだか辛かったです。」(24歳/事務)直属の上司部下の関係は、社内恋愛の中でも発生確率が高い恋愛パターンですが、できれば避けておくほうが無難。周りにバレると自分も周りも働きにくくなるだけでなく、彼が上司で彼からの評価が高い場合は周りから非難の目にさらされることになります。また別れた後、上司からの評価が厳しくなるなどリスクが高いようです。■2.社内の人間関係「みんなが憧れる先輩と付き合ったことがあるんですが、他の女子社員の先輩から嫌がらせされるなど辛い事の方が多かったです。」(26歳/経理)彼がみんなの憧れの存在の場合は、もし彼と付き合うことができたとしても女性から嫌われてしまう可能性が高くなります。逆に彼が女性から疎まれている場合も「なんであんな人と付き合うの?」と引かれてしまい、職場で浮いてしまう可能性があります。■3.彼と別れた場合、結婚する場合など先を想定しておく「私の場合、結局は彼と結婚することを選んだんですが、社内恋愛禁止の会社だったので結婚の報告をした時にも彼は周りからいろいろ言われたみたいで大変でした。」(27歳/総務)恋愛をしていると結末は「別れるor結婚する」の2択になりますが、どちらの場合が起きても大丈夫なように考えておく必要があります。別れた場合でもその職場で働き続けることができるのか、結婚する場合会社としては夫婦が同じ職場にいることは許されるのかなど、その時になって焦らないように社内恋愛ならでは結末を考えておきましょう。■4.あまりに距離が近すぎる相手はやめておく「隣の席の同僚と付き合ったんですが、周りにバレてしまい仕事の話をしていても遊んでいると思われてしまい大変でした。」(25歳/営業事務)机が隣などあまりに距離が近すぎると、お互いに集中できないだけでなく、2人が付き合っていることが周りにバレてしまうと、まじめに仕事の話をしていても「勤務中なのに遊んでいる」などクレームが生まれてしまいます。■おわりに社内恋愛は楽しい面もたくさんありますが、こういったことをクリアできなければ続けていくことが大変なだけでなく、別れた後も大変なことになってしまいます。もちろん「仕事よりもこの恋愛の方が大事!」と思えるならやってみるのも有りです!(栢原 陽子/ライター)
2015年09月12日つぐみ恋愛相談所の橘つぐみです。女性が恋人と別れようかどうか考える時は、こんな理由があると思います。・付き合いがある程度長くなってきて、ときめきが薄れた・どう考えても、結婚に向いている相手ではない(お互いの結婚観が違いすぎる)・他に好きな人ができた・仕事が忙しくなってきて、付き合い自体が面倒になってきたなどなど。今回は、彼と別れようかと思った時、考えておくべきことについて書いていきたいと思います。■1.感情的に別れてはいけない最も良くないのは、先述した別れの理由があなたの中でくすぶっている時、ケンカのついでに別れてしまうこと。別れた後、他の出会いを探していく中で「冷静に考えると、元カレは私に合っていたかも・・・」と思ってしまう人も多いのですが、そう思うくらいなら、別れる前によく考える方が賢いといえるでしょう。あなたは今、感情的に「別れよう」と思っていませんか?もしそうなら、ちょっと時間をかけて、以下のことを考えてみましょう。■2.彼は資産?それとも負債?では、どのように考えるのか?といいますと・・・ビジネスでは、自分が今持っているものを「資産」と「負債」に分けて考えるという方法があります。すごく簡単なんですが「お金を稼いでくれるもの」は資産で、「お金を払わねばならないもの」を負債というふうに分類します。■3.資産と負債の分け方では、分け方を具体的に見ていきましょう。例えば・・・・・・・資格・インターネットの知識・人脈・今の会社の仕事こういったものは、将来的にお金を生み出す可能性があるので「資産」になります。「負債」になるものは・楽しくないけど、無理やり参加しているサークルの付き合い・通っていないジムの会費という感じです。お金を生み出さない付き合いや固定費を「負債」に分けるんです。これって、恋愛にも当てはまることなんですよね。つまり、付き合う男性にも「資産になる男性」と「負債になる男性」がいるというわけ。■4.恋愛に応用すると・・・この方法を、恋愛に応用してみると、男性は次のように分けられます。<資産になる男性のタイプ>・一緒にいて明るい気持ちになれる・セックスがうまく、女の悦びを感じさせてくれる・収入が高い・子供の相手がうまい・彼といると、仕事のアイデアが湧いてくる・ちょっとしたデートでも楽しい・あなたの気持ちを汲んだデートを企画してくれる<負債になる男性のタイプ>・性格が自分勝手(浮気・暴力・借金もここに含まれる)・嘘つき、コミュニケーションスキルが低い・低すぎる収入・彼の親切が気持ち悪い(エゴからの親切だと、気持ち悪いです)・一緒にいても、寂しさを感じることが多い「会っているときに楽しい気分になれる」「あなたの金銭が減らない」という彼は「資産」ですから、大切にしましょう。会って楽しい気分になれるというのは、彼から目に見えない愛情や気遣いをもらっているという、何よりの証拠ですから。それとは逆に「彼と付き合うことで涙の量が増えた」「デート代などの金銭的負担がキツイ」という彼は「負債」ですから、離れる方が、お互いに幸せなのかもしれません。涙の量が増えるのは「あなた一人が気遣うことで、この付き合いを続けている」ということなのです。■まとめ人をモノのように分類するのはちょっとひどい!と思われるかもしれませんが「付き合うのはダメ男ばかり・・・」とか「恋愛で苦しいことが多い」と感じるのであれば、こんなジャッジ方法もあるというお話でした。彼を選別する場合、あなたにとって資産か負債か・・・ということが、何より大切ですので、あくまでも自分主体で考えましょう。「友達に自慢できる」「親を安心させられる」というのは、自分主体ではありませんから、カウントする必要はないわけです。既に結婚されていて、離婚を迷ってらっしゃる方も、この方法で考えてみてくださいね!(橘つぐみ/ハウコレ)
2015年05月20日独身男性の冷蔵庫の中身には、何が常備されているのでしょうか?いつもの冷蔵庫の中身は人によって違いがあるはずですし、常備しておきたいと考えているモノについても、バラエティあふれる回答が返ってきそうです。そこで今回は、30代独身男性のマイナビニュース会員のみなさんに「冷蔵庫の中身」について聞いてみました。■卵?牛乳?冷蔵庫に常備しておきたいものはズバリ何!?テレビドラマなどのイメージからか、独身男性の冷蔵庫の中身はビールなどの「アルコール」を予想していましたが、実際には以下のような結果となりました。1位:卵(32.1%)2位:牛乳(31.3%)3位:ヨーグルト(29.9%)続いて納豆(24.6%)という答えが多く、30代独身男性の健康志向が伺い知れるような結果となりました。もちろんお約束のビール(17.9%)も。5番目の常備品として健在でした。また、「お茶」や「清涼飲料水」などのペットボトル飲料も、隠れた人気の常備品といえるようです。■常備したい理由は人それぞれですが……みなさん、それぞれ常備する食品には理由があるようです。・「どれも価格変動がある商品なので安い時に無駄にしない程度は買い置きをしている」(33歳/技術職)・「カフェオレを飲みたいので牛乳、花粉症対策にヨーグルトです」(34歳/営業職)・「卵は色々な調理法があっておかずが無い時でも困らないので」(30歳/技術職)・「牛乳・ヨーグルトはすぐに栄養が取れるものだから最低限、冷蔵庫には入れておきたい」(30歳/営業職)・「熱い飲み物は、簡単に作れるが冷たい飲み物は容易に作れないので、冷たいお茶は常備しておきたい」(38歳/技術職)・「ビールは気軽にリフレッシュできるし、ふと飲みたくなった時にあると便利なので」(30歳/営業職)もちろん汎用性が高く使い勝手がよいという合理性の他にも、単純に該当品が「好きだから」(31歳/クリエイティブ職)や「あると落ち着く」(35歳/技術職)という理由で常備している人もいるようです。今回の調査で、常備しておきたいものの上位3位は、卵、牛乳、ヨーグルトという結果になりましたが、これらをよく見ると、いずれも安価で栄養価も高く、単品で使ってもOK。もちろん何かと一緒に調理すればさらにバーションアップした食品に……という優れモノばかり。主食となるご飯やパンとの相性もよく、自炊派には心強い味方となる食品です。いかがでしたか?30代独身男性の冷蔵庫の常備品は、とても堅実で現実的かつ自分自身を支える大切なアイテムで詰まっているという結果となりました。(文・エスタイル)調査時期: 2013年3月19日~4月20日調査対象: マイナビニュース会員(30代未婚男性限定)調査対象数: 144名調査方法: 回答者限定ログイン式アンケート
2013年05月30日毎月のやりくりに頭を痛めることも多い中、消費税の増税は気になるところ。ただ、消費税が引き上げられるということは知っていても、具体的な対策を考えている人は少ないかもしれない。日々の買い物はもちろん、住宅などの大きな買い物となればさらに影響は大きくなってくる。消費税は、来年4月に8%、再来年10月に10%と段階的に引き上げられることが決定している(2013年1月時点)。今年は増税前の駆け込み需要が拡大すると予測されているが、多くの人はどのような消費意識を持ち、どのような対策をしているのだろう。また、住宅の購入を考えている人たちは、消費税増税の前後どちらで購入を考えているのか。旭化成ホームズが、このような消費税増税についての消費者の意識を把握するために調査を行った。全国の30歳以上の既婚者1566名に行われた「消費税増税1年前・2013年の消費意識」調査によると、「消費税増税施行前に購入しておきたい商品やサービスジャンル」は、30~50代では、1位が住宅(42.3%)となった。他にも自動車や家電など、高額商品の購入を考えている人が多いようだ。また、今回の消費税増税が家計を圧迫すると思うかどうか聞いたところ、「家計を圧迫する」「少し圧迫する」を合計すると、94.1%もの人が消費税が増税することで家計が圧迫されると考えていることがわかった。その傾向は特に子どものいる世帯の妻に高いことも、調査の結果からうかがわれる。とは言え、消費税増税に向けて、家計の対策を「考えている」のはわずか13.5%のみ。「今は考えていないがこれから考える」が52.6%で最多となり、9割以上の人が、消費税増税による「家計の圧迫」を懸念しているにも関わらず、具体的な対策の検討に至っていない人がほとんどのようだ。さらに、「消費税増税と新築自宅需要」に関する調査を、3年以内に「新築」住宅(新築一戸建て ※注文住宅含む)もしくは新築マンションの購入意欲のある方に行ったところ、新築住宅は、「消費税増税前に購入したい」と考えている人が83.4%と圧倒的多数を占めた。やはり「増税の負担を少しでも軽減したい」と多くの人が考えているようだ。その一方で、消費税増税にともない、新築一戸建注文住宅での増税が適用されるスケジュールについては、約半数(48.8%)の人が「知らなかった」と答えている。「詳細に知っていた」はわずかに11.8.%、「なんとなく知っていた」が39.4%となり、3年以内に新築住宅の購入を希望しているにも関わらず、認知率は約半数にとどまっている。調査からは、消費税増税が家計を圧迫すると考えていながらも、具体的な対策は検討していなかったり、消費税の負担を軽くするために増税前に住宅を購入したいと考えていても、消費税増税による新築一戸建注文住宅での増税適用スケジュールについて知らない人が約半数などの実態がわかった。旭化成ホームズは、 「住宅購入と消費税増税に関する専用サイト」 を開設している。こちらを見れば、消費税増税が住宅購入にどう影響するかがよくわかる。注文住宅や、分譲住宅・マンションや、中古住宅・マンションによって、各々増税前に購入できるタイミングなどが異なってくるので、住宅購入を考えている人は注意しておきたい。最近は、既婚者だけでなく、マンションを購入する独身女性も増えているので、購入を考えているという人は、消費税増税対策も考えてておこう。住宅購入と言えば、一生に一度の一大事とも言える高額の買い物。もちろん消費税の負担も大きく、住宅そのものの価格や住宅ローン、引越費用や保険料など全てに消費税はかかわってくる。多くの人が考えているように、消費税増税前の今は、住宅購入を検討するのによい時期ではないだろうか。・旭化成ホームズ株式会社 公式サイト
2013年01月18日