■ダイエットで胸痩せしてしまう理由「ダイエットでバストが小さくなるのは仕方のないこと?」どうしてダイエットで胸痩せしてしまうのか。その原因と対策を考えてみましょう。ダイエットで胸痩せする理由1冷えた別の部位の代わりに燃焼されてしまう腰回りやお尻など「痩せたい部分」に触れてみると、冷えて硬くなっているのを感じませんか?脂肪はステーキの脂身のように、冷えると白く固まり、温めると柔らかく溶ける性質を持っています。ダイエットをすると、最初にバストが落ちてしまう原因のひとつとして、バストが心臓に最も近く温かい部分であるため、冷えてしまった痩せたい部分よりも先に燃焼されやすい、ということが考えられます。胸痩せするのを防ぐには、全身を温めるのはもちろん、落としたい部分の冷えをとるマッサージを行うことがおすすめです。脂肪が柔らかくなることで形が整い、脂肪を集めやすくなるので、マシュマロバストを目指す方は、優しく形を整えるように背中や二の腕の脂肪を集めると、スリムなのにバストにはボリュームがあるメリハリボディへと近づきます。ダイエットで胸痩せする理由2胸を揺らす運動をしている痩せるために体を動かす方は多いと思いますが、胸を揺らす運動は危険です。とくに「揺れ」はバストダウンの大きな要因になります。バストの脂肪が燃えやすくなるだけでなく、バストの形をキープしている「クーパー靭帯」が伸びたり切れたりして、下垂や型崩れの原因になります。クーパー靭帯は一度伸びたり切れてしまうと、元に戻りません。そして、痛みも一切感じないため、気づかないうちにバストが下垂してしまうのです。ダイエットに成功しても、ハリのなく下垂した「老け胸」になってしまいます。もし運動するなら、ブラパットやブラトップなど「バストを支える機能がない」ウエアは避けて。有酸素運動なら軽いウォーキングを。また、ピラティスやヨガなど激しく動かず、女性らしい体を作るトレーニングやストレッチなども向いています。ダイエットで胸痩せする理由3栄養不足ダイエットのために、無理な食事制限をすると、栄養不足で細胞が弱ってしまい、バストが小さくなる原因につながります。細胞を作り出す栄養素が足りなくなると、バストを支えるクーパー靭帯が衰弱したり、脂肪細胞が縮小したり、バストの皮膚が乾燥し、ハリやボリュームを失いバストがしぼんでしまうことも。バランスの良いヘルシーな食事を心がけ、バスト周辺のリンパケアを行い、バストにしっかり栄養を行き渡らせるようにしましょう。ダイエットで胸痩せする理由4ホルモンバランスが崩れているバストにとって必要不可欠なのが、乳腺を発達させ、バストのハリを保つ役割を持つ女性ホルモン「エストロゲン」。しかし、無理なダイエットやストレス、不規則な生活によりホルモンバランスが変化すると、女性ホルモンがうまく分泌されません。規則正しい生活、食事を心がけ、ご自身が楽しみながらできるダイエットを選択しましょう!■「大胸筋トレ」はバストアップ効果も期待できるバストの土台となる筋肉「大胸筋」。この大胸筋を鍛えることで、バストの下垂を防ぎ、バストが上向きになるだけでなく、血行が良くなるため、バストに栄養がきちんと送られるようになります。ダイエット中の運動に大胸筋トレをおすすめします。合掌のポーズ・両手を胸の前に合わせ、姿勢を正して肩の力を抜きます。(肘が下がらないように垂直に)・このまま鼻から息を吸ってゆっくり吐きます。吐きながら手と手をグーッと押し合います。このとき肩の力で両手を押し合うイメージをしましょう。5回×3セット大胸筋は「バストのお布団」といっても過言ではありません。この大胸筋がせんべい布団のように平面的だと、見栄えにも残念になってしまいます。デコルテを美しく見せ、ふわふわの女性らしいボリューム感を演出するためにも、ふかふかの羽毛布団のような大胸筋を手に入れましょう。■胸痩せしないダイエットはメリットがたくさん痩せていることが美しいわけではありません。健康に、女性らしいシルエットを目指すためにも、ダイエットをするときはバストのことも気にかけてください。胸痩せなしで体を引き締めることは、理想のプロポーションを手に入れるだけでなく、快適で健康的な生活を送れ、外面・内面の美しさの実現にもつながっているのです。※ この記事は2017年4月13日に公開されたものです。
2021年01月29日文/山本洋子大きな胸で悩む人に朗報です。下着メーカー『三恵』の大人気シリーズである『ルルスマートブラ』小さく見せるブラシリーズから、スポーツブラが登場しました。「胸を小さく見せる」機能と「胸を支える」ホールド力を備えたアイテムです。大きな胸を小さく見せるブラシリーズ『スポーツブラ』実は、運動時にきちんとサイズの合ったスポーツブラを身に着けないと、運動の衝撃で胸の形を整えるクーバー靭帯が伸びてしまい、胸の下垂れにつながることもあります。そこで注目したいのが、大きな胸を小さく見せるブラシリーズ『スポーツブラ』。ひとたび身に着ければ、胸が小さく見えるだけでなく揺れにくくなります。運動時に「バストが揺れて痛い」や「バストが邪魔で思い切り体を動かせない」と悩む人にピッタリのアイテムです。大きな胸を小さく見せるブラシリーズ『スポーツプラ』の魅力5つ!1.バストが揺れない!ずば抜けたホールド力補正下着の開発経験を応用し、胸をしっかり支える独自設計を確立。パワーネットを用いることで胸をホールドし、運動時に起こる揺れから胸をしっかり守ってくれます。2.バストのふくらみを抑えつつ美胸を作る独自のカップ大きな胸が小さく見えるよう、カップの膨らみは極限まで抑えています。それにもかかわらず美胸になれるのは、独自に設計されたカップのおかげ。胸を押しつぶすだけではないため、快適な着け心地です。3.横に流れがちなお肉もしっかりキャッチする脇高設計特徴は、一般的なスポーツブラよりも少し高めに設定されワキのライン。 ワキの部分に高さを出すことで、胸周りのはみ肉をグイっと引き寄せてくれます。気になるはみ肉のデコボコがなくなり、着痩せ効果も期待できます。4.柔らかく伸び、動きにフィットする生地を採用ブラの外側には、伸縮性のあるストレッチ生地を使用。運動時の動きに合わせて伸び縮みするため、胸にピッタリとフィットします。肌に直接触れるカップの内側は、通気性の良いエアリー素材。汗をかいてもストレスフリーな着け心地で、快適に運動を楽しめます。5.長さを調整できる太めのストラップ&パッドポケット付き肩のストラップは、フィット感の好みに合わせて長さを調整できます。さらに太めのストラップが、大きな胸をしっかりホールド。カップの裏側にはパッドを入れるポケットが付いているため、お気に入りのパッドを入れて着用できます。【商品情報】大きな胸を小さく見せるブラシリーズ『スポーツブラ』サイズ展開:DE65/DE70/DE75/DE80/DE85/FG65/FG70/FG75/FG80/FG85/HI70/HI75/HI80/HI85公式サイトはこちら!大きな胸を小さく見せ、揺れさせない『スポーツブラ』。大切な胸を守りながら運動したい人にオススメのアイテムです。大きな胸でさまざまな悩みを抱えている人は、ぜひ試してみてはいかがでしょうか?【参考】本当に揺れない!大きな胸を小さく見せるブラのスポーツブラタイプが新登場! - PR TIMES©株式会社三恵
2021年01月04日「ピューロランドで初めてシナモンに会ったとき、“てちてちてち”って僕に駆け寄って握手をしてくれて、胸がキュンとしたんです(笑)。トキメキを久しぶりに感じたし、かわいい!という感情が自然に芽生えて。サンリオキャラクター大賞で1位をとるのもわかる!って本気で思いました」そう話すのは、ミラクル☆ステージ『サンリオ男子』(2018年上演舞台)で「シナモンロール」好きの男子高校生・源誠一郎を演じた和合真一(34)。サンリオキャラクターが好きな男子高校生たちを描いた本作は、Twitter、漫画、ゲーム、テレビアニメなど多くのメディアで展開され、実在する人物であるかのようなリアリティが、多くの女性のハートをつかんだ。その『サンリオ男子』のイベントで何度も足を運んだというサンリオピューロランドは、和合にとっても思い入れの深い場所だが、2020年には開園30周年の記念イヤーを迎え、コロナ禍ながらも、多くのファンの間でお祝いムードに包まれた。「最初は正直、僕が行っても楽しめないんじゃないか、と思っていました。アトラクションはあっても、男子が好きな絶叫マシンとは違いますしね。でも、先ほど話したシナモンとの出会いでキュン♪としちゃって、それからというもの、がらりと見方が変わって。ショップのグッズでもなんでも、目に入るものすべてがキラキラして見えるし、アトラクションの絵柄にシナモンを見つけただけで興奮したり、園内に『隠れシナモンがいる!』と発見しては喜んだり。キャラクターを愛した時点で、大人でもあっという間に夢の世界として引き込まれるんだな、とあらためて認識しました」『サンリオ男子』公演中は、サンリオキャラクターとの共演も果たした。「キャストの男子陣もキラキラした衣裳に着替えて出ていくんですけど、キティちゃんが登場したとたん、会場のお客さんの歓声がすごいんですよ。僕たちキャストのときより盛り上がるのは、ちょっと複雑な気持ちでしたね……(笑)」年齢や性別、国を問わず人気のサンリオキャラクターだが、和合自身も、幼少時代にそのグッズを愛用していた記憶がよみがえったという。「そういえば『けろけろけろっぴ』とか、働く車シリーズの『ザ・ラナバウツ』とか、当時の男の子はみんな持っていたなあ、って。大人になってから『あれもサンリオだったんだ!』と知ることもあったし。じつはつねに身近にあって、無意識のうちにサンリオに育てられてきたんだな、と思いました。キティちゃんを知らない日本人はいないでしょうし、まさに国民的キャラクターですよね」和合は現在、34歳。社会人を経験したのち役者を目指したため、芸能界デビューは26歳と遅めだ。『サンリオ男子』を含め、数多く出演している2.5次元ミュージカルでは、実年齢よりもかなり若い役を演じることが多い。「30歳を過ぎた僕に高校生役をオファーしてくださるなんて、すごく挑戦的なスタッフさんだなあと思いました(笑)。ほかのキャストはみんな20代前半だし、僕ひとり、厳しいんじゃないかと。でも、制服を着て演じてみたら、意外にイケたんですよ(笑)。若いキャストとワイワイやっていると気持ちが若返ってくるし、役にひたっていると、本当に高校生になったような錯覚にも陥りました」今回のWEB女性自身の撮影では、私物のシナモロールグッズを手に、キュートな表情を次々と見せてくれたが、「ふだんはどんな性格?」と尋ねてみるとーー「クールを装いつつも“おもしろ、おかしい系”ですかね。私服はモノトーンが多くて、こういう明るい色の服を着ることはめったにないです。でも、僕らがやっている2.5次元の世界って、原色やきらびやかな衣装が多いので、まったく抵抗はないですね。年齢のことは考えず、『自分はかわいいんだ!』と言い聞かせて、なんでも突き抜けるのが大事(笑)」そこで気になるのが、20代半ばで芸能界を目指したきっかけだ。「もともと高校入学のころは、親が芸能界入りを希望していたんです。でも、僕自身は反抗期だったこともあって、芸能コースではなく、デザイン・ITコースを専攻しました。そのおかげで、社会人としてグラフィックデザインの仕事もできたんですけど、会社勤めをしながら、このままでいいんだろうかーーという思いはずっとありました。7年で会社をやめたあと、最初はマネージャーをやろうと思ったんです。そのとき、たまたま飲み屋で知り合った芸能関係の人に相談したら、『和合くんは変わっているし、おもての仕事をしてみたら?』と言われて。その言葉がきっかけで俳優を目指しました」今後、さらに年齢を重ねても、2.5次元の舞台には立ち続けていきたいという。「オファーがある限りは(笑)。そしてもちろん、役者、タレントとしてドーンと売れたい気持ちはありますが、じつは最終的に、超敏腕マネージャー……人材を発掘する側の人間になりたいな、とも思うんです。社会人経験の影響か、自分自身のことも商品として見ている部分があって、自分の意思より、何を求められているかを考えていることが多いので。“売る”という意味で、マネージャーに向いていると思うんですよね(笑)。少しでも若い人たちの力になればいいなあ、って」こうして取材・撮影を終え、帰り支度をはじめると「シナモンに会いたくなってきました(笑)」と和合。30周年イヤーを終え、新たなスタートを切る2021年のサンリオピューロランドで、サンリオ男子としての輝きを放つ和合真一に会えるかもしれない!
2020年12月29日好きな男性に、あなたの言動でキュンとしてもらえたら嬉しいですよね。……実は男性って、表には出さないものの、いろんな場面でキュンとしているものなのです。LINEでの会話もそのひとつ。モテる女性の場合はとくに、LINEで男性をキュンとさせるのがお得意だそう!さっそく、「男性を胸キュンさせる匂わせLINE」を見ていきましょう!■ 「今日、〇〇してあげてたよね。優しいね!」……ちゃんと彼を見ているのが伝わるLINEたとえば、あなたが周りがほぼ気づかないような気遣いや配慮をしたとします。それをちゃんと見ていて評価してくれている人がいたら、嬉しく感じませんか?モテる女性は視野が広く、空気も読める子が多いので、そういった「誰かの気遣いや配慮」をしっかり見ているんです。そのため、自分がされた気遣いだけではなく、その彼が他の人へした気遣いにもちゃんと気づくもの。そして、「今日、〇〇してあげてたよね。優しいね!」と、帰宅後のLINEなどで評価。これにキュンとこない男性のほうが珍しいのではないでしょうか?■ 「明日〇〇くんに会えるの楽しみ!」……「彼の名前」を出して「楽しみ」を伝えるLINEなにか催しものがあって、出番があるのとき……なにかの発表会やカラオケでもOK。「〇〇くんの歌、楽しみにしてるね!」と相手の名前を出して楽しみにしていることを伝えれば、LINEをもらった男性は俄然やる気になります。そういったイベントがなくても、「明日〇〇くんに会えるの楽しみ!」や、「新しいワンピ着ていくから、〇〇くんに見てもらえるの楽しみ!」などでも良いでしょう。写真を撮ってLINEで送るのもいいですが、せっかくなら特別感を漂わせて、モテ要素にしていきましょう。■ 「また一緒に行けるといいね」……「次があること」を匂わせるLINEどこかへ行った後や、イベントがあったとき。……1日を思い出せるようなLINEが来ると、キュンとするもの。2人きりのデートではもちろん、グループでおでかけをしたときも、「また一緒に行けるといいね」とLINEすれば、ドキッとさせることができます。また「みんなで」ともとれますが、「あなたと一緒に行きたい」ともとれるので、「どういう意味なのかな?」と、あなたの気持ちを匂わせてドキドキさせることが可能なのです!■ 「もしかして、〇〇なの?」……彼のことを知りたがっているような「推測」LINELINEでの会話中、好きなものや好みに関係する話題が出るかもしれません。そんなときには「もしかして、〇〇なの?」と、推測する質問が効果的!「へ~、〇〇が好きなんだ~」と、やりとりしている情報から、当たり前のことを言うのではなく、いろいろな情報から「もしかして〇〇なの?」と推測。こうすることは、「私はあなたのこともっと知りたい!興味があるの!」というメッセージになります。興味を持ってくれれば、もちろん相手の男性も嬉しいですし、「私と一緒だね!」「あ、やっぱり?わかるー!」など、一体感を演出すれば、さらにキュンとしてくれるはずですよ。■ 「モテフレーズ」を使ってみて♡LINEでは、表情や目線といったテクが使えないので、相手の心にズバっと切り込むようなモテフレーズが効果的。そんな一言を心得ているのが、モテる女性の特徴です。ご紹介したテクニック、あなたも試してみてはいかがでしょうか。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年12月24日女性が見せる意外な一面は、男性をキュンとさせます。ギャップがきっかけで恋に落ちることもありますので、好きな人の前でこっそりギャップを見せてはいかがでしょうか。今回は、男の胸キュンが止まらない女性のギャップ4選をご紹介しますので、好きな男性に振り向いて欲しい人は、さっそくギャップ見せテクを使ってみてください。(1)カジュアルな女性のフェミニンな服装いつもカジュアルなファッションの女性がたまにフェミニンなワンピースを着ると、ギャップが大きすぎて男性は胸キュンしてしまいます。カジュアルなファッションのときにはわからなかった彼女の女性的な雰囲気にときめいてしまい、気になる存在になることもあるものです。女性はファッションやヘアスタイル、メイクでずいぶん雰囲気が変わります。気になる男性にはイメチェンした姿を見せてキュンとさせてはいかがでしょうか。(2)仕事がデキる女性の可愛い趣味仕事をバリバリこなす女性は、カッコいいけど隙がないですよね。「完璧すぎて近寄れない」と男性から思われることも。しかし、仕事がデキる女性なのに、実は可愛い趣味を持っていたら、ギャップによって男性は親近感が湧いてしまうはず。たとえばお菓子作りが趣味だったり、カラオケで女性アイドルの歌を歌ったりすれば、「そんなに可愛い人だったの?」と男性の胸キュンは止まらないでしょう。(3)派手な印象の女性が実は家庭的外見が派手な女性はネイルに力を入れている人も多いため、家事などしそうに見えない人も多いですよね。しかし、派手な女性が料理上手で仕事にはお弁当持参だったりすると、ギャップが大きすぎて男性はハートを射抜かれてしまいます。また、バッグの中身やデスクの引き出しがきれいに整理整頓されているなど、掃除上手を思わせる一面が垣間見られても男性はギャップを感じるでしょう。地味な印象の女性だったら何とも思われないようなことでも、派手な外見の女性がするとギャップ萌えする男性が続出しちゃいます。(4)クールな女性の笑顔仕事中は常に冷静沈着な女性の場合、あまり笑顔が見られません。そのため仕事を離れたときに明るい笑顔を見せられると、男性はギャップに胸キュン!クールな人の笑顔は貴重なので、破壊力抜群です。しかも天真爛漫な笑顔だったら、ギャップが大きすぎて男性はすっかり心を掴まれてしまうでしょう。自分だけに向けられた笑顔が素敵すぎて、可愛い笑顔を独り占めしたくなってしまうはず。男性を胸キュンさせたいなら、ギャップを見せることが効果的です。誰にだって意外な一面があるでしょうから、好きな人の前で見せてみましょう。可愛いギャップに男性はキュンキュンして、あなたのことを意識し始めること間違いなしです。(恋愛jp編集部)
2020年12月17日彼氏を後ろから抱きしめたことはありますか?実は、彼女からのバックハグは、男性にとっても嬉しいのです。それでは、バックハグをされた男性が思う3つのことを紹介していきましょう。安心感がある彼女からバックハグされると、男性は包まれているような安心感を得られるみたいです。それに、背中からだと、体が小さい女性でも男性の体全体を抱きしめられるので、男性が女性の存在を大きく感じることができます。さらに、背中から、女性らしい柔らかな感触や温もりが伝わるので、ドキドキしてしまう男性も多いようです。男性が落ち込んでいる時など、どう声をかけたら良いのか分からない時には、何も言わずにバックハグをするのも良いかもしれません。地雷を踏むリスクを無くせますし、男性に安心感を与えることができるのでオススメです。照れた彼女の表情を想像して可愛く感じるバックハグをすると、彼氏も彼女もお互いの顔を見ることができません。そのため、彼氏はバックハグをする彼女が、どんな表情をしているのか気になって、ドキドキするみたいです。特に、男性側がドキドキしている場合は、女性も同じように照れたり、赤面をしたりしている姿を想像することも多く、可愛く感じることも多いのだとか。もし彼氏が振り返りそうになったら「ダメ!」と言って、顔を隠すのも効果的です。バックハグは、男性から女性にすることが多いので、いつもとは違うシチュエーションに、きっと彼氏もときめいてしまいますよ。素直になれるバックハグは、お互いの距離がとても近付きますが、顔が見えないので、面と向かって言えないことも伝えやすくなります。ですから、女性から、彼氏を大好きな気持ちや感謝を伝えると、男性も素直な気持ちで応じやすくなります。もしケンカをして仲直りしたい時でも、直接顔を合わせないことで、余計な一言を言ってしまうリスクや、先入観を無くすことができるので、素直に向き合えるのです。女性がいつもより素直になることで、男性も正直に想いを伝えられますし、お互いの心の距離を近づけるメリットもあります。普段、意地を張ってしまう女性や、照れ臭くて言えないことがある時には、彼氏をバックハグをしながら話してみると、上手く伝えられるかもしれません。バックハグでさらに仲良しに!彼女からバックハグされた時、男性は、ドキドキすると同時に3つのことを思います。まず、背中から伝わる温もりや包まれるような感覚に安心感を覚えます。そして、照れた彼女を想像して可愛いと感じます。さらに、お互いに顔が見えないので、素直な気持ちで相手と向き合えると思うのです。
2020年12月15日美 少年/ジャニーズJr.の浮所飛貴が主演を務める、映画『胸が鳴るのは君のせい』(2021年6月4日公開)の特報映像とティザービジュアルが15日に公開された。同作は紺野りさ氏による同名コミックの実写化作。転校生の有馬隼人(浮所)と、有馬を想い続ける篠原つかさ(白石聖)が繰り広げる、親友のように仲が良い友達への“片思い”を描いた青春ラブストーリーとなる。映像初公開となる特報では、隼人が優しい眼差しでつかさの腕をひき、つかさが驚きの表情をみせるシーンからスタートする。しっかり者で明るくて、何事にも一生懸命のつかさが思いを寄せるのは、マイペースで何を考えているか掴めない親友の有馬。映像では、有馬がつかさの後ろから髪を束ねるシーンや、つかさの髪についた葉を取り払うなど、親友なはずなのにまるでカップルのように仲睦まじい2人の姿や、つかさの告白にまさかの返答を告げる有馬の様子が収められた。映像の終わりには、その後の2人に新たな展開を期待させるシーンも。高校最後の1年を切り取った甘酸っぱくも切ない映像となっている。併せて解禁するティザービジュアルでは、光が射す教室の中で有馬とつかさがそれぞれ正面を見つめる。「気づけば、あたしはずっと君を目で追っていた。」とつかさの想いがこめられたキャッチコピーが添えられた。また、公開日は2021年6月4日に決定した。
2020年12月15日「大胸筋エクササイズ」で大胸筋に効かせるコツ大胸筋エクササイズにおける肩の痛みへの対処法をお伝えする前に、エクササイズで大胸筋に効かせるにはどうしたらよいかについてお伝えしたいと思います。大胸筋へのエクササイズには、「腕立て伏せ」やマシンやダンベルを使う「チェストプレス」「チェストフライ」などがあります。これらのエクササイズで大胸筋に効かせるコツは、胸を張った体勢のまま外に開いた上腕部を、内側に向かって閉じるようにすることです。胸の前で左右の肘をくっつけるようなイメージです。そうするとちょうど上腕部で胸を挟むようなかたちになり、大胸筋にしっかりと効かせることができます。肩への負担を少なくし、エクササイズ効果を高める「3つの対処法」それではエクササイズ効果を高め、肩への負担を少なくするために覚えておきたい3つの対処法をお伝えしていきましょう。対処法1:肩甲骨を内側に寄せたまま行うようにする胸のエクササイズを行っているとき、肩甲骨が外側に開いていませんか?「肩甲骨が外側に開いているかどうかわからない…」という方は、胸ではなく肩や腕に効いてしまっている場合、肩甲骨が外側に開いている可能性が高いと考えられます。肩甲骨が外に開いた状態で胸のエクササイズを行うと、胸をストレッチさせた際(負荷を下ろした際)に、肩前面への負担が大きくなるからです。そのためエクササイズ中は、肩甲骨を内側に寄せたままにして行うようにします。肩甲骨を内側に寄せたまま、上腕部の「開いて閉じる」という動作を繰り返すことで、肩への負担を少なくして胸の筋肉に効かせることができます。肩甲骨を外側に開く作用がある「肩甲骨外転筋群」が優位になっていると、肩甲骨を内側に寄せる動作(内転動作)が制限されてしまうため、肩甲骨を内側に寄せようとしても外側に開いていってしまいます。そこで肩甲骨を内側に寄せる動作をしっかり行えるように、2つのストレッチを行っておくとよいでしょう。(1)肩甲骨内転動作制限をクリアにする「小胸筋への静的ストレッチ」出典:byBirthストレッチする方の腕を斜め上に上げて、小指側の部分を壁もしくは柱に引っ掛けます。もう一方の手で鎖骨から指三本分下の部分を押さえ、ストレッチする方の脚を一歩前に出してカラダを反対側へ回旋させることで、胸の深層部にある小胸筋がストレッチされます。左右それぞれ、小胸筋が心地よく伸ばされていることが感じられる強度で、20~30秒間伸ばし続けるようにします。よくある間違いとして、ストレッチする方ではない脚を一歩前に出してしまっていることです。そうすると、カラダを反対側へ回旋させにくくなってしまい、十分なストレッチ効果が得られなくなってしまいます。(2)肩甲骨内転動作を高める動的ストレッチ出典:byBirth上体が床と向き合うまで前に倒していき、両腕を下ろして肩甲骨を外側に開いた体勢(写真左)から、肩甲骨を内側に寄せる動作(写真右)を10回繰り返します。必ず肩甲骨を外側に開いたところからスタートし、肩甲骨を内側に寄せる動作で終わるようにします。動作はゆっくりと、少しずつ内側に寄せる動作を大きくしていくようなイメージで行いましょう。対処法2:グリップ(手)の位置を修正する2つめに考えられる原因として、グリップもしくは手を置く位置が高いことが考えられます。手の位置が肩と同じか、それよりも高い位置になっていませんか?手の位置が高すぎると、やはり負荷を下ろした際に肩への負担が大きくなってしまいます。そのため手の位置は、下の写真のように肩のラインよりもやや低い位置に修正してみましょう。出典:byBirth対処法3:強度を下げる「それでも肩の痛みや違和感がある…」という場合、強度が高すぎることが原因として考えられます。そこで強度を思い切って下げてみましょう。これまで「膝を付いた腕立て伏せ」をしていた場合は、下の写真のような「壁を使った腕立て伏せ」に変えてみましょう。出典:byBirthすると強度が大幅に下がり、肩への負担を少なくすることができます。床が壁に変わっただけで、手の置く位置や動作は同じです!両足の位置で強度変換させることができ、壁に近づけるほど強度が低くなります。痛みや違和感はカラダが発している「黄色信号」!出典:byBirth今回は、大胸筋へのエクササイズをすると肩が痛む場合に行っておきたい3つの対処法をご紹介してきました。この3つの方法で、大胸筋へのエクササイズ中に起こる肩の痛みや違和感は解消させることができると言えます!もし、それでも痛みや違和感が消えない場合は、エクササイズを一旦中止してみましょう。痛みや違和感をガマンしながらエクササイズを続けてしまうと、炎症が酷くなり日常生活にも悪影響を及ぼす可能性があります。痛みや違和感は、カラダが発している「黄色信号」です。すぐに一旦立ち止まって、痛みや違和感を解消させるように努めましょう。もし日常生活レベルで肩に痛みや違和感がある場合は、整形外科医に診察してもらうことをお勧めします。3つの対処法で、痛みを感じることなく効果的なエクササイズができるようになることを願っています!
2020年12月12日おやすみ前のLINEには、彼の胸をキュンとさせるきっかけがたくさんあります。上手にキュンポイントを活用できれば、彼に極上の癒しを届けることができるかも!?おやすみ前のLINEは、これで決まりです。(1)「明日もLINEしたいなぁ」「明日もLINEしたいなぁ」なんてちょっぴり積極的なセリフは、男性陣から高評価を獲得!「甘えん坊で可愛い」という意見がとくに多く、ハートをギュッと掴まれるようです。キュートな印象を彼に植え付けたい人は、この内容をおやすみLINEに織り交ぜてみてはいかがでしょうか。(2)「しっかり休んでね」「しっかり休んでね」という優しいワードを彼に投げかけるのも、非常にGoodです。「心配性っぽくて可愛い」なんて声もあったので、どこか母性を感じさせたい人にピッタリ。お疲れ様LINEとも相性がよいので、幅広く活用できる文章かもしれませんね。(3)「LINEしてくれてありがとう」男性は、しっかりとお礼が言える女性に惹かれる傾向があります。それは何気ないおやすみLINEでも例外ではなく、感謝の気持ちを伝えればあなたの株はグンとUPするはずです。礼儀正しい一面で彼を癒し、最高の形で1日を締めくくりましょう。(4)「大好きだよ」女性からの「大好き」というセリフは、男性のハートを優しく包み込みます。それを聞けるタイミングが就寝前ともなれば、身も心も大きく満たされることでしょう。彼を想う気持ちを素直に表現して、とびきりの癒しを提供してあげてくださいね。彼がキュンとするおやすみLINEは、ストレートなものや思いやりのあるものが目立ちます。いずれも彼らの心を優しく温める内容なので、しっかりと活用していくのが吉!おやすみにプラスαを加えた可愛いLINEで、就寝前に素敵な時間を届けてあげましょう。(恋愛jp編集部)
2020年11月30日男性それぞれ、好きな女性のタイプも恋愛傾向も異なりますよね。もちろん女性にされたらキュンとする甘え方も、人によって異なります。しかし、そんな男性の好みも、彼らの血液型によってある程度分かれているものなのです。今回は、男性の血液型別に、男性がグッとくる「女性の甘え方」をご紹介します。■ A型男性は……配慮しながら甘えるA型男性は、自分の想いをなかなか表現するのが得意ではありません。もしも相手から嫌われたらどうしよう……と心配ばかりしてしまうため、なかなか思い切った行動に出ることができないのです。でも、そんな彼にも有効な方法があります。それは、配慮しながら甘えること。「ねぇ、すごく申し訳ないんだけど○○してもらえたら、嬉しいな……」という表現なら◎。もともと細かいところまで目が行き届く彼なので、あなたの優しさにグッとくるはず。■ B型男性は……あざとく甘えてみるB型男性は、自分をアピールするのが非常に得意だと言えます。そんな彼には分かりにくい甘え方はNG。やや濃厚なボディタッチや、その場の雰囲気をつくるなど、あざとい態度を取ることから始めてみましょう。腕に抱き着いて「筋肉すごいね~」とほめてからの「ねぇ、ギュッてして♡」という流れなどが胸キュンに有効。ただ、あまり深読みすると、彼のペースにハマり込んでしまうため、あくまで自分のリズムに相手を巻き込むことが大切です。■ O型男性は……ストレートに甘えるO型男性は、非常にまっすぐな性格のため、駆け引きをせずストレートに好意を伝える方がキュンとしてくれるでしょう。でも、あまりに露骨だと“はしたない”と思われてしまう場合もあるため、少し曲線的な甘え方が理想的。後ろから抱き着いて、少しサプライズを与えてからの、向き合って上目遣いで「お願いがあるの……♡」と呟けばOK。かなりの確率であなたにメロメロになってしまうはず。顔に出やすい彼なので、気持ちの変化はすぐにわかるでしょう。■ AB型男性は……特別さをアピールしながら甘えるAB型男性は、気に入った相手には積極的に接点を持とうとしますが、そうでない相手にはかなり無関心なところが。そのため、彼に甘える際には、誰にでも甘えられるわけじゃない点をアピールしましょう。「(こうやって)私が甘えられるのは○○君だけだよ」と特別感を出してみて。自分だけに甘えてくれるんだと自尊心がくすぐられ、「何それ」と言いながらも内心キュンとしてくれるはずです。■ 彼に上手に甘えてキュンとさせよう!人間の考えや感情は、身体に表れるとされています。逆を言うと、相手と対面している場合、意味のないしぐさはほぼ無いと言えるのかもしれません。でも、あなたは彼に熱烈にラブコールを送っているのに、彼自身がそれに気づかないと心はくすぐられないでしょう。自分の感情を伝えることも大切ですが、彼のちょっとしたしぐさにも気を留めてみると良さそうです。必ず、最も効果的な甘え方が見えてくるはず!(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年11月09日男性をキュンとさせるテクニックはいろいろあるものの、やっぱり「彼女に甘えてもらえる」のは最高の胸キュンポイント。とくに、守りたくなるような甘え方は、男性の心を鷲掴みにして離しません。そこで今回は、そんな甘えテクを紹介します。チャンスが来たら、ぜひ使ってみてください!■ 仕事終わりの「ギューってして」1日お仕事を頑張った後、肉体的にも精神的にももうクタクタ!そんなとき彼に甘えられるなら、「ギューってして!」と甘えてみませんか?疲れている彼女に癒しを求められたなら、男性はもうなんでもしてあげたくなります。長く付き合っていれば、「彼女が疲れたときにはコレ!」というのもわかってきてくれるので、身も心も癒してくれる存在になってくれるでしょう。安心して甘えてくれる彼女がいれば、男性にとってこれ以上ない幸せです!■ 「やっぱり○○くんが一番!」付き合っている彼がいるのに、個人的に親しくなろうとする男性に言い寄られたり、元カレに復縁を求められたり。そんなちょっと厄介な状況で困っているのを彼に相談した後にギューっとしたり、彼の匂いを嗅いだりしてから「やっぱり○○くんが一番好き!」と宣言してみてください。彼も、頭ではわかっていても、甘える行動とセットでハッキリ伝えられることで、きっとキュンとしてしまうはずです!■ 一緒のときに「寂しい」と言うもう少し連絡が欲しいときや、最近ラブラブな雰囲気を感じられず、寂しい気持ちになっているとき。もっとかまってほしくて「寂しい」と言ってしまいがちですが、あえて、ラブラブな状態のときに「寂しい」と甘えてみませんか?一緒の時に「寂しい」といえば、ほぼ確実に「どうして?」と聞いてくれるはずです。そのときに、普段感じていることを伝えれば、いじらしい姿に彼もキュンとなるはずです。どうしてほしいかを伝えることができれば、彼なりに行動してくれるかもしれません!■ 今から甘えるモードを宣言するもう少し甘えたい、ラブラブな雰囲気になってほしいと思っていても、友達同士みたいな雰囲気だと言い出しにくいもの。そんなときは「よし!今から甘えるけどいい?」と、あえて甘えるモード宣言をしてみるのはいかがでしょう?彼にOKしてみたら、猫のように甘えてみてください。ホントは甘えたかったんだな、というのがわかると、彼も胸キュン間違いなしです!■ 上手に甘えて愛され彼女に!彼女に甘えられた男性は、信頼や慕う気持ちを感じて、「可愛い彼女をしっかり守ってあげたい!」と言う気持ちになります。甘えたい気持ちを受けてめてもらえるか不安かもしれませんが、甘えるタイミングを見計らい、上手に彼の心を刺激して、「おいで」と言われる彼女を目指してみませんか?(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月28日普段は穏やかだったり、ちょっと気弱だったりする男性が、ふとしたときに男らしさを見せてきたら、キュンとしませんか?「え?そんな一面もあったの?」とびっくりしますよね。今回は思いがけない“男気”にときめいた、という女性たちのエピソードをお届けします。■“逃げるが勝ち”が口癖の彼が最初は、大学院生のA子さん(24歳)の体験談です。「理系でいつも冷静な彼と付き合い始めた頃のこと。彼はよく“わざわざ危険なところに首を突っ込んでいくようなことはしない”とか、“ケンカは弱いから、リスクヘッジが重要。逃げるが勝ちだよ”などと口にするので“頼れる熱血ヒーロー”とは真逆のキャラクターだと思っていました」その彼が思わぬ姿を見せたきっかけは、デート中、A子さんにかかってきた一本の電話。「実は、元カレとは私の心変わりが原因で別れることになったんです。一旦は納得してくれたはずが、しばらく経ってから、ときどき連絡が来るようになり、今の彼にも言い出せず困っていました」鳴り続ける電話に出ないA子さんに、彼は……。「“もしかして、前の彼氏から?僕が話すよ”と電話を取った彼。“もしもし、あの、もう電話はかけてこないでください。A子さんの彼氏は僕なので”ときっぱり言って、私にスマホを返したので“あの、そういうことだから”と元カレに伝えて切りました。“あー、緊張した!”と胸をなでおろしている彼の姿を見て、胸がいっぱいになりました」彼女を大切にしているからこそ、大事なところではちゃんとキメてくれる、素敵な彼氏ですね。■柔和な男友達が次は美容師のB子さん(22歳)がキュンとしたときのお話をご紹介します。「よく遊ぶ仲良し美容師グループの中の1人だった彼。盛り上げ役というよりは、一歩下がってニコニコみんなの様子を見守っているような穏やかな人です。あるとき、仕事の参考にする本を借りたくて、彼と2人で会うことに。渋谷駅で待ち合わせをしたのですが、3人組の男の人に声をかけられ、断ってもなかなか行ってくれないので困っていました」しつこい男たちに恐怖を感じ、半泣きだったというB子さん。そこに彼が到着したそうです。「私を見つけるとすぐに走ってきて“俺と待ち合わせしてるんで、無理ですよ”と言い放ち、私の肩をギュッと抱いてその場を離れてくれました。その瞬間のキリッとした表情も態度も、今まで見たことのない姿。私は混乱してドキドキが止まりませんでした。それ以来、彼に片思いしています」ピンチのドキドキと、彼のかっこよさへのドキドキと……B子さんの心が強く揺さぶられた瞬間ですね。■寡黙でそっけないバイト仲間が最後はカフェ店員のC子さん(25歳)のエピソードをお送りします。「カフェで働く人の中に、ちょっと近寄りがたい雰囲気の男性がいました。必要最低限のことしかしゃべらず、笑顔もないので、シフトが重なると、正直ガッカリと思っていました」そんなC子さんのカフェに、ある日クレーマーっぽいお客さんが。「“カフェラテがぬるいから作り直して”と言われ、新しいものを出したら、今度は“量が少ない”と嫌がらせのような文句を言ってきたので、途方に暮れていたんです。すると彼が“このカップで量を計って作ります。よくご覧になってください”とお客さまの目の前でもう一度作り始め、黙らせました。そして私に“あれは完全にクレーマーだから、気にする必要ないですね”と声をかけてくれ、“今から休憩なので、これもらいます”と、残ってしまったカフェラテを持って、何事もなかったかのように休憩室に向かっていきました。その日以来、彼は私のヒーローです」まさにヒーロー!クールでかっこよすぎます。■守られるってやっぱりうれしいいつもは普通の人なのに、いざとなると、女性をピンチから助けてくれる男性たち。みんな、言葉ではなく行動で示しているからこそ、助けてもらったほうも、より強く心に響いたのだと思います。あなたも似たような経験ってありませんか?実は身近にいる意外な人が、あなたを守ってくれるヒーローかもしれません。
2020年10月16日秋は恋の季節。景色の移り変わりとともに恋したい気持ちも高まっていきますよね。ふとした瞬間に胸が詰まって「キュン」とする方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回は、キュンとする秋の情景から「あなたの恋愛傾向」がわかる心理テストをご紹介します。■ 恋愛傾向がわかる心理テストQ.秋のイメージで、あなたがキュンとするのは次のうちどれですか?下記のA~Dの中から選んでください。A:キンモクセイの香りがしたときB:赤とんぼが飛ぶのを見たときC:紅葉を目にしたときD:石焼き芋屋の声を聞いたときあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。■ この心理テストで診断できること【キュンとする秋の情景で「恋愛傾向」がわかる理由】深層心理において「キュンとする秋の情景」は、その人の心象風景が反映されやすいもの。イメージした秋の情景は、あなた自身がどのような恋を理想とするかと密接に関係しています。そのため、あなたがどんなときに秋を感じるかによって、あなたの「恋愛傾向」がわかるのです。■ A:「キンモクセイの香りがしたとき」を選んだ人は【ストレートに真っ向勝負するタイプ】あなたはサッパリした性格で、好きな男性のイメージも明確に持っているタイプです。恋愛では、好みの男性に一目惚れすることが多く、ハマると熱烈に真っ向からアプローチするでしょう。相手をどんどん押して、自分のペースに巻き込むので、気が付いたら相手もあなたを好きに……なんてことがよくある恋愛上手です。好きになった男性を落とす確率は、かなり高めでしょう。■ B:「赤とんぼが飛ぶのを見たとき」を選んだ人は【一途で相手に尽くすタイプ】あなたは優しさ溢れる性格で、「誰かの力になりたい」という気持ちが強く、尽くすのを好むタイプです。恋愛では、少し頼りないタイプの男性や、「力になってあげたい!」と思えるような男性を好きになることが多いでしょう。あなたのアイディアに耳を傾けてくれる人など「自分を認めてくれる相手」に弱いところがあり、好きになると一途です。一度お付き合いすると、穏やかで安定した交際ができるでしょう。■ C:「紅葉を目にしたとき」を選んだ人は【じっくり相手を見極めてから恋するタイプ】あなたはかなり慎重な性格で、自分からあまり積極的に人を好きにならないタイプです。恋愛では社会性や協調性を大切にするため、まずは相手を観察するところからスタートするでしょう。また、自分のプライベートには干渉してほしくないと思っているので、交際しても適度な距離感がないと息が詰まってしまうおそれが。かなりガードは固めかもしれません。しかし、一度相手に心を開くと一途に想い続けるので、交際は長続きしやすいタイプでしょう。■ D:「石焼き芋屋台の声を聞いたとき」を選んだ人は【かけひき上手な小悪魔タイプ】あなたは天真爛漫・好奇心旺盛な性格で、感覚で物事を判断するタイプです。恋愛では、感覚的にビビッときた相手にすぐに恋に落ちることが多いでしょう。しかもあなたは、好きな相手にちょっとしたイタズラを仕掛けるような小悪魔女子の要素も持っているので、男性はそれにドキッとするかも。あなたは駆け引き上手なので、気に入った相手の心を自分に向けるのが得意でしょう。■ 自分の恋愛傾向を知るとうまくいく!恋をすると「相手はどんな恋愛をするタイプなんだろう」と気になりますよね。しかし、相手の恋愛傾向を知る前に、まずは自分自身の恋愛傾向を把握するのが大切なのです。今回ご紹介した内容を参考に、自分の「恋の武器」で気になる彼をドキッとさせてみてはいかがでしょうか。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月10日一般的に、男性は大きな胸の女性を好むと思われがち。ですが、男性たちの意見を聞いてみると意外とそうではなく、形や垂れ具合など個性のある胸が好きだったり、胸にまつわる仕草に惹かれる人もいるようです。では、“実は男性が好きな女性の胸”とはどのようなものなのでしょうか?今回は男性たちそれぞれの意見をもとにいくつかご紹介します。文・塚田牧夫両脇に離れている「僕は、両脇に離れている胸が好きなんです。元カノがそのタイプでした。付き合い始めて、初めてブラジャーを外したところを見たときです。パッと胸が左右に離れたんですね。その瞬間の胸が解放されたような感覚がたまらなくて……。何度でも見たくなります」タイシ(仮名)/27歳この男性は、中央に集められた胸を解き放つ瞬間が好きなのでしょう。むしろ、自らの手で女性の胸を“解き放ちたい”という願望があるのかもしれません。少し垂れている「僕より5歳上の彼女は、少し胸が垂れています。でも、そこがいいんですよね!階段を降りるときなど、その胸がゆらゆらと揺れるのを見ると、すごく自然だなと思うんです。なんだか“生きている……”という感じがして、愛おしく感じるんです」カズキ(仮名)/29歳年齢を重ねると、ある程度胸に垂れが生じることもあるでしょう。この男性は、そこに“生きた証”のようなものを感じるのかもしれません。また、その部分に母の面影を重ねて母性を感じるという男性もいるようです。小さい胸を恥じらう「昔は、胸が大きい女性が好きでした。ですが年齢を重ねるにつれて、そうではなくなってきましたね。胸の大きな女性とは違い、小さい女性のほうが服を脱ぐときに恥ずかしがったり、控えめなことが多い気がして……。今は、そういった女性の仕草に惹かれますね」サトシ(仮名)/33歳胸のサイズを意識するのではなく、それに対する女性の反応に惹かれるということでしょう。この男性は、胸の大小にコンプレックスを抱いている女性が、胸を見せるときに恥じらう様子に魅力を感じるようです。左右大きさが違う「以前出会った女性に、“右がCで、左がBカップ”という人がいました。実際に服を脱がせてみたら、そのなんとも言えないアンバランスな感じにソソられたんですよね。それ以来、左右で大きさに違いがある胸が好きになってしまいました」ユウタ(仮名)/29歳誰しも多少は、左右で胸の形や大きさが違うこともあるでしょう。そのアンバランスさに惹かれるタイプの男性もいるようですね。“実は男性が好きな女性の胸”をご紹介しました。すべての男性が“胸は大きいほうがいい……!”と思っているわけではありません。大きさ以外にも、それぞれ惹かれるポイントがあるようです。ですから、たとえ胸の大きさに自信がなくても引け目を感じる必要はないでしょう。ぜひ自分の胸に自信を持って、意中の彼に積極的にアプローチしてみてはいかがでしょうか。©Peopleimages/gettyimages©Yellow Dog Productions/gettyimages
2020年09月27日ここ数年、タイを筆頭にBLドラマが熱い!フレッシュな美形スターが繰り広げる胸キュンな恋愛模様に誰もがときめいている。「実はタイのBLは、日本のやおい文化が原点です。LGBTQに寛容で、多様性を認めている国なので、セクシュアル・マイノリティの描き方が温かい。主人公たちが不必要に差別されないから、見る側もストレスを感じない。作品タイプも多様で、好みに応じて楽しめます」(ライター・横川良明さん)同性愛描写に規制がある中国では、BL原作が男性同士の親密な関係を描くブロマンスものへと姿を変える。「人気BL小説をブロマンスドラマ化して大ヒットした『陳情令』。原作はラジオドラマやアニメにもなり、ファン層が拡大」(編集者、ライター・小俣悦子さん)ブライト×ウィン『2gether』[2020年](THAILAND)ある事情から恋人のふりをすることになった大学生の2人の恋の行方は?「ハンサムなコンビは、見ているだけで目の保養に。キュンとする一方でコメディ要素も多くリピート必至」(編集者、ライター・川口恭子さん)。「最悪の出会い方をした2人が徐々に恋に落ちていく、わかりやすくポップなBLドラマ。胸キュンする甘いシーンが毎回登場。ラブとコメディのバランスが絶妙だし、性描写も生々しくないのでハッピーな1時間。2人の関係性が素敵で、応援したくなる人が多いはず。台詞のインパクトが強く、ロマンティックな口説き文句はSNSですぐにバズります」(横川さん)©GMMTVクリス×シントー『SOTUS』[2016年](THAILAND)大学工学部伝統の新入生教育制度SOTUSで反発し合う先輩アーティット(クリス)と後輩コングポッブ(シントー)が徐々に絆を深めていく物語。「タイBLドラマの火付け役といわれる学園ドラマです。高圧的な先輩にいきなり『先輩を僕の妻にします』と宣言する意外性が思わずのめり込む理由のひとつ。先輩からのパワハラのようなしごきは少ししんどくなりますが、それも物語を楽しむためのアメとムチ。コングポッブにアプローチされて、どんどん可愛くなるアーティットがツボ」(横川さん)。「クリスのインスタの、猫との絡みも可愛い」(川口さん)提供:アジアドラマチックTV(アジドラ) ©GMMTVテイ×ニュー『Dark Blue Kiss~僕のキスは君だけに~』[2019年](THAILAND)恋人同士のピート(テイ)&カオ(ニュー)、恋が始まるサン&モークが周囲との関係に悩みながら成長する姿を描く。「カミングアウトが焦点となる社会性の高い作品です。同性カップルがどのように社会や家族から理解を得ていくかを真摯に描いています。よく口論する喧嘩ップルだけど、根っこには愛と信頼があり、揉め事を解決し絆をより確かなものにしていくピート&カオの関係も魅力。そしてサン&モークが付き合うまでを丁寧に描いているのも見どころです」(横川さん)提供:アジア・リパブリック13周年 ©2019 GMMTV COMPANY LIMITED. All Rights Reserved.CS衛星劇場にて10月12日23:00放送スタートオフ×ガン『Theory of Love』[2019年](THAILAND)大学で映画製作を学ぶサード(ガン)は、女好きな友人カイ(オフ)に片思いをしていた。恋は実らないと思いつつ、サードはカイに告白!?LINE TV AWARDS 2020でベストカップル賞受賞の名作。「泣ける、というか切ない度が高い作品です。前半はサード視点で後半はカイ視点で進行し、それぞれの本当の思いが見る側に伝わって胸がジーンとなります。名作映画をオマージュした場面もしゃれてるし、別作品でもカップルを演じたオフ&ガンの相性が抜群なのも魅力ですね」(横川さん)©GMMTVウェイン・ソン×ホアン・ジュンジー『HIStory3 那一天~あの日』[2019年](TAIWAN)様々なBLカップルの恋模様を描く、台湾発大人気シリーズ。イケメンのラブストーリーに熱狂するファンが世界中に増殖中!「女子からもモテるクラスの中心的人物を演じたウェイン・ソンと、彼に好かれる優等生役のホアン・ジュンジーが、2人揃って日本のBLドラマ『Life 線上の僕ら』にゲスト出演して話題に。本当に仲良さそうな2人の姿にほっこり&ドキドキ!フレッシュなキャストを起用し、どれも青春風味でどこかキュートさもある愛すべきシリーズです」(小俣さん)提供:ビデオマーケット/楽天/コンテンツセブン ©CHOCO Media Co., Limitedシャオ・ジャン×ワン・イーボー『陳情令』[2019年](CHINA)怪事件を解き明かしながら絆を深めていく青年2人の苦闘と友情を描くブロマンス。人気は中国からタイ、韓国、そして欧米へと拡大。「端正な顔立ち&ファンタジーの世界観を崩さない古装姿がかっこいい」(川口さん)。「シャオ・ジャンとワン・イーボーがとにかく美しい!2人を眺めるだけでも満たされる。次々に起こる事件の謎を解き、陰謀に立ち向かう2人が信頼と絆を深め、2人はどうなるの?誰が黒幕?と、物語の世界に引き込まれて、あっという間の50話」(小俣さん)提供:ソラシア・エンタテインメント/コンテンツセブン ©2019 Shenzhen Tencent Computer Systems Company Limitedリエン・ビン・ファット×アイザック『ソン・ランの響き』[2020年](VIETNAM)’80年代のサイゴンを舞台に、取り立て屋ユン(リエン・ビン・ファット)と、伝統歌舞劇俳優リン・フン(アイザック)の淡い恋を描く。この作品で映画デビューしたリエンは、第31回東京国際映画祭で東京ジェムストーン賞を受賞。劇中で肉体美を披露したワイルドなリエンと対照的なのが、リンを演じる美しきアイザック。「アイザックはYouTubeの再生回数4億回を超えるボーイズグループ365dabandメンバーから、演技派俳優に転身。キリッとした男らしさが素敵」(川口さん)配給:パンドラ ©2019 Studio68ヤン・イクチュン×チョン・ガラム『詩人の恋』[2020年11月13日公開](KOREA)売れない詩人のテッキ(ヤン・イクチュン)は、妻の妊活に協力中。彼はある日、ドーナツ店の店員セユン(チョン・ガラム)の美しさに見惚れてしまい……。「ヤン・イクチュンは40代ですが、『息もできない』で大人気となった彼と、『恋するアプリ』でフレッシュな魅力を発揮したチョン・ガラムとの共演に期待大です。韓国は、年齢差や正反対キャラなどの意外な組み合わせがうまいし、役者同士も共演で経験が積めます。本作もお互いの新たな魅力を引き出すはずです」(ライター・西森路代さん)配給:エスパース・サロウ ©2017 CJ CGV Co., Ltd., JIN PICTURES, MIIN PICTURES All Rights Reservedアジア男子…エンタメ界でアジアの男たちの勢いが止まらない。SNSやストリーミングサービスの普及で、その熱狂は国境を超えますますグローバルなものになっている。ドラマ『2gether』がツイッターで世界トレンド1位になり、タイのBLドラマに沼落ちする人が続出という一大ムーブメントを巻き起こしているのを筆頭に、俳優としても目覚ましい活躍を見せるボーイズグループメンバーや、華流イケメンの台頭など、今、アジア男子に世界が夢中!おまた・えつこ編集者、ライター。編プロで数年、出版社で10年勤務の後フリーランスに。台湾が大好きで『台湾エンタメパラダイス』(キネマ旬報社)20号分を企画・編集。その他『華流日和』『華流スター&ドラマガイド2020』(共にコスミック出版)などを編集。かわぐち・きょうこ編集者、ライター。1989年生まれ、愛知県出身。映画・ドラマをこよなく愛し、ファッション誌でカルチャーニュースを執筆中。ステイホームをきっかけに、人生最大のアジアブーム到来。やりたいことは、ドラマ『梨泰院クラス』と『2gether』のロケ地巡り。にしもり・みちよライター。愛媛県出身。テレビ局勤務を経て上京。2000年代から編集・ライターの仕事を始める。アジアのエンターテインメントを伝えるラジオ番組のディレクターなどを経て、現在は、特に韓国映画と日本のドラマについて数多く執筆している。よこがわ・よしあきライター。1983年生まれ、大阪府出身。テレビドラマ・映画・演劇を中心に、エンターテインメントを幅広く取材。男性俳優のインタビュー集『役者たちの現在地』(KADOKAWA)が好評発売中。『2gether』を見てから、タイのBLドラマに沼落ちしている。※『anan』2020年9月30日号より。取材、文・山縣みどり(by anan編集部)
2020年09月26日胸の膨らみは女性特有のもの。よって、男性は女性の胸に強い憧れを抱きます。さらに、服を着ているときでも胸の様子をあれこれと考えてしまう男性もいるようです。では、男性が“服の上から女性の胸を見て想像する”ことはどんなことか。男性の意見をもとにご紹介していきます。文・塚田牧夫触ったら柔らかそう「服の上からでも、女性の胸を見ると触ってみたいって思っちゃいますね。自分にはない部分なので。大きさとかも大事だけど、僕が重視するのは柔らかさです。だから、服の上からでも揺れているようなタイプの胸が好き。柔らかい感じが強調されて、いっそう触りたくなります」ケンタ(仮名)/28歳触りたい……というのが、まず男性の頭に浮かぶ素直な欲求のようです。男性が、自分のカラダでは感じることのできない、独特の感触を味わいたくなるんでしょう。パッド入れてる…?「僕が以前付き合っていた子なんですが、出会ったとき、胸が大きく見えたんですね。でも、実はそれほど大きくなくて……。たぶん、パッドが入っていたんでしょう。それ以来、大き目な胸の女性を見ると、パッド入れているのかな……と思ってしまいます」ハヤト(仮名)/29歳パッド入りのブラジャーを使用している女性も多いでしょう。しかし、男性のなかには、想像していた大きさと違ったと思う人も。中には、最初から疑ってかかる男性もいるようです。先端の様子は…「胸の大きさも気になるけど、やっぱり一番気になるのは先端部分です。どんな感じなんだろうと想像しちゃいます。形とか大きさとか色とか……。あれこれと妄想ばかりしちゃいますね」ユキオ(仮名)/30歳なぜか胸の先端に執着する男性は多いですよね。服の上からでも、どんな形をしているのかなど、勝手に妄想を膨らませているようです。他人に見られたことはあるのか「僕はまだあまり女性経験がなくて……。女性の胸を見ると、この人は何人の男性と付き合ってきたのかな……ってよく考えてしまいます。胸を見ると色んなことを連想しちゃって、いろいろと気になっちゃうんです」コウセイ(仮名)/24歳要するに、彼女の経験人数がどれくらいか考えてしまうようです。特に、自分に自信のない男性はそういう思いが強くなるのかもしれません。“男性が服の上から女性の胸を見て想像すること”をご紹介しました。男性は、女性の胸に対して憧れや期待を抱いています。ということは、女性としては男性に対して強い武器を持っているとも言えます。魅せ方を工夫すれば、意中の相手を振り向かせることもできるかもしれませんよ。©AntonioGuillem/gettyimages©KatarzynaBialasiewicz/gettyimages
2020年09月24日『恋つづ』胸キュン、『わたナギ』おじキュンに続いて、TBS火10枠で新たな“キュン”が始まる……!「じれったいけどキュンキュンする“じれキュン”がテーマです。水と油のように本来なら交じり合わなそうな2人が、一緒に暮らすなかでお互いのよさを認め合い引かれていく。ただし、真逆の価値観を持つ2人なので、すぐにはくっつかない。そのじれったさが恋愛の醍醐味でもあります」そう教えてくれたのは、ドラマ『おカネの切れ目が恋のはじまり』(TBS系・9月15日22時スタート)の東仲恵吾プロデューサー。中堅おもちゃメーカーの経理部で働く九鬼玲子(松岡茉優)は、倹約家の清貧女子。玲子の働く会社の御曹司で浪費男子の猿渡慶太(三浦春馬)と、あるきっかけで同居することになる。「お金の使い方と恋愛の仕方や生き方は似ているのでは?」という発想から、1年半前から企画を温めてきた。ドラマ『凪のお暇』などの脚本を手がけた大島里美さんのオリジナル作品だ。「人間は“ほころび”があったほうが魅力的。欠点だと思いがちなことでもそれも個性のひとつ。人間くさくて素敵だと背中を押してくれるような作品です」(東仲プロデューサー)「女性自身」2020年9月29日・10月6日合併号 掲載
2020年09月24日男性は、思いもよらないフレーズに、胸キュンしてしまうことがあります。よく口に出るフレーズであっても、タイミングによっては恋に落ちるほどの破壊力があることも……。そんな、女性に言われたらキュンとしてしまうフレーズを、彼の干支別に占ってみました。■ 子(ねずみ)年生まれ……「気が利くねー」細かい性格の子(ねずみ)年生まれの男性。いろんなことに気を使って、地味に行動しています。そんな小さな行動に気がついて「気が利くねー」と言われると胸キュン。あまりにも細かくて気がついてくれない人が多いので、言われるとすごくうれしいのです。■ 丑(うし)年生まれ……「腕筋すごいね」穏やかさを愛する丑(うし)年生まれの男性。がっしりとした体に鍛えたいという願望があります。筋肉をつけてどっしりとし、メンタルの安定にもつなげたいのでしょう。「腕筋すごいね」と筋肉を褒められると、顔には出しませんがかなり胸キュンです。■ 寅(とら)年生まれ……「キレイ」「かっこいい」自分大好きな寅(とら)年生まれの男性。褒められる言葉なら、だいたい何でも胸キュンです。特に「キレイな顔してますよね」「立ち姿がかっこいいです」などと、容姿を褒められるとテンションが上がり、その女性を抱きしめんばかりになってしまうかも。■ 卯(うさぎ)年生まれ……「お願い~~」卯(うさぎ)年生まれの男性には、女性に弱いという特性があります。女性に甘えられるとメロメロっとなってしまうでしょう。とくに「お願い~~」のフレーズには、単に利用されているだけだとわかる場合でも、いちいち胸キュンしてしまいます。■ 辰(たつ)年生まれ…「〇〇なところがステキ」かなり鈍いところのある辰(たつ)年生まれの男性なので、さりげない言葉の行間なんか読めません。はっきりと「辰年さんの〇〇なところがステキだと思います」と言われると、隠し事とか駆け引きのない感じも好印象で、胸キュンと感じるのです。■ 巳(へび)年生まれ……「落ち着くー」慣れていない女性に対して警戒心が強い巳(へび)年生まれの男性。でも、女性の方が「巳年君といると落ち着くー」と、警戒心を解いたセリフを言うと、ほっと安心するばかりか、急に心の扉が開いて胸キュンに。「もっと距離を詰めたい!」と思うのです。■ 午(うま)年生まれ……「どうしよっか?」女性と楽しい時間を過ごすのが大好きな午(うま)年生まれの男性。ご飯を食べた後など、ひと段落してから「これからどうしよっか?」と言われると、「まだまだ一緒にいたいと思われてる……!」と胸キュン。いろんな妄想が頭を駆け巡ってしまうでしょう。■ 未(ひつじ)年生まれ……「元気?」女性を前にすると自信がどんどんなくなってしまう、内気な性格な未(ひつじ)年生まれの男性。「元気?」「何してるの?」と言われると、「存在感があんまりない自分を気にかけてもらってる!」とじんわり胸キュンします。■ 申(さる)年生まれ……「こんなの初めて……」女性の扱いには慣れている、自称モテ男な申(さる)年生まれの男性。そんな彼ですが、連れて行ったお店やプレゼントについて「こんなの初めて……」と言われると、つい胸キュン。自分の審美眼を褒められるとうれしいのです。■ 酉(とり)年生まれ……「尊敬しちゃう」とてもプライドが高く、こだわりも強い酉(とり)年生まれの男性。そんな彼を胸キュンにさせるフレーズは、「すごい。尊敬しちゃう」です。ただ褒めるだけではなく、功績を認めリスペクトしているという表現がうれしいのでしょう。■ 戌(いぬ)年生まれ……「まだ帰りたくない」あまり積極的なセリフを自分からは言わないし、甘い雰囲気は苦手な戌(いぬ)年生まれの男性。しかし、女性から「まだ帰りたくない」なんて言われると、さすがに胸キュン。「じゃ、じゃあ、帰さないよ」と応えてくれそう。■ 亥(いのしし)年生まれ……「美味しいね!」亥(いのしし)年生まれの男性は素直な性格で、本能に忠実。ごはんを美味しそうに食べる女性が好みで、「美味しいね!」なんて言われたら、最高に胸キュンとなるでしょう。さらに残さず食べていたら、もっと胸キュンになりそうです。■ さいごにこれまでまったく恋愛対象外だったとしても、ちょっとしたフレーズで彼が胸キュンしちゃえば、それが恋愛の芽になることだってあります。とっておきのフレーズですので、あまり連発しないように注意は必要ですが、ここ!というタイミングはしっかり言えるように、心にとめておきましょう。(星谷礼香/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年09月11日男性が「この子と付き合いたい!」と思うきっかけは、「しっかりしている」と感じたり、「一緒にいて楽しい!」と感じたりすることかもしれません。でも、やっぱり最強なのは「可愛い」と感じさせること。男性がどんな言動でキュンとしてくれるのかをチェックして、恋をかなえる武器を増やしてみませんか?■ したいことをたくさん語る楽しそうにしている女子は、男性にとって「可愛い!」と思える姿です。とくに、なにかを楽しみにしている様子に弱い男性も多いもの。たとえば、「今度のおやすみは○○したい!」「夏になったら○○に行きたい! 」など、楽しみにしていることを話してみてはいかがでしょう?その際、「最近○○してるときが一番幸せなの~!」や、「毎年この時期が楽しみなんだ~」と、なぜそれを楽しみにしているかも、具体的に語ってみてください。男性に共感や理解をしてもらえれば、「楽しみにしている可愛さ」を、もっとアップできるはずです。■ 「一緒に」を提案して楽しむちょっとしたことでも「一緒にやろ」「手伝うよ」と言ってくれる女性は、男性にとって親しみやすく可愛い女性でしょう。もちろん、一緒にしているときは楽しそうにしてくださいね。終わったなら「楽しかったー! またやろうね!」や、「一緒にやったら早く終わったね!」と、彼がいてくれたことへの感謝もお忘れなく!また、相手の男性をお手伝いする機会があれば、「今度○○だったら手伝ってね!」と言うのもおすすめです。遊びでも仕事でも「あなたと一緒にしたい!」と明るく伝えられる子は、男性も弱いものですよ。■ 男性の意見として聞いてから喜ぶ友達として相談するなら、それほど恋の意識は生まれないかもしれませんが、「男性としての意見を聞きたい」ということで相談するなら、少し異性として意識してもらえるでしょう。異性として信頼していること、親しみを感じていることも伝えられるので、相手の男性は、ちょっと特別な絆を感じてドキドキしてくれるかもしれません。また、意見を述べてくれたら、「男性ってそう思うんだね~!そういうふうに考えてくれたら、女としては嬉しいかも」と伝えることで、もし付き合ったら……という想像をしてくれることを狙ってみるのもおすすめです。■ 新しいアクセやネイルを見せる新しい髪型、アクセサリー、ネイル、コスメ。何か自分に変化があったときは、積極的にお目当ての男性に見せてあげてください。自分が「可愛い!」と思ったものならなんでもOK!あえて男性に感想を求めることで、「あなたに見てもらいたいんだよ!」という気持ちが伝わるかもしれません。また、「ほんと!? 嬉しい!」と、褒めてくれたことを喜べば、感想を言った男性も嬉しくなるはず。わざわざ自分に見せてくれたことや、褒められるのを喜ぶ姿に弱い男性も少なくないようですよ。■ おわりに男性が付き合いたいと思うきっかけの「可愛さ」は、「どう接してくれるか」だとも言えるでしょう。褒められたい、見せたい、一緒に楽しく過ごしたい……など。それを求めて、前向きな反応を見せることができれば、恋のチャンスが見えてくるかもしれません!(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月26日男性でも思わず胸がキュンとなるメッセージはあります。では、男性が何度も見返したくなるキュンとするLINE告白メッセージとはどのようなものなのでしょうか。詳しくみていきましょう。ハッキリと好きだと伝える男性は、曖昧な表現で告白されるよりハッキリと告白される事を好む傾向にあります。しかもLINEは、基本的に文字でのやり取りとなるので、感情を表現するのも難しいですよね。ですので、男性が曖昧な表現を好まない事に加え、そもそもLINEでは曖昧な表現は伝わりにくいという事で、失敗してしまう可能性が高いのです。LINEで告白するなら、ハッキリと「好き」と伝えるとよいでしょう。きっぱりと言い切ってもらえると、男性もキュンとしてOKをだしてくれるかもしれませんよ。ボイスメッセージで告白LINEには、音声を録音してメッセージとして送れるボイスメッセージ機能が備わっています。文字だけだと味気なくなってしまうから、告白を成功させるためにも何か工夫したいという人にはうってつけの機能ですよね。一生懸命な姿にキュンとくるという男性は実に多いので、勇気を出して、心を込めて愛の言葉を録音して、ボイスメッセージを送ってみましょう。真摯な態度が伝わると、告白が成功する可能性も高まりますし、キュンとした男性が何度もボイスメッセージを見返してしまうかも。今は断られても、後々男性から告白してくれるというドラマチックな展開のきっかけになるかもしれませんよ。スタンプも併用するLINEといえばスタンプ機能ですよね。可愛らしいスタンプがたくさん配布、販売されているので、使いこなしているという人も多いはずです。普段の会話でも役に立ってくれるスタンプですが、もちろん告白する時にも役に立ってくれます。絵文字等と併せて使うと、よりキュンとさせられるでしょう。可能であれば、男性の好きなキャラクターをチェックして、そのスタンプを使用するのもおすすめです。自分の好きなキャラクターの、可愛らしいスタンプで告白されたというだけで、キュンとさせる可能性はグッと高まりますよ。ただし、スタンプは有効的な手段ですが、スタンプの連打はNGです。スタンプ連打は、メッセージの意図が伝わりにくくなってしまいますよね。男性のキュンとくるポイントがわかれば、告白の成功率はグッと高まります。LINEでの告白は、文字だけの単調なものになってしまいがちですので、キュンとさせるのは難しいかもしれません。しかし、誠実な態度を示したり、スタンプやボイスメッセージを上手く活用すれば、男性をキュンとさせる事は十分に可能ですよ。
2020年08月18日女性が彼から言われてキュンとすることがあるように、男性にも彼女から言われてキュンとするフレーズがあるようです。今回は、男性に男心をくすぐられた彼女からのフレーズを聞いてみました。ポロっとこぼすように伝えることで、わざとらしくないかわいさがアピールできますよ。■ 嫉妬してる?「いつも○○ばかり見ているね」「ドラマをよく見るのですが、彼女から”毎回〇〇が出てるドラマ見てるね”と言われ、3回連続で同じ女優のドラマを見ていました。彼女はなんだか拗ねた様子で、もしかして嫉妬してる?と気づいてかわいいな~と思いました」(26歳/ドライバー)男性は、彼女に嫉妬されると喜ぶ傾向があります。一緒にテレビを見ていて、この人かわいいよな~と彼が言ったら「も~!わたしは~?」とかわいく拗ねてみましょう。嫉妬のあまり”この人性格悪いらしいよ”などと人を蹴落とすようなことを言うと、彼に引かれてしまうかもしれないのでNGですよ。■ 胸キュン!「楽しみすぎてねむれなかった!」「2週間ぶりに彼女とのデート。待ち合わせ場所についた瞬間、“楽しみすぎて昨日ねむれなかった!”と言われました。笑顔でそんなド直球なこと口にされて、心から彼女を愛おしいと思いましたね」(23歳/美容師)男性は、遠回しに言っても伝わらないこともあるので、キュンとさせるにはストレートな言葉をぶつけるのが一番!デートの最初に、楽しみすぎて寝られなかったなんて言われると、その日1日が彼にとって幸せな日になること間違いなしでしょう。ポジティブな感情は、しっかり言葉にして伝えてくださいね♡■ かわいすぎる!「声が聞きたくなった」「寝ようとベッドに入ったら彼女から電話が。声を聞きたくなったのでかけたというので、かわいさのあまり悶絶しました。その日は、会社で嫌なことがありましたが、この言葉で吹っ切れて、明日も頑張ろうと思えました」(25歳/営業職)彼女から声が聞きたくなったなんて電話が来て、嬉しくない男性はいないでしょう。何か用事があるときでないと電話をかけてこない彼女だと、男性は寂しく思うことも。たまにはこんな甘いフレーズで、彼をキュンとさせるのもありかもしれません。しかし、彼が忙しいときや、疲れているときに電話をしてしまうと、“そんな理由でかけてくるなんて……”と怒らせしまうかもしれないので、ときと場合を考えることが大切です。■ いろんなフレーズで彼をキュンキュンさせよう♡男性が彼女から言われてうれしいフレーズはたくさんあります。今回ご紹介した言葉以外にも、彼女ならではの目線で彼の性格を分析し、どんなことを言われると喜ぶのかを探ってみてくださいね。付き合いが長くなればなるほどマンネリ化してしまうので、たまに男心をくすぐることで、彼にとってあなたがかけがえのない存在になるでしょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月11日片思いの彼や気になる男性がいる人は、どのような時に彼が自分にときめいてくれるか知りたいですよね。そこで今回は、「男性が胸キュンしやすいタイミング」についてお話します。効果的なタイミングで男性を胸キュンさせることができれば、彼は今まで以上にあなたを意識するようになるでしょう。■ 彼が何かを達成した後男性は、何か達成すべきことがある時は、なかなか恋愛に気持ちが集中できません。そのため、そういう時に彼に連絡したりしても、素っ気ない態度で返されてしまうかも。逆に言うと、彼が打ち込んでいた何かを達成した後は、嬉しくてテンションが上がっていたり、ホッと安心していることから、人と話したい気持ちになっているものです。そんな時に「すごいね!頑張ったね!」と声をかけてくれた女性に対して、彼は「一緒に喜んでくれている」と感動して胸キュンしてしまうでしょう。好きな男性が何かを達成しようと頑張っている間はそっと見守りつつ、達成したタイミングを見計らってねぎらいの言葉をかけてみましょう。■ お互い深い話をした後誰でも、人にはなかなか言えないことがありますが、そんな深い話や秘密を打ち明けた後は、なぜか心が少し軽くなった気がするものです。とくに異性とのこうした会話では、「秘密を共有している」というドキドキ感が出て、男性も胸キュンしてしまいます。「内緒だよ」とか、「〇〇くんにしか話してないの」と付け加えることも効果大ですよ。彼が話してくれた場合には、「話してくれてありがとう。○○くんの知らなかった一面を知れて良かった」などと伝えると良いですね。また、そういう話を聞いてくれたり、打ち明けてくれたりするあなたへの信頼度がアップしているため、今まで以上に親密になった気がして胸キュンするものです。実際、好きな男性に悩み事を相談したり、相談に乗ってあげたら、グッと距離が縮まったという体験をした女性は少なくありません。■ 彼に力を貸してもらった時好きな男性に何らかの手助けをしてもらったり、困っている時に力になってもらったりすることがあれば、それも良いタイミングです。女性に力を貸す時、男性は自ずと父性本能を発揮します。助けてあげている自分に酔うというのは言い過ぎですが、やはりどこか「役に立てて良かったな」とか「俺がいて良かった」という満足感も感じていると思います。そんなとき、あなたが「○○くんがいてくれて、本当に助かったよ!ありがとう!」と感謝をたっぷり伝えれば、彼は胸キュンして「また困ったことがあったらいつでも言ってよ!」などと言いたくなってしまうでしょう。そのとき、男性はたいてい「またこの子を守りたい」という気持ちになっているものです。■ おわりに男性が胸キュンした後は、いつも以上に恋に落ちやすくなっているはずです。これらのタイミングが訪れたら、すかさず文中で紹介したフレーズを参考にしたあなたなりの言葉で、彼を胸キュンさせてしまいましょう。(かりん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月05日男性が恋に落ちる……それは、ほんのささいな胸キュンからはじまるのかもしれません。彼の胸キュンの原因は、女性も自分で意識していないような仕草であることが多いのです。男性の干支別に、ついときめいてしまう女性の胸キュンな仕草はどんなものなのかを占います。■ 子(ねずみ)年生まれの男性は……美味しそうに食べる姿にキュン食事中もちょこまかと取り分けをしたり、足りないものを取りに行ったりと忙しく動いてしまう性分の、子(ねずみ)年生まれの男性。そんなとき、パクパクと大きな口で遠慮せずに食べる女性を見ると、「大らかに美味しそうに食べるなあ」と胸キュンするのです。■ 丑(うし)年生まれの男性は……ボディタッチされるとキュンとしちゃうさりげないボディタッチをされると、丑(うし)年生まれの男性はドキッと胸キュン。話しながら軽く肩を叩いたり、髪に付いたゴミを取ってくれたり。距離がふと近くなると、普段あまりアクティブに女性に近づかない丑年男性は、ドッキドキなのです。■ 寅(とら)年生まれの男性は……くるくる変わる表情に胸キュン!寅(とら)年生まれの男性は、くるくる変わる表情に胸キュンします。さっき笑っていたと思ったらすねていたり、涙ぐんでいたと思ったら笑っていたり。目まぐるしく変わる状況に素直に対応している様子を、微笑ましくてカワイイと思うでしょう。■ 卯(うさぎ)年生まれの男性は……くすっと笑える変わっている仕草にキュンノリがいい卯(うさぎ)年生まれの男性は、変わっている仕草につい反応してしまいます。クリップで前髪を止めているのを忘れてそのままにしていたり、靴下が左右違っていたりといった、くすっと笑える仕草を天然でされると、胸キュンとなるのです。■ 辰(たつ)年生まれの男性は……上目づかいされると胸キュンしちゃう女子に頼られると、「男の血」が盛りあがってしまうのが辰(たつ)年生まれの男性。うるうるした目で見つめられながら、無言で助けを求められると、体の奥が熱くなって胸キュン!しかも上目づかいをされると、何でもしてあげたくなっちゃいそう。■ 巳(へび)年生まれの男性は……カワイイちょっとした仕草にキュン観察眼に優れる巳(へび)年生まれの男性。女性らしく、カワイイ細かい仕草に胸キュンとなります。「ん?」と、ちょっと小首を傾げる様子とか、麺を食べるときに髪を耳にかけたり結んだりする様子など、上品さとまわりへの気づかいに胸キュンなのです。■ 午(うま)年生まれの男性は……大胆でセクシーな仕草に思わず胸キュン!基本的に女性が好きな午(うま)生まれの男性。唇に指を持っていったり、前かがみの体勢で胸元がかなり見えちゃってるような、大胆でセクシー仕草に胸キュンです。膝丈より短いスカートで足を組み替える仕草も、たまらない~と思っています。■ 未(ひつじ)年生まれの男性は……自分を気にしてくれる仕草にキュンとする人の顔色をうかがいがちな未(ひつじ)年生まれの男性。その性格のおかげで疲れ気味なのですが、そんな自分の様子を気にしてくれる仕草に、胸キュンしてしまいます。何でもないときに「大丈夫?」「ちゃんと食べてる?」と言われると、嬉しいのです。■ 申(さる)年生まれの男性は……ほめてくれる姿にキュンキュンする褒められると嬉しくなる、申(さる)年生まれの男性。つまり、自分のことを「カッコイイ」「ステキ」「最高~」と言う女子に胸キュンするのです。特に、他の男性を見比べて「やっぱり申年君が一番だね」なんて顔をされると、最高に胸キュンでしょう。■ 酉(とり)年生まれの男性は……食事のときの仕草に胸キュン!酉(とり)年生まれの男性は、大和撫子を理想とする女性を追い求めがち。特に食事時の仕草にポイントを置いています。お箸の持ち方や置き方、カトラリーを口に運ぶ様子がキレイだと、じわじわと胸キュンとなるのです。指先がキレイだと、さらにポイントアップ。■ 戌(いぬ)年生まれの男性は……髪をかき上げた姿についキュンとしちゃう安定路線が好きな戌(いぬ)年生まれの男性。露出控えめなファションの女性が好きなのですが、どうしてもときどきチラッと見えてしまう、二の腕や首元に胸キュン。特に髪をかき上げたときに見えるうなじには、ちょっとたまらない心理状態になるかも。■ 亥(いのしし)年生まれの男性は……近寄ってくるときの無防備さにキュン!亥(いのしし)年生まれの男性が胸キュンとなるのは、ちょっといいなと思っている女性に近寄られたときです。それは、シャンプーの匂いや息づかいが感じられるくらい、距離が近くなったとき。女性の気持ちが、自分に対して無防備になっていることが嬉しいのです。■ 彼が胸キュンする仕草を覚えよう干支ごとの胸キュンにさせる仕草、覚えましたでしょうか?ぜひ、気になる彼に実践してみてくださいね。あまりにもこれ見よがしにやってしまうと、男性も警戒してしまうかもしれませんので、その点だけは気をつけましょう。(紅伊珊瑚/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月04日胸を張るだけで後ろ姿美人になれる!背中やお腹まわりの筋肉が衰えると、正しい姿勢を保つことがむずかしくなり、いつの間にか姿勢が悪くなってしまいます。姿勢が悪いと代謝が低下し、太りやすくなってしまうのです。また、姿勢が良くなれば背中の脂肪を落とすことができ、後ろ姿美人にもなれるのです。そんなうれしい効果が期待できる「胸張りストレッチ」について見ていきましょう。姿勢を良くして代謝アップ出典:byBirth「最近、何だか太りやすくなった」と感じている人は、もしかしたら姿勢の悪さが原因かもしれません。姿勢が悪いと骨盤にゆがみが生じ、骨盤を支える筋肉が衰えてしまいます。筋肉の衰えは代謝の低下を招き、太りやすくなってしまうのです。姿勢を良くする「胸張りストレッチ」をすることで、骨盤まわりの筋肉を鍛え、代謝を良くして痩せやすい体になる効果が期待できます。背中痩せで後ろ姿美人に出典:byBirth姿勢が悪いと背中が丸くなり、背中に脂肪がつきやすくなります。とくに年齢を重ねると、いつの間にか背中に脂肪がついていてビックリすることがあります。また、デスクワークの人は座っていることが多く、姿勢が悪くなりがちです。「胸張りストレッチ」をすると、背中を伸ばして姿勢が良くなることで、代謝がアップするだけでなく背中痩せの効果も期待できます。背中や肩、首などの血行を良くする「胸張りストレッチ」で、後ろ姿美人を目指しましょう。胸張りストレッチでバストアップ効果も出典:byBirth美しいバストは、女性の象徴ですよね。でも、日頃から胸のストレッチをする習慣がないと、胸の血行が悪くなり、バストダウンや垂れ胸の原因になります。そもそも胸の血行が悪くなってしまう原因は、姿勢の悪さが関係しています。しかし、胸張りストレッチの効果は、姿勢を良くすることやダイエットだけではありません。胸張りストレッチには肩甲骨をほぐす効果があり、これがバストアップに効果テキメンなんです。バストアップには胸の血行を良くすることが大切ですが、バストのちょうど裏側にある「肩甲骨の血行」も深く関係しています。肩甲骨の血行が良くなることで、バスト周辺の血行も促し、結果的にバストアップ効果も期待できるメリットがあります。後ろから見ても、前から見ても、正真正銘の美人を目指して「胸張りストレッチ」をやってみましょう。胸張りストレッチの方法「胸張りストレッチ」は、胸を張り、肩甲骨やバスト、背中の血行を良くするストレッチです。簡単なので、ちょっとしたスキマ時間や仕事の合間などに行うこともできます。お風呂上がりに行えば、さらに効果がアップします。2つのストレッチをご紹介しますが、2つの動作はつながっているので、一度に両方行うのが効果的。ぜひ胸張りストレッチにトライしてみてくださいね。骨盤のゆがみを改善するストレッチ出典:byBirth女性は骨盤がゆがみやすく、放っておくとさまざまな不調を引き起こす原因になります。姿勢が悪くなるだけでなく、お尻のたるみや足太りなどの原因にもなってしまうのです。骨盤のゆがみを改善するためには、突発的にストレッチを行うのではなく、毎日少しずつ行うことが大事。ここでは簡単なストレッチをご紹介しますので、ぜひ毎日行ってみてください。両足を肩幅よりやや広めに開いて立ちます。両手を後ろで組み、膝を軽く曲げます。腕はできるだけ高い位置をキープしましょう。体を左に傾けながら、両腕は右方向に振ります。次に、体を右に傾けながら、両腕を左方向に振ります。これを30秒間くり返し、それを2セット行いましょう。頭の位置はできるだけ動かさず、両手はリズミカルに振るのがポイントです。腰をひねる動作が加わることで、ウエストを細くする効果も期待できます。姿勢改善とバストアップに効果的なストレッチ出典:byBirth普段から猫背になりやすい人は、背中にぜい肉がたっぷりたまっている可能性があります。背中の脂肪は食事制限だけではなかなか改善できないため、「胸張りストレッチ」がおすすめです。姿勢改善とバストアップに効果的なのはもちろん、背中痩せにも効果が期待できます。後ろ姿美人を目指すなら、欠かせないストレッチですよ。両足を肩幅よりやや広めに開いて立ちます。両手を後ろで組み、膝を軽く曲げます。このスタートポジションから少し前傾姿勢になり、背中を軽く丸めます。今度は胸を張るようにして、上半身を起こします。このときに、両腕はできるだけ高い位置にキープしましょう。これをリズミカルに30秒間くり返し、それを2セット行います。下半身はできるだけ動かさず、上半身だけを動かすことがポイントです。呼吸を止めずにくり返すことで、脂肪が燃焼しやすくなります。胸張りストレッチはスタイル美人への第一歩!背中痩せや姿勢改善、バストアップや骨盤矯正に効果のある「胸張りストレッチ」についてご紹介しました。とっても簡単なストレッチなのに、こんなにたくさんの効果があるなんて何だかお得ですよね。運動不足で体が硬くなっている人は、とくに効果的です。毎日の習慣にしてスタイル美人を目指しましょう!
2020年07月18日容姿はそれほどでもないように見えるのに、人なつっこくてモテモテな女性がいますね。じつは、その女性は「甘え上手」なのかもしれませんよ!今回は男性が思わず胸キュンしてしまう、甘え上手なモテ女ランキングを占ってみます。11位から2位、そして12位と1位の順にお伝えします。■ 11位みずがめ座(1/20~2/18)…ズバリ甘え下手自分は自分、人は人と割り切った考え方をするみずがめ座女性は、ズバリ甘え下手なタイプです。自分にできないことなら手伝ってもらおう、教えてもらおうという考えを身につけるといいでしょう。また、何かしてもらったら、とびきりの笑顔でお礼を伝えるとモテます。■ 10位しし座(7/23~8/22)…素直になれないしし座女性は甘え上手なタイプなのですが、じつは素直になれないところがあります。つい強がってしまったり、上から目線になったりするので、甘えられているとは思わない男性もいるはず。「お願い、これやってくれる?」など、柔らかな言葉づかいを意識すると男性にわかりやすく伝わるでしょう。■ 9位ふたご座(5/21~6/21)…弱みを見せるのが苦手クールで知的なふたご座女性は、弱みを見せるのが苦手なところがあります。「手伝おうか?」と甘えられるチャンスが訪れても「大丈夫だから」と意地を張ってしまうのです。声をかけられたら「いいの?」「お願いしようかな」と、素直に甘えましょう。■ 8位おとめ座(8/23~9/22)…男性に甘えられない自分でやったほうが早いし安心できる、と考えがちなおとめ座女性は、男性に甘えられないタイプです。「この間はありがとう。またお願いしてもいい?」など、お礼を伝えるタイミングで甘えるといいでしょう。男性は「任せて!」と喜ぶはずです。■ 7位おひつじ座(3/21~4/19)…面倒なことは甘えるおひつじ座女性は、やりたいことには熱心ですが、面倒なことは人任せにして甘えてしまう傾向があります。「わがままだな」「子供みたいだな」と思われがちなので、「お願い、ここだけわからないの」など、部分的に甘えるようにするといいでしょう。■ 6位おうし座(4/20~5/20)…ちゃっかり甘えるちゃっかりしたところがあるおうし座女性は、甘え上手です。とくに苦手なことに取り組むときや、男手が必要なときに甘えるでしょう。やってもらった後で「やっぱりすごいね」「頼りになるね」とほめたり持ち上げたりすると、男性から「また頼んでほしいな」と思われ喜ばれるはず。■ 5位いて座(11/22~12/21)…気持ちのままに甘えるいて座女性は、甘え上手なタイプです。そのときの気持ちのままに「あれしたいな」「ここに行きたいな」と甘えるでしょう。男性も、素直に甘えてくれると嬉しいはず。いて座女性が喜んでいる姿に「もっとしてあげたい」と思うでしょう。お願い後のお礼も高ポイントです。■ 4位さそり座(10/24~11/21)…たまの甘えは効果満点打ち解けるまでに少し時間がかかるさそり座女性は、甘えるのも下手。でも「お願いがあるんだけど」とたまに言われると、効果満点になります。「自分だけに甘えてくれている?」と、男性は思うのです。ただ、甘えを演出しすぎるとあざとくなるのでご注意を。■ 3位かに座(6/22~7/22)…控えめな態度が自尊心を刺激尽くすタイプのかに座女性は、「お願いしてもいい?」「~してほしいんだけど、大丈夫かな?」と甘え方も遠慮がち。でも、そんな控えめな態度や、甘えつつもちゃんと都合を聞いてくるところに「それくらい任せて」と男性の自尊心が刺激されます。当然、モテるでしょう。■ 2位てんびん座(9/23~10/23)…甘えるタイミングがいい周りの雰囲気を察した行動ができるてんびん座女性。男性に甘えていいタイミングかどうかをちゃんと判断できるのが、甘え上手なポイントです。男性も素気ない態度になることはなく、「頼ってくれている」「甘えてくれている」と嬉しくなるでしょう。■ 12位やぎ座(12/22~1/19)…マジメで甘えられないマジメさが邪魔して甘えられないやぎ座女性。加えて古風なところもあるので「男性に甘えるなんて」と、つい自分でなんでもやってしまいがちです。ちょっと高いところにある物を取ってもらうなど、小さなことから甘えの練習してみるといいでしょう。■ 1位うお座(2/19~3/20)…天性の甘え上手うお座女性は、意識しなくても自然と甘えられる天性の甘え上手。男女の区別なく上手に甘えて、ちゃっかり得することも。さらに気になる男性の前では、ポイントをついた甘えで可愛らしさを演出。お願いしたりすねたりと、男性をキュンキュンさせるモテ女なのです。■ 男性は頼られるとうれしい!甘えるのが苦手な星座さんは、甘え上手な人を参考にしましょう。男性は頼られるとうれしいところがあるので、「甘えたら迷惑かな」と考えないことも大切です。また、甘え上手な星座さんは、わざとらしくなったりわがままに見られたりしないように注意を。上手に甘えて、モテ女を目指してくださいね。(マーリン・瑠菜/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月22日彼を家に招くとき、一体どんな反応をするのか気になりますよね。部屋のところどころに「女性らしさ」が出ていると、彼もテンションが上がるよう。そこで今回は「胸キュンした彼女の部屋」について、男性陣の意見とともにご紹介します。■ 白やピンクなどで統一されている「淡い色でまとまっていると、『女子なんだな~!』って思う。フワフワなクッションとか感動しますもん」(27歳/広告)部屋の雰囲気って、色だけでガラッと変わりますよね。特に全体的に優しい色合いだと、それだけで女性らしい部屋になります。カーテンやクッション、シーツカバーなど、まずは自分の好きな色味で統一してみましょう。■ いい香りがする「キツすぎない甘い香りがフワッとしたこと。部屋の換気まではするけれど、匂いにこだわったことがなかったからビックリした。彼女の部屋の香りが染みついていて、行くたびにドキッとします」(30歳/IT)香りって人それぞれ好みが違いますが、できるだけ万人受けするものをチョイスしましょう。癒やし効果があるので、彼も長く居座りたくなっちゃうかも。■ 子どもの頃から使っているものが置いてある「ひとり暮らしの彼女の部屋に、年季の入ったぬいぐるみが置いてあったんだよね。『これどうしたの?』と聞いたら、恥ずかしそうに『私が子どもの頃から大事にしているぬいぐるみなの』と言われた。男の家にそういうものって基本ないので、『女子っぽくてかわいいな~』って思いました」(31歳/営業)子どもの頃から持っている、ぬいぐるみやタオルがある女性もいるのでは?公にするのは恥ずかしいですが、こういう「秘めた素の部分」が、案外男性に刺さるもの。外では見られない彼女の姿に、思わずキュンキュンするようです。■ 「彼との思い出コーナー」が作られている「部屋の隅に俺との写真や、旅行先で作った置物が飾られていた。『俺結構愛されているんだな』と嬉しくなりました」(33歳/教育)ちょこっとでもいいので、彼との写真やもらったお土産が飾られていたら嬉しいもの。家に帰ったあとも、「いまも俺の写真見ているのかな」とあなたを考える時間が増えそうです。ただしディスプレイしたはいいもののホコリだらけ……では、彼も複雑な気持ちに。掃除はこまめに心がけたいところですね。■ おわりに全体的に清潔感があって女性らしい部屋に、男性陣は胸キュンするよう。彼ウケを狙ってお部屋作りをする必要はありませんが、せっかくなら上記のどれかひとつを取り入れてもいいかもしれませんね。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月06日飲み会は気になる男性にアプローチする大チャンス!男性が「ほろ酔い女子」にされて胸キュンしちゃう定番仕草を紹介します。目が合ったときに微笑む目が合ったときにニコっと微笑む女性の仕草をみて、思わず胸がキュンとしてしまう男性は多いです。目が合ってかわいいと思ってそのままその女性のことを意識するようになり、目が合うたびにドキドキして恋愛に発展してしまう男性も。そのため、飲み会で好みの男性と目が合ったら、微笑むようにするのは定番中の定番胸キュン仕草になります。ただし、微笑むことを意識しすぎてしまうと、笑顔があざとくみえてしまうこともあるので気を付けましょう。自然体で笑うから効果があると覚えておいてくださいね。また、飲み会に気になる男性がいる場合は、男性が座る席の反対側に座るのがおすすです。向かい合わせになっていれば、顔をみて話すことができますし、目が合うチャンスも多くなります。友達に男性のことが気になっていることをそっと伝え、優先的に座る席を選ばせてもらうとよいですよ。男性の話に相槌をうつ気になる男性の話を聞いて相槌をうつのも男性が女子にキュンとしやすい仕草。話を聞いていれば顔を見つめる時間が必然的に長くなるため、「俺のことが好きなのかな」と女性のことを意識し始める男性もいます。気になる男性が話をしているときは、できるだけ男性の話に耳を傾けるようにしてください。「なるほど」「そうなんだね」などと相手の目をみながら相槌をうつことで、男性の話をしっかり聞いていることをアピールすることも忘れないで。ボディタッチするほろ酔い女子にボディタッチされて思わず胸キュンする男性は本当に多いです。男性の肩を軽くポンポンと叩いてみたり、手が触れあったりすることで、男性は内心女性のことを意識してしまうようです。ボディタッチをするタイミングとしては、話に共感した時や伝えたいことがある時が効果的。ただし不自然なタイミングで触ったり、頻繁に行ったりすると、誰でも知っているアピール行為なだけにあざとく思われ、男性に嫌がられてしまうケースがあるので注意です。そのためボディタッチは、気になる男性にだけするのがおすすめです。いろいろな男性にボディタッチしていると、ボディタッチに特別感がなくなり、行為自体が意識されなくなるので気を付けましょう。気になる男性がいる場合は、できるだけ男性の隣に座るようにすれば、ボディタッチは断然しやすくなります。
2020年06月01日年下の彼と付き合っていて、ふとした時に彼の行動や仕草で胸キュンしてしまったという経験がある方もいるでしょう。今回は年下彼ならではの胸キュンしてしまう仕草をいくつか紹介していきます。年下彼の王道胸キュン仕草!年下の彼と付き合っていて、よく胸キュンしてしまうポイントが、背伸びしようと頑張っている姿です。こんな姿に「可愛い!」と胸キュンしてしまう女性は多いです。年下ということでちょっと可愛く見られがちですが、やっぱり男ですから女性から頼られたいという気持ちはあるでしょう。年上の彼女に少しでも釣り合おうと、背伸びして頑張っている姿にキュンキュンしてしまう女性は多いようです。女性に比べてシャイな男性が多いですが、何か褒めた時に照れてしまうようなシャイな仕草にキュンとしてしまうこともあるでしょう。照れながら喜んでいる姿に、年上女性は母性本能をくすぐられてしまいますよね。年下彼が何かに向かって全力で頑張っている姿を見て、胸キュンしてしまう女性もいるでしょう。特に若い男性は色々な夢を持っていることも多く、それに向かって一生懸命頑張っているのを見ると、応援してあげたくなりますよね。こんな仕草にドキッとしちゃうこともある!無邪気に甘えてくる姿に、ドキッとしてしまう女性も多いでしょう。あまり年上の男性からは甘えられることはありませんよね。年下彼と付き合っているからこその特権ではないでしょうか。普段の姿と仕事をしている時のギャップに胸キュンする女性も多いです。若いということで、普段ははしゃいだり無邪気にしていることが多い彼が、仕事帰りに会うと頼もしいカッコイイ男性に見えることがあります。こういうギャップにやられてしまう女性も多いでしょう。ヤキモチを焼いている年下彼にキュンとしてしまう人も多いです。年上の男性のことを褒めたり、元カレの話をしたりした時に、ちょっとふてくされている彼の姿を見て、可愛いと思うこともあるでしょう。年齢差があって、頼りないと思われているのではないかという不安が、そうさせているのかもしれません。単純に素直なところに惹かれてしまうという女性も多いです。年下ということで変なプライドがなく、女性の言うことを素直に聞いてくれるのも、年下彼の魅力でしょう。年下彼ならではの魅力がいっぱい!年下の男性と付き合っている女性は、年下彼の色々なポイントに胸キュンしているようです。若いからこそできる仕草もあるので、年下彼と付き合わないと味わえない幸せもあります。年上として付き合ったことがないという女性もいるかもしれませんが、年下の彼を作ってみるのもよいかもしれません。
2020年05月14日上白石萌音と佐藤健が日本中を“胸キュン”させた「恋つづ」が早くも復活。「恋はつづくよどこまでも胸キュン!特別編」が放送中だが、5月5日(火・祝)本日は佐藤さん演じる天堂の“告白”に視聴者が狂喜した9話をお届けする。本作は女性を中心に圧倒的な支持を得ている小学館「プチコミック」に掲載されていた円城寺マキによる同名漫画が原作。怒涛の胸キュンラブストーリーが展開して、回を追うごとに話題を呼び最終話の平均視聴率が番組最高の15.4%を記録するなど、盛り上がりが最高潮に達したところで放送は終了。そんな興奮冷めやらぬなか、早くもあの感動が返ってくる。修学旅行の際に天堂に恋し、彼を追って看護師になった佐倉七瀬に上白石さん、七瀬の想像とは正反対で“魔王”と呼ばれるドS医師の天堂浬に佐藤さん。天堂の同僚・来生晃一に毎熊克哉。天堂の姉・流子に香里奈。循環器内科の医師部長・小石川六郎に山本耕史。七瀬と同期で来生が好きな看護師・酒井結華に吉川愛。天堂の元恋人の双子の妹・若林みおりに蓮佛美沙子。昴生(ミキ)、渡邊圭祐、堀田真由、平岩紙といったキャストが出演。地元・鹿児島の小さな診療所で看護師として新たな生活を始めていた七瀬のもとに天堂がやってくる。診療所の院長を務める中沢(モロ師岡)の一言で家族に天堂を紹介することになる七瀬。佐倉家では結婚の挨拶だと舞い上がる。結局、七瀬は日浦総合病院に戻ることになるが、2人の関係が進まないことにさらに不安を覚え、天堂をどうにかして誘惑しようと躍起になる。七瀬の気持ちを知っていた天堂は「俺がどんだけガマンしてると思ってるんだ」と七瀬の頬に手を添えたままベッドへ。そして優しくキスをして「今夜は眠れると思うなよ」とささやく…というのが9話の展開。放送時、七瀬と天堂のキスには「キュンキュンが止まんない」「昔恋愛ドラマを見てたころの気分を味わっているようだ」など、直球ラブストーリー展開にときめく視聴者からの声が殺到。さらに劇中で七瀬が留学に旅立ったのが2020年4月30日だったことから、現実の4月30日には“#七瀬ちゃんいってらっしゃい”タグでTwitterが盛り上がるなど、放送後もその熱狂が冷めることのない本作をもう1度楽しんで。「恋はつづくよどこまでも胸キュン!特別編」9話は5月5日(火・祝)22時~TBS系で放送。(笠緒)
2020年05月05日女性にとってときめきは必須!特に大人女子にとってはアンチエイジングにも繋がる大事な行為です。ただし、恋愛していればときめきは自然とやってきますが、恋愛していない女子にとっては日々のときめきは自分で補給するしかありません。そこで、イケメン男子に言われたらキュンとする胸キュンセリフを集めました。妄想は女子の正義。いつかくる素敵な男性のために、今は脳内でときめいて毎日を楽しみましょう!1.「そういうとこ可愛いよね」自分でも意識していなかったことに対してふいに「そういうとこ可愛いよね」なんてイケメン男子が言ってきたら、女子の胸キュン指数はあがります。ポイントは「~よね」と半ば断定気味に言うところ。「前々から思っていた」というニュアンスが含まれるため、彼の気持ちはかなり前から私に向いていた…とわかってキュンとします。2.「手、綺麗だね」ちょっとくさいセリフのようにも聞こえますが、このセリフを言われたあと、そっと手を触れてくるような気がしませんか?そのまま何も言わずに触ってきたり、「触っていい?」と聞かれるだけでもさらに胸キュン…!イケメン男子が大きな手で女子の手をとるための、伏線胸キュンセリフです。3.「俺のことどう思う?」「俺のこと好きでしょ?」なんていうちょっと上から目線のパターンにもキュンキュンする方は多いかもしれませんが、自分に気持ちがあることを知っている確信犯的なセリフには、女子ならやっぱり胸キュンしてしまいます。あえての「どう思う?」と言うところが、何だか試されているような駆け引きの雰囲気を出していて余計に胸キュンポイントが高いですよね。真っすぐ見つめられながら言われるのか、はにかんで視線を合わせないようにして言われるのか、はたまた何でもない風を装って言われるのか…相手のドキドキが伝わってくるようなセリフなので、妄想はどんどん膨らむはずです。4.「声、可愛い」趣向を変えて、電話越しの胸キュンセリフパターンです。相手の顔が見えないからこそ、どんな表情で言っているのかどこまでも妄想できてしまうでしょう。面と向かって可愛いと言われると、「こいつ本気じゃないな」と女子は疑心暗鬼になりがちですが、顔が見えない中で声を可愛いと言われるのは、照れ臭い相手の頑張りが伝わってくるようでキュンとしてしまいます。また、「耳でもあなたを愛おしく思っている」というロマンチックさにもときめきのポイントは高い!5.「優しいね」「優しい」という言葉は、女子が人に言われたいワードランキング上位に入ります。定番なセリフですが、優しいと言われて悪い気はしないはずです。また、性格について触れられるのは、外見を褒められるのに対してより内面的な部分を取り上げるため、相手との関係が親密であるイメージを持たせます。そのため、本当に私のことを見てくれている…と女子はキュンキュンしながら勘違いすることができてしまいます。6.「俺は好きだけど」もうこれは「好き」と言われているような気にさえなってしまうかもしれませんよね。大抵このセリフの前には、自分にとって否定的な事実やセリフが入ります。自分を否定されることは誰にとっても良い気分にはなれません。反対に自分を肯定してくれる相手には好感を抱きますし、単純に嬉しいですよね。まさに飴とムチを使ったようなこのセリフには、意識していなくとも胸キュンしてしまうのです。
2020年04月27日