あざとさと小悪魔的な魅力は紙一重かもしれません。あなたにも自分ではわからない、あざとい一面があるかも!?そこで今回は、思い切って捨てるものを選ぶことで、「あなたのあざとさ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、思い切って捨てるならどれにしますか?A:古い服やアクセサリーB:昔の写真やアルバムC:使わない文具や雑貨D:読まない本や漫画あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「あなたのあざとさ」深層心理において“思い切ったアクション”は、あなたがいざというときにどのような対人コミュニケーションをするのかを反映しています。そして、先に捨てるものは、あなたの駆け引きの上手さと密接です。そのため、思い切って捨てるものを選ぶことによって、あなたの「あざとさ」やアピールポイントがわかるのです。A:「古い服やアクセサリー」を選んだあなた……細やかな気配りが魅力あなたは、小さなことにもよく気がつく性格。そんな細やかな気配りは、あまり目立つ要素ではなく、あざとさも控えめ。しかし、自分からアピールしなくても、分かる人は分かってくれるものです。陰で見ていてくれる人は一定数いるはず。ただ、可能であれば料理など新しいことに挑戦してみると良いかも。誰かに手料理をふるまうなどすれば、あなたらしさを損なうことなく、周囲に魅力をアピールできるでしょう。B:「昔の写真やアルバム」を選んだあなた……弱みを見せて甘えてみるあなたは、ややお節介なところがあるものの、おおらかで真っ直ぐな性格でしょう。あざとさを感じさせず、何でも自分でテキパキとこなすため、頼りになる一方で「隙がない」と思われてしまうかも。そんなあなたは、甘えるのが不得意な一面があるようです。無理に駆け引きする必要はないので、もう少し甘え上手になってみても良いのかも。ここぞというときに甘えて、相手をドキッとさせるギャップを狙ってみて。C:「使わない文具や雑貨」を選んだあなた……変化を求める好奇心あなたは気まぐれで新しいもの好きな性格。人たらしな天然のあざといタイプといえるでしょう。恋人や友人との関係においても、常に変化を求めているようです。特に異性に対しては、新しい情報を上手く使って楽しませることができます。素敵なお店やデートコースを見つけるのも得意。好奇心旺盛なところを活かすことが、あなたの魅力を最大限に高めるでしょう。D:「読まない本や漫画」を選んだあなた……絶妙な距離感で魅了あなたは天性の小悪魔キャラで、実はかなりあざといタイプ。なかでも恋人との距離の取り方が絶妙です。どんなに好きな相手でも長く一緒にいると、ドキドキした感情が薄れてしまうことも多いですよね。しかしあなたは、そんなマンネリをスムーズに解消できるみたい。たとえばお互いの距離を近づけたり遠ざけたり、押し引きや緩急をつけてみたり…。こうしたテクニックを自然とできることが、あなたに夢中になる理由なのかもしれません。おわりに近年、“あざとさ”はネガティブにもポジティブにも捉えられる言葉になってきているようです。周囲を嫌な気持ちにさせることなく、あなたの魅力をアピールできるように、今回の診断を参考にしてみてくださいね。©GoodStudio/shutterstock文/脇田尚揮
2022年09月18日仕事を楽しんでいる人とそうでない人がいるのは、一体なぜなのでしょうか。理由の一つとして、自分が得意な分野や興味がある職種に就けているかどうかという点があると思います。そこで今回は、たい焼きをどこから食べるかによって「あなたの仕事での強み」がわかる心理テストをご紹介させていただきます。Q.あなたは“たい焼き”をどこから食べますか?次のうち、最も近いものを選んで下さい。A:頭B:尻尾C:背びれD:お腹あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの仕事での強み」深層心理において“たい焼き”は、さまざまな箇所から食べ進めることができることから自由度の高さ、転じてあなたが何に関心や適性を持っているかと密接です。そして、食べ始める部位は、あなたが苦にならない方向性を意味します。そのため、たい焼きをどこから食べるかにより、あなたの仕事での強みがわかるのです。A:「頭」を選んだあなた……感性をスピーディに形にできるあなたは演技や音楽関係といった柔軟な対応が求められる仕事や、マスコミなど情報を発信する仕事に向いているタイプといえるでしょう。そのため、業務内容が固定化している職場よりも、感性を素早く形にできる仕事に適性があるみたい。そんなあなたは、自分の目指すものが明確であればあるほど、大きく、鮮やかなものを作り出すことが可能です。そのためにもコネクションを大切にしましょう。全てを自力でなんとかしようとせず、協調を忘れなければ大きな力を得ることができるはず。B:「尻尾」を選んだあなた……規律正しく安定感があるあなたは時間を管理する仕事や、集団行動を統括する職務、教育の仕事などに向いているタイプといえるでしょう。そのため、自由でルールのない職場よりも、規律正しく厳正な仕事を好むところが。そんなあなたの生き方は確かに安定感があり、ほころびがないかもしれません。仕事にもそれは反映されていることでしょう。ただ、ときには少し冒険をしてみたり、合理的でない行動を選択してみるのも良いかも。きっと価値観を変える良いきっかけになるはずです。C:「背びれ」を選んだあなた……人間関係のコントロールあなたは主体的に前に出て、何かをしようとするタイプではないかもしれません。どちらかというと、人を立てたり繋げたりと裏で人間関係を操る方が性にあっているといえます。たとえば医療関係に関する仕事やジャーナリスト、独自の切り口が大切な仕事などに適性が高いでしょう。自分自身の立ち位置を決めて、それでいながら周囲に対してコーディネートできる技量を身につければ、仕事に困ることはなさそうです。D:「お腹」を選んだあなた……自由な発想を提案できるあなたは知的好奇心を活かせる分野や、純粋な心を形にする仕事に向いているタイプといえるでしょう。そのため、自由な発想が認められにくい職場よりも、面白さや独自の社風を持っている職場がピッタリ。そんなあなたは、動画に関する仕事や、発明家として知的財産を生み出す仕事、キッチン用品の販売などに適性が高いでしょう。組織内において、アイデアマンであろうとすれば、これまでにない企画を提案する存在として力を発揮するかも。おわりに仕事は本来、誰もが心から楽しいと思えるものではないのかもしれません。遊びは自由に自分の好きなことができるのに対して、仕事は嫌なタスクや苦手なミッションもこなさなくてはならないでしょう。でも、自分の得意分野や強みがわかっていれば、“楽しみゾーン”と“苦手ゾーン”が認識できるようになります。そうすると、仕事に対してメリハリをつけることができて、そこから楽しみを見出すこともできるはずですよ。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©tunaco/gettyimages文・脇田尚揮
2022年09月16日私たちは常に、さまざまな人間関係の中で生きています。人との関わり合いが喜びや楽しみになったり、ときにはストレスになったり。あなたは自分自身の対人関係について、どのような本音を抱えているのでしょうか?今回は、好きなコスモスを選ぶことで、あなたの「対人関係における本音」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたが好きなコスモスは、次のうちどれですか?A:白B:赤C:紫D:ピンクあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「対人関係における本音」深層心理において“コスモス”は、人間関係における適応力と密接です。そして、好きなカラーはあなたの本当の価値観や好みの傾向を反映しています。そのため、好きなコスモスを選ぶことによって、あなたの対人関係の本音がわかるのです。A:「白」を選んだあなた……嫌われたくないあなたは何事にも動じず、冷静かつ柔軟に物事を対処していけるタイプ。人間関係においても同様で、多少こじれたり相性の悪い相手がいたりしても、上手に接して場を収めることができるでしょう。それはもしかすると“相手から嫌われたくない”という本音から、消極的になっているだけなのかもしれません。相手の意見を一方的に受け入れるのではなく、自己主張もしながら和を保つことを意識してみましょう。バランスよく自分の意見を相手に伝えることができれば、きっと対人関係が円滑になるはず。B:「赤」を選んだあなた……弱みを見せたくないあなたは良くも悪くもプライドが高いタイプ。人付き合いにおいても完璧主義でカッコ悪いことを好まないため、結果的にあなたのカリスマ性に惹かれる人も多いでしょう。しかし周囲を束ねる立場になったとき、責任やポジションに疲れてしまうことも少なくないのでは?本音をいえば、誰かに弱みを見せたり、悩みを聞いてもらったりしたいときだってあるはずです。努力家なあなたですが、他人に甘えることを知ればさらに対人関係に深みが出てくるでしょう。C:「紫」を選んだあなた……人付き合いが面倒あなたはシャイな性格で、自分から積極的に人と接しようとすることは少ないかもしれません。それにも関わらず、何故か周囲に好かれるのは、あなたの純粋さや真面目な性格が、人を惹きつけるからでしょう。とはいえ「人付き合いが面倒」だと思っているのも、あなたの本音ではないでしょうか。仲良くなるまではハードルが高いものの、一度親しくなると人懐っこいところもあるのがあなたの魅力。もともと“人たらし”な傾向があるので、他者とのコミュニケーションに構えすぎなければ、より豊かな対人関係を築けるはずです。D:「ピンク」を選んだあなた……気を使いすぎて疲れるあなたは周囲の空気やムードを柔らかくできる、いわゆる“癒し系”タイプ。仮に周りの人たちがギスギスしていても、あなたがそこにいるだけで、何故か雰囲気が良くなる不思議な魅力を持っているはず。しかし本音では、緩衝材のような存在で居続けることに、どこかで無理をしているようです。人に合わせたり空気を読んだりしつつも、自分の主義主張はしっかりと定めておくことを忘れずに。周囲の人間関係に流されず、あなたらしさを失わないままで癒しの力を発揮してください。おわりに周囲を取り巻く人たちとの関係が良好であれば、それだけ人生はより楽しく、充実したものになるはずです。反面、いかに物質的に恵まれていても、対人関係がうまくいかなければ、何だかブルーな気持ちになってしまうもの。ときには自分の心の声に耳を傾けることで、よりよい対人関係を築いていきましょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©nishio/Raura7/Shutterstock文・脇田尚揮
2022年09月13日自分では気づいていなくても、実は我慢していることがあるかもしれません。我慢していたことに気づけば、その我慢によるストレスを減らせる可能性も。そこで今回は、花のイラストに塗りたい色によって「あなたが我慢していること」がわかる心理テストをご紹介します。Q.この花のイラストに色を塗るなら、あなたは次のうち何色にしますか?A:青B:赤C:黄色D:ピンクあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたが我慢していること」深層心理において“花”は、理想の自分を意味する植物。そして、そこに塗りたい色は、あなたが「本当はこうありたい」と思っているのに、つい抑えてしまう欲求を暗示します。そのため、花のイラストに塗る色によって、あなたが我慢していることがわかるのです。A:「青」を選んだあなた……学歴や知識をアピールすることあなたはそこまで気にする必要はないのに、なぜか自分のことを「知識が少なくて恥ずかしい」と思っているところがあるみたい。知らないことが少しでもあると気になって仕事に集中できないこともあるかも。必要以上に気にし過ぎるあまりに、周囲から心配されてしまうこともあるでしょう。そんなあなたがいま我慢していることは、学歴や知識をアピールすることのよう。知らないことを気にするよりも、自分の知っていることを人に教えたり、資格を取得するのもよさそう。自分に自信がついて、不安が少なくなるはずです。B:「赤」を選んだあなた……メイクやオシャレをすることあなたはもっと可愛くなりたいと思いながらも、それを表現するのが恥ずかしいと感じているのかも。そのため、自分を綺麗に見せることに抵抗があるのでは?もしかすると、あなたにとっては女性的と思われるような一面をアピールするのは苦手なのかもしれません。そんなあなたがいま我慢していることは、メイクやオシャレでしょう。派手でなくても質の良い衣服を身につけたり、ナチュラルメイクに挑戦してみたりするといいかも。自分の“持ち味”を大切にする重要性に気づけるでしょう。C:「黄色」を選んだあなた……ホンネでコミュニケーションをとることあなたは人付き合いが嫌いではないけど、なぜか心からの笑顔を見せることが苦手で、愛想悪く見えてしまうタイプかも。それは、“相手は不愉快じゃないだろうか”という不安や緊張が原因の一つみたい。そんなあなたがいま我慢していることは、ホンネでコミュニケーションをとることでしょう。人と話すときは、もう少し肩の力を抜いてみてもいいのかも。時間をかけて付き合っていくことで、少しずつ笑顔が増えるようになり人間関係が楽しいものになるでしょう。素直な気持ちを大切にすることで、自然と体が反応してくれるはず。D:「ピンク」を選んだあなた……心から恋を楽しむことあなたは、とてもロマンチストなのに好きな人の前では萎縮してしまう性格なのでは?相手が、自分とは全く異なる価値観を持っている存在に思えてしまったり、昔の恋愛にトラウマがあったり、自分自身にコンプレックスを抱えていたりするのかも。そんなあなたがいま我慢していることは、心から恋を楽しむこと。友だちや恋人に悩みを相談しながら気になる相手との距離を縮めることができると、悩みが晴れてきっと心も和らいでいくはずです。おわりに我慢の裏側には、本当はやりたくて仕方がないという思いが隠されているはず。それを抑圧するのは、少し不健全なことなのかもしれません。でも、自分の考え方のクセを知っておけば、いざというときに萎縮せずにすむでしょう。今回の診断を参考に普段の考え方のクセを見つけて、自分と上手に付き合っていけるといいですね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©CSA Images/gettyimages文・脇田尚揮
2022年09月10日周囲から頼られて嬉しくなることもあれば、ときには少しプレッシャーに感じてしまうこともありますよね。あなたは周りの人から、どのくらい頼りにされている存在なのでしょうか?今回は、秋に新調したいファッションアイテムを選ぶことで、あなたの「周囲からの頼られ度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.秋に新調するとしたら、あなたはどのファッションアイテムにしますか?A:アウターB:帽子C:バッグD:靴あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「周囲からの頼られ度」深層心理において“秋”は、あなた自身の感受性を意味しています。そして「新調したい」という想いは、あなたが人の期待に応えたいという気持ちの強さと密接です。さらにファッションは、あなたがどう見られたいかを暗示するアイテム。そのため、秋に新調するファッションを選ぶことにより、あなたの「周囲からの頼られ度」がわかるのです。A:「アウター」を選んだあなた……周囲からの頼られ度20%あなたは、クールで理屈っぽいタイプ。個人で何かをやるときには非常に優秀だと言えますが、チームとなって取り組んだり、後輩を抱えたりするのは、あまり性に合わないと感じることもあるかもしれません。基本的には個人プレーのほうが気も楽なうえに、結果を出しやすいはず。しかし、そんな合理的なところがマッチする仲間がいれば、腹心として心強いでしょう。一部のハマる相手に心酔されるタイプと言えます。B:「帽子」を選んだあなた……周囲からの頼られ度40%あなたは、とにかく楽しい雰囲気を作り出せるのが持ち味。周囲の失敗にもおおらかなうえに、食事会などコミュニケーションの場を企画するのも得意かもしれません。そんな姿が頼りになり、あなたについていきたいと思う人も多いはずです。しかし、自分の仕事や役目に対して大雑把になるところもあり、周りから少し呆れられてしまうことも。責任感を持って1つのことをやりきる姿をアピールできれば、より人望も増すでしょう。C:「バッグ」を選んだあなた……周囲からの頼られ度65%あなたは少し不器用な面があるかもしれませんが、コツコツと1つのことに取り組む忍耐強さを持っているでしょう。周囲もその一生懸命な姿勢に心打たれるようになり、あなたへの印象が変わっていくはずです。スピーディに結果へと結びつかなくても、着実に積み重ねた信頼と実績で、最終的に頼られるタイプだと言えます。縁の下の力持ち的な存在のあなたを見守っている人は必ずいるはず。D:「靴」を選んだあなた……周囲からの頼られ度85%あなたは、後輩や年下の相手に対して、面倒見のいい性格と言えるでしょう。上手くやれるようになるまで見守る寛容さも持っており、周囲からすれば、まさに理想の先輩かもしれません。何かトラブルが起こっても責任を取ってくれるなど、頼りになる先輩としてさらに人望が増していくはず。ややワンマンな一面もありますが、それでも十分に周りの心を掴んで放さないでしょう。しかし自分自身が頼れる相手を見つけていないと、周囲からの重圧に疲れてしまうことも。おわりに“頼られる”というのは、あなたの人間性が信頼されている結果だと言えます。それ自体はとても素晴らしいことなのですが、頼られることが常態化すると、逆に誰かを頼ることが難しくなってしまうことも。ときには自分自身が頼ったり甘えたりできる柔軟さを持つのが、一番良いのかもしれませんね。©robuart/user25478545745/PIXTA(ピクスタ)文/脇田尚揮
2022年09月09日普段暮らしていると、どうしてもイライラすることってありますよね。でも、その発散の仕方がわからず、一人で鬱々とした日々を過ごすのはもったいない!自分のメンタル危機のサインをチェックできれば、自然とイライラも解消しやすいのではないでしょうか。そこで今回は、箱に入っているものを想像することで、あなたの「メンタル危機のサイン」がわかる心理テストをご紹介します。Q.この箱の中に入っているのは何でしょう? 次のうちひとつ選んで下さい。A:ぬいぐるみB:花C:お菓子D:本あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたのメンタル危機のサイン」深層心理において“何かが入っている箱”は、あなたの中のブラックボックス、つまり抑圧されたストレスを暗示するもの。そして、その中に入っているものは、あなた自身がストレスを受けたときの反応やシグナルを反映しています。そのため、箱の中に入っているものを想像することで、あなたのメンタル危機のサインがわかるのです。A:「ぬいぐるみ」を選んだあなた……心が動かなくなり何も感じなくなるあなたは感受性が強かったり、感覚が鋭いタイプと言えそうです。現代社会の中で様々な強い刺激を受けてストレスがたまっていることでしょう。そんなあなたのメンタル危機のサインは、心が動かなくなり何も感じなくなること。そんなときは自分の感性を癒してくれる美味しい料理や、素晴らしい芸術に触れてください。豊かな感受性が満たされ、とてもリラックスできるはず。自分へのご褒美としてちょっと贅沢をしても良いのかもしれません。B:「花」を選んだあなた……自分を卑下してイジメてしまうあなたは、自己表現や想像をすることが好きなタイプかも。日ごろから抱えている思いを形にすることで、自分らしさを創造しているのではないでしょうか。そんなあなたのメンタル危機のサインは、自分を卑下してしまうこと。そんなときは一人カラオケや創作系のワークショップなどに取り組んでみては?人目を気にせず自分を表現したりモノづくりに集中したりすることで、大きな達成感や強い満足感を得られるでしょう。C:「お菓子」を選んだあなた……家に引きこもってしまうあなたは、いつもエネルギーに満ち溢れているタイプのよう。その一方で、そのエネルギーを発散しきれないことがストレスにつながってしまいがちでしょう。そんなあなたのメンタル危機のサインは、家に引きこもってしまうこと。そこでおすすめなのが、スポーツなど身体を動かすストレス発散方法です。今はゲーム感覚で色々なスポーツが楽しめる施設もありますし、登山や旅行に行くのも良いでしょう。声を出して、汗を流すことで一緒にストレスが発散されていくはず。D:「本」を選んだあなた……他人の悪口が多くなるあなたは、何事にもマジメに取り組んだり、人のために働きすぎてしまったりするところがあるでしょう。特に仕事となると、周囲のためにあくせく動きがちに。そんなあなたのメンタル危機のサインは、他人の悪口が多くなること。誰かのために努力するのも良いですが、まずは自分のことを大事にできていないと本末転倒になってしまいます。一人きりの時間を作ってゆっくりと過ごすことで、緊張感が和らいでストレス解消になるはず。ときには何もかも忘れて寝てしまいましょう。おわりにたとえストレス耐性が強くても、イライラを積み重ねてしまうといずれ爆発する可能性も少なくありません。ストレスは小出しに発散していかなければ、いずれ自分の心をむしばんでしまう結果になるでしょう。そんなメンタル危機に陥る前に、自分なりの解消法を見つけることができれば、健康的で楽しい毎日を送ることができるはずです。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©mikroman6/gettyimages文・脇田尚揮
2022年09月06日何かを始めたり判断したりするときに、すぐに行動できる人とそうでない人がいるのはなぜでしょう。もしかすると、それは決断力の差なのかもしれません。そこで今回は、取り入れたい節約術を選ぶことで「あなたの決断力」がわかる心理テストをご紹介します。Q.節約術を取り入れるなら、何から始めますか? 次から一番近いものを選んでください。A:節約レシピを試すB:クーポンやポイントを使うC:電気代を抑えるD:フリマアプリを活用するあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「あなたの決断力」深層心理において“お金に関すること”は、あなたの本質を反映させる要素です。そして節約術は、潔さや慎重さを暗示するもの。そのため、どのような節約術を好むかによって、あなたの決断力を診断できるのです。A:「節約レシピを試す」を選んだあなた……決断力15%あなたはとても真面目で慎重な性格かも。そこが良いところでもあるのですが、失敗をしたくない性分なので、事細かに状況をチェックして「100%確実にいける!」と判断しない限り、動こうとしないところもあるでしょう。仮にあなたのなかでGOサインが出たとしても、自分から仕掛けるのは不得意なタイプかもしれません。相手側からアクションがあって、それをきっかけにようやく心を開けるようになるのでは?あなたのペースで、少しずつ心のハードルをクリアしていきましょう。B:「クーポンやポイントを使う」を選んだあなた……決断力90%あなたは実はかなりの肉食系で、決断力もバツグンのよう。熱血すぎる面もありますが、積極的に周りを引っ張ってくれるところは、仲間たちからもありがたく思われているかもしれません。何かを始めるときも、あなたからの情熱的なアプローチからスタートすることが多いと言えるでしょう。リーダータイプが複数人いると衝突してしまうかもしれませんが、周囲を巻き込みながらカリスマ性を発揮できるはずです。C:「家電の電気代を抑える」を選んだあなた……決断力40%あなたは心の“オープンモード”と“クローズモード”の差が激しいところがあるでしょう。関心事のツボが極端で、二面性のある人だと思われているかもしれません。主体的に物事を決めるというよりは、受け身の姿勢でいることも多いのでは?周囲にとっては何を考えているのかわかりづらく、ミステリアスに感じることも少なくないでしょう。もう少し積極的に、自分の気持ちを発信しても良いのかもしれません。D:「フリマアプリを活用する」を選んだあなた……決断力65%あなたはフレンドリーで親しみやすい性格と言えそうです。人間関係においても、相手の気持ちを読み取ったり、楽しい空気を作り出したりするのが得意なのではないでしょうか。さらに加えて、知的な要素も持っているタイプ。多くを語らずとも、相手に決断させ、アクションを起こさせることもあるかもしれません。周囲を動かし、応援してもらいながら物事を進めていけるでしょう。おわりに決断力があるといっても、「潔く自分の想いを貫く」場合や、「慎重に検討せずに勢いのままに突き進む」場合など様々なパターンがあるでしょう。場合によって良くも悪くも作用してしまうものかもしれません。そのときの状況に合った決断ができるように、今回の診断を参考にしてみてくださいね。©Beroko Namiuchi/ゆうごろ/とーふねこ/izumi/PIXTA(ピクスタ)文/脇田尚揮
2022年09月04日対人関係の良し悪しは、私たちの生活や人生の充実にも密接に関わってくるものですよね。ときにストレスを感じることもあれば、充実感を覚えることもあるでしょう。そこで今回は、秋と言えば何をイメージするか選ぶことで、「対人関係をうまく保つコツ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは“秋”と言えば、次のうち何をイメージしますか?A:行楽の秋B:芸術の秋C:読書の秋D:食欲の秋あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?対人関係をうまく保つコツ深層心理において“秋”は、自分自身を柔軟に変えることができるシーズンゆえに、適応能力を反映しています。そして、そこから連想するものは、あなたが人間関係をどのように渡り歩くかという“処世術”と密接です。そのため、秋と聞いてイメージするものを選ぶことで、あなたが対人関係をうまく保つコツがわかるのです。A:「行楽の秋」を選んだあなた……責任を全うする姿勢をアピールするあなたは何事も自由を好む性格で、規則でがんじがらめの状態を嫌うところがあるでしょう。それゆえ、周囲からは自由人な“根無し草”のような印象を持たれているかもしれません。ルールがあってこそ、物事がうまくコントロールできる場面もあるはず。仕事でもプライベートでも、自由を大切にしたいのであれば、それに伴う責任も意識してみてください。真面目に責任を全うする姿勢が周囲に伝われば、あなたへの信頼度も変わってくるのではないでしょうか。B:「芸術の秋」を選んだあなた……リラックスする時間を作るあなたは感性豊かな性格で、常に何かを考えたり行動したりとバイタリティにあふれるタイプです。しかしいつも心のスイッチをオンにしていると、いつか限界が来て、突然何もかも投げ出したくなる衝動にかられてしまう可能性が。ときには頭と体を休めてリラックスしたり、一度落ち着いて考えを整理したりすることも大切。そうすれば、あなた自身も気付かなかった可能性が見えてきて、新しいチャレンジに繋がるかもしれません。そんなあなたの姿が、周囲にも良い影響を与えてくれるはずです。C:「読書の秋」を選んだあなた……自分の気持ちを伝えるあなたは自分で計画を立てて、目標に向かってコツコツ努力をするのが得意なタイプ。その分いつも忙しく、何かに追われているところがあるのではないでしょうか。思い通りに物事が運ばないこともありますが、そんなときこそ勝負どころ。決して一人で頑張るのではなく、自分の目標や理想を周囲に伝えて、協力を仰ぎましょう。きっと周りの気持ちや意識が変わり、あなたの味方が増えるはずです。D:「食欲の秋」を選んだあなた……思い切って甘えるあなたは楽観的で朗らかな性格ですが、ときには落ち込み、ブルーになることもあるでしょう。普段元気で明るいからこそ、一度ネガティブになると立ち直るのに少し時間がかかってしまうかもしれません。もしも、あなたの心に陰りが見えたら、思い切って周りに甘えてみてください。そして、あなたを慰めてくれる相手に感謝の気持ちを示してみましょう。プライドを脱ぎ捨てて素顔のあなたを見せることで、今まで以上に愛されるはずです。おわりに良好な対人関係を築くには、“聞き上手”になることが近道かもしれません。相手の話に耳を傾ける姿勢を持っていれば、きっとスムーズなコミュニケーションがとれるはず。あなたに合った「対人関係をうまく保つコツ」と合わせて、ぜひ意識してみてくださいね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Bannosuke/gettyimages文・脇田尚揮
2022年09月03日秋は過ごしやすい気候で、旬の食べ物も豊富。これを機に、何かを始めたいと考えている人も多いかもしれませんね。そこで今回は、今年の秋にやりたいことを選んで「あなたが今心の底で求めているモノ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは秋に何をやってみたいですか? 次のうち最も近いものを選んでください。A:勉強・読書B:筋トレC:美容D:映画・動画鑑賞あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「あなたが今、心の底で求めているモノ」スポーツや読書、芸術など、さまざまなことにチャレンジできる秋は、深層心理において“本当にしたいこと”を見つけられる時間を意味します。そしてやってみたいと思える行動は、あなたが心の底から好奇心を感じるものを暗示しています。そのため、秋にやりたいことを選ぶことで、あなたが今、心の底で求めているモノがわかるのです。A:「勉強・読書」を選んだあなた……資格取得や旅行あなたは自分の仕事に誇りを持っているタイプ。また、他人から与えられたことをこなすよりも、新しい分野に挑戦したり、目標に向かってバリバリ突き進んでいったりするのが得意でしょう。そのため、これまで全く手がついていない仕事や役割を好むところがあります。そんなあなたは、資格取得や旅行など、自分の視野や価値観を広げられるようなモノを求めているといえるでしょう。こうしたチャレンジは仕事にも良い影響を与え、今よりさらに効率よく動けるようになるはずです。B:「筋トレ」を選んだあなた……親友と語り合う時間あなたは集団の中心人物として、周りの人々に元気を与えている存在。天真爛漫で、いつも周囲に友人が絶えないタイプでしょう。多少強引なところがあるかもしれませんが、それもあなたのスタイル。何かあったらあなたに相談したい、という人も多いはずです。その一方であなたは、本当に仲のいい友人と本音で語り合う時間を求めているのでは?将来の夢や目標など、仲間たちと前向きな話をすることで、新しい道が開けるかも。C:「美容」を選んだあなた……恋のときめきあなたは優しくて、面倒見の良い性格。好きになるとどんどん相手に尽くしていく、典型的な世話好きタイプといえるでしょう。恋愛においても一途ですが、惚れっぽいところもあり、すぐ相手にキュンとしてしまうところもあるのではないでしょうか。そんなあなたは、恋のときめきを求めているタイミングかも。あなたにとって恋人は何物にも代えられない大切な存在で、パートナーが傍にいてくれることで上手くいくことも多いでしょう。D:「映画・動画鑑賞」を選んだあなた……損得抜きのボランティアあなたはお金を活用したり、貯蓄したりする才能があるみたい。お金を大切にしながら、お金に愛されるタイプのようです。また周囲の人達からさまざまな情報を得て、自分の中で取捨選択する能力にも優れているでしょう。そんなあなたは、心のどこかで“損得に関係ない行動”を求めているのかもしれません。一旦メリットやデメリットを無視して、ボランティアをしてみるのも一つの手。わかりやすい価値があるもの以外にも目を向けてみれば、新たな気づきがあるはずです。何かを始めるのは少し勇気が必要で、何から手をつければいいか迷うこともありますよね。そんなときは気負わずに、気になったものから“つまみ食い”してみても良いかもしれません。そのうち本格的にやりたいことができたり、意外なことが自分に向いていると発見できたりすることもあるはずです。ぜひこの秋に新しい一歩を踏み出してみては?©ゆうごろ/PIXTA(ピクスタ)文/脇田尚揮
2022年09月02日人それぞれ疲れることや疲れ方は異なりますよね。疲れを感じたとき、自分なりの回復方法を知っていると役立つこともあるはず。そこで今回は、どこで眠りたいかによって「あなたの疲労回復方法」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、あなたが眠りたいと思うのはどこですか?A:寝袋B:こたつC:布団D:ベッドあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたの疲労回復方法深層心理において“疲労”は、あなたが何にのめり込むかと密接で、眠りたいと感じる場所は一番癒される対象を意味しています。そのため、眠ってみたいと感じる場所がどこかにより、あなたにとってベストな疲労回復方法がわかるのです。A:「寝袋」を選んだあなた……好きな映画や動画を鑑賞するあなたは探究心と洞察力が深く、物事に徹底的に関わりたいと思う性格のようです。集中力があり不可能なことも可能にしていく力を秘めているだけでなく、真面目で口が堅く、ミステリアスな雰囲気を持ち、頑固な一面もあります。また、あまり人の意見に左右されることはないでしょう。そんなあなたにぴったりな疲労回復方法は、好きな映画や動画を鑑賞すること。感性の琴線に触れるものを見ることが、あなたにとっては一番良さそうです。B:「こたつ」を選んだあなた……一人旅にでるあなたは色気があり、人を見る眼が優れているようです。交流が得意で人を楽しませる才能を持っているでしょう。クールな印象がありますが内には情熱を秘めていることも。柔軟なため誰とでもうまく接することができますが、あまり他人に干渉されることを好まないかも。そんなあなたにぴったりな疲労回復方法は、一人旅にでることでしょう。自分一人の時間をつくり、落ち着いて物事を考えると心がリフレッシュするはず。C:「布団」を選んだあなた……一人カラオケをするあなたは一歩一歩堅実に進む慎重派で、自分なりの倫理観を持っており真面目な性格かも。責任感が強く、自分に対しても厳しさを持っているでしょう。誠実で正義感にあふれるため、他人にも厳しくなりがちですが、周りからとても信頼されていそうです。そんなあなたにぴったりな疲労回復方法は、一人カラオケをすること。普段大きな声を出すことがないあなただからこそ、思い切ってシャウトすると良さそうです。D:「ベッド」を選んだあなた……美味しいものを食べるあなたは安定した生活を送りたいという願望を持っていそう。純粋で責任感が強いので、信頼されるタイプのようです。また堅実な性格の持ち主であり物事に真剣に関わろうとするでしょう。そのため危険を察知する能力に優れており、未然にトラブルを防ぐことが得意。そんなあなたにぴったりな疲労回復方法は、美味しいものを食べることでしょう。好きなものを堪能することで、不安感も無くなり「今日も生きていてよかった」と満足できるはず。おわりに疲労を溜めこみすぎてしまうと、パフォーマンスが下がってしまうかもしれません。しかし、疲れを回復する方法を知っていれば、どんな苦労や困難も何とか乗り越えられるはず。今回の診断結果を参考に行動することで、疲労を解消し、安定したパフォーマンスが発揮できるといいですね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©colematt/keko-ka/gettyimages文・脇田尚揮
2022年09月02日仕事でもプライベートでも、何ごとも全力で取り組む姿は素晴らしいものです。しかし常にフルパワーでいると、メンタルが疲れてしまったり、エネルギー切れで長続きしなかったりしますよね。そこで今回は、どのブドウが好きかを選ぶことによって「あなたの力の抜きどころ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、あなたが好きなブドウはどれですか?A:巨峰B:デラウェアC:藤稔D:シャインマスカットあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたの力の抜きどころ深層心理においてブドウのような“秋の味覚”は、あなたの趣味やプライベートでの興味関心を暗示しています。そして、好きなブドウの種類は、あなたがどこで自分のメンタルを回復するかを反映しているでしょう。そのため、好きなブドウを選ぶことによって、あなたが力を抜いて取り組むべきことを探れるのです。A:「巨峰」を選んだあなた……周囲に気を遣い過ぎるところあなたは親しみやすく、面倒見が良い優しい性格。ルールよりも気持ちを優先する傾向にあり、弱者を守ろうとするタイプでしょう。優れた共感能力を持っているため、自分のことより相手のことを思い、相手が喜んでくれることを嬉しく思う一面があります。そんなあなたが力を抜くべきなのは、周囲に気を遣い過ぎるところ。周りを思いやるあまり、他者の感情に振り回されてしまうことも多いのでは?もう少し自分の好き嫌いを優先すれば傷つくことも少ないはずです。B:「デラウェア」を選んだあなた……何でも自分1人でするところあなたは周囲から華やかな印象を持たれているでしょう。決断力があるので、リーダーなどの役回りを任される傾向があります。また太っ腹で寛大、情に厚いタイプ。頑固な面もありますが、目標を達成するエネルギーにあふれた性格です。そんなあなたが力を抜くべきなのは、何でも自分1人でやろうとするところ。仲間を信用して、もっと誰かに任せたり頼ったりできれば、より効率良く物事を進めることができるはずです。C:「藤稔」を選んだあなた……こだわりが強すぎるところあなたは感性や感覚で物事をとらえ、独創性を求める性格。自分の世界観や価値観をしっかりと持っており、他人と違うことを楽しみながら表現できるタイプです。「個性的な自分でありたい」という願望を潜在的に持っているといえるでしょう。そんなあなたが力を抜くべきなのは、こだわりが強すぎるところ。完璧を求めず、ときにはほどほどで満足するように意識すれば、余計なストレスにさらされることも少なくなるはずです。D:「シャインマスカット」を選んだあなた……元気なフリをするところあなたは楽観的で好奇心旺盛、エネルギッシュな性格です。いつも無邪気で自然体なので、周囲を明るくする才能を持っているでしょう。心の広いおおらかさが魅力的ですが、ときには責任感に欠けると思われてしまうことがあるかもしれません。そんなあなたが力を抜くべきなのは、しんどいときでも元気なフリをしてしまうところでしょう。どんな人にもツラいことや苦しいときはあるもの。今よりもっと自分の気持ちに正直になれば、肩の力も抜けてラクになるはずです。おわりに力を抜くことと、手抜きをすることは似て非なるもの。ここぞという大切な場面でしっかりと力を発揮するためには、常にフルパワーでいる必要はないのかもしれません。うまく力を抜くために、自分の強みや弱みを理解し、全体を見る視野の広さがあるといいですね。ぜひ、あなたに合った力の抜きどころを探してみましょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©sasamin/gettyimages文・脇田尚揮
2022年09月01日夏もそろそろ終わりを迎えますが、暑い日にはガツンとしたものを食べたくなるという人もいるでしょう。そこで今回は、どのピザが食べたいかにより「あなたに今必要な時間」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたが今食べたいピザは、次のうちどれですか?A:ハワイアンB:サラミC:マルゲリータD:ミックスあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたに今必要な時間深層心理において、ピザは“感覚的な幸せ”を象徴しています。そして、その上に乗せるトッピングは、あなたの好奇心を表します。そのため、どのようなピザを食べたいかにより、あなたの幸せを呼びこむための過ごし方、つまりあなたにとって今必要な時間がわかるのです。A:「ハワイアン」を選んだあなた……人間関係を見直す時間あなたは家族や友だちをとても大事にしているでしょう。人間関係が豊かであればあるほど、毎日が楽しいと感じられるのでは?そんなあなたにとって今必要な時間は、人間関係を見直す時間だと言えそうです。人間関係を良好に保つのは、自分で思っている以上に難しいこともあるもの。良い人だと思っていた相手に裏切られたり、あなたにとってはあまり関心のない人があなたを真剣に思っていたりすることもあるでしょう。これまでの人間関係だけに固執しなければ、意外なところで新しい素敵な出会いに恵まれるはずです。B:「サラミ」を選んだあなた……甘えたり助けてもらったりする時間あなたは努力家で、何事も自分で解決しようとする性格のよう。しかし、自分一人で頑張りすぎると、行き詰まってしまうことも。そんなあなたにとって今必要な時間は、誰かに甘えたり素直に助けを借りたりする時間だと言えるでしょう。周囲に助けを求めたり、疲れたときに甘えられる人と一緒に過ごしてみるといいかもしれません。感謝やご恩はあとから返せば大丈夫というマインドを持って。“困ったときは、お互い様”の精神を忘れなければ、もっと愛されキャラになれるでしょう。C:「マルゲリータ」を選んだあなた……1から始めて続けてみる時間もともと熱いハートを持っているあなたなので、何かを始めるとすぐに夢中になれる性格のようです。しかし、目標を大きく掲げすぎて、心が折れてしまうことも少なくないのでは?そんなあなたにとって今必要な時間は、何かを1から始めて続けてみる時間かも。もちろん、頑張りすぎる必要はありません。何となく続けてみるだけでもいいのです。力をいれすぎずに、楽な気持ちで継続する時間と向き合ってみて。きっと意外な発見があるでしょう。D:「ミックス」を選んだあなた……自分から遊びに誘って楽しむ時間あなたは好奇心旺盛で、人生を楽しみたい性格みたい。しかし、シャイで自分から声を掛けることは苦手かも。誘われるのは嬉しいタイプのようですが、あなたから誘うことは少ないのでは?そんなあなたにとって今必要な時間は、自分から気軽に人を誘って楽しむことだと言えます。あなたは普段、誰かに誘われてどこかにでかけることが多いかもしれませんが、あなたから誘うことで、相手を喜ばせることができそうです。プライドを捨てて声をかけることで、さらに深く有益な人間関係がもたらされるはず。おわりに豊かな時間を過ごすためには、今自分に何が必要かを自覚し、そこに時間を投入することが大切になることも。今回の診断結果を参考にして行動することで、あなたにとって有意義な時間を過ごしてくださいね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©bortonia/gettyimages文・脇田尚揮
2022年08月30日あなたは何かネガティブな出来事が起きたとき、忘れられずに引きずってしまうタイプですか?過去の出来事をいつまでも抱え込んでいると、新しい一歩を踏み出す気力がなくなってしまうこともありますよね。そこで今回は、イラストが何に見えるかによって「あなたのストレス耐性」がわかる心理テストをご紹介いたします。Q.次のイラストがあなたは何に見えますか? 最も近いものをひとつ選んでください。A:指輪B:タイヤC:ドーナツD:浮き輪あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたのストレス耐性深層心理において“さまざまな見方ができるイラスト”は、あなたのものの見方、つまりある事象に対する受け止め方と密接です。そして、何に見えるかはあなたの価値判断を意味しています。そのため、イラストが何に見えるかによって、あなたのストレス耐性がわかるのです。A:「指輪」を選んだあなた……ストレス耐性10%あなたはストレス耐性が低く、嫌な出来事を引きずってしまうタイプといえるでしょう。どんなに立ち直ろうとしても、ふとしたときにまた落ち込んでしまう、という状態に陥ってしまいやすいのではないでしょうか。言い換えれば、それだけ素直で繊細な人、ということにもなります。立ち直るまでの時間は人一倍かかってしまうかもしれませんが、失敗を挽回したり見返すチャンスがあれば、あなたの思いを目一杯ぶつけられるはず。そのためにも、ストレスを感じたらしっかりと心の疲れをとるようにしましょう。B:「タイヤ」を選んだあなた……ストレス耐性35%あなたは気持ちの切り替えがはやく、メリハリのあるタイプです。いつも全力投球ですが、やり切った後はサッパリしているでしょう。しかし一度ストレスを感じると、他の人から見ても「大丈夫かな?」と心配されるほど落ち込んでしまうことも。しかしあなたは、自分に合った気晴らしやモチベーションの上げ方など、立ち直る術を知っているはず。悩みや後悔をスパッと断ち切り、落ち込んでいた分の反動で見事に復活するでしょう。C:「ドーナツ」を選んだあなた……ストレス耐性85%あなたは常日頃からメンタルが安定しており、ストレス耐性の高いタイプ。ショックな出来事が起きても、ストレスやネガティブな思いをほとんど引きずらず、自分の中で消化できる性格だといえます。自分の判断軸で気持ちをスパッっと断ち切ってしまうような厳しさがありますが、ドライというよりは、とても前向きな考えを持っている人でしょう。辛い出来事のあとでも「きっとまたいい事があるはず!」と、好転を信じて積極的に行動するので、いい運に恵まれる機会も多いはずです。D:「浮き輪」を選んだあなた……ストレス耐性60%一見サバサバしているように見えて、実はネガティブな一面を持っているあなた。「ポジティブになりたい」と思いながら、心の奥ではストレスに耐えているタイプです。しかしネガティブが長引かないのも特徴で、ウジウジと思い悩んでいても、ちょっとしたきっかけがあればあっさり立ち直れることも。凹んでしまったときには、家族や友達と気晴らしをしているうちに、いつのまにか前向きになれるはず。ときには親しい人の優しさに頼って、気分転換するといいでしょう。おわりに過去のつらい出来事をいつまでも引きずっていると、それが次のチャンスの「壁」になることもあります。疲れている状態で無理にチャレンジしようとすると、成功する前にしんどくなってしまうかもしれません。だからこそ、過去のストレスは自分の中で清算し、心新たに次のステージに向かっていくことが大切ですね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Anna Druzhkova/gettyimages文・脇田尚揮
2022年08月27日芯があって粘り強い人は、ここぞというときに頼りになるパワーを持っているといえるでしょう。しかし、それが行き過ぎてしまうと、“頑固”と捉えられてしまうことも。自分でも知らないうちに、頑固な一面を持っているかもしれません。そこで今回は、家での髪型を選ぶことで「あなたの頑固度」がわかる心理テストをご紹介いたします。Q.家では普段どのような髪型ですか? 次のうち一番近いものを選んでください。A:すっきりとしたアップスタイルB:ラフにひとつ結びC:ヘアバンドやピンで前髪アップD:ナチュラルなおろし髪あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「あなたの頑固度」深層心理において“家=自宅”は、あなた自身のプライベートや素の性分を意味する場所。そして、自宅でのヘアスタイルは、あなたの自我の強さを反映していると言えます。そのため、家で普段どのようなヘアスタイルをしているかによって、あなたの頑固度がわかるのです。A:「すっきりとしたアップスタイル」を選んだあなた……頑固度25%あなたは、その時のノリや感情のままに生きているタイプのよう。柔軟なため頑固さとは無縁かもしれません。そのため、楽しいときは楽しく、悲しいときは悲しく、その場のムードや相手の感情に寄り添えるでしょう。ただ、気分の変化によって性格が変わるため、掴みどころがなく相手を翻弄してしまうことも。しかし、それこそがあなたの魅力でもあります。“自分の意志が弱い”と思われてしまうこともあるかもしれませんが、そのフットワークの軽さで、周囲の人を飽きさせないコミュニケーションが取れるはずです。B:「ラフにひとつ結び」を選んだあなた……頑固度70%あなたは、相手の気持ちに配慮しつつも、周囲の意見や人間関係によって自分の考えを変えることは少ないと言えます。どちらかというと、いつ何どきでも、自分のスタイルをしっかり持っている、軸をぶらさないタイプでしょう。頑固というよりは、信頼できる性格だと思われていますが、ときにはクールすぎる印象を与えてしまうことも。少しずつあなたの意外な一面が見えてくるはずですが、もう少し自分の感情を素直に出しても良いのかもしれません。C:「ヘアバンドやピンで前髪アップ」を選んだあなた……頑固度40%あなたは真面目で頑なな一面と、おおらかで包容力のある一面を兼ね備えたタイプ。特にこの二面性は、自分の興味のある分野や趣味に関して、強くあらわれる傾向があるようです。興味関心のある分野に関しては驚くほどこだわるのに、興味のないことに関しては淡泊であっさりとしているのが特徴。ときには“ついていけない”と思われてしまうこともあるでしょうが、共通の趣味や価値観を持つ人同士なら、お互い楽しい時間を過ごせるでしょう。D:「ナチュラルなおろし髪」を選んだあなた……頑固度85%あなたは、わかりやすく芯の強いタイプだと言えます。というのも、持ち前のプライドの高さと自分の感性をハッキリ持っており、外と内で見せる顔が全く異なるためです。外では、常識的でニコニコしているのですが、内では自分のスタイルを譲らない頑固さと粘り強さを持っているでしょう。自分の意志を主張する強さを持ちつつ、社会性も大事にする姿勢があれば、あなたの頑固さは長所となるはずです。長所と短所は紙一重。頑固さが良い方向に働くこともあれば、マイナスになることもあるでしょう。自分がどんなときに頑固になるのか、何が譲れないのか理解しておくと、周囲との無駄な衝突を避けられるかもしれません。©Elena Platova,GraphicsRF.com,Lepusinensis/shutterstock文/脇田尚揮
2022年08月26日夏も終わりが近づき、そろそろ行楽の秋がやってくるころですね。涼しくなる時期にキャンプなどのレジャーを楽しむという人もいるでしょう。そこで今回は、どのテントで過ごしたいかにより「あなたの隠れた悩み」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたはキャンプをするとしたら、どのテントで過ごしたいですか?A:黄色いテントB:青いテントC:緑のテントD:赤いテントあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたの隠れた悩み深層心理において“キャンプ”は、自分を解放できることから日頃発散できていない、鬱屈した内面を推し測ることができるシチュエーション。そして、何色のテントで過ごしたいかは、あなたが無意識にどのような悩みを抱えているかと密接です。そのため、選んだテントによって、あなたの隠れた悩みがわかるのです。A:「黄色いテント」を選んだあなた……ムダな買い物や出費あなたは、基本的にお金に関してそこまで執着はないかも。遣うときはパッと思いきりよく遣うタイプで、欲しいものがあると即買いしてしまうことが多いでしょう。もしかすると、財布の紐が緩いのかもしれません。そんなあなたの隠れた悩みは、でかけずに家に閉じこもっていると、ネットショッピングなどでストレスを発散してしまうことみたい。もしも無駄遣いを減らしたいなら、まずは家計簿をつけてみましょう。お金の出入りが可視化され、不要な買い物や出費も抑えられるはず。B:「青いテント」を選んだあなた……ケアの手抜きによる心の乱れあなたは外出したり人と会ったりするときは、オシャレやメイクをしっかりとするタイプかもしれません。しかし、でかけずに人と会う機会がないと、髪もボサボサでスキンケアもサボってしまいがち。そんなあなたの隠れた悩みは、あまり手抜きをしすぎるとお肌がボロボロになったりして、それをきっかけにすべてが面倒になってしまうことのようです。友だちと連絡をとるときはあえてビデオ通話にしたり、オンライン交流会に参加したりして、家にいても人から見られる機会を意図的に作り出すようにしましょう。そうすれば、変わらず美しさや様々なことへのやる気をキープできるはず。C:「緑のテント」を選んだあなた……運動不足あなたはどちらかというとインドア派かもしれません。家のなかにも楽しみがあるのは良いことですが、運動不足になってしまいがちなのでは?そんなあなたの隠れた悩みは、外出しない日が何日も続くと、体が重く感じることかも。時間を決めてできる範囲で運動を取り入れてみましょう。食器を洗いながらかかとの上げ下げをしてみるなど、生活のなかでできる、“ながら運動”をしてみてもいいかもしれません。やってみると意外とハマって継続できるはず。D:「赤いテント」を選んだあなた……ライフスタイルの乱れあなたは外出が好きなタイプのよう。そのためか、自宅で一日を過ごしていると生活リズムが乱れてしまい不摂生をしてしまうところが。そんなあなたの隠れた悩みは、家にこもる生活が続くと、少しずつリズムがズレてきて昼夜逆転した生活になってしまうこと。寝る前に長時間スマホを使用したりせず、朝になるべく早く起きるように心がけましょう。毎日決まった時間に起きるようにすれば、体に良い生活習慣が染みついていくはず。自分の理想や目標を紙に書いて貼っておくのもOK。生活にメリハリがつくでしょう。おわりに悩みは抱えたままだと、苦しみに繋がることも少なくありません。しかし、その悩みに自分で気がつければ、解決方法も探れるはず。今回の診断結果を参考に、自分の隠れた悩みに気づき、少しでも暮らしやすくなるような工夫ができるといいですね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©krugli/gettyimages文・脇田尚揮
2022年08月26日夏バテや熱中症など、暑い季節は様々な“疲れ”が噴出するもの。積み重なった夏の疲れには、当然心の疲れも含まれるでしょう。自分では気づいていないうちに、ストレスが蓄積されているかも。そこで今回は、夏野菜を選ぶことで「今のメンタル疲労度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.夏野菜と言えば、あなたは何をイメージしますか? 次のうち、最も近いものを選んで下さい。A:ピーマンB:トマトC:きゅうりD:なすあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたの今のメンタル疲労度深層心理において“夏野菜”は、あなたの新鮮なみずみずしい心を反映しています。そして、あなたの夏野菜に対するイメージは、メンタルのコンディションを表しているのです。そのため、夏野菜と聞いてイメージするものを選ぶことで、あなたの今のメンタル疲労度がわかるのです。A:「ピーマン」を選んだあなた……メンタルの疲労度35%あなたは、負けず嫌いな性格をしているようです。ライバルと切磋琢磨する関係は適度な刺激があり成長できますが、あまりに意識しすぎるとメンタルが疲労してしまうことも。闘争心が強いのは素晴らしいことですが、一方でストレスの根源になってしまうこともあるでしょう。そんなあなたのメンタル疲労度は35%。勝敗にこだわりすぎて、負けたときに必要以上にイライラすること自体、心にも身体にもストレスになってしまいます。穏やかな気持ちを忘れないようにしてください。B:「トマト」を選んだあなた……メンタルの疲労度20%あなたは好奇心旺盛なタイプ。刺激を求めた結果、特定のものに対して異常にのめり込むことも多いかもしれません。そこで成功体験を覚えてしまうと、依存してやめられなくなってしまうこともあるので注意が必要です。そんなあなたのメンタル疲労度は20%と低め。いつも肩ひじ張らず生きているあなたを、羨ましいと感じる人もいるはずです。好奇心に加えて冷静な心を持つようにすれば、よりストレスなく過ごせるでしょう。C:「きゅうり」を選んだあなた……メンタルの疲労度75%あなたは自分の世界に引きこもることが多いのでは?人付き合いそのものを苦痛に感じてしまうこともあるのではないでしょうか。しかし、誰とでも適度に距離を取りつつ仲よくなれば、ストレスも軽減されるかもしれません。そんなあなたのメンタル疲労度は75%とかなり高め。たとえ人間関係が苦手でも、あまり気負い過ぎず、にこやかに周囲と接してみてください。きっと心がラクになるはずです。D:「なす」を選んだあなた……メンタルの疲労度90%あなたは心配性で、ちょっとしたことで不安を感じてしまうタイプと言えます。それが行き過ぎると、ネガティブな色眼鏡を介して世の中を見てしまうこともあり、すべての物事がストレスの要因になる可能性が。そんなあなたのメンタル疲労度は90%とかなり危険。細かなことを気にしすぎるあまり、余計な情報を仕入れてしまい、さらなる不安を抱える「不安スパイラル」に陥る傾向があるかも。人生を楽しみたいなら、不安ばかりに目を向けず、ある程度の楽観思考が必要かもしれません。おわりに心の疲れは気づかないうちに蓄積されてしまうもの。多少のストレスなら跳ね返せても、過度な圧力がかかると負荷に耐え切れずパンクしてしまいます。だからこそ、大きなストレスがかかる前に軽減させることが大切なのです。心の疲れと向き合って、自分のメンタルを労わってあげてくださいね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©R-DESIGN/gettyimages文・脇田尚揮
2022年08月25日何かを始めたいと思っても、腰が重たくてなかなかチャレンジできないこともありますよね。しかし、新たなことにチャレンジすることで、人生が豊かになることもあるかもしれません。そこで今回は、思い出をどのカメラで撮りたいかによって「あなたが新しくチャレンジすべきこと」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは大切な思い出を、次のうちどのカメラで撮りたいですか?A:左上のカメラB:右上のカメラC:左下のカメラD:右下のカメラあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたが新しくチャレンジすべきこと深層心理において“大切な思い出”は、あなた自身が心身ともに無防備な状態を意味しており、“カメラ”はあなたにとって必要な人生の切り取り方や、リフレッシュ法を暗示しています。そのため、どのようなカメラで撮りたいかによって、あなたが新しくチャレンジすべきことがわかるのです。A:「左上のカメラ」を選んだあなた……ヘルシーフードやダイエットあなたは「食」に関して、非常に関心が高いタイプのよう。食べることはもちろんですが、栄養のバランスやヘルシーな食事によって体の内側を整えることにも興味があるかもしれません。もしかすると、料理の腕もプロ顔負けかも…。そんなあなたが新しくチャレンジすべきことは、ヘルシーフードやダイエットを生活に取り入れること。食べる楽しみを最大限にするための大切な行動になるはず。美味しくて健康的なものをお腹一杯食べるためにも、ファスティングや食べるタイミングにも気を遣ってみても良いでしょう。B:「右上のカメラ」を選んだあなた……体を動かすあなたは健康的な魅力にあふれている、明るく元気な性格の持ち主みたい。あなたがいるだけで周りの人たちも元気になることでしょう。恋にも仕事にも積極的なあなたは、チャレンジ精神も旺盛なはずです。そんなあなたが新しくチャレンジすべきことは、体を動かすこと。心と体の健康を保つためにも、スポーツやトレーニングは欠かさずに。たとえ悩みがあったとしても、運動をすることで溜め込まずにすむはず。きっといつでも凛としていられるでしょう。C:「左下のカメラ」を選んだあなた……スキンケアやデトックスあなたは美意識が高く、センスの良さとバランス感覚が持ち味なエレガントなタイプのようです。ファッションはもちろんのこと、メイクにも余念がないでしょう。しかし、その努力を人に見せることはせず、奥ゆかしい雰囲気も持ち合わせているようです。そんなあなたが新しくチャレンジすべきことは、スキンケアやデトックスで美しさを磨くこと。体の内側を整えたり、スキンケアの基礎を磨いたりすることでさらに美しくなれるはず。その美しさにハートを奪われる相手も多数でてくるでしょう。D:「右下のカメラ」を選んだあなた……近場を旅行あなたには人生を楽しむ才能が与えられていると言えそうです。楽観的で人の良い部分に目を向けられるあなたは、発想力に優れ、企画や開発などで大いに活躍するでしょう。同性・異性問わず友人が多いのも特徴で、常に人の輪の中心にいるのでは?そんなあなたが新しくチャレンジすべきことは、近場を旅行すること。常に新鮮な刺激を自分のなかに取り入れて、しなやかに生きるあなたに憧れ始める人も少なくないはず。おわりに新しいチャレンジをするのが難しいときは、これまで取り組んだことがないものに手を出すのではなく、少し経験があるものや、昔興味があったものに挑戦してみるのが良いでしょう。そうすることで、意外に長続きしたり新しい発見があり、また好きになれることもあるかもしれません。今回の診断を参考に、ぜひチャレンジしてみてくださいね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©runeer/Sudowoodo/gettyimages文・脇田尚揮
2022年08月23日“自己顕示欲”とは、「周囲の注目を集めたい」「自分の存在を主張したい」という欲求のこと。多かれ少なかれ、皆が持っているものだと言えるでしょう。なかには無意識に自分をアピールしている人もいるかもしれません。そこで今回は、ケアしたい場所を選ぶことで「自己顕示欲」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたが今一番ケアしたいのは、次のうちどれですか?A:フェイスケアB:ヘアケアC:デンタルケアD:ボディケアあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「あなたの自己顕示欲」深層心理において“ケアしたいパーツ”は、組織や社会におけるその人自身の立ち位置や、モチベーションを意味していると言えます。ここをケアしたいという思いは、周囲に「自分はこういう人間です」と示す主張を暗示しているのです。そのため、ケアしたいパーツによって、あなたの自己顕示欲をはかることができます。A:「フェイスケア」を選んだあなた……自己顕示欲度75%あなたは朗らかそうに見えて、意外と自己顕示欲が強いタイプ。生粋のアイデアマンで観察眼に優れているため、ちょっとしたことから大きなパワーを生み出せる才能を持っていると言えます。普段は現実味のないことを言っていても、活躍の場を与えられると一気にインスピレーションを開花させ、周囲の注目を集められるはずです。あなた独自の視点とダイナミックな感性は、多くの人の役に立つ可能性を秘めています。しかし、ときには過程を飛ばして誤解されてしまうところがあるため、自分の感情を丁寧に伝えるなど言葉を大切にしましょう。B:「ヘアケア」を選んだあなた……自己顕示欲度90%あなたは自己顕示欲がかなり強く、世間的な評価を求めるタイプ。一方で人望も厚く、周囲に影響を与えるカリスマ性の持ち主でしょう。仕事で落ち込んだ同僚を励ましたり、自信なさげな後輩の背中を押したりと周りのモチベーションを上げられると言えます。ただ、少しアクが強いところがあり、弱っている相手の傷口を広げてしまう場合も。人から頼られることで、さらに輝く魅力を放つあなたですが、行き過ぎたお節介にさえ気をつければ、誰からも愛されるはずです。C:「デンタルケア」を選んだあなた……自己顕示欲度25%あなたは細やかな心配りと緻密な計画力で、周囲の人達の「転ばぬ先の杖」になってあげられるタイプです。自己顕示欲は低く、一見大人しそうで目立ちにくいかもしれませんが、サポート能力の高さは随一。縁の下の力持ちとして、周囲から感謝されることでしょう。しかし自己評価は低く、自分に自信がないと感じているのでは。あなたのことを見ている人は必ずいるはずです。いざというときは、勇気を出して踏み出せるように、自分の価値を認めてあげてください。D:「ボディケア」を選んだあなた……自己顕示欲度40%あなたはそこまで自己顕示欲は強くないかもしれませんが、周囲に嫌われずに、自分の意見を通せるよう取り計らう才能を持っています。特に、データ収集や分析はお手の物。あまり結果を出せていない人に知恵や方法を教えるなど、効率よく作業を進められるように手伝うのも得意でしょう。そんなあなたの頭の回転の速さが、周囲から必要とされるシーンも多いはず。「こんなこともあろうかと」と、事前準備が評価されそうです。もう少し野心を持てば一気に注目を集めることができるかもしれません。自己顕示欲があまりに強すぎると、人間関係が難しくなってしまうこともあるでしょう。一方で低すぎると、自己主張ができなかったり卑屈に見られてしまったりする可能性も。ほどよく自己顕示欲があるほうが、集団のなかでうまくいくのかもしれません。あなたが自分自身をどうアピールしていくべきか、自分の心と向き合ってみてくださいね。©にしやひさ/PIXTA(ピクスタ)文/脇田尚揮
2022年08月21日自分の感情に気づくのは意外と難しいもの。本当はメンタルが弱っているのに強がったり、毎日充実していても物足りなさを感じたり…。自分の気持ちに正直になることで、ストレスがやわらぎ、穏やかな気分で過ごせるはずです。そこで今回は、食べたいかき氷を選ぶことで「あなたの今の心模様」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、あなたが食べたいかき氷はどれですか?A:ブルーハワイB:レモンC:マンゴーD:イチゴあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたの今の心模様深層心理において“かき氷”を食べる状況は、あなたが自分の感情をクールダウンさせるシチュエーションを意味します。そして、食べたいフレーバーは、あなたの心の中をそのまま反映しています。そのため、食べたいかき氷を選ぶことで、あなたの心模様がわかるのです。A:「ブルーハワイ」を選んだあなた……仕事などで活躍する喜びあなたは効率よく物事を処理するのが得意なタイプ。あくせく働くことから解放されたいというのが本音かもしれません。そんなあなたは今、周囲から頼りにされて、とてもやりがいを感じているのでは?組織の中で自分の能力を発揮する喜びを得ているはずです。今あなたに任されている役割は、「自己実現のステージ」なのかも。仕事に伴う雑務すらも、楽しめるときなのではないでしょうか。B:「レモン」を選んだあなた……友人に支えられる安心感あなたはいつも前向きで、ポジティブな自分でいたいタイプ。一方で、辛い時や苦しい時に慰めてくれる人がいて欲しい、という願望を潜在的に持っているようです。そんなあなたは今、周りに親しい友人がいることで、穏やかさを感じているのでは?デリケートで傷つきやすい一面を持つあなたは、悩んだり落ち込んだりしたとき、仲間の存在が頼りになるはずです。仲のいい友人との時間を目一杯楽しむことで、さらに毎日が充実しそう。C:「マンゴー」を選んだあなた……誰にも縛られない気楽さあなたは毎日楽しく暮らしたい平和主義なタイプ。自分だけの居場所で、誰にも気を遣わずに生活することを好むでしょう。そんなあなたは今、誰からも束縛されず、気楽さを感じているのではないでしょうか。一歩家の外に出ると、真面目で謙虚な自分であろうと頑張るあなたですが、家の中では意外と自由奔放なところも。きっとあなたにとって家は「自分だけの王国」のようなものなのかもしれません。今の生活で上手くまわっているなら問題ありませんが、新しいことにチャレンジしてみるのもおすすめです。D:「イチゴ」を選んだあなた……好きな人と過ごすときめきあなたはロマンチストで、素敵な恋に憧れているタイプ。何よりも大切にしたいのは、恋人と一緒に過ごす安心感でしょう。そんなあなたは今、恋に憧れを抱き、胸のときめきを感じているのでは?大好きな人と過ごす喜びが、あなたにとっては何よりも幸せなことかもしれません。一緒に食事をしたり、ただダラダラしたりと、何気ない日常こそがあなたの喜びになりそう。相手との時間だけではなく、自分だけの時間も大切にできれば、より充実した日々となるでしょう。おわりに心の中が曇っていると、周囲の楽しい出来事もポジティブに受け止めることができません。その反面、心の中が明るく澄んでいれば、多少の困難があったとしても前向きに乗り越えることができるはず。環境や状況だけではなく、あなた自身の心のコンディションが、物事の捉え方を決定づけると言えるでしょう。今回の診断結果を参考に、自分の心を理解し、明るく楽しい毎日を送ってくださいね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©DragonTiger/gettyimages文・脇田尚揮
2022年08月18日人にはそれぞれ、自分では気づいていなくても、周囲からは尊敬されていたり好感を持たれたりしている部分があるでしょう。もしもそんな長所を見出だして伸ばすことができれば、より素敵な人生になるはずです。そこで今回は、何に見えるかによって、対人関係における「あなたの“素晴らしい一面”」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは、次のイラストが何に見えますか? 次のうち最も近いものを選んでください。A:塔B:妊婦C:車のギアD:帽子あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?対人関係における「あなたの素晴らしい一面」深層心理において“さまざまな見え方ができるイラスト”は、あなたの内面世界を反映していると言えます。そして、シルエットが何に見えるかは、あなたの美点や長所を表します。そのため、イラストが何に見えるかにより、あなたの素晴らしい一面を導くことができるのです。A:「塔」を選んだあなた……不器用だけど誠実で正直あなたにとって人間関係は少し煩わしいものかもしれません。なぜなら人を見抜く目を持っており、誰と付き合っていきたいかがハッキリしているからです。そんなあなたは、対人関係において誠実という素晴らしい一面を持っているよう。あなたを不器用だと思う人もいるかもしれませんが、親しくなるととても心の温かい人だとわかるはず。人を裏切りたくないし、裏切られたくないあなたは、人付き合いを慎重に吟味しています。もう少し肩の力を抜けると、今よりもっとあなたの魅力が周囲に伝わるでしょう。B:「妊婦」を選んだあなた……包容力と行動力あなたは行動派で人の面倒をよく見るため、頼られる存在でしょう。同情心が深く、困った人を放っておけないので、悩みを相談されることも多いはず。そんなあなたは、対人関係において包容力という素晴らしい一面を持っているよう。特に年下のピンチには積極的に力を貸すと言えそうです。しかし仲間意識が強すぎて、身内以外に対して厳しすぎるところがあるかも。もう少し、分け隔てなくあなたが接することができれば、さらにあなたの魅力は増すはず。C:「車のギア」を選んだあなた……裏表がなく健全あなたは何事に対してもまっすぐな姿勢の持ち主のよう。人間関係においてもそれは変わらないでしょう。そのため、あなたの飾らない人柄に多くの人が信頼を寄せてくれているみたい。そんなあなたは、対人関係において裏表がなく健全という素晴らしい一面を持っているよう。しかしなかには、あなたのハッキリとものを言いすぎるところを疎ましいと感じる人もいるかもしれません。そのため、相手の様子を見ながら言葉をオブラートに包んで発すると、あなたの誠実な人間性がさらに磨かれるはず。D:「帽子」を選んだあなた……抜群の調整力あなたは何事にも動じず冷静に柔軟に対処していけるタイプかも。人間関係においてもそれは同じで、多少こじれたり険悪な相手がいたとしても、上手に接することができるでしょう。そんなあなたは、対人関係において調整力という素晴らしい一面を持っているよう。そのため、周囲の人たちからも一目置かれており、意識せずともまとめ役に推薦されることも。ただ、何か大きなことを決断するのは少し苦手のようなので、実行力のある人が周りにいてくれるとさらに長所を伸ばしていけるはず。おわりにどんなに自分に自信がない人でも、必ず美点はあるでしょう。自分からすると当たり前のことでも、周囲からしたら素晴らしいと感じる要素であることも少なくありません。自分で自分を卑下するというのは、惜しいことです。あなたのなかにある長所をいかして生活できれば、きっと今よりも自分に自信をもって生きることができるはずですよ。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Maksym Rudoi/gettyimages文・脇田尚揮
2022年08月13日何だか物足りない、だけどなぜだかわからない、と感じたことはありませんか?心理テストであなたが今求めているものを診断しましょう!また、メンタルスキルコーチ直伝の、動き出したい気持ちを後押しするアイデアやアクションも併せて紹介します。あなたが求めていることがわかる「自分が今何を求めているか」ということを、明確に理解している人は多くはないでしょう。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたが今求めていることを診断しましょう。Q.次のかき氷の中で、あなたが一番好きなのはどれですか?A:イチゴB:メロンC:ブルーハワイD:レモンあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう!A:「イチゴ」を選んだあなた……恋人・愛情あなたは人の痛みに敏感で、人にも優しくありたいという信条を持っているでしょう。それは、周囲の人からとても優しくされてきたこと、あるいは生まれつきデリケートなことが関係しているのかも。そんな慈しみの心ゆえ、あなたは「恋人」や「愛情」を欲しているはず。善意に感謝しつつも、悪意を見抜く眼を持つ必要があるかもしれません。B:「メロン」を選んだあなた……平和あなたは、波風を立てることを嫌う平和主義者のようです。“どんなに稼いでも平穏な日々を送れないのであれば幸せを感じられない”といった、ある意味達観した境地に行き着いているようです。確かに「平和」という基盤の上にしか、幸せは成立しないのかもしれません。でも、痛みがあったり、つらいからこそ、人生がドラマチックに彩られていくこともあるでしょう。C:「ブルーハワイ」を選んだあなた……やりがいあなたは何に対してもきちんと責任を持つため、人から信用されやすいタイプ。そんなあなたの長所は、さまざまな経験を積んだことで得た“忍耐力”や“向上心”でしょう。我慢しながらも努力を積み重ねてきた結果、本当に大切なものは「やりがい」だと感じているのかも。そんなあなたの周りにはあなたを頼りにする人がたくさん集まっているでしょう。ただ、疲れたときはふと心に感じた寂しさのサインにも目を向けて。D:「レモン」を選んだあなた……人との関わりあなたは、人とのつながりの中で自分の存在意義を見つけることが多いのでは?“人は人によって成長する”ということを理解しているはず。あなたにとって、誰かと関わることは自分らしさを表現することなのかもしれません。そのため、あなたは「人との関わり」を欲していそう。だけど、ときには自分の信念を持つことも必要です。©hidamarineko/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2021年7月30日配信動き出したい気持ちを後押ししてくれるアイデア&アクションオリンピック金メダリストの高木菜那選手のコーチも務める飯山晄朗さんに、勇気が出ないときに、背中を押してくれるアイデア&アクションを教えてもらいました!SWITCH:夢や希望を抱いたら、まず“言葉”にする。飯山晄朗さん“やりたいこと”を、人に伝える、あるいは誰かに宣言すると、もっと背中を押されることに。日本人はどちらかというと、“自分との約束”が苦手で、逆に他者との約束のほうが守れる傾向にあります。誰かに宣言することは、“引くに引けない”ところまで自分を追い込むという効果も。また“目標を達成したら喜んでくれる誰かがいる”というのも、行動の大きなモチベーションになります。友達や家族などに『これをやります!』と宣言すれば、応援も得られます。SWITCH:気分転換の“ルーティン”でやる気を自家発電。飯山晄朗さんこれを言うと、このポーズをとると、ポジティブな気持ちになるという、お決まりの所作=“ルーティン”を1つ作るといいです。例えば何かを始める前に、『頑張るぞ!』と言いながら笑顔でサムズアップし、気持ちをポジティブにする癖をつける。意図的に繰り返すうちに、その所作をするだけで自然にワクワクを感じる状態に切り替わるようになる。新しいことにチャレンジする前はもちろん、午後も仕事に取り掛かるときなどに、ぜひルーティンを取り入れてみてください。飯山晄朗(じろう)さんメンタルスキルコーチ。オリンピック金メダリストの高木菜那選手のコーチも務める。著書に『超メンタルアップ10秒習慣 心がどんどん強くなる』(大和書房)など。※『anan』2020年8月5日号より。イラスト・岡田 丈(by anan編集部)※ 2020年8月7日配信自分らしく生きよう自分が求めていることを理解するのって、実はかなり困難なこと。心理テストの結果を参考に、どうなりたいかを探り、それに向けてアクションを起こしてみてくださいね。まとめ構成・小田原みみ
2022年08月06日大好きな人やお気に入りのモノは、「独占したい」という気持ちになる人もいるでしょう。みんなと共有したほうが楽しいことがあるとわかっていても、自分だけが知っているという優越感に浸りたくなるのかもしれません。そこで今回は、何に見えるかによって「あなたの“独占欲”」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは次のイラストが何に見えますか? 最も近いものをひとつ選んでください。A:目玉B:太陽C:お花D:花火あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたの独占欲深層心理において“さまざまな見え方ができるイラスト”は、あなたの心の奥に潜む欲求を反映していると言えます。そして、このシルエットから連想するもので、自分だけの楽しみを探ることができます。そのため、イラストが何に見えるかによって、「あなたの独占欲」をはかることができるのです。A:「目玉」を選んだあなた……好きなモノや人の全てを知りたいあなたは、好き嫌いがハッキリしていて、探求心が深く一度好きになるとトコトン知りたくなるタイプ。行き過ぎると好きな対象を逐一チェックしたがるところが。好きな存在が消えたり、裏切られることを恐れているから、すべてを把握・独占したくなってしまうのかもしれません。しかし、永遠に変わらないものなんて、多くはありません。執着心を手放すことによって、さらに新しいものが自分の世界にやってくるでしょう。B:「太陽」を選んだあなた……自分の友だちを独占したいあなたは自分で自分の性格をよく理解しているタイプのよう。一見サッパリとしているように見えますが、実はけっこう根に持つところが。そんなあなたは、人間関係において大好きな友だちを独占したくなる傾向にあるよう。狭く深い関係を好むあなたにとって、自分の理解者は何ものにも代えがたい存在なのでしょう。あっけらかんとしているようで、実はかなり複雑なハートの持ち主、それがあなたなのかもしれません。相手にも相手なりの人生や価値観があることを理解し、そこを応援してあげられるようになれば、きっと豊かな関係を築けるはず。C:「お花」を選んだあなた……自分だけのスタイルを独占したいあなたは、ロマンチストで理想を大切にする性格かも。自分の好きなモノを見つけると、そこに傾倒しのめり込んでいくでしょう。そんなあなたは、ファッションにおいて自分のスタイルを独占したい欲があるよう。メイクやオシャレなど、自分だけの方法論を誰にも教えたくないと考えることもあるかもしれません。自分のスタイルに強い意志を持っていますが、繊細なところもあるため、ときに周りの目を気にしすぎてしまうこともあるでしょう。あなたの魅力は誰にも奪えないということを忘れないで。自分に自信を持つことで、今よりももっと自分らしさを発揮できるはず。D:「花火」を選んだあなた……自分だけの楽しみを独占したいあなたは安定志向なところがあり、好きなモノが見つかると誰にも知られたくないという気持ちになりがちかも。独占するために行動するよりは、現状維持に力を注ぐでしょう。そんなあなたは、趣味において自分だけが知っている知識を独占したくなる傾向にあるよう。また、そのためかネガティブな意見はあまり受け入れないところがありそうです。「これは自分のもの」という意識は大切ですが、自分の中だけで完結しようとすると新しい知識を取り入れづらくなる可能性が。あえて共有してみたり、相手の意見を聞いてみるのも良いかもしれません。おわりに独占欲は愛着と密接な関係にあると言われています。何か大切なモノを独り占めしたくなる気持ちは多くの人が持っているはず。自分の愛情の対象を誰かに奪われてしまうのではないかと思うと、いても立ってもいられないですよね。しかし、その気持ちが強すぎると、執着心が生まれてしまい、自分の行動が制約されてしまう結果になりかねません。距離を置くのは勇気がいることですが、素晴らしいと感じるものは共有することでさらに魅力を増すことも覚えておくと良いかもしれませんね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©iSidhegettyimages文・脇田尚揮
2022年08月06日誰しも自分では気づいていない魅力を持っています。目には見えませんが、にじみ出てくる思いや信念が、周囲の人たちを惹きつけることもあるのです。一体あなたにはどんな魅力が潜んでいるのでしょう?今回は、何に見えるかによって「あなたのカリスマ性」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは次のイラストが何に見えますか? 一番近いものを選んでください。A:アンテナレーダーB:コントローラーC:乳棒とすり鉢D:入浴している人あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたのカリスマ性深層心理において“さまざまな見え方ができるイラスト”は、あなたが持つ信念や価値観を暗示しています。そして、シルエットが何に見えるかによって、あなたが人を惹きつける魅力がわかります。そのため、イラストの見え方によってあなたのカリスマ性を探ることができるのです。A:「アンテナレーダー」を選んだあなた……カリスマ性95%あなたは自分の決めた生き方を大切にする理想家。若いうちは苦労することも多く、壁に当たっては乗り越えるというくり返しかもしれません。しかし大人になるにつれて経験値を積み、魅力的な人間性を開花させることができているようです。そんなあなたは、組織において“存在感”のあるカリスマ性を発揮しているでしょう。意志が強く、困難を乗り越えるたびに魅力が増すタイプなので、多くの人から頼られる存在になるはず。自分の可能性を信じて、周囲を引っ張っていきましょう。B:「コントローラー」を選んだあなた……カリスマ性45%あなたは器用で、ビジネスシーンにおいても要領良く行動できるタイプといえるでしょう。そのため、周囲とも適度な距離感でコミュニケーションをとれるはず。そんなあなたは、何でもテキパキこなせる“細やかさ”において、カリスマ性を発揮しているでしょう。さらに、いざというときには自分でも驚くような行動力を発揮しそう。ピンチをチャンスに変えるパワーを秘めています。とはいえ勝負ごとは力押しではなく、頭脳戦で勝ちに行くのがよさそうです。C:「乳棒とすり鉢」を選んだあなた……カリスマ性60%あなたは、人の支えになることを好む、愛情深い性格の持ち主。しっかり者で優しく、さり気ない気づかいができるので、周囲からも尊敬のまなざしで見られているはず。そんなあなたは、対人関係において“ムードメーカー”としてのカリスマ性を発揮しているでしょう。悩んでいる人たちのカウンセラーのような存在でもあり、あなたを慕う人はたくさんいるようです。包容力を大切にすれば、これからも周囲から頼られ、愛される存在でいられるでしょう。D:「入浴している人」を選んだあなた……カリスマ性20%あなたは0から1を生み出せるような才能があり、周囲からは知的でクールな人だと思われていそう。しかし実際は人懐っこい性格なので、そのギャップが垣間見えたとき、周囲を虜にしているようです。そんなあなたは、芸術的な“センス”や“感性”の分野でカリスマ性を発揮しているでしょう。美的感覚に秀でており、ファッションリーダーとして憧れの存在になっているかも。ときにはあなたの感性が理解されないこともありますが、その独創性に魅了されるファンもいるはずです。おわりに自分がどのような分野で人を惹きつけているか理解すれば、秘めた可能性を発見できたり、周囲に良い影響を与えたりできるかもしれません。ぜひ様々なシーンで、あなたの“カリスマ性”を発揮してくださいね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©tumdee/gettyimages文・脇田尚揮
2022年07月30日自分が本当はなにをしたいか、どうなりたいのか、自分でもわからなくなることってありませんか?心理テストで、あなたの願望を診断しましょう。また、1日1分でできる自己肯定感をアップに効果的な簡単習慣もあわせて紹介します。あなたの願望がわかるあなたは、こうなりたい、という明確なビジョンはありますか?さまざまな希望や願望はあっても、コレというものがないかたが多いのではないでしょうか。占い師・人気心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたの願望を診断しましょう。Q.下の図の風鈴のなかで、あなたが一番好きなものはどれですか?A:花火B:朝顔C:ヒマワリD:金魚あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう!A:「花火」を選んだあなた……火遊びしてみたい願望あなたの心の奥底には、多少の火遊びをして他の異性のことも知ってみたいという願望が潜んでいるようです。彼や気になる相手のことはもちろん好きですが、好奇心旺盛な性格のあなたなので「他の男性はどんな感じなんだろう?」と思う瞬間がたまにあるようです。そんな危険な願望をコントロールするためにも、今の恋に刺激をもたらす努力をしましょう。B:「朝顔」を選んだあなた……周囲から愛されたい願望あなたの心の奥底には、孤独感や寂しさを埋めたいという願望が潜んでいるようです。そのため、周囲からもっと愛されたいと無意識に思っているところがありそう。実は、相当嫉妬深く束縛したがる性格なので、周りの動向がかなり気になるようです。ただ、あなたが本当に欲しいのは親しい人からの優しさのはずなので、積極的に自分から相手へ好意を示すように意識してみて。C:「ヒマワリ」を選んだあなた……お金持ちになりたい願望あなたの心の奥底には、お金持ちになって贅沢三昧してみたいという願望が潜んでいるようです。その願望は健全なメンタルの状態なら、仕事やアルバイトを一生懸命頑張ろうという意欲になりますが、ネガティブな状態のときにはひがみっぽくグチや文句となって現れそう。また、お金への執着がかなり強い一面も持っているようなので、大切なのはお金だけではないということを、さまざまな本や映画などを通して学んでみるといいかもしれません。D:「金魚」を選んだあなた……美しくなりたい願望あなたの心の奥底には、美しくなってチヤホヤされたいという願望が潜んでいるようです。もっとキレイだったら、スタイルが良ければ、と日頃から感じているところがあり、やや自分の容姿にコンプレックスを持っているようです。あなたなりに髪型やファッションなどでカバーしているつもりですが、「もっと! もっと!」と思っているうちに行き過ぎたことをしてしまう場合も。©perori/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2021年8月6日配信1日1分でOK!自己肯定感がアップるする簡単習慣メンタルコーチの中島輝さんに、自己肯定感がアップする習慣を教えてもらいました。中島輝さん自己肯定感は、生まれながらにすべての人に備わっているもの。赤ちゃんが、転ぶことを繰り返しながらも二足歩行に挑戦し続けるのは、“失敗したらどうしよう”といったネガティブな感情を持っていないから。つまり、ネガティブな感情がないこと=自己肯定感が高い状態、ということ。その力は、育ってきた環境や経験、かけられた言葉に影響されるので、その力が強いまま大人になる人もいれば、逆にどんどん弱まってしまう人もいます。「期待に応えなきゃ」という重圧に負けそうなときは…プレッシャーを力に変える“1分セルフトーク”中島輝さん期待に応えようとするからこそ、自分の限界を超えられたり、限られた時間の中ゆえに集中力が上がることもあります。とはいえ、プレッシャーを感じていることを周囲に相談できず、追い詰められてしまったら元も子もありません。そんなときは辛さを心の奥に押し込まず、1分間自分と向き合う時間を作りましょう。まずは静かに座り、ゆっくり深呼吸し心を落ち着かせます。次に自分の持つ“長所”や“能力”を思い浮かべます。思い浮かんだことの中から、今感じているプレッシャーに対処するために、使えそうなスキルを書き出します。すでに持っている強みや才能に意識を向けることで自己肯定感が高まり、“うまくやれるはず!”と気がつくわけです。SNSで人が楽しそうなのを見ると落ち込む。でも見るのをやめられない!そんな人は…SNSの使い方をガラッと変える“フォーカシングスキル”中島輝さんSNSで見る友人や知人の日常を、自分のそれと無意識に比較してしまい、焦りや苛立ちなど不快な感情を抱いてしまう。実はそのたびに、自己肯定感はゆっくりと下がっているのです。しかも下がれば下がるほど“周囲に認められたい…”という承認欲求は強くなるもの。誰かから認められたいから、周囲との関係性を維持したいから。もしそんな気持ちでSNSを使っている人がいたら、“自己肯定感が下がっているのかも”と疑ってみて。SNSは、生活を楽しくするツールとして使いましょう。自分から発信することはいったん置いておいて、例えば美味しいランチを探す、あるいはいつか行きたい旅行先のリサーチに使う、など。目的をはっきりさせ、役立て方を考えれば、SNSは最強の自己実現ツールになります。心も体も疲れていて、何もする気が起きないときは…1分で脳疲労とさようならできる“瞑想&呼吸法”中島輝さん瞑想には、脳のアイドリング作業を鎮める働きがあり、ストレスを受けたときに出るホルモンのコルチゾールを減少させ、幸せホルモンといわれるオキシトシンを分泌する効果があります。(1)おへその下にある“丹田”に手のひらを当て、ゆっくりと息を吸い、長く細く吐きます。(2)足を肩幅に開きしっかり踏みしめ、鼻からゆっくり大きく息を吸う。(3)ゆっくりお腹を凹ませながら、息を吐ききる。この呼吸をしてリラックスすることが、私のおすすめする“中島式マインドフルネス瞑想法”。このステップを1分間、少なくとも1日1回、2週間ほど続けると、身体、感情、思考、呼吸が整い、自己肯定感が高まります。心が動揺したときに行うと、効果が実感できますよ。なかしま・てるメンタルコーチ、学びのサイト「torie」代表、「肯定心理学協会」代表。心理学、脳科学、NLPなどの手法を用い、自己肯定力UPの独自メソッドを開発。『一瞬でメンタルが強くなる33のメソッド1分自己肯定感』1300円小社刊中島さんの最新著書。たった1分で自己肯定感を上げるコーチング方法を紹介。メンタルを強化し、人生を切り開くヒントがたくさん。※『anan』2020年6月10日号より。イラスト・石山さやか(by anan編集部)※ 2020年6月9日配信なりたい自分になろう!自分のことって、実は自分が一番わかっていなかったりします。心理テストや自己肯定感アップの習慣を参考に、なりたい自分にちかづいてくださいね。まとめ構成・小田原みみ
2022年07月23日人生の勝負どころは、人によって様々。いざというとき、自分がどのようなアクションを起こせば成功への近道になるか、気になりますよね。そこで今回は、何に見えるかによって「人生が成功するコツ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のイラストがあなたは何に見えますか? 一番近いものを選んでください。A:シャーベットB:パラシュートC:宝石D:扇子あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたの人生が成功するコツ深層心理において“さまざまな見方ができるイラスト”は、あなたのものの見方や人生観と密接に関わっています。またイラストが何に見えるかによって、“あなたが得意とする問題解決策”を読み解くことが可能。選んだ選択肢から、あなたの「人生が成功するコツ」がわかるのです。A:「シャーベット」を選んだあなた……ストレートにぶつかるあなたは何事においても真っ直ぐな性格で、小細工をせず常に真っ向勝負で挑むタイプ。人間関係においても、普通なら言いにくいようなことをズバリと指摘できるはずです。そんなあなたの人生が成功するコツは、ストレートにぶつかることでしょう。とにかく自分の気持ちに正直なため、迷わず即アクションを起こせば夢が叶いやすくなります。ただし、人生を豊かにするための努力より、ライバルに勝つことを意識しすぎると、目的を見失ってしまう恐れがあるのでご注意を。B:「パラシュート」を選んだあなた……情報戦で外堀から固めるあなたは慎重派で、何事も計画性を大切にする性格です。感情のままに動くなんてことはもってのほか。行動と計算はワンセットという考えを持っているのではないでしょうか。そんなあなたの人生が成功するコツは、情報を味方につけて、緻密な知略を駆使した勝負を展開させること。自分が有利になる情報を集めて間接的に外堀を固めることで、着実に成功をたぐりよせられるはずです。自分の売り込み方も上手なので、優位に物事を進めることができそう。ただし、策略がバレたらすべて台無しになるため、準備は念入りに。C:「宝石」を選んだあなた……人脈を活かし人柄で勝負するあなたは人好きな性格で、性格的にも明るく穏やかだといえます。人脈づくりが上手なので、いつも周りには友達がいっぱいなのでは。そんなあなたの人生が成功するコツは、人脈を活かし人柄で勝負することでしょう。自然とたくさんの友達を味方につけるなど、仲間の力を借りることで夢の実現に近づけるはず。自分には力不足なことでも、周囲に協力してもらってクリアできるようになります。ただし、常に人間関係に気を遣わないといけないので、ちょっぴり疲れるかもしれません。D:「扇子」を選んだあなた……心理戦で勝ちにいくあなたは人の心を読んだり、相手が何を求めているのか察知したりするのが上手い性格。誰かが悩みを抱えているとき、さっと相談にのれるタイプなので頼りにされるでしょう。そんなあなたの人生の成功のコツは、心理戦で勝ちにいくことです。自分からアクションを起こさずとも、うまく周囲に動いてもらいながら、成功への近道を導けるはず。その分、自分の本心を見せないようにしすぎると周りから距離を取られてしまうので気をつけてくださいね。おわりに人生の重要な局面は、いつどこでやってくるのか誰にもわかりません。だからこそ、いざというときに正しい選択や行動ができる人こそ、人生を良い方向へ動かせるのではないでしょうか。自分の個性や強みを理解することは、“ここ一番”で最適なアクションを起こすための第一歩となるはずです。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Oksana Sazhnieva/gettyimages文・脇田尚揮
2022年07月23日どんな人でも多かれ少なかれ、誰かに影響を与えたり与えられたりしているもの。あなたの存在や言葉をきっかけに、誰かの人生が変わることもあるかもしれません。そこで今回は、「あなたが他人に与える影響力」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、一番汚れが取れそうな石鹸はどれだと思いますか?A:スクラブ石鹸B:オレンジ色の石鹸C:白色の石鹸D:ローズ色の石鹸あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「あなたが他人に与える影響力」“石鹸”は体を洗浄するアイテムであるため、深層心理においてあなたの影響力を反映します。また、最も汚れを落としそうだと感じる石鹸の特徴が、具体的にどのような影響を与えるかを暗示しているといえるでしょう。そのため、一番汚れが取れそうな石鹸を選ぶことにより、あなたが他人に与える影響力がわかるのです。A:「スクラブ石鹸」を選んだあなた……困ったときに頼りにしたくなる影響力あなたは何事も冷静かつ柔軟に対処できるタイプ。周囲の人たちから一目置かれており、「相談したい」「頼りたい」と思わせるような影響力を持っています。人間関係においても同様で、多少険悪な仲の相手がいたとしても、上手に接して場を収めることができるでしょう。対人関係スキルの高さからまとめ役に推薦されることもありますが、大きなことを決断するのは少し苦手のよう。実行力のある人が側にいてくれると助かるでしょう。B:「オレンジ色の石鹸」を選んだあなた……周囲から慕われるリーダーとしての影響力あなたはちょっとしたことでは動じない懐の深いタイプ。リーダーの素質もあり、周囲の人たちからも人気が集まっています。朗らかで世話好きな性格から、人を元気づけるポジティブな影響力を持っているでしょう。一方で、人から頼られると断りきれないところも。たくさんの頼みごとを引き受けて、精神的にいっぱいいっぱいになりがちです。ときには断ることも相手のためになるので、引き受ける頼みはよく見極めて。C:「白色の石鹸」を選んだあなた……飾らない誠実さが与える影響力あなたは何事に対してもまっすぐに取り組む姿勢の持ち主。誠実な人間性や、飾らない人柄に多くの人が信頼を寄せてくれるでしょう。あなたの真面目さが周囲にも影響し、目標に向かってひたむきに頑張る空気感をつくれるはずです。しかし、正義感が強く嘘がつけない性格ゆえに、ストレートな物言いを疎ましく思われることがあるかもしれません。場合によっては、言葉をオブラートに包んで発するようにしてみましょう。D:「ローズ色の石鹸」を選んだあなた……ファッションリーダーとしての影響力美意識が高いあなたは、華やかでカリスマ性のあるタイプ。あなたのファッションやメイクに注目が集まり、キラキラと輝く姿に影響を受けている人も多いはず。SNSなどで“いいね”をたくさんもらう立場になることもあるでしょう。しかし、ときには人から注目される状況に疲れてしまうことも。プライドが高く努力家なあなたですが、甘えることを知ればより人間性に深みが出てくると思われます。自分にどんな影響力があるかを知れると、あなたが活躍できる新しい領域を見つけるきっかけにつながるはず。さらには、周囲の人を輝かせるためにも役立てられるでしょう。自分の性格や強みを理解して、周りをいい方向へ変えられるように影響力を発揮してみてくださいね。©Elena Platova,GraphicsRF.com,Lepusinensis/shutterstock文/脇田尚揮
2022年07月22日2022年の「土用の丑の日」は、7月23日(土)、8月4日(木)の2回。「土用の丑の日」と言えば、ウナギを食べるという人も少なくないでしょう。そこで今回は、“ウナギ”と聞いてどんな姿を思い浮かべるかによって「あなたの物欲の高さ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、“ウナギ”と言えばどんな姿を思い浮かべますか?一番近いものを選んでください。A:左上のウナギB:右上のウナギC:左下のウナギD:右下のウナギあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたの物欲の高さ深層心理において“ウナギ”などの高級魚は、あなたのブランド志向や散財傾向を暗示する生き物。そして、あなた自身が持っている“ウナギ”へのイメージは、あなたが何で満足するかを意味しています。そのため、“ウナギ”と言えばどんな姿を連想するかによって、あなたの物欲の高さがわかるのです。A:「左上のウナギ」を選んだあなた……物欲の高さ85%あなたは自分の夢を大切にするタイプのようです。そのため“夢の実現のためなら…”と、ついつい欲しいモノにお金を使ってしまいがちかも。そんなあなたの物欲の高さは、85%とかなり高め。買いたいモノがあれば、日常生活では節約をし、我慢することも少なくないでしょう。しかし、今のあなたに必要なのは、モノで満足することよりも夢をかなえるためのスキルを身につけることかもしれません。そうすれば、物欲も抑えられて、さらにワンステップ上の自分になれるはずです。B:「右上のウナギ」を選んだあなた……物欲の高さ60%あなたは好奇心旺盛なタイプかも。しかし、優柔不断な部分があり、わかりやすく刺激的なモノにのめり込みやすい一面を持っていそうです。そんなあなたの物欲の高さは、60%とやや高め。欲しいモノを見つけると視野が狭くなり、そのモノのことしか考えられなくなり、最終的には買ってしまうというパターンが多いでしょう。今のあなたに必要なのは、決断力と広い視野を持つことと言えそうです。そうすれば、有効的なお金の遣い方がわかるようになり、効率よく物欲をコントロールすることができるはず。C:「左下のウナギ」を選んだあなた……物欲の高さ15%あなたはお金の扱いに慎重で、出費することに不安を感じてしまうタイプのようです。欲しいと思ったモノでも即買いするなんて言語道断かもしれません。そんなあなたの物欲の高さは、15%とかなり低めのよう。“欲しくても買わない”という判断ができることは素晴らしいですが、我慢をしすぎると精神衛生上良くない場合も。今のあなたに必要なのは、物欲をポジティブにとらえ、働くモチベーションに変え、「積極的に稼いで遣う」という考えも頭の片隅に入れておくこと。基本的に浪費はしないタイプなので、知らぬ間にお金がたまっていくこともあるでしょう。D:「右下のウナギ」を選んだあなた……物欲の高さ30%あなたは、自分の才能や個性をいかすことで心が満たされるタイプかも。モノで心を満たすことには、それほど興味がないでしょう。そんなあなたの物欲の高さは、30%とやや低め。ただし、自分の知らないことを教えてくれるセミナーや、スキルアップのための資格取得においては別。それだけの価値を提供してくれて自分の経験となることには、お金を遣うことが多いでしょう。今あなたに必要なのは、自分では気づいていない才能を発見すること。そしてそこで見つけた能力を活かして、お金を稼ぎながら人との関係にいかすことができれば、さらなる充実感を覚えるでしょう。おわりに好きなモノを買って満足することで、ストレス発散になったりモチベーションにつながったりすることもあるでしょう。しかし、あまりに度がすぎると、自分の収入に見合わない出費をしてしまう可能性も。今回の診断結果を参考に、本当に大切なモノだけにお金を遣って、いざというときのために蓄えておけるといいですね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©laymul/Satsuki Ioku/Thomas Lydell/Kaoru Shimada/gettyimages文・脇田尚揮
2022年07月22日あなたは最近、頑張りすぎていませんか?心に余裕がないと、色々なところに支障がでてしまうことも……。そこで今回は、どのハンバーガーを食べたいかによって「あなたの心の余裕度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.このなかであなたが食べたいハンバーガーはどれですか? 一番近いものを選んでください。A:左上のハンバーガーB:右上のハンバーガーC:左下のハンバーガーD:右下のハンバーガーあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたの心の余裕度深層心理において“ハンバーガー”は、具材の入り方によってあなた自身の精神衛生上の安定感を意味するとされています。そして、バンズの形状とどのような具材が入っているかは、あなた自身の気持ちの余裕を反映しています。そのため、食べたいハンバーガーがどのようなものであるかによって、あなたの心の余裕度を導くことができるのです。A:「左上のハンバーガー」を選んだあなた……心の余裕度40%あなたは必要なことがあれば、一気に相手と密な関係になれますが、そうでない場合は、ある程度距離をとりながら相手と関わり、自分の時間を作っていく柔軟なタイプかもしれません。そんなあなたの心の余裕度は40%と平均的。あなたの理路整然とした会話に納得する人や、人との接し方を尊敬している人も少なくないでしょう。しかし、ときとしてその器用さによって、相手に気を持たせてしまい、人間関係のいざこざが起こってしまうこともあるかも。必要に応じて動くことも大事ですが、相手の気持ちに配慮しつつ接したほうが良い場面もありそうです。B:「右上のハンバーガー」を選んだあなた……心の余裕度65%あなたは、誰からも愛されるフレンドリーなタイプのようです。こだわりがそれほど強いわけではなく、素直で人あたりも良いため、人間関係で悩む場面は少ないでしょう。そんなあなたの心の余裕度は、65%とやや高め。あなたの周りには、きっと友だちがたくさん集まってくるはず。でも、自分の本心を打ち明けられる親友となると、もしかしたら少ないかもしれません。我慢して人に合わせて付き合うのが大切なときもあるかもしれませんが、ある程度付き合いを限定しないと疲れてしまう恐れもあるので気をつけて。C:「左下のハンバーガー」を選んだあなた……心の余裕度90%あなたは「プライベートは秘密」と言わんばかりに、自分の領域をあまり侵して欲しくないタイプかも。個人主義というわけではないけれど、自分の自由な時間と空間を持っていたいようです。そのため、ずっと一緒にいなければいけないような親密な関係はあまり好まないでしょう。そんなあなたの心の余裕度は、90%とかなり高め。人間関係を良好に保つことにはあまり関心がないかもしれません。そのためか、相手にどこか冷たい印象や、自分のことが苦手なのかもという誤解を与えてしまう場合も。ときには、周りの友人と経験や感情の共有をしてみると誤解も解けそうです。D:「右下のハンバーガー」を選んだあなた……心の余裕度20%あなたは友だちや異性の友人と、かなり親密にコミュニケーションできるタイプのよう。親しい相手となら、四六時中一緒にいたいと思うほど寂しがりやな部分もあるかもしれません。そんなあなたの心の余裕度は、20%とやや低め。あなたの密なコミュニケーションは、人のあたたかさや、相手の人間性を信じているからこそできるもので、様々な場面で強みになるはずです。しかし、自分のことよりも他人のことで頭がいっぱいになってしまって、疲れてしまうこともあるかもしれません。自分を守るためには、ときには適度に距離をとって人間関係を維持することも大切になるでしょう。おわりに人との関係と心の余裕が関係していることは少なくありません。「頑張り過ぎている」と感じたときや、まわりから「大丈夫?」と聞かれる回数が増えたときは、すぐに自分の時間をとってリフレッシュすることを心がけてくださいね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Leya1703/Designer_things/gettyimages文・脇田尚揮
2022年07月19日仕事でもプライベートでも、しばしば予期せぬピンチに陥ったり、トラブルに巻き込まれたりすることがありますよね。そんなとき、ピンチへの立ち向かい方は人それぞれです。そこで今回は、どの色のヘアバンドを使っているかによって「ピンチの乗り越え方」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは普段、どの色のヘアバンドを使っていますか、もしくは使いたいですか?次の中から一番近いものを選んでください。A:ピンク色B:水色C:カーキ色D:グレーあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「あなたがピンチになったときの乗り越え方」深層心理において“頭部”は、あなたの理性や理知的な面を意味する部位。そして、ヘアバンドは頭部に装着するものであることから、自分の理性を守る潜在的な価値観を暗示するものです。そのため、どの色のヘアバンドを使っているかによって、あなたがピンチに陥ったときにどのような方法で乗り越えようとするかがわかります。A:「ピンク色」を選んだあなた……他人に力を借りながら乗り切るタイプあなたは親切で、人情味あふれる性格。親身になって相手のことを気にかけるため、周りにもあなたと同じような人が集まっているでしょう。普段は緊張しいで臆病なところもありますが、あなたが困っていると周囲にはあなたを助けたいという人が自然と集まり、力となってくれます。人の力を借りると、あなたは想像以上の強さを発揮するタイプです。B:「水色」を選んだあなた……負けたくない気持ちが力になるタイプあなたは仕事上での逆境において、力を発揮しやすいタイプ。自分とライバルが比べられたときなど、負けず嫌いに火がつくことも多いでしょう。普段はのほほんとしていますが、いざというときの瞬発力に長けています。一度本気モードのスイッチが入ると、いつもの穏やかな性格からガラッと変わり、周囲を驚かせてしまうかもしれません。C:「カーキ色」を選んだあなた……度胸でピンチに打ち勝つタイプあなたは肝の据わったタフさの持ち主。いつも全力投球で、興味のあることに対して好奇心のままに飛び込んでいく性格でしょう。常に周囲に目を配っており、情報収集を欠かさないタイプです。そのため逆境にも臆することのない強いメンタルが備わっています。一方で頑張り過ぎると燃え尽きてしまうことがあるので、無理をせず周囲に頼ることも大切です。D:「グレー」を選んだあなた……ピンチすらマイペースに受け入れるタイプあなたは争いごとが嫌いで、他人と適度な距離を保つことを好む性格。少々のことでは動じないマイペースさで、ピンチに陥ったときも“いつも通り”に対応することができるでしょう。しかし繊細な部分を持ち合わせているため、トラブルに巻き込まれると心をすり減らしてしまうことも。何事も素直に受け止めすぎず、適度なずるさを持ってみてもいいかもしれません。おわりに予期せぬピンチやトラブルなど、いざというときに強い人は周囲からも頼りにされるもの。自分がどのように対処するタイプなのか理解しておけば、ここぞというときに力を発揮できるはずです。仕事やプライベートで、ぜひ参考にしてみてください。文/脇田尚揮
2022年07月18日生きていれば、楽しい瞬間があれば苦しい瞬間もありますよね。つらい時間を過ごしているとき、負けじと粘り強く頑張る人もいれば、早々に諦めるタイプの人もいるでしょう。どれだけ我慢強いかによって、苦しい時間への向き合い方や、周囲との付き合い方が変わってくるはずです。そこで今回は、「あなたの我慢強さ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたの家の前に猫が現れました。次のうちどの子?A:黒猫B:グレー色の猫C:茶色の猫D:三毛猫あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること「あなたの我慢強さ」深層心理において“猫”は、あなたの中にある自由を求める心を反映。また、家の前で待っているシチュエーションは、あなたが忍耐強く待ち続けることができる資質を意味します。そのため、家の前で待っている猫の種類によって、あなたの我慢強さがわかるのです。A:「黒猫」を選んだあなた……我慢強さ度75%我慢強い性格のあなたは、欲しいものを手に入れることでモチベーションを上げているよう。収入や仕事などの、生活レベルを高めることに興味があり、自分と周囲を比べることで、自分が今どのくらいの水準にいるのかを確かめたいと考える傾向にあります。生活レベルを高めるためなら、努力をして忍耐強く耐えられるのがあなたの強み。しかし、経済力だけが人生の価値ではないでしょう。もう少し精神性や人情を大切にすると、肩の力が抜けて幸せになれるはずです。B:「グレー色の猫」を選んだあなた……我慢強さ度90%あなたは体裁にとらわれることなく、とにかく周囲に流されず自分の信念を貫き通す性格なのでは?ある意味、肝が据わった我慢強さを持っているでしょう。世間の流行に関しても、自分が興味のないものであれば見向きもしない反面、好きなものに対しては徹底的に取り組むところがあります。不器用ながらコツコツと物事に取り組む姿勢は、多くの人に感動を与えるはず。いずれ何か大きなことを成し遂げるかもしれません。C:「茶色の猫」を選んだあなた……我慢強さ度40%あなたは面倒見がよく、人情味あふれる性格の持ち主。困っていそうな相手を積極的に助けられる人です。決して我慢強くないわけではありませんが、ときに“世話を焼いてあげたい”という気持ちが抑えられないこともあるのではないでしょうか。何でも相手のことを気にかける傾向にあるため、少しお節介になりがちなこともあるでしょう。まずは、他人よりも自分を優先してみて。D:「三毛猫」を選んだあなた……我慢強さ度25%あなたは好奇心旺盛で、ちょっぴりせっかちな性格。臨機応変に対応できる柔軟性もあり、世渡り上手で器用さを備えています。ただ、飽きっぽい一面もあることから、少し忍耐力が足りないかもしれません。一度決めたことは最後までやり遂げる習慣をつけると、周囲からの信用が生まれ、あなたの人生はさらに豊かなものになるでしょう。おわりに我慢強さとは、精神的なタフさと言い換えることもできます。失敗しても諦めずに取り組んだり、困難なことに立ち向かったり。こうした強さを持つ人は周囲からも頼られるでしょう。しかし我慢強い人ほど、ストレスを溜め込みすぎてしまう可能性も。ときには弱音も吐きながら、一人で抱え込まないようにすることが大切かもしれませんね。©Anna Kanishcheva/gettyimages文/脇田尚揮
2022年07月16日