脳のクセ

あなたの脳、疲れていませんか？脳の疲れをとるには、質の高い睡眠が必要です。質の高い睡眠の条件は、眠っている間に睡眠ホルモンといわれる「メラトニン」がしっかりと分泌されることです。今回は、この眠っている間のメラトニン分泌を増やすための方法を…

脳科学は今、もの凄い勢いで進んでいる。アメリカの著名な脳科学者が約20年前に「脳科学は物理学で言えば15～16世紀。まだまだ初歩的な段階」と言っていたのに、「これまで科学で答えられなかった領域に今、どんどん突っ込んでいる。非常に面白い段階…

日中、頭がぼーっとして仕事にならないということはありませんか？異常な眠気を伴うときは、脳疲労の可能性があります。この脳疲労の原因やメカニズムを知れば、自らの対策に役立てることができます。異常な眠気、頭がぼーっとする原因は？仕事中に襲われる…

誰かとしゃべる時のクセや座ったときのクセなど、自分では気付かないうちにやっているクセは、誰でも一つや二つあるものです。そんなクセの中には、女性独特のクセもあるもの。以前、某番組で、お笑い芸人のチュートリアルの徳井さんが「女性が食事中に『お…

意識しないでついやってしまうクセや習性、じつはそんなことからその人の本性が見えるということは皆さんも、なんとなくお気づきではないでしょうか。ところで、イギリスの恋愛／セックスのエキスパート、トレイシー・コックスさんによれば、長年の経験から…

「歴史は繰り返す」という言葉があるけれど、これは脳科学的にも証明されていること。「ヒトの脳には一定の刺激に対し、7年で飽きる」というクセがある。一方で、大衆と呼ばれる単位＝「同時期に、同じような事象を見聞きし、味わい、触れる集団」がある。…

クセって無意識に出てしまうので、人の性格や本質が表われやすいものです。ほんわかモテタイプな女子はこちらも見ていてほんわかするようなクセを持っていたり、だらしない子はガサツなクセを持っていたり。では順番を逆に、男子が「イイ！」と支持するクセ…

男性と女性では脳のつくりが違うのをご存知ですか？右脳と左脳をつないで情報をやりとりする「脳梁」の形が違うのです。「脳梁」が太い方が左右の脳の情報伝達がスムーズにできるので、一度に多くの情報を処理できます。この「脳梁」、実は女性の方が太いん…

人の数だけSEXの「クセ」があるもの。例えば、乳首ばっかり攻めてしまうことだったり、背中に爪を立ててしまうことだったり、もちろん女性にだって個々のクセはありますよね。でも、いくら大好きな相手でもこれだけはやめてほしい！というカレのSEX中…

みなさんは、「脳内彼氏」をご存知でしょうか。掲示板サイトの「脳内彼氏自慢しようよ」から始まり、最近ではTwitterでも妄想上の彼氏の惚気話に「#彼氏いません」というタグを付けた投稿がちょっとしたブームになりました。一見痛々しさを感じるか…

付き合っている恋人を思い浮かべたときに、どうしても気になってしまうこと、許せないことはありませんか？もっと痩せて健康的になってほしい、変なクセが気になる、生活習慣を正してほしい、センスがよくなってほしい……など。もちろん完璧な人間なんてい…

誰にでもクセの1つや2つはあるもの。中には自分では気づかないまま、無意識のうちにしていることもあり、知らぬ間に相手に不快感を与え、イメージダウンにつながる場合も。これまでに「うわ……」と幻滅してしまった男子のクセについて、女子に調査してみ…

誰にでもクセの1つや2つはあるもの。中には自分では気づかないまま、無意識のうちにしていることもあり、知らぬ間に相手に不快感を与え、イメージダウンにつながる場合も。これまでに「うわ……」と幻滅してしまった女子のクセについて、男子に調査してみ…

「思考のくせなどから、脳には大きく分けてそれぞれ7つのタイプがあります」というのは、脳科学者の塩田久嗣先生。先生の考案した診断方法では、すぐにそれが分かるのだとか。今回は、そんな脳タイプ診断テストをご紹介しましょう。■無意識に選んだものが…

別に食べ過ぎているわけでもないのにやせられない…そんな時って考え事が多いときだったりしませんか？実は脳の疲労とダイエットが関係しているらしいのです。脳疲労というのは、自分の中にある理性や感情、本能がバラバラの方向を向いてしまって統率がとれ…

食べている本人は気にならないけれど……。臭いけどクセになる食べ物ってありませんか？人に会う前には控えておこうと思うけれど、そんなときでさえ我慢できないほど食べたくなってしまうことも。女性の「臭いけどクセになる食べ物」をランキングにしてみま…

好きだから臭いとも思わない！臭いのは嫌なはずなのに、不思議とクセになっている食べ物がある……。人間って不思議ですよね。好きすぎて臭いとは思わなくなっているものも。男性の「臭いけどクセになる食べ物」をランキングにしてみました。＞＞女性編も見…

大好きなパートナーでも、「なんで？」とイラッとすること、ありますよね。それは、男性、もしくは女性ならではの脳の働きのせいかもしれません。男子脳・女子脳の違いを知っておけば、「なんてヒドイ人なの！」「どうしてこうなるんだ！」と怒りを爆発させ…

食事と公共でのマナーは同性同士でも気になるポイント男友達の目に余るしぐさ、苦手な上司の我慢できないクセなど、同性同士でも「あんなことはしないように、自分は気をつけよう」と気を引き締めたこと、感じたことはありませんか。そこで20代の男性22…

不快、怖い、性格悪そう……と感じられるしぐさが嫌い普通にしていればすてきな女性なのに、ちょっとしたしぐさやクセに幻滅してしまうことって、ありませんか？まさかあの人が、あんなことをするなんて……とつい疑ってしまうようなこと、結構あると思いま…

クセ毛の人にとって雨は大敵です。変な風にカールはするし、無駄にボリュームは出るし、まとまりの悪いことこの上ない。とくに筆者はクセ毛でもありながら、剛毛であり、さらにボリュームも人一倍多いため、寝起きなんてもはやドリフの爆発コントさながら、…