今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪トイレの詰まりにはスッポンが効果的だとされていますが、詰まりの原因によってはスッポンだけでは解決できないこともあります。そこで、トイレの詰まりをスッポンで直す方法や、スッポンが使えない場合の解消方法を紹介します。1. スッポンが使える詰まりの原因と使えない詰まりの原因詰まりを解消するためには、まず詰まりの原因を特定することが重要です。スッポンが使える詰まりの原因は、水に溶けるもの(トイレットペーパーや掃除シートなど)です。一方、スッポンが使えない詰まりの原因は、水に溶けないもの(おむつや生理用品など)や、固形のもの(スマホなど)です。このような場合は、自分で解消するのは難しいので、早めに業者に依頼することがおすすめです。2. スッポンを使ってトイレ詰まりを直す方法詰まりを解消するために、スッポンを使う方法を紹介します。具体的な手順は以下の通りです。便器の中の水の量を調整する:トイレの止水栓を閉めて、便器の水位を調整します。スッポンのラバー部分が水に浸かるくらいが目安です。 便器まわりを養生する:汚水が飛び散るのを防ぐために、ビニール袋を使って便器周りを養生します。スッポンをビニール袋に通し、養生テープで固定します。床には新聞紙や雑巾を敷いておくと、後片付けが楽です。 カップ部分と排水口を平行にしてゆっくり押し込む:スッポンのカップ部分を排水口に水平になるように置き、ゆっくりと押し込みます。 カップの中を真空状態にしたらグッと引っ張る:押し付けるとカップの中が真空状態になるので、そのまま一気に引っ張ります。 3と4を繰り返す:カップを押し込んで引っ張る手順を4~5回ほど繰り返します。 詰まりの原因を取り除く:もし固形物や水に流せないものが出てきた場合は、ゴム手袋や火バサミを使って取り除きます。取り除いた詰まりの原因はゴミ袋に捨ててください。 バケツで水を流してみる:バケツに水を入れて少しずつ流してみます。一気に流すと水があふれることがあるので、注意が必要です。 レバーを回して問題なく流れれば完了:トイレの止水栓を反時計回りに回してからレバーを回し、水が問題なく流れれば解消完了です。養生に使ったビニールや新聞紙をゴミ袋に捨て、汚れている部分があれば掃除してください。3. スッポンがないときのトイレ詰まりの解消方法スッポンがない場合でも、詰まりを解消する方法があります。ひとつは真空式パイプクリーナーを使う方法です。真空式パイプクリーナーはポンプの吸引力で詰まりを解消することができます。ただし、スッポンよりも吸引力が強いため、より効果的です。詰まりが改善しない場合や、詰まりの原因が不明な場合は、業者に連絡して依頼することをおすすめします。自分で解決しようとすると、状況を悪化させることもあるため注意が必要です。今回は、トイレの詰まりを解消するための方法を紹介しました。詰まりの原因やスッポンの使い方などを把握して、スムーズにトイレの詰まりを解消できるようにしてください。詰まりは早めに解消することが大切ですので、ぜひ参考にしてみてください。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月12日このお話は作者ようみんさんに寄せられたエピソードを漫画化しています。■前回のあらすじ次男を出産し、無事に退院。ところがその頃、長男が風邪を引いていて…。ユズは少し熱があり、軽く咳もしていました。でも、電話した病院から「大丈夫」と言われたこともあり、そのまま様子を見ることにしました。次回に続く「生後18日でRSウイルス感染症に」(全11話)は17時更新!本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり、医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。
2022年01月05日お出かけ前の使用がおすすめ汗やニオイを防ぐデオナチュレ薬用ソフトストーンW この投稿をInstagramで見る デオナチュレ(@deonatulle)がシェアした投稿 忙しい朝でもサッと直で塗れて、手も汚れないスティックタイプ。塗った後は、サラサラとしていて、すぐに衣類を着用しても心配なし。汗をかいてもワキのニオイが気になりにくくなり、ストレス軽減。無香料、無着色、アルコールフリーのため、肌荒れの心配もなくなります。【使用方法】乾いた清潔なワキなどに5~6回ムラなく塗布。汗をかいた後に使用する場合は、一度ワキを拭き取ってから使用すると効果的。外出先で汗を沢山かいた時におすすめ汗じみ対策ユニクロエアリズムアセトリ キャミソール肌に直接あたるインナー選びも重要です。こちらはワキに汗とりパッドがついている為、かいた汗をしっかり吸収してくれます。白のトップスにも透けにくいベージュ系のカラーもあります。汗のニオイやべたつきを即効オフビオレさらさらパウダーシート一枚でスッキリ気分も爽快。ニオイやべたつきのもととなる皮脂をオフしてくれます。また、透明さらさらパウダー配合で、長時間さらさら感がキープ出来ます。デザインもお洒落で、香りも無香料からシトラス、ローズなど、好みにあわせて選べます。気分によって変えてみるのもいいですね。顔のテカリ・べたつきオフコスメデコルテフェイスパウダー この投稿をInstagramで見る DECORTÉ コスメデコルテ(@cosmedecortejp)がシェアした投稿 メイクの最後に使うことで、毛穴の凸凹をカバーし、肌のテカリも抑え、ふんわりとした綺麗な肌になります。細かいパウダーなので粉ふき感もなく、サラサラとしていて、軽い仕上がりです。汗をかいた後のメイク直しにも。1日の終わりに肌を整えるスペシャルスキンケアObagiオバジC 酵素洗顔パウダー この投稿をInstagramで見る オバジ【公式】(@obagi_japan_official)がシェアした投稿 夏になると皮脂分泌が増え、毛穴詰まりや鼻の黒ずみが気になったり、ニキビも出来やすくなりますよね。Obagiの酵素洗顔パウダーは、うるおいを守りながら気になる毛穴の黒ずみや角栓詰まり、肌のザラつきを取り除き、肌を整えてくれます。さらにObagiには、ビタミンCが配合されているのも特徴で、くすみまでアプローチ。週に2、3回のスペシャルケアにおすすめです。毛穴やニキビが気になる時にObagiオバジC25セラム ネオ この投稿をInstagramで見る オバジ【公式】(@obagi_japan_official)がシェアした投稿 毛穴のざらつきなど気になる方におすすめ。浸透が早い美容液で、毛穴ケアやニキビケアにも最適。30代女性のお肌の変わり目のお悩み、シミ・シワ改善も期待できます。朝晩、化粧水で肌を整えた後に、適量(3、4滴)を手のひらにのせ、顔になじませ使います。肌への浸透がとても早く、しっとりうるおいます。夏の紫外線ケアにもおすすめ。ビタミンCの濃度別に販売されているので、自分の肌に合うものを選べます。バスタイムで角質・頭皮のニオイケア汗で頭皮のニオイやかゆみが気になるウカスカルプブラシ ケンザン汗をかくと頭皮のべたつきやニオイが気になります。シャンプー前にしっかりと予洗いをし、シャンプーの時には、頭皮をマッサージしたり、シャンプーブラシなどを使ってしっかり洗い、汚れが蓄積しないようにしましょう。ドライヤーが面倒な時はヘアドライタオルがおすすめ夏になると、ドライヤーは暑いからと、濡れた髪を放置して自然乾燥させていませんか?しかし、濡れた髪をしばらくそのままにしておくと、菌が繁殖し、頭皮のニオイの原因になります。ドライヤーで乾かす時間を短縮させる為には、キャップやターバンの形をした「ヘアドライタオル」を使い、水分がタオルに吸収されている間にスキンケアをすれば、効率も良くなりドライヤー時間も短くなります。テカリの元となる皮脂分泌を抑えるために気をつけること規則正しい生活ビタミンC(柑橘類、ブロッコリーなど)、ビタミンB2(納豆、レバー、うなぎ、海苔、アーモンドなど)、ビタミンB6(さんま、マグロ、大豆)の栄養素を摂るように心がける脂質が多い、脂っぽいものを控える(揚げ物、ファーストフード、スナック菓子、甘いものなど)普段の生活から、テカリを抑える習慣を身につけることも大切になっていきます。ストレスを減らすためにも、自分にあったアイテムで汗やニオイが気にならないようにケアし、快適な毎日を過ごしましょう。
2021年08月25日特徴別!毛穴トラブルの原因を徹底紹介出典:byBirth正常な毛穴は、皮脂の分泌が適切で、開きや詰まりが気になりません。人間の顔の中心部Tゾーンには、皮脂を活発に分泌する毛穴が存在します。皮脂腺から適切な量の皮脂が分泌されて、乾燥や外的刺激からお肌を守っています。皮脂の分泌量が正常な場合は毛穴は目立ちませんが、さまざまな理由で皮脂分泌に問題が生じると、毛穴トラブルが引き起こされるのです。“毛穴トラブル”と一言でいっても、その特徴や原因には違いがあります。この章では、まずそれぞれの毛穴トラブルの原因を解説します!毛穴トラブル1:開き毛穴毛穴が膨んで、徐々に変形して開いたような状態になってしまう「開き毛穴」。鼻や頬の内側など、お顔の中心部でよく見られる毛穴トラブルです。毛穴が開くほか、赤みを伴う場合もあります。開き毛穴は、生活習慣の乱れやストレスによって、皮脂が過剰分泌されることによって引き起こされます。実はストレスが原因で、お肌のバリア機能や、ホルモンバランスが乱れてしまうことがあります。また、食生活の乱れや睡眠不足も皮脂腺に負担をかける要因に。これらの影響で皮脂腺が刺激を受けてしまい、皮脂分泌が過剰になってしまうのです。毛穴トラブル2:詰まり毛穴ポツポツとした黒い角栓詰まりなどが気になる「詰まり毛穴」。特に小鼻のまわりに見られる毛穴トラブルです。そもそも皮脂の中には、毛穴内で剥がれた古い角質も混ざっています。お肌の上に汚れが混在した皮脂が留まり続けていると、毛穴口で詰まってしまい固まります。そのまま毛穴が詰まると角栓へとつながるのです。毛穴が詰まって角栓になり、放置されて時間が経つと、酸化して黒い毛穴詰まりとなってしまうのです。毛穴トラブル3:すり鉢毛穴すり鉢のように、半球状にぽっかりとへこんでしまっている「すり鉢毛穴」。小鼻まわりや頬に見られることが多いトラブルです。先程ご紹介した角栓による詰まり毛穴の状態になると、毛穴は分泌した皮脂をスムーズに排出できなくなります。そのため、詰まりを溶かそうとして分解酵素を分泌するのですが、角栓と皮脂が分解されることで刺激物質に変化してしまい、毛穴口に刺激を与えてしまいます。毛穴口が刺激を受け続けると炎症が引き起こされ、毛穴が削られたように半球状にへこんでしまうのです。毛穴トラブルを回避!皮脂や炎症を上手に抑えるスキンケアの極意出典:byBirth前章でご紹介したように、皮脂や炎症を抑えることを意識しながらケアすることが重要です。あらゆるタイプの毛穴トラブルに共通して大切なスキンケアのポイントをご紹介していきます!皮脂をキレイに洗い落とす皮脂が分泌されたまま放置しておくと、詰まって毛穴にダメージを与える原因になりかねないと前章でご紹介しました。分泌された皮脂がそのままにならないように、毛穴トラブルが気になるときは、洗顔で皮脂をしっかり洗い流すよう心掛けましょう。いらない皮脂をキレイに洗い落とした後は、しっかりと保湿ケアを行って、皮脂が過剰に分泌しないようにしましょう。ビタミンを意識したスキンケア毛穴トラブルが気になるときは、ビタミンA・B・Cをスキンケアに取り入れてみてください。過剰な皮脂分泌を抑えたり、お肌の炎症を抑えたり、お肌のターンオーバーを促したりと、乱れたバリア機能を整える作用が期待できます。特にこれらの作用を兼ね備えたビタミンCは、毛穴トラブルにお悩みの方はマストな成分!さらに、ビタミンCのはたらきをサポートしてくれるビタミンA・Bも併せて取り入れるとよいでしょう。保湿ケアを欠かさずに毛穴トラブルが気になる方は、ベタつきを感じるような保湿ケアを敬遠しがちではないでしょうか。しかし、お肌が乾燥してしまうと、水分を補おうとして皮脂が過剰に分泌されてしまうので、水分・油分のバランスを整えるためにも保湿ケアは欠かせません。クレンジング・洗顔で油性の汚れや皮脂をキレイに取り除いた後は、必ずお肌のうるおいをキープするために保湿ケアを取り入れましょう。毛穴トラブルを卒業してなめらか美肌に出典:byBirth水分をキープする力と皮脂を分泌する力には個人差はありますが、上手なバランスをとることは共通して重要です。毛穴トラブルの原因を理解した上で、まずスキンケアから見直して、毛穴と上手に付き合っていきましょう!
2021年07月08日こんにちは。美姿勢&アウトドアヨガ・ピラティスインストラクターの美宅玲子です。特に何をしたわけでもないのに、股関節の中に詰まったような違和感があったり、股関節を動かしにくかったり(片方だけなど)することはありませんか?一言で言ってしまえば、無意識のうちに股関節周りの筋肉が緊張しているからなのですが、その緊張に気づき、緩める簡単なエクササイズをご紹介します。股関節が硬くなる原因股関節が硬い、詰まる、コキコキいうと感じる時、股関節周辺の細かい筋肉に余計な力が入っていることが多いです。日常生活で、不自然な股関節の体勢(太ももの骨を内側にねじったまま長時間いるなど)を取り続けることも、一部の筋肉を不自然に緊張させます。多くは無意識のうちに緊張させているので、本人は原因に気づきません。硬くなった股関節を緩めるには股関節の詰まり・硬さを取り、リセットするには、まず股関節周辺の余分な緊張に気づき、緩めていくことから始めます。急激で大きなストレッチなどは、詰まりや硬さがある場合、かえって筋肉の緊張を高めてしまうことがあります。筋肉の緊張を緩められるようになってから、リラックスをした状態で股関節のストレッチをするといいでしょう。股関節の硬さを取る「リセット&リラックス」エクササイズ<やり方>STEP1:あおむけになり、両膝を立てます。脚同士はこぶし一つ間に入る間隔で、膝は90度程度に曲げます。STEP2:できるだけ足腰の力を抜いて、右ひざを外側へ倒します。リラックスしたまま右脚を前に伸ばし、股関節から内またにします。STEP3:内またのままかかとを引きずるようにして膝を手前に曲げて、元の位置に戻します。STEP4:繰り返し10回程度行った後、元の位置で足腰の筋肉がリラックスして、緊張がゆるんで温かくなった変化を味わいましょう。STEP5:右ひざの力を抜いて左側(内側)へと倒し、左ひざにぶつかります。STEP6:脱力したまま前に脚を伸ばし、股関節を外ねじり(がに股)にします。STEP7:がに股のままかかとを床で引きずるようにして膝を曲げてきて、膝を起こして元の位置に戻します。STEP8:繰り返し10回程度行った後、元の位置で足腰の筋肉がリラックスして、緊張がゆるんで温かくなった変化を味わいましょう。左脚でも同様に行います。両脚とも行って、股関節周りの筋肉の緊張がゆるめられるようになったら、片脚ずつあぐらをかくような形で、両手ですねを下から抱えて胸に引き寄せるストレッチをするのもいいでしょう。股関節の緩みを実感してみよういかがでしたか?エクササイズによって、股関節周りの筋肉がリラックスした状態を実感できたのではないでしょうか。実感できると、普段の生活で余分な力を入れていることに気づきやすくなります。気づいて、ゆるめることができれば、詰まりや硬さが起こりにくくなります。快適な生活へどうぞお役立てください。美宅 玲子ヨガ・ピラティス・美姿勢インストラクター
2019年12月29日毎日ではなくてもこまめにキッチンのシンクを掃除している人は多いはず。筆者も気が付いたときにはサクッと掃除をするようにしているのですが、ひとつだけ悩みがあったんです。それがシンクの排水口の詰まり!シンクをいくらキレイにしても詰まりは解消されない筆者は定期的にシンクまわりを掃除して、排水口のなかにあるゴミ受けもキレイに掃除しているタイプ。排水口に油を大量に捨てたり、生ゴミを捨てたりはしていないのですが、なぜか排水口が詰まっていて、水を出しているとすぐに水が溢れてしまう…。ドラッグストアなどでよく見かける排水管クリーナーを使ってみたのですが、それでは改善されず困っていました。そこでネット上で排水口の詰まりについて調べてみたところ「ピーピースルー」(和協産業)という排水管クリーナーが“スゴイ”という情報を入手!Amazonで1000円程度で購入し、さっそく試してみることに。「ピーピースルー」2回でどんどん流れるように!和協産業の商品情報ページによると「ピーピースルー」は、化学反応の力によって排水管の付着汚染物を速やかに溶かして、排水管の流れを解消する特殊な業務用の洗浄剤とのこと。使用方法は「ピーピースルー」150gを排水口のまわりにまいて、温水500~600mlを注ぎ、薬剤を排水管のなかに流し入れます。あとは30分~1時間程度またはひと晩放置してから、多量の水で排水管に残っているものを押し流せば完了。筆者は30分放置してやってみたところ、なんとなく排水口の詰まりが解消され、流れがよくなったように思えますが、イマイチ効果がわからず…。そこで、もう1回同じ工程を繰り返すことに。放置時間は1時間にして試してみると、排水口の詰まりが完全に解消され、驚くほど水が流れるようになりました!期待以上の効果だったのでこれには感動。今までは、シンクでちょっと洗いものをするだけで水が溜まってしまいストレスでしたが、わずか1000円程度で解消されたのは嬉しすぎます。排水口の詰まりに悩んでいる人にはオススメですが「ピーピースルー」は、特殊な業務用の洗浄剤。使用する前には必ずパッケージに記載されている「使用方法」や「使用上の注意」を確認して、安全を確保した上で試してみてくださいね。(文・奈古善晴/考務店)
2018年10月25日顔色の悪さはさまざまな原因がありますが、リンパの入り口・出口でもあるデコルテの詰まりも大きく関係します。そこで今回は、デコルテケアに使えるおすすめアイテムを一挙ご紹介!顔色の悪さを解消!「デコルテケア」におすすめなアイテム①クラランス ジェル ビュスト タンサール7,500円(税抜き)CLARINS JAPAN (クラランス)さん(@clarinsjp)がシェアした投稿 – 2017 11月 14 4:54午前 PSTジェル ビュストタンサールは、サラッとしたテクスチャーなので、デリケートなバストにすっとなじんでくれ、肌を引き締め、キメを整えます。まるで、“ナチュラルブラ”のようにやさしく包み込んでくれるアイテムです。もちろん、ハリを出したいデコルテケアにもおすすめ。ベトナム産のミルクアップルからとれる植物保湿エキスを配合していますので、バストの肌表面にみずみずしさを与え、弾む胸元を叶えます。顔色の悪さを解消!「デコルテケア」におすすめなアイテム②ゲラン アベイユ ロイヤル ウォータリー オイル11,500円(税抜き)ゲラン公式さん(@guerlainjp)がシェアした投稿 – 2017 11月 30 11:07午後 PSTベタつきを感じることなく、肌の奥へ浸透することのできる、他に類を見ないユニークなテクスチャーです。よって、瞬時にハリ・ツヤ・輝きを叶えるオイル状美容液。ウェッサン島の稀少な黒蜜蜂が作ってくれるウェッサンハニー、独自のロイヤルゼリーを最先端技術により新たにブレントされたシリーズ共通の有用成分「新ピュア ロイヤル コンセントレート」。それにプラスして、新成分である保湿性の高いボタニカルオイルを配合しています。蜂由来成分を濃縮したウォータリーな美容液の中から、マイクロビーズ化されたボタニカルオイルが肌にのせる寸前に弾けていきますので、瞬時に肌の奥まで浸透してくれることでしょう。ワンステップで潤いを行き渡らせることができ、これまで以上に高い保湿効果とエイジングケア効果によって、ふっくらとなめらかに整った輝きのある肌に仕上げます。フレッシュサニー フレグランスの香りです。顔色の悪さを解消!「デコルテケア」におすすめなアイテム③コスメデコルテ AQ MW マッサージクリーム10,000円(税抜き)DECORTÉさん(@cosmedecortejp)がシェアした投稿 – 2017 9月 22 6:00午前 PDT角質の深部、日々蓄積される肌の疲れ・コリにまでしっかりアプローチすることができるマッサージクリームです。これ1つにムチンソーム、サッカロミセス溶解質エキスなどの美容剤を含み、乾燥しがちな肌をキメの細かいすこやかな肌に仕上げてくれます。白檀とエッセンシャルオイルの香りがします。顔色の悪さを解消!「デコルテケア」におすすめなアイテム④アルビオン ハーバルオイル ゴールド5,000円(税抜き)ALBIONアルビオンさん(@albion_jp)がシェアした投稿 – 2017 10月 19 1:56午前 PDTしなやかでツヤとハリのある、肌トラブルの知らない肌に導くマルチユースオイル。様々なオイルを配合していますが、ライトなコクのある感触なので、なめらかに伸び広がりながら肌と一体化するようになじんでくれます。使用後はベタつき感がなく、しっとりしなやかな肌を実感することができるでしょう。顔色の悪さを解消!「デコルテケア」におすすめなアイテム⑤ヴェレダ アルニカ マッサージオイル1,600円(税抜き)ヴェレダ・ジャパンさん(@weleda_japan)がシェアした投稿 – 2016 7月 1 11:17午後 PDT純粋な植物オイルをベースにしており、数種類のエッセンシャルオイルと植物エキスを配合したボディ用のマッサージオイルです。気になるところをマッサージすることによって血行を促進させ、肌にしなやかさと柔軟性をもたせます。顔色がなんだか悪い…そんなお悩みを持っている方も多いはず。顔色が悪ければ、なんだか具合が悪そうに見えますし、日頃使っているファンデーションの色がなんとなく合わない…ということも。これらを解消するためには、まずデコルテ周りのケアが大事です。特にデコルテは、リンパの入り口・出口でもありますので、ここが詰まってしまうと、顔周りの循環も悪くなり、顔のくすみだけではなく、むくみの原因にもなります。ぜひ今回ご紹介した、おすすめのデコルテケアに使えるアイテムを試してみましょう。日頃のケアとして、毎日少しの時間でも取り入れることによって、少しずつデコルテ周りのむくみも解消され、すっきりとした顔色になりますよ。スキンケアの一環として、行いましょう!
2017年12月26日