その足の疲れ、ちゃんとケアしていますか?出典:byBirth立ち仕事の人や、歩きすぎて足が疲れている日など、ちゃんと足のケアをしていますか?足の疲れを放っておくと、血行不良で足がむくんだり、筋肉が硬くなったりしてしまいます。足がむくむとパ…
マッサージクッション・足枕 快眠エクスプレス株式会社アテックスのマッサージクッションブランド「ルルド」から、2020年11月20日より「足枕 快眠エクスプレス」が発売される。振動とヒーター機能を備えたマッサージクッションで、自然な眠りを促…
きつい冷え、つらい足のつり、嫌なむくみ…。今回は足に対するお悩みに効果的なアイテムをご紹介します。時間がない方でも、足に履いて眠るだけで全身ポカポカ、翌朝むくみもスッキリに!さらに一般的な着圧ソックスと違い締め付けもないというカラダのめぐ…
添い寝をしている時に、腕枕をしながらぎゅっと抱きしめてくる彼氏。これってやっぱり愛情表現?と女子なら思ってしまいますよね。腕枕をしながら抱きしめてくる彼氏の心理を紹介します。彼女を独り占めしたい腕枕で抱きしめる彼氏の心理状況として最も大き…
夏の間、たっぷり汗が染みこんだ枕、洗っていますか?丸ごと洗ってスッキリしたい!そんなときに大活躍の優秀アイテムをご紹介します♪強風でも安心設計のハンガーや、もう収納に困らない見せる洗濯ネットなどこういうのあればいいのに…が実現しました!ダ…
20代のころから冷え性で、特に足先の冷えに悩んでいました。年を重ねるごとに冷え症が悪化していき、40歳となった今では真夏でも足先に冷えを感じることがあるほどです。改善しようと冷え性に効くというストレッチやマッサージなどを試しはするものの、…
男性の中には女性に対して、腕枕をしようとする人もいます。このような時、女性は男性の心理を知ることが可能になるでしょう。では男性はどのような理由によって腕枕をするのでしょうか。守ってあげたい気持ちになる場合付き合っている女性でも付き合ってい…
首が痛い、肩がこるという方に朗報です!今回は首と肩がとっても楽になる枕をご紹介します。眠りへのこだわりを形にした枕が、身体にフィットする未体験の寝心地を味あわせてくれます。身体の課題が解決されて、ぐっすりと眠れますように♫ASMOT+スマ…
寝姿勢をサポートしてくれる抱き枕。「使っているとすぐへたってしまうから長く使えない」と思うことがありますよね。そんなみなさんに朗報!今回は、丸洗いしても形が変わりにくく、ずっと使える抱き枕をご紹介します。寝室だけでなく、リビングでくつろぐ…
立ちっぱなしや座りっぱなしが続くと足のむくみを感じる、夕方になると足がパンパンになる、いつもすっきり感がなく、重だるいと感じる、足先の冷えを感じるという方も多いのではないでしょうか?今回は自宅でできる足の冷え&むくみを予防するマッサージと…
夏は気温や湿度が高くなり、暑いと感じるのに足先だけ冷えを感じる、足先をさわると冷たいと感じる人も多いのではないでしょうか?今回は、エステティシャンである筆者が夏の足冷え予防マッサージと、エステティシャンおすすめアイテムをご紹介します。夏な…
今回は夏の寝苦しさを解消するクールな枕をご紹介!スポーツ用のアイシング材を枕用に進化させたプリン状の冷却素材「アクア」を表面に使用しており、頭寒足熱!入眠時の暑さによる不快感を解消してくれます!常温でもひんやり感のあるアクアは頭部と枕の間…
梅雨時期の悩みの一つといえば「足のムレ」。悲しいかな、きちんと対策をしないと足クサへまっしぐら!ニオイの原因となる靴をきちんとお手入れすることは足のニオイ解消に効果的です。覚えておきたい、梅雨時の靴のお手入れ方法をまとめました。まとめ構成…
足を細くしたいけどエクササイズで太くなるのはイヤ!出典:byBirth効率よく足を細くするためには、エクササイズが効果的です。足の筋肉を増やして代謝を上げれば、脂肪が燃焼しやすくなって、効率よく足を細くすることができるからです。それなのに…
夏の寝苦しさを何とかしたい…布団や枕に熱がこもってさらに体温も上昇…でもクーラーはつけたくない!そんな夏のお悩みに、今大人気の【クール枕】をご紹介いたします。冷却ジェルを一体型にした枕で首や頭部がひんやり!頭寒足熱で夏の夜の不快感を解消し…
これからの時期、特に気になるのが『臭い』!なかなか洗えない靴や枕・クッションなどの消臭対策はどうしていますか?今回は香りでごまかさず、スプレーするだけで瞬間除菌の優秀アイテムをLIMIAがピックアップしました!赤ちゃん、ペットグッズや毎日…
人生の1/3を共に過ごす枕。自分に合った枕と出会っていますか?枕の悩みは人それぞれ、硬すぎて首が疲れたり、柔らかすぎて頭が沈んでしまって頭痛がしたり、一晩試してから買いたいけどそういうわけにもいかない…そんなたくさんのお悩みを受けて、今回…
新しい季節、枕を買い替えたいと思っているあなたへ今回はLIMIAで大人気の【抱かれ枕】をご紹介します!枕の概念が変わる驚きの形で一度見たら忘れない♬実はずっと気になっていた、という方のために今回は母の日のプレゼントにも抜群の人気のアイテム…
「年齢とともにスタイルが変わってきた」「もっとカッコよくスリムパンツを着こなしたい」などのスタイルの悩み。足を細くするだけでなく、足を長く見せたいですよね。そこで、足長効果のあるストレッチやエクササイズをご紹介。これで正真正銘の美脚になれ…
『熟睡していても寝ているとなんだか疲れる…肩が凝る…』そんなたくさんのお声を受けて『それって、枕選びが原因かも!?』という視点でLIMIAが話題の見た目ビックリ!使ってビックリ!の【抱かれ枕】をご紹介します!肩こりいびき問題もこの枕で解決…
※写真はイメージです心筋梗塞、脳梗塞に次ぐ第3の梗塞ともいえる“足梗塞”。悪化すると、足の切断にまで至るケースもある怖い病気です。ぜひセルフチェックを!■年間1万人が足を切断する事態に“足梗塞”という名前は、聞き慣れない人も多いのではない…
心身ともに疲れているときは、抱き枕やぬいぐるみで癒しをたっぷり感じられるのが一番ですね。お部屋の中にはそんな可愛いぬいぐるみを飾っておき、ふとした瞬間を癒されたいものです。そこで今回は、ダイソーから、疲れた心を癒す抱き枕&ぬいぐるみをご紹…
身体を休めるために寝ているのに肩こり、首の痛みに悩んでる…というあなた!それって枕の選び方が間違っているかも…今回は雑誌でも話題になっている見たらビックリの『抱かれ枕』をご紹介します♬まさにこれを探してた~!と出会えますように◎日本製抱か…
足先が冷たい、足がしびれる、なんだか足に痛みがある……。そんな気になる症状があっても、厳しい寒さのせい、と流してしまうのはとても危険だ。「足に慢性的な痛みや冷えが出る人は、足に動脈硬化が起こっている可能性があります。動脈硬化は血管の内側が…
冬の「足汗ケア」で冷え撃退!寒い季節、防寒対策をしていても足がやけに冷たい…。靴を脱いだときにつま先がヒヤっと冷たく感じた…。こんな経験はありませんか?冬の冷え足の意外な原因は、靴の中の足汗ということもあるんです。冷え性は女性に多く、冬の…
話題の筋膜リリースですが、多くの方は太ももやお尻といった、直接柔軟にしたい部位をほぐしていると思います。もちろんそれでも効果はありますが、動きがなかなか大変で、すぐにやらなくなってしまう方も多いです。今回ご紹介するのは簡単にできる足裏の筋…
ダイソーのだきまくらがカワイイ!癒しすぎる!と最近話題になっているのをご存知でしょうか?女子力たっぷりのお部屋に仕上げるためには、抱き枕はインテリアとして重要なもの。また普段の癒しにも抱き枕は最高に役立つので、これを機にぜひゲットしておき…
お家にあったら癒されるものと言えば、抱き枕♡最近は、ダイソーにも可愛い抱き枕やぬいぐるみがあり、かなり人気です。そこで今回は、可愛すぎる「抱き枕&ぬいぐるみ」についてご紹介します。(1)カラフルな可愛いユニコーンこの投稿をInstagra…
足がむくんでしまう原因は?STEKLO/Shutterstock.com足のむくみは男性より女性に多いのは知っていますか?足がむくんでしまう女性ならではの原因は様々です。今回はポピュラーなむくみの原因を3つ取り上げてみました。ふくらはぎの…
子どもの枕、持っていますか?0歳で入園した保育園では、お昼寝布団に枕は必要ありませんと言われました。わが家の娘は現在3歳。寝相がすごくて、とても枕がいるように思わないのですが、あることがきっかけで枕を買いました。これが意外に便利だったので…
コミックライター
こっさん
フリーライター・パーソナルスタイリスト
フレシュラスともみ
古屋江美子
山本 みつ湖
森有貴子