ボールを強く蹴ることができなくて、試合では相手に取られてばかり。なかなか勝つことが難しい。せめてもっと強く蹴ることができるようになればボールがつながって楽しめるのでは?と考えるが、サッカー経験が浅くどう教えていいかわからない。というご相談をいただきました。今回もジェフユナイテッド市原・千葉の育成コーチや、京都サンガF.C.ホームタウンアカデミーダイレクターなどを歴任し、のべ60万人以上の子どもたちを指導してきた池上正さんが、小学生年代の指導で大事なことをアドバイスします。(取材・文島沢優子)池上正さんの指導を動画で見る>>(写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません)<<味方がパスを受けやすくするための動きが分かってない子どもたちに、理解させる方法を教えて<お父さんコーチからのご質問>この春からお父さんコーチをしている者です。なかなか試合に勝つことが出来ないチームですが、それでもサッカーが少しでも楽しめるように、せめてボールが少しでも強く蹴れるようになる練習方法はありますか?ボールがほとんど蹴れないので相手に取られてばかりです。チームの半数以上がインステップキックで当てることが出来ません。リフティングも50回出来る子は全体の三分の一もいない程度です。また、私自身あまりサッカーを経験をしていないのでどう説明して良いかわかりません。相手にとられない強度で蹴る、止めるを身につけさせるにはどうしたらいいでしょうか。<池上さんのアドバイス>ご相談ありがとうございます。「強く蹴られるようになってほしい。どうすればいいか?」ご相談者様と同じ悩みが、サカイク編集部にたくさん届くそうです。■10歳のころのサッカーをどのように見るか、が大事指導者が選手に大きく蹴らせたいと考える理由は、相手に攻められて、逃げ出すために大きく蹴ってほしいと考えるようです。ピンチになったときに大きくクリアできないと、延々と攻撃されてしまうからでしょう。特に、ご相談者様が教えている10歳以下の子どもたちにはよくあることです。多くのコーチが子どもに強いキック力を望むのは、試合に勝つために大きく蹴られるようにしたいのではないでしょうか。攻撃面でも、裏にスペースが空いていて、そこに蹴れば足の速い子が決めてくれます。決定機を決めて、ピンチを逃れるためには、キック力が必要なのです。キック力が子どもに必要ないとまでは言いません。しかし、「10歳のころのサッカー」を指導者として、どのように見るか。そこを考えることが重要です。■ジュニア気に養うべきものはキック力ではないまず、10歳の子どもが試合をする人数やコートのサイズはどんなものが最適だと思われますか?日本は、小学1年生から6年生まで8人制のみだと、とらえている方は少なくないようです。さらに、11人制用のフルピッチで試合をさせてしまうこともあります。その大きさのコートでは、強いキック力がなければ、なかなかボールがつながらないなあという印象になりがちです。その一方で、欧州などでは、4人、5人、7人制で、小さいコートでゲームをさせます。ドイツでは低学年の子どもを中心にフニーニョという3人制も始めています。年代に合った人数と、コートサイズが相当研究されています。オランダ、ドイツやスペイン、フランスといったサッカーの強豪国が、少人数、小さいコートで子どもたちにサッカーをさせる現実から、ジュニア期に養うべきものはキック力でないことがわかります。■強く蹴らないとボールがつながらないという試合環境は小学生に適してないでは、何を養うのか。それは、私がこの連載でよくお伝えしている「認知力」です。自分で考え、判断する。周りを見てプレーする。それらを前提とした育成を指導者が理解する必要があります。強く蹴らないとボールがつながらない、もしくは守備ができないという試合環境は、小学生には適していないと考えてください。自分たちの届く長さのパスで簡単にできるところを探す。ショートパスでつないでいく。そこに指導者がフォーカスすれば、強いキックができなくてもサッカーが成立します。しかも、大きなピッチで無理にロングボールを蹴るサッカーよりもずっと、見て、動くスキルが養われます。そのような考え方、見方をしてほしいと思います。■身体の成長とともに自然と蹴れるようになる、まずは認知力をつけるのが大事これは中学生の話ですが、私が指導しているチームは、ロングキックの練習をしません。しかし、3年生になると、みんなロングキックを自然に蹴られるようになります。体が大きくなったり、筋力がつくといった成長とともに、間違いなく蹴られるようになります。なぜならば、認知力を養う練習を行うので、徐々に見える範囲が広くなります。それとともに、遠くの選手にパスをしたくなるので、選手が自ら主体的にパスしようとします。つまり、遠くでも発見できる、遠くでもパスできる。そんな力が自然についてくる年代なので、コートも広くなるわけです。いろいろな練習の中で、こちらから「インステップで蹴ってごらん。ここに当てるんだよ」などと説明するだけでOKです。10歳という年代はそのくらいの指導で問題ありません。■リフティングがたくさん出来る=サッカーが上手いわけではないリフティングがたくさんできないことも、大した問題ではありません。リフティングは、技術を計る際に、ひとつの見やすい指標ではあります。やらないほうがいいとは言いませんが、100回できる子がサッカーが上手いかと言えばそうではありません。例えば、私が現在指導に通っている高校では、ひとりでリフティングを100回できる選手に「じゃあ、2人でボールを交換しながらやってみて」と言うと、できる子が減ります。次に「3人でやろう」と言ってやらせると、ボールを落とさず交換できる子はさらに減ります。上手い子同士でやってもできません。思えば、Jリーグクラブのプロ選手が一番嫌なのはリフティングを見せることでした。子どもを対象にしたサッカー教室で「ちょっとやってみて」と頼まれることがありましたが、得意ではない選手は少なくありませんでした。ところが、私が高校生にやらせたように、3人でボールを交換しながらリフティングをして移動していくことは難なくできます。なぜなら、それはパスだからです。面白いことに、ひとりでリフティングするのは苦手でも、3人なら簡単にできる。プロになると、このように逆転するのです。小学生もリフティングが上手い子たちを3人選んでやってもらっても、移動しながらはなかなかできません。池上正さんの指導を動画で見る>>■少年サッカーは中学の予備校ではない、年代に合わせた指導を(写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません)このように、指導を捉え直すことが必要です。小学生のコーチにお願いしたいのは、7歳から12歳までをどんなふうに育ててあげるか。例えば、7歳まではこんなことが必要だから、よく見て考えられるよう、7歳が認知できる人数にしてあげます。例えば、5人くらいで。顔を上げると全体が見えるくらいのサイズのコートにしてあげましょう。決して少なくない数のチームが、広すぎるグランド、多すぎる人数で、サッカーをやらせています。これを6年間続けてしまうと、適切な人数と、適度な広さのコートで6年間継続した子どもたちとでは、大きな差が生まれることでしょう。少年サッカーは、中学生(ジュニアユース)の予備校ではありません。「中学で困らないように」などと考えず、その年代で大事なことを忘れず、ゆっくり育ててあげてください。池上正さんの指導を動画で見る>>池上正(いけがみ・ただし)「NPO法人I.K.O市原アカデミー」代表。大阪体育大学卒業後、大阪YMCAでサッカーを中心に幼児や小学生を指導。2002年、ジェフユナイテッド市原・千葉に育成普及部コーチとして加入。幼稚園、小学校などを巡回指導する「サッカーおとどけ隊」隊長として、千葉市・市原市を中心に年間190か所で延べ40万人の子どもたちを指導した。12年より16年シーズンまで、京都サンガF.C.で育成・普及部部長などを歴任。京都府内でも出前授業「つながり隊」を行い10万人を指導。ベストセラー『サッカーで子どもがぐんぐん伸びる11の魔法』(小学館)、『サッカーで子どもの力をひきだす池上さんのことば辞典』(監修/カンゼン)、『伸ばしたいなら離れなさいサッカーで考える子どもに育てる11の魔法』など多くの著書がある。
2021年10月15日恋愛も結婚も、大事なのはタイミング。そのタイミングを知っていれば、恋愛を有利に進められるはず。今回は男性陣に、同級生や同僚を「恋愛対象」として意識し始めたきっかけについて聞いてみました。■ 自分だけに悩み相談をしてくれた「大学時代の友人グループと月1で遊んでいたのですが、ある女の子がいつもと様子が違っていました。解散したあと『大丈夫? なんかあった?』と聞くと、彼氏に浮気されていたと涙ながらに打ち明けられ……。別れたと聞いてから、その子のことが気になってました」(28歳・男性/飲食店勤務)友達関係だとしても、2人だけの秘密ができると一気に恋愛ムードになることもあります。もし、悩みや辛いことがあって、誰かに聞いてほしいと思ったなら、気になっている男性に話してみるのがいいかもしれません。■ 個人的なお願いをされた「職場の先輩に『新しいテレビが欲しいから、お店で一緒に選んでほしい』と言われました。普段は厳しい先輩なのに急にプライベートなことで頼られたら、つい意識してしまいます。照れた感じでお願いしてきた姿も可愛かった」(25歳・男性/会社員)男性なら誰しも、頼られると嬉しいものです。それが個人的なことであれば、「異性」として強く意識してしまいます。気になる彼の得意分野をリサーチして、頼み事をしてみるのもアリかもしれません。■ 家庭的なイメージを持った「同僚とバーベキューをしたときに、テキパキ食材をさばいている後輩がいました。見た目がギャルっぽいくて家庭的には見えないんですが……。『先輩、焼けてるよ!』『○○ちゃんこれ好きだよね!』と気が利いて。その日以来、後輩のことが気になっています」(30歳・男性/デザイナー)家庭的な印象がある女性は、とても魅力的に見えます。「家事は女性の仕事」というわけではありません。ただ、男性が女性からの愛を身近に感じやすい分野なのです。いつか訪れるチャンスを見据えて、料理や掃除をレベルアップさせてみませんか?■ ささいなことが恋のきっかけに♡男性に自分を意識させることは、すぐにできることではないかもしれません。だからこそ、日々の積み重ねを大事にしましょう。上手に魅力を伝えて、関係を発展させていきましょう。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年08月01日サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「インステップキックが蹴れない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。広大なスペースがなくても公園などのちょっとした場所でできるので、ぜひ親子で遊びながらチャレンジしてみてください。インステップキックは、強いボールを蹴る時に多く使用し、ロングボールや強いシュートの際によく使います。試合の中ではいくつかのキックを使いますが、強いボールを蹴る時に使うのがインステップキックです。しかし、初心者はインサイドキックはすぐ身についても、強く蹴るインステップキックががなかなか難しいもの。身体が小さい・細くて筋肉がないから強いキックが蹴れないわけではありません。コツを覚えれば、誰でも強いキックが蹴れるようになります。このトレーニングは遊びを通して楽しみながら行うことで、試合の中でインステップを使って強いボールを蹴ることができるようになります。親は難しい動きは一切ありません。【蹴り方のコツ】1.助走は正面ではなく、少し斜めに入る2.蹴る方の足のつま先は外側に向ける3.靴紐の結び目のあたりをボールに当てる4.蹴る時に軸足はボールの横に置く5.軸足は膝を少し曲げた状態で踏み込む6.腕の振りを加える。右足で蹴るなら左手を振り上げて蹴るそれぞれのポイントを意識しながら一連の動きを反復する【トレーニングのポイント】・親は膝でボールを支え、キックの衝撃を和らげる・親は手でボールをしっかり押さえる・子どもが動きのポイントを覚えたら、ゆっくりパス交換で蹴る練習を行う・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに!お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中>>
2021年07月31日サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「狙った所に正確にボールを蹴れない」(味方が受けやすいところに正確にパスが出せない)という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。広大なスペースがなくても公園などのちょっとした場所でできるので、ぜひ親子で遊びながらチャレンジしてみてください。試合の中ではパスを「どこに」出すかも重要です。味方の右足なのか左足なのか、前か後か......。見方が受けやすい場所、相手にボールを奪われない場所に正確にパスを出さなければなりません。しかし、初心者は正確に蹴ることができず、味方が受けにくい場所へのパスになってしまったり、相手選手にカットされやすい場所へのパスになってしまうことも多いもの。このトレーニングは遊びを通して楽しみながら行うことで、試合の中で狙った所に正確なパスを出せるようになります。親は難しい動きは一切ありません。【やり方】1.親子で対面して立ち、目印を3つ置く2.子どもは目印から少し離れて立ち、親は子どもの足元にボールを転がす3.子どもは目印をよく狙ってボールを蹴って当てるのを繰り返す4.慣れたら親子で対戦、先に3回連続で当てたら得点などゲーム性を持たせる【ポイント】・ボールを蹴りやすい位置に止める・コーンをよく見てしっかり狙う・狙って当てるのを繰り返し行う・止まらずに行うこと・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに!お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中>>
2021年07月28日恋愛にはタイミングが大事……と言われるように、告白をする際も彼の状況を見極める必要があります。どんなに脈ありだったとしても、告白のタイミングを間違ってしまうと、彼から冷たく突き放されてしまう恐れも。そこで今回は、男性が「告白されたくないとき」をご紹介します。■ 相手のことをよく知らないとき「昔、高校の部活の後輩に『一目惚れしました!』と初日に告白されたことがあります。嬉しい気持ちよりも、怖さのほうが勝ちましたね」(24歳男性/保険営業)恋愛に焦っているときこそ、告白も早まりがち。まだ知り合って間もないのに、グイグイ行動してしまう女性がいます。でも気持ちが追い付かない男性にとっては、ただの迷惑でしかないかも……。「俺のどこを好きになったの?」「男なら誰でもいいの?」と誤解される恐れもあるので、告白までに最低でも3回は会う機会を設けたほうがいいかもしれません。■ お酒を飲んでいるとき「ふたりで飲んでいるときに告白されたけれど、本心なのか冗談なのかよくわからなかった。これだったらまだ真剣な文章のLINEをもらったほうが、悩まずに済んだかも」(28歳男性/研究)緊張する告白は、ついお酒に頼りたくなってしまいます。でも飲んでいるからこそ、「酔っぱらっているのかな?」と本気に受け取ってもらえないことも。直接告白をする際は、居酒屋などではなく、おしゃれなカフェや公園などのほうが良さそうですね。■ 仕事が忙しいとき「新卒で就職したての4月に告白されたときは、『いや、それどころじゃないから……』と思った」(25歳男性/営業)とくに男性は、「いま1番仕事を頑張らなきゃいけないとき」があると思います。その時期に告白をしても、当然ながらうまくいかない可能性が高いでしょう。相手の仕事が落ち着くまでは、さりげないアプローチとメンタル面のフォローをするようにしましょう。■ 失恋したばかりのとき「ちょうど相手が彼女と別れたので、チャンスだと思って告白しました。OKはもらえたのですが、約1ヶ月後に『やっぱり元カノが忘れられない』と振られてしまいました」(26歳女性/販売)一見隙があって入り込めそうな失恋後ですが、彼は傷心しているだけ。そのためあなたを好きになって、告白をOKしてくれたわけではありません。彼と長いお付き合いをしたいのであれば、きちんと段階を踏んでから告白をするべきでしょう。■ 告白はタイミングが重要たとえOKをもらえても、すぐに別れてしまっては意味がありません。むしろ余計に傷つくだけになってしまうかも。焦らず、でも友達関係を長引かせず、ちょうどいい告白のタイミングを見計らってくださいね。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月20日サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「狙ったところに強いボールを蹴れない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。広大なスペースがなくても公園などのちょっとした場所でできるので、ぜひ親子で遊びながらチャレンジしてみてください。試合中は、相手がたくさんいる中で強いボールを狙った所に蹴れるとパスが通ったりシュートが決まります。緩いボールだと相手にカットされてしまうので、強いボールを自分の狙った所に蹴るスキルが必要です。しかし、初心者は狙った所にはボールが蹴れるけどパスが弱くなってしまったり、キックが弱かったりするので、相手にボールを取られてしまったり、どこかに引っかかってしまうことも少なくないもの。このトレーニングは遊びを通して楽しみながら行うことで、試合中も自分が狙った所に強いパスが出せるようになります。親は難しい動きは一切ありません。【やり方】1.コーンなどの目印を間において、親子で対面して立つ2.ボールをコーンに当てて相手陣地に押し込む3.助走無をつけて強く蹴ることを繰り返す【ポイント】・目印をよく見て狙う・しっかり助走を取って強いボールを蹴る・力まずリラックスして行う・止まらずに行うこと・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに!お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中>>
2021年07月16日「結婚はタイミング」という言葉をよく耳にします。では、どのようなタイミングが、彼が決断するときなのでしょうか?今回は、男性が「結婚を決断するタイミング」を解説します。■ 「もうこの子しかいない」とふと思ったとき彼が彼女を愛していて、「これからの人生、もうこの子しかいない」という思いが沸き起こったとき。そんなときも、「結婚を決断するタイミング」に該当するようです。「この女性じゃなきゃダメだ」という強い気持ちが働いていると、他の状況が良くなかったとしても、結婚を決めてしまうこともあるのかもしれませんね。■ 「ずっとこの子と一緒にいたい」という気持ちが強まったとき彼女といると楽しい、安らげる、がんばろうと思えるなど、居心地がよく「ずっと一緒にいたい」という思いが強まったとき。そんなときに、彼の頭に「結婚」の文字がよぎるのかもしれません。逆に、一緒にいて疲れさせてしまう女性や、彼が1人になりたい時に放っておいてあげられない女性、束縛やダメ出しが激しい女性に対しては、結婚の決意は遠のいてしまうようです。■ 「この子以上の子は、もうどこにもいない」と気づいたとき彼にとって「自分じゃ釣り合わないくらい素敵な女性」「こんなに良い子とはもう出会えないかも」と感じたとき。彼は「このチャンスを逃しちゃいけない!」と結婚の覚悟を固めやすくなるのかもしれません。■ 結婚後のメリットが多いと考え始めたときたとえば、「彼女がおいしいご飯を作ってくれそう」とか「結婚した方が給料が上がる」などが挙げられるでしょうか。彼女と結婚することにより問題から解放され、自由度が高くなる等のメリットがある場合も、結婚を考えるタイミングのようです。■ 結婚は人生のなかでも大事な決断こう見てみると、「女性次第」な部分もあるようです。彼と結婚したいと切に願う女性にお役立ていただけたら幸いです。(森野ひなた/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月15日人によって何事にも最適なタイミングというのは違います。そう、結婚だって人によってベストタイミングが違うんです。そこで今回は、あなたの結婚のタイミングを星座別にご紹介します。■ おひつじ座(3/21〜4/19)……結婚したい!という気持ちが3ヶ月以上つづいたら熱しやすく冷めやすいおひつじ座さん。タイプの人に出会った瞬間、毎回「運命の人!」と思うのですが、なかなか気持ちが長続きしません。なので、気持ちが3ヶ月以上維持したら結婚のタイミングかも。■ おうし座(4/20〜5/20)……交際が順調につづいて、結婚資金も貯まったら保守的で何事にもじっくりコツコツなおうし座さん。結婚を決めるのもゆっくりで安全な道を選びます。交際が順調に年単位でつづき、かつ結婚資金が貯まったときが結婚のタイミング。■ ふたご座(5/21〜6/21)……子どもができたらもともと結婚願望があまり高くないふたご座さん。子どもを授かるなどの何か大きな出来事がない限り、リアルに結婚を思い描けないし、「よし。結婚しよう!」とも思えないのかも。■ かに座(6/22〜7/22)……周りが結婚ラッシュ基本的には「恋愛=結婚」と考えているかに座さん。周りが結婚ラッシュになると、「私も早く結婚しなきゃ」と焦燥感に駆られ、本気で結婚を考えるようになるでしょう。■ しし座(7/23〜8/22)……運命的な出会いドラマチックな展開に弱いしし座さん。運命的な出会いを果たし自分のわがままも「しょうがないな」と聞いてくれ、かつ周りも「あの人いいじゃん!」と認めた相手と出会えたときがタイミングです。■ おとめ座(8/23〜9/22)……年齢の節目人生設計をしっかりと立てるおとめ座さん。自分のなかで〇〇歳までに結婚、〇〇歳には子どもを産んで、〇〇歳までには仕事を辞めて老後を楽しむ。このようなプランがあると思うので、自分のなかの結婚時期が来たときがあなたのタイミングでしょう。■ てんびん座(9/23〜10/23)……相手にプロポーズされたら優柔不断なてんびん座さん。「本当にこの人でいいのかな?」となかなか結婚も自分で決められません。なので、相手にプロポーズされたときが結婚のタイミングでしょう。■ さそり座(10/24〜11/22)……独占欲MAXになったら独占欲が強く、好きな人とは一心同体でいたいさそり座さん。「この人は絶対に誰にも取られたくない!」と独占欲MAXになったら、結婚のタイミングです。■ いて座(11/23〜12/21)……しっかり自立できたら自由を愛し、束縛が大嫌いないて座さん。その性格のため、男性に養ってもらって生活するなんてまっぴらごめん、という自立心の強い人が多め。結婚はひとりでも生きていける自信がついたときが◎■ やぎ座(12/22〜1/19)……仕事が一段落したら成功こそが人生の目標になっている野心家のやぎ座さん。ある程度地位を築きあげ、仕事ややりたいことが一段落したときこそが結婚のタイミングでしょう。■ みずがめ座(1/20〜2/18)……心細くなったらひとりの時間と空間がないと、具合がよくなくなるみずがめ座さん。基本、ぼっちを自由と感じていますが、ぼっちを孤独と感じ始めたら結婚のタイミングでしょう。■ うお座(2/19〜3/20)……ひとりじゃ生きていけないと思ったとき他力で生きているところがあるうお座さん。基本、恋愛脳ですが結婚に憧れはあります。ただ、いざ結婚となると優柔不断な面がチラリ。「ひとりじゃ生きていけない!」と切羽詰まったときに結婚も決断できるでしょう。■ タイミングは自分の心が知っている人によって人生が違うので、ご紹介した時期が絶対に結婚に向く時期とは限りません。ただ一つ言えるのは、自分の心が「この人だ!」と反応したら結婚のタイミングかと。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月13日ふと「彼氏がいたらいいのになぁ」と感じるタイミングはありませんか?そんなときに「彼氏ができやすいタイミング」を狙ってみると、すんなり彼氏持ちになれることもあるようです。今回は彼氏が欲しい女性に向けて、狙い目の時期をご紹介します。もしかしたら、あなたにとって「今」かも……?■ 夏になる前がチャンス!天候の良い日が多い夏は、さまざまなデート計画ができます。コロナ禍ではありますが、「夏祭り行きたかったなぁ」「線香花火とか憧れだなぁ」と話題豊富な時期とも捉えられます。夏になる前に彼氏をゲットした女性・男性目線の意見がこちら!「なんの気なしに彼に『今年は難しいかもしれないけど、いつか夏祭り行きたいな』ってLINEしてみたんです。そしたら『いいね!』って言ってくれて話が弾んで、そのまま関係が発展していきました」(26歳女性/看護師)「今は難しいかもしれないですが、好きな子の浴衣姿を想像したらドキドキしちゃったんです……。それをきっかけに、その子に連絡を取るようになりました」(25歳男性/アパレルショップ店員)と、イベントに向けて恋に積極的になる男性の意見もあったんです。気分が盛り上がるイベント前や開放的な夏の時期は、男女ともに恋愛モードになるのかもしれませんね。■ 環境が変わったとき環境が変われば自分の行動も変わりやすいため、思考の変化も生じやすいようです。新しい家に引っ越したり、転職・転勤などで日々接する相手や生活時間帯に変化が出てきたときは、実は彼氏ができやすいタイミングなのかもしれません。環境が変わったときは、自分の生活でいっぱいいっぱいになりがちになるような忙しさでしょう。しかし、ふと目を向ければ新しい出会いや相談にのってくれる異性が、ふと現れたりもする可能性もあります。環境が変わったときこそ、周囲を見てみても良いでしょう。■ 恋が終わったとき失恋した後は、「吹っ切ろう」「忘れよう」という思いから次のスタートを切る女性が多いようです。失恋した後に彼氏ができた女性は、どんな思いが原動力になったのでしょうか。「元彼への未練を断ち切るための新しい恋愛をしたかったんです。付き合い始めは不安でしたが、彼氏の存在が薬になって気持ちを切り替えることができました」(29歳女性/看護師)男女関係なく、失恋した後はさみしく感じやすいようです。「そっと寄り添ってくれる新しい彼女が欲しい……」もし、意中の相手からそんなさみしさを感じ取ったら、告白のチャンスと一歩踏み出してみても良いでしょう。■ 出会いをあきらめたタイミング彼氏が欲しいと出会いの場に行ったり、片想いの彼に勇気を出して告白したり……。いろいろと頑張ったのに実らいため、「恋愛は一時休止」と思った瞬間にいい出会いが巡ってくることもあるようです。すぐにお付き合いに至った経験のある方も多いみたい。「『今彼氏とかいらない!』って聞いてたんですが……。いつでも自然体に接してくれて一緒にいて居心地が良かったから僕から告白しました」(30歳男性/SE)というように、肩の力が抜けたナチュラルな状態こそ彼氏ができるポイントになる場合もあるようです。■ 「今こそ動くとき!」そんな気持ちが大切なのかもタイミングが彼氏ゲットの吉凶をわけることもあります。なかなか彼氏ができないと悩んでいるなら、ちょっと休憩するもよし、タイミングを待ってから行動してみるのもよし。紹介した時期を参考に、行動を起こしてみてはいかがでしょうか?(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月11日何事にも最適なタイミングというのは、人によって違うでしょう。結婚だって当然、人によってベストタイミングが違うはず。そこで今回は、あなたの結婚のタイミングを星座別にご紹介します。前編に引き続き、後編のみなさん。一緒に見ていきましょう。■ てんびん座(9/23〜10/23)……相手にプロポーズされたら優柔不断なてんびん座さん。「本当にこの人でいいのかな?」となかなか結婚も自分で決められません。なので、相手にプロポーズされたときが結婚のタイミングでしょう。■ さそり座(10/24〜11/22)……独占欲MAXになったら独占欲が強く、好きな人とは一心同体でいたいさそり座さん。「この人は絶対に誰にも取られたくない!」と独占欲MAXがになったら結婚のタイミングです。■ いて座(11/23〜12/21)……しっかり自立できたら自由を愛し束縛が大嫌いないて座さん。その性格のため、男性に養ってもらって生活するなんてまっぴらごめん、という自立心の強い人が多め。結婚はひとりでも生きていける自信がついたときが◎■ やぎ座(12/22〜1/19)……仕事が一段落したら成功こそが人生の目標になっている野心家のやぎ座さん。ある程度地位を築きあげ、仕事ややりたいことが一段落したときこそが結婚のタイミングでしょう。■ みずがめ座(1/20〜2/18)……心細くなったらひとりの時間と空間がないのが耐えられないみずがめ座さん。基本、ぼっちを自由と感じていますが、ぼっちを孤独と感じ始めたら結婚のタイミングでしょう。■ うお座(2/19〜3/20)……ひとりじゃ生きていけないと思ったとき他力で生きているところがあるうお座さん。基本、恋愛脳ですが結婚に憧れはあります。ただ、いざ結婚となると優柔不断な面がチラリ。「ひとりじゃ生きていけない!」と切羽詰まったとき、結婚も決断できるでしょう。■ タイミングをはかってご紹介した目安の時期を参考に、結婚のタイミングをはかってください。自分の心が「この人だ!」と反応したタイミングを、逃さないように!(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月29日何事にも最適なタイミングというのは、人によって違うもの。結婚だって人によって、ベストタイミングが違うんです。そこで今回は、あなたの結婚のタイミングを星座別にご紹介します。前編のみなさん、一緒に見ていきましょう。■ おひつじ座(3/21〜4/19)……結婚したい!という気持ちが3ヶ月以上続いたら熱しやすく冷めやすいおひつじ座さん。タイプの人に出会った瞬間、毎回「運命の人!」と思うのですが、なかなか気持ちが長続きしません。なので、気持ちが3ヶ月以上持続したら結婚のタイミングかも。■ おうし座(4/20〜5/20)……交際が順調に続いて、結婚資金も貯まったら保守的で何事にもじっくりコツコツなおうし座さん。結婚を決めるのもゆっくりで安全な道を選びます。交際が順調に年単位で続き、かつ結婚資金が貯まったときが結婚のタイミング。■ ふたご座(5/21〜6/21)……子どもができたらもともと結婚願望があまり高くないふたご座さん。子どもを授かるなどの何か大きな出来事がない限り、リアルに結婚を思い描けないし、「よし。結婚しよう!」と思えないかもしれません。■ かに座(6/22〜7/22)……周りが結婚ラッシュ基本的には「恋愛=結婚」と考えているかに座さん。周りが結婚ラッシュになると、「私も早く結婚しなきゃ」と焦燥感に駆られ、本気で結婚を考えるようになるでしょう。■ しし座(7/23〜8/22)……運命みたいな出会いドラマチックな展開に弱いしし座さん。運命的な出会いを果たし、自分のわがままも「しょうがないな」と聞いてくれ、かつ周りも「あの人いいじゃん!」と認めた相手と出会えたときがタイミングだと言えます。■ おとめ座(8/23〜9/22)……年齢の節目人生設計をしっかりと立てるおとめ座さん。自分のなかで〇〇歳までに結婚、〇〇歳には子どもを産んで、〇〇歳までには仕事を辞めて老後を楽しむ、などプランがあるはず。自分のなかの結婚時期がきた、と感じたときがあなたのタイミングです。■ タイミングを逃さないで!ご紹介した目安の時期を参考に、結婚のタイミングをはかってみるといいですよ。共通の指標としては、自分の心が「この人だ!」と反応したときこそが結婚のタイミングでしょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)星座でさらにわかる!あなたが「結婚生活で絶対に許せないこと」presented by愛カツ ()
2021年06月28日時の流れを読み、運命や運勢を解き明かすことができるのが、干支占い。人生のさまざまなタイミングを占うのに、重宝されています。今回は、運命の人に出会うタイミングとそのとき出会う運命の人を、女性の干支別に占ってみました。ご自分の生まれた年の干支を読んでみてくださいね。前編に引き続き、後編のみなさん。一緒に見ていきましょう。■ 午(うま)年生まれ……恋のインターバルができたとき午(うま)年生まれは情熱的で、いつも誰かしらに恋をしているかもしれません。片思いでも両思いでも、それが終わって恋のインターバルができたときが、運命の人と出会うタイミングだと言えます。その人はじつは身近にいる人で、友だちのようなタイプ。こういったタイプの彼氏がいるなら、いま一度彼という人間を見直してみましょう。改めて、よさを感じるはずですよ。■ 未(ひつじ)年生まれ……落ち込んでいるとき未(ひつじ)年生まれは気が優しく、なにかとくよくよして落ち込みがち。また、自分の痛みにも、人の痛みにも敏感な傾向にあります。でもじつは、落ち込んでいるときが運命の人に会うタイミングでしょう。その彼は、同じように心の痛みが分かる人かも。そんなタイプの彼氏がいるなら、悩みを分かち合ってみてください。お互いの傷を癒やし優しさを感じることで、絆を深めましょう。■ 申(さる)年生まれ……恋愛遍歴を重ねたあと申(さる)年生まれはちょっとお調子者だけど、きっちりモテ道を歩む可能性が高いです。運命の人と出会うタイミングは、「もう付き合ってないタイプはない!」と思うくらい、恋愛遍歴を重ねたあとかもしれません。その男性は、年齢・容姿・職業などが一見恋愛対象じゃない人。いまの彼にも、申年が知らない面があるでしょう。それを探せば、愛が深まっていきます。■ 酉(とり)年生まれ……キャリアアップしたとき酉(とり)年生まれは、プライドが高く我が道を行くタイプ。尊敬できる男性に弱いでしょう。運命の人と出会うタイミングは、キャリアアップで新しい環境に移ったときかもしれません。その男性はいわゆるデキる男で、ひとめぼれに近い状態になりそうです。こういったタイプの彼氏がいる場合、リスペクトの心を忘れなければ安泰だと言えます。■ 戌(いぬ)年生まれ……頼られたとき戌(いぬ)年生まれは、情に厚く世話好きな傾向があります。運命の出会いのタイミングは、頼られたとき。その男性はフレンドリーで、悩みを人に言えるオープンな人でしょう。頼られると、まさに胸キュン!……運命を感じるはずです。そんなタイプの彼氏がいるなら、どんどんお世話をしてあげましょう。彼も自分も幸せになれるかもしれません。■ 亥(いのしし)年生まれ……同じ男性に何度か会ったとき亥(いのしし)年生まれは、自分の気持ちに素直なタイプ。運命の出会いは、同じ男性に偶然何度か会ってしまったというタイミングです。それは趣味や食べ物の好みが似ている男性。「似ている」と記憶にインプットされ、忘れられなくなるでしょう。このようなタイプの彼氏がいるなら、その出会いを大事にするのが一番の幸せだと言えます。■ 一歩踏み出すことが重要相手がどんな状況であろうとも、「この人こそ運命の人」と直感が告げるときがあるでしょう。そのタイミングは、時の運があなたに味方しているときのはず。これは、きっとチャンス。どんな結果になろうとも、一歩踏み出すことが重要です!(星谷礼香/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月22日出会いがないと嘆いているあなた、それは本当でしょうか?本当は出会いはあったのに、タイミングを逃しつづけていただけかも知れません。今回は、「恋のタイミングをつかめない女性」の特徴をご紹介します。あなたはいくつ当てはまるでしょう?■ 慎重すぎるタイミングをつかむ人というのは、相手の気持ちに確信を得る前に、自分からも動くことができる人です。ステキな人を発見!→ちょっと押してみる→相手もいい感じかも→デートに誘っちゃおうかな?というのが勝ちパターンだとします。これなら仮に誘って失敗しても、深入りする前なのでダメージも少ないですよね。一方、ちょっと押してみる→相手もいい感じかも→でも、誰にでも優しいだけかもしれないし→好きなら男から誘うよね→誘われるの待ち→いつの間にか彼はほかの女性といい感じに……というのがタイミングをつかめない女性の定番コース。はじめから100%の確信が持てることなんて、恋以外でもレアケースです。安全圏でしか動かない態度は、男性にも「なんだ、乗り気じゃないじゃん」と思われ、早々に恋愛対象から外されてしまいます。お互いのアクションでお互いの気持ちが盛り上がる過程を楽しむ気持ちが必要です。■ 日によって見た目が違う恋のタイミングをつかめない女性は、日によって見た目のレベルにムラがあります。気合いの入ったかわいい日とそうでもない日が、ハッキリ分かれていませんか?たとえば、いつも手抜きメイク、何かあるときだけ盛りメイクをするようなタイプは、手抜きメイクの日に出会いがあっても、相手の目にとまれない可能性大。また、手抜きの日は自分に自信が持てずにオドオドしてしまい、みすみす出会いを逃してしまうことに。残念ながら、初対面のイメージはなかなか覆らないもの。最初にだらしない手抜き顔を見られてしまうと、そのあといくらキレイにメイクして会っても「今日は気合い入ってるね」と思われてしまい、女らしい・美人・キレイなどの印象を持たれにくくなるかもしれません。■ 誠実すぎる「モテ期」と言うように、ひとつの恋の気配があるときは、同時多発的にほかのチャンスが訪れるもの。最近デートのオファーが多いけど、すでに何度かデートしている人もいるからほかの誘いは断ろう……なんて考えていませんか?その「何度か誘ってくれる人」が自分の好みなら確かにそこに力を注ぐべきです。でも、そうではないし告白されてもいないのに、勝手に自重してしまうのは、自分から恋の芽を潰しているのと同じこと。一人ひとりに誠意を持って接するのは大事ですが、誰とも付き合っていないのに自分の行動に制限をかける必要はありません。お誘いラッシュに腰が引けてしまうこともあるかもしれませんが、「誠実に一人の男性とだけ」とせっかくのオファーから逃げてしまうと、恋のチャンスを逃してしまうかもしれません。■ 恋はタイミング勝負いつも恋をつかむ人がもれなく持っているのが「タイミングをつかむ能力」。見た目はいつでも準備万端に、マインドは軽く。これが恋をつかむコツなのかも知れません。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)●これだけで変わる!恋愛が苦手な女性が習慣にするべき4つのことpresented by愛カツ ()
2021年06月22日干支占いは、時の流れを読み、運命や運勢を解き明かすことができます。人生のさまざまなタイミングを占うのに、とても役に立つのです。今回は、運命の人に出会うタイミングとそのとき出会う運命の人を、女性の干支別に占いました。ご自分の生まれた年の干支を読んでみてください。前編のみなさん、一緒に見ていきましょう。■ 子(ねずみ)年生まれ……へこんでしまうとき細かいことに気をつかってしまう性分の、子(ねずみ)年生まれ。でも、時々は「なんか報われない……」とへこんでしまうときがあるでしょう。運命の人はそのタイミングで、「どうした?」と話しかけてくれる男性。メンタルが安定した穏やかな男性です。そんなタイプの彼氏がいるなら「いま、不安なの」と素直に訴えれば、頼もしさを見せてくれるでしょう。■ 丑(うし)年生まれ……人肌恋しくなるとき恋愛もゆっくりマイペースにするのが、丑(うし)年生まれ。たまに、無性に人肌恋しくなるときがあるんだとか。そのタイミングで、スキンシップをしても嫌ではない&嫌がらない男性が運命の人かもしれません。清潔感のある優しいタイプだと言えます。そんなタイプの彼氏がいるなら、素直な気持ちで触れてみて。新鮮な関係に戻れるはずですよ。■ 寅(とら)年生まれ……テンションアップのとき寅(とら)年生まれは、テンションのアップダウンが激しい傾向にあります。運命の人に出会うタイミングは、テンションアップのとき。勘が冴えていて、的確に運命の人にアプローチできるはずです。その彼は、明るくて大ざっぱなタイプ。こういったタイプの彼氏がいるなら、テンションアップのとき、彼を褒めてみましょう。効果抜群でラブラブになれるかもしれません。■ 卯(うさぎ)年生まれ……ブラックなワガママを言ったときみんなに愛嬌を振りまくのが、卯(うさぎ)年生まれ。ですが、たまにブラックなワガママを言うんだとか。そのワガママをフツーに聞いてくれた男性が、運命の人だと言えます。地味だけど誠実なタイプのはずです。そんなタイプの彼氏がいるなら、トコトン尽くしてみましょう。愛嬌だけじゃないんだなと、惚れ直してくれるかもしれませんよ。■ 辰(たつ)年生まれ……アプローチが途切れたとき華やかな辰(たつ)年生まれは、全方位の男性からモテると言ってもいいでしょう。男性から声をかけられまくりですが、途切れたときがタイミング。落ち着いて相手を観察できるはずです。自分と似たモテるタイプが、運命の人かもしれません。そんなタイプの彼氏がいるなら、会ったときや帰るときに、飛びきりの笑顔を向けてみましょう。辰年への愛情が二倍に増えそうです。■ 巳(へび)年生まれ……片思いをあきらめたとき巳(へび)年生まれは、行動が用心深く忍耐力もあります。片思いの期間は長いかもしれません。しかし、運命の人と出会うタイミングは片思い成就ではなく、それをあきらめたときだと言えます。なんとも言えない色気が出るはず。相手は大胆でノリが軽めなタイプ。そんなタイプの彼氏がいるなら、少しつれなくすると、彼は焦って追いかけてくるでしょう。■ 直感を信じて相手がどんな状況であろうとも、「この人こそ運命の人」と直感が告げるときがあるはず。そのタイミングは、時の運があなたに味方しているときかもしれません。これは、チャンスなのです。どんな結果になろうとも、一歩踏み出してみましょう!(星谷礼香/占い師)(愛カツ編集部)●干支別・性格診断…今のあなたに影響している「過去の出来事」って?presented by愛カツ ()
2021年06月20日思い切って気になる彼に思いを伝えたいけど、なかなかタイミングが掴めない……。そんな女性のために、今回は告白するのにベストなタイミングを3つご紹介します。■ 二人きりで、雰囲気がいいとき周りに知り合いがいるときに告白する人は少ないと思いますが、やはり二人っきりのときの方が告白タイミングとしては失敗しにくいです。もちろん、夜景やイルミネーションを見ているときなど、良いムードであれば外でも構いません。ただし、大切な思いを言葉にするわけですから、周りは静かな方が良いでしょう。彼のお家で良いムードというようなシチュエーションなら最適です。■ 彼の誕生日にお祝いの日にプレゼントを渡しながら、告白するというのは昔からの定番ですね。クリスマスやバレンタインデーなんかは、彼を誘い出したり、プレゼントを渡したりする口実にもなりますし、ロマンチックな雰囲気を作り出しやすいでしょう。ただ、やはりベストは彼の誕生日です。万人の記念日とは違い彼だけの特別な日ですから、バースデーにサプライズのケーキやプレゼントと一緒に告白すれば、成功確率はグンと上がると思います。■ お昼よりは夜がおすすめ夜は大人の時間という雰囲気に加え、気持ち的にも落ち着いており、静かでロマンチックなムードが作りやすいのです。また人は、リラックスしているときほど相手の気持ちを受け止めることができるようです。夜は人間の副交感神経が働き、本能的な働きが前面に出て身体的にリラックスしている状態であるため、自然と成功率も高くなるという理由もあります。会える時間にもよりますが、もし昼でも夜でも選べるのであれば、夜を選んだ方がいいかもしれません。■ ベストなタイミングで気持ちを伝えて以上を踏まえると、彼の誕生日の夜に二人っきりで良いムードが作ることができれば、その瞬間こそ最適な告白のタイミングであると言えます。ただ、すべての条件を揃えるというのは正直難しいです。そのあたりは彼との関係性にもよりますので、可能な範囲で最適なタイミングを考えてみましょう。ありったけの思いを素直に伝えて、大好きなカレをゲットです!(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月16日「結婚はタイミング」とは、よく言われるものです。しかし、その時を待っているだけでは、掴めるチャンスも掴めなくなる可能性があります。結婚のタイミングは、自分が意識して引き寄せていく。そうすると案外、すんなりと彼との結婚が現実味を帯びてくるかもしれませんよ。■ ほかの男性の影をチラつかせる「友達が婚活パーティに行きたいらしいんだけど、ひとりじゃ行けないから一緒に行こうって頼まれたの」実際に浮気してしまうのは絶対NGですが、結婚を待ちつづけているのになかなかプロポーズしてくれない彼には、こんなひと言が効果的かもしれません。婚活パーティや合コンなどに無理やり誘われていると彼に話し、軽く揺さぶってみると彼も焦るはずです。ただし、彼の性格によっては焦るどころか怒ってしまい、喧嘩に発展してしまうかもしれません。このテクニックを使う場合は、あくまでも「乗り気ではないけれど」という姿勢を見せるようにしましょう。「誰かに盗られてしまうかも!」と焦った彼があなたを引き留めようと、プロポーズしてくれるかもしれません。■ シチュエーションを設ける宝石店や式場、ドレスショップなど、デート中にふと目にしたときには立ち止まって「綺麗だな」「素敵」など、憧れていることを素直に口にしてみましょう。また、女友達の結婚式に行ったあとには、写真を見せながら「すごくよかった」「私だったら…」などちょっぴり具体的な話をしてみたりするのも効果的です。「そろそろプロポーズするタイミングなのかな?」と彼に意識させられるとよいでしょう。そういったシチュエーションのなかでなら、普段シャイな彼も「結婚する?」とサラッと言えちゃうかもしれません。■ 結婚に向けて、意志をハッキリさせる結婚したいと本気で考えているなら、まずは自分自身のなかで明確な意志を持ち、いつも意識しつづけることが大切です。たがらといって「いつプロポーズ?」「本気で結婚を考えてるの?」など、執拗に聞いてしまうと彼もげんなりしてしまいます。タイミングよく彼がプロポーズできるように、「この子と結婚したい」と思わせるような努力を日々怠らないことが大切です。彼が寝込んだときには消化のよいものをつくってあげたり、彼の友達の前ではさりげなく彼を立てるなど、ふとしたときに結婚を意識させてあげて。そうしたらあとは、プロポーズまで一直線です。■ タイミングを引き寄せて彼がプロポーズしたいと思うタイミングと、あなたが結婚したいと思うタイミング。そのふたつがピッタリ重なれば、幸せはもう手の届くところにあるでしょう。タイミングを上手に引き寄せるためには、いつも「前向き」でいることも大切ですよ。(広瀬ひまり/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月15日ラブラブな関係を続けていくうえでは、さまざまな「タイミング」がとても大事になってきます。タイミングが噛み合うふたりであれば、居心地のいい関係性を築くことができるでしょう。今回は、長く付き合うために知っておくべき「恋愛のタイミング」を紹介します。■ 会話のタイミングいつまでも仲の良いカップルでいるためには、普段からのコミュニケーションが何よりも大切です。ちゃんとコミュニケーションが取れていれば、お互いの想いや考えていることがわかるため、信頼関係も築きやすくなります。話したいことがあるときにちゃんと話ができるか、忙しいときに会話に付き合わされていないかなど、「会話のタイミング」が合うことはとても重要です。会話をする際は、相手の状況などを配慮することも忘れてはいけませんよ。■ 忙しい時期のタイミング「すれ違い」が生じる一番の原因は、「忙しい時期のタイミング」が合わないこと。忙しい時期と余裕がある時期のタイミングが合わないと、会えない時間も多くなってしまいます。とはいえ、無理にタイミングを合わせようとしたり、会えないイライラをぶつけたりするのは、関係性を崩壊させる原因になりかねません。忙しい状況でもコミュニケーションはしっかり取って、わずかな時間でも会える機会を作りましょう。■ 結婚を意識するタイミング付き合いが長くなると、結婚を意識するようにもなるでしょう。ただ、結婚は何よりもタイミングが大事です。ふたりの気持ちが結婚に向かっていかないと、状況は前進しません。とくに男性は、仕事が軌道に乗ったり安定した状態になったりしないと、結婚を考える余裕はないのです。そういった男性の心情も理解したうえで、お互いの結婚に対する想いをちゃんと話し合っておくと、結婚のタイミングを逃すことが避けられるでしょう。■ 会いたいと感じるタイミング「会いたい」と感じるタイミングが合わないふたりは、付き合っていくのも難しくなるはずです。お互い、会いたいときに会えないことが増えてしまうと、不満が募っていく一方でしょう。とはいえ、会う時間を強引に作ったとしても、無理が生じて関係をこじらせる原因になってしまいます。会えない時間やひとりの時間を楽しむようにすると、じっくりと会えるタイミングが待てるようになりますよ。■ お互いが思いやりを持つことタイミングが合わないカップルは、すれ違うことも多くなってしまいます。それでは恋愛を続けることも難しいので、きちんと思いやりを持ち、お互いの気持ちを考えることが大切です。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月08日サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「動いている相手に上手くパスできない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。広大なスペースがなくても公園などのちょっとした場所でできるので、ぜひ親子で遊びながらチャレンジしてみてください。ボールを止める、蹴る、はサッカーの基本中の基本の一つ。試合の中では立ち止まったままパスをすることはありません。状況に応じて常に動いています。 しかし、サッカーを始めたばかりの初心者には動いている味方にパスをする動作は難しいもの。いつ、どの辺に蹴ればいいのか予想してボールを蹴ることがなかなかできません。このトレーニングは遊びを通して楽しみながら行うことで、「いつ、どこにパスを出せばいいのか」が分かるようになり、試合中のなかで常に動いている味方にパスを出すことができるようになります。親は難しい動きは一切ありません。動画では足を使っていますが、手でキャッチしても大丈夫です。ぜひ親子でチャレンジしてみてください!【やり方】1.3~5m四方に4色の目印を置く2.親は色を指定してその目印に向かって移動3.子どもは親に向かってパス4.親はボールを返し、ほかの目印に移動5.子どもは親がいた目印をドリブルで回り、再び親にパス6.慣れてきたら親は色を言わずに動き、子どもはそれを見てパス7.それができるようになったら、親は動きに緩急をつけてどこに行くかわからないようにするなど難易度を上げる【ポイント】・親の動くスピードをよく見る・親が動くスピードに合わせてパスの強弱を変える・リラックスして行うこと・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに!お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中>>
2021年04月06日サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「動きながらボールを止める、蹴るができない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。広大なスペースがなくても公園などのちょっとした場所でできるので、ぜひ親子で遊びながらチャレンジしてみてください。ボールを止める、蹴る、はサッカーの基本中の基本の一つ。試合の中では立ち止まったままパスを受けたり、パスを出すような場面はありません。常に動きながらの動作になりますが、サッカーを始めたばかりの初心者には動きながらボールを止める、蹴る動作は難しいもの。このトレーニングは遊びを通して楽しみながら行うことで、試合中に動きながらボールを止めること、蹴ることができるようになります。親は難しい動きは一切ありません。動画では足を使っていますが、手でボールを転がしてもOKです。ぜひ親子でチャレンジしてみてください!【やり方】1.子がボールを持ち、少し離れて立つ2.子どもはドリブルをしながら親にパスを出す3.親はそのボールを蹴り返すか、手で転がして返す4.慣れて来たら親がボールタッチの回数を指定する5.それができるようになったら、ボールタッチする足も指定するなど難易度を上げる【ポイント】・ボールを見ながら動く・身体の近くでボールをコントロールする・蹴る時は自分の身体の少し前にボールを置く・リラックスして行うこと・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに!お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中>>
2021年03月31日■前回のあらすじマリーママに相談して、改善されたと思ったのに。今度はマリーに背中を蹴られたというゆあ…ゆあがマリーとの登園を嫌がった日は、ちょうどマリーのクラスは午前中お休みでした。それを伝えると安心して幼稚園へ行ったのですが、その間、私は気が気ではなくて。蹴る? 蹴るってどいうこと? どこを蹴られたの? どうして? たまたま脚が当たっただけかも? 遊んでただけなのかも? 喧嘩したのかな? ゆあが先に手を出したとか? マリーと家で遊んでるときは、喧嘩しても蹴ったり叩いたりするようなことはお互い見たことがないし…。ゆあ、いじめられてる…?そんなこんなでゆあが帰宅後、ドキドキしながらも心を落ち着かせて、いろいろと聞いてみました。実際はこんなに分かりやすい説明ではなかったのですが、ポロポロ出てくる言葉を組み合わせてみると、どんな状況だったのかを把握できました。マリーには悪意がなさそうという感じだけど、ゆあがびっくりする力加減というのも問題で。家で遊んでるときには絶対そういう事をしないのに、親が見ていないところでするというのは「押したり蹴ったりするのはいけないこと」というのを、マリーは知っているうえでやっているのではないか…。ゆあのお友達が言ってくれた言葉からも、マリーがしたことは他の人が見ても気分が良いものではないんだな、ということがわかりました。わかったけど、ここからどうしたらいいものか…。次に続く本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり、医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。
2021年02月06日別れてしまった彼に未練があってよりを戻したいと思うこともありますよね。まずは連絡したいと思ったらどんなタイミングが良いのでしょうか。ベストなタイミングを見極めるコツを紹介します。ベストなタイミングは相手によって違う元彼への連絡のタイミングとしてベストなのがいつかは相手の性格によって違うので一概に言うことはできません。もしずっと親しく付き合ってきたのであれば、相手のことをよく理解できていて、どのくらいの間をあけたら前向きな話ができそうかを考えられることもあります。しかし、別れ方によっても影響を受けるので、今ならきっと大丈夫と言い切れることはなかなかないでしょう。ずっと喧嘩ばかりしてきて別れることになった場合、どのくらいの期間を置かなければならないのかを判断するのは難しいのが当然です。わからないときにはどうするか考えてみてもわからないときには思い立ったが吉日だと考えるのが良いでしょう。男性は一般的には女性に比べて気持ちを整理するのが早いことが知られています。つまり、女性が自分の気持ちの整理ができたときにはもう男性の方はだいぶ前に整理できてしまっていることが多いのです。そのため、いつまで待った方が良いのかと思い悩むよりも、元彼に連絡したいと思ったタイミングで連絡してしまいましょう。ただ、あくまで一般的な傾向なので、女性にも気持ちの切り替えが早い人もいますし、男性でもいつまでも過去を引きずる人もいます。一か八かだという気持ちも持って思いきるようにしましょう。友達経由で様子を見てみるのも大切もっと無難にタイミングを見極めたいと思うなら、共通の友達に手伝ってもらいましょう。友達経由で元彼がどんな様子になっているのかを調べてもらうのが良い方法です。普段から元彼と会っている知り合いがいればベストですが、あまり会う機会がない人でも気軽に連絡できる間柄なら誰でも大丈夫です。もしそういう人がいないのなら、SNSでつながっている人を探してみましょう。別れたタイミングからSNSでどんなコメントをしているかを見てもらい、様子が落ち着いてきているかを判断してもらうのが良い方法です。SNSでつながったままの元彼なら自分でもタイミングを見計らいやすい方法です。タイミングの見極めの仕方を考えようベストな連絡のタイミングを判断するのは決して簡単ではないので、どうやって見極めるかを早めに決めるのが大切です。付き合ってきた経験からじっくりと考えてもわからないなら連絡したいと思ったときに連絡するか、そのタイミングで友達に連絡して元彼の様子を見てもらいましょう。
2021年01月29日サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は、初心者に多い「足の甲(靴紐の部分)で蹴るインステップキックを使ってボールを狙ったところに蹴ることが出来ない」という悩みを改善するトレーニングを紹介します。ボールを止める、蹴る、というサッカーの基本中の基本の一つ。シュートや長いパスを出すときなど、強いボールを蹴る時に使うインステップキックを初心者が一から身につけるための基本動作、ポイントをサカイクキャンプコーチが説明。サッカーの動きの中でよく使う「インステップ」で蹴る方法を基本からしっかり身につけましょう。このトレーニングは遊びを通して楽しみながら行うことで、シュートやロングパスを出す時に使う強いキックでボールを狙ったところに蹴る技術を身につけることができます。ぜひ親子でチャレンジしてみてください!【やり方】1.子どもがボールを持ち離れて立つ(5メートルくらい)2.足元にセットしたボールをゆっくり足の甲の部分(インステップ)で蹴る3.狙い通り蹴れたら少しずつ離れて蹴る4.上手にできるようになったら、目印の間を通すゲームをやってみる5.慣れてきたら、目印の間を狭くするなど難易度を上げてみる【ポイント】・最初はゆっくり足の外側のどこでボールを触るか確認しながら行う・慣れるまではボールをよく見る・ボールは蹴り足の斜め前に置いて助走を取る・軸足をしっかりおいて、上半身のしなりを使って蹴る・リラックスして行うこと・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに!
2021年01月26日彼氏と一度はしたいのがドライブデートですよね。どちらかが運転免許さえ持っていれば、手軽に日常から離れた遠出のプチ旅行気分が味わえます。通常のデートよりも計画されたデート感が強いので、相手を「彼氏」「彼女」と意識しやすく、カップルでの関係が深まるともいわれています。しかし、そんなドライブデートにはもちろん落とし穴もあり、デートするタイミングやデート中のポイントに気をつけないと関係が悪くなることもあるのです。ここからはドライブデートで注意したいポイントと、ドライブデートに向いてるタイミングなどを紹介するので、彼と予定を立ててみてくださいね!会話に注意ドライブデートは車という閉塞空間の中で2人きりになるので、一見すると2人の距離が縮まるデートのように思われます。しかし、その分完全に2人きりになることから、デートの時間が楽しく過ごせるかはお互いの会話にかかってることに。短くても1時間以上はひたすら相手と会話を盛り上げなくてはならないため、実はお互いにリスクがあるといえるデートでもあるのです。外の風景を話題にするのもひとつの方法ですが、高速などに入ってしまえば同じような風景が続くことになるので、その内限界がやってきます。特に共通の話題が少ないカップルは途中で会話が終了してしまう恐れが…。「何か話さなきゃ!」と焦ってしまった時点ですでに楽しいデートとは思えないですよね。気まずさや焦りは相手にも伝わってしまうので、距離を縮めるためのドライブデートが、逆に離れてしまう…といったリスクがあると覚えておくべきかも。付き合った期間に注意女性にとってドライブデートは、逃げられない閉塞空間の中に閉じ込められてしまうというリスクがあります。ある程度仲良くなっているなど信用できる相手であれば問題はありませんが、女性はまだ付き合ったばかりの男性やこれから相手を知っていくといった相手と、閉塞空間の中で2人きりになるのは危険だと考えられています。何をされるかわからないというリスクはもちろん、相手に対して不快感を抱いたときに、普通のデートと違って気を逸らすものがないため、お互いに相手への印象が悪くなりやすいのです。なので、まだデートをし始めて2〜3回目のカップルや、泊りデートがないカップルはドライブデートをするには待ったをかけるべきかもしれません。ドライブデートに向いているタイミングのカップルは?ドライブデートは通常のデートより注意しないと二人の関係をギクシャクさせてしまうことになりますが、カップルのタイミングによっては良い刺激になることもあります。うまく彼との仲を深めてくれるドライブデートに向いているのはどんなカップルなのでしょうか。・倦怠期のカップルお互いの関係にマンネリしているカップルは、ドライブデートをすることで関係が元に戻ることがあります。車という能動的な景色を2人で見ることで倦怠期の関係に刺激をもらうことがあるからです。また、あえてマンネリ気味なタイミングで2人きりの空間を作ることで、無理にでも相手に向き合うことになるので、相手に対して新しい発見を得やすいのです。・旅行の予定があるカップルこれから先に旅行を計画しているカップルであれば、ドライブデートはそのリハーサルとしてプチ旅行気分を味わえるので、相手の人となりをそれなりに知ることができます。そのため、より長い時間一緒に行動することで起きてくる旅行での喧嘩を避けられるようにもなるのです。彼との初旅行が控えているなら、一度はドライブデートで彼がどのような態度をとるのか知っておくべきですよ。
2021年01月22日結婚前に同棲をすることで、相手を良く知ることができますし、結婚してから後悔することも少なくなります。しかし、同棲を始めるタイミングには悩みますよね。ここでは、同棲を切り出すのに良い時期について解説していきます。プロポーズの後のタイミング同棲を始めるのに適した時期の一つは、プロポーズ後です。挙式をあげる予定なら、これから結婚式の準備に取り掛かることになりますが、結婚式場探しや結婚式の演出など準備することはたくさんありますよね。そこで同棲をスタートすると、細かいことまでしっかりと相談できるようになるのでおすすめです。結婚式や新婚旅行のためにお金を貯める必要もありますが、同棲すれば家賃や生活費が抑えられるのも大きなメリットになります。付き合い始めから1年たった時付き合い始めてから区切りの良い時期も、同棲を始めるのに良いタイミングです。中でも、付き合ってから1年たった時に同棲を切り出すのがおすすめです。相手のことが良く分かってくる時期なので、同棲をスタートするにはちょうど良い時期だと言えるでしょう。「一緒に生活してみたら、思っていたのと違った」というようなケースも少なくなります。同棲を切り出すタイミングが分からないという方には、ちょうどよいきっかけとなります。マンネリを感じ始めた時一緒にいてもドキドキが薄れてきて、マンネリを感じるようになったタイミングも、同棲を開始するのに良い時期です。同棲して新しい生活を始めることはよい刺激になりますし、相手の新しい一面が見られるかもしれません。マンネリの解消に悩んでいるカップルは少なくありませんが、状況を変化させるために同棲をスタートするのも良い方法になります。両親に挨拶した後のタイミング親にとっては、どんな人と付き合っているのかは気になるもので、特に娘の場合はなおさらです。お互いの両親に挨拶を済ませた後に同棲を始めるのも良いタイミングです。両親に気に入ってもらえれば、スムーズに同棲をスタートできるでしょう。逆に挨拶を済ませずに同棲を始めると、両親に後から知られた時に信頼関係を損ねてしまうので、避けた方が良いでしょう。家の更新期限が近づいた時一人暮らしをしているのなら、家の更新期限が近づいた時期も同棲を切り出すのにちょうど良いタイミングです。同棲をするには引っ越さなければならないので、更新か引っ越しかを考えるこの時期はピッタリです。途中解約せずに済むので、お金の心配が小さくなるのも良いですね。タイミングを意識して同棲を始めよう同棲を始めたいのなら、ちょうど良いタイミングがあることを覚えておくと良いでしょう。付き合ってから1年などのきっかけがあると同棲の話を切り出しやすくなります。結婚資金が溜まる、途中解約せずに済むといった何らかのメリットがある時期もピッタリです。うまく同棲を始めて、楽しい生活ができると良いですね。
2021年01月21日普段は頼りがいのある年上男性が、ふとした瞬間に甘えてくるなどの「弱さ」を見せてくることがあります。自分に好意があるのかと思いがちですが、実際はどのようなタイミングで甘えてくるのか、その傾向について説明します。ストレスを発散したい時年上男性が甘えてくるタイミングの筆頭としては、甘えることでストレスを和らげようとする時です。男性は日々のストレスを発散するために、好意を抱いている女性に対して悩みを相談したり、スキンシップを増やしたりなどの甘え方をします。もちろん、これは好意を抱いているからこそ可能な行動です。もしも甘えている男性に対してあなたも好意を抱いているのならば、存分に甘えさせてあげることで、より二人の距離を縮めることができます。逆に自分が好意を抱いていない場合は、少し距離を置くなど、自分に甘えて欲しくないことを暗に態度で示すと良いでしょう。男性は他の女性に甘えに行ったり、別のストレス解消法を試すことになります。心を許しているという意思表示付き合ってもいないのに男性が甘えてくることがありますが、考えられる要因の一つとして、男性側が「貴方を信頼している」という意思表示を行うため、というものがあります。余程の節操のない男性で無い限り、基本的に男性は女性と比較してプライドが高く、心を許した相手にのみ弱さを見せるものです。つまり、男性があなたに甘えてくるという弱さを見せてきたのは、貴方が弱さを見せるに足る人間であるという信頼を勝ち得た証でもあるのです。信頼に応えるためにも、甘えてくる男性には積極的に甘えさせてあげるようにしましょう。悩みの相談に乗ったり、愚痴を聞いてあげたりすることで、より互いの信頼を深めることができます。甘えさせてあげる見返りとして、自分も甘えに行っても良いでしょう。恋心の現れ上で説明した信頼の証とは別に、恋心が甘える行動として現れるケースもあります。好きな人と過ごしていると、心が緩みやすくなるものです。その結果、「好きな女性とイチャイチャしたい」という思いが、そのまま甘えてくる行動に繋がります。この場合、スキンシップを織り交ぜてきたり、コミュニケーションを長く取ろうとするような甘え方のパターンが多いです。この場合の対応方法は、実に簡単です。自分も好意を抱いているならば存分に応えてあげましょう。二人の仲をより深めるには、甘えさせることが一番なのです。もしも甘えてくる男性を苦手としている場合は、できるだけ早めに少し冷たい態度を表面に出すようにすればOKです。早期であればあるほど、男性は「脈なし」と判断して諦めます。好意を持った相手から甘えられた時の対応は、存分に甘えさせてあげる、という一点に尽きます。信頼に応えること、好意を受け止めること、相手のストレスの受け皿になってあげることで、二人の仲をより深めることができます。上手に相手の甘えを受け止めてあげて、より深い関係を構築できるようにしましょう。
2021年01月04日告白して振られたら諦めた方がいいの!?勇気を出して好きな人に告白したけれど振られてしまったら落ち込みますよね。しかしその一方で「再告白でOKをもらった!」という話もよく耳にしたりします。そこで諦めずに再告白をする時のアドバイスをしていくので、ぜひ参考にしてみてください。告白されて振った後の男性心理5選①申し訳ない気持ちでいっぱい誰でも告白するのは相当勇気が必要なので、彼は改めて振り返ってみると「せっかく告白してくれたのに申し訳ない」と思っているかもしれません。いきなりの告白だったので思わず「ごめん!付き合えない」としてしまっただけで、もしかしてあなたのことをじっくり考える機会がなかっただけとも言えます。「もうちょっと断り方があったかな」「せめて考えてから答えれば良かった」など頭の中で色々と思いが浮かんでは消えているでしょう。告白をされたことであなたのことをより意識するようになる可能性があります。②急な告白にびっくりして思わず振ってしまったあなたにとってはどんな言葉で気持ちを伝えようかと練りに練った告白でも、彼にとったら急な出来事に違いありません。突然「ずっと前から好きでした!」と言われて頭の中が真っ白になってしまい、思わず「いや、ちょっと」としか声がでなかった可能性も考えられますよね。彼は驚いているだけなのにあなたの目には顔がこわばって映れば「完全に振られた」と思い込んでしまうでしょう。彼も冷静になって告白を受け止めてみたら「急だったからちゃんと対応できなかった」と思っているかもしれません。③告白されてから気になってしまった告白前は彼の中で「親しい友人」や「知り合い」という程度でも、告白後にはとても気になる存在へと変化することがあります。「好き」という愛情表現をされてから「今までどう思っていたんだろう?」と考えを巡らせるからです。「意識してなかったけどそばに居てほしい」「実は俺も好きだったかも」という思いがわき出てきて、あなたへの見方そのものが良い方向へ変わってくることも。一度告白で振られた後に彼の中で気になる存在になることもあるので、諦めてしまうにはもったいないケースがあります。④頭から女性の顔が離れなくなってしまった告白を断ったものの「俺のこと好きだったんだ!」と思えば思うほど、四六時中あなたの顔ばかり思い浮かんでしまうパターンもあります。「いつも優しかったな」「確かに可愛い子だった」などあなたを色んな方向から見て思いを馳せてすっかり恋愛気分になってしまうことも。男性は女性にモテることに喜びを感じるものなので、今回の告白でそういった気持ちに拍車がかかり、一度は振ってしまった相手のことを大事に思う感情がわいてくるのです。こうして告白がきっかけで彼に意識させることもできます。⑤振ったことを後悔している急な告白だったのであまり考えることもなく「付き合えない」と断ったものの「何で振ってしまったんだろう!」と後になってから後悔している可能性があります。なぜなら告白された時はびっくりして冷静に考えることができす、後から自分の気持ちにも整理がつくからです。「やっぱり気になっていたかも」「今になって付き合いたいと思えた」など気持ちに変化が訪れると後悔の念に駆られます。彼からしたら「俺から振っておいて告白なんてできない」と思うので、再告白で上手くいくこともあります。告白をして振られた後にするべきこと5選①振られた原因を考える実際に振られているので「どうして気持ちを受け入れてもらえなかったのか」と自分なりに考えることが大切となります。なぜなら、断ったのならそれなりの原因があるはずだからです。「まだ恋愛対象ではなかった」「そもそも彼の好みのタイプでない」など原因が挙げられると思うのでなるべく具体的にしていきましょう。ここから「意識してもらえる存在になる」「もっと女性らしくアピールする」などといったイメージを膨らませることができたら、それを解決すべく自分から行動を起こしていきましょう。②外見の魅力を上げる「人間は中身が大切」とは言いますが男性は女性の外見に色々と注文をつけてくるので、より魅力的になることに越したことはありません。あらかじめ彼の好みのタイプをしっかり把握しながら、それに近づくべく自分の魅力をブラッシュアップすることで徐々に自信がつき始めるでしょう。例えばスキンケアに力を入れてみたり、引き締まったボディラインを目指してトレーニングしたりすることで目に見えて自分が変わっていくと、今度は彼をドキッとさせることができるかもと自信がついてくるはずです。③再告白のタイミングを見極める先ほども少し触れましたが、彼はあなたから告白されたことによって心境に変化が訪れている可能性があります。だからと言って、すぐに再告白するというのも気持ちの安売りをしているように見えるので注意しましょう。あなたのタイミングだけでなく彼の様子をしっかり観察して、「今気になっている人はいないみたい」「前より会う機会が多くなった」など再告白が成功しそうな予感がした時がベストタイミングとなります。この間に努力をして自分を少し変えることによって再告白が成功する可能性が高くなります。④彼と連絡をとってみる振られてしまった後は、気まずくなって一時的に彼とは疎遠になっている可能性が高いです。ちょっと期間を空けることでお互いのことを深く考える時間を作ってから、連絡をしてみましょう。最初は「久しぶり」など他愛のないことからでOK。徐々に「最近読書にハマっている」など以前とは違うあなたを演出してみると「なんか変わったかも」と好意的にとらえてもらえると思います。再告白に挑むときに前と同じ自分では結果が変わらないので「イメチェンアピール」が重要となります。⑤雰囲気を変えて会う機会を作る振られても諦めないで変わろうと努力をしたのなら、彼にそれをアピールすると好印象に思われる可能性があります。「前よりかわいくなった」「落ち着いた雰囲気になった」など、自分が変わったと思えた時に「ちょっと会えないかな?」とさりげなく彼を誘ってみましょう。あなたに会った彼に「あれ?この子ってこんな感じだったっけ?変わった!」と感じさせられたら、ここから彼の恋心に火をつけてあなたの真剣な想いを受け止めてもらうべく、二人の距離をグッと縮めましょう。再告白のタイミングと正しい方法5選①連絡する期間を空ける彼に振られてから再告白のタイミングを見計らう時には一旦期間を空けるといいでしょう。すると彼も「連絡が来なくなったな」と思うと同時に「告白を断らなければ」と自然とあなたのことを気に掛けるようになるからです。それと共にこれで完全に疎遠になるかもと見せかけることによって「また会ってみたい」と彼に思わせることも可能となります。久しぶりに連絡を入れて「日曜に映画に行かない?」とさりげなく誘って会うタイミングで再告白を検討してみましょう。②気がなくなったように見せる男性は告白されると自惚れてしまう傾向にあるので、上から目線でわざと冷たく接してきたり、試すようなことをしてくるようになります。まだ彼のことが好きでも「もう忘れた」と言わんばかりに目の前で他の男性と親しくしたり見せつけてみましょう。すると「あれ?俺に気がなくなった?」と焦らせることができるので、ここで「もう一度俺に振り向かせたい!」と思わせられればこっちのものなので、心理作戦に出てみてください。③友人関係として会うようにする再告白を検討する中で彼とはつながっていたいと考えるのなら、好きアピールするとしつこいと思われてしまうので友人というポジションでそばに居ましょう。LINEなども「お疲れ様!仕事どうだった?」と日常生活の会話を中心にして、彼に気を使わせない関係を維持するようにします。「時間があるからランチをする」などという体で会うことによって、彼の様子を見守りながらチャンスをうかがうことができます。しっかり関係にメリハリをつけることで再告白が効果的になってくるでしょう。④共通の話題を探して出かける好きになって告白をするぐらいなので、彼がどんなことに興味があって得意なのかをすでに知っていることでしょう。それを使ない手はありませんよね。例えば、彼が釣りが趣味なら「釣りをしたことがないから教えてほしい」と共通の話題を作ってお出かけに誘ってみましょう。男性は自分の得意分野を語ったり、知識をひけらかすことが好きなので「一緒にやりたい」「教えてほしい」と言われると弱いです。その部分に目を付けて共通の話題を作り出し、それを理由に「会いたい」と伝えれば、告白後も違和感なく楽しい時間を過ごすことができるでしょう。⑤再告白する時期しっかり見極める一度振られているので、再告白ではかなり慎重になった方がいいでしょう。まずあなた自身が変わることで、彼の気持ちも変わる可能性が高いので、しっかり自分を磨いて自信がつくまで待ちましょう。また「今は仕事が忙しそうで余裕がなさそう」など彼がどんな状態かを考えて、「せめて仕事が落ち着くまで」と見守ることも大切です。時間の経過が良い方向へ持っていってくれることもあるので焦らないようにしましょう。思い切って告白して振られたら「辛くても諦めなきゃ」と思うのはちょっと早いです。彼は急な告白に驚いただけで、その後あなたのことを意識し始めたかもしれません。再告白のタイミングは焦らず慎重に見極めることで成功する可能性は上がるでしょう。
2020年12月28日年下の彼氏と付き合っていると、気になってくるのが結婚ですよね。彼は若いのに、自分はどんどん歳をとっていくといったネガティブな気持ちになってしまうこともあるかもしれません。男性が年上彼女との結婚を意識する瞬間について紹介します。年上彼女を持つ男性の結婚への気持ち年下の彼氏は、年上の彼女に対して、結婚したくないと思っているわけではありません。しかし、結婚について話しにくいと思っていることはあるかもしれません。年上彼女とは関係なく、結婚に対して不安を持つことはありますよね。また、年上彼女の場合、周囲から歳の差のあるカップルであるとみられることや彼女の交友関係が年上であることを気にすることもあります。これらの結婚に対する抵抗をやわらげることができれば、結婚を意識したタイミングにスムーズに結婚へと進むことができるでしょう。彼女の年齢が適齢期になると意識する年上彼女との結婚を意識する瞬間のひとつは、彼女が出産適齢期になった時です。男性が彼女との将来を考えているのならば、彼女の出産適齢期で結婚を意識せずにはいられません。反対に、出産適齢期にもかかわらず結婚を全く意識していない男性とは、別れを切り出した方がいいかもしれませんね。将来をまじめに考えていないこともあるので、女性の適齢期を考慮できる男性を探すとよいでしょう。周囲の人々が結婚しだすと意識する年下の彼氏にとって、結婚とは遠い将来のことという意識があるかもしれません。結婚という言葉に年上彼女ほど実感がないということですね。しかし、そのような彼氏でも、周囲の人々が結婚をしだすと意識せざるを得ません。特に、自分の上司など年上彼女と同年代の人が結婚をすると強く意識しだすでしょう。この段階で、彼女から結婚について話してみてもよいかもしれませんね。彼女の深い愛情を感じた瞬間年下の彼氏に限ったことではありませんが、彼女からの深い愛情を感じた瞬間に、結婚を意識する男性は多いです。仕事で忙しい時や、体調を崩している際に、優しく献身的にされると、ずっと一緒にいたいと感じるものです。彼に愛情深く接し、仕事がひと段落ついた段階などで結婚の話を出してみてもよいかもしれませんね。彼女から結婚したいと言われた瞬間結婚したいという意思を伝えられれば、年下彼氏であっても考えずにはいられません。年上の彼女だからこそ、結婚の話をしたのだと思われて、特に意識して考えてくれるでしょう。普段結婚を口にしない彼女ならば、より強く意識するかもしれません。イベントの際や同棲をする際などに思い切って口にしてみてもいいでしょう。彼が意識したタイミングでアプローチしよう年下の彼氏は、どうしても年齢差から結婚に対してあまり意識していないことが多いです。しかし、周囲の環境や年上彼女の変化などから結婚を意識する瞬間は訪れます。この結婚を意識したタイミングで、適切なアプローチをすれば一気に結婚への道が近づくこともあるでしょう。
2020年12月19日唐沢寿明主演「24 JAPAN」第8話が11月27日オンエア。栗山千明演じる伊月がみせた華麗な“蹴り”に「蹴りには定評のある栗山千明」「凛々しく美しい」などの声が集まる一方、“内通者”菫役の朝倉あきの悪役ぶりにも驚きの声が寄せられている。CTU(テロ対策ユニット)の獅堂現馬を唐沢さんが演じ、日本初の女性総理候補の暗殺計画が発覚するなか、犯行グループに娘・美有を誘拐された現馬と、現馬の行動に疑念を抱きながら暗殺計画に対応するCTU職員。そして総選挙当日に過去を暴かれようとされる女性総理候補・朝倉麗とその家族たち。さら総理暗殺犯らに誘拐された美有と獅堂の妻・六花らの物語がリアルタイムで進行する本作。日本初の女性総理候補・朝倉麗に仲間由紀恵。現場に撃たれたと見せかけ生きていたCTUの水石伊月に栗山さん。伊月の恋人でCTU職員の南条巧に池内博之。CTUの暗号解析係の明智菫に朝倉さん。誘拐された獅堂の一人娘・美有に桜田ひより。美有を探してこちらも拉致された六花に木村多江。美有誘拐犯の1人、長谷部研矢に上杉柊平。麗暗殺計画グループをまとめる神林民三に高橋和也といったキャストも出演する。※以下ネタバレを含む表現があります。ご注意ください。現場によってCTUから連れ出された伊月を、神林が殺すよう命じ現場は引き金をひくが、防弾ジャケットを着ていた伊月は無事で、意識を取り戻した伊月はCTUに連絡を取ろうとする。無人の小屋を見つけるがドアの鍵が開かない…すると伊月はドアを蹴り倒し室内に侵入。南条に電話することに成功する…。その華麗な蹴りに「蹴りには定評のある栗山千明さん」「さすが栗山千明」「凛々しく美しい姿に見惚れてしまう」などといった声が。伊月の連絡で南条は菫が内通者であることを知り、CTUに戻った伊月とともに菫を尋問するが、菫は自らの背後にいる黒幕の存在について口を割らない。その頃現場は麗の朝食会の会場に到着。暗殺の罪を着せられる運命となる。しかし南条がSPに連絡したことで現場とSPがもみ合いに。それを利用しSPの銃をわざと発砲させる現場。朝食会で息子の過去を告白しようとした麗だがそれは叶わず、現場もSPらに取り押さえられる…という展開に。“内通者”だった菫を演じる朝倉さんにも「すみれ役の女優さんって、グランメゾン東京の平子祥平の婚約者役の人か!すごいな! 全然雰囲気違う」「朝倉あきちゃん、グランメゾンよりも大役演じてる」など驚きの声が上がるとともに、菫の背後に控える“黒幕”に対しても「黒幕は誰だ」「内通者って菫だけなのかなあ?」といった反応が上がっている。(笠緒)
2020年11月28日10代や20代のときは聞いても「可愛い」ですまされましたが、30代になるとキスのタイミングはなかなか人に聞けない質問になってきます。聞くのはちょっと恥ずかしい…けど知ってはおきたい30代のキスのタイミングを紹介します。別れ際は王道キスのタイミング10代や20代のときは「キスして」と可愛く言えても、30代になると、キスがしたくてもなかなか彼に伝えることができにくくなってきます。そんなときには、デートの別れ際を意識してみましょう。別れ際こそ、実は30代のキスが自然とできるタイミング。そしてこのとき、自分からキスを仕掛けるのが30代のキスのポイントです。やり方としては、彼に顔を近づけそのまま数秒見つめてからキスする、王道のタイミングを狙うのが○。ただし、女性からキスをするときはバードキスに必ず留めるようにしてくださいね。軽く触れるだけの優しいキスをすれば、そのまま男性から深いキスをしてきてくれる場合があり、男性から求めてきたと相手に錯覚させることができます。お家デートはキスのタイミングを作りやすい自宅でデートをしているときも、30代のキスにはピッタリなタイミング。二人っきりの空間は周囲から見られる心配もないので、自分ペースでキスのタイミングを掴むことができます。また、タイミングを間違えたとしてもそこまで相手は気にならないのが、お家デートでのキスのメリット。デートの始めからムードがある音楽を流したり、間接照明を使って部屋全体を柔らかなムードにすると、彼の性欲を刺激することもできます。またお家デートのときはキスのタイミングを測るため、なるべく彼と物理的距離を近くしておくのがキスのタイミングを逃さないポイントです。体の一部を密着させておくと、そのまま流れでキスができるので、座る位置は彼の近くにしておきましょう。ベッドやソファで寛いだ姿を見せるのも、キスの流れに持っていくことができるので試してみてくださいね。開放的な気分が伝わると、相手もリラックスができるのでそのまま触れたい欲求が高くなるのです。そのまま彼をジッと見つめれば、自然な流れで彼からキスをしてくれるはずですよ。旅行中のキスはタイミングを逃さないで!年齢があがるにつれてキスのタイミングは掴みにくくなってくるため、残念ながらキスの回数は減っていきます。また交際期間が長いのもキスをする回数が減るタイミング。「デート毎にキスをして」とは30代女子はかなり言いにくいはずです。しかし、本音では彼からキスされたいのが女心ですよね。そんなときには、思いきって彼を旅行に誘ってみてください。いつもとは違う景色の中だと自分も彼もテンションが上がっているので、普段よりも大胆な行動をとりやすくなります。絶景を眺めて感動しているときや周囲に人が少ないとき、またはホテルや旅館の部屋でなど、彼に向かって「キスして欲しい」と伝えてみるのも、旅行中ならアリなのです。相手は「え?!」と驚くかもしれませんが、非日常のシチュエーションでのリクエストに、彼もまんざらではないので気にしなくて大丈夫。このときに交わしたキスは、二人にとって特別な思い出になる確率が高いので、彼との関係を深めるためにも、旅行中のキスのタイミングは逃さないようにしてくださいね!
2020年09月25日大人になると10代や20代前半の頃のように好きなタイミングでキスをするのが恥ずかしくなってしまうこともありますよね。今回は、30代の大人の恋愛にピッタリなスムーズなキスのタイミングを紹介します。帰り際や別れ際のふとした瞬間30代の大人でも自然にキスをするタイミングとして最も多いのが「帰り際や別れ際のふとした瞬間」です。普通にバイバイをすると見せかけて、名前を呼んだり急に腕を引っ張り唐突にキスをしてみるのもアリです。エレベーターの中で壁ドンや顎クイからキスをされた経験がある女性も意外と多くいます。自宅近くまで送ってもらった等、屋外の場合は周辺に人がいないか確認しておくと恥ずかしさを感じる事なくキスが出来ます。自宅でのリラックスタイム中お互いの自宅に行き来するカップルは、自宅で過ごしている時がキスのタイミングです。周りに誰もいないので、イチャイチャしやすいといったメリットがあります。映画を観ながら徐々に密着したり膝枕をしている最中等、様々なタイミングでキスが出来ますよね。自分からキスをするのが恥ずかしいという場合は、恋人を見つめる事でキスを催促したり冗談っぽく「キスしたいな」と言ってみると良いでしょう。外出先では見せる事の出来ない甘えた一面を見せるのも効果的ですよ。ドライブデート中の車内で大人になるとドライブデートをする機会も多いですよね。車の中は密室で他の人から見られる可能性がほとんどないので、キスのしやすい場所の1つとなっています。駐車場に停車している時や信号待ちのちょっとした時間等、キスをするタイミングが多くあります。夕方以降の時間帯になると、車内や周りが暗くなるのでさらにキスがしやすくなるのでチャンスです。大人になっても王道の観覧車はハズせない大人になっても観覧車の中といった王道のキスタイミングの人気は絶大です。遊園地という非日常の空間の中、2人きりで過ごせる観覧車の中はキスに最適なシチュエーションとなっています。観覧車の頂上に行くまでは、2人で遊園地内や周辺の夜景を見ながら他愛もない話を楽しみます。頂上は観覧車の監視員や他の乗客から見られる事がないので、大人の2人でも周りを気にせず自然とキスが出来ますよね。まだ、お付き合いを始めて間もないカップルや2人きりになる機会が少ないカップルにオススメです。シチュエーションとムードが大切30代の恋愛には、若い頃にはなかった恥ずかしさを感じる事が多々ありますよね。キスをしたいのに出来ないといった事も珍しくありません。大人の恋愛ではキスをしやすいムードを作る事が大切です。人目のないシチュエーションで2人のムードを高める事がスムーズなキスのタイミングとなっています。
2020年09月05日