美しさは容姿だけではなく、内面や日々の振る舞いも関わっています。男性は、意外と女性のさまざまな美しさを感じ取っているもの。容姿が目立たなくても、なぜか美人と感じさせる女性には共通の特徴が存在します。今回の記事では、輝く女性の特徴を紹介しましょう。服装とメイクのセンス一般的に、センスのいいオシャレな女性は魅力的に見えるものです。普段はカジュアルな装いだけど、たまに見せる可愛らしかったり、綺麗な服装にギャップを感じさせる女性は多くの人の目を惹きつけます。自らの魅力を引き出すために、さまざまなファッションやメイクに挑戦してみてはいかがでしょうか。真っ直ぐな恋愛観恋愛における姿勢も、人の印象に大きく影響します。過去の恋愛に執着するなどの行為は残念ながらよい印象を与えません。反面、浮ついた態度を見せずに、しっかりとした真面目な恋愛をする女性は、その姿勢が魅力的に映ることでしょう。コミュニケーション能力が高い外見がそれほど際立たなくとも、コミュニケーション能力の高い女性は魅力的に映るものです。否定的な言葉を避け、積極的に周りと関わりを持つことで、自然と自己肯定感も高まります。明るく誰からも好かれる性格は、人を美しく見せる要素の1つ。自分と他人を比べずに堂々とすることが、美への第1歩となるでしょう。内面を磨こう多くの人は、容姿がすべてではないと分かっていても、見た目の美しさにとらわれがち。しかし、本当に人を惹きつけるのは、その人の内面の輝きです。素直な心や誠実な態度は、見た目以上に人々の心を動かします。自分自身の内面を磨き自信を持つことで、あなたも必ず周りからの視線が変わるでしょう。(CoordiSnap編集部)
2024年04月22日40代になっても、内面外見ともにキラキラ輝いている女性を見たことがありますか?そんな方々には一体、どんな共通点があるのでしょうか。今回MOREDOORでは、同年代のさまざまな女性に話を聞いてみました。この記事では、外見だけでなく、内面の心持ちや生活習慣がどのように影響するかを探ります。40代の美しさは、単なる見た目の問題ではないのかもしれません。※女性からの声はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。51歳/専業主婦/Uさんの場合毎日、人に見えない所で努力をしている人だと思います。メイクは普段から近くの銀行に行く時にでもすっぴんで外に出ることはしないですし、ヘアスタイルもで白髪染めやカラーでいつも綺麗にされていたり、服装も休日でも外に出る時はデニムを履いていたりで、見た目がすでに若いと感じます。周りからどう見られているか、どう思われているかをすごくよく分かっていて、自分自身も綺麗でいたいと、意識されていると思います。お金をかけなくても意識があれば、おばさん化する事は防げると感じます。私自身も、常に綺麗でいたいと意識して過ごしていますので、自分らしく小さな幸せに感謝が出来るように、可愛いおばさんになりたいです。32歳/専業主婦/Nさんの場合年齢的に自分はおばさんだからと、諦めているかまだまだ女性としていい女でいたいと思っているか意識の違いが、見た目にあらわれると思います。私も、年齢によってヘアスタイルやファッションを変えたりしてとにかく明るく笑っていたい。59歳/専業主婦/Sさんの場合ポジティブな人や流行に敏感な人が綺麗で居続けられると思います。「もう」と考えるのか、「まだ」と考えるのかで人生が変わるのかなと。私も「もう歳だから」と言い訳をせず、新しい事に挑戦して行きたいです。意識の違い同年代の女性からは、40代になっても美しい女性の特徴として「人に見えない所で努力をしている人」「いい女でいたいという意識」「まだと考える」などの声がありました。歳を重ねるからこそ、日々の意識が内側から湧き出る美にも繋がるのかもしれませんね。皆さんは、どのように歳を重ねていきたいですか?(MOREDOOR編集部)※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しております。
2024年01月31日2023年11月5日、 大阪府大阪市にある野球場『京セラドーム大阪』にて、『SMBC日本シリーズ2023』の『阪神タイガース』vs『オリックス・バファローズ』戦が行われました。対戦成績を互いに3勝3敗で迎えた第7戦は、『阪神タイガース』が4回表に3点リード、その後の5回表、更に3点を追加。9回のゲームでは、両チームともに1点ずつ入れるも、7対1で、『阪神タイガース』が1985年以降二度目の日本一に輝きました。試合後、掲げられた『ユニフォーム』に涙日本一に輝いた『阪神タイガース』の選手たちは、試合終了後、マウンドに集合。その際、『背番号24』のユニフォームが、天高く掲げられたのです。24番の背番号は、同年7月18日に脳腫瘍のため亡くなった、元『阪神タイガース』所属の、横田慎太郎さんが現役時代に背負っていたもの。横田さんは、2014年にドラフト2位で『阪神タイガース』に入団し、2016年に一軍デビューを果たすも、翌2017年のキャンプ中に脳腫瘍が判明。抗がん剤治療などで復帰を試みるも、落ちた視力が戻らず、2019年に引退を表明し、28歳の若さでこの世を去りました。2023年11月5日の試合では、9回裏に、『阪神タイガース』の『守護神』と呼ばれ、横田さんと同期入団した岩崎優(いわざき・すぐる)選手が登板。岩崎選手が、最後の打者を打ち取りました。優勝後、チームを勝利に導いた岡田彰布監督の次に、岩崎選手が、横田さんのユニフォームとともに胴上げされたのです。優勝への喜びはもちろんのこと、仲間想いな『阪神タイガース』の選手たちに、多くのファンが涙しています。・岩崎選手が横田さんのユニフォームを持って胴上げされている時は、涙が止まりませんでした。最高のチームです。・勝って泣いて、胴上げされているシーンで更に号泣。みんな横田さんの想いを背負って頑張っていたんだね。・横田さんの背番号付きのユニフォームが掲げられて、優勝した『阪神タイガース』。目に焼き付けた。絶対に一生忘れません。日本一の栄光は、天国にいる横田さんにも、きっと届いていることでしょう。[文・構成/grape編集部]
2023年11月06日女性の巡りに合わせたサプリ発売健康食品・化粧品等の製造及び販売事業を展開するカーラ株式会社は、女性向けフェムケアサプリ『adjust cycle アジャストサイクル』を通信販売で発売した。『アジャストサイクル』は、女性特有の悩みや健康課題に着目し、不足しがちな栄養素を摂取できるフェムケアサプリ。生理周期に合わせた栄養素を補うことを目的として開発された。女性特有の4つのサイクル(キラキラ期・リセット期・チューニング期・アンバランス期)に合わせて、それぞれのサイクルで不足しがちな栄養素を独自配合した。慢性的に不足しがちなヘム鉄やヒハツは全タイプに配合した。4つのサイクルに合わせてサプリを飲み分けるキラキラ期には、栄養機能成分となるビタミンC・ヒアルロン酸・赤ワインエキス・レッドオレンジ抽出物・カテキン等の美容成分を配合。月経後の女性を輝かせるためのサプリになっている。リセット期には、腸内環境を整えるために、乳酸菌・ビフィズス菌・ラクトフェリンを配合。バリア機能を高め、外部刺激から肌を守り、体内環境を整えて理想の肌と身体に近づける。チューニング期には、女性特有の乱れを改善できるように、チェストベリーエキス・GABA、ビタミンB6・セントジョーンズワートをバランスよく配合した。穏やかで前向きな日々をサポートする。アンバランス期には、月経中に不足しがちな栄養素を補う葉酸や鉄、8種のビタミンを凝縮した。ミネラルやナイアシンも配合して、ネガティブな気持ちから解放する。販売価格は、1袋15.68g入り(280㎎×56粒)で、各1,280円(税込み)。オンラインショップでは、4種セットを、3,980円(税込み)で販売中。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリースカーラ株式会社※adjust cycle公式サイト
2023年04月28日あなたが持つ“才能”と、それを一層輝かせる磨き方をアドバイス!恋愛心理テストでわかる、あなたの魅力が輝く出会いのシチュエーションとは?出会いのシチュエーションあなたが持つ魅力が輝くのは、どんな場面かを経験と願望でチェック!【HOW TO TEST】次の設問に対し、それぞれ一番近いものをa~dの中から選んでください。これまでの恋Q. 初恋の記憶は?a…特別な思い出がある、b…断片的な記憶がある、c…よく覚えていない、d…黒歴史Q. これまでの恋の記念日は?a…スペシャルプラン、b…普段のバージョンアップ、c…プレゼント、d…忘れがちQ. これまでの告白の傾向は?a…自分から言う、b…相手から言われる、c…どちらもある、d…なし崩しQ. これまでのケンカの傾向は?a…全くケンカをしない、b…ケンカしてもすぐ仲直り、c…ケンカになる前にやめる、d…大ゲンカQ. これまでのデートの傾向は?a…バラエティ豊か、b…ルーティン化、c…シーズンイベントあり、d…なりゆき任せQ. これまでの食事の傾向は?a…お互いの好みが一致、b…パートナーにこだわりあり、c…自分にこだわりあり、d…お互いにこだわりなしこれからの恋Q. 理想の交際スタイルは?a…完全オープン、b…家族以外には秘密、c…家族、友達に紹介する、d…誰にも明かさないQ. 理想のカップルファッションは?a…選び合い、共有したい、b…パートナーに染まりたい、c…パートナーを染めたい、d…各自自由がいいQ. 理想の恋の条件は?a…ライフスタイルの一致、b…金銭感覚の一致、c…モラルの一致、d…センスの一致Q. 理想の恋の気分は?a…ドキドキ、b…ワクワク、c…ウキウキ、d…ワイワイQ. 理想の恋人との会話は?a…刺激的、b…ためになる、c…面白い、d…予想外Q. 理想の結婚式は?a…派手婚、b…海外婚、c…地味婚、d…願望なし診断※同数の場合は、a、b、c、dの順で優先されます。aが一番多かったあなたは…仕事や趣味など普段の環境で日々の交流が恋への近道に。差別化で思いを伝えて!ただそこにいるだけで周囲の関心や興味を引くチャームを備えているあなた。なんだか幸せそう、楽しそう、一緒にいるといいことがありそうと思われ、好感度は高いはず。自然に人が集まって、良い同僚や友達に恵まれることに。実は、恋も生まれやすい土壌なのですが、「みんなと仲良く」のイメージに囚われすぎて、必要以上にフェアに接するのは注意。オフィスの不文律やグループの和を守って、個人的なご縁を深めないのはもったいない。等身大のあなたをわかってくれるパートナーは、日常のフィールドの中に。特別扱いでしっかりつかまえて。bが一番多かったあなたは…食事会や宴会の場でいつもと違うあなたが新鮮。日常の延長で勝負をかけて。あなたはオンとオフの使い分けがうまい人です。これまでも「こんな人だったんだ!」とか、「イメージが違った」とか言われたことがあるのでは?それくらいオフィスや学校では、与えられた役割に徹しているでしょう。仕事ぶりや課題への取り組みを認められることがあっても恋には発展しにくいはず。むしろあなた自身が公私混同を嫌う一面もありそう。チャームが輝くのは、もう少しくだけたシチュエーションです。打ち上げや慰安旅行、食事会や歓送迎会などの席で本来の魅力が輝くはず。仕事帰りに立ち寄ったお店での出会いにも期待を。cが一番多かったあなたは…友達からの紹介であなたをよく知る友達が、最良の恋のキューピッド。あなたは、自分のスタイルを持っている人。仕事とは別にやりたいことがあったり、夢中になっている趣味や生きがいを持っていたり、プライベートが充実しているのが特徴です。こだわりも強く、恋の優先順位は低くなりがち。このため、よほど条件やタイミングが揃わないと特別な関係に進みにくいでしょう。恋を引き寄せても、別のことに熱中している間に自然消滅しやすいのです。そこで、有効なのは、友達のセッティングです。あなたらしさをわかってくれて代わりにチャームをアピールしてくれるし、仲も取り持ってくれるはず。友達を頼ってみて。dが一番多かったあなたは…マッチングアプリや街コンで非日常のフィールドに出会いが待っています。あなたにふさわしいのは、自由度が高い恋。やりたいことがいっぱいあって素敵ですが、恋人に忖度をしたり、合わせたりするのは負担に感じるのでは?発展性のある関係を望んでいて、つきあうことで可能性が広がるようなパートナーを求めています。このため、お互いをよく知る人に外野から口出しをされるような交際よりも、みんなが知らないところでつながる出会いがいいみたい。マッチングアプリや街コンを活用したり、旅行やイベント、セミナー参加で新しいつながりを求めたりするのがオススメ。チャームは小出しにして、キャラ変も楽しんで!※『anan』2023年2月8日号より。テスト作成、文・章月綾乃イラスト・牛久保雅美(by anan編集部)
2023年02月03日セルジオ ロッシ(Sergio Rossi)から、メタルバックルが輝く新作シューズ「エスアール ノラ(srNORA)」が登場。メタルバックルが輝くベルト付きシューズセルジオ ロッシの新作「エスアール ノラ」は、アーカイブからインスピレーションを得たメタルバックルが特徴。クラシカルなベルトデザインのシューズに、ブランドロゴを刻んだメタルバックルの輝きが、モダンなムードをプラスしている。ローファーやレースアップブーツなど展開アイテムは、ローファーやブーツ、ブーティーなど。ローファーは薄めのソールで、パンツにもスカートにも合わせやすいデザイン。レースアップデザインのブーツには、チャンキーな厚底ソールを組み合わせた。ラウンドシェイプがエレガントな印象を醸し出す、ブーティ&ブーツもラインナップ。また、カラーバリエーションは、ブラック、ブラウン、チョークホワイトなど、様々なコーディネートと相性が良いベーシックカラーが揃う。【詳細】セルジオ ロッシ 新作シューズ「エスアール ノラ」※2022年8月下旬現在発売中。販売店舗:セルジオ ロッシ直営店、公式オンラインストアアイテム例:・ローファー 119,900円・ブーツ 203,500円 ※9月1日(木)より214,500円・ロングブーツ 247,500円 ※9月1日(木)より258,500円※9月1日(木)より一部商品の価格変更を予定。【問い合わせ先】セルジオ ロッシ カスタマーサービスTEL:0570-016-600
2022年08月27日街中やSNSなどで年齢を重ねても輝いている女性を見かけたことはありませんか?自分に自信を持っていて、いつも笑顔でキレイな女性に憧れますよね。しかし、自分に自信が持てなくて、ネガティブなことばかりを考えてしまう女性もいるのではないでしょうか?いつまでもキレイな女性でいたいと思っていても、「そのためには何をすればいいんだろう?」「輝いている女性は、何が特別なことをしているの?」など、悩む方もいると思います。そこで今回、フコキサンチンとモリンガオイル配合化粧品『FOM』( )を販売する株式会社エムエムケイ・エボリューションは、全国30代~40代の1(1)自分の性格がズボラだと思っている女性 (2)几帳面だと思っている女性を対象に、「30代から老け込む女性と輝く女性の違い」に関する調査を実施しました。■ ・自分の好きなところ!『ある』と回答した方は7割はじめに、自分の好きなところについて伺っていきたいと思います。「自分の好きなところが1つ以上ありますか?」と質問したところ、7割以上の方が『ある(71.1%)』と回答しました。自慢できるようなことではなくても、自分なりに自信があって好きな部分はやっぱりあるようです。■ ・自分の好きなところを伸ばす取り組みって何をしている?では、自分の好きなところをより伸ばしたり新たに作ったりするために何か取り組んでいることなどはあるのでしょうか?そこで、「自分の好きなところを伸ばす・増やすために(作るため)何か取り組んでいることはありますか?」と質問したところ、『ある(38.8%)』『ない(61.2%)』という回答結果になりました。取り組んでいない方が6割以上と多いですが、何かしら取り組んでいる方も一定数いるようです。では、『ある』と回答した方は、自分の好きなところを伸ばす取り組みとしてどのようなことをしているのでしょうか?『ある』と回答した方に、「どのようなことに取り組んでいますか?(複数回答可)」と質問したところ、『運動をする(49.8%)』と回答した方が最も多く、次いで『ショッピングをする(39.8%)』『音楽を聴く(39.5%)』『美容に関する情報を収集する(34.8%)』と続きました。運動をしている方が半数近くと多いようですが、他にも自身にプラスになるさまざまな取り組みをしていることがわかりました。では、そのような取り組みは常に行っているのでしょうか?そこで、「自分の好きなところを伸ばす・増やすための(作るため)取り組み姿勢について教えてください」と質問したところ、『まったくサボらない(7.0%)』『サボる頻度は少ない(36.8%)』『たまにサボる(45.5%)』『よくサボる(10.7%)』という回答結果になりました。自分の好きなところを伸ばすための取り組みをサボってしまう方が半数を超えた一方で、残りの4割の方はあまりサボらずに頑張っていることから、生活リズムや自身の体調などに合わせて無理のない程度に取り組んでいる方が多いのかもしれません。■【自分の性格がズボラだと思っている女性】の回答『まったくサボらない(5.3%)』『サボる頻度は少ない(31.2%)』『たまにサボる(47.1%)』『よくサボる(16.4%)』■【几帳面だと思っている女性】の回答『まったくサボらない(8.5%)』『サボる頻度は少ない(41.7%)』『たまにサボる(44.1%)』『よくサボる(5.7%)』また、自分の性格がズボラだと思っている女性と几帳面だと思っている女性を比べたところ、ズボラだと思っている方の6割以上がサボってしまう頻度が高いことがわかりました。■ ・6割の方が年齢を言い訳にしたくないと思っている!先程の調査結果で、自分の好きなところを伸ばす取り組みをしている方の割合などがわかりました。年齢を重ねるにつれて、見た目や内面に変化があるかと思いますが、年齢に関係なく自分磨きは行っていきたいですよね。そこで、「年齢を言い訳に自分磨きを疎かにしたくないと思いますか?」と質問したところ、『絶対妥協しない(6.7%)』『年齢よりは良く見られたい(62.6%)』『歳相応で良いと思っている(23.4%)』『年齢には敵わない(7.3%)』という回答結果になりました。多くの方が年齢を言い訳にせず自分磨きに励みたいと思っているようですが、歳相応で良いと思う方や、年齢には敵わないと思う方が3割程度いることがわかりました。では、歳相応で良い、あるいは年齢には敵わないと思っている方は、女性らしくいることを諦めてしまっているのでしょうか?『歳相応で良いと思っている』『年齢には敵わない』と回答した方に、「女性らしくいることを半ば諦めてしまっていますか?」と質問したところ、『諦めた(26.9%)』『諦めていはない(54.4%)』『諦めたくはない(18.7%)』という回答結果になりました。2割以上の方が女性らしくいることを半ば諦めてしまっているようですが、多くの方が諦めてはおらず、年齢を重ねても輝く女性でいたいと思っている様子が窺えます。■ ・世間体や年齢なんて関係ない!?世間体や年齢に対する考え方とは?年齢を言い訳にせず、女性らしくいたいと思っている方が多いことがわかりました。そうは言っても、年齢を気にしてしまうときもきっとあるでしょうし、世間体だって気になってしまうものかもしれません。そこで、「自身の見られ方で世間体や年齢を気にするときはありますか?」と質問したところ、『よくある(14.8%)』『ややある(40.0%)』『たまにある(29.2%)』『全くない(16.0%)』という回答結果になりました。世間体や年齢を気にする方が非常に多いことがわかりましたが、気にする理由、気にしない理由とは一体何なのでしょうか?詳しく聞いてみました。■世間体や年齢を気にする理由、気にしない理由・【ややある】周りに年齢を重ねていても若々しく素敵な人が多いため(30代/会社員/埼玉県)・【よくある】実年齢を知られたくない(40代/パート・アルバイト/埼玉県)・【たまにある】結婚しないといけないような雰囲気を感じるときがある(40代/パート・アルバイト/宮城県)・【全くない】自分は自分だから(40代/パート・アルバイト/三重県)・【全くない】その年を楽しめばいいと思っているので気にしない(40代/会社員/岩手県)年齢を重ねても若々しい方が周りにいたり、結婚をしないといけないような雰囲気を感じたりすることから世間体や年齢を気にしているようです。一方で、世間体や年齢を気にしていない方は、自分は自分らしくその年齢を楽しめばいいと思っていることがわかりました。■ ・輝く女性になるために!大事にしていることは食事世間体や年齢を気にする理由、気にしない理由がそれぞれわかりました。では、自身のテンションを上げるために何かしていることはあるのでしょうか?そこで、「自分のテンションを上げるためにしていることはありますか?」と質問したところ、半数以上の方が『ある(58.4%)』と回答しました。テンションを上げるためにしていることがある方は多いようですが、どのようなことを大事にして取り組んでいるのでしょうか?『ある』と回答した方に、「テンションを上げるための取り組みとして大事にしていることは何ですか?(上位3つ迄)」と質問したところ、『食事(50.5%)』と回答した方が最も多く、次いで『仕事やプライベートを楽しむ(44.7%)』『美容ケア(33.4%)』と続きました。自分のテンションを上げるために、食事を大事にしている方が半数以上いるようです。また、仕事やプライベートを充実させることや、美容ケアをすることもテンションを上げる取り組みとして大事にしていることがわかりました。■ 【まとめ】自信を持って自分を愛し、年齢を重ねるごとにより輝く女性になろう!今回の調査で、自分の好きなところがある方は7割以上と多いことがわかりました。好きなところを伸ばすために運動をしたり、ショッピングをしたりと何らかの取り組みをしている方は4割弱に留まったものの、多くの方が年齢を言い訳に自分磨きを疎かにしたくないと思っているようです。しかしながら、年齢を重ねても若々しい知人がいることや、実年齢を知られたくないといった理由から世間体や年齢を気にしてしまう方が非常に多いことがわかりました。年齢を重ねても輝いている女性でいるには、日々の生活を楽しみながら心も身体もケアをすることが大事なのかもしれませんね。■ ・キレイになるなら『FOM』「肌の弾力がなくなってきた」「しわが目立ってきた」そんな方におすすめなのが、株式会社エムエムケイ・エボリューションの『FOM』( )です。『FOM』は「Find Out My self(自分自身を見つける)」の頭文字。自分を愛して輝く女性であって欲しいという想いから生まれました。二つの希少成分を配合した世界唯一の化粧品で明るい毎日へと導きます。■当社オリジナルのフコキサンチン”を配合フコキサンチンは、ワカメ・真昆布・ヒジキなどにごく微量に含まれるカロチノイドの一種で、有名なアスタキサンチンの仲間です。抗酸化剤および抗炎症剤として、癌細胞の増殖の抑制、抗肥満、腸の状態の保護等の働きがあります。当社は、フコキサンチンを高濃度に含有すると思われる微細藻類を特定し、特殊な装置で培養することに成功いたしました。■モリンガオイルとはモリンガオイルは、種子から採れる油です。青汁のようなものではありません。モリンガは、栄養学的に重要な物質が豊富で、タンパク質、カリウム、カルシウム、リン、鉄などのミネラル、葉酸、さらにはベータカロテンが多く含まれます。近年、急速にモリンガオイルに関する研究がされていて、安全性が高いことがわかっています。★【フルフルでプルプル】振って使う浸透型ローション「アクアセラム」ジェル状の還元イオン水を使用し、防腐剤・抗酸化剤・界面活性剤を使用しないお肌に優しいローション。アクアセラム50g(12,100円<税込>)★【エイジングケア*に】アクアセラムの後に使うクリーム「エマルジョンクリーム」希少成分のフコキサンチンとモリンガオイルをベースに肌サイクルの正常化を促す成分を高濃度に配合しています。エマルジョンクリーム50g(22,000円<税込>)*年齢に応じたケア■「FOM」: ■ショップ: ■お問い合わせTEL:03-5566-5225(受付:平日午前10:00~午後5:00)■メール: info@fom.tokyo 調査概要:「30代から老け込む女性と輝く女性の違い」に関する調査【調査期間】2022年6月16日(木)~2022年6月17日(金)【調査方法】インターネット調査【調査人数】1,031人((1)527人、(2)504人)【調査対象】全国30代~40代の(1)自分の性格がズボラだと思っている女性 (2)几帳面だと思っている女性【モニター提供元】ゼネラルリサーチ 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年07月06日同じ30代でも疲れてみえる女性もいれば、輝いてみえる女性もいますよね。年齢は変えられないけど違いがあらわれるなら、何とかしたいと思う人は多いのではないでしょうか。ここでは、輝いてみえる女性と疲れてみえる女性の違いを解説します。外見に気を遣っている疲れてみえる女性と輝いてみえる女性の大きな違いと言えば、やはり外見ではないでしょうか。身なりに気を遣いメイクもしっかりしていれば、それだけで綺麗に見えますよね。高い服を着たり、ブランドもののバッグを持ったりといったことは必要ありません。その人に合ったファッションをしているかどうかがポイントになります。20代の頃と同じようなおしゃれをして年齢相応に見えなかったり、誰も見ていないからといって手を抜いたりといったことを避ければ、グッとおしゃれ度は上がります。人は見た目が9割と言いますが、見えるところに気を遣えるかどうかは、大きな違いになります。自分磨きをしている輝いている女性は、常に向上心を持ち、自分磨きをしているといった特徴が挙げられます。目標を持って何かに打ち込んでいる姿は、それだけでも魅力的に見えますよね。熱くなれるものがなく、日々ボーっとしているのと、前に向かって努力している人では、違いが出るのは当然ですよね。誰が見ても凄いと言われる目標を立てる必要はありません。どんなことでも良いので、夢中になれるものを見つけることが大切です。好きなものや何かに一生懸命になっている姿は、結果にかかわらず内側からの輝きを与えてくれますよ。持っているものに意識を向けている30代になると、色々と悩むことも多くなりますよね。職場のことから私生活のことまで、現状や未来に不安を覚えることも多いのではないでしょうか。けれど同じような悩みを抱えていても、どこに意識を向けるかによって違いが出て来ます。輝いてみえる女性は、持っていないものを嘆くよりも持っているものに意識を向け、前向きに捉えていることが多いのです。疲れてみえる女性は、ないものに意識を向け、悲観的になることが多いように思います。どうせ悩むなら、出来ること変えられることに意識を向け、改善していく方が良いと思いませんか。持っていないもの、手に入らないものに意識を向けると、悪循環に陥って更に悲観的になってしまいます。持っているもの、既に手に入れているものに意識を向けることが大切です。小さな差が大きな違いになります年齢は変えられませんが、どう見られるかはちょっとした工夫で変えられます。外見に気を遣うことはもちろん、意識を向ける先を変えたり、自分磨きに精を出したり、そういった差がやがて大きな違いとなってあらわれます。誰も見ていないからと手を抜かないことが大切ですよ。
2020年12月20日キラキラしている女性というのは、生れつき輝いているわけではありません。自分磨きを積み重ねて輝きを手に入れているのです。今回はキラキラ女子が密かにやっていることを紹介します。メイクは永遠の課題!?自分の肌状態に合ったスキンケアを見つけることができたとしても、自分の顔に似合うメイクというのはいつまでたっても模索してしまいますよね。メイクのトレンドはどんどん変化しているため、いくら高度なメイクテクニックを習得したとしても、それがトレンドと合っていなければ似合わなくなってしまうからです。ではキラキラ輝く女性は、この悩みをどうやって解消しているのでしょうか。顔診断をしてから美人メイクを習得輝く女性が自分磨きとして密かにやってるのは、大手の化粧品メーカーが主催するパーソナルビューティレッスンに参加することです。大手の化粧品メーカーというのは膨大な数の日本人女性の顔データを集約し、そこから導き出した美人顔の黄金バランスを把握しています。パーソナルビューティレッスンではその黄金バランスを基に「どんなメイクをすれば、あなたの顔を美しく見せられるのか?」を個人的に教示してもらえるのです。具体的には最初に分析器で顔写真を撮影し、日本人の美人顔を構成する黄金バランスとの差を数値化していきます。数値を分析後にカウンセラーがメイクレッスンを行います。そしてバランスの整った美人メイクができたら、再び撮影します。この写真があれば、自宅でも美人メイクを再現できるのです。ただ闇雲にトレンドを取り入れるのではなく、理論的なアドバイスを受けたうえで納得しながらメイクすることが輝きにつながるのです。美容家電を厳選する美容家電としてどんなスチーマーを使うかも重要なポイントです。キラキラ輝く女性は温スチームと冷ミストが交互に出るタイプを愛用する傾向があります。肌をやわらかく包み込む温スチームとキュッと引き締める冷ミストとのコントラストで、ハリのあるキメ細かい美肌が完成するのです。ファンデーションのノリが確実に変わりますよ。キラキラ輝く女性の肌に透明感があるのは、まるでプロの手にかかったような効果を得られるスチーマーを密かに使っているからなのです。パーソナルビューティレッスンを受けると、自分のパーツに合わせたメイクをすることで印象が大きく変わることを実感できます。高性能のスチーマーを使うことで肌の水分量がグッとアップし、うるおいのある美肌が叶います。「お金がたまったらやろう」ではなく、今すぐ実践してみましょう。
2020年11月16日ああ、美人になりたい。でもお金をかけたくない。でも美人になりたい。そんな女性にこの記事では、今すぐ綺麗を手に入れられる「美人の作法」を伝授いたします。美人の作法1:動きは大きくゆっくりとまず、何をするにしても、動作は大きくゆっくり行うことを心がけましょう。焦って行動することで、ドカドカと音も立ち、ヒールもがつがつ音が立って……余裕のない安っぽい女性という印象を与えます。誰かに名前を呼ばれて振り向く時ひとつとっても同じです。顔だけですぐ振り向くのではなく、体ごと、もしくは上半身ごとひねって「はい」と丁寧に。たったそれだけで、印象は大きく変わりますよね。また、遅刻寸前で駅や街中を全力で駆け抜ける……なんて姿も、美しいとは言えません。時間には余裕を持って行動するくせをつけたいですね。美人の作法2:心を整えたければ、まず目に入るものを整えよライフスタイルに関わるものですが、「揃える」「閉じる」「まっすぐにする」「収める」スリッパ、靴、ふた、机、椅子、仕事道具、リモコン、雑貨、収納…。目に入るモノを整えましょう、すると、自然に心が整います。モノや空間だけでなく、自分の体も同じ。指先も揃え、手をフラフラさせない。座ったとき、ひざを閉じる。体の軸を真っすぐにする。目線も真っすぐです。お金をかけず、特別な時間も要らず、簡単にできるのに、心がすっきりおだやかに整っていきます。美人の作法3:何事も「美しく」を心に留めるプロ体操選手・内村航平選手は、子ども達への体操教室で、生徒たちへ「できれば美しくやって下さい。僕が一番大事にしていることなので」と言って指導しているそうです。ただ技ができればいいのではなく、「美しく」 やる。シンプルですが、この意識があるかないかが、自分の所作を磨けるかどうかの分岐点になっているんだと思います。『 ただやればいいのではなくできるだけ美しく』というふうに、意識を一段上げると、「作業」 が「所作」に変わります。日々当たり前のことでも、「作業」にしないで、丁寧に向き合いましょう。美人の作法4:謙虚になる謙虚な人と卑屈な人は、似てこそいますが実は全然違うモノなのです。謙虚な人は、自信があるからこそ出来ないことは出来ないと言えます。素直に人から学びますし、人から指摘されたことを、素直に受け止めることができます。それは、自分の奥底に自信があるから。だから自分を控えめにしたり、相手を立てても、自分がすり減ることがありません。謙虚な人は、控えめだけど、心は堂々としているのです。一方、卑屈な人はそういう自信がありません。なので、自分より優れた人を見たときに、「それに比べて自分は…」とか、「やっぱり私はダメ…」と必要以上にへこみます。自尊心を保つために、相手のアラ探しや揚げ足をとることさえもします。相手の長所を素直に見たり、気持ちよく相手を立てたりなどとてもできません。自分に、少しずつ自信を育てていきましょう。人と自分を比べない、自分で決めたことを守る、出来なかったことより出来たことにフォーカスして自分をほめる、自分で自分を信頼できるような行動をたくさん重ねていく。自己肯定感を育てていく作業に似ています。こうして『自信の種』 を育てていくことが、堂々として謙虚な人=美人であるための道なのかもしれませんね。
2020年02月13日「あの人ってなんかいつも楽しそうでキラキラしてるなぁ」と感じるような【輝いている女性】は、あなたの周りにいませんか?直接知り合いであってもなくても、そのような女性はいると思います。そんなイキイキとした生き方をしている人をうらやましく思えるということは、自分の性格や考え方、行動に満足していないということ。そこで、輝いている女性から、その生き方のヒントを盗んで、真似してみましょう。【輝いている女性】に持つ感情は「憧れ」?「嫉妬」?出典:byBirth身近な人の中にでもいるであろう【輝いている女性】。明確な言葉が当てはまるわけではないけれど、なぜかいつも楽しそうでキラキラしている。なんとなくそんなイメージを受ける女性って、見ていて尊敬する反面、ちょっとした嫉妬心も抱いてしまったり。でもそれはその人が間違ったことをしているわけではなく、自分もそうなりたい気持ちがあるけどどうしたらなれるかわからない状態だから。心の中では、“私も輝いている女性になりたい!”と思っているのではないでしょうか。そこで、その憧れを現実にするべく、輝いている女性から生き方のヒントをもらいましょう。イキイキとした人生を送っている人たちは、みんな共通することがあるはずです。【輝いている女性】の特徴華がある出典:byBirth遠くにいてもパッと目を引く人や、派手な格好をしているわけでもないのになぜか目で追ってしまう女性っていますよね。そのような人は華があるため、人の視線を集めるのです。オーラがあったり雰囲気美人も同じような存在と言えるでしょう。たいてい華がある人は笑顔で明るい性格です。時にはクールで凛とした人もいるとは思いますが、人を惹きつける魅力があるということは、とても素晴らしいこと。生まれ持ったものか内面からにじみ出ているものなのかはわかりませんが、一瞬でその場が明るくなったり空気感を変えることができる人は、まさに輝いている女性と断言できるでしょう。スタイルが良い出典:byBirth輝いて見える女性は、自分に厳しくストイックな一面を持っています。日々の努力や冷静な判断力などが自分自身の美しさへと繋がっているため、必然的にスタイルが良い人が多いでしょう。自分の魅せ方を知っているので、体型変化には敏感なのです。“ちょっと足が太くなってきた”や、“お腹まわりがやばい”など、だらしない姿でいることを嫌うので、毎日の食生活を気にかけたり、ジムに通ってトレーニングをする努力を惜しみません。そうすると次第に体が引き締まり、自信がつけば堂々とできるので姿勢もよくなります。自分を輝かせることができる人は、日頃の努力によって手に入れているのです。行動力がある出典:byBirth自分のやりたいことが思い浮かんだらすぐに行動をしたり、ふらっと海外旅行に行くなど、行動的な人は輝いて見えますよね。その反対にただ欲を言うだけで実際には何も動かないような人は、口だけの中途半端な人間と思われても仕方ありません。いつも行動を起こして目的を達成できると、自分のスキルアップになったり経験が積まれます。経験値が上がれば人生を謳歌していることにもなるため、行動力がある人は人生の充実度も高いのです。愚痴や弱音を吐かない出典:byBirthマイナス思考がひどいと物事をどんどん悪い方向に考えていってしまい、自ら抜け出せないドロ沼にハマってしまいます。でもそれって何一つ良いことが起きていませんよね?自分で負のループを作っていては、イキイキとした生き方はできません。そのことをよく知っている女性は、決して人前で愚痴や弱音を吐くことはありません。自分の印象を下げてしまうだけでなく、他人のモチベーションや気分さえも下げてしまうので、そんな不条理なことはしないのです。過去にトラウマや苦い経験がある出典:byBirth輝いている女性は、一見全てのことがうまくいっているように見えますが、実は過去にトラウマを抱えていたり苦い経験をしていることが。もうそのような思いをしたくないからこそ決心して、今イキイキとした自分を手に入れていることが多いのです。おそらく何の苦労もしていない人からは魅力を感じられないでしょう。様々な経験や辛いことを乗り越えてきたからこそ、人に良い影響を与えるパワーを持っているのです。どうすれば人生を輝かせることができる?憧れや目標となる人物を見つける出典:byBirth頑張るためには憧れの存在や目標を掲げることが大切。そのため自分が“こうなりたい”と思う人を見つけてみましょう。輝いている人に近付くためには、できることから真似してみるのが近道です。それは身近な友達や会社の先輩でも良いですし、芸能人、SNSで人気のあるインフルエンサーのような人を目標にしても構いません。自分とかけ離れすぎている存在や、真似することが不可能な人でなければOK。まずは真似から始めて、いずれは自分らしさやオリジナリティを生み出せることができるようになった頃、あなたも輝いている女性の仲間入りとなるわけです。何か一つ継続してみる出典:byBirthどんなことでも良いので、何か一つ継続することを意識してみてください。寝起きに白湯を飲む、毎日料理を作る、日記を書く、1日1回は人に会うなど些細なことでも良いので、自分にノルマを課すことで毎日の過ごし方が変わってくるでしょう。コツコツと地道に続けていると、自信がついたり自分のポリシーのようなものが見えてきます。芯のある女性は人を惹きつける力を持つので、イキイキとした生き方をすることにもなるでしょう。誰だって輝ける!出典:byBirth輝いている女性を見ると、自分に真似できることはないと諦めてしまいそうになりますが、簡単なことから真似して取り入れることが第一歩。その人の発言や行動には何かヒントが隠されているからです。もちろんメイクや髪型から真似っこしてみるのも良いでしょう。キラキラした人になることができれば、自然と良いことが舞い込んできたり、感度も高くなるので、新しいことをキャッチしやすくなることで、さらに自分の魅力に磨きがかかります。楽しい人生を送るためにも、ぜひポテンシャルを高く持ち、いろいろなことに挑戦していきましょう。
2019年11月24日女優の綾瀬はるかが、女性ファッション誌『VOGUE JAPAN』がキャリアを通して輝いた女性を表彰する「VOGUE JAPAN WOMAN OF OUR TIME」に選出され20日、都内で行われた授賞式・記者発表会に出席した。綾瀬は、胸元がセクシーなロングドレスで登場し、美背中も大胆に披露。トロフィーを受け取ると、「このような節目の年に特別な賞をいただき、大変うれしく思います。ありがとうございます」と『VOGUE JAPAN』創刊20周年に触れながら喜びを語り、「これからも女性として、人として、楽しく、そして丁寧に、人生を歩んでいきたいと思います」と誓った。同賞はそのほか、女優・タレントの黒柳徹子、モデルの冨永愛、歌手の松任谷由実が受賞。また、今年、圧倒的に活躍した女性を表彰する「VOGUE JAPAN WOMEN OF THE YEAR 2019」は、元HKT48でタレントの指原莉乃、女優の杉咲花、女子ゴルフの渋野日向子、片づけコンサルタントの近藤麻理恵、アーティストのリナサワヤマが受賞した。さらに、国内外のファッションシーンで活躍する新世代女性を応援するために贈る「Rising Star of the Year」には、新人モデルの美佳が選出された。なお、渋野は授賞式・記者発表会を欠席。また、司会は城田優と渡辺直美が務めた。
2019年11月20日「つや玉」が輝く肌へ導く新製品資生堂は、エイジングケアブランド「エリクシール」の肌のハリが気になる女性に向けたスキンケアシリーズ「エリクシール シュペリエル」から、化粧水、乳液、朝用乳液など全16品目を発売する。2018年10月21日(日)より、発売となる。同ブランドは、先進のコラーゲン研究技術を活かして、肌にハリと透明感を与え、「つや玉」のようにみずみずしく輝き続ける肌に導くスキンケアブランドだ。同社の研究により、ハリがなくしぼんだような肌には小さな凹凸があり、光が均一に反射されないこと、それが「つや玉」ができにくい原因であることがわかった。そこで今回、肌に均一なハリを与え、「つや玉」のある肌に導く製品を開発した。厳選成分が肌に均一なハリを与える「エリクシール シュペリエル」の新製品、化粧水「リフトモイスト ローション T」、乳液「リフトモイスト エマルジョン T」、朝用乳液「デーケアレボリューション T/T+ 」には、厳選した保湿成分クレソンエキスBGを新たに配合。この成分が肌に浸透し、肌にうるおいをたっぷり与える。このうるおいが、凹凸のないなめらかな肌に仕上げ、均一なハリとみずみずしい輝きのある肌へと導いてくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社資生堂のニュースリリース
2018年08月21日子供が生まれると頭では分かっていても、育児や家事で忙しくオシャレや化粧はもちろん髪の手入れまでなかなか行き届かないですよね。すべてに手間やお金をかけることはできなくても、すこしだけ手間とお金をかける部分を変えるだけでとて魅力的な女性に変身できます。意識を変える部分は「先端」。先端をしっかり手入れすることは難しいことではありませんし、誰でもできるのでセンスも必要ありません。ケアを怠ると?新しい良縁のチャンスを逃がしてしまう人と出会った時に「この人ステキだな」と思うのは「見た目」が整っていることですよね。スタイルが良い人や顔が整っている人のことではありませんよ。どんなにスタイルや顔立ちが整っていても、優秀で能力が高い人であっても、身なりが残念であれば人は「不快」と思ってしまいますよね。見た目を簡単に整える方法は先端ケア。この部分を整えると、相手はあなたを大事にしようとしますし、自分も周りを大切にしようと感じます。残念な先端ポイントって?・唇がガザガサ・傷んだ髪の毛先・白髪混じりの髪・はげかけたネイル・長すぎる爪・つま先が汚れた靴・ほころびた裾などこの部分のケアを怠ってしまうと、だらしない人、余裕がない人と思われます。自分が気になった部分から重点的にケアしていきましょう。間違った先端ケアはしないこと先端だからと単純に髪を巻けば女らしくなるのでは?と考える人もいますよね。巻き髪も「老けて見える」「遊んでいそう」と言うイメージがある一方で、「上品」「可愛らしい」と好みが分かれるので注意が必要です。まずは髪のキューティクルピカピカな女性を目指しサロンは定期的に通いましょう。数本の白髪であれば切るか、部分染めしましょう。最低限のケアとしては、口元・肌はクリームで整えることです。ド派手で厚化粧のイメージではなく、ナチュラルで清潔感あるケアをしていきましょう。アドバイスをもらえる人も大切自分が似合うと思っていることと、周りが思っていることが、同じとは限りません。客観的なアドバイスをしてくれる人を探しておくとベストです。店員の場合は、ほめちぎる可能性があるのでほどほどに受け流して、友人や夫、家族など異性・同性1人ずつが理想です。先端ケアのポイントは目につくところから目につきやすい先端ケアを怠ってはいけないのは、基本中の基本と心得ましょう。先端が整うと、気持ちに余裕が生まれるようになり、それが女性の魅力を高めます。服を一着買うのであれば、サロンが先と覚えておくと上手くいきますよ。後は徐々にケアできる箇所を増やしていけばいいのです。written by キララ
2018年04月20日>「ブラッドオレンジwithアセロラ」発売2018年4月1日(日)、資生堂パーラーが「美味しく飲んで、美しく輝く」をテーマとしたドリンクタイプのジュレデザート「ビューティープリンセス」の新アイテム「ブラッドオレンジwithアセロラ」を限定発売する。レモンの約34倍のビタミンC「ビューティープリンセス」シリーズは、フルーツと美感食材をブレンドしたデザートで、ラインナップされている全ての味に美感成分であるコラーゲンペプチド1000mgと資生堂製ヒアルロン酸35mgを配合している女性に嬉しいアイテムだ。今回限定発売される「ブラッドオレンジwithアセロラ」には、レモンの約34倍と言われるビタミンCや豊富なポリフェノールを含むアセロラを配合。シチリア産のブラッドオレンジとアセロラがブレンドされたジュレにナタデココが加えられた爽やかな酸味が特徴。このほか、「ビューティープリンセス」シリーズには、・ビューティープリンセス ピーチwithローズ・ビューティープリンセス マンゴーwithアロエ・ビューティープリンセス グリーンアップルwithライチ(プレスリリースより)がラインナップされている。価格は388円(税込)で、賞味期限は常温120日となっている。8本入りのギフトセットも用意されており、大切な人へのプレゼントにも最適だ。あなたも美味しく飲んで、美しく輝く「ブラッドオレンジwithアセロラ」を是非お試しあれ。(画像はプレスリリースより)【参考】※「ブラッドオレンジwithアセロラ」限定発売※資生堂パーラー公式HP
2018年04月01日輝き続ける女優、板谷由夏女優の板谷由夏が、3月14日(水)に発売された「ウエラトーン ヘアカラートリートメント」の新セレブリティに就任。25日より放送される新CMに出演している。数多くの映画・ドラマに出演する人気女優でありながら、ファッションブランド「SINME」のプロデューサーや『NEWS ZERO』(日本テレビ系)のキャスターなど、幅広いジャンルで活躍する板谷。プライベートでは2児の母でもある。そんな彼女の自然体の美しさと、にじみ出る芯の強さは、同世代の女性たちからも高い支持を得ている。まだまだ挑戦は止まらない新CMでは、美しく歳を重ねてきた人生をイメージさせる長い廊下を凜とした足取りで歩く板谷の姿が映し出される。その髪はツルンとなめらかで、白髪染めをしながらヘアトリートメント効果も持つ「ウエラトーン ヘアカラートリートメント」の魅力を存分に語っている。キャッチコピーは「オトナ髪、上等!」。オトナの余裕を感じさせる微笑みで、年齢や変化を恐れず、自信を持って前向きに楽しむ女性を見事に表現している。板谷は4月6日より公演の、自身初となる舞台『PHOTOGRAPH51』にて主演を務める。立ち止まることをしない板谷は、これからも女性たちの憧れでい続けるだろう。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース※ウエラトーンブランドサイト※板谷由夏Instagram
2018年03月26日目が疲れてきたら目の疲労対策をして、いつだって輝き続ける、つぶらな瞳をキープするのです♡輝き続ける“つぶらな瞳”をキープするために!瞳の綺麗をキープしたい。目が疲れてくると見た目がよくなくなるだけでなく、眉間にしわを寄せてじーっと眺めるしぐさなど、かわいくない動作が増えてしまいます。目の疲れから目をゴシゴシこするのは、しわを増やすなどいいことはないので、やめましょう。目が疲れてきたら目の疲労対策をして、いつだって輝き続ける、つぶらな瞳をキープするのです♡1.目は適度に休ませるまずは目を酷使し続けずに、適度に休ませる習慣をつけましょう。パソコンなどで集中して作業をしているときは、1時間おきくらいに目を離して出来れば目を冷やすなどするとよいです。パソコンやスマホを見ているときは、目は無意識に開けっ放しになっていて、瞬きの数が減っていることも多いのです。集中しているときは、呼吸の回数すら減っていることも多いくらい。集中して作業に入るのはよいですが、時には休憩をはさむことも必要です。たまには作業の途中で少し目を冷やしたり、温めたりする時間をつくってあげると、目にとっては非常に良いことです。スキンケアも、目の周りは他の部位よりも念入りに行うようにしましょう。2.時々遠くを見るようにする近くのものばかり見ていると、遠くのものを見るために使う目の筋肉が衰えてしまいますので、時には遠くのものを見るようにしてみましょう。遠くの風景や、夜であれば星を見るようにすると、リラックスにもなりますので、目だけでなく心の疲れにもきくでしょう。時にはスマホではなく、星を見てゆっくりと考え事をするのも、ステキな時間なのではないでしょうか。3.目に良い食品を食べる目の疲れをとるためには目の疲れを防止する成分が含まれている食品を食べるとよいでしょう。サプリメントでも人気な、「アントシアニン」という成分は、目の疲れを防止することができますので、目を酷使するときには意識して摂取するようにしておくとよいでしょう。サプリメントでも販売されていますが、食品からとることも可能です。基本的にはベリー類に豊富に含まれるポリフェノールのの一種で、以下のふたつには、とくにたくさん含まれています。ブルーベリーのアントシアニンブルーベリーにはアントシアニンがたくさん含まれていて、目に良い食べ物として有名ですね。ブルーベリーはそのまま食べてもおいしいですし、ジャムなどでも販売されていますので、毎朝パンに塗って食べるなど、生活に取り入れるのも簡単です。冷凍のブルーベリーも販売されており、凍った食感もシャリシャリとして美味しいです。凍ったブルーベリーをミキサーに入れて、スムージーにしてしまうと、なんだかオシャレで豪華な印象になりますね。毎日少しずつ食べて、アントシアニンを摂取しましょう。カシスにもアントシアニンカシスも、アントシアニンが豊富に含まれるベリー類のひとつです。カシスはジャムやスイーツ、飲料など、さまざまに加工され販売されています。なかでも飲料で毎日1杯のカシスジュースを飲むのが、お手頃な方法なのではないでしょうか。炭酸水などで割って飲んでもおいしいし、見た目もおしゃれで、パーティーなどにも向いていますね。4.目の周りのマッサージで血行アップ!目の周りの血流が滞っていると、目も疲れやすくなり、クマなどもできやすくなります。これを防止するためには、目の周りをマッサージして血流アップを図りましょう。目のマッサージは、目の上の骨の部分を中心にツボ押しをしたり、目尻を軽く引き上げたりするだけでも、効果十分です。目の周りの皮膚は薄くて傷つきやすいので、優しくマッサージしてあげましょう。方法としては、マッサージをするときに摩擦で肌が傷つくのを避けるために、クリーム化オイルを使用するとよいでしょう。マッサージ後はしっかりと保湿をし、水分と油分の両方を与えてあげると、目の周りの皮膚が柔らかくなり、乾燥も防げます。目は、1日中酷使されて、ほとんどの場合夜には疲れ切っているので、寝る前やバスタイムにマッサージをしてあげるとよいでしょう。1日頑張った目を、毎日しっかりとやすませてあげるのです。こまめにケアしてつぶらな瞳をキープしよう!目の周りは繊細で、目はとっても疲れやすい部分。意識してこまめにケアして、つぶらな瞳をキープしましょう。涙に近い成分の目薬をこまめにさすなどするのも、効果的です。とにかく意識して休ませて、マメにケアすることが、将来的にも目を守っていくことにつながるでしょう。
2018年01月29日年齢を重ねて、いろんな肌悩みが出てきても、結局は“輝く肌”を、ずっとずっとキープしていたい!と思いますよね?そこで今回は、内側から輝くような“キラキラ肌”を叶えるコスメをご紹介します。「輝く肌」が理想!内側から輝く“きらきら肌”を叶えるコスメ①ランコムタンミラク リキッド6,000円(税抜き)Lancôme Officialさん(@lancomeofficial)がシェアした投稿 – 11月 9, 2017 at 11:39午前 PSTみずみずしい潤い感ある肌をずっとキープし、肌の内側から輝くオーラ艶肌を叶えてくれるリキッドファンデーションです。 長時間続くうるおいとナチュラルな艶肌、両方を叶えることができますし、それにプラスして「モイスチャー キャプチャー テクノロジー」を新たに搭載され、うるおい感もさらに期待できます。 パラベンフリー、オイルフリーなので、敏感肌の方でも安心して使えます。「輝く肌」が理想!内側から輝く“きらきら肌”を叶えるコスメ②RMK UVリクイドファンデーション4,500円(税抜き)RMK officialさん(@rmkofficial)がシェアした投稿 – 3月 9, 2017 at 8:04午後 PSTみずみずしくて軽いテクスチャーなので、肌へスッと溶け込み、均一にフィットします。これで紫外線はもちろん、エアコンなどの環境の乾燥までしっかりブロックしてくれることでしょう。肌をしっかりケアしつつも、高い日焼け止めファンデーションにあるあるな白浮き、厚ぼったさを感じることもありません。肌にしっかりと密着し、透明な膜を形成してくれます。高い紫外線カット効果はもちろん、美しい仕上がりを長時間キープしてくれます。また、汗や皮脂にもくずれにくいので、化粧もちがとても良く、こまめなリタッチも必要がないアイテムです。「輝く肌」が理想!内側から輝く“きらきら肌”を叶えるコスメ③クリニーク イーブン ベター グロウ メークアップ 154,800円(税抜き)クリニークさん(@cliniquejp)がシェアした投稿 – 12月 6, 2017 at 1:32午前 PST素肌自体が光放っているような、シミ、色ムラのない均一な艶肌へと仕上げてくれるリキッドファンデーション。光を反射するピグメントによって、どんな肌も自分専用のレフ板を当てているかのように美しく変化させてくれます。また、スキンケア成分をたっぷり配合していますので、しっかりと潤し、肌が吸い付くようなツヤを施します。軽やかなテクスチャーなので、肌に溶け込むようになじんでくれ、重ねづけもOK。「輝く肌」が理想!内側から輝く“きらきら肌”を叶えるコスメ④ボビイ ブラウン インテンシブ スキン セラム ファンデーション6,900円(税抜き)Bobbi Brown Japan Officialさん(@bobbibrownjapan)がシェアした投稿 – 12月 19, 2017 at 9:04午後 PST素肌から素肌を重ねたかのような均一で色ムラのない肌色補正効果があるファンデーションです。肌へ寄り添ってくれるようなナチュラルなフィット感で、1日中化粧崩れを防いでくれ、肌が疲れないロングウエア効果もあります。スキンケア成分によって美しい素肌感ある肌に。高SPF効果で紫外線を徹底防御してくれます。「輝く肌」が理想!内側から輝く“きらきら肌”を叶えるコスメ⑤エレガンス スティーミング スキン6,000円(税抜き)エレガンス コスメティックスさん(@elegance_cosmetics)がシェアした投稿 – 9月 25, 2017 at 2:04午前 PDTフローラル ムスキーの香りです。まるでスチームを当てたかのような肌へと作り出す高保湿リクイッドファンデーションです。自然に色ムラなどをカバーしながらうるおいのあるみずみずしいツヤ肌を叶えます。非常に優れた保湿成分として、オーガニックシアバターやオーガニックオリーブ油、センチフォリアバラ花エキスを配合しています。日々、私たちの肌は変化していきますが、肌がどう変化したって、“輝く肌”を実現したいですよね?だからこそ、そんな輝く肌を叶えてくれるようなコスメを活用していきましょう。日頃のメイクに使用して、自分の肌がウンッと美しく綺麗に見せましょう。今回ご紹介したようなコスメたちを使用することで、年齢を重ねたり、空気によって乾燥してしまうことがあっても、美しく内側から輝くような肌を叶えてくれることでしょう。
2018年01月19日女優の吉岡里帆が、今年輝いた女性を表彰する「VOGUE JAPAN WOMEN OF THE YEAR 2017」に選出され24日、都内で行われた授賞式に出席した。吉岡は、お笑い芸人・ブルゾンちえみと共に活動する"with B"ことお笑いコンビ・ブリリアンのダイキのエスコートで登場。胸元の開いた白いロングドレスで優雅にレッドカーペットを歩き、美背中も披露した。授賞式ではまず、「喉がガラガラで本当にすいません」とお詫び。映画での歌唱シーンのために半年間、歌唱レッスンをしていたことを明かし、「歌を歌うパートが終わって緊張が解けてしまって」と説明し、「ちょっとハスキーボイスな感じ」と笑った。大きな話題を集めたTBS系ドラマ『カルテット』や、初めてヒロインを演じた同局系ドラマ『ごめん、愛してる』など、多くの作品での活躍が称えられ、受賞を果たした吉岡。「夢のようですね。ずっと一緒に頑張ってきたマネージャーと『涙が出てしまうね』と話しました。仕事を頑張っていて本当によかったと心から思います」と喜びを語った。衣装については「必ず白を着用したいと思った。2017年は新しいことに挑戦しチャンスをいただいた年だったので、真っ白なキャンパスをイメージして白を選びました」と説明。また、「ドレスアップしてもいい会場でしか着られないような裾の広がったドレスで、透け感のあるレースがポイントです」と加えた。さまざまな分野で圧倒的な活躍をみせ、スタイル・生き方・美において『VOGUE JAPAN』読者をインスパイアした女性たちを選出する同アワード。今年は、吉岡のほか、ブルゾンちえみ(芸人)、コムアイ(アーティスト)、木村多江(女優)、MIKIKO(演出振付家)、恩田陸(作家)、SONOYA MIZUNO(女優)、南谷真鈴(冒険家)、YOON(AMBUSHデザイナー)が選ばれた。授賞式には、SONOYA MIZUNOと南谷は欠席した。
2017年11月24日今年輝いた女性を表彰する「VOGUE JAPAN WOMEN OF THE YEAR 2017」の受賞者が24日に発表され、お笑い芸人のブルゾンちえみ、女優の吉岡里帆、音楽ユニット・水曜日のカンパネラのコムアイらが選出された。さまざまな分野で圧倒的な活躍をみせ、スタイル・生き方・美において『VOGUE JAPAN』読者をインスパイアした女性たちを選出する同アワード。今年は、ブルゾンちえみ(芸人)、吉岡里帆(女優)、コムアイ(アーティスト)、木村多江(女優)、MIKIKO(演出振付家)、恩田陸(作家)、SONOYA MIZUNO(女優)、南谷真鈴(冒険家)、YOON(AMBUSHデザイナー)の9人が選ばれた。ブルゾンは、今年大ブレイクを遂げ、日本テレビ系『24時間テレビ』のランナーにも抜てきされ、見事完走し感動を呼んだ。吉岡は、TBS系ドラマ『カルテット』『ごめん、愛してる』などで存在感を発揮し、コムアイは、音楽活動のほかにテレビドラマ出演でも注目を集めた。また、木村は、主演を務める読売テレビ・日本テレビ系ドラマ『ブラックリベンジ』などで活躍、MIKIKOは、TBS系ドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』の"恋ダンス"の振り付けを担当し話題に。恩田は、『蜜蜂と遠雷』で2016年度下半期の直木賞を、4月には本屋大賞を受賞。SONOYA MIZUNOは、バレエ団で活躍後、女優へ転身し、大ヒット作品『ラ・ラ・ランド』にも出演する活躍を見せた。
2017年11月24日目元を“キラッ”と輝かせたい…!そんな秋の美しい眼差しが叶う、オススメアイメイクアイテムをご紹介します。目元を“キラッ”と輝かせるオススメ「アイメイク」アイテム①ジルスチュアート リボンクチュール アイズ / 19 rustic angora5,400円(税込)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 2017 8月 30 8:03午後 PDT4色の使いやすいグラデーションカラーだけではなく、目もとを際立たせるリボンのような1色「リボンカラー」の組み合わせで、目元にかわいらしさを引き出してくれます。アクセサリー感覚で上品さと可憐さのある目もとを演出してくれるアイテムです。エモリエント成分や弾力のある粉体を配合し、さらに美容オイルに包んでたっぷりと配合しています。目元にふんわり軽く、なめらかさもある極上のつけ心地を演出してくれることでしょう。肌に溶け込むように均一になじみ、優れたフィット感が期待できますよ。目元を“キラッ”と輝かせるオススメ「アイメイク」アイテム②SUQQU(スック) デザイニング カラー アイズ / 07 翡翠光 -HISUIKOU7,344円(税込)SUQQU〈スック〉さん(@suqqu_official)がシェアした投稿 – 2017 7月 31 1:26午前 PDTなめらかな質感と純発色によって、大人のまぶたをつややかに彩ってくれるアイシャドウです。色を重ねても厚みが出ませんので、美しいグラデーションを簡単に実現することができます。また、ルーセントピグメントを配合していますので、目元に奥行きと立体感を演出し、さらにまぶたへの密着力も高く、つけ立ての色が長時間続きます。目元を“キラッ”と輝かせるオススメ「アイメイク」アイテム③エクセル シャイニーシャドウN1,080円(税込)エクセルメイクさん(@excelmake)がシェアした投稿 – 2017 6月 21 4:13午前 PDT大粒の輝きと、ラメ感をミックスしたジュエリー級の輝きを目元に演出してくれるアイシャドウです。化粧もちをアップするフィットオイルも配合しています。そして、銀コーティングされたガラスの大粒パールも配合、さらにラメもミックスされ、華やかな目元を演出してくれるでしょう。秋のメイクには、少し控えめに使用するのがおススメです。目尻のみだったり、アイメイクのベース色として使用すると、秋らしい落ち着き感もありつつ、キラッとした輝きも演出できます。目元を“キラッ”と輝かせるオススメ「アイメイク」アイテム④マキアージュドラマティックスタイリングアイズ3,024円(税込)マキアージュさん(@maquillage_jp)がシェアした投稿 – 2017 9月 4 1:02午前 PDT瞳の色になじむ溶け込み効果によって、目もとを自然に大きく見せながらも、ビターな印象も、スイートな印象も自由自在に演出することが可能です。さらに重ねる順を変えることによって、さまざまな目元を演出することができます。目もと印象を操り、格上げ美人に仕上げてくれるアイシャドウです。目元を“キラッ”と輝かせるオススメ「アイメイク」アイテム⑤レブロン カラーステイ クリーム アイシャドウ / #740 ブラック カラント1,296円(税込)revlon japanさん(@revlonjapan)がシェアした投稿 – 2017 6月 7 5:28午後 PDT水面に映るかのような、月明かりのような繊細なキラめき感。そして、透明感のある美しい発色が魅力のクリームアイシャドウです。淡いカラーは、アイホール全体に濡れたようなツヤとほのかな発色を、そしてダークカラーは目の際からまぶたにぼかして、艶とカラーの繊細なグラデーションを与えるのがおススメです。まぶたへと伸ばすとパウダリーのようなサラッとした仕上がりになります。そして、そのテクスチャーから、アイシャドウ ベースとしても使用することができますよ。目元をキラッとさせることによって、瞳自体もキラキラとした透き通る印象を実現してくれます。秋はどちらかというとモードなイメージかつ、落ち着いた色味をチョイスすることが多いと思いますが、パッと明るい目元を作ってくれるアイテムを用いることによって、秋らしいより美しい目元を実現させることができますよ!
2017年09月15日“いま輝いている女性”、“いま見たい女性”に密着する新感覚ドキュメント「セブンルール」が、4月18日(火)よりフジテレビにて放送スタート。この度、本番組のスタジオキャストとして俳優・青木崇高、芥川賞作家・本谷有希子、YOU、「オードリー」若林正恭という異色の4人の組み合わせが発表された。本番組では、テレビに出ることはなかなかないけれど、様々な分野でそのキャリアを輝かせている女性を主人公に、彼女たちに密着。取材の中で、意識・無意識に関わらず彼女たちが“いつもしていること”を7つ見つけ、「なぜそれにこだわるか?」を掘り下げ、その女性の強さ、弱さ、美しさなど、人生観そのものを映し出す新感覚ドキュメントとなっている。また、国内にとどまらず、海外など彼女たちの仕事場や活動の場を広げて行く先々に密着する。そして、彼女たちのドキュメンタリーをスタジオで眺め、縦横無尽にトークを展開していくのがこちらの4人。「テラスハウス」でもスタジオキャストを務めているYOU。女性の人生を痛々しくも愛おしく描く芥川賞作家・本谷有希子。2人の女性とタッグを組むのは、「オードリー」若林正恭と、番組の司会は初挑戦となる俳優・青木崇高。異色な組み合わせで贈る、独創的で愉快なスタジオトークにも注目だ。今回決定した3人を見てYOUさんは、「(若林さんは)めんどくさそう…ですけど、初めましてのお2人(青木さんと本谷さん)との共演も楽しみです」とコメント。不安でいっぱいだと言う本谷さんは、「YOUさんは揺るぎない審美眼を持っているので、番組が嘘くさくならなくて安心。青木さんは芝居を見る限り、番組の実直さや率直さを担っていくかたになりそうな予感。若林さんは偏見にまみれているおかげで独自の視点を持ち込んでもらえて、内容が多層的になりそう」と鋭い分析。また、番組のレギュラー初挑戦となる青木さんは、「あまり余計なことを考えずにリラックスしていられたらなあと思います。人の生き方、人生観を見聞きするのはとても楽しみなので、それを視聴者のみなさんと共有できればいいなあと思います」意気込み、若林さんは「芸人が1人という珍しい座組なので、どうなるのか楽しみ」と期待を語っている。なお、番組を制作するのは、「ボクらの時代」「テラスハウス」などを制作しているイースト・エンタテインメントのプロデューサー・松本彩夏。松本プロデューサーは「“情熱”は心にそっと秘めつつ、魅力ある女性たちを“平熱”で描いていきたいと思います!」と意気込みのコメントも寄せている。「セブンルール」は4月18日(火)より毎週火曜日23時~カンテレ・フジテレビ系にて放送。(cinemacafe.net)
2017年04月04日走ると肌が若くなり、輝きます。その理由を知っていますか?走ることによってお肌にどのようないい影響があるのかみてみましょう。「走る」と肌が輝く!走ると肌が若くなってきます。春なら気温も良くても、しかしたら走る気持ちになれそうですよね。「走る事は肌にいい!」1週間に3~4時間走るのが理想的だと言われています。走ることでの肌への良い影響は、目に見えて出てきます。もし、何もしなかったらお肌はどんどん年齢を重ねてしまうだけになってしまいます。そして、外で走るのが好きなら日光に肌が傷つけられないようにコントロールしましょう。春の太陽とはいってもしっかり肌を守ることが必要です。日焼け止めクリームを使うのも1つの方法です。必ず水をボトルに用意して、走った後はさっとシャワーを浴び、お気に入りの保湿クリームでマッサージしましょう。肌の外側からの保湿と水分補給で内側から保湿することも忘れずに!いかがですか?この暖かくて気もいいいシーズンに走らないと損してしまいそうです。では、早速走ることによってお肌にどのようないい影響があるのかみてみましょう。1.肌の色が健康的になる走って筋肉を動かすことで、全身の血流を改善させます。肌の隅々まで血液が行き届き、細胞すべてに酸素が行き渡り、肌の色まで良くなります。メイクをしなくてもほっぺも唇も健康的な色になります。運動をしない身体は、生きるために絶対不可欠な部分を優先的に血液を流し、栄養や酸素を送ります。そのため、髪の毛、肌などの身体の末端への血流などが後回しになっていることがあるんです。でも、キレイでいるためには、この部分が一番大切ですよね。体の末端にまで栄養を送り輝かせるためには、運動をするのが簡単な方法です。続けていると、どんどん顔色が健康に若々しくできます。2.肌がもっと若くなる!規則的に走ると、肌に起こる炎症等のトラブルを少なくすることができ、表皮の細胞が老化していく速度をゆっくりにすることができます 。細胞が老化していく事は身体的なストレス、精神的なストレスが影響与えることを忘れてはいけません。走ると、呼吸数も増えて、酸素をどんどん取り込みます。そのため細胞に栄養を運び、肌が若返ってくるのです。3.肌が輝いてくる!走ると汗が出ます。この汗のおかげで身体の解毒やデトックス作用が期待でき、代謝を良くしていきます。走った後は、肌が綺麗になっているのを感じると思います。そのトリックは、汗をかくことで毛穴の中などなかなか普段の洗顔では汚れを落としにくい、デリケートな部分の汚れをしっかりと排出させ、自然の洗浄作用を発揮させることにあります。汚れを毛穴から取り除くと肌にハリが出てきて、引き締まります。「顔のたるみ」や「毛穴の黒ずみ」が気になる人は、走ってみると改善するかもしれません。4.表情じわ、シワ、気になる小じわを少なくするこれは走ることによるホルモンの変化が関係しています。走ると「エンドルフィン」が作られ、ストレスを取り除き、健康的な感覚を取り戻すことができます。先ほどもお話に出てきましたが、ストレスが溜まると、肌のハリや弾力を失わせます。ストレスは弾力を保つためのコラーゲンにダメージを与えるからです。そのためどんどん肌のハリが失われていき、シワができていくのです。これを防ぐためには定期的にスポーツをすることが良いのです。5.肌にどんどんハリが出てくるカナダの研究によると、筋肉が動いている間、いろいろな体に良い影響与えるホルモンが作られることがわかりました。その中には老化を遅くさせるもの炎症を予防させるもの免疫機能を高めるものなどがあります。その中の1つに身体の肌の状態を良くするものがあることがわかりました。肌が引き締まり、弾力性が出てきて重力に負けなくなってきます。走ると筋肉が引き締まる効果があるのは、ただ筋肉を鍛えていたからではなく、ホルモンの効果もあったのです。6.ストレスを取り除く体を動かすとエンドルフィンが出ます。ストレスを和らげていき、どんどん顔の表情も明るくします。ストレスがなくなり笑顔になる事は肌を綺麗にしていく大きなステップになります。リラックスをしたいなら走るのが一番です。気分を入れ替えて爽快な気分になるために走ってみるのはいかがですか?春なら始めやすく心地よく感じると思います。また、ダイエットを気にしている人は、走ることは諦めてはいけません。代謝を良くするので食べ物をすっきりとエネルギーに変えてくれ、体のラインがどんどんすっきりとしています。7.肌が脂っぽくなくなる走るときに出るエンドルフィンは、毛穴から出てくる皮脂のシステムのバランスを調節することができます。肌をすっきりとさせてべとつきを防ぎます。そのため、肌ににできてしまうニキビで悩んでいる人も予防ができ効果的です。皮脂による化粧崩れで悩んでいる人、ニキビ肌、毛穴が目立つことで悩んでいる人は、この理由からも走ることがおすすめです。季節の変わり目は、皮脂で悩む人も多くなります。さらりと肌にするために一度考えてみませんか?
2017年03月12日輝きたい女性のためのアンチエイジング情報サイトがオープンフラーレン化粧品原料を販売するビタミンC60バイオリサーチ株式会社が、2016年12月6日(火)に、同社が扱う化粧品原料「フラーレン」と美容に関する情報を発信するサイト「フラーレン美ラボ」を開設した。同サイトでは、フラーレン配合商品の紹介や、アンチエイジングというキーワードを軸に美容情報なども厳選し配信をしていく予定だ。エイジングケア成分「フラーレン」ビタミンCの172倍の抗酸化力を持ったエイジングケア成分で、近年注目を集めているフラーレン。2013年から実施している認知度調査では、今年2016年は3年前と比較し3倍になった。市場でも毎年多くのフラーレン配合化粧品が発売されているほか、全国の1,500を超える美容クリニックでもシミやシワなどのエイジングケア、ニキビなどに使用されている。また、フラーレンの抗酸化力は長時間(11時間以上)続くことも確認されており、朝と夜のケアにフラーレン配合化粧品を使うことで、1日中、エイジングケアが可能になる。フラーレン化粧品原料メーカーならではの、正しい情報配信と多数の情報「フラーレン美ラボ」のサイトを運営するビタミンC60バイオリサーチ株式会社は、世界で唯一のフラーレンの化粧品原料メーカーだ。同サイトでは、「フラーレン」の正しい情報を伝えるだけでなく、フラーレン配合化粧品の紹介や、お肌のお手入れテクニックなど、アンチエイジングの情報を多数配信する。「フラーレン」についての正しい知識を身につけられるのはもちろん、日々のアンチエイジングケアにとても役に立ってくれそうだ。(画像はプレスリリースより)【参考】ビタミンC60バイオリサーチ株式会社プレスリリース(@Press)
2016年12月10日今年最も輝いた女性に贈られる「THE BEST BEAUTIST AWARDS 2016」授賞式が12月1日、都内で行われ、同賞を受賞した女優の尾野真千子、モデルの森星、柔道家の田知本遥が出席した。コスメ・美容サイト、@cosmeを運営しているアイスタイルは、毎年様々な分野で活躍する女性たちの中で、その年に最も輝いた女性を表彰する「THE BEST BEAUTIST AWARDS」を実施。今年はベストビューティスト賞に尾野真千子、ブレイク賞に森星、 特別賞に田知本遥がそれぞれ選ばれた。数々の映画賞受賞経験はあるものの、日本最大級の美容アワードでの受賞に尾野は緊張した面持ちで「緊張感が全く違いますね。普段なら芝居の話をすればいいんですけど、美の秘けつと言われても(笑)。新鮮な場所ですね。森さんに学びたい感じです」と身を引き締めながら「私なんかビューティーなんちゃらにご縁がなかったので、35歳という節目でこういう賞をいただいてこれからも頑張っていこうかなと思わせてくれました」と笑顔を見せた。同賞を目標として自分だけのドリームブックに書き記していたという森は「DREAMS COME TRUE! マネージャーが盾を事務所に飾ると言っていましたが、私は家に飾りたいと思っています。だから喧嘩中(笑)」と笑わせながらも「願っているものは叶うんだと思いました。お姉ちゃん(森泉)は多分獲ってないと思うので、自慢したいと思います」とご機嫌だった。12月にも入り、残り1カ月を切ったことで今年1年を振り返ってもらうと「楽しかったですし充実した1年でした」と尾野。女優以外の活動にも意欲を見せており、「結婚してから音楽も身近に感じるようになりました」といい、「音楽の尾野さんが見られる?」と聞かれると「どうでしょう(笑)。私が歌ったらただのカラオケになってしまう」と恐縮していた。
2016年12月01日毎日、肌が輝き、健康的でいることは全ての女性の夢ですよね。メイクで隠すこともできますが、やっぱり全てのベースとなる肌の状態の良し悪しは、メイクの仕上がりに差を生みます。美容ケア以外にも行うべき、9つの小さなアクションをご紹介します。1.顔を洗う朝起きてすぐと、寝る前に顔を清潔にすると肌が輝きます。メイクをしなかった日でも洗顔はしっかりとする必要があります。顔の洗浄を怠ると肌の色が悪くなり、くすんできます。2.太陽から守る長時間、太陽の光に肌が直接当たらないようにしましょう。太陽を絶対に浴びてはいけないというわけではありませんが、年齢とともに紫外線のケアはしっかりしないといけません。3.スキンケアは肌に合った物を選ぶ素肌に塗るクリームは栄養を与える大切なものです。肌のタイプをしっかり見極めた上でクリーム選びをしないと、肌の状態やバランスを崩す原因となることがあります。4.良い食事まず肌をきれいに保つためには食生活を良くすることから始まります。糖分や悪い脂肪分の取りすぎは肌の再生化を邪魔して、肌の水分を失わせるきっかけを作ります。5.体を動かすきれいな肌や体型を保つためには、体を動かすことが必要になります。体を25分以上動かすと精神的にも気分が良くなります。その為、スポーツをすると身体が活動的になるだけでなく、気持ち的にも何かをしようという意欲が出てきます。きれいな体型を保つためには、ハードな運動で1週間75分、緩やかな運動なら1週間150分が必要です。6.自分自身の身体に関心を持つ時には検診を受けたり、不調があれば医師の元に行くなど、身体をケアする習慣を持ちましょう。疲れだと思って放っておくと、大きな事態になってしまうこともあります。7.興味のある物を見つけるストレスを感じている人には、解放させるための一番の方法です。写真、音楽など何でもいいです。楽しむことは、肌にも健康にもとても良い効果があります。8.友情や愛情豊かに過ごす友達や同僚といい関係を築き過ごす事はストレスもなく、良い時間を過ごすことができます。精神的に安らぎがある事は肌の状態にも影響を与えます。9.ストレスを溜めない方法を知る医学的にも、ストレスは見た目年齢にも悪影響を与えることがわかっています。一人一人、ストレスの発散方法が違います。ストレスを発散させる方法を覚えましょう。
2016年09月27日丁寧に生きる…の“丁寧”とは“ぞんざいではない態度” “心配りがゆき届いている様子” です。その在り方を自分自身に対して実践してみましょう。丁寧に生きる何を食べるか、何を着るか、何を言うか、何を思うか 、何をするか、誰といるか etc…。すべて自分に対して丁寧に選んでいくようにします。ひとつひとつ、毎回、本当に自分が好きなもの、そうしたいと思うこと、を丁寧に選んでゆくのです。自分の心に無理がないもの、自分の体が無理をしないこと、他者に合わせて本音と違うものを選ばないよう…それを毎回毎回丁寧に見て実践してゆきます。迷った時は心が笑顔になれる方を選びます。それを重ねてゆくと、本当の自分の心地よいペースが分かるようになり、好きなものに囲まれるようになって、今いる場所がすべて居心地が良く、そのまま…生きているだけで幸せを実感できるようになってきます。そのままの自分、自分らしさ、個性を大切にしてゆくと内面が充実しConfidenceが生まれます。周りの方も、あなたがあなたらしく在ることに勇気づけられるかもしれません。内側がクリアになるまた、丁寧に生き始めると、動作がゆっくりになってくるかもしれません。例えば、お風呂からあがって体をバスタオルで包む時も、自分の体をひとつひとつ丁寧にふくようになるかもしれないのです。ちなみにアーユルヴェーダでは足の指の間から毒素が出てゆくと考えられていますが、そこを丁寧に拭いてあげる事で、体の内側から出た毒素をしっかり取り除く事にもつながります。丁寧とは愛また、丁寧に生きてゆくと、自然と呼吸も穏やかになります。心身共にゆったりとしたペースになり、心にも体にも余裕(スペース)が生まれます。自身の内側もクリアになり、直感も冴えてきます。選択すべき時により良い方を選ぶこともできるようになるのです。自分をとりまく流れも、自分自身も、ポジティブなサイクルの中に入っていきます。ポジティブなエネルギーを自然と自身の内側から放つようになってくるのです。「自分に丁寧に生きる=自分を大切にする事」なのです。自分に愛を向けてあげる事なのです。自分の内面が心(真)から充実してゆけば、内側から自然に光を放つようになっていきます。お金もかかりません。特別な時間もいりません。ただ自分の日常を本気で丁寧にしてゆくだけで、心身が内側から輝いてくるのです。皆さんぜひお試しくださいね。
2016年09月12日いくつになっても、いきいきと輝いている人でいたい。憧れる女性像を思い描いてみると、シンプルで無理のない姿ではありませんか? 日々のちょっとしたことの積み重ねが、いつまでも魅力的な女性へと導いてくれます。自分の内側に潜み、自分らしく生きることで輝きをみせる「自活力」を高めるための3つのポイントをチェックしてみましょう。1)「ルーティン」を決めて過ごす「朝起きたら1杯の白湯を飲む」、「午後のおやつタイムには、ミネラルたっぷりのドライフルーツを食べる」、「寝る前のひとときはPCやスマホから離れ、ヨガやストレッチでリラックス」…etc。ひとつでもいいからまずは、自分なりに キレイ のための “ルーティン” を決めましょう。そして、とにかく毎日続けてみること。ルーティンをしっかり続けていくうちに様々なことが見えてきて、それらにきちんと向き合っていけば、知らず知らずのうちに内面から輝く自分に出会えるはず。★キレイのためのルーティン をまずは書き出してチェック。すぐにやれることから、少しずつスタートしてみましょう。2)自分で選んだ “いいもの” だけを積極的に取り入れるアラフォーともなれば、さまざまな経験を積んで自分なりの審美眼も養われています。自分の眼で選んだ大切なものだけに囲まれて過ごせば、ストレスも少ないはず。自分が “いい” と感じたものを選び、不要だと感じたものは排除する。そうやって選んできたものを定期的に見直して、常に取捨選択していくことが必要です。「もの」だけでなく「行動」もしかり。「朝、少し早く起きて朝活を始める」、「ひとつ前の駅で降りてウォーキングして帰る」といった小さなことでもOK。新しさや流行をチェックしながらも流されることなく、今の自分に必要な「もの」と「こと」を見極めながら生活をしていきましょう。★「今の自分に必要なもの」を厳選する。自分が選んできた「もの」と「こと」は定期的に見直し、取捨選択していく習慣を。3)「肌本来の美しさ」を鍛えて、キープする今年は自分の肌状態をきちんと知り、向き合うことも大切にしましょう。肌には本来、健やかに保ち、自ら美しくなろうとする「自活力」が備わっています。この肌の自活力が高ければ、肌は自らの力でうるおい、ハリや弾力、透明感を保つことができ、低くなると肌のバリア機能や保水力が低下し、乾燥やシミなどの肌トラブルといった負のスパイラルに陥ることも。そうならないためにも、肌の自活力は意識的に高めておきたいものです。また、紫外線や乾燥などの外的環境、食事や睡眠など生活習慣の乱れだけでなく、化粧品に含まれる防腐剤などの添加物も、時には肌にとってストレスに。ストレスをできるだけ与えず、肌にとって本当に必要なものだけを与えることを基本とし、スキンケアも見直してみるべきです。★誰もが持っている “肌本来の美しさ” を引き出す「自活力」を意識。日々のスキンケアも見直してみましょう。自活力を引き出す、おすすめスキンケア編集部のおすすめは、肌ストレスの原因である防腐剤などを一切使用せず、肌本来の力を引き出すべく開発された、ファンケルの無添加アクティブコンディショニングシリーズです。紫外線などの外部ストレスから肌を守りながら、美肌の鍵となる美しい角層を育み、肌の「自活力」を高めるというコンセプト。うるおいのあるふっくら肌に導いてくれるそう。このシリーズには、年齢とともに不足するコラーゲンに多角的に働きかける「適応型コラーゲン」(ファンケル独自開発)、肌の角層を美しく育んでくれる注目の新成分、「アクティブセラミド」などが新配合されました。私も使い始めてみたところ日中でも乾燥が気にならず、肌がしっとりうるおっているのを感じています。毎日、朝晩使い続けることで、肌の自活力が高まってきているのかもしれません。無添加にこだわり “必要なものだけ” を与えるスキンケアを選んで使い続けていくことも、肌の自活力を高めて “内側から輝く自分” を手に入れる重要なステップのひとつと言えるでしょう。今なら通販限定のたっぷり1ヵ月試せる お得なキット(特別価格¥1,830 税込・送料無料) もあるので気軽に試してみてはいかがでしょう。肌の自活力を意識することで、心や暮らしにも変化が出てくるかもしれませんね。まずは日々の「スキンケア」で自活力を磨き、知的で健やかに、いきいきと輝いている「大人の女性」を目指してみませんか?★特別価格で販売中!★「無添加アクティブコンディショニング EX ハリ肌1ヵ月実感キット」通常価格¥3,672 → 特別価格 ¥1,830(税込・送料無料) 詳しくはこちら >> 【セット内容】・アクティブコンディショニング EX 化粧液 Ⅱ しっとり 30mL(約1ヵ月分)1本・アクティブコンディショニング EX 乳液 Ⅱ しっとり 30mL(約1ヵ月分)1本【プレゼント】・マイルドクレンジングオイル(20mL×1本)・洗顔パウダー Ⅱ しっとり(1回分×10包)・泡立てクッション(1個)・オリジナルポーチ(1個)お問い合わせ/ファンケル化粧品
2016年01月20日三井住友銀行は8日、頭取の國部毅氏が内閣府が支援する「輝く女性の活躍を加速する男性リーダーの会」の行動宣言(※)に賛同したと発表した。(※)2014年3月、首相官邸で開催された「輝く女性応援会議」を契機に、輝く女性の活躍を応援する各界リーダーたちによるムーブメントが拡がっている。2014年6月に公表された「輝く女性の活躍を加速する男性リーダーの会」行動宣言では、女性の意欲を高め、その持てる力を最大限発揮できるよう、経営者(男性リーダー)が率先して取り組んでいくことを宣言している。○従業員の半数を占める女性の活躍推進にプライオリティ高く取り組んでいる三井住友銀行によると「価値観や属性の似通った人材で構成される組織よりも、多様な人材がそれぞれのバックグラウンドや個性を発揮して、活き活きと活躍できる組織の方が、活力や革新性がある。ダイバーシティ推進は、当行の競争力の源泉であり、成長戦略そのものである」との考えのもと、特に、従業員の半数を占める女性の活躍推進に、プライオリティ高く取り組んでいるという。また、その実現のために必要なこととして、同行頭取の國部毅氏は「取り組みを一過性のものとせず、絶え間なく努力を継続していくこと。組織全体に意識を浸み込ませること。対応策を常に進化させていくこと」の3点が不可欠であると述べている。三井住友銀行は、このたびの行動宣言への賛同を通じ、自社の取組みを一層加速させるとともに、内外に広く情報発信を行い、輝く女性が活躍する社会の実現に向けて貢献していくとしている。
2016年01月15日第40回トロント映画祭が、現地時間20日に閉幕した。観客賞に輝いたのは、レニー・アブラハムソン監督の『Room』。ある男に長い間監禁されていた女性とその息子が脱出し、普通の生活に戻っていく姿を描くドラマだ。トロント映画祭/その他の写真トロント映画祭で観客賞を受賞し、後にオスカー作品賞につながった例には『アメリカン・ビューティー』『スラムドッグ$ミリオネア』『英国王のスピーチ』『それでも夜は明ける』などがあり、『Room』もこの受賞でオスカー戦線に向けて大きくはずみをつけたのは間違いない。主演のブリー・ラーソンの演技も絶賛されており、ラーソンも主演女優部門で健闘しそうだ。次点は、トム・マッカーシー監督の『Spotlight』。ミッドナイト・マッドネスの観客賞にはイリヤ・ネイシュラー監督の『Hardcore』、ドキュメンタリー部門の観客賞にはイヴジェニー・アフィニフスキー監督の『Winter on Fire: Ukraine’s Fight for Freedom』が選ばれた。トロント映画祭は年々重要度を増しており、今年は業界関係者の参加が前年より9%伸びて、過去最高となった。バイヤーたちも積極的で、映画祭期間中に、36作品の海外配給権が売れている。取材・文:猿渡由紀
2015年09月22日