ライターの山田 芽依です。片思いをしているときは、好きな人の気持ちを確かめようがないからこそ、ネガティブな状態に陥って、些細なことも悪いほうに解釈してしまったりしがちです。ネガティブになってしまうこと自体は仕方がないのですが、それを言葉にして、好きな人自身に質問としてぶつけてしまうことは問題。百害あって一利なしです。それはなぜなのか、筆者が受けてきた恋愛相談から紐解いていきます。■ネガティブな状態に陥っている女性からの恋愛相談筆者に恋愛相談を持ちかけてきたA子さんは、会社の上司の男性に片思いをしていて、まさにネガティブな状態に陥っている女性でした。A子さんがそうなってしまった理由は、上司が「俺は職場恋愛はしないから」と言っていたことを他の人から聞いた、というものでした。「いっそのこと『どうせ私のことは恋愛対象じゃないんですよね?』とか本人に言いたいです。質問してみたほうがいいですよね?」と思いつめているA子さんに対して、筆者は「それはやめたほうがいいです」とすぐに答えました。「なぜですか?」と、不思議そうなA子さん。■ネガティブなことを聞いても、百害あって一利なし「もしかしたら、上司の方はA子さんの気持ちを知った上で、職場恋愛ができないと発言しているのかもしれません。その場合、確かに脈があるとは言いがたいです。でも、その不安な気持ちを直接相手にぶつけてしまうことは、百害あって一利なしですよ」と筆者は回答。A子さんは「なんで、不安な気持ちを伝えてはいけないんですか?」と、相変わらず不思議そうにしていたので「A子さんが、好き・嫌いな相手にかかわらず、同じことを異性に言われたらどうですか?」と質問してみまいした。すると、A子さんは「どう返していいのか、分からないと思います・・・・・・」と、複雑な表情。「そうですよね。それと同じことを、A子さんは好きな人にしようとしているんですよ。相手の真意が分からない状態なら、ネガティブなことを言うよりも、前向きにアタックしてみたほうがいいのではないでしょうか」と、筆者はアドバイスしました。「それなら、まずは食事にでも誘ってみます」とA子さんは結論を出し、後日、上司の方に連絡をとり、OKの返事がきたとのこと。お二人の関係はまだまだこれからといった感じですが、とりあえず、全く希望がないというわけではなさそうですよね。■ネガティブな質問をするぐらいなら、素直にアプローチすべしA子さんが実際に「どうせ私のことは恋愛対象じゃないんですよね?」と好きな人に聞いていたら、どうなっていたでしょうか。もし相手の男性が、A子さんのことは恋愛対象であろうとなかろうと、悪い印象しか与えなかったことでしょう。これは男女共通だと思いますが、自分との恋愛に関してネガティブなことを質問されたら、恋愛対象外の相手からだったら「そのとおりだけれど、そうは言えないから、どうしよう」と困惑するだけ。恋愛対象の相手に聞かれたとしても「付き合う前からこんなに重たい人なら、付き合ったら大変だろうな」と、途端に恋愛対象外にしてしまいかねないのではないでしょうか。また、こういったネガティブな質問は、相手に対して好きだという気持ちを伝えているようなものですが、なら今後はどうしたいのか、という肝心な気持ちが相手には全く伝わりません。それなら、素直にアプローチをしたほうが、恋愛成就のためには間違いなくプラスになりますよね。■おわりに片思いをしても実らないことが多いという女性の中には、自覚がないままに、ついついネガティブな質問を好きな人にしてしまっている方もいらっしゃると思います。それが一つの原因で、恋愛が上手くいかないがために「どうせ私は」とますますネガティブになってしまって、悪循環・・・・・・ということになっていないか、考えてみてください。ネガティブな気持ちは、むやみやたらに相手にぶつけるのではなく、自分の中で解決することも、とても大切だということですね。(山田 芽依/ライター)(ハウコレ編集部)(兼島彩香/モデル)(お多福/カメラマン)(上杉光美/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年07月09日素敵な男性と出会うと、「もう彼しか見えない!彼が他の誰かを好きになってしまう前に、ちゃんと気持ちを伝えないと!」と必死に追いかけてしまう気持ち、よーく、わかります。でも、一途に相手のことを思ってアタックを続ければ、最後には必ず彼が振り向いてくれる!というのは少女漫画やドラマだけのお話です。意中の男性がこちらに興味がない時点で、ひたすら追いかけるのは得策ではありません。せっかくの恋のチャンスを逃さないためにはどうしたら良いのか、考えていきましょう。■○男性は「追いかけてくるだけの女性」には惹かれないまず、異性から好意をもたれるのは、純粋に嬉しいことですよね。自分のことを好きと言ってくれる相手に対しては、多少なりとも関心が湧くでしょう。しかし、相当の草食系でない限り、男性の多くは「手に入りそうで入らない女性」に惹かれます。獲物である女性が逃げれば逃げるほど、追いかけたくなるのがオスである男性の習性だ、というのは有名な話ですよね。筆者の経験上、女慣れしていない男性やあまりモテない男性が相手であれば、振り向いてくれる可能性もあります。しかしハウコレ読者さんが追いかけたくなるような男性は、おそらく非モテではないはず・・・。彼からのアプローチが全く無い状況で、自分の気持ちだけを信じて突っ走るのは、あまりにもリスキーです。■○恋愛の主導権を全て相手に握らせるというリスクまず、「追いかけている」という時点で、彼の方が優位に立っている状況になりますよね。自分が彼より下の立場だという認識が強いと、相手の一挙一動に気持ちを揺さぶられてしまうことになります。こういったあなたの焦りや不安は、相手にも伝わります。「この子は本当に俺のことが好きなんだ」という優越感が彼の気持ちを大きくさせ、人によっては都合の良い相手として利用してしまおう、なんて考える場合も・・・。もちろん、「捕まえておかなきゃ」「こちらに気を引かせたい」と思うこともありません。恋愛は、お互いが対等でいてこそ楽しめるものです。一方が圧倒的に主導権を握って相手を支配する、これは良い関係とは言えません。■○脈ナシの相手を好きになってしまったら恋愛感情の無い相手から一方的に押されて困る気持ちは男女共通です。ひっきりなしにラインを送って返事を催促したり、やたらとボディタッチを連発したり、「いつ会えるの?私はあなたの都合に合わせるよ!」と無理矢理デートの約束をしようとしたり・・・。好きでもない相手から、こんな過剰な好意を押し付けられたら、まず大半の人は引いてしまいますよね。しかし、脈ナシだからといって諦めることはありません。もし相手に異性としての興味を持たれていないと感じたら、まずは普通に相手と仲良くなることを目標にしてみてください。そして、徐々に距離を縮めていく中で、少しずつ相手に好意を伝えていくのです。例えば、二人でいるときに「あなたといると、本当に楽しい!これからも仲良くしてね」とほほ笑んでみる。彼が他の女の子を見ていたら、「ああいう子がタイプなんだ!たしかにかわいいね!ああでもなんか・・・複雑な気分かも・・・(笑)」と冗談めかしつつ落ち込むふりをしてみる。恋愛事情について聞かれたら、「好きな人?いるけど、うーん、内緒。でも割と近くにいるから、気づかれちゃうかも。」と、何気なくつぶやいてみる。こんな風に、彼への好意はチラ見せにしていきましょう。彼が、「もしかしてこの子は俺のことが好きなのかな?いや、勘違い?でもやっぱり・・・。」と頭を悩ませる位のアピールがちょうどいいのです。そんな感情の揺れ動きが、彼にあなたを「気になる異性」として意識させるきっかけになるでしょう。始めは「脈ナシっぽいな・・・。」と感じても、その後どんな行動をとるかによって、相手の感情が変化する可能性は大いにあります。焦らずゆっくりと、恋のチャンスを掴んでくださいね。(ROI/ライター)(ハウコレ編集部)(林侑里奈/モデル)(お多福/カメラマン)(上杉光美/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年07月08日1回目は出会い編。2回目はデート編。そして今回はお付き合い編です。ここで紹介されている心理学は、恋人以外にも応用が効き、かつ自由に使えるようになると、人生絶対に得します。習慣として体に染み込むまで意識し続けるといいですよ。■返報性の原理(されたことは返したくなる)「欲しければ、まず与えなさい」というこの世の中を支配する、絶対的な原理原則です。愛してもらいたければまず自分が愛すこと。デートに誘って欲しければ自分が誘うこと。このとき、見返りを求めてギブアンドテイクを期待してはいけません。ギブアンドギブアンドギブアンドギブアンドギブアンドギブアンドギブ、、、で気付いたらテイクしてた、みたいなイメージです。■一貫性の法則・確証バイアス(人は変わらない)人には「自分がこうだ」と思ったこと、信じて行動したことには一貫性をもたせたい、という心理が働きます。このとき人は同じものを見ても、自分の信念を立証するような情報しか取り入れなくなってしまいます。これを確証バイアスと言います。いったん浮気を疑いだすと全部怪しく思えてくるのも、このバイアスがかかっているためです。恋人の性格や行動を変えようとすることはほぼ不可能だと思っておいた方がいいでしょう。■ピグマリオン効果(刷り込み)とは言っても、彼にこうあってほしいという思いを持ちつつも何もしないわけにはいきませんよね。そういう時はピグマリオン効果を狙ってコミュニケーションをしましょう。これは先生が生徒に「この子は絶対に成績が伸びるはずだ」と信じて関わると本当に成績が伸び、「この子は頭が悪いからダメだ」と思いながら接すると本当に成績が落ちる、という実験結果から「教師期待効果」とも言われます。「彼には優しいところがある」と自分が思いこみながら行動すると、相手はそんなあなたを見て「優しい自分」を意識します。その刷り込みの結果、本当に優しい人間になっていくわけです。ただこれには時間と忍耐を要しますので、すぐに結果を出そうとしないことが大事です。■権威の服従原理(その人の信用している人は誰?)人間はとにかく「すごい人の声」に弱い生き物です。インスタグラマーの紹介する服が飛ぶように売れるのは「すごい人」のオススメだからなんですね。自分の声が入らないなと思ったら、恋人の尊敬している人から声を入れてもらいましょう。知り合いにいないような著名人なら、その人の書いた本やインタビューなどから、相手に役立つアイデアを渡してあげるのもいいでしょう。とりあえずスティーブ・ジョブズが言っていたことにしておけば、大抵の男は納得します。■アイメッセージ(感情で相手に訴求する技術)アイメッセージとは、相手に何かを要求することなく、相手を動かすことができる可能性のあるメッセージの伝え方です。恋人に何かを訴えたい時は「自分が感じた感情のみ」を言葉にするようにしましょう。×「浮気したこときちんと謝ってよ!」(要求)◯「わたしすごく傷ついたんだよ」(だから謝れとは言わない)×「もっと〜して言ったでしょ」(要求)◯「~してくれるとすごく嬉しいな」(だからやれとは言わない)×「自信を持って!〇〇君ならやれるよ!」(要求)◯「わたしはどんな時でも応援してるよ」(だから前を向けとは言わない)この方が、彼も「させられた」感覚ではなく「自発的な」感覚で動けるので、お互いにストレスなく物事を進められるでしょう。■恋人と良好な関係を築いていこう・与えよ、さすれば(そのうち巡り巡っていつか)与えられん・人を変えるのは非常に難しいものだとこころえよ・時間をかけて相手の良いところを刷り込んでいこう・恋人の尊敬している人からアドバイスをしてもらう・自分の感情のみを伝えるアイメッセージを有効活用していこう以上、3記事に渡って全部で恋に役立つ心理学15個を紹介しました!(この記事から読んだ人は、僕のライタープロフィールに飛ぶと他の記事も読めます)最後に、心理学はあくまで目安です!心理学を使えば相手の心を手のひらで転がせるようになる、なんてことはありません!人の心の動きを知って自分がどのようすべきか、その行動指針に役立てるようにしてくださいね。それでは、あなたのハッピーライフを心より応援しています!グッドラック!!(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)(兼島彩香/モデル)(お多福/カメラマン)(上杉光美/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年07月08日自己肯定感。恋愛コラムなんかを読んでいるとよく耳にする言葉ですよね。実際に僕もよく取り上げます。なんだかんだいって、結局は自己肯定感が高い人の方がいい人生を送れます。これは間違いありません。ただ、じゃあ自己肯定感ってどうやって高めるの?ということを考えたときに、多くの人が「自分に自信を持たなきゃいけない」と勘違いしているのではないかと思うのです。■自己肯定感に対する3つの勘違い1.自分磨きしないと自己肯定感を持てない?「努力してキレイになって、仕事ができるようになって、周りからモテるようになれば自信が持てる!」そう思って頑張って自分磨きをしている人がいます。しかしその多くは途中で挫折しています。なぜなら自分に自信がないからです。キレイになった!と思えないし、仕事ができるようになった!と思えない。そうして結局、「自分に自信を持つことなんてできないよ」と思い、またそれが自信を失う要因となって、負のループに落ち込んでいきます。2.自分に成功体験がないと自己肯定感を持てない?また、過去にスポーツや学業で何かしらの成功体験を積んでいれば、それが自信となって自己肯定感が養われると思っている人も多いですよね。僕は割と自己肯定感が高い方だと思っているのですが、それがなぜかと考えたときに「私立受験合格したこと」、「中高サッカー部6年間引退までやり続けたこと」などが関係しているのだろうなと思っていました。しかし、よくよくいろんな人の事例を見るうちにそういった「実績」はあまり関係ないのだなと思うようになったのです。3.親の愛情がないと自己肯定感を持てない?これは半分本当で、半分嘘だとも言えます。親が無条件の愛情で接してくれた子どもの自己肯定感は高い傾向にあるは間違いありません。しかし、それは一要素であり、親の愛情がない=自己肯定感を高めるのは無理、ではありません。僕は当事者ではないので偉そうなことは言えませんが、毒親と言われる親の元で育った人でも、その後の人生で自己肯定感を高められた人はたくさんいます。■自己肯定感は「自分への許し」から生まれてくるでは、自己肯定感はどこからやってくるのか?それは「自分への許し」です。僕は26歳のときに、事業を失敗した結果借金を作って、家族にも恩師にも迷惑をかけまくって、一度自分の自信が粉々に砕け散ったことがありますが、今ではそんな自分も自分だと許すことができています。その時に鍵になったのが、「あなたは大丈夫だから」と言ってくれた人たちの存在です。その人たちのおかげで「クソみたいな大失敗をしてしまったけど、前を向いて生きていいんだな」って思えたんです。そして、これこそが自己肯定感の本当の正体だったんです。■自己肯定感が醸成されるまでのプロセスそうやって自分を許しあげられるようになると、だんだん「私は私でいいんだなぁ」と思えるようになります。自己を「肯定」できるようになっていくから、自己「肯定」感が養われていくのです。決して、「うおおおお!達成!成功!万歳!私最高!」という気持ちから自己肯定感が出てくるわけではないんです。むしろ「どう考えても私の人生は最高だとは言い難い。でも、それでも私は生きていくんだ」という気持ちから出てくるものなんです。その結果、なんとなく「わたしなかなか味のある人生を送ってんじゃないの?」という見方ができるようになって、ちょっとずつ自分に自信が出てくるんです。■自己肯定感ってのは、成功からではなく失敗から作られていくんです「自己肯定感をもつために自分に自信を持とう!」とするのは誤ったプロセスです。自信は自己を肯定できた時に初めて出てくるものです。そして自分を本当の意味で肯定できるようになるためには、ある種「クソみたいな自分」を許せるようになる必要があります。そのためには失敗が必要なんです。大事なことなのでもう一回いいます。失敗は必要なものなんです。何の変哲も無く特に苦労もしていない人生を送っている人には、本当の自己肯定感は手に入れられません。今あなたの頭の中に浮かんでいる「その失敗」は、あなたがあなたを認めてあげられるようになるために、なくてはならないものだったんです。無理に自信を持とうとする必要はありません。まずは自分を大事にしてあげること。自分を許してあげること。許してくれる人に出会い、その人のそばにいることです。その結果、自信は後から勝手についてくるのです。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)(兼島彩香/モデル)(お多福/カメラマン)(上杉光美/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年07月03日自分のネガティブな考え方がつくづくいやになることってありませんか?他人のなんでもない発言を拡大解釈して勝手に傷ついてしまったり、恋人ができても「どうして自分なんかを好きになってくれるんだろう」と自分を卑下したり。「もっとポジティブに明るく生きられたらどんなに楽しいだろう」そう思いながらも、日々現れる「ネガティブなわたし」に勝てないわたし。しかも、頑張ってポジティブであろうとするがゆえに、結果ポジティブになれてないこともネガティブに考えてしまって、結局泥沼にはまってしまうという負のスパイラルに悩まされてしまうんですよね。僕もこれまで、自己肯定感がどん底まで落ちきったことが何回もありますが、その度に「ネガティブなわたし」に打ち勝つことの難しさを痛感してきました。しかし、ある時「ネガティブな思考をポジティブにする必要なんてないんじゃないか?」ということに気づいたのです。■感情と行動の順番を間違えないようにしようところで、「ネガティブなわたし」に悩まされてしまう人は、まず間違いなく感情と行動の順番をハキちがえています。感情が先にあって、そのあとに行動するもんだ、、、と、思っていませんでしたか?実はちょっと違うんですよ。正確には、感情が先になることも行動が先になることも両方あるんです。例えば同じ人でも、毎日姿勢を正して生きていると強気な性格になっていきますし、毎日猫背で俯き加減に生きてると弱気な性格になります。試しにいま(可能であれば)バンザイして笑いながらスキップしてみてください。どうでしょ、ネガティブなことを考えられなくないですか?これまでの科学では「脳が司令塔で、体はその実働部隊」だと考えられていたんですけど、最近になって、体(内臓や筋肉)も脳や他の器官にメッセージを送ってることがわかってきてるんです。僕たちの体は「思考が先、行動が後」ではなく、「思考も行動も相互に作用している」んですね。■「ネガティブなわたし」はネガティブな行動が作り出しているつ、ま、り。「ネガティブなわたし」がネガティブな行動をさせるのではなく、ネガティブな行動が「ネガティブなわたし」を作っているってことなんです。あなたがネガティブになってしまうのは、あなたの性格の結果ではないんです。行動の結果なのです。この認識すごく大事です。性格は直すの大変ですけど、行動変えるの簡単ですからね。バンザイしながらスキップすればいいんです。簡単でしょ?■「ネガティブなわたし」が出てきたら見直すのは姿勢と表情とはいえ、思考は無意識の産物ですから、いきなり「ネガティブなわたし」が消えてくれる訳ではありません。そういう時は「ネガティブ=悪」という認識をすて、「ネガティブ=結果」だと思ってください。結果があるということは、原因があるということです。そして、その原因は行動にあります。ということは行動を変えましょう。一番簡単なのは、胸張って歩くこと、そして笑うこと、です。ちなみに僕は「ネガティブなわたし」が出てきたぞ、と思ったらサンドウィッチマンのコントをYouTubeで見るようにしています。(大好きなので)僕は、ネガティブに考えてるなと感じた瞬間に「あ、サンドウィッチマン観よう」という変換が起こっているんです。それで、ちょっと元気が出るので、姿勢を整えて胸張って歩く。これを何日か続けると「ネガティブなわたし」はいつの間にかいなくなっているのです。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)(林侑里奈/モデル)(お多福/カメラマン)(上杉光美/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年06月30日なんでも言えるのが恋人同士といっても、ず~っと愚痴ばっかり聞かされると、ウンザリしてしまいますよね。でも、ちょっと発想の転換。実は、ここで「聞く姿勢」を変えてみると、彼との絆を深めるチャンスにもなるんです。今回は、その方法をご紹介していきましょう。■●彼の意見や希望を尋ねてみる彼の愚痴は一体、どんなことでしょう?仕事のこと、友達のこと、実家のこと・・・。どんなことであれ、彼が愚痴を言っているということは、彼なりに「もっとこうあってほしい」という理想がある証拠。せっかくなので、不満に対し、彼がどんなふうに考えているのか尋ねてみましょう。「なぜイヤなの?」と尋ねると、本当はどうあってほしいのかを掘り下げて聞くことができます。彼の心の奥底を覗くことができますし、彼自身にとっても、自分を見つめ直すいいきっかけにできることでしょう。■●「もっと○○ならいいよね」を提案してみる彼が愚痴を言い始めたら、たいていは「共感」に徹することが多いかと思います。ただ、「そうだよね~」「わかる~」といった共感ワードばかりだと、どんどん後ろ向きな、批判ばかりに・・・。そんなときには、「そういうのはさ、もっと○○ならいいよね」と、「こうだったらいいのにね」という前向きなセリフを挟んでみてください。「もっとこうあってほしい」という内容を提案すると、「もっと良くするために、できることがある」と気づけるかもしれません。改善ポイントが見つかったり、それを実行して良い結果になったりしたら、彼も「話してよかった」と思えますし、自分とは違う視点を持っている彼女に対し、尊敬や居心地の良さなどを感じてもらえるかも!彼の意見を否定しないよう気をつけて、また押し付けないように、前向きな意見をプラスしてみましょう。■●彼が今していることを褒める彼が話している不満だけに注目しないことも大切なポイントです。たとえ不満に感じていたり、文句を言ったりしているとしても、彼自身は、できることを頑張っているということも。むしろ、「頑張っているのに改善しない」からこその愚痴というのは多いのです。当たり前に見えても、彼が頑張っていることや、今やっていることに注目して、褒めてあげませんか?彼も明日からまた頑張れますし、自分を認めてくれる彼女の存在に、幸せを感じる、愛情も深まるはずです。■●これからできることを考える視野を広げてみれば、彼氏の問題は、自分の問題といえるかもしれません。ずっと愚痴を聞かされるのがウンザリなのは確か。それなら、これからふたりでできることがないか、探してみませんか?ひとりではできないことでも、ふたりならできることがあるかもしれません。直接的な原因は取り除けないとしても、ストレス解消になにかをしたり、どこかへ行ったり。「なにかいい方法がないかな~?」と一緒に一生懸命考えれば、それは彼にも伝わるはず。そして、あなたが悩んだときにも、きっと同様に考えてくれることでしょう。■●おわりに「また愚痴かぁ~」となってしまうと、せっかくの彼との時間が、我慢の時間になってしまいます。彼の愚痴だって、逆手にとれば、ふたりの絆を強くするいい機会。ただ無駄に時間を流すのではなく、聞き方を変えてみませんか?(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)(兼島彩香/モデル)(お多福/カメラマン)(上杉光美/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年06月30日絶賛遠恋中のヒラタイカホノがお送りいたします。寂しいと思ったこと、ありますよそりゃぁ。けどその都度、なんで寂しいと思うんだろうとか、なんで離れてるときの彼の行動に執着してしまうんだろうって、その理由を模索していました。わたしの場合、自分が家に引きこもりでゴロゴロしている時間が多いと、彼のほうが充実しているように思えてきて、異様にかまって欲しくなったり、彼の行動が気になって不安になることが分かってきたんです。要するに、わたしの敵は「ヒマ」だったんですね。こんなふうに、自分で自分の恋を分析していくと、うまい身のこなし方がわかってくるものです。■●遠距離恋愛はなぜ辛い?遠距離恋愛というと、なかなか会えず、相手が何を考えているのか次第に分からなくなり、ようやく会えたと思っても、それは一瞬の幸せで。またすぐに連絡の有無に心が浮き沈みし、寂しくて辛くて、別れを選ぶカップルも多いと思います。けれど、考えてみてください。会えないことがなぜそんなに寂しいのでしょうか。相手が考えていることが四六時中知れたところでどうするというのでしょう。会えた嬉しさがすぐに消えてしまい、その後の生活の原動力になっていないのは、いい恋愛と言えるのでしょうか。遠距離恋愛を辛いと感じるのは、彼との信頼関係が未熟で、会っていないときの彼が、自分を裏切るようなことをしないだろうかという不安があるから。会いたい理由が寂しさから解放されるためだったり、彼を監視できる安心感になってしまっているのであれば、せっかく会えても心から楽しめないですよね。会ったあとの幸せな気持ちが持続しない原因は、ここにありそうです。■●会ったときの楽しい記憶を覚えているのはあなただけじゃない2人でお休みを合わせて、ようやく会えたときって、とても嬉しいですよね。その嬉しい気持ちや、楽しい気持ちって、あなただけが覚えていることで、あなたと会っていない間、彼は忘れてしまっていると思いますか?彼は忙しい人だから・・・。いいえ、どんな人でも、必ず覚えていますよ。彼の記憶の中で、あなたが最高に楽しそうに笑っているとしたら、忘れるはずがありません。彼がまたすぐにでも会いたいと思ってくれるよう、会っているときは、不安も心配も手放して、ただ彼といれることの幸せを噛みしめましょう。裏切ったり気持ちが離れたりしていないか疑いを晴らす時間に使っては、もったいないですよ。■●「遠距離恋愛は2人を引き裂く」は迷信2人で会っているときよりも離れているときのほうが、相手の存在が大きく感じられるのは、あなたにならよく分かるはずです。遠距離恋愛では、会っていない時間のほうが多い分、「今何をしているのかなぁ」「何を考えているのかなぁ」と、必然と相手のことを考える機会が増えます。男性の性として、女性に費やした時間が多ければ多いほど、簡単には手放せない存在だと感じるようになります。これは、長時間かけて会いに来てもらうだけでなく、あなたのことをたくさん考えてもらうだけでも、彼の中であなたの大切さを育てることができるのです。■●おわりに遠距離恋愛は、彼の中であなたの存在を大きくする最高の恋愛スタイル。2人で過ごした幸せな時間に自信を持ちましょう。離れているときには心配せず、彼に会ったときに素敵なあなたを見せられるよう、安心して自分の時間を楽しんで!もしも「わたしがいない環境が当たり前になって、彼には新たな人間関係が築かれ、新しい出会いもあって・・・好きな人が他にできてしまったらどうしよう」と、不安に駆られたら、「なぜ彼の心配ばかりしないといけないの?彼がわたしのことを心配するべきだわ!」と心臓に力を入れる感覚で気合を入れたら、女子会でも開いてパァーッと語りまくりましょう。(ヒラタイカホノ/ライター)(ハウコレ編集部)(林侑里奈/モデル)(お多福/カメラマン)(上杉光美/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年06月29日強すぎる意地やプライドというのは、生きていく上であんまり必要じゃないことの方が多いですし(もちろんたまには役に立つときもありますが)、こと恋愛においては、もう邪魔なものでしかありません。恋は、いかに自分の「好き」という気持ちを、ありのままで、飾らずに伝えるかが大切なのですから、「自分だって負けない」「自分ってすごいんだぞ」みたいなアピールが役立つことはありません。・・・・・・ということが、私も最近になってやっとわかってきたような気がしますので、今回は、とくに私たちがきちんと卒業したい「意地っ張り」について紹介していきます。■1.「私の方が」の意地別名「彼と張り合う意地」です。彼から元カノの話が出れば、「私の元カレは(こんなに素敵だった的なニュアンスのこと)」、彼から異性の話が出れば「私だって(男子から人気なんだぞ的なこと)」を言って、「私の方がモテる」「私の方が恋愛的には上だ」みたいなことを伝えようとしてしまいがちです。恋愛的に未熟な頃は。だけど男子がこういうことを言ってくる場合には、「だからこんな素敵な俺をもっと大切にして、愛して」という気持ちがそこにあるのですから、「そんなことより私の方が」と返し技ではなく、「そうなんだ! さすがー!」と(心の中では思っていなくても)彼を上手に立てて、下で「いてあげる」というのがオトナな彼女術のように思います。しかも、そうしてオトナに振る舞うことにより、「あなたの方がオトナ」というのが巡り巡って彼にも十分に伝わりますから、長い目で見れば「私の方が」と言い返すよりもはるかに「私の方がオトナ(上)よ」とアピールできることになるのです。■2.「謝りたくない」意地もうあとはどちらかが謝ってしまえばけんかが終わるということが見えてきた段階で、現れるやっかいな意地です。本当に彼のことがまだ許せなくて、けんかをここで終わらせるなんてとんでもないって思うんだったら謝る必要なんてもちろんありません。そんな状態じゃ「謝りたくない」意地は出てきません。意地とかうんぬんの問題じゃないです。だけど、「謝りたくない」というこの意地は、それが出てきた時点ですでに「私かあなたが、どちらかが先に謝るだけ」といういわば終戦目前の状態なんです。だから私は、こんな意地は持っているだけ不要と思う。この意地を捨てることは、彼に媚びることでも彼に屈することでもなんでもありません。「どうせ後は仲直りするだけだし、私が先に謝ってやるか」というオトナの余裕と、「彼と早くまたラブラブに戻りたい」という(意地っぱりとは無縁な)素直な気持ちです。この意地が捨てられたら、けんかがすごく上手なカップルになれるはずです。■3「好き」と認めたくない意地こちらは別名「駆け引きの意地」。付き合っているくせに、なんだか素直に「好き」と認めたくない。そんな気持ちになることがたまにあります。このせいで、彼にべたべたとくっついて甘えることも難しくなってしまいますし、デートにだって自分からは誘えなくなってしまう、彼がくれた優しさに対して素直に「ありがとう」と言えなくなってしまう、そしてなにより彼に「好き」と伝えられなくなってしまうかもしれません。要するに、この意地は、私たちをとてもかわいくなくしてしまうものなんです。自分のことを当たり前のように「好き」と言ってくれる、表現してくれる彼女というのは、彼から見ればかわいくて、愛おしくて仕方のないもの。それによって彼の愛も、また加速していきます。デートのときやLINEをするときにはあんまりツンツンせずに、勇気をもって「好き」と認めてくださいね。■おわりにはっきり言って、誰かを好きになってその人と付き合うというのは、「ダサくて、意地を張りたくなる状態」です。だって、「あなたがいないと生きていけない」って状態って、ほんの少しかっこ悪いと思ってしまいますもんね。だけどよく、「フェスにきて、騒がずひとりでスかしてるのが一番かっこ悪い」とか「お笑いライブに来ておいて、つまらなそうにしかめっ面をしてるのが一番ダサい」とかよく言うように、恋愛をして、誰かを好きになったのなら、いまさら意地を張ったり、スかりしたりせずに、(人から見たら一心不乱すぎてかっこ悪いかもしれないけど)全力で飛び込んでみる方が、本人として一番恋愛を楽しめる人だと思うんです。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)(兼島彩香/モデル)(お多福/カメラマン)(上杉光美/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年06月29日インドア派の女子がちょっと答えにくい、男性からの「休みの日って何してるの?」という質問。ストレートに「家にいます」と答えればそこで会話が終了し、通ってもいない「ヨガやお料理教室です♡」と答えても虚しくなるばかり・・・。今回は、「家にいたって充実してる!」ということを相手に知ってもらうために有効な、「休日の過ごし方」とその「伝え方」についてのお話です。■○引きこもり女子の楽しい週末予定のない金曜日の夜は、週末に家から一歩も出ないための買い物を済ませ早めに帰宅。土曜日は一週間の疲れを癒すべくお昼過ぎまで眠り、軽い昼食をとってから洗濯や掃除に取り掛かる。夜はゆったりと湯船につかり、お風呂上りは前日に買いこんだビールをプシュッ!お酒を飲みつつ簡単なおつまみを作り、スマホやPCを眺め、気になる人とのラインに一喜一憂し、好きな映画や音楽を流しながらペディキュアを塗り直し・・・なんてことをしているうちに深夜になり、いつの間にか就寝。日曜日は、次の週末までの体力を蓄えるつもりで、全力でのーーんびり。というのが、筆者がOL時代に実践していた、特に予定のない週末の過ごし方です。こんな引きこもりな休日の過ごし方を、充実ととるか怠惰ととるかは個人の意見にお任せするとして・・・。■○「休日何してる?」と聞かれたら晩酌を楽しむ、家事をこなす、音楽を聴く、映画鑑賞をする、爪のお手入れをする・・・。このように、「家にいる」とはいえ、「ただ家にいてぼんやりしているわけではない」ということがお分かりいただけたかと思います。眠ってばかりの週末だとしても、「大体寝てます」ではなく、「平日は仕事が忙しくて・・・おうちでゆっくり体力回復に専念してます」と言い換えるだけで、どこか親しみやすさを感じませんか?このように、質問に対しては、なるべく具体的に答えることをおすすめします。自信なさげに「引きこもってます・・・」と言う女性と、はつらつと「自宅で○○して○○して割と忙しくしてます!おうち大好きなので楽しいですよ♡」と言う女性とでは、印象が大きく異なりますよね。自宅で一人の時間を楽しんでいることがしっかり伝われば、「特別なイベントや他人の力がなくても、充実した時間を楽しむことのできる自立した女性」という印象を持ってもらえるかもしれませんよ。■○伝え方ひとつで印象は大きく変わる休日はその人にとっての貴重な自由時間です。そんな休日の過ごし方について話すのは、相手に自分の趣向や特徴を伝える良い機会でもあります。ぜひ取り繕わず、素直に答えてあげてください。しかし、筆者自身もそうなのですが、いざ休日の過ごし方を聞かれると思いつかず、咄嗟に「えーっと・・・寝て・・・えー・・・お酒飲んで・・・寝ます・・・」と男性をドン引きさせるような回答をしてしまうものです。出会いのチャンスはどこに転がっているかわかりません。スムーズに説明できるよう、改めて自分の休日について振り返り、文章化できるよう頭の中で整理しておくことをおすすめします。自分自身のことをよく知り、相手に好印象を与えるような伝え方を習得することで、今までとは少し違った男性の反応が見られるようになるかもしれませんよ♡(ROI/ライター)(ハウコレ編集部)(鈴木凪沙/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年06月19日こんにちは、美佳です。女子の中には、モテたいのか、ただ自分に自信をつけたいのか、それとも単に虚栄心が強めなのか、「女子力」「自分磨き」というよく分からないゆるふわな概念にとらわれ、キラキラ女子を目指す女子もいますよね。そう、よくSNS等で見かけるキラキラ女子です。きっとあなたも一度はSNSなどでお目にかかったことがあるでしょう?けど、残念なことに、彼女たちの中には「勘違い」を発症している人達もいます。そこで今回は、キラキラ女子が発症している勘違いについてお話しましょう。■■巷にあふれるキラキラ女子は承認欲求強め?巷にあふれるキラキラ女子。エステに行って、ネイルをして、料理教室に通って、オンラインの英会話を受けて、週末は謎のセミナーからのお茶会、そして長期休暇はハワイではじける!・・・・・・と日々努力(?)している女子のことです。趣味程度の自己満足でやっているのならいいのですが、『エステに通って女子力向上を目指す私を見て!』『セミナーに参加して学びを忘れない私って素敵でしょ♡?』と、自慢なのか誰かに褒めて欲しいのか、承認欲求が出すぎて等身大の自分よりも大きく見せてしまっている人もチラホラ・・・・・・。いません?実際の人物とSNS上の自分物の差が激しい人。実際は結構素朴なのにSNSではセレブぶってる女子がいい例です。■■ゆるふわな趣味程度で自分に磨きがかかるとでも?まぁ、料理教室や英会話等を趣味程度で楽しむのならいいですよ。でもね、趣味程度で自分に磨きがかかっていると思うのは大間違いですからね。趣味程度で磨きがかかっているという「勘違い」を発症しているキラキラ女子が多い気がするのです。料理教室に通って自宅でスクールを開けるほど極める!海外で仕事するために英語を極める!など、本気で努力している姿はカッコイイし輝いています!これは事実!けど、キラキラ女子になりたいだけの大半は、極めるのではなく、何となくやってそこそこ上達するくらいの中途半端なものじゃないですか?本気で何かを極めようとしてない姿なんて別にキラキラなんてしてないし、傍から見たら「へー、楽しそうだな」くらいです。本人的にはいろんなことにチャレンジして自分を磨いているつもりなのでしょうが、いろんなぬるま湯に浸かって遊んでいるようにしか見えません。■■興味を持って何かにチャンレンジするのはよし!別に「習い事がダメ!」と言っているわけではないです。興味を持って何かにチャレンジするのは自分の選択肢を広げるいいきっかけになるから良いと思うのです。ただ、人の目を気にして、自分磨きと称してとりあえずアレコレ手をつけても身にならないということ。自分を磨きたいのなら「女子力」「自分磨き」とかよく分からないものにすがるのではなく個性を磨いたらどうでしょう?とりあえず流行に乗って女子力向上♩と量産型女子になるのではなく、何かを極めて代えのきかない存在になった方が断然キラキラしていると思うのです。■■終わりに「今日はホテルのラウンジでランチ♡」など、自らキラキラ投稿をするのは、どこかあざとくてギラギラ感が漂います・・・。本当にキラキラしている人は自ら意識的に光を放つのではなく、人から光を当てられて輝いているのです。輝きたいなら努力して個性を磨いて光を当てられるような人になったらいかがでしょう?(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)(チダカナ/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年06月18日車って、とっても便利な半面、上手に運転しないと危険な乗り物でもあります。スピードを出しすぎるのも危ないけれど、あまりにもゆっくりでも、やっぱり危ない。場面によって、対応していかないといけません。実はこれ、恋も同じこと。素敵な恋をしたいのであれば、気持ちのアクセルとブレーキのコントロールが大切です。■●気になる人ができたら少しずつ!「あ!いいかも・・・」なんて気になる人ができたときは、ゆっくり恋のアクセルを踏むよう心がけてみましょう。運命の出会いに感じて、一気に行かないとチャンスを逃してしまう! なんて思う必要はありません。確かに、奥手すぎたり消極的だったりすると、恋のチャンスを棒にふってしまうこともありますし、ある程度の積極性や大胆さが必要なときもあります。とはいえ、恋はふたりが惹かれあって初めて実るもの。こちらから急接近してしまうと、心の準備ができていない相手を戸惑わせてしまい、仲良くなるどころか距離を置かれてしまうことも。まずは、相手の反応を見ながら、少しずつ距離を近づけていきましょう。■●夢中になり始めたら一時停止!気になる人ができると、どんどん夢中になっていくもの。「あんなところもカッコイイ!」「こんなところも素敵!」というポイントが次々と見つかります。でも、そうなってきたら、ちょっと一時停止が必要かも。こんなときこそ、周りや自分の状況が見えていないことが多いからです。いわゆる「盲目の恋」に陥りやすいのもこの時期。彼の良いところと悪いところを冷静かつ客観的にちゃんと見つけて、自分の気持ちをゆっくり確かめていきましょう。一時停止すれば、もっと彼のことがよく分かるはずです。■●いい雰囲気になってきたら一気に加速!自然に話せるようになって、相手もちょっと意識してくれているような気がする。だんだんと、ふたりの時間が特別な雰囲気になってきている・・・。そう感じたら、今度は一気にアクセルを踏み込みましょう!「せっかくいい雰囲気になったのに、自分が行動して、この関係が壊れてしまうのが怖い・・・」なんていう不安もあるかもしれません。でも、いい雰囲気になっているということは、もう高速道路に乗ったようなもの。一時停止したり、Uターンをしたりするような状況ではありません。彼に「違うかも」なんてスキを与えないように、ストレートに進めるのです。いい雰囲気を感じたら、気持ちを伝えるところまで一気に行きましょう!■●付き合いたては徐行でじっくりめでたく恋が実り、恋人同士になれたなら、今度は少しアクセルを緩めてみてください。付き合う前の雰囲気の中で大切なことと、付き合ってから大切なことは、少し変わってくるからです。お互いが特別な関係であることは確定したので、今度はその中で、優しさや気遣い、愛情や感謝を伝えあうことが大切です。じっくりと徐行運転をすることで、「あ、こんな愛情もあるんだ」と、気づきやすくなることでしょう。この時期に小さな幸せをたくさん積み重ねられれば、たとえ、ふたりにとって難しい時期がやってきたとしても乗り越えやすくなります。少しずつ、少しずつ積み重ねていきましょう。■●おわりに車の運転も恋の進め方も、事故を防ぐためには「安全確認」と「スピード調整」が欠かせません。感情的になりやすい恋愛ですから、状況に応じて、自分自身でスピードをコントロールしてみてくださいね。(織留有沙/ライター)(前田怜里/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年06月14日付き合って数か月たってくると、彼がなんだか冷たい・・・?と感じることってありませんか?始めの頃はお互いのことを知りたくてたくさん交わしてたLINEが減ったり、ラブラブトークがただの日常会話になってしまったり、なんだか彼の態度がそっけなかったり・・・しかし、これは実は男女の「恋愛のピーク」の差異からくるものなのです。今回は、男女の恋愛のピークのギャップと、その生かし方について徹底解説します。■●女子の恋愛のピーク一般的に女子は、彼に身も心もすべて捧げてから徐々に徐々に恋愛感情が盛り上がっていきます。彼を知っていく段階まではまだ様子見で、気持ちがまだ熱していないことが多いもの。ですが、彼とエッチをして、彼のことを「好きだ」と心が感じるようになってから、ジワジワと彼への愛着がわいて、彼への思いが強くなっていきます。これは、エッチをしたからには彼を逃がしてはいけない!!という女子の本能が働いているんだとか。付き合う前までや付き合い始めは彼が追いかけてくれていたのに、付き合ってからはなんだか自分が追いかけてばかりのような気がする・・・というパターンは、彼の気持ちが冷めたというわけではなく女子側の気持ちが大きくなったことが多いのです。■●男子の恋愛のピークほとんどの男子は、モノにしたい女子を手に入れるまでの工程で、一番情熱的にアピールします。彼女のことをもっと知りたい、彼女の気持ちを手に入れたい!と躍起になっているときが恋愛のピーク。一気に燃え上がって、彼女を手に入れるまで、制覇するまでを存分に楽しみます。LINEや電話を一番頑張るのもこの時期であることが多いです。彼女とエッチをして、彼女が「自分に惚れたかな?」と感じると、「通常運転モード」に入り、付き合い初めの頃の勢いはなくなって、彼女への興味自体は少しずつ薄れていくのです。この時期に、なんとなく「彼が冷たくなったかな?」と感じることがありますが、冷たくなったのではなくて、あなたを自分のものにできた安心感で、違うことに目を向け始めただけに過ぎないのです。■●男子と女子は恋愛のピークが真逆個人差は多かれ少なかれあれど、多くの男子と女子は恋愛のピークの時期がスレ違っています。付き合っている彼が追いかけてくれなくなって、自分ばっかり好きになってる気がする・・・というのは自然なことなのです。なので、男子が少し安心しだしたころから、どう彼の気持ちをキープさせておくかが二人の関係をいつまでも潤わせるポイントといえるわけです。そのためには、以下のようなことを意識してみてください。・自分の盛り上がりに合わせて必要以上に媚びない、尽くさないクールダウンしてきた彼に対して、ヒートアップしたあなたが自分の勢いのままに媚びたり尽くしたりしてしまうと、ますます彼をクールダウンさせてしまう恐れあり。落ち着きましょう。・彼が連絡をサボりだしたかな?と感じたら自分も冷静に連絡を控えてみる今までマメに連絡をくれていた彼が連絡をさぼりだしたなーと思ったら、怒ったり悲しんだりして攻め立てるより、一度冷静になって自分も一度連絡を控えてみましょう。あれ?怒らせたかな?とあなたのことがまた気になって仕方がなくなってしまうかも。■●乗り越えれば本当に彼の彼女になれる男子と女子の恋愛のピークの時期が全く違うことをきちんと理解して、その時期を乗り越えられれればどんどん彼の中であなたの存在が大きくなっていきます。あんなに好きでいてくれたのにー!と思えば思うほど辛いものですが、サラッと受け止めて、おたがいに「ちょうどいい」付き合い方をつかめるといいですね。mashu/ライター)(井上怜愛/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年06月14日好きな人とふたりでお話をしているとき、“会話”をするのは口だけの役目じゃありません。それと同時並行で進んでいるのが、“目”の会話。話しているとドキドキする。こんなふうに思われるモテ女子たちは、どんなふうにして彼らをその視線で翻弄しているのでしょうか。さっそく見ていきましょうぞ!■1.見てくれたときは見逃さない!「こっちがその子を見ると、必ず向こうもそれに合わせて目を見返してくる。たくさん目が合ってドキッとする」(大学生/22才)彼があなたを見ながらお話してくれているときでも、恥ずかしいのか、それともクセなのか、なかなか目を直視できないという人もいるかもしれませんね。「好きな人が自分を見てくれている」と気が付いたときには、そりゃそれなりに緊張してしまいますから仕方のないところでもあります。でも男子からすれば、「自分が相手のことを見ているときに、相手ときちんと目が合うか」というところを、相手との距離感を図るための、ひとつの「ものさし」にしているところがあるはず(私たちだって、いくら見ててもなかなか目が合わない男子がいたら、「ああ、私のことなんとも思ってないんだな」と思います)。そこを理解して、彼がこちらを見てる時間のなるべく多くを「目が合ってる」時間にできるように。■2.頑張ってこらえる「目が合うのは、まあふたりきりで話をしているのであれば当然かもしれないと思えるわけだけど、ずっと、ってなると、いよいよドキドキしてきてしまう」(ゲーム開発/23才)これはよくわかりますよね。一瞬目がパッと合うのみならず、どちらもなかなか視線を外さない。「え、これって私が目逸らさなかったら、このままずっとこうなの?」みたいに内心思ってしまう瞬間があります。そういうときは、やっぱりこちらだけでなく、あちらさんも同じようにドキがムネムネしているのでしょうね。で、仮に見事彼が先に根負けをして目を逸らして来たら、「よっしゃー、私にドキッとしちゃったなー」と勝ち誇って、そんなゲームみたいな気持ちでロングアイコンタクトを楽しんでみてください。■3.盗み見もしちゃう「俺がその子を見ていないタイミングとかでジッとこっちを見られてる視線を感じると、『俺のとこ好きなの?』的な例のパターンで、意識してしまうよね。逆もまたしかり」(アパレル/24才)根拠がなくてすみません、これまで何人かの男子に聞いた話なのですが、「男子は女子より視界が広い。だから女子に気が付かれないように女子を盗み見できるし、逆に、女子がこっちを盗み見してても、絶対に視界の端でそれを捉えられる」というのは結構あるらしいんです。もちろん個人差はあるので、男女で明確に違うってわけじゃないんでしょうが。いずれにせよ、「え、今、見られてる?」というのはなかなか意識をしてしまうものですよね。それが嫌いな人なら失禁モノのHELLですが、異性としてそれなりに認識している相手からなら、まんざらではないでしょう。■4.目にも表情あり「ついつい見入ってしまうような子って、目の変化が豊かだと思う。ずっと同じ目をしてなくて、場面場面で違う感じ。見てて飽きないし、魅力的」(金融/26才)気になる人とお話するときには、「笑顔笑顔」ってみんなが意識をしてはいると思うんですけど、そこで言うところの「笑顔」ってだいたい口元の笑顔の話だったりするんですよね。でも、相手の目を見て話す人はいても、相手の口元を見て話す人はなかなかいないように、目の表情の方が相手に訴える力があるというのは当然でしょう。相手の話を聞きながら目をまるーく見開いたり、ときには細めたり、目元でリアクションをして、言葉を使ったあいづちがいらなくなるくらいになったら一流かもしれません。■おわりに「目力」という言葉もあるように、目が持つ不思議な力はあなどれません。ひょっとしたら今は、目をちょっと合わせるだけでも精一杯かもしれませんが、目を合わせて対面でお話できる時間なんて今だけ。せっかく好きな人とデートをしてるのに、です。そう思って、勇気を出して、「私、目を見て話すタイプの人なんです」と思い込んで、「別にこれがいつもの私だよ?」というテイでいれば、全然いけますから、ね?(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)(チダカナ/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年06月14日「インテル入ってる」みたいなタイトルですよね。でも別にこれが言いたくてこの記事を書いてるわけじゃありませんよ。「LINEだけでモテる!」というのはあまりに極端ですが、「ついついLINEを続けてしまう」「なんとなく楽しくて返信してしまう」というくらいであれば、ちょっとした心遣いで実現可能だと思います。もちろん、最初から美人でモテモテの子なら、どんなLINEでもたいてい男子はフガフガ言って返信してくれますが、普通の子の場合、これから紹介するような要素があるかどうかで、男子の反応も変わってくるんじゃないかなぁと感じています。■1.ちょうど返せるLINEってメールと同じで、「いつ返してもいいもの」ではあるんだけども、それでも、「朝来てたLINEを夜に返す」のと、「今来たLINEを今返す」のとでは、後者の方が気乗りしやすいと思います。前者だと、夜にはもう「返したい」気持ちも失せているかもしれません。「もうどうせ返信を期待しちゃいないだろう」なんてのも言い訳になりますよね。相手に「返さなきゃ」と思わせることはやっぱり大切なんですよ。そして、彼に「返してあげなきゃ」と思わせる必要があるからこそ、相手が返せるタイミングで、というのは大きな鍵。好きな人にLINEを送るなら、「自分が送りたい時間帯」というのより、「相手がLINEをしてそうな時間帯」というのがベターでしょう。具体的には、社会人なら圧倒的に夜の時間帯。社会人の男子って、平日の夜はクタクタで単調な毎日に辟易して「なんで俺生きてるんだろ・・・・・・」とか割とマジ目に思ってますから、そういうときにポンっと届く異性からのLINEが、ちょっとしたいい潤いをもたらしてくれて、ついつい饒舌に返信をしてしまう、なんてことになりがりです。■2.同じテンションまた、自分と同じようなテンションでLINEの文章を練ってくる女子に対する男子の好感は高いです。これは会話で言えば、話のトーンとよく似てます。彼が静かに、おっとりと話すのに対して、こっちがガハガハひとりで勝手に爆笑しまくって喋ってたら、お互いに「こいつとは全く噛み合わねえ・・・・・・」と内心感じるでしょうけど(もちろん、仲が良くなってくればそれはそれで楽しいんでしょうが)、LINEもそうで、やっぱり自分と同じようなテンションで返信をくれる人の方が、ストレスなく、かつ心地よくラリーができます。スタンプを一切使わない人であれば、こちらもスタンプの使用をなるべく控える、逆もしかり。また、長さとかもそうかもしれませんね。「うーん、わかった」みたいな短文メインの人は、たぶん、「たかがLINEなんだから、そんなもんでいい」とか思ってるんですよ。「大事なことは、直接会ったりしたときに話せばいい」って。そういう人には、こっちも波長を合わせて、シンプルに必要なことだけを余計な脚色抜きに淡々と綴っていく方が、相手も違和感なくスッと返信が考えやすいんです。逆にこういうタイプの人(シンプルなLINEしかしない人)って、毎回5行以上、スタンプ最低2個、みたいなLINEをもらったときに、どうやって返したらいいかわかんなくて、固まっちゃうんですよね。「とりあえずあとで返信考えよう・・・・・・」みたいな。いわゆる「そっ閉じ」です。そうなるとやはり、1のように「返さなきゃ」という気持ちがどんどん失せていくので、結局続かないんです。■3.いいペースLINEを返す早さは人それぞれですが、これはいわばその人の「歩調」(歩く速さ)でもあります。当然、歩調が近い人と一緒に歩く方が気持ちがいいです。LINEでも、相手の返信が(自分と比べて)あまりにも早いと感じてしまうと、まるで自分より早く歩く人に「あんた歩くの遅いんだけど」と暗に言われてるように感じるのと同じように、「もっと早く返してよ(私/俺みたいに)」と言われているような気がしてしまうことがあります。その意味で、相手の返信が来ないうちに催促のようなことをしてしまうと、もうこれは露骨に「マジで早く返せよな?な?」ともうそれは拳銃を後ろ手に隠しながら笑っているレベルの怖さがあるわけです。催促された側からすれば。そうするとどうなるかというと、「早く返すように頑張る」んじゃなくて、「もうその人とは連絡しないようにする」という選択になります。わざわざ好きでもない人のために、そもそも頑張る必要がないですからね。さらにLINEを返信するペースは、「好きであればあるほどペースアップしていく」という傾向もあるため、こちらが相手に片想いをしているときには、「私早い・彼遅い」の構図になって上みたいなことが起こりがちですので、焦らず、ゆっくりと、彼の返信よりもやや遅いくらいのペースでいこうとしてみてください。■おわりにLINEは自由です。みんな自分の使いたいように使っていい。だけど、いくらでも自由な選択ができるからこそ、自分と相手とでコミュニケーションギャップが生じてしまいやすいツールでもあります。普段は普段で自由でも、「この人と長くLINEを続けて、だんだん仲良くなっていきたい」という段階にあるのなら、相手の呼吸に合わせた選択をしてみるのがよいのかもしれません。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)(鈴木凪沙/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年06月01日手相、四柱推命、人相学、動物占い、宗教、スピリチュアルなどなど、世の中には「人智を超えた何か」の力を信じている人たちがたくさんいます。日本では、占いぐらいのライトなものならハマってもいいけれど、宗教やスピリチュアルに傾倒しすぎると「完全にやばいやつ」のレッテルを貼られる傾向にあります。一方で、インドなんかに行くと、インド人のほとんどは占いを信じていますし、占いで結婚相手を決める人もいるほどかなり浸透しています。その国の文化や環境いよって、「目に見えないものの力」の信仰度は全く異なるので、何がいいとか悪いとかいう判断はできないと思います。大事なのはそれを手段として、自分の人生を好転させるために上手に使えているかということです。■心を扱うことを「ビジネス」にしている人たちには要注意世間には、占いやスピリチュアルをビジネスに利用しようとする人たちが少なからず存在します。メンタルの弱っている「カモ」を見つけると、「全て手放してしまいなさい」とか「自分の心にしたがっていいのよ」などといったそれらしい言葉で安心させて、「その人が持っている責任を放棄させるように」仕向けます。そうするとそれまでのストレスに耐えきれなかった人たちが、放棄してはいけない責任までも放棄し、「ここは本当の自分の受け入れてくれる唯一の場所だ」と勘違いするようになってしまうのです。■「ありのままでいいんだよ」という言葉の真実2013年、『アナと雪の女王』というディズニー映画が世界的に大ヒットしたことは記憶に新しいですが、日本においても『Let It Go』という曲が「ありの~ままの~姿見せる~のよ~」と訳され、たくさんの人の共感を呼びました。しかし「ありのままでいい」という言葉は時に、そのメッセージの本質から外れて、全く異なった受け取られ方をすることがあります。「ありのままで生きる」ということは、「人生における全ての責任を自分に負わせる」ということだと僕は思っています。誰のせいにも環境のせいにもせず、自分がした意思決定に100%責任を持ち、誰かと比較することなく、その道でやり抜く誓いを立てる、それが「ありのままに生きる」ということです。決して全ての社会的責任を放棄して勝手気ままに生きる、ということではないのです。■占いやスピリチュアルを恋愛に活かせる人、活かせない人占いやスピリチュアルを恋愛にうまく活かしている人たちは、「自分の意思決定や行動」に対して、その責任を100%自分に課す為に「目に見えないものの力」を利用するのです。一方で、占いやスピリチュアルを恋愛にうまく活かせない人たちは、ビジネスに利用されてしまう「カモ」のように、責任を持たないようにする言い訳として占いやスピリチュアルを信仰してしまう傾向にあります。彼氏との相性を占って、「やっぱり別れよう」ないしは「やっぱり向き合おう」と何かしらの行動に向かう意思決定する人は活かせている人です。彼氏との相性を占って、「占いではこう言ってたし~、でも彼は愛してるっていうし~、どうなんだろう~」と行動しない言い訳に使う人は活かせていない人です。引き寄せの法則を信じて、「私は運命の人に出会うべき人間だ」と信じて、いろんな人に会いまくる行動を起こせる人が活かせている人です。引き寄せの法則を信じて、「私は運命の人に出会うべき人間だ」と勘違いして、何もせず出会いが起こることをただ待っているだけの人は活かせていない人です。占いやスピリチュアルに頼ってしまう人は、それらを自分の恋愛に活かすことはできません。占いやスピリチュアルを自分の恋愛に上手に活かしたいなら、そのアドバイスを勇気にしてアクションに繋げることです。いつだって神様は見ていますから。(※ただし、行動している人に限る)(川口美樹/ライター)(前田怜里/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年06月01日結婚の話になると度々登場する話題として、「高年収の男性を求めすぎて全く結婚できない女性」があります。僕もそういった高望み女子に対して「身の程をわきまえなさい」と思っていた人間ですが、最近は考え方が変わってきました。彼女たちは、別に「金持ちの家に専業主婦で嫁いで、残り人生をぬくぬくと過ごしたい」と思っているわけではない、ということがわかったからです。彼女たちは求めているものは突き詰めて行くと「経済的に困窮することのない『安心感』」です。実はこの『安心感』、一般的な男女が恋愛に求めるものと本質は変わらないような気がしているのです。■真面目で誠実で一生懸命な人がなぜモテないのか?先日、ツイッターを見ていたら「真面目で誠実で一生懸命、相手のことを考えて行動していたときは全くモテなかったのに、何人かの女性と同時にデートするようになったら急にモテ始めた」という体験をツイートしている人を見かけました。一途な思い、というのは、一般的には実直な恋愛感情として賞賛されている風潮がありますが、実はこれは諸刃の剣で、「気になってもない人から持たれるとウザいだけの気持ち」になる可能性も十分に秘めています。アピールされた側からすると「ガッツきすぎて引いちゃう」、というわけです。そこでそのパワーを分散させて、いいなぁと思う人と複数同時にアプローチすることで、「最悪この人にはフラれてもいいか」という余裕が生まれます。その余裕が「ガッツきすぎない好意」を演出して来るので、結果的にモテてしまうのです。■既婚男性が魅力的に見えてしまう理由「結婚するとモテるようになる」というのは本当だなと、僕自身、結婚してから思うようになりました。仕事の時もプライベートの時も、初めてお会いする人の「心を開いている感」が独身の時と明らかに違います。それは何故なのかと考えると「一人の女性から『結婚してもいい』と思われたという事実」が既婚男性に下駄を履かせているからなのでしょう。つまり「結婚している=人間として多少は信用できそうだ」というフィルターが頭の中でかってにかかってしまうんです。(実際は結婚とその人の信用力は一切関係ないのですが)これは長年付き合いのある知り合いに言われたことなのですが、彼曰く「やっぱり結婚して落ち着いた感じがするよね」とのこと。これもまたその人に「余裕」を感じさせる要因になっているのではないでしょうか。■世の中の恋愛テクニック「余裕」を演出するために存在している?ところで、世の中にはいろんな恋愛テクニックが存在しますが、中には真逆の意見を言っているものがあり、度々人々を混乱に陥れています。例えばラインの返信に関しても、「すぐに返信せずに焦らした方がいい」という主張をする人がいれば、「まめに連絡があると嬉しいからすぐに返信すべし」と主張する人がいます。この矛盾をどう解決するか?それが「余裕を演出する」という考え方です。「焦らせ派」は、すぐに返信すると「暇なのか」とか「がっついている」と思われてしまうから、余裕を演出するために焦らせと言っている。「即レス派」は、「仕事ができる人は返信が早い」というロジックから、この人は「忙しいながらも必ず返事をくれる」というこれまた余裕を演出するために即レスせよと言う。つまり、「余裕を演出する」という目的のために、「焦らす」手段と「即レスする」手段が存在しているということなのです。そう考えると、世の中にはびこる恋愛テクニックのほとんどはこの「余裕を演出する」という目的に向かっているものがほとんどなのでないか、ということがわかってきます。■まとめ話が長くなりました。冒頭の高収入男性を求める女性、彼女が惹かれているのは男性の持っているお金ではなく、それによってもたらされている「余裕」に惹かれていると考えられはしないでしょうか。そしてその先にある「経済的な安心感」が欲しいから、「経済的な余裕」のある人に惹かれているのではないでしょうか。同じように「精神的な安心感」を求めている人は「精神的な余裕」のある人に惹かれるでしょうし、「夜の営みにおける安心感」を求めている人は、「夜の営みにおける余裕」のある人に惹かれるのです。その対象が何であれ、人は「安心」を求め「余裕」のある人に惹かれる。とどのつまり、モテる人が持っているものは「余裕」なんだと思います。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)(井上怜愛/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年05月29日こんにちは、恋愛プランナーのTETUYAです。初デートまではなんとかいけたけど、2回目になかなかつながらないなんて経験ありませんか?僕も過去にありました(笑)。こういうの結構凹むんですよね。「なんでだろう?」って。でもその答えを相手が教えてくれるわけもなく自分でネガティブな方向にドンドン考えてしまったりします。男のからすると8割の答えが、「思った彼女とちょっと違った」、いわば相性の問題なんです。この理由は正直どうしようもないこと。ただ残り2割は明確な相性が合う・合わない以前に、「なんかテンションが上がらなかった」のような漠然としたしもの。ここは努力次第ではリカバリーできるところだと思います。今回は、初デートで男がテンションのあがるテクニックを紹介します。■1、距離まず2人でデートができるということは、あなたに少なからず好意があるということ。だからここは自信をもってくださいね。そこで大事なのは距離感。彼との距離をデート中は、恥ずかしがらず近くにいることです。彼は絶対嫌な気などしませんから大丈夫です。例えば、初デートでカラオケに行ったりしても変な距離をとって座ったりしちゃだめです。あなたが彼に好意がるのなら、それを行動で示すこと。必ず彼の隣に寄り添って座ってください。場合によっては手をつないでみたり彼に触れたりしてもOKです。ここは積極的に攻めてみるべき。■2、おごられて当たり前感を出さない初デートで男気ある男性なら、食事代など色々とおごってくれると思います。そんな時に、当たり前感は絶対出しちゃダメです。ここはさっきの距離感と違って謙虚さを見せましょう。「私出すよ」と財布を出すフリでも構わないのでやりましょう。それだけでも男からすると好印象で、おごった甲斐があります。■3、感想をちゃんと伝えるデートが終わったら、ちゃんと一日の感想を伝えることも忘れないでください。「LINEでお礼を送っとくんでしょ?そんなの知ってる」と思うでしょうが、ポイントは、「別れるときに、直接言葉で伝える」こと。それが男としてはとても嬉しく、良い締めくくりになる。「良いデートだった」という印象になるのです直接、相手の目を見て笑顔で伝える。この効果って、大きいんですよ。■4、サプライズ彼のテンションをあげる、とってきおきの作戦は「サプライズ」です。彼もあなたのデートのために、当日まで色々とデートプランを練りに練ってくれたはずです。その感謝の気持ちに、ちょっとしたプレゼントを用意して、「今日は、すごく楽しかったありがとう」の言葉と一緒に渡せたらコンプリートです(笑)。プレゼントの値段は気持ちなんで高価なものじゃなくて構いません。1000円もしないお菓子だったりとか、そういうものでいいんです。なんだか「やりすぎ」のように感じますか?でも、「もともと好意があって、だからこそ、デートプランを練った」という状況なわけですから、その時点で「私も気があるよ」と伝えることは、その後のふたりの関係を大きく進めることに繋がるのです。まだ彼女じゃないのに初デートでそんな気遣いができる子に遭遇したら、男もテンションがあがらないわけないですから。■おわりに初デートで男のテンションをあげるためには、積極性、謙虚さをうまく使いわけることが大事です。最後のサプライズは、今までの過去にデートしてきた女子たちとのデートでは経験したことない可能性が高いので、彼の頭の中にいい印象として残るはずです。ここまでやれば2回目のデートの誘いもきっときますよ。(TETUYA/ライター)(ハウコレ編集部)(チダカナ/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年05月19日付き合っている恋人がいても、お互いにちゃんと「ひとりの時間」も持つことが大事です。一緒に過ごさない時間があるからこそ、愛がより一層深まるという一面もあるでしょう。ある意味、長続きの秘訣とも言えます。そこで今回は、恋人がいても「ひとりの時間」を持つことの大切さについて紹介します。■■「相手のことを考える時間」が増える常に一緒にいると、一緒にいることが当たり前になってくるので、相手のことを改めて思ったり考えたりすることもなくなります。そうなると、もはや好きなのかどうかが、わからなくなったりもしてしまうかもしれません。悪い意味での「空気みたいな存在」ですね。でも、一緒にいない時間があると、「今何してるのかな?」とか「ここ、今度一緒に来たいな」なんて、相手のことをふと思ったりもするもの。そこには自分の素直な気持ちがあったりもするので、自分でも改めて恋人の大事さや存在の大きさを感じるキッカケにもなるでしょう。■■「信頼」が生まれる「ひとりの時間」をちゃんと与え合えるというのは、信頼が築けているからこそできることでもあります。お互いに「相手が自分を裏切るようなことはしないはず」という気持ちを持っているのでしょうし、そういう思いがより一層強くもなるでしょう。なので、相手が「ひとりの時間」を満喫しているときに、頻繁に電話やLINEで連絡を取ろうとするのはNG行動。それでは「全く信用されていないな」と思われて逆効果になりますし、束縛や監視が強い印象にもなるので、重たくも感じられてしまいます。「会っていなくても、気持ちは繋がっている」と信じて一人の時間を過ごすことで、さらに信頼が深まるのです。■■「会いたい気持ち」が芽生えるずっと一緒にいたら、恋人に対して「会いたい」という気持ちは当然ながらなくなってしまいます。でも、「会いたい」という気持ちは、相手への思いの表れでもあるので、恋愛を持続させていくうえでもとても大事な感情です。出会ったばかりの頃や付き合いたての頃に抱いていた、相手に対する「会いたい」という思いをなくしてしまわないためにも、「会わない時間」は必要不可欠。久しぶりに会えたときのドキドキ感も、ふたりの恋愛への素敵な刺激になることでしょう。■■「精神的ストレス」がなくなるいくら相手が恋人でもずっと一緒にいたら、窮屈さや鬱陶しさを多少は感じたりもするはず。そういった精神的ストレスがどんどん大きくなっていくと、最終的には「もう一緒にいたくない」という結論に至ってしまう可能性だってあります。でも、適度に「ひとりの時間」を持つようにすれば、趣味を楽しんだり友人と遊んだりすることができます。それこそが、精神的ストレスを溜め込まないためのコツですし、充実した交際を続けていけるひとつの秘訣でもあるでしょう。■おわりにいくら恋人同士とはいえ、四六時中いつでも一緒にいたら飽きも生じるでしょうし、イライラしたりすることも増えるかもしれません。ちゃんと「ひとりの時間」も持つことができると、そういったふたりの関係をリフレッシュさせる時間にもなるはずですよ。(山田周平/ライター)(ハウコレ編集部)(井上怜愛/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年05月16日女性からこんな相談をいただきました。「男性は、1度お付き合いや結婚はないなと思った女性に対して思いが変わるということはありませんか?彼は37歳で、私は30歳です。約1年半片思いですが、実際知り合って半年で振られています。『一緒にいて落ち着くけど結婚することはないよ』と・・・その後すぐに彼女が出来たと報告してきましたが、態度に変わりはなく自分自身ダメだなと思いながらも関係を切れずにいます。彼女が出来たことも本当なのか分からずそういった面でも諦められずにいます・・・」とのことでした。■彼女がいる可能性のある男に振り向いてもらうことの怖さ相談者さんの相談内容をまとめると、「彼女の存在が確認できようとできまいと自分にチャンスがあるのか?」ということになります。結論から言うと、「可能性はゼロではないが、その可能性にかけるべきではない」というのが僕の意見です。■本当に彼女がいる場合まず、本当に彼に彼女がいる場合について考えてみましょう。この場合「略奪愛」という形になります。仮に彼が気持ちを変えて、相談者さんと付き合えたとして、相談者さんもまた別の女に同じことをされる可能性があります。つまり、「自分が略奪愛をした」という事実そのものが、将来彼氏に浮気される可能性があるということの証明に他ならないのです。彼は彼女がいても他の女性になびく男だ、ということですから。誰かを傷つけて成就する恋愛は、巡り巡って自分に不幸を招きます。世の中は因果応報、その時は幸せになるかもしれませんが将来は不幸です。■彼女がいない場合彼女がいないのにわざわざ相談者さんに「彼女ができた」と言ってくる理由を想像してみましょう。本人と話したわけではないのであくまで予想に過ぎませんが、「彼女がいるといえば諦めてくれるかな」と思ったのではないかと考えられます。単純にNOを突きつけるだけでなく、諦めてほしい、という気持ちがあるんですね。そういう状態の相手にアプローチし振り向かせることは、相談者さんがどんなに魅力的な人であっても、お腹いっぱいの人間に高級フレンチを食べさせるようなものなので、かなり難しいと言えます。■いい男はいい女の作った作品であるここからは相談内容に対しての回答ではありませんが、「パートナーがいる男性を好きになってしまった時の心構え」をお伝えしたいと思います。既婚者がなぜモテるのか?それは「この人は誰かと結婚できるほどの信用がある」という他人の下駄を履いているからです。彼女持ちの男性が魅力的に映るのも同様で、「誰かと付き合っている」という事実がその人の魅力を1.3倍ガケにしていることはよくあります。ゲレンデにいる女性が可愛く見える、男性がかっこよく見える、いわゆるゲレンデマジックと同じです。しかし実際にいい男をいい男たらしめているのは、往往にしてその奥さんや彼女さんなのです。その人がいるからその男性は輝いているのであり、その人と別れて別の人と付き合ったとしても、その男性の魅力が継続されるとは限りません。ですから、本当にその人の本質を見抜きたければ、彼が独り身になった時にもう一度見極めることが重要です。そしてその時にその人のことがまだ好きであればその気持ちはホンモノだと言えます。パートナーがいる男性を好きになってしまった時は、「いい男とはいい女の作った作品である」ということを心に留めておきましょう。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)(チダカナ/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年05月16日忙しい彼との恋愛って、想像以上に辛くて大変ですよね。会いたくても会えない、顔も見れない、声も聞けない、連絡も取れない・・・何を支えに頑張ればいいの?と悩みがち。だけど、寂しさと向き合うことを学ぶ「忙しい彼との恋愛」は間違いなくあなたを成長させてくれます。今回は、寂しさと向き合う恋愛が、あなたにもたらす3つのメリットをご紹介します。■・時間とお金を最大限に使って自分を磨ける彼が忙しく、彼と過ごす時間やデート代が浮いている時期こそ、自分のことに時間もお金もかけられる時期。1人でドライブをしたり、好きな洋服屋さんや雑貨屋さんへ行って癒されたり、ジムや岩盤浴へ行って汗を流したり・・・。彼が一緒の時にはなかなかできないことをやるチャンス。気ままに1人でも行動できる力がつけば自立心にも繋がりますし、そうやって彼の知らない場所で経験したこと、自分を磨いたことで、彼が追いかけたくなる女性へ1歩近づくことができます。もちろん、女友達との時間を大切にするのも◎。■・忙しい彼をサポートする力が身につく彼が忙しい時でも、意外と恋する乙女は忙しいもの。連絡のタイミングや頻度に気をつかったり、デートプランもまったりしたものにしたり、マッサージや疲れの取れる手料理など、彼を癒してあげる方法を研究したり・・・。せっせとサポートしている人もいるのでは?思うように連絡が取れなくても会えなくても、そんな時こそ彼を支えるにはどうしたらいいかな?と考えたり、実行したりする経験は、自分の女磨きにもなり、この先の恋愛力にきっと繋がっていくはず。もちろん、そうやって彼に注いだ愛情は、きっと返ってくるはずです。■・「寂しいから一緒にいて」と素直に言う勇気も備えておいて彼が忙しい時期こそ、彼を支えるべきで、口が裂けても「寂しい」「会いたい」など言ってはいけないと思っていませんか?たしかに、毎日そんな思いをぶつけられては彼も重く感じてしまうかもしれませんが、日頃忙しい自分を支えてくれている彼女が、ぽつりと本音を漏らしてくれたら、寂しくさせて申し訳ない、彼女のために時間を作ろうという思いになってくれるはず。我慢ばかりしていては長続きしませんし、献身的に支え続けることが彼にとって当たり前となってしまいます。あなたはれっきとした彼女なんですから、彼に自分の思いを素直に伝える権利があります。「嫌われないかな?」「うざがられないかな?」と怖がっていては2人の関係は前に進みません。時には、思い切って「寂しいからそばにいて」と伝える勇気も必要。忙しい彼との恋愛は、「彼に自分の思いをハッキリ伝える」、という勇気のきっかけにもなってくれるのです。■寂しさとどう向き合うかが恋愛の醍醐味忙しい彼に負担をかけてはいけない、と我慢しがちになったり、彼とたくさんデートができる友達が羨ましくなったり・・・忙しい彼との恋愛は決して楽なことばかりではありません。しかし、恋愛は「会えない時間」を楽しむことで相手への思いが強まっていくもの。常に寂しさが付きまとう忙しい彼との恋愛こそ、恋愛を楽しむ絶好の機会なのかもしれません。(mashu/ライター)(ハウコレ編集部)(井上怜愛/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年05月15日現在彼氏がいない、フリーのみなさん!ここ1週間を振り返って、一番ドキドキしたのはいつですか?好きな人がいる人もそうでない人も、ドキドキの数は多ければ多いほど◎。今回は、恋のきっかけをスルーしないよう、トキメキに敏感でいることのメリットをご紹介していきましょう!■●「自分なんて・・・」と思う必要ナシ!自分がモテるかモテないかは、男女共に気になること。自身の恋愛成功率にも影響しそうですし、いままでモテた!という実績がないと、せっかくの恋のチャンスが巡ってきても「私なんかが・・・」と自身を否定してしまいがち。でも「モテる=恋が実る確率(幸せな恋ができる)」というものではありません。たしかにモテるほうが、恋愛慣れしているかもしれません。でも、惹かれ合うのは、1対1の人間同士。幸せな恋ができるか否かには、自分自身のあり方のほうが大きく関係しているのです。■●これってもしかして!?と思ったら妄想が◎たとえば、ふたりっきりになって、ちょっといい雰囲気になったとか。なんとなくあの人、私の隣によくいるような気がする・・・とか。「もしかして私に気がある!?」とほんの少しでも思ったら、そのままラブストーリー展開の妄想をしてみるのがおすすめて。ほしいのです。「私なんて・・・」と考えを止めるのは×。恋の妄想をたくさん重ねていくことで、はじめて、本当にそうなったときの心の準備ができます。もし、こんな素敵な恋ができたら・・・なんてときめいたら、それを実現できるようにがんばったり、本当にそうなったときのために備えたり。妄想にはメリットがいっぱい詰まっています。素敵な恋の妄想をして、キラキラ輝く彼と私を思い浮かべてみましょう。てください。周りにいる近しい男性、誰を妄想してもいいんです。別に想像するだけですから、なんでもあり!○○デートしたらとか、もし部屋で、ふたりきりになったらとか。周りにいる近しい男性、誰を妄想してもいいんです。妄想すればするほど、○○自分になりたい 絵になるような恋の名場面を実現したい! そう思えてくるはず。頭の中にキラキラした理想の自分を思い浮かべれば、そることで、自然と、理想にれに近づくための努力準備ができることでしょう。前向きな気持ちで自分磨きができるのも、妄想のメリット。恋愛感度を上げるためにも、ひとりでキュンキュンしてみましょう。だってできるようになるかもしれません。■●イメージトレーニングが幸せを作る!きっとあなたにも、前向きな気持ちで自分磨きができるのは、妄想のメリット。恋愛感度を上げるためにも、ひとりでキュンキュンしてみませんか?告白されたり、素敵なキスができそうだったり、告白するシチュエーションになったり。本当にそうなったら、できるだけスマートに、緊張よりもトキメキをたくさん感じるシーンにしたいですよね。「私なんて・・・」と考えを止めるのは×。恋の妄想をたくさん重ねていくことで、本当にそうなったときの心の準備ができます。「こんなセリフをいって言ってみたい」「こんな表情で受け止めたい」なんて理想があるはず。そしてこの理想は、妄想することではじめてなんていう妄想をしてはじめて、イメージトレーニングができまするもの。スポーツでもそうですが、入念なイメージトレーニングが成功の秘訣。投げやりに考えず、自意識過剰くらいで妄想を進めてみましょう。!こんなシチュエーションになったら!こんなセリフを言ってみたいな!なんて妄想を進めると、実際に恋を呼ぶきっかけにもなります。妄想をすれば、ほんの少し積極的になれたり、イメージトレーニングしているぶん、実戦でも緊張を防げたり。なにごとも、積極的な姿勢が大切です。積極的になったからといって、すべてうまくいくというわけではありませんが、積極的でなければ、チャンスさえ逃してしまうかもしれないのです。■●おわりに期待してたのに現実は違った。そんな結果になることもあるかもしれませんが、あなたの価値はむしろ上がっています。恋の可能性に期待することに、尻込みする必要はなし。少しでもトキメキを感じたら、そのテンションで前進していくことこそ、幸せへの近道です!(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)(チダカナ/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年05月15日どんな状況になっても諦めたくないのが恋する乙女というもの。彼から電話の折り返しがこない・・・どころか、LINEの返信がなくても・・・、そしてそして究極、着信拒否やLINEブロックされても、「なんでだろう??」「どうすれば会えるんだろう?」となんとか彼を振り向かせようと躍起になる女子は意外と多いようです。この危機的状況から彼を振り向かせることなんて、果たしてできるのでしょうか?どうすれば現状を打破できるのか、考えていきましょう。■○まずは現状を受け入れることこの手の相談をもちかけてくる人は往々にしてとてもポジティブ。LINEが永遠に既読にならないのはスマホが壊れたせいなんじゃ?とか、着拒の原因をただ相手が拗ねてるだけ・・・などと軽視してる傾向にあります。だから、他の手段でなんとか連絡を取ろうと、SNSでメッセージを送ったり、ブログにコメントしたりしてしまうのですが、この行為がNG。放っておけばいい連絡をわざわざ拒否設定にしたということは“現状彼は連絡をとりたくない”ということなんです。スマホが壊れたとか、設定ミスとか、一時的な感情の起伏とか、そんなレアケースばかりに焦点をあてるのでなく、拒否されているということをまずは受け入れるべき。引いても引いても空気を読まずに押してくるあなたに愛想を尽かせたのでしょうから、まずはそこを自覚した上でアプローチ方法を考えなければ、永久に逃げ続けられることになってしまいます。■○拒否をされている原因を冷静に分析彼に良く思われていない現状を把握したのなら、次はなぜ、拒否に至ったのかを冷静に考えてみましょう。すごく傷つけることを言った?執拗に連絡してしまった?・・・etc。自分の言動を振り返りつつ、分からなければ周りに相談して客観的な意見を得るもの有効です。自分の何が相手の心を閉ざしてしまったのかを理解し、二度とそういうことがないように猛省しましょう。■○アプローチは長期戦を覚悟して連絡して欲しくないのだから拒否をしたのでしょうから、しばらくはそっとしておくのが鉄則。拒否されたことに動揺してなんとか弁解したい!とか謝罪を聞いてもらいたい!とか変わった自分をアピールしたい!とかあるのでしょうが、そんな自分本意なことを思う自体、前の自分と変わっていない証拠。拒否されてもアプローチしたい!くらいのやる気があるのなら、長期戦を戦い抜く覚悟はあるでしょう?それならば今は一旦引きましょう。その間は、彼のいない世界を楽しむ努力を。彼は連絡がくると思うから拒否をしたんです。だから、自分に固執されてるな・・・と思っているうちは連絡をとりたくないはず。引きずっている姿を彼にさらすことなく、色々なことに挑戦したり、たくさんの人にあったりして、前向きに生活しましょう。自分から離れていったあなたが、急に惜しくなって連絡がくるというパターンも結構多いものです。もし、共通のコミュニティや場所がなく、変わったあなたを知る機会が彼の方にないというのなら、あなたがスマホを変えたタイミングなどで、「久しぶり!元気?」などの軽いメッセージを送ってみてもいいと思います。ほとぼりが冷めていれば、彼はあなたとのよかったことも思い出していると思うので、返信がくる確率がグッと上がります。■○連絡がとれたら・・・無事に連絡がとれたら、じっくり距離を縮めましょう。恋心全開にガツガツいくと以前の二の舞に・・・。余裕を残しながら彼との関係を構築して重い女にならないように気を付けましょう。前のあなたよりも魅力的!と判断されれば彼が再びあなたに心を開くことは十分にありえます。一度、失ってしまった彼の心をゆっくりじっくり取り戻しましょう。■○おわりに挽回の余地がないように思える状況でも、時に奇跡が起こせる!というのが恋愛のおもしろいところ。大嫌いだった人を大好きになることだって、大好きだった人を大嫌いになることだってあるでしょう?人の心は、予想外の動きをすることだって大いにありえるのです。本当に諦められない大切な恋ならば、諦める前にもう一度がんばってみてはいかがでしょう。(城山ちょこ/ライター)(井上怜愛/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年05月14日付き合っている、大好きな彼のこと。大好きだからこそ、たくさん褒めたくなりますよね。でも、こんなに褒めちぎって、彼を調子に乗らせるのもなあ・・・と悩んだり、褒めない方が彼は追いかけてくれるのでは・・・なんて考えたりしちゃうことも。実際のところ、彼女が彼氏のことを褒めることは、彼のの気持ちにどんなに影響を与えるのでしょうか。■⚫追いかけられたいからって、褒めないのは逆効果まずお伝えしたいこと。彼の心をムギュっと掴んで離さない恋人になるには、彼のことは褒めるに限ります。心配性の男子ほど、褒められると嬉しさと共に「いつまで褒めてくれるのか」という不安も出てきて、あなたに褒められようと頑張るのです。男はなんだかんだ、女性にに立ててほしいもの。褒めてくれない彼女より、褒めてくれる彼女の方が嬉しいのです。■⚫彼女だからできる褒め方でただ褒めるだけなら、彼女じゃなくてもできること。彼に「あなたに」褒められたい!と頑張ってもらうために次の褒め方を 心がけてみましょう。・無理な褒め方はしない「彼に追いかけてもらうために褒めないのはNG」だからといって、何でもかんでも褒めれば良いというわけじゃありません。会話のほとんどで彼を褒める、LINEのメッセージを送る度に褒める、なんかは流石に褒められる方も疲れますし、褒める方も長続きしません。褒める頻度に緩急をつけたり、言い方を変えたりして、褒められるありがたみを感じてもらうことが大事。・人が褒めないところを褒める見た目がかっこいい、オシャレだね、などは彼女でなくても褒められる言葉。彼女であるあなたは、見た目を褒めてあげるのももちろんですがそばにいる彼女でしか気づけないことも褒めてあげましょう。「普段から仕事頑張ってるから、評価されるんだね」「あれだけ筋トレ頑張った成果あって本当にたくましい体になったよね!」「いっつも送り迎えとか荷物持ったりしてくれるの嬉しい」など、いつも一緒にいるあなただからこそ気づける、かつ彼が頑張ったことを褒めてあげるのがポイント。■⚫彼が冷める「褒め」も存在する?褒めれば彼はもちろん喜んでくれますが、褒め方によっては冷めてしまうこともあるので、ここだけは控えるようにしておいたほうが良いでしょう。・ほかの男(人)も安易に褒めてる彼の前で、彼以外のことを安易に褒めるのは避けましょう。「なんだ、俺が特別なんじゃなくて、みんなに褒めてるだけか」と思われてしまい、あなたがどんなに上手に褒めても心に響かなくなります。・わざとらし過ぎて媚びてるのがバレバレ何回も同じことを褒める、彼が触れて欲しくないところまで触れて褒める、など。男性は意外と冷静なので、媚びて褒めてるだけだな?というのも簡単に見破ってしまうことも。同時に、この子は俺に媚びまくりだし離れていかないな、と調子に乗らせてしまいます。■⚫ポイントを抑えて褒め上手に全く褒めないのも、不自然に褒め過ぎるのは改める必要あり。少し落ち着いたトーンで、あくまで事実を褒めれば大丈夫。彼の身につけているものや行動を観察してみて、何か1つ気づいたことを伝えるだけでもいいのです。「今日は、靴スニーカーなんだね」の声かけから「似合うね」とさらっと褒めるだけでも、彼の気分は違うもの。むやみに褒めちぎるのではなく、彼女のあなただからこそ見える、彼の素敵なところを伝える褒め方を追求してみましょう。(mashu/ライター)(チダカナ/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年05月14日好きで好きで仕方がない!一緒に住みたい!というカップルも多いことでしょう。しかし、一緒に生活するということは思うよりもずっと難しいものです。同棲後に破局するカップルも多い中、恋愛関係を保ち、絆を深めるにはどうすればよいのでしょう?同棲を経て、めでたく結婚したというカップルに取材をしてきました。■・世話を焼きすぎない「ベタだけど、新妻気分でなんでもかんでもお世話してあげるとダメ。ご飯作って、掃除して・・・ってやってたら、バイトでご飯作れない日に『俺のおかんは毎日作ってた!』ってガチ切れされたことあったし」(26歳/主婦/結婚2年目)同棲したてって、新婚気分で張り切りたくなっちゃうんですよね。でも、そのテンションでずっと続けていたらあなたは疲れる一方なのに、彼はそれに慣れて胡坐をかく一方。挙句の果てにお母さん扱いされるようになってしまっては、恋愛とは程遠い関係になってしまいます。プラスα、女子にお世話してもらえることを結婚のメリットと考えている男子は、同棲でそれを満たしてしまうと結婚へのモチベーションが下がってしまうことも。お世話はほどほどに。■・「彼だけ」状態にならない「いつも彼と一緒にいると、他の予定入れるのがめんどくさくなって、彼以外と会わなくなっちゃうんだよね。でも、そうなると彼も自由にできないから重く感じてきちゃうみたい。私はそれで彼と一回大喧嘩になったよ。それからは友達と会ったり、習い事したりして彼に依存しないように努めたら、逆に彼との関係は上手くいき出して、去年結婚したよ」(24歳/銀行/結婚1年目)彼に依存し過ぎてしまうと気を遣わせたり、窮屈に感じさせてしまう原因に。いつも一緒にいられるのですから、むしろ他の予定の方が貴重!という風に考えてみてはいかがでしょう。お互いがお互いの時間を充実させることも、2人の関係を良くしていくのに必要なことなのです。■・お互いの両親の承諾を得る「同棲って親に紹介するくらい本気じゃないと意味ないと思うんだよね。相手が遊びだったら一緒に住んでもすぐに捨てられて傷つくのがオチ。もし、結婚するってなった時に隠れて同棲してたのがバレても、相手のご家族との関係に暗雲がたちこめる気がする」(27歳/損保/結婚3年目)居を共にするというのは大きなこと。結婚の前段階ともいえるでしょう。となれば、お互いのご両親の承諾は得ておくべきです。彼が同じように同棲を本気で考えてくれているかを知るためにも、将来、結婚するとなったときに応援してもらえるようにするためにも、きちんとけじめをつけましょう。■・プライベートは守る「『一緒に住んで、さらに色々干渉されたら、もうやってらんないわ!』って、同棲半年ぐらいで彼に言われた。確かにそうだよな・・・って思ってスマホ勝手に見たり、逐一予定を聞いたりするのを控えるようにしたよ。あの時、早めに気持ちを言ってくれてよかったよ」(28歳/商社/結婚1年目)どんなに愛している彼とでも一心同体になりえません。同棲していたとしても、そして結婚していたとしても、他人は他人。相手を顧みずに自由に振る舞って遊んでいるならば制限をしてもいいと思いますが、普通の人間関係を築くことすら窮屈になるような介入はいけませんね。■おわりに反対意見も多い同棲ですが、人と暮らすことで学ぶことはたくさんあります。そして、お互いを理解しあうことで結婚へのイメージも膨らませることができる、カップルにとって大切なステップです。一緒に住みたいと思えるほどの相手とせっかく出会えたのですから、その縁を大切に、素敵な同棲ライフを楽しんでくださいね。(城山ちょこ/ライター)(井上怜愛/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年05月13日今回はこんな相談をいただきました。「私はいつも彼との喧嘩が絶えません。いつも喧嘩するつもりじゃなくて、ただ話し合いたいだけなんですけど、彼がこちらの話に聞く耳を持ってくれないので、私もついカッとなって酷いことを口にしてしまいます。それで後になって『あんなこと言わなければよかった』とか『自分が我慢していれば険悪になることもなかったのかな』とか自己嫌悪になります。どうしたら、彼ともっと冷静に話し合うことができるでしょうか。」■日本人はディスカッションが苦手ですこれは恋人同士の会話に限らず、日本人は総じて「話し合う」ことが苦手だなと思います。なぜかというと、学校教育の中に「ディベート」について学ぶ機会がほとんどなかったからなのではないかと僕は感じています。道徳の授業などで何かを議論するような時間はあったように記憶していますが、「議論とは何か?」の基礎を教えないまま始めてしまうので、「いかにして相手の主張を覆し、自分の主張を通すか」に意識が向いてしまうのです。(今の学校教育は違うかもしれません)これがこのまま社会人になって、会社で会議などをすると、「相手の主張を聞くふりをして全部否定してくる上司」や、「上司に否定されるのがめんどくさいので意見を言わなくなる若手」が生み出される、というわけです。議論が下手な人は総じて、その目的を「自分の意見をきちんと主張すること」だと思っていますが、それは大きな勘違いです。議論が上手な人は総じて、その目的を「ここにいる全員の頭を使って、もっとも最適な答えを導き出すこと」だと思っているのです。この目的を履き違えている人には、建設的な議論ができないのです。これが恋人同士の話し合いになると、「私の話をちゃんと聞いてよ!」という気持ちが先行してしまい、相手の気持ちを考えずに自分の意見を聞いてもらうことに一生懸命になってしまうのです。■会社の会議と、恋人同士の話し合いの違い会社の会議も、恋人同士の話し合いも、「みんなで協力してもっとも最適な答えを導き出す」という目的は同じです。しかし、一点だけ違うことがあります。それは「いますぐここで結論を出す必要があるかどうか」の違いです。ビジネスの現場では「その場で意思決定をする」必要があります。スピードが命の世界では、それが正解だろが不正解だろうが、「決断し実行」できなければ死を意味します。上司やリーダーが「いろんな意見があっていいよね。みんな違ってみんないい。ウンウン。」と言ったまま何も進めなかったら「こいつやばいな」と思いますよね。ただ、恋人同士の話し合いの場合は、何かすぐに「決断し実行」する必要性がないのです。「いろんな意見があっていいよね。みんな違ってみんないい。ウンウン。」で終わってしまってもいいのです。■恋人同士の話し合いに必要なこと恋人同士の話し合いで大事なことは「相手のことを理解すること」です。もちろん目的は「二人にとっての最適な答えを導き出すこと」にあるのは変わりがありません。しかし、それは「いますぐこの場で」でなくてもいいのです。相手を理解しようと心がけること、その姿勢の積み重ねによって、相手の心が開いてきて相手の本音を聞けるようになるのです。その結果、自然と結論が導かれるのです。そこに至るまでにはカップルによってかなり時間差があります。一年かかるカップルもいるかもしれないですし、1日でできるカップルもいるでしょう。相談者さんは「自分を理解してほしい」という気持ちが前に出てきているのだと思いますが、人間関係は鏡、彼氏さんもきっと同じ気持ちを抱いているはずです。相手が聞く耳を持ってくれないのは、自分が聞く耳を持っていないからなんですね。「自分を理解してほしい」という気持ち同士がぶつかるとそれは喧嘩になります。「相手を理解したい」という気持ち同士がぶつかるとそれは話し合いになります。建設的な話し合いをしたいのであれば、「自分の意見をしっかり伝えること」ではなく、「相手の話をきちんと聞く」ことから始めてみてください。きっと相手の反応が変わるはずですよ!(川口美樹/ライター)(チダカナ/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年05月13日家は、幸せを貯蓄しやすい場所です。彼氏の家やあなたの家で、周囲を眺めてみてください。彼氏との思い出が、物を通して思い浮かぶと思います。その中には「外出デート」のときの写真や、そこで買ったもの、なんてものもあるでしょう。付き合いが長くなるにつれて「男性が出不精になりやすい」のが恋愛あるある。ならば、女性から積極的に彼氏を誘い出して、外出デートの機会を増やせばいいだけです!そこで今回は、外出デートの機会を増やす方法と、それをきっかけに、ふたりの愛情を深めるポイントを紹介します。■なぜ外出デートが必要なのか?そもそも、外出デートって必要なのでしょうか。家の中で満足できるのなら、別にそのままでもいい、ような気がしますが、恋愛において「新鮮味」が大切なのは周知の事実。楽しい気持ちだとか、大切にしたい思い出だとか、そういった「温もりが溢れる経験」をこまめに得るために外出デートが必要なのです。■出不精な彼氏を誘い出す方法「彼氏と一緒に行きたいな」と思った場所を彼にリクエストした時に、断られた経験はありませんか?出不精な彼氏を外出デートに誘い出す方法の基本は、「きちんとお願いすること」です。これは特に有効だと考えられる恋愛テクニックの一つなのですが、男性は「危機感」を持つと動きます。なので、もしあなたが特に理由なく断られたとしたら、彼氏が危機感を持たずに「軽く考えている」可能性が高いです。今までのあなたが、どうのように彼氏を外出デートに誘っていたか、考えてみてください。「〇〇に行こうよ」とサラっと軽い感じで言っていたならば、改善の余地が多分にあります。まじめな顔をして、「どうしても〇〇に一緒に行きたいから、今後一緒に行ってください」と伝えれば、少なくとも軽い気持ちで断られることはなくなるはずですよ。■二人の幸せを貯蓄するテクニック特別な外出デートの最中には、お揃いの物や、どこで買ったものなのか一目でわかる物といった、「特別な気持ちがこもる物」を購入して家に置いておきましょう。大切な思い出を振り返るきっかけを作り、「幸せな気持ちを共有する二人の会話」を生むからです。また「楽しさを残す」ことも大切です。日常生活の中で、彼氏と一緒に撮った動画や写真を時々見返して、「あの時楽しかったなぁ」と物思いにふけって、その後急に彼氏に会いたくなるような、あの感覚。そういう機会を自然に得るために、彼氏と一緒に撮った写真を現像して家に飾ったりして、「楽しい気持ち」をそのまま残しましょう。そういうことの繰り返しが、家に「ふたりでいることの幸せを感じるきっかけ」を増やしていくのです。■おわりにお家デートにも良い所はたくさんあります。彼氏と気兼ねなく取れるスキンシップ。ゆったりと過ごせる時間。でも、そういった日常生活は、当たり前すぎて思い出に残りにくい側面があります。新鮮さのある楽しい出来事は、思い出に色濃く残ります。そして、そういった思い出の一つ一つが、二人の幸せを築いていきます。(ともしど/ライター)(井上怜愛/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年05月12日タイトルを見た瞬間、「え、『たられば』ってネガティブなものなんじゃないの・・・・・・?」と正直思ってしまったんじゃないでしょうか。思っていなかったら、今3秒あげますので、思ってください。「え、『たられば』ってネガティブなものなんじゃないの・・・・・・?」はい、みなさん思いましたよね。そう、「たられば」というと、やっぱり普段はよくないものと思われがちです。「たらればの話をしたって仕方ないじゃん!」みたいな使い方をされていますから。後ろ向きというか、なんか生産的じゃないスタンスを思い浮かべてしまいがちです。でも、恋ではこの「たられば」がとても大切!と私は信じています。今日はそんな「たられば」の効能についてちょっと考えてみましょう。■■「たられば」って?はじめにサクッと「たられば」の意味を確認しておきたいと思いますが、「そんなの知ってるわ!」という人は次の項までサッと軽やかにスクロールダウンしてくださいね。「たられば」というのは、「~だったら」「~してれば」という要領で、過去の出来事を思い出しつつ、他にあり得た別のシナリオを想像(妄想)しながら、「こっちの方がいい未来に繋がったかも」と考えることですよね。で、「たられば」が意味ない、よくないと言われるのは、過去と同じイベントが起こらない以上、別のシナリオを想起しても今や将来に何もメリットをもたらしてくれないからです。例えば大学選びなんかで後悔しても、大学選びというものは基本的には人生一度きりなのですから、「そのたらればは意味ないよ」ということになるわけです。さっきは、「読み飛ばして」と言いましたが、ここはすごく大切なところだと我ながら思うわけです。同じ分かれ道に将来立つことがないからこそ意味がないのであれば、もしも逆なら、つまり、また同じような選択を迫られる場面が来るだろうって思えるのなら、「たられば」はきっと意味があるものなんだろうなぁと。■■恋の落とし穴はだいたいいつも同じ思えば恋は、「たられば」を生かす場面がこれでもかというほど散りばめられています。彼にベタベタ甘えることが“かっこ悪い”ことだって勘違いして、デート中でもツンツンしてて、「かわいくない」と言われてしまったこと。浮気されるのが心配で、しつこくしつこく「浮気してない?」とか聞きまくってしまって、まるで「男はみんな浮気をするものだ」みたいに男女の全てを知ったかのような態度になって、今思えばそんなことをするわけない彼の誠実さを信じてあげられずに傷つけてしまったこと。彼の気持ちを引きたくて、「今度、男友達とふたりでデートするけど、いい?」と、彼が傷つくのがわかっていながら、露骨にモテますアピールをして嫌な彼女でいたこと。人には誰にも小さくない欠点が一つはあって、そして、その欠点が必ず恋愛において一度ならず、なんどもトラブルを起こしていく。同じような「たれらば」をひとつの恋の中でなんども味わったり、同じ種類の「たられば」が複数の彼をまたがって存在しているのが普通です。過去の元カレたちと別れた原因が、みんな似たり寄ったりしているなんていう人はいくらでもいるのです。前向きでいることは大切です。幸せは前方にしかありませんから、後ろ向きになっても仕方がありません。でも、恋の「たられば」は後ろ向きじゃありません。振り返っているだけ。身体は前を向いたまま、顔を後ろに向けているだけです。「今日が最後のデートかも」と常に思って、いつでも全力で彼に甘えてかわいがってもらっていたらよかった。「浮気されたら殺してやる」と思ってもいいから、浮気をした証拠が発見されるまでは、彼を100%信じていればよかった。本当は会いたくもない男子とのデートをチラつかせて彼の気を引くようなことをしている暇があったら、その日に、「一緒にデートしない?」と素直に言っていたらよかった。「たられば」が思い浮かべられるってことは、明日の恋を今日より少し幸せにするために、今の自分の欠点をどうやって克服すればいいかがちゃんとわかっているということ。「たられば」を毛嫌いせずに、むしろ自分をもっといい女にするための目印として活用していきましょう。(遣水あかり/ライター)(チダカナ/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年05月12日誰でも彼とのデートでお金のことでは揉めたくはないものです。ですが、デートの時のお金の出し方に不満を抱いている女性は多いもの。今回のハウコレのアンケートでは“デート代の割り勘で揉めたことのある女性”が81%もいました。どうすればデートの支払いがスムーズにいくかを考えてみましょう。■●自分は出したいのに彼氏が嫌がる「19歳の1つ年下の彼氏とのデートで毎回どちらが出すか揉めます(笑)年下だから・・・と言うわけではありませんが元々奢ってもらうのがあまり好きじゃないので、いつも出したがる彼氏から半ば強引に伝票を奪って合計金額を確認します。『そんなに言うならたまには奢ってもらうのもいいのかな』とか、友人に言うと『男のプライドあるんだから出させてあげなよ』と言われます。お金関係は難しいなぁと思いました」(20才/女性/大学生)――困るのは、自分だって出したいのに彼が出させてくれないケース。「男が奢るべきだ!」という男気のある彼は自慢にもなりますが、毎回だと「負担になってしまうのでは?」と心配になってしまうのが、彼を愛する彼女というもの。しかし、男性は“自分が彼女にしてあげたいことを阻止されると機嫌が悪くなる生き物”です。奢ることもそのひとつ。彼はあなたと揉めたくてやっているのでなく、あなたを喜ばせたくて好きでやっていることなのです。「申し訳ないな」と思う感謝の気持ちさえ彼に届いていれば大丈夫です。■●こんな時までキッチリ割り勘???・「ホテルに誘われて行って、出る際に半分頂戴と言われ頭にきて『ない!』と言ったら、『財布見せて確認する』と言われた」(22才/女性/通信)・「私の誕生日に遊園地に行き、『何か欲しいものある?』と聞かれペアチェーンを私が見ていたら『これにしようか!』と彼が決めてくれました。そんな彼にキュンした矢先・・・・・・。彼が携帯の電卓を打ち始めきっちり1円単位まで求められて、イラっときてしまい全額私が払いました」(19才/女性/アパレル)――ホテル代まで徴収されるのは女性には悲しいことです。しかも、コトのあとで催促されるなんて彼の気持ちを疑いたくもなるでしょう。また普段のデートならともかく、特別なイベントや自分の誕生日の時くらいは男性に甘えたいのが女心。それが逆に彼にお金をアテにされるのは悔しいものです。一度それを許してしまえば彼はその後もまた同じことを繰り返してしまいます。あなたが「彼にして欲しくないこと」「こうして欲しいこと」はちゃんと伝えるべきでしょう。お金で揉めないためにこんなことを実践しているカップルもいます。■●かわりばんこに奢ること「自分がお昼だしたら夜は彼氏がだす感じかな。交互に出し合う!例えば私がお金出してる時に細かいのが欲しかったら○○円ある?って聞いてあったら出してもらってる感じ」(19才/女性/フリーター)「大体いつも彼が払ってくれる。毎回奢りだと申し訳ないので、端数の小銭を出したり、2件目のお茶代はわたしが出したりしてる」(25才/女性/医療・福祉)――毎回、半分で計算するのも面倒なものです。会計に時間をかけたり、バタバタするのは避けたいもの。できるだけスマートに済ませたいものですよね。そのためにもかわりばんこに出すのもいい方法といえます。支払い時のロスもなくなることでしょう。■●共同のお財布を作ること「今月のデート予算はこれだけねって先にデート用財布作ってあるからそこから出してもらう・・・・・・」(23才/女性/食品)「お財布が一緒なので特に揉めない。お買い物はお互い相談してから」(22才/女性/大学生)「元々出し合うって友達の頃から決めて付き合ってるからない、共同財布があります」(26才/女性/医療・福祉)――デートの時に使える共同財布を作るというのも、お互いがストレスにならなくていいでしょう。特に会う頻度が多いカップルや、一回にかけるデート時間が長い二人には“専用のお財布”があるのは最適。恋人や夫婦が別れてしまうのは「価値観の相違」が大きな要因になっています。付き合い出しから一緒に金銭感覚や計画性を身に着けておくことは大切です。そんな二人なら、将来結婚したとしてもお金のことで揉めることはないでしょう。■【最後に・・・・・・神崎桃子から愛のメッセージ】「彼氏に奢られっぱなしというのもイヤだし、でも彼氏だからこそ全く出してもらえないのも悔しい」というのが女心ですよね。デートの際、お金の出し方で大好きな彼と揉めるのは本末転倒というもの。デートは相手の年齢や立場、収入などを考慮し、お互いが思いやりをもって望むべきです。せっかくのデートがお金のせいで台無しになってしまわないよう、「一緒に過ごせること」に感謝し、お互いがストレスにならない付き合い方をしていきましょう。(神崎桃子/ライター)(高﨑哉海/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(真己野ナナ/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)(ハウコレ編集部)
2018年03月22日好きな人には、いつまでも自分のことをずっと好きでいてもらいたいって思うものです。だけど「ずっと好きでいてもらおう」っていう目標は少し抽象的すぎて、実際、何をどうやったらうまくいくのかがあんまりよくわかんないんですよね。だからこの目標を実現する方法は色々あるとは思うんですけど、今回は、タイトルにもあるとおり「この子より、他の人がいいな」って彼から思われないようにするっていうやり方で、これを目指してみようと思います。■■「俺でいいんだ」男子が「他の子がいいな」と思ってしまいやすいタイミングの一つとして、「彼女と付き合っていて、自分のことをあまり肯定できない」と感じる瞬間があります。思えば、これというのは、よく女子が浮気に走ってしまったときの理由として「寂しかったから」とか、「彼から構ってくれなかったから」とか、そういうものをよく耳にしますよね。だからって浮気をしていいことになるのかどうかという問題はさておき、人は誰でも、好きな人が自分のことをきちんと見てくれていないと感じるときには、その現状から逃げ出してしまいたいという衝動に駆られがちなのです。だから逆に彼に対しても、この自己肯定感を与えてあげるというのはとても大切な要素です。彼女から彼氏への流れだと、「寂しい」「構ってもらえない」的なものよりも、「信用してもらえていない」「頼りにされていない」とかそういうものが当てはまりやすいでしょう。浮気を心配しすぎて束縛気味になってしまえば「そんなに俺って信じられないのかな」とか悩んでいるときに、ふと他の女子が「◯◯君なんて、すごく誠実なのに、疑う彼女の気持ちが理解できない」とか言ってきたりすれば「この子と付き合えば、幸せになれるのかな」なんて思ってしまうかもしれません。またあるときには、彼女よりも自分のことを頼りにして、プライベートな悩みをたくさん相談してくれる女子に対して「この子の方が、ずっと俺のことを必要としてくれてるんじゃないかな」というように考えてしまうかもしれません。このようにして「彼女にとって、俺は十分に素敵な存在なんだな」という感情を持たせてあげることは、ふたりの関係をより深めることのきっかけになっていくはずです。■■逆にまずはこっちからまた、彼氏に対してとても誠実で、あんまり男遊びもせず、一言で言えば「彼氏一筋」みたいな女子も、彼氏に「他の子の方が・・・・・・」という気持ちを起こさせにくいように感じます。これはまさしく、まずは彼よりも自分が先に「ずっとあなたのことが好きです」という気持ちを態度に表していくことですが、こうすることで、彼は先ほどの自己肯定感も覚えることができるうえ、それよりも大切な”使命感”を持つことができるようになります。結構あるあるだと思うんですが、どっちかが浮気をしたカップルって、そのあと仲直りをしても、逆に他方が浮気をし返すみたいなことになるのって少なくないんですよね。この「仕返し」って、すごく幼稚だけど、若い頃の恋愛では実はよく起こっていることです。例えば、あなたが男子と遊びに行くと言ったとき、または男子と遊んできたと報告したとき、なぜだか彼が「じゃあ俺も女友達と行こうかな」というようなことを言ってきたことはありませんか?反対に、あなたも、彼にちょっと不誠実な態度を見せられて「それなら私だって・・・・・・」と思ったことはありませんか?カップルの間ではこの「バランスの法則」が存在していて、相手から与えられたことは、良いものでも悪いものでも、「相手に返してあげよう」という作用が働きがちです。それはどのカップルも、どの彼氏や彼女も、良くも悪くも「相手と対等でいたい」と思っているからに他なりません。となると当然、彼女が誠実でいてくれるのに、それになんのお返しもしないどころか、むしろ不誠実で返すというのはこの法則に反することになるので、なかなか起こりにくいのです。彼女が誠実に俺だけを見てくれるなら、俺も彼女のことをずっと守り続けようと素直に思ってくれる。なので、まずはこちらから「ずっと好きだよ」というのを態度に示して行くことも、彼の目移りを防ぐためには有効なんじゃないでしょうか。思えば、彼の周りによってくる変な虫(女子)を、そのたびごとに「シッシッ!」してても、その場限りというか、本質的な解決にはなりません。「私だけを見てもらうために、何ができるだろう?」というところから自分なりに噛み砕いて、自分が本当にやるべきことをみんなが自分なりに考えてみてもらえたらと思います。(遣水あかり/ライター)(橋本佳奈/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(真己野ナナ/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)(ハウコレ編集部)
2018年03月22日小学生の頃、塾に通っているおかげで周りよりもすごく勉強が進んでいて、みんなよりも色々知ってることを自慢したいのか、授業のときに何でもかんでも自分で答えたがってる友達っていませんでしたか?別にそういうのって「悪い」とかじゃないんだけど、なんだか、「違和感」はありますよね。意識高いなぁと遠目で見ることはあっても、自分はそうなりたいとまでは思わないんですよね。これって、なんだか、背伸びをして「大人な恋」をしようとしている人からも同じ空気を感じるんです。どちらも、「今すべきことを一生懸命やってれば、それでいいのに・・・・・・」ってはたから見ていて思うからかもしれません。■■なんで焦る?学校があるのに、わざわざ塾に通って先回りして勉強すること。これは恋愛で言えば、高校生のときに大学生と付き合うこととか、大学生のときに社会人と付き合うこととか、「同年代の男子は幼稚だから」って言いながら背伸びな恋愛をしているのと似ています。たしかに「先取り」って、いい気分ですよね。みんなが四則演算しかやってないのに、自分は「x」を使った方程式を解けるんだぞとか、みんなは電車でデートに行って、ゲーセンとか行って終わりかもしれないけど、自分はドライブデートもしてるし、ラブホテルだって行ってるんだぞとか、優越感があります。だけど私は、小学6年生で早くも中学校1年生の英語を勉強してることを自慢げに語ってくる友達を見ていて、「どうせ放っておいても勉強するのに、なんでわざわざ先回りする必要があるんだろう」と思っていましたし、大学生の頃に社会人と付き合っている友達の惚気を聞き流しながら「なんでわざわざ『今』社会人と付き合うんだろう。もう数年待てば、それが普通になるのに」と思っていました。■■「今」は二度とないでもたしかに、背伸びな恋愛をすることは、まるで大人の世界を覗き見ているような気がして、とてもロマンチックです。興味本位で、それをちょっとかじってみるのもいいかもしれません。だけど覚えておいてほしいのは、社会人の男性にとって、学生の女の子と付き合うなんてそれこそ赤子の手をひねるようなもので、知識と経験だけで余裕で翻弄できるし、だからこそ、本気になって怒ったりしないし、相手がイライラしてもやんわりとなだめることができる。それが「大人の魅力」を感じる理由ではあるんだけど、(もちろん例外があるってこともわかった上で)あえて強めに言うのなら、本気じゃないってことは、イコール「遊んでる」ってことかもしれないわけですよ。「若さ」とか「女子大生」とか言うブランドに釣られてるだけで、それこそ相手が社会人になったら、また次の「若さ」や「女子大生」のブランドを採りに行くだけなんですよ。背伸びをするとき、文字通り、地に足ついてなくて、足元がフラフラして、立ってるので精一杯で、事態を客観的に把握することができなくなりがちです。大人な恋愛の世界に急に飛び込むと、色々と新鮮すぎて「自分が遊ばれている」ということにすら気がつかなくなりがちです。逆に私は、「今しかできない恋愛」っていうのも、何ものにも変えがたい大切なものだと思うんです。なんだか精神論チックになってしまいますが。人は誰でも、焦らなくても、大人になるし、老けます。若い頃は、大人なものに憧れがちなんだけど、逆に大人から見れば、若い頃しかできないことって、すごくほしいのに、何億円払っても絶対に手に入らないものなんです。若い頃の恋愛って、デートのたびにケンカしてたし、お互い「仲直りの仕方」もわかんないから、その度に別れそうになっていたし、でも、手を繋ぐだけで信じられないくらい幸せだったし、プリクラを撮るのもめっちゃ楽しかったし、とにかくお互いに全力で全身全霊でぶつかりあっていて、お互いにどうやって上手に愛すればいいかを知らなかったからこそ、もう信じられないくらいに、底なしに相手のことを愛しまくってしまいます。ポジティブもマイナスも、全部が全部、100%です。だから苦しいときは死ぬほど苦しいし、投げ出したくなることもたくさんあるかもしれませんが、私を含め、「大人」はみんな、そういうの、すごく羨ましいし、「今しかできないから、全力で楽しんで!」って心から思ってる。「そんなこと今言われてもよくわかんないよ・・・・・・」って思うかもしれませんが、いつかきっとわかる。社会人と付き合うことなんて、全然特別じゃない! 制服デートなんて、一生の思い出なんだっ! スーツ姿にうっとりしてる場合じゃないよ! 大人になったら、40年間毎日腐るほど見て、なんとも思わなくなるんだから。みなさんがこっち側に来たときに、「あれやっておけばよかったなぁ」と思うことがないことを、ただただ強く願っています。そして、応援しています! 頑張れ! 青春を全力で駆け抜けて!(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)(前田怜里/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年03月21日