週末のお出かけ先はお決まりですか?1月14日・15日に東京で開催されるイベントを、厳選して5選ご紹介!漫画「ドラゴンボール」のグルメフェスや、雑誌「りぼん」の展覧会など、気になるイベントが目白押しです。お出かけの参考にしてみてください。250万乙女のときめき回廊 (TOKYO SKYTREE(R))「天使なんかじゃない」や「ママレード・ボーイ」、「姫ちゃんのリボン」など数々の名作が、体感できる展示となって大集結。地上450mの絶景スポットで、胸キュンしちゃいましょう。「ふろく」風のグッズ付きチケットも発売されていたりと、「りぼん」の世界観が忠実に再現されています。占いフェス2017 in HARAJUKU(ラフォーレ原宿)2017年の運勢がよりハッピーになりそうなイベントが、ラフォーレ原宿で開催されます。鏡リュウジさんなど、人気の占い師たちが「占いフェス」ステージに登場し、恋愛や運気にまつわるトークを展開。直接占ってもらえるブースもあるので、気になる方は早めの予約がオススメです。「ドラゴンボール」のコラボメニュー(東京駅周辺・各施設)JR東京駅構内と周辺の商業施設で、あの人気マンガとコラボしたグルメフェアが開催されています。星が並んだ「ドラゴンボール」をモチーフにしたチョコレートやもなかは、ファンなら是非ともゲットしたい一品ですね。マティスとルオー展(パナソニック 汐留ミュージアム)20世紀前半のフランスを代表する画家、アンリ・マティスとジョルジュ・ルオーの友情と芸術の軌跡をたどる展覧会です。山田五郎氏によるアートトークや、学芸員によるギャラリートークも予定されているので、アート好きな方はチェックしてみてくださいね。クラーナハ展(国立西洋美術館)ルカス・クラーナハ(父)《不釣合いなカップル》 1530-1540年頃ウィーン美術史美術館 ©KHM-Museumsverband.クラーナハの日本初となる回顧展が、日曜日で会期終了です。世界10カ国から集められた名作が一堂に集結。クラーナハが描く特別な官能美を醸し出すヴィーナスを鑑賞できる貴重な機会です。
2017年01月13日あっという間に12月。今年一年、お子さんとたくさんおでかけしましたか?わたしは今年の秋に、気になっていた国際子ども図書館に行ってきました。今回は、寒い季節におすすめの国際子ども図書館をおでかけレポートします。ママはうっとり、異世界にいるような素敵な空間♡国際子ども図書館は、子どもの本を集めた国立の児童書専門図書館で、館内は明治時代からそのまま残るレトロレンガ塔と、ガラスの曲線が美しいアーチ棟があります。ルネサンス様式の洋館はまるで外国の宮殿みたいで、とっても素敵場所でした。《レンガ塔は…》レンガ塔の建物は、明治39年に帝国図書館として建てられ、平成12年に国際子ども図書館として生まれ変わりました。吹き抜けの大階段や100年前のシャンデリアなど、まるで100年前にタイムスリップしたみたいです!小さな子どもにもオススメな「子どものへや」には小学生までの子ども向けの絵本や物語・知識の本があって、ゆったり子どもと絵本を楽しめます。こちらには、外国語に翻訳された絵本も置いてあります。週末には「おはなしのへや」にて、子どものためのお話し会をしています。・14時からは、4歳~小学校1年生までのおはなし会・15時からは、小学校2年生~のお話し会・6ヶ月~4歳未満のちいな子どもと楽しめる「ちいさな子どものためのわらべうたと絵本の会は月に1回などのイベントも行っています。《アーチ棟は…》2015年夏に国際子ども図書館新館としてオープンしたばかりの、ガラスの曲線が美しいアーチ棟。ゆるやかに弧を描くデザインは、本をめくるようなイメージで設計されたそうですよ。児童書について研究するための部屋や、講演会・子どものためのイベントなどを行う研修室があります。また、未来に残していく本を保存するため、地下には約65万冊の本が収蔵できる倉庫もあるんだそうです。わたしが気になったのは、わらべうたの本。わらべうたには、昔ながらの生活や日本の心に触れることが出来る要素があります。また、同じ歌詞やリズムを繰り返すことで脳の回路を太くし、推理力、思考力、読解力などの様々な能力伸ばす働きがあると言われているのです。新たな出会いや発見ができるのも、図書館ならではです。絵本で言葉や季節を知り、豊かな心を育む小さい頃から絵本に触れ合うことで、物語から自然にいろいろな事が学べます。絵本を通して、より豊かな心を育むことができるのです。そして、パパママと絵本の世界観を共有することでコミュニケーションが深まり、親子の絆が増していきます。ただ子どもに読み聞かせるのではなく、パパママも子どもと一緒になって、一緒に絵本の世界を楽しみたいですね。どんな絵本を読んだらいいのかな、我が子はどんな絵本が好きなのかな、など迷った時は、図書館がおすすめ。心置きなく、ゆっくり選べますね♡近所の図書館もいいけれど、たまには雰囲気たっぷりの国際子ども図書館におでかけしてみてください!「 国際子ども図書館」年末年始のお休みは、平成28年12月28日(水)~平成29年1月4日(水)
2016年12月26日週末婚とは、週末だけ一緒の時間を過ごす夫婦のことを指します。共働きが増えている昨今では、意外と増えてきている結婚の形式なのです。では、週末婚に潜むメリットとデメリットとは、一体どのようなものなのでしょうか。週末婚のメリットまずはメリットですが、平日は一人の生活を思いきり楽しみ、休日は夫婦として生活するという形式ですので、メリハリが出て互いを尊重し合う関係を保つことが出来ます。毎日顔を突き合わせていれば喧嘩になってしまうことも多々ありますが、ある程度の距離を置いた関係ということで、二人で過ごす時間を大切にすることが出来るのです。相手との生活に慣れきってしまわないため、恋人同士が持つ甘い雰囲気を長く保つことも可能です。また、仕事関係の急な飲み会や残業に見舞われてしまった際など、相手に気兼ねすることがないのでほとんどストレスが溜まりません。何時に帰っても良いというのは、社会人にとってとても有難いことなのだと改めて気づかされるでしょう。週末婚のデメリットしかし、メリットばかりではなくデメリットにも目を向けなければいけません。毎日の生活を共にしていない分、相手のことを深く知ることが出来ません。ですので、ささいなことが原因ですれ違いが起こってしまったり、常に本音で語ることを避けてしまう傾向にあります。結婚しているにも関わらず、家族というよりは一歩引いた他人に近い関係になってしまうのです。さらに、週末だけ会うということは別々の場所に住むということですので、非常に経済効率が悪い形であると言わざるを得ません。光熱費や家賃は倍増しますし、結婚によって得られる経済的な良さを全く教授することが出来ないのです。何を重視するのかは人それぞれですので、週末婚を考えているのであれば、まずはお試し婚をしてみると良いかもしれませんね。それによって得られる対価は何なのかをはっきりと知ってから行動した方が、失敗することなく事を進めることが出来ます。
2016年12月06日前々から、ずーっと気になっていた鉄道博物館。男の子を持つ先輩ママたちから「一度は連れていくべき!」とおすすめされ、ついに行ってきました!私と子どもニ人(2歳・1歳)連れての電車の小さな旅。道中は少し大変だったものの、やっぱり連れていって正解♡小さな子どももまる一日楽しめる、“てっぱく”の魅力をご紹介したいと思います。てっぱくのココがすごい!小さな子どもにも人気のエリアは?館内は7つのエリアで構成されています。1〜2歳のお子様も楽しめるオススメのアトラクションはこんなもの。①メイン展示「ヒストリーゾーン」明治時代に使われていた車両や、様々な機関車、新幹線など、36両の展示は、その迫力に心奪われること間違いなし!スペースはどこも広々しているので、ベビーカー押しながらゆっくりと見られます。子どもって、列車を見るだけで興奮するもの。我が家のお兄ちゃんも妹も、もちろん大興奮でした。たくさんの車両のなかでも、目玉は中央に展示されている、C57形式蒸気機関車(愛称:貴婦人)。毎日12:00と15:00に転車台が回転し、展示解説員がC57形式蒸気機関車のヒストリーを丁寧に解説してくれます。この時、迫力ある汽笛も鳴り響きます!②「パークゾーン」ミニ運転列車のりばでは、スーパービュー踊り子・成田エクスプレス・高崎線などのミニ列車を自分で運転することができます。小さなお子様でも保護者の膝の上に乗って運転することができるのでおすすめ!スピードを調節したり、汽笛を鳴らしたり、まるで本物の列車さながらに楽しく運転できますよ♪こちらは整理券ありの人気エリアなので、お目当てなら早めに訪れてみて!開館時間に、入館して右前方のエスカレーターのところで整理券を受取ります。③「エントランスゾーン」3階のヒューデッキは往来する北陸新幹線、上越新幹線、長野新幹線、東北新幹線を同じ目線で見ることができます。大好きなはやぶさとこまちの連結が見られて、息子も大満足でした。④「エントランスゾーン」のキッズスペースこちらは、3歳までの子どもと保護者のためのプレイルームです。巨大なプラレールの世界で、小さな子供も安全に遊べますよ。⑤「てっぱくひろば」こちらは、私が来館したときは残念な事にリニューアルの為閉鎖中。てっぱくひろばは、野外に列車をモチーフにしたジャングルジムや滑り台などの遊具があって、芝生で整備されているので子どもが走り回っても安心で、人気のエリアなのだとか。2018年夏頃のリニューアルオープンが待ち遠しいです♪ほかにも、模型鉄道ジオラマとランニングゾーンも只今リニューアルの為閉鎖中。まだまだ、他にも楽しめそうなゾーンがいっぱいです!子連れママにも安心な設備がいっぱい鉄道博物館はレンタルベビーカーや授乳室、オムツ替えスペースなどが完備されています。また、荷物を預けられるコインロッカーも用意されていますし、お弁当の持ち込みもできるので、子連れおでかけにはやさしいですね♪館内はとても広いし、雨でも1日中楽しめます。次回はパパも参戦したいとのこと。子どもはもちろん、ママ・パパもとっても楽しいスポットだと思います!
2016年11月16日【ママからのご相談】もうすぐ3歳になる子どもがいます。今度の週末に初めてプールに遊びに行こうと思っているのですが、初めての大きなプールで、トイトレが完了したばかりの息子と一緒に楽しむことができるでしょうか?私もプールに行くのは本当に久しぶりのことで、子連れとなると持ち物からすべて分かりません。子どもとプールへ行く際に、「これを持っていくといい」といったアドバイスが必要です。どうぞよろしくお願いいたします。●A. 数多くのプール遊びを経験しているアウトドア名人の例を参考にしてみましょう。ご相談ありがとうございます。ママライターのあしださきです。8月に入り、夏本番。週末にお子さんと初めてのプールデビューをお考えとのこと、今から楽しみですね!2012年に『ミキハウス子育て総研』が行ったアンケート調査の結果で、このようなデータがあります。「お子さまが初めて外のプールや海、川に行ったのはいつごろですか?」という質問に対し、「1~2歳」と回答した割合が42.3%と1位でした。続いて「6~12か月」が24.9%、「2~3歳」が10.9%ということでした。お子さんを初めてプールに連れて行くということは、実はママやパパも久しぶりのプールである可能性が高い と思います。持ち物や気をつけるべきことも、大人だけのときとは違ってきますよね。そこで今回、ぜひ参考にしていただきたいのは、外で快適に過ごす達人=アウトドアの達人たちの言葉です。実際にご本人には了承いただき、体験談をリサーチしてきました。今回は3人のアウトドアの達人たちの経験から、「これだけは必須!」という持ち物3つを厳選してみました。●子どものプールデビューに持っていくといいもの●(1)快適に過ごせる自分たちだけの日陰『1日たっぷり遊びたいなら、日陰を作れるものを持参するのがオススメです。昔では考えられない光景ですが、今や市営プールのプールサイドは“サンシェード”でいっぱいです。“ワンタッチテント”または“サンシェード”と呼ばれるものは、面倒な組み立てなどは一切不要の簡易テント ですが、広さも機能性も申し分なく素晴らしいものです。これを広げておけば、日陰で休憩しながら水分補給ができ、万一お子さんがオネムになったらその中でお昼寝することもできます。その他、テントの中で軽い食事をすることもできますよ。子連れのときに便利だったのはお着替え。テントの中ならわざわざ更衣室に行かずとも、子どもだけ着替えをさせてあげる ことができます。ただし、テントの持ち込みが禁止されているプールもあるそうなので、事前によく調べてみて』(30代/アウトドアが趣味の2児の父)●(2)“水濡れOK”の帽子は親子ともに必須『水遊びのときに盲点なのが、帽子です。日焼け対策に、長袖の水着や日焼け止めを準備することは容易ですが、いざ水の中へ入る段階になって気が付くのが“帽子”なのです。特に大人は準備していない人がほとんどではないでしょうか。麦わら帽子は水濡れNGで、かぶったままプールに入ることは難しい。しかし顔の日焼けがどうしても怖かった私は、「濡れても仕方ない」と諦めて、麦わら帽子をかぶったまま子どもとプールで遊んでいて注意されてしまいました。「風で飛ばされると危険です。あごひもで固定できる帽子以外はご遠慮ください」とのことでした。今では必ずあごひも付きのサーフハット をかぶっています。お子さんのほうも、ぜひ用意してあげてください。水着売り場に行きますと、子どもの水遊び用帽子が種類豊富に並んでいます。中でもオススメなのは、つば付きで首の後ろには日差しを避ける日よけ布付きタイプのスイムキャップ です。これは本当に役に立ちますよ。持っていると便利です。プールなどの水遊びは、公園遊びなどと比べて暑さをさほど感じずにいられますが、短い時間でもあっという間に日焼けしてしまう真夏の太陽は、どこにいても同じく降り注いでいます。ぜひ万全の備えで楽しく遊んでください』(30代/3人のお子さんの母)●(3)持っていて良かった! キャリーカート『キャンプに詳しい方ならご存知だと思いますが、キャンプ用品を運ぶときに使う“キャリーカート”を持っていくと本当にラクなんです。折りたたみ式の簡易的なものならば、1,000円~くらいで購入することができますよ。すでにお持ちの方も多いと思います。代用品としては、重いものを買うときに使う、キャスター付きショッピングバッグ でもいいと思います。駐車場からプールまで、意外と遠いんですよね。しかも子どもを抱っこして、浮き輪やテント、着替えなどの入ったカバンを全て持って行くとなると、パパとママは両手がふさがってしまいます。しかしキャリーカートがあれば、荷物をひもで固定してコロコロと引っ張っていくだけ。もともとキャンプ用品を運ぶものなので、簡易的なものでも意外と多くの荷物を積むことができ、耐荷重も安心 です。帰り道、疲れた体で重い荷物を運ぶパパやママたちを尻目に、優雅にプールを後にできますよ』(40代/年間10回はキャンプに行く2児の父)----------いかがでしたか?アウトドアの達人たちの、「これだけは持っていこう」というおすすめを3つご紹介いたしました。週末のプールに向けて、ぜひ参考にしてみてください。【参考リンク】・“水あそび”おすすめのスポットは? | ハッピー・ノート.com()●ライター/あしださき(元モデル)
2016年08月01日米BOX OFFICE MOJOは7月8日~7月10日の全米週末興業成績を発表した。『ミニオンズ』の制作スタッフが手掛ける新作アニメ『ペット』が週末興収1億317万ドルを稼いで初登場首位にランクイン。飼い主が外出中の家におけるペットの知られざる様子にスポットを当てた作品。監督は『怪盗グルーのミニオン危機一発』のクリス・ルノー監督と、同作のプロダクションデザインを手がけたヤロウ・チェニーが共同で担当し、『アメリカン・ハッスル』のルイスC.K.、TVシリーズ『モダン・ファミリー』のエリック・ストーンストリート、『ゲット・ハード』のケヴィン・ハートらが声優を担当している。2位は前週と同じ『ターザン:REBORN』。前週まで3週連続トップに独占していた『ファインディング・ドリー』は3位に転落したものの、累計興行収入は4億2,258万243ドルと4億ドルの大台に突入し、大ヒット作として名を刻んだ。4位に初登場の『Mike and Dave Need Wedding Dates(原題)』は、『ハイスクール・ミュージカル』シリーズでブレイクしたザック・エフロン主演のコメディ。『ピッチ・パーフェクト』シリーズのアダム・ディヴァインとともに兄弟役を演じ、2人を利用しようとする悪女コンビに翻弄される物語だ。5位は前週3位の『The Purge: Election Year(原題)』、6位は前週と変わらず『Central Intelligence(原題)』がランクイン。以下は7位『インデペンデンス・デイ:リサージェンス』、8位『BFG: ビッグ・フレンドリー・ジャイアント』、9位『The Shallows(原題)』と前週と同じラインナップが続く。10位はインドの映画の『Sultan(原題)』が初登場。インドの映画スター・サルマーン・カーン主演の最新作で、レスリングを題材にしたスポーツ恋愛ドラマだ。
2016年07月11日2016年5月、BTSトンロー駅前に週末限定のマーケットが突如誕生し、大きな話題となっています。週末はあちらこちらでマーケットが開催されているバンコクですが、おしゃれ度とアクセスの良さではこちらがダントツにおすすめ。今回はバンコク最新マーケット「TGIF market」の魅力をご紹介させて頂きます。 屋根付き、冷房完備が嬉しい!「TGIF market」が開催されているのは、スクンビット・ソイ36の入り口にある空き地。BTSトンロー駅から徒歩すぐと便利な場所です。マーケット名の「TGIF」は「サンクス・ゴッド・イッツ・フライデイ」をもじって名付けた「サンクス・ゴッド・イッツ・フリーマーケット」の略なのだそうです。「TGIF market」は洋服や雑貨を販売する屋内ゾーンと飲食中心の屋外ゾーンの2つに分かれています。屋内ゾーンは屋根付きなので雨季でも安心。冷房完備なのも蒸し暑いこの時期には助かりますね。販売されている商品の多くは女性向き。タイのトレンドを反映したデザインのものが多いですが、出店しているのはインディーズ・ブランドということで価格はリーズナブルな商品が中心です。 おすすめは屋外の飲食ブース「TGIF market」、屋内エリアをのぞいた後は屋外で食べ歩きを楽しみましょう。ずらりと並ぶ飲食店はタイ料理はもちろんのこと、各国料理、創作系、デザートとバリエーションがかなり豊富。どのお店も比較的リーズナブルな値段設定なので、あれこれ食べ比べてみるのがおすすめです。 私のイチオシはフード・トラック「Daniel Thaiger(ダニエル・タイガー)」のハンバーガー。元々はスクンビット・ソイ38の屋台街に出店していたお店なのですが、屋台街なき現在、週末はこちらのマーケットに出店しています。肉汁が溢れるこちらのハンバーガーは在住者に大人気。現地情報誌やグルメサイトからは「Favorite Food Truck」、「ベスト・ハンバーガー」といったお墨付きも多数のハンバーガー。オーダーから20分程度待つ辛抱が必要ですが、是非行列してでも食べてみてくださいね。 今回ご紹介した「TGIF market」は残念ながら期間限定の開催となっており、2016年6月時点では2016年7月17日までの開催が確定しています。この期間にバンコクに来られる方にはおすすめのマーケットです!
2016年06月14日大好きなカレとデートの予定。予定は入れたけど、次はどこへ行こう・・・なんて悩んでる方、いませんか?特に悩みがちなのが自分もカレも実家暮らしのカップルさんですよね。どちらかが一人暮らしだと、マンネリになりやすいとはいえおうちデートという逃げ場があるのは羨ましい!と思う方も少なくないはず。そこで今回は、実家暮らしカップルさんが定番にしているデートスポットをご紹介します!■1.ドライブデート「ドライブなら、公共機関では日帰りしづらい場所にも気軽に行ける。海辺とか自然の中を走っているだけでも彼女となら楽しいしね。あとは、彼女を家に送り届けるのが楽!」(25歳/男性/教員)ドライブデートは定番中の定番デートと言えますが、実家暮らしカップルにとっては貴重な二人きりの空間。二人きりで長い時間を過ごせるのって、やっぱり特別な感じがしていいですよね。もちろん、長時間の運転は誰でも疲れてしまうので、女性も免許を持っているといいでしょう。ゲーム感覚で区間ごとに運転する方を決めてのドライブデートなら、お互いにつかれることなく楽しめますよね。■2.インターネットカフェ「最近のインターネットカフェは飲み物はもちろんソフトクリームなんかまであったりして、ペア専用の席なら広いしゆったり寛げる。俺も彼女も漫画は好きだし、映画も見れるからすごく重宝してる」(20歳/男性/学生)最近のインターネットカフェはファミリー個室なんかもあったりして、とても充実しています。雰囲気が落ち着いたところが多く、スリッパやブランケットの貸し出しなんかもあるんですよ。ペア専用の席はもちろんのこと、寝転がっても足を伸ばせるようなペアフラットシートなどもあるので、2人で寛ぐには最高ですね。ただし、インターネットカフェはイチャつくような場所ではありません。手を繋いだり軽く触れたりする程度なら問題ありませんが、それ以上を望むようであればホテルへ行ってくださいね。■3.ホテル+居酒屋「早めに集合してラブホテルのサービスタイムを使って夕方まで彼女とイチャつく!サービスタイムが終わったら、いい感じに日も暮れてるから居酒屋とかに入ってごはんするのにちょうどいい時間」(24歳/男性/小売業)これならお泊りがなかなか難しいお嬢様彼女でもOKなデートコースですね!実家暮らしのお悩み、イチャつける場所がないといったお悩みも難なくクリア。早起きして落ち合っても、行為を終えたらそのままお昼寝~なんかもできちゃいます。しかも、最近はラブホテルといっても充実したアメニティやサービスで、女子会にも用いられるほど。もし何らかの理由で行為ができないとしても、おうちデートのような感覚で楽しむことができます。■4.グルメ巡り「俺たちは毎回いろんな場所に美味しいものを探しに行く。美味しかったらリピートしたりして、行き先のバリエーションがどんどん増えてくよ。たま~に、ボウリングとかボルダリングとか、体を使うデートしてカロリー消費したりするかな (笑)」(26歳/男性/不動産)食べることって、すごく幸せですよね。なんていっても食欲は人間の3大欲求の一つなんです!美味しいお店って探したらキリがないですし、あまり有名ではないけど舌に合う!といったお店が見つけられたら2人だけの秘密にもなり特別感が出てきます。もちろん、1日中食べ物を捜し歩いていたのではメタボまっしぐらですが、知らない土地をお散歩デートしてみたりしてお店探しをしたりするのも、楽しいですよね。■おわりにいかがでしたか?毎回デートスポットと称されている場所に行くと、ネタが尽きてきてしまう上にお金も高くついてしまいますよね。行き先に困ったらココ!というお店や場所を決めておくのもいいでしょう。実家暮らしでもカレと素敵な時間を過ごせるよう、いろんなところに出向いて最適なデートコースを作ってみてくださいね!(桃花/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年02月26日食事に気を付けたり、運動をしてもなかなか体重が減らない!!なんてことありませんか??実は週末太りが原因かも…!?平日は仕事や学校で規則正しく生活できても、週末は飲み会などの予定を入れたり、いつもとは違う生活になりがちですよね。また起きる時間を気にしなくても良いからといって、お昼すぎまで寝てしまうことはありませんか?平日の睡眠不足を解消した気分になりますが、実は知らない間に太りやすくなっています。平日と休日で睡眠時間に差があると、自律神経、成長ホルモンの分泌リズムが崩れてしまいう為、太りやすい身体になってしまいます。さらにホルモンが乱れることで、食欲をコントロールする食欲中枢神経も乱れてしまい、食べ過ぎを起こしてしまいます。長時間の睡眠をとれば長い空腹時間が続くので、食事をした時に下がっていた血糖値が急激に上昇し、糖質が脂肪に換えて蓄積されていきます。寝だめをしようとすると、睡眠だけでなく生活リズムも崩れてしまいがちになり、疲れも取れづらくなってしまうのです。良質な睡眠をたっぷりとることは、痩せ体質を作るために欠かせないものですが、逆に睡眠を長々ととりすぎることは痩せにくい体質を作る要因になっていました。よく「寝だめをする」と聞きますが、睡眠をためておくというのはできないものです。いくら長時間の睡眠をとっても、次の日に徹夜をすれば眠くなってしまいますよね。休日前の夜は、つい夜更かしをしてしまいがちですが、早寝早起きをして休日を満喫する方が、ダイエットの近道にもなります。もし疲れが取れていないなと感じる時は、30分程度の昼寝をするのがベストです。何をしてもダイエット効果があらわれない方は、休日の睡眠時間を見直してみましょう!今週末はぜひ、なるべく早起きを意識して、アクティブな休日を過ごしてくださいね。
2015年10月03日●LCC・バニラエアで週末香港旅へ! 成田第3ターミナルはこんなに便利「次の週末、どこかに旅したい」と思ったら、その選択肢に香港はどうだろう。「時間・費用的に無理! 」と思うかもしれないが、実はそうでもないのである。そこで今回、低コスト航空会社(LCC)の中でもレジャー・リゾート路線を展開しているバニラエアで行く、香港週末旅行を紹介しよう。○体力がある人は深夜便をバニラエアの東京(成田)~香港便の料金は、通常のプランである「コミコミバニラ」なら成田~香港で片道1万2,890円~、荷物の預けや座席指定に別途必要となるキャンセル不可の「シンプルバニラ」なら成田~香港で片道8,890円~。それに、支払手数料(1区間500円)と空港使用料(成田出国時は1,540円、香港出国時は165香港ドル)などを加えた料金が必要となる。ちなみに、燃油サーチャージは発生しない。バニラエアは現在、東京(成田)~香港を1日2往復展開している。11:10成田発・14:40香港着と21:15成田発・00:45香港着、01:45香港発・07:05成田着と15:40香港発・21:05成田着だ。なお、香港の時差は日本の-1時間で、フライト時間は成田~香港は4時間30分程度となる。このフライトで週末だけのプランを考えると、土曜日の昼前に成田を発って日曜日の夜に成田に戻る、香港丸1日の1泊2日となる。もしくは体力に自信があればだが、金曜日の仕事後に成田を発って日曜日の夜に成田に戻る、香港丸2日の2泊3日も可能だ。バニラエアは4月8日に開業された成田空港第3ターミナルを拠点としている。電車の場合、直接第3ターミナルへはアクセスできず、徒歩か空港内の無料シャトルバスを利用することになる。その意味でも、第3ターミナルへは"1,000円バス"などと呼ばれる京成バス「東京シャトル」と平和交通「THEアクセス成田」が便利だ。早朝・深夜便にも対応したバスは約20分間隔で運行されており、東京駅から第3ターミナルまで1,000円(予約すれば900円)でアクセスできる。時間帯によって異なるが、東京駅から第3ターミナルまでは75分程度となる。○LCCに寄り添った機能的な第3ターミナル第3ターミナルはLCC専用ターミナルになっている。第1,2ターミナルに比べると規模は小さいものの、その分、必要な機能が集約されているため使い勝手がいい。LCCの場合、預け荷物が有料なこともあるが、バニラエアは20kgまで無料(コミコミバニラの場合)となっている。あれこれ持って行きたい時も安心だ。なお、バニラエアはカウンターチェックインのほか自動チェックイン機も設けている。預け荷物がないなら自動チェックイン機が使えるので、混雑を回避したい人は荷物を少なくするのも手だ。機内持ち込みは2個(各辺が56cmX36cmX23cm以内)・総重量10kgまでとなっている。チェックインを終えたら、空港内で買い物や食事を。うどんやハンバーガー、たこ焼き、そして寿司もあるので、時間帯によってはフライト前に食事を済ませておくといいだろう。なお、アルコールを除いては機内に飲食物を持ち込むことができるので、必要な人はここで買いそろえておこう。ただし、制限エリア以前に購入した飲料は機内に持ち込めないのでご注意を。○ポップなデザインの機内でCAがおもてなし入国審査も終えて機内へ。バニラエアはエアバスA320を運用しており、通常の座席(スタンダードシート、コミコミバニラなら無料)のほか、通路・非常口そばで足元に余裕がある座席(リラックスシート、全プラン+1,000円)も予約時に選べるようになっている。ちょっとでも快適な環境を希望するなら座席を選んでみるのもいいだろう。機内はレジャー・リゾート気分を盛り上げるべく、バニラエアのカラーであるイエローとブルーを基調にしている。また、通路や座席下のカーペットにはブルーのバニラフラワーが、後方の壁にはイエローのバニラフラワーがデザインされているのもポイントだ。機内では機内食のほか、バニラエアのオリジナルグッズや免税品の販売をしている。シーズンや就航路線に合わせた機内食を用意しているが、中でも人気なのが数量限定の「バニラエア特製 きいろい くり~むぱん」(税込250円)だ。バニライエローのパンの中には甘いクリームがぎっしり詰まっており、ちょっと小腹が空いた時にぴったり。便によっては売り切れになってしまうので、ぜひ早めの注文を。なお、機内エンターテイメントの用意はないので、手持ち無沙汰にしてしまいそうな人はPCやゲーム機を持参するといいだろう。●香港1泊なら九龍で! シーンに合わせて利用したい交通手段は?○エアバスで市街地へ! 朝食に飲茶をいよいよ、香港国際空港に到着。市街地へはエアポートエクスプレスやタクシーでアクセスできるが、一番手軽な方法は深夜早朝にも運行しているエアバスだ。香港の中心地である九龍(尖沙咀: チムサアチョイ)へは33香港ドル(約520円)で行ける。路線や時間帯によって異なるが、九龍までの所要時間は60分程度となる。深夜便で香港に到着した人は、予めホテルにチェックイン時刻を伝えた上でホテルに泊まるのが無難だろう。ただし、26時など遅い時刻のチェックインでも1泊となる。なお、空港周辺のホテルは割高なので、バスで移動してホテルを選んだ方がいいように思われる。街では早朝から飲茶やお粥、パン、ハム・エッグやトーストなどの朝食プレートを提供するお店が開いているので、朝一番からたっぷり香港グルメを堪能していただきたい。○弾丸香港旅は九龍を起点に香港を旅行する場合、エリアはざっくり3つに分けられる。まず、空港や香港ディズニーランド・リゾートなどがある「ランタオ島」、旺角(モンコック)やチムサアチョイなど庶民的な街並みや香港らしい混沌とした華やかさをもつ「九龍」、そして、上環(ショウワン)や湾仔(ワンチャイ)など高層ビルの間をトラムが走るなど随所に下町情緒が感じられる「香港島」である。ただ、週末だけの弾丸旅行の場合は、チムサアチョイなど九龍のホテルを利用した方がアクセスの面で何かと便利だ。○香港島へはフェリーが最安主要エリアにはMTRと呼ばれる地下鉄網が張り巡らされているが、香港のタクシーは初乗りが300円程度(香港島と九龍エリアの場合、初乗りの2kmは22香港ドル/約350円)で、手を挙げれば流しのタクシーを止められるので、最寄り駅からホテルまでの近距離でも便利に活用できる。なお、大きな荷物や九龍~香港島をつなぐ海底トンネルを通る場合は追加料金があるのでご注意を。また、九龍~香港島はMTRやタクシーでも行けるが、お得にかつ、旅の情緒も楽しみたいならスターフェリーがオススメ。路線や曜日、席によって料金が変わってくるが、大人2.5香港ドル(約35円)から利用できる。所要時間は7分程度で、4分~20分間隔で運航されている。丸1日だけの旅行となるとあれこれ詰め込むことが難しいかもしれないが、「今回は九龍だけ」などとポイントを絞れば、香港グルメも夜景も結構いろんなことが楽しめるはずだ。なお、バニラエアの場合、香港国際空港のメインターミナルである第1ターミナルではなく第2ターミナルから出国となるので注意しよう。とは言え、ターミナル間は歩いて5分程度なので、間違えてしまってもあわてなくて大丈夫だ。それではよき週末香港旅を!※1香港ドル=15.9円で換算。記事中の価格・情報は2015年7月取材時のもの※取材協力: 成田空港、バニラエア
2015年07月31日サマーホリディシーズンがスタート。旅行に出かける方も多いでしょう。今回は、どこへ行こうか迷っているあなたに、「12星座別・この夏行くべき場所」をお教えします。■☆火の星座(牡羊座・獅子座・射手座)8月上旬まで木星入宮中だった獅子座は、変化が激しくて、疲れがたまっているので、温泉でのんびりエネルギー補給するのがおすすめ。牡羊座は遊びモードから仕事モードへとスイッチが切り替わったので、仕事に役立つ旅がおすすめ。ファッション関係なら人気店を見に行くとか、飲食関係なら行列のできる店で食べてみるとか、競合店を調査しつつ、旅を楽しんでみては。この期間、旅行運好調の射手座は、ずっと行きたいと思っていた海外に出かけてみると目から鱗の発見がありそう。特になければ、本場のスポーツ観戦の旅がおすすめ。■☆地の星座(牡牛座・乙女座・山羊座)幸運の星・木星が入宮した乙女座は、ずっとしたいと思っていたことをする旅がおすすめ。陶芸・乗馬・農業体験など、いろんなことをやってみると、その中からライフワークとしてやっていきたいことが見つかりそう。レジャー運好調の牡牛座は、遊園地やテーマパークなどで童心にかえって遊ぶとストレス解消になりそう。恋愛面でも、この期間は12星座ナンバーワンのモテモテぶりなので、行く先々で恋の出会いもありそう。片思いの彼を誘って出かけるのも大賛成です。■☆風の星座(双子座・天秤座・水瓶座)双子座はグルメな旅がおすすめ。いかソーメンを食べに北海道へ行くとか、ラーメンを食べに福岡に行くとか、グルメなテーマをもった旅行を!そのためにはリサーチを怠りなく。天秤座は自分では絶対行かないようなところに誘われたら、とりあえず行ってみると新しい世界が開ける予感。乗り気でないようなところほど、その可能性大です。水瓶座は遠く離れてしまった友達に会いに行く旅がおすすめ。地元の人の案内でおいしいお店や穴場スポットに行けて、友情も深められて一石二鳥。■☆水の星座(蟹座・蠍座・魚座)蟹座は近距離旅行運あり。フットワーク軽く、楽しそうなイベントを求めてドライブに出かけたり、気軽な一泊旅行に数多く出かけたりするといいことあり。蠍座は大自然の中に出かけるとリフレッシュできそう。キャンプやバーベキューも楽しめるけど、孤独を愛する蠍座は、海辺で日光浴しながらひとりで読書なんていうのもいいかも。魚座は神社・仏閣やスピリチュアルスポットへの開運旅行がおすすめ。何度も足を運ぶことで願いが叶うそう。インスタントに願いを叶えようと思ってはいけません。■☆おわりにいくら幸運期でも、家でぐだぐだしていたのでは、幸運をつかむことはできません。幸せになりたいなら自分から掴みに出かけること。チャンスの神様は逃げ足が早くて、しかも、前髪しかないんですって。やっぱりやりたいと思ったときはもう遅いのです。思い立ったらソク行動が幸運を掴む秘訣です。(小泉茉莉花/ハウコレ)
2015年07月27日今流行りのファスティング。酵素ドリンクを購入してファスティングするケースが多いようです。でも、ドリンクを買わなくてもファスティングはできますよ。週末等のお休みを利用して、挑戦してみましょう!■ファスティングとは?ファスティングダイエットは、一定期間食事を摂らないダイエット方法で、断食療法とも言われています。断食期間中は水や酵素ドリンク、野菜ジュース等だけを摂取します。ここでは、野菜・果実スムージーでおこなう、危険の少ない「3日」「1日」「半日」ファスティング法をご紹介します。■3日ファスティング例:金・土・日・木曜日準備食胃腸に負担のかからない食事をと摂ります。揚げ物、肉類、ハム・ソーセージ等の加工品・アルコール・お菓子等は避けましょう。(ファスティング期間と同じ準備食を摂るという説もあります。)・金・土・日ファスティング朝・昼・晩、野菜や果実のスムージーを摂取します。外出先では市販の野菜ジュース(100%果汁)を飲みましょう。食間には水やノンカフェインハーブティー、麦茶等を飲みます。水分補給することで食欲も紛れますし、デトックス効果もあります。1.5~2リットルを目安に水分を摂ります。・月・火・水回復食お粥等の胃腸に負担のかからない食事を摂ります。術後の病院食のイメージですね。柔らかい食べ物から、徐々に固い食べ物に戻していきましょう。■1日ファスティング土曜日・金曜日準備食3日ファスティングと同じ食事内容です。・土曜日ファスティング野菜・果実スムージーで過ごします。3日ファスティングと同じです。・日曜日回復食3日ファスティングと同じです。■半日ファスティング朝食のみをスムージーに置き換えます。昼・夜はいつも通りの食事です。準備食期間もありません。■ファスティングの効果ファスティング中、身体は既に蓄えられた「糖質」「脂肪」「タンパク質」をエネルギーに変換し、身体維持・活動をおこないます。断食中のストレスに対抗しようと、様々な機能を活性化させて身体を守ろうとするため、体重減少だけでなく、自律神経調整、免疫力増強、代謝アップ等の効果が現れるのです。■注意点以下の人にはファスティングをお勧めできません。・BMI18未満の人(エネルギーに変換出来る脂肪が少ない)・持病がある・体調が悪いさらにファスティング中は、・激しい運動をしない・アルコールは控える等を心がけます。■最後にファスティング時の栄養補給として、米麹で作られた「甘酒」をお勧めします。甘酒スムージーにしてもよいですね。甘酒は飲む点滴と言われ、ビタミン・ミネラル等を豊富に含む発酵食品。値段もお安く手頃です。カロリーが高いので、量を加減(一回分50ml程度)してファスティングに取り入れましょう。また、個人で行うファスティングは自己責任。体調が悪くなりそうなら速やかに中止してくださいね。(林田玲子/ハウコレ)
2015年06月09日こんにちは!15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。ゆっくり過ごす時間のある週末。どうせなら、集中して自分でも磨こうかな?と思ってみたものの、情報がありすぎて何で磨いたらいいかわからない時ってありませんか?肌も髪も爪も身体も、磨きたい場所はたくさんあるのに手が届かないもどかしさ。今週末、自分を磨くならどれにしよう?今回は、筆者が試してみて効果のあった週末美容をお届けいたします。■何をおいてもダイエット!会食が多かった週や、新発売のアイスクリームの誘惑に何回も負けた週に試すのがダイエットです。誘惑に負けない強い心があれば必要のないダイエットですが、凡人の筆者は誘惑に勝てた試しがありません。といっても、全然食べないのは苦しい。せっかくの週末に般若の形相にはなりたくありません。そんな時手軽に試すのが軽い週末断食。1日か2日だけ、野菜ジュースとヨーグルトだけで過ごします。食べ過ぎて膨らんだ胃がすっきり。2日目の夜には少しずつ食べ始めるのでそんなに辛くありません。酵素は取っておきたいので、お味噌汁のうわずみだけ飲んだりもしますし、炭酸水もよく飲みます。案外お手軽で楽チンです。■肌のデトックス毛穴の汚れをすっきりさせたい時に行います。ポイントは昼間に行うこと。日中は湯冷めしにくいですし、身体を温めすぎて夜眠れなくなるのを避ける為でもあります。ただ、日中は家族も起きているので「修行?」と聞かれたりします。顔赤くなりますからね。「ふぅ」を何回も発して過ごすこの時間。ある意味修行です。こう聞くと、「どうやってやるの?」と思うでしょう。まずは、お水を持参して20~30分程度半身浴。本を読んだりスマホを持ち込んでゆっくりと汗をかきます。タオルで顔を蒸して毛穴をしっかり開いて洗顔します。お風呂からでたら少し休憩してストレッチ。身体が温まって柔らかくなっているのでよく伸びます。ラジオ体操でもいいですね。20分程度休憩したら、またお風呂に入ります。サウナのようですが、サウナほど熱くないので何度か繰り返すことができます。しっかり汗をかいて、浮腫みもすっきり。身体が軽くなります。お風呂上がりには肌の保湿をしっかり行うこともポイントです。■肌断食「あーなんか肌の調子悪いな。」そんな週ありませんか?何してもダメな感じといいますか。そんな週末は、肌に何もしない週末にします。肌のターンオーバーは平均して28日程度といわれていますが、ストレスやホルモン分泌で少し狂ってしまう時もあります。「いらない!!コラーゲンもヒアルロン酸もいらないのよ!」と肌がヒステリーを起こしているような状態です。悲劇のヒロインをイメージしてもらうとわかりやすいかもしれません。「何を言ってるんだ。コラーゲンもヒアルロン酸も君の為を思ってじゃないか」と一生懸命なだめてもダメみたいな。そんな時は、肌のご機嫌が直るまで何もつけません。保湿されない肌は、自分で油分を出して自ら潤うようにがんばります。■おわりに自分の身体が少し重いな、肌が疲れてるな、という感覚は自分だからわかるものです。自分の身体と向き合って大切に労わる週末があってこそ、週明けからすっきりとがんばれるのかもしれません。女性は磨く場所が多くて大変だなと心底思う時もありますが、少しずつ磨き続ける楽しさを味わえるのも女性ならではですね。(川上あいこ/ハウコレ)
2015年06月05日日本における「関西」が指す範囲は状況や文脈により異なるが、あなたはどこからどこまでを「関西」とイメージするだろうか。今回はマイナビニュース会員400名に、「関西」だと思う都道府県を聞いてみた。Q.あなたがイメージする「関西」にはどの都道府県が含まれますか?(複数回答)1位 大阪府 99.0%2位 京都府 78.2%2位 兵庫県 78.2%4位 奈良県 58.2%5位 滋賀県 36.5%6位 和歌山県 29.5%7位 三重県 12.2%(その他 4.3%)Q.その理由を教えてください■「大阪府一択」派・「関西といえば難波の大阪というイメージが強い」(38歳女性 / 岡山県出身 / 学校・教育関連 / 教育系)・「都会だから」(50歳以上男性 / 宮崎県出身 / その他)・「関西弁というと大阪弁を指すイメージなので」(30歳男性 / 東京都出身 / 情報・IT / クリエイティブ職)・「大阪のイメージが強過ぎる」(27歳女性 / 神奈川県出身 / 医療・福祉 / 専門職)・「テレビで目にする関西弁から大阪のイメージが強すぎるから」(31歳男性 群馬県出身 / 自動車関連 / 技術職)・「大阪やろ」(25歳男性 / 大阪府出身 / 建設・土木 / 技術職)■「2府1県(大阪府・京都府・兵庫県)」派・「JRの三都物語のイメージがあるので」(32歳男性 / 埼玉県出身 / 機械・精密機器 / 技術職)・「人口が多い」(38歳男性 / 岐阜県出身 / 学校・教育関連 / 専門職)・「大阪、京都、神戸だけが関西と思っていた」(50歳以上男性 / 宮崎県出身 / その他)・「大阪周辺が関西というイメージだから」(32歳男性 / 静岡県出身 / 小売店 / 事務系専門職)・「観光でも有名なところだから」(28歳女性 / 山口県出身 / 学校・教育関連 / 専門職)・「大阪中心でその周辺」(48歳男性 / 静岡県出身 / 建設・土木 / 技術職)■「2府4県(大阪府・京都府・兵庫県・奈良県・滋賀県・和歌山県)」派・「関西圏に住んでいるので」(30歳男性 / 和歌山県出身 / 食品・飲料 / 販売職・サービス系)・「ニュースの天気予報に出てくる範囲」(45歳男性 / 兵庫県出身 / 商社・卸 / 販売職・サービス系)・「大阪から電車で1時間以内で行くことが行ける場所」(31歳女性 / 大阪府出身 / その他)・「二府四県だけです」(48歳男性 / 大阪府出身 / アパレル・繊維 / 事務系専門職)・「近畿から三重県を引いたものというのが、クイズ的常識でしょう」(50歳以上男性 / 大阪府出身 / 電機 / 技術職)・「関西弁を話している」(30歳女性 / 岐阜県出身 / 学校・教育関連 / クリエイティブ職)・「近畿県勢の中で微妙な三重を除いた地域」(27歳女性 / 三重県出身 / 金融・証券 / 事務系専門職)■「近畿地方2府5県(大阪府・京都府・兵庫県・奈良県・滋賀県・和歌山県・三重県)」派・「学校の授業でならった区分のとおり」(31歳男性 / 千葉県出身 / その他)・「大阪を中心にした府県だから」(43歳男性 / 東京都出身 / 機械・精密機器 / 技術職)・「関西弁とか関西としての特徴が表れている気がする」(24歳男性 / 北海道出身 / 大学院生)・「近畿地方のイメージ強いから」(22歳女性 / 大阪府出身 / 農林・水産 / その他)・「ガイドブックの表紙等で良く見掛けたり関西の天気予報等で見掛けたりするから」(42歳女性 / 島根県 / その他)■総評「関西」に含まれると思う都道府県は、大阪府(99.0%)が順当に1位を獲得。京都府と兵庫県(共に78.2%)が同率で2位となり、存在感の強さを見せた。「首都圏」についてたずねたときと同じく、「関西」といえば大阪府だけ! という人も多く見られた。理由を見てみると、その多くは「あまりにイメージが強すぎる」というもの。お笑い芸人やタレントなど、大阪府を拠点に活躍する有名人がテレビなどで多く露出していることも一因のようだ。大阪府に京都府、兵庫県を加えた2府1県を「関西」とする人も多かった。寄せられたコメントを見てみると、「人口が多い」「観光でも有名なところだから」など、大阪府近隣の大都市を「関西」と見ている人が多いようだ。JR西日本が1990年に開始した京都・大阪・神戸の3都市の観光キャンペーン「三都物語」のイメージがある、という人もいた。一般に「近畿地方」といえば大阪府・京都府・兵庫県・奈良県・滋賀県・和歌山県・三重県の2府5県を指すことが多いが、その中から三重県を除いた2府4県を「関西」とする人も少なくなかった。理由として「大阪から電車で1時間以内で行くことが行ける場所」などが挙げられ、"大阪を中心とした近隣府県"といえばこれらの府県をイメージする人が多いようだ。中には、「近畿県勢の中で微妙な三重を除いた地域」と三重県出身者自身からのコメントも……。三重県を含めた2府5県を挙げた人の中には、「近畿地方のイメージが強いから」「学校の授業でならった区分のとおり」など、一般的な「近畿地方」の範囲をそのまま「関西」としている人が多かった。また、「関西弁を使うから」という人もちらほら。やはり方言の印象は強いようだ。ちなみに、マイナビニュースがとったアンケートによると、三重県民の半数以上は三重県が「東海」に属している、と考えているらしい。「関西」のイメージは人それぞれ。それは当の府県民にとっても同じことのようだ。調査時期: 2015年5月11日~2015年5月20日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 400名調査方法: インターネットログイン式アンケート※画像と本文は関係ありません。当記事で掲載している意見はあくまで個人的なものであり、県民性や地域性には個人差があります
2015年05月30日まだ付き合う前だけど、ちょっとイイ感じの男子と2人で遊びに行くことになりました。カレに「どこ行こうか?」と聞かれて、なんと答えますか?まだ付き合う前とは言え、2人のファーストデートです。テキトーな返事は許されません。男子をビビッと感動させる答えをして、あなたとのデートを待ち遠しくさせてあげましょう。そこで今回は20代男子30人に「『どこ行きたい?』への正しい答え」について聞いてみました。■1.映画「俺は、映画がいいと思うなー。たぶん最初のデートだと、『会話続かなかったらどうしよう・・・・・・』みたいな不安もあると思うから、映画はいい。あと、薄暗い中で気になってる女子を真横に置くのは、ものすごくドキドキして好き」(大学生/21才)たしかに、「会話続くかなー」って不安はありますよね。一回映画を挟んでから飲みに行ったりすれば、映画の話をすればいいから楽勝です。あと、映画を観ながらの「手をつなごうかなー」みたいな心理戦もいいですよね。■2.アウトレット「車運転できる男子なら、車出さしてあげたらいいよ。アウトレットとかそういう近場じゃないところにね。免許持ってる男子って女子を乗せるの好きだし」(記者/23才)男子的には、運転中は「オレ今イケメン」みたいな気分なんでしょうかね(笑)。それに、やっぱり女子としても車を運転している男子にはキュンっときてしまいやすいので、お互いにとってメリットですね。■3.ディズニー「単純に、そういうときに勢いで『ディズニーシー行きたい!』とか言っちゃう子は、かわいいなーって思うね。素直でいいじゃん。オレとのデート嬉しいんだなー、みたな」(映像関係/25才)舞い上がっちゃって、もう付き合ってるみたいなデートを提案するのはいいかもしれませんね。この男子の言うように、その嬉しい気持ちがストレートに伝わるのは、とてもいいことです。■4.家「ぶっちゃけ、家かな(笑)。できたらいいなーと思うから・・・・・・」(大学生/21才)出てほしくなかった答えでしたが、一定数出たので入れざるを得ませんでした・・・・・・。これは、ダメですよねぇ? まだ付き合ってないのに。■5.ダメなのは・・・・・・最後に、不正解についても聞いてみましたよ。「『私がずっと行ってみたいと思ってたカフェがあるの!』とかは冷めるわ」(法律関係/26才)「じゃあ、買い物に付き合ってよ、ちょうど欲しい服が!とかも自己中で嫌だね」(AD/24才)最初のデートはとにかく自分を消して、2人が楽しめる場所を選ぶことです。素直が大事だからって、本当に行きたいところを言ってはいけませんね。■おわりにどうでしたか?もしも2人が付き合うことになったら、きっと最初のデートは2人にとってずーっと大事な思い出になると思います。カレが楽しみすぎて何度もイメトレしちゃうような行き先を答えて、そのままそこで告白されちゃってくださいね!(遣水あかり/ハウコレ)(新部 宏美/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年05月16日「いずれは結婚したい、でも今は気ままな生活を楽しみたい」 そんな方におすすめなのが“週末移住”です。週末移住とは、平日は東京で仕事をこなし、週末は田舎暮らしを楽しむライフスタイル。経済力が問われるイメージですが、やり方次第では低コストで実現できるのだとか。 週末移住で人気の地といえば、美しい海が魅力的な沖縄。しかし、旅行とは異なりたびたび飛行機に乗るとなると、費用が気になるところですよね。そこで活用したいのが、格安航空会社(LCC)。セール時にチケットを購入できれば、東京~沖縄間を往復1万円以下で移動することも可能です。移住先は、ゲストハウスを選べば1泊1,000円~2,000円程度で利用できることも。沖縄での生活を破格で実現できるだなんて、まさに夢のようですね! 富士山のある山梨や日本有数の温泉地である熱海など、東京から比較的近い田舎も人気のようです。車で好きなときに短時間で移動できるため、手軽に移住を楽しめるのがうれしいですね。 独身時代の自由な時間は、お金では手に入らない貴重な時間。上手に節約すれば、週末移住の実現も夢ではありません。一度きりの人生、思い切ってチャレンジしてみてはいかが?
2015年05月10日2015年をハッピーに! 初詣で行くべき“開運ご利益神社”間もなくやってくる2015年。初詣はどこへ行くか決めましたか?まだこれから…という方のために、2015年を明るくハッピーに導いてくれる開運ご利益神社を紹介します!●もっともご利益をいただけるのは地元の神社伊勢神宮、出雲大社、明治神宮…と大きくて立派な神社は全国にあります。縁結びなら京都の地主神社、金運アップなら山梨の新屋山神社など、ご利益をいただけることで有名な神社も多数。でも、実は私たち1人ひとりに1番ご利益を授けてくれる神社は、地元にある氏神様(うじがみさま)なんです。氏神様とは、現在、自分が住んでいる家に近い場所にある神社のこと。この氏神様が、私たちを日々守ってくださり、願いをかなえてくれるのです。つまり、初詣に行くべきは、まず氏神様。普段あまり気にとめていないかもしれませんが、必ず地域ごとに神社がありますから探してみてください。どうしてもわからない場合は、神社庁に電話すると教えてもらえます。●地下霊場で手軽に“お遍路体験”できるパワースポット続いて、氏神様以外でおすすめの神社を2社紹介しましょう。それは、2015年の干支である“未(ひつじ)”にちなんだ神社です。風水では、旬のものや流行りのものには、その“時運”のパワーが宿るといわれています。神社仏閣に流行なんてあるの?と思うかもしれませんが、あるんです。それは、2015年の干支である“未(ひつじ)”。未にゆかりのある神社仏閣に参拝してみましょう。きっとご利益があるはず!まずは、東急田園都市線「二子玉川」駅から徒歩15分ほどのところにある「玉川大師玉眞密院」。玉川大師には、未年の守護本尊である大日如来の胎内と言われる地下霊場があります。ここには四国の八十八カ所の霊場にあるのと同じ仏像があり、100円の灯明料を支払えば、誰でも手軽に“四国巡礼体験”が可能。遠方から参拝者が来るほど人気のスポットです。地下参道は約100m、深さ約5m。完全に光が遮断されています。ロウソクが灯された場所にようやくたどり着くと、そこには約300体もの仏像や壁画が。その迫力に圧倒されます。また、外へ出たら必ず見つけてほしいのが、羊の石像。空海が「雄羊が、ただひたすら淫欲と草をむさぼり食べることしか念頭にない」と羊を例に出したことで置かれたそうですが、狛犬ならぬ“狛羊”のように対になっているので、ぜひ探してみてくださいね。●未年生まれを守護してくれる大國魂神をまつる神社次に紹介するのは、京王線「府中」駅から徒歩3分のところにある「大國魂神社(おおくにたまじんじゃ)」。この神社の主祭神である大國魂神は、未年生まれの守り神と言われている神様。未年に生まれた年男、年女にはぜひ行っていただきたい神社です。また、縁結びにご利益があると言われているので、恋愛運を上げたい人にもおすすめです。ここは格式高く、由緒正しい神社で、明治神宮・東京大神宮・日枝神社・靖国神社に並ぶ「東京五社」1つ。さらに武蔵国の総社でもあります。総社にお参りすると、「その地方の神社全部を参拝したことと同じ」と言われているので、大きなご利益が頂けるはず。より良い2015年を送れるよう、上記を参考に、ぜひお出かけくださいね。<文/西村亜希子>
2014年12月02日どこに行っても必ずと言っていいほど、男性から声をかけられたり、熱い視線を投げかけられる女性がいます。でも、その女性本人は、まったく男性を誘惑しているようには見えないのです。そこで今回は、男性からアプローチされる女性になるための方法についてモテモテの女性にインタビューしてきました。■1.さり気なく視線を送る「男性は簡単に振り向かせられる女性にあまり興味を示さない傾向があると思う。だから、モテたいのなら、さり気なくターゲットの男性に視線を送り、数秒間見つめ、相手がこっちを見てきたら視線を外す。それを何度か繰り返すことで、相手の男性は自分に気があるのかな?と意識する。そうすると、声をかけられる確率がアップする」(25歳/IT)よく聞くのは男性は狩人だから、女性の方から“好き”と言ったら負けという話。彼女の話はそれの応用編のように感じました。相手が自分の視線に気づいて、こっちを見たら視線を外すというのは、上級者テクニックですが、やってみる価値がありそうですね。■2.外出時は小奇麗にするけど男性に媚びすぎない「外で声をかけられる女性というのは、小奇麗にしている人が多いんじゃないかな。私は外出するときは、いつどんな人に会ってもいいようにメイクはしっかりしていくし、たとえカジュアルな服装だったとしても、小奇麗に見える格好をして外出するよう心がけている。ただ、男性ウケを狙ったファッションはあまりしていないかな。男性から“媚びている”と思われたら、ワンナイトラブの相手として声をかけられそうだからね」(28歳/販売)近所を出歩くときなどは、つい油断をして、ノーメイクに部屋着なんてこと結構あるのでは?でも、そんなときだからこそ、油断せず、メイクをして、服装もある程度、整えてから外出したいもの。しかし、明らかに気合が入っているのが見て取れるような服装はNGなようです。男性は自分なりの美意識をしっかり持っている女性に、声をかけたくなるのかもしれませんね。■3.キレイに食べて飲む「食べ方ってその人の育ちや性格がモロ見えてしまうと思う。それはお酒も同じ。お酒をスマートに飲める男性って魅力的じゃない?男性もキレイに飲食ができる女性がいたら、声をかけたくなるのかもしれないね。私は飲食のマナーに関しては徹底してきた。そのせいか、外食時に男性から声をかけられることが多い」(30歳/コンサルタント)キレイに飲み食いできる女性というのは、同性から見ても魅力的ですよね。男性から声をかけられたいのなら、食事のマナーをしっかりと守り、お酒も美しく飲めるようにしたいものです。もしかして、育ちの良い男性とお近づきになれるチャンスが訪れるかもしれません。■4.ちょっとだけ隙を作る「まったく隙のない女性に声をかけられるほど、男性は強くないよ。男性からアプローチされたいなら、ちょっと隙を作ることが大事だと思う。私は行ったバーで気に入った男性がいたら、その人の隣を通るときに、わざと目を合わせてニコっとする。そうすると、相手から声をかけてくれる可能性がグンと高まる。この方法で今の彼もゲットした」(27歳/事務)女性から微笑みかけられたら、男性は悪い気はしないもの。それが同じお店にいる女性であれば“恋のチャンス”だと思う男性も少なくないはず。少しの勇気が必要かもしれませんが、思い切って気になった男性に微笑みかけてみるのもひとつの手でしょう。■おわりに男性からアプローチされやすい女性というのは、さり気なく狙った男性に対して好意を示しているようですね。気になる男性に出会ったら、ぜひ試してみてください。(羽音/ハウコレ)
2014年12月01日カレとデートをするとき、行き先はどっちが決めていますか?まあ好きな人とだから基本どこに行っても楽しいけど、それでもやっぱりそれなりには大事ですよね。私だったらオシャレな雰囲気なところがいいな。では、男子のほうはどう思っているんでしょうか。今回は、都内の男子大学生50人に「本当に楽しいデートスポットはどこ?」について答えてもらいました。■1.家「家。圧倒的に家。家なら映画も観れるし、テレビも観れるし、宅飲みだってできるしなんだってできるじゃん。それに、なんかいつの間にかエロいムードになってセックスするまでの流れがオレは好き。ラブホだといかにも『これからセックスします』だからムードがないんだよ。」(H大学法学部/21才)たしかにお家デートの、「なにをしてもいい感」は心地いいですよね。きっと男子は、家に来た瞬間からエッチまでの流れをなんとなく意識しながら居るんでしょうね(笑)。キスして、押し倒して、みたいな。■2.ドライブ「車の免許取ってから、ドライブデートにハマってる。車っていいよ。動く2人だけの家だよ。もちろんどこでも行けるし、ヒマなら車の中で喋っててもいい。電車だとそれはムリだし、家もいいけどさすがに家ばっかだと飽きるしな」(G大教育学部/23才)さすがに車を持ってる人は少ないけど、免許はだいたい持ってますもんね。そしてやっぱり、ドライブデートはいいと聞きます。カレが普段よりカッコよく見えるしね。あと最近はコストコにIKEA、それからアウトレットと、車じゃないと行けない場所も多いです!■3.ディズニーシー「出かけるのは正直、どうせ彼女のショッピングに付き合わされて服選ぶ係りになったりするだけだから嫌い。だけどシーは好きだよ。あそこは純粋に楽しい。大人になってパレードの良さもわかったし。アトラクション乗らずに楽しむって、大人じゃん?」(J大学外国語学部/20才)ディズニーが挙がってきたのは私的に意外でした。てっきり面倒くさがってるものだと(笑)。でも、さすがカップル向けというだけあって、男子でも楽しめるんですね。まあ、そんなに頻繁に行けるわけじゃないですけどね。■4.ネットカフェ「実はネカフェが最強。普段ひとりだとなかなか行けないけど、これを機会に読みたかった漫画全部読んで、しかもそのあとイチャイチャもできる。バレずにやるのが興奮するし、これはネカフェでしか味わえない。この前彼女といったときは暗殺教室とテラフォーマーズ全部読んだ」(R大学社会工学部/19才)男子っぽいなーと思わされる回答でした。地味にネカフェでのデートが好きなカップルは、少なくないんじゃないですか?お互いの家が遠かったり、実家暮らしだったりすると、中間地点の駅のネカフェを実質2人の家にしちゃったりしてね(笑)。■おわりに男子に不評だったのは、カフェ、高級めなレストランだったりホテルビュッフェと、結構気を張る場所が多かったです。シーを除けば、今回はどれも「2人でくつろげる場所」が軒並み人気だったのもうなずけますね。(遣水あかり/ハウコレ)
2014年11月27日夏休みはもっとも旅行に行きたくなるシーズンのひとつ。長期のお休みがとれるせっかくのチャンスだから、旅行で休みを満喫したいものです。そのためにも、今のうちから、どこへ行こうか吟味しておきましょう。© paylessimages - Fotolia.comそこでウーマンエキサイトでは、夏&シルバーウィークに行きたい旅行ランキングを調べてみました。あなたはこの夏、旅行に出かけたいと思いますか? という問いに対しては、「とても出かけたいと思う」、「まあまあ出かけたいと思う」を合わせて、9割以上の人が旅行に出かけたいと思っていることがわかりました。やはり夏休みは旅行をして過ごしたいと思っている人が圧倒的なのですね。国内旅行で行きたい旅行先としては、42%の人が「沖縄」と答え、続いて「北海道」「京都」と続きました。気候はまるで違いますが、観光地として定評のあるところが人気のようです。また国外旅行で行きたい旅行先としては、28%の人が「ハワイ」と答え、続いて「台湾」となりました。またヨーロッパ各国やアメリカ、韓国なども人気。南の島でのんびりするのは国内外問わず人気なのかも。ヨーロッパはやはり長期休みがとれるときに行きたいものですし、台湾や韓国、京都などは働く女性にもはや定番の人気旅行先ですね。そして、旅行に行く際に利用してみたい交通手段では、意外にも「バス」が一番人気で、続いて「飛行機」、「電車」となりました。バスは価格が安いのが魅力的なのでしょうか。実際に利用したことのある交通手段を尋ねてみてると、「飛行機」「電車」「バス」「自動車」の順に多い中、4分の1以上の人が「船」を利用したことがあると答えています。船によるクルーズ旅行は最近人気が出ているようで、注目度が上がっているのです。定番の旅行もいいですが、最近話題のクルーズもいいかも。クルーズなら、国内の観光地をいくつか回れるうえに、海外へも足を伸ばすことができるのだとか。実際に船に乗ったことのある人に聞いてみると、クルーズの魅力は、「いつもとは違う非日常が楽しめる」「のんびりゆったり、時間を気にしなくていい」「乗換えや移動がなくて楽」「豪華な雰囲気が味わえる」など、通常の旅行とは異なるものを楽しめるよう。クルーズに乗ったことのない人も、「時間を忘れて旅行が楽しめそう」「移動がないのでゆっくりできそう」「景色や風が気持ちよさそう」と、大海原を船で移動するという旅行に興味津々な様子です。最近、働く女性の間で少しずつ人気が広がってきている模様のクルーズ旅行。今年の夏はクルーズ旅行で、これまでと違う夏休みを過ごしてみては?
2014年07月18日この夏、どこかに旅行したい!と思っている人も多いのでは?でも、仕事をしていると、何日も休みを取って海外に行ったりするのはなかなか難しいですよね…。そんなときは気軽に行ける近場の海外、韓国がオススメ!日本から2~3時間程度で行くことができ、物価も安めなので週末トラベラーにも好評です。中でも、グルメやショッピングを楽しめる首都ソウルは女性に人気!このソウル、実は恋愛力を高めるのにも最適な街なんですよ!コスパの良い化粧品に、美ボディを作るエステやマッサージ……そして、恋愛運アップに効果的なパワースポットもたくさんあるんです。ソウル在住の筆者が、女性なら一度は行ってみたいパワースポットをご紹介します!<パワースポットで恋の準備を!女友達と楽しむソウル>サムゲタンを食べてお肌プルプル、垢すりで身体もすっきり!きれいをチャージしたら、次はソウルの街を歩いて運気を高めましょう。◆“風水的最強スポット”景福宮(キョンボックン)徹底的な風水調査に基づいて建てられた、朝鮮時代の宮殿。韓国の代表的な山である白岳山(ペックァッサン)のふもとに位置し、荘厳な雰囲気を醸し出しています。筆者もここを訪れる度に空気が違うと感じるほど。全身でパワーを感じることができるはずです。また、景福宮周辺の三清洞(サムチョンドン)を散歩するのもオススメ。お洒落なショップやカフェが多く、歩くだけで女子力アップできるかも!?◆“悪運を流す”清渓川(チョンゲチョン)ソウルの中心部である鐘路区(チョンノグ)と中区(チュング)の間を西から東へ流れる川。もともとは自然河川でしたが、2005年に人工河川として生まれ変わり、市民の憩いの場として人気のスポットとなっています。川沿いに歩道が整備されていて、歩くだけで爽やかな気分。市街地の中心に位置しているため、観光の途中でリフレッシュするのにも便利です。また夜には美しくライトアップされるので、一日中いつ行っても楽しめますよ!◆フォトスポット満載のソウルで思い出の一枚!近年すごいスピードで発展しているソウルの街には、おしゃれなお店や街並みがたくさん。“自分撮り”が大好きなソウルっ子は、いつでもどこでも写真を撮っています。みなさんも素敵なロケーションを見つけたら、恥ずかしがらずにキメ顔で記念撮影をしちゃいましょう!<カップル向け!2人の距離がもっと近づくソウル>ソウルは恋愛進行中のカップルにもおすすめ!ムード満点で、二人の関係をさらに深めてくれる場所がたくさんあるんですよ!特に有名なスポットをご紹介します。◆“恋愛運アップのカギ”N南山(ナムサン)タワーカップルで訪れたい定番スポットといえばここ!観光地として有名な明洞(ミョンドン)を見下ろすようにそびえています。ソウル全体を360度見渡すことができる、シンボル的存在です。ここに来たら忘れてはいけないのが、「プラザ2階」というエリアで、永遠の愛を誓う「愛の南京錠」をかけること。眺めの良いデッキのフェンスは熱いメッセージが書かれた南京錠でいっぱい!◆“恋に効く夜景”漢江(ハンガン)韓国を流れる最大の川がこの漢江。なんと全長514kmもあるのだとか!漢江沿いは市民のための施設が整えられていて、特にこの季節は人で賑わいます。カップルにオススメなのは夜景。先ほどご紹介した南山タワーのライトアップをはじめ、街の明かりが水面に反射して、ロマンチックな雰囲気を演出してくれます。川辺に座るだけで彼との距離を縮めることができるはず!◆ソウルのスイーツは仲良くシェア!ソウルのカフェは、シェアして食べるのが前提のボリューミーなメニューが多いのが特徴。夏の定番スイーツであるパッピンス(韓国式かき氷)も、ビッグサイズで出てきます。シェアして食べると親密度がアップ!おいしいスイーツで愛情を再確認してみては?この夏は友達と、彼と、近場の海外・韓国に行き、楽しみながら恋愛運をアップしてみてはいかがでしょうか?(文=mayu110)【プロフィール】人間観察とショッピングが大好きな韓国通ライター。日本と韓国を股にかけ、ミーハーな視点で人々の恋愛事情を探ります。
2014年07月17日賑やかな神楽坂通りはもちろん、石畳が敷かれた路地裏さんぽが楽しいまち、神楽坂。ここでは、さんぽの途中に立ち寄ってほしい、路地裏のかわいいお店をご紹介。■時間がゆっくりと流れる生活雑貨店平成21年にオンラインショップが実店舗としてオープンした「jokogumo」は、近所に住んでいる人、訪れた人が行き交う神楽坂上の交差点からほど近い場所にある。オーナーの小池さんが自ら見つけてきたキッチン雑貨や器、リネン類、食材を扱っている。自然の恵みを受けた手仕事のものがほとんどで、丁寧な暮らしのなかで大切に使いたくなるアイテムばかり。食品ではコーヒー豆や調味料、キッチン小物ではフォーク(¥550・税別)、バターナイフ(¥1200・税別)などを手始めに使ってみるとよいかも。■老舗ガレット店はパリの雰囲気フランスの下町にあるお店のような「LE BRETAGNE」は、ガレット(フランス・ブルターニュ地方の伝統料理)の専門店。そば粉100%の生地が香ばしく、いろいろな具材を包んだガレットはどれも味わい深い。チーズ、生ハム、グリーンサラダが華やかな「ノルマンド」(¥1556・税別)は特に女性の支持が高い。常に賑わっているので、予約をして訪問しよう。■お目当ては超人気のクリームパン神楽坂駅1番出口を出て、赤城神社の大きな鳥居を正面に見て左に曲がる。少し歩いたら見えてくる、レトロな緑の外観の建物が「神楽坂 亀井堂」。洋菓子にも使えるほどの質の良いカスタードを使ったクリームパン(¥220・税別)が名物で、1日400個を完売するそう。焼きたてはとろ~り、冷めるとプリンのような食感となり、卵たっぷりのやさしい味がする。完売していて悔しい思いをしないように、さんぽをはじめたらすぐに訪れてみよう!・くらしの知恵と道具 jokogumo -よこぐも- 公式サイト ・LE BRETAGNE 公式サイト ・神楽坂 亀井堂tel. 03-3269-0480新宿区神楽坂6-39(地下鉄神楽坂駅1番出口から徒歩約1分)7:45~19:00、土曜9:30~18:00、日曜・祝日休「旅で元気になる」をコンセプトにしたガイドブックシリーズ、 『地球の歩き方Cheers!』 。2013年9月に発行となった『地球の歩き方Cheers!東京2014-2015』は、「一冊丸ごと、最旬の東京」をコンセプトに、グルメにショッピングにとオススメの情報満載です。▼『地球の歩き方Cheers!東京2014-2015』の詳しい内容はこちらをチェック 公式サイト
2014年05月09日世界中には、日本では想像もつかないような絶景が見られる場所がいくつもあります。いつかはぜひ行ってみたい、そんな憧れの場所がある人もいるのではないでしょうか。Facebookで58万人ものファンを持つ「死ぬまでに行きたい! 世界の絶景」では、そんな場所がたくさん紹介されています。この「死ぬまでに行きたい! 世界の絶景」とコラボした瞬間バカンスムービーを観て応募すると、抽選でローマまたはハワイへの週末弾丸旅行が当たる 「瞬間バカンスキャンペーン」 がスタートしました。このキャンペーンは、食べた瞬間から世界を旅する気分を味わえる、ロッテのチョコレート新商品「オンショコラ」の全国発売を記念して行われるもの。「オンショコラ」は、今年50年目を迎えるロッテチョコレート事業のスローガン「EVERYDAY,Choco-motion!」のコンセプトである「あなたの毎日を、いろいろ幸せにする、チョコレートへ。」 という考え方に基づき、「五感で世界の気分を味わう」というチョコレートの新しい楽しみ方を表現したチョコレート新商品。チョコの上に彩り豊かな素材をトッピングし、一口食べると異国に旅した気分を味わえそうなこのチョコ。ラインナップは、ローマのカフェをイメージした「オンショコラ〈ローマのカフェタイム〉」と、ハワイで食べる朝食をイメージした「オンショコラ〈ハワイの朝フルーツ〉」の2品。〈ローマのカフェタイム〉は、ほろ苦いセミビターチョコに砕いたコーヒー豆とヘーゼルナッツクランチを散りばめ、 ローマのカフェのゆったりとしたひと時をイメージ。ほろ苦く香ばしい素材と優しいチョコレートの味わいが楽しめます。 〈ハワイの朝フルーツ〉は、まろやかなミルクチョコに苺とマンゴーのカラフルなフルーツチップとクッキークランチを散りばめ、ハワイで食べるフルーツの朝食をイメージ。甘酸っぱくさっぱりした味わいとクッキークランチのサクッとした食感を楽しんでみて。食べた瞬間から世界を旅する気分を味わえる、この「オンショコラ」にちなんだ 「瞬間バカンスキャンペーン」 で見られる瞬間バカンスムービーは、「死ぬまでにいきたい! 世界の絶景」の仕掛け人である詩歩さん監修のもと、「オンショコラ」のフレーバーにちなみ、ローマとハワイの絶景を1分ほどの動画にまとめたもの。観るとまるでその場に行ったような気分になれる演出とキャンペーンキーワードに注目! 週末ローマ旅行へ応募したい人は、 バカンスムービー・ローマ篇 を、週末ハワイ旅行へ応募したい人は、 バカンスムービー・ハワイ篇 をチェックして。ムービーで示されるキーワードを入力して応募すると、ローマとハワイそれぞれ1組ペア2名に週末旅行を抽選でプレゼント(応募締め切りは来年1月6日)。古い歴史を持つローマか常夏の島ハワイでバカンスを過ごすチャンス! 「オンショコラ」を食べて旅する気分を味わいつつ、ぜひ応募してみては?・オンショコラ 公式サイト キャンペーンサイトは、 こちら
2013年11月15日(AGEレスメニュー 「鶏と野菜のシナモン煮込み」)「週末AGEレス カフェ」毎週日曜期間限定オープン7月7日(日)よりモリンダ ワールドワイド インク 日本支店が運営する「タヒチアンノニ カフェ」にて毎週日曜限定の「週末AGEレス カフェ」がオープンします。「週末AGEレス カフェ」では老化の原因物質である「AGE(終末糖化産物)」に着目し、AGEを溜めないAGEレスメニューを日替わりで提供される他、腕をのせるだけで簡単に測定できる「Tru-Ageスキャナー」を使い、AGE値を測定するスペースも設けられています。さらに、毎月1回プチセミナーも実施予定で、抗AGEの食材やローフードの調理法など簡単にできるAGE対策を学ぶことができます。アンチエイジングのためには知っておきたいAGEの知識と自身のAGE値を知り、さらに老化防止や美容への意識を向上できるカフェとなっています。<「週末AGEレス カフェ」概要>実施日:2013年7月7日(日)~10月27日(日)までの毎週日曜場所:東京都新宿区西新宿3-2-2 モリンダビルディング1F営業時間:毎週日曜11:00~18:30(@Pressより)今注目のAGEとは「週末AGEレス カフェ」で着目しているAGE(終末糖化産物)とは、主にたんぱく質が糖と結びついた有害な合成物質のことです。体内で余った糖によって作られ、日常の暴飲暴食、運動不足など不健康な生活習慣により体内に蓄積されていきます。体内にAGEが蓄積されると老化が進む他、糖尿病の原因の一つとなります。老化の防止や美容のためだけでなく健康のためにも、AGEを溜めないことが重要です。美味しいAGEレスメニュー「週末AGEレス カフェ」では、平日も「タヒチアンノニ カフェ」にて抗AGEメニューとして提供しているナッツの巻きずしプレート(ローフード)の他、「週末AGEレス カフェ」開催時の日替わりメニューとして「鶏と野菜のシナモン煮込み」、「サーモンマリネの彩りサラダ寿司」などのAGEレスメニューが日替わりで味わえます。これらのメニューは美味しいことはもちろん、抗AGEのために野菜(食物繊維)が豊富に使われおり、調理法も加熱し過ぎないなどの工夫がされています。特にご飯やパンの糖質は玄米や胚芽パンなどの低GI食品を使用しています。また、抗AGE食材とされている、シナモンや生姜なども取り入れられています。さまざまな抗AGEのための工夫がされた「週末AGEレス カフェ」のメニューで、美味しくアンチエイジングしてみてはいかがでしょうか。【参考リンク】▼「タヒチアンノニ カフェ」元の記事を読む
2013年06月29日普段の週末はおうちでまったりデートでも、クリスマスデートでは思いきりオシャレして、とっておき感を出したいもの。そのためには、いつもと違う非日常感がほしいところ。そのためにはどこに行こう?まさか、そんなにおしゃれしたのに、行き先が近所ではさびしい…。二人の記念日を演出し、忘れられない特別な思い出にしてくれる、お勧めのデートスポットは一体どこなのか、今年のクリスマスをステキなものに変えるためにも少し考えてみよう。株式会社ネオマーケティングが運営するアンケート専門サイト「アイリサーチ」を用いたWebアンケートで、全国の20~39歳女性200名に「パートナーとデートに行ってみたい場所」について聞いてみると、なかなかいろいろな意見が出た。下町を散歩、ネコカフェなどのほのぼのとした場所も、二人の仲を温かくしたり、ゆっくり和んだりするには、きっとぴったり。ただ、やはり目立つのはキラキラと輝く、いつもとは違う特別な場所たちだ。例えば、「夜景の見えるレストラン」は半数以上の人がチョイスしており、さらにそれが船上で楽しめる「ディナークルーズ」も人気が高い。ゆっくり和んだりするのもいいけれど、やはりデートではときめきが大切。そのためにはロマンティックな演出は欠かせないということだろう。それが「夜景」や「クルーズ」といった、非日常感あふれるシチュエーションを求める結果につながっているのだ。非日常空間デートへの憧れは女子のものだけではない。別のアンケートによると、20代男性の約半分は、「夜景の見えるレストランで告白したい!」と思っているそう。銀座ダイヤモンドシライシでは、そんな高級レストランディナーや、ディナークルーズを体験できる、 「恋するふたりを応援するプレゼントキャンペーン」 を、クリスマスイブまで実施している。応募方法は銀座ダイヤモンドシライシ公式Facebookページでいいね!を押し、アンケートに答えるだけ。しかも、プレゼントキャンペーンの当選確率を上げる方法もある。応募後、Facebook、Twitter、 mixiなどのSNSサービスや、ブログを使ってキャンペーンを紹介し、そこからお友だちがキャンペーンに参加すれば、もれなくプレゼントの当選確率(応募口数)がアップする仕組みだ。SNSでの紹介なら携帯電話から手軽でできるので試してみては?気になる賞品は、ダイヤモンドシライシオリジナルBright gardenシリーズのダイヤモンドネックレス、大人気のラブレタージュエリーシリーズの「Hug &Kiss」チャームのほか、デート時に二人で使える体験型のプレゼントも盛りだくさん。その中には高級レストランでのディナーやディナークルーズも入っている。対象レストランの中にはミシュランレストランも! コンラッド東京内にある中国料理「チャイナブルー」では、ミシュランガイド東京で5年連続一つ星を獲得したシェフによる、洗練された広東料理を堪能できる。上海蟹、鮑、ふかひれなどの高級食材を惜しみなく使ったスペシャルディナーコースを、東京ベイエリアの夜景とともにぜひ楽しんで。ディナークルーズは東京、神戸の両地域に対応しており、東京湾クルーズ版ではお台場、東京タワー、レインボーブリッジなど都内屈指の夜景スポットを見ながら豪華フレンチコースを楽しめる。映画のワンシーンのような、特別なひとときを彼と二人で過ごしてみては?お問い合わせ:銀座ダイヤモンドシライシ 公式サイト ・プレゼントキャンペーンはこちら
2012年12月12日ウォーキングが大ブームです。スポーツ用品メーカーに取材に行ったところ、「健康を保つため、足腰を鍛えるために歩く人がとても増えている」そうです。そこで、徒歩でどこまで遠くに行ったことがあるかを聞いてみました。調査期間:2012/8/28~2012/8/30アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1000件(ウェブログイン式)まず、徒歩で遠出したことがあるかを聞いてみました。■あなたは徒歩だけで遠くに出掛けたことがありますか?はい361人36.1%いいえ639人63.9%約36%の人が徒歩だけで遠出をしたことがあると答えています。続いて、どこまで遠くに行ったことがあるのかを聞きました。回答を紹介します。●高校時代に10km歩く遠足があった走った方が楽かも。(千葉県/男性/28歳)高校によってはこういう文字通りの「遠足」みたいな行事ありますよね。走った方が楽ですか?●井の頭公園~渋谷ただ疲れた。(群馬県/男性/30歳)京王線に乗って行っても30分かかる距離ですからね(笑)。歩くと遠いですよこれは!●大森から羽田空港の手前まで気候がよく夫婦散歩気分で楽しかった。(神奈川県/女性/30歳)こういう散策であればあまり疲れないんですかね。距離だけ考えると遠いですよこれも。●須磨から六甲まで56キロしんどすぎてもうやらないと思った。(大阪府/男性/28歳)歩き過ぎです! 関西在住の人はすぐわかると思いますが遠いです!●新宿から田町交通費が浮いてラッキー!(東京都/女性/27歳)明るいのでいいですが(笑)、いざ歩けと言われたらイヤな距離ですよ。●富士山5合からてっぺんまでたまにはいいかな。きついけど。(神奈川県/女性/29歳)江戸時代の中期以降には旅ブームがあって富士山登山も人気でした。ちなみにこんな風に言われていました。「富士山に一度もいかぬ馬鹿。二度行く馬鹿」。一度でも富士山に登ってるのは大したものです(笑)。●10キロ先の観光地(帯広市から愛国まで)友達と5、6人で行ったので、楽しかった。(北海道/男性/29歳)友達がいてくれると遠くても平気なんでしょうね。一人で行くと孤独でツライんですよきっと。●飯田橋から二子玉まで歩いたりした。疲れた。(神奈川県/女性/32歳)さらっと書いていますが遠いですよこれも(笑)。それは疲れるでしょう。●一番遠いのは50キロ超大学のサークルの年中行事で。意外に歩けるもんだなぁと。あと、おなかの調子が良くなって、3日くらい肌がピカピカだった(笑)。(神奈川県/女性/27歳)意外と大丈夫なもんなんですねえ。運動して新陳代謝が良くなったせいでしょうか、お肌がピカピカになったのは(笑)。●東京から佐倉まで地震の時歩いたぞ。京成電鉄の「偉大さ」を実感。(千葉県/男性/27歳)京成電鉄の偉大さを感じさせる遠さ。●98キロ歩いたとにかく疲れたが着いたときの何とも言えない感動は忘れられない。(香川県/男性/38歳)ウォーキングの楽しみもこういうところにあるんでしょうね。達成感が喜びなんです。●大阪堺市から、三重県伊勢神宮まで紀伊半島を横断雨が降り、履いている靴も合わなくて足裏が痛く、悲惨な目にあった。(宮崎県/男性/58歳)お伊勢参りでしょうか。紀伊半島を徒歩で横断というのはスゴイ。●自県のはずれまで240Km疲れて脚が痛かったので、もうよそうと思った。それ以来行かない。(宮崎県/男性/63歳)最も遠くまで歩いたのはこの人でした。人間頑張れば240kmも歩けるものなんですねえ(笑)。足腰を鍛えることが老化を防ぐ最良の方法だそうですが、みなさんは徒歩でどこまで行ったことありますか?(高橋モータース@dcp)
2012年12月01日夏休み真っ只中のこの時期。海、プール、山などに出かけて夏を満喫している人も多いだろうが、遊園地に行くとしたら、どこに行ってみたいだろうか。ということで、マイナビニュース会員の男女1,000名に、行ってみたい遊園地について聞いてみた。Q.日本国内の行ってみたい遊園地を教えて下さい(複数回答)1位 東京ディズニーシー(千葉) 18.7%2位 富士急ハイランド(山梨) 15.8%3位 東京ディズニーランド(千葉) 11.7%4位 ハウステンボス(長崎) 11.4%5位 ユニバーサル・スタジオ・ジャパン(大阪) 10.3%■東京ディズニーシー・「何度行っても非日常の世界で楽しめるしあきない」(26歳女性/情報・IT/技術職)・「ランドはあるけど、シーはまだいった事がないから」(24歳女性/ホテル・旅行・アミューズメント/事務系専門職)・「大人向けの夢の国だと思うので」(29歳男性/印刷・紙パルプ/事務系専門職)■富士急ハイランド・「絶叫アトラクションに乗って日頃のストレスを発散させたい」(28歳女性/金融・証券/営業職)・「日本一の絶叫スポットだと思うから」(25歳女性/情報・IT/技術職)・「お化け屋敷に入ってみたい」(30歳女性/金融・証券/事務系専門職)■東京ディズニーランド・「ここだけは格が違う! とみんなが言うから、一度は行ってみたいですね」(30歳女性/その他/その他)・「ディズニーランドが大好きで、何度も行っているが何度も行きたい」(27歳女性/食品・飲料/営業職)・「ミッキーに会いたい!!! 」(25歳女性/学校・教育関連/販売職・サービス系)■ハウステンボス・「運営母体が変わってどう変わったのか知りたいから」(29歳男性/商社・卸/営業職)・「海外の雰囲気が味わえそうだから」(35歳女性/医療・福祉/専門職)・「様々な種類の花が季節ごとに見事に咲いているから」(23歳女性/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)■ユニバーサル・スタジオ・ジャパン・「映画がもとになったテーマパークで気になる」(33歳男性/その他/その他)・「西のディズニーと定評のあるテーマパークなので一度行ってみたい」(32歳男性/商社・卸/技術職)・「行った人は全員おもしろいと言うから」(26歳女性/警備・メンテナンス/営業職)■番外編: チープ感が逆に気になる? 東京の浅草花やしき・「レトロ感満載で興味ある」(23歳女性/農林・水産/専門職)・「ジェットコースターに乗ってみたいので、民家との隣接具合がどの程度なのか気になる」(26歳女性/団体・公益法人・官公庁/技術職)■総評1位は「東京ディズニーシー」。「ディズニーランドには行ったことがあるけど、シーにはまだ行ったことがないから」「大人でも楽しめる遊園地だと聞いたので行ってみたい」という意見が多く寄せられた。2位は「富士急ハイランド」で、こちらは圧倒的に絶叫系の乗り物を楽しみたいといった回答が多く、「日本一の絶叫マシンを体験したい」という意見が目立った。3位は「東京ディズニーランド」。年間パスポートで何度も訪れる熱狂的なファンも多く「やっぱり何度行っても、何歳になっても楽しめるので」という声も寄せられた。続いて4位は「ハウステンボス」。「異国情緒あふれる景観を見てみたい」といった意見が多かった。そして5位は「ユニバーサル・スタジオ・ジャパン」がランクイン。こちらはアトラクションが楽しみといった回答が多かったが「スパイダーマンに会いたい」という意見もいくつか寄せられた。5位以内に「東京ディズニーシー」「東京ディズニーランド」の2つがランクインする結果に。まだ行ったことがない人は「一度くらいはいってみたい」と強く思っていることが今回のアンケートから分かった。そんな二大遊園地の間に割って入ったのが「富士急ハイランド」。個人的にはコチラがオススメで、ジェットコースターが好きな人は大満足すること間違いなし。真夏の暑さも吹き飛ぶぞ!(文・アリウープ 高橋賢司)調査時期: 2012年7月26日~2012年7月30日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 男性444名 女性556名合計1000名調査方法: インターネットログイン式アンケート【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年08月03日どんな場所でも行けるとしたら、あなたはどこへ行きたいですか?子どものころから行ってみたかったあこがれの場所。きっと誰にでも、1つぐらいはあるでしょう。そこで、372名のマイナビ会員の男性に1日限定で1カ所だけ好きなところへ行けるとしたら、行ってみたいと思うあこがれの場所をアンケートしました。あなたがあこがれているあの場所は、ランクインしているでしょうか?>>女性編も見るQ.あこがれの場所へ1日限定で1カ所だけ行けるなら、あなたはどこへ行きたいかを教えてください(複数回答)1位宇宙25.8%2位自分の過去20.4%3位自分の未来14.8%4位何百年も先の未来14.0%5位アニメやマンガの世界9.4%■宇宙・「宇宙からの地球を見てみたい」(26歳/男性/兵庫県)・「宇宙へ行くと人生観が変わりそうだから」(46歳/男性/大阪府)・「死ぬまでに一度は宇宙に行くと決めているから」(37歳/男性/東京都)■自分の過去・「亡くなったおじいちゃんに会って、大人同士として会話してみたい」(28歳/男性/東京都)・「自分に考えを改めさせるため」(27歳/男性/東京都)・「全力で今を変える」(28歳/男性/神奈川県)■自分の未来・「納得できないような未来だったら、これから変えていけるから」(25歳/男性/千葉県)・「未来で競馬の結果を見て、現在に戻ったときにその馬券を買って大もうけする」(23歳/男性/兵庫県)・「未来の自分に会って、困難の乗り越え方を聞いておきたい」(27歳/男性/広島県)■何百年も先の未来・「過去には興味がないけれど、どうなるかわからない未来は見てみたい」(28歳/男性/千葉県)・「SF映画やSFドラマが好きだから」(33歳/男性/熊本県)・「どのくらい文明が発達しているか見てみたい。現在の様子と昔のマンガに登場する未来像を比べてみると、意外と正確に描かれていたように思う」(27歳/男性/東京都)■アニメやマンガの世界・「マンガの世界はうらやましい恋愛が多いので、一緒に混ざりたい」(27歳/男性/東京都)・「ガンダムの世界に行きたい」(29歳/男性/新潟県)・「ファンタジーが好きなので、そんな世界へ行ってみたい」(29歳/男性/埼玉県)総評1位に輝いたのは「宇宙」という結果になりました。過去や未来とは違って、手の届く場所なのに、なかなか行けないというところがポイントでしょうか。子どものころは宇宙飛行士になりたかった、という男性もたくさんいるようですね。2位は「自分の過去」。やはり多くの人が、「あのとき、違う選択をしていたら……」と思うことがあるみたい。もう会えなくなってしまった大切な人に会いたい、という回答も多数ありました。3位には「自分の未来」、4位には「何百年も先の未来」がランクインしています。同じ未来でも、自分の未来では今後に生かせる情報を得たいという、前向きな回答がたくさんありました。一方、すごく先の未来が気になる人は、やはり科学の進歩や未来の生活が知りたいようですね。5位の「アニメやマンガの世界」では、やはりガンダムが一番人気。そして、魔法を使ってみたいといった回答もありました。ランキングに入らなかった回答の中には、「どこへも行かなくて良いから、ゆっくり休みたい」というものも。ちょっとお疲れ気味なのでしょうか?(文・OFFICE-SANGA森川ほしの)調査時期:2012年4月12日~2012年4月16日調査対象:マイナビニュース会員調査数:男性372名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【男性編】入社式の季節です!会社の先輩でいたらいいなぁと思う女性キャラランキング【男性編】ある瞬間、自分も年をとってしまったなぁと感じることランキング【男性編】「サザエさん」の磯野家に行ったら言いたいことランキング完全版(画像などあり)を見る
2012年05月28日パワースポットが流行ってからというもの、神社に行く人が増えてきた。筆者自身も、昨年友人と恋愛神社めぐりをしてから、結婚が決まり、その友人も彼ができ、最近結婚した。恋愛神社によく行っていたからそうなのかは謎だが、神社はいろいろな発見や楽しさもあるのでぜひ行ってもらいたい。過去記事で人気だった恋愛神社をまとめてみた。 アンリ流パワースポットの巡り方「運命の赤い糸はここに?川越、氷川神社」 独身の女性なら誰もが、早く運命の男性と巡り合いたい!と願うものですよね。運命の赤い糸で結ばれたお相手に巡り合いたいあなたにオススメなのが埼玉県川越市にある氷川神社です。 アンリ流!GWに行きたいパワスポ、「恋のお水で恋愛が叶う!ラブリーな恋の水神社」 愛知県知多半島の美浜町に、恋の水が湧き出すというロマンティックな神社があります。その名の通り、「恋の水神社」。その由来とは、大和国大神神社の「東方に延命の神水がある!」というお告げを受け、藤原仲興が探し当てたと伝えられていますが、その際に当地名がわからず「知らぬ沢」と命名し、「尾張なる野間の知らぬ沢踏み分けて 君が恋しき水を汲むかな」と歌を詠んだそうです。 アンリ流パワースポットの巡り方「東京のおへそにありがたいご利益あり、大宮八幡宮」 東京のおへそに位置する杉並区の大宮八幡宮は、弥生時代の遺跡が発掘されるなど太古からの聖地。古き良き武蔵野の昔より豊かなご神水が湧き出る名所として今日に至ります。東京とは思えない広大な土地と自然に恵まれ、穏やかな気がゆったりと流れています。京王井の頭線「西永福」駅下車7分ほどで着きます。 アンリ流パワースポットの巡り方「豪華ジュエリーお神輿必見、冨岡八幡宮」 「江戸三大祭り」の一つである「水かけ祭」で有名な深川の富岡八幡宮。東京最大の由緒ある八幡様ですが、実は御神輿も必見、日本一の黄金神輿なのです。ある大手流通会社のオーナー社長が奉納されたそうですがとにかくゴージャスで、お飾りの鳳凰の胸にはなんと7カラットのダイヤモンドが。 いかがでしたか。自分でいろいろと神社を探してみるのもいいかも。近くに以外と恋愛成就の神社もある。また、いろいろな神社に行く前に自分の家の近くでおまいりしてから行くといいというのをよく聞く。 また、お参りするだけでなく朱印帳などをもつとまた神社に行く楽しみが増える。 恋愛していない女子のみなさん、たまには合コン三昧ではなく、女子だけで神社めぐりとうのもいいかも自分を見つめなおすきっかけになるかも。
2012年05月12日