「お控えください」や「ご遠慮ください」は、「やめてほしい」と遠回しに伝える時に用いられる言葉です。ほぼ同じ意味を持つ言葉ですが、ちょっとしたニュアンスの違いがあります。ビジネスシーンでは、2つの言葉の違いを理解したうえで適切に使い分けましょう。この記事では、「お控えください」と「ご遠慮ください」の違いや使い分け、それぞれの語句の使い方を例文とともに解説します。■「お控えください」と「ご遠慮ください」の意味「お控えください」と「ご遠慮ください」は、どちらも「やめてください」ということを遠回しに表現した言葉です。似た意味を持つ言葉ですが、実はちょっとしたニュアンスの違いがあります。ここからは、「お控えください」と「ご遠慮ください」の意味について解説していきましょう。◇「お控えください」は「やめてほしい」「配慮してほしい」「お控えください」は、動詞の「控える」に「お~ください」を加えて丁寧にした表現です。「控える」には、次のような意味があります。控える/扣える(ひかえる)(1)・用事や順番に備えて、すぐ近くの場所にいて待つ。待機する。・目立たないようにしてそばにいる。・空間的・時間的に迫っている。近くに位置する。また、近い将来に予定される。(2)・度を越さないように、分量・度数などを少なめにおさえる。節制する。・自制や配慮をして、それをやめておく。見合わせる。(小学館『デジタル大辞泉』)「お控えください」と用いられる場合は、(2)の「自制や配慮をして、それをやめておく」という意味を指します。つまり、「やめてください」や「配慮してください」というお願いを丁寧に伝える言葉です。◇「ご遠慮ください」は「控えてください」「慎んでください」「ご遠慮ください」は、名詞の「遠慮」に「ご~ください」を加えて丁寧にした表現です。「遠慮」には、次のような意味があります。遠慮(えんりょ)(1)人に対して、言葉や行動を慎み控えること。(2)辞退すること。また、ある場所から引き下がること。(3)遠い将来のことを思慮に入れて、考えをめぐらすこと。遠謀。(4)江戸時代、武士や僧に科した刑罰の一。軽い謹慎刑で、自宅での籠居 (ろうきょ) を命じたもの。夜間のひそかな外出は黙認された。(小学館『デジタル大辞泉』小学館)「ご遠慮ください」と用いられる場合は、(1)の「人に対して、言葉や行動を慎み控えること」という意味を指します。「お控えください」と同様に、相手に「やめてほしい」と丁寧にお願いする言葉です。▶次のページでは、「お控えください」と「ご遠慮ください」の違いについて解説します。
2023年10月25日「松本(潤)さんから、遠慮なんかしなくていいからどんどん来てくれって言われたんです。最初のうちはどうしても遠慮をしてしまっていたのですが、テストをしているうちにだんだん慣れてきちゃって(笑)。強くなっていきました」そう撮影の様子をふり返る広瀬アリス(28)。大河ドラマ『どうする家康』(NHK総合・毎週日曜20時〜ほか)で広瀬演じる於愛(おあい)の方の初登場は、人違いをして家康(松本潤)のお尻をたたくシーンだった。於愛の方が登場すると、場が和みほっとする。広瀬自身も「演じていて彼女の明るさにすごく救われました」と話す。しかし、愛されキャラの於愛の方が第36回では一転して、これまでにない悲哀の表情を見せた。「実は、過去を引きずりながらも、自分の感情を押し殺して殿にお仕えしていた。そして、自ら愛を与えようと頑張っていたけれど、実際にはこの上ない愛情を殿から受けていた。そういったこれまで描かれてこなかった事情が、たくさん表現されている回だと感じました」於愛の方を演じ終えて、改めて役柄について思うことはーー。「彼女は瞽女(ごぜ)と呼ばれる目の悪い人たちに食料や衣服を与えたりと、愛にあふれた存在。だからこそ周りからたくさん愛されていた。もしもっと長生きされていたら、瀬名さま(有村架純)すら超えるすごいお方になっていたかもしれません。演じながら、この方の年を重ねた姿が見たかったなと。誰もが引きつけられる女性だと感じました」長年の夢だった大河ドラマ出演を経験して、現在の心境についてこう話す。「10カ月ぐらいお仕事を離れていて、復帰作が大河でしたが、この作品で本当によかったです。時代劇の経験があまりないなか、所作もそうですし、笛の練習など、いろんな稽古を重ねてイチから役をつくっていく過程で、改めてお芝居ってどういうものだったか、というのが学べました。自分の中で大きな財産となりました」得難い経験を経て、これからも広瀬アリスは羽ばたき続ける!
2023年09月30日皆さんは、義家族との関係は良好ですか?今回は「まったく遠慮をしない嫁」を紹介します。イラスト:オンナのソノ義家族に一切の遠慮をしない半年前に結婚し、専業主婦をしている主人公。義両親も夫と主人公との結婚を喜んでくれていました。しかし、主人公が夫と結婚を決意した理由は、夫の給料と家柄がよかったからで…。そんな主人公は夫に対しても横柄な態度をとっていました。ある日、夫から義姉が帰国するため、家族で食事会をすると報告を受けた主人公。食事会の場所が有名高級寿司屋だと聞いた主人公は参加を快諾します。食事会当日、終盤に差し掛かったところで、主人公は「足りなくないですか?」と発言。そんな主人公の発言を受けて、義父が「好きなものを注文したらいいよ」と言うと…。好き勝手に注文出典:オンナのソノ主人公は「あわび、ウニ…大トロも!」と、一切遠慮することなく好き勝手に注文を始めたのです。さらに、主人公しかお酒を飲まないにもかかわらず、ワインをボトルで注文。義姉が頼みすぎじゃないかと止めるも、主人公はどうせ義父のお金だからと注文を控える様子もなく…。その後も好き勝手に飲み食いした結果、主人公は帰りの車の中で気持ち悪くなってしまうのでした。遠慮のない行動に衝撃まさか気持ち悪くなるまで飲み食いを続けてしまうとは…。義父の奢りだからとまったく遠慮のない主人公に衝撃を受けた義姉のエピソードでした。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年08月20日みなさんは義実家の方々とは上手く付き合えているでしょうか? 大なり小なり義実家トラブルは皆さん経験があるみたいです…。 今回は実際に募集した義実家トラブルエピソードをご紹介します!「遠慮ができない義妹」義妹は、ホントに遠慮が出来ない人です。それが逆に、こちらも違和感なく家族として受け入れられたいい部分でもあるのですが、私の家庭用脱毛器を勝手に使っていたのは嫌でした。それは義妹だからではなく、衛生面で気になり、家族の誰とも共有したくないものなので知ったときにはホントにショックを受けました…。しかも後処理も雑でせめてもの常識…!(女性/無職)「自分の好みをおしつける義母」わが家の家具のことに関して、自分好みに替えようとする義母。確かに統一感がないのは理解しているのですが、住んでいるのは自分達であり、特に自分たちは気にしていません。我が家に来るたびにボヤかれるのが納得がいかないです…。「お金を出すから」と言われますが、そんな問題ではなく口を出されることがモヤッとしています。(男性/会社員)いかがでしたか?こんな義実家と付き合うとなると骨が折れそうですね。子どもの為にも義実家とはいい関係でいたいものです…。以上、義実家トラブル体験談でした。次回の「トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年04月05日彼に甘えたいけど、うまく甘えられないという女性も多いのではないでしょうか?彼氏にわがままを言えず遠慮してしまう気持ちもわかります。なかには、わがままをうまく利用し男性もそれを喜んで受け入れる……そんな関係を成立させている人もいるようです。そこで今回は、彼氏が喜ぶ「かわいいわがまま」をご紹介します。■ 彼氏を求めるわがまま男性がかわいいと思う女性のわがままの1つに、「彼が好きすぎるがゆえのわがまま」があります。たとえば彼に今すぐ会いたい、彼にキスしたい、彼の声が聞きたいなど……。大好きだということが感じられるわがままは彼にとったら胸キュンです。これならば、彼女の要望を可能な限り叶えてあげたくなっちゃいますね。モテる女性は、こんなわがままをうまく使っているようですよ。■ 少し頑張れば叶うわがまま男性は常に付き合っている彼女を喜ばせたい、笑顔が見たいと思っています。しかし、洞察力の乏しい彼は、あなたがどうすれば喜ぶのかがわからない……ということもあるんです。「あれ欲しい」「これ欲しい」のわがままは、彼女の気持ちがストレートにわかるので、必ずしもマイナスというわけではありません。ちょっとの努力で叶えられるなら男性は大歓迎です。ですが、これが10万円、20万円となると叶えてあげたいとは思わず、図々しさが際立ってしまいますので注意しましょう。■ 彼氏を頼るわがまま彼のことを頼りにしてのわがままも、彼は喜んで叶えてくれるでしょう。たとえば、夜暗くて怖いから家まで送って欲しい、荷物が重いから持って欲しいなんていうわがままはかわいいもの。彼女から頼られると嬉しくなるはずです。彼なら当然のこととして張り切って叶えてくれますよ。逆に、負担をかけないようにと遠慮うをしてしまうと、彼は男性としての自信をなくしてしまうかも。■ 叶えてもらったら感謝して彼に花を持たせるようなわがままはどんどん言った方がいいでしょう。彼もあなたの願いを叶えてあげられると鼻高々です。叶えてもらったら、ちゃんと感謝を伝えていけばOK。そうやっていくと、2人の関係もさらに深まりそうですね。(如月柊/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年02月26日猫を飼っている人にとって、寝返りが打てないのは『猫あるある』といえるでしょう。一緒に眠るため、股下や腕の中で眠る猫を起こさないように気を付け、寝返りが打てないのです。では、猫はどうでしょう。眠る飼い主に配慮して、そっと布団に入り込むのでしょうか。就寝中の様子をカメラで撮影すると…?黒猫のメリーちゃんとピピンちゃんと暮らす、飼い主(@kuroneko_ol)さんは、いつも2匹の愛猫とともに眠ります。ある夜、飼い主さんは就寝中、愛猫がどのように布団にやって来るのかを撮影しました。その動画をご覧ください。寝てる時、こんなにズカズカ上に乗られてたのか〜 pic.twitter.com/V0D25VCN1m — 黒猫とOL (@kuroneko_ol) February 16, 2022 愛猫は、眠っている飼い主に構わず、ズカズカと乗っています!よく見ると、足元のほうにいる子は、飼い主に甘えるように『ふみふみ』をしていますね。寝ている飼い主に甘えたい、2匹の気持ちが伝わってくるようです。【ネットの声】・天国だ…!・うちの猫は、ベッド横の棚からお腹の上にジャンプして乗ってきます。家族によると「ウッ!」って声が出ているらしいです。・愛されてるなー!うらやましい限り!・本当に遠慮なく乗っていて笑ってしまいました。動画の左上をよく見ると、朝の4時であることが分かります。それでも、枕元にやってきた猫を撫でる飼い主さん。2匹の猫と、飼い主さんの相思相愛っぷりに癒されますね。[文・構成/grape編集部]
2022年02月21日ママ友と付き合いにおいて、「いつも自分の方ばかりが損しているかも」と感じた経験がある人はいますか? どうやらママ友関係においては、時におねだり魔なママ友に出会い、戸惑ってしまうこともあるようです。今回は、ウーマンエキサイトアンケートに寄せられたエピソードを元に、おねだり魔なママ友との付き合い方について考えてみたいと思います。■毎日アポなしで来て23時まで帰らないママ友多く寄せられたのが、「ママ友が遠慮なく自分の家に来る」というエピソードです。「旦那さんが交代制の仕事で、夜勤の日は仮眠をとるため、半日ショッピングモールで過ごすママ友。乳児連れで大変かと思いわが家へ招いたら、それから毎日アポなしで朝から夕方まで居すわるように。お昼ごはんもおやつも飲み物も当たり前のようにうちのものを食べ、しまいにはオムツすら持って来なくなり、自分の子の物を催促。よそで交換した使用済みオムツも、無言でわが家のゴミ箱に捨てるし、他のママ友と遊んでる時も、『用事があるから』って断ったのに、アポなしで乱入してきた」「同じマンションに住むママ友が、毎日アポなしで来て23時まで帰らない。毎日こちらの動向をチェックして、前の夜の献立まで知っていたり、車が何時から何時までなかったねと言われたり…。また、買い物で私の車をアテにして、しつこく買い物の話題を出してくるなど、閉口していました」「事前約束もなく、毎回突然『今からどう?』と誘ってくるママ友。こっちにも予定があるし、携帯の通知だって気づかない事もある。それで、こちらが『ごめん! 気づかなかった!』と謝ってるのに、その後なんのリアクションもなし。すごくモヤモヤしました」「ママ友が仕事を始めるにあたり、『急に警報が出ると仕事を休めないから、母の都合がつかない時に預かってほしい』と言われ、仕方なく了承した。結果、母親に頼む前にわが家に連絡してきて『ごめんねー』と言いながら置いて行きます。子どもは物をこわすし、入らないでほしい寝室を開けるし、やりたい放題。ママ友は、『うちの子、そういうところがあるんだよねー』で終わり。夕食もわが家で食べるし、風呂まで入らせてほしいと言われたが、拒否した」「休日の朝、庭がにぎやかで起きたら、ママ友の子どもがリュックを背負って遊んでいました。聞いたら、『今日はママが出かけるから、迎えに来るまでここで遊んでなさいと言われた』とのこと。何度ママ友に連絡してもつながらず、1泊2日わが家に滞在した」ママ友との親密度やそれぞれの感覚にもよりますが、さすがに我慢できないと感じるほどの強烈なエピソードが寄せられていました。まるで自分の家のように長時間居すわったり、子どもの託児所のように利用したりと、遠慮のない行動が目立ちますね。筆者自身、ここまでの経験まではいかないものの、友人の家が居心地がよくて夕ご飯の準備の時間まで滞在してしまったことがあります。楽しそうに遊ぶ子どもたちの姿を見ると、なかなか声がかけづらく、ママ友に「何時まででもいていいよ」と言ってもらえたことに安心して、つい長居してしまったことを覚えています。その後も、ママ友とは良好な関係が築けていますが、振り返ると早く帰ればよかったと反省します。 ■「オムツを借りパク!?」 物を返さないママ友また、人の物を借りたままにして返さないママ友に関するコメントも寄せられていました。「子どもの習い事のイベントにお友達を誘いました。当日、その子が服を汚してしまい、着替えを貸してもらいました。普通なら洗って数日で返しに行くと思いますが、1ヶ月たってもまだ戻ってないと聞かされました」「赤ちゃんの頃から、必ずと言ってもいいほど、着替えやオムツミルクなどを持ってこない。我が家にあるものを使い、『後で洗って返すね』と言っては借りパクされてました」「毎日うちに来るママ友がいました。オムツやお尻ふきを使っておいて、『これはうちの子には合わない』などと言います。さらに、暑い日の公園で息子の水筒を奪ってお茶を飲み干してしまったり、オモチャをこわしたり、クレヨンを折られたり子どもにまで被害が及びました。幼稚園入園後、私が仕事に行き始めると『自分の友達親子と遊びたいから家を貸してくれ』と言われて、さすがに断ると無視されて、『自分が働くからって調子にのっている』と悪口を言われました」「私の夫がDIYが得意なのを知ると、『うちに棚を作ってほしい!』と言ってきて、あ然としました。『道具だけ貸すから』とか、『子どもがスポーツ少年団で忙しいし、たまの休みは家族で出かけたい』と遠回しに断っていたのですが、運動会の予定日に雨が降ったのを見計らって『今日だったら空いているでしょ! 作って!』とごり押しされて、作ってあげました」ママ友間にかかわらず、人と人との間での物の貸し借りは、トラブルの元になります。特に、子育て中はオムツやお尻ふきにミルクなど、必要なものが多いため、貸し借りすることも多いでしょう。ただ、借りたら必ず返すとか、借りる必要がないように多めに持っておくなどの努力が必要ですよね。「親しい仲にも礼儀あり」だと、つくづく感じます。■おねだり魔のママ友、これで撃退!それでは、おねだり魔なママ友に遭遇した時、どのように対応すればいいのでしょうか。アンケートに寄せられた回答から、解決法を探ってみたいと思います。「付き合いをやめました」「他のママ友が話を聞いてくれて味方になってくれた。相手に直接文句を言おうと思ったけど、やはりフェードアウトが1番いいのかも」「子ども同士は友達ですが、親同士は正直に言って赤の他人。友達になれるパターンもあるとは思いますが、本当の友達は珍しいような気がします。『子は子、私は私』、ママ友同士で集まって、遊ぶ子もママが決めて約束する必要はないと思う。なぜなら、子どもが自分で誰と遊ぶか決めていくことで成長していくから。小学校に入れば、最初こそ手助けは必要ですが、あとは自分でいろいろ決めていきますし、お母さん方とも会う機会が減るので、楽になりました」たしかに、自分が一方的に搾取されていると感じた場合には、そのママ友との付き合いをやめたり、他の友達を作ったりという対策もとれそうですね。そして、あくまで「子は子、私は私」という前提を忘れないことが重要です。子ども同士が友達だからという理由だけで、一方的に利用され、理不尽な思いを我慢する必要はないでしょう。最後に、ママ友との付き合い方についてその本質をとらえたコメントも紹介します。「ママ友に対して仲良くて大事にしたいと思っていたのはこちらだけで、私は利用されていたんだと目が覚めた。初めての子育てで、外の世界と接することが減り、ママ友の言いなりになっていましたが、いろいろな人と接することで、『嫌われてもいい』、『無理に付き合わなくていい』と思えるようになりました。悪口を言われても私と付き合ってくれる人はいるし、子どもの成長のためにもくよくよしてはいけないと思いました」「自分にとっての非常識が相手には伝わらない。伝わっていても、利用するしたたかな人間って存在するんだなと。人間関係の悩みはきっと一生ついて回るのですね。でも自分と家族を守りながら、自己中な人たちとは疎遠になっても、気の合う助け合える人たちとのお付き合いを大事にしていきたいと思います」あらためて、人付き合いにおいて相手の気持ちを考えることがいかに大切なことか、思い知らされます。善意を当たり前のように期待されて、そこに感謝の思いもなければ、誰でも不快に感じます。仲が良くなりすぎることで、その境界線があいまいになり、行きすぎた行動をとってしまう人もいるのかもしれません。価値観や距離感が違う人たちが集まるママ友同士では、とりわけ気遣いが必要になってくるでしょう。もしも、実害を被ったり、ストレスを感じたりする場合、あまりにも非常識なママ友とは離れることも必要です。子育て中は、家族以外との交流が減り、それまでの人間関係が一時的に途絶えることもあり、視野も狭くなりがちです。だからこそ、自分にとって本当に大切な人が誰なのか、あらためて考え直す時間が作れるといいのかもしれません。そして、お互いを思いやり、尊重しあえるいいママ友付き合いがしていけるといいですね。
2021年06月28日社会人になったばかりの出来事です。周りの先輩や上司とまだうまくコミュニケーションが取れていなかったころ、仕事中にトイレに行けず、経血漏れをしてしまった失敗談です。 「先輩も忙しそうだから」と遠慮して言えなかったのですが、結局汚れたものを処理したり、着替えたりと、業務に戻るまでに時間がかかって、迷惑をかけてしまい……。どんなに忙しくても、女性の先輩なら事情や状況をわかってくれたと思うので、タイミングを見て、早く行っておけばよかったと後悔しました。 それからは、生理2日目や3日目など、経血の量が多い日や、忙しくなるとわかっている日に生理が被った日は、夜用や多い日用のナプキンをつけつつ、タイミングを見てトイレに行くようにして、漏れないように気を配っています。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 原案/浅井ななさん作画/コジママユコイラスト制作者:イラストレーター コジママユコマンガ作家、イラストレーター。北海道出身、現在は関東で夫と二人暮らし。WEBを中心に、自身の経験を元にしたマンガを発表しています。女性向けメディアでイラストレーターとしても活動中。
2021年05月29日いつの時代も存在する嫁姑問題。義父母と離れているがゆえの礼儀やあいさつ、同居しているがゆえの距離感や価値観の相違など、多くの問題があります。今回は、義父母と同居している私の体験から、適度な距離感で付き合うために私が心がけていることを紹介します。 1.「初めまして」から義母に遠慮しない!長い付き合いをしていくためには、少しの遠慮と適度な主張が必要だと思います。はじめから義母に合わせすぎると、同居してからつらくなることも。私の場合、結婚のあいさつのときには同居が決まっていたので、自分の考え方を事前に話しておきました。 同じ女同士なので理解できるところもありますが、合わないところはとことん合いません。そのため、無理に合わせるのではなく、共感するところは共感し、理解できないところは気にしないようにしています。 2.譲れないことは妥協しない!義母とぶつかったときにジャッジを求められるのは、わが家では夫と子どもです。私が義母とよくぶつかっていたのは、子育てについて。孫に甘い義母をどう止めるか、本当に苦労しました。何度かぶつかり合い、子育てについて義母は口出しをしないと家族会議をして決めました。 妻として、そして母親として譲れないものは、きちんとルールを決めることで干渉するラインを明確にすることができました。 3.生活リズムにメリハリをつける!義父母と自分たちの生活リズムのすべてを一緒にすると、どこまでも窮屈になります。はじめは、リビングにいる時間や食事の時間などを合わせて常に一緒にいる状態でしたが、一緒におこなうものと別におこなうものをつくりメリハリをつけることで、同居生活がラクになりました。 しかし、自分のことだけを考えてしまうと、義母にも立場や気持ちがあるので、お互いが無理のないように融通を利かせて毎日を過ごしています。 義母との関係を築くには、主張することも大切です。しかし、自分のことだけを考えていると、義母のプライドを傷付けることになります。程よい距離感を保つためには、時間と話し合いが必要でした。周りの協力と思いやりも含めて、よりよい関係にしたいですね。著者:手塚みく三兄弟の母。義父母と同居し、異母兄弟の母として毎日奮闘中。妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆をおこなう。
2019年10月11日手厳しい妻、いわゆる鬼嫁を持つ夫は、はたから見ると「苦労してるなぁ」と思えるかもしれませんが、関係はいたって良好…というケースは珍しくないようです。それは「お互いに言いたいことが言えているから」かもしれませんね。躊躇(ちゅうちょ)せず、言いたいことが言える妻がいる一方で、「夫に本音は言えない」という妻も少なくないようです。言いたいのに、グッとこらえてしまうのはなぜなのでしょうか? 今回は、「夫に言いたいことは言えないのはどうして?」、その理由について考えてみましょう。■夫に「言いたいことが言えない」3つのシチュエーション夫に言いたいことが言えないのは、どんなときでしょうか。具体的なシーンと、妻の心の声を思い浮かべながら、その理由も考えてみましょう。1.「ほかの家事で忙しいから、夫にお風呂掃除だけ頼みたい。でも残業続きで疲れてるだろうし、頼んでも無理かも…」 ちょっとした家事のひとつなのに、夫に頼むことができない。これは過去に頼んだとき「疲れているのに…」と夫の機嫌が悪くなり、雰囲気が悪くなった経験があるからではないでしょうか。2.「部屋の電気を消し忘れる夫。電気を消してと言いたいけれど、毎回つけっぱなしだから、しつこいかなとためらってしまう…」電気を使うと電気代がかかる。節約、節電のためにも使用しないときは電気を消してほしい。論理的に説明できることを口にできないのは、夫から「うるさいな」「細かすぎるよ」といった言葉をかけられるのが怖いからでしょう。3.「大音量でテレビを見る夫に、音を小さくしてと注意したい。しかし、機嫌が悪くなりそうで言えない…」これは、テレビの音が大きいと感じているのはもしかしたら自分だけなのでは? 「音を小さくして」と頼むのは、自分の身勝手なのではないか? と自分に非があると思い込んでいるのかもしれません。■どうして言いたいことが言えなくなったのでしょうか?妻は、どうして夫に言いたいことが言えなくなったのでしょうか? 前述した「言えない」シチュエーションを突き詰めていくと、大きく分けて3つの理由が考えられます。1.「過去の経験」が原因例えば、昔お付き合いをしていた彼と別れてしまった原因が「自分のわがまま」だった場合。「もう君に振り回されたくない」「好き勝手言われて、疲れ果てた…」と言われた経験が今の自分にも残っており、言いたいことがあっても「これは私の身勝手かも」と思ってしまうのかもしれません。「嫌われたくない」「また別れを切り出されるかもしれない」と、夫にも口をつぐんでしまう、ということが考えられます。2.「自分のせい」との思い込みが原因言いたいことがあっても「私が頑張ればいいんだ」と、すべてを自分で引き受けてしまうタイプではありませんか?「こんなふうに思うのは、私の頑張りが足らないからだよね」と自分を鼓舞したり、「こんなことが気になる私が悪いのかも」と反省したり…。なんでもかんでも自分のせいにしてしまって言えないのかもしれません。3.男尊女卑の考え「男性に何か言うなんて…」「家のことは女性がするもの」といった男尊女卑の考えが、知らず知らずのうちに自分の中に根付いているのかもしれません。その場合も言いたいことが言えないでしょう。このようにさまざまな理由が考えられるのです。■「言いたいことが言える」には練習が必要言いたいことが言えないのは、ストレスが溜まるもの。いつか限界に達して爆発してしまうよりは、日頃から少しずつでも言えるようになりたいですよね。そのほうが、毎日を気持ちよく過ごせるはず。でも、今まで言えなかった相手に、急に「今日から言おう!」というのは無茶な話です。では、どうすればいいのでしょうか。おすすめなのは、「夫以外の相手で練習をしていく」ことです。その場合の練習相手にふさわしいのは、「その場限りの相手」や「押しが強めの知人」。まず最初は、ショップや飲食店の店員さんなど「その場限りの相手」で試してみましょう。洋服を試着して「いかがですか? お似合いですよ」と言われても「考えます」と断ってみる。ランチを食べにいったお店で「今日はこちらがおすすめです」と言われても、気分じゃないメニューなら「こっちでお願いします」と断ってみる。ショップや飲食店の店員さんは、その場限りの相手なので、最も遠慮を感じにくいため「言いたいことを言う練習」のスタートには最適なのです。次は、こちらの意見を聞かずに一方的に物事を指定してくる人や頼みごとが多い人、つまり「押しが強めの知人」で挑戦してみましょう。「〇〇しない?」「〇〇やってもらえない?」などと言われたとき、今まではたいしたことじゃないと引き受けたり、OKしていたことを「今日は無理」「それはできないかな」「誰かのほかの人に頼んでもらえる?」など、勇気を出して断ってみてください。少しずつ言いたいことを言えるよう練習していくことで、言いたいことを言う経験が増え言葉にする勇気や自信が持てるようになります。ではどんな相手を選び、どんな練習をすれば良いのか。次から説明していきましょう。「強引で断りにくい」「主張しにくい空気がある」など相手にプレッシャーを与える押しの強いタイプの人は、実は断られ慣れており、何を言われても気にしないタイプが多いのです。そのため、「言いにくいことを言う」練習相手としてはぴったりなのです。そうやって、「言いたいことを言う」経験値をあげていく必要があるでしょう。■「夫の感情」に振り回されないために練習をしてみると、相手から何かしらの反応があると思います。お店の店員さんはきっと笑顔のままだと思いますが、知人の場合は「え、なんで?」と驚かれたり、少し怒ったようなそぶりをすることもあるでしょう。でも、その反応を見たからといって、あなたが悪いと思ったり、傷ついたりすることはありません。意識してほしいのは、相手の反応はあなたのせいではなく、あくまでも相手のもの、相手の感情というだけです。あなたが何をどう伝えようと、どう感じるかは相手次第。どう思うかは相手の自由なのです。すねたり、怒ったりといった反応もあれば、意外にも「あっ、そう?」とあっけなくやりとりが終わることもあるでしょう。「そうなんだ、分かった。急にごめんね!」など、予想とは違う反応が返ってくることもあるはずです。断ってもいい。嫌だと言ってもいい。自分のせいではないと認識できる経験を積むことは、身近にいる夫に「言いたいことを言う」ための効果的な方法といえるでしょう。ささいな経験も貴重な訓練の場となります。「自分の発言に対し、相手がどう感じるかは相手の問題。まずは伝えることが大切」という実感を少しずつ得ていくことで、夫へ言いたくても言えない苦しさから徐々に解放されるでしょう。
2019年05月15日大好きな彼と付き合えた・・・!のはいいけど、嫌われたくなくて、なかなか素をさらけ出せないことってありますよね。遠慮し過ぎて自分から色々提案できなかったり、気持ちをちゃんと話せなかったり・・・。「嫌われたくなくて」の言動だったとしても、それが続くと、結局は彼との仲が深まらないまま、その恋も終わりになってしまうかも。今回は、彼に遠慮し過ぎてしまうときの対処法3つをご紹介します。■遠慮し過ぎると彼にどう思われるか「控えめな子はいいと思うけど、遠慮しすぎて、遊びに誘うのもわたしなんかがおごかましい!って感じは疲れる」(24歳/営業)「遠慮し過ぎな子は気持ちが分からずイライラする」(23歳/大学生)「素を出してくれないのは、嫌われてるのかなと感じてしまう」(26歳/製造)控えめな女子が人気があるのも確かですが、遠慮し過ぎる女子は逆に疲れてしまう存在になってしまうようです。また、自分の気持ちを言わない女子に対して、察するのが苦手な男子では意思の疎通は不可能。扱いづらさやイライラのもとになります。甘えてくれない、本音を話してくれない、心を開いてくれない・・・と、彼も寂しく感じるかも。度が過ぎると、付き合っている意味あるのかな?と思われてもムリはありません。■まずは彼との関係に自信を持つまずは、彼とあなたの関係に自信を持ちましょう。付き合って日が浅ければ浅いほど、彼が離れていってしまうかも・・・という不安がつきまとい、嫌われないために自分を作ってしまうのだと思います。まずは、彼とたくさん会話をして、質問もして、価値観を共有して。それを繰り返して、お互いを知り合いましょう。「会いたいとか言われるのうざくない?」とか、「あんまり素過ぎるのは嫌かな?」など、あなたの悩みもさりげなく彼に質問して、様子を伺っててみましょう。■男子は意外と優しい!ワガママも愛してくれる男子はあなたが考えているより彼女のワガママに寛容で、ちょっと子供っぽい面がある子も癒しになるもの。普段しっかりしてるように見える女子が自分の前だけワガママを言ってくれる・・・というのが、ある意味でカップルだからこその醍醐味だったりもするのです。ストイックにワガママを我慢するよりも程よくワガママを小出しにできる女子の方が、彼らはハマりやすいということを覚えておきましょう。■遠慮し過ぎちゃう面もプラスに考えてみようとはいえ、突然彼にワガママや素を出すのは勇気がいるもの。上手くいかない日だってあると思います。だけど、クヨクヨしているともっと彼の前で萎縮してしまう恐れがあります。何年も付き合ってから振り返ってみると「k彼に遠慮してモジモジしていた時期」も、初々しくて貴重な時期だったな・・・と思えることも。彼に遠慮してしまうデメリットはたくさんあります。ですが、なかなか素が出せなくても、これからお互いに仲が深まっていくんだな、と前向きに捉えて、次回はもっと彼との距離が縮まるようにしてみましょう。■おわりに遠慮女子のままでは、なかなか関係が深まらず、お互いに不安を感じるシーンも多いでしょう。ふたりのペース、あなたのペースで少しずつ溶け込んでいけるといいですね。(mashu/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年02月11日恋をしてると、ついつい恥ずかしさから「してみようかな」と思ったことを遠慮してしまうことがありますよね。好きな人を相手に、思ったとおりのことを実行することの難しさは、好きな人と一対一で話すのすらやっとだったりする乙女心を見れば、誰の目にも明らか。だけど、きっとあなたの好きな彼はその遠慮、全く嬉しくなくて、ノーセンキュー。「遠慮なんてせず、やってくれたら嬉しいのに!」というものばかりなはずです。やっぱり、遠慮するのは、もったいなさすぎます。■1.LINEを送ること「好きな人にLINEを送るのを遠慮するなんて、普通にもったいないと思う。もしかしたら、相手だって送ってほしいと思ってるかもしれないのに、送らないでそのときめきを逃すんだったら、送って失敗する方がマシだよ」(専門学生/20才/女性)「LINEどんだけ送ってくるんだよ!」とか「暇人かい!」とか思われる心配もわかるけど、だとしても、遠慮するのは実際に自分の送ったLINEがなかなか返ってこなくて、「忙しそうだし、あんまり送りすぎないようにしよっと」みたく、遠慮することを正当化できる十分な根拠が出てからでいいと思うんです。なんの根拠もなく、ちゃんと送れば戻ってくるのに、ただなんとなく遠慮するのはもったいないですよね。■2.頼ること「彼氏なら、いくらでも頼るべきでしょ。恋人頼らないで、誰を頼るの。彼女から頼ってもらえない彼氏とか、悔しいし」(営業/23才/男性)ポジティブな感情だけを共有しているうちは、いつまでもふたりの関係性はライトなままでしょう。ただの馴れ合いになってしまいますし、友達でいることとそんなに大差ないんじゃないかって感じてしまうはず。好きな人にとって、いざというときに一番いてほしい存在になれることが恋人であることの醍醐味なんですから、頼る、甘える、慰めてもらう!■3.不満を伝えること「まあよく言うことだけど、付き合ったりしたら、恋人に対する不満はきちんと伝えるべきだよね。溜めるとあとあとケンカになったときに一気に爆発して流れ出たりするし。思ったときにしっかり伝えるのが大事」(メーカー/24才/男性)それもそうだし、あとは、付き合ってたりすると、自分の悪い部分に鈍感になって、相手に言われるまで自分の非に気付きにくくなっちゃうというのもありますよね。いざ打ち明けてみると、「え、それ嫌だったの?もっと早く言ってくれればやめたのに・・・・・・」みたいにあっけなく解決することもありますし。恋人とはいえ他人だけど、その他人と友人以上の関係になる以上、相手の気に入らないところや嫌なところははっきり伝えていかないと自分も持ちませんから、これも遠慮するのは、お互いのためにならないこと。■4.「好き」を表現すること「もっと、好きな人に好きって伝えていこう(笑)!付き合ってる関係ですら「本当に自分って愛されてるのかな?」って思うことってあるでしょ? 自分の気持ちって、それくらい相手に伝わりにくいことなんだと思う。私は、好きって感じたときにはその都度、それを言葉にするようにしてる。ちゃんとそれが伝わってほしいから!」(大学生/19才/女性)「愛してる~って最近、言わ~なく、な~った~のは~」なんていうのもあるけれど、普通のカップルは、この子の言うように、「相手が自分を常に好きでいてくれる保証はない」っていう結構ギリギリなところでやってるんですよね、実際は。そんななか、相手から「好き」と言ってもらえることは、いくらあっても飽きることのない幸せなんです。また、これを重ねていくことで、はじめて「言わなくても伝わる関係」になれるんですよね。■おわりに「遠慮」って、結構実は相手じゃなくて自分の都合なこともあります。かっこ悪くなりたくないとか、ダサくなりたくないとか、そういう保守的な態度。でも恋は、本音よりもバランスやスムーズさを気にして、「うまく運ぼう」として進められるほど、イージーゲームじゃないんですよね。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)(鈴木凪沙/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2017年12月23日合コンと聞くと「胡散臭い」とイメージされる方も多いかと思います。しかし、実際に合コンに参加している人の中には「先輩につれてこられて」「人数要員で仕方なく」といった男女も少なからずいます。また、真剣に出会いを求めている男女よりもかえってモテる事も。 ただ、そんな合コンの中で「仕方なく参加」ではなく、「一生懸命出会いを探しているのに、つい遠慮してしまう」というメンバーも多いです。果たして、合コンでアピール出来ない事は本当に損なのでしょうか? 今回は、「コンパで遭遇した遠慮がちな男女」のパターンを紹介したいと思います。①「いいよ、いいよ。気にしないで私の事は(俺の事は)」が口癖遠慮がちな男女に「何か食べたいものある?」とメニューを出すと、「いいよ、私最後で」「俺は何でもいいよ。みんなが食べるもので良いから」と言われる事があります。実際は、本当に何でも良い訳ではなくて「控え目」なのですが、こちらとしては正直食べたいものを素直に言ってくれる方が助かる事もあります。 遠慮がちな人は、あまり自分の意見を人に伝えません。本当は意志もあるのですが、人生の中でもどうでも良いような事(メニューを決めるなど)に関しては、人に譲ります。しかし、こういうタイプの方に限って普段我慢している分、肝心な事に関しては意志を譲らなかったりします。②「どうせ僕なんて(私なんて)」が口癖また、自信なさげな男女も遠慮がちな傾向があります。「どうせ私が声をかけても上手くいかないと思うの。けど、○○ちゃんなら美人だし絶対に上手くいくと思うから頑張って!」と人の背中を押してくるパターンの人もいるのですが、正直こんな事を言われたら頑張りにくいですよね・・・。③周囲の幸せが、幸せ・・・本当にいい人すぎる人バーベキューコンの時、男女がキャッキャッと騒いでいる中、黙々とずっと肉を笑顔で焼いていた男性がいました。誰も話しかけないので、うちわで彼を仰ぐことにしたのですが、目もくれないで一心不乱。 やがて、ふと私に気がついて「ありがとう」と言われたので「変わろうか?」と言うと「いや、いいよ。肉焼く人誰もいないし、女性には危険だから」と言われて、一気に彼のイケメン度がグンと上がったのは言うまでもありません。④いい人なのに、合コンで遠慮してしまう男女のパターンまとめ合コンで遠慮する人の中には、「遠慮する事で株を上げようとする人」「自信が無い人」「本当にいい人」など、様々な人がいました。しかし、結局カップルになるのは好きな人にちゃんとアピールできる人・好意に対して笑顔で返せる人です。 出会いの場では、遠慮してしまうのは勿体ないですよ。もしかしたら、あなたのアピール・笑顔ひとつで素敵な縁に繋がるのかもしれません。Written by みくまゆたん
2017年11月27日彼氏のことが好きすぎて、嫌われたくないという思いから、ついつい遠慮がちになってしまったりすることもあるかもしれません。ただ、あまりにも遠慮ばかりをしていると、どうしてもお互いに不満も溜まってきてしまうものです。そこで今回は、彼氏に「遠慮をしすぎる」とうまくいかなくなる理由を紹介します。■1.「自己主張」がなくてつまらない「遠慮ばかりしている子って、全く自分の意見とかも言ってこないんで、一緒にいても楽しくないんですよね。なんだか退屈というか、つまらない子って感じです」(30歳/男性/出版)自分の言うことに、彼女がいちいち反論したり噛みついてきたら腹が立ちますが、何も自己主張をしてきてくれないのも、それはそれであまりいい気分はしません。無難な反応しか示してくれないので、一緒にいても刺激が全くなくてつまらないと思われてしまうだけ。例えば、デート中も「なんでもいいよ」と彼氏に全て委ねてしまうのではなく、多少は自分の意見を言ったりした方がいいでしょう。■2.「距離」がなかなか縮まらない「いつまでも遠慮気味でいられると、なかなか距離も縮められないですよね。付き合っているのに距離感があるのって、なんかちょっと切なくなりますね」(28歳/男性/販売)彼女が遠慮ばかりしていると、彼氏もなかなか距離を縮められません。心を完全には開いてくれていないような感じがするので、うかつに近づけないような印象を持ってしまいます。恋人同士なのにそんな状態が続いたら、交際自体もうまくいかなくなってしまうかも。「俺のこと好きじゃないのかな?」と、彼氏に思われたりもしちゃいますよ。■3.「楽しくなさそう」に見えてしまう「彼女にいつも遠慮ばかりされちゃうと、楽しくなさそうに見えちゃうんですよね。そうなると、こっちも一緒にいてもテンションが上がらなくなりますね」(29歳/男性/システムエンジニア)彼女が常に遠慮がちで、いつでも控えめな感じでいると、「俺と一緒にいても楽しくないのかな?」なんて男性は感じるもの。その他人行儀な雰囲気から、無理やり自分とのデートに付き合ってくれているようにさえ見えてしまうので、なんだか切ない気分にもなってしまいます。男性は自分とのデートで女性が楽しんでくれているかどうかが一番気になるポイントなので、あまりにも遠慮しすぎてしまうと、どんどん彼氏を落ち込ませるだけですよ。■4.「ガマン」し続けることになる「遠慮ばかりしている子って、結局はガマンしすぎたりして、不満が溜まっていっちゃう気がしますね。それだと、付き合っていても、きっと幸せじゃないですよね」(32歳/男性/商社)彼氏に嫌われたくないからと、遠慮ばかりをしていると、自分がずっとガマンをし続けることになります。それでは、不満やストレスがどんどん溜まっていく一方ですし、いずれそれは大爆発もしてしまうかも。大爆発をした後では、もう修復も難しくなってしまうので、普段から少しずつでいいので、不満もちゃんと吐き出して解決いくべきでしょう。■おわりに遠慮がさなすぎる女性は図々しくてあつかましく思われてしまいますが、かといって、遠慮をしすぎる女性も厄介に感じられます。嫌われることを恐れすぎてしまうと、交際はなかなかうまくはいかなくなりますよ。彼のことも思いやった上で、自分の気持ちはキチンと伝えられるようになりましょうね。(山田周平/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年08月04日男子ってエッチが大好きですよね。しかし、風俗店やAVで普段とは違うエッチを覚えたときは、彼女にもやってあげたいのに、遠慮して言い出せないのです・・・。当然、いとしの彼女に「オレ、風俗店に行ってさあ、オレが風俗嬢を攻めると、彼女、悶えちゃってさあ、だから君にもやってあげたいんだ」なんて言いえません。そこで今回は男子への取材を元に、「男子が彼女にやってあげたいエッチ」を5パターンにまとめましたので、男の内情をご覧ください。■1.アナル舐め「かわいい風俗嬢のアナルを舐めたら、彼女、めちゃヨガっていました。でも、風俗に行ったことも、風俗嬢のアナルを舐めたことも彼女に言えず、アナル舐めプレイは封印されたままですが、彼女のアナルも開発してあげて、彼女にもっと気持ちよくなってもらいたいです」(20歳・大学生)この証言のなかで褒められる言葉があるとすれば「彼女にもっと気持ちよくなってもらいたいです」というところだけだと思いますが、でもまあ、ちょっと女子にとってアナルはねえ・・・・・・興味があるならば、女子のほうから水を向けてみてはいいかもしれません。気持ち良くなるポイントは、力を抜くことだと、以前、この『ハウコレ』に書いていました。■2.素股「素股をしたら、女子も気持ちいいのですが、風俗店で覚えたとは言えないので、できないんですよね・・・・・・」(24歳・IT)素股は男子のアレと女子のアソコが潤滑液によって絶妙に触れ合う行為なので、女子も・・・・・・というか風俗嬢も、確かに気持ちいいと言っています。男子は、彼女に風俗まがいのセックスをしたいのだと思われたらいやなので言い出せないです。■3.夜景の見える窓に手を付きながらの立ちバック「AVで観たとは、ちょっと言えないです」(28歳・出版)AVでこのシーンは多用されていますが、我々素人がこれをやるならば、夜景立ちバックに至るまでの「デートの流れ」をつくるのが大変ですよね。男性が素敵なエスコートをすれば、骨抜きになった女性がカラダを許してくれるかもしれませんが、お金がかかるし実現するには何かと苦労しそうですよね。■4.男3:女1の4P「ぼくの彼女は、ぼくよりもエロくて、一緒に男向けのAVを観ることもよくあります。彼女は3Pとか4Pのシーンにすごく興味があるようで、そこばかり観るので、ぼくが男を2~3人用意してあげてもいいかなと思いますが、3Pとか4Pしようって言うと、なんか、僕の愛情を疑われそうで言えないです」(27歳・コンサル)複数プレイは、終わったあとに愛情の問題でトラブルになることも多いので、注意が必要。一度意気投合すれば、複数プレイはわりと長続きします。でも結局、愛情の問題でそのサークルが解散し、彼女とも別れてしまうことがあり得るので、もしやるならば彼女への愛情を絶やさないようにした方がいいですね。■5.ローションプレイ「この快感、彼女にも味わわせてあげたい!」(25歳・大学院)でも、ソープランドで覚えた味なので、彼女には言い出せない・・・・・・という下の句がつきます。いきなりローションを取り出すしたら、彼女に引かれてしまうのではないか・・・と男子は思っています。■おわりにいかがでしたか?男って、女子が知らないトコロで「快感のオプション」をよく勉強しているのですが、もしかしたら生涯使わないかもしれません。しかし、女性が上手に「男性のオプション」を引き出せれば、もっとエッチが盛り上がるでしょう。そのうち誰もが「ご無沙汰」になるのですから、今のうちに快感をいっぱい経験してみてはいかがでしょうか。(ひとみしょう/ハウコレ)
2014年05月01日